演講稿要重點(diǎn)突出，言之有物，用事實(shí)、數(shù)據(jù)或?qū)嵗齺?lái)支撐觀點(diǎn)，增加可信度。演講稿應(yīng)該按照邏輯順序進(jìn)行組織，結(jié)構(gòu)清晰，條理分明。在這里，我們?yōu)榇蠹彝扑]了一些優(yōu)秀的演講稿，希望能給大家的演講提供幫助。
生日的演講稿篇一
大家早上好!
孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第個(gè)世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類(lèi)行為是罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻壳暗淖兣厔?shì)得不到控制，人類(lèi)會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國(guó)這樣的發(fā)展中國(guó)家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱國(guó)家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無(wú)法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
生日的演講稿篇二
親愛(ài)的各位來(lái)賓、朋友們：
大家好!
今天是3月20日。感謝各位歡聚在這富麗堂皇、喜慶濃郁的zz，共同為我慶祝30歲生日。在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表我和我的家人向在座的所有親朋好友們，表示最真誠(chéng)的歡迎和最衷心的謝意。
30年前的今天，一個(gè)大雪紛飛，天寒地凍的日子，我要謝謝我的母親，她用她無(wú)私的付出賜予了我生命，并含辛茹苦的把我養(yǎng)育成人。如今，我已經(jīng)30而立，有了屬于自己的幸福小家庭，更有了一個(gè)健康、聰明、活潑可愛(ài)的小寶貝——xx小朋友。我會(huì)學(xué)習(xí)您無(wú)私的母愛(ài)，讓我的寶貝也成為世界上最幸福的人。
我想感謝我的父親以及所有關(guān)心照顧我的親人朋友們，是你們的幫助和鼓勵(lì)，讓我一天天健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，擁有了30年來(lái)我所擁有的一切。雖然30年過(guò)去了，我仍平凡著，沒(méi)有成為小時(shí)候夢(mèng)想中的科學(xué)家，發(fā)明家，但我還是幸福著，因?yàn)槲疑钌畹母形虻搅酥灰蛺?ài)我的以及我愛(ài)的家人朋友們?cè)谝黄?，日子哪怕再平凡也是幸福無(wú)比的。
感謝我的先生和我的公公婆婆，為我舉辦了這場(chǎng)隆重的生日慶典，讓我極其幸福的擁有了一段關(guān)于青春年華的美好經(jīng)歷。
謝謝大家的到來(lái)，大家吃好，喝好。謝謝你們!
生日的演講稿篇三
尊敬的各位來(lái)賓、先生們、女士們，大家晚上好！
在這個(gè)美麗的夜晚，我們相聚在一起為了一個(gè)特殊的時(shí)刻，為了一個(gè)共同的理由，我想各位的心中都是充滿(mǎn)了美好的祝福而來(lái)到這里。我謹(jǐn)代表吳穎的父母以及吳穎本人向來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的所有來(lái)賓致以最誠(chéng)摯的問(wèn)候！
今天是吳穎20歲的生日，二十歲的天空，是藍(lán)天襯托著白云，白云飄逸著夢(mèng)想；二十歲的天空，是鮮花香溢著清風(fēng)，清風(fēng)鼓蕩著激情；二十歲的生活，是沉思溶入浪漫的遐想，拼搏驅(qū)散青春的寂寞；二十歲的生活，是昂揚(yáng)奮進(jìn)的旋律，驛動(dòng)青春的風(fēng)鈴。此時(shí)此刻，我想大家和我的心情是一樣的，想迫不及待的看到今天的壽星，那么接下來(lái)請(qǐng)?jiān)谧膩?lái)賓伸出你熱情雙手歡迎今天的壽星出場(chǎng)！
問(wèn)題1：夢(mèng)潔你好！今天是你20歲的生日，此時(shí)此刻你的心情如何？
問(wèn)題2：在座的各位都是你的長(zhǎng)輩和朋友，今天他們更是在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)祝賀你的生日。他們對(duì)你的關(guān)心，一定讓你非常的感動(dòng)，那么下面就請(qǐng)你和我們所有的朋友說(shuō)上幾句，來(lái)描繪一下此刻的感受。
問(wèn)題3：說(shuō)的很好！那我再問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)深?yuàn)W。你知道20歲意味著什么？
恩，很好！20歲是成年的重要標(biāo)志，在《禮記》就記載了二十曰弱，冠。古人到了20歲，就要再宗廟中舉行隆重的成年儀式，行加冠禮數(shù)并賜字，以示成年。這就意味著你要重塑形象，直面社會(huì)，那么肩上要承擔(dān)的責(zé)任就更多了。要更多地去成長(zhǎng)、去拼搏！去創(chuàng)造屬于自己的新天地！
問(wèn)題4：在20歲這一天你最大的愿望是什么？
記得有位名人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途的終點(diǎn)而決非起點(diǎn)附近”只要持之以恒的努力，夢(mèng)想終會(huì)實(shí)現(xiàn)。我們大家都希望你以夢(mèng)想為目標(biāo)，用勤奮做翅膀，早日抵達(dá)成功的彼岸。
謝謝夢(mèng)潔！
俗話(huà)說(shuō)：水有源，樹(shù)有根，兒女不忘養(yǎng)育恩，今朝學(xué)業(yè)勤努力，他日學(xué)成報(bào)親恩！夢(mèng)潔是大家非常喜歡的乖乖女，她的優(yōu)秀、她的成長(zhǎng)永遠(yuǎn)都離不開(kāi)爸爸媽媽的付出。20年前夢(mèng)潔的爸爸是風(fēng)華正茂、儀表堂堂，20年里爸爸用他有力臂膀托起了女兒幸福成長(zhǎng)的天空；20年后的今天，爸爸雖然已經(jīng)不再年輕，但他的肩膀卻依然寬廣，那里是孩子永遠(yuǎn)的避風(fēng)港。人們常說(shuō)：孩子的生日就是媽媽的受難日，媽媽用自己的青春成就了女兒的健康成長(zhǎng)，用皺紋編織著女兒五彩斑斕的生活。此時(shí)此刻讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)這對(duì)偉大的父母走上舞臺(tái)！此時(shí)此刻我希望你能和爸爸媽媽深深的擁抱一個(gè)，再次用心的去體會(huì)他們的愛(ài)。好！這份真摯的親情在空氣中彌漫著，感染他們，也感染了我們，可憐天下父母心，可敬天下父母情！祝福這個(gè)和睦的家庭永遠(yuǎn)幸福、平安！掌聲送給他們！請(qǐng)爸爸媽媽借此機(jī)會(huì)對(duì)女兒說(shuō)幾句！
感謝爸爸媽媽?zhuān)徽?qǐng)回！爸爸媽媽對(duì)女兒寄托了很大的期望，未來(lái)需要通過(guò)自己的努力去創(chuàng)造！銘記爸爸媽媽的話(huà)！加油！
好的，各位來(lái)賓！讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)將面前的酒杯斟滿(mǎn)。酒是甜滋滋的，它預(yù)示著你們的幸福；酒是火辣辣的，它將帶給你們前進(jìn)的動(dòng)力！我們把所有的真情，感情融進(jìn)杯中酒，為了美好的明天，干——杯！下面我宣布吳穎20歲生日儀式到此禮成！感謝大家的光臨！最后祝大家：萬(wàn)事如意！心想事成！鵬程萬(wàn)里!財(cái)源廣進(jìn)！
生日的演講稿篇四
