感悟是人們思考和經(jīng)歷的產(chǎn)物，是對生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的深刻體悟與總結(jié)。傳遞感悟時，要注重傳遞正能量，讓人們感到振奮和鼓舞。這些范文或許能夠給我們的生活帶來一些新的思考和改變。
讀說謊的人心得感悟篇一
在中國人民志愿軍抗美援朝出國作戰(zhàn)70周年之際，習(xí)近平總書記給四川省革命傷殘軍人休養(yǎng)院全體同志回信強(qiáng)調(diào)，全黨全社會要崇尚英雄、學(xué)習(xí)英雄、關(guān)愛英雄，大力弘揚(yáng)英雄精神，匯聚實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的磅礴力量。70年過去了，同仇敵愾、保家御侮的偉大抗美援朝精神，早已成為偉大民族精神的精彩寫照和時代縮影，指引著廣大黨員干部堅(jiān)定信念、奮勇前行，帶領(lǐng)人民群眾朝著共建持久和平、普遍安全、共同繁榮的世界賡續(xù)奮斗。
薪火傳承不間斷，大力弘揚(yáng)愛國主義精神。首戰(zhàn)兩水洞、阻擊黃草嶺，圍殲清川江、鏖戰(zhàn)長津湖，血染上甘嶺……英雄的中國人民志愿軍高舉正義旗幟，同朝鮮人民和軍隊(duì)一道沖鋒陷陣、艱苦作戰(zhàn)，歷經(jīng)兩年零九個月，贏得了抗美援朝戰(zhàn)爭的偉大勝利，成功地捍衛(wèi)了我國的領(lǐng)土和主權(quán)，鞏固了我國人民民主專政的政權(quán)。站在“兩個一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上，新時代黨員干部要持續(xù)弘揚(yáng)祖國和人民利益高于一切、為祖國和民族尊嚴(yán)而奮不顧身的愛國主義精神，走進(jìn)崢嶸歲月，聆聽革命事跡，追尋先烈足跡，向英雄看齊、向先進(jìn)學(xué)習(xí)，從靈魂深處“補(bǔ)鈣”“加油”，厚植“天下興亡、匹夫有責(zé)”的愛國情懷，涵養(yǎng)精忠報(bào)國的鮮明品質(zhì)，勇?lián)鷼v史賦予的時代責(zé)任，在任何謠言、任何困難、任何風(fēng)浪、任何誘惑下都堅(jiān)定不移聽黨話、跟黨走，賡續(xù)紅色基因，傳承光榮使命，挺起民族脊梁，把愛國之情、強(qiáng)國之志、報(bào)國之行統(tǒng)一起來，在國家危難之時挺身而出，讓黨旗在戰(zhàn)斗一線高高飄揚(yáng)，讓“我是黨員我先上”成為群眾心中最踏實(shí)的聲音，隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，書寫無愧于時代、無愧于人民的華彩篇章。
直擊危難不退縮，大力弘揚(yáng)革命英雄主義精神。偉大的中國人民志愿軍在與敵人作戰(zhàn)力量和作戰(zhàn)裝備存在巨大懸殊的情況下，以頑強(qiáng)不屈的意志、保家衛(wèi)國的決心，克服萬難、迎難而上、浴血奮戰(zhàn)，十八萬中華民族優(yōu)秀兒女“最可愛的人”血灑疆場，涌現(xiàn)出了楊根思、黃繼光、邱少云等30多萬名英雄功臣和近6000個功臣集體，這種舍生忘死、不懼風(fēng)險(xiǎn)、前赴后繼、斗爭到底的精神正是抗美援朝戰(zhàn)爭取得勝利的關(guān)鍵所在。新時代的黨員干部，要持續(xù)弘揚(yáng)英勇頑強(qiáng)、舍生忘死的革命英雄主義精神，保持越是艱險(xiǎn)越向前的斗爭姿態(tài)，拿出“舍我其誰”的擔(dān)當(dāng)、“背水一戰(zhàn)”的決心、“埋頭苦干”的勁頭，立“愚公志”攻“婁山關(guān)”，下“笨功夫”克“臘子口”，以“明知山有虎，偏向虎山行”的勇氣迎接挑戰(zhàn)，以“逢山開路，遇水搭橋”魄力真抓實(shí)干，以敢闖敢試、敢為人先的膽識開拓創(chuàng)新，以滴水穿石、抓鐵有痕的韌勁攻堅(jiān)克難，在血與火的洗禮中淬煉大無畏的擔(dān)當(dāng)精神和戰(zhàn)斗意志，打好化險(xiǎn)為夷、轉(zhuǎn)危為機(jī)的戰(zhàn)略主動戰(zhàn)，爭做無所畏懼的英雄，勇當(dāng)新時代“最可愛的人”，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而不懈奮斗。
心系人民不松懈，大力弘揚(yáng)革命忠誠精神?！靶埕耵瘛獍喊?，跨過鴨綠江。保和平，衛(wèi)祖國，就是保家鄉(xiāng)”，意識到國家領(lǐng)土安全和人民利益受到威脅，黨中央迅速作出抗美援朝偉大決定。在轟轟烈烈的抗美援朝運(yùn)動中，全國城鄉(xiāng)到處出現(xiàn)父母送兒女、妻子送丈夫、兄弟爭相入伍的感人場面，全國人民為朝鮮前線提供作戰(zhàn)物資達(dá)560多萬噸，直接軍費(fèi)為62億元人民幣，形成了同仇敵愾、戰(zhàn)勝一切困難和強(qiáng)大敵人的無窮力量。黨為人民，人民愛黨，人民是中國共產(chǎn)黨執(zhí)政的最大底氣，中國人民志愿軍之所以能夠在極其艱苦的條件下不屈不撓地頑強(qiáng)作戰(zhàn)，正是因?yàn)樗麄兊睦硐胄拍?、職?zé)使命與人民緊緊相連，為民奉獻(xiàn)是他們的價值追求。在全面建成小康、開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程的歷史時刻，要繼續(xù)弘揚(yáng)為完成祖國和人民賦予的使命而無私奉獻(xiàn)的革命忠誠精神，忠誠于黨、忠誠于祖國、忠誠于人民，經(jīng)常對照黨章黨規(guī)黨紀(jì)，檢視自己的理想信念和思想言行，永葆政治本色。要始終堅(jiān)持“以人民為中心”，深入基層一線，朝最艱苦的地方下沉，在農(nóng)家炕頭染“土氣”、在田間地頭接“地氣”，做充滿鄉(xiāng)土氣息的“泥腿子”干部，想群眾之所想、急群眾之所急、解群眾之所難，把群眾的“表情包”作為檢驗(yàn)工作的“晴雨表”，在群眾不開心、不滿意、不答應(yīng)的事情上下一番硬功夫，敢為群眾的“歲月靜好”而“負(fù)重前行”，用汗水澆灌出百姓的“幸福之花”，爭當(dāng)群眾心目中“最可愛的人”。
讀說謊的人心得感悟篇二
這段時間，我觀看了《紅色閩東行》，再次回味一篇篇解說詞時，腦海中清晰浮現(xiàn)一幅幅難忘的畫面，不禁為之動容，為之傷悲，為之嘆服，心中充滿了感動與敬仰。這部紀(jì)錄片形象地展現(xiàn)了閩東蘇區(qū)的光榮革命歷史，閩東人民頑強(qiáng)不屈、艱苦奮戰(zhàn)、堅(jiān)持斗爭，為我們樹立起了一座時代的高峰、一面精神的旗幟。作為新一代的青年，我們應(yīng)當(dāng)從中汲取精神力量，鑄牢理想信念，砥礪奮進(jìn)前行。
從革命先烈的堅(jiān)定信仰中汲取力量?！坝幸环N力量叫信仰，因?yàn)槌绺?，寵辱兩忘，寸心中便能縱橫天地。”在觀看中，我真切地感受到鄭長璋、蔡威、黃孝敏、詹如柏等革命英烈信仰的堅(jiān)定，他們積極向黨組織靠攏，把干革命當(dāng)作最高的使命，全心全意，積極斗爭，用年輕的身軀緩緩?fù)衅鹨粋€光明的未來。身為一個黨員，應(yīng)當(dāng)樹立遠(yuǎn)大的政治理想和堅(jiān)定的政治信念，我將時刻牢記自己的身份，把自己交給黨的事業(yè)，永葆做工作的初心，永遠(yuǎn)緊跟共產(chǎn)黨，對人生滿懷期待，對工作充滿感情，對夢想永不放棄，扎根基層實(shí)干，真心服務(wù)基層，不斷磨練，不斷進(jìn)步，做一個對基層有貢獻(xiàn)的人，不辜負(fù)組織的期望和培養(yǎng)。
從艱苦卓絕的抗戰(zhàn)精神中汲取力量。在艱苦的環(huán)境中，閩東兒女在黨的領(lǐng)導(dǎo)下前赴后繼、百折不撓，面對敵人的圍剿和鎮(zhèn)壓，他們沖鋒殺敵、視死如歸，英勇頑強(qiáng)、抵抗到底，柏柱洋的旗幟、沙家浜的火種、福寧灣的戰(zhàn)船、三都澳的奇功等盡顯了戰(zhàn)斗歷程和英雄本色。可以說，我們是幸福的一代，我們出生在一個和平的年代，我們的背后是一個穩(wěn)定的國家，我們有自由選擇的權(quán)利。然而當(dāng)下的和平年代是千千萬萬的革命志士用血肉之軀換來的，我們不可只顧眼前，貪圖安逸，要轉(zhuǎn)變思想，珍惜和守護(hù)擁有的一切，發(fā)揚(yáng)革命先輩艱苦奮斗的精神，承擔(dān)起我們這個年代的青年應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任和使命，在新時代展現(xiàn)新形象實(shí)現(xiàn)新作為。
從堅(jiān)貞不屈的高貴品質(zhì)中汲取力量。在解說詞中出現(xiàn)頻率最高的一個詞是“堅(jiān)貞不屈”，黃孝敏、鄭長璋、馬立峰等革命先烈不幸被抓后，在獄中受盡了百般折磨，每每想到這些，那些場面總是在我的腦海里揮之不去，難以想象他們承受住了多少肉體和精神的折磨，這是何等的本色!這是何等的氣節(jié)!作為紅色文化的傳播者，我們要積極把紅色資源利用好，把紅色基因傳承好，把紅色傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)好，進(jìn)一步彰顯閩東文化自信。同時要不斷校正自己的世界觀、人生觀、價值觀，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，注重道德實(shí)踐，把握好為人處事的基準(zhǔn)，傳承革命先烈的優(yōu)良作風(fēng)，涵養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)。
紅旗永不倒，豐碑矗人間。
向這樣一群堅(jiān)定革命信仰的人致敬!
向這樣一群艱苦卓絕抗?fàn)幍娜酥戮?
向這樣一群始終堅(jiān)貞不屈的人致敬!
讀說謊的人心得感悟篇三
段一：引言（200字）。
說謊是人類的普遍現(xiàn)象，每個人在生活中都或多或少地說過謊。然而，說謊作為一種不誠實(shí)的行為，卻常常帶來負(fù)面的后果。對于說謊的人來說，他們常常迷失在自己編織的謊言中，為了保持謊言的一致性而付出巨大的心理和精神代價。通過觀察和反思，我深刻認(rèn)識到說謊不僅傷害了別人，也傷害了自己，希望通過分享我的體會，引起更多人對說謊的關(guān)注和思考。
段二：外在偽裝掩蓋內(nèi)心真相（200字）。
每個人說謊的初衷可能都不盡相同，但背后都有一個共同的原因，那就是希望掩蓋自己的真實(shí)感受或情況。說謊的人常常通過外在偽裝來掩蓋內(nèi)心的真相，以獲得他們想要的結(jié)果。然而，在這個過程中，他們不斷觸碰到自己內(nèi)心的道德邊界，產(chǎn)生內(nèi)心的矛盾和壓力。當(dāng)謊言暴露時，他們的信任基礎(chǔ)崩塌，甚至面臨著朋友、家人和社會的唾棄。
段三：心理防御機(jī)制的困擾（200字）。
說謊的人往往在保持謊言連貫性上付出了極大的努力，他們不得不編織越來越多的謊言，以掩蓋最初一次謊言的瑕疵。這種過程會使他們陷入一個惡性循環(huán)中，隨著時間的推移，越來越難以控制謊言的擴(kuò)大和涉及的范圍。在這個過程中，說謊的人逐漸失去了他們對真實(shí)世界的觀察和感受能力，陷入了一種被自己編織的謊言所困擾的心理防御機(jī)制。
段四：謊言的代價及啟示（300字）。
說謊的人往往無法預(yù)料到說謊所帶來的后果。謊言可能傷害他人的感情，破壞親密關(guān)系，甚至引發(fā)社會的不信任和厭惡。而對說謊者本人而言，謊言也會給他們帶來心理壓力、負(fù)罪感甚至心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)?；仡欁约壕幙椀闹e言，我深感自己陷入了一個自欺欺人的漩渦中，我所得到的不過是暫時的快樂，而這種快樂往往以更大的代價為交換。
我們應(yīng)該認(rèn)識到，誠實(shí)是構(gòu)建人際關(guān)系和社會文明的基石。只有通過誠實(shí)與真實(shí)的交流，我們才能建立起真正可信賴的關(guān)系，贏得別人的尊重和信任。從我自身的經(jīng)歷中，我決心改正自己的錯誤，勇敢面對現(xiàn)實(shí)，秉持真實(shí)和誠實(shí)的態(tài)度展現(xiàn)自己，與他人建立真實(shí)的連接。
段五：總結(jié)和呼吁（200字）。
說謊是一種損人不利己的行為。從我們每個人做起，我們應(yīng)該時刻保持誠實(shí)的態(tài)度，堅(jiān)守真實(shí)和正直的原則。同時，我們也應(yīng)該培養(yǎng)自己的判斷力和洞察力，學(xué)會辨別謊言和真相，不盲目相信他人的說辭。通過培養(yǎng)誠實(shí)的品德，我們可以為社會建立起一個更加寬容和可信賴的大家庭，為自己創(chuàng)造幸福和成功的未來。
讀說謊的人心得感悟篇四
體育脫胎于軍事的故事，說起來很多。運(yùn)動員和軍人也有不少相通之處：崇尚堅(jiān)韌、勇氣、團(tuán)隊(duì)精神和戰(zhàn)友情誼，恪守承諾、精忠報(bào)國的精神。
軍運(yùn)會上看什么?那些透著濃濃“軍味”的比賽，吸引了很多人好奇的目光。
世界軍人運(yùn)動會上，有四種冠以“五項(xiàng)”稱呼的比賽。分別是軍事五項(xiàng)、空軍五項(xiàng)、海軍五項(xiàng)和現(xiàn)代五項(xiàng)。前三種顧名思義，從設(shè)項(xiàng)理念到參與人群，都為軍運(yùn)會所獨(dú)有。
現(xiàn)代五項(xiàng)則是奧運(yùn)項(xiàng)目，但這項(xiàng)運(yùn)動起源于法國拿破侖時期的陸軍單兵戰(zhàn)斗技能，據(jù)說是從一名法國軍官飛騎傳信，一路闖關(guān)奪隘歷經(jīng)險(xiǎn)阻的故事演化而來?，F(xiàn)代奧運(yùn)會創(chuàng)始人顧拜旦根據(jù)這個故事創(chuàng)立了現(xiàn)代五項(xiàng)，并在19斯德哥爾摩奧運(yùn)會上將其作為唯一的軍事項(xiàng)目列入奧運(yùn)會。
這么看來，現(xiàn)代五項(xiàng)依然與軍事有著密不可分的淵源。體育脫胎于軍事的故事，說起來還有不少，馬拉松可以追溯到公元前波斯人和雅典人的戰(zhàn)爭，雅典士兵菲迪皮茨一口氣跑了42.195公里，將勝利的喜訊傳回雅典。而軍運(yùn)會上，諸多源于戰(zhàn)斗和訓(xùn)練、錘煉士兵和軍隊(duì)的體育比賽，給人們帶來的觀感又不僅僅是了解軍隊(duì)，了解軍事體育。
從這些比賽中能看到什么?
