散文是一種抒發(fā)感情和思考的形式，可以自由表達個人的觀點和情感。在寫總結的時候，首先要明確總結的目的和對象，確定總結的范圍和內容。以下是我為大家收集的總結范文，希望能夠對大家的寫作有所啟發(fā)和參考。
暑假防溺水心得篇一
炎炎夏日已經悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。
看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時，我們要要認真執(zhí)行以下的準則：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在無家長的帶領下游泳；
三，不能結伴游泳……如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學私自下水救人，那正好應了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。
正因為每年還有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”——祖國，制定了小學生六嚴禁內容如下：
一，嚴禁私自下水游泳；
二，嚴禁擅自與他人結伴游泳；
三，嚴禁在屋家長吳老師帶隊的情況下游泳；四嚴禁到不熟悉的水域游泳；吳巖峻道唔安全設施；六，嚴禁不會水性的同學擅自下水施救。
水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們――棟梁之花，永遠的綻放吧！
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：
一、不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或老師的帶領下游泳;不在無安全設施，無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀!我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
俗話說：“要學武功得先練挨打，要想享受游泳的樂趣，必須先學會防范溺水意外?！?BR> 隨著暑假的臨近，氣溫逐漸升高，酷熱的天氣會把更多的學生們吸引到清涼的水邊，但是，作為我們不得不面對一個現(xiàn)實，每到暑假，都會有小學生發(fā)生溺水事故，給家庭，學校帶來慘痛的教訓。
宣傳片從六個方面展開教育，比如：教我們怎樣游泳?游泳的時候被水草纏住了腳怎么辦?同伴溺水怎么辦?……簡潔的語言配上生動的場景，讓我深刻的感受到我們在游泳時一定要有家長看護，不會游泳最好不要下水，特別不能到水深的地方，比方魚塘，水庫，江河，工業(yè)排污水不能游泳;即使出去游泳，也要結伴而行，這樣互相也好有個照應。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
當我們結伴在游泳時，看到同伴溺水了怎么辦?這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置，從后面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然后爭分奪秒進行搶救。我們小孩子遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。
當我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。
昨天，我們學校舉行了一次“預防溺水，珍愛生命”的活動。我覺得這個活動很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有后悔藥。我們應該對自己和家人負責。畢竟人生只有一次。如果你沒有好好珍惜，上帝不會給你第二次機會。
去年，我們嘉興有十個孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級，甚至上幼兒園。父母哭著抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場景，所以我們應該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號，讓我們的世界充滿陽光。
錢塘大潮是眾所周知的著名景點。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個黑色的陷阱，尤其是在t型大道上。大家玩得開心的時候，一個大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點，是黑色墓地，要注意安全。
我們住在農村，我們應該防止溺水。家附近的小河塘看起來很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應該盡力不在河里游泳。沒辦法的話，一定要有父母陪著。下水前，讓身體適應水溫，做好健身，防止抽筋致死。
人生只有一次，不珍惜就沒有機會。記住：后悔是沒有藥的。
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。
突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。
所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!
游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中防。
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命，請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
暑假是學生溺水事故的多發(fā)期，同時也是學生各類安全事故的多發(fā)時期。為進一步提高學生安全意識和自護自救能力，重點是預防溺水事故的發(fā)生，使學生能夠過一個愉快、平安的.暑假，xx小學認真開展了暑期學生防溺水安全教育活動，做到防范、教育在前，圓滿完成了各項任務?，F(xiàn)將工作開展情況總結如下。
按照上級主管部門領導的指示和文件要求，立即成立了由校長xx為組長的學?！胺滥缢鳖I導小組，全面負責暑期安全大家訪活動，班子成員分年級包保責任制。召開了全體師生“暑期‘防溺水’教師大家訪”安全教育專題會議。并對預防學生溺水事故“大家訪”安全教育工作進行了專門的安排部署，明確責任，全員參與，落實包保責任制。要求全校教師務必做好暑期家訪工作，確保每位學生能過一個平安愉快、有意義的暑假。
重點教育學生不要到溝、塘、河、壩和水庫等水域戲水，防止溺水事故發(fā)生；遵守交通規(guī)則，注意交通安全；講究個人衛(wèi)生，防止傳染病侵襲；夏季是用電高峰期，注意用電安全；夏季是雷電多發(fā)季節(jié)，戶外要防雷擊；教育學生利用假期多讀書，補缺不差，加強文化修養(yǎng)；教育學生加強與家長交流，多做一些力所能及的家務勞動。
要求班主任與課任老師對每一位學生進行一次安全家訪，進行面對面的宣傳“防溺水”安全知識，并做好家訪記錄。努力擴大宣傳教育的知曉率、到位率和覆蓋面，切實增強青少年兒童及其家長的安全意識，提高家長的監(jiān)護意識。凡因宣傳教育不到位而導致發(fā)生青少年兒童溺水事故的，要嚴格追究有關人員的責任。溫馨提醒家長要對學生進行防溺水教育，要求學生在無家長的帶領下不能私自下水游泳，不得擅自與同學結伴游泳，無成人監(jiān)護不得在水邊玩耍，并做好“防溺水”教育家訪記錄。
加大宣傳力度，確保措施到位。學校在醒目的重要位置出一期防溺水黑板報，暑期加強對孩子“防溺水”教育的措施與方法、注意事項等有關知識。及時上報“防溺水“大家訪情況。整理并上報學校“防溺水”大家訪工作情況：有些未能家訪，原因主要是一些學生到父母打工的地方不在家，只好電話回訪了。與村鎮(zhèn)加強聯(lián)系，對村所在的涉水危險區(qū)域進行的調查了解，并就這些情況告知家長和孩子，嚴禁到這些水域游泳。這次家訪活動的開展，增強了學生安全意識，尤其是提高了學生預防溺水自護自救能力。
今后，學校將進一步完善安全管理制度，把預防溺水教育作為一項長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學和學校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學生家長或監(jiān)護人聯(lián)系，關愛留守兒童，關心走讀學生，關注嬉水學生，杜絕管理盲點，避免溺水事故發(fā)生，為孩子創(chuàng)造一個安全的成長環(huán)境。
“平安校園、快樂成長”是我們東城一直追求與倡導的。本周，我們家長學習了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進入夏季，即頻繁出現(xiàn)中小學學生溺水事件，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
俗話說防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高中小學生的防溺水安全意識，提升中小學學生的防溺水技能。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思：1）對防溺水知識的缺泛；2）緊急情況下自我保護和救生手段的缺失；3）加強防溺水安全知識宣傳和教育；4）定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學生牢記在心；5）教會學生防溺水的基本技能和救生要點。是的，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立家庭、學校、社會三位一體防溺水機制。然而家庭是學生生活休息的主要場所，而溺水事件往往多發(fā)生在節(jié)假日和暑期。我們不愿看到一個個小生命隨著河水的流去而逝去。所以我們家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發(fā)生了，我們才來后悔，嘆息，那一切都晚已！
讓我們積極行動起來，吸取血的教訓，提高安全意識，防患于未燃，共同建造一個和諧美好的家園。
暑假防溺水心得篇二
今天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學生溺水事故發(fā)生，學生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預防做在前面。據統(tǒng)計，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/1000000，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死;中小學生平均每天約有40多人因溺水身亡;小學生溺水人數(shù)占死亡學生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0-14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
---5月1日下午，洛陽市宜陽縣莘塘村，一名兩歲的兒童在水井邊玩耍時，不慎落水而亡。
---5月1日下午，偃師市諸葛鎮(zhèn)，一名8歲的小學學生在河邊玩耍時，不慎掉入水中，后經搶救無效死亡。
---5月2日下午，欒川縣廟子鎮(zhèn)小學兩名學生在大橋下游泳時不幸溺水而亡。
---5月6日下午，嵩縣一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時不慎溺水而亡。
---5月11日晚上，伊川一位四歲的女孩在河邊嬉戲時，落水而亡。
聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。
二：
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行。
二，不要到無救生人員的水域游泳。
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
暑假防溺水心得篇三
夏天是人們最喜歡的季節(jié)之一，但同時也是水上意外事故頻發(fā)的季節(jié)。由于缺乏安全意識和防范措施，暑假溺水事故呈現(xiàn)出逐年增加的趨勢，成為一個不容忽視的社會問題。
第二段：看到的事故。
不久前，我和我的同學們一起去游泳，玩得十分開心。但是，就在我們玩耍時，一名中學生不幸溺水身亡。那一幕令人震驚，也讓我深刻認識到了水上安全的重要性。
第三段：導致事故的原因。
暑假溺水事故的原因有很多，一些人缺乏安全意識，甚至故意玩弄東西，導致自己和他人處于危險之中；另一些則是因為游泳技能不夠嫻熟，未能適應在水中的運動，或者是不慎進入較深的水域；還有一些是因為水質不佳導致的。
第四段：避免事故的方法。
對于避免暑假溺水事故，我們應該先加強安全意識。在游泳池邊或在海灘上玩耍時，最好不要玩手機或其他器材，以免不小心掉落入水中。其次，要規(guī)范自己的游泳動作，注意游泳姿勢和指導員的指導。如果不夠熟練，最好在別人的陪同下嘗試。此外，在游泳池和海灘游泳前，應該對自己的身體做好充足的準備工作。
第五段：總結。
水上安全是我們在暑假中必須面對和解決的問題，我們必須積極加強安全意識，并做好自我保護措施。要通過正確的學習和了解，掌握游泳和防溺水的技能，避免自己和他人受到危害。以此來完善自己，在暑假中感受無盡的樂趣。
暑假防溺水心得篇四
學校召開了預防溺水等安全工作專題會議，認真分析了校情，對防溺水工作進行了全面布署，制訂了實施方案，成立了以校長為組長的防溺水工作領導組，細化了各類人員工作職責，明確了預防教育的工作目標、工作內容和工作方法，制訂了監(jiān)督、保障措施，該項工作的開展有條不紊。
對學校內部安全隱患進行了認真自查與整改。對學校周邊水域、交通隱患等分人分區(qū)域組織尋訪。及時排除了大小隱患近十處。發(fā)揮了突出的警示與教育作用。
學校召開了一次防溺水等安全教育主題校會，集中向學生進行了一次安全知識宣傳，各班召開了主題班會，強調了安全紀律，懸掛了“珍愛生命、預防溺水”橫幅，學生集中舉行了宣誓。制訂了嚴明的防溺水班級公約，進一步規(guī)范了學生行為，要求相互監(jiān)督，自覺遵守。向全體學生印發(fā)了《致各學生家長一封信》，對家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個學生家中，得到了家長的有力支持和配合。
各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識為主題，進行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。通過防溺水教育視頻，向學生進行了一次預防、急救等知識教育，給學生敲響了警鐘，豐富了學生急救知識。安全教育工作常抓不懈，成立假期安全聯(lián)防小組，保證即使是假期也要經常安全提醒，發(fā)現(xiàn)問題必究并及時通報，師生的安全責任意識長久保持。
通過學校上下的齊抓共管、師生的共同努力，全校師生安全度過夏季炎熱溺水多發(fā)期，無任何安全事故發(fā)生。
暑假防溺水心得篇五
第一段：引入溺水事故的背景和重要性（字數(shù)：100）。