敬愛(ài)的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨、親愛(ài)的小朋友們，你們好。
今天是我十二歲的生日，在人生的十字路口上，我衷心地感謝你們對(duì)我的呵護(hù)。
十二年前，我揣著夢(mèng)想和感恩的心一路走來(lái)，瑞雨初霽，柳玉已碧。
十二年來(lái)，在父母的懷抱里聆聽(tīng)著女?huà)z補(bǔ)天、辛巴達(dá)、伊甸園、牛郎織女的故事入眠；十二年來(lái)，我是伴著小螞蟻搬家，伴著變化萬(wàn)千如夢(mèng)如幻的霜花，伴著春華秋實(shí)、云卷云舒，伴著如燈親情和悠悠的琴聲在成長(zhǎng)；十二年來(lái)，我隨父母進(jìn)北京登長(zhǎng)城，清華園未名湖，幾多欣喜幾多幻想。桂林山水，使我脫胎換骨。塔爾寺青海湖，使我倍感祖國(guó)西部蒼茫。行萬(wàn)里路讀萬(wàn)卷書(shū)，與歷史對(duì)話(huà)，與自然對(duì)話(huà)，可以明理明智；十二年來(lái)，讀安徒生童話(huà)、格林童話(huà)，與斗酒詩(shī)三百的李白和宇宙大爆炸的霍金對(duì)話(huà)清茶午后，日落黃昏，品人生如棋，讀萬(wàn)卷書(shū)，下筆如神。
現(xiàn)在，我盡管是四年級(jí)的學(xué)生，但我愛(ài)好廣泛。我愛(ài)讀書(shū)，東周列國(guó)、資治通鑒、朱自清、余秋雨……明燈常做伴，好書(shū)永為朋。我愛(ài)跳舞，高山常流水，竹林覓知音。我愛(ài)看電視，從探索發(fā)現(xiàn)到人與自然，從動(dòng)畫(huà)城到星光大道，從清十二帝到金陵十二釵，樂(lè)趣無(wú)限，知識(shí)無(wú)限。我愛(ài)玩，跳皮筋，做手工，玩泥巴，過(guò)家家，玩使我聰明，玩使我豁達(dá)。
所以我是在愛(ài)河中長(zhǎng)大，長(zhǎng)輩的關(guān)愛(ài)、父母的溺愛(ài)、同學(xué)的友愛(ài)……在這里一并表示感謝。
穿過(guò)時(shí)空的隧道，從二十世紀(jì)進(jìn)入二十一世紀(jì)，從童年進(jìn)入少年，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，我要在以后的歲月里努力學(xué)習(xí)，早日成為有用的人才，報(bào)答父母，報(bào)效祖國(guó)和人民。
謝謝大家！
生日的演講稿篇五
各位來(lái)賓：
你們好！
我是xx的朋友，今天，是她18歲的成人禮，我也很高興，xx能夠給這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，在這里進(jìn)行發(fā)言。
我和xx相識(shí)于20xx年，到今天為止，我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)了十五年，雖然我們沒(méi)有血緣關(guān)系，但是我們已經(jīng)成為了彼此身體必不可缺的一部分，很多時(shí)候，我們需要一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作，就知道我們彼此心里想的什么。想必，你們肯定都會(huì)非常驚訝吧，15年的感情，那可真是不容易，確實(shí)挺不容易的。小的時(shí)候，我和xx一起上小學(xué)，一起上初中，但是初升高的時(shí)候，我家里搬家了，和xx之間垮了x個(gè)省市，一個(gè)在南，一個(gè)在北。那時(shí)候，我們兩倆真的哭的死去活來(lái)，仿佛以后都見(jiàn)不到面了一般，那時(shí)候我們看過(guò)很多的漫畫(huà)和故事里便有這個(gè)情結(jié)，兩個(gè)很要好的朋友因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人搬家，兩個(gè)人是個(gè)很多年才見(jiàn)上一面，那時(shí)候的離別對(duì)于我們兩個(gè)來(lái)說(shuō)，就像是天已經(jīng)塌了的感覺(jué)，那天晚上，我們兩個(gè)人因?yàn)榭蘅摁[鬧，雙雙感冒住院了，說(shuō)來(lái)也很不可思議，我們竟然就在醫(yī)院里度過(guò)了我們分別前的最后一段時(shí)光。
現(xiàn)在想來(lái)也挺搞笑的，那段時(shí)間，我們剛剛升入高中，本來(lái)是學(xué)業(yè)繁忙的時(shí)候，我們兩個(gè)人都悶悶不樂(lè)，于是我們雙方的家長(zhǎng)，就準(zhǔn)許我們使用手機(jī)和電腦，終于，我們兩個(gè)人算是有了一個(gè)聯(lián)系的途徑了，哪怕不能見(jiàn)面，我們也是滿(mǎn)足的，只要能夠聽(tīng)見(jiàn)對(duì)方的聲音，看見(jiàn)對(duì)方的賴(lài)，我們就很開(kāi)心。我們之間無(wú)話(huà)不說(shuō)，真的非常要好。但是好朋友也會(huì)發(fā)生矛盾，很多次，我們吵到不可開(kāi)交的地步，但是我們每一次都能夠和好，因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)，不論再怎么鬧騰，我們都不能夠失去彼此，所以現(xiàn)在的我們都非常珍惜彼此。
很多時(shí)候，緣分就是天注定的，今年我們高考完，竟然考了同樣的分?jǐn)?shù)，一詢(xún)問(wèn)，我們不但選了同一所大學(xué)，還是同一個(gè)專(zhuān)業(yè)，知道這個(gè)消息的時(shí)候，我們都是非常的高興，就連我們的爸爸媽媽也非常驚訝，想來(lái)，我們這段緣分，是上天一開(kāi)始就安排好了的吧。
其實(shí)這么多年了，不僅僅我和xx是很要好的閨蜜和死黨，我們的媽媽也成為了最要好的朋友。時(shí)隔15年，轉(zhuǎn)眼間，你就是18歲的人了，今天的你，真的很漂亮，xx，在余生，我們也要一起走過(guò)，感謝xx的爸爸媽媽?zhuān)艘粋€(gè)這樣的女兒，感謝緣分，讓我們兩家相遇，讓我們彼此都成為了此生最重要的摯友。
海內(nèi)存知己天涯若比鄰，距離，不會(huì)成為我們之間的阻礙。xx生日快樂(lè)！祝你越來(lái)越美！
生日的演講稿篇六
今天，和煦的春風(fēng)送來(lái)了醉人的花香，暖暖的喜氣給你們帶來(lái)了五彩的光芒。春天，是一種灑脫；春天是一種延伸；春天是一種渲染；春天是一種奔放，春天是花的季節(jié)，春天是果實(shí)蓄銳階段。這個(gè)春天，我們迎來(lái)了——位同學(xué)的生日。我希望所有同學(xué)像春天一樣，充滿(mǎn)朝氣，快快樂(lè)樂(lè)，灑脫奔放，也希望你們像果實(shí)一樣為秋天的絢麗多彩碩果累累做好充分的準(zhǔn)備。
在這十幾年里你們的父母用辛勤的汗水養(yǎng)育你,用無(wú)限的愛(ài)滋潤(rùn)你,他們所做的一切都是為了你.他們不僅給了你健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給所以了你一個(gè)幸?？鞓?lè)的童年，一個(gè)充滿(mǎn)歡笑充滿(mǎn)愛(ài)的家。還有一直關(guān)愛(ài)著你們的老師們。他們的關(guān)心和愛(ài)護(hù)象陽(yáng)光一般照耀著你，象雨露一樣滋潤(rùn)著你。是他們教會(huì)了你認(rèn)識(shí)aoe,學(xué)會(huì)了數(shù)數(shù)，把你從一個(gè)無(wú)知的孩子變成了一個(gè)懂禮貌，知感情，有學(xué)問(wèn)的少年。你的每一點(diǎn)進(jìn)步，都離不開(kāi)老師的教導(dǎo)和鼓勵(lì)。大樹(shù)新添了一圈年輪，小鳥(niǎo)的羽毛漸漸豐滿(mǎn)，每年的生日就是一個(gè)人成長(zhǎng)的印記。我希望你們一定要好好學(xué)習(xí),不辜負(fù)父母老師對(duì)你的期望,用優(yōu)異的成績(jī)報(bào)答他們.