10月20日的軍運(yùn)會軍事五項(xiàng)賽場上，中國運(yùn)動員盧嬪嬪和潘玉程接連打破500米障礙跑女子和男子世界紀(jì)錄。賽道上的繩梯、高低橫木、五步樁、壕溝、矮墻等各種障礙讓人捏一把汗;運(yùn)動員的沉著勇毅、高超技藝讓人感佩;盧嬪嬪賽后和教練李春梅擁抱在一起，仰天大吼的一幕更讓人動容。不辱使命、矢志報(bào)國，感受軍人運(yùn)動員拼搏的血性、忘我的奮斗，以及對榮譽(yù)的珍視，軍運(yùn)會賽場也是生動的大課堂，從中可以汲取人生奮斗、為國奉獻(xiàn)滿滿的能量。
其實(shí)，運(yùn)動員和軍人有不少相通之處：崇尚堅(jiān)韌、勇氣、團(tuán)隊(duì)精神和戰(zhàn)友情誼，恪守承諾、精忠報(bào)國的精神。在和平年代，軍運(yùn)會帶來的這些精神財(cái)富，值得用心感受、廣為傳揚(yáng)。
讀說謊的人心得感悟篇五
習(xí)近平總書記在紀(jì)念中國人民志愿軍抗美援朝出國作戰(zhàn)70周年大會上指出：偉大抗美援朝精神跨越時空、歷久彌新，必須永續(xù)傳承、世代發(fā)揚(yáng)。
回望歷史，不論是革命時期的五四精神、長征精神、抗戰(zhàn)精神、西柏坡精神，還是新中國成立以來的抗美援朝精神、雷鋒精神、“兩彈一星”精神、女排精神、特區(qū)精神、抗疫精神等，每一種精神的背后都是一段段可歌可泣、催人奮進(jìn)的故事，都閃耀著無數(shù)英雄模范的時代光芒。這些精神構(gòu)成了內(nèi)涵深刻、意義深遠(yuǎn)的“中國精神”，像一盞盞指路明燈，引領(lǐng)著中華兒女在民族復(fù)興之路上斗志昂揚(yáng)、砥礪奮進(jìn)。
作為黨員干部，擔(dān)起決勝全面建成小康、開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程的時代重任，當(dāng)自覺立足崗位，增強(qiáng)傳承“中國精神”的定力，讓偉大的“中國精神”成為中華民族永續(xù)發(fā)展的不竭動力。
增強(qiáng)學(xué)習(xí)定力，學(xué)深悟透，把握內(nèi)涵實(shí)質(zhì)，讓中國精神入腦入心。習(xí)總書記指出，中國精神是凝心聚力的興國之魂、強(qiáng)國之魂。中國精神早已成為中國共產(chǎn)黨人及人民群眾的精神支柱和寶貴財(cái)富。學(xué)不可以已。各級黨組織要持續(xù)抓好黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史這些黨員干部“必修課”的學(xué)習(xí)，深挖蘊(yùn)含其中的“中國精神”富礦，釋放強(qiáng)大精神動能;要把讀原著、學(xué)原文與紅色基地參觀學(xué)習(xí)、觀影、與英雄模范座談、交流心得等多種方式相結(jié)合，使黨員干部學(xué)深學(xué)透、滋養(yǎng)心靈;黨員干部要緊密結(jié)合本職工作，對標(biāo)英雄、先烈、模范的先進(jìn)事跡，自覺找差距、補(bǔ)短板，用偉大“中國精神”不斷激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)、奮進(jìn)新時代的豪情壯志。
增強(qiáng)斗爭定力，算好政治賬，破除思想藩籬，讓中國精神熔鑄血液。思想決定行動。偉大的五四精神，激勵了無數(shù)熱血青年立志報(bào)國、奉獻(xiàn)青春;彌足珍貴的抗美援朝精神，激勵了幾代人克服一切艱難險(xiǎn)阻、戰(zhàn)勝一切強(qiáng)大敵人;可貴的女排精神，激勵著各行各業(yè)在平凡崗位苦練本領(lǐng)、頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰。傳承“中國精神”，黨員干部須當(dāng)仁不讓做先鋒。然而現(xiàn)實(shí)中，有的人遇到工作困難便畏縮不前，遇到挫折失敗便一蹶不振，面對利益取舍便猶豫不決，涉及自我批評便避重就輕，說到底還是對“中國精神”的內(nèi)化不夠火候。作為黨員干部，必須算好一筆政治賬：身為黨員干部，必須心中有黨、忠誠于黨、以身許黨，必須心中有民、為民擔(dān)當(dāng)、甘于奉獻(xiàn)，這樣才能在自我思想斗爭中突破心靈桎梏、破除思想藩籬，才能把“中國精神”熔鑄血液，成為名副其實(shí)的踐行“中國精神”的標(biāo)桿。
增強(qiáng)踐行定力，善創(chuàng)敢闖，以平凡創(chuàng)造不凡，讓中國精神永續(xù)傳承。道雖邇，不行不至;事雖小，不為不成。深圳人以敢闖敢試、敢為人先、埋頭苦干的特區(qū)精神，實(shí)現(xiàn)了由一座落后的邊陲小鎮(zhèn)到具有全球影響力的國際化大都市的歷史性跨越;“航空手藝人”胡雙錢、“高鐵焊接大師”李萬君等一批大國工匠，憑著“敬業(yè)、精益、專注、創(chuàng)新”的工匠精神，讓享譽(yù)全球的“中國制造”升級為“優(yōu)質(zhì)制造”。無數(shù)生動的例證啟示我們，讓平凡的崗位綻放不凡的業(yè)績之花，黨員干部要做起而行之的實(shí)干家，不做坐而論道的清談客;要鼓足“創(chuàng)”的勁頭，遵循規(guī)律，著眼發(fā)展，勤學(xué)善鉆，開拓新思路，研發(fā)新產(chǎn)品，創(chuàng)造新業(yè)績;要永葆“闖”的精神，面對新征程上的艱難險(xiǎn)阻，敢接“燙手山芋”，敢啃“硬骨頭”，闖出一片新天地，從而讓偉大的“中國精神”推動新時代“中國號巨輪”破浪遠(yuǎn)行。
讀說謊的人心得感悟篇六
“武漢軍運(yùn)會，文明我先行。觀賽守秩序，助威顯水平?！卑橹鴱V播喇叭的聲音，后湖街道香利國庭小區(qū)居民趙菲菲邊散步邊跟著念。
最近，不少江岸區(qū)居民發(fā)現(xiàn)，小區(qū)里的廣播不僅有防火防盜提示，還多了黨的十九大精神、武漢軍運(yùn)會東道主文明公約等內(nèi)容。
今年以來，為做好新形勢下的宣傳思想工作，江岸區(qū)著眼“強(qiáng)信心、聚民心、暖人心、筑同心”，編撰完成了“小喇叭傳萬家”播放內(nèi)容，包含了黨的十九大精神、江岸美好愿景、武漢軍運(yùn)會東道主文明公約、生活安全小提醒等四個部分。目前，已在全區(qū)16個街道142個社區(qū)全面推廣播放。
除了每天利用廣播在各小區(qū)循環(huán)播放，江岸區(qū)同時發(fā)動志愿者、物業(yè)人員、安保隊(duì)伍等走街串巷，手持小喇叭持續(xù)播放，讓文明與發(fā)展理念飛入尋常百姓家。
居民們都說“小喇叭傳萬家”的內(nèi)容朗朗上口，大家愿意聽、容易懂、記得住，“散個步或下班回家的路上，就能順便了解黨的精神和區(qū)域發(fā)展的脈絡(luò)，貼心又省心。”
讀說謊的人心得感悟篇七
第一段：引言（說謊的普遍現(xiàn)象及其影響）。
說謊是人類社會中普遍存在的現(xiàn)象。從小撒謊到大，我們可能覺得撒謊是一種能躲避懲罰、保護(hù)自己的有效手段。然而，說謊所帶來的負(fù)面影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了暫時的好處。作為一個曾經(jīng)說謊頻繁的人，我深刻體會到了被說謊裹挾帶來的危害。
第二段：背離真實(shí)的心理壓力。
說謊的習(xí)慣往往來源于個人內(nèi)心的壓力。當(dāng)我們面臨不愉快的局面或追求特定的結(jié)果時，我們常常會選擇說謊來規(guī)避困境。然而，一旦說謊成為習(xí)慣，我們的內(nèi)心也會因此感到壓力。說謊的人需要時刻應(yīng)對忽悠、推卸責(zé)任以及編織新的謊言的壓力，而這種持續(xù)的心理壓力不僅影響我們的日常生活，還會對我們的健康造成不良的影響。
第三段：破碎的人際關(guān)系。
說謊破壞了人際關(guān)系的基石——信任。當(dāng)我們一次又一次地說謊，身邊的人會逐漸感受到我們的虛假及欺騙，最終失去對我們的信心。這種破裂的信任遲早會導(dǎo)致人際關(guān)系的破裂，無論是親密關(guān)系還是工作關(guān)系都會受到嚴(yán)重的影響。而在失去信任的情況下，我們將會面臨孤獨(dú)、失望以及孤立無援的處境，這對我們的心理和情緒都將帶來嚴(yán)重的傷害。
第四段：對內(nèi)心的傷害。
說謊不僅僅傷害他人，還會對說謊者自身造成內(nèi)心的傷害。每次說謊都會導(dǎo)致內(nèi)心的沖突和負(fù)罪感，進(jìn)而影響我們的心理健康。長期下去，這些負(fù)面情緒會積累并逐漸侵蝕我們的內(nèi)心。說謊的人往往生活在不斷隱藏和掩蓋的恐懼之中，無法真實(shí)地面對自己和他人。這種真實(shí)與虛假的對立使得我們在內(nèi)心中失去方向和堅(jiān)持，給我們帶來無盡的痛苦和不安。
第五段：追尋真實(shí)的責(zé)任與勇氣。
正因?yàn)檎f謊帶來的傷害和負(fù)面影響，我們應(yīng)該認(rèn)識到說謊并不是解決問題的有效手段。我們應(yīng)該追求真實(shí)，勇敢地面對現(xiàn)實(shí)生活中的各種困難。而要追尋真實(shí)，首先要對自己誠實(shí)，并且勇于承認(rèn)錯誤。只有勇氣去面對和解決問題，才能獲得真正的解脫和內(nèi)心的安寧。通過改善自己的溝通技巧和解決問題的能力，我們可以更好地處理困境，樹立起積極的人生態(tài)度。
讀說謊的人心得感悟篇八
10個日日夜夜，我們共同經(jīng)歷了激情和歡樂。
這是一場在“開始前就已經(jīng)成功了”的軍運(yùn)會。大武漢從里到外顏值“爆表”，美麗的湖邊、江畔、山間成為軍人拼搏的賽場。軍運(yùn)會走出軍營，與大武漢不斷進(jìn)擊的氣質(zhì)相遇，城市魅力、軍運(yùn)魅力相互激發(fā)，貢獻(xiàn)了精彩的競技、精彩的盛會。
這是一場精彩紛呈的群英盛會?！白訌棻薄扮H鏘玫瑰”“刀鋒戰(zhàn)士”……他們的名字、戰(zhàn)績、故事開始廣為人知，走進(jìn)人心。救生游泳、航海技術(shù)、障礙跑，一個個軍事項(xiàng)目走近大眾，展示了軍體的熱血和魅力，不知俘獲了多少觀眾的心。
我們也和自己的城市“相遇”。獻(xiàn)給最后一名的掌聲、教科書式散場、軍運(yùn)專用道，這些文明友善的待客之道，背后是一個國家、一座城市的自信與風(fēng)度。盛會如此精彩，讓世界贊揚(yáng)中國、贊嘆湖北、贊美武漢，也再次鼓蕩著我們對家園的愛。
世界軍人運(yùn)動會，因一座城市的傾力付出、極致追求，將收獲越來越多的“鐵粉”。世界也將通過這場盛會，記住這座愛好和平、充滿熱血、自我突破的城市。
讀說謊的人心得感悟篇九
20_年_月_，區(qū)師訓(xùn)中心的領(lǐng)導(dǎo)和老師組織我們區(qū)級骨干教師培訓(xùn)人選(小學(xué)語文班)和小學(xué)二年級語文教師在市_街小學(xué)一同觀摩了兩節(jié)二年級的寫話課，課后師訓(xùn)中心的田老師和我們交流了《讀萬卷書—習(xí)作自閱讀始》，以及彭老師對二年級語文教材進(jìn)行剖析——主題為《突出重點(diǎn)突破難點(diǎn)》的交流。
在培訓(xùn)會上，為我們獻(xiàn)課的兩位都是非常優(yōu)秀的年輕女教師：一位老師給我們展現(xiàn)了一堂看圖寫話課——《觀猴子》，另一位老師給我們展現(xiàn)了一堂不一樣的寫話課——《學(xué)寫日記》。
在《觀猴子》這節(jié)課上，老師做足了功夫。首先，老師展現(xiàn)給孩子們的就是一幅《猴子戲?！穲D，圖上還有老師帶領(lǐng)學(xué)生參觀這些孩子。接著，獻(xiàn)課老師一步一步的啟發(fā)學(xué)生，例：
師：同學(xué)們，你們看一看，這些猴子都在干些什么呢?(生抓住個別猴子的動作進(jìn)行口述，師及時糾正學(xué)生在表達(dá)上有誤的地方)。
師：剛才同學(xué)們說的都是我們所看到的猴子在假山上面所做的一些有趣的事情，那你們想一想，那些假山后面的猴子又在干嘛呢?(師在這兒就充分的激發(fā)學(xué)生的想象思維)。
最后，經(jīng)過老師的啟發(fā)以及學(xué)生的交流，得出排比句式(小猴子的樣子真有趣，它們有的;有的;有的;還有的。)這時，老師再要求學(xué)生流利的把剛才的說的內(nèi)容以固定的句式說一說，這樣一來又訓(xùn)練了孩子們的有條理的表達(dá)能力。
兩位獻(xiàn)課老師貫穿始終的都是不吝嗇表揚(yáng)和鼓勵，并且給孩子在同學(xué)們面前展現(xiàn)自己成就的機(jī)會(老師要求同學(xué)們來評一評、議一議拿上展示臺的作品)，這又教給了孩子們鑒賞作文的能力。但在這個環(huán)節(jié)中，《看圖寫話》的老師有一點(diǎn)值得商榷的是：讀學(xué)生拿到展示臺的作品，可以讓學(xué)生本人讀，而不采用全班齊讀的方式。教學(xué)寫日記的那位老師利用展示臺時就做得比較恰當(dāng)。
田老師和我們交流的《讀萬卷書—習(xí)作自閱讀始》，使我深受感動。田老師的做法，我想不只是適合老師，同樣也適合每一位家長?！白x書破萬卷，下筆如有神”，讓我們緊密家校聯(lián)系，一同來培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。
讀說謊的人心得感悟篇十
x月x日，我跨進(jìn)了xx中學(xué)的校門，我是xx班的，在這里，迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué)，也是各個“汗”無止盡。但，說實(shí)在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學(xué)到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應(yīng)證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的;每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我們?nèi)文銛[布。
團(tuán)結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他(她)欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候!”我學(xué)習(xí)齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調(diào)，就會因?yàn)槲乙粋€人，而影響了整個班，正可謂;牽一發(fā)，動全身哪!
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!
讀說謊的人心得感悟篇十一
近日，一則發(fā)生在武漢大學(xué)中南醫(yī)院“醫(yī)生搶救時剪壞病人衣服遭索賠”刷屏業(yè)內(nèi)朋友圈。患者父親向救治兒子的醫(yī)院索賠1500元，后在民警的調(diào)解下，患方獲賠1000元。而這筆錢，是由最初參與搶救的急診科醫(yī)護(hù)人員湊的。
記得數(shù)年前，南京鼓樓醫(yī)院護(hù)士陳星羽被患者家屬暴打致殘事件發(fā)生時，在報(bào)社做記者的朋友問我：“傷醫(yī)事件屢屢發(fā)生，醫(yī)患關(guān)系如此緊張，你是怎么來看待這個問題的?”
