通過總結(jié)可以準確地評估我們的學(xué)習(xí)和工作效果。寫一篇完美的總結(jié)，需要充分了解和理解所總結(jié)的內(nèi)容。希望通過范文的閱讀，可以幫助大家更好地理解和掌握總結(jié)的寫作技巧。
冬季長跑健身倡議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我們齊聚在這里，共同開啟一項有意義的活動——“湖北省第五屆千萬學(xué)生冬季長跑”萬店鎮(zhèn)中心學(xué)校啟動儀式。
“生命在于運動”，健康的體魄來自于運動，為了全面貫徹中共中央《關(guān)于加強青少年體育運動增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，根據(jù)教育部下發(fā)的關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，要求我們中學(xué)生每天跑1500米。
為了更好的推廣這項運動，讓大家擁有健康的體魄，更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1、每天堅持晨跑1500米，不打折扣，認真上好每節(jié)體育課，積極參加每天的體育大課間活動，積極參加大家唱大家跳活動。
2、每位同學(xué)掌握2項體育技能，每人參加1項校運會的競賽項目，以提高我們的身體素質(zhì)。舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們青春的活力。
3、持之以恒，常年堅持，在節(jié)假日期間，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符。
親愛的同學(xué)們，讓我們走向操場、走進大自然、走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志。用健美的肌肉，展示我們的風(fēng)采；用健康的膚色，煥發(fā)我們昂揚的精神；用燦爛的笑顏，綻放我們青春的激情；用晶瑩的汗珠，澆灌我們生命的花朵；用矯健的步伐，踏上我們成長的征程；讓我們積極行動起來，投入到“陽光體育運動”中去，樹立“健康第一”的理念，塑造健美的青春形象。為擁有健康的體魄，為擁有快樂的人生，為成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材，讓我們一起來長跑吧！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
大家好！
在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢？
冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變?nèi)?，病菌侵害。，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于展開全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求我們我們小學(xué)生，與20xx年10月26日至20xx年4月30日每天進行固定長度的長跑訓(xùn)練，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展開同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我代表學(xué)校向全體公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中取得優(yōu)異的成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì)；體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚我們民族的精神！
我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
陽光冬季綠色童年傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天奔跑！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇三
各位老師、同學(xué)：
大家好!
在這金菊飄香的季節(jié)里，你是否隱約聽到冬的腳步在向我們走來?冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體，為新年儲備良好體力的大好時節(jié)。
為了全面貫徹《中央國務(wù)院關(guān)于增強青少年體質(zhì)的意見》。
精神。
不斷推進學(xué)生陽光體育運動切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平我們學(xué)校在今天舉行“2xxx年陽光體育冬季長跑”啟動儀式。
為響應(yīng)此項活動要求，各班根據(jù)實際情況組織學(xué)生廣泛持續(xù)地開展好長跑活動。在此，我謹代表少先隊大隊部向全體兒童團員、少先隊員發(fā)出以下倡議：
向奧運冠軍學(xué)習(xí)，用天天堅持跑步的方式，來鍛煉我們的身體、歷練我們的恒心，提升我們的.品質(zhì)。
我們倡議：
1.每次開始跑步之前告訴自己：我有信心!
2.每天堅持跑步之后告訴自己：我有毅力!
3.每分鐘抖擻。
精神。
告訴自己：我能堅持!
4.每一步充滿自信，告訴別人：我很陽光!
同學(xué)們，在這個冬季，讓我們用長跑點亮我們健康的生活方式，點亮我們陽光的生命狀態(tài)，讓我們帶動我們的家長，和我們的老師一起，堅持每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子!
同學(xué)們，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧運。
精神。
拿出我們蓬勃的朝氣使出我們無窮的力量去創(chuàng)建我們的健康人生、美好未來!
