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網(wǎng)球課教案全套篇一
大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這一年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是網(wǎng)球。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過兩個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。學(xué)習(xí)網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,我在每天的網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會著球場上的快樂.快樂能讓人如沐春風(fēng)，有誰希望悲傷總在身旁？若那么讓我在生活中隨時(shí)隨地尋找快樂。也許我會為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點(diǎn)，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意。老師的快樂網(wǎng)球。
教學(xué)。
正是讓我在學(xué)習(xí)中不斷前進(jìn)尋找快樂?？鞓返膶W(xué)習(xí)過程能讓我們受益多多。
在網(wǎng)球的初學(xué)過程里，剛開始我由于緊張,有時(shí)用力地握住球拍,再大力地?fù)]出擊球.本以為能夠以完美曲線飛越球網(wǎng),但事實(shí)上卻是它向天飛去,再落地.但是每當(dāng)我緊張的時(shí)候,在老師正確的姿勢指導(dǎo)下,我慢慢地糾正自己的錯(cuò)誤,將身體放松了下來.在后面的學(xué)習(xí)過程中,正是因?yàn)槲矣辛吮容^放松和愉快的心情，對老師所給的球，我才能以一種好的狀態(tài)去應(yīng)對，快樂地?fù)]動(dòng)球拍。
在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動(dòng)腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放松，也無法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，跟著做出相應(yīng)的揮拍動(dòng)作。可是這并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。兩學(xué)期學(xué)下來，也可以勉強(qiáng)算是學(xué)習(xí)了一年的網(wǎng)球，在這里把自己學(xué)習(xí)中體會整理了一下，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號。
每次打球出現(xiàn)極大的失誤原因總是同樣的——為了追趕一個(gè)球，結(jié)果就是當(dāng)身體戰(zhàn)到離球只有不到20厘米時(shí)才發(fā)現(xiàn)達(dá)不到球了。不是因?yàn)榍蛱h(yuǎn)打不到，而是因?yàn)榍蛱鼪]法打。所以，打網(wǎng)球跟球速不快的對手對決基本可以閑庭信步。
有些人覺得打網(wǎng)球乒乓球一類的動(dòng)作很重要。的確，這種說法有一定的正確性，因?yàn)檫^于不合理的動(dòng)作而受傷的風(fēng)險(xiǎn)是存在的；但是這種說法也有一定的局限性。動(dòng)作的重要并不是要求每一次動(dòng)作都要一模一樣，也不是模仿他人的引牌姿勢什么的，而是要讓自己感覺擊球時(shí)非常地舒展，感覺非常的舒服。因此，擊球的動(dòng)作只有合理性一說，絕對沒有正確性。而如果當(dāng)擊球的時(shí)候非常放松的話，整個(gè)動(dòng)作必定會十分連慣。
重心可以說是任何運(yùn)動(dòng)中的最重要的因素。在網(wǎng)球中重心的移動(dòng)可以產(chǎn)生很大的力量，因此根本就沒有用手發(fā)力的必要。手就像鞭梢一樣，保持靈活性的放松就好。之所以要側(cè)身引拍就是為了讓重心稍微后移，然后再回到正常位置。這樣一來，打球的力量就可以完全用身體控制，并可以有效防止手部受傷了。如果有人想用手發(fā)力的話也可以試試，一個(gè)月之內(nèi)不受傷可以稱之為神人了。當(dāng)然，重心的移動(dòng)也不要過于劇烈，不然就會造成無法及時(shí)復(fù)位，從而可能達(dá)不到下一球?；蛘呖赡馨l(fā)力過猛，一下子把球給打成蒼蠅。
打完球之后盡量回到有利于下一擊的位置。這個(gè)基本有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的人都會知道吧，畢竟打完一球后因?yàn)槭张臅r(shí)間長而導(dǎo)致的丟球誰都會有的?？傊?，網(wǎng)球不是大多數(shù)人想象的那樣，好像比足球籃球什么的輕松。其實(shí)打網(wǎng)球比那兩個(gè)要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太緊張（要不然準(zhǔn)因?yàn)榘l(fā)不出力量被打殘廢），折返跑又很多，再加上球?qū)η蚺牡臎_擊很大。所以，用整個(gè)身體去打網(wǎng)球才是王道！
在學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)球給我?guī)砹撕枚?，讓我擁有了爭?qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心，讓我懂得思考加上實(shí)干是解決問題的最佳途徑。在真正體會到網(wǎng)球的了卻中我也感受到打好網(wǎng)球也要有好的身體素質(zhì)，好的移動(dòng)步法，最重要的是基本功一定要扎實(shí)。網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運(yùn)動(dòng)，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動(dòng)作給人以美的享受。剛開始不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛。雖然這學(xué)期的網(wǎng)球課程結(jié)束了，但是想要真正把網(wǎng)球變?yōu)橐环N強(qiáng)身健體的體育運(yùn)動(dòng)，我還需要大量的有規(guī)律的練習(xí)。
楊松。
201107084127。
網(wǎng)球課教案全套篇二
xxx。
本學(xué)期，我很幸運(yùn)地選上了網(wǎng)球課，對于以前從來沒有接觸過網(wǎng)球的我來說，每節(jié)課都是十分有趣的。
到現(xiàn)在為止，我學(xué)習(xí)了網(wǎng)球的規(guī)則、東方式握拍、正手擊球、反手擊球和削球。老師在教授動(dòng)作的時(shí)候會先詳細(xì)地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做，大家再分開練習(xí)。我覺得網(wǎng)球?qū)ι眢w協(xié)調(diào)性要求很高，剛開始單純練動(dòng)作的時(shí)候還沒感覺那么困難；等到真的拿球練習(xí)的時(shí)候，我就覺得自己的手腳不大協(xié)調(diào)，而且動(dòng)作會變得很不規(guī)范。我覺得自己最大的問題存在于手腕的力度不夠，因?yàn)槊看螕]拍的時(shí)候我都感覺到自己的拍子十分不穩(wěn)，不過，在不斷練習(xí)的同時(shí)，我也慢慢地找到了一點(diǎn)感覺，也不斷地在規(guī)范自己的動(dòng)作。
我當(dāng)初純粹是抱著學(xué)習(xí)網(wǎng)球的心態(tài)報(bào)這門課的，因?yàn)槲乙恢倍加X得網(wǎng)球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是一門藝術(shù)。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的要難學(xué)。在這之前我都沒有真正學(xué)習(xí)過打網(wǎng)球，感覺學(xué)起來比較吃力，而且體能消耗更是對我的一種考驗(yàn)。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中，我也漸漸地對網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣。老師表達(dá)得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學(xué)起來也輕松一點(diǎn)。
上班族有工作上的壓力，學(xué)生有課業(yè)上的壓力，青年男女有戀愛問題，中年人婚姻上的煩惱，老年人則有慢性病的壓力，如何緩解壓力，成了困擾現(xiàn)代人的一個(gè)主要問題。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，需全神貫注排除一切雜念，快速的奔跑擊球、大力扣殺等活動(dòng)可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得干干凈凈，使身心完全地放松，特別是在擊出了一個(gè)好球，擊出了一個(gè)不該失誤的球時(shí)，你可以充分的咆吼、跳躍、丟拍子等，釋放你的個(gè)性氣質(zhì)。
盡管這個(gè)學(xué)期我只學(xué)了擊球，還不能夠打全場，這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)也很快就結(jié)束了，但是以后還是有學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的機(jī)會，我想我不會那么快就放棄，我以后會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)的快樂！
網(wǎng)球課教案全套篇三
第一單元位置與方向(7課時(shí))。
一、教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生在日常生活中對東、南、西、北等方向的知識已經(jīng)積累了一些感性的經(jīng)驗(yàn)，并通過第一學(xué)年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)會用上、下、左、右、前、后描述物體的相對位置。
本單元在此基礎(chǔ)上，使學(xué)生學(xué)習(xí)辨認(rèn)東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，并認(rèn)識簡單的路線圖。
例1使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例2使學(xué)生知道地圖上的方向。
例3使學(xué)生會看簡單的路線圖(四個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
例4使學(xué)生認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例5使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1.通過現(xiàn)實(shí)的數(shù)學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識，進(jìn)一步發(fā)展空間觀念。
2.結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
三、教學(xué)時(shí)間:7課時(shí)。
第1課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例1及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力。
教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向。
教具準(zhǔn)備:東、南、西、北卡片。
教學(xué)過程:。
一、導(dǎo)入新課:。
1、創(chuàng)造情景讓學(xué)生說說“前、后、左、右、向左、向右、向后轉(zhuǎn)”。
復(fù)習(xí)和感受方位。
2、組織學(xué)生活動(dòng):面向黑板，指一指前、后、左、右。
3、師:“誰認(rèn)得東、西、南、北方向?你是怎樣認(rèn)識的?”
4、出示課題:東西南北。
二、新知:。
1、早晨，太陽從哪邊升起?引出東。
2、指一指哪邊是東?教室的東邊有什么?(黑板)。
3、東和西是相對的，那西邊是哪邊呢?教室的西邊有什么?
4、組織全班活動(dòng)，起立，指一指東和西。
指左邊練習(xí)表達(dá):這邊是北。
指右邊:這邊是南。
練習(xí)用教室的北和南各有什么說一說?
5、完成書本填空和做一做:。
出示例1掛圖:。
*圖書館在操場的東面，體育館在操場的()面。
教學(xué)樓在操場的()面，大門在操場的()面。
完成“做一做”
三、鞏固練習(xí):。
1、完成練習(xí)一第2題。
先觀察，你從對話中了解到什么?(可以確定了兩個(gè)方向:北和西)。
你能說說哪邊是東、哪邊是南嗎?說說房間是怎樣布置的?東南西北方向各有什么?
2、在教室玩“走方向的游戲”。
3、小組討論:你怎樣記住我們學(xué)校的東西南北方向?各個(gè)方向各有什么?
4、小組討論:你怎樣記住我們南寧市的東西南北方向?(瑯東、西鄉(xiāng)塘、江南區(qū)、城北區(qū))。
5、背兒歌:。
早晨起床面向太陽，前邊是東后邊是西，左邊是北右邊是南。
四、小結(jié)。
課外作業(yè):認(rèn)方向。
第2課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例2、例3及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生知道地圖上的方向。
2、使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
3、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的空間觀念。
重點(diǎn):使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、匯報(bào)課外認(rèn)方向的情況。
2、說說教室和校園的東西南北各有什么。
3、玩“認(rèn)方向”的游戲。
二、新課:。
(一)例2:。
1、觀察第3頁的校園圖，你能畫出校園的示意圖嗎?怎樣畫，能讓別人看懂方向?
2、學(xué)生同桌合作畫。
3、交流匯報(bào):把學(xué)生畫的多種情況展示出來。
4、請大家觀察這幾種不同的示意圖，你覺得怎么樣?(沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，太亂了。)。
5、為了方便交流，地圖通常是按“上北下南、左西右東”繪制的。
現(xiàn)在，你能按這個(gè)要求畫出示意圖嗎?并注意標(biāo)上“北”的方向。
6、學(xué)生獨(dú)立繪制“上北下南、左西右東”的示意圖。
(二)例3:。
1、觀察例3圖，你是怎么找到“北”邊的?(圖上標(biāo)有)。
2、兩個(gè)小朋友在做什么?
3、少年宮怎么走?請你先用手指出路線圖，同桌互相看看指對了嗎?
4、同桌互相說:。
去體育館怎么走?
去醫(yī)院怎么走?
去商店怎么走?
去電影院怎么走?
三、鞏固練。
1、認(rèn)一認(rèn)地圖上的方向:(掛圖)。
2、做一做:。
從圖上獲知“北”，根據(jù)“上北下南左西右東”練習(xí)指一指。
完成問題。
四、總結(jié):。
在這節(jié)課中你學(xué)會了什么?對今后的生活有什么幫助?
第3課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:綜合練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、使學(xué)生進(jìn)一步鞏固對東西南北方向的認(rèn)識。
2、進(jìn)一步熟練根據(jù)路線圖描述行走路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、誰來說說前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)會了什么?
2、老師給知一個(gè)方向(郵局在百貨大樓的東面)，學(xué)生說出其他的3個(gè)方向。
3、看圖說方位:出示掛圖，同桌互相說說誰在誰的哪一邊。
4、分組活動(dòng):送…回家(用東西南北卡片)。
二、綜合練。
1、觀察第2頁天安門廣場圖，請根據(jù)示意圖指出東西南北。
2、你能說說這幅天安門廣場圖中哪個(gè)建筑物分別在哪邊嗎?
3、第6頁第3題:。
4、第7頁第4題:。
觀察中國地圖，先找出“五岳”。
現(xiàn)在告訴你中岳是嵩山，你能根據(jù)這個(gè)說說其他的山分別是什么“岳”嗎?比一比，誰說得對!
講評。
5、引導(dǎo)學(xué)生閱讀:你知道嗎?
三、總結(jié)。
四、課后。
在中國地圖上找一找東西南北著名的旅游區(qū)。
第4課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例4以及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
重點(diǎn):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向。
教、學(xué)具準(zhǔn)備:指南針。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、畫一畫方向示意圖:。
2、我們知道了這四個(gè)方向，那么，每兩個(gè)方向之間又稱為什么方向呢?今天我們一起來認(rèn)識。
二、學(xué)習(xí)新知:。
1、出示例4圖，觀察:多功能廳在哪兩個(gè)方向之間?
2、這個(gè)方向稱為“東北方向”。
3、我們知道了“東北方向”，你能說出下面的這幾個(gè)方向是什么嗎?
4、我們又認(rèn)識了“東北、東南、西北、西南”，你打算怎樣記住這四個(gè)方向?請你把他們記下來。
5、請自己畫一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖。
6、觀察例4圖:請說說校園的東北、東南、西北、西南各有什么?
三、練習(xí):。
1、說說生活中什么時(shí)候會用到方位的知識?
2、第10頁第1題:在黑板上標(biāo)出自己家的位置。
四、總結(jié):。
這節(jié)課中你有哪些收獲?你會用到這方面的知識嗎?
第5課時(shí)。
內(nèi)容:第9頁例5以及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
2、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和空間觀念。
重點(diǎn):。
使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
過程:。
一、導(dǎo)入:。
1、請用手勢指出你認(rèn)識的8個(gè)方向，同桌互相看看指對了嗎?
2、老師說方向，你們就用手指向那邊方向:北、西南、東北、西、東北等。
3、出示中國地圖:請你分別指出東、西、南、北、東北、東南、西北、西南這8個(gè)地區(qū)。
二、新知:。
1、出示例5掛圖:這是什么圖呢?(動(dòng)物園導(dǎo)游圖)。
請認(rèn)一認(rèn)圖上畫有哪些動(dòng)物館?
2、請?jiān)趫D中指出8個(gè)方向:。
3、解決問題:。
熊貓館位置?從大門出發(fā)可以怎樣走?
(在動(dòng)物園的西北角，可以先往北走到獅山，再向西北走。)。
還可以怎樣走?也請你把行走路線描述出來。
指名到黑板的掛圖前說說行走路線。
同桌互相提問各個(gè)館的行走路線，比一比，誰說得準(zhǔn)!
5、小結(jié):如果從不同的路線走，說的`方向就有所不同了。
三、鞏固練習(xí):。
1、說一說，1路公共汽車的行車路線。
2、第10頁第2題:。
全班讀題:熟悉小健的描述。
根據(jù)小健的描述，把那些游樂項(xiàng)目用序號標(biāo)在適當(dāng)?shù)奈恢蒙稀?BR> 講評。
四、總結(jié):。
收獲?指導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)進(jìn)行評價(jià)。
第6課時(shí)。
內(nèi)容:位置與方向的綜合練習(xí)。
目標(biāo):。
1、通過綜合練習(xí)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識、發(fā)展空間觀念。
2.使學(xué)生熟悉的認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
重點(diǎn):。
認(rèn)識8個(gè)方向、會看簡單的路線圖并能描述行走的路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、說一說你認(rèn)識的8個(gè)方向:同桌互相考一考。
2、畫出一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖，比一比，誰畫得準(zhǔn)!
3、老師說方位，學(xué)生指出來。
二、綜合練習(xí):。
1、11頁第3題:。
2、11頁第4題:。
3、學(xué)生獨(dú)立完成12頁的第5題:。
4、同桌合作完成12頁第6題。
三、總結(jié):。
這一單元的學(xué)習(xí)，你有什么收獲?對你的學(xué)習(xí)和生活有什么用處呢?還在什么地方有用呢?
