計劃是我們思考未來,設(shè)定目標(biāo)并制定實現(xiàn)策略的過程。制定計劃時,要制定明確的時間表和進(jìn)度安排。范文中提供了一些實用的方法和技巧,可以幫助你更好地制定和執(zhí)行計劃。
小學(xué)生寒假個人計劃篇一
寒假終于到來了,今天上完了最后一天課,我們的寒假就開始了!關(guān)于這個寒假,我有很多的事情要做,所以我給自己定了一份寒假規(guī)劃,我要做的事情如下:
一、按時作息。早上7:30起床,晚上9:30左右睡覺。
二、每天上午,下午各用1個小時認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。
三、堅持每天課外閱讀半小時,并作摘抄。
四、選擇一篇自己喜歡的課文,改寫成課本劇。開學(xué)后,和好朋友一起表演給大家看。
五、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動,注意安全。
六、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事,給家里帶來笑聲。
七、認(rèn)識世界各國國旗,為迎接下一屆奧運會做準(zhǔn)備。
八、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。
九、堅持寫日記。
十、為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
這就是我的寒假規(guī)劃,我希望可以通過這樣一份規(guī)劃讓我自己過一個充實快樂的寒假!
小學(xué)生寒假個人計劃篇二
放寒假了,根據(jù)老師的要求,我制定了20xx年寒假“三會”計劃。
1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間,做到動靜結(jié)合,張弛結(jié)合,藝體結(jié)合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學(xué)習(xí)不少于2小時。
3、藝術(shù)欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
1、制定寒假計劃。
2、按計劃每日定時定量完成寒假作業(yè),有計劃地復(fù)習(xí)。
3、每3天背一首唐詩。
4、每天堅持閱讀課外書半小時。
1、堅持體育運動,每天運動一個小時,舞蹈、跳繩、爬山等等。
小學(xué)生寒假個人計劃篇三
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生寒假個人計劃篇四
首先應(yīng)該對這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個全面的總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進(jìn),然后就要擬定一個科學(xué)的寒假計劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然要科學(xué)地安排時間,不然太過緊張或者太過松弛都會影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢?!庇辛艘环葸m合自己的計劃,就能更好的安排時間。在寒假結(jié)束時,還要簡單地總結(jié)一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時,我們會對自己說:“這個寒假我過得很有規(guī)律、很充實?!?BR> 按計劃每天給自己布置一點點寒假作業(yè),堅持每天學(xué)習(xí),通過溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
假期是進(jìn)行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。
小學(xué)生寒假個人計劃篇五
這是我小學(xué)的第四個寒假,對于這次寒假,我有了一些與往日寒假不同的打算,我計劃這個寒假好好的學(xué)習(xí),把重點放在學(xué)習(xí)上,少玩一點,主要是因為自己的成績需要去提高,不然小學(xué)的成績就只能處在當(dāng)前這個中等水平了。如此,下面是我本次寒假的學(xué)習(xí)計劃:
我們小學(xué)四年級的寒假作業(yè)有好幾本,語數(shù)英各一本,還有一本是綜合作業(yè)。這個寒假,我打算要認(rèn)真完成這幾本作業(yè)?;叵肫鹱约阂郧盀榱送瓿扇蝿?wù)隨便寫寫或者抄同學(xué)的,就有點后悔。寒假作業(yè)是讓我們?nèi)?fù)習(xí)一個學(xué)期學(xué)的東西的好東西,結(jié)果都被以完成任務(wù)的目的隨便做完了,導(dǎo)致新學(xué)期開始,我的成績一點也沒有長進(jìn)。那么這次寒假,我要去認(rèn)真的寫每道題目,每本作業(yè)我都去自己完成,不會的就去找書差答案,再不然就去找學(xué)習(xí)成績很好的同學(xué)請教,一定要去靠自己去完成這些作業(yè),我相信自己只要做好這些寒假作業(yè),在新學(xué)期里的我成績不會比之前還差。
