演講稿需要根據(jù)不同的場合和受眾進行調(diào)整和修改，以確保有效地傳達信息。寫一篇成功的演講稿首先要明確演講的目的和受眾，然后選擇合適的主題和論述角度。激勵人心的演講稿，讓你在演講中燃起激情。
健康英語演講稿高中篇一
尊敬的各位家長：
上午好！
作為一名高一學生的家長，想必您時常為孩子的學業(yè)問題操心，非常感謝您的支持！
作為英語老師，我也盼望著與您攜手，與您交流，共同探討孩子成才的問題。英語學不好，在今后的社會中就難以立足。我想努力，這就需要您的支持和合作。高中的英語教材（5a）與大學英語教材是配套的，這就意味著：現(xiàn)在的英語成績不僅直接影響孩子的期末考試與升學，還影響著孩子將來的英語學習！
半年的共同學習，使我半喜半憂，喜的是，我們高一三班的學生都很聰明，接受能力強，學習起來顯得很輕松，讓我覺得憂慮的是：部分孩子對英語不太重視。（包括與個別家長的交流中，發(fā)現(xiàn)有家長也未重視）可能這里也包含許多家長覺得英語不太好輔導，你說語文數(shù)學吧，還懂點，這英語吧，還真是不好不懂裝懂，所以導致相當一部分的孩子英語基礎(chǔ)打得很不牢，個別的孩子甚至拼讀、書寫、背誦等學習英語的好習慣還沒有很好的養(yǎng)成，需要從頭開始。但是，孩子們上課時的專注同時也讓我感到欣喜。認真的孩子一定能把英語學好！
我確信：英語要學好和智商無關(guān)，學不好英語的人都是懶惰的人。
新教材與初中的教材跨度很大，要求也上了幾個臺階，對孩子們具有比較大的難度。細心的家長可能就會發(fā)現(xiàn)，高中的課本和初中的課本相比，無論是從詞匯量，語法還是課文篇幅的長短都有了明顯的區(qū)別，初中的內(nèi)容相當簡單，它簡直就是三年級知識的鞏固，稍微有所延伸，而高一一下子就接觸并需要掌握兩種時態(tài)。所以，有些同學很不能適應，初中學得輕松，還考好成績，怎么到了高一不行了，這樣的現(xiàn)象很普遍，說到底，還是好的習慣沒有養(yǎng)成，不夠勤奮。在這里，我要點名表揚幾位學生，她們學習態(tài)度端正，上課認真，書寫工整，正因為如此，無論什么考試都能取得很好的成績。另外我還要提幾個同學，他們的潛力很大，但因為還不夠認真刻苦，所以沒有發(fā)揮出自己最好的水平，希望家長能夠配合老師，把孩子的成績抓上去。我堅信：如果您的孩子在您的支持和我的指導下能夠及時完成我布置的任務，那么一定能學好。要教導您的孩子一開始就要有吃苦耐勞的精神。堅持嚴謹?shù)膶W習作風，成績馬上就會見效。
目前的形勢決定了英語學科的重要性，請各位家長務必重視英語這一學科，你們思想上重視了，無形中也給孩子以熏陶，重視與不重視肯定是完全不同的，在英語課堂上，大部分學生都能很活躍的回答老師提出的問題，積極跟著老師拼讀單詞，朗讀課文。其實這也制造了一種假象，學生認為自己常常被老師提問，認為自己能夠回答老師的問題，于是認為自己的英語學得很不錯，自我感覺特別好。于是下課后在英語上花的時間就少了。其實要學好英語，課上占40%，其余的60%還需要學生在課后不斷的鞏固，加深記憶。在課上老師更多的是教授新知識，當然課上也會有少量的時間鞏固新學的知識。但是這些時間是公共的時間，而不是每個學生私有的時間，所以不可能照顧到每個學生，不可能讓所有學生都達到相同的程度。況且每個學生對新知識得接受能力都是不同的，有的可能當堂就已經(jīng)有很深的印象，很難忘記，但這肯定是很少的。大部分學生都只能是初步接觸了新知識，要真正接受新知識還要學生在課后多下功夫，不然肯定會和別的同學拉下差距。
那么在課后學生到底該怎么做才能把其余的60%補回來呢？英語畢竟不是我們自己的語言，大多數(shù)學生除了英語課其余時間根本就不會想到要說英語，所以，在課后一定要主動抽時間為自己補習英語。學好英語，不外乎就是在聽，說，讀，寫這些方面下功夫。
首先說一下聽，每個學生都有和書相配套的磁帶，可是請各位家長檢查一下自己的子女的英語磁帶，有多少學生的磁帶還是和剛發(fā)的時候一樣的，根本就沒有聽過。不要說另外買什么英語聽力磁帶或者英語學習的碟片了，連自己手頭的磁帶都不去聽，光靠上課聽一點點的磁帶，學生的聽力根本就不能有什么發(fā)展。不會聽就不能說，而說白了，學了英語就是要說，那不是白學了么？聽錄音機跟讀，目的應該是兩種，一種同學是上課沒有完全消化，聽錄音是補充學習的過程，另外一種是提高自己的聽力和口語表達能力，要學生盡力地去模仿錄音機里的發(fā)音，從而使自己的聽力和口語都提高一個層次。
接下來是說，英語是一門語言，學了就是要說，要和別人交流。我們學的英語不應該是啞巴英語，要讓每個學生學會勇敢地說出來。在課上我會用各種方法來刺激學生，激發(fā)他們說英語的積極性，大多數(shù)學生也確實做得很好?？墒前嗉壚锶硕?，對每個人來說，說的機會就少。所以下課也要說；放學回家也要說。在學校，我鼓勵學生把所學的英語對話運用到生活中去，這樣有更真實的情景，更能讓學生有發(fā)揮的余地。在家里，希望家長也能鼓勵學生說英語，也許你會說你自己也聽不懂，請不要這樣想，其實學生需要是你的鼓勵，你聽了他們說的只要簡單表揚一句，他們就會很滿足了。有時候你們也可以不懂裝懂，或者還可以讓學生反過來教你，他們會覺得很自豪，因為自己所學得派上了用場。
接下來是讀。有句話：“讀書破萬卷，下筆如有神?！睂W英語也是這樣，很多家長也明白，學英語要培養(yǎng)語感，也就是語言的感覺，如果有很好的語感，那么不管是說話，做題目，還是寫文章，都很輕松，很簡單了。那么語感怎么來呢？就是靠讀出來的。一定要讓學生養(yǎng)成每天讀英語的習慣，這是學英語的最基本的學習習慣了。每天早上一定要讀20分鐘左右的英語，哪怕有時候時間來不及了，即使是遲到也要讀，并且每天都堅持，絕不因任何原因間斷。無論什么事情都貴在堅持嘛。如果你的子女還沒有養(yǎng)成這樣的學習習慣，請你一定要督促他，剛開始也許會比較難，時間久了，就會習慣成自然。就像早上起來要刷牙洗臉一樣，要讓他們把讀英語當作每天必做的一件事。
最后是寫。主要就是單詞短語的默寫，這是學英語的必經(jīng)之路。單詞往往背過就容易會忘記，所以要不斷的背默寫，不斷的翻新，這是沒有辦法的。背單詞的時候要邊拼邊寫，嘴巴和手都要動起來，嘴上十遍不如手上一遍。家長在這里要作好檢查督促的工作，不要用不懂英語來幫助你的孩子學會偷懶，你可以報中文，讓你的孩子默寫，然后對照書本批改訂正，每天堅持的話，你一定會有意想不到的效果。還有句型，學生應該在課上領(lǐng)會句型的意思和運用方法。課后還需要通過多讀課文，多練習才能鞏固所學的句型。所以請各位家長不光要注重孩子背單詞短語的情況，還要讓他重視句子的重要性。
健康英語演講稿高中篇二
現(xiàn)階段高中英語課堂教學中一種行之有效的課前熱身活動,其內(nèi)容涵蓋面較廣，形式多種多樣。
不僅起到了豐富課堂文化，將學生目光聚焦到課堂的積極作用，也從思維角度、心理角度和。
語言習得角度促進了學生能力的全面提高，是新課標精神引領(lǐng)下培養(yǎng)學生英語綜合素質(zhì)的積。
極探索。
關(guān)鍵詞:課前演講功能內(nèi)容形式語言習得。
英語素質(zhì)教育的教學中，優(yōu)化課堂教學模式是重點，也是實施素質(zhì)教育主渠道。然而，要實。
現(xiàn)優(yōu)化課堂教學，這就要求我們教師應做到優(yōu)化教學目標的制定，優(yōu)化課堂教學的設(shè)計，優(yōu)。
化教學方法的組合等，通過優(yōu)化課堂教學模式，以達到實施素質(zhì)教育的目的。課前演講就是。
其中一例。課前演講是現(xiàn)階段高中英語課堂教學中被普遍采用的一種課前熱身活動，是集中。
學生注意力，激發(fā)學生學習興趣，提高學生聽說能力，發(fā)揮學生主觀能動性，使其積極參與。
課堂活動的重要途徑。也是當前以教師為主導，學生為主體的新型教育教學理念在常規(guī)課堂。
教學當中的有力體現(xiàn)。
1.從思維角度看。
學生利用教材或教師提供的條件自己獨立思考，自行發(fā)現(xiàn)知識，掌握原理和學習規(guī)律，在求。
知過程中逐步獲取自己的知識。課前演講的過程就是學生積極參與，自主學習的過程。前期。
選材中，學生在其所閱讀過的報刊或雜志當中有針對性地選出一篇難度適中，文本內(nèi)容健康。
向上的英語文章。這不僅要求學生平時養(yǎng)成良好的閱讀習慣，勤記筆記，勤寫讀書心得；善。
于利用英漢或英英詞典等工具書來查閱一些文章中出現(xiàn)的生詞或比較陌生的表達。很好得做。
釋義以及用法，為日后提高閱讀技能水平奠定基礎(chǔ)。此外，學生準備課前演講材料的有意識。
行為活動也能在一定程度上激發(fā)學生的想象思維和聯(lián)想能力。讓學生透過無生命的文本，去。
深層次感受文章的血肉和靈魂，從而與作者產(chǎn)生思想和感情上的共鳴。
2.從心理角度看。
中學階段的學生一般處于青春發(fā)育期，生理發(fā)育同時，心理也在不斷變化與發(fā)展。筆者發(fā)現(xiàn)。
在平時的課堂教學過程中，大多數(shù)高中學生已經(jīng)拋棄了初中生的魯莽和冒失，他們在思想上。
用眼神和動作來回應老師，這無疑會對學。
健康英語演講稿高中篇三
各位老師、各位同學：
大家好!
今天，我演講的題目是《珍惜時間》。
時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現(xiàn)代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人們對于時間并不是無能為力，無所作為的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多;反之，時間就少。
同學們，我們21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。
謝謝大家!