第7課時(shí)(單元學(xué)習(xí)檢測)。
數(shù)學(xué)三年級下冊第一單元“位置與方向”測試題。
一、填空題:。
1、我們認(rèn)識了8個(gè)方向，是哪些呢?請?jiān)谙旅娴睦ㄌ柪飳懗鰜怼?BR> ()。
2、地圖通常是按“上北()，()”來繪制的。
網(wǎng)球課教案全套篇四
這個(gè)學(xué)期的體育我報(bào)的是網(wǎng)球課。雖然十幾周的學(xué)習(xí)時(shí)間并不長，但是我還是覺得學(xué)到了很多知識，有很多收獲。
通過老師的介紹和我自己去網(wǎng)上查閱的資料，我對網(wǎng)球有了更深的了解。網(wǎng)球(tennis)是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。
到現(xiàn)在為止，我學(xué)習(xí)了東方式握拍、正手擊球、反手擊球反手擊球。老師在教授動(dòng)作的時(shí)候會先詳細(xì)地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做，大家再分開練習(xí)。我覺得網(wǎng)球?qū)ι眢w協(xié)調(diào)性要求很高，剛開始單純練動(dòng)作的時(shí)候還沒感覺那么困難；等到真的拿球練習(xí)的時(shí)候，我就覺得自己的手腳不大協(xié)調(diào)，而且動(dòng)作會變得很不規(guī)范。我覺得自己最大的問題存在于手腕的力度不夠，因?yàn)槊看螕]拍的時(shí)候我都感覺到自己的拍子十分不穩(wěn)，不過，在不斷練習(xí)的同時(shí)，我也慢慢地找到了一點(diǎn)感覺，也不斷地在規(guī)范自己的動(dòng)作。
較吃力，而且毒辣辣的太陽更是對我的一種考驗(yàn)。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中，我也漸漸地對網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣。老師表達(dá)得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學(xué)起來也輕松一點(diǎn)。我想跟老師建議的是，我個(gè)人認(rèn)為在我們練習(xí)的時(shí)候，老師可以多巡查一下我們班的幾個(gè)場地，然后糾正一下我們的動(dòng)作。因?yàn)檫@樣一來可以督促我們練習(xí)，二來可以及時(shí)地幫助我們找出動(dòng)作的缺點(diǎn)并幫我們糾正。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)既有益于大學(xué)生的身體健康又能培養(yǎng)大學(xué)生的一些能力，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有一舉兩得的作用。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球是需要一定的毅力的。這種毅力對我們在學(xué)習(xí)中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學(xué)習(xí)中的各種困難。通過這些讓我們更進(jìn)一步的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的益處。
這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)就要結(jié)束，但是以后還是有學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的機(jī)會，我想我不會那么快就放棄，我以后會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)的快樂！
網(wǎng)球課教案全套篇五
這學(xué)期的網(wǎng)球課已經(jīng)進(jìn)入了尾聲，大學(xué)期間的體育課也隨之進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)。兩年來我在體育課上揮灑的汗水是比以前任何時(shí)候都多的，在高考之前的所有精力都在高考上，學(xué)校對體育課也并沒有多么重視，無論是小學(xué)、初中、高中，體育的考試就只是一種形式，沒有多少實(shí)質(zhì)的內(nèi)容和作用。這也使平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)的我在體育方面一直表現(xiàn)的不突出。上了大學(xué)之后體育課真的能夠起到運(yùn)動(dòng)的作用，有的時(shí)候雖然會感覺很疲憊，但是每周的這一個(gè)半小時(shí)都是比較輕松的。
而且我很幸運(yùn)在整個(gè)大二的兩學(xué)期里都選上了網(wǎng)球課。上學(xué)期的時(shí)候我是從零開始學(xué)起，也許是從小就缺乏鍛煉的緣故，我的表現(xiàn)一直不是很理想，在期末的時(shí)候能夠完成回合上的要求，但是距離動(dòng)作上的標(biāo)準(zhǔn)程度還是有一些不足。這學(xué)期我的主要任務(wù)就是完善我的動(dòng)作。在開始的時(shí)候由于我的搭檔何詠琳是初學(xué)，所以我也就從基礎(chǔ)又從新來了一遍，這一次的感覺與上學(xué)期的確是有所不同，在有一些基礎(chǔ)的時(shí)候再去體會基本的動(dòng)作，在感覺上和認(rèn)識上都有了加深，也更加能夠體會到某些練習(xí)的意義所在。
念，而且地板的不平整也使球的方向經(jīng)常改變。不過在前期我們沒有對打的很熟練的時(shí)候影響不是很大。但是到了后期，當(dāng)我們可以很輕松的打幾十個(gè)回合之后，這種場地就不能夠使我們很好的練習(xí)。追求完整標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作的道路是坎坷的，由于掌握不好力度，我們經(jīng)常會站到底線，這也使得我們的回合數(shù)有所下降。在最后幾次課中的一次考試，由于身體原因我們又沒有發(fā)揮好。我們詢問了老師我們的問題所在，果真老師的一句簡單的點(diǎn)播要?jiǎng)龠^我們幾周盲目的練習(xí)。后來，我們逐漸有所改善。
為了使老師在今后能夠更好的。
教學(xué)。
提出幾點(diǎn)建議供老師參考：首先我覺得在每節(jié)課之前都應(yīng)該做一些準(zhǔn)備活動(dòng)有的時(shí)候同學(xué)們著急練球而忽略了這一個(gè)過程對于許多大學(xué)生來說他們的運(yùn)動(dòng)時(shí)盲目的他們只知道運(yùn)動(dòng)有益健康但是沒有以規(guī)范的方式來運(yùn)動(dòng)可能會造成一些拉傷、扭傷的發(fā)生。
其次，對于比賽，希望在今后的課程中可以增加一些，這不失為一種激勵(lì)同學(xué)們努力的方法。這學(xué)期本來我們還可以又一次機(jī)會，可是由于學(xué)期太短，導(dǎo)致沒有機(jī)會，比較可惜。還有一點(diǎn)就是我認(rèn)為第一次比賽來的有一些早，在那個(gè)時(shí)候好多人都處于一種亂打的狀態(tài)，每個(gè)組分?jǐn)?shù)第一名基本都是打的比較好的，而第二名則基本都是打球的角度很刁鉆，從他的打球姿勢判斷出的球的落點(diǎn)與現(xiàn)實(shí)是不符的。首場比賽可以稍微推遲幾節(jié)課，這樣可能效果會稍微好一些。
這是我的一點(diǎn)看法，也許會有不全面的地方，希望老師選擇性接受。
網(wǎng)球課教案全套篇六
在選擇網(wǎng)球這門課程之前，我對網(wǎng)球的認(rèn)識只停留在電視機(jī)上。當(dāng)時(shí)認(rèn)為網(wǎng)球好像很簡單，只需要像乒乓球一樣打回去就行了，而且自己也打了很多年乒乓球了。但當(dāng)我跨上網(wǎng)球的賽場的時(shí)候我猜感受到了網(wǎng)球，不是那么簡單。
一開始學(xué)習(xí)握拍，然后原地拍球，這些好像還比較簡單，拍球?qū)Υ蜻^這么多年乒乓球的人來說應(yīng)該還是很簡單的，但當(dāng)我想要試試真的打的時(shí)候，情況就不一樣了，網(wǎng)球的球速很快，稍不注意就把握不了力量，而且，握拍的姿勢很難一直都能保持，就連想要簡單的打回去都很難。但是我對球類運(yùn)動(dòng)有非常濃厚的興趣，特別是諸如網(wǎng)球、乒乓球這類的運(yùn)動(dòng)。所以，雖然覺得學(xué)起來比較難，但是我依然有極大的興趣去學(xué)習(xí)網(wǎng)球。
我認(rèn)為練習(xí)基本姿勢是最枯燥但是又是最必要的，因?yàn)闆]有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢，可能在剛開始的時(shí)候跟其他同學(xué)沒什么區(qū)別，但是一旦學(xué)習(xí)到了后期，或者說想要打出高水平的話，標(biāo)準(zhǔn)的姿勢在這個(gè)時(shí)候就顯得尤為重要。這也是我在打了這么多年乒乓球后總結(jié)出來的結(jié)論。所以，即便很枯燥，但我依舊還是很認(rèn)真的在主動(dòng)向老師以及其他同學(xué)請教正確的姿勢，也花了些時(shí)間練習(xí)。
學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門體育課程已經(jīng)有兩個(gè)多月的時(shí)間，自己的進(jìn)步還是能夠明顯感覺到的，比如能夠跟其他同學(xué)對打較為多的回合了，比如能夠接一些難度稍微大一點(diǎn)的球了。正因?yàn)橛辛诉@些進(jìn)步，才使我對網(wǎng)球產(chǎn)生了更為濃厚的興趣，更加堅(jiān)定了要學(xué)習(xí)好網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的決心。
于是我開始從網(wǎng)上去了解這門運(yùn)動(dòng)，后來我知道網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。
網(wǎng)球是一項(xiàng)逐漸興起的健身運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球是世界上最流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。獨(dú)特的網(wǎng)球文化使得網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)成為現(xiàn)代社會中，人的崇尚的生活方式之一。
網(wǎng)球是一種強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄的有氧戶內(nèi)外運(yùn)動(dòng)，當(dāng)代人成天忙于工作、學(xué)習(xí)和生活，大多數(shù)的時(shí)間在室內(nèi)中度過，需要到室外進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球就是最好的選擇之一。任何一種文化都是一種價(jià)值取向，規(guī)定著人們所追求的目標(biāo)，通過網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的技能、心理、準(zhǔn)則、禮儀等將網(wǎng)球文化所要求的思想模式、道德規(guī)范、行為準(zhǔn)則有機(jī)地融為一體，以提高其綜合素質(zhì)。
網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運(yùn)動(dòng)，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動(dòng)作給人以美的享受。
確實(shí)，每當(dāng)看到電視里在打網(wǎng)球的時(shí)候，都給人以美以及時(shí)尚的感受。而且網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)服裝也非常好看，有種溫文爾雅的感覺。我想，隨著人們生活水平的提高，網(wǎng)球會漸漸被更多的人接受，并且會越來越在中國推廣。運(yùn)動(dòng)形式的多樣化是推動(dòng)普通民眾身體素質(zhì)增長的極好途徑，學(xué)習(xí)網(wǎng)球就是很好的例證。
所以，我覺得我選擇學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門課程真的是明智的選擇，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)好這門體育課程，而且我會在下學(xué)期繼續(xù)學(xué)習(xí)這門課程，這還不夠，在未來的生活中，我相信我都不會放棄網(wǎng)球這門運(yùn)動(dòng)。
楊寧凱。
10907990529。
網(wǎng)球課教案全套篇七
本來我就是一個(gè)非常愛運(yùn)動(dòng)的人，高中是三年的運(yùn)動(dòng)會都報(bào)了800米跑，雖然結(jié)果很差。到了大學(xué)，可以自由選擇的時(shí)候，我開始想學(xué)一學(xué)其它的體育項(xiàng)目。選來選去，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球是一個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。首先，它的運(yùn)動(dòng)量很大說有時(shí)為了接球，滿場跑來跑去可以增強(qiáng)我的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
【二】這學(xué)期我打網(wǎng)球的過程總結(jié)。
我本學(xué)期的parterner是也是一個(gè)沒學(xué)過的女生。剛開始學(xué)習(xí)擊球，不要用盡力量，關(guān)鍵是腳步要靈活，要跑到位置，做出動(dòng)作。關(guān)于腳步的移動(dòng)以及球的落點(diǎn)判斷，我絕得我個(gè)人做得比較好，究其原因是我學(xué)過打籃球，所以腳步移動(dòng)快，抓落點(diǎn)抓的準(zhǔn)。我總是一個(gè)位置死站到底，全憑手和手腕來調(diào)節(jié)擊球。所以結(jié)果總是打不到球。
【三】我的真心感受。
網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,我在每天的網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會著球場上的快樂.快樂能讓人如沐春風(fēng)，有誰希望悲傷總在身旁？若悲傷總?cè)缫黄幵瓢慊\罩著你，你會如何？試著用快樂去治愈悲傷，你會發(fā)現(xiàn)世界的美好。那么讓我在生活中隨時(shí)隨地尋找快樂。也許我會為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點(diǎn)，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意。譚教練的快樂網(wǎng)球教學(xué)，正是讓我在學(xué)習(xí)中不斷前進(jìn)，尋找快樂?？鞓返膶W(xué)習(xí)過程能讓我們受益多多。作為一個(gè)動(dòng)漫迷，網(wǎng)球王子里的每個(gè)人的拼搏奮斗、對網(wǎng)球的狂愛以及他們的精湛球技讓我癡迷（ps：他們?nèi)绻鎸?shí)的存在于現(xiàn)實(shí)中，那么相信他們真的是超無敵?。?。
在網(wǎng)球的初學(xué)過程里，剛開始我由于緊張,有時(shí)用力地握住球拍,再大力地?fù)]出擊球.本以為能夠以完美曲線飛越球網(wǎng),但事實(shí)上卻是它向天飛去,再落地.但是每當(dāng)我緊張的時(shí)候,在老師正確的姿勢指導(dǎo)下,我慢慢地糾正自己的錯(cuò)誤,將身體放松了下來.在后面的學(xué)習(xí)過程中,正是因?yàn)槲矣辛吮容^放松和愉快的心情，對于教練所給的球，我才能以一種好的狀態(tài)去應(yīng)對，快樂地?fù)]動(dòng)球拍。在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動(dòng)腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放松，也無法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，跟著做出相應(yīng)的揮拍動(dòng)作?？墒沁@并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。
整個(gè)學(xué)期學(xué)下來，也可以勉強(qiáng)算是學(xué)習(xí)了一年的網(wǎng)球，在這里把自己學(xué)習(xí)中體會整理了一下，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號。
1、永遠(yuǎn)不要跑太快。
每次打球出現(xiàn)極大的失誤原因總是同樣的——為了追趕一個(gè)球，結(jié)果就是當(dāng)身體戰(zhàn)到離球只有不到20厘米時(shí)才發(fā)現(xiàn)達(dá)不到球了。不是因?yàn)榍蛱h(yuǎn)打不到，而是因?yàn)榍蛱鼪]法打。所以，打網(wǎng)球跟球速不快的對手對決基本可以閑庭信步。
2、放松，不要太注意動(dòng)作所謂的正確性。
有些人覺得打網(wǎng)球乒乓球一類的動(dòng)作很重要。的確，這種說法有一定的正確性，因?yàn)檫^于不合理的動(dòng)作而受傷的風(fēng)險(xiǎn)是存在的；但是這種說法也有一定的局限性。動(dòng)作的重要并不是要求每一次動(dòng)作都要一模一樣，也不是模仿他人的引牌姿勢什么的，而是要讓自己感覺擊球時(shí)非常地舒展，感覺非常的舒服。因此，擊球的動(dòng)作只有合理性一說，絕對沒有正確性。而如果當(dāng)擊球的時(shí)候非常放松的話，整個(gè)動(dòng)作必定會十分連慣。
3、重心。
重心可以說是任何運(yùn)動(dòng)中的最重要的因素。在網(wǎng)球中重心的移動(dòng)可以產(chǎn)生很大的力量，因此根本就沒有用手發(fā)力的必要。手就像鞭梢一樣，保持靈活性的放松就好。之所以要側(cè)身引拍就是為了讓重心稍微后移，然后再回到正常位置。這樣一來，打球的力量就可以完全用身體控制，并可以有效防止手部受傷了。如果有人想用手發(fā)力的話也可以試試，一個(gè)月之內(nèi)不受傷可以稱之為神人了。當(dāng)然，重心的移動(dòng)也不要過于劇烈，不然就會造成無法及時(shí)復(fù)位，從而可能達(dá)不到下一球?；蛘呖赡馨l(fā)力過猛，一下子把球給打成蒼蠅。
４、復(fù)位打完球之后盡量回到有利于下一擊的位置。這個(gè)基本有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的人都會知道吧，畢竟打完一球后因?yàn)槭张臅r(shí)間長而導(dǎo)致的丟球誰都會有的?？傊?，網(wǎng)球不是大多數(shù)人想象的那樣，好像比足球籃球什么的輕松。其實(shí)打網(wǎng)球比那兩個(gè)要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太緊張（要不然準(zhǔn)因?yàn)榘l(fā)不出力量被打殘廢），折返跑又很多，再加上球?qū)η蚺牡臎_擊很大。所以，用整個(gè)身體去打網(wǎng)球才素王道！
另外我也找著了相關(guān)資料我發(fā)現(xiàn)了幾點(diǎn)網(wǎng)球的要領(lǐng)，所以在這里分享一下。
一、要用全力。
當(dāng)然不是讓你把吃奶的勁都用上，這里講的是發(fā)力的技巧，不是用手腕、不是用胳膊，而是要將腿、腰、肩、臂的力量都用上，這樣的力量已經(jīng)非常大了，超出你的想像，所以，實(shí)際上你不用太大的力量就好了。要領(lǐng)是：隨著引拍，跟著上步、轉(zhuǎn)肩，這時(shí)候你已經(jīng)是側(cè)對著來球了（如果不是，就是動(dòng)作有問題了），然后是站穩(wěn)，放低重心，以腰為軸，帶動(dòng)轉(zhuǎn)肩，球拍向前向上揮動(dòng)，一直揮到肩后。整個(gè)動(dòng)作要求不要有刻意間斷，以勻速流暢為好。
二、要認(rèn)真用心。