趁著這個寒假,我要去多看一些課外書,積累好的字詞句段,讓自己從他人的文章中學(xué)習(xí)如何寫作。這個假期,我決定要在這個方面下功夫。我從學(xué)校圖書館借閱了幾本書,在寒假里決定全部看完,而且在看的過程中,我會把看到的優(yōu)秀句段給摘抄下來,用作自己以后借鑒的素材,并且沒讀完一本書,我就去寫一篇讀書筆記,認(rèn)真的記錄下自己讀書的感受,把收獲寫下來,我相信寫的多了,我的寫作能力也會變強一些,而且認(rèn)識的字也會多,因為不會的就要去查字典。
在假期里,我還打算去朗誦課文,去鍛煉自己朗誦的能力,也是去培養(yǎng)自己的語感。我在閱讀這個方面是比較差的,每次考試只要到閱讀題,我就會因為讀不懂文章,導(dǎo)致失分很多。因此,本次假期,我要去把語文書上的文章認(rèn)真的朗誦幾遍,逐漸的培養(yǎng)自己的語感,把閱讀能力給提高上來。我堅信自己不斷的去鍛煉這方面的能力,我以后的閱讀題會做的輕松些。
假期里,我會加油去學(xué)習(xí)的,不會再把時間給輕易浪費在玩耍上了。我會把學(xué)習(xí)計劃里安排的事情都做好的,等待新學(xué)期開始自己有新的進(jìn)步。
小學(xué)生寒假個人計劃篇六
在這個寒假里除了正常的作息外,我還要好好安排學(xué)習(xí)。于是我制定了寒假計劃,要度過一個豐富多彩的寒假。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)中的一部分,要合理使用電腦。
1、為了我的寫作提高,每天我會在博客上學(xué)習(xí)精彩的文章,堅持寫日記和博客。
2、每天預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本和復(fù)習(xí)一篇課文。
3、多看課外書,寒假至少要看n本課外書。莎士比亞曾經(jīng)說過:“書籍是全人類的營養(yǎng)品”沒有書籍,就好像鳥兒沒了翅膀。
4、按時完成老師布置得寒假作業(yè),每天寫寒假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各五頁。
1、房間要整潔,學(xué)會自己整理房間。
2、每天要早睡早起(早上7點起床,晚上9點睡覺)。
3、這個寒假我要學(xué)會,自己的事情自己做。
我一定會按計劃行動,不能光說不做。同時,我要讓爸爸媽媽給我檢查是否做到。
希望我能過一個既快樂又有意義的寒假。
小學(xué)生寒假個人計劃篇七
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的假期閱讀,每天寫x篇,保證質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀《小人國和大人國的故事》,每天看x頁,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時去上作文班,保證學(xué)好作文。
1、每天自己疊被,整理房間。
2、每天給媽媽捶背,按摩至少x次,減輕媽媽的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各xx下。
2、每天做x次眼保健操,每次x分鐘。
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天可以玩x分鐘的電腦。
小學(xué)生寒假個人計劃篇八
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊部發(fā)出的'”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀了《小人國和大人國的故事》,每天看5頁,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時去上作文班,保證學(xué)好作文。
1、每天自己疊被,整理房間,
2、每天給媽媽捶背,按摩至少2次,減輕媽媽的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、每天做3次眼保健操,每次10分鐘。
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
請大家監(jiān)督我。
小學(xué)生寒假個人計劃篇九
緊張的學(xué)期結(jié)束了,迎來了快樂的寒假生活,歡迎來到本站,下面是小編給大家整理收集的小學(xué)生個人寒假。