暑假作為學生們最期待的假期之一，是一段充滿活力和樂趣的時光。然而，隨著暑假的到來，溺水事故也隨之增加。據統(tǒng)計，每年全球都有數(shù)千起溺水事故，其中大部分涉及到兒童和青少年。這些悲劇的發(fā)生往往給家庭帶來沉痛的打擊。因此，在暑假期間，我們應該更加重視防溺水工作，以確保每個人的安全。
第二段：增強安全意識和了解游泳技巧（字數(shù)：250）。
要防止溺水，首先要增強安全意識。我們需要意識到水的潛在危險，尤其是游泳池、湖泊和河流等。同時，了解基本的游泳技巧也是非常重要的。在學會游泳之前，不要擅自嘗試深水或遠離岸邊。建議每個人都要參加專業(yè)的游泳課程，學習正確的游泳姿勢和呼吸技巧，這將有助于提高游泳能力，減少溺水的風險。
第三段：保持應急準備和注意環(huán)境安全（字數(shù)：250）。
在暑假期間，我們應該保持應急準備，以防止發(fā)生溺水事故。每個家庭都應該在游泳池或水體附近配備救生器材和急救藥品，并且家人間要相互了解其中使用方法。此外，在進行水上活動時，應該注意環(huán)境安全。避免在沒有成年人監(jiān)護下獨自玩水，遠離水深危險區(qū)域。如果在水中遇到危險，應迅速尋求幫助或盡量用自己已掌握的技能保護自己，并及時報警。
第四段：教育孩子與親人進行安全對話（字數(shù)：250）。
孩子是溺水事故的主要受害者之一，教育孩子正確的安全意識和行為是預防溺水的關鍵。家長和親人應該與孩子進行安全對話，教育他們遵守游泳池規(guī)則和基本的水上安全知識。告訴孩子們不要在沒有成年人的陪同下泳池游泳或者嘗試危險的水上活動。此外，鼓勵孩子們在發(fā)生緊急情況時，盡量保持冷靜和用正確的技巧自救，并告知如何尋求幫助。
第五段：共同營造安全環(huán)境和倡導防溺水宣傳（字數(shù)：350）。
實施預防溺水工作需要社會各界的共同努力。政府、學校和社區(qū)應該加大防溺水宣傳的力度，提供相關教育和培訓，以增強公眾的防溺水意識。同時，建立安全的游泳場所和配備培訓有素的救護人員，為人們提供更安全的環(huán)境。此外，家庭成員和社會大眾還應發(fā)揮自己的作用，齊心協(xié)力，共同營造安全的游泳環(huán)境。
結尾段：強調防溺水的重要性和倡導安全行為（字數(shù)：100）。
溺水事故造成的傷害是無法彌補的，因此防止溺水問題不能忽視。每個人都應該意識到自己的安全和他人的安全同等重要，并采取一切必要的措施來防止溺水事故的發(fā)生。勇敢地向附近的人們介紹溺水問題，并敦促他們采取預防措施。只有通過集體的努力和行動，我們才能在暑假期間創(chuàng)造一個安全的游泳環(huán)境。讓我們相互關愛，共同努力，確保每個人的安全。
暑假防溺水心得篇六
暑假是學生們最期待的假期，大家可以盡情游泳、嬉戲，度過一個愉快的假期。然而，水中的安全問題也需引起我們的重視。在這個暑假中，我特意進行了一些關于防溺水的學習和實踐，認識到了預防溺水的重要性，并且收獲了一些相關的心得體會。
首先，我參加了一次防溺水知識培訓班。通過這個培訓班，我了解了取得溺水證的重要意義，學會了水中自我救護和急救技能。在培訓過程中，我了解到預防溺水的好方法是學會游泳和掌握相關技能。這樣，當遇到不測的水上事故時，我能有更多的抵抗力，從容應對。通過培訓班，我也明白了在水上運動之前，要仔細了解安全規(guī)則，確保自己能夠在安全的環(huán)境中享受游泳的樂趣。
接著，我利用放暑假的時間多次參加了游泳課程。游泳課程對于我來說是最有用和必需的。在游泳課上，我學習到了正確的游泳姿勢、呼吸技巧和游泳規(guī)則，每次課程上我都能得到良好的指導和糾正，逐漸提高了我的游泳技能。游泳課程讓我更加自信，也更加愿意在水中探索和享受。此外，游泳課程還提供了大量的實踐機會，讓我更加熟悉水中的環(huán)境，增加了我防溺水的能力。
在水上運動中，我還了解到了一些分享給大家的經驗和技巧。首先是要了解游泳場所的安全設施和監(jiān)護人的專業(yè)素質。選擇有專業(yè)教練的游泳館進行訓練，這樣能保證自己的安全和得到更好的指導。其次是要了解自己的身體狀況和游泳能力，不超出自己的能力范圍進行游泳。另外，要避免和他人玩捉迷藏、混戰(zhàn)等游戲，以免發(fā)生危險。最后也是最重要的一點是，不要貪玩、驕傲自大，互相監(jiān)督，遵守游泳場所的規(guī)定，不輕易下水。只有保持安全意識，才能有效地防止溺水事故的發(fā)生。
通過這個暑假的實踐和學習，我對于防溺水有了更深刻的認識。我認識到溺水不僅僅是個人的問題，更是社會和家庭的問題，因此，提高自己的防溺水能力也是對他人的負責。防溺水不僅是個人的責任，更是一項社會責任，我們每個人都應該有預防溺水的意識和行動。只有每個人都能提高自己的防溺水能力，才能減少溺水事故的發(fā)生，保障自己和他人的安全。
總之，防溺水是每個人都應該關注的問題。通過學習防溺水知識和提高游泳技能，我們能夠更好地保護自己和他人的生命安全。同時，防溺水也是一項社會責任，每個人都應該積極行動起來，為創(chuàng)造一個安全的游泳環(huán)境做出自己的貢獻。希望大家都能認識到防溺水的重要性，一起共同努力，讓每個暑假都成為一個安全、快樂的假期。
暑假防溺水心得篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
淹溺的后果可以分為非病態(tài)、病態(tài)和死亡，其過程是連續(xù)的。淹溺發(fā)生后患者未喪失生命者稱為近乎淹溺。下面小編給大家?guī)碜钚率罴俜滥缢牡皿w會，希望大家喜歡!
都說水是溫順的，因為柔情似水，但是水也是兇殘的，因為你不知道什么時候，水就奪去了人們的脆弱的生命......這就是水，不要小看了水，它隨時都可能成為你一生的噩夢。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。
以下，我有幾點游泳小常識要告訴同學們：
1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2.游泳時間不能超過1.5—2小時。
3.在家長的陪同下進行游泳。
4.在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中!
珍愛生命，預防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎?人的生命只有一次，請養(yǎng)成安全游泳的好習慣，讓溺水遠離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑!
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行。
二，不要到無救生人員的水域游泳。
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!
游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”--這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?通過對學校下發(fā)的防溺水教育宣傳，我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中。
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命，請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
暑假防溺水心得篇八
1、孩子的貪玩，父母的傷痛。
2、生命只有一次，請珍愛生命;。
3、孩童泳池樂游游，成人伴實免憂愁。
4、生命僅一次，水火無情誼。
5、請不要讓江河成為你最后的家!
6、孩子的貪玩，父母的.傷痛。
7、為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。
8、生命只有一次，溺水只差一念。
9、游泳有樂趣，生命最可貴。
10、安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。
11、不要無父母陪伴下水游泳。
12、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
13、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。
14、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!
15、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。
16、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預防溺水，珍愛生命。
17、泳池設施齊玩樂，成人不在危險來。
18、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。
19、珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。
20、泳池安全要注意，照顧兒童勿大意。
21、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。
22、請不要到無安全設施.無救護人員的水域游泳。
23、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢!
24、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
25、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
26、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
27、加強安全教育，建設平安校園。
28、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。
29、泳者水中游，安全心中留。
30、玩水誠快樂，清涼價更高。若為生命故，二者皆可拋。
暑假防溺水心得篇九
“人最重要，最寶貴的就是生命，生命對每個人只有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失?！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個__中學里的5名中學生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個一不小心腳拉傷了，結果其他的四個孩子為了救那個男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個中學生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠，因此，我們不要到河邊去玩。
要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準備活動，以免在游泳時拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命！”一邊喊，一邊找一根粗一點，很長的木棍把人拉上來，要是救上來那人沒有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。記住，千萬別去水深或水邊去游玩哦！
生命只有一次，安全最重要，所以，我們應該珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。
暑假防溺水心得篇十
溺水事故是近年來造成廣大學生非正常死亡的主要原因。天氣逐漸轉暖，學生意外溺水事件進入易發(fā)、多發(fā)期。為有效防范學生溺水事故的發(fā)生，建設“平安慈溪”，確保學生生命安全，維護社會穩(wěn)定和諧，經研究，決定開展20xx年學生防溺水專項整治活動。
深入開展預防學生溺水專項整治活動，進一步明確工作責任，落實工作措施，健全學校安全工作機制，增強學生防溺水安全意識。全市學校教師、學生及家長宣傳教育率100%；校園及周邊危險水域排查率100%；防范措施落實率100%。進一步完善防溺水安全工作聯(lián)動機制，有效遏制學生溺水事故發(fā)生。
20xx年5月至9月底。
（一）制定方案，廣泛開展防溺水宣傳教育活動。
活動期間，各校要結合當?shù)貙嶋H，認真制定預防溺水專項整治活動方案，有針對性地開展中小學生、幼兒園預防溺水宣傳教育活動。
1、各學校要認真完成“六有”規(guī)定項目?！傲小奔矗盒@醒目處有張貼防溺水宣傳標語（或電子顯示屏有宣傳防溺水警示語）；校園安全宣傳欄（櫥窗）有刊載圖文并茂的防溺水宣傳內容；每日放學前有播放安全提示教育音頻；校園及周邊河流、池塘邊上有設置警示牌及防護設施；有防溺水專項臺賬；有防溺水安全教育的校訊通（微信）發(fā)送記錄。
2、各學校要認真完成“八個一”活動。“八個一”活動具體安排為：
（1）開展一次校園及周邊水域隱患排查活動；
（2）召開一場以預防溺水事故專項教育為內容的動員大會；
（3）開展一次以“珍愛生命，預防溺水”為主題的班會；
（4）開展一次以預防溺水事故為內容的家校聯(lián)系活動；
（5）暑假前集中開展一次安全教育；
（6）印發(fā)一份家長告知書；
（7）建立每日一次安全提醒制度，課前課后進行安全提醒；
（8）布置一篇防溺水安全教育作業(yè)。
3、各學校要教育全體學生做到“六不一會”。“六不一會”即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救；會基本的應急自救、求助、報警方法。
4、根據寧波市教育局《關于組織開展20xx年寧波市中小學生（幼兒）預防溺水專題教育活動的通知》（見附件）文件精神，認真做好安全教育平臺中的“預防溺水專題教育”活動，各教辦（城區(qū)社區(qū)學院）、學校（幼兒園）要認真研究，對“預防溺水專題教育”的時間、內容、形式、組織管理等做出周密安排，制定具體可行的活動方案，確?；顒痈采w到每所學校、每一個班級、每一名學生和每位家長。本次防溺水專題教育分為學校版和家庭版，6月30日前要完成本次專題教育活動，教育局將對平臺數(shù)據進行統(tǒng)計匯總。
（二）加強聯(lián)動，建立防溺水工作的長效機制。
1、要強化學生在校管理。加強對學生的出勤管理，對缺課的學生要查明原因，及時與家長取得聯(lián)系，嚴防學生在校期間外出游泳。加強寄宿生的教育和管理，避免課外到河邊玩?；蛳潞佑斡?。加強學生午間休息時間段的監(jiān)管，建立午間教師值班制度，不得動員學生提前離校。加強學生集體外出活動的管理，如有開展此類活動，必須嚴格執(zhí)行報批制度。
2、要強化部門聯(lián)動合力。各校要主動與鎮(zhèn)（街道）、辦事處的防范中小學生溺水事故專項工作小組成員單位溝通協(xié)調，爭取當?shù)卣?、社區(qū)（村）委會和成員單位的支持，在可能發(fā)生溺水事故的水塘、水渠、河流、水庫等危險地段設立防溺水警示牌、安全隔離帶、防護欄等安全設施，特別容易發(fā)生溺水的水域要設置救生器材；聘請義務監(jiān)管員（志愿者）在關鍵時段對重點危險水域進行巡護，對有玩水苗頭和下水游玩的學生及時予以制止；提醒池塘、水庫管理者落實好防溺水的相關措施，切實承擔起安全責任；通過張貼宣傳畫、播放公益廣告等形式，營造全社會共同防范的良好氛圍。
