暑假心得初中大全(16篇)

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    了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格和喜好,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。寫總結(jié)時(shí),要注意邏輯性和條理性,確保表達(dá)清楚,思路連貫。以下是小編為大家搜集整理的幾篇優(yōu)秀總結(jié),供大家參考。
    暑假心得初中篇一
    1、問(wèn)卷調(diào)查。
    學(xué)生問(wèn)卷,內(nèi)容涵蓋教育價(jià)值觀、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)目的四個(gè)方面。問(wèn)卷調(diào)查在橫山鎮(zhèn)南墟管區(qū)10個(gè)自然村進(jìn)行,共發(fā)問(wèn)卷200份,回收有效問(wèn)卷193份,接近理想的高效樣本數(shù)。
    2、個(gè)案調(diào)查和學(xué)生家長(zhǎng)訪談。
    整個(gè)調(diào)查過(guò)程中,我選擇一些比較典型的家庭進(jìn)個(gè)案調(diào)查并對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行訪談,不僅為調(diào)查提供了大量生動(dòng)的典型材料,而且為理性分析提供了基礎(chǔ)。
    暑假心得初中篇二
    “實(shí)踐”是件聽起來(lái)輕松,實(shí)則卻“蘊(yùn)味”十足,甚至意義深刻的事。實(shí)踐能使你已成的“慣性”和被特定環(huán)境“愛護(hù)”的生活重新增加一些顏色,準(zhǔn)確地說(shuō),這是一個(gè)“過(guò)程”,過(guò)程中夾雜著忙與歡樂(lè)。
    “萬(wàn)事開頭難”這話一點(diǎn)兒也不假,雖然我參加實(shí)踐的時(shí)間不長(zhǎng),但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感慨市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的劇烈,感悟到了生活的艱辛。南通是個(gè)繡品城,而我所處之地是繡品城中的一幅繡品,密密麻麻的人以此為生,電腦繡花用的是編程,但我不會(huì)。況且也不需要暑期打零工的。整理東西,每天在勞累中度過(guò)。學(xué)不到一點(diǎn)學(xué)問(wèn)。學(xué)的最多的可能是對(duì)人生的一份坦然,不得以我放棄了這份工作。每天感慨生活的單調(diào)與乏味,卻不想依靠父母的幫忙。哀嘆啊,哀嘆。
    奔波了好多天之后,我找到了一份真正意義上的暑期社會(huì)實(shí)踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長(zhǎng)姓張,人很可親。清瘦顯得他活力無(wú)限。我跟他說(shuō),我學(xué)的是機(jī)電專業(yè),但沒(méi)學(xué)過(guò)什么專業(yè)課程,我還順便提及輔修過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷這門課程。他頓了頓,想了想說(shuō),我這兒的機(jī)器上有許多針,各種各樣的型號(hào)都有,分類很嚴(yán)密。有時(shí)是大的一排,有時(shí)是小的一排,大小有時(shí)又要交叉相差。這樣吧,我先把你安排到拌料間,去學(xué)習(xí)一下材料的安排和用料的安全。然后去銷售部門吧。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,同意了。
    其次天一大早,我就跟著張廠長(zhǎng)來(lái)到了拌料車間,車間里堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長(zhǎng)領(lǐng)了我來(lái)到一個(gè)姓趙的師傅面前說(shuō),趙師傅,這是從學(xué)校里來(lái)參與暑期社會(huì)實(shí)踐的,您就好好照看照看吧。
    我站在那兒,盯著趙師傅嫻熟的勞碌著,一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機(jī)里。我緘默著,雖然我知道“緘默是金”,但此時(shí)此刻卻是一塊沒(méi)有光澤的石頭。我依舊緘默著。等到那師傅忙完后,他給我講起了塑料業(yè)的進(jìn)展,塑料的降解功能。
    塑料是一個(gè)新興行業(yè),進(jìn)展時(shí)間還不長(zhǎng)。但目前隨著塑料制品的日益增多,“白色污染”也越來(lái)越嚴(yán)峻。而21世紀(jì)又是一個(gè)環(huán)保世紀(jì),為了愛護(hù)我們的家園,全世界都對(duì)塑料行業(yè)提出了一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題,就是生產(chǎn)出來(lái)的塑料產(chǎn)品盡量是環(huán)保的,可降解的。連我們廠也都要這樣?,F(xiàn)在中國(guó)的一般老百姓還在追求價(jià)的.廉宜和牢固度,而國(guó)外卻都已向環(huán)??繑n了。你看那個(gè)塑料廠已被國(guó)外退回了好多產(chǎn)品,就是由于產(chǎn)品的質(zhì)量不合格,無(wú)環(huán)保性能,不行降解。
    降解塑料與同類的一般塑料具有相當(dāng)或相近的應(yīng)用性能和衛(wèi)生性能,在完成其使用功能后,能在自然環(huán)境條件下較快地降解。成為易廣泛被汲取的碎末。并隨著時(shí)間的推移進(jìn)一步降解成為co2和水。但從總體而言,當(dāng)前降解塑料還處于技術(shù)階段,有待于進(jìn)一步深化討論,工藝進(jìn)一步完善。并致力于提高性能,降解本錢,拓寬用途和逐步推向市場(chǎng)化進(jìn)程中。
    目前,已初步明確,聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中參加改進(jìn)性淀粉后可提高其生物降解性。其根本的降解機(jī)理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期內(nèi)被土壤中的微生物分泌的酶快速降解而生成空洞,導(dǎo)致制品的力學(xué)性能下降。并伴隨著空洞的形成,外表積擴(kuò)大,從而增大與土壤的接觸面;同時(shí)配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反響生成過(guò)氫氧化物。這些將導(dǎo)致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈,進(jìn)入自然循環(huán)。
    我驚異極了,一個(gè)小小的師傅竟然懂的那么多,中國(guó)參加了wto,不止企業(yè)的治理人員,連師傅也參加了經(jīng)濟(jì)進(jìn)展的行業(yè)中,步伐真快啊。
    我實(shí)踐的那家單位雖小,但卻為我們的社會(huì)制造了不少的財(cái)寶,若不管財(cái)寶,那它究竟為我們供應(yīng)了若干個(gè)崗位,一個(gè)企業(yè)“以人為本”,人人都把其當(dāng)作是自己的一局部,那企業(yè)的魅力是怎樣的大啊。
    知道別人是如何對(duì)待這次的實(shí)踐生活,但對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時(shí)也品嘗到了生活的艱辛。想要經(jīng)營(yíng)一個(gè)企業(yè)不是簡(jiǎn)單的,靠蠻勁和熱血是無(wú)法解決的,誰(shuí)能保證這些有效期有多長(zhǎng)。
    暑假心得初中篇三
    xxx的早晨,空氣中伴著濕濕的涼意,沒(méi)有了夏日中午的炎熱,走在人并不是很多的路上,仿佛吹著海風(fēng)一樣徜徉在春日的沙灘?;蛟S心境也是一個(gè)原因吧,想著自己馬上就能經(jīng)歷一段自己未曾經(jīng)歷過(guò)的時(shí)光,那種感覺(jué)或許就像是你的生活中突然出現(xiàn)一種新的味道來(lái)刺激你的味蕾一樣,十分的特別。每一天總是新奇的,對(duì)于我自己來(lái)說(shuō),參加這次少兒圖書館的志愿者活動(dòng)給我太多的意外的"驚喜"了。
    我第一天幾乎都是帶著笑意踏上去車站的路的,然后想著自己能做點(diǎn)什么才不會(huì)愧對(duì)志愿者的稱號(hào)。就這樣,一路上思索著"作為一名志愿者的.職責(zé)"、"志愿者的細(xì)節(jié)注意"、"如何幫助那些需要幫助的人"等等一些問(wèn)題,一晃眼工作的地方就到了。或許,當(dāng)你在專心的想著一些問(wèn)題的時(shí)候,時(shí)間就是這樣毫不猶豫的悄悄從你身邊溜走,悄無(wú)聲息,只不過(guò)在時(shí)間的流失中你也在慢慢沉淀一些東西,為你的學(xué)習(xí)或工作增添一些必要的策略。
    這一天的工作——整理每個(gè)人所負(fù)責(zé)的書架,顯然是相對(duì)陌生的。這活聽起來(lái)像很輕松,可是當(dāng)我們做起來(lái)的時(shí)候就不這么想了!首先我們要按照每一個(gè)書架上面的號(hào)碼,把不符合號(hào)碼的書整理出來(lái)。然后再把每本書的排列整齊。最后就是把我們所整理出來(lái)的那些不符合的書,再重新上架!之后我們便可以輕松地坐下來(lái)看我們所喜歡的書籍了。由于我所負(fù)責(zé)的書架,書似乎很受歡迎,都被借走了許多,所以我的工作量也相對(duì)輕一些!當(dāng)我做完的時(shí)候看到了幾個(gè)忙碌的身影,這便是幫忙把讀者還來(lái)得書本重新上架的幾個(gè)同學(xué)。雖然不認(rèn)識(shí),但我深知她們的工作量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們,因?yàn)樗齻儙缀跏且豢滩煌5?。這給我極大地震撼,在現(xiàn)在這個(gè)科技高速發(fā)展的時(shí)代,作為90后的我們更是顯得有些“過(guò)分”!而她們卻是那樣的默默無(wú)聞,任勞任怨。也許這就是我一直都沒(méi)有理解的志愿者的含義吧!志愿者雖然很平凡,卻很幸運(yùn);很辛苦,但也很快樂(lè)。她們是溝通的彩虹,是交流的橋梁,她們用生命影響生命,因此,作為志愿者的我們是快樂(lè)的志愿者。聚時(shí),是一團(tuán)火;散時(shí),則是滿天星。
    第一天的工作就這樣悄然地過(guò)去了,接著連續(xù)8天的工作我都深深地感受到了作為志愿者的那種自豪。特別是當(dāng)別人向你詢問(wèn)時(shí),那種被他人肯定和贊賞的感覺(jué),是我這次實(shí)踐的收獲!往常的我們總是那么的懶,心得體會(huì)總覺(jué)得只要把這張實(shí)踐表蓋個(gè)章就可以了,幾乎很少感受到到這種勞動(dòng)的快樂(lè)!