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健康英語演講稿高中篇四
我不會蔑視平凡，因為我是平凡中的一員。我的心上印著普通人的愿望，眼睛里印著普通人的悲歡，我所探求的也是人們都在探求著的答案。
是的，我平凡，但卻無需以你的深沉俯視我，即便我仰視什么，要看的也不是你尊貴的容顏，而是山的雄奇天的高遠。是的，我平凡，但卻無需以你的深刻輕視我，即便我聆聽什么;要聽的也不你空洞的大話,而是林濤的喧響海洋的呼喊;是的我平凡，但卻無需以你的崇高椰揄我，即便我向往什么，也永不會是你的空中樓閣，而是泥土的芬芳晨曦的燦爛。當然，當那些真摯的熟悉的或陌生的朋友提醒或勉勵我，不論說對了說錯了我都會感到溫暖。孤芳自賞并不能代表美麗也不能說明絢爛，自以為不凡更不能象征英雄氣概立地頂天。我承認，我的確很平凡。平凡得象風象水象雪......然而平凡并沒有自豪的理由，并非沒有魅力可言。風很平凡，如果吹在夏天;水很平凡，如果是沙漠中的一泓清泉;雪很平凡，如果飄落在冬日與春日之間......我欣賞這樣的平凡，我喜歡這樣的平凡，我也想努力成為這樣的平凡。
美好的青春，它是人生的一塊敲門磚，打開的是一個五彩繽紛的世界。帶著對青春的熱愛我幸運的選擇了教師事業(yè)，選擇了這陽光下最光輝職業(yè)。然而當我走上工作崗位，面對學生們無敵的青春時，我知道我的責任很重大。我開始害怕不能成為一名合格的帶領(lǐng)他們一起攀登人生頂峰的好老師。
于是我開始思索——怎樣才能成為一名合格的教師，怎樣才能無悔于美好的青春呢？我開始去關(guān)注我的周圍，關(guān)注那些一直默默無聞地努力著的老師們。我在他們身上看到了那些美麗的光圈，他們用行動告訴我如何去做，我深深地感動著，也分享著他們奮斗的快樂，用他們豐富的經(jīng)驗為我未來的人生導航?jīng)]有什么怨言，有的都是對青春的無悔。王老師是富有的，投入教育事業(yè)的四十年來始終堅持在教育的第一線，從事本科教學和研究生指導工作，他微笑著走到同學們的身邊，把愛播種到我們每一個人的心中，他把所有的學生都當作自己的孩子一樣關(guān)心他們的成長，及時地給予他們?nèi)松闹笇?。當學生走出校門踏上工作崗位時，回頭望去你可發(fā)現(xiàn)王老師的鬢角上又添了幾縷白發(fā)，而他卻更加滿足地笑了!
而今，王老師帶著滿頭銀絲在續(xù)聘三年后告別了三尺講臺?；貞浲碌臅r候，他微笑著告訴我：我很富有，雖然我沒有錢，滿天下的學生就是我最大的財富!這時，我突然明白了教師的價值。
我想擁有不平凡的人生，我想我的青春絢爛多姿，我想回憶往事的時候可以擁有像王老師一樣那么滿足的微笑。然而什么才是不平凡的人生？是用心去熱愛自己的工作，是在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)地默默努力，是把平凡的工作踏踏實實做好，那么在這個平凡的崗位上終將成就不平凡的人生。這樣的青春，無怨無悔!
當我在追尋無悔青春的道路上前行的時候，尹鑫老師啟發(fā)了我：“做老師就是要有事業(yè)心，責任感，很多人把老師比喻成蠟燭，照亮了別人，毀滅了自己，其實沒這么慘烈，更多的是照亮了別人，實現(xiàn)了自我。做老師最開心最寬慰的時刻，就是看學生取得好成績，看他們畢業(yè)后能有一番成就，每當這時就會覺得所有的付出都是值得的?！?BR> 我想，面對青春，王老師是無悔的，尹老師是無悔的，在座的這許許多多熱愛教育事業(yè)的教師們都是無悔!
感謝老師前輩們給了我無數(shù)的關(guān)愛和指導，讓我在感動中追尋到了我的人生道路，讓我學會在青春面前該如何去牽住學生們的手，實現(xiàn)我的人生價值。作為一名新老師，我會努力拼搏，為學生建造最堅固的心靈棲息地;度過人生的一段激情燃燒的歲月!讓青春，無怨無悔!!
健康英語演講稿高中篇五
為了做到“一個樹牢、三個看齊”，必須深入學習貫徹xx屆六中全會精神，增強看齊的思想自覺和政治自覺，切實加強和規(guī)范黨內(nèi)政治生活，全面落實黨內(nèi)監(jiān)督責任，堅定地把全面從嚴治黨決策部署變?yōu)閷嶋H行動，堅定地以新的發(fā)展理念引領(lǐng)發(fā)展行動，奮力推動審判工作及有關(guān)工作更好地發(fā)展。
要牢固樹立“四個意識”特別是核心意識、看齊意識，堅決地維護好這個核心，堅決的向黨中央看齊、向黨的理論和路線方針政策看齊、向黨中央決策部署看齊，立足本職工作，將“三個看齊”貫徹到實際行動中去，扎實推進區(qū)委區(qū)政府的各項工作安排部署;要創(chuàng)新工作方式方法，做好精準扶貧、文明創(chuàng)建、項目建設(shè)、招商引資、部門業(yè)務等各方面工作，以實際工作成效檢驗學習討論成果，確保圓滿完成全年任務，并認真謀劃好明年工作。
黨的xx屆六中全會是對全面從嚴治黨要求的再動員、再部署、再深入。省委在全省黨員干部中開展“講看齊、見行動”學習討論，目的就是全方位、大力度宣傳闡釋xx屆六中全會精神，教育黨員干部增強看齊的思想自覺和政治自覺，堅定地把全面從嚴治黨決策部署變?yōu)閷嶋H行動。畜牧系統(tǒng)干部要充分認識開展“講看齊、見行動”學習討論的重大意義，深入開展學習研討，切實將“一個樹牢、三個看齊”要求內(nèi)化于心、外踐于行。
通過一系列的學習研討，要進一步深化思想認識，堅定理想信念，不斷堅定毅力定力，在體會畜牧工作的辛苦和矛盾中，感受到畜牧工作責任的重大。
把正在開展的“兩學一做”學習教育與“講看齊、見行動”學習討論緊密結(jié)合，努力在學習討論中進一步加強畜牧局機關(guān)黨建工作，為圓滿完成工作任務，打下堅實的基礎(chǔ)。一要樹牢一個核心，把握政治方向。二要堅定三個看齊，做到步調(diào)一致。三要服務五大發(fā)展，積極為民謀利。四要恪守廉政紅線，建設(shè)廉潔機關(guān)。
健康英語演講稿高中篇六
但是你知道該如何保持健康嗎?這里有一些實用的建議。首先,我們應該做運動,如果有時間的話。例如,我們可以在暑假的時候去游泳,或者晚飯后去散步。做運動讓我們的.身體更強壯更健康。第二,我們應該吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我們應該早睡早起。如果睡不夠,第二天就會很疲倦。如果我們都能按照以上的建議注意自己的健康,我們的身體會更棒。我希望每個人都有個強壯和健康的身體。
健康英語演講稿高中篇七
版次：1-1。
出版日期：
簡介:。
應試教育和素質(zhì)教育的完美結(jié)合——助你口語、考試雙豐收!
*數(shù)億中國人多年來飽受應試教育的折磨，苦讀十多年，英語還是不會講不會用。要考高分難，要真正掌握英語更加難!現(xiàn)在，李陽老師告訴你：最佳解決方案已經(jīng)找到!
*李陽瘋狂英語口語突破考試理論問世十年來，造就了無數(shù)英語考試高手，成千上萬的中學生、大學生徹底征服了英文，在數(shù)億的英語學習者當中脫穎而出，成為人生戰(zhàn)場上的佼佼者!
*歡迎各大、中學全校全班采用本套書!有了這套書，中國人英語普及的進程將大大加快!人手一本，你的學校必將成為英語強校!
*一套改變中國億萬青少年英語命運的王牌教程!一套改變中國人學英語現(xiàn)狀的經(jīng)典圖書!
*突破聾啞英語，高分通過考試，一切盡在《5分鐘突破英語》!
*一口漂亮的英語，一口令人羨慕的發(fā)音，一份出色的考試成績，一份無以比擬的自信，一切盡在《5分鐘突破英語》!
*考高分的3大核心秘密;考高分的10大黃金法則;李陽瘋狂英語的2大革命性理念;零碎時間創(chuàng)奇跡;口語突破考試6大經(jīng)典理論!
口語/考試共輝煌!考上好學校，找上好工作，做國際化的中國人!
書籍目錄：
健康英語演講稿高中篇八
有一位長者走遍世界各地介紹中國申辦奧運會。那段特別艱難的經(jīng)歷已經(jīng)根植在他的內(nèi)心。聽到中國成功申辦第29屆奧運會的好消息后，他激動得忍不住流淚，說我從1993年開始就一直在等待那一天，最幸福的事情終于發(fā)生在中國。這個人就是何振梁先生，他把他的余生都獻給了中國奧運會。正是憑借他的精神、激情、勇氣和對中國強烈的愛國主義意識，我們正在向世界邁出下一步。
女士們先生們，現(xiàn)在我有一個問題要問在座的各位。你還記得那個難忘的場景嗎？是還是不是？請伸出你的手，讓我看看有多少？哇，好多人。難忘的時刻還清晰地縈繞在你的腦海里。
20xx年7月13日晚10點08分，前國際奧委會主席薩馬蘭奇先生在莫斯科宣布，第29屆奧運會的主辦城市將是北京市。與此同時，在中國，激動的情緒通過奧林匹克會議室傳入北京、這座城市和整個國家。中國人，無論是在國外還是在國內(nèi)，都以各種方式慶祝這個成功的偉大時刻，比如互相擁抱，跳躍，叫喊，哭泣，喝酒，唱歌，跳舞，午夜在街上游行?，F(xiàn)代中國，一個5000年文明和歷史的產(chǎn)物，以她的拼搏精神和毅力，終于和奧運會握手言和，實現(xiàn)了期待已久的夢想。
現(xiàn)在許多中國人正在盡最大努力為即將到來的奧運會做他們能做的事情。他們學英語是為了和外國人交流。他們改掉壞習慣來保護環(huán)境。他們渴望成為奧運會志愿者。他們向世界人民介紹中國的偉大傳統(tǒng)、文化和文明。他們申請火炬手來傳遞信息。分享和平，分享奧運”。
在一年倒計時的時刻，我們中國人正在為這個大事件做準備。北京奧組委正在履行申辦時做出的承諾。在綠色奧運、科技奧運和人文奧運的理念指導下；第29屆奧運會將加強交流，增進合作，縮短中國與世界的距離。
我想再次強調(diào)一點“國家參與”。和我們一樣，作為一個普通公民，我們強烈意識到自己的責任:多植樹來覆蓋空間，少開車來緩解交通堵塞，充分利用能源來減少污染等等。所有這些行動不僅會改善我們的生活環(huán)境，而且會造福我們的下一代。
明年8月8日，北京將見證世界的輝煌。世界上最大的體育賽事，將為世界五分之一的人口帶來奧林匹克價值。這將是奧運會歷史上最激動人心的項目之一。北京是吸引游客的主要景點，它將伸出雙手向世界人民表示熱烈的歡迎，所有的.客人都會對中國留下深刻的印象。美國最先進的場館，舒適的城市環(huán)境，熱情的志愿者和壓倒性的公眾興趣。
健康英語演講稿高中篇九
《五分鐘突破英語高中綜合書面表達》。
·匯集最新真題，精選典型試題!
·五十課，五十篇經(jīng)典范文，數(shù)百個實用地道的句型!
·兩盒純正地道錄音帶，供你隨時隨地瘋狂操練，徹底模仿。
·本書幫助高一學生穩(wěn)打;方便高二學生從容提高;。
·適合高三學生全面復習。
健康英語演講稿高中篇十
尊敬的領(lǐng)導，敬愛的評委、親愛的同學們。
大家好!