說實(shí)話，我當(dāng)時真不知道該如何來回答她，因?yàn)槲抑溃瑢?dǎo)致傷醫(yī)事件的誘發(fā)因素是多方面的。
想想自己，做了30多年護(hù)士，沒有遇到董安慶、袁亞平一樣的無良家屬；沒有遭遇因搶救將患者衣服剪掉而被家屬索賠，也是幸運(yùn)。但在臨床這多年，奇奇怪怪的事情，也是遇到不少。
由于我所在的神經(jīng)外科急危重癥病人多，往往是病人還沒來得及安置到床上，就已經(jīng)昏迷或是不行了。但凡搶救病人，都得將病人的衣服剪掉，如若有陪屬在場，衣物由陪屬處理；如若是沒有陪屬的無名氏，便將剪掉的衣物存放到垃圾袋，擱置污物間，一般保存3——5天。貴重物品如證件、手表、銀行卡、現(xiàn)金等，現(xiàn)場兩人以上清點(diǎn)，交由我保管，待聯(lián)系到家屬后，交由家屬并簽署收到條。
記得有一年的大年初一，一大早，有一無名氏車禍傷病人由急癥轉(zhuǎn)入到我們神經(jīng)外科。病人深度昏迷，一側(cè)瞳孔散大，生命岌岌可危。在給他剪去外層血衣時，我發(fā)現(xiàn)他的內(nèi)衣都是嶄新的，內(nèi)褲紅色且?guī)ЦＷ郑氡厥撬谋久?，由此可以斷定，患者是本地人?BR> 我與同事，翻遍他的衣兜，也沒找到什么身份證件，僅有一部手機(jī)。按著手機(jī)存儲的號碼，我一連撥通了5個聯(lián)系人電話。大過年的，一聽我是醫(yī)院的，都立馬扣掉電話，以為是詐騙，再打都不接了。好不容易接通了第6個人的聯(lián)系電話，我依舊是自報(bào)家門，亮明身份，懇請他不要急于扣掉我的電話，我急著尋人，尋找機(jī)主的家人，因?yàn)樗娴某隽塑嚨?，現(xiàn)在醫(yī)院搶救。還好，病人的這位遠(yuǎn)在老家威海過年的朋友，不多會，就幫我聯(lián)系上了機(jī)主的家人。
病人因病情太重，未能搶救過來。而患者帶血的衣物，已被保潔員收走，送到了垃圾場。家屬沒有追究什么，因?yàn)槲覀円呀?jīng)盡了全力。
“醫(yī)院是花錢看病的，既然花了錢，就屬于消費(fèi)行為。我就是消費(fèi)者，醫(yī)生治不好我的病，必須賠錢；工作中有疏忽，必須賠償；人沒救過來，必須償命?！庇行┤?，總是這樣認(rèn)為。他們把看病，當(dāng)做是商品交易。
多年前，我還在臨床一線的時候，曾遇到過這樣一位患者。她因高血壓腦出血破入腦室入住到神經(jīng)外科，把看病當(dāng)做是商品交易。
數(shù)日后，病情稍稍穩(wěn)定的她突然鬧著要出院。按著流程，家屬在告知書上簽署“自動出院?！本驮谒麄兒炇鹱詣映鲈旱漠?dāng)日午時，家屬到護(hù)士站很不客氣地說：“你們的輸液架掉下來砸著病人頭了，現(xiàn)在病人頭痛厲害，快喊護(hù)士長來看看咋處理?”
值班護(hù)士告知我此事，我立馬到病人床前看了看，躺在病床上的'xx病人，除了右側(cè)額部有一點(diǎn)點(diǎn)紅暈外，別的也沒什么?可家屬不讓了，非要我給他個說法，要求給予賠償，否則就不出院了。
我清楚地意識到，麻煩來了，我們被賴上了，因?yàn)槌鍪聲r，醫(yī)生、護(hù)士沒有人在現(xiàn)場，輸液架咋掉下來的，誰也沒看見，臨床的病人家屬也沒注意到，沒有證人，這事便扯不清了。反正，病人是在醫(yī)院的病房里，被掉下來的輸液架蹭著了，家屬鬧著要索賠，而我們又不能無原則的給錢。鬧騰了一個下午，家屬拿不到他想要的賠賞，便棄患者而去，聯(lián)系電話自然是打不通了。
躺在病床上的患者，因右側(cè)肢體偏癱，已經(jīng)辦理了出院的她，連翻身都不能，更不用說大小便了，得派專人看護(hù)她。
病房里那么多的重病人，白天還好，晚上，值班護(hù)士少，忙著搶救病人時，誰還有時間去顧及她。沒辦法，我只好給她請了位護(hù)工，費(fèi)用自然是我們掏了。就這樣，患者還是配合著家人在病房里鬧自殺，好給我們施加壓力。
其實(shí)，患者自己也明白，她的男人壓根就不想給她治了，出院回家是等死。這么一鬧，即便是拿不到賠償錢，至少可以免費(fèi)得到治療。他們很清楚，將病人棄之在醫(yī)院，我們不得不管，也不能不管。
病人在我們科住了50多天，家屬始終沒有露面。除了治療，病人的吃喝拉撒，全由我們承擔(dān)。有幾次，我電話聯(lián)系到了病人的男人，他竟然跟我說，他與病人沒領(lǐng)證，我找不著他。
后來，在我的感召下，還是病人自己告訴了我他弟弟在xx單位打工，因她離家多年，沒有弟弟的聯(lián)系電話。我通過公安的朋友，輾轉(zhuǎn)找到了病人的弟弟。后經(jīng)協(xié)商，病人的男人跟我們索要了10000塊錢，接病人出院了。
一年后，我在7路公交站等車，迎面走來一位腿腳不便的中年婦女，她走到我跟前喊“護(hù)士長!”我愣了半天，想不起她是誰?直到她報(bào)出自己的姓名，我才認(rèn)出她。
真沒想到她會是現(xiàn)在的樣子。癱瘓?jiān)诖采系乃?，居然能下地走路，還能在大街上游逛。她告訴我說：她的右腿還是一瘸的厲害，右上肢還是不能動。她說，她曾去過我在的病房看我，一次是我在護(hù)士站，另一次是我領(lǐng)著護(hù)士進(jìn)病房，她站在不遠(yuǎn)處，木敢上前跟我打招呼。
我知道，她還是有良知的，只不過當(dāng)時的情況，她自己確實(shí)是無能為力，只能任憑她的男人擺布。
我問她，去都去了，干嘛不到我辦公室坐坐?她說，她不好意思。當(dāng)年，她躺在床上動不了，我每天去給她送吃的，還雇人照顧她，走時，她男人不但不感激，還跟我們要了錢，她哪有臉再見我。在她男人也生病住院后，她才偷偷地看我。
我問她，你男人咋了?她說，腦梗了，后遺癥比她還嚴(yán)重，生活一點(diǎn)都不能自理，都是她在照顧他。
我說，那你一定是跟人家領(lǐng)證了。她說，出院后就領(lǐng)了。
傻傻的女人，善良的女人。在她健康的時候，她街頭做小菜幫襯著男人拉扯孩子、照顧老人；在她腦出血偏癱了的時候，男人怕花錢，簽字要她自動出院；在她躺在床上不能動的時候，男人說，他們沒有領(lǐng)證，沒有婚姻契約，我們找不著他。當(dāng)男人也癱瘓?jiān)诖擦耍吮阌辛似跫s，得照顧男人的下半生。
讀說謊的人心得感悟篇十二
護(hù)士長特地指派幾名護(hù)士。輪番作為我的帶教老師。在從20xx年xx月xx日開頭的x個月時間內(nèi)。我嚴(yán)酷根據(jù)學(xué)校的要求。順當(dāng)?shù)耐瓿闪艘娏?xí)使命。x個月的見習(xí)是短暫的。但是我的收獲是豐碩的：
以前當(dāng)?shù)氖冀K是同學(xué)，學(xué)校是以同學(xué)為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的學(xué)問，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的學(xué)問在腦海中好像沒了蹤跡，只好不斷翻書。當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時，才熟悉到自己記的粗淺，沒有時間經(jīng)過的記憶如同沙灘上的腳印，當(dāng)時好像深刻明顯，卻耐不住時間的清洗。
實(shí)習(xí)剛開頭，許多東西都不了解，雖然以前也曾見習(xí)過，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺得老師都喜愛她們，事情好像也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺得角色轉(zhuǎn)化是個坎，我肯定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動吧，我發(fā)覺，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很愿意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。
面對病人，特殊是外科的`病人，見到血是常常的，看到病人苦痛地呻吟，特殊在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而當(dāng)心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的苦痛。因此，膽魄得熬煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有精確快速才能早點(diǎn)解決病人的苦痛。
在外科實(shí)習(xí)這段時間，每個老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念，因次，我深刻熟悉了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個很保守和平安的做法!至于新方法，創(chuàng)新思維，那也得熟識狀況了再說吧。
在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特殊地美麗與可愛，讓我有種感覺，假如我是一位病人，我會毫不遲疑選擇住在這里。因此我也要求自己不把心情帶到工作中，每天保持陽光絢爛的笑容，讓病人感到暖和!
總而言之，這x個月，是適應(yīng)的過程，許多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習(xí)的過程，許多觀念得到修正，雖然辛苦疲乏，但是我信任自己確定能克服的。這只是實(shí)習(xí)之初，今后還需要不斷地摸索，同時必需對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的實(shí)習(xí)是一個挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)遇，我肯定要好好把握這個機(jī)遇。
讀說謊的人心得感悟篇十三
上周，注定是一個艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊(duì)員自己如何能做得更好，個體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝公司的同事，感謝笑翻天樂園的教官們!
為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進(jìn)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增進(jìn)交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項(xiàng)目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。
“貢獻(xiàn)的是個人，展現(xiàn)的是整個團(tuán)隊(duì)”。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實(shí)地體現(xiàn)了一個團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時,深刻體驗(yàn)到了一個團(tuán)隊(duì)的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶領(lǐng)下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險(xiǎn)和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù)，享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅，增進(jìn)了交流溝通和友誼，大大增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力!
這次，我參加了航程公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次活動，以游戲的形式體驗(yàn)了一個團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為女生這個團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深!
短短一天的拓展訓(xùn)練，打開了一扇重新認(rèn)識自我和團(tuán)隊(duì)的大門，給了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!
這次訓(xùn)練令我印象最深刻.就讓我談?wù)劇靶湃伪乘ぁ焙汀爱厴I(yè)墻”這2個訓(xùn)練項(xiàng)目吧。與大家一起分享一下這2項(xiàng)訓(xùn)練的心得!團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)，“信任背摔”需要每一個隊(duì)員為了共同的目標(biāo)無私的付出，盡職盡責(zé)全力以赴地去保護(hù)自己的隊(duì)友，依靠團(tuán)隊(duì)的力量，在相互信任的基礎(chǔ)上達(dá)到成功。當(dāng)我站在背摔臺上，帶著點(diǎn)恐懼地問:“我是韋秋耐,你們準(zhǔn)備好了嗎?”聽著隊(duì)友們高呼:“韋秋耐,我們時刻準(zhǔn)備著.”的聲音時，我的心里沒有了恐懼，更多的是對隊(duì)友的信任。假如沒有這一承諾，任何團(tuán)隊(duì)的一分子就會失去信心，團(tuán)隊(duì)就會如同一盤散沙。做出這一承諾，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體，成為每個人賴以信任的集體。這個活動結(jié)束后,我們圍做一圈,教練讓我們每人說一句話:”我就說：“因?yàn)橄嘈拍銈?我就什么也不怕了?！苯叹氝€特意地把我拉出來,他激動的說,我一直在觀察你,你和隊(duì)長一直在第三排接人,你們的位置是最關(guān)鍵的也是最累的,因?yàn)槟闳娜幽愕哪吧笥?你就有勇氣相信漠視朋友一定會把你接住,這之間就形成了互相的信任。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時間內(nèi)，所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個隊(duì)員接觸過或者了解這個項(xiàng)目，對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下，第一個伙伴非常成功的通過人梯奮力翻到了墻頂，隨即很快的去迎接下一個踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動去做人梯，讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人則是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴，讓他能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)支撐住每一個向上的力量。更讓我體會到的是我們的這個團(tuán)體是多末的優(yōu)秀，多末的成功，而畢業(yè)墻等正是體現(xiàn)于此.
