面對(duì)日益繁忙的生活，總結(jié)可以幫助我們理清思緒，找到進(jìn)步的方向?？偨Y(jié)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，避免重復(fù)犯錯(cuò)。5.以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，供大家參考
舞蹈課培訓(xùn)心得篇一
拉丁舞有三個(gè)要素：靈魂、平衡和性感。靈魂：當(dāng)舞步移動(dòng)時(shí)，不是單純腳步的移動(dòng)，而是以身體的動(dòng)作來(lái)帶領(lǐng)腳的移動(dòng);平衡：在連續(xù)旋轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)，重心在張開(kāi)的雙足之間，不可太前或太后，腳步的移動(dòng)不宜過(guò)大或過(guò)小，應(yīng)不斷地練習(xí)找出適當(dāng)?shù)牟轿?性感：學(xué)會(huì)用音樂(lè)，臉部表情，眼神以及身體動(dòng)作來(lái)表達(dá)拉丁倫巴舞蹈的激情與性感。
東西方文化的差異，造成了我們東方人在跳拉丁舞倫巴時(shí)常常帶有含蓄、羞怯，不敢用身體去表達(dá)，甚至于不敢用眼睛去交流。所以，我們要多了解些西方文化對(duì)跳出“有味道的拉丁”是很有幫助。跳雙人拉丁時(shí)。還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
二、跟隨。通常是女士的動(dòng)作，女士的動(dòng)作不可自行移動(dòng)，應(yīng)在男士的引導(dǎo)下移動(dòng)，這樣才能使動(dòng)作協(xié)調(diào)平衡。
三、跳倫巴舞步伐不要過(guò)大。要用胸腔控制呼吸，運(yùn)用呼吸的升降來(lái)促使身體中段向地面?zhèn)鬏斄α?并且靠地面的回力，來(lái)控制整個(gè)身體的移動(dòng)。始終展現(xiàn)你腹部最薄的一面給裁判或觀眾，試試你把氣息吸入胸腔后屏住呼吸，再看你的腹部是不是很薄，但千萬(wàn)不可聳肩、加強(qiáng)對(duì)腹肌的鍛煉(多做仰臥起做)如果你的腹部都是脂肪的話，就很難用身體的中段控制住身體了。
對(duì)音樂(lè)的控制能力.對(duì)倫巴音樂(lè)的旋律和節(jié)奏要分別對(duì)待，一個(gè)好的舞者應(yīng)該學(xué)會(huì)配合音樂(lè)的旋律起舞，這樣才能引起裁判和觀眾的共鳴，而不要一味的踩節(jié)奏2341、2341、2341。這樣的話顯得過(guò)于呆板而缺乏激情.，而且倫巴舞的身體的動(dòng)作是不能停止的，即使1拍也是一直在延伸，延伸到極限了立即下降。絕對(duì)不能停止在某一個(gè)拍點(diǎn)上。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇二
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來(lái)自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里，感慨頗多。
的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
通過(guò)培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈課培訓(xùn)心得篇三
一拍四分法是海倫拉丁倫巴的核心練習(xí)法，不斷在完善它。最近從練習(xí)借鑒一點(diǎn)：“反”之后“擺”之前，肩胸背要先往后縮一下，以求產(chǎn)生胸腔的律動(dòng)。我以前就想練過(guò)這個(gè)，但后來(lái)放下了，現(xiàn)在又因緣巧合地?fù)炱饋?lái)了。同學(xué)說(shuō)我的背后走得太多，應(yīng)該沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，如果我能做到局部后走，技術(shù)才是精致的。
領(lǐng)：胸領(lǐng)落跟—胸膛凸出去，引領(lǐng)方向;腳尖定位完成，腳跟落地。
反：反肩擰身—肩與胯反方向?qū)?，身體如同擰毛巾。
擺：提頸擺蕩—把脖子提起來(lái)使胯擺蕩時(shí)上身不下沉。加內(nèi)容：肩背后縮。
掰：掰肩拉臀—肩往后掰，對(duì)角線胯(臀)往后拉，發(fā)力。
我有機(jī)會(huì)站在鏡子前時(shí)都會(huì)用一拍四分法練四個(gè)東西：1)并腳的原地8字胯;2)左右開(kāi)腳的8字胯;3)前后開(kāi)腳(左腳在前)的8字胯;4)前后開(kāi)腳(右腳在前)的8字胯。這四個(gè)東西就是倫巴的核心動(dòng)作。我看到同學(xué)們只練左右開(kāi)腳的8字胯，想勸人也練另外三個(gè)，但想想此又覺(jué)得自己沒(méi)有那個(gè)水平或資格，多說(shuō)不如少說(shuō)，別人也不見(jiàn)得以為我是對(duì)的，也不見(jiàn)得欣賞我的見(jiàn)解，更不見(jiàn)得欣賞我那半桶水的舞技，所以我打算走沉默路線，不會(huì)再表現(xiàn)出對(duì)舞技探討的極高熱情。
我把胸腔運(yùn)動(dòng)建立在一拍四分基礎(chǔ)上做，有基礎(chǔ)可依，這樣的練法比純?yōu)樾囟睾谩５抑荒軐?xiě)在日記里，不可以在別人面前這么說(shuō)。我看出同學(xué)缺少的關(guān)鍵內(nèi)容——胸椎前挺，我也說(shuō)不出來(lái)了，因?yàn)椴煌毒壛恕ＵJ(rèn)識(shí)的人很多，懂你思想的人很少，最后剩下的只是相互客氣了。假話我不想說(shuō)，真話又不好說(shuō)，不如什么都不說(shuō)。
一拍四分法在打橫的步子中的運(yùn)用。
適合的圖片或視頻太難找了，這里是沃森跳分展步，其中有左右的打橫，我就暫借來(lái)用吧。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇四
因?yàn)榉偶伲汤∥璧年惱蠋?，為我們加了課。進(jìn)度快了很多，我們收獲了很多。為了回報(bào)老師辛勤的付出，我更加努力練習(xí)，盡量跟上老師的進(jìn)度。老師不但注重基本功的訓(xùn)練，還教了一個(gè)倫巴舞的套路，學(xué)的多了難免忘記，今天我把老師教的套路，歸納總結(jié)了一下，在按步驟進(jìn)行練習(xí)效果不錯(cuò)。
倫巴舞套路步驟：
1、開(kāi)式位。
2、方步。
3、前切左轉(zhuǎn)。
4、后切，造型，扇形(1)。
5、阿列曼娜步。
6、手拉手。
7、向右定點(diǎn)轉(zhuǎn)。
8、臂下左轉(zhuǎn)(向左定點(diǎn)轉(zhuǎn))。
9、扇形位(2)。
10、曲棍球棍步。
11、前后走步。
12、后切，谷歌拉恰。
13、右陀螺轉(zhuǎn)。
14、閉式扭臀。
15、扇形位(3)。
16、阿列曼娜步，繩索旋轉(zhuǎn)步。
17、左右分展，左滾轉(zhuǎn)(陀螺腳)。
18、阿依達(dá)步。
19、谷歌拉恰。
20、定點(diǎn)轉(zhuǎn)，造型。
21、旋轉(zhuǎn)，后切。
22、燕式造型。
23、旋轉(zhuǎn)，回開(kāi)式。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇五
此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個(gè)培訓(xùn)下來(lái)，感覺(jué)與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。既開(kāi)闊了視野，地圖又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一、舞蹈理論實(shí)用性、針對(duì)性強(qiáng)，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂(lè)的選擇、道具的運(yùn)用、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設(shè)計(jì)等等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。
原本對(duì)于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開(kāi)眼界，耳目一新。
本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答疑解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
二、舞蹈技能訓(xùn)練，陶冶了情操，以舞激情，樂(lè)在其中。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對(duì)少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。
舞蹈團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，我受到了很大的沖擊。在李南老師的講課中，時(shí)時(shí)體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，她們訓(xùn)練的過(guò)程很艱苦，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神，我覺(jué)得很難得。
在這種難得的品質(zhì)下，學(xué)生們表現(xiàn)出來(lái)的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服。通過(guò)學(xué)習(xí)，我感觸很深，也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來(lái)的決心。經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇六
一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬(wàn)千。非常感謝馮老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會(huì)。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn)。以下是我的點(diǎn)滴感悟。
欒老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都講解的細(xì)致和專業(yè)。許多動(dòng)作我們經(jīng)常接觸，但是通過(guò)老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運(yùn)的機(jī)會(huì)了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識(shí)，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
中華民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的'過(guò)程中，能夠同時(shí)欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動(dòng)聽(tīng)的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動(dòng)的生活情趣，而且在幼兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)之間架起了一座橋梁，讓他們?cè)诘玫剿囆g(shù)美陶冶的同時(shí)，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動(dòng)的能力。