打網(wǎng)球不像是打羽毛球，既便是沒有打過，拿起拍子一揮，也能將球打到對方附近去。網(wǎng)球的重量、速度都很大，網(wǎng)球拍也較重，彈性也大一些，如果是隨便一揮，力量大的話，球就飛出場外了，力量小的話，你的手腕可能就受傷了。所以，一定要認(rèn)真對待每一球，做好每一步的動(dòng)作，從準(zhǔn)備、引拍、擊球到隨揮，每一個(gè)動(dòng)作都非常重要。還有一點(diǎn)就是，要從頭到尾都要盯住球，這一點(diǎn)很關(guān)鍵，網(wǎng)球的飛行速度要大于羽毛球的速度，你不可能將視線去關(guān)注球以外的事物。特別是在擊球的一瞬間，很多人眼睛都是跟不上的，不是你做不到，而是你的習(xí)慣把視點(diǎn)留在你身前五米的地方了。要領(lǐng)是：時(shí)刻提醒自己，要盯住球，要讓自已看到球拍接觸球的那一刻，如果你做到了，你會發(fā)現(xiàn)，球聽話了。
三、不要吝嗇你的腳步。
四、要學(xué)會思考。
【四】我的網(wǎng)球目標(biāo)。
在這里我算是是一名剛上路的網(wǎng)球新手，也深刻的感覺到網(wǎng)球的確是很有意思的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)球給我?guī)砹撕枚?，讓我擁有了爭?qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心，讓我懂得思考加上實(shí)干是解決問題的最佳途徑。在真正體會到網(wǎng)球的了卻中我也感受到打好網(wǎng)球也要有好的身體素質(zhì)，好的移動(dòng)步法，最重要的是基本功一定要扎實(shí)。網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運(yùn)動(dòng)，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動(dòng)作給人以美的享受。剛開始不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛。雖然現(xiàn)在我能夠和parterner對打幾個(gè)來回，但是還是不能很好的控制住球。我知道這種球感要經(jīng)過大量的練習(xí)才可能獲得。雖然這學(xué)期的網(wǎng)球課程結(jié)束了，但是想要真正把網(wǎng)球變?yōu)橐环N強(qiáng)身健體的體育運(yùn)動(dòng)，我還需要大量的有規(guī)律的聯(lián)系。我會努力的！
網(wǎng)球課教案全套篇八
轉(zhuǎn)眼間，北京的溫度就已經(jīng)突破了35度大關(guān)，迎來了夏天，我們也迎來繁忙的期末。回味過去的一期，因?yàn)榫W(wǎng)球的加入，我的生活真的是變得多彩而又斑斕。網(wǎng)球課，帶給我了每周固定不變的期待與快樂，更給我了突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。網(wǎng)球課結(jié)束了，但網(wǎng)球卻成為了我現(xiàn)在和未來生活的一部分；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。
其實(shí)在高中的時(shí)候，我就很羨慕班上那些會打網(wǎng)球的同學(xué)。一是受到了網(wǎng)球王子的影響，二是看莎拉波娃她們打比賽的時(shí)候覺得打網(wǎng)球非常帥氣，有一種震懾全場的霸氣。但高中時(shí)公立中學(xué)，學(xué)校體育設(shè)施很少，也沒有網(wǎng)球課可以選，而且課業(yè)也很繁重。所以，當(dāng)時(shí)就期待著能夠在大學(xué)學(xué)習(xí)網(wǎng)球。大一下學(xué)期的時(shí)候，一聽說我們可以自由選擇體育課時(shí)，我就果斷選擇了網(wǎng)球課。但是當(dāng)時(shí)網(wǎng)球課十分受歡迎了，我沒有選上。大二上學(xué)期，因?yàn)槲覀冊赫n程安排，我們女生沒有選擇網(wǎng)球課的機(jī)會。終于，這一學(xué)期，我成功選上了網(wǎng)球課。當(dāng)時(shí)我真的是欣喜若狂，有一種得償所愿的幸福感。
因?yàn)槠綍r(shí)課下沒有很好的場地練習(xí)網(wǎng)球，所以每次上課，我都會和搭檔約好在上午九點(diǎn)左右到上課的場地，提前進(jìn)行一些練習(xí)。一方面，這樣可以幫我們兩個(gè)在幾乎一周沒有配合的情況下盡快的找到球感，以避免耽誤課上的時(shí)間，保證能夠跟上班上的其他同學(xué)；另一方面，提前熱熱身也可以把韌帶拉開，身體活動(dòng)熱了也就不容易拉傷。在課上，我會專心聽老師的講解技術(shù)要點(diǎn)和細(xì)節(jié)，看老師的示范，和搭檔一起練習(xí)，在實(shí)際操作中，領(lǐng)悟老師指導(dǎo)的關(guān)鍵點(diǎn)和注意事項(xiàng)。從握拍、截?fù)舻较率职l(fā)球、底線拉球、上手發(fā)球，一步又一步，我從一個(gè)零基礎(chǔ)的學(xué)生逐漸能夠和對手打上十多個(gè)回合，也漸漸地感受到了一次次揮拍中酣暢淋漓的快樂。
很喜歡老師的教學(xué)方法，每節(jié)課都感覺安排的很有效率，學(xué)到了很多東西。大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，高中體育基本上是自由活動(dòng)，大學(xué)是由老師帶領(lǐng)教大家方法技巧及動(dòng)作要領(lǐng)，然后指定任務(wù)。這種教學(xué)方式讓我覺的更加充實(shí)，讓我充分利用了課上的90分鐘。在教學(xué)中，老師采用了因材施教的方法，為不同程度的學(xué)生安排了相適應(yīng)的任務(wù)和進(jìn)度，所以在課程學(xué)習(xí)中，既不會因過于困難而放棄努力，也不會過于輕松而懈怠。
特意安排的小組循環(huán)賽是教學(xué)過程的一個(gè)亮點(diǎn)。
一方面，一共8到9場的小組循環(huán)賽讓我明白了實(shí)戰(zhàn)與練習(xí)的不同。在賽場上，沒有反悔的機(jī)會，一次失誤就是實(shí)實(shí)在在的失分，需要我及時(shí)調(diào)整心態(tài)，全神貫注地投入到每一次發(fā)球，每一次回?fù)糁小６腋匾氖?，每一場比賽的對手都不同，也不是平時(shí)的搭檔，這時(shí)是否能夠把球有力地回?fù)簦驼嬲暮饬苛丝刂魄虻哪芰?。要考慮到平時(shí)練習(xí)兩個(gè)搭檔打球基本都有定式了，兩個(gè)人也磨合的很好了，都盡量給對方發(fā)好接的球，完全不同于賽場上的心態(tài)。如何在賽場上用最短的時(shí)間找到對手的球的特點(diǎn)也很好的鍛煉了我的適應(yīng)能力和保持鎮(zhèn)定的能力。總的來說，這次小組循環(huán)賽真的是大大提高了我對網(wǎng)球的認(rèn)識和控制球的能力。
另一方面，幫助我們了解了體育比賽的賽制和網(wǎng)球比賽的規(guī)則。因?yàn)檫@次比賽是由我們自己擔(dān)當(dāng)裁判和記分員，所以在參加比賽提高能力之余，我們也學(xué)會了如何組織一場常規(guī)循環(huán)賽制的體育比賽。并且通過擔(dān)當(dāng)裁判，我們認(rèn)真了解了網(wǎng)球比賽一系列規(guī)則的運(yùn)用方式，通過對每一個(gè)球的判決，明白了看上去生硬刻板的規(guī)則在實(shí)際比賽中所起的作用，有利于我們以后繼續(xù)提高網(wǎng)球水平。
一學(xué)期的網(wǎng)球課就這樣結(jié)束了，總的來說很愉快，從第一節(jié)課興奮地舉起了網(wǎng)球拍，到最后一節(jié)課依依不舍地離開場地，一路上都有我和網(wǎng)球快樂相伴的身影。很高興這學(xué)期能在網(wǎng)球課上學(xué)到這么多東西，也很感謝老師的悉心指導(dǎo)。我會在以后延續(xù)網(wǎng)球帶給我的無窮快樂與享受。
網(wǎng)球課教案全套篇九
其實(shí)在高中的時(shí)候，我就很羨慕班上那些會打網(wǎng)球的同學(xué)。一是受到了網(wǎng)球王子的影響，二是看莎拉波娃她們打比賽的時(shí)候覺得打網(wǎng)球非常帥氣，有一種震懾全場的霸氣。但高中時(shí)公立中學(xué)，學(xué)校體育設(shè)施很少，也沒有網(wǎng)球課可以選，而且課業(yè)也很繁重。所以，當(dāng)時(shí)就期待著能夠在大學(xué)學(xué)習(xí)網(wǎng)球。大一的時(shí)候，一聽說我們可以自由選擇體育課時(shí)，我就果斷地選了網(wǎng)球課。但但是網(wǎng)球課十分受歡迎，我沒有選上。終于，大二的時(shí)候，我成功選上了網(wǎng)球課。當(dāng)時(shí)我真的是欣喜若狂，有一種得償所愿的幸福感。
每次來網(wǎng)球場練球，看人家打得那么嫻熟，那么有力量，那種對抗的感覺很好，很羨慕。練了網(wǎng)球，我越發(fā)喜歡網(wǎng)球了。在這里我算是一名剛上路的網(wǎng)球新手，也深刻的感覺到網(wǎng)球的確是很有意思的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)球給我?guī)砹撕芏?，讓我擁有了爭?qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心，讓我懂得思考加上實(shí)干是解決問題的最佳途徑。喜歡網(wǎng)球帶來的成就感，征服感，還有心情不好時(shí)通過體育鍛煉正確合理的發(fā)泄情緒，讓人心情變好。正如老師說的，體育課不是為了掙學(xué)分，是讓我們有個(gè)理由鍛煉身體，平時(shí)上課都坐著，也不運(yùn)動(dòng)，是每周一次的網(wǎng)球課讓我們鍛煉了身體，保持了良好的體態(tài)。網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,我在網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會著球場上的快樂.快樂能讓人如沐春風(fēng)，有誰希望悲傷總在身旁？若悲傷總?cè)缫黄幵瓢慊\罩著你，你會如何？試著用快樂去治愈悲傷，我發(fā)現(xiàn)著世界的美好。也許我會為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點(diǎn)，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意?？鞓返膶W(xué)習(xí)過程能讓我們受益多多。作為一個(gè)動(dòng)漫迷，網(wǎng)球王子里的每個(gè)人的拼搏奮斗、對網(wǎng)球的狂愛以及他們的精湛球技讓我癡迷。而且，娜姐給國人帶來的喜悅與自豪，更是讓我熱愛網(wǎng)球。
只能打一兩個(gè)，還到處亂飛，能控制住球了。在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動(dòng)腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放松，也無法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，跟著做出相應(yīng)的揮拍動(dòng)作。可是這并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。老師說：“這種小考試緊張什么，這么多場考試都通過了，還怕這個(gè)，過度緊張會影響發(fā)揮的。”
整個(gè)學(xué)期學(xué)下來，有苦也有甜，苦的是練習(xí)過程，但當(dāng)你享受著成功時(shí)那種喜悅難以言表?？偟膩碚f，網(wǎng)球是一項(xiàng)很不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，打起球來很享受，在汗水和球拍的揮打聲中讓所以不快、煩惱銷聲匿跡。很慶幸，我能選上網(wǎng)球，培養(yǎng)起我的網(wǎng)球的興趣，勉強(qiáng)算是學(xué)了一年的網(wǎng)球，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號；也很高興這一年能在網(wǎng)球課上學(xué)到這么多東西，很感謝老師的悉心指導(dǎo)。我會在以后延續(xù)網(wǎng)球帶給我的無窮快樂與享受。
學(xué)院薪資資源管理學(xué)院學(xué)號2011202621姓名呂子傲。
轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)渡過了大學(xué)二年,伴隨著我的大學(xué)體育課程也即將結(jié)束.最后一個(gè)學(xué)期的體育我選修的是網(wǎng)球課。雖然十六周的學(xué)習(xí)時(shí)間并不長，而且有幾節(jié)課因?yàn)榉偶俦粵_掉了，但是我還是覺得學(xué)到了很多知識，有很多收獲。
網(wǎng)球(tennis)是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。
到現(xiàn)在為止，我學(xué)習(xí)了網(wǎng)球的規(guī)則、東方式握拍、正手擊球、反手擊球和發(fā)球。老師在教授動(dòng)作的時(shí)候會先詳細(xì)地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做，大家再分開練習(xí)。期間還大了兩次比賽,和同學(xué)們的關(guān)系也搞得不錯(cuò)...我當(dāng)初純粹是抱著學(xué)習(xí)網(wǎng)球的心態(tài)報(bào)這門課的，因?yàn)槲乙恢倍加X得網(wǎng)球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是一門藝術(shù)。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的要難學(xué)。在這之前我都沒有真正學(xué)習(xí)過打網(wǎng)球，感覺學(xué)起來比較吃力，而且毒辣辣的太陽更是對我的一種考驗(yàn)。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中，我也漸漸地對網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣。老師表達(dá)得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學(xué)起來也輕松一點(diǎn)。我想跟老師建議的是，我個(gè)人認(rèn)為在我們練習(xí)的時(shí)候，老師可以多巡查一下我們班的幾個(gè)場地，然后糾正一下我們的動(dòng)作。因?yàn)檫@樣一來可以督促我們練習(xí)，二來可以及時(shí)地幫助我們找出動(dòng)作的缺點(diǎn)并幫我們糾正。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)既有益于大學(xué)生的身體健康又能培養(yǎng)大學(xué)生的一些能力，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有一舉兩得的作用。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球是需要一定的毅力的。這種毅力對我們在學(xué)習(xí)中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學(xué)習(xí)中的各種困難。通過這些讓我們更進(jìn)一步的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的益處。
雖然我還不夠完全的駕馭網(wǎng)球打全場，但是這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)也很快就要結(jié)束，以后還是有學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的機(jī)會，我以后會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)的快樂！
體育課學(xué)習(xí)心得體會不知不覺，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識體育課的必要性。最后，總結(jié)我的看法，體育課的有效教學(xué)可以是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?．第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?，另外增加了長拳的學(xué)習(xí)，應(yīng)該說學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。3、在教學(xué)過程中，一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過程要求是師生互動(dòng)，這里面需要解決兩個(gè)問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取放羊式教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。4、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的捕蛙情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。5、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識和鍛煉身體?？傊艺J(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。
系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)樯眢w是革命的本錢。在全民健身計(jì)劃的普及中，國家公布的普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到德、智、體等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受磨練和體驗(yàn)成功感覺的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會發(fā)展的廣泛號召。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到終身受益。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
網(wǎng)球課教案全套篇十
3.小王既不買票有沒有月票的為什么可以從起點(diǎn)坐到終點(diǎn)?答案：他是司機(jī)。
4.葫蘆娃洗頭發(fā)的時(shí)候，摘不摘頭上的小葫蘆?答案：摘。里面裝的是洗發(fā)水。
5.小紅與媽媽都在同一個(gè)班里上課，這是為什么?答案：媽媽是小紅的班主任。
6.什么門每個(gè)人都不想關(guān)它?答案：嗓門。嗓門關(guān)了，就變成啞巴了。
8.哪顆牙齒是最后才長出來的?答案：假牙。
9.一個(gè)人受傷了，躺在馬路上，120來了為什么不救他?答案：那個(gè)人已經(jīng)死了。
10.什么人每天靠運(yùn)氣賺錢?答案：煤氣工人。
網(wǎng)球課教案全套篇十一
3.數(shù)字一到十兄弟中，誰最高，誰最矮?答案：三最高，二最矮(三長兩短)。
4.哪一個(gè)月有二十八天?答案：每個(gè)月都有28天。
5.誰是獸中之王?答案：動(dòng)物園園長。
6.一對健康夫婦，為什么生出只有一只右眼的嬰兒?答案：每個(gè)人都只有一只右眼。
7.小明遇到了一個(gè)鬼，他不但不怕，還狠狠的鄙視了一下。為什么?答案：遇到小氣鬼(活人)。
8.什么床不能睡?答案：牙床。
9.地球以外是什么?答案：宇宙。
10.饃饃的爸爸的妹妹是什么?答案：蘑菇(饃姑)。
11.哪幾種動(dòng)物最高?答案：豬，母狼，馬蜂(珠慕朗瑪峰)。
13.什么東西不大,但卻可以裝下比它大得多的東西?答案：眼睛。
網(wǎng)球課教案全套篇十二
一、網(wǎng)球起源。
現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一般包括室內(nèi)網(wǎng)球和室外網(wǎng)球兩種形式。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早起源于12至13世紀(jì)法國傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲。后來成為宮廷里的一種室內(nèi)消遣娛樂活動(dòng)。起初的網(wǎng)球，只是兩個(gè)半球填充草、樹葉或頭發(fā)等制成的，后來隨著網(wǎng)球的不斷發(fā)展，球的制作也越來越講究。
