方案是為解決特定問題或達到特定目標而制定的一系列行動步驟和計劃。在制定方案時，要考慮到不同人群的需求和利益，做到公平和公正。通過參考方案范文，我們可以學習到不同的思考和解決問題的方法。
心理活動方案篇一
一、教學目的：
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
二、教學過程：
(一)、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)。
2.情境表演：
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。
(三)。說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學之間：
學會關(guān)愛熱情大方。
學會體貼細致入微。
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學會激勵互相進步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?，你有什么感觸?
(四)、聽故事：今天早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀?”
這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”
看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學都有，我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮據(jù)。)。
視頻：《糖葫蘆的故事》。
討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮…)。
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當中，老師希望大家(出示)。
面對普通不盲目攀比。
面對平凡不愛慕虛榮。
面對困難堅強應對。
面對挫折頑強拼搏。
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選擇，希望大家實話實說(出示檢測題)。
(五)、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加"學雷鋒"活動b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?
a、一定能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
(七)、出示《小學生的心理健康標準》。
小學生的心理健康標準。
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》。
心理活動方案篇二
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的`各種形式，在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛他人
團委“心靈驛站”工作室
全校學生
1．“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日――5月25日
2．“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時間：5月3日――5月25日
3．“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案
時間：團委安排
4．“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日――5月25日
5．經(jīng)典心理影片展播
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6．心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日――5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7．學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心z老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
心理活動方案篇三
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
（一）開展xx市中小學心理健康教育優(yōu)秀論、輔導案例征集工作。
1、征集對象：全縣心理教師和班主任
2、內(nèi)容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：即日起至20xx年月1日截止。
（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學?？梢悦嫦?qū)W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗的`教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
心理活動方案篇四
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
（一）開展xx市中小學心理健康教育優(yōu)秀論、輔導案例征集工作。
1、征集對象：全縣心理教師和班主任。
2、內(nèi)容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：即日起至20xx年月1日截止。
（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學?？梢悦嫦?qū)W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗的教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
xx師校德育部。
20xx年月1日。
心理活動方案篇五
讓學生善于行動起來
圖片、課件
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠無法到達彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現(xiàn)。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。
三、活動體驗，活動營
1、勿再徘徊
在班級內(nèi)進行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學報名。
招募
職務(wù)：心理課堂小天使
條件：懂得心理學小知識的同學
報名地點：講臺前
有神秘大禮包哦!
心理活動方案篇六
為了迎接“525-大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:。
大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。
心靈相約。
1、總體具體目標:。
增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應能力的過程。
2、團體具體目標:。
(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;。
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;。
(3)學習溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;。
(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
暫定。
全校學生。
心理咨詢中心團體輔導活動室。
由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題--《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內(nèi)容先暫定。
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15--18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘。
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘。
第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時90分鐘。
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘。
第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘。
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘。
具體時間暫定。
4、活動人員分配:。
1、主要負責人:。
2、具體各個部分負責人:。
統(tǒng)計人數(shù)整理和安排。
第一周團體輔導值勤。
第二周團體輔導值勤。
第三周團體輔導值勤。
本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。
達到效果:。
(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預算暫定。
心理活動方案篇七
1、現(xiàn)場參與:5月25日，在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。
2、提交照片:照片應是人物笑臉照，照片大小應為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。
一、活動前言。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能夠樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二、活動介紹。
1、活動總目的：
大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。
2、活動時間：4月11日~4月28日。
3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。
4、參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等。
6、現(xiàn)場布置：待定。