3、要強化家校溝通協(xié)調。建立本校（園）學生預防溺水事故提醒警示制度，在午休、周末、節(jié)假日、考試結束后、暑假等重點時段，利用校訊通、班級qq群、微信平臺等有效途徑密切家校聯(lián)系。要及時將教育部《致全國中小學生家長的一封信》發(fā)放到每一位中小學生（含幼兒園兒童）家長手中，要求家長認真閱讀并在回執(zhí)上簽字后交由學校統(tǒng)一回收保管，切實做好建檔備案。切實增強家長特別是留守兒童監(jiān)護人和新居民的防溺水安全意識和責任意識。要不斷提醒學生家長切實履行監(jiān)管職責，孩子外出要“知去向、知同伴、知內容、知歸時”，切實擔負起監(jiān)護人的責任。
各校要盡早召開一次預防溺水家校聯(lián)系活動，告知家長認真落實監(jiān)護人職責，切實承擔起學生在脫離學校監(jiān)管后的看護責任。要深入開展“學生安全千萬家暑期教師家訪”活動，學校領導分片包干，帶領教師開展一次暑期家訪活動，向學生和家長通報溺水事件，借用慘痛的案例進行警示教育，家訪反饋材料留存學校建檔。
4、要組建家長志愿者“護苗隊”。全市各校要積極發(fā)動家長，組織一支由責任心、有愛心的家長組成的防溺水“護苗隊”。要完善家長志愿者制度建設，加強家長志愿者培訓。全市小學的家長志愿者防溺水“護苗隊”人數(shù)不得少于全校學生數(shù)的10%。
5、要強化假期活動場所建設。要充分利用“春泥計劃”、“彩虹課堂”、“小候鳥夏令營”等資源組建“假日學校”。暑假期間，由于新居民子女居住條件簡陋，高溫難耐結伴到野外嬉戲，而又水性不好，極易發(fā)生事故，在條件允許的情況下，要廣泛動員新居民子女和留守兒童參與“假日學校”或暑期快樂營等活動。
（一）提高認識，高度重視。各學校（幼兒園）要高度重視，切實提高對預防學生溺水工作重要性的認識，將安全工作的重心轉移到預防上來，擺上工作的重要議事日程，積極采取有效措施，確保學生的生命安全。
（二）迅速行動，明確責任。要立即對學生防溺水工作現(xiàn)狀進行一次研究分析，結合學校實際制定活動方案。各校校長、安全干部、班主任等要層層落實工作責任，確保安全教育到位、有效。要以易發(fā)生溺水事故的區(qū)域、人群、時段為重點，將防溺水安全教育有效覆蓋到每一位學生、每一位家長。學校因防溺水專項整治六有”、“八個一”、“專題教育”項目落實不到位，警示短信發(fā)送不及時，安全教育管理不到位而發(fā)生安全事故的學校，取消該校當年評優(yōu)評先的資格，同時要從嚴追究相關責任人責任。
（三）加強督查，嚴格報送。各學校（幼兒園）每周一次對班級防溺水工作落實情況進行監(jiān)督考核，教辦（城區(qū)社區(qū)學院）每月至少一次對轄區(qū)學校進行檢查指導，市教育局將聯(lián)合部門組織力量就專項整治活動的開展情況進行隨機抽查。各中小學校要組織學生會、團委、小學少先隊大隊部安全干部，班級安全委員，協(xié)助做好信息搜集報告。
各教辦（城區(qū)社區(qū)學院）和學校（幼兒園）要對防溺水開展情況進行認真總結，并于6月底、9月底分兩次將總結電子版報送市教育局安全管理科。凡學生發(fā)生溺亡事故的，學校應迅速向市教育局和當?shù)卣畧蟾?。在上報事故信息的同時必須附上《致全國中小學生家長的一封信》的家長簽字回執(zhí)單掃描件或復印件。事故處理結束后，學校要及時將事故發(fā)生經過、原因分析、處理結果以及今后改進工作的措施等以書面形式報教育局。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十一
全區(qū)各級各類學校（幼兒園）：
夏季已至，天氣漸熱，學生涉水、玩水、游泳等行為增多，意外溺水事件進入易發(fā)、高發(fā)期，針對我區(qū)溪流、山塘、水庫密布、危險水域眾多的特點，各學校要在前期防溺水工作的基礎上進一步將防溺水工作做細做實，為此再次強調以下幾點：
一、加強學校防溺水安全宣傳教育。各學校必須立即上好一堂防溺水安全教育課，同時要充分發(fā)揮學校安全教育宣傳平臺、騰訊智慧校園、電子顯示屏、懸掛防溺水宣傳橫幅、校會、班（隊）會、校園廣播系統(tǒng)播放安全提醒教育“每日一播”等形式，深入開展一周一教育、一日一提醒、一班一活動、一案一警示等宣傳教育活動，突出教育部防溺水的“六不準”教育，進一步提升學生防溺水安全意識。
二、加強防溺水工作社會宣傳。各學校要在教體局防溺水（暨防汛）安全宣傳車第一階段巡回宣傳活動的同時，進一步加強與家長的溝通聯(lián)系，提醒家長履行好監(jiān)護職責，在5月10日前必須再發(fā)放一份以防溺水為重點的《告家長書》，并做好回執(zhí)單回收工作。
三、加強學校內部管理。各學校要加強校園內部值班人員的巡邏力度，嚴格執(zhí)行“三檢”制度，做好學生去向追蹤。
四、構建多方參與的聯(lián)防機制。各學校要積極協(xié)調、聯(lián)合有關部門和地方政府、村委會加強對學校周邊及學生上、下學途中有安全隱患的水域排查，并提請當?shù)卣坝嘘P部門落實安全設施，設置明顯的安全警示牌。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十二
1、常在水邊走，安全記心頭。
2、生命只有一次，溺水只差一念。
3、珍惜你我生命，河塘切勿挨近。
4、珍惜生命，離得遠遠的深水。
5、生命第一，預防溺水。
6、生命至高無上，學生安全第一。
7、江河無情，生命無價。
8、不要無爸爸媽媽伴隨下水游泳。
9、生命只有一次，請離得遠遠的“水”邊。
10、水中非天堂，涉水請慎重。
11、你不可以像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水。
13、假如你想變成死魚一條，就請在此處下水。
14、生命只有一次，安全伴君一生。
15、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
16、加大領導，切實落實預防溺水安全手段。
17、安全第一，珍惜生命，預防溺水，從我做起。
18、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
19、生命只有一次，請珍惜生命。
20、防范未成年人溺水，是全社會的一同責任。
21、預防溺水事故發(fā)生，確保學生暑期安全。
22、不要與同齡伙伴下水游泳。
23、為了你的生命安全，請勿擅自與同學結伴游泳。
24、珍惜生命、謹慎防范溺水，離得遠遠的危險、平安成長。
25、強化安全教育，預防溺水事件發(fā)生。
26、常在水邊走，安全記心頭。
27、不明水域，請不要下水游泳。
28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。
29、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎。
30、溺水警鐘時常鳴，安全教育記心中。
暑假防溺水心得篇十三
2.切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生;。
3.預防溺水事故發(fā)生，確保學生暑期安全;。
4.生命只有一次，安全伴君終生;。
5.安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯;。
6.依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故;。
7.防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
8.河邊之行慎于足下。
9.河水因為美麗，讓人忘了危險。
10.進一步苦海無邊退一步海闊天空。
11.溺水事故揪人心河道游泳不安寧。
12.增強防溺意識，綻放生命光芒！
13.生命只有一次，請珍愛生命;。
14.珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
15.珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長;。
16.為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳;。
17.人生美好步步小心。
18.生命只有一次，溺水只差一念。
19.水深危險請勿游泳。
20.戲水雖好，生命更重要！
21.一失足成千古恨，要想回岸等來生！
22.這里溺水年年有勸你莫走不歸路。
23.珍愛生命勿忘安全。
24.安全在我心中，生命在我手中。
25.安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
26.玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。1。
27.孩子的貪玩，父母的傷痛。
28.不為一絲清涼，丟了一生性命。
29.水中非天堂，涉水請慎重。
30.溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
31.藍天碧水好心情，游泳安全放第一。
32.如果你不珍惜生命，生命也不會珍惜你。
33.自己一時的快樂，父母一生的痛苦。
34.注意安全常記得，快快樂樂每一刻。
35.花樣年華，別為溺水停下！
36.常在水邊走，安全記心頭。
37.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！
38.預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！
39.生命只有一次，溺水只差一念。
40.溺水事故揪人心河道游泳不安寧。
41.水是生命之源，請遠離水源地。
42.游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎！
43.水是生命的源泉，但也有致命的威力！
44.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！
45.江河無情，生命無價！
暑假防溺水心得篇十四
1、不要單獨一個人去玩水。
2、從事水上活動應穿救生衣，以維護自身的安全。
3、不明水域不可貿然下水或跳水，以免造成溺水或意外傷害。
4、過餓、過飽都不宜下水。
5、絕不搭乘超載的`船只。
6、生病、精神或情緒欠佳時不可下水。
7、勿過于激烈運動或遠離岸邊游泳，以免抽筋造成意外。
8、下水前先做伸展運動暖身，并淋浴做好個人衛(wèi)生后才能下水。
9、在水里不宜停留太久，以免過度疲勞，通常半個小時即上岸休息，可恢復體溫。
10、不要在溫差太大(水溫過冷或過熱)的環(huán)境下游泳。
暑假防溺水心得篇十五
1.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。
2.溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，窒息而死。
3.當發(fā)生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。
4.學生不可以相互比誰潛水的時間更長。
5.游泳過程中，應該互相關照，互相關心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。
6.被污染的(水質不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
7.為防止溺水事故發(fā)生，學生游泳要做好準備活動。
8.未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者，應立即大聲呼救，不要貿然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。
9.去游泳前，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經常抽筋的千萬不要去游泳，怕游泳時抽筋可是要命的，一定要了解自己身體的健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳，一定要注意啊。
10.不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹防溺水事件發(fā)生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的。
11.在游泳前要做好適當?shù)臏蕚浠顒樱苑涝谒飼r抽筋。
12.冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面，同時讓頭部浮出水面口向上，讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機會。
13.溺水后要注意呼吸節(jié)奏，呼吸要緩吸氣要快深，為自己爭取空氣呼吸，延長救援時間。
14.保持頭部露出水面后，用腳踢水讓自己盡大可能浮起來，同時注意體力，切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎，這樣容易消耗體力也更容易下沉。
15.迅速掃描周邊，看是否有可以抓住的漂浮物。
16.若是因為腿部抽筋而溺水的，首先也是一樣要保持冷靜呼救，讓自己保持上浮。如果周圍沒人，可以的話深吸一口氣后，潛到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋。
17.未成年人必須在成年人的帶領下去游泳，若單獨一人去游泳，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
1、不準私自下水游泳；
2、不準擅自與他人結伴游泳；
3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；
4、不準到不熟悉的水域游泳；
5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；
6、不準不會水性的學生擅自下水施救。
1、首先應保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。
2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的'作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。
4、當救助者出現(xiàn)時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。
5、會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。
2、如何開展岸上急救(四步)。
(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。
暑假防溺水心得篇十六
1、珍愛生命，遠離危險水域。
2、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
3、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
4、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生。
5、增強防溺意識，綻放生命光芒!
