體育線上教學(xué)總結(jié)美篇(通用15篇)

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    總結(jié)是一個反思和思辨的過程,有助于我們開闊思維和培養(yǎng)批判性思維能力。在寫總結(jié)時,可以結(jié)合自己的感悟和體會,使總結(jié)更富有個性化。這篇總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和層面的經(jīng)驗總結(jié),希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退悸贰?BR>    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇一
    1、學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)時熱情很高,但慢慢的放松了對自己的要求,不能持之以恒的堅持下去,對于布置的云校家體育作業(yè)參與率較低,教師難以掌控學(xué)生居家鍛煉的實際情況。
    2、個別學(xué)生對于體育線上教學(xué)思想認識不夠,沒有高度重視,不能及時反饋自己的學(xué)習(xí)結(jié)果。
    3、部分同學(xué)只進行了打卡而沒有上傳運動圖片和視頻。
    4、很多同學(xué)存在穿拖鞋鍛煉身體的情況。
    總體來說,對于我所教的班級在疫情期間的練習(xí)情況來看,線上教學(xué)遠不如校內(nèi)教學(xué)。同學(xué)們練習(xí)積報性差,運動效果不佳、運動強度不夠、練習(xí)動作不標準也不能手把手糾正等等。
    目前,線上教學(xué)已經(jīng)結(jié)束,復(fù)課即將開始。在接下來的教學(xué)中,我將積極探索新的教學(xué)方法,讓學(xué)生重拾操場美好時光。新的起點!新的希望!讓我和孩子們一起加油!順利的完成本學(xué)期的體肓教學(xué)工作!
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇二
    學(xué)校"兩操"是反映學(xué)生整體面貌的形象"工程",是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好"兩操"也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。一學(xué)期來,認真配合少先隊大隊部工作,繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量,做到出操靜、齊、快,動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實施"領(lǐng)操周周換"制度,不斷改進廣播操動作質(zhì)量,樹立六年級在學(xué)校領(lǐng)操的榜樣模范作用。積極配合大隊部對兩操督促的正常開展。本學(xué)期初及時做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作,督促師生不斷改進動作規(guī)范性,提高做操質(zhì)量。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇三
    化被動為主動。假期期間很多家長和孩子在家收看網(wǎng)課,對我來說既是監(jiān)督也是動力,各行各業(yè)的家長們終于有了了解體育教育的機會!在課堂上我一面對學(xué)生要求做好老師的小助手,負責(zé)監(jiān)督家長的外出情況,一方面鼓舞家長積極參與到體育課堂來和孩子一起跟著我做運動。通過互動,不起眼的一節(jié)體育有氧運動課家長跟著做下來滿頭大汗,覺得體育老師很不容易,好多家長理解了老師也明白了健康有多么重要?,F(xiàn)在我的網(wǎng)課許多家長已經(jīng)養(yǎng)成了無需提醒的自覺——跟著張老師快樂運動!
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇四
    學(xué)生整體的體育鍛煉方式方法較為豐富,在家中由于場地設(shè)施受限制,很多學(xué)生對于體育鍛煉的創(chuàng)新能力有所提高。經(jīng)過一個月的課程觀察發(fā)現(xiàn)平常的.體育鍛煉無法讓學(xué)生在家里更好地進行,只有不斷的創(chuàng)新體育鍛煉,豐富學(xué)生活動的方式方法,才能夠讓學(xué)生保持對體育運動的興趣。所以在第二個月我將學(xué)生的體育鍛煉調(diào)整為不同程度與難度的體育游戲,讓學(xué)生從游戲中體驗運動的樂趣,同時愉悅身心。
    課堂內(nèi)容是豐富的,對于小學(xué)生來說不斷的創(chuàng)新能夠更好的吸引他們參與到體育鍛煉當中。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇五
    本學(xué)期中我認真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標準》,本著"健康第一"的指導(dǎo)思想,確立"以人為本"的體育教學(xué)目標,結(jié)合德育、智育和美育,促進學(xué)生身心的全面發(fā)展,為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準備。
    在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己,平時能認真加強體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí),進行有目的、有計劃的教學(xué)實踐,教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。認真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進行檢查、總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度,結(jié)合教學(xué)的實際情況上好每節(jié)課,認真寫好教學(xué)反思。在我校體育教學(xué)工作中受到領(lǐng)導(dǎo)和老師一致好評!