同學(xué)們！
明天是屬于你的。
希望是屬于你的。
美妙的歌聲為你而譜寫(xiě)。
動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)為你而歌唱。
讓我們?yōu)橛衷黾右粴q歌唱吧。
讓我們從現(xiàn)在起成為一個(gè)懂事的孩子吧！
做一個(gè)不再讓家長(zhǎng)擔(dān)心我們的安全，操心我們的學(xué)習(xí)好孩子。
做一個(gè)知恩情，有感情，愛(ài)學(xué)習(xí)，喜上進(jìn)讓老師放心的孩子吧！
生日的演講稿篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今年的4月7日，是第60個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中？是清幽潔凈或是垃圾四處滿(mǎn)天飛。
地球是我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿(mǎn)足，更是精神上的滿(mǎn)足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩？其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)：“人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。
謝謝！
生日的演講稿篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月9日，農(nóng)歷三月十九，第十周星期一，今天我講話(huà)的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個(gè)什么日子，聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話(huà)主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個(gè)班上課，有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為可能致癌的物品，稱(chēng)其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。xx年，瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)xx年以上，可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。xx年3月，英國(guó)一名癌癥專(zhuān)家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線(xiàn)輻射最大，其他依次為聽(tīng)筒、鍵盤(pán)和話(huà)筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽(tīng)力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
生日的演講稿篇九
各位親戚，各位朋友：
感謝你們能來(lái)參加我的生日慶典，長(zhǎng)這么大，第一次站在這么多人面前講話(huà)，有點(diǎn)緊張，不好時(shí)不要笑話(huà)我，要忍住，不然我會(huì)講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來(lái)。12年來(lái)，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關(guān)懷一天天長(zhǎng)大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了慶典。我真心地說(shuō)一句：謝謝爸爸媽媽?zhuān)?BR> 都說(shuō)孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽?zhuān)寢專(zhuān)量嗔耍?BR> 有人說(shuō)十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責(zé)任與義務(wù)，今天我12歲了，我也長(zhǎng)成了一個(gè)男子漢，從今天起，我就要對(duì)自己的`行為負(fù)責(zé)了，我一定要好好學(xué)習(xí)，報(bào)答我的爸爸媽媽?zhuān)退嘘P(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來(lái)，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名！謝謝?。~（鞠躬）。
生日的演講稿篇十
各位親戚，各位朋友，大家好！
感謝你們能來(lái)參加我的生日慶典，長(zhǎng)這么大，第一次站在這么多人面前講話(huà)，有點(diǎn)緊張，不好時(shí)不要笑話(huà)我，要忍住，不然我會(huì)講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來(lái)。12年來(lái)，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關(guān)懷一天天長(zhǎng)大。今天，在我12歲生日的.這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了慶典。我真心地說(shuō)一句：謝謝爸爸媽媽?zhuān)?BR> 都說(shuō)孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽?zhuān)寢專(zhuān)量嗔耍?BR> 有人說(shuō)十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責(zé)任與義務(wù)，今天我12歲了，我也長(zhǎng)成了一個(gè)男子漢，從今天起，我就要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)了，我一定要好好學(xué)習(xí)，報(bào)答我的爸爸媽媽?zhuān)退嘘P(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來(lái)，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名！謝謝?。。。。。。。。。。?！~~（鞠躬）
生日的演講稿篇十一
大家好！很榮幸你們能在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)此見(jiàn)證我生命中的重要時(shí)刻。與我一同在人生的日歷上畫(huà)上一個(gè)圓。一個(gè)既可以縮小成為標(biāo)點(diǎn)，昭示人生一個(gè)階段的完滿(mǎn)結(jié)束；拉長(zhǎng)成為數(shù)字，象征人生一個(gè)階段的嶄新開(kāi)始的圓。
已逝去的歲月里，感謝有你們的陪伴。
長(zhǎng)輩們。在你們的呵護(hù)下，我從幼稚無(wú)知走向成熟。感謝你們給予我無(wú)私的愛(ài)，包容我小小的任性。
兄弟姐妹們。在你們的關(guān)懷中，我走過(guò)幸福的童年。感謝你們最美好的陪伴。
同學(xué)朋友們。是你們，在我最迷茫的時(shí)候指引我，在我努力的時(shí)候支持我，和我一起努力一起大笑一起流淚一起向前。謝謝你們給予我的最美麗的回憶。
一輩子可以有幾個(gè)十年？
我又可以擁有幾次機(jī)會(huì)當(dāng)著你們所有人的面說(shuō)出我內(nèi)心最誠(chéng)摯的感謝？
所以我會(huì)珍惜，珍惜這少有的機(jī)會(huì)。珍惜有你們陪伴的日子。珍惜你們給予我的愛(ài)。
這次提前過(guò)的20歲，更像是一場(chǎng)成人禮。雖然我18周歲的生日已經(jīng)過(guò)去半年。
我想把我在18歲那天寫(xiě)給自己和我好朋友的話(huà)念給大家聽(tīng)。以此作為我對(duì)未來(lái)的期許。
18歲前，我在想，我會(huì)成為一個(gè)怎樣的人。
今天，我在想，我要成為一個(gè)怎樣的人。
理想所能涵蓋的范圍無(wú)邊無(wú)際。
一定也有比高遠(yuǎn)更高遠(yuǎn)的。
也許生命的意義就在于一個(gè)人能為他人，為整個(gè)人類(lèi)，整個(gè)世界整個(gè)宇宙乃至更大更遠(yuǎn)的群體貢獻(xiàn)出什么。
所以，我想獻(xiàn)上我的力量。
1、勇敢。
2、真實(shí)。
3、讓內(nèi)心永遠(yuǎn)充滿(mǎn)愛(ài)。
4、要永遠(yuǎn)做最努力的那個(gè)人。
5、不要自負(fù)也不可以妄自菲薄。
6、樂(lè)觀積極始終把微笑掛在臉上。
7、尊敬所有人無(wú)論他貧富貴賤也包括尊敬我自己。
8、不可被欲望蒙蔽雙眼。
9、言而有信說(shuō)到做到。
10、認(rèn)真對(duì)待所有要我做和我要做的事。
11、把所有今天看作我生命的最后一天珍惜它的每分每秒。
12、不許安于現(xiàn)狀不許固步自封。
13、熱愛(ài)生活我一直很喜歡一句話(huà)：“請(qǐng)相信，每個(gè)人都有無(wú)限的力量。”
在此我想把這句話(huà)送給在場(chǎng)的所有人。包括我自己。
最后祝愿大家今天玩的愉快。身體健康，一生幸福。
謝謝！
生日的演講稿篇十二
尊敬的各位來(lái)賓、親人們、朋友們、同學(xué)們：
你們好!
今天我們大家濟(jì)濟(jì)一堂，共慶xxx同學(xué)12歲生日，作為舅舅，我代表所有親朋好友，祝福xxx同學(xué)生日快樂(lè)!并代表xxx同學(xué)的親人，對(duì)各位親友和同學(xué)們的到來(lái)表示衷心的感謝!
12歲，一個(gè)多么值得紀(jì)念的年紀(jì)!這時(shí)候的我們，一只腳還想留在童年，另一只腳卻追趕著要大步跨進(jìn)青春少年的行列。此時(shí)此刻，不知道有多少童年生活的印跡，還留在我們的腦海?那些純真的笑臉，和淘氣的嬉鬧，讓我們記起了多少兒時(shí)的玩伴、小學(xué)的同窗?我渴望12歲的你能夠永葆“赤子之心”，天真爛漫，真誠(chéng)待人，樂(lè)于助人，讓那些珍貴的兒時(shí)的友誼，成為你告別童年時(shí)最可寶貴的財(cái)富!這也是你一生的財(cái)富!
但是，12歲!小學(xué)的書(shū)包即將卸下，你身上的擔(dān)子卻更加重了。12歲，意味著求學(xué)的道路正式開(kāi)始。你要背上初中的書(shū)包，用你小學(xué)學(xué)到的基本學(xué)習(xí)方法和良好的思維習(xí)慣，去不斷攀登知識(shí)寶庫(kù)里如金字塔頂?shù)母叻?。不過(guò)，我想告訴你的是，學(xué)習(xí)是一生的需要，但讀書(shū)并不是你的出路。學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)獨(dú)立生活、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題，學(xué)會(huì)主動(dòng)幫助那些需要幫助的人，在困難的面前錘煉自己不輕易妥協(xié)、不畏艱難險(xiǎn)阻卻又不鉆牛角尖的性格，從書(shū)本里和為人處世中培養(yǎng)我們高尚的情操，才是我們一生制勝的法寶。
12歲，是一個(gè)成長(zhǎng)的春季!成長(zhǎng)意味著責(zé)任，這就是成長(zhǎng)的代價(jià)。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很無(wú)奈”，大人們常常在這精彩的世界里感覺(jué)到無(wú)奈，但還有更多的人能夠在無(wú)奈的生活中追求到人生的精彩，這是為什么呢?這是因?yàn)樗麄兡軌蚯逍训卣J(rèn)識(shí)到自己身上的責(zé)任，幽默面對(duì)生活，學(xué)習(xí)本領(lǐng)、樂(lè)于奉獻(xiàn)，為能夠負(fù)起生活的責(zé)任做了充分的準(zhǔn)備。12歲的我們，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多無(wú)奈，我們都要開(kāi)心的為我們往人生的“下一站”出發(fā)做好充分的準(zhǔn)備，這就是我們的責(zé)任。熱愛(ài)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取學(xué)習(xí)的不斷進(jìn)步，是作為學(xué)生的一個(gè)責(zé)任;熱愛(ài)同學(xué)，熱心公益，做樂(lè)于助人的好少先隊(duì)員，將來(lái)還要做一名熱心班集體生活的好共青團(tuán)員，鍛煉身體，講究衛(wèi)生，不斷培養(yǎng)自己健康向上的心態(tài)和積極的人生信仰，是作為一名學(xué)?！凹w人”的責(zé)任;遵守作息時(shí)間，體貼家長(zhǎng)，勤儉節(jié)約，參加必要的家務(wù)勞動(dòng)，幫助弟弟妹妹，做父母和長(zhǎng)輩們實(shí)實(shí)在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作為一個(gè)家中的小小大人兒的責(zé)任。
12歲，青春的號(hào)角已經(jīng)吹響，這號(hào)角就是起床的鬧鈴，就是鍛煉的哨聲，就是出發(fā)的指令，就是成長(zhǎng)的證明!
親愛(ài)的外甥，當(dāng)你唱響這懵懂少年的青春之歌的時(shí)候，開(kāi)心、健康、友誼、勤奮，就是大家送給你12歲的生日禮物，當(dāng)然，還少不了“紅包”的祝福——祝你一生幸福安康、紅紅火火、開(kāi)心萬(wàn)歲!
