教案的編寫需要教師對教學目標、教學資源和學生特點進行全面分析和研究。教案的編寫要根據(jù)學生的實際情況和學習需求,選擇合適的教學方法和策略。為了更好地幫助大家理解教案的編寫過程,下面是一些示例。
班會教案建立自信篇一
8班學生一直有上課不愛回答問題的特點,究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠,這顯然是自信心不強的表現(xiàn)?,F(xiàn)在進入初三以后面臨畢業(yè)升學,自信心顯得尤為重要,通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學缺乏自信心。針對這一情況,我設(shè)計了一節(jié)“我是最棒的-----揚起自信的風帆”主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
1、通過活動,使學生能夠認識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學相互間的贊美,感受被他人認可的快樂,同時學會欣賞他人,接納他人。
3、通過心理健康教育,幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學習和生活,迎接中考。
1、進行自信心問卷調(diào)查,并進行統(tǒng)計。
2、學生準備故事《把斧頭推銷給小布什》。
3、準備好小卡片,用于激勵小語贈同學這個環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學課件。
第一步:了解什么是自信第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信第四步:通過游戲活動激勵增強學生的自信心。
1、由心理學家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學生根據(jù)心理學家的實驗發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學生的見解,講述自信的重要性。讓學生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。
班會教案建立自信篇二
1、 通過活動,讓學生認識自信的重要性。
2、 讓學生能正確看待生活中的成功與失敗,樹立“天生我材必有用”的堅定信念。
(有捉蜻蜓游戲開始)
1、 游戲準備|:請每位同學張開右手,手心朝下方平,左手豎起食指放在旁邊同學張開的手心下。
2、 游戲規(guī)則:聽到老師口令后,每位同學同事做兩個動作,第一是自己的右手要盡量抓住旁邊同學的食指,第二自己的左手要盡量逃離旁邊同學的手心而不被抓住,這個游戲比的是大家的反應快慢情況。
(學生進行分組活動)
總結(jié):從大家的游戲結(jié)果來看,游戲前比較有自信的同學容易獲得成功,為什么會這樣呢?古往今來,每位成功人士都對自己充滿信心,人生的任何一次成功,都是伴隨著自信而取得的。 在布魯斯金學會以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員的網(wǎng)頁上有這樣一句話:“有些事情不是因為做不到而沒有自信,而是因為不自信而使事情難以做到?!爆F(xiàn)在把這句話送給大家,希望對大家以后的學習、生活有所幫助、有所啟迪。
那么什么是自信呢?自信就是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。在生活中,自信又是怎么表現(xiàn)的呢?有人說自信是美麗,自信是成功的秘訣,自信還是快樂的天使,下面我們就來聽自信的故事。
(學生活動,分組講有關(guān)自信的故事)
總結(jié):祝每位同學都擁有自信的金鑰匙,不管是在失敗還是成功的時候,讓我們記住一句話——一切都會過去的!讓我們一起期待明天會更好?。ㄔ谖艺娴暮懿诲e歌聲中結(jié)束班會)
班會教案建立自信篇三
活動目標:
1、通過本次活動,讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用,引導學生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信。
活動形式:主題班會。
活動時間:1課時。
活動準備:
1、學生準備才藝表演。
2、學生搜集有關(guān)自信的故事、名言,做名言小書簽。
3、三句半《我自信,我能行》。
4、教師準備《自信心測試卷》、彩色卡紙等。
活動過程:
一、導入主題。
師:今天這節(jié)課很特別,因為后面坐著許多聽課的老師,站在講臺前,我還真感到緊張了。以前你們要上考場前,老師總為你們加油鼓勁,現(xiàn)在,我也想聽到你們對我說幾句鼓勵的話,好嗎?(學生自由說)。
師:謝謝同學們的鼓勵,大家有沒有信心在今天的課上把自己最好的一面展現(xiàn)在大家面前?
師:剛才老師在同學們的聲音中感受到了一種力量,從大家的眼神中感受到了一種光芒。我想說,這就是自信!有誰知道“自信”的意思?(學生自由回答)。
師:說得真好,今天這節(jié)課咱們就來聊聊有關(guān)“自信”的話題。掌聲有請我們的小主持人何潤、張芷玥。
何:雄鷹在藍天上振翅翱翔,支撐它們的是堅定的信念。
張:國歌在奧運場上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
何:企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。
張:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
何:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
張:科學家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
何:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
張:自信是走向成功的第一步。
合:四年級(1)班《自信伴我行》主題班會現(xiàn)在開始!
二、我行我秀。
何:唉,張芷玥,你覺得最令你自己驕傲的優(yōu)點是什么呀?
張:那當然是我的字寫得好?。?BR> 何:嗯,確實,大家都佩服你寫得一手好字。咱們班多才多藝的同學還真不少呢,你瞧——(播放視頻、學生現(xiàn)場表演)。
張:真是太棒了!我看到自信的光芒在這些同學身上閃耀。
何:可不是?不過我相信其他同學也能找到令自己自信的一面?。ㄖ该f有什么事令自己覺得很自信的)。
三、自我測試。
張:世界上沒有兩個人是一模一樣的,每個人都是獨一無二、不可替代的。所以,只要大家能正確地認識自己,相信自己,就能做最好的自己。我們每個人都應該有理由自信。
何:同學們,你們對自己了解嗎?你們的自信心是強是弱呢?請大家來做個檢測吧!
(學生完成《自信心檢測卷》,問卷中每一種情況只能選擇一個答案,計分方法是:正分相加,負分減去,得分越高說明自信心越強。)。
教師過渡:如果你是自信心強的同學,那么老師恭喜你了,相信在今后的生活中你會更加自信,取得成功。如果你的分數(shù)比較低,不要緊,請聽聽下面幾個小故事。
四、故事感悟。
1、視頻故事《信心的故事》。
張:請大家說說看了這個故事的想法。
2、學生講述《大象的故事》。
張:同學們,你們又從這個故事中明白了什么呢?
何:看同學們聊得熱火朝天,我也想來參與,這些關(guān)于自信的小故事,給了我們很大的啟發(fā),為我們樹立了榜樣。自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和希望。那么,我們該如何樹立自信心呢?大家有哪些好方法?請在小組內(nèi)和組員們互相交流一下。(學生在組內(nèi)交流)。
五、尋找方法。
學生在組內(nèi)自由發(fā)言,說出樹立自信的方法。
張:哪個小組的同學來說說你們討論的結(jié)果。
何:大家找到了這么多好方法,我們把這些方法提煉一下,總結(jié)歸納為以下這七條——(課件出示,全班齊讀)。
1、善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。
2、給自己一個微笑。
3、學會積極的自我暗示。
4、學會自我激勵。
5、感受別人的欣賞。
6、成功的體驗。
7、充實自我,提高自身素質(zhì)。
六、游戲互動。
張:為了獎勵大家,咱們來玩?zhèn)€游戲,請看大屏幕——(講解游戲規(guī)則)游戲“優(yōu)點轟炸”:1、寫出自己的優(yōu)點至少三條,貼在“自信樹”上,獲取游戲資格。2、在“桃花朵朵開”的音樂中挑選“失敗者”。3、大家對這些“失敗者”進行“轟炸”,說出他們身上的優(yōu)點,幫他們樹立自信。
七、升華總結(jié)。
1、何:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自己信心,請欣賞三句半《我自信我能行》。(男生表演三句半)。
2、張:謝謝幾位男生的展示。自信如筆,書寫出我們?nèi)松晒Φ钠?。何:自信如光,指引著我們前進的方向。
張:自信如犁,開墾出我們美麗的田園。
何:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
合:祝愿每個同學都能擁有自信,擁有成功!
張:下面有請班主任講話。
師總結(jié):親愛的同學們,自信是通往成功的道路,自信是耳畔回響的天籟,自信是手中緊握的笑容。有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。希望你們能夠正確評價自己身上的優(yōu)缺點,不卑不亢,堅強自信,乘著自信的翅膀,飛向更加美好的明天!
班會教案建立自信篇四
我班是平行班,有許多學生缺乏自信,認為自己在各方面都不行,所以我們設(shè)計了這次“我能行”的主題班會,來增強學生的自信心,從而增強其自我效能感。
1、全班同學預先學會《相信自己》和《永不退縮》,男生學會唱《男兒當自強》,女生學會《每一步》,1—4小組分別學會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌,并準備這幾首歌的vcd。
2、主持人四名(兩男兩女)預先寫好臺詞和串語,寫關(guān)于自信對聯(lián)一副。
3、第1小組(女)準備自信演講稿2—3篇,第2小組(男)準備關(guān)于自信的小品,第3小組(女)準備關(guān)于自信的故事3-4則,第4小組(男)準備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。
(一)開始。
1.主持人(四名):(出場前多媒體屏幕上顯出:有志者,事競成,破釜沉舟,百二雄關(guān)終屬楚??嘈娜?,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!)(女a(chǎn))沒有什么能讓我們心慌,(男a)沒有什么能把我們阻擋,(女b)我們年青我們輕狂,(男b)即使前面是萬丈深淵,(齊)我們敢拼敢闖!(女a(chǎn))親愛的同學們,“我能行”主題班會現(xiàn)在開始。
2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時放出該歌曲的音樂)。
(二)自信演講。
1、主持人女a(chǎn):就算我現(xiàn)在什么都沒有,擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸,面帶笑容不氣餒往前沖,我越挫越勇我永遠不退縮。下面請聽第一小組同學自信的演講。
2、第一小組a生:“我自信,我能行”演講。
3、第一小組b生:“告訴世界,我能行”演講。
4、組長:隨風奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進我的胸膛,
即使再小的帆也能遠航,隨風飛翔有夢作翅膀,敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領(lǐng)唱《奔跑》,同時放出該歌曲的音樂)。
(三)自信小品演出。
1、主持人男a:人生最大的損失,莫過于失掉自信心了。有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。下面請聽第二小組自信小品演出。
2、第二小組a生:生命不會貶值故事小品演出。
3、第二小組b生:戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。
4、組長:把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢,不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。(組長領(lǐng)唱《真心英雄》,同時放出該歌曲的音樂)。
(四)自信故事演講。
1、主持人女b:信心比天重要,缺乏信心并不是因為出現(xiàn)了困難,出現(xiàn)困難倒是因為缺乏信心;誰中途動搖信心,誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。
2、第三小組a生:身殘志堅的張海迪。
3、第三小組b生:堅強自信的羅斯福。
4、第三小組c生:棒球小孩的故事。
5、組長:每把汗流了,生命變的厚重,走出沮喪才看見新宇宙,才將命運的所打破,狂風暴雨以后,轉(zhuǎn)過頭對心酸一笑而過(組長領(lǐng)唱《海闊天空》,同時放出該歌曲的音樂)。
6、主持人女b:努力、為要走好我每步,行盡了許多的崎嶇路,還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃,道路段段美好,總是血與汗營造,感激心中主宰,每段道路為我鋪;憑自信努力做,要得到的終得到,以后就算追憶也自豪,和平寧靜快樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》,同時放出該歌曲的音樂)。
(五)、自信詩歌美文朗誦。
1、主持人男b:自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔心著“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地一定堅信:天生我材必有用。
2、第四小組生a朗誦:《酬樂天揚州初逢席上見贈》(劉禹錫)。
3、第四小組生b朗誦:君不見黃河之水天上來,奔流到海不復回……《將進酒》(李白)。
4、第小組全體朗誦:言志——志難挫,鷹擊長空萬里闊。萬里闊,力挽北斗,氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)。
5、組長:我知道我的未來不是夢,我認真的過每一分鐘;我的未來不是夢,我的心跟著希望在動;我的未來不是夢,我的心跟著希望在動,只要我們自信,每天都能大聲說“我能行”,我相信我們的未來一定不是夢,請我們?nèi)M同學一起來唱一唱《我的未來不是夢》吧!
