總結(jié)是對一段時間內(nèi)的工作、學(xué)習(xí)或生活等方面的表現(xiàn)進行全面評價和歸納。寫一篇較為完美的總結(jié)需要我們用簡練、準(zhǔn)確的語言表達自己的思想和觀點。在閱讀以下總結(jié)范文時,請大家注意其中的亮點和亮點,可以借鑒到自己的寫作中。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇一
快樂是一個老話題,在不同的時期,不同領(lǐng)域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生樹立正確、健康的快樂觀,引導(dǎo)學(xué)生明白:一個快樂的人,必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂,并享受在這個過程中得到的快樂。班會目標(biāo):
1.了解、接納自己。
2.適應(yīng)學(xué)校。
學(xué)生參與,體驗,文本分享及感悟。
一、師生問好。
師:親愛的同學(xué)們好!
生:親愛的老師好?。ㄗ尨蠹以凇坝H愛的”的稱呼中感受到快樂。)。
師:親愛的同學(xué)們,有一種熱身運動既能溫暖自己,又能溫暖別人,那就是掌聲,讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。
二、曬快樂。
(一)曬快樂的含義。
兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來,讓大家能夠看到,并且讓大家感受到他們的快樂,被稱之為曬快樂。
師:享受是快樂,獲得是快樂,給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂,一個理解的眼神是快樂,快樂是心靈的感覺,快樂是生命的體驗……只要我們學(xué)會感悟生活,感悟快樂,快樂就在我們身邊。今天,我們就一起來曬曬自己的快樂吧!在這里,老師特意為大家準(zhǔn)備了一個視頻短片。
(二)感受大快樂。
播放短片。(內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運和5.12大地震”,讓學(xué)生在觀看視頻當(dāng)中去感受祖國的強大,以作為一個中國人而感到自豪和快樂。)。
生:…。
(播放家長接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、)。
師:是?。?,是13億中國人的快樂,也就是我們所謂的大快樂;家,是幾個人的快樂,也就是小快樂。其實快樂無處不在,快樂就在我們身邊,因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候,父母總是不計回報地給予我們?nèi)康膼?,他們永遠都支持和鼓勵著我們。那么,今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此,老師同樣也為大家準(zhǔn)備了一個動畫視頻。
播放視頻。(一個關(guān)于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻,引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂的點點滴滴。)。
(三)曬快樂:讓你感到快樂的事情同學(xué)們,在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧?現(xiàn)在老師就給三分鐘時間,讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。
1.學(xué)生回憶。
(設(shè)想)每天早晨,媽媽為自己做早餐;生病時,爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
2.分享你的快樂。
師:我想每個同學(xué)的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情,下面就請大家抓住機會說出你的`快樂。好,這位同學(xué)是第一個舉手的,我們把掌聲送他。
生暢所欲言。
師:好,剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂,有的同學(xué)在講述的時候聲音有些哽咽了,有的同學(xué)是飽含淚水,有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑,他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
三、感恩快樂:心動不如行動。
生:想過。
師:那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢?
師小結(jié):好,剛剛大家都暢所欲言,說了許多溫馨的話語?,F(xiàn)在請大家起立,跟老師一起大聲說:爸爸媽媽,謝謝您們!我愛您們!同學(xué)們,你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎?有的請舉手。好,舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛著自己的爸爸媽媽,只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話,我想他們一定會覺得非??鞓贰,F(xiàn)在,就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片,手握一支叫“感激”的筆,寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。
同學(xué)們,讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難,你可以給他們倒一杯水,給他們一個微笑、一句溫馨的話語,或是一個擁抱等等。因此,從今天起,我們要做一個會感受快樂的人,一個會感恩快樂的人,一個會傳播快樂的人!
最后,讓我們以一首《快樂拍手歌》結(jié)束今天的班會吧。
四、結(jié)束。
播放《快樂拍手歌》視頻。請大家跟著老師一起唱,唱出屬于我們的快樂!
班會總結(jié):若條件允許,可邀請部分家長參與本次班會,以增強互動性和實效性。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇二
小學(xué)六年級學(xué)生。
40分鐘。
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
1、導(dǎo)入:同學(xué)們,你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼,寬容是一個神圣的概念,寬容是一種人類精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容,僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課,就讓我們來研究寬容,學(xué)會寬容。
2、活動:“真正的原諒”
請學(xué)生進行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡介人物)。
然后分小組討論:“之后,這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言,對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論,教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達。
“自我反思”
請大家再想一想,自我以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流,然后再進行全班交流。
透過反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的'重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻,讓我們拿起彩色的畫筆,去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有:
豁達大度斤斤計較克制忍讓。
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢。
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵。
多聽少說,自我想說時,應(yīng)等別人說完了再說。
故意說別人的壞話。
學(xué)生各自涂色,群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻,有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示):
陳教師:您好!我以前擁有一個很好的朋友。可是,之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間,也沒有真正的友誼。
以前,在我的眼里,她是一個很不錯的女孩,學(xué)習(xí)好,人漂亮,開朗活潑,跟她在一齊,我很開心。可是,自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后,我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?,在的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候,她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了,心里痛苦極了。最終有一次,我們吵架了。
好幾次,我想和她說話;可是這有不是我的錯,我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。
一個求助的女孩:小雨。
此刻,我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看,比一比哪組表演得最好?
主角扮演,學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論:哪組表演得最好?為什么?
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會,再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦:
理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認自我的錯誤,即時修正自我的言行,改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之,見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之,久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?
附資料:
真正的原諒。
有一次,發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后,愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡,留意翼翼地一步一步地走上樓梯,生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想,心里就越緊張,手也禁不住哆嗦起來,當(dāng)走到樓梯頂端時,燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天,愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后,還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考,就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次,這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后,有人問愛迪生:“原諒他就夠了,何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答:“原諒不是光嘴巴說說的,而是要靠做的?!?BR> 小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇三
小學(xué)生年齡一般在6~12歲之間,在發(fā)展心理學(xué)上屬學(xué)齡期,。在心理發(fā)展的健康問題上,小學(xué)生有以下幾點是比較突出的。
在小學(xué)階段,兒童的大腦在不斷地發(fā)展,尤其是與高級心理功能有關(guān)的額葉。在學(xué)齡期其認知功能有很大發(fā)展,表現(xiàn)在感知覺與觀察力的發(fā)展,特別是差別感受性迅速增長。如視覺的顏色差別、聽覺的音調(diào)辨別;手、腳運動的協(xié)調(diào)性、精確性、靈敏度等明顯提高。在空間知覺、方位感、時間知覺都有很大進步。觀察力的發(fā)展體現(xiàn)在精確性、目的性、判斷力的進步。隨著知識的學(xué)習(xí),記憶力不斷提高,有意記憶逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位;理解記憶日益增加。記憶策略不斷豐富。思維發(fā)展在這個時期要完成從具體形象思維到抽象邏輯思維的轉(zhuǎn)變。學(xué)齡期的認知能力發(fā)展主要是在教學(xué)過程中完成。
學(xué)齡期的語言能力發(fā)展,口頭言語在一年級以對話言語為主;2-3年級時,獨白語言開始發(fā)展,一般到5-6年級,口頭言語表達能力初步完善。書面語言在入學(xué)初是落后于口頭言語,隨著教育進程,書面語言能力得以發(fā)展(學(xué)?;蚣彝ソ逃饹Q定性影響)。關(guān)于內(nèi)部語言的發(fā)展是在入學(xué)后,學(xué)習(xí)任務(wù)需要獨立思考(學(xué)會“先想后說、先想后寫、先想后做”)。這樣使學(xué)生在教學(xué)和生活實踐中,內(nèi)部語言逐漸發(fā)展;研究表明,小學(xué)生的內(nèi)部語言發(fā)展經(jīng)歷“出聲思維、過渡時期、無聲思維”三個階段。
學(xué)齡兒童在智力上獲得的最大進步是具備“心理操作”能力,也就是說,兒童可以用抽象思維(是內(nèi)部語言的進一步發(fā)展)去認識和反映內(nèi)、外部世界,這是使智力更為廣泛、靈活和深刻。這個時期是皮阿杰理論的“具體運算期”,主要的表現(xiàn)是兒童學(xué)會了“守恒”(7歲左右出現(xiàn),對某種事物不變的概念,如將量筒中的水倒入杯中,學(xué)齡前兒童會覺得水變少了,而學(xué)齡兒童就不受影響);“比較”(幼兒一般不會使用“比較”這個詞匯來表示事物的關(guān)系,而是用絕對化的詞匯);“排序”(學(xué)齡兒童會按大小、長短來為事物排序)。當(dāng)然皮阿杰理論的年齡劃分過分絕對化,實際上存在個體差異,也與教育有關(guān)。
個性發(fā)展方面,學(xué)齡期兒童的個性傾向性及個性心理特征都有進一步的發(fā)展,需要與動機逐漸向高層次發(fā)展(普遍的是尊重的需要,也有自我實現(xiàn)需要的萌生);興趣、愛好隨學(xué)齡、學(xué)識的增長不斷擴大(現(xiàn)在家庭為兒童設(shè)計成長線路,在某種程度上是妨礙兒童個性發(fā)展);價值觀的形成在于學(xué)校、家庭、社會的影響。個性心理特征在當(dāng)前教育制度下,在相當(dāng)程度上受智力(具體說是學(xué)習(xí)成績所影響)。
學(xué)齡期是兒童獲得自我意識的重要時期,孩子從“以家庭、個人為中心”轉(zhuǎn)入“以學(xué)校、集體為中心”的環(huán)境,學(xué)習(xí)新的社會角色行為,建立新的人際關(guān)系。在學(xué)齡初期,自我概念的發(fā)展主要表現(xiàn)在自我描述(回答“我是誰?”這個問題時,低年級學(xué)生是從姓名、年齡、性別、籍貫、體貌等特征敘述)。隨著年齡增長,自我概念逐漸復(fù)雜化,逐漸將自我分化為身體的自我、學(xué)業(yè)的自我、社會的自我;所以高年級學(xué)生則的回答會涉及個性品質(zhì)、興趣、特長、社會角色等來介紹自己。
學(xué)齡兒童的自我評價能力方面,表現(xiàn)為獨立性、穩(wěn)定性開始發(fā)展;抽象概括的評價仍不多。有研究表明,自我評價與兒童交往有關(guān),高自我評價的男孩較富創(chuàng)造性,能較快被社會團體接受;而低自我評價的男孩常較孤僻,有不良行為習(xí)慣。進入學(xué)校后,自我體驗得到進一步的發(fā)展,最主要的表現(xiàn)形式是自尊感。自尊感強的兒童自我評價較積極,自尊感弱者常易自暴自棄。學(xué)校的教育理念和評價標(biāo)準(zhǔn)與方法會影響兒童的自尊感,值得關(guān)注。研究表明,自我體驗包括自己所產(chǎn)生的各種情緒體驗,發(fā)生、發(fā)展并不同步,一般是愉快感、憤怒感發(fā)展早,羞恥感、自尊感、委屈感發(fā)展慢。
學(xué)習(xí)適應(yīng)能力對小學(xué)生的心理健康具有舉足輕重的作用。學(xué)習(xí)是小學(xué)生培養(yǎng)自己良好心理品質(zhì)的主要途徑。但小學(xué)生要順利完成學(xué)習(xí)任務(wù),一方面,必須在生活習(xí)慣、情感、意志、智力等方面能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)活動的組織形式和內(nèi)容,否則,將很容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)心理障礙。另一方面,在學(xué)習(xí)文化知識的同時,還要接受適應(yīng)社會生活,處理人際關(guān)系,融入集體,遵紀(jì)守法,傳承民族文化的素質(zhì)教育。由于孩子們在學(xué)前教育(家庭、社區(qū)、幼兒園)影響下的心身基礎(chǔ)不同,與學(xué)校教育的要求、家長的期望、同學(xué)水平的不同,存在不同程度的適應(yīng)性差異。這種適應(yīng)性的差異如果超過了心理可容度,即有可能引起小學(xué)生一系列心理健康問題的出現(xiàn),這一點,可從我國傳統(tǒng)的應(yīng)試教育及不當(dāng)?shù)慕逃椒ㄋ斐傻脑S許多多小學(xué)生心理障礙事件中得到說明。
智力的發(fā)展是構(gòu)成小學(xué)生心理健康的主要因素之一。這不僅指智力發(fā)展正常與否,智力發(fā)展本身即可用作評判小學(xué)生的心理是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn),而且,兒童心理學(xué)和教育心理學(xué)的一些研究表明,小學(xué)生的許多心理疾病的發(fā)生都與其智力的發(fā)展低下相關(guān)。對于小學(xué)生來說,智力的發(fā)展既是他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ),同時也是影響其他心理成分的形成和發(fā)展的重要因素。更重要的是當(dāng)前我國的教育體制以及社會的環(huán)境,智力(具體地說是學(xué)業(yè)成績)對學(xué)生的心理影響是起決定作用的。
小學(xué)生的自我控制能力還處于微弱狀態(tài)。同情緒的不穩(wěn)定性相聯(lián)系,小學(xué)生的意志品質(zhì),如自覺性、自制性、堅持性等品質(zhì)尚在形成中,不能有效地作用于自我控制,這使得自我控制能力仍然處于比較差的狀態(tài)。因此,小學(xué)生容易發(fā)生異常行為,并表現(xiàn)出某些心理障礙,如多動癥、品德不良等。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇四
一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本班的心理健康教育做小結(jié):
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
因此,通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。
在家長開放日,結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學(xué)進行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,保持健康的心理。
實踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇五
4.確立自我心理保健的意識,到達一種健康的心理狀態(tài)。
下面我們來討論幾個問題:
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的。
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢你的看法,也能夠舉例子。
大家回答的很好。下面我們一齊看看。
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
3、反應(yīng)適度,行動有序。
4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)本事。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:
1、無心理疾病。
2、具有進取發(fā)展的心理狀態(tài)。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。
最健康心里狀態(tài):進取樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅持一顆積極向上的心。
請同學(xué)們看下面一個小案例。
案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自我的皮鞋,最終發(fā)了大財,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星?!?BR> 從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原先認為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的.冒險,并出版了一本書《歡樂的城堡》,她從自我的牢房中望去,最終望到了自我的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢。
案例3:龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述:
如何做到呢他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗晕业母杏X,覺得自我熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果,我想對同學(xué)們講,每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的職責(zé)、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!
