發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這是我們進(jìn)步的重要方式和手段。遵循邏輯，按照時(shí)間或主題進(jìn)行分類整理。希望這些總結(jié)范文能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍┬碌挠^點(diǎn)和思考的角度。
初中心理健康教育總結(jié)篇一
作為我院進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式，由心理健康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會，汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗(yàn)，對切實(shí)解決學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)生活，人際交往和自我認(rèn)知等心理問題方面起到了進(jìn)取的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新，讓心理班會的意義更加突顯出來，使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學(xué)期的實(shí)際情景，在征求了各班心理委員的意見后，此次心理班會根據(jù)各個(gè)年級的不一樣需求制定了不一樣的主題，旨在切實(shí)解決每位學(xué)生的心理問題，讓學(xué)生在簡便融洽的班會氣氛中放松自我，正確應(yīng)對自我的問題。心理班會主題確定之后，我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學(xué)院公告欄，使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認(rèn)識，為各班成功舉辦心理班會供給了參考和方向。
心理班會順利完成后，我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié)，并以書面形式按時(shí)上交于心理健康輔導(dǎo)站，同時(shí)發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對各班上交材料進(jìn)行了整理比較之后，我們根據(jù)評比細(xì)則認(rèn)真的進(jìn)行了篩選，按年級評選出切合主題，資料深刻，具有深遠(yuǎn)意義的班會并給予一、二、三等獎(jiǎng)。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎(jiǎng)狀，以資鼓勵(lì)。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會，現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下：
xx工商管理七班的“千帆競渡，敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級心理班會的主題。他們經(jīng)過召開趣味運(yùn)動會，以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中，同學(xué)們增強(qiáng)了自信，提升了自我抵抗挫折的本事，也感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性?；顒咏Y(jié)束后，他們發(fā)布了通訊，制作了展板，對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備，于4月17日晚6：00---8:30在學(xué)院樓247成功召開了班會。他們先是進(jìn)行了幾個(gè)小游戲，在不知不覺中拉近了同學(xué)們的距離，增加了同學(xué)們交流的機(jī)會。隨后他們又進(jìn)行了自我剖析，讓同學(xué)們加深了對自我和對他人的了解，真正共成長，突破自我，取得了良好的效果。班會結(jié)束之后他們采用了展板的形式進(jìn)行了宣傳，并取得了良好的宣傳效果。
除此之外，xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學(xué)同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗(yàn)，一齊觀看了視頻《永不放棄》，最終還隨機(jī)分組在食堂里共進(jìn)晚餐，加深了彼此的交流。班會結(jié)束后，他們也制作了精美的展板，進(jìn)行了及時(shí)有效的宣傳。
心理班會結(jié)束之后，我站對本次活動的所得所失，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)進(jìn)行了總結(jié)討論，為今后開展相應(yīng)工作供給了借鑒，要揚(yáng)長避短，在資料和形式上不斷創(chuàng)新，推動我院的心理健康輔導(dǎo)工作步上新的臺階，為廣大同學(xué)供給一個(gè)健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時(shí)間安排上略有倉促，導(dǎo)致后續(xù)工作過于倉促，沒有到達(dá)預(yù)期的夢想效果，產(chǎn)生了或多或少的問題?？墒俏战逃?xùn)，引進(jìn)先進(jìn)理念，相信我們商學(xué)院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心，再創(chuàng)輝煌！
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初中心理健康教育總結(jié)篇二
通過近一年項(xiàng)工作的系統(tǒng)開展，取得了一些成績和經(jīng)驗(yàn)。首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如高一新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對新環(huán)境不適應(yīng)，就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等，而當(dāng)期中考試來臨時(shí)，及時(shí)出了一期關(guān)于“考試焦慮”的專欄和心理小報(bào)，告訴他們正確認(rèn)識考試，對自己作出恰當(dāng)?shù)墓烙?jì)，調(diào)整期望水平，降低焦慮。當(dāng)考試結(jié)束后，許多新生的成績并不理想，甚至出現(xiàn)一落千丈的情況。這時(shí)應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生重新定位，用發(fā)展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度的減少心理不平衡。因此對于學(xué)生的心理教育工作既要按照成長規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)安排，又要兼顧特殊時(shí)期、特殊情況出現(xiàn)的問題，靈活掌握，切實(shí)滿足學(xué)生的需求。其次，對于心理咨詢工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。如第一學(xué)期為了方便學(xué)生，把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，第二學(xué)期因改作息時(shí)間，定為下午第八節(jié)課，放學(xué)后的高峰期，或是另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時(shí)幫助，也許就不會有下次了。因此，面對這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為主。第三，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時(shí)代，社會處于日新月異的變化之中，學(xué)生們在學(xué)校中在體驗(yàn)自身成長變化的同時(shí)，還要感受激烈的競爭，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開展各項(xiàng)活動與工作，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行指導(dǎo)。第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學(xué)一知半解，對于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對學(xué)生的心理問題也有了一定的認(rèn)識，如對學(xué)生異性交往問題，不再是以往的嚴(yán)厲批評，生硬拆散，嚴(yán)禁交往……現(xiàn)在許多班主任對這個(gè)問題都有了新的認(rèn)識，會找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，避免了矛盾沖突或直接造成一次厄尖銳的問題。
在我校本學(xué)年開展的一系列工作取得了很多成績的同時(shí)，不可否認(rèn)，心理健康教育工作還在剛剛起步，處于探索階段，這其中還會有很多困難，存在很多不足的地方，主要有：
一、領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長的重視程度不高。
心理健康教育工作在全國湊處于初級階段，在我校也更是如此。一些教師，家長對于開展學(xué)生的心理健康工作置若罔聞，持不支持態(tài)度；有些教師認(rèn)為自己有經(jīng)驗(yàn)，完全能夠教育好學(xué)生，懂不懂心理學(xué)無所謂，不能轉(zhuǎn)變觀念；而有些教師則是明明知道，就是放不下架子。凡此種種原因，是心理健康教育工作很難開展，甚至有的家長把心理問題當(dāng)作精神病看待，百般阻撓。校領(lǐng)導(dǎo)是否高度重視則是關(guān)系的全局工作的開展，領(lǐng)導(dǎo)不大力支持，不積極倡導(dǎo)，一味只關(guān)心教學(xué)、升學(xué)率，那么心理工作是不能有效進(jìn)行的。
二、教師心理知識、心理素質(zhì)有待提高。
在學(xué)生提出的很多問題當(dāng)中，有很多問題客觀上說是由某些教師直接造成的。受多年應(yīng)試教育思想的影響，舊觀念不能及時(shí)轉(zhuǎn)變，也就不能適應(yīng)新時(shí)期新的受教育者的發(fā)展，新與舊必然產(chǎn)生矛盾，這也就造成了學(xué)生的一些問題。因此一個(gè)教師自身身心素質(zhì)的提高也是當(dāng)務(wù)之急，只有教師心理健康，才能給學(xué)生以正面影響，只有教師有足夠的心理理論知識，才能準(zhǔn)確洞悉學(xué)生的心理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，給學(xué)生以科學(xué)的心理指導(dǎo)，注重心靈的交流。
心理教師一個(gè)人的工作力度和可利用范圍是有限的，以及一些特殊問題是需要廣大教師和家長多方支持和配合的。如班主任發(fā)現(xiàn)的一些學(xué)生心理問題可以及時(shí)反映給心理老師，是心理老師能夠隨時(shí)掌握學(xué)生的發(fā)展情況，制定相應(yīng)的工作計(jì)劃。而心理老師在咨詢過程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng)設(shè)一種有利于幫助學(xué)生解決困難的情境，或者是需要家長做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導(dǎo)方案，幫助學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)從不良情緒中解放出來。因此教師和家長的大力支持和密切配合是開展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
心理健康教育不僅僅是上幾節(jié)課，或是開設(shè)個(gè)別的咨詢工作，它應(yīng)該貫穿于整個(gè)教育教學(xué)過程中。學(xué)生從每一節(jié)課上都能獲得相應(yīng)的收獲，每一個(gè)潛能的發(fā)揮都能在每一科教學(xué)中找到適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。教師們應(yīng)力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識的同時(shí)，心理也不斷得到充實(shí)，素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應(yīng)是每一名教師的任務(wù)，使每一名學(xué)生的關(guān)心的事情，是校園內(nèi)形成一個(gè)良好的心理健康氛圍，學(xué)生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題，教師充分關(guān)注學(xué)生及自身的心理健康，上咨詢室不再是偷偷摸摸，怕別人知道的事情。在這樣一個(gè)大的氛圍下，心理健康工作才算是真正到位，落到實(shí)處。
在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生所反映的心理問題是有共同點(diǎn)的，有很多學(xué)生遇到的問題是相一致的，主要有：
1、學(xué)習(xí)問題，包括學(xué)習(xí)困難，成績落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此學(xué)習(xí)問題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。
2、人際交往問題，包括人際關(guān)系問題，異性交往問題和家庭關(guān)系。由于自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學(xué)之間相處不和諧，要么關(guān)系冷淡，凡人不理，要么關(guān)系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉(zhuǎn)，沒有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的用恒話題，現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來越多的被學(xué)生們提出，認(rèn)為父母不了解自己，太多的干涉自己，從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴(yán)，孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應(yīng)該算是一些常見問題，是學(xué)生們成長的一部分，反映出他們更多的關(guān)注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質(zhì)。
心理健康教育工作開展一年來，我校在看到工作取得的成績的同時(shí)，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，制訂下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計(jì)劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點(diǎn)開展工作，號召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持。
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初中心理健康教育總結(jié)篇三
20xx年，本校與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會、西城區(qū)心理教研室合作，成功舉辦了“心理健康教育培訓(xùn)班”。該班聘請國內(nèi)知名心理學(xué)專家11位，共上課兩百多學(xué)時(shí)，系統(tǒng)講解了心理健康教育的有關(guān)知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓(xùn)。此后，本校又連續(xù)舉辦了系列專家講座、優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)介紹和交流。經(jīng)過校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共同努力，教師基于心理學(xué)、教育學(xué)的教育觀念和教育能力得到改善和提高，本校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展，班主任成為心理健康教育的骨干力量，課堂教學(xué)、班集體建設(shè)、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本年度，本校被評選為北京市心理健康教育實(shí)驗(yàn)校。
20xx年，《重點(diǎn)中學(xué)心理健康教育的理論和實(shí)踐研究》被北京市教育學(xué)會批準(zhǔn)為“十五”科研規(guī)劃課題。此課題由副校長直接負(fù)責(zé)，各年級組長分別擔(dān)任“提高初高中一年級學(xué)生適應(yīng)能力”、“初高中二年級學(xué)生青春期教育”、“初高中三年級學(xué)生升學(xué)應(yīng)試心理調(diào)整”子課題的負(fù)責(zé)人。在課題已進(jìn)行的過程中，教師參與熱情高，同時(shí)得到了來自北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進(jìn)一步朝向具有本校特色的'、科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。在此期間，20xx年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎(jiǎng);20xx年六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上交流(其中一篇被選為大會發(fā)言)。
1、心理健康教育有指導(dǎo)、有協(xié)調(diào)、有落實(shí)、有研究，重實(shí)效。
2、全體教師參與，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生品格修養(yǎng)、生活體驗(yàn)和自我調(diào)適。
3有機(jī)實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)與課外，教育與指導(dǎo)，咨詢與服務(wù)的緊密配合。
經(jīng)過腳踏實(shí)地的努力，本校的心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生心理潛能的開發(fā)、人格的健全發(fā)展，同時(shí)增長了教師解決學(xué)生心理沖突和矛盾的能力，增強(qiáng)了教師在教育教學(xué)中的價(jià)值感和幸福感。
初中心理健康教育總結(jié)篇四
初中生的心理活動往往處于矛盾狀態(tài)，其心理水平呈現(xiàn)半成熟、半幼稚性。其成熟性主要表現(xiàn)為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，這是來自于身體的快速發(fā)育及性的成熟，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向等都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會、學(xué)校和家長能給予他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會經(jīng)驗(yàn)上。初中生的思維雖然已經(jīng)是以抽象邏輯思維為主要形式，但水平還較低，處于從經(jīng)驗(yàn)型向理論型的過渡時(shí)期;由于辨證思維剛開始萌發(fā)，所以，思想方法上仍帶有很大的片面性及表面性;在人格特點(diǎn)上，還缺乏成人那種深刻而穩(wěn)定的情緒體驗(yàn)，缺乏承受壓力、克服困難的意志力;社會經(jīng)驗(yàn)也十分欠缺。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性。
1.反抗性與依賴性。
由于初中生產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的成人感，進(jìn)而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，他們對一切都不愿順從，不愿聽取父母、教師及其他成人的意見，在生活中，從穿衣戴帽到對人對事的看法，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。
但是，在初中生的內(nèi)心中并沒有完全擺脫對父母的依賴，是依賴的方式較之過去有所變化。童年時(shí)，對父母的依賴更多的是在情感和生活上，初中生們對父母的依賴則表現(xiàn)為希望從父母處得到精神上的理解、支持和保護(hù)。
存在于少年身上的反抗性也帶有較復(fù)雜的性質(zhì)。有時(shí)是想通過這種途徑向外人表明，他已具有了獨(dú)立人格;有時(shí)又是為了撐起個(gè)樣子給自己看，以掩飾自己的軟弱。實(shí)際上，在生活中的許多方面，他們還是需要成人幫助的，尤其是在遭受挫折的時(shí)候。
2.閉鎖性與開放性。
進(jìn)入青春期的初中生，漸漸地將自己內(nèi)心封閉起來，他們的心理生活豐富了，但表露于外的東西卻少了，加之對外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖性的程度。但與此同時(shí)，他們又感到非常孤獨(dú)和寂寞，希望能有人來關(guān)心和理解他們。他們不斷地尋找朋友，一旦找到，就會推心置腹，毫不保留。因此，初中生在閉鎖的同時(shí)，又表現(xiàn)出很明顯的開放性。
初中心理健康教育總結(jié)篇五
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了心隨影動優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報(bào)，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個(gè)案咨詢。
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)線級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作；對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個(gè)案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施：
1、依托組建心理社團(tuán)，倡導(dǎo)自我服務(wù)。