富有中國(guó)特色的素材是對(duì)孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂(lè)教育的精髓。通過(guò)簡(jiǎn)單的編排和典型的動(dòng)作，幫助孩子們感受多變的民族音樂(lè)是件非常有趣的事情。
欒老師正是針對(duì)這一點(diǎn)，為我們?cè)O(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。細(xì)致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神。小小的細(xì)節(jié)讓我們感悟她的可敬。我們學(xué)習(xí)了：藏族踢踏組合;(了解了藏族舞中的”顫"是精髓，以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族組合;(了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點(diǎn))維族組合(熱情奔放的維族動(dòng)作，需要我們用心和激情去體驗(yàn));兒童集體圓圈舞。
欒老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館，欒老師為了讓我們看清楚動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會(huì)做4、5遍。但是自始至終，她的激情都沒(méi)減退一點(diǎn)。
我們每位老師學(xué)習(xí)起來(lái)也興趣盎然、全神貫注。雖然沒(méi)有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練，每個(gè)動(dòng)作下來(lái)都老師們都汗流浹背。但是，大家克服一切困難，如饑似渴的吸收著新鮮的營(yíng)養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神，這種精神感染著每一個(gè)同伴，一遍遍的重復(fù)著動(dòng)作?？粗蠋焸兊呐Γ擦钗腋袆?dòng)萬(wàn)分。
1、我要向欒老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她的敬業(yè)、對(duì)生活的積極陽(yáng)光的態(tài)度。學(xué)會(huì)用心益人，用心益己，也就是教師不但要通過(guò)教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，也要促進(jìn)自身的發(fā)展，不但要為學(xué)生的健康身心、豐富的精神世界和美好的社會(huì)生活服務(wù)，也應(yīng)該為教師自己的幸福服務(wù)。
2、我要用心地更新自己、突破自己，在教學(xué)中使自己成為觀察者、支持者、促進(jìn)者、學(xué)習(xí)者、合作者、思考者。
3、要用心求發(fā)展，做一個(gè)不斷學(xué)習(xí)，有良好綜合素養(yǎng)的教師。
在心靈的最深處得到云淡風(fēng)輕的快樂(lè)，才能以平和美麗的心情、豐富的內(nèi)涵來(lái)面對(duì)我的孩子們，并身體力行地感染他們，使自己的人生因此而燦爛。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇七
很幸運(yùn)，我參加了兒童舞蹈創(chuàng)編的培訓(xùn)，每次接到培訓(xùn)的通知，總會(huì)有一種向往，非常喜歡這種學(xué)習(xí)的方式，為我們自我提高創(chuàng)造了一個(gè)好的平臺(tái)，能夠?qū)W到很多知識(shí)，我很珍惜每一次的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，因?yàn)槊恳淮味加行碌氖斋@，新的感悟，也是對(duì)自己的一種提高。這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)一線教師身上所肩負(fù)的責(zé)任和不斷改革創(chuàng)新的壓力，我熱愛(ài)我的職業(yè)有滿腔熱情的動(dòng)力促使我不斷自我學(xué)習(xí)，能參加這樣的培訓(xùn)接觸到領(lǐng)域中的精英，實(shí)在是一個(gè)值得珍惜的機(jī)會(huì)。
本次培訓(xùn)共計(jì)八天安排在周五周六全天，很多老師克服了很多困難準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的參加這次培訓(xùn)，這樣的精神也在感染著我，通過(guò)本次培訓(xùn)我領(lǐng)悟到兒童舞是孩子的藝術(shù)，兒童舞的創(chuàng)編過(guò)程，兒童集體舞的創(chuàng)編過(guò)程，從構(gòu)思到選材，在到創(chuàng)作編排，舞臺(tái)畫(huà)面，服裝道具，每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
通過(guò)培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
深知自己身上的壓力，更要加強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)，不是單單的在形體舞蹈方面的提升，各個(gè)方面都要有所加強(qiáng)，要給學(xué)生半桶水自己要有一桶水，多方面的知識(shí)和能力對(duì)現(xiàn)在教師的要求是必要的。
學(xué)到的東西很多，想要表達(dá)的很多，總之，只有到了高處,才看到自己的渺小,只有看到了自己的渺小,才能踏實(shí)登高,不斷前行，此次的培訓(xùn)讓我切實(shí)體會(huì)到了這點(diǎn)。期待自己的進(jìn)步，期待下次的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中提高自身的素質(zhì)更好地服務(wù)于教學(xué)！
舞蹈課培訓(xùn)心得篇八
一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬(wàn)千。非常感謝某老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會(huì)。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn)。以下是我的點(diǎn)滴感悟。
某老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都講解的細(xì)致和專業(yè)。許多動(dòng)作我們經(jīng)常接觸，但是通過(guò)老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運(yùn)的機(jī)會(huì)了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識(shí)，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
中國(guó)民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的過(guò)程中，能夠同時(shí)欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動(dòng)聽(tīng)的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動(dòng)的生活情趣，而且在幼兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)之間架起了一座橋梁，讓他們?cè)诘玫剿囆g(shù)美陶冶的同時(shí)，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動(dòng)的能力。
富有中國(guó)特色的素材是對(duì)孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂(lè)教育的精髓。通過(guò)簡(jiǎn)單的編排和典型的動(dòng)作，幫助孩子們感受多變的民族音樂(lè)是件非常有趣的事情。
某老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館，某老師為了讓我們看清楚動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會(huì)做4、5遍。但是自始至終，她的激情都沒(méi)減退一點(diǎn)。
我們每位老師學(xué)習(xí)起來(lái)也興趣盎然、全神貫注。雖然沒(méi)有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練，每個(gè)動(dòng)作下來(lái)都老師們都汗流浹背。但是，大家克服一切困難，如饑似渴的吸收著新鮮的營(yíng)養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神，這種精神感染著每一個(gè)同伴，一遍遍的重復(fù)著動(dòng)作?？粗蠋焸兊呐?，也令我感動(dòng)萬(wàn)分。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開(kāi)始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級(jí)階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長(zhǎng)，還需要更加的努力和堅(jiān)持。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運(yùn)動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻?ài)好舞蹈而自豪，我因?yàn)榭梢蕴瓒腋！Ｎ以敢庖惠呑涌鞓?lè)的跳下去。
非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓(xùn)，在這短短的幾天培訓(xùn)中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓(xùn)，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂(lè)。
我們每天的培訓(xùn)時(shí)間安排的非常緊，學(xué)完一個(gè)組合晚自習(xí)時(shí)就給老師回課，所以在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我很認(rèn)真，不會(huì)的動(dòng)作就反復(fù)練習(xí)，多請(qǐng)教學(xué)友，休息時(shí)還不忘練練手上的動(dòng)作。像老師教過(guò)的手帕舞中幾種轉(zhuǎn)手帕動(dòng)作不會(huì)，心里很著急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵(lì)說(shuō)：“慢慢練，這不難，只要把勁用對(duì)就會(huì)了?！蔽揖桶蠢蠋熣f(shuō)的慢慢一遍又一遍練習(xí)，最后終于學(xué)會(huì)了。通過(guò)這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。