工作計劃。
范本,希望對大家有幫助。
在這個寒假里除了正常的作息外,我還要好好安排學(xué)習(xí)。于是我制定了。
要度過一個豐富多彩的寒假。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)中的一部分,要合理使用電腦。
(搜集整理)上千條精美分割線(四)-異鄉(xiāng)客-異鄉(xiāng)客的博客。
其次,為了使我學(xué)習(xí)上能更上一層樓,我便要求自己做到:
1、為了我的寫作提高,每天我會在博客上學(xué)習(xí)精彩的文章,堅持寫。
日記。
和博客。
2、每天預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本和復(fù)習(xí)一篇課文。
3、多看課外書,寒假至少要看n本課外書。莎士比亞曾經(jīng)說過:“書籍是全人類的營養(yǎng)品”沒有書籍,就好像鳥兒沒了翅膀。
4、按時完成老師布置得寒假作業(yè),每天寫寒假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各五頁。
最后為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂的同時,也不忘良好的生活習(xí)慣,便又對自己規(guī)定了以下幾點:
1、房間要整潔,學(xué)會自己整理房間。
2、每天要早睡早起(早上7點起床,晚上9點睡覺)。
3、這個寒假我要學(xué)會,自己的事情自己做。
(搜集整理)上千條精美分割線(四)-異鄉(xiāng)客-異鄉(xiāng)客的博客。
我一定會按計劃行動,不能光說不做。同時,我要讓爸爸媽媽給我檢查是否做到。
希望我能過一個既快樂又有意義的寒假。
放寒假了,根據(jù)老師的要求,我制定了20xx年寒假“三會”計劃。
1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間,做到動靜結(jié)合,張弛結(jié)合,藝體結(jié)合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學(xué)習(xí)不少于2小時。
3、藝術(shù)欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》。
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
2、按計劃每日定時定量完成寒假作業(yè),有計劃地復(fù)習(xí)。
3、每3天背一首。
唐詩。
4、每天堅持閱讀課外書半小時。
1、堅持體育運動,每天運動一個小時,舞蹈、跳繩、爬山等等。
我家小同志就要放寒假了,想辦法不讓她在家呆著,是我目前首當(dāng)其沖的任務(wù),不希望她每天坐在家里看電視、玩電腦,在冬令營或培訓(xùn)班里,多一點經(jīng)歷,長一點見識,同時也能保護(hù)眼睛。
跟她商量學(xué)什么可真是比較費周折,直到今天也沒塵埃落定。
他們學(xué)校發(fā)了一個擊劍培訓(xùn)班的通知,通知上說擊劍運動是一項優(yōu)秀的奧運會項目,是智慧與力量完美結(jié)合的運動,同時更是一項優(yōu)秀的教育方式。北京市擊劍協(xié)會、朝陽區(qū)體育訓(xùn)練中心、萬國(北京)國際擊劍運動中心,聯(lián)合開設(shè)擊劍訓(xùn)練班,選拔擊劍的后備人才。每一個培訓(xùn)周期是40天,學(xué)的好可以一期一期往上升班。我很喜歡擊劍這項運動,看運動員比賽時,一招一式都那么瀟灑,覺得這項運動充滿貴族氣息。我知道后備人才與我家小同志沒有多大關(guān)系,但學(xué)學(xué)擊劍,練練美姿美儀總是不錯的,據(jù)說模特的課程里就有擊劍這一項。并且“擊劍運動中心”離我家很近,走路10分鐘就可以到達(dá)。但不管我如何動員,我家小同志就是不同意,說她不喜歡,還說我“要是喜歡可以自己去練?!庇指f上英語冬令營的事,也說不通。告訴她一共才8天,課程非常有意思,是邊玩邊學(xué),可以認(rèn)識新同學(xué),結(jié)交新朋友。無奈小同志不為所動,任憑我怎么說,她都不動心。我又問她網(wǎng)球培訓(xùn)班參加嗎?這回她終于點頭說,她喜歡學(xué)網(wǎng)球。問題是我還沒有十足的把握,不知道能否有一個適合她參加的培訓(xùn)班,離家不能太遠(yuǎn),學(xué)費不能太貴,以前奧體中心開辦過,不知道寒假是否開班?我得趕緊咨詢。