20xx年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱聆心心理協(xié)會及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況，并在例會中上報(bào)心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過心理活動月等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實(shí)工作基礎(chǔ)。
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題，擴(kuò)展心理委員的心理知識，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：作為一名心理委員，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn)，這無論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更加感興趣了。
3、注重教育實(shí)效，豐富活動載體。
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助08級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時(shí)幫助07級、06級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與最困惑自己的心理問題征集活動?；顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下，各班還召開了感悟生命、朋輩互助、如何塑造成功心態(tài)、怎樣正確面對考試等主題班會，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
初中心理健康教育總結(jié)篇六
針對在校初中生大多獨(dú)生子女，缺乏獨(dú)立生活能力，缺乏自信，缺乏團(tuán)結(jié)友。
愛精神，缺乏承受挫折能力，學(xué)習(xí)跟不上等特點(diǎn)。通過開展心理健康教育，培養(yǎng)。
學(xué)生正確認(rèn)識自我的能力，增強(qiáng)其自信自尊，使其樂觀向上，努力學(xué)習(xí)，使其具。
有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
工作安排：1，開展學(xué)習(xí)興趣，不良習(xí)慣調(diào)整，時(shí)間管理，團(tuán)結(jié)友愛，感恩。
等心理知識的教育。2，對不同年段的學(xué)生，以及全體老師各開展一次心理健康。
專題講座。3，與班主任進(jìn)行交流，了解各班學(xué)生的心理，進(jìn)行具體教學(xué)。
二、個(gè)別心理咨詢。
個(gè)別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運(yùn)用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語言、文字等。
媒介，與輔導(dǎo)對象一對一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導(dǎo)對象消除。
心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境的過程。
作好個(gè)別心理咨詢工作主要從以下4個(gè)方面著手：1，心理咨詢室建設(shè)要環(huán)。
境幽靜，遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美。
觀、大方，使來訪者在這里可以達(dá)到心理放松，情緒趨向平靜2，建立心理資料。
幫助。4，追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學(xué)生，看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等。
方面的變化，及時(shí)。
總結(jié)。
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
三、
訪和電話等宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話等方式加深家長對心理健康的了。
解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部。
良好氛圍的形成。
初中心理健康教育總結(jié)篇七
心理咨詢活動在學(xué)校里起到舉足輕重的作用，本學(xué)期我們重點(diǎn)進(jìn)行此項(xiàng)活動的開展，首先，我們建立了心理咨詢室，聘請寇寶順老師為我校心理咨詢員，要求學(xué)生在每周二、五進(jìn)行心理咨詢，此活動，受到同學(xué)的歡迎，真有許多同學(xué)心理有障礙，紛紛寫信咨詢，為此，每周一次信箱的開啟也就成了我的慣例，對學(xué)生的來信我們一一認(rèn)真閱讀，并及時(shí)給予答復(fù)，做到學(xué)生百分之百的滿意。
在此活動開展的同時(shí)，我認(rèn)為，做學(xué)生的思想工作也是心理健康教育首當(dāng)其沖的任務(wù)。我們學(xué)校三年級有一名學(xué)生叫王桐，在班里很有權(quán)威性，組織能力較強(qiáng)，嫉妒心也很強(qiáng)，其他學(xué)生都圍著她轉(zhuǎn)，因她媽媽與她同班同學(xué)的媽媽有過節(jié)，就組織全班同學(xué)疏遠(yuǎn)她，不與她玩，背地里給別人出壞主意，還經(jīng)常找茬打架，看誰不順眼，就拉攏全班同學(xué)故意冷落人家，在全校造成很不好的影響，她的“專橫”造成家長的極為不滿，一致倡議要學(xué)校殺殺她的威風(fēng)、掐掐她的尖兒。針對此情況，我首先找到班主任，打聽這孩子的情況，據(jù)全面調(diào)查，該生思想偏激，但聰明、學(xué)習(xí)好，懂事多，任何事有自己的見解。如果正確引導(dǎo)將來是個(gè)不錯(cuò)的人才。怎么辦？既不打消她的積極性，還要轉(zhuǎn)變她的思想，怎樣做好她的思想工作，我著實(shí)花費(fèi)了一番腦筋。對！解開心理上的結(jié)，我先是找她聊天，引她說出件件事情的經(jīng)過，幫她分析其中的好與壞，讓她明白不要摻和家長之間的恩恩怨怨，同學(xué)之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，這是優(yōu)秀學(xué)生的條件之一。接著，組織學(xué)生活動時(shí)，我讓她們自由組合，在我從中調(diào)和下，她倆終于坐到了一起，握手言和了，看到她們在一起學(xué)習(xí)、游戲，我開心的笑了。我的小兒子也為此事受到株連，班長被撤職，心理很不平衡，學(xué)習(xí)不塌實(shí)，情緒不穩(wěn)定，成績直線下降，為此，我多次與他談心，激勵(lì)他上進(jìn)，一周后，他又在班中名列前茅了?？吹胶⒆觽円惶焯爝M(jìn)步，我心里比吃了蜜還甜。
與孩子交心也是排除心理障礙的有效方法，隨著年齡的增長同學(xué)們不怨言表，我認(rèn)為以書信的形式更有效。下面是我與孩子書信交往的部分記錄：
邢老師您好：
此致
敬禮
祝您：猴年大吉。
身體健康。
事事順心。
笑容常掛嘴邊。
如意你好：
上班的第一天就收到你的來信，我心里無比欣慰，也有說不出的激動，你的真情讓我好感動，淚水模糊了我的雙眼，孩子，你想老師，我何嘗不是無時(shí)不刻的惦記著你們，所以身體沒有痊愈就急著回來上班，想想和你們天天在一起的日子真好，和你們朝夕相處我感到快樂、仿佛置身于童年，是像你一樣的天真無邪孩子們給了我莫大的鼓勵(lì)，我衷心的感謝你們，孩子們?。∵€記得我們和我那首詩嗎？一切盡在不言中……。你們的常規(guī)工作完成的很好繼續(xù)努力吧！
此致
敬禮
祝你：心想事成。
笑口常開。
學(xué)有所長。
樂伴你每一天。
知心姐姐：您好。
姐姐我特別想您，在您住院期間，我何嘗不想您我在學(xué)校里最喜歡的三位老師，您是其中之一，我好幾次想問清您家住址，但沒有，我想一定會以高興的面孔見您，單我一見您就哭了。
祝您：
早日健康。
工作愉快。
送：日本女孩。
如意你好：
收到你的禮物，我很高興，非常感謝你，是你的美好祝愿，讓我恢復(fù)的如此神速，今后我們又會在一起開心的笑，談天論地了多興奮呀？愿我們的友誼像朋友一樣天長地久。
此致
敬禮
祝愿：學(xué)有所長。
天天進(jìn)步。
快樂每一天。
知心姐姐。
邢老師您好：
付銀。
付銀同學(xué):。
你的建議很好，我準(zhǔn)備采納你的建議，組織有創(chuàng)新的活動，可這任務(wù)很艱巨，你既然有想法，一定有思路，幫助老師想辦法，出點(diǎn)子，把我們的活動搞好，既有教育意義，又讓同學(xué)們喜聞樂見。你說呢？謝謝你的精彩祝福。
知心姐姐。
學(xué)生活動喜歡自主，號召中隊(duì)自己出點(diǎn)子，搞班級特色活動，由于是自己的選擇，學(xué)生活動非常積極活動效果很好。
知心姐姐：
我有很多煩惱的事，比如：老師教給我的事情又多又難，可是我不怕，我要戰(zhàn)勝他們，但是有時(shí)侯著事都堆在一起，讓我很煩惱，不耐煩，就在這時(shí)，知心姐姐我想請您幫我想一些好的辦法。
黃冉。
黃冉你好：
實(shí)際上這是好事，老師都相信你有能力，也有本事，承擔(dān)的任務(wù)比較重是對你的考驗(yàn)，也是對你能力的鍛煉，合理安排好時(shí)間，相信你會把工作做得更好。
天空任鳥飛。
羽翼更豐滿。
祝：學(xué)習(xí)更上一層樓。
邢老師。
閆奇你好。
此致
敬禮
祝：天天快樂。
美似鮮花。
學(xué)業(yè)進(jìn)步。
知心姐姐。
邢老師您好：
我這幾天特別煩，而且說話總是說錯(cuò)，不知道為什么，假如說我如果知道了別人的秘密把他寫在日記本里，而且也包括我的秘密，如果被別人發(fā)現(xiàn)了，我應(yīng)該怎樣做呢希望邢老師能給我回信，我也希望邢老師能夠把知心姐姐越辦越好！
知心姐姐：聽到您的名字就很想與您談話，我說這事除了您自己外您不要告訴任何人，姐姐我喜歡一個(gè)人，但我知道這是不對的可我總是想這事，我該怎么辦？？？請?jiān)谙旅孀龃穑瑃hankyou！
學(xué)生產(chǎn)生早戀現(xiàn)象。
你好：
你總是想你心中的那件事，尤其是你喜歡的同學(xué)，這也不是什么壞事，因?yàn)樗偸怯心憧少p識的地方，充分利用這一優(yōu)勢讓他幫你學(xué)習(xí)，或改掉自己身上的不足，肯定有特效的，希望你們在互相幫助下共同進(jìn)步，化思想為前進(jìn)的動力。
知心姐姐。
知心姐姐：
每周設(shè)計(jì)隊(duì)報(bào)真煩！
小晴。
我來教你們新奇的東西。
學(xué)生由于非常感興趣練習(xí)，學(xué)習(xí)很賣力氣，成績也是不小的，設(shè)計(jì)出精美的隊(duì)報(bào)，我都有些自嘆不如。
作為一名心理健康輔導(dǎo)員我有權(quán)利也有責(zé)任輔導(dǎo)每位學(xué)生讓他們健康成長，從不放過細(xì)節(jié)，就xx同學(xué)由于心理負(fù)擔(dān)過重而言，我為全校學(xué)生做了一次心理健康講座：
xx，多好的一個(gè)孩子，聰明伶俐，清秀端莊，好強(qiáng)上進(jìn)，能歌善舞，老師的得力助手，出色的隊(duì)干部，由于緊張的學(xué)習(xí)生活，過重的心理負(fù)擔(dān)，造成精神恍惚，以致休學(xué)，真讓人心疼，我在心底里呼喚：好孩子，快好起來吧！老師默默地為你祝福。我是學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，沒能調(diào)節(jié)好她的心理我有些內(nèi)疚，實(shí)際上我也無能為力了，還是看看心理醫(yī)生吧，給你介紹幾家有名的醫(yī)生。我想以她的病為例我想告誡大家：期末考試將至，正是緊張的復(fù)習(xí)階段，要合理安排好時(shí)間，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，以免后患。
我們除了排除學(xué)生心理上的障礙，還開展豐富多彩的活動，如：乒乓球，圍棋，跳棋、象棋，羽毛球，我們聘請寇老師為乒乓球指導(dǎo)顧問，請王福海老師為圍棋指導(dǎo)教師，請黃永起老師為象棋指導(dǎo)老師，同學(xué)對此項(xiàng)活動的開展非常感興趣，只要中午有時(shí)間，就想來心理咨詢室坐一坐，玩一玩，同學(xué)之間切磋切磋。此項(xiàng)活動的開展，為學(xué)生開辟了一片新天地，增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼。
初中心理健康教育總結(jié)篇八
為深入貫徹國家衛(wèi)健委有關(guān)疫情防控的重要指示精神，落實(shí)省、市、區(qū)教育局關(guān)于做好學(xué)生居家學(xué)習(xí)及返校復(fù)學(xué)心理健康教育工作，我校結(jié)合實(shí)際，精心籌備，認(rèn)真組織，開展了一系列行之有效的心理健康教育工作，現(xiàn)做以下梳理：
疫情當(dāng)下，我校根據(jù)實(shí)際情況有序開展線上心理健康教育課。居家學(xué)習(xí)確實(shí)有很多挑戰(zhàn)，有些同學(xué)可能感到焦慮、生氣、煩躁不安，抱怨疫情給生活帶來諸多不便；也可能遇到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好、把控不住玩手機(jī)、動力不足、甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒等困擾，因此在線上。
教學(xué)。
期間，有必要對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。線上心理課的主題包括學(xué)會溝通、心理暗示等，并且在課堂中盡可能多的與學(xué)生進(jìn)行互動，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中獲得成長。
（二）家校攜手共育，做好心理防疫。
利用釘釘、微信等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生心理健康狀態(tài)，并向?qū)W生及家長推送疫情防控知識和心理防護(hù)技巧。通過科學(xué)專業(yè)又生動形象的疫情防控解讀和心理調(diào)適方法，幫助學(xué)生及生家長增強(qiáng)心理能量，積極面對疫情。
（一）密切關(guān)注不能正常返校學(xué)生。
與家長建立聯(lián)系，密切關(guān)注因疫情不能正常返校學(xué)生的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健,提高自身心理免疫力。
（二）開展生命教育主題班會。
各班利用班會積極開展生命教育，讓學(xué)生懂得生命的珍貴。疫情當(dāng)前，指導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的方法來抗擊病毒，采取最科學(xué)的措施保護(hù)自己和家人，并且養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，建立樂觀的心態(tài)，積極面對學(xué)習(xí)生活。
（三）復(fù)學(xué)第一節(jié)心理課——疫情下的反脆弱。
讓學(xué)生認(rèn)識到我們的生活中充滿了不確定性因素，疫情便是其中一個(gè)，并且給我們的生活造成了混亂和不安。幫助學(xué)生認(rèn)識面對疫情時(shí)的狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生探索如何提升自己的反脆弱性，隨時(shí)從變化中尋求機(jī)遇，在混亂、波動的環(huán)境中茁壯成長，變得更強(qiáng)大。
依托“心理健康教育宣傳月”的背景，為了宣傳和普及心理健康知識，提升學(xué)生心理健康水平，我校將開展以“情緒”為主題的心理健康教育專題講座。幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己情緒，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適，學(xué)會情緒調(diào)控的方式方法,培養(yǎng)和保持愉快樂觀的心境。
疫情防控期間，我校全體教師堅(jiān)決提高政治站位，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施，正確教育引導(dǎo)、關(guān)心學(xué)生身心健康，科學(xué)合理安排復(fù)學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，切實(shí)做好學(xué)生心理疏導(dǎo)和健康教育工作，確保防控工作有序有效地開展。今后我們將繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長！
初中心理健康教育總結(jié)篇九
1、我校心理咨詢室建立于20xx年，現(xiàn)有兼職教師人6人，其中有四人人已經(jīng)考取國家三級心理咨詢師，一人考取國家二級心理咨詢師。
2、根據(jù)《xx市中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)基本規(guī)范》要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定相應(yīng)的改進(jìn)措施，為心理健康工作的開展提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
（一）班主任積極參與學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。
開學(xué)伊始，各級部班主任根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展水平情況利用班會、晚點(diǎn)時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。七年級各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《走進(jìn)初中》《結(jié)識新朋友》《我長大了》《我是最棒的》等，八年級各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《學(xué)會與父母溝通》《調(diào)節(jié)你的情緒》等；九年級心理團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《重視給人的第一印象》《成功的表達(dá)自己》《合理把握“買單”》《做一個(gè)讓人喜歡的人》等。學(xué)生在潛移默化中，能夠順利適應(yīng)初中生活，做好最真實(shí)的自己。
（二）心理老師排班上課，及時(shí)疏導(dǎo)、幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活。
全校的心理老師利用班會時(shí)間間周上課，通過活動體驗(yàn)、情感體驗(yàn)等方式，實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的積極溝通，并且引導(dǎo)學(xué)生對心理健康教育有正確的認(rèn)識。
（一）通過調(diào)查問卷，了解學(xué)生基本情況。
開展《呂藝鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生基本情況調(diào)查表》活動，通過問卷的形式，了解學(xué)生的家庭、學(xué)習(xí)、生活情況，為全面了解學(xué)生、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生、開展班級工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
（二）全體老師主動與學(xué)生溝通，做好學(xué)生的個(gè)案輔導(dǎo)。
所有任課老師能夠在教學(xué)之余，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上出現(xiàn)的一些問題，通過交流、傾聽和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生走出陰霾，迎接陽光。
（三）心理咨詢室向?qū)W生開放，心理老師按時(shí)值班。
每周一到周四的下午第四節(jié)活動課，我們都有心理老師在心理咨詢室值班，風(fēng)雨無阻，有學(xué)生能夠主動到咨詢室和老師交流溝通，通過老師的疏導(dǎo)和引導(dǎo)，大部分學(xué)生能夠認(rèn)識到問題的根本所在，有著良好的效果。
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，每逢會議必講。
學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)注老師的心理健康，每次全體教職工例會，都會從不同方面引導(dǎo)老師解決工作和生活中的問題，提高教師的幸福指數(shù)。
（二）開展活動，豐富教師業(yè)余生活。
學(xué)校通過開展“拔河比賽”、“友誼籃球賽”、“最炫民族風(fēng)”廣場舞、“趣味運(yùn)動會”、“中青年教師賽課”等活動，既豐富了老師的業(yè)余生活，在一定程度上也釋放了老師工作中的壓力，收獲幸福和快樂。
（三）利用學(xué)校網(wǎng)站積極宣傳，促進(jìn)教師自我成長。
在學(xué)校網(wǎng)站心理專欄中，有《教師如何維護(hù)自身的心理健康》《全身減壓操》等篇目，教師能夠自查自省，改善自己的態(tài)度，提高工作效率。
在我們的工作中還有許多不足，下一步的工作將要把家長心理輔導(dǎo)作為學(xué)校開展心理工作的內(nèi)容，希望能夠從學(xué)生本身、學(xué)校、家庭等多方面促進(jìn)孩子的身心健康。
初中心理健康教育總結(jié)篇十
多元社會的立足點(diǎn)——完善自我如果有人問你：“某某是怎樣一個(gè)人？”如果你認(rèn)識這個(gè)人，你會滔滔不絕，列舉一二三。但如果有人問你：“你是怎樣一個(gè)人？”你也許會不知從何說起。一個(gè)人對自我的熟悉程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過對他人的程度，為什么卻不能回答自己是怎樣一個(gè)人？其實(shí)，不是不能回答，而是不能客觀地回答?！叭速F有自知之明”也就是這個(gè)意思。有一句警句說：一個(gè)人最大的敵人是自己，所以常常是自己打敗自己，原因就是不能客觀的認(rèn)識自我、把握自我。導(dǎo)致我們在不知所措重判斷失誤。所以我們應(yīng)該揭開自我的面紗，勇敢的面對自我，剖析自我。
1.兩面人——自我統(tǒng)一的確立。
有位中學(xué)生去找心理咨詢師，說宿舍的人際關(guān)系不理想。他舉例說：同宿舍的小強(qiáng)是個(gè)沒頭腦的家伙，不求上進(jìn)，整日里捧著武俠小說不放手，自己不愿意與他交往，小李非常聰明，學(xué)習(xí)成績好，但是很自負(fù)，干什么都自我主義聽不得別人得批評，因此常常與自己有些小摩擦，但自己還是不愿意與小李交往。他問老師：如何讓小李變得謙虛謹(jǐn)慎一些？如果小李能改也許他們能成為好朋友。老師讓他談?wù)勛约?，他滔滔不絕，認(rèn)為自己有頭腦會學(xué)習(xí)，為人處世也有原則，肯下功夫做事，并有信心考上名牌大學(xué)。只是由于有時(shí)自己太“直”不是很有人緣，不過，他又補(bǔ)充說，與那些“俗不可耐”得人交往也沒意思，只會白浪費(fèi)時(shí)間。聽完他的敘述之后，老師問：“在你們宿舍，你認(rèn)為誰最不能讓人接受和喜歡？”他說恐怕要算小李了。接下來老師就讓他把小李得優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)和他自己得優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)一一寫在紙上。寫完后，老師讓他仔仔細(xì)細(xì)將兩張紙得內(nèi)容作一下對照，這個(gè)學(xué)生看著看著臉就紅了。因?yàn)閺谋举|(zhì)上來說，他與小李是同一類人，只是在些優(yōu)缺點(diǎn)時(shí)，他把同一性的特點(diǎn)用了不同的詞語來表達(dá)，如他認(rèn)為小李自負(fù)自傲，而自己則是自尊自信；小李凡事自我中心，而自己則是獨(dú)立性強(qiáng)，有主見。也就事說，自己所謂的優(yōu)點(diǎn)到了別人那里就成了缺點(diǎn)和不足。這種現(xiàn)象在我們當(dāng)中也不少見，主要表現(xiàn)為事事看別人不順眼。