6、生命只有一次，請珍愛生命;。
7、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
8、珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長;。
9、為了你的.生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳;。
10、切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生;。
11、安全健康游泳，暢享戲水快樂。
12、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
13、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。
14、游泳有樂趣，生命最可貴。
15、請不要讓江河成為你最后的家!
16、珍愛生命，預防溺水!
17、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!
18、敬畏自然，珍愛生命。
19、生命至高無上，學生安全第一!
20、孩子的貪玩，父母的傷痛。
21、泳者水中游，安全心中留。
22、泳池安全要注意，照顧兒童勿大意。
23、人生美好，步步小心。
24、愛惜生命，請勿戲水。
25、泳池設施齊玩樂，成人不在危險來。
26、池水無情人有行，請三思而后行。
27、兒童使用游泳池，成人時刻要注意。
28、戲水雖好，生命更重要。
29、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故。
30、珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。
31、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!
32、河水湍急，小心溺水。
33、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。
34、教育與監(jiān)管孩子不去河邊玩耍。
35、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
36、溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
37、加強安全教育，建設平安校園。
38、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!
39、不要無父母陪伴下水游泳。
40、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童要留心。
41、水流無情，生命無價。
42、進一步苦海無邊，退一步海闊天空。
43、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
44、請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
45、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險多。
暑假防溺水心得篇十七
尊敬的學生家長：
近期溺水突發(fā)事件頻現(xiàn)媒體，慘痛教訓讓人心痛。為了預防我校師生溺水事件的發(fā)生，學校以特此專項告家長書要求家長配合學校，管控好自己的孩子，共同做好學生安全工作，保障孩子平安健康成長。
1、家長、學生必須保持高度的安全警惕性，嚴防溺水事件發(fā)生。
2、學生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當船來劃水，不到河邊釣魚、捉蝦等。
3、不準私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍；不準到不熟悉的水域或水情險惡的地方游泳、嬉水、玩耍。要去游泳必須有家長陪同。
4、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。
學校通過媒體視頻，主題班會對學生進行安全教育，增強學生的安全防范意識，確保學校教育教學工作的有序進行。
最后，請各位家長必須時刻警惕不安全事件的發(fā)生，監(jiān)護學生在校外的一切安全行為。如有不安全事故發(fā)生或者溺水事件均由家長自己負責！
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十八
1.愛惜生命，請勿戲水。
2.安全第一，預防為主。
3.安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
4.安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
5.安全健康游泳，暢享戲水快樂。
6.安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。
7.安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。
8.安全小事不管，溺水喪生不遠。
9.安全游泳，預防為主。
10.安全駐心間，健康永相伴。
11.不明水域，請不要下水游泳。
12.不為一絲清涼，丟了一生性命。
13.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!
14.不要無父母陪伴下水游泳。
15.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。
16.流水無情人有情，親水要量力而行。
17.流水有風險，入水須謹慎。
18.你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水!
19.溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
20.溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
21.平安伴我在校園，人人時時保平安。
22.齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防發(fā)生溺水事故。
23.強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
24.強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
25.切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!
26.切實履行監(jiān)護職責，牢固樹立安全意識。
27.切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生。
28.輕輕腳步，勿踏入水!
29.清清河水，防止溺水。珍惜生命，杜絕入水。
30.生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
31.不要與同齡伙伴下水游泳。
32.常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。
33.常在水邊走，安全記心頭。
34.池水無情人有行，請愛揚而后行。
35.此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
36.大人時刻顧孩童，泳池嬉水樂無窮。
37.大手牽小手，安全去游泳。
38.兒童使用游泳池，成人時刻要注意。
39.兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。
40.防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
41.高高興興游泳來，平平安安回家去。
42.關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
43.孩童泳池樂游游，成人伴實免憂愁。
44.孩子的貪玩，父母的傷痛。
45.河水湍急，小心溺水。
46.請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
47.請不要讓江河成為你最后的家!預防溺水。
48.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水!
49.讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。
50.人生美好，步步小心。
51.如果你不珍惜生命，生命也不會珍惜你。
52.如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
53.若果你嫌命長，請在此處下水。
54.生命第一，預防溺水。
55.生命僅一次，水火無情誼。
56.生命只有一次，安全伴君一生。
57.生命只有一次，杜絕私自游泳。
58.生命只有一次，溺水只差一念。
59.生命只有一次，請遠離“水”邊。
60.生命只有一次，請珍愛生命。
61.湖邊之行，慎于足下。
62.湖水因為美麗，讓人忘了危險。
63.花樣年華，別為溺水停下!
64.加強安全教育，建設平安校園。
65.加強孩子監(jiān)護，杜絕溺水發(fā)生。
66.加強領導，全面落實預防溺水安全措施。
67.家長是孩子健康成長的監(jiān)護人。
68.堅決遠離河道，銘記生命至上。
69.江河水下藏殺機，玩水游泳須注意。
70.江河無情，生命無價!
71.教育與監(jiān)管孩子不去河邊玩耍。
72.進一步苦海無邊，退一步海闊天空。
73.敬畏自然，珍愛生命。
74.看顧兒童要謹慎，泳池玩樂更暢心。
75.藍天碧水好心情，游泳安全放第一。
暑假防溺水心得篇十九
各學校：
隨著夏季到來，學生涉水、玩水、游泳等行為增多，溺水事故進入多發(fā)期、易發(fā)期。今年截至2015年4月底，我省中小學共發(fā)生學生溺水事故4起，造成7名學生溺亡，令人十分痛心。省教育廳5月9日要求，近期各地各學校必須加強學生防溺水教育，杜絕學生溺水事故再發(fā)生。
省教育廳明確表示，發(fā)生學生溺水事故，究其原因，主要是中小學生在校外自我防范意識弱，家長疏于看管、監(jiān)管不力所致。溺水事故成為近年來造成廣大中小學生，尤其是農村中小學生非正常死亡的主要原因。省教育廳要求各級教育行政部門和學校要認真分析學生溺水事故的特點及規(guī)律，研究制定防溺水事故的可行措施。近期，各學校要通過各種有效手段，廣泛開展一次預防溺水教育活動，確保防溺水教育落實到每一個班級、每一名學生，使預防溺水常識生生盡知。教育引導學生掌握預防溺水知識和遇險逃生、自救互救技能，落實好教育部防溺水工作“六不準”要求，組織開展好六月的防溺水救護演練，切實提高學生預防溺水的警惕性和自救互救能力。
同時，完善預防學生溺水協(xié)調機制，要突出加強校外監(jiān)護重點，落實家長或監(jiān)護人責任，加強對學生家長的教育，做好子女的安全管教，切實承擔起學生離校后的看護責任，在放學后、周末和節(jié)假日加強對孩子的看護及教育。要主動與有關部門、社區(qū)聯(lián)系，加強河流水塘邊警示標牌及安全設施的巡查檢查，建立完善水庫池塘等水域安全巡查責任制度，有針對性地在重點水域和危險路段采取警示及隔離防范措施，及時消除隱患。
各級教育行政部門和學校要按照陜西省教育廳建立家長聯(lián)系制度，將教育部《致全國中小學生家長的一封信》印送至每一位學生的家長，及時回收家長回執(zhí)并存檔備查。要通過家庭訪問、家長會等形式，加強與家長的聯(lián)系。學校要嚴格學生請假制度，對未請假擅自離校的學生及時與家長取得聯(lián)系，了解學生離校的原因，要求學生不得到危險水域嬉水或游泳。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇二十
各中小學、幼兒園：
當前，已進入溺水事故高發(fā)期。根據教育部《關于做好20xx年中小學生安全教育工作的通知》（教基一司函〔20xx〕2號）、《關于務必落實預防溺水事故提醒責任的通知》（教基一司函〔20xx〕23號）和《關于發(fā)布20xx年中小學幼兒園防溺水工作預警的通知》（甬教安體〔20xx〕122號）等文件精神，為切實做好學校（包括所有中小學、幼兒園，下同）防范溺水事故工作，保障學生（含幼兒園兒童，下同）生命安全，特發(fā)布20xx年學校防溺水工作預警，現(xiàn)將有關事項通知如下：
（一）提高認識。各校要充分認識防范學生溺水工作的重要性和緊迫性，切實增強工作使命感和責任感，把防范學生溺水工作列入年度學校安全穩(wěn)定的重點工作。
（二）排查隱患。各校要制定專門的預防學生溺水工作方案，建立健全“三邊”（校邊、路邊、家邊）危險點排查預警機制，重點排查“三邊”水域安全隱患，及時對接有關部門對可能發(fā)生溺水事故的水塘、水庫、河流等危險水域設立安全警示牌，并加強重點水域的安全巡查與監(jiān)管，精心構筑學生校外安全防護網。
（三）落實責任。要進一步落實安全責任制，做好防范學生溺水的安全意識、安全知識和自護自救技能教育，做好家長安全監(jiān)護的提醒工作，增強家長的責任意識，特別要求家長注意“雙休日”、“節(jié)假日”期間孩子的游泳安全。
（一）建立安全教育制度。要建立健全預防溺水事故的安全教育制度，認真總結近年來學生防溺水教育的成功經驗，分析學生溺水事故發(fā)生的基本規(guī)律，有重點、有針對性地開展預防溺水事故教育活動。
（二）組織開展“六個一”活動。各校要積極組織開展防范學生溺水“六個一”活動：以“珍愛生命，防范溺水”為主題開展一次專題教育活動；舉行一次防范溺水國旗下主題教育講話活動；發(fā)放一份《防范溺水告家長書》，回收率要求達到100%；舉行一次防范溺水為主題的班會活動；出一期防范溺水的專題黑板報；組織觀看一次防范溺水安全專題教育片。
（三）及時發(fā)放告家長書。要及時將教育部《致全國中小學生家長的一封信》（附件1）及區(qū)教育局《防溺水安全承諾書》（附件2）發(fā)放到每一位學生及家長手中，要求家長和學生認真閱讀并在回執(zhí)上簽字后交由學校統(tǒng)一回收保管，切實做好建檔備案工作，做到人人皆知、應知盡知、不留死角、不留隱患。各校《致全國中小學生家長的一封信發(fā)放及回收情況情況統(tǒng)計表》（附件3）于5月13日前報區(qū)教育局綜合科。
（一）形成部門合力機制。各校要積極配合當?shù)毓?、安監(jiān)、建設、水利、通訊等部門共同關注學生生命安全，排查學生上下學路邊水域安全隱患，設立安全警示標識，加強重點區(qū)域的安全巡查與監(jiān)管。
（二）完善家校聯(lián)動機制。要加強與家長、社區(qū)（村委會）和街道的聯(lián)系，完善家校社聯(lián)動機制。要大力加強防溺水知識宣傳，動員全社會都來關心預防學生溺水工作。要充分利用告家長書、家長會、家訪、家校通、電話、微信群、qq群等途徑，加強與家長的聯(lián)系，告知家長必須承擔起監(jiān)護人的責任，特別是在節(jié)假日、周末和放學后等學生溺水事故主要發(fā)生時段，務必加強對孩子的安全教育和監(jiān)管，切實增強學生家長的防溺水意識和責任意識。
（三）及時上報安全事故信息。各校要嚴格按照安全事故上報制度，及時上報，不得瞞報，對于不及時報告的按照有關規(guī)定從嚴處理。同時，根據教育部要求，如發(fā)生學生溺水事故，在上報事故信息的同時附上家長簽字回執(zhí)單的掃描件或復印件。
7月中旬，市、區(qū)教育局將對各校防范學生溺水安全隱患排查、責任制落實、“六個一”活動開展、教育宣傳、教育部基礎教育一司《致全國中小學生家長的一封信》和《防溺水承諾書》的發(fā)放及回收等情況進行檢查。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇一
炎炎夏日已經悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。
看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時，我們要要認真執(zhí)行以下的準則：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在無家長的帶領下游泳；
三，不能結伴游泳……如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學私自下水救人，那正好應了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。
正因為每年還有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”——祖國，制定了小學生六嚴禁內容如下：
一，嚴禁私自下水游泳；
二，嚴禁擅自與他人結伴游泳；
三，嚴禁在屋家長吳老師帶隊的情況下游泳；四嚴禁到不熟悉的水域游泳；吳巖峻道唔安全設施；六，嚴禁不會水性的同學擅自下水施救。
水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們――棟梁之花，永遠的綻放吧！
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：
一、不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或老師的帶領下游泳;不在無安全設施，無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀!我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
俗話說：“要學武功得先練挨打，要想享受游泳的樂趣，必須先學會防范溺水意外?！?BR> 隨著暑假的臨近，氣溫逐漸升高，酷熱的天氣會把更多的學生們吸引到清涼的水邊，但是，作為我們不得不面對一個現(xiàn)實，每到暑假，都會有小學生發(fā)生溺水事故，給家庭，學校帶來慘痛的教訓。
宣傳片從六個方面展開教育，比如：教我們怎樣游泳?游泳的時候被水草纏住了腳怎么辦?同伴溺水怎么辦?……簡潔的語言配上生動的場景，讓我深刻的感受到我們在游泳時一定要有家長看護，不會游泳最好不要下水，特別不能到水深的地方，比方魚塘，水庫，江河，工業(yè)排污水不能游泳;即使出去游泳，也要結伴而行，這樣互相也好有個照應。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
當我們結伴在游泳時，看到同伴溺水了怎么辦?這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置，從后面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然后爭分奪秒進行搶救。我們小孩子遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。
當我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。
昨天，我們學校舉行了一次“預防溺水，珍愛生命”的活動。我覺得這個活動很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有后悔藥。我們應該對自己和家人負責。畢竟人生只有一次。如果你沒有好好珍惜，上帝不會給你第二次機會。
去年，我們嘉興有十個孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級，甚至上幼兒園。父母哭著抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場景，所以我們應該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號，讓我們的世界充滿陽光。
錢塘大潮是眾所周知的著名景點。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個黑色的陷阱，尤其是在t型大道上。大家玩得開心的時候，一個大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點，是黑色墓地，要注意安全。
我們住在農村，我們應該防止溺水。家附近的小河塘看起來很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應該盡力不在河里游泳。沒辦法的話，一定要有父母陪著。下水前，讓身體適應水溫，做好健身，防止抽筋致死。
人生只有一次，不珍惜就沒有機會。記住：后悔是沒有藥的。
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。
突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。
所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!