6、主持人男b:傲氣面對萬重浪,熱血像那紅日光,膽似鐵打骨如精鋼,胸襟百千丈眼光萬里長,我發(fā)奮圖強做好漢,我是男兒當自強,我們的男兒們能自強嗎?(大家齊答能),那就用最豪壯的歌聲來表達我們心聲吧(齊唱《男兒當自強》,同時放出該歌曲的音樂)。
(六)結(jié)束。
1、主持人:(男a)相信自己行,才會我能行;(女)別人說我行,努力才能行。(男b)你在這點行,我在那點行;(女b)今天若不行,明天爭取行。(男)能正視不行,還是我能行。(女)不但自己行,須幫別人行。(齊)互相支持行,合作大家行。只相信自己,你一定能行。讓我們一起齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》,同時放出該歌曲的音樂)。
2、主持人女a(chǎn):下面請老師作總結(jié)。
3、師:今天活動搞得很好,準備充分,表演投入,有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一只渺小的丑小鴨,無論怎樣發(fā)奮努力,也永遠不可能擁有變成白天鵝的那一天!最后自我消沉,看不見前方的陽光大道,那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪,張海迪將永遠無人知曉,羅斯福也不會叱咤風云。因此,自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信,才能擁有自我;只有擁有自信,才能走向成功!自信是成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍。
詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復來”;偉大領(lǐng)袖毛澤東寫下“自信人生二百年,會當擊水三千里”。他們擁有了自信,才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,在學習上遇時,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,我們每天起床時,要自信地在心中大聲地說:“我能行”,每天睡覺時要自信地在心中大聲說:“我能行”??傊覀円孕艑χ蟮卣f:(學生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著天空說:(學生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著高山說:(學生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著大海說:(學生齊聲高喊)“我能行”,讓自信伴我們一生,讓“我能行”隨我們到永遠!
4、主持人宣布主題活動結(jié)束。
班會教案建立自信篇五
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題,自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學生學習信心不足而設(shè)定。(測試題見后附文)
測試完后,班主任發(fā)言:
通過測試,大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解,也希望今天的測驗有助于你走出自卑。
心理學家還告訴我們,自卑心理發(fā)展到一定程度就會表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展,便會成為人的性格的一部分,難以改變,嚴重影響人的社會交往,抵制人的能力發(fā)展。因此我們應該克服自卑心理,樹立自信。
有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神??梢哉f,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學說,不是我沒有自信,沒有努力,是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計:正常人只運用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學者做了一個形象的比喻,一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。
我在此只是拋磚引玉,下面掌聲有請兩位主持人出場。
(主持人出場)
主持人甲:雄鷹在藍天上振翅翱翔,支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙:國歌在奧運場上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
甲:企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。
乙:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
乙:科學家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙:自信是走向成功的第一步,自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果:自信就在我們身邊。
共160張幻燈片,展示了學生兩年來的成果及定格的歡樂。通過展示,讓孩子們找到自信的感覺。
三.慧眼識英才:我為同學找自信。
為其它同學找優(yōu)點,即同學間相互找優(yōu)點。
四.讓自信與我們同行:激勵小語贈同學。
每生發(fā)三張小卡片,分別給三位同學寫鼓勵語。寫完后,先宣讀鼓勵語,再當場互贈祝??ㄆ?BR> 五.班主任小結(jié):
今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油,讓我們對自己的學習有信心,走出學習上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試,滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學習成績不理想時如何建立學習信心呢?下面我給大家介紹7種方法:
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。b、給自己一個微笑。
c、學會積極的自我暗示d、學會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。f、成功的體驗。
六.齊讀《擁有自信》:(全班分成兩大組來讀)
甲組:自信,是人們成就偉業(yè)的先導。
乙組:自信,是對自已能力的充分估量。
甲組:自信,是對自我實力的高度認可。
乙組:自信,是一種來自心底的無形力量。
甲組:有了自信,我們就沒有跨不過的難關(guān)。
乙組:有了自信,我們就沒有越不過的溝梁。
甲組:人生路上,有平坦,也有坎坷。
乙組:成長途中,有歡樂,也有憂愁。
(甲乙合):擁有自信,我將贏得勝利。
擁有自信,我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信,我將超越極限。
擁有自信,我將超越自我。
七、領(lǐng)導講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲:自信如筆,書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?BR> 乙:自信如光,指引著我們前進的方向。
甲:自信如犁,開墾出我們美麗的田園。
乙:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
甲乙(合):祝愿每個同學都能擁有自信,擁有成功!主題班會到此結(jié)束。謝謝大家!
附測試題:
自信心測試
認真完成下列選擇題,并將總分與結(jié)果對照,可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人,并找到自卑的原因。此測驗有助于你走出自卑。
1.與周圍人相比,你的身高如何?
a.相當矮。(5分)b.差不多。(3分)c.高。(1分)
2、早晨照鏡子時,第一個念頭是什么?
a.再漂亮點就好了。(5分)b.想精心打扮一下。(3分)c.別無它想,無所介意。(1分)
3、看到你的近照,有何想法?
a.不稱心。(5分)b.拍得很好。(1分)c.還算可以。(3分)
4、如果能夠再次出生,你想做:
a.異性。(5分)b.同性。(1分)c.同性、異性均無所謂。(3分)
5、是否想過幾年后會有使你不安的事?
a.常想。(5分)b.沒想過。(1分)c.偶爾想。(3分)
6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎?
a.受。(1分)b.不受。(5分)c.不知道是否受。(3分)
7、被朋友起過綽號、挖苦過嗎?
a.常被。(5分)b.沒有過。(1分)c.偶爾有。(3分)
8、老師批過的考卷發(fā)下來,朋友要看怎么辦?
a.把打分的題目折起來,其余讓朋友看。(3分)b.任他們看。(1分)c.將考卷藏起來,不給看。(5分)
9、對體育運動,有過“自己不行”的感覺嗎?
a.常有。(5分)b.沒有。(1分)c.偶爾有。(3分)
10.有過在某件事上絕不亞于他人的自信嗎?
a.有過幾次。(1分)b.沒有過。(5分)c.沒考慮過。(3分)
11.碰到寂寞和討厭之事時,會怎樣?
a.陷入深深的煩惱之中。(5分)b.在吃喝玩樂時忘卻。(1分)c.向朋友和父母訴說。(3分)
12.當你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時,你會怎樣?
a.灰心喪氣。(5分)b.向那異性挑戰(zhàn)。(3分)c.毫不在乎。(1分)
13.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時,你會怎樣?
a.回敬:“笨蛋!沒教養(yǎng)!”(3分)b.困難過而流淚。(1分)c.不在乎。(1分)
14.如聽到朋友在說你最親密的人的壞話,會怎樣?
a.斷然反駁。(1分)b.有所擔心。(5分)c.讓別人說去。(3分)
15.如果你在某些方面不管如何努力,總是輸給競爭對手,會怎樣?
a.繼續(xù)挑戰(zhàn),并更加努力。(3分)b.甘愿認輸。(5分)c.在其他方面競爭。(1分)
選擇結(jié)果傾向:
1.15—29分:自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時沒有自卑感,是個自信者,只有進入人才濟濟的環(huán)境時,才有所感覺。
2.30—44分:自卑的原因在于理想過高。不滿現(xiàn)狀,一心出人頭地,與周圍人計較長短勝負,過于追求虛榮。
3.45—60分:自卑的原因在于信心不足。做事情之前,往往先下自己不行的結(jié)論,事實上并非如此。因此,要注意了解周圍人們的真實情況。
4.61—75分:自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物,對自己的體魄和外貌缺乏自信,看不起自己的長處。因此,要更積極主動地看待工作和學習,使自己經(jīng)風歷雨,堅強起來。
班會教案建立自信篇六
讓學生認識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
讓學生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。
四同學準備表演:“誰是自信者”,讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現(xiàn),讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優(yōu)點,準備優(yōu)點清單,板書制作成課件。
放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。
認為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學生談)。
2..請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近,由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。
3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
1、大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”
2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物,概括出自卑、自信、自大的特點。自卑--過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大--過高地評價自己,看不到自己的缺點自信--恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
學習成績不理想的同學如何建立學習信心?
1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長發(fā)列優(yōu)點清單,學生填。
2、感受別人的欣賞活動:“優(yōu)點轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個同學作被轟炸者,其它三個同學輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長,直到四個均被“轟炸”過為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學指出優(yōu)點,并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認真、真誠示范:找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處,再請班上其它同學也補充說出他(她)的優(yōu)點。
總結(jié)出一個結(jié)論:別人肯定性的評價能增強自信(板書)別人否定性的評價會削弱自信(板書)。
班會教案建立自信篇七
1、借助大量的事例讓學生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過活動,讓學生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處,提高自我認識能力。提升學生的自信。
3、 培養(yǎng)學生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。
4、 幫助學生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學唱歌曲《相信自己》
教師:過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在真的不行嗎?
教師:大象的不自信,在我們許多同學身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信,我成功》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
【設(shè)計意圖】借助生動有趣的故事,引入本課的主題,激發(fā)學生參與本次主題班會的興趣。
找到優(yōu)點的同學起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍
交流:說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
分小組選出每個小組你們認為最缺乏自信的同學
小組其他成員幫他找優(yōu)點并把找到的優(yōu)點告訴他
請沒自信的同學說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點后的感受
教師導語:同學們,自信是非常重要的,有了自信,往往會創(chuàng)造一些奇跡。古往今來,很多人因為自信而成功!
1、看課件中的故事:《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話
在這么多的故事中,我們感受到了:要想成功,就必須要充滿自信!
不僅如此,其實生活中有很多看似簡單的小事,都需要我們擁有自信。
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例,讓學生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事,也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事;有因為擁有自信而成功的正面事例,也有因為缺乏自信而失敗的事例。最后借助《小鷹學飛》的故事加以深化,旨在告訴學生:成功之路上肯定會有失敗,面對失敗應該不氣餒,不放棄,最終才能取得成功!
