最新班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告范文(15篇)

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    報(bào)告是一種向特定對(duì)象或機(jī)構(gòu)匯報(bào)工作、研究或調(diào)查結(jié)果的書面形式,它有助于傳遞信息和展示成果。最后,在完成報(bào)告之前,需要反復(fù)審查和修改,確保準(zhǔn)確無誤。報(bào)告的作用不僅僅是向上級(jí)匯報(bào)工作,更重要的是幫助我們總結(jié)和思考,為下一步工作提供指導(dǎo)。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇一
    這個(gè)星期的周一晨會(huì)上,衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事:到我校學(xué)生近視率直線上升。平均每個(gè)班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生,這是一個(gè)多么觸目驚心的數(shù)據(jù)啊!大家聽了這個(gè)消息都感到震驚,這是什么原因?qū)е挛覀兊囊暳ο陆颠@么快呢?好奇心促使我作了一次詳細(xì)的`調(diào)查和分析。
    二.調(diào)查方法。
    1.采訪別人2.統(tǒng)計(jì)。
    三.調(diào)查情況和資料整理。
    四.結(jié)論。
    1.分析從表格二中我們了解到:學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十,這是一個(gè)多么讓人擔(dān)心的數(shù)據(jù)啊!如果按照這三組數(shù)據(jù)來推算,109個(gè)學(xué)生就會(huì)有56個(gè)學(xué)生近視,近視人數(shù)就會(huì)占總?cè)藬?shù)的百分之五十一點(diǎn)多,這是多么可怕啊!從表格一中我們知道了:在近視的同學(xué)中大都是沒有正確用眼造成的,有些是喜歡挑食而營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致眼睛近視的。仔細(xì)觀察近視同學(xué)看書或做作業(yè)的的姿勢(shì)(方式)真是各式各樣,有喜歡在晃動(dòng)的車上看書,有喜歡看書把頭低得很低的,有喜歡做作業(yè)時(shí)歪著頭、嘟著嘴的,還有喜歡在光線暗的地方躺著看書的,真是無所不有。
    2.總結(jié)眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗戶,它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周圍就會(huì)像死一樣漆黑,到時(shí)你再后悔也無濟(jì)于世。早知如此,何必當(dāng)初。世上沒有后悔藥,眼睛對(duì)我們的重要性大家都應(yīng)該明白。我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都離不開眼睛,所以我們一定愛惜自己的眼睛,平時(shí)要注意正確合理用眼,看書寫字時(shí)保持一定的距離,不讓眼睛過分疲勞,用眼衛(wèi)生,加強(qiáng)鍛煉,均衡營(yíng)養(yǎng)。定時(shí)做好眼保健操,多看看綠色,讓眼睛適當(dāng)放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開始重視并愛護(hù)自己的眼睛,相信我們的近視程度一定會(huì)得到控制,近視率也會(huì)隨之下降。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇二
    我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì)看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的`主要原因。
    二、分析問題。
    大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛才造成近視的,典型的近視原因有:
    1、看電視時(shí)間過長(zhǎng)。
    2、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。
    3、在光線太強(qiáng)或太弱的燈光下看書。
    4、遺傳因素。
    5、不合理飲食。
    6、不認(rèn)真做眼保健操。
    三、得出結(jié)論。
    近幾年來,我們班同學(xué)戴眼鏡的越來越多,近視的人數(shù)也越來越多。
    四、措施。
    1、看書時(shí)坐姿要端正,光線要充足。
    2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機(jī)。
    3、不偏食,少吃辣的食品。
    4、不要在坐車或行走時(shí)看書,不要躺著看書。
    5、定期復(fù)查視力、到眼科醫(yī)院檢查。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇三
    在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中,報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長(zhǎng),其在寫作上有一定的技巧。其實(shí)寫報(bào)告并沒有想象中那么難,下面是小編幫大家整理的班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告,僅供參考,大家一起來看看吧。
    經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),我班同學(xué)視力大多數(shù)在4.8與4.9最多,只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5.0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè),但近視的卻有20個(gè),而我們班只有31人??!沒有近視的只有11個(gè)呀!