在晚上的自習(xí)中看到個(gè)人才藝展示，我發(fā)現(xiàn)班里的'人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學(xué)習(xí)時(shí)有一些吃力，但我不恢心，來(lái)了就要認(rèn)真學(xué)，要有所收獲，笨鳥(niǎo)先飛，我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓(xùn)共學(xué)了六個(gè)舞種，其中膠州秧歌相對(duì)難一些，在學(xué)習(xí)中舞蹈的感覺(jué)就不好找，老師講過(guò)“你跳的舞要能感染自己，覺(jué)得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學(xué)習(xí)讓我在原有的基礎(chǔ)上大大的提高了，讓我在老師身上學(xué)到了很多。
在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團(tuán)結(jié)、有愛(ài)、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會(huì)記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導(dǎo)，給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝給我們培訓(xùn)的老師，讓我在這說(shuō)一聲：“老師你辛苦了”！
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來(lái)自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說(shuō)明。每天上午進(jìn)行中國(guó)民間舞的訓(xùn)練，下午進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。
的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。
在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
通過(guò)培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。
培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈課培訓(xùn)心得篇九
體會(huì)三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂(lè)邊示范講解，使我們?cè)谟變何璧阜矫嫱卣沽艘曇?，把握最新教學(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。
每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽(tīng)著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫?chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂(lè)著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒(méi)出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!
有人說(shuō)過(guò)：開(kāi)展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過(guò)程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的培訓(xùn)我感覺(jué)自己瞬間成長(zhǎng)了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。
我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長(zhǎng)的，我相信在不久的未來(lái)我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識(shí)，更能印象深刻的通過(guò)做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過(guò)老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂(lè)聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。
作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對(duì)待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來(lái)了。雖然一天下來(lái)身體上確實(shí)有些累，可是，學(xué)到了知識(shí)，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門(mén)綜合的藝術(shù)，通過(guò)舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。
通過(guò)今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂(lè)在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功!
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十
全健吉它新起很快，在我看來(lái)，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。商學(xué)院獨(dú)特體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂(lè)我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門(mén)課。作為大學(xué)須意義的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有課的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的風(fēng)范，通過(guò)上半學(xué)期排舞的講課，我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于顧慮以前學(xué)習(xí)壓力很少體育運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)確實(shí)下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的多出健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還腿部使我的身體溝通協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂(lè)感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)校園生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很融洽，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)頗為的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗充血排毒。女孩都很愛(ài)美，課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，拉丁舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是這種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)機(jī)制健美，有助于身體的全面發(fā)展。跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒(méi)勁，不能馬上投入經(jīng)費(fèi)學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為六天的勞動(dòng)和七天學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有電子系統(tǒng)良好的`影響。
健康是每個(gè)人會(huì)的財(cái)富，美麗又是每個(gè)快樂(lè)小女生的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，勤練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課拒之門(mén)外時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享用愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái)，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才即使會(huì)再說(shuō)的很順暢，這不是抱怨，而是通過(guò)跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒(méi)有耕耘惺惺收獲?沒(méi)有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的迷人，當(dāng)然要通過(guò)不屈不撓的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有腳踏實(shí)地的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開(kāi)心，很滿足，我從中受益匪淺。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十一
在接受舞蹈培訓(xùn)的過(guò)程中，我深深地感受到了自己對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和決心。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是我表達(dá)自己的方式。每一次跳舞，我都能感受到自己身體的柔韌度和力量，能夠在音樂(lè)中完整地展現(xiàn)自己的情感。不論是排練還是表演，我都會(huì)付出百倍的努力，以求用最好的狀態(tài)，最高的水平來(lái)呈現(xiàn)。無(wú)論遇到多么大的困難，我都會(huì)堅(jiān)持不懈地克服，因?yàn)槲璧敢呀?jīng)融入了我的生活，變成了我追求的目標(biāo)。
段落二：學(xué)會(huì)從實(shí)踐中成長(zhǎng)。
在舞蹈培訓(xùn)過(guò)程中，我明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷實(shí)踐和成長(zhǎng)的過(guò)程。每一次的排練，每一次的表演都是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步提升自己的水平。通過(guò)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了舞蹈技巧的掌握需要反復(fù)練習(xí)和磨煉，而隨著時(shí)間的積累，我可以看到自己的進(jìn)步。同時(shí)，在實(shí)踐中，我也學(xué)會(huì)了與團(tuán)隊(duì)合作，與舞伴共同努力，齊心協(xié)力地完成舞蹈作品。這樣的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，只有與他人攜手合作，才能取得更好的成果。