小游戲:“掌聲響起來”
游戲的規(guī)則:所有同學估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié):人類的潛力無限,只要相信自己,一切皆有可能
【設(shè)計意圖】借助一個小游戲,讓學生在輕松的氛圍中認識到:人的潛能是無窮的。只有肯努力,對自己充滿自信,總會成功。
教師讀自己的自信卡,為學生做表率
學生自由填寫自己的自信卡
學生讀自己的自信卡,并把部分自信卡貼到展板上
【設(shè)計意圖】對學生的教育,絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題,關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學生今后行為起到導行的作用。此環(huán)節(jié),讓學生填好自信卡并貼到展板上,時時提醒學生要充滿自信,從而達到導行的目的。
人的一生,難免有挫折。經(jīng)歷挫折,就如同在風雨中行走,只要你無所畏懼,勇往直前,迎接我們的必將是陽光燦爛的一天!
老師期待著你們出色的表現(xiàn),送你們一段話:
別人行我也行,
現(xiàn)在不行將來行,
相信自己準能行。
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵學生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下,學生的自信會再一次得到提升。
班會教案建立自信篇八
1、剛進入初中的孩子隨著學習任務(wù)的加重,自信心不足。通過本節(jié)課的學習,讓學生了解自信在學習、生活中的重要性,引導學生盡快走出“斷乳期”,正確解決生活學習中的困難。
2、培養(yǎng)學生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,積極進取。
設(shè)計調(diào)查問卷“我的困惑”,開展班級調(diào)查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
1、通過中外名人自信成功的事例,知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論,結(jié)合身邊問題,尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時生活學習中出現(xiàn)的問題。
使學生認識自信的重要性,體驗自信帶來的快樂。
掌握培養(yǎng)學生自信心的方法。
一、測試題目引出課題
(一組測試題)
問題:怎樣才能讓你的信心大增呢?出示課題。
師:我們每個人在生活中都會遇到困難的。那么當我們面對困難的時候,我們又是如何去面對的呢?(生:退縮,不能正視困難。)
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師:今天我要給大家介紹的這個人,他遇到的困難遠遠超過了我們所遇到的困難。(展示約翰?庫緹斯的圖片)你們認識他嗎?(生搖頭)
師:他叫約翰?庫緹斯,1969年8月14日出生于澳大利亞,天生雙腿殘疾。15歲因同學惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊,傷口感染,被迫切去,這樣他沒有了下肢,因此被稱作“無退超人”。
師:你們認為這樣一個人可以做些什么事情呢?
生:(能寫字,能讀書,)
師:哪些你們認為他不可能完成的事情呢?(生回答:“會游泳”
“會開車” “會演講”)
(播放視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》,視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗爭,學游泳,學舉重,玩輪椅橄欖球,參加殘疾網(wǎng)球賽,開汽車,做演講等許多事。)
師:在我們的生活中,你還知道類似的故事嗎?
(生回答:“還有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫凱勒”。)
師:他們的故事,揭示了一個道理面對困難,一定要樹立自信,
要有積極進取的精神。
2、兩個故事:
1、學生講述海倫凱勒的故事;
2、學生講述馬林的故事;
問題:什么力量鑄就了他們的成功?
師小節(jié):
(1)自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
(2)自信是成功的第一秘決
(2)自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認識自信自卑自大:
1、什么是自信?
自信是一個人相信自己的能力的心理狀態(tài),即相信自己有能力實現(xiàn)自己既定目標的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現(xiàn):
出示三張圖片,分別是生活學習中的自信、自卑、自大的表現(xiàn):
自信一一恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
自卑一一過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。
自大一一過高地評價自己,看不到自己的缺點。
說明:自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。
四、自信心的培養(yǎng)
1、自我暗示:肯定自己,認可自己,相信自己。
師:如果在生活中遇到困難,可以采用這種辦法,就是在心里鼓勵自己,為自己加加油,打打氣。(板書:自我鼓勵)
2、發(fā)掘優(yōu)點:
(1)活動一:曬曬你的優(yōu)點肯定自己
師:其實,學習生活中的你的確非常棒,老師在這里搜集了你們平時身上的一些優(yōu)點。(課件出示)
師:找出自己的優(yōu)點,大聲夸夸你自己。(學生暢所欲言)。
(2)活動二:夸夸你同桌,感受別人的欣賞
師:生活中,要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。說出你同桌的2—3條優(yōu)點
(3)小組內(nèi)4個人互相說出一個令你驕傲和自豪的事情。
師:誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽?(找3―― 5人回答)。
3、增強自信的其他肢體語言方法:
過渡:發(fā)掘自己的優(yōu)點,大聲地讀自己的優(yōu)點,這是增強自信的好方法,增強自信還有很多具體的方法,比如:
最自信的姿態(tài)昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己,挑前面的位子坐;
最自信的聲音練習上課積極發(fā)言;
最自信的表情學會微笑;
最自信的眼神睜大眼睛,正視別人。
師:此時,你的心情怎樣?你有什么新的感覺?
生:(大聲喊出來:我是最棒的?。?BR> 五、幫他打開自信的窗口:
師:在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個同學寫的比較典型,你來幫他解決困難:(出示圖片),(學生暢所欲言)。
正視不足,拒絕自卑;揚長避短,完善自己;找到優(yōu)勢,實現(xiàn)價值
敢于嘗試,遇難不畏;受挫不餒,越挫越勇;鍥而不舍,直至成功。
六、課堂小節(jié):
1、其實我們每一個人身上總會存在優(yōu)點。
如果你懂得樹立自信,確定目標,付出努力,取長補短,成功一定是屬于你的!
2、播放歌曲:《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業(yè):
做一張優(yōu)美的卡片。(正面寫上你的優(yōu)點,反面寫上你同桌的優(yōu)點)。
班會教案建立自信篇九
在開學的幾個月中,同學們漸漸習慣了初中生活,但上課發(fā)言不用心,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會以自信為主題。
透過大家一齊討論自信,并針對班級的實際狀況,使同學正確認識自信的重要性,樹立自信心,邁向成功之路。
1、確定兩名主持人。
2、制作班會課件。
3、同學們準備名人自信故事。
4、幫忙學生編排“課本劇”
一、導入詞:
敬愛的老師,親愛的同學們:
這天的班會由我和宋淼主持。這節(jié)班會的主題是:“我自信,我成功”
二、了解自信:
主持人:我們整天說要自信,那么什么是自信呢?
學生發(fā)言:
小結(jié):
每個人的一生都是曲折坎坷的,個性是在追求學業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會是事事如意,一帆風順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實生活中,當你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和,當你受挫折時,自信會使你奮勇前進。
三、自信的重要性
1、主持人:同學們,讓我們一齊來欣賞一個心理學家所做的實驗:心理學家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學生a:跳蚤跳不出杯子,因為它明白上面有一個蓋子。
學生b:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習慣了。
學生c:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。
2、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的潛力,一再降低成功的標準,成功便漸漸離你遠去,甚至構(gòu)成思維定式。其實,想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
四、班級中存在的問題:
1、主持人:自信如此重要,但是現(xiàn)實生活中的我們做的怎樣樣?
2、學生發(fā)言:(缺乏自信)
3、主持人:缺乏自信表此刻那些方面?
4、學生發(fā)言:
5、小結(jié):自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長。一位科學家這樣說過:“自信是成功第一秘訣?!比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵在于你是否有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先務(wù)必對自己充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例:
1、主持人:其實,有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。毛遂正是因為自信才勇于自薦,居里夫人正是因為自信才發(fā)明了鐳,劉翔正是因為自信才創(chuàng)造110米欄的紀錄。
六、榜樣示范:
1、主持人:其實在我們班也有些自信的同學,下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海褐鞎?、高霄?BR> 3、主持人:其實,我認為在座的每一位同學都有很大的潛力,只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的同學的事例之后,我相信同學們上課必須會用心舉起你們的手,洪亮的回答老師的問題。下面請同學們起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”
七、詩歌朗誦:
1、主持人:
同學們,有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿活力去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候,仍能持續(xù)樂觀奮進的拼搏精神。能夠說,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。下面有請趙雪鶴為我們朗誦一首詩歌。
2、朗誦:趙雪鶴
八、班歌:
主持人:很感謝趙雪鶴給我們帶來的詩歌。透過這節(jié)班會,我期望同學們乘著自信的風帆遠航,讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結(jié)束語:
我自信,我成功。請讓我們相信自己,我很重要,我必須能做到。當你們失落或氣餒的時候,請以此來鼓勵自己。
我很重要,我必須能做到,期望你們都能以這句話來勉勵自己,度過以后慢慢的人生。
班會教案建立自信篇十
1、讓獲得幫助的學生學會感恩,將來回饋社會
2、建立學生誠信檔案,讓學生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風尚。
20xx年5月9日,東區(qū)實驗樓11—157
1、主題班會當天,主持人宣讀此次會議的目的、總結(jié)最近班級情況。
2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項規(guī)章制度。
3、請一些同學講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績優(yōu)秀的同學傳授學習經(jīng)驗,講自己學習的技巧和復習功課時的好方法。
5、團支書進行期中考試動員。
6、支持人總結(jié),全體宣誓,會議結(jié)束。
心存感恩,會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量,讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度,它是自發(fā)性的行為。當一個人懂得感恩時,便會將感恩化做一種充滿愛意的行動,實踐于生活中。一顆感恩的心,就是一顆和平的種子,因為感恩不是簡單的報恩,它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!感恩是一種處世哲學,感恩是一種生活智慧,感恩更是學會做人,成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人,都應該是個懂得感恩的人,人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來,生動起來。心存感恩,回報他人。
班會教案建立自信篇十一
活動目的:讓學生認識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
活動重點:讓學生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。
課前準備:讓四同學準備表演:“誰是自信者”,讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現(xiàn),讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優(yōu)點,準備優(yōu)點清單,板書制作成課件。
活動過程:放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。
提問:認為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學生談)。
2..請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近,由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。
3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現(xiàn)。
1、大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”
2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物,概括出自卑、自信、自大的特點。自卑--過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大--過高地評價自己,看不到自己的缺點自信--恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
三、建立自信的方法。
學習成績不理想的同學如何建立學習信心?
1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長發(fā)列優(yōu)點清單,學生填。
2、感受別人的欣賞活動:“優(yōu)點轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個同學作被轟炸者,其它三個同學輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長,直到四個均被“轟炸”過為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學指出優(yōu)點,并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認真、真誠示范:找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處,再請班上其它同學也補充說出他(她)的優(yōu)點。
總結(jié)出一個結(jié)論:別人肯定性的評價能增強自信(板書)別人否定性的評價會削弱自信(板書)。
班會教案建立自信篇十二
1.通過本次活動,讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用,引導學生的心理向健康的方向發(fā)展,消除自卑感,增強對困難和挫折的承受能力。
2、使學生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,擁抱自信,增強前進的動力。
3、對自己有正確地定位,明確奮斗目標。
學生學會利用自信心,培養(yǎng)自信心班會難點;使每個同學真正建立自信班會過程:
學生:因為小時候每一次想站起來都站不起來,他就覺得自己永遠也不行了。
教師:過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行?