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇六
    為了給初中輸送了一批德智體等諸多方面合格的小學(xué)生,在本學(xué)期中,由于注重平時的體能和技能的訓(xùn)練,堅持做到訓(xùn)練有計劃、有強度、有記錄,認真督促學(xué)生的每一項每一個同學(xué)生的體育達標成績,常鼓勵,給學(xué)生以十足的信心完成體育達標的訓(xùn)練和考核,以一個全新的面貌迎接小學(xué)生畢業(yè)測試。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇七
    1、疫情期間,孩子們久居家中,缺乏運動是對身體很不利的,因此學(xué)校按照年級制訂了大課間活動,以此來提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力。所以,我按照學(xué)校安排及時推送導(dǎo)學(xué)對學(xué)生進行居家鍛煉指導(dǎo)。
    2、利用云校家平臺導(dǎo)學(xué)推送,組織監(jiān)督學(xué)生線上體育活動。做好學(xué)生的活動記錄,確保學(xué)生按時參加線上體育鍛煉。
    (二)疫情期間利用線上開展豐富多彩的教學(xué)活動。
    1、組織六年級學(xué)生在疫情期間收看空中課堂,認真學(xué)做大課間活動,包括韻律操、廣播操、體能訓(xùn)練等,讓學(xué)生體驗到居家學(xué)習(xí)時體育運動帶來的快樂。
    2、因地制宜,開展適合室內(nèi)的體育活動。利用云校家教學(xué)助手將體育運動項目和要求以及注意事項分期上傳到網(wǎng)上,帶領(lǐng)學(xué)生除了做好課間體育活動外,經(jīng)常性的參加以下體育活動如一分鐘跳繩、立定跳遠、開合跳、負重深蹲等。
    3、及時總結(jié)線上教學(xué)的不足,適時調(diào)整教學(xué)思路和教學(xué)內(nèi)容,針對疫情對教學(xué)工作的影響,緊緊圍繞疫情期間體育線上教學(xué)困感,制定體育學(xué)科線上教學(xué)的內(nèi)容。
    4、加強疫情知識宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。
    (三)開展體育藝術(shù)素養(yǎng)主題活動。
    為了扎實開展陽光體育運動,豐富校園生活,增強學(xué)生健身意識,提升大課間質(zhì)量,經(jīng)教導(dǎo)處安排,在全校開展了室內(nèi)課間操活動。首先我根據(jù)課間操的難易程度合理計劃學(xué)習(xí)內(nèi)容,通過視頻推送結(jié)合動作講解,讓學(xué)生進行模仿練習(xí),然后每天根據(jù)學(xué)生提交的練習(xí)視頻再進行評價指導(dǎo),使學(xué)生體育藝術(shù)素養(yǎng)得到了提高。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇八
    我校體育網(wǎng)課的組織管理及流程內(nèi)容如下:
    1、體育網(wǎng)課統(tǒng)一采用“騰訊會議”軟件進行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。
    2、體育網(wǎng)課的教學(xué)分班和線下體育課一樣,以各年級各選項班為基本單位,這樣的好處是;師學(xué)之間學(xué)情清楚,彼此了解,在教學(xué)中可以根據(jù)各自選項班的特點更有效的安排教學(xué)內(nèi)容和進行高效的管理。
    3、嚴格考勤,及時將缺習(xí)學(xué)生名單反饋給班主任,形成合力,加強對學(xué)生的監(jiān)管,有效保障教學(xué)效果。
    4、加強學(xué)生安全意識,在課堂前和課堂中及時做安全提示和監(jiān)管,有效保障體育教學(xué)的安全。
    5、要求學(xué)生盡量全程開視頻,這點非常重要,是保證線上高質(zhì)量教學(xué)效果的重要前提,只有開了視頻,才能更好互動,更好的監(jiān)管,學(xué)生學(xué)、練的有效性才能得到更好的保障。
    6、每堂課后所有教師都要發(fā)自己課堂的教學(xué)截圖,做到有問題、有心得及時交流。畢竟線上體育教學(xué)并不是一種很成熟的教學(xué)方式,在教學(xué)中會有許多新問題出現(xiàn),如軟件應(yīng)用問題、學(xué)生管理問題,大家及時在微信群里交流可以積累我們的教學(xué)經(jīng)驗,提高我們的管理和教學(xué)應(yīng)用水平。
