心得體會是對過去所學和所做的回顧,也是對未來的規(guī)劃和期許。在撰寫心得體會時,可以借鑒一些優(yōu)秀的范文或寫作技巧,提高自身的寫作水平。小編為大家整理了一些精彩的心得體會范文,希望對大家的寫作有所啟示。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇一
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。“,分享參加培訓后的心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員。
歡迎大家閱讀。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?!芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預,預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節(jié),勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?!耙蝗藥痛蠹?,大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇二
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練心得。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得,歡迎大家閱讀。
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?!耙蝗藥痛蠹遥蠹?guī)鸵蝗恕?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預,預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節(jié),勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇三
通過朋輩心理輔導員培訓了解到溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效,分享心得范例文。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得范例文,歡迎大家閱讀。
這次的朋輩心理培訓令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個轉折點。
一直以來,我對心理學都很感興趣,很想探究這方面的內容,可惜限于自己是文科生,沒法報心理學專業(yè),而平時又是膚淺了解心理學,因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學習心理學的機會。久等的機會終于來臨了,我很榮幸能參加我們團總支開展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來說算是初步較系統(tǒng)地學習了有關心理學的知識,真是受益匪淺。
本人有這樣的一個特點:一上有人多的地方去講話,心里就會很亂,有時腦子會是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說話時心跳加快,說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點,對于我來說是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來,本人都在試圖改變這個狀況,每次有機會也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓,老師講的不僅是針對學生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學員去訓練。正是有了這樣的機會,本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓練的機會,每一個成員的素質都得到了很大的提高。
未進入大學前,我與周圍的同學坦誠相處,學習目標單一,單純的生活著。進入大學后,我想繼續(xù)過那樣的生活,結果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學,是社會的縮影,社會的現(xiàn)實在大學里已被表現(xiàn)得淋漓盡致:復雜的人際關系,勾心斗角的利益相爭……在大學里,我深深的感受到社會的殘酷,人的現(xiàn)實!我不僅要學好課本上的知識,更要好好學習社會大課堂教的東西。我一直都活在進入大學前的思維模式里,直至我被大學同學出賣,我才深深感受到我必須學會保護自己,學會看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會中的人,隨著年齡的增長,社會意識越強,也就越知道社會的殘酷,也就更能深刻體會到生活的現(xiàn)實性。
所以,我真想跟他們說:不要為別人的“標準”而活,應該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實,這句話也是我想對自己說的。一直以來,我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設計的“我”,但人越大,我越感覺累,我已經發(fā)展到有一點點失誤就自責,責備自己沒做好的程度了,我已經成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風順,未經過大風大浪的生活有關吧,以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續(xù)保持成績優(yōu)秀的我,已讓我成為一個自私,只為成績而活的人了。只顧成績的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西----關心、體貼、珍惜身邊的人,學會感恩、付出。
用心生活,懷著一顆感恩的心,感知生命中的每一次細微感動;珍惜身邊的人,懂得及時回報;與人交往時,真誠待人,學會共情;善于溝通,理解他人;適時反思,發(fā)現(xiàn)不足,及時改正,以微笑面對眾人,自信生活!可以說這次的培訓,本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說:謝謝!
