一個好的計劃可以幫助我們充分利用時間和資源，避免浪費和拖延。一個好的計劃應該有明確的時間節(jié)點和階段性目標，可以幫助我們掌握進度。做好計劃需要一些技巧和方法，以下是一些實用的計劃指南，供大家參考。
九年級體育教學計劃進度表篇一
本著“以人為本，健康第一”的指導思想，力爭貼合當前教育改革與發(fā)展的需要，貼合新世紀社會發(fā)展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務特制定計劃如下：
“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學生全面發(fā)展學生體育素養(yǎng)和促進學生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學質量。
學校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質：
1)進行愛國主義，社會主義，團體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。
2)樹立現代體育意識，把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞本事，養(yǎng)成進取自覺參加鍛煉的習慣。
3)發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。
4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結協作的意識，能正確的對侍團體的成與敗，具有組織性和良好的人際關系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風。
2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展：
1)培養(yǎng)學生具有健康體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質與運動本事的發(fā)展。
2)提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應本事與對疾病的抵抗本事，
3)促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法，鍛煉身體。
3、學習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：1)使學生了解體育與健康的目的任務，2)掌握體育基礎知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護，3)促進學生本事的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進行自我調控，自我檢測和自我評價。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構建了初中體育與健康理論的教學資料新體系。
2、1)特點：a、堅持基礎性，b、突出育人性，c、體現靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設計，b、資料修改主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。
3、教材的構建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導思想，以學生為主體，體現改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學的綜合功能。教材面向全體學生，使學生身心兩方面協調發(fā)展，充實反應了國內外體育與健康研究最新成果的資料，讓學生在各自的基礎上生動活潑一發(fā)展，使每學生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，很多充實擴展了體育與健康方面的基礎理論和相關教學資料。
學生情景：
1)今年的初中學生，身體素質比較差，大部分沒有進行過規(guī)范的體育課學習，組織紀律、行為習慣均待構成和規(guī)范。
2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉折時期，身體形態(tài)和生理機能將進入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現許多前所未有的變化。
3)這階段促進身心健康最有效、最進取的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅僅能夠使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的本事，使你獲得心理的滿足和心理素質與社會適應本事的提高，促進身心健康發(fā)展。
1、認真鉆研教材，深入領會有關精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。
2、堅持團體備課，并結合網絡備課，使教研教改深入化，經?；涞綄嵦?。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學教育，給學生上好第一堂課，切實搞好“構成”教育。
4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。
5、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務學習，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學工作，堅持每一天60分鐘的業(yè)務學習。堅持教研教改，重點改善教法，改善學法，并進取撰寫論文，總結經驗，運用利用現代信息技術推廣使用優(yōu)秀的教學法。
總之：全面鍛煉學生身體，促進學生身心發(fā)展，使學生學習和掌握體育與健康的基礎知識，技能和方法，認真對學生進行思品教育，培養(yǎng)健康的'心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學嚴謹高效，打造體育新品牌。
九年級體育教學計劃進度表篇二
本學期我將以健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長為教學宗旨，以提高學生整體身體素質為目的。結合實際積極開展體育教學工作，提高教學質量。為中考體育測試打下扎實的基礎。
1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個玩樂的童年。
初三年級是我從初一帶上來的學生，上課有嚴格的規(guī)范要求，大部分學生上課都能積極完成教學任務，積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴格要求學生，但通過上課做游戲，關心學生等，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。
初三學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設情景，從學生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進行教學。因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續(xù)經常與同學們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。
1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續(xù)學習和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學也應以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主，要根據學生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養(yǎng)。
4、根據目標來科學、合理地安排教材。
對教材的安排要科學化、合理化、靈活化；課的內容要單一化，內容的形式要多樣化、全面化；課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕松，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環(huán)境。