為什么會這樣呢？其實(shí)這是青少年自我分化后長出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。主觀的我是個(gè)人對自己的認(rèn)識和評價(jià)，客觀的我是別人對自己的認(rèn)識和評價(jià)。這兩個(gè)“我”之間并不總是一致的。常常存在較大的矛盾和差距。自我的不統(tǒng)一，使青少年不使感到懷才不遇，生不逢時(shí)，就是憤世嫉俗，狂妄自大，或者是過分自卑和焦慮，導(dǎo)致心理不平衡。這不僅會給我們帶來煩惱，而且會影響我們的心里健康。因此我們必須確立自我的統(tǒng)一性。
那么如何實(shí)現(xiàn)自我的統(tǒng)一呢？首先要承認(rèn)自我不統(tǒng)一的現(xiàn)實(shí)，尋找造成這種不統(tǒng)一的原因，是因?yàn)檎J(rèn)識不全面，不客觀還是標(biāo)準(zhǔn)不同。例如：看別人只是從某一方面，就對這個(gè)人的人品能力下結(jié)論。對別人都是高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，對自己則是得過且過。其次，要經(jīng)常反省自己，敢于解剖自我。我們不僅要了解自己的長處，興趣、能力、性格，更要了解自己的缺點(diǎn)和不足，并敢于正視他們。第三，學(xué)會從別人身上來看自己?！安旒嚎梢灾耍烊丝梢灾骸弊约汉蛣e人有時(shí)就象一面鏡子，可以互相參照，引起反省。要記住，那些發(fā)生在他人身上而被自己所不屑的東西，其實(shí)在自己身上也能找到，也同樣讓他人所不屑。第四，在充分了解自我的基礎(chǔ)上，坦然接受自我，即不過高估計(jì)，也不自欺欺人，以一個(gè)真是、表里如一的自我立足于天地之間。
2.敢說“我能行”——戰(zhàn)勝自卑如果將上面的一類人成為自負(fù)的話，與之相反，還又一種不能自我統(tǒng)一的表現(xiàn)是——自卑缺乏自信。自卑時(shí)一種消極的自我評價(jià)或自我意識，主要表現(xiàn)為：對自己的能力、學(xué)識、品質(zhì)等的評價(jià)過低，心里承受能力低，進(jìn)不起較強(qiáng)的刺激，謹(jǐn)小慎微，不愿參與任何競爭，逆來順受，回避現(xiàn)實(shí)，否認(rèn)現(xiàn)實(shí)，悲觀失望等等。又自卑心理的人，萬事開頭總是說：“我不行”，“我恐怕干不了”，“如果做不好多丟人啊”。自卑就象一個(gè)沉重的精神枷鎖。讓人萎縮不前，讓人懷疑自我，自我否定開始，最后以自我埋沒、自我消沉告終。
一般來說，自卑感的形成與一個(gè)人的自尊心、性格和后天得勝活經(jīng)歷有很大的關(guān)系。
1.自卑感與自尊心。
對一個(gè)人來說，保持尊嚴(yán)是做人得根本前提之一，人無自尊就不能成其為人。在魯迅的小說《孔乙己》中，孔乙己雖然窮困潦倒，卻仍然保持著強(qiáng)烈的自尊，他是站著喝酒而穿長衫的唯一的人，穿長衫就表明有較高的身份，表明他的自尊，當(dāng)投書被人發(fā)現(xiàn)，便爭論偷書不算偷來維護(hù)自己的尊嚴(yán)。同樣被人看不起的阿q，他用精神勝利法來掩飾自己的自卑心理。這些例子說明：每個(gè)人都有強(qiáng)烈的自尊心。作為青少年對自我的關(guān)注，會讓我們特別注重自己在社會中的地位，但如果自尊心過于強(qiáng)烈，就容易出現(xiàn)自尊過敏。某學(xué)校一位女學(xué)生因?yàn)闆]有完成作業(yè)被老師當(dāng)中批評，覺得無臉見人，于是離校出走，流浪多日，險(xiǎn)些出意外。某名牌大學(xué)的一位品學(xué)兼優(yōu)的三好學(xué)生，因?yàn)樵谝淮瓮頃铣枧苷{(diào)，從此在不敢唱歌，人也變得郁郁寡歡。人都愛面子，不愿丟面子，這樣才能不斷的學(xué)習(xí)，努力工作。但是過分愛面子，把一些膚淺、外在的東西看的過重，在現(xiàn)實(shí)生活中，一旦自尊心受到傷害，從而就會產(chǎn)生不如人的自卑心理。
怎樣克服自尊過敏呢？凡事你不妨多問幾個(gè)為什么，多反省自身，多了解自身，去掉一些沒有因果關(guān)系的想法。例如：有人當(dāng)面指出你的錯(cuò)誤，真令人尷尬，但你仔細(xì)想想，你是否真的有錯(cuò)呢？有則改之，無則加勉，坦坦蕩蕩有什么尷尬呢？觀察一下你周圍的人，你會發(fā)現(xiàn)原來別人也丟過面子，也曾有和你一樣的尷尬經(jīng)歷，只是每個(gè)人的處理方式不同罷了。例如：有一個(gè)電視節(jié)目主持人，在節(jié)目開場時(shí)，突然被麥克風(fēng)的嘗鮮絆倒。當(dāng)時(shí)的場面很尷尬，這是他迅速爬起來，笑笑說：節(jié)目開始之前，我先位大家表演一個(gè)“獅子滾繡球”。頓時(shí)臺下一片掌聲。我們常說“死要面子活受罪”不時(shí)說我們不需要自尊，而是不要自尊過敏，也就時(shí)太看重?zé)o謂的東西。
2.來自生理方面的不自信。
人與人之間的發(fā)育狀況時(shí)不一樣的，尤其對我們青少年來說，發(fā)育的年齡、特征速度都各不相同。這是有人會因?yàn)樽约荷眢w有缺陷而自卑甚至有人會因?yàn)樽约禾帧⑻萆踔疗つw太黑等等而自卑。有句話叫做人不是因?yàn)槊利惗蓯郏且驗(yàn)榭蓯鄱利悺Ｒ驗(yàn)檎嬲騽觿e人的不是你的外貌，而是你的學(xué)識，你的修養(yǎng)，你的處世能力。人省在這個(gè)社會中，總是又差別的，能力、性格、個(gè)性的差別，金錢、地位、環(huán)境的差別等等。人不可能擁有世界的一切，人也不可能達(dá)到自我的完美，人生來就時(shí)獨(dú)立而特殊的存在著，所以我們要悅納自我，接受自我的存在，只有這樣才能相信自我，尊重自我。才能體會到在我存在的價(jià)值。
3.來自挫折和心靈創(chuàng)傷的自卑感。
媽的幫助下，終于成為大發(fā)明家。
有句話叫做：有信心不一定能贏，沒信心一定會輸。我們在生活中即不能目中無人也不能妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)充滿自信的面對生活，接受挑戰(zhàn)，展示自我?，F(xiàn)代社會時(shí)一個(gè)充滿競爭的社會，人與人的競爭，歸根結(jié)底是能力的競爭，能力的大小影響著我們在社會中的位置和發(fā)展。展示能力就是展示自我。（中國茅臺酒事例）。
我們知道，人的能力有大有小，人的知識有多有少，人的技能有高有低。但是，心理學(xué)家告訴我們，能力不等于知識技能。因此我們在努力學(xué)習(xí)只是的同時(shí)，也要關(guān)心自己能力的發(fā)展。有能力的人要爭取表現(xiàn)的機(jī)會，只有表現(xiàn)出來的能力，才是被人門認(rèn)可的。些同學(xué)卻能力只有被展示出來，才會被認(rèn)可，能力也只有不斷被表現(xiàn)，才會得以向更搞層次發(fā)展。在現(xiàn)實(shí)生活中，有的同學(xué)由于缺乏自信，做事畏首畏尾，不能充分展示自己的能力。久而久之，即使你是一個(gè)天才，最終也會變得平庸。有如千里馬，加入它終日待在馬廄里，誰也不會相信它能馳騁千里。有的人說了：千里馬常有，而伯樂不常有“如果你是千里馬，為什么不主動顯現(xiàn)自己的能力呢？（女中學(xué)生事例）。
展示自己，并非是炫耀，而是證明自己的價(jià)值。表現(xiàn)出來的能力由于受到時(shí)間磨練，也會得到更好的發(fā)展。展示能力也是展示自我，展示我得努力。我的積極向上，我的廣泛興趣和信心。
初中心理健康教育總結(jié)篇十一
從1982年起，在高一年級開設(shè)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)課，系統(tǒng)而有針對性地對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心理品質(zhì)的輔導(dǎo)；90年，又率先在初一年級開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課。
從1987年起，建立心理輔導(dǎo)室，為來訪的學(xué)生解決了生活、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展中的諸多問題，促進(jìn)了其人格的健康發(fā)展。在此工作中，還曾及時(shí)發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介了有心理障礙傾向的個(gè)別學(xué)生，使他們得到了及時(shí)地幫助和治療。
從1994年起，開始為全校學(xué)生建立學(xué)生心理檔案。每年對初一、高一學(xué)生實(shí)施《學(xué)習(xí)能力診斷測驗(yàn)》、《學(xué)習(xí)適應(yīng)性診斷測驗(yàn)》、《心理健康水平診斷測驗(yàn)》、《問題行為診斷測驗(yàn)》、《親子關(guān)系診斷測驗(yàn)》，為教育教學(xué)提供依據(jù)；一年后，進(jìn)行復(fù)測，檢驗(yàn)教育效果。
從1984年起，成立家長學(xué)校，聘請本校有經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀教師為輔導(dǎo)員，系統(tǒng)而有針對性的為各年級家長開辦講座，接待家長的來訪；曾編輯《好家長育人經(jīng)驗(yàn)集錦》，發(fā)給家長們學(xué)習(xí)。家長學(xué)校不僅受到家長們的歡迎和好評，還曾被評為西城區(qū)優(yōu)秀家長學(xué)校。
本校與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會、西城區(qū)心理教研室合作成功舉辦了“心理健康教育培訓(xùn)班”。該班聘請國內(nèi)知名心理學(xué)專家11位共上課兩百多學(xué)時(shí)系統(tǒng)講解了心理健康教育的有關(guān)知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓(xùn)。此后本校又連續(xù)舉辦了系列專家講座、優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)介紹和交流。經(jīng)過校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共同努力教師基于心理學(xué)、教育學(xué)的教育觀念和教育能力得到改善和提高本校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展班主任成為心理健康教育的骨干力量課堂教學(xué)、班集體建設(shè)、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本年度本校被評選為北京市心理健康教育實(shí)驗(yàn)校。
《重點(diǎn)中學(xué)心理健康教育的理論和實(shí)踐研究》被北京市教育學(xué)會批準(zhǔn)為“十五”科研規(guī)劃課題。此課題由副校長直接負(fù)責(zé)各年級組長分別擔(dān)任“提高初高中一年級學(xué)生適應(yīng)能力”、“初高中二年級學(xué)生青春期教育”、“初高中三年級學(xué)生升學(xué)應(yīng)試心理調(diào)整”子課題的`負(fù)責(zé)人。在課題已進(jìn)行的過程中教師參與熱情高同時(shí)得到了來自北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進(jìn)一步朝向具有本校特色的、科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。在此期間20有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎(jiǎng)；六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上交流（其中一篇被選為大會發(fā)言）。
1、心理健康教育有指導(dǎo)、有協(xié)調(diào)、有落實(shí)、有研究，重實(shí)效。
2、全體教師參與，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生品格修養(yǎng)、生活體驗(yàn)和自我調(diào)適。
3有機(jī)實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)與課外，教育與指導(dǎo)，咨詢與服務(wù)的緊密配合。
經(jīng)過腳踏實(shí)地的努力，本校的心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生心理潛能的開發(fā)、人格的健全發(fā)展，同時(shí)增長了教師解決學(xué)生心理沖突和矛盾的能力，增強(qiáng)了教師在教育教學(xué)中的價(jià)值感和幸福感；同時(shí)得到了各界好評，西城區(qū)、北京市教委先后在我校召開心理健康教育經(jīng)驗(yàn)交流和成果展示會；20被評為西城區(qū)心理健康教育先進(jìn)校；諸多兄弟學(xué)校的同行曾到我校參觀學(xué)習(xí)。（健康教育工作總結(jié)）。
初中心理健康教育總結(jié)篇十二
伴隨著教育改革的不斷推進(jìn)和我市生命教育的廣泛開展，我?！笆?五”科研課題“高中生學(xué)習(xí)心理的分析與輔導(dǎo)"已圓滿完成任務(wù)，并取得了可喜的成績。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，已被我校列為校本課程，在全校推廣。豐富多彩的心理健康教育活動的廣泛開展，在促進(jìn)學(xué)生潛能開發(fā)、個(gè)性完善、生命和諧發(fā)展方面，在促進(jìn)班級和諧、學(xué)校和諧、家庭和諧、社會和諧方面做出了積極的貢獻(xiàn)。
人的一生要怎樣活，才能活出精彩、活得有意義？這是每一個(gè)正常人必須思考的問題。特別是高中生，正面臨著人生的十字路口，需要對自己的人生有個(gè)正確的抉擇，就要充分地了解自己，有目的地發(fā)展自己，微笑地面對挫折，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，用行動詮釋生命的價(jià)值。適時(shí)地啟迪學(xué)生的心靈、鼓舞學(xué)生的激情，讓每個(gè)生命都閃耀自己最獨(dú)特的光輝，是我們教育的責(zé)任和義務(wù)。
由于不同的學(xué)生具有不同的個(gè)性和生活環(huán)境，對待生活的態(tài)度和對生活的感悟不同。不是每個(gè)學(xué)生總是快樂的、和諧的、有目標(biāo)的；不是每個(gè)學(xué)生，你講了、你說了，他就會聽懂，并采取合理的行動去完善自己；也不是他們愿意沒有快樂、沒有激情、沒有斗志；只是他們?nèi)狈ψ约旱牧私夂驼J(rèn)識、缺乏信心與支持，缺乏對生命的理解和對社會的認(rèn)知，缺乏維護(hù)自身和諧的心理品質(zhì)。作為素質(zhì)教育的重要組成部分，心理健康教育正是以人的生命個(gè)體與整體為對象，以形成和促進(jìn)生命個(gè)體不斷向更好的方向發(fā)展所具備的認(rèn)知、情感、意志品質(zhì)、行為能力、良好個(gè)性品質(zhì)等為重任，以促進(jìn)人的全面和諧發(fā)展、提升生命質(zhì)量為宗旨的教育。作為心理健康教育工作者，我們從不知到知，從不會到會，逐漸摸索、學(xué)習(xí)、總結(jié)、實(shí)踐，逐步形成了自己獨(dú)特的教育模式——以學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)為中心，以班級心理輔導(dǎo)活動為主陣營，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)別心理輔導(dǎo)為兩翼，以教育教學(xué)活動為載體，以學(xué)校大型活動和各種比賽為梯臺的立體的以整體帶個(gè)體，以個(gè)體促群體的心理健康教育輔導(dǎo)模式。
我校心理健康教育輔導(dǎo)從最初的單一班級心理健康教育課逐步過渡到個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)，又從個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)發(fā)展為多種形式的心理健康教育輔導(dǎo)，我們一步步走來。在教育教學(xué)活動中，我們本著引領(lǐng)人、發(fā)展人、成就人的理念，通過形式各異的心理健康教育活動，多角度、全方位地啟迪學(xué)生的心靈，營造互敬、互愛、互助、積極、快樂的整體氛圍，讓每一個(gè)學(xué)生的生命活動充滿活力、讓每一名學(xué)生都能適度地彰顯自己的生命魅力，使他們活得真實(shí)、活得自在、活得健康快樂、活得有尊嚴(yán)、有品位。為此，我們開展了“一日一歌一活動”，“一笑一語一感謝”，“每日有感恩”，“三言兩語對自己”等日?？鞓沸睦斫】祷顒?、各種個(gè)人才藝比賽活動、以班級為單位的各種評比競賽活動、心理社團(tuán)的組建活動、心理健康輔導(dǎo)課等，從培養(yǎng)學(xué)生良好的“心念”出發(fā)，引領(lǐng)學(xué)生積極參與體驗(yàn)與行動,即“心動”，進(jìn)而收獲內(nèi)心的喜悅與幸福，健康與快樂，即達(dá)到“心悅”的目的。
日常快樂心理健康活動，是我們提倡的整體與個(gè)體每日需加的心理健康營養(yǎng)餐：“一日一歌一活動”，即每個(gè)班級每天都要進(jìn)行班言班歌說唱活動，每個(gè)學(xué)生每天都要進(jìn)行一項(xiàng)自己喜歡的活動，為生命的精彩加力助威?！耙恍σ徽Z一感謝”，即每一次與人見面或交流要以一個(gè)微笑、一個(gè)問候開始，以一聲謝謝結(jié)束；“每日有感恩”活動是學(xué)生每天做一項(xiàng)感激父母的事情；“三言兩語對自己”是建立一種自我激勵(lì)機(jī)制，每天早中晚對自己各說三遍令自己愉快和進(jìn)取的立志語，中午和晚上各說兩遍贊賞自己的語言；培養(yǎng)學(xué)生有益的行為習(xí)慣和懂得感激、懂得給予，自我激勵(lì)的良好心理品質(zhì)，從中體味對生命的理解與尊重，體會生活的快樂與美好。
學(xué)生的各種才藝表演和比賽包括繪畫、書法、美工展評，科技作品展評，文明禮儀活動評比，?？稌院伞肺恼抡骷?，學(xué)校宣傳展板的設(shè)計(jì)，各種演講比賽、學(xué)生會的競選、心理健康報(bào)制作評比等，學(xué)校在發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、特長上不遺余力地創(chuàng)造條件，營造成長與發(fā)展的空間，使學(xué)生在高中學(xué)習(xí)期間不僅學(xué)會了學(xué)習(xí)，學(xué)會了溝通、也學(xué)會了做人和自我成長，體現(xiàn)了生命活動的不同特色與意義。
以班級為單位的各種評比競賽評比活動：包括同伴輔導(dǎo)活動比賽、班級與班級的辯論賽、班級“一新天地”心理健康宣傳評比、班歌班言評比，春季藝術(shù)節(jié)、秋季體育節(jié)、新生軍訓(xùn)、隊(duì)列隊(duì)形比賽、各種球類比賽等。學(xué)生的心理健康狀況的改善、心理素質(zhì)的提高、生命價(jià)值的提升與個(gè)體對事物的辯證領(lǐng)悟，以及外界環(huán)境對個(gè)體良好心理形成的推動有關(guān)，因此我們非常注重學(xué)校整體心理健康氛圍的營造。通過各種比賽活動，豐富了學(xué)生的成功體驗(yàn)，增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)體意識、集體榮譽(yù)感，鍛煉了學(xué)生的意志，使學(xué)生積蓄的能量和情感有了釋放的途徑，同時(shí)也緩解了學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為學(xué)生盡情展示不同群體的生命特質(zhì)提供了舞臺與氛圍。
心理社團(tuán)的組建：由于我校是獨(dú)立高中，生源來自各個(gè)不同的地區(qū)，學(xué)生的各種適應(yīng)能力不同，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同，人與人的關(guān)系比較復(fù)雜，為能使學(xué)生較快的進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，促進(jìn)學(xué)生心靈的健康成長，我們組建了學(xué)?！耙恍隆毙睦斫】瞪鐖F(tuán)，成立了各班“一新”心理健康小組，目的是通過心理健康小組成員，在各自的班級近距離的與同學(xué)溝通，以自己健康的心理狀態(tài)、適宜的語言與行為，理解、鼓舞、帶動班級同學(xué)形成積極健康的學(xué)習(xí)心理氛圍，及時(shí)給予需要幫助的同學(xué)以關(guān)心、支持，并將班級學(xué)生的具體情況反映給心理老師，使心理輔導(dǎo)更具現(xiàn)實(shí)性、目的性，實(shí)效性。這些心理健康小組成員都是經(jīng)過“一新”社團(tuán)組織的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的骨干，經(jīng)過培訓(xùn)，他們基本掌握了有關(guān)的心理健康方法和心理輔導(dǎo)技術(shù)，能夠勝任班級心理健康輔導(dǎo)助手的重任，為營造學(xué)校整體心理健康氛圍起到了重要的作用，極大的推進(jìn)了我校心理健康教育的發(fā)展和生命教育的深化。心理健康“一新”社團(tuán)自成立以來，積極開展心理活動，每學(xué)年一次的心理心理健康活動宣傳周，參與人員多，活動內(nèi)容豐富，影響廣泛，效果明顯。協(xié)助心理咨詢室建立新生心理檔案，協(xié)助管理網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中心。利用櫥窗、小報(bào)等方式宣傳心理知識，營造良好的心育氛圍。培養(yǎng)一大批學(xué)生心理骨干，強(qiáng)化他們“心理宣傳員、疏導(dǎo)員、預(yù)警員”的作用，讓心理健康教育到班級、貼近每一個(gè)學(xué)生，從而使溝通更為順暢、問題解決更加及時(shí)、辦法更易被接受，早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防心理危機(jī)，提前預(yù)警，杜絕不良事態(tài)的發(fā)生發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生人格完善和生命活動的正常進(jìn)行。每年政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、學(xué)生會、“一新”心理社團(tuán)等部門聯(lián)合舉辦心理宣傳周，在5.25全國大中學(xué)生心理健康日來臨之際，舉辦以宣傳心理知識為主題的宣傳報(bào)評比活動，班歌班言演唱活動，心理日志制作活動，文明禮儀實(shí)踐活動，弟子規(guī)學(xué)習(xí)踐行活動等，極大地提高了學(xué)生的心理健康意識和參與活動的積極性。