發(fā)球與接發(fā)球在網(wǎng)球比賽中是具有特殊意義的。擊落地球技術(shù)能發(fā)展球員在底線與對手相持,周旋的本領(lǐng),逼近網(wǎng)前及網(wǎng)前的凌空截?fù)艏夹g(shù)能有效地破壞對方的防線,致對方于被動(dòng),但是如果不具備發(fā)球與接發(fā)球的技術(shù)，那么你將永遠(yuǎn)被隔絕于真正的網(wǎng)球比賽之外，永遠(yuǎn)只能是個(gè)比賽的旁觀者。相對于底線擊落地球和凌空截?fù)舳?，發(fā)球是一頂比較難掌握的技術(shù)，因?yàn)榘l(fā)球時(shí)動(dòng)員的身體部位較多，動(dòng)作幅度較大，需要肌肉的協(xié)調(diào)程度較高，但盡管如此，要學(xué)好發(fā)球也并非特別困難，因?yàn)榘l(fā)球的主動(dòng)權(quán)絕對掌握在擊球者自己手里(這是其不可比擬的優(yōu)勢)，無論拋球還是揮拍擊球都完全憑自己的控制，發(fā)球者所要做的只是為自己創(chuàng)造最佳的條件并按照自己的意圖將球發(fā)出手，就這一點(diǎn)來說，發(fā)球要比打底線或上網(wǎng)主動(dòng)得多，難度也小得多。高水平比賽中，球員保住自己的發(fā)球局是贏取勝利的關(guān)鍵和基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)之上，再破掉對方的發(fā)球局才可最終大獲全勝。還分很多細(xì)點(diǎn)：
1：穩(wěn)定情緒心浮氣躁的情況下是很難發(fā)出一個(gè)好球的。
2：握拍東方式反手或大陸式握拍。
3：拋球，準(zhǔn)備動(dòng)作穩(wěn)定下來以后，順勢就是拋球及揮拍擊球了。
4：揮拍擊球，拋球與揮拍擊球是同時(shí)開始進(jìn)行的。
三、
網(wǎng)球規(guī)則。
1發(fā)球：發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時(shí)，就算完成球的發(fā)送。
2.發(fā)球時(shí)的規(guī)定：發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過行走或跑動(dòng)改變原站的位置，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
3.發(fā)球員的位置：（1）每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。（2）發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過，落到對角的對方前場方塊區(qū)域內(nèi)，或其周圍的線上。
4.發(fā)球失誤未擊中球：發(fā)出的球，在落地前觸及固定物（球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外)；違反發(fā)球站位規(guī)定。發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
5.發(fā)球無效：發(fā)球觸網(wǎng)后，仍然落到對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，接球員未作好接球準(zhǔn)備；均應(yīng)重發(fā)球。
6.交換發(fā)球：第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
只從李娜拿到個(gè)人的大滿貫之后，已經(jīng)有越來越多的人喜歡上了網(wǎng)球，關(guān)注網(wǎng)球。
網(wǎng)球課教案全套篇十三
（2）通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)好信息技術(shù)的'愿望，樹立良好的版權(quán)意識。
系統(tǒng)軟件與應(yīng)用軟件的區(qū)別及簡單分類。
一、導(dǎo)入。
同學(xué)們，計(jì)算機(jī)這個(gè)詞對于我們來說已經(jīng)不再陌生，它已經(jīng)滲透到我們生活中的每個(gè)環(huán)節(jié)中去了。那么你們知道哪些有關(guān)于計(jì)算機(jī)的名詞呢？（根據(jù)學(xué)生的回答，作出相應(yīng)的小結(jié)）。同學(xué)們，剛才你們所說的這些名詞中有的是計(jì)算機(jī)的硬件，有的是計(jì)算機(jī)的軟件，還有一些則是計(jì)算機(jī)的應(yīng)用。那什么是硬件，什么又是軟件呢？今天我們就一起來學(xué)習(xí)一下計(jì)算機(jī)的硬件和軟件。
二、新授（以臺式機(jī)為例）。
1、硬件。
從外觀上看，計(jì)算機(jī)由主機(jī)、顯示器、鍵盤、鼠標(biāo)等部分組成。（結(jié)合實(shí)物講解）在這些組成部分里除了我們的主機(jī)之外，其它的都還有另外一個(gè)名字，同學(xué)們想知道嗎？好，下面我們就來分別介紹一下。
（1）輸出設(shè)備。
首先，我們來看一下我們的顯示器?？即蠹乙粋€(gè)問題：顯示器它的作用是什么？大家可以相互討論一下。
（提示：我們開電腦的時(shí)候，要是我們沒有開顯示器的話，會有什么現(xiàn)象呢？）。
顯示器可以把計(jì)算機(jī)要告訴我們的信息都輸出來給我們看，所以我們給它取名為輸出設(shè)備。那大家想一想在我們前面學(xué)過的計(jì)算機(jī)的“器官”里面還有什么是屬于我們的輸出設(shè)備的？（打印機(jī)、投影儀等）。
（2）輸入設(shè)備。
現(xiàn)在我們再來看看我們的鼠標(biāo)和鍵盤。相同的我們先來討論一下，他們的作用是什么呢？
（提示：在使用電腦時(shí)大家有沒有遇到過這種情況，就是突然我們的鍵盤和鼠標(biāo)不能指揮電腦為我們做事了。）。
鍵盤和鼠標(biāo)就是把我們要告訴電腦的信息輸入到電腦里面去，所以我們就給他們?nèi)∶麨檩斎朐O(shè)備。其實(shí)輸入設(shè)備還有很多，我們想一想還有什么？（掃描儀、攝像頭等）。
（3）主機(jī)。
主機(jī)它比較可憐沒有其它名字，只能叫主機(jī)，雖然他沒有其它的名字，可是它的作用卻是非常強(qiáng)大的。它是計(jì)算機(jī)的心臟和大腦，在它里面有很多的部件，分別實(shí)現(xiàn)各種連接和處理功能。它能存儲輸入的信息，進(jìn)行運(yùn)算，還能控制其他設(shè)備的工作。它的作用是不是非常強(qiáng)大??！
（4）小結(jié)。
上面我們說的這些主機(jī)、輸入設(shè)備、輸出設(shè)備，大家有沒有發(fā)現(xiàn)他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)？（都是看得見，摸得著的）這些能夠看得見，摸得著的部分，我們就把它們叫做計(jì)算機(jī)的硬件，換句話說就是：硬件就是我們實(shí)實(shí)在在能夠看得見，摸得著的計(jì)算機(jī)部分。
2、軟件。
計(jì)算機(jī)有了硬件，我們就可以馬上打字、看電影、玩游戲了嗎？（學(xué)生回答）計(jì)算機(jī)光有硬件還不行，它等于是一具尸體，沒有生命力，要是想讓計(jì)算機(jī)完成我們想做的工作，使它“活”起來，必須給它安裝一些無形的東西，這些就是軟件。比如，要用計(jì)算機(jī)畫畫，我們就必須給計(jì)算機(jī)安裝畫畫軟件；要聊天，我們就要裝qq。我們要完成不同的事情就要給計(jì)算機(jī)安裝上不同的軟件，因?yàn)槊總€(gè)軟件都有它自己不同的作用。
計(jì)算機(jī)硬件有它的組成部分，我們的計(jì)算機(jī)軟件也有它自己的分類，它大體可以分為系統(tǒng)軟件和應(yīng)用軟件兩大類。
（1）系統(tǒng)軟件。
（提示：不知道大家每次開機(jī)和關(guān)機(jī)的時(shí)候有沒有注意過，其實(shí)這時(shí)候啊我們的電腦自己都告訴我們它裝的是什么操作系統(tǒng)了）。
讓學(xué)生進(jìn)行開機(jī)關(guān)機(jī)操作，找到我們的操作系統(tǒng)。
（2）應(yīng)用軟件。
應(yīng)用軟件是計(jì)算機(jī)用戶為了解決某些具體問題而開發(fā)的軟件。比方說我們現(xiàn)在要想用電腦畫畫，那有人就開發(fā)了金山畫王給大家畫畫。我們想玩打字游戲，有人就開發(fā)了金山打字對不對。有了應(yīng)用軟件，我們就能在計(jì)算機(jī)上畫圖、寫文章，聽音樂、玩游戲啦，如金山畫王、金山打字、qq等都是應(yīng)用軟件。
（3）小結(jié)。
計(jì)算機(jī)軟件是在硬件上運(yùn)行的程序以及有關(guān)的文檔的資料，它是一種無形的東西，我們是看不見摸不著的。
同學(xué)們現(xiàn)在我們最常用的軟件大都是外國人開發(fā)的，像操作系統(tǒng)windows、辦公軟件office等等，他們把這些軟件的價(jià)格賣得很高很高，但由于我們還沒有開發(fā)出同等優(yōu)秀的軟件，就只能高價(jià)買進(jìn)。但是有志氣的中國人已經(jīng)不甘落后，也開發(fā)出了一些優(yōu)秀的國產(chǎn)軟件，如wps、超級解霸等，但數(shù)量還很少，還有很多優(yōu)秀的軟件等待著同學(xué)們學(xué)好知識去開發(fā)。
四、小結(jié)。
師：今天我們知道了計(jì)算機(jī)的硬件（它是實(shí)實(shí)在在我們看的見摸得到的部分），還有我們的軟件（它是無形的，我們是摸不到的）。
網(wǎng)球課教案全套篇十四
第一單元位置與方向(7課時(shí))。
學(xué)生在日常生活中對東、南、西、北等方向的知識已經(jīng)積累了一些感性的經(jīng)驗(yàn)，并通過第一學(xué)年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)會用上、下、左、右、前、后描述物體的相對位置。
本單元在此基礎(chǔ)上，使學(xué)生學(xué)習(xí)辨認(rèn)東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，并認(rèn)識簡單的路線圖。
例1使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例2使學(xué)生知道地圖上的方向。
例3使學(xué)生會看簡單的路線圖(四個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
例4使學(xué)生認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例5使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1.通過現(xiàn)實(shí)的數(shù)學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識，進(jìn)一步發(fā)展空間觀念。
2.結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
三、教學(xué)時(shí)間:7課時(shí)。
第1課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例1及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力。
教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向。
教具準(zhǔn)備:東、南、西、北卡片。
教學(xué)過程:。
一、導(dǎo)入新課:。
1、創(chuàng)造情景讓學(xué)生說說“前、后、左、右、向左、向右、向后轉(zhuǎn)”。
復(fù)習(xí)和感受方位。
2、組織學(xué)生活動(dòng):面向黑板，指一指前、后、左、右。
3、師:“誰認(rèn)得東、西、南、北方向?你是怎樣認(rèn)識的?”
4、出示課題:東西南北。
二、新知:。
1、早晨，太陽從哪邊升起?引出東。
2、指一指哪邊是東?教室的東邊有什么?(黑板)。
3、東和西是相對的，那西邊是哪邊呢?教室的西邊有什么?
4、組織全班活動(dòng)，起立，指一指東和西。
指左邊練習(xí)表達(dá):這邊是北。
指右邊:這邊是南。
練習(xí)用教室的北和南各有什么說一說?
5、完成書本填空和做一做:。
出示例1掛圖:。
*圖書館在操場的東面，體育館在操場的()面。
教學(xué)樓在操場的()面，大門在操場的()面。
完成“做一做”
三、鞏固練習(xí):。
1、完成練習(xí)一第2題。
先觀察，你從對話中了解到什么?(可以確定了兩個(gè)方向:北和西)。
你能說說哪邊是東、哪邊是南嗎?說說房間是怎樣布置的?東南西北方向各有什么?
2、在教室玩“走方向的游戲”。
3、小組討論:你怎樣記住我們學(xué)校的東西南北方向?各個(gè)方向各有什么?
4、小組討論:你怎樣記住我們南寧市的東西南北方向?(瑯東、西鄉(xiāng)塘、江南區(qū)、城北區(qū))。
5、背兒歌:。
早晨起床面向太陽，前邊是東后邊是西，左邊是北右邊是南。
四、小結(jié)。
課外作業(yè):認(rèn)方向。
第2課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例2、例3及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生知道地圖上的方向。
2、使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
3、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的空間觀念。
重點(diǎn):使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、匯報(bào)課外認(rèn)方向的情況。
2、說說教室和校園的東西南北各有什么。
3、玩“認(rèn)方向”的游戲。
二、新課:。
(一)例2:。
1、觀察第3頁的校園圖，你能畫出校園的示意圖嗎?怎樣畫，能讓別人看懂方向?
2、學(xué)生同桌合作畫。
3、交流匯報(bào):把學(xué)生畫的多種情況展示出來。
4、請大家觀察這幾種不同的示意圖，你覺得怎么樣?(沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，太亂了。)。
5、為了方便交流，地圖通常是按“上北下南、左西右東”繪制的。
現(xiàn)在，你能按這個(gè)要求畫出示意圖嗎?并注意標(biāo)上“北”的方向。
6、學(xué)生獨(dú)立繪制“上北下南、左西右東”的示意圖。
(二)例3:。
1、觀察例3圖，你是怎么找到“北”邊的?(圖上標(biāo)有)。
2、兩個(gè)小朋友在做什么?
3、少年宮怎么走?請你先用手指出路線圖，同桌互相看看指對了嗎?
4、同桌互相說:。
去體育館怎么走?
去醫(yī)院怎么走?
去商店怎么走?
去電影院怎么走?
三、鞏固練。
1、認(rèn)一認(rèn)地圖上的方向:(掛圖)。
2、做一做:。
從圖上獲知“北”，根據(jù)“上北下南左西右東”練習(xí)指一指。
完成問題。
四、總結(jié):。
在這節(jié)課中你學(xué)會了什么?對今后的生活有什么幫助?
第3課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:綜合練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、使學(xué)生進(jìn)一步鞏固對東西南北方向的認(rèn)識。
2、進(jìn)一步熟練根據(jù)路線圖描述行走路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、誰來說說前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)會了什么?
2、老師給知一個(gè)方向(郵局在百貨大樓的東面)，學(xué)生說出其他的3個(gè)方向。
3、看圖說方位:出示掛圖，同桌互相說說誰在誰的哪一邊。
4、分組活動(dòng):送…回家(用東西南北卡片)。
二、綜合練。
1、觀察第2頁天安門廣場圖，請根據(jù)示意圖指出東西南北。
2、你能說說這幅天安門廣場圖中哪個(gè)建筑物分別在哪邊嗎?
3、第6頁第3題:。
4、第7頁第4題:。
觀察中國地圖，先找出“五岳”。
現(xiàn)在告訴你中岳是嵩山，你能根據(jù)這個(gè)說說其他的山分別是什么“岳”嗎?比一比，誰說得對!
講評。
5、引導(dǎo)學(xué)生閱讀:你知道嗎?
三、總結(jié)。
四、課后。
在中國地圖上找一找東西南北著名的旅游區(qū)。
第4課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例4以及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
重點(diǎn):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向。
教、學(xué)具準(zhǔn)備:指南針。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、畫一畫方向示意圖:。
2、我們知道了這四個(gè)方向，那么，每兩個(gè)方向之間又稱為什么方向呢?今天我們一起來認(rèn)識。
二、學(xué)習(xí)新知:。
1、出示例4圖，觀察:多功能廳在哪兩個(gè)方向之間?
2、這個(gè)方向稱為“東北方向”。
3、我們知道了“東北方向”，你能說出下面的這幾個(gè)方向是什么嗎?
4、我們又認(rèn)識了“東北、東南、西北、西南”，你打算怎樣記住這四個(gè)方向?請你把他們記下來。
5、請自己畫一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖。
6、觀察例4圖:請說說校園的東北、東南、西北、西南各有什么?
三、練習(xí):。
1、說說生活中什么時(shí)候會用到方位的知識?
2、第10頁第1題:在黑板上標(biāo)出自己家的位置。
四、總結(jié):。
這節(jié)課中你有哪些收獲?你會用到這方面的知識嗎?
第5課時(shí)。
內(nèi)容:第9頁例5以及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
2、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和空間觀念。
重點(diǎn):。
使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
過程:。
一、導(dǎo)入:。
1、請用手勢指出你認(rèn)識的8個(gè)方向，同桌互相看看指對了嗎?
2、老師說方向，你們就用手指向那邊方向:北、西南、東北、西、東北等。
3、出示中國地圖:請你分別指出東、西、南、北、東北、東南、西北、西南這8個(gè)地區(qū)。
二、新知:。
1、出示例5掛圖:這是什么圖呢?(動(dòng)物園導(dǎo)游圖)。
請認(rèn)一認(rèn)圖上畫有哪些動(dòng)物館?
2、請?jiān)趫D中指出8個(gè)方向:。
3、解決問題:。
熊貓館位置?從大門出發(fā)可以怎樣走?
(在動(dòng)物園的西北角，可以先往北走到獅山，再向西北走。)。
還可以怎樣走?也請你把行走路線描述出來。
指名到黑板的掛圖前說說行走路線。
同桌互相提問各個(gè)館的行走路線，比一比，誰說得準(zhǔn)!
5、小結(jié):如果從不同的路線走，說的`方向就有所不同了。
三、鞏固練習(xí):。
1、說一說，1路公共汽車的行車路線。
2、第10頁第2題:。
全班讀題:熟悉小健的描述。
根據(jù)小健的描述，把那些游樂項(xiàng)目用序號標(biāo)在適當(dāng)?shù)奈恢蒙稀?BR> 講評。
四、總結(jié):。
收獲?指導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)進(jìn)行評價(jià)。
第6課時(shí)。
內(nèi)容:位置與方向的綜合練習(xí)。
目標(biāo):。
1、通過綜合練習(xí)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識、發(fā)展空間觀念。
2.使學(xué)生熟悉的認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
重點(diǎn):。
認(rèn)識8個(gè)方向、會看簡單的路線圖并能描述行走的路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、說一說你認(rèn)識的8個(gè)方向:同桌互相考一考。
2、畫出一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖，比一比，誰畫得準(zhǔn)!
3、老師說方位，學(xué)生指出來。
二、綜合練習(xí):。
1、11頁第3題:。
2、11頁第4題:。
3、學(xué)生獨(dú)立完成12頁的第5題:。
4、同桌合作完成12頁第6題。
三、總結(jié):。
這一單元的學(xué)習(xí)，你有什么收獲?對你的學(xué)習(xí)和生活有什么用處呢?還在什么地方有用呢?