7、活動內(nèi)容：如下。
三、物資預算：待定。
四、細節(jié)問題。
1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛)。
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)。
3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)。
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)。
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)。
心理活動方案篇八
1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學會去調(diào)整自己的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重點：通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。
活動難點：如何引導幼兒積極想辦法，來初步調(diào)整自己的不良情緒。
1、六個表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）
2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機；
3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學過程：
一、謎語趣導
現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎？（臉）
二、情緒大變臉
（一）辨別面部表情
1、你們見過哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據(jù)幼兒的回答出示相應的表情面具）
2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉？
3、教師小結(jié)："臉"真是一位大魔術(shù)師，時時刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會兒笑，一會兒哭，一會兒又生氣，一會兒又憤怒……真的變化無窮，我們可以通過臉上的表情他人的情緒。
（二）"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎？
1、集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應的表情。
2、同伴之間互相游戲：你說我來做。
（三）引導幼兒將表情面具按情緒進行分類
1、剛才我們在玩變臉的游戲中，你覺得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？
2、引導幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進行歸類。
3、教師小結(jié)：當我們微笑、大笑時我們的心情好，高興、快樂屬于良好的情緒；而當我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型，原來，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
（四）玩"臉譜轉(zhuǎn)盤"，鞏固對情緒的理解
1、規(guī)則：每次請1位小朋友來玩轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)動指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的`還是不好的情緒），并說說自己對這種情緒的感受。
2、討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）
三、聯(lián)系生活實際
1、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來的？（引導幼兒從面部表情進行判斷）
2、這些小朋友為什么會有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法）
3、教師歸納小結(jié)：是呀，我們長大了，當我們不開心或害怕、想哭的時候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會把不開心的事給忘了，同時當我們遇到困難時也要變得堅強、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒，我們的身體才會更加健康。
四、活動結(jié)束
一起來跳舞最后，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂，保持一份好心情。
五、活動延伸：
1、布置"心情墻"，引導幼兒學習用臉譜娃娃的表情進行自己心情的記錄。
2、開展"小小心理咨詢師"的活動
心理活動方案篇九
二、活動時間。
__年5月20日。
三、活動地點。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學，倪導師，張輔導員。
五、前期策劃準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
______學院。
____級_班。
心理活動方案篇十
今年10月，是寧夏回族自治區(qū)教育廳制定的第xx個心理健康教育月。為了進一步貫徹落實《教育部中小學心理健康教育指導綱要》精神，結(jié)合寧夏回族自治區(qū)教育廳寧教基[xx]245號文件《自治區(qū)教育廳關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》的要求，現(xiàn)制定《銀川市興慶區(qū)月牙湖回民中學第三個心理健康教育月活動方案》。
通過本次活動的開展，全面提高我校廣大教職工及中小學生的心理素質(zhì)，充分調(diào)動教職工的積極性和開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)教師和學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進廣大師生人格的健全發(fā)展。
1、組織機構(gòu)：
組長： 金 杰 興慶區(qū)月牙湖回民中學副校長
副組長：
王自忠 興慶區(qū)月牙湖回民中學政教主任
郭虎城 興慶區(qū)月牙湖回民中學團支部書記
徐偉云 興慶區(qū)月牙湖回民中學少大隊輔導員
王 宇 興慶區(qū)月牙湖回民中學政教處干事
組員：中小學各班班主任
2、具體分工：
組長金杰：全面負責本次活動的各項工作，協(xié)調(diào)學校各部門之間的工作，指導活動中各項工作的有效開展。
副組長王自忠：負責本次活動方案的制定，積極配合組長開展好本次活動，組織開展關(guān)于教師和學生心理健康教育專題講座的相關(guān)事宜。
副組長郭虎城：負責本次活動的宣傳工作和安排中學部學生心理健康教育活動。
副組長徐偉云：負責本次活動在小學部學生中的宣傳工作和安排小學部學生心理健康教育活動。
副組長王宇：負責利用校園廣播進行心理健康知識的宣傳工作和本次心理健康教育活動資料的收集和相關(guān)信息的報送。
組員：利用班會時間開展本班級的心理健康教育活動，有效地進行班級學生的心理輔導工作，組織本班學生積極參加學校舉辦的各種心理健康教育活動。
關(guān)注心靈健康，促進全面發(fā)展
xx年10月7日---10月31日
（一）組織三場心理健康教育專題講座。在本次活動期間分別安排教師心理健康教育專題講座、初中生心理健康教育專題講座、小學生心理健康教育專題講座。通過講座的開展，在廣大師生中大力普及心理健康教育知識，引導師生善待自己，學會情緒的自我調(diào)試，不斷修正自己的認知觀念，提高教師的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對待學生、對待成績、對待家庭。學校要開展一些關(guān)愛教師的活動，組織教師學習心理健康知識，為廣大教師營造良好的工作氛圍。
（二）觀看一場心理影片。根據(jù)學生的年齡特點，搜集合適的心理影片利用學校的遠程教育資源組織學生觀看。由老師對影片內(nèi)容進行點評，組織學生討論，真正起到教育作用，使學生了解更多心理健康常識，掌握如何解決自身存在的心理問題的方法。
（三）開展一次心里知識選宣傳活動。利用黑板報、宣傳欄、校報?？?、校園廣播、班隊會大力開展心理健康知識宣傳，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，讓學生學會消除心理困擾障礙的方法，學會面對困難和挫折，培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長，為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。
（四）組織一次家校心理健康知識座談會。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，積極配合學校教育工作，為學生的成長、學習創(chuàng)造良好的家庭氛圍，讓家長通過了解學生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學的方法教育孩子健康成長。
學校要高度重視本次活動，政教處負責制定方案、組織開展活動等工作，各工作人員本著對教師、對學生高度負責的態(tài)度和以人為本的精神，認真研究本校師生的思想動態(tài)，有針對性地安排活動內(nèi)容，切實通過本次活動為構(gòu)建和諧校園做出貢獻。
心理活動方案篇十一
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會，一個人的生活質(zhì)量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學生作為“時代的驕子”更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果，如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
心理活動月將進行一系列心理測試活動，為新時代的大學生提供一個表達內(nèi)心情感的全新的形式，通過學生各種心理測試的結(jié)果，讓學生更加了解自己內(nèi)心的心理活動。打破傳統(tǒng)說教式的心理輔導方式，更好地引導學生自己發(fā)現(xiàn)問題，進而在要求解決問題時，提供及時恰當并富有成效的幫助和輔導心理健康活動策劃書默認。引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光，充滿活力的當代大學生的形象。以此活動為契機，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
