報(bào)告的形式可以是書(shū)面的、口頭的或者電子化的。報(bào)告的結(jié)構(gòu)要合理，可以包括引言、主體內(nèi)容和總結(jié)等部分。"下面是一些優(yōu)秀報(bào)告范文，供大家參考借鑒。這些報(bào)告涵蓋了各種領(lǐng)域和專業(yè)，從市場(chǎng)調(diào)研到科學(xué)研究，從項(xiàng)目進(jìn)展到問(wèn)題解決，都有詳盡的說(shuō)明和分析，希望能為你的報(bào)告寫作提供一些有益的啟示。"
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇一
20xx年的春節(jié)就要到了。在這個(gè)傳統(tǒng)而重要的節(jié)日里，家鄉(xiāng)的人們會(huì)以什么樣的方式來(lái)慶祝新年呢？他們將在哪里吃年夜飯？哪些消費(fèi)領(lǐng)域最能吸引人們的注意力？今年的“黃金周”仍是黃金周嗎？?jī)和M(fèi)有什么不同？有人說(shuō):“今年的新年的血汗錢只是為了春節(jié)，所以這是一年中最昂貴的節(jié)日?！币虼?，我借此機(jī)會(huì)對(duì)春節(jié)的消費(fèi)情況進(jìn)行了調(diào)查。
在調(diào)查中，成年人的消費(fèi)取向可以說(shuō)是多種多樣的，選擇的方式也是多種多樣的。然而，服裝采購(gòu)以微弱優(yōu)勢(shì)獲勝。其次是餐飲，第三是送禮，其次是文化娛樂(lè)，壓歲錢，購(gòu)買日用品，旅游等。
春節(jié)期間購(gòu)物通常是一些女性的首選。在一家公司工作，我的表妹告訴我，這些職業(yè)女性通常很難聚在一起，因?yàn)樗麄兊墓ぷ?，他們只是利用假期去愉快地?gòu)物。據(jù)了解，有很多人都有表親的想法。一些職業(yè)婦女和家庭主婦通常沒(méi)有足夠的時(shí)間去購(gòu)物。春節(jié)假期可以彌補(bǔ)這一點(diǎn)。一位在家里經(jīng)常圍著丈夫和孩子做家務(wù)的阿姨說(shuō):“家里總是圍著廚房和洗衣機(jī)，沒(méi)有她的時(shí)間。現(xiàn)在他們都放假了，我要去放松一下，買些好衣服把自己打扮得漂漂亮亮的。此外，為情人和孩子購(gòu)買新衣服也是春節(jié)女士必不可少的“工作”之一。
對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，春節(jié)活動(dòng)基本上就是吃。春節(jié)期間家鄉(xiāng)在食物上花了多少錢？世紀(jì)聯(lián)華的一位收銀員告訴我，超市在春節(jié)前20天左右就進(jìn)入了銷售高峰期。大多數(shù)顧客一次購(gòu)物的花費(fèi)在200元到600元之間，其中很多還是幾千元。賣的東西大部分是食物?！坝幸淮危粋€(gè)五口之家買了1000多元的食物和幾輛手推車，孩子們還在為不夠吃而爭(zhēng)吵?！笔浙y員笑著說(shuō)。
在購(gòu)買食物方面，我了解到有幾種食物幾乎成為家庭必需品。有各種各樣的小食品，糖果，瓜子，飲料，酒。但除了酒的大成本，大約60或70元，其他項(xiàng)目基本上是30或40元左右。
餐飲消費(fèi)也是春節(jié)期間家鄉(xiāng)居民的主要消費(fèi)支出之一。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，春節(jié)期間拜訪親戚朋友是很常見(jiàn)的。因?yàn)檫@是一個(gè)拜訪親戚和朋友，有必要吃，喝，喝。我從我家附近的一些餐館了解到，從30號(hào)到今年春節(jié)第一個(gè)月的第五天的宴席提前了20天甚至更早。某酒店大堂經(jīng)理告訴我，他們酒店的平均訂房費(fèi)用大多是6700元，有的超過(guò)1000元?！皩?duì)于人們來(lái)說(shuō)，食物是最重要的，更不用說(shuō)節(jié)日了?！?BR> 大多數(shù)在酒店消費(fèi)的人因?yàn)榉奖愣辉敢庥H自下廚。然而，也有許多人在家里設(shè)宴招待親朋好友，以追求家庭氣氛。住在紅星社區(qū)的王先生說(shuō):“除夕夜，和親戚朋友聚在一起只是為了好玩。你不需要把錢花在酒店里?！?BR> 親朋好友拜年時(shí)，禮物是必不可少的。如今，送禮已經(jīng)成為中國(guó)新年消費(fèi)的一大部分。有些家庭甚至花的比吃的還多。我對(duì)運(yùn)河社區(qū)的一些居民進(jìn)行了隨機(jī)調(diào)查。人類對(duì)新年感情的消費(fèi)最多5000元，最少1000元，包括親朋好友的禮物、兒童除夕的壓歲錢等。
一位吳先生說(shuō)，僅僅一年之后，如果親戚朋友總是想四處走走，他們不能空手而歸。目前，人們的品味很高，送低檔的東西顯得寒酸，每個(gè)孩子的壓歲錢不能少于200元。粗略計(jì)算，春節(jié)期間的壓歲錢達(dá)到了20xx元。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇二
1、認(rèn)真用心。
工作就一定要認(rèn)真，只有認(rèn)真的去工作了才會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，才會(huì)有心思有動(dòng)力去解決問(wèn)題，才會(huì)解決好問(wèn)題。最后出色地完成工作，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
不要在老板在店里的時(shí)候就刻意表現(xiàn)，不在的時(shí)候就為所欲為。()老板為什么能成為老板？因?yàn)榛垩圩R(shí)人。他在的時(shí)候一般是不會(huì)觀察你的，他考驗(yàn)的正是老板不在的時(shí)候你會(huì)不會(huì)松懈。所以不要玩小聰明。
一份耕耘一分收獲，我從來(lái)不相信什么天上能掉人民幣，只有認(rèn)真的付出了你才會(huì)得到你想要的。好好地工作并不是沒(méi)有收獲的，工作上表現(xiàn)出眾，你就有機(jī)會(huì)得到晉升，向更高一層發(fā)展。
2、微笑再微笑懂得應(yīng)變是真理。
想要做好導(dǎo)購(gòu)就要學(xué)會(huì)真誠(chéng)的微笑，真的，你別不信當(dāng)顧客見(jiàn)到你的第一眼，如果你送上了真誠(chéng)的笑容就很容易把那種陌生人之間的隔閡打碎，再進(jìn)行一系列的服務(wù)就比較容易。不然就很難讓顧客去相信你。而且做導(dǎo)購(gòu)，來(lái)買衣服的人形形色色，什么問(wèn)題都有可能發(fā)生，一定要學(xué)會(huì)應(yīng)變，當(dāng)時(shí)我記得我是看了一段時(shí)間的導(dǎo)購(gòu)銷售技巧，知道了再尖酸的問(wèn)題導(dǎo)購(gòu)也要去面對(duì)，首先要相信自己一定可以解決，再了就是要用和緩的語(yǔ)氣去說(shuō)態(tài)度一定要好，不能發(fā)脾氣，呵呵，通過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的工作，我發(fā)現(xiàn)人都會(huì)變得溫柔了。
3、堅(jiān)持就是勝利。
第一個(gè)月工作時(shí)間是早8點(diǎn)至晚8點(diǎn)，而且沒(méi)有公休，時(shí)間是很長(zhǎng)的，品牌店的導(dǎo)購(gòu)是需要長(zhǎng)時(shí)間站位去迎接顧客的，而且打掃衛(wèi)生是非常細(xì)致的。這就需要堅(jiān)持，需要毅力。
一個(gè)多月的工作時(shí)間里，店里來(lái)過(guò)好幾個(gè)應(yīng)聘的，但都是沒(méi)過(guò)幾天就走了。其實(shí)只要你能堅(jiān)持一下，可能就能得到一個(gè)以后又很多發(fā)展機(jī)會(huì)的好工作，就看自己的毅力了。
4、活到老學(xué)到老。
我們老板已經(jīng)42了，但是我看見(jiàn)他每天還是在看書(shū)，在學(xué)習(xí)。想想他和父母的歲數(shù)都差不多，人家都還覺(jué)得自己學(xué)的不夠，還在一直努力，那么我們這些年輕人又什么資格不去努力，不好好念功課呢。我想學(xué)習(xí)不只是學(xué)課本上的知識(shí)，還有生活上的技巧，工作上困難的應(yīng)對(duì)，人際關(guān)系的維系好多好多活到老學(xué)到老是一種生活的態(tài)度，永遠(yuǎn)以一種謙卑地姿態(tài)去吸取這個(gè)世界的精華，談吐之間彰顯一種出眾的氣質(zhì)。
5、和工作伙伴好好相處。
工作的一天中你看到最多的是誰(shuí)當(dāng)然是你的工作伙伴，如果和你的工作伙伴搞不好關(guān)系，一整天的心情都不會(huì)好。而且團(tuán)結(jié)協(xié)作是很重要的，像我們銷售的時(shí)候，就需要兩個(gè)或是三個(gè)人默契配合。有顧客買衣服，就得有一位導(dǎo)購(gòu)介紹衣服，一位送上一杯水做這樣的服務(wù)，有時(shí)候還要又另外一位去查貨。每一個(gè)人的工作都需要很好的配合，假設(shè)有兩個(gè)人誰(shuí)也看不上誰(shuí)，那衣服是不可能銷售出去的，所以要好好和伙伴相處。當(dāng)時(shí)在店里的時(shí)候和老板和員工都處的很好，就和一家人一樣，老板還經(jīng)常給我們做好吃的揚(yáng)州菜，我感冒的時(shí)候還給我買好藥，我工作上有出色地表現(xiàn)了都會(huì)替我高興呵呵，現(xiàn)在想還有些不舍得離開(kāi)他們呢。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇三
20xx暑假已經(jīng)到來(lái)，許多的學(xué)生放假在家。他們每天除了完成老師布置的作業(yè)，還可以進(jìn)行體育鍛煉，參加各種補(bǔ)習(xí)班，或外出旅游等等。假期本就是一個(gè)放松的時(shí)間，可以隨性所欲。
二、問(wèn)題的提出。
輕松愉快的暑假是每一個(gè)中小學(xué)生所向往的。那么，在暑假期間學(xué)生們又在做些什么呢?他們是在家復(fù)習(xí)功課，和父母出門旅游，還是參加各種各樣的學(xué)習(xí)班培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)等等。中小學(xué)生的暑假還存在哪些問(wèn)題?學(xué)生們的暑假究竟該怎樣度過(guò)?針對(duì)這一系列的問(wèn)題，我對(duì)當(dāng)?shù)氐闹行W(xué)生的暑假生活進(jìn)行了調(diào)查。
三、正文。
現(xiàn)在多數(shù)的家庭父母都有自己的工作，平時(shí)父母上班，孩子上學(xué)。可到了暑假，學(xué)生常常是自己在家。沒(méi)有了父母和老師的看管，這些未成年人能管理好自己的生活嗎?處在這樣一種無(wú)組織、無(wú)規(guī)律的生活之中，學(xué)生的人身安全是的隱患。
在走訪的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，超過(guò)6成的學(xué)生在暑假期間是獨(dú)自在家，沒(méi)有父母或其他大人的照看。他們安排自己每天的生活，什么時(shí)候?qū)W習(xí)，什么時(shí)候看電視，什么時(shí)候出去玩，什么時(shí)候參加課外的補(bǔ)習(xí)班……盡管每個(gè)學(xué)生的暑假生活會(huì)有所不同，但基本的內(nèi)容是一致的。
值得注意的是網(wǎng)吧是多數(shù)學(xué)生打發(fā)假期時(shí)間zui常去的地方，另外，暑假天氣炎熱，很多學(xué)生為了避暑去野浴，這都是很危險(xiǎn)的行為。據(jù)調(diào)查，本市有一半以上的中小學(xué)生，整天泡在網(wǎng)吧或是游戲廳里，給孩子們生命安全造成了很大的隱患，也給家長(zhǎng)的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的影響。如家住本市湘北市場(chǎng)姓王的同學(xué)，今年14歲，暑假的第一天進(jìn)游戲廳玩耍，另一個(gè)姓楊的同學(xué)上前找王要游戲幣，王不肯，楊便操起椅子向王猛砸，爾后又用木棒打其后背，將王打得鮮血直流，暈倒在地，終因搶救不及時(shí)，流血過(guò)多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家無(wú)所事事，便和幾個(gè)同學(xué)去附近農(nóng)村的壩里游泳，胡本來(lái)還會(huì)游幾下，但由于水草纏身，一時(shí)慌張，弄不清方向，他拼命地往深水處掙扎，終因體力不濟(jì)而活活淹死。其年近七十的奶奶突聞噩耗，一時(shí)支持不住，心臟病復(fù)發(fā)，搶救無(wú)效而死亡。
如果這些學(xué)生有大人的照看，有人來(lái)管理他們的生活，這些慘劇或許就不會(huì)發(fā)生……但既然已經(jīng)發(fā)生，我么就要從中吸取教訓(xùn)，避免類似時(shí)間的再次發(fā)生。
暑假的時(shí)間很長(zhǎng)，很多家長(zhǎng)并不放心把孩子單獨(dú)放在家里。于是，家長(zhǎng)為孩子報(bào)學(xué)習(xí)班，既希望能培養(yǎng)學(xué)生的某些特長(zhǎng)，又能讓學(xué)生的生活有些規(guī)律，畢竟學(xué)習(xí)班里有老師看著學(xué)生，情況會(huì)好些。
根據(jù)有關(guān)部門的數(shù)據(jù)顯示，32%的中小學(xué)生在暑期中參加了課外輔導(dǎo)班，但喜歡參加課外輔導(dǎo)班的孩子數(shù)只占6%。數(shù)據(jù)顯示，家長(zhǎng)在孩子學(xué)費(fèi)上的支出占所有支出的65%，學(xué)習(xí)科目主要集中在英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、數(shù)學(xué)、文藝等方面。其中，28%的家長(zhǎng)希望孩子通過(guò)參加暑期活動(dòng)來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)，26%的家長(zhǎng)希望孩子能夠提高學(xué)習(xí)興趣。
毛概社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告范文3000字毛概社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告范文3000字。
所以在暑假期間經(jīng)?？梢钥吹胶芏嗟膶W(xué)生背著書(shū)包坐公交車到各各學(xué)習(xí)班上課。商家也看準(zhǔn)這個(gè)時(shí)機(jī)，開(kāi)設(shè)各類的補(bǔ)習(xí)班招攬生意。
作為“假日經(jīng)濟(jì)”的一種延伸，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的暑期成為不少商家獲得經(jīng)濟(jì)效益的“黃金時(shí)期”。這對(duì)有些孩子而言，假期卻十分難過(guò)，他們那望子成龍、望女成鳳的父母又會(huì)給他們報(bào)上各種各樣的學(xué)習(xí)班、特長(zhǎng)班，對(duì)此，家長(zhǎng)們也有自己的難處。
(一)商家辦班很積極。自實(shí)行“素質(zhì)教育”以來(lái)，特別是高考改革，實(shí)行“3+x”制以后，對(duì)學(xué)生的能力和全面素質(zhì)要求越來(lái)越高。商家看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，利用暑期推出形形色色的培訓(xùn)、補(bǔ)習(xí)、家教，打出“能力與應(yīng)試并重”、“文化與特長(zhǎng)并舉”等富有“時(shí)代氣息”的標(biāo)語(yǔ)，吸引廣大中小學(xué)生前來(lái)報(bào)名。據(jù)調(diào)查，常德市自6月底開(kāi)始，商家就在市城區(qū)開(kāi)展鋪天蓋地的廣告宣傳，數(shù)不勝數(shù)的“培訓(xùn)中心”看得人眼花繚亂。市內(nèi)規(guī)模比較大的培訓(xùn)中心有“劍橋少兒英語(yǔ)培訓(xùn)中心”、“新世紀(jì)暑期英語(yǔ)培訓(xùn)中心”等。他們?cè)谌懈鞯卦O(shè)有咨詢處，并設(shè)立多個(gè)報(bào)名點(diǎn)和教學(xué)點(diǎn)，形成了“連鎖”點(diǎn)。有的培訓(xùn)中心，如常德市陽(yáng)關(guān)琴行、師院的暑期中小學(xué)生培訓(xùn)中心，都是綜合性的培訓(xùn)中心，既有文化培訓(xùn)又有特長(zhǎng)培訓(xùn)。文化方面有英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等，特長(zhǎng)方面有音樂(lè)、美術(shù)、書(shū)法、體育運(yùn)動(dòng)等。這些成規(guī)模、成氣候的培訓(xùn)部一般采取辦班的形式，進(jìn)行集體教學(xué)，有比較嚴(yán)格的組織。另外，不少商家和中介機(jī)構(gòu)還向中小學(xué)生提供家教服務(wù)，推薦一批大專院校的學(xué)生給需要家教的人。與遍布大街小巷的家教“游擊大軍”一樣，他們主要是針對(duì)小學(xué)、初高中各門功課，采用一對(duì)一的教學(xué)方式，為中小學(xué)生查漏補(bǔ)缺或讓其超前學(xué)習(xí)課本知識(shí)。
“充電”，以期考上理想的學(xué)校。二是對(duì)部分家庭而言，孩子一個(gè)人呆在家里不放心，的辦法便是送去參加培訓(xùn)班。三是學(xué)特長(zhǎng)可以為孩子將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)打好基礎(chǔ)。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代越來(lái)越需要“全才”，多一門特長(zhǎng)便多一門謀生的本領(lǐng)。四是英語(yǔ)、電腦已經(jīng)成為一種必備的基礎(chǔ)技能，如果不從小就進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉，將來(lái)會(huì)很難適應(yīng)。因此，如常德市內(nèi)的少兒英語(yǔ)培訓(xùn)、電腦培訓(xùn)生意興隆、人滿為患。
(三)。
學(xué)生減負(fù)愿望落空。對(duì)常德市城區(qū)隨機(jī)抽樣30名中小學(xué)生調(diào)查結(jié)果表明：學(xué)生對(duì)暑期參加培訓(xùn)班表示愿意的占22%;可以接受的占40%;有的愿意有的不愿意的占21%;不愿意的占17%。暑期參加一種培訓(xùn)班的有6人，參加二種培訓(xùn)班的14人，參加三種培訓(xùn)班的有8人，參加四種培訓(xùn)班的有2人。少部分學(xué)生自主意識(shí)較強(qiáng)，有參加培訓(xùn)或請(qǐng)家教的要求，能主動(dòng)選擇自己想?yún)⒓拥呐嘤?xùn)班。但大部分學(xué)生，尤其是小學(xué)生對(duì)培訓(xùn)和補(bǔ)習(xí)是帶有抵觸情緒的。由于年齡小，沒(méi)有形成自己的觀點(diǎn);或是害怕家長(zhǎng)，不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)。所以一般只要家長(zhǎng)有這方面的要求、做出參加培訓(xùn)或請(qǐng)家教補(bǔ)習(xí)的安排，他們也就接受。但如果壓力太大，他們有時(shí)也會(huì)發(fā)泄心中的不滿。如本市紫橋小學(xué)上三年級(jí)的陳同學(xué)，暑假期間每天要學(xué)兩個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)，1個(gè)小時(shí)的古箏，1個(gè)小時(shí)的鋼琴?；丶液筮€要做暑假作業(yè)、讀英語(yǔ)、練琴。小女孩常向媽媽抗議說(shuō)：“無(wú)聊”、“比讀書(shū)還緊張”，并強(qiáng)烈要求出去旅游。12歲的鄭同學(xué)在本市中學(xué)(長(zhǎng)怡)讀初一，她不僅成績(jī)好，而且多才多藝。暑假里她有四門課程：英語(yǔ)、手風(fēng)琴、書(shū)法、舞蹈。雖然平時(shí)很自覺(jué)，但辛苦久了，有時(shí)也忍不住想出去玩，偶爾還會(huì)來(lái)個(gè)“先斬后奏”，先玩一兩天再說(shuō)?？梢?jiàn)，愛(ài)玩是孩子的天性。7月中旬常德市氣溫高達(dá)39度，室外氣溫有的高達(dá)42度，街道上行人稀少，偶爾看見(jiàn)幾個(gè)，但大多數(shù)是趕著參加各種培訓(xùn)班的孩子們。
(四)。
暑期亂辦班、亂收費(fèi)現(xiàn)象較為嚴(yán)重。暑假補(bǔ)習(xí)班眾多，但補(bǔ)習(xí)質(zhì)量參差不齊，收費(fèi)與辦班質(zhì)量相比懸殊。如：本市東方紅小學(xué)，幾位家長(zhǎng)為了管好孩子，同時(shí)又解決小孩假期學(xué)習(xí)知識(shí)，一并請(qǐng)了一位自稱是富岳外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的老師，給孩子們輔導(dǎo)英語(yǔ)。學(xué)期一個(gè)月，學(xué)費(fèi)每位220元，頭幾天教得還算滿意，于是家長(zhǎng)們都很樂(lè)意地交了錢，但之后幾乎天天遲到。一位家長(zhǎng)直言不諱地說(shuō)：“師者所以傳道、授業(yè)、解惑也，傳道是第一重要的，你這樣天天遲到怎能給學(xué)生作表率呢?”這位老師不僅未改正，而是撒手一去不復(fù)返了。使得這幾位家長(zhǎng)互相責(zé)備，而卻又無(wú)奈之至。暑期亂辦班、亂收費(fèi)現(xiàn)象較為嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查，目前除少數(shù)培訓(xùn)班比較正規(guī)、有執(zhí)照外，大部分都是短期的經(jīng)營(yíng)，沒(méi)有辦理營(yíng)業(yè)執(zhí)照，有些培訓(xùn)班教學(xué)水平的高低、師資力量的強(qiáng)弱無(wú)從知曉，培訓(xùn)市場(chǎng)因而良莠不齊。常德市文化培訓(xùn)每期時(shí)間一個(gè)月收費(fèi)從200元到400元不等，特長(zhǎng)培訓(xùn)班則還要高，如有些游泳班10天一期，也要300元;如果請(qǐng)家教，價(jià)格會(huì)更高，而且浮動(dòng)也大。一般情況下，家教是每小時(shí)10元，但有些自身水平較高的本科生、研究生每小時(shí)15元、20元甚至更高;市內(nèi)某些特長(zhǎng)方面的名師如果進(jìn)行一對(duì)一的教學(xué)，每小時(shí)收費(fèi)則高達(dá)50元、80元。今年常德市各種暑期培訓(xùn)班收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)均比去年同期上漲，有的上漲幅度高達(dá)100%，如：某英語(yǔ)培訓(xùn)班去年同期每期(30天)為200元學(xué)費(fèi)，而今年同樣的天數(shù)收費(fèi)卻高達(dá)400元。
關(guān)于上面提到的問(wèn)題的幾點(diǎn)建議：對(duì)于暑期形形色色的培訓(xùn)、補(bǔ)習(xí)、家教班，有關(guān)部門應(yīng)出臺(tái)相應(yīng)的規(guī)范措施，清理整頓，嚴(yán)格審批程序，明確收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)決制止亂辦班、亂收費(fèi)現(xiàn)象。教育主管部門還可以組織“名師巡回講演團(tuán)”替代現(xiàn)存的形形色色的“培訓(xùn)、補(bǔ)習(xí)、家教”等班類，以滿足社會(huì)的需求。公安部門、城管部門加大網(wǎng)吧的管理和監(jiān)督，與吧主簽訂協(xié)議，嚴(yán)禁未成年人進(jìn)入。也希望家長(zhǎng)不要在不了解自己孩子的情況下盲目地投資，讓孩子去學(xué)習(xí)并不適合自己的各種科目，導(dǎo)致孩子倍感壓抑和疲勞，不僅加重了自己和孩子的負(fù)擔(dān)，更容易錯(cuò)過(guò)孩子發(fā)展的機(jī)遇，耽誤了他們的前途。
為了讓學(xué)生們充分利用假期接觸社會(huì)，開(kāi)闊視野和提高素質(zhì)，學(xué)校應(yīng)成立暑期領(lǐng)導(dǎo)小組，對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行暑期安全和法制教育。制定假期工作計(jì)劃，落實(shí)活動(dòng)內(nèi)容，做到各項(xiàng)活動(dòng)均有專人負(fù)責(zé)，防止出現(xiàn)人身傷亡事故。結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，可引導(dǎo)學(xué)生利用假期深入調(diào)查城鄉(xiāng)的歷史變革、文化習(xí)俗、風(fēng)土人情，挖掘家鄉(xiāng)的文化內(nèi)涵等活動(dòng)。建立學(xué)生暑期科普活動(dòng)基地?熏開(kāi)展大型暑期科普活動(dòng)，舉辦中小學(xué)生暑假讀書(shū)動(dòng)手小制作、小發(fā)明作品展覽。組織學(xué)生參加擁軍優(yōu)屬活動(dòng)，為五保戶、特困戶、殘疾人做好事。引導(dǎo)學(xué)生投身社會(huì)、增長(zhǎng)知識(shí)、陶冶情操、鍛煉意志，增強(qiáng)學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律能力。
各街道辦事處、圖書(shū)館、科技館等單位，應(yīng)積極創(chuàng)造條件，大力開(kāi)展以培養(yǎng)學(xué)生興趣、發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)、拓展學(xué)生視野為宗旨的音、體、美、勞、電腦、航模興趣活動(dòng)、讀書(shū)演講活動(dòng)、社會(huì)調(diào)查、社會(huì)公益活動(dòng)(小交警、軍事訓(xùn)練等)等各項(xiàng)活動(dòng)。有條件的單位，在暑期可為中小學(xué)生免費(fèi)開(kāi)放各種娛樂(lè)室。
總之，用有益的活動(dòng)擠走“空虛、無(wú)聊、孤獨(dú)、沒(méi)勁”，
讓中小學(xué)生度過(guò)一個(gè)健康、愉快、充實(shí)、安全又有意義的假期。
四、結(jié)語(yǔ)。
綜上可看到，暑假不僅僅是學(xué)生們放松休息的時(shí)間，還是培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)，陶冶情操的好時(shí)機(jī)。學(xué)生們可以利用這個(gè)時(shí)間做很多有意義的事，不僅限于完成老師的家庭作業(yè)。學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)利用自己的課余時(shí)間，假期時(shí)間來(lái)主動(dòng)地學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)的效率遠(yuǎn)比被動(dòng)學(xué)習(xí)的效率高得多。
同樣暑假也是也是一些商家賺錢的好時(shí)機(jī)，開(kāi)設(shè)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班不僅能讓暑假在家的學(xué)生有一個(gè)再次學(xué)習(xí)的地方，而且也能豐富當(dāng)?shù)氐奈幕諊?，可謂一舉多得。只要是合法、教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)秀的補(bǔ)習(xí)班，政府應(yīng)給予一定得支持。
這次的社會(huì)調(diào)查，讓我感觸頗多。雖說(shuō)有些累，但收獲還是不小的。大學(xué)生只有多接觸社會(huì)，才能鍛煉自己的能力，開(kāi)闊自己的視野，豐富自己的閱歷。既學(xué)會(huì)調(diào)查的方法，又學(xué)會(huì)待人接物……所以說(shuō)社會(huì)實(shí)踐是一舉多得的活動(dòng)。我會(huì)一直堅(jiān)持做下去。
五、參考文獻(xiàn)。
[1]毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論.高等教育出版社.20xx。
[2]江城日?qǐng)?bào).江城日?qǐng)?bào)社.
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇四
提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12。9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開(kāi)拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。 四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的'感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開(kāi)拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇五
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報(bào)社會(huì)的一種良好形式.