今天我演講的題目是《讓青春輕舞飛揚》。
青春是一本太倉促的書，書中有我們年輕的詩。作為青春的一代，我們有時未脫稚拙，為賦新詞強說愁;有時意氣奮發(fā)，糞土當年萬戶侯。趁著書生意氣揮斥方遒。
環(huán)宇碧落，我們只是投入大化的一抹塵埃;然而，千千萬萬的我們匯在一起，便是東方的紅霞，映射著太陽的光輝。
昂起少年的頭，我們澄澈的雙眸是那樣渺小，但卻能倒影整個宇宙!看得到想得到，我們才能做得到。心靈飛得多遠，我們的青春才能行的多遠。
征途綿綿，需我新人昂首闊步;環(huán)宇浩浩，任我青年振翅高飛，懷著一份信念我們才不會停止飛翔，背起一份責任，我們才不會被亂風吹偏了方向。
眼下，風正急，路正遠。在這展開雙翼的時節(jié)，讓我們凌空展翅、掠羽高翔!
青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬于一次性消費，而且是易耗性消費，只道是白駒過隙、更道是高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。
不要以為我們就是為了上大學才讀高中，高爾基說過苦難才是真正的大學?？嚯y是人生的必經(jīng)之路所以面對繁重的高中課業(yè)負擔的時候，要勇敢的面對。
高中是人生的煉獄階段，沒有經(jīng)歷過高中的人是有欠缺的，沒有經(jīng)歷過高中的人生是不完美的。盡管我們起得比雞早，睡得比豬晚，但是他卻給予我們無盡的磨礪和成長。
當你平靜的面對挑戰(zhàn)，當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難，因為苦難會給你插上理想的翅膀，助你在波瀾起伏的社會里一展風姿。
一代豪杰丘吉爾，這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的.，幾近夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢建奇功的戰(zhàn)地記者、經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。
大家或許只記得他那壓倒眾人、極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑、譏諷、侮辱的時刻。甚至他那丑陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。
大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時，溫斯頓丘吉爾青年時面臨的窘境等。正因為丘吉爾經(jīng)歷的起起伏伏的政壇、坎坎坷坷的人生。才成就了他那句不朽的名言：我能奉獻的只有血和淚。
這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。也許有人說：我不想成為丘吉爾那樣的大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。
所以在起點處就請準備迎接苦難吧。其實追求夢想就像長跑，苦難則是人的生理極限，遇到他只要咬咬牙堅持一會也便守得云開見月明了!
記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就會有收獲，因為有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦觀終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
青春是生命的深泉在涌動。青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒茍安。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蟬破繭而出!
朋友，請不要再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不要滿不在乎的揮退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;青春是一筆不耐花銷的財富，時光匆匆如流水，歲月如流不復回。歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一根艱辛，讓青春在生命中繼續(xù)燃燒;握緊時代的輪舵、揚起理想的風帆，讓我們的青春在廣褒的人生之海輕舞飛揚!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
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老師們，同學們。
早上好!今天我演講的題目是《鼓足勇氣，吹響高考號角準備戰(zhàn)斗》。
時光如飛鳥在草地上投下的陰影，一切都變得無影無蹤了，仿佛只是彈指一揮間，我們便要投入這場看不見硝煙的戰(zhàn)斗中。
我們高三的同學寒窗十二載，只為這一戰(zhàn)。第一次十二校聯(lián)考，為我們拉開了這一戰(zhàn)的帷幕。臨近考試，同學們都已蓄勢待發(fā)，生活在這充滿緊張氣氛的教室里，總能聞到硝煙味!人人都想在與衢二中、金一中同場較量中展現(xiàn)自我，所以我們現(xiàn)在就是在為這場戰(zhàn)斗做準備，健康的體魄是我們拼搏的盔甲，知識與能力是我們作戰(zhàn)的鋒利的兵器，膽性與勇氣是我們勝利的保證。
高中三年，我們從來沒有迷失過自己的夢想，三年的高中生活有著苦澀、疼痛與快樂，沉浸其中，我們收獲了知識與方法。
步入高三才發(fā)現(xiàn)，緊張的生活讓人有點喘不過氣，但是我們?yōu)榱诵闹械哪繕?，鼓足自己的干勁完成我們自己有能力完成的任務?；赝^去，高三的生活已過半，但我們不必慌張，剩下的170天足以讓我們完成自己很多未完成的事。我們始終堅信，只要每天都進步一點，170天能進步多少，連我們自己都無法想象。確定了目標，就要為之奮斗，華羅庚教授曾說：“勤能補拙是良訓一份辛苦一份才?！笔堑?，那些成功的人士不一定都很聰明，但他們一定都是勤奮之人。只要我們肯吃苦，終會成功。同時，我們也要養(yǎng)成認真思考的習慣，同學們有沒有想過：同樣是一壺水，普通人燒出的是開水，而瓦特燒出的卻是蒸汽機;同樣是看到蘋果從樹上掉下，果農(nóng)看到的只是感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律，所以我們只有通過認真分析、思考每一道題目的來龍去脈，才能發(fā)現(xiàn)每道題目的價值，做到舉一反三、觸類旁通，達到事半功倍的效果。
高一、高二的學弟、學妹們，你們是否也在為聯(lián)考而作準備呢?你們是否也在為不知如何復習而煩惱呢?在此，我有一些學習方法與大家分享，我認為，首先要明確自己的奮斗目標，制定復習計劃，特別是臨近考試時，我們更要明確復習任務，并嚴格按照任務的要求去完成，比如，要求自己每個星期完成一份本學期學過內(nèi)容的綜合試卷，要求自己將平時容易做錯的題目回顧整理，?？纯村e題集;其次是一定要按老師的要求去做，因為每個老師在教學過程中都很注重學習方法的指導;最后一點是每天都保證認認真真，保質(zhì)保量地完成老師布置的作業(yè)，不可以放過任何一個不懂的問題?，F(xiàn)在我要告訴你們的是：不要等到流水干涸了，才想著去保護;不要等到森林變成荒漠，才想起去建林，那是自欺欺人。無論誰都應該帶著最初的激情和豪言去努力，而不是讓它在時光流逝中消融。
心有多大，舞臺就有多大，這沒有硝煙的戰(zhàn)場就是展現(xiàn)自我的舞臺，若想凱旋，必須壯志滿懷。
有大海的呼喚，就不能讓搏擊的勇氣在風浪前卻步，有遠方的呼喚，就不能讓尋覓的信念在苦痛中消沉;有未來的呼喚，就不能讓凌云的壯志在虛度中消散。
讓我們不再做囚鳥，被永遠襟固在囚籠中，因為我們有高出一切的信念，我們的努力會伴著行動一起奔向更高的天空，直到那充滿期望的云層中。
有首歌中唱道：“最初的夢想，緊握在手上，想要去的地方怎能在半路就返航?！彼?，高三的戰(zhàn)友們，讓我們懷揣夢想，迎接這即將到來的十二校聯(lián)考，讓我們攜手為著共同的目標而奮斗，也祝愿高一、高二的學弟、學妹們在新年到來之際，向父母與老師交上滿意的答卷。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
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健康英語演講稿高中篇十一
大家好!
今天，我要演講的題目是《祖國我為你歌唱》。
祖國啊，你秀美的江河湖海，讓我沉醉。祖國啊，你強大的國防力量，讓我震撼。祖國啊，你深厚的文化底蘊，讓我癡迷。祖國啊!我要為你歌唱!
祖國啊，我要為你的軍事實力歌唱!我們不會忘記，你曾經(jīng)的屈辱與苦難。我們忘不了圓明園的火光，忘不了三十萬同胞鮮血染紅的長江。自你建立以后，中華民族才真正的強大起來，中國農(nóng)民才真正實現(xiàn)當家作主!中國人民再也不用飽受列強的壓迫，再也不用忍受被奴隸的屈辱!你有了“兩彈一星”，為的是維護我國自主權(quán)益和維護世界和平。你有了雄壯的航母，為的是堅決捍衛(wèi)我國的領(lǐng)空和領(lǐng)海。你有了和平方舟，為的是更好地展開人道主義海上救助。你逐漸強大，但是你沒有實行霸權(quán)，而是一如既往地堅決維護世界和平!你是我們的驕傲，我們?yōu)槟阕院?，我親愛的祖國!
祖國啊，我要為你的科技實力歌唱!宇宙的邊際都讓你一覽無余，“天眼”是你巨大的眼睛。你向上觸摸到宇宙，神舟飛船和衛(wèi)星是你的雙手。你永遠不會迷失方向，因為北斗將為你指明方向。你的足跡將遍布兩極，雪龍極地考察船是你的雙腳。你的科技實力已經(jīng)讓全世界人所認同!
“五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的祖國，從今走向繁榮富強……”每當這首耳熟能詳?shù)母枨谖叶享懫饡r，我的心都會無比激動，久久不能平靜。祖國啊!祖國!我要在無垠的大地之上歌唱，我要在遼闊的大海之上歌唱，我要在高曠的天空之上歌唱，歌唱你從此走向繁榮富強!
謝謝大家!
