在工作生活中，總結是提高效率和提升能力的有效方式。如何培養(yǎng)良好的學習習慣是寫一篇完美總結的關鍵。總結范文所展示的案例和故事，可以幫助我們更好地理解總結的要點。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇一
1、面向全體五年級學生。
3、執(zhí)教者：霍建疆。
4、課時：第一課時。
5、傳統(tǒng)的體育課教學不重視學生的主體地位,注重的是教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式。新的課程標準在確立教師主導地位的同時,更強調了學生的主體地位。
1、課的主題：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調、自然。
通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、目標宗旨：好心情，好心態(tài)，運動快樂，健康第一。探究思維與發(fā)展。指導思想：樹立“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間，培養(yǎng)學生體育意識、體育志向，為終身體育奠定基礎。
在教學過程中，始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分，采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學，更有利于調動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學生在寬松愉悅的'學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中，采用“啟發(fā)式”教學，讓學生自己動腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時總結請同學表演，給學生展示自我的機會，這樣，就集中了學生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目，通過這樣的學習，更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學，更積極的去探索，在這一學習過程中，達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導，師生共同探討，增進了師生情感，從而，更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協(xié)調能力。
(1)通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
(2)使學生在活動中掌握跳繩的要領，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
(3)培養(yǎng)學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質。
教學重點：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調、自然。
教學難點：自主學練、探究、創(chuàng)新。
采用合作交流、共同探究的學習方式。
學習、學會合作、學會創(chuàng)新。通過教學競賽、學生表演、小組展示等手段。激發(fā)學生學習興趣。
教學過程：
(一)、激發(fā)興趣。
1、組織上課，學生站成v字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。
師：同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。
生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。
(設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。)。
(二)、學習體驗。
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好?
生：好!(集體回答)分小組練習。
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個信息。
1、(1)、幾個人合作的跳法。(2)、搖的高度和數(shù)量變化的跳法。(3)、多繩多人跳法。
師：大家能不能編出來?
生：能!(集體回答)。
重點：自主學練，創(chuàng)編學習。
難點：各種跳短繩的方法。
師：同學們我們比一比吧!看一看誰編的多、誰編的新穎。
生分散嘗試學練。
師：剛才同學們練得很認真，下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價，并且總結學生的跳法，供學生練習。學生再次練習。
2、集體練習長跳繩。
重點：學生跑入時機，起跳時機。
難點：集體練習，合作學習。
師：同學們我們學習短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎?
生：會。(集體回答)。
師：下面大家舉行一場比賽吧!“八字接力”
生：分成四個小組，自主嘗試練習，然后比賽。
師：總結評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
(三)、舒展身心。
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。
下課，師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學生良好的習慣)。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇二
（1）在跳繩子前先做暖身運動，活動一下手臂膝蓋、腳趾的關節(jié)，然后才開始跳。跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意事項是一樣的。身體挺直但不要僵硬，兩眼直視前方，以腳掌著地（非腳跟），揮動繩子時，手臂不要晃動得太厲害。
（2）要培養(yǎng)學生的間距感、空間感。在訓練時往往有許多小繩長繩互相混洧在一起，完成一個動作時，你的道具放在哪個位置最合適，你和同伴之間保持多少間距才可以使動作連貫又不互相干擾。
（3）強調紀律和安全，練習時注意力高度集中，因為場上的變化是隨時隨地會出現(xiàn)的，當出現(xiàn)變故的時候你要學會隨機應變。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇三
學生通過練習，掌握了跳繩的技能，在鍛煉身體的同時開發(fā)了思維。學生能主動的參與到活動中，能做到學中樂，樂中學。學生練習的時間還較少，還應把更多的時間留給學生。
在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。我觀察學生跳繩的整個過程。學生往往是開始時的十幾秒快，中間的半分鐘左右保持在一個比較平穩(wěn)的狀態(tài)，最后的接近15秒時間是在體力有一點不能完全支持的狀態(tài)進行的，跳繩的速度是比較慢的。
這個過程是比較符合學生“一分鐘跳繩”的體力分配的。但我卻發(fā)現(xiàn)當學生們在跳完繩之后，有好多的學生還在進行練習，或者是進行其他的活動，沒有一點的疲憊之態(tài)。
這個現(xiàn)象說明：學生是完全有體力在一個相對比較高速的狀態(tài)下進行一分鐘跳繩的。因此，首要解決的是學生跳繩的耐力問題，使學生在一分鐘內盡可能長的保持在高速的狀態(tài)下。
我采用了把一分鐘的時限拉長，變成1分30秒或更長。這種帶有訓練性質的同時又需要學生付出比較大的努力的活動，學生很容易產(chǎn)生為難、畏懼、退縮的情緒。此時，如果用命令式的方法強行讓學生進行練習，學生往往會很反感，在訓練中不投入，而且體會不到愉悅感。
結合學生比較喜歡“下陸戰(zhàn)棋”的特點，我設計了給原本枯燥、單純的“一分鐘跳繩”比賽，改一個名字，冠名為：“跳繩王大賽”。并用“小兵升級”的辦法，由“陸戰(zhàn)棋”中的各個名稱來命名：使學生由小兵排長連長營長。隨著一分鐘跳繩的只數(shù)的增加而升級。這樣可以滿足學生迫切的成功感和好勝的心理，在娛樂中克服為難、畏懼、退縮的情緒，這樣學生的主動性就被充分的調動起來了。
跳短繩是一項比較普遍而且易于開展的活動。但跳短繩的活動方式比較少，主要是學生個人的活動，較少集體參與，顯得過于單一。跳長繩則需要較多的成員共同參與，活動開展就比較困難，同是甩長繩的學生很少有跳的機會，而跳的同學也常常由于不習慣長繩的跳法，很難在活動中得到足夠的鍛煉和愉悅感。
用一種什么樣的方法，把這兩種跳繩方法結合在一起，發(fā)揮兩者的優(yōu)點？使跳繩變成具有：既益于開展又便于學生個人發(fā)揮，具有合作性、集體參與性的活動。
在實踐中，我經(jīng)過觀察和思考，最后形成了“4人制接力跳繩”這樣一個結合型的活動。4人制接力跳繩，結合了短繩和長繩的優(yōu)點，避免了一些短繩、長繩的缺點，更重要的是它可以使4名學生結合成為一個牢固的小集體。學生可以為小集體的榮譽，不斷地練習，同時學生可以在感覺累時而停下由后面的學生接力繼續(xù)比賽。
實際的活動中，學生對于這樣形式的練習，興趣高漲。練習可以持續(xù)較長時間。這樣在不知不覺中學生的耐力就得到了發(fā)展。僅僅變換了一種跳繩的組合方式，卻收到了意想不到的效果。
我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。
練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
進行積極的評價，教師在課堂中隊學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇四
摘要：體育課是傳授青少年鍛煉身體方法的途徑之一，也是培養(yǎng)青少年學會做人、做事的課堂之一。傳統(tǒng)體育教學理念下的體育教學設計以規(guī)范的技能教學為主要目標，對復雜多變的體育教學活動作出確定性的假設，從而使體育教學活動程式化、機械化，既阻礙了教師的課堂教學創(chuàng)新，又扼殺了學生的主動性和主體性。新課程理念下的體育教學設計以學生發(fā)展為出發(fā)點，關注學生的發(fā)展，把體育教學看成既有計劃性的一面，又有生成性的一面，教學設計既為學生的學習與發(fā)展提供更豐富的資源和更有效的支持、幫助和服務，又為體育教師的創(chuàng)造性教學提供舞臺。在此理念下的體育教學設計內容也將發(fā)生較大變化。
體育教學設計是一門藝術又是一門科學，它需要教育工作者用忘我的工作精神去追求和探索。新課程拓展了我們體育教學工作者的教育教學思維，但并沒有具體提供體現(xiàn)學生“汗、會、樂”三維健康目標的范例和方案，把具體的操作問題和課程開發(fā)的權力留給了我們一線的體育教師，這對習慣于以傳統(tǒng)思路進行教學設計與實踐的教師來說難以整體把握教學內容與教學進程，在實際的操作過程中出現(xiàn)與目標提出“健康第一”的指導思想相沖突的問題。面對小學體育課程改革所帶來的新挑戰(zhàn)，我市啟動了“小學體育教師全員培訓”方案。我作為小學體育教師，通過學習、探索，在教學設計中嘗試了體育課的教改實踐，收到了顯著的成效。
一、課程目標的認識與單元教學目標的構建。
我認為小學體育教學是基于明確的教學目標，在充分體現(xiàn)體育學科特性的前提下，為挖掘和發(fā)展學生某一能力，而依據(jù)學生的身心特點，運用具有較強內在聯(lián)系的知識、內容和運動素材進行整合、重組和拓展性開發(fā)，從而確定一個具有趣味化、知識化、游戲化的學習主題，每個主題構成一個學習單元和評價單位。強調以體育知識、技能的學習和掌握為載體，通過有組織、有目的的教學活動，有助于學生完整的理解學習內容和構建知識技能，提高學生對所學體育知識、技能的綜合應用能力和意識，從而促進學生全面健康發(fā)展。例如我們開發(fā)的以運動項目和游戲相結合來呈現(xiàn)的主題《健美操、游戲》教學單元；又如我們以即可發(fā)展學生的體能和技能，又可培養(yǎng)學生合作精神和交往能力的集體項目進行組合構建的主題《建設美好家園》教學單元；以服務于學生掌握某項運動技能和綜合運用能力構建的主題《爭當環(huán)保小衛(wèi)士》教學單元等。