溫州醫(yī)學院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場。
1.活動宣傳。
(1)前期宣傳：制作相關(guān)主題的宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。
(2)結(jié)合廣播站、學校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。
2.活動具體內(nèi)容。
(1)在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學樓”：當天上午/下午上課前，給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷，記得上交。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負責)。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里，教學樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅，海報，精美的小紙條。
2.器材：桌子，椅子(同德樓活動時用)。
3.心理測試卷(數(shù)量暫定)。
心理活動方案篇十二
2、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象：韶關(guān)學院全體師生。
活動一：心靈寄語。
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。
活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活。
活動內(nèi)容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。
活動三：心理電影展播(心隨影動)。
活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力。
活動內(nèi)容：組織同學們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動方案篇十三
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關(guān)注心靈，進取營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心。
四、b：院系心理健康部，心理成長協(xié)會。
五、活動時間：20**年5月3日(5月3日—31日)。
六、活動范圍：全體學生。
七、活動資料及具體安排：
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅資料：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙(《心之橋《特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部。
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：各系心理健康部。
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。
資料供給：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇。
1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生。
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富，進取向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置：
2、“愛的抱抱”溫暖學校行動。
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部。
(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會。
(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠?qū)懴伦晕覍糜?、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學領(lǐng)到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(8)活動地點：南院籃球場。
3、學校心理劇比賽。
(1)活動目的：
經(jīng)過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關(guān)注自我與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位：院心理健康部。
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間：5月19日午時15：00(暫定)。
(9)評分標準：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分。
(10)獎項設(shè)置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。
(11)比賽地點：南院籃球場。
(12)場地設(shè)置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
(1)活動目的：經(jīng)過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位：院心理健康部。
(5)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
(6)參與人員：本院學生。
(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00。
(9)展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
(1)活動目的：經(jīng)過影片引導同學關(guān)注自我與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部。
(4)協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
(7)觀看形式：各系組織觀看。
(8)負責單位與地點設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責。
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
(東、南院各設(shè)置一個場地)。
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動。
(1)活動目的：呼吁大學生關(guān)注自我的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
(4)協(xié)助單位：院學生會。
贊助單位：
(5)活動流程：
(1)領(lǐng)導就“5.25大學生心理健康日”致詞;。
(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;。
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式：團隊形式。
(8)比賽地點：南院籃球場。
團體競賽活動一：無敵風火輪。
(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型。
(2)道具要求：報紙、膠帶。
(3)活動場地：南院籃球場。
(4)游戲時間：10分鐘。
(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)本事;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經(jīng)過抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計。
(1)游戲類型：益智型、團體合作型。
(2)游戲目的：增強組員的團體合作本事。
(3)游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人。
(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)。
(5)游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時間：10分鐘。
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動場地：南院籃球場。
7、心理講座篇。
(1)活動目的：經(jīng)過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學院學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
(4)協(xié)助單位：6系心理健康部。
(5)講座資料：沙盤游戲的使用與操作(待定)。
主講：待定。
地點：j2多媒體。
總負責：肖樂瀅欽松。
宣傳：聶政。
參加單位：各系心委、朋輩成員。
流程：
1、主持人介紹。
2、聽講座。
3、嘉賓小結(jié)。
舉辦時間：(暫定)。
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心理活動方案篇十四
為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關(guān)注心靈，促進身心健康。
繩子、桌子、椅子、報紙。
操場。
一找零錢。
游戲規(guī)則：
男生代表一元錢，女生代表五角錢，由主持人說出具體價格數(shù)，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個節(jié)目。
意義：讓大家了解每個人都有存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
二情有千千結(jié)。
游戲規(guī)則：
現(xiàn)場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內(nèi)走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài)，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節(jié)目。