來(lái)，長(zhǎng)輩們、同學(xué)們、哥哥姐姐弟弟妹妹們，讓我們一起干杯，再祝xxx同學(xué)12周歲生日快樂(lè)！
生日的演講稿篇十三
各位叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是個(gè)好日子，烈日格外開(kāi)恩，給我們帶來(lái)了雨后的濕潤(rùn)，讓我們倍感舒爽；今天是個(gè)難忘的日子，大家從百忙中抽出時(shí)間，給我送來(lái)了最珍貴的祝福，讓我倍受感動(dòng)。在此，我向各位來(lái)賓表示最誠(chéng)摯的祝福和最中心的感謝！
時(shí)光飛逝…恍然間,再次站在時(shí)鐘的焦點(diǎn)又是一個(gè)云淡風(fēng)輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉(zhuǎn)著青春年華流淌的音樂(lè)。
12歲的生命,是屬于青春年華的經(jīng)歷過(guò)很多很多的事遇到很多很多的人幸福過(guò)也悲傷過(guò),勇敢過(guò)也失落過(guò)但我還是微笑的一路走來(lái)。
生日就像人生旅途中的一個(gè)坐標(biāo)記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠(chéng)的祝?！绱藢氋F需要感恩、需要審視自己以前的成長(zhǎng)母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個(gè)世界上使我可以看到這個(gè)世界上所有美麗以及憂(yōu)傷在今天里，我怎么不能向您說(shuō)聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關(guān)愛(ài)和呵護(hù)的細(xì)膩的母愛(ài)。
父親，一張威嚴(yán)而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們?cè)S多做人的道理!也留下了自信、自強(qiáng)、自立的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)伴隨我的成長(zhǎng)和生活在我心里，父親是一本書(shū)我無(wú)法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點(diǎn)：愿父親健康，幸福！我的生日,送給父母的祝福:愿你們健康長(zhǎng)壽我還要跟您們一起度過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)生辰。
在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂(lè)朋友讓我擁有無(wú)私的關(guān)愛(ài)和友情朋友一路走來(lái)感謝對(duì)我的支持和關(guān)懷最真誠(chéng)的祝福祝福朋友明天會(huì)更美好。
在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅(jiān)強(qiáng)自信并不自負(fù)，自信但不自滿(mǎn)…人，沒(méi)有十全十美知道走到今天，并沒(méi)有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程。
我是幸福的，我是快樂(lè)的，在這樣一個(gè)喜慶的日子里，我希望能將我的快樂(lè)傳播，希望每個(gè)人都和我一樣的幸福著、快樂(lè)著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂(lè)；小朋友們和我一樣天天向上、快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家！
生日的演講稿篇十四
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學(xué)小朋友們：
大家晚上好！
今天是我的十歲生日宴會(huì)，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來(lái)賓表示最真誠(chéng)的謝意，歡迎你們能從百忙之中抽出時(shí)間來(lái)為我慶祝生日，謝謝你們對(duì)我自始至終的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，謝謝大家的光臨！
（鞠躬）
十年前的今天，伴隨著一聲聲啼哭，我來(lái)到了這個(gè)充滿(mǎn)神奇的世界；十年后的今天，我已從一個(gè)呀呀學(xué)語(yǔ)的嬰兒，成長(zhǎng)為一名懂得很多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。
以前，我看到別的小朋友過(guò)十歲生日的時(shí)候，心里充滿(mǎn)了羨慕。今天，我終于盼來(lái)了自己的十歲生日！
在這個(gè)特別的日子里，我有很多話(huà)想說(shuō)：
我要感謝我的爸爸媽媽?zhuān)悄銈兘o了我生命，讓我在這個(gè)美好的人世間健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
我要感謝我的老師和同學(xué)，老師教會(huì)我知識(shí)和道理，同學(xué)給我友愛(ài)和幫助！
我要感謝在座的各位親友和長(zhǎng)輩，感謝你們?cè)谖页砷L(zhǎng)的過(guò)程中，給予我的每一份關(guān)心和愛(ài)護(hù)！
我真心的謝謝你們！
（再鞠躬）
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭幸福；小朋友們和我一樣天天向上、快樂(lè)成長(zhǎng)。
請(qǐng)大家共同舉杯，在此度過(guò)一個(gè)愉快的晚上！
謝謝大家！
生日的演講稿篇十五
親愛(ài)的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在是四月。在這段時(shí)間里，我相信每個(gè)人都覺(jué)得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據(jù)天氣的變化增減衣服，預(yù)防感冒！
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類(lèi)行為是罪魁禍?zhǔn)?。如果目前的變暖趨?shì)得不到控制，人類(lèi)會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國(guó)這樣的發(fā)展中國(guó)家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱的國(guó)家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無(wú)法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢？下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄！我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)！
生日的演講稿篇十六
親愛(ài)的爺爺奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友們：
大家好！
首先感謝大家在百忙之中來(lái)參加我的十二歲生日宴會(huì)。
12年的時(shí)間，既短又長(zhǎng)，對(duì)于我的人生來(lái)說(shuō)，才剛剛起步，濃墨重彩還在未來(lái)；但對(duì)于為我付出了辛苦和關(guān)愛(ài)的爺爺奶奶，爸爸媽媽來(lái)說(shuō)，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难蜁r(shí)間。所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時(shí)，在我將步入如詩(shī)如夢(mèng)的少年時(shí)代時(shí)，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛(ài)之情；是你們用無(wú)限的愛(ài)滋潤(rùn)著我、沐浴著我，讓我健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
在這里，我要真誠(chéng)地說(shuō)一聲“謝謝你們”！（鞠躬）
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點(diǎn)。我立志成為一個(gè)勇敢正直、善良博愛(ài)、健康樂(lè)觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無(wú)限愛(ài)心的人！
為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強(qiáng)，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識(shí)充實(shí)自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力鍛煉自己，爭(zhēng)取成為國(guó)家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績(jī)報(bào)答所有關(guān)心和關(guān)愛(ài)我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質(zhì)回報(bào)祖國(guó)、造福社會(huì)！
最后，在這個(gè)充滿(mǎn)幸福和快樂(lè)的時(shí)刻，我真心祝愿爺爺奶奶和姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬(wàn)事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?lè)、健康成長(zhǎng)！
再次謝謝大家?。ň瞎?BR> 生日的演講稿篇十七
各位老師各位同學(xué)：
晚上好！
在今天這樣一個(gè)美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學(xué)16歲的生日，感謝高一年級(jí)的老師及同學(xué)們，感謝大家為我們提供了這樣一個(gè)平臺(tái)，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經(jīng)歷了幸?？鞓?lè)的16載春秋后，健康快樂(lè)地迎來(lái)了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時(shí)候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風(fēng)凜凜的，很神氣。后來(lái)真的做了交警，才覺(jué)得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對(duì)祖國(guó)、對(duì)人民、對(duì)事業(yè)無(wú)限忠誠(chéng)的優(yōu)秀群體中，我越來(lái)越懂得：忠誠(chéng)不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場(chǎng)面的喧鬧，而是默默的奉獻(xiàn)；不是感人的宣言，而是風(fēng)雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個(gè)職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護(hù)航，用實(shí)際行動(dòng)去詮釋安全的含義。
同學(xué)們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開(kāi)，到處充滿(mǎn)浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動(dòng)人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽(yáng)綻開(kāi)了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己，保護(hù)自己，當(dāng)你對(duì)利與害、是與非的判斷能力無(wú)法做出決斷的時(shí)候，希望你能坦率地向同學(xué)朋友說(shuō)出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個(gè)熱愛(ài)生活的孩子，時(shí)常擁有一顆感恩的心。要學(xué)會(huì)感激每一個(gè)幫助過(guò)你的人，用微笑去感受愛(ài)，用微笑去認(rèn)識(shí)周?chē)睦蠋熀屯瑢W(xué)，用微笑去迎接生活的每一天，你會(huì)感到生活是快樂(lè)的、成長(zhǎng)是快樂(lè)的！在學(xué)校里，和同學(xué)朝夕相處，要接近和理解你周?chē)耐瑢W(xué)，一個(gè)班級(jí)就是一個(gè)大家庭，同學(xué)之間要相互尊重并友好相處，學(xué)會(huì)關(guān)心和幫助別人，也要學(xué)會(huì)禮讓和寬容。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，但肯定也存在著缺點(diǎn)，所以要學(xué)會(huì)包容，同學(xué)之情是人生寶貴的財(cái)富，一定要好好珍惜！
進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)壓力也大了許多，希望你們能有目標(biāo)、有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學(xué)習(xí)方面不能有半點(diǎn)分心。只有認(rèn)真、刻苦、勤奮學(xué)習(xí)的人才捕捉到更多的機(jī)會(huì)，機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)。今年是你們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，今后兩年多你們將渡過(guò)一生最艱難的日子，這是對(duì)你們意志的一個(gè)考驗(yàn)。機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時(shí)、在面對(duì)人生的每一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí)，你都會(huì)成竹在胸，沉著應(yīng)對(duì)。如果現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，將來(lái)升學(xué)考試后流下痛苦的眼淚是沒(méi)有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分?jǐn)?shù)”.
