心理健康論文題目(熱門19篇)

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    心理健康論文題目篇一
    3、自愛與他愛:自戀、共情與內(nèi)隱利他的關系。
    4、跨期選擇單維占優(yōu)模型的過程檢驗。
    5、社會公平感對不同階層目標達成的影響及其過程。
    6、情緒概念加工與情緒面孔知覺的相互影響。
    7、網(wǎng)民對“人禍”事件的道德情緒特點——基于微博大數(shù)據(jù)研究。
    8、家庭環(huán)境對中學生閱讀能力的影響:閱讀投入、閱讀興趣的中介作用。
    9、漢字的無線索回憶再認效應:重復學習和重復測驗的作用。
    10、選擇性注意對聽覺內(nèi)隱學習的影響。
    11、基于記憶的注意捕獲和注意抑制效應:erp證據(jù)。
    12、削弱效應是否存在:工作場所中內(nèi)外動機的關系。
    13、團隊斷裂帶對團隊績效的影響:團隊交互記憶系統(tǒng)的作用。
    14、工作性通信工具使用與雙職工夫妻的幸福感:基于溢出-交叉效應的分析。
    15、公司形象和產(chǎn)品屬性超越的協(xié)同效應:基于刻板印象內(nèi)容模型。
    16、情緒性注意瞬脫的認知機制:來自行為與erp的證據(jù)。
    17、大學生自傷行為的強化敏感性基礎。
    18、副中央凹中字n+2的預視對漢語閱讀眼跳目標選擇影響的眼動研究。
    19、外顯自尊、內(nèi)隱自尊及其分離對建議采納的影響。
    20、maoa基因rs6323多態(tài)性與母親支持性教養(yǎng)對青少年抑郁的交互作用。
    21、有關創(chuàng)造力測量的一些思考。
    22、形旁和聲旁在形聲字識別中的作用。
    23、多身份追蹤中基于表情特征的分組效應。
    24、孤獨讓我愛上你:產(chǎn)品陳列對孤獨個體產(chǎn)品偏好的影響。
    25、做會后悔還是不做會后悔?——自我調(diào)節(jié)模式對不作為慣性的影響。
    26、權力對親社會行為的影響:機制及相關因素。
    27、情境對共情的影響。
    28、雙語即時切換下非目標語言語音和語義的激活狀態(tài)。
    29、暴食癥的影響因素及其機制。
    30、公仆型領導:概念、測量、影響因素與實施效果。
    31、員工為什么樂于助人?多層次的領導–部屬交換對幫助行為的影響。
    32、失眠的自助式認知行為治療元分析:療效、影響因素及證據(jù)評價。
    33、消費者觸摸渴望的形成機制解析——基于認知體驗視角。
    34、中學生學業(yè)羞愧:測量、生理喚醒及其與學業(yè)成績的關系。
    35、出聲閱讀和默讀之間的差異。
    36、從心理咨詢與治療的角度看自我。
    37、從效應量應有的性質(zhì)看中介效應量的合理性。
    38、中國象棋經(jīng)驗棋手與新手的知覺差異:來自眼動的證據(jù)。
    39、祖輩共同養(yǎng)育背景下多重依戀關系及對幼兒社會-情緒性發(fā)展的影響。
    40、社會交往對老年人認知功能的影響。
    41、相對剝奪感:概念、測量、影響因素及作用。
    42、時間分解效應及其對跨期決策的影響。
    43、沖動性對不同成癮行為發(fā)展的調(diào)控及其神經(jīng)機制。
    44、內(nèi)隱序列學習意識的具身機制。
    45、經(jīng)驗取樣法——一種收集“真實”數(shù)據(jù)的新方法。
    46、聽障和聽力正常人群空間主導性和空間參照框架的交互作用。
    47、粗暴養(yǎng)育的內(nèi)涵、影響因素及作用機制。
    48、片段再認任務在內(nèi)隱序列學習研究中的有效性檢驗。
    49、認知重評對負性效價的抑制促進條件性恐懼消退。
    50、領導-成員交換與情緒枯竭:互惠信念和權力距離導向的作用。
    51、社會網(wǎng)絡視角下的同伴關系與心理健康。
    52、羞怯與攻擊的關系:受欺負和自我控制的中介作用。
    53、科學發(fā)明問題解決的腦機制再探。
    54、大學生無聊傾向?qū)W習倦怠的影響:情緒調(diào)節(jié)策略的中介作用。
    55、焦慮情緒對獎賞學習的影響。
    56、語言轉(zhuǎn)換對非熟練雙語者不同認知控制成分的即時影響。
    57、父母教養(yǎng)方式與青少年網(wǎng)絡欺負:隱性自戀的中介作用。
    58、表達抑制調(diào)節(jié)負性情緒的男性優(yōu)勢——來自事件相關電位的證據(jù)。
    59、閱讀中的“心不在焉”:理論假設和影響因素。
    60、男性身體意象失調(diào):大眾媒體的影響及作用機制。
    心理健康論文題目篇二
    3、淺談語文課堂教學中如何對弱勢群體滲透心理健康教育。
    4、淺議初中班主任如何做好問題學生的心理健康教育。
    5、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對策探討。
    6、新形勢下大學生心理健康現(xiàn)狀與教育。
    7、淺析校園心理劇在技工院校心理健康教育中的應用。
    8、美術學科課堂教學有效滲透心理健康教育。
    9、關于輔導員心理健康教育與咨詢工作的探討。
    10、新媒體時代大學生心理健康教育路徑探究。
    11、冠心病心絞痛患者健康教育和心理護理效果。
    12、試論新時期加強大學生心理健康教育的途徑和方法。
    13、創(chuàng)設情景法對小學心理健康教育的作用。
    14、我國中小學心理健康教育教師現(xiàn)狀及對策。
    15、積極心理學視角下的高職學生心理健康教育對策。
    16、素質(zhì)拓展訓練在大學生心理健康教育中的作用探討。
    17、微探初中思想品德課滲透心理健康教育的策略。
    18、在初中生物課堂教學中有效滲透心理健康教育的研究。
    19、多媒體應用于高校心理健康教育課程中的實踐與分析。
    20、探討高中體育教學中如何滲透心理健康教育。
    21、心理健康教育漫畫多模態(tài)話語分析。
    22、高一新生心理健康狀況調(diào)查及教育對策。
    23、淺談兒童心理健康教育的策略與技巧。
    24、網(wǎng)絡環(huán)境下中學生心理健康教育的幾點思考。
    25、高職院校教師心理健康教育工作體制機制和隊伍建設初探。
    26、淺談農(nóng)村留守兒童心理健康教育。
    27、基于積極心理學的青少年心理健康教育研究。
    28、薩提亞治療模式在大學生心理健康教育中的應用研究。
    29、淺析如何對孩子進行家庭的心理健康教育。
    30、探討同伴教育在兒童心理健康教育領域的應用。
    31、心理健康教育融入護理教學全程的價值分析。
    32、健康教育聯(lián)合心理疏導對焦慮抑郁患者心理狀態(tài)的影響探討。
    33、農(nóng)村留守兒童心理健康教育探析。
    34、“三全育人”理念下大學生心理健康教育探究。
    35、試論“三全育人”視角下大學生心理健康教育模式的構建。
    37、短視頻傳播時代背景下的高校大學生積極心理健康教育模式研究。
    38、藝術教育融入大學生心理健康教育研究。
    39、中英兩國中學階段心理健康教育異同分析。
    40、新形勢下山東省高職院校心理健康教育模式的現(xiàn)狀及其對策研究。
    心理健康論文題目篇三
    3、如何對小學低年級學困生進行有效的心理健康教育。
    5、談小學體育與心理健康教育的融合與滲透。
    6、談心理健康教育在小學語文教學中的滲透。
    7、談小學德育教育與心理健康教育的有效整合。
    8、普通學校隨班就讀學生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查研究——以張掖市中小學為例。
    9、農(nóng)村小學教師心理健康狀況及對策研究。
    10、團體心理輔導對小學五年級學生心理健康狀況的干預研究。
    11、小學生自我概念、心理健康和學業(yè)成績的關系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學為例。
    12、小學心理健康教育中的家校合作策略分析。
    13、小學語文教學中如何滲透心理健康教育。
    14、關于小學生心理健康狀況的調(diào)查與輔導策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學為例。
    15、淺談開設小學心理健康教育課的必要性。
    16、農(nóng)村小學生心理健康狀況研究——以小學數(shù)學不同層次學生學習成績?yōu)槔?BR>    17、小學語文閱讀教學滲透心理健康教育的研究。
    18、淺析心理健康對本科小學教育專業(yè)教師培養(yǎng)的價值。
    19、心理健康教育在農(nóng)村小學語文課堂教學中的滲透與有效性研究。
    20、小學心理健康教育與德育工作整合初探。
    21、小學美術教學中滲透心理健康教育的途徑。
    22、小學心理健康教育問題研究——以沈陽市__小學為例。
    23、農(nóng)村小學開展心理健康教育的路徑分析。
    24、小學思想品德課堂中心理健康教育的著力點。
    27、小學品德與社會教學中怎樣滲透心理健康教育。
    28、農(nóng)村小學心理健康教育課活動設計的思考。
    29、農(nóng)村小學開展心理健康教育策略的探究。
    30、家校合作在小學心理健康教育中的應用。
    31、甘肅省偏遠山區(qū)小學教師心理健康評估。
    32、淺析心理健康教育在小學班級管理中的運用。
    33、小學語文教學中學生心理健康教育的重要性分析。
    34、關于小學思品課中的心理健康教育探究。
    35、關于小學語文閱讀教學滲透心理健康教育的思考。
    36、自主、自覺、自知,促進學生心理健康發(fā)展。
    37、小學語文班主任對學生開展心理健康教育的方法思考。
    38、淺談慶陽市合水縣小學心理健康教育現(xiàn)狀及對策。
    39、心理健康教育在小學英語教學中的滲透。
    40、基于積極心理學理論的小學心理健康教育課教學。
    心理健康論文題目篇四
    3、高校院系二級心理輔導站的建設與發(fā)展。
    4、鐵路機車乘務員心理健康狀況及其影響因素分析。
    5、基于醫(yī)患關系淺談對當前醫(yī)學生心理健康的工作研究。
    6、自媒體時代大學生積極心理健康教育方式探析。
    8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問題探討。
    9、高校心理健康教育在輔導員工作中應用的創(chuàng)新模式研究。
    10、地方高校大學生積極人格的培養(yǎng)策略研究。
    11、探究輔導員在大學生心理健康教育工作中的重要性。
    13、在高校心理健康教育課程中應用人本主義理論和方法研究。
    15、大學生心理資本的特點及提升策略探究。
    16、關于大學生心理健康與自我和諧的關系分析。
    18、高職新生學校歸屬感與心理健康探析。
    20、護理本科生專業(yè)認同與心理健康程度的相關性研究。
    21、高校音樂表演與大學生心理健康發(fā)展的關系研究。
    22、思想政治教育應注重學生心理健康教育。
    23、積極心理學視角下高校心理健康課程改革的研究。
    24、高校計算機心理健康教育體系的構建。
    25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運用。
    26、新媒體時代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析。
    27、有效開展健康教育的內(nèi)容和途徑。
    28、軍校新生人際關系與心理健康相關性分析。
    29、長治市中學生抑郁情緒與學校教育相關因素分析。
    30、大學生應對方式、疏離感與心理健康三者機制。
    31、高職生消極學業(yè)情緒形成原因及教育對策的探析。
    32、高校朋輩心理輔導時代轉(zhuǎn)向的理論條件探析。
    33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較。
    34、醫(yī)學院校三本學生心理資本與自尊、心理健康的相關研究--以包頭醫(yī)學院為例。
    35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究。
    36、學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向。
    37、微電影在中職心理健康教育中的實踐與意義。
    38、高職院校大學生思想政治教育與心理健康教育的融合。
    39、校園網(wǎng)絡文化與大學生心理健康教育。
    40、積極心理學對大學生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示。
    41、當代大學生網(wǎng)癮對心理健康的影響及其引導策略。
    43、職業(yè)中專學生社團中的心理健康問題分析。
