演講稿要重點突出，言之有物，用事實、數據或實例來支撐觀點，增加可信度。演講稿應該按照邏輯順序進行組織，結構清晰，條理分明。在這里，我們?yōu)榇蠹彝扑]了一些優(yōu)秀的演講稿，希望能給大家的演講提供幫助。
生日的演講稿篇一
大家早上好!
孩子們，現在已經4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康產生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據天氣冷暖增減衣服，預防感冒!
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第個世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產量將出現變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎設施薄弱國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說，我們現在能做點什么呢?下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
生日的演講稿篇二
親愛的各位來賓、朋友們：
大家好!
今天是3月20日。感謝各位歡聚在這富麗堂皇、喜慶濃郁的zz，共同為我慶祝30歲生日。在此，請允許我代表我和我的家人向在座的所有親朋好友們，表示最真誠的歡迎和最衷心的謝意。
30年前的今天，一個大雪紛飛，天寒地凍的日子，我要謝謝我的母親，她用她無私的付出賜予了我生命，并含辛茹苦的把我養(yǎng)育成人。如今，我已經30而立，有了屬于自己的幸福小家庭，更有了一個健康、聰明、活潑可愛的小寶貝——xx小朋友。我會學習您無私的母愛，讓我的寶貝也成為世界上最幸福的人。
我想感謝我的父親以及所有關心照顧我的親人朋友們，是你們的幫助和鼓勵，讓我一天天健康快樂的成長，擁有了30年來我所擁有的一切。雖然30年過去了，我仍平凡著，沒有成為小時候夢想中的科學家，發(fā)明家，但我還是幸福著，因為我深深的感悟到了只要和愛我的以及我愛的家人朋友們在一起，日子哪怕再平凡也是幸福無比的。
感謝我的先生和我的公公婆婆，為我舉辦了這場隆重的生日慶典，讓我極其幸福的擁有了一段關于青春年華的美好經歷。
謝謝大家的到來，大家吃好，喝好。謝謝你們!
生日的演講稿篇三
尊敬的各位來賓、先生們、女士們，大家晚上好！
在這個美麗的夜晚，我們相聚在一起為了一個特殊的時刻，為了一個共同的理由，我想各位的心中都是充滿了美好的祝福而來到這里。我謹代表吳穎的父母以及吳穎本人向來到現場的所有來賓致以最誠摯的問候！
今天是吳穎20歲的生日，二十歲的天空，是藍天襯托著白云，白云飄逸著夢想；二十歲的天空，是鮮花香溢著清風，清風鼓蕩著激情；二十歲的生活，是沉思溶入浪漫的遐想，拼搏驅散青春的寂寞；二十歲的生活，是昂揚奮進的旋律，驛動青春的風鈴。此時此刻，我想大家和我的心情是一樣的，想迫不及待的看到今天的壽星，那么接下來請在座的來賓伸出你熱情雙手歡迎今天的壽星出場！
問題1：夢潔你好！今天是你20歲的生日，此時此刻你的心情如何？
問題2：在座的各位都是你的長輩和朋友，今天他們更是在百忙之中抽出時間來祝賀你的生日。他們對你的關心，一定讓你非常的感動，那么下面就請你和我們所有的朋友說上幾句，來描繪一下此刻的感受。
問題3：說的很好！那我再問你一個問題，這個問題有點深奧。你知道20歲意味著什么？
恩，很好！20歲是成年的重要標志，在《禮記》就記載了二十曰弱，冠。古人到了20歲，就要再宗廟中舉行隆重的成年儀式，行加冠禮數并賜字，以示成年。這就意味著你要重塑形象，直面社會，那么肩上要承擔的責任就更多了。要更多地去成長、去拼搏！去創(chuàng)造屬于自己的新天地！
問題4：在20歲這一天你最大的愿望是什么？
記得有位名人曾經說過：“生命的獎賞遠在旅途的終點而決非起點附近”只要持之以恒的努力，夢想終會實現。我們大家都希望你以夢想為目標，用勤奮做翅膀，早日抵達成功的彼岸。
謝謝夢潔！
俗話說：水有源，樹有根，兒女不忘養(yǎng)育恩，今朝學業(yè)勤努力，他日學成報親恩！夢潔是大家非常喜歡的乖乖女，她的優(yōu)秀、她的成長永遠都離不開爸爸媽媽的付出。20年前夢潔的爸爸是風華正茂、儀表堂堂，20年里爸爸用他有力臂膀托起了女兒幸福成長的天空；20年后的今天，爸爸雖然已經不再年輕，但他的肩膀卻依然寬廣，那里是孩子永遠的避風港。人們常說：孩子的生日就是媽媽的受難日，媽媽用自己的青春成就了女兒的健康成長，用皺紋編織著女兒五彩斑斕的生活。此時此刻讓我們以熱烈的掌聲有請這對偉大的父母走上舞臺！此時此刻我希望你能和爸爸媽媽深深的擁抱一個，再次用心的去體會他們的愛。好！這份真摯的親情在空氣中彌漫著，感染他們，也感染了我們，可憐天下父母心，可敬天下父母情！祝福這個和睦的家庭永遠幸福、平安！掌聲送給他們！請爸爸媽媽借此機會對女兒說幾句！
感謝爸爸媽媽，二位請回！爸爸媽媽對女兒寄托了很大的期望，未來需要通過自己的努力去創(chuàng)造！銘記爸爸媽媽的話！加油！
