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天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇一
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該做的事情,良好的習(xí)慣會讓自己更健康、更自律、更自信。但是,要真正養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣并不容易,這需要自我控制、長期的堅(jiān)持、逆境的考驗(yàn)等。在我長期養(yǎng)成自己的好習(xí)慣中,我總結(jié)出了幾個(gè)方法和經(jīng)驗(yàn),希望能夠與各位分享。
第一段:選擇適合自己的好習(xí)慣
首先,要想養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,首先要選擇一個(gè)適合自己的好習(xí)慣。這個(gè)好習(xí)慣既能夠幫助自己成長,又不會給自己帶來太大的負(fù)擔(dān)。比如,如果你的身體比較虛弱,那么每天去健身可能會給你帶來太大的負(fù)擔(dān),可能會讓你在短期內(nèi)就放棄這個(gè)好習(xí)慣。相反,每天堅(jiān)持散步一小時(shí),不但可以起到鍛煉身體的作用,而且還能讓你慢慢地適應(yīng)較短的鍛煉時(shí)間。因此,在選擇好習(xí)慣的時(shí)候,一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。
第二段:設(shè)置切實(shí)可行的目標(biāo)
切實(shí)可行的目標(biāo)是成功養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵。如果你沒有一個(gè)明確的目標(biāo),就很難看到自己的進(jìn)展,也不容易堅(jiān)持下去。因此,要設(shè)定一些切實(shí)可行的目標(biāo),比如每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘、每周學(xué)習(xí)新知識1小時(shí)等。這些目標(biāo)要具體、可量化,讓你能夠清晰地看到自己的進(jìn)展。
第三段:做好規(guī)劃,讓好習(xí)慣變成一種習(xí)慣
做好規(guī)劃是成功養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。事先規(guī)劃好好習(xí)慣,每天都執(zhí)行,這樣才能真正養(yǎng)成習(xí)慣。比如,如果你想每天堅(jiān)持讀書,那么就要在早上定下鍛煉時(shí)間,每天保持讀書的時(shí)間。只有規(guī)律地執(zhí)行,才可以使我們的習(xí)慣像呼吸一樣順暢自如,成為我們的習(xí)慣。
第四段:克服困難
克服困難需要我們具備毅力和自我約束力。邁開第一步很容易,但是堅(jiān)持下去就需要毅力。有時(shí)候累了、懶了,心里想放棄,這就需要我們用我們的毅力去克服困難。比如,當(dāng)我在堅(jiān)持跑步時(shí),當(dāng)時(shí)天氣特別冷,一起跑步的人都放棄走了,只有我一個(gè)人堅(jiān)持完成了全程,事后我感覺到自己的毅力又增強(qiáng)了一點(diǎn)。
第五段:享受成功
成功養(yǎng)成好習(xí)慣不是一件容易的事情,但是當(dāng)你真正養(yǎng)成好習(xí)慣,享受到身體和心靈上的益處時(shí),會讓你感到非常的滿足。這時(shí),你會發(fā)現(xiàn),原來堅(jiān)持下去是值得的,也會更有動力養(yǎng)成下一個(gè)好習(xí)慣。
總之,養(yǎng)成好習(xí)慣需要時(shí)間、耐心和決心。希望以上經(jīng)驗(yàn)對大家有所幫助。養(yǎng)成好習(xí)慣不僅僅是為了自己,更是為了更好的人生,讓我們一起努力實(shí)現(xiàn)向上向善的人生。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇二
光陰似箭,日月如梭,我也從一個(gè)頑皮的小孩馬上要變成一個(gè)懂事的中學(xué)生。一路走來,我也有許多壞習(xí)慣,逐漸形成了好習(xí)慣,使我終身受益。
從小,我就有一個(gè)既影響別人,又勞累自己的壞習(xí)慣,那就是每天晚上都管不住自己,要看電視或手機(jī)看到很晚,爸爸媽媽也沒法睡著。到了第二天,我便會呼呼大睡,怎么叫都叫不醒,爸爸媽媽也沒有對策,只好放縱著我這個(gè)壞習(xí)慣。
到了后來,因?yàn)橄矏坌游锏木壒?,我養(yǎng)了一只活潑可愛的小狗。它剛來我家時(shí),我就成天圍著它轉(zhuǎn),我們便很快就成為了親密無間的好朋友。不過,到了晚上,我就會把它關(guān)到陽臺,繼續(xù)看電視或手機(jī)。爸爸媽媽覺得不能再這樣袖手旁觀了。于是在第二天清晨,他們就用達(dá)到100分貝的音量對我說:“快起床啦,起床遛狗啦!”原來,他們覺得或許這只可愛的小狗,可以改掉我的這個(gè)壞習(xí)慣。我被這震破耳膜的呼喊聲給吵醒了,憤怒地爬下了床,跟他們吵架,結(jié)果他們二話不說就把我拉了出去,回來以后,我又鬧了一整天。
但后來,我漸漸發(fā)現(xiàn),在清晨的某一刻,我的意識就變得清醒了。我也慢慢習(xí)慣了他們的呼喊聲,所以他們一叫我就醒,從床上蹦跶起來,拿起狗繩就與他們出去遛狗。我也因?yàn)橛辛诉@個(gè)好習(xí)慣,身體變得更加健康,更加有活力,也結(jié)識到了更多朋友。
俗話說:一天之計(jì)在于晨,也就是因?yàn)檫@個(gè)美好的清晨,讓我和全家開心一整天。
我養(yǎng)成了早起散步的好習(xí)慣,爸爸媽媽和小狗也是功不可沒。正是因?yàn)樗麄兊谋O(jiān)督與鼓勵(lì),才讓我的世界變得更加美好,更加多姿多彩!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇三
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人都想要達(dá)到的目標(biāo),無論是個(gè)人發(fā)展還是社交生活中都必不可少。不過,這并不是一項(xiàng)容易完成的任務(wù),需要付出大量努力和持續(xù)的耐心。在我的經(jīng)歷中,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是一個(gè)基于自律和堅(jiān)定性的艱難旅程。在這篇文章中,我將分享我在該過程中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。
第二段:明確目標(biāo)
為了培養(yǎng)好習(xí)慣,首先必須明確目標(biāo)。這是一個(gè)關(guān)鍵性的步驟,因?yàn)樗鼘⒋_保你的愿望基于具體的現(xiàn)實(shí)。例如,如果你想減肥,那么你應(yīng)該制定一個(gè)明確的計(jì)劃,包括飲食、鍛煉和健康檢查等方面。在我的經(jīng)歷中,我養(yǎng)成每天早上起床后進(jìn)行固定的運(yùn)動習(xí)慣。我為自己的運(yùn)動制定了具體的目標(biāo),如每天練習(xí)50個(gè)仰臥起坐,30個(gè)深蹲和20個(gè)俯臥撐。這有助于我感到更有動力和更有代價(jià)而非模糊地說要“多運(yùn)動”。
第三段:保持專注