學生:行。
教師:大象的不自信,在我們許多同學身上也看到了。比如老師上課提問的時候,有的同學不敢回答,他說而且我怕答錯問題,然后周圍的同學會笑話我;還有就是老師在抽背單詞時,有些同學就說葉老師啊,我實在是背不了啊等等;針對這些現(xiàn)象呢,老師就選了我們今天的班會主題就是《擁抱自信,奮勇向前》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
2、你能成為班級中出色的一員嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
3、你是否總是擔心做不好某一件事情?(no,no,舉手的人很自卑)。
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績?(no,no,舉手的人很自卑)。
5、你認為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(no,no,舉手的人很自大)。
調(diào)查結(jié)果是有的同學自信,有的同學自卑,還有的同學自大,那么,同學們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學上場。
文藝委員:我是7(2)班的文藝委員,名叫某某,過幾天學校要舉辦一個文藝表演,讓每個班都出一個節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學,自卑同學,大家都說你歌唱得最好,你能代表我們班去學校表演嗎?”同學1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會搞砸的?!?BR> 文藝委員:“自信同學,自信同學,聽說你嗓子不錯,你能準備一個節(jié)目參加學校的表演嗎?”同學2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信通過精心的準備,我可以做好這件事情?!?BR> 文藝委員:“自大同學,自大同學,你也很好,不如你和自信同學一起準備節(jié)目吧?”同學3:“哼哼,我當然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!蔽乃囄瘑T:“唉,同學們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學1:自卑就是過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。
同學2:自信就是正確地評價自己,既看到自己的優(yōu)點,也看到自己的缺點。
同學3:自大就是過高地評價自己,看不到自己的不足。:老師總結(jié):自信不等于自卑也不等于自大,我們同學那就要做自信的人。只有相信自己,才能激起進取的勇氣,才能最大限度地挖掘自身的潛力,才能奮勇向上。
那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進入:
1、殘奧會運動員。
2、“觀音”之光生命之美。
3、以自己為例。
1、自信并不是平白無故地就會附在一個人的身上,
首先要有真才實學。
2、排除雜念。
2比如說“復習實在是太辛苦了,太緊張了!”
“我天生比別人笨?!?BR> “我的早期教育很差,比不上別人……”
3、自我激勵。
比如說。
4、挺起胸膛,讓步態(tài)輕松穩(wěn)健。
心理學家告訴我們,步態(tài)的調(diào)整,可以改變心理狀態(tài)。我們仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),那些遭受打擊,受排斥的人,走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉,完全沒有自信感。
自信的人則是胸背挺拔,走起路來穩(wěn)健輕松,他的體態(tài)告訴別人“我真的'認為自己不錯!”挺起胸膛,我敢擔保,你的自信心會慢慢增長。
5、練習當眾說話。
當眾說話是建立自信最快的手段,在舉手回答問題及班上有什么演講時,就如我們班上次舉行的口語介紹交際大賽一樣的場合,要盡量發(fā)言,記住,只要敢講,就比那些不敢講的人收獲大。不用擔心別人會反對你的意見,有人反對是正常的,正像總會有人同意你的意見一樣。盡管大膽去說!
6、相信自己行,才會我能行;別人說我行,努力才能行;今天若不行,明天爭取行;能正視不行,也是我能行;不但自己行,幫助他人行;相互支持行,合作大家行;爭取全面行,中考才能行。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎?(yes)。
2、你能成為班級中出色的一員嗎?(yes)。
3、你是否總是擔心做不好某一件事情?(no)。
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績?(no)。
5、你認為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(no)相信自己。
3鼓起勇氣超越自己。
我就是第一。
今天我還是一株幼苗,明天我是國家棟梁。
1、講完大象的故事時,應該說明如果失去信心地危險性及其重要性,大象由于失去信息,從而導致一身都得在牢籠里,而如果我們?nèi)耸バ畔⒛?那后果同樣也會是很嚴重的的。
2、在說怎么做時,應該讓學生自己起來總結(jié),這樣師生間的互動會更好些。
班會教案建立自信篇十三
經(jīng)過古今中外的名人,自我身邊的人,從他們身上找到自信,從而更好樹立起學生的.自信。引導學生用找到的自信去放飛夢想。
初一(2)班全體學生。
提前一周左右,全體學生參與收集夢想的名言,古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩文。
(一)一學生朗讀詩歌。
(二)小品《我能行》。
(三)主持人:看完了表演,之后讓我們一齊來回憶一下有關(guān)自信的名言吧。
(四)下頭一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业母邢搿贰?BR> (五)主持人:改革開放以來,我國國力不斷增強,家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學暢所欲言。
1.說說我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國的現(xiàn)代化裝備。(神舟五號、載人宇宙飛船等)。
3.關(guān)于自信的調(diào)查問卷。
(六)小結(jié):
同學們,多一份自信,就離成功近了一步;多一份自信,少一點空談;多一份自信,人生之路會踏實地邁開、邁好。
班會教案建立自信篇十四
8班學生一直有上課不愛回答問題的特點,究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠,這顯然是自信心不強的表現(xiàn)?,F(xiàn)在進入初三以后面臨畢業(yè)升學,自信心顯得尤為重要,通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學缺乏自信心。針對這一情況,我設(shè)計了一節(jié)“我是最棒的——揚起自信的風帆”主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
教學目的。
1、通過活動,使學生能夠認識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學相互間的贊美,感受被他人認可的快樂,同時學會欣賞他人,接納他人。
3、通過心理健康教育,幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學習和生活,迎接中考。
教學準備。
1、進行自信心問卷調(diào)查,并進行統(tǒng)計。
2、學生準備故事《把斧頭推銷給小布什》。
3、準備好小卡片,用于激勵小語贈同學這個環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學課件。
設(shè)計思路。
第一步:了解什么是自信。
第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信。
第四步:通過游戲活動激勵增強學生的自信心。
教學設(shè)計。
1、由心理學家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學生根據(jù)心理學家的實驗發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學生的見解,講述自信的重要性。讓學生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。
7、慧眼識英才:我為同學找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果,挑選出班里的三位具有代表性的同學(活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學困生),讓每位同學說三位同學至少一個優(yōu)點。
8、讓自信與我們同行:激勵小語贈同學。讓同學為自己的好朋友設(shè)計一個鼓舞人心的格言。
如:a、先相信自己,然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
9、歌曲欣賞:《相信自己》。
10、作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。
教學流程。
主持人:同學們,讓我們先一起來欣賞一個心理學家所做的'實驗:心理學家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學生a:跳蚤跳不出杯子,罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學生b:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習慣了。
學生c:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。
主持人:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題:我是最棒的—————揚起自信的風帆。
主持人:提到自信我們并不陌生,那究竟該怎樣給自信一個定義呢?
出示課件:自信又叫自信心,是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。
主持人:自信很重要,但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞賈君同學帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》,我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特身上去尋找答案。
同學:xx年5月20日,美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員,成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學會得知這一消息,把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來,該學會的一名學員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后,又一學員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學會創(chuàng)建于1927年,以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng),在每期學員畢業(yè)時,都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習題,讓學生去完成??肆诸D當政期間,他們出了這么一個題目:請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間,有無數(shù)個學員為此絞盡腦汁,最后都無功而返??肆诸D卸任后,布魯金斯學會把題目換成:請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓,許多學員知難而退。個別學員甚至認為,這道畢業(yè)實習題會和克林頓當政時一樣毫無結(jié)果,因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺,即使缺什么,也用不著他們親自購買;再退一步說,即使他們親自購買,也不一定正趕上你去推銷的時候。然而,喬治·赫伯特卻做到了,并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候,他是這樣說的:我認為,把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的,因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場,那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信,說,有一次,我有幸參觀您的農(nóng)場,發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹,有些已經(jīng)死掉,木質(zhì)已變得松軟。我想,您一定需要一把小斧頭,但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看,這種小斧頭顯然太輕,因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭?,F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭,它是我祖父留給我的,很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話,請按這封信所留的信箱,給予回復……最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后,布魯金斯學會在表彰他的時候說:金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間,布魯金斯學會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員,造就了數(shù)以百計的百萬富翁,這只金靴子之所以沒有授予他們,是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標不能實現(xiàn)而放棄,從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人:謝謝賈君同學的精彩講述,下面請同學們討論第一個問題:
喬治·赫伯特取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學生a:喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓,總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
學生b:喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學生c:喬治·赫伯特取得成功是因為他對自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。
學生d:喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
……。
主持人:同學們的認識都很正確,從中我們不難發(fā)現(xiàn),喬治·赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。如果現(xiàn)在打開布魯金斯學會的網(wǎng)站,就會在該學會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言:不是因為有些事情難以做到,我們才失去自信;而是因為我們失去了自信,有些事情才顯得難以做到。
出示格言,先讓學生默讀,提示重讀“顯得”,請全班同學大聲朗讀這句格言。
主持人:希望這句話能成為在座每位同學的前進動力。
自信心是很重要點,有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇;可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情的去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神??梢哉f,人生中的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽有的同學說,不是我沒有自信,沒有努力,是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計:正常人只運用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學者做了一個形象的比喻,一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到。