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇四
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于10月26日至30日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校向全體太陽公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，爭取在快樂奧運節(jié)以及各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光冬季綠色童年傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天起跑！
長跑運動員報道稿。
運動會長跑廣播稿。
致長跑運動員報道稿。
冬季特色飲食。
冬季汽車保養(yǎng)常識。
冬季長跑健身倡議書篇五
各位教職員工：
大家好！
冬天，是一年當(dāng)中我們大家鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實“全民健身計劃”，不斷推進我校陽光體育運動，切實提高全校師生體質(zhì)健康水平，我校已經(jīng)在學(xué)生中全面開展冬季長跑運動。全校已有一大批老師特別是不少班主任加入到學(xué)生大課間和傍晚的長跑隊伍之中。在此，學(xué)校工會特向全校教職員工發(fā)出如下倡議：
一、讓我們大家一起參加學(xué)生大課間活動和陽光體育課外活動，認真參與，積極主動參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從今天開始走進所教班級的學(xué)生跑步隊伍之中，或者老師們自行組織的隊伍之中。讓我們每天堅持長跑1000米，增強我們的心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，和家人一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的業(yè)余文化生活。
四、希望各工會小組能組織組內(nèi)教師參與一些經(jīng)常性的有益身心健康的文體活動，有好的經(jīng)驗我們將在全校推廣并給予相關(guān)小組一定的獎勵。
各位教職員工，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出辦公室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧！”各位教職員工，讓我們一起跑動起來吧，讓我們一起來健身吧。因為我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
謝謝！
冬季長跑健身倡議書篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我們齊聚在這里，共同開啟一項有意義的活動——“湖北省第五屆千萬學(xué)生冬季長跑”萬店鎮(zhèn)中心學(xué)校啟動儀式。
“生命在于運動”，健康的體魄來自于運動，為了全面貫徹中共中央《關(guān)于加強青少年體育運動增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，根據(jù)教育部下發(fā)的關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，要求我們中學(xué)生每天跑 1500米。
為了更好的推廣這項運動，讓大家擁有健康的體魄，更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1、每天堅持晨跑1500米，不打折扣，認真上好每節(jié)體育課，積極參加每天的體育大課間活動，積極參加大家唱大家跳活動。
2、每位同學(xué)掌握2項體育技能 ，每人參加1項校運會的競賽項目，以提高我們的身體素質(zhì)。舒展每一個關(guān)節(jié) ，激活每一個細胞 ，強健我們的體魄，展示我們青春的活力。
3、持之以恒，常年堅持，在節(jié)假日期間，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符。
親愛的同學(xué)們，讓我們走向操場 、走進大自然 、走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志。用健美的肌肉，展示我們的風(fēng)采；用健康的膚色，煥發(fā)我們昂揚的精神；用燦爛的笑顏 ，綻放我們青春的激情；用晶瑩的汗珠，澆灌我們生命的花朵；用矯健的步伐，踏上我們成長的征程；讓我們積極行動起來，投入到“陽光體育運動” 中去，樹立“健康第一”的理念 ，塑造健美的青春形象。為擁有健康的體魄，為擁有快樂的人生，為成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材，讓我們一起來長跑吧 ！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
冬季長跑健身倡議書篇七
老師們，同學(xué)們：
“生命在于運動”。冬季即將來臨，學(xué)校為了增強同學(xué)們的體質(zhì)，開展了“冬季長跑的活動”。
每天堅持長跑，能增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。增強同學(xué)們的耐力和毅力?？梢哉f，跑步是鍛煉身體最佳的體育運動。
體育鍛煉不僅能夠強身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。他能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；還能夠培養(yǎng)我們團結(jié)合作，堅韌有愛的品質(zhì)；更能陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，豐富我們的人生。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。同學(xué)們，為了我們的健康和祖國的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的`校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。參加長跑運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
同學(xué)們，讓自己的身心變得更加強大，用強健的體魄和飽滿的精神投入到我們每一天的學(xué)習(xí)和生活中；讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來，堅持每天長跑，掀起陽光體育運動的新高潮。拿出你們朝氣蓬勃的力量，加入到學(xué)校的長跑隊伍當(dāng)中，一起去追逐早晨初升的太陽，一起去追逐我們健康的人生！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇八