二、設計單元教學內容，確立重點、難點。
第1。
課次：穿越樹林（繞過障礙物）——第2課次：踏石過河（跨越障礙物）——第3課次：滾過草地（滾過障礙物）——第4課次：穿過山洞（鉆過障礙物）——第5課次：森林擂臺（滾跨繞鉆組合障礙跑）。其次，在設計課時教學目標時應有所側重，即每課時突出一個主目標，在主目標的統(tǒng)領下實現(xiàn)教學目標的多元化，確保三維目標在每個主題教學單元中全面實施。例如，我們把“障礙跑”單元的第1課次主目標確立為“運動參與”，第2課次為“運動技能”依次類推……，一般情況下第1課次不直接進行技術教學，強調運動參與、體驗、感知。再者，就是教學目標和教學重難點把握正確與否，也決定著教學的成敗。例如，我們在學情和教材分析的基礎上，確定本單元教學目標為：
（1）知道簡單的“鉆、跨、繞、滾”等動作術語，明白安全運動的重要性，樂于按游戲的規(guī)則進行比賽。
（2）能做出鉆、跨、繞、滾等的簡單障礙跑動作，發(fā)展速度、靈敏等身體素質和增強過障礙的基本活動能力。
（3）在活動中敢于自我表現(xiàn)，具有熱愛大自然的意識及勇敢頑強，相互協(xié)作的精神?；诖耍締卧闹攸c、難點是：學生能掌握鉆、跳、繞、爬等過障礙物的基本方法，在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物，并能保持身體的平衡。
三、合理搭配副項內容，彌補主教材的不足。
我們設計教學內容時，首先要考慮到單元的學習內容的搭配能夠針對教學目標，統(tǒng)籌兼顧，全面發(fā)展學生的身體素質，同時要考慮到學生對學習內容的興趣，把那些對學生身心發(fā)展作用不大，學生不喜歡的項目排除在外。在體育教學過程中不能只安排一個項目，我們確定某個運動項目作為課堂教學的主要內容（稱為主教材）；為促進學生的全面發(fā)展，必須還要選擇適合的動作或身體練習作為主教材的補充（稱為副項）。無論主教材還是副項都要處理好身體發(fā)展內容的搭配，從而彌補主教材的不足。例如技能與體能的搭配、上肢與下肢的搭配、運動量大和運動量小的練習搭配等等。做到健身、文化、育人等教育作用有機結合起來，吸引學生，使學生主動地關注學習內容；從而貫穿整個教學甚至整個知識段的學習，為學習內容“拋磚引玉”。
四、設計新穎有趣的準備活動，激發(fā)學生的運動欲望。
小學體育教師一般都比較重視體育課中的準備活動，因為準備活動直接關系到基本部分的學習乃至整個體育課的任務完成。但在實際教學中，由于學生對準備活動的認識不足，有的學生思想活躍，好奇心強，對一套基本體操，一個游戲的長期使用，久而久之，學生感到乏味、厭煩，從而懶懶散散，動作不到位，甚至只把它作為一種形式。要想讓學生做好準備活動就要讓他們明確準備活動的重要性與必要性。因此，在設計、選擇時我們要注意準備活動的內容應全面、豐富、形式多樣，要具有小學特點，要注重一般性準備活動與專門性準備活動的結合。既要有徒手體操，又要有器械操；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習，又有模仿、誘導或輔助性的專門練習。這樣使學生才能感到新穎有趣，才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時激發(fā)學生的運動欲望。
五、合理安排運動負荷，促進學生身體健康水平的提高。
體育課的運動負荷是實現(xiàn)體育教學目標的重要因素，是學生學習和掌握運動技能與鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學科教學的本質性因素與體育課的特點所在。因此，體育教學必須有合理的運動負荷。在體育教學中要貫徹落實“健康第一”的指導思想，有效地發(fā)展學生的身體和掌握運動技能。學習和掌握運動技術，都必須要有一定的運動負荷、都必須發(fā)展相應的身體素質、都伴隨著相應的身體練習。能否取得身體練習的效果及取得什么樣的練習效果，主要是由兩個因素決定的：一是練習方法，二是練習中的運動負荷。而丟掉運動負荷教學的體育課將失去體育課的本質屬性，將丟掉學生的健康。沒有運動負荷，就不會有鍛煉和訓練的效果，實現(xiàn)體育教學目標，促進健康也就成了無源之水、無本之木了。在我們的體育教學中，只有運動量和運動強度保持適宜，才能收到較好的教學效果，過小過大都不行；過小，則達不到鍛煉的目的；過大，又超出了學生身心所能承受的限度，對學生身體健康和教學任務的完成都是十分不利的。只有科學合理安排運動負荷，才能鍛煉學生身體、才能讓學生掌握運動技能和滿足學生運動欲望的需要。這也就要求在安排教材內容時，應合理搭配不同性質、不同強度、適宜數(shù)量的教材。如運動量大和運動量小的練習交替安排，再如強度較小的不同方式的走、立定跳遠、投擲、簡單的韻律舞蹈與強度較大的爆發(fā)力練習、跑、跳躍、攀登等內容組合。
六、結語。
參考文獻。
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小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇五
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
（1）教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質。
（2）教學難點。
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內容。
1、跳小繩（基本動作方法）；
2、前后挽花跳；
3、單繩雙人跳；
4、跳大繩練習；
5、學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲；
7、展示總評。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇六
準備一根適合自己長度的短繩和5m左右的長繩很有必要。然后兩手分別握住短繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度。掌握握繩的方法轉繩子，兩臂用手搖繩子打在地上，聽清楚繩子碰到地面聲音，把每一次聲音連接起來，就變成節(jié)拍了。正、反，前、后，左、右，能怎么轉就怎么樣擊拍。無數(shù)次地重復練習，達到得心應手的程度。這是整個訓練的基礎部分，只有在操縱繩子非常熟練的'過程上才可以開始第二階段的練習。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇七
本課依據(jù)《體育與健康》課程標準，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想。通過教師和優(yōu)生的演示，使學生直觀的了解雙人跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的雙人跳法，而且讓學生根據(jù)已有的單人花樣進行自由創(chuàng)編雙人花樣跳法，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。在教學時，關注個體差異和不同需求，通過本次課學習，讓不同水平的學生都能學到雙人花樣跳繩的動作技能，確保每位學生都受益。培養(yǎng)學生對體育的興趣，從而養(yǎng)成終身鍛煉習慣。
許多優(yōu)秀的民間傳統(tǒng)體育活動既有利于少年兒童身心健康發(fā)展，又簡便易行，特別受到孩子們的喜愛，跳繩便是其中的一種。它具有較強的娛樂性和鍛煉身體的價值，長期以來一直是人們所喜聞樂見的。傳承民間體育活動是我們這一代人的責任，更是當代體育教師的義務。本課將結合我校大課間《繩彩飛揚》及校本課程，把多種方式的雙人跳繩帶進體育課堂，讓學生在活動過程中了解跳繩活動，喜歡跳繩。雙人跳繩不僅是一項技術性高，對身體的協(xié)調性要求較高的項目，它還具有變化多、富有情趣的特點，特別需要同伴間的協(xié)調配合，具有培養(yǎng)學生合作精神的教育功能。本節(jié)課是五年級發(fā)展跳躍能力的練習。通過上次課的學習，進一步學習雙人單繩并步跳、弓步跳、勾腳點地跳等動作要領和方法，最終達到鍛煉身體的協(xié)調性和增強學生雙腳的彈跳力，發(fā)展學生的思維空間能力的目的。教學重點是兩人協(xié)調配合、搖繩同步。
水平三（五年級）學生天生好動，他們對體育活動有廣泛興趣，模仿能力強，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的.能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的雙人跳法練習，注重學生自主嘗試和教師示范相結合，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，并突出合作、互評、展示及教師表揚和鼓勵，讓學生不斷鞏固教學效果。五年級的學生已有一定的運動基礎，基本掌握了單人跳繩和一人搖兩人跳的方法，具備了學習其他方式的雙人跳繩的條件。
重點：搖繩和起跳時機。
難點：兩人協(xié)調配合、搖繩同步。
一、準備部分。
課堂常規(guī)——慢跑——各關節(jié)準備活動。
二、結束部分。
放松——小結——回收器材。
1、選擇平整的場地，場內沒有雜物（課前檢查場地）集中收好鑰匙、頭飾等物品。
2、專項準備活動充分，尤其是膝關節(jié)，踝關節(jié)等部位，預防損傷。
3、在學練的過程中，學生會擠在一起，教師要提醒學生拉開練習的間隔距離，防止被繩子打到。
4、教學時學生易興奮，做出錯誤的危險動作，教師應及時的制止和引導。
5、進行安全教育，提高自我防范能力意識。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇八
上課介紹了簡易保齡球的練習方法，大家都覺得很興奮，因為平時同學們很少接觸到這種時尚的運動項目。老師在一條長10米左右的田徑跑道上堆放著一些廢舊的礦泉水瓶和幾只不同重量的球。在完成了保齡球場地布置介紹后，請兩位學生先做一次嘗試。第一位同學是班級中有名的大力士，只見他抓起一個重的球，用習慣的擲法扔了過去，實心球在空中劃出一條弧線，直接落在了用礦泉水瓶布置成的“保齡球瓶”區(qū)內，好一個中心開花，把礦泉水瓶幾乎全部都打翻了，引起了全班學生的哄堂大笑。第二位同學很沉著地拿了一個球，向前走了三步，只見他左腿前跨，右腿左伸，右臂向后高高揚起，迅速地由后向下、向前，沿地面將球滾出，球急速地沖向“保齡球瓶”，瞬間倒下了一大片，引得同學個個喊好。接著，老師并沒有責怪前者，也沒有表揚后者，只是拿出了一塊小黑板，上面寫著：“學習目標：發(fā)展肌肉耐力和靈敏性；學習內容：簡易保齡球運動”。老師讓各小組討論一下剛才兩位同學的擊球方法，研究一下我們應該如何完成學習目標。
這里并沒有提供大家一張設計探究式學習的教案，只是一件事情的表述。從傳統(tǒng)的體育課來看，這節(jié)課的'浪費時間太多了，學生的實際活動有效時間很少，因此得出一個結論：不足為取。而現(xiàn)在恐怕也會有人認為，體育與健康課程標準中明確指出，體育與健康課是一門以身體活動為主要手段的課程，這樣的做法，不是違背了課程標準的初衷了嗎？其實不然，首先是我們上面提到的，這第一次的“浪費時間”，是為了第二次的更節(jié)省時間，同時，更重要的是，體育與健康課程具有延伸性，它并不拘泥于40分鐘之內，在課堂中獲得的知識與技能，在學習中建立的情感、態(tài)度與價值觀都是可以遷移到校外和課外的。學生學會了這種分析問題、解決問題的辦法，就會遷移到課外與校外，進而去應用。所以不僅不會有時間上的損失，只會帶來更多的活動時間。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇九
跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目，在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練游戲。如：報數(shù)比快、反口令練習等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現(xiàn)出了很高的學習積極性。
為了突破本節(jié)教學重點單搖跳繩。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“單搖跳繩”。
當學生看到他們的同伴單搖跳繩跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數(shù)學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單搖的學生說出跳單搖的技術要領。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。
經(jīng)過多次的嘗試個別學生學會了單搖跳的動作要領，但大多數(shù)學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學生們創(chuàng)設了小組互助合作學習的氛圍。
讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態(tài)度。
跳繩是小學二年級必須掌握的一門體育技能，也是我們學校學生比較喜歡的一項體育運動。而本節(jié)課的兩人合作跳繩是初次涉及，學生很是喜歡，興趣高漲，都想抓緊嘗試一下，這也是本節(jié)課學習的有利因素。通過一節(jié)課的練習后，學生的技術水平均得到了提高，兩人的默契也得到了培養(yǎng)。
在本課的開始部分，我通過繩操進行準備活動，目的是為了使學生在學習前有一個愉快的心情，并調動學生積極性。顯然目的已經(jīng)達到，但是少數(shù)學生動作方面有待規(guī)范。
基本部分的合作式跳繩，除了基本的動作技術的教授外，還為發(fā)展學生的耐力素質，發(fā)展學生的反應、靈敏、合作等素質。在合作式跳繩中，我先復習了單人單跳，在一定的時間內自由跳繩計數(shù)，然后引導學生進行雙人跳繩，遵循了循序漸進的生理原則。
在雙人跳繩中，我先讓學生自由體會雙人跳繩的動作，并沒有先將方法告訴學生，而是讓學生自由發(fā)揮，然后讓學生比較雙人跳繩和一個人跳繩的區(qū)別，然后引導學生進行雙人跳繩練習，讓學生大膽嘗試各種不同的雙人跳繩方法，教師巡回指導。通過本節(jié)課的練習，大部分學生能夠完成教學目標，兩人愉快的完成合作跳繩，但仍有個別學生找不到兩人的節(jié)奏，特別是對于兩人的配合有些惆悵，這還需要時間來解決。
但本節(jié)課的教學依然存在一些問題：
1、教學內容涉及的練習密度相對來說有點大，學生一節(jié)課都在跳與跳中進行著活動，相對休息調整的時間有些少，所以一節(jié)課下來學生顯得有些累。
2、在兩人合作跳繩的教授中，教學方法有些單一，過多注重了學生的練習成果，而忽視了學生的體驗感受。
知不足才能談進步，我會針對自己課堂中存在的問題思索努力的方向和方法，希望每一節(jié)課堂都是在進步中成長。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十
跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發(fā)育，跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進機體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。
能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數(shù)，這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結協(xié)作精神和集體主義觀念。
學生跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓練。
根據(jù)學生的體能情況，在學跳繩之前的一段時間里做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強學生的體質，更好地完成跳繩課的學習。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十一
指導思想：
在實施新《課程標準》發(fā)展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
一、學情分析。
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念。
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。
四、教學的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
五、教法、學法預設。
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
六、教學流程。
（一）情景導入。
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。（二）旅游第一站“過關”
通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。（三）旅游第二站“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。（四）旅游第三站“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又?，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。（五）旅游第四站“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
（六）旅游結束放松總結。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。教學反思:。
跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發(fā)育,跳繩可以使身體素質得到全面發(fā)展。
作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。
小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。
我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十二
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的.生長發(fā)育。
3、激發(fā)積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
短跳繩32根、平整場地一塊。
一、上課常規(guī)：(約3分鐘)。
1、整隊、報告人數(shù)，師生問好、檢查服裝。
2、宣布教學內容并提出要求。
3、進行安全教育。
4、隊列練習：
(1)原地四面轉法練習。
(2)解散、集合練習。(要求：做到快靜齊)。
二、輔助性練習：(約8鐘)。
1、自由跳練習：10次×4組。
要求：采用自己最熟練的方式練習。
2、并腳跳練習：10次×4組。
要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕。
3、單腳跳練習：10次×4組。
要求同上，每組加抖手腕。最后一組取跳繩。
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。(約16分鐘)。
動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩、調繩、跳繩的動作方法，并示范。
2、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)。
3、學生練習：
(1)雙手前后搖繩。
(2)將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。
(3)學生練習連續(xù)并腳跳，看誰跳的多。
(4)學生練習單腳跳，看誰跳的多。
(5)學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲：趣味跳繩接力賽(約10分鐘)。
1、跳繩接力跑：
方法：全班分四組，相距30米分兩頭站立，一人跳繩跑至一頭，交予另一頭第一人接力跳。以此類推至最后一人。
規(guī)則：哪一小組先結束，哪一小組獲勝。
步驟：(1)教師講解規(guī)則方法。
(2)學生進行比賽。評選優(yōu)勝小組。
2、單數(shù)單腳、雙數(shù)雙腳跳：
方法：全班分四組，每組學生站立一行，其他三組數(shù)數(shù)，先自由跳5—10個，然后遇到單數(shù)單腳跳，遇到雙數(shù)雙腳跳，失誤者淘汰。
規(guī)則：以40個為標準，哪一小組剩余的人多哪一小組獲勝。
步驟：(1)教師講解，示范。
(2)學生練習，教師評價。
(3)學生進行比賽。評選優(yōu)勝小組。
五、放松活動(約2分鐘)。
花樣跳繩個人展示：
學生展示自己想到或者見過的其他跳繩方式，其他人評價、學習。
六、結束部分(約1分鐘)。
1、教師總結，回收器材。
2、師生再見。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十三
游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。
二、開展小組活動。
性格是個性的核對于學習具有重要影響，而人的性可知與際關系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養(yǎng)學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。
三、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。
創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創(chuàng)新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學中應通過多種手段培養(yǎng)學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。此外，還可通過教學方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學生自學、自練的能力，并給學生營造合作學習的氛圍，同時為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力。
課后反思：
作為課改的一個亮點——小組合作學習，在形式上成為有別于傳統(tǒng)教學的一個最明顯的特征。它有力地挑戰(zhàn)了教師統(tǒng)領的專制，給了學生自主合作的機會，培養(yǎng)了團體的合作和競爭意識，發(fā)展交往能力。但是，在教學中我們卻常常發(fā)現(xiàn)教師一味追求場面的熱鬧而忽視了合作學習的功效，忽視了該如何促進學生主動發(fā)展。
一、缺少教師的有效指導，“合作學習”變成“信馬由韁”
二、沒有明確的職責分工，“合作學習”變成“個人學習”