游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中防。
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命，請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
暑假是學生溺水事故的多發(fā)期，同時也是學生各類安全事故的多發(fā)時期。為進一步提高學生安全意識和自護自救能力，重點是預防溺水事故的發(fā)生，使學生能夠過一個愉快、平安的.暑假，xx小學認真開展了暑期學生防溺水安全教育活動，做到防范、教育在前，圓滿完成了各項任務?，F(xiàn)將工作開展情況總結如下。
按照上級主管部門領導的指示和文件要求，立即成立了由校長xx為組長的學?！胺滥缢鳖I導小組，全面負責暑期安全大家訪活動，班子成員分年級包保責任制。召開了全體師生“暑期‘防溺水’教師大家訪”安全教育專題會議。并對預防學生溺水事故“大家訪”安全教育工作進行了專門的安排部署，明確責任，全員參與，落實包保責任制。要求全校教師務必做好暑期家訪工作，確保每位學生能過一個平安愉快、有意義的暑假。
重點教育學生不要到溝、塘、河、壩和水庫等水域戲水，防止溺水事故發(fā)生；遵守交通規(guī)則，注意交通安全；講究個人衛(wèi)生，防止傳染病侵襲；夏季是用電高峰期，注意用電安全；夏季是雷電多發(fā)季節(jié)，戶外要防雷擊；教育學生利用假期多讀書，補缺不差，加強文化修養(yǎng)；教育學生加強與家長交流，多做一些力所能及的家務勞動。
要求班主任與課任老師對每一位學生進行一次安全家訪，進行面對面的宣傳“防溺水”安全知識，并做好家訪記錄。努力擴大宣傳教育的知曉率、到位率和覆蓋面，切實增強青少年兒童及其家長的安全意識，提高家長的監(jiān)護意識。凡因宣傳教育不到位而導致發(fā)生青少年兒童溺水事故的，要嚴格追究有關人員的責任。溫馨提醒家長要對學生進行防溺水教育，要求學生在無家長的帶領下不能私自下水游泳，不得擅自與同學結伴游泳，無成人監(jiān)護不得在水邊玩耍，并做好“防溺水”教育家訪記錄。
加大宣傳力度，確保措施到位。學校在醒目的重要位置出一期防溺水黑板報，暑期加強對孩子“防溺水”教育的措施與方法、注意事項等有關知識。及時上報“防溺水“大家訪情況。整理并上報學校“防溺水”大家訪工作情況：有些未能家訪，原因主要是一些學生到父母打工的地方不在家，只好電話回訪了。與村鎮(zhèn)加強聯(lián)系，對村所在的涉水危險區(qū)域進行的調查了解，并就這些情況告知家長和孩子，嚴禁到這些水域游泳。這次家訪活動的開展，增強了學生安全意識，尤其是提高了學生預防溺水自護自救能力。
今后，學校將進一步完善安全管理制度，把預防溺水教育作為一項長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學和學校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學生家長或監(jiān)護人聯(lián)系，關愛留守兒童，關心走讀學生，關注嬉水學生，杜絕管理盲點，避免溺水事故發(fā)生，為孩子創(chuàng)造一個安全的成長環(huán)境。
“平安校園、快樂成長”是我們東城一直追求與倡導的。本周，我們家長學習了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進入夏季，即頻繁出現(xiàn)中小學學生溺水事件，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
俗話說防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高中小學生的防溺水安全意識，提升中小學學生的防溺水技能。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思：1）對防溺水知識的缺泛；2）緊急情況下自我保護和救生手段的缺失；3）加強防溺水安全知識宣傳和教育；4）定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學生牢記在心；5）教會學生防溺水的基本技能和救生要點。是的，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立家庭、學校、社會三位一體防溺水機制。然而家庭是學生生活休息的主要場所，而溺水事件往往多發(fā)生在節(jié)假日和暑期。我們不愿看到一個個小生命隨著河水的流去而逝去。所以我們家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發(fā)生了，我們才來后悔，嘆息，那一切都晚已！
讓我們積極行動起來，吸取血的教訓，提高安全意識，防患于未燃，共同建造一個和諧美好的家園。
暑假防溺水心得篇二
今天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學生溺水事故發(fā)生，學生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預防做在前面。據統(tǒng)計，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/1000000，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死;中小學生平均每天約有40多人因溺水身亡;小學生溺水人數(shù)占死亡學生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0-14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
---5月1日下午，洛陽市宜陽縣莘塘村，一名兩歲的兒童在水井邊玩耍時，不慎落水而亡。
---5月1日下午，偃師市諸葛鎮(zhèn)，一名8歲的小學學生在河邊玩耍時，不慎掉入水中，后經搶救無效死亡。
---5月2日下午，欒川縣廟子鎮(zhèn)小學兩名學生在大橋下游泳時不幸溺水而亡。
---5月6日下午，嵩縣一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時不慎溺水而亡。
---5月11日晚上，伊川一位四歲的女孩在河邊嬉戲時，落水而亡。
聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。
二：
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行。
二，不要到無救生人員的水域游泳。
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
暑假防溺水心得篇三
夏天是人們最喜歡的季節(jié)之一，但同時也是水上意外事故頻發(fā)的季節(jié)。由于缺乏安全意識和防范措施，暑假溺水事故呈現(xiàn)出逐年增加的趨勢，成為一個不容忽視的社會問題。
第二段：看到的事故。
不久前，我和我的同學們一起去游泳，玩得十分開心。但是，就在我們玩耍時，一名中學生不幸溺水身亡。那一幕令人震驚，也讓我深刻認識到了水上安全的重要性。
第三段：導致事故的原因。
暑假溺水事故的原因有很多，一些人缺乏安全意識，甚至故意玩弄東西，導致自己和他人處于危險之中；另一些則是因為游泳技能不夠嫻熟，未能適應在水中的運動，或者是不慎進入較深的水域；還有一些是因為水質不佳導致的。
第四段：避免事故的方法。
對于避免暑假溺水事故，我們應該先加強安全意識。在游泳池邊或在海灘上玩耍時，最好不要玩手機或其他器材，以免不小心掉落入水中。其次，要規(guī)范自己的游泳動作，注意游泳姿勢和指導員的指導。如果不夠熟練，最好在別人的陪同下嘗試。此外，在游泳池和海灘游泳前，應該對自己的身體做好充足的準備工作。
第五段：總結。
水上安全是我們在暑假中必須面對和解決的問題，我們必須積極加強安全意識，并做好自我保護措施。要通過正確的學習和了解，掌握游泳和防溺水的技能，避免自己和他人受到危害。以此來完善自己，在暑假中感受無盡的樂趣。
暑假防溺水心得篇四
學校召開了預防溺水等安全工作專題會議，認真分析了校情，對防溺水工作進行了全面布署，制訂了實施方案，成立了以校長為組長的防溺水工作領導組，細化了各類人員工作職責，明確了預防教育的工作目標、工作內容和工作方法，制訂了監(jiān)督、保障措施，該項工作的開展有條不紊。
對學校內部安全隱患進行了認真自查與整改。對學校周邊水域、交通隱患等分人分區(qū)域組織尋訪。及時排除了大小隱患近十處。發(fā)揮了突出的警示與教育作用。
學校召開了一次防溺水等安全教育主題校會，集中向學生進行了一次安全知識宣傳，各班召開了主題班會，強調了安全紀律，懸掛了“珍愛生命、預防溺水”橫幅，學生集中舉行了宣誓。制訂了嚴明的防溺水班級公約，進一步規(guī)范了學生行為，要求相互監(jiān)督，自覺遵守。向全體學生印發(fā)了《致各學生家長一封信》，對家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個學生家中，得到了家長的有力支持和配合。
各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識為主題，進行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。通過防溺水教育視頻，向學生進行了一次預防、急救等知識教育，給學生敲響了警鐘，豐富了學生急救知識。安全教育工作常抓不懈，成立假期安全聯(lián)防小組，保證即使是假期也要經常安全提醒，發(fā)現(xiàn)問題必究并及時通報，師生的安全責任意識長久保持。
通過學校上下的齊抓共管、師生的共同努力，全校師生安全度過夏季炎熱溺水多發(fā)期，無任何安全事故發(fā)生。
暑假防溺水心得篇五
第一段：引入溺水事故的背景和重要性（字數(shù)：100）。
暑假作為學生們最期待的假期之一，是一段充滿活力和樂趣的時光。然而，隨著暑假的到來，溺水事故也隨之增加。據統(tǒng)計，每年全球都有數(shù)千起溺水事故，其中大部分涉及到兒童和青少年。這些悲劇的發(fā)生往往給家庭帶來沉痛的打擊。因此，在暑假期間，我們應該更加重視防溺水工作，以確保每個人的安全。
第二段：增強安全意識和了解游泳技巧（字數(shù)：250）。
要防止溺水，首先要增強安全意識。我們需要意識到水的潛在危險，尤其是游泳池、湖泊和河流等。同時，了解基本的游泳技巧也是非常重要的。在學會游泳之前，不要擅自嘗試深水或遠離岸邊。建議每個人都要參加專業(yè)的游泳課程，學習正確的游泳姿勢和呼吸技巧，這將有助于提高游泳能力，減少溺水的風險。
第三段：保持應急準備和注意環(huán)境安全（字數(shù)：250）。
在暑假期間，我們應該保持應急準備，以防止發(fā)生溺水事故。每個家庭都應該在游泳池或水體附近配備救生器材和急救藥品，并且家人間要相互了解其中使用方法。此外，在進行水上活動時，應該注意環(huán)境安全。避免在沒有成年人監(jiān)護下獨自玩水，遠離水深危險區(qū)域。如果在水中遇到危險，應迅速尋求幫助或盡量用自己已掌握的技能保護自己，并及時報警。
第四段：教育孩子與親人進行安全對話（字數(shù)：250）。
孩子是溺水事故的主要受害者之一，教育孩子正確的安全意識和行為是預防溺水的關鍵。家長和親人應該與孩子進行安全對話，教育他們遵守游泳池規(guī)則和基本的水上安全知識。告訴孩子們不要在沒有成年人的陪同下泳池游泳或者嘗試危險的水上活動。此外，鼓勵孩子們在發(fā)生緊急情況時，盡量保持冷靜和用正確的技巧自救，并告知如何尋求幫助。
第五段：共同營造安全環(huán)境和倡導防溺水宣傳（字數(shù)：350）。
實施預防溺水工作需要社會各界的共同努力。政府、學校和社區(qū)應該加大防溺水宣傳的力度，提供相關教育和培訓，以增強公眾的防溺水意識。同時，建立安全的游泳場所和配備培訓有素的救護人員，為人們提供更安全的環(huán)境。此外，家庭成員和社會大眾還應發(fā)揮自己的作用，齊心協(xié)力，共同營造安全的游泳環(huán)境。
結尾段：強調防溺水的重要性和倡導安全行為（字數(shù)：100）。
溺水事故造成的傷害是無法彌補的，因此防止溺水問題不能忽視。每個人都應該意識到自己的安全和他人的安全同等重要，并采取一切必要的措施來防止溺水事故的發(fā)生。勇敢地向附近的人們介紹溺水問題，并敦促他們采取預防措施。只有通過集體的努力和行動，我們才能在暑假期間創(chuàng)造一個安全的游泳環(huán)境。讓我們相互關愛，共同努力，確保每個人的安全。
暑假防溺水心得篇六
暑假是學生們最期待的假期，大家可以盡情游泳、嬉戲，度過一個愉快的假期。然而，水中的安全問題也需引起我們的重視。在這個暑假中，我特意進行了一些關于防溺水的學習和實踐，認識到了預防溺水的重要性，并且收獲了一些相關的心得體會。
首先，我參加了一次防溺水知識培訓班。通過這個培訓班，我了解了取得溺水證的重要意義，學會了水中自我救護和急救技能。在培訓過程中，我了解到預防溺水的好方法是學會游泳和掌握相關技能。這樣，當遇到不測的水上事故時，我能有更多的抵抗力，從容應對。通過培訓班，我也明白了在水上運動之前，要仔細了解安全規(guī)則，確保自己能夠在安全的環(huán)境中享受游泳的樂趣。
接著，我利用放暑假的時間多次參加了游泳課程。游泳課程對于我來說是最有用和必需的。在游泳課上，我學習到了正確的游泳姿勢、呼吸技巧和游泳規(guī)則，每次課程上我都能得到良好的指導和糾正，逐漸提高了我的游泳技能。游泳課程讓我更加自信，也更加愿意在水中探索和享受。此外，游泳課程還提供了大量的實踐機會，讓我更加熟悉水中的環(huán)境，增加了我防溺水的能力。