一天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，盡管到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。
我真的很喜歡這個活動,不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們一起迎接美好的未來。
讀說謊的人心得感悟篇十四
牢固樹立宗旨意識，執(zhí)行好群眾路線，牢固樹立群眾觀點(diǎn)，始終把學(xué)生的利益放在第一位，急學(xué)生所急，想學(xué)生所想，情系學(xué)生;為學(xué)生服務(wù)。下面是豆花問答網(wǎng)為大家整理的黨員個人心得感悟資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
一個黨員一面旗，永葆先進(jìn)為人民，這是黨的先進(jìn)性教育對每個共產(chǎn)黨人提出的要求。
作為一個黨員，不僅要做一個合格黨員，而且要做一個優(yōu)秀黨員。
通過先進(jìn)性教育，深深認(rèn)識到，黨員的先鋒模范作用發(fā)揮如何，不僅直接影響黨在群眾中的形象，而且關(guān)系到黨的生死存亡問題。
因此，爭創(chuàng)優(yōu)秀黨員，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，就顯得十分重要。
為了發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，保持黨員的先進(jìn)性，特修訂創(chuàng)爭規(guī)劃。
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升綜合素質(zhì)。
當(dāng)今的世界是知識更新的時代，作為一個教師黨員，要樹立終身學(xué)習(xí)理念，起好表率作用。
為此，必須不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
一是要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)。
努力學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)黨的方針、政策，努力提高政治理論素養(yǎng);二是要加強(qiáng)人文知識的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)社會、科學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識，努力擴(kuò)大知識面，拓寬視野，提高人文素養(yǎng)。
三是要加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，積極推進(jìn)教育。
教學(xué)。
改革，教書育人，為人師表，樂于奉獻(xiàn)，不斷創(chuàng)新，真正做到捧著一顆心來，不帶半根草去，使自己的思想不斷走向成熟。
二、發(fā)揮表率作用，保持黨員形象。
在工作中，要時時刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮，吃苦耐勞，任勞任怨，以身作則，要時刻樹立良好的個人形象，把塑造良好的個人形象與自覺地維護(hù)單位黨組織的形象結(jié)合起來，努力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，從我做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，為營造一個和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。
三、
教育教學(xué)方面：積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)，進(jìn)行課堂教學(xué)改革，將新課標(biāo)的理念融入到自己的教學(xué)中去。
以主人教育辦學(xué)理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)工作，著力深化學(xué)生德育工作，不斷加強(qiáng)對學(xué)生的常規(guī)管理，使每個學(xué)生意識到自己是班級、學(xué)校、社會的主人，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
四、業(yè)務(wù)進(jìn)修方面：課后不斷收集相關(guān)信息技術(shù)學(xué)科的熱點(diǎn)信息材料，擴(kuò)大自己的知識面。
積極參加教學(xué)基本功培訓(xùn)以及現(xiàn)代教育的培訓(xùn)，使自己成為現(xiàn)代教育的激進(jìn)派，適應(yīng)當(dāng)代教育教學(xué)競爭要求，完善自己的學(xué)科體系，08年?duì)幦∧玫奖究莆膽{。
總之，本人將不斷發(fā)揚(yáng)過去成績，爭做一名合格的中共黨員。
懷著無比激動的心情，我有幸參加了黨校預(yù)備黨員黨課培訓(xùn)班!在學(xué)習(xí)期間，我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次學(xué)習(xí)，各位老師對黨的精辟解析，獨(dú)到的見解和大量的旁征博引，讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育，感覺自己的理論知識得到了進(jìn)一步的提高。讓我對黨組織有了更深刻的了解，讓我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨!作為一個預(yù)備黨員，我更加堅(jiān)定了為共產(chǎn)主義奮斗終生的信念。下面我想主要談?wù)剬κ叽笮隆饵h章》的學(xué)習(xí)的一點(diǎn)。
心得體會。
通過對新黨章的學(xué)習(xí)，結(jié)合國家重大事件和對黨的重大決策的學(xué)習(xí)、領(lǐng)會，更加深刻地認(rèn)識到新黨章的涵義以及對我們共產(chǎn)黨員的職責(zé)要求，更加透徹領(lǐng)會到中國共產(chǎn)黨是工人階級的政黨，是中國工人階級先鋒隊(duì)組成，它由中國工人階級的先進(jìn)分子組成。中國工人階級是中國最先進(jìn)和最進(jìn)步的階級，因而成為中國革命的領(lǐng)導(dǎo)力量和社會主義的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨集中體現(xiàn)了中國工人階級的階級性質(zhì)，結(jié)合了中國工人階級和各族人民的優(yōu)秀分子，是中國工人階級中有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。
黨章是黨的全國代表大會通過黨的最基本性的綱領(lǐng)文件，代表了全黨的根本利益和意志，集中體現(xiàn)了黨員先進(jìn)性的基本要求，是黨員和黨的領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵守的基本準(zhǔn)則。
在今后的學(xué)習(xí)和生活中我一定嚴(yán)格要求自己，克服自己的不足，發(fā)揚(yáng)和保持黨的先進(jìn)性。在以后的工作和生活中還應(yīng)努力做到以下幾點(diǎn)：
1、堅(jiān)守黨的政治紀(jì)律。深入持久學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記一系列講話精神，切實(shí)用總書記重要講話精神武裝頭腦，指導(dǎo)實(shí)踐推動工作;堅(jiān)定理想信念。
2、保持與時俱進(jìn)的精神狀態(tài)，善于學(xué)習(xí)。(向書本學(xué)習(xí)，向社會學(xué)習(xí)，向?qū)W生學(xué)習(xí))，主動接受先進(jìn)文化，用現(xiàn)代文化武裝自己。在當(dāng)代中國，發(fā)展先進(jìn)的文化，就是發(fā)展面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來的，民族的科學(xué)的大眾的社會主義文化，作教師的首先要理解，掌握這種文化，并在工作中不斷推動這一文化的發(fā)展和創(chuàng)新。
3、牢固樹立宗旨意識，執(zhí)行好群眾路線，牢固樹立群眾觀點(diǎn)，始終把學(xué)生的利益放在第一位，急學(xué)生所急，想學(xué)生所想，情系學(xué)生;為學(xué)生服務(wù)。
4、進(jìn)一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。要克服官僚主義和形式主義，牢固樹立服務(wù)意識，堅(jiān)持實(shí)事求是，真抓實(shí)干，敢于擔(dān)當(dāng)，勇于負(fù)責(zé)，做到不說則已、說了就干，少說多干，干就干成、干就干好，只爭朝夕、雷歷風(fēng)行，高標(biāo)準(zhǔn)、高效率的推進(jìn)工作。
5、堅(jiān)決抵御不良之風(fēng)。發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)是我們黨與人民保持密切聯(lián)系的法寶。吃苦在前，享受在后。自覺抵制貪圖享樂，講排場、比闊氣的不良之風(fēng)，追求健康，有益、儉樸、文明、科學(xué)的工作和生活。
總之，本人將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考，努力提高自身工作能力;經(jīng)常性反思，不斷轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，堅(jiān)決克服形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng);嚴(yán)格遵紀(jì)守法，廉潔自律，以共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
黨員形象，從一定意義上說，就是崗位形象。一個黨員在本職崗位中發(fā)揮了先鋒模范作用，就為群眾樹立了良好的榜樣。作為一名黨員干部，深刻知道到我的一舉一動都會直接或間接，部分或全部的影響到身邊同志。
一，要堅(jiān)持維護(hù)核心。十八大以來，黨和國家發(fā)生了歷史性變革，中國特色社會主義進(jìn)入新時代，這充分表明，以習(xí)近平同志為核心的黨中央是眾望所歸的。作為一名黨員，要牢固樹立“__”，堅(jiān)定“四個自信”，對十九大精神學(xué)懂，弄通，做實(shí)，將“兩學(xué)一做”融入日常，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提想政治素質(zhì)，用思想武裝自身，做對黨忠誠的合格黨員。
二，要緊密團(tuán)結(jié)群眾。在十九大報(bào)告中，習(xí)近平同志也多次提高人民一詞，更是強(qiáng)調(diào):中國共產(chǎn)黨人的出新和使命，就是為中國人民謀幸福，為中華民族某復(fù)興。具體到每個黨員身上，尤其是工作在一線崗位的黨員干部，就是將工作落實(shí)到服務(wù)群眾上來，做到心中有民，才能不忘初心。
三，擔(dān)當(dāng)作為。每一名黨員就是一個螺絲釘，八千多萬黨員共同保證了我們黨的這艘航母乘風(fēng)破浪一往無前。雖然我們的日常規(guī)工作很不起眼，但是要正確認(rèn)識，主動進(jìn)位，挑起共產(chǎn)黨員的擔(dān)子，弘揚(yáng)扎實(shí)肯干的工作作風(fēng)，做關(guān)鍵時刻敢上前，能上前的黨員干部。
因此，在平時的工作中，我時時刻刻處處用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格衡量、約束自己的言行，不斷增強(qiáng)黨的觀念，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，按照黨章的規(guī)定履行黨員義務(wù)，嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律，執(zhí)行黨的決定，以新時期保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的具體要求鞭策自己，不斷提高綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，積極完成黨的各項(xiàng)任務(wù)。把優(yōu)秀黨員當(dāng)作自己的折射鏡，樹立自人格魅力，無論是工作還是生活中都力求率先垂范，發(fā)揮著一名共產(chǎn)黨員應(yīng)有的先鋒模范作用。
在與同事相處時，總是以“與人為善”的心態(tài)對待每一個人，把黨組織的溫暖通過自己傳遞給同事;在參加組織活動，特別是開展結(jié)對幫扶活動時，自己始終積極主動，不計(jì)得失，用自己的愛心讓幫扶對象感受黨的溫暖，用自身的言行感召周圍的同志，讓“黨員”這一光榮稱號在自己身上閃耀發(fā)光。
中國共產(chǎn)黨自建黨以來，經(jīng)歷了革命戰(zhàn)爭年代、建國初期的社會主義改造與建設(shè)年代以及近二十年來的改革開放的年代，涌現(xiàn)出無數(shù)優(yōu)秀黨員，在他們身上，充分體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
在建設(shè)有中國特色社會主義的今天，我們每個共產(chǎn)黨員都要牢記鄧小平同志的告誡：堅(jiān)持黨的優(yōu)良的傳統(tǒng)作風(fēng)，具有十分重要的意義，因?yàn)槲覀凕h是一個執(zhí)政黨。
……但是，執(zhí)政黨也不是很容易當(dāng)?shù)摹?BR> 執(zhí)了政，黨的責(zé)任就加重了，共產(chǎn)黨員的責(zé)任就加重了，我們領(lǐng)導(dǎo)干部的責(zé)任就加重了。
因此我們共產(chǎn)黨員都要根植于人民，服務(wù)于人民，始終保持先進(jìn)性，才能勝利完成我們的使命。
首先，要堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，特別是鄧小平理論，以基本理論作為我們行動的指南，要自覺地加強(qiáng)思想改造，清除頭腦中非無產(chǎn)階級思想，努力改造自己的主觀世界，真正理解我們黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨，扎扎實(shí)實(shí)地樹立為人民服務(wù)的思想。
其次，要腳踏實(shí)地地做好本職工作，模范地履行一個共產(chǎn)黨員的職責(zé)。
無論自己從事什么工作，都要樹立高度的責(zé)任和敬業(yè)精神，盡心盡力把工作做好。
一切都要以黨和人民利益為出發(fā)點(diǎn)，不能急功近利，更不能計(jì)較個人得失;要克服華而不實(shí)，飄浮虛榮的工作作風(fēng)，要做老實(shí)人，辦老實(shí)事，對工作勤勤懇懇，求真務(wù)實(shí)。
再次，要善于學(xué)習(xí)，掌握工作的本領(lǐng)。
我們從事的工作，是在社會主義市場經(jīng)濟(jì)條件下，面臨許多新問題，新矛盾，新內(nèi)容，沒有雄厚的文化知識，管理知識，現(xiàn)代科技知識，盡管有再好的愿望，也只能是事倍功半。
在任何時候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)，善于在工作中開拓創(chuàng)新，提出新的思路和見解，這樣才能把良好的愿望和實(shí)際工作效果結(jié)合起來，實(shí)現(xiàn)動機(jī)與效果的統(tǒng)一。
共產(chǎn)黨員只有通過努力學(xué)習(xí)文化，學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，才能具備建設(shè)社會主義的業(yè)務(wù)能力;只有通過學(xué)習(xí)政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力，防腐拒變的能力。
只有不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能在政治上保持清醒的頭腦。
我國的改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)入了攻堅(jiān)階段，我們面臨著復(fù)雜的形勢，要適應(yīng)新形勢，完成新任務(wù)，必須堅(jiān)持馬克思主義的政治方向、政治立場、政治觀點(diǎn)，遵守政治紀(jì)律，提高政治鑒別力、政治敏感性，防止和排除各種錯誤思想和傾向的干擾。
要做到這些，不學(xué)習(xí)、不用科學(xué)的理論武裝思想是不行的。
沒有科學(xué)理論的武裝，就不能確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，也就不可能有高度自覺的政治意識、堅(jiān)強(qiáng)的黨性和共產(chǎn)黨人的浩然正氣。
我們要聯(lián)系實(shí)際工作和思想實(shí)際，認(rèn)真學(xué)習(xí)今后，我們要戰(zhàn)勝各種困難和風(fēng)險(xiǎn)，不斷取得建設(shè)有中國特色的社會主義事業(yè)的新勝利，仍然要靠鄧小平理論的指導(dǎo)，仍然要靠全黨全國人民深入學(xué)習(xí)、認(rèn)真實(shí)踐這一科學(xué)理論。
我們要按照黨的十五大的要求，掀起學(xué)習(xí)的新高潮。
只有不斷的學(xué)習(xí)，才能在思想上保持高尚的境界。
人總是要有點(diǎn)精神的，但精神境界不是天生的，而是在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中培養(yǎng)和塑造的。
講正氣，必須養(yǎng)正氣，這就要不斷的學(xué)習(xí)和讀書，知識多了，本領(lǐng)就會增大，精神境界就會提高。
深動的一課（不忘初心，做合格黨員）。
自10月31日止，中共十九大系列活動正式拉下帷幕。這場偉大的國家盛世牽盼著全中國同胞的心。
10月18日，共產(chǎn)黨。
第1。
9次會議在北京拉開序幕。為了喜迎十九大，我所在的蘭塘小學(xué)黨支部召開了全體黨員“不忘初心跟黨走，繼續(xù)前進(jìn)當(dāng)先鋒”主題當(dāng)日活動以及一系列主題黨日活動。系列主題黨日活動中，全體黨員觀看了十九大開幕式以及先進(jìn)事跡視頻《光榮的信仰》。同時，每一個黨員都自覺關(guān)注十九大會議進(jìn)程，閱讀十九大會議報(bào)告。
觀看十九大開幕式讓我感觸最深的是習(xí)總書記帶給我們黨員同志榜樣的力量。三個多小時的報(bào)告，三萬多字的發(fā)言稿，六十多歲的習(xí)近平總書記一直站著，全程沒有喝水，而且講話充滿了力量，這讓開幕式現(xiàn)場每一位代表感動，更讓我們支部大會在座黨員動容。習(xí)主席給全國黨員上了深動且令人震撼的一課，更是深刻地詮釋了什么是一位合格黨員應(yīng)該展現(xiàn)的風(fēng)貌，什么是一位合格黨員應(yīng)該具備的品質(zhì)。
觀看十九大開幕式讓我感受到習(xí)主席的風(fēng)采和力量；
觀看勞光榮同志的《光榮的信仰》帶給我的是深深的感動和欽佩。以往支部開會時，王書記總是強(qiáng)調(diào)“兩學(xué)一做”，那時我并不能詮釋“兩學(xué)一做”的內(nèi)在含義。觀看了勞光榮同志的先進(jìn)事跡后，我對“兩學(xué)一做”這四個字有了深刻的解讀。“兩學(xué)一做”，基礎(chǔ)在學(xué)，關(guān)鍵在做。做合格黨員，怎么做？最簡單的方法就是要像身邊的榜樣學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的精神。勞光榮老支書，就是我學(xué)習(xí)的榜樣，更是我今后工作的動力源泉。
勞光榮老支書所在的大街鄉(xiāng)賀田村離我工作的蘭塘村只有幾十公里，當(dāng)我得知他成為光榮的十九大代表時，欽佩之情油然而生?！肮鈽s”這兩字，他擔(dān)當(dāng)?shù)闷?。勞光榮老支書擔(dān)任村黨支部書記20多年來，為改變村莊面貌動了許多腦筋、想了很多辦法，憑借苦干巧干實(shí)干，帶領(lǐng)村兩委班子創(chuàng)造了德治、法治、自治“三治”融合的“賀田模式”，把一個原本臟亂無序、偷盜成風(fēng)的后進(jìn)村建成了環(huán)境優(yōu)美、鄉(xiāng)風(fēng)文明、和諧幸福的新農(nóng)村。他全心全意為村民謀福祉，首創(chuàng)“垃圾源頭分類可追溯、減量處理再利用”機(jī)制，實(shí)施垃圾分類定時定點(diǎn)投放，改變了村里垃圾遍地、污水橫流的舊貌。他把村規(guī)民約變成了“治村法寶”，在全村上下樹正氣、殺歪氣，大大改善了村風(fēng)民風(fēng)。在工作中，他始終堅(jiān)持一碗水端平，從不厚此薄彼，更不優(yōu)待親友，村民們都信服他。賀田村先后獲得全國文明村、國家級生態(tài)村、省文明村等榮譽(yù)。勞光榮老支書給予我們基層黨員干部的啟迪太豐厚了。這是一種堅(jiān)持不懈的愚公精神，是干一行、愛一行的工匠精神，更是沉下心用生命來完成對黨忠誠的不朽誓言，不忘初心、不計(jì)得失、埋頭干事的忠義精神。對黨、對人民有利的事情，即使需要干一輩子，也要努力干、加油干、永不言棄。勞光榮老支書深刻地闡釋了什么叫“不忘初心跟黨走”，幾十年如一日，堅(jiān)持把有利于群眾的好事實(shí)干到底，不計(jì)得失，不求個人回報(bào)。他給我們年輕黨員上了深動的一課。