第7課時(shí)(單元學(xué)習(xí)檢測)。
數(shù)學(xué)三年級下冊第一單元“位置與方向”測試題。
一、填空題:。
1、我們認(rèn)識了8個(gè)方向，是哪些呢?請?jiān)谙旅娴睦ㄌ柪飳懗鰜怼?BR> ()。
2、地圖通常是按“上北()，()”來繪制的。
網(wǎng)球課教案全套篇十五
課???題：畫刺猬。
教學(xué)目標(biāo)：
1通過訓(xùn)練使學(xué)生掌握概括基本形的方法。
2運(yùn)用學(xué)習(xí)的方法并添加特征練習(xí)畫刺猬。
3培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維，添加適當(dāng)?shù)谋尘啊?BR> 教學(xué)重點(diǎn)：折線的節(jié)奏。
教學(xué)難點(diǎn)：添加背景。
教學(xué)過程（）：
談話導(dǎo)入。
有一種小動(dòng)物，它長得很奇怪，渾身是刺，膽子卻很小，你一靠近它，它就團(tuán)成一團(tuán)，人們確很喜歡它，你們知道它是什么嗎？對了它就是可愛的小刺猬，這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)畫小刺猬（板書課題：畫刺猬）。
步驟方法。
1.?刺猬的身體可以概括成半圓形。
2.?它身上的刺可用折線來概括。
3.?在圖畫紙上確定位置。
4.?先畫半原形。
5.?然后畫折線，注意折線的`節(jié)奏。（可做單獨(dú)的畫線訓(xùn)練）。
6.?涂色并添加背靜（注意與主體的和諧）。
實(shí)踐操作。
在學(xué)生實(shí)踐操作的過程中為學(xué)生提供圖片資料，巡回指導(dǎo)，因材施教，注意發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
課堂小結(jié)。
談收獲、談體會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
同學(xué)們！你們一定都見過美麗的孔雀吧。它有美麗的羽毛，尤其是它的尾巴，當(dāng)孔雀開屏的時(shí)候，那五光十色的羽毛更是美麗動(dòng)人。這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)用折紙的方法表現(xiàn)孔雀（板書課題：折紙與剪貼-孔雀）。
方法技巧。
將彩色手工紙裁成正方形，折成扇子形，然后將尖的一端向上翻折，這樣頭與尾就折出來了，然后用彩色紙剪貼羽毛。（演示方法、步驟）。
折紙方法：
1.?將正方形的對角重合對折。
2.?將正方形相鄰的兩條邊與對稱軸重合。
3.?再一次重合。
4.?翻折尖部。
5.?再一次翻折尖部。
實(shí)踐操作。
在學(xué)生實(shí)踐操作的過程中為學(xué)生提供范樣資料，巡回指導(dǎo)，因材施教，注意發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
課堂小結(jié)。
談收獲、談體會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
課???題：我愛動(dòng)物。
教學(xué)目標(biāo)：
1通過教學(xué)使學(xué)生產(chǎn)生熱愛自然生態(tài)，保護(hù)動(dòng)物的思想感情。
2綜合運(yùn)用學(xué)習(xí)的方法并添加特征練習(xí)畫動(dòng)物。
3培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維，添加適當(dāng)?shù)谋尘啊?BR> 教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)用基本形進(jìn)行概括。
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)物特征。
教學(xué)過程（）：
欣賞導(dǎo)入。
同學(xué)們！今天我們首先來欣賞一組動(dòng)物的圖片，看你喜歡那些小動(dòng)物，并請你們記住它們的特征，以便我們今天把它畫下來。
引導(dǎo)分析。
為學(xué)生提供大量的圖片和電視資料，挑選他們喜愛的小動(dòng)物引導(dǎo)分析概括基本形，分析動(dòng)物的特征。
實(shí)踐操作。
在學(xué)生實(shí)踐操作的過程中為學(xué)生提供范樣資料，巡回指導(dǎo)，因材施教，注意發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
課堂小結(jié)。
談收獲、談體會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
網(wǎng)球課教案全套篇一
大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這一年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是網(wǎng)球。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過兩個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。學(xué)習(xí)網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,我在每天的網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會著球場上的快樂.快樂能讓人如沐春風(fēng)，有誰希望悲傷總在身旁？若那么讓我在生活中隨時(shí)隨地尋找快樂。也許我會為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點(diǎn)，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意。老師的快樂網(wǎng)球。
教學(xué)。
正是讓我在學(xué)習(xí)中不斷前進(jìn)尋找快樂?？鞓返膶W(xué)習(xí)過程能讓我們受益多多。
在網(wǎng)球的初學(xué)過程里，剛開始我由于緊張,有時(shí)用力地握住球拍,再大力地?fù)]出擊球.本以為能夠以完美曲線飛越球網(wǎng),但事實(shí)上卻是它向天飛去,再落地.但是每當(dāng)我緊張的時(shí)候,在老師正確的姿勢指導(dǎo)下,我慢慢地糾正自己的錯(cuò)誤,將身體放松了下來.在后面的學(xué)習(xí)過程中,正是因?yàn)槲矣辛吮容^放松和愉快的心情，對老師所給的球，我才能以一種好的狀態(tài)去應(yīng)對，快樂地?fù)]動(dòng)球拍。
在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動(dòng)腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放松，也無法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，跟著做出相應(yīng)的揮拍動(dòng)作。可是這并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。兩學(xué)期學(xué)下來，也可以勉強(qiáng)算是學(xué)習(xí)了一年的網(wǎng)球，在這里把自己學(xué)習(xí)中體會整理了一下，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號。
每次打球出現(xiàn)極大的失誤原因總是同樣的——為了追趕一個(gè)球，結(jié)果就是當(dāng)身體戰(zhàn)到離球只有不到20厘米時(shí)才發(fā)現(xiàn)達(dá)不到球了。不是因?yàn)榍蛱h(yuǎn)打不到，而是因?yàn)榍蛱鼪]法打。所以，打網(wǎng)球跟球速不快的對手對決基本可以閑庭信步。
有些人覺得打網(wǎng)球乒乓球一類的動(dòng)作很重要。的確，這種說法有一定的正確性，因?yàn)檫^于不合理的動(dòng)作而受傷的風(fēng)險(xiǎn)是存在的；但是這種說法也有一定的局限性。動(dòng)作的重要并不是要求每一次動(dòng)作都要一模一樣，也不是模仿他人的引牌姿勢什么的，而是要讓自己感覺擊球時(shí)非常地舒展，感覺非常的舒服。因此，擊球的動(dòng)作只有合理性一說，絕對沒有正確性。而如果當(dāng)擊球的時(shí)候非常放松的話，整個(gè)動(dòng)作必定會十分連慣。
重心可以說是任何運(yùn)動(dòng)中的最重要的因素。在網(wǎng)球中重心的移動(dòng)可以產(chǎn)生很大的力量，因此根本就沒有用手發(fā)力的必要。手就像鞭梢一樣，保持靈活性的放松就好。之所以要側(cè)身引拍就是為了讓重心稍微后移，然后再回到正常位置。這樣一來，打球的力量就可以完全用身體控制，并可以有效防止手部受傷了。如果有人想用手發(fā)力的話也可以試試，一個(gè)月之內(nèi)不受傷可以稱之為神人了。當(dāng)然，重心的移動(dòng)也不要過于劇烈，不然就會造成無法及時(shí)復(fù)位，從而可能達(dá)不到下一球?；蛘呖赡馨l(fā)力過猛，一下子把球給打成蒼蠅。
打完球之后盡量回到有利于下一擊的位置。這個(gè)基本有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的人都會知道吧，畢竟打完一球后因?yàn)槭张臅r(shí)間長而導(dǎo)致的丟球誰都會有的?？傊?，網(wǎng)球不是大多數(shù)人想象的那樣，好像比足球籃球什么的輕松。其實(shí)打網(wǎng)球比那兩個(gè)要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太緊張（要不然準(zhǔn)因?yàn)榘l(fā)不出力量被打殘廢），折返跑又很多，再加上球?qū)η蚺牡臎_擊很大。所以，用整個(gè)身體去打網(wǎng)球才是王道！
在學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)球給我?guī)砹撕枚?，讓我擁有了爭?qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心，讓我懂得思考加上實(shí)干是解決問題的最佳途徑。在真正體會到網(wǎng)球的了卻中我也感受到打好網(wǎng)球也要有好的身體素質(zhì)，好的移動(dòng)步法，最重要的是基本功一定要扎實(shí)。網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運(yùn)動(dòng)，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動(dòng)作給人以美的享受。剛開始不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛。雖然這學(xué)期的網(wǎng)球課程結(jié)束了，但是想要真正把網(wǎng)球變?yōu)橐环N強(qiáng)身健體的體育運(yùn)動(dòng)，我還需要大量的有規(guī)律的練習(xí)。
楊松。
201107084127。
網(wǎng)球課教案全套篇二
xxx。
本學(xué)期，我很幸運(yùn)地選上了網(wǎng)球課，對于以前從來沒有接觸過網(wǎng)球的我來說，每節(jié)課都是十分有趣的。
到現(xiàn)在為止，我學(xué)習(xí)了網(wǎng)球的規(guī)則、東方式握拍、正手擊球、反手擊球和削球。老師在教授動(dòng)作的時(shí)候會先詳細(xì)地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做，大家再分開練習(xí)。我覺得網(wǎng)球?qū)ι眢w協(xié)調(diào)性要求很高，剛開始單純練動(dòng)作的時(shí)候還沒感覺那么困難；等到真的拿球練習(xí)的時(shí)候，我就覺得自己的手腳不大協(xié)調(diào)，而且動(dòng)作會變得很不規(guī)范。我覺得自己最大的問題存在于手腕的力度不夠，因?yàn)槊看螕]拍的時(shí)候我都感覺到自己的拍子十分不穩(wěn)，不過，在不斷練習(xí)的同時(shí)，我也慢慢地找到了一點(diǎn)感覺，也不斷地在規(guī)范自己的動(dòng)作。
我當(dāng)初純粹是抱著學(xué)習(xí)網(wǎng)球的心態(tài)報(bào)這門課的，因?yàn)槲乙恢倍加X得網(wǎng)球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是一門藝術(shù)。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的要難學(xué)。在這之前我都沒有真正學(xué)習(xí)過打網(wǎng)球，感覺學(xué)起來比較吃力，而且體能消耗更是對我的一種考驗(yàn)。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中，我也漸漸地對網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣。老師表達(dá)得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學(xué)起來也輕松一點(diǎn)。
上班族有工作上的壓力，學(xué)生有課業(yè)上的壓力，青年男女有戀愛問題，中年人婚姻上的煩惱，老年人則有慢性病的壓力，如何緩解壓力，成了困擾現(xiàn)代人的一個(gè)主要問題。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，需全神貫注排除一切雜念，快速的奔跑擊球、大力扣殺等活動(dòng)可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得干干凈凈，使身心完全地放松，特別是在擊出了一個(gè)好球，擊出了一個(gè)不該失誤的球時(shí)，你可以充分的咆吼、跳躍、丟拍子等，釋放你的個(gè)性氣質(zhì)。
盡管這個(gè)學(xué)期我只學(xué)了擊球，還不能夠打全場，這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)也很快就結(jié)束了，但是以后還是有學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的機(jī)會，我想我不會那么快就放棄，我以后會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)的快樂！
網(wǎng)球課教案全套篇三
第一單元位置與方向(7課時(shí))。
一、教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生在日常生活中對東、南、西、北等方向的知識已經(jīng)積累了一些感性的經(jīng)驗(yàn)，并通過第一學(xué)年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)會用上、下、左、右、前、后描述物體的相對位置。
本單元在此基礎(chǔ)上，使學(xué)生學(xué)習(xí)辨認(rèn)東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，并認(rèn)識簡單的路線圖。
例1使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例2使學(xué)生知道地圖上的方向。
例3使學(xué)生會看簡單的路線圖(四個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
例4使學(xué)生認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例5使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1.通過現(xiàn)實(shí)的數(shù)學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識，進(jìn)一步發(fā)展空間觀念。
2.結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
三、教學(xué)時(shí)間:7課時(shí)。
第1課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例1及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力。
教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向。
教具準(zhǔn)備:東、南、西、北卡片。
教學(xué)過程:。
一、導(dǎo)入新課:。
1、創(chuàng)造情景讓學(xué)生說說“前、后、左、右、向左、向右、向后轉(zhuǎn)”。
復(fù)習(xí)和感受方位。
2、組織學(xué)生活動(dòng):面向黑板，指一指前、后、左、右。
3、師:“誰認(rèn)得東、西、南、北方向?你是怎樣認(rèn)識的?”
4、出示課題:東西南北。
二、新知:。
1、早晨，太陽從哪邊升起?引出東。
2、指一指哪邊是東?教室的東邊有什么?(黑板)。
3、東和西是相對的，那西邊是哪邊呢?教室的西邊有什么?
4、組織全班活動(dòng)，起立，指一指東和西。
指左邊練習(xí)表達(dá):這邊是北。
指右邊:這邊是南。
練習(xí)用教室的北和南各有什么說一說?
5、完成書本填空和做一做:。
出示例1掛圖:。
*圖書館在操場的東面，體育館在操場的()面。
教學(xué)樓在操場的()面，大門在操場的()面。
完成“做一做”
三、鞏固練習(xí):。
1、完成練習(xí)一第2題。
先觀察，你從對話中了解到什么?(可以確定了兩個(gè)方向:北和西)。
你能說說哪邊是東、哪邊是南嗎?說說房間是怎樣布置的?東南西北方向各有什么?
2、在教室玩“走方向的游戲”。
3、小組討論:你怎樣記住我們學(xué)校的東西南北方向?各個(gè)方向各有什么?
4、小組討論:你怎樣記住我們南寧市的東西南北方向?(瑯東、西鄉(xiāng)塘、江南區(qū)、城北區(qū))。
5、背兒歌:。
早晨起床面向太陽，前邊是東后邊是西，左邊是北右邊是南。
四、小結(jié)。
課外作業(yè):認(rèn)方向。
第2課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例2、例3及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生知道地圖上的方向。
2、使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
3、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的空間觀念。
重點(diǎn):使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、匯報(bào)課外認(rèn)方向的情況。
2、說說教室和校園的東西南北各有什么。
3、玩“認(rèn)方向”的游戲。
二、新課:。
(一)例2:。
1、觀察第3頁的校園圖，你能畫出校園的示意圖嗎?怎樣畫，能讓別人看懂方向?
2、學(xué)生同桌合作畫。
3、交流匯報(bào):把學(xué)生畫的多種情況展示出來。
4、請大家觀察這幾種不同的示意圖，你覺得怎么樣?(沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，太亂了。)。
5、為了方便交流，地圖通常是按“上北下南、左西右東”繪制的。
現(xiàn)在，你能按這個(gè)要求畫出示意圖嗎?并注意標(biāo)上“北”的方向。
6、學(xué)生獨(dú)立繪制“上北下南、左西右東”的示意圖。
(二)例3:。
1、觀察例3圖，你是怎么找到“北”邊的?(圖上標(biāo)有)。
2、兩個(gè)小朋友在做什么?
3、少年宮怎么走?請你先用手指出路線圖，同桌互相看看指對了嗎?
4、同桌互相說:。
去體育館怎么走?
去醫(yī)院怎么走?
去商店怎么走?
去電影院怎么走?
三、鞏固練。
1、認(rèn)一認(rèn)地圖上的方向:(掛圖)。
2、做一做:。
從圖上獲知“北”，根據(jù)“上北下南左西右東”練習(xí)指一指。
完成問題。
四、總結(jié):。
在這節(jié)課中你學(xué)會了什么?對今后的生活有什么幫助?
第3課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:綜合練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、使學(xué)生進(jìn)一步鞏固對東西南北方向的認(rèn)識。
2、進(jìn)一步熟練根據(jù)路線圖描述行走路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、誰來說說前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)會了什么?
2、老師給知一個(gè)方向(郵局在百貨大樓的東面)，學(xué)生說出其他的3個(gè)方向。
3、看圖說方位:出示掛圖，同桌互相說說誰在誰的哪一邊。
4、分組活動(dòng):送…回家(用東西南北卡片)。
二、綜合練。
1、觀察第2頁天安門廣場圖，請根據(jù)示意圖指出東西南北。
2、你能說說這幅天安門廣場圖中哪個(gè)建筑物分別在哪邊嗎?
3、第6頁第3題:。
4、第7頁第4題:。
觀察中國地圖，先找出“五岳”。
現(xiàn)在告訴你中岳是嵩山，你能根據(jù)這個(gè)說說其他的山分別是什么“岳”嗎?比一比，誰說得對!
講評。
5、引導(dǎo)學(xué)生閱讀:你知道嗎?
三、總結(jié)。
四、課后。
在中國地圖上找一找東西南北著名的旅游區(qū)。
第4課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例4以及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
重點(diǎn):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向。
教、學(xué)具準(zhǔn)備:指南針。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、畫一畫方向示意圖:。
2、我們知道了這四個(gè)方向，那么，每兩個(gè)方向之間又稱為什么方向呢?今天我們一起來認(rèn)識。
二、學(xué)習(xí)新知:。
1、出示例4圖，觀察:多功能廳在哪兩個(gè)方向之間?
2、這個(gè)方向稱為“東北方向”。
3、我們知道了“東北方向”，你能說出下面的這幾個(gè)方向是什么嗎?
4、我們又認(rèn)識了“東北、東南、西北、西南”，你打算怎樣記住這四個(gè)方向?請你把他們記下來。
5、請自己畫一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖。
6、觀察例4圖:請說說校園的東北、東南、西北、西南各有什么?
三、練習(xí):。
1、說說生活中什么時(shí)候會用到方位的知識?
2、第10頁第1題:在黑板上標(biāo)出自己家的位置。
四、總結(jié):。
這節(jié)課中你有哪些收獲?你會用到這方面的知識嗎?
第5課時(shí)。
內(nèi)容:第9頁例5以及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
2、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和空間觀念。
重點(diǎn):。
使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
過程:。
一、導(dǎo)入:。
1、請用手勢指出你認(rèn)識的8個(gè)方向，同桌互相看看指對了嗎?
2、老師說方向，你們就用手指向那邊方向:北、西南、東北、西、東北等。
3、出示中國地圖:請你分別指出東、西、南、北、東北、東南、西北、西南這8個(gè)地區(qū)。
二、新知:。
1、出示例5掛圖:這是什么圖呢?(動(dòng)物園導(dǎo)游圖)。
請認(rèn)一認(rèn)圖上畫有哪些動(dòng)物館?
2、請?jiān)趫D中指出8個(gè)方向:。
3、解決問題:。
熊貓館位置?從大門出發(fā)可以怎樣走?
(在動(dòng)物園的西北角，可以先往北走到獅山，再向西北走。)。
還可以怎樣走?也請你把行走路線描述出來。
指名到黑板的掛圖前說說行走路線。
同桌互相提問各個(gè)館的行走路線，比一比，誰說得準(zhǔn)!
5、小結(jié):如果從不同的路線走，說的`方向就有所不同了。
三、鞏固練習(xí):。
1、說一說，1路公共汽車的行車路線。
2、第10頁第2題:。
全班讀題:熟悉小健的描述。
根據(jù)小健的描述，把那些游樂項(xiàng)目用序號標(biāo)在適當(dāng)?shù)奈恢蒙稀?BR> 講評。
四、總結(jié):。
收獲?指導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)進(jìn)行評價(jià)。
第6課時(shí)。
內(nèi)容:位置與方向的綜合練習(xí)。
目標(biāo):。
1、通過綜合練習(xí)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識、發(fā)展空間觀念。
2.使學(xué)生熟悉的認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
重點(diǎn):。
認(rèn)識8個(gè)方向、會看簡單的路線圖并能描述行走的路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、說一說你認(rèn)識的8個(gè)方向:同桌互相考一考。
2、畫出一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖，比一比，誰畫得準(zhǔn)!
3、老師說方位，學(xué)生指出來。
二、綜合練習(xí):。
1、11頁第3題:。
2、11頁第4題:。
3、學(xué)生獨(dú)立完成12頁的第5題:。
4、同桌合作完成12頁第6題。
三、總結(jié):。
這一單元的學(xué)習(xí)，你有什么收獲?對你的學(xué)習(xí)和生活有什么用處呢?還在什么地方有用呢?
