通過總結(jié)和歸納心得體會(huì)，我們能更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足與優(yōu)勢(shì)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注重語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和生動(dòng)性，使讀者能夠有共鳴和理解。經(jīng)歷了一次意外事故，我明白了珍惜生命和時(shí)間的重要性，決定要更加珍惜每一天。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇一
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個(gè)學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)的是中國民間舞蹈的教學(xué)，了解了各種民間舞蹈的教學(xué)元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個(gè)民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產(chǎn)、生活、歷史、習(xí)俗在民族性的基礎(chǔ)上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨(dú)特的色彩和風(fēng)格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點(diǎn)、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情。一個(gè)地區(qū)、一個(gè)民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術(shù)門類一樣，是與其相應(yīng)的生存地域、民族習(xí)俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，并符合民族自身獨(dú)特的美學(xué)追求。因而，在學(xué)生學(xué)習(xí)不同民族舞蹈前，教師應(yīng)首先向?qū)W生介紹本民族的民族文化、地域特點(diǎn)、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情對(duì)舞蹈風(fēng)格形成其特點(diǎn)的影響，讓學(xué)生從感性上有基本的民族認(rèn)知。對(duì)“中華民族民間舞”課程教學(xué)方法的認(rèn)識(shí)，舞蹈動(dòng)態(tài)的形象示范，要經(jīng)過兩個(gè)過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動(dòng)作做出來，手、腳、身體和面部都同步進(jìn)行，它給學(xué)生的印象應(yīng)當(dāng)是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作有全面的理解，同時(shí)，也對(duì)老師產(chǎn)生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準(zhǔn)備：無論講解動(dòng)作還是傳遞知識(shí)，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個(gè)學(xué)生完成其動(dòng)作時(shí)長(zhǎng)期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因?yàn)樵谧畛踅虒W(xué)時(shí)教師的語言不準(zhǔn)確，從而學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)覺和誤解。在這種情況下，學(xué)生越努力越糟，如果教師的語言準(zhǔn)備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學(xué)習(xí)進(jìn)度，能達(dá)到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準(zhǔn)確，除要有扎實(shí)的語文基礎(chǔ)，善于使用語言外，還要學(xué)好舞蹈教學(xué)法課。
2、生動(dòng)：語言的生動(dòng)性對(duì)舞蹈教師來說是非常需要的，因?yàn)樗梢詥酒饘W(xué)生的興趣，從而減少舞蹈訓(xùn)練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動(dòng)，主要是要善于運(yùn)用形象性語言。比如，蹈時(shí)，要學(xué)生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學(xué)生們一聽到“注意手”的話時(shí)，就會(huì)想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當(dāng)然在形容難看的動(dòng)作時(shí)，切忌挖苦，以免傷害學(xué)生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學(xué)生的情緒不好，特別是與教師有某種對(duì)立情緒時(shí)，更不能挖苦學(xué)生。
3、精煉：教師的話要盡量準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單，不能羅嗦，否則學(xué)生的興趣就會(huì)降低，興奮不起來，影響教學(xué)質(zhì)量，而且，當(dāng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對(duì)訓(xùn)練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動(dòng)，形象不能過于嚴(yán)厲，過于生硬，學(xué)生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學(xué)生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動(dòng)態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象。“口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學(xué)法，它是符合舞蹈教學(xué)規(guī)律的。
1、講解動(dòng)作。無論是教授新動(dòng)作，還是復(fù)習(xí)老動(dòng)作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動(dòng)作名稱，動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)。做這個(gè)動(dòng)作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學(xué)，動(dòng)力學(xué)，物理學(xué)等方面的知識(shí)，也有語言方面的知識(shí)。
2、傳遞知識(shí)。課堂教學(xué)的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學(xué)生動(dòng)作過程中，舞蹈教師也會(huì)不時(shí)發(fā)出許多指令，提示或評(píng)論。學(xué)生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對(duì)學(xué)生感觀的全面鍛煉，同時(shí)還是傳授各種舞蹈種類的知識(shí)，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對(duì)音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術(shù)觀和為人的標(biāo)準(zhǔn)等等。這方面往往不是教師有意準(zhǔn)備的，而是下意識(shí)的外露，比如在學(xué)生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀(jì)律的現(xiàn)象時(shí)，教師會(huì)說出許多不同的話來。并會(huì)同時(shí)流露出許多表情。在同學(xué)之間發(fā)生矛盾，爭(zhēng)吵等情況時(shí)，教師會(huì)把不同的言語說給學(xué)生聽。這種時(shí)候，教師本人的品格、為人，對(duì)事物的看法與處理方法，甚至是習(xí)慣語言，都會(huì)滲透給學(xué)生。學(xué)生會(huì)情不自禁的模仿老師的言行。對(duì)于初學(xué)者做舞蹈動(dòng)作時(shí)支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導(dǎo)學(xué)生，逐漸幫助他們糾正動(dòng)作的差誤。教師做完一個(gè)完整的準(zhǔn)確的示范動(dòng)作，可避免學(xué)生走很多彎路，使學(xué)生有一個(gè)正確的動(dòng)作概念。
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軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二
20__年，我光榮的成為了淇濱小學(xué)的一員。入學(xué)第一天就迎來了人生中第一次軍訓(xùn)。
蘇軾說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。那么文文，三天的軍訓(xùn)你的感覺是什么?”“太累了，從來沒有感覺到這么的累啊，但是在這三天里我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友!”
三天的軍訓(xùn)生活，讓我們這群沒有受過苦的嬌嬌之子，感受到了新的體驗(yàn)?？嗯c樂是構(gòu)成軍訓(xùn)的生活的主旋律，值得回味，難以忘懷!軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨煉我們的堅(jiān)強(qiáng)意志。它教會(huì)我們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難，讓我們?cè)谄D難困苦中懂得了堅(jiān)持，它是我們?nèi)松袆e樣的體驗(yàn)，是挖掘潛能的良機(jī)。
操場(chǎng)上驕陽似火，可我們這些稚嫩的孩童們毫不畏懼，認(rèn)真聽從教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單但是現(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，站軍姿是最累又是最基礎(chǔ)的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，如果隊(duì)伍中有任何一人做的不規(guī)范，那整個(gè)隊(duì)伍將要重復(fù)動(dòng)作，直到規(guī)范為止。這讓我深深體會(huì)到軍訓(xùn)對(duì)我們集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)中，我們都不是獨(dú)立的，做任何事都離不開集體。軍訓(xùn)生活是累并快樂的，在我們休息的時(shí)候，就可以跟我們班的小朋友一起交流愉快的事情。
感謝軍訓(xùn)，它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了許多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中的嚴(yán)格要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到。感謝學(xué)校給了我們體驗(yàn)軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，我將終身難忘!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇三
對(duì)我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會(huì)這句名言的含義。在這次的軍訓(xùn)中每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要集體重來。訓(xùn)練場(chǎng)上教官們英姿颯爽，整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點(diǎn)綴。看著教官和我站在同一烈日下，看著他不厭其煩地糾正我動(dòng)作，每個(gè)人都努力著，同時(shí)也沒有辜負(fù)教官對(duì)我期望，一次又一次的練習(xí)中，姿勢(shì)都越來越整齊、越來越規(guī)范。教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。我也深深地感受到教官對(duì)我們每個(gè)同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂趣。盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)間，同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時(shí)光。其實(shí)，我們的教官人很幽默，他不僅講故事給我們聽，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)拿他的身份壓我們，可親可愛可敬。
在這次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了許多東西，我覺得軍訓(xùn)的十四天里，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，而且增強(qiáng)了彼此間的溝通能力，還使我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛。互相幫助?；ハ嘧鹬??；ハ鄬W(xué)習(xí)。其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。最后謝謝我們的教官教會(huì)我們那么多在平時(shí)生活中學(xué)不到的東西。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇四
短暫而又有意義的x天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠(yuǎn)去了。這段軍訓(xùn)的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因?yàn)榫壏謱⑽覀儚奈搴暮Ｖ袚瞥鰜砭鄣搅艘黄?，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活上的提高，在思想道德上的進(jìn)步，也都是軍訓(xùn)賦予我們的。
從軍訓(xùn)的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗(yàn)到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙?jiān)持了下來，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開家，第一次自己獨(dú)立生活，對(duì)他們來說，軍訓(xùn)不僅是一次對(duì)生活的體驗(yàn)，更是對(duì)自己意志力的考驗(yàn)。軍訓(xùn)當(dāng)中，大家同學(xué)不怕苦、不怕累，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練，晚上回寢之后，對(duì)于有些難度大的動(dòng)作，繼續(xù)訓(xùn)練，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時(shí)候，我們走路沒有了平整的廣場(chǎng)，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補(bǔ)給身體，對(duì)于好多同學(xué)而言，這都是難得的體驗(yàn)，或許這一生也不會(huì)再有幾回。野餐時(shí)，我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動(dòng)，大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包，拿衣服;有同學(xué)身體弱，累了走不動(dòng)了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。
軍訓(xùn)，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時(shí)間，更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。
我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓(xùn)練中，對(duì)我們一直是實(shí)行鐵的紀(jì)律，而在休息時(shí)，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅(jiān)韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀(jì)律，更有一顆樂于奉獻(xiàn)的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔(dān)起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人!