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于10月26日至30日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校向全體太陽公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，爭取在快樂奧運節(jié)以及各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光冬季綠色童年傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天起跑！
冬季長跑健身倡議書篇九
排出二氧化碳，吸收氧氣，導(dǎo)致空氣中的二氧化碳含量增多，因此冬季早上并不是鍛煉的最好時候。
而在吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過一天的工作，也有利于緩解疲勞。徐秀珍大夫說，下午鍛煉時，晚飯最好不要吃得太飽，同時也要適度鍛煉，不能超過自己身體的承受能力，對于老年人來說，散步是比較不錯的選擇。
二、盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。徐秀珍大夫說，冬季空氣質(zhì)量本來較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
三、養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣。很多人到了冬天，習(xí)慣早上睡懶覺，晚上精神好時又會熬夜。由于生活沒有規(guī)律，又疏于鍛煉，身體抵抗力降低，不但工作時頭腦不清楚，還容易生病。對此徐秀珍大夫說，一定要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，并且定時鍛煉，既能保證精力充沛，又可以增強抵抗力。
冬季長跑健身倡議書篇十
小學(xué)親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天，是一的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的.通知，要求全國大中小學(xué)生，于月日至月日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們小學(xué)生每天跑米。
為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校向全體太陽公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，爭取在快樂奧運節(jié)以及各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光冬季綠色童傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天起跑！
冬季長跑健身倡議書篇十一
各位老師、同學(xué)們：
大家好。
為了全面貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展。
第四屆。
全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》及通知的文件。
精神。
結(jié)合我校實際情況切實提高我校學(xué)生體質(zhì)的健康水平今天我們在這里隆重舉行“陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式。目的'是號召廣大師生走向操場走進大自然走到陽光下積極參加體育鍛煉。本次長跑活動的啟動就是我校積極貫徹落實中央文件。
精神。
動員和激勵廣大師生積極參與“陽光體育與祖國同行”活動的開始。
強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，使運動健康意識深入每位師生的心中
冬季長跑活動既強健了我們的體魄、培養(yǎng)了我們堅韌的毅力和拼搏的。
精神。
又能幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作學(xué)會尊重與理解、學(xué)會克服與挑戰(zhàn)。希望全校師生能夠樹立科學(xué)的人才觀充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
最后我宣布xx中學(xué)陽光體育冬季長跑活動現(xiàn)在開始！
全體師生們，讓我們行動起來，一起跑步吧。
xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇十二
敬愛的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
陽光體育與祖國同行冬季長跑活動能提高我們的身體素質(zhì)，鍛煉我們的體能，磨練我們的意志，在這里，我向全校學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加陽光體育冬季長跑活動，動作標(biāo)準，堅持不懈，并積極參加各種有意義的體育活動。
二、每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日中，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起積極進行各種有益于身體健康的跑步等體育活動，豐富我們的'課余文化生活。
四、每天堅持長跑鍛煉，爭當(dāng)“長跑之星”、“運動之星”。同學(xué)們，讓我們從今天做起，積極行動起來，樹立健康第一的理念，持之以恒地積極參與陽光體育活動，用行動實踐“更高、更快、更強”的奧運精神，今天我們努力為校爭光，明天我們努力為國爭光！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！我是高二x班的xx。今天我國旗下講話的題目是：
跑步讓學(xué)習(xí)和生活更加美好！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。
冬季是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。黨和國家非常重視我們青少年的身體健康，教育部、國家體育總局、共青團中央再次向全國在校學(xué)生發(fā)出了《全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》，要求深入開展學(xué)生陽光體育長跑運動，為此，我代表學(xué)生會向全校師生發(fā)出如下倡議：
樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的'熱情投入到陽光體育長跑運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天。
積極參加本次冬季長跑活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每天堅持長跑20xx米，努力掌握日常鍛煉的基本體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
在冬季長跑過程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身體不適的同學(xué)，向班主任請假后，可以在教室里休息。在跑步的時候不要大聲喧嘩，前后之間報保持適當(dāng)?shù)木嚯x，做到整齊有序，不要擁擠，防止傷害事故的發(fā)生。
跑步吧，同學(xué)們！生命源于運動，運動讓生活充滿陽光。讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，用健美的肌肉和健康的膚色展現(xiàn)我們昂揚的精神面貌。讓我們一起努力，共同奔跑，在奔跑中體驗快樂，在奔跑中體驗成功，在奔跑中鳴奏青春的旋律，抒寫人生健身樂章！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十四
親愛的同事們：
你們好!奧運會如期結(jié)束了，中國健兒們在奧運的賽場上揮灑汗水，努力拼搏的精神沒有結(jié)束，我們應(yīng)該續(xù)奧運之精神，運動之精神，將體育運動與日常生活相結(jié)合，我倡議，讓我們將奧運精神傳遞下去，讓運動不停歇，讓快樂不止步。
希望同事們可以多多鍛煉，每個星期的某個時間，和您約好的舍友，或家人一起鍛煉，可以是跑步，可以是跳繩，可以是俯臥撐，可以是仰臥起坐，可以是打籃球，可以是打網(wǎng)球，天氣熱的時候可以是游泳，有條件的話，方式可以更多。
運動之后，只要你把關(guān)于運動的照片發(fā)到設(shè)計院微信群，我們按季度評選累計運動次數(shù)最多的同事進行獎勵。曬照片的方式多種多樣，只要你愿意分享，我們就會進行鼓勵獎勵。
鍛煉的好處，不用多說大家也能體會的到，對于大多數(shù)同事來說，鍛煉是很累的一件事，而對于真的喜歡鍛煉的同事，那是只可意會，不可言傳美妙。
當(dāng)運動成為習(xí)慣，人生開始美滿。愛運動，愛健康，愛生活。讓我們動起來吧，踩著奧運的節(jié)拍動起來。
倡議人：_。
日期：__月__日
冬季長跑健身倡議書篇十五
大家好！
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的'大好時節(jié)。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進學(xué)生陽光體育運動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生每天進行固定長度的長跑練習(xí)，并且要求我們5、6年級的學(xué)生每天跑1000米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在學(xué)校即將舉行的冬季運動會上取得好成績。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧?！崩蠋焸?、同學(xué)們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十六
大家好！
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進學(xué)生陽光體育運動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生每天進行固定長度的長跑練習(xí)，并且要求我們5、6年級的學(xué)生每天跑1000米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在學(xué)校即將舉行的冬季運動會上取得好成績。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧?！崩蠋焸?、同學(xué)們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
倡議人：***。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十七
各位教職員工：
大家好！
冬天，是一年當(dāng)中我們大家鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實“全民健身計劃”，不斷推進我校陽光體育運動，切實提高全校師生體質(zhì)健康水平，我校已經(jīng)在學(xué)生中全面開展冬季長跑運動。全校已有一大批老師特別是不少班主任加入到學(xué)生大課間和傍晚的長跑隊伍之中。在此，學(xué)校工會特向全校教職員工發(fā)出如下倡議：
一、讓我們大家一起參加學(xué)生大課間活動和陽光體育課外活動，認真參與，積極主動參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從今天開始走進所教班級的學(xué)生跑步隊伍之中，或者老師們自行組織的隊伍之中。讓我們每天堅持長跑1000米，增強我們的心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，和家人一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的業(yè)余文化生活。
四、希望各工會小組能組織組內(nèi)教師參與一些經(jīng)常性的有益身心健康的文體活動，有好的經(jīng)驗我們將在全校推廣并給予相關(guān)小組一定的'獎勵。
迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧！”各位教職員工，讓我們一起跑動起來吧，讓我們一起來健身吧。因為我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
謝謝！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十八
老師們，同學(xué)們“生命在于運動”。冬季即將來臨，學(xué)校為了增強同學(xué)們的體質(zhì)，開展了“冬季長跑的活動”。
每天堅持長跑，能增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。增強同學(xué)們的耐力和毅力?？梢哉f，跑步是鍛煉身體最佳的體育運動。