    隨著社會(huì)的進(jìn)步,科技的發(fā)展,時(shí)代的前進(jìn),在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的社會(huì),就業(yè)壓力變得越來(lái)越大。許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生,都面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋。因此,作為新一代的我們更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)、積極參加社會(huì)實(shí)踐來(lái)充實(shí)自己的學(xué)習(xí)生活,累計(jì)經(jīng)驗(yàn),為自己的將來(lái)補(bǔ)充“能量”。
    暑假心得初中篇四
    時(shí)間如同白駒過(guò)隙,一轉(zhuǎn)眼,我即將告別高中的生活,奔向大學(xué)?,F(xiàn)如今,想要立足于社會(huì),僅僅靠書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力,將理論運(yùn)用到實(shí)踐中,把理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合在一起。經(jīng)濟(jì)系根據(jù)團(tuán)中央及院團(tuán)委的相關(guān)精神,為了進(jìn)一步充實(shí)學(xué)生的暑期生活,全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力,同時(shí)也為了學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中能夠更好地發(fā)展,特意安排了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),要求學(xué)生們走入社會(huì)、走入公司實(shí)踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟(jì)系的號(hào)召,也想讓自己的暑假更有意義。因此,我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中,我學(xué)到了很多,也感悟了很多。
    我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當(dāng)?shù)氐囊患页?,讓我做超市促銷員。剛開始覺(jué)得這個(gè)工作挺難的,總覺(jué)得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導(dǎo)下,我逐漸地學(xué)會(huì)了如何把東西賣出去,也就不覺(jué)得那么難了。要想把東西賣出去,主要是需要我能夠準(zhǔn)確地抓住顧客的購(gòu)買心理,熱情一點(diǎn),嘴甜一點(diǎn),耐心一點(diǎn)。在超市里,我應(yīng)該主動(dòng)與顧客接近,拉進(jìn)與顧客的距離,然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后,我很快就習(xí)慣了這個(gè)工作,也認(rèn)識(shí)了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作,盡管這份工作有點(diǎn)累,但是在我看來(lái),累而充實(shí)的工作是值得的。
    超市打工的這幾天經(jīng)歷和在學(xué)校的生活大大不同,在學(xué)校的時(shí)候,每天有作息時(shí)間表的約束,我們通常是按部就班的做事情。而在這里,和學(xué)校比起來(lái)有更多的自主性和自由。我可以無(wú)所事事地隨意逛,也能像木頭似地呆在那兒,我還可以主動(dòng)出擊,與顧客接近。這個(gè)工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語(yǔ)言交流能力和心理洞察能力,我必須很好地通過(guò)顧客的言語(yǔ)與表情察覺(jué)顧客的想法,然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我必須主動(dòng)努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力,雖然這也存在的競(jìng)爭(zhēng),可校園里總有著那份純真,那份真誠(chéng)??墒窃谏鐣?huì)中,優(yōu)勝劣汰,只有勝利了,才有機(jī)會(huì)被留下。你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。
    在社會(huì)中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競(jìng)爭(zhēng),我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學(xué)習(xí),我們才能進(jìn)步。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)認(rèn)為以下4點(diǎn)是在實(shí)踐中不可缺少的。
    (1)要自信。相信自己,自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差,有自信我們才能篤定前行。
    (2)學(xué)會(huì)微笑。微笑拉近了彼此的距離,真誠(chéng)的微笑能夠贏得別人的好感,也最能感動(dòng)人心。微笑是開放的花蕾,是人心中的天使,是微笑給了我們一切。
    (3)要堅(jiān)持,不輕言放棄。在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難,要堅(jiān)持下去,迎難而上,而不是退縮。
    (4)善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
    這次實(shí)踐活動(dòng),豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn), 增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力。為我認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
    暑假心得初中篇五
    光陰似箭,日月如梭,兩個(gè)月的暑假生活很快就過(guò)去了,我的六年級(jí)生活就要開始了?;仡欉@個(gè)豐富多彩的暑假,有許多有趣的、快樂(lè)的收獲,我的心情無(wú)比的高興……這個(gè)暑假我按計(jì)劃完成了很多任務(wù),但我最大的收獲是學(xué)會(huì)了做飯,做飯可不簡(jiǎn)單,不同的菜有不同的做法。在我剛學(xué)習(xí)做飯時(shí)連個(gè)炒雞蛋都炒不好,那可是我平時(shí)認(rèn)為最簡(jiǎn)單的菜。不過(guò),經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習(xí),我的廚藝有很大的提高,已經(jīng)可以做一些簡(jiǎn)單的飯菜了。
    這個(gè)暑假我的學(xué)習(xí)也有所突破。在數(shù)學(xué)方面,我還聽從一位朋友的建議,每天做一些奧數(shù)題,使自己的腦筋越用越靈活,使奧數(shù)不再成為我最大的`難題!而且,我在這個(gè)假期還學(xué)會(huì)寫詩(shī)詞、詩(shī)歌、小說(shuō)、童話……等等題材的作文。我還把語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的課文準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一遍。我相信,我的努力不會(huì)白費(fèi),我一定能成功!在體育方面,我每天會(huì)抽出其中一個(gè)小時(shí)來(lái)練習(xí)跑步﹑跳高等我的體育有了很大的進(jìn)步!
    有時(shí)候,我還經(jīng)常玩五子棋?,F(xiàn)在,我已經(jīng)可以打敗很多人了。
    對(duì)了,還有——安全!
    1、不能去池塘邊玩耍,要時(shí)時(shí)刻刻地防溺水!