    7、積極參加區(qū)里組織的線上教研會議及活動,及時收集學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)好的教學(xué)經(jīng)驗,豐富自己的教學(xué)手段,保障高效的教學(xué)效果。
    1、理論3-5分鐘左右(可以穿插在體能練習(xí)休息時進行),結(jié)合體育教材;結(jié)合高中體育學(xué)業(yè)水平考試;結(jié)合各自的選項進行理論宣講。
    2、準備活動動態(tài)操化動作+靜態(tài)拉伸操教師口令、領(lǐng)做。
    3、體能練習(xí)力量(包括上下肢、軀干力量)、柔韌、平衡、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)等(可結(jié)合自己的選項特色)每堂課可側(cè)重不同。
    4、拉伸放松。
    5、總結(jié),布置課外作業(yè)。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇九
    “停課不停學(xué)”,10月11日起,西安市雁塔區(qū)大雁塔小學(xué)開啟線上教學(xué),該校體育組開展了以“五育并舉助成長"為主題的云端教學(xué)活動,體育老師利用豐富的教學(xué)形式和內(nèi)容,通過水平段合理安排學(xué)生鍛煉方式,吸引學(xué)生積極參與到體育鍛煉中來。
    體育組老師們積極開展線上備課,制訂居家體育鍛煉計劃,精心準備線上教學(xué)內(nèi)容,利用視頻、音頻、照片等方式,與學(xué)生進行課堂互動,根據(jù)學(xué)生存在問題及時答疑解惑,指導(dǎo)學(xué)生完成學(xué)習(xí)內(nèi)容與放松,根據(jù)學(xué)生掌握程度不同,分層次進行布置實踐性作業(yè),對學(xué)生作業(yè)情況及時進行反饋與總結(jié),并將完成情況及時與家長溝通,確保每位學(xué)生都能保質(zhì)保量完成鍛煉目標。
    一、二年級學(xué)生模仿性、好奇心強等特點,體育老師利用跳繩、簡單易操作的身體素質(zhì)練習(xí)、親子活動等方式,吸引學(xué)生主動參與到體育鍛煉中來,不斷提高學(xué)生的靈敏性及協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生充分感受到體育帶來的樂趣與魅力。
    三、四年級學(xué)生對運動技能有一定掌握,渴望挑戰(zhàn)新事物、新技能,在確保運動安全的`情況下,學(xué)生可以根據(jù)自身水平可自主制定運動計劃,自主實施。
    五、六年級學(xué)生進行體能素質(zhì)練習(xí)和小繩等活動的同時,體育老師鼓勵學(xué)生運用自己學(xué)到的體育運動知識,結(jié)合自己實際情況開展課后運動計劃。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇十
    本學(xué)期的體育教學(xué)工作即將結(jié)束,我校的體育教學(xué)在《體育與健康課程標準》的指導(dǎo)下,以學(xué)生為本,強化“健康第一”的指導(dǎo)思想,以增強學(xué)生體質(zhì)為宗旨,通過體育教學(xué)使學(xué)生生理、心理得到健康發(fā)展,身體素質(zhì)得到很大提高。該學(xué)期我本人所擔任的是二年級六個班的體育課教學(xué)。本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位班主任的支持下我能較好的'完成本學(xué)科教學(xué)任務(wù)。現(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)工作做如下總結(jié)。
    認真學(xué)習(xí)新課標,以課改精神為指導(dǎo),實現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心主體地位,自覺慣徹“健康第一”的重要思想,詳細制定教學(xué)計劃,認真上好每一節(jié)課,杜絕上課隨意性,積極參加各項教研活動,并對活動內(nèi)容進行研究、分析,把所學(xué)所看的滲透到平時的課堂教學(xué)之中,使自己在教學(xué)中能有更好的進步。