養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵是通過不斷的練習(xí)來保持專注。它需要持續(xù)的努力和耐心去克服各種挑戰(zhàn)、壓力和誘惑。在我養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣的過程中,我發(fā)現(xiàn)保持專注是非常重要的。我沒有讓任何事情在我的計(jì)劃中干擾我,例如放棄早上的運(yùn)動以應(yīng)對臨時(shí)的事情或者情緒壞掉。我以逐漸增加的方式,每天留出一段時(shí)間用于運(yùn)動,這有助于我保持了專注。隨著時(shí)間的推移,我已經(jīng)建立了一個(gè)時(shí)間的習(xí)慣,當(dāng)鬧鐘響起,我的身體已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
第四段:建立反饋機(jī)制
為了檢查和糾正自己的行為,建立反饋機(jī)制是一個(gè)關(guān)鍵性的步驟。反饋機(jī)制是你可以通過自我反思和評價(jià)來進(jìn)行輔導(dǎo)的一種工作機(jī)制。例如,在我養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣中,我始終關(guān)注我的形態(tài)和體力,以測量我的進(jìn)展如何。如果我不能容易地完成我所設(shè)置的目標(biāo),我會思考它們背后的原因并已棕確定改進(jìn)的行動方案。建立反饋機(jī)制可以幫助你在培養(yǎng)好習(xí)慣的過程中保持積極性,因?yàn)槟阈枰庾R到你的每一個(gè)進(jìn)步并做好反應(yīng)。
第五段:形成可持續(xù)的良好習(xí)慣
在培養(yǎng)好習(xí)慣的過程中,形成一個(gè)可持續(xù)的習(xí)慣是最終的目標(biāo)。這是由于有一個(gè)可持續(xù)的習(xí)慣可以確保你的長期成功。一旦你成功養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,它將變成你的自然行為和自覺行為,無需付出太多的努力。在我養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣的時(shí)候,每天早上開始我的運(yùn)動計(jì)劃是一個(gè)挑戰(zhàn)。但是,在持續(xù)的非常努力后,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)形成了一個(gè)有意識地、不動搖的自我運(yùn)動計(jì)劃。在我成功地創(chuàng)建了持續(xù)的運(yùn)動習(xí)慣之后,我可以專注于養(yǎng)成其他有用的習(xí)慣。
結(jié)論:
在我的經(jīng)歷中,我發(fā)現(xiàn)建立自己的反饋機(jī)制,確立目標(biāo),保持專注,以及建立可持續(xù)的習(xí)慣是成功養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀的習(xí)慣的關(guān)鍵所在。有時(shí),這可能是一個(gè)艱難的旅程,但相信自己,堅(jiān)持努力,最終,你一定會養(yǎng)成一個(gè)整個(gè)人生都受益的優(yōu)秀習(xí)慣!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇四
“一個(gè)好的習(xí)慣可以改變?nèi)说囊簧??!彪m然不記得這是誰說過的話了,可卻覺得他說的很對。
我的學(xué)習(xí)成績急劇下降,從前的優(yōu)等生現(xiàn)在卻變成了中等生,我心里很不是滋味。于是我在假期來到了城里的二姨家,在她家附近找了個(gè)補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)。我決定惡補(bǔ)我所落下的所有知識。一進(jìn)她家,我就被眼前的書籍給吸引住了,天哪,她家的書真的好多哦,《三國演義》、《紅樓夢》、《魯賓孫漂流記》、《戰(zhàn)爭與和平》……本本都出自名家之手,本本都是經(jīng)典。本來補(bǔ)習(xí)只要二十天的,我卻在她家?guī)Я苏粋€(gè)假期,目的就是要在她家多看些書。臨走時(shí)我還借了好幾本書拿回來讀。
漸漸地,我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了讀書。我覺得讀書是一種享受。讀書的感覺猶如你在吃一種鮮果,不忍一口吞食,而是細(xì)細(xì)品嘗,才悟覺風(fēng)味。當(dāng)然,捧一本好書時(shí),也不必像古時(shí)圣賢讀書那樣,焚香沐浴衣冠楚楚,正襟危坐;卻可在一方小桌上,擺一杯新茶,在陽光下慢慢讀著,怡然自得,那滋味肯定讓你陶醉。
書是一位只是淵博的老師,它帶我暢游理性世界,領(lǐng)略大自然風(fēng)光,了解大自然奧秘;它能讓我懂得許多人生哲理。書,用它豐富的知識甘露,澆灌了我求知的心田。
“腹有詩書氣自華?!焙脮苁谷藲舛雀哐?,叫你尊重別人,也尊重自己,鼓舞你自己去熱愛生活,美化生活。
好的書籍,就像一棵不老的常青藤,永遠(yuǎn)煥發(fā)著蓬勃的生機(jī);好的書籍,就像不謝的鮮花,永遠(yuǎn)散發(fā)著馥郁的芳香;好的書籍,就像豐腴秀美的佳人,任憑歲月的流逝依然俏靨盈盈……讀一點(diǎn)好書,有了這種感覺,豈不美哉!
讀書,充實(shí)了我的生活,使我活得更精彩,是我的生活變得多姿多彩;讀書,給我?guī)Я四蟮臉啡?,每?dāng)翻開書,我總會情不自禁地涌出一種感覺:“讀書,真好!”
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇五
我把要寫的科目拿出來,把桌子上玩的東西收起來,放上學(xué)習(xí)用具開始埋頭寫作業(yè)。我寫完了數(shù)學(xué)寫語文,寫完了語文寫英語,所有作業(yè)都寫完了,才用了一個(gè)多小時(shí)。離睡覺的時(shí)間還早,我就課開始畫畫、看書、拼樂高積木……睡眠充足了,第二天精神好,上課就專心了。
自從我養(yǎng)了這個(gè)好習(xí)慣,我就覺得寫作業(yè)是一件快樂的`事情,每天晚上我都有玩的時(shí)間,如果第二天考試我還有復(fù)習(xí)的時(shí)間?,F(xiàn)在我就把這種好方法推薦給大家。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇六
書上曾寫著過:習(xí)慣決定人生的成就。生活中假如養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣,會使你終身受益。
我有一個(gè)壞習(xí)慣,一邊寫作業(yè),一邊吃零食。例如我在寫作業(yè)時(shí)總喜歡吃一些巧克力,然后再喝杯暖茶,順便漱一下口,,因此寫作業(yè)就比別人慢了1倍的時(shí)間?,F(xiàn)在,我決心要改過自新,給自己立了個(gè)大大的計(jì)劃:倘若能每天吃零食,便可以獎(jiǎng)勵(lì)4塊巧克力。
寒假以來的第一天,我坐在椅子上寫作業(yè),可這人在,心卻不在,哎呦誒可真別說,這沒東西吃還真不習(xí)慣,就像一個(gè)多年的老煙鬼突然想戒煙卻戒不掉一樣。開始寫時(shí),我還堅(jiān)持寫作,但過了三四十來分鐘,我卻熬不住了,像一只餓狼,看到了巧克力,忍不住,一把抓來了一堆,往嘴里塞,就是個(gè)這樣的味道,三下五除二一下解決完了!第一天與失敗告終!