《光榮的信仰》留給我的是深深的感動和欽佩；
十九大會議報(bào)告讓我體會到的是恢弘的氣勢和磅礴的力量。習(xí)近平總書記的報(bào)告，堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，深入淺出、言簡意賅，都是關(guān)系黨和國家前途命運(yùn)的關(guān)鍵話、都是指導(dǎo)工作實(shí)踐的管用話、都是廣大黨員和群眾聽得懂的大實(shí)話，字字重若千鈞、句句飽含深意，極具感染力和震撼力。大會確立習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，開辟了馬克思主義中國化新境界，對進(jìn)行偉大斗爭、建設(shè)偉大工程、推進(jìn)偉大事業(yè)、實(shí)現(xiàn)偉大夢想具有重大而深遠(yuǎn)的意義，必將引領(lǐng)新時代中國特色社會主義事業(yè)不斷取得新勝利、創(chuàng)造新輝煌、譜寫新篇章。我完全贊成、堅(jiān)決擁護(hù)。作為一名人民黨員教師，我更應(yīng)加強(qiáng)政治意識和奉獻(xiàn)精神，努力學(xué)習(xí)以提高自己的業(yè)務(wù)水平，以飽滿的熱情投身于每一天的工作中。對待學(xué)生要親切和藹，努力讓每一位學(xué)生感到關(guān)愛和尊重，積極響應(yīng)習(xí)總書記的號召，學(xué)習(xí)他的態(tài)度和精神。
工作感悟及心得。
讀說謊的人心得感悟篇十五
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動—萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項(xiàng)目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约海又亓岁?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的。這個項(xiàng)目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
一開始這個拓展訓(xùn)練其實(shí)我是不想去的，主要是2個原因，一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項(xiàng)目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項(xiàng)目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實(shí)很多事情是自己給自己設(shè)立一個“框”,自己不愿意走出這個“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺得自己不行。這次結(jié)束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€人原因，身體在家浮腫3天）。
在本次的活動中（這兩天的活動中），我擔(dān)任的紅隊(duì)的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時認(rèn)為不可能完成的項(xiàng)目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項(xiàng)目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神，不畏個人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候，大家都非常的投入，誰做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計(jì)時的時候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時候沒有一個人說不行的，不上的，（因?yàn)榻叹氄f今天這個項(xiàng)目在規(guī)定的時間里只要還剩一個人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個人的榮辱和付出，努力著、堅(jiān)守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個曾經(jīng)讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說，再這個一整個過程中，我們僅用了“11分鐘”的時候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時、3小時······3天，甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們在規(guī)定的時間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅(jiān)守著（男生本來就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時，當(dāng)時我真心的感動了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個發(fā)完“結(jié)業(yè)證書”后，就在“痛和歡樂聲”中結(jié)束了。
這個項(xiàng)目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒有做不到、完成不了的事情，一個人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個團(tuán)體才會真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)只有一個“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會更強(qiáng)更大，同時我們個人才有機(jī)會將自己的“腰包”鼓起來，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時共進(jìn)，共同進(jìn)步！
讀說謊的人心得感悟篇十六
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動―萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項(xiàng)目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约?，加重了?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的'。這個項(xiàng)目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
讀說謊的人心得感悟篇一
在中國人民志愿軍抗美援朝出國作戰(zhàn)70周年之際，習(xí)近平總書記給四川省革命傷殘軍人休養(yǎng)院全體同志回信強(qiáng)調(diào)，全黨全社會要崇尚英雄、學(xué)習(xí)英雄、關(guān)愛英雄，大力弘揚(yáng)英雄精神，匯聚實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的磅礴力量。70年過去了，同仇敵愾、保家御侮的偉大抗美援朝精神，早已成為偉大民族精神的精彩寫照和時代縮影，指引著廣大黨員干部堅(jiān)定信念、奮勇前行，帶領(lǐng)人民群眾朝著共建持久和平、普遍安全、共同繁榮的世界賡續(xù)奮斗。
薪火傳承不間斷，大力弘揚(yáng)愛國主義精神。首戰(zhàn)兩水洞、阻擊黃草嶺，圍殲清川江、鏖戰(zhàn)長津湖，血染上甘嶺……英雄的中國人民志愿軍高舉正義旗幟，同朝鮮人民和軍隊(duì)一道沖鋒陷陣、艱苦作戰(zhàn)，歷經(jīng)兩年零九個月，贏得了抗美援朝戰(zhàn)爭的偉大勝利，成功地捍衛(wèi)了我國的領(lǐng)土和主權(quán)，鞏固了我國人民民主專政的政權(quán)。站在“兩個一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上，新時代黨員干部要持續(xù)弘揚(yáng)祖國和人民利益高于一切、為祖國和民族尊嚴(yán)而奮不顧身的愛國主義精神，走進(jìn)崢嶸歲月，聆聽革命事跡，追尋先烈足跡，向英雄看齊、向先進(jìn)學(xué)習(xí)，從靈魂深處“補(bǔ)鈣”“加油”，厚植“天下興亡、匹夫有責(zé)”的愛國情懷，涵養(yǎng)精忠報(bào)國的鮮明品質(zhì)，勇?lián)鷼v史賦予的時代責(zé)任，在任何謠言、任何困難、任何風(fēng)浪、任何誘惑下都堅(jiān)定不移聽黨話、跟黨走，賡續(xù)紅色基因，傳承光榮使命，挺起民族脊梁，把愛國之情、強(qiáng)國之志、報(bào)國之行統(tǒng)一起來，在國家危難之時挺身而出，讓黨旗在戰(zhàn)斗一線高高飄揚(yáng)，讓“我是黨員我先上”成為群眾心中最踏實(shí)的聲音，隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，書寫無愧于時代、無愧于人民的華彩篇章。
直擊危難不退縮，大力弘揚(yáng)革命英雄主義精神。偉大的中國人民志愿軍在與敵人作戰(zhàn)力量和作戰(zhàn)裝備存在巨大懸殊的情況下，以頑強(qiáng)不屈的意志、保家衛(wèi)國的決心，克服萬難、迎難而上、浴血奮戰(zhàn)，十八萬中華民族優(yōu)秀兒女“最可愛的人”血灑疆場，涌現(xiàn)出了楊根思、黃繼光、邱少云等30多萬名英雄功臣和近6000個功臣集體，這種舍生忘死、不懼風(fēng)險(xiǎn)、前赴后繼、斗爭到底的精神正是抗美援朝戰(zhàn)爭取得勝利的關(guān)鍵所在。新時代的黨員干部，要持續(xù)弘揚(yáng)英勇頑強(qiáng)、舍生忘死的革命英雄主義精神，保持越是艱險(xiǎn)越向前的斗爭姿態(tài)，拿出“舍我其誰”的擔(dān)當(dāng)、“背水一戰(zhàn)”的決心、“埋頭苦干”的勁頭，立“愚公志”攻“婁山關(guān)”，下“笨功夫”克“臘子口”，以“明知山有虎，偏向虎山行”的勇氣迎接挑戰(zhàn)，以“逢山開路，遇水搭橋”魄力真抓實(shí)干，以敢闖敢試、敢為人先的膽識開拓創(chuàng)新，以滴水穿石、抓鐵有痕的韌勁攻堅(jiān)克難，在血與火的洗禮中淬煉大無畏的擔(dān)當(dāng)精神和戰(zhàn)斗意志，打好化險(xiǎn)為夷、轉(zhuǎn)危為機(jī)的戰(zhàn)略主動戰(zhàn)，爭做無所畏懼的英雄，勇當(dāng)新時代“最可愛的人”，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而不懈奮斗。
心系人民不松懈，大力弘揚(yáng)革命忠誠精神?！靶埕耵瘛獍喊?，跨過鴨綠江。保和平，衛(wèi)祖國，就是保家鄉(xiāng)”，意識到國家領(lǐng)土安全和人民利益受到威脅，黨中央迅速作出抗美援朝偉大決定。在轟轟烈烈的抗美援朝運(yùn)動中，全國城鄉(xiāng)到處出現(xiàn)父母送兒女、妻子送丈夫、兄弟爭相入伍的感人場面，全國人民為朝鮮前線提供作戰(zhàn)物資達(dá)560多萬噸，直接軍費(fèi)為62億元人民幣，形成了同仇敵愾、戰(zhàn)勝一切困難和強(qiáng)大敵人的無窮力量。黨為人民，人民愛黨，人民是中國共產(chǎn)黨執(zhí)政的最大底氣，中國人民志愿軍之所以能夠在極其艱苦的條件下不屈不撓地頑強(qiáng)作戰(zhàn)，正是因?yàn)樗麄兊睦硐胄拍?、職?zé)使命與人民緊緊相連，為民奉獻(xiàn)是他們的價值追求。在全面建成小康、開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程的歷史時刻，要繼續(xù)弘揚(yáng)為完成祖國和人民賦予的使命而無私奉獻(xiàn)的革命忠誠精神，忠誠于黨、忠誠于祖國、忠誠于人民，經(jīng)常對照黨章黨規(guī)黨紀(jì)，檢視自己的理想信念和思想言行，永葆政治本色。要始終堅(jiān)持“以人民為中心”，深入基層一線，朝最艱苦的地方下沉，在農(nóng)家炕頭染“土氣”、在田間地頭接“地氣”，做充滿鄉(xiāng)土氣息的“泥腿子”干部，想群眾之所想、急群眾之所急、解群眾之所難，把群眾的“表情包”作為檢驗(yàn)工作的“晴雨表”，在群眾不開心、不滿意、不答應(yīng)的事情上下一番硬功夫，敢為群眾的“歲月靜好”而“負(fù)重前行”，用汗水澆灌出百姓的“幸福之花”，爭當(dāng)群眾心目中“最可愛的人”。
讀說謊的人心得感悟篇二
這段時間，我觀看了《紅色閩東行》，再次回味一篇篇解說詞時，腦海中清晰浮現(xiàn)一幅幅難忘的畫面，不禁為之動容，為之傷悲，為之嘆服，心中充滿了感動與敬仰。這部紀(jì)錄片形象地展現(xiàn)了閩東蘇區(qū)的光榮革命歷史，閩東人民頑強(qiáng)不屈、艱苦奮戰(zhàn)、堅(jiān)持斗爭，為我們樹立起了一座時代的高峰、一面精神的旗幟。作為新一代的青年，我們應(yīng)當(dāng)從中汲取精神力量，鑄牢理想信念，砥礪奮進(jìn)前行。
從革命先烈的堅(jiān)定信仰中汲取力量?！坝幸环N力量叫信仰，因?yàn)槌绺?，寵辱兩忘，寸心中便能縱橫天地。”在觀看中，我真切地感受到鄭長璋、蔡威、黃孝敏、詹如柏等革命英烈信仰的堅(jiān)定，他們積極向黨組織靠攏，把干革命當(dāng)作最高的使命，全心全意，積極斗爭，用年輕的身軀緩緩?fù)衅鹨粋€光明的未來。身為一個黨員，應(yīng)當(dāng)樹立遠(yuǎn)大的政治理想和堅(jiān)定的政治信念，我將時刻牢記自己的身份，把自己交給黨的事業(yè)，永葆做工作的初心，永遠(yuǎn)緊跟共產(chǎn)黨，對人生滿懷期待，對工作充滿感情，對夢想永不放棄，扎根基層實(shí)干，真心服務(wù)基層，不斷磨練，不斷進(jìn)步，做一個對基層有貢獻(xiàn)的人，不辜負(fù)組織的期望和培養(yǎng)。
從艱苦卓絕的抗戰(zhàn)精神中汲取力量。在艱苦的環(huán)境中，閩東兒女在黨的領(lǐng)導(dǎo)下前赴后繼、百折不撓，面對敵人的圍剿和鎮(zhèn)壓，他們沖鋒殺敵、視死如歸，英勇頑強(qiáng)、抵抗到底，柏柱洋的旗幟、沙家浜的火種、福寧灣的戰(zhàn)船、三都澳的奇功等盡顯了戰(zhàn)斗歷程和英雄本色。可以說，我們是幸福的一代，我們出生在一個和平的年代，我們的背后是一個穩(wěn)定的國家，我們有自由選擇的權(quán)利。然而當(dāng)下的和平年代是千千萬萬的革命志士用血肉之軀換來的，我們不可只顧眼前，貪圖安逸，要轉(zhuǎn)變思想，珍惜和守護(hù)擁有的一切，發(fā)揚(yáng)革命先輩艱苦奮斗的精神，承擔(dān)起我們這個年代的青年應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任和使命，在新時代展現(xiàn)新形象實(shí)現(xiàn)新作為。
從堅(jiān)貞不屈的高貴品質(zhì)中汲取力量。在解說詞中出現(xiàn)頻率最高的一個詞是“堅(jiān)貞不屈”，黃孝敏、鄭長璋、馬立峰等革命先烈不幸被抓后，在獄中受盡了百般折磨，每每想到這些，那些場面總是在我的腦海里揮之不去，難以想象他們承受住了多少肉體和精神的折磨，這是何等的本色!這是何等的氣節(jié)!作為紅色文化的傳播者，我們要積極把紅色資源利用好，把紅色基因傳承好，把紅色傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)好，進(jìn)一步彰顯閩東文化自信。同時要不斷校正自己的世界觀、人生觀、價值觀，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，注重道德實(shí)踐，把握好為人處事的基準(zhǔn)，傳承革命先烈的優(yōu)良作風(fēng)，涵養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)。
紅旗永不倒，豐碑矗人間。
向這樣一群堅(jiān)定革命信仰的人致敬!
向這樣一群艱苦卓絕抗?fàn)幍娜酥戮?
向這樣一群始終堅(jiān)貞不屈的人致敬!
讀說謊的人心得感悟篇三
段一：引言（200字）。
說謊是人類的普遍現(xiàn)象，每個人在生活中都或多或少地說過謊。然而，說謊作為一種不誠實(shí)的行為，卻常常帶來負(fù)面的后果。對于說謊的人來說，他們常常迷失在自己編織的謊言中，為了保持謊言的一致性而付出巨大的心理和精神代價。通過觀察和反思，我深刻認(rèn)識到說謊不僅傷害了別人，也傷害了自己，希望通過分享我的體會，引起更多人對說謊的關(guān)注和思考。
段二：外在偽裝掩蓋內(nèi)心真相（200字）。
每個人說謊的初衷可能都不盡相同，但背后都有一個共同的原因，那就是希望掩蓋自己的真實(shí)感受或情況。說謊的人常常通過外在偽裝來掩蓋內(nèi)心的真相，以獲得他們想要的結(jié)果。然而，在這個過程中，他們不斷觸碰到自己內(nèi)心的道德邊界，產(chǎn)生內(nèi)心的矛盾和壓力。當(dāng)謊言暴露時，他們的信任基礎(chǔ)崩塌，甚至面臨著朋友、家人和社會的唾棄。
段三：心理防御機(jī)制的困擾（200字）。
說謊的人往往在保持謊言連貫性上付出了極大的努力，他們不得不編織越來越多的謊言，以掩蓋最初一次謊言的瑕疵。這種過程會使他們陷入一個惡性循環(huán)中，隨著時間的推移，越來越難以控制謊言的擴(kuò)大和涉及的范圍。在這個過程中，說謊的人逐漸失去了他們對真實(shí)世界的觀察和感受能力，陷入了一種被自己編織的謊言所困擾的心理防御機(jī)制。
段四：謊言的代價及啟示（300字）。
說謊的人往往無法預(yù)料到說謊所帶來的后果。謊言可能傷害他人的感情，破壞親密關(guān)系，甚至引發(fā)社會的不信任和厭惡。而對說謊者本人而言，謊言也會給他們帶來心理壓力、負(fù)罪感甚至心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)?；仡欁约壕幙椀闹e言，我深感自己陷入了一個自欺欺人的漩渦中，我所得到的不過是暫時的快樂，而這種快樂往往以更大的代價為交換。
我們應(yīng)該認(rèn)識到，誠實(shí)是構(gòu)建人際關(guān)系和社會文明的基石。只有通過誠實(shí)與真實(shí)的交流，我們才能建立起真正可信賴的關(guān)系，贏得別人的尊重和信任。從我自身的經(jīng)歷中，我決心改正自己的錯誤，勇敢面對現(xiàn)實(shí)，秉持真實(shí)和誠實(shí)的態(tài)度展現(xiàn)自己，與他人建立真實(shí)的連接。
段五：總結(jié)和呼吁（200字）。
說謊是一種損人不利己的行為。從我們每個人做起，我們應(yīng)該時刻保持誠實(shí)的態(tài)度，堅(jiān)守真實(shí)和正直的原則。同時，我們也應(yīng)該培養(yǎng)自己的判斷力和洞察力，學(xué)會辨別謊言和真相，不盲目相信他人的說辭。通過培養(yǎng)誠實(shí)的品德，我們可以為社會建立起一個更加寬容和可信賴的大家庭，為自己創(chuàng)造幸福和成功的未來。
讀說謊的人心得感悟篇四
體育脫胎于軍事的故事，說起來很多。運(yùn)動員和軍人也有不少相通之處：崇尚堅(jiān)韌、勇氣、團(tuán)隊(duì)精神和戰(zhàn)友情誼，恪守承諾、精忠報(bào)國的精神。
軍運(yùn)會上看什么?那些透著濃濃“軍味”的比賽，吸引了很多人好奇的目光。
世界軍人運(yùn)動會上，有四種冠以“五項(xiàng)”稱呼的比賽。分別是軍事五項(xiàng)、空軍五項(xiàng)、海軍五項(xiàng)和現(xiàn)代五項(xiàng)。前三種顧名思義，從設(shè)項(xiàng)理念到參與人群，都為軍運(yùn)會所獨(dú)有。
現(xiàn)代五項(xiàng)則是奧運(yùn)項(xiàng)目，但這項(xiàng)運(yùn)動起源于法國拿破侖時期的陸軍單兵戰(zhàn)斗技能，據(jù)說是從一名法國軍官飛騎傳信，一路闖關(guān)奪隘歷經(jīng)險(xiǎn)阻的故事演化而來?，F(xiàn)代奧運(yùn)會創(chuàng)始人顧拜旦根據(jù)這個故事創(chuàng)立了現(xiàn)代五項(xiàng)，并在19斯德哥爾摩奧運(yùn)會上將其作為唯一的軍事項(xiàng)目列入奧運(yùn)會。
這么看來，現(xiàn)代五項(xiàng)依然與軍事有著密不可分的淵源。體育脫胎于軍事的故事，說起來還有不少，馬拉松可以追溯到公元前波斯人和雅典人的戰(zhàn)爭，雅典士兵菲迪皮茨一口氣跑了42.195公里，將勝利的喜訊傳回雅典。而軍運(yùn)會上，諸多源于戰(zhàn)斗和訓(xùn)練、錘煉士兵和軍隊(duì)的體育比賽，給人們帶來的觀感又不僅僅是了解軍隊(duì)，了解軍事體育。
從這些比賽中能看到什么?