拿到實(shí)踐活動(dòng)登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說(shuō)去大城市里打一個(gè)月的工，他們說(shuō)這樣才叫真正的進(jìn)入了社會(huì)能更快的了解并認(rèn)知社會(huì)。有的說(shuō)去當(dāng)家教，這樣也可以過(guò)一把當(dāng)老師的癮同時(shí)也可以鞏固自己的知識(shí)。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實(shí)我們?cè)缇蛯?duì)學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時(shí)間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學(xué)校下達(dá)的暑期任務(wù)，他們都很支持學(xué)校的決定，也贊同我在暑期里去社會(huì)實(shí)踐的這一作法，我也覺(jué)得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會(huì)。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個(gè)人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說(shuō)好了，就拿我當(dāng)員工一樣對(duì)待，讓我真正感受一下步入社會(huì)參加工作的不容易。
然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡(jiǎn)單的，但我剛接手時(shí)真的很手忙腳亂，因?yàn)槊Φ臅r(shí)候真的很忙，有時(shí)候一天或一次性有好多車稻谷來(lái)賣，一車一車，我就會(huì)忙不過(guò)來(lái)，還會(huì)出差錯(cuò)。有時(shí)不記得寫賣稻谷人的名字，有時(shí)又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時(shí)也忘了，真覺(jué)得那時(shí)自己灰頭土臉的。這份工作沒(méi)有什么時(shí)間觀念，閑的時(shí)候很閑，忙的時(shí)候又會(huì)到好晚。
剛參加工作的我剛開(kāi)始真的受不了，忙的時(shí)候好累，出了差錯(cuò)還會(huì)挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚(yú)了。賣谷的人有時(shí)也很煩，他們有時(shí)不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒(méi)辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說(shuō)我們稻谷少了稱，沒(méi)辦法我又不能發(fā)脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標(biāo)準(zhǔn)，是電腦樣的東西不會(huì)有問(wèn)題的。
還有時(shí)為了一些生意上稻谷價(jià)格的事，他們也會(huì)和我們吵，有時(shí)也會(huì)扯進(jìn)我，受了氣也只能自己吞，不過(guò)老板有時(shí)也安慰我，說(shuō)做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習(xí)慣了就會(huì)好的，聽(tīng)完這些我心里就會(huì)寬慰很多當(dāng)然也在其中學(xué)到了不少的知識(shí)。
辦公室里有一臺(tái)電腦，因?yàn)槲以鴮W(xué)過(guò)一個(gè)月的電腦，對(duì)電腦比較熟習(xí)也學(xué)會(huì)了五筆，打字比較快，老板就經(jīng)常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經(jīng)常幫她修改，那時(shí)真的覺(jué)得好煩，不過(guò)不管覺(jué)得多煩也要忍著，不能發(fā)脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時(shí)候也不能離開(kāi)辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過(guò)要放棄，不過(guò)還是撐過(guò)來(lái)了。自己竟然想接觸這個(gè)社會(huì)，想融入這個(gè)社會(huì)，這小小的辛苦是一定要的。
一個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來(lái)。那時(shí)離開(kāi)時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問(wèn)題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時(shí)候，我心里真的很有成就當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺(jué)很舒心，大家一起做生意也就很開(kāi)心他們有些人是第一次來(lái)賣稻谷，對(duì)我們廠的基本流程都不是很明白，這時(shí)，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時(shí)間，米廠也可以運(yùn)行就可以更好。
3、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。
當(dāng)然有總結(jié)就說(shuō)明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，得罪那梨園些生意人，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。回到家時(shí)爸爸媽媽也說(shuō)我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了。
社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇六
這個(gè)暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20xx年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)。時(shí)間飛逝，很快，一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就結(jié)束了。在這一個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開(kāi)朗了，更加主動(dòng)的去認(rèn)識(shí)朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個(gè)月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動(dòng)。例如，組內(nèi)交流活動(dòng)，由各小組組織一個(gè)內(nèi)部活動(dòng)；大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)；社會(huì)調(diào)查活動(dòng)；興趣培訓(xùn)活動(dòng)；第一桶金活動(dòng)。
組內(nèi)交流活動(dòng)中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動(dòng)。我們組織組員一起去打羽毛球，促進(jìn)各組員的感情。在活動(dòng)中，我們有說(shuō)有笑，玩得不亦樂(lè)乎~！玩累了，我們就一起去麥當(dāng)勞填飽肚子。在其中，我們各自說(shuō)說(shuō)在大學(xué)里的生活，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗(yàn)。這次的組內(nèi)交流活動(dòng)，使我的交際網(wǎng)擴(kuò)大了不少，認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)。
接著，7月25號(hào)這天，我們進(jìn)行大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)。那天，我張文樂(lè)，陳勇同學(xué)和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據(jù)張老人說(shuō)，他5歲的時(shí)候就盲了，現(xiàn)在已經(jīng)86歲了。可以想象他這81年的不見(jiàn)天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時(shí)，我覺(jué)得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點(diǎn)什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說(shuō)說(shuō)話，為他的生活增添一點(diǎn)色彩。我聽(tīng)黃先生說(shuō)，政府每個(gè)月都會(huì)組織一些志愿者來(lái)探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會(huì)的幫助。我由衷的希望，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們能夠?yàn)檫@些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過(guò)上幸福的生活！
在興趣培訓(xùn)活動(dòng)中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因?yàn)榕嘤?xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是，我們每一個(gè)人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我知道，我們參加了這次活動(dòng)的學(xué)生都對(duì)舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識(shí)。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動(dòng)的邀請(qǐng)女同學(xué)一起練習(xí)舞蹈。
在社會(huì)調(diào)查活動(dòng)中，我覺(jué)得這是我們比較辛苦的一次活動(dòng)了。在這活動(dòng)的幾天里，我們?cè)谖覀冏〉娜龡l村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問(wèn)。因?yàn)?，我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動(dòng)中，我們當(dāng)然會(huì)遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見(jiàn)我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問(wèn)題。但是，我們并沒(méi)有氣餒，因?yàn)檫@是考驗(yàn)我們能力的時(shí)候。我們也只能繼續(xù)堅(jiān)持。最后，我們終于完成了我們的調(diào)查活動(dòng)。雖然，我們?cè)谏鐣?huì)調(diào)查匯報(bào)會(huì)里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒(méi)有灰心喪氣。因?yàn)?，我們從中學(xué)到了很多東西。無(wú)論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變能力方面，我們都有了一定的進(jìn)步。所以，我們是獲益不淺的。
最后，我們進(jìn)行最后的一個(gè)活動(dòng)----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評(píng)。為什么這么說(shuō)了？因?yàn)樗麄兌脊忸櫫宋覀兊拿恳粋€(gè)攤位。而且還不只一次了。這次活動(dòng)，是我們這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中最辛苦的一次活動(dòng)了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對(duì)著炎熱的太陽(yáng)，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒(méi)有過(guò)多的抱怨，因?yàn)?，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動(dòng)，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯(cuò)，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點(diǎn)點(diǎn)錢，有些組的比我們的還少了。現(xiàn)在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易??！
這次為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我學(xué)到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。
短暫而又艱苦的15天暑期社會(huì)實(shí)踐隨著晚會(huì)幕布的緩緩落下而告了一個(gè)段落。在這段日子里，我們13人有過(guò)沮喪、有過(guò)流淚；但是我們相信，正如歌詞中唱的一樣只要我們一起努力共同渡過(guò)那段黑暗的日子后，陽(yáng)光會(huì)以最燦爛的姿態(tài)來(lái)迎接我們。
為了更進(jìn)一步的了解大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)，也為了幫助我們這些在校大學(xué)生能更多地了解就業(yè)信息與今后的在校規(guī)劃，我們實(shí)踐隊(duì)決定走進(jìn)溫州民營(yíng)企業(yè)的發(fā)展源地——溫州樂(lè)清，走進(jìn)當(dāng)?shù)氐拇笮∶駹I(yíng)企業(yè)，采訪企業(yè)中的歷屆大學(xué)畢業(yè)生與企業(yè)老總，向他們收集更多更全面的第一手資料。
在15天的實(shí)踐時(shí)間里我們走訪了大量的企業(yè)，以溫州民營(yíng)企業(yè)為立足點(diǎn)，調(diào)查了以溫州大學(xué)畢業(yè)生為主體的歷屆畢業(yè)生就業(yè)狀況和職業(yè)發(fā)展?fàn)顩r；并且我們走訪的企業(yè)基本包括了各個(gè)行業(yè)（制造、銷售和服務(wù)等）以及各種規(guī)模（有正泰、德力西等大型企業(yè)，也有以勞動(dòng)密集型為主的小型企業(yè)），共收回了大約3000份有效問(wèn)卷。因此我們有理由相信這次得到的調(diào)查結(jié)果是具有相當(dāng)?shù)目尚哦鹊摹?BR> 我們的問(wèn)卷主要涉及了以下幾個(gè)方面：
1、針對(duì)現(xiàn)在工作情況設(shè)問(wèn)。
2、針對(duì)工作滿意度的設(shè)問(wèn)。
3、是針對(duì)自我效能感即工作勝任狀況的設(shè)問(wèn)。
4、針對(duì)自我期許和對(duì)企業(yè)的期許設(shè)問(wèn)。
5、針對(duì)就業(yè)信息和就業(yè)途徑設(shè)問(wèn)。
6、大學(xué)期間的活動(dòng)鍛煉對(duì)就業(yè)的影響。
7、企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校教育的優(yōu)劣勢(shì)。
8、在校的職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)就業(yè)具有多少程度的影響。
經(jīng)過(guò)我們的統(tǒng)計(jì)初步得到了以下結(jié)果：
一、工作情況。
目前大學(xué)生選擇工作日漸趨于理性，能夠從實(shí)際情況出發(fā)選擇適合自己的工作，例如：對(duì)工作方向的選擇、對(duì)工作崗位的選擇等?，F(xiàn)在已經(jīng)逐漸漸形成了為自己選工作的良好態(tài)勢(shì)，而不是以前的為專業(yè)選工作。至目前我們統(tǒng)計(jì)所得出的結(jié)果顯示，約有34%的畢業(yè)生現(xiàn)在從事的工作與自己所學(xué)專業(yè)沒(méi)有什么聯(lián)系，只有38%的畢業(yè)生現(xiàn)在從事的工作與自己所學(xué)專業(yè)聯(lián)系比較密切。而且從現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展觀察，目前有相當(dāng)一部分大學(xué)生在畢業(yè)后選擇先找一份工作，找到自己立足社會(huì)的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，再找最適合自己的工作。據(jù)我們從3000份調(diào)查統(tǒng)計(jì)得出：沒(méi)換過(guò)工作的畢業(yè)生大約只占38%，而大約有42%的在職大學(xué)畢業(yè)生換過(guò)2份以上工作。
二、工作滿意程度。
半數(shù)以上的畢業(yè)生表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作滿意，只有約5%表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作不滿意。
其中，在對(duì)現(xiàn)在工作最滿意的方面選擇中被調(diào)查者大都選擇了與同事的和睦相處這一項(xiàng)，而對(duì)現(xiàn)在工作最不滿意的方面中我們預(yù)先設(shè)計(jì)選項(xiàng)較高的薪水一項(xiàng)則出乎我們的意料。
從中我們不難發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在對(duì)薪金的要求大學(xué)畢業(yè)生也趨于理智，能夠?qū)ψ约鹤龀鲚^為理智的判斷，不是一味的偏低，也沒(méi)有過(guò)度的追求高工資。在我們進(jìn)行調(diào)查的過(guò)程中，有一位學(xué)姐曾經(jīng)這樣說(shuō)：最開(kāi)始的時(shí)候希望自己的月薪有1500就滿足了，500寄家里，500自己用，500存起來(lái)。經(jīng)過(guò)這幾年在社會(huì)的摸索，對(duì)工資已經(jīng)沒(méi)有太大的要求，只要證明自己的價(jià)值就行了。
三、自我效能感即工作勝任狀況和自我期許以及對(duì)企業(yè)的期許。
約97%的畢業(yè)生表示能夠勝任現(xiàn)在的工作，但是實(shí)踐能力差和缺乏一定的專業(yè)技能成為了畢業(yè)生工作壓力大的主要原因，相應(yīng)的超過(guò)半數(shù)的畢業(yè)生表示在企業(yè)中最希望能得到專業(yè)技能的提高，而希望得到晉升和出國(guó)深造總共只占了21%。由以上可以看出，被調(diào)查的畢業(yè)生在自己的職業(yè)生涯中更注重是自身素質(zhì)于專業(yè)技能的提高，而不是簡(jiǎn)單的只是為了暫時(shí)的利益。
從中我們深深體會(huì)道作為大學(xué)生的我們必須重視實(shí)踐能力的提高，多參加社會(huì)實(shí)踐和做與自己專業(yè)相關(guān)的兼職工作，不能再只局限于書(shū)本和課堂，而是要做到專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，爭(zhēng)取日后能早日適應(yīng)社會(huì)。
但在重視實(shí)踐能力培養(yǎng)的同時(shí)在大學(xué)里我們應(yīng)該積極學(xué)好專業(yè)知識(shí)，掌握專業(yè)技能是為自己創(chuàng)造好的就業(yè)條件的重要條件。
四、就業(yè)信息和就業(yè)途徑。
通過(guò)調(diào)查畢業(yè)生在畢業(yè)時(shí)最關(guān)心的信息分別是自己所學(xué)專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)以及用人單位的用人標(biāo)準(zhǔn)，分別達(dá)到了36%和20%，這說(shuō)明大學(xué)畢業(yè)生希望與招聘單位能有一個(gè)溝通的機(jī)會(huì)。另外求職技巧也成為了一個(gè)關(guān)注的熱點(diǎn)，這說(shuō)明在學(xué)校里開(kāi)設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課和就業(yè)指導(dǎo)講座的確是很有必要性。他們表示，通過(guò)專門的就業(yè)講座、就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)站和校園招聘大會(huì)的形式能比較容易獲得當(dāng)時(shí)的就業(yè)信息。但他們同時(shí)表示校園招聘大會(huì)實(shí)際效用不大（與招聘單位反映的情況一樣），漸漸興起的網(wǎng)絡(luò)求職和傳統(tǒng)的人才招聘市場(chǎng)是畢業(yè)生的主要就業(yè)途徑，而效仿國(guó)際的通過(guò)熟人介紹的方式就業(yè)亦占有一定的比重（這可能我們?cè)跍刂葑稣{(diào)查的局限性：在溫州部分的民營(yíng)企業(yè)是家族企業(yè)，可能導(dǎo)致了通過(guò)熟人介紹的方式比重過(guò)高）。
五、大學(xué)期間的活動(dòng)鍛煉對(duì)就業(yè)的影響。
從問(wèn)卷結(jié)果顯示，約67%的畢業(yè)生在大學(xué)期間曾擔(dān)任學(xué)生干部，而表達(dá)能力（凸顯于人際交往與業(yè)務(wù)洽談），實(shí)踐能力（凸顯于實(shí)際業(yè)務(wù)操作），交際能力（凸顯于與領(lǐng)導(dǎo)同事交往及業(yè)務(wù)洽談）的鍛煉成為日后工作收益最多的部分。由此可見(jiàn)積極參加學(xué)校的各類活動(dòng)，鍛煉自己的能力有著非常重要的意義，通過(guò)擔(dān)任學(xué)生干部則，可以讓自己得到各方面的能力鍛煉，累積到日后工作所需要的經(jīng)驗(yàn)。
六、企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校教育的優(yōu)劣勢(shì)。
58%的畢業(yè)生認(rèn)為企業(yè)在招聘人員最看重的是個(gè)人的綜合素質(zhì)，另外還有20%的人認(rèn)為是專業(yè)知識(shí)。而實(shí)踐能力的創(chuàng)新和專業(yè)知識(shí)和技能的培養(yǎng)被認(rèn)為是學(xué)?，F(xiàn)在最缺乏的方面（與上面可以互相印證），學(xué)校名氣已不在是影響就業(yè)的主要因素，“唯文憑論”已向“用文憑論”轉(zhuǎn)變，而“唯人才論”則逐漸興起。相應(yīng)的實(shí)踐能力的創(chuàng)新、專業(yè)知識(shí)被認(rèn)為是與他人競(jìng)爭(zhēng)同一崗位的優(yōu)勢(shì)所在，同時(shí)吃苦耐勞精神這個(gè)中華民族的傳統(tǒng)美德也成為了一個(gè)優(yōu)勢(shì)因素。如今在職場(chǎng)上，個(gè)人的素質(zhì)已成為影響求職的主導(dǎo)因素，只有在學(xué)校打好基礎(chǔ)，努力提升自己的內(nèi)涵與修養(yǎng)，才有可能找到自己滿意的工作（命運(yùn)其實(shí)一直掌握在自己手中）。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)就業(yè)的影響。
通過(guò)問(wèn)卷結(jié)果的統(tǒng)計(jì)，我們看到半數(shù)左右的畢業(yè)生表示在大二、三開(kāi)始考慮就業(yè)問(wèn)題，大概10%的人大一就開(kāi)始考慮，剩下的人則在大四或畢業(yè)時(shí)才開(kāi)始考慮。
經(jīng)過(guò)了這次的暑期社會(huì)實(shí)踐考察我從中體會(huì)到現(xiàn)在的大學(xué)生最缺乏的是實(shí)踐，但是在各高校中的實(shí)踐機(jī)會(huì)卻是少之又少，而這恰恰說(shuō)明了我國(guó)內(nèi)地高校與國(guó)外高校的差距所在了。在現(xiàn)實(shí)高校教育體制不可能有太大的改革現(xiàn)狀下，我們?cè)谛４髮W(xué)生應(yīng)該多多利用大學(xué)生活的空閑時(shí)間走進(jìn)社會(huì)多多實(shí)踐，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力；在培養(yǎng)實(shí)踐能力的同時(shí)我們應(yīng)該扎實(shí)自己的專業(yè)基礎(chǔ)與其他相關(guān)知識(shí)，為在踏入社會(huì)與自己的職業(yè)生涯前多做準(zhǔn)暑期社會(huì)實(shí)踐2008年的暑期實(shí)踐活動(dòng)已接近尾聲?；仡櫠虝憾殖鋵?shí)的實(shí)習(xí)實(shí)踐生活，大學(xué)生總會(huì)有很多感觸。通過(guò)不同方式的暑期鍛煉，大學(xué)生不僅認(rèn)識(shí)了社會(huì)、鍛煉了能力，而且體會(huì)到了不一樣的實(shí)踐經(jīng)歷。
近年來(lái)，企業(yè)對(duì)大學(xué)生的實(shí)踐能力的要求越來(lái)越重視，是否參加過(guò)社會(huì)實(shí)踐成為企業(yè)選聘人才的一把尺子。面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的就業(yè)壓力，大學(xué)生也主動(dòng)走出象牙塔，參與到暑期實(shí)踐中去。除了傳統(tǒng)的實(shí)踐途徑外，今年的大學(xué)生暑期實(shí)踐的途徑還有很多，呈現(xiàn)多樣化的特點(diǎn)。
“以往總覺(jué)得暑期實(shí)習(xí)只是參加學(xué)?；蛘咴豪锝M織的一些服務(wù)團(tuán)，今年突然發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)參與社會(huì)實(shí)踐的方式多了，有的通過(guò)聯(lián)系企業(yè)兼職去了，有的還到四川當(dāng)志愿者了?！蓖跹┦侵貞c工商大學(xué)大三的學(xué)生，她所在的學(xué)院組織了18支暑期實(shí)踐分隊(duì)，帶領(lǐng)著幾百名學(xué)生分赴全國(guó)各地進(jìn)行暑期調(diào)研并提供必要的服務(wù)。有的到貧困山區(qū)支教去了，有的深入農(nóng)村了解民情，等等。
傳播學(xué)專業(yè)的碩士研究生羅輯這個(gè)暑假也忙得不亦樂(lè)乎?！罢鏇](méi)想到我也能在這么重要的會(huì)議上行使自己的否決權(quán)?！睊炻毸拇ㄊV安市鄰水縣廣電局局長(zhǎng)助理的羅輯剛一上任，就連續(xù)參加了幾次局里的高端會(huì)議，會(huì)上她還有否決的權(quán)利。今年暑假，重慶工商大學(xué)向鄰水派遣16名研究生掛職鄰水教育局、國(guó)土資源局等13個(gè)局局長(zhǎng)助理以及鄰水鼎屏鎮(zhèn)等3個(gè)鎮(zhèn)鎮(zhèn)長(zhǎng)助理。以掛職的形式進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，這在重慶高校中還是第一次。
據(jù)了解，在各大主要的招聘網(wǎng)站上，一些跨國(guó)公司以及國(guó)內(nèi)的知名企業(yè)都會(huì)發(fā)布實(shí)習(xí)兼職的信息，通過(guò)對(duì)應(yīng)聘的大學(xué)生層層篩選，企業(yè)選擇專業(yè)對(duì)口、有一定能力的大學(xué)生參與到企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的第一線。這也為大學(xué)生參加暑期實(shí)踐提供了良好的途徑。
以往，大學(xué)生參與暑期實(shí)踐存在不在乎具體的實(shí)踐過(guò)程的現(xiàn)象，參加服務(wù)團(tuán)只為了宣傳、評(píng)獎(jiǎng)，到企業(yè)也只是走個(gè)過(guò)場(chǎng)。今年，筆者發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生開(kāi)始轉(zhuǎn)變觀念，開(kāi)始注重實(shí)習(xí)的質(zhì)量，重視實(shí)際過(guò)程，切身參與其中，認(rèn)知社會(huì)、感受民生，以求提高自己實(shí)踐能力。
今年，四川汶川地震震痛了國(guó)人，也激發(fā)了大學(xué)生服務(wù)四川，為災(zāi)區(qū)盡一份力的決心。許多大學(xué)生放棄休假外出旅游、與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，積極加入到支援災(zāi)區(qū)的志愿者的行列中去。黃武強(qiáng)是一名“支援四川災(zāi)區(qū)”的大學(xué)生志愿者，沒(méi)到暑假，他就開(kāi)始準(zhǔn)備組建一個(gè)志愿者服務(wù)團(tuán)。平時(shí)他通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和電視了解災(zāi)區(qū)的具體情況，并與有同樣想法的同學(xué)一起討論，詳細(xì)制定服務(wù)團(tuán)的目標(biāo)、服務(wù)對(duì)象以及實(shí)施步驟。在他的周密準(zhǔn)備下，他的服務(wù)團(tuán)最后得到審批通過(guò)。
到達(dá)災(zāi)區(qū)后，情況比想象中要復(fù)雜得多，災(zāi)區(qū)地形復(fù)雜閉塞、余震和暴雨接連不斷，志愿者們的處境惡劣，生活艱難。但是他們還是與政府工作人員進(jìn)入偏僻的山區(qū)了解情況，為災(zāi)民分發(fā)救災(zāi)物資?！翱粗鵀?zāi)區(qū)人民艱難的生活，我每每獨(dú)自落淚，他們的生活比新聞里報(bào)道的要困難得多，我和隊(duì)員們盡力給每一個(gè)傷員、孩子帶去一些幫助?；氐綄W(xué)校我們發(fā)動(dòng)同學(xué)和社會(huì)有心人繼續(xù)為災(zāi)區(qū)獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)心?！秉S武強(qiáng)回憶起災(zāi)區(qū)的一幕幕心里總有一種揮不去的責(zé)任感。
因?yàn)槲椰F(xiàn)在的專業(yè)是師范類的，所以在平時(shí)我就比較注意教師素質(zhì)的培養(yǎng)。為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期生活，并在實(shí)踐中鍛煉自己，我在大三一名師哥的幫助下一起開(kāi)辦了一個(gè)暑期補(bǔ)習(xí)班，當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，我的內(nèi)心有著一種說(shuō)不出的興奮之感，因?yàn)樽约旱玫搅艘粋€(gè)鍛煉自己能力的同時(shí)體現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會(huì)。于是假期補(bǔ)習(xí)的經(jīng)歷為我的假期生活增添了一道絢麗的風(fēng)景。這道風(fēng)景讓我學(xué)會(huì)了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業(yè)解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”。
在我補(bǔ)習(xí)教學(xué)的這一段時(shí)間內(nèi)我感觸最深的就是老師應(yīng)以何種心態(tài)對(duì)待的學(xué)生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質(zhì)。
暑假讓孩子上補(bǔ)習(xí)班的用心顯而易見(jiàn)，無(wú)疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長(zhǎng)絕大多數(shù)不了解孩子們的真實(shí)想法，其中有二點(diǎn)是家長(zhǎng)們普遍存在的想法：一是，上補(bǔ)習(xí)班總比沒(méi)有好，多少都能學(xué)到點(diǎn)；二是看到其他的孩子在學(xué)習(xí)心里不平衡。就家長(zhǎng)們存在的這種心理可以看出，所有的家長(zhǎng)都希望自己孩子成績(jī)可以取得進(jìn)步，這是他們對(duì)孩子最真實(shí)的愛(ài)。而請(qǐng)家教就是他們體現(xiàn)這種愛(ài)的表現(xiàn)，盡管很多時(shí)候得不到孩子們的體諒。而其實(shí)大半的學(xué)生，與家長(zhǎng)的溝通都不暢，學(xué)生不能理解家長(zhǎng)的苦心，家長(zhǎng)也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動(dòng)，這也就是人們常說(shuō)的代溝。而我們作為教師，就應(yīng)該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。
在假期補(bǔ)習(xí)的過(guò)程中，我深刻理解了實(shí)踐對(duì)理論的重要性，也深刻理解了在學(xué)習(xí)中我的不足。下面我將從以下幾個(gè)方面談一下我的經(jīng)歷。
一、招生工作。
我們?cè)诖笕龓煾绲膸ьI(lǐng)下幾次到濟(jì)南市里去作招生宣傳，但都因?yàn)闀r(shí)間上的誤差而錯(cuò)失良機(jī)，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點(diǎn)失望的感覺(jué)，又一次我意識(shí)到自己的實(shí)力是如此的薄弱。最后無(wú)奈之下師哥在他的家鄉(xiāng)組織了這次辦學(xué)，家教團(tuán)變身為英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班。
二、開(kāi)始上課。
1、前期準(zhǔn)備。根據(jù)最開(kāi)始的安排，由我來(lái)講解小學(xué)的數(shù)學(xué)課，由于沒(méi)有同時(shí)給多人上課的經(jīng)歷，我是相當(dāng)緊張的。加之本身數(shù)學(xué)又不是我的強(qiáng)項(xiàng)，極度的緊張讓我差點(diǎn)放棄。但最后在師哥的鼓勵(lì)之下我決定奮力一搏，試試又何妨！最后，由于種種原因，又做出變動(dòng)由我講授英語(yǔ)，開(kāi)始的緊張逐步轉(zhuǎn)化為開(kāi)心，畢竟英語(yǔ)是我喜歡的科目?？墒聦?shí)卻出乎我的意料太多。
2、試講。20xx年7月15日第一次試講，結(jié)果是我大失所望。簡(jiǎn)直糟糕透了！校長(zhǎng)評(píng)價(jià)我講課為：沒(méi)有邏輯性，跳躍性太大，有點(diǎn)照本宣科。而我的自我評(píng)價(jià)則是：語(yǔ)無(wú)倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現(xiàn)在想來(lái)當(dāng)時(shí)真怪自己太不了解自己，有太不了解學(xué)生了。試講過(guò)后，我充分意識(shí)到自己的不足，當(dāng)天晚上，我進(jìn)行了惡補(bǔ)，從頭開(kāi)始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。
3、正式開(kāi)課。20xx年7月16號(hào)，補(bǔ)習(xí)班正式開(kāi)課。當(dāng)天，我記憶最深刻的一天。從一開(kāi)始的稍有緊張逐漸進(jìn)入狀態(tài)，慢慢的一上午就這樣過(guò)去了。自我感覺(jué)也還可以，但總效果還是沒(méi)達(dá)到預(yù)期，即刻我就自己的教學(xué)方法做了總結(jié)與思考。校長(zhǎng)告訴我，上課過(guò)于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂(lè)的方式放在教學(xué)過(guò)程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。
4、教學(xué)方式。
（1）授課原則：輕松快樂(lè)有效地學(xué)習(xí)。爭(zhēng)取讓每個(gè)孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
（2）授課方法：游戲與教學(xué)并行，寓教于樂(lè)。在玩中學(xué)。剛開(kāi)始講課只是干巴巴的老師在講，學(xué)生在聽(tīng)。上課期間總有一兩個(gè)學(xué)生想睡覺(jué)，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法來(lái)吸引他們的注意力和趕走總是來(lái)侵?jǐn)_他們的瞌睡蟲(chóng)。開(kāi)始我想通過(guò)比較好玩的方法來(lái)開(kāi)展學(xué)習(xí)，當(dāng)我試過(guò)一次后發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心太難收回來(lái)。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學(xué)中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。
（3）授課步驟：1、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容。
2、導(dǎo)入新課，新句子，新單詞，新對(duì)話。
3、引入新句子。每天講授幾個(gè)經(jīng)典的語(yǔ)句。
4、布置并檢查家庭作業(yè)。
（3）授課方式：1、分組練習(xí)，小組長(zhǎng)領(lǐng)讀。
2、學(xué)得快、記得準(zhǔn)的學(xué)生領(lǐng)讀。爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
3、通過(guò)畫畫、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來(lái)導(dǎo)入新課，并練習(xí)閱讀。
4、通過(guò)比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂(lè)游戲輸者讀等方式來(lái)強(qiáng)化練習(xí)。
5、通過(guò)學(xué)習(xí)唱歌來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí)。
6、定時(shí)放映勵(lì)志、娛樂(lè)電影，并從中選出經(jīng)典的句子，加入每日經(jīng)典語(yǔ)句中。
7、結(jié)合孩子們的天性學(xué)習(xí)李陽(yáng)英語(yǔ)夸張的發(fā)音、口型、手勢(shì)，充分調(diào)動(dòng)課堂氣氛。
8、課上活躍課堂氣氛，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課下，及時(shí)與同學(xué)們交流，糾正他們的錯(cuò)誤和不足。給每一個(gè)孩子發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)的機(jī)會(huì)。
9、兩次小測(cè)試。
三、思考與收獲。
經(jīng)過(guò)暑期補(bǔ)習(xí)班的實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識(shí)。
1、通過(guò)這次的實(shí)踐，我從另一個(gè)側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動(dòng)解決問(wèn)題和與人溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。
2、通過(guò)這次實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂(lè)而多姿。我也認(rèn)識(shí)了許多的朋友。這個(gè)暑假，我們一起走過(guò)。
3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛(ài)。
4、更得到了學(xué)生家長(zhǎng)的信任與幫助。
5、還有，通過(guò)小班教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對(duì)于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開(kāi)始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時(shí)注意到學(xué)生的動(dòng)態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。
6、通過(guò)與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅(jiān)強(qiáng)，例如樂(lè)觀。通過(guò)與們一個(gè)月的相處，我逐漸學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。
二、同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識(shí)上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn)，或者說(shuō)是缺點(diǎn)：眼高手低。剛開(kāi)始總覺(jué)得自己好像什么都懂，什么都會(huì)，但當(dāng)真正走上講臺(tái)，走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個(gè)多月的實(shí)踐，讓我深刻意識(shí)到，親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為師范專業(yè)的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過(guò)這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過(guò)的理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空！