段落三：鍛煉意志力和毅力。
舞蹈訓(xùn)練需要耐心和堅(jiān)持，需要我們持之以恒的毅力。在培訓(xùn)過(guò)程中，我遇到了很多困難和挫折，但我從不氣餒。我學(xué)會(huì)了用積極的心態(tài)面對(duì)困難，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。當(dāng)我親自克服了一次次的困難之后，不論是技巧的提升還是舞姿的優(yōu)雅，我都能夠更加明確地感受到自己的進(jìn)步，這讓我更加堅(jiān)定了邁向成功的信心。
段落四：培養(yǎng)良好的習(xí)慣和自律能力。
舞蹈訓(xùn)練需要我們保持良好的習(xí)慣和自律能力。每一天的練習(xí)時(shí)間都是寶貴的，因此，我要養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)的習(xí)慣，合理利用時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，保證訓(xùn)練的效果。同時(shí)，在舞蹈訓(xùn)練過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了舞蹈的正確姿勢(shì)和動(dòng)作，以及舞臺(tái)禮儀等方面的要求。這些習(xí)慣和自律能力將使我在舞臺(tái)上更加優(yōu)雅自信，表現(xiàn)出色。
段落五：收獲自信和成長(zhǎng)。
通過(guò)舞蹈培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，也獲得了自信和成長(zhǎng)。舞蹈訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)自己，堅(jiān)信自己的能力與潛力。無(wú)論在舞臺(tái)上還是生活中，我都變得更加自信、開(kāi)朗、積極向上。我深刻理解到舞蹈對(duì)于一個(gè)人的身心健康和自信心的培養(yǎng)起到了重要作用。通過(guò)舞蹈的奮斗和努力，我收獲了自己的自信和成長(zhǎng)，成為了一個(gè)更加完整的人。
總結(jié)：舞蹈培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是學(xué)習(xí)技巧，更是一種心靈的溝通和情感的宣泄。通過(guò)這一過(guò)程，我感悟到了自己對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和決心，學(xué)會(huì)了從實(shí)踐中成長(zhǎng)，鍛煉了意志力和毅力，培養(yǎng)了良好的習(xí)慣和自律能力，最終收獲了自信和成長(zhǎng)。舞蹈已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分，讓我在舞動(dòng)中找到了生命的樂(lè)趣與意義。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十二
我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由博奧幼兒園的老師給我們指導(dǎo)。上午的學(xué)習(xí)中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動(dòng)作及注意的要領(lǐng)，指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)基本動(dòng)作的組合以及幼兒律動(dòng)的創(chuàng)編;同時(shí)還要求根據(jù)各班孩子的年齡特點(diǎn)，分別學(xué)習(xí)了適合大中小班的幾個(gè)律動(dòng)。下午我們學(xué)習(xí)了幼兒律動(dòng)的創(chuàng)編及其步驟。尤其是學(xué)習(xí)的集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創(chuàng)編動(dòng)作這一環(huán)節(jié)，給老師們提供了一次展示的機(jī)會(huì)，同時(shí)也得到了指導(dǎo)老師的認(rèn)可。
其實(shí)舞蹈，是一門(mén)綜合性的表演藝術(shù)，凡觀大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現(xiàn)人物內(nèi)心的情感與內(nèi)在矛盾的沖突，才能產(chǎn)生撼動(dòng)人心靈的藝術(shù)效果。而作為一名幼兒教師，我覺(jué)得更應(yīng)該訓(xùn)練自己對(duì)舞蹈的感覺(jué)和對(duì)音樂(lè)的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今后學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我會(huì)不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現(xiàn)力中，我看到了肢體與情感的有機(jī)結(jié)合，在無(wú)限的視覺(jué)享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內(nèi)心對(duì)于舞蹈的熱愛(ài)、追求與執(zhí)著。雖然我們只培訓(xùn)了一天，卻收獲頗豐。
舞蹈是一門(mén)古典藝術(shù)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)簡(jiǎn)單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應(yīng)注重形體的訓(xùn)練，通過(guò)嚴(yán)格要求自己來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的形體姿態(tài)、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田里播下舞蹈美的種子。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十三
傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開(kāi)花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次時(shí)機(jī)，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的.理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問(wèn)題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶著我們一起來(lái)學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過(guò)學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中很能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比擬相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺(jué)是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比擬少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺(jué)，尤其是那個(gè)舞《來(lái)吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺(jué)得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真懊悔自己平時(shí)沒(méi)有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過(guò)今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂(lè)在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過(guò)博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的根底中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過(guò)真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十四
時(shí)間過(guò)得飛快，回憶起和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈的這段時(shí)間，我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨(dú)特魅力和無(wú)限樂(lè)趣。在此，我將分享一些自己在幼兒舞蹈培訓(xùn)過(guò)程中的心得和感悟。
首先，選擇合適的幼兒舞蹈教材非常重要。孩子們的身心發(fā)展特點(diǎn)決定了他們適合學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單、歡快的舞蹈。我們學(xué)習(xí)的舞蹈簡(jiǎn)單易學(xué)，音樂(lè)輕快，舞步活潑，既能讓孩子在舞蹈中得到快樂(lè)，又能在舞蹈中鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)性。
其次，教學(xué)過(guò)程中，教師需要耐心引導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子積極參與。記得有一次，孩子在跳舞時(shí)出現(xiàn)了畏難情緒，不愿意繼續(xù)。我鼓勵(lì)她：“做任何事情都要有耐心，我們一起跳舞，享受這個(gè)過(guò)程。”她聽(tīng)后，再次鼓起勇氣，跟著音樂(lè)動(dòng)了起來(lái)。這個(gè)過(guò)程讓我深刻認(rèn)識(shí)到，耐心引導(dǎo)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著不可估量的作用。
再者，和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我逐漸明白了“舞蹈是藝術(shù)，更是體態(tài)語(yǔ)言”。舞蹈是可以通過(guò)動(dòng)作、姿態(tài)來(lái)表達(dá)內(nèi)心感受的一種藝術(shù)形式。我鼓勵(lì)孩子用心去感受音樂(lè)，用身體去表達(dá)舞蹈，這使得舞蹈更具創(chuàng)造性和感染力。
最后，和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈也讓我體會(huì)到了親子關(guān)系的和諧與親情的增進(jìn)。在教孩子跳舞的過(guò)程中，我與她的關(guān)系變得更加親密，互相鼓勵(lì)，互相支持。這種情感的交流對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。
總的來(lái)說(shuō)，和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈讓我感受到了歡樂(lè)、進(jìn)步和成長(zhǎng)。我深刻體會(huì)到幼兒舞蹈的獨(dú)特價(jià)值，它既能讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中鍛煉身心，又能增進(jìn)親子關(guān)系，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。我為自己能參與到這個(gè)美妙的舞蹈世界而感到幸福和滿足。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇一