意義：考察大家的`團隊協(xié)作能力，考察部分同學的組織領(lǐng)導能力。
三有錯你就說。
游戲規(guī)則：
意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤。
四生死與共。
游戲規(guī)則：
一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數(shù)十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。
意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五尋找支點。
游戲規(guī)則：
意義：人是需要幫助的，每個人都不能單獨的生存下去。
六信任之旅。
游戲規(guī)則：
七：信任背摔。
游戲規(guī)則：
需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負責兩兩對接，形成一張手網(wǎng)，一名學生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)，主持人及其背后的同學給他鼓勵。準備好后由高處的同學往后傾倒，身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。
心理活動方案篇十五
為了讓同學們了解心理健康的意義及重要性，共創(chuàng)一個溫馨積極的班集體。
本次活動將成功的帶動了同學們的積極情緒，讓同學們充滿信心面對學習與生活。
本次活動共分八項。
第一項。
心理委員講話，明確活動主題及目的'。
第二項。
隨機提問，明確心理健康的重要性。
第三項。
就事論事論當代大學生存在的心理問題。
第四項。
互動提問結(jié)合實際研究問題。
第五項。
請同學們自由發(fā)言，小型辯論賽。
第六項。
請同學們在心情板上留言。
第七項。
請班長做活動總結(jié)。
第八項。
第九項。
同學們齊唱仰望星空。
心理活動方案篇十六
為深入貫徹落實全國高校思想政治工作會議精神，貫徹國家衛(wèi)生計生委、中宣部等22個部門印發(fā)的《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導意見》（x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號）精神,落實《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設(shè)標準（試行）的通知》（x思政廳〔20xx〕x號）等精神，根據(jù)云南省教育廳高校工委關(guān)于今年2大學生心理健康活動月要求。為豐富校園化生活，進一步推動我校心理素質(zhì)教育工作，提升大學生心理健康水平，引導廣大學生認識自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關(guān)愛自我，學會自我調(diào)適、自我規(guī)劃，經(jīng)研究，我校將定于月在全校組織開展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學生心理健康月系列活動。
（一）通過心理活動月系列活動的開展，切實加強心理健康知識的宣傳力度，全面提升我校大學生心理健康教育工作的服務(wù)意識和服務(wù)水平。
（二）幫助學生樹立正確的心理健康觀，并提高學生的心理綜合素質(zhì)和自我調(diào)適能力，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)，促使學生形成積極、健康、向上的人生觀，促進學生的全面發(fā)展。
(一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質(zhì)提升項目。
時間：4-月。
主要內(nèi)容及安排：
本項目采用項目申報、基金支持的形式，鼓勵廣大學生通過集體活動、朋輩互助等活動提升大學生的心理素質(zhì)水平，項目要（項目申報書見附1：xx師范學院心理素質(zhì)提升項目申報書）充分考慮本學院學生實際情況、專業(yè)特色（可參照附2：xx師范學院心理素質(zhì)提升項目申報指南）。項目申報后，將組織相關(guān)人員對項目進行分等立項（見附：xx師范學院心理素質(zhì)提升項目評審表），最終評選一等項目1名，支持1000元活動經(jīng)費；二等項目2名，支持700元活動經(jīng)費；優(yōu)秀項目若干，支持00元活動經(jīng)費?；顒禹椖康纳陥笠詫W院為單位進行申報，不接受個人申報，每個學院必須申報1個項目。申報成功后按照計劃開展相關(guān)的心理素質(zhì)提升活動。
項目申報書經(jīng)學院批準蓋后，于4月26日下午17:00前交至學生處學生事務(wù)大廳（素質(zhì)教育中心10室），同時將電子版項目申報書命名為“20xx年心理素質(zhì)提升項目+院系+負責人”發(fā)送至郵箱：xx。項目結(jié)題時，各項目負責人需將項目申報書、活動方案、新聞報道匯總成冊后交到心理健康教育與咨詢中心，方可按照學校相關(guān)規(guī)定報銷相關(guān)費用。
（二）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽。
1．作品要求：
（1）內(nèi)容形式：以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題，貼近大學生活實際，培養(yǎng)良好道德風尚，具有心理學色彩和教育啟迪價值，應有具體事、具體情節(jié)，并且內(nèi)容豐富，是大學生日常生活、學習、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象，如人際困難、學業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮等，劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程。
（2）作品必須是原創(chuàng)。
（）心理情景劇參賽選手限我校在校學生，組隊人員必須為本學院學生。演出人數(shù)不超過10人，演出時間限8分鐘以內(nèi)。
2．比賽流程：
復賽：月8日學校將組織進入復賽的作品進行現(xiàn)場表演，最終根據(jù)評委現(xiàn)場評分，選出8個作品進入決賽，復賽相關(guān)事宜另行通知。
決賽：月11日，組織入選決賽的作品現(xiàn)場表演，決賽相關(guān)事宜另行通知。
（三）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會。
1高度重視，認真落實。各學院要高度重視大學生心理素質(zhì)教育工作，及時了解大學生的心理健康狀況，不斷促進大學生心理健康水平的提升，積極組織學生參加心理健康教育活動，保證各項工作的落實。
2普及知識，預防危機。各學院要以心理健康月活動為契機，在學生中大力普及心理健康知識，幫助廣大學生在面對心理挫折時能夠自助助人。要結(jié)合心理危機發(fā)生特點，加強心理危機排查和預防。針對工作中存在的薄弱環(huán)節(jié)，加強整改，完善機制，落實責任，防止心理危機事的發(fā)生。
總結(jié)工作，提高水平。各學院要認真總結(jié)工作經(jīng)驗，加強學院之間的溝通交流，積極探索創(chuàng)新活動的形式方法，不斷提高工作水平，努力形成品牌特色。
心理活動方案篇十七
全體學生。
（一）初賽及復賽：
各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協(xié)會從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1.時間、地點：5月25日晚7:00，地點：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。
活動設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽證書和獎品。
（一）儀表形象：（15分）。
1、著裝整潔，大方得體;上下場致意，答謝。（5分）。
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風貌;動作適度。（10分）。
（二）演講內(nèi)容：（50分）。
1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內(nèi)容。（25分）。
2、內(nèi)容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）。
3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）。
（三）語言藝術(shù)：（35分）。
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）。
2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）。
3、節(jié)奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）。
4、表現(xiàn)力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）。
（四）時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《xx》”開始，到“我演講完畢”結(jié)束）。
比賽得分：評委在前三位演講結(jié)束時統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。
心理活動方案篇一
一、教學目的：
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
二、教學過程：
(一)、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)。
2.情境表演：
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。
(三)。說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學之間：
學會關(guān)愛熱情大方。
學會體貼細致入微。
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學會激勵互相進步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?，你有什么感觸?
