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健身活動(dòng)策劃書(shū)篇一
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌，決定在全校師生中開(kāi)展健身月比賽活動(dòng)。
二、組織機(jī)構(gòu)
組委員會(huì)：
組長(zhǎng)：劉武
副組長(zhǎng)：李鎖根李懷思程鳳翥
委員：各班主任體育老師
三、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法
略
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次健身月比賽采用積分制，各項(xiàng)比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項(xiàng)得分相加，積分多者列前，積分相等并列。各年級(jí)按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)
比賽安排：
時(shí)間項(xiàng)目地點(diǎn)
12月4日廣播操操場(chǎng)
12月11日跳繩彩磚廣場(chǎng)
12月18日拔河跑道
12月25日踢毽子彩磚廣場(chǎng)
各項(xiàng)比賽詳細(xì)見(jiàn)附件規(guī)程，如遇天氣等因素比賽順延。
六、其它未盡事宜，另行通知。本活動(dòng)方案解釋權(quán)歸嘶馬小學(xué)冬季健身月組委會(huì)所有
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇二
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十九大精神和習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，以習(xí)近平體育思想引領(lǐng)新時(shí)代群眾體育工作的新實(shí)踐，大力發(fā)展以“人民為中心”的體育。繼續(xù)貫徹落實(shí)《__市全民健身實(shí)施計(jì)劃》各項(xiàng)重點(diǎn)工作任務(wù)，積極整合各方資源，大力推進(jìn)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略和健康中國(guó)戰(zhàn)略，努力做好體育場(chǎng)館公益性開(kāi)放，動(dòng)員和引導(dǎo)廣大群眾開(kāi)展多彩的體育健身活動(dòng)，倡導(dǎo)科學(xué)健身不斷增強(qiáng)市民體質(zhì)，為加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)和卓越的全球城市作出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間
圍繞“全民健身日”，在8月8日(周三)集中開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
1、__區(qū)體育場(chǎng)館、__區(qū)青少年游泳館等公共健身場(chǎng)所。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)和有關(guān)單位公共健身場(chǎng)所。
四、活動(dòng)主題
“全民健身，熱煉一夏”
五、宣傳口號(hào)
“新時(shí)代全民健身動(dòng)起來(lái)”
“運(yùn)動(dòng)相約，健康同行，快樂(lè)長(zhǎng)伴”
“全_動(dòng)強(qiáng)體質(zhì)，天天都是健身日”
“20__，一起上賽場(chǎng)”;
“落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，實(shí)現(xiàn)人民對(duì)幸福生活的追求”
“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”
“美麗__，天天運(yùn)動(dòng)，人人健康”
“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”
“體育強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位、各體育協(xié)會(huì)也可結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)
六、活動(dòng)內(nèi)容
由鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位、各體育協(xié)會(huì)，根據(jù)自身實(shí)際，圍繞“場(chǎng)館開(kāi)放、賽事活動(dòng)、健身指導(dǎo)、健身宣傳”四大板塊，開(kāi)展豐富多樣的全民健身活動(dòng)，滿(mǎn)足群眾體育健身需要。
(一)場(chǎng)館開(kāi)放
根據(jù)《__市市民體育健身?xiàng)l例》規(guī)定，要求“全民健身日”當(dāng)天全區(qū)所有公共體育場(chǎng)館的室內(nèi)外體育設(shè)施以及社區(qū)公共體育設(shè)施(包括市民球場(chǎng)、市民健身房、區(qū)級(jí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心、體質(zhì)監(jiān)測(cè)社區(qū)站點(diǎn)等)，按照日常開(kāi)放時(shí)間全時(shí)段向市民免費(fèi)開(kāi)放。
積極鼓勵(lì)、支持和引導(dǎo)經(jīng)營(yíng)性體育場(chǎng)館向市民免費(fèi)開(kāi)放。區(qū)體育部門(mén)由體育事務(wù)管理中心牽頭組織專(zhuān)人對(duì)場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放執(zhí)行情況進(jìn)行督查。
(二)賽事活動(dòng)
1、區(qū)級(jí)活動(dòng)
(1)__區(qū)游泳比賽，__區(qū)青少年游泳館(通知已發(fā)__網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名)
(2)游泳救生比賽，__區(qū)青少年游泳館(通知已發(fā)__網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名)
(3)水上親子活動(dòng)，__區(qū)青少年游泳館(通知已發(fā)__網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名)
(4)“萬(wàn)步有約”系列活動(dòng)