鮮花曾告訴我你怎樣走過,大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊,誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個角落,同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇六
本期心理健康活動課仍在五、六年級開設(shè)。從內(nèi)容形式上有生命教育課、積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課、團體心理疏導(dǎo)課三類。其中,五年級生命教育課主要從生命的自我探索出發(fā),探討性別的形成、生命的美好與死亡教育;六年級生命教育課則側(cè)重生涯規(guī)劃,為未來生活做準(zhǔn)備。積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課方面,五年級注重堅持力培養(yǎng)及自我潛能的開發(fā),六年級側(cè)重抗挫與領(lǐng)導(dǎo)力等品格力量。團體心理疏導(dǎo)方面,五年級重在因?qū)W業(yè)負擔(dān)和人際交往導(dǎo)致的消極情緒疏導(dǎo),六年級則關(guān)注青春期健康心理問題。
2、心理社團。
心理社團由“學(xué)生心理劇”精品社團和“沙盤世界”興趣社團兩個部分組成?!皩W(xué)生心理劇”社團結(jié)合_區(qū)和成都市的學(xué)生心理劇評比活動,旨在幫助學(xué)生了解學(xué)生心理劇,初步掌握學(xué)生心理劇的心理技術(shù),能結(jié)合身邊人的心理成長故事撰寫學(xué)生心理劇劇本。面向五、六年級招生,授課時間為每周五下午第二節(jié)社團課。
由于五年級孩子面臨調(diào)考,同時小群體交往日漸密切,人際問題往往成為困擾學(xué)生的主要問題,六年級學(xué)生小升初的壓力也較大,需要放松與調(diào)節(jié),在畢業(yè)季中也希望與同伴留下難忘的回憶。針對學(xué)生的興趣與需求,我們面向五六年級開設(shè)了“沙盤世界”社團,利用專業(yè)心理治療器械——沙盤,開展團體心理沙盤活動。沙盤世界社團面向五六年級學(xué)生開展,上課時間為周二中午12:40-13:40。
二、心育隊伍。
1、心理教師。
本期我校心理劉_老師將繼續(xù)在_區(qū)教研員周玫老師的工作室中開展科研工作,提升自我專業(yè)素養(yǎng)。在去年的研究中,劉_老師開展了堅持力心育綜合實踐活動的研究,取得了較好的效果。本期,劉_老師將在五年級針對孩子的堅持力,開展家庭教育指導(dǎo)的研究。
2、心理兼職教師隊伍。
我校班主任大部分已經(jīng)取得了成都市心理健康輔導(dǎo)員c證證書,其中有9名教師已經(jīng)取得了學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員b證。本期,我校又有新的一批老師成為了班主任老師。我校心理組將組織進行學(xué)校心理輔導(dǎo)員的統(tǒng)計和報名工作,在培訓(xùn)過程中及時解答疑問,班主任教師在專業(yè)化的道路上不斷成長。
三、重要工作。
1、_區(qū)心理賽課。
9月下旬,配合_區(qū)的學(xué)期工作計劃,積極組織我校教師以生涯規(guī)劃為主題,設(shè)計與實施班級心理健康活動課。
2、小專題結(jié)題工作。
9月上旬,就《培養(yǎng)小學(xué)高段學(xué)生堅持力的心育綜合實踐活動的研究》開展結(jié)題工作。去年,在_區(qū)積極心理健康教育工作室的帶領(lǐng)下,我校針對學(xué)生的積_格力量“堅持力”開展了心理健康教育綜合實踐活動,活動得到了班級教師及家長的大力支持,也取得了不錯的效果,研究在評價方面做得也不錯,得到了區(qū)上同仁的一致好評。本期我們將梳理前一階段的研究成果,為下一學(xué)年的研究做好準(zhǔn)備。
在_區(qū)20__-20__學(xué)年的微課比賽中,心理組劉_老師的微課取得了_區(qū)二等獎的好成績。今年我們將再接再勵,繼續(xù)推廣心理課堂活動的視頻教學(xué),為今后的課堂教學(xué)及心理活動教學(xué)做準(zhǔn)備。
本期,心理組將繼續(xù)為特殊兒童的教育提供專業(yè)支持。開學(xué)初,幫助新進班主任老師完成新生適應(yīng)初期的疏導(dǎo)工作,對適應(yīng)不良的學(xué)生個別引導(dǎo)和關(guān)注。同時,我校有兩名隨班就讀的兒童,升入五年級的他們在學(xué)習(xí)與交往方面也面臨著新的挑戰(zhàn)。心理組老師會持續(xù)關(guān)注并與任課老師繼續(xù)跟進,為孩子的健康成長努力。
5、開展培養(yǎng)學(xué)生堅持力的家庭指導(dǎo)策略的研究。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇七
培養(yǎng)學(xué)生正確的態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的'健康的人。
1、課件設(shè)計。
2、小品編排。
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
1、找朋友游戲。
要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團。
第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團。
第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團。
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)。
2、談一談。
(1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。
(學(xué)生談心里感受)。
3、交朋友的秘訣。
(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)。
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)。
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)。
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自我。)。
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)。
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?BR> (學(xué)生進行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨。)。
有朋友真好!高興時,友朋友來分享;悲哀時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇八
本次團日活動是由我們班級的班長主要負責(zé),心理委員從旁輔助,班長負責(zé)制作ppt,和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品,比如:零食薯片,游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。
班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機,這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團日活動我們主要進行了三個項目。
首先,我們先進行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會,這不單單是一次團日活動,更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。
班長首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述,解說了大學(xué)生常見的心理疾病有哪些,分析了一些大學(xué)生心理常見的問題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問題的案例。
班級同學(xué)也能夠認真聽講,對于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來,我們開始進行我們的游戲環(huán)節(jié)。
今天我們進行了兩個心理小游戲,一個是大瞎話,大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班長小黑開始不斷的抽號。當(dāng)他指向這個學(xué)號,就問“瞎子,這個行?”瞎子”如果說不行,就繼續(xù)指下一個人。直到“瞎子”同意的時候,被指的那個人就是被游戲選中的人?!跋棺印闭卵壅郑鶕?jù)每個人的表情來猜測誰被選中了,而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然,被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節(jié)目,要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手,讓對手不明真相。
另一個是你有多恨我,在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事,這不單單是考驗?zāi)愕纳屏?,還有兩人之間的默契。事實證明,我們班級的同學(xué),比善有余,比恨不足,一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過,這也恰恰證明了我們班級同學(xué)之間和睦相處,互相愛護的美好氛圍。
最后,我們用多余的時間,進行了班級才藝的排練,介于本月月底要進行優(yōu)秀班級集體的評比活動,我們班級認真對待,擠出時間進行排練。
二、活動反思。
本次活動,我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動,但是,我們班級的同學(xué)依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動,這是班級每個人的責(zé)任感,附屬感的體現(xiàn)。
團支書購買了一些比較受大家青睞的零食,使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家,讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及,這次我們的活動時間安排也較為合理,能夠?qū)r間充分利用。既開展了團日活動,又能夠?qū)嗉壨瑢W(xué)聚集在一起,在教室里排練節(jié)目,一舉兩得。
三、活動期望。
我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與,能夠有一個良好的氛圍,能夠大家一起歡笑,一起快樂。
希望能夠賦予團日活動更多的形態(tài),能夠使得班級成員的積極性增強。
一年來,我校認真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作邁上一個新臺階,取得了一些成績,現(xiàn)在總結(jié)如下:
1、衛(wèi)生教學(xué),傳授知識。
(1)課堂健康教育,做到了“五個有”:即有教材、教師、教案、教時、評價。教導(dǎo)處定期與不定期檢查教師的上課和備課情況,百分之百的老師都是按計劃備課上課,起到了預(yù)設(shè)的效果。
(2)為學(xué)生提供了心理、生理衛(wèi)生知識教育服務(wù)。各年級在開設(shè)《體育與健康》課程的基礎(chǔ)上,還開設(shè)了心理健康講座。學(xué)校建立的專門的心理咨詢室,由專門的心理老師開展心理咨詢活動,培養(yǎng)了學(xué)生提高調(diào)控情緒的能力。
(3)提高了學(xué)生預(yù)防疾病的意識和能力,讓學(xué)生了解了艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。
(4)控?zé)熤R教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設(shè)置了明顯的控?zé)?、勸阻吸煙的?biāo)志、標(biāo)識。加強教職工及家屬行為規(guī)范管理,教職工不得在校園公共場所、學(xué)生面前吸煙。大力營造吸煙有害健康的輿論。目前,在校園里已經(jīng)看不到吸煙的人員,就是家長來學(xué)校,看見禁煙標(biāo)記,也主動配合,不抽煙了,應(yīng)該說:這項工作的開展起到了很好的效果。
(5)食品衛(wèi)生。學(xué)校食堂,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī),嚴(yán)把食品進貨關(guān)和加工操作關(guān)。為師生健康提供了有力的保證。
2、衛(wèi)生環(huán)境,有益健康。
(1)在硬件上,校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達到了國家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上,政策落實,制度到位,衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良,檔案資料齊備,實行依法治理。
(2)通過宣傳教育,全體師生懂得了環(huán)境對身體健康的影響,明白了避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動等。
(3)學(xué)生個人衛(wèi)生基本做到頭發(fā)整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康了的生活方式。
(4)搞好健康教育宣傳櫥窗,配合衛(wèi)生院印發(fā)了健康知識宣傳資料,利用學(xué)校媒體加大宣傳的教育力度,組織了廁所消毒。
(5)開展了環(huán)境衛(wèi)生評優(yōu)活動。各班劃分了包干區(qū)。每天由專人檢查,當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。
3、衛(wèi)生服務(wù),健康監(jiān)測。
(1)做好常見病的防治工作。
進一步加強了對常見病的預(yù)防和治療,通過專題講座、黑板報、小廣播等形式,對學(xué)生及家長進行指導(dǎo),要求改善飲食及不良飲食習(xí)慣,糾正偏食,增加動物性食物,提高個人衛(wèi)生水平,注意用眼衛(wèi)生。
(2)加強學(xué)生視力保護工作。
以“防近”為中心,定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生,提高了眼保健操的質(zhì)量,各班進行眼保健操的檢查評比,積極改善學(xué)校衛(wèi)生條件和設(shè)備,保證教室有良好的采光和照明。
(3)做好傳染病控制工作。
積極抓好傳染病監(jiān)測控制,落實好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施。
當(dāng)然,跟我們的目標(biāo)相比,我們覺得還有一些工作需要加強,我們將繼續(xù)努力,創(chuàng)新我們的工作,為宜陵鎮(zhèn)的衛(wèi)生事業(yè)服務(wù),更為我校師生健康服務(wù)。
學(xué)校健康教育是學(xué)校工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)。在過去的一年里,我校認真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進一步開展常見病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進了健康教育的開展。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇九
組織一個班級活動,這對我來說還是第一次,而且還有前期的策劃、活動準(zhǔn)備、活動組織、活動總結(jié)等一系列事情都需要我來完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請教,但我的心里還是比較沒底。因為接到了學(xué)校的通知,并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班,讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解,我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉,同時也會對班級同學(xué)有很深刻的影響,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的,近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件,比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學(xué)生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內(nèi)形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學(xué)對學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期,學(xué)校加強了對同學(xué)們心理健康方面的重視,對每個班的心理委員都進行了培訓(xùn),也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓(xùn),我收獲很大,我們在活動中分享了快樂,也收獲了知識。在活動中不僅認識了很多人,也學(xué)會了如何做好一個心理委員,同時培訓(xùn)時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會,我很早就開始了準(zhǔn)備,并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時,我也向班委和其他同學(xué)請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后,我也詢問了我們輔導(dǎo)員的意見,老師也給出了一些很有意義的意見,并且強調(diào)要我們在活動中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題,于是我又修改了策劃中的部分活動,對班級活動也有了更詳細的考慮。
經(jīng)過了這些活動的準(zhǔn)備,我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的,不是我原來想像的那么簡單,很多細節(jié)方面的事情都需要組織者細致的考慮。
比如為了讓這次的活動對同學(xué)們更有吸引力,能讓同學(xué)們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動,為此我和班長找了一中午的場地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進行活動。為了活動更吸引人,我也考慮買些東西作為活動的獎勵,最后決定買些水果,這又讓我和班長忙碌了很久。
之前為了使活動更有趣,我和班里的女生還討論了關(guān)于活動的問題,這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易啊!