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動(dòng)性？我嘗試了一些方法來(lái)引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂(lè)的方式來(lái)導(dǎo)入新課，在開(kāi)始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣。考慮到孩子們?cè)趯W(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了onebyone的領(lǐng)讀方式，爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都擁有機(jī)會(huì)來(lái)展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時(shí)關(guān)注著孩子們的動(dòng)態(tài)；課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。記得有一個(gè)孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺(jué)真的很棒。
4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過(guò)后，課堂再也不是單調(diào)的講課，有講課有娛樂(lè)，有老師的講有學(xué)生的問(wèn)，有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來(lái)。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個(gè)基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必備的東西。
通過(guò)在假期的這段教學(xué)生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會(huì)讓我受用一生！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇七
清邁皇家大學(xué)的漢語(yǔ)專業(yè)在泰國(guó)北部非常有名。目前漢語(yǔ)教研室的固定編制是五位泰國(guó)老師（其中兩位老師正在中國(guó)深造），三位國(guó)家漢辦選派的志愿者老師，還有兩位校際交流項(xiàng)目的老師，此外還有不定期的兼職老師等，因此這里的師資力量還是非常雄厚的。我和張洪健作為北外選派的校際交流項(xiàng)目的老師，將在這里進(jìn)行為期一年的海外實(shí)習(xí)。
目前我已上了兩周的課。第一周的課沒(méi)有實(shí)際教學(xué)內(nèi)容，只是與學(xué)生相互認(rèn)識(shí)、介紹下本學(xué)期的課程安排、給學(xué)生復(fù)印書(shū)本等。第二周就是正式上課了。根據(jù)這兩周的教學(xué)，我對(duì)學(xué)生的水平也有了大致了解。
二年級(jí)的學(xué)生學(xué)過(guò)的詞匯有限，聽(tīng)說(shuō)能力還不是很好，我的語(yǔ)速稍快或者詞匯難點(diǎn)兒學(xué)生就聽(tīng)不懂了，還好我能與學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的泰語(yǔ)交流，所以有時(shí)可以用泰語(yǔ)進(jìn)行必要的解釋。會(huì)話課選用的教材是北語(yǔ)出版社的《漢語(yǔ)會(huì)話301句》的上冊(cè)，雖然內(nèi)容比較簡(jiǎn)單，但是不會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒，利于提高學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力。
三年級(jí)的寫作課有兩個(gè)班，之前他們學(xué)過(guò)了留言條、通知等簡(jiǎn)單的應(yīng)用文寫作，本學(xué)期主要學(xué)習(xí)記敘文、說(shuō)明文和議論文的寫作。這周布置題目讓學(xué)生寫了《我的自傳》，從作業(yè)的情況來(lái)看，學(xué)生掌握的詞匯量較少，語(yǔ)篇的連貫性不強(qiáng)，錯(cuò)別字的數(shù)量較多，總之還需要加強(qiáng)練習(xí)。
三年級(jí)的中級(jí)漢語(yǔ)由于泰國(guó)節(jié)假日的關(guān)系，暫時(shí)還沒(méi)有開(kāi)始上課。但聽(tīng)其他老師說(shuō)，學(xué)校使用的教材比較落后，有很多已經(jīng)過(guò)時(shí)的詞匯和課文，所以在備課和授課時(shí)還有不小的難度。
總而言之，我目前教授的幾個(gè)班里，學(xué)生的漢語(yǔ)水平還不是很高，泰國(guó)學(xué)生在時(shí)間觀念、課堂紀(jì)律性方面的意識(shí)比較差，在進(jìn)行課堂教學(xué)的時(shí)候面臨的困難也比較多，但我相信以后的情況會(huì)越來(lái)越好的。
關(guān)于生活：
學(xué)校安排我們住在專家樓里，是泰式的小木屋，分上下兩層，每位老師住一層。每層有兩間臥室一個(gè)客廳，還有廚房、衛(wèi)生間等，設(shè)施比較齊全。就是房子和家具年代久遠(yuǎn)，看起來(lái)比較老舊。
漢辦的三位志愿者老師與我們住的比較近，她們?cè)谶@里已經(jīng)半年了，對(duì)學(xué)校的制度和周圍的環(huán)境比較了解，在我們剛來(lái)到時(shí)給予了我們很大的幫助。在她們的帶領(lǐng)下，我們迅速熟悉了學(xué)校周圍的超市、菜市場(chǎng)、飯館、商場(chǎng)等。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇八
通過(guò)一周的教學(xué)，所教學(xué)體育高考隊(duì)的學(xué)生基本理解和掌握了跑5米三向折回跑的動(dòng)作要領(lǐng)。在教育教學(xué)中，我把自己去年跑的方法全部都詳細(xì)的講解給他們聽(tīng)，努力培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，訓(xùn)練氣氛充滿活力，有效地提高了訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量。
在體育高考教學(xué)中，竟然我是教練，我就會(huì)仔細(xì)的把每個(gè)動(dòng)作講解給學(xué)生，讓他們自己多練習(xí)，然后再指導(dǎo)他們做的不對(duì)的地方。培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跑五米三向”主要是讓學(xué)生掌握起跑、踏點(diǎn)、步伐長(zhǎng)度、節(jié)奏、轉(zhuǎn)身、沖刺，首先熟練地掌握五米三向折回跑的場(chǎng)地設(shè)備及規(guī)則要求，掌握五米三向折回跑的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高力量素質(zhì)和速度素質(zhì)，培養(yǎng)良好的應(yīng)試心理，是提高五米三向折回跑的成績(jī)的關(guān)鍵。作為體育高考教練，應(yīng)將五米三向折回跑的訓(xùn)練作為一種發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)手段，讓學(xué)生們多跑多測(cè)，以達(dá)到提高五米三向折回跑成績(jī)的目的。
一周結(jié)束了，我覺(jué)得在教學(xué)過(guò)程中，老師應(yīng)該用良好情感和親身體會(huì)去感染學(xué)生，在訓(xùn)練教學(xué)中，體育教師的工作性質(zhì)決定了大多數(shù)時(shí)間都是在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。教練不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成訓(xùn)練任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。回憶起當(dāng)年，酷暑中，教練所站的位置是面對(duì)太陽(yáng)；寒風(fēng)中教練所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……實(shí)踐結(jié)束，我就告訴學(xué)生，要好好尊敬教練和老師、他們都是為了你們好，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的錯(cuò)誤而責(zé)怪教練和老師。
經(jīng)過(guò)實(shí)踐鍛煉后我的個(gè)人素質(zhì)、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步，真正達(dá)到了社會(huì)實(shí)踐的目的。此次社會(huì)實(shí)踐雖然存在一些問(wèn)題。但是我欣喜地看到，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇九
很早就想實(shí)習(xí)了，可是一直沒(méi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間，假期的時(shí)候又有點(diǎn)懶，不想出來(lái)，而在校的.時(shí)候又沒(méi)時(shí)間，一直拖到現(xiàn)在，也沒(méi)出去實(shí)習(xí)一下。
看到別的同學(xué)都出去實(shí)習(xí)了，我感覺(jué)也是有點(diǎn)不好，我終于下定決心要在暑假的時(shí)候出來(lái)實(shí)習(xí)了，聯(lián)系好地方了，就等著假期的到來(lái)了。
我是xx都市報(bào)體育部實(shí)習(xí)的，汶川大地震之后的一段時(shí)間里，體育新聞很少，甚至體育，娛樂(lè)版全部停刊，在那幾天里，我一直埋怨自己選錯(cuò)了部門，要是在社會(huì)部那該多好，現(xiàn)在在肯定會(huì)很忙碌的，這時(shí)帶我的劉老師就跟我說(shuō)：其實(shí)每個(gè)部門都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，雖然現(xiàn)在體育新聞不多，但你可以利用這段時(shí)間看一些體育方面的書(shū)，充實(shí)一下自己在這方面的知識(shí)。在過(guò)一段時(shí)間就是歐洲杯了，但你對(duì)歐洲杯卻不了解，也剛好可以借此機(jī)會(huì)惡補(bǔ)一下，到時(shí)采寫的時(shí)候就會(huì)得心應(yīng)手些。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，讓人感覺(jué)既漫長(zhǎng)又短暫，而這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷也是既難忘又充實(shí)?；仡欁哌^(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我親身體會(huì)到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛，也讓我對(duì)新聞工作者有了新的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)不僅增長(zhǎng)了我的社會(huì)閱歷，拓寬了我的社會(huì)實(shí)踐面，也提高我的新聞采編和采寫能力。在此，我想談?wù)勎覍?duì)此次實(shí)習(xí)的一些體會(huì)和自身的一些不足的地方。我的體會(huì)：
訪前準(zhǔn)備和采訪計(jì)劃是一個(gè)采訪進(jìn)行前不能不重視的重要部分。無(wú)論是哪個(gè)記者老師，在出訪前必定會(huì)通過(guò)各種手段了解采訪對(duì)象，只有這樣，我們和采訪對(duì)象才會(huì)有更多的交流，也才有可能挖到獨(dú)家和更深層次的報(bào)道。如果一點(diǎn)都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。
剛開(kāi)始的這個(gè)階段，我覺(jué)得最重要的是學(xué)習(xí)采訪技巧和老師們對(duì)新聞的理解和對(duì)體育賽事的見(jiàn)解，得向老師多提問(wèn)題，也要多聽(tīng)聽(tīng)他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個(gè)方面和角度報(bào)道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報(bào)道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時(shí)自然會(huì)很快很流暢。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領(lǐng)當(dāng)天的報(bào)紙，然后可以打掃一下辦公室的衛(wèi)生，之后再看看當(dāng)天的報(bào)紙，看看和老師昨天一起采寫，當(dāng)天見(jiàn)報(bào)稿子，看看編輯做了哪些修改，對(duì)于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請(qǐng)教老師為什么要從這個(gè)角度寫，;并找出其它報(bào)社的同源新聞，仔細(xì)對(duì)比一下，看哪個(gè)寫的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對(duì)比才有發(fā)現(xiàn)。還有就是要主動(dòng)與老師交流，不要覺(jué)得不好意思，對(duì)于不懂的問(wèn)題和知識(shí)及時(shí)的問(wèn)老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進(jìn)步。腿勤、嘴勤、耳朵長(zhǎng)，是當(dāng)記者的基本素質(zhì)。因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)生，我是來(lái)學(xué)習(xí)的。所以我就必須要勤快和勤學(xué)。
書(shū)到用時(shí)方恨少這句話真的很對(duì)。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，其次，對(duì)于各種的體育活動(dòng)也得有所了解。
知識(shí)上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識(shí)。因?yàn)檫@次是在體育部，以前對(duì)體育賽事不是特別的關(guān)注，導(dǎo)致剛開(kāi)始的時(shí)候真的是無(wú)從下手，后來(lái)一端時(shí)間，通過(guò)看比賽，翻閱書(shū)籍和老師的指導(dǎo)，才慢慢的了解和積累了一些知識(shí)。我覺(jué)得在以后應(yīng)該對(duì)于各個(gè)方面都要關(guān)注，不能僅憑自己的喜好，知識(shí)是要在平時(shí)生活中慢慢積累的。
1、理論和實(shí)踐出現(xiàn)脫節(jié)。感覺(jué)在課堂上學(xué)到的知識(shí)有時(shí)不能很好的運(yùn)用到實(shí)際的采寫中去。同時(shí)也能明顯的感受到，學(xué)校里面學(xué)的新聞理論還是很有用處的。
2、采訪技巧和提問(wèn)技巧的不成熟，在采訪中，常會(huì)感覺(jué)自己的問(wèn)題很直白，好象不會(huì)轉(zhuǎn)彎一樣，有時(shí)甚至感覺(jué)很生硬，所以，在提問(wèn)的技巧上面，我覺(jué)得我還是應(yīng)該多下功夫。
3、文章的深度不夠，尤其是評(píng)論性的文章。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我對(duì)自己大學(xué)期間學(xué)習(xí)到的新聞理念和新聞業(yè)務(wù)有了更加深入更加全面的認(rèn)識(shí)，在三秦都市報(bào)體育部短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我更清晰認(rèn)識(shí)到記者的工作和媒體工作概況。
從實(shí)習(xí)的開(kāi)始到實(shí)習(xí)的深入，再到實(shí)習(xí)的結(jié)束，我也對(duì)自己有了進(jìn)一步了解，有了自己的一個(gè)理想定位，一個(gè)回校后現(xiàn)實(shí)的計(jì)劃和打算：
1、樹(shù)立信心，抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的膽量。平時(shí)感覺(jué)自己是一個(gè)能說(shuō)會(huì)道的人，但在采訪中，我感覺(jué)很多時(shí)候自己還是有點(diǎn)放不開(kāi)，不敢大膽主動(dòng)的提問(wèn)，也不敢將自己不同的見(jiàn)解說(shuō)出來(lái)。所以在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我也要抓住機(jī)會(huì)，好好鍛煉自己!
2、努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
3、課業(yè)外大量擴(kuò)充知識(shí)面，提高自己作為一個(gè)準(zhǔn)媒體人的素質(zhì)和涵養(yǎng)。因?yàn)闊o(wú)論是采訪，還是采訪前和采訪對(duì)象的寒暄，都需要一定的知識(shí)和對(duì)該行業(yè)知識(shí)的了解。雖然臨時(shí)準(zhǔn)備很重要，但是也絕對(duì)不能忽視平時(shí)準(zhǔn)備這樣一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程。最好的解決辦法就是平時(shí)多看些書(shū)，豐富一下自己的知識(shí)。學(xué)校的圖書(shū)館給我們提供了很好的知識(shí)資源，所以我們就應(yīng)該充分利用起來(lái)，擴(kuò)展一下自己的知識(shí)面。
實(shí)習(xí)對(duì)于我們這來(lái)說(shuō)，是綜合能力的一次全面考察，是一個(gè)將自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與新聞實(shí)踐聯(lián)系結(jié)合起來(lái)的機(jī)會(huì);是我們走進(jìn)生活，接觸社會(huì)，學(xué)會(huì)與人溝通交流的機(jī)會(huì);是一次畢業(yè)之前最為重要的勵(lì)煉。作為新聞專業(yè)的學(xué)生，我們都希望通過(guò)實(shí)習(xí)來(lái)提高自己的實(shí)地采訪能力和寫作的能力，積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為今后走向工作崗位奠定基礎(chǔ)。
以后的我還要繼續(xù)提高自己的文采，博學(xué)多才，要做一個(gè)博學(xué)多能的全才型記者，這才是我想要的，在寫稿子的時(shí)候，做到下筆如有神，寫起什么樣類型的的文章都可以信手拈來(lái)，這是最好的記者。
現(xiàn)在的我雖然還不是記者，可是我覺(jué)得我有做記者的潛質(zhì)，現(xiàn)在的記者已經(jīng)不是以前那樣的獸人羨慕的行業(yè)了。太多的記者炒作文章，博取瀏覽量，瞎猜胡寫一些垃圾文章來(lái)糊弄人，已經(jīng)把記者這個(gè)行業(yè)圈都給抹黑了。我已經(jīng)會(huì)遵守記者行業(yè)的基本準(zhǔn)則，不會(huì)胡寫一些垃圾文章，我想我會(huì)做到的!
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十
通過(guò)近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級(jí)學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。
在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學(xué)生。
教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來(lái)上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個(gè)問(wèn)題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會(huì)嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班?jí)能在比賽中獲得好成績(jī)，從現(xiàn)在開(kāi)始起我大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對(duì)不對(duì)?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說(shuō)：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生。
體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明扼要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。
例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號(hào)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾次后通過(guò)體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對(duì)于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做;對(duì)于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。
第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不過(guò)去時(shí)你該怎么辦?多數(shù)學(xué)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
3、用師生間良好情感去感染學(xué)生。
在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對(duì)太陽(yáng);寒風(fēng)中我們所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……這種無(wú)形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對(duì)美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)美好事物的追求。
4、用祖國(guó)的召喚去鼓舞學(xué)生。
青少年都有向往美好未來(lái)的愿望，都有為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生樹(shù)立只有身體好，將來(lái)才能更好地為祖國(guó)工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生鍛煉身體成為自覺(jué)的行動(dòng)，并使這種自覺(jué)行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。
這種情況下教師口語(yǔ)表達(dá)能力的強(qiáng)弱直接決定了課堂教學(xué)效果及整個(gè)教育質(zhì)量的好壞。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教師的語(yǔ)言素質(zhì)在極大程度上決定著學(xué)生在課堂上的腦力勞動(dòng)效率”。所以作為雖然一名理科學(xué)生，我認(rèn)為我們師范專業(yè)的學(xué)生仍然有必要進(jìn)行語(yǔ)文方面課程的學(xué)習(xí)，尤其是口語(yǔ)表達(dá)方面的能力訓(xùn)練，如何使教學(xué)過(guò)程中的語(yǔ)言表達(dá)生動(dòng)形象，富于激情，吸引學(xué)生的注意力。在教育理論方面的課程中對(duì)教學(xué)過(guò)程中表達(dá)方面的重要性也略有提及，但主要是一些較為理論和提綱性的內(nèi)容，實(shí)踐表達(dá)的訓(xùn)練很少，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到應(yīng)有的效果。此外，雖然當(dāng)今多媒體教學(xué)已相當(dāng)發(fā)達(dá)，但最常用、最方便的教學(xué)媒體仍然是黑板和粉筆，板書(shū)字跡工整甚至美觀與否也都將影響課堂教學(xué)的效果和學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)。好的板書(shū)被學(xué)生抄作筆記后，能夠幫助學(xué)生快速憶起課堂內(nèi)容;而字跡潦草、難認(rèn)、不規(guī)范的板書(shū)讓學(xué)生作筆記時(shí)無(wú)所適從，無(wú)法達(dá)到板書(shū)的效果。教師的板書(shū)是否嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范，能給學(xué)生起到潛移默化的作用，教師板書(shū)中不規(guī)范的漢字、標(biāo)點(diǎn)及格式，常會(huì)被學(xué)生模仿進(jìn)了作業(yè)本甚至是考卷中。所以在我們學(xué)習(xí)作為教師各方面的技能的現(xiàn)階段希望能開(kāi)設(shè)一些書(shū)法、粉筆字方面的相應(yīng)課程或多開(kāi)展一些此類活動(dòng)，培養(yǎng)作為教師應(yīng)有的基本技能。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十一
20_年已經(jīng)過(guò)去，回顧這學(xué)期有付出、有收獲、有感動(dòng)、有欣慰。作為一名初中體育教師，使我感到驕傲和自豪的是，我又一次做到了滿勤滿工作量，沒(méi)有遲到、沒(méi)有早退、沒(méi)有病事假，這與我的家人在背后默默的支持我是分不開(kāi)的。下面我就對(duì)本學(xué)期工作做以下總結(jié)：
一、在體育課方面。
開(kāi)學(xué)初我按照國(guó)家體制健康測(cè)試的各個(gè)項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真?zhèn)湔n，準(zhǔn)備了合理而又有效的鍛煉方法，使學(xué)生身體素質(zhì)有了明顯的提高。在提高柔韌素質(zhì)時(shí)，我采取的是各種壓腿的方法做到不單一。做跳躍練習(xí)時(shí)我以做游戲?yàn)橹鳎坏岣吡藢W(xué)生興趣，而且使學(xué)生彈跳力也有了提高。在速度練習(xí)時(shí)，我采用發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)的方法，去提高學(xué)生的動(dòng)作速度。在耐力鍛煉方面，我才用的是集體跑，分組進(jìn)行比賽，提高了學(xué)生的集體主義感，相互配合勇于競(jìng)爭(zhēng)的精神。就是在這樣井然有序的鍛煉中，學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)相對(duì)于去年有了明顯的提高，這也使我很是欣慰，很有成就感。
二、在田徑隊(duì)訓(xùn)練方面。
可以說(shuō)在學(xué)校兩翼齊飛的辦學(xué)宗旨下，對(duì)于體育特長(zhǎng)生的教育和發(fā)展有著特殊的意思。雖然說(shuō)學(xué)校在訓(xùn)練場(chǎng)地方面條件還很落后，但是在這樣的環(huán)境下，也培養(yǎng)出很多國(guó)家一級(jí)和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，以及高考體育特長(zhǎng)省狀元。所以即便條件不好，我們也堅(jiān)信，有條件要上，沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要上。這也是一直以來(lái)我們這些體育教練員的工作宗旨。所有我在訓(xùn)練過(guò)程中按照現(xiàn)有的場(chǎng)地條件，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的差異，進(jìn)行分組的訓(xùn)練。
采取拔前、促中、提后的方法。在開(kāi)學(xué)初對(duì)學(xué)生進(jìn)行了基本項(xiàng)目的測(cè)試，使學(xué)生對(duì)自己的各項(xiàng)成績(jī)有所了解，然后通過(guò)一個(gè)冬訓(xùn)，在期末又進(jìn)行了測(cè)試95℅的學(xué)生有著不同程度的提高，2℅的學(xué)生保持了原有的成績(jī)，3℅的學(xué)生成績(jī)有小幅度的下降。通過(guò)這樣的訓(xùn)練和測(cè)試使學(xué)生本身增強(qiáng)了信心，因?yàn)闈q成績(jī)才是硬道理，學(xué)生才會(huì)信服教練，才愿意跟著你訓(xùn)練。下一步，我將制定新的訓(xùn)練目標(biāo)做到人人有計(jì)劃，人人有提高，不叫一名學(xué)生掉隊(duì)。
舊的學(xué)期結(jié)束，新的學(xué)期就會(huì)到來(lái)，我會(huì)一如既往的堅(jiān)守自己的崗位，對(duì)得起自己的工作、對(duì)的起領(lǐng)導(dǎo)的信任、對(duì)得起學(xué)生家長(zhǎng)信任，為培養(yǎng)國(guó)家棟梁而努力。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十二
在z59上經(jīng)過(guò)了20個(gè)小時(shí)左右的顛簸，我們終于到了____。一下火車，一股熱浪撲面而來(lái)。讓我不得不感嘆____其實(shí)也挺“涼快”的。
下火車后，又經(jīng)過(guò)了3個(gè)多小時(shí)的顛簸，我們終于來(lái)到同學(xué)____的家中。她家的房真心大，一共三層。提著行李爬上爬下的我們終于可以放下手中的“重物”，癱在沙發(fā)上歇一會(huì)了。
晚上我們聚在一起討論了一下明天的行程，決定先參觀一下她們的村委會(huì)，了解一下周邊的狀況。
終于到達(dá)村委會(huì)門口了。明晃晃的陽(yáng)光被我們阻隔在門欄之外。____操著熟悉的閩南語(yǔ)和大媽交談，語(yǔ)言不通的我們只能干等著，偶爾還得在大媽朝我們落下的“和藹目光”中報(bào)以4張傻傻的笑臉。大媽給我們一些村里的資料，方便我們大致了解情況。
出了村委會(huì)的大門，拐角處我們遇到了一群在壓腿的孩子們。抬頭看牌匾，才發(fā)現(xiàn)他們是戲班子的成員。喜愛(ài)《霸王別姬》的我立馬就被孩子們高亢的情緒給吸引住了。他們大多十一、二歲，幾乎全是男孩子。對(duì)著長(zhǎng)長(zhǎng)的臺(tái)階認(rèn)真壓著腿，旁邊還有拿著教棍的教練，高聲數(shù)著數(shù)。偶爾還會(huì)蹦出幾句長(zhǎng)長(zhǎng)的閩南語(yǔ)，貌似在呵斥著某些同學(xué)。
這是我們第一次在現(xiàn)實(shí)生活中看見(jiàn)戲班子，頓時(shí)變得興奮起來(lái)，連帶著毒辣的陽(yáng)光也變了順眼了不少。無(wú)奈我們還有其他任務(wù)，資料還得整理閱讀，只好繼續(xù)前行盡早歸家了。
總而言之，第一天的我們主要獲得的是感性認(rèn)識(shí)，盡最大可能了解了村里的情況。相信明天的我們，會(huì)遇見(jiàn)更多的精彩。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十三
系部名稱：
專業(yè)：______。
年級(jí)______班級(jí)：_________姓名：_____學(xué)號(hào):____實(shí)踐單位：
實(shí)踐時(shí)間：20xx年x月x日至20xx年x月x日。
一、實(shí)踐目的：介紹實(shí)踐的目的,意義,實(shí)踐單位或部門的概況及發(fā)展情況,實(shí)踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號(hào)。
二、實(shí)踐內(nèi)容：先介紹實(shí)踐安排概況,包括時(shí)間,內(nèi)容,地點(diǎn)等，然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能在實(shí)踐過(guò)程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對(duì)自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問(wèn)題重點(diǎn)介紹,其它一般內(nèi)容則簡(jiǎn)述。
三、實(shí)踐結(jié)果：圍繞實(shí)踐目的要求,重點(diǎn)介紹對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題的分析,思考,提出解決問(wèn)題的對(duì)策、建議等。分析討論及對(duì)策建議要有依據(jù),有參考文獻(xiàn),并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過(guò)程是實(shí)踐報(bào)告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對(duì)策建議,是反映或評(píng)價(jià)實(shí)習(xí)報(bào)告水平的重要依據(jù)。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：用自己的語(yǔ)言對(duì)實(shí)踐的效果進(jìn)行評(píng)價(jià),著重介紹自己的收獲體會(huì)，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào)?？偨Y(jié)或體會(huì)的最后部分,應(yīng)針對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡(jiǎn)要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
實(shí)習(xí)可稱為實(shí)踐學(xué)習(xí)。也許真是我們從大學(xué)踏入社會(huì)的必經(jīng)之路，也是開(kāi)啟我們踏入工作，適應(yīng)社會(huì)的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。?shí)踐與學(xué)習(xí)，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學(xué)習(xí)，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實(shí)踐。有哪件事不是從實(shí)踐開(kāi)始認(rèn)識(shí)的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學(xué)習(xí)，不斷的在實(shí)踐，所以我們?cè)诓粩喑砷L(zhǎng)，不斷的將所學(xué)到的變成自己的。
作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。這個(gè)暑假，過(guò)的真的很快，我不僅去了工地，也去了公司，在將近一個(gè)半月的實(shí)習(xí)里，我初步接觸了建筑的一些基礎(chǔ)知識(shí),同時(shí)也積累了不少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)生活，在實(shí)習(xí)開(kāi)始之前我就想：這次去實(shí)習(xí)，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工、施工員還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。
第一次到工地實(shí)習(xí)，非常期待，也很好奇，還想著到底該怎樣與別人相處，早早的就到了工地的項(xiàng)目部，老板給我指定了個(gè)師傅，之后什么都要看自己了，師傅她是做資料的，第一天我都不知道要做什么，師傅給了我一套圖紙讓我自己看，說(shuō)如果有什么不明白的都可以問(wèn)的，拿到一套圖紙，我按著老師上課講的摸索了起來(lái)，說(shuō)明、建施、結(jié)施，大概的東西都還是可以看懂的，可是有些細(xì)部的節(jié)點(diǎn)構(gòu)造還是不怎么對(duì)應(yīng)的起來(lái)，第一天就在翻閱圖紙中度過(guò)，一個(gè)人靜靜的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎實(shí)。當(dāng)遇到不明白的地方時(shí)，一定要多問(wèn)，在問(wèn)的同時(shí)，就增添了和師傅交流的機(jī)會(huì)，這樣，不僅問(wèn)題解決，也很快融入了集體。現(xiàn)在的社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的，一定要勤學(xué)好問(wèn)，多與人交流，以誠(chéng)待人。在工地實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我踏入過(guò)現(xiàn)場(chǎng)，在師傅的悉心教導(dǎo)下，使我熟悉了工地上許多最基本的知識(shí)，師傅結(jié)合我在學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容和我講解了關(guān)于鋼筋這一塊的知識(shí)，梁與柱子的箍筋加密與非加密，當(dāng)柱子高度不大于1.2米時(shí)，箍筋不分加密和分加密，也可以說(shuō)是全部加密，當(dāng)梁與柱子交接時(shí)，箍筋不需要重復(fù)設(shè)置，只要在豎直方向設(shè)置就可以，梁一般箍筋加密不得少于5個(gè)，樓板的鋼筋一般情況是根據(jù)兩塊板之間的凈距除以鋼筋的間距再加上1計(jì)算而來(lái)的。鋼筋是一項(xiàng)隱蔽工程，是工地里最該嚴(yán)格把關(guān)的一項(xiàng)東西，師傅說(shuō)我們?cè)趯?shí)地現(xiàn)場(chǎng)看到的與我們根據(jù)圖紙計(jì)算得來(lái)的數(shù)量往往會(huì)有很大差異，作為一名造價(jià)專業(yè)的學(xué)生更應(yīng)該注意這一細(xì)節(jié)，因?yàn)檫@關(guān)系到經(jīng)濟(jì)的問(wèn)題，所以看似簡(jiǎn)單的東西就更應(yīng)該仔細(xì)。師傅簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾句話講的都是現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際操作非常需要的東西，使我對(duì)專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)也更為了解。
之后的一個(gè)月我又去了公司實(shí)習(xí)，那里的環(huán)境還是比較簡(jiǎn)單的，員工不多，所見(jiàn)到的事情，接觸的人也不是很復(fù)雜。每天乘坐公司的班車，實(shí)習(xí)生活過(guò)的挺有規(guī)律的，每天上班下班，看上去還真有點(diǎn)像上班族的感覺(jué)，似乎都能感受到以后真正去上班的時(shí)候的感覺(jué)。
公司與工地不同，但學(xué)的東西也很多，無(wú)論是專業(yè)技術(shù)方面還是在人情世故及工作程序上面，我的認(rèn)識(shí)都在不斷的加深，學(xué)到的東西也不斷的在增加，有的還是在學(xué)校接觸不到的東西。剛?cè)サ膸滋旌腿スさ匾粯樱偢杏X(jué)好陌生，什么事情都不會(huì)，對(duì)于公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看預(yù)算定額，里面有各種部位的說(shuō)明和計(jì)算規(guī)則。第一次真正接觸預(yù)算，我信心十足，因?yàn)槲液芟氚阉麑W(xué)好，首先看了建筑面積的計(jì)算規(guī)則，看似簡(jiǎn)單的幾句，其實(shí)里面包括了很多內(nèi)容，每一句都要仔細(xì)看，有幾句很清楚，但有幾句卻很繞口，讓我迷迷糊糊的?？赐杲ㄖ娣e的說(shuō)明和計(jì)算規(guī)則，師傅又拿來(lái)一套別墅的圖紙，簡(jiǎn)單和我講了下讓我自己對(duì)照規(guī)則試著計(jì)算下，之后她也就忙她的去了。一看到圖紙我一驚一咋，圖紙?jiān)趺词墙ㄍǖ?，什么意思呀，都沒(méi)碰到過(guò)，和學(xué)校的很不一樣，復(fù)雜也復(fù)雜了很多，當(dāng)時(shí)都不知道自己該怎么辦了，但我知道我必須努力，既然選擇了這個(gè)專業(yè)就應(yīng)該義無(wú)反顧的堅(jiān)持下去，先自己琢磨琢磨，然后把不懂的問(wèn)題集中起來(lái)，到師傅空點(diǎn)的時(shí)候再去請(qǐng)教。經(jīng)過(guò)師傅的指點(diǎn)，簡(jiǎn)單的了解了下，磨糊的就這么計(jì)算著，當(dāng)?shù)叵率?、半地下室等建筑物的建筑面積及相應(yīng)出入口建筑面積，按其上口外墻(不包括采光井、防潮層及保護(hù)墻)外圍水平面積計(jì)算;有柱的雨棚、車棚、貨棚等，按柱外圍水平面積計(jì)算建筑面積;獨(dú)立的雨棚、單排柱的車棚、貨棚等，按其頂蓋水平投影面積的一半計(jì)算;室外樓梯按自然層水平投影面積之和計(jì)算等等。預(yù)算中最簡(jiǎn)單的建筑面積我都計(jì)算了好幾天，有些沮喪，接下去師傅還教我怎么使用cad軟件計(jì)算建筑面積，不過(guò)用cad軟件計(jì)算必須把計(jì)算建筑面積的規(guī)則都搞的很清楚，這樣計(jì)算才會(huì)更快。
在這短短的實(shí)習(xí)期間對(duì)于預(yù)算我還沒(méi)接觸多少，只了解了寫皮毛，但師傅告訴我拿到一個(gè)工程不要急著去計(jì)算而是要要先閱讀圖紙的設(shè)計(jì)說(shuō)明及其有關(guān)此套圖紙的補(bǔ)充等，較完整的翻閱一下整套是很重要的，這樣計(jì)算起來(lái)心里會(huì)對(duì)它有個(gè)整體的了解，知道自己所要計(jì)算的大概有哪些東西。其次，工程量計(jì)算時(shí)要一步一步的算，主要的還是條理清楚，思路清晰，不要挑著算，這樣不容易漏算少算，第三，每一層都有不同的東西，要仔細(xì)研究，不能說(shuō)看上去差不多就按一樣的去計(jì)算，不要因?yàn)樽约合勇闊┒祽?，不要因?yàn)楣こ塘啃《雎圆挥?jì)，要從現(xiàn)在開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)養(yǎng)成好習(xí)慣。切記哦!