場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學，有利于提高學生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環(huán)境具有調節(jié)情緒的功能，當學生處于一個整潔優(yōu)美，生機盎然的環(huán)境中時，能產生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
（1）、中長跑等項目要按照規(guī)定的路線進行，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
（2）、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
（3）、在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
1、身體素質耐力、定量素質、定性素質練習。
2、耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段練習。
3、男同學1000米、女同學800米；
4、50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。
九年級體育教學計劃進度表篇三
新的學年開始了，今年我?guī)Ь拍昙壍捏w育課，因為面臨著體育中考，必須完成九年級體育課的教學任務，同時為了能使九年級學生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學期教學計劃。
九年級學生有6個班，由于學生平時體育鍛煉少，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質都需要提高?，F在離體育中考還有兩個學期的時間，本學期全面提高學生身體素質勢在必行，本學期要盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，從上學年的體育中考來看，50米和男生引體向上是重要的失分項目，根據這些情況，改進教學具體措施。
本學期教學內容重點，一、籃球、足球技術向技能的轉變，學習戰(zhàn)術。二、田徑項目，圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，三、可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發(fā)展有所提高。
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規(guī)定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰(zhàn)術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規(guī)則，活動中無粗野的動作，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。
2、合理安排教學程序，每節(jié)課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
3、認真搞好課外“學生特長發(fā)展課程”工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節(jié)自己的情緒。
1、重點田徑項目：50米跑、耐久跑、引體向上、仰臥起坐。
2、難點：籃球、足球技術向技能轉化、50米跑步動作要領。
男：立定跳遠、1000米、引體向上、50米、坐位體前屈。
女：立定跳遠、800米、仰臥起坐、50米、坐位體前屈。
九年級體育教學計劃進度表篇四
所任教初三年學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強,喜好球類,不喜歡枯燥無味的田徑,身體素質不均衡;女生趨于文靜，不好活動,身體素質較薄弱。因此要因勢利導，加強男生的全面身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉,發(fā)展體質體能。
本冊教材內容有：你的身體健康;積極自覺地參與身體鍛煉;體育與心理健康;體育與社會適應;籃球、排球、足球的基本知識;田徑類、體操類、球類、韻律體操等。
1. 合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2.完成和掌握本年級選擇項目的規(guī)定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰(zhàn)術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規(guī)則，活動中無粗野的動作，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3. 在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4.引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質。
5. 認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。
1、重點是田徑的耐久跑,實心球與籃球運球 排球墊球。
2、難點是耐久跑的呼吸，籃球運球協調能力,排球墊球全身協調用力擊球動作,實心球的最后用力等。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：100米 跳遠 1000米 引體向上 籃球運球 排球墊球 女：100米 800米 跳遠 實心球 仰臥起坐籃球運球 排球墊球。
九年級體育教學計劃進度表篇五
本學期是初中的最終一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質的同時也要幫忙他們順利完成最終的體育加試，助他們順利考取夢想的高中。
初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
本學期教學資料有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，異常是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發(fā)本事。
3、經過體育鍛煉，培養(yǎng)團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
第四周-----第五周：50米跑的有關教學。
第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作。
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練。
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習。
遇五一假期或意外天氣情景有關教學進度和教學資料可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。
九年級體育教學計劃進度表篇六
本著“以人為本，健康第一”的.指導思想，力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀社會發(fā)展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務特制定計劃如下：
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，讓每一個學生都有收獲。
學校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質：
(1)進行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。(2)樹立現代體育意識，把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習慣。(3)發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。(4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結協作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風。
2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展：