經(jīng)過了周密的準(zhǔn)備,我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動,但輔導(dǎo)員因為有事沒有來?;顒舆M行的還是比較順利的,同學(xué)們整體上都玩得比較開心,同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。
最后我借鑒了培訓(xùn)下午時的最后一個活動,在每個同學(xué)們的背后貼一張空白的a4紙,讓同學(xué)們互相寫下祝福的或平時不好說出的話,同學(xué)們都很積極,寫了很久,基本上每個同學(xué)背上的紙都寫滿了。后來同學(xué)們都覺得這個活動很好,很有意義。班主任也覺得很好,還建議讓我們將紙保留下來,說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動。
看到班會舉辦的很成功,我也很開心。這次的活動圓滿結(jié)束了,對我來說收獲很大,我相信,他對同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責(zé)任重大。
在今后的日子里,我會更加努力的做好心理委員這一職務(wù),為班級營造一個良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級建設(shè)的越來越好,我們的大學(xué)更加繁榮昌盛!
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十
一學(xué)期很快過去了,回顧我校心理健康教育開始實施到步入正軌的過程,我們倍感欣慰。在這一學(xué)期里,我們竭盡全力為廣大師生提供最周到的服務(wù),既得到了他們熱情的參與,也得到了他們最大程度的認可。
在上級領(lǐng)導(dǎo)的重視,大力支持下,為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要,提高全體學(xué)生共性的心理品質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,進一步推動素質(zhì)教育的實施,通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢,對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù),指導(dǎo)和幫助。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。通過開展心理周活動,以學(xué)生的成長發(fā)展為中心;以他助、互助、自助為機制,幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題。通大型心理活動的開展,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的心理教育情境,營造一定氛圍,使學(xué)生懂得人是要受紀(jì)律約束的,不能隨心所欲;人是離不開集體的,團結(jié)就是力量;人是有潛力的,只有在集體中才能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。一路路風(fēng)情陶冶了情操,一楨楨彩照融洽了情感,一陣陣歡歌笑語伴著心靈的小河延伸……學(xué)生們在娛樂觀賞中,潛移默化地成長著,它遠遠超過任何言語說教!
在人性開拓的主旋中,校內(nèi)外活動的積極開展,不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認識因素,準(zhǔn)確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談,逆反心理的壓制和強制的服從辦法。那么針對中學(xué)生的年齡特點,開展豐富多彩的活動,為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的心理狀態(tài)。
為解決畢業(yè)班學(xué)生對考試的緊張,焦慮和恐懼等情緒障礙,心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進行考試考慮心理的調(diào)適,包括深呼吸松弛法,聯(lián)想放松法,積極暗示法,轉(zhuǎn)移刺激法,模仿學(xué)習(xí)法,系統(tǒng)脫敏法,等一些心理輔導(dǎo),堅定學(xué)生的信念和決心,增強臨考心理素質(zhì)。
心理健康教育更多的時候是一種"隱性"的教育,是一種潛移默化的教程,其效果并不是立竿見影的,也不是心理教師一個人所能支撐的保護傘。要使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展,是每一名專業(yè)教師義不容辭的責(zé)任。
在上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下,學(xué)校,家庭,社會緊密結(jié)合起來,齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋找心靈的家園"。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十一
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì),為同學(xué)們的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空,同時為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),不斷提升我校學(xué)生心理健康水平,促進心理健康教育與心理咨詢工作進一步展開,普及心理知識,強化心理素質(zhì),我校于2022年5月16日舉行小學(xué)生心健康教育知識講座活動。
講座由我校心理輔導(dǎo)教師高玲霞老師主講,高老師熱情的開場互動,激發(fā)了學(xué)生的興趣。她重點圍繞著“如何建立自信心”進行講述,告訴學(xué)生首先要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,找出榜樣人物,作為自己的學(xué)習(xí)榜樣,肯定自己的能力,肯定自己的進步,培養(yǎng)某方面興趣,才能讓自己越來越自信。
接著高老師向同學(xué)們介紹了我校的心理輔導(dǎo)室,引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)遇到困惑、憂慮、恐懼,迫切需要交流、需要訴說、需要安撫、需要宣泄時,可以到心理輔導(dǎo)室要尋求老師幫助。
高老師給學(xué)生分析了健康不僅要身體健康,心理健康,還要具有良好的社會適應(yīng)能力。
高老師針對學(xué)生成長的煩惱,就如何對待父母批評時說的過激話進行了心理疏導(dǎo),通過兩個小故事,讓學(xué)生認識到我們每個人都會有生氣的時候,都會有犯錯誤的時候,我們的`爸爸媽媽也不例外,有時也會有一些過激的行為,但這些都是父母出于對我們的關(guān)愛,只是方法欠缺些,我們不要耿耿于懷,要好好與父母溝通。
這次心理健康教育知識講座活動的開展,為同學(xué)們創(chuàng)建了關(guān)注健康心理的氛圍,也使大家認識到了只有成為一個心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人,才能在未來的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂,積極向上。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十二
大學(xué)生心理健康教育主題班會大學(xué)生活是豐富多彩的,不僅收獲知識與能力,更能歷練身心;大學(xué)時代是發(fā)展的黃金時代,心理健康與大學(xué)生的成長、成才關(guān)系重大。加強和改進大學(xué)生心理健康教育是推進素質(zhì)教育的重要舉措,是促進大學(xué)生健康成長的重要途徑。為滿足我院大學(xué)生心理健康教育的需要,特此召開這次心理健康教育主題班會。
從廣義上講,心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài);從狹義上講,心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一,是人格完善協(xié)調(diào),社會適應(yīng)良好。迄今為止,關(guān)于心理健康還沒有一個統(tǒng)一的概念,國內(nèi)外學(xué)者一般認同心理健康標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)雜性,既有文化差異,也有個體差異。
馬斯洛和心理學(xué)家密特爾曼提出心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn):
(1)是否有充分的安全感;
(2)是否對自己有較充分的了解,并能恰當(dāng)?shù)卦u價自己的能力;
(3)自己的生活和理想是否切合實際;
(4)能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸;
(5)能否保持自身人格的完整與和諧;
(6)是否具備從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力;
(7)能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系;
(8)能否適度地表達與控制自己的情緒;
(9)能否在集體允許的前提下,有限度地發(fā)揮自己的個性;
(10)能否在社會規(guī)范的范圍內(nèi),適度地滿足個人的基本需求。
(1)能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望;
(2)能保持正確的自我意識,接納自我;
(3)能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境;
(4)能保持和諧的人際關(guān)系,樂于交往;
(5)能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì);
(6)能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力;
(7)心理行為符合年齡特征。
(1)具有獨立生活能力;
(2)有獨立思考判斷能力;
(3)能夠從心理上接納自己;
(4)勇于面對現(xiàn)實,同時又對生活、對自己充滿信心;
(6)人際關(guān)系良好;
(7)學(xué)習(xí)方法得當(dāng);
(8)能應(yīng)付一定的挫折;
總的一點就是:對自己,有良好的自我意識;對別人,友好、寬容,有良好的人際關(guān)系;對學(xué)習(xí),投入極大的熱情;對環(huán)境,有良好的適應(yīng)能力。
總目標(biāo):提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀,向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
具體目標(biāo):使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。
大學(xué)生的心理問題復(fù)雜、多變,具有獨特性,其引發(fā)原因多種多樣,在具體處理過程中應(yīng)全面細致地分析其誘因,以便對癥下藥,迅速有效地解決問題。
1、環(huán)境、角度的變化引發(fā)心理沖突。
大學(xué)生的角色地位及生活環(huán)境與高中時期有著很大的不同。首先大學(xué)生要自己安排生活,靠自己的能力處理學(xué)習(xí)、生活、人際等方方面面的問題,但據(jù)調(diào)查,80%的學(xué)生以前在家沒有洗過衣服,生活自理能力差,對父母有較強的依賴性。生活問題對這部分學(xué)生造成了一定的壓力。其次,大學(xué)中評判學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)已不再是單純的學(xué)習(xí)成績,而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素,這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學(xué)生感到不適應(yīng),其自尊心受到強烈的震撼,心理上產(chǎn)生失落和自卑。
針對這種情況,首先應(yīng)該提高獨立生活的能力,這是新生入學(xué)適應(yīng)的第一步,也是適應(yīng)社會生活的重要一步。其次需引正確地評價自己,在不同環(huán)境下能夠客觀地評價自己及他人的長處和短處,并認識到優(yōu)、缺點是每個人都有的,應(yīng)當(dāng)發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,而不應(yīng)因為缺點的存在就自卑或自暴自棄。
2、學(xué)習(xí)壓力造成的焦慮心理。
現(xiàn)在的大學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)要求嚴(yán)格,若幾門課程不及格就會面臨失去學(xué)位甚至退學(xué)的危險,這就給學(xué)生造成了一定的心理壓力。加之大學(xué)更注重學(xué)生的自學(xué)能力,部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)導(dǎo)致成績不理想,因而產(chǎn)生挫折感,伴之而生的緊張不安的情緒就是焦慮。適度的焦慮水平及必要的覺醒和緊張對人的學(xué)習(xí)、工作是必要的,但持續(xù)而重度的焦慮則會使人喪失自信,干擾正常思維,從而妨礙學(xué)習(xí)。
3、人際關(guān)系不良導(dǎo)致情緒及人格障礙。
隨著經(jīng)濟發(fā)展,社會財富增加,現(xiàn)代化家電的普及,計劃生育帶來的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、鄰里交往缺乏,青少年生活在一個相對封閉的環(huán)境中,使他們不善于交際。另外在大學(xué)中,人際關(guān)系比高中要復(fù)雜的多,要求學(xué)生學(xué)會與各種類型的人交往,逐步走向社會化。但部分學(xué)生不能或很難適應(yīng),總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他人,因而造成人際障礙。人際關(guān)系不良會導(dǎo)致溝通缺乏,心理緊張,情緒壓抑,產(chǎn)生孤獨感,從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
4、愛情引起的情緒困擾。
大學(xué)生正處于青春期,他們的生理機能已經(jīng)成熟,逐漸產(chǎn)生了戀愛的要求,但是如果在這個問題上處理不當(dāng),就會直接影響他們的心理健康及學(xué)習(xí)和生活。目前,大學(xué)生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適,性沖動的困擾及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。
大學(xué)生在校期間談戀愛不宜提倡,但也不可壓制,應(yīng)該進行正確的引導(dǎo),正確對待自己和戀人,在因戀愛而發(fā)生情緒困擾時,應(yīng)及時進行情緒疏通,使消極情緒得以合理渲泄,以保證正常的學(xué)習(xí)和生活,維護心理健康。
5、就業(yè)壓力造成的心理壓力。
大學(xué)畢業(yè)生找工作難是個普遍問題,而要找一個理想的工作就更難。擇業(yè)過程中遇到的各種問題(如工作單位不如意,擔(dān)心自己能力不足缺乏經(jīng)驗而不能勝任工作等),這些都給臨近畢業(yè)的大學(xué)生造成巨大的壓力。這種壓力又以一些不正當(dāng)?shù)那冷中钩鰜?如亂砸東西,酗酒打架,消極厭世等。因此,對大學(xué)生尤其是畢業(yè)生進行職業(yè)輔導(dǎo),幫助他們調(diào)整擇業(yè)心態(tài),選擇適合于自己的工作是非常必要的。進行職業(yè)輔導(dǎo),首先應(yīng)了解自我,包括對自我身體素質(zhì)和心理素質(zhì)(如智力、興趣、態(tài)度、氣質(zhì)、能力等)的認識,這方面可以借助于一些心理測驗工具來進行。其次要了解各種職業(yè)的基本情況。在這兩方面的基礎(chǔ)上選擇適合于自己特點的職業(yè)。同時還應(yīng)學(xué)習(xí)基本的求職技巧,以便在求職過程中能發(fā)揮優(yōu)勢,表現(xiàn)出自己的真才實學(xué)來推銷自我。最后還應(yīng)正確面對求職中的挫折,調(diào)整心態(tài),不斷努力尋找機會。
影響大學(xué)生心理健康因素來自于生物、心理、社會文化諸方面,大學(xué)生心理健康的維護也需要引起學(xué)生、家庭與社會的關(guān)注。
1、堅持健康、文明的生活方式。生活方式是指人們在日常生活中遵循的行為規(guī)范,即習(xí)慣化了的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學(xué)生而言,健康的生活方式包括:一是合理作息,起居有常,早睡早起,充足睡眠;二是平衡膳食,堅持吃早餐;體重保持正常水平;三是科學(xué)用腦,實行時間管理,提高學(xué)習(xí)效率;勞逸結(jié)合,有張有弛,避免用腦過度;四是積極休閑,選擇文明高雅的休閑娛樂方式,娛悅身心;五是適量運動積極參加體育鍛煉,不吸煙,不喝酒。大學(xué)生不文明的生活方式有網(wǎng)絡(luò)沉溺、暴飲暴食、節(jié)食瘦身、晚睡晚起,飲食不規(guī)律、不從事體育運動、抽煙酗酒、做危險動作等。
2、培養(yǎng)和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確評價客觀事物,正確對待自己與他人;善于管理情緒,情緒反應(yīng)適度正常,體驗正常的情緒情感,主動有效地適應(yīng)社會環(huán)境與學(xué)校生活。
提高自身素質(zhì),通過群體交往活動,理解人與人之間的關(guān)系,體驗友誼與溝通的快樂,開闊視野,并尋找廣泛的社會支持。當(dāng)面臨挫折與壓力時,廣泛寬厚的社會支持會幫助大學(xué)生走出沼澤地,走向開滿鮮花的歲月。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十三
三、活動準(zhǔn)備:ppt課件。
四、活動目的:
1、通過活動,使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛;。
3、通過活動初步體驗換位思考,促進心理健康成長;。
4、通過活動,讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟:
活動一:換位思考體驗寬容。
(一)、激趣導(dǎo)入。
(1)、觀看趣味心理圖片,導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場景,導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流,引出主題。
(二)、了解分享。
(1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演,體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機采訪:面對爸媽的你的心情怎樣?
(三)、換位思考。
(1)、調(diào)換角色,情景表演。
(2)、隨機采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時小結(jié)。
理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。
活動二:由此及彼思考相處之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流:在學(xué)校,你遇到過這種情況嗎?
(三)、及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾,體會父母,老師的愛。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十四
活動準(zhǔn)備:ppt課件。
四、活動目的:
1、通過活動,使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛;。
3、通過活動初步體驗換位思考,促進心理健康成長;。