    44、基于積極心理學的心理健康教育創(chuàng)新研究。
    45、職業(yè)院校學生心理與學習能力特點分析及對策。
    46、高校心理健康課程對大學生心理素質(zhì)影響的實證研究。
    47、職業(yè)院校學生心理現(xiàn)狀剖析與引導教育方式研究。
    48、淺析中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對大學生心理健康教育的積極作用。
    49、分析少數(shù)民族大學生對心理咨詢的錯解。
    50、淺談新形勢下對農(nóng)村留守兒童的教育。
    心理健康論文題目篇五
    3、小學數(shù)學教學和信息技術的融合。
    4、網(wǎng)絡微時代高校思想政治教育工作的研究和探索。
    5、網(wǎng)絡環(huán)境下提高高校思想政治教育實效的路徑探析。
    6、基于網(wǎng)絡技術條件探討中職政治教學策略。
    7、網(wǎng)絡游戲?qū)虒W活動的可借鑒性研究。
    8、網(wǎng)絡學習空間中交互行為的實證研究--基于社會網(wǎng)絡分析的視角。
    9、泛在學習視角下網(wǎng)絡學習空間的創(chuàng)新應用模式。
    10、多媒體技術在高中語文教學中的應用。
    11、遠程開放學習者網(wǎng)絡交互行為影響因素研究。
    12、“微課”教學模式下的獨立學院教學質(zhì)量監(jiān)控體系的改革與實踐。
    13、網(wǎng)絡教育中虛擬現(xiàn)實技術在機械學科的應用。
    14、基于moodle平臺《建筑測量》網(wǎng)絡課程在高職教育中的應用研究。
    15、網(wǎng)絡模式下的大學英語寫作多單元評價模式的構建。
    16、動漫、游戲等網(wǎng)絡流行文化對青少年審美取向的影響。
    17、基于慕課教學理念的中西文化對比課程建設與實踐。
    18、基于利益相關者理論的高校網(wǎng)絡教學資源建設和共享機制研究。
    20、我校網(wǎng)絡課程建設的思考與實踐。
    21、“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下遠程教育教師的心理反應與調(diào)試策略。
    22、網(wǎng)絡教育背景下多媒體電教設備的使用與管理探析。
    23、淺析智慧教育模式在高校教育中的搭建及運行。
    24、網(wǎng)絡環(huán)境下知識建構模型對比研究。
    25、成人網(wǎng)絡教育資源開發(fā)問題研究。
    26、借鑒微課教育功能創(chuàng)新網(wǎng)絡德育工作。
    27、遠程教育高校以黨建工作促進師德建設的若干思考。
    28、遠程開放教育教學支持服務系統(tǒng)構建。
    29、信息安全等級保護要求下中小學教育網(wǎng)站安全防護研究。
    30、美術教育網(wǎng)絡資源共享平臺建設研究。
    31、網(wǎng)絡研修課程的設計與應用研究。
    32、信息技術環(huán)境下智慧課堂的概念、特征及實施框架。
    33、財經(jīng)類院校網(wǎng)絡教學資源平臺建設與應用研究。
    34、遠程開放教育數(shù)學課程的現(xiàn)狀及對策探析。
    35、探究移動平臺教學模式在盲人按摩高等教育中的應用。
    36、基于微博的高職高專英語教學探索。
    37、碩士生精品網(wǎng)絡課程自主學習的動力機制分析。
    38、網(wǎng)絡教學模式的創(chuàng)新改革對我國高校線上教育的影響與研究。
    39、高等院校網(wǎng)絡教育資源的建設與開發(fā)。
    40、應用于網(wǎng)絡教育的大數(shù)據(jù)技術探析。
    41、淺談新課標下信息技術與初中數(shù)學教學的整合。
    42、語料庫構建實用性與商務英語網(wǎng)絡化的發(fā)展。
    43、混合式教學在教育技術學公共課教學中的實踐研究。
    44、網(wǎng)絡游戲在網(wǎng)絡教育中的角色探討。
    45、省級現(xiàn)代遠程教育管理信息系統(tǒng)的設計與實現(xiàn)。
    46、現(xiàn)代教育技術課程中融合式教學的改革與實踐。
    47、病例驅(qū)動的“醫(yī)院虛擬實習”網(wǎng)絡教學平臺的設計。
    48、面向區(qū)域醫(yī)療協(xié)同的可擴展遠程醫(yī)學教育系統(tǒng)設計與實現(xiàn)。
    49、網(wǎng)絡教學輔助平臺在中藥炮制學教學中的應用。
    50、開放教育基于網(wǎng)絡的形成性考核滿意度影響因素。
    心理健康論文題目篇六
    53、基于citespace的網(wǎng)絡教育文獻的可視化分析。
    54、網(wǎng)絡課程開發(fā)中教學設計人文化的實踐。
    55、網(wǎng)絡機房與校園網(wǎng)接入的設計方案研究。
    56、成人網(wǎng)絡教育的學習監(jiān)控策略初探。
    58、對網(wǎng)絡在線教學平臺建設的現(xiàn)狀分析與思考。
    59、java課程群網(wǎng)絡教學平臺的建立。
    60、網(wǎng)絡環(huán)境下“90后”高職學生心理健康教育研究。
    61、網(wǎng)絡環(huán)境下職業(yè)教育資源庫建設研究。
    62、網(wǎng)絡課程人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新研究。
    63、現(xiàn)代遠程教育融入傳統(tǒng)成人教育的模式研究。
    64、農(nóng)村老年教育網(wǎng)絡構建的實踐與探索。
    65、教育信息化背景下的初中計算機教學創(chuàng)新思考。
    66、生物化學網(wǎng)絡教學平臺的建設和實踐探索。
    67、基于云平臺的口腔內(nèi)科學微課程開發(fā)應用。
    68、網(wǎng)絡時代下提升英語教師素質(zhì)的思考。
    69、人本主義視角下慕課應用于大學英語教學的思考與建議。
    70、信息時代下藝術設計專業(yè)平面構成教學改革探索。
    71、教育城域網(wǎng)建設模式與應用管理的創(chuàng)新實踐。
    72、云南開放大學網(wǎng)絡課程資源建設現(xiàn)狀及對策。
    73、高職國際貿(mào)易教學中網(wǎng)絡教育資源整合探析。
    74、網(wǎng)絡文學對青少年核心價值觀培育的影響及對策。
    75、構建網(wǎng)絡視頻公開課與大學課堂教學整合學習模式。
    76、中小學教師信息技術應用能力因子模型構建研究。
    77、網(wǎng)絡教學資源在醫(yī)學遺傳學教學中的探索與實踐。
    78、信息技術驅(qū)動的漢語國際教育現(xiàn)狀與反思。
    79、網(wǎng)絡空間環(huán)境下高職英語翻轉(zhuǎn)課堂教學評價與質(zhì)量監(jiān)控體系研究。
    80、智慧教育推動教學創(chuàng)新變革的研究。
    81、地震傷殘兒童心理教育中的互聯(lián)網(wǎng)應用初探。
    82、基于國際互聯(lián)網(wǎng)的教學平臺的研究。
    83、現(xiàn)代教育技術視野下混合式教學模式的有效性探討。
    85、互聯(lián)網(wǎng)絡與教學整合探析。
    86、高職院校網(wǎng)絡通識課教學管理優(yōu)化思考。
    87、淺析教師專業(yè)化與網(wǎng)絡教研。
    88、平板電腦在體育課堂教學中的實證研究。
    89、淺談語文課堂中電子灰板的輔助優(yōu)勢。
    90、高校畜牧獸醫(yī)專業(yè)網(wǎng)絡課程建設現(xiàn)狀分析。
    91、成人遠程教育平臺教學資源檢索模塊的設計與實現(xiàn)。
    92、流程抽象技術在教育資源整合中的實踐與應用。
    93、網(wǎng)絡教育運營模式創(chuàng)新探索。
    94、網(wǎng)絡媒體視閾下大學生心理健康的影響及策略。
    95、基于云架構的高校視頻資源制播體系研究。
    96、角色理論視角下的慕課教育研究。
    97、高職院校計算機網(wǎng)絡的平臺設計與實現(xiàn)。
    98、基于全球語境的教師教育與文化認同構建。
    99、兩種技術倒逼教育演化。
    100、一種基于特征提取的教育視頻資源推送方法。
    心理健康論文題目篇七
    人一生中,每進入一個新的環(huán)境,都會遭遇一系列新的問題,都會遇到一些成長過程中必然會遇到的新矛盾。人類成長智慧啟示我們:成長中的矛盾,正是推動我們進行新的學習、獲得新的適應能力的力量。本篇將擇要介紹大學生心理健康的一般問題。希望這些知識能夠幫助我們建立正確的健康觀、人生觀,能掌握正確理解社會、文化與自我的方法,學會有效籌劃自已的大學生活,盡快適應環(huán)境,接受新的挑戰(zhàn),以清醒的認識、積極的心態(tài)、頑強的意志走上成才之路。隨著我國經(jīng)濟水平的整體發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平迅速提高,人們在追求身體健康的同時,也關注著心理健康,作為天子驕子的大學生也不例外。現(xiàn)今的大學生具有開闊的視野,活躍的思維,追求個性化的生活方式,充滿著色彩浪漫的情感,但同時也面臨著新的心理問題和沖突。
    健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài),心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。
    心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎。
    健康的判斷;統(tǒng)計學標準,依據(jù)對大量正常心理特征的測量取得一個常模,把當事人的心理與常模進行比較;自身行為標準,每個人以往生活中形成穩(wěn)定的行為模式,即正常標準。
    二、大學生的心理過程:人的心理活動包括心理過程和個性心理。心理過程有認知過程、情緒情感過程和意志過程,個性心理包括個性傾向。在人的一生中,心理過程隨著年齡的發(fā)展而展示出不同的特點。大學生作為特定年齡段、生活在特定環(huán)境中的社會群體,心理過程具有特殊性,主要表現(xiàn)在記憶、思維、想象等方面。如何根據(jù)這些特性來關注大學生的心理健康問題,是擺在高等院校教師面前的重要任務。大學生是國家的棟梁和民族的希望,他們的健康成長事關國家富強、社會發(fā)展、人類文明。
    自卑有兩種表現(xiàn):一是與他人比較,覺得在知識、能力、體貌等方面,自已都不如別人;二是面對要做的事或試圖達到的止標,懷疑自己的能力。自卑者的認知特點是:低估自已,只看到別人的優(yōu)點,吸看到完成任務的困難,而忽視有利條件。把自已的成功歸因于機遇,把失敗歸因于無能。在外表和家庭條件方面夸大他人的優(yōu)勢,貶低自已。這樣的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情緒壓抑、心境煩亂、膽小怕事、優(yōu)柔寡斷。大學生一方面要客觀、全面地認識自我,既要看到自憶的優(yōu)點長處,也要看到自己的缺點短處;既要看到別人的優(yōu)點長處,也要看到別人的缺點短處。另一方面要悅納自已,優(yōu)點長處、缺點短處都要接受,一個人的長相、出生是無法選擇的,只有悅納自已,才是最實際明智的態(tài)度。成功與失敗不能簡單歸因。主觀努力、個人能力強、機遇好、有外界力量相助、任務容易是獲得成功的有利條件;而機遇不好、任務難度大、主觀不努力、能力欠缺是造成失敗的因素。要分析成功和失敗的原因,擴大“視野”,既要看到自身因素,又要看到處部因素;既要看到客觀條件,又要分析主觀努力程度,從而作出恰如其分的評價和相應的調(diào)整。
    四、大學生的情緒心理大學生的心理也需要釋放,他們在學業(yè)、情感、經(jīng)濟等方面受者困擾,壓力也可能失衡,例如馬家爵就是典型例子,我們應正確釋放自己的壓力??刂谱约旱那榫w也是解決壓力的正確途徑,我們每個人在日常生活中不免要發(fā)生不愉快的事情,我們要學會控制自己的情緒,遇到不愉快的事情要想開些,不要鉆牛角尖,為了一些不值得的事情,生悶氣,抽悶煙,甚至喝悶酒,這都是不應該的?,F(xiàn)在的大學已經(jīng)不是某些人想象的那樣了,太平凡了,但是同時,由于現(xiàn)在的大學里,已經(jīng)形成了一個不好的環(huán)境,我們要適應他們,就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對他,這是一個過程。總之,有一個好的心態(tài)去面對,要學會,自己樂,同時要做一??鞓返姆肿?,去調(diào)動你周圍的積極因素,使你總可以在一種積極的環(huán)境中,去最大限度的發(fā)揮你自已的潛力。
    五、如何正確地認識自我:我們時常在各種報刊雜志上看到目前大學生中存在較為嚴重的心理問題,大學生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。