    通過百度網(wǎng),我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼,是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼,是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。
    針對(duì)這些調(diào)查資料,我要對(duì)大家提個(gè)建議,其實(shí)近視是可以預(yù)防的:
    (一)讀書、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。
    (二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。
    (三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
    (四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
    (五)多吃水果、蔬菜。
    除了要做到以上的5要,還要做以下的三不要:
    (一)不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書、寫字。
    (二)不躺著看書。
    (三)不走路看書。
    同學(xué)們,讓我們一起保護(hù)眼睛,讓近視遠(yuǎn)離我們吧!
    我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我雖然不是其中的一員,但是,我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個(gè)驚人的數(shù)字,讓我心中產(chǎn)生了一個(gè)疑問,她們?yōu)槭裁磿?huì)近視呢?帶著這個(gè)疑問,我做了一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)查。
    我去圖書館里翻閱了大量的資料,找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料,主要的因素有:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、睡眠因素。而個(gè)人的因素是引起近視的主要因素,如:
    1、在光線暗的地方看書。
    2、走路的時(shí)候看書。
    3、當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候看書、玩手機(jī)。
    4、看電視、用電腦時(shí)間太久。
    5、看書、寫字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久等等。
    針對(duì)以上的五點(diǎn),我調(diào)查了一下我們班的同學(xué),并做了以下的統(tǒng)計(jì):有3%的同學(xué)是1在光線暗的地方看書。有3%的同學(xué)是2走路的時(shí)候看書。有15%的同學(xué)是3當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候看書、玩手機(jī)。有40%的同學(xué)是4看電腦、電視時(shí)間太久。有39%的同學(xué)是5看書、寫字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久等等。
    我國(guó)近視率已接近30%,小學(xué)生患有近視的有22.%,中學(xué)生近視率猛增55.8%,高中生70。3%戴上眼鏡,大學(xué)生比例高達(dá)80%。而我們班有30多人近視,總?cè)藬?shù)58,近視超過50%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我國(guó)的`近似率,這是我們需要共同思考的一個(gè)問題。
    根據(jù)我班出現(xiàn)的種。種情況,我提出以下的建議:
    1、不在光線暗的地方看書。
    2、做到走路時(shí)候不看書。
    3、當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候不看書、玩手機(jī)。
    4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR>    5、端正看書寫字的姿勢(shì),絕不臥床看書。
    保護(hù)好自己的眼睛,讓美好的世界盡收眼底。
    我國(guó)近年來近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學(xué)生,其中小學(xué)生占了百分之25,中學(xué)生占了百分之45,大學(xué)生占了百分之30。
    分析。
    為什么會(huì)造成這么多的人近視呢?對(duì)于現(xiàn)在來說,科技發(fā)達(dá),但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學(xué)生,來得出結(jié)論。
    結(jié)論。
    導(dǎo)致近視眼的主要因素:
    二、在光線十分強(qiáng)的地方看書[如:路燈旁]。
    三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]。
    四、寫作業(yè)時(shí),胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近。
    五、寫作業(yè)的姿勢(shì)不規(guī)范。
    六、看電視,離電視太近。
    建議。
    我建議大家平時(shí)可以遵守以下的一下建議:
    一、寫作業(yè)姿勢(shì)端正。
    二、寫作業(yè)時(shí)胸離桌子一拳。
    三、寫作業(yè)時(shí)肩和眼睛離桌子一尺。
    四、在離路燈大約1米的地方看書。
    五、看電視離電視遠(yuǎn)4米。
    六、在家里種上一些綠色植物,養(yǎng)眼睛。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇四
    我國(guó)近年來近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學(xué)生,其中小學(xué)生占了百分之25,中學(xué)生占了百分之45,大學(xué)生占了百分之30。
    分析。
    為什么會(huì)造成這么多的人近視呢?對(duì)于現(xiàn)在來說,科技發(fā)達(dá),但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學(xué)生,來得出結(jié)論。
    結(jié)論。
    導(dǎo)致近視眼的主要因素:
    二、在光線十分強(qiáng)的地方看書[如:路燈旁]。
    三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]。
    四、寫作業(yè)時(shí),胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近。
    五、寫作業(yè)的姿勢(shì)不規(guī)范。
    六、看電視,離電視太近。
    建議。