第7課時(shí)(單元學(xué)習(xí)檢測)。
數(shù)學(xué)三年級下冊第一單元“位置與方向”測試題。
一、填空題:。
1、我們認(rèn)識了8個(gè)方向，是哪些呢?請?jiān)谙旅娴睦ㄌ柪飳懗鰜怼?BR> ()。
2、地圖通常是按“上北()，()”來繪制的。
網(wǎng)球課教案全套篇四
這個(gè)學(xué)期的體育我報(bào)的是網(wǎng)球課。雖然十幾周的學(xué)習(xí)時(shí)間并不長，但是我還是覺得學(xué)到了很多知識，有很多收獲。
通過老師的介紹和我自己去網(wǎng)上查閱的資料，我對網(wǎng)球有了更深的了解。網(wǎng)球(tennis)是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。
到現(xiàn)在為止，我學(xué)習(xí)了東方式握拍、正手擊球、反手擊球反手擊球。老師在教授動(dòng)作的時(shí)候會先詳細(xì)地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做，大家再分開練習(xí)。我覺得網(wǎng)球?qū)ι眢w協(xié)調(diào)性要求很高，剛開始單純練動(dòng)作的時(shí)候還沒感覺那么困難；等到真的拿球練習(xí)的時(shí)候，我就覺得自己的手腳不大協(xié)調(diào)，而且動(dòng)作會變得很不規(guī)范。我覺得自己最大的問題存在于手腕的力度不夠，因?yàn)槊看螕]拍的時(shí)候我都感覺到自己的拍子十分不穩(wěn)，不過，在不斷練習(xí)的同時(shí)，我也慢慢地找到了一點(diǎn)感覺，也不斷地在規(guī)范自己的動(dòng)作。
較吃力，而且毒辣辣的太陽更是對我的一種考驗(yàn)。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中，我也漸漸地對網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣。老師表達(dá)得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學(xué)起來也輕松一點(diǎn)。我想跟老師建議的是，我個(gè)人認(rèn)為在我們練習(xí)的時(shí)候，老師可以多巡查一下我們班的幾個(gè)場地，然后糾正一下我們的動(dòng)作。因?yàn)檫@樣一來可以督促我們練習(xí)，二來可以及時(shí)地幫助我們找出動(dòng)作的缺點(diǎn)并幫我們糾正。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)既有益于大學(xué)生的身體健康又能培養(yǎng)大學(xué)生的一些能力，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有一舉兩得的作用。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球是需要一定的毅力的。這種毅力對我們在學(xué)習(xí)中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學(xué)習(xí)中的各種困難。通過這些讓我們更進(jìn)一步的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的益處。
這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)就要結(jié)束，但是以后還是有學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的機(jī)會，我想我不會那么快就放棄，我以后會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)的快樂！
網(wǎng)球課教案全套篇五
這學(xué)期的網(wǎng)球課已經(jīng)進(jìn)入了尾聲，大學(xué)期間的體育課也隨之進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)。兩年來我在體育課上揮灑的汗水是比以前任何時(shí)候都多的，在高考之前的所有精力都在高考上，學(xué)校對體育課也并沒有多么重視，無論是小學(xué)、初中、高中，體育的考試就只是一種形式，沒有多少實(shí)質(zhì)的內(nèi)容和作用。這也使平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)的我在體育方面一直表現(xiàn)的不突出。上了大學(xué)之后體育課真的能夠起到運(yùn)動(dòng)的作用，有的時(shí)候雖然會感覺很疲憊，但是每周的這一個(gè)半小時(shí)都是比較輕松的。
而且我很幸運(yùn)在整個(gè)大二的兩學(xué)期里都選上了網(wǎng)球課。上學(xué)期的時(shí)候我是從零開始學(xué)起，也許是從小就缺乏鍛煉的緣故，我的表現(xiàn)一直不是很理想，在期末的時(shí)候能夠完成回合上的要求，但是距離動(dòng)作上的標(biāo)準(zhǔn)程度還是有一些不足。這學(xué)期我的主要任務(wù)就是完善我的動(dòng)作。在開始的時(shí)候由于我的搭檔何詠琳是初學(xué)，所以我也就從基礎(chǔ)又從新來了一遍，這一次的感覺與上學(xué)期的確是有所不同，在有一些基礎(chǔ)的時(shí)候再去體會基本的動(dòng)作，在感覺上和認(rèn)識上都有了加深，也更加能夠體會到某些練習(xí)的意義所在。
念，而且地板的不平整也使球的方向經(jīng)常改變。不過在前期我們沒有對打的很熟練的時(shí)候影響不是很大。但是到了后期，當(dāng)我們可以很輕松的打幾十個(gè)回合之后，這種場地就不能夠使我們很好的練習(xí)。追求完整標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作的道路是坎坷的，由于掌握不好力度，我們經(jīng)常會站到底線，這也使得我們的回合數(shù)有所下降。在最后幾次課中的一次考試，由于身體原因我們又沒有發(fā)揮好。我們詢問了老師我們的問題所在，果真老師的一句簡單的點(diǎn)播要?jiǎng)龠^我們幾周盲目的練習(xí)。后來，我們逐漸有所改善。
為了使老師在今后能夠更好的。
教學(xué)。
提出幾點(diǎn)建議供老師參考：首先我覺得在每節(jié)課之前都應(yīng)該做一些準(zhǔn)備活動(dòng)有的時(shí)候同學(xué)們著急練球而忽略了這一個(gè)過程對于許多大學(xué)生來說他們的運(yùn)動(dòng)時(shí)盲目的他們只知道運(yùn)動(dòng)有益健康但是沒有以規(guī)范的方式來運(yùn)動(dòng)可能會造成一些拉傷、扭傷的發(fā)生。
其次，對于比賽，希望在今后的課程中可以增加一些，這不失為一種激勵(lì)同學(xué)們努力的方法。這學(xué)期本來我們還可以又一次機(jī)會，可是由于學(xué)期太短，導(dǎo)致沒有機(jī)會，比較可惜。還有一點(diǎn)就是我認(rèn)為第一次比賽來的有一些早，在那個(gè)時(shí)候好多人都處于一種亂打的狀態(tài)，每個(gè)組分?jǐn)?shù)第一名基本都是打的比較好的，而第二名則基本都是打球的角度很刁鉆，從他的打球姿勢判斷出的球的落點(diǎn)與現(xiàn)實(shí)是不符的。首場比賽可以稍微推遲幾節(jié)課，這樣可能效果會稍微好一些。
這是我的一點(diǎn)看法，也許會有不全面的地方，希望老師選擇性接受。
網(wǎng)球課教案全套篇六
在選擇網(wǎng)球這門課程之前，我對網(wǎng)球的認(rèn)識只停留在電視機(jī)上。當(dāng)時(shí)認(rèn)為網(wǎng)球好像很簡單，只需要像乒乓球一樣打回去就行了，而且自己也打了很多年乒乓球了。但當(dāng)我跨上網(wǎng)球的賽場的時(shí)候我猜感受到了網(wǎng)球，不是那么簡單。
一開始學(xué)習(xí)握拍，然后原地拍球，這些好像還比較簡單，拍球?qū)Υ蜻^這么多年乒乓球的人來說應(yīng)該還是很簡單的，但當(dāng)我想要試試真的打的時(shí)候，情況就不一樣了，網(wǎng)球的球速很快，稍不注意就把握不了力量，而且，握拍的姿勢很難一直都能保持，就連想要簡單的打回去都很難。但是我對球類運(yùn)動(dòng)有非常濃厚的興趣，特別是諸如網(wǎng)球、乒乓球這類的運(yùn)動(dòng)。所以，雖然覺得學(xué)起來比較難，但是我依然有極大的興趣去學(xué)習(xí)網(wǎng)球。
我認(rèn)為練習(xí)基本姿勢是最枯燥但是又是最必要的，因?yàn)闆]有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢，可能在剛開始的時(shí)候跟其他同學(xué)沒什么區(qū)別，但是一旦學(xué)習(xí)到了后期，或者說想要打出高水平的話，標(biāo)準(zhǔn)的姿勢在這個(gè)時(shí)候就顯得尤為重要。這也是我在打了這么多年乒乓球后總結(jié)出來的結(jié)論。所以，即便很枯燥，但我依舊還是很認(rèn)真的在主動(dòng)向老師以及其他同學(xué)請教正確的姿勢，也花了些時(shí)間練習(xí)。
學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門體育課程已經(jīng)有兩個(gè)多月的時(shí)間，自己的進(jìn)步還是能夠明顯感覺到的，比如能夠跟其他同學(xué)對打較為多的回合了，比如能夠接一些難度稍微大一點(diǎn)的球了。正因?yàn)橛辛诉@些進(jìn)步，才使我對網(wǎng)球產(chǎn)生了更為濃厚的興趣，更加堅(jiān)定了要學(xué)習(xí)好網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的決心。
于是我開始從網(wǎng)上去了解這門運(yùn)動(dòng)，后來我知道網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。
網(wǎng)球是一項(xiàng)逐漸興起的健身運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球是世界上最流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。獨(dú)特的網(wǎng)球文化使得網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)成為現(xiàn)代社會中，人的崇尚的生活方式之一。
網(wǎng)球是一種強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄的有氧戶內(nèi)外運(yùn)動(dòng)，當(dāng)代人成天忙于工作、學(xué)習(xí)和生活，大多數(shù)的時(shí)間在室內(nèi)中度過，需要到室外進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球就是最好的選擇之一。任何一種文化都是一種價(jià)值取向，規(guī)定著人們所追求的目標(biāo)，通過網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的技能、心理、準(zhǔn)則、禮儀等將網(wǎng)球文化所要求的思想模式、道德規(guī)范、行為準(zhǔn)則有機(jī)地融為一體，以提高其綜合素質(zhì)。
網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運(yùn)動(dòng)，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動(dòng)作給人以美的享受。
確實(shí)，每當(dāng)看到電視里在打網(wǎng)球的時(shí)候，都給人以美以及時(shí)尚的感受。而且網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)服裝也非常好看，有種溫文爾雅的感覺。我想，隨著人們生活水平的提高，網(wǎng)球會漸漸被更多的人接受，并且會越來越在中國推廣。運(yùn)動(dòng)形式的多樣化是推動(dòng)普通民眾身體素質(zhì)增長的極好途徑，學(xué)習(xí)網(wǎng)球就是很好的例證。
所以，我覺得我選擇學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門課程真的是明智的選擇，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)好這門體育課程，而且我會在下學(xué)期繼續(xù)學(xué)習(xí)這門課程，這還不夠，在未來的生活中，我相信我都不會放棄網(wǎng)球這門運(yùn)動(dòng)。
楊寧凱。
10907990529。
網(wǎng)球課教案全套篇七
本來我就是一個(gè)非常愛運(yùn)動(dòng)的人，高中是三年的運(yùn)動(dòng)會都報(bào)了800米跑，雖然結(jié)果很差。到了大學(xué)，可以自由選擇的時(shí)候，我開始想學(xué)一學(xué)其它的體育項(xiàng)目。選來選去，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球是一個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。首先，它的運(yùn)動(dòng)量很大說有時(shí)為了接球，滿場跑來跑去可以增強(qiáng)我的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
【二】這學(xué)期我打網(wǎng)球的過程總結(jié)。
我本學(xué)期的parterner是也是一個(gè)沒學(xué)過的女生。剛開始學(xué)習(xí)擊球，不要用盡力量，關(guān)鍵是腳步要靈活，要跑到位置，做出動(dòng)作。關(guān)于腳步的移動(dòng)以及球的落點(diǎn)判斷，我絕得我個(gè)人做得比較好，究其原因是我學(xué)過打籃球，所以腳步移動(dòng)快，抓落點(diǎn)抓的準(zhǔn)。我總是一個(gè)位置死站到底，全憑手和手腕來調(diào)節(jié)擊球。所以結(jié)果總是打不到球。
【三】我的真心感受。
網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,我在每天的網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會著球場上的快樂.快樂能讓人如沐春風(fēng)，有誰希望悲傷總在身旁？若悲傷總?cè)缫黄幵瓢慊\罩著你，你會如何？試著用快樂去治愈悲傷，你會發(fā)現(xiàn)世界的美好。那么讓我在生活中隨時(shí)隨地尋找快樂。也許我會為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點(diǎn)，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意。譚教練的快樂網(wǎng)球教學(xué)，正是讓我在學(xué)習(xí)中不斷前進(jìn)，尋找快樂?？鞓返膶W(xué)習(xí)過程能讓我們受益多多。作為一個(gè)動(dòng)漫迷，網(wǎng)球王子里的每個(gè)人的拼搏奮斗、對網(wǎng)球的狂愛以及他們的精湛球技讓我癡迷（ps：他們?nèi)绻鎸?shí)的存在于現(xiàn)實(shí)中，那么相信他們真的是超無敵?。?。
在網(wǎng)球的初學(xué)過程里，剛開始我由于緊張,有時(shí)用力地握住球拍,再大力地?fù)]出擊球.本以為能夠以完美曲線飛越球網(wǎng),但事實(shí)上卻是它向天飛去,再落地.但是每當(dāng)我緊張的時(shí)候,在老師正確的姿勢指導(dǎo)下,我慢慢地糾正自己的錯(cuò)誤,將身體放松了下來.在后面的學(xué)習(xí)過程中,正是因?yàn)槲矣辛吮容^放松和愉快的心情，對于教練所給的球，我才能以一種好的狀態(tài)去應(yīng)對，快樂地?fù)]動(dòng)球拍。在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動(dòng)腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放松，也無法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，跟著做出相應(yīng)的揮拍動(dòng)作?？墒沁@并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。
整個(gè)學(xué)期學(xué)下來，也可以勉強(qiáng)算是學(xué)習(xí)了一年的網(wǎng)球，在這里把自己學(xué)習(xí)中體會整理了一下，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號。
1、永遠(yuǎn)不要跑太快。
每次打球出現(xiàn)極大的失誤原因總是同樣的——為了追趕一個(gè)球，結(jié)果就是當(dāng)身體戰(zhàn)到離球只有不到20厘米時(shí)才發(fā)現(xiàn)達(dá)不到球了。不是因?yàn)榍蛱h(yuǎn)打不到，而是因?yàn)榍蛱鼪]法打。所以，打網(wǎng)球跟球速不快的對手對決基本可以閑庭信步。
2、放松，不要太注意動(dòng)作所謂的正確性。
有些人覺得打網(wǎng)球乒乓球一類的動(dòng)作很重要。的確，這種說法有一定的正確性，因?yàn)檫^于不合理的動(dòng)作而受傷的風(fēng)險(xiǎn)是存在的；但是這種說法也有一定的局限性。動(dòng)作的重要并不是要求每一次動(dòng)作都要一模一樣，也不是模仿他人的引牌姿勢什么的，而是要讓自己感覺擊球時(shí)非常地舒展，感覺非常的舒服。因此，擊球的動(dòng)作只有合理性一說，絕對沒有正確性。而如果當(dāng)擊球的時(shí)候非常放松的話，整個(gè)動(dòng)作必定會十分連慣。
3、重心。
重心可以說是任何運(yùn)動(dòng)中的最重要的因素。在網(wǎng)球中重心的移動(dòng)可以產(chǎn)生很大的力量，因此根本就沒有用手發(fā)力的必要。手就像鞭梢一樣，保持靈活性的放松就好。之所以要側(cè)身引拍就是為了讓重心稍微后移，然后再回到正常位置。這樣一來，打球的力量就可以完全用身體控制，并可以有效防止手部受傷了。如果有人想用手發(fā)力的話也可以試試，一個(gè)月之內(nèi)不受傷可以稱之為神人了。當(dāng)然，重心的移動(dòng)也不要過于劇烈，不然就會造成無法及時(shí)復(fù)位，從而可能達(dá)不到下一球?；蛘呖赡馨l(fā)力過猛，一下子把球給打成蒼蠅。
４、復(fù)位打完球之后盡量回到有利于下一擊的位置。這個(gè)基本有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的人都會知道吧，畢竟打完一球后因?yàn)槭张臅r(shí)間長而導(dǎo)致的丟球誰都會有的?？傊?，網(wǎng)球不是大多數(shù)人想象的那樣，好像比足球籃球什么的輕松。其實(shí)打網(wǎng)球比那兩個(gè)要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太緊張（要不然準(zhǔn)因?yàn)榘l(fā)不出力量被打殘廢），折返跑又很多，再加上球?qū)η蚺牡臎_擊很大。所以，用整個(gè)身體去打網(wǎng)球才素王道！
另外我也找著了相關(guān)資料我發(fā)現(xiàn)了幾點(diǎn)網(wǎng)球的要領(lǐng)，所以在這里分享一下。
一、要用全力。
當(dāng)然不是讓你把吃奶的勁都用上，這里講的是發(fā)力的技巧，不是用手腕、不是用胳膊，而是要將腿、腰、肩、臂的力量都用上，這樣的力量已經(jīng)非常大了，超出你的想像，所以，實(shí)際上你不用太大的力量就好了。要領(lǐng)是：隨著引拍，跟著上步、轉(zhuǎn)肩，這時(shí)候你已經(jīng)是側(cè)對著來球了（如果不是，就是動(dòng)作有問題了），然后是站穩(wěn)，放低重心，以腰為軸，帶動(dòng)轉(zhuǎn)肩，球拍向前向上揮動(dòng)，一直揮到肩后。整個(gè)動(dòng)作要求不要有刻意間斷，以勻速流暢為好。
二、要認(rèn)真用心。
打網(wǎng)球不像是打羽毛球，既便是沒有打過，拿起拍子一揮，也能將球打到對方附近去。網(wǎng)球的重量、速度都很大，網(wǎng)球拍也較重，彈性也大一些，如果是隨便一揮，力量大的話，球就飛出場外了，力量小的話，你的手腕可能就受傷了。所以，一定要認(rèn)真對待每一球，做好每一步的動(dòng)作，從準(zhǔn)備、引拍、擊球到隨揮，每一個(gè)動(dòng)作都非常重要。還有一點(diǎn)就是，要從頭到尾都要盯住球，這一點(diǎn)很關(guān)鍵，網(wǎng)球的飛行速度要大于羽毛球的速度，你不可能將視線去關(guān)注球以外的事物。特別是在擊球的一瞬間，很多人眼睛都是跟不上的，不是你做不到，而是你的習(xí)慣把視點(diǎn)留在你身前五米的地方了。要領(lǐng)是：時(shí)刻提醒自己，要盯住球，要讓自已看到球拍接觸球的那一刻，如果你做到了，你會發(fā)現(xiàn)，球聽話了。
三、不要吝嗇你的腳步。
四、要學(xué)會思考。
【四】我的網(wǎng)球目標(biāo)。
在這里我算是是一名剛上路的網(wǎng)球新手，也深刻的感覺到網(wǎng)球的確是很有意思的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)球給我?guī)砹撕枚?，讓我擁有了爭?qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心，讓我懂得思考加上實(shí)干是解決問題的最佳途徑。在真正體會到網(wǎng)球的了卻中我也感受到打好網(wǎng)球也要有好的身體素質(zhì)，好的移動(dòng)步法，最重要的是基本功一定要扎實(shí)。網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運(yùn)動(dòng)，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動(dòng)作給人以美的享受。剛開始不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛。雖然現(xiàn)在我能夠和parterner對打幾個(gè)來回，但是還是不能很好的控制住球。我知道這種球感要經(jīng)過大量的練習(xí)才可能獲得。雖然這學(xué)期的網(wǎng)球課程結(jié)束了，但是想要真正把網(wǎng)球變?yōu)橐环N強(qiáng)身健體的體育運(yùn)動(dòng)，我還需要大量的有規(guī)律的聯(lián)系。我會努力的！