特別的x天，讓我們?cè)趚的驕陽下考驗(yàn)了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅(jiān)韌。軍訓(xùn)所得已刻如了我們腦海，我們會(huì)帶著它走過這輝煌的四年，我們會(huì)帶著它一步一步攀上更高的山峰。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇五
頂著驕陽，我懷著激動(dòng)向往的心情，早早地踏上了來__的列車，返校參加軍訓(xùn)。要知道，為了能盡早適應(yīng)大學(xué)期間唯一的一次軍訓(xùn)，我整個(gè)暑假?zèng)]有一次在空調(diào)房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn)，也聽取了許多大學(xué)軍訓(xùn)“過來人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，自己的身體素質(zhì)又相對(duì)較好，可仍不能掉以輕心。
到校后的第一個(gè)早上，六點(diǎn)還沒到，已被窗外班長(zhǎng)集訓(xùn)整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著班長(zhǎng)們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當(dāng)初沒有被選為班長(zhǎng)的同時(shí)也暗暗下定決心：一定在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己，以班長(zhǎng)為榜樣，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。
對(duì)我而言最具意義的是在所在連隊(duì)的升旗日。我主動(dòng)請(qǐng)纓擔(dān)任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場(chǎng)，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時(shí)趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責(zé)任，感到無比的光榮和自豪。
轉(zhuǎn)眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會(huì)到了責(zé)任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，使我受益終身！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇六
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必上的一課，作為新時(shí)代的天之驕子，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。通過__天的軍訓(xùn)同學(xué)們鍛煉了自己的意志品質(zhì)，提高了組織紀(jì)律性，實(shí)現(xiàn)了思想上的轉(zhuǎn)變。
這__天對(duì)我來說就像是幾個(gè)世紀(jì)一樣的難熬，好想為自己找一個(gè)逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭(zhēng)取一切榮譽(yù)?！蔽业乃枷腴_始轉(zhuǎn)變，考入大學(xué)并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責(zé)任等我們?nèi)タ?，又有好多的義務(wù)等我們?nèi)ケM。大學(xué)只是萬里長(zhǎng)征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)都是不建康的。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們的身體的考驗(yàn)，更多的是對(duì)我們的意志的磨練，同時(shí)提高我們的思想水平和團(tuán)隊(duì)精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“還硬比鋼還強(qiáng)”。在我們軍訓(xùn)中我們軍人、學(xué)生一家人，了解不少的軍中生活，體會(huì)到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負(fù)著保衛(wèi)國家的重任，苦中的樂。
軍訓(xùn)已過去__天，快接近尾聲了，這__天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅(jiān)強(qiáng)多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓(xùn)前幾天中覺得最難的，因?yàn)橐郧皼]有疊好過被子，疊起來就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有這方面的天賦，呵呵，經(jīng)過不懈的努力，我最終還是會(huì)疊了，軍訓(xùn)中還有很多很多的感慨，它們都會(huì)影響我的一生。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇七
軍訓(xùn)的__天已經(jīng)過去了，對(duì)我們這群大一學(xué)生而言對(duì)我們的人生觀，價(jià)值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響?；仡^看看，軍訓(xùn)的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團(tuán)結(jié)與歡樂。
從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個(gè)兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅(jiān)強(qiáng)地做一個(gè)好兵，做一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的優(yōu)兵。軍訓(xùn)內(nèi)容包括隊(duì)列訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，射擊訓(xùn)練和理論講座。隊(duì)列訓(xùn)練是作為一個(gè)軍人必須要做好的。在其中的軍姿應(yīng)該是隊(duì)列訓(xùn)練中最基本的一項(xiàng)，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠(yuǎn)方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。
這個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間就不是容易的事情了。站的時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)覺得異常的累和苦。再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會(huì)就汗流頰背，時(shí)間一長(zhǎng)，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。
而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個(gè)親友聚雜一起的時(shí)候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動(dòng)吧!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇八
許多人都說：“軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)了去面對(duì)，去克服，即使前方是重重的高山?！蔽屹澩@句話，烈日下，我們永不言棄的汗水便是最好的回答?？绍娪?xùn)時(shí)我們所得到的，難道只是這克服困難的勇氣和毅力嗎?不是，還有比這更可貴的!
汗水早已將背濕透，只依稀聽見教官的口令“一二一，一二一”和四周粗粗細(xì)細(xì)的不成調(diào)子的喘氣聲。真累!現(xiàn)在的我真想一屁股坐在地上，痛痛快快地喝上幾口水來?？晌抑肋@并不現(xiàn)實(shí)，教官似乎沒有要停下來休息的樣子。不是教官太嚴(yán)厲，我們做的確實(shí)不好。正步走擺臂練習(xí)，瞧，這高高低低的手，從旁邊看過來，多不整齊!我在心里直犯嘀咕：“真是的，怎么就不能齊一點(diǎn)兒呢?照我的做，一定能做好!”
接下來其他班的與我們班比賽。看著人家的隊(duì)伍如此整齊，我的心中充滿了不甘，但更多的是不解，為什么人家的隊(duì)伍可以做到如此整齊，而我們就不行呢?教官告訴我們：“當(dāng)我們?cè)谛羞M(jìn)中，我們需要用余光去看兩側(cè)的人，盡量將自己的動(dòng)作與其他人相一致，因?yàn)樵谶@里，我們是一個(gè)整體?！?BR> 是呀!我們是一個(gè)整體!在這個(gè)整體之中，我們無法單靠一個(gè)人去完成我們的任務(wù)。就像是一根根分散著的繩子，單單一根繩或許連一把尺子的長(zhǎng)度也比不上。但如果將它們連在一起，它的長(zhǎng)度就是我們無法想象的了。我們所欠缺的就是團(tuán)結(jié)!也正是因?yàn)槲覀兊牟粓F(tuán)結(jié)，我們的心仍然不在一塊，我們的動(dòng)作才做不到整齊。
大家也似乎都明白了。在接下來的訓(xùn)練中，我們的動(dòng)作變得越來越整齊，我們的步伐也變得越來越一致…….
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇九
從剛踏入學(xué)院的興奮激動(dòng)，到現(xiàn)在的忙碌疲累，都真真切切的讓我感受到大學(xué)生活的豐富多彩。然而，面對(duì)令人眼花繚亂的各種活動(dòng)，我更多的是迷茫:到底哪個(gè)社團(tuán)更能提高自己的能力?如何展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)?如何規(guī)劃大學(xué)生活?自己的定位在哪里?……萬幸的是，有老師和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)跒槲覀兡托闹v解他們的經(jīng)驗(yàn)，給我們一些實(shí)用的建議，這給了我們這些小菜鳥很大的幫助。
剛?cè)雽W(xué)班代說的話一直讓我記憶深刻:“高中不苦則大學(xué)苦，大學(xué)不苦則一輩子苦?！边@句話深刻的闡釋了我們的大學(xué)生活。以前我對(duì)大學(xué)的印象就是可以早睡晚起，課程也是相對(duì)少且輕松的。然而，在大學(xué)生活了幾天，我才意識(shí)到我的膚淺與落后。早晨6點(diǎn)，當(dāng)我們睡眼朦朧的去洗漱的時(shí)候，早有學(xué)姐抱著課本去上課了，走在路上也有行色匆匆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。每個(gè)人都有每個(gè)人的事情可做，或是奔忙于社團(tuán)活動(dòng)，或是去圖書館學(xué)習(xí)。我認(rèn)為，所有的忙碌只為兩個(gè)字“責(zé)任”，即是對(duì)社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé)，更是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。
我覺得這相當(dāng)重要啊!要知道當(dāng)今社會(huì)，機(jī)會(huì)遍地，人人都享有出彩的機(jī)會(huì)。而一個(gè)有責(zé)任心的人就擁有了至高無尚的靈魂和堅(jiān)不可摧的力量;一個(gè)有責(zé)任心的人在別人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可挪移。
還有一點(diǎn)讓我感受深刻的是，一定要學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。大學(xué)能人真的很多，德高望重的老師，經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，包括我們身邊的同學(xué)都有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，從他人的言語行動(dòng)中規(guī)范自己的行為習(xí)慣，從他人的缺點(diǎn)錯(cuò)誤中反思自己，這樣我們就能一點(diǎn)一點(diǎn)完善自己。我真的非常敬佩那些有能力，敢作為的人，我知道能力的養(yǎng)成離不開一步一步扎實(shí)的努力。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十
是金子總要發(fā)光的，金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
初一時(shí)，我們已經(jīng)試過軍訓(xùn)了，但經(jīng)過這次初三的軍訓(xùn)，我覺得初一的軍訓(xùn)好像對(duì)我們很放松，感覺我們像被呵護(hù)的溫室花朵，很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn)，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓(xùn)，要求更加嚴(yán)格：烈日當(dāng)空，我們頂著炙熱的太陽，一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動(dòng)手腳了，如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了，甚至是悄悄地動(dòng)了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會(huì)使我們筋疲力盡。這時(shí)，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵(lì)自己：一定要堅(jiān)持!絕對(duì)不能輕言放棄。那么我就會(huì)咬緊牙關(guān)，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會(huì)那么容易屈服的!我會(huì)堅(jiān)持到底!
