在寫演講稿時，我們需要考慮聽眾的背景和需求，以便更好地與他們建立聯(lián)系。列舉實例、調動聽眾情感、運用幽默等方式可以增加演講稿的效果和吸引力。這些范文中運用了一些巧妙的修辭手法，使演講更具感染力。
在挫折中學會成長演講稿篇一
貴州黔南福泉學員：楊紹秋。
這不是教育教學中的小故事，而是發(fā)生在為教育教學努力成長，把握今天、努力創(chuàng)造明天的老師身邊的真實故事，也是我們成長中經(jīng)常會遇到的畔腳石，所以我把他似為教育小故事給讀者，希望同伴們在成長中能一路闊步向前，努力實現(xiàn)自己的理想。
每天力求進步一點點是我近幾年來對自己的行為要求。因此，很多場合我都會有展現(xiàn)自己獨特的風格、展現(xiàn)出我的自我主見和觀點、展示自己那份不隨大眾的個性，當然，不知不覺中也會有一些意外的收獲。
能榮幸獲得國培（2012）——貴州省小學數(shù)學骨干教師置換脫產研修的學習機會，我更加珍惜其中的分分秒秒。因此，認真學習和主動創(chuàng)造學習條件是我這次學習所堅持的態(tài)度。所以，和我有同樣價值觀的老師（楊厚香）來到璧山八建招待所就主動邀請我和她同擠分給她的那間單人房，理由是：和我住在一起才會更有學習的奮勁和行動。
利用晚上時間加班完成自己的作業(yè)，白天主動請示其他年級組的指導老師、申請到其他年級組學習，積極參與其他組老師的備課、聽課、論課。這樣一來，感覺更踏實了。
對于我來說，學習是當務之急，是我現(xiàn)在唯一的行動，而收獲是我學習的樂趣。然而，這其中卻有些畔腳石，讓我在前進中偶爾停下來反思自己、檢討自己。
師剛散，我就抓住機會請教了這位指導老師：“老師，從你剛才的評課中，我也有共同的想法，請問，到底在教學平均分（第一課時）時，“2×4＝8”口訣引導，和教師在歸納學生操作平均分8根小棒的板書乘法的教學，這樣的方法是否合理，以后我們在這節(jié)知識的教學時該怎樣落實？”我話音剛落，一位來自貴州省的女教師（學員）就大聲反抗：“你又不是這組的學員，你問什么問，指導老師要休息，不要浪費人家的休息時間！不要丟貴州省來學習的一百位老師的臉，你代表的是貴州老師的形象！”在這種情況下，我沒有說話，指導老師也還能認真對我分析他的想法！
很好，比如：聽課后我們會回到住處，幾位老師趕緊針對課堂，圍著討論聽課中的一些話題，發(fā)表觀點等等。昨天葉老師的課就上得不錯，但他在備課過程中卻謙虛地請教很多老師??沒等我說完，那位老師又大吼起來，“在這里說干什么，課上得好在這里又怎么樣？能干又有什么用？有本事回去自己上！”等等。當時真是聽得我一頭霧水，我只是向領導匯報我們的學習和生活情況，又怎么了？這話對于來關心我們的老師們根本不知道是怎么回事，但在場的其他學員都聽出個所以然了。之后，一位老師對我說：“楊老師，沒想到你當時忍得住，把事情處理得這么滴水不漏！”
其實，在領導和老師們面前，面對這樣的刺激我真的能視而不聽嗎？為了讓關心我們的領導們失望，我必須學會忍讓！
但那幾天，我還是認真思考著，反思著我到底做錯了什么。是不是因為我到其他組學習時沒有號召他們，或者我太認真的學習態(tài)度和行為她看不順眼等等。時間在忙碌中不知不覺過去了，兩天后，一位老師對我說：她太過分了，白天玩和晚上娛樂總想號召大家行動與她一致！再過兩天，又一位老師說：她也太敷衍了事了，還說自己是地級骨干呢，真不知道這個骨干怎么得到的？再者說：她自己不學，別人學她還在旁邊諷刺，“你那么認真干嘛？學好了回去又能怎么樣，能到教育局去嗎？能當局長嗎？”等等這類的對她不滿的話不斷在我耳旁不斷出現(xiàn)，很多學員也對她由開始的真心和熱情漸漸疏遠。這讓我對自己的思想和行為有了更深的認識！
我始終堅信，成功一定需要努力，所以我必須要確定自己正確的價值觀，再用自己的思想指導行為，努力創(chuàng)造學習條件，為落實新理念不斷奮斗，讓自己與教育同成長。因為在人生的旅途中，我才是我自己唯一的船長，千萬不要讓別人駕駛我的生命之舟。我要穩(wěn)穩(wěn)地坐在舵手的位置上，決定自己何去何從。人生的旅途十分短暫，要珍惜自己所擁有的選擇權和決策權，雖然可以參考別人的意見，但千萬不要隨波逐流。
親愛的老師朋友們，作為一名老師，我們要讓自己積極主動的在瞬息萬變的競爭環(huán)境中不斷成長，因此在這里我借用李開復博士的話：“只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環(huán)境中贏得成功；只有善于展示自己的人才能在工作中獲得真正的機會。”人生中一定會有很多挫折或不如意，但我們要學會分辨，要為自己確立奮斗目標，努力做最好的自己！
2012年10月21日。
在挫折中學會成長演講稿篇二
親愛的老師、同學們：
大家好！
在我的認知中，成長就是你來我往，一首濃墨重彩的詞，一塊傷痕累累的匾。在恐懼與不安之中，成長更多的是體驗，是收獲。我在挫折中成長！
記得那天晚上，一切都是那么的安靜，秋天的夜晚隨著陣陣涼風，將秋葉一片一片的撕扯，掩蓋了蒼涼的大地，而我卻要孤身一人，為小姨送去遺忘在我家的鑰匙。
她家離我家并不遠，但傍山而居的我不免有些忐忑。沒有路燈，連螢火蟲也沒有一只。風搖曳著樹，將我的自信一點一點漸漸吞噬。我邁著沉重的步伐，帶著漆黑的惶恐，風怒了，發(fā)瘋似的撕扯萬物，云兒氣了，帶著星兒，月兒一同鉆進了可怕的幕布。
路并不好走，由于地上都是樹葉，幾天前下了一場大雨的緣故，路很滑。一個趔趄，我摔了一跤，四周仍是漆黑，干凈的`衣服上已沾滿了泥巴！我哭，我喊，但回應我的只是偶爾幾只麻雀飛走的遺聲。我哭了，不只是為了新衣上的泥，也為了這從未體驗過的無邊恐懼。
四周仍是一片靜寂，靜寂的似乎要吞噬整個天地。我爬起來，用袖子擦擦眼淚，用手拍拍衣裳，攢住那串鑰匙，向無盡的黑夜里奔去。眼前終于出現(xiàn)了那一抹亮光，我迅速遞過鑰匙，聽到小姨贊賞的話，我會心的笑了。
不為別的，為自己的勇敢；為大家的贊同；為一個經(jīng)歷過后的永恒。
面對挫折，我曾嘗過品嘗過孤獨的恐懼，也體驗到收獲的快樂；我曾品嘗過挫折的無助；也體驗到事后的滿足；我曾品嘗過生活的艱辛，也體驗到凡事的珍貴。我在挫折中成長，在過程中體驗，在收獲中快樂。
它們把我的身體化作容器，積累著生活的滄桑，卻也讓我懂得了堅強，我在挫折中成長！
在挫折中學會成長演講稿篇三
但你遇到挫折時，你會怎么去面對呢！是去用什么方法去面對呢！你會沒有勇氣面對嗎？我知道你會用勇氣面對的，小小挫折算什么??！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個挫折是對的，別人常說：人生都會遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒有不遇到挫折的人，每個人都會遇到過，在遇到挫折你要勇敢的面對一切，不要對自己失掉信心，我們都會支持你的，不要忘了我是你最好的同學或朋友，支持我的人我只能說謝謝你們了，我看過許多電視劇從沒看過愛情的電視劇。
跌倒了，自己爬起來。
題記。
時間想沒有表情的水，悄悄地流逝，春夏秋冬，悄悄地在轉圈。兩點一線構成了我乏味的生活?？山裉?，那細小的一幕卻觸動了我的心弦。
小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來抱自己，就不哭，自己爬起來了，繼續(xù)走過去。走，走，走……終于可以喝那香噴噴的牛奶了。媽媽把他抱在懷里，向他豎起了大拇指，說：“兒子，你是最棒的?！?BR> 也許他還太小，不知道媽媽的意圖。可我知道了。
父母給了我們生命，卻給不了我們一生的保護。時間就是人生長河里的一點一滴，它并不面無表情，它夾雜著酸甜苦辣。
你可見那懸崖峭壁上簡陋的鷹巢，幼鷹尚未成熟，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡，卻記載了翅膀的蛻變！
……。
我想，我們是否也應該思考些什么？
傷痛是潤肺的雨，滋潤幼小的心田，開出勇敢的花朵。
過多過厚的關懷的傘會遮擋心雨的滋潤，心靈干涸只會變得不堪一擊。
所以我們想：我不要父母的關愛，我不需老師社會過多的庇佑，我沒勇敢地向前奔跑，摔倒了，自己站起來！