    2、為了自身地安全,不穿越綠化帶,以免被車撞傷。
    3、不能在一些小賣部買一些過(guò)質(zhì)、過(guò)期的食品,以防吃壞肚子。
    4、不準(zhǔn)攀高,如果你爬上一些建筑物,會(huì)很危險(xiǎn)的。
    5、不給陌生人開門,如果父母都不在家,有陌生人來(lái)訪,可以向朋友求助。
    6、上街必須走斑馬線。
    7、不滿12周歲不能騎自行車上路。
    這些安全知識(shí)我時(shí)刻牢記,在每一次媽媽和我外出時(shí),我都要督促媽媽遵守交通規(guī)則,注意安全。我自己外出的時(shí)候更是時(shí)刻牢記。
    我還去了義烏國(guó)際商貿(mào)城,商貿(mào)城好大啊!商品琳瑯滿目,應(yīng)有盡有,讓人看得眼花瞭亂,我們的祖國(guó)多么美好啊!
    暑假心得初中篇六
    一直以來(lái),政治課都被很多學(xué)生乃至家長(zhǎng)慣性的認(rèn)為是枯燥無(wú)味的。這是政治科的悲哀,也是政治老師面臨的巨大壓力。改變這一現(xiàn)狀,我們需要多方面的努力。通過(guò)對(duì)新課標(biāo)的學(xué)習(xí),教師在課堂教學(xué)中,本人認(rèn)為可以從以下幾方面嘗試:
    目前的政治課是根據(jù)最新修訂的課程標(biāo)準(zhǔn)而開設(shè),是對(duì)能力要求的最高層次,主要以活動(dòng)代替以往的運(yùn)用,要求學(xué)生將在課堂上學(xué)到的理論知識(shí),通過(guò)實(shí)踐課的進(jìn)行,加深對(duì)于知識(shí)的理解和運(yùn)用,熟練地運(yùn)用于面對(duì)的新情況、新問(wèn)題以及新事物之中,從而使學(xué)生達(dá)到有所發(fā)現(xiàn)以及創(chuàng)新的目的。因此,這就需要教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情境教學(xué)環(huán)境。這類教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)不是自由散漫、任意為之,而是需要教師改變以往的教學(xué)觀念,精心組織,大膽設(shè)計(jì),敢于創(chuàng)新,創(chuàng)設(shè)出符合學(xué)生喜聞樂(lè)見的活動(dòng)情境。這樣的教學(xué)情境是以學(xué)生為主體,是讓學(xué)生積極地參與其中,將理論知識(shí)在教學(xué)情境中內(nèi)化為實(shí)際的知識(shí),將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行再創(chuàng)造,發(fā)揮自己的`創(chuàng)新能力。這樣的教學(xué),是學(xué)生對(duì)于課本的一次再創(chuàng)造,是激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新精神以及創(chuàng)新能力發(fā)揮的過(guò)程。
    課本教材的內(nèi)容都比較乏味,學(xué)生對(duì)它不太感興趣。所以政治教師在教學(xué)過(guò)程中,要采用多媒體教學(xué)手段,利用音像兼?zhèn)?、圖文并茂、動(dòng)靜結(jié)合的特點(diǎn)制作教學(xué)課件,使教學(xué)內(nèi)容動(dòng)態(tài)化、形象化、趣味化;利用各種信息資料拓展學(xué)生視野的特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)情境等,能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與求知欲,促使學(xué)生主動(dòng)思考、不斷探求。
    在教學(xué)過(guò)程中,要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和提高課堂的趣味性,教師就應(yīng)該避免使用“滿堂灌”的單一傳統(tǒng)教學(xué)模式。應(yīng)根據(jù)教材的內(nèi)容設(shè)計(jì)好問(wèn)題后,把學(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生在自主、合作、探究、小組討論中探討問(wèn)題,這樣學(xué)生就有動(dòng)手的機(jī)會(huì),并引發(fā)學(xué)生的思考欲望,同時(shí)學(xué)生也會(huì)踴躍地參與討論中,既能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,變被動(dòng)為主動(dòng),活躍課堂氣氛,也加深了學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)等培養(yǎng)。
    教師在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)要符合學(xué)生的認(rèn)知水平和能力,只有這樣才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果動(dòng)不動(dòng)就讓學(xué)生完成給政府提建議的問(wèn)題,這樣是很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思考欲望,因?yàn)檫@超出了學(xué)生目前的認(rèn)知水平和能力范圍。相反,如果符合學(xué)生的心理特征和認(rèn)知水平,問(wèn)題即使有一定的難度,學(xué)生也是樂(lè)于參加,并且有話可說(shuō),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
    教學(xué)活動(dòng)的特點(diǎn)不在是以教師為主體,而是轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熎稹爸鲗?dǎo)”作用:教學(xué)活動(dòng)是教師組織學(xué)生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃學(xué)習(xí)的過(guò)程;教師既是活動(dòng)的設(shè)計(jì)者,也是活動(dòng)的參與者和組織者;教師要在學(xué)習(xí)中、講授中、討論中、辯論中、活動(dòng)中、社會(huì)實(shí)踐中、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中,做理性的組織者、積極的參與者、智慧的引路人。學(xué)生為“主體”地位:要尊重學(xué)生,形成良好的師生關(guān)系;要給學(xué)生以充分的信任;要對(duì)學(xué)生寬容、鼓勵(lì)。加強(qiáng)與師生的情感交融和心靈的溝通。教師講課時(shí)要充滿感情,要以理激情,以形激情,以境激情,以行激情。
    暑假心得初中篇七
    21日上午,召開縣小學(xué)教師暑假集中培訓(xùn)開班典禮,并且仔細(xì)傾聽教育局領(lǐng)導(dǎo)重要講話,對(duì)學(xué)員培訓(xùn)提出一些要求和建議。
    接著,在當(dāng)天上午九點(diǎn)多我傾聽教研員黃教師主講的《義教英語(yǔ)新課標(biāo)》的教材分析。通過(guò)傾聽李教師對(duì)義教英語(yǔ)新課標(biāo)的解讀,使我明白了《試驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)》與《義教標(biāo)準(zhǔn)》的主要區(qū)分,以及英語(yǔ)課程性質(zhì):英語(yǔ)學(xué)科不再是單純的工具性的課程,而是一門工具性與人文性相結(jié)合的課程。我知道了義務(wù)教育階段英語(yǔ)課程的任務(wù)及目標(biāo),同時(shí)還明白新課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)觀念、課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、策略與評(píng)價(jià)等方面有了新的改革與創(chuàng)新,表達(dá)了當(dāng)前教育教學(xué)與時(shí)代的進(jìn)展的新趨勢(shì)。