在水上運動中，我還了解到了一些分享給大家的經驗和技巧。首先是要了解游泳場所的安全設施和監(jiān)護人的專業(yè)素質。選擇有專業(yè)教練的游泳館進行訓練，這樣能保證自己的安全和得到更好的指導。其次是要了解自己的身體狀況和游泳能力，不超出自己的能力范圍進行游泳。另外，要避免和他人玩捉迷藏、混戰(zhàn)等游戲，以免發(fā)生危險。最后也是最重要的一點是，不要貪玩、驕傲自大，互相監(jiān)督，遵守游泳場所的規(guī)定，不輕易下水。只有保持安全意識，才能有效地防止溺水事故的發(fā)生。
通過這個暑假的實踐和學習，我對于防溺水有了更深刻的認識。我認識到溺水不僅僅是個人的問題，更是社會和家庭的問題，因此，提高自己的防溺水能力也是對他人的負責。防溺水不僅是個人的責任，更是一項社會責任，我們每個人都應該有預防溺水的意識和行動。只有每個人都能提高自己的防溺水能力，才能減少溺水事故的發(fā)生，保障自己和他人的安全。
總之，防溺水是每個人都應該關注的問題。通過學習防溺水知識和提高游泳技能，我們能夠更好地保護自己和他人的生命安全。同時，防溺水也是一項社會責任，每個人都應該積極行動起來，為創(chuàng)造一個安全的游泳環(huán)境做出自己的貢獻。希望大家都能認識到防溺水的重要性，一起共同努力，讓每個暑假都成為一個安全、快樂的假期。
暑假防溺水心得篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
淹溺的后果可以分為非病態(tài)、病態(tài)和死亡，其過程是連續(xù)的。淹溺發(fā)生后患者未喪失生命者稱為近乎淹溺。下面小編給大家?guī)碜钚率罴俜滥缢牡皿w會，希望大家喜歡!
都說水是溫順的，因為柔情似水，但是水也是兇殘的，因為你不知道什么時候，水就奪去了人們的脆弱的生命......這就是水，不要小看了水，它隨時都可能成為你一生的噩夢。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。
以下，我有幾點游泳小常識要告訴同學們：
1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2.游泳時間不能超過1.5—2小時。
3.在家長的陪同下進行游泳。
4.在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中!
珍愛生命，預防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎?人的生命只有一次，請養(yǎng)成安全游泳的好習慣，讓溺水遠離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑!
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行。
二，不要到無救生人員的水域游泳。
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!
游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”--這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?通過對學校下發(fā)的防溺水教育宣傳，我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中。
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命，請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
暑假防溺水心得篇八
1、孩子的貪玩，父母的傷痛。
2、生命只有一次，請珍愛生命;。
3、孩童泳池樂游游，成人伴實免憂愁。
4、生命僅一次，水火無情誼。
5、請不要讓江河成為你最后的家!
6、孩子的貪玩，父母的.傷痛。
7、為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。
8、生命只有一次，溺水只差一念。
9、游泳有樂趣，生命最可貴。
10、安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。
11、不要無父母陪伴下水游泳。
12、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
13、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。
14、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!
15、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。
16、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預防溺水，珍愛生命。
17、泳池設施齊玩樂，成人不在危險來。
18、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。
19、珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。
20、泳池安全要注意，照顧兒童勿大意。
21、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。
22、請不要到無安全設施.無救護人員的水域游泳。
23、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢!
24、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
25、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
26、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
27、加強安全教育，建設平安校園。
28、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。
29、泳者水中游，安全心中留。
30、玩水誠快樂，清涼價更高。若為生命故，二者皆可拋。
暑假防溺水心得篇九
“人最重要，最寶貴的就是生命，生命對每個人只有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失?！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個__中學里的5名中學生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個一不小心腳拉傷了，結果其他的四個孩子為了救那個男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個中學生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠，因此，我們不要到河邊去玩。
要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準備活動，以免在游泳時拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命！”一邊喊，一邊找一根粗一點，很長的木棍把人拉上來，要是救上來那人沒有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。記住，千萬別去水深或水邊去游玩哦！
生命只有一次，安全最重要，所以，我們應該珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。
暑假防溺水心得篇十
溺水事故是近年來造成廣大學生非正常死亡的主要原因。天氣逐漸轉暖，學生意外溺水事件進入易發(fā)、多發(fā)期。為有效防范學生溺水事故的發(fā)生，建設“平安慈溪”，確保學生生命安全，維護社會穩(wěn)定和諧，經研究，決定開展20xx年學生防溺水專項整治活動。
深入開展預防學生溺水專項整治活動，進一步明確工作責任，落實工作措施，健全學校安全工作機制，增強學生防溺水安全意識。全市學校教師、學生及家長宣傳教育率100%；校園及周邊危險水域排查率100%；防范措施落實率100%。進一步完善防溺水安全工作聯(lián)動機制，有效遏制學生溺水事故發(fā)生。
20xx年5月至9月底。
（一）制定方案，廣泛開展防溺水宣傳教育活動。
活動期間，各校要結合當?shù)貙嶋H，認真制定預防溺水專項整治活動方案，有針對性地開展中小學生、幼兒園預防溺水宣傳教育活動。
1、各學校要認真完成“六有”規(guī)定項目?！傲小奔矗盒@醒目處有張貼防溺水宣傳標語（或電子顯示屏有宣傳防溺水警示語）；校園安全宣傳欄（櫥窗）有刊載圖文并茂的防溺水宣傳內容；每日放學前有播放安全提示教育音頻；校園及周邊河流、池塘邊上有設置警示牌及防護設施；有防溺水專項臺賬；有防溺水安全教育的校訊通（微信）發(fā)送記錄。
2、各學校要認真完成“八個一”活動。“八個一”活動具體安排為：
（1）開展一次校園及周邊水域隱患排查活動；
（2）召開一場以預防溺水事故專項教育為內容的動員大會；
（3）開展一次以“珍愛生命，預防溺水”為主題的班會；
（4）開展一次以預防溺水事故為內容的家校聯(lián)系活動；
（5）暑假前集中開展一次安全教育；
（6）印發(fā)一份家長告知書；
（7）建立每日一次安全提醒制度，課前課后進行安全提醒；
（8）布置一篇防溺水安全教育作業(yè)。
3、各學校要教育全體學生做到“六不一會”。“六不一會”即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救；會基本的應急自救、求助、報警方法。
4、根據寧波市教育局《關于組織開展20xx年寧波市中小學生（幼兒）預防溺水專題教育活動的通知》（見附件）文件精神，認真做好安全教育平臺中的“預防溺水專題教育”活動，各教辦（城區(qū)社區(qū)學院）、學校（幼兒園）要認真研究，對“預防溺水專題教育”的時間、內容、形式、組織管理等做出周密安排，制定具體可行的活動方案，確?；顒痈采w到每所學校、每一個班級、每一名學生和每位家長。本次防溺水專題教育分為學校版和家庭版，6月30日前要完成本次專題教育活動，教育局將對平臺數(shù)據進行統(tǒng)計匯總。
（二）加強聯(lián)動，建立防溺水工作的長效機制。
1、要強化學生在校管理。加強對學生的出勤管理，對缺課的學生要查明原因，及時與家長取得聯(lián)系，嚴防學生在校期間外出游泳。加強寄宿生的教育和管理，避免課外到河邊玩?；蛳潞佑斡?。加強學生午間休息時間段的監(jiān)管，建立午間教師值班制度，不得動員學生提前離校。加強學生集體外出活動的管理，如有開展此類活動，必須嚴格執(zhí)行報批制度。
2、要強化部門聯(lián)動合力。各校要主動與鎮(zhèn)（街道）、辦事處的防范中小學生溺水事故專項工作小組成員單位溝通協(xié)調，爭取當?shù)卣?、社區(qū)（村）委會和成員單位的支持，在可能發(fā)生溺水事故的水塘、水渠、河流、水庫等危險地段設立防溺水警示牌、安全隔離帶、防護欄等安全設施，特別容易發(fā)生溺水的水域要設置救生器材；聘請義務監(jiān)管員（志愿者）在關鍵時段對重點危險水域進行巡護，對有玩水苗頭和下水游玩的學生及時予以制止；提醒池塘、水庫管理者落實好防溺水的相關措施，切實承擔起安全責任；通過張貼宣傳畫、播放公益廣告等形式，營造全社會共同防范的良好氛圍。
3、要強化家校溝通協(xié)調。建立本校（園）學生預防溺水事故提醒警示制度，在午休、周末、節(jié)假日、考試結束后、暑假等重點時段，利用校訊通、班級qq群、微信平臺等有效途徑密切家校聯(lián)系。要及時將教育部《致全國中小學生家長的一封信》發(fā)放到每一位中小學生（含幼兒園兒童）家長手中，要求家長認真閱讀并在回執(zhí)上簽字后交由學校統(tǒng)一回收保管，切實做好建檔備案。切實增強家長特別是留守兒童監(jiān)護人和新居民的防溺水安全意識和責任意識。要不斷提醒學生家長切實履行監(jiān)管職責，孩子外出要“知去向、知同伴、知內容、知歸時”，切實擔負起監(jiān)護人的責任。
各校要盡早召開一次預防溺水家校聯(lián)系活動，告知家長認真落實監(jiān)護人職責，切實承擔起學生在脫離學校監(jiān)管后的看護責任。要深入開展“學生安全千萬家暑期教師家訪”活動，學校領導分片包干，帶領教師開展一次暑期家訪活動，向學生和家長通報溺水事件，借用慘痛的案例進行警示教育，家訪反饋材料留存學校建檔。
4、要組建家長志愿者“護苗隊”。全市各校要積極發(fā)動家長，組織一支由責任心、有愛心的家長組成的防溺水“護苗隊”。要完善家長志愿者制度建設，加強家長志愿者培訓。全市小學的家長志愿者防溺水“護苗隊”人數(shù)不得少于全校學生數(shù)的10%。
5、要強化假期活動場所建設。要充分利用“春泥計劃”、“彩虹課堂”、“小候鳥夏令營”等資源組建“假日學校”。暑假期間，由于新居民子女居住條件簡陋，高溫難耐結伴到野外嬉戲，而又水性不好，極易發(fā)生事故，在條件允許的情況下，要廣泛動員新居民子女和留守兒童參與“假日學校”或暑期快樂營等活動。