好的，各位來賓！讓我們在最短的時間內將面前的酒杯斟滿。酒是甜滋滋的，它預示著你們的幸福；酒是火辣辣的，它將帶給你們前進的動力！我們把所有的真情，感情融進杯中酒，為了美好的明天，干——杯！下面我宣布吳穎20歲生日儀式到此禮成！感謝大家的光臨！最后祝大家：萬事如意！心想事成！鵬程萬里!財源廣進！
生日的演講稿篇四
敬愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨、親愛的小朋友們，你們好。
今天是我十二歲的生日，在人生的十字路口上，我衷心地感謝你們對我的呵護。
十二年前，我揣著夢想和感恩的心一路走來，瑞雨初霽，柳玉已碧。
十二年來，在父母的懷抱里聆聽著女媧補天、辛巴達、伊甸園、牛郎織女的故事入眠；十二年來，我是伴著小螞蟻搬家，伴著變化萬千如夢如幻的霜花，伴著春華秋實、云卷云舒，伴著如燈親情和悠悠的琴聲在成長；十二年來，我隨父母進北京登長城，清華園未名湖，幾多欣喜幾多幻想。桂林山水，使我脫胎換骨。塔爾寺青海湖，使我倍感祖國西部蒼茫。行萬里路讀萬卷書，與歷史對話，與自然對話，可以明理明智；十二年來，讀安徒生童話、格林童話，與斗酒詩三百的李白和宇宙大爆炸的霍金對話清茶午后，日落黃昏，品人生如棋，讀萬卷書，下筆如神。
現在，我盡管是四年級的學生，但我愛好廣泛。我愛讀書，東周列國、資治通鑒、朱自清、余秋雨……明燈常做伴，好書永為朋。我愛跳舞，高山常流水，竹林覓知音。我愛看電視，從探索發(fā)現到人與自然，從動畫城到星光大道，從清十二帝到金陵十二釵，樂趣無限，知識無限。我愛玩，跳皮筋，做手工，玩泥巴，過家家，玩使我聰明，玩使我豁達。
所以我是在愛河中長大，長輩的關愛、父母的溺愛、同學的友愛……在這里一并表示感謝。
穿過時空的隧道，從二十世紀進入二十一世紀，從童年進入少年，少年強則中國強，我要在以后的歲月里努力學習，早日成為有用的人才，報答父母，報效祖國和人民。
謝謝大家！
生日的演講稿篇五
各位來賓：
你們好！
我是xx的朋友，今天，是她18歲的成人禮，我也很高興，xx能夠給這樣一個機會，在這里進行發(fā)言。
我和xx相識于20xx年，到今天為止，我們已經認識了十五年，雖然我們沒有血緣關系，但是我們已經成為了彼此身體必不可缺的一部分，很多時候，我們需要一個眼神，一個動作，就知道我們彼此心里想的什么。想必，你們肯定都會非常驚訝吧，15年的感情，那可真是不容易，確實挺不容易的。小的時候，我和xx一起上小學，一起上初中，但是初升高的時候，我家里搬家了，和xx之間垮了x個省市，一個在南，一個在北。那時候，我們兩倆真的哭的死去活來，仿佛以后都見不到面了一般，那時候我們看過很多的漫畫和故事里便有這個情結，兩個很要好的朋友因為其中一個人搬家，兩個人是個很多年才見上一面，那時候的離別對于我們兩個來說，就像是天已經塌了的感覺，那天晚上，我們兩個人因為哭哭鬧鬧，雙雙感冒住院了，說來也很不可思議，我們竟然就在醫(yī)院里度過了我們分別前的最后一段時光。
現在想來也挺搞笑的，那段時間，我們剛剛升入高中，本來是學業(yè)繁忙的時候，我們兩個人都悶悶不樂，于是我們雙方的家長，就準許我們使用手機和電腦，終于，我們兩個人算是有了一個聯系的途徑了，哪怕不能見面，我們也是滿足的，只要能夠聽見對方的聲音，看見對方的賴，我們就很開心。我們之間無話不說，真的非常要好。但是好朋友也會發(fā)生矛盾，很多次，我們吵到不可開交的地步，但是我們每一次都能夠和好，因為我們發(fā)現，不論再怎么鬧騰，我們都不能夠失去彼此，所以現在的我們都非常珍惜彼此。
很多時候，緣分就是天注定的，今年我們高考完，竟然考了同樣的分數，一詢問，我們不但選了同一所大學，還是同一個專業(yè)，知道這個消息的時候，我們都是非常的高興，就連我們的爸爸媽媽也非常驚訝，想來，我們這段緣分，是上天一開始就安排好了的吧。
其實這么多年了，不僅僅我和xx是很要好的閨蜜和死黨，我們的媽媽也成為了最要好的朋友。時隔15年，轉眼間，你就是18歲的人了，今天的你，真的很漂亮，xx，在余生，我們也要一起走過，感謝xx的爸爸媽媽，生了一個這樣的女兒，感謝緣分，讓我們兩家相遇，讓我們彼此都成為了此生最重要的摯友。
海內存知己天涯若比鄰，距離，不會成為我們之間的阻礙。xx生日快樂！祝你越來越美！
生日的演講稿篇六
今天，和煦的春風送來了醉人的花香，暖暖的喜氣給你們帶來了五彩的光芒。春天，是一種灑脫；春天是一種延伸；春天是一種渲染；春天是一種奔放，春天是花的季節(jié)，春天是果實蓄銳階段。這個春天，我們迎來了——位同學的生日。我希望所有同學像春天一樣，充滿朝氣，快快樂樂，灑脫奔放，也希望你們像果實一樣為秋天的絢麗多彩碩果累累做好充分的準備。
在這十幾年里你們的父母用辛勤的汗水養(yǎng)育你,用無限的愛滋潤你,他們所做的一切都是為了你.他們不僅給了你健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給所以了你一個幸?？鞓返耐?，一個充滿歡笑充滿愛的家。還有一直關愛著你們的老師們。他們的關心和愛護象陽光一般照耀著你，象雨露一樣滋潤著你。是他們教會了你認識aoe,學會了數數，把你從一個無知的孩子變成了一個懂禮貌，知感情，有學問的少年。你的每一點進步，都離不開老師的教導和鼓勵。大樹新添了一圈年輪，小鳥的羽毛漸漸豐滿，每年的生日就是一個人成長的印記。我希望你們一定要好好學習,不辜負父母老師對你的期望,用優(yōu)異的成績報答他們.