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘尵嚯x拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?!芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預,預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節(jié),勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
現(xiàn)今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?,無形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異常現(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的作用。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇四
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?!耙蝗藥痛蠹?,大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇五
朋輩心理輔導課程是一個很好的機會,可以讓我學習如何理解和幫助我的同齡人。在這個課程中,我學習了許多心理學知識,更了解了自己。這篇文章將探討我的朋輩心理輔導課程體驗。
段落二:課程內容。
在課程中,我學習了很多內容,例如批判性思考和有效溝通等技能,這對幫助我理解和幫助我的同齡人非常有用。我還學習了如何處理情緒,并通過角色扮演來練習各種情境下的應對技巧。這些課程讓我更加了解人們內心的渴望和恐懼,并能更好地幫助他們。
段落三:同學合作。
除了課程本身,與同伴的合作也是很重要的一部分。在課堂上,我們通常要與同齡人一起開展各種項目。這些項目不僅可以幫助我們更好地了解彼此,還可以幫助我們建立長期的友誼。這是一個互相幫助的過程,從而獲得更好的學習經驗。
段落四:教師輔導。
在這個過程中,我們還有優(yōu)秀的導師可以幫助我們提高我們的技能。教師不僅教我們知識,還指導我們向目標邁進,并給我們帶來了許多成功的實踐案例。這些案例可以激勵我們去嘗試新的解決方法和技能,并幫助我們更好地理解我們所學的內容的應用。
段落五:總結與展望。
朋輩心理輔導課程使我能夠提高自己的能力,在校內與同齡人建立聯(lián)結,并更好地了解自己的想法和感受。我相信這些課程將為我的將來和職業(yè)帶來很大的利益。我希望我能更好地利用這些技能,幫助我的同齡人,同時還能繼續(xù)學習和成長。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇六
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,越來也受到關注,朋輩心理輔導就顯得格外重要。下面是本站帶來的朋輩心理輔導員培訓心得,希望大家喜歡。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
現(xiàn)今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘瑹o形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異?,F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的作用。
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?,讓距離拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇七
朋輩心理輔導課程是一種非常有效的心理幫助方法。自從上了這個課程之后,我開始逐漸了解到自己的內心世界,并且學會了如何通過良好的溝通與自我探索來改善自己。在這篇文章里,我將分享我的一些朋輩心理輔導課程的心得體會。
第二段:了解自己的情感。
在我的一次課程中,我們展開了一個關于情感的話題。我們認真地探討了自己的情感,并且學會了如何理解這些情感的根源。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)原來自己的情感并不是如我一直以為的那么混亂,而是有著自己的規(guī)律和原因。通過這種方式,我學會了如何更好地管理自己的情感,并且在遇到問題的時候能夠理智地去處理它們。
第三段:學會應對溝通問題的技能。
在本課程中,我們也學會了如何去應對溝通問題。人與人之間的交流是非常重要的,而不同的人有著不同的溝通方式和習慣。在我曾經的一次交往中,我的朋友因為我的言辭而感到受傷。在學習了本課程之后,我知道了自己在溝通中的一些缺陷,并且學會了如何更好地表達自己的想法并且避免傷害別人。
第四段:探索自己的目標和愿望。
在我的一次課程中,我們探討了自己的目標和愿望,并且學會了如何尋找到自己生命的目的。通過這個過程,我開始認識到自己內心深處的需求和愿望,并且開始思考如何去實現(xiàn)它們。通過這個過程,我逐漸找到了自己的情感支持,并且更加理解了自己和他人之間的緊密聯(lián)系。
第五段:總結。
總而言之,通過朋輩心理輔導課程的學習,我不僅學會了更好地管理自己的情感,更重要的是我學會了如何與他人更加和諧地相處。我意識到了自己的需要和愿望,同時也更加認清了自己在社會中的角色和使命。這些體驗一定會在我的以后的生活中銘刻下來,并成為我成長的寶貴經驗。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇八
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
現(xiàn)今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?,無形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異?,F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的.作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘尵嚯x拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇九