    在21號(hào)下午我還傾聽宣風(fēng)鎮(zhèn)中林清芬教師為我們解讀了中小學(xué)英語(yǔ)教師專業(yè)成長(zhǎng)的《小學(xué)英語(yǔ)修訂版》教材以及學(xué)習(xí)過(guò)程中,知道了專家編寫教材的思路和目的。作為一線教師的我,感受到了實(shí)施新課程、運(yùn)用新理念的課堂教學(xué)給學(xué)生帶來(lái)的歡樂(lè)。深切感悟到學(xué)習(xí)新課標(biāo)是適應(yīng)教材改革的需要,更是教育改革進(jìn)展潮流的需要。
    在其次天下午,新都小學(xué)陳賢高教師給我們小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)案例設(shè)計(jì)展評(píng)與分析,還給我們播放全國(guó)優(yōu)秀教師執(zhí)教的錄像觀摩課。
    通過(guò)仔細(xì)觀摩,我體會(huì)到要上好一堂英語(yǔ)課,必需要預(yù)備充分的'教具,重視課前的熱身運(yùn)動(dòng),在課堂上盡量使用英語(yǔ)在組織教學(xué),采納情景教學(xué)法,在上課的過(guò)程中,應(yīng)努力提倡學(xué)生的積極參加,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中,不僅能構(gòu)建學(xué)問(wèn),提高語(yǔ)言力量,而且通過(guò)感知、體驗(yàn)、實(shí)踐,參加和合作等活動(dòng)方式,完成任務(wù)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
    教師要想上好一節(jié)勝利的英語(yǔ)課,還必需不斷加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng),加強(qiáng)課堂根本功訓(xùn)練,課堂上盡量使用幽默的語(yǔ)言來(lái)組織教學(xué),課堂教學(xué)要轉(zhuǎn)變觀念,義教標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào):英語(yǔ)課堂教學(xué)要面對(duì)群眾化,而不是試驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)別精英化。
    新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同進(jìn)展的互動(dòng)過(guò)程,在教學(xué)過(guò)程中我們要處理好傳授學(xué)問(wèn)與培育力量的關(guān)系,注意培育學(xué)生的獨(dú)立性和自主性,引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑,調(diào)探究、實(shí)踐中學(xué)習(xí),是學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動(dòng)的、富有共性的過(guò)程。意思應(yīng)敬重學(xué)生的人格,關(guān)注個(gè)體差異,滿意不同需要,創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參加對(duì)教育環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培育學(xué)生把握和運(yùn)用學(xué)問(wèn)的態(tài)度和力量,使每個(gè)學(xué)生在課堂教學(xué)中都能得到充分的進(jìn)展。在觀摩的這兩節(jié)光盤錄像教學(xué)課堂實(shí)錄中,給了我很大的啟發(fā)和借鑒。
    通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我們明白了應(yīng)當(dāng)樹立終身學(xué)習(xí)、終身培訓(xùn)的意識(shí),不斷更新觀念,勤于學(xué)習(xí)、與時(shí)俱進(jìn),不斷地探究,不斷地積存閱歷,不斷提高自身素養(yǎng),只有這樣才能完成我們身上肩負(fù)的使命。
    暑假心得初中篇八
    每年暑假,爸爸媽媽都會(huì)把我送到鄉(xiāng)下的姥姥家里住幾天,今年也不例外。其實(shí)我早就想去看看陪陪姥姥姥爺,順便也體驗(yàn)一下農(nóng)村孩子暑假期間的一些樂(lè)趣。
    我很快就和村子了的幾個(gè)男孩玩熟了,成天在一起像個(gè)瘋孩子一樣打打鬧鬧,這和城市完全不一樣,每次姥姥叫我回家吃飯,看到我像個(gè)泥巴猴子似的,就叫我假小子。
    這天,我們中的.不只是誰(shuí)說(shuō)了一句,我們今日去偷瓜吧,每人偷一個(gè)回來(lái)。我們就一呼百應(yīng),馬上行動(dòng)。
    我還從沒(méi)干過(guò)這事,心里想,這樣不好吧,偷是可恥的,不能這么干,我還沒(méi)把話說(shuō)出口,就被小伙伴牽著走到了瓜地邊上。
    管他呢,我心里又感動(dòng)有可怕,平常西瓜都是可怕的村長(zhǎng)看著,一旦被他捉著,可就慘了,我正想著,突然,我被人拍了一下,還沒(méi)回過(guò)神來(lái),小明就說(shuō),石頭剪子布,誰(shuí)輸了誰(shuí)先去,大伙覺(jué)得這個(gè)辦法不錯(cuò),紛紛贊成。哎呀,不好,怎么它們是石頭,就我一人是布呀,算了,愿賭服輸,我認(rèn)了。
    我朝瓜棚看了看,心里可怕的要命,手心里面全是汗,要是這時(shí)當(dāng)縮頭烏龜,小伙伴還不笑死我。這是隊(duì)長(zhǎng)的呼嚕查到了我的耳朵,我哼了一聲,做美夢(mèng)呢,我輕輕的,貓著腰,溜進(jìn)瓜地,看著滿地的圓圓的大西瓜,不禁感動(dòng)的叫出了聲,幸好被隨后跟來(lái)的小伙伴拽了回來(lái),要不然,讓會(huì)長(zhǎng)觀察,就有我的好看了。
    管不了那么多了,我再次走到地邊,輕輕趴在地上,匍匐前進(jìn),我看到圓圓的西瓜,也不顧生熟,就用小刀快速的隔斷瓜莖,抱起西瓜,就朝樹林里飛奔。
    小伙伴們跟著我逃到了樹林了,我們就迫不及待的切開西瓜,品嘗的成功的果實(shí)。雖然,事后我被媽媽狠狠的批判了一頓,熟悉到錯(cuò)誤后,到村長(zhǎng)家賠不是了,可偷瓜的經(jīng)受讓我至今難忘。
    暑假心得初中篇九
    經(jīng)歷了殘酷地末考以后,便迎來(lái)了快樂(lè)地暑假.
    雖然說(shuō)書中自有黃金屋,為了夢(mèng)想不得不好好地投入學(xué)習(xí),但卻也失去了不少快樂(lè),心里難免有些遺憾.
    放假了,天都由俺作主!一點(diǎn)(不多的意思)要痛快地享受!激情就像如酷暑般狂熱,火辣!
    俺又行的意思可以捧起俺曾經(jīng)至愛地小說(shuō),就像如饑就像如渴,被故事里地情節(jié)感動(dòng),激奮,逗樂(lè)……好佩服作者地智慧:寫盡人生百態(tài),人性地善惡,生活地哲理,人生地意義.情感是那樣地豐富,故事是那樣地bi真,觀之就像如身臨其境,妙哉!
    早聽說(shuō)jay地處男作電影《頭文字d》將在暑假公演,大好良機(jī)怎容錯(cuò)過(guò),當(dāng)然是第一時(shí)間(很非常寶貴)去搶購(gòu),然后盡情欣賞偶像超酷地飄移跟它浪漫而又遺憾地戀情"陪"它度過(guò)一個(gè)豐富多彩地暑假.酷透了!
    放假了,當(dāng)然少不了跟闊別已久地死黨們好好聚一聚!俗話都說(shuō):士別三日,理當(dāng)刮目相看.果然一點(diǎn)(不多的意思)兒也不假.看,個(gè)個(gè)都變得高大威猛,英俊瀟灑,以前大手大腳地"粗魯漢",現(xiàn)在這會(huì)都成了風(fēng)度翩翩地紳士了.也許是環(huán)境所bi吧.還有,它們球技地突飛猛進(jìn)更是令人大吃一驚呵.這些小子,不簡(jiǎn)單啊,張大嘴巴!
    世間萬(wàn)物在變,只有俺們地友誼永不變!天涯跟海角,今個(gè)兒或以后,空間與時(shí)間(很非常寶貴)只能更拉近俺們之間心地距離!
    業(yè)精于勤,荒于嬉.玩地痛快,學(xué)得有勁.學(xué)與玩完美地結(jié)合,沒(méi)有(跟有相反)象學(xué)校那枯燥無(wú)味地學(xué)習(xí),而是開學(xué)地學(xué),感覺(jué)多好!沒(méi)有(跟有相反)束縛卻還有不變地壓力:高二了,高考還遠(yuǎn)嗎(問(wèn)的意思)壓力就是動(dòng)力,玩得瘋狂而不放縱.
    知了也睡了,安靜地睡了.忙碌之余,享受這寧?kù)o地夏天,那迷人地夏夜,享受快樂(lè)地每一天.連老天都為俺驕傲,陪俺度過(guò)一個(gè)完美地暑假,快樂(lè)地暑假.