(四)、聽故事：今天早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀?”
這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”
看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學都有，我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮據(jù)。)。
視頻：《糖葫蘆的故事》。
討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮…)。
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當中，老師希望大家(出示)。
面對普通不盲目攀比。
面對平凡不愛慕虛榮。
面對困難堅強應對。
面對挫折頑強拼搏。
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選擇，希望大家實話實說(出示檢測題)。
(五)、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加"學雷鋒"活動b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?
a、一定能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
(七)、出示《小學生的心理健康標準》。
小學生的心理健康標準。
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》。
心理活動方案篇二
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的`各種形式，在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛他人
團委“心靈驛站”工作室
全校學生
1．“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日――5月25日
2．“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時間：5月3日――5月25日
3．“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案
時間：團委安排
4．“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日――5月25日
5．經(jīng)典心理影片展播
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6．心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日――5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7．學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心z老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
心理活動方案篇三
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
（一）開展xx市中小學心理健康教育優(yōu)秀論、輔導案例征集工作。
1、征集對象：全縣心理教師和班主任
2、內(nèi)容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：即日起至20xx年月1日截止。
（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學?？梢悦嫦?qū)W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗的`教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
心理活動方案篇四
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
（一）開展xx市中小學心理健康教育優(yōu)秀論、輔導案例征集工作。
1、征集對象：全縣心理教師和班主任。
2、內(nèi)容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：即日起至20xx年月1日截止。
（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學?？梢悦嫦?qū)W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗的教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
xx師校德育部。
20xx年月1日。
心理活動方案篇五
讓學生善于行動起來
圖片、課件
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠無法到達彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現(xiàn)。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。
三、活動體驗，活動營
1、勿再徘徊
在班級內(nèi)進行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學報名。
招募
職務(wù)：心理課堂小天使
條件：懂得心理學小知識的同學
報名地點：講臺前
有神秘大禮包哦!
心理活動方案篇六
為了迎接“525-大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:。
大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。
心靈相約。
1、總體具體目標:。
增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應能力的過程。
2、團體具體目標:。
(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;。
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;。
(3)學習溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;。
(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
暫定。
全校學生。
心理咨詢中心團體輔導活動室。
由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題--《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內(nèi)容先暫定。
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15--18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘。
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘。
第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時90分鐘。
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘。
第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘。
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘。
具體時間暫定。
4、活動人員分配:。
1、主要負責人:。
2、具體各個部分負責人:。
統(tǒng)計人數(shù)整理和安排。
第一周團體輔導值勤。
第二周團體輔導值勤。
第三周團體輔導值勤。
本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。
達到效果:。
(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預算暫定。
心理活動方案篇七
1、現(xiàn)場參與:5月25日，在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。
2、提交照片:照片應是人物笑臉照，照片大小應為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。
一、活動前言。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能夠樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二、活動介紹。
1、活動總目的：
大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。
2、活動時間：4月11日~4月28日。
3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。
4、參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等。
6、現(xiàn)場布置：待定。
7、活動內(nèi)容：如下。
三、物資預算：待定。
四、細節(jié)問題。
1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛)。
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)。
3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)。
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)。