金秋十月,我受上級領導的委派,有幸成為一名“國培計劃(20xx)—江西省農村骨干教師短期集中培訓”中的一員,參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓,帶著一份驚喜,意外和少許的糾結,我踏上了求學的行程。
在這基地接受培訓的短暫十日,我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者,結識了來自江西各地扎根于一線基礎教育的各界同仁,帶著一份賞識,微笑,虛心接納的心情,領會來自您與他(她)的豐富經驗、獨到見解以及智慧成果,感受著共同學習給我?guī)淼母形?、成長、真誠友誼,使我在這次學習中收獲了許多成果,下面談談我在這次活動中的點滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應對”的問題,較多地聯(lián)系了實例,引發(fā)了我們較多的思考,如“家長的居高臨下”,“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關于“教師壓力及其管理”一講,激發(fā)了學員的學習熱情,她的講學切合實際,生動有趣,不時地引起大家的共鳴,課堂上時而傳出熱烈的掌聲,教師的壓力很大,學生的壓力何嘗不是,如果不能進行有效地調適,將會影響到工作、學習、生活,甚至會影響到生命健康,所以學習了這一課,我們真的應該學會如何減壓。
三、人的生命是無價的,同樣又是短暫的,我們要珍惜每一天,過好每一天,健康每一天,快樂每一天,這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中,我感受到教授們都具有很高的學術水平,對自己教學做了充分的準備,講解透徹,更可貴的是,有的老師、學生還帶病上課,精神可嘉。
五、當然,有些教師的講課,理論層次較高,聯(lián)系實際不夠,對于初學者來說,比較難于理解;還有的講座對解決實踐中問題幫助不大,理論基礎不夠,所做的專題缺乏學術的指導。
總之,在這收獲的時節(jié),我不但接受了學識的指導,還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞,更深深地受到井岡精神的熏陶,受益匪淺,期待有更多的學習機會。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十
輔導員是高校中重要的角色之一,他們需要關注學生的全面發(fā)展,在做好學業(yè)指導的同時,還需要關注學生的心理健康。當前,學生心理問題越來越多,如何幫助他們解決困惑、緩解壓力,這是每個輔導員的重要任務之一。本文將分享幾點心理輔導的心得體會。
第二段:情感共鳴。
作為一名輔導員,我深刻領悟到學生心理問題的復雜性。有些學生遇到挫折后情緒低落,有些學生憂慮未來,既害怕失業(yè),又害怕被社會固化眼光所束縛。有些學生人際關系不佳,需要幫助調整心態(tài),建立良好的人際關系。這些都需要輔導員提供有效的心理輔導。
第三段:建立信任和溝通。
心理輔導需要建立信任和溝通。首先要傾聽學生的心聲,了解他們的困惑和煩惱,讓他們能夠暢所欲言,表達內心的想法和情緒,這樣才能找到切入點,幫助他們化解困惑。同時,對于學生的隱私要保密,并保持專業(yè)的態(tài)度和專業(yè)的技能,讓學生有一個安全和舒適的氛圍。
第四段:積極的引導和幫助。
在進行心理輔導時,輔導員需要積極引導學生,幫助他們更好地面對問題。當學生處于困境時,輔導員需要指引他們如何行動,幫助他們找到解決方案。同時,輔導員應該提供心理調適建議,讓學生在不斷試錯中發(fā)現(xiàn)合適的方式,逐漸樹立起優(yōu)秀的情緒應對和解決問題的能力。
第五段:關注效果和反饋。
在心理輔導過程中,輔導員也要重視效果和反饋。輔導效果的好壞不僅關系到學生的成長,也關系到輔導員個人的職業(yè)發(fā)展。同時,給學生建議后,需要及時跟蹤學生的情況,聽取學生的反饋,總結經驗,不斷改進。只有持之以恒,才能夠更好地幫助學生解決問題,得到他們的認可和贊許。
結論:
心理輔導不是一門簡單的技能,更是一種充滿責任和愛心、需要不斷磨礪的專業(yè)素養(yǎng)。輔導員需要有同理心和耐心,全方位、有針對性地為學生著想,幫助他們化解困惑、成長為優(yōu)秀的個體。通過心理輔導實踐,我深深地體會到,還需要為自己和學生留足時間去學習、去體驗、去實踐。只有這樣,我們才能真正成為學生的知心人,也才能給他們真正的幫助和支持。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十一
過去的已無法改變,但我們可以改變現(xiàn)在,從而把握自己的未來!過去的就讓他過去,拋下不必要的包袱,生活才會更加美好。,人生如此短暫,我有什么理由不去好好珍惜?放眼望去,未來的生活更精彩。
這周我們就行了一次月考,本來很自信的我看到成績后仿佛遭了一記耳光:我沒有考好.這時候我開始后悔,自責,后悔我為什么能把簡單的題做錯,自責為什么自己沒有好好聽老師講課??墒浅煽円呀洈[在眼前,后悔也于事無補。可是星期四的一場參觀,讓我意識到后悔自責是沒有用的。
進入心里輔導室,首先映入眼簾的是辦公區(qū),整潔的桌子上擺放著一臺電腦,地板擦得干干凈凈,寬敞明亮的環(huán)境給人一種清新舒暢的感覺。緊接著是測試區(qū)與咨詢區(qū),上面裝飾了許多的花花草草。咨詢區(qū)旁邊有一扇門,推門進去,讓人眼前一亮,首先看見的是一排書架,書架上擺滿了有關青少年心理健康的書籍,書架的旁邊有一排展覽柜,上面擺滿了形態(tài)各異,栩栩如生的'小雕塑。一邊的墻面上醒目的寫著:關注學生心理,塑造學生人格。接下來還有一個宣泄區(qū),有一個面相滑稽的不倒翁,帶上拳套擊打它,可以讓人發(fā)泄情緒。最后還有一個涂鴉區(qū),我們可以把自己心里想說的話寫下來,讓人打開心結,不再煩惱。
參觀結束了,我的心情突然豁然開朗,心靈仿佛受得了洗滌。我不再想著成績,只是一次月考而已。誰的人生都不可能一帆風順,跌倒了再爬起來,我們要正確面對自己的錯誤。生活就像一面鏡子,你對他微笑,他就會對你微笑,你哭他就會對你哭。我們不能左右天氣,但我們可以改變心態(tài)。人生路漫漫,波折和坎坷在所難免,讓我們勇敢地面對,健康地成長!