除了認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，希望你們必須更重要地愛(ài)惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開(kāi)水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢(qián)，有了好的身體才有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
同學(xué)們，成長(zhǎng)是快樂(lè)的，愿你們成長(zhǎng)的每一步都充盈著快樂(lè)！愿你們是盛開(kāi)的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風(fēng)姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛(ài)的天空中擁有藍(lán)天和自由。愿微笑伴你們成長(zhǎng)，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！
生日的演講稿篇一
大家早上好!
孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第個(gè)世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類(lèi)行為是罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻壳暗淖兣厔?shì)得不到控制，人類(lèi)會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國(guó)這樣的發(fā)展中國(guó)家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱國(guó)家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無(wú)法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
生日的演講稿篇二
親愛(ài)的各位來(lái)賓、朋友們：
大家好!
今天是3月20日。感謝各位歡聚在這富麗堂皇、喜慶濃郁的zz，共同為我慶祝30歲生日。在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表我和我的家人向在座的所有親朋好友們，表示最真誠(chéng)的歡迎和最衷心的謝意。
30年前的今天，一個(gè)大雪紛飛，天寒地凍的日子，我要謝謝我的母親，她用她無(wú)私的付出賜予了我生命，并含辛茹苦的把我養(yǎng)育成人。如今，我已經(jīng)30而立，有了屬于自己的幸福小家庭，更有了一個(gè)健康、聰明、活潑可愛(ài)的小寶貝——xx小朋友。我會(huì)學(xué)習(xí)您無(wú)私的母愛(ài)，讓我的寶貝也成為世界上最幸福的人。
我想感謝我的父親以及所有關(guān)心照顧我的親人朋友們，是你們的幫助和鼓勵(lì)，讓我一天天健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，擁有了30年來(lái)我所擁有的一切。雖然30年過(guò)去了，我仍平凡著，沒(méi)有成為小時(shí)候夢(mèng)想中的科學(xué)家，發(fā)明家，但我還是幸福著，因?yàn)槲疑钌畹母形虻搅酥灰蛺?ài)我的以及我愛(ài)的家人朋友們?cè)谝黄?，日子哪怕再平凡也是幸福無(wú)比的。
感謝我的先生和我的公公婆婆，為我舉辦了這場(chǎng)隆重的生日慶典，讓我極其幸福的擁有了一段關(guān)于青春年華的美好經(jīng)歷。
謝謝大家的到來(lái)，大家吃好，喝好。謝謝你們!
生日的演講稿篇三
尊敬的各位來(lái)賓、先生們、女士們，大家晚上好！
在這個(gè)美麗的夜晚，我們相聚在一起為了一個(gè)特殊的時(shí)刻，為了一個(gè)共同的理由，我想各位的心中都是充滿(mǎn)了美好的祝福而來(lái)到這里。我謹(jǐn)代表吳穎的父母以及吳穎本人向來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的所有來(lái)賓致以最誠(chéng)摯的問(wèn)候！
今天是吳穎20歲的生日，二十歲的天空，是藍(lán)天襯托著白云，白云飄逸著夢(mèng)想；二十歲的天空，是鮮花香溢著清風(fēng)，清風(fēng)鼓蕩著激情；二十歲的生活，是沉思溶入浪漫的遐想，拼搏驅(qū)散青春的寂寞；二十歲的生活，是昂揚(yáng)奮進(jìn)的旋律，驛動(dòng)青春的風(fēng)鈴。此時(shí)此刻，我想大家和我的心情是一樣的，想迫不及待的看到今天的壽星，那么接下來(lái)請(qǐng)?jiān)谧膩?lái)賓伸出你熱情雙手歡迎今天的壽星出場(chǎng)！
問(wèn)題1：夢(mèng)潔你好！今天是你20歲的生日，此時(shí)此刻你的心情如何？
問(wèn)題2：在座的各位都是你的長(zhǎng)輩和朋友，今天他們更是在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)祝賀你的生日。他們對(duì)你的關(guān)心，一定讓你非常的感動(dòng)，那么下面就請(qǐng)你和我們所有的朋友說(shuō)上幾句，來(lái)描繪一下此刻的感受。
問(wèn)題3：說(shuō)的很好！那我再問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)深?yuàn)W。你知道20歲意味著什么？
恩，很好！20歲是成年的重要標(biāo)志，在《禮記》就記載了二十曰弱，冠。古人到了20歲，就要再宗廟中舉行隆重的成年儀式，行加冠禮數(shù)并賜字，以示成年。這就意味著你要重塑形象，直面社會(huì)，那么肩上要承擔(dān)的責(zé)任就更多了。要更多地去成長(zhǎng)、去拼搏！去創(chuàng)造屬于自己的新天地！
問(wèn)題4：在20歲這一天你最大的愿望是什么？
記得有位名人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途的終點(diǎn)而決非起點(diǎn)附近”只要持之以恒的努力，夢(mèng)想終會(huì)實(shí)現(xiàn)。我們大家都希望你以夢(mèng)想為目標(biāo)，用勤奮做翅膀，早日抵達(dá)成功的彼岸。
謝謝夢(mèng)潔！
俗話(huà)說(shuō)：水有源，樹(shù)有根，兒女不忘養(yǎng)育恩，今朝學(xué)業(yè)勤努力，他日學(xué)成報(bào)親恩！夢(mèng)潔是大家非常喜歡的乖乖女，她的優(yōu)秀、她的成長(zhǎng)永遠(yuǎn)都離不開(kāi)爸爸媽媽的付出。20年前夢(mèng)潔的爸爸是風(fēng)華正茂、儀表堂堂，20年里爸爸用他有力臂膀托起了女兒幸福成長(zhǎng)的天空；20年后的今天，爸爸雖然已經(jīng)不再年輕，但他的肩膀卻依然寬廣，那里是孩子永遠(yuǎn)的避風(fēng)港。人們常說(shuō)：孩子的生日就是媽媽的受難日，媽媽用自己的青春成就了女兒的健康成長(zhǎng)，用皺紋編織著女兒五彩斑斕的生活。此時(shí)此刻讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)這對(duì)偉大的父母走上舞臺(tái)！此時(shí)此刻我希望你能和爸爸媽媽深深的擁抱一個(gè)，再次用心的去體會(huì)他們的愛(ài)。好！這份真摯的親情在空氣中彌漫著，感染他們，也感染了我們，可憐天下父母心，可敬天下父母情！祝福這個(gè)和睦的家庭永遠(yuǎn)幸福、平安！掌聲送給他們！請(qǐng)爸爸媽媽借此機(jī)會(huì)對(duì)女兒說(shuō)幾句！
感謝爸爸媽媽?zhuān)徽?qǐng)回！爸爸媽媽對(duì)女兒寄托了很大的期望，未來(lái)需要通過(guò)自己的努力去創(chuàng)造！銘記爸爸媽媽的話(huà)！加油！