    大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時,大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看,當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產(chǎn)生了深刻的影響,大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。從大學生自身看,大學正是人生成長與發(fā)展的重要時期,大學生的生理、心理與社會化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突,理想自我與現(xiàn)實自我往往會發(fā)生矛盾。面對這些問題,如果大學生不能很好地適應環(huán)境解決問題,就會產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
    因此,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界,樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
    養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
    加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力等。大學生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學技術急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。
    所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適。
    心理健康論文題目篇八
    3、小學語文閱讀教學微課應用策略。
    4、論小學語文閱讀教學的有效教學策略。
    5、小學語文閱讀教學策略分析。
    6、以“學為中心”的小學語文閱讀教學實踐研究。
    7、淺析小學語文閱讀教學策略。
    8、提高小學語文閱讀教學有效性策略的研究。
    9、情感體悟與表達能力的培養(yǎng)——小學語文閱讀教學策略探究。
    10、教師在小學語文閱讀教學中的主導作用。
    11、小學語文閱讀教學方式的改革實踐。
    12、試析如何構建小學語文閱讀教學高效課堂。
    13、小學語文閱讀教學應洋溢故事味兒。
    14、小學語文閱讀教學中教師角色定位與轉(zhuǎn)換。
    15、pbl模式在小學語文閱讀教學中的應用研究。
    17、新理念下的小學語文閱讀教學探析。
    18、小學語文閱讀教學審美建構初探。
    19、翻轉(zhuǎn)課堂教學模式在小學語文閱讀教學中的應用分析。
    20、淺論小學語文閱讀教學與學生閱讀能力培養(yǎng)。
    21、合作學習在小學語文閱讀教學中的嘗試研究。
    22、探究農(nóng)村小學語文閱讀教學。
    23、小學語文閱讀教學環(huán)節(jié)關于學生創(chuàng)新能力培養(yǎng)的策略分析。
    24、小學語文閱讀教學如何從研讀課文題目著手加深理解。
    25、小學語文閱讀教學策略。
    26、小學語文閱讀教學的課內(nèi)外整合分析。
    27、小學語文閱讀教學中的傳統(tǒng)文化教育分析。
    28、淺談翻轉(zhuǎn)課堂教學模式在小學語文閱讀教學中的應用。
    29、小學語文閱讀教學的有效性。
    30、合作學習在小學語文閱讀教學中的應用探析。
    31、小學語文閱讀教學中的情境創(chuàng)設策略。
    32、以“學為中心”的小學語文閱讀教學實踐研究再認識。
    33、淺析小學語文閱讀教學創(chuàng)新目標的達成。
    34、小學語文閱讀教學中滲透歷史教育的路徑研究。
    35、小學語文閱讀教學中的學習活動設計分析。
    36、多媒體輔助小學語文閱讀教學的思考。
    37、小學語文閱讀教學的審美建構。
    38、小學語文閱讀教學有效性的提高。
    39、小學語文閱讀教學中學生質(zhì)疑能力的培養(yǎng)。
    40、小學語文閱讀教學與學生閱讀能力培養(yǎng)策略。
    心理健康論文題目篇九
    3、淺談初產(chǎn)婦早期積極心理護理與分娩方式及妊娠結局的關系。
    4、護理碩士研究生積極心理資本與科研能力相關性研究。
    5、積極心理干預在晚期腫瘤患者臨終關懷中的應用。
    6、探究積極心理暗示在初中體育與健康教學中的運用。
    7、團體心理輔導對大學生積極心理的影響。
    8、個體心理學視域下貧困生積極心理教育。
    9、論大學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的必要性與可行性。
    10、如何培養(yǎng)小學科學課堂教學積極心理品質(zhì)。
    11、醫(yī)學生積極心理資本與學習倦怠的關系研究。
    12、積極心理護理對帕金森病患者焦慮狀態(tài)的影響。
    13、大學生積極心理資源開發(fā)研究。
    14、積極心理疏導對晚期宮頸癌化療患者的負面情緒、生活質(zhì)量及免疫狀態(tài)的影響。
    15、積極心理日志對妊娠期高血壓綜合征患者負性情緒的影響。
    16、積極心理暗示對乳腺癌患者心理狀況及自我效能的影響。
    17、培養(yǎng)積極心理品質(zhì)——預防和治療家庭中問題孩子的新思路。
    20、在大學生就業(yè)指導課中全程開展積極心理教育。
    21、高等職業(yè)院校學生積極心理的建構。
    22、大學生積極心理品質(zhì)研究綜述。
    23、積極心理健康教育在高等學校輔導員工作中的應用探討。
    24、陜西省12所醫(yī)院醫(yī)療工作者積極心理資本與職業(yè)倦怠之間的關系。
    25、積極心理干預在子宮肌瘤圍手術期患者中的運用。
    26、加巴噴丁和鹽酸曲馬多聯(lián)合積極心理暗示治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的應用觀察。
    27、積極心理暗示對抑郁癥患者自我效能及社會功能的影響。
    28、護理專業(yè)學生積極心理健康教育狀況及對策分析。
    29、農(nóng)村孤兒積極心理品質(zhì)的狀況及其對健康危險行為的影響。
    30、華僑留守兒童積極心理品質(zhì)在孤獨感與前瞻適應間的作用。
    31、積極心理干預對結節(jié)性癢疹病人負性情緒及生活質(zhì)量的影響。
    32、積極心理干預對chf患者主觀幸福感和自我效能影響。
    33、積極心理干預對經(jīng)皮冠狀動脈介入術后患者負性情緒及預后結局的影響。
    34、積極心理教育提升高校課堂質(zhì)量的策略初探。
    35、老齡化背景下積極心理對老年人心理健康的影響。
    36、團體輔導課堂教學方式對高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)效果的影響。
    37、大學生積極心理資本與手機依賴的關系。
    38、積極心理健康教育:對留守兒童與流動兒童的心理關懷。
    39、積極心理團體輔導對內(nèi)地新疆預科生主觀幸福感的影響研究。
    40、積極心理取向團體心理輔導對高中生人際關系影響的實踐研究。
    41、《中國中小學生積極心理品質(zhì)量表》信效度檢驗。
    42、“95后”大學生心理應激反應與積極心理資本的關系研究。
    43、小學班主任積極心理品質(zhì)培養(yǎng)對策研究。
    44、具有身份認同的貧困生積極心理品質(zhì)研究。
    45、大學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)路徑探究。
    46、高校輔導員積極心理資本研究。
    47、免費師范生學習積極心理品質(zhì)與教師職業(yè)價值取向的關系研究。
    48、高職外語課堂積極心理干預模式及路徑構建。
    49、積極心理干預在護理教育領域的應用進展。
    50、積極心理干預對大學生手機成癮的影響效果研究。
    心理健康論文題目篇十
    歷史課堂之所以能夠成為教師進行心理健康教育的平太,很大一部分的原因是由于,教師在進行歷史教學的過程中,德育是教師進行教學的主要手段,德育教育與心理健康教育在一定程度上時重合的,所以在基礎歷史知識的傳授之外,心理素質(zhì)的教育工作也成為歷史課堂教學中的一個必不可少的步驟。
    一、掌握歷史知識,培養(yǎng)堅強意志。
    歷史是一門能夠培養(yǎng)學生堅強意志的學科,這是它所獨有的學科性質(zhì),歷史介紹的是我國的發(fā)展歷程,在了解歷史知識的過程中學生會對祖國產(chǎn)生一種由衷的認同感以及驕傲。教師通過向?qū)W生講授中國以及國外歷史,能夠通過歷史知識向?qū)W生傳達歷史人物所做的歷史決定的歷史意義,讓學生感受到歷史人物強大的內(nèi)心世界。通過對歷史知識的掌握,讓學生了解到歷史發(fā)展的一般規(guī)律,讓學生了解到每一個重大決定背后的歷史意義,每一個重大決定都有可能改變歷史軌跡的發(fā)展,以此來培養(yǎng)學生強大的內(nèi)心世界。通過對歷史的學習,教師可以讓學生充分了解自己的志向,不斷啟發(fā)學生對于自己的人生和未來進行思考,在結束完一段歷史時期的講解或者是歷史人物的學習時,教師可以啟發(fā)學生進行換位思考,若果自己是當時做決斷的那個人,自己會做出怎樣的判斷和選擇呢?這種必要的思考能夠幫助學生更加了解自己,能夠點燃學生心中的壯志豪情,讓學生形成更加完備的世界觀,人生觀以及價值觀,更能夠讓他們在掌握歷史知識的同時形成更加堅強的意志,這對于學生日后的發(fā)展是十分有幫助的。
    二、充分豐富課堂,樹立學生信心。
    自卑是現(xiàn)代學生常見的心理健康問題,學生沒辦法全面的認識自己,只是一味的自我否定,這是十分不利于學生的心理健康的,所以教師可以利用歷史課堂教學來幫助學生樹立起自信心,讓學生能夠有一個比較清晰的自我認識。教師可以針對學生不同的接受水平設置不同的歷史教學任務,根據(jù)學生的情況進行歷史事件的講解,這樣能夠十分有效地幫助學生恢復自信心。另一方面,豐富的歷史課堂除了從內(nèi)容上進行改進,還可以從教師的言語上進行改變,教師在進行教學的過程中多運用一些鼓勵性的言語,因為這些鼓勵性質(zhì)的語言能夠有效的促進學生的成功,學生能夠在這種情況下感受到教師的信任,能夠有效地激發(fā)起學生的潛力,幫助學生樹立起自信心。
    三、調(diào)整教學方式,培養(yǎng)合作意識。
    現(xiàn)在的歷史課堂的授課方式非常單一,傳統(tǒng)的“自問自答”式的教學方法,“復述教材”式的課堂教學方式,這都使得學生的合作學習的意識十分的低下。但是歷史是一門可以讓學生自由言論的一門學科,所以教師在進行歷史課堂教學的過程中應該充分調(diào)動起學生的學習熱情,針對原本的課堂教學模式進行適當?shù)恼{(diào)整,采用“合作式”的課堂教學方式,幫助學生培養(yǎng)起自身的團結協(xié)作的意識。例如,教師在講授“社會生活中日常變化”的內(nèi)容時,教師可以將學生分為四個不同的學習小組,分別從不同的角度對于社會生活的變化進行分析討論,分別從“衣、食、住、行”四個方面進行合作討論,通過這種方式將學生記性分組劃分,不僅能夠提高學生的課堂參與度,提高學生的學習效率,還能夠在無形之中樹立起學生的合作意識,這對于學生的心理健康的成長是十分有幫助的。教師可以多維學生提供“開口講歷史”的實踐活動,不僅能夠使教學方式豐富多樣,還能夠培養(yǎng)學生與他人和諧相處的能力,消除學生內(nèi)心與他人的隔閡,還能夠使學生感受到與他人進行通力合作的魅力,讓學生能夠以更加飽滿的進行狀態(tài)投入到生活與學習當中去。
    四、多元評價方式,把握學生心理。
    教師可以通過改變課堂評價的方式,來掌握學生的心理變化以及心理發(fā)展狀況。例如教師在完成課堂教學任務之后,想要了解學生對于知識的`掌握情況以及學生的心理認識,這時候評價方式的確定就顯得尤為重要。首先,教師可以先找一些程度比較好的同學,活躍課堂氣氛,讓學生用自己的柏樹風格將課堂上教師所講的歷史知識表述出來,很多同學就會受到感染紛紛起立表達自己,這樣一來教師便能夠通過學生的發(fā)言掌握學生的心理變化,在了解到學生的掌握狀況之后,教師可以邀請學生針對如何更好地改進歷史課堂提出自己的看法,很多學生可能會羞于表達,這就需要教師的鼓勵,并且教師要善于通過語言來捕捉學生的內(nèi)心,然后學生的內(nèi)心波動,及時發(fā)現(xiàn)學生的心理健康問題并且及時做出調(diào)整。
    五、小結。
    在全面推行素質(zhì)教育的道路上,要求教師要格外重視學生的心理健康狀況,讓學生能夠以更加健康積極的姿態(tài)去應對學習中的許多問題。心理健康教育工作的力度越來越大,現(xiàn)在學生的心理問題也越來越多,所以講心理健康教育滲透到日常的歷史教學工作中,不僅能夠彌補心理健康教育的尷尬性,還能夠使學生對于歷史學科產(chǎn)生一種更為全面更為深刻的認識。所以,在進行教學的過程不斷滲透心理健康教育就需要教師不斷地鉆研與研究,這樣才能夠使學生的心理健康問題得到妥善的解決。
    參考文獻:
    [1]《滴滴愛生情,潤物細無聲---淺談在初中歷史課堂教學中滲透心理健康教育》,孫丹,《考試與評價》,20xx.11..