活動(dòng)一：健康講座，由萬(wàn)步公司專(zhuān)業(yè)教練開(kāi)展“運(yùn)動(dòng)與減重”主題健康講座及現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)。體成分檢測(cè)，由萬(wàn)步公司提供專(zhuān)業(yè)體成分儀器，為參與減重大賽的隊(duì)員進(jìn)行體測(cè)。
活動(dòng)二：區(qū)衛(wèi)計(jì)委安排多名專(zhuān)家針對(duì)高血壓、糖尿病、肥胖、頸肩腰腿痛等慢病，為市民免費(fèi)提供量血壓，測(cè)血糖等方面的咨詢(xún)，為市民日常生活與運(yùn)動(dòng)提供寶貴建議。
2、其他活動(dòng)
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、委辦局、企事業(yè)單位、各體育協(xié)會(huì)開(kāi)展的相關(guān)活動(dòng)。
(三)健身指導(dǎo)
廣泛開(kāi)展市民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、方便參與的科學(xué)健身知識(shí)講座和健身技能培訓(xùn)、推廣、體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)市民科學(xué)健身。區(qū)體育局統(tǒng)一安排相關(guān)內(nèi)容的培訓(xùn)，“全民健身日”當(dāng)天開(kāi)展的培訓(xùn)項(xiàng)目不少于8項(xiàng);區(qū)級(jí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心和體質(zhì)監(jiān)測(cè)社區(qū)站點(diǎn)免費(fèi)為市民提供體質(zhì)測(cè)試服務(wù)。
(四)健身宣傳
結(jié)合改革開(kāi)放40周年舉辦全民健身成果展，分別采取線上、線下進(jìn)行展示。線上展示可通過(guò)微信運(yùn)動(dòng)崇明等方式，線下展示以制作展板為主。區(qū)體育局根據(jù)市體育局宣教中心提供設(shè)計(jì)制定宣傳版面素材和本區(qū)全民健身工作開(kāi)展的特色制作展版內(nèi)容。
七、活動(dòng)要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。
加強(qiáng)對(duì)“全民健身日”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，及早謀劃，整合資源，努力引導(dǎo)社會(huì)力量積極參與，共同形成合力，擴(kuò)大“全民健身日”的知曉度，提高市民的參與率，確?；顒?dòng)取得實(shí)效。
(二)加強(qiáng)動(dòng)員，廣泛參與。
圍繞“全民健身日”主題，結(jié)合本地區(qū)、本行業(yè)、本單位的實(shí)際，兼顧青少年、在職職工、老年人的體育健身需要，吸引動(dòng)員各類(lèi)人群廣泛參與，切實(shí)掀起全民健身活動(dòng)熱潮。
(三)落實(shí)責(zé)任，安全至上。
8月8日“全民健身日”天氣炎熱，要嚴(yán)格落實(shí)安全責(zé)任制，制定切實(shí)可行的場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放、賽事活動(dòng)安全保障方案和應(yīng)急預(yù)案，尤其是游泳池的免費(fèi)開(kāi)放要有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，充分做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，務(wù)必確保開(kāi)放活動(dòng)安全有序。
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇三
20__年是《全民健身計(jì)劃》開(kāi)啟之年、是深化體育事業(yè)改革的關(guān)鍵一年，今年的8月8日是第10個(gè)全國(guó)“全民健身日”，組織開(kāi)展好“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展、引導(dǎo)廣大群眾增強(qiáng)體育健身意識(shí)、享受體育發(fā)展成果具有十分重要的意義。為切實(shí)做好20__年“全民健身日”活動(dòng)的組織實(shí)施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十_大和十_屆_中全會(huì)和習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育工作的系列講話精神，按照中央全面深化改革的要求，進(jìn)一步推動(dòng)政府職能轉(zhuǎn)變，加快構(gòu)建全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，結(jié)合20__年體育工作的實(shí)際，通過(guò)創(chuàng)新形式，整合資源，動(dòng)員和引導(dǎo)各部門(mén)和社會(huì)力量廣泛組織開(kāi)展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育建身活動(dòng)，不斷增加廣大人民群眾主動(dòng)參與體育健身的意識(shí)，為提高全民健康素質(zhì)，建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)、實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)作出貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)原則
就近就便因地制宜簡(jiǎn)樸務(wù)實(shí)公益惠民
三、活動(dòng)主題
全民健身促健康同心共筑中國(guó)夢(mèng)
四、宣傳口號(hào)
“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”、“我健身，我快樂(lè)”、“天天健身，天天快樂(lè)”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。
五、活動(dòng)時(shí)間
8月6—8日為集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間
六、活動(dòng)內(nèi)容
(一)全民健身日啟動(dòng)儀式
時(shí)間：20__年8月6日
地點(diǎn)：新體育中心室外籃球場(chǎng)
內(nèi)容：第_屆戰(zhàn)神3v3籃球爭(zhēng)霸賽
主辦：__市體育局
承辦：__市戰(zhàn)神體育會(huì)陽(yáng)光青少年籃球培訓(xùn)基地