我們都是勇敢的孩子，人類社會中有那么多堅強的人與我們共伍！
你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪，就沒有扛不起的山！
你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無數(shù)苦痛的洗禮，走出了感動社會的“輪椅感恩之途?！?BR> 你知道潘娜威嗎？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助，長年累月靠揀收廢電池來為社會做貢獻。
他們本都是應該生活在快樂無憂中的孩子，但生活給了他們過多的傷痛，但生活也將他們鍛造成了一個個堅強，成熟的靈魂。
我想我們也許左右不了外界給予的庇護，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學會堅強！
那么，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來。為什么呢？
有人說，生活是七彩緞，也是一幅難描的畫；有人說，生活是一天藤，總結幾個苦澀的瓜。我說，生活是一首歌，總把悲喜來高歌。
而你呢？
我想你一定會說，人生是一條坑坑洼洼的路，跌倒了，我一定會爬起來，拍拍身上的灰塵，在挫折中成長！
鮑雷伊內向，孤獨，自卑，
父母離異給他留下心靈陰影，他不自暴自棄，
不敵視自己的父母。
寫信向漢修先生訴說煩惱，相依為命的媽媽，
有責任心的爸爸，一直與他通信的漢修先生，
時刻關注他的法蘭德林。
在眾多人的關愛與鼓勵下，學會了如何面對生活，
練就了一手好文筆，養(yǎng)成了寫日記的好習慣。
在自我傾訴中成長，
在愛和疼痛中成長，在獨立解決問題中成長，
小小的心靈逐漸成熟、自信。
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在挫折中學會成長演講稿篇四
敬愛的老師，親愛的同學：
不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時而風平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個晨光熹微的早晨，我們進行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應該怎么面對挫折，是回避?是沉淪?都不是，關鍵就是看自己的抉擇，我想;人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起;你失去了，不要指望別人幫你尋回;你只有在挫折中不斷進取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
在挫折中學會成長演講稿篇五
親愛的老師、同學們：
大家好！
有句話說得好，“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？”我也深知，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”沒有挫折的人生是不完整的。歷來的成功者回首曾經(jīng)走過的路，沒有鮮花和掌聲，相反，荊棘密布。
回首小學六年，多少淚水和汗水在記憶中流淌。記得有一次，我沒有趕上回家的班車，然而天公不作美，偏偏一聲驚雷，大雨滂沱。通往我家的是一條村路，路面被雨泡得起皺，像一張老人的臉，但又那么猙獰，布滿了泥濘。我艱難地在雨中狂奔，在這無遮掩的天空之下，沒有傘的我，心里只有一個字：家。
泥水流淌，遮住了路堅硬的巖石，我卻不知，仍是奮力地跑著。隨后，我重重地跌在地上，在那好似泥潭的地上，我匍而復起，拖著被泥漿浸透的褲腿，也不顧那流出的紅色液體，只是跑著，跑著。我那一摔驚動了野狗?！捌ψ訋汀痹谖疑砗蟾F追不舍，狂吠不已。
終于，我逃過了馬路，遠離了惡魔們的利爪恐牙，遠離了恐懼和黑暗。我到家了，坐在明亮的燈光下享受著溫馨的晚餐。
只差一分鐘，我就可以乘班車與同學們在談笑聲中回家；可是這一分鐘，帶給了我全新的體驗。我一改拖沓的作風，再也不敢馬虎。于是，在風雨的洗禮后，迷霧中走出了一個雷厲風行的少年。
我嘗到了苦咖啡的甜頭，我不再害怕挫折?！白岋L雨來得更猛烈些吧，風雨之后將是一個燦爛的明天！”再回首，弱小的背影已遠走；再回首，我堅強的心依舊。
帶上曾經(jīng)的挫折，寒夜溫暖我，明天將不再面對，無盡的傷痛和迷惑！我說“風雨中這點痛算什么，擦干淚，不要問，為什么……”
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求“挫”。我望見了挫折，隨后，我戰(zhàn)勝了它。我感謝它，同時感謝我自己，給自己找了一個珍貴的機會，在挫折中成長！
在挫折中學會成長演講稿篇六
這本書是英國著名小說家笛福的作品。小說主要寫了一個叫魯濱遜的青年人想環(huán)游世界，就到大洋里去旅行，卻被海浪沖到了一個荒島上。他花了三十天的時間，把船上所有東西都搬到了岸上。從此，他靠著自己的雙手和簡單的工具造房子、種糧食、養(yǎng)牲畜，還救了一個野人，給他取名“星期五”。第二十八年時，一艘英國船來到海島，他幫助船長打敗了叛亂的水手，并乘船回到了家鄉(xiāng)。
魯濱遜有如此豐富多彩的經(jīng)歷，與他的實干精神和堅強性格是分不開的。而我正是缺乏這種精神和品格。我早已習慣了父母為我創(chuàng)造的優(yōu)越條件，像溫室里的花朵，不經(jīng)歷風雨，沒受過生活的磨礪，根本無法體會到幸福生活來之不易。
人的一生或許要經(jīng)歷許多磨難，但是，我們面對這些困難又該怎樣解決？也許，你的爸爸媽媽會替你承擔。可假如你是一位貧困山區(qū)的孩子，假如你是一個背井離鄉(xiāng)的人，沒有錢交學費，吃不飽、穿不暖，甚至在沒有父母、親人、朋友的情況下，該怎樣面對？一切的一切，有使你措手不及的，有使你悲痛欲絕的，有令你興奮的，有令你失望的，無所不有?；蛟S你會痛苦、煩惱，但我們不能絕望，要學會自力更生，從失望中燃起新的火苗，只要堅強、努力，一定能戰(zhàn)勝困難。就好比魯濱遜在荒島上，他一個人憑著堅強的毅力頑強地生活著，與惡劣的環(huán)境、兇猛的野獸作斗爭，并通過辛勤的勞動開辟新的生活。當然，假如碰到和你一樣遭遇的人，我們也要幫助他。人不是一生都幸運的，不是一生都完美的，不是不會犯錯誤的，但上天對我們是一樣公平的，只是我們要去發(fā)現(xiàn)、去拼搏、去創(chuàng)造。
生活中，挫折無處不有。有位偉人說過：“挫折對常人是一種考驗；對聰明人是一塊成功的墊腳石；而對軟弱的人是無底深淵?！泵鎸Υ煺畚覀冃枰氖怯職猓钦酒饋淼哪懥?，是一顆博大的心，去包容挫折。
指導老師：楊清明。
在挫折中學會成長演講稿篇七
跌倒了，自己爬起來。
時間想沒有表情的水，悄悄地流逝，春夏秋冬，悄悄地在轉圈。兩點一線構成了我乏味的生活。可今天，那細小的一幕卻觸動了我的心弦。
小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來抱自己，就不哭，自己爬起來了，繼續(xù)走過去。走，走，走??終于可以喝那香噴噴的牛奶了。媽媽把他抱在懷里，向他豎起了大拇指，說：“兒子，你是最棒的?！?BR> 也許他還太小，不知道媽媽的意圖?？晌抑懒?。
父母給了我們生命，卻給不了我們一生的保護。時間就是人生長河里的一點一滴，它并不面無表情，它夾雜著酸甜苦辣。
你可見那懸崖峭壁上簡陋的鷹巢，幼鷹尚未成熟，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡，卻記載了翅膀的蛻變！
??。
我想，我們是否也應該思考些什么？
傷痛是潤肺的雨，滋潤幼小的心田，開出勇敢的花朵。
過多過厚的關懷的傘會遮擋心雨的滋潤，心靈干涸只會變得不堪一擊。
所以我們想：我不要父母的關愛，我不需老師社會過多的庇佑，我沒勇敢地向前奔跑，摔倒了，自己站起來！
我們都是勇敢的孩子，人類社會中有那么多堅強的人與我們共伍！