10月20日的軍運(yùn)會軍事五項(xiàng)賽場上，中國運(yùn)動員盧嬪嬪和潘玉程接連打破500米障礙跑女子和男子世界紀(jì)錄。賽道上的繩梯、高低橫木、五步樁、壕溝、矮墻等各種障礙讓人捏一把汗;運(yùn)動員的沉著勇毅、高超技藝讓人感佩;盧嬪嬪賽后和教練李春梅擁抱在一起，仰天大吼的一幕更讓人動容。不辱使命、矢志報(bào)國，感受軍人運(yùn)動員拼搏的血性、忘我的奮斗，以及對榮譽(yù)的珍視，軍運(yùn)會賽場也是生動的大課堂，從中可以汲取人生奮斗、為國奉獻(xiàn)滿滿的能量。
其實(shí)，運(yùn)動員和軍人有不少相通之處：崇尚堅(jiān)韌、勇氣、團(tuán)隊(duì)精神和戰(zhàn)友情誼，恪守承諾、精忠報(bào)國的精神。在和平年代，軍運(yùn)會帶來的這些精神財(cái)富，值得用心感受、廣為傳揚(yáng)。
讀說謊的人心得感悟篇五
習(xí)近平總書記在紀(jì)念中國人民志愿軍抗美援朝出國作戰(zhàn)70周年大會上指出：偉大抗美援朝精神跨越時空、歷久彌新，必須永續(xù)傳承、世代發(fā)揚(yáng)。
回望歷史，不論是革命時期的五四精神、長征精神、抗戰(zhàn)精神、西柏坡精神，還是新中國成立以來的抗美援朝精神、雷鋒精神、“兩彈一星”精神、女排精神、特區(qū)精神、抗疫精神等，每一種精神的背后都是一段段可歌可泣、催人奮進(jìn)的故事，都閃耀著無數(shù)英雄模范的時代光芒。這些精神構(gòu)成了內(nèi)涵深刻、意義深遠(yuǎn)的“中國精神”，像一盞盞指路明燈，引領(lǐng)著中華兒女在民族復(fù)興之路上斗志昂揚(yáng)、砥礪奮進(jìn)。
作為黨員干部，擔(dān)起決勝全面建成小康、開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程的時代重任，當(dāng)自覺立足崗位，增強(qiáng)傳承“中國精神”的定力，讓偉大的“中國精神”成為中華民族永續(xù)發(fā)展的不竭動力。
增強(qiáng)學(xué)習(xí)定力，學(xué)深悟透，把握內(nèi)涵實(shí)質(zhì)，讓中國精神入腦入心。習(xí)總書記指出，中國精神是凝心聚力的興國之魂、強(qiáng)國之魂。中國精神早已成為中國共產(chǎn)黨人及人民群眾的精神支柱和寶貴財(cái)富。學(xué)不可以已。各級黨組織要持續(xù)抓好黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史這些黨員干部“必修課”的學(xué)習(xí)，深挖蘊(yùn)含其中的“中國精神”富礦，釋放強(qiáng)大精神動能;要把讀原著、學(xué)原文與紅色基地參觀學(xué)習(xí)、觀影、與英雄模范座談、交流心得等多種方式相結(jié)合，使黨員干部學(xué)深學(xué)透、滋養(yǎng)心靈;黨員干部要緊密結(jié)合本職工作，對標(biāo)英雄、先烈、模范的先進(jìn)事跡，自覺找差距、補(bǔ)短板，用偉大“中國精神”不斷激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)、奮進(jìn)新時代的豪情壯志。
增強(qiáng)斗爭定力，算好政治賬，破除思想藩籬，讓中國精神熔鑄血液。思想決定行動。偉大的五四精神，激勵了無數(shù)熱血青年立志報(bào)國、奉獻(xiàn)青春;彌足珍貴的抗美援朝精神，激勵了幾代人克服一切艱難險(xiǎn)阻、戰(zhàn)勝一切強(qiáng)大敵人;可貴的女排精神，激勵著各行各業(yè)在平凡崗位苦練本領(lǐng)、頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰。傳承“中國精神”，黨員干部須當(dāng)仁不讓做先鋒。然而現(xiàn)實(shí)中，有的人遇到工作困難便畏縮不前，遇到挫折失敗便一蹶不振，面對利益取舍便猶豫不決，涉及自我批評便避重就輕，說到底還是對“中國精神”的內(nèi)化不夠火候。作為黨員干部，必須算好一筆政治賬：身為黨員干部，必須心中有黨、忠誠于黨、以身許黨，必須心中有民、為民擔(dān)當(dāng)、甘于奉獻(xiàn)，這樣才能在自我思想斗爭中突破心靈桎梏、破除思想藩籬，才能把“中國精神”熔鑄血液，成為名副其實(shí)的踐行“中國精神”的標(biāo)桿。
增強(qiáng)踐行定力，善創(chuàng)敢闖，以平凡創(chuàng)造不凡，讓中國精神永續(xù)傳承。道雖邇，不行不至;事雖小，不為不成。深圳人以敢闖敢試、敢為人先、埋頭苦干的特區(qū)精神，實(shí)現(xiàn)了由一座落后的邊陲小鎮(zhèn)到具有全球影響力的國際化大都市的歷史性跨越;“航空手藝人”胡雙錢、“高鐵焊接大師”李萬君等一批大國工匠，憑著“敬業(yè)、精益、專注、創(chuàng)新”的工匠精神，讓享譽(yù)全球的“中國制造”升級為“優(yōu)質(zhì)制造”。無數(shù)生動的例證啟示我們，讓平凡的崗位綻放不凡的業(yè)績之花，黨員干部要做起而行之的實(shí)干家，不做坐而論道的清談客;要鼓足“創(chuàng)”的勁頭，遵循規(guī)律，著眼發(fā)展，勤學(xué)善鉆，開拓新思路，研發(fā)新產(chǎn)品，創(chuàng)造新業(yè)績;要永葆“闖”的精神，面對新征程上的艱難險(xiǎn)阻，敢接“燙手山芋”，敢啃“硬骨頭”，闖出一片新天地，從而讓偉大的“中國精神”推動新時代“中國號巨輪”破浪遠(yuǎn)行。
讀說謊的人心得感悟篇六
“武漢軍運(yùn)會，文明我先行。觀賽守秩序，助威顯水平?！卑橹鴱V播喇叭的聲音，后湖街道香利國庭小區(qū)居民趙菲菲邊散步邊跟著念。
最近，不少江岸區(qū)居民發(fā)現(xiàn)，小區(qū)里的廣播不僅有防火防盜提示，還多了黨的十九大精神、武漢軍運(yùn)會東道主文明公約等內(nèi)容。
今年以來，為做好新形勢下的宣傳思想工作，江岸區(qū)著眼“強(qiáng)信心、聚民心、暖人心、筑同心”，編撰完成了“小喇叭傳萬家”播放內(nèi)容，包含了黨的十九大精神、江岸美好愿景、武漢軍運(yùn)會東道主文明公約、生活安全小提醒等四個部分。目前，已在全區(qū)16個街道142個社區(qū)全面推廣播放。
除了每天利用廣播在各小區(qū)循環(huán)播放，江岸區(qū)同時發(fā)動志愿者、物業(yè)人員、安保隊(duì)伍等走街串巷，手持小喇叭持續(xù)播放，讓文明與發(fā)展理念飛入尋常百姓家。
居民們都說“小喇叭傳萬家”的內(nèi)容朗朗上口，大家愿意聽、容易懂、記得住，“散個步或下班回家的路上，就能順便了解黨的精神和區(qū)域發(fā)展的脈絡(luò)，貼心又省心。”
讀說謊的人心得感悟篇七
第一段：引言（說謊的普遍現(xiàn)象及其影響）。
說謊是人類社會中普遍存在的現(xiàn)象。從小撒謊到大，我們可能覺得撒謊是一種能躲避懲罰、保護(hù)自己的有效手段。然而，說謊所帶來的負(fù)面影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了暫時的好處。作為一個曾經(jīng)說謊頻繁的人，我深刻體會到了被說謊裹挾帶來的危害。
第二段：背離真實(shí)的心理壓力。
說謊的習(xí)慣往往來源于個人內(nèi)心的壓力。當(dāng)我們面臨不愉快的局面或追求特定的結(jié)果時，我們常常會選擇說謊來規(guī)避困境。然而，一旦說謊成為習(xí)慣，我們的內(nèi)心也會因此感到壓力。說謊的人需要時刻應(yīng)對忽悠、推卸責(zé)任以及編織新的謊言的壓力，而這種持續(xù)的心理壓力不僅影響我們的日常生活，還會對我們的健康造成不良的影響。
第三段：破碎的人際關(guān)系。
說謊破壞了人際關(guān)系的基石——信任。當(dāng)我們一次又一次地說謊，身邊的人會逐漸感受到我們的虛假及欺騙，最終失去對我們的信心。這種破裂的信任遲早會導(dǎo)致人際關(guān)系的破裂，無論是親密關(guān)系還是工作關(guān)系都會受到嚴(yán)重的影響。而在失去信任的情況下，我們將會面臨孤獨(dú)、失望以及孤立無援的處境，這對我們的心理和情緒都將帶來嚴(yán)重的傷害。
第四段：對內(nèi)心的傷害。
說謊不僅僅傷害他人，還會對說謊者自身造成內(nèi)心的傷害。每次說謊都會導(dǎo)致內(nèi)心的沖突和負(fù)罪感，進(jìn)而影響我們的心理健康。長期下去，這些負(fù)面情緒會積累并逐漸侵蝕我們的內(nèi)心。說謊的人往往生活在不斷隱藏和掩蓋的恐懼之中，無法真實(shí)地面對自己和他人。這種真實(shí)與虛假的對立使得我們在內(nèi)心中失去方向和堅(jiān)持，給我們帶來無盡的痛苦和不安。
第五段：追尋真實(shí)的責(zé)任與勇氣。
正因?yàn)檎f謊帶來的傷害和負(fù)面影響，我們應(yīng)該認(rèn)識到說謊并不是解決問題的有效手段。我們應(yīng)該追求真實(shí)，勇敢地面對現(xiàn)實(shí)生活中的各種困難。而要追尋真實(shí)，首先要對自己誠實(shí)，并且勇于承認(rèn)錯誤。只有勇氣去面對和解決問題，才能獲得真正的解脫和內(nèi)心的安寧。通過改善自己的溝通技巧和解決問題的能力，我們可以更好地處理困境，樹立起積極的人生態(tài)度。
讀說謊的人心得感悟篇八
10個日日夜夜，我們共同經(jīng)歷了激情和歡樂。
這是一場在“開始前就已經(jīng)成功了”的軍運(yùn)會。大武漢從里到外顏值“爆表”，美麗的湖邊、江畔、山間成為軍人拼搏的賽場。軍運(yùn)會走出軍營，與大武漢不斷進(jìn)擊的氣質(zhì)相遇，城市魅力、軍運(yùn)魅力相互激發(fā)，貢獻(xiàn)了精彩的競技、精彩的盛會。
這是一場精彩紛呈的群英盛會?！白訌棻薄扮H鏘玫瑰”“刀鋒戰(zhàn)士”……他們的名字、戰(zhàn)績、故事開始廣為人知，走進(jìn)人心。救生游泳、航海技術(shù)、障礙跑，一個個軍事項(xiàng)目走近大眾，展示了軍體的熱血和魅力，不知俘獲了多少觀眾的心。
我們也和自己的城市“相遇”。獻(xiàn)給最后一名的掌聲、教科書式散場、軍運(yùn)專用道，這些文明友善的待客之道，背后是一個國家、一座城市的自信與風(fēng)度。盛會如此精彩，讓世界贊揚(yáng)中國、贊嘆湖北、贊美武漢，也再次鼓蕩著我們對家園的愛。
世界軍人運(yùn)動會，因一座城市的傾力付出、極致追求，將收獲越來越多的“鐵粉”。世界也將通過這場盛會，記住這座愛好和平、充滿熱血、自我突破的城市。
讀說謊的人心得感悟篇九
20_年_月_，區(qū)師訓(xùn)中心的領(lǐng)導(dǎo)和老師組織我們區(qū)級骨干教師培訓(xùn)人選(小學(xué)語文班)和小學(xué)二年級語文教師在市_街小學(xué)一同觀摩了兩節(jié)二年級的寫話課，課后師訓(xùn)中心的田老師和我們交流了《讀萬卷書—習(xí)作自閱讀始》，以及彭老師對二年級語文教材進(jìn)行剖析——主題為《突出重點(diǎn)突破難點(diǎn)》的交流。
在培訓(xùn)會上，為我們獻(xiàn)課的兩位都是非常優(yōu)秀的年輕女教師：一位老師給我們展現(xiàn)了一堂看圖寫話課——《觀猴子》，另一位老師給我們展現(xiàn)了一堂不一樣的寫話課——《學(xué)寫日記》。
在《觀猴子》這節(jié)課上，老師做足了功夫。首先，老師展現(xiàn)給孩子們的就是一幅《猴子戲?！穲D，圖上還有老師帶領(lǐng)學(xué)生參觀這些孩子。接著，獻(xiàn)課老師一步一步的啟發(fā)學(xué)生，例：
師：同學(xué)們，你們看一看，這些猴子都在干些什么呢?(生抓住個別猴子的動作進(jìn)行口述，師及時糾正學(xué)生在表達(dá)上有誤的地方)。
師：剛才同學(xué)們說的都是我們所看到的猴子在假山上面所做的一些有趣的事情，那你們想一想，那些假山后面的猴子又在干嘛呢?(師在這兒就充分的激發(fā)學(xué)生的想象思維)。
最后，經(jīng)過老師的啟發(fā)以及學(xué)生的交流，得出排比句式(小猴子的樣子真有趣，它們有的;有的;有的;還有的。)這時，老師再要求學(xué)生流利的把剛才的說的內(nèi)容以固定的句式說一說，這樣一來又訓(xùn)練了孩子們的有條理的表達(dá)能力。
兩位獻(xiàn)課老師貫穿始終的都是不吝嗇表揚(yáng)和鼓勵，并且給孩子在同學(xué)們面前展現(xiàn)自己成就的機(jī)會(老師要求同學(xué)們來評一評、議一議拿上展示臺的作品)，這又教給了孩子們鑒賞作文的能力。但在這個環(huán)節(jié)中，《看圖寫話》的老師有一點(diǎn)值得商榷的是：讀學(xué)生拿到展示臺的作品，可以讓學(xué)生本人讀，而不采用全班齊讀的方式。教學(xué)寫日記的那位老師利用展示臺時就做得比較恰當(dāng)。
田老師和我們交流的《讀萬卷書—習(xí)作自閱讀始》，使我深受感動。田老師的做法，我想不只是適合老師，同樣也適合每一位家長?！白x書破萬卷，下筆如有神”，讓我們緊密家校聯(lián)系，一同來培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。
讀說謊的人心得感悟篇十
x月x日，我跨進(jìn)了xx中學(xué)的校門，我是xx班的，在這里，迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué)，也是各個“汗”無止盡。但，說實(shí)在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學(xué)到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應(yīng)證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的;每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我們?nèi)文銛[布。
團(tuán)結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他(她)欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候!”我學(xué)習(xí)齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調(diào)，就會因?yàn)槲乙粋€人，而影響了整個班，正可謂;牽一發(fā)，動全身哪!
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!
讀說謊的人心得感悟篇十一
近日，一則發(fā)生在武漢大學(xué)中南醫(yī)院“醫(yī)生搶救時剪壞病人衣服遭索賠”刷屏業(yè)內(nèi)朋友圈。患者父親向救治兒子的醫(yī)院索賠1500元，后在民警的調(diào)解下，患方獲賠1000元。而這筆錢，是由最初參與搶救的急診科醫(yī)護(hù)人員湊的。
記得數(shù)年前，南京鼓樓醫(yī)院護(hù)士陳星羽被患者家屬暴打致殘事件發(fā)生時，在報(bào)社做記者的朋友問我：“傷醫(yī)事件屢屢發(fā)生，醫(yī)患關(guān)系如此緊張，你是怎么來看待這個問題的?”