同伴心理輔導(dǎo)是我校心理健康輔導(dǎo)的主要形式，成員由學(xué)校心理輔導(dǎo)室下設(shè)各班心理健康小組成員（組長、聯(lián)絡(luò)員、宣傳員、自愿者）組成。同伴輔導(dǎo)在學(xué)校心理健康輔導(dǎo)室的指導(dǎo)幫助下，具體開展工作。兩年來我校學(xué)生心理輔導(dǎo)開展得有聲有色，豐富多彩，學(xué)生參與人數(shù)逐年增多，學(xué)生的心理健康水平逐年提升。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在心理老師的精心策劃下，分期分批進(jìn)行的。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，我有如下體會：
1、心理健康小組的成員選擇很重要。我們必須選擇那些有愛心、有責(zé)任心、有信心、有恒心、有耐心、有上進(jìn)心、有一定組織能力、性格開朗、熱情大方、樂于助人的學(xué)生加入這個(gè)組織，他們經(jīng)過培訓(xùn)后能馬上投入工作，并能把班級其他同學(xué)的積極性調(diào)動起來，這將大大縮短學(xué)生對各種環(huán)境的適應(yīng)時(shí)間，較快地推進(jìn)了班級學(xué)習(xí)心理氛圍的形成，提高了心理輔導(dǎo)的效率。
2、團(tuán)體培訓(xùn)的時(shí)間選擇也很重要，我們往往選擇在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的第一個(gè)月開展工作。我們施行的是邊培訓(xùn)邊實(shí)習(xí)的模式，針對學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的不適應(yīng)，我們進(jìn)行的是交往培訓(xùn)：包括如何介紹自己，如何認(rèn)識他人，心情故事，學(xué)習(xí)方法探討等活動，通過活動使同學(xué)之間的距離很快的拉近了，這對穩(wěn)定學(xué)生的茫然情緒和建立新的同伴支持系統(tǒng)起到了重要的作用。
3、要嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)的保密原則，只有這樣才能獲得學(xué)生的信賴。心理小組成員要嚴(yán)格遵守保密原則，對在同伴輔導(dǎo)過程中了解的有關(guān)個(gè)人隱私，不準(zhǔn)向其他人泄露，最大限度的保護(hù)同伴的有關(guān)信息。做到不指責(zé)、不挖苦。
4、心理健康小組成員要不定期向心理老師反映班級同學(xué)情況，跟蹤某些學(xué)生的心理發(fā)展，以便總結(jié)心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，形成各班級獨(dú)特的心理輔導(dǎo)模式。
5、定期組織心理健康成員交流和培訓(xùn)，掌握心理健康成員的心理狀態(tài)，提高他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力，更好地服務(wù)于同學(xué)，以保證心理健康工作的深入開展。
6、定期走訪學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師和同學(xué)，切實(shí)掌握有關(guān)信息，使心理輔導(dǎo)的開展，方向明確、方法得當(dāng)。
心理健康輔導(dǎo)課是以班級為單位，師生共同探討心理問題的最直接的一種授課形式，也是學(xué)生喜聞樂見的教育形式。通過問題設(shè)定，選擇恰當(dāng)?shù)捏w驗(yàn)活動，使學(xué)生表達(dá)不同的感受，針對出現(xiàn)的問題和不良情緒進(jìn)行討論，發(fā)表見解，尋找解決問題的最佳途徑，學(xué)生的參與熱情很高，發(fā)表見解很有特點(diǎn)，喜歡多上這樣的課，其他教師也說，把其他課改成心理課吧！表達(dá)了他們對心理課堂氛圍的一種渴望。由于這樣的心理輔導(dǎo)課，沒有固定的課時(shí)，我們只有占用班會或體活的時(shí)間，創(chuàng)造條件開展此課，對于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的心理特點(diǎn)，善加引導(dǎo)，點(diǎn)燃希望，激勵(lì)他們的行動，培養(yǎng)他們良好的心態(tài)，形成健全的人格非常有幫助，我們希望心理輔導(dǎo)課能得到上級部門的高度重視，使其成為學(xué)生生命教育的必不可少的護(hù)航艦。
學(xué)校通過開展多元化的心理健康活動，點(diǎn)燃了學(xué)生積極向上的激情，發(fā)展了學(xué)生熱愛生活的情感，營造了健康快樂、積極進(jìn)取的學(xué)校心理健康氛圍，實(shí)現(xiàn)了舒緩學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)了學(xué)生知、情、意、行和諧發(fā)展的目標(biāo)，健全了學(xué)生的人格，推動了學(xué)校心理健康教育深入廣泛地開展，極有效地促進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)效果的提高。通過學(xué)生心理健康活動的主動參與，不僅鍛煉了學(xué)生與人溝通的能力、組織能力、分析并解決問題的能力，而且促進(jìn)了人與人的和諧、人與環(huán)境的和諧、以及自我內(nèi)心的和諧，大大改善了學(xué)生心理健康的狀況，全方位地促進(jìn)了學(xué)生心靈的發(fā)展和生命的成長。為此，我們將一如既往，將心理健康教育滲入班級、滲入每一個(gè)學(xué)生的心田，爭取班級學(xué)生在校的時(shí)間里，每周有一次固定的與心理教師面對面進(jìn)行溝通的機(jī)會，把心理健康教育真真正正地做到恰當(dāng)之處，使每一個(gè)生命個(gè)體都能盡情炫動自己的光彩。
初中心理健康教育總結(jié)篇十三
一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的提高，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié)：
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的本事。
所以，經(jīng)過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中理解相關(guān)的知識。
在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長及時(shí)交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材資料看，各科資料都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識上影響著學(xué)生，并且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀積極的精神。
在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今日，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性，堅(jiān)持健康的心理。
實(shí)踐證明，教師僅有融入學(xué)生，才能夠傾聽學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們歡樂而歡樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
初中心理健康教育總結(jié)篇十四
每個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生在學(xué)校畢業(yè)前都需要進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)，以下是由中國人才網(wǎng)提供一篇實(shí)習(xí)總結(jié)范文，提供給應(yīng)屆畢業(yè)生寫總結(jié)時(shí)參考所用。/shixi/。
大四了，現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了，已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)―到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)!我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的，集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作，也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。
我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車，從這刻開始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止，在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動的，畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí)，而且天天都要和學(xué)生在一起，在學(xué)生面前我是老師，在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的，總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛，需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè)：班主任工作，心理健康教育課，教育調(diào)查，。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作，班主任是學(xué)生成長的重要人物，在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下，學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作;也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下，班干部的選舉和推舉才能順利、公開、和諧地進(jìn)行;也只有一個(gè)具有關(guān)愛學(xué)生如子女的班主任，班級的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師，在他的帶領(lǐng)下，班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級的日常學(xué)習(xí)規(guī)律，同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了，每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo)，我僅僅問問班干部的管理工作怎樣就可以，并沒有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平，而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本，課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課，而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課!
初中心理健康教育總結(jié)篇十五
康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下：
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《關(guān)注心理，快樂生活》為題進(jìn)行國旗下講話，讓學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心。
二、創(chuàng)編黑板報(bào)：每班創(chuàng)編一期以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題的黑板報(bào)，學(xué)校進(jìn)行評比，評選出了一、二、三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
四、開展主題班會：各班以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
五、手抄報(bào)比賽：全體學(xué)生舉行了手抄報(bào)比賽。每年段各評選出一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理健康觀念逐步形成，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
初中心理健康教育總結(jié)篇十六
20xx年我參加了安徽省心理健康教育專題遠(yuǎn)程培訓(xùn)。內(nèi)容包括第一模塊“學(xué)生心理健康”，第二模塊“教師心理健康”。
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看學(xué)生心理健康教育和教師心理健康疏導(dǎo)呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
本次學(xué)習(xí)涉及心理健康基礎(chǔ)知識，心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn)，以及學(xué)習(xí)了一些心理健康方面的案例。心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。通過這次學(xué)習(xí)并不是可以進(jìn)行心理方面的干預(yù)或治療，讓教師尤其班主任“擦亮眼睛”，以專業(yè)性的知識觀察學(xué)生的心理狀態(tài)，或者識別心理異常學(xué)生，以便及時(shí)進(jìn)行矯正和干預(yù)治療。關(guān)于兒童多動癥、自閉癥等方面講解我獲益良多。我是皖安中學(xué)八年級的班主任，我們班就有一個(gè)患自閉癥的孩子，他的行為非常符合北京教育學(xué)院心理系副教授項(xiàng)靈羽所描述的那種行為狀態(tài)。他與同學(xué)和老師更本不交流，活在自己的世界一樣，上課根本不聽課，有時(shí)還自言自語，表現(xiàn)為交往障礙。和老師說話，一個(gè)勁往后退，或干脆跑掉，無法表達(dá)想法，典型語言障礙。下課時(shí)在校園里到處亂跑，有時(shí)一下竄到老師辦公室，碰碰跳跳后轉(zhuǎn)身跑了出去，典型的怪異行為等等。和項(xiàng)教授所描述的自閉癥特征完全符合。這讓我今后明確了該學(xué)生的處理方式。
在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，比如挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂等狀態(tài)。出現(xiàn)考試焦慮，考試沒考好，做了錯(cuò)事或受了老師批評，不公正待遇，與同學(xué)之間矛盾等。一般來說，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個(gè)社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。作為班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決；而針對極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。本次學(xué)習(xí)涉及的案例和青少年人格構(gòu)建讓我從新思考教育方式，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系，既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受或轉(zhuǎn)化巨大的壓力，注意壓力與情緒控制，樹立積極應(yīng)對壓力，追求幸福職業(yè)感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有意義。教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。以高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育，使學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的方向發(fā)展，同時(shí)體驗(yàn)教育過程，追求職業(yè)幸福感。
初中心理健康教育總結(jié)篇十七
結(jié)合學(xué)校心理健康教育周活動計(jì)劃，我校扎實(shí)開展以“心理健康”為中心的系列活動。通過活動進(jìn)一步提高了師生心理素質(zhì)，營造了良好的關(guān)愛心理健康的氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，從而以良好的積極心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活之中去。本次教育周活動起到了宣傳和普及心理知識的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，現(xiàn)對我校開展“心理健康教育周”活動的情況作如下總結(jié)：
學(xué)校高度重視本次教育周活動的開展，成立了“心理健康教育周”活動給領(lǐng)導(dǎo)小組。
快樂和煩惱常伴隨著每一個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。各班級舉行了“放飛心靈快樂相隨”心理健康主題班會課。旨在指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會笑對人生，給自己信心。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。
開展了“我的小小心愿”，把自己的心愿填寫在“心愿卡”上，并張貼在心愿墻上，活動得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)，活躍了學(xué)生的身心。
（三）享用“心理快餐”
伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴，釋放自己的身心，體驗(yàn)快樂。
（四）影視欣賞活動。
在心理健康教育周活動中，我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，選擇了一些能夠引起學(xué)生共鳴的、獲得豐富內(nèi)心感受與體驗(yàn)的影視片組織學(xué)生觀看，讓學(xué)生理解影片的思想內(nèi)涵，達(dá)到心理上的滿足、情感上的升華，獲得真、善、美的藝術(shù)熏陶。通過欣賞充分地感受并力圖走進(jìn)人物的內(nèi)心世界，并力求把自己體會到的、感悟到的寫下來。
（五）個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。
對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式，對師生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。特別是畢業(yè)班的學(xué)生，面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰，疏導(dǎo)，減少學(xué)生對考試的恐懼或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失。
初中心理健康教育總結(jié)篇十八
時(shí)常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐，對當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)??；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更多的營養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長溝通、交流，在教育方法上給予家長指導(dǎo)和幫助。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚(yáng)長避短，變過度溺愛或放縱自由為科學(xué)育人。使家長了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人，面對挫折，適應(yīng)環(huán)境。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。
三、加強(qiáng)心理健康教育，建立適應(yīng)學(xué)生需要的心理素質(zhì)教育模式。
1.注重教師的心理學(xué)知識和技能的培訓(xùn)。
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的'升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學(xué)知識和技能的培訓(xùn)，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
目前學(xué)校開展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級專業(yè)人員的指導(dǎo)下，建立學(xué)校一級的心理健康教育指導(dǎo)委員會，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
目前不少初中已開設(shè)健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題；且各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
初中心理健康教育總結(jié)篇十九
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫忙我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長供給了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
接觸大學(xué)生心理課，讓我明白了，原先成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：堅(jiān)持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法；學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過程及特點(diǎn)，有意識地健全自我的自我意識，塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自我，更充分地認(rèn)識真實(shí)的自我.