在那我還幫助辦公室的叔叔阿姨弄招投標(biāo)，雖然做的都是沒(méi)有技術(shù)含量的工作但我從中也了解到了招投標(biāo)的知識(shí)，招標(biāo)文件的好與不好，直接關(guān)系到結(jié)算的效果。寫招投標(biāo)文件，有很多模板可以利用，但要注意工程性質(zhì)、地質(zhì)情況、現(xiàn)場(chǎng)交通情況等等要描述清楚。另外，對(duì)該工程要仔細(xì)考慮，把可能發(fā)生的情況都要寫進(jìn)招標(biāo)文件中，特別是機(jī)電工程和裝飾工程，一定要把設(shè)備材料要求寫進(jìn)去。對(duì)于施工階段的變更情況的要求也要寫清楚。比如什么樣的變更不計(jì)經(jīng)驗(yàn)洽商，多少金額的變更不計(jì)洽商等等。最重要的一點(diǎn)是對(duì)施工單位的資質(zhì)描述，這也非常重要。很多變更情況都是可以在這樣資質(zhì)的施工單位可以考慮到的而不用進(jìn)行經(jīng)濟(jì)洽商，其他的問(wèn)題就是不要照搬模板，以一定要把每一個(gè)字都看清楚，思考每一句話的意思。
時(shí)間如流水，一個(gè)多月的實(shí)習(xí)一晃即逝，在這過(guò)去的一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，在他們的耐心指導(dǎo)下，通過(guò)自己的不斷實(shí)踐，深刻的體會(huì)到了理論指導(dǎo)實(shí)踐，而實(shí)踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學(xué)理論知識(shí)得到了進(jìn)一步的鞏固和提高。對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。
實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競(jìng)爭(zhēng)力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。從一開(kāi)始的笨拙無(wú)措一步步到可以很從容的講出自己的想法，這次實(shí)習(xí)不但豐富了我建筑專業(yè)的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識(shí)了一些好朋友，他們給予我不少的幫助，俗語(yǔ)說(shuō)：紙上得來(lái)終覺(jué)淺，沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的，當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)去實(shí)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益匪淺的，還有一年我就要走向社會(huì)了，相信這次實(shí)習(xí)對(duì)我今后參加工作一定會(huì)有幫助。
我面前的路還很漫長(zhǎng)，需要我不斷的努力和奮斗。我堅(jiān)相信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來(lái)，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
造價(jià)管理專業(yè)的我們，希望在學(xué)校能有多次參與社會(huì)的實(shí)踐機(jī)會(huì)，把理論結(jié)合實(shí)踐，我們不僅要在學(xué)校學(xué)習(xí)普通的建筑平面、立面、剖面圖的識(shí)讀，還要學(xué)習(xí)些以后步入社會(huì)實(shí)際需要的東西，如cad，預(yù)決算軟件等等。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十四
今日暑假我進(jìn)行了人生中的第一份工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)，有開(kāi)心也有痛苦，可是我從中學(xué)到了很多。雖然這一個(gè)月的工作讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自我，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。這次的暑期社會(huì)實(shí)踐讓我明白很多，也明白了很做人的道理，我想它將終身受用，是我一生中的寶貴財(cái)富。
我真的很勇敢地去問(wèn)、去說(shuō)，一家一家問(wèn)，最起碼這就是我的成功，雖然沒(méi)找到工作，但我也很開(kāi)心，因?yàn)槲易叱隽说谝徊健?BR> 經(jīng)過(guò)朋友介紹我來(lái)到一家飾品廠，在他們業(yè)務(wù)部的樣品室。平時(shí)的工作很簡(jiǎn)單，就是有人借樣品時(shí)幫他們找一下，然后登記一下，最終把它輸入電腦，就完成了。有客人時(shí)，招呼他們，泡泡咖啡，幫他們復(fù)印一下樣品、資料?？墒悄抢锏娜穗H關(guān)系真的很難理解，業(yè)務(wù)部的姐姐們總是讓我做這做那，不該我做的也讓我做。再有就是樣品室的小龍哥整天讓我做事，然而他在那里看小說(shuō)，過(guò)分吧?？墒且埠荛_(kāi)心，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)了很多人，他們真的很棒，有的人英語(yǔ)異常好，和外國(guó)人用英語(yǔ)交流，因?yàn)槲覀兊目腿擞泻芏嗤鈬?guó)人，真的好羨慕他們呀，英語(yǔ)那么好；有的人異常善交際，為人處事都很好。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培育我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。能將學(xué)校里學(xué)的知識(shí)聯(lián)系與社會(huì)，社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的本事。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們供給了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到僅有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十五
今年暑期，帶著對(duì)海上絲綢之路的無(wú)比向往和國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略的無(wú)限關(guān)切，我們暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)選擇了福建福州、泉州作為考察地點(diǎn)。在大大小小十幾次會(huì)議后，我們基本敲定了大的方向和小的細(xì)節(jié)。臨行前，我們得知，隊(duì)中的幾位學(xué)霸因?yàn)閿?shù)學(xué)競(jìng)賽的原因會(huì)缺席這次實(shí)踐，于是我們及時(shí)調(diào)整，也算是有了更為充分的后前保障，讓他們?cè)趯W(xué)校里運(yùn)籌帷幄。
我們這支隊(duì)伍成員雖然主要來(lái)自數(shù)院，但是一共有5個(gè)院的同學(xué)參加，專業(yè)特別豐富，給實(shí)踐增加了更多的歡樂(lè)。
8月21日，我們一行7人在伙伴們們的祝愿和對(duì)海上絲綢之路的向往下抵達(dá)福州。在經(jīng)過(guò)短暫的休整后，我們滿心期待地開(kāi)始了實(shí)踐旅程。
8月22日一早，我們一行經(jīng)歷一個(gè)半小時(shí)的車程后到達(dá)位于馬尾的福州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)。
根據(jù)之前的聯(lián)系安排，我們徑直來(lái)到馬尾跨境電商大樓。馬尾跨境電商大樓是xx年5月剛剛開(kāi)放，其中1~5層專門作為跨境電子商務(wù)園區(qū)的展示體驗(yàn)館，面積為6500平方米，包括臺(tái)灣館、北美館、法國(guó)館、日韓館、東南亞館。在參觀日本館時(shí)，十八洋跨境電購(gòu)的羅經(jīng)理熱情地接待了我們。她向我們介紹，十八洋跨境電購(gòu)是無(wú)有網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)分支，是跨境電商大樓第一批入駐的企業(yè)，相關(guān)設(shè)施也配套的最為齊全。她自豪地告訴我們：“隨著自貿(mào)區(qū)工作的推進(jìn)，跨境購(gòu)物平臺(tái)將分布在市區(qū)各個(gè)地方，將給全市人民帶來(lái)極大的便利?！碑?dāng)提及最大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，她說(shuō)是便宜和便捷。一罐新西蘭進(jìn)口奶粉在沃爾瑪中售價(jià)是220左右，而通過(guò)跨境電商只需180。而且時(shí)間上有了極大的節(jié)省，從前的代購(gòu)大約要1個(gè)月的時(shí)間，而現(xiàn)在只需要1個(gè)星期左右。尤其對(duì)奶粉這種商品，極大的提升了競(jìng)爭(zhēng)力。由于自貿(mào)區(qū)的政策，海關(guān)的扣押和關(guān)稅都減少了，節(jié)省了很大的成本和風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，電商大樓以商品展示為主，交易多在網(wǎng)上進(jìn)行，且與海關(guān)和境外公司簽有協(xié)議，貨品進(jìn)出及時(shí)，遇見(jiàn)滯銷商品可以退回出口國(guó)，不會(huì)存在積壓?jiǎn)栴}。熱情交談過(guò)后，我們和羅經(jīng)理道謝。
經(jīng)過(guò)一上午的忙碌，終于結(jié)束了對(duì)馬尾跨境電商大樓的參觀走訪，我們道謝相關(guān)工作人員，走出大樓。站在江畔，前方是寬闊的江景，后方是滿盛琳瑯的商品的大樓，在此處購(gòu)物，絕對(duì)是美好的體驗(yàn)。
8月24日一早，我們乘坐k1路公交車經(jīng)歷一個(gè)多小時(shí)的車程來(lái)到了泉州市東海行政中心，商務(wù)局的所在地。
到達(dá)泉州市商務(wù)局后，根據(jù)之前的聯(lián)系安排，我們來(lái)到了泉州市商務(wù)局辦公室，受到了蔣舒翔（辦公室主任）的熱情接待，出示了相關(guān)公函，我們把從學(xué)校帶來(lái)的紀(jì)念品送給了蔣主任，就我們開(kāi)始了相關(guān)問(wèn)題的交流。在交談中我向蔣主任詢問(wèn)了有關(guān)泉州對(duì)于海上絲綢之路的政策規(guī)劃，臺(tái)商和東南亞的投資和貿(mào)易情況，海上絲綢之路對(duì)于人民幣國(guó)際化的促進(jìn)作用，應(yīng)對(duì)tpp（跨太平洋伙伴關(guān)系協(xié)議）的挑戰(zhàn)和方法，以及大家的態(tài)度，與其中的風(fēng)險(xiǎn)，也詢問(wèn)了在與中東十國(guó)的政治，貿(mào)易關(guān)系不是很穩(wěn)定的情況下，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)的問(wèn)題，也提到了怎樣利用東南亞僑民的文化認(rèn)同感更好的推進(jìn)海上絲綢之路的發(fā)展。
我們也了解到海上絲綢之路還處于頂層設(shè)計(jì)之中，前面二三十年我們是參與別人制定的規(guī)則，如同我們當(dāng)初加入世貿(mào)組織（wto）一樣，但隨著世界和中國(guó)的發(fā)展wto的規(guī)則不一定符合中國(guó)的發(fā)展，如今中國(guó)的實(shí)力已經(jīng)發(fā)展到了可以牽頭設(shè)定地區(qū)性規(guī)則的地步，我們制定一些符合中國(guó)國(guó)情，能更好促進(jìn)中國(guó)發(fā)展，又能匯集其他國(guó)家這樣的規(guī)則，選擇與我們互補(bǔ)的國(guó)家，試行規(guī)則的適用性，因?yàn)檫@其中必然涉及到需要國(guó)家出讓利益，例如關(guān)稅等，并且目前一帶一路不是國(guó)家打造一套完全適用于地方的政策，但泉州可以依靠其的僑民優(yōu)勢(shì)，文化優(yōu)勢(shì)，和制造業(yè)的發(fā)達(dá)很好的配合和推進(jìn)海上絲綢之路的發(fā)展。
8月25日，依照原計(jì)劃，我們前往了華科福建校友會(huì)黃宏秘書(shū)長(zhǎng)幫著我們聯(lián)系的福建省龍頭制造業(yè)企業(yè)，華映光電。華映光電位于福州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)科技園區(qū)?？偼顿Y6億美元，為臺(tái)商投資祖國(guó)最大的工業(yè)項(xiàng)目之一。
上午8點(diǎn)40左右，我們乘178路公交車到達(dá)華映光電老廠，乘坐公司內(nèi)部班車來(lái)到華映光電大陸總部，位于福州馬尾經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)。公司的經(jīng)理池女士熱情的接待了我們，將我們引領(lǐng)到會(huì)議室等候座談。
進(jìn)入會(huì)議室，映入眼簾的就是華映光電的各式獎(jiǎng)?wù)伦C書(shū)。據(jù)我們所知，華映光電從xx年開(kāi)始一直就是中國(guó)企業(yè)500強(qiáng)，還有“十大出口企業(yè)”、“納稅信用a級(jí)”等諸多榮譽(yù)。給國(guó)家的發(fā)展建設(shè)做出了極大的貢獻(xiàn)，也是大陸和臺(tái)灣的友好關(guān)系的一個(gè)縮影。
上午9時(shí)，座談開(kāi)始，華映光電公司的王忠偉副總和王光爐經(jīng)理親切地接待了我們。我們實(shí)踐隊(duì)向他們贈(zèng)送了從學(xué)校帶來(lái)的紀(jì)念品。
我們談到公司的發(fā)展戰(zhàn)略，王總講到，華映光電有自主研發(fā)創(chuàng)新的傳統(tǒng)和能力，更是擁有全產(chǎn)業(yè)鏈，上游研發(fā)，中游封裝，下游渠道整合。華映新產(chǎn)品的研發(fā)方向就是“向畫面品質(zhì)改善，空間節(jié)省，能源節(jié)省的方向發(fā)展，用智慧與真誠(chéng)，持續(xù)的自我研發(fā)，優(yōu)秀的品質(zhì)與完美的服務(wù)報(bào)答顧客”。當(dāng)前華映的主打項(xiàng)目就是380億的面板項(xiàng)目，在莆田設(shè)廠，由公司的劉總于xx年配合中央指令啟動(dòng)。王總說(shuō)到，這個(gè)項(xiàng)目也正是在布局產(chǎn)業(yè)新命脈。
座談一直進(jìn)行到10點(diǎn)半左右，王總帶我們到樓中參觀一圈，介紹了面板的生產(chǎn)流程和發(fā)展前景，講述了華映光電的產(chǎn)業(yè)鏈。
最后，我們和公司的王總，王經(jīng)理，李經(jīng)理，池經(jīng)理合照留念。臨別時(shí)，我們對(duì)華映光電的工作人員表示真誠(chéng)的感謝。
在海上交通博物館展廳中，分別陳列著不少舉世聞名的文物瑰寶，除了一艘迄今國(guó)內(nèi)發(fā)現(xiàn)年代最早、體量最大的宋代海船及其大量伴隨出土物外，還有數(shù)十根木、鐵、石古代錨具，數(shù)百方各個(gè)時(shí)期的外銷陶瓷器，160多艘中國(guó)歷代各水域的代表性船模，以及數(shù)量繁多的反映海外交通民俗文化的器物。這里講述了我國(guó)悠久輝煌的航海交通史。它以眾多與海外交通歷史有關(guān)的珍貴文物資料，展示了泉州的發(fā)展歷程，并以此為窗口，折射出中華民族光輝燦爛的海洋文化，以及對(duì)人類海洋文明的重要貢獻(xiàn)。
接著去了泉州伊斯蘭文化陳列館，參觀了當(dāng)時(shí)在泉州生活的那些人曾留下的物品，建筑，以及一些人的墓碑。
8月29日下午3點(diǎn)左右，我們一行7人按照之前和劉克明老師的聯(lián)系安排，來(lái)到老師家中。劉老師熱情的接待了我們，和我們探討了包括東方古代文化，中國(guó)現(xiàn)代發(fā)展，僑胞文化等等一系列的問(wèn)題。
劉老師說(shuō)：“海絲是文化的延續(xù)，不是四年八年，而是一個(gè)負(fù)責(zé)人大國(guó)的態(tài)度表率?！薄凹词乖谑苋藟浩鹊臅r(shí)候中華文化也展現(xiàn)出了強(qiáng)大的自信，但是在近幾十年，中華文化并沒(méi)有太大的發(fā)展，二海上絲綢之路正是文化輸出的好時(shí)機(jī)?！蔽覀兊慕徽勥M(jìn)行了大概一個(gè)半小時(shí)，臨別之際，我們還收到了劉老師的墨寶，甚是感激受教。
我們?cè)谇捌诼?lián)系的時(shí)候遇到了不少的困難，是校友會(huì)黃宏秘書(shū)長(zhǎng)熱情地幫助了我們，幫助我們聯(lián)系了華映光電集團(tuán)這種制造業(yè)龍頭企業(yè)，還該我們提出了許多切實(shí)可行的建議，莫大的幫助，無(wú)比感激！
在新形勢(shì)下，我們應(yīng)該以更高的視角來(lái)看問(wèn)題，通過(guò)更全面的認(rèn)識(shí)與感受，來(lái)適應(yīng)新的局面。一帶一路，必將是一個(gè)惠及于民的工程，其時(shí)代價(jià)值將不可估量。
當(dāng)復(fù)興二十一世紀(jì)新絲路，續(xù)寫海絲之繁盛乎！俯仰百代榮辱，河殤七子之歌，縱橫世界貿(mào)易，叱咤翱翔，大展宏圖，天地永昶。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十六
作為一名學(xué)生，我一向認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)盡可能地參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，如果條件允許的話。實(shí)踐不僅能穩(wěn)固我們所學(xué)的抽象的理論知識(shí)，更重要的是在實(shí)踐的過(guò)程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題！所以，每年學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我根本上都會(huì)報(bào)名參加，當(dāng)然，今年也不例外。
我們這次實(shí)踐的課題是對(duì)農(nóng)村小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，研究對(duì)象是我們學(xué)校本次在暑期對(duì)口支教的四所小學(xué)，它們是位于某某省某某族自治縣的某某中心小學(xué)、某某小學(xué)、某某小學(xué)和某某小學(xué)。根據(jù)國(guó)家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》，再結(jié)合測(cè)試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試：
小學(xué)一、二年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）。
小學(xué)三、四年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、50米跑（）、立定跳遠(yuǎn)（m）。
小學(xué)五、六年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）臺(tái)階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)（m）、坐位體前屈（cm）。
按說(shuō)本次的實(shí)踐過(guò)程不會(huì)太辛苦，因?yàn)槲覀兪褂玫亩际请娮觾x器，純粹的人工操作相對(duì)較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實(shí)踐活動(dòng)的最大障礙。由于學(xué)校正在逐漸遷往某某，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學(xué)到某某將所需的儀器搬回。
某某島是個(gè)多山的地區(qū)，而我們所要到達(dá)的正是偏僻的農(nóng)村小學(xué)，哪里少得了山路那些測(cè)身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺(tái)階試驗(yàn)等儀器只好跟隨我們一起走過(guò)崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護(hù)儀器不受損，這可不是件省力的活兒！整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中所遇到的諸如此類的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的預(yù)想。
這次實(shí)踐的結(jié)果讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了以往的一個(gè)慣性思維誤區(qū)！
但是，我們此次測(cè)試的結(jié)果并非如此！農(nóng)村小學(xué)沒(méi)有操場(chǎng)、更不用說(shuō)體育設(shè)施，那些農(nóng)村的小學(xué)生們有不少都是光著腳丫上學(xué)、更不用談什么營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生條件但是他們的體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來(lái)說(shuō)，我不知道作為小學(xué)女生立定跳遠(yuǎn)跳到1。90m以上、甚至2。10m以上具體是怎樣的成績(jī)，但我知道在我的高中時(shí)代同班的女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)?cè)?。00m以上的幾乎沒(méi)有！這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎我想絕不會(huì)那么簡(jiǎn)單！
這讓我想起現(xiàn)在與我同學(xué)的一些某某學(xué)生，他們平時(shí)經(jīng)常光著腳在籃球場(chǎng)上健步如飛，這是我從前所沒(méi)見(jiàn)過(guò)的。更讓我想不到的是，我們班的一位某某同學(xué)在踢足球時(shí)也竟光著腳光著腳就能把足球飛出大半個(gè)球場(chǎng)！他們大局部都是農(nóng)村出來(lái)的學(xué)生。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十七
從1997年開(kāi)始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向群眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)家已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。特別是某某年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈。某某年底，教育部在連續(xù)多年作出就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的判斷后，再次發(fā)出了某某年更嚴(yán)峻的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，某某年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比某某年增加64萬(wàn)人，增幅為12。9%。而某某年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。某某年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量到達(dá)610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開(kāi)拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理清掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的.自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本領(lǐng)，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很快樂(lè)，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得薄弱瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很快樂(lè)那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要清掃衛(wèi)生，還要清掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了粒粒皆辛苦第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人辭別。和社會(huì)上的人交往還讓我開(kāi)拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差異以及地位的上下，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十八
20xx年3月——20xx年4月。
xxxxx。
還記得剛到公司的時(shí)候，我負(fù)責(zé)的是速記，排版，校對(duì)，打印的工作，工作雖然簡(jiǎn)單，但是需要的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)不少啊。剛開(kāi)始著手的一個(gè)項(xiàng)目是活動(dòng)策劃，活動(dòng)策劃的內(nèi)容很多，我需要時(shí)間把手稿速記到電腦上，然后一遍又一遍的校對(duì)，一句話到一個(gè)字，都是關(guān)鍵，都不能出差錯(cuò)了，校對(duì)完成后，對(duì)它進(jìn)行排版，最后打印，這就是我的工作?？此坪?jiǎn)單的工作，卻需要認(rèn)真，認(rèn)真，再認(rèn)真的去完成。
在公司工作前期，因?yàn)槲疫€是未畢業(yè)的學(xué)生，沒(méi)有工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，所以公司的同事都很幫助我。我性格內(nèi)向，遇到問(wèn)題也不會(huì)主動(dòng)的去詢問(wèn)，但是同事們都會(huì)主動(dòng)問(wèn)我是不是遇到問(wèn)題，并且很有耐心的為我解答，那時(shí)候，我懂得了不懂就要問(wèn)，我懂得了做一個(gè)謙虛的人。往后的工作里，我都會(huì)不懂而求解惑，知道把問(wèn)題提出來(lái)，解決問(wèn)題，才是對(duì)的。知識(shí)就是這樣累積的，經(jīng)驗(yàn)就隨之而變得更加豐富了。
我還知道，工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)任務(wù)。在工作的過(guò)程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。在這里的工作中讓自己深深懂得了團(tuán)隊(duì)工作的重要性。每一次的工作，我都會(huì)和負(fù)責(zé)項(xiàng)目的同事先溝通，了解項(xiàng)目，才能更好的修改策劃，在速記、校對(duì)的過(guò)程中，還需要有同事的協(xié)助，自己不是萬(wàn)能的，工作是需要合作的，只有和同事很好的'合作，才能做出一份完美的策劃，隨后的行動(dòng)才能確保萬(wàn)無(wú)一失。因此我知道，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)合作、配合默契、共赴成功。我懂得了，個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī)，必須牢記一個(gè)規(guī)則，我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上。
在這短短xxxx個(gè)月時(shí)間里，我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義、時(shí)間的寶貴、人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十九
轉(zhuǎn)眼間，我將近兩個(gè)月的暑期生活即將奏響片尾曲。與以往的暑假一樣，在假期行將結(jié)束之際，為自己的暑期生活做一那么總結(jié)，總結(jié)過(guò)去，設(shè)計(jì)未來(lái)。不同的是，這個(gè)假期的大局部時(shí)間是在鷺島廈門度過(guò)的。放假前的時(shí)間里，有諸多朋友也曾表示：難以理解只身一人，南漂到一個(gè)完全陌生的城市。而現(xiàn)在，此次城市體驗(yàn)之旅即已結(jié)束，而我也有了絕大理由相信，這個(gè)暑期選擇城市生存體驗(yàn)是完全正確的：
在廈門生活的一個(gè)月時(shí)間里，讓自己有了充分時(shí)間及精力，去深入當(dāng)?shù)刈鼋?jīng)濟(jì)、生活調(diào)查，包括：廈門當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)開(kāi)展主趨向、就業(yè)新興行業(yè)、營(yíng)銷管理類人才在當(dāng)?shù)氐木蜆I(yè)前景、物價(jià)水平、居住環(huán)境、房?jī)r(jià)、風(fēng)土人情等諸多領(lǐng)域。
作為自己的實(shí)習(xí)公司廈門平安公司投資理財(cái)處。平安集團(tuán)在過(guò)去短短的22年中，總資產(chǎn)由最初的5000萬(wàn)猛增為今年年初的9954億。在某某年世界500強(qiáng)中，中國(guó)平安以426。629億美元市值排名第八，三度蟬聯(lián)非國(guó)有企業(yè)第一名。我開(kāi)始為自己能在這樣的優(yōu)秀公司中求得文秘專員的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)而深諳幸運(yùn)。期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了解該部門在投資理財(cái)方面的優(yōu)勢(shì)，并詳細(xì)了解公司各職能處室，復(fù)雜縝密的職能分工，部門設(shè)置，運(yùn)營(yíng)機(jī)制，晉升機(jī)制，鼓勵(lì)機(jī)制，企業(yè)文化。同時(shí)為著名平安皇后葉云燕經(jīng)理的人格魅力所深深折服。
實(shí)習(xí)結(jié)束，除獲得實(shí)習(xí)工資外，憑借良好表現(xiàn)，同時(shí)得到公司實(shí)習(xí)證明。
現(xiàn)在看來(lái)，整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，是對(duì)個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)和提高。在實(shí)際應(yīng)用中，卻發(fā)現(xiàn)了理論知識(shí)和實(shí)踐確實(shí)是兩者不可別離。理論知識(shí)可看做是入門的鋪墊和相關(guān)專業(yè)知識(shí)的準(zhǔn)備。實(shí)踐操作，那么是對(duì)理論知識(shí)的一種靈活應(yīng)用，并且更重要。要注意理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力的結(jié)合。要以理論指導(dǎo)實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)和提高理論可信度，深化認(rèn)識(shí)。由此延伸到以后的就業(yè)，面對(duì)社會(huì)的選擇，所學(xué)專業(yè)與從事的工作很可能不一致。那時(shí)就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)個(gè)人定位，及時(shí)充電，更快更好地適應(yīng)新工作開(kāi)展的需要。