同學們！
明天是屬于你的。
希望是屬于你的。
美妙的歌聲為你而譜寫。
動聽的音樂為你而歌唱。
讓我們?yōu)橛衷黾右粴q歌唱吧。
讓我們從現在起成為一個懂事的孩子吧！
做一個不再讓家長擔心我們的安全，操心我們的學習好孩子。
做一個知恩情，有感情，愛學習，喜上進讓老師放心的孩子吧！
生日的演講稿篇七
親愛的同學們：
大家好！
今年的4月7日，是第60個世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經想過自己處于怎樣的環(huán)境之中？是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。
地球是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。
謝謝！
生日的演講稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是4月9日，農歷三月十九，第十周星期一，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯系到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(iarc)首次將手機定義為可能致癌的物品，稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關聯。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現，用手機xx年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
生日的演講稿篇九
各位親戚，各位朋友：
感謝你們能來參加我的生日慶典，長這么大，第一次站在這么多人面前講話，有點緊張，不好時不要笑話我，要忍住，不然我會講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來。12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關懷一天天長大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準備了慶典。我真心地說一句：謝謝爸爸媽媽！
都說孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽！媽媽，辛苦了！
有人說十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責任與義務，今天我12歲了，我也長成了一個男子漢，從今天起，我就要對自己的`行為負責了，我一定要好好學習，報答我的爸爸媽媽，和所有關心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學學習進步、金榜題名！謝謝?。~（鞠躬）。
生日的演講稿篇十
各位親戚，各位朋友，大家好！
感謝你們能來參加我的生日慶典，長這么大，第一次站在這么多人面前講話，有點緊張，不好時不要笑話我，要忍住，不然我會講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來。12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關懷一天天長大。今天，在我12歲生日的.這一刻，爸爸媽媽又為我準備了慶典。我真心地說一句：謝謝爸爸媽媽！
都說孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽！媽媽，辛苦了！
有人說十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責任與義務，今天我12歲了，我也長成了一個男子漢，從今天起，我就要對自己的行為負責了，我一定要好好學習，報答我的爸爸媽媽，和所有關心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學學習進步、金榜題名！謝謝?。。。。。。。。。。?！~~（鞠躬）
生日的演講稿篇十一
大家好！很榮幸你們能在百忙之中抽出時間來此見證我生命中的重要時刻。與我一同在人生的日歷上畫上一個圓。一個既可以縮小成為標點，昭示人生一個階段的完滿結束；拉長成為數字，象征人生一個階段的嶄新開始的圓。
已逝去的歲月里，感謝有你們的陪伴。
長輩們。在你們的呵護下，我從幼稚無知走向成熟。感謝你們給予我無私的愛，包容我小小的任性。
兄弟姐妹們。在你們的關懷中，我走過幸福的童年。感謝你們最美好的陪伴。
同學朋友們。是你們，在我最迷茫的時候指引我，在我努力的時候支持我，和我一起努力一起大笑一起流淚一起向前。謝謝你們給予我的最美麗的回憶。
一輩子可以有幾個十年？
我又可以擁有幾次機會當著你們所有人的面說出我內心最誠摯的感謝？
所以我會珍惜，珍惜這少有的機會。珍惜有你們陪伴的日子。珍惜你們給予我的愛。
這次提前過的20歲，更像是一場成人禮。雖然我18周歲的生日已經過去半年。
我想把我在18歲那天寫給自己和我好朋友的話念給大家聽。以此作為我對未來的期許。
18歲前，我在想，我會成為一個怎樣的人。
今天，我在想，我要成為一個怎樣的人。
理想所能涵蓋的范圍無邊無際。
一定也有比高遠更高遠的。
也許生命的意義就在于一個人能為他人，為整個人類，整個世界整個宇宙乃至更大更遠的群體貢獻出什么。
所以，我想獻上我的力量。
1、勇敢。
2、真實。
3、讓內心永遠充滿愛。
4、要永遠做最努力的那個人。
5、不要自負也不可以妄自菲薄。
6、樂觀積極始終把微笑掛在臉上。
7、尊敬所有人無論他貧富貴賤也包括尊敬我自己。
8、不可被欲望蒙蔽雙眼。
9、言而有信說到做到。
10、認真對待所有要我做和我要做的事。
11、把所有今天看作我生命的最后一天珍惜它的每分每秒。
12、不許安于現狀不許固步自封。
13、熱愛生活我一直很喜歡一句話：“請相信，每個人都有無限的力量?！?BR> 在此我想把這句話送給在場的所有人。包括我自己。
最后祝愿大家今天玩的愉快。身體健康，一生幸福。
謝謝！
生日的演講稿篇十二
尊敬的各位來賓、親人們、朋友們、同學們：
你們好!
今天我們大家濟濟一堂，共慶xxx同學12歲生日，作為舅舅，我代表所有親朋好友，祝福xxx同學生日快樂!并代表xxx同學的親人，對各位親友和同學們的到來表示衷心的感謝!
12歲，一個多么值得紀念的年紀!這時候的我們，一只腳還想留在童年，另一只腳卻追趕著要大步跨進青春少年的行列。此時此刻，不知道有多少童年生活的印跡，還留在我們的腦海?那些純真的笑臉，和淘氣的嬉鬧，讓我們記起了多少兒時的玩伴、小學的同窗?我渴望12歲的你能夠永葆“赤子之心”，天真爛漫，真誠待人，樂于助人，讓那些珍貴的兒時的友誼，成為你告別童年時最可寶貴的財富!這也是你一生的財富!
但是，12歲!小學的書包即將卸下，你身上的擔子卻更加重了。12歲，意味著求學的道路正式開始。你要背上初中的書包，用你小學學到的基本學習方法和良好的思維習慣，去不斷攀登知識寶庫里如金字塔頂的高峰。不過，我想告訴你的是，學習是一生的需要，但讀書并不是你的出路。學會溝通、學會獨立生活、獨立思考和解決問題，學會主動幫助那些需要幫助的人，在困難的面前錘煉自己不輕易妥協、不畏艱難險阻卻又不鉆牛角尖的性格，從書本里和為人處世中培養(yǎng)我們高尚的情操，才是我們一生制勝的法寶。
12歲，是一個成長的春季!成長意味著責任，這就是成長的代價。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很無奈”，大人們常常在這精彩的世界里感覺到無奈，但還有更多的人能夠在無奈的生活中追求到人生的精彩，這是為什么呢?這是因為他們能夠清醒地認識到自己身上的責任，幽默面對生活，學習本領、樂于奉獻，為能夠負起生活的責任做了充分的準備。12歲的我們，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多無奈，我們都要開心的為我們往人生的“下一站”出發(fā)做好充分的準備，這就是我們的責任。熱愛學習，學會學習，爭取學習的不斷進步，是作為學生的一個責任;熱愛同學，熱心公益，做樂于助人的好少先隊員，將來還要做一名熱心班集體生活的好共青團員，鍛煉身體，講究衛(wèi)生，不斷培養(yǎng)自己健康向上的心態(tài)和積極的人生信仰，是作為一名學校“集體人”的責任;遵守作息時間，體貼家長，勤儉節(jié)約，參加必要的家務勞動，幫助弟弟妹妹，做父母和長輩們實實在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作為一個家中的小小大人兒的責任。
12歲，青春的號角已經吹響，這號角就是起床的鬧鈴，就是鍛煉的哨聲，就是出發(fā)的指令，就是成長的證明!