這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。
這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過，過一天算一天永遠(yuǎn)都不明白自我會走到什么地方。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，并且會努力為自我的最終夢想而奮斗不已。
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初中心理健康教育總結(jié)篇一
作為我院進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式，由心理健康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會，汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗(yàn)，對切實(shí)解決學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)生活，人際交往和自我認(rèn)知等心理問題方面起到了進(jìn)取的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新，讓心理班會的意義更加突顯出來，使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學(xué)期的實(shí)際情景，在征求了各班心理委員的意見后，此次心理班會根據(jù)各個(gè)年級的不一樣需求制定了不一樣的主題，旨在切實(shí)解決每位學(xué)生的心理問題，讓學(xué)生在簡便融洽的班會氣氛中放松自我，正確應(yīng)對自我的問題。心理班會主題確定之后，我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學(xué)院公告欄，使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認(rèn)識，為各班成功舉辦心理班會供給了參考和方向。
心理班會順利完成后，我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié)，并以書面形式按時(shí)上交于心理健康輔導(dǎo)站，同時(shí)發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對各班上交材料進(jìn)行了整理比較之后，我們根據(jù)評比細(xì)則認(rèn)真的進(jìn)行了篩選，按年級評選出切合主題，資料深刻，具有深遠(yuǎn)意義的班會并給予一、二、三等獎(jiǎng)。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎(jiǎng)狀，以資鼓勵(lì)。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會，現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下：
xx工商管理七班的“千帆競渡，敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級心理班會的主題。他們經(jīng)過召開趣味運(yùn)動會，以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中，同學(xué)們增強(qiáng)了自信，提升了自我抵抗挫折的本事，也感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性?；顒咏Y(jié)束后，他們發(fā)布了通訊，制作了展板，對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備，于4月17日晚6：00---8:30在學(xué)院樓247成功召開了班會。他們先是進(jìn)行了幾個(gè)小游戲，在不知不覺中拉近了同學(xué)們的距離，增加了同學(xué)們交流的機(jī)會。隨后他們又進(jìn)行了自我剖析，讓同學(xué)們加深了對自我和對他人的了解，真正共成長，突破自我，取得了良好的效果。班會結(jié)束之后他們采用了展板的形式進(jìn)行了宣傳，并取得了良好的宣傳效果。
除此之外，xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學(xué)同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗(yàn)，一齊觀看了視頻《永不放棄》，最終還隨機(jī)分組在食堂里共進(jìn)晚餐，加深了彼此的交流。班會結(jié)束后，他們也制作了精美的展板，進(jìn)行了及時(shí)有效的宣傳。
心理班會結(jié)束之后，我站對本次活動的所得所失，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)進(jìn)行了總結(jié)討論，為今后開展相應(yīng)工作供給了借鑒，要揚(yáng)長避短，在資料和形式上不斷創(chuàng)新，推動我院的心理健康輔導(dǎo)工作步上新的臺階，為廣大同學(xué)供給一個(gè)健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時(shí)間安排上略有倉促，導(dǎo)致后續(xù)工作過于倉促，沒有到達(dá)預(yù)期的夢想效果，產(chǎn)生了或多或少的問題?？墒俏战逃?xùn)，引進(jìn)先進(jìn)理念，相信我們商學(xué)院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心，再創(chuàng)輝煌！
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初中心理健康教育總結(jié)篇二
通過近一年項(xiàng)工作的系統(tǒng)開展，取得了一些成績和經(jīng)驗(yàn)。首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如高一新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對新環(huán)境不適應(yīng)，就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等，而當(dāng)期中考試來臨時(shí)，及時(shí)出了一期關(guān)于“考試焦慮”的專欄和心理小報(bào)，告訴他們正確認(rèn)識考試，對自己作出恰當(dāng)?shù)墓烙?jì)，調(diào)整期望水平，降低焦慮。當(dāng)考試結(jié)束后，許多新生的成績并不理想，甚至出現(xiàn)一落千丈的情況。這時(shí)應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生重新定位，用發(fā)展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度的減少心理不平衡。因此對于學(xué)生的心理教育工作既要按照成長規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)安排，又要兼顧特殊時(shí)期、特殊情況出現(xiàn)的問題，靈活掌握，切實(shí)滿足學(xué)生的需求。其次，對于心理咨詢工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。如第一學(xué)期為了方便學(xué)生，把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，第二學(xué)期因改作息時(shí)間，定為下午第八節(jié)課，放學(xué)后的高峰期，或是另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時(shí)幫助，也許就不會有下次了。因此，面對這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為主。第三，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時(shí)代，社會處于日新月異的變化之中，學(xué)生們在學(xué)校中在體驗(yàn)自身成長變化的同時(shí)，還要感受激烈的競爭，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開展各項(xiàng)活動與工作，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行指導(dǎo)。第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學(xué)一知半解，對于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對學(xué)生的心理問題也有了一定的認(rèn)識，如對學(xué)生異性交往問題，不再是以往的嚴(yán)厲批評，生硬拆散，嚴(yán)禁交往……現(xiàn)在許多班主任對這個(gè)問題都有了新的認(rèn)識，會找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，避免了矛盾沖突或直接造成一次厄尖銳的問題。
在我校本學(xué)年開展的一系列工作取得了很多成績的同時(shí)，不可否認(rèn)，心理健康教育工作還在剛剛起步，處于探索階段，這其中還會有很多困難，存在很多不足的地方，主要有：
一、領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長的重視程度不高。
心理健康教育工作在全國湊處于初級階段，在我校也更是如此。一些教師，家長對于開展學(xué)生的心理健康工作置若罔聞，持不支持態(tài)度；有些教師認(rèn)為自己有經(jīng)驗(yàn)，完全能夠教育好學(xué)生，懂不懂心理學(xué)無所謂，不能轉(zhuǎn)變觀念；而有些教師則是明明知道，就是放不下架子。凡此種種原因，是心理健康教育工作很難開展，甚至有的家長把心理問題當(dāng)作精神病看待，百般阻撓。校領(lǐng)導(dǎo)是否高度重視則是關(guān)系的全局工作的開展，領(lǐng)導(dǎo)不大力支持，不積極倡導(dǎo)，一味只關(guān)心教學(xué)、升學(xué)率，那么心理工作是不能有效進(jìn)行的。
二、教師心理知識、心理素質(zhì)有待提高。
在學(xué)生提出的很多問題當(dāng)中，有很多問題客觀上說是由某些教師直接造成的。受多年應(yīng)試教育思想的影響，舊觀念不能及時(shí)轉(zhuǎn)變，也就不能適應(yīng)新時(shí)期新的受教育者的發(fā)展，新與舊必然產(chǎn)生矛盾，這也就造成了學(xué)生的一些問題。因此一個(gè)教師自身身心素質(zhì)的提高也是當(dāng)務(wù)之急，只有教師心理健康，才能給學(xué)生以正面影響，只有教師有足夠的心理理論知識，才能準(zhǔn)確洞悉學(xué)生的心理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，給學(xué)生以科學(xué)的心理指導(dǎo)，注重心靈的交流。
心理教師一個(gè)人的工作力度和可利用范圍是有限的，以及一些特殊問題是需要廣大教師和家長多方支持和配合的。如班主任發(fā)現(xiàn)的一些學(xué)生心理問題可以及時(shí)反映給心理老師，是心理老師能夠隨時(shí)掌握學(xué)生的發(fā)展情況，制定相應(yīng)的工作計(jì)劃。而心理老師在咨詢過程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng)設(shè)一種有利于幫助學(xué)生解決困難的情境，或者是需要家長做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導(dǎo)方案，幫助學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)從不良情緒中解放出來。因此教師和家長的大力支持和密切配合是開展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
心理健康教育不僅僅是上幾節(jié)課，或是開設(shè)個(gè)別的咨詢工作，它應(yīng)該貫穿于整個(gè)教育教學(xué)過程中。學(xué)生從每一節(jié)課上都能獲得相應(yīng)的收獲，每一個(gè)潛能的發(fā)揮都能在每一科教學(xué)中找到適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。教師們應(yīng)力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識的同時(shí)，心理也不斷得到充實(shí)，素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應(yīng)是每一名教師的任務(wù)，使每一名學(xué)生的關(guān)心的事情，是校園內(nèi)形成一個(gè)良好的心理健康氛圍，學(xué)生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題，教師充分關(guān)注學(xué)生及自身的心理健康，上咨詢室不再是偷偷摸摸，怕別人知道的事情。在這樣一個(gè)大的氛圍下，心理健康工作才算是真正到位，落到實(shí)處。
在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生所反映的心理問題是有共同點(diǎn)的，有很多學(xué)生遇到的問題是相一致的，主要有：
1、學(xué)習(xí)問題，包括學(xué)習(xí)困難，成績落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此學(xué)習(xí)問題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。
2、人際交往問題，包括人際關(guān)系問題，異性交往問題和家庭關(guān)系。由于自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學(xué)之間相處不和諧，要么關(guān)系冷淡，凡人不理，要么關(guān)系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉(zhuǎn)，沒有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的用恒話題，現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來越多的被學(xué)生們提出，認(rèn)為父母不了解自己，太多的干涉自己，從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴(yán)，孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應(yīng)該算是一些常見問題，是學(xué)生們成長的一部分，反映出他們更多的關(guān)注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質(zhì)。
心理健康教育工作開展一年來，我校在看到工作取得的成績的同時(shí)，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，制訂下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計(jì)劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點(diǎn)開展工作，號召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持。
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初中心理健康教育總結(jié)篇三
20xx年，本校與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會、西城區(qū)心理教研室合作，成功舉辦了“心理健康教育培訓(xùn)班”。該班聘請國內(nèi)知名心理學(xué)專家11位，共上課兩百多學(xué)時(shí)，系統(tǒng)講解了心理健康教育的有關(guān)知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓(xùn)。此后，本校又連續(xù)舉辦了系列專家講座、優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)介紹和交流。經(jīng)過校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共同努力，教師基于心理學(xué)、教育學(xué)的教育觀念和教育能力得到改善和提高，本校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展，班主任成為心理健康教育的骨干力量，課堂教學(xué)、班集體建設(shè)、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本年度，本校被評選為北京市心理健康教育實(shí)驗(yàn)校。
20xx年，《重點(diǎn)中學(xué)心理健康教育的理論和實(shí)踐研究》被北京市教育學(xué)會批準(zhǔn)為“十五”科研規(guī)劃課題。此課題由副校長直接負(fù)責(zé)，各年級組長分別擔(dān)任“提高初高中一年級學(xué)生適應(yīng)能力”、“初高中二年級學(xué)生青春期教育”、“初高中三年級學(xué)生升學(xué)應(yīng)試心理調(diào)整”子課題的負(fù)責(zé)人。在課題已進(jìn)行的過程中，教師參與熱情高，同時(shí)得到了來自北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進(jìn)一步朝向具有本校特色的'、科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。在此期間，20xx年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎(jiǎng);20xx年六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上交流(其中一篇被選為大會發(fā)言)。
1、心理健康教育有指導(dǎo)、有協(xié)調(diào)、有落實(shí)、有研究，重實(shí)效。
2、全體教師參與，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生品格修養(yǎng)、生活體驗(yàn)和自我調(diào)適。
3有機(jī)實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)與課外，教育與指導(dǎo)，咨詢與服務(wù)的緊密配合。
經(jīng)過腳踏實(shí)地的努力，本校的心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生心理潛能的開發(fā)、人格的健全發(fā)展，同時(shí)增長了教師解決學(xué)生心理沖突和矛盾的能力，增強(qiáng)了教師在教育教學(xué)中的價(jià)值感和幸福感。
初中心理健康教育總結(jié)篇四
初中生的心理活動往往處于矛盾狀態(tài)，其心理水平呈現(xiàn)半成熟、半幼稚性。其成熟性主要表現(xiàn)為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，這是來自于身體的快速發(fā)育及性的成熟，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向等都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會、學(xué)校和家長能給予他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會經(jīng)驗(yàn)上。初中生的思維雖然已經(jīng)是以抽象邏輯思維為主要形式，但水平還較低，處于從經(jīng)驗(yàn)型向理論型的過渡時(shí)期;由于辨證思維剛開始萌發(fā)，所以，思想方法上仍帶有很大的片面性及表面性;在人格特點(diǎn)上，還缺乏成人那種深刻而穩(wěn)定的情緒體驗(yàn)，缺乏承受壓力、克服困難的意志力;社會經(jīng)驗(yàn)也十分欠缺。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性。
1.反抗性與依賴性。
由于初中生產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的成人感，進(jìn)而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，他們對一切都不愿順從，不愿聽取父母、教師及其他成人的意見，在生活中，從穿衣戴帽到對人對事的看法，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。
但是，在初中生的內(nèi)心中并沒有完全擺脫對父母的依賴，是依賴的方式較之過去有所變化。童年時(shí)，對父母的依賴更多的是在情感和生活上，初中生們對父母的依賴則表現(xiàn)為希望從父母處得到精神上的理解、支持和保護(hù)。
存在于少年身上的反抗性也帶有較復(fù)雜的性質(zhì)。有時(shí)是想通過這種途徑向外人表明，他已具有了獨(dú)立人格;有時(shí)又是為了撐起個(gè)樣子給自己看，以掩飾自己的軟弱。實(shí)際上，在生活中的許多方面，他們還是需要成人幫助的，尤其是在遭受挫折的時(shí)候。
2.閉鎖性與開放性。
進(jìn)入青春期的初中生，漸漸地將自己內(nèi)心封閉起來，他們的心理生活豐富了，但表露于外的東西卻少了，加之對外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖性的程度。但與此同時(shí)，他們又感到非常孤獨(dú)和寂寞，希望能有人來關(guān)心和理解他們。他們不斷地尋找朋友，一旦找到，就會推心置腹，毫不保留。因此，初中生在閉鎖的同時(shí)，又表現(xiàn)出很明顯的開放性。
初中心理健康教育總結(jié)篇五
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了心隨影動優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報(bào)，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個(gè)案咨詢。
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)線級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作；對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個(gè)案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施：
1、依托組建心理社團(tuán)，倡導(dǎo)自我服務(wù)。