體育鍛煉不僅能夠強身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。他能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；還能夠培養(yǎng)我們團結(jié)合作，堅韌有愛的品質(zhì)；更能陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，豐富我們的人生。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。同學(xué)們，為了我們的健康和祖國的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。參加長跑運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
同學(xué)們，讓自己的身心變得更加強大，用強健的體魄和飽滿的精神投入到我們每一天的學(xué)習(xí)和生活中；讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來，堅持每天長跑，掀起陽光體育運動的新高潮。拿出你們朝氣蓬勃的力量，加入到學(xué)校的長跑隊伍當(dāng)中，一起去追逐早晨初升的太陽，一起去追逐我們健康的人生！
倡議人：***。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我們齊聚在這里，共同開啟一項有意義的活動——“湖北省第五屆千萬學(xué)生冬季長跑”萬店鎮(zhèn)中心學(xué)校啟動儀式。
“生命在于運動”，健康的體魄來自于運動，為了全面貫徹中共中央《關(guān)于加強青少年體育運動增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，根據(jù)教育部下發(fā)的關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，要求我們中學(xué)生每天跑1500米。
為了更好的推廣這項運動，讓大家擁有健康的體魄，更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1、每天堅持晨跑1500米，不打折扣，認真上好每節(jié)體育課，積極參加每天的體育大課間活動，積極參加大家唱大家跳活動。
2、每位同學(xué)掌握2項體育技能，每人參加1項校運會的競賽項目，以提高我們的身體素質(zhì)。舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們青春的活力。
3、持之以恒，常年堅持，在節(jié)假日期間，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符。
親愛的同學(xué)們，讓我們走向操場、走進大自然、走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志。用健美的肌肉，展示我們的風(fēng)采；用健康的膚色，煥發(fā)我們昂揚的精神；用燦爛的笑顏，綻放我們青春的激情；用晶瑩的汗珠，澆灌我們生命的花朵；用矯健的步伐，踏上我們成長的征程；讓我們積極行動起來，投入到“陽光體育運動”中去，樹立“健康第一”的理念，塑造健美的青春形象。為擁有健康的體魄，為擁有快樂的人生，為成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材，讓我們一起來長跑吧！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
大家好！
在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢？
冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變?nèi)?，病菌侵害。，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于展開全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求我們我們小學(xué)生，與20xx年10月26日至20xx年4月30日每天進行固定長度的長跑訓(xùn)練，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展開同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我代表學(xué)校向全體公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中取得優(yōu)異的成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì)；體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚我們民族的精神！
我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
陽光冬季綠色童年傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天奔跑！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇三
各位老師、同學(xué)：
大家好!
在這金菊飄香的季節(jié)里，你是否隱約聽到冬的腳步在向我們走來?冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體，為新年儲備良好體力的大好時節(jié)。
為了全面貫徹《中央國務(wù)院關(guān)于增強青少年體質(zhì)的意見》。
精神。
不斷推進學(xué)生陽光體育運動切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平我們學(xué)校在今天舉行“2xxx年陽光體育冬季長跑”啟動儀式。
為響應(yīng)此項活動要求，各班根據(jù)實際情況組織學(xué)生廣泛持續(xù)地開展好長跑活動。在此，我謹代表少先隊大隊部向全體兒童團員、少先隊員發(fā)出以下倡議：
向奧運冠軍學(xué)習(xí)，用天天堅持跑步的方式，來鍛煉我們的身體、歷練我們的恒心，提升我們的.品質(zhì)。
我們倡議：
1.每次開始跑步之前告訴自己：我有信心!
2.每天堅持跑步之后告訴自己：我有毅力!
3.每分鐘抖擻。
精神。
告訴自己：我能堅持!
4.每一步充滿自信，告訴別人：我很陽光!
同學(xué)們，在這個冬季，讓我們用長跑點亮我們健康的生活方式，點亮我們陽光的生命狀態(tài)，讓我們帶動我們的家長，和我們的老師一起，堅持每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子!
同學(xué)們，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧運。
精神。
拿出我們蓬勃的朝氣使出我們無窮的力量去創(chuàng)建我們的健康人生、美好未來!