    [2]《在歷史教學中滲透心理健康教育—淺談如何幫助學生戰(zhàn)勝自卑心理》,張艷新,《考試周刊》,20xx.07.
    [3]《初中歷史課堂教學滲透心理健康教育的途徑》,商蘭玲,《中學歷史教學參考》,20xx.04.
    心理健康論文題目篇十一
    文章從家庭教育差、行為偏差明顯,社會原因影響、心理起伏較大,適應情況不良、產(chǎn)生心理問題等方面研究留守青少年心理健康教育問題。要促進留守青少年心理健康發(fā)展,需要家庭、學校、社會和政府共同努力。
    隨著城市化和工業(yè)化進程的加快,大批農(nóng)村人口進入城市,導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因,部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題,增強工作的針對性和實效性,逐步解決留守青少年心理問題,促進他們健康成長,促進社會和諧發(fā)展。
    父母是孩子的第一任老師,家庭對孩子的關愛和教導,對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年,缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字,如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認真練習寫字,這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法?調(diào)查顯示,家庭良好教育的缺失,容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明,由于留守青少年缺乏親人的關注,容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內(nèi)向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看,留守青少年的父母一般受教育程度較低,從事的工作大多為高強度、低收入,工作時間較長,很大程度上影響對孩子的道德教育。因此,已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工,要將子女的心理健康放在第一位,將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式,經(jīng)常與孩子交流,建立維系親情的紐帶,了解孩子的思想動態(tài),將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段,幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系,會使孩子有一種強烈的安全感,滋潤孩子渴望愛的心靈。
    來到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作,他們的子女有時可能受到一些歧視,這是一種不正常的社會現(xiàn)象?!氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷,讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理,比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調(diào)查顯示,留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分,顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題,首先需要教師自身具有良好的思想政治素質(zhì),不要歧視留守青少年,要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年,共同關心愛護留守青少年。同時,社會應在法律、政策上關心留守青少年,營造良好的文化環(huán)境,推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別,讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同。可以開展“一幫一”活動,在生活上關心留守青少年,溫暖他們的內(nèi)心,在學習上幫助留守青少年,提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通,建議他們從心理上多多關心自己的孩子,指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度,改革教學方法,營造溫馨的學習氛圍,使留守青少年的心理問題得到解決。
    研究發(fā)現(xiàn),部分留守青少年的社會適應能力較弱,存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友,不合群,而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我,缺乏自信,容易自暴自棄,缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面,留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題,一視同仁地關心所有學生,并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如,在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè),讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現(xiàn),許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友,在集體活動中不敢與人交流,對人際關系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”,課堂討論時怕自己語言不當不敢發(fā)言,課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此,作為父母,應該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性,有一個良好的成長環(huán)境。作為學校,對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力,要倡導素質(zhì)教育,加強專題心理健康輔導,在各學科教學中滲透心理健康教育。同時,政府制定的相應政策也是很重要的,要落實國家的相關政策,讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感,讓他們擁有健康的心理非常重要。
    總之,解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩,這需要各方共同努力,堅持以人為本,避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待,學校要充分關注留守青少年的心理健康,政府應制定一些政策,從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍,組織豐富多彩的關愛活動,形成關愛留守青少年的工作合力,并教育留守青少年自立、自強、自律,形成健全的人格,促使留守青少年健康成長。
    [1]趙景欣,劉霞,申繼亮.留守青少年的社會支持網(wǎng)絡與其抑郁、孤獨之間的關系[j].心理發(fā)展與教育,20xx(01).
    [2]盧飛.農(nóng)村留守青少年心理健康教育現(xiàn)狀及建議[j].華中師范大學研究生學報,20xx(01).
    13軟件司加興心理健康當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質(zhì)的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國大學生發(fā)病......
    題目:大學生心理健康班級:13軟件姓名:趙立坤大學生心理健康健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎......
    心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施,為幫助居民群眾增強健康意識、技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣和生活方式,改善環(huán)境,降低危險因素,促進人們的健康......
    心理健康論文題目篇十二
    【】護士是一個特殊的職業(yè)群體,承擔著繁重的工作及重大責任。但近年來,隨著醫(yī)患矛盾的激化,護士這個群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護士這個職業(yè)的特殊性,其心理健康更應得到重視,本文通過分析護士心理健康的影響因素,對護士心理健康的科學管理提出了一些建議。
    【】心理健康;職業(yè)群體;心理壓力;護士。
    隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展,整體護理模式的建立,當今護士要具備扎實的醫(yī)學理論基礎、精湛的操作技能,同時還要擁有良好的健康的心理素質(zhì)。護士是為患者提供健康服務的特殊職業(yè)群體,除了面對工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對長時間心理壓力所帶來的困擾。本文就近幾年來國內(nèi)的此項研究進展情況做了綜合闡述。
    心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應社會,與社會保持同步。
    研究者常用的評定工具如癥狀自評量表(scl—90)、焦慮自評量表(sas)、抑郁自評量表(sds)等20余種量表,通過對護士群體網(wǎng)絡以及現(xiàn)場調(diào)查,然后進行數(shù)據(jù)分析,從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護士人員目前的心理問題。
    近些年來,醫(yī)護工作者的心理問題已經(jīng)引起了許多學者的關注。與醫(yī)生相比,護士與病人的接觸更多,更需要保持良好的心態(tài)。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)護士群體的軀體化、強迫、焦慮、精神病項因子分均高于其他群體。護士作為高風險職業(yè)群體,由于疾病復雜和不可預見性以及醫(yī)療技術的局限性,使得工作風險加大,又因為我國護士的需求量大,但實際在崗護士遠遠不能滿足實際需求,工作量大等原因,使得護士工作壓力大,精神時刻處于高度緊張狀態(tài),這種狀態(tài)假如不能及時做到正確處理將會影響正常的護理工作。
    1。4特殊崗位護士心理健康的特點。
    1。4。1急診科護士的心理健康特點。
    急診科護士與內(nèi)科護士相比較,通過評估表來看她的評分明顯高于內(nèi)科護士,各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽性率也高于后者。
    1。4。2手術室護士的心理健康特點。
    隨著科學的迅速發(fā)展,各種高尖端手術開展和先進、復雜、精細儀器設備的使用等,手術室護士因工作的特殊性,她們工作節(jié)奏快、風險大、工作時間長等因素,尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境,易造成護士身心緊張,疲勞、焦慮、抑郁、強迫等心理狀態(tài)。這些會影響著她們的身心健康,制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
    1。4。3精神科護士的心理健康特點。
    國內(nèi)對精神科護士的心理健康研究報道較多,結果有一定差異,多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于其他綜合科室護理人員。主要表現(xiàn)癥狀為:焦慮、強迫、恐懼;有報道還對精神科男女護士的心理健康水平作出了比較,結論是男護士的心理健康評分低于國內(nèi)常規(guī),在總體程度上要優(yōu)于女護士,但男護士在人際關系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
    1。4。4icu(重癥監(jiān)護室)護士的心理健康特點。
    重癥監(jiān)護室是對急性重癥患者進行集中治療的特殊科室,患者病情危急、不穩(wěn)定,護士的護理工作任務繁重,因此icu護士必須承受很強的工作壓力,問卷調(diào)查結果顯示icu護士評分明顯高于普通內(nèi)科護士,外科護士。
    2。1工作性質(zhì)的特殊性。
    影響護士心理健康的一個重要因素是自身的工作量和時間分配狀況。首先,護士的工作性質(zhì)特殊,護士實行三班倒的工作制每班8個小時,執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時還擔負著臨時的護理需要。各班在交接的時候要保持準確無誤。護士是醫(yī)院運轉(zhuǎn)的重要組成部分,擔負著協(xié)助醫(yī)生治療以及護理的工作,這些都導致護士工作的工作量大,作息時間不規(guī)律。其次,我國現(xiàn)有的護理人員嚴重不足,與發(fā)達國家相比,我國護理人員嚴重缺編。發(fā)達國家醫(yī)生與護士的比例是1:8。5,而中國2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1:1。07。另外,一些醫(yī)院隨意加床導致護理人員更加不足。護理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴重,有的護理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制,實際醫(yī)護比例可能更低。
    2。2工作環(huán)境問題。