4、通過活動,讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟:
活動一:換位思考體驗寬容。
(一)、激趣導(dǎo)入。
(1)、觀看趣味心理圖片,導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場景,導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流,引出主題。
(二)、了解分享。
(1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演,體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機采訪:面對爸媽的“不可以。
你的心情怎樣?
(三)、換位思考。
(1)、調(diào)換角色,情景表演。
(2)、隨機采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時小結(jié)。
理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。
活動二:由此及彼思考相處之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流:在學(xué)校,你遇到過這種情況嗎?
(三)、及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾,體會父母,老師的愛。
活動尾聲:拓展延伸深化認識。
(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十五
一、活動目的:通過本次活動,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、活動過程:
(一)談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。
(二)事件展示。
1、《跳皮筋》。
師:小英又為什么會哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?誰來說說?(生充分說)。
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、《上課鈴響了》:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的'腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)、說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學(xué)之間:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方。
學(xué)會體貼細致入微。
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會激勵互相進步。
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在a。b。c。三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)。
(五)、檢測題:
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加,并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
(5)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(6)、你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
a、一定能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得3分選b得2分選c得1分。
18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
12—17分:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努。
力;
6—11分:加強學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過渡:最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十六
1、知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。
2、大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程?;顒訙?zhǔn)備。
課件、畫筆、紙、視頻展示臺活動過程。
(一)觀看課件,回答問題。
1、播放課件。
2、師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。
師:你去看病的時候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生討論,并說一說)。
(二)仔細觀察,描述不同表情。
師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件,并用“門開了,進去一個,出來一個”的句式請小學(xué)生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結(jié)合起來,一起觀看、比較。)。
(三)操作、介紹。
問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學(xué)生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學(xué)生一起貼一貼。
師小結(jié):每個人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?學(xué)生:
1、緊張了會讓疼痛更加重。
2、緊張了會心情糟糕。
3、緊張了會抑郁。
4、緊張了會越來越害怕。
(四)結(jié)束活動。
設(shè)計意圖。
俗話說:“孩子的臉,三月的天”。在小學(xué)生的心理活動中,情緒情感變化相當(dāng)快。在小學(xué)生期,孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關(guān)系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康,而且不利于健康人格的發(fā)展。因此,情緒、情感的表達與自控是小學(xué)生成長過程中要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本次活動旨在幫助小學(xué)生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,學(xué)會合理發(fā)泄心中的不快,培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
健康活動《開心吧》。
1、引導(dǎo)小學(xué)生在活動中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,合理發(fā)泄心中的不快。
2、培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
3、在活動中鼓勵小學(xué)生大膽表達自己的想法,促進小學(xué)生語言表達能力的發(fā)展。
音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學(xué)掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。
一、教師介紹開心吧,激發(fā)小學(xué)生興趣。
二、教師演示教具,引導(dǎo)小學(xué)生交流,初步探討緩解不開心的方法。
1、教師表演故事《開心吧》。
提問:小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?
2、討論:你覺得開心吧好嗎?好在哪里?
3、出示三幅掛圖,請小朋友幫圖上的小動物想辦法,尋找化解不開心的更多方法。
小組討論:。
(1)小貓的玩具被同伴搶走了。
(2)小兔子在跳遠比賽中輸給了青蛙。
(3)小熊摔了一跤,把新褲子弄臟了。
教師總結(jié):其實呀不開心會對我們身體產(chǎn)生不好的影響哦,有的人不開心,就會亂發(fā)脾氣,亂扔?xùn)|西,吃不下飯,睡不好覺,有的人還會找別人出氣。這樣的話,對自己身體不好,也影響別人。所以,當(dāng)我們遇到不開心的時候、生氣的時候等等,我們要想辦法讓自己開心起來。
2、引導(dǎo)小學(xué)生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法,制作開心卡片。
3、小學(xué)生作畫,教師巡回指導(dǎo),鼓勵小學(xué)生把畫好的開心卡的內(nèi)容,告訴周圍的同伴或老師。
四、出示“出氣袋”,引導(dǎo)小學(xué)生合理發(fā)泄心中的不快1、游戲:出氣袋。
一、目的:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。
社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十七
本學(xué)期開學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足,自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強學(xué)生繼續(xù)前進的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、活動目標(biāo)。
1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處,肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準(zhǔn)備。
學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式。
1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。
(學(xué)生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳。
2、聽了這二位同學(xué)的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> (學(xué)生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)。
3、同學(xué)們說得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點,而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點嗎?請說給組內(nèi)的小伙伴聽,自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條,等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。
(學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭)。
5、評一評,小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多?請各組找到優(yōu)點的同學(xué)站起來。
(各組找到優(yōu)點最多的起立,教師詢問優(yōu)點有幾條)。
6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點!大家為他們鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有?沒關(guān)系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”!優(yōu)點怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點,找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進行游戲。
10、同學(xué)們,你們玩了這個游戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優(yōu)點了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧!
(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)。
11、我們擁有那么多優(yōu)點,有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
(學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)。
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué),不用舉手,請自己上臺吧!
(學(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊,鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。)。
13、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。
師(朗誦):
欣賞自己。
也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽,就做星星吧,
在天空的一角發(fā)光;。
如果做不了大樹,就做小草吧,
以自己的綠色裝點希望;。
親愛的朋友,欣賞自己吧!
因為你有比別人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸。
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果。
學(xué)生通過這節(jié)課,認識到自己的優(yōu)點,對學(xué)習(xí)有了信心,更愛學(xué)習(xí)了。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十八
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。最近幾年以來,各地中學(xué)生多次發(fā)生輕生行為。無論是為情所困,還是學(xué)業(yè)壓力,主要是心理素質(zhì)低,抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對這一現(xiàn)象,有針對性的做好中學(xué)生心理健康教育和加強心理互助尤為重要,為了幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法.學(xué)校進行了“5.25心理健康”主題班會。
以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點:健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻:剛來到人間的嬰兒,是一個只有生物屬性的“人”;經(jīng)過人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
健康就像一張三條腿的凳子:
一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,還有一條腿是生活質(zhì)量;
行做出了大量的努力。通過班團委的實例講授和同學(xué)們共同參與,同學(xué)們對于“如何培養(yǎng)健康的心理,如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流,如何通過互助小組及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到人生不僅僅是為了自己而活,還有父母和兄弟姐妹;并且使他們能夠認識到當(dāng)周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時需要及時給予幫助和開導(dǎo)。同時更重要的是認識到自殺這種不負責(zé)人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們?nèi)プ?,雖然人生有著許多許多不可預(yù)測的挫折和殘酷的競爭,但是經(jīng)歷過的人生才是完美的。
心理主題班會在我們的歡笑與沉思中結(jié)束,回顧整個過程,我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學(xué)再接再厲,為我們這個嶄新的集體取得更大的成績而努力。
通過這節(jié)班會課,相信大家都了解了為什么厭學(xué),以及用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們在以后的生活中,可以更好的學(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。懂得了心理健康的重要性,就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對心理健康知識有了較多的了解和認識也對自身的心理健康有了初步的認識,也懂得怎么樣去調(diào)節(jié)自己的心理,去用一個良好的心態(tài)去對待每一件事。
雖然本次主題班會存在著一定的不足與一些地方仍需要改進,但是總體上本次班會是取得了圓滿成功。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十九
一、教學(xué)目的:
通過本次班會,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入。
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.李雪、李雯、劉衛(wèi)丹和郭顯君跳皮筋,怎么玩呢?郭顯君說:我不和李雯一組,她那么胖,笨死了!”聽到郭顯君說自己笨,李雯頓時火了,她指著郭顯君的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”郭顯君聽到李雯罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:李雯她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?郭顯君又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生:郭顯君不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)。
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!劉盈和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,劉小宇大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸何小宇別哭了,劉小宇不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,劉小宇才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,劉小宇做得對不對?為什么?(生充分說)。
生:他愛生氣不好,對身體有害。
生:那個女同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。
(三).說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇一
快樂是一個老話題,在不同的時期,不同領(lǐng)域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生樹立正確、健康的快樂觀,引導(dǎo)學(xué)生明白:一個快樂的人,必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂,并享受在這個過程中得到的快樂。班會目標(biāo):
1.了解、接納自己。
2.適應(yīng)學(xué)校。
學(xué)生參與,體驗,文本分享及感悟。
一、師生問好。
師:親愛的同學(xué)們好!