還有一個美術(shù)班,是期末考試之前就敲定的,這臨上課了,小同志又說不去了,弄得我這心里直抓狂。她喜歡畫畫,一直在業(yè)余學(xué)習(xí),我覺得有一段時間了,她是停滯不前的狀態(tài),我認(rèn)為問題出在老師身上。正好有個朋友認(rèn)識北京市少年宮的美術(shù)老師,我?guī)⊥疽黄鹑ヒ姷睦蠋?,是很正?guī)的畫室教學(xué),小同志當(dāng)時就決定她要在這個畫室學(xué)習(xí)。這沒有多長時間光景,她就改主意了,原因是和她要好的同學(xué)不去,她沒有伴。她學(xué)畫畫,帶動她同學(xué)也跟著她一起學(xué),她畫的比較好,同學(xué)畫的非常不上路,同學(xué)的媽媽說,我們就是畫著玩,少年宮確實有點遠(yuǎn),我們就不去了。我還不知道能不能說服小同志,讓她去少年宮的畫室學(xué)習(xí)。
我也在打聽別的畫室,同事曾經(jīng)在亞運村的一個畫室學(xué)習(xí)過,考上服裝學(xué)院的服裝設(shè)計專業(yè),目前是續(xù)本在讀,她正在幫我問。
讓孩子過一個愉快的假期,這假期的安排,還真得費點神,像我家小同志這樣的,俺還得多勞神。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十
“叮鈴鈴,叮鈴鈴?!睌?shù)學(xué)大考結(jié)束了,又一個神秘而美麗的寒假來臨了。為了讓自己的寒假過得井井有條,我特地列了一張表。
1、早上最晚七點半起床。
2、十一點半到十二點寫英語作業(yè)。
1、早上八點到十一點練琴
2、下午兩點半到五點半學(xué)畫畫
3、晚上八點到十點練琴
1、打算12號‘飛向’重慶17號回,(有可能)
2、初一到初七坐飛機出去玩(地點未定)
初十一到初十二上作文課
1、每天乖乖練琴,不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的事情外,幫爸爸媽媽洗襪子。
1、至少讀夠十本書
2、寫夠五篇讀書筆記
3、讀書時圈畫出好詞好句等。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十一
一、前言:
時間如流水般飛逝,轉(zhuǎn)眼之間大二學(xué)年的新生活快要開始了。上一學(xué)年由于學(xué)習(xí)任務(wù)沒有規(guī)劃好,學(xué)習(xí)目的不太明確等原因,導(dǎo)致了自己在學(xué)習(xí)過程中遇到了很多的問題,從而大大降低了學(xué)習(xí)的效率。針對上一學(xué)年自己在學(xué)習(xí)上存在的許多需要改進(jìn)地方,也結(jié)合自己本學(xué)期的課程特點,和學(xué)習(xí)任務(wù)的安排,為了更好的提高學(xué)習(xí)效率,充分利用有限的學(xué)習(xí)時間,取得更大的進(jìn)步,現(xiàn)制定出大二學(xué)年學(xué)習(xí)計劃,具體如下。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)。
新的學(xué)期里要與舍友好好相處,不要再孩子氣。多關(guān)心體諒。要謙虛,戒驕戒躁,不要太年輕氣盛。要與副導(dǎo)員及時溝通交流,與朋友們保持聯(lián)系。學(xué)習(xí)要更加努力,獎學(xué)金要拿,爭取拿一等。在專項訓(xùn)練自己突出能力、掌握一些基本的專業(yè)技能的同時,也在日常生活中應(yīng)該注意多余比別人交流,提高自己的處事和交際能力并樹立健康的贏取愛好,鍛煉好身體。這會對以后的工作和生活很重要。
三、學(xué)習(xí)任務(wù)。
除學(xué)習(xí)課本的知識以外,還要趁著年輕,多開展一些自己喜歡的課余活動。并且爭取拿下英語四級、計算機二級、計算機三級證書。并結(jié)合本學(xué)期課外時間充足這一特點,充分利用課余時間加強結(jié)合社會實際,有針對性的學(xué)習(xí),才不會因為盲目學(xué)習(xí)而使自己所學(xué)的東西與社會脫軌。
四、措施和步驟。
1、利用課余時間,加強計算機操作能力的練習(xí),增強對一些基本應(yīng)用軟件的熟練程度。如ps,網(wǎng)頁設(shè)計,ai、廣告制作等。
2、積極配合老師的教學(xué),緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度,遇到問題要多與同學(xué)或老師交流,盡快解決。
3、端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真按質(zhì)按量,完成老師交待的任務(wù),不敷衍了事。注意加強自己的薄弱科目的學(xué)習(xí),不偏科。
4、合理安排課余時間,課余時間多做點兒有意義的事,如通過可以練習(xí)書法,繪畫等,提高自己的文化素養(yǎng),同時也豐富自己的課余生活,少玩游戲,多做有意義的事。
5、除了學(xué)習(xí)還應(yīng)該注意,加強自我身體鍛煉,健康的勝利是學(xué)習(xí)效率的有理保證。
6、定期檢查自己的計劃的實行情況,以監(jiān)督保證計劃的正常實施。