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健康英語演講稿高中篇十二
有些人的一生都在借口中度過。
他們總是說喜歡這喜歡那,只是隨之給出各種理由來解釋他為什么沒能去做。但無論是什么借口,唯一能限制他們行為的通常只是他們的自我認知。
如果說我確實明白了一些事情,那就是了解了一個人,任何一個人,幾乎可以做成任何事情,只要他們下決心去做。你需要的只是為夢想而奮斗的意愿、為學習必要知識的耐心,但是最重要的是你的自信。你只需播下一粒夢想的種子,你的信念將會隨著你一起成長。
如果你自認為是因不夠聰明而不能完成某件事情,那么就花些時間去學習所需要的知識,這樣,你的自我認知就會改變。
如果你自認為你不能完成某件事情常常是因為半途而廢,那么就去做完它,將這種自我認知徹底改變。
如果你自認為是因太懶惰、太忙、太卑微、太不專心、太消沉、太依賴別人而不能做成大事,那么你是對的。英語短文你確實是這樣,因為你自己就是這樣認為的.。但事實上你能夠改變。生活無時無刻不在變化,過去不等于未來。你的現(xiàn)在正是你過去所想所做的必然結(jié)果。改變你的信念和行動,成就你的將來。如果你認為你能或不能做什么,那么你是對的,因為正是你的思想造就了你。
下次你找什么借口的時候,仔細思量一番。
健康英語演講稿高中篇十三
1。足夠并且舒適的睡眠。身體在夜間會進行充電，恢復，睡眠不足會導致高血壓和肥胖。
2。多喝水。水能夠幫忙你的身體吸收營養(yǎng)和把食物轉(zhuǎn)換成能量，還能夠幫忙你清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。
3。堅持戶外。每一天持續(xù)最少30分鐘的適度戶外，如散步，有助于提高你的新陳代謝和機體潛質(zhì)。
4。少吃糖和高糖食品，糖會使你的免疫系統(tǒng)變的反應遲鈍。飲食以清淡為主。治療風濕。
6。定期做身體檢查。不好正因是小病而置之不理，小病往往是大病的開始。
7。經(jīng)常洗手。手是最容易傳播細菌的，在飯前便后，使用電腦后及在吃東西前都要洗手。
10。單一穩(wěn)定的性伴侶，最好結(jié)婚，能使人情緒愉快，壽命長。
注意：多喝水的前提是感到口渴就喊，而不是強迫自己喝過多的水。過多的飲水會破壞你體內(nèi)的平衡鹽和電解質(zhì)。
總結(jié)歸納（3）：
心理的健康，能夠透過一系列的發(fā)奮來完成，讓自己的心理控制在自己手中，健康就簡單了。
持續(xù)心理健康方法1：做有好處的事。
心理健康的持續(xù)，能夠透過給自己做一份人生規(guī)劃，把自己想做的事情、期望的事情、想挑戰(zhàn)的事情等等都規(guī)劃進去，包括近期以及遠期的，然后再有目標地前規(guī)劃的道路前進，透過做這些有好處的事情，來持續(xù)心理上的健康。
持續(xù)心理健康方法2：持續(xù)適應心。
此刻流行一個詞語叫做憤青，這些人就是用社會上的一些行為來懲罰自己，讓自己不斷動怒，這是會影響心理健康的，必須要有一顆適應的心，去學著適應逐步變化的一切事物。
持續(xù)心理健康方法3：擴張人際網(wǎng)。
很多人的心理不健康，或出于自身的心理創(chuàng)傷或出于自身的孤獨感，這個問題上持續(xù)心理健康能夠透過結(jié)交朋友，擴大人際網(wǎng)，利用與友人的談話或者接觸，了解更多，也放松自己的情緒，從而持續(xù)一個健康的心理。
持續(xù)心理健康方法4：持續(xù)寬容心。
很多的罪犯都是正因一些報復的心理而產(chǎn)生的，要時刻持續(xù)一顆寬容的心，用寬容以及愛心來看待這個世界，這就是心理健康的終結(jié)點。
持續(xù)心理的健康方法，能夠透過戶外或者是其他的方式來釋放身心壓力，消解不良情緒等，從而令健康的心理持續(xù)。
健康英語演講稿高中篇十四
總結(jié)歸納（1）：
所有人都懂得健康的體格很。緊要。要做些啥就能持續(xù)身體健康狀態(tài)？大家就去了解下知名健康專家有什么好的方法。
1。持續(xù)健壯的體格，就要注意心理健康，熱情用心的健康心態(tài)會讓你長期持續(xù)健康。
2。持續(xù)一天慢跑30分鐘，堅持鍛煉就會使身體到達最佳狀態(tài)。
3需要足夠的睡覺效果，臨床實踐證明睡眠時刻到達超過7小時的中老年人，人體血管的暢通狀況比睡眠狀況低于6小時的朋友大約要提高35%。
4不好進食高脂肪含量的食物，造成中年人快速死亡疾病就是高血壓和冠心病，愛吃大魚大肉就容易患這些病癥。
5天天都要喝800毫升溫水，有利于把血液和腸道中的有害物質(zhì)透過各種途徑清除出體外，使大家有更健康的身體遠離疾病的困擾。
總結(jié)歸納（2）：
健康英語演講稿高中篇十五
現(xiàn)在，女性生育的年齡大大推遲，不少女性成了“大齡產(chǎn)婦”，有的甚至成為“高齡產(chǎn)婦”，在醫(yī)學上，年齡大于等于35歲的女人被定義為“高齡產(chǎn)婦”，是分娩中需要多加注意的高危人群。因而，很多大齡女性會承擔更多的心理壓力。
疑慮：以我的年齡是否可以順利度過孕期？
根據(jù)最新的研究顯示：一個健康的大齡準媽媽，除了在染色體基因變異方面發(fā)生的可能性會高一些外，其他各方面的狀況都和其他年齡段的準媽媽沒有太大的差異。而且，大齡準媽媽順利進行自然分娩的成功率也在不斷增加。
疑慮：大齡產(chǎn)婦生出的孩子會不會健康？
只要在孕前做一份充實的備孕計劃，做好孕前檢查，避免做不利于胎兒發(fā)育的事情，大齡女性和普通女性一樣可以生個健康、活潑的孩子。
二職場女性要克服造人恐慌心理。
隨著就業(yè)壓力的增大，很多職場女性面對激烈的競爭而不得不推遲“造人計劃”。當想要孩子時，生孩子的壓力和工作的壓力常常令職場女性精神緊張，甚至不少白領(lǐng)女性懷疑自己得了“不孕癥”而打聽求子的秘方。
資料。
三保持孕前樂觀和平靜的心緒。
當夫妻雙方?jīng)Q定要孩子以后，作為妻子，要努力調(diào)整自己的情緒，以一種積極、樂觀的心態(tài)面對生活。在準備懷孕的日子里，要保持輕松愉快的心情，可以多參加一些有趣且有意義的活動，盡量減輕工作和生活所帶來的心理壓力。
要相信，只有你保持積極、樂觀、快樂的心情才會孕育一個同樣健康、樂觀、活潑的孩子；相反，如果你整日愁眉苦臉、憂慮重重，就有可能孕育一個同樣苦瓜臉的孩子。
另外，懷孕會使女性在體形、情緒、飲食、生活習慣等方面發(fā)生變化，所有這一切的變化都是孕育一個健康小寶寶必經(jīng)的過程。而且懷孕后，妻子對丈夫的依賴性會加強，這也是理所當然的事情，作為妻子大可不必自責。因此，所有想當媽媽的人都應以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的誕生。
四消除對懷孕和分娩的恐懼心理。
盡管很多年輕的女性想當媽媽，但對懷孕卻抱有焦慮恐懼的心理，這是為什么呢？
恐懼：懷孕會使身材和容貌發(fā)生變化。
事實證明，只要產(chǎn)前、產(chǎn)后堅持認真鍛煉的年輕女性，體形很容易恢復原狀的，有些女性懷孕后的容貌反而比以前更加姣好。
恐懼：害怕分娩生產(chǎn)時的疼痛。
分娩時的疼痛只是暫時的，只要與醫(yī)生密切配合，就會減輕痛苦，順利分娩。
恐懼：擔心自己沒能力帶好孩子。
誰也無法做到成為一個完美的母親，而從孩子的立場來看，那種能夠與孩子一起成長的母親才是好母親。通過瀏覽雜志書籍可以補充養(yǎng)育知識，另外，你可以登陸一些比較火熱的專業(yè)親子網(wǎng)站與有經(jīng)驗的媽媽進行交流。
健康英語演講稿高中篇十六
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛人和父親，那你就應該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個健康的爸爸還給你那可愛的兒女吧！
他不敢對他的家人說，他每天面對著與自己走過風風雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風的墻??？老奶奶買菜時遇見一位老鄰居，鄰居對她說：”大姐，我那天看到你老頭去醫(yī)院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個人暈倒在家，她馬上打120救護車，在送往醫(yī)院的途中，老奶奶終于知道原來最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說完了話就帶著遺憾走了。
其實我舉這個列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當飯吃就行了，還有少吸煙為好為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會拿你當榜樣！
健康英語演講稿高中篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的故事是《愛思考的“數(shù)學王子”高斯》。
在德國的一個農(nóng)村，有一個貧苦的農(nóng)民家庭。爸爸是小店的伙計，媽媽是石匠的女兒，他們的驕傲就是聰明的小高斯。小高斯從小就表現(xiàn)出數(shù)學天才。
小高斯上了小學，在這里有一位從城里來的算術(shù)老師。他不愿意大老遠來教這群鄉(xiāng)下笨孩子，所以總是發(fā)脾氣，孩子們都特別地怕他。一天，他發(fā)完脾氣后，在黑板上寫下了一個長長的算式，邊寫邊說：“今天，你們給我算1+2+3+4……一直加到100的總和，算不好不準回家吃飯，聽到了沒有？你們這些笨家伙！”“天哪，這道題真難，快算吧。要不回不了家了?！薄?+2=3，3+3=6……”“咦，高斯，你怎么還不快算？”“哦，我知道，我在想一個更好的辦法?！薄疤炷?，快，來不及了?！薄鞍?，算到什么時候才能算完呀?！?BR> 此時的小高斯正用一只手托著腦袋，在細心地觀察著這個算式，他在開動腦筋，找它們地規(guī)律。突然，他眉開眼笑起來，“1+2+3……一直加到100，等于5050、”“老師，我算好了。答案是不是這個？”“去去去，這么快就能算好，肯定是錯地?！薄袄蠋?，是不是5050？”“什么？你？你是怎么算出來地？”“老師，我仔細看了這個算式。在這100個數(shù)里，一頭一尾兩個數(shù)相加，都是101，這樣一共有50個101，也就是總數(shù)為5050，”“唉呀，我怎么就沒有想到？你叫什么名字？”“高斯！”“你從哪里學地數(shù)學？”“我自己！”“哦？是嘛，了不起！”從此，這位老師再也不對大家兇了。尤其是對高斯，更是精心指點，把他引入了神奇地數(shù)學王國。高斯小學畢業(yè)那年，發(fā)現(xiàn)了二項式定理，驚動了整個數(shù)學界。
19歲那年，他在大學讀書。一次，他的導師無意中把一道兩千多年來的難題夾在了他的作業(yè)紙中。他用了整整一夜的時間，終于成功地用圓規(guī)和直尺畫出了17邊形，解決了這個大難題。當他的導師看到他的作業(yè)時，又驚又喜，激動地對他說：“你知不知道，你解開了一道有兩千多年歷史的數(shù)學懸案？阿基米德沒有解出來，牛頓沒有解出來，你竟然一個晚上就解出來了！你真是個天才！”
后來，為了紀念高斯，人們給他造了一座底部為17邊形的紀念碑。
同學們，世上無難事，只怕有心人。只要我們象高斯一樣地愛思考，相信我們也會有所發(fā)現(xiàn)。
同學們，只要我們從現(xiàn)在開始，熱愛數(shù)學，鉆研數(shù)學，相信不久的將來，我們也會成為祖國的棟梁！讓我們趕快行動起來吧！
我的故事講完了，謝謝大家！