親愛的外甥，當你唱響這懵懂少年的青春之歌的時候，開心、健康、友誼、勤奮，就是大家送給你12歲的生日禮物，當然，還少不了“紅包”的祝?！Ｄ阋簧腋０部?、紅紅火火、開心萬歲!
來，長輩們、同學們、哥哥姐姐弟弟妹妹們，讓我們一起干杯，再祝xxx同學12周歲生日快樂！
生日的演講稿篇十三
各位叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是個好日子，烈日格外開恩，給我們帶來了雨后的濕潤，讓我們倍感舒爽；今天是個難忘的日子，大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福，讓我倍受感動。在此，我向各位來賓表示最誠摯的祝福和最中心的感謝！
時光飛逝…恍然間,再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉著青春年華流淌的音樂。
12歲的生命,是屬于青春年華的經歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過,勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來。
生日就像人生旅途中的一個坐標記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝?！绱藢氋F需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關愛和呵護的細膩的母愛。
父親，一張威嚴而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理!也留下了自信、自強、自立的堅實基礎伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！我的生日,送給父母的祝福:愿你們健康長壽我還要跟您們一起度過無數個生辰。
在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂朋友讓我擁有無私的關愛和友情朋友一路走來感謝對我的支持和關懷最真誠的祝福祝福朋友明天會更美好。
在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅強自信并不自負，自信但不自滿…人，沒有十全十美知道走到今天，并沒有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程。
我是幸福的，我是快樂的，在這樣一個喜慶的日子里，我希望能將我的快樂傳播，希望每個人都和我一樣的幸福著、快樂著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
謝謝大家！
生日的演講稿篇十四
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學小朋友們：
大家晚上好！
今天是我的十歲生日宴會，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，歡迎你們能從百忙之中抽出時間來為我慶祝生日，謝謝你們對我自始至終的關心和愛護，謝謝大家的光臨！
（鞠躬）
十年前的今天，伴隨著一聲聲啼哭，我來到了這個充滿神奇的世界；十年后的今天，我已從一個呀呀學語的嬰兒，成長為一名懂得很多道理的優(yōu)秀小學生。
以前，我看到別的小朋友過十歲生日的時候，心里充滿了羨慕。今天，我終于盼來了自己的十歲生日！
在這個特別的日子里，我有很多話想說：
我要感謝我的爸爸媽媽，是你們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長！
我要感謝我的老師和同學，老師教會我知識和道理，同學給我友愛和幫助！
我要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份關心和愛護！
我真心的謝謝你們！
（再鞠躬）
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭幸福；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
請大家共同舉杯，在此度過一個愉快的晚上！
謝謝大家！
生日的演講稿篇十五
親愛的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現在是四月。在這段時間里，我相信每個人都覺得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據天氣的變化增減衣服，預防感冒！
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產量將出現變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎設施薄弱的國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說，我們現在能做點什么呢？下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄！我們就會擁有美好的未來！
生日的演講稿篇十六
親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友們：
大家好！
首先感謝大家在百忙之中來參加我的十二歲生日宴會。
12年的時間，既短又長，對于我的人生來說，才剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經傾注了他們全部的心血和時間。所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時，在我將步入如詩如夢的少年時代時，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關愛之情；是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”?。ň瞎?BR> 12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質、博大胸懷和無限愛心的人！
為實現這個目標，我要發(fā)奮圖強，刻苦學習，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關心和關愛我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質回報祖國、造福社會！
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿爺爺奶奶和姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長！
再次謝謝大家?。ň瞎?BR> 生日的演講稿篇十七
各位老師各位同學：
晚上好！
在今天這樣一個美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學16歲的生日，感謝高一年級的老師及同學們，感謝大家為我們提供了這樣一個平臺，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經歷了幸?？鞓返?6載春秋后，健康快樂地迎來了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風凜凜的，很神氣。后來真的做了交警，才覺得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對祖國、對人民、對事業(yè)無限忠誠的優(yōu)秀群體中，我越來越懂得：忠誠不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場面的喧鬧，而是默默的奉獻；不是感人的宣言，而是風雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護航，用實際行動去詮釋安全的含義。
同學們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開，到處充滿浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽綻開了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學會愛惜自己，保護自己，當你對利與害、是與非的判斷能力無法做出決斷的時候，希望你能坦率地向同學朋友說出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個熱愛生活的孩子，時常擁有一顆感恩的心。要學會感激每一個幫助過你的人，用微笑去感受愛，用微笑去認識周圍的老師和同學，用微笑去迎接生活的每一天，你會感到生活是快樂的、成長是快樂的！在學校里，和同學朝夕相處，要接近和理解你周圍的同學，一個班級就是一個大家庭，同學之間要相互尊重并友好相處，學會關心和幫助別人，也要學會禮讓和寬容。每個人都有優(yōu)點，但肯定也存在著缺點，所以要學會包容，同學之情是人生寶貴的財富，一定要好好珍惜！
進入高中，學習壓力也大了許多，希望你們能有目標、有計劃地學習。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學習方面不能有半點分心。只有認真、刻苦、勤奮學習的人才捕捉到更多的機會，機不可失，時不再來。今年是你們人生的一個轉折點，今后兩年多你們將渡過一生最艱難的日子，這是對你們意志的一個考驗。機遇總是留給有準備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時、在面對人生的每一個挑戰(zhàn)時，你都會成竹在胸，沉著應對。如果現在不抓緊學習，將來升學考試后流下痛苦的眼淚是沒有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分數”.