(1)培養(yǎng)學生具有健康體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質與運動能力的發(fā)展。(2)提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應能力與對疾病的抵抗能力，(3)促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法，鍛煉身體。
3、學習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：(1)使學生了解體育與健康的目的任務，(2)掌握體育基礎知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護，(3)促進學生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進行自我調控，自我檢測和自我評價。
九年級共有四個教學班級，面臨的任務是中考，所任教的2個班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大,男生活潑好動，表現欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
1、掌握基本的體育基礎知識和技能，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。
2、提高學生的身體素質，增強學生的爆發(fā)力、耐力、動作協調性和靈活性。
3、通過體育鍛煉,面向初三體育中考加試和體質健康測試。
1.培養(yǎng)學生頑強的意志，克服怕苦怕累的心理，養(yǎng)成刻苦鍛煉的良好習慣。
2.主要發(fā)展學生速度、力量、耐力和靈敏性，讓學生的身體素質能得到全面的發(fā)展，能考出好成績。
3.加強良好的飲食習慣培養(yǎng)，改善學生的身體形態(tài)。
4.教學中注重活動形式的多樣性，提高學生活動興趣，增強活動效果。
九年級體育教學計劃進度表篇七
初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學測試，運動量、運動強度要大。
本學期教學資料有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，個性是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發(fā)潛力。
3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上（雙手頭上前拋實心球）、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：100米跳遠雙杠支撐臂屈伸。
女：100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸。
男：50米1000米跳遠鉛球引體向上。
女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐。
根據現代教育思想和新課程標準的宗旨，以及根據九年級學生的生理和心理特點，確立健康第一的指導思想，以學生發(fā)展為本。為學生營造寬松、和諧、民主的學練氛圍，把實踐和探究的空間留給學生：讓問題引發(fā)思考，讓實踐發(fā)現規(guī)律，讓興趣發(fā)展能力，讓體驗收獲成功，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，使學生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮，使學生在潛移默化中獲得知識，發(fā)展能力，促進學生身心的健康發(fā)展。
軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手，安全，易學，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰(zhàn)術，為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。
主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學練，發(fā)展學生力量，靈敏、協調、柔韌等身體素質;增強肌肉、骨骼、韌帶、關節(jié)力量，提高心肺功能;培養(yǎng)學生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活，符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。
副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中，重點發(fā)展下肢力量及協調能力，培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)自我，在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。
體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學生綜合素質的提高。
知識與能力目標：引導學生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點，熟悉球性，使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。
九年級體育教學計劃進度表篇八
本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感職責重大，特制定以下工作計劃。
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生進取性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試資料為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改善教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和進取性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自我的身體情景，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外經過學生的體育成績了解到學生運動本事的弱項，制定以后的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據。
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習。
2、四五月份就中考資料進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自我的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學資料和訓練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不夢想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的進取，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ弩w育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自我所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
九年級體育教學計劃進度表篇九
所任教初三年學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強，喜好球類，不喜歡枯燥無味的田徑，身體素質不均衡；女生趨于文靜，不好活動，身體素質較薄弱。因此要因勢利導，加強男生的全面身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉，發(fā)展體質體能。
本冊教材內容有：你的身體健康；積極自覺地參與身體鍛煉；體育與心理健康；體育與社會適應；籃球、排球、足球的基本知識；田徑類、體操類、球類、韻律體操等。
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規(guī)定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰(zhàn)術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規(guī)則，活動中無粗野的動作，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。