    我建議大家平時(shí)可以遵守以下的一下建議:
    一、寫作業(yè)姿勢(shì)端正。
    二、寫作業(yè)時(shí)胸離桌子一拳。
    三、寫作業(yè)時(shí)肩和眼睛離桌子一尺。
    四、在離路燈大約1米的地方看書。
    五、看電視離電視遠(yuǎn)4米。
    六、在家里種上一些綠色植物,養(yǎng)眼睛。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇五
    問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。
    二、調(diào)查方法。
    1.調(diào)查近視的同學(xué)們,并記錄。
    2.上網(wǎng)查找資料。
    3.設(shè)計(jì)調(diào)查表。
    4.制作統(tǒng)計(jì)圖。
    5.查找資料。
    6.撰寫研究報(bào)告。
    四、調(diào)查情況與資料整理。
    我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué),以下是我們的調(diào)查問卷。
    五、結(jié)論。
    1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?
    看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
    你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
    你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(jí)(無),二年級(jí)(1),三年級(jí)(1),四年級(jí)(4),五年級(jí)(4)。
    這說明:我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四,五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。
    2)中國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。
    下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有可靠的捷徑,主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。
    具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點(diǎn):
    1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西,當(dāng)距離低于30公分時(shí),眼睛就要使用4d以上調(diào)節(jié),極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢(shì)也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時(shí)閱讀。
    2.適度的閱讀時(shí)間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過50分鐘,根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時(shí)間,給以向遠(yuǎn)方注視的機(jī)會(huì)。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
    3.充足的光線:學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過強(qiáng)而眩耀刺眼,學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級(jí)要高于高年級(jí),對(duì)一些??平淌乙懈叩囊?。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
    4.目標(biāo)物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會(huì)把黑板變成灰色。
    5.建立防治機(jī)構(gòu),做好定期檢查,及時(shí)指導(dǎo)糾正。
    6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能,能增強(qiáng)人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者,則需及時(shí)到醫(yī)院檢查。
    六、收獲與感想。
    經(jīng)過這次活動(dòng),使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會(huì)給我們帶來諸多的不便,請(qǐng)大家愛護(hù)眼睛。
    近幾年,我們班近視的同學(xué)也越來越多,班里的同學(xué)看不清板書的同學(xué),還要去看別人抄的板書;近視還會(huì)影響學(xué)習(xí)和智力。
    造成小學(xué)生近視的原因,應(yīng)該怎樣去預(yù)防,據(jù)我所知,我國(guó)現(xiàn)在盲人有500多萬(wàn)人,近視的有1000萬(wàn)人,全國(guó)小學(xué)達(dá)20%-30%,初中達(dá)到40%-50%,高中達(dá)60%-70%,大學(xué)生達(dá)到80%-90%。這個(gè)結(jié)果與全國(guó)平均水平相當(dāng):小學(xué)生40%,初中生60%,高中生70%,大學(xué)生76%,患有人數(shù)6000萬(wàn),居世界首位。據(jù)我統(tǒng)計(jì)4-6年級(jí)調(diào)查:
    四年級(jí)共120人。
    四年級(jí)近視40人。
    五年級(jí)共200人。
    五年級(jí)近視61人。
    六年級(jí)共251人。
    這么多人都近視了,這是為什么?
    我又在網(wǎng)上找到原因:
    1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
    2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時(shí)候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
    3、營(yíng)養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng),容易發(fā)。
    生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
    4、地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。
    建議和體會(huì):
    現(xiàn)在科技在發(fā)達(dá),生活在不斷更新,不要讓小學(xué)生鉆進(jìn)電腦里,寫作業(yè)感到疲勞時(shí),要看看綠色,讓眼睛得到緩解,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體。我們一定要好好愛護(hù)它!