拉丁舞有三個(gè)要素：靈魂、平衡和性感。靈魂：當(dāng)舞步移動(dòng)時(shí)，不是單純腳步的移動(dòng)，而是以身體的動(dòng)作來(lái)帶領(lǐng)腳的移動(dòng);平衡：在連續(xù)旋轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)，重心在張開(kāi)的雙足之間，不可太前或太后，腳步的移動(dòng)不宜過(guò)大或過(guò)小，應(yīng)不斷地練習(xí)找出適當(dāng)?shù)牟轿?性感：學(xué)會(huì)用音樂(lè)，臉部表情，眼神以及身體動(dòng)作來(lái)表達(dá)拉丁倫巴舞蹈的激情與性感。
東西方文化的差異，造成了我們東方人在跳拉丁舞倫巴時(shí)常常帶有含蓄、羞怯，不敢用身體去表達(dá)，甚至于不敢用眼睛去交流。所以，我們要多了解些西方文化對(duì)跳出“有味道的拉丁”是很有幫助。跳雙人拉丁時(shí)。還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
二、跟隨。通常是女士的動(dòng)作，女士的動(dòng)作不可自行移動(dòng)，應(yīng)在男士的引導(dǎo)下移動(dòng)，這樣才能使動(dòng)作協(xié)調(diào)平衡。
三、跳倫巴舞步伐不要過(guò)大。要用胸腔控制呼吸，運(yùn)用呼吸的升降來(lái)促使身體中段向地面?zhèn)鬏斄α?并且靠地面的回力，來(lái)控制整個(gè)身體的移動(dòng)。始終展現(xiàn)你腹部最薄的一面給裁判或觀眾，試試你把氣息吸入胸腔后屏住呼吸，再看你的腹部是不是很薄，但千萬(wàn)不可聳肩、加強(qiáng)對(duì)腹肌的鍛煉(多做仰臥起做)如果你的腹部都是脂肪的話，就很難用身體的中段控制住身體了。
對(duì)音樂(lè)的控制能力.對(duì)倫巴音樂(lè)的旋律和節(jié)奏要分別對(duì)待，一個(gè)好的舞者應(yīng)該學(xué)會(huì)配合音樂(lè)的旋律起舞，這樣才能引起裁判和觀眾的共鳴，而不要一味的踩節(jié)奏2341、2341、2341。這樣的話顯得過(guò)于呆板而缺乏激情.，而且倫巴舞的身體的動(dòng)作是不能停止的，即使1拍也是一直在延伸，延伸到極限了立即下降。絕對(duì)不能停止在某一個(gè)拍點(diǎn)上。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇二
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來(lái)自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里，感慨頗多。
的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
通過(guò)培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈課培訓(xùn)心得篇三
一拍四分法是海倫拉丁倫巴的核心練習(xí)法，不斷在完善它。最近從練習(xí)借鑒一點(diǎn)：“反”之后“擺”之前，肩胸背要先往后縮一下，以求產(chǎn)生胸腔的律動(dòng)。我以前就想練過(guò)這個(gè)，但后來(lái)放下了，現(xiàn)在又因緣巧合地?fù)炱饋?lái)了。同學(xué)說(shuō)我的背后走得太多，應(yīng)該沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，如果我能做到局部后走，技術(shù)才是精致的。
領(lǐng)：胸領(lǐng)落跟—胸膛凸出去，引領(lǐng)方向;腳尖定位完成，腳跟落地。
反：反肩擰身—肩與胯反方向?qū)?，身體如同擰毛巾。
擺：提頸擺蕩—把脖子提起來(lái)使胯擺蕩時(shí)上身不下沉。加內(nèi)容：肩背后縮。
掰：掰肩拉臀—肩往后掰，對(duì)角線胯(臀)往后拉，發(fā)力。
我有機(jī)會(huì)站在鏡子前時(shí)都會(huì)用一拍四分法練四個(gè)東西：1)并腳的原地8字胯;2)左右開(kāi)腳的8字胯;3)前后開(kāi)腳(左腳在前)的8字胯;4)前后開(kāi)腳(右腳在前)的8字胯。這四個(gè)東西就是倫巴的核心動(dòng)作。我看到同學(xué)們只練左右開(kāi)腳的8字胯，想勸人也練另外三個(gè)，但想想此又覺(jué)得自己沒(méi)有那個(gè)水平或資格，多說(shuō)不如少說(shuō)，別人也不見(jiàn)得以為我是對(duì)的，也不見(jiàn)得欣賞我的見(jiàn)解，更不見(jiàn)得欣賞我那半桶水的舞技，所以我打算走沉默路線，不會(huì)再表現(xiàn)出對(duì)舞技探討的極高熱情。
我把胸腔運(yùn)動(dòng)建立在一拍四分基礎(chǔ)上做，有基礎(chǔ)可依，這樣的練法比純?yōu)樾囟睾谩５抑荒軐?xiě)在日記里，不可以在別人面前這么說(shuō)。我看出同學(xué)缺少的關(guān)鍵內(nèi)容——胸椎前挺，我也說(shuō)不出來(lái)了，因?yàn)椴煌毒壛恕ＵJ(rèn)識(shí)的人很多，懂你思想的人很少，最后剩下的只是相互客氣了。假話我不想說(shuō)，真話又不好說(shuō)，不如什么都不說(shuō)。
一拍四分法在打橫的步子中的運(yùn)用。
適合的圖片或視頻太難找了，這里是沃森跳分展步，其中有左右的打橫，我就暫借來(lái)用吧。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇四
因?yàn)榉偶伲汤∥璧年惱蠋?，為我們加了課。進(jìn)度快了很多，我們收獲了很多。為了回報(bào)老師辛勤的付出，我更加努力練習(xí)，盡量跟上老師的進(jìn)度。老師不但注重基本功的訓(xùn)練，還教了一個(gè)倫巴舞的套路，學(xué)的多了難免忘記，今天我把老師教的套路，歸納總結(jié)了一下，在按步驟進(jìn)行練習(xí)效果不錯(cuò)。
倫巴舞套路步驟：
1、開(kāi)式位。
2、方步。
3、前切左轉(zhuǎn)。
4、后切，造型，扇形(1)。
5、阿列曼娜步。
6、手拉手。
7、向右定點(diǎn)轉(zhuǎn)。
8、臂下左轉(zhuǎn)(向左定點(diǎn)轉(zhuǎn))。
9、扇形位(2)。
10、曲棍球棍步。
11、前后走步。
12、后切，谷歌拉恰。
13、右陀螺轉(zhuǎn)。
14、閉式扭臀。
15、扇形位(3)。
16、阿列曼娜步，繩索旋轉(zhuǎn)步。
17、左右分展，左滾轉(zhuǎn)(陀螺腳)。
18、阿依達(dá)步。
19、谷歌拉恰。
20、定點(diǎn)轉(zhuǎn)，造型。
21、旋轉(zhuǎn)，后切。
22、燕式造型。
23、旋轉(zhuǎn)，回開(kāi)式。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇五
此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個(gè)培訓(xùn)下來(lái)，感覺(jué)與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。既開(kāi)闊了視野，地圖又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一、舞蹈理論實(shí)用性、針對(duì)性強(qiáng)，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂(lè)的選擇、道具的運(yùn)用、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設(shè)計(jì)等等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。
原本對(duì)于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開(kāi)眼界，耳目一新。
本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答疑解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
二、舞蹈技能訓(xùn)練，陶冶了情操，以舞激情，樂(lè)在其中。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對(duì)少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。
舞蹈團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，我受到了很大的沖擊。在李南老師的講課中，時(shí)時(shí)體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，她們訓(xùn)練的過(guò)程很艱苦，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神，我覺(jué)得很難得。
在這種難得的品質(zhì)下，學(xué)生們表現(xiàn)出來(lái)的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服。通過(guò)學(xué)習(xí)，我感觸很深，也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來(lái)的決心。經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇六
一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬(wàn)千。非常感謝馮老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會(huì)。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn)。以下是我的點(diǎn)滴感悟。
欒老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都講解的細(xì)致和專業(yè)。許多動(dòng)作我們經(jīng)常接觸，但是通過(guò)老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運(yùn)的機(jī)會(huì)了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識(shí)，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
中華民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的'過(guò)程中，能夠同時(shí)欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動(dòng)聽(tīng)的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動(dòng)的生活情趣，而且在幼兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)之間架起了一座橋梁，讓他們?cè)诘玫剿囆g(shù)美陶冶的同時(shí)，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動(dòng)的能力。