    暑假心得初中篇十
    看看今天的日期,突然驚訝于時(shí)間的飛速而過(guò),兩個(gè)月暑期生活在不知不覺(jué)中已接近尾聲,回想這段時(shí)間的所學(xué)所得,總的做個(gè)小結(jié)吧。
    今年的暑假應(yīng)該說(shuō)與以往差不多,天氣炎熱,倍受悶熱天氣的煎熬,尤其是在近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí),可謂是烈日下的菁菁學(xué)子,令好多人羨慕,同時(shí)也令人感動(dòng),其中的甜酸苦辣的滋味,可以說(shuō)感受多多,體會(huì)多多。但總算過(guò)了一個(gè)有意義的暑假生活:
    一、體驗(yàn)做學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
    近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí),雖然艱苦難熬,但也體驗(yàn)出學(xué)生課堂生活的無(wú)奈和無(wú)趣,做為教師今后在課堂上如何提高課堂效率和趣味性而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,應(yīng)該是有了更高的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟。
    總之,教師在學(xué)生面前不要把自己看的太高,太當(dāng)回事,認(rèn)為自己所做的一切都是為學(xué)生好,自己總是對(duì)的,而總是把學(xué)生的無(wú)理、無(wú)知以及生源差作為自己教學(xué)失敗的理由。尤其在班主任工作方面,學(xué)生的思想教育方面,應(yīng)多方面,全方位的考慮問(wèn)題,也就是說(shuō)要作到換位思考問(wèn)題。
    二、感悟提高自身素質(zhì)的重要性。
    近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí)讓我感受最深的是:“我們要學(xué)會(huì)不斷超越自我,永遠(yuǎn)做一個(gè)未完成的、開放的、生機(jī)勃勃的人!”作為農(nóng)村教師的我們,是否在教學(xué)中不斷的學(xué)習(xí),自覺(jué)的提高自身的素質(zhì)呢?不可否認(rèn),我們一直在探索教學(xué)的路子,但我們一直停留在經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我們?nèi)狈σ恍├硇缘膶W(xué)習(xí),尤其是缺乏理論的學(xué)習(xí),所以我們不能把農(nóng)村的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上升到理論層次。我們每年在為教學(xué)而探討,但卻依然沒(méi)有找到適合農(nóng)村孩子學(xué)習(xí)的規(guī)律和策略,依然沒(méi)有發(fā)現(xiàn)較為成功的可操作性強(qiáng)的農(nóng)村課堂教學(xué)案例,因?yàn)槲覀冞z失了每一次的精彩的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)和缺乏真正的課堂教學(xué)成敗的反思和總結(jié),因?yàn)槲覀儧](méi)有及時(shí)的記錄下那突然而來(lái)的精彩的教學(xué)靈感,所以我們手里依然拿著一張舊船票,登上的依舊是那艘舊客船,重復(fù)著還是昨天的故事,這樣的教師和學(xué)生又何來(lái)的生氣和開放呢。因此,不斷的超越自己,挑戰(zhàn)自己,不斷提高自身素質(zhì),努力作好新時(shí)期的教育教學(xué)工作,這樣學(xué)生才能和我們一同學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng)。
    三、感受在讀書寫作中進(jìn)步和成長(zhǎng)。
    近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí),收獲頗多之外,更讓我感到進(jìn)步不少的是在--的寫作,自從我在-上發(fā)表第一篇文章以來(lái),我就一發(fā)而不可收拾,可以說(shuō)是愛上了--,于是堅(jiān)持至今,幾乎每天上-感受這里濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,這是讓人愛學(xué)習(xí),愛讀書,愛進(jìn)步的家園,在這個(gè)家園不但能讓我感受學(xué)習(xí)的重要性而更愛學(xué)習(xí),更愛寫作,雖然,我用并不精彩的文筆記錄下我學(xué)習(xí)、生活的過(guò)程,文筆并不精彩,但一樣得到-的教師們的熱情鼓勵(lì)和幫助。在此感謝-,感謝給予我鼓勵(lì)和幫助的-的朋友們!
    暑假心得初中篇十一
    愉快的暑假生活結(jié)束了,回顧這個(gè)豐富多彩的暑假,有許多有趣的、快樂(lè)的事情,還有許多人,他們的身上有我一輩子也學(xué)習(xí)不完的品質(zhì)。我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記,特別是去歡樂(lè)谷的那一段時(shí)間,雖然那是短暫,但它卻像一塊巨大無(wú)比的石頭,一直填在我的腦海里,搬也搬不開。
    事情是這樣的,一天小姨發(fā)信息來(lái),說(shuō)要帶我們?nèi)g樂(lè)谷。這個(gè)消息使我們家的笑聲沸騰起來(lái),特別是我,一聽到歡樂(lè)谷這三個(gè)字,一蹦三尺高,簡(jiǎn)直不敢相信,頓時(shí)都快高興得暈了過(guò)去,因?yàn)闅g樂(lè)谷是我夢(mèng)寐以求的地方。
    盼哪盼哪,終于讓我盼到了,小姨抱著愉快的心情,和我們坐著105路汽車,直奔?xì)g樂(lè)谷。
    到了歡樂(lè)谷,我真想要馬上沖進(jìn)歡樂(lè)谷,玩?zhèn)€夠。
    我們?cè)跉g樂(lè)谷里玩了許多刺激的游戲,例如礦山車,雪山飛龍,完美風(fēng)暴,太空梭,還有……但是最好玩的,同時(shí)也最搞笑的還是北極探險(xiǎn)了。
    我們排了很長(zhǎng)的隊(duì),終于功夫不負(fù)苦心人哪,輪到我們玩了。我和弟弟興沖沖的坐上車子,拿起手槍,準(zhǔn)備出發(fā)。已經(jīng)出發(fā)了很久了,可我只有118分,但是,弟弟卻有227分了,我不服氣,便大聲的沖著弟弟嚷:“喂,你不要打了,你已經(jīng)有228分了!”弟弟見了,說(shuō):“我還要打到400分呢!”我不服氣,便打了他一下。他就打了我一下。一會(huì)兒,我們便打起架來(lái),后面的大姐姐看了,情不自禁地開懷大笑。
    暑假中發(fā)生的每一件事都對(duì)我有著深刻的意義,從生活到學(xué)習(xí)都有著重大的影響。暑假是快樂(lè)的,而我更希望我的初一生活也能像春天的陽(yáng)光,像我的暑假一樣散發(fā)出絢麗的光彩。
    暑假心得初中篇十二
    暑假已過(guò)大半,回首這個(gè)暑假,我有許多收獲與心得。
    這個(gè)暑假似乎與以往大有不同,過(guò)完暑假,我便是一個(gè)新世紀(jì)八年級(jí)的中學(xué)生了。當(dāng)然這個(gè)暑假不會(huì)真正的松懈下來(lái)。結(jié)束了長(zhǎng)達(dá)三日的沙灘之行,便要投身到緊張、緊湊的學(xué)習(xí)中了。
    在放假前,老師們都一再?gòu)?qiáng)調(diào)補(bǔ)習(xí)班的重要性。翻開八年級(jí)的課本,嶄新的術(shù)詞在我眼前浮現(xiàn),理科不同的邏輯思維、解題方法令我大開眼界??晌揖拖袷且粋€(gè)門外漢。翻開教輔,一頁(yè)一頁(yè)的預(yù)習(xí)令我感到充實(shí),再?gòu)难a(bǔ)習(xí)班老師詳細(xì)的講解中汲取知識(shí)、掌握方法。我好像掌握了適合自己的學(xué)習(xí)方法,這是這個(gè)暑假我最大的收獲。
    不僅有書海陪伴,運(yùn)動(dòng)與流汗定是必不可少。一條中考訓(xùn)練繩就可以伴我度過(guò)一個(gè)下午的時(shí)光。200個(gè)400個(gè)800個(gè)1000個(gè)……隨著繩的近乎圓周運(yùn)動(dòng),上下的蹦跳中一切仿佛都靜止了,只有我在拼命地流汗。自覺(jué)地運(yùn)動(dòng)、努力地堅(jiān)持,是我的暑假里第二大收獲。
    這個(gè)夏天很熱,十分燥熱、非常悶熱,熱到讓人不想學(xué)習(xí),靜不下來(lái)。窗外的陽(yáng)光似乎也沒(méi)有從前的那般燦爛,而是焦灼地撒在大地四方。而我卻與以往不同,似乎沒(méi)有那么煩躁,也不知是因?yàn)樘鞖膺€是因?yàn)閷W(xué)習(xí)難度與壓力的提升,心也靜了下來(lái)。這一個(gè)收獲很重要。
    我也不小了,平日學(xué)校里的那份自覺(jué)自主也應(yīng)該放到假期生活中來(lái)。我會(huì)自己下廚,自己洗衣,雖然會(huì)累,但能讓我感受到濃濃的成就感。每日按照自己的時(shí)間表生活學(xué)習(xí),是一件很令人感到充實(shí)的.事情。這也是一大收獲。
    20xx年的大事,里約奧運(yùn)會(huì)不得不排在榜首了。對(duì)于這次的奧運(yùn)會(huì),我顯得比以往更加關(guān)注,不止是關(guān)注獎(jiǎng)牌,我更在意這些運(yùn)動(dòng)員們背后為人所不知的辛勤付出,更加關(guān)注運(yùn)動(dòng)員們?cè)诿鎸?duì)流言蜚語(yǔ)的時(shí)候那種勇于面對(duì)的自信,如何令我振奮與膜拜。我很高興,自己看待事物變得深層。
    要說(shuō)不足,也是一抓一大把。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的合理運(yùn)用似乎還不是很到位,常常會(huì)忘記時(shí)間,既浪費(fèi)時(shí)間,又傷害雙眼。我一直認(rèn)為自己是個(gè)很有自控力的人,但在網(wǎng)絡(luò)面前,這句話就有些顯得蒼白無(wú)力了。
    20xx的暑假已經(jīng)快要溜走,我想在這最后的時(shí)光用令人滿意的行動(dòng)將它畫上一個(gè)完美的句號(hào)。
    暑假心得初中篇十三
    鯨氏子珀,年十六,無(wú)嗜好,吃喝玩樂(lè)皆通曉之因閑無(wú)事,學(xué)韓愈自認(rèn)吾能遵眾愿,作暑假生活以貽之!