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健康英語演講稿高中篇十八
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好。
今天，我演講的題目是“追尋陽光，強健體魄”。
年老年人口超過了1.5億，占總?cè)丝诘?1.6%。
也許同學們厭煩這些數(shù)據(jù)，但我想強調(diào)這樣一個觀點：健身既是個體生命生存的需要，更是群體生命得以延續(xù)的前提和保障。它本不需要通過外部手段來強制實施，它本應是我們發(fā)自內(nèi)心的渴求?？扇缃?，越來越多的同學正在輕視體育鍛煉，認為不過是動動手腳的小事，甚至愿意為了爭取更多的學習時間而放棄它。我們把體育放到了最底層的位置，忽略了它的重要性。尤其對于我們高中的學生來說，健康的身體是我們學習的物質(zhì)保障。
近年來，“陽光體育運動”在全國普遍開展起來，我校也開展了“體育節(jié)”的活動，無論是校長、老師還是同學，都沉浸在運動的幸福當中，此時此刻操場成了我們共同的樂園，陽光是給我們最好的賞賜。多參加體育活動能強健我們的體魄，而跑步則是促進人體心肺功能的最簡便、最有效的一種方式。體育鍛煉能讓人更多地接受陽光，從而有利于加強對環(huán)境的適應力和對疾病的抵御能力。這不僅對我們的身體有好處，在心理上也起到一種釋放作用。我們在體育活動中盡情奔跑，開懷大笑，體會這運動的快樂，生命的美好，以積極的態(tài)度面對挫折，樹立起樂觀的生活信念。
進行體育鍛煉，也應該遵循一些基本原則。體育鍛煉方法隨雖然簡單易學，但要想科學地健身，避免傷病事故，就必須堅持循序漸進、全面發(fā)展、針對性、經(jīng)常性、安全性的原則。也只有這樣，我們的體育鍛煉才能達到理想的效果。
總而言之，體育是一種。
精神。
是一種文化。那么就讓我們投入到體育鍛煉中去吧讓我們的肢體更靈活讓我們的體魄更強健讓我們的人生更加美好！
謝謝大家！
健康英語演講稿高中篇一
尊敬的各位家長：
上午好！
作為一名高一學生的家長，想必您時常為孩子的學業(yè)問題操心，非常感謝您的支持！
作為英語老師，我也盼望著與您攜手，與您交流，共同探討孩子成才的問題。英語學不好，在今后的社會中就難以立足。我想努力，這就需要您的支持和合作。高中的英語教材（5a）與大學英語教材是配套的，這就意味著：現(xiàn)在的英語成績不僅直接影響孩子的期末考試與升學，還影響著孩子將來的英語學習！
半年的共同學習，使我半喜半憂，喜的是，我們高一三班的學生都很聰明，接受能力強，學習起來顯得很輕松，讓我覺得憂慮的是：部分孩子對英語不太重視。（包括與個別家長的交流中，發(fā)現(xiàn)有家長也未重視）可能這里也包含許多家長覺得英語不太好輔導，你說語文數(shù)學吧，還懂點，這英語吧，還真是不好不懂裝懂，所以導致相當一部分的孩子英語基礎(chǔ)打得很不牢，個別的孩子甚至拼讀、書寫、背誦等學習英語的好習慣還沒有很好的養(yǎng)成，需要從頭開始。但是，孩子們上課時的專注同時也讓我感到欣喜。認真的孩子一定能把英語學好！
我確信：英語要學好和智商無關(guān)，學不好英語的人都是懶惰的人。
新教材與初中的教材跨度很大，要求也上了幾個臺階，對孩子們具有比較大的難度。細心的家長可能就會發(fā)現(xiàn)，高中的課本和初中的課本相比，無論是從詞匯量，語法還是課文篇幅的長短都有了明顯的區(qū)別，初中的內(nèi)容相當簡單，它簡直就是三年級知識的鞏固，稍微有所延伸，而高一一下子就接觸并需要掌握兩種時態(tài)。所以，有些同學很不能適應，初中學得輕松，還考好成績，怎么到了高一不行了，這樣的現(xiàn)象很普遍，說到底，還是好的習慣沒有養(yǎng)成，不夠勤奮。在這里，我要點名表揚幾位學生，她們學習態(tài)度端正，上課認真，書寫工整，正因為如此，無論什么考試都能取得很好的成績。另外我還要提幾個同學，他們的潛力很大，但因為還不夠認真刻苦，所以沒有發(fā)揮出自己最好的水平，希望家長能夠配合老師，把孩子的成績抓上去。我堅信：如果您的孩子在您的支持和我的指導下能夠及時完成我布置的任務，那么一定能學好。要教導您的孩子一開始就要有吃苦耐勞的精神。堅持嚴謹?shù)膶W習作風，成績馬上就會見效。
目前的形勢決定了英語學科的重要性，請各位家長務必重視英語這一學科，你們思想上重視了，無形中也給孩子以熏陶，重視與不重視肯定是完全不同的，在英語課堂上，大部分學生都能很活躍的回答老師提出的問題，積極跟著老師拼讀單詞，朗讀課文。其實這也制造了一種假象，學生認為自己常常被老師提問，認為自己能夠回答老師的問題，于是認為自己的英語學得很不錯，自我感覺特別好。于是下課后在英語上花的時間就少了。其實要學好英語，課上占40%，其余的60%還需要學生在課后不斷的鞏固，加深記憶。在課上老師更多的是教授新知識，當然課上也會有少量的時間鞏固新學的知識。但是這些時間是公共的時間，而不是每個學生私有的時間，所以不可能照顧到每個學生，不可能讓所有學生都達到相同的程度。況且每個學生對新知識得接受能力都是不同的，有的可能當堂就已經(jīng)有很深的印象，很難忘記，但這肯定是很少的。大部分學生都只能是初步接觸了新知識，要真正接受新知識還要學生在課后多下功夫，不然肯定會和別的同學拉下差距。
那么在課后學生到底該怎么做才能把其余的60%補回來呢？英語畢竟不是我們自己的語言，大多數(shù)學生除了英語課其余時間根本就不會想到要說英語，所以，在課后一定要主動抽時間為自己補習英語。學好英語，不外乎就是在聽，說，讀，寫這些方面下功夫。
首先說一下聽，每個學生都有和書相配套的磁帶，可是請各位家長檢查一下自己的子女的英語磁帶，有多少學生的磁帶還是和剛發(fā)的時候一樣的，根本就沒有聽過。不要說另外買什么英語聽力磁帶或者英語學習的碟片了，連自己手頭的磁帶都不去聽，光靠上課聽一點點的磁帶，學生的聽力根本就不能有什么發(fā)展。不會聽就不能說，而說白了，學了英語就是要說，那不是白學了么？聽錄音機跟讀，目的應該是兩種，一種同學是上課沒有完全消化，聽錄音是補充學習的過程，另外一種是提高自己的聽力和口語表達能力，要學生盡力地去模仿錄音機里的發(fā)音，從而使自己的聽力和口語都提高一個層次。
接下來是說，英語是一門語言，學了就是要說，要和別人交流。我們學的英語不應該是啞巴英語，要讓每個學生學會勇敢地說出來。在課上我會用各種方法來刺激學生，激發(fā)他們說英語的積極性，大多數(shù)學生也確實做得很好?？墒前嗉壚锶硕?，對每個人來說，說的機會就少。所以下課也要說；放學回家也要說。在學校，我鼓勵學生把所學的英語對話運用到生活中去，這樣有更真實的情景，更能讓學生有發(fā)揮的余地。在家里，希望家長也能鼓勵學生說英語，也許你會說你自己也聽不懂，請不要這樣想，其實學生需要是你的鼓勵，你聽了他們說的只要簡單表揚一句，他們就會很滿足了。有時候你們也可以不懂裝懂，或者還可以讓學生反過來教你，他們會覺得很自豪，因為自己所學得派上了用場。
接下來是讀。有句話：“讀書破萬卷，下筆如有神?！睂W英語也是這樣，很多家長也明白，學英語要培養(yǎng)語感，也就是語言的感覺，如果有很好的語感，那么不管是說話，做題目，還是寫文章，都很輕松，很簡單了。那么語感怎么來呢？就是靠讀出來的。一定要讓學生養(yǎng)成每天讀英語的習慣，這是學英語的最基本的學習習慣了。每天早上一定要讀20分鐘左右的英語，哪怕有時候時間來不及了，即使是遲到也要讀，并且每天都堅持，絕不因任何原因間斷。無論什么事情都貴在堅持嘛。如果你的子女還沒有養(yǎng)成這樣的學習習慣，請你一定要督促他，剛開始也許會比較難，時間久了，就會習慣成自然。就像早上起來要刷牙洗臉一樣，要讓他們把讀英語當作每天必做的一件事。
最后是寫。主要就是單詞短語的默寫，這是學英語的必經(jīng)之路。單詞往往背過就容易會忘記，所以要不斷的背默寫，不斷的翻新，這是沒有辦法的。背單詞的時候要邊拼邊寫，嘴巴和手都要動起來，嘴上十遍不如手上一遍。家長在這里要作好檢查督促的工作，不要用不懂英語來幫助你的孩子學會偷懶，你可以報中文，讓你的孩子默寫，然后對照書本批改訂正，每天堅持的話，你一定會有意想不到的效果。還有句型，學生應該在課上領(lǐng)會句型的意思和運用方法。課后還需要通過多讀課文，多練習才能鞏固所學的句型。所以請各位家長不光要注重孩子背單詞短語的情況，還要讓他重視句子的重要性。
健康英語演講稿高中篇二
現(xiàn)階段高中英語課堂教學中一種行之有效的課前熱身活動,其內(nèi)容涵蓋面較廣，形式多種多樣。
不僅起到了豐富課堂文化，將學生目光聚焦到課堂的積極作用，也從思維角度、心理角度和。
語言習得角度促進了學生能力的全面提高，是新課標精神引領(lǐng)下培養(yǎng)學生英語綜合素質(zhì)的積。
極探索。
關(guān)鍵詞:課前演講功能內(nèi)容形式語言習得。
英語素質(zhì)教育的教學中，優(yōu)化課堂教學模式是重點，也是實施素質(zhì)教育主渠道。然而，要實。
現(xiàn)優(yōu)化課堂教學，這就要求我們教師應做到優(yōu)化教學目標的制定，優(yōu)化課堂教學的設(shè)計，優(yōu)。
化教學方法的組合等，通過優(yōu)化課堂教學模式，以達到實施素質(zhì)教育的目的。課前演講就是。
其中一例。課前演講是現(xiàn)階段高中英語課堂教學中被普遍采用的一種課前熱身活動，是集中。
學生注意力，激發(fā)學生學習興趣，提高學生聽說能力，發(fā)揮學生主觀能動性，使其積極參與。
課堂活動的重要途徑。也是當前以教師為主導，學生為主體的新型教育教學理念在常規(guī)課堂。
教學當中的有力體現(xiàn)。
1.從思維角度看。
學生利用教材或教師提供的條件自己獨立思考，自行發(fā)現(xiàn)知識，掌握原理和學習規(guī)律，在求。
知過程中逐步獲取自己的知識。課前演講的過程就是學生積極參與，自主學習的過程。前期。
選材中，學生在其所閱讀過的報刊或雜志當中有針對性地選出一篇難度適中，文本內(nèi)容健康。
向上的英語文章。這不僅要求學生平時養(yǎng)成良好的閱讀習慣，勤記筆記，勤寫讀書心得；善。
于利用英漢或英英詞典等工具書來查閱一些文章中出現(xiàn)的生詞或比較陌生的表達。很好得做。
釋義以及用法，為日后提高閱讀技能水平奠定基礎(chǔ)。此外，學生準備課前演講材料的有意識。
行為活動也能在一定程度上激發(fā)學生的想象思維和聯(lián)想能力。讓學生透過無生命的文本，去。
深層次感受文章的血肉和靈魂，從而與作者產(chǎn)生思想和感情上的共鳴。
2.從心理角度看。
中學階段的學生一般處于青春發(fā)育期，生理發(fā)育同時，心理也在不斷變化與發(fā)展。筆者發(fā)現(xiàn)。
在平時的課堂教學過程中，大多數(shù)高中學生已經(jīng)拋棄了初中生的魯莽和冒失，他們在思想上。
用眼神和動作來回應老師，這無疑會對學。
健康英語演講稿高中篇三
各位老師、各位同學：
大家好!
今天，我演講的題目是《珍惜時間》。
時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現(xiàn)代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人們對于時間并不是無能為力，無所作為的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多;反之，時間就少。
同學們，我們21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。
謝謝大家!