(二)體育場(chǎng)館免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放
時(shí)間：20__年8月8日
場(chǎng)館：全市公共體育場(chǎng)館
(三)體育表演
時(shí)間：20__年8月7日-8月8日
地點(diǎn)：西門(mén)體育中心廣場(chǎng)
內(nèi)容：全民健身項(xiàng)目展示
主辦：__市體育局
承辦：__市太極拳協(xié)會(huì)、__健身健美操協(xié)會(huì)、__市武術(shù)協(xié)會(huì)、__市木蘭拳協(xié)會(huì)、__市跆拳道協(xié)會(huì)、__市南北拳協(xié)會(huì)、__市輪滑運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、__市體育舞蹈協(xié)會(huì)、__南拳協(xié)會(huì)。
(四)__市象棋棋王賽
時(shí)間：20__年8月12日-8月16日
地點(diǎn)：西門(mén)體育館
主辦：__市體育總會(huì)
承辦：__市象棋協(xié)會(huì)
(五)__市第十_屆足協(xié)杯暨“__杯”足球比賽
時(shí)間：西門(mén)體育館
地點(diǎn)：20__年8月13日-8月21日
主辦：__市體育局
承辦：__市足球協(xié)會(huì)
七、有關(guān)要求
要本著因地制宜、公益惠民的原則，精心組織，周密安排，厲行節(jié)約，務(wù)實(shí)求效。
牢固樹(shù)立“安全第一”的理念，根據(jù)活動(dòng)規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任，確?；顒?dòng)安全順利舉行。
充分利用電視、廣播、報(bào)刊、互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)終端等多種媒體，做好宣傳報(bào)道，發(fā)動(dòng)當(dāng)?shù)厝罕娵x躍參與，倡導(dǎo)科學(xué)建身理念，不斷提升“全民健身日”活動(dòng)的社會(huì)參與度與影響力。
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇四
一，活動(dòng)背景：
根據(jù)調(diào)查，我市近幾年來(lái)居民的身體素質(zhì)情況依然不樂(lè)觀，亞健康狀況幾乎困擾著90%的群眾，有八成多的民眾沒(méi)有鍛煉的習(xí)慣。長(zhǎng)此以往，畢竟會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，影響居民的生活品質(zhì)，降低民眾的幸福感。
二，指導(dǎo)思想：
根據(jù)《中國(guó)共產(chǎn)黨國(guó)務(wù)院令》第560號(hào)，《全民健身?xiàng)l例》通過(guò)施行。全民健身日的開(kāi)展，主要是進(jìn)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，保障公民在全民健身活動(dòng)中的合法權(quán)益，提高公民身體素質(zhì)。
三，活動(dòng)口號(hào)：
健康家庭，幸福你我
人人共享體育,體育造福人人
愛(ài)我，就別讓我宅在家
四，活動(dòng)原則：
本次“全民健身日”的活動(dòng)必須傳遞出人人參與、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康、天天快樂(lè)的健身理念，讓運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)你我生活。同時(shí)，本年度的全民健身日還應(yīng)該突出健身性、趣味性，更要注重科學(xué)性，吸引廣大的群眾朋友參與進(jìn)來(lái)。
五，活動(dòng)時(shí)間：
20__年8月3日——8月11日
六，主辦單位：___
協(xié)辦單位：___
七，前期準(zhǔn)備：
1、做好“全民健身日” 的活動(dòng)宣傳海報(bào)和宣傳欄，發(fā)放《全民健身倡議書(shū)》，號(hào)召本區(qū)居民來(lái)參與活動(dòng)。
2、聯(lián)系本區(qū)內(nèi)的商戶(hù)，進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)促銷(xiāo);
3、維護(hù)、維修本區(qū)內(nèi)的體育、運(yùn)動(dòng)設(shè)施，確保居民使用的安全性;
4、聯(lián)系多區(qū)部門(mén)，多區(qū)進(jìn)行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區(qū)的比賽人員，組織訓(xùn)練。
八，活動(dòng)安排：
1、在活動(dòng)期間，體育館免費(fèi)開(kāi)放，并且有教練免費(fèi)教導(dǎo)人們游泳、滑旱冰。
2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙周末將比賽進(jìn)行完。
3、舉辦廣場(chǎng)舞比賽，各區(qū)派出代表進(jìn)行比賽。
4、對(duì)青少年在體育館舉辦足球比賽，各區(qū)派出代表。
5、青少年體育表演，同時(shí)結(jié)合體育用品的促銷(xiāo)。
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇五
為貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，促進(jìn)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，以弘揚(yáng)奧運(yùn)精神、增強(qiáng)員工體質(zhì)、營(yíng)造和諧氛圍、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展為目標(biāo)，宣揚(yáng)體育文化，展示運(yùn)動(dòng)員形象，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，豐富員工文化體育生活，按照工作安排，舉辦本次陽(yáng)光體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題
我健身、我快樂(lè);好體魄、好生活。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：
地點(diǎn)：體育廣場(chǎng)
三、大會(huì)組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：體育局
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司
協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷(xiāo)商