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十二
消防員是城市中最重要的救援力量之一,他們每時每刻都在冒著生命危險為我們守護著安全。他們的工作任務十分艱難,常常需要在火海中奮斗多小時甚至是整夜,從而使他們的心理承受巨大的壓力。心理輔導員的工作就是為這些勇敢而堅強的人們提供專業(yè)幫助,幫助他們克服精神困境,恢復心理平衡。作為一個心理輔導員,我有幸參與過消防員的心理輔導工作,下面,我將分享我的一些體驗和心得。
第二段:從心理壓力角度看待消防員工作。
消防員的工作性質注定了其心理壓力的巨大,在挽救人命的過程中,他們常常需要冒險行動。同時,他們還要承擔極大的責任,因為一旦事故發(fā)生,他們就會受到外界和內部的質疑。因此,當他們遇到某些個人問題或困難時,他們更容易陷入困境,甚至是沮喪和自責。這時,心理輔導員應該積極介入,幫助他們擺脫自我懷疑和負面情緒影響,從而重塑信心和打牢心理平衡基礎。
作為心理輔導員,我必須認識到自己對消防員的作用,應該采取合適的策略幫助他們解決困難。首先,我必須自己主動了解消防員的心理狀態(tài),以及他們在生活和工作中所遇到的困難。其次,我必須建立信任和尊重的關系和共同分享和討論他們的困難,以便更好地發(fā)現(xiàn)他們的行為背后的真正原因,并幫助他們識別和應對潛在的問題,從而找到解決問題的途徑和方法。
第四段:實踐中的心理輔導。
在我的工作室,我提供了一個舒適的環(huán)境和安全的私人空間,以便消防員們可以放松他們的思緒和情緒,釋然心扉。消防員們所遭受的心理壓力可以根據其獨特的情況進行處理。例如,在處理消防員焦慮和情緒問題時,我會采取口語和身體語言的技巧來鼓勵他們積極面對事情。但是,如果消防員已經遭受了創(chuàng)傷和創(chuàng)傷后應激障礙,我會使用安全重建技術來幫助他們過渡,這些技術包括認知重構和行為矯正方法,以幫助消防員重建自信心并恢復日常行動與生活。
第五段:總結。
作為心理輔導員,我非常珍視我與消防員之間的交流和聯(lián)系。通過我的指導和幫助,消防員們可以理解他們的心理狀態(tài),更重要的是,認識到他們工作中的壓力并采取積極的應對措施。輔導服務的最終目標是幫助消防員在工作和生活中獲得更好的心理平衡。因此,我強烈建議支持更多的心理輔導員工作,以幫助我們的消防員在工作中得到精神的支持和幫助。只要我們共同為他們提供必要的幫助與支持,他們就能更好地保護我們、拯救我們。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十三
作為一名輔導員,心理輔導是我們工作的一大重點,我們不僅需要熟練掌握心理輔導方法,更需要理解心理學原理、了解學生狀況和需求,從而在平時的工作中為他們提供有效的幫助和指導。在實際的工作中,我積累了很多心理輔導的經驗和體會,今天想和大家分享一下,希望能給廣大輔導員提供一些啟示和幫助。
第二段:了解學生需要。
在實際心理輔導中,我們首先要做的就是了解學生的狀態(tài)和需求。在溝通中,我們要做到盡量理解學生的情緒和想法,并在此基礎上提出有效的建議,幫助他們度過困難時期。但是,每位學生的需求都有所不同,因此我們需要針對不同的情況,提供不同的輔導方案,使學生能夠更好地理解自己的情況,并找到適合自己的解決方法。
第三段:創(chuàng)造積極的氛圍。
心理輔導需要與學生建立一個密切的關系,讓他們更愿意與你分享自己的想法和情感。因此,我們需要創(chuàng)造一個積極、放松的氛圍,讓學生感到舒適和自在。在心理輔導中,我們需要注重非語言溝通,比如為學生提供溫馨的環(huán)境、釋放緊張的情緒和問題、親近學生等。
第四段:關注細節(jié)。
在心理輔導中,我們需要關注學生的細節(jié),了解他們的行為和生活習慣,為他們提供具體的解決方案。同時,我們也需要提醒學生一些重要的問題,比如時間的管理、良好的生活方式、保護個人隱私等。此外,我們還需要關注學生的社交生活和人際關系,幫助他們更好地融入校園和社會。
第五段:結語。
心理輔導是一項需要耐心和技巧的工作,需要我們不斷地學習和提高自己的能力。通過實踐和經驗的總結,我們可以更好地理解學生的需要,更好地處理他們的問題,為學生提供更有效的幫助和支持。本文結合作者多年的經驗和體會,希望對輔導員的心理輔導工作有所啟示,并幫助我們共同成長。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十四
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十五
“心理健康”是近年來備受關注的一個話題,越來越多的人意識到心理健康同身體健康同樣重要。然而,在人們的成長過程中,會出現(xiàn)一些與心理健康相關的問題,如焦慮、抑郁等。這時,心理輔導就顯得尤為重要。作為輔導員的我們,對于學生的心理輔導,也隨之有了更高的要求,這使得心理輔導這一領域變得十分重要和緊迫。
第二段:探討心理輔導的方法及技巧。
心理輔導并非簡單的“說說話”,而是需要一定技巧與方法的。我們需要了解學生的狀況,理解他們的需求和心理狀況,并運用不同的方法和技巧來進行心理輔導,例如積極傾聽、有效溝通、安撫和指導等。通過針對性的訓練和學習,輔導員們也可以掌握一定的心理輔導技巧和方法,更好地指導學生,幫助他們解決心理困擾。
在進行心理輔導的過程中,輔導員面臨著許多挑戰(zhàn)??赡軙龅嚼_學生的問題比較復雜,困擾學生的情感比較強烈,或者是困擾學生的問題他們自己也沒有解決的經驗等等。這些問題需要輔導員具備較高的情感智商和判斷力,在開展心理輔導過程時正確處理,避免給學生帶來更多的負面影響。
在面對輔導過程中的挑戰(zhàn)時,輔導員需要先進行有效的溝通和交流,了解學生困擾的根本原因和當前情感需求。針對不同的困擾,可以采用不同的輔導技巧和方法,比如認知行為療法、情景模擬訓練、啟發(fā)式問題解決等等。同時在心理輔導中,輔導員還可以呈現(xiàn)自己作為模范的形象,演示出一些解決問題的思維和行為方式。
第五段:心理輔導的價值和意義。
心理輔導的價值和意義是多方面的。首先,心理輔導可以在人們的情感和心理健康方面給予有效幫助,使人們能夠更好地應對各種情況,并引導人們走向積極的生活。除此之外,心理輔導還有助于人們建立更有意義和積極的人際關系,促進家庭和諧和社會和諧。輔導員在這一領域的工作可以給學生帶來幫助,同時也可以提高自身的心理素質,增加工作的滿足感。因此,心理輔導的意義和價值不可高估,輔導員的心理輔導工作也具有很高的職業(yè)素養(yǎng)和使命感。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇一