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健康英語演講稿高中篇四
我不會蔑視平凡，因為我是平凡中的一員。我的心上印著普通人的愿望，眼睛里印著普通人的悲歡，我所探求的也是人們都在探求著的答案。
是的，我平凡，但卻無需以你的深沉俯視我，即便我仰視什么，要看的也不是你尊貴的容顏，而是山的雄奇天的高遠。是的，我平凡，但卻無需以你的深刻輕視我，即便我聆聽什么;要聽的也不你空洞的大話,而是林濤的喧響海洋的呼喊;是的我平凡，但卻無需以你的崇高椰揄我，即便我向往什么，也永不會是你的空中樓閣，而是泥土的芬芳晨曦的燦爛。當然，當那些真摯的熟悉的或陌生的朋友提醒或勉勵我，不論說對了說錯了我都會感到溫暖。孤芳自賞并不能代表美麗也不能說明絢爛，自以為不凡更不能象征英雄氣概立地頂天。我承認，我的確很平凡。平凡得象風象水象雪......然而平凡并沒有自豪的理由，并非沒有魅力可言。風很平凡，如果吹在夏天;水很平凡，如果是沙漠中的一泓清泉;雪很平凡，如果飄落在冬日與春日之間......我欣賞這樣的平凡，我喜歡這樣的平凡，我也想努力成為這樣的平凡。
美好的青春，它是人生的一塊敲門磚，打開的是一個五彩繽紛的世界。帶著對青春的熱愛我幸運的選擇了教師事業(yè)，選擇了這陽光下最光輝職業(yè)。然而當我走上工作崗位，面對學生們無敵的青春時，我知道我的責任很重大。我開始害怕不能成為一名合格的帶領(lǐng)他們一起攀登人生頂峰的好老師。
于是我開始思索——怎樣才能成為一名合格的教師，怎樣才能無悔于美好的青春呢？我開始去關(guān)注我的周圍，關(guān)注那些一直默默無聞地努力著的老師們。我在他們身上看到了那些美麗的光圈，他們用行動告訴我如何去做，我深深地感動著，也分享著他們奮斗的快樂，用他們豐富的經(jīng)驗為我未來的人生導航?jīng)]有什么怨言，有的都是對青春的無悔。王老師是富有的，投入教育事業(yè)的四十年來始終堅持在教育的第一線，從事本科教學和研究生指導工作，他微笑著走到同學們的身邊，把愛播種到我們每一個人的心中，他把所有的學生都當作自己的孩子一樣關(guān)心他們的成長，及時地給予他們?nèi)松闹笇?。當學生走出校門踏上工作崗位時，回頭望去你可發(fā)現(xiàn)王老師的鬢角上又添了幾縷白發(fā)，而他卻更加滿足地笑了!
而今，王老師帶著滿頭銀絲在續(xù)聘三年后告別了三尺講臺?；貞浲碌臅r候，他微笑著告訴我：我很富有，雖然我沒有錢，滿天下的學生就是我最大的財富!這時，我突然明白了教師的價值。
我想擁有不平凡的人生，我想我的青春絢爛多姿，我想回憶往事的時候可以擁有像王老師一樣那么滿足的微笑。然而什么才是不平凡的人生？是用心去熱愛自己的工作，是在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)地默默努力，是把平凡的工作踏踏實實做好，那么在這個平凡的崗位上終將成就不平凡的人生。這樣的青春，無怨無悔!
當我在追尋無悔青春的道路上前行的時候，尹鑫老師啟發(fā)了我：“做老師就是要有事業(yè)心，責任感，很多人把老師比喻成蠟燭，照亮了別人，毀滅了自己，其實沒這么慘烈，更多的是照亮了別人，實現(xiàn)了自我。做老師最開心最寬慰的時刻，就是看學生取得好成績，看他們畢業(yè)后能有一番成就，每當這時就會覺得所有的付出都是值得的?！?BR> 我想，面對青春，王老師是無悔的，尹老師是無悔的，在座的這許許多多熱愛教育事業(yè)的教師們都是無悔!
感謝老師前輩們給了我無數(shù)的關(guān)愛和指導，讓我在感動中追尋到了我的人生道路，讓我學會在青春面前該如何去牽住學生們的手，實現(xiàn)我的人生價值。作為一名新老師，我會努力拼搏，為學生建造最堅固的心靈棲息地;度過人生的一段激情燃燒的歲月!讓青春，無怨無悔!!
健康英語演講稿高中篇五
為了做到“一個樹牢、三個看齊”，必須深入學習貫徹xx屆六中全會精神，增強看齊的思想自覺和政治自覺，切實加強和規(guī)范黨內(nèi)政治生活，全面落實黨內(nèi)監(jiān)督責任，堅定地把全面從嚴治黨決策部署變?yōu)閷嶋H行動，堅定地以新的發(fā)展理念引領(lǐng)發(fā)展行動，奮力推動審判工作及有關(guān)工作更好地發(fā)展。
要牢固樹立“四個意識”特別是核心意識、看齊意識，堅決地維護好這個核心，堅決的向黨中央看齊、向黨的理論和路線方針政策看齊、向黨中央決策部署看齊，立足本職工作，將“三個看齊”貫徹到實際行動中去，扎實推進區(qū)委區(qū)政府的各項工作安排部署;要創(chuàng)新工作方式方法，做好精準扶貧、文明創(chuàng)建、項目建設(shè)、招商引資、部門業(yè)務等各方面工作，以實際工作成效檢驗學習討論成果，確保圓滿完成全年任務，并認真謀劃好明年工作。
黨的xx屆六中全會是對全面從嚴治黨要求的再動員、再部署、再深入。省委在全省黨員干部中開展“講看齊、見行動”學習討論，目的就是全方位、大力度宣傳闡釋xx屆六中全會精神，教育黨員干部增強看齊的思想自覺和政治自覺，堅定地把全面從嚴治黨決策部署變?yōu)閷嶋H行動。畜牧系統(tǒng)干部要充分認識開展“講看齊、見行動”學習討論的重大意義，深入開展學習研討，切實將“一個樹牢、三個看齊”要求內(nèi)化于心、外踐于行。
通過一系列的學習研討，要進一步深化思想認識，堅定理想信念，不斷堅定毅力定力，在體會畜牧工作的辛苦和矛盾中，感受到畜牧工作責任的重大。
把正在開展的“兩學一做”學習教育與“講看齊、見行動”學習討論緊密結(jié)合，努力在學習討論中進一步加強畜牧局機關(guān)黨建工作，為圓滿完成工作任務，打下堅實的基礎(chǔ)。一要樹牢一個核心，把握政治方向。二要堅定三個看齊，做到步調(diào)一致。三要服務五大發(fā)展，積極為民謀利。四要恪守廉政紅線，建設(shè)廉潔機關(guān)。
健康英語演講稿高中篇六
但是你知道該如何保持健康嗎?這里有一些實用的建議。首先,我們應該做運動,如果有時間的話。例如,我們可以在暑假的時候去游泳,或者晚飯后去散步。做運動讓我們的.身體更強壯更健康。第二,我們應該吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我們應該早睡早起。如果睡不夠,第二天就會很疲倦。如果我們都能按照以上的建議注意自己的健康,我們的身體會更棒。我希望每個人都有個強壯和健康的身體。
健康英語演講稿高中篇七
版次：1-1。
出版日期：
簡介:。
應試教育和素質(zhì)教育的完美結(jié)合——助你口語、考試雙豐收!
*數(shù)億中國人多年來飽受應試教育的折磨，苦讀十多年，英語還是不會講不會用。要考高分難，要真正掌握英語更加難!現(xiàn)在，李陽老師告訴你：最佳解決方案已經(jīng)找到!
*李陽瘋狂英語口語突破考試理論問世十年來，造就了無數(shù)英語考試高手，成千上萬的中學生、大學生徹底征服了英文，在數(shù)億的英語學習者當中脫穎而出，成為人生戰(zhàn)場上的佼佼者!
*歡迎各大、中學全校全班采用本套書!有了這套書，中國人英語普及的進程將大大加快!人手一本，你的學校必將成為英語強校!
*一套改變中國億萬青少年英語命運的王牌教程!一套改變中國人學英語現(xiàn)狀的經(jīng)典圖書!
*突破聾啞英語，高分通過考試，一切盡在《5分鐘突破英語》!
*一口漂亮的英語，一口令人羨慕的發(fā)音，一份出色的考試成績，一份無以比擬的自信，一切盡在《5分鐘突破英語》!
*考高分的3大核心秘密;考高分的10大黃金法則;李陽瘋狂英語的2大革命性理念;零碎時間創(chuàng)奇跡;口語突破考試6大經(jīng)典理論!
口語/考試共輝煌!考上好學校，找上好工作，做國際化的中國人!
書籍目錄：
健康英語演講稿高中篇八
有一位長者走遍世界各地介紹中國申辦奧運會。那段特別艱難的經(jīng)歷已經(jīng)根植在他的內(nèi)心。聽到中國成功申辦第29屆奧運會的好消息后，他激動得忍不住流淚，說我從1993年開始就一直在等待那一天，最幸福的事情終于發(fā)生在中國。這個人就是何振梁先生，他把他的余生都獻給了中國奧運會。正是憑借他的精神、激情、勇氣和對中國強烈的愛國主義意識，我們正在向世界邁出下一步。
女士們先生們，現(xiàn)在我有一個問題要問在座的各位。你還記得那個難忘的場景嗎？是還是不是？請伸出你的手，讓我看看有多少？哇，好多人。難忘的時刻還清晰地縈繞在你的腦海里。
20xx年7月13日晚10點08分，前國際奧委會主席薩馬蘭奇先生在莫斯科宣布，第29屆奧運會的主辦城市將是北京市。與此同時，在中國，激動的情緒通過奧林匹克會議室傳入北京、這座城市和整個國家。中國人，無論是在國外還是在國內(nèi)，都以各種方式慶祝這個成功的偉大時刻，比如互相擁抱，跳躍，叫喊，哭泣，喝酒，唱歌，跳舞，午夜在街上游行?，F(xiàn)代中國，一個5000年文明和歷史的產(chǎn)物，以她的拼搏精神和毅力，終于和奧運會握手言和，實現(xiàn)了期待已久的夢想。
現(xiàn)在許多中國人正在盡最大努力為即將到來的奧運會做他們能做的事情。他們學英語是為了和外國人交流。他們改掉壞習慣來保護環(huán)境。他們渴望成為奧運會志愿者。他們向世界人民介紹中國的偉大傳統(tǒng)、文化和文明。他們申請火炬手來傳遞信息。分享和平，分享奧運”。
在一年倒計時的時刻，我們中國人正在為這個大事件做準備。北京奧組委正在履行申辦時做出的承諾。在綠色奧運、科技奧運和人文奧運的理念指導下；第29屆奧運會將加強交流，增進合作，縮短中國與世界的距離。
我想再次強調(diào)一點“國家參與”。和我們一樣，作為一個普通公民，我們強烈意識到自己的責任:多植樹來覆蓋空間，少開車來緩解交通堵塞，充分利用能源來減少污染等等。所有這些行動不僅會改善我們的生活環(huán)境，而且會造福我們的下一代。
明年8月8日，北京將見證世界的輝煌。世界上最大的體育賽事，將為世界五分之一的人口帶來奧林匹克價值。這將是奧運會歷史上最激動人心的項目之一。北京是吸引游客的主要景點，它將伸出雙手向世界人民表示熱烈的歡迎，所有的.客人都會對中國留下深刻的印象。美國最先進的場館，舒適的城市環(huán)境，熱情的志愿者和壓倒性的公眾興趣。
健康英語演講稿高中篇九
《五分鐘突破英語高中綜合書面表達》。
·匯集最新真題，精選典型試題!
·五十課，五十篇經(jīng)典范文，數(shù)百個實用地道的句型!
·兩盒純正地道錄音帶，供你隨時隨地瘋狂操練，徹底模仿。
·本書幫助高一學生穩(wěn)打;方便高二學生從容提高;。
·適合高三學生全面復習。
健康英語演講稿高中篇十
尊敬的領(lǐng)導，敬愛的評委、親愛的同學們。
大家好!