    與醫(yī)生相比,護士的工作環(huán)境更加惡劣,他們每天都要工作在擁擠的空間,忍受令人難過的氣味,接觸大量的病毒,面臨許多風險。與此同時,還要面臨應對病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境,另外近些年來,現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展迅速,不斷變化的高科技醫(yī)療設備和知識,要求護士必須時刻提高自己的學習層次,不斷學習新型的醫(yī)療知識。競爭激烈的職稱晉升制度,這些在無形中增加了護理工作者的工作壓力,從而影響護士的心理狀態(tài)。
    2。3緊張的護患關系。
    對護理工作者而言,與患者建立良好的關系就顯得相當重要。但現(xiàn)實是,近些年來醫(yī)患關系相當緊張,護患關系也是如此。護士的工作性質(zhì)決定了其與患者的接觸相當多,在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護理工作稍有不慎,便會引起糾紛。護士與患者之間不能建立有效的信任,不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
    2。4社會認同度問題。
    長期以來的社會偏見,認為護士僅僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆,護士的工作被認為是服務性行業(yè)。在經(jīng)濟社會發(fā)展的同時,大家對護理水平有了更高的要求,但卻并不了解護士的工作內(nèi)容。護士工作長期得不到理解和尊重,另外加之經(jīng)濟收入分配的不合理,統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護士心理的不平衡,影響護士的工作情緒和心理健康。
    2。5自身心理知識缺乏。
    目前,在護理專業(yè)的'課程設置尚沒有形成完善的心理課程培訓,護士沒有接受完善的心理培訓。護士本身也沒有關注到自身心理知識的積累,長期繁重的工作帶來過重的壓力加之沒有科學排遣不良情緒的方法,這些都直接影響了護士群體的心理健康。
    3。1加強學校教育和崗前培訓。
    護士群體自身缺乏心理知識,主要是由于在大學教育階段沒有設立相關的心理課程,在進入醫(yī)院后又有繁重的工作沒有時間接受心理健康知識。所以護理專業(yè)應該增加心里健康方面課程的學習,心理衛(wèi)生知識的內(nèi)容需要eap管理團隊進行合理編排,以幫助護士群體提升自身的心理健康水平。培訓的方式不僅僅局限于集中上課的方式,通過情景學習、案例分析等方法進行學習,一方面提高了學習的積極性,另一方面更具有實用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊,在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識;定期邀請專家來進行知識講座等。
    3。2關注和維持特殊科室護士的心理健康。
    精神科護士是所有臨床科室中最特殊的一個群體,要時刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等,所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護士。男護士既要做好各項護理工作又要做好自護的工作,所以,作為管理應合理安排人員,及時做好心理輔導、減壓工作,這樣才能保證及時、有效、安全的完成各項工作。
    護士心理健康可以通過組織培訓,讓護士學習心理健康知識,開展心理咨詢,采取科學的放松法,讓護士進行自我調(diào)適來減輕、消除心理壓力。
    3。4增強醫(yī)院管理者整體意識。
    作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動,如野外郊游、文藝表演等放松心情,緩解壓力,才能幫助護理工作人員保持良好的心態(tài)來完成全面的護理工作。
    綜上所述,護士群體作為醫(yī)護工作者,因其工作和生活等種種原因,心理健康水平低下且長期受到忽視,目前我國已經(jīng)開始重視有關護士心理的研究,這些將對全面提高護理質(zhì)量是起決定性作用。只有護士這一特殊群體全方位都處于一個良好的狀況,才能為我國的護理事業(yè)作出更大的貢獻。
    心理健康論文題目篇十三
    3、高校院系二級心理輔導站的建設與發(fā)展。
    4、鐵路機車乘務員心理健康狀況及其影響因素分析。
    5、基于醫(yī)患關系淺談對當前醫(yī)學生心理健康的工作研究。
    6、自媒體時代大學生積極心理健康教育方式探析。
    8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問題探討。
    9、高校心理健康教育在輔導員工作中應用的創(chuàng)新模式研究。
    10、地方高校大學生積極人格的培養(yǎng)策略研究。
    11、探究輔導員在大學生心理健康教育工作中的重要性。
    13、在高校心理健康教育課程中應用人本主義理論和方法研究。
    14、中學心理健康教育的問題與應對策略。
    15、大學生心理資本的特點及提升策略探究。
    16、關于大學生心理健康與自我和諧的關系分析。
    17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統(tǒng)文化融入。
    18、高職新生學校歸屬感與心理健康探析。
    19、高校學生心理健康檔案的建立與管理。
    20、護理本科生專業(yè)認同與心理健康程度的相關性研究。
    21、高校音樂表演與大學生心理健康發(fā)展的關系研究。
    22、思想政治教育應注重學生心理健康教育。
    23、積極心理學視角下高校心理健康課程改革的研究。
    24、高校計算機心理健康教育體系的構建。
    25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運用。
    26、新媒體時代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析。
    27、有效開展健康教育的內(nèi)容和途徑。
    28、軍校新生人際關系與心理健康相關性分析。
    29、長治市中學生抑郁情緒與學校教育相關因素分析。
    30、大學生應對方式、疏離感與心理健康三者機制。
    31、高職生消極學業(yè)情緒形成原因及教育對策的探析。
    32、高校朋輩心理輔導時代轉(zhuǎn)向的理論條件探析。
    33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較。
    34、醫(yī)學院校三本學生心理資本與自尊、心理健康的相關研究--以包頭醫(yī)學院為例。
    35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究。
    36、學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向。
    37、微電影在中職心理健康教育中的實踐與意義。
    38、高職院校大學生思想政治教育與心理健康教育的融合。
    39、校園網(wǎng)絡文化與大學生心理健康教育。
    40、積極心理學對大學生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示。
    41、當代大學生網(wǎng)癮對心理健康的影響及其引導策略。
    42、大學生體驗式心理健康教育模式的構建與實施。
    43、職業(yè)中專學生社團中的心理健康問題分析。
    44、基于積極心理學的心理健康教育創(chuàng)新研究。
    45、職業(yè)院校學生心理與學習能力特點分析及對策。
    46、高校心理健康課程對大學生心理素質(zhì)影響的實證研究。
    47、職業(yè)院校學生心理現(xiàn)狀剖析與引導教育方式研究。
    48、淺析中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對大學生心理健康教育的積極作用。
    49、分析少數(shù)民族大學生對心理咨詢的錯解。
    50、淺談新形勢下對農(nóng)村留守兒童的教育。
    51、護理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關性分析。
    52、醫(yī)學生實習階段心理素質(zhì)培養(yǎng)的探討。
    53、音樂教育對大學生心理健康影響的研究。
    54、基于結構方程模型的中醫(yī)藥院校醫(yī)學生心理健康研究。
    55、留守經(jīng)歷大學新生自我效能感社會支持及心理健康的相關性。
    56、高校心理咨詢輔導工作運行機制的多學科對策辨析。
    57、中小學生師源性心理傷害及其應對策略探析。
    58、成都某高校大學生心理危機干預案例分析。
    59、大學生心理亞健康狀況對比研究與應對策略。
    60、心理彈性視域下的大學生心理健康教育。
    61、中華茶道思維對高校心理健康教育的影響。
    63、中美高校心理健康教育比較研究。
    64、積極心理學視角下構建心理健康教育新模式。
    65、高校大學生心理危機防范體系構建。
    66、抗逆力理論視閾下高校貧困生心理健康教育研究。
    67、基于積極心理學的團體輔導對提升高職生心理健康水平的干預研究。
    70、高校思想政治教育與心理健康教育的有效契合探討。
    71、淺論高校心理健康教育的五結合原則。
    72、家庭因素、母親角色與大學生心理健康。
    74、借助心理健康教育提高大學生思政效果的研究。
    75、科學強化農(nóng)村留守兒童教育的對策研究。
    76、新媒體環(huán)境下優(yōu)化大學生心理健康教育路徑探析。
    77、中國中醫(yī)科學院研究生新生心理健康狀況調(diào)查及影響因素分析。
    78、心理健康教育系統(tǒng)和道德教育系統(tǒng)的協(xié)同建構策略和方法。
    79、網(wǎng)絡媒體視閾下大學生心理健康的影響及策略。
    80、心理疏導在大學生思想政治教育中的意義研究。
    81、中職學生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查與對策。
    82、淺論大學生思想政治教育和心理健康教育的有機結合。
    83、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對策。
    84、口腔醫(yī)學專業(yè)學生就業(yè)前的心理狀況分析。
    85、軍校學員消費心理及教育引導的基本原則淺析。
    86、幸福教育視野下家庭經(jīng)濟困難學生的心理健康教育。
    87、構建心理健康教育心理學的必要性與價值。
    88、公共藝術教育與大學生心理健康關系探析。
    89、農(nóng)村寄宿制小學學生心理健康問題分析。
    90、某高校醫(yī)學生自卑情緒的影響因素調(diào)查。
    91、團隊心理輔導對醫(yī)學院大學生心理韌性的干預。
    92、積極心理學視角下新疆地區(qū)高中生習慣養(yǎng)成教育狀況分析。
    94、新型城鎮(zhèn)化背景下農(nóng)村中小學心理健康教育發(fā)展路徑探究。
    95、農(nóng)村留守兒童學校疏離感研究。
    96、當前大學生人格障礙狀況分析及對策探討。
    97、高校心理健康教育與大學生健全人格創(chuàng)新培養(yǎng)研究。
    98、高職學生頂崗實習期心理危機與干預措施分析。
    99、論大學生心理健康教育保障機制的建設。
    101、石油類高校研究生心理健康問題及預防體系的構建。
    102、離異家庭兒童青少年家庭教養(yǎng)方式與心理韌性相關性。
    103、大學生手機使用和學業(yè)倦怠關系研究。
    104、體驗式心理咨詢教學對大學生自我效能和自我接納影響的研究。
    105、基于積極心理學視角的初中生心理健康教育理念與實施。
    106、從存在主義談免費師范生積極健康人生的構建。
    107、心理健康教育系統(tǒng)在大學生教育管理中的角色定位--以宿遷學院為例。
    108、封閉寄宿制學校學生心理健康問題及對策。
    109、大學生心理健康教育與思想政治教育協(xié)同構建分析。
    110、淺論心理預警視角下高職新生心理約談模式的構建。
    111、積極心理資本下的研究生心理健康教育探索。
    112、大學生無聊傾向干預機制研究。
    113、時間管理團體輔導對中等職業(yè)院校學生心理健康水平的影響。
    114、校園欺凌與暴力是社會之殤。
    115、西部某高校單親大學生的心理健康問題及對策研究。
    116、大學生隱性自殺行為的概念辨析、識別工具及方法。
    117、民族地區(qū)新建本科院校貧困大學生心理脫貧的途徑。
    118、積極心理團體輔導促進高職院校新生心理健康水平的效果研究。
    119、基于集成學習算法的高職生心理健康預測方法。
    120、大學生心理危機防控與干預系統(tǒng)的構建。
    121、文化的多元與少數(shù)民族大學生的心理適應。
    122、音樂教育對引導重構大學生健康心理的作用。
    123、自我效能感在視障學生心理健康教育中的應用。
    124、大學生心理危機預防與干預體系淺析。
    125、團體輔導對大學生心理韌性培養(yǎng)的研究。
    126、淺談書院制模式下如何開展大學生的心理健康教育--以肇慶學院為例。
    127、大學生網(wǎng)絡心理健康教育的現(xiàn)實困局與多重突圍。
    128、聚類分析算法在大學生心理健康分析中的應用研究。
    130、互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的高職生心理健康。
    131、航海類大學生心理健康教育工作評價體系框架研究。
    132、淺析積極心理學視角下的高職大學生心理健康教育。
    133、高職院校心理健康教育的資本投入及其效益探討。
    134、團體輔導對大學生生命意義感的干預研究。
    135、濰坊市中學生心理健康狀況及其影響因素分析。
    136、社會階層背景對大學生抑郁、焦慮的影響分析。
    137、在職專升本教育護士的自我效能感與心理健康狀況現(xiàn)況及相關性研究。
    138、高職院校女大學生心理危機特征及扶助策略研究。
    139、論大學生心理適應性引導與校園暴力策略--以民族高校為例。
    140、高職生職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康的研究。