1、重點是田徑的耐久跑，實心球與籃球運球排球墊球。
2、難點是耐久跑的呼吸，籃球運球協調能力，排球墊球全身協調用力擊球動作，實心球的最后用力等。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：100米跳遠1000米引體向上籃球運球排球墊球。
女：100米800米跳遠實心球仰臥起坐籃球運球排球墊球。
九年級體育教學計劃進度表篇十
我校初三共有學生78名，他們的身體素質各異，此外，初三面臨著中考，學習壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，課堂上學生學習積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補差，甚至要做到單人單項訓練，鼓勵每一名學生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學生都健康成長。
1、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握好毽球和實心球、800米/1000米等項目。
2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數、肺活量身高體重指數等統測項目。
3、讓學生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。
1、認真領會新課改精神，熟練教材內容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。
2、多聽課、評課，參與教學研討，取其長補己之短，以豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學訓練資料，學習新的好的教學方法。同時抓好特長小組的訓練，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績。
4、學習電腦知識，能夠做出相應的課件，以便用于教學。
5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。
1、利用課前、課中、課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3、課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、課后做到及時反思總結。
1、認真落實兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴抓。
2、積極協助學校和班主任抓好學生的思想工作。
3、與同事共同協作，完成各項活動。
總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。
九年級體育教學計劃進度表篇十一
本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感責任重大，特制定以下：
一：學生情況
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
二、教學設想：
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
三、具體時間安排：
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內容和訓練計劃。
四：針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業(yè)務能力學習
認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
九年級體育教學計劃進度表篇十二
本學期是九年級很重要的階段。既要完成初中階段體育基本技術學習和基本技能的提高，又要學習和提高中考項目成績，因此制定合理教學計劃尤其重要，考慮學生實際及各方面因素制定以下工作計劃：
一、學生現狀分析。
所任教的7個班學生年齡在15――16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、分析教材：
1、體育升學考試的項目（必考：男生1000米、女生800米；男女生跳繩、男生女生坐位體前屈）具有科學性、合理性，即強調身體素質。有重視培養(yǎng)學生思想意志品質的教育，同時，也對學生的心理素質和環(huán)境的適應能力提出了更高的要求。
2、必考：男生1000米、女生800米。對于絕大多數的學生來說，都不是很樂于接受的，都覺得苦、累、難，是考驗學生思想意志品質的運動項目，學生練習時的積極性不是很足。在這種情況下，教學手段上一定要進行創(chuàng)新，設計出讓學生喜聞樂見或以游戲比賽的方式進行教學，使學生覺得在練習的過程中充滿樂趣，這樣在潛移默化的過程中，學生的毅力和耐力方面肯定會有所提高的，這將對學生的身體健康和發(fā)展起到積極的作用，對他們的體育升學考試來說是一種福音。
3、跳繩主要是考查學生的爆發(fā)力和腿部力量，是動作協調性的展示，同時也強調動作的技巧，重點在于發(fā)展學生的跳躍能力。該項目有很高的鍛煉價值，但從提高運動成績來講,該項目若想提高成績是需要一段時間的練習,短期內的效果是不明顯的。教師需要從多種方法去給予訓練,促進學生技術動作發(fā)展,提高學生的運動成績。
4、坐位體前屈是比較簡單的體育項目但是也不能忽視。
四．教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛煉的實踐活動，提高學生的自學自練能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成自覺進行體育鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，養(yǎng)成終生鍛煉的好習慣。發(fā)揮學生的創(chuàng)新能力和實踐能力，提高創(chuàng)造性。重視體育中考，為體育中考取得好成績而努力拼搏。
五．教學措施：
根據九年級學生的身心發(fā)育的特點以及中考任務，結合我校學生的特點，應采用靈活多便的教學措施，充分發(fā)揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創(chuàng)造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能。根據體育的中考的測試內容，加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在中考中考出好成績。
六．教學設想：
九年級體育教學計劃進度表篇十三
本學期是初三上學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一、學生現狀分析。
所任教的2個班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、教材的知識系統和結構。
本冊教材內容有：體育基礎知識(身體素質的基礎知識)田徑類、體操類及民族傳統體育。
三、目的任務。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
五、教學措施與教改思路。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
九年級體育教學計劃進度表篇十四
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，讓每一個學生都有收獲。
所任教的5個班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大,男生活潑好動，表現欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
1、掌握基本的體育基礎知識和技能，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。
2、提高學生的身體素質，增強學生的爆發(fā)力、耐力、動作協調性和靈活性。
3、通過體育鍛煉,面向初三體育中考加試和體質健康測試。
1、重點是田徑的(男)800米(女)，立定跳遠，仰臥起坐(女)，實心球，引體向上(男)。
2、難點是中考的技能類項目。
1、利用課中和課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3、課堂上參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用，多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環(huán)境里學習，做到學中練，練中學。