主持人:那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個問題,既然自信心如此重要,我們該如何培養(yǎng)自信心呢?這是我們要討論的第二個問題。學生討論,交流共享。
主持人概括:我們將剛才同學們的理解歸納起來,可以得出下列七個方法,請一位同學為大家清楚地讀出來:
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個微笑。
c、學會積極的自我暗示。
d、學會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實自我,提高自身素質(zhì)。
主持人:其實,樹立自信并不是一件難事,例如“給自己一個微笑”,這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情,例如“感受別人的欣賞”,我們既要懂得感受他人對自己的欣賞,同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學們,前兩天,我們進行了一個自信心的問卷調(diào)查,下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計圖)??梢娢覀冇猩贁?shù)同學還缺乏自信,下面讓我們來為其中的三位同學找自信,他們是咱們班上最默默無聞的三位同學,希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來,大放起來。
學生們:說出三位同學的優(yōu)點。
主持人:我想,此時這三位同學的心里一定感到無比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信,下面讓我們?nèi)嗤瑢W互動起來,來玩一個游戲“激勵小語贈同學”,讓我們每個人都來學著贊美別人,學著感受別人的贊美。
活動:為同學設(shè)計一個鼓舞人心的贈言,并寫在卡片上。
如:a、先相信自己,然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
互贈激勵語。
請同學起來讀一讀好朋友送給他的話,講講自己的感受,再說說自己送給同學的贈言。
主持人:我此刻非常的感動,覺得我們班同學特別團結(jié),特別友愛,覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體,我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情,也非常符合我們這節(jié)班會課的主題,讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。
班會教案建立自信篇一
8班學生一直有上課不愛回答問題的特點,究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠,這顯然是自信心不強的表現(xiàn)?,F(xiàn)在進入初三以后面臨畢業(yè)升學,自信心顯得尤為重要,通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學缺乏自信心。針對這一情況,我設(shè)計了一節(jié)“我是最棒的-----揚起自信的風帆”主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
1、通過活動,使學生能夠認識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學相互間的贊美,感受被他人認可的快樂,同時學會欣賞他人,接納他人。
3、通過心理健康教育,幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學習和生活,迎接中考。
1、進行自信心問卷調(diào)查,并進行統(tǒng)計。
2、學生準備故事《把斧頭推銷給小布什》。
3、準備好小卡片,用于激勵小語贈同學這個環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學課件。
第一步:了解什么是自信第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信第四步:通過游戲活動激勵增強學生的自信心。
1、由心理學家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學生根據(jù)心理學家的實驗發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學生的見解,講述自信的重要性。讓學生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。
班會教案建立自信篇二
1、 通過活動,讓學生認識自信的重要性。
2、 讓學生能正確看待生活中的成功與失敗,樹立“天生我材必有用”的堅定信念。
(有捉蜻蜓游戲開始)
1、 游戲準備|:請每位同學張開右手,手心朝下方平,左手豎起食指放在旁邊同學張開的手心下。
2、 游戲規(guī)則:聽到老師口令后,每位同學同事做兩個動作,第一是自己的右手要盡量抓住旁邊同學的食指,第二自己的左手要盡量逃離旁邊同學的手心而不被抓住,這個游戲比的是大家的反應快慢情況。
(學生進行分組活動)
總結(jié):從大家的游戲結(jié)果來看,游戲前比較有自信的同學容易獲得成功,為什么會這樣呢?古往今來,每位成功人士都對自己充滿信心,人生的任何一次成功,都是伴隨著自信而取得的。 在布魯斯金學會以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員的網(wǎng)頁上有這樣一句話:“有些事情不是因為做不到而沒有自信,而是因為不自信而使事情難以做到?!爆F(xiàn)在把這句話送給大家,希望對大家以后的學習、生活有所幫助、有所啟迪。
那么什么是自信呢?自信就是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。在生活中,自信又是怎么表現(xiàn)的呢?有人說自信是美麗,自信是成功的秘訣,自信還是快樂的天使,下面我們就來聽自信的故事。
(學生活動,分組講有關(guān)自信的故事)
總結(jié):祝每位同學都擁有自信的金鑰匙,不管是在失敗還是成功的時候,讓我們記住一句話——一切都會過去的!讓我們一起期待明天會更好?。ㄔ谖艺娴暮懿诲e歌聲中結(jié)束班會)
班會教案建立自信篇三
活動目標:
1、通過本次活動,讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用,引導學生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信。
活動形式:主題班會。
活動時間:1課時。
活動準備:
1、學生準備才藝表演。
2、學生搜集有關(guān)自信的故事、名言,做名言小書簽。
3、三句半《我自信,我能行》。
4、教師準備《自信心測試卷》、彩色卡紙等。
活動過程:
一、導入主題。
師:今天這節(jié)課很特別,因為后面坐著許多聽課的老師,站在講臺前,我還真感到緊張了。以前你們要上考場前,老師總為你們加油鼓勁,現(xiàn)在,我也想聽到你們對我說幾句鼓勵的話,好嗎?(學生自由說)。
師:謝謝同學們的鼓勵,大家有沒有信心在今天的課上把自己最好的一面展現(xiàn)在大家面前?
師:剛才老師在同學們的聲音中感受到了一種力量,從大家的眼神中感受到了一種光芒。我想說,這就是自信!有誰知道“自信”的意思?(學生自由回答)。
師:說得真好,今天這節(jié)課咱們就來聊聊有關(guān)“自信”的話題。掌聲有請我們的小主持人何潤、張芷玥。
何:雄鷹在藍天上振翅翱翔,支撐它們的是堅定的信念。
張:國歌在奧運場上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
何:企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。
張:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
何:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
張:科學家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
何:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
張:自信是走向成功的第一步。
合:四年級(1)班《自信伴我行》主題班會現(xiàn)在開始!
二、我行我秀。
何:唉,張芷玥,你覺得最令你自己驕傲的優(yōu)點是什么呀?
張:那當然是我的字寫得好?。?BR> 何:嗯,確實,大家都佩服你寫得一手好字。咱們班多才多藝的同學還真不少呢,你瞧——(播放視頻、學生現(xiàn)場表演)。
張:真是太棒了!我看到自信的光芒在這些同學身上閃耀。
何:可不是?不過我相信其他同學也能找到令自己自信的一面?。ㄖ该f有什么事令自己覺得很自信的)。
三、自我測試。
張:世界上沒有兩個人是一模一樣的,每個人都是獨一無二、不可替代的。所以,只要大家能正確地認識自己,相信自己,就能做最好的自己。我們每個人都應該有理由自信。
何:同學們,你們對自己了解嗎?你們的自信心是強是弱呢?請大家來做個檢測吧!
(學生完成《自信心檢測卷》,問卷中每一種情況只能選擇一個答案,計分方法是:正分相加,負分減去,得分越高說明自信心越強。)。
教師過渡:如果你是自信心強的同學,那么老師恭喜你了,相信在今后的生活中你會更加自信,取得成功。如果你的分數(shù)比較低,不要緊,請聽聽下面幾個小故事。
四、故事感悟。
1、視頻故事《信心的故事》。
張:請大家說說看了這個故事的想法。
2、學生講述《大象的故事》。
張:同學們,你們又從這個故事中明白了什么呢?
何:看同學們聊得熱火朝天,我也想來參與,這些關(guān)于自信的小故事,給了我們很大的啟發(fā),為我們樹立了榜樣。自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和希望。那么,我們該如何樹立自信心呢?大家有哪些好方法?請在小組內(nèi)和組員們互相交流一下。(學生在組內(nèi)交流)。
五、尋找方法。
學生在組內(nèi)自由發(fā)言,說出樹立自信的方法。
張:哪個小組的同學來說說你們討論的結(jié)果。
何:大家找到了這么多好方法,我們把這些方法提煉一下,總結(jié)歸納為以下這七條——(課件出示,全班齊讀)。
1、善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。
2、給自己一個微笑。
3、學會積極的自我暗示。
4、學會自我激勵。
5、感受別人的欣賞。
6、成功的體驗。
7、充實自我,提高自身素質(zhì)。
六、游戲互動。
張:為了獎勵大家,咱們來玩?zhèn)€游戲,請看大屏幕——(講解游戲規(guī)則)游戲“優(yōu)點轟炸”:1、寫出自己的優(yōu)點至少三條,貼在“自信樹”上,獲取游戲資格。2、在“桃花朵朵開”的音樂中挑選“失敗者”。3、大家對這些“失敗者”進行“轟炸”,說出他們身上的優(yōu)點,幫他們樹立自信。
七、升華總結(jié)。
1、何:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自己信心,請欣賞三句半《我自信我能行》。(男生表演三句半)。
2、張:謝謝幾位男生的展示。自信如筆,書寫出我們?nèi)松晒Φ钠?。何:自信如光,指引著我們前進的方向。
張:自信如犁,開墾出我們美麗的田園。
何:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
合:祝愿每個同學都能擁有自信,擁有成功!
張:下面有請班主任講話。
師總結(jié):親愛的同學們,自信是通往成功的道路,自信是耳畔回響的天籟,自信是手中緊握的笑容。有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。希望你們能夠正確評價自己身上的優(yōu)缺點,不卑不亢,堅強自信,乘著自信的翅膀,飛向更加美好的明天!
班會教案建立自信篇四
我班是平行班,有許多學生缺乏自信,認為自己在各方面都不行,所以我們設(shè)計了這次“我能行”的主題班會,來增強學生的自信心,從而增強其自我效能感。
1、全班同學預先學會《相信自己》和《永不退縮》,男生學會唱《男兒當自強》,女生學會《每一步》,1—4小組分別學會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌,并準備這幾首歌的vcd。
2、主持人四名(兩男兩女)預先寫好臺詞和串語,寫關(guān)于自信對聯(lián)一副。
3、第1小組(女)準備自信演講稿2—3篇,第2小組(男)準備關(guān)于自信的小品,第3小組(女)準備關(guān)于自信的故事3-4則,第4小組(男)準備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。
(一)開始。
1.主持人(四名):(出場前多媒體屏幕上顯出:有志者,事競成,破釜沉舟,百二雄關(guān)終屬楚??嘈娜?,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!)(女a(chǎn))沒有什么能讓我們心慌,(男a)沒有什么能把我們阻擋,(女b)我們年青我們輕狂,(男b)即使前面是萬丈深淵,(齊)我們敢拼敢闖!(女a(chǎn))親愛的同學們,“我能行”主題班會現(xiàn)在開始。
2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時放出該歌曲的音樂)。
(二)自信演講。
1、主持人女a(chǎn):就算我現(xiàn)在什么都沒有,擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸,面帶笑容不氣餒往前沖,我越挫越勇我永遠不退縮。下面請聽第一小組同學自信的演講。
2、第一小組a生:“我自信,我能行”演講。
3、第一小組b生:“告訴世界,我能行”演講。
4、組長:隨風奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進我的胸膛,
即使再小的帆也能遠航,隨風飛翔有夢作翅膀,敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領(lǐng)唱《奔跑》,同時放出該歌曲的音樂)。
(三)自信小品演出。
1、主持人男a:人生最大的損失,莫過于失掉自信心了。有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。下面請聽第二小組自信小品演出。
2、第二小組a生:生命不會貶值故事小品演出。
3、第二小組b生:戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。
4、組長:把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢,不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。(組長領(lǐng)唱《真心英雄》,同時放出該歌曲的音樂)。
(四)自信故事演講。
1、主持人女b:信心比天重要,缺乏信心并不是因為出現(xiàn)了困難,出現(xiàn)困難倒是因為缺乏信心;誰中途動搖信心,誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。
2、第三小組a生:身殘志堅的張海迪。
3、第三小組b生:堅強自信的羅斯福。
4、第三小組c生:棒球小孩的故事。
5、組長:每把汗流了,生命變的厚重,走出沮喪才看見新宇宙,才將命運的所打破,狂風暴雨以后,轉(zhuǎn)過頭對心酸一笑而過(組長領(lǐng)唱《海闊天空》,同時放出該歌曲的音樂)。
6、主持人女b:努力、為要走好我每步,行盡了許多的崎嶇路,還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃,道路段段美好,總是血與汗營造,感激心中主宰,每段道路為我鋪;憑自信努力做,要得到的終得到,以后就算追憶也自豪,和平寧靜快樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》,同時放出該歌曲的音樂)。
(五)、自信詩歌美文朗誦。
1、主持人男b:自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔心著“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地一定堅信:天生我材必有用。
2、第四小組生a朗誦:《酬樂天揚州初逢席上見贈》(劉禹錫)。
3、第四小組生b朗誦:君不見黃河之水天上來,奔流到海不復回……《將進酒》(李白)。
4、第小組全體朗誦:言志——志難挫,鷹擊長空萬里闊。萬里闊,力挽北斗,氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)。
5、組長:我知道我的未來不是夢,我認真的過每一分鐘;我的未來不是夢,我的心跟著希望在動;我的未來不是夢,我的心跟著希望在動,只要我們自信,每天都能大聲說“我能行”,我相信我們的未來一定不是夢,請我們?nèi)M同學一起來唱一唱《我的未來不是夢》吧!