四、比賽項(xiàng)目設(shè)臵
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)臵：財(cái)源滾滾，旱地龍舟，動(dòng)感五環(huán)，毛毛蟲(chóng)競(jìng)速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂(lè)大腳，海貝接珠，袋鼠運(yùn)瓜，腳踏實(shí)地，綁腿跑，協(xié)力競(jìng)走。
五、報(bào)名方式
1、參賽單位到大會(huì)組委會(huì)報(bào)名
2、撥打熱線電話0371-報(bào)名
六、競(jìng)賽辦法
1、執(zhí)行大會(huì)制定的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)規(guī)則(詳見(jiàn)項(xiàng)目具體說(shuō)明)。
2、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)項(xiàng)目實(shí)行預(yù)決賽制，按照比賽成績(jī)決定名次。
七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵
1、各單項(xiàng)均取前8名(報(bào)名隊(duì)數(shù)不足8隊(duì)的減1錄取)，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)算團(tuán)隊(duì)積分。
2、依據(jù)團(tuán)體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。(如遇團(tuán)體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類(lèi)推)
3、本次活動(dòng)設(shè)臵體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)6名，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。
八、活動(dòng)流程
1、前期準(zhǔn)備
(1)懸掛活動(dòng)橫幅
(2)布臵現(xiàn)場(chǎng)
(3)準(zhǔn)備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式
(2)各代表隊(duì)入場(chǎng)儀式
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭;
(4)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始
(7)各代表隊(duì)退場(chǎng)
(8)開(kāi)幕式表演
(9)各項(xiàng)目比賽開(kāi)始
(10)領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果，為獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)或優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)獎(jiǎng)品;
(11)運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現(xiàn)場(chǎng)
(3)體育器材展覽交流
九、物品清單及費(fèi)用
1、物品詳情請(qǐng)參照附件1《活動(dòng)物品清單》。
2、費(fèi)用分為物品費(fèi)用、人員費(fèi)用和項(xiàng)目管理費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照附件2《費(fèi)用清單》。
十、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目具體說(shuō)明
1.財(cái)源滾滾
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2.旱地龍舟
參賽人數(shù)：每隊(duì)10人(男女各半)
比賽方法：每組派10名隊(duì)員。賽程60米。
比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間5秒)。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者勝。
3.動(dòng)感五環(huán)
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：2名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，2名隊(duì)員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
4.毛毛蟲(chóng)競(jìng)速
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前,4名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以器材全部通過(guò)終點(diǎn)線垂直面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。
5.環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù)：每隊(duì)5人(男3人女2人)
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至終點(diǎn)并掛上2號(hào)隊(duì)員的腰帶，連接好后，兩名隊(duì)員共同起點(diǎn)行進(jìn)與3號(hào)隊(duì)員連接，連接好后共同向終點(diǎn)行進(jìn)……依此類(lèi)推。賽程為30米，
計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
6.碰碰球
參賽人數(shù)：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內(nèi)，2人對(duì)抗，被推出界線者為輸。計(jì)分：獲勝者進(jìn)入下一輪比賽。
7.快樂(lè)大腳
參賽人數(shù)：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
8.海貝接珠
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：防守方手持海貝站在比賽場(chǎng)地區(qū)，進(jìn)攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后，進(jìn)攻隊(duì)員開(kāi)始手持珍珠丟向中間防守。