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇六
    一、課題的提出:
    我們班許多同學(xué)都近視了,陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我就是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
    二、調(diào)查方法:
    1、查閱有關(guān)的書籍,了解普通人是怎么近視的。
    2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
    3、通過多種途徑,了解我們班一共有多少人近視了。
    4、通過班級(jí)的qq群發(fā)表問卷。
    三、調(diào)查情況和資料整理:
    我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22、7%患有近視,初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例已經(jīng)高達(dá)80%。
    近視原因較多,據(jù)我猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)寫得太慢,使睡眠不足,過度地看電視,玩電腦。
    現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的.教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    四、結(jié)論。
    通過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
    1、從整體來看,課外班負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),課外班負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
    2、無論什么時(shí)候,大家在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
    3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
    4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
    5、其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免。
    我提出了以下幾點(diǎn)建議:
    1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加體育活動(dòng)。
    2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
    3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
    4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
    要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持做眼保健操非常重要。
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    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇七
    經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),我班同學(xué)視力大多數(shù)在4.8與4.9最多,只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5.0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè),但近視的卻有20個(gè),而我們班只有31人?。]有近視的只有11個(gè)呀!
    通過百度網(wǎng),我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼,是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼,是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。
    針對(duì)這些調(diào)查資料,我要對(duì)大家提個(gè)建議,其實(shí)近視是可以預(yù)防的:
    (一)讀書、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。
    (二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。
    (三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
    (五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,
    還要做以下的三不要:
    (一)不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書、寫字。
    (二)不躺著看書。
    (三)不走路看書。
    同學(xué)們,讓我們一起保護(hù)眼睛,讓近視遠(yuǎn)離我們吧!
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇八
    現(xiàn)在的近視眼真多呀!近視是我們學(xué)生的一種常見的眼病,被國(guó)家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見病之一。近年來中小學(xué)生的健康調(diào)查顯示,我國(guó)人口的近視率越來越高。就拿我們班來說,一年級(jí)的時(shí)候只有4-5個(gè)人近視,而現(xiàn)在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢?對(duì)此,我做了一次調(diào)查。
    1、查閱書籍、資料等,了解什么是近視。、
    2、調(diào)查詢問同學(xué),了解產(chǎn)生近視的原因。
    3、通過多種途徑,了解目前青少年的近視狀況。
    信息渠道。
    涉及方面。
    具體內(nèi)容。
    查閱書籍、資料等。
    什么是近視。
    近視視力缺陷的一種,患有近視的人能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西,近視是由于晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長(zhǎng)或者晶狀體屈光力過強(qiáng)造成的。
    調(diào)查、詢問同學(xué)。
    產(chǎn)生近視的原因。
    1、課業(yè)負(fù)擔(dān)過重;2、看電視、電腦、玩游戲機(jī)時(shí)間過長(zhǎng);3、書本離的太近;4、睡眠不足;5、寫字看書姿勢(shì)不對(duì);6、燈光太弱或太強(qiáng).....
    多種途徑。
    目前青少年近視狀況。
    據(jù)調(diào)查,我國(guó)純屬近視國(guó),13億人中有12億人近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成以下幾種:
    1、上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng),而且不注意對(duì)眼睛的保護(hù)。
    2、不做眼保健操。
    3、不滴眼藥水來解除眼疲勞,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。
    我在此勸大家一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有個(gè)好的坐姿,在光線合適的地方看書,給眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Wo(hù)。
    調(diào)查人:楊睿涵。
    調(diào)查時(shí)間:20xx年4月22日。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇九
    1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
    2、通過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
    (1)近視的主要原因:
    在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書;
    在光線太弱的光下看書;
    長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;
    不合理飲食;
    在車廂里看書。
    遺傳因素。
    不認(rèn)真做眼保健操。
    (2)在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議:
    1、看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)?!?BR>    2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
    3、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
    4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
    為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護(hù)它!