第二天,我又坐在椅子上寫作業(yè),,又沒東西吃了,心里憋著慌呢。我便隨手拿了媽媽看的一些書,翻到xx頁,上面注視著以一行紅字:晚上九點(diǎn)以后吃零食會發(fā)胖。啊不會吧,天哪!……說著這饞癮又犯了,我一定要堅(jiān)持住,萬一吃肥了真么辦?堅(jiān)持就是勝利,加把勁…終于三個(gè)小時(shí)熬過來了,等于計(jì)劃也在第二天完成,與成功告終!
經(jīng)過兩三個(gè)星期的計(jì)劃限制,我有漸漸的養(yǎng)成專心致志寫作業(yè)的好習(xí)慣!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇七
俗話說“好習(xí)慣成就一個(gè)大未來”,我就養(yǎng)成了一個(gè)愛讀書的好習(xí)慣。
語文老師要求我們每天中午閱讀半小時(shí),還讓家長簽字?;氐郊?,我把這個(gè)消息告訴了媽媽,媽媽對我說:“孩子,少讀幾分鐘可以嗎?要不中午就睡不了覺,晚上就不能高效率地寫好作業(yè)。”我嚷嚷著對媽媽說:“不嗎,不嗎!我必須讀夠半小時(shí)?!眿寢屴植贿^我,只好讓我吃飯前讀15分鐘,午睡前讀15分鐘。得到了媽媽的批準(zhǔn),我拿上了一本自己喜歡的書讀起來,然后午睡前又讀了15分鐘,最后讓媽媽簽了字,我才安安心心地睡覺。這樣日復(fù)一日,我就養(yǎng)成了讀書的好習(xí)慣。
有一次,我要上廁所,拿了一本自己喜歡的書進(jìn)了衛(wèi)生間,把門鎖住,便坐在馬桶上津津有味地讀起來。不一會兒,門外便傳來了爸爸的吶喊聲“雯雯,你快點(diǎn)開門!爸爸要上廁所?!蔽耶?dāng)作沒聽見,繼續(xù)看,直到看完這本書之后,才滿意地走出了衛(wèi)生間。我問媽媽爸爸去哪了,媽媽說:“你爸爸實(shí)在憋不住了,只好去單位上廁所了?!?BR> 還有一次,媽媽讓我去拿筷子,我一邊看書,一邊走向廚房,隨手拿起一把刀,遞給了媽媽,媽媽驚慌地問我:“你怎么拿了一把刀?”我只好重跑去廚房,拿上了筷子。
書,是我學(xué)習(xí)的好幫手,讀書,讓我的'知識更加淵博。讓愛讀書的好習(xí)慣陪我長大,伴我一生!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇八
“習(xí)慣形成性格,性格決定命運(yùn)。”這些年,我逐漸養(yǎng)成了不少好習(xí)慣。其中有一個(gè)好習(xí)慣是我最近養(yǎng)成的,那便是“不挑食的習(xí)慣。”
之前,我可是家里赫赫有名的“挑食王子”,喜歡吃的菜就拼命地吃,恨不得包下一整盆;而不愛吃的則連碰也不會碰一下,甚至有時(shí)候,連看一眼的機(jī)會也不給它,白白浪費(fèi)了那么多有營養(yǎng)的食物,還浪費(fèi)了媽媽的一片好意。
有一次,媽媽燒了一盤燴牛肉和一盤青菜。菜一上桌,我的鼻子就敏銳地嗅到了一陣熟悉而令人歡喜的氣息。要知道牛肉可是我最愛吃的食物之一。于是,才一秒鐘的時(shí)間,一塊又大又肥的牛肉便落到了我的嘴里。嘴里的牛肉還未下肚,我的筷子又瞄準(zhǔn)了下一個(gè)目標(biāo)。而一旁的青菜,好像是一個(gè)受了委屈的姑娘。我拼命地嚼著牛肉,眼睛死死地盯著盆中剩下的牛肉?!奥c(diǎn),別噎著,吃點(diǎn)青菜!”媽媽笑著說。我依舊自顧自地吃著美味的牛肉。
其實(shí),媽媽之前也一直勸說過我,可我總是不聽,心中還一直抱著不屑的心態(tài),有幾次還和媽媽斗起了嘴。雖然別人講的那些大道理我都明白,可我也不知道為什么,天生就有不愛吃蔬菜的毛病。
那天早晨,我忽然開始流鼻血了,而且血流不止,就連用紙也塞不住。當(dāng)時(shí)我十分著急,不知道接下來會發(fā)生什么事。后來,媽媽便把我送到了醫(yī)院,經(jīng)檢查之后才發(fā)現(xiàn),原來沒什么大病,只是體內(nèi)缺少維生素。到那時(shí)候我才驚覺這是我長期不吃蔬菜的緣故。其實(shí)素菜里面含有豐富的維生素,而肉類中維生素基本沒有,大多都是蛋白質(zhì)。
之后,我就開始練習(xí)吃素菜,如果實(shí)在吃不下,就拌著飯一起咽下去,日久天長,我終于養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇九
好習(xí)慣,可以使我們終生受益。有句話說的好:好習(xí)慣成就大未來。而我就養(yǎng)成了一個(gè)愛讀書的好習(xí)慣。
我這個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成,還得表揚(yáng)一本書,是這本書讓我養(yǎng)成了愛讀書的.好習(xí)慣,這本書的書名就是《假如給我三天光明》。
本來我是不喜歡讀書的。可有一天,我發(fā)現(xiàn)爸爸正坐在床上,津津有味地讀著《假如給我三天光明》這本書。我好奇,便走過去問爸爸:“爸爸,這本書有那么好看嗎?”“對呀!你靜下心來讀一本書,會發(fā)現(xiàn)書中會有很多的知識,道理?!卑职治⑿χ嬖V我。
“真得嗎?那您把這本書借我看看吧!”我說完,伸手去拿那本書。
“好,給你,一定慢慢看哦!”爸爸叮囑我。
拿到書后,我坐在書桌前讀了起來。一個(gè)小時(shí)后,爸爸走了進(jìn)來,笑盈盈地問我:“讀到什么了?”