除了認真對待學習，希望你們必須更重要地愛惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢，有了好的身體才有機會實現自己的目標。
同學們，成長是快樂的，愿你們成長的每一步都充盈著快樂！愿你們是盛開的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛的天空中擁有藍天和自由。愿微笑伴你們成長，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！
生日的演講稿篇一
大家早上好!
孩子們，現在已經4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康產生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據天氣冷暖增減衣服，預防感冒!
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第個世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產量將出現變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎設施薄弱國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說，我們現在能做點什么呢?下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
生日的演講稿篇二
親愛的各位來賓、朋友們：
大家好!
今天是3月20日。感謝各位歡聚在這富麗堂皇、喜慶濃郁的zz，共同為我慶祝30歲生日。在此，請允許我代表我和我的家人向在座的所有親朋好友們，表示最真誠的歡迎和最衷心的謝意。
30年前的今天，一個大雪紛飛，天寒地凍的日子，我要謝謝我的母親，她用她無私的付出賜予了我生命，并含辛茹苦的把我養(yǎng)育成人。如今，我已經30而立，有了屬于自己的幸福小家庭，更有了一個健康、聰明、活潑可愛的小寶貝——xx小朋友。我會學習您無私的母愛，讓我的寶貝也成為世界上最幸福的人。
我想感謝我的父親以及所有關心照顧我的親人朋友們，是你們的幫助和鼓勵，讓我一天天健康快樂的成長，擁有了30年來我所擁有的一切。雖然30年過去了，我仍平凡著，沒有成為小時候夢想中的科學家，發(fā)明家，但我還是幸福著，因為我深深的感悟到了只要和愛我的以及我愛的家人朋友們在一起，日子哪怕再平凡也是幸福無比的。
感謝我的先生和我的公公婆婆，為我舉辦了這場隆重的生日慶典，讓我極其幸福的擁有了一段關于青春年華的美好經歷。
謝謝大家的到來，大家吃好，喝好。謝謝你們!
生日的演講稿篇三
尊敬的各位來賓、先生們、女士們，大家晚上好！
在這個美麗的夜晚，我們相聚在一起為了一個特殊的時刻，為了一個共同的理由，我想各位的心中都是充滿了美好的祝福而來到這里。我謹代表吳穎的父母以及吳穎本人向來到現場的所有來賓致以最誠摯的問候！
今天是吳穎20歲的生日，二十歲的天空，是藍天襯托著白云，白云飄逸著夢想；二十歲的天空，是鮮花香溢著清風，清風鼓蕩著激情；二十歲的生活，是沉思溶入浪漫的遐想，拼搏驅散青春的寂寞；二十歲的生活，是昂揚奮進的旋律，驛動青春的風鈴。此時此刻，我想大家和我的心情是一樣的，想迫不及待的看到今天的壽星，那么接下來請在座的來賓伸出你熱情雙手歡迎今天的壽星出場！
問題1：夢潔你好！今天是你20歲的生日，此時此刻你的心情如何？
問題2：在座的各位都是你的長輩和朋友，今天他們更是在百忙之中抽出時間來祝賀你的生日。他們對你的關心，一定讓你非常的感動，那么下面就請你和我們所有的朋友說上幾句，來描繪一下此刻的感受。
問題3：說的很好！那我再問你一個問題，這個問題有點深奧。你知道20歲意味著什么？
恩，很好！20歲是成年的重要標志，在《禮記》就記載了二十曰弱，冠。古人到了20歲，就要再宗廟中舉行隆重的成年儀式，行加冠禮數并賜字，以示成年。這就意味著你要重塑形象，直面社會，那么肩上要承擔的責任就更多了。要更多地去成長、去拼搏！去創(chuàng)造屬于自己的新天地！
問題4：在20歲這一天你最大的愿望是什么？
記得有位名人曾經說過：“生命的獎賞遠在旅途的終點而決非起點附近”只要持之以恒的努力，夢想終會實現。我們大家都希望你以夢想為目標，用勤奮做翅膀，早日抵達成功的彼岸。
謝謝夢潔！
俗話說：水有源，樹有根，兒女不忘養(yǎng)育恩，今朝學業(yè)勤努力，他日學成報親恩！夢潔是大家非常喜歡的乖乖女，她的優(yōu)秀、她的成長永遠都離不開爸爸媽媽的付出。20年前夢潔的爸爸是風華正茂、儀表堂堂，20年里爸爸用他有力臂膀托起了女兒幸福成長的天空；20年后的今天，爸爸雖然已經不再年輕，但他的肩膀卻依然寬廣，那里是孩子永遠的避風港。人們常說：孩子的生日就是媽媽的受難日，媽媽用自己的青春成就了女兒的健康成長，用皺紋編織著女兒五彩斑斕的生活。此時此刻讓我們以熱烈的掌聲有請這對偉大的父母走上舞臺！此時此刻我希望你能和爸爸媽媽深深的擁抱一個，再次用心的去體會他們的愛。好！這份真摯的親情在空氣中彌漫著，感染他們，也感染了我們，可憐天下父母心，可敬天下父母情！祝福這個和睦的家庭永遠幸福、平安！掌聲送給他們！請爸爸媽媽借此機會對女兒說幾句！
感謝爸爸媽媽，二位請回！爸爸媽媽對女兒寄托了很大的期望，未來需要通過自己的努力去創(chuàng)造！銘記爸爸媽媽的話！加油！