沒有明確的職責分工，組內成員達不成默契，合作就會流于形式。學生明確了分工，就會增強責任感，相互間的支持與配合會更默契。
三、沒有明確的合作任務，“合作學習”成“盲人摸象”
沒有按法安排任務，學生根本就沒有去合作、討論、去深入學習，學生也沒有理解合作學習對每個人的意義。所以，沒有明確的合作任務，“合作學習”就變成“無的放矢”。
四、沒有充足的空間與實踐，合作學習只會流于形式。
設計的問題要符合學生發(fā)展的水平。同時，要留給學生可以自由思考的空間，引導學生在實踐中觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，教師要避免在合作學習中只求場面而不求實質的過場現(xiàn)象，教師要教給學生合作學習的技巧和方法。
合作是一種能力，更是一種習慣。它需要的是學習的方法和技巧，需要的是團隊之間的競爭與配合，更需要的是人與人之間的尊重和寬容。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十四
在實施新《課程標準》發(fā)展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
一、學情分析。
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念。
由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
三、
教學目標。
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。
四、教學的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
五、教法、學法預設。
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
六、教學流程。
（一）情景導入。
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。
（二）旅游第一站------“過關”
通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又校瑢W生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
（五）旅游第四站------“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
（六）旅游結束------放松。
總結。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發(fā)育,跳繩可以使身體素質得到全面發(fā)展。
作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。
小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。
我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
總之，學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系，培養(yǎng)了學生身體的協(xié)調性。達到了培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十五
課題一：
1、左(右)轉彎走2、游戲：雙人倒走。
1、使學生形成站立、行進的'正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解左(右)轉彎走的動作方法并作示。
2、范。
3、學生分組練習。
4、教師個別指導。
5、集體講評，教師糾正錯誤的動作。
6、做游戲：雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學生進行游戲活動。
三、結課。
1、集合整隊。
2、組織學生做放松操。
3、教師小結。
4、師生再見。
課題二：
1、各種方式(前后)滾動2、游戲：鉆欄跑。
1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質和基本活動能力。
2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調性，提高速度素質，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范。
2、學生分組進行練習。
3、教師巡回指導。
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作。
5、做游戲：鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、對本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
課題三：1、模仿動物爬行2、游戲：青蛙捉蟲。
1、通過練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與素質的發(fā)展。
2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協(xié)調、靈巧、柔韌等身體素質。
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法。
2、學生分組進行練習。
練習中采用游戲的方法通過情景教學，使學生學得有興趣，提高學生的積極性。
3、做游戲：青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十六
摘自：江西師范大學附屬中學更新時間：-4-80:12:56。
課
的
設
計
江西師范大學附屬中學。
劉經(jīng)貴。
一、
指導思想。
新《體育與健康課程標準》的實施，教師首先要轉變傳統(tǒng)的教學觀念，以學生為本、以學生的身心健康發(fā)展為本課設計教學。本課的主要內容是跳繩、和學生相互協(xié)作的游戲。本課以新《體育與健康課程標準》中“健康第一”的指導思想為出發(fā)點，所選擇的內容都能讓學生“在玩中練，在練中玩”，培養(yǎng)學生的興趣，讓學生從興趣中找到樂趣，從樂趣中找到學習的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動，親身體驗運動所帶來的快樂。
二、
課的構思。
本課用一根跳繩貫穿課的始終，使整堂課結構完整、銜接緊湊、過渡自然。導入新課階段，應用傳統(tǒng)的隊列，使學生明白課堂紀律的重要性，為整堂課的順利進行做好鋪墊。激發(fā)階段，學生利用跳繩練習，學生可以使用不同的方法跳，發(fā)揮學生的自主創(chuàng)造性和想象力，同時做好熱身活動。學習階段，有氧搏擊操是一項新興的體育運動，通過教學，讓學生對此運動有所了解，激發(fā)學生的學習興趣，通過練習培養(yǎng)學生的自我防范意識，增強學生的社會適應性，增進學生之間的團結協(xié)作精神；練習中讓學生進行自評和互評，讓學生學會如何評定一項運動。通過兩人三腳跑接力和單人綁腿跳接力游戲的比賽，活躍課堂氣氛。根據(jù)“水平四”學生的心理特征----爭強好勝，以及自身的運動能力，在游戲的`設計上充分考慮了團結協(xié)作的因素，因此要求學生在游戲比賽中相互協(xié)調配合，在游戲過程中相互配合，培養(yǎng)學生的團隊精神。另外，整堂課都在明快的音樂伴奏下進行，使課堂增添了不少輕松的氣氛。
目前，中等以上的城市中小學場地小，怎樣用有限的場地，上好《體育與健康》課是擺在我們面前的現(xiàn)實問題，通過本課的展示，能否起到示范效果，供各位專家同仁參考并提出中肯的意見。
《體育與健康》課教案。
學校：江西師大附中師：劉經(jīng)貴。
班級：初二（3）班。
人數(shù)：40人日期：.12.9
老
教1、認知目標：1)通過“玩”跳繩，使學生能用一根跳繩做多種用途，從而使學生學會在課中發(fā)揮自主創(chuàng)造性。學2)通過有氧搏擊運動的練習，使學生對有氧搏擊運動有一定的了解，加強目學生的自我防范能力，增強學生的社會適應性。
一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。2).通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調的能力。3)通過有氧搏擊運動的練習，使學生在節(jié)奏和樂感方面有一定的提高。3、情感目標：使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，并培養(yǎng)學生的吃苦耐勞的精神，同時增進學生之間的團結協(xié)作精神，提高學生的社會適應性。
教學。
1、跳繩。
內容學習關鍵。
2、搏擊健身操。
3、合作接力游戲。
1、身體活動。
2、情感投入。
3、技能掌握作。
4、群體意識。
5、團結協(xié)。
課的教學內容程序師生互動教學設計隊形。
次時數(shù)間。
導
1分次鐘2。
入
好，安排見習生。
學生的激情。學生：1、學生成四列。
個學生都能爭當好學生。
3.介紹課的橫隊,跳繩系于腰間。內容，提出課的要求。2、注意力集中，認真聽老師講解。3、學生把情感投入到課堂中去。
玩跳繩每人一根跳。
老師：1、教師給學生。
學生自己嘗試練。
在一個籃球場上。
若干。
6
跳繩，讓學生自己玩。習，自己組織動作，
激
繩，由組長2、教師啟發(fā)學生用各領取跳繩并種不同的方法。
隊形：散點。
分
分發(fā)跳繩?！巴妗?，對學生進行學生可以單跳、雙跳、單腳跳、雙腳跳、雙飛3、在音樂伴奏下，教師與學生一起玩。誘導。
作體現(xiàn)學生的協(xié)作精神。
搏擊健身操。
不同的方法。
老師：1、老師講解搏1.用明快的音擊健身運動的來歷以樂，把氣氛活。
成兩半圓形隊形：
在老師的帶領下按音樂的節(jié)奏進行搏擊運動。
及練習時需要注意的躍起來。若事項。2.在練習的時干。
18分鐘。
1、2、示范搏擊運動候要求學生在的基本動作出拳的時候要大聲的喊。
主要以基2、3、帶領學生按音“哈”，讓學習本的格斗樂的節(jié)奏進行練習，生真正的融入。
―錄音機。
互合作，共3、強調學生在綁跳繩的團結合作精同取勝。的時候要把多出來的神。繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。3.針對比賽結果，可培養(yǎng)學學生：1、學生自己生的團隊認同動手綁好跳繩，可自感。己選擇規(guī)定范圍內比較合適的位置綁腿。2、學生對所要進行的練習熟悉，然后在老師的指導下進行比賽，看哪隊獲勝。
單人綁腳跳接力隊形：
1、放松練習老師:1、帶領學生圍放2、小結全跳繩做各種放松操，課，布置課用音樂和口令去感染外作業(yè)學生，讓學生機體放3、收拾器材松4、師生再見2、布置好課外作業(yè)，松。
通過放松，使學生。
最后隊形：散點（圍在老師周圍）。
繞半個籃球場，手拿。
4
1
機體恢復到運動前次的狀態(tài)。
分鐘。
讓學生在探究中學習知識。學生：1、在老師的帶領下結合音樂手拿跳繩完成各種放松操練習。2、聽老師總結全課。
課場地籃球場一個、單人跳繩41根反饋后小結。
器材。
錄音機一臺、沙袋21個。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十七
在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。
作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時，為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的創(chuàng)新教學效果，又可促進學生身心的`發(fā)展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調性等.