軍訓(xùn)，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志，而且，對(duì)我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對(duì)我們的嚴(yán)格要求，讀懂了對(duì)我們無盡的關(guān)懷。
雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的`四天軍訓(xùn)里，我發(fā)現(xiàn)，那些我曾經(jīng)以為耳熟能詳?shù)牡览?，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個(gè)人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對(duì)不能沒有精神!一個(gè)集體，你可以不是最優(yōu)秀的，你可以不是學(xué)習(xí)最好的，但是你絕對(duì)不能失去團(tuán)結(jié)的力量!在一個(gè)部隊(duì)里，在一個(gè)班級(jí)里，你代表的不僅僅是你個(gè)人，你的言行舉止還代表了整個(gè)集體!人不僅要向前看，有時(shí)還應(yīng)該向后看一下，看自己是否錯(cuò)過了什么!不論何時(shí)何地，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，因?yàn)檫@個(gè)世界不只是你一個(gè)人。
經(jīng)過軍訓(xùn)，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長(zhǎng)成參天大樹，迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十一
一片場(chǎng)地，兩種人;三分痛苦，四份快樂;烈日陽光，軍中旅;七天軍訓(xùn)，學(xué)的多!小小的七天軍訓(xùn)，雖然辛苦，卻使人受益匪淺，教官教授的那幾個(gè)人生哲理，我們?nèi)糟懹浻谛摹?BR> 哲理其一：團(tuán)結(jié)。
哲理其二：堅(jiān)持。
人若想成功，堅(jiān)持與努力是必不可少的，炎炎烈日，我們卻要站在陽光下，完成教官布置的任務(wù)——軍姿，雖只是短短的三十分鐘，卻對(duì)從小嬌生慣養(yǎng)的我們，是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，七天的軍訓(xùn)中，你是否喊過累，生過氣，哭過，想家過，想過放棄呢?但倘若你真的放棄了，軍訓(xùn)的生活又有什么意義?是否值得呢?堅(jiān)持就是勝利，所以，只有不斷堅(jiān)持，才能獲得成功。
哲理其三：自信。
人的一生中，自信是不可或缺的，倘若失去了自信，那么人生還有何意義?做任何事都想著：我不行，我做不到，那你就真真正正地?zé)o法成功，只因還未開始，你便選擇了結(jié)束，與其如此，為何不試試選擇不顧一切，大膽向前呢?大喊一聲：“我可以，我能行!”相信自己的能力，哪怕失敗碰壁，哪怕遭遇挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能夠成功，就定能完成!
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在初中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十二
為期六天的軍訓(xùn)早已經(jīng)結(jié)束，但那時(shí)的經(jīng)歷依然歷歷在目，不能忘卻。
經(jīng)過六天的軍訓(xùn)，我們從家庭的溫室中跳脫出來，我們終于能夠吃下這一點(diǎn)點(diǎn)的苦難，學(xué)習(xí)上的苦難又算得了什么呢?我們應(yīng)該迎難而上，一路披荊斬棘，完成我們的夢(mèng)想，為了實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想而不斷努力學(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)，也讓我們領(lǐng)略了什么叫做軍人作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，只有鋼鐵般的紀(jì)律才能讓軍隊(duì)成一個(gè)軍隊(duì)的樣子，才能夠保家衛(wèi)國。站有站相，做有做相。鋼鐵般的紀(jì)律磨練出了鋼鐵般的意志，他們?cè)谧鎳枰麄兊臅r(shí)候挺身而出，為了人民的生命財(cái)產(chǎn)奮不顧身，哪怕會(huì)犧牲自己。向他們致以最崇高的敬意。既然沒有規(guī)矩不成方圓，那么，我們應(yīng)該理解學(xué)校的嚴(yán)格紀(jì)律，并且嚴(yán)格遵守紀(jì)律，好好學(xué)習(xí)。
我們的皮膚被曬黑了，那是健康的膚色。記得剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，有不少人暈倒了，說明我們體質(zhì)確實(shí)不好。我們來學(xué)校是讀書的，但是最重要的還是我們的身體，所以適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉是十分必要的，像本人就十分喜歡打羽毛球乒乓球。
難忘的軍訓(xùn)，我們時(shí)刻銘記。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十三
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。而給了我這種獨(dú)一無二的感覺的，應(yīng)該也只有軍訓(xùn)了吧。它的專業(yè)程度讓我敬畏，讓我神往，讓我不禁屏住呼吸用身上的每個(gè)細(xì)胞貪婪地啃噬著它的神秘。我?guī)е跞厴I(yè)生的輕松、高一新生的緊張與這場(chǎng)期待已久的軍訓(xùn)擁抱，我給了它汗水，它也給了我經(jīng)歷。
當(dāng)清晨的哨聲震醒我的神經(jīng)，當(dāng)伙伴們無情地掀開我的被子，當(dāng)潮濕的軍服貼上了我的皮膚，我才恍然醒悟，一天的戰(zhàn)斗就從這里開始了。嚴(yán)明的軍隊(duì)紀(jì)律讓已經(jīng)散漫了一個(gè)月的我難以適應(yīng)，但是當(dāng)我轉(zhuǎn)過身，回過頭，看見那一張張雖陌生卻格外認(rèn)真的面龐，便只能咬緊了牙關(guān)，堅(jiān)定地想著：“堅(jiān)持，堅(jiān)持住!”
灼熱的太陽將這天地變得仿佛是熊熊燃燒的炭火窯，日光火辣辣的，我如坐蒸籠般，身上汗水滂沱，每一個(gè)毛孔都在大口的吐著熱氣，一陣陣地泛著眩暈感，卻一次次地站穩(wěn)步伐。因?yàn)閷?duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴難得的經(jīng)歷，寫進(jìn)了我的記憶中，成為了不可抹殺的一部分。
最后的告別會(huì)是那樣的獨(dú)一無二，令人難忘，雖然我和教官只有七天的緣分，但是對(duì)于他給我的這次鍛煉自我的機(jī)會(huì)，我想，我會(huì)一直銘記于心并深深的對(duì)他表示感謝，感謝他贈(zèng)我一個(gè)“女班長(zhǎng)”的稱號(hào)，這會(huì)是我最難忘最驕傲的回憶。
對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十四
一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。
軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后地噴涌出來。時(shí)間一分一秒地過去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。
5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十五
帶著新奇，滿懷憧憬，我們走進(jìn)了初中校園。在散發(fā)著清幽香氣的香樟樹下，在艷麗的紫薇花旁，我們迎來了為期四天的`軍訓(xùn)生活。
說起這四天的軍訓(xùn)，可真是五味雜陳。
軍訓(xùn)的第一天，老天爺就給我們來了個(gè)下馬威，在36度的高溫下，我們頂著炎炎烈日，練習(xí)著各種步伐。各個(gè)都是大汗淋漓，苦不堪言。累了，挺著;渴了，忍著。一天下來，早晨生龍活虎的我們到了晚上變成好像泄了氣的皮球，原來白皙的皮膚都變得黝黑黝黑的了。
最讓我難忘的還是站軍姿。每天都要重復(fù)"抬頭，挺胸，收腹……"，這些單一又枯燥的動(dòng)作。渾身又酸又麻，盡管如此，沒有一個(gè)同學(xué)掉隊(duì)。四天下來，男生們威風(fēng)凜凜，女生們英姿颯爽，都有了軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然，軍訓(xùn)生活還有很多歡樂。
特別是我們的教官，時(shí)不時(shí)地會(huì)逗笑每一位"戰(zhàn)友"。他那拖著長(zhǎng)調(diào)的湖北口音，“鱉(別)——看我，看——鉗(前)頭"的號(hào)令時(shí)，會(huì)逗笑我們每個(gè)人。搞笑之余，發(fā)現(xiàn)"不近人情"的教官又多了份憨厚與可愛!
最期待的還是在短暫休息時(shí)，各位小"戰(zhàn)友"在教官的帶領(lǐng)下，拉起雄壯的軍哥，“ 起來 ， 起來，不愿做奴隸的人們… ”雄偉的歌聲給我們身臨軍營的感覺，為我們鼓足勇氣，增添力量。
經(jīng)過此次短暫、辛苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們體會(huì)到了軍人那種不怕困難，不畏艱辛的品質(zhì)。自身少了點(diǎn)嬌氣，多了些堅(jiān)強(qiáng)。
在以后的日子里，我要把這種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，一個(gè)更好的自己。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十六
生命滾過一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽光冉冉升起。
然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個(gè)可惡太陽，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺住~!堅(jiān)持就是勝利~!!