此次廈門行的圓滿結(jié)束，進(jìn)一步增強(qiáng)了自我今后順利就業(yè)的信心和勇氣。我們大學(xué)生有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的，但不能過(guò)于自卑和擔(dān)憂，否那么會(huì)阻礙自己的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是車到山前必有路。
廈門此行，最有意義的，莫過(guò)于結(jié)識(shí)了眾多相知朋友。初到廈門，夜深人靜的時(shí)，想到自己無(wú)親無(wú)故，只身一人飄零，而常常為感到孤獨(dú)無(wú)助。好在相識(shí)了這群同在一家公司實(shí)習(xí)的大學(xué)生朋友：小青，阿鵬，阿森，小玲‥‥以及我的上司：高級(jí)理財(cái)師張春玲，他們大都來(lái)自福建外鄉(xiāng)。在困難的時(shí)候不斷的'照顧我，休閑的時(shí)候，一起游玩，一起娛樂(lè)。臨行前，為我送別。為此，我既已感到：真的不虛廈門此行。我也再次向他們真心道一聲：謝謝！
大二的一段時(shí)間里，墜入了曖昧不明的紛擾中，一些令我焦頭爛額的事情，一直折磨著我。而這時(shí)我是有些氣餒的，一些時(shí)候甚至感覺(jué)自己體力不支，就要垮了。為了解脫，為讓自己心靈減刑。忘卻一份錯(cuò)誤的情緣，而為了同樣的理由，我踏上了廈門遠(yuǎn)足之旅。讓我有了充足的時(shí)間與自己獨(dú)處，努力在紛擾的城市生活中，讓心回歸平靜，去想一些屬于人生哲理的事情。我想：只有這樣一次忘情淬火般的淪陷，方能將自我從那幾近衰竭的虛無(wú)縹緲中解救出來(lái)。
鍛煉自己獨(dú)立生存能力也是暑期方案目標(biāo)之一。此番城市生存體驗(yàn)之行，雖單獨(dú)前往，身上僅攜帶悉數(shù)的400元，但不順利的逆境并未有發(fā)生，包括絕地生存之類的所有應(yīng)急預(yù)案，都不曾派上用場(chǎng)。凡事預(yù)那么立不預(yù)那么廢。正是放假前昔，網(wǎng)上實(shí)習(xí)求職租房等一系列準(zhǔn)備工作，才使得所發(fā)生的一切，皆在預(yù)料之中，可控范圍之內(nèi)。只是，臨別前，春玲姐一句話深深觸動(dòng)了我：像廈門這樣的城市，生存容易成功難，今后你定要不斷提升自己。
總之，這一個(gè)月的外出實(shí)踐鍛煉，是自我接觸社會(huì)，融入社會(huì)的重要一步，從中深刻意識(shí)到了自己的缺乏，及今后的努力方向，為今后踏入社會(huì)打下了良好的根底。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇一
20xx年的春節(jié)就要到了。在這個(gè)傳統(tǒng)而重要的節(jié)日里，家鄉(xiāng)的人們會(huì)以什么樣的方式來(lái)慶祝新年呢？他們將在哪里吃年夜飯？哪些消費(fèi)領(lǐng)域最能吸引人們的注意力？今年的“黃金周”仍是黃金周嗎？?jī)和M(fèi)有什么不同？有人說(shuō):“今年的新年的血汗錢只是為了春節(jié)，所以這是一年中最昂貴的節(jié)日?！币虼?，我借此機(jī)會(huì)對(duì)春節(jié)的消費(fèi)情況進(jìn)行了調(diào)查。
在調(diào)查中，成年人的消費(fèi)取向可以說(shuō)是多種多樣的，選擇的方式也是多種多樣的。然而，服裝采購(gòu)以微弱優(yōu)勢(shì)獲勝。其次是餐飲，第三是送禮，其次是文化娛樂(lè)，壓歲錢，購(gòu)買日用品，旅游等。
春節(jié)期間購(gòu)物通常是一些女性的首選。在一家公司工作，我的表妹告訴我，這些職業(yè)女性通常很難聚在一起，因?yàn)樗麄兊墓ぷ?，他們只是利用假期去愉快地?gòu)物。據(jù)了解，有很多人都有表親的想法。一些職業(yè)婦女和家庭主婦通常沒(méi)有足夠的時(shí)間去購(gòu)物。春節(jié)假期可以彌補(bǔ)這一點(diǎn)。一位在家里經(jīng)常圍著丈夫和孩子做家務(wù)的阿姨說(shuō):“家里總是圍著廚房和洗衣機(jī)，沒(méi)有她的時(shí)間。現(xiàn)在他們都放假了，我要去放松一下，買些好衣服把自己打扮得漂漂亮亮的。此外，為情人和孩子購(gòu)買新衣服也是春節(jié)女士必不可少的“工作”之一。
對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，春節(jié)活動(dòng)基本上就是吃。春節(jié)期間家鄉(xiāng)在食物上花了多少錢？世紀(jì)聯(lián)華的一位收銀員告訴我，超市在春節(jié)前20天左右就進(jìn)入了銷售高峰期。大多數(shù)顧客一次購(gòu)物的花費(fèi)在200元到600元之間，其中很多還是幾千元。賣的東西大部分是食物?！坝幸淮危粋€(gè)五口之家買了1000多元的食物和幾輛手推車，孩子們還在為不夠吃而爭(zhēng)吵?！笔浙y員笑著說(shuō)。
在購(gòu)買食物方面，我了解到有幾種食物幾乎成為家庭必需品。有各種各樣的小食品，糖果，瓜子，飲料，酒。但除了酒的大成本，大約60或70元，其他項(xiàng)目基本上是30或40元左右。
餐飲消費(fèi)也是春節(jié)期間家鄉(xiāng)居民的主要消費(fèi)支出之一。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，春節(jié)期間拜訪親戚朋友是很常見(jiàn)的。因?yàn)檫@是一個(gè)拜訪親戚和朋友，有必要吃，喝，喝。我從我家附近的一些餐館了解到，從30號(hào)到今年春節(jié)第一個(gè)月的第五天的宴席提前了20天甚至更早。某酒店大堂經(jīng)理告訴我，他們酒店的平均訂房費(fèi)用大多是6700元，有的超過(guò)1000元?！皩?duì)于人們來(lái)說(shuō)，食物是最重要的，更不用說(shuō)節(jié)日了?！?BR> 大多數(shù)在酒店消費(fèi)的人因?yàn)榉奖愣辉敢庥H自下廚。然而，也有許多人在家里設(shè)宴招待親朋好友，以追求家庭氣氛。住在紅星社區(qū)的王先生說(shuō):“除夕夜，和親戚朋友聚在一起只是為了好玩。你不需要把錢花在酒店里?！?BR> 親朋好友拜年時(shí)，禮物是必不可少的。如今，送禮已經(jīng)成為中國(guó)新年消費(fèi)的一大部分。有些家庭甚至花的比吃的還多。我對(duì)運(yùn)河社區(qū)的一些居民進(jìn)行了隨機(jī)調(diào)查。人類對(duì)新年感情的消費(fèi)最多5000元，最少1000元，包括親朋好友的禮物、兒童除夕的壓歲錢等。
一位吳先生說(shuō)，僅僅一年之后，如果親戚朋友總是想四處走走，他們不能空手而歸。目前，人們的品味很高，送低檔的東西顯得寒酸，每個(gè)孩子的壓歲錢不能少于200元。粗略計(jì)算，春節(jié)期間的壓歲錢達(dá)到了20xx元。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇二
1、認(rèn)真用心。
工作就一定要認(rèn)真，只有認(rèn)真的去工作了才會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，才會(huì)有心思有動(dòng)力去解決問(wèn)題，才會(huì)解決好問(wèn)題。最后出色地完成工作，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
不要在老板在店里的時(shí)候就刻意表現(xiàn)，不在的時(shí)候就為所欲為。()老板為什么能成為老板？因?yàn)榛垩圩R(shí)人。他在的時(shí)候一般是不會(huì)觀察你的，他考驗(yàn)的正是老板不在的時(shí)候你會(huì)不會(huì)松懈。所以不要玩小聰明。
一份耕耘一分收獲，我從來(lái)不相信什么天上能掉人民幣，只有認(rèn)真的付出了你才會(huì)得到你想要的。好好地工作并不是沒(méi)有收獲的，工作上表現(xiàn)出眾，你就有機(jī)會(huì)得到晉升，向更高一層發(fā)展。
2、微笑再微笑懂得應(yīng)變是真理。
想要做好導(dǎo)購(gòu)就要學(xué)會(huì)真誠(chéng)的微笑，真的，你別不信當(dāng)顧客見(jiàn)到你的第一眼，如果你送上了真誠(chéng)的笑容就很容易把那種陌生人之間的隔閡打碎，再進(jìn)行一系列的服務(wù)就比較容易。不然就很難讓顧客去相信你。而且做導(dǎo)購(gòu)，來(lái)買衣服的人形形色色，什么問(wèn)題都有可能發(fā)生，一定要學(xué)會(huì)應(yīng)變，當(dāng)時(shí)我記得我是看了一段時(shí)間的導(dǎo)購(gòu)銷售技巧，知道了再尖酸的問(wèn)題導(dǎo)購(gòu)也要去面對(duì)，首先要相信自己一定可以解決，再了就是要用和緩的語(yǔ)氣去說(shuō)態(tài)度一定要好，不能發(fā)脾氣，呵呵，通過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的工作，我發(fā)現(xiàn)人都會(huì)變得溫柔了。
3、堅(jiān)持就是勝利。
第一個(gè)月工作時(shí)間是早8點(diǎn)至晚8點(diǎn)，而且沒(méi)有公休，時(shí)間是很長(zhǎng)的，品牌店的導(dǎo)購(gòu)是需要長(zhǎng)時(shí)間站位去迎接顧客的，而且打掃衛(wèi)生是非常細(xì)致的。這就需要堅(jiān)持，需要毅力。
一個(gè)多月的工作時(shí)間里，店里來(lái)過(guò)好幾個(gè)應(yīng)聘的，但都是沒(méi)過(guò)幾天就走了。其實(shí)只要你能堅(jiān)持一下，可能就能得到一個(gè)以后又很多發(fā)展機(jī)會(huì)的好工作，就看自己的毅力了。
4、活到老學(xué)到老。
我們老板已經(jīng)42了，但是我看見(jiàn)他每天還是在看書(shū)，在學(xué)習(xí)。想想他和父母的歲數(shù)都差不多，人家都還覺(jué)得自己學(xué)的不夠，還在一直努力，那么我們這些年輕人又什么資格不去努力，不好好念功課呢。我想學(xué)習(xí)不只是學(xué)課本上的知識(shí)，還有生活上的技巧，工作上困難的應(yīng)對(duì)，人際關(guān)系的維系好多好多活到老學(xué)到老是一種生活的態(tài)度，永遠(yuǎn)以一種謙卑地姿態(tài)去吸取這個(gè)世界的精華，談吐之間彰顯一種出眾的氣質(zhì)。
5、和工作伙伴好好相處。
工作的一天中你看到最多的是誰(shuí)當(dāng)然是你的工作伙伴，如果和你的工作伙伴搞不好關(guān)系，一整天的心情都不會(huì)好。而且團(tuán)結(jié)協(xié)作是很重要的，像我們銷售的時(shí)候，就需要兩個(gè)或是三個(gè)人默契配合。有顧客買衣服，就得有一位導(dǎo)購(gòu)介紹衣服，一位送上一杯水做這樣的服務(wù)，有時(shí)候還要又另外一位去查貨。每一個(gè)人的工作都需要很好的配合，假設(shè)有兩個(gè)人誰(shuí)也看不上誰(shuí)，那衣服是不可能銷售出去的，所以要好好和伙伴相處。當(dāng)時(shí)在店里的時(shí)候和老板和員工都處的很好，就和一家人一樣，老板還經(jīng)常給我們做好吃的揚(yáng)州菜，我感冒的時(shí)候還給我買好藥，我工作上有出色地表現(xiàn)了都會(huì)替我高興呵呵，現(xiàn)在想還有些不舍得離開(kāi)他們呢。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇三
20xx暑假已經(jīng)到來(lái)，許多的學(xué)生放假在家。他們每天除了完成老師布置的作業(yè)，還可以進(jìn)行體育鍛煉，參加各種補(bǔ)習(xí)班，或外出旅游等等。假期本就是一個(gè)放松的時(shí)間，可以隨性所欲。
二、問(wèn)題的提出。
輕松愉快的暑假是每一個(gè)中小學(xué)生所向往的。那么，在暑假期間學(xué)生們又在做些什么呢?他們是在家復(fù)習(xí)功課，和父母出門旅游，還是參加各種各樣的學(xué)習(xí)班培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)等等。中小學(xué)生的暑假還存在哪些問(wèn)題?學(xué)生們的暑假究竟該怎樣度過(guò)?針對(duì)這一系列的問(wèn)題，我對(duì)當(dāng)?shù)氐闹行W(xué)生的暑假生活進(jìn)行了調(diào)查。
三、正文。
現(xiàn)在多數(shù)的家庭父母都有自己的工作，平時(shí)父母上班，孩子上學(xué)。可到了暑假，學(xué)生常常是自己在家。沒(méi)有了父母和老師的看管，這些未成年人能管理好自己的生活嗎?處在這樣一種無(wú)組織、無(wú)規(guī)律的生活之中，學(xué)生的人身安全是的隱患。
在走訪的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，超過(guò)6成的學(xué)生在暑假期間是獨(dú)自在家，沒(méi)有父母或其他大人的照看。他們安排自己每天的生活，什么時(shí)候?qū)W習(xí)，什么時(shí)候看電視，什么時(shí)候出去玩，什么時(shí)候參加課外的補(bǔ)習(xí)班……盡管每個(gè)學(xué)生的暑假生活會(huì)有所不同，但基本的內(nèi)容是一致的。
值得注意的是網(wǎng)吧是多數(shù)學(xué)生打發(fā)假期時(shí)間zui常去的地方，另外，暑假天氣炎熱，很多學(xué)生為了避暑去野浴，這都是很危險(xiǎn)的行為。據(jù)調(diào)查，本市有一半以上的中小學(xué)生，整天泡在網(wǎng)吧或是游戲廳里，給孩子們生命安全造成了很大的隱患，也給家長(zhǎng)的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的影響。如家住本市湘北市場(chǎng)姓王的同學(xué)，今年14歲，暑假的第一天進(jìn)游戲廳玩耍，另一個(gè)姓楊的同學(xué)上前找王要游戲幣，王不肯，楊便操起椅子向王猛砸，爾后又用木棒打其后背，將王打得鮮血直流，暈倒在地，終因搶救不及時(shí)，流血過(guò)多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家無(wú)所事事，便和幾個(gè)同學(xué)去附近農(nóng)村的壩里游泳，胡本來(lái)還會(huì)游幾下，但由于水草纏身，一時(shí)慌張，弄不清方向，他拼命地往深水處掙扎，終因體力不濟(jì)而活活淹死。其年近七十的奶奶突聞噩耗，一時(shí)支持不住，心臟病復(fù)發(fā)，搶救無(wú)效而死亡。
如果這些學(xué)生有大人的照看，有人來(lái)管理他們的生活，這些慘劇或許就不會(huì)發(fā)生……但既然已經(jīng)發(fā)生，我么就要從中吸取教訓(xùn)，避免類似時(shí)間的再次發(fā)生。
暑假的時(shí)間很長(zhǎng)，很多家長(zhǎng)并不放心把孩子單獨(dú)放在家里。于是，家長(zhǎng)為孩子報(bào)學(xué)習(xí)班，既希望能培養(yǎng)學(xué)生的某些特長(zhǎng)，又能讓學(xué)生的生活有些規(guī)律，畢竟學(xué)習(xí)班里有老師看著學(xué)生，情況會(huì)好些。
根據(jù)有關(guān)部門的數(shù)據(jù)顯示，32%的中小學(xué)生在暑期中參加了課外輔導(dǎo)班，但喜歡參加課外輔導(dǎo)班的孩子數(shù)只占6%。數(shù)據(jù)顯示，家長(zhǎng)在孩子學(xué)費(fèi)上的支出占所有支出的65%，學(xué)習(xí)科目主要集中在英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、數(shù)學(xué)、文藝等方面。其中，28%的家長(zhǎng)希望孩子通過(guò)參加暑期活動(dòng)來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)，26%的家長(zhǎng)希望孩子能夠提高學(xué)習(xí)興趣。
毛概社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告范文3000字毛概社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告范文3000字。
所以在暑假期間經(jīng)?？梢钥吹胶芏嗟膶W(xué)生背著書(shū)包坐公交車到各各學(xué)習(xí)班上課。商家也看準(zhǔn)這個(gè)時(shí)機(jī)，開(kāi)設(shè)各類的補(bǔ)習(xí)班招攬生意。
作為“假日經(jīng)濟(jì)”的一種延伸，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的暑期成為不少商家獲得經(jīng)濟(jì)效益的“黃金時(shí)期”。這對(duì)有些孩子而言，假期卻十分難過(guò)，他們那望子成龍、望女成鳳的父母又會(huì)給他們報(bào)上各種各樣的學(xué)習(xí)班、特長(zhǎng)班，對(duì)此，家長(zhǎng)們也有自己的難處。
(一)商家辦班很積極。自實(shí)行“素質(zhì)教育”以來(lái)，特別是高考改革，實(shí)行“3+x”制以后，對(duì)學(xué)生的能力和全面素質(zhì)要求越來(lái)越高。商家看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，利用暑期推出形形色色的培訓(xùn)、補(bǔ)習(xí)、家教，打出“能力與應(yīng)試并重”、“文化與特長(zhǎng)并舉”等富有“時(shí)代氣息”的標(biāo)語(yǔ)，吸引廣大中小學(xué)生前來(lái)報(bào)名。據(jù)調(diào)查，常德市自6月底開(kāi)始，商家就在市城區(qū)開(kāi)展鋪天蓋地的廣告宣傳，數(shù)不勝數(shù)的“培訓(xùn)中心”看得人眼花繚亂。市內(nèi)規(guī)模比較大的培訓(xùn)中心有“劍橋少兒英語(yǔ)培訓(xùn)中心”、“新世紀(jì)暑期英語(yǔ)培訓(xùn)中心”等。他們?cè)谌懈鞯卦O(shè)有咨詢處，并設(shè)立多個(gè)報(bào)名點(diǎn)和教學(xué)點(diǎn)，形成了“連鎖”點(diǎn)。有的培訓(xùn)中心，如常德市陽(yáng)關(guān)琴行、師院的暑期中小學(xué)生培訓(xùn)中心，都是綜合性的培訓(xùn)中心，既有文化培訓(xùn)又有特長(zhǎng)培訓(xùn)。文化方面有英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等，特長(zhǎng)方面有音樂(lè)、美術(shù)、書(shū)法、體育運(yùn)動(dòng)等。這些成規(guī)模、成氣候的培訓(xùn)部一般采取辦班的形式，進(jìn)行集體教學(xué)，有比較嚴(yán)格的組織。另外，不少商家和中介機(jī)構(gòu)還向中小學(xué)生提供家教服務(wù)，推薦一批大專院校的學(xué)生給需要家教的人。與遍布大街小巷的家教“游擊大軍”一樣，他們主要是針對(duì)小學(xué)、初高中各門功課，采用一對(duì)一的教學(xué)方式，為中小學(xué)生查漏補(bǔ)缺或讓其超前學(xué)習(xí)課本知識(shí)。
“充電”，以期考上理想的學(xué)校。二是對(duì)部分家庭而言，孩子一個(gè)人呆在家里不放心，的辦法便是送去參加培訓(xùn)班。三是學(xué)特長(zhǎng)可以為孩子將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)打好基礎(chǔ)。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代越來(lái)越需要“全才”，多一門特長(zhǎng)便多一門謀生的本領(lǐng)。四是英語(yǔ)、電腦已經(jīng)成為一種必備的基礎(chǔ)技能，如果不從小就進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉，將來(lái)會(huì)很難適應(yīng)。因此，如常德市內(nèi)的少兒英語(yǔ)培訓(xùn)、電腦培訓(xùn)生意興隆、人滿為患。
(三)。
學(xué)生減負(fù)愿望落空。對(duì)常德市城區(qū)隨機(jī)抽樣30名中小學(xué)生調(diào)查結(jié)果表明：學(xué)生對(duì)暑期參加培訓(xùn)班表示愿意的占22%;可以接受的占40%;有的愿意有的不愿意的占21%;不愿意的占17%。暑期參加一種培訓(xùn)班的有6人，參加二種培訓(xùn)班的14人，參加三種培訓(xùn)班的有8人，參加四種培訓(xùn)班的有2人。少部分學(xué)生自主意識(shí)較強(qiáng)，有參加培訓(xùn)或請(qǐng)家教的要求，能主動(dòng)選擇自己想?yún)⒓拥呐嘤?xùn)班。但大部分學(xué)生，尤其是小學(xué)生對(duì)培訓(xùn)和補(bǔ)習(xí)是帶有抵觸情緒的。由于年齡小，沒(méi)有形成自己的觀點(diǎn);或是害怕家長(zhǎng)，不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)。所以一般只要家長(zhǎng)有這方面的要求、做出參加培訓(xùn)或請(qǐng)家教補(bǔ)習(xí)的安排，他們也就接受。但如果壓力太大，他們有時(shí)也會(huì)發(fā)泄心中的不滿。如本市紫橋小學(xué)上三年級(jí)的陳同學(xué)，暑假期間每天要學(xué)兩個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)，1個(gè)小時(shí)的古箏，1個(gè)小時(shí)的鋼琴?；丶液筮€要做暑假作業(yè)、讀英語(yǔ)、練琴。小女孩常向媽媽抗議說(shuō)：“無(wú)聊”、“比讀書(shū)還緊張”，并強(qiáng)烈要求出去旅游。12歲的鄭同學(xué)在本市中學(xué)(長(zhǎng)怡)讀初一，她不僅成績(jī)好，而且多才多藝。暑假里她有四門課程：英語(yǔ)、手風(fēng)琴、書(shū)法、舞蹈。雖然平時(shí)很自覺(jué)，但辛苦久了，有時(shí)也忍不住想出去玩，偶爾還會(huì)來(lái)個(gè)“先斬后奏”，先玩一兩天再說(shuō)?？梢?jiàn)，愛(ài)玩是孩子的天性。7月中旬常德市氣溫高達(dá)39度，室外氣溫有的高達(dá)42度，街道上行人稀少，偶爾看見(jiàn)幾個(gè)，但大多數(shù)是趕著參加各種培訓(xùn)班的孩子們。
(四)。
暑期亂辦班、亂收費(fèi)現(xiàn)象較為嚴(yán)重。暑假補(bǔ)習(xí)班眾多，但補(bǔ)習(xí)質(zhì)量參差不齊，收費(fèi)與辦班質(zhì)量相比懸殊。如：本市東方紅小學(xué)，幾位家長(zhǎng)為了管好孩子，同時(shí)又解決小孩假期學(xué)習(xí)知識(shí)，一并請(qǐng)了一位自稱是富岳外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的老師，給孩子們輔導(dǎo)英語(yǔ)。學(xué)期一個(gè)月，學(xué)費(fèi)每位220元，頭幾天教得還算滿意，于是家長(zhǎng)們都很樂(lè)意地交了錢，但之后幾乎天天遲到。一位家長(zhǎng)直言不諱地說(shuō)：“師者所以傳道、授業(yè)、解惑也，傳道是第一重要的，你這樣天天遲到怎能給學(xué)生作表率呢?”這位老師不僅未改正，而是撒手一去不復(fù)返了。使得這幾位家長(zhǎng)互相責(zé)備，而卻又無(wú)奈之至。暑期亂辦班、亂收費(fèi)現(xiàn)象較為嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查，目前除少數(shù)培訓(xùn)班比較正規(guī)、有執(zhí)照外，大部分都是短期的經(jīng)營(yíng)，沒(méi)有辦理營(yíng)業(yè)執(zhí)照，有些培訓(xùn)班教學(xué)水平的高低、師資力量的強(qiáng)弱無(wú)從知曉，培訓(xùn)市場(chǎng)因而良莠不齊。常德市文化培訓(xùn)每期時(shí)間一個(gè)月收費(fèi)從200元到400元不等，特長(zhǎng)培訓(xùn)班則還要高，如有些游泳班10天一期，也要300元;如果請(qǐng)家教，價(jià)格會(huì)更高，而且浮動(dòng)也大。一般情況下，家教是每小時(shí)10元，但有些自身水平較高的本科生、研究生每小時(shí)15元、20元甚至更高;市內(nèi)某些特長(zhǎng)方面的名師如果進(jìn)行一對(duì)一的教學(xué)，每小時(shí)收費(fèi)則高達(dá)50元、80元。今年常德市各種暑期培訓(xùn)班收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)均比去年同期上漲，有的上漲幅度高達(dá)100%，如：某英語(yǔ)培訓(xùn)班去年同期每期(30天)為200元學(xué)費(fèi)，而今年同樣的天數(shù)收費(fèi)卻高達(dá)400元。
關(guān)于上面提到的問(wèn)題的幾點(diǎn)建議：對(duì)于暑期形形色色的培訓(xùn)、補(bǔ)習(xí)、家教班，有關(guān)部門應(yīng)出臺(tái)相應(yīng)的規(guī)范措施，清理整頓，嚴(yán)格審批程序，明確收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)決制止亂辦班、亂收費(fèi)現(xiàn)象。教育主管部門還可以組織“名師巡回講演團(tuán)”替代現(xiàn)存的形形色色的“培訓(xùn)、補(bǔ)習(xí)、家教”等班類，以滿足社會(huì)的需求。公安部門、城管部門加大網(wǎng)吧的管理和監(jiān)督，與吧主簽訂協(xié)議，嚴(yán)禁未成年人進(jìn)入。也希望家長(zhǎng)不要在不了解自己孩子的情況下盲目地投資，讓孩子去學(xué)習(xí)并不適合自己的各種科目，導(dǎo)致孩子倍感壓抑和疲勞，不僅加重了自己和孩子的負(fù)擔(dān)，更容易錯(cuò)過(guò)孩子發(fā)展的機(jī)遇，耽誤了他們的前途。
為了讓學(xué)生們充分利用假期接觸社會(huì)，開(kāi)闊視野和提高素質(zhì)，學(xué)校應(yīng)成立暑期領(lǐng)導(dǎo)小組，對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行暑期安全和法制教育。制定假期工作計(jì)劃，落實(shí)活動(dòng)內(nèi)容，做到各項(xiàng)活動(dòng)均有專人負(fù)責(zé)，防止出現(xiàn)人身傷亡事故。結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，可引導(dǎo)學(xué)生利用假期深入調(diào)查城鄉(xiāng)的歷史變革、文化習(xí)俗、風(fēng)土人情，挖掘家鄉(xiāng)的文化內(nèi)涵等活動(dòng)。建立學(xué)生暑期科普活動(dòng)基地?熏開(kāi)展大型暑期科普活動(dòng)，舉辦中小學(xué)生暑假讀書(shū)動(dòng)手小制作、小發(fā)明作品展覽。組織學(xué)生參加擁軍優(yōu)屬活動(dòng)，為五保戶、特困戶、殘疾人做好事。引導(dǎo)學(xué)生投身社會(huì)、增長(zhǎng)知識(shí)、陶冶情操、鍛煉意志，增強(qiáng)學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律能力。
各街道辦事處、圖書(shū)館、科技館等單位，應(yīng)積極創(chuàng)造條件，大力開(kāi)展以培養(yǎng)學(xué)生興趣、發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)、拓展學(xué)生視野為宗旨的音、體、美、勞、電腦、航模興趣活動(dòng)、讀書(shū)演講活動(dòng)、社會(huì)調(diào)查、社會(huì)公益活動(dòng)(小交警、軍事訓(xùn)練等)等各項(xiàng)活動(dòng)。有條件的單位，在暑期可為中小學(xué)生免費(fèi)開(kāi)放各種娛樂(lè)室。
總之，用有益的活動(dòng)擠走“空虛、無(wú)聊、孤獨(dú)、沒(méi)勁”，
讓中小學(xué)生度過(guò)一個(gè)健康、愉快、充實(shí)、安全又有意義的假期。
四、結(jié)語(yǔ)。
綜上可看到，暑假不僅僅是學(xué)生們放松休息的時(shí)間，還是培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)，陶冶情操的好時(shí)機(jī)。學(xué)生們可以利用這個(gè)時(shí)間做很多有意義的事，不僅限于完成老師的家庭作業(yè)。學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)利用自己的課余時(shí)間，假期時(shí)間來(lái)主動(dòng)地學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)的效率遠(yuǎn)比被動(dòng)學(xué)習(xí)的效率高得多。
同樣暑假也是也是一些商家賺錢的好時(shí)機(jī)，開(kāi)設(shè)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班不僅能讓暑假在家的學(xué)生有一個(gè)再次學(xué)習(xí)的地方，而且也能豐富當(dāng)?shù)氐奈幕諊?，可謂一舉多得。只要是合法、教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)秀的補(bǔ)習(xí)班，政府應(yīng)給予一定得支持。
這次的社會(huì)調(diào)查，讓我感觸頗多。雖說(shuō)有些累，但收獲還是不小的。大學(xué)生只有多接觸社會(huì)，才能鍛煉自己的能力，開(kāi)闊自己的視野，豐富自己的閱歷。既學(xué)會(huì)調(diào)查的方法，又學(xué)會(huì)待人接物……所以說(shuō)社會(huì)實(shí)踐是一舉多得的活動(dòng)。我會(huì)一直堅(jiān)持做下去。
五、參考文獻(xiàn)。
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[2]江城日?qǐng)?bào).江城日?qǐng)?bào)社.
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇四
提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12。9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開(kāi)拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。 四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的'感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開(kāi)拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇五
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報(bào)社會(huì)的一種良好形式.