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇十
    我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
    1查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。4.通過班級(jí)博客發(fā)表問卷。
    我班共有11個(gè)人近視。
    我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
    近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
    現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    通過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
    1.從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
    2.無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
    3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
    4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
    我提出了以下幾點(diǎn)建議:
    1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
    3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
    4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇十一
    進(jìn)入小學(xué)四年級(jí)后,我發(fā)現(xiàn)我們班戴近視鏡的學(xué)生人數(shù)逐漸增加。我的座位周圍有李林泉、余韓冰和其他學(xué)生??吹轿彝甑耐姘楹潞?,他現(xiàn)在在東方小學(xué)學(xué)習(xí),聽到他說他班上很多人近視。我從姨媽那里聽說,他們年輕時(shí),沒有多少同學(xué)近視。這是為什么?考慮到這個(gè)問題,我開始了一項(xiàng)調(diào)查。
    我數(shù)了數(shù)近視的學(xué)生。我發(fā)現(xiàn)我們班有十多名學(xué)生戴近視眼鏡,四年級(jí)其他班有近三分之一的學(xué)生近視。低年級(jí)近視學(xué)生較少,但高年級(jí)近視率較高。六年級(jí)每個(gè)班平均有20多名近視學(xué)生。在鄉(xiāng)下,我六年級(jí)的哥哥說他班上只有幾個(gè)近視的人。
    我調(diào)查了這些近視學(xué)生的家庭、學(xué)習(xí)和個(gè)人習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)我們班有五個(gè)人近視學(xué)得很好,四個(gè)人因?yàn)樽瞬徽_而近視,兩個(gè)人不做眼保健操,七個(gè)人因?yàn)檫^度看電視和玩電腦而近視。在農(nóng)村地區(qū),近視通常是由不正確的坐姿或過度使用眼睛引起的,有些營(yíng)養(yǎng)跟不上它。在這些近視人群中,有些同學(xué)的父母一方或雙方都近視。
    1.一些學(xué)生由于坐姿不正確而近視。
    2.一些學(xué)生不做眼保健操,導(dǎo)致近視。
    3.一些學(xué)生過度玩電視和電腦,導(dǎo)致近視。
    4.有些學(xué)生遺傳自父母的近視,過度使用眼睛,更容易導(dǎo)致近視。
    1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要在太強(qiáng)或太弱的光線下閱讀;讀、寫、坐直。
    2.不要長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦。
    3.養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。
    4、加強(qiáng)近視預(yù)防宣傳,保護(hù)眼睛,及時(shí)治療眼病。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇十二
    我國(guó)近年來近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學(xué)生,其中小學(xué)生占了百分之25,中學(xué)生占了百分之45,大學(xué)生占了百分之30.
    為什么會(huì)造成這么多的人近視呢?對(duì)于現(xiàn)在來說,科技發(fā)達(dá),但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學(xué)生,來得出結(jié)論。
    造成近視眼的`主要因素:
    二、在光線十分強(qiáng)的地方看書[如:路燈旁]。
    三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]。
    我建議大家平時(shí)可以遵守以下的一下建議:
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇十三
    我們班有兩個(gè)同學(xué)眼睛特別近視,一個(gè)是程晨,另一個(gè)是趙文滔,由于他們視力不好,給學(xué)習(xí)和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時(shí)很多活動(dòng)都不能參加,因?yàn)樗ε卵坨R掉了。趙文滔同學(xué)因?yàn)橐暳Σ缓玫脑蜷L(zhǎng)期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個(gè)身上看到了近視對(duì)我們小學(xué)生的嚴(yán)重危害,這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。于是,在老師的指導(dǎo)下,我們班對(duì)同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細(xì)的調(diào)查,看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時(shí)希望通過這次活動(dòng),能對(duì)那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。
    1、閱讀有關(guān)書籍,了解一般人是怎么近視的。
    2、詢問班上同學(xué),了解他們是怎么近視的。
    3、通過調(diào)查問卷,了解班上近視情況。
    1、你現(xiàn)在的視力是多少?
    a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下。
    2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?
    a。近視不帶眼鏡b。近視帶眼鏡c。都不是。
    3、你從幾歲開始近視?