“我知道了這本書的主人公是海倫·凱勒,她幼時(shí)發(fā)高燒失聰,失明,但就在她感到無助,要放棄生活希望時(shí),她的輔導(dǎo)老師,莎莉文小姐來到了她家,讓她重獲生活希望,最終海倫·凱勒學(xué)會了說話,考上哈佛大學(xué),有了偉大成就!”我對爸爸說。
“嗯,很好,看來你讀懂了?!卑职謱ξ艺f。
養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣后,我的知識豐富了,我希望這個(gè)好習(xí)慣不會辜負(fù)我的期望!給我?guī)砗锰帯?BR> 天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇十
這幾年來,,那就是考試時(shí),做完試卷后要仔細(xì)檢查。
一二年級的時(shí)候,我的數(shù)學(xué)考試經(jīng)常因?yàn)榇中亩c100分擦肩而過。媽媽也經(jīng)常提醒我,要我考試后,多檢查試卷上的題目是否都做對了,我每次都答應(yīng)得好好的,可是一到考試就全忘了。到了三年級,我把媽媽說的話都寫在了紙條上。一到考試我就把紙條拿出來擺在桌上,這樣只要我一做題目就會看見紙條,就會繼續(xù)檢查。就這樣,我慢慢地養(yǎng)成了這種好習(xí)慣。
四年級的.時(shí)候,有一次考試我也像平常那樣檢查著試卷,我居然一連檢查出了三處錯(cuò)誤,最好這次考試我得了100分,我辛辛苦苦的努力終于得到了回報(bào),媽媽也表揚(yáng)我終于養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣。
記得還有一次,我正在考試,我飛快地做完了試卷,可離交卷時(shí)間還有10幾分鐘,我一抬頭就看見了放在文具盒上的紙條,上面寫著:媽媽說:“這次考試你寫完以后一定要記住檢查,說不定能檢查出兩三道題”。看完后,我又低下頭,細(xì)心的開始檢查了。第一遍檢查完了,沒有檢查出一處錯(cuò)誤,我又檢查了一遍,這下才檢查出了一個(gè)錯(cuò)誤。
這是我的好習(xí)慣的其中之一,我還有許許多多的好習(xí)慣。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇十一
在我的印象中有這么一句話:思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)!這句話時(shí)刻讓我記得我應(yīng)該做的事,然而在這句話中,“習(xí)慣”二字的分量也很大??!他掌控著我們的性格,而性格又掌控著我們的命運(yùn)!
每個(gè)人應(yīng)當(dāng)在從小就養(yǎng)成各種好習(xí)慣,習(xí)慣也有很多,比如:舉手投足是一種習(xí)慣,一顰一笑是一種習(xí)慣,優(yōu)雅的談吐是一種習(xí)慣,理性的思考是一種習(xí)慣……我也養(yǎng)成了一種好習(xí)慣,這個(gè)好習(xí)慣還要從我的壞習(xí)慣說起呢!
我以前特別的懶,不愿意收拾自己的東西,也不愿意多勞動,更不愿意運(yùn)動,所以呢,我現(xiàn)在就很胖。但是,最近我發(fā)現(xiàn)整理自己的東西,多多勞動,多多運(yùn)動,是一件很好的事情。整理自己的東西,會讓自己找東西時(shí),不在迷茫;勞動會讓自己給家人分擔(dān)一些痛苦;運(yùn)動會讓自己的形象好一點(diǎn)。
所以,我養(yǎng)成了一種好習(xí)慣,就是要多多勞動,而勞動了也就運(yùn)動了,這還是個(gè)一舉兩得的事情呢!
有時(shí)候人會不自覺的養(yǎng)成好習(xí)慣,但有時(shí)候人就做不到,但他們也知道有一種好習(xí)慣是多么的好,多么的重要。所以我相信每個(gè)人一定都想努力養(yǎng)成更多的習(xí)慣的!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇十二
小時(shí)候,我常常隨手亂扔垃圾,時(shí)間久了,竟然成了一種壞習(xí)慣!長大后依然如此。媽媽發(fā)現(xiàn)了我這個(gè)不良習(xí)慣,就督促我不要亂扔垃圾。于是,我成了被監(jiān)管對象",媽媽是我的專職監(jiān)管責(zé)任人。
唉!沒想到一個(gè)不良習(xí)慣竟在不知不覺中形成且根深蒂固,戒掉它卻何其難??!我克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣的道路是漫長而曲折的。媽媽一絲不茍地鍥而不舍地對我進(jìn)行監(jiān)督矯正,歷經(jīng)幾度春秋,我終于養(yǎng)成垃圾歸類入桶的習(xí)慣。
可是,有一天出現(xiàn)了反彈。吃完早餐,我和爸爸媽媽去河邊散步,順手把剩有牛奶的盒子扔到路邊,媽媽急忙說:娃,不要亂丟垃圾!把奶盒扔進(jìn)垃圾桶!。我看了看離我最近的垃圾桶,至少也有一百米。這時(shí)候,我的老毛病犯了。我嬉皮笑臉地撒嬌說:求求美麗的善良的老媽,就這一次,我下次再也不亂扔垃圾了。想得挺美,沒門!媽媽向我潑了一盆冷水,把我的希望澆滅了,接著,媽媽又長篇大論起來你沒聽說過,好習(xí)慣終身受益,壞習(xí)慣貼誤人生?我不想聽媽媽啰嗦,就用哀求的眼光望著爸爸,可爸爸似乎沒看到我的眼神,嚴(yán)肅地對我說:媽媽說得對,保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé),你要,爸爸這句話讓我差點(diǎn)暈過去。無奈,我彎下腰拾起牛奶盒向前跑了一百多米,將其扔進(jìn)可回收垃圾桶。
自此以后,我徹底戒掉隨手亂扔垃圾的毛病,見到教室門口有垃圾,撿起來扔進(jìn)垃圾桶;見到桌子上有垃圾,拿起來扔進(jìn)垃圾桶。雖然我養(yǎng)成垃圾歸類入桶的`習(xí)慣的經(jīng)歷漫長且艱辛,可我到底還是改掉了貽誤人生的壞習(xí)慣,養(yǎng)成了利已利人利國利民的好習(xí)慣!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇一
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該做的事情,良好的習(xí)慣會讓自己更健康、更自律、更自信。但是,要真正養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣并不容易,這需要自我控制、長期的堅(jiān)持、逆境的考驗(yàn)等。在我長期養(yǎng)成自己的好習(xí)慣中,我總結(jié)出了幾個(gè)方法和經(jīng)驗(yàn),希望能夠與各位分享。
第一段:選擇適合自己的好習(xí)慣