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。“,分享參加培訓后的心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員。
歡迎大家閱讀。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?!芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預,預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節(jié),勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?!耙蝗藥痛蠹?,大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇二
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練心得。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得,歡迎大家閱讀。
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?!耙蝗藥痛蠹遥蠹?guī)鸵蝗恕?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預,預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節(jié),勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇三
通過朋輩心理輔導員培訓了解到溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效,分享心得范例文。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得范例文,歡迎大家閱讀。
這次的朋輩心理培訓令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個轉折點。
一直以來,我對心理學都很感興趣,很想探究這方面的內容,可惜限于自己是文科生,沒法報心理學專業(yè),而平時又是膚淺了解心理學,因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學習心理學的機會。久等的機會終于來臨了,我很榮幸能參加我們團總支開展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來說算是初步較系統(tǒng)地學習了有關心理學的知識,真是受益匪淺。
本人有這樣的一個特點:一上有人多的地方去講話,心里就會很亂,有時腦子會是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說話時心跳加快,說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點,對于我來說是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來,本人都在試圖改變這個狀況,每次有機會也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓,老師講的不僅是針對學生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學員去訓練。正是有了這樣的機會,本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓練的機會,每一個成員的素質都得到了很大的提高。
未進入大學前,我與周圍的同學坦誠相處,學習目標單一,單純的生活著。進入大學后,我想繼續(xù)過那樣的生活,結果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學,是社會的縮影,社會的現(xiàn)實在大學里已被表現(xiàn)得淋漓盡致:復雜的人際關系,勾心斗角的利益相爭……在大學里,我深深的感受到社會的殘酷,人的現(xiàn)實!我不僅要學好課本上的知識,更要好好學習社會大課堂教的東西。我一直都活在進入大學前的思維模式里,直至我被大學同學出賣,我才深深感受到我必須學會保護自己,學會看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會中的人,隨著年齡的增長,社會意識越強,也就越知道社會的殘酷,也就更能深刻體會到生活的現(xiàn)實性。
所以,我真想跟他們說:不要為別人的“標準”而活,應該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實,這句話也是我想對自己說的。一直以來,我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設計的“我”,但人越大,我越感覺累,我已經發(fā)展到有一點點失誤就自責,責備自己沒做好的程度了,我已經成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風順,未經過大風大浪的生活有關吧,以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續(xù)保持成績優(yōu)秀的我,已讓我成為一個自私,只為成績而活的人了。只顧成績的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西----關心、體貼、珍惜身邊的人,學會感恩、付出。
用心生活,懷著一顆感恩的心,感知生命中的每一次細微感動;珍惜身邊的人,懂得及時回報;與人交往時,真誠待人,學會共情;善于溝通,理解他人;適時反思,發(fā)現(xiàn)不足,及時改正,以微笑面對眾人,自信生活!可以說這次的培訓,本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說:謝謝!