是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來時(shí)一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十七
這段軍訓(xùn)的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因?yàn)榫壏謱⑽覀儚奈搴暮Ｖ袚瞥鰜砭鄣搅艘黄?，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活上的提高，在思想道德上的進(jìn)步，也都是軍訓(xùn)賦予我們的。
從軍訓(xùn)的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗(yàn)到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟；走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙?jiān)持了下來，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開家，第一次自己獨(dú)立生活，對(duì)他們來說，軍訓(xùn)不僅是一次對(duì)生活的體驗(yàn)，更是對(duì)自己意志力的考驗(yàn)。軍訓(xùn)當(dāng)中，大家同學(xué)不怕苦、不怕累，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練，晚上回寢之后，對(duì)于有些難度大的動(dòng)作，繼續(xù)訓(xùn)練，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時(shí)候，我們走路沒有了平整的廣場(chǎng)，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補(bǔ)給身體，對(duì)于好多同學(xué)而言，這都是難得的體驗(yàn)，或許這一生也不會(huì)再有幾回。野餐時(shí)，我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動(dòng)，大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包，拿衣服；有同學(xué)身體弱，累了走不動(dòng)了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。
軍訓(xùn)，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時(shí)間，更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。
我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓(xùn)練中，對(duì)我們一直是實(shí)行鐵的紀(jì)律，而在休息時(shí)，又和大家打成一片，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅(jiān)韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀(jì)律，更有一顆樂于奉獻(xiàn)的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔(dān)起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十八
生命滾過一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽光冉冉升起。
—————題記。
常?；孟胫环N生活，那有著微風(fēng)溫暖的午后，獨(dú)自一個(gè)人靜靜地坐在家里的陽臺(tái)上，欣賞著那清麗的散文集和詩文…，聆聽著柔和的音樂，讓思緒自由的弛奔于現(xiàn)實(shí)與幻想之中，悠然而愜意…...
然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…...
記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來張口，衣來伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學(xué)的軍訓(xùn)卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動(dòng)力和懶惰的心理…...
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…...老天爺真的在耍我們，因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧！因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù)，所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個(gè)可惡太陽，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺??！堅(jiān)持就是勝利！
五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓(xùn)培養(yǎng)了同學(xué)們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔，敢于拼搏的內(nèi)在品質(zhì)和外在儀表風(fēng)度。雖然五天還沒有真正過去，我可以說我們同學(xué)是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)?！敝辽俳裉煳铱吹轿覀兊目蓯劢坦傩α恕?..
是的，不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢？大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來時(shí)一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…...在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…...
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十九
是金子總要發(fā)光的，金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
初一時(shí)，我們已經(jīng)試過軍訓(xùn)了，但經(jīng)過這次初三的軍訓(xùn)，我覺得初一的軍訓(xùn)好像對(duì)我們很放松，感覺我們像被呵護(hù)的溫室花朵，很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn)，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓(xùn)，要求更加嚴(yán)格：烈日當(dāng)空，我們頂著炙熱的太陽，一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動(dòng)手腳了，如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了，甚至是悄悄地動(dòng)了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會(huì)使我們筋疲力盡。這時(shí)，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵(lì)自己：一定要堅(jiān)持!絕對(duì)不能輕言放棄。那么我就會(huì)咬緊牙關(guān)，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會(huì)那么容易屈服的!我會(huì)堅(jiān)持到底!
經(jīng)過軍訓(xùn)，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長(zhǎng)成參天大樹，迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二十
當(dāng)我們步入校園時(shí)，就知道自己要面臨許許多多的人與事。我們就像一個(gè)剛睜開眼看到這個(gè)新世界的嬰孩，對(duì)即將到來的環(huán)境感到新奇。如果未來提到大學(xué)生涯，我第一時(shí)間就會(huì)想到我的軍訓(xùn)生活。在這段時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了更加規(guī)律的過好每一天，我可以見到初升的太陽，看它害羞的躲在云里，再慢慢的探出頭來;我可以體驗(yàn)下訓(xùn)飛奔食堂搶飯的匆忙，吃的飯比平時(shí)還要多，心里默默希望食堂阿姨的手不要抖;我還可以收獲令我這輩子最難忘的最珍貴的回憶。軍訓(xùn)剛開始時(shí)，其實(shí)心里是有點(diǎn)抗拒的，想到高中軍訓(xùn)的苦，現(xiàn)在更是要訓(xùn)練半個(gè)月，頓時(shí)情緒下沉。但過了幾天后，心里對(duì)這次訓(xùn)練有了不同的看法。軍訓(xùn)開始后，我也不再晚睡，甚至還比平時(shí)睡得香。訓(xùn)練第一天，我同室友匆匆忙忙的起床，不是忘了帶水杯就是忘了拿帽子，好不慌亂。到了訓(xùn)練場(chǎng)，我們與教官的第一次見面，教官很年輕，很有朝氣，看著挺面善的，可過了一會(huì)我就知道我想錯(cuò)了，對(duì)我們根本不友善好吧。他首先教我們站軍姿，可隊(duì)伍里老有人不聽話亂動(dòng)，隨后他就讓我們知道了什么是一個(gè)團(tuán)體，只要有一個(gè)人亂動(dòng)，他就讓我們蹲20分鐘，這20分鐘可真是煎熬啊。蹲的時(shí)候看著一旁坐在臺(tái)階陰涼處的老師與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，心里可真不是滋味。還有那些平時(shí)看來很基本的動(dòng)作，現(xiàn)在看起來是那么的難，一會(huì)腿沒抬高，一會(huì)手沒抬平，這些動(dòng)作都變得陌生了，練的時(shí)間長(zhǎng)了，我甚至覺得身體已經(jīng)不是自己的了。訓(xùn)練時(shí)，教官是嚴(yán)厲的，但休息時(shí)他又會(huì)給我們講有趣的故事，真是讓我們“又愛又恨”。
在這些日子里，我們學(xué)會(huì)了一些軍歌，突然發(fā)現(xiàn)軍歌也那么的有味道。同時(shí)我們自己也學(xué)到了許多，我們懂得了如何管好自己，調(diào)整好自己的作息，如何更加規(guī)律的過好自己的生活。我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待。我想，這就是軍訓(xùn)的寶貴之處吧。這段珍貴的回憶我將放在心里，永遠(yuǎn)不會(huì)忘懷!
軍訓(xùn)一晃而過，回望這四十多天的淚與笑，我不禁心生萬千感慨。入學(xué)前，我曾聽說“軍訓(xùn)是真的很苦很累，但同時(shí)也會(huì)成為你警校生活里最值得珍惜的回憶?！蔽以诎胄虐胍芍姓归_了軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)中最讓人頭疼的莫過于內(nèi)務(wù)整理，事無巨細(xì)甚至可以說是嚴(yán)苛的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，讓我不得不痛改往日的邋遢懶惰，開始認(rèn)真對(duì)待內(nèi)務(wù)的一點(diǎn)一滴。從不厭其煩地壓被子到耐心地捋被褶兒、修被角，看著一床普普通通的被子，出落成方方正正的模樣，好像呵護(hù)多日的花朵終于綻放，令人莞爾。我慢慢喜歡上了這看似乏味的事情，因?yàn)樗谟脽o言的方式，展現(xiàn)著一名預(yù)備警官應(yīng)有的素養(yǎng)與風(fēng)采。
從炎炎夏日的九月到秋風(fēng)漸起的十月，軍訓(xùn)的苦與累已接近尾聲。在這期間，從未接受過嚴(yán)格訓(xùn)練的我不止一次在繁重的訓(xùn)練中打過退堂鼓，好在，我挺了下來。而如今，我們已經(jīng)能夠踢著整齊帥氣的正步，氣勢(shì)磅礴地走過主席臺(tái)，充分證明著，淚水和汗水最終澆灌出了勝利的花朵。
我們一起看東方翻起魚肚白，一起等月亮慢慢爬上來，一起在歡歌笑語中度過一段段美好的時(shí)光。山警永遠(yuǎn)嚴(yán)肅活潑，山警也永遠(yuǎn)溫暖如家。時(shí)光不語，我們不散。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二十一
x月x日—x月x日。我們_學(xué)校的新生到_基地軍訓(xùn)，在這短短x天的時(shí)間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在_的時(shí)候，我們軍訓(xùn)了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯(cuò)。但事實(shí)證明中學(xué)的軍訓(xùn)和我們_的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強(qiáng)調(diào)了很多軍訓(xùn)的精神，如：軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。最突出強(qiáng)調(diào)的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”了，在后來的軍訓(xùn)里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時(shí)候太陽很毒，軍訓(xùn)真的很辛苦。
可是在我回家的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我收獲了很多，例如走路的時(shí)候都會(huì)挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓(xùn)時(shí)門上掛的“軍訓(xùn)一陣子，受益一輩子”這句話，現(xiàn)在想來確實(shí)是這樣。和班上的同學(xué)同宿舍，讓我們更親近，大家現(xiàn)在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓(xùn)我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時(shí)候，教官很關(guān)心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點(diǎn)。在休息時(shí)間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴(yán)肅，其實(shí)也是很溫和的普通人。
這次軍訓(xùn)磨練了我們的意志，讓那個(gè)我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的精神，以后的生活會(huì)有什么變化呢，我期待著！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二十二
一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊(duì)在中國；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的'小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù)。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇一