（一）提高認識，高度重視。各學校（幼兒園）要高度重視，切實提高對預防學生溺水工作重要性的認識，將安全工作的重心轉移到預防上來，擺上工作的重要議事日程，積極采取有效措施，確保學生的生命安全。
（二）迅速行動，明確責任。要立即對學生防溺水工作現(xiàn)狀進行一次研究分析，結合學校實際制定活動方案。各校校長、安全干部、班主任等要層層落實工作責任，確保安全教育到位、有效。要以易發(fā)生溺水事故的區(qū)域、人群、時段為重點，將防溺水安全教育有效覆蓋到每一位學生、每一位家長。學校因防溺水專項整治六有”、“八個一”、“專題教育”項目落實不到位，警示短信發(fā)送不及時，安全教育管理不到位而發(fā)生安全事故的學校，取消該校當年評優(yōu)評先的資格，同時要從嚴追究相關責任人責任。
（三）加強督查，嚴格報送。各學校（幼兒園）每周一次對班級防溺水工作落實情況進行監(jiān)督考核，教辦（城區(qū)社區(qū)學院）每月至少一次對轄區(qū)學校進行檢查指導，市教育局將聯(lián)合部門組織力量就專項整治活動的開展情況進行隨機抽查。各中小學校要組織學生會、團委、小學少先隊大隊部安全干部，班級安全委員，協(xié)助做好信息搜集報告。
各教辦（城區(qū)社區(qū)學院）和學校（幼兒園）要對防溺水開展情況進行認真總結，并于6月底、9月底分兩次將總結電子版報送市教育局安全管理科。凡學生發(fā)生溺亡事故的，學校應迅速向市教育局和當?shù)卣畧蟾?。在上報事故信息的同時必須附上《致全國中小學生家長的一封信》的家長簽字回執(zhí)單掃描件或復印件。事故處理結束后，學校要及時將事故發(fā)生經過、原因分析、處理結果以及今后改進工作的措施等以書面形式報教育局。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十一
全區(qū)各級各類學校（幼兒園）：
夏季已至，天氣漸熱，學生涉水、玩水、游泳等行為增多，意外溺水事件進入易發(fā)、高發(fā)期，針對我區(qū)溪流、山塘、水庫密布、危險水域眾多的特點，各學校要在前期防溺水工作的基礎上進一步將防溺水工作做細做實，為此再次強調以下幾點：
一、加強學校防溺水安全宣傳教育。各學校必須立即上好一堂防溺水安全教育課，同時要充分發(fā)揮學校安全教育宣傳平臺、騰訊智慧校園、電子顯示屏、懸掛防溺水宣傳橫幅、校會、班（隊）會、校園廣播系統(tǒng)播放安全提醒教育“每日一播”等形式，深入開展一周一教育、一日一提醒、一班一活動、一案一警示等宣傳教育活動，突出教育部防溺水的“六不準”教育，進一步提升學生防溺水安全意識。
二、加強防溺水工作社會宣傳。各學校要在教體局防溺水（暨防汛）安全宣傳車第一階段巡回宣傳活動的同時，進一步加強與家長的溝通聯(lián)系，提醒家長履行好監(jiān)護職責，在5月10日前必須再發(fā)放一份以防溺水為重點的《告家長書》，并做好回執(zhí)單回收工作。
三、加強學校內部管理。各學校要加強校園內部值班人員的巡邏力度，嚴格執(zhí)行“三檢”制度，做好學生去向追蹤。
四、構建多方參與的聯(lián)防機制。各學校要積極協(xié)調、聯(lián)合有關部門和地方政府、村委會加強對學校周邊及學生上、下學途中有安全隱患的水域排查，并提請當?shù)卣坝嘘P部門落實安全設施，設置明顯的安全警示牌。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十二
1、常在水邊走，安全記心頭。
2、生命只有一次，溺水只差一念。
3、珍惜你我生命，河塘切勿挨近。
4、珍惜生命，離得遠遠的深水。
5、生命第一，預防溺水。
6、生命至高無上，學生安全第一。
7、江河無情，生命無價。
8、不要無爸爸媽媽伴隨下水游泳。
9、生命只有一次，請離得遠遠的“水”邊。
10、水中非天堂，涉水請慎重。
11、你不可以像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水。
13、假如你想變成死魚一條，就請在此處下水。
14、生命只有一次，安全伴君一生。
15、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
16、加大領導，切實落實預防溺水安全手段。
17、安全第一，珍惜生命，預防溺水，從我做起。
18、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
19、生命只有一次，請珍惜生命。
20、防范未成年人溺水，是全社會的一同責任。
21、預防溺水事故發(fā)生，確保學生暑期安全。
22、不要與同齡伙伴下水游泳。
23、為了你的生命安全，請勿擅自與同學結伴游泳。
24、珍惜生命、謹慎防范溺水，離得遠遠的危險、平安成長。
25、強化安全教育，預防溺水事件發(fā)生。
26、常在水邊走，安全記心頭。
27、不明水域，請不要下水游泳。
28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。
29、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎。
30、溺水警鐘時常鳴，安全教育記心中。
暑假防溺水心得篇十三
2.切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生;。
3.預防溺水事故發(fā)生，確保學生暑期安全;。
4.生命只有一次，安全伴君終生;。
5.安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯;。
6.依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故;。
7.防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
8.河邊之行慎于足下。
9.河水因為美麗，讓人忘了危險。
10.進一步苦海無邊退一步海闊天空。
11.溺水事故揪人心河道游泳不安寧。
12.增強防溺意識，綻放生命光芒！
13.生命只有一次，請珍愛生命;。
14.珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
15.珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長;。
16.為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳;。
17.人生美好步步小心。
18.生命只有一次，溺水只差一念。
19.水深危險請勿游泳。
20.戲水雖好，生命更重要！
21.一失足成千古恨，要想回岸等來生！
22.這里溺水年年有勸你莫走不歸路。
23.珍愛生命勿忘安全。
24.安全在我心中，生命在我手中。
25.安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
26.玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。1。
27.孩子的貪玩，父母的傷痛。
28.不為一絲清涼，丟了一生性命。
29.水中非天堂，涉水請慎重。
30.溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
31.藍天碧水好心情，游泳安全放第一。
32.如果你不珍惜生命，生命也不會珍惜你。
33.自己一時的快樂，父母一生的痛苦。
34.注意安全常記得，快快樂樂每一刻。
35.花樣年華，別為溺水停下！
36.常在水邊走，安全記心頭。
37.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！
38.預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！
39.生命只有一次，溺水只差一念。
40.溺水事故揪人心河道游泳不安寧。
41.水是生命之源，請遠離水源地。
42.游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎！
43.水是生命的源泉，但也有致命的威力！
44.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！
45.江河無情，生命無價！
暑假防溺水心得篇十四
1、不要單獨一個人去玩水。
2、從事水上活動應穿救生衣，以維護自身的安全。
3、不明水域不可貿然下水或跳水，以免造成溺水或意外傷害。
4、過餓、過飽都不宜下水。
5、絕不搭乘超載的`船只。
6、生病、精神或情緒欠佳時不可下水。
7、勿過于激烈運動或遠離岸邊游泳，以免抽筋造成意外。
8、下水前先做伸展運動暖身，并淋浴做好個人衛(wèi)生后才能下水。
9、在水里不宜停留太久，以免過度疲勞，通常半個小時即上岸休息，可恢復體溫。
10、不要在溫差太大(水溫過冷或過熱)的環(huán)境下游泳。
暑假防溺水心得篇十五
1.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。
2.溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，窒息而死。
3.當發(fā)生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。
4.學生不可以相互比誰潛水的時間更長。
5.游泳過程中，應該互相關照，互相關心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。
6.被污染的(水質不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
7.為防止溺水事故發(fā)生，學生游泳要做好準備活動。
8.未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者，應立即大聲呼救，不要貿然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。
9.去游泳前，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經常抽筋的千萬不要去游泳，怕游泳時抽筋可是要命的，一定要了解自己身體的健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳，一定要注意啊。
10.不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹防溺水事件發(fā)生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的。
11.在游泳前要做好適當?shù)臏蕚浠顒樱苑涝谒飼r抽筋。
12.冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面，同時讓頭部浮出水面口向上，讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機會。
13.溺水后要注意呼吸節(jié)奏，呼吸要緩吸氣要快深，為自己爭取空氣呼吸，延長救援時間。
14.保持頭部露出水面后，用腳踢水讓自己盡大可能浮起來，同時注意體力，切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎，這樣容易消耗體力也更容易下沉。
15.迅速掃描周邊，看是否有可以抓住的漂浮物。
16.若是因為腿部抽筋而溺水的，首先也是一樣要保持冷靜呼救，讓自己保持上浮。如果周圍沒人，可以的話深吸一口氣后，潛到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋。
17.未成年人必須在成年人的帶領下去游泳，若單獨一人去游泳，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
1、不準私自下水游泳；
2、不準擅自與他人結伴游泳；
3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；
4、不準到不熟悉的水域游泳；
5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；
6、不準不會水性的學生擅自下水施救。
1、首先應保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。
2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的'作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。
4、當救助者出現(xiàn)時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。
5、會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。
2、如何開展岸上急救(四步)。
(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。
暑假防溺水心得篇十六
1、珍愛生命，遠離危險水域。
2、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
3、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
4、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生。
5、增強防溺意識，綻放生命光芒!