今天我演講的題目是《讓青春輕舞飛揚》。
青春是一本太倉促的書，書中有我們年輕的詩。作為青春的一代，我們有時未脫稚拙，為賦新詞強說愁;有時意氣奮發(fā)，糞土當年萬戶侯。趁著書生意氣揮斥方遒。
環(huán)宇碧落，我們只是投入大化的一抹塵埃;然而，千千萬萬的我們匯在一起，便是東方的紅霞，映射著太陽的光輝。
昂起少年的頭，我們澄澈的雙眸是那樣渺小，但卻能倒影整個宇宙!看得到想得到，我們才能做得到。心靈飛得多遠，我們的青春才能行的多遠。
征途綿綿，需我新人昂首闊步;環(huán)宇浩浩，任我青年振翅高飛，懷著一份信念我們才不會停止飛翔，背起一份責任，我們才不會被亂風吹偏了方向。
眼下，風正急，路正遠。在這展開雙翼的時節(jié)，讓我們凌空展翅、掠羽高翔!
青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬于一次性消費，而且是易耗性消費，只道是白駒過隙、更道是高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。
不要以為我們就是為了上大學才讀高中，高爾基說過苦難才是真正的大學?？嚯y是人生的必經(jīng)之路所以面對繁重的高中課業(yè)負擔的時候，要勇敢的面對。
高中是人生的煉獄階段，沒有經(jīng)歷過高中的人是有欠缺的，沒有經(jīng)歷過高中的人生是不完美的。盡管我們起得比雞早，睡得比豬晚，但是他卻給予我們無盡的磨礪和成長。
當你平靜的面對挑戰(zhàn)，當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難，因為苦難會給你插上理想的翅膀，助你在波瀾起伏的社會里一展風姿。
一代豪杰丘吉爾，這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的.，幾近夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢建奇功的戰(zhàn)地記者、經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。
大家或許只記得他那壓倒眾人、極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑、譏諷、侮辱的時刻。甚至他那丑陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。
大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時，溫斯頓丘吉爾青年時面臨的窘境等。正因為丘吉爾經(jīng)歷的起起伏伏的政壇、坎坎坷坷的人生。才成就了他那句不朽的名言：我能奉獻的只有血和淚。
這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。也許有人說：我不想成為丘吉爾那樣的大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。
所以在起點處就請準備迎接苦難吧。其實追求夢想就像長跑，苦難則是人的生理極限，遇到他只要咬咬牙堅持一會也便守得云開見月明了!
記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就會有收獲，因為有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦觀終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
青春是生命的深泉在涌動。青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒茍安。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蟬破繭而出!
朋友，請不要再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不要滿不在乎的揮退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;青春是一筆不耐花銷的財富，時光匆匆如流水，歲月如流不復回。歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一根艱辛，讓青春在生命中繼續(xù)燃燒;握緊時代的輪舵、揚起理想的風帆，讓我們的青春在廣褒的人生之海輕舞飛揚!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
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老師們，同學們。
早上好!今天我演講的題目是《鼓足勇氣，吹響高考號角準備戰(zhàn)斗》。
時光如飛鳥在草地上投下的陰影，一切都變得無影無蹤了，仿佛只是彈指一揮間，我們便要投入這場看不見硝煙的戰(zhàn)斗中。
我們高三的同學寒窗十二載，只為這一戰(zhàn)。第一次十二校聯(lián)考，為我們拉開了這一戰(zhàn)的帷幕。臨近考試，同學們都已蓄勢待發(fā)，生活在這充滿緊張氣氛的教室里，總能聞到硝煙味!人人都想在與衢二中、金一中同場較量中展現(xiàn)自我，所以我們現(xiàn)在就是在為這場戰(zhàn)斗做準備，健康的體魄是我們拼搏的盔甲，知識與能力是我們作戰(zhàn)的鋒利的兵器，膽性與勇氣是我們勝利的保證。
高中三年，我們從來沒有迷失過自己的夢想，三年的高中生活有著苦澀、疼痛與快樂，沉浸其中，我們收獲了知識與方法。
步入高三才發(fā)現(xiàn)，緊張的生活讓人有點喘不過氣，但是我們?yōu)榱诵闹械哪繕?，鼓足自己的干勁完成我們自己有能力完成的任務?；赝^去，高三的生活已過半，但我們不必慌張，剩下的170天足以讓我們完成自己很多未完成的事。我們始終堅信，只要每天都進步一點，170天能進步多少，連我們自己都無法想象。確定了目標，就要為之奮斗，華羅庚教授曾說：“勤能補拙是良訓一份辛苦一份才?！笔堑?，那些成功的人士不一定都很聰明，但他們一定都是勤奮之人。只要我們肯吃苦，終會成功。同時，我們也要養(yǎng)成認真思考的習慣，同學們有沒有想過：同樣是一壺水，普通人燒出的是開水，而瓦特燒出的卻是蒸汽機;同樣是看到蘋果從樹上掉下，果農(nóng)看到的只是感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律，所以我們只有通過認真分析、思考每一道題目的來龍去脈，才能發(fā)現(xiàn)每道題目的價值，做到舉一反三、觸類旁通，達到事半功倍的效果。
高一、高二的學弟、學妹們，你們是否也在為聯(lián)考而作準備呢?你們是否也在為不知如何復習而煩惱呢?在此，我有一些學習方法與大家分享，我認為，首先要明確自己的奮斗目標，制定復習計劃，特別是臨近考試時，我們更要明確復習任務，并嚴格按照任務的要求去完成，比如，要求自己每個星期完成一份本學期學過內(nèi)容的綜合試卷，要求自己將平時容易做錯的題目回顧整理，?？纯村e題集;其次是一定要按老師的要求去做，因為每個老師在教學過程中都很注重學習方法的指導;最后一點是每天都保證認認真真，保質(zhì)保量地完成老師布置的作業(yè)，不可以放過任何一個不懂的問題?，F(xiàn)在我要告訴你們的是：不要等到流水干涸了，才想著去保護;不要等到森林變成荒漠，才想起去建林，那是自欺欺人。無論誰都應該帶著最初的激情和豪言去努力，而不是讓它在時光流逝中消融。
心有多大，舞臺就有多大，這沒有硝煙的戰(zhàn)場就是展現(xiàn)自我的舞臺，若想凱旋，必須壯志滿懷。
有大海的呼喚，就不能讓搏擊的勇氣在風浪前卻步，有遠方的呼喚，就不能讓尋覓的信念在苦痛中消沉;有未來的呼喚，就不能讓凌云的壯志在虛度中消散。
讓我們不再做囚鳥，被永遠襟固在囚籠中，因為我們有高出一切的信念，我們的努力會伴著行動一起奔向更高的天空，直到那充滿期望的云層中。
有首歌中唱道：“最初的夢想，緊握在手上，想要去的地方怎能在半路就返航?！彼?，高三的戰(zhàn)友們，讓我們懷揣夢想，迎接這即將到來的十二校聯(lián)考，讓我們攜手為著共同的目標而奮斗，也祝愿高一、高二的學弟、學妹們在新年到來之際，向父母與老師交上滿意的答卷。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
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健康英語演講稿高中篇十一
大家好!
今天，我要演講的題目是《祖國我為你歌唱》。
祖國啊，你秀美的江河湖海，讓我沉醉。祖國啊，你強大的國防力量，讓我震撼。祖國啊，你深厚的文化底蘊，讓我癡迷。祖國啊!我要為你歌唱!
祖國啊，我要為你的軍事實力歌唱!我們不會忘記，你曾經(jīng)的屈辱與苦難。我們忘不了圓明園的火光，忘不了三十萬同胞鮮血染紅的長江。自你建立以后，中華民族才真正的強大起來，中國農(nóng)民才真正實現(xiàn)當家作主!中國人民再也不用飽受列強的壓迫，再也不用忍受被奴隸的屈辱!你有了“兩彈一星”，為的是維護我國自主權(quán)益和維護世界和平。你有了雄壯的航母，為的是堅決捍衛(wèi)我國的領(lǐng)空和領(lǐng)海。你有了和平方舟，為的是更好地展開人道主義海上救助。你逐漸強大，但是你沒有實行霸權(quán)，而是一如既往地堅決維護世界和平!你是我們的驕傲，我們?yōu)槟阕院?，我親愛的祖國!
祖國啊，我要為你的科技實力歌唱!宇宙的邊際都讓你一覽無余，“天眼”是你巨大的眼睛。你向上觸摸到宇宙，神舟飛船和衛(wèi)星是你的雙手。你永遠不會迷失方向，因為北斗將為你指明方向。你的足跡將遍布兩極，雪龍極地考察船是你的雙腳。你的科技實力已經(jīng)讓全世界人所認同!
“五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的祖國，從今走向繁榮富強……”每當這首耳熟能詳?shù)母枨谖叶享懫饡r，我的心都會無比激動，久久不能平靜。祖國啊!祖國!我要在無垠的大地之上歌唱，我要在遼闊的大海之上歌唱，我要在高曠的天空之上歌唱，歌唱你從此走向繁榮富強!
謝謝大家!