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個(gè)學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)的是中國民間舞蹈的教學(xué)，了解了各種民間舞蹈的教學(xué)元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個(gè)民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產(chǎn)、生活、歷史、習(xí)俗在民族性的基礎(chǔ)上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨(dú)特的色彩和風(fēng)格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點(diǎn)、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情。一個(gè)地區(qū)、一個(gè)民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術(shù)門類一樣，是與其相應(yīng)的生存地域、民族習(xí)俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，并符合民族自身獨(dú)特的美學(xué)追求。因而，在學(xué)生學(xué)習(xí)不同民族舞蹈前，教師應(yīng)首先向?qū)W生介紹本民族的民族文化、地域特點(diǎn)、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情對(duì)舞蹈風(fēng)格形成其特點(diǎn)的影響，讓學(xué)生從感性上有基本的民族認(rèn)知。對(duì)“中華民族民間舞”課程教學(xué)方法的認(rèn)識(shí)，舞蹈動(dòng)態(tài)的形象示范，要經(jīng)過兩個(gè)過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動(dòng)作做出來，手、腳、身體和面部都同步進(jìn)行，它給學(xué)生的印象應(yīng)當(dāng)是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作有全面的理解，同時(shí)，也對(duì)老師產(chǎn)生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準(zhǔn)備：無論講解動(dòng)作還是傳遞知識(shí)，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個(gè)學(xué)生完成其動(dòng)作時(shí)長(zhǎng)期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因?yàn)樵谧畛踅虒W(xué)時(shí)教師的語言不準(zhǔn)確，從而學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)覺和誤解。在這種情況下，學(xué)生越努力越糟，如果教師的語言準(zhǔn)備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學(xué)習(xí)進(jìn)度，能達(dá)到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準(zhǔn)確，除要有扎實(shí)的語文基礎(chǔ)，善于使用語言外，還要學(xué)好舞蹈教學(xué)法課。
2、生動(dòng)：語言的生動(dòng)性對(duì)舞蹈教師來說是非常需要的，因?yàn)樗梢詥酒饘W(xué)生的興趣，從而減少舞蹈訓(xùn)練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動(dòng)，主要是要善于運(yùn)用形象性語言。比如，蹈時(shí)，要學(xué)生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學(xué)生們一聽到“注意手”的話時(shí)，就會(huì)想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當(dāng)然在形容難看的動(dòng)作時(shí)，切忌挖苦，以免傷害學(xué)生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學(xué)生的情緒不好，特別是與教師有某種對(duì)立情緒時(shí)，更不能挖苦學(xué)生。
3、精煉：教師的話要盡量準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單，不能羅嗦，否則學(xué)生的興趣就會(huì)降低，興奮不起來，影響教學(xué)質(zhì)量，而且，當(dāng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對(duì)訓(xùn)練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動(dòng)，形象不能過于嚴(yán)厲，過于生硬，學(xué)生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學(xué)生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動(dòng)態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象。“口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學(xué)法，它是符合舞蹈教學(xué)規(guī)律的。
1、講解動(dòng)作。無論是教授新動(dòng)作，還是復(fù)習(xí)老動(dòng)作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動(dòng)作名稱，動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)。做這個(gè)動(dòng)作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學(xué)，動(dòng)力學(xué)，物理學(xué)等方面的知識(shí)，也有語言方面的知識(shí)。
2、傳遞知識(shí)。課堂教學(xué)的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學(xué)生動(dòng)作過程中，舞蹈教師也會(huì)不時(shí)發(fā)出許多指令，提示或評(píng)論。學(xué)生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對(duì)學(xué)生感觀的全面鍛煉，同時(shí)還是傳授各種舞蹈種類的知識(shí)，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對(duì)音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術(shù)觀和為人的標(biāo)準(zhǔn)等等。這方面往往不是教師有意準(zhǔn)備的，而是下意識(shí)的外露，比如在學(xué)生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀(jì)律的現(xiàn)象時(shí)，教師會(huì)說出許多不同的話來。并會(huì)同時(shí)流露出許多表情。在同學(xué)之間發(fā)生矛盾，爭(zhēng)吵等情況時(shí)，教師會(huì)把不同的言語說給學(xué)生聽。這種時(shí)候，教師本人的品格、為人，對(duì)事物的看法與處理方法，甚至是習(xí)慣語言，都會(huì)滲透給學(xué)生。學(xué)生會(huì)情不自禁的模仿老師的言行。對(duì)于初學(xué)者做舞蹈動(dòng)作時(shí)支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導(dǎo)學(xué)生，逐漸幫助他們糾正動(dòng)作的差誤。教師做完一個(gè)完整的準(zhǔn)確的示范動(dòng)作，可避免學(xué)生走很多彎路，使學(xué)生有一個(gè)正確的動(dòng)作概念。
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軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二
20__年，我光榮的成為了淇濱小學(xué)的一員。入學(xué)第一天就迎來了人生中第一次軍訓(xùn)。
蘇軾說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。那么文文，三天的軍訓(xùn)你的感覺是什么?”“太累了，從來沒有感覺到這么的累啊，但是在這三天里我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友!”
三天的軍訓(xùn)生活，讓我們這群沒有受過苦的嬌嬌之子，感受到了新的體驗(yàn)?？嗯c樂是構(gòu)成軍訓(xùn)的生活的主旋律，值得回味，難以忘懷!軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨煉我們的堅(jiān)強(qiáng)意志。它教會(huì)我們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難，讓我們?cè)谄D難困苦中懂得了堅(jiān)持，它是我們?nèi)松袆e樣的體驗(yàn)，是挖掘潛能的良機(jī)。
操場(chǎng)上驕陽似火，可我們這些稚嫩的孩童們毫不畏懼，認(rèn)真聽從教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單但是現(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，站軍姿是最累又是最基礎(chǔ)的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，如果隊(duì)伍中有任何一人做的不規(guī)范，那整個(gè)隊(duì)伍將要重復(fù)動(dòng)作，直到規(guī)范為止。這讓我深深體會(huì)到軍訓(xùn)對(duì)我們集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)中，我們都不是獨(dú)立的，做任何事都離不開集體。軍訓(xùn)生活是累并快樂的，在我們休息的時(shí)候，就可以跟我們班的小朋友一起交流愉快的事情。
感謝軍訓(xùn)，它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了許多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中的嚴(yán)格要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到。感謝學(xué)校給了我們體驗(yàn)軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，我將終身難忘!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇三
對(duì)我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會(huì)這句名言的含義。在這次的軍訓(xùn)中每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要集體重來。訓(xùn)練場(chǎng)上教官們英姿颯爽，整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點(diǎn)綴。看著教官和我站在同一烈日下，看著他不厭其煩地糾正我動(dòng)作，每個(gè)人都努力著，同時(shí)也沒有辜負(fù)教官對(duì)我期望，一次又一次的練習(xí)中，姿勢(shì)都越來越整齊、越來越規(guī)范。教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。我也深深地感受到教官對(duì)我們每個(gè)同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂趣。盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)間，同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時(shí)光。其實(shí)，我們的教官人很幽默，他不僅講故事給我們聽，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)拿他的身份壓我們，可親可愛可敬。
在這次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了許多東西，我覺得軍訓(xùn)的十四天里，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，而且增強(qiáng)了彼此間的溝通能力，還使我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛。互相幫助?；ハ嘧鹬??；ハ鄬W(xué)習(xí)。其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。最后謝謝我們的教官教會(huì)我們那么多在平時(shí)生活中學(xué)不到的東西。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇四
短暫而又有意義的x天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠(yuǎn)去了。這段軍訓(xùn)的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因?yàn)榫壏謱⑽覀儚奈搴暮Ｖ袚瞥鰜砭鄣搅艘黄?，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活上的提高，在思想道德上的進(jìn)步，也都是軍訓(xùn)賦予我們的。
從軍訓(xùn)的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗(yàn)到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙?jiān)持了下來，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開家，第一次自己獨(dú)立生活，對(duì)他們來說，軍訓(xùn)不僅是一次對(duì)生活的體驗(yàn)，更是對(duì)自己意志力的考驗(yàn)。軍訓(xùn)當(dāng)中，大家同學(xué)不怕苦、不怕累，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練，晚上回寢之后，對(duì)于有些難度大的動(dòng)作，繼續(xù)訓(xùn)練，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時(shí)候，我們走路沒有了平整的廣場(chǎng)，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補(bǔ)給身體，對(duì)于好多同學(xué)而言，這都是難得的體驗(yàn)，或許這一生也不會(huì)再有幾回。野餐時(shí)，我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動(dòng)，大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包，拿衣服;有同學(xué)身體弱，累了走不動(dòng)了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。
軍訓(xùn)，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時(shí)間，更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。
我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓(xùn)練中，對(duì)我們一直是實(shí)行鐵的紀(jì)律，而在休息時(shí)，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅(jiān)韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀(jì)律，更有一顆樂于奉獻(xiàn)的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔(dān)起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人!