你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪，就沒有扛不起的山！
你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無數(shù)苦痛的洗禮，走出了感動社會的“輪椅感恩之途?！?BR> 你知道潘娜威嗎？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助，長年累月靠揀收廢電池來為社會做貢獻。
他們本都是應該生活在快樂無憂中的孩子，但生活給了他們過多的傷痛，但生活也將他們鍛造成了一個個堅強，成熟的靈魂。
我想我們也許左右不了外界給予的庇護，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學會堅強！
那么，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來。為什么呢？
有人說，生活是七彩緞，也是一幅難描的畫；有人說，生活是一天藤，總結幾個苦澀的瓜。我說，生活是一首歌，總把悲喜來高歌。
而你呢？
我想你一定會說，人生是一條坑坑洼洼的路，跌倒了，我一定會爬起來，拍拍身上的灰塵，在挫折中成長！
在挫折中學會成長演講稿篇八
親愛的老師、同學們：
大家好！
事后，我獨自一人坐在房間里，靜靜地回想著，哪個父母不是望子成龍，望女成鳳呢？其實，責罵也是一種愛，那就讓我用良好的成績來回饋他們吧！不能讓他們失望了！從此，我下定決心努力學習，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。
皇天不負有心人，機會終于來了。在期末考試過程中，我認真答題，仔細復查，爭取不讓一個錯誤在眼底下逃過，沒過幾天，成績終于出來了，我取得了滿分，我幸福地笑了。
挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感謝他，因為，在失敗的過程中，我懂得了很多，激發(fā)了我的斗志，使我奮發(fā)圖強。
在挫折中學會成長演講稿篇九
親愛的老師、同學們：
大家好！
人生猶如一只航船，只有經(jīng)歷一次又一次的驚濤駭浪，品味一次次的艱難險阻，才能到達成功的彼岸。
人的一生不可能一帆風順，總會遇到種種挫折，只有這樣，才能使我們嘗盡成長中的“酸甜苦辣”，品味人生的樂趣。
成長中，遇見挫折那倒也是司空見慣。一次次的失敗后緊隨著的是成功的喜悅，陽光總在風雨后，挫折過后是彩虹。
挫折是人生的起始點，我們在挫折中成長。不要害怕眼前的困難，只有邁開腳大部的向前走，找到失敗的根源，總會有辦法解決的，成功就在你的努力之后降臨。
如果說人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶葉；如果說人生是一首動聽的音樂，那挫折便是里面的音符。就讓我們勇敢的面對挫折，努力向前，體會成長的快樂吧！
在挫折中學會成長演講稿篇十
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空……”人生不可能一帆風順，都會遇到挫折。在遇到挫折時，我們不能選擇放棄，而是要繼續(xù)前進，最后取得成功。
在六年級寒假里，我要考鋼琴十級?？煞浅？上?，沒有考過。我心里非常難過，同時也感到很可惜。
在暑假，因為寒假的挫折，我練得比寒假努力了很多。在考級前的一個多月里，我?guī)缀醵寂菰阡撉倮铩?BR> 可是在暑假練習鋼琴的過程中，非常的不順利，一個曲子經(jīng)常彈了好幾遍都沒彈好。
一天下午，我在家里練音階，可這非常不順利。我要么就兩手速度不一樣，要么就琶音總是彈錯音，要么就彈得手酸。我受不了了，叫起來：“這個音階怎么這么難彈?。∫淳蛷楀e音，要么就兩手速度不一樣，這個速度又要求這么快，讓人怎么考過啊？”媽媽聽到我的聲音后，連忙沖進房間，努力叫我冷靜。過了一會兒，經(jīng)過媽媽的努力，我才勉強停了下來。媽媽摸著我的頭，語重心長地對我說：“寶貝，人生不可能一帆風順，總會遇到許多挫折，我們在挫折中成長。在遇到挫折時，我們不能選擇放棄，要繼續(xù)前進，最后取得成功。加油！媽媽看好你！加油！你一定能過的'！”我聽了媽媽的話，陷入了沉思：是啊，人生不可能一帆風順，總會遇到挫折，我就是在挫折中成長。我要堅持，不能放棄，加油！想到這，我又回到鋼琴前，繼續(xù)練起了鋼琴。每當我彈不好時，就會想起媽媽的話，那些話在我心里激勵著我前進，我越彈越順了。耶！我終于彈熟了！我的心里無比開心。
人生不可能一帆風順，總會遇到挫折。但是正因為有挫折，才會有努力，才會有最終的成功。我們在挫折中成長。
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在挫折中學會成長演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是來自高一5班的高雅，今天我國旗下演講的話題是《從挫折中獲取成長》。
最近讀孔圣人言，留意到這兩句――“見賢思齊焉，見不賢而內自省也”以及“不遷怒，不貳過”。說的就是自己如果有不足或者不滿，能正確看待自己。
古人說：“人非圣賢，孰能無過？”這就是說，我們在生活中，難免會出現(xiàn)失誤，犯下過錯。即使是圣賢，他也有錯誤的時候啊。在校園中，大到頂撞師長、都同學沖突，小到走路太快撞了別人遇到這種情況怎么辦？正確的做法當然是敢于承認，立刻道歉，堅決改正。然而，這僅僅是我們常人的做法，真正優(yōu)秀的人物是不滿足于此的，他們會對自己的失誤認真地進行反思，從中獲取成長，從而使失誤產生智慧，讓挫折變成財富。
丹麥物理學家雅各布博爾曾經(jīng)打碎了一個花瓶，但他沒有一味地悲傷嘆惋，而是俯身細心地收集起了滿地的碎片。他把這些碎片按大小分類稱出重量，結果發(fā)現(xiàn)：10-100克的最少，1-10克的稍多，0.1-1克和0.1克以下的最多；同時，這些碎片的`重量之間表現(xiàn)為統(tǒng)一的倍數(shù)關系，即較大塊的重量是次大塊重量的16倍，次大塊的重量是小塊的16倍，小塊的重量是小碎片的16倍……于是，他開始利用這個“碎花瓶理論”來恢復文物、隕石等不知其原貌的物體，給考古學和天體研究等帶來了意想不到的效果。
曾經(jīng)有一次，老師在黑板上寫下給我們的數(shù)學題。但其中有一個條件抄寫失誤，但當時同學們都不知道，當后來同學們把作業(yè)交上去，老師才意識到自己抄寫時的錯誤。但我們老師并沒有認為同學們的作業(yè)沒了意義，反而按照新給的條件作了推理。后來還在班級對我們大家夸獎，還利用這個機會告訴我們，不妨嘗試一些錯誤，可能會打開一扇窗，換個角度，收獲就很大了。
想想吧，如果雅各布`博爾當時一味地懊惱，悵悵地收起滿地的碎片一倒了之，那么，人們又怎么會知道垃圾里竟盛著一個偉大的理論？如果老師單純地說題目有誤，重做一遍，可能我們就不會有那種質疑的精神。
同學們，當你有失誤的時候，請你不要懊惱沮喪，讓我們做一個有心人，好好地反思自己的失誤，或許也能從失誤中獲得成長，有所發(fā)現(xiàn)。如果你堅持這樣做了，那么，你也一定會成為一個了不起的人物。這個世界是有心人的世界。
謝謝大家，我的演講完畢！
在挫折中學會成長演講稿篇十二
深圳實習回來，一邊精心準備求職簡歷，一邊關注網(wǎng)上的各種招聘信息，同時也留意了企業(yè)對應屆畢業(yè)生要求的變化。用人單位“黨員優(yōu)先、有學生干部工作經(jīng)驗者優(yōu)先、有兼職經(jīng)驗者優(yōu)先”等條件我都具備，但幾乎所有企業(yè)都要求的英語四級成績我卻沒有，因為我學的是俄語。我為此心生憂慮，而接下來在一家電力公司的應聘過程中，我的擔憂應驗了。
從網(wǎng)上看到這家公司公布的招聘信息時，我剛從另一場招聘會的面試場上下來。電力公司當時決定臨時增設招聘場地，要求應聘者在信息公布后的30分鐘內提供完整的簡歷。于是，我用十來分鐘迅速裝訂好事先準備的簡歷，用剩下的時間寫了一封“自薦書”，一并交給面試官。一直在強調辦事效率的面試官拿到我的資料后，贊賞地說：“你好快啊!”