我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。
每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十八
隨著素質教育的深入發(fā)展，深化學校體育教學的改革，我根據(jù)體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。
一、教材分析。
本節(jié)活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內容，促進幼兒健康發(fā)展。
根據(jù)喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標。
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。
2、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協(xié)調性。
三、重、難點。
1、教學重點：用不同的`方法練習跳繩。
2、教學難點：幼兒合作跳繩。
四、組織教法。
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練x——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關于航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、說教學原則。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
六、采用的教學方法。
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
七、說活動過程。
1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。
2、自由探索：
(1)、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
(2)、鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。
(3)、兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳;一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
(4)、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
(5)、幼兒分成四組，跳繩賽跑。
3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個舞”
每個幼兒領一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇一
1、面向全體五年級學生。
3、執(zhí)教者：霍建疆。
4、課時：第一課時。
5、傳統(tǒng)的體育課教學不重視學生的主體地位,注重的是教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式。新的課程標準在確立教師主導地位的同時,更強調了學生的主體地位。
1、課的主題：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調、自然。
通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、目標宗旨：好心情，好心態(tài)，運動快樂，健康第一。探究思維與發(fā)展。指導思想：樹立“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間，培養(yǎng)學生體育意識、體育志向，為終身體育奠定基礎。
在教學過程中，始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分，采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學，更有利于調動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學生在寬松愉悅的'學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中，采用“啟發(fā)式”教學，讓學生自己動腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時總結請同學表演，給學生展示自我的機會，這樣，就集中了學生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目，通過這樣的學習，更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學，更積極的去探索，在這一學習過程中，達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導，師生共同探討，增進了師生情感，從而，更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協(xié)調能力。
(1)通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
(2)使學生在活動中掌握跳繩的要領，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
(3)培養(yǎng)學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質。
教學重點：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調、自然。
教學難點：自主學練、探究、創(chuàng)新。
采用合作交流、共同探究的學習方式。
學習、學會合作、學會創(chuàng)新。通過教學競賽、學生表演、小組展示等手段。激發(fā)學生學習興趣。
教學過程：
(一)、激發(fā)興趣。
1、組織上課，學生站成v字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。
師：同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。
生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。
(設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。)。
(二)、學習體驗。
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好?
生：好!(集體回答)分小組練習。
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個信息。
1、(1)、幾個人合作的跳法。(2)、搖的高度和數(shù)量變化的跳法。(3)、多繩多人跳法。
師：大家能不能編出來?
生：能!(集體回答)。
重點：自主學練，創(chuàng)編學習。
難點：各種跳短繩的方法。
師：同學們我們比一比吧!看一看誰編的多、誰編的新穎。
生分散嘗試學練。
師：剛才同學們練得很認真，下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價，并且總結學生的跳法，供學生練習。學生再次練習。
2、集體練習長跳繩。
重點：學生跑入時機，起跳時機。
難點：集體練習，合作學習。
師：同學們我們學習短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎?
生：會。(集體回答)。
師：下面大家舉行一場比賽吧!“八字接力”
生：分成四個小組，自主嘗試練習，然后比賽。
師：總結評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
(三)、舒展身心。
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。
下課，師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學生良好的習慣)。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇二
（1）在跳繩子前先做暖身運動，活動一下手臂膝蓋、腳趾的關節(jié)，然后才開始跳。跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意事項是一樣的。身體挺直但不要僵硬，兩眼直視前方，以腳掌著地（非腳跟），揮動繩子時，手臂不要晃動得太厲害。
（2）要培養(yǎng)學生的間距感、空間感。在訓練時往往有許多小繩長繩互相混洧在一起，完成一個動作時，你的道具放在哪個位置最合適，你和同伴之間保持多少間距才可以使動作連貫又不互相干擾。
（3）強調紀律和安全，練習時注意力高度集中，因為場上的變化是隨時隨地會出現(xiàn)的，當出現(xiàn)變故的時候你要學會隨機應變。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇三
學生通過練習，掌握了跳繩的技能，在鍛煉身體的同時開發(fā)了思維。學生能主動的參與到活動中，能做到學中樂，樂中學。學生練習的時間還較少，還應把更多的時間留給學生。
在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。我觀察學生跳繩的整個過程。學生往往是開始時的十幾秒快，中間的半分鐘左右保持在一個比較平穩(wěn)的狀態(tài)，最后的接近15秒時間是在體力有一點不能完全支持的狀態(tài)進行的，跳繩的速度是比較慢的。
這個過程是比較符合學生“一分鐘跳繩”的體力分配的。但我卻發(fā)現(xiàn)當學生們在跳完繩之后，有好多的學生還在進行練習，或者是進行其他的活動，沒有一點的疲憊之態(tài)。
這個現(xiàn)象說明：學生是完全有體力在一個相對比較高速的狀態(tài)下進行一分鐘跳繩的。因此，首要解決的是學生跳繩的耐力問題，使學生在一分鐘內盡可能長的保持在高速的狀態(tài)下。
我采用了把一分鐘的時限拉長，變成1分30秒或更長。這種帶有訓練性質的同時又需要學生付出比較大的努力的活動，學生很容易產(chǎn)生為難、畏懼、退縮的情緒。此時，如果用命令式的方法強行讓學生進行練習，學生往往會很反感，在訓練中不投入，而且體會不到愉悅感。
結合學生比較喜歡“下陸戰(zhàn)棋”的特點，我設計了給原本枯燥、單純的“一分鐘跳繩”比賽，改一個名字，冠名為：“跳繩王大賽”。并用“小兵升級”的辦法，由“陸戰(zhàn)棋”中的各個名稱來命名：使學生由小兵排長連長營長。隨著一分鐘跳繩的只數(shù)的增加而升級。這樣可以滿足學生迫切的成功感和好勝的心理，在娛樂中克服為難、畏懼、退縮的情緒，這樣學生的主動性就被充分的調動起來了。
跳短繩是一項比較普遍而且易于開展的活動。但跳短繩的活動方式比較少，主要是學生個人的活動，較少集體參與，顯得過于單一。跳長繩則需要較多的成員共同參與，活動開展就比較困難，同是甩長繩的學生很少有跳的機會，而跳的同學也常常由于不習慣長繩的跳法，很難在活動中得到足夠的鍛煉和愉悅感。
用一種什么樣的方法，把這兩種跳繩方法結合在一起，發(fā)揮兩者的優(yōu)點？使跳繩變成具有：既益于開展又便于學生個人發(fā)揮，具有合作性、集體參與性的活動。
在實踐中，我經(jīng)過觀察和思考，最后形成了“4人制接力跳繩”這樣一個結合型的活動。4人制接力跳繩，結合了短繩和長繩的優(yōu)點，避免了一些短繩、長繩的缺點，更重要的是它可以使4名學生結合成為一個牢固的小集體。學生可以為小集體的榮譽，不斷地練習，同時學生可以在感覺累時而停下由后面的學生接力繼續(xù)比賽。
實際的活動中，學生對于這樣形式的練習，興趣高漲。練習可以持續(xù)較長時間。這樣在不知不覺中學生的耐力就得到了發(fā)展。僅僅變換了一種跳繩的組合方式，卻收到了意想不到的效果。
我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。
練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
進行積極的評價，教師在課堂中隊學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇四
摘要：體育課是傳授青少年鍛煉身體方法的途徑之一，也是培養(yǎng)青少年學會做人、做事的課堂之一。傳統(tǒng)體育教學理念下的體育教學設計以規(guī)范的技能教學為主要目標，對復雜多變的體育教學活動作出確定性的假設，從而使體育教學活動程式化、機械化，既阻礙了教師的課堂教學創(chuàng)新，又扼殺了學生的主動性和主體性。新課程理念下的體育教學設計以學生發(fā)展為出發(fā)點，關注學生的發(fā)展，把體育教學看成既有計劃性的一面，又有生成性的一面，教學設計既為學生的學習與發(fā)展提供更豐富的資源和更有效的支持、幫助和服務，又為體育教師的創(chuàng)造性教學提供舞臺。在此理念下的體育教學設計內容也將發(fā)生較大變化。