    緊張無(wú)聊的學(xué)習(xí)風(fēng)暴過(guò)后,燦爛美好的暑假生活將要來(lái)臨!
    無(wú)數(shù)個(gè)日夜孤獨(dú)的等候,別樣輝煌的夜晚今以到來(lái)!
    隨著最后一門科目的考試結(jié)束,激動(dòng)快樂(lè)的心情早已超越了恐懼不用再擔(dān)心任何與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西因?yàn)槭罴偕钜呀?jīng)到來(lái)!
    7月1日,深深的吸入一口夾雜著緊張氣息的空氣,經(jīng)過(guò)自身的呼吸作用,緩慢的呼出純度極高的二氧化碳,接著是短暫的大腦空白隨后經(jīng)過(guò)大腦的控制,完成了起立,收拾東西,交卷的一系列簡(jiǎn)單但又痛苦的動(dòng)作,隨后邁著顫抖的雙腳向門口走去打開門的一瞬間,刺眼的陽(yáng)光,溫柔的空氣,同伴們喧鬧的聲音,一切都在向人們表示——暑期來(lái)了!
    回到將要遠(yuǎn)離的教室,心中有些傷感由于過(guò)度的激動(dòng),耳朵沒(méi)有將老班的指令傳送給大腦,嘴巴也在與他人談話當(dāng)老師宣布學(xué)習(xí)生活結(jié)束后,我以令閃電都望塵莫及的速度沖出教室,奔向家中!
    終于放假了,可以將厭煩的書包封印起來(lái),做自己喜歡的事了為了補(bǔ)償過(guò)去曾犯的.錯(cuò)誤,今日我要負(fù)荊請(qǐng)罪,通宵達(dá)旦的看電視眼花繚亂的電視節(jié)目,使我沉睡的大腦,再次蘇醒過(guò)來(lái)漸漸的,一切似乎都在遠(yuǎn)離我,眼前漸漸的模糊了!
    我正想要抓住他們,卻像是被人封住穴道,我驚恐的叫著。朦朧中,突然出現(xiàn)一道白光,接著臉頰上是一陣疼痛,我想糟了,李大嘴的奪命蝎,我鯨珀風(fēng)華正貌,年紀(jì)青青,卻就此與人間別離,那痛苦的心情別提多難受了,此刻正想著如何向閻王說(shuō)(1本人沒(méi)做過(guò)什么好事,不敢奢求進(jìn)入天堂;2本人比較愛國(guó),古代人死后都要到地府報(bào)道,天上是神仙住的地方)所以我要說(shuō)好話,拍馬屁,但不知道拍多少,力度多大?他才肯放我回去一聲熟悉,醇厚的聲音將我拉回到現(xiàn)實(shí)中我睜開眼,見到了老爸,我明白了一切都是夢(mèng),恍然大悟,見老爸正怒氣沖沖的看著我,不好火山要噴發(fā)了,我急忙逃走,卻撲通一下摔到在地,原來(lái)因前日睡的太晚,使得昨日昏誰(shuí)整天,遂今日一早起床,由于腿部供血不足,不聽命令,但上半身卻仍忠心耿耿的干活,根據(jù)慣性定律,自然摔了個(gè)大馬哈!
    爬起后,決定要好好補(bǔ)充能量,去超市狂購(gòu),之后回家顛吃,飲足吃飽后,過(guò)稱,驚訝的發(fā)現(xiàn)質(zhì)量的變量為8斤,忽然覺(jué)得肚子不爽,經(jīng)過(guò)復(fù)雜的化學(xué)變化,最終通過(guò)新陳代謝與外界聯(lián)系,(同化作用大于異化作用)使體重的增量保持在5斤左右!