    1、培養(yǎng)學(xué)生課堂行為規(guī)范:抓好課堂常規(guī)、紀律要求等意識及自我控制能力的要求。因為沒有嚴格的課堂組織紀律作保障,課堂上就會出現(xiàn)很多突發(fā)事件,教學(xué)任務(wù)也就很難完成,因此,抓好課堂常規(guī)便是這學(xué)期的教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)了。
    2、開拓教學(xué)思路,培養(yǎng)運動興趣:本學(xué)期的體育課教學(xué)以“趣味運動”為研究課題,以“我運動,我快樂;我參與,我健康”為教學(xué)宗旨,進一步培養(yǎng)學(xué)生運動興趣,讓學(xué)生在玩中學(xué)到更多的運動技能,從而提高學(xué)生的體質(zhì)。
    3、激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生煅煉意識。
    學(xué)生的運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。在教學(xué)中我特別關(guān)注培養(yǎng)學(xué)困生的運動興趣。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣,才能使學(xué)生自覺、積極地進行體育鍛煉。因而,我在體育教學(xué)中采用引導(dǎo)式、情境式、體驗式等多種形式進行教學(xué)。使學(xué)生保持濃厚的運動興趣。
    4、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。
    在我們的體育課程中最關(guān)注的核心就是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗。我從教案的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)中注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時,特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn),把自主權(quán)給學(xué)生,以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇十一
    為保障線上教學(xué)期間學(xué)生的身心健康,調(diào)動學(xué)生體育鍛煉的積極性,豐富居家體育活動,增強學(xué)生體質(zhì),我校市區(qū)高中通過精心部署,合理調(diào)整上課形式及內(nèi)容開展了線上體育教學(xué)活動。由于線上教學(xué)存在學(xué)生學(xué)習(xí)枯燥、長時間盯著屏幕久坐、眼睛過度勞累、身體得不到放松等一系列弊端,體育教研組的老師們制定了“停課不停練”線上體育活動方案,詳細制定了假期學(xué)生居家體育鍛煉方案,并實行短視頻授課模式,讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到鍛煉與提高。
    開展體育線上教學(xué)期間,體育組的老師們因地制宜、妙招百出,把陽臺、客廳、樓道等都變成了“教室”,根據(jù)學(xué)生上課實際情況有針對性地對一些身體部位進行鍛煉,形成切實可行的線上教學(xué)方案,讓學(xué)生們有內(nèi)容有范圍地進行居家自由運動,并加以圖文、視頻等方式與學(xué)生實時互動,實現(xiàn)了良好課堂效果。
    新穎的教學(xué)方式增強了大家居家鍛煉的積極性,使同學(xué)們都能在家自覺地參與體育運動,完成老師布置的任務(wù),并通過線上發(fā)送練習(xí)的圖片和視頻以及運動打卡的方式及時對體育課的內(nèi)容進行反饋。同學(xué)們紛紛表示疫情期間,要減少外出但不能減少運動,積極地鍛煉起來,既幫助自己提高免疫力,也能夠保持身體的.活力,促進身心健康。
    雖然居家上課受環(huán)境和條件的限制,體育教學(xué)工作限于“云端”,給教師們提出了更高的備課上課要求,但體育組的老師們在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下,不斷地改善和優(yōu)化線上教育教學(xué),主動拓展思維嘗試新的教學(xué)模式,持續(xù)為學(xué)生營造愉快、輕松的體育鍛煉氛圍而努力,努力達成“學(xué)技能、練體能、調(diào)身心”的居家鍛煉效果,將健康、快樂一起融入到體育鍛煉當中,讓學(xué)生在運動揮灑汗水的同時,釋放學(xué)習(xí)壓力,擁有健康強健的體魄。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇十二