男：1000米跳遠實心球引體向上籃球。
女：800米跳遠實心球仰臥起坐排球。
九年級體育教學計劃進度表篇一
本著“以人為本，健康第一”的指導思想，力爭貼合當前教育改革與發(fā)展的需要，貼合新世紀社會發(fā)展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務特制定計劃如下：
“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學生全面發(fā)展學生體育素養(yǎng)和促進學生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學質量。
學校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質：
1)進行愛國主義，社會主義，團體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。
2)樹立現代體育意識，把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞本事，養(yǎng)成進取自覺參加鍛煉的習慣。
3)發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。
4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結協作的意識，能正確的對侍團體的成與敗，具有組織性和良好的人際關系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風。
2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展：
1)培養(yǎng)學生具有健康體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質與運動本事的發(fā)展。
2)提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應本事與對疾病的抵抗本事，
3)促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法，鍛煉身體。
3、學習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：1)使學生了解體育與健康的目的任務，2)掌握體育基礎知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護，3)促進學生本事的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進行自我調控，自我檢測和自我評價。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構建了初中體育與健康理論的教學資料新體系。
2、1)特點：a、堅持基礎性，b、突出育人性，c、體現靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設計，b、資料修改主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。
3、教材的構建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導思想，以學生為主體，體現改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學的綜合功能。教材面向全體學生，使學生身心兩方面協調發(fā)展，充實反應了國內外體育與健康研究最新成果的資料，讓學生在各自的基礎上生動活潑一發(fā)展，使每學生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，很多充實擴展了體育與健康方面的基礎理論和相關教學資料。
學生情景：
1)今年的初中學生，身體素質比較差，大部分沒有進行過規(guī)范的體育課學習，組織紀律、行為習慣均待構成和規(guī)范。
2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉折時期，身體形態(tài)和生理機能將進入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現許多前所未有的變化。
3)這階段促進身心健康最有效、最進取的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅僅能夠使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的本事，使你獲得心理的滿足和心理素質與社會適應本事的提高，促進身心健康發(fā)展。
1、認真鉆研教材，深入領會有關精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。
2、堅持團體備課，并結合網絡備課，使教研教改深入化，經?；涞綄嵦?。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學教育，給學生上好第一堂課，切實搞好“構成”教育。
4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。
5、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務學習，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學工作，堅持每一天60分鐘的業(yè)務學習。堅持教研教改，重點改善教法，改善學法，并進取撰寫論文，總結經驗，運用利用現代信息技術推廣使用優(yōu)秀的教學法。
總之：全面鍛煉學生身體，促進學生身心發(fā)展，使學生學習和掌握體育與健康的基礎知識，技能和方法，認真對學生進行思品教育，培養(yǎng)健康的'心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學嚴謹高效，打造體育新品牌。
九年級體育教學計劃進度表篇二
本學期我將以健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長為教學宗旨，以提高學生整體身體素質為目的。結合實際積極開展體育教學工作，提高教學質量。為中考體育測試打下扎實的基礎。
1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個玩樂的童年。
初三年級是我從初一帶上來的學生，上課有嚴格的規(guī)范要求，大部分學生上課都能積極完成教學任務，積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴格要求學生，但通過上課做游戲，關心學生等，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。
初三學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設情景，從學生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進行教學。因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續(xù)經常與同學們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。
1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續(xù)學習和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學也應以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主，要根據學生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養(yǎng)。
4、根據目標來科學、合理地安排教材。
對教材的安排要科學化、合理化、靈活化；課的內容要單一化，內容的形式要多樣化、全面化；課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕松，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環(huán)境。