就這樣，憑借良好的第一印象和比較豐富的兼職經(jīng)驗，我成為為數(shù)很少的順利進入復試的人之一。我第二天滿懷信心地來到面試地點，面試官看了我的簡歷，開口就說：“怎么是學俄語的?”因為外語被拒?；貋砗笊硇木闫＃幕乙饫?。
后來我靜靜一想，大部分企業(yè)要求畢業(yè)生有英語背景，應該只是他們對畢業(yè)生外語素質和學習素質的一個評價標準，真正要求員工使用英語的工作并沒有那么多。而且我的俄語四級與英語四級一樣是被國家承認的，甚至考試的難度更大，只是企業(yè)對此了解不多。只要有針對性地選擇崗位，向用人單位解釋清楚利弊，應該是有希望的。
我把自己的想法告訴老師和有經(jīng)驗的同學后，得到了他們的肯定，他們也給了我一些建議。
多次被拒，終迎長虹曙光。
調整心態(tài)后，我接到了網(wǎng)易的面試通知。面試形式是無領導小組討論，此前我從沒有經(jīng)歷過這種形式，所以不知道該怎么在小組中充當好適合自己的角色，結果可想而知。但在討論過程中其他組員的豐富經(jīng)驗讓我很有收獲，一些研究生對自己學識的實際運用也讓我深受啟發(fā)。我開始掌握一些應對技巧，對如何答題、如何在小組討論中恰當?shù)乇磉_等也有了一定的經(jīng)驗。
網(wǎng)易的考試過后，我又經(jīng)歷了大大小小幾家公司的面試，雖然大多被拒絕，但正是在這些經(jīng)歷中，我學到不少面試技巧，鍛煉了自己的表達能力，并贏得了長虹的復試資格。
那是一次結構化的面試。我在此之前就作了有針對性的準備，在面試中回答的也很順利?？稍诤髞淼膬商熘校臀乙煌瑓⒓用嬖嚨耐瑢W接到了簽約通知，我卻沒有。難道又一次在最后一輪被拒?我不甘心。
我從同學那里了解到長虹簽約的時間和地點，帶上求職簡歷，來到現(xiàn)場。長虹的簽約工作正在進行，我便一直在門外等待。兩個小時之后，終于有機會見到了長虹的招聘人員。說明來意后，我開始解釋自己的俄語背景與應聘的銷售崗位并不沖突。我說，現(xiàn)在所有的企業(yè)都要求英語達到一定水平，其實并不是所有崗位在工作中都會用到英語。我還盡量強調了自己的學生工作經(jīng)歷，如在大學期間擔任過班級、社團、學生會的職務，做過多種兼職，并突出了自己的組織協(xié)調能力和團隊協(xié)同精神。舉出各種具體的例子以說明自己可以勝任這份工作。熱情的工作人員認真地聽取了我的解釋，詳細而深入地和我作了溝通。
當晚11點半，電話響了，對我說“恭喜”的正是長虹的招聘人員。由此，我懸著的心終于放下了。我慶幸自己能在幾乎被拒絕的情形下做了主動的爭取。
在挫折中學會成長演講稿篇十三
親愛的老師、同學們：
然后我聽見。懦弱說，挫折是成長旅途的荊棘一片一片，稍有接觸就是刺得你遍體鱗傷。失敗說，挫折就是那成長旅途中不能逾越的山，山的那邊還是山，如此往復，不得翻越。沮喪說，挫折是盆冷水，淋濕你的身體，麻痹你的思想，讓你看不到前行的方向。
站在成長的十字路口，望著不可預知的前方，無助，迷茫。這時，搖著輪椅的張海迪，打花叢來過，她笑著告訴我，“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來?！彪p耳失聰?shù)呢惗喾遥蚪厑磉^，貝多芬告訴我：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”然后，我看見了但丁，他在云端唱著神曲，悄悄告訴我：“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說成長路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會讓你成長?！?BR> 我如醍醐灌頂。原來挫折，只是場考驗，有關于成長。在這考驗中，我要學會面對挫折，在挫折中長大。其實挫折并不完全是壞孩子，他也是一份財富，他教會我們逆水行舟，他教會我們戒驕戒躁，他教會我們跌倒了，不怕，站起來，迎接新的挑戰(zhàn)。
考試失利了，沒有關系，重新振作起來。陽光總在風雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。風雨之后的那抹七彩弧線永遠都是最美的。
然后我聽見。勇敢說，挫折是前進路上的荊棘，只有奮力披荊斬棘，才能開拓新的天地。成功說，挫折是山，在山的那邊，就是海。堅強說，挫折是礁石，不遇礁石，激不起千層浪。
我在挫折中長大，以堅強做后盾，不被困難所打倒。萬物若不堅強，哪有拼搏的勁頭，哪有追尋的動力，哪有戰(zhàn)勝的力量。而教會我們堅強的正是挫折。
我在挫折中長大，以積極做導航，不被困難所擊垮。事事若不積極，哪有挑戰(zhàn)的精神，哪有努力的意義，哪有面對的信心。而考驗我們積極與否的正是挫折。
我在挫折中長大，以毅力作支撐，不被困難所戰(zhàn)勝。人人若無毅力，哪有堅持的力氣，哪有前進的勇氣，哪有成功的前提。而磨練我們毅力的正是挫折。
我在挫折中長大，在挫折中學會堅強，懂得積極，磨練毅力。
在挫折中學會成長演講稿篇十四
人的一生中總會遇到許許多多的困難和挫折，正是這些豐富了我們的人生經(jīng)歷，使我們成長。
我在挫折中成長。有一次，我的數(shù)學測試卷只得了88。5分，事后，我非常傷心?；叵肫鹨郧拔业臄?shù)學成績，幾乎都是九十分以上。而這次，粗心大意的這次，我居然只得了88。5分！我一直沉浸在傷心、痛苦之中。突然，我想了一句富有哲理的名言：“失敗乃是成功之母?！庇谑牵矣只謴土俗孕判?。認真地預習、復習，專心地聽老師講課。
時間一天天過去了。數(shù)學測試又來了。我認真地把試卷完成了，隨后，我把試卷從頭到尾地檢查了一遍。哦，我發(fā)現(xiàn)自己做錯了一道題目。于是，我便馬上把它改正過來。時間在一分一秒地過去。終于，收卷時間到了，老師收了試卷。我在期待著自己的成績。終于，我期待到了！組長一把試卷發(fā)回來，我一看，??！鮮紅的九十六分。我回想起我所付出的一切一切，我覺得，這一切一切都是值得的，那證明了，我的努力沒有白費！
在這以后，我懂得了：人生中總會有許許多多的挫折與困難，但是，如果我們不在挫折中低頭，不向挫折認輸，不為挫折而，那么，我相信總有一天，我們付出的一切都會有回報。
在挫折中學會成長演講稿篇十五
我們每個人都會面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。
在一次跑步比賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來。剛開始，我遙遙領先。過了一會兒，比賽開始白熱化，后面的選手開始超前。突然，我的身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續(xù)超過了我。這時，大腿很疼，我拉起褲腿，只見大腿上有很多鮮血?？墒?，我不放棄，再站起來跑。我越跑越快，竟然得了第一名。
這個故事告訴我們：不經(jīng)歷風雨，是不能見彩虹的。
在挫折中學會成長演講稿篇十六
“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。”是啊，只有經(jīng)歷挫折，我們才會更進一步。
在上學期數(shù)學月考中，我的成績非常的不如意。當成績發(fā)下來時，我愣了，渾身都軟了，一時間不知所措。我望著窗外，花兒彎著腰，鳥兒們也相互交談著，說：“看吶，多笨呀，才考了這么點分……”我越聽就越心煩，我很想讓他們閉上嘴，可他們越談越深入，一怒之下，我把鉛筆掰成兩半摔在地上，便嚎啕大哭。
這時，我心里的惡魔和天使出來了，惡魔對我說“放棄吧，數(shù)學考成這樣，你已經(jīng)在老師心目中除名了，老師已經(jīng)對你放棄了”，這時天使說道：“不，不可以放棄，這只是一時的成績，說明不了什么，只要你繼續(xù)努力，一定可以比這次更好，“不，他說得不對，聽我的?！睈耗б话淹七^天使，沖我說道，“不，應該聽我的?！碧焓雇浦鴲耗ξ艺f。這時我突然想到父母親是如何供我上學的，他們每日起早貪黑，夏天頂著烈日炎炎，冬天頂著寒風刺骨，為的是讓我更好地學習。對，我要學習，絕不能辜負父母對我的期望。