首先,要想養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,首先要選擇一個(gè)適合自己的好習(xí)慣。這個(gè)好習(xí)慣既能夠幫助自己成長,又不會給自己帶來太大的負(fù)擔(dān)。比如,如果你的身體比較虛弱,那么每天去健身可能會給你帶來太大的負(fù)擔(dān),可能會讓你在短期內(nèi)就放棄這個(gè)好習(xí)慣。相反,每天堅(jiān)持散步一小時(shí),不但可以起到鍛煉身體的作用,而且還能讓你慢慢地適應(yīng)較短的鍛煉時(shí)間。因此,在選擇好習(xí)慣的時(shí)候,一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。
第二段:設(shè)置切實(shí)可行的目標(biāo)
切實(shí)可行的目標(biāo)是成功養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵。如果你沒有一個(gè)明確的目標(biāo),就很難看到自己的進(jìn)展,也不容易堅(jiān)持下去。因此,要設(shè)定一些切實(shí)可行的目標(biāo),比如每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘、每周學(xué)習(xí)新知識1小時(shí)等。這些目標(biāo)要具體、可量化,讓你能夠清晰地看到自己的進(jìn)展。
第三段:做好規(guī)劃,讓好習(xí)慣變成一種習(xí)慣
做好規(guī)劃是成功養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。事先規(guī)劃好好習(xí)慣,每天都執(zhí)行,這樣才能真正養(yǎng)成習(xí)慣。比如,如果你想每天堅(jiān)持讀書,那么就要在早上定下鍛煉時(shí)間,每天保持讀書的時(shí)間。只有規(guī)律地執(zhí)行,才可以使我們的習(xí)慣像呼吸一樣順暢自如,成為我們的習(xí)慣。
第四段:克服困難
克服困難需要我們具備毅力和自我約束力。邁開第一步很容易,但是堅(jiān)持下去就需要毅力。有時(shí)候累了、懶了,心里想放棄,這就需要我們用我們的毅力去克服困難。比如,當(dāng)我在堅(jiān)持跑步時(shí),當(dāng)時(shí)天氣特別冷,一起跑步的人都放棄走了,只有我一個(gè)人堅(jiān)持完成了全程,事后我感覺到自己的毅力又增強(qiáng)了一點(diǎn)。
第五段:享受成功
成功養(yǎng)成好習(xí)慣不是一件容易的事情,但是當(dāng)你真正養(yǎng)成好習(xí)慣,享受到身體和心靈上的益處時(shí),會讓你感到非常的滿足。這時(shí),你會發(fā)現(xiàn),原來堅(jiān)持下去是值得的,也會更有動力養(yǎng)成下一個(gè)好習(xí)慣。
總之,養(yǎng)成好習(xí)慣需要時(shí)間、耐心和決心。希望以上經(jīng)驗(yàn)對大家有所幫助。養(yǎng)成好習(xí)慣不僅僅是為了自己,更是為了更好的人生,讓我們一起努力實(shí)現(xiàn)向上向善的人生。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇二
光陰似箭,日月如梭,我也從一個(gè)頑皮的小孩馬上要變成一個(gè)懂事的中學(xué)生。一路走來,我也有許多壞習(xí)慣,逐漸形成了好習(xí)慣,使我終身受益。
從小,我就有一個(gè)既影響別人,又勞累自己的壞習(xí)慣,那就是每天晚上都管不住自己,要看電視或手機(jī)看到很晚,爸爸媽媽也沒法睡著。到了第二天,我便會呼呼大睡,怎么叫都叫不醒,爸爸媽媽也沒有對策,只好放縱著我這個(gè)壞習(xí)慣。
到了后來,因?yàn)橄矏坌游锏木壒?,我養(yǎng)了一只活潑可愛的小狗。它剛來我家時(shí),我就成天圍著它轉(zhuǎn),我們便很快就成為了親密無間的好朋友。不過,到了晚上,我就會把它關(guān)到陽臺,繼續(xù)看電視或手機(jī)。爸爸媽媽覺得不能再這樣袖手旁觀了。于是在第二天清晨,他們就用達(dá)到100分貝的音量對我說:“快起床啦,起床遛狗啦!”原來,他們覺得或許這只可愛的小狗,可以改掉我的這個(gè)壞習(xí)慣。我被這震破耳膜的呼喊聲給吵醒了,憤怒地爬下了床,跟他們吵架,結(jié)果他們二話不說就把我拉了出去,回來以后,我又鬧了一整天。
但后來,我漸漸發(fā)現(xiàn),在清晨的某一刻,我的意識就變得清醒了。我也慢慢習(xí)慣了他們的呼喊聲,所以他們一叫我就醒,從床上蹦跶起來,拿起狗繩就與他們出去遛狗。我也因?yàn)橛辛诉@個(gè)好習(xí)慣,身體變得更加健康,更加有活力,也結(jié)識到了更多朋友。
俗話說:一天之計(jì)在于晨,也就是因?yàn)檫@個(gè)美好的清晨,讓我和全家開心一整天。
我養(yǎng)成了早起散步的好習(xí)慣,爸爸媽媽和小狗也是功不可沒。正是因?yàn)樗麄兊谋O(jiān)督與鼓勵(lì),才讓我的世界變得更加美好,更加多姿多彩!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇三
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人都想要達(dá)到的目標(biāo),無論是個(gè)人發(fā)展還是社交生活中都必不可少。不過,這并不是一項(xiàng)容易完成的任務(wù),需要付出大量努力和持續(xù)的耐心。在我的經(jīng)歷中,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是一個(gè)基于自律和堅(jiān)定性的艱難旅程。在這篇文章中,我將分享我在該過程中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。
第二段:明確目標(biāo)
為了培養(yǎng)好習(xí)慣,首先必須明確目標(biāo)。這是一個(gè)關(guān)鍵性的步驟,因?yàn)樗鼘⒋_保你的愿望基于具體的現(xiàn)實(shí)。例如,如果你想減肥,那么你應(yīng)該制定一個(gè)明確的計(jì)劃,包括飲食、鍛煉和健康檢查等方面。在我的經(jīng)歷中,我養(yǎng)成每天早上起床后進(jìn)行固定的運(yùn)動習(xí)慣。我為自己的運(yùn)動制定了具體的目標(biāo),如每天練習(xí)50個(gè)仰臥起坐,30個(gè)深蹲和20個(gè)俯臥撐。這有助于我感到更有動力和更有代價(jià)而非模糊地說要“多運(yùn)動”。
第三段:保持專注
養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵是通過不斷的練習(xí)來保持專注。它需要持續(xù)的努力和耐心去克服各種挑戰(zhàn)、壓力和誘惑。在我養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣的過程中,我發(fā)現(xiàn)保持專注是非常重要的。我沒有讓任何事情在我的計(jì)劃中干擾我,例如放棄早上的運(yùn)動以應(yīng)對臨時(shí)的事情或者情緒壞掉。我以逐漸增加的方式,每天留出一段時(shí)間用于運(yùn)動,這有助于我保持了專注。隨著時(shí)間的推移,我已經(jīng)建立了一個(gè)時(shí)間的習(xí)慣,當(dāng)鬧鐘響起,我的身體已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