場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學，有利于提高學生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環(huán)境具有調節(jié)情緒的功能，當學生處于一個整潔優(yōu)美，生機盎然的環(huán)境中時，能產生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
（1）、中長跑等項目要按照規(guī)定的路線進行，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
（2）、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
（3）、在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
1、身體素質耐力、定量素質、定性素質練習。
2、耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段練習。
3、男同學1000米、女同學800米；
4、50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。
九年級體育教學計劃進度表篇三
新的學年開始了，今年我?guī)Ь拍昙壍捏w育課，因為面臨著體育中考，必須完成九年級體育課的教學任務，同時為了能使九年級學生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學期教學計劃。
九年級學生有6個班，由于學生平時體育鍛煉少，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質都需要提高?，F在離體育中考還有兩個學期的時間，本學期全面提高學生身體素質勢在必行，本學期要盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，從上學年的體育中考來看，50米和男生引體向上是重要的失分項目，根據這些情況，改進教學具體措施。
本學期教學內容重點，一、籃球、足球技術向技能的轉變，學習戰(zhàn)術。二、田徑項目，圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，三、可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發(fā)展有所提高。
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規(guī)定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰(zhàn)術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規(guī)則，活動中無粗野的動作，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。
2、合理安排教學程序，每節(jié)課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
3、認真搞好課外“學生特長發(fā)展課程”工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節(jié)自己的情緒。
1、重點田徑項目：50米跑、耐久跑、引體向上、仰臥起坐。
2、難點：籃球、足球技術向技能轉化、50米跑步動作要領。
男：立定跳遠、1000米、引體向上、50米、坐位體前屈。
女：立定跳遠、800米、仰臥起坐、50米、坐位體前屈。
九年級體育教學計劃進度表篇四
所任教初三年學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強,喜好球類,不喜歡枯燥無味的田徑,身體素質不均衡;女生趨于文靜，不好活動,身體素質較薄弱。因此要因勢利導，加強男生的全面身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉,發(fā)展體質體能。
本冊教材內容有：你的身體健康;積極自覺地參與身體鍛煉;體育與心理健康;體育與社會適應;籃球、排球、足球的基本知識;田徑類、體操類、球類、韻律體操等。
1. 合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2.完成和掌握本年級選擇項目的規(guī)定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰(zhàn)術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規(guī)則，活動中無粗野的動作，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3. 在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4.引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質。
5. 認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。
1、重點是田徑的耐久跑,實心球與籃球運球 排球墊球。
2、難點是耐久跑的呼吸，籃球運球協調能力,排球墊球全身協調用力擊球動作,實心球的最后用力等。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：100米 跳遠 1000米 引體向上 籃球運球 排球墊球 女：100米 800米 跳遠 實心球 仰臥起坐籃球運球 排球墊球。
九年級體育教學計劃進度表篇五
本學期是初中的最終一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質的同時也要幫忙他們順利完成最終的體育加試，助他們順利考取夢想的高中。
初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
本學期教學資料有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，異常是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發(fā)本事。
3、經過體育鍛煉，培養(yǎng)團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
第四周-----第五周：50米跑的有關教學。
第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作。
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練。
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習。
遇五一假期或意外天氣情景有關教學進度和教學資料可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。
九年級體育教學計劃進度表篇六
本著“以人為本，健康第一”的.指導思想，力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀社會發(fā)展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務特制定計劃如下：
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，讓每一個學生都有收獲。
學校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質：
(1)進行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。(2)樹立現代體育意識，把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習慣。(3)發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。(4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結協作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風。
2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展：
(1)培養(yǎng)學生具有健康體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質與運動能力的發(fā)展。(2)提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應能力與對疾病的抵抗能力，(3)促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法，鍛煉身體。