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)。
心理活動方案篇八
1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學會去調(diào)整自己的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重點：通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。
活動難點：如何引導幼兒積極想辦法，來初步調(diào)整自己的不良情緒。
1、六個表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）
2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機；
3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學過程：
一、謎語趣導
現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎？（臉）
二、情緒大變臉
（一）辨別面部表情
1、你們見過哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據(jù)幼兒的回答出示相應的表情面具）
2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉？
3、教師小結(jié)："臉"真是一位大魔術(shù)師，時時刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會兒笑，一會兒哭，一會兒又生氣，一會兒又憤怒……真的變化無窮，我們可以通過臉上的表情他人的情緒。
（二）"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎？
1、集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應的表情。
2、同伴之間互相游戲：你說我來做。
（三）引導幼兒將表情面具按情緒進行分類
1、剛才我們在玩變臉的游戲中，你覺得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？
2、引導幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進行歸類。
3、教師小結(jié)：當我們微笑、大笑時我們的心情好，高興、快樂屬于良好的情緒；而當我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型，原來，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
（四）玩"臉譜轉(zhuǎn)盤"，鞏固對情緒的理解
1、規(guī)則：每次請1位小朋友來玩轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)動指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的`還是不好的情緒），并說說自己對這種情緒的感受。
2、討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）
三、聯(lián)系生活實際
1、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來的？（引導幼兒從面部表情進行判斷）
2、這些小朋友為什么會有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法）
3、教師歸納小結(jié)：是呀，我們長大了，當我們不開心或害怕、想哭的時候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會把不開心的事給忘了，同時當我們遇到困難時也要變得堅強、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒，我們的身體才會更加健康。
四、活動結(jié)束
一起來跳舞最后，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂，保持一份好心情。
五、活動延伸：
1、布置"心情墻"，引導幼兒學習用臉譜娃娃的表情進行自己心情的記錄。
2、開展"小小心理咨詢師"的活動
心理活動方案篇九
二、活動時間。
__年5月20日。
三、活動地點。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學，倪導師，張輔導員。
五、前期策劃準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
______學院。
____級_班。
心理活動方案篇十
今年10月，是寧夏回族自治區(qū)教育廳制定的第xx個心理健康教育月。為了進一步貫徹落實《教育部中小學心理健康教育指導綱要》精神，結(jié)合寧夏回族自治區(qū)教育廳寧教基[xx]245號文件《自治區(qū)教育廳關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》的要求，現(xiàn)制定《銀川市興慶區(qū)月牙湖回民中學第三個心理健康教育月活動方案》。
通過本次活動的開展，全面提高我校廣大教職工及中小學生的心理素質(zhì)，充分調(diào)動教職工的積極性和開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)教師和學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進廣大師生人格的健全發(fā)展。
1、組織機構(gòu)：
組長： 金 杰 興慶區(qū)月牙湖回民中學副校長
副組長：
王自忠 興慶區(qū)月牙湖回民中學政教主任
郭虎城 興慶區(qū)月牙湖回民中學團支部書記
徐偉云 興慶區(qū)月牙湖回民中學少大隊輔導員
王 宇 興慶區(qū)月牙湖回民中學政教處干事
組員：中小學各班班主任
2、具體分工：
組長金杰：全面負責本次活動的各項工作，協(xié)調(diào)學校各部門之間的工作，指導活動中各項工作的有效開展。
副組長王自忠：負責本次活動方案的制定，積極配合組長開展好本次活動，組織開展關(guān)于教師和學生心理健康教育專題講座的相關(guān)事宜。
副組長郭虎城：負責本次活動的宣傳工作和安排中學部學生心理健康教育活動。
副組長徐偉云：負責本次活動在小學部學生中的宣傳工作和安排小學部學生心理健康教育活動。
副組長王宇：負責利用校園廣播進行心理健康知識的宣傳工作和本次心理健康教育活動資料的收集和相關(guān)信息的報送。
組員：利用班會時間開展本班級的心理健康教育活動，有效地進行班級學生的心理輔導工作，組織本班學生積極參加學校舉辦的各種心理健康教育活動。
關(guān)注心靈健康，促進全面發(fā)展
xx年10月7日---10月31日
（一）組織三場心理健康教育專題講座。在本次活動期間分別安排教師心理健康教育專題講座、初中生心理健康教育專題講座、小學生心理健康教育專題講座。通過講座的開展，在廣大師生中大力普及心理健康教育知識，引導師生善待自己，學會情緒的自我調(diào)試，不斷修正自己的認知觀念，提高教師的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對待學生、對待成績、對待家庭。學校要開展一些關(guān)愛教師的活動，組織教師學習心理健康知識，為廣大教師營造良好的工作氛圍。
（二）觀看一場心理影片。根據(jù)學生的年齡特點，搜集合適的心理影片利用學校的遠程教育資源組織學生觀看。由老師對影片內(nèi)容進行點評，組織學生討論，真正起到教育作用，使學生了解更多心理健康常識，掌握如何解決自身存在的心理問題的方法。
（三）開展一次心里知識選宣傳活動。利用黑板報、宣傳欄、校報?？?、校園廣播、班隊會大力開展心理健康知識宣傳，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，讓學生學會消除心理困擾障礙的方法，學會面對困難和挫折，培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長，為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。
（四）組織一次家校心理健康知識座談會。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，積極配合學校教育工作，為學生的成長、學習創(chuàng)造良好的家庭氛圍，讓家長通過了解學生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學的方法教育孩子健康成長。
學校要高度重視本次活動，政教處負責制定方案、組織開展活動等工作，各工作人員本著對教師、對學生高度負責的態(tài)度和以人為本的精神，認真研究本校師生的思想動態(tài)，有針對性地安排活動內(nèi)容，切實通過本次活動為構(gòu)建和諧校園做出貢獻。
心理活動方案篇十一
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會，一個人的生活質(zhì)量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學生作為“時代的驕子”更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果，如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
心理活動月將進行一系列心理測試活動，為新時代的大學生提供一個表達內(nèi)心情感的全新的形式，通過學生各種心理測試的結(jié)果，讓學生更加了解自己內(nèi)心的心理活動。打破傳統(tǒng)說教式的心理輔導方式，更好地引導學生自己發(fā)現(xiàn)問題，進而在要求解決問題時，提供及時恰當并富有成效的幫助和輔導心理健康活動策劃書默認。引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光，充滿活力的當代大學生的形象。以此活動為契機，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