特別的x天，讓我們?cè)趚的驕陽下考驗(yàn)了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅(jiān)韌。軍訓(xùn)所得已刻如了我們腦海，我們會(huì)帶著它走過這輝煌的四年，我們會(huì)帶著它一步一步攀上更高的山峰。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇五
頂著驕陽，我懷著激動(dòng)向往的心情，早早地踏上了來__的列車，返校參加軍訓(xùn)。要知道，為了能盡早適應(yīng)大學(xué)期間唯一的一次軍訓(xùn)，我整個(gè)暑假?zèng)]有一次在空調(diào)房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn)，也聽取了許多大學(xué)軍訓(xùn)“過來人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，自己的身體素質(zhì)又相對(duì)較好，可仍不能掉以輕心。
到校后的第一個(gè)早上，六點(diǎn)還沒到，已被窗外班長(zhǎng)集訓(xùn)整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著班長(zhǎng)們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當(dāng)初沒有被選為班長(zhǎng)的同時(shí)也暗暗下定決心：一定在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己，以班長(zhǎng)為榜樣，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。
對(duì)我而言最具意義的是在所在連隊(duì)的升旗日。我主動(dòng)請(qǐng)纓擔(dān)任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場(chǎng)，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時(shí)趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責(zé)任，感到無比的光榮和自豪。
轉(zhuǎn)眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會(huì)到了責(zé)任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，使我受益終身！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇六
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必上的一課，作為新時(shí)代的天之驕子，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。通過__天的軍訓(xùn)同學(xué)們鍛煉了自己的意志品質(zhì)，提高了組織紀(jì)律性，實(shí)現(xiàn)了思想上的轉(zhuǎn)變。
這__天對(duì)我來說就像是幾個(gè)世紀(jì)一樣的難熬，好想為自己找一個(gè)逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭(zhēng)取一切榮譽(yù)?！蔽业乃枷腴_始轉(zhuǎn)變，考入大學(xué)并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責(zé)任等我們?nèi)タ?，又有好多的義務(wù)等我們?nèi)ケM。大學(xué)只是萬里長(zhǎng)征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)都是不建康的。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們的身體的考驗(yàn)，更多的是對(duì)我們的意志的磨練，同時(shí)提高我們的思想水平和團(tuán)隊(duì)精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“還硬比鋼還強(qiáng)”。在我們軍訓(xùn)中我們軍人、學(xué)生一家人，了解不少的軍中生活，體會(huì)到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負(fù)著保衛(wèi)國家的重任，苦中的樂。
軍訓(xùn)已過去__天，快接近尾聲了，這__天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅(jiān)強(qiáng)多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓(xùn)前幾天中覺得最難的，因?yàn)橐郧皼]有疊好過被子，疊起來就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有這方面的天賦，呵呵，經(jīng)過不懈的努力，我最終還是會(huì)疊了，軍訓(xùn)中還有很多很多的感慨，它們都會(huì)影響我的一生。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇七
軍訓(xùn)的__天已經(jīng)過去了，對(duì)我們這群大一學(xué)生而言對(duì)我們的人生觀，價(jià)值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響?；仡^看看，軍訓(xùn)的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團(tuán)結(jié)與歡樂。
從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個(gè)兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅(jiān)強(qiáng)地做一個(gè)好兵，做一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的優(yōu)兵。軍訓(xùn)內(nèi)容包括隊(duì)列訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，射擊訓(xùn)練和理論講座。隊(duì)列訓(xùn)練是作為一個(gè)軍人必須要做好的。在其中的軍姿應(yīng)該是隊(duì)列訓(xùn)練中最基本的一項(xiàng)，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠(yuǎn)方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。
這個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間就不是容易的事情了。站的時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)覺得異常的累和苦。再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會(huì)就汗流頰背，時(shí)間一長(zhǎng)，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。
而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個(gè)親友聚雜一起的時(shí)候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動(dòng)吧!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇八
許多人都說：“軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)了去面對(duì)，去克服，即使前方是重重的高山?！蔽屹澩@句話，烈日下，我們永不言棄的汗水便是最好的回答?？绍娪?xùn)時(shí)我們所得到的，難道只是這克服困難的勇氣和毅力嗎?不是，還有比這更可貴的!
汗水早已將背濕透，只依稀聽見教官的口令“一二一，一二一”和四周粗粗細(xì)細(xì)的不成調(diào)子的喘氣聲。真累!現(xiàn)在的我真想一屁股坐在地上，痛痛快快地喝上幾口水來?？晌抑肋@并不現(xiàn)實(shí)，教官似乎沒有要停下來休息的樣子。不是教官太嚴(yán)厲，我們做的確實(shí)不好。正步走擺臂練習(xí)，瞧，這高高低低的手，從旁邊看過來，多不整齊!我在心里直犯嘀咕：“真是的，怎么就不能齊一點(diǎn)兒呢?照我的做，一定能做好!”
接下來其他班的與我們班比賽。看著人家的隊(duì)伍如此整齊，我的心中充滿了不甘，但更多的是不解，為什么人家的隊(duì)伍可以做到如此整齊，而我們就不行呢?教官告訴我們：“當(dāng)我們?cè)谛羞M(jìn)中，我們需要用余光去看兩側(cè)的人，盡量將自己的動(dòng)作與其他人相一致，因?yàn)樵谶@里，我們是一個(gè)整體?！?BR> 是呀!我們是一個(gè)整體!在這個(gè)整體之中，我們無法單靠一個(gè)人去完成我們的任務(wù)。就像是一根根分散著的繩子，單單一根繩或許連一把尺子的長(zhǎng)度也比不上。但如果將它們連在一起，它的長(zhǎng)度就是我們無法想象的了。我們所欠缺的就是團(tuán)結(jié)!也正是因?yàn)槲覀兊牟粓F(tuán)結(jié)，我們的心仍然不在一塊，我們的動(dòng)作才做不到整齊。
大家也似乎都明白了。在接下來的訓(xùn)練中，我們的動(dòng)作變得越來越整齊，我們的步伐也變得越來越一致…….
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇九
從剛踏入學(xué)院的興奮激動(dòng)，到現(xiàn)在的忙碌疲累，都真真切切的讓我感受到大學(xué)生活的豐富多彩。然而，面對(duì)令人眼花繚亂的各種活動(dòng)，我更多的是迷茫:到底哪個(gè)社團(tuán)更能提高自己的能力?如何展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)?如何規(guī)劃大學(xué)生活?自己的定位在哪里?……萬幸的是，有老師和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)跒槲覀兡托闹v解他們的經(jīng)驗(yàn)，給我們一些實(shí)用的建議，這給了我們這些小菜鳥很大的幫助。
剛?cè)雽W(xué)班代說的話一直讓我記憶深刻:“高中不苦則大學(xué)苦，大學(xué)不苦則一輩子苦?！边@句話深刻的闡釋了我們的大學(xué)生活。以前我對(duì)大學(xué)的印象就是可以早睡晚起，課程也是相對(duì)少且輕松的。然而，在大學(xué)生活了幾天，我才意識(shí)到我的膚淺與落后。早晨6點(diǎn)，當(dāng)我們睡眼朦朧的去洗漱的時(shí)候，早有學(xué)姐抱著課本去上課了，走在路上也有行色匆匆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。每個(gè)人都有每個(gè)人的事情可做，或是奔忙于社團(tuán)活動(dòng)，或是去圖書館學(xué)習(xí)。我認(rèn)為，所有的忙碌只為兩個(gè)字“責(zé)任”，即是對(duì)社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé)，更是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。
我覺得這相當(dāng)重要啊!要知道當(dāng)今社會(huì)，機(jī)會(huì)遍地，人人都享有出彩的機(jī)會(huì)。而一個(gè)有責(zé)任心的人就擁有了至高無尚的靈魂和堅(jiān)不可摧的力量;一個(gè)有責(zé)任心的人在別人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可挪移。
還有一點(diǎn)讓我感受深刻的是，一定要學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。大學(xué)能人真的很多，德高望重的老師，經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，包括我們身邊的同學(xué)都有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，從他人的言語行動(dòng)中規(guī)范自己的行為習(xí)慣，從他人的缺點(diǎn)錯(cuò)誤中反思自己，這樣我們就能一點(diǎn)一點(diǎn)完善自己。我真的非常敬佩那些有能力，敢作為的人，我知道能力的養(yǎng)成離不開一步一步扎實(shí)的努力。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十
是金子總要發(fā)光的，金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
初一時(shí)，我們已經(jīng)試過軍訓(xùn)了，但經(jīng)過這次初三的軍訓(xùn)，我覺得初一的軍訓(xùn)好像對(duì)我們很放松，感覺我們像被呵護(hù)的溫室花朵，很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn)，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓(xùn)，要求更加嚴(yán)格：烈日當(dāng)空，我們頂著炙熱的太陽，一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動(dòng)手腳了，如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了，甚至是悄悄地動(dòng)了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會(huì)使我們筋疲力盡。這時(shí)，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵(lì)自己：一定要堅(jiān)持!絕對(duì)不能輕言放棄。那么我就會(huì)咬緊牙關(guān)，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會(huì)那么容易屈服的!我會(huì)堅(jiān)持到底!