好的，各位來賓！讓我們在最短的時間內將面前的酒杯斟滿。酒是甜滋滋的，它預示著你們的幸福；酒是火辣辣的，它將帶給你們前進的動力！我們把所有的真情，感情融進杯中酒，為了美好的明天，干——杯！下面我宣布吳穎20歲生日儀式到此禮成！感謝大家的光臨！最后祝大家：萬事如意！心想事成！鵬程萬里!財源廣進！
生日的演講稿篇四
敬愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨、親愛的小朋友們，你們好。
今天是我十二歲的生日，在人生的十字路口上，我衷心地感謝你們對我的呵護。
十二年前，我揣著夢想和感恩的心一路走來，瑞雨初霽，柳玉已碧。
十二年來，在父母的懷抱里聆聽著女媧補天、辛巴達、伊甸園、牛郎織女的故事入眠；十二年來，我是伴著小螞蟻搬家，伴著變化萬千如夢如幻的霜花，伴著春華秋實、云卷云舒，伴著如燈親情和悠悠的琴聲在成長；十二年來，我隨父母進北京登長城，清華園未名湖，幾多欣喜幾多幻想。桂林山水，使我脫胎換骨。塔爾寺青海湖，使我倍感祖國西部蒼茫。行萬里路讀萬卷書，與歷史對話，與自然對話，可以明理明智；十二年來，讀安徒生童話、格林童話，與斗酒詩三百的李白和宇宙大爆炸的霍金對話清茶午后，日落黃昏，品人生如棋，讀萬卷書，下筆如神。
現在，我盡管是四年級的學生，但我愛好廣泛。我愛讀書，東周列國、資治通鑒、朱自清、余秋雨……明燈常做伴，好書永為朋。我愛跳舞，高山常流水，竹林覓知音。我愛看電視，從探索發(fā)現到人與自然，從動畫城到星光大道，從清十二帝到金陵十二釵，樂趣無限，知識無限。我愛玩，跳皮筋，做手工，玩泥巴，過家家，玩使我聰明，玩使我豁達。
所以我是在愛河中長大，長輩的關愛、父母的溺愛、同學的友愛……在這里一并表示感謝。
穿過時空的隧道，從二十世紀進入二十一世紀，從童年進入少年，少年強則中國強，我要在以后的歲月里努力學習，早日成為有用的人才，報答父母，報效祖國和人民。
謝謝大家！
生日的演講稿篇五
各位來賓：
你們好！
我是xx的朋友，今天，是她18歲的成人禮，我也很高興，xx能夠給這樣一個機會，在這里進行發(fā)言。
我和xx相識于20xx年，到今天為止，我們已經認識了十五年，雖然我們沒有血緣關系，但是我們已經成為了彼此身體必不可缺的一部分，很多時候，我們需要一個眼神，一個動作，就知道我們彼此心里想的什么。想必，你們肯定都會非常驚訝吧，15年的感情，那可真是不容易，確實挺不容易的。小的時候，我和xx一起上小學，一起上初中，但是初升高的時候，我家里搬家了，和xx之間垮了x個省市，一個在南，一個在北。那時候，我們兩倆真的哭的死去活來，仿佛以后都見不到面了一般，那時候我們看過很多的漫畫和故事里便有這個情結，兩個很要好的朋友因為其中一個人搬家，兩個人是個很多年才見上一面，那時候的離別對于我們兩個來說，就像是天已經塌了的感覺，那天晚上，我們兩個人因為哭哭鬧鬧，雙雙感冒住院了，說來也很不可思議，我們竟然就在醫(yī)院里度過了我們分別前的最后一段時光。
現在想來也挺搞笑的，那段時間，我們剛剛升入高中，本來是學業(yè)繁忙的時候，我們兩個人都悶悶不樂，于是我們雙方的家長，就準許我們使用手機和電腦，終于，我們兩個人算是有了一個聯系的途徑了，哪怕不能見面，我們也是滿足的，只要能夠聽見對方的聲音，看見對方的賴，我們就很開心。我們之間無話不說，真的非常要好。但是好朋友也會發(fā)生矛盾，很多次，我們吵到不可開交的地步，但是我們每一次都能夠和好，因為我們發(fā)現，不論再怎么鬧騰，我們都不能夠失去彼此，所以現在的我們都非常珍惜彼此。
很多時候，緣分就是天注定的，今年我們高考完，竟然考了同樣的分數，一詢問，我們不但選了同一所大學，還是同一個專業(yè)，知道這個消息的時候，我們都是非常的高興，就連我們的爸爸媽媽也非常驚訝，想來，我們這段緣分，是上天一開始就安排好了的吧。
其實這么多年了，不僅僅我和xx是很要好的閨蜜和死黨，我們的媽媽也成為了最要好的朋友。時隔15年，轉眼間，你就是18歲的人了，今天的你，真的很漂亮，xx，在余生，我們也要一起走過，感謝xx的爸爸媽媽，生了一個這樣的女兒，感謝緣分，讓我們兩家相遇，讓我們彼此都成為了此生最重要的摯友。
海內存知己天涯若比鄰，距離，不會成為我們之間的阻礙。xx生日快樂！祝你越來越美！
生日的演講稿篇六
今天，和煦的春風送來了醉人的花香，暖暖的喜氣給你們帶來了五彩的光芒。春天，是一種灑脫；春天是一種延伸；春天是一種渲染；春天是一種奔放，春天是花的季節(jié)，春天是果實蓄銳階段。這個春天，我們迎來了——位同學的生日。我希望所有同學像春天一樣，充滿朝氣，快快樂樂，灑脫奔放，也希望你們像果實一樣為秋天的絢麗多彩碩果累累做好充分的準備。
在這十幾年里你們的父母用辛勤的汗水養(yǎng)育你,用無限的愛滋潤你,他們所做的一切都是為了你.他們不僅給了你健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給所以了你一個幸?？鞓返耐?，一個充滿歡笑充滿愛的家。還有一直關愛著你們的老師們。他們的關心和愛護象陽光一般照耀著你，象雨露一樣滋潤著你。是他們教會了你認識aoe,學會了數數，把你從一個無知的孩子變成了一個懂禮貌，知感情，有學問的少年。你的每一點進步，都離不開老師的教導和鼓勵。大樹新添了一圈年輪，小鳥的羽毛漸漸豐滿，每年的生日就是一個人成長的印記。我希望你們一定要好好學習,不辜負父母老師對你的期望,用優(yōu)異的成績報答他們.