    以前,體育課都是一個樣子,準備部分,基本部分,結(jié)束部分,而且也習(xí)慣了學(xué)習(xí)的方式—————教師教,學(xué)生學(xué)。而這次新課程改革則不同,它真正體現(xiàn)了教育的注重實效,以學(xué)生為本,促進學(xué)生全面和諧發(fā)展的精神。也真正促動了我的思維發(fā)展。
    下面,我談一下對體育新課程理念的一些認識及思考。
    新課程對體育課進行了進一步完整的科學(xué)化的定義和闡釋:體育與健康課程以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力以及整體健康水平的提高為目標,構(gòu)建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應(yīng)等領(lǐng)域,真正關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,并將增進學(xué)生健康貫穿于課程實施的全過程。鮮明的指導(dǎo)思想在給我們體育教師指明方向的同時,對傳統(tǒng)的重競技的單一的體育教學(xué)提出了新的要求。
    談到學(xué)生的運動興趣,我們以前較少考慮到學(xué)生的興趣問題,只是想把要教的內(nèi)容迅速地教給學(xué)生,自己過癮了,但是也很累,可是學(xué)生真正學(xué)到了多少,感興趣嗎?我沒有考慮過?,F(xiàn)在想想,學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率一定不高,因為他們總是盼著自由活動。這說明,上課的內(nèi)容根本沒有吸引住他們,他們不感興趣。
    我覺得,教師應(yīng)該通過一些新穎的教學(xué)組織方法激發(fā)起學(xué)生運動積極性,在學(xué)習(xí)到體育知識的同時也對體育產(chǎn)生了濃厚的興趣,并且使其做為自己終生的習(xí)慣。
    體育新課程標準始終把學(xué)生主動,全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時,特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。這一點,我也是深有體會的,發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點,讓學(xué)生得到充分展示自己的機會,才能使學(xué)生真正成為課堂的”主人翁”。
    體育教學(xué)改革改到現(xiàn)在,改革思想不斷地落到實處,開始注意到學(xué)生的心理和社會適應(yīng)能力的發(fā)展,開始真正注重學(xué)生的差異性,開始注重學(xué)生的個性發(fā)展。日趨完善的體育課程標準使學(xué)生見到了矚光,也使人們體育教師的工作方向日益明朗。
    通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會生活。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇十三
    時間過得很快,轉(zhuǎn)眼間在疫情影響下我們已經(jīng)上了十多次線上體育課了,感觸頗多。
    首先,因技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)問題,我有時無法打開攝像頭,視頻卡頓,不能及時與老師和同學(xué)們互動。老師每次上課前點名都會讓我們打開攝像頭,我很想馬上打開,給大家揮手問好,但是攝像頭有時會出問題,一直在加載中,讓我很懊惱。我希望能及時和老師、同學(xué)們交流,就像想象中我們一起在西區(qū)體育館上課一樣,十分美好和溫馨,但是網(wǎng)絡(luò)問題常常讓我們的交流受阻。
    其次,我理解老師的動作要領(lǐng)比線下費勁,學(xué)習(xí)效果可能稍差一些。我是一個動作協(xié)調(diào)性比較差的人,學(xué)起動作來比其他同學(xué)慢一些,但是在反復(fù)練習(xí)后,我能有所提升。線上教學(xué)中,我們看到的都是線上的示范,都是二維的,和現(xiàn)場的動作展示不一樣,感覺缺乏直觀感和立體感,最先開始學(xué)的時候有些吃力。