五、結(jié)尾。
電視劇里每天都在上演各色各樣的勾心斗角,陰謀詭計,家仇國恨。慶幸的是我們生活節(jié)奏輕快、色調(diào)明麗、充滿活力。只是就業(yè)不易,卻未必找不到工作,只要我們足夠優(yōu)秀,堅信有付出就會有回報。那么終會有回報。最后用句歌詞作結(jié)吧:該來的來,該散的散,我想我都會很勇敢。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十二
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)*容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
點,剛學(xué)過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。*當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零*食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時候,我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。
地的風(fēng)土民俗。
在旅游的過程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
同學(xué)們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀(jì)念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國源遠(yuǎn)流長的文化和歷史,我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考。比如,參觀當(dāng)?shù)馗锩沂考o(jì)念館或歷史名人的遺居之前對課本中的相*關(guān)歷史知識、相關(guān)人物生平介紹進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,參觀回來后,還可以把參觀時學(xué)到的新知識和課本相關(guān)知識相互補充,拓展課本學(xué)習(xí)的范圍。我們通過觀看實物,親身體驗不僅鞏固了課本的相關(guān)知識,而且也對我國的源遠(yuǎn)流長的文化和歷史有了切身的感受和理解。
在寒假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書,精讀,體會。書是人類最好的朋友,我們在讀書中可以增長知識,開拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價值觀和人生觀形成的時期,讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動。
寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強溝通,當(dāng)然如果方便,有些暑假活動我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十三
寒假近了;近了;越來越近了。所以,我要制定好一個寒假計劃,來過一個既充實,又快樂的寒假。計劃如下:
1、每天早睡早起,堅持鍛煉身體,不許賴床。
2、按自己的習(xí)慣,每天看n本書(我看書速度很快的)。
3、按時做作業(yè),每天至少做兩項作業(yè)。
4、上網(wǎng)時間不許太長,上下午各一小時,學(xué)習(xí)一些好的課外知識。
5、堅持每天寫一篇日記,字?jǐn)?shù)要求三百五十左右。
6、和弟弟妹妹做一些有益的游戲,不許帶頭“發(fā)動戰(zhàn)爭”。
7、在家里做一些家務(wù)勞動,如:掃地,擦桌子,疊被子等。
8、輔導(dǎo)弟弟妹妹的學(xué)習(xí),增加他們的課外知識。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十四
3、一周四次練鋼琴(媽媽的建議:每周至少五次練鋼琴,每次時間半個小時左右);
5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;
6、我自己獨立讀一本書《海底兩萬里》;
7、一周最多看五天的電視,每天最多1小時;
8、一周做3次應(yīng)用題;
9、假期和媽媽一起去旅游,去巴厘島每天日記,和好朋友分享。
媽媽:以上的計劃是陽陽自己訂的,媽媽希望你能按計劃完成,開學(xué)前我們是要總結(jié)的噢!媽媽提出建議的幾項,英語作業(yè)部分是你平時都能做到的,應(yīng)該是你忘記列啦,其它建議做參考。媽媽祝你有一個愉快的寒假生活。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十五