拿到實(shí)踐活動(dòng)登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說(shuō)去大城市里打一個(gè)月的工，他們說(shuō)這樣才叫真正的進(jìn)入了社會(huì)能更快的了解并認(rèn)知社會(huì)。有的說(shuō)去當(dāng)家教，這樣也可以過(guò)一把當(dāng)老師的癮同時(shí)也可以鞏固自己的知識(shí)。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實(shí)我們?cè)缇蛯?duì)學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時(shí)間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學(xué)校下達(dá)的暑期任務(wù)，他們都很支持學(xué)校的決定，也贊同我在暑期里去社會(huì)實(shí)踐的這一作法，我也覺(jué)得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會(huì)。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個(gè)人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說(shuō)好了，就拿我當(dāng)員工一樣對(duì)待，讓我真正感受一下步入社會(huì)參加工作的不容易。
然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡(jiǎn)單的，但我剛接手時(shí)真的很手忙腳亂，因?yàn)槊Φ臅r(shí)候真的很忙，有時(shí)候一天或一次性有好多車稻谷來(lái)賣，一車一車，我就會(huì)忙不過(guò)來(lái)，還會(huì)出差錯(cuò)。有時(shí)不記得寫賣稻谷人的名字，有時(shí)又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時(shí)也忘了，真覺(jué)得那時(shí)自己灰頭土臉的。這份工作沒(méi)有什么時(shí)間觀念，閑的時(shí)候很閑，忙的時(shí)候又會(huì)到好晚。
剛參加工作的我剛開(kāi)始真的受不了，忙的時(shí)候好累，出了差錯(cuò)還會(huì)挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚(yú)了。賣谷的人有時(shí)也很煩，他們有時(shí)不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒(méi)辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說(shuō)我們稻谷少了稱，沒(méi)辦法我又不能發(fā)脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標(biāo)準(zhǔn)，是電腦樣的東西不會(huì)有問(wèn)題的。
還有時(shí)為了一些生意上稻谷價(jià)格的事，他們也會(huì)和我們吵，有時(shí)也會(huì)扯進(jìn)我，受了氣也只能自己吞，不過(guò)老板有時(shí)也安慰我，說(shuō)做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習(xí)慣了就會(huì)好的，聽(tīng)完這些我心里就會(huì)寬慰很多當(dāng)然也在其中學(xué)到了不少的知識(shí)。
辦公室里有一臺(tái)電腦，因?yàn)槲以鴮W(xué)過(guò)一個(gè)月的電腦，對(duì)電腦比較熟習(xí)也學(xué)會(huì)了五筆，打字比較快，老板就經(jīng)常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經(jīng)常幫她修改，那時(shí)真的覺(jué)得好煩，不過(guò)不管覺(jué)得多煩也要忍著，不能發(fā)脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時(shí)候也不能離開(kāi)辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過(guò)要放棄，不過(guò)還是撐過(guò)來(lái)了。自己竟然想接觸這個(gè)社會(huì)，想融入這個(gè)社會(huì)，這小小的辛苦是一定要的。
一個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來(lái)。那時(shí)離開(kāi)時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問(wèn)題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時(shí)候，我心里真的很有成就當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺(jué)很舒心，大家一起做生意也就很開(kāi)心他們有些人是第一次來(lái)賣稻谷，對(duì)我們廠的基本流程都不是很明白，這時(shí)，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時(shí)間，米廠也可以運(yùn)行就可以更好。
3、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。
當(dāng)然有總結(jié)就說(shuō)明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，得罪那梨園些生意人，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。回到家時(shí)爸爸媽媽也說(shuō)我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了。
社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇六
這個(gè)暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20xx年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)。時(shí)間飛逝，很快，一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就結(jié)束了。在這一個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開(kāi)朗了，更加主動(dòng)的去認(rèn)識(shí)朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個(gè)月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動(dòng)。例如，組內(nèi)交流活動(dòng)，由各小組組織一個(gè)內(nèi)部活動(dòng)；大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)；社會(huì)調(diào)查活動(dòng)；興趣培訓(xùn)活動(dòng)；第一桶金活動(dòng)。
組內(nèi)交流活動(dòng)中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動(dòng)。我們組織組員一起去打羽毛球，促進(jìn)各組員的感情。在活動(dòng)中，我們有說(shuō)有笑，玩得不亦樂(lè)乎~！玩累了，我們就一起去麥當(dāng)勞填飽肚子。在其中，我們各自說(shuō)說(shuō)在大學(xué)里的生活，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗(yàn)。這次的組內(nèi)交流活動(dòng)，使我的交際網(wǎng)擴(kuò)大了不少，認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)。
接著，7月25號(hào)這天，我們進(jìn)行大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)。那天，我張文樂(lè)，陳勇同學(xué)和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據(jù)張老人說(shuō)，他5歲的時(shí)候就盲了，現(xiàn)在已經(jīng)86歲了。可以想象他這81年的不見(jiàn)天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時(shí)，我覺(jué)得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點(diǎn)什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說(shuō)說(shuō)話，為他的生活增添一點(diǎn)色彩。我聽(tīng)黃先生說(shuō)，政府每個(gè)月都會(huì)組織一些志愿者來(lái)探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會(huì)的幫助。我由衷的希望，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們能夠?yàn)檫@些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過(guò)上幸福的生活！
在興趣培訓(xùn)活動(dòng)中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因?yàn)榕嘤?xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是，我們每一個(gè)人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我知道，我們參加了這次活動(dòng)的學(xué)生都對(duì)舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識(shí)。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動(dòng)的邀請(qǐng)女同學(xué)一起練習(xí)舞蹈。
在社會(huì)調(diào)查活動(dòng)中，我覺(jué)得這是我們比較辛苦的一次活動(dòng)了。在這活動(dòng)的幾天里，我們?cè)谖覀冏〉娜龡l村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問(wèn)。因?yàn)?，我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動(dòng)中，我們當(dāng)然會(huì)遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見(jiàn)我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問(wèn)題。但是，我們并沒(méi)有氣餒，因?yàn)檫@是考驗(yàn)我們能力的時(shí)候。我們也只能繼續(xù)堅(jiān)持。最后，我們終于完成了我們的調(diào)查活動(dòng)。雖然，我們?cè)谏鐣?huì)調(diào)查匯報(bào)會(huì)里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒(méi)有灰心喪氣。因?yàn)?，我們從中學(xué)到了很多東西。無(wú)論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變能力方面，我們都有了一定的進(jìn)步。所以，我們是獲益不淺的。
最后，我們進(jìn)行最后的一個(gè)活動(dòng)----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評(píng)。為什么這么說(shuō)了？因?yàn)樗麄兌脊忸櫫宋覀兊拿恳粋€(gè)攤位。而且還不只一次了。這次活動(dòng)，是我們這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中最辛苦的一次活動(dòng)了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對(duì)著炎熱的太陽(yáng)，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒(méi)有過(guò)多的抱怨，因?yàn)?，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動(dòng)，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯(cuò)，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點(diǎn)點(diǎn)錢，有些組的比我們的還少了。現(xiàn)在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易??！
這次為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我學(xué)到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。
短暫而又艱苦的15天暑期社會(huì)實(shí)踐隨著晚會(huì)幕布的緩緩落下而告了一個(gè)段落。在這段日子里，我們13人有過(guò)沮喪、有過(guò)流淚；但是我們相信，正如歌詞中唱的一樣只要我們一起努力共同渡過(guò)那段黑暗的日子后，陽(yáng)光會(huì)以最燦爛的姿態(tài)來(lái)迎接我們。
為了更進(jìn)一步的了解大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)，也為了幫助我們這些在校大學(xué)生能更多地了解就業(yè)信息與今后的在校規(guī)劃，我們實(shí)踐隊(duì)決定走進(jìn)溫州民營(yíng)企業(yè)的發(fā)展源地——溫州樂(lè)清，走進(jìn)當(dāng)?shù)氐拇笮∶駹I(yíng)企業(yè)，采訪企業(yè)中的歷屆大學(xué)畢業(yè)生與企業(yè)老總，向他們收集更多更全面的第一手資料。
在15天的實(shí)踐時(shí)間里我們走訪了大量的企業(yè)，以溫州民營(yíng)企業(yè)為立足點(diǎn)，調(diào)查了以溫州大學(xué)畢業(yè)生為主體的歷屆畢業(yè)生就業(yè)狀況和職業(yè)發(fā)展?fàn)顩r；并且我們走訪的企業(yè)基本包括了各個(gè)行業(yè)（制造、銷售和服務(wù)等）以及各種規(guī)模（有正泰、德力西等大型企業(yè)，也有以勞動(dòng)密集型為主的小型企業(yè)），共收回了大約3000份有效問(wèn)卷。因此我們有理由相信這次得到的調(diào)查結(jié)果是具有相當(dāng)?shù)目尚哦鹊摹?BR> 我們的問(wèn)卷主要涉及了以下幾個(gè)方面：
1、針對(duì)現(xiàn)在工作情況設(shè)問(wèn)。
2、針對(duì)工作滿意度的設(shè)問(wèn)。
3、是針對(duì)自我效能感即工作勝任狀況的設(shè)問(wèn)。
4、針對(duì)自我期許和對(duì)企業(yè)的期許設(shè)問(wèn)。
5、針對(duì)就業(yè)信息和就業(yè)途徑設(shè)問(wèn)。
6、大學(xué)期間的活動(dòng)鍛煉對(duì)就業(yè)的影響。
7、企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校教育的優(yōu)劣勢(shì)。
8、在校的職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)就業(yè)具有多少程度的影響。
經(jīng)過(guò)我們的統(tǒng)計(jì)初步得到了以下結(jié)果：
一、工作情況。
目前大學(xué)生選擇工作日漸趨于理性，能夠從實(shí)際情況出發(fā)選擇適合自己的工作，例如：對(duì)工作方向的選擇、對(duì)工作崗位的選擇等?，F(xiàn)在已經(jīng)逐漸漸形成了為自己選工作的良好態(tài)勢(shì)，而不是以前的為專業(yè)選工作。至目前我們統(tǒng)計(jì)所得出的結(jié)果顯示，約有34%的畢業(yè)生現(xiàn)在從事的工作與自己所學(xué)專業(yè)沒(méi)有什么聯(lián)系，只有38%的畢業(yè)生現(xiàn)在從事的工作與自己所學(xué)專業(yè)聯(lián)系比較密切。而且從現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展觀察，目前有相當(dāng)一部分大學(xué)生在畢業(yè)后選擇先找一份工作，找到自己立足社會(huì)的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，再找最適合自己的工作。據(jù)我們從3000份調(diào)查統(tǒng)計(jì)得出：沒(méi)換過(guò)工作的畢業(yè)生大約只占38%，而大約有42%的在職大學(xué)畢業(yè)生換過(guò)2份以上工作。
二、工作滿意程度。
半數(shù)以上的畢業(yè)生表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作滿意，只有約5%表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作不滿意。
其中，在對(duì)現(xiàn)在工作最滿意的方面選擇中被調(diào)查者大都選擇了與同事的和睦相處這一項(xiàng)，而對(duì)現(xiàn)在工作最不滿意的方面中我們預(yù)先設(shè)計(jì)選項(xiàng)較高的薪水一項(xiàng)則出乎我們的意料。
從中我們不難發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在對(duì)薪金的要求大學(xué)畢業(yè)生也趨于理智，能夠?qū)ψ约鹤龀鲚^為理智的判斷，不是一味的偏低，也沒(méi)有過(guò)度的追求高工資。在我們進(jìn)行調(diào)查的過(guò)程中，有一位學(xué)姐曾經(jīng)這樣說(shuō)：最開(kāi)始的時(shí)候希望自己的月薪有1500就滿足了，500寄家里，500自己用，500存起來(lái)。經(jīng)過(guò)這幾年在社會(huì)的摸索，對(duì)工資已經(jīng)沒(méi)有太大的要求，只要證明自己的價(jià)值就行了。
三、自我效能感即工作勝任狀況和自我期許以及對(duì)企業(yè)的期許。
約97%的畢業(yè)生表示能夠勝任現(xiàn)在的工作，但是實(shí)踐能力差和缺乏一定的專業(yè)技能成為了畢業(yè)生工作壓力大的主要原因，相應(yīng)的超過(guò)半數(shù)的畢業(yè)生表示在企業(yè)中最希望能得到專業(yè)技能的提高，而希望得到晉升和出國(guó)深造總共只占了21%。由以上可以看出，被調(diào)查的畢業(yè)生在自己的職業(yè)生涯中更注重是自身素質(zhì)于專業(yè)技能的提高，而不是簡(jiǎn)單的只是為了暫時(shí)的利益。
從中我們深深體會(huì)道作為大學(xué)生的我們必須重視實(shí)踐能力的提高，多參加社會(huì)實(shí)踐和做與自己專業(yè)相關(guān)的兼職工作，不能再只局限于書(shū)本和課堂，而是要做到專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，爭(zhēng)取日后能早日適應(yīng)社會(huì)。
但在重視實(shí)踐能力培養(yǎng)的同時(shí)在大學(xué)里我們應(yīng)該積極學(xué)好專業(yè)知識(shí)，掌握專業(yè)技能是為自己創(chuàng)造好的就業(yè)條件的重要條件。
四、就業(yè)信息和就業(yè)途徑。
通過(guò)調(diào)查畢業(yè)生在畢業(yè)時(shí)最關(guān)心的信息分別是自己所學(xué)專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)以及用人單位的用人標(biāo)準(zhǔn)，分別達(dá)到了36%和20%，這說(shuō)明大學(xué)畢業(yè)生希望與招聘單位能有一個(gè)溝通的機(jī)會(huì)。另外求職技巧也成為了一個(gè)關(guān)注的熱點(diǎn)，這說(shuō)明在學(xué)校里開(kāi)設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課和就業(yè)指導(dǎo)講座的確是很有必要性。他們表示，通過(guò)專門的就業(yè)講座、就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)站和校園招聘大會(huì)的形式能比較容易獲得當(dāng)時(shí)的就業(yè)信息。但他們同時(shí)表示校園招聘大會(huì)實(shí)際效用不大（與招聘單位反映的情況一樣），漸漸興起的網(wǎng)絡(luò)求職和傳統(tǒng)的人才招聘市場(chǎng)是畢業(yè)生的主要就業(yè)途徑，而效仿國(guó)際的通過(guò)熟人介紹的方式就業(yè)亦占有一定的比重（這可能我們?cè)跍刂葑稣{(diào)查的局限性：在溫州部分的民營(yíng)企業(yè)是家族企業(yè)，可能導(dǎo)致了通過(guò)熟人介紹的方式比重過(guò)高）。
五、大學(xué)期間的活動(dòng)鍛煉對(duì)就業(yè)的影響。
從問(wèn)卷結(jié)果顯示，約67%的畢業(yè)生在大學(xué)期間曾擔(dān)任學(xué)生干部，而表達(dá)能力（凸顯于人際交往與業(yè)務(wù)洽談），實(shí)踐能力（凸顯于實(shí)際業(yè)務(wù)操作），交際能力（凸顯于與領(lǐng)導(dǎo)同事交往及業(yè)務(wù)洽談）的鍛煉成為日后工作收益最多的部分。由此可見(jiàn)積極參加學(xué)校的各類活動(dòng)，鍛煉自己的能力有著非常重要的意義，通過(guò)擔(dān)任學(xué)生干部則，可以讓自己得到各方面的能力鍛煉，累積到日后工作所需要的經(jīng)驗(yàn)。
六、企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校教育的優(yōu)劣勢(shì)。
58%的畢業(yè)生認(rèn)為企業(yè)在招聘人員最看重的是個(gè)人的綜合素質(zhì)，另外還有20%的人認(rèn)為是專業(yè)知識(shí)。而實(shí)踐能力的創(chuàng)新和專業(yè)知識(shí)和技能的培養(yǎng)被認(rèn)為是學(xué)?，F(xiàn)在最缺乏的方面（與上面可以互相印證），學(xué)校名氣已不在是影響就業(yè)的主要因素，“唯文憑論”已向“用文憑論”轉(zhuǎn)變，而“唯人才論”則逐漸興起。相應(yīng)的實(shí)踐能力的創(chuàng)新、專業(yè)知識(shí)被認(rèn)為是與他人競(jìng)爭(zhēng)同一崗位的優(yōu)勢(shì)所在，同時(shí)吃苦耐勞精神這個(gè)中華民族的傳統(tǒng)美德也成為了一個(gè)優(yōu)勢(shì)因素。如今在職場(chǎng)上，個(gè)人的素質(zhì)已成為影響求職的主導(dǎo)因素，只有在學(xué)校打好基礎(chǔ)，努力提升自己的內(nèi)涵與修養(yǎng)，才有可能找到自己滿意的工作（命運(yùn)其實(shí)一直掌握在自己手中）。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)就業(yè)的影響。
通過(guò)問(wèn)卷結(jié)果的統(tǒng)計(jì)，我們看到半數(shù)左右的畢業(yè)生表示在大二、三開(kāi)始考慮就業(yè)問(wèn)題，大概10%的人大一就開(kāi)始考慮，剩下的人則在大四或畢業(yè)時(shí)才開(kāi)始考慮。
經(jīng)過(guò)了這次的暑期社會(huì)實(shí)踐考察我從中體會(huì)到現(xiàn)在的大學(xué)生最缺乏的是實(shí)踐，但是在各高校中的實(shí)踐機(jī)會(huì)卻是少之又少，而這恰恰說(shuō)明了我國(guó)內(nèi)地高校與國(guó)外高校的差距所在了。在現(xiàn)實(shí)高校教育體制不可能有太大的改革現(xiàn)狀下，我們?cè)谛４髮W(xué)生應(yīng)該多多利用大學(xué)生活的空閑時(shí)間走進(jìn)社會(huì)多多實(shí)踐，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力；在培養(yǎng)實(shí)踐能力的同時(shí)我們應(yīng)該扎實(shí)自己的專業(yè)基礎(chǔ)與其他相關(guān)知識(shí)，為在踏入社會(huì)與自己的職業(yè)生涯前多做準(zhǔn)暑期社會(huì)實(shí)踐2008年的暑期實(shí)踐活動(dòng)已接近尾聲?；仡櫠虝憾殖鋵?shí)的實(shí)習(xí)實(shí)踐生活，大學(xué)生總會(huì)有很多感觸。通過(guò)不同方式的暑期鍛煉，大學(xué)生不僅認(rèn)識(shí)了社會(huì)、鍛煉了能力，而且體會(huì)到了不一樣的實(shí)踐經(jīng)歷。
近年來(lái)，企業(yè)對(duì)大學(xué)生的實(shí)踐能力的要求越來(lái)越重視，是否參加過(guò)社會(huì)實(shí)踐成為企業(yè)選聘人才的一把尺子。面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的就業(yè)壓力，大學(xué)生也主動(dòng)走出象牙塔，參與到暑期實(shí)踐中去。除了傳統(tǒng)的實(shí)踐途徑外，今年的大學(xué)生暑期實(shí)踐的途徑還有很多，呈現(xiàn)多樣化的特點(diǎn)。
“以往總覺(jué)得暑期實(shí)習(xí)只是參加學(xué)?；蛘咴豪锝M織的一些服務(wù)團(tuán)，今年突然發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)參與社會(huì)實(shí)踐的方式多了，有的通過(guò)聯(lián)系企業(yè)兼職去了，有的還到四川當(dāng)志愿者了?！蓖跹┦侵貞c工商大學(xué)大三的學(xué)生，她所在的學(xué)院組織了18支暑期實(shí)踐分隊(duì)，帶領(lǐng)著幾百名學(xué)生分赴全國(guó)各地進(jìn)行暑期調(diào)研并提供必要的服務(wù)。有的到貧困山區(qū)支教去了，有的深入農(nóng)村了解民情，等等。
傳播學(xué)專業(yè)的碩士研究生羅輯這個(gè)暑假也忙得不亦樂(lè)乎?！罢鏇](méi)想到我也能在這么重要的會(huì)議上行使自己的否決權(quán)?！睊炻毸拇ㄊV安市鄰水縣廣電局局長(zhǎng)助理的羅輯剛一上任，就連續(xù)參加了幾次局里的高端會(huì)議，會(huì)上她還有否決的權(quán)利。今年暑假，重慶工商大學(xué)向鄰水派遣16名研究生掛職鄰水教育局、國(guó)土資源局等13個(gè)局局長(zhǎng)助理以及鄰水鼎屏鎮(zhèn)等3個(gè)鎮(zhèn)鎮(zhèn)長(zhǎng)助理。以掛職的形式進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，這在重慶高校中還是第一次。
據(jù)了解，在各大主要的招聘網(wǎng)站上，一些跨國(guó)公司以及國(guó)內(nèi)的知名企業(yè)都會(huì)發(fā)布實(shí)習(xí)兼職的信息，通過(guò)對(duì)應(yīng)聘的大學(xué)生層層篩選，企業(yè)選擇專業(yè)對(duì)口、有一定能力的大學(xué)生參與到企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的第一線。這也為大學(xué)生參加暑期實(shí)踐提供了良好的途徑。
以往，大學(xué)生參與暑期實(shí)踐存在不在乎具體的實(shí)踐過(guò)程的現(xiàn)象，參加服務(wù)團(tuán)只為了宣傳、評(píng)獎(jiǎng)，到企業(yè)也只是走個(gè)過(guò)場(chǎng)。今年，筆者發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生開(kāi)始轉(zhuǎn)變觀念，開(kāi)始注重實(shí)習(xí)的質(zhì)量，重視實(shí)際過(guò)程，切身參與其中，認(rèn)知社會(huì)、感受民生，以求提高自己實(shí)踐能力。
今年，四川汶川地震震痛了國(guó)人，也激發(fā)了大學(xué)生服務(wù)四川，為災(zāi)區(qū)盡一份力的決心。許多大學(xué)生放棄休假外出旅游、與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，積極加入到支援災(zāi)區(qū)的志愿者的行列中去。黃武強(qiáng)是一名“支援四川災(zāi)區(qū)”的大學(xué)生志愿者，沒(méi)到暑假，他就開(kāi)始準(zhǔn)備組建一個(gè)志愿者服務(wù)團(tuán)。平時(shí)他通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和電視了解災(zāi)區(qū)的具體情況，并與有同樣想法的同學(xué)一起討論，詳細(xì)制定服務(wù)團(tuán)的目標(biāo)、服務(wù)對(duì)象以及實(shí)施步驟。在他的周密準(zhǔn)備下，他的服務(wù)團(tuán)最后得到審批通過(guò)。
到達(dá)災(zāi)區(qū)后，情況比想象中要復(fù)雜得多，災(zāi)區(qū)地形復(fù)雜閉塞、余震和暴雨接連不斷，志愿者們的處境惡劣，生活艱難。但是他們還是與政府工作人員進(jìn)入偏僻的山區(qū)了解情況，為災(zāi)民分發(fā)救災(zāi)物資?！翱粗鵀?zāi)區(qū)人民艱難的生活，我每每獨(dú)自落淚，他們的生活比新聞里報(bào)道的要困難得多，我和隊(duì)員們盡力給每一個(gè)傷員、孩子帶去一些幫助?；氐綄W(xué)校我們發(fā)動(dòng)同學(xué)和社會(huì)有心人繼續(xù)為災(zāi)區(qū)獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)心?！秉S武強(qiáng)回憶起災(zāi)區(qū)的一幕幕心里總有一種揮不去的責(zé)任感。
因?yàn)槲椰F(xiàn)在的專業(yè)是師范類的，所以在平時(shí)我就比較注意教師素質(zhì)的培養(yǎng)。為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期生活，并在實(shí)踐中鍛煉自己，我在大三一名師哥的幫助下一起開(kāi)辦了一個(gè)暑期補(bǔ)習(xí)班，當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，我的內(nèi)心有著一種說(shuō)不出的興奮之感，因?yàn)樽约旱玫搅艘粋€(gè)鍛煉自己能力的同時(shí)體現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會(huì)。于是假期補(bǔ)習(xí)的經(jīng)歷為我的假期生活增添了一道絢麗的風(fēng)景。這道風(fēng)景讓我學(xué)會(huì)了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業(yè)解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”。
在我補(bǔ)習(xí)教學(xué)的這一段時(shí)間內(nèi)我感觸最深的就是老師應(yīng)以何種心態(tài)對(duì)待的學(xué)生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質(zhì)。
暑假讓孩子上補(bǔ)習(xí)班的用心顯而易見(jiàn)，無(wú)疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長(zhǎng)絕大多數(shù)不了解孩子們的真實(shí)想法，其中有二點(diǎn)是家長(zhǎng)們普遍存在的想法：一是，上補(bǔ)習(xí)班總比沒(méi)有好，多少都能學(xué)到點(diǎn)；二是看到其他的孩子在學(xué)習(xí)心里不平衡。就家長(zhǎng)們存在的這種心理可以看出，所有的家長(zhǎng)都希望自己孩子成績(jī)可以取得進(jìn)步，這是他們對(duì)孩子最真實(shí)的愛(ài)。而請(qǐng)家教就是他們體現(xiàn)這種愛(ài)的表現(xiàn)，盡管很多時(shí)候得不到孩子們的體諒。而其實(shí)大半的學(xué)生，與家長(zhǎng)的溝通都不暢，學(xué)生不能理解家長(zhǎng)的苦心，家長(zhǎng)也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動(dòng)，這也就是人們常說(shuō)的代溝。而我們作為教師，就應(yīng)該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。
在假期補(bǔ)習(xí)的過(guò)程中，我深刻理解了實(shí)踐對(duì)理論的重要性，也深刻理解了在學(xué)習(xí)中我的不足。下面我將從以下幾個(gè)方面談一下我的經(jīng)歷。
一、招生工作。
我們?cè)诖笕龓煾绲膸ьI(lǐng)下幾次到濟(jì)南市里去作招生宣傳，但都因?yàn)闀r(shí)間上的誤差而錯(cuò)失良機(jī)，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點(diǎn)失望的感覺(jué)，又一次我意識(shí)到自己的實(shí)力是如此的薄弱。最后無(wú)奈之下師哥在他的家鄉(xiāng)組織了這次辦學(xué)，家教團(tuán)變身為英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班。
二、開(kāi)始上課。
1、前期準(zhǔn)備。根據(jù)最開(kāi)始的安排，由我來(lái)講解小學(xué)的數(shù)學(xué)課，由于沒(méi)有同時(shí)給多人上課的經(jīng)歷，我是相當(dāng)緊張的。加之本身數(shù)學(xué)又不是我的強(qiáng)項(xiàng)，極度的緊張讓我差點(diǎn)放棄。但最后在師哥的鼓勵(lì)之下我決定奮力一搏，試試又何妨！最后，由于種種原因，又做出變動(dòng)由我講授英語(yǔ)，開(kāi)始的緊張逐步轉(zhuǎn)化為開(kāi)心，畢竟英語(yǔ)是我喜歡的科目?？墒聦?shí)卻出乎我的意料太多。
2、試講。20xx年7月15日第一次試講，結(jié)果是我大失所望。簡(jiǎn)直糟糕透了！校長(zhǎng)評(píng)價(jià)我講課為：沒(méi)有邏輯性，跳躍性太大，有點(diǎn)照本宣科。而我的自我評(píng)價(jià)則是：語(yǔ)無(wú)倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現(xiàn)在想來(lái)當(dāng)時(shí)真怪自己太不了解自己，有太不了解學(xué)生了。試講過(guò)后，我充分意識(shí)到自己的不足，當(dāng)天晚上，我進(jìn)行了惡補(bǔ)，從頭開(kāi)始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。
3、正式開(kāi)課。20xx年7月16號(hào)，補(bǔ)習(xí)班正式開(kāi)課。當(dāng)天，我記憶最深刻的一天。從一開(kāi)始的稍有緊張逐漸進(jìn)入狀態(tài)，慢慢的一上午就這樣過(guò)去了。自我感覺(jué)也還可以，但總效果還是沒(méi)達(dá)到預(yù)期，即刻我就自己的教學(xué)方法做了總結(jié)與思考。校長(zhǎng)告訴我，上課過(guò)于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂(lè)的方式放在教學(xué)過(guò)程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。
4、教學(xué)方式。
（1）授課原則：輕松快樂(lè)有效地學(xué)習(xí)。爭(zhēng)取讓每個(gè)孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
（2）授課方法：游戲與教學(xué)并行，寓教于樂(lè)。在玩中學(xué)。剛開(kāi)始講課只是干巴巴的老師在講，學(xué)生在聽(tīng)。上課期間總有一兩個(gè)學(xué)生想睡覺(jué)，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法來(lái)吸引他們的注意力和趕走總是來(lái)侵?jǐn)_他們的瞌睡蟲(chóng)。開(kāi)始我想通過(guò)比較好玩的方法來(lái)開(kāi)展學(xué)習(xí)，當(dāng)我試過(guò)一次后發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心太難收回來(lái)。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學(xué)中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。
（3）授課步驟：1、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容。
2、導(dǎo)入新課，新句子，新單詞，新對(duì)話。
3、引入新句子。每天講授幾個(gè)經(jīng)典的語(yǔ)句。
4、布置并檢查家庭作業(yè)。
（3）授課方式：1、分組練習(xí)，小組長(zhǎng)領(lǐng)讀。
2、學(xué)得快、記得準(zhǔn)的學(xué)生領(lǐng)讀。爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
3、通過(guò)畫畫、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來(lái)導(dǎo)入新課，并練習(xí)閱讀。
4、通過(guò)比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂(lè)游戲輸者讀等方式來(lái)強(qiáng)化練習(xí)。
5、通過(guò)學(xué)習(xí)唱歌來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí)。
6、定時(shí)放映勵(lì)志、娛樂(lè)電影，并從中選出經(jīng)典的句子，加入每日經(jīng)典語(yǔ)句中。
7、結(jié)合孩子們的天性學(xué)習(xí)李陽(yáng)英語(yǔ)夸張的發(fā)音、口型、手勢(shì)，充分調(diào)動(dòng)課堂氣氛。
8、課上活躍課堂氣氛，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課下，及時(shí)與同學(xué)們交流，糾正他們的錯(cuò)誤和不足。給每一個(gè)孩子發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)的機(jī)會(huì)。
9、兩次小測(cè)試。
三、思考與收獲。
經(jīng)過(guò)暑期補(bǔ)習(xí)班的實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識(shí)。
1、通過(guò)這次的實(shí)踐，我從另一個(gè)側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動(dòng)解決問(wèn)題和與人溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。
2、通過(guò)這次實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂(lè)而多姿。我也認(rèn)識(shí)了許多的朋友。這個(gè)暑假，我們一起走過(guò)。
3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛(ài)。
4、更得到了學(xué)生家長(zhǎng)的信任與幫助。
5、還有，通過(guò)小班教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對(duì)于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開(kāi)始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時(shí)注意到學(xué)生的動(dòng)態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。
6、通過(guò)與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅(jiān)強(qiáng)，例如樂(lè)觀。通過(guò)與們一個(gè)月的相處，我逐漸學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。
二、同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識(shí)上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn)，或者說(shuō)是缺點(diǎn)：眼高手低。剛開(kāi)始總覺(jué)得自己好像什么都懂，什么都會(huì)，但當(dāng)真正走上講臺(tái)，走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個(gè)多月的實(shí)踐，讓我深刻意識(shí)到，親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為師范專業(yè)的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過(guò)這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過(guò)的理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空！