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健康英語演講稿高中篇十二
有些人的一生都在借口中度過。
他們總是說喜歡這喜歡那,只是隨之給出各種理由來解釋他為什么沒能去做。但無論是什么借口,唯一能限制他們行為的通常只是他們的自我認知。
如果說我確實明白了一些事情,那就是了解了一個人,任何一個人,幾乎可以做成任何事情,只要他們下決心去做。你需要的只是為夢想而奮斗的意愿、為學習必要知識的耐心,但是最重要的是你的自信。你只需播下一粒夢想的種子,你的信念將會隨著你一起成長。
如果你自認為是因不夠聰明而不能完成某件事情,那么就花些時間去學習所需要的知識,這樣,你的自我認知就會改變。
如果你自認為你不能完成某件事情常常是因為半途而廢,那么就去做完它,將這種自我認知徹底改變。
如果你自認為是因太懶惰、太忙、太卑微、太不專心、太消沉、太依賴別人而不能做成大事,那么你是對的。英語短文你確實是這樣,因為你自己就是這樣認為的.。但事實上你能夠改變。生活無時無刻不在變化,過去不等于未來。你的現(xiàn)在正是你過去所想所做的必然結(jié)果。改變你的信念和行動,成就你的將來。如果你認為你能或不能做什么,那么你是對的,因為正是你的思想造就了你。
下次你找什么借口的時候,仔細思量一番。
健康英語演講稿高中篇十三
1。足夠并且舒適的睡眠。身體在夜間會進行充電，恢復，睡眠不足會導致高血壓和肥胖。
2。多喝水。水能夠幫忙你的身體吸收營養(yǎng)和把食物轉(zhuǎn)換成能量，還能夠幫忙你清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。
3。堅持戶外。每一天持續(xù)最少30分鐘的適度戶外，如散步，有助于提高你的新陳代謝和機體潛質(zhì)。
4。少吃糖和高糖食品，糖會使你的免疫系統(tǒng)變的反應遲鈍。飲食以清淡為主。治療風濕。
6。定期做身體檢查。不好正因是小病而置之不理，小病往往是大病的開始。
7。經(jīng)常洗手。手是最容易傳播細菌的，在飯前便后，使用電腦后及在吃東西前都要洗手。
10。單一穩(wěn)定的性伴侶，最好結(jié)婚，能使人情緒愉快，壽命長。
注意：多喝水的前提是感到口渴就喊，而不是強迫自己喝過多的水。過多的飲水會破壞你體內(nèi)的平衡鹽和電解質(zhì)。
總結(jié)歸納（3）：
心理的健康，能夠透過一系列的發(fā)奮來完成，讓自己的心理控制在自己手中，健康就簡單了。
持續(xù)心理健康方法1：做有好處的事。
心理健康的持續(xù)，能夠透過給自己做一份人生規(guī)劃，把自己想做的事情、期望的事情、想挑戰(zhàn)的事情等等都規(guī)劃進去，包括近期以及遠期的，然后再有目標地前規(guī)劃的道路前進，透過做這些有好處的事情，來持續(xù)心理上的健康。
持續(xù)心理健康方法2：持續(xù)適應心。
此刻流行一個詞語叫做憤青，這些人就是用社會上的一些行為來懲罰自己，讓自己不斷動怒，這是會影響心理健康的，必須要有一顆適應的心，去學著適應逐步變化的一切事物。
持續(xù)心理健康方法3：擴張人際網(wǎng)。
很多人的心理不健康，或出于自身的心理創(chuàng)傷或出于自身的孤獨感，這個問題上持續(xù)心理健康能夠透過結(jié)交朋友，擴大人際網(wǎng)，利用與友人的談話或者接觸，了解更多，也放松自己的情緒，從而持續(xù)一個健康的心理。
持續(xù)心理健康方法4：持續(xù)寬容心。
很多的罪犯都是正因一些報復的心理而產(chǎn)生的，要時刻持續(xù)一顆寬容的心，用寬容以及愛心來看待這個世界，這就是心理健康的終結(jié)點。
持續(xù)心理的健康方法，能夠透過戶外或者是其他的方式來釋放身心壓力，消解不良情緒等，從而令健康的心理持續(xù)。
健康英語演講稿高中篇十四
總結(jié)歸納（1）：
所有人都懂得健康的體格很。緊要。要做些啥就能持續(xù)身體健康狀態(tài)？大家就去了解下知名健康專家有什么好的方法。
1。持續(xù)健壯的體格，就要注意心理健康，熱情用心的健康心態(tài)會讓你長期持續(xù)健康。
2。持續(xù)一天慢跑30分鐘，堅持鍛煉就會使身體到達最佳狀態(tài)。
3需要足夠的睡覺效果，臨床實踐證明睡眠時刻到達超過7小時的中老年人，人體血管的暢通狀況比睡眠狀況低于6小時的朋友大約要提高35%。
4不好進食高脂肪含量的食物，造成中年人快速死亡疾病就是高血壓和冠心病，愛吃大魚大肉就容易患這些病癥。
5天天都要喝800毫升溫水，有利于把血液和腸道中的有害物質(zhì)透過各種途徑清除出體外，使大家有更健康的身體遠離疾病的困擾。
總結(jié)歸納（2）：
健康英語演講稿高中篇十五
現(xiàn)在，女性生育的年齡大大推遲，不少女性成了“大齡產(chǎn)婦”，有的甚至成為“高齡產(chǎn)婦”，在醫(yī)學上，年齡大于等于35歲的女人被定義為“高齡產(chǎn)婦”，是分娩中需要多加注意的高危人群。因而，很多大齡女性會承擔更多的心理壓力。
疑慮：以我的年齡是否可以順利度過孕期？
根據(jù)最新的研究顯示：一個健康的大齡準媽媽，除了在染色體基因變異方面發(fā)生的可能性會高一些外，其他各方面的狀況都和其他年齡段的準媽媽沒有太大的差異。而且，大齡準媽媽順利進行自然分娩的成功率也在不斷增加。
疑慮：大齡產(chǎn)婦生出的孩子會不會健康？
只要在孕前做一份充實的備孕計劃，做好孕前檢查，避免做不利于胎兒發(fā)育的事情，大齡女性和普通女性一樣可以生個健康、活潑的孩子。
二職場女性要克服造人恐慌心理。
隨著就業(yè)壓力的增大，很多職場女性面對激烈的競爭而不得不推遲“造人計劃”。當想要孩子時，生孩子的壓力和工作的壓力常常令職場女性精神緊張，甚至不少白領(lǐng)女性懷疑自己得了“不孕癥”而打聽求子的秘方。
資料。
三保持孕前樂觀和平靜的心緒。
當夫妻雙方?jīng)Q定要孩子以后，作為妻子，要努力調(diào)整自己的情緒，以一種積極、樂觀的心態(tài)面對生活。在準備懷孕的日子里，要保持輕松愉快的心情，可以多參加一些有趣且有意義的活動，盡量減輕工作和生活所帶來的心理壓力。
要相信，只有你保持積極、樂觀、快樂的心情才會孕育一個同樣健康、樂觀、活潑的孩子；相反，如果你整日愁眉苦臉、憂慮重重，就有可能孕育一個同樣苦瓜臉的孩子。
另外，懷孕會使女性在體形、情緒、飲食、生活習慣等方面發(fā)生變化，所有這一切的變化都是孕育一個健康小寶寶必經(jīng)的過程。而且懷孕后，妻子對丈夫的依賴性會加強，這也是理所當然的事情，作為妻子大可不必自責。因此，所有想當媽媽的人都應以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的誕生。
四消除對懷孕和分娩的恐懼心理。
盡管很多年輕的女性想當媽媽，但對懷孕卻抱有焦慮恐懼的心理，這是為什么呢？
恐懼：懷孕會使身材和容貌發(fā)生變化。
事實證明，只要產(chǎn)前、產(chǎn)后堅持認真鍛煉的年輕女性，體形很容易恢復原狀的，有些女性懷孕后的容貌反而比以前更加姣好。
恐懼：害怕分娩生產(chǎn)時的疼痛。
分娩時的疼痛只是暫時的，只要與醫(yī)生密切配合，就會減輕痛苦，順利分娩。
恐懼：擔心自己沒能力帶好孩子。
誰也無法做到成為一個完美的母親，而從孩子的立場來看，那種能夠與孩子一起成長的母親才是好母親。通過瀏覽雜志書籍可以補充養(yǎng)育知識，另外，你可以登陸一些比較火熱的專業(yè)親子網(wǎng)站與有經(jīng)驗的媽媽進行交流。
健康英語演講稿高中篇十六
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛人和父親，那你就應該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個健康的爸爸還給你那可愛的兒女吧！
他不敢對他的家人說，他每天面對著與自己走過風風雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風的墻??？老奶奶買菜時遇見一位老鄰居，鄰居對她說：”大姐，我那天看到你老頭去醫(yī)院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個人暈倒在家，她馬上打120救護車，在送往醫(yī)院的途中，老奶奶終于知道原來最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說完了話就帶著遺憾走了。
其實我舉這個列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當飯吃就行了，還有少吸煙為好為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會拿你當榜樣！
健康英語演講稿高中篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的故事是《愛思考的“數(shù)學王子”高斯》。
在德國的一個農(nóng)村，有一個貧苦的農(nóng)民家庭。爸爸是小店的伙計，媽媽是石匠的女兒，他們的驕傲就是聰明的小高斯。小高斯從小就表現(xiàn)出數(shù)學天才。
小高斯上了小學，在這里有一位從城里來的算術(shù)老師。他不愿意大老遠來教這群鄉(xiāng)下笨孩子，所以總是發(fā)脾氣，孩子們都特別地怕他。一天，他發(fā)完脾氣后，在黑板上寫下了一個長長的算式，邊寫邊說：“今天，你們給我算1+2+3+4……一直加到100的總和，算不好不準回家吃飯，聽到了沒有？你們這些笨家伙！”“天哪，這道題真難，快算吧。要不回不了家了?！薄?+2=3，3+3=6……”“咦，高斯，你怎么還不快算？”“哦，我知道，我在想一個更好的辦法?！薄疤炷?，快，來不及了?！薄鞍?，算到什么時候才能算完呀?！?BR> 此時的小高斯正用一只手托著腦袋，在細心地觀察著這個算式，他在開動腦筋，找它們地規(guī)律。突然，他眉開眼笑起來，“1+2+3……一直加到100，等于5050、”“老師，我算好了。答案是不是這個？”“去去去，這么快就能算好，肯定是錯地?！薄袄蠋?，是不是5050？”“什么？你？你是怎么算出來地？”“老師，我仔細看了這個算式。在這100個數(shù)里，一頭一尾兩個數(shù)相加，都是101，這樣一共有50個101，也就是總數(shù)為5050，”“唉呀，我怎么就沒有想到？你叫什么名字？”“高斯！”“你從哪里學地數(shù)學？”“我自己！”“哦？是嘛，了不起！”從此，這位老師再也不對大家兇了。尤其是對高斯，更是精心指點，把他引入了神奇地數(shù)學王國。高斯小學畢業(yè)那年，發(fā)現(xiàn)了二項式定理，驚動了整個數(shù)學界。
19歲那年，他在大學讀書。一次，他的導師無意中把一道兩千多年來的難題夾在了他的作業(yè)紙中。他用了整整一夜的時間，終于成功地用圓規(guī)和直尺畫出了17邊形，解決了這個大難題。當他的導師看到他的作業(yè)時，又驚又喜，激動地對他說：“你知不知道，你解開了一道有兩千多年歷史的數(shù)學懸案？阿基米德沒有解出來，牛頓沒有解出來，你竟然一個晚上就解出來了！你真是個天才！”
后來，為了紀念高斯，人們給他造了一座底部為17邊形的紀念碑。
同學們，世上無難事，只怕有心人。只要我們象高斯一樣地愛思考，相信我們也會有所發(fā)現(xiàn)。
同學們，只要我們從現(xiàn)在開始，熱愛數(shù)學，鉆研數(shù)學，相信不久的將來，我們也會成為祖國的棟梁！讓我們趕快行動起來吧！
我的故事講完了，謝謝大家！
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健康英語演講稿高中篇十八
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好。
今天，我演講的題目是“追尋陽光，強健體魄”。
年老年人口超過了1.5億，占總?cè)丝诘?1.6%。
也許同學們厭煩這些數(shù)據(jù)，但我想強調(diào)這樣一個觀點：健身既是個體生命生存的需要，更是群體生命得以延續(xù)的前提和保障。它本不需要通過外部手段來強制實施，它本應是我們發(fā)自內(nèi)心的渴求?？扇缃?，越來越多的同學正在輕視體育鍛煉，認為不過是動動手腳的小事，甚至愿意為了爭取更多的學習時間而放棄它。我們把體育放到了最底層的位置，忽略了它的重要性。尤其對于我們高中的學生來說，健康的身體是我們學習的物質(zhì)保障。
近年來，“陽光體育運動”在全國普遍開展起來，我校也開展了“體育節(jié)”的活動，無論是校長、老師還是同學，都沉浸在運動的幸福當中，此時此刻操場成了我們共同的樂園，陽光是給我們最好的賞賜。多參加體育活動能強健我們的體魄，而跑步則是促進人體心肺功能的最簡便、最有效的一種方式。體育鍛煉能讓人更多地接受陽光，從而有利于加強對環(huán)境的適應力和對疾病的抵御能力。這不僅對我們的身體有好處，在心理上也起到一種釋放作用。我們在體育活動中盡情奔跑，開懷大笑，體會這運動的快樂，生命的美好，以積極的態(tài)度面對挫折，樹立起樂觀的生活信念。
進行體育鍛煉，也應該遵循一些基本原則。體育鍛煉方法隨雖然簡單易學，但要想科學地健身，避免傷病事故，就必須堅持循序漸進、全面發(fā)展、針對性、經(jīng)常性、安全性的原則。也只有這樣，我們的體育鍛煉才能達到理想的效果。
總而言之，體育是一種。
精神。
是一種文化。那么就讓我們投入到體育鍛煉中去吧讓我們的肢體更靈活讓我們的體魄更強健讓我們的人生更加美好！
謝謝大家！