6、主持人男b:傲氣面對萬重浪,熱血像那紅日光,膽似鐵打骨如精鋼,胸襟百千丈眼光萬里長,我發(fā)奮圖強做好漢,我是男兒當自強,我們的男兒們能自強嗎?(大家齊答能),那就用最豪壯的歌聲來表達我們心聲吧(齊唱《男兒當自強》,同時放出該歌曲的音樂)。
(六)結(jié)束。
1、主持人:(男a)相信自己行,才會我能行;(女)別人說我行,努力才能行。(男b)你在這點行,我在那點行;(女b)今天若不行,明天爭取行。(男)能正視不行,還是我能行。(女)不但自己行,須幫別人行。(齊)互相支持行,合作大家行。只相信自己,你一定能行。讓我們一起齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》,同時放出該歌曲的音樂)。
2、主持人女a(chǎn):下面請老師作總結(jié)。
3、師:今天活動搞得很好,準備充分,表演投入,有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一只渺小的丑小鴨,無論怎樣發(fā)奮努力,也永遠不可能擁有變成白天鵝的那一天!最后自我消沉,看不見前方的陽光大道,那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪,張海迪將永遠無人知曉,羅斯福也不會叱咤風云。因此,自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信,才能擁有自我;只有擁有自信,才能走向成功!自信是成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍。
詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復來”;偉大領(lǐng)袖毛澤東寫下“自信人生二百年,會當擊水三千里”。他們擁有了自信,才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,在學習上遇時,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,我們每天起床時,要自信地在心中大聲地說:“我能行”,每天睡覺時要自信地在心中大聲說:“我能行”??傊覀円孕艑χ蟮卣f:(學生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著天空說:(學生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著高山說:(學生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著大海說:(學生齊聲高喊)“我能行”,讓自信伴我們一生,讓“我能行”隨我們到永遠!
4、主持人宣布主題活動結(jié)束。
班會教案建立自信篇五
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題,自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學生學習信心不足而設(shè)定。(測試題見后附文)
測試完后,班主任發(fā)言:
通過測試,大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解,也希望今天的測驗有助于你走出自卑。
心理學家還告訴我們,自卑心理發(fā)展到一定程度就會表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展,便會成為人的性格的一部分,難以改變,嚴重影響人的社會交往,抵制人的能力發(fā)展。因此我們應該克服自卑心理,樹立自信。
有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神??梢哉f,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學說,不是我沒有自信,沒有努力,是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計:正常人只運用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學者做了一個形象的比喻,一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。
我在此只是拋磚引玉,下面掌聲有請兩位主持人出場。
(主持人出場)
主持人甲:雄鷹在藍天上振翅翱翔,支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙:國歌在奧運場上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
甲:企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。
乙:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
乙:科學家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙:自信是走向成功的第一步,自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果:自信就在我們身邊。
共160張幻燈片,展示了學生兩年來的成果及定格的歡樂。通過展示,讓孩子們找到自信的感覺。
三.慧眼識英才:我為同學找自信。
為其它同學找優(yōu)點,即同學間相互找優(yōu)點。
四.讓自信與我們同行:激勵小語贈同學。
每生發(fā)三張小卡片,分別給三位同學寫鼓勵語。寫完后,先宣讀鼓勵語,再當場互贈祝??ㄆ?BR> 五.班主任小結(jié):
今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油,讓我們對自己的學習有信心,走出學習上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試,滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學習成績不理想時如何建立學習信心呢?下面我給大家介紹7種方法:
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。b、給自己一個微笑。
c、學會積極的自我暗示d、學會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。f、成功的體驗。
六.齊讀《擁有自信》:(全班分成兩大組來讀)
甲組:自信,是人們成就偉業(yè)的先導。
乙組:自信,是對自已能力的充分估量。
甲組:自信,是對自我實力的高度認可。
乙組:自信,是一種來自心底的無形力量。
甲組:有了自信,我們就沒有跨不過的難關(guān)。
乙組:有了自信,我們就沒有越不過的溝梁。
甲組:人生路上,有平坦,也有坎坷。
乙組:成長途中,有歡樂,也有憂愁。
(甲乙合):擁有自信,我將贏得勝利。
擁有自信,我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信,我將超越極限。
擁有自信,我將超越自我。
七、領(lǐng)導講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲:自信如筆,書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?BR> 乙:自信如光,指引著我們前進的方向。
甲:自信如犁,開墾出我們美麗的田園。
乙:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
甲乙(合):祝愿每個同學都能擁有自信,擁有成功!主題班會到此結(jié)束。謝謝大家!
附測試題:
自信心測試
認真完成下列選擇題,并將總分與結(jié)果對照,可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人,并找到自卑的原因。此測驗有助于你走出自卑。
1.與周圍人相比,你的身高如何?
a.相當矮。(5分)b.差不多。(3分)c.高。(1分)
2、早晨照鏡子時,第一個念頭是什么?
a.再漂亮點就好了。(5分)b.想精心打扮一下。(3分)c.別無它想,無所介意。(1分)
3、看到你的近照,有何想法?
a.不稱心。(5分)b.拍得很好。(1分)c.還算可以。(3分)
4、如果能夠再次出生,你想做:
a.異性。(5分)b.同性。(1分)c.同性、異性均無所謂。(3分)
5、是否想過幾年后會有使你不安的事?
a.常想。(5分)b.沒想過。(1分)c.偶爾想。(3分)
6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎?
a.受。(1分)b.不受。(5分)c.不知道是否受。(3分)
7、被朋友起過綽號、挖苦過嗎?
a.常被。(5分)b.沒有過。(1分)c.偶爾有。(3分)
8、老師批過的考卷發(fā)下來,朋友要看怎么辦?
a.把打分的題目折起來,其余讓朋友看。(3分)b.任他們看。(1分)c.將考卷藏起來,不給看。(5分)
9、對體育運動,有過“自己不行”的感覺嗎?
a.常有。(5分)b.沒有。(1分)c.偶爾有。(3分)
10.有過在某件事上絕不亞于他人的自信嗎?
a.有過幾次。(1分)b.沒有過。(5分)c.沒考慮過。(3分)
11.碰到寂寞和討厭之事時,會怎樣?
a.陷入深深的煩惱之中。(5分)b.在吃喝玩樂時忘卻。(1分)c.向朋友和父母訴說。(3分)
12.當你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時,你會怎樣?
a.灰心喪氣。(5分)b.向那異性挑戰(zhàn)。(3分)c.毫不在乎。(1分)
13.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時,你會怎樣?
a.回敬:“笨蛋!沒教養(yǎng)!”(3分)b.困難過而流淚。(1分)c.不在乎。(1分)
14.如聽到朋友在說你最親密的人的壞話,會怎樣?
a.斷然反駁。(1分)b.有所擔心。(5分)c.讓別人說去。(3分)
15.如果你在某些方面不管如何努力,總是輸給競爭對手,會怎樣?
a.繼續(xù)挑戰(zhàn),并更加努力。(3分)b.甘愿認輸。(5分)c.在其他方面競爭。(1分)
選擇結(jié)果傾向:
1.15—29分:自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時沒有自卑感,是個自信者,只有進入人才濟濟的環(huán)境時,才有所感覺。
2.30—44分:自卑的原因在于理想過高。不滿現(xiàn)狀,一心出人頭地,與周圍人計較長短勝負,過于追求虛榮。
3.45—60分:自卑的原因在于信心不足。做事情之前,往往先下自己不行的結(jié)論,事實上并非如此。因此,要注意了解周圍人們的真實情況。
4.61—75分:自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物,對自己的體魄和外貌缺乏自信,看不起自己的長處。因此,要更積極主動地看待工作和學習,使自己經(jīng)風歷雨,堅強起來。
班會教案建立自信篇六
讓學生認識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
讓學生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。
四同學準備表演:“誰是自信者”,讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現(xiàn),讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優(yōu)點,準備優(yōu)點清單,板書制作成課件。
放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。
認為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學生談)。
2..請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近,由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。
3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
1、大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”
2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物,概括出自卑、自信、自大的特點。自卑--過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大--過高地評價自己,看不到自己的缺點自信--恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
學習成績不理想的同學如何建立學習信心?
1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長發(fā)列優(yōu)點清單,學生填。
2、感受別人的欣賞活動:“優(yōu)點轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個同學作被轟炸者,其它三個同學輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長,直到四個均被“轟炸”過為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學指出優(yōu)點,并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認真、真誠示范:找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處,再請班上其它同學也補充說出他(她)的優(yōu)點。
總結(jié)出一個結(jié)論:別人肯定性的評價能增強自信(板書)別人否定性的評價會削弱自信(板書)。
班會教案建立自信篇七
1、借助大量的事例讓學生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過活動,讓學生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處,提高自我認識能力。提升學生的自信。
3、 培養(yǎng)學生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。
4、 幫助學生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學唱歌曲《相信自己》
教師:過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在真的不行嗎?
教師:大象的不自信,在我們許多同學身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信,我成功》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
【設(shè)計意圖】借助生動有趣的故事,引入本課的主題,激發(fā)學生參與本次主題班會的興趣。
找到優(yōu)點的同學起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍
交流:說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
分小組選出每個小組你們認為最缺乏自信的同學
小組其他成員幫他找優(yōu)點并把找到的優(yōu)點告訴他
請沒自信的同學說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點后的感受
教師導語:同學們,自信是非常重要的,有了自信,往往會創(chuàng)造一些奇跡。古往今來,很多人因為自信而成功!
1、看課件中的故事:《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話
在這么多的故事中,我們感受到了:要想成功,就必須要充滿自信!
不僅如此,其實生活中有很多看似簡單的小事,都需要我們擁有自信。
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例,讓學生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事,也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事;有因為擁有自信而成功的正面事例,也有因為缺乏自信而失敗的事例。最后借助《小鷹學飛》的故事加以深化,旨在告訴學生:成功之路上肯定會有失敗,面對失敗應該不氣餒,不放棄,最終才能取得成功!