溫州醫(yī)學院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場。
1.活動宣傳。
(1)前期宣傳：制作相關(guān)主題的宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。
(2)結(jié)合廣播站、學校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。
2.活動具體內(nèi)容。
(1)在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學樓”：當天上午/下午上課前，給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷，記得上交。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負責)。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里，教學樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅，海報，精美的小紙條。
2.器材：桌子，椅子(同德樓活動時用)。
3.心理測試卷(數(shù)量暫定)。
心理活動方案篇十二
2、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象：韶關(guān)學院全體師生。
活動一：心靈寄語。
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。
活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活。
活動內(nèi)容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。
活動三：心理電影展播(心隨影動)。
活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力。
活動內(nèi)容：組織同學們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動方案篇十三
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關(guān)注心靈，進取營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心。
四、b：院系心理健康部，心理成長協(xié)會。
五、活動時間：20**年5月3日(5月3日—31日)。
六、活動范圍：全體學生。
七、活動資料及具體安排：
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅資料：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙(《心之橋《特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部。
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：各系心理健康部。
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。
資料供給：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇。
1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生。
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富，進取向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置：
2、“愛的抱抱”溫暖學校行動。
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部。
(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會。
(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠?qū)懴伦晕覍糜?、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學領(lǐng)到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(8)活動地點：南院籃球場。
3、學校心理劇比賽。
(1)活動目的：
經(jīng)過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關(guān)注自我與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位：院心理健康部。
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間：5月19日午時15：00(暫定)。
(9)評分標準：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分。
(10)獎項設(shè)置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。
(11)比賽地點：南院籃球場。
(12)場地設(shè)置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
(1)活動目的：經(jīng)過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位：院心理健康部。
(5)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
(6)參與人員：本院學生。
(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00。
(9)展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
(1)活動目的：經(jīng)過影片引導同學關(guān)注自我與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部。
(4)協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
(7)觀看形式：各系組織觀看。
(8)負責單位與地點設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責。
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
(東、南院各設(shè)置一個場地)。
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動。
(1)活動目的：呼吁大學生關(guān)注自我的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
(4)協(xié)助單位：院學生會。
贊助單位：
(5)活動流程：
(1)領(lǐng)導就“5.25大學生心理健康日”致詞;。
(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;。
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式：團隊形式。
(8)比賽地點：南院籃球場。
團體競賽活動一：無敵風火輪。
(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型。
(2)道具要求：報紙、膠帶。
(3)活動場地：南院籃球場。
(4)游戲時間：10分鐘。
(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)本事;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經(jīng)過抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計。
(1)游戲類型：益智型、團體合作型。
(2)游戲目的：增強組員的團體合作本事。
(3)游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人。
(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)。
(5)游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時間：10分鐘。
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動場地：南院籃球場。
7、心理講座篇。
(1)活動目的：經(jīng)過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學院學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
(4)協(xié)助單位：6系心理健康部。
(5)講座資料：沙盤游戲的使用與操作(待定)。
主講：待定。
地點：j2多媒體。
總負責：肖樂瀅欽松。
宣傳：聶政。
參加單位：各系心委、朋輩成員。
流程：
1、主持人介紹。
2、聽講座。
3、嘉賓小結(jié)。
舉辦時間：(暫定)。
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心理活動方案篇十四
為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關(guān)注心靈，促進身心健康。
繩子、桌子、椅子、報紙。
操場。
一找零錢。
游戲規(guī)則：
男生代表一元錢，女生代表五角錢，由主持人說出具體價格數(shù)，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個節(jié)目。