富有中國(guó)特色的素材是對(duì)孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂(lè)教育的精髓。通過(guò)簡(jiǎn)單的編排和典型的動(dòng)作，幫助孩子們感受多變的民族音樂(lè)是件非常有趣的事情。
欒老師正是針對(duì)這一點(diǎn)，為我們?cè)O(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。細(xì)致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神。小小的細(xì)節(jié)讓我們感悟她的可敬。我們學(xué)習(xí)了：藏族踢踏組合;(了解了藏族舞中的”顫"是精髓，以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族組合;(了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點(diǎn))維族組合(熱情奔放的維族動(dòng)作，需要我們用心和激情去體驗(yàn));兒童集體圓圈舞。
欒老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館，欒老師為了讓我們看清楚動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會(huì)做4、5遍。但是自始至終，她的激情都沒(méi)減退一點(diǎn)。
我們每位老師學(xué)習(xí)起來(lái)也興趣盎然、全神貫注。雖然沒(méi)有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練，每個(gè)動(dòng)作下來(lái)都老師們都汗流浹背。但是，大家克服一切困難，如饑似渴的吸收著新鮮的營(yíng)養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神，這種精神感染著每一個(gè)同伴，一遍遍的重復(fù)著動(dòng)作?？粗蠋焸兊呐Γ擦钗腋袆?dòng)萬(wàn)分。
1、我要向欒老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她的敬業(yè)、對(duì)生活的積極陽(yáng)光的態(tài)度。學(xué)會(huì)用心益人，用心益己，也就是教師不但要通過(guò)教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，也要促進(jìn)自身的發(fā)展，不但要為學(xué)生的健康身心、豐富的精神世界和美好的社會(huì)生活服務(wù)，也應(yīng)該為教師自己的幸福服務(wù)。
2、我要用心地更新自己、突破自己，在教學(xué)中使自己成為觀察者、支持者、促進(jìn)者、學(xué)習(xí)者、合作者、思考者。
3、要用心求發(fā)展，做一個(gè)不斷學(xué)習(xí)，有良好綜合素養(yǎng)的教師。
在心靈的最深處得到云淡風(fēng)輕的快樂(lè)，才能以平和美麗的心情、豐富的內(nèi)涵來(lái)面對(duì)我的孩子們，并身體力行地感染他們，使自己的人生因此而燦爛。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇七
很幸運(yùn)，我參加了兒童舞蹈創(chuàng)編的培訓(xùn)，每次接到培訓(xùn)的通知，總會(huì)有一種向往，非常喜歡這種學(xué)習(xí)的方式，為我們自我提高創(chuàng)造了一個(gè)好的平臺(tái)，能夠?qū)W到很多知識(shí)，我很珍惜每一次的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，因?yàn)槊恳淮味加行碌氖斋@，新的感悟，也是對(duì)自己的一種提高。這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)一線教師身上所肩負(fù)的責(zé)任和不斷改革創(chuàng)新的壓力，我熱愛(ài)我的職業(yè)有滿腔熱情的動(dòng)力促使我不斷自我學(xué)習(xí)，能參加這樣的培訓(xùn)接觸到領(lǐng)域中的精英，實(shí)在是一個(gè)值得珍惜的機(jī)會(huì)。
本次培訓(xùn)共計(jì)八天安排在周五周六全天，很多老師克服了很多困難準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的參加這次培訓(xùn)，這樣的精神也在感染著我，通過(guò)本次培訓(xùn)我領(lǐng)悟到兒童舞是孩子的藝術(shù)，兒童舞的創(chuàng)編過(guò)程，兒童集體舞的創(chuàng)編過(guò)程，從構(gòu)思到選材，在到創(chuàng)作編排，舞臺(tái)畫(huà)面，服裝道具，每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
通過(guò)培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
深知自己身上的壓力，更要加強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)，不是單單的在形體舞蹈方面的提升，各個(gè)方面都要有所加強(qiáng)，要給學(xué)生半桶水自己要有一桶水，多方面的知識(shí)和能力對(duì)現(xiàn)在教師的要求是必要的。
學(xué)到的東西很多，想要表達(dá)的很多，總之，只有到了高處,才看到自己的渺小,只有看到了自己的渺小,才能踏實(shí)登高,不斷前行，此次的培訓(xùn)讓我切實(shí)體會(huì)到了這點(diǎn)。期待自己的進(jìn)步，期待下次的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中提高自身的素質(zhì)更好地服務(wù)于教學(xué)！
舞蹈課培訓(xùn)心得篇八
一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬(wàn)千。非常感謝某老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會(huì)。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn)。以下是我的點(diǎn)滴感悟。
某老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都講解的細(xì)致和專業(yè)。許多動(dòng)作我們經(jīng)常接觸，但是通過(guò)老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運(yùn)的機(jī)會(huì)了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識(shí)，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
中國(guó)民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的過(guò)程中，能夠同時(shí)欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動(dòng)聽(tīng)的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動(dòng)的生活情趣，而且在幼兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)之間架起了一座橋梁，讓他們?cè)诘玫剿囆g(shù)美陶冶的同時(shí)，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動(dòng)的能力。
富有中國(guó)特色的素材是對(duì)孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂(lè)教育的精髓。通過(guò)簡(jiǎn)單的編排和典型的動(dòng)作，幫助孩子們感受多變的民族音樂(lè)是件非常有趣的事情。
某老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館，某老師為了讓我們看清楚動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會(huì)做4、5遍。但是自始至終，她的激情都沒(méi)減退一點(diǎn)。
我們每位老師學(xué)習(xí)起來(lái)也興趣盎然、全神貫注。雖然沒(méi)有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練，每個(gè)動(dòng)作下來(lái)都老師們都汗流浹背。但是，大家克服一切困難，如饑似渴的吸收著新鮮的營(yíng)養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神，這種精神感染著每一個(gè)同伴，一遍遍的重復(fù)著動(dòng)作?？粗蠋焸兊呐?，也令我感動(dòng)萬(wàn)分。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開(kāi)始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級(jí)階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長(zhǎng)，還需要更加的努力和堅(jiān)持。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運(yùn)動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻?ài)好舞蹈而自豪，我因?yàn)榭梢蕴瓒腋！Ｎ以敢庖惠呑涌鞓?lè)的跳下去。
非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓(xùn)，在這短短的幾天培訓(xùn)中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓(xùn)，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂(lè)。
我們每天的培訓(xùn)時(shí)間安排的非常緊，學(xué)完一個(gè)組合晚自習(xí)時(shí)就給老師回課，所以在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我很認(rèn)真，不會(huì)的動(dòng)作就反復(fù)練習(xí)，多請(qǐng)教學(xué)友，休息時(shí)還不忘練練手上的動(dòng)作。像老師教過(guò)的手帕舞中幾種轉(zhuǎn)手帕動(dòng)作不會(huì)，心里很著急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵(lì)說(shuō)：“慢慢練，這不難，只要把勁用對(duì)就會(huì)了?！蔽揖桶蠢蠋熣f(shuō)的慢慢一遍又一遍練習(xí)，最后終于學(xué)會(huì)了。通過(guò)這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。
在晚上的自習(xí)中看到個(gè)人才藝展示，我發(fā)現(xiàn)班里的'人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學(xué)習(xí)時(shí)有一些吃力，但我不恢心，來(lái)了就要認(rèn)真學(xué)，要有所收獲，笨鳥(niǎo)先飛，我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓(xùn)共學(xué)了六個(gè)舞種，其中膠州秧歌相對(duì)難一些，在學(xué)習(xí)中舞蹈的感覺(jué)就不好找，老師講過(guò)“你跳的舞要能感染自己，覺(jué)得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學(xué)習(xí)讓我在原有的基礎(chǔ)上大大的提高了，讓我在老師身上學(xué)到了很多。