說到做到，在接下來的日子。我比別人多花費時間用來學習，上課認真聽講，認真做筆記，下課復習上節(jié)課所學的知識并預習下節(jié)課的內容，活動課抓緊時間做題，遇到不會的詢問老師，直到把題弄明白才肯罷休，晚上睡覺之前我還會想想今日所學的知識，在回想中甜蜜的睡著了……經(jīng)過這一個月的努力，在期末考試中數(shù)學考了96分，雖然仍是不如意，但這一次，我戰(zhàn)勝了挫折，超越了自己。
在我們人生道路中，都會遇到挫折，只要我們堅持不懈，終會戰(zhàn)勝困難，超越自我。
在挫折中學會成長演講稿篇一
貴州黔南福泉學員：楊紹秋。
這不是教育教學中的小故事，而是發(fā)生在為教育教學努力成長，把握今天、努力創(chuàng)造明天的老師身邊的真實故事，也是我們成長中經(jīng)常會遇到的畔腳石，所以我把他似為教育小故事給讀者，希望同伴們在成長中能一路闊步向前，努力實現(xiàn)自己的理想。
每天力求進步一點點是我近幾年來對自己的行為要求。因此，很多場合我都會有展現(xiàn)自己獨特的風格、展現(xiàn)出我的自我主見和觀點、展示自己那份不隨大眾的個性，當然，不知不覺中也會有一些意外的收獲。
能榮幸獲得國培（2012）——貴州省小學數(shù)學骨干教師置換脫產研修的學習機會，我更加珍惜其中的分分秒秒。因此，認真學習和主動創(chuàng)造學習條件是我這次學習所堅持的態(tài)度。所以，和我有同樣價值觀的老師（楊厚香）來到璧山八建招待所就主動邀請我和她同擠分給她的那間單人房，理由是：和我住在一起才會更有學習的奮勁和行動。
利用晚上時間加班完成自己的作業(yè)，白天主動請示其他年級組的指導老師、申請到其他年級組學習，積極參與其他組老師的備課、聽課、論課。這樣一來，感覺更踏實了。
對于我來說，學習是當務之急，是我現(xiàn)在唯一的行動，而收獲是我學習的樂趣。然而，這其中卻有些畔腳石，讓我在前進中偶爾停下來反思自己、檢討自己。
師剛散，我就抓住機會請教了這位指導老師：“老師，從你剛才的評課中，我也有共同的想法，請問，到底在教學平均分（第一課時）時，“2×4＝8”口訣引導，和教師在歸納學生操作平均分8根小棒的板書乘法的教學，這樣的方法是否合理，以后我們在這節(jié)知識的教學時該怎樣落實？”我話音剛落，一位來自貴州省的女教師（學員）就大聲反抗：“你又不是這組的學員，你問什么問，指導老師要休息，不要浪費人家的休息時間！不要丟貴州省來學習的一百位老師的臉，你代表的是貴州老師的形象！”在這種情況下，我沒有說話，指導老師也還能認真對我分析他的想法！
很好，比如：聽課后我們會回到住處，幾位老師趕緊針對課堂，圍著討論聽課中的一些話題，發(fā)表觀點等等。昨天葉老師的課就上得不錯，但他在備課過程中卻謙虛地請教很多老師??沒等我說完，那位老師又大吼起來，“在這里說干什么，課上得好在這里又怎么樣？能干又有什么用？有本事回去自己上！”等等。當時真是聽得我一頭霧水，我只是向領導匯報我們的學習和生活情況，又怎么了？這話對于來關心我們的老師們根本不知道是怎么回事，但在場的其他學員都聽出個所以然了。之后，一位老師對我說：“楊老師，沒想到你當時忍得住，把事情處理得這么滴水不漏！”
其實，在領導和老師們面前，面對這樣的刺激我真的能視而不聽嗎？為了讓關心我們的領導們失望，我必須學會忍讓！
但那幾天，我還是認真思考著，反思著我到底做錯了什么。是不是因為我到其他組學習時沒有號召他們，或者我太認真的學習態(tài)度和行為她看不順眼等等。時間在忙碌中不知不覺過去了，兩天后，一位老師對我說：她太過分了，白天玩和晚上娛樂總想號召大家行動與她一致！再過兩天，又一位老師說：她也太敷衍了事了，還說自己是地級骨干呢，真不知道這個骨干怎么得到的？再者說：她自己不學，別人學她還在旁邊諷刺，“你那么認真干嘛？學好了回去又能怎么樣，能到教育局去嗎？能當局長嗎？”等等這類的對她不滿的話不斷在我耳旁不斷出現(xiàn)，很多學員也對她由開始的真心和熱情漸漸疏遠。這讓我對自己的思想和行為有了更深的認識！
我始終堅信，成功一定需要努力，所以我必須要確定自己正確的價值觀，再用自己的思想指導行為，努力創(chuàng)造學習條件，為落實新理念不斷奮斗，讓自己與教育同成長。因為在人生的旅途中，我才是我自己唯一的船長，千萬不要讓別人駕駛我的生命之舟。我要穩(wěn)穩(wěn)地坐在舵手的位置上，決定自己何去何從。人生的旅途十分短暫，要珍惜自己所擁有的選擇權和決策權，雖然可以參考別人的意見，但千萬不要隨波逐流。
親愛的老師朋友們，作為一名老師，我們要讓自己積極主動的在瞬息萬變的競爭環(huán)境中不斷成長，因此在這里我借用李開復博士的話：“只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環(huán)境中贏得成功；只有善于展示自己的人才能在工作中獲得真正的機會。”人生中一定會有很多挫折或不如意，但我們要學會分辨，要為自己確立奮斗目標，努力做最好的自己！
2012年10月21日。
在挫折中學會成長演講稿篇二
親愛的老師、同學們：
大家好！
在我的認知中，成長就是你來我往，一首濃墨重彩的詞，一塊傷痕累累的匾。在恐懼與不安之中，成長更多的是體驗，是收獲。我在挫折中成長！
記得那天晚上，一切都是那么的安靜，秋天的夜晚隨著陣陣涼風，將秋葉一片一片的撕扯，掩蓋了蒼涼的大地，而我卻要孤身一人，為小姨送去遺忘在我家的鑰匙。
她家離我家并不遠，但傍山而居的我不免有些忐忑。沒有路燈，連螢火蟲也沒有一只。風搖曳著樹，將我的自信一點一點漸漸吞噬。我邁著沉重的步伐，帶著漆黑的惶恐，風怒了，發(fā)瘋似的撕扯萬物，云兒氣了，帶著星兒，月兒一同鉆進了可怕的幕布。
路并不好走，由于地上都是樹葉，幾天前下了一場大雨的緣故，路很滑。一個趔趄，我摔了一跤，四周仍是漆黑，干凈的`衣服上已沾滿了泥巴！我哭，我喊，但回應我的只是偶爾幾只麻雀飛走的遺聲。我哭了，不只是為了新衣上的泥，也為了這從未體驗過的無邊恐懼。
四周仍是一片靜寂，靜寂的似乎要吞噬整個天地。我爬起來，用袖子擦擦眼淚，用手拍拍衣裳，攢住那串鑰匙，向無盡的黑夜里奔去。眼前終于出現(xiàn)了那一抹亮光，我迅速遞過鑰匙，聽到小姨贊賞的話，我會心的笑了。
不為別的，為自己的勇敢；為大家的贊同；為一個經(jīng)歷過后的永恒。
面對挫折，我曾嘗過品嘗過孤獨的恐懼，也體驗到收獲的快樂；我曾品嘗過挫折的無助；也體驗到事后的滿足；我曾品嘗過生活的艱辛，也體驗到凡事的珍貴。我在挫折中成長，在過程中體驗，在收獲中快樂。
它們把我的身體化作容器，積累著生活的滄桑，卻也讓我懂得了堅強，我在挫折中成長！
在挫折中學會成長演講稿篇三
但你遇到挫折時，你會怎么去面對呢！是去用什么方法去面對呢！你會沒有勇氣面對嗎？我知道你會用勇氣面對的，小小挫折算什么??！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個挫折是對的，別人常說：人生都會遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒有不遇到挫折的人，每個人都會遇到過，在遇到挫折你要勇敢的面對一切，不要對自己失掉信心，我們都會支持你的，不要忘了我是你最好的同學或朋友，支持我的人我只能說謝謝你們了，我看過許多電視劇從沒看過愛情的電視劇。
跌倒了，自己爬起來。
題記。
時間想沒有表情的水，悄悄地流逝，春夏秋冬，悄悄地在轉圈。兩點一線構成了我乏味的生活?？山裉?，那細小的一幕卻觸動了我的心弦。
小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來抱自己，就不哭，自己爬起來了，繼續(xù)走過去。走，走，走……終于可以喝那香噴噴的牛奶了。媽媽把他抱在懷里，向他豎起了大拇指，說：“兒子，你是最棒的?！?BR> 也許他還太小，不知道媽媽的意圖。可我知道了。
父母給了我們生命，卻給不了我們一生的保護。時間就是人生長河里的一點一滴，它并不面無表情，它夾雜著酸甜苦辣。
你可見那懸崖峭壁上簡陋的鷹巢，幼鷹尚未成熟，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡，卻記載了翅膀的蛻變！
……。
我想，我們是否也應該思考些什么？