    a。6歲及以下b。7歲至9歲c。10歲及以上。
    4、你的近視是什么原因造成的?
    a。經(jīng)常玩電腦、看電視b??磿鴷r(shí)間長(zhǎng)c。姿勢(shì)不正確d。其他。
    5、你是否經(jīng)常做眼保健操?
    a。經(jīng)常b。偶爾c。很少做d。從來不做。
    6、你覺得近視對(duì)你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎?
    a。很大影響b。影響一般c。影響不大d。毫無影響。
    我們班現(xiàn)有90個(gè)同學(xué)。其中嚴(yán)重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過多種方式,我們班對(duì)同學(xué)近視的原因作了認(rèn)真的調(diào)查和分析,歸納起來大概有以下幾種原因。
    1、上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過長(zhǎng),眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞之中,得不到休息。
    2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
    3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。
    4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強(qiáng)烈的燈光下寫字或做作業(yè)。
    5、讀書或?qū)懽謺r(shí)不注意距離和姿勢(shì)。
    6、在抖動(dòng)的車上或睡在沙發(fā)上看書。
    7、近視的人數(shù)雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
    通過以上調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴(yán)重,但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個(gè)同學(xué)都或多或少存在一些不同的問題,如果不及時(shí)糾正,我們班近視的同學(xué)將會(huì)越來越多。所以,希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個(gè)問題。
    1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
    2、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),眼鏡與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
    3、看書與寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從前方射來,以免手遮擋了光線。
    4、看書,上網(wǎng),看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。每40—50分鐘,應(yīng)休息10—15分鐘,防止眼睛過度疲勞。
    5、不要看字跡太小或模糊的書報(bào)。
    6、少吃零食,注意營(yíng)養(yǎng)均營(yíng)。
    7、視力出現(xiàn)問題要及時(shí)就醫(yī),配帶合適的眼鏡。
    如果同學(xué)們都能做到以上幾點(diǎn),我們班同學(xué)的視力將會(huì)越來越好,希望我們班的每一個(gè)同學(xué)都認(rèn)真地愛護(hù)自己的`眼睛。
    我從四歲開始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐?,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
    1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
    2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的。
    3、我到綿陽(yáng)市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因。
    我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
    1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
    2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過長(zhǎng);讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
    3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。
    4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
    5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
    為有效預(yù)防近視等眼?。?BR>    1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
    2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時(shí)姿勢(shì)要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
    3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
    4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇十四
    新華社消息:國(guó)家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示,目前我國(guó)學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位!中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%,高中生近視率達(dá)70%。我國(guó)青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)30萬(wàn)!保護(hù)視力,預(yù)防近視,已引起政府和社會(huì)的密切關(guān)注!
    在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴(yán)重,在接受調(diào)查的54人中,有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴(yán)重(見圖2)。許多的同學(xué)近視的度數(shù)在200~~300度左右(見圖3)。保護(hù)視力,預(yù)防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學(xué)還有其他的視力問題,如散光、遠(yuǎn)視等等。高一(5)班的調(diào)查中,近視人數(shù)將近一半,女生占差不多60%。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度,屬于度數(shù)不深,有可能是假性近視,若及時(shí)矯正,可能使眼睛恢復(fù)正常視力,或是使近視不再加深。