在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團(tuán)結(jié)、有愛(ài)、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會(huì)記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導(dǎo)，給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝給我們培訓(xùn)的老師，讓我在這說(shuō)一聲：“老師你辛苦了”！
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來(lái)自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說(shuō)明。每天上午進(jìn)行中國(guó)民間舞的訓(xùn)練，下午進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。
的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。
在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
通過(guò)培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。
培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈課培訓(xùn)心得篇九
體會(huì)三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂(lè)邊示范講解，使我們?cè)谟變何璧阜矫嫱卣沽艘曇?，把握最新教學(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。
每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽(tīng)著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫?chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂(lè)著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒(méi)出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!
有人說(shuō)過(guò)：開(kāi)展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過(guò)程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的培訓(xùn)我感覺(jué)自己瞬間成長(zhǎng)了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。
我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長(zhǎng)的，我相信在不久的未來(lái)我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識(shí)，更能印象深刻的通過(guò)做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過(guò)老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂(lè)聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。
作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對(duì)待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來(lái)了。雖然一天下來(lái)身體上確實(shí)有些累，可是，學(xué)到了知識(shí)，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門(mén)綜合的藝術(shù)，通過(guò)舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。
通過(guò)今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂(lè)在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功!
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十
全健吉它新起很快，在我看來(lái)，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。商學(xué)院獨(dú)特體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂(lè)我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門(mén)課。作為大學(xué)須意義的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有課的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的風(fēng)范，通過(guò)上半學(xué)期排舞的講課，我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于顧慮以前學(xué)習(xí)壓力很少體育運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)確實(shí)下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的多出健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還腿部使我的身體溝通協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂(lè)感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)校園生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很融洽，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)頗為的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗充血排毒。女孩都很愛(ài)美，課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，拉丁舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是這種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)機(jī)制健美，有助于身體的全面發(fā)展。跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒(méi)勁，不能馬上投入經(jīng)費(fèi)學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為六天的勞動(dòng)和七天學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有電子系統(tǒng)良好的`影響。
健康是每個(gè)人會(huì)的財(cái)富，美麗又是每個(gè)快樂(lè)小女生的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，勤練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課拒之門(mén)外時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享用愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái)，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才即使會(huì)再說(shuō)的很順暢，這不是抱怨，而是通過(guò)跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒(méi)有耕耘惺惺收獲?沒(méi)有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的迷人，當(dāng)然要通過(guò)不屈不撓的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有腳踏實(shí)地的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開(kāi)心，很滿足，我從中受益匪淺。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十一
在接受舞蹈培訓(xùn)的過(guò)程中，我深深地感受到了自己對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和決心。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是我表達(dá)自己的方式。每一次跳舞，我都能感受到自己身體的柔韌度和力量，能夠在音樂(lè)中完整地展現(xiàn)自己的情感。不論是排練還是表演，我都會(huì)付出百倍的努力，以求用最好的狀態(tài)，最高的水平來(lái)呈現(xiàn)。無(wú)論遇到多么大的困難，我都會(huì)堅(jiān)持不懈地克服，因?yàn)槲璧敢呀?jīng)融入了我的生活，變成了我追求的目標(biāo)。
段落二：學(xué)會(huì)從實(shí)踐中成長(zhǎng)。
在舞蹈培訓(xùn)過(guò)程中，我明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷實(shí)踐和成長(zhǎng)的過(guò)程。每一次的排練，每一次的表演都是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步提升自己的水平。通過(guò)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了舞蹈技巧的掌握需要反復(fù)練習(xí)和磨煉，而隨著時(shí)間的積累，我可以看到自己的進(jìn)步。同時(shí)，在實(shí)踐中，我也學(xué)會(huì)了與團(tuán)隊(duì)合作，與舞伴共同努力，齊心協(xié)力地完成舞蹈作品。這樣的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，只有與他人攜手合作，才能取得更好的成果。
段落三：鍛煉意志力和毅力。