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘尵嚯x拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?!芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預,預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節(jié),勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
現(xiàn)今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?,無形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異常現(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的作用。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇四
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?!耙蝗藥痛蠹?,大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇五
朋輩心理輔導課程是一個很好的機會,可以讓我學習如何理解和幫助我的同齡人。在這個課程中,我學習了許多心理學知識,更了解了自己。這篇文章將探討我的朋輩心理輔導課程體驗。
段落二:課程內容。
在課程中,我學習了很多內容,例如批判性思考和有效溝通等技能,這對幫助我理解和幫助我的同齡人非常有用。我還學習了如何處理情緒,并通過角色扮演來練習各種情境下的應對技巧。這些課程讓我更加了解人們內心的渴望和恐懼,并能更好地幫助他們。
段落三:同學合作。
除了課程本身,與同伴的合作也是很重要的一部分。在課堂上,我們通常要與同齡人一起開展各種項目。這些項目不僅可以幫助我們更好地了解彼此,還可以幫助我們建立長期的友誼。這是一個互相幫助的過程,從而獲得更好的學習經驗。
段落四:教師輔導。
在這個過程中,我們還有優(yōu)秀的導師可以幫助我們提高我們的技能。教師不僅教我們知識,還指導我們向目標邁進,并給我們帶來了許多成功的實踐案例。這些案例可以激勵我們去嘗試新的解決方法和技能,并幫助我們更好地理解我們所學的內容的應用。
段落五:總結與展望。
朋輩心理輔導課程使我能夠提高自己的能力,在校內與同齡人建立聯(lián)結,并更好地了解自己的想法和感受。我相信這些課程將為我的將來和職業(yè)帶來很大的利益。我希望我能更好地利用這些技能,幫助我的同齡人,同時還能繼續(xù)學習和成長。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇六
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,越來也受到關注,朋輩心理輔導就顯得格外重要。下面是本站帶來的朋輩心理輔導員培訓心得,希望大家喜歡。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
現(xiàn)今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘瑹o形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異?,F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的作用。
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?,讓距離拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇七
朋輩心理輔導課程是一種非常有效的心理幫助方法。自從上了這個課程之后,我開始逐漸了解到自己的內心世界,并且學會了如何通過良好的溝通與自我探索來改善自己。在這篇文章里,我將分享我的一些朋輩心理輔導課程的心得體會。
第二段:了解自己的情感。
在我的一次課程中,我們展開了一個關于情感的話題。我們認真地探討了自己的情感,并且學會了如何理解這些情感的根源。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)原來自己的情感并不是如我一直以為的那么混亂,而是有著自己的規(guī)律和原因。通過這種方式,我學會了如何更好地管理自己的情感,并且在遇到問題的時候能夠理智地去處理它們。
第三段:學會應對溝通問題的技能。
在本課程中,我們也學會了如何去應對溝通問題。人與人之間的交流是非常重要的,而不同的人有著不同的溝通方式和習慣。在我曾經的一次交往中,我的朋友因為我的言辭而感到受傷。在學習了本課程之后,我知道了自己在溝通中的一些缺陷,并且學會了如何更好地表達自己的想法并且避免傷害別人。
第四段:探索自己的目標和愿望。
在我的一次課程中,我們探討了自己的目標和愿望,并且學會了如何尋找到自己生命的目的。通過這個過程,我開始認識到自己內心深處的需求和愿望,并且開始思考如何去實現(xiàn)它們。通過這個過程,我逐漸找到了自己的情感支持,并且更加理解了自己和他人之間的緊密聯(lián)系。
第五段:總結。
總而言之,通過朋輩心理輔導課程的學習,我不僅學會了更好地管理自己的情感,更重要的是我學會了如何與他人更加和諧地相處。我意識到了自己的需要和愿望,同時也更加認清了自己在社會中的角色和使命。這些體驗一定會在我的以后的生活中銘刻下來,并成為我成長的寶貴經驗。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇八
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
現(xiàn)今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?,無形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異?,F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的.作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘尵嚯x拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇九