同學們！
明天是屬于你的。
希望是屬于你的。
美妙的歌聲為你而譜寫。
動聽的音樂為你而歌唱。
讓我們?yōu)橛衷黾右粴q歌唱吧。
讓我們從現在起成為一個懂事的孩子吧！
做一個不再讓家長擔心我們的安全，操心我們的學習好孩子。
做一個知恩情，有感情，愛學習，喜上進讓老師放心的孩子吧！
生日的演講稿篇七
親愛的同學們：
大家好！
今年的4月7日，是第60個世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經想過自己處于怎樣的環(huán)境之中？是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。
地球是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。
謝謝！
生日的演講稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是4月9日，農歷三月十九，第十周星期一，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯系到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(iarc)首次將手機定義為可能致癌的物品，稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關聯。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現，用手機xx年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
生日的演講稿篇九
各位親戚，各位朋友：
感謝你們能來參加我的生日慶典，長這么大，第一次站在這么多人面前講話，有點緊張，不好時不要笑話我，要忍住，不然我會講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來。12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關懷一天天長大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準備了慶典。我真心地說一句：謝謝爸爸媽媽！
都說孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽！媽媽，辛苦了！
有人說十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責任與義務，今天我12歲了，我也長成了一個男子漢，從今天起，我就要對自己的`行為負責了，我一定要好好學習，報答我的爸爸媽媽，和所有關心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學學習進步、金榜題名！謝謝?。~（鞠躬）。
生日的演講稿篇十
各位親戚，各位朋友，大家好！
感謝你們能來參加我的生日慶典，長這么大，第一次站在這么多人面前講話，有點緊張，不好時不要笑話我，要忍住，不然我會講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來。12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關懷一天天長大。今天，在我12歲生日的.這一刻，爸爸媽媽又為我準備了慶典。我真心地說一句：謝謝爸爸媽媽！
都說孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽！媽媽，辛苦了！
有人說十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責任與義務，今天我12歲了，我也長成了一個男子漢，從今天起，我就要對自己的行為負責了，我一定要好好學習，報答我的爸爸媽媽，和所有關心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學學習進步、金榜題名！謝謝?。。。。。。。。。。?！~~（鞠躬）
生日的演講稿篇十一
大家好！很榮幸你們能在百忙之中抽出時間來此見證我生命中的重要時刻。與我一同在人生的日歷上畫上一個圓。一個既可以縮小成為標點，昭示人生一個階段的完滿結束；拉長成為數字，象征人生一個階段的嶄新開始的圓。
已逝去的歲月里，感謝有你們的陪伴。
長輩們。在你們的呵護下，我從幼稚無知走向成熟。感謝你們給予我無私的愛，包容我小小的任性。
兄弟姐妹們。在你們的關懷中，我走過幸福的童年。感謝你們最美好的陪伴。
同學朋友們。是你們，在我最迷茫的時候指引我，在我努力的時候支持我，和我一起努力一起大笑一起流淚一起向前。謝謝你們給予我的最美麗的回憶。
一輩子可以有幾個十年？
我又可以擁有幾次機會當著你們所有人的面說出我內心最誠摯的感謝？
所以我會珍惜，珍惜這少有的機會。珍惜有你們陪伴的日子。珍惜你們給予我的愛。
這次提前過的20歲，更像是一場成人禮。雖然我18周歲的生日已經過去半年。
我想把我在18歲那天寫給自己和我好朋友的話念給大家聽。以此作為我對未來的期許。
18歲前，我在想，我會成為一個怎樣的人。
今天，我在想，我要成為一個怎樣的人。
理想所能涵蓋的范圍無邊無際。
一定也有比高遠更高遠的。
也許生命的意義就在于一個人能為他人，為整個人類，整個世界整個宇宙乃至更大更遠的群體貢獻出什么。
所以，我想獻上我的力量。
1、勇敢。
2、真實。
3、讓內心永遠充滿愛。
4、要永遠做最努力的那個人。
5、不要自負也不可以妄自菲薄。
6、樂觀積極始終把微笑掛在臉上。
7、尊敬所有人無論他貧富貴賤也包括尊敬我自己。
8、不可被欲望蒙蔽雙眼。
9、言而有信說到做到。
10、認真對待所有要我做和我要做的事。
11、把所有今天看作我生命的最后一天珍惜它的每分每秒。
12、不許安于現狀不許固步自封。
13、熱愛生活我一直很喜歡一句話：“請相信，每個人都有無限的力量?！?BR> 在此我想把這句話送給在場的所有人。包括我自己。
最后祝愿大家今天玩的愉快。身體健康，一生幸福。
謝謝！
生日的演講稿篇十二
尊敬的各位來賓、親人們、朋友們、同學們：
你們好!
今天我們大家濟濟一堂，共慶xxx同學12歲生日，作為舅舅，我代表所有親朋好友，祝福xxx同學生日快樂!并代表xxx同學的親人，對各位親友和同學們的到來表示衷心的感謝!
12歲，一個多么值得紀念的年紀!這時候的我們，一只腳還想留在童年，另一只腳卻追趕著要大步跨進青春少年的行列。此時此刻，不知道有多少童年生活的印跡，還留在我們的腦海?那些純真的笑臉，和淘氣的嬉鬧，讓我們記起了多少兒時的玩伴、小學的同窗?我渴望12歲的你能夠永葆“赤子之心”，天真爛漫，真誠待人，樂于助人，讓那些珍貴的兒時的友誼，成為你告別童年時最可寶貴的財富!這也是你一生的財富!
但是，12歲!小學的書包即將卸下，你身上的擔子卻更加重了。12歲，意味著求學的道路正式開始。你要背上初中的書包，用你小學學到的基本學習方法和良好的思維習慣，去不斷攀登知識寶庫里如金字塔頂的高峰。不過，我想告訴你的是，學習是一生的需要，但讀書并不是你的出路。學會溝通、學會獨立生活、獨立思考和解決問題，學會主動幫助那些需要幫助的人，在困難的面前錘煉自己不輕易妥協、不畏艱難險阻卻又不鉆牛角尖的性格，從書本里和為人處世中培養(yǎng)我們高尚的情操，才是我們一生制勝的法寶。
12歲，是一個成長的春季!成長意味著責任，這就是成長的代價。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很無奈”，大人們常常在這精彩的世界里感覺到無奈，但還有更多的人能夠在無奈的生活中追求到人生的精彩，這是為什么呢?這是因為他們能夠清醒地認識到自己身上的責任，幽默面對生活，學習本領、樂于奉獻，為能夠負起生活的責任做了充分的準備。12歲的我們，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多無奈，我們都要開心的為我們往人生的“下一站”出發(fā)做好充分的準備，這就是我們的責任。熱愛學習，學會學習，爭取學習的不斷進步，是作為學生的一個責任;熱愛同學，熱心公益，做樂于助人的好少先隊員，將來還要做一名熱心班集體生活的好共青團員，鍛煉身體，講究衛(wèi)生，不斷培養(yǎng)自己健康向上的心態(tài)和積極的人生信仰，是作為一名學校“集體人”的責任;遵守作息時間，體貼家長，勤儉節(jié)約，參加必要的家務勞動，幫助弟弟妹妹，做父母和長輩們實實在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作為一個家中的小小大人兒的責任。
12歲，青春的號角已經吹響，這號角就是起床的鬧鈴，就是鍛煉的哨聲，就是出發(fā)的指令，就是成長的證明!