傷痛是潤肺的雨，滋潤幼小的心田，開出勇敢的花朵。
過多過厚的關懷的傘會遮擋心雨的滋潤，心靈干涸只會變得不堪一擊。
所以我們想：我不要父母的關愛，我不需老師社會過多的庇佑，我沒勇敢地向前奔跑，摔倒了，自己站起來！
我們都是勇敢的孩子，人類社會中有那么多堅強的人與我們共伍！
你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪，就沒有扛不起的山！
你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無數(shù)苦痛的洗禮，走出了感動社會的“輪椅感恩之途?！?BR> 你知道潘娜威嗎？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助，長年累月靠揀收廢電池來為社會做貢獻。
他們本都是應該生活在快樂無憂中的孩子，但生活給了他們過多的傷痛，但生活也將他們鍛造成了一個個堅強，成熟的靈魂。
我想我們也許左右不了外界給予的庇護，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學會堅強！
那么，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來。為什么呢？
有人說，生活是七彩緞，也是一幅難描的畫；有人說，生活是一天藤，總結幾個苦澀的瓜。我說，生活是一首歌，總把悲喜來高歌。
而你呢？
我想你一定會說，人生是一條坑坑洼洼的路，跌倒了，我一定會爬起來，拍拍身上的灰塵，在挫折中成長！
鮑雷伊內向，孤獨，自卑，
父母離異給他留下心靈陰影，他不自暴自棄，
不敵視自己的父母。
寫信向漢修先生訴說煩惱，相依為命的媽媽，
有責任心的爸爸，一直與他通信的漢修先生，
時刻關注他的法蘭德林。
在眾多人的關愛與鼓勵下，學會了如何面對生活，
練就了一手好文筆，養(yǎng)成了寫日記的好習慣。
在自我傾訴中成長，
在愛和疼痛中成長，在獨立解決問題中成長，
小小的心靈逐漸成熟、自信。
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在挫折中學會成長演講稿篇四
敬愛的老師，親愛的同學：
不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時而風平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個晨光熹微的早晨，我們進行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應該怎么面對挫折，是回避?是沉淪?都不是，關鍵就是看自己的抉擇，我想;人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起;你失去了，不要指望別人幫你尋回;你只有在挫折中不斷進取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
在挫折中學會成長演講稿篇五
親愛的老師、同學們：
大家好！
有句話說得好，“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？”我也深知，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”沒有挫折的人生是不完整的。歷來的成功者回首曾經(jīng)走過的路，沒有鮮花和掌聲，相反，荊棘密布。
回首小學六年，多少淚水和汗水在記憶中流淌。記得有一次，我沒有趕上回家的班車，然而天公不作美，偏偏一聲驚雷，大雨滂沱。通往我家的是一條村路，路面被雨泡得起皺，像一張老人的臉，但又那么猙獰，布滿了泥濘。我艱難地在雨中狂奔，在這無遮掩的天空之下，沒有傘的我，心里只有一個字：家。
泥水流淌，遮住了路堅硬的巖石，我卻不知，仍是奮力地跑著。隨后，我重重地跌在地上，在那好似泥潭的地上，我匍而復起，拖著被泥漿浸透的褲腿，也不顧那流出的紅色液體，只是跑著，跑著。我那一摔驚動了野狗?！捌ψ訋汀痹谖疑砗蟾F追不舍，狂吠不已。
終于，我逃過了馬路，遠離了惡魔們的利爪恐牙，遠離了恐懼和黑暗。我到家了，坐在明亮的燈光下享受著溫馨的晚餐。
只差一分鐘，我就可以乘班車與同學們在談笑聲中回家；可是這一分鐘，帶給了我全新的體驗。我一改拖沓的作風，再也不敢馬虎。于是，在風雨的洗禮后，迷霧中走出了一個雷厲風行的少年。
我嘗到了苦咖啡的甜頭，我不再害怕挫折?！白岋L雨來得更猛烈些吧，風雨之后將是一個燦爛的明天！”再回首，弱小的背影已遠走；再回首，我堅強的心依舊。
帶上曾經(jīng)的挫折，寒夜溫暖我，明天將不再面對，無盡的傷痛和迷惑！我說“風雨中這點痛算什么，擦干淚，不要問，為什么……”
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求“挫”。我望見了挫折，隨后，我戰(zhàn)勝了它。我感謝它，同時感謝我自己，給自己找了一個珍貴的機會，在挫折中成長！
在挫折中學會成長演講稿篇六
這本書是英國著名小說家笛福的作品。小說主要寫了一個叫魯濱遜的青年人想環(huán)游世界，就到大洋里去旅行，卻被海浪沖到了一個荒島上。他花了三十天的時間，把船上所有東西都搬到了岸上。從此，他靠著自己的雙手和簡單的工具造房子、種糧食、養(yǎng)牲畜，還救了一個野人，給他取名“星期五”。第二十八年時，一艘英國船來到海島，他幫助船長打敗了叛亂的水手，并乘船回到了家鄉(xiāng)。
魯濱遜有如此豐富多彩的經(jīng)歷，與他的實干精神和堅強性格是分不開的。而我正是缺乏這種精神和品格。我早已習慣了父母為我創(chuàng)造的優(yōu)越條件，像溫室里的花朵，不經(jīng)歷風雨，沒受過生活的磨礪，根本無法體會到幸福生活來之不易。
人的一生或許要經(jīng)歷許多磨難，但是，我們面對這些困難又該怎樣解決？也許，你的爸爸媽媽會替你承擔。可假如你是一位貧困山區(qū)的孩子，假如你是一個背井離鄉(xiāng)的人，沒有錢交學費，吃不飽、穿不暖，甚至在沒有父母、親人、朋友的情況下，該怎樣面對？一切的一切，有使你措手不及的，有使你悲痛欲絕的，有令你興奮的，有令你失望的，無所不有?；蛟S你會痛苦、煩惱，但我們不能絕望，要學會自力更生，從失望中燃起新的火苗，只要堅強、努力，一定能戰(zhàn)勝困難。就好比魯濱遜在荒島上，他一個人憑著堅強的毅力頑強地生活著，與惡劣的環(huán)境、兇猛的野獸作斗爭，并通過辛勤的勞動開辟新的生活。當然，假如碰到和你一樣遭遇的人，我們也要幫助他。人不是一生都幸運的，不是一生都完美的，不是不會犯錯誤的，但上天對我們是一樣公平的，只是我們要去發(fā)現(xiàn)、去拼搏、去創(chuàng)造。
生活中，挫折無處不有。有位偉人說過：“挫折對常人是一種考驗；對聰明人是一塊成功的墊腳石；而對軟弱的人是無底深淵?！泵鎸Υ煺畚覀冃枰氖怯職猓钦酒饋淼哪懥?，是一顆博大的心，去包容挫折。
指導老師：楊清明。
在挫折中學會成長演講稿篇七
跌倒了，自己爬起來。
時間想沒有表情的水，悄悄地流逝，春夏秋冬，悄悄地在轉圈。兩點一線構成了我乏味的生活。可今天，那細小的一幕卻觸動了我的心弦。
小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來抱自己，就不哭，自己爬起來了，繼續(xù)走過去。走，走，走??終于可以喝那香噴噴的牛奶了。媽媽把他抱在懷里，向他豎起了大拇指，說：“兒子，你是最棒的?！?BR> 也許他還太小，不知道媽媽的意圖?？晌抑懒?。
父母給了我們生命，卻給不了我們一生的保護。時間就是人生長河里的一點一滴，它并不面無表情，它夾雜著酸甜苦辣。
你可見那懸崖峭壁上簡陋的鷹巢，幼鷹尚未成熟，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡，卻記載了翅膀的蛻變！
??。
我想，我們是否也應該思考些什么？
傷痛是潤肺的雨，滋潤幼小的心田，開出勇敢的花朵。
過多過厚的關懷的傘會遮擋心雨的滋潤，心靈干涸只會變得不堪一擊。
所以我們想：我不要父母的關愛，我不需老師社會過多的庇佑，我沒勇敢地向前奔跑，摔倒了，自己站起來！