    最后,是我上體育課時有時覺得比較孤獨。雖然大家都開著攝像頭,老師、同學(xué)們的聲音不斷,我可以清楚地看見大家都在一起鍛煉,但是白天的時候我總一個人在家,我在不斷練習(xí)踢腿的過程中有時狀態(tài)比較好,很想找個人幫我錄像,但是沒有人。想練仰臥起坐的時候也很困難,以前都有室友、一起來鍛煉的同學(xué)幫忙壓按著腿,現(xiàn)在卻沒有了,感覺線上教學(xué)切斷了很多我們與小伙伴們聯(lián)系的渠道,有時很無奈。
    盡管我在上線上體育課的時候遇到了一些困難,但是我認為都可以克服,不是什么大問題,也對張老師的跆拳道課教學(xué)特別滿意。我了解到很多學(xué)校的老師在進行線上體育課教學(xué)時,采取看視頻、講理論知識的方式比較多,而這樣的方式實際上對同學(xué)們的幫助并不大。一些同學(xué)只是進入會議室,然后就去干別的事情了,也不按老師的要求鍛煉身體,也不聽老師的理論講授、視頻演示,學(xué)習(xí)的效果非常差。宅家這么長的時間里,他們的身體得不到鍛煉,收獲很少,這樣很不好。
    但是張老師的體育課堂干貨滿滿,我們學(xué)習(xí)到跆拳道的基本動作,在每周的作業(yè)中不斷改進,提升自己。與此同時,張老師還安排我們進行腹肌、背肌、心肺功能的練習(xí),強化我們的身體素質(zhì),這樣真的很好。
    在宅家的這段時間里,我每天都花30分鐘進行體育鍛煉,一方面是為了保持身體的各項機能,讓我能在返校后盡快適應(yīng)高強度的運動模式,在下學(xué)期的體育課中不感覺那么吃力;另一方面,保持好身材,適當降低體脂率,防止體重控制不住。每天,我換著花樣做練習(xí),有時進行身體素質(zhì)練習(xí),有時強化跆拳道技術(shù)動作,一定練夠半小時,這樣不僅能放松大腦,也能使身體充滿活力。我對體育一直充滿熱情,盡管我可能做得不好。
    在過去的兩年的大學(xué)生活,我參加了很多體育活動。一學(xué)期能跑50次阿甘,一千五百米達到了6’43’’,我喜歡跳小繩,踢足球,一有空就到東大操場西側(cè)看臺上的棋牌室下國際象棋,每一項我都十分努力地做著,盡管肢體不太協(xié)調(diào)的我要做到優(yōu)秀有些困難。
    作為一名一學(xué)期有17門課的辛苦理科女,盡管我總有很多事情要做,盡管南方來的我不太適應(yīng)北京干燥多風(fēng)的天氣,我也會在寶貴的青春中,跑向操場,在球場上奔馳跳躍,在棋場上埋頭苦干,充分鍛煉我的身體,爭取為祖國健康工作五十年。
    體育課上,張老師曾給我們分享給很多故事,我印象最深刻的,是關(guān)于“挨打”的故事。張老師說,以前她在練習(xí)跆拳道時,為了能在國際比賽中拿到更好的名詞,總是和男運動員們一起練習(xí)。男運動員們的速度和力量都遠高于女運動員,當他們一腳踢到腹部時,張老師說:真的很痛,毫不留情。就這樣日復(fù)一日,年復(fù)一年地經(jīng)歷著挨打的過程,很苦、很累、很難受。但是一旦經(jīng)歷了這挨打的過程,到了國際比賽上,你才能承受國際健將們的進攻與反擊,才能戰(zhàn)勝他們,最終取得成功。
    人生就是一個不斷挨打,不斷爬起,不斷進步,最終收獲成功的喜悅的過程,老師說的這一點我真的很認同。我們在最頂尖的學(xué)府面臨著很多壓力,學(xué)業(yè)壓力、人際交往壓力、科研壓力等等,有時這些壓力壓得我們喘不過氣來,很難受,但是你要相信,只有經(jīng)歷了這些,你才能成長和成熟,這些苦難只是暫時的,總有幸福的未來在等待著你。我想這就是清華體育精神的最好詮釋,一旦選擇了遠方,一旦選擇了前進,便只顧風(fēng)雨兼程,永不回頭。
    清華體育,是各大操場上馬杯的萬人空巷;清華體育,是每天下午四點半球場上的汗水;清華體育,是《無問西東》里體育課上冒雨奔跑的馬約翰先生;清華體育,是國際賽場上披著紅旗的健兒手里的獎杯;清華體育,是東操北面籃球場上的“無體育,不清華”;清華體育,是每一個清華學(xué)子銘刻于心的習(xí)慣;清華體育,是校友們一生的情懷……在我的心中,清華體育,是我青春中最亮麗的色彩。
    現(xiàn)在的我,圍著我的小區(qū)跑著阿甘,想起兩年來在偌大的清華校園里奔跑著的我,心中感慨萬千。這里有我誠摯熱烈的希望,這里有我深埋心底的夢想,這里有我肆意揮灑的青春。愿若干年后,當我不知身處何方流下汗水之時,我也能想到在清華的歲月,帶著青春的執(zhí)著與熱情,走過漫漫人生路。無體育,不青春,一次次,一遍遍,就像那海上的星辰,日升月落,亙古如斯。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇十四