生:親愛的老師好?。ㄗ尨蠹以凇坝H愛的”的稱呼中感受到快樂。)。
師:親愛的同學(xué)們,有一種熱身運動既能溫暖自己,又能溫暖別人,那就是掌聲,讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。
二、曬快樂。
(一)曬快樂的含義。
兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來,讓大家能夠看到,并且讓大家感受到他們的快樂,被稱之為曬快樂。
師:享受是快樂,獲得是快樂,給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂,一個理解的眼神是快樂,快樂是心靈的感覺,快樂是生命的體驗……只要我們學(xué)會感悟生活,感悟快樂,快樂就在我們身邊。今天,我們就一起來曬曬自己的快樂吧!在這里,老師特意為大家準(zhǔn)備了一個視頻短片。
(二)感受大快樂。
播放短片。(內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運和5.12大地震”,讓學(xué)生在觀看視頻當(dāng)中去感受祖國的強大,以作為一個中國人而感到自豪和快樂。)。
生:…。
(播放家長接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、)。
師:是?。?,是13億中國人的快樂,也就是我們所謂的大快樂;家,是幾個人的快樂,也就是小快樂。其實快樂無處不在,快樂就在我們身邊,因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候,父母總是不計回報地給予我們?nèi)康膼?,他們永遠都支持和鼓勵著我們。那么,今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此,老師同樣也為大家準(zhǔn)備了一個動畫視頻。
播放視頻。(一個關(guān)于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻,引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂的點點滴滴。)。
(三)曬快樂:讓你感到快樂的事情同學(xué)們,在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧?現(xiàn)在老師就給三分鐘時間,讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。
1.學(xué)生回憶。
(設(shè)想)每天早晨,媽媽為自己做早餐;生病時,爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
2.分享你的快樂。
師:我想每個同學(xué)的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情,下面就請大家抓住機會說出你的`快樂。好,這位同學(xué)是第一個舉手的,我們把掌聲送他。
生暢所欲言。
師:好,剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂,有的同學(xué)在講述的時候聲音有些哽咽了,有的同學(xué)是飽含淚水,有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑,他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
三、感恩快樂:心動不如行動。
生:想過。
師:那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢?
師小結(jié):好,剛剛大家都暢所欲言,說了許多溫馨的話語?,F(xiàn)在請大家起立,跟老師一起大聲說:爸爸媽媽,謝謝您們!我愛您們!同學(xué)們,你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎?有的請舉手。好,舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛著自己的爸爸媽媽,只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話,我想他們一定會覺得非??鞓贰,F(xiàn)在,就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片,手握一支叫“感激”的筆,寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。
同學(xué)們,讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難,你可以給他們倒一杯水,給他們一個微笑、一句溫馨的話語,或是一個擁抱等等。因此,從今天起,我們要做一個會感受快樂的人,一個會感恩快樂的人,一個會傳播快樂的人!
最后,讓我們以一首《快樂拍手歌》結(jié)束今天的班會吧。
四、結(jié)束。
播放《快樂拍手歌》視頻。請大家跟著老師一起唱,唱出屬于我們的快樂!
班會總結(jié):若條件允許,可邀請部分家長參與本次班會,以增強互動性和實效性。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇二
小學(xué)六年級學(xué)生。
40分鐘。
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
1、導(dǎo)入:同學(xué)們,你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼,寬容是一個神圣的概念,寬容是一種人類精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容,僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課,就讓我們來研究寬容,學(xué)會寬容。
2、活動:“真正的原諒”
請學(xué)生進行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡介人物)。
然后分小組討論:“之后,這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言,對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論,教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達。
“自我反思”
請大家再想一想,自我以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流,然后再進行全班交流。
透過反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的'重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻,讓我們拿起彩色的畫筆,去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有:
豁達大度斤斤計較克制忍讓。
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢。
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵。
多聽少說,自我想說時,應(yīng)等別人說完了再說。
故意說別人的壞話。
學(xué)生各自涂色,群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻,有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示):
陳教師:您好!我以前擁有一個很好的朋友。可是,之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間,也沒有真正的友誼。
以前,在我的眼里,她是一個很不錯的女孩,學(xué)習(xí)好,人漂亮,開朗活潑,跟她在一齊,我很開心。可是,自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后,我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?,在的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候,她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了,心里痛苦極了。最終有一次,我們吵架了。
好幾次,我想和她說話;可是這有不是我的錯,我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。
一個求助的女孩:小雨。
此刻,我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看,比一比哪組表演得最好?
主角扮演,學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論:哪組表演得最好?為什么?
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會,再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦:
理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認自我的錯誤,即時修正自我的言行,改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之,見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之,久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?
附資料:
真正的原諒。
有一次,發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后,愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡,留意翼翼地一步一步地走上樓梯,生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想,心里就越緊張,手也禁不住哆嗦起來,當(dāng)走到樓梯頂端時,燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天,愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后,還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考,就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次,這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后,有人問愛迪生:“原諒他就夠了,何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答:“原諒不是光嘴巴說說的,而是要靠做的?!?BR> 小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇三
小學(xué)生年齡一般在6~12歲之間,在發(fā)展心理學(xué)上屬學(xué)齡期,。在心理發(fā)展的健康問題上,小學(xué)生有以下幾點是比較突出的。
在小學(xué)階段,兒童的大腦在不斷地發(fā)展,尤其是與高級心理功能有關(guān)的額葉。在學(xué)齡期其認知功能有很大發(fā)展,表現(xiàn)在感知覺與觀察力的發(fā)展,特別是差別感受性迅速增長。如視覺的顏色差別、聽覺的音調(diào)辨別;手、腳運動的協(xié)調(diào)性、精確性、靈敏度等明顯提高。在空間知覺、方位感、時間知覺都有很大進步。觀察力的發(fā)展體現(xiàn)在精確性、目的性、判斷力的進步。隨著知識的學(xué)習(xí),記憶力不斷提高,有意記憶逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位;理解記憶日益增加。記憶策略不斷豐富。思維發(fā)展在這個時期要完成從具體形象思維到抽象邏輯思維的轉(zhuǎn)變。學(xué)齡期的認知能力發(fā)展主要是在教學(xué)過程中完成。
學(xué)齡期的語言能力發(fā)展,口頭言語在一年級以對話言語為主;2-3年級時,獨白語言開始發(fā)展,一般到5-6年級,口頭言語表達能力初步完善。書面語言在入學(xué)初是落后于口頭言語,隨著教育進程,書面語言能力得以發(fā)展(學(xué)?;蚣彝ソ逃饹Q定性影響)。關(guān)于內(nèi)部語言的發(fā)展是在入學(xué)后,學(xué)習(xí)任務(wù)需要獨立思考(學(xué)會“先想后說、先想后寫、先想后做”)。這樣使學(xué)生在教學(xué)和生活實踐中,內(nèi)部語言逐漸發(fā)展;研究表明,小學(xué)生的內(nèi)部語言發(fā)展經(jīng)歷“出聲思維、過渡時期、無聲思維”三個階段。
學(xué)齡兒童在智力上獲得的最大進步是具備“心理操作”能力,也就是說,兒童可以用抽象思維(是內(nèi)部語言的進一步發(fā)展)去認識和反映內(nèi)、外部世界,這是使智力更為廣泛、靈活和深刻。這個時期是皮阿杰理論的“具體運算期”,主要的表現(xiàn)是兒童學(xué)會了“守恒”(7歲左右出現(xiàn),對某種事物不變的概念,如將量筒中的水倒入杯中,學(xué)齡前兒童會覺得水變少了,而學(xué)齡兒童就不受影響);“比較”(幼兒一般不會使用“比較”這個詞匯來表示事物的關(guān)系,而是用絕對化的詞匯);“排序”(學(xué)齡兒童會按大小、長短來為事物排序)。當(dāng)然皮阿杰理論的年齡劃分過分絕對化,實際上存在個體差異,也與教育有關(guān)。
個性發(fā)展方面,學(xué)齡期兒童的個性傾向性及個性心理特征都有進一步的發(fā)展,需要與動機逐漸向高層次發(fā)展(普遍的是尊重的需要,也有自我實現(xiàn)需要的萌生);興趣、愛好隨學(xué)齡、學(xué)識的增長不斷擴大(現(xiàn)在家庭為兒童設(shè)計成長線路,在某種程度上是妨礙兒童個性發(fā)展);價值觀的形成在于學(xué)校、家庭、社會的影響。個性心理特征在當(dāng)前教育制度下,在相當(dāng)程度上受智力(具體說是學(xué)習(xí)成績所影響)。
學(xué)齡期是兒童獲得自我意識的重要時期,孩子從“以家庭、個人為中心”轉(zhuǎn)入“以學(xué)校、集體為中心”的環(huán)境,學(xué)習(xí)新的社會角色行為,建立新的人際關(guān)系。在學(xué)齡初期,自我概念的發(fā)展主要表現(xiàn)在自我描述(回答“我是誰?”這個問題時,低年級學(xué)生是從姓名、年齡、性別、籍貫、體貌等特征敘述)。隨著年齡增長,自我概念逐漸復(fù)雜化,逐漸將自我分化為身體的自我、學(xué)業(yè)的自我、社會的自我;所以高年級學(xué)生則的回答會涉及個性品質(zhì)、興趣、特長、社會角色等來介紹自己。
學(xué)齡兒童的自我評價能力方面,表現(xiàn)為獨立性、穩(wěn)定性開始發(fā)展;抽象概括的評價仍不多。有研究表明,自我評價與兒童交往有關(guān),高自我評價的男孩較富創(chuàng)造性,能較快被社會團體接受;而低自我評價的男孩常較孤僻,有不良行為習(xí)慣。進入學(xué)校后,自我體驗得到進一步的發(fā)展,最主要的表現(xiàn)形式是自尊感。自尊感強的兒童自我評價較積極,自尊感弱者常易自暴自棄。學(xué)校的教育理念和評價標(biāo)準(zhǔn)與方法會影響兒童的自尊感,值得關(guān)注。研究表明,自我體驗包括自己所產(chǎn)生的各種情緒體驗,發(fā)生、發(fā)展并不同步,一般是愉快感、憤怒感發(fā)展早,羞恥感、自尊感、委屈感發(fā)展慢。
學(xué)習(xí)適應(yīng)能力對小學(xué)生的心理健康具有舉足輕重的作用。學(xué)習(xí)是小學(xué)生培養(yǎng)自己良好心理品質(zhì)的主要途徑。但小學(xué)生要順利完成學(xué)習(xí)任務(wù),一方面,必須在生活習(xí)慣、情感、意志、智力等方面能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)活動的組織形式和內(nèi)容,否則,將很容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)心理障礙。另一方面,在學(xué)習(xí)文化知識的同時,還要接受適應(yīng)社會生活,處理人際關(guān)系,融入集體,遵紀(jì)守法,傳承民族文化的素質(zhì)教育。由于孩子們在學(xué)前教育(家庭、社區(qū)、幼兒園)影響下的心身基礎(chǔ)不同,與學(xué)校教育的要求、家長的期望、同學(xué)水平的不同,存在不同程度的適應(yīng)性差異。這種適應(yīng)性的差異如果超過了心理可容度,即有可能引起小學(xué)生一系列心理健康問題的出現(xiàn),這一點,可從我國傳統(tǒng)的應(yīng)試教育及不當(dāng)?shù)慕逃椒ㄋ斐傻脑S許多多小學(xué)生心理障礙事件中得到說明。
智力的發(fā)展是構(gòu)成小學(xué)生心理健康的主要因素之一。這不僅指智力發(fā)展正常與否,智力發(fā)展本身即可用作評判小學(xué)生的心理是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn),而且,兒童心理學(xué)和教育心理學(xué)的一些研究表明,小學(xué)生的許多心理疾病的發(fā)生都與其智力的發(fā)展低下相關(guān)。對于小學(xué)生來說,智力的發(fā)展既是他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ),同時也是影響其他心理成分的形成和發(fā)展的重要因素。更重要的是當(dāng)前我國的教育體制以及社會的環(huán)境,智力(具體地說是學(xué)業(yè)成績)對學(xué)生的心理影響是起決定作用的。
小學(xué)生的自我控制能力還處于微弱狀態(tài)。同情緒的不穩(wěn)定性相聯(lián)系,小學(xué)生的意志品質(zhì),如自覺性、自制性、堅持性等品質(zhì)尚在形成中,不能有效地作用于自我控制,這使得自我控制能力仍然處于比較差的狀態(tài)。因此,小學(xué)生容易發(fā)生異常行為,并表現(xiàn)出某些心理障礙,如多動癥、品德不良等。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇四
一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本班的心理健康教育做小結(jié):
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
因此,通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。
在家長開放日,結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學(xué)進行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,保持健康的心理。
實踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇五
4.確立自我心理保健的意識,到達一種健康的心理狀態(tài)。
下面我們來討論幾個問題:
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的。
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢你的看法,也能夠舉例子。
大家回答的很好。下面我們一齊看看。
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
3、反應(yīng)適度,行動有序。
4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)本事。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:
1、無心理疾病。
2、具有進取發(fā)展的心理狀態(tài)。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。
最健康心里狀態(tài):進取樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅持一顆積極向上的心。
請同學(xué)們看下面一個小案例。
案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自我的皮鞋,最終發(fā)了大財,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星?!?BR> 從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原先認為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的.冒險,并出版了一本書《歡樂的城堡》,她從自我的牢房中望去,最終望到了自我的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢。
案例3:龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述:
如何做到呢他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗晕业母杏X,覺得自我熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果,我想對同學(xué)們講,每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的職責(zé)、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!