我們都是勇敢的孩子，人類社會中有那么多堅強的人與我們共伍！
你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪，就沒有扛不起的山！
你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無數(shù)苦痛的洗禮，走出了感動社會的“輪椅感恩之途?！?BR> 你知道潘娜威嗎？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助，長年累月靠揀收廢電池來為社會做貢獻。
他們本都是應該生活在快樂無憂中的孩子，但生活給了他們過多的傷痛，但生活也將他們鍛造成了一個個堅強，成熟的靈魂。
我想我們也許左右不了外界給予的庇護，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學會堅強！
那么，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來。為什么呢？
有人說，生活是七彩緞，也是一幅難描的畫；有人說，生活是一天藤，總結幾個苦澀的瓜。我說，生活是一首歌，總把悲喜來高歌。
而你呢？
我想你一定會說，人生是一條坑坑洼洼的路，跌倒了，我一定會爬起來，拍拍身上的灰塵，在挫折中成長！
在挫折中學會成長演講稿篇八
親愛的老師、同學們：
大家好！
事后，我獨自一人坐在房間里，靜靜地回想著，哪個父母不是望子成龍，望女成鳳呢？其實，責罵也是一種愛，那就讓我用良好的成績來回饋他們吧！不能讓他們失望了！從此，我下定決心努力學習，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。
皇天不負有心人，機會終于來了。在期末考試過程中，我認真答題，仔細復查，爭取不讓一個錯誤在眼底下逃過，沒過幾天，成績終于出來了，我取得了滿分，我幸福地笑了。
挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感謝他，因為，在失敗的過程中，我懂得了很多，激發(fā)了我的斗志，使我奮發(fā)圖強。
在挫折中學會成長演講稿篇九
親愛的老師、同學們：
大家好！
人生猶如一只航船，只有經(jīng)歷一次又一次的驚濤駭浪，品味一次次的艱難險阻，才能到達成功的彼岸。
人的一生不可能一帆風順，總會遇到種種挫折，只有這樣，才能使我們嘗盡成長中的“酸甜苦辣”，品味人生的樂趣。
成長中，遇見挫折那倒也是司空見慣。一次次的失敗后緊隨著的是成功的喜悅，陽光總在風雨后，挫折過后是彩虹。
挫折是人生的起始點，我們在挫折中成長。不要害怕眼前的困難，只有邁開腳大部的向前走，找到失敗的根源，總會有辦法解決的，成功就在你的努力之后降臨。
如果說人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶葉；如果說人生是一首動聽的音樂，那挫折便是里面的音符。就讓我們勇敢的面對挫折，努力向前，體會成長的快樂吧！
在挫折中學會成長演講稿篇十
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空……”人生不可能一帆風順，都會遇到挫折。在遇到挫折時，我們不能選擇放棄，而是要繼續(xù)前進，最后取得成功。
在六年級寒假里，我要考鋼琴十級?？煞浅？上?，沒有考過。我心里非常難過，同時也感到很可惜。
在暑假，因為寒假的挫折，我練得比寒假努力了很多。在考級前的一個多月里，我?guī)缀醵寂菰阡撉倮铩?BR> 可是在暑假練習鋼琴的過程中，非常的不順利，一個曲子經(jīng)常彈了好幾遍都沒彈好。
一天下午，我在家里練音階，可這非常不順利。我要么就兩手速度不一樣，要么就琶音總是彈錯音，要么就彈得手酸。我受不了了，叫起來：“這個音階怎么這么難彈?。∫淳蛷楀e音，要么就兩手速度不一樣，這個速度又要求這么快，讓人怎么考過啊？”媽媽聽到我的聲音后，連忙沖進房間，努力叫我冷靜。過了一會兒，經(jīng)過媽媽的努力，我才勉強停了下來。媽媽摸著我的頭，語重心長地對我說：“寶貝，人生不可能一帆風順，總會遇到許多挫折，我們在挫折中成長。在遇到挫折時，我們不能選擇放棄，要繼續(xù)前進，最后取得成功。加油！媽媽看好你！加油！你一定能過的'！”我聽了媽媽的話，陷入了沉思：是啊，人生不可能一帆風順，總會遇到挫折，我就是在挫折中成長。我要堅持，不能放棄，加油！想到這，我又回到鋼琴前，繼續(xù)練起了鋼琴。每當我彈不好時，就會想起媽媽的話，那些話在我心里激勵著我前進，我越彈越順了。耶！我終于彈熟了！我的心里無比開心。
人生不可能一帆風順，總會遇到挫折。但是正因為有挫折，才會有努力，才會有最終的成功。我們在挫折中成長。
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在挫折中學會成長演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是來自高一5班的高雅，今天我國旗下演講的話題是《從挫折中獲取成長》。
最近讀孔圣人言，留意到這兩句――“見賢思齊焉，見不賢而內自省也”以及“不遷怒，不貳過”。說的就是自己如果有不足或者不滿，能正確看待自己。
古人說：“人非圣賢，孰能無過？”這就是說，我們在生活中，難免會出現(xiàn)失誤，犯下過錯。即使是圣賢，他也有錯誤的時候啊。在校園中，大到頂撞師長、都同學沖突，小到走路太快撞了別人遇到這種情況怎么辦？正確的做法當然是敢于承認，立刻道歉，堅決改正。然而，這僅僅是我們常人的做法，真正優(yōu)秀的人物是不滿足于此的，他們會對自己的失誤認真地進行反思，從中獲取成長，從而使失誤產生智慧，讓挫折變成財富。
丹麥物理學家雅各布博爾曾經(jīng)打碎了一個花瓶，但他沒有一味地悲傷嘆惋，而是俯身細心地收集起了滿地的碎片。他把這些碎片按大小分類稱出重量，結果發(fā)現(xiàn)：10-100克的最少，1-10克的稍多，0.1-1克和0.1克以下的最多；同時，這些碎片的`重量之間表現(xiàn)為統(tǒng)一的倍數(shù)關系，即較大塊的重量是次大塊重量的16倍，次大塊的重量是小塊的16倍，小塊的重量是小碎片的16倍……于是，他開始利用這個“碎花瓶理論”來恢復文物、隕石等不知其原貌的物體，給考古學和天體研究等帶來了意想不到的效果。
曾經(jīng)有一次，老師在黑板上寫下給我們的數(shù)學題。但其中有一個條件抄寫失誤，但當時同學們都不知道，當后來同學們把作業(yè)交上去，老師才意識到自己抄寫時的錯誤。但我們老師并沒有認為同學們的作業(yè)沒了意義，反而按照新給的條件作了推理。后來還在班級對我們大家夸獎，還利用這個機會告訴我們，不妨嘗試一些錯誤，可能會打開一扇窗，換個角度，收獲就很大了。
想想吧，如果雅各布`博爾當時一味地懊惱，悵悵地收起滿地的碎片一倒了之，那么，人們又怎么會知道垃圾里竟盛著一個偉大的理論？如果老師單純地說題目有誤，重做一遍，可能我們就不會有那種質疑的精神。
同學們，當你有失誤的時候，請你不要懊惱沮喪，讓我們做一個有心人，好好地反思自己的失誤，或許也能從失誤中獲得成長，有所發(fā)現(xiàn)。如果你堅持這樣做了，那么，你也一定會成為一個了不起的人物。這個世界是有心人的世界。
謝謝大家，我的演講完畢！
在挫折中學會成長演講稿篇十二
深圳實習回來，一邊精心準備求職簡歷，一邊關注網(wǎng)上的各種招聘信息，同時也留意了企業(yè)對應屆畢業(yè)生要求的變化。用人單位“黨員優(yōu)先、有學生干部工作經(jīng)驗者優(yōu)先、有兼職經(jīng)驗者優(yōu)先”等條件我都具備，但幾乎所有企業(yè)都要求的英語四級成績我卻沒有，因為我學的是俄語。我為此心生憂慮，而接下來在一家電力公司的應聘過程中，我的擔憂應驗了。
從網(wǎng)上看到這家公司公布的招聘信息時，我剛從另一場招聘會的面試場上下來。電力公司當時決定臨時增設招聘場地，要求應聘者在信息公布后的30分鐘內提供完整的簡歷。于是，我用十來分鐘迅速裝訂好事先準備的簡歷，用剩下的時間寫了一封“自薦書”，一并交給面試官。一直在強調辦事效率的面試官拿到我的資料后，贊賞地說：“你好快啊!”