20xx年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱聆心心理協(xié)會及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況，并在例會中上報(bào)心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過心理活動月等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實(shí)工作基礎(chǔ)。
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題，擴(kuò)展心理委員的心理知識，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：作為一名心理委員，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn)，這無論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更加感興趣了。
3、注重教育實(shí)效，豐富活動載體。
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助08級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時(shí)幫助07級、06級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與最困惑自己的心理問題征集活動?；顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下，各班還召開了感悟生命、朋輩互助、如何塑造成功心態(tài)、怎樣正確面對考試等主題班會，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
初中心理健康教育總結(jié)篇六
針對在校初中生大多獨(dú)生子女，缺乏獨(dú)立生活能力，缺乏自信，缺乏團(tuán)結(jié)友。
愛精神，缺乏承受挫折能力，學(xué)習(xí)跟不上等特點(diǎn)。通過開展心理健康教育，培養(yǎng)。
學(xué)生正確認(rèn)識自我的能力，增強(qiáng)其自信自尊，使其樂觀向上，努力學(xué)習(xí)，使其具。
有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
工作安排：1，開展學(xué)習(xí)興趣，不良習(xí)慣調(diào)整，時(shí)間管理，團(tuán)結(jié)友愛，感恩。
等心理知識的教育。2，對不同年段的學(xué)生，以及全體老師各開展一次心理健康。
專題講座。3，與班主任進(jìn)行交流，了解各班學(xué)生的心理，進(jìn)行具體教學(xué)。
二、個(gè)別心理咨詢。
個(gè)別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運(yùn)用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語言、文字等。
媒介，與輔導(dǎo)對象一對一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導(dǎo)對象消除。
心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境的過程。
作好個(gè)別心理咨詢工作主要從以下4個(gè)方面著手：1，心理咨詢室建設(shè)要環(huán)。
境幽靜，遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美。
觀、大方，使來訪者在這里可以達(dá)到心理放松，情緒趨向平靜2，建立心理資料。
幫助。4，追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學(xué)生，看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等。
方面的變化，及時(shí)。
總結(jié)。
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
三、
訪和電話等宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話等方式加深家長對心理健康的了。
解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部。
良好氛圍的形成。
初中心理健康教育總結(jié)篇七
心理咨詢活動在學(xué)校里起到舉足輕重的作用，本學(xué)期我們重點(diǎn)進(jìn)行此項(xiàng)活動的開展，首先，我們建立了心理咨詢室，聘請寇寶順老師為我校心理咨詢員，要求學(xué)生在每周二、五進(jìn)行心理咨詢，此活動，受到同學(xué)的歡迎，真有許多同學(xué)心理有障礙，紛紛寫信咨詢，為此，每周一次信箱的開啟也就成了我的慣例，對學(xué)生的來信我們一一認(rèn)真閱讀，并及時(shí)給予答復(fù)，做到學(xué)生百分之百的滿意。
在此活動開展的同時(shí)，我認(rèn)為，做學(xué)生的思想工作也是心理健康教育首當(dāng)其沖的任務(wù)。我們學(xué)校三年級有一名學(xué)生叫王桐，在班里很有權(quán)威性，組織能力較強(qiáng)，嫉妒心也很強(qiáng)，其他學(xué)生都圍著她轉(zhuǎn)，因她媽媽與她同班同學(xué)的媽媽有過節(jié)，就組織全班同學(xué)疏遠(yuǎn)她，不與她玩，背地里給別人出壞主意，還經(jīng)常找茬打架，看誰不順眼，就拉攏全班同學(xué)故意冷落人家，在全校造成很不好的影響，她的“專橫”造成家長的極為不滿，一致倡議要學(xué)校殺殺她的威風(fēng)、掐掐她的尖兒。針對此情況，我首先找到班主任，打聽這孩子的情況，據(jù)全面調(diào)查，該生思想偏激，但聰明、學(xué)習(xí)好，懂事多，任何事有自己的見解。如果正確引導(dǎo)將來是個(gè)不錯(cuò)的人才。怎么辦？既不打消她的積極性，還要轉(zhuǎn)變她的思想，怎樣做好她的思想工作，我著實(shí)花費(fèi)了一番腦筋。對！解開心理上的結(jié)，我先是找她聊天，引她說出件件事情的經(jīng)過，幫她分析其中的好與壞，讓她明白不要摻和家長之間的恩恩怨怨，同學(xué)之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，這是優(yōu)秀學(xué)生的條件之一。接著，組織學(xué)生活動時(shí)，我讓她們自由組合，在我從中調(diào)和下，她倆終于坐到了一起，握手言和了，看到她們在一起學(xué)習(xí)、游戲，我開心的笑了。我的小兒子也為此事受到株連，班長被撤職，心理很不平衡，學(xué)習(xí)不塌實(shí)，情緒不穩(wěn)定，成績直線下降，為此，我多次與他談心，激勵(lì)他上進(jìn)，一周后，他又在班中名列前茅了?？吹胶⒆觽円惶焯爝M(jìn)步，我心里比吃了蜜還甜。
與孩子交心也是排除心理障礙的有效方法，隨著年齡的增長同學(xué)們不怨言表，我認(rèn)為以書信的形式更有效。下面是我與孩子書信交往的部分記錄：
邢老師您好：
此致
敬禮
祝您：猴年大吉。
身體健康。
事事順心。
笑容常掛嘴邊。
如意你好：
上班的第一天就收到你的來信，我心里無比欣慰，也有說不出的激動，你的真情讓我好感動，淚水模糊了我的雙眼，孩子，你想老師，我何嘗不是無時(shí)不刻的惦記著你們，所以身體沒有痊愈就急著回來上班，想想和你們天天在一起的日子真好，和你們朝夕相處我感到快樂、仿佛置身于童年，是像你一樣的天真無邪孩子們給了我莫大的鼓勵(lì)，我衷心的感謝你們，孩子們?。∵€記得我們和我那首詩嗎？一切盡在不言中……。你們的常規(guī)工作完成的很好繼續(xù)努力吧！
此致
敬禮
祝你：心想事成。
笑口常開。
學(xué)有所長。
樂伴你每一天。
知心姐姐：您好。
姐姐我特別想您，在您住院期間，我何嘗不想您我在學(xué)校里最喜歡的三位老師，您是其中之一，我好幾次想問清您家住址，但沒有，我想一定會以高興的面孔見您，單我一見您就哭了。
祝您：
早日健康。
工作愉快。
送：日本女孩。
如意你好：
收到你的禮物，我很高興，非常感謝你，是你的美好祝愿，讓我恢復(fù)的如此神速，今后我們又會在一起開心的笑，談天論地了多興奮呀？愿我們的友誼像朋友一樣天長地久。
此致
敬禮
祝愿：學(xué)有所長。
天天進(jìn)步。
快樂每一天。
知心姐姐。
邢老師您好：
付銀。
付銀同學(xué):。
你的建議很好，我準(zhǔn)備采納你的建議，組織有創(chuàng)新的活動，可這任務(wù)很艱巨，你既然有想法，一定有思路，幫助老師想辦法，出點(diǎn)子，把我們的活動搞好，既有教育意義，又讓同學(xué)們喜聞樂見。你說呢？謝謝你的精彩祝福。
知心姐姐。
學(xué)生活動喜歡自主，號召中隊(duì)自己出點(diǎn)子，搞班級特色活動，由于是自己的選擇，學(xué)生活動非常積極活動效果很好。
知心姐姐：
我有很多煩惱的事，比如：老師教給我的事情又多又難，可是我不怕，我要戰(zhàn)勝他們，但是有時(shí)侯著事都堆在一起，讓我很煩惱，不耐煩，就在這時(shí)，知心姐姐我想請您幫我想一些好的辦法。
黃冉。
黃冉你好：
實(shí)際上這是好事，老師都相信你有能力，也有本事，承擔(dān)的任務(wù)比較重是對你的考驗(yàn)，也是對你能力的鍛煉，合理安排好時(shí)間，相信你會把工作做得更好。
天空任鳥飛。
羽翼更豐滿。
祝：學(xué)習(xí)更上一層樓。
邢老師。
閆奇你好。
此致
敬禮
祝：天天快樂。
美似鮮花。
學(xué)業(yè)進(jìn)步。
知心姐姐。
邢老師您好：
我這幾天特別煩，而且說話總是說錯(cuò)，不知道為什么，假如說我如果知道了別人的秘密把他寫在日記本里，而且也包括我的秘密，如果被別人發(fā)現(xiàn)了，我應(yīng)該怎樣做呢希望邢老師能給我回信，我也希望邢老師能夠把知心姐姐越辦越好！
知心姐姐：聽到您的名字就很想與您談話，我說這事除了您自己外您不要告訴任何人，姐姐我喜歡一個(gè)人，但我知道這是不對的可我總是想這事，我該怎么辦？？？請?jiān)谙旅孀龃穑瑃hankyou！
學(xué)生產(chǎn)生早戀現(xiàn)象。
你好：
你總是想你心中的那件事，尤其是你喜歡的同學(xué)，這也不是什么壞事，因?yàn)樗偸怯心憧少p識的地方，充分利用這一優(yōu)勢讓他幫你學(xué)習(xí)，或改掉自己身上的不足，肯定有特效的，希望你們在互相幫助下共同進(jìn)步，化思想為前進(jìn)的動力。
知心姐姐。
知心姐姐：
每周設(shè)計(jì)隊(duì)報(bào)真煩！
小晴。
我來教你們新奇的東西。
學(xué)生由于非常感興趣練習(xí)，學(xué)習(xí)很賣力氣，成績也是不小的，設(shè)計(jì)出精美的隊(duì)報(bào)，我都有些自嘆不如。
作為一名心理健康輔導(dǎo)員我有權(quán)利也有責(zé)任輔導(dǎo)每位學(xué)生讓他們健康成長，從不放過細(xì)節(jié)，就xx同學(xué)由于心理負(fù)擔(dān)過重而言，我為全校學(xué)生做了一次心理健康講座：
xx，多好的一個(gè)孩子，聰明伶俐，清秀端莊，好強(qiáng)上進(jìn)，能歌善舞，老師的得力助手，出色的隊(duì)干部，由于緊張的學(xué)習(xí)生活，過重的心理負(fù)擔(dān)，造成精神恍惚，以致休學(xué)，真讓人心疼，我在心底里呼喚：好孩子，快好起來吧！老師默默地為你祝福。我是學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，沒能調(diào)節(jié)好她的心理我有些內(nèi)疚，實(shí)際上我也無能為力了，還是看看心理醫(yī)生吧，給你介紹幾家有名的醫(yī)生。我想以她的病為例我想告誡大家：期末考試將至，正是緊張的復(fù)習(xí)階段，要合理安排好時(shí)間，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，以免后患。
我們除了排除學(xué)生心理上的障礙，還開展豐富多彩的活動，如：乒乓球，圍棋，跳棋、象棋，羽毛球，我們聘請寇老師為乒乓球指導(dǎo)顧問，請王福海老師為圍棋指導(dǎo)教師，請黃永起老師為象棋指導(dǎo)老師，同學(xué)對此項(xiàng)活動的開展非常感興趣，只要中午有時(shí)間，就想來心理咨詢室坐一坐，玩一玩，同學(xué)之間切磋切磋。此項(xiàng)活動的開展，為學(xué)生開辟了一片新天地，增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼。
初中心理健康教育總結(jié)篇八
為深入貫徹國家衛(wèi)健委有關(guān)疫情防控的重要指示精神，落實(shí)省、市、區(qū)教育局關(guān)于做好學(xué)生居家學(xué)習(xí)及返校復(fù)學(xué)心理健康教育工作，我校結(jié)合實(shí)際，精心籌備，認(rèn)真組織，開展了一系列行之有效的心理健康教育工作，現(xiàn)做以下梳理：
疫情當(dāng)下，我校根據(jù)實(shí)際情況有序開展線上心理健康教育課。居家學(xué)習(xí)確實(shí)有很多挑戰(zhàn)，有些同學(xué)可能感到焦慮、生氣、煩躁不安，抱怨疫情給生活帶來諸多不便；也可能遇到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好、把控不住玩手機(jī)、動力不足、甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒等困擾，因此在線上。
教學(xué)。
期間，有必要對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。線上心理課的主題包括學(xué)會溝通、心理暗示等，并且在課堂中盡可能多的與學(xué)生進(jìn)行互動，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中獲得成長。
（二）家校攜手共育，做好心理防疫。
利用釘釘、微信等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生心理健康狀態(tài)，并向?qū)W生及家長推送疫情防控知識和心理防護(hù)技巧。通過科學(xué)專業(yè)又生動形象的疫情防控解讀和心理調(diào)適方法，幫助學(xué)生及生家長增強(qiáng)心理能量，積極面對疫情。
（一）密切關(guān)注不能正常返校學(xué)生。
與家長建立聯(lián)系，密切關(guān)注因疫情不能正常返校學(xué)生的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健,提高自身心理免疫力。
（二）開展生命教育主題班會。
各班利用班會積極開展生命教育，讓學(xué)生懂得生命的珍貴。疫情當(dāng)前，指導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的方法來抗擊病毒，采取最科學(xué)的措施保護(hù)自己和家人，并且養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，建立樂觀的心態(tài)，積極面對學(xué)習(xí)生活。
（三）復(fù)學(xué)第一節(jié)心理課——疫情下的反脆弱。
讓學(xué)生認(rèn)識到我們的生活中充滿了不確定性因素，疫情便是其中一個(gè)，并且給我們的生活造成了混亂和不安。幫助學(xué)生認(rèn)識面對疫情時(shí)的狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生探索如何提升自己的反脆弱性，隨時(shí)從變化中尋求機(jī)遇，在混亂、波動的環(huán)境中茁壯成長，變得更強(qiáng)大。
依托“心理健康教育宣傳月”的背景，為了宣傳和普及心理健康知識，提升學(xué)生心理健康水平，我校將開展以“情緒”為主題的心理健康教育專題講座。幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己情緒，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適，學(xué)會情緒調(diào)控的方式方法,培養(yǎng)和保持愉快樂觀的心境。
疫情防控期間，我校全體教師堅(jiān)決提高政治站位，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施，正確教育引導(dǎo)、關(guān)心學(xué)生身心健康，科學(xué)合理安排復(fù)學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，切實(shí)做好學(xué)生心理疏導(dǎo)和健康教育工作，確保防控工作有序有效地開展。今后我們將繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長！
初中心理健康教育總結(jié)篇九
1、我校心理咨詢室建立于20xx年，現(xiàn)有兼職教師人6人，其中有四人人已經(jīng)考取國家三級心理咨詢師，一人考取國家二級心理咨詢師。
2、根據(jù)《xx市中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)基本規(guī)范》要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定相應(yīng)的改進(jìn)措施，為心理健康工作的開展提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
（一）班主任積極參與學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。
開學(xué)伊始，各級部班主任根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展水平情況利用班會、晚點(diǎn)時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。七年級各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《走進(jìn)初中》《結(jié)識新朋友》《我長大了》《我是最棒的》等，八年級各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《學(xué)會與父母溝通》《調(diào)節(jié)你的情緒》等；九年級心理團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《重視給人的第一印象》《成功的表達(dá)自己》《合理把握“買單”》《做一個(gè)讓人喜歡的人》等。學(xué)生在潛移默化中，能夠順利適應(yīng)初中生活，做好最真實(shí)的自己。
（二）心理老師排班上課，及時(shí)疏導(dǎo)、幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活。
全校的心理老師利用班會時(shí)間間周上課，通過活動體驗(yàn)、情感體驗(yàn)等方式，實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的積極溝通，并且引導(dǎo)學(xué)生對心理健康教育有正確的認(rèn)識。
（一）通過調(diào)查問卷，了解學(xué)生基本情況。
開展《呂藝鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生基本情況調(diào)查表》活動，通過問卷的形式，了解學(xué)生的家庭、學(xué)習(xí)、生活情況，為全面了解學(xué)生、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生、開展班級工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
（二）全體老師主動與學(xué)生溝通，做好學(xué)生的個(gè)案輔導(dǎo)。
所有任課老師能夠在教學(xué)之余，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上出現(xiàn)的一些問題，通過交流、傾聽和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生走出陰霾，迎接陽光。
（三）心理咨詢室向?qū)W生開放，心理老師按時(shí)值班。
每周一到周四的下午第四節(jié)活動課，我們都有心理老師在心理咨詢室值班，風(fēng)雨無阻，有學(xué)生能夠主動到咨詢室和老師交流溝通，通過老師的疏導(dǎo)和引導(dǎo)，大部分學(xué)生能夠認(rèn)識到問題的根本所在，有著良好的效果。
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，每逢會議必講。
學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)注老師的心理健康，每次全體教職工例會，都會從不同方面引導(dǎo)老師解決工作和生活中的問題，提高教師的幸福指數(shù)。
（二）開展活動，豐富教師業(yè)余生活。
學(xué)校通過開展“拔河比賽”、“友誼籃球賽”、“最炫民族風(fēng)”廣場舞、“趣味運(yùn)動會”、“中青年教師賽課”等活動，既豐富了老師的業(yè)余生活，在一定程度上也釋放了老師工作中的壓力，收獲幸福和快樂。
（三）利用學(xué)校網(wǎng)站積極宣傳，促進(jìn)教師自我成長。
在學(xué)校網(wǎng)站心理專欄中，有《教師如何維護(hù)自身的心理健康》《全身減壓操》等篇目，教師能夠自查自省，改善自己的態(tài)度，提高工作效率。
在我們的工作中還有許多不足，下一步的工作將要把家長心理輔導(dǎo)作為學(xué)校開展心理工作的內(nèi)容，希望能夠從學(xué)生本身、學(xué)校、家庭等多方面促進(jìn)孩子的身心健康。
初中心理健康教育總結(jié)篇十
多元社會的立足點(diǎn)——完善自我如果有人問你：“某某是怎樣一個(gè)人？”如果你認(rèn)識這個(gè)人，你會滔滔不絕，列舉一二三。但如果有人問你：“你是怎樣一個(gè)人？”你也許會不知從何說起。一個(gè)人對自我的熟悉程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過對他人的程度，為什么卻不能回答自己是怎樣一個(gè)人？其實(shí)，不是不能回答，而是不能客觀地回答?！叭速F有自知之明”也就是這個(gè)意思。有一句警句說：一個(gè)人最大的敵人是自己，所以常常是自己打敗自己，原因就是不能客觀的認(rèn)識自我、把握自我。導(dǎo)致我們在不知所措重判斷失誤。所以我們應(yīng)該揭開自我的面紗，勇敢的面對自我，剖析自我。
1.兩面人——自我統(tǒng)一的確立。
有位中學(xué)生去找心理咨詢師，說宿舍的人際關(guān)系不理想。他舉例說：同宿舍的小強(qiáng)是個(gè)沒頭腦的家伙，不求上進(jìn)，整日里捧著武俠小說不放手，自己不愿意與他交往，小李非常聰明，學(xué)習(xí)成績好，但是很自負(fù)，干什么都自我主義聽不得別人得批評，因此常常與自己有些小摩擦，但自己還是不愿意與小李交往。他問老師：如何讓小李變得謙虛謹(jǐn)慎一些？如果小李能改也許他們能成為好朋友。老師讓他談?wù)勛约?，他滔滔不絕，認(rèn)為自己有頭腦會學(xué)習(xí)，為人處世也有原則，肯下功夫做事，并有信心考上名牌大學(xué)。只是由于有時(shí)自己太“直”不是很有人緣，不過，他又補(bǔ)充說，與那些“俗不可耐”得人交往也沒意思，只會白浪費(fèi)時(shí)間。聽完他的敘述之后，老師問：“在你們宿舍，你認(rèn)為誰最不能讓人接受和喜歡？”他說恐怕要算小李了。接下來老師就讓他把小李得優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)和他自己得優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)一一寫在紙上。寫完后，老師讓他仔仔細(xì)細(xì)將兩張紙得內(nèi)容作一下對照，這個(gè)學(xué)生看著看著臉就紅了。因?yàn)閺谋举|(zhì)上來說，他與小李是同一類人，只是在些優(yōu)缺點(diǎn)時(shí)，他把同一性的特點(diǎn)用了不同的詞語來表達(dá)，如他認(rèn)為小李自負(fù)自傲，而自己則是自尊自信；小李凡事自我中心，而自己則是獨(dú)立性強(qiáng)，有主見。也就事說，自己所謂的優(yōu)點(diǎn)到了別人那里就成了缺點(diǎn)和不足。這種現(xiàn)象在我們當(dāng)中也不少見，主要表現(xiàn)為事事看別人不順眼。