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動(dòng)性？我嘗試了一些方法來(lái)引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂(lè)的方式來(lái)導(dǎo)入新課，在開(kāi)始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣。考慮到孩子們?cè)趯W(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了onebyone的領(lǐng)讀方式，爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都擁有機(jī)會(huì)來(lái)展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時(shí)關(guān)注著孩子們的動(dòng)態(tài)；課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。記得有一個(gè)孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺(jué)真的很棒。
4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過(guò)后，課堂再也不是單調(diào)的講課，有講課有娛樂(lè)，有老師的講有學(xué)生的問(wèn)，有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來(lái)。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個(gè)基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必備的東西。
通過(guò)在假期的這段教學(xué)生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會(huì)讓我受用一生！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇七
清邁皇家大學(xué)的漢語(yǔ)專業(yè)在泰國(guó)北部非常有名。目前漢語(yǔ)教研室的固定編制是五位泰國(guó)老師（其中兩位老師正在中國(guó)深造），三位國(guó)家漢辦選派的志愿者老師，還有兩位校際交流項(xiàng)目的老師，此外還有不定期的兼職老師等，因此這里的師資力量還是非常雄厚的。我和張洪健作為北外選派的校際交流項(xiàng)目的老師，將在這里進(jìn)行為期一年的海外實(shí)習(xí)。
目前我已上了兩周的課。第一周的課沒(méi)有實(shí)際教學(xué)內(nèi)容，只是與學(xué)生相互認(rèn)識(shí)、介紹下本學(xué)期的課程安排、給學(xué)生復(fù)印書(shū)本等。第二周就是正式上課了。根據(jù)這兩周的教學(xué)，我對(duì)學(xué)生的水平也有了大致了解。
二年級(jí)的學(xué)生學(xué)過(guò)的詞匯有限，聽(tīng)說(shuō)能力還不是很好，我的語(yǔ)速稍快或者詞匯難點(diǎn)兒學(xué)生就聽(tīng)不懂了，還好我能與學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的泰語(yǔ)交流，所以有時(shí)可以用泰語(yǔ)進(jìn)行必要的解釋。會(huì)話課選用的教材是北語(yǔ)出版社的《漢語(yǔ)會(huì)話301句》的上冊(cè)，雖然內(nèi)容比較簡(jiǎn)單，但是不會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒，利于提高學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力。
三年級(jí)的寫作課有兩個(gè)班，之前他們學(xué)過(guò)了留言條、通知等簡(jiǎn)單的應(yīng)用文寫作，本學(xué)期主要學(xué)習(xí)記敘文、說(shuō)明文和議論文的寫作。這周布置題目讓學(xué)生寫了《我的自傳》，從作業(yè)的情況來(lái)看，學(xué)生掌握的詞匯量較少，語(yǔ)篇的連貫性不強(qiáng)，錯(cuò)別字的數(shù)量較多，總之還需要加強(qiáng)練習(xí)。
三年級(jí)的中級(jí)漢語(yǔ)由于泰國(guó)節(jié)假日的關(guān)系，暫時(shí)還沒(méi)有開(kāi)始上課。但聽(tīng)其他老師說(shuō)，學(xué)校使用的教材比較落后，有很多已經(jīng)過(guò)時(shí)的詞匯和課文，所以在備課和授課時(shí)還有不小的難度。
總而言之，我目前教授的幾個(gè)班里，學(xué)生的漢語(yǔ)水平還不是很高，泰國(guó)學(xué)生在時(shí)間觀念、課堂紀(jì)律性方面的意識(shí)比較差，在進(jìn)行課堂教學(xué)的時(shí)候面臨的困難也比較多，但我相信以后的情況會(huì)越來(lái)越好的。
關(guān)于生活：
學(xué)校安排我們住在專家樓里，是泰式的小木屋，分上下兩層，每位老師住一層。每層有兩間臥室一個(gè)客廳，還有廚房、衛(wèi)生間等，設(shè)施比較齊全。就是房子和家具年代久遠(yuǎn)，看起來(lái)比較老舊。
漢辦的三位志愿者老師與我們住的比較近，她們?cè)谶@里已經(jīng)半年了，對(duì)學(xué)校的制度和周圍的環(huán)境比較了解，在我們剛來(lái)到時(shí)給予了我們很大的幫助。在她們的帶領(lǐng)下，我們迅速熟悉了學(xué)校周圍的超市、菜市場(chǎng)、飯館、商場(chǎng)等。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇八
通過(guò)一周的教學(xué)，所教學(xué)體育高考隊(duì)的學(xué)生基本理解和掌握了跑5米三向折回跑的動(dòng)作要領(lǐng)。在教育教學(xué)中，我把自己去年跑的方法全部都詳細(xì)的講解給他們聽(tīng)，努力培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，訓(xùn)練氣氛充滿活力，有效地提高了訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量。
在體育高考教學(xué)中，竟然我是教練，我就會(huì)仔細(xì)的把每個(gè)動(dòng)作講解給學(xué)生，讓他們自己多練習(xí)，然后再指導(dǎo)他們做的不對(duì)的地方。培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跑五米三向”主要是讓學(xué)生掌握起跑、踏點(diǎn)、步伐長(zhǎng)度、節(jié)奏、轉(zhuǎn)身、沖刺，首先熟練地掌握五米三向折回跑的場(chǎng)地設(shè)備及規(guī)則要求，掌握五米三向折回跑的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高力量素質(zhì)和速度素質(zhì)，培養(yǎng)良好的應(yīng)試心理，是提高五米三向折回跑的成績(jī)的關(guān)鍵。作為體育高考教練，應(yīng)將五米三向折回跑的訓(xùn)練作為一種發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)手段，讓學(xué)生們多跑多測(cè)，以達(dá)到提高五米三向折回跑成績(jī)的目的。
一周結(jié)束了，我覺(jué)得在教學(xué)過(guò)程中，老師應(yīng)該用良好情感和親身體會(huì)去感染學(xué)生，在訓(xùn)練教學(xué)中，體育教師的工作性質(zhì)決定了大多數(shù)時(shí)間都是在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。教練不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成訓(xùn)練任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。回憶起當(dāng)年，酷暑中，教練所站的位置是面對(duì)太陽(yáng)；寒風(fēng)中教練所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……實(shí)踐結(jié)束，我就告訴學(xué)生，要好好尊敬教練和老師、他們都是為了你們好，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的錯(cuò)誤而責(zé)怪教練和老師。
經(jīng)過(guò)實(shí)踐鍛煉后我的個(gè)人素質(zhì)、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步，真正達(dá)到了社會(huì)實(shí)踐的目的。此次社會(huì)實(shí)踐雖然存在一些問(wèn)題。但是我欣喜地看到，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇九
很早就想實(shí)習(xí)了，可是一直沒(méi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間，假期的時(shí)候又有點(diǎn)懶，不想出來(lái)，而在校的.時(shí)候又沒(méi)時(shí)間，一直拖到現(xiàn)在，也沒(méi)出去實(shí)習(xí)一下。
看到別的同學(xué)都出去實(shí)習(xí)了，我感覺(jué)也是有點(diǎn)不好，我終于下定決心要在暑假的時(shí)候出來(lái)實(shí)習(xí)了，聯(lián)系好地方了，就等著假期的到來(lái)了。
我是xx都市報(bào)體育部實(shí)習(xí)的，汶川大地震之后的一段時(shí)間里，體育新聞很少，甚至體育，娛樂(lè)版全部停刊，在那幾天里，我一直埋怨自己選錯(cuò)了部門，要是在社會(huì)部那該多好，現(xiàn)在在肯定會(huì)很忙碌的，這時(shí)帶我的劉老師就跟我說(shuō)：其實(shí)每個(gè)部門都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，雖然現(xiàn)在體育新聞不多，但你可以利用這段時(shí)間看一些體育方面的書(shū)，充實(shí)一下自己在這方面的知識(shí)。在過(guò)一段時(shí)間就是歐洲杯了，但你對(duì)歐洲杯卻不了解，也剛好可以借此機(jī)會(huì)惡補(bǔ)一下，到時(shí)采寫的時(shí)候就會(huì)得心應(yīng)手些。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，讓人感覺(jué)既漫長(zhǎng)又短暫，而這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷也是既難忘又充實(shí)?；仡欁哌^(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我親身體會(huì)到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛，也讓我對(duì)新聞工作者有了新的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)不僅增長(zhǎng)了我的社會(huì)閱歷，拓寬了我的社會(huì)實(shí)踐面，也提高我的新聞采編和采寫能力。在此，我想談?wù)勎覍?duì)此次實(shí)習(xí)的一些體會(huì)和自身的一些不足的地方。我的體會(huì)：
訪前準(zhǔn)備和采訪計(jì)劃是一個(gè)采訪進(jìn)行前不能不重視的重要部分。無(wú)論是哪個(gè)記者老師，在出訪前必定會(huì)通過(guò)各種手段了解采訪對(duì)象，只有這樣，我們和采訪對(duì)象才會(huì)有更多的交流，也才有可能挖到獨(dú)家和更深層次的報(bào)道。如果一點(diǎn)都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。
剛開(kāi)始的這個(gè)階段，我覺(jué)得最重要的是學(xué)習(xí)采訪技巧和老師們對(duì)新聞的理解和對(duì)體育賽事的見(jiàn)解，得向老師多提問(wèn)題，也要多聽(tīng)聽(tīng)他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個(gè)方面和角度報(bào)道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報(bào)道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時(shí)自然會(huì)很快很流暢。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領(lǐng)當(dāng)天的報(bào)紙，然后可以打掃一下辦公室的衛(wèi)生，之后再看看當(dāng)天的報(bào)紙，看看和老師昨天一起采寫，當(dāng)天見(jiàn)報(bào)稿子，看看編輯做了哪些修改，對(duì)于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請(qǐng)教老師為什么要從這個(gè)角度寫，;并找出其它報(bào)社的同源新聞，仔細(xì)對(duì)比一下，看哪個(gè)寫的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對(duì)比才有發(fā)現(xiàn)。還有就是要主動(dòng)與老師交流，不要覺(jué)得不好意思，對(duì)于不懂的問(wèn)題和知識(shí)及時(shí)的問(wèn)老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進(jìn)步。腿勤、嘴勤、耳朵長(zhǎng)，是當(dāng)記者的基本素質(zhì)。因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)生，我是來(lái)學(xué)習(xí)的。所以我就必須要勤快和勤學(xué)。
書(shū)到用時(shí)方恨少這句話真的很對(duì)。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，其次，對(duì)于各種的體育活動(dòng)也得有所了解。
知識(shí)上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識(shí)。因?yàn)檫@次是在體育部，以前對(duì)體育賽事不是特別的關(guān)注，導(dǎo)致剛開(kāi)始的時(shí)候真的是無(wú)從下手，后來(lái)一端時(shí)間，通過(guò)看比賽，翻閱書(shū)籍和老師的指導(dǎo)，才慢慢的了解和積累了一些知識(shí)。我覺(jué)得在以后應(yīng)該對(duì)于各個(gè)方面都要關(guān)注，不能僅憑自己的喜好，知識(shí)是要在平時(shí)生活中慢慢積累的。
1、理論和實(shí)踐出現(xiàn)脫節(jié)。感覺(jué)在課堂上學(xué)到的知識(shí)有時(shí)不能很好的運(yùn)用到實(shí)際的采寫中去。同時(shí)也能明顯的感受到，學(xué)校里面學(xué)的新聞理論還是很有用處的。
2、采訪技巧和提問(wèn)技巧的不成熟，在采訪中，常會(huì)感覺(jué)自己的問(wèn)題很直白，好象不會(huì)轉(zhuǎn)彎一樣，有時(shí)甚至感覺(jué)很生硬，所以，在提問(wèn)的技巧上面，我覺(jué)得我還是應(yīng)該多下功夫。
3、文章的深度不夠，尤其是評(píng)論性的文章。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我對(duì)自己大學(xué)期間學(xué)習(xí)到的新聞理念和新聞業(yè)務(wù)有了更加深入更加全面的認(rèn)識(shí)，在三秦都市報(bào)體育部短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我更清晰認(rèn)識(shí)到記者的工作和媒體工作概況。
從實(shí)習(xí)的開(kāi)始到實(shí)習(xí)的深入，再到實(shí)習(xí)的結(jié)束，我也對(duì)自己有了進(jìn)一步了解，有了自己的一個(gè)理想定位，一個(gè)回校后現(xiàn)實(shí)的計(jì)劃和打算：
1、樹(shù)立信心，抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的膽量。平時(shí)感覺(jué)自己是一個(gè)能說(shuō)會(huì)道的人，但在采訪中，我感覺(jué)很多時(shí)候自己還是有點(diǎn)放不開(kāi)，不敢大膽主動(dòng)的提問(wèn)，也不敢將自己不同的見(jiàn)解說(shuō)出來(lái)。所以在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我也要抓住機(jī)會(huì)，好好鍛煉自己!
2、努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
3、課業(yè)外大量擴(kuò)充知識(shí)面，提高自己作為一個(gè)準(zhǔn)媒體人的素質(zhì)和涵養(yǎng)。因?yàn)闊o(wú)論是采訪，還是采訪前和采訪對(duì)象的寒暄，都需要一定的知識(shí)和對(duì)該行業(yè)知識(shí)的了解。雖然臨時(shí)準(zhǔn)備很重要，但是也絕對(duì)不能忽視平時(shí)準(zhǔn)備這樣一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程。最好的解決辦法就是平時(shí)多看些書(shū)，豐富一下自己的知識(shí)。學(xué)校的圖書(shū)館給我們提供了很好的知識(shí)資源，所以我們就應(yīng)該充分利用起來(lái)，擴(kuò)展一下自己的知識(shí)面。
實(shí)習(xí)對(duì)于我們這來(lái)說(shuō)，是綜合能力的一次全面考察，是一個(gè)將自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與新聞實(shí)踐聯(lián)系結(jié)合起來(lái)的機(jī)會(huì);是我們走進(jìn)生活，接觸社會(huì)，學(xué)會(huì)與人溝通交流的機(jī)會(huì);是一次畢業(yè)之前最為重要的勵(lì)煉。作為新聞專業(yè)的學(xué)生，我們都希望通過(guò)實(shí)習(xí)來(lái)提高自己的實(shí)地采訪能力和寫作的能力，積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為今后走向工作崗位奠定基礎(chǔ)。
以后的我還要繼續(xù)提高自己的文采，博學(xué)多才，要做一個(gè)博學(xué)多能的全才型記者，這才是我想要的，在寫稿子的時(shí)候，做到下筆如有神，寫起什么樣類型的的文章都可以信手拈來(lái)，這是最好的記者。
現(xiàn)在的我雖然還不是記者，可是我覺(jué)得我有做記者的潛質(zhì)，現(xiàn)在的記者已經(jīng)不是以前那樣的獸人羨慕的行業(yè)了。太多的記者炒作文章，博取瀏覽量，瞎猜胡寫一些垃圾文章來(lái)糊弄人，已經(jīng)把記者這個(gè)行業(yè)圈都給抹黑了。我已經(jīng)會(huì)遵守記者行業(yè)的基本準(zhǔn)則，不會(huì)胡寫一些垃圾文章，我想我會(huì)做到的!
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十
通過(guò)近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級(jí)學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。
在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學(xué)生。
教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來(lái)上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個(gè)問(wèn)題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會(huì)嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班?jí)能在比賽中獲得好成績(jī)，從現(xiàn)在開(kāi)始起我大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對(duì)不對(duì)?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說(shuō)：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生。
體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明扼要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。
例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號(hào)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾次后通過(guò)體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對(duì)于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做;對(duì)于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。
第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不過(guò)去時(shí)你該怎么辦?多數(shù)學(xué)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
3、用師生間良好情感去感染學(xué)生。
在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對(duì)太陽(yáng);寒風(fēng)中我們所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……這種無(wú)形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對(duì)美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)美好事物的追求。
4、用祖國(guó)的召喚去鼓舞學(xué)生。
青少年都有向往美好未來(lái)的愿望，都有為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生樹(shù)立只有身體好，將來(lái)才能更好地為祖國(guó)工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生鍛煉身體成為自覺(jué)的行動(dòng)，并使這種自覺(jué)行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。
這種情況下教師口語(yǔ)表達(dá)能力的強(qiáng)弱直接決定了課堂教學(xué)效果及整個(gè)教育質(zhì)量的好壞。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教師的語(yǔ)言素質(zhì)在極大程度上決定著學(xué)生在課堂上的腦力勞動(dòng)效率”。所以作為雖然一名理科學(xué)生，我認(rèn)為我們師范專業(yè)的學(xué)生仍然有必要進(jìn)行語(yǔ)文方面課程的學(xué)習(xí)，尤其是口語(yǔ)表達(dá)方面的能力訓(xùn)練，如何使教學(xué)過(guò)程中的語(yǔ)言表達(dá)生動(dòng)形象，富于激情，吸引學(xué)生的注意力。在教育理論方面的課程中對(duì)教學(xué)過(guò)程中表達(dá)方面的重要性也略有提及，但主要是一些較為理論和提綱性的內(nèi)容，實(shí)踐表達(dá)的訓(xùn)練很少，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到應(yīng)有的效果。此外，雖然當(dāng)今多媒體教學(xué)已相當(dāng)發(fā)達(dá)，但最常用、最方便的教學(xué)媒體仍然是黑板和粉筆，板書(shū)字跡工整甚至美觀與否也都將影響課堂教學(xué)的效果和學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)。好的板書(shū)被學(xué)生抄作筆記后，能夠幫助學(xué)生快速憶起課堂內(nèi)容;而字跡潦草、難認(rèn)、不規(guī)范的板書(shū)讓學(xué)生作筆記時(shí)無(wú)所適從，無(wú)法達(dá)到板書(shū)的效果。教師的板書(shū)是否嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范，能給學(xué)生起到潛移默化的作用，教師板書(shū)中不規(guī)范的漢字、標(biāo)點(diǎn)及格式，常會(huì)被學(xué)生模仿進(jìn)了作業(yè)本甚至是考卷中。所以在我們學(xué)習(xí)作為教師各方面的技能的現(xiàn)階段希望能開(kāi)設(shè)一些書(shū)法、粉筆字方面的相應(yīng)課程或多開(kāi)展一些此類活動(dòng)，培養(yǎng)作為教師應(yīng)有的基本技能。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十一
20_年已經(jīng)過(guò)去，回顧這學(xué)期有付出、有收獲、有感動(dòng)、有欣慰。作為一名初中體育教師，使我感到驕傲和自豪的是，我又一次做到了滿勤滿工作量，沒(méi)有遲到、沒(méi)有早退、沒(méi)有病事假，這與我的家人在背后默默的支持我是分不開(kāi)的。下面我就對(duì)本學(xué)期工作做以下總結(jié)：
一、在體育課方面。
開(kāi)學(xué)初我按照國(guó)家體制健康測(cè)試的各個(gè)項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真?zhèn)湔n，準(zhǔn)備了合理而又有效的鍛煉方法，使學(xué)生身體素質(zhì)有了明顯的提高。在提高柔韌素質(zhì)時(shí)，我采取的是各種壓腿的方法做到不單一。做跳躍練習(xí)時(shí)我以做游戲?yàn)橹鳎坏岣吡藢W(xué)生興趣，而且使學(xué)生彈跳力也有了提高。在速度練習(xí)時(shí)，我采用發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)的方法，去提高學(xué)生的動(dòng)作速度。在耐力鍛煉方面，我才用的是集體跑，分組進(jìn)行比賽，提高了學(xué)生的集體主義感，相互配合勇于競(jìng)爭(zhēng)的精神。就是在這樣井然有序的鍛煉中，學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)相對(duì)于去年有了明顯的提高，這也使我很是欣慰，很有成就感。
二、在田徑隊(duì)訓(xùn)練方面。
可以說(shuō)在學(xué)校兩翼齊飛的辦學(xué)宗旨下，對(duì)于體育特長(zhǎng)生的教育和發(fā)展有著特殊的意思。雖然說(shuō)學(xué)校在訓(xùn)練場(chǎng)地方面條件還很落后，但是在這樣的環(huán)境下，也培養(yǎng)出很多國(guó)家一級(jí)和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，以及高考體育特長(zhǎng)省狀元。所以即便條件不好，我們也堅(jiān)信，有條件要上，沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要上。這也是一直以來(lái)我們這些體育教練員的工作宗旨。所有我在訓(xùn)練過(guò)程中按照現(xiàn)有的場(chǎng)地條件，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的差異，進(jìn)行分組的訓(xùn)練。
采取拔前、促中、提后的方法。在開(kāi)學(xué)初對(duì)學(xué)生進(jìn)行了基本項(xiàng)目的測(cè)試，使學(xué)生對(duì)自己的各項(xiàng)成績(jī)有所了解，然后通過(guò)一個(gè)冬訓(xùn)，在期末又進(jìn)行了測(cè)試95℅的學(xué)生有著不同程度的提高，2℅的學(xué)生保持了原有的成績(jī)，3℅的學(xué)生成績(jī)有小幅度的下降。通過(guò)這樣的訓(xùn)練和測(cè)試使學(xué)生本身增強(qiáng)了信心，因?yàn)闈q成績(jī)才是硬道理，學(xué)生才會(huì)信服教練，才愿意跟著你訓(xùn)練。下一步，我將制定新的訓(xùn)練目標(biāo)做到人人有計(jì)劃，人人有提高，不叫一名學(xué)生掉隊(duì)。
舊的學(xué)期結(jié)束，新的學(xué)期就會(huì)到來(lái)，我會(huì)一如既往的堅(jiān)守自己的崗位，對(duì)得起自己的工作、對(duì)的起領(lǐng)導(dǎo)的信任、對(duì)得起學(xué)生家長(zhǎng)信任，為培養(yǎng)國(guó)家棟梁而努力。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十二
在z59上經(jīng)過(guò)了20個(gè)小時(shí)左右的顛簸，我們終于到了____。一下火車，一股熱浪撲面而來(lái)。讓我不得不感嘆____其實(shí)也挺“涼快”的。
下火車后，又經(jīng)過(guò)了3個(gè)多小時(shí)的顛簸，我們終于來(lái)到同學(xué)____的家中。她家的房真心大，一共三層。提著行李爬上爬下的我們終于可以放下手中的“重物”，癱在沙發(fā)上歇一會(huì)了。
晚上我們聚在一起討論了一下明天的行程，決定先參觀一下她們的村委會(huì)，了解一下周邊的狀況。
終于到達(dá)村委會(huì)門口了。明晃晃的陽(yáng)光被我們阻隔在門欄之外。____操著熟悉的閩南語(yǔ)和大媽交談，語(yǔ)言不通的我們只能干等著，偶爾還得在大媽朝我們落下的“和藹目光”中報(bào)以4張傻傻的笑臉。大媽給我們一些村里的資料，方便我們大致了解情況。
出了村委會(huì)的大門，拐角處我們遇到了一群在壓腿的孩子們。抬頭看牌匾，才發(fā)現(xiàn)他們是戲班子的成員。喜愛(ài)《霸王別姬》的我立馬就被孩子們高亢的情緒給吸引住了。他們大多十一、二歲，幾乎全是男孩子。對(duì)著長(zhǎng)長(zhǎng)的臺(tái)階認(rèn)真壓著腿，旁邊還有拿著教棍的教練，高聲數(shù)著數(shù)。偶爾還會(huì)蹦出幾句長(zhǎng)長(zhǎng)的閩南語(yǔ)，貌似在呵斥著某些同學(xué)。
這是我們第一次在現(xiàn)實(shí)生活中看見(jiàn)戲班子，頓時(shí)變得興奮起來(lái)，連帶著毒辣的陽(yáng)光也變了順眼了不少。無(wú)奈我們還有其他任務(wù)，資料還得整理閱讀，只好繼續(xù)前行盡早歸家了。
總而言之，第一天的我們主要獲得的是感性認(rèn)識(shí)，盡最大可能了解了村里的情況。相信明天的我們，會(huì)遇見(jiàn)更多的精彩。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十三
系部名稱：
專業(yè)：______。
年級(jí)______班級(jí)：_________姓名：_____學(xué)號(hào):____實(shí)踐單位：
實(shí)踐時(shí)間：20xx年x月x日至20xx年x月x日。
一、實(shí)踐目的：介紹實(shí)踐的目的,意義,實(shí)踐單位或部門的概況及發(fā)展情況,實(shí)踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號(hào)。
二、實(shí)踐內(nèi)容：先介紹實(shí)踐安排概況,包括時(shí)間,內(nèi)容,地點(diǎn)等，然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能在實(shí)踐過(guò)程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對(duì)自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問(wèn)題重點(diǎn)介紹,其它一般內(nèi)容則簡(jiǎn)述。
三、實(shí)踐結(jié)果：圍繞實(shí)踐目的要求,重點(diǎn)介紹對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題的分析,思考,提出解決問(wèn)題的對(duì)策、建議等。分析討論及對(duì)策建議要有依據(jù),有參考文獻(xiàn),并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過(guò)程是實(shí)踐報(bào)告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對(duì)策建議,是反映或評(píng)價(jià)實(shí)習(xí)報(bào)告水平的重要依據(jù)。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：用自己的語(yǔ)言對(duì)實(shí)踐的效果進(jìn)行評(píng)價(jià),著重介紹自己的收獲體會(huì)，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào)?？偨Y(jié)或體會(huì)的最后部分,應(yīng)針對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡(jiǎn)要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
實(shí)習(xí)可稱為實(shí)踐學(xué)習(xí)。也許真是我們從大學(xué)踏入社會(huì)的必經(jīng)之路，也是開(kāi)啟我們踏入工作，適應(yīng)社會(huì)的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。?shí)踐與學(xué)習(xí)，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學(xué)習(xí)，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實(shí)踐。有哪件事不是從實(shí)踐開(kāi)始認(rèn)識(shí)的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學(xué)習(xí)，不斷的在實(shí)踐，所以我們?cè)诓粩喑砷L(zhǎng)，不斷的將所學(xué)到的變成自己的。
作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。這個(gè)暑假，過(guò)的真的很快，我不僅去了工地，也去了公司，在將近一個(gè)半月的實(shí)習(xí)里，我初步接觸了建筑的一些基礎(chǔ)知識(shí),同時(shí)也積累了不少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)生活，在實(shí)習(xí)開(kāi)始之前我就想：這次去實(shí)習(xí)，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工、施工員還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。
第一次到工地實(shí)習(xí)，非常期待，也很好奇，還想著到底該怎樣與別人相處，早早的就到了工地的項(xiàng)目部，老板給我指定了個(gè)師傅，之后什么都要看自己了，師傅她是做資料的，第一天我都不知道要做什么，師傅給了我一套圖紙讓我自己看，說(shuō)如果有什么不明白的都可以問(wèn)的，拿到一套圖紙，我按著老師上課講的摸索了起來(lái)，說(shuō)明、建施、結(jié)施，大概的東西都還是可以看懂的，可是有些細(xì)部的節(jié)點(diǎn)構(gòu)造還是不怎么對(duì)應(yīng)的起來(lái)，第一天就在翻閱圖紙中度過(guò)，一個(gè)人靜靜的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎實(shí)。當(dāng)遇到不明白的地方時(shí)，一定要多問(wèn)，在問(wèn)的同時(shí)，就增添了和師傅交流的機(jī)會(huì)，這樣，不僅問(wèn)題解決，也很快融入了集體。現(xiàn)在的社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的，一定要勤學(xué)好問(wèn)，多與人交流，以誠(chéng)待人。在工地實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我踏入過(guò)現(xiàn)場(chǎng)，在師傅的悉心教導(dǎo)下，使我熟悉了工地上許多最基本的知識(shí)，師傅結(jié)合我在學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容和我講解了關(guān)于鋼筋這一塊的知識(shí)，梁與柱子的箍筋加密與非加密，當(dāng)柱子高度不大于1.2米時(shí)，箍筋不分加密和分加密，也可以說(shuō)是全部加密，當(dāng)梁與柱子交接時(shí)，箍筋不需要重復(fù)設(shè)置，只要在豎直方向設(shè)置就可以，梁一般箍筋加密不得少于5個(gè)，樓板的鋼筋一般情況是根據(jù)兩塊板之間的凈距除以鋼筋的間距再加上1計(jì)算而來(lái)的。鋼筋是一項(xiàng)隱蔽工程，是工地里最該嚴(yán)格把關(guān)的一項(xiàng)東西，師傅說(shuō)我們?cè)趯?shí)地現(xiàn)場(chǎng)看到的與我們根據(jù)圖紙計(jì)算得來(lái)的數(shù)量往往會(huì)有很大差異，作為一名造價(jià)專業(yè)的學(xué)生更應(yīng)該注意這一細(xì)節(jié)，因?yàn)檫@關(guān)系到經(jīng)濟(jì)的問(wèn)題，所以看似簡(jiǎn)單的東西就更應(yīng)該仔細(xì)。師傅簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾句話講的都是現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際操作非常需要的東西，使我對(duì)專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)也更為了解。
之后的一個(gè)月我又去了公司實(shí)習(xí)，那里的環(huán)境還是比較簡(jiǎn)單的，員工不多，所見(jiàn)到的事情，接觸的人也不是很復(fù)雜。每天乘坐公司的班車，實(shí)習(xí)生活過(guò)的挺有規(guī)律的，每天上班下班，看上去還真有點(diǎn)像上班族的感覺(jué)，似乎都能感受到以后真正去上班的時(shí)候的感覺(jué)。
公司與工地不同，但學(xué)的東西也很多，無(wú)論是專業(yè)技術(shù)方面還是在人情世故及工作程序上面，我的認(rèn)識(shí)都在不斷的加深，學(xué)到的東西也不斷的在增加，有的還是在學(xué)校接觸不到的東西。剛?cè)サ膸滋旌腿スさ匾粯樱偢杏X(jué)好陌生，什么事情都不會(huì)，對(duì)于公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看預(yù)算定額，里面有各種部位的說(shuō)明和計(jì)算規(guī)則。第一次真正接觸預(yù)算，我信心十足，因?yàn)槲液芟氚阉麑W(xué)好，首先看了建筑面積的計(jì)算規(guī)則，看似簡(jiǎn)單的幾句，其實(shí)里面包括了很多內(nèi)容，每一句都要仔細(xì)看，有幾句很清楚，但有幾句卻很繞口，讓我迷迷糊糊的?？赐杲ㄖ娣e的說(shuō)明和計(jì)算規(guī)則，師傅又拿來(lái)一套別墅的圖紙，簡(jiǎn)單和我講了下讓我自己對(duì)照規(guī)則試著計(jì)算下，之后她也就忙她的去了。一看到圖紙我一驚一咋，圖紙?jiān)趺词墙ㄍǖ?，什么意思呀，都沒(méi)碰到過(guò)，和學(xué)校的很不一樣，復(fù)雜也復(fù)雜了很多，當(dāng)時(shí)都不知道自己該怎么辦了，但我知道我必須努力，既然選擇了這個(gè)專業(yè)就應(yīng)該義無(wú)反顧的堅(jiān)持下去，先自己琢磨琢磨，然后把不懂的問(wèn)題集中起來(lái)，到師傅空點(diǎn)的時(shí)候再去請(qǐng)教。經(jīng)過(guò)師傅的指點(diǎn)，簡(jiǎn)單的了解了下，磨糊的就這么計(jì)算著，當(dāng)?shù)叵率?、半地下室等建筑物的建筑面積及相應(yīng)出入口建筑面積，按其上口外墻(不包括采光井、防潮層及保護(hù)墻)外圍水平面積計(jì)算;有柱的雨棚、車棚、貨棚等，按柱外圍水平面積計(jì)算建筑面積;獨(dú)立的雨棚、單排柱的車棚、貨棚等，按其頂蓋水平投影面積的一半計(jì)算;室外樓梯按自然層水平投影面積之和計(jì)算等等。預(yù)算中最簡(jiǎn)單的建筑面積我都計(jì)算了好幾天，有些沮喪，接下去師傅還教我怎么使用cad軟件計(jì)算建筑面積，不過(guò)用cad軟件計(jì)算必須把計(jì)算建筑面積的規(guī)則都搞的很清楚，這樣計(jì)算才會(huì)更快。
在這短短的實(shí)習(xí)期間對(duì)于預(yù)算我還沒(méi)接觸多少，只了解了寫皮毛，但師傅告訴我拿到一個(gè)工程不要急著去計(jì)算而是要要先閱讀圖紙的設(shè)計(jì)說(shuō)明及其有關(guān)此套圖紙的補(bǔ)充等，較完整的翻閱一下整套是很重要的，這樣計(jì)算起來(lái)心里會(huì)對(duì)它有個(gè)整體的了解，知道自己所要計(jì)算的大概有哪些東西。其次，工程量計(jì)算時(shí)要一步一步的算，主要的還是條理清楚，思路清晰，不要挑著算，這樣不容易漏算少算，第三，每一層都有不同的東西，要仔細(xì)研究，不能說(shuō)看上去差不多就按一樣的去計(jì)算，不要因?yàn)樽约合勇闊┒祽?，不要因?yàn)楣こ塘啃《雎圆挥?jì)，要從現(xiàn)在開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)養(yǎng)成好習(xí)慣。切記哦!