    141、大學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)回顧與展望。
    142、學校社會工作介入的模式與方法--以中學生心理健康教育為視角。
    143、新媒體下高校朋輩心理互助體系的構建及功能。
    心理健康論文題目篇十四
    心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。
    心理健康是大學生成才的基礎:
    1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
    2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
    3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而,面對新形勢大學生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。
    4、心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
    教育部日前印發(fā)了關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見,要求各地教育部門和高校要充分認識加強高校大學生心理健康教育的重要性?!兑庖姟访鞔_了當前高校大學生心理健康教育工作的主要任務:依據(jù)大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發(fā)展。加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學校德育工作的重要組成部分,這就要求學校對大學生進行心理測試,分析和研究大學生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導大學生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎。
    那么,如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下:
    第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界,樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
    第二,養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
    第三,加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力等。大學生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學技術急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
    1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
    2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
    3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
    4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
    第四,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
    第五,求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗,對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說,心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導,針對求詢音的各種心理適應和提出的問題,幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因;引導求詢者更為有效地而對現(xiàn)實,為求詢者提供建立新型人際關系的機會;增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過去的心理異常,最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能,通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
    學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來,樹立遠大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強大的學習內(nèi)驅(qū)力,推動大學生努力完成學業(yè),自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。
    總之,大學生要做到心理健康,爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
    “少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
    心理健康論文題目篇十五
    內(nèi)容摘要:隨著新課改的逐步推進,學生的多元化發(fā)展備受關注,其心智的健康發(fā)展成為家庭、學校、社會日益關注的焦點。傳統(tǒng)的心理健康療法已無法滿足學生內(nèi)心表達的需求,為使學生能健康、快樂的成長,在小學心理健康教育中采用兒童心理繪畫療法顯得尤為重要。通過“繪”畫、“說”畫、“同”畫等途徑幫助學生建立開放樂觀、積極自信的心理環(huán)境。
    關鍵詞:兒童心理繪畫小學心理健康教育。
    心理教育是素質(zhì)教育的基礎,健康的心理能為家校教育提供良好的平臺,幫助學生陽光地成長。近年來,心理健康教育的重要地位及巨大價值被逐漸認可,傳統(tǒng)的談話式心理輔導是心理健康教育中的常用模式。然而,小學生年齡較小,有時將話憋在心里不說或者想說卻不知如何表達,談話式心理輔導便無法開展后續(xù)疏導。兒童繪畫能極大地調(diào)動孩子的積極性,激發(fā)其繪畫的天性,在繪畫中表現(xiàn)內(nèi)心的真實想法,從而真實地呈現(xiàn)心理問題。因此,在小學生心理健康教育中以兒童繪畫為載體,能夠更真切地把握孩子的心理狀況,根據(jù)象征意義的繪畫了解孩子的內(nèi)心世界,從而有針對性地開展心理健康教育。
    一、運用兒童心理繪畫開展小學心理健康教育的前期準備。
    (1)營造安靜舒適的繪畫環(huán)境。安靜、舒適的繪畫環(huán)境是孩子進行兒童心理繪畫創(chuàng)作的前提,繪畫環(huán)境影響著孩子的繪畫內(nèi)容及繪畫風格。在安靜舒適的環(huán)境中,能讓孩子感到安全,從而真實、大膽地釋放出內(nèi)心的情緒??梢栽趯挸ǖ拿佬g教室或音樂教室中開展兒童繪畫,讓孩子有足夠的空間走動,具有藝術氣息的教室布置能激發(fā)孩子描繪的天性和本能。在這般支持性的環(huán)境中,孩子能更加專注地投入心理繪畫,表達最真實的自我及內(nèi)心訴求。
    (2)提供多樣合適的繪畫材料。繪畫材料對兒童的藝術表現(xiàn)及創(chuàng)作興趣產(chǎn)生重要影響。豐富多樣而又適合小學生的繪畫材料能夠幫助其更真實、準確地表現(xiàn)內(nèi)心情緒。色彩的選用、搭配及表現(xiàn)手法都暗含著孩子的心理情感。盡可能為孩子們提供水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、顏料、白色卡紙、彩色卡紙、鉛筆、橡皮、尺子等豐富的繪畫材料,保證繪畫材料的多樣性,適應小學生的自我認知、動作協(xié)調(diào)水平及特殊需要,為其創(chuàng)作真實、豐富的心理繪畫提供物質(zhì)保證。
    (3)建立信任接納的治療關系。教師與孩子之間的有效互動是一種強有力的保證,對孩子的創(chuàng)作過程產(chǎn)生重要影響,教師的適時指導與孩子的有效修正能幫助孩子更好的恢復內(nèi)心創(chuàng)傷,宣泄不良情緒,建立健康的心理情感。在學生創(chuàng)作兒童繪畫的過程中,教師應讓其感受到自己是被尊重、被接納、被信任的。在分析理解心理繪畫的過程中,教師應從孩子的立場出發(fā),站在孩子的角度看繪畫,正確理解其繪畫所暗含的象征意義及心理空缺。
    (4)保證充裕必要的.繪畫時間。為使心理健康教育能有效地開展,學生創(chuàng)作兒童心理繪畫的時間應當?shù)靡员WC。在充裕的時間內(nèi),學生能夠完整地在繪畫中表達內(nèi)心的情緒和感受,反之,其表現(xiàn)的情感將是不完整的。繪畫時間的充裕性并不等于時間可以無限期延長,否則會影響心理健康教育的效果。在開展兒童心理繪畫治療之前,教師應告知學生在多少時間內(nèi)完成繪畫,表達內(nèi)心真實的感受或宣泄情緒,一般繪畫時間控制在25-30分鐘。
    二、在小學心理健康教育中運用兒童心理繪畫的有效策略。
    兒童繪畫是折射學生心理的一面鏡子,他們樂于借助美術這一形式,來表達內(nèi)心深處的故事。
    (1)“繪”畫——播種積極自信的種子。在學生的心理繪畫過程中,教師應仔細觀察其動態(tài),給予適時的引導。例如:學生在繪畫中使用單一的黑色來表達家庭圖,教師應讓其通過不斷地觀看畫面效果,并將五顏六色的生動畫面圖與該畫進行對比,幫助其認識到單一色的沉悶、壓抑,學會用多種色彩表達自我,尋找生活中的快樂,回憶家庭中的點滴幸福,用鮮艷的顏色表現(xiàn)美好的事物。教師在引導學生重新審視心理繪畫的同時,即是在幫助學生重新審視自我。情緒型學生往往將自我的不足和缺陷擴大,表現(xiàn)出自卑、抑郁,教師通過色彩的運用及圖形的重構指導學生學會面對現(xiàn)實,有勇氣和信心迎接挑戰(zhàn)、克服困難,做積極向上、充滿自信的孩子。
    (2)“說”畫——沐浴開放樂觀的陽光。教師應樹立“問題就是問題,兒童不是問題”的心理輔導觀念,努力幫助學生將問題情緒與自身分離。例如:當學生創(chuàng)作完心理繪畫后,請學生說說自己的繪畫。教師可以提問:這幅畫中發(fā)生了什么事情?看著這樣的顏色和圖形你有什么感覺?畫中的這個人對另一個人的感覺怎樣,他們會說什么話?通過類似的問題,逐漸引導學生表達內(nèi)心的情感,將壓抑在心中的不良情緒安全宣泄。在傾聽學生“說”畫的故事中,了解其生活中可能經(jīng)歷的事,通過與畫面中的人物對話,幫助其緩和心境,常回憶生活中幸福的時刻,遺忘不幸的苦難,引導學生做活潑開朗、樂觀向上的孩子,學會悅納自我。
    (3)“同”畫——綻放安全溫暖的花朵。兒童心理繪畫是小學生樂于接受的有效心理療法,學生通過色彩、圖形、布局、大小等表現(xiàn)自身與學校、家庭、社會的關系,真實準確地表達內(nèi)心的感受及情緒。作為教師,我們應準確地抓住兒童心理繪畫的突破口,及時了解學生的錯誤意識及不良情緒,學會站在學生的角度思考問題,傾聽他們在學習生活中遇到的困難及真實渴求,真正走進學生的心中,建立安全、信賴、融洽的師生關系,幫助他們健康、快樂、陽光地成長。
    參考文獻:
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    [2]皮連生.《學與教的心理學》[m].華東師范大學出版社,
    心理健康論文題目篇十六
    當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:
    當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質(zhì)的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
    大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
    1、客觀方面:與中學比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。
    1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識,中學有老師天天輔導,日日相隨;大學要有較強的自學能力,獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活,不知道如何適應和支配時間。
    2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷,但多數(shù)新生仍然是上學到學校,放學同家人居住在一起。進入大學后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
    3)人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中,從小學到中學,都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗,構成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M大學,周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學,會產(chǎn)生孤獨感。
    2、主觀方面新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題:一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學,老師表揚,同學羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認為自己是中學的尖子,大學里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化,入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學生曾是中學的尖子,是家庭與學校的重點保護對象,進入大學一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標已經(jīng)達到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明,適應能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進的勇氣了。四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了學習之外,無所事事,生活單一,有礙個性發(fā)展。