軍訓(xùn)，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志，而且，對(duì)我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對(duì)我們的嚴(yán)格要求，讀懂了對(duì)我們無盡的關(guān)懷。
雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的`四天軍訓(xùn)里，我發(fā)現(xiàn)，那些我曾經(jīng)以為耳熟能詳?shù)牡览?，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個(gè)人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對(duì)不能沒有精神!一個(gè)集體，你可以不是最優(yōu)秀的，你可以不是學(xué)習(xí)最好的，但是你絕對(duì)不能失去團(tuán)結(jié)的力量!在一個(gè)部隊(duì)里，在一個(gè)班級(jí)里，你代表的不僅僅是你個(gè)人，你的言行舉止還代表了整個(gè)集體!人不僅要向前看，有時(shí)還應(yīng)該向后看一下，看自己是否錯(cuò)過了什么!不論何時(shí)何地，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，因?yàn)檫@個(gè)世界不只是你一個(gè)人。
經(jīng)過軍訓(xùn)，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長(zhǎng)成參天大樹，迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十一
一片場(chǎng)地，兩種人;三分痛苦，四份快樂;烈日陽光，軍中旅;七天軍訓(xùn)，學(xué)的多!小小的七天軍訓(xùn)，雖然辛苦，卻使人受益匪淺，教官教授的那幾個(gè)人生哲理，我們?nèi)糟懹浻谛摹?BR> 哲理其一：團(tuán)結(jié)。
哲理其二：堅(jiān)持。
人若想成功，堅(jiān)持與努力是必不可少的，炎炎烈日，我們卻要站在陽光下，完成教官布置的任務(wù)——軍姿，雖只是短短的三十分鐘，卻對(duì)從小嬌生慣養(yǎng)的我們，是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，七天的軍訓(xùn)中，你是否喊過累，生過氣，哭過，想家過，想過放棄呢?但倘若你真的放棄了，軍訓(xùn)的生活又有什么意義?是否值得呢?堅(jiān)持就是勝利，所以，只有不斷堅(jiān)持，才能獲得成功。
哲理其三：自信。
人的一生中，自信是不可或缺的，倘若失去了自信，那么人生還有何意義?做任何事都想著：我不行，我做不到，那你就真真正正地?zé)o法成功，只因還未開始，你便選擇了結(jié)束，與其如此，為何不試試選擇不顧一切，大膽向前呢?大喊一聲：“我可以，我能行!”相信自己的能力，哪怕失敗碰壁，哪怕遭遇挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能夠成功，就定能完成!
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在初中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十二
為期六天的軍訓(xùn)早已經(jīng)結(jié)束，但那時(shí)的經(jīng)歷依然歷歷在目，不能忘卻。
經(jīng)過六天的軍訓(xùn)，我們從家庭的溫室中跳脫出來，我們終于能夠吃下這一點(diǎn)點(diǎn)的苦難，學(xué)習(xí)上的苦難又算得了什么呢?我們應(yīng)該迎難而上，一路披荊斬棘，完成我們的夢(mèng)想，為了實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想而不斷努力學(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)，也讓我們領(lǐng)略了什么叫做軍人作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，只有鋼鐵般的紀(jì)律才能讓軍隊(duì)成一個(gè)軍隊(duì)的樣子，才能夠保家衛(wèi)國。站有站相，做有做相。鋼鐵般的紀(jì)律磨練出了鋼鐵般的意志，他們?cè)谧鎳枰麄兊臅r(shí)候挺身而出，為了人民的生命財(cái)產(chǎn)奮不顧身，哪怕會(huì)犧牲自己。向他們致以最崇高的敬意。既然沒有規(guī)矩不成方圓，那么，我們應(yīng)該理解學(xué)校的嚴(yán)格紀(jì)律，并且嚴(yán)格遵守紀(jì)律，好好學(xué)習(xí)。
我們的皮膚被曬黑了，那是健康的膚色。記得剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，有不少人暈倒了，說明我們體質(zhì)確實(shí)不好。我們來學(xué)校是讀書的，但是最重要的還是我們的身體，所以適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉是十分必要的，像本人就十分喜歡打羽毛球乒乓球。
難忘的軍訓(xùn)，我們時(shí)刻銘記。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十三
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。而給了我這種獨(dú)一無二的感覺的，應(yīng)該也只有軍訓(xùn)了吧。它的專業(yè)程度讓我敬畏，讓我神往，讓我不禁屏住呼吸用身上的每個(gè)細(xì)胞貪婪地啃噬著它的神秘。我?guī)е跞厴I(yè)生的輕松、高一新生的緊張與這場(chǎng)期待已久的軍訓(xùn)擁抱，我給了它汗水，它也給了我經(jīng)歷。
當(dāng)清晨的哨聲震醒我的神經(jīng)，當(dāng)伙伴們無情地掀開我的被子，當(dāng)潮濕的軍服貼上了我的皮膚，我才恍然醒悟，一天的戰(zhàn)斗就從這里開始了。嚴(yán)明的軍隊(duì)紀(jì)律讓已經(jīng)散漫了一個(gè)月的我難以適應(yīng)，但是當(dāng)我轉(zhuǎn)過身，回過頭，看見那一張張雖陌生卻格外認(rèn)真的面龐，便只能咬緊了牙關(guān)，堅(jiān)定地想著：“堅(jiān)持，堅(jiān)持住!”
灼熱的太陽將這天地變得仿佛是熊熊燃燒的炭火窯，日光火辣辣的，我如坐蒸籠般，身上汗水滂沱，每一個(gè)毛孔都在大口的吐著熱氣，一陣陣地泛著眩暈感，卻一次次地站穩(wěn)步伐。因?yàn)閷?duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴難得的經(jīng)歷，寫進(jìn)了我的記憶中，成為了不可抹殺的一部分。
最后的告別會(huì)是那樣的獨(dú)一無二，令人難忘，雖然我和教官只有七天的緣分，但是對(duì)于他給我的這次鍛煉自我的機(jī)會(huì)，我想，我會(huì)一直銘記于心并深深的對(duì)他表示感謝，感謝他贈(zèng)我一個(gè)“女班長(zhǎng)”的稱號(hào)，這會(huì)是我最難忘最驕傲的回憶。
對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十四
一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。
軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后地噴涌出來。時(shí)間一分一秒地過去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。
5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十五
帶著新奇，滿懷憧憬，我們走進(jìn)了初中校園。在散發(fā)著清幽香氣的香樟樹下，在艷麗的紫薇花旁，我們迎來了為期四天的`軍訓(xùn)生活。
說起這四天的軍訓(xùn)，可真是五味雜陳。
軍訓(xùn)的第一天，老天爺就給我們來了個(gè)下馬威，在36度的高溫下，我們頂著炎炎烈日，練習(xí)著各種步伐。各個(gè)都是大汗淋漓，苦不堪言。累了，挺著;渴了，忍著。一天下來，早晨生龍活虎的我們到了晚上變成好像泄了氣的皮球，原來白皙的皮膚都變得黝黑黝黑的了。
最讓我難忘的還是站軍姿。每天都要重復(fù)"抬頭，挺胸，收腹……"，這些單一又枯燥的動(dòng)作。渾身又酸又麻，盡管如此，沒有一個(gè)同學(xué)掉隊(duì)。四天下來，男生們威風(fēng)凜凜，女生們英姿颯爽，都有了軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然，軍訓(xùn)生活還有很多歡樂。
特別是我們的教官，時(shí)不時(shí)地會(huì)逗笑每一位"戰(zhàn)友"。他那拖著長(zhǎng)調(diào)的湖北口音，“鱉(別)——看我，看——鉗(前)頭"的號(hào)令時(shí)，會(huì)逗笑我們每個(gè)人。搞笑之余，發(fā)現(xiàn)"不近人情"的教官又多了份憨厚與可愛!
最期待的還是在短暫休息時(shí)，各位小"戰(zhàn)友"在教官的帶領(lǐng)下，拉起雄壯的軍哥，“ 起來 ， 起來，不愿做奴隸的人們… ”雄偉的歌聲給我們身臨軍營的感覺，為我們鼓足勇氣，增添力量。
經(jīng)過此次短暫、辛苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們體會(huì)到了軍人那種不怕困難，不畏艱辛的品質(zhì)。自身少了點(diǎn)嬌氣，多了些堅(jiān)強(qiáng)。
在以后的日子里，我要把這種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，一個(gè)更好的自己。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十六
生命滾過一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽光冉冉升起。
然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個(gè)可惡太陽，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺住~!堅(jiān)持就是勝利~!!