網(wǎng)球課教案全套篇八
轉(zhuǎn)眼間，北京的溫度就已經(jīng)突破了35度大關(guān)，迎來了夏天，我們也迎來繁忙的期末。回味過去的一期，因?yàn)榫W(wǎng)球的加入，我的生活真的是變得多彩而又斑斕。網(wǎng)球課，帶給我了每周固定不變的期待與快樂，更給我了突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。網(wǎng)球課結(jié)束了，但網(wǎng)球卻成為了我現(xiàn)在和未來生活的一部分；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。
其實(shí)在高中的時(shí)候，我就很羨慕班上那些會打網(wǎng)球的同學(xué)。一是受到了網(wǎng)球王子的影響，二是看莎拉波娃她們打比賽的時(shí)候覺得打網(wǎng)球非常帥氣，有一種震懾全場的霸氣。但高中時(shí)公立中學(xué)，學(xué)校體育設(shè)施很少，也沒有網(wǎng)球課可以選，而且課業(yè)也很繁重。所以，當(dāng)時(shí)就期待著能夠在大學(xué)學(xué)習(xí)網(wǎng)球。大一下學(xué)期的時(shí)候，一聽說我們可以自由選擇體育課時(shí)，我就果斷選擇了網(wǎng)球課。但是當(dāng)時(shí)網(wǎng)球課十分受歡迎了，我沒有選上。大二上學(xué)期，因?yàn)槲覀冊赫n程安排，我們女生沒有選擇網(wǎng)球課的機(jī)會。終于，這一學(xué)期，我成功選上了網(wǎng)球課。當(dāng)時(shí)我真的是欣喜若狂，有一種得償所愿的幸福感。
因?yàn)槠綍r(shí)課下沒有很好的場地練習(xí)網(wǎng)球，所以每次上課，我都會和搭檔約好在上午九點(diǎn)左右到上課的場地，提前進(jìn)行一些練習(xí)。一方面，這樣可以幫我們兩個(gè)在幾乎一周沒有配合的情況下盡快的找到球感，以避免耽誤課上的時(shí)間，保證能夠跟上班上的其他同學(xué)；另一方面，提前熱熱身也可以把韌帶拉開，身體活動(dòng)熱了也就不容易拉傷。在課上，我會專心聽老師的講解技術(shù)要點(diǎn)和細(xì)節(jié)，看老師的示范，和搭檔一起練習(xí)，在實(shí)際操作中，領(lǐng)悟老師指導(dǎo)的關(guān)鍵點(diǎn)和注意事項(xiàng)。從握拍、截?fù)舻较率职l(fā)球、底線拉球、上手發(fā)球，一步又一步，我從一個(gè)零基礎(chǔ)的學(xué)生逐漸能夠和對手打上十多個(gè)回合，也漸漸地感受到了一次次揮拍中酣暢淋漓的快樂。
很喜歡老師的教學(xué)方法，每節(jié)課都感覺安排的很有效率，學(xué)到了很多東西。大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，高中體育基本上是自由活動(dòng)，大學(xué)是由老師帶領(lǐng)教大家方法技巧及動(dòng)作要領(lǐng)，然后指定任務(wù)。這種教學(xué)方式讓我覺的更加充實(shí)，讓我充分利用了課上的90分鐘。在教學(xué)中，老師采用了因材施教的方法，為不同程度的學(xué)生安排了相適應(yīng)的任務(wù)和進(jìn)度，所以在課程學(xué)習(xí)中，既不會因過于困難而放棄努力，也不會過于輕松而懈怠。
特意安排的小組循環(huán)賽是教學(xué)過程的一個(gè)亮點(diǎn)。
一方面，一共8到9場的小組循環(huán)賽讓我明白了實(shí)戰(zhàn)與練習(xí)的不同。在賽場上，沒有反悔的機(jī)會，一次失誤就是實(shí)實(shí)在在的失分，需要我及時(shí)調(diào)整心態(tài)，全神貫注地投入到每一次發(fā)球，每一次回?fù)糁小６腋匾氖?，每一場比賽的對手都不同，也不是平時(shí)的搭檔，這時(shí)是否能夠把球有力地回?fù)簦驼嬲暮饬苛丝刂魄虻哪芰?。要考慮到平時(shí)練習(xí)兩個(gè)搭檔打球基本都有定式了，兩個(gè)人也磨合的很好了，都盡量給對方發(fā)好接的球，完全不同于賽場上的心態(tài)。如何在賽場上用最短的時(shí)間找到對手的球的特點(diǎn)也很好的鍛煉了我的適應(yīng)能力和保持鎮(zhèn)定的能力。總的來說，這次小組循環(huán)賽真的是大大提高了我對網(wǎng)球的認(rèn)識和控制球的能力。
另一方面，幫助我們了解了體育比賽的賽制和網(wǎng)球比賽的規(guī)則。因?yàn)檫@次比賽是由我們自己擔(dān)當(dāng)裁判和記分員，所以在參加比賽提高能力之余，我們也學(xué)會了如何組織一場常規(guī)循環(huán)賽制的體育比賽。并且通過擔(dān)當(dāng)裁判，我們認(rèn)真了解了網(wǎng)球比賽一系列規(guī)則的運(yùn)用方式，通過對每一個(gè)球的判決，明白了看上去生硬刻板的規(guī)則在實(shí)際比賽中所起的作用，有利于我們以后繼續(xù)提高網(wǎng)球水平。
一學(xué)期的網(wǎng)球課就這樣結(jié)束了，總的來說很愉快，從第一節(jié)課興奮地舉起了網(wǎng)球拍，到最后一節(jié)課依依不舍地離開場地，一路上都有我和網(wǎng)球快樂相伴的身影。很高興這學(xué)期能在網(wǎng)球課上學(xué)到這么多東西，也很感謝老師的悉心指導(dǎo)。我會在以后延續(xù)網(wǎng)球帶給我的無窮快樂與享受。
網(wǎng)球課教案全套篇九
其實(shí)在高中的時(shí)候，我就很羨慕班上那些會打網(wǎng)球的同學(xué)。一是受到了網(wǎng)球王子的影響，二是看莎拉波娃她們打比賽的時(shí)候覺得打網(wǎng)球非常帥氣，有一種震懾全場的霸氣。但高中時(shí)公立中學(xué)，學(xué)校體育設(shè)施很少，也沒有網(wǎng)球課可以選，而且課業(yè)也很繁重。所以，當(dāng)時(shí)就期待著能夠在大學(xué)學(xué)習(xí)網(wǎng)球。大一的時(shí)候，一聽說我們可以自由選擇體育課時(shí)，我就果斷地選了網(wǎng)球課。但但是網(wǎng)球課十分受歡迎，我沒有選上。終于，大二的時(shí)候，我成功選上了網(wǎng)球課。當(dāng)時(shí)我真的是欣喜若狂，有一種得償所愿的幸福感。
每次來網(wǎng)球場練球，看人家打得那么嫻熟，那么有力量，那種對抗的感覺很好，很羨慕。練了網(wǎng)球，我越發(fā)喜歡網(wǎng)球了。在這里我算是一名剛上路的網(wǎng)球新手，也深刻的感覺到網(wǎng)球的確是很有意思的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)球給我?guī)砹撕芏?，讓我擁有了爭?qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心，讓我懂得思考加上實(shí)干是解決問題的最佳途徑。喜歡網(wǎng)球帶來的成就感，征服感，還有心情不好時(shí)通過體育鍛煉正確合理的發(fā)泄情緒，讓人心情變好。正如老師說的，體育課不是為了掙學(xué)分，是讓我們有個(gè)理由鍛煉身體，平時(shí)上課都坐著，也不運(yùn)動(dòng)，是每周一次的網(wǎng)球課讓我們鍛煉了身體，保持了良好的體態(tài)。網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,我在網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會著球場上的快樂.快樂能讓人如沐春風(fēng)，有誰希望悲傷總在身旁？若悲傷總?cè)缫黄幵瓢慊\罩著你，你會如何？試著用快樂去治愈悲傷，我發(fā)現(xiàn)著世界的美好。也許我會為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點(diǎn)，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意?？鞓返膶W(xué)習(xí)過程能讓我們受益多多。作為一個(gè)動(dòng)漫迷，網(wǎng)球王子里的每個(gè)人的拼搏奮斗、對網(wǎng)球的狂愛以及他們的精湛球技讓我癡迷。而且，娜姐給國人帶來的喜悅與自豪，更是讓我熱愛網(wǎng)球。
只能打一兩個(gè)，還到處亂飛，能控制住球了。在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動(dòng)腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放松，也無法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，跟著做出相應(yīng)的揮拍動(dòng)作。可是這并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。老師說：“這種小考試緊張什么，這么多場考試都通過了，還怕這個(gè)，過度緊張會影響發(fā)揮的。”
整個(gè)學(xué)期學(xué)下來，有苦也有甜，苦的是練習(xí)過程，但當(dāng)你享受著成功時(shí)那種喜悅難以言表?？偟膩碚f，網(wǎng)球是一項(xiàng)很不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，打起球來很享受，在汗水和球拍的揮打聲中讓所以不快、煩惱銷聲匿跡。很慶幸，我能選上網(wǎng)球，培養(yǎng)起我的網(wǎng)球的興趣，勉強(qiáng)算是學(xué)了一年的網(wǎng)球，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號；也很高興這一年能在網(wǎng)球課上學(xué)到這么多東西，很感謝老師的悉心指導(dǎo)。我會在以后延續(xù)網(wǎng)球帶給我的無窮快樂與享受。
學(xué)院薪資資源管理學(xué)院學(xué)號2011202621姓名呂子傲。
轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)渡過了大學(xué)二年,伴隨著我的大學(xué)體育課程也即將結(jié)束.最后一個(gè)學(xué)期的體育我選修的是網(wǎng)球課。雖然十六周的學(xué)習(xí)時(shí)間并不長，而且有幾節(jié)課因?yàn)榉偶俦粵_掉了，但是我還是覺得學(xué)到了很多知識，有很多收獲。
網(wǎng)球(tennis)是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。
到現(xiàn)在為止，我學(xué)習(xí)了網(wǎng)球的規(guī)則、東方式握拍、正手擊球、反手擊球和發(fā)球。老師在教授動(dòng)作的時(shí)候會先詳細(xì)地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做，大家再分開練習(xí)。期間還大了兩次比賽,和同學(xué)們的關(guān)系也搞得不錯(cuò)...我當(dāng)初純粹是抱著學(xué)習(xí)網(wǎng)球的心態(tài)報(bào)這門課的，因?yàn)槲乙恢倍加X得網(wǎng)球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是一門藝術(shù)。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的要難學(xué)。在這之前我都沒有真正學(xué)習(xí)過打網(wǎng)球，感覺學(xué)起來比較吃力，而且毒辣辣的太陽更是對我的一種考驗(yàn)。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中，我也漸漸地對網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣。老師表達(dá)得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學(xué)起來也輕松一點(diǎn)。我想跟老師建議的是，我個(gè)人認(rèn)為在我們練習(xí)的時(shí)候，老師可以多巡查一下我們班的幾個(gè)場地，然后糾正一下我們的動(dòng)作。因?yàn)檫@樣一來可以督促我們練習(xí)，二來可以及時(shí)地幫助我們找出動(dòng)作的缺點(diǎn)并幫我們糾正。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)既有益于大學(xué)生的身體健康又能培養(yǎng)大學(xué)生的一些能力，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有一舉兩得的作用。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球是需要一定的毅力的。這種毅力對我們在學(xué)習(xí)中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學(xué)習(xí)中的各種困難。通過這些讓我們更進(jìn)一步的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的益處。
雖然我還不夠完全的駕馭網(wǎng)球打全場，但是這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)也很快就要結(jié)束，以后還是有學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的機(jī)會，我以后會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)的快樂！
體育課學(xué)習(xí)心得體會不知不覺，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識體育課的必要性。最后，總結(jié)我的看法，體育課的有效教學(xué)可以是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?．第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?，另外增加了長拳的學(xué)習(xí)，應(yīng)該說學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。3、在教學(xué)過程中，一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過程要求是師生互動(dòng)，這里面需要解決兩個(gè)問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取放羊式教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。4、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的捕蛙情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。5、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識和鍛煉身體?？傊艺J(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。
系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)樯眢w是革命的本錢。在全民健身計(jì)劃的普及中，國家公布的普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到德、智、體等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受磨練和體驗(yàn)成功感覺的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會發(fā)展的廣泛號召。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到終身受益。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
網(wǎng)球課教案全套篇十
3.小王既不買票有沒有月票的為什么可以從起點(diǎn)坐到終點(diǎn)?答案：他是司機(jī)。
4.葫蘆娃洗頭發(fā)的時(shí)候，摘不摘頭上的小葫蘆?答案：摘。里面裝的是洗發(fā)水。
5.小紅與媽媽都在同一個(gè)班里上課，這是為什么?答案：媽媽是小紅的班主任。
6.什么門每個(gè)人都不想關(guān)它?答案：嗓門。嗓門關(guān)了，就變成啞巴了。
8.哪顆牙齒是最后才長出來的?答案：假牙。
9.一個(gè)人受傷了，躺在馬路上，120來了為什么不救他?答案：那個(gè)人已經(jīng)死了。
10.什么人每天靠運(yùn)氣賺錢?答案：煤氣工人。
網(wǎng)球課教案全套篇十一
3.數(shù)字一到十兄弟中，誰最高，誰最矮?答案：三最高，二最矮(三長兩短)。
4.哪一個(gè)月有二十八天?答案：每個(gè)月都有28天。
5.誰是獸中之王?答案：動(dòng)物園園長。
6.一對健康夫婦，為什么生出只有一只右眼的嬰兒?答案：每個(gè)人都只有一只右眼。
7.小明遇到了一個(gè)鬼，他不但不怕，還狠狠的鄙視了一下。為什么?答案：遇到小氣鬼(活人)。
8.什么床不能睡?答案：牙床。
9.地球以外是什么?答案：宇宙。
10.饃饃的爸爸的妹妹是什么?答案：蘑菇(饃姑)。
11.哪幾種動(dòng)物最高?答案：豬，母狼，馬蜂(珠慕朗瑪峰)。
13.什么東西不大,但卻可以裝下比它大得多的東西?答案：眼睛。
網(wǎng)球課教案全套篇十二
一、網(wǎng)球起源。
現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一般包括室內(nèi)網(wǎng)球和室外網(wǎng)球兩種形式。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早起源于12至13世紀(jì)法國傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲。后來成為宮廷里的一種室內(nèi)消遣娛樂活動(dòng)。起初的網(wǎng)球，只是兩個(gè)半球填充草、樹葉或頭發(fā)等制成的，后來隨著網(wǎng)球的不斷發(fā)展，球的制作也越來越講究。
發(fā)球與接發(fā)球在網(wǎng)球比賽中是具有特殊意義的。擊落地球技術(shù)能發(fā)展球員在底線與對手相持,周旋的本領(lǐng),逼近網(wǎng)前及網(wǎng)前的凌空截?fù)艏夹g(shù)能有效地破壞對方的防線,致對方于被動(dòng),但是如果不具備發(fā)球與接發(fā)球的技術(shù)，那么你將永遠(yuǎn)被隔絕于真正的網(wǎng)球比賽之外，永遠(yuǎn)只能是個(gè)比賽的旁觀者。相對于底線擊落地球和凌空截?fù)舳?，發(fā)球是一頂比較難掌握的技術(shù)，因?yàn)榘l(fā)球時(shí)動(dòng)員的身體部位較多，動(dòng)作幅度較大，需要肌肉的協(xié)調(diào)程度較高，但盡管如此，要學(xué)好發(fā)球也并非特別困難，因?yàn)榘l(fā)球的主動(dòng)權(quán)絕對掌握在擊球者自己手里(這是其不可比擬的優(yōu)勢)，無論拋球還是揮拍擊球都完全憑自己的控制，發(fā)球者所要做的只是為自己創(chuàng)造最佳的條件并按照自己的意圖將球發(fā)出手，就這一點(diǎn)來說，發(fā)球要比打底線或上網(wǎng)主動(dòng)得多，難度也小得多。高水平比賽中，球員保住自己的發(fā)球局是贏取勝利的關(guān)鍵和基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)之上，再破掉對方的發(fā)球局才可最終大獲全勝。還分很多細(xì)點(diǎn)：
1：穩(wěn)定情緒心浮氣躁的情況下是很難發(fā)出一個(gè)好球的。
2：握拍東方式反手或大陸式握拍。
3：拋球，準(zhǔn)備動(dòng)作穩(wěn)定下來以后，順勢就是拋球及揮拍擊球了。
4：揮拍擊球，拋球與揮拍擊球是同時(shí)開始進(jìn)行的。
三、
網(wǎng)球規(guī)則。
1發(fā)球：發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時(shí)，就算完成球的發(fā)送。
2.發(fā)球時(shí)的規(guī)定：發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過行走或跑動(dòng)改變原站的位置，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
3.發(fā)球員的位置：（1）每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。（2）發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過，落到對角的對方前場方塊區(qū)域內(nèi)，或其周圍的線上。
4.發(fā)球失誤未擊中球：發(fā)出的球，在落地前觸及固定物（球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外)；違反發(fā)球站位規(guī)定。發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
5.發(fā)球無效：發(fā)球觸網(wǎng)后，仍然落到對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，接球員未作好接球準(zhǔn)備；均應(yīng)重發(fā)球。
6.交換發(fā)球：第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
只從李娜拿到個(gè)人的大滿貫之后，已經(jīng)有越來越多的人喜歡上了網(wǎng)球，關(guān)注網(wǎng)球。