第四段:建立反饋機(jī)制
為了檢查和糾正自己的行為,建立反饋機(jī)制是一個(gè)關(guān)鍵性的步驟。反饋機(jī)制是你可以通過自我反思和評價(jià)來進(jìn)行輔導(dǎo)的一種工作機(jī)制。例如,在我養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣中,我始終關(guān)注我的形態(tài)和體力,以測量我的進(jìn)展如何。如果我不能容易地完成我所設(shè)置的目標(biāo),我會思考它們背后的原因并已棕確定改進(jìn)的行動方案。建立反饋機(jī)制可以幫助你在培養(yǎng)好習(xí)慣的過程中保持積極性,因?yàn)槟阈枰庾R到你的每一個(gè)進(jìn)步并做好反應(yīng)。
第五段:形成可持續(xù)的良好習(xí)慣
在培養(yǎng)好習(xí)慣的過程中,形成一個(gè)可持續(xù)的習(xí)慣是最終的目標(biāo)。這是由于有一個(gè)可持續(xù)的習(xí)慣可以確保你的長期成功。一旦你成功養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,它將變成你的自然行為和自覺行為,無需付出太多的努力。在我養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣的時(shí)候,每天早上開始我的運(yùn)動計(jì)劃是一個(gè)挑戰(zhàn)。但是,在持續(xù)的非常努力后,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)形成了一個(gè)有意識地、不動搖的自我運(yùn)動計(jì)劃。在我成功地創(chuàng)建了持續(xù)的運(yùn)動習(xí)慣之后,我可以專注于養(yǎng)成其他有用的習(xí)慣。
結(jié)論:
在我的經(jīng)歷中,我發(fā)現(xiàn)建立自己的反饋機(jī)制,確立目標(biāo),保持專注,以及建立可持續(xù)的習(xí)慣是成功養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀的習(xí)慣的關(guān)鍵所在。有時(shí),這可能是一個(gè)艱難的旅程,但相信自己,堅(jiān)持努力,最終,你一定會養(yǎng)成一個(gè)整個(gè)人生都受益的優(yōu)秀習(xí)慣!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇四
“一個(gè)好的習(xí)慣可以改變?nèi)说囊簧??!彪m然不記得這是誰說過的話了,可卻覺得他說的很對。
我的學(xué)習(xí)成績急劇下降,從前的優(yōu)等生現(xiàn)在卻變成了中等生,我心里很不是滋味。于是我在假期來到了城里的二姨家,在她家附近找了個(gè)補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)。我決定惡補(bǔ)我所落下的所有知識。一進(jìn)她家,我就被眼前的書籍給吸引住了,天哪,她家的書真的好多哦,《三國演義》、《紅樓夢》、《魯賓孫漂流記》、《戰(zhàn)爭與和平》……本本都出自名家之手,本本都是經(jīng)典。本來補(bǔ)習(xí)只要二十天的,我卻在她家?guī)Я苏粋€(gè)假期,目的就是要在她家多看些書。臨走時(shí)我還借了好幾本書拿回來讀。
漸漸地,我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了讀書。我覺得讀書是一種享受。讀書的感覺猶如你在吃一種鮮果,不忍一口吞食,而是細(xì)細(xì)品嘗,才悟覺風(fēng)味。當(dāng)然,捧一本好書時(shí),也不必像古時(shí)圣賢讀書那樣,焚香沐浴衣冠楚楚,正襟危坐;卻可在一方小桌上,擺一杯新茶,在陽光下慢慢讀著,怡然自得,那滋味肯定讓你陶醉。
書是一位只是淵博的老師,它帶我暢游理性世界,領(lǐng)略大自然風(fēng)光,了解大自然奧秘;它能讓我懂得許多人生哲理。書,用它豐富的知識甘露,澆灌了我求知的心田。
“腹有詩書氣自華?!焙脮苁谷藲舛雀哐?,叫你尊重別人,也尊重自己,鼓舞你自己去熱愛生活,美化生活。
好的書籍,就像一棵不老的常青藤,永遠(yuǎn)煥發(fā)著蓬勃的生機(jī);好的書籍,就像不謝的鮮花,永遠(yuǎn)散發(fā)著馥郁的芳香;好的書籍,就像豐腴秀美的佳人,任憑歲月的流逝依然俏靨盈盈……讀一點(diǎn)好書,有了這種感覺,豈不美哉!
讀書,充實(shí)了我的生活,使我活得更精彩,是我的生活變得多姿多彩;讀書,給我?guī)Я四蟮臉啡?,每?dāng)翻開書,我總會情不自禁地涌出一種感覺:“讀書,真好!”
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇五
我把要寫的科目拿出來,把桌子上玩的東西收起來,放上學(xué)習(xí)用具開始埋頭寫作業(yè)。我寫完了數(shù)學(xué)寫語文,寫完了語文寫英語,所有作業(yè)都寫完了,才用了一個(gè)多小時(shí)。離睡覺的時(shí)間還早,我就課開始畫畫、看書、拼樂高積木……睡眠充足了,第二天精神好,上課就專心了。
自從我養(yǎng)了這個(gè)好習(xí)慣,我就覺得寫作業(yè)是一件快樂的`事情,每天晚上我都有玩的時(shí)間,如果第二天考試我還有復(fù)習(xí)的時(shí)間?,F(xiàn)在我就把這種好方法推薦給大家。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇六
書上曾寫著過:習(xí)慣決定人生的成就。生活中假如養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣,會使你終身受益。
我有一個(gè)壞習(xí)慣,一邊寫作業(yè),一邊吃零食。例如我在寫作業(yè)時(shí)總喜歡吃一些巧克力,然后再喝杯暖茶,順便漱一下口,,因此寫作業(yè)就比別人慢了1倍的時(shí)間?,F(xiàn)在,我決心要改過自新,給自己立了個(gè)大大的計(jì)劃:倘若能每天吃零食,便可以獎(jiǎng)勵(lì)4塊巧克力。
寒假以來的第一天,我坐在椅子上寫作業(yè),可這人在,心卻不在,哎呦誒可真別說,這沒東西吃還真不習(xí)慣,就像一個(gè)多年的老煙鬼突然想戒煙卻戒不掉一樣。開始寫時(shí),我還堅(jiān)持寫作,但過了三四十來分鐘,我卻熬不住了,像一只餓狼,看到了巧克力,忍不住,一把抓來了一堆,往嘴里塞,就是個(gè)這樣的味道,三下五除二一下解決完了!第一天與失敗告終!