    為避免老媽的嘮叨(小孩子不能從小就得肥胖癥)于是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)30分鐘的超負(fù)荷腦力勞動(dòng),決定明日進(jìn)行體育鍛煉,但首先要將剛才的能量損失補(bǔ)回來(lái)。
    暑假心得初中篇十四
    臨近假期,學(xué)校招短工的小廣告鋪天蓋地,快放假之前幾天同學(xué)們之間討論最多的就是放假去哪里打工。大家都在懷著想象準(zhǔn)備著放假。。。。。。
    每個(gè)人心靈上都有翅膀,能夠帶我們自由翱翔。但我們總是忽略它的存在固守在自己的領(lǐng)域里,為了安全感和舒適感,緊緊抓著熟悉的東西不放,從而失去了探索精彩世界的能力。而又在每個(gè)人的心中都有一個(gè)自己想去的地方[一個(gè)自己向往的地方]……好友鳳說(shuō);‘‘我從來(lái)沒(méi)有在火車上吃過(guò)面包,特想知道在火車上吃面包是什么感覺(jué),哈哈.’’阿呸說(shuō);‘‘我想去杭州,那是我心中的夢(mèng).’’而阿點(diǎn)呢,則準(zhǔn)備要去上??纯?,體驗(yàn)一下現(xiàn)在大都市的繁華。也該是我們有所展開自己翅膀的時(shí)候了。。。。。。
    6月25日我從家中出來(lái)到城里找工作,同時(shí)我的隊(duì)友們也陸續(xù)的出來(lái)找工作了。大家懷揣著各自的那份美好得想像尋找著。。。。跑了一上午,臨近中午了各自匯報(bào)一下戰(zhàn)果如何,找到合適工作的人很少,而我也奔走了一上午,有的是招短工,但已經(jīng)招滿了;而有的則是就不要短工。正當(dāng)自己失落之時(shí),有一家茶樓需要短工,這也就是后來(lái)我工作了兩個(gè)月的——‘水云軒’茶樓。隊(duì)友們有的和我一樣第二天就上班了,有的還在陸續(xù)找著,雖說(shuō)有報(bào)怨什么的,但大家休息一會(huì)就繼續(xù)出發(fā)了。而在短暫的找工作過(guò)程中我們知道什么事情都不是我們想象的那么簡(jiǎn)單美好,社會(huì)它很現(xiàn)實(shí),真的很現(xiàn)實(shí)。
    曾經(jīng)看過(guò)張愛玲的一篇短文------下大雨有的人打傘有的人沒(méi)打傘,沒(méi)傘的挨著有傘的。鉆到傘下面躲雨,多少有點(diǎn)遮掩,可是傘的邊緣滔滔留下水來(lái),反而比外面的雨來(lái)得更兇。擠在傘下面的人頭上淋得稀濕。沒(méi)傘的挨著有傘的人走,靠的再近也躲不過(guò)雨,反而淋得更濕,倒不如躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,就是無(wú)傘也由雨過(guò)天晴的時(shí)候。即使不靠近,也能擁有屬于自己的天地。。
    有人說(shuō);生命不止,奮斗不息。不要停留在他人的領(lǐng)域,勇敢地追求屬于自己的傘?,F(xiàn)實(shí)的確是殘酷的,但當(dāng)我們擔(dān)當(dāng)起來(lái)時(shí)它就不再讓人感到那么害怕畏懼了。
    進(jìn)入7月中旬我和隊(duì)友們就陸續(xù)開始為我們的以‘‘奮斗著……’’為主題的暑假實(shí)踐報(bào)告點(diǎn)滴感動(dòng)而忙碌了。大家利用休息時(shí)間用相機(jī)記錄下了這些發(fā)生在我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。為了充分了解90后的我們和父輩們對(duì)上生活的感受我們進(jìn)行了為期半個(gè)多月的實(shí)踐活動(dòng)分赴361專賣店,中心醫(yī)院,水云軒茶樓,珍妮花影樓,大大街小巷,有拉煤的叔叔,打掃衛(wèi)生的阿姨,看車的大媽,搞建筑的叔叔們,拉貨的大伯,等等。。。。。。
    這里面的一個(gè)個(gè)小故事我想說(shuō)一說(shuō);先讓我曬曬90后的我們吧,我和隊(duì)友們?cè)诔鞘写蠼中∠锎┧笾?,遇到了許多發(fā)傳單的年輕人,我們走過(guò)去和她們進(jìn)行交流,她們一定都是大學(xué)生出來(lái)兼職的,她們身上都披著一個(gè)像禮儀小姐一樣的絲帶??粗齻兊拇虬缥疫€以為是干什么呢,我拿起相機(jī)就趕緊偷拍了一張,后來(lái)才知道原來(lái)她們是發(fā)傳單的。轉(zhuǎn)道來(lái)到了市中心醫(yī)院,我去年打工認(rèn)識(shí)的一個(gè)女孩在醫(yī)院做護(hù)工實(shí)習(xí),她對(duì)生活有熱情,有追求,得到了老師和許多同學(xué)朋友的肯定。記得去年跟她一起工作時(shí)她對(duì)我說(shuō)過(guò)一句話,一件事情,要么你去把它做好,要么你就不要觸及它。這一句話一直影響著我,和她一起參加實(shí)習(xí)的還有兩位也是90后,兩位對(duì)生活充滿美好期待的女孩、!我問(wèn)她們對(duì)這份工作滿意嗎她們說(shuō)感覺(jué)挺好的。從她們的笑容和言語(yǔ)中可以感覺(jué)到是多么開心。哈哈,娟說(shuō)在醫(yī)院的時(shí)候,老師護(hù)士姐姐都對(duì)她很好,偶爾可以小偷懶一會(huì)兒,吃零食,咱要保密啊,可不能讓護(hù)士姐姐看到哦,哈哈。
    暑假心得初中篇十五
    20xx年7月21日,在州教育局基教科的主持下,我在凱里一中一樓會(huì)議室參加了20xx年暑期初中語(yǔ)文新課程培訓(xùn),授課教師是廣東省深圳市北京師范大學(xué)南山附屬學(xué)校中學(xué)部馬興貴老師,講解的內(nèi)容有:人教版義務(wù)教育課程語(yǔ)文實(shí)驗(yàn)教科書八年級(jí)語(yǔ)文教材解讀與教學(xué)、全冊(cè)教學(xué)內(nèi)容勾勒各單元解讀、寫作教學(xué)、個(gè)人教學(xué)體會(huì),在這次培訓(xùn)中,我感受頗深,體會(huì)如下:
    馬老師從教材運(yùn)用觀念上引導(dǎo)講解,他說(shuō):教師應(yīng)當(dāng)既是教材的使用者,同時(shí)更應(yīng)當(dāng)是積極的再建設(shè)者。從不同的角度分析,在認(rèn)同感的前提下,兼以懷疑、批判以及加工和完美的眼光來(lái)運(yùn)用。在使命感的前提下,最大限度地實(shí)現(xiàn)教師、教材與課堂需要的統(tǒng)一。接著從教法實(shí)施觀念上作詳細(xì)介紹,始終圍繞“不失掉語(yǔ)文性”來(lái)合理地建構(gòu)效益最大化語(yǔ)文課堂。一是重新揣摩語(yǔ)文教學(xué)的內(nèi)涵,即語(yǔ)文的文字性、文學(xué)性、文化性。二是重新確立現(xiàn)代語(yǔ)文備課觀,體現(xiàn)教師個(gè)性、班級(jí)個(gè)性和教科書個(gè)性的共振。三是重新思考現(xiàn)代課堂關(guān)系學(xué),優(yōu)質(zhì)的語(yǔ)文課堂應(yīng)當(dāng)是師生關(guān)系最和諧的呈現(xiàn)。四是重新理解語(yǔ)文教學(xué)效益觀,學(xué)生語(yǔ)文課堂學(xué)有所獲,學(xué)生語(yǔ)文能力發(fā)展了。
    (一)現(xiàn)代文閱讀教學(xué),應(yīng)當(dāng)始終抱有把課文教薄和把課文學(xué)厚的辯證統(tǒng)一的初衷。
    (二)文言文閱讀教學(xué),力求在虛與實(shí)之間去尋找一種合理的契合。
    (三)新舊詩(shī)閱讀教學(xué),將自我感悟作為一把最寶貴的鑰匙堅(jiān)定地交到學(xué)生手中。
    (四)口語(yǔ)交際的教學(xué),最好的口語(yǔ)交際應(yīng)在每一節(jié)課堂和課堂之外。
    (五)綜合性學(xué)習(xí)教學(xué),結(jié)合實(shí)情,把握分寸,量力而行,談話結(jié)果。
    (六)提示與注釋教學(xué),是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自我閱讀的第一道門檻。
    (七)練習(xí)的處理教學(xué),是教師備課的前提,學(xué)生自學(xué)的提綱,教學(xué)效果的準(zhǔn)繩。
    (八)課外閱讀的教學(xué),教師口中有黃金。
    (九)背誦及朗讀的教學(xué),學(xué)生口中有黃金。
    (十)寫作與指導(dǎo)的教學(xué),左手個(gè)性,右手規(guī)范,我為圓心,生活化源。
    寫作教學(xué)要把握中學(xué)寫作與指導(dǎo)教學(xué)的傾向,即左手個(gè)性,右手規(guī)范,我為圓心,生活化源。堅(jiān)持興趣第一原則,要掌握教師、時(shí)機(jī)、素材、評(píng)價(jià)、環(huán)境的五個(gè)因素。鼓勵(lì)個(gè)性化寫作,即從以下幾方面入手:一是無(wú)壓力寫作狀態(tài),享受寫作樂(lè)趣;二是我手寫我心,讓寫作變成宣泄情感的方式;三是把手寫熟;四是為規(guī)范化寫作提供前提。以我為圓心,充分發(fā)掘?qū)懽鞯目衫谜T導(dǎo)因素;教材、時(shí)代和地域因素,進(jìn)行規(guī)范化寫作指導(dǎo),充分利用身邊資源引導(dǎo)學(xué)生寫作,進(jìn)行嘗試作文。
    在此次培訓(xùn)中,收益很多,使我增長(zhǎng)了許多語(yǔ)文教育教學(xué)方法。
    暑假心得初中篇十六
    夏日炎炎,酷暑難耐,知了聒噪,不經(jīng)意間大一的時(shí)光已悄然離去,此時(shí)正好通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)一下自己這一年的所學(xué),也來(lái)通過(guò)在炎熱條件下來(lái)磨礪自己的韌性,多接觸社會(huì),發(fā)現(xiàn)自己的不足,為今后的學(xué)習(xí)改進(jìn)做好鋪墊。
    此次我在一家本地化工廠辦公樓進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,借此機(jī)會(huì)了解一下民營(yíng)企業(yè)員工生存狀況以及民營(yíng)企業(yè)第二代接班人的生存狀態(tài)。
    “艱辛知人生,實(shí)踐長(zhǎng)才干”。進(jìn)入實(shí)踐單位后,雖然我的工作比較輕松,但是通過(guò)親身處在工作崗位上,才體會(huì)到了父母為“柴米油鹽醬醋茶”的艱辛付出,也深刻體會(huì)到了父母常教導(dǎo)的腦力與體力勞動(dòng)的區(qū)別。
    通過(guò)與辦公室內(nèi)叔叔阿姨聊天,我發(fā)現(xiàn)雖然他們做著在別人眼里很體面的工作,但經(jīng)常無(wú)厘頭的加班、老板的訓(xùn)斥、同事間的勾心斗角、并不是很優(yōu)越的工資待遇等等,也讓他們感到很大的壓力,絕大多數(shù)人還有自己的副業(yè),譬如為其他公司做賬,有些人甚至接了三、四家公司的賬目,如此艱辛的打拼就是為了那些許拿在手上的票子??梢韵胍幌?,這些腦力勞動(dòng)者為了生計(jì)尚且如此,那些體力勞動(dòng)者呢?他們又忍受了些什么,我確信更多,我們無(wú)法想象。到了這,想想在大學(xué)里面,很多同學(xué)肆意揮霍父母的“血汗錢”,上網(wǎng)、做發(fā)型、聚餐、抽煙、交女朋友……盡干了些無(wú)聊的事情,浪費(fèi)了寶貴的親春年華,太不應(yīng)該了,父母?jìng)兌嗝聪M銈儼涯切╁X省下來(lái),多添置些書看看,可憐天下父母心啊!