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇四
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于10月26日至30日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校向全體太陽公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，爭取在快樂奧運節(jié)以及各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光冬季綠色童年傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天起跑！
長跑運動員報道稿。
運動會長跑廣播稿。
致長跑運動員報道稿。
冬季特色飲食。
冬季汽車保養(yǎng)常識。
冬季長跑健身倡議書篇五
各位教職員工：
大家好！
冬天，是一年當(dāng)中我們大家鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實“全民健身計劃”，不斷推進我校陽光體育運動，切實提高全校師生體質(zhì)健康水平，我校已經(jīng)在學(xué)生中全面開展冬季長跑運動。全校已有一大批老師特別是不少班主任加入到學(xué)生大課間和傍晚的長跑隊伍之中。在此，學(xué)校工會特向全校教職員工發(fā)出如下倡議：
一、讓我們大家一起參加學(xué)生大課間活動和陽光體育課外活動，認真參與，積極主動參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從今天開始走進所教班級的學(xué)生跑步隊伍之中，或者老師們自行組織的隊伍之中。讓我們每天堅持長跑1000米，增強我們的心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，和家人一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的業(yè)余文化生活。
四、希望各工會小組能組織組內(nèi)教師參與一些經(jīng)常性的有益身心健康的文體活動，有好的經(jīng)驗我們將在全校推廣并給予相關(guān)小組一定的獎勵。
各位教職員工，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出辦公室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧！”各位教職員工，讓我們一起跑動起來吧，讓我們一起來健身吧。因為我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
謝謝！
冬季長跑健身倡議書篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我們齊聚在這里，共同開啟一項有意義的活動——“湖北省第五屆千萬學(xué)生冬季長跑”萬店鎮(zhèn)中心學(xué)校啟動儀式。
“生命在于運動”，健康的體魄來自于運動，為了全面貫徹中共中央《關(guān)于加強青少年體育運動增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，根據(jù)教育部下發(fā)的關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，要求我們中學(xué)生每天跑 1500米。
為了更好的推廣這項運動，讓大家擁有健康的體魄，更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1、每天堅持晨跑1500米，不打折扣，認真上好每節(jié)體育課，積極參加每天的體育大課間活動，積極參加大家唱大家跳活動。
2、每位同學(xué)掌握2項體育技能 ，每人參加1項校運會的競賽項目，以提高我們的身體素質(zhì)。舒展每一個關(guān)節(jié) ，激活每一個細胞 ，強健我們的體魄，展示我們青春的活力。
3、持之以恒，常年堅持，在節(jié)假日期間，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符。
親愛的同學(xué)們，讓我們走向操場 、走進大自然 、走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志。用健美的肌肉，展示我們的風(fēng)采；用健康的膚色，煥發(fā)我們昂揚的精神；用燦爛的笑顏 ，綻放我們青春的激情；用晶瑩的汗珠，澆灌我們生命的花朵；用矯健的步伐，踏上我們成長的征程；讓我們積極行動起來，投入到“陽光體育運動” 中去，樹立“健康第一”的理念 ，塑造健美的青春形象。為擁有健康的體魄，為擁有快樂的人生，為成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材，讓我們一起來長跑吧 ！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
冬季長跑健身倡議書篇七
老師們，同學(xué)們：
“生命在于運動”。冬季即將來臨，學(xué)校為了增強同學(xué)們的體質(zhì)，開展了“冬季長跑的活動”。
每天堅持長跑，能增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。增強同學(xué)們的耐力和毅力?？梢哉f，跑步是鍛煉身體最佳的體育運動。
體育鍛煉不僅能夠強身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。他能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；還能夠培養(yǎng)我們團結(jié)合作，堅韌有愛的品質(zhì)；更能陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，豐富我們的人生。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。同學(xué)們，為了我們的健康和祖國的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的`校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。參加長跑運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
同學(xué)們，讓自己的身心變得更加強大，用強健的體魄和飽滿的精神投入到我們每一天的學(xué)習(xí)和生活中；讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來，堅持每天長跑，掀起陽光體育運動的新高潮。拿出你們朝氣蓬勃的力量，加入到學(xué)校的長跑隊伍當(dāng)中，一起去追逐早晨初升的太陽，一起去追逐我們健康的人生！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇八