3、學習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：(1)使學生了解體育與健康的目的任務，(2)掌握體育基礎知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護，(3)促進學生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進行自我調控，自我檢測和自我評價。
九年級共有四個教學班級，面臨的任務是中考，所任教的2個班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大,男生活潑好動，表現欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
1、掌握基本的體育基礎知識和技能，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。
2、提高學生的身體素質，增強學生的爆發(fā)力、耐力、動作協調性和靈活性。
3、通過體育鍛煉,面向初三體育中考加試和體質健康測試。
1.培養(yǎng)學生頑強的意志，克服怕苦怕累的心理，養(yǎng)成刻苦鍛煉的良好習慣。
2.主要發(fā)展學生速度、力量、耐力和靈敏性，讓學生的身體素質能得到全面的發(fā)展，能考出好成績。
3.加強良好的飲食習慣培養(yǎng)，改善學生的身體形態(tài)。
4.教學中注重活動形式的多樣性，提高學生活動興趣，增強活動效果。
九年級體育教學計劃進度表篇七
初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學測試，運動量、運動強度要大。
本學期教學資料有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，個性是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發(fā)潛力。
3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上（雙手頭上前拋實心球）、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：100米跳遠雙杠支撐臂屈伸。
女：100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸。
男：50米1000米跳遠鉛球引體向上。
女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐。
根據現代教育思想和新課程標準的宗旨，以及根據九年級學生的生理和心理特點，確立健康第一的指導思想，以學生發(fā)展為本。為學生營造寬松、和諧、民主的學練氛圍，把實踐和探究的空間留給學生：讓問題引發(fā)思考，讓實踐發(fā)現規(guī)律，讓興趣發(fā)展能力，讓體驗收獲成功，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，使學生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮，使學生在潛移默化中獲得知識，發(fā)展能力，促進學生身心的健康發(fā)展。
軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手，安全，易學，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰(zhàn)術，為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。
主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學練，發(fā)展學生力量，靈敏、協調、柔韌等身體素質;增強肌肉、骨骼、韌帶、關節(jié)力量，提高心肺功能;培養(yǎng)學生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活，符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。
副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中，重點發(fā)展下肢力量及協調能力，培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)自我，在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。
體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學生綜合素質的提高。
知識與能力目標：引導學生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點，熟悉球性，使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。
九年級體育教學計劃進度表篇八
本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感職責重大，特制定以下工作計劃。
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生進取性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試資料為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改善教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和進取性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自我的身體情景，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外經過學生的體育成績了解到學生運動本事的弱項，制定以后的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據。
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習。
2、四五月份就中考資料進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自我的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學資料和訓練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不夢想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的進取，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ弩w育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自我所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
九年級體育教學計劃進度表篇九
所任教初三年學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強，喜好球類，不喜歡枯燥無味的田徑，身體素質不均衡；女生趨于文靜，不好活動，身體素質較薄弱。因此要因勢利導，加強男生的全面身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉，發(fā)展體質體能。
本冊教材內容有：你的身體健康；積極自覺地參與身體鍛煉；體育與心理健康；體育與社會適應；籃球、排球、足球的基本知識；田徑類、體操類、球類、韻律體操等。
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規(guī)定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰(zhàn)術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規(guī)則，活動中無粗野的動作，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。
1、重點是田徑的耐久跑，實心球與籃球運球排球墊球。