就這樣，憑借良好的第一印象和比較豐富的兼職經(jīng)驗，我成為為數(shù)很少的順利進入復試的人之一。我第二天滿懷信心地來到面試地點，面試官看了我的簡歷，開口就說：“怎么是學俄語的?”因為外語被拒?；貋砗笊硇木闫＃幕乙饫?。
后來我靜靜一想，大部分企業(yè)要求畢業(yè)生有英語背景，應該只是他們對畢業(yè)生外語素質和學習素質的一個評價標準，真正要求員工使用英語的工作并沒有那么多。而且我的俄語四級與英語四級一樣是被國家承認的，甚至考試的難度更大，只是企業(yè)對此了解不多。只要有針對性地選擇崗位，向用人單位解釋清楚利弊，應該是有希望的。
我把自己的想法告訴老師和有經(jīng)驗的同學后，得到了他們的肯定，他們也給了我一些建議。
多次被拒，終迎長虹曙光。
調整心態(tài)后，我接到了網(wǎng)易的面試通知。面試形式是無領導小組討論，此前我從沒有經(jīng)歷過這種形式，所以不知道該怎么在小組中充當好適合自己的角色，結果可想而知。但在討論過程中其他組員的豐富經(jīng)驗讓我很有收獲，一些研究生對自己學識的實際運用也讓我深受啟發(fā)。我開始掌握一些應對技巧，對如何答題、如何在小組討論中恰當?shù)乇磉_等也有了一定的經(jīng)驗。
網(wǎng)易的考試過后，我又經(jīng)歷了大大小小幾家公司的面試，雖然大多被拒絕，但正是在這些經(jīng)歷中，我學到不少面試技巧，鍛煉了自己的表達能力，并贏得了長虹的復試資格。
那是一次結構化的面試。我在此之前就作了有針對性的準備，在面試中回答的也很順利?？稍诤髞淼膬商熘校臀乙煌瑓⒓用嬖嚨耐瑢W接到了簽約通知，我卻沒有。難道又一次在最后一輪被拒?我不甘心。
我從同學那里了解到長虹簽約的時間和地點，帶上求職簡歷，來到現(xiàn)場。長虹的簽約工作正在進行，我便一直在門外等待。兩個小時之后，終于有機會見到了長虹的招聘人員。說明來意后，我開始解釋自己的俄語背景與應聘的銷售崗位并不沖突。我說，現(xiàn)在所有的企業(yè)都要求英語達到一定水平，其實并不是所有崗位在工作中都會用到英語。我還盡量強調了自己的學生工作經(jīng)歷，如在大學期間擔任過班級、社團、學生會的職務，做過多種兼職，并突出了自己的組織協(xié)調能力和團隊協(xié)同精神。舉出各種具體的例子以說明自己可以勝任這份工作。熱情的工作人員認真地聽取了我的解釋，詳細而深入地和我作了溝通。
當晚11點半，電話響了，對我說“恭喜”的正是長虹的招聘人員。由此，我懸著的心終于放下了。我慶幸自己能在幾乎被拒絕的情形下做了主動的爭取。
在挫折中學會成長演講稿篇十三
親愛的老師、同學們：
然后我聽見。懦弱說，挫折是成長旅途的荊棘一片一片，稍有接觸就是刺得你遍體鱗傷。失敗說，挫折就是那成長旅途中不能逾越的山，山的那邊還是山，如此往復，不得翻越。沮喪說，挫折是盆冷水，淋濕你的身體，麻痹你的思想，讓你看不到前行的方向。
站在成長的十字路口，望著不可預知的前方，無助，迷茫。這時，搖著輪椅的張海迪，打花叢來過，她笑著告訴我，“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來?！彪p耳失聰?shù)呢惗喾遥蚪厑磉^，貝多芬告訴我：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”然后，我看見了但丁，他在云端唱著神曲，悄悄告訴我：“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說成長路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會讓你成長?！?BR> 我如醍醐灌頂。原來挫折，只是場考驗，有關于成長。在這考驗中，我要學會面對挫折，在挫折中長大。其實挫折并不完全是壞孩子，他也是一份財富，他教會我們逆水行舟，他教會我們戒驕戒躁，他教會我們跌倒了，不怕，站起來，迎接新的挑戰(zhàn)。
考試失利了，沒有關系，重新振作起來。陽光總在風雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。風雨之后的那抹七彩弧線永遠都是最美的。
然后我聽見。勇敢說，挫折是前進路上的荊棘，只有奮力披荊斬棘，才能開拓新的天地。成功說，挫折是山，在山的那邊，就是海。堅強說，挫折是礁石，不遇礁石，激不起千層浪。
我在挫折中長大，以堅強做后盾，不被困難所打倒。萬物若不堅強，哪有拼搏的勁頭，哪有追尋的動力，哪有戰(zhàn)勝的力量。而教會我們堅強的正是挫折。
我在挫折中長大，以積極做導航，不被困難所擊垮。事事若不積極，哪有挑戰(zhàn)的精神，哪有努力的意義，哪有面對的信心。而考驗我們積極與否的正是挫折。
我在挫折中長大，以毅力作支撐，不被困難所戰(zhàn)勝。人人若無毅力，哪有堅持的力氣，哪有前進的勇氣，哪有成功的前提。而磨練我們毅力的正是挫折。
我在挫折中長大，在挫折中學會堅強，懂得積極，磨練毅力。
在挫折中學會成長演講稿篇十四
人的一生中總會遇到許許多多的困難和挫折，正是這些豐富了我們的人生經(jīng)歷，使我們成長。
我在挫折中成長。有一次，我的數(shù)學測試卷只得了88。5分，事后，我非常傷心?；叵肫鹨郧拔业臄?shù)學成績，幾乎都是九十分以上。而這次，粗心大意的這次，我居然只得了88。5分！我一直沉浸在傷心、痛苦之中。突然，我想了一句富有哲理的名言：“失敗乃是成功之母?！庇谑牵矣只謴土俗孕判?。認真地預習、復習，專心地聽老師講課。
時間一天天過去了。數(shù)學測試又來了。我認真地把試卷完成了，隨后，我把試卷從頭到尾地檢查了一遍。哦，我發(fā)現(xiàn)自己做錯了一道題目。于是，我便馬上把它改正過來。時間在一分一秒地過去。終于，收卷時間到了，老師收了試卷。我在期待著自己的成績。終于，我期待到了！組長一把試卷發(fā)回來，我一看，??！鮮紅的九十六分。我回想起我所付出的一切一切，我覺得，這一切一切都是值得的，那證明了，我的努力沒有白費！
在這以后，我懂得了：人生中總會有許許多多的挫折與困難，但是，如果我們不在挫折中低頭，不向挫折認輸，不為挫折而，那么，我相信總有一天，我們付出的一切都會有回報。
在挫折中學會成長演講稿篇十五
我們每個人都會面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。
在一次跑步比賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來。剛開始，我遙遙領先。過了一會兒，比賽開始白熱化，后面的選手開始超前。突然，我的身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續(xù)超過了我。這時，大腿很疼，我拉起褲腿，只見大腿上有很多鮮血?？墒?，我不放棄，再站起來跑。我越跑越快，竟然得了第一名。
這個故事告訴我們：不經(jīng)歷風雨，是不能見彩虹的。
在挫折中學會成長演講稿篇十六
“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。”是啊，只有經(jīng)歷挫折，我們才會更進一步。
在上學期數(shù)學月考中，我的成績非常的不如意。當成績發(fā)下來時，我愣了，渾身都軟了，一時間不知所措。我望著窗外，花兒彎著腰，鳥兒們也相互交談著，說：“看吶，多笨呀，才考了這么點分……”我越聽就越心煩，我很想讓他們閉上嘴，可他們越談越深入，一怒之下，我把鉛筆掰成兩半摔在地上，便嚎啕大哭。
這時，我心里的惡魔和天使出來了，惡魔對我說“放棄吧，數(shù)學考成這樣，你已經(jīng)在老師心目中除名了，老師已經(jīng)對你放棄了”，這時天使說道：“不，不可以放棄，這只是一時的成績，說明不了什么，只要你繼續(xù)努力，一定可以比這次更好，“不，他說得不對，聽我的?！睈耗б话淹七^天使，沖我說道，“不，應該聽我的?！碧焓雇浦鴲耗ξ艺f。這時我突然想到父母親是如何供我上學的，他們每日起早貪黑，夏天頂著烈日炎炎，冬天頂著寒風刺骨，為的是讓我更好地學習。對，我要學習，絕不能辜負父母對我的期望。
說到做到，在接下來的日子。我比別人多花費時間用來學習，上課認真聽講，認真做筆記，下課復習上節(jié)課所學的知識并預習下節(jié)課的內容，活動課抓緊時間做題，遇到不會的詢問老師，直到把題弄明白才肯罷休，晚上睡覺之前我還會想想今日所學的知識，在回想中甜蜜的睡著了……經(jīng)過這一個月的努力，在期末考試中數(shù)學考了96分，雖然仍是不如意，但這一次，我戰(zhàn)勝了挫折，超越了自己。
在我們人生道路中，都會遇到挫折，只要我們堅持不懈，終會戰(zhàn)勝困難，超越自我。