說實(shí)話，我當(dāng)時真不知道該如何來回答她，因?yàn)槲抑溃瑢?dǎo)致傷醫(yī)事件的誘發(fā)因素是多方面的。
想想自己，做了30多年護(hù)士，沒有遇到董安慶、袁亞平一樣的無良家屬；沒有遭遇因搶救將患者衣服剪掉而被家屬索賠，也是幸運(yùn)。但在臨床這多年，奇奇怪怪的事情，也是遇到不少。
由于我所在的神經(jīng)外科急危重癥病人多，往往是病人還沒來得及安置到床上，就已經(jīng)昏迷或是不行了。但凡搶救病人，都得將病人的衣服剪掉，如若有陪屬在場，衣物由陪屬處理；如若是沒有陪屬的無名氏，便將剪掉的衣物存放到垃圾袋，擱置污物間，一般保存3——5天。貴重物品如證件、手表、銀行卡、現(xiàn)金等，現(xiàn)場兩人以上清點(diǎn)，交由我保管，待聯(lián)系到家屬后，交由家屬并簽署收到條。
記得有一年的大年初一，一大早，有一無名氏車禍傷病人由急癥轉(zhuǎn)入到我們神經(jīng)外科。病人深度昏迷，一側(cè)瞳孔散大，生命岌岌可危。在給他剪去外層血衣時，我發(fā)現(xiàn)他的內(nèi)衣都是嶄新的，內(nèi)褲紅色且?guī)ЦＷ郑氡厥撬谋久?，由此可以斷定，患者是本地人?BR> 我與同事，翻遍他的衣兜，也沒找到什么身份證件，僅有一部手機(jī)。按著手機(jī)存儲的號碼，我一連撥通了5個聯(lián)系人電話。大過年的，一聽我是醫(yī)院的，都立馬扣掉電話，以為是詐騙，再打都不接了。好不容易接通了第6個人的聯(lián)系電話，我依舊是自報(bào)家門，亮明身份，懇請他不要急于扣掉我的電話，我急著尋人，尋找機(jī)主的家人，因?yàn)樗娴某隽塑嚨?，現(xiàn)在醫(yī)院搶救。還好，病人的這位遠(yuǎn)在老家威海過年的朋友，不多會，就幫我聯(lián)系上了機(jī)主的家人。
病人因病情太重，未能搶救過來。而患者帶血的衣物，已被保潔員收走，送到了垃圾場。家屬沒有追究什么，因?yàn)槲覀円呀?jīng)盡了全力。
“醫(yī)院是花錢看病的，既然花了錢，就屬于消費(fèi)行為。我就是消費(fèi)者，醫(yī)生治不好我的病，必須賠錢；工作中有疏忽，必須賠償；人沒救過來，必須償命?！庇行┤?，總是這樣認(rèn)為。他們把看病，當(dāng)做是商品交易。
多年前，我還在臨床一線的時候，曾遇到過這樣一位患者。她因高血壓腦出血破入腦室入住到神經(jīng)外科，把看病當(dāng)做是商品交易。
數(shù)日后，病情稍稍穩(wěn)定的她突然鬧著要出院。按著流程，家屬在告知書上簽署“自動出院?！本驮谒麄兒炇鹱詣映鲈旱漠?dāng)日午時，家屬到護(hù)士站很不客氣地說：“你們的輸液架掉下來砸著病人頭了，現(xiàn)在病人頭痛厲害，快喊護(hù)士長來看看咋處理?”
值班護(hù)士告知我此事，我立馬到病人床前看了看，躺在病床上的'xx病人，除了右側(cè)額部有一點(diǎn)點(diǎn)紅暈外，別的也沒什么?可家屬不讓了，非要我給他個說法，要求給予賠償，否則就不出院了。
我清楚地意識到，麻煩來了，我們被賴上了，因?yàn)槌鍪聲r，醫(yī)生、護(hù)士沒有人在現(xiàn)場，輸液架咋掉下來的，誰也沒看見，臨床的病人家屬也沒注意到，沒有證人，這事便扯不清了。反正，病人是在醫(yī)院的病房里，被掉下來的輸液架蹭著了，家屬鬧著要索賠，而我們又不能無原則的給錢。鬧騰了一個下午，家屬拿不到他想要的賠賞，便棄患者而去，聯(lián)系電話自然是打不通了。
躺在病床上的患者，因右側(cè)肢體偏癱，已經(jīng)辦理了出院的她，連翻身都不能，更不用說大小便了，得派專人看護(hù)她。
病房里那么多的重病人，白天還好，晚上，值班護(hù)士少，忙著搶救病人時，誰還有時間去顧及她。沒辦法，我只好給她請了位護(hù)工，費(fèi)用自然是我們掏了。就這樣，患者還是配合著家人在病房里鬧自殺，好給我們施加壓力。
其實(shí)，患者自己也明白，她的男人壓根就不想給她治了，出院回家是等死。這么一鬧，即便是拿不到賠償錢，至少可以免費(fèi)得到治療。他們很清楚，將病人棄之在醫(yī)院，我們不得不管，也不能不管。
病人在我們科住了50多天，家屬始終沒有露面。除了治療，病人的吃喝拉撒，全由我們承擔(dān)。有幾次，我電話聯(lián)系到了病人的男人，他竟然跟我說，他與病人沒領(lǐng)證，我找不著他。
后來，在我的感召下，還是病人自己告訴了我他弟弟在xx單位打工，因她離家多年，沒有弟弟的聯(lián)系電話。我通過公安的朋友，輾轉(zhuǎn)找到了病人的弟弟。后經(jīng)協(xié)商，病人的男人跟我們索要了10000塊錢，接病人出院了。
一年后，我在7路公交站等車，迎面走來一位腿腳不便的中年婦女，她走到我跟前喊“護(hù)士長!”我愣了半天，想不起她是誰?直到她報(bào)出自己的姓名，我才認(rèn)出她。
真沒想到她會是現(xiàn)在的樣子。癱瘓?jiān)诖采系乃?，居然能下地走路，還能在大街上游逛。她告訴我說：她的右腿還是一瘸的厲害，右上肢還是不能動。她說，她曾去過我在的病房看我，一次是我在護(hù)士站，另一次是我領(lǐng)著護(hù)士進(jìn)病房，她站在不遠(yuǎn)處，木敢上前跟我打招呼。
我知道，她還是有良知的，只不過當(dāng)時的情況，她自己確實(shí)是無能為力，只能任憑她的男人擺布。
我問她，去都去了，干嘛不到我辦公室坐坐?她說，她不好意思。當(dāng)年，她躺在床上動不了，我每天去給她送吃的，還雇人照顧她，走時，她男人不但不感激，還跟我們要了錢，她哪有臉再見我。在她男人也生病住院后，她才偷偷地看我。
我問她，你男人咋了?她說，腦梗了，后遺癥比她還嚴(yán)重，生活一點(diǎn)都不能自理，都是她在照顧他。
我說，那你一定是跟人家領(lǐng)證了。她說，出院后就領(lǐng)了。
傻傻的女人，善良的女人。在她健康的時候，她街頭做小菜幫襯著男人拉扯孩子、照顧老人；在她腦出血偏癱了的時候，男人怕花錢，簽字要她自動出院；在她躺在床上不能動的時候，男人說，他們沒有領(lǐng)證，沒有婚姻契約，我們找不著他。當(dāng)男人也癱瘓?jiān)诖擦耍吮阌辛似跫s，得照顧男人的下半生。
讀說謊的人心得感悟篇十二
護(hù)士長特地指派幾名護(hù)士。輪番作為我的帶教老師。在從20xx年xx月xx日開頭的x個月時間內(nèi)。我嚴(yán)酷根據(jù)學(xué)校的要求。順當(dāng)?shù)耐瓿闪艘娏?xí)使命。x個月的見習(xí)是短暫的。但是我的收獲是豐碩的：
以前當(dāng)?shù)氖冀K是同學(xué)，學(xué)校是以同學(xué)為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的學(xué)問，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的學(xué)問在腦海中好像沒了蹤跡，只好不斷翻書。當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時，才熟悉到自己記的粗淺，沒有時間經(jīng)過的記憶如同沙灘上的腳印，當(dāng)時好像深刻明顯，卻耐不住時間的清洗。
實(shí)習(xí)剛開頭，許多東西都不了解，雖然以前也曾見習(xí)過，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺得老師都喜愛她們，事情好像也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺得角色轉(zhuǎn)化是個坎，我肯定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動吧，我發(fā)覺，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很愿意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。
面對病人，特殊是外科的`病人，見到血是常常的，看到病人苦痛地呻吟，特殊在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而當(dāng)心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的苦痛。因此，膽魄得熬煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有精確快速才能早點(diǎn)解決病人的苦痛。
在外科實(shí)習(xí)這段時間，每個老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念，因次，我深刻熟悉了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個很保守和平安的做法!至于新方法，創(chuàng)新思維，那也得熟識狀況了再說吧。
在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特殊地美麗與可愛，讓我有種感覺，假如我是一位病人，我會毫不遲疑選擇住在這里。因此我也要求自己不把心情帶到工作中，每天保持陽光絢爛的笑容，讓病人感到暖和!
總而言之，這x個月，是適應(yīng)的過程，許多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習(xí)的過程，許多觀念得到修正，雖然辛苦疲乏，但是我信任自己確定能克服的。這只是實(shí)習(xí)之初，今后還需要不斷地摸索，同時必需對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的實(shí)習(xí)是一個挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)遇，我肯定要好好把握這個機(jī)遇。
讀說謊的人心得感悟篇十三
上周，注定是一個艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊(duì)員自己如何能做得更好，個體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝公司的同事，感謝笑翻天樂園的教官們!
為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進(jìn)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增進(jìn)交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項(xiàng)目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。
“貢獻(xiàn)的是個人，展現(xiàn)的是整個團(tuán)隊(duì)”。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實(shí)地體現(xiàn)了一個團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時,深刻體驗(yàn)到了一個團(tuán)隊(duì)的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶領(lǐng)下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險(xiǎn)和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù)，享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅，增進(jìn)了交流溝通和友誼，大大增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力!
這次，我參加了航程公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次活動，以游戲的形式體驗(yàn)了一個團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為女生這個團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深!
短短一天的拓展訓(xùn)練，打開了一扇重新認(rèn)識自我和團(tuán)隊(duì)的大門，給了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!
這次訓(xùn)練令我印象最深刻.就讓我談?wù)劇靶湃伪乘ぁ焙汀爱厴I(yè)墻”這2個訓(xùn)練項(xiàng)目吧。與大家一起分享一下這2項(xiàng)訓(xùn)練的心得!團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)，“信任背摔”需要每一個隊(duì)員為了共同的目標(biāo)無私的付出，盡職盡責(zé)全力以赴地去保護(hù)自己的隊(duì)友，依靠團(tuán)隊(duì)的力量，在相互信任的基礎(chǔ)上達(dá)到成功。當(dāng)我站在背摔臺上，帶著點(diǎn)恐懼地問:“我是韋秋耐,你們準(zhǔn)備好了嗎?”聽著隊(duì)友們高呼:“韋秋耐,我們時刻準(zhǔn)備著.”的聲音時，我的心里沒有了恐懼，更多的是對隊(duì)友的信任。假如沒有這一承諾，任何團(tuán)隊(duì)的一分子就會失去信心，團(tuán)隊(duì)就會如同一盤散沙。做出這一承諾，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體，成為每個人賴以信任的集體。這個活動結(jié)束后,我們圍做一圈,教練讓我們每人說一句話:”我就說：“因?yàn)橄嘈拍銈?我就什么也不怕了?！苯叹氝€特意地把我拉出來,他激動的說,我一直在觀察你,你和隊(duì)長一直在第三排接人,你們的位置是最關(guān)鍵的也是最累的,因?yàn)槟闳娜幽愕哪吧笥?你就有勇氣相信漠視朋友一定會把你接住,這之間就形成了互相的信任。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時間內(nèi)，所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個隊(duì)員接觸過或者了解這個項(xiàng)目，對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下，第一個伙伴非常成功的通過人梯奮力翻到了墻頂，隨即很快的去迎接下一個踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動去做人梯，讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人則是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴，讓他能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)支撐住每一個向上的力量。更讓我體會到的是我們的這個團(tuán)體是多末的優(yōu)秀，多末的成功，而畢業(yè)墻等正是體現(xiàn)于此.
一天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，盡管到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。
我真的很喜歡這個活動,不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們一起迎接美好的未來。
讀說謊的人心得感悟篇十四
牢固樹立宗旨意識，執(zhí)行好群眾路線，牢固樹立群眾觀點(diǎn)，始終把學(xué)生的利益放在第一位，急學(xué)生所急，想學(xué)生所想，情系學(xué)生;為學(xué)生服務(wù)。下面是豆花問答網(wǎng)為大家整理的黨員個人心得感悟資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
一個黨員一面旗，永葆先進(jìn)為人民，這是黨的先進(jìn)性教育對每個共產(chǎn)黨人提出的要求。
作為一個黨員，不僅要做一個合格黨員，而且要做一個優(yōu)秀黨員。
通過先進(jìn)性教育，深深認(rèn)識到，黨員的先鋒模范作用發(fā)揮如何，不僅直接影響黨在群眾中的形象，而且關(guān)系到黨的生死存亡問題。
因此，爭創(chuàng)優(yōu)秀黨員，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，就顯得十分重要。
為了發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，保持黨員的先進(jìn)性，特修訂創(chuàng)爭規(guī)劃。
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升綜合素質(zhì)。
當(dāng)今的世界是知識更新的時代，作為一個教師黨員，要樹立終身學(xué)習(xí)理念，起好表率作用。
為此，必須不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
一是要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)。
努力學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)黨的方針、政策，努力提高政治理論素養(yǎng);二是要加強(qiáng)人文知識的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)社會、科學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識，努力擴(kuò)大知識面，拓寬視野，提高人文素養(yǎng)。
三是要加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，積極推進(jìn)教育。
教學(xué)。
改革，教書育人，為人師表，樂于奉獻(xiàn)，不斷創(chuàng)新，真正做到捧著一顆心來，不帶半根草去，使自己的思想不斷走向成熟。
二、發(fā)揮表率作用，保持黨員形象。
在工作中，要時時刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮，吃苦耐勞，任勞任怨，以身作則，要時刻樹立良好的個人形象，把塑造良好的個人形象與自覺地維護(hù)單位黨組織的形象結(jié)合起來，努力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，從我做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，為營造一個和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。
三、
教育教學(xué)方面：積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)，進(jìn)行課堂教學(xué)改革，將新課標(biāo)的理念融入到自己的教學(xué)中去。
以主人教育辦學(xué)理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)工作，著力深化學(xué)生德育工作，不斷加強(qiáng)對學(xué)生的常規(guī)管理，使每個學(xué)生意識到自己是班級、學(xué)校、社會的主人，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
四、業(yè)務(wù)進(jìn)修方面：課后不斷收集相關(guān)信息技術(shù)學(xué)科的熱點(diǎn)信息材料，擴(kuò)大自己的知識面。
積極參加教學(xué)基本功培訓(xùn)以及現(xiàn)代教育的培訓(xùn)，使自己成為現(xiàn)代教育的激進(jìn)派，適應(yīng)當(dāng)代教育教學(xué)競爭要求，完善自己的學(xué)科體系，08年?duì)幦∧玫奖究莆膽{。
總之，本人將不斷發(fā)揚(yáng)過去成績，爭做一名合格的中共黨員。
懷著無比激動的心情，我有幸參加了黨校預(yù)備黨員黨課培訓(xùn)班!在學(xué)習(xí)期間，我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次學(xué)習(xí)，各位老師對黨的精辟解析，獨(dú)到的見解和大量的旁征博引，讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育，感覺自己的理論知識得到了進(jìn)一步的提高。讓我對黨組織有了更深刻的了解，讓我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨!作為一個預(yù)備黨員，我更加堅(jiān)定了為共產(chǎn)主義奮斗終生的信念。下面我想主要談?wù)剬κ叽笮隆饵h章》的學(xué)習(xí)的一點(diǎn)。
心得體會。
通過對新黨章的學(xué)習(xí)，結(jié)合國家重大事件和對黨的重大決策的學(xué)習(xí)、領(lǐng)會，更加深刻地認(rèn)識到新黨章的涵義以及對我們共產(chǎn)黨員的職責(zé)要求，更加透徹領(lǐng)會到中國共產(chǎn)黨是工人階級的政黨，是中國工人階級先鋒隊(duì)組成，它由中國工人階級的先進(jìn)分子組成。中國工人階級是中國最先進(jìn)和最進(jìn)步的階級，因而成為中國革命的領(lǐng)導(dǎo)力量和社會主義的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨集中體現(xiàn)了中國工人階級的階級性質(zhì)，結(jié)合了中國工人階級和各族人民的優(yōu)秀分子，是中國工人階級中有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。