體育教學設計是一門藝術又是一門科學，它需要教育工作者用忘我的工作精神去追求和探索。新課程拓展了我們體育教學工作者的教育教學思維，但并沒有具體提供體現(xiàn)學生“汗、會、樂”三維健康目標的范例和方案，把具體的操作問題和課程開發(fā)的權力留給了我們一線的體育教師，這對習慣于以傳統(tǒng)思路進行教學設計與實踐的教師來說難以整體把握教學內容與教學進程，在實際的操作過程中出現(xiàn)與目標提出“健康第一”的指導思想相沖突的問題。面對小學體育課程改革所帶來的新挑戰(zhàn)，我市啟動了“小學體育教師全員培訓”方案。我作為小學體育教師，通過學習、探索，在教學設計中嘗試了體育課的教改實踐，收到了顯著的成效。
一、課程目標的認識與單元教學目標的構建。
我認為小學體育教學是基于明確的教學目標，在充分體現(xiàn)體育學科特性的前提下，為挖掘和發(fā)展學生某一能力，而依據(jù)學生的身心特點，運用具有較強內在聯(lián)系的知識、內容和運動素材進行整合、重組和拓展性開發(fā)，從而確定一個具有趣味化、知識化、游戲化的學習主題，每個主題構成一個學習單元和評價單位。強調以體育知識、技能的學習和掌握為載體，通過有組織、有目的的教學活動，有助于學生完整的理解學習內容和構建知識技能，提高學生對所學體育知識、技能的綜合應用能力和意識，從而促進學生全面健康發(fā)展。例如我們開發(fā)的以運動項目和游戲相結合來呈現(xiàn)的主題《健美操、游戲》教學單元；又如我們以即可發(fā)展學生的體能和技能，又可培養(yǎng)學生合作精神和交往能力的集體項目進行組合構建的主題《建設美好家園》教學單元；以服務于學生掌握某項運動技能和綜合運用能力構建的主題《爭當環(huán)保小衛(wèi)士》教學單元等。
二、設計單元教學內容，確立重點、難點。
第1。
課次：穿越樹林（繞過障礙物）——第2課次：踏石過河（跨越障礙物）——第3課次：滾過草地（滾過障礙物）——第4課次：穿過山洞（鉆過障礙物）——第5課次：森林擂臺（滾跨繞鉆組合障礙跑）。其次，在設計課時教學目標時應有所側重，即每課時突出一個主目標，在主目標的統(tǒng)領下實現(xiàn)教學目標的多元化，確保三維目標在每個主題教學單元中全面實施。例如，我們把“障礙跑”單元的第1課次主目標確立為“運動參與”，第2課次為“運動技能”依次類推……，一般情況下第1課次不直接進行技術教學，強調運動參與、體驗、感知。再者，就是教學目標和教學重難點把握正確與否，也決定著教學的成敗。例如，我們在學情和教材分析的基礎上，確定本單元教學目標為：
（1）知道簡單的“鉆、跨、繞、滾”等動作術語，明白安全運動的重要性，樂于按游戲的規(guī)則進行比賽。
（2）能做出鉆、跨、繞、滾等的簡單障礙跑動作，發(fā)展速度、靈敏等身體素質和增強過障礙的基本活動能力。
（3）在活動中敢于自我表現(xiàn)，具有熱愛大自然的意識及勇敢頑強，相互協(xié)作的精神?；诖耍締卧闹攸c、難點是：學生能掌握鉆、跳、繞、爬等過障礙物的基本方法，在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物，并能保持身體的平衡。
三、合理搭配副項內容，彌補主教材的不足。
我們設計教學內容時，首先要考慮到單元的學習內容的搭配能夠針對教學目標，統(tǒng)籌兼顧，全面發(fā)展學生的身體素質，同時要考慮到學生對學習內容的興趣，把那些對學生身心發(fā)展作用不大，學生不喜歡的項目排除在外。在體育教學過程中不能只安排一個項目，我們確定某個運動項目作為課堂教學的主要內容（稱為主教材）；為促進學生的全面發(fā)展，必須還要選擇適合的動作或身體練習作為主教材的補充（稱為副項）。無論主教材還是副項都要處理好身體發(fā)展內容的搭配，從而彌補主教材的不足。例如技能與體能的搭配、上肢與下肢的搭配、運動量大和運動量小的練習搭配等等。做到健身、文化、育人等教育作用有機結合起來，吸引學生，使學生主動地關注學習內容；從而貫穿整個教學甚至整個知識段的學習，為學習內容“拋磚引玉”。
四、設計新穎有趣的準備活動，激發(fā)學生的運動欲望。
小學體育教師一般都比較重視體育課中的準備活動，因為準備活動直接關系到基本部分的學習乃至整個體育課的任務完成。但在實際教學中，由于學生對準備活動的認識不足，有的學生思想活躍，好奇心強，對一套基本體操，一個游戲的長期使用，久而久之，學生感到乏味、厭煩，從而懶懶散散，動作不到位，甚至只把它作為一種形式。要想讓學生做好準備活動就要讓他們明確準備活動的重要性與必要性。因此，在設計、選擇時我們要注意準備活動的內容應全面、豐富、形式多樣，要具有小學特點，要注重一般性準備活動與專門性準備活動的結合。既要有徒手體操，又要有器械操；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習，又有模仿、誘導或輔助性的專門練習。這樣使學生才能感到新穎有趣，才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時激發(fā)學生的運動欲望。
五、合理安排運動負荷，促進學生身體健康水平的提高。
體育課的運動負荷是實現(xiàn)體育教學目標的重要因素，是學生學習和掌握運動技能與鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學科教學的本質性因素與體育課的特點所在。因此，體育教學必須有合理的運動負荷。在體育教學中要貫徹落實“健康第一”的指導思想，有效地發(fā)展學生的身體和掌握運動技能。學習和掌握運動技術，都必須要有一定的運動負荷、都必須發(fā)展相應的身體素質、都伴隨著相應的身體練習。能否取得身體練習的效果及取得什么樣的練習效果，主要是由兩個因素決定的：一是練習方法，二是練習中的運動負荷。而丟掉運動負荷教學的體育課將失去體育課的本質屬性，將丟掉學生的健康。沒有運動負荷，就不會有鍛煉和訓練的效果，實現(xiàn)體育教學目標，促進健康也就成了無源之水、無本之木了。在我們的體育教學中，只有運動量和運動強度保持適宜，才能收到較好的教學效果，過小過大都不行；過小，則達不到鍛煉的目的；過大，又超出了學生身心所能承受的限度，對學生身體健康和教學任務的完成都是十分不利的。只有科學合理安排運動負荷，才能鍛煉學生身體、才能讓學生掌握運動技能和滿足學生運動欲望的需要。這也就要求在安排教材內容時，應合理搭配不同性質、不同強度、適宜數(shù)量的教材。如運動量大和運動量小的練習交替安排，再如強度較小的不同方式的走、立定跳遠、投擲、簡單的韻律舞蹈與強度較大的爆發(fā)力練習、跑、跳躍、攀登等內容組合。
六、結語。
參考文獻。
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小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇五
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
（1）教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質。
（2）教學難點。
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內容。
1、跳小繩（基本動作方法）；
2、前后挽花跳；
3、單繩雙人跳；
4、跳大繩練習；
5、學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲；
7、展示總評。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇六
準備一根適合自己長度的短繩和5m左右的長繩很有必要。然后兩手分別握住短繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度。掌握握繩的方法轉繩子，兩臂用手搖繩子打在地上，聽清楚繩子碰到地面聲音，把每一次聲音連接起來，就變成節(jié)拍了。正、反，前、后，左、右，能怎么轉就怎么樣擊拍。無數(shù)次地重復練習，達到得心應手的程度。這是整個訓練的基礎部分，只有在操縱繩子非常熟練的'過程上才可以開始第二階段的練習。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇七
本課依據(jù)《體育與健康》課程標準，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想。通過教師和優(yōu)生的演示，使學生直觀的了解雙人跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的雙人跳法，而且讓學生根據(jù)已有的單人花樣進行自由創(chuàng)編雙人花樣跳法，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。在教學時，關注個體差異和不同需求，通過本次課學習，讓不同水平的學生都能學到雙人花樣跳繩的動作技能，確保每位學生都受益。培養(yǎng)學生對體育的興趣，從而養(yǎng)成終身鍛煉習慣。
許多優(yōu)秀的民間傳統(tǒng)體育活動既有利于少年兒童身心健康發(fā)展，又簡便易行，特別受到孩子們的喜愛，跳繩便是其中的一種。它具有較強的娛樂性和鍛煉身體的價值，長期以來一直是人們所喜聞樂見的。傳承民間體育活動是我們這一代人的責任，更是當代體育教師的義務。本課將結合我校大課間《繩彩飛揚》及校本課程，把多種方式的雙人跳繩帶進體育課堂，讓學生在活動過程中了解跳繩活動，喜歡跳繩。雙人跳繩不僅是一項技術性高，對身體的協(xié)調性要求較高的項目，它還具有變化多、富有情趣的特點，特別需要同伴間的協(xié)調配合，具有培養(yǎng)學生合作精神的教育功能。本節(jié)課是五年級發(fā)展跳躍能力的練習。通過上次課的學習，進一步學習雙人單繩并步跳、弓步跳、勾腳點地跳等動作要領和方法，最終達到鍛煉身體的協(xié)調性和增強學生雙腳的彈跳力，發(fā)展學生的思維空間能力的目的。教學重點是兩人協(xié)調配合、搖繩同步。
水平三（五年級）學生天生好動，他們對體育活動有廣泛興趣，模仿能力強，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的.能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的雙人跳法練習，注重學生自主嘗試和教師示范相結合，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，并突出合作、互評、展示及教師表揚和鼓勵，讓學生不斷鞏固教學效果。五年級的學生已有一定的運動基礎，基本掌握了單人跳繩和一人搖兩人跳的方法，具備了學習其他方式的雙人跳繩的條件。
重點：搖繩和起跳時機。
難點：兩人協(xié)調配合、搖繩同步。
一、準備部分。
課堂常規(guī)——慢跑——各關節(jié)準備活動。
二、結束部分。
放松——小結——回收器材。
1、選擇平整的場地，場內沒有雜物（課前檢查場地）集中收好鑰匙、頭飾等物品。
2、專項準備活動充分，尤其是膝關節(jié)，踝關節(jié)等部位，預防損傷。
3、在學練的過程中，學生會擠在一起，教師要提醒學生拉開練習的間隔距離，防止被繩子打到。
4、教學時學生易興奮，做出錯誤的危險動作，教師應及時的制止和引導。
5、進行安全教育，提高自我防范能力意識。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇八
上課介紹了簡易保齡球的練習方法，大家都覺得很興奮，因為平時同學們很少接觸到這種時尚的運動項目。老師在一條長10米左右的田徑跑道上堆放著一些廢舊的礦泉水瓶和幾只不同重量的球。在完成了保齡球場地布置介紹后，請兩位學生先做一次嘗試。第一位同學是班級中有名的大力士，只見他抓起一個重的球，用習慣的擲法扔了過去，實心球在空中劃出一條弧線，直接落在了用礦泉水瓶布置成的“保齡球瓶”區(qū)內，好一個中心開花，把礦泉水瓶幾乎全部都打翻了，引起了全班學生的哄堂大笑。第二位同學很沉著地拿了一個球，向前走了三步，只見他左腿前跨，右腿左伸，右臂向后高高揚起，迅速地由后向下、向前，沿地面將球滾出，球急速地沖向“保齡球瓶”，瞬間倒下了一大片，引得同學個個喊好。接著，老師并沒有責怪前者，也沒有表揚后者，只是拿出了一塊小黑板，上面寫著：“學習目標：發(fā)展肌肉耐力和靈敏性；學習內容：簡易保齡球運動”。老師讓各小組討論一下剛才兩位同學的擊球方法，研究一下我們應該如何完成學習目標。
這里并沒有提供大家一張設計探究式學習的教案，只是一件事情的表述。從傳統(tǒng)的體育課來看，這節(jié)課的'浪費時間太多了，學生的實際活動有效時間很少，因此得出一個結論：不足為取。而現(xiàn)在恐怕也會有人認為，體育與健康課程標準中明確指出，體育與健康課是一門以身體活動為主要手段的課程，這樣的做法，不是違背了課程標準的初衷了嗎？其實不然，首先是我們上面提到的，這第一次的“浪費時間”，是為了第二次的更節(jié)省時間，同時，更重要的是，體育與健康課程具有延伸性，它并不拘泥于40分鐘之內，在課堂中獲得的知識與技能，在學習中建立的情感、態(tài)度與價值觀都是可以遷移到校外和課外的。學生學會了這種分析問題、解決問題的辦法，就會遷移到課外與校外，進而去應用。所以不僅不會有時間上的損失，只會帶來更多的活動時間。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇九
跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目，在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練游戲。如：報數(shù)比快、反口令練習等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現(xiàn)出了很高的學習積極性。
為了突破本節(jié)教學重點單搖跳繩。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“單搖跳繩”。
當學生看到他們的同伴單搖跳繩跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數(shù)學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單搖的學生說出跳單搖的技術要領。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。
經(jīng)過多次的嘗試個別學生學會了單搖跳的動作要領，但大多數(shù)學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學生們創(chuàng)設了小組互助合作學習的氛圍。
讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態(tài)度。
跳繩是小學二年級必須掌握的一門體育技能，也是我們學校學生比較喜歡的一項體育運動。而本節(jié)課的兩人合作跳繩是初次涉及，學生很是喜歡，興趣高漲，都想抓緊嘗試一下，這也是本節(jié)課學習的有利因素。通過一節(jié)課的練習后，學生的技術水平均得到了提高，兩人的默契也得到了培養(yǎng)。
在本課的開始部分，我通過繩操進行準備活動，目的是為了使學生在學習前有一個愉快的心情，并調動學生積極性。顯然目的已經(jīng)達到，但是少數(shù)學生動作方面有待規(guī)范。
基本部分的合作式跳繩，除了基本的動作技術的教授外，還為發(fā)展學生的耐力素質，發(fā)展學生的反應、靈敏、合作等素質。在合作式跳繩中，我先復習了單人單跳，在一定的時間內自由跳繩計數(shù)，然后引導學生進行雙人跳繩，遵循了循序漸進的生理原則。
在雙人跳繩中，我先讓學生自由體會雙人跳繩的動作，并沒有先將方法告訴學生，而是讓學生自由發(fā)揮，然后讓學生比較雙人跳繩和一個人跳繩的區(qū)別，然后引導學生進行雙人跳繩練習，讓學生大膽嘗試各種不同的雙人跳繩方法，教師巡回指導。通過本節(jié)課的練習，大部分學生能夠完成教學目標，兩人愉快的完成合作跳繩，但仍有個別學生找不到兩人的節(jié)奏，特別是對于兩人的配合有些惆悵，這還需要時間來解決。
但本節(jié)課的教學依然存在一些問題：
1、教學內容涉及的練習密度相對來說有點大，學生一節(jié)課都在跳與跳中進行著活動，相對休息調整的時間有些少，所以一節(jié)課下來學生顯得有些累。
2、在兩人合作跳繩的教授中，教學方法有些單一，過多注重了學生的練習成果，而忽視了學生的體驗感受。
知不足才能談進步，我會針對自己課堂中存在的問題思索努力的方向和方法，希望每一節(jié)課堂都是在進步中成長。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十
跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發(fā)育，跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進機體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。
能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數(shù)，這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結協(xié)作精神和集體主義觀念。
學生跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓練。
根據(jù)學生的體能情況，在學跳繩之前的一段時間里做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強學生的體質，更好地完成跳繩課的學習。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十一
指導思想：
在實施新《課程標準》發(fā)展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
一、學情分析。
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念。
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。
四、教學的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
五、教法、學法預設。
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
六、教學流程。
（一）情景導入。
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。（二）旅游第一站“過關”
通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。（三）旅游第二站“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。（四）旅游第三站“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又?，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。（五）旅游第四站“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
（六）旅游結束放松總結。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。教學反思:。
跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發(fā)育,跳繩可以使身體素質得到全面發(fā)展。
作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。
小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。
我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十二
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的.生長發(fā)育。
3、激發(fā)積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
短跳繩32根、平整場地一塊。
一、上課常規(guī)：(約3分鐘)。
1、整隊、報告人數(shù)，師生問好、檢查服裝。
2、宣布教學內容并提出要求。
3、進行安全教育。
4、隊列練習：
(1)原地四面轉法練習。
(2)解散、集合練習。(要求：做到快靜齊)。
二、輔助性練習：(約8鐘)。
1、自由跳練習：10次×4組。
要求：采用自己最熟練的方式練習。
2、并腳跳練習：10次×4組。
要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕。
3、單腳跳練習：10次×4組。
要求同上，每組加抖手腕。最后一組取跳繩。
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。(約16分鐘)。
動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩、調繩、跳繩的動作方法，并示范。
2、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)。
3、學生練習：
(1)雙手前后搖繩。
(2)將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。
(3)學生練習連續(xù)并腳跳，看誰跳的多。
(4)學生練習單腳跳，看誰跳的多。
(5)學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲：趣味跳繩接力賽(約10分鐘)。
1、跳繩接力跑：
方法：全班分四組，相距30米分兩頭站立，一人跳繩跑至一頭，交予另一頭第一人接力跳。以此類推至最后一人。
規(guī)則：哪一小組先結束，哪一小組獲勝。
步驟：(1)教師講解規(guī)則方法。
(2)學生進行比賽。評選優(yōu)勝小組。
2、單數(shù)單腳、雙數(shù)雙腳跳：
方法：全班分四組，每組學生站立一行，其他三組數(shù)數(shù)，先自由跳5—10個，然后遇到單數(shù)單腳跳，遇到雙數(shù)雙腳跳，失誤者淘汰。
規(guī)則：以40個為標準，哪一小組剩余的人多哪一小組獲勝。
步驟：(1)教師講解，示范。
(2)學生練習，教師評價。
(3)學生進行比賽。評選優(yōu)勝小組。
五、放松活動(約2分鐘)。
花樣跳繩個人展示：
學生展示自己想到或者見過的其他跳繩方式，其他人評價、學習。
六、結束部分(約1分鐘)。
1、教師總結，回收器材。
2、師生再見。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十三
游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。
二、開展小組活動。
性格是個性的核對于學習具有重要影響，而人的性可知與際關系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養(yǎng)學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。
三、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。
創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創(chuàng)新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學中應通過多種手段培養(yǎng)學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。此外，還可通過教學方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學生自學、自練的能力，并給學生營造合作學習的氛圍，同時為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力。
課后反思：
作為課改的一個亮點——小組合作學習，在形式上成為有別于傳統(tǒng)教學的一個最明顯的特征。它有力地挑戰(zhàn)了教師統(tǒng)領的專制，給了學生自主合作的機會，培養(yǎng)了團體的合作和競爭意識，發(fā)展交往能力。但是，在教學中我們卻常常發(fā)現(xiàn)教師一味追求場面的熱鬧而忽視了合作學習的功效，忽視了該如何促進學生主動發(fā)展。
一、缺少教師的有效指導，“合作學習”變成“信馬由韁”
二、沒有明確的職責分工，“合作學習”變成“個人學習”
沒有明確的職責分工，組內成員達不成默契，合作就會流于形式。學生明確了分工，就會增強責任感，相互間的支持與配合會更默契。
三、沒有明確的合作任務，“合作學習”成“盲人摸象”
沒有按法安排任務，學生根本就沒有去合作、討論、去深入學習，學生也沒有理解合作學習對每個人的意義。所以，沒有明確的合作任務，“合作學習”就變成“無的放矢”。
四、沒有充足的空間與實踐，合作學習只會流于形式。
設計的問題要符合學生發(fā)展的水平。同時，要留給學生可以自由思考的空間，引導學生在實踐中觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，教師要避免在合作學習中只求場面而不求實質的過場現(xiàn)象，教師要教給學生合作學習的技巧和方法。
合作是一種能力，更是一種習慣。它需要的是學習的方法和技巧，需要的是團隊之間的競爭與配合，更需要的是人與人之間的尊重和寬容。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十四
在實施新《課程標準》發(fā)展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
一、學情分析。
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念。
由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
三、
教學目標。
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。