    數(shù)據(jù)分析:。
    去年,本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多,這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對(duì)近視的認(rèn)識(shí)有關(guān),在調(diào)查中,90%的同學(xué)表示在得知有近視后,才開始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了,也沒有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常,就不再會(huì)理會(huì)它了。有些沒有近視的同學(xué),也不大注意自己的視力,認(rèn)為遲早都會(huì)有近視。
    我們班近視嚴(yán)重,我們通過調(diào)查了解到有以下幾個(gè)原因:
    一:過長(zhǎng)時(shí)間讀書,沒有得到充分的休息;
    二:長(zhǎng)時(shí)間觀看電視,距離不夠遠(yuǎn);
    三:使用電腦時(shí)間過長(zhǎng),姿勢(shì)不正確。
    四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;
    五:沒有認(rèn)真做好眼保健操。近視對(duì)我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會(huì)看不清。對(duì)于我們的將來,將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí),因?yàn)榻?,很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費(fèi)自己的專長(zhǎng)。我們提議這樣保護(hù)眼睛:
    1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
    2.反光要避免:書桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。
    3.閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng):無論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(zhǎng),以每三十分鐘休息片刻為佳。
    4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進(jìn)而造成近視。
    5.書距離應(yīng)適書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn),且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合,不可勉強(qiáng)將就。
    6.看電視距離勿太近看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
    7.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
    8.多做戶外運(yùn)動(dòng):經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。
    9.營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡:不可偏食,應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。
    10.定期做視力:凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
    11.電腦操作注意:
    1電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離,視線向下約30度;
    2請(qǐng)勿連續(xù)操作。
    3螢?zāi)坏墓舛扰c清晰適當(dāng),環(huán)境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機(jī)的高度;
    班級(jí)近視眼的調(diào)查報(bào)告篇十五
    讓同學(xué)們遠(yuǎn)離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預(yù)防和矯正近視。
    1、確定研究思路,方法,進(jìn)程;
    2、制作調(diào)查問卷,統(tǒng)計(jì)整理;
    3、討論課題,撰寫報(bào)告,提出建議;
    (一)調(diào)查問卷。
    本卷為不記名問卷。請(qǐng)您根據(jù)您自身的實(shí)際情況,回答以下問題,回答時(shí)請(qǐng)注意出粗體字部分(注:?jiǎn)栴}7中的選擇可多選,如無建議請(qǐng)?jiān)跈M線上填“無”)。謝謝!
    問題1、請(qǐng)問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少?()。
    a、不足100度或恰好為100度。
    b、100度以上300度以下(不包括300度)。
    c、300度以上400度以下(包括300度)。
    d、恰好為400度或400度以上。
    e、沒有近視。
    問題2、請(qǐng)問您造成近視的原因(或認(rèn)為造成近視的原因)是?
    a、長(zhǎng)期讀寫姿勢(shì)不正確造成的。
    b、長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成的。
    c、長(zhǎng)期看書寫字一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成的。
    d、其他因素或原因不明。
    問題3、請(qǐng)問您是否經(jīng)常在發(fā)覺眼中有異物時(shí)用手揉眼?()。
    a、是,幾乎每一次或每一次都有。
    b、否,但還是有些時(shí)候沒有(即有的時(shí)候比沒有的時(shí)候偏多一點(diǎn))。
    c、否,幾乎每一次或每一次都沒有。
    d、否,但還是有些時(shí)候有(即沒有的時(shí)候比有的時(shí)候偏多一點(diǎn))。
    問題4、請(qǐng)問您是否長(zhǎng)期用眼一次性持續(xù)超過1小時(shí)?()。
    a、是,但不超過2小時(shí)。
    b、是,且超過2小時(shí)。
    c、否,但接近1小時(shí)。
    d、否,且不超過30分鐘。
    問題5、請(qǐng)問您是否經(jīng)常在用眼超過1小時(shí)后,自覺休息至少5分鐘?()。
    a、是,大概有5分鐘。
    b、是,且大大超過5分鐘。
    c、否,但接近5分鐘。
    d、否,且大大少于5分鐘。
    問題6、請(qǐng)問您在校期間是否有按要求認(rèn)真做好眼保健操?()。
    a、是,幾乎每一次或每一次都有。
    b、是,但還是有些時(shí)候沒有(即有做的時(shí)候比沒有做的時(shí)候偏多一點(diǎn))。
    c、否,幾乎每一次或每一次都沒有。