金秋十月,我受上級領導的委派,有幸成為一名“國培計劃(20xx)—江西省農村骨干教師短期集中培訓”中的一員,參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓,帶著一份驚喜,意外和少許的糾結,我踏上了求學的行程。
在這基地接受培訓的短暫十日,我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者,結識了來自江西各地扎根于一線基礎教育的各界同仁,帶著一份賞識,微笑,虛心接納的心情,領會來自您與他(她)的豐富經驗、獨到見解以及智慧成果,感受著共同學習給我?guī)淼母形?、成長、真誠友誼,使我在這次學習中收獲了許多成果,下面談談我在這次活動中的點滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應對”的問題,較多地聯(lián)系了實例,引發(fā)了我們較多的思考,如“家長的居高臨下”,“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關于“教師壓力及其管理”一講,激發(fā)了學員的學習熱情,她的講學切合實際,生動有趣,不時地引起大家的共鳴,課堂上時而傳出熱烈的掌聲,教師的壓力很大,學生的壓力何嘗不是,如果不能進行有效地調適,將會影響到工作、學習、生活,甚至會影響到生命健康,所以學習了這一課,我們真的應該學會如何減壓。
三、人的生命是無價的,同樣又是短暫的,我們要珍惜每一天,過好每一天,健康每一天,快樂每一天,這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中,我感受到教授們都具有很高的學術水平,對自己教學做了充分的準備,講解透徹,更可貴的是,有的老師、學生還帶病上課,精神可嘉。
五、當然,有些教師的講課,理論層次較高,聯(lián)系實際不夠,對于初學者來說,比較難于理解;還有的講座對解決實踐中問題幫助不大,理論基礎不夠,所做的專題缺乏學術的指導。
總之,在這收獲的時節(jié),我不但接受了學識的指導,還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞,更深深地受到井岡精神的熏陶,受益匪淺,期待有更多的學習機會。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十
輔導員是高校中重要的角色之一,他們需要關注學生的全面發(fā)展,在做好學業(yè)指導的同時,還需要關注學生的心理健康。當前,學生心理問題越來越多,如何幫助他們解決困惑、緩解壓力,這是每個輔導員的重要任務之一。本文將分享幾點心理輔導的心得體會。
第二段:情感共鳴。
作為一名輔導員,我深刻領悟到學生心理問題的復雜性。有些學生遇到挫折后情緒低落,有些學生憂慮未來,既害怕失業(yè),又害怕被社會固化眼光所束縛。有些學生人際關系不佳,需要幫助調整心態(tài),建立良好的人際關系。這些都需要輔導員提供有效的心理輔導。
第三段:建立信任和溝通。
心理輔導需要建立信任和溝通。首先要傾聽學生的心聲,了解他們的困惑和煩惱,讓他們能夠暢所欲言,表達內心的想法和情緒,這樣才能找到切入點,幫助他們化解困惑。同時,對于學生的隱私要保密,并保持專業(yè)的態(tài)度和專業(yè)的技能,讓學生有一個安全和舒適的氛圍。
第四段:積極的引導和幫助。
在進行心理輔導時,輔導員需要積極引導學生,幫助他們更好地面對問題。當學生處于困境時,輔導員需要指引他們如何行動,幫助他們找到解決方案。同時,輔導員應該提供心理調適建議,讓學生在不斷試錯中發(fā)現(xiàn)合適的方式,逐漸樹立起優(yōu)秀的情緒應對和解決問題的能力。
第五段:關注效果和反饋。
在心理輔導過程中,輔導員也要重視效果和反饋。輔導效果的好壞不僅關系到學生的成長,也關系到輔導員個人的職業(yè)發(fā)展。同時,給學生建議后,需要及時跟蹤學生的情況,聽取學生的反饋,總結經驗,不斷改進。只有持之以恒,才能夠更好地幫助學生解決問題,得到他們的認可和贊許。
結論:
心理輔導不是一門簡單的技能,更是一種充滿責任和愛心、需要不斷磨礪的專業(yè)素養(yǎng)。輔導員需要有同理心和耐心,全方位、有針對性地為學生著想,幫助他們化解困惑、成長為優(yōu)秀的個體。通過心理輔導實踐,我深深地體會到,還需要為自己和學生留足時間去學習、去體驗、去實踐。只有這樣,我們才能真正成為學生的知心人,也才能給他們真正的幫助和支持。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十一
過去的已無法改變,但我們可以改變現(xiàn)在,從而把握自己的未來!過去的就讓他過去,拋下不必要的包袱,生活才會更加美好。,人生如此短暫,我有什么理由不去好好珍惜?放眼望去,未來的生活更精彩。
這周我們就行了一次月考,本來很自信的我看到成績后仿佛遭了一記耳光:我沒有考好.這時候我開始后悔,自責,后悔我為什么能把簡單的題做錯,自責為什么自己沒有好好聽老師講課??墒浅煽円呀洈[在眼前,后悔也于事無補。可是星期四的一場參觀,讓我意識到后悔自責是沒有用的。
進入心里輔導室,首先映入眼簾的是辦公區(qū),整潔的桌子上擺放著一臺電腦,地板擦得干干凈凈,寬敞明亮的環(huán)境給人一種清新舒暢的感覺。緊接著是測試區(qū)與咨詢區(qū),上面裝飾了許多的花花草草。咨詢區(qū)旁邊有一扇門,推門進去,讓人眼前一亮,首先看見的是一排書架,書架上擺滿了有關青少年心理健康的書籍,書架的旁邊有一排展覽柜,上面擺滿了形態(tài)各異,栩栩如生的'小雕塑。一邊的墻面上醒目的寫著:關注學生心理,塑造學生人格。接下來還有一個宣泄區(qū),有一個面相滑稽的不倒翁,帶上拳套擊打它,可以讓人發(fā)泄情緒。最后還有一個涂鴉區(qū),我們可以把自己心里想說的話寫下來,讓人打開心結,不再煩惱。
參觀結束了,我的心情突然豁然開朗,心靈仿佛受得了洗滌。我不再想著成績,只是一次月考而已。誰的人生都不可能一帆風順,跌倒了再爬起來,我們要正確面對自己的錯誤。生活就像一面鏡子,你對他微笑,他就會對你微笑,你哭他就會對你哭。我們不能左右天氣,但我們可以改變心態(tài)。人生路漫漫,波折和坎坷在所難免,讓我們勇敢地面對,健康地成長!
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十二