為什么會這樣呢？其實(shí)這是青少年自我分化后長出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。主觀的我是個(gè)人對自己的認(rèn)識和評價(jià)，客觀的我是別人對自己的認(rèn)識和評價(jià)。這兩個(gè)“我”之間并不總是一致的。常常存在較大的矛盾和差距。自我的不統(tǒng)一，使青少年不使感到懷才不遇，生不逢時(shí)，就是憤世嫉俗，狂妄自大，或者是過分自卑和焦慮，導(dǎo)致心理不平衡。這不僅會給我們帶來煩惱，而且會影響我們的心里健康。因此我們必須確立自我的統(tǒng)一性。
那么如何實(shí)現(xiàn)自我的統(tǒng)一呢？首先要承認(rèn)自我不統(tǒng)一的現(xiàn)實(shí)，尋找造成這種不統(tǒng)一的原因，是因?yàn)檎J(rèn)識不全面，不客觀還是標(biāo)準(zhǔn)不同。例如：看別人只是從某一方面，就對這個(gè)人的人品能力下結(jié)論。對別人都是高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，對自己則是得過且過。其次，要經(jīng)常反省自己，敢于解剖自我。我們不僅要了解自己的長處，興趣、能力、性格，更要了解自己的缺點(diǎn)和不足，并敢于正視他們。第三，學(xué)會從別人身上來看自己?！安旒嚎梢灾耍烊丝梢灾骸弊约汉蛣e人有時(shí)就象一面鏡子，可以互相參照，引起反省。要記住，那些發(fā)生在他人身上而被自己所不屑的東西，其實(shí)在自己身上也能找到，也同樣讓他人所不屑。第四，在充分了解自我的基礎(chǔ)上，坦然接受自我，即不過高估計(jì)，也不自欺欺人，以一個(gè)真是、表里如一的自我立足于天地之間。
2.敢說“我能行”——戰(zhàn)勝自卑如果將上面的一類人成為自負(fù)的話，與之相反，還又一種不能自我統(tǒng)一的表現(xiàn)是——自卑缺乏自信。自卑時(shí)一種消極的自我評價(jià)或自我意識，主要表現(xiàn)為：對自己的能力、學(xué)識、品質(zhì)等的評價(jià)過低，心里承受能力低，進(jìn)不起較強(qiáng)的刺激，謹(jǐn)小慎微，不愿參與任何競爭，逆來順受，回避現(xiàn)實(shí)，否認(rèn)現(xiàn)實(shí)，悲觀失望等等。又自卑心理的人，萬事開頭總是說：“我不行”，“我恐怕干不了”，“如果做不好多丟人啊”。自卑就象一個(gè)沉重的精神枷鎖。讓人萎縮不前，讓人懷疑自我，自我否定開始，最后以自我埋沒、自我消沉告終。
一般來說，自卑感的形成與一個(gè)人的自尊心、性格和后天得勝活經(jīng)歷有很大的關(guān)系。
1.自卑感與自尊心。
對一個(gè)人來說，保持尊嚴(yán)是做人得根本前提之一，人無自尊就不能成其為人。在魯迅的小說《孔乙己》中，孔乙己雖然窮困潦倒，卻仍然保持著強(qiáng)烈的自尊，他是站著喝酒而穿長衫的唯一的人，穿長衫就表明有較高的身份，表明他的自尊，當(dāng)投書被人發(fā)現(xiàn)，便爭論偷書不算偷來維護(hù)自己的尊嚴(yán)。同樣被人看不起的阿q，他用精神勝利法來掩飾自己的自卑心理。這些例子說明：每個(gè)人都有強(qiáng)烈的自尊心。作為青少年對自我的關(guān)注，會讓我們特別注重自己在社會中的地位，但如果自尊心過于強(qiáng)烈，就容易出現(xiàn)自尊過敏。某學(xué)校一位女學(xué)生因?yàn)闆]有完成作業(yè)被老師當(dāng)中批評，覺得無臉見人，于是離校出走，流浪多日，險(xiǎn)些出意外。某名牌大學(xué)的一位品學(xué)兼優(yōu)的三好學(xué)生，因?yàn)樵谝淮瓮頃铣枧苷{(diào)，從此在不敢唱歌，人也變得郁郁寡歡。人都愛面子，不愿丟面子，這樣才能不斷的學(xué)習(xí)，努力工作。但是過分愛面子，把一些膚淺、外在的東西看的過重，在現(xiàn)實(shí)生活中，一旦自尊心受到傷害，從而就會產(chǎn)生不如人的自卑心理。
怎樣克服自尊過敏呢？凡事你不妨多問幾個(gè)為什么，多反省自身，多了解自身，去掉一些沒有因果關(guān)系的想法。例如：有人當(dāng)面指出你的錯(cuò)誤，真令人尷尬，但你仔細(xì)想想，你是否真的有錯(cuò)呢？有則改之，無則加勉，坦坦蕩蕩有什么尷尬呢？觀察一下你周圍的人，你會發(fā)現(xiàn)原來別人也丟過面子，也曾有和你一樣的尷尬經(jīng)歷，只是每個(gè)人的處理方式不同罷了。例如：有一個(gè)電視節(jié)目主持人，在節(jié)目開場時(shí)，突然被麥克風(fēng)的嘗鮮絆倒。當(dāng)時(shí)的場面很尷尬，這是他迅速爬起來，笑笑說：節(jié)目開始之前，我先位大家表演一個(gè)“獅子滾繡球”。頓時(shí)臺下一片掌聲。我們常說“死要面子活受罪”不時(shí)說我們不需要自尊，而是不要自尊過敏，也就時(shí)太看重?zé)o謂的東西。
2.來自生理方面的不自信。
人與人之間的發(fā)育狀況時(shí)不一樣的，尤其對我們青少年來說，發(fā)育的年齡、特征速度都各不相同。這是有人會因?yàn)樽约荷眢w有缺陷而自卑甚至有人會因?yàn)樽约禾帧⑻萆踔疗つw太黑等等而自卑。有句話叫做人不是因?yàn)槊利惗蓯郏且驗(yàn)榭蓯鄱利悺Ｒ驗(yàn)檎嬲騽觿e人的不是你的外貌，而是你的學(xué)識，你的修養(yǎng)，你的處世能力。人省在這個(gè)社會中，總是又差別的，能力、性格、個(gè)性的差別，金錢、地位、環(huán)境的差別等等。人不可能擁有世界的一切，人也不可能達(dá)到自我的完美，人生來就時(shí)獨(dú)立而特殊的存在著，所以我們要悅納自我，接受自我的存在，只有這樣才能相信自我，尊重自我。才能體會到在我存在的價(jià)值。
3.來自挫折和心靈創(chuàng)傷的自卑感。
媽的幫助下，終于成為大發(fā)明家。
有句話叫做：有信心不一定能贏，沒信心一定會輸。我們在生活中即不能目中無人也不能妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)充滿自信的面對生活，接受挑戰(zhàn)，展示自我?，F(xiàn)代社會時(shí)一個(gè)充滿競爭的社會，人與人的競爭，歸根結(jié)底是能力的競爭，能力的大小影響著我們在社會中的位置和發(fā)展。展示能力就是展示自我。（中國茅臺酒事例）。
我們知道，人的能力有大有小，人的知識有多有少，人的技能有高有低。但是，心理學(xué)家告訴我們，能力不等于知識技能。因此我們在努力學(xué)習(xí)只是的同時(shí)，也要關(guān)心自己能力的發(fā)展。有能力的人要爭取表現(xiàn)的機(jī)會，只有表現(xiàn)出來的能力，才是被人門認(rèn)可的。些同學(xué)卻能力只有被展示出來，才會被認(rèn)可，能力也只有不斷被表現(xiàn)，才會得以向更搞層次發(fā)展。在現(xiàn)實(shí)生活中，有的同學(xué)由于缺乏自信，做事畏首畏尾，不能充分展示自己的能力。久而久之，即使你是一個(gè)天才，最終也會變得平庸。有如千里馬，加入它終日待在馬廄里，誰也不會相信它能馳騁千里。有的人說了：千里馬常有，而伯樂不常有“如果你是千里馬，為什么不主動顯現(xiàn)自己的能力呢？（女中學(xué)生事例）。
展示自己，并非是炫耀，而是證明自己的價(jià)值。表現(xiàn)出來的能力由于受到時(shí)間磨練，也會得到更好的發(fā)展。展示能力也是展示自我，展示我得努力。我的積極向上，我的廣泛興趣和信心。
初中心理健康教育總結(jié)篇十一
從1982年起，在高一年級開設(shè)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)課，系統(tǒng)而有針對性地對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心理品質(zhì)的輔導(dǎo)；90年，又率先在初一年級開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課。
從1987年起，建立心理輔導(dǎo)室，為來訪的學(xué)生解決了生活、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展中的諸多問題，促進(jìn)了其人格的健康發(fā)展。在此工作中，還曾及時(shí)發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介了有心理障礙傾向的個(gè)別學(xué)生，使他們得到了及時(shí)地幫助和治療。
從1994年起，開始為全校學(xué)生建立學(xué)生心理檔案。每年對初一、高一學(xué)生實(shí)施《學(xué)習(xí)能力診斷測驗(yàn)》、《學(xué)習(xí)適應(yīng)性診斷測驗(yàn)》、《心理健康水平診斷測驗(yàn)》、《問題行為診斷測驗(yàn)》、《親子關(guān)系診斷測驗(yàn)》，為教育教學(xué)提供依據(jù)；一年后，進(jìn)行復(fù)測，檢驗(yàn)教育效果。
從1984年起，成立家長學(xué)校，聘請本校有經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀教師為輔導(dǎo)員，系統(tǒng)而有針對性的為各年級家長開辦講座，接待家長的來訪；曾編輯《好家長育人經(jīng)驗(yàn)集錦》，發(fā)給家長們學(xué)習(xí)。家長學(xué)校不僅受到家長們的歡迎和好評，還曾被評為西城區(qū)優(yōu)秀家長學(xué)校。
本校與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會、西城區(qū)心理教研室合作成功舉辦了“心理健康教育培訓(xùn)班”。該班聘請國內(nèi)知名心理學(xué)專家11位共上課兩百多學(xué)時(shí)系統(tǒng)講解了心理健康教育的有關(guān)知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓(xùn)。此后本校又連續(xù)舉辦了系列專家講座、優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)介紹和交流。經(jīng)過校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共同努力教師基于心理學(xué)、教育學(xué)的教育觀念和教育能力得到改善和提高本校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展班主任成為心理健康教育的骨干力量課堂教學(xué)、班集體建設(shè)、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本年度本校被評選為北京市心理健康教育實(shí)驗(yàn)校。
《重點(diǎn)中學(xué)心理健康教育的理論和實(shí)踐研究》被北京市教育學(xué)會批準(zhǔn)為“十五”科研規(guī)劃課題。此課題由副校長直接負(fù)責(zé)各年級組長分別擔(dān)任“提高初高中一年級學(xué)生適應(yīng)能力”、“初高中二年級學(xué)生青春期教育”、“初高中三年級學(xué)生升學(xué)應(yīng)試心理調(diào)整”子課題的`負(fù)責(zé)人。在課題已進(jìn)行的過程中教師參與熱情高同時(shí)得到了來自北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進(jìn)一步朝向具有本校特色的、科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。在此期間20有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎(jiǎng)；六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上交流（其中一篇被選為大會發(fā)言）。
1、心理健康教育有指導(dǎo)、有協(xié)調(diào)、有落實(shí)、有研究，重實(shí)效。
2、全體教師參與，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生品格修養(yǎng)、生活體驗(yàn)和自我調(diào)適。
3有機(jī)實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)與課外，教育與指導(dǎo)，咨詢與服務(wù)的緊密配合。
經(jīng)過腳踏實(shí)地的努力，本校的心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生心理潛能的開發(fā)、人格的健全發(fā)展，同時(shí)增長了教師解決學(xué)生心理沖突和矛盾的能力，增強(qiáng)了教師在教育教學(xué)中的價(jià)值感和幸福感；同時(shí)得到了各界好評，西城區(qū)、北京市教委先后在我校召開心理健康教育經(jīng)驗(yàn)交流和成果展示會；20被評為西城區(qū)心理健康教育先進(jìn)校；諸多兄弟學(xué)校的同行曾到我校參觀學(xué)習(xí)。（健康教育工作總結(jié)）。
初中心理健康教育總結(jié)篇十二
伴隨著教育改革的不斷推進(jìn)和我市生命教育的廣泛開展，我?！笆?五”科研課題“高中生學(xué)習(xí)心理的分析與輔導(dǎo)"已圓滿完成任務(wù)，并取得了可喜的成績。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，已被我校列為校本課程，在全校推廣。豐富多彩的心理健康教育活動的廣泛開展，在促進(jìn)學(xué)生潛能開發(fā)、個(gè)性完善、生命和諧發(fā)展方面，在促進(jìn)班級和諧、學(xué)校和諧、家庭和諧、社會和諧方面做出了積極的貢獻(xiàn)。
人的一生要怎樣活，才能活出精彩、活得有意義？這是每一個(gè)正常人必須思考的問題。特別是高中生，正面臨著人生的十字路口，需要對自己的人生有個(gè)正確的抉擇，就要充分地了解自己，有目的地發(fā)展自己，微笑地面對挫折，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，用行動詮釋生命的價(jià)值。適時(shí)地啟迪學(xué)生的心靈、鼓舞學(xué)生的激情，讓每個(gè)生命都閃耀自己最獨(dú)特的光輝，是我們教育的責(zé)任和義務(wù)。
由于不同的學(xué)生具有不同的個(gè)性和生活環(huán)境，對待生活的態(tài)度和對生活的感悟不同。不是每個(gè)學(xué)生總是快樂的、和諧的、有目標(biāo)的；不是每個(gè)學(xué)生，你講了、你說了，他就會聽懂，并采取合理的行動去完善自己；也不是他們愿意沒有快樂、沒有激情、沒有斗志；只是他們?nèi)狈ψ约旱牧私夂驼J(rèn)識、缺乏信心與支持，缺乏對生命的理解和對社會的認(rèn)知，缺乏維護(hù)自身和諧的心理品質(zhì)。作為素質(zhì)教育的重要組成部分，心理健康教育正是以人的生命個(gè)體與整體為對象，以形成和促進(jìn)生命個(gè)體不斷向更好的方向發(fā)展所具備的認(rèn)知、情感、意志品質(zhì)、行為能力、良好個(gè)性品質(zhì)等為重任，以促進(jìn)人的全面和諧發(fā)展、提升生命質(zhì)量為宗旨的教育。作為心理健康教育工作者，我們從不知到知，從不會到會，逐漸摸索、學(xué)習(xí)、總結(jié)、實(shí)踐，逐步形成了自己獨(dú)特的教育模式——以學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)為中心，以班級心理輔導(dǎo)活動為主陣營，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)別心理輔導(dǎo)為兩翼，以教育教學(xué)活動為載體，以學(xué)校大型活動和各種比賽為梯臺的立體的以整體帶個(gè)體，以個(gè)體促群體的心理健康教育輔導(dǎo)模式。
我校心理健康教育輔導(dǎo)從最初的單一班級心理健康教育課逐步過渡到個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)，又從個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)發(fā)展為多種形式的心理健康教育輔導(dǎo)，我們一步步走來。在教育教學(xué)活動中，我們本著引領(lǐng)人、發(fā)展人、成就人的理念，通過形式各異的心理健康教育活動，多角度、全方位地啟迪學(xué)生的心靈，營造互敬、互愛、互助、積極、快樂的整體氛圍，讓每一個(gè)學(xué)生的生命活動充滿活力、讓每一名學(xué)生都能適度地彰顯自己的生命魅力，使他們活得真實(shí)、活得自在、活得健康快樂、活得有尊嚴(yán)、有品位。為此，我們開展了“一日一歌一活動”，“一笑一語一感謝”，“每日有感恩”，“三言兩語對自己”等日?？鞓沸睦斫】祷顒?、各種個(gè)人才藝比賽活動、以班級為單位的各種評比競賽活動、心理社團(tuán)的組建活動、心理健康輔導(dǎo)課等，從培養(yǎng)學(xué)生良好的“心念”出發(fā)，引領(lǐng)學(xué)生積極參與體驗(yàn)與行動,即“心動”，進(jìn)而收獲內(nèi)心的喜悅與幸福，健康與快樂，即達(dá)到“心悅”的目的。
日常快樂心理健康活動，是我們提倡的整體與個(gè)體每日需加的心理健康營養(yǎng)餐：“一日一歌一活動”，即每個(gè)班級每天都要進(jìn)行班言班歌說唱活動，每個(gè)學(xué)生每天都要進(jìn)行一項(xiàng)自己喜歡的活動，為生命的精彩加力助威?！耙恍σ徽Z一感謝”，即每一次與人見面或交流要以一個(gè)微笑、一個(gè)問候開始，以一聲謝謝結(jié)束；“每日有感恩”活動是學(xué)生每天做一項(xiàng)感激父母的事情；“三言兩語對自己”是建立一種自我激勵(lì)機(jī)制，每天早中晚對自己各說三遍令自己愉快和進(jìn)取的立志語，中午和晚上各說兩遍贊賞自己的語言；培養(yǎng)學(xué)生有益的行為習(xí)慣和懂得感激、懂得給予，自我激勵(lì)的良好心理品質(zhì)，從中體味對生命的理解與尊重，體會生活的快樂與美好。
學(xué)生的各種才藝表演和比賽包括繪畫、書法、美工展評，科技作品展評，文明禮儀活動評比，?？稌院伞肺恼抡骷?，學(xué)校宣傳展板的設(shè)計(jì)，各種演講比賽、學(xué)生會的競選、心理健康報(bào)制作評比等，學(xué)校在發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、特長上不遺余力地創(chuàng)造條件，營造成長與發(fā)展的空間，使學(xué)生在高中學(xué)習(xí)期間不僅學(xué)會了學(xué)習(xí)，學(xué)會了溝通、也學(xué)會了做人和自我成長，體現(xiàn)了生命活動的不同特色與意義。
以班級為單位的各種評比競賽評比活動：包括同伴輔導(dǎo)活動比賽、班級與班級的辯論賽、班級“一新天地”心理健康宣傳評比、班歌班言評比，春季藝術(shù)節(jié)、秋季體育節(jié)、新生軍訓(xùn)、隊(duì)列隊(duì)形比賽、各種球類比賽等。學(xué)生的心理健康狀況的改善、心理素質(zhì)的提高、生命價(jià)值的提升與個(gè)體對事物的辯證領(lǐng)悟，以及外界環(huán)境對個(gè)體良好心理形成的推動有關(guān)，因此我們非常注重學(xué)校整體心理健康氛圍的營造。通過各種比賽活動，豐富了學(xué)生的成功體驗(yàn)，增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)體意識、集體榮譽(yù)感，鍛煉了學(xué)生的意志，使學(xué)生積蓄的能量和情感有了釋放的途徑，同時(shí)也緩解了學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為學(xué)生盡情展示不同群體的生命特質(zhì)提供了舞臺與氛圍。
心理社團(tuán)的組建：由于我校是獨(dú)立高中，生源來自各個(gè)不同的地區(qū)，學(xué)生的各種適應(yīng)能力不同，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同，人與人的關(guān)系比較復(fù)雜，為能使學(xué)生較快的進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，促進(jìn)學(xué)生心靈的健康成長，我們組建了學(xué)?！耙恍隆毙睦斫】瞪鐖F(tuán)，成立了各班“一新”心理健康小組，目的是通過心理健康小組成員，在各自的班級近距離的與同學(xué)溝通，以自己健康的心理狀態(tài)、適宜的語言與行為，理解、鼓舞、帶動班級同學(xué)形成積極健康的學(xué)習(xí)心理氛圍，及時(shí)給予需要幫助的同學(xué)以關(guān)心、支持，并將班級學(xué)生的具體情況反映給心理老師，使心理輔導(dǎo)更具現(xiàn)實(shí)性、目的性，實(shí)效性。這些心理健康小組成員都是經(jīng)過“一新”社團(tuán)組織的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的骨干，經(jīng)過培訓(xùn)，他們基本掌握了有關(guān)的心理健康方法和心理輔導(dǎo)技術(shù)，能夠勝任班級心理健康輔導(dǎo)助手的重任，為營造學(xué)校整體心理健康氛圍起到了重要的作用，極大的推進(jìn)了我校心理健康教育的發(fā)展和生命教育的深化。心理健康“一新”社團(tuán)自成立以來，積極開展心理活動，每學(xué)年一次的心理心理健康活動宣傳周，參與人員多，活動內(nèi)容豐富，影響廣泛，效果明顯。協(xié)助心理咨詢室建立新生心理檔案，協(xié)助管理網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中心。利用櫥窗、小報(bào)等方式宣傳心理知識，營造良好的心育氛圍。培養(yǎng)一大批學(xué)生心理骨干，強(qiáng)化他們“心理宣傳員、疏導(dǎo)員、預(yù)警員”的作用，讓心理健康教育到班級、貼近每一個(gè)學(xué)生，從而使溝通更為順暢、問題解決更加及時(shí)、辦法更易被接受，早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防心理危機(jī)，提前預(yù)警，杜絕不良事態(tài)的發(fā)生發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生人格完善和生命活動的正常進(jìn)行。每年政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、學(xué)生會、“一新”心理社團(tuán)等部門聯(lián)合舉辦心理宣傳周，在5.25全國大中學(xué)生心理健康日來臨之際，舉辦以宣傳心理知識為主題的宣傳報(bào)評比活動，班歌班言演唱活動，心理日志制作活動，文明禮儀實(shí)踐活動，弟子規(guī)學(xué)習(xí)踐行活動等，極大地提高了學(xué)生的心理健康意識和參與活動的積極性。