    為了保障疫情防控期間線上體育課的教學(xué)效果,增強學(xué)生體質(zhì),xx小學(xué)體育組在前期網(wǎng)課效果的基礎(chǔ)上,落實新課標要求,認真?zhèn)湔n,不斷完善調(diào)整上課方式,有針對性地根據(jù)不同年級的.孩子的特點,設(shè)計多元化的體育運動課程,指導(dǎo)學(xué)生居家體育鍛煉,促進學(xué)生身心健康。
    四名體育教師結(jié)合學(xué)生年齡特點,積極制定調(diào)整了線上體育教學(xué)計劃并嚴格執(zhí)行。學(xué)生積極參與體育課程,每節(jié)課前有點名,課中有互動交流、課后有反饋。老師特別關(guān)注缺乏自律性的學(xué)生,第一時間和家長聯(lián)系,詢問情況,努力讓每個學(xué)生都能積極參與體育運動。
    由于居家上課受環(huán)境和條件的限制,老師們依據(jù)簡化、實操、科學(xué)、強度適量的原理,精心設(shè)計了教學(xué)內(nèi)容。一是操化類:眼保健操;二是體能類:深蹲、仰臥起坐、高抬腿、坐位體前屈、燕式平衡等;三是親子游戲:石頭剪刀布、親子舞蹈、負重鍛煉、合作鍛煉等;四是興趣類:跳繩、網(wǎng)紅韻律操、輕物投擲等。這些課程內(nèi)容新穎、豐富、易學(xué),既能達到鍛煉身體的目的.,又能讓學(xué)生們在運動中尋找樂趣。老師們?nèi)坎捎冕斸斨辈バ问竭M行線上教學(xué),教師通過規(guī)范的語言講解,標準的動作示范引領(lǐng),生動有趣,不拘一格的教學(xué)方法,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,鍛煉到位。
    線上教研,師師互動。體育組教師善于利用線上備課的優(yōu)勢,搜集課程資源,廣泛收納教學(xué)素材,堅持不定期開展線上教研,集思廣益,相互學(xué)習(xí),不斷提高教學(xué)水平。
    線上教學(xué),師生互動。教師根據(jù)線上交互的特點,嘗試以實時提問或課后運動視頻作業(yè)的方式來增強教學(xué)反饋,簡化教學(xué)目標和內(nèi)容,保障學(xué)生的鍛煉效果。
    線上展示,生生互動。老師們會適時安排學(xué)生體育運動展示,促進學(xué)生互動交流,提高學(xué)生主動運動的積極性。
    由于線上體育課的特殊性,不能實時監(jiān)督到學(xué)生的鍛煉情況,為了能更好的提高線上體育課同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果,老師們非常重視課后的鍛煉和學(xué)生反饋。一方面,老師們會結(jié)合每節(jié)課的授課內(nèi)容和學(xué)生特點,抽取部分同學(xué)拍攝鍛煉小視頻,給予學(xué)生以鼓勵為主的評價和建議,以提高學(xué)生居家鍛煉的積極性和有效性。另一方面,針對學(xué)生提出的合理建議,老師們會及時做出調(diào)整,在教學(xué)中設(shè)計了很多有學(xué)生共同參與的環(huán)節(jié),如“學(xué)生挑戰(zhàn)接力”“小學(xué)生弟子規(guī)武術(shù)操”等,從而更好的提高了線上體育課程的有效性。
    疫情當下,居家鍛煉是保證學(xué)生們身體健康的重要途徑,領(lǐng)導(dǎo)們高度重視線上體育課及體育活動的開展情況。校長、副校長、主管領(lǐng)導(dǎo)不定期進入班級群聽課,堅持每天對線上體育課進行教學(xué)反饋,出現(xiàn)的問題及時進行整改,經(jīng)過近4周的時間,線上體育課開展的越來越好,學(xué)生們也參與性越來越高,課堂效果反饋也越來越好。
    雖然疫情仍未過去,我們的教學(xué)工作限于“云端”,但體育教研組的教師們?nèi)栽诓粩嗟母纳坪蛢?yōu)化線上教育教學(xué),主動拓展思維嘗試新的教學(xué)模式,為學(xué)生營造愉快、輕松地體育鍛煉氛圍而努力。
    疫霾終散盡,春暖花自開。愿我們早日迎來抗疫的勝利,在校園里相見。
    體育線上教學(xué)總結(jié)美篇篇十五