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇一
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌，決定在全校師生中開(kāi)展健身月比賽活動(dòng)。
二、組織機(jī)構(gòu)
組委員會(huì)：
組長(zhǎng)：劉武
副組長(zhǎng)：李鎖根李懷思程鳳翥
委員：各班主任體育老師
三、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法
略
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次健身月比賽采用積分制，各項(xiàng)比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項(xiàng)得分相加，積分多者列前，積分相等并列。各年級(jí)按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)
比賽安排：
時(shí)間項(xiàng)目地點(diǎn)
12月4日廣播操操場(chǎng)
12月11日跳繩彩磚廣場(chǎng)
12月18日拔河跑道
12月25日踢毽子彩磚廣場(chǎng)
各項(xiàng)比賽詳細(xì)見(jiàn)附件規(guī)程，如遇天氣等因素比賽順延。
六、其它未盡事宜，另行通知。本活動(dòng)方案解釋權(quán)歸嘶馬小學(xué)冬季健身月組委會(huì)所有
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇二
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十九大精神和習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，以習(xí)近平體育思想引領(lǐng)新時(shí)代群眾體育工作的新實(shí)踐，大力發(fā)展以“人民為中心”的體育。繼續(xù)貫徹落實(shí)《__市全民健身實(shí)施計(jì)劃》各項(xiàng)重點(diǎn)工作任務(wù)，積極整合各方資源，大力推進(jìn)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略和健康中國(guó)戰(zhàn)略，努力做好體育場(chǎng)館公益性開(kāi)放，動(dòng)員和引導(dǎo)廣大群眾開(kāi)展多彩的體育健身活動(dòng)，倡導(dǎo)科學(xué)健身不斷增強(qiáng)市民體質(zhì)，為加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)和卓越的全球城市作出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間
圍繞“全民健身日”，在8月8日(周三)集中開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
1、__區(qū)體育場(chǎng)館、__區(qū)青少年游泳館等公共健身場(chǎng)所。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)和有關(guān)單位公共健身場(chǎng)所。
四、活動(dòng)主題
“全民健身，熱煉一夏”
五、宣傳口號(hào)
“新時(shí)代全民健身動(dòng)起來(lái)”
“運(yùn)動(dòng)相約，健康同行，快樂(lè)長(zhǎng)伴”
“全_動(dòng)強(qiáng)體質(zhì)，天天都是健身日”
“20__，一起上賽場(chǎng)”;
“落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，實(shí)現(xiàn)人民對(duì)幸福生活的追求”
“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”
“美麗__，天天運(yùn)動(dòng)，人人健康”
“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”
“體育強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位、各體育協(xié)會(huì)也可結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)
六、活動(dòng)內(nèi)容
由鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位、各體育協(xié)會(huì)，根據(jù)自身實(shí)際，圍繞“場(chǎng)館開(kāi)放、賽事活動(dòng)、健身指導(dǎo)、健身宣傳”四大板塊，開(kāi)展豐富多樣的全民健身活動(dòng)，滿(mǎn)足群眾體育健身需要。
(一)場(chǎng)館開(kāi)放
根據(jù)《__市市民體育健身?xiàng)l例》規(guī)定，要求“全民健身日”當(dāng)天全區(qū)所有公共體育場(chǎng)館的室內(nèi)外體育設(shè)施以及社區(qū)公共體育設(shè)施(包括市民球場(chǎng)、市民健身房、區(qū)級(jí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心、體質(zhì)監(jiān)測(cè)社區(qū)站點(diǎn)等)，按照日常開(kāi)放時(shí)間全時(shí)段向市民免費(fèi)開(kāi)放。
積極鼓勵(lì)、支持和引導(dǎo)經(jīng)營(yíng)性體育場(chǎng)館向市民免費(fèi)開(kāi)放。區(qū)體育部門(mén)由體育事務(wù)管理中心牽頭組織專(zhuān)人對(duì)場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放執(zhí)行情況進(jìn)行督查。
(二)賽事活動(dòng)
1、區(qū)級(jí)活動(dòng)
(1)__區(qū)游泳比賽，__區(qū)青少年游泳館(通知已發(fā)__網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名)
(2)游泳救生比賽，__區(qū)青少年游泳館(通知已發(fā)__網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名)
(3)水上親子活動(dòng)，__區(qū)青少年游泳館(通知已發(fā)__網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名)
(4)“萬(wàn)步有約”系列活動(dòng)