鮮花曾告訴我你怎樣走過,大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊,誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個角落,同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇六
本期心理健康活動課仍在五、六年級開設(shè)。從內(nèi)容形式上有生命教育課、積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課、團體心理疏導(dǎo)課三類。其中,五年級生命教育課主要從生命的自我探索出發(fā),探討性別的形成、生命的美好與死亡教育;六年級生命教育課則側(cè)重生涯規(guī)劃,為未來生活做準(zhǔn)備。積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課方面,五年級注重堅持力培養(yǎng)及自我潛能的開發(fā),六年級側(cè)重抗挫與領(lǐng)導(dǎo)力等品格力量。團體心理疏導(dǎo)方面,五年級重在因?qū)W業(yè)負擔(dān)和人際交往導(dǎo)致的消極情緒疏導(dǎo),六年級則關(guān)注青春期健康心理問題。
2、心理社團。
心理社團由“學(xué)生心理劇”精品社團和“沙盤世界”興趣社團兩個部分組成?!皩W(xué)生心理劇”社團結(jié)合_區(qū)和成都市的學(xué)生心理劇評比活動,旨在幫助學(xué)生了解學(xué)生心理劇,初步掌握學(xué)生心理劇的心理技術(shù),能結(jié)合身邊人的心理成長故事撰寫學(xué)生心理劇劇本。面向五、六年級招生,授課時間為每周五下午第二節(jié)社團課。
由于五年級孩子面臨調(diào)考,同時小群體交往日漸密切,人際問題往往成為困擾學(xué)生的主要問題,六年級學(xué)生小升初的壓力也較大,需要放松與調(diào)節(jié),在畢業(yè)季中也希望與同伴留下難忘的回憶。針對學(xué)生的興趣與需求,我們面向五六年級開設(shè)了“沙盤世界”社團,利用專業(yè)心理治療器械——沙盤,開展團體心理沙盤活動。沙盤世界社團面向五六年級學(xué)生開展,上課時間為周二中午12:40-13:40。
二、心育隊伍。
1、心理教師。
本期我校心理劉_老師將繼續(xù)在_區(qū)教研員周玫老師的工作室中開展科研工作,提升自我專業(yè)素養(yǎng)。在去年的研究中,劉_老師開展了堅持力心育綜合實踐活動的研究,取得了較好的效果。本期,劉_老師將在五年級針對孩子的堅持力,開展家庭教育指導(dǎo)的研究。
2、心理兼職教師隊伍。
我校班主任大部分已經(jīng)取得了成都市心理健康輔導(dǎo)員c證證書,其中有9名教師已經(jīng)取得了學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員b證。本期,我校又有新的一批老師成為了班主任老師。我校心理組將組織進行學(xué)校心理輔導(dǎo)員的統(tǒng)計和報名工作,在培訓(xùn)過程中及時解答疑問,班主任教師在專業(yè)化的道路上不斷成長。
三、重要工作。
1、_區(qū)心理賽課。
9月下旬,配合_區(qū)的學(xué)期工作計劃,積極組織我校教師以生涯規(guī)劃為主題,設(shè)計與實施班級心理健康活動課。
2、小專題結(jié)題工作。
9月上旬,就《培養(yǎng)小學(xué)高段學(xué)生堅持力的心育綜合實踐活動的研究》開展結(jié)題工作。去年,在_區(qū)積極心理健康教育工作室的帶領(lǐng)下,我校針對學(xué)生的積_格力量“堅持力”開展了心理健康教育綜合實踐活動,活動得到了班級教師及家長的大力支持,也取得了不錯的效果,研究在評價方面做得也不錯,得到了區(qū)上同仁的一致好評。本期我們將梳理前一階段的研究成果,為下一學(xué)年的研究做好準(zhǔn)備。
在_區(qū)20__-20__學(xué)年的微課比賽中,心理組劉_老師的微課取得了_區(qū)二等獎的好成績。今年我們將再接再勵,繼續(xù)推廣心理課堂活動的視頻教學(xué),為今后的課堂教學(xué)及心理活動教學(xué)做準(zhǔn)備。
本期,心理組將繼續(xù)為特殊兒童的教育提供專業(yè)支持。開學(xué)初,幫助新進班主任老師完成新生適應(yīng)初期的疏導(dǎo)工作,對適應(yīng)不良的學(xué)生個別引導(dǎo)和關(guān)注。同時,我校有兩名隨班就讀的兒童,升入五年級的他們在學(xué)習(xí)與交往方面也面臨著新的挑戰(zhàn)。心理組老師會持續(xù)關(guān)注并與任課老師繼續(xù)跟進,為孩子的健康成長努力。
5、開展培養(yǎng)學(xué)生堅持力的家庭指導(dǎo)策略的研究。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇七
培養(yǎng)學(xué)生正確的態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的'健康的人。
1、課件設(shè)計。
2、小品編排。
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
1、找朋友游戲。
要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團。
第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團。
第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團。
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)。
2、談一談。
(1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。
(學(xué)生談心里感受)。
3、交朋友的秘訣。
(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)。
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)。
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)。
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自我。)。
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)。
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?BR> (學(xué)生進行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨。)。
有朋友真好!高興時,友朋友來分享;悲哀時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇八
本次團日活動是由我們班級的班長主要負責(zé),心理委員從旁輔助,班長負責(zé)制作ppt,和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品,比如:零食薯片,游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。
班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機,這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團日活動我們主要進行了三個項目。
首先,我們先進行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會,這不單單是一次團日活動,更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。
班長首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述,解說了大學(xué)生常見的心理疾病有哪些,分析了一些大學(xué)生心理常見的問題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問題的案例。
班級同學(xué)也能夠認真聽講,對于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來,我們開始進行我們的游戲環(huán)節(jié)。
今天我們進行了兩個心理小游戲,一個是大瞎話,大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班長小黑開始不斷的抽號。當(dāng)他指向這個學(xué)號,就問“瞎子,這個行?”瞎子”如果說不行,就繼續(xù)指下一個人。直到“瞎子”同意的時候,被指的那個人就是被游戲選中的人?!跋棺印闭卵壅郑鶕?jù)每個人的表情來猜測誰被選中了,而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然,被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節(jié)目,要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手,讓對手不明真相。
另一個是你有多恨我,在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事,這不單單是考驗?zāi)愕纳屏?,還有兩人之間的默契。事實證明,我們班級的同學(xué),比善有余,比恨不足,一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過,這也恰恰證明了我們班級同學(xué)之間和睦相處,互相愛護的美好氛圍。
最后,我們用多余的時間,進行了班級才藝的排練,介于本月月底要進行優(yōu)秀班級集體的評比活動,我們班級認真對待,擠出時間進行排練。
二、活動反思。
本次活動,我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動,但是,我們班級的同學(xué)依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動,這是班級每個人的責(zé)任感,附屬感的體現(xiàn)。
團支書購買了一些比較受大家青睞的零食,使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家,讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及,這次我們的活動時間安排也較為合理,能夠?qū)r間充分利用。既開展了團日活動,又能夠?qū)嗉壨瑢W(xué)聚集在一起,在教室里排練節(jié)目,一舉兩得。
三、活動期望。
我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與,能夠有一個良好的氛圍,能夠大家一起歡笑,一起快樂。
希望能夠賦予團日活動更多的形態(tài),能夠使得班級成員的積極性增強。
一年來,我校認真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作邁上一個新臺階,取得了一些成績,現(xiàn)在總結(jié)如下:
1、衛(wèi)生教學(xué),傳授知識。
(1)課堂健康教育,做到了“五個有”:即有教材、教師、教案、教時、評價。教導(dǎo)處定期與不定期檢查教師的上課和備課情況,百分之百的老師都是按計劃備課上課,起到了預(yù)設(shè)的效果。
(2)為學(xué)生提供了心理、生理衛(wèi)生知識教育服務(wù)。各年級在開設(shè)《體育與健康》課程的基礎(chǔ)上,還開設(shè)了心理健康講座。學(xué)校建立的專門的心理咨詢室,由專門的心理老師開展心理咨詢活動,培養(yǎng)了學(xué)生提高調(diào)控情緒的能力。
(3)提高了學(xué)生預(yù)防疾病的意識和能力,讓學(xué)生了解了艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。
(4)控?zé)熤R教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設(shè)置了明顯的控?zé)?、勸阻吸煙的?biāo)志、標(biāo)識。加強教職工及家屬行為規(guī)范管理,教職工不得在校園公共場所、學(xué)生面前吸煙。大力營造吸煙有害健康的輿論。目前,在校園里已經(jīng)看不到吸煙的人員,就是家長來學(xué)校,看見禁煙標(biāo)記,也主動配合,不抽煙了,應(yīng)該說:這項工作的開展起到了很好的效果。
(5)食品衛(wèi)生。學(xué)校食堂,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī),嚴(yán)把食品進貨關(guān)和加工操作關(guān)。為師生健康提供了有力的保證。
2、衛(wèi)生環(huán)境,有益健康。
(1)在硬件上,校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達到了國家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上,政策落實,制度到位,衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良,檔案資料齊備,實行依法治理。
(2)通過宣傳教育,全體師生懂得了環(huán)境對身體健康的影響,明白了避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動等。
(3)學(xué)生個人衛(wèi)生基本做到頭發(fā)整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康了的生活方式。
(4)搞好健康教育宣傳櫥窗,配合衛(wèi)生院印發(fā)了健康知識宣傳資料,利用學(xué)校媒體加大宣傳的教育力度,組織了廁所消毒。
(5)開展了環(huán)境衛(wèi)生評優(yōu)活動。各班劃分了包干區(qū)。每天由專人檢查,當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。
3、衛(wèi)生服務(wù),健康監(jiān)測。
(1)做好常見病的防治工作。
進一步加強了對常見病的預(yù)防和治療,通過專題講座、黑板報、小廣播等形式,對學(xué)生及家長進行指導(dǎo),要求改善飲食及不良飲食習(xí)慣,糾正偏食,增加動物性食物,提高個人衛(wèi)生水平,注意用眼衛(wèi)生。
(2)加強學(xué)生視力保護工作。
以“防近”為中心,定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生,提高了眼保健操的質(zhì)量,各班進行眼保健操的檢查評比,積極改善學(xué)校衛(wèi)生條件和設(shè)備,保證教室有良好的采光和照明。
(3)做好傳染病控制工作。
積極抓好傳染病監(jiān)測控制,落實好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施。
當(dāng)然,跟我們的目標(biāo)相比,我們覺得還有一些工作需要加強,我們將繼續(xù)努力,創(chuàng)新我們的工作,為宜陵鎮(zhèn)的衛(wèi)生事業(yè)服務(wù),更為我校師生健康服務(wù)。
學(xué)校健康教育是學(xué)校工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)。在過去的一年里,我校認真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進一步開展常見病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進了健康教育的開展。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇九
組織一個班級活動,這對我來說還是第一次,而且還有前期的策劃、活動準(zhǔn)備、活動組織、活動總結(jié)等一系列事情都需要我來完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請教,但我的心里還是比較沒底。因為接到了學(xué)校的通知,并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班,讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解,我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉,同時也會對班級同學(xué)有很深刻的影響,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的,近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件,比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學(xué)生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內(nèi)形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學(xué)對學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期,學(xué)校加強了對同學(xué)們心理健康方面的重視,對每個班的心理委員都進行了培訓(xùn),也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓(xùn),我收獲很大,我們在活動中分享了快樂,也收獲了知識。在活動中不僅認識了很多人,也學(xué)會了如何做好一個心理委員,同時培訓(xùn)時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會,我很早就開始了準(zhǔn)備,并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時,我也向班委和其他同學(xué)請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后,我也詢問了我們輔導(dǎo)員的意見,老師也給出了一些很有意義的意見,并且強調(diào)要我們在活動中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題,于是我又修改了策劃中的部分活動,對班級活動也有了更詳細的考慮。
經(jīng)過了這些活動的準(zhǔn)備,我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的,不是我原來想像的那么簡單,很多細節(jié)方面的事情都需要組織者細致的考慮。
比如為了讓這次的活動對同學(xué)們更有吸引力,能讓同學(xué)們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動,為此我和班長找了一中午的場地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進行活動。為了活動更吸引人,我也考慮買些東西作為活動的獎勵,最后決定買些水果,這又讓我和班長忙碌了很久。
之前為了使活動更有趣,我和班里的女生還討論了關(guān)于活動的問題,這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易啊!