第二天,我又坐在椅子上寫作業(yè),,又沒東西吃了,心里憋著慌呢。我便隨手拿了媽媽看的一些書,翻到xx頁,上面注視著以一行紅字:晚上九點(diǎn)以后吃零食會發(fā)胖。啊不會吧,天哪!……說著這饞癮又犯了,我一定要堅(jiān)持住,萬一吃肥了真么辦?堅(jiān)持就是勝利,加把勁…終于三個(gè)小時(shí)熬過來了,等于計(jì)劃也在第二天完成,與成功告終!
經(jīng)過兩三個(gè)星期的計(jì)劃限制,我有漸漸的養(yǎng)成專心致志寫作業(yè)的好習(xí)慣!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇七
俗話說“好習(xí)慣成就一個(gè)大未來”,我就養(yǎng)成了一個(gè)愛讀書的好習(xí)慣。
語文老師要求我們每天中午閱讀半小時(shí),還讓家長簽字?;氐郊?,我把這個(gè)消息告訴了媽媽,媽媽對我說:“孩子,少讀幾分鐘可以嗎?要不中午就睡不了覺,晚上就不能高效率地寫好作業(yè)。”我嚷嚷著對媽媽說:“不嗎,不嗎!我必須讀夠半小時(shí)?!眿寢屴植贿^我,只好讓我吃飯前讀15分鐘,午睡前讀15分鐘。得到了媽媽的批準(zhǔn),我拿上了一本自己喜歡的書讀起來,然后午睡前又讀了15分鐘,最后讓媽媽簽了字,我才安安心心地睡覺。這樣日復(fù)一日,我就養(yǎng)成了讀書的好習(xí)慣。
有一次,我要上廁所,拿了一本自己喜歡的書進(jìn)了衛(wèi)生間,把門鎖住,便坐在馬桶上津津有味地讀起來。不一會兒,門外便傳來了爸爸的吶喊聲“雯雯,你快點(diǎn)開門!爸爸要上廁所?!蔽耶?dāng)作沒聽見,繼續(xù)看,直到看完這本書之后,才滿意地走出了衛(wèi)生間。我問媽媽爸爸去哪了,媽媽說:“你爸爸實(shí)在憋不住了,只好去單位上廁所了?!?BR> 還有一次,媽媽讓我去拿筷子,我一邊看書,一邊走向廚房,隨手拿起一把刀,遞給了媽媽,媽媽驚慌地問我:“你怎么拿了一把刀?”我只好重跑去廚房,拿上了筷子。
書,是我學(xué)習(xí)的好幫手,讀書,讓我的'知識更加淵博。讓愛讀書的好習(xí)慣陪我長大,伴我一生!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇八
“習(xí)慣形成性格,性格決定命運(yùn)。”這些年,我逐漸養(yǎng)成了不少好習(xí)慣。其中有一個(gè)好習(xí)慣是我最近養(yǎng)成的,那便是“不挑食的習(xí)慣。”
之前,我可是家里赫赫有名的“挑食王子”,喜歡吃的菜就拼命地吃,恨不得包下一整盆;而不愛吃的則連碰也不會碰一下,甚至有時(shí)候,連看一眼的機(jī)會也不給它,白白浪費(fèi)了那么多有營養(yǎng)的食物,還浪費(fèi)了媽媽的一片好意。
有一次,媽媽燒了一盤燴牛肉和一盤青菜。菜一上桌,我的鼻子就敏銳地嗅到了一陣熟悉而令人歡喜的氣息。要知道牛肉可是我最愛吃的食物之一。于是,才一秒鐘的時(shí)間,一塊又大又肥的牛肉便落到了我的嘴里。嘴里的牛肉還未下肚,我的筷子又瞄準(zhǔn)了下一個(gè)目標(biāo)。而一旁的青菜,好像是一個(gè)受了委屈的姑娘。我拼命地嚼著牛肉,眼睛死死地盯著盆中剩下的牛肉?!奥c(diǎn),別噎著,吃點(diǎn)青菜!”媽媽笑著說。我依舊自顧自地吃著美味的牛肉。
其實(shí),媽媽之前也一直勸說過我,可我總是不聽,心中還一直抱著不屑的心態(tài),有幾次還和媽媽斗起了嘴。雖然別人講的那些大道理我都明白,可我也不知道為什么,天生就有不愛吃蔬菜的毛病。
那天早晨,我忽然開始流鼻血了,而且血流不止,就連用紙也塞不住。當(dāng)時(shí)我十分著急,不知道接下來會發(fā)生什么事。后來,媽媽便把我送到了醫(yī)院,經(jīng)檢查之后才發(fā)現(xiàn),原來沒什么大病,只是體內(nèi)缺少維生素。到那時(shí)候我才驚覺這是我長期不吃蔬菜的緣故。其實(shí)素菜里面含有豐富的維生素,而肉類中維生素基本沒有,大多都是蛋白質(zhì)。
之后,我就開始練習(xí)吃素菜,如果實(shí)在吃不下,就拌著飯一起咽下去,日久天長,我終于養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇九
好習(xí)慣,可以使我們終生受益。有句話說的好:好習(xí)慣成就大未來。而我就養(yǎng)成了一個(gè)愛讀書的好習(xí)慣。
我這個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成,還得表揚(yáng)一本書,是這本書讓我養(yǎng)成了愛讀書的.好習(xí)慣,這本書的書名就是《假如給我三天光明》。
本來我是不喜歡讀書的。可有一天,我發(fā)現(xiàn)爸爸正坐在床上,津津有味地讀著《假如給我三天光明》這本書。我好奇,便走過去問爸爸:“爸爸,這本書有那么好看嗎?”“對呀!你靜下心來讀一本書,會發(fā)現(xiàn)書中會有很多的知識,道理?!卑职治⑿χ嬖V我。
“真得嗎?那您把這本書借我看看吧!”我說完,伸手去拿那本書。
“好,給你,一定慢慢看哦!”爸爸叮囑我。
拿到書后,我坐在書桌前讀了起來。一個(gè)小時(shí)后,爸爸走了進(jìn)來,笑盈盈地問我:“讀到什么了?”