    20xx年11月份以來受新型冠狀病毒影響,大連市的中小學(xué)普遍延期開學(xué)。為了使學(xué)生在家抗擊疫情的同時能夠居家鍛煉好身體,增強體質(zhì)。由我校主管體育領(lǐng)導(dǎo)畢主任帶領(lǐng)體育教師本著停課不停學(xué),停課不停練的宗旨。討論制定學(xué)校體育線上大課間操運動方案,把體育鍛煉搬到家里,讓孩子們在家練起來,動起來,安全有效鍛煉,增強體質(zhì),提高自身免疫力。為了總結(jié)經(jīng)驗更好的開展線上體育與健康教學(xué)工作,現(xiàn)將20xx年11月15日-19日疫情期間學(xué)校體育與健康教學(xué)工作進行總結(jié)如下:。
    (一)領(lǐng)導(dǎo)重視-體育團隊認真研究精心制定。
    1.學(xué)校根據(jù)區(qū)要求體育學(xué)科全體教師配合班主任把疫情防控工作放在第一位,認真學(xué)習(xí)學(xué)校布置的每一項防控相關(guān)任務(wù),都要第一時間落實,在防疫防控方面堅決不允許掉隊。尤其組織好學(xué)生在家體育活動,確?;顒拥臅r間和地點和內(nèi)容,同時認真學(xué)習(xí)新冠肺炎疫情知識,加強體育鍛煉,增強學(xué)生體質(zhì),確保線上教學(xué)工作的順利進行。
    2學(xué)校安排體育教師利用騰訊會議線上微信群及時組織監(jiān)督學(xué)生線上體育與健康居家鍛煉活動,做好學(xué)生的居家鍛煉與指導(dǎo)、活動記錄,確保學(xué)生按時參加線上居家體育鍛煉。
    1.學(xué)校體育教師積極配合班主任工作,積極與班主任溝通了解隔離居家孩子情況,讓孩子保持良好心態(tài)及個人衛(wèi)生,有規(guī)律的作息時間和睡眠,進行科學(xué)有效的持之以恒進行鍛煉,增強體質(zhì)、增進健康、體育教師與班主任溝通推薦家長微信,體育教師主動與家長聯(lián)系溝通孩子居家鍛煉情況進行評價指導(dǎo),針對各年級學(xué)生在疫情期間收看推送運動方案內(nèi)容,進行認真鍛煉大課間推送內(nèi)容活動,包括1-6年級、周一至周日、制定不同年級不同鍛煉內(nèi)容如:上午:大課間鍛煉(1)、廣播操(2)、【指南1】(3)、1分鐘跳繩(4)、花樣跳繩、(5)、放松10分鐘。下午:(1)武術(shù)操、(2)、【指南2】(3)、仰臥起坐、(4)橫叉、縱叉、鍛煉中如有身體不適如心跳加速等原因有準備活動不充分,動作動作不正確,運動負荷過大,遵循老師要求科學(xué)有效能力范圍內(nèi)進行鍛煉,讓每一個孩子體驗到居家學(xué)習(xí)同時體育運動帶來身心愉悅和快樂。
    2.因人而易因地適宜開展適合室內(nèi)居家體育鍛煉活動。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)檢查體育老師制定鍛煉體育運動項目要求以及注意事項、進行反復(fù)修改后分期推送班主任家校網(wǎng),體育老師帶領(lǐng)學(xué)生做好課間體育活動外,經(jīng)常性的與家長孩子微信語音視頻溝通居家鍛煉指導(dǎo),如:強調(diào)運動前做好身體各關(guān)節(jié)準備活動,單腳交換跳能鍛煉我們的腿部力量和身體協(xié)調(diào)性,增強心肺功能。同時也是鍛煉肺活量和強健心臟的動作。跳繩是以四肢肌肉活動為主的全身運動項目,也是一種有效的有氧運動,可以親子互動游戲、仰臥起坐主要鍛煉的我們的腹肌,增強核心力量,提高身體的控制力。橫叉練習(xí)之前先學(xué)會縱叉提高柔韌性、原地高抬腿是訓(xùn)練腿部力量提高下肢肌肉群的蹬撐能力。有助于學(xué)生身體靈活性和協(xié)調(diào)性發(fā)展。
    3.體育老師及時總結(jié)線上教學(xué)評價與不足,有問題及時調(diào)整教學(xué)思路和教學(xué)內(nèi)容,加強疫情知識宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。疫情期間體育任課教師和班主任利用線上對學(xué)生進行新冠肺炎的知識宣傳,孩子了解新冠病毒的癥狀,如何預(yù)防新型病毒。養(yǎng)成少出門,不聚集,不扎堆;戴口罩,勤洗手,常通風(fēng)的良好生活習(xí)慣。
    (1)居家鍛煉過程要著裝寬松衣服,運動鞋、不能急于求成,運動量由小到大,運動持續(xù)時間、次數(shù)、速度、頻率和強度要逐漸增加、不能開始鍛煉熱情高漲,時間長了,慢慢的就放松自己,更不能三天打魚兩天曬網(wǎng)、鍛煉要持之以恒、堅持鍛煉強健體魄、才能更好的長身體、體育教師每天及時和家長孩子居家鍛煉情況了解關(guān)心鼓勵。