意義：讓大家了解每個人都有存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
二情有千千結(jié)。
游戲規(guī)則：
現(xiàn)場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內(nèi)走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài)，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節(jié)目。
意義：考察大家的`團隊協(xié)作能力，考察部分同學的組織領(lǐng)導能力。
三有錯你就說。
游戲規(guī)則：
意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤。
四生死與共。
游戲規(guī)則：
一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數(shù)十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。
意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五尋找支點。
游戲規(guī)則：
意義：人是需要幫助的，每個人都不能單獨的生存下去。
六信任之旅。
游戲規(guī)則：
七：信任背摔。
游戲規(guī)則：
需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負責兩兩對接，形成一張手網(wǎng)，一名學生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)，主持人及其背后的同學給他鼓勵。準備好后由高處的同學往后傾倒，身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。
心理活動方案篇十五
為了讓同學們了解心理健康的意義及重要性，共創(chuàng)一個溫馨積極的班集體。
本次活動將成功的帶動了同學們的積極情緒，讓同學們充滿信心面對學習與生活。
本次活動共分八項。
第一項。
心理委員講話，明確活動主題及目的'。
第二項。
隨機提問，明確心理健康的重要性。
第三項。
就事論事論當代大學生存在的心理問題。
第四項。
互動提問結(jié)合實際研究問題。
第五項。
請同學們自由發(fā)言，小型辯論賽。
第六項。
請同學們在心情板上留言。
第七項。
請班長做活動總結(jié)。
第八項。
第九項。
同學們齊唱仰望星空。
心理活動方案篇十六
為深入貫徹落實全國高校思想政治工作會議精神，貫徹國家衛(wèi)生計生委、中宣部等22個部門印發(fā)的《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導意見》（x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號）精神,落實《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設(shè)標準（試行）的通知》（x思政廳〔20xx〕x號）等精神，根據(jù)云南省教育廳高校工委關(guān)于今年2大學生心理健康活動月要求。為豐富校園化生活，進一步推動我校心理素質(zhì)教育工作，提升大學生心理健康水平，引導廣大學生認識自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關(guān)愛自我，學會自我調(diào)適、自我規(guī)劃，經(jīng)研究，我校將定于月在全校組織開展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學生心理健康月系列活動。
（一）通過心理活動月系列活動的開展，切實加強心理健康知識的宣傳力度，全面提升我校大學生心理健康教育工作的服務(wù)意識和服務(wù)水平。
（二）幫助學生樹立正確的心理健康觀，并提高學生的心理綜合素質(zhì)和自我調(diào)適能力，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)，促使學生形成積極、健康、向上的人生觀，促進學生的全面發(fā)展。
(一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質(zhì)提升項目。
時間：4-月。
主要內(nèi)容及安排：
本項目采用項目申報、基金支持的形式，鼓勵廣大學生通過集體活動、朋輩互助等活動提升大學生的心理素質(zhì)水平，項目要（項目申報書見附1：xx師范學院心理素質(zhì)提升項目申報書）充分考慮本學院學生實際情況、專業(yè)特色（可參照附2：xx師范學院心理素質(zhì)提升項目申報指南）。項目申報后，將組織相關(guān)人員對項目進行分等立項（見附：xx師范學院心理素質(zhì)提升項目評審表），最終評選一等項目1名，支持1000元活動經(jīng)費；二等項目2名，支持700元活動經(jīng)費；優(yōu)秀項目若干，支持00元活動經(jīng)費?；顒禹椖康纳陥笠詫W院為單位進行申報，不接受個人申報，每個學院必須申報1個項目。申報成功后按照計劃開展相關(guān)的心理素質(zhì)提升活動。
項目申報書經(jīng)學院批準蓋后，于4月26日下午17:00前交至學生處學生事務(wù)大廳（素質(zhì)教育中心10室），同時將電子版項目申報書命名為“20xx年心理素質(zhì)提升項目+院系+負責人”發(fā)送至郵箱：xx。項目結(jié)題時，各項目負責人需將項目申報書、活動方案、新聞報道匯總成冊后交到心理健康教育與咨詢中心，方可按照學校相關(guān)規(guī)定報銷相關(guān)費用。
（二）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽。
1．作品要求：
（1）內(nèi)容形式：以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題，貼近大學生活實際，培養(yǎng)良好道德風尚，具有心理學色彩和教育啟迪價值，應有具體事、具體情節(jié)，并且內(nèi)容豐富，是大學生日常生活、學習、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象，如人際困難、學業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮等，劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程。
（2）作品必須是原創(chuàng)。
（）心理情景劇參賽選手限我校在校學生，組隊人員必須為本學院學生。演出人數(shù)不超過10人，演出時間限8分鐘以內(nèi)。
2．比賽流程：
復賽：月8日學校將組織進入復賽的作品進行現(xiàn)場表演，最終根據(jù)評委現(xiàn)場評分，選出8個作品進入決賽，復賽相關(guān)事宜另行通知。
決賽：月11日，組織入選決賽的作品現(xiàn)場表演，決賽相關(guān)事宜另行通知。
（三）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會。
1高度重視，認真落實。各學院要高度重視大學生心理素質(zhì)教育工作，及時了解大學生的心理健康狀況，不斷促進大學生心理健康水平的提升，積極組織學生參加心理健康教育活動，保證各項工作的落實。
2普及知識，預防危機。各學院要以心理健康月活動為契機，在學生中大力普及心理健康知識，幫助廣大學生在面對心理挫折時能夠自助助人。要結(jié)合心理危機發(fā)生特點，加強心理危機排查和預防。針對工作中存在的薄弱環(huán)節(jié)，加強整改，完善機制，落實責任，防止心理危機事的發(fā)生。
總結(jié)工作，提高水平。各學院要認真總結(jié)工作經(jīng)驗，加強學院之間的溝通交流，積極探索創(chuàng)新活動的形式方法，不斷提高工作水平，努力形成品牌特色。
心理活動方案篇十七
全體學生。
（一）初賽及復賽：
各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協(xié)會從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1.時間、地點：5月25日晚7:00，地點：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。
活動設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽證書和獎品。
（一）儀表形象：（15分）。
1、著裝整潔，大方得體;上下場致意，答謝。（5分）。
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風貌;動作適度。（10分）。
（二）演講內(nèi)容：（50分）。
1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內(nèi)容。（25分）。
2、內(nèi)容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）。
3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）。
（三）語言藝術(shù)：（35分）。
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）。
2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）。
3、節(jié)奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）。
4、表現(xiàn)力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）。
（四）時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《xx》”開始，到“我演講完畢”結(jié)束）。
比賽得分：評委在前三位演講結(jié)束時統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。