2、難點是耐久跑的呼吸，籃球運球協調能力，排球墊球全身協調用力擊球動作，實心球的最后用力等。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：100米跳遠1000米引體向上籃球運球排球墊球。
女：100米800米跳遠實心球仰臥起坐籃球運球排球墊球。
九年級體育教學計劃進度表篇十
我校初三共有學生78名，他們的身體素質各異，此外，初三面臨著中考，學習壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，課堂上學生學習積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補差，甚至要做到單人單項訓練，鼓勵每一名學生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學生都健康成長。
1、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握好毽球和實心球、800米/1000米等項目。
2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數、肺活量身高體重指數等統測項目。
3、讓學生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。
1、認真領會新課改精神，熟練教材內容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。
2、多聽課、評課，參與教學研討，取其長補己之短，以豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學訓練資料，學習新的好的教學方法。同時抓好特長小組的訓練，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績。
4、學習電腦知識，能夠做出相應的課件，以便用于教學。
5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。
1、利用課前、課中、課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3、課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、課后做到及時反思總結。
1、認真落實兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴抓。
2、積極協助學校和班主任抓好學生的思想工作。
3、與同事共同協作，完成各項活動。
總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。
九年級體育教學計劃進度表篇十一
本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感責任重大，特制定以下：
一：學生情況
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
二、教學設想：
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
三、具體時間安排：
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內容和訓練計劃。
四：針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業(yè)務能力學習
認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
九年級體育教學計劃進度表篇十二
本學期是九年級很重要的階段。既要完成初中階段體育基本技術學習和基本技能的提高，又要學習和提高中考項目成績，因此制定合理教學計劃尤其重要，考慮學生實際及各方面因素制定以下工作計劃：
一、學生現狀分析。
所任教的7個班學生年齡在15――16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、分析教材：
1、體育升學考試的項目（必考：男生1000米、女生800米；男女生跳繩、男生女生坐位體前屈）具有科學性、合理性，即強調身體素質。有重視培養(yǎng)學生思想意志品質的教育，同時，也對學生的心理素質和環(huán)境的適應能力提出了更高的要求。
2、必考：男生1000米、女生800米。對于絕大多數的學生來說，都不是很樂于接受的，都覺得苦、累、難，是考驗學生思想意志品質的運動項目，學生練習時的積極性不是很足。在這種情況下，教學手段上一定要進行創(chuàng)新，設計出讓學生喜聞樂見或以游戲比賽的方式進行教學，使學生覺得在練習的過程中充滿樂趣，這樣在潛移默化的過程中，學生的毅力和耐力方面肯定會有所提高的，這將對學生的身體健康和發(fā)展起到積極的作用，對他們的體育升學考試來說是一種福音。
3、跳繩主要是考查學生的爆發(fā)力和腿部力量，是動作協調性的展示，同時也強調動作的技巧，重點在于發(fā)展學生的跳躍能力。該項目有很高的鍛煉價值，但從提高運動成績來講,該項目若想提高成績是需要一段時間的練習,短期內的效果是不明顯的。教師需要從多種方法去給予訓練,促進學生技術動作發(fā)展,提高學生的運動成績。
4、坐位體前屈是比較簡單的體育項目但是也不能忽視。
四．教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛煉的實踐活動，提高學生的自學自練能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成自覺進行體育鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，養(yǎng)成終生鍛煉的好習慣。發(fā)揮學生的創(chuàng)新能力和實踐能力，提高創(chuàng)造性。重視體育中考，為體育中考取得好成績而努力拼搏。
五．教學措施：
根據九年級學生的身心發(fā)育的特點以及中考任務，結合我校學生的特點，應采用靈活多便的教學措施，充分發(fā)揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創(chuàng)造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能。根據體育的中考的測試內容，加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在中考中考出好成績。
六．教學設想：
九年級體育教學計劃進度表篇十三
本學期是初三上學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一、學生現狀分析。
所任教的2個班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、教材的知識系統和結構。
本冊教材內容有：體育基礎知識(身體素質的基礎知識)田徑類、體操類及民族傳統體育。
三、目的任務。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
五、教學措施與教改思路。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
九年級體育教學計劃進度表篇十四
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，讓每一個學生都有收獲。
所任教的5個班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大,男生活潑好動，表現欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
1、掌握基本的體育基礎知識和技能，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。
2、提高學生的身體素質，增強學生的爆發(fā)力、耐力、動作協調性和靈活性。
3、通過體育鍛煉,面向初三體育中考加試和體質健康測試。
1、重點是田徑的(男)800米(女)，立定跳遠，仰臥起坐(女)，實心球，引體向上(男)。
2、難點是中考的技能類項目。
1、利用課中和課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3、課堂上參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用，多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環(huán)境里學習，做到學中練，練中學。
男：1000米跳遠實心球引體向上籃球。
女：800米跳遠實心球仰臥起坐排球。