在那我還幫助辦公室的叔叔阿姨弄招投標(biāo)，雖然做的都是沒(méi)有技術(shù)含量的工作但我從中也了解到了招投標(biāo)的知識(shí)，招標(biāo)文件的好與不好，直接關(guān)系到結(jié)算的效果。寫招投標(biāo)文件，有很多模板可以利用，但要注意工程性質(zhì)、地質(zhì)情況、現(xiàn)場(chǎng)交通情況等等要描述清楚。另外，對(duì)該工程要仔細(xì)考慮，把可能發(fā)生的情況都要寫進(jìn)招標(biāo)文件中，特別是機(jī)電工程和裝飾工程，一定要把設(shè)備材料要求寫進(jìn)去。對(duì)于施工階段的變更情況的要求也要寫清楚。比如什么樣的變更不計(jì)經(jīng)驗(yàn)洽商，多少金額的變更不計(jì)洽商等等。最重要的一點(diǎn)是對(duì)施工單位的資質(zhì)描述，這也非常重要。很多變更情況都是可以在這樣資質(zhì)的施工單位可以考慮到的而不用進(jìn)行經(jīng)濟(jì)洽商，其他的問(wèn)題就是不要照搬模板，以一定要把每一個(gè)字都看清楚，思考每一句話的意思。
時(shí)間如流水，一個(gè)多月的實(shí)習(xí)一晃即逝，在這過(guò)去的一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，在他們的耐心指導(dǎo)下，通過(guò)自己的不斷實(shí)踐，深刻的體會(huì)到了理論指導(dǎo)實(shí)踐，而實(shí)踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學(xué)理論知識(shí)得到了進(jìn)一步的鞏固和提高。對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。
實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競(jìng)爭(zhēng)力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。從一開(kāi)始的笨拙無(wú)措一步步到可以很從容的講出自己的想法，這次實(shí)習(xí)不但豐富了我建筑專業(yè)的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識(shí)了一些好朋友，他們給予我不少的幫助，俗語(yǔ)說(shuō)：紙上得來(lái)終覺(jué)淺，沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的，當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)去實(shí)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益匪淺的，還有一年我就要走向社會(huì)了，相信這次實(shí)習(xí)對(duì)我今后參加工作一定會(huì)有幫助。
我面前的路還很漫長(zhǎng)，需要我不斷的努力和奮斗。我堅(jiān)相信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來(lái)，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
造價(jià)管理專業(yè)的我們，希望在學(xué)校能有多次參與社會(huì)的實(shí)踐機(jī)會(huì)，把理論結(jié)合實(shí)踐，我們不僅要在學(xué)校學(xué)習(xí)普通的建筑平面、立面、剖面圖的識(shí)讀，還要學(xué)習(xí)些以后步入社會(huì)實(shí)際需要的東西，如cad，預(yù)決算軟件等等。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十四
今日暑假我進(jìn)行了人生中的第一份工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)，有開(kāi)心也有痛苦，可是我從中學(xué)到了很多。雖然這一個(gè)月的工作讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自我，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。這次的暑期社會(huì)實(shí)踐讓我明白很多，也明白了很做人的道理，我想它將終身受用，是我一生中的寶貴財(cái)富。
我真的很勇敢地去問(wèn)、去說(shuō)，一家一家問(wèn)，最起碼這就是我的成功，雖然沒(méi)找到工作，但我也很開(kāi)心，因?yàn)槲易叱隽说谝徊健?BR> 經(jīng)過(guò)朋友介紹我來(lái)到一家飾品廠，在他們業(yè)務(wù)部的樣品室。平時(shí)的工作很簡(jiǎn)單，就是有人借樣品時(shí)幫他們找一下，然后登記一下，最終把它輸入電腦，就完成了。有客人時(shí)，招呼他們，泡泡咖啡，幫他們復(fù)印一下樣品、資料?？墒悄抢锏娜穗H關(guān)系真的很難理解，業(yè)務(wù)部的姐姐們總是讓我做這做那，不該我做的也讓我做。再有就是樣品室的小龍哥整天讓我做事，然而他在那里看小說(shuō)，過(guò)分吧?？墒且埠荛_(kāi)心，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)了很多人，他們真的很棒，有的人英語(yǔ)異常好，和外國(guó)人用英語(yǔ)交流，因?yàn)槲覀兊目腿擞泻芏嗤鈬?guó)人，真的好羨慕他們呀，英語(yǔ)那么好；有的人異常善交際，為人處事都很好。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培育我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。能將學(xué)校里學(xué)的知識(shí)聯(lián)系與社會(huì)，社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的本事。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們供給了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到僅有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十五
今年暑期，帶著對(duì)海上絲綢之路的無(wú)比向往和國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略的無(wú)限關(guān)切，我們暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)選擇了福建福州、泉州作為考察地點(diǎn)。在大大小小十幾次會(huì)議后，我們基本敲定了大的方向和小的細(xì)節(jié)。臨行前，我們得知，隊(duì)中的幾位學(xué)霸因?yàn)閿?shù)學(xué)競(jìng)賽的原因會(huì)缺席這次實(shí)踐，于是我們及時(shí)調(diào)整，也算是有了更為充分的后前保障，讓他們?cè)趯W(xué)校里運(yùn)籌帷幄。
我們這支隊(duì)伍成員雖然主要來(lái)自數(shù)院，但是一共有5個(gè)院的同學(xué)參加，專業(yè)特別豐富，給實(shí)踐增加了更多的歡樂(lè)。
8月21日，我們一行7人在伙伴們們的祝愿和對(duì)海上絲綢之路的向往下抵達(dá)福州。在經(jīng)過(guò)短暫的休整后，我們滿心期待地開(kāi)始了實(shí)踐旅程。
8月22日一早，我們一行經(jīng)歷一個(gè)半小時(shí)的車程后到達(dá)位于馬尾的福州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)。
根據(jù)之前的聯(lián)系安排，我們徑直來(lái)到馬尾跨境電商大樓。馬尾跨境電商大樓是xx年5月剛剛開(kāi)放，其中1~5層專門作為跨境電子商務(wù)園區(qū)的展示體驗(yàn)館，面積為6500平方米，包括臺(tái)灣館、北美館、法國(guó)館、日韓館、東南亞館。在參觀日本館時(shí)，十八洋跨境電購(gòu)的羅經(jīng)理熱情地接待了我們。她向我們介紹，十八洋跨境電購(gòu)是無(wú)有網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)分支，是跨境電商大樓第一批入駐的企業(yè)，相關(guān)設(shè)施也配套的最為齊全。她自豪地告訴我們：“隨著自貿(mào)區(qū)工作的推進(jìn)，跨境購(gòu)物平臺(tái)將分布在市區(qū)各個(gè)地方，將給全市人民帶來(lái)極大的便利?！碑?dāng)提及最大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，她說(shuō)是便宜和便捷。一罐新西蘭進(jìn)口奶粉在沃爾瑪中售價(jià)是220左右，而通過(guò)跨境電商只需180。而且時(shí)間上有了極大的節(jié)省，從前的代購(gòu)大約要1個(gè)月的時(shí)間，而現(xiàn)在只需要1個(gè)星期左右。尤其對(duì)奶粉這種商品，極大的提升了競(jìng)爭(zhēng)力。由于自貿(mào)區(qū)的政策，海關(guān)的扣押和關(guān)稅都減少了，節(jié)省了很大的成本和風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，電商大樓以商品展示為主，交易多在網(wǎng)上進(jìn)行，且與海關(guān)和境外公司簽有協(xié)議，貨品進(jìn)出及時(shí)，遇見(jiàn)滯銷商品可以退回出口國(guó)，不會(huì)存在積壓?jiǎn)栴}。熱情交談過(guò)后，我們和羅經(jīng)理道謝。
經(jīng)過(guò)一上午的忙碌，終于結(jié)束了對(duì)馬尾跨境電商大樓的參觀走訪，我們道謝相關(guān)工作人員，走出大樓。站在江畔，前方是寬闊的江景，后方是滿盛琳瑯的商品的大樓，在此處購(gòu)物，絕對(duì)是美好的體驗(yàn)。
8月24日一早，我們乘坐k1路公交車經(jīng)歷一個(gè)多小時(shí)的車程來(lái)到了泉州市東海行政中心，商務(wù)局的所在地。
到達(dá)泉州市商務(wù)局后，根據(jù)之前的聯(lián)系安排，我們來(lái)到了泉州市商務(wù)局辦公室，受到了蔣舒翔（辦公室主任）的熱情接待，出示了相關(guān)公函，我們把從學(xué)校帶來(lái)的紀(jì)念品送給了蔣主任，就我們開(kāi)始了相關(guān)問(wèn)題的交流。在交談中我向蔣主任詢問(wèn)了有關(guān)泉州對(duì)于海上絲綢之路的政策規(guī)劃，臺(tái)商和東南亞的投資和貿(mào)易情況，海上絲綢之路對(duì)于人民幣國(guó)際化的促進(jìn)作用，應(yīng)對(duì)tpp（跨太平洋伙伴關(guān)系協(xié)議）的挑戰(zhàn)和方法，以及大家的態(tài)度，與其中的風(fēng)險(xiǎn)，也詢問(wèn)了在與中東十國(guó)的政治，貿(mào)易關(guān)系不是很穩(wěn)定的情況下，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)的問(wèn)題，也提到了怎樣利用東南亞僑民的文化認(rèn)同感更好的推進(jìn)海上絲綢之路的發(fā)展。
我們也了解到海上絲綢之路還處于頂層設(shè)計(jì)之中，前面二三十年我們是參與別人制定的規(guī)則，如同我們當(dāng)初加入世貿(mào)組織（wto）一樣，但隨著世界和中國(guó)的發(fā)展wto的規(guī)則不一定符合中國(guó)的發(fā)展，如今中國(guó)的實(shí)力已經(jīng)發(fā)展到了可以牽頭設(shè)定地區(qū)性規(guī)則的地步，我們制定一些符合中國(guó)國(guó)情，能更好促進(jìn)中國(guó)發(fā)展，又能匯集其他國(guó)家這樣的規(guī)則，選擇與我們互補(bǔ)的國(guó)家，試行規(guī)則的適用性，因?yàn)檫@其中必然涉及到需要國(guó)家出讓利益，例如關(guān)稅等，并且目前一帶一路不是國(guó)家打造一套完全適用于地方的政策，但泉州可以依靠其的僑民優(yōu)勢(shì)，文化優(yōu)勢(shì)，和制造業(yè)的發(fā)達(dá)很好的配合和推進(jìn)海上絲綢之路的發(fā)展。
8月25日，依照原計(jì)劃，我們前往了華科福建校友會(huì)黃宏秘書(shū)長(zhǎng)幫著我們聯(lián)系的福建省龍頭制造業(yè)企業(yè)，華映光電。華映光電位于福州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)科技園區(qū)?？偼顿Y6億美元，為臺(tái)商投資祖國(guó)最大的工業(yè)項(xiàng)目之一。
上午8點(diǎn)40左右，我們乘178路公交車到達(dá)華映光電老廠，乘坐公司內(nèi)部班車來(lái)到華映光電大陸總部，位于福州馬尾經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)。公司的經(jīng)理池女士熱情的接待了我們，將我們引領(lǐng)到會(huì)議室等候座談。
進(jìn)入會(huì)議室，映入眼簾的就是華映光電的各式獎(jiǎng)?wù)伦C書(shū)。據(jù)我們所知，華映光電從xx年開(kāi)始一直就是中國(guó)企業(yè)500強(qiáng)，還有“十大出口企業(yè)”、“納稅信用a級(jí)”等諸多榮譽(yù)。給國(guó)家的發(fā)展建設(shè)做出了極大的貢獻(xiàn)，也是大陸和臺(tái)灣的友好關(guān)系的一個(gè)縮影。
上午9時(shí)，座談開(kāi)始，華映光電公司的王忠偉副總和王光爐經(jīng)理親切地接待了我們。我們實(shí)踐隊(duì)向他們贈(zèng)送了從學(xué)校帶來(lái)的紀(jì)念品。
我們談到公司的發(fā)展戰(zhàn)略，王總講到，華映光電有自主研發(fā)創(chuàng)新的傳統(tǒng)和能力，更是擁有全產(chǎn)業(yè)鏈，上游研發(fā)，中游封裝，下游渠道整合。華映新產(chǎn)品的研發(fā)方向就是“向畫面品質(zhì)改善，空間節(jié)省，能源節(jié)省的方向發(fā)展，用智慧與真誠(chéng)，持續(xù)的自我研發(fā)，優(yōu)秀的品質(zhì)與完美的服務(wù)報(bào)答顧客”。當(dāng)前華映的主打項(xiàng)目就是380億的面板項(xiàng)目，在莆田設(shè)廠，由公司的劉總于xx年配合中央指令啟動(dòng)。王總說(shuō)到，這個(gè)項(xiàng)目也正是在布局產(chǎn)業(yè)新命脈。
座談一直進(jìn)行到10點(diǎn)半左右，王總帶我們到樓中參觀一圈，介紹了面板的生產(chǎn)流程和發(fā)展前景，講述了華映光電的產(chǎn)業(yè)鏈。
最后，我們和公司的王總，王經(jīng)理，李經(jīng)理，池經(jīng)理合照留念。臨別時(shí)，我們對(duì)華映光電的工作人員表示真誠(chéng)的感謝。
在海上交通博物館展廳中，分別陳列著不少舉世聞名的文物瑰寶，除了一艘迄今國(guó)內(nèi)發(fā)現(xiàn)年代最早、體量最大的宋代海船及其大量伴隨出土物外，還有數(shù)十根木、鐵、石古代錨具，數(shù)百方各個(gè)時(shí)期的外銷陶瓷器，160多艘中國(guó)歷代各水域的代表性船模，以及數(shù)量繁多的反映海外交通民俗文化的器物。這里講述了我國(guó)悠久輝煌的航海交通史。它以眾多與海外交通歷史有關(guān)的珍貴文物資料，展示了泉州的發(fā)展歷程，并以此為窗口，折射出中華民族光輝燦爛的海洋文化，以及對(duì)人類海洋文明的重要貢獻(xiàn)。
接著去了泉州伊斯蘭文化陳列館，參觀了當(dāng)時(shí)在泉州生活的那些人曾留下的物品，建筑，以及一些人的墓碑。
8月29日下午3點(diǎn)左右，我們一行7人按照之前和劉克明老師的聯(lián)系安排，來(lái)到老師家中。劉老師熱情的接待了我們，和我們探討了包括東方古代文化，中國(guó)現(xiàn)代發(fā)展，僑胞文化等等一系列的問(wèn)題。
劉老師說(shuō)：“海絲是文化的延續(xù)，不是四年八年，而是一個(gè)負(fù)責(zé)人大國(guó)的態(tài)度表率?！薄凹词乖谑苋藟浩鹊臅r(shí)候中華文化也展現(xiàn)出了強(qiáng)大的自信，但是在近幾十年，中華文化并沒(méi)有太大的發(fā)展，二海上絲綢之路正是文化輸出的好時(shí)機(jī)?！蔽覀兊慕徽勥M(jìn)行了大概一個(gè)半小時(shí)，臨別之際，我們還收到了劉老師的墨寶，甚是感激受教。
我們?cè)谇捌诼?lián)系的時(shí)候遇到了不少的困難，是校友會(huì)黃宏秘書(shū)長(zhǎng)熱情地幫助了我們，幫助我們聯(lián)系了華映光電集團(tuán)這種制造業(yè)龍頭企業(yè)，還該我們提出了許多切實(shí)可行的建議，莫大的幫助，無(wú)比感激！
在新形勢(shì)下，我們應(yīng)該以更高的視角來(lái)看問(wèn)題，通過(guò)更全面的認(rèn)識(shí)與感受，來(lái)適應(yīng)新的局面。一帶一路，必將是一個(gè)惠及于民的工程，其時(shí)代價(jià)值將不可估量。
當(dāng)復(fù)興二十一世紀(jì)新絲路，續(xù)寫海絲之繁盛乎！俯仰百代榮辱，河殤七子之歌，縱橫世界貿(mào)易，叱咤翱翔，大展宏圖，天地永昶。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十六
作為一名學(xué)生，我一向認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)盡可能地參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，如果條件允許的話。實(shí)踐不僅能穩(wěn)固我們所學(xué)的抽象的理論知識(shí)，更重要的是在實(shí)踐的過(guò)程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題！所以，每年學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我根本上都會(huì)報(bào)名參加，當(dāng)然，今年也不例外。
我們這次實(shí)踐的課題是對(duì)農(nóng)村小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，研究對(duì)象是我們學(xué)校本次在暑期對(duì)口支教的四所小學(xué)，它們是位于某某省某某族自治縣的某某中心小學(xué)、某某小學(xué)、某某小學(xué)和某某小學(xué)。根據(jù)國(guó)家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》，再結(jié)合測(cè)試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試：
小學(xué)一、二年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）。
小學(xué)三、四年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、50米跑（）、立定跳遠(yuǎn)（m）。
小學(xué)五、六年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）臺(tái)階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)（m）、坐位體前屈（cm）。
按說(shuō)本次的實(shí)踐過(guò)程不會(huì)太辛苦，因?yàn)槲覀兪褂玫亩际请娮觾x器，純粹的人工操作相對(duì)較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實(shí)踐活動(dòng)的最大障礙。由于學(xué)校正在逐漸遷往某某，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學(xué)到某某將所需的儀器搬回。
某某島是個(gè)多山的地區(qū)，而我們所要到達(dá)的正是偏僻的農(nóng)村小學(xué)，哪里少得了山路那些測(cè)身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺(tái)階試驗(yàn)等儀器只好跟隨我們一起走過(guò)崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護(hù)儀器不受損，這可不是件省力的活兒！整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中所遇到的諸如此類的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的預(yù)想。
這次實(shí)踐的結(jié)果讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了以往的一個(gè)慣性思維誤區(qū)！
但是，我們此次測(cè)試的結(jié)果并非如此！農(nóng)村小學(xué)沒(méi)有操場(chǎng)、更不用說(shuō)體育設(shè)施，那些農(nóng)村的小學(xué)生們有不少都是光著腳丫上學(xué)、更不用談什么營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生條件但是他們的體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來(lái)說(shuō)，我不知道作為小學(xué)女生立定跳遠(yuǎn)跳到1。90m以上、甚至2。10m以上具體是怎樣的成績(jī)，但我知道在我的高中時(shí)代同班的女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)?cè)?。00m以上的幾乎沒(méi)有！這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎我想絕不會(huì)那么簡(jiǎn)單！
這讓我想起現(xiàn)在與我同學(xué)的一些某某學(xué)生，他們平時(shí)經(jīng)常光著腳在籃球場(chǎng)上健步如飛，這是我從前所沒(méi)見(jiàn)過(guò)的。更讓我想不到的是，我們班的一位某某同學(xué)在踢足球時(shí)也竟光著腳光著腳就能把足球飛出大半個(gè)球場(chǎng)！他們大局部都是農(nóng)村出來(lái)的學(xué)生。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十七
從1997年開(kāi)始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向群眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)家已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。特別是某某年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈。某某年底，教育部在連續(xù)多年作出就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的判斷后，再次發(fā)出了某某年更嚴(yán)峻的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，某某年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比某某年增加64萬(wàn)人，增幅為12。9%。而某某年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。某某年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量到達(dá)610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開(kāi)拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理清掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的.自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本領(lǐng)，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很快樂(lè)，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得薄弱瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很快樂(lè)那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要清掃衛(wèi)生，還要清掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了粒粒皆辛苦第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人辭別。和社會(huì)上的人交往還讓我開(kāi)拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差異以及地位的上下，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十八
20xx年3月——20xx年4月。
xxxxx。
還記得剛到公司的時(shí)候，我負(fù)責(zé)的是速記，排版，校對(duì)，打印的工作，工作雖然簡(jiǎn)單，但是需要的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)不少啊。剛開(kāi)始著手的一個(gè)項(xiàng)目是活動(dòng)策劃，活動(dòng)策劃的內(nèi)容很多，我需要時(shí)間把手稿速記到電腦上，然后一遍又一遍的校對(duì)，一句話到一個(gè)字，都是關(guān)鍵，都不能出差錯(cuò)了，校對(duì)完成后，對(duì)它進(jìn)行排版，最后打印，這就是我的工作?？此坪?jiǎn)單的工作，卻需要認(rèn)真，認(rèn)真，再認(rèn)真的去完成。
在公司工作前期，因?yàn)槲疫€是未畢業(yè)的學(xué)生，沒(méi)有工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，所以公司的同事都很幫助我。我性格內(nèi)向，遇到問(wèn)題也不會(huì)主動(dòng)的去詢問(wèn)，但是同事們都會(huì)主動(dòng)問(wèn)我是不是遇到問(wèn)題，并且很有耐心的為我解答，那時(shí)候，我懂得了不懂就要問(wèn)，我懂得了做一個(gè)謙虛的人。往后的工作里，我都會(huì)不懂而求解惑，知道把問(wèn)題提出來(lái)，解決問(wèn)題，才是對(duì)的。知識(shí)就是這樣累積的，經(jīng)驗(yàn)就隨之而變得更加豐富了。
我還知道，工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)任務(wù)。在工作的過(guò)程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。在這里的工作中讓自己深深懂得了團(tuán)隊(duì)工作的重要性。每一次的工作，我都會(huì)和負(fù)責(zé)項(xiàng)目的同事先溝通，了解項(xiàng)目，才能更好的修改策劃，在速記、校對(duì)的過(guò)程中，還需要有同事的協(xié)助，自己不是萬(wàn)能的，工作是需要合作的，只有和同事很好的'合作，才能做出一份完美的策劃，隨后的行動(dòng)才能確保萬(wàn)無(wú)一失。因此我知道，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)合作、配合默契、共赴成功。我懂得了，個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī)，必須牢記一個(gè)規(guī)則，我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上。
在這短短xxxx個(gè)月時(shí)間里，我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義、時(shí)間的寶貴、人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的。
大學(xué)體育實(shí)踐報(bào)告篇十九
轉(zhuǎn)眼間，我將近兩個(gè)月的暑期生活即將奏響片尾曲。與以往的暑假一樣，在假期行將結(jié)束之際，為自己的暑期生活做一那么總結(jié)，總結(jié)過(guò)去，設(shè)計(jì)未來(lái)。不同的是，這個(gè)假期的大局部時(shí)間是在鷺島廈門度過(guò)的。放假前的時(shí)間里，有諸多朋友也曾表示：難以理解只身一人，南漂到一個(gè)完全陌生的城市。而現(xiàn)在，此次城市體驗(yàn)之旅即已結(jié)束，而我也有了絕大理由相信，這個(gè)暑期選擇城市生存體驗(yàn)是完全正確的：
在廈門生活的一個(gè)月時(shí)間里，讓自己有了充分時(shí)間及精力，去深入當(dāng)?shù)刈鼋?jīng)濟(jì)、生活調(diào)查，包括：廈門當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)開(kāi)展主趨向、就業(yè)新興行業(yè)、營(yíng)銷管理類人才在當(dāng)?shù)氐木蜆I(yè)前景、物價(jià)水平、居住環(huán)境、房?jī)r(jià)、風(fēng)土人情等諸多領(lǐng)域。
作為自己的實(shí)習(xí)公司廈門平安公司投資理財(cái)處。平安集團(tuán)在過(guò)去短短的22年中，總資產(chǎn)由最初的5000萬(wàn)猛增為今年年初的9954億。在某某年世界500強(qiáng)中，中國(guó)平安以426。629億美元市值排名第八，三度蟬聯(lián)非國(guó)有企業(yè)第一名。我開(kāi)始為自己能在這樣的優(yōu)秀公司中求得文秘專員的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)而深諳幸運(yùn)。期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了解該部門在投資理財(cái)方面的優(yōu)勢(shì)，并詳細(xì)了解公司各職能處室，復(fù)雜縝密的職能分工，部門設(shè)置，運(yùn)營(yíng)機(jī)制，晉升機(jī)制，鼓勵(lì)機(jī)制，企業(yè)文化。同時(shí)為著名平安皇后葉云燕經(jīng)理的人格魅力所深深折服。
實(shí)習(xí)結(jié)束，除獲得實(shí)習(xí)工資外，憑借良好表現(xiàn)，同時(shí)得到公司實(shí)習(xí)證明。
現(xiàn)在看來(lái)，整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，是對(duì)個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)和提高。在實(shí)際應(yīng)用中，卻發(fā)現(xiàn)了理論知識(shí)和實(shí)踐確實(shí)是兩者不可別離。理論知識(shí)可看做是入門的鋪墊和相關(guān)專業(yè)知識(shí)的準(zhǔn)備。實(shí)踐操作，那么是對(duì)理論知識(shí)的一種靈活應(yīng)用，并且更重要。要注意理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力的結(jié)合。要以理論指導(dǎo)實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)和提高理論可信度，深化認(rèn)識(shí)。由此延伸到以后的就業(yè)，面對(duì)社會(huì)的選擇，所學(xué)專業(yè)與從事的工作很可能不一致。那時(shí)就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)個(gè)人定位，及時(shí)充電，更快更好地適應(yīng)新工作開(kāi)展的需要。
此次廈門行的圓滿結(jié)束，進(jìn)一步增強(qiáng)了自我今后順利就業(yè)的信心和勇氣。我們大學(xué)生有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的，但不能過(guò)于自卑和擔(dān)憂，否那么會(huì)阻礙自己的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是車到山前必有路。
廈門此行，最有意義的，莫過(guò)于結(jié)識(shí)了眾多相知朋友。初到廈門，夜深人靜的時(shí)，想到自己無(wú)親無(wú)故，只身一人飄零，而常常為感到孤獨(dú)無(wú)助。好在相識(shí)了這群同在一家公司實(shí)習(xí)的大學(xué)生朋友：小青，阿鵬，阿森，小玲‥‥以及我的上司：高級(jí)理財(cái)師張春玲，他們大都來(lái)自福建外鄉(xiāng)。在困難的時(shí)候不斷的'照顧我，休閑的時(shí)候，一起游玩，一起娛樂(lè)。臨行前，為我送別。為此，我既已感到：真的不虛廈門此行。我也再次向他們真心道一聲：謝謝！
大二的一段時(shí)間里，墜入了曖昧不明的紛擾中，一些令我焦頭爛額的事情，一直折磨著我。而這時(shí)我是有些氣餒的，一些時(shí)候甚至感覺(jué)自己體力不支，就要垮了。為了解脫，為讓自己心靈減刑。忘卻一份錯(cuò)誤的情緣，而為了同樣的理由，我踏上了廈門遠(yuǎn)足之旅。讓我有了充足的時(shí)間與自己獨(dú)處，努力在紛擾的城市生活中，讓心回歸平靜，去想一些屬于人生哲理的事情。我想：只有這樣一次忘情淬火般的淪陷，方能將自我從那幾近衰竭的虛無(wú)縹緲中解救出來(lái)。
鍛煉自己獨(dú)立生存能力也是暑期方案目標(biāo)之一。此番城市生存體驗(yàn)之行，雖單獨(dú)前往，身上僅攜帶悉數(shù)的400元，但不順利的逆境并未有發(fā)生，包括絕地生存之類的所有應(yīng)急預(yù)案，都不曾派上用場(chǎng)。凡事預(yù)那么立不預(yù)那么廢。正是放假前昔，網(wǎng)上實(shí)習(xí)求職租房等一系列準(zhǔn)備工作，才使得所發(fā)生的一切，皆在預(yù)料之中，可控范圍之內(nèi)。只是，臨別前，春玲姐一句話深深觸動(dòng)了我：像廈門這樣的城市，生存容易成功難，今后你定要不斷提升自己。
總之，這一個(gè)月的外出實(shí)踐鍛煉，是自我接觸社會(huì)，融入社會(huì)的重要一步，從中深刻意識(shí)到了自己的缺乏，及今后的努力方向，為今后踏入社會(huì)打下了良好的根底。