四、教學的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
五、教法、學法預設。
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
六、教學流程。
（一）情景導入。
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。
（二）旅游第一站------“過關”
通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又校瑢W生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
（五）旅游第四站------“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
（六）旅游結束------放松。
總結。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發(fā)育,跳繩可以使身體素質得到全面發(fā)展。
作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。
小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。
我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
總之，學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系，培養(yǎng)了學生身體的協(xié)調性。達到了培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十五
課題一：
1、左(右)轉彎走2、游戲：雙人倒走。
1、使學生形成站立、行進的'正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解左(右)轉彎走的動作方法并作示。
2、范。
3、學生分組練習。
4、教師個別指導。
5、集體講評，教師糾正錯誤的動作。
6、做游戲：雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學生進行游戲活動。
三、結課。
1、集合整隊。
2、組織學生做放松操。
3、教師小結。
4、師生再見。
課題二：
1、各種方式(前后)滾動2、游戲：鉆欄跑。
1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質和基本活動能力。
2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調性，提高速度素質，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范。
2、學生分組進行練習。
3、教師巡回指導。
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作。
5、做游戲：鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、對本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
課題三：1、模仿動物爬行2、游戲：青蛙捉蟲。
1、通過練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與素質的發(fā)展。
2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協(xié)調、靈巧、柔韌等身體素質。
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法。
2、學生分組進行練習。
練習中采用游戲的方法通過情景教學，使學生學得有興趣，提高學生的積極性。
3、做游戲：青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十六
摘自：江西師范大學附屬中學更新時間：-4-80:12:56。
課
的
設
計
江西師范大學附屬中學。
劉經(jīng)貴。
一、
指導思想。
新《體育與健康課程標準》的實施，教師首先要轉變傳統(tǒng)的教學觀念，以學生為本、以學生的身心健康發(fā)展為本課設計教學。本課的主要內容是跳繩、和學生相互協(xié)作的游戲。本課以新《體育與健康課程標準》中“健康第一”的指導思想為出發(fā)點，所選擇的內容都能讓學生“在玩中練，在練中玩”，培養(yǎng)學生的興趣，讓學生從興趣中找到樂趣，從樂趣中找到學習的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動，親身體驗運動所帶來的快樂。
二、
課的構思。
本課用一根跳繩貫穿課的始終，使整堂課結構完整、銜接緊湊、過渡自然。導入新課階段，應用傳統(tǒng)的隊列，使學生明白課堂紀律的重要性，為整堂課的順利進行做好鋪墊。激發(fā)階段，學生利用跳繩練習，學生可以使用不同的方法跳，發(fā)揮學生的自主創(chuàng)造性和想象力，同時做好熱身活動。學習階段，有氧搏擊操是一項新興的體育運動，通過教學，讓學生對此運動有所了解，激發(fā)學生的學習興趣，通過練習培養(yǎng)學生的自我防范意識，增強學生的社會適應性，增進學生之間的團結協(xié)作精神；練習中讓學生進行自評和互評，讓學生學會如何評定一項運動。通過兩人三腳跑接力和單人綁腿跳接力游戲的比賽，活躍課堂氣氛。根據(jù)“水平四”學生的心理特征----爭強好勝，以及自身的運動能力，在游戲的`設計上充分考慮了團結協(xié)作的因素，因此要求學生在游戲比賽中相互協(xié)調配合，在游戲過程中相互配合，培養(yǎng)學生的團隊精神。另外，整堂課都在明快的音樂伴奏下進行，使課堂增添了不少輕松的氣氛。
目前，中等以上的城市中小學場地小，怎樣用有限的場地，上好《體育與健康》課是擺在我們面前的現(xiàn)實問題，通過本課的展示，能否起到示范效果，供各位專家同仁參考并提出中肯的意見。
《體育與健康》課教案。
學校：江西師大附中師：劉經(jīng)貴。
班級：初二（3）班。
人數(shù)：40人日期：.12.9
老
教1、認知目標：1)通過“玩”跳繩，使學生能用一根跳繩做多種用途，從而使學生學會在課中發(fā)揮自主創(chuàng)造性。學2)通過有氧搏擊運動的練習，使學生對有氧搏擊運動有一定的了解，加強目學生的自我防范能力，增強學生的社會適應性。
一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。2).通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調的能力。3)通過有氧搏擊運動的練習，使學生在節(jié)奏和樂感方面有一定的提高。3、情感目標：使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，并培養(yǎng)學生的吃苦耐勞的精神，同時增進學生之間的團結協(xié)作精神，提高學生的社會適應性。
教學。
1、跳繩。
內容學習關鍵。
2、搏擊健身操。
3、合作接力游戲。
1、身體活動。
2、情感投入。
3、技能掌握作。
4、群體意識。
5、團結協(xié)。
課的教學內容程序師生互動教學設計隊形。
次時數(shù)間。
導
1分次鐘2。
入
好，安排見習生。
學生的激情。學生：1、學生成四列。
個學生都能爭當好學生。
3.介紹課的橫隊,跳繩系于腰間。內容，提出課的要求。2、注意力集中，認真聽老師講解。3、學生把情感投入到課堂中去。
玩跳繩每人一根跳。
老師：1、教師給學生。
學生自己嘗試練。
在一個籃球場上。
若干。
6
跳繩，讓學生自己玩。習，自己組織動作，
激
繩，由組長2、教師啟發(fā)學生用各領取跳繩并種不同的方法。
隊形：散點。
分
分發(fā)跳繩?！巴妗?，對學生進行學生可以單跳、雙跳、單腳跳、雙腳跳、雙飛3、在音樂伴奏下，教師與學生一起玩。誘導。
作體現(xiàn)學生的協(xié)作精神。
搏擊健身操。
不同的方法。
老師：1、老師講解搏1.用明快的音擊健身運動的來歷以樂，把氣氛活。
成兩半圓形隊形：
在老師的帶領下按音樂的節(jié)奏進行搏擊運動。
及練習時需要注意的躍起來。若事項。2.在練習的時干。
18分鐘。
1、2、示范搏擊運動候要求學生在的基本動作出拳的時候要大聲的喊。
主要以基2、3、帶領學生按音“哈”，讓學習本的格斗樂的節(jié)奏進行練習，生真正的融入。
―錄音機。
互合作，共3、強調學生在綁跳繩的團結合作精同取勝。的時候要把多出來的神。繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。3.針對比賽結果，可培養(yǎng)學學生：1、學生自己生的團隊認同動手綁好跳繩，可自感。己選擇規(guī)定范圍內比較合適的位置綁腿。2、學生對所要進行的練習熟悉，然后在老師的指導下進行比賽，看哪隊獲勝。
單人綁腳跳接力隊形：
1、放松練習老師:1、帶領學生圍放2、小結全跳繩做各種放松操，課，布置課用音樂和口令去感染外作業(yè)學生，讓學生機體放3、收拾器材松4、師生再見2、布置好課外作業(yè)，松。
通過放松，使學生。
最后隊形：散點（圍在老師周圍）。
繞半個籃球場，手拿。
4
1
機體恢復到運動前次的狀態(tài)。
分鐘。
讓學生在探究中學習知識。學生：1、在老師的帶領下結合音樂手拿跳繩完成各種放松操練習。2、聽老師總結全課。
課場地籃球場一個、單人跳繩41根反饋后小結。
器材。
錄音機一臺、沙袋21個。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十七
在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。
作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時，為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的創(chuàng)新教學效果，又可促進學生身心的`發(fā)展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調性等.
我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。
每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
小學體育花樣跳繩教學設計及反思篇十八
隨著素質教育的深入發(fā)展，深化學校體育教學的改革，我根據(jù)體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。
一、教材分析。
本節(jié)活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內容，促進幼兒健康發(fā)展。
根據(jù)喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標。
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。
2、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協(xié)調性。
三、重、難點。
1、教學重點：用不同的`方法練習跳繩。
2、教學難點：幼兒合作跳繩。
四、組織教法。
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練x——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關于航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、說教學原則。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
六、采用的教學方法。
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
七、說活動過程。
1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。
2、自由探索：
(1)、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
(2)、鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。
(3)、兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳;一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
(4)、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
(5)、幼兒分成四組，跳繩賽跑。
3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個舞”
每個幼兒領一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。