消防員是城市中最重要的救援力量之一,他們每時每刻都在冒著生命危險為我們守護著安全。他們的工作任務十分艱難,常常需要在火海中奮斗多小時甚至是整夜,從而使他們的心理承受巨大的壓力。心理輔導員的工作就是為這些勇敢而堅強的人們提供專業(yè)幫助,幫助他們克服精神困境,恢復心理平衡。作為一個心理輔導員,我有幸參與過消防員的心理輔導工作,下面,我將分享我的一些體驗和心得。
第二段:從心理壓力角度看待消防員工作。
消防員的工作性質注定了其心理壓力的巨大,在挽救人命的過程中,他們常常需要冒險行動。同時,他們還要承擔極大的責任,因為一旦事故發(fā)生,他們就會受到外界和內部的質疑。因此,當他們遇到某些個人問題或困難時,他們更容易陷入困境,甚至是沮喪和自責。這時,心理輔導員應該積極介入,幫助他們擺脫自我懷疑和負面情緒影響,從而重塑信心和打牢心理平衡基礎。
作為心理輔導員,我必須認識到自己對消防員的作用,應該采取合適的策略幫助他們解決困難。首先,我必須自己主動了解消防員的心理狀態(tài),以及他們在生活和工作中所遇到的困難。其次,我必須建立信任和尊重的關系和共同分享和討論他們的困難,以便更好地發(fā)現(xiàn)他們的行為背后的真正原因,并幫助他們識別和應對潛在的問題,從而找到解決問題的途徑和方法。
第四段:實踐中的心理輔導。
在我的工作室,我提供了一個舒適的環(huán)境和安全的私人空間,以便消防員們可以放松他們的思緒和情緒,釋然心扉。消防員們所遭受的心理壓力可以根據其獨特的情況進行處理。例如,在處理消防員焦慮和情緒問題時,我會采取口語和身體語言的技巧來鼓勵他們積極面對事情。但是,如果消防員已經遭受了創(chuàng)傷和創(chuàng)傷后應激障礙,我會使用安全重建技術來幫助他們過渡,這些技術包括認知重構和行為矯正方法,以幫助消防員重建自信心并恢復日常行動與生活。
第五段:總結。
作為心理輔導員,我非常珍視我與消防員之間的交流和聯(lián)系。通過我的指導和幫助,消防員們可以理解他們的心理狀態(tài),更重要的是,認識到他們工作中的壓力并采取積極的應對措施。輔導服務的最終目標是幫助消防員在工作和生活中獲得更好的心理平衡。因此,我強烈建議支持更多的心理輔導員工作,以幫助我們的消防員在工作中得到精神的支持和幫助。只要我們共同為他們提供必要的幫助與支持,他們就能更好地保護我們、拯救我們。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十三
作為一名輔導員,心理輔導是我們工作的一大重點,我們不僅需要熟練掌握心理輔導方法,更需要理解心理學原理、了解學生狀況和需求,從而在平時的工作中為他們提供有效的幫助和指導。在實際的工作中,我積累了很多心理輔導的經驗和體會,今天想和大家分享一下,希望能給廣大輔導員提供一些啟示和幫助。
第二段:了解學生需要。
在實際心理輔導中,我們首先要做的就是了解學生的狀態(tài)和需求。在溝通中,我們要做到盡量理解學生的情緒和想法,并在此基礎上提出有效的建議,幫助他們度過困難時期。但是,每位學生的需求都有所不同,因此我們需要針對不同的情況,提供不同的輔導方案,使學生能夠更好地理解自己的情況,并找到適合自己的解決方法。
第三段:創(chuàng)造積極的氛圍。
心理輔導需要與學生建立一個密切的關系,讓他們更愿意與你分享自己的想法和情感。因此,我們需要創(chuàng)造一個積極、放松的氛圍,讓學生感到舒適和自在。在心理輔導中,我們需要注重非語言溝通,比如為學生提供溫馨的環(huán)境、釋放緊張的情緒和問題、親近學生等。
第四段:關注細節(jié)。
在心理輔導中,我們需要關注學生的細節(jié),了解他們的行為和生活習慣,為他們提供具體的解決方案。同時,我們也需要提醒學生一些重要的問題,比如時間的管理、良好的生活方式、保護個人隱私等。此外,我們還需要關注學生的社交生活和人際關系,幫助他們更好地融入校園和社會。
第五段:結語。
心理輔導是一項需要耐心和技巧的工作,需要我們不斷地學習和提高自己的能力。通過實踐和經驗的總結,我們可以更好地理解學生的需要,更好地處理他們的問題,為學生提供更有效的幫助和支持。本文結合作者多年的經驗和體會,希望對輔導員的心理輔導工作有所啟示,并幫助我們共同成長。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十四
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
朋輩心理輔導員的培訓心得體會篇十五
“心理健康”是近年來備受關注的一個話題,越來越多的人意識到心理健康同身體健康同樣重要。然而,在人們的成長過程中,會出現(xiàn)一些與心理健康相關的問題,如焦慮、抑郁等。這時,心理輔導就顯得尤為重要。作為輔導員的我們,對于學生的心理輔導,也隨之有了更高的要求,這使得心理輔導這一領域變得十分重要和緊迫。
第二段:探討心理輔導的方法及技巧。
心理輔導并非簡單的“說說話”,而是需要一定技巧與方法的。我們需要了解學生的狀況,理解他們的需求和心理狀況,并運用不同的方法和技巧來進行心理輔導,例如積極傾聽、有效溝通、安撫和指導等。通過針對性的訓練和學習,輔導員們也可以掌握一定的心理輔導技巧和方法,更好地指導學生,幫助他們解決心理困擾。
在進行心理輔導的過程中,輔導員面臨著許多挑戰(zhàn)??赡軙龅嚼_學生的問題比較復雜,困擾學生的情感比較強烈,或者是困擾學生的問題他們自己也沒有解決的經驗等等。這些問題需要輔導員具備較高的情感智商和判斷力,在開展心理輔導過程時正確處理,避免給學生帶來更多的負面影響。
在面對輔導過程中的挑戰(zhàn)時,輔導員需要先進行有效的溝通和交流,了解學生困擾的根本原因和當前情感需求。針對不同的困擾,可以采用不同的輔導技巧和方法,比如認知行為療法、情景模擬訓練、啟發(fā)式問題解決等等。同時在心理輔導中,輔導員還可以呈現(xiàn)自己作為模范的形象,演示出一些解決問題的思維和行為方式。
第五段:心理輔導的價值和意義。
心理輔導的價值和意義是多方面的。首先,心理輔導可以在人們的情感和心理健康方面給予有效幫助,使人們能夠更好地應對各種情況,并引導人們走向積極的生活。除此之外,心理輔導還有助于人們建立更有意義和積極的人際關系,促進家庭和諧和社會和諧。輔導員在這一領域的工作可以給學生帶來幫助,同時也可以提高自身的心理素質,增加工作的滿足感。因此,心理輔導的意義和價值不可高估,輔導員的心理輔導工作也具有很高的職業(yè)素養(yǎng)和使命感。