6、生命只有一次，請珍愛生命;。
7、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
8、珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長;。
9、為了你的.生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳;。
10、切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生;。
11、安全健康游泳，暢享戲水快樂。
12、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
13、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。
14、游泳有樂趣，生命最可貴。
15、請不要讓江河成為你最后的家!
16、珍愛生命，預防溺水!
17、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!
18、敬畏自然，珍愛生命。
19、生命至高無上，學生安全第一!
20、孩子的貪玩，父母的傷痛。
21、泳者水中游，安全心中留。
22、泳池安全要注意，照顧兒童勿大意。
23、人生美好，步步小心。
24、愛惜生命，請勿戲水。
25、泳池設施齊玩樂，成人不在危險來。
26、池水無情人有行，請三思而后行。
27、兒童使用游泳池，成人時刻要注意。
28、戲水雖好，生命更重要。
29、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故。
30、珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。
31、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!
32、河水湍急，小心溺水。
33、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。
34、教育與監(jiān)管孩子不去河邊玩耍。
35、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
36、溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
37、加強安全教育，建設平安校園。
38、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!
39、不要無父母陪伴下水游泳。
40、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童要留心。
41、水流無情，生命無價。
42、進一步苦海無邊，退一步海闊天空。
43、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
44、請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
45、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險多。
暑假防溺水心得篇十七
尊敬的學生家長：
近期溺水突發(fā)事件頻現(xiàn)媒體，慘痛教訓讓人心痛。為了預防我校師生溺水事件的發(fā)生，學校以特此專項告家長書要求家長配合學校，管控好自己的孩子，共同做好學生安全工作，保障孩子平安健康成長。
1、家長、學生必須保持高度的安全警惕性，嚴防溺水事件發(fā)生。
2、學生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當船來劃水，不到河邊釣魚、捉蝦等。
3、不準私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍；不準到不熟悉的水域或水情險惡的地方游泳、嬉水、玩耍。要去游泳必須有家長陪同。
4、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。
學校通過媒體視頻，主題班會對學生進行安全教育，增強學生的安全防范意識，確保學校教育教學工作的有序進行。
最后，請各位家長必須時刻警惕不安全事件的發(fā)生，監(jiān)護學生在校外的一切安全行為。如有不安全事故發(fā)生或者溺水事件均由家長自己負責！
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十八
1.愛惜生命，請勿戲水。
2.安全第一，預防為主。
3.安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
4.安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
5.安全健康游泳，暢享戲水快樂。
6.安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。
7.安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。
8.安全小事不管，溺水喪生不遠。
9.安全游泳，預防為主。
10.安全駐心間，健康永相伴。
11.不明水域，請不要下水游泳。
12.不為一絲清涼，丟了一生性命。
13.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!
14.不要無父母陪伴下水游泳。
15.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。
16.流水無情人有情，親水要量力而行。
17.流水有風險，入水須謹慎。
18.你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水!
19.溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
20.溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
21.平安伴我在校園，人人時時保平安。
22.齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防發(fā)生溺水事故。
23.強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
24.強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
25.切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!
26.切實履行監(jiān)護職責，牢固樹立安全意識。
27.切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生。
28.輕輕腳步，勿踏入水!
29.清清河水，防止溺水。珍惜生命，杜絕入水。
30.生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
31.不要與同齡伙伴下水游泳。
32.常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。
33.常在水邊走，安全記心頭。
34.池水無情人有行，請愛揚而后行。
35.此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
36.大人時刻顧孩童，泳池嬉水樂無窮。
37.大手牽小手，安全去游泳。
38.兒童使用游泳池，成人時刻要注意。
39.兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。
40.防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
41.高高興興游泳來，平平安安回家去。
42.關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
43.孩童泳池樂游游，成人伴實免憂愁。
44.孩子的貪玩，父母的傷痛。
45.河水湍急，小心溺水。
46.請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
47.請不要讓江河成為你最后的家!預防溺水。
48.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水!
49.讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。
50.人生美好，步步小心。
51.如果你不珍惜生命，生命也不會珍惜你。
52.如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
53.若果你嫌命長，請在此處下水。
54.生命第一，預防溺水。
55.生命僅一次，水火無情誼。
56.生命只有一次，安全伴君一生。
57.生命只有一次，杜絕私自游泳。
58.生命只有一次，溺水只差一念。
59.生命只有一次，請遠離“水”邊。
60.生命只有一次，請珍愛生命。
61.湖邊之行，慎于足下。
62.湖水因為美麗，讓人忘了危險。
63.花樣年華，別為溺水停下!
64.加強安全教育，建設平安校園。
65.加強孩子監(jiān)護，杜絕溺水發(fā)生。
66.加強領導，全面落實預防溺水安全措施。
67.家長是孩子健康成長的監(jiān)護人。
68.堅決遠離河道，銘記生命至上。
69.江河水下藏殺機，玩水游泳須注意。
70.江河無情，生命無價!
71.教育與監(jiān)管孩子不去河邊玩耍。
72.進一步苦海無邊，退一步海闊天空。
73.敬畏自然，珍愛生命。
74.看顧兒童要謹慎，泳池玩樂更暢心。
75.藍天碧水好心情，游泳安全放第一。
暑假防溺水心得篇十九
各學校：
隨著夏季到來，學生涉水、玩水、游泳等行為增多，溺水事故進入多發(fā)期、易發(fā)期。今年截至2015年4月底，我省中小學共發(fā)生學生溺水事故4起，造成7名學生溺亡，令人十分痛心。省教育廳5月9日要求，近期各地各學校必須加強學生防溺水教育，杜絕學生溺水事故再發(fā)生。
省教育廳明確表示，發(fā)生學生溺水事故，究其原因，主要是中小學生在校外自我防范意識弱，家長疏于看管、監(jiān)管不力所致。溺水事故成為近年來造成廣大中小學生，尤其是農村中小學生非正常死亡的主要原因。省教育廳要求各級教育行政部門和學校要認真分析學生溺水事故的特點及規(guī)律，研究制定防溺水事故的可行措施。近期，各學校要通過各種有效手段，廣泛開展一次預防溺水教育活動，確保防溺水教育落實到每一個班級、每一名學生，使預防溺水常識生生盡知。教育引導學生掌握預防溺水知識和遇險逃生、自救互救技能，落實好教育部防溺水工作“六不準”要求，組織開展好六月的防溺水救護演練，切實提高學生預防溺水的警惕性和自救互救能力。
同時，完善預防學生溺水協(xié)調機制，要突出加強校外監(jiān)護重點，落實家長或監(jiān)護人責任，加強對學生家長的教育，做好子女的安全管教，切實承擔起學生離校后的看護責任，在放學后、周末和節(jié)假日加強對孩子的看護及教育。要主動與有關部門、社區(qū)聯(lián)系，加強河流水塘邊警示標牌及安全設施的巡查檢查，建立完善水庫池塘等水域安全巡查責任制度，有針對性地在重點水域和危險路段采取警示及隔離防范措施，及時消除隱患。
各級教育行政部門和學校要按照陜西省教育廳建立家長聯(lián)系制度，將教育部《致全國中小學生家長的一封信》印送至每一位學生的家長，及時回收家長回執(zhí)并存檔備查。要通過家庭訪問、家長會等形式，加強與家長的聯(lián)系。學校要嚴格學生請假制度，對未請假擅自離校的學生及時與家長取得聯(lián)系，了解學生離校的原因，要求學生不得到危險水域嬉水或游泳。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇二十
各中小學、幼兒園：
當前，已進入溺水事故高發(fā)期。根據教育部《關于做好20xx年中小學生安全教育工作的通知》（教基一司函〔20xx〕2號）、《關于務必落實預防溺水事故提醒責任的通知》（教基一司函〔20xx〕23號）和《關于發(fā)布20xx年中小學幼兒園防溺水工作預警的通知》（甬教安體〔20xx〕122號）等文件精神，為切實做好學校（包括所有中小學、幼兒園，下同）防范溺水事故工作，保障學生（含幼兒園兒童，下同）生命安全，特發(fā)布20xx年學校防溺水工作預警，現(xiàn)將有關事項通知如下：
（一）提高認識。各校要充分認識防范學生溺水工作的重要性和緊迫性，切實增強工作使命感和責任感，把防范學生溺水工作列入年度學校安全穩(wěn)定的重點工作。
（二）排查隱患。各校要制定專門的預防學生溺水工作方案，建立健全“三邊”（校邊、路邊、家邊）危險點排查預警機制，重點排查“三邊”水域安全隱患，及時對接有關部門對可能發(fā)生溺水事故的水塘、水庫、河流等危險水域設立安全警示牌，并加強重點水域的安全巡查與監(jiān)管，精心構筑學生校外安全防護網。
（三）落實責任。要進一步落實安全責任制，做好防范學生溺水的安全意識、安全知識和自護自救技能教育，做好家長安全監(jiān)護的提醒工作，增強家長的責任意識，特別要求家長注意“雙休日”、“節(jié)假日”期間孩子的游泳安全。
（一）建立安全教育制度。要建立健全預防溺水事故的安全教育制度，認真總結近年來學生防溺水教育的成功經驗，分析學生溺水事故發(fā)生的基本規(guī)律，有重點、有針對性地開展預防溺水事故教育活動。
（二）組織開展“六個一”活動。各校要積極組織開展防范學生溺水“六個一”活動：以“珍愛生命，防范溺水”為主題開展一次專題教育活動；舉行一次防范溺水國旗下主題教育講話活動；發(fā)放一份《防范溺水告家長書》，回收率要求達到100%；舉行一次防范溺水為主題的班會活動；出一期防范溺水的專題黑板報；組織觀看一次防范溺水安全專題教育片。
（三）及時發(fā)放告家長書。要及時將教育部《致全國中小學生家長的一封信》（附件1）及區(qū)教育局《防溺水安全承諾書》（附件2）發(fā)放到每一位學生及家長手中，要求家長和學生認真閱讀并在回執(zhí)上簽字后交由學校統(tǒng)一回收保管，切實做好建檔備案工作，做到人人皆知、應知盡知、不留死角、不留隱患。各校《致全國中小學生家長的一封信發(fā)放及回收情況情況統(tǒng)計表》（附件3）于5月13日前報區(qū)教育局綜合科。
（一）形成部門合力機制。各校要積極配合當?shù)毓?、安監(jiān)、建設、水利、通訊等部門共同關注學生生命安全，排查學生上下學路邊水域安全隱患，設立安全警示標識，加強重點區(qū)域的安全巡查與監(jiān)管。
（二）完善家校聯(lián)動機制。要加強與家長、社區(qū)（村委會）和街道的聯(lián)系，完善家校社聯(lián)動機制。要大力加強防溺水知識宣傳，動員全社會都來關心預防學生溺水工作。要充分利用告家長書、家長會、家訪、家校通、電話、微信群、qq群等途徑，加強與家長的聯(lián)系，告知家長必須承擔起監(jiān)護人的責任，特別是在節(jié)假日、周末和放學后等學生溺水事故主要發(fā)生時段，務必加強對孩子的安全教育和監(jiān)管，切實增強學生家長的防溺水意識和責任意識。
（三）及時上報安全事故信息。各校要嚴格按照安全事故上報制度，及時上報，不得瞞報，對于不及時報告的按照有關規(guī)定從嚴處理。同時，根據教育部要求，如發(fā)生學生溺水事故，在上報事故信息的同時附上家長簽字回執(zhí)單的掃描件或復印件。
7月中旬，市、區(qū)教育局將對各校防范學生溺水安全隱患排查、責任制落實、“六個一”活動開展、教育宣傳、教育部基礎教育一司《致全國中小學生家長的一封信》和《防溺水承諾書》的發(fā)放及回收等情況進行檢查。
通知人：
日期：