小游戲:“掌聲響起來”
游戲的規(guī)則:所有同學估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié):人類的潛力無限,只要相信自己,一切皆有可能
【設(shè)計意圖】借助一個小游戲,讓學生在輕松的氛圍中認識到:人的潛能是無窮的。只有肯努力,對自己充滿自信,總會成功。
教師讀自己的自信卡,為學生做表率
學生自由填寫自己的自信卡
學生讀自己的自信卡,并把部分自信卡貼到展板上
【設(shè)計意圖】對學生的教育,絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題,關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學生今后行為起到導行的作用。此環(huán)節(jié),讓學生填好自信卡并貼到展板上,時時提醒學生要充滿自信,從而達到導行的目的。
人的一生,難免有挫折。經(jīng)歷挫折,就如同在風雨中行走,只要你無所畏懼,勇往直前,迎接我們的必將是陽光燦爛的一天!
老師期待著你們出色的表現(xiàn),送你們一段話:
別人行我也行,
現(xiàn)在不行將來行,
相信自己準能行。
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵學生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下,學生的自信會再一次得到提升。
班會教案建立自信篇八
1、剛進入初中的孩子隨著學習任務(wù)的加重,自信心不足。通過本節(jié)課的學習,讓學生了解自信在學習、生活中的重要性,引導學生盡快走出“斷乳期”,正確解決生活學習中的困難。
2、培養(yǎng)學生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,積極進取。
設(shè)計調(diào)查問卷“我的困惑”,開展班級調(diào)查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
1、通過中外名人自信成功的事例,知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論,結(jié)合身邊問題,尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時生活學習中出現(xiàn)的問題。
使學生認識自信的重要性,體驗自信帶來的快樂。
掌握培養(yǎng)學生自信心的方法。
一、測試題目引出課題
(一組測試題)
問題:怎樣才能讓你的信心大增呢?出示課題。
師:我們每個人在生活中都會遇到困難的。那么當我們面對困難的時候,我們又是如何去面對的呢?(生:退縮,不能正視困難。)
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師:今天我要給大家介紹的這個人,他遇到的困難遠遠超過了我們所遇到的困難。(展示約翰?庫緹斯的圖片)你們認識他嗎?(生搖頭)
師:他叫約翰?庫緹斯,1969年8月14日出生于澳大利亞,天生雙腿殘疾。15歲因同學惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊,傷口感染,被迫切去,這樣他沒有了下肢,因此被稱作“無退超人”。
師:你們認為這樣一個人可以做些什么事情呢?
生:(能寫字,能讀書,)
師:哪些你們認為他不可能完成的事情呢?(生回答:“會游泳”
“會開車” “會演講”)
(播放視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》,視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗爭,學游泳,學舉重,玩輪椅橄欖球,參加殘疾網(wǎng)球賽,開汽車,做演講等許多事。)
師:在我們的生活中,你還知道類似的故事嗎?
(生回答:“還有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫凱勒”。)
師:他們的故事,揭示了一個道理面對困難,一定要樹立自信,
要有積極進取的精神。
2、兩個故事:
1、學生講述海倫凱勒的故事;
2、學生講述馬林的故事;
問題:什么力量鑄就了他們的成功?
師小節(jié):
(1)自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
(2)自信是成功的第一秘決
(2)自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認識自信自卑自大:
1、什么是自信?
自信是一個人相信自己的能力的心理狀態(tài),即相信自己有能力實現(xiàn)自己既定目標的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現(xiàn):
出示三張圖片,分別是生活學習中的自信、自卑、自大的表現(xiàn):
自信一一恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
自卑一一過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。
自大一一過高地評價自己,看不到自己的缺點。
說明:自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。
四、自信心的培養(yǎng)
1、自我暗示:肯定自己,認可自己,相信自己。
師:如果在生活中遇到困難,可以采用這種辦法,就是在心里鼓勵自己,為自己加加油,打打氣。(板書:自我鼓勵)
2、發(fā)掘優(yōu)點:
(1)活動一:曬曬你的優(yōu)點肯定自己
師:其實,學習生活中的你的確非常棒,老師在這里搜集了你們平時身上的一些優(yōu)點。(課件出示)
師:找出自己的優(yōu)點,大聲夸夸你自己。(學生暢所欲言)。
(2)活動二:夸夸你同桌,感受別人的欣賞
師:生活中,要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。說出你同桌的2—3條優(yōu)點
(3)小組內(nèi)4個人互相說出一個令你驕傲和自豪的事情。
師:誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽?(找3―― 5人回答)。
3、增強自信的其他肢體語言方法:
過渡:發(fā)掘自己的優(yōu)點,大聲地讀自己的優(yōu)點,這是增強自信的好方法,增強自信還有很多具體的方法,比如:
最自信的姿態(tài)昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己,挑前面的位子坐;
最自信的聲音練習上課積極發(fā)言;
最自信的表情學會微笑;
最自信的眼神睜大眼睛,正視別人。
師:此時,你的心情怎樣?你有什么新的感覺?
生:(大聲喊出來:我是最棒的?。?BR> 五、幫他打開自信的窗口:
師:在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個同學寫的比較典型,你來幫他解決困難:(出示圖片),(學生暢所欲言)。
正視不足,拒絕自卑;揚長避短,完善自己;找到優(yōu)勢,實現(xiàn)價值
敢于嘗試,遇難不畏;受挫不餒,越挫越勇;鍥而不舍,直至成功。
六、課堂小節(jié):
1、其實我們每一個人身上總會存在優(yōu)點。
如果你懂得樹立自信,確定目標,付出努力,取長補短,成功一定是屬于你的!
2、播放歌曲:《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業(yè):
做一張優(yōu)美的卡片。(正面寫上你的優(yōu)點,反面寫上你同桌的優(yōu)點)。
班會教案建立自信篇九
在開學的幾個月中,同學們漸漸習慣了初中生活,但上課發(fā)言不用心,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會以自信為主題。
透過大家一齊討論自信,并針對班級的實際狀況,使同學正確認識自信的重要性,樹立自信心,邁向成功之路。
1、確定兩名主持人。
2、制作班會課件。
3、同學們準備名人自信故事。
4、幫忙學生編排“課本劇”
一、導入詞:
敬愛的老師,親愛的同學們:
這天的班會由我和宋淼主持。這節(jié)班會的主題是:“我自信,我成功”
二、了解自信:
主持人:我們整天說要自信,那么什么是自信呢?
學生發(fā)言:
小結(jié):
每個人的一生都是曲折坎坷的,個性是在追求學業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會是事事如意,一帆風順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實生活中,當你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和,當你受挫折時,自信會使你奮勇前進。
三、自信的重要性
1、主持人:同學們,讓我們一齊來欣賞一個心理學家所做的實驗:心理學家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學生a:跳蚤跳不出杯子,因為它明白上面有一個蓋子。
學生b:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習慣了。
學生c:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。
2、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的潛力,一再降低成功的標準,成功便漸漸離你遠去,甚至構(gòu)成思維定式。其實,想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
四、班級中存在的問題:
1、主持人:自信如此重要,但是現(xiàn)實生活中的我們做的怎樣樣?
2、學生發(fā)言:(缺乏自信)
3、主持人:缺乏自信表此刻那些方面?
4、學生發(fā)言:
5、小結(jié):自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長。一位科學家這樣說過:“自信是成功第一秘訣?!比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵在于你是否有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先務(wù)必對自己充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例:
1、主持人:其實,有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。毛遂正是因為自信才勇于自薦,居里夫人正是因為自信才發(fā)明了鐳,劉翔正是因為自信才創(chuàng)造110米欄的紀錄。
六、榜樣示范:
1、主持人:其實在我們班也有些自信的同學,下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海褐鞎?、高霄?BR> 3、主持人:其實,我認為在座的每一位同學都有很大的潛力,只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的同學的事例之后,我相信同學們上課必須會用心舉起你們的手,洪亮的回答老師的問題。下面請同學們起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”
七、詩歌朗誦:
1、主持人:
同學們,有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿活力去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候,仍能持續(xù)樂觀奮進的拼搏精神。能夠說,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。下面有請趙雪鶴為我們朗誦一首詩歌。
2、朗誦:趙雪鶴
八、班歌:
主持人:很感謝趙雪鶴給我們帶來的詩歌。透過這節(jié)班會,我期望同學們乘著自信的風帆遠航,讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結(jié)束語:
我自信,我成功。請讓我們相信自己,我很重要,我必須能做到。當你們失落或氣餒的時候,請以此來鼓勵自己。
我很重要,我必須能做到,期望你們都能以這句話來勉勵自己,度過以后慢慢的人生。
班會教案建立自信篇十
1、讓獲得幫助的學生學會感恩,將來回饋社會
2、建立學生誠信檔案,讓學生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風尚。
20xx年5月9日,東區(qū)實驗樓11—157
1、主題班會當天,主持人宣讀此次會議的目的、總結(jié)最近班級情況。
2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項規(guī)章制度。
3、請一些同學講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績優(yōu)秀的同學傳授學習經(jīng)驗,講自己學習的技巧和復習功課時的好方法。
5、團支書進行期中考試動員。
6、支持人總結(jié),全體宣誓,會議結(jié)束。
心存感恩,會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量,讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度,它是自發(fā)性的行為。當一個人懂得感恩時,便會將感恩化做一種充滿愛意的行動,實踐于生活中。一顆感恩的心,就是一顆和平的種子,因為感恩不是簡單的報恩,它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!感恩是一種處世哲學,感恩是一種生活智慧,感恩更是學會做人,成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人,都應該是個懂得感恩的人,人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來,生動起來。心存感恩,回報他人。
班會教案建立自信篇十一
活動目的:讓學生認識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
活動重點:讓學生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。
課前準備:讓四同學準備表演:“誰是自信者”,讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現(xiàn),讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優(yōu)點,準備優(yōu)點清單,板書制作成課件。
活動過程:放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。
提問:認為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學生談)。
2..請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近,由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。
3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現(xiàn)。
1、大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”
2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物,概括出自卑、自信、自大的特點。自卑--過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大--過高地評價自己,看不到自己的缺點自信--恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
三、建立自信的方法。
學習成績不理想的同學如何建立學習信心?
1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長發(fā)列優(yōu)點清單,學生填。
2、感受別人的欣賞活動:“優(yōu)點轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個同學作被轟炸者,其它三個同學輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長,直到四個均被“轟炸”過為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學指出優(yōu)點,并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認真、真誠示范:找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處,再請班上其它同學也補充說出他(她)的優(yōu)點。
總結(jié)出一個結(jié)論:別人肯定性的評價能增強自信(板書)別人否定性的評價會削弱自信(板書)。
班會教案建立自信篇十二
1.通過本次活動,讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用,引導學生的心理向健康的方向發(fā)展,消除自卑感,增強對困難和挫折的承受能力。
2、使學生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,擁抱自信,增強前進的動力。
3、對自己有正確地定位,明確奮斗目標。
學生學會利用自信心,培養(yǎng)自信心班會難點;使每個同學真正建立自信班會過程:
學生:因為小時候每一次想站起來都站不起來,他就覺得自己永遠也不行了。
教師:過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行?