網(wǎng)球課教案全套篇十三
（2）通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)好信息技術(shù)的'愿望，樹立良好的版權(quán)意識。
系統(tǒng)軟件與應(yīng)用軟件的區(qū)別及簡單分類。
一、導(dǎo)入。
同學(xué)們，計(jì)算機(jī)這個(gè)詞對于我們來說已經(jīng)不再陌生，它已經(jīng)滲透到我們生活中的每個(gè)環(huán)節(jié)中去了。那么你們知道哪些有關(guān)于計(jì)算機(jī)的名詞呢？（根據(jù)學(xué)生的回答，作出相應(yīng)的小結(jié)）。同學(xué)們，剛才你們所說的這些名詞中有的是計(jì)算機(jī)的硬件，有的是計(jì)算機(jī)的軟件，還有一些則是計(jì)算機(jī)的應(yīng)用。那什么是硬件，什么又是軟件呢？今天我們就一起來學(xué)習(xí)一下計(jì)算機(jī)的硬件和軟件。
二、新授（以臺式機(jī)為例）。
1、硬件。
從外觀上看，計(jì)算機(jī)由主機(jī)、顯示器、鍵盤、鼠標(biāo)等部分組成。（結(jié)合實(shí)物講解）在這些組成部分里除了我們的主機(jī)之外，其它的都還有另外一個(gè)名字，同學(xué)們想知道嗎？好，下面我們就來分別介紹一下。
（1）輸出設(shè)備。
首先，我們來看一下我們的顯示器?？即蠹乙粋€(gè)問題：顯示器它的作用是什么？大家可以相互討論一下。
（提示：我們開電腦的時(shí)候，要是我們沒有開顯示器的話，會有什么現(xiàn)象呢？）。
顯示器可以把計(jì)算機(jī)要告訴我們的信息都輸出來給我們看，所以我們給它取名為輸出設(shè)備。那大家想一想在我們前面學(xué)過的計(jì)算機(jī)的“器官”里面還有什么是屬于我們的輸出設(shè)備的？（打印機(jī)、投影儀等）。
（2）輸入設(shè)備。
現(xiàn)在我們再來看看我們的鼠標(biāo)和鍵盤。相同的我們先來討論一下，他們的作用是什么呢？
（提示：在使用電腦時(shí)大家有沒有遇到過這種情況，就是突然我們的鍵盤和鼠標(biāo)不能指揮電腦為我們做事了。）。
鍵盤和鼠標(biāo)就是把我們要告訴電腦的信息輸入到電腦里面去，所以我們就給他們?nèi)∶麨檩斎朐O(shè)備。其實(shí)輸入設(shè)備還有很多，我們想一想還有什么？（掃描儀、攝像頭等）。
（3）主機(jī)。
主機(jī)它比較可憐沒有其它名字，只能叫主機(jī)，雖然他沒有其它的名字，可是它的作用卻是非常強(qiáng)大的。它是計(jì)算機(jī)的心臟和大腦，在它里面有很多的部件，分別實(shí)現(xiàn)各種連接和處理功能。它能存儲輸入的信息，進(jìn)行運(yùn)算，還能控制其他設(shè)備的工作。它的作用是不是非常強(qiáng)大??！
（4）小結(jié)。
上面我們說的這些主機(jī)、輸入設(shè)備、輸出設(shè)備，大家有沒有發(fā)現(xiàn)他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)？（都是看得見，摸得著的）這些能夠看得見，摸得著的部分，我們就把它們叫做計(jì)算機(jī)的硬件，換句話說就是：硬件就是我們實(shí)實(shí)在在能夠看得見，摸得著的計(jì)算機(jī)部分。
2、軟件。
計(jì)算機(jī)有了硬件，我們就可以馬上打字、看電影、玩游戲了嗎？（學(xué)生回答）計(jì)算機(jī)光有硬件還不行，它等于是一具尸體，沒有生命力，要是想讓計(jì)算機(jī)完成我們想做的工作，使它“活”起來，必須給它安裝一些無形的東西，這些就是軟件。比如，要用計(jì)算機(jī)畫畫，我們就必須給計(jì)算機(jī)安裝畫畫軟件；要聊天，我們就要裝qq。我們要完成不同的事情就要給計(jì)算機(jī)安裝上不同的軟件，因?yàn)槊總€(gè)軟件都有它自己不同的作用。
計(jì)算機(jī)硬件有它的組成部分，我們的計(jì)算機(jī)軟件也有它自己的分類，它大體可以分為系統(tǒng)軟件和應(yīng)用軟件兩大類。
（1）系統(tǒng)軟件。
（提示：不知道大家每次開機(jī)和關(guān)機(jī)的時(shí)候有沒有注意過，其實(shí)這時(shí)候啊我們的電腦自己都告訴我們它裝的是什么操作系統(tǒng)了）。
讓學(xué)生進(jìn)行開機(jī)關(guān)機(jī)操作，找到我們的操作系統(tǒng)。
（2）應(yīng)用軟件。
應(yīng)用軟件是計(jì)算機(jī)用戶為了解決某些具體問題而開發(fā)的軟件。比方說我們現(xiàn)在要想用電腦畫畫，那有人就開發(fā)了金山畫王給大家畫畫。我們想玩打字游戲，有人就開發(fā)了金山打字對不對。有了應(yīng)用軟件，我們就能在計(jì)算機(jī)上畫圖、寫文章，聽音樂、玩游戲啦，如金山畫王、金山打字、qq等都是應(yīng)用軟件。
（3）小結(jié)。
計(jì)算機(jī)軟件是在硬件上運(yùn)行的程序以及有關(guān)的文檔的資料，它是一種無形的東西，我們是看不見摸不著的。
同學(xué)們現(xiàn)在我們最常用的軟件大都是外國人開發(fā)的，像操作系統(tǒng)windows、辦公軟件office等等，他們把這些軟件的價(jià)格賣得很高很高，但由于我們還沒有開發(fā)出同等優(yōu)秀的軟件，就只能高價(jià)買進(jìn)。但是有志氣的中國人已經(jīng)不甘落后，也開發(fā)出了一些優(yōu)秀的國產(chǎn)軟件，如wps、超級解霸等，但數(shù)量還很少，還有很多優(yōu)秀的軟件等待著同學(xué)們學(xué)好知識去開發(fā)。
四、小結(jié)。
師：今天我們知道了計(jì)算機(jī)的硬件（它是實(shí)實(shí)在在我們看的見摸得到的部分），還有我們的軟件（它是無形的，我們是摸不到的）。
網(wǎng)球課教案全套篇十四
第一單元位置與方向(7課時(shí))。
學(xué)生在日常生活中對東、南、西、北等方向的知識已經(jīng)積累了一些感性的經(jīng)驗(yàn)，并通過第一學(xué)年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)會用上、下、左、右、前、后描述物體的相對位置。
本單元在此基礎(chǔ)上，使學(xué)生學(xué)習(xí)辨認(rèn)東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，并認(rèn)識簡單的路線圖。
例1使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例2使學(xué)生知道地圖上的方向。
例3使學(xué)生會看簡單的路線圖(四個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
例4使學(xué)生認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
例5使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1.通過現(xiàn)實(shí)的數(shù)學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識，進(jìn)一步發(fā)展空間觀念。
2.結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
三、教學(xué)時(shí)間:7課時(shí)。
第1課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例1及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、結(jié)合具體情境，使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向辨認(rèn)其余的三個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力。
教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生認(rèn)識東、南、西、北四個(gè)方向。
教具準(zhǔn)備:東、南、西、北卡片。
教學(xué)過程:。
一、導(dǎo)入新課:。
1、創(chuàng)造情景讓學(xué)生說說“前、后、左、右、向左、向右、向后轉(zhuǎn)”。
復(fù)習(xí)和感受方位。
2、組織學(xué)生活動(dòng):面向黑板，指一指前、后、左、右。
3、師:“誰認(rèn)得東、西、南、北方向?你是怎樣認(rèn)識的?”
4、出示課題:東西南北。
二、新知:。
1、早晨，太陽從哪邊升起?引出東。
2、指一指哪邊是東?教室的東邊有什么?(黑板)。
3、東和西是相對的，那西邊是哪邊呢?教室的西邊有什么?
4、組織全班活動(dòng)，起立，指一指東和西。
指左邊練習(xí)表達(dá):這邊是北。
指右邊:這邊是南。
練習(xí)用教室的北和南各有什么說一說?
5、完成書本填空和做一做:。
出示例1掛圖:。
*圖書館在操場的東面，體育館在操場的()面。
教學(xué)樓在操場的()面，大門在操場的()面。
完成“做一做”
三、鞏固練習(xí):。
1、完成練習(xí)一第2題。
先觀察，你從對話中了解到什么?(可以確定了兩個(gè)方向:北和西)。
你能說說哪邊是東、哪邊是南嗎?說說房間是怎樣布置的?東南西北方向各有什么?
2、在教室玩“走方向的游戲”。
3、小組討論:你怎樣記住我們學(xué)校的東西南北方向?各個(gè)方向各有什么?
4、小組討論:你怎樣記住我們南寧市的東西南北方向?(瑯東、西鄉(xiāng)塘、江南區(qū)、城北區(qū))。
5、背兒歌:。
早晨起床面向太陽，前邊是東后邊是西，左邊是北右邊是南。
四、小結(jié)。
課外作業(yè):認(rèn)方向。
第2課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例2、例3及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生知道地圖上的方向。
2、使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
3、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的空間觀念。
重點(diǎn):使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、匯報(bào)課外認(rèn)方向的情況。
2、說說教室和校園的東西南北各有什么。
3、玩“認(rèn)方向”的游戲。
二、新課:。
(一)例2:。
1、觀察第3頁的校園圖，你能畫出校園的示意圖嗎?怎樣畫，能讓別人看懂方向?
2、學(xué)生同桌合作畫。
3、交流匯報(bào):把學(xué)生畫的多種情況展示出來。
4、請大家觀察這幾種不同的示意圖，你覺得怎么樣?(沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，太亂了。)。
5、為了方便交流，地圖通常是按“上北下南、左西右東”繪制的。
現(xiàn)在，你能按這個(gè)要求畫出示意圖嗎?并注意標(biāo)上“北”的方向。
6、學(xué)生獨(dú)立繪制“上北下南、左西右東”的示意圖。
(二)例3:。
1、觀察例3圖，你是怎么找到“北”邊的?(圖上標(biāo)有)。
2、兩個(gè)小朋友在做什么?
3、少年宮怎么走?請你先用手指出路線圖，同桌互相看看指對了嗎?
4、同桌互相說:。
去體育館怎么走?
去醫(yī)院怎么走?
去商店怎么走?
去電影院怎么走?
三、鞏固練。
1、認(rèn)一認(rèn)地圖上的方向:(掛圖)。
2、做一做:。
從圖上獲知“北”，根據(jù)“上北下南左西右東”練習(xí)指一指。
完成問題。
四、總結(jié):。
在這節(jié)課中你學(xué)會了什么?對今后的生活有什么幫助?
第3課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:綜合練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、使學(xué)生進(jìn)一步鞏固對東西南北方向的認(rèn)識。
2、進(jìn)一步熟練根據(jù)路線圖描述行走路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、誰來說說前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)會了什么?
2、老師給知一個(gè)方向(郵局在百貨大樓的東面)，學(xué)生說出其他的3個(gè)方向。
3、看圖說方位:出示掛圖，同桌互相說說誰在誰的哪一邊。
4、分組活動(dòng):送…回家(用東西南北卡片)。
二、綜合練。
1、觀察第2頁天安門廣場圖，請根據(jù)示意圖指出東西南北。
2、你能說說這幅天安門廣場圖中哪個(gè)建筑物分別在哪邊嗎?
3、第6頁第3題:。
4、第7頁第4題:。
觀察中國地圖，先找出“五岳”。
現(xiàn)在告訴你中岳是嵩山，你能根據(jù)這個(gè)說說其他的山分別是什么“岳”嗎?比一比，誰說得對!
講評。
5、引導(dǎo)學(xué)生閱讀:你知道嗎?
三、總結(jié)。
四、課后。
在中國地圖上找一找東西南北著名的旅游區(qū)。
第4課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:例4以及練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
重點(diǎn):。
使學(xué)生能結(jié)合具體情境認(rèn)識東北、東南、西北、西南四個(gè)方向。
教、學(xué)具準(zhǔn)備:指南針。
過程:。
一、復(fù)習(xí):。
1、畫一畫方向示意圖:。
2、我們知道了這四個(gè)方向，那么，每兩個(gè)方向之間又稱為什么方向呢?今天我們一起來認(rèn)識。
二、學(xué)習(xí)新知:。
1、出示例4圖，觀察:多功能廳在哪兩個(gè)方向之間?
2、這個(gè)方向稱為“東北方向”。
3、我們知道了“東北方向”，你能說出下面的這幾個(gè)方向是什么嗎?
4、我們又認(rèn)識了“東北、東南、西北、西南”，你打算怎樣記住這四個(gè)方向?請你把他們記下來。
5、請自己畫一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖。
6、觀察例4圖:請說說校園的東北、東南、西北、西南各有什么?
三、練習(xí):。
1、說說生活中什么時(shí)候會用到方位的知識?
2、第10頁第1題:在黑板上標(biāo)出自己家的位置。
四、總結(jié):。
這節(jié)課中你有哪些收獲?你會用到這方面的知識嗎?
第5課時(shí)。
內(nèi)容:第9頁例5以及練習(xí)。
目標(biāo):。
1、使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
2、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和空間觀念。
重點(diǎn):。
使學(xué)生會看簡單的路線圖(八個(gè)方向)，并能描述行走的路線。
過程:。
一、導(dǎo)入:。
1、請用手勢指出你認(rèn)識的8個(gè)方向，同桌互相看看指對了嗎?
2、老師說方向，你們就用手指向那邊方向:北、西南、東北、西、東北等。
3、出示中國地圖:請你分別指出東、西、南、北、東北、東南、西北、西南這8個(gè)地區(qū)。
二、新知:。
1、出示例5掛圖:這是什么圖呢?(動(dòng)物園導(dǎo)游圖)。
請認(rèn)一認(rèn)圖上畫有哪些動(dòng)物館?
2、請?jiān)趫D中指出8個(gè)方向:。
3、解決問題:。
熊貓館位置?從大門出發(fā)可以怎樣走?
(在動(dòng)物園的西北角，可以先往北走到獅山，再向西北走。)。
還可以怎樣走?也請你把行走路線描述出來。
指名到黑板的掛圖前說說行走路線。
同桌互相提問各個(gè)館的行走路線，比一比，誰說得準(zhǔn)!
5、小結(jié):如果從不同的路線走，說的`方向就有所不同了。
三、鞏固練習(xí):。
1、說一說，1路公共汽車的行車路線。
2、第10頁第2題:。
全班讀題:熟悉小健的描述。
根據(jù)小健的描述，把那些游樂項(xiàng)目用序號標(biāo)在適當(dāng)?shù)奈恢蒙稀?BR> 講評。
四、總結(jié):。
收獲?指導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)進(jìn)行評價(jià)。
第6課時(shí)。
內(nèi)容:位置與方向的綜合練習(xí)。
目標(biāo):。
1、通過綜合練習(xí)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生辨認(rèn)方向的意識、發(fā)展空間觀念。
2.使學(xué)生熟悉的認(rèn)識東、南、西、北、東北、西北、東南和西南八個(gè)方向，能夠用給定的一個(gè)方向(東、南、西或北)辨認(rèn)其余的七個(gè)方向，并能用這些詞語描述物體所在的方向。
3.使學(xué)生會看簡單的路線圖，并能描述行走的路線。
重點(diǎn):。
認(rèn)識8個(gè)方向、會看簡單的路線圖并能描述行走的路線。
過程:。
一、練習(xí):。
1、說一說你認(rèn)識的8個(gè)方向:同桌互相考一考。
2、畫出一個(gè)標(biāo)有8個(gè)方向的方向示意圖，比一比，誰畫得準(zhǔn)!
3、老師說方位，學(xué)生指出來。
二、綜合練習(xí):。
1、11頁第3題:。
2、11頁第4題:。
3、學(xué)生獨(dú)立完成12頁的第5題:。
4、同桌合作完成12頁第6題。
三、總結(jié):。
這一單元的學(xué)習(xí)，你有什么收獲?對你的學(xué)習(xí)和生活有什么用處呢?還在什么地方有用呢?
第7課時(shí)(單元學(xué)習(xí)檢測)。
數(shù)學(xué)三年級下冊第一單元“位置與方向”測試題。
一、填空題:。
1、我們認(rèn)識了8個(gè)方向，是哪些呢?請?jiān)谙旅娴睦ㄌ柪飳懗鰜怼?BR> ()。
2、地圖通常是按“上北()，()”來繪制的。
網(wǎng)球課教案全套篇十五
課???題：畫刺猬。
教學(xué)目標(biāo)：
1通過訓(xùn)練使學(xué)生掌握概括基本形的方法。
2運(yùn)用學(xué)習(xí)的方法并添加特征練習(xí)畫刺猬。
3培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維，添加適當(dāng)?shù)谋尘啊?BR> 教學(xué)重點(diǎn)：折線的節(jié)奏。
教學(xué)難點(diǎn)：添加背景。
教學(xué)過程（）：
談話導(dǎo)入。
有一種小動(dòng)物，它長得很奇怪，渾身是刺，膽子卻很小，你一靠近它，它就團(tuán)成一團(tuán)，人們確很喜歡它，你們知道它是什么嗎？對了它就是可愛的小刺猬，這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)畫小刺猬（板書課題：畫刺猬）。
步驟方法。
1.?刺猬的身體可以概括成半圓形。
2.?它身上的刺可用折線來概括。
3.?在圖畫紙上確定位置。
4.?先畫半原形。
5.?然后畫折線，注意折線的`節(jié)奏。（可做單獨(dú)的畫線訓(xùn)練）。
6.?涂色并添加背靜（注意與主體的和諧）。
實(shí)踐操作。
在學(xué)生實(shí)踐操作的過程中為學(xué)生提供圖片資料，巡回指導(dǎo)，因材施教，注意發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
課堂小結(jié)。
談收獲、談體會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
同學(xué)們！你們一定都見過美麗的孔雀吧。它有美麗的羽毛，尤其是它的尾巴，當(dāng)孔雀開屏的時(shí)候，那五光十色的羽毛更是美麗動(dòng)人。這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)用折紙的方法表現(xiàn)孔雀（板書課題：折紙與剪貼-孔雀）。
方法技巧。
將彩色手工紙裁成正方形，折成扇子形，然后將尖的一端向上翻折，這樣頭與尾就折出來了，然后用彩色紙剪貼羽毛。（演示方法、步驟）。
折紙方法：
1.?將正方形的對角重合對折。
2.?將正方形相鄰的兩條邊與對稱軸重合。
3.?再一次重合。
4.?翻折尖部。
5.?再一次翻折尖部。
實(shí)踐操作。
在學(xué)生實(shí)踐操作的過程中為學(xué)生提供范樣資料，巡回指導(dǎo)，因材施教，注意發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
課堂小結(jié)。
談收獲、談體會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
課???題：我愛動(dòng)物。
教學(xué)目標(biāo)：
1通過教學(xué)使學(xué)生產(chǎn)生熱愛自然生態(tài)，保護(hù)動(dòng)物的思想感情。
2綜合運(yùn)用學(xué)習(xí)的方法并添加特征練習(xí)畫動(dòng)物。
3培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維，添加適當(dāng)?shù)谋尘啊?BR> 教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)用基本形進(jìn)行概括。
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)物特征。
教學(xué)過程（）：
欣賞導(dǎo)入。
同學(xué)們！今天我們首先來欣賞一組動(dòng)物的圖片，看你喜歡那些小動(dòng)物，并請你們記住它們的特征，以便我們今天把它畫下來。
引導(dǎo)分析。
為學(xué)生提供大量的圖片和電視資料，挑選他們喜愛的小動(dòng)物引導(dǎo)分析概括基本形，分析動(dòng)物的特征。
實(shí)踐操作。
在學(xué)生實(shí)踐操作的過程中為學(xué)生提供范樣資料，巡回指導(dǎo)，因材施教，注意發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
課堂小結(jié)。
談收獲、談體會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。