是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來時(shí)一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十七
這段軍訓(xùn)的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因?yàn)榫壏謱⑽覀儚奈搴暮Ｖ袚瞥鰜砭鄣搅艘黄?，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活上的提高，在思想道德上的進(jìn)步，也都是軍訓(xùn)賦予我們的。
從軍訓(xùn)的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗(yàn)到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟；走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙?jiān)持了下來，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開家，第一次自己獨(dú)立生活，對(duì)他們來說，軍訓(xùn)不僅是一次對(duì)生活的體驗(yàn)，更是對(duì)自己意志力的考驗(yàn)。軍訓(xùn)當(dāng)中，大家同學(xué)不怕苦、不怕累，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練，晚上回寢之后，對(duì)于有些難度大的動(dòng)作，繼續(xù)訓(xùn)練，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時(shí)候，我們走路沒有了平整的廣場(chǎng)，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補(bǔ)給身體，對(duì)于好多同學(xué)而言，這都是難得的體驗(yàn)，或許這一生也不會(huì)再有幾回。野餐時(shí)，我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動(dòng)，大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包，拿衣服；有同學(xué)身體弱，累了走不動(dòng)了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。
軍訓(xùn)，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時(shí)間，更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。
我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓(xùn)練中，對(duì)我們一直是實(shí)行鐵的紀(jì)律，而在休息時(shí)，又和大家打成一片，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅(jiān)韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀(jì)律，更有一顆樂于奉獻(xiàn)的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔(dān)起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十八
生命滾過一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽光冉冉升起。
—————題記。
常?；孟胫环N生活，那有著微風(fēng)溫暖的午后，獨(dú)自一個(gè)人靜靜地坐在家里的陽臺(tái)上，欣賞著那清麗的散文集和詩文…，聆聽著柔和的音樂，讓思緒自由的弛奔于現(xiàn)實(shí)與幻想之中，悠然而愜意…...
然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…...
記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來張口，衣來伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學(xué)的軍訓(xùn)卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動(dòng)力和懶惰的心理…...
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…...老天爺真的在耍我們，因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧！因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù)，所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個(gè)可惡太陽，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺??！堅(jiān)持就是勝利！
五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓(xùn)培養(yǎng)了同學(xué)們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔，敢于拼搏的內(nèi)在品質(zhì)和外在儀表風(fēng)度。雖然五天還沒有真正過去，我可以說我們同學(xué)是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)?！敝辽俳裉煳铱吹轿覀兊目蓯劢坦傩α恕?..
是的，不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢？大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來時(shí)一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…...在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…...
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇十九
是金子總要發(fā)光的，金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
初一時(shí)，我們已經(jīng)試過軍訓(xùn)了，但經(jīng)過這次初三的軍訓(xùn)，我覺得初一的軍訓(xùn)好像對(duì)我們很放松，感覺我們像被呵護(hù)的溫室花朵，很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn)，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓(xùn)，要求更加嚴(yán)格：烈日當(dāng)空，我們頂著炙熱的太陽，一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動(dòng)手腳了，如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了，甚至是悄悄地動(dòng)了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會(huì)使我們筋疲力盡。這時(shí)，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵(lì)自己：一定要堅(jiān)持!絕對(duì)不能輕言放棄。那么我就會(huì)咬緊牙關(guān)，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會(huì)那么容易屈服的!我會(huì)堅(jiān)持到底!
經(jīng)過軍訓(xùn)，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長(zhǎng)成參天大樹，迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二十
當(dāng)我們步入校園時(shí)，就知道自己要面臨許許多多的人與事。我們就像一個(gè)剛睜開眼看到這個(gè)新世界的嬰孩，對(duì)即將到來的環(huán)境感到新奇。如果未來提到大學(xué)生涯，我第一時(shí)間就會(huì)想到我的軍訓(xùn)生活。在這段時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了更加規(guī)律的過好每一天，我可以見到初升的太陽，看它害羞的躲在云里，再慢慢的探出頭來;我可以體驗(yàn)下訓(xùn)飛奔食堂搶飯的匆忙，吃的飯比平時(shí)還要多，心里默默希望食堂阿姨的手不要抖;我還可以收獲令我這輩子最難忘的最珍貴的回憶。軍訓(xùn)剛開始時(shí)，其實(shí)心里是有點(diǎn)抗拒的，想到高中軍訓(xùn)的苦，現(xiàn)在更是要訓(xùn)練半個(gè)月，頓時(shí)情緒下沉。但過了幾天后，心里對(duì)這次訓(xùn)練有了不同的看法。軍訓(xùn)開始后，我也不再晚睡，甚至還比平時(shí)睡得香。訓(xùn)練第一天，我同室友匆匆忙忙的起床，不是忘了帶水杯就是忘了拿帽子，好不慌亂。到了訓(xùn)練場(chǎng)，我們與教官的第一次見面，教官很年輕，很有朝氣，看著挺面善的，可過了一會(huì)我就知道我想錯(cuò)了，對(duì)我們根本不友善好吧。他首先教我們站軍姿，可隊(duì)伍里老有人不聽話亂動(dòng)，隨后他就讓我們知道了什么是一個(gè)團(tuán)體，只要有一個(gè)人亂動(dòng)，他就讓我們蹲20分鐘，這20分鐘可真是煎熬啊。蹲的時(shí)候看著一旁坐在臺(tái)階陰涼處的老師與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，心里可真不是滋味。還有那些平時(shí)看來很基本的動(dòng)作，現(xiàn)在看起來是那么的難，一會(huì)腿沒抬高，一會(huì)手沒抬平，這些動(dòng)作都變得陌生了，練的時(shí)間長(zhǎng)了，我甚至覺得身體已經(jīng)不是自己的了。訓(xùn)練時(shí)，教官是嚴(yán)厲的，但休息時(shí)他又會(huì)給我們講有趣的故事，真是讓我們“又愛又恨”。
在這些日子里，我們學(xué)會(huì)了一些軍歌，突然發(fā)現(xiàn)軍歌也那么的有味道。同時(shí)我們自己也學(xué)到了許多，我們懂得了如何管好自己，調(diào)整好自己的作息，如何更加規(guī)律的過好自己的生活。我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待。我想，這就是軍訓(xùn)的寶貴之處吧。這段珍貴的回憶我將放在心里，永遠(yuǎn)不會(huì)忘懷!
軍訓(xùn)一晃而過，回望這四十多天的淚與笑，我不禁心生萬千感慨。入學(xué)前，我曾聽說“軍訓(xùn)是真的很苦很累，但同時(shí)也會(huì)成為你警校生活里最值得珍惜的回憶?！蔽以诎胄虐胍芍姓归_了軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)中最讓人頭疼的莫過于內(nèi)務(wù)整理，事無巨細(xì)甚至可以說是嚴(yán)苛的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，讓我不得不痛改往日的邋遢懶惰，開始認(rèn)真對(duì)待內(nèi)務(wù)的一點(diǎn)一滴。從不厭其煩地壓被子到耐心地捋被褶兒、修被角，看著一床普普通通的被子，出落成方方正正的模樣，好像呵護(hù)多日的花朵終于綻放，令人莞爾。我慢慢喜歡上了這看似乏味的事情，因?yàn)樗谟脽o言的方式，展現(xiàn)著一名預(yù)備警官應(yīng)有的素養(yǎng)與風(fēng)采。
從炎炎夏日的九月到秋風(fēng)漸起的十月，軍訓(xùn)的苦與累已接近尾聲。在這期間，從未接受過嚴(yán)格訓(xùn)練的我不止一次在繁重的訓(xùn)練中打過退堂鼓，好在，我挺了下來。而如今，我們已經(jīng)能夠踢著整齊帥氣的正步，氣勢(shì)磅礴地走過主席臺(tái)，充分證明著，淚水和汗水最終澆灌出了勝利的花朵。
我們一起看東方翻起魚肚白，一起等月亮慢慢爬上來，一起在歡歌笑語中度過一段段美好的時(shí)光。山警永遠(yuǎn)嚴(yán)肅活潑，山警也永遠(yuǎn)溫暖如家。時(shí)光不語，我們不散。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二十一
x月x日—x月x日。我們_學(xué)校的新生到_基地軍訓(xùn)，在這短短x天的時(shí)間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在_的時(shí)候，我們軍訓(xùn)了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯(cuò)。但事實(shí)證明中學(xué)的軍訓(xùn)和我們_的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強(qiáng)調(diào)了很多軍訓(xùn)的精神，如：軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。最突出強(qiáng)調(diào)的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”了，在后來的軍訓(xùn)里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時(shí)候太陽很毒，軍訓(xùn)真的很辛苦。
可是在我回家的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我收獲了很多，例如走路的時(shí)候都會(huì)挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓(xùn)時(shí)門上掛的“軍訓(xùn)一陣子，受益一輩子”這句話，現(xiàn)在想來確實(shí)是這樣。和班上的同學(xué)同宿舍，讓我們更親近，大家現(xiàn)在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓(xùn)我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時(shí)候，教官很關(guān)心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點(diǎn)。在休息時(shí)間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴(yán)肅，其實(shí)也是很溫和的普通人。
這次軍訓(xùn)磨練了我們的意志，讓那個(gè)我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的精神，以后的生活會(huì)有什么變化呢，我期待著！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)與感悟篇二十二
一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊(duì)在中國；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的'小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù)。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！