好的，各位來(lái)賓！讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)將面前的酒杯斟滿(mǎn)。酒是甜滋滋的，它預(yù)示著你們的幸福；酒是火辣辣的，它將帶給你們前進(jìn)的動(dòng)力！我們把所有的真情，感情融進(jìn)杯中酒，為了美好的明天，干——杯！下面我宣布吳穎20歲生日儀式到此禮成！感謝大家的光臨！最后祝大家：萬(wàn)事如意！心想事成！鵬程萬(wàn)里!財(cái)源廣進(jìn)！
生日的演講稿篇四
敬愛(ài)的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨、親愛(ài)的小朋友們，你們好。
今天是我十二歲的生日，在人生的十字路口上，我衷心地感謝你們對(duì)我的呵護(hù)。
十二年前，我揣著夢(mèng)想和感恩的心一路走來(lái)，瑞雨初霽，柳玉已碧。
十二年來(lái)，在父母的懷抱里聆聽(tīng)著女?huà)z補(bǔ)天、辛巴達(dá)、伊甸園、牛郎織女的故事入眠；十二年來(lái)，我是伴著小螞蟻搬家，伴著變化萬(wàn)千如夢(mèng)如幻的霜花，伴著春華秋實(shí)、云卷云舒，伴著如燈親情和悠悠的琴聲在成長(zhǎng)；十二年來(lái)，我隨父母進(jìn)北京登長(zhǎng)城，清華園未名湖，幾多欣喜幾多幻想。桂林山水，使我脫胎換骨。塔爾寺青海湖，使我倍感祖國(guó)西部蒼茫。行萬(wàn)里路讀萬(wàn)卷書(shū)，與歷史對(duì)話(huà)，與自然對(duì)話(huà)，可以明理明智；十二年來(lái)，讀安徒生童話(huà)、格林童話(huà)，與斗酒詩(shī)三百的李白和宇宙大爆炸的霍金對(duì)話(huà)清茶午后，日落黃昏，品人生如棋，讀萬(wàn)卷書(shū)，下筆如神。
現(xiàn)在，我盡管是四年級(jí)的學(xué)生，但我愛(ài)好廣泛。我愛(ài)讀書(shū)，東周列國(guó)、資治通鑒、朱自清、余秋雨……明燈常做伴，好書(shū)永為朋。我愛(ài)跳舞，高山常流水，竹林覓知音。我愛(ài)看電視，從探索發(fā)現(xiàn)到人與自然，從動(dòng)畫(huà)城到星光大道，從清十二帝到金陵十二釵，樂(lè)趣無(wú)限，知識(shí)無(wú)限。我愛(ài)玩，跳皮筋，做手工，玩泥巴，過(guò)家家，玩使我聰明，玩使我豁達(dá)。
所以我是在愛(ài)河中長(zhǎng)大，長(zhǎng)輩的關(guān)愛(ài)、父母的溺愛(ài)、同學(xué)的友愛(ài)……在這里一并表示感謝。
穿過(guò)時(shí)空的隧道，從二十世紀(jì)進(jìn)入二十一世紀(jì)，從童年進(jìn)入少年，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，我要在以后的歲月里努力學(xué)習(xí)，早日成為有用的人才，報(bào)答父母，報(bào)效祖國(guó)和人民。
謝謝大家！
生日的演講稿篇五
各位來(lái)賓：
你們好！
我是xx的朋友，今天，是她18歲的成人禮，我也很高興，xx能夠給這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，在這里進(jìn)行發(fā)言。
我和xx相識(shí)于20xx年，到今天為止，我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)了十五年，雖然我們沒(méi)有血緣關(guān)系，但是我們已經(jīng)成為了彼此身體必不可缺的一部分，很多時(shí)候，我們需要一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作，就知道我們彼此心里想的什么。想必，你們肯定都會(huì)非常驚訝吧，15年的感情，那可真是不容易，確實(shí)挺不容易的。小的時(shí)候，我和xx一起上小學(xué)，一起上初中，但是初升高的時(shí)候，我家里搬家了，和xx之間垮了x個(gè)省市，一個(gè)在南，一個(gè)在北。那時(shí)候，我們兩倆真的哭的死去活來(lái)，仿佛以后都見(jiàn)不到面了一般，那時(shí)候我們看過(guò)很多的漫畫(huà)和故事里便有這個(gè)情結(jié)，兩個(gè)很要好的朋友因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人搬家，兩個(gè)人是個(gè)很多年才見(jiàn)上一面，那時(shí)候的離別對(duì)于我們兩個(gè)來(lái)說(shuō)，就像是天已經(jīng)塌了的感覺(jué)，那天晚上，我們兩個(gè)人因?yàn)榭蘅摁[鬧，雙雙感冒住院了，說(shuō)來(lái)也很不可思議，我們竟然就在醫(yī)院里度過(guò)了我們分別前的最后一段時(shí)光。
現(xiàn)在想來(lái)也挺搞笑的，那段時(shí)間，我們剛剛升入高中，本來(lái)是學(xué)業(yè)繁忙的時(shí)候，我們兩個(gè)人都悶悶不樂(lè)，于是我們雙方的家長(zhǎng)，就準(zhǔn)許我們使用手機(jī)和電腦，終于，我們兩個(gè)人算是有了一個(gè)聯(lián)系的途徑了，哪怕不能見(jiàn)面，我們也是滿(mǎn)足的，只要能夠聽(tīng)見(jiàn)對(duì)方的聲音，看見(jiàn)對(duì)方的賴(lài)，我們就很開(kāi)心。我們之間無(wú)話(huà)不說(shuō)，真的非常要好。但是好朋友也會(huì)發(fā)生矛盾，很多次，我們吵到不可開(kāi)交的地步，但是我們每一次都能夠和好，因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)，不論再怎么鬧騰，我們都不能夠失去彼此，所以現(xiàn)在的我們都非常珍惜彼此。
很多時(shí)候，緣分就是天注定的，今年我們高考完，竟然考了同樣的分?jǐn)?shù)，一詢(xún)問(wèn)，我們不但選了同一所大學(xué)，還是同一個(gè)專(zhuān)業(yè)，知道這個(gè)消息的時(shí)候，我們都是非常的高興，就連我們的爸爸媽媽也非常驚訝，想來(lái)，我們這段緣分，是上天一開(kāi)始就安排好了的吧。
其實(shí)這么多年了，不僅僅我和xx是很要好的閨蜜和死黨，我們的媽媽也成為了最要好的朋友。時(shí)隔15年，轉(zhuǎn)眼間，你就是18歲的人了，今天的你，真的很漂亮，xx，在余生，我們也要一起走過(guò)，感謝xx的爸爸媽媽?zhuān)艘粋€(gè)這樣的女兒，感謝緣分，讓我們兩家相遇，讓我們彼此都成為了此生最重要的摯友。
海內(nèi)存知己天涯若比鄰，距離，不會(huì)成為我們之間的阻礙。xx生日快樂(lè)！祝你越來(lái)越美！
生日的演講稿篇六
今天，和煦的春風(fēng)送來(lái)了醉人的花香，暖暖的喜氣給你們帶來(lái)了五彩的光芒。春天，是一種灑脫；春天是一種延伸；春天是一種渲染；春天是一種奔放，春天是花的季節(jié)，春天是果實(shí)蓄銳階段。這個(gè)春天，我們迎來(lái)了——位同學(xué)的生日。我希望所有同學(xué)像春天一樣，充滿(mǎn)朝氣，快快樂(lè)樂(lè)，灑脫奔放，也希望你們像果實(shí)一樣為秋天的絢麗多彩碩果累累做好充分的準(zhǔn)備。
在這十幾年里你們的父母用辛勤的汗水養(yǎng)育你,用無(wú)限的愛(ài)滋潤(rùn)你,他們所做的一切都是為了你.他們不僅給了你健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給所以了你一個(gè)幸?？鞓?lè)的童年，一個(gè)充滿(mǎn)歡笑充滿(mǎn)愛(ài)的家。還有一直關(guān)愛(ài)著你們的老師們。他們的關(guān)心和愛(ài)護(hù)象陽(yáng)光一般照耀著你，象雨露一樣滋潤(rùn)著你。是他們教會(huì)了你認(rèn)識(shí)aoe,學(xué)會(huì)了數(shù)數(shù)，把你從一個(gè)無(wú)知的孩子變成了一個(gè)懂禮貌，知感情，有學(xué)問(wèn)的少年。你的每一點(diǎn)進(jìn)步，都離不開(kāi)老師的教導(dǎo)和鼓勵(lì)。大樹(shù)新添了一圈年輪，小鳥(niǎo)的羽毛漸漸豐滿(mǎn)，每年的生日就是一個(gè)人成長(zhǎng)的印記。我希望你們一定要好好學(xué)習(xí),不辜負(fù)父母老師對(duì)你的期望,用優(yōu)異的成績(jī)報(bào)答他們.