活動(dòng)一：健康講座，由萬(wàn)步公司專(zhuān)業(yè)教練開(kāi)展“運(yùn)動(dòng)與減重”主題健康講座及現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)。體成分檢測(cè)，由萬(wàn)步公司提供專(zhuān)業(yè)體成分儀器，為參與減重大賽的隊(duì)員進(jìn)行體測(cè)。
活動(dòng)二：區(qū)衛(wèi)計(jì)委安排多名專(zhuān)家針對(duì)高血壓、糖尿病、肥胖、頸肩腰腿痛等慢病，為市民免費(fèi)提供量血壓，測(cè)血糖等方面的咨詢(xún)，為市民日常生活與運(yùn)動(dòng)提供寶貴建議。
2、其他活動(dòng)
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、委辦局、企事業(yè)單位、各體育協(xié)會(huì)開(kāi)展的相關(guān)活動(dòng)。
(三)健身指導(dǎo)
廣泛開(kāi)展市民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、方便參與的科學(xué)健身知識(shí)講座和健身技能培訓(xùn)、推廣、體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)市民科學(xué)健身。區(qū)體育局統(tǒng)一安排相關(guān)內(nèi)容的培訓(xùn)，“全民健身日”當(dāng)天開(kāi)展的培訓(xùn)項(xiàng)目不少于8項(xiàng);區(qū)級(jí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心和體質(zhì)監(jiān)測(cè)社區(qū)站點(diǎn)免費(fèi)為市民提供體質(zhì)測(cè)試服務(wù)。
(四)健身宣傳
結(jié)合改革開(kāi)放40周年舉辦全民健身成果展，分別采取線上、線下進(jìn)行展示。線上展示可通過(guò)微信運(yùn)動(dòng)崇明等方式，線下展示以制作展板為主。區(qū)體育局根據(jù)市體育局宣教中心提供設(shè)計(jì)制定宣傳版面素材和本區(qū)全民健身工作開(kāi)展的特色制作展版內(nèi)容。
七、活動(dòng)要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。
加強(qiáng)對(duì)“全民健身日”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，及早謀劃，整合資源，努力引導(dǎo)社會(huì)力量積極參與，共同形成合力，擴(kuò)大“全民健身日”的知曉度，提高市民的參與率，確?；顒?dòng)取得實(shí)效。
(二)加強(qiáng)動(dòng)員，廣泛參與。
圍繞“全民健身日”主題，結(jié)合本地區(qū)、本行業(yè)、本單位的實(shí)際，兼顧青少年、在職職工、老年人的體育健身需要，吸引動(dòng)員各類(lèi)人群廣泛參與，切實(shí)掀起全民健身活動(dòng)熱潮。
(三)落實(shí)責(zé)任，安全至上。
8月8日“全民健身日”天氣炎熱，要嚴(yán)格落實(shí)安全責(zé)任制，制定切實(shí)可行的場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放、賽事活動(dòng)安全保障方案和應(yīng)急預(yù)案，尤其是游泳池的免費(fèi)開(kāi)放要有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，充分做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，務(wù)必確保開(kāi)放活動(dòng)安全有序。
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇三
20__年是《全民健身計(jì)劃》開(kāi)啟之年、是深化體育事業(yè)改革的關(guān)鍵一年，今年的8月8日是第10個(gè)全國(guó)“全民健身日”，組織開(kāi)展好“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展、引導(dǎo)廣大群眾增強(qiáng)體育健身意識(shí)、享受體育發(fā)展成果具有十分重要的意義。為切實(shí)做好20__年“全民健身日”活動(dòng)的組織實(shí)施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十_大和十_屆_中全會(huì)和習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育工作的系列講話精神，按照中央全面深化改革的要求，進(jìn)一步推動(dòng)政府職能轉(zhuǎn)變，加快構(gòu)建全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，結(jié)合20__年體育工作的實(shí)際，通過(guò)創(chuàng)新形式，整合資源，動(dòng)員和引導(dǎo)各部門(mén)和社會(huì)力量廣泛組織開(kāi)展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育建身活動(dòng)，不斷增加廣大人民群眾主動(dòng)參與體育健身的意識(shí)，為提高全民健康素質(zhì)，建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)、實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)作出貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)原則
就近就便因地制宜簡(jiǎn)樸務(wù)實(shí)公益惠民
三、活動(dòng)主題
全民健身促健康同心共筑中國(guó)夢(mèng)
四、宣傳口號(hào)
“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”、“我健身，我快樂(lè)”、“天天健身，天天快樂(lè)”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。
五、活動(dòng)時(shí)間
8月6—8日為集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間
六、活動(dòng)內(nèi)容
(一)全民健身日啟動(dòng)儀式
時(shí)間：20__年8月6日
地點(diǎn)：新體育中心室外籃球場(chǎng)
內(nèi)容：第_屆戰(zhàn)神3v3籃球爭(zhēng)霸賽
主辦：__市體育局
承辦：__市戰(zhàn)神體育會(huì)陽(yáng)光青少年籃球培訓(xùn)基地