放寒假了,根據(jù)老師的要求,我制定了20xx年寒假“三會”計劃。
1、 養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間,做到動靜結(jié)合,張弛結(jié)合,藝體結(jié)合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學(xué)習(xí)不少于2小時。
3、藝術(shù)欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
1、制定寒假計劃。
2、按計劃每日定時定量完成寒假作業(yè),有計劃地復(fù)習(xí)。
3、每3天背一首唐詩。
4、每天堅持閱讀課外書半小時。
1、堅持體育運動,每天運動一個小時,舞蹈、跳繩、爬山等等。
篇三: 我家小同志就要放寒假了,想辦法不讓她在家呆著,是我目前首當(dāng)其沖的任務(wù),不希望她每天坐在家里看電視、玩電腦,在冬令營或培訓(xùn)班里,多一點經(jīng)歷,長一點見識,同時也能保護(hù)眼睛。
跟她商量學(xué)什么可真是比較費周折,直到今天也沒塵埃落定。
他們學(xué)校發(fā)了一個擊劍培訓(xùn)班的通知,通知上說擊劍運動是一項優(yōu)秀的奧運會項目,是智慧與力量完美結(jié)合的運動,同時更是一項優(yōu)秀的教育方式。北京市擊劍協(xié)會、朝陽區(qū)體育訓(xùn)練中心、萬國(北京)國際擊劍運動中心,聯(lián)合開設(shè)擊劍訓(xùn)練班,選拔擊劍的后備人才。每一個培訓(xùn)周期是40天,學(xué)的好可以一期一期往上升班。我很喜歡擊劍這項運動,看運動員比賽時,一招一式都那么瀟灑,覺得這項運動充滿貴族氣息。我知道后備人才與我家小同志沒有多大關(guān)系,但學(xué)學(xué)擊劍,練練美姿美儀總是不錯的,據(jù)說模特的課程里就有擊劍這一項。并且“擊劍運動中心”離我家很近,走路10分鐘就可以到達(dá)。但不管我如何動員,我家小同志就是不同意,說她不喜歡,還說我“要是喜歡可以自己去練?!庇指f上英語冬令營的事,也說不通。告訴她一共才8天,課程非常有意思,是邊玩邊學(xué),可以認(rèn)識新同學(xué),結(jié)交新朋友。無奈小同志不為所動,任憑我怎么說,她都不動心。我又問她網(wǎng)球培訓(xùn)班參加嗎?這回她終于點頭說,她喜歡學(xué)網(wǎng)球。問題是我還沒有十足的把握,不知道能否有一個適合她參加的培訓(xùn)班,離家不能太遠(yuǎn),學(xué)費不能太貴,以前奧體中心開辦過,不知道寒假是否開班?我得趕緊咨詢。
還有一個美術(shù)班,是期末考試之前就敲定的,這臨上課了,小同志又說不去了,弄得我這心里直抓狂。她喜歡畫畫,一直在業(yè)余學(xué)習(xí),我覺得有一段時間了,她是停滯不前的狀態(tài),我認(rèn)為問題出在老師身上。正好有個朋友認(rèn)識北京市少年宮的美術(shù)老師,我?guī)⊥疽黄鹑ヒ姷睦蠋?,是很正?guī)的畫室教學(xué),小同志當(dāng)時就決定她要在這個畫室學(xué)習(xí)。這沒有多長時間光景,她就改主意了,原因是和她要好的同學(xué)不去,她沒有伴。她學(xué)畫畫,帶動她同學(xué)也跟著她一起學(xué),她畫的比較好,同學(xué)畫的非常不上路,同學(xué)的媽媽說,我們就是畫著玩,少年宮確實有點遠(yuǎn),我們就不去了。我還不知道能不能說服小同志,讓她去少年宮的畫室學(xué)習(xí)。
我也在打聽別的畫室,同事曾經(jīng)在亞運村的一個畫室學(xué)習(xí)過,考上服裝學(xué)院的服裝設(shè)計專業(yè),目前是續(xù)本在讀,她正在幫我問。
讓孩子過一個愉快的假期,這假期的安排,還真得費點神,像我家小同志這樣的,俺還得多勞神。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十六
為了落實縣教育局關(guān)于在學(xué)生中開展假期讀書活動的文件精神,以紅光學(xué)校假期讀書活動方案為依據(jù),同時也為了拓寬學(xué)生的知識面,激發(fā)學(xué)生的讀書積極性,提高學(xué)生的.語文素養(yǎng)和綜合素質(zhì),豐富學(xué)生的假期生活,特制定此假期活動計劃。
《從小積累》
家長陪同孩子一起讀書;需要積累的內(nèi)容記錄在本上;開學(xué)檢查驗收。
(一)每周嘗試背誦好詞好句至少2個(共計至少14個);嘗試背誦名言警句至少1句(共計至少7句);能簡單了解一位名人(共計至少7位);嘗試記憶成語至少2個(共計至少14個)
(二)閱讀課外書籍至少1本(能說出書名和簡要復(fù)述主要內(nèi)容)
(三)熟讀背誦教材以外簡單易理