學生:行。
教師:大象的不自信,在我們許多同學身上也看到了。比如老師上課提問的時候,有的同學不敢回答,他說而且我怕答錯問題,然后周圍的同學會笑話我;還有就是老師在抽背單詞時,有些同學就說葉老師啊,我實在是背不了啊等等;針對這些現(xiàn)象呢,老師就選了我們今天的班會主題就是《擁抱自信,奮勇向前》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
2、你能成為班級中出色的一員嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
3、你是否總是擔心做不好某一件事情?(no,no,舉手的人很自卑)。
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績?(no,no,舉手的人很自卑)。
5、你認為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(no,no,舉手的人很自大)。
調(diào)查結(jié)果是有的同學自信,有的同學自卑,還有的同學自大,那么,同學們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學上場。
文藝委員:我是7(2)班的文藝委員,名叫某某,過幾天學校要舉辦一個文藝表演,讓每個班都出一個節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學,自卑同學,大家都說你歌唱得最好,你能代表我們班去學校表演嗎?”同學1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會搞砸的?!?BR> 文藝委員:“自信同學,自信同學,聽說你嗓子不錯,你能準備一個節(jié)目參加學校的表演嗎?”同學2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信通過精心的準備,我可以做好這件事情?!?BR> 文藝委員:“自大同學,自大同學,你也很好,不如你和自信同學一起準備節(jié)目吧?”同學3:“哼哼,我當然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!蔽乃囄瘑T:“唉,同學們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學1:自卑就是過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。
同學2:自信就是正確地評價自己,既看到自己的優(yōu)點,也看到自己的缺點。
同學3:自大就是過高地評價自己,看不到自己的不足。:老師總結(jié):自信不等于自卑也不等于自大,我們同學那就要做自信的人。只有相信自己,才能激起進取的勇氣,才能最大限度地挖掘自身的潛力,才能奮勇向上。
那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進入:
1、殘奧會運動員。
2、“觀音”之光生命之美。
3、以自己為例。
1、自信并不是平白無故地就會附在一個人的身上,
首先要有真才實學。
2、排除雜念。
2比如說“復習實在是太辛苦了,太緊張了!”
“我天生比別人笨?!?BR> “我的早期教育很差,比不上別人……”
3、自我激勵。
比如說。
4、挺起胸膛,讓步態(tài)輕松穩(wěn)健。
心理學家告訴我們,步態(tài)的調(diào)整,可以改變心理狀態(tài)。我們仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),那些遭受打擊,受排斥的人,走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉,完全沒有自信感。
自信的人則是胸背挺拔,走起路來穩(wěn)健輕松,他的體態(tài)告訴別人“我真的'認為自己不錯!”挺起胸膛,我敢擔保,你的自信心會慢慢增長。
5、練習當眾說話。
當眾說話是建立自信最快的手段,在舉手回答問題及班上有什么演講時,就如我們班上次舉行的口語介紹交際大賽一樣的場合,要盡量發(fā)言,記住,只要敢講,就比那些不敢講的人收獲大。不用擔心別人會反對你的意見,有人反對是正常的,正像總會有人同意你的意見一樣。盡管大膽去說!
6、相信自己行,才會我能行;別人說我行,努力才能行;今天若不行,明天爭取行;能正視不行,也是我能行;不但自己行,幫助他人行;相互支持行,合作大家行;爭取全面行,中考才能行。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎?(yes)。
2、你能成為班級中出色的一員嗎?(yes)。
3、你是否總是擔心做不好某一件事情?(no)。
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績?(no)。
5、你認為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(no)相信自己。
3鼓起勇氣超越自己。
我就是第一。
今天我還是一株幼苗,明天我是國家棟梁。
1、講完大象的故事時,應該說明如果失去信心地危險性及其重要性,大象由于失去信息,從而導致一身都得在牢籠里,而如果我們?nèi)耸バ畔⒛?那后果同樣也會是很嚴重的的。
2、在說怎么做時,應該讓學生自己起來總結(jié),這樣師生間的互動會更好些。
班會教案建立自信篇十三
經(jīng)過古今中外的名人,自我身邊的人,從他們身上找到自信,從而更好樹立起學生的.自信。引導學生用找到的自信去放飛夢想。
初一(2)班全體學生。
提前一周左右,全體學生參與收集夢想的名言,古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩文。
(一)一學生朗讀詩歌。
(二)小品《我能行》。
(三)主持人:看完了表演,之后讓我們一齊來回憶一下有關(guān)自信的名言吧。
(四)下頭一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业母邢搿贰?BR> (五)主持人:改革開放以來,我國國力不斷增強,家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學暢所欲言。
1.說說我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國的現(xiàn)代化裝備。(神舟五號、載人宇宙飛船等)。
3.關(guān)于自信的調(diào)查問卷。
(六)小結(jié):
同學們,多一份自信,就離成功近了一步;多一份自信,少一點空談;多一份自信,人生之路會踏實地邁開、邁好。
班會教案建立自信篇十四
8班學生一直有上課不愛回答問題的特點,究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠,這顯然是自信心不強的表現(xiàn)?,F(xiàn)在進入初三以后面臨畢業(yè)升學,自信心顯得尤為重要,通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學缺乏自信心。針對這一情況,我設(shè)計了一節(jié)“我是最棒的——揚起自信的風帆”主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
教學目的。
1、通過活動,使學生能夠認識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學相互間的贊美,感受被他人認可的快樂,同時學會欣賞他人,接納他人。
3、通過心理健康教育,幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學習和生活,迎接中考。
教學準備。
1、進行自信心問卷調(diào)查,并進行統(tǒng)計。
2、學生準備故事《把斧頭推銷給小布什》。
3、準備好小卡片,用于激勵小語贈同學這個環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學課件。
設(shè)計思路。
第一步:了解什么是自信。
第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信。
第四步:通過游戲活動激勵增強學生的自信心。
教學設(shè)計。
1、由心理學家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學生根據(jù)心理學家的實驗發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學生的見解,講述自信的重要性。讓學生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。
7、慧眼識英才:我為同學找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果,挑選出班里的三位具有代表性的同學(活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學困生),讓每位同學說三位同學至少一個優(yōu)點。
8、讓自信與我們同行:激勵小語贈同學。讓同學為自己的好朋友設(shè)計一個鼓舞人心的格言。
如:a、先相信自己,然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
9、歌曲欣賞:《相信自己》。
10、作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。
教學流程。
主持人:同學們,讓我們先一起來欣賞一個心理學家所做的'實驗:心理學家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學生a:跳蚤跳不出杯子,罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學生b:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習慣了。
學生c:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。
主持人:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題:我是最棒的—————揚起自信的風帆。
主持人:提到自信我們并不陌生,那究竟該怎樣給自信一個定義呢?
出示課件:自信又叫自信心,是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。
主持人:自信很重要,但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞賈君同學帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》,我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特身上去尋找答案。
同學:xx年5月20日,美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員,成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學會得知這一消息,把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來,該學會的一名學員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后,又一學員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學會創(chuàng)建于1927年,以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng),在每期學員畢業(yè)時,都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習題,讓學生去完成??肆诸D當政期間,他們出了這么一個題目:請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間,有無數(shù)個學員為此絞盡腦汁,最后都無功而返??肆诸D卸任后,布魯金斯學會把題目換成:請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓,許多學員知難而退。個別學員甚至認為,這道畢業(yè)實習題會和克林頓當政時一樣毫無結(jié)果,因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺,即使缺什么,也用不著他們親自購買;再退一步說,即使他們親自購買,也不一定正趕上你去推銷的時候。然而,喬治·赫伯特卻做到了,并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候,他是這樣說的:我認為,把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的,因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場,那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信,說,有一次,我有幸參觀您的農(nóng)場,發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹,有些已經(jīng)死掉,木質(zhì)已變得松軟。我想,您一定需要一把小斧頭,但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看,這種小斧頭顯然太輕,因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭?,F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭,它是我祖父留給我的,很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話,請按這封信所留的信箱,給予回復……最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后,布魯金斯學會在表彰他的時候說:金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間,布魯金斯學會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員,造就了數(shù)以百計的百萬富翁,這只金靴子之所以沒有授予他們,是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標不能實現(xiàn)而放棄,從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人:謝謝賈君同學的精彩講述,下面請同學們討論第一個問題:
喬治·赫伯特取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學生a:喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓,總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
學生b:喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學生c:喬治·赫伯特取得成功是因為他對自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。
學生d:喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
……。
主持人:同學們的認識都很正確,從中我們不難發(fā)現(xiàn),喬治·赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。如果現(xiàn)在打開布魯金斯學會的網(wǎng)站,就會在該學會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言:不是因為有些事情難以做到,我們才失去自信;而是因為我們失去了自信,有些事情才顯得難以做到。
出示格言,先讓學生默讀,提示重讀“顯得”,請全班同學大聲朗讀這句格言。
主持人:希望這句話能成為在座每位同學的前進動力。
自信心是很重要點,有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇;可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情的去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神??梢哉f,人生中的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽有的同學說,不是我沒有自信,沒有努力,是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計:正常人只運用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學者做了一個形象的比喻,一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到。
主持人:那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個問題,既然自信心如此重要,我們該如何培養(yǎng)自信心呢?這是我們要討論的第二個問題。學生討論,交流共享。
主持人概括:我們將剛才同學們的理解歸納起來,可以得出下列七個方法,請一位同學為大家清楚地讀出來:
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個微笑。
c、學會積極的自我暗示。
d、學會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實自我,提高自身素質(zhì)。
主持人:其實,樹立自信并不是一件難事,例如“給自己一個微笑”,這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情,例如“感受別人的欣賞”,我們既要懂得感受他人對自己的欣賞,同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學們,前兩天,我們進行了一個自信心的問卷調(diào)查,下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計圖)??梢娢覀冇猩贁?shù)同學還缺乏自信,下面讓我們來為其中的三位同學找自信,他們是咱們班上最默默無聞的三位同學,希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來,大放起來。
學生們:說出三位同學的優(yōu)點。
主持人:我想,此時這三位同學的心里一定感到無比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信,下面讓我們?nèi)嗤瑢W互動起來,來玩一個游戲“激勵小語贈同學”,讓我們每個人都來學著贊美別人,學著感受別人的贊美。
活動:為同學設(shè)計一個鼓舞人心的贈言,并寫在卡片上。
如:a、先相信自己,然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
互贈激勵語。
請同學起來讀一讀好朋友送給他的話,講講自己的感受,再說說自己送給同學的贈言。
主持人:我此刻非常的感動,覺得我們班同學特別團結(jié),特別友愛,覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體,我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情,也非常符合我們這節(jié)班會課的主題,讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。