經(jīng)過了周密的準(zhǔn)備,我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動,但輔導(dǎo)員因為有事沒有來?;顒舆M行的還是比較順利的,同學(xué)們整體上都玩得比較開心,同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。
最后我借鑒了培訓(xùn)下午時的最后一個活動,在每個同學(xué)們的背后貼一張空白的a4紙,讓同學(xué)們互相寫下祝福的或平時不好說出的話,同學(xué)們都很積極,寫了很久,基本上每個同學(xué)背上的紙都寫滿了。后來同學(xué)們都覺得這個活動很好,很有意義。班主任也覺得很好,還建議讓我們將紙保留下來,說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動。
看到班會舉辦的很成功,我也很開心。這次的活動圓滿結(jié)束了,對我來說收獲很大,我相信,他對同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責(zé)任重大。
在今后的日子里,我會更加努力的做好心理委員這一職務(wù),為班級營造一個良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級建設(shè)的越來越好,我們的大學(xué)更加繁榮昌盛!
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十
一學(xué)期很快過去了,回顧我校心理健康教育開始實施到步入正軌的過程,我們倍感欣慰。在這一學(xué)期里,我們竭盡全力為廣大師生提供最周到的服務(wù),既得到了他們熱情的參與,也得到了他們最大程度的認可。
在上級領(lǐng)導(dǎo)的重視,大力支持下,為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要,提高全體學(xué)生共性的心理品質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,進一步推動素質(zhì)教育的實施,通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢,對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù),指導(dǎo)和幫助。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。通過開展心理周活動,以學(xué)生的成長發(fā)展為中心;以他助、互助、自助為機制,幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題。通大型心理活動的開展,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的心理教育情境,營造一定氛圍,使學(xué)生懂得人是要受紀(jì)律約束的,不能隨心所欲;人是離不開集體的,團結(jié)就是力量;人是有潛力的,只有在集體中才能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。一路路風(fēng)情陶冶了情操,一楨楨彩照融洽了情感,一陣陣歡歌笑語伴著心靈的小河延伸……學(xué)生們在娛樂觀賞中,潛移默化地成長著,它遠遠超過任何言語說教!
在人性開拓的主旋中,校內(nèi)外活動的積極開展,不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認識因素,準(zhǔn)確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談,逆反心理的壓制和強制的服從辦法。那么針對中學(xué)生的年齡特點,開展豐富多彩的活動,為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的心理狀態(tài)。
為解決畢業(yè)班學(xué)生對考試的緊張,焦慮和恐懼等情緒障礙,心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進行考試考慮心理的調(diào)適,包括深呼吸松弛法,聯(lián)想放松法,積極暗示法,轉(zhuǎn)移刺激法,模仿學(xué)習(xí)法,系統(tǒng)脫敏法,等一些心理輔導(dǎo),堅定學(xué)生的信念和決心,增強臨考心理素質(zhì)。
心理健康教育更多的時候是一種"隱性"的教育,是一種潛移默化的教程,其效果并不是立竿見影的,也不是心理教師一個人所能支撐的保護傘。要使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展,是每一名專業(yè)教師義不容辭的責(zé)任。
在上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下,學(xué)校,家庭,社會緊密結(jié)合起來,齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋找心靈的家園"。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十一
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì),為同學(xué)們的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空,同時為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),不斷提升我校學(xué)生心理健康水平,促進心理健康教育與心理咨詢工作進一步展開,普及心理知識,強化心理素質(zhì),我校于2022年5月16日舉行小學(xué)生心健康教育知識講座活動。
講座由我校心理輔導(dǎo)教師高玲霞老師主講,高老師熱情的開場互動,激發(fā)了學(xué)生的興趣。她重點圍繞著“如何建立自信心”進行講述,告訴學(xué)生首先要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,找出榜樣人物,作為自己的學(xué)習(xí)榜樣,肯定自己的能力,肯定自己的進步,培養(yǎng)某方面興趣,才能讓自己越來越自信。
接著高老師向同學(xué)們介紹了我校的心理輔導(dǎo)室,引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)遇到困惑、憂慮、恐懼,迫切需要交流、需要訴說、需要安撫、需要宣泄時,可以到心理輔導(dǎo)室要尋求老師幫助。
高老師給學(xué)生分析了健康不僅要身體健康,心理健康,還要具有良好的社會適應(yīng)能力。
高老師針對學(xué)生成長的煩惱,就如何對待父母批評時說的過激話進行了心理疏導(dǎo),通過兩個小故事,讓學(xué)生認識到我們每個人都會有生氣的時候,都會有犯錯誤的時候,我們的`爸爸媽媽也不例外,有時也會有一些過激的行為,但這些都是父母出于對我們的關(guān)愛,只是方法欠缺些,我們不要耿耿于懷,要好好與父母溝通。
這次心理健康教育知識講座活動的開展,為同學(xué)們創(chuàng)建了關(guān)注健康心理的氛圍,也使大家認識到了只有成為一個心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人,才能在未來的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂,積極向上。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十二
大學(xué)生心理健康教育主題班會大學(xué)生活是豐富多彩的,不僅收獲知識與能力,更能歷練身心;大學(xué)時代是發(fā)展的黃金時代,心理健康與大學(xué)生的成長、成才關(guān)系重大。加強和改進大學(xué)生心理健康教育是推進素質(zhì)教育的重要舉措,是促進大學(xué)生健康成長的重要途徑。為滿足我院大學(xué)生心理健康教育的需要,特此召開這次心理健康教育主題班會。
從廣義上講,心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài);從狹義上講,心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一,是人格完善協(xié)調(diào),社會適應(yīng)良好。迄今為止,關(guān)于心理健康還沒有一個統(tǒng)一的概念,國內(nèi)外學(xué)者一般認同心理健康標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)雜性,既有文化差異,也有個體差異。
馬斯洛和心理學(xué)家密特爾曼提出心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn):
(1)是否有充分的安全感;
(2)是否對自己有較充分的了解,并能恰當(dāng)?shù)卦u價自己的能力;
(3)自己的生活和理想是否切合實際;
(4)能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸;
(5)能否保持自身人格的完整與和諧;
(6)是否具備從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力;
(7)能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系;
(8)能否適度地表達與控制自己的情緒;
(9)能否在集體允許的前提下,有限度地發(fā)揮自己的個性;
(10)能否在社會規(guī)范的范圍內(nèi),適度地滿足個人的基本需求。
(1)能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望;
(2)能保持正確的自我意識,接納自我;
(3)能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境;
(4)能保持和諧的人際關(guān)系,樂于交往;
(5)能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì);
(6)能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力;
(7)心理行為符合年齡特征。
(1)具有獨立生活能力;
(2)有獨立思考判斷能力;
(3)能夠從心理上接納自己;
(4)勇于面對現(xiàn)實,同時又對生活、對自己充滿信心;
(6)人際關(guān)系良好;
(7)學(xué)習(xí)方法得當(dāng);
(8)能應(yīng)付一定的挫折;
總的一點就是:對自己,有良好的自我意識;對別人,友好、寬容,有良好的人際關(guān)系;對學(xué)習(xí),投入極大的熱情;對環(huán)境,有良好的適應(yīng)能力。
總目標(biāo):提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀,向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
具體目標(biāo):使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。
大學(xué)生的心理問題復(fù)雜、多變,具有獨特性,其引發(fā)原因多種多樣,在具體處理過程中應(yīng)全面細致地分析其誘因,以便對癥下藥,迅速有效地解決問題。
1、環(huán)境、角度的變化引發(fā)心理沖突。
大學(xué)生的角色地位及生活環(huán)境與高中時期有著很大的不同。首先大學(xué)生要自己安排生活,靠自己的能力處理學(xué)習(xí)、生活、人際等方方面面的問題,但據(jù)調(diào)查,80%的學(xué)生以前在家沒有洗過衣服,生活自理能力差,對父母有較強的依賴性。生活問題對這部分學(xué)生造成了一定的壓力。其次,大學(xué)中評判學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)已不再是單純的學(xué)習(xí)成績,而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素,這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學(xué)生感到不適應(yīng),其自尊心受到強烈的震撼,心理上產(chǎn)生失落和自卑。
針對這種情況,首先應(yīng)該提高獨立生活的能力,這是新生入學(xué)適應(yīng)的第一步,也是適應(yīng)社會生活的重要一步。其次需引正確地評價自己,在不同環(huán)境下能夠客觀地評價自己及他人的長處和短處,并認識到優(yōu)、缺點是每個人都有的,應(yīng)當(dāng)發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,而不應(yīng)因為缺點的存在就自卑或自暴自棄。
2、學(xué)習(xí)壓力造成的焦慮心理。
現(xiàn)在的大學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)要求嚴(yán)格,若幾門課程不及格就會面臨失去學(xué)位甚至退學(xué)的危險,這就給學(xué)生造成了一定的心理壓力。加之大學(xué)更注重學(xué)生的自學(xué)能力,部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)導(dǎo)致成績不理想,因而產(chǎn)生挫折感,伴之而生的緊張不安的情緒就是焦慮。適度的焦慮水平及必要的覺醒和緊張對人的學(xué)習(xí)、工作是必要的,但持續(xù)而重度的焦慮則會使人喪失自信,干擾正常思維,從而妨礙學(xué)習(xí)。
3、人際關(guān)系不良導(dǎo)致情緒及人格障礙。
隨著經(jīng)濟發(fā)展,社會財富增加,現(xiàn)代化家電的普及,計劃生育帶來的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、鄰里交往缺乏,青少年生活在一個相對封閉的環(huán)境中,使他們不善于交際。另外在大學(xué)中,人際關(guān)系比高中要復(fù)雜的多,要求學(xué)生學(xué)會與各種類型的人交往,逐步走向社會化。但部分學(xué)生不能或很難適應(yīng),總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他人,因而造成人際障礙。人際關(guān)系不良會導(dǎo)致溝通缺乏,心理緊張,情緒壓抑,產(chǎn)生孤獨感,從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
4、愛情引起的情緒困擾。
大學(xué)生正處于青春期,他們的生理機能已經(jīng)成熟,逐漸產(chǎn)生了戀愛的要求,但是如果在這個問題上處理不當(dāng),就會直接影響他們的心理健康及學(xué)習(xí)和生活。目前,大學(xué)生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適,性沖動的困擾及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。
大學(xué)生在校期間談戀愛不宜提倡,但也不可壓制,應(yīng)該進行正確的引導(dǎo),正確對待自己和戀人,在因戀愛而發(fā)生情緒困擾時,應(yīng)及時進行情緒疏通,使消極情緒得以合理渲泄,以保證正常的學(xué)習(xí)和生活,維護心理健康。
5、就業(yè)壓力造成的心理壓力。
大學(xué)畢業(yè)生找工作難是個普遍問題,而要找一個理想的工作就更難。擇業(yè)過程中遇到的各種問題(如工作單位不如意,擔(dān)心自己能力不足缺乏經(jīng)驗而不能勝任工作等),這些都給臨近畢業(yè)的大學(xué)生造成巨大的壓力。這種壓力又以一些不正當(dāng)?shù)那冷中钩鰜?如亂砸東西,酗酒打架,消極厭世等。因此,對大學(xué)生尤其是畢業(yè)生進行職業(yè)輔導(dǎo),幫助他們調(diào)整擇業(yè)心態(tài),選擇適合于自己的工作是非常必要的。進行職業(yè)輔導(dǎo),首先應(yīng)了解自我,包括對自我身體素質(zhì)和心理素質(zhì)(如智力、興趣、態(tài)度、氣質(zhì)、能力等)的認識,這方面可以借助于一些心理測驗工具來進行。其次要了解各種職業(yè)的基本情況。在這兩方面的基礎(chǔ)上選擇適合于自己特點的職業(yè)。同時還應(yīng)學(xué)習(xí)基本的求職技巧,以便在求職過程中能發(fā)揮優(yōu)勢,表現(xiàn)出自己的真才實學(xué)來推銷自我。最后還應(yīng)正確面對求職中的挫折,調(diào)整心態(tài),不斷努力尋找機會。
影響大學(xué)生心理健康因素來自于生物、心理、社會文化諸方面,大學(xué)生心理健康的維護也需要引起學(xué)生、家庭與社會的關(guān)注。
1、堅持健康、文明的生活方式。生活方式是指人們在日常生活中遵循的行為規(guī)范,即習(xí)慣化了的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學(xué)生而言,健康的生活方式包括:一是合理作息,起居有常,早睡早起,充足睡眠;二是平衡膳食,堅持吃早餐;體重保持正常水平;三是科學(xué)用腦,實行時間管理,提高學(xué)習(xí)效率;勞逸結(jié)合,有張有弛,避免用腦過度;四是積極休閑,選擇文明高雅的休閑娛樂方式,娛悅身心;五是適量運動積極參加體育鍛煉,不吸煙,不喝酒。大學(xué)生不文明的生活方式有網(wǎng)絡(luò)沉溺、暴飲暴食、節(jié)食瘦身、晚睡晚起,飲食不規(guī)律、不從事體育運動、抽煙酗酒、做危險動作等。
2、培養(yǎng)和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確評價客觀事物,正確對待自己與他人;善于管理情緒,情緒反應(yīng)適度正常,體驗正常的情緒情感,主動有效地適應(yīng)社會環(huán)境與學(xué)校生活。
提高自身素質(zhì),通過群體交往活動,理解人與人之間的關(guān)系,體驗友誼與溝通的快樂,開闊視野,并尋找廣泛的社會支持。當(dāng)面臨挫折與壓力時,廣泛寬厚的社會支持會幫助大學(xué)生走出沼澤地,走向開滿鮮花的歲月。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十三
三、活動準(zhǔn)備:ppt課件。
四、活動目的:
1、通過活動,使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛;。
3、通過活動初步體驗換位思考,促進心理健康成長;。
4、通過活動,讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟:
活動一:換位思考體驗寬容。
(一)、激趣導(dǎo)入。
(1)、觀看趣味心理圖片,導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場景,導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流,引出主題。
(二)、了解分享。
(1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演,體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機采訪:面對爸媽的你的心情怎樣?
(三)、換位思考。
(1)、調(diào)換角色,情景表演。
(2)、隨機采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時小結(jié)。
理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。
活動二:由此及彼思考相處之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流:在學(xué)校,你遇到過這種情況嗎?
(三)、及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾,體會父母,老師的愛。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十四