舞蹈訓(xùn)練需要耐心和堅(jiān)持，需要我們持之以恒的毅力。在培訓(xùn)過(guò)程中，我遇到了很多困難和挫折，但我從不氣餒。我學(xué)會(huì)了用積極的心態(tài)面對(duì)困難，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。當(dāng)我親自克服了一次次的困難之后，不論是技巧的提升還是舞姿的優(yōu)雅，我都能夠更加明確地感受到自己的進(jìn)步，這讓我更加堅(jiān)定了邁向成功的信心。
段落四：培養(yǎng)良好的習(xí)慣和自律能力。
舞蹈訓(xùn)練需要我們保持良好的習(xí)慣和自律能力。每一天的練習(xí)時(shí)間都是寶貴的，因此，我要養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)的習(xí)慣，合理利用時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，保證訓(xùn)練的效果。同時(shí)，在舞蹈訓(xùn)練過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了舞蹈的正確姿勢(shì)和動(dòng)作，以及舞臺(tái)禮儀等方面的要求。這些習(xí)慣和自律能力將使我在舞臺(tái)上更加優(yōu)雅自信，表現(xiàn)出色。
段落五：收獲自信和成長(zhǎng)。
通過(guò)舞蹈培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，也獲得了自信和成長(zhǎng)。舞蹈訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)自己，堅(jiān)信自己的能力與潛力。無(wú)論在舞臺(tái)上還是生活中，我都變得更加自信、開(kāi)朗、積極向上。我深刻理解到舞蹈對(duì)于一個(gè)人的身心健康和自信心的培養(yǎng)起到了重要作用。通過(guò)舞蹈的奮斗和努力，我收獲了自己的自信和成長(zhǎng)，成為了一個(gè)更加完整的人。
總結(jié)：舞蹈培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是學(xué)習(xí)技巧，更是一種心靈的溝通和情感的宣泄。通過(guò)這一過(guò)程，我感悟到了自己對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和決心，學(xué)會(huì)了從實(shí)踐中成長(zhǎng)，鍛煉了意志力和毅力，培養(yǎng)了良好的習(xí)慣和自律能力，最終收獲了自信和成長(zhǎng)。舞蹈已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分，讓我在舞動(dòng)中找到了生命的樂(lè)趣與意義。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十二
我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由博奧幼兒園的老師給我們指導(dǎo)。上午的學(xué)習(xí)中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動(dòng)作及注意的要領(lǐng)，指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)基本動(dòng)作的組合以及幼兒律動(dòng)的創(chuàng)編;同時(shí)還要求根據(jù)各班孩子的年齡特點(diǎn)，分別學(xué)習(xí)了適合大中小班的幾個(gè)律動(dòng)。下午我們學(xué)習(xí)了幼兒律動(dòng)的創(chuàng)編及其步驟。尤其是學(xué)習(xí)的集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創(chuàng)編動(dòng)作這一環(huán)節(jié)，給老師們提供了一次展示的機(jī)會(huì)，同時(shí)也得到了指導(dǎo)老師的認(rèn)可。
其實(shí)舞蹈，是一門(mén)綜合性的表演藝術(shù)，凡觀大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現(xiàn)人物內(nèi)心的情感與內(nèi)在矛盾的沖突，才能產(chǎn)生撼動(dòng)人心靈的藝術(shù)效果。而作為一名幼兒教師，我覺(jué)得更應(yīng)該訓(xùn)練自己對(duì)舞蹈的感覺(jué)和對(duì)音樂(lè)的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今后學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我會(huì)不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現(xiàn)力中，我看到了肢體與情感的有機(jī)結(jié)合，在無(wú)限的視覺(jué)享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內(nèi)心對(duì)于舞蹈的熱愛(ài)、追求與執(zhí)著。雖然我們只培訓(xùn)了一天，卻收獲頗豐。
舞蹈是一門(mén)古典藝術(shù)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)簡(jiǎn)單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應(yīng)注重形體的訓(xùn)練，通過(guò)嚴(yán)格要求自己來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的形體姿態(tài)、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田里播下舞蹈美的種子。
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十三
傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開(kāi)花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次時(shí)機(jī)，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的.理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問(wèn)題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶著我們一起來(lái)學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過(guò)學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中很能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比擬相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺(jué)是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比擬少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺(jué)，尤其是那個(gè)舞《來(lái)吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺(jué)得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真懊悔自己平時(shí)沒(méi)有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過(guò)今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂(lè)在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過(guò)博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的根底中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過(guò)真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈課培訓(xùn)心得篇十四
時(shí)間過(guò)得飛快，回憶起和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈的這段時(shí)間，我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨(dú)特魅力和無(wú)限樂(lè)趣。在此，我將分享一些自己在幼兒舞蹈培訓(xùn)過(guò)程中的心得和感悟。
首先，選擇合適的幼兒舞蹈教材非常重要。孩子們的身心發(fā)展特點(diǎn)決定了他們適合學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單、歡快的舞蹈。我們學(xué)習(xí)的舞蹈簡(jiǎn)單易學(xué)，音樂(lè)輕快，舞步活潑，既能讓孩子在舞蹈中得到快樂(lè)，又能在舞蹈中鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)性。
其次，教學(xué)過(guò)程中，教師需要耐心引導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子積極參與。記得有一次，孩子在跳舞時(shí)出現(xiàn)了畏難情緒，不愿意繼續(xù)。我鼓勵(lì)她：“做任何事情都要有耐心，我們一起跳舞，享受這個(gè)過(guò)程。”她聽(tīng)后，再次鼓起勇氣，跟著音樂(lè)動(dòng)了起來(lái)。這個(gè)過(guò)程讓我深刻認(rèn)識(shí)到，耐心引導(dǎo)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著不可估量的作用。
再者，和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我逐漸明白了“舞蹈是藝術(shù)，更是體態(tài)語(yǔ)言”。舞蹈是可以通過(guò)動(dòng)作、姿態(tài)來(lái)表達(dá)內(nèi)心感受的一種藝術(shù)形式。我鼓勵(lì)孩子用心去感受音樂(lè)，用身體去表達(dá)舞蹈，這使得舞蹈更具創(chuàng)造性和感染力。
最后，和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈也讓我體會(huì)到了親子關(guān)系的和諧與親情的增進(jìn)。在教孩子跳舞的過(guò)程中，我與她的關(guān)系變得更加親密，互相鼓勵(lì)，互相支持。這種情感的交流對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。
總的來(lái)說(shuō)，和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈讓我感受到了歡樂(lè)、進(jìn)步和成長(zhǎng)。我深刻體會(huì)到幼兒舞蹈的獨(dú)特價(jià)值，它既能讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中鍛煉身心，又能增進(jìn)親子關(guān)系，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。我為自己能參與到這個(gè)美妙的舞蹈世界而感到幸福和滿足。