“我知道了這本書的主人公是海倫·凱勒,她幼時(shí)發(fā)高燒失聰,失明,但就在她感到無助,要放棄生活希望時(shí),她的輔導(dǎo)老師,莎莉文小姐來到了她家,讓她重獲生活希望,最終海倫·凱勒學(xué)會了說話,考上哈佛大學(xué),有了偉大成就!”我對爸爸說。
“嗯,很好,看來你讀懂了?!卑职謱ξ艺f。
養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣后,我的知識豐富了,我希望這個(gè)好習(xí)慣不會辜負(fù)我的期望!給我?guī)砗锰帯?BR> 天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇十
這幾年來,,那就是考試時(shí),做完試卷后要仔細(xì)檢查。
一二年級的時(shí)候,我的數(shù)學(xué)考試經(jīng)常因?yàn)榇中亩c100分擦肩而過。媽媽也經(jīng)常提醒我,要我考試后,多檢查試卷上的題目是否都做對了,我每次都答應(yīng)得好好的,可是一到考試就全忘了。到了三年級,我把媽媽說的話都寫在了紙條上。一到考試我就把紙條拿出來擺在桌上,這樣只要我一做題目就會看見紙條,就會繼續(xù)檢查。就這樣,我慢慢地養(yǎng)成了這種好習(xí)慣。
四年級的.時(shí)候,有一次考試我也像平常那樣檢查著試卷,我居然一連檢查出了三處錯(cuò)誤,最好這次考試我得了100分,我辛辛苦苦的努力終于得到了回報(bào),媽媽也表揚(yáng)我終于養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣。
記得還有一次,我正在考試,我飛快地做完了試卷,可離交卷時(shí)間還有10幾分鐘,我一抬頭就看見了放在文具盒上的紙條,上面寫著:媽媽說:“這次考試你寫完以后一定要記住檢查,說不定能檢查出兩三道題”。看完后,我又低下頭,細(xì)心的開始檢查了。第一遍檢查完了,沒有檢查出一處錯(cuò)誤,我又檢查了一遍,這下才檢查出了一個(gè)錯(cuò)誤。
這是我的好習(xí)慣的其中之一,我還有許許多多的好習(xí)慣。
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇十一
在我的印象中有這么一句話:思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)!這句話時(shí)刻讓我記得我應(yīng)該做的事,然而在這句話中,“習(xí)慣”二字的分量也很大??!他掌控著我們的性格,而性格又掌控著我們的命運(yùn)!
每個(gè)人應(yīng)當(dāng)在從小就養(yǎng)成各種好習(xí)慣,習(xí)慣也有很多,比如:舉手投足是一種習(xí)慣,一顰一笑是一種習(xí)慣,優(yōu)雅的談吐是一種習(xí)慣,理性的思考是一種習(xí)慣……我也養(yǎng)成了一種好習(xí)慣,這個(gè)好習(xí)慣還要從我的壞習(xí)慣說起呢!
我以前特別的懶,不愿意收拾自己的東西,也不愿意多勞動,更不愿意運(yùn)動,所以呢,我現(xiàn)在就很胖。但是,最近我發(fā)現(xiàn)整理自己的東西,多多勞動,多多運(yùn)動,是一件很好的事情。整理自己的東西,會讓自己找東西時(shí),不在迷茫;勞動會讓自己給家人分擔(dān)一些痛苦;運(yùn)動會讓自己的形象好一點(diǎn)。
所以,我養(yǎng)成了一種好習(xí)慣,就是要多多勞動,而勞動了也就運(yùn)動了,這還是個(gè)一舉兩得的事情呢!
有時(shí)候人會不自覺的養(yǎng)成好習(xí)慣,但有時(shí)候人就做不到,但他們也知道有一種好習(xí)慣是多么的好,多么的重要。所以我相信每個(gè)人一定都想努力養(yǎng)成更多的習(xí)慣的!
天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣篇十二
小時(shí)候,我常常隨手亂扔垃圾,時(shí)間久了,竟然成了一種壞習(xí)慣!長大后依然如此。媽媽發(fā)現(xiàn)了我這個(gè)不良習(xí)慣,就督促我不要亂扔垃圾。于是,我成了被監(jiān)管對象",媽媽是我的專職監(jiān)管責(zé)任人。
唉!沒想到一個(gè)不良習(xí)慣竟在不知不覺中形成且根深蒂固,戒掉它卻何其難??!我克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣的道路是漫長而曲折的。媽媽一絲不茍地鍥而不舍地對我進(jìn)行監(jiān)督矯正,歷經(jīng)幾度春秋,我終于養(yǎng)成垃圾歸類入桶的習(xí)慣。
可是,有一天出現(xiàn)了反彈。吃完早餐,我和爸爸媽媽去河邊散步,順手把剩有牛奶的盒子扔到路邊,媽媽急忙說:娃,不要亂丟垃圾!把奶盒扔進(jìn)垃圾桶!。我看了看離我最近的垃圾桶,至少也有一百米。這時(shí)候,我的老毛病犯了。我嬉皮笑臉地撒嬌說:求求美麗的善良的老媽,就這一次,我下次再也不亂扔垃圾了。想得挺美,沒門!媽媽向我潑了一盆冷水,把我的希望澆滅了,接著,媽媽又長篇大論起來你沒聽說過,好習(xí)慣終身受益,壞習(xí)慣貼誤人生?我不想聽媽媽啰嗦,就用哀求的眼光望著爸爸,可爸爸似乎沒看到我的眼神,嚴(yán)肅地對我說:媽媽說得對,保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé),你要,爸爸這句話讓我差點(diǎn)暈過去。無奈,我彎下腰拾起牛奶盒向前跑了一百多米,將其扔進(jìn)可回收垃圾桶。
自此以后,我徹底戒掉隨手亂扔垃圾的毛病,見到教室門口有垃圾,撿起來扔進(jìn)垃圾桶;見到桌子上有垃圾,拿起來扔進(jìn)垃圾桶。雖然我養(yǎng)成垃圾歸類入桶的`習(xí)慣的經(jīng)歷漫長且艱辛,可我到底還是改掉了貽誤人生的壞習(xí)慣,養(yǎng)成了利已利人利國利民的好習(xí)慣!