(二)體育場(chǎng)館免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放
時(shí)間：20__年8月8日
場(chǎng)館：全市公共體育場(chǎng)館
(三)體育表演
時(shí)間：20__年8月7日-8月8日
地點(diǎn)：西門(mén)體育中心廣場(chǎng)
內(nèi)容：全民健身項(xiàng)目展示
主辦：__市體育局
承辦：__市太極拳協(xié)會(huì)、__健身健美操協(xié)會(huì)、__市武術(shù)協(xié)會(huì)、__市木蘭拳協(xié)會(huì)、__市跆拳道協(xié)會(huì)、__市南北拳協(xié)會(huì)、__市輪滑運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、__市體育舞蹈協(xié)會(huì)、__南拳協(xié)會(huì)。
(四)__市象棋棋王賽
時(shí)間：20__年8月12日-8月16日
地點(diǎn)：西門(mén)體育館
主辦：__市體育總會(huì)
承辦：__市象棋協(xié)會(huì)
(五)__市第十_屆足協(xié)杯暨“__杯”足球比賽
時(shí)間：西門(mén)體育館
地點(diǎn)：20__年8月13日-8月21日
主辦：__市體育局
承辦：__市足球協(xié)會(huì)
七、有關(guān)要求
要本著因地制宜、公益惠民的原則，精心組織，周密安排，厲行節(jié)約，務(wù)實(shí)求效。
牢固樹(shù)立“安全第一”的理念，根據(jù)活動(dòng)規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任，確?；顒?dòng)安全順利舉行。
充分利用電視、廣播、報(bào)刊、互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)終端等多種媒體，做好宣傳報(bào)道，發(fā)動(dòng)當(dāng)?shù)厝罕娵x躍參與，倡導(dǎo)科學(xué)建身理念，不斷提升“全民健身日”活動(dòng)的社會(huì)參與度與影響力。
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇四
一，活動(dòng)背景：
根據(jù)調(diào)查，我市近幾年來(lái)居民的身體素質(zhì)情況依然不樂(lè)觀，亞健康狀況幾乎困擾著90%的群眾，有八成多的民眾沒(méi)有鍛煉的習(xí)慣。長(zhǎng)此以往，畢竟會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，影響居民的生活品質(zhì)，降低民眾的幸福感。
二，指導(dǎo)思想：
根據(jù)《中國(guó)共產(chǎn)黨國(guó)務(wù)院令》第560號(hào)，《全民健身?xiàng)l例》通過(guò)施行。全民健身日的開(kāi)展，主要是進(jìn)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，保障公民在全民健身活動(dòng)中的合法權(quán)益，提高公民身體素質(zhì)。
三，活動(dòng)口號(hào)：
健康家庭，幸福你我
人人共享體育,體育造福人人
愛(ài)我，就別讓我宅在家
四，活動(dòng)原則：
本次“全民健身日”的活動(dòng)必須傳遞出人人參與、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康、天天快樂(lè)的健身理念，讓運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)你我生活。同時(shí)，本年度的全民健身日還應(yīng)該突出健身性、趣味性，更要注重科學(xué)性，吸引廣大的群眾朋友參與進(jìn)來(lái)。
五，活動(dòng)時(shí)間：
20__年8月3日——8月11日
六，主辦單位：___
協(xié)辦單位：___
七，前期準(zhǔn)備：
1、做好“全民健身日” 的活動(dòng)宣傳海報(bào)和宣傳欄，發(fā)放《全民健身倡議書(shū)》，號(hào)召本區(qū)居民來(lái)參與活動(dòng)。
2、聯(lián)系本區(qū)內(nèi)的商戶(hù)，進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)促銷(xiāo);
3、維護(hù)、維修本區(qū)內(nèi)的體育、運(yùn)動(dòng)設(shè)施，確保居民使用的安全性;
4、聯(lián)系多區(qū)部門(mén)，多區(qū)進(jìn)行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區(qū)的比賽人員，組織訓(xùn)練。
八，活動(dòng)安排：
1、在活動(dòng)期間，體育館免費(fèi)開(kāi)放，并且有教練免費(fèi)教導(dǎo)人們游泳、滑旱冰。
2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙周末將比賽進(jìn)行完。
3、舉辦廣場(chǎng)舞比賽，各區(qū)派出代表進(jìn)行比賽。
4、對(duì)青少年在體育館舉辦足球比賽，各區(qū)派出代表。
5、青少年體育表演，同時(shí)結(jié)合體育用品的促銷(xiāo)。
健身活動(dòng)策劃書(shū)篇五
為貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，促進(jìn)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，以弘揚(yáng)奧運(yùn)精神、增強(qiáng)員工體質(zhì)、營(yíng)造和諧氛圍、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展為目標(biāo)，宣揚(yáng)體育文化，展示運(yùn)動(dòng)員形象，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，豐富員工文化體育生活，按照工作安排，舉辦本次陽(yáng)光體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題
我健身、我快樂(lè);好體魄、好生活。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：
地點(diǎn)：體育廣場(chǎng)
三、大會(huì)組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：體育局
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司
協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷(xiāo)商