黨章是黨的全國代表大會通過黨的最基本性的綱領(lǐng)文件，代表了全黨的根本利益和意志，集中體現(xiàn)了黨員先進(jìn)性的基本要求，是黨員和黨的領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵守的基本準(zhǔn)則。
在今后的學(xué)習(xí)和生活中我一定嚴(yán)格要求自己，克服自己的不足，發(fā)揚(yáng)和保持黨的先進(jìn)性。在以后的工作和生活中還應(yīng)努力做到以下幾點(diǎn)：
1、堅(jiān)守黨的政治紀(jì)律。深入持久學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記一系列講話精神，切實(shí)用總書記重要講話精神武裝頭腦，指導(dǎo)實(shí)踐推動工作;堅(jiān)定理想信念。
2、保持與時俱進(jìn)的精神狀態(tài)，善于學(xué)習(xí)。(向書本學(xué)習(xí)，向社會學(xué)習(xí)，向?qū)W生學(xué)習(xí))，主動接受先進(jìn)文化，用現(xiàn)代文化武裝自己。在當(dāng)代中國，發(fā)展先進(jìn)的文化，就是發(fā)展面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來的，民族的科學(xué)的大眾的社會主義文化，作教師的首先要理解，掌握這種文化，并在工作中不斷推動這一文化的發(fā)展和創(chuàng)新。
3、牢固樹立宗旨意識，執(zhí)行好群眾路線，牢固樹立群眾觀點(diǎn)，始終把學(xué)生的利益放在第一位，急學(xué)生所急，想學(xué)生所想，情系學(xué)生;為學(xué)生服務(wù)。
4、進(jìn)一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。要克服官僚主義和形式主義，牢固樹立服務(wù)意識，堅(jiān)持實(shí)事求是，真抓實(shí)干，敢于擔(dān)當(dāng)，勇于負(fù)責(zé)，做到不說則已、說了就干，少說多干，干就干成、干就干好，只爭朝夕、雷歷風(fēng)行，高標(biāo)準(zhǔn)、高效率的推進(jìn)工作。
5、堅(jiān)決抵御不良之風(fēng)。發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)是我們黨與人民保持密切聯(lián)系的法寶。吃苦在前，享受在后。自覺抵制貪圖享樂，講排場、比闊氣的不良之風(fēng)，追求健康，有益、儉樸、文明、科學(xué)的工作和生活。
總之，本人將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考，努力提高自身工作能力;經(jīng)常性反思，不斷轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，堅(jiān)決克服形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng);嚴(yán)格遵紀(jì)守法，廉潔自律，以共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
黨員形象，從一定意義上說，就是崗位形象。一個黨員在本職崗位中發(fā)揮了先鋒模范作用，就為群眾樹立了良好的榜樣。作為一名黨員干部，深刻知道到我的一舉一動都會直接或間接，部分或全部的影響到身邊同志。
一，要堅(jiān)持維護(hù)核心。十八大以來，黨和國家發(fā)生了歷史性變革，中國特色社會主義進(jìn)入新時代，這充分表明，以習(xí)近平同志為核心的黨中央是眾望所歸的。作為一名黨員，要牢固樹立“__”，堅(jiān)定“四個自信”，對十九大精神學(xué)懂，弄通，做實(shí)，將“兩學(xué)一做”融入日常，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提想政治素質(zhì)，用思想武裝自身，做對黨忠誠的合格黨員。
二，要緊密團(tuán)結(jié)群眾。在十九大報(bào)告中，習(xí)近平同志也多次提高人民一詞，更是強(qiáng)調(diào):中國共產(chǎn)黨人的出新和使命，就是為中國人民謀幸福，為中華民族某復(fù)興。具體到每個黨員身上，尤其是工作在一線崗位的黨員干部，就是將工作落實(shí)到服務(wù)群眾上來，做到心中有民，才能不忘初心。
三，擔(dān)當(dāng)作為。每一名黨員就是一個螺絲釘，八千多萬黨員共同保證了我們黨的這艘航母乘風(fēng)破浪一往無前。雖然我們的日常規(guī)工作很不起眼，但是要正確認(rèn)識，主動進(jìn)位，挑起共產(chǎn)黨員的擔(dān)子，弘揚(yáng)扎實(shí)肯干的工作作風(fēng)，做關(guān)鍵時刻敢上前，能上前的黨員干部。
因此，在平時的工作中，我時時刻刻處處用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格衡量、約束自己的言行，不斷增強(qiáng)黨的觀念，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，按照黨章的規(guī)定履行黨員義務(wù)，嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律，執(zhí)行黨的決定，以新時期保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的具體要求鞭策自己，不斷提高綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，積極完成黨的各項(xiàng)任務(wù)。把優(yōu)秀黨員當(dāng)作自己的折射鏡，樹立自人格魅力，無論是工作還是生活中都力求率先垂范，發(fā)揮著一名共產(chǎn)黨員應(yīng)有的先鋒模范作用。
在與同事相處時，總是以“與人為善”的心態(tài)對待每一個人，把黨組織的溫暖通過自己傳遞給同事;在參加組織活動，特別是開展結(jié)對幫扶活動時，自己始終積極主動，不計(jì)得失，用自己的愛心讓幫扶對象感受黨的溫暖，用自身的言行感召周圍的同志，讓“黨員”這一光榮稱號在自己身上閃耀發(fā)光。
中國共產(chǎn)黨自建黨以來，經(jīng)歷了革命戰(zhàn)爭年代、建國初期的社會主義改造與建設(shè)年代以及近二十年來的改革開放的年代，涌現(xiàn)出無數(shù)優(yōu)秀黨員，在他們身上，充分體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
在建設(shè)有中國特色社會主義的今天，我們每個共產(chǎn)黨員都要牢記鄧小平同志的告誡：堅(jiān)持黨的優(yōu)良的傳統(tǒng)作風(fēng)，具有十分重要的意義，因?yàn)槲覀凕h是一個執(zhí)政黨。
……但是，執(zhí)政黨也不是很容易當(dāng)?shù)摹?BR> 執(zhí)了政，黨的責(zé)任就加重了，共產(chǎn)黨員的責(zé)任就加重了，我們領(lǐng)導(dǎo)干部的責(zé)任就加重了。
因此我們共產(chǎn)黨員都要根植于人民，服務(wù)于人民，始終保持先進(jìn)性，才能勝利完成我們的使命。
首先，要堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，特別是鄧小平理論，以基本理論作為我們行動的指南，要自覺地加強(qiáng)思想改造，清除頭腦中非無產(chǎn)階級思想，努力改造自己的主觀世界，真正理解我們黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨，扎扎實(shí)實(shí)地樹立為人民服務(wù)的思想。
其次，要腳踏實(shí)地地做好本職工作，模范地履行一個共產(chǎn)黨員的職責(zé)。
無論自己從事什么工作，都要樹立高度的責(zé)任和敬業(yè)精神，盡心盡力把工作做好。
一切都要以黨和人民利益為出發(fā)點(diǎn)，不能急功近利，更不能計(jì)較個人得失;要克服華而不實(shí)，飄浮虛榮的工作作風(fēng)，要做老實(shí)人，辦老實(shí)事，對工作勤勤懇懇，求真務(wù)實(shí)。
再次，要善于學(xué)習(xí)，掌握工作的本領(lǐng)。
我們從事的工作，是在社會主義市場經(jīng)濟(jì)條件下，面臨許多新問題，新矛盾，新內(nèi)容，沒有雄厚的文化知識，管理知識，現(xiàn)代科技知識，盡管有再好的愿望，也只能是事倍功半。
在任何時候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)，善于在工作中開拓創(chuàng)新，提出新的思路和見解，這樣才能把良好的愿望和實(shí)際工作效果結(jié)合起來，實(shí)現(xiàn)動機(jī)與效果的統(tǒng)一。
共產(chǎn)黨員只有通過努力學(xué)習(xí)文化，學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，才能具備建設(shè)社會主義的業(yè)務(wù)能力;只有通過學(xué)習(xí)政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力，防腐拒變的能力。
只有不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能在政治上保持清醒的頭腦。
我國的改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)入了攻堅(jiān)階段，我們面臨著復(fù)雜的形勢，要適應(yīng)新形勢，完成新任務(wù)，必須堅(jiān)持馬克思主義的政治方向、政治立場、政治觀點(diǎn)，遵守政治紀(jì)律，提高政治鑒別力、政治敏感性，防止和排除各種錯誤思想和傾向的干擾。
要做到這些，不學(xué)習(xí)、不用科學(xué)的理論武裝思想是不行的。
沒有科學(xué)理論的武裝，就不能確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，也就不可能有高度自覺的政治意識、堅(jiān)強(qiáng)的黨性和共產(chǎn)黨人的浩然正氣。
我們要聯(lián)系實(shí)際工作和思想實(shí)際，認(rèn)真學(xué)習(xí)今后，我們要戰(zhàn)勝各種困難和風(fēng)險(xiǎn)，不斷取得建設(shè)有中國特色的社會主義事業(yè)的新勝利，仍然要靠鄧小平理論的指導(dǎo)，仍然要靠全黨全國人民深入學(xué)習(xí)、認(rèn)真實(shí)踐這一科學(xué)理論。
我們要按照黨的十五大的要求，掀起學(xué)習(xí)的新高潮。
只有不斷的學(xué)習(xí)，才能在思想上保持高尚的境界。
人總是要有點(diǎn)精神的，但精神境界不是天生的，而是在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中培養(yǎng)和塑造的。
講正氣，必須養(yǎng)正氣，這就要不斷的學(xué)習(xí)和讀書，知識多了，本領(lǐng)就會增大，精神境界就會提高。
深動的一課（不忘初心，做合格黨員）。
自10月31日止，中共十九大系列活動正式拉下帷幕。這場偉大的國家盛世牽盼著全中國同胞的心。
10月18日，共產(chǎn)黨。
第1。
9次會議在北京拉開序幕。為了喜迎十九大，我所在的蘭塘小學(xué)黨支部召開了全體黨員“不忘初心跟黨走，繼續(xù)前進(jìn)當(dāng)先鋒”主題當(dāng)日活動以及一系列主題黨日活動。系列主題黨日活動中，全體黨員觀看了十九大開幕式以及先進(jìn)事跡視頻《光榮的信仰》。同時，每一個黨員都自覺關(guān)注十九大會議進(jìn)程，閱讀十九大會議報(bào)告。
觀看十九大開幕式讓我感觸最深的是習(xí)總書記帶給我們黨員同志榜樣的力量。三個多小時的報(bào)告，三萬多字的發(fā)言稿，六十多歲的習(xí)近平總書記一直站著，全程沒有喝水，而且講話充滿了力量，這讓開幕式現(xiàn)場每一位代表感動，更讓我們支部大會在座黨員動容。習(xí)主席給全國黨員上了深動且令人震撼的一課，更是深刻地詮釋了什么是一位合格黨員應(yīng)該展現(xiàn)的風(fēng)貌，什么是一位合格黨員應(yīng)該具備的品質(zhì)。
觀看十九大開幕式讓我感受到習(xí)主席的風(fēng)采和力量；
觀看勞光榮同志的《光榮的信仰》帶給我的是深深的感動和欽佩。以往支部開會時，王書記總是強(qiáng)調(diào)“兩學(xué)一做”，那時我并不能詮釋“兩學(xué)一做”的內(nèi)在含義。觀看了勞光榮同志的先進(jìn)事跡后，我對“兩學(xué)一做”這四個字有了深刻的解讀。“兩學(xué)一做”，基礎(chǔ)在學(xué)，關(guān)鍵在做。做合格黨員，怎么做？最簡單的方法就是要像身邊的榜樣學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的精神。勞光榮老支書，就是我學(xué)習(xí)的榜樣，更是我今后工作的動力源泉。
勞光榮老支書所在的大街鄉(xiāng)賀田村離我工作的蘭塘村只有幾十公里，當(dāng)我得知他成為光榮的十九大代表時，欽佩之情油然而生?！肮鈽s”這兩字，他擔(dān)當(dāng)?shù)闷?。勞光榮老支書擔(dān)任村黨支部書記20多年來，為改變村莊面貌動了許多腦筋、想了很多辦法，憑借苦干巧干實(shí)干，帶領(lǐng)村兩委班子創(chuàng)造了德治、法治、自治“三治”融合的“賀田模式”，把一個原本臟亂無序、偷盜成風(fēng)的后進(jìn)村建成了環(huán)境優(yōu)美、鄉(xiāng)風(fēng)文明、和諧幸福的新農(nóng)村。他全心全意為村民謀福祉，首創(chuàng)“垃圾源頭分類可追溯、減量處理再利用”機(jī)制，實(shí)施垃圾分類定時定點(diǎn)投放，改變了村里垃圾遍地、污水橫流的舊貌。他把村規(guī)民約變成了“治村法寶”，在全村上下樹正氣、殺歪氣，大大改善了村風(fēng)民風(fēng)。在工作中，他始終堅(jiān)持一碗水端平，從不厚此薄彼，更不優(yōu)待親友，村民們都信服他。賀田村先后獲得全國文明村、國家級生態(tài)村、省文明村等榮譽(yù)。勞光榮老支書給予我們基層黨員干部的啟迪太豐厚了。這是一種堅(jiān)持不懈的愚公精神，是干一行、愛一行的工匠精神，更是沉下心用生命來完成對黨忠誠的不朽誓言，不忘初心、不計(jì)得失、埋頭干事的忠義精神。對黨、對人民有利的事情，即使需要干一輩子，也要努力干、加油干、永不言棄。勞光榮老支書深刻地闡釋了什么叫“不忘初心跟黨走”，幾十年如一日，堅(jiān)持把有利于群眾的好事實(shí)干到底，不計(jì)得失，不求個人回報(bào)。他給我們年輕黨員上了深動的一課。
《光榮的信仰》留給我的是深深的感動和欽佩；
十九大會議報(bào)告讓我體會到的是恢弘的氣勢和磅礴的力量。習(xí)近平總書記的報(bào)告，堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，深入淺出、言簡意賅，都是關(guān)系黨和國家前途命運(yùn)的關(guān)鍵話、都是指導(dǎo)工作實(shí)踐的管用話、都是廣大黨員和群眾聽得懂的大實(shí)話，字字重若千鈞、句句飽含深意，極具感染力和震撼力。大會確立習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，開辟了馬克思主義中國化新境界，對進(jìn)行偉大斗爭、建設(shè)偉大工程、推進(jìn)偉大事業(yè)、實(shí)現(xiàn)偉大夢想具有重大而深遠(yuǎn)的意義，必將引領(lǐng)新時代中國特色社會主義事業(yè)不斷取得新勝利、創(chuàng)造新輝煌、譜寫新篇章。我完全贊成、堅(jiān)決擁護(hù)。作為一名人民黨員教師，我更應(yīng)加強(qiáng)政治意識和奉獻(xiàn)精神，努力學(xué)習(xí)以提高自己的業(yè)務(wù)水平，以飽滿的熱情投身于每一天的工作中。對待學(xué)生要親切和藹，努力讓每一位學(xué)生感到關(guān)愛和尊重，積極響應(yīng)習(xí)總書記的號召，學(xué)習(xí)他的態(tài)度和精神。
工作感悟及心得。
讀說謊的人心得感悟篇十五
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動—萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項(xiàng)目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约海又亓岁?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的。這個項(xiàng)目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
一開始這個拓展訓(xùn)練其實(shí)我是不想去的，主要是2個原因，一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項(xiàng)目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項(xiàng)目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實(shí)很多事情是自己給自己設(shè)立一個“框”,自己不愿意走出這個“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺得自己不行。這次結(jié)束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€人原因，身體在家浮腫3天）。
在本次的活動中（這兩天的活動中），我擔(dān)任的紅隊(duì)的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時認(rèn)為不可能完成的項(xiàng)目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項(xiàng)目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神，不畏個人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候，大家都非常的投入，誰做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計(jì)時的時候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時候沒有一個人說不行的，不上的，（因?yàn)榻叹氄f今天這個項(xiàng)目在規(guī)定的時間里只要還剩一個人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個人的榮辱和付出，努力著、堅(jiān)守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個曾經(jīng)讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說，再這個一整個過程中，我們僅用了“11分鐘”的時候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時、3小時······3天，甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們在規(guī)定的時間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅(jiān)守著（男生本來就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時，當(dāng)時我真心的感動了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個發(fā)完“結(jié)業(yè)證書”后，就在“痛和歡樂聲”中結(jié)束了。
這個項(xiàng)目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒有做不到、完成不了的事情，一個人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個團(tuán)體才會真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)只有一個“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會更強(qiáng)更大，同時我們個人才有機(jī)會將自己的“腰包”鼓起來，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時共進(jìn)，共同進(jìn)步！
讀說謊的人心得感悟篇十六
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動―萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項(xiàng)目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约?，加重了?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的'。這個項(xiàng)目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。