活動準(zhǔn)備:ppt課件。
四、活動目的:
1、通過活動,使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛;。
3、通過活動初步體驗換位思考,促進心理健康成長;。
4、通過活動,讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟:
活動一:換位思考體驗寬容。
(一)、激趣導(dǎo)入。
(1)、觀看趣味心理圖片,導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場景,導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流,引出主題。
(二)、了解分享。
(1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演,體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機采訪:面對爸媽的“不可以。
你的心情怎樣?
(三)、換位思考。
(1)、調(diào)換角色,情景表演。
(2)、隨機采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時小結(jié)。
理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。
活動二:由此及彼思考相處之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流:在學(xué)校,你遇到過這種情況嗎?
(三)、及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾,體會父母,老師的愛。
活動尾聲:拓展延伸深化認識。
(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十五
一、活動目的:通過本次活動,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、活動過程:
(一)談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。
(二)事件展示。
1、《跳皮筋》。
師:小英又為什么會哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?誰來說說?(生充分說)。
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、《上課鈴響了》:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的'腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)、說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學(xué)之間:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方。
學(xué)會體貼細致入微。
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會激勵互相進步。
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在a。b。c。三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)。
(五)、檢測題:
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加,并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
(5)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(6)、你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
a、一定能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得3分選b得2分選c得1分。
18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
12—17分:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努。
力;
6—11分:加強學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過渡:最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十六
1、知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。
2、大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程?;顒訙?zhǔn)備。
課件、畫筆、紙、視頻展示臺活動過程。
(一)觀看課件,回答問題。
1、播放課件。
2、師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。
師:你去看病的時候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生討論,并說一說)。
(二)仔細觀察,描述不同表情。
師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件,并用“門開了,進去一個,出來一個”的句式請小學(xué)生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結(jié)合起來,一起觀看、比較。)。
(三)操作、介紹。
問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學(xué)生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學(xué)生一起貼一貼。
師小結(jié):每個人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?學(xué)生:
1、緊張了會讓疼痛更加重。
2、緊張了會心情糟糕。
3、緊張了會抑郁。
4、緊張了會越來越害怕。
(四)結(jié)束活動。
設(shè)計意圖。
俗話說:“孩子的臉,三月的天”。在小學(xué)生的心理活動中,情緒情感變化相當(dāng)快。在小學(xué)生期,孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關(guān)系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康,而且不利于健康人格的發(fā)展。因此,情緒、情感的表達與自控是小學(xué)生成長過程中要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本次活動旨在幫助小學(xué)生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,學(xué)會合理發(fā)泄心中的不快,培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
健康活動《開心吧》。
1、引導(dǎo)小學(xué)生在活動中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,合理發(fā)泄心中的不快。
2、培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
3、在活動中鼓勵小學(xué)生大膽表達自己的想法,促進小學(xué)生語言表達能力的發(fā)展。
音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學(xué)掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。
一、教師介紹開心吧,激發(fā)小學(xué)生興趣。
二、教師演示教具,引導(dǎo)小學(xué)生交流,初步探討緩解不開心的方法。
1、教師表演故事《開心吧》。
提問:小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?
2、討論:你覺得開心吧好嗎?好在哪里?
3、出示三幅掛圖,請小朋友幫圖上的小動物想辦法,尋找化解不開心的更多方法。
小組討論:。
(1)小貓的玩具被同伴搶走了。
(2)小兔子在跳遠比賽中輸給了青蛙。
(3)小熊摔了一跤,把新褲子弄臟了。
教師總結(jié):其實呀不開心會對我們身體產(chǎn)生不好的影響哦,有的人不開心,就會亂發(fā)脾氣,亂扔?xùn)|西,吃不下飯,睡不好覺,有的人還會找別人出氣。這樣的話,對自己身體不好,也影響別人。所以,當(dāng)我們遇到不開心的時候、生氣的時候等等,我們要想辦法讓自己開心起來。
2、引導(dǎo)小學(xué)生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法,制作開心卡片。
3、小學(xué)生作畫,教師巡回指導(dǎo),鼓勵小學(xué)生把畫好的開心卡的內(nèi)容,告訴周圍的同伴或老師。
四、出示“出氣袋”,引導(dǎo)小學(xué)生合理發(fā)泄心中的不快1、游戲:出氣袋。
一、目的:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。
社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十七
本學(xué)期開學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足,自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強學(xué)生繼續(xù)前進的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、活動目標(biāo)。
1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處,肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準(zhǔn)備。
學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式。
1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。
(學(xué)生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳。
2、聽了這二位同學(xué)的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> (學(xué)生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)。
3、同學(xué)們說得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點,而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點嗎?請說給組內(nèi)的小伙伴聽,自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條,等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。
(學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭)。
5、評一評,小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多?請各組找到優(yōu)點的同學(xué)站起來。
(各組找到優(yōu)點最多的起立,教師詢問優(yōu)點有幾條)。
6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點!大家為他們鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有?沒關(guān)系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”!優(yōu)點怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點,找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進行游戲。
10、同學(xué)們,你們玩了這個游戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優(yōu)點了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧!
(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)。
11、我們擁有那么多優(yōu)點,有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
(學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)。
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué),不用舉手,請自己上臺吧!
(學(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊,鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。)。
13、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。
師(朗誦):
欣賞自己。
也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽,就做星星吧,
在天空的一角發(fā)光;。
如果做不了大樹,就做小草吧,
以自己的綠色裝點希望;。
親愛的朋友,欣賞自己吧!
因為你有比別人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸。
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果。
學(xué)生通過這節(jié)課,認識到自己的優(yōu)點,對學(xué)習(xí)有了信心,更愛學(xué)習(xí)了。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十八
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。最近幾年以來,各地中學(xué)生多次發(fā)生輕生行為。無論是為情所困,還是學(xué)業(yè)壓力,主要是心理素質(zhì)低,抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對這一現(xiàn)象,有針對性的做好中學(xué)生心理健康教育和加強心理互助尤為重要,為了幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法.學(xué)校進行了“5.25心理健康”主題班會。
以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點:健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻:剛來到人間的嬰兒,是一個只有生物屬性的“人”;經(jīng)過人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
健康就像一張三條腿的凳子:
一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,還有一條腿是生活質(zhì)量;
行做出了大量的努力。通過班團委的實例講授和同學(xué)們共同參與,同學(xué)們對于“如何培養(yǎng)健康的心理,如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流,如何通過互助小組及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到人生不僅僅是為了自己而活,還有父母和兄弟姐妹;并且使他們能夠認識到當(dāng)周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時需要及時給予幫助和開導(dǎo)。同時更重要的是認識到自殺這種不負責(zé)人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們?nèi)プ?,雖然人生有著許多許多不可預(yù)測的挫折和殘酷的競爭,但是經(jīng)歷過的人生才是完美的。
心理主題班會在我們的歡笑與沉思中結(jié)束,回顧整個過程,我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學(xué)再接再厲,為我們這個嶄新的集體取得更大的成績而努力。
通過這節(jié)班會課,相信大家都了解了為什么厭學(xué),以及用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們在以后的生活中,可以更好的學(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。懂得了心理健康的重要性,就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對心理健康知識有了較多的了解和認識也對自身的心理健康有了初步的認識,也懂得怎么樣去調(diào)節(jié)自己的心理,去用一個良好的心態(tài)去對待每一件事。
雖然本次主題班會存在著一定的不足與一些地方仍需要改進,但是總體上本次班會是取得了圓滿成功。
小學(xué)生心理健康教育班會總結(jié)篇十九
一、教學(xué)目的:
通過本次班會,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入。
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.李雪、李雯、劉衛(wèi)丹和郭顯君跳皮筋,怎么玩呢?郭顯君說:我不和李雯一組,她那么胖,笨死了!”聽到郭顯君說自己笨,李雯頓時火了,她指著郭顯君的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”郭顯君聽到李雯罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:李雯她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?郭顯君又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生:郭顯君不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)。
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!劉盈和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,劉小宇大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸何小宇別哭了,劉小宇不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,劉小宇才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,劉小宇做得對不對?為什么?(生充分說)。
生:他愛生氣不好,對身體有害。
生:那個女同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。
(三).說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!