四、比賽項(xiàng)目設(shè)臵
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)臵：財(cái)源滾滾，旱地龍舟，動(dòng)感五環(huán)，毛毛蟲(chóng)競(jìng)速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂(lè)大腳，海貝接珠，袋鼠運(yùn)瓜，腳踏實(shí)地，綁腿跑，協(xié)力競(jìng)走。
五、報(bào)名方式
1、參賽單位到大會(huì)組委會(huì)報(bào)名
2、撥打熱線電話0371-報(bào)名
六、競(jìng)賽辦法
1、執(zhí)行大會(huì)制定的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)規(guī)則(詳見(jiàn)項(xiàng)目具體說(shuō)明)。
2、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)項(xiàng)目實(shí)行預(yù)決賽制，按照比賽成績(jī)決定名次。
七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵
1、各單項(xiàng)均取前8名(報(bào)名隊(duì)數(shù)不足8隊(duì)的減1錄取)，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)算團(tuán)隊(duì)積分。
2、依據(jù)團(tuán)體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。(如遇團(tuán)體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類(lèi)推)
3、本次活動(dòng)設(shè)臵體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)6名，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。
八、活動(dòng)流程
1、前期準(zhǔn)備
(1)懸掛活動(dòng)橫幅
(2)布臵現(xiàn)場(chǎng)
(3)準(zhǔn)備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式
(2)各代表隊(duì)入場(chǎng)儀式
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭;
(4)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始
(7)各代表隊(duì)退場(chǎng)
(8)開(kāi)幕式表演
(9)各項(xiàng)目比賽開(kāi)始
(10)領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果，為獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)或優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)獎(jiǎng)品;
(11)運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現(xiàn)場(chǎng)
(3)體育器材展覽交流
九、物品清單及費(fèi)用
1、物品詳情請(qǐng)參照附件1《活動(dòng)物品清單》。
2、費(fèi)用分為物品費(fèi)用、人員費(fèi)用和項(xiàng)目管理費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照附件2《費(fèi)用清單》。
十、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目具體說(shuō)明
1.財(cái)源滾滾
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2.旱地龍舟
參賽人數(shù)：每隊(duì)10人(男女各半)
比賽方法：每組派10名隊(duì)員。賽程60米。
比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間5秒)。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者勝。
3.動(dòng)感五環(huán)
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：2名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，2名隊(duì)員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
4.毛毛蟲(chóng)競(jìng)速
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前,4名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以器材全部通過(guò)終點(diǎn)線垂直面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。
5.環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù)：每隊(duì)5人(男3人女2人)
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至終點(diǎn)并掛上2號(hào)隊(duì)員的腰帶，連接好后，兩名隊(duì)員共同起點(diǎn)行進(jìn)與3號(hào)隊(duì)員連接，連接好后共同向終點(diǎn)行進(jìn)……依此類(lèi)推。賽程為30米，
計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
6.碰碰球
參賽人數(shù)：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內(nèi)，2人對(duì)抗，被推出界線者為輸。計(jì)分：獲勝者進(jìn)入下一輪比賽。
7.快樂(lè)大腳
參賽人數(shù)：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
8.海貝接珠
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：防守方手持海貝站在比賽場(chǎng)地區(qū)，進(jìn)攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后，進(jìn)攻隊(duì)員開(kāi)始手持珍珠丟向中間防守。