    “紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐,我也發(fā)現(xiàn)了在學(xué)校所學(xué)的知識(shí),或者稱其為理論吧,與社會(huì)所需要的實(shí)干型的知識(shí)技能相差甚遠(yuǎn)。
    這也讓我冷靜思考當(dāng)今的社會(huì),這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、處處“經(jīng)驗(yàn)豐富者優(yōu)先”的社會(huì),我們這些還泡在象牙塔里的莘莘學(xué)子,要經(jīng)驗(yàn)沒(méi)經(jīng)驗(yàn),要文憑還沒(méi)畢業(yè),有文憑也不硬的殘酷現(xiàn)實(shí)已經(jīng)擺在了我們的面前,或許很多人會(huì)突然發(fā)現(xiàn),原來(lái)生活并不像韓劇里的那么浪漫多彩,那么“偶吧、偶吧”的嬌滴誘人,生活依舊要回歸它本來(lái)的面目。
    如果大學(xué)是人生的中轉(zhuǎn)站,那么社會(huì)就是人生的大課堂。通過(guò)實(shí)踐,我也發(fā)現(xiàn)書本上死板的東西太多,靈活運(yùn)用的實(shí)在太少,這也難怪當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)難啊!難怪有那么多的蟻?zhàn)?蝸居的例子就在你我的身邊,我不想抱怨什么,只是想說(shuō)我們真的需要“鍍金”了,多到社會(huì)上走走,請(qǐng)不要誤解為逛街,我是說(shuō)多到人民大眾中去走走看看,多從社會(huì)的實(shí)際中汲取知識(shí),看看人民需要什么,我們的教育就應(yīng)該以此為本,“造”出人民需要的人才。
    “人無(wú)遠(yuǎn)慮,必有近憂”。一個(gè)人如果沒(méi)有遠(yuǎn)大的理想,只會(huì)蹉跎歲月、庸庸碌碌,即使有座金山,也有坐吃山空的一天。
    現(xiàn)如今富二代已不是什么太時(shí)新的眼了,人們也多多少少了解他們,一些譬如腦殘、白癡、為富不仁等眼扣在了他們的頭上,他們也飽受大眾的輿論攻擊。但我們不能一概而論,大多數(shù)民營(yíng)二代們都在外留學(xué),是的,這年頭有錢就能留學(xué),你不可否認(rèn)他們的條件是多么的優(yōu)越,他們確實(shí)成為了海歸,成為了外國(guó)人看待中國(guó)人的模板。接受更好的教育本沒(méi)有錯(cuò),錯(cuò)的是他們的觀念,那種.種為富不仁的丑惡嘴臉,實(shí)在讓人類無(wú)法恭維。真不知道我國(guó)幾千年的文明的儒學(xué)精神在他們眼里算作什么。
    “故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚…”我們需要學(xué)習(xí)的東西還有許多,年輕人就不該怕吃苦,應(yīng)該多到外面走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),多去接觸這個(gè)社會(huì)。
    或許我們?cè)鴮?duì)掃大街的大媽不屑一顧,或許我們?cè)鴮?duì)看門的大叔冷語(yǔ)相向,或許我們?cè)鴮?duì)維護(hù)世博治安的武警戰(zhàn)士拳腳相加……殊不知他們才是最可愛的人,最值得我們敬佩的人,從他們的身上我們看到了一個(gè)卑微的卻又無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)的靈魂。當(dāng)汶川地震時(shí)面對(duì)五千米的高空,傘兵們沒(méi)有畏懼,縱然一跳!當(dāng)我們?cè)贋檠矍暗睦械綈盒臅r(shí),清潔阿姨們?yōu)檫@個(gè)城市增了彩!當(dāng)人們?yōu)榭炫畾g呼時(shí),盡職的武警正守衛(wèi)神州大地!當(dāng)非典橫行的時(shí)候,護(hù)士們奮戰(zhàn)在一線!在他們身上,有一種偉大的精神,讓我們懂得如何去做好自己,不要怕苦怕累,懂得奉獻(xiàn),勞動(dòng)人民才是最光榮的,勞動(dòng)是區(qū)分人與動(dòng)物的本質(zhì)。
    光陰荏苒,如今父母為我們創(chuàng)造的學(xué)習(xí)生活環(huán)境太優(yōu)越了??纯次覀兊膶W(xué)校,雄偉壯麗的圖書館,多媒體式的教室,寬闊的體育場(chǎng),靜謐的荷花池,優(yōu)美的道路綠化,安全優(yōu)雅的學(xué)生公寓,供應(yīng)及時(shí)的食堂……而我們目前的工作就是學(xué)習(xí),這可以算作是世界上最舒服的工作了。捫心自問(wèn),你還在沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲嗎?還在沉醉在攀比之中嗎?還在大卷發(fā)與小卷發(fā)之間徘徊嗎?還在為了芝麻大點(diǎn)的事與同學(xué)斤斤計(jì)較嗎?我們不是小孩子了,稚嫩的時(shí)光一去不返,該成熟點(diǎn)了。
    說(shuō)到此時(shí),今年暑假的社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)到了尾聲,外面的世界很精彩,也很浮躁,但我們內(nèi)心不能浮躁;很多虛假的東西充斥其中,但我們應(yīng)該呈現(xiàn)真實(shí);謊言與詭計(jì)可能會(huì)到來(lái),但我們要去識(shí)破它們。面對(duì)挫折,我們不應(yīng)氣餒;面對(duì)困難,我們不輕言放棄;面對(duì)挑戰(zhàn),我們充滿自信。成功屬于有準(zhǔn)備的人,屬于那些堅(jiān)韌不拔的人,屬于行動(dòng)的人。