親愛的外甥，當你唱響這懵懂少年的青春之歌的時候，開心、健康、友誼、勤奮，就是大家送給你12歲的生日禮物，當然，還少不了“紅包”的祝?！Ｄ阋簧腋０部?、紅紅火火、開心萬歲!
來，長輩們、同學們、哥哥姐姐弟弟妹妹們，讓我們一起干杯，再祝xxx同學12周歲生日快樂！
生日的演講稿篇十三
各位叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是個好日子，烈日格外開恩，給我們帶來了雨后的濕潤，讓我們倍感舒爽；今天是個難忘的日子，大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福，讓我倍受感動。在此，我向各位來賓表示最誠摯的祝福和最中心的感謝！
時光飛逝…恍然間,再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉著青春年華流淌的音樂。
12歲的生命,是屬于青春年華的經歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過,勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來。
生日就像人生旅途中的一個坐標記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝?！绱藢氋F需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關愛和呵護的細膩的母愛。
父親，一張威嚴而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理!也留下了自信、自強、自立的堅實基礎伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！我的生日,送給父母的祝福:愿你們健康長壽我還要跟您們一起度過無數個生辰。
在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂朋友讓我擁有無私的關愛和友情朋友一路走來感謝對我的支持和關懷最真誠的祝福祝福朋友明天會更美好。
在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅強自信并不自負，自信但不自滿…人，沒有十全十美知道走到今天，并沒有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程。
我是幸福的，我是快樂的，在這樣一個喜慶的日子里，我希望能將我的快樂傳播，希望每個人都和我一樣的幸福著、快樂著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
謝謝大家！
生日的演講稿篇十四
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學小朋友們：
大家晚上好！
今天是我的十歲生日宴會，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，歡迎你們能從百忙之中抽出時間來為我慶祝生日，謝謝你們對我自始至終的關心和愛護，謝謝大家的光臨！
（鞠躬）
十年前的今天，伴隨著一聲聲啼哭，我來到了這個充滿神奇的世界；十年后的今天，我已從一個呀呀學語的嬰兒，成長為一名懂得很多道理的優(yōu)秀小學生。
以前，我看到別的小朋友過十歲生日的時候，心里充滿了羨慕。今天，我終于盼來了自己的十歲生日！
在這個特別的日子里，我有很多話想說：
我要感謝我的爸爸媽媽，是你們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長！
我要感謝我的老師和同學，老師教會我知識和道理，同學給我友愛和幫助！
我要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份關心和愛護！
我真心的謝謝你們！
（再鞠躬）
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭幸福；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
請大家共同舉杯，在此度過一個愉快的晚上！
謝謝大家！
生日的演講稿篇十五
親愛的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現在是四月。在這段時間里，我相信每個人都覺得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據天氣的變化增減衣服，預防感冒！
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產量將出現變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎設施薄弱的國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說，我們現在能做點什么呢？下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄！我們就會擁有美好的未來！
生日的演講稿篇十六
親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友們：
大家好！
首先感謝大家在百忙之中來參加我的十二歲生日宴會。
12年的時間，既短又長，對于我的人生來說，才剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經傾注了他們全部的心血和時間。所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時，在我將步入如詩如夢的少年時代時，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關愛之情；是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”?。ň瞎?BR> 12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質、博大胸懷和無限愛心的人！
為實現這個目標，我要發(fā)奮圖強，刻苦學習，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關心和關愛我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質回報祖國、造福社會！
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿爺爺奶奶和姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長！
再次謝謝大家?。ň瞎?BR> 生日的演講稿篇十七
各位老師各位同學：
晚上好！
在今天這樣一個美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學16歲的生日，感謝高一年級的老師及同學們，感謝大家為我們提供了這樣一個平臺，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經歷了幸?？鞓返?6載春秋后，健康快樂地迎來了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風凜凜的，很神氣。后來真的做了交警，才覺得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對祖國、對人民、對事業(yè)無限忠誠的優(yōu)秀群體中，我越來越懂得：忠誠不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場面的喧鬧，而是默默的奉獻；不是感人的宣言，而是風雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護航，用實際行動去詮釋安全的含義。
同學們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開，到處充滿浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽綻開了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學會愛惜自己，保護自己，當你對利與害、是與非的判斷能力無法做出決斷的時候，希望你能坦率地向同學朋友說出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個熱愛生活的孩子，時常擁有一顆感恩的心。要學會感激每一個幫助過你的人，用微笑去感受愛，用微笑去認識周圍的老師和同學，用微笑去迎接生活的每一天，你會感到生活是快樂的、成長是快樂的！在學校里，和同學朝夕相處，要接近和理解你周圍的同學，一個班級就是一個大家庭，同學之間要相互尊重并友好相處，學會關心和幫助別人，也要學會禮讓和寬容。每個人都有優(yōu)點，但肯定也存在著缺點，所以要學會包容，同學之情是人生寶貴的財富，一定要好好珍惜！
進入高中，學習壓力也大了許多，希望你們能有目標、有計劃地學習。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學習方面不能有半點分心。只有認真、刻苦、勤奮學習的人才捕捉到更多的機會，機不可失，時不再來。今年是你們人生的一個轉折點，今后兩年多你們將渡過一生最艱難的日子，這是對你們意志的一個考驗。機遇總是留給有準備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時、在面對人生的每一個挑戰(zhàn)時，你都會成竹在胸，沉著應對。如果現在不抓緊學習，將來升學考試后流下痛苦的眼淚是沒有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分數”.
除了認真對待學習，希望你們必須更重要地愛惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢，有了好的身體才有機會實現自己的目標。
同學們，成長是快樂的，愿你們成長的每一步都充盈著快樂！愿你們是盛開的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛的天空中擁有藍天和自由。愿微笑伴你們成長，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！