    人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
    1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構不斷完善,增設了多種形式的服務,已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
    2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生,主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預,使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
    3、開設心理教育必修課,增強自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握,系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
    4、加強校園文化建設,為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內(nèi)容,也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學校應該花力量抓校園文化建設,開展形式多樣的文體活動和學術活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學生深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應能力。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。
    為此,要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
    心理健康論文題目篇十七
    隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展,人們對幼兒教師的素質(zhì)、能力水平提出了更高的要求。中國的家長自古以來對子女成才的期望就高,社會上“不要讓孩子輸在起跑線上”等口號不絕于耳,家長與社會的高期望直接轉(zhuǎn)嫁到了幼兒園教師身上。家長不僅要求孩子在幼兒園吃好、睡好、玩好、絕對安全,還要求幼兒園成為人才的搖籃,要求幼兒教師成為孩子成才的第一保證人。隨著幼兒教育改革的深入,幼兒園課程的內(nèi)容曰益豐富、復雜,教學方法、手段、模式的快速變化令許多教師無所適從,力不從心。在與幼兒教師們的交談中,我們經(jīng)常聽到:“每天太累了,回到家只想安靜地休息一會,話都不想多說一句?!薄澳涿畹鼗氐郊揖拖氚l(fā)脾氣?!边@些話反映出許多教師真實的心理狀態(tài)。據(jù)調(diào)查:有26.1%的教師需要接受心理指導,48.1%的幼兒教師需要接受心理咨詢。工作中的困惑、競爭中的壓力,同事間的矛盾等等,給幼兒教師心理造成了很大影響。關注幼兒教師心理健康問題,不僅豐富了健康心理學、心理衛(wèi)生學等相關學科,而且對維護教師自身的心理健康,科學的教育幼兒都有重大的現(xiàn)實意義。
    一、幼兒教師心理素質(zhì)的研究。
    幼兒教師心理素質(zhì)主要包括職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征三部分。職業(yè)心理特征作為幼兒教師心理素質(zhì)中對于教師職業(yè)的心理認知成分,是作為一名幼兒教師所應具備的基本心理素質(zhì),根據(jù)幼兒教師職業(yè)的特殊性,它可以分為靈敏性、創(chuàng)造力、非權勢性、期望感、移情性、激勵性、教學效能感七個方面;人格心理特征是從教師人格特征中提取出來的、體現(xiàn)幼兒教師職業(yè)特點的一些心理特征,該特征對幼兒習慣的養(yǎng)成及人格的形成具有潛移默化的影響,包括有恒心、自信、成就動機、責任感、客觀公正性、自尊感六方面;適應性心理特征包括幼兒教師的人際適應和職業(yè)適應,是幼兒教師在工作和生活中獲得更多的職業(yè)幸福感和成就感,順利開展自己工作的保證,具體包括樂群性、心胸豁達、監(jiān)控性、輕松興奮、挫折耐受性五個因子。職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征圍繞幼兒教師職業(yè)本身構成了幼兒教師心理素質(zhì)的基本結構。
    西南師范大學張大均提出:幼兒教師心理素質(zhì)包括教師的情感特征、意志品質(zhì)、職業(yè)興趣、智力與教育能力、人格特征及教育信念。上海師大李伯黍、燕國材認為:教師心理素質(zhì)的結構應包括教育機智、教育能力(組織教學的能力、言語表達的能力、了解學生的能力、獨立創(chuàng)造的能力、實際操作的能力、適應新情景的能力)、人格特點(正確的動機、濃厚的興趣、熱烈的情感、堅強的意志、良好的性格)等。
    在心理學上,人們普遍把心理素質(zhì)分成認知、個性和適應性三個方面,幼兒教師心理素質(zhì)中的認知能力應該滲透到教師的職業(yè)心理特征中,更多體現(xiàn)在教師對職業(yè)本身、對自身角色以及對幼兒教師與幼兒發(fā)展關系的認識上。這種認識應區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的觀察力、想象力、智力等認知能力。個性方面則突出教師從業(yè)過程中對幼兒發(fā)展、對教師職業(yè)成長成熟有重要影響的人格心理特征。適應性方面重點強調(diào)幼兒教師角色的轉(zhuǎn)變和各種環(huán)境適應。
    從現(xiàn)有的研究來看,幼兒教師的心理健康問題可以分為情緒問題和行為問題兩類。其中,情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁。行為問題主要有強迫、偏執(zhí)。
    情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮。焦慮是一種比較常見的情緒障礙,是指對即將面臨或預期可能出現(xiàn)的問題或痛楚所產(chǎn)生的悲傷、憂慮及不安等交織而成的復雜情緒狀態(tài)。教師的焦慮主要表現(xiàn)在對工作是否得到認可的擔憂及對孩子安全、健康等異常關注,在工作中出現(xiàn)緊張、逃避、不耐煩、不愉快、恐懼、注意力不集中、健忘等癥狀。適度的焦慮對于提高工作效率、保證工作質(zhì)量是必要的',但過度焦慮將直接導致教師工作質(zhì)量下降,甚至產(chǎn)生心身疾病。抑郁也是常見的心理問題,是一種由情緒低落、冷漠、悲觀等構成的復合性負情緒。主要特征是喪失,如喪失信心、喪失興趣等。
    行為問題的主要表現(xiàn)為強迫--心里總籠罩著一種不安全感,常處于莫名其妙的緊張和焦慮狀態(tài)。教師常見的強迫表現(xiàn)是,要求孩子必須按照自己的方式來學習,否則覺得很別扭,以至嚴重影響自己的學習、工作和生活,對自己或身邊的人要求盡善盡美,明知做不到還是希望自己努力去實現(xiàn)等等。有的還表現(xiàn)為偏執(zhí)。有偏執(zhí)心理問題的人往往容易廣泛猜疑,過分警惕與防衛(wèi),常將別人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視。教師存在的偏執(zhí)主要表現(xiàn)在對同事是態(tài)度上,總覺得同事的工作、言行對自己是一種潛在的威脅。
    1.工作壓力。面對新時期的社會變革及教育的改革,社會對教師職業(yè)的高期望,家長、學生對教師的高要求,崗位競爭以及多種角色的擔當?shù)鹊?,給教師造成了較大的職業(yè)壓力,從而使他們心理焦慮、情緒不穩(wěn)、缺乏安全感等,加上教師待遇菲薄、工作繁重,致使教師很難在教育工作中實現(xiàn)“撫育英才”的理想和抱負,而不易獲得滿足感與成就感。也有許多教師的教學方法與教學能力的欠缺使得教師壓力更為嚴重。教師的工作是相當繁重的,不僅工作量多,學科復雜,而且工作時間長,很多教師的工作時間遠遠超過8小時,并且經(jīng)常需要早出晚歸,工作超負荷,這使的他們的精神負擔加重,由此教師的身心健康,容易發(fā)生身心障礙或身心疾病。
    2.自身成長。作為教師,一要學習專業(yè)知識,精通本專業(yè)的基本知識,這是搞好教學工作的基礎和前提;二要學習教育理論,掌握教育規(guī)律和技巧,這是教育活動成敗的關鍵;三要學習相關知識,具有廣博的相關學科知識和廣泛的興趣愛好,這是增強教學效果、適應科學發(fā)展的需要。這些來自專業(yè)發(fā)展方面的問題常常困擾教師,越是責任心強的教師,心理沖突越突出,時間越長,心理越不平衡,壓力越大。教師是教人的專業(yè)工作者,常與人接觸,需投入大量的心力和情感,但其成就如無法獲得立即的反饋,易導致教師對職業(yè)的不滿意。缺乏職業(yè)滿意感最易產(chǎn)生職業(yè)厭倦,教師對工作厭倦與教師離職、曠職及退縮行為有關,對學生品質(zhì)亦有消極影響。
    3.環(huán)境因素。幼兒教師在與學生、同事、家長、領導交往中,關系是否融洽,能否相互支持和配合。因為不能很好在處理各種關系,而產(chǎn)生矛盾沖突,使自己激動、不安、煩惱和痛苦,如果這種矛盾不能得到很好地解決,不僅影響工作,而且極大地損害了幼兒教師的身心健康。創(chuàng)造良好的人際關系才是教師擁有良好心態(tài)的關鍵。
    解決幼兒教師心理問題的對策是多方面的,最主要的是幼兒教師要有心理健康的意識,同時要有意識的進行呵護,努力培養(yǎng)。教師心理健康的具體策略有以下幾方面:
    1.注重幼兒教師在校期間心理素質(zhì)的養(yǎng)成。隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展,教師的素質(zhì)在不斷提高。大批師范生陸續(xù)走上了工作崗位。要使他們盡快適應幼教工作,并成為幼兒園教師隊伍的主力軍,就應該抓好在校期間的心理教育與養(yǎng)成,重點培養(yǎng)學生良好的認知、情感、意志、性格等方面的品質(zhì)。在教育學、心理學等學科知識的教學和其他學科有關心理教育知識的教學中,注重提高師范生的自我教育水平,引導師范生主動參與到活動情境中感知、體驗,解決他們的一些心理問題,影響他們的行為改進,而且,要通過豐富多彩的課外活動和定期深入實際的教學實踐,促使師范生個性的健康發(fā)展,使他們能自覺地去學習、思考和創(chuàng)造,逐漸了解幼兒園的工作、生活環(huán)境以及人際關系。同時,要通過開展學習、生活、交往、情緒等方面的專題心理輔導和個別心理咨詢,使他們的情緒得到調(diào)節(jié),建構良好的心理結構,從而增強適應學習和生活的能力。
    2.注重健全人格和品質(zhì)的養(yǎng)成。古人訓:“人貴有自知之明”、“天生我材必有用”,相信具有某些優(yōu)勢的自己只要努力,完全能和別人一樣獲得成功。同時也要悅納自己,即能看到自己的優(yōu)點,也要認識自己的不足,只有以積極、樂觀心態(tài)面對一切,待人、處事、接物都要懂得隨緣,才會自在;強求攀緣,那將痛苦無邊。教師在多元多變的環(huán)境中,要先培養(yǎng)自己正確的認知,只有對自己的角色先予以接受與肯定,才可以化消極的態(tài)度與作為,不畏外來的沖擊與挑戰(zhàn),子工作崗位上,愉快而有效地執(zhí)行教育的任務。
    3.注意良好的人際關系的養(yǎng)成。幼兒園是女人的世界,作為女人,幼兒教師大多都愛面子,不服輸。有無意間的一句話、一個眼神,園中的一次小小的評比都會使人際間的關系變得緊張、微妙,甚至在有的幼兒園中還存在教師和園長之間的“敵對”關系。所以,要努力建立融洽的人際關系。在工作中,只有對同事善良友好、以誠相待,別人才會對你敞開心扉,形成一種和諧融洽的人際關系,努力培養(yǎng)正確的人際交往認知;掌握基本的人際交往技能;廣泛地與人交往,真誠對待交往對象;掌握與學生交往的分寸;把握交往中的教育目標;研究交往與溝通的藝術。同時,還要具備愛心和同情心,寬容、豁達,樂于接納幼兒,不僅接受孩子們的長處和優(yōu)點,還要能容忍、接受他們的不足和缺陷。良好的課堂氛圍,融洽的師生關系,是教師最佳心理狀態(tài)形成的基礎。師生關系不融洽,教師走進教室就會有一種無形的心理壓力,也就勢必影響教師的授課情緒和心理狀態(tài)?!度A記》云:“親其師,樂其友,而信其道?!庇變褐挥行湃卫蠋煟敢馀c老師交朋友,才容易相信老師所傳之“道”。教師所面對的群體除了幼兒之外還有領導、同事和幼兒家長等,如何協(xié)調(diào)好與這三者的關系,也是保持良好工作氛圍的關鍵。在工作中教師之間難免會有磨擦和分歧,要有種寬容之心,善于和領導、同事進行溝通、協(xié)調(diào),積極化解矛盾,消除誤會。
    5.注重創(chuàng)設解決幼兒教師心理健康問題的模式。心理健康問題在不同時期的不同階段,人人都會存在,幼兒教師也不例外。幼兒教師在得知自己存在一些心理健康問題時,大可不必驚慌失措,也是應當尋求解決這一問題的途徑和方法。這就需要幼兒園多為幼兒教師們多創(chuàng)設一些解決幼兒教師心理健康問題的模式,解開教師心中的困惑,緩解各種壓力引起的心理健康問題??梢酝ㄟ^舉辦心理健康講座,邀請心理專家為幼兒教師作心理健康講座,向教師宣傳有關心理健康的一些常識,指導教師掌握心理健康的理論知識。
    也可以開設心理健康,當教師感到心理有困惑,遇到什么解不開的心結時,可以通過熱線向心理專家咨詢,使教師正確認識自我、接受自我,揚長避短地發(fā)展自我、完善自我,提高心理成熟度,引導教師排除心中的憂郁。還可以定期對幼兒教師進行心理健康檢查。定期邀請專家或引用量表對教師進行心理健康檢測,讓教師了解、選擇、調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
    總之,要解決幼兒教師的心理健康問題,不僅要靠師范學校、幼兒園的支持,也需要包括學生家長在內(nèi)的全社會來關注和研究,特別是幼兒教師自身要養(yǎng)成良好的道德品質(zhì),磨練堅強的意志、養(yǎng)成樂觀向人的人生觀,善于自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài),努力成為一個合格的幼兒工作者。
    參考文獻:
    [5]鄭曉邊.現(xiàn)代幼兒教師的心理壓力與應對策略[j].學前教育研究,20xx,3:5-7.