    d、否,但還是有些時(shí)候有(即沒有做的時(shí)候比有做的時(shí)候偏多一點(diǎn))。
    問題7、在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中,您認(rèn)為哪(幾)種您能做到?()。
    a、盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時(shí)的時(shí)候)。
    b、盡量減少看電視或電腦或游戲機(jī)的次數(shù)及時(shí)間。
    c、堅(jiān)持看書寫字的時(shí)間不要過長(zhǎng),防止眼睛疲勞。
    d、堅(jiān)持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣。
    e、矯正錯(cuò)誤的讀寫姿勢(shì)或(并)堅(jiān)持正確的讀寫姿勢(shì)。
    f、不在強(qiáng)光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書。
    其他,如果你有更好的建議請(qǐng)寫在下面橫線上:
    問題8、請(qǐng)問您認(rèn)為近視會(huì)在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來多大的困擾?()。
    a、一點(diǎn)都沒有困擾。
    b、有點(diǎn)困擾而已。
    c、困擾比較大。
    d、困擾很大。
    如果您選擇的是b,c,d其中的一個(gè)選項(xiàng),請(qǐng)您在本題橫線上寫下您的困擾:
    (一)近視已成為普遍現(xiàn)象。
    現(xiàn)在大多數(shù)班級(jí)患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。
    (二)造成近視的原因。
    近視的原因除了:長(zhǎng)期讀寫姿勢(shì)不正確造成的。長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成的。長(zhǎng)期看書寫字一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成的。之外,還因?yàn)榇蠖鄶?shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅(jiān)持做眼保健操,用眼衛(wèi)生等等。
    (三)矯正近視的方法。
    近視往往不能痊愈,但可以使近視度數(shù)降低。具體方法如下:
    1、近距離用眼的時(shí)間不宜過長(zhǎng),每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng),使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。
    2、近距離用眼時(shí)的光線要適中。近距離用眼時(shí)光線過強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40~60w的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因?yàn)榘谉霟舻墓饩€比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應(yīng),防止了光線過強(qiáng)或過暗所帶來的用眼疲勞。
    3、近距離的用眼姿勢(shì)要正確。近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí),桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率,增加眼外肌對(duì)眼球的壓力,尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比較大,長(zhǎng)時(shí)間的不良用眼姿勢(shì)容易引起眼球的發(fā)育異常,導(dǎo)致近視眼的形成。
    4、積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說,營(yíng)養(yǎng)不良、患急慢性的傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。
    5、眼珠運(yùn)動(dòng)法:頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)眼珠也跟著一起移動(dòng)。
    6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。
    7、熱冷敷交替法:一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
    8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。
    (四)預(yù)防近視的方法。
    1、使用正確的姿勢(shì),使眼與書面的距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續(xù)閱讀的時(shí)間決定近視發(fā)展的速度),最好控制在27—33厘米。
    2、讀書寫字近用眼時(shí)間較長(zhǎng)(10分鐘以上)時(shí),書面要有穩(wěn)定合適的光照(最好用臺(tái)燈。日光雖好,但不穩(wěn)定)確保眼與書面距離的穩(wěn)定。
    3、、應(yīng)該保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力,保持健康的視網(wǎng)膜視力。
    4、必須樹立防微杜漸從一點(diǎn)一滴一時(shí)一事做起的思想,樹立科學(xué)的思維方式。因?yàn)轭A(yù)防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時(shí)不預(yù)防,就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度(0.01度)。
    5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么,這就要更注意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。
    這是我們第一次的物理綜合性實(shí)踐活動(dòng)。雖然對(duì)此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團(tuán)結(jié)的精神,克服一個(gè)個(gè)困難,完成了這第一次的綜合實(shí)踐活動(dòng)。雖然有許多地方尚需完善,對(duì)我們來說也是一個(gè)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的工作,也是對(duì)我們自己的一次考驗(yàn),考驗(yàn)自己的能力!雖然這篇報(bào)告并不完美,但是是我們一個(gè)月來的努力以成果的形式總結(jié)出來,心中的激動(dòng)難以用語(yǔ)言來表達(dá)。一切流去的汗水都不是白費(fèi)的,這一次的物理綜合實(shí)踐活動(dòng),讓我們自身得到鍛煉和充實(shí),能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記?。簣F(tuán)結(jié)就是力量,合作就是精誠(chéng)!