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于10月26日至30日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校向全體太陽公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，爭取在快樂奧運節(jié)以及各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光冬季綠色童年傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天起跑！
冬季長跑健身倡議書篇九
排出二氧化碳，吸收氧氣，導(dǎo)致空氣中的二氧化碳含量增多，因此冬季早上并不是鍛煉的最好時候。
而在吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過一天的工作，也有利于緩解疲勞。徐秀珍大夫說，下午鍛煉時，晚飯最好不要吃得太飽，同時也要適度鍛煉，不能超過自己身體的承受能力，對于老年人來說，散步是比較不錯的選擇。
二、盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。徐秀珍大夫說，冬季空氣質(zhì)量本來較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
三、養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣。很多人到了冬天，習(xí)慣早上睡懶覺，晚上精神好時又會熬夜。由于生活沒有規(guī)律，又疏于鍛煉，身體抵抗力降低，不但工作時頭腦不清楚，還容易生病。對此徐秀珍大夫說，一定要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，并且定時鍛煉，既能保證精力充沛，又可以增強抵抗力。
冬季長跑健身倡議書篇十
小學(xué)親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天，是一的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的.通知，要求全國大中小學(xué)生，于月日至月日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們小學(xué)生每天跑米。
為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校向全體太陽公民發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，爭取在快樂奧運節(jié)以及各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光冬季綠色童傳承奧運放飛夢想。
我們鍛煉我們健康我們運動我們快樂。
我們一齊向著明天起跑！
冬季長跑健身倡議書篇十一
各位老師、同學(xué)們：
大家好。
為了全面貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展。
第四屆。
全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》及通知的文件。
精神。
結(jié)合我校實際情況切實提高我校學(xué)生體質(zhì)的健康水平今天我們在這里隆重舉行“陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式。目的'是號召廣大師生走向操場走進大自然走到陽光下積極參加體育鍛煉。本次長跑活動的啟動就是我校積極貫徹落實中央文件。
精神。
動員和激勵廣大師生積極參與“陽光體育與祖國同行”活動的開始。
強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，使運動健康意識深入每位師生的心中
冬季長跑活動既強健了我們的體魄、培養(yǎng)了我們堅韌的毅力和拼搏的。
精神。
又能幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作學(xué)會尊重與理解、學(xué)會克服與挑戰(zhàn)。希望全校師生能夠樹立科學(xué)的人才觀充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
最后我宣布xx中學(xué)陽光體育冬季長跑活動現(xiàn)在開始！
全體師生們，讓我們行動起來，一起跑步吧。
xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季長跑健身倡議書篇十二
敬愛的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
陽光體育與祖國同行冬季長跑活動能提高我們的身體素質(zhì)，鍛煉我們的體能，磨練我們的意志，在這里，我向全校學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加陽光體育冬季長跑活動，動作標(biāo)準，堅持不懈，并積極參加各種有意義的體育活動。
二、每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日中，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起積極進行各種有益于身體健康的跑步等體育活動，豐富我們的'課余文化生活。
四、每天堅持長跑鍛煉，爭當(dāng)“長跑之星”、“運動之星”。同學(xué)們，讓我們從今天做起，積極行動起來，樹立健康第一的理念，持之以恒地積極參與陽光體育活動，用行動實踐“更高、更快、更強”的奧運精神，今天我們努力為校爭光，明天我們努力為國爭光！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！我是高二x班的xx。今天我國旗下講話的題目是：
跑步讓學(xué)習(xí)和生活更加美好！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。
冬季是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。黨和國家非常重視我們青少年的身體健康，教育部、國家體育總局、共青團中央再次向全國在校學(xué)生發(fā)出了《全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》，要求深入開展學(xué)生陽光體育長跑運動，為此，我代表學(xué)生會向全校師生發(fā)出如下倡議：
樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的'熱情投入到陽光體育長跑運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天。
積極參加本次冬季長跑活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每天堅持長跑20xx米，努力掌握日常鍛煉的基本體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
在冬季長跑過程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身體不適的同學(xué)，向班主任請假后，可以在教室里休息。在跑步的時候不要大聲喧嘩，前后之間報保持適當(dāng)?shù)木嚯x，做到整齊有序，不要擁擠，防止傷害事故的發(fā)生。