同伴心理輔導(dǎo)是我校心理健康輔導(dǎo)的主要形式，成員由學(xué)校心理輔導(dǎo)室下設(shè)各班心理健康小組成員（組長、聯(lián)絡(luò)員、宣傳員、自愿者）組成。同伴輔導(dǎo)在學(xué)校心理健康輔導(dǎo)室的指導(dǎo)幫助下，具體開展工作。兩年來我校學(xué)生心理輔導(dǎo)開展得有聲有色，豐富多彩，學(xué)生參與人數(shù)逐年增多，學(xué)生的心理健康水平逐年提升。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在心理老師的精心策劃下，分期分批進(jìn)行的。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，我有如下體會：
1、心理健康小組的成員選擇很重要。我們必須選擇那些有愛心、有責(zé)任心、有信心、有恒心、有耐心、有上進(jìn)心、有一定組織能力、性格開朗、熱情大方、樂于助人的學(xué)生加入這個(gè)組織，他們經(jīng)過培訓(xùn)后能馬上投入工作，并能把班級其他同學(xué)的積極性調(diào)動起來，這將大大縮短學(xué)生對各種環(huán)境的適應(yīng)時(shí)間，較快地推進(jìn)了班級學(xué)習(xí)心理氛圍的形成，提高了心理輔導(dǎo)的效率。
2、團(tuán)體培訓(xùn)的時(shí)間選擇也很重要，我們往往選擇在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的第一個(gè)月開展工作。我們施行的是邊培訓(xùn)邊實(shí)習(xí)的模式，針對學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的不適應(yīng)，我們進(jìn)行的是交往培訓(xùn)：包括如何介紹自己，如何認(rèn)識他人，心情故事，學(xué)習(xí)方法探討等活動，通過活動使同學(xué)之間的距離很快的拉近了，這對穩(wěn)定學(xué)生的茫然情緒和建立新的同伴支持系統(tǒng)起到了重要的作用。
3、要嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)的保密原則，只有這樣才能獲得學(xué)生的信賴。心理小組成員要嚴(yán)格遵守保密原則，對在同伴輔導(dǎo)過程中了解的有關(guān)個(gè)人隱私，不準(zhǔn)向其他人泄露，最大限度的保護(hù)同伴的有關(guān)信息。做到不指責(zé)、不挖苦。
4、心理健康小組成員要不定期向心理老師反映班級同學(xué)情況，跟蹤某些學(xué)生的心理發(fā)展，以便總結(jié)心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，形成各班級獨(dú)特的心理輔導(dǎo)模式。
5、定期組織心理健康成員交流和培訓(xùn)，掌握心理健康成員的心理狀態(tài)，提高他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力，更好地服務(wù)于同學(xué)，以保證心理健康工作的深入開展。
6、定期走訪學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師和同學(xué)，切實(shí)掌握有關(guān)信息，使心理輔導(dǎo)的開展，方向明確、方法得當(dāng)。
心理健康輔導(dǎo)課是以班級為單位，師生共同探討心理問題的最直接的一種授課形式，也是學(xué)生喜聞樂見的教育形式。通過問題設(shè)定，選擇恰當(dāng)?shù)捏w驗(yàn)活動，使學(xué)生表達(dá)不同的感受，針對出現(xiàn)的問題和不良情緒進(jìn)行討論，發(fā)表見解，尋找解決問題的最佳途徑，學(xué)生的參與熱情很高，發(fā)表見解很有特點(diǎn)，喜歡多上這樣的課，其他教師也說，把其他課改成心理課吧！表達(dá)了他們對心理課堂氛圍的一種渴望。由于這樣的心理輔導(dǎo)課，沒有固定的課時(shí)，我們只有占用班會或體活的時(shí)間，創(chuàng)造條件開展此課，對于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的心理特點(diǎn)，善加引導(dǎo)，點(diǎn)燃希望，激勵(lì)他們的行動，培養(yǎng)他們良好的心態(tài)，形成健全的人格非常有幫助，我們希望心理輔導(dǎo)課能得到上級部門的高度重視，使其成為學(xué)生生命教育的必不可少的護(hù)航艦。
學(xué)校通過開展多元化的心理健康活動，點(diǎn)燃了學(xué)生積極向上的激情，發(fā)展了學(xué)生熱愛生活的情感，營造了健康快樂、積極進(jìn)取的學(xué)校心理健康氛圍，實(shí)現(xiàn)了舒緩學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)了學(xué)生知、情、意、行和諧發(fā)展的目標(biāo)，健全了學(xué)生的人格，推動了學(xué)校心理健康教育深入廣泛地開展，極有效地促進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)效果的提高。通過學(xué)生心理健康活動的主動參與，不僅鍛煉了學(xué)生與人溝通的能力、組織能力、分析并解決問題的能力，而且促進(jìn)了人與人的和諧、人與環(huán)境的和諧、以及自我內(nèi)心的和諧，大大改善了學(xué)生心理健康的狀況，全方位地促進(jìn)了學(xué)生心靈的發(fā)展和生命的成長。為此，我們將一如既往，將心理健康教育滲入班級、滲入每一個(gè)學(xué)生的心田，爭取班級學(xué)生在校的時(shí)間里，每周有一次固定的與心理教師面對面進(jìn)行溝通的機(jī)會，把心理健康教育真真正正地做到恰當(dāng)之處，使每一個(gè)生命個(gè)體都能盡情炫動自己的光彩。
初中心理健康教育總結(jié)篇十三
一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的提高，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié)：
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的本事。
所以，經(jīng)過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中理解相關(guān)的知識。
在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長及時(shí)交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材資料看，各科資料都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識上影響著學(xué)生，并且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀積極的精神。
在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今日，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性，堅(jiān)持健康的心理。
實(shí)踐證明，教師僅有融入學(xué)生，才能夠傾聽學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們歡樂而歡樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
初中心理健康教育總結(jié)篇十四
每個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生在學(xué)校畢業(yè)前都需要進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)，以下是由中國人才網(wǎng)提供一篇實(shí)習(xí)總結(jié)范文，提供給應(yīng)屆畢業(yè)生寫總結(jié)時(shí)參考所用。/shixi/。
大四了，現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了，已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)―到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)!我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的，集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作，也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。
我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車，從這刻開始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止，在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動的，畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí)，而且天天都要和學(xué)生在一起，在學(xué)生面前我是老師，在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的，總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛，需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè)：班主任工作，心理健康教育課，教育調(diào)查，。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作，班主任是學(xué)生成長的重要人物，在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下，學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作;也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下，班干部的選舉和推舉才能順利、公開、和諧地進(jìn)行;也只有一個(gè)具有關(guān)愛學(xué)生如子女的班主任，班級的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師，在他的帶領(lǐng)下，班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級的日常學(xué)習(xí)規(guī)律，同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了，每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo)，我僅僅問問班干部的管理工作怎樣就可以，并沒有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平，而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本，課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課，而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課!
初中心理健康教育總結(jié)篇十五
康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下：
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《關(guān)注心理，快樂生活》為題進(jìn)行國旗下講話，讓學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心。
二、創(chuàng)編黑板報(bào)：每班創(chuàng)編一期以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題的黑板報(bào)，學(xué)校進(jìn)行評比，評選出了一、二、三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
四、開展主題班會：各班以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
五、手抄報(bào)比賽：全體學(xué)生舉行了手抄報(bào)比賽。每年段各評選出一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理健康觀念逐步形成，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
初中心理健康教育總結(jié)篇十六
20xx年我參加了安徽省心理健康教育專題遠(yuǎn)程培訓(xùn)。內(nèi)容包括第一模塊“學(xué)生心理健康”，第二模塊“教師心理健康”。
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看學(xué)生心理健康教育和教師心理健康疏導(dǎo)呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
本次學(xué)習(xí)涉及心理健康基礎(chǔ)知識，心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn)，以及學(xué)習(xí)了一些心理健康方面的案例。心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。通過這次學(xué)習(xí)并不是可以進(jìn)行心理方面的干預(yù)或治療，讓教師尤其班主任“擦亮眼睛”，以專業(yè)性的知識觀察學(xué)生的心理狀態(tài)，或者識別心理異常學(xué)生，以便及時(shí)進(jìn)行矯正和干預(yù)治療。關(guān)于兒童多動癥、自閉癥等方面講解我獲益良多。我是皖安中學(xué)八年級的班主任，我們班就有一個(gè)患自閉癥的孩子，他的行為非常符合北京教育學(xué)院心理系副教授項(xiàng)靈羽所描述的那種行為狀態(tài)。他與同學(xué)和老師更本不交流，活在自己的世界一樣，上課根本不聽課，有時(shí)還自言自語，表現(xiàn)為交往障礙。和老師說話，一個(gè)勁往后退，或干脆跑掉，無法表達(dá)想法，典型語言障礙。下課時(shí)在校園里到處亂跑，有時(shí)一下竄到老師辦公室，碰碰跳跳后轉(zhuǎn)身跑了出去，典型的怪異行為等等。和項(xiàng)教授所描述的自閉癥特征完全符合。這讓我今后明確了該學(xué)生的處理方式。
在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，比如挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂等狀態(tài)。出現(xiàn)考試焦慮，考試沒考好，做了錯(cuò)事或受了老師批評，不公正待遇，與同學(xué)之間矛盾等。一般來說，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個(gè)社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。作為班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決；而針對極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。本次學(xué)習(xí)涉及的案例和青少年人格構(gòu)建讓我從新思考教育方式，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系，既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受或轉(zhuǎn)化巨大的壓力，注意壓力與情緒控制，樹立積極應(yīng)對壓力，追求幸福職業(yè)感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有意義。教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。以高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育，使學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的方向發(fā)展，同時(shí)體驗(yàn)教育過程，追求職業(yè)幸福感。
初中心理健康教育總結(jié)篇十七
結(jié)合學(xué)校心理健康教育周活動計(jì)劃，我校扎實(shí)開展以“心理健康”為中心的系列活動。通過活動進(jìn)一步提高了師生心理素質(zhì)，營造了良好的關(guān)愛心理健康的氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，從而以良好的積極心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活之中去。本次教育周活動起到了宣傳和普及心理知識的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，現(xiàn)對我校開展“心理健康教育周”活動的情況作如下總結(jié)：
學(xué)校高度重視本次教育周活動的開展，成立了“心理健康教育周”活動給領(lǐng)導(dǎo)小組。
快樂和煩惱常伴隨著每一個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。各班級舉行了“放飛心靈快樂相隨”心理健康主題班會課。旨在指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會笑對人生，給自己信心。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。
開展了“我的小小心愿”，把自己的心愿填寫在“心愿卡”上，并張貼在心愿墻上，活動得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)，活躍了學(xué)生的身心。
（三）享用“心理快餐”
伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴，釋放自己的身心，體驗(yàn)快樂。
（四）影視欣賞活動。
在心理健康教育周活動中，我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，選擇了一些能夠引起學(xué)生共鳴的、獲得豐富內(nèi)心感受與體驗(yàn)的影視片組織學(xué)生觀看，讓學(xué)生理解影片的思想內(nèi)涵，達(dá)到心理上的滿足、情感上的升華，獲得真、善、美的藝術(shù)熏陶。通過欣賞充分地感受并力圖走進(jìn)人物的內(nèi)心世界，并力求把自己體會到的、感悟到的寫下來。
（五）個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。
對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式，對師生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。特別是畢業(yè)班的學(xué)生，面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰，疏導(dǎo)，減少學(xué)生對考試的恐懼或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失。
初中心理健康教育總結(jié)篇十八
時(shí)常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐，對當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)??；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更多的營養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長溝通、交流，在教育方法上給予家長指導(dǎo)和幫助。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚(yáng)長避短，變過度溺愛或放縱自由為科學(xué)育人。使家長了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人，面對挫折，適應(yīng)環(huán)境。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。
三、加強(qiáng)心理健康教育，建立適應(yīng)學(xué)生需要的心理素質(zhì)教育模式。
1.注重教師的心理學(xué)知識和技能的培訓(xùn)。
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的'升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學(xué)知識和技能的培訓(xùn)，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
目前學(xué)校開展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級專業(yè)人員的指導(dǎo)下，建立學(xué)校一級的心理健康教育指導(dǎo)委員會，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
目前不少初中已開設(shè)健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題；且各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
初中心理健康教育總結(jié)篇十九
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫忙我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長供給了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
接觸大學(xué)生心理課，讓我明白了，原先成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：堅(jiān)持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法；學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過程及特點(diǎn)，有意識地健全自我的自我意識，塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自我，更充分地認(rèn)識真實(shí)的自我.
這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。
這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過，過一天算一天永遠(yuǎn)都不明白自我會走到什么地方。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，并且會努力為自我的最終夢想而奮斗不已。
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