同學(xué)們！
明天是屬于你的。
希望是屬于你的。
美妙的歌聲為你而譜寫(xiě)。
動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)為你而歌唱。
讓我們?yōu)橛衷黾右粴q歌唱吧。
讓我們從現(xiàn)在起成為一個(gè)懂事的孩子吧！
做一個(gè)不再讓家長(zhǎng)擔(dān)心我們的安全，操心我們的學(xué)習(xí)好孩子。
做一個(gè)知恩情，有感情，愛(ài)學(xué)習(xí)，喜上進(jìn)讓老師放心的孩子吧！
生日的演講稿篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今年的4月7日，是第60個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中？是清幽潔凈或是垃圾四處滿(mǎn)天飛。
地球是我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿(mǎn)足，更是精神上的滿(mǎn)足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩？其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)：“人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。
謝謝！
生日的演講稿篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月9日，農(nóng)歷三月十九，第十周星期一，今天我講話(huà)的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個(gè)什么日子，聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話(huà)主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個(gè)班上課，有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為可能致癌的物品，稱(chēng)其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。xx年，瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)xx年以上，可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。xx年3月，英國(guó)一名癌癥專(zhuān)家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線(xiàn)輻射最大，其他依次為聽(tīng)筒、鍵盤(pán)和話(huà)筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽(tīng)力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
生日的演講稿篇九
各位親戚，各位朋友：
感謝你們能來(lái)參加我的生日慶典，長(zhǎng)這么大，第一次站在這么多人面前講話(huà)，有點(diǎn)緊張，不好時(shí)不要笑話(huà)我，要忍住，不然我會(huì)講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來(lái)。12年來(lái)，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關(guān)懷一天天長(zhǎng)大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了慶典。我真心地說(shuō)一句：謝謝爸爸媽媽?zhuān)?BR> 都說(shuō)孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽?zhuān)寢專(zhuān)量嗔耍?BR> 有人說(shuō)十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責(zé)任與義務(wù)，今天我12歲了，我也長(zhǎng)成了一個(gè)男子漢，從今天起，我就要對(duì)自己的`行為負(fù)責(zé)了，我一定要好好學(xué)習(xí)，報(bào)答我的爸爸媽媽?zhuān)退嘘P(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來(lái)，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名！謝謝?。~（鞠躬）。
生日的演講稿篇十
各位親戚，各位朋友，大家好！
感謝你們能來(lái)參加我的生日慶典，長(zhǎng)這么大，第一次站在這么多人面前講話(huà)，有點(diǎn)緊張，不好時(shí)不要笑話(huà)我，要忍住，不然我會(huì)講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來(lái)。12年來(lái)，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關(guān)懷一天天長(zhǎng)大。今天，在我12歲生日的.這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了慶典。我真心地說(shuō)一句：謝謝爸爸媽媽?zhuān)?BR> 都說(shuō)孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽?zhuān)寢專(zhuān)量嗔耍?BR> 有人說(shuō)十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責(zé)任與義務(wù)，今天我12歲了，我也長(zhǎng)成了一個(gè)男子漢，從今天起，我就要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)了，我一定要好好學(xué)習(xí)，報(bào)答我的爸爸媽媽?zhuān)退嘘P(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來(lái)，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名！謝謝?。。。。。。。。。。?！~~（鞠躬）
生日的演講稿篇十一
大家好！很榮幸你們能在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)此見(jiàn)證我生命中的重要時(shí)刻。與我一同在人生的日歷上畫(huà)上一個(gè)圓。一個(gè)既可以縮小成為標(biāo)點(diǎn)，昭示人生一個(gè)階段的完滿(mǎn)結(jié)束；拉長(zhǎng)成為數(shù)字，象征人生一個(gè)階段的嶄新開(kāi)始的圓。
已逝去的歲月里，感謝有你們的陪伴。
長(zhǎng)輩們。在你們的呵護(hù)下，我從幼稚無(wú)知走向成熟。感謝你們給予我無(wú)私的愛(ài)，包容我小小的任性。
兄弟姐妹們。在你們的關(guān)懷中，我走過(guò)幸福的童年。感謝你們最美好的陪伴。
同學(xué)朋友們。是你們，在我最迷茫的時(shí)候指引我，在我努力的時(shí)候支持我，和我一起努力一起大笑一起流淚一起向前。謝謝你們給予我的最美麗的回憶。
一輩子可以有幾個(gè)十年？
我又可以擁有幾次機(jī)會(huì)當(dāng)著你們所有人的面說(shuō)出我內(nèi)心最誠(chéng)摯的感謝？
所以我會(huì)珍惜，珍惜這少有的機(jī)會(huì)。珍惜有你們陪伴的日子。珍惜你們給予我的愛(ài)。
這次提前過(guò)的20歲，更像是一場(chǎng)成人禮。雖然我18周歲的生日已經(jīng)過(guò)去半年。
我想把我在18歲那天寫(xiě)給自己和我好朋友的話(huà)念給大家聽(tīng)。以此作為我對(duì)未來(lái)的期許。
18歲前，我在想，我會(huì)成為一個(gè)怎樣的人。
今天，我在想，我要成為一個(gè)怎樣的人。
理想所能涵蓋的范圍無(wú)邊無(wú)際。
一定也有比高遠(yuǎn)更高遠(yuǎn)的。
也許生命的意義就在于一個(gè)人能為他人，為整個(gè)人類(lèi)，整個(gè)世界整個(gè)宇宙乃至更大更遠(yuǎn)的群體貢獻(xiàn)出什么。
所以，我想獻(xiàn)上我的力量。
1、勇敢。
2、真實(shí)。
3、讓內(nèi)心永遠(yuǎn)充滿(mǎn)愛(ài)。
4、要永遠(yuǎn)做最努力的那個(gè)人。
5、不要自負(fù)也不可以妄自菲薄。
6、樂(lè)觀積極始終把微笑掛在臉上。
7、尊敬所有人無(wú)論他貧富貴賤也包括尊敬我自己。
8、不可被欲望蒙蔽雙眼。
9、言而有信說(shuō)到做到。
10、認(rèn)真對(duì)待所有要我做和我要做的事。
11、把所有今天看作我生命的最后一天珍惜它的每分每秒。
12、不許安于現(xiàn)狀不許固步自封。
13、熱愛(ài)生活我一直很喜歡一句話(huà)：“請(qǐng)相信，每個(gè)人都有無(wú)限的力量。”
在此我想把這句話(huà)送給在場(chǎng)的所有人。包括我自己。
最后祝愿大家今天玩的愉快。身體健康，一生幸福。
謝謝！
生日的演講稿篇十二
尊敬的各位來(lái)賓、親人們、朋友們、同學(xué)們：
你們好!
今天我們大家濟(jì)濟(jì)一堂，共慶xxx同學(xué)12歲生日，作為舅舅，我代表所有親朋好友，祝福xxx同學(xué)生日快樂(lè)!并代表xxx同學(xué)的親人，對(duì)各位親友和同學(xué)們的到來(lái)表示衷心的感謝!
12歲，一個(gè)多么值得紀(jì)念的年紀(jì)!這時(shí)候的我們，一只腳還想留在童年，另一只腳卻追趕著要大步跨進(jìn)青春少年的行列。此時(shí)此刻，不知道有多少童年生活的印跡，還留在我們的腦海?那些純真的笑臉，和淘氣的嬉鬧，讓我們記起了多少兒時(shí)的玩伴、小學(xué)的同窗?我渴望12歲的你能夠永葆“赤子之心”，天真爛漫，真誠(chéng)待人，樂(lè)于助人，讓那些珍貴的兒時(shí)的友誼，成為你告別童年時(shí)最可寶貴的財(cái)富!這也是你一生的財(cái)富!
但是，12歲!小學(xué)的書(shū)包即將卸下，你身上的擔(dān)子卻更加重了。12歲，意味著求學(xué)的道路正式開(kāi)始。你要背上初中的書(shū)包，用你小學(xué)學(xué)到的基本學(xué)習(xí)方法和良好的思維習(xí)慣，去不斷攀登知識(shí)寶庫(kù)里如金字塔頂?shù)母叻?。不過(guò)，我想告訴你的是，學(xué)習(xí)是一生的需要，但讀書(shū)并不是你的出路。學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)獨(dú)立生活、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題，學(xué)會(huì)主動(dòng)幫助那些需要幫助的人，在困難的面前錘煉自己不輕易妥協(xié)、不畏艱難險(xiǎn)阻卻又不鉆牛角尖的性格，從書(shū)本里和為人處世中培養(yǎng)我們高尚的情操，才是我們一生制勝的法寶。
12歲，是一個(gè)成長(zhǎng)的春季!成長(zhǎng)意味著責(zé)任，這就是成長(zhǎng)的代價(jià)。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很無(wú)奈”，大人們常常在這精彩的世界里感覺(jué)到無(wú)奈，但還有更多的人能夠在無(wú)奈的生活中追求到人生的精彩，這是為什么呢?這是因?yàn)樗麄兡軌蚯逍训卣J(rèn)識(shí)到自己身上的責(zé)任，幽默面對(duì)生活，學(xué)習(xí)本領(lǐng)、樂(lè)于奉獻(xiàn)，為能夠負(fù)起生活的責(zé)任做了充分的準(zhǔn)備。12歲的我們，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多無(wú)奈，我們都要開(kāi)心的為我們往人生的“下一站”出發(fā)做好充分的準(zhǔn)備，這就是我們的責(zé)任。熱愛(ài)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取學(xué)習(xí)的不斷進(jìn)步，是作為學(xué)生的一個(gè)責(zé)任;熱愛(ài)同學(xué)，熱心公益，做樂(lè)于助人的好少先隊(duì)員，將來(lái)還要做一名熱心班集體生活的好共青團(tuán)員，鍛煉身體，講究衛(wèi)生，不斷培養(yǎng)自己健康向上的心態(tài)和積極的人生信仰，是作為一名學(xué)?！凹w人”的責(zé)任;遵守作息時(shí)間，體貼家長(zhǎng)，勤儉節(jié)約，參加必要的家務(wù)勞動(dòng)，幫助弟弟妹妹，做父母和長(zhǎng)輩們實(shí)實(shí)在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作為一個(gè)家中的小小大人兒的責(zé)任。
12歲，青春的號(hào)角已經(jīng)吹響，這號(hào)角就是起床的鬧鈴，就是鍛煉的哨聲，就是出發(fā)的指令，就是成長(zhǎng)的證明!
親愛(ài)的外甥，當(dāng)你唱響這懵懂少年的青春之歌的時(shí)候，開(kāi)心、健康、友誼、勤奮，就是大家送給你12歲的生日禮物，當(dāng)然，還少不了“紅包”的祝福——祝你一生幸福安康、紅紅火火、開(kāi)心萬(wàn)歲!