    心理健康論文題目篇十八
    心理健康對大學生成長至關重要。加強情感教育,不斷地把心理健康教育與其他相關學科結合,才能夠?qū)ΜF(xiàn)有的心理健康教育方法做出質(zhì)的突破。文章分析了大學生心理健康教育的特點,并探討了新的途徑和方法。
    能夠科學而客觀的認識心理健康教育規(guī)律以及展開有效的心理健康教育工作是十分重要和相當緊迫的?,F(xiàn)代化評估心理健康教育的方法是,根據(jù)社會效果以及目標本身的實際情況,以價值判斷為主,進行客觀評論簡析。在全球一體化、信息全球化的今天,目前的心理健康教育方法,已經(jīng)收效甚微了,必須進行相應的發(fā)展與創(chuàng)新才能與現(xiàn)在的社會現(xiàn)狀相呼應。實現(xiàn)心理健康教育手段現(xiàn)代化,可不是一件容易的事情。現(xiàn)代科技發(fā)達,高科技能實現(xiàn)簡單的變化,但是心理健康教育發(fā)展不能簡單變化,它是一個創(chuàng)造性的運用過程,其中涉及教育各個方面,而不是只有設計教育的其中某一個方面,不是簡單的變化就能做好的。目前由于大學生對現(xiàn)有的社會普遍存在一些認知的問題,很多的學生對于社會有一定程度的反感。為了改變這一現(xiàn)象,要求教師在實際生活當中,注重大學生的情感狀況,不斷創(chuàng)新大學生心理健康教育方法,這對大學生的健康成長是十分重要的。
    (一)積極影響。
    現(xiàn)代社會很多的新聞極大地拓寬了大學生的視野,各種眼花繚亂的新聞信息極大地擴充了大學生的認識層面和對于社會的了解。一些社會上思想價值觀非常好的信息對于大學生的思想價值觀的培養(yǎng)以及人生價值觀、道德價值觀的培養(yǎng),還是起到了關鍵性的作用。網(wǎng)上很多的社交網(wǎng)絡平臺也對學生的生活思想交流起到了積極促進的作用。這些交流平臺很大程度上推進了我國的政治水平的提高。如現(xiàn)在很多的社會陰暗面就是通過網(wǎng)絡媒體進行檢舉揭發(fā)的。
    (二)消極影響。
    很多的社會熱門話題并沒有通過國家的相關部門的審核就直接面向社會。這其中有很多信息對于大學生的思想價值觀和人生價值觀產(chǎn)生強烈的沖擊和波及。現(xiàn)在熱門話題越來越向要吸引人眼球,要達到語不驚人死不休的效果發(fā)展。而且很多的話題空穴來風。這在很大程度上誤導了大學生的判斷。當下很多沒有道德,也沒有思想,甚至不好好教人做人的話題,往往受到一些學生的追捧,這對于大學生的思想價值觀是很大的沖擊,甚至嚴重的會波及當代大學生的心理,引發(fā)一些心理疾病?,F(xiàn)在很多的社會問題把大學生的心理價值觀引向了不好的一面,引入到了歧途之中。網(wǎng)絡上有很多這樣的信息,如暴力網(wǎng)站對于學生的心理就產(chǎn)生了嚴重的扭曲。一旦學生長時間地觀看這一類網(wǎng)站將影響當代大學生的心理,甚至讓當代大學生產(chǎn)生扭曲的人格,進而嚴重地危害社會的安全。
    (一)加強情感教育。
    情感教育是對傳統(tǒng)的心理健康教育方式改變的突破口。人是一種高級動物,人的舉止行為是通過情感來進行表達的,所以情感在心理健康教育教學中是相當必要,對學生的人格發(fā)展以及感情發(fā)展都是非常的重要的?,F(xiàn)代的教育理念是把情感教育加入到心理健康教育體系中,對心理健康教學的發(fā)展起到了積極的作用。大學生正處于認知世界、認識自我、塑造自我的.關鍵時期,對于自己的思想已經(jīng)有了一定的看法和認識。所以對于有些心理健康老師的教學方法并不是十分認同。應該重點注意學生的情感變化,這樣才能知道如何激發(fā)學生的積極情感,幫助學生健全人格。筆者為了實現(xiàn)塑造學生人生價值觀的目的,自始至終在心理健康教育教學過程中使用情感教學,使得學生對于心理健康輔導并不反感,而且使用情感教育能夠使得師生之間建立良好的師生友誼,改善教學的氣氛。這樣的學習氣氛中有利于開發(fā)學生的潛能以及促進學生的個人素質(zhì)全面的發(fā)展。
    (二)心理健康教育與思想政治教育相結合。
    雖然心理健康和思想是兩個不同的事物,但是這兩者之間是存在必然的聯(lián)系的。正確的思想價值觀將有助于大學生保持良好的心理健康。而心理健康的學生思想價值觀也非常好。至于當代很多大學生心理消極的主要原因還是因為信息爆炸,對于一些不良的社會信息接觸過多,導致信仰淡化、價值觀的扭曲等等。只有把心理健康和思想政治教育結合起來,才能夠幫助學生樹立起良好的世界觀和人生價值觀。學校對于學生的思想心理教育具備天時地利的便利條件,學生在學校中的時間是最多。對于學生的教育可以利用一些相關活動,如慰問抗戰(zhàn)老兵等等,都能夠大大提高學生對于祖國的熱愛,提升學生的政治思想水平。幫助當代大學生樹立正確的人生價值觀。
    心理健康論文題目篇十九
    摘要:本文在體育舞蹈的概述基礎之上,從調(diào)節(jié)情緒功能、促進審美功能、健全人格功能三方面分析大學體育舞蹈的心理健康功能,重點探討大學開展體育舞蹈的實施策略,主要包括高效整合體育舞蹈課程內(nèi)容、創(chuàng)建大學生體育舞蹈社團、注重激發(fā)學生參與興趣三方面,旨在通過本研究為相關人員做出一定的借鑒參考,促進大學生的全面發(fā)展,為我國社會主義現(xiàn)代化建設提供源源不斷的復合型人才。
    關鍵詞:大學;體育舞蹈;心理健康功能;實施策略。
    體育舞蹈作為高校教育課程改革的重要內(nèi)容,在高校改革中占據(jù)重要地位,并且受到廣大教育者的普遍關注。同時,體育舞蹈憑借運動性與藝術性并存的鮮明特征,符合當前大學生身心發(fā)展的客觀需求,深受大學生的青睞與喜歡。大學體育舞蹈對學生的身體素質(zhì)提升、情緒心理的健康發(fā)展均具有極為重要的現(xiàn)實意義,有利于培養(yǎng)大學生的健全人格。由此可見,開展大學體育舞蹈則顯得極為重要。對此,本文以大學體育舞蹈為主要研究內(nèi)容,對其心理健康功能及實施策略做出簡要分析與著重探討。
    1體育舞蹈的概述。
    體育舞蹈是體育活動的具體表現(xiàn)形式,在基本體育項目的基礎上適當性的融入舞蹈藝術動作。從整體上來說,體育舞蹈具體可以劃分為兩大類,分別是摩登舞群(探戈、維也納華爾茲、快步、狐步)、拉丁舞群(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛)[1]。體育舞蹈在肢體表現(xiàn)的基礎上,通過音樂旋律的引導,展示難度不同的肢體動作或者造型,由此展示出體育舞蹈的內(nèi)在情感藝術特性。體育舞蹈具有多重特征,即標準型、欣賞性、競技性。首先,體育舞蹈的標準性主要表現(xiàn)在體育舞蹈的舞步標準規(guī)范方面,現(xiàn)階段,我國體育舞蹈組織根據(jù)其動作難度的不同將其具體劃分為三個層次,分別是銅牌、銀牌、金牌;其次,體育舞蹈具有欣賞性特征,表演者需要穿著一定的服裝,在音樂伴奏下,將風度、體態(tài)等外在要素很好的展現(xiàn)出來,以此來進一步提升體育舞蹈的藝術表現(xiàn)力;最后,體育舞蹈具有競技性特征,舞者需要嚴格按照體育舞蹈的規(guī)范要求進行,與此同時還需要彰顯舞蹈的美觀度[2]。
    2.1調(diào)節(jié)情緒功能。大學體育舞蹈具有調(diào)節(jié)情緒的心理健康功能,有利于引導大學生產(chǎn)生積極良好、正面樂觀的情緒,為大學生的健康成長奠定良好基礎。人在面對客觀事物時所產(chǎn)生的第一反應則是情緒,體育舞蹈活動是客觀載體的具體表現(xiàn)形式,其出現(xiàn)的根本原因則是人們客觀心理的需要。換言之,體育舞蹈活動開展與人的情緒需要存在必然聯(lián)系。因此,學生在體育舞蹈活動參與過程中會產(chǎn)生一種心理滿足感,從而出現(xiàn)高興、愉悅、成功等積極情緒,豐富學生的心理活動,帶給學生個體成功愉悅的滿足感,促使學生保持積極向上的精神狀態(tài),從而提高學生的課程學習效率。2.2促進審美功能。大學體育舞蹈具有促進審美的心理健康功能,有利于提高大學生的審美能力和審美素養(yǎng),極大程度上提升了大學生的藝術修養(yǎng)。體育舞蹈集合多種元素于一身,如體育、舞蹈、藝術、音樂等,與其他體育項目相比較來說,體育舞蹈更加傾向于藝術方面,其中所蘊含的藝術氣息可以促使學生產(chǎn)生審美情緒,從而提高學生的審美能力[3]。例如,華爾茲具有流暢灑脫的特點,探戈給人抑揚頓挫之感,快步給人輕快激揚之感等等,通過這些肢體動作的表現(xiàn)在帶給欣賞者視覺沖擊的同時,還可以進一步提高其對體育舞蹈的欣賞水平,有利于學生形成正確的審美觀念。2.3健全人格功能。大學體育舞蹈具有健全學生人格的心理健康功能,有利于引導大學生在體育舞蹈項目的進行過程中磨練自身品質(zhì),形成堅韌不拔的精神。若想在體育舞蹈比賽中取得優(yōu)異成績,在擁有扎實穩(wěn)固的基礎技能的同時,還需要具備持之以恒的精神品質(zhì),以便可以在高強度、長時間的體育舞蹈運動中完成一系列的動作。同時,對于處于大學期間的學生來說,其要面對學業(yè)、工作、情感等多方面的壓力,通過體育舞蹈的學習可以有效釋放大學生的負面情緒,對其心理壓力的緩解具有極為重要的現(xiàn)實意義。
    3大學開展體育舞蹈的實施策略。
    3.1高效整合體育舞蹈課程內(nèi)容。高校要以體育課程、藝術課程為載體,高效科學的整合體育舞蹈課程教學內(nèi)容,精準定位體育舞蹈課程,明確體育舞蹈課程的教學目標,為大學體育舞蹈活動的順利開展奠定基礎。對此,高校要營造良好的體育舞蹈課程學習氛圍,將體育舞蹈納入大學課程教學體系中,為其制定相應的教學大綱,促使體育舞蹈課程教學朝著規(guī)范性、目標化的.方向發(fā)展。同時,高校要尊重大學生在體育舞蹈課程開展中的主體地位,根據(jù)學生的個性不同開設華爾茲、恰恰、斗牛、快步等具體體育舞蹈課程,學生則根據(jù)自己的興趣喜好進行自主選擇,滿足其自身全面發(fā)展的客觀需要。3.2創(chuàng)建大學生體育舞蹈社團。高校要為學生創(chuàng)設展示自我能力的平臺,創(chuàng)建以大學生為主體的體育舞蹈社團,引導學生自覺主動、有目的的進行體育舞蹈活動,從而切實有效的促進大學生的全面發(fā)展。對此,高校要從思想認知中明確,如果僅僅通過體育舞蹈課程教學的方式來進行體育舞蹈教育,難以保證體育舞蹈取得其預期實效,這就需要在體育舞蹈課程教學的基礎上,發(fā)揮大學生社團的優(yōu)勢,及時彌補體育舞蹈課程教學中存在的不足,并將此看作是大學體育舞蹈教育的延伸與拓展,使得學生的體育舞蹈能力得以發(fā)展。3.3注重激發(fā)學生體育舞蹈參與興趣?,F(xiàn)階段,在當前大學體育舞蹈課程教學過程中時常會存在男女生比例失衡的現(xiàn)象,即女多男少,以及學生在體育舞蹈舞伴的選擇中也會出現(xiàn)經(jīng)常性更換舞伴的情況,難以從根本上提高體育舞蹈教育的水平和質(zhì)量。首先,高校要積極轉(zhuǎn)變學生的思想觀念,引導學生明確體育舞蹈對其自身發(fā)展的重要作用,通過多種方式激發(fā)學生體育舞蹈的參與興趣,使得學生的團隊協(xié)作能力、個人素養(yǎng)在體育舞蹈練習中得以發(fā)展。其次,在學校的公告欄、宣傳欄加強對體育舞蹈的有效宣傳,定期組織大學生參與體育舞蹈活動,確保大學生的體育舞蹈舞伴處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。最后,要加強對大學生體育舞蹈基本技能的教育訓練,鞏固大學體育舞蹈課程教學成果,提高體育舞蹈教育訓練實效性。此外,高校要逐步完善體育舞蹈訓練反饋機制,在元旦、校慶、藝術節(jié)等節(jié)日中開展表演比賽,為學生提供展示自我體育舞蹈能力的機會,使得學生的表演欲望得到滿足,并將此看作是激發(fā)學生參與體育舞蹈的重要驅(qū)動力。
    4結語。
    綜上所述,大學舞蹈體育對學生的身心健康發(fā)展、綜合能力的全面提升具有積極的推動與促進作用,高校要在充分發(fā)揮舞蹈體育的調(diào)節(jié)情緒功能、促進審美功能、健全人格功能的基礎上,以當前大學體育類課程、藝術類課程為依托,高校整合體育舞蹈課程教學內(nèi)容,注重對學生體育舞蹈參與興趣的激發(fā),創(chuàng)建以大學生為主體的體育舞蹈社團,為學生體育舞蹈實踐能力的強化提供平臺。同時,大學要借助節(jié)日活動不定期展示學生體育舞蹈訓練成果,完成高校課程改革的目標。
    參考文獻。
    [1]黃凌云.我國普通高校體育舞蹈開展現(xiàn)狀及對策研究[j].當代體育科技,20xx,7(15):104,106.