跑步吧，同學(xué)們！生命源于運動，運動讓生活充滿陽光。讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，用健美的肌肉和健康的膚色展現(xiàn)我們昂揚的精神面貌。讓我們一起努力，共同奔跑，在奔跑中體驗快樂，在奔跑中體驗成功，在奔跑中鳴奏青春的旋律，抒寫人生健身樂章！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十四
親愛的同事們：
你們好!奧運會如期結(jié)束了，中國健兒們在奧運的賽場上揮灑汗水，努力拼搏的精神沒有結(jié)束，我們應(yīng)該續(xù)奧運之精神，運動之精神，將體育運動與日常生活相結(jié)合，我倡議，讓我們將奧運精神傳遞下去，讓運動不停歇，讓快樂不止步。
希望同事們可以多多鍛煉，每個星期的某個時間，和您約好的舍友，或家人一起鍛煉，可以是跑步，可以是跳繩，可以是俯臥撐，可以是仰臥起坐，可以是打籃球，可以是打網(wǎng)球，天氣熱的時候可以是游泳，有條件的話，方式可以更多。
運動之后，只要你把關(guān)于運動的照片發(fā)到設(shè)計院微信群，我們按季度評選累計運動次數(shù)最多的同事進行獎勵。曬照片的方式多種多樣，只要你愿意分享，我們就會進行鼓勵獎勵。
鍛煉的好處，不用多說大家也能體會的到，對于大多數(shù)同事來說，鍛煉是很累的一件事，而對于真的喜歡鍛煉的同事，那是只可意會，不可言傳美妙。
當(dāng)運動成為習(xí)慣，人生開始美滿。愛運動，愛健康，愛生活。讓我們動起來吧，踩著奧運的節(jié)拍動起來。
倡議人：_。
日期：__月__日
冬季長跑健身倡議書篇十五
大家好！
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的'大好時節(jié)。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進學(xué)生陽光體育運動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生每天進行固定長度的長跑練習(xí)，并且要求我們5、6年級的學(xué)生每天跑1000米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在學(xué)校即將舉行的冬季運動會上取得好成績。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧?！崩蠋焸?、同學(xué)們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十六
大家好！
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進學(xué)生陽光體育運動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生每天進行固定長度的長跑練習(xí)，并且要求我們5、6年級的學(xué)生每天跑1000米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在學(xué)校即將舉行的冬季運動會上取得好成績。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧?！崩蠋焸?、同學(xué)們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
倡議人：***。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十七
各位教職員工：
大家好！
冬天，是一年當(dāng)中我們大家鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實“全民健身計劃”，不斷推進我校陽光體育運動，切實提高全校師生體質(zhì)健康水平，我校已經(jīng)在學(xué)生中全面開展冬季長跑運動。全校已有一大批老師特別是不少班主任加入到學(xué)生大課間和傍晚的長跑隊伍之中。在此，學(xué)校工會特向全校教職員工發(fā)出如下倡議：
一、讓我們大家一起參加學(xué)生大課間活動和陽光體育課外活動，認真參與，積極主動參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從今天開始走進所教班級的學(xué)生跑步隊伍之中，或者老師們自行組織的隊伍之中。讓我們每天堅持長跑1000米，增強我們的心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，和家人一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的業(yè)余文化生活。
四、希望各工會小組能組織組內(nèi)教師參與一些經(jīng)常性的有益身心健康的文體活動，有好的經(jīng)驗我們將在全校推廣并給予相關(guān)小組一定的'獎勵。
迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧！”各位教職員工，讓我們一起跑動起來吧，讓我們一起來健身吧。因為我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
謝謝！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季長跑健身倡議書篇十八
老師們，同學(xué)們“生命在于運動”。冬季即將來臨，學(xué)校為了增強同學(xué)們的體質(zhì)，開展了“冬季長跑的活動”。
每天堅持長跑，能增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。增強同學(xué)們的耐力和毅力?？梢哉f，跑步是鍛煉身體最佳的體育運動。
體育鍛煉不僅能夠強身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。他能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；還能夠培養(yǎng)我們團結(jié)合作，堅韌有愛的品質(zhì)；更能陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，豐富我們的人生。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。同學(xué)們，為了我們的健康和祖國的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。參加長跑運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
同學(xué)們，讓自己的身心變得更加強大，用強健的體魄和飽滿的精神投入到我們每一天的學(xué)習(xí)和生活中；讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來，堅持每天長跑，掀起陽光體育運動的新高潮。拿出你們朝氣蓬勃的力量，加入到學(xué)校的長跑隊伍當(dāng)中，一起去追逐早晨初升的太陽，一起去追逐我們健康的人生！
倡議人：***。
20xx年x月x日。