來(lái)，長(zhǎng)輩們、同學(xué)們、哥哥姐姐弟弟妹妹們，讓我們一起干杯，再祝xxx同學(xué)12周歲生日快樂(lè)！
生日的演講稿篇十三
各位叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是個(gè)好日子，烈日格外開(kāi)恩，給我們帶來(lái)了雨后的濕潤(rùn)，讓我們倍感舒爽；今天是個(gè)難忘的日子，大家從百忙中抽出時(shí)間，給我送來(lái)了最珍貴的祝福，讓我倍受感動(dòng)。在此，我向各位來(lái)賓表示最誠(chéng)摯的祝福和最中心的感謝！
時(shí)光飛逝…恍然間,再次站在時(shí)鐘的焦點(diǎn)又是一個(gè)云淡風(fēng)輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉(zhuǎn)著青春年華流淌的音樂(lè)。
12歲的生命,是屬于青春年華的經(jīng)歷過(guò)很多很多的事遇到很多很多的人幸福過(guò)也悲傷過(guò),勇敢過(guò)也失落過(guò)但我還是微笑的一路走來(lái)。
生日就像人生旅途中的一個(gè)坐標(biāo)記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠(chéng)的祝?！绱藢氋F需要感恩、需要審視自己以前的成長(zhǎng)母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個(gè)世界上使我可以看到這個(gè)世界上所有美麗以及憂(yōu)傷在今天里，我怎么不能向您說(shuō)聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關(guān)愛(ài)和呵護(hù)的細(xì)膩的母愛(ài)。
父親，一張威嚴(yán)而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們?cè)S多做人的道理!也留下了自信、自強(qiáng)、自立的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)伴隨我的成長(zhǎng)和生活在我心里，父親是一本書(shū)我無(wú)法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點(diǎn)：愿父親健康，幸福！我的生日,送給父母的祝福:愿你們健康長(zhǎng)壽我還要跟您們一起度過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)生辰。
在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂(lè)朋友讓我擁有無(wú)私的關(guān)愛(ài)和友情朋友一路走來(lái)感謝對(duì)我的支持和關(guān)懷最真誠(chéng)的祝福祝福朋友明天會(huì)更美好。
在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅(jiān)強(qiáng)自信并不自負(fù)，自信但不自滿(mǎn)…人，沒(méi)有十全十美知道走到今天，并沒(méi)有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程。
我是幸福的，我是快樂(lè)的，在這樣一個(gè)喜慶的日子里，我希望能將我的快樂(lè)傳播，希望每個(gè)人都和我一樣的幸福著、快樂(lè)著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂(lè)；小朋友們和我一樣天天向上、快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家！
生日的演講稿篇十四
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學(xué)小朋友們：
大家晚上好！
今天是我的十歲生日宴會(huì)，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來(lái)賓表示最真誠(chéng)的謝意，歡迎你們能從百忙之中抽出時(shí)間來(lái)為我慶祝生日，謝謝你們對(duì)我自始至終的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，謝謝大家的光臨！
（鞠躬）
十年前的今天，伴隨著一聲聲啼哭，我來(lái)到了這個(gè)充滿(mǎn)神奇的世界；十年后的今天，我已從一個(gè)呀呀學(xué)語(yǔ)的嬰兒，成長(zhǎng)為一名懂得很多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。
以前，我看到別的小朋友過(guò)十歲生日的時(shí)候，心里充滿(mǎn)了羨慕。今天，我終于盼來(lái)了自己的十歲生日！
在這個(gè)特別的日子里，我有很多話(huà)想說(shuō)：
我要感謝我的爸爸媽媽?zhuān)悄銈兘o了我生命，讓我在這個(gè)美好的人世間健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
我要感謝我的老師和同學(xué)，老師教會(huì)我知識(shí)和道理，同學(xué)給我友愛(ài)和幫助！
我要感謝在座的各位親友和長(zhǎng)輩，感謝你們?cè)谖页砷L(zhǎng)的過(guò)程中，給予我的每一份關(guān)心和愛(ài)護(hù)！
我真心的謝謝你們！
（再鞠躬）
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭幸福；小朋友們和我一樣天天向上、快樂(lè)成長(zhǎng)。
請(qǐng)大家共同舉杯，在此度過(guò)一個(gè)愉快的晚上！
謝謝大家！
生日的演講稿篇十五
親愛(ài)的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在是四月。在這段時(shí)間里，我相信每個(gè)人都覺(jué)得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據(jù)天氣的變化增減衣服，預(yù)防感冒！
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類(lèi)行為是罪魁禍?zhǔn)?。如果目前的變暖趨?shì)得不到控制，人類(lèi)會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國(guó)這樣的發(fā)展中國(guó)家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱的國(guó)家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無(wú)法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢？下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄！我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)！
生日的演講稿篇十六
親愛(ài)的爺爺奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友們：
大家好！
首先感謝大家在百忙之中來(lái)參加我的十二歲生日宴會(huì)。
12年的時(shí)間，既短又長(zhǎng)，對(duì)于我的人生來(lái)說(shuō)，才剛剛起步，濃墨重彩還在未來(lái)；但對(duì)于為我付出了辛苦和關(guān)愛(ài)的爺爺奶奶，爸爸媽媽來(lái)說(shuō)，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难蜁r(shí)間。所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時(shí)，在我將步入如詩(shī)如夢(mèng)的少年時(shí)代時(shí)，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛(ài)之情；是你們用無(wú)限的愛(ài)滋潤(rùn)著我、沐浴著我，讓我健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
在這里，我要真誠(chéng)地說(shuō)一聲“謝謝你們”！（鞠躬）
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點(diǎn)。我立志成為一個(gè)勇敢正直、善良博愛(ài)、健康樂(lè)觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無(wú)限愛(ài)心的人！
為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強(qiáng)，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識(shí)充實(shí)自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力鍛煉自己，爭(zhēng)取成為國(guó)家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績(jī)報(bào)答所有關(guān)心和關(guān)愛(ài)我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質(zhì)回報(bào)祖國(guó)、造福社會(huì)！
最后，在這個(gè)充滿(mǎn)幸福和快樂(lè)的時(shí)刻，我真心祝愿爺爺奶奶和姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬(wàn)事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?lè)、健康成長(zhǎng)！
再次謝謝大家?。ň瞎?BR> 生日的演講稿篇十七
各位老師各位同學(xué)：
晚上好！
在今天這樣一個(gè)美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學(xué)16歲的生日，感謝高一年級(jí)的老師及同學(xué)們，感謝大家為我們提供了這樣一個(gè)平臺(tái)，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經(jīng)歷了幸?？鞓?lè)的16載春秋后，健康快樂(lè)地迎來(lái)了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時(shí)候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風(fēng)凜凜的，很神氣。后來(lái)真的做了交警，才覺(jué)得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對(duì)祖國(guó)、對(duì)人民、對(duì)事業(yè)無(wú)限忠誠(chéng)的優(yōu)秀群體中，我越來(lái)越懂得：忠誠(chéng)不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場(chǎng)面的喧鬧，而是默默的奉獻(xiàn)；不是感人的宣言，而是風(fēng)雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個(gè)職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護(hù)航，用實(shí)際行動(dòng)去詮釋安全的含義。
同學(xué)們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開(kāi)，到處充滿(mǎn)浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動(dòng)人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽(yáng)綻開(kāi)了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己，保護(hù)自己，當(dāng)你對(duì)利與害、是與非的判斷能力無(wú)法做出決斷的時(shí)候，希望你能坦率地向同學(xué)朋友說(shuō)出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個(gè)熱愛(ài)生活的孩子，時(shí)常擁有一顆感恩的心。要學(xué)會(huì)感激每一個(gè)幫助過(guò)你的人，用微笑去感受愛(ài)，用微笑去認(rèn)識(shí)周?chē)睦蠋熀屯瑢W(xué)，用微笑去迎接生活的每一天，你會(huì)感到生活是快樂(lè)的、成長(zhǎng)是快樂(lè)的！在學(xué)校里，和同學(xué)朝夕相處，要接近和理解你周?chē)耐瑢W(xué)，一個(gè)班級(jí)就是一個(gè)大家庭，同學(xué)之間要相互尊重并友好相處，學(xué)會(huì)關(guān)心和幫助別人，也要學(xué)會(huì)禮讓和寬容。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，但肯定也存在著缺點(diǎn)，所以要學(xué)會(huì)包容，同學(xué)之情是人生寶貴的財(cái)富，一定要好好珍惜！
進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)壓力也大了許多，希望你們能有目標(biāo)、有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學(xué)習(xí)方面不能有半點(diǎn)分心。只有認(rèn)真、刻苦、勤奮學(xué)習(xí)的人才捕捉到更多的機(jī)會(huì)，機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)。今年是你們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，今后兩年多你們將渡過(guò)一生最艱難的日子，這是對(duì)你們意志的一個(gè)考驗(yàn)。機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時(shí)、在面對(duì)人生的每一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí)，你都會(huì)成竹在胸，沉著應(yīng)對(duì)。如果現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，將來(lái)升學(xué)考試后流下痛苦的眼淚是沒(méi)有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分?jǐn)?shù)”.
除了認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，希望你們必須更重要地愛(ài)惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開(kāi)水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢(qián)，有了好的身體才有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
同學(xué)們，成長(zhǎng)是快樂(lè)的，愿你們成長(zhǎng)的每一步都充盈著快樂(lè)！愿你們是盛開(kāi)的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風(fēng)姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛(ài)的天空中擁有藍(lán)天和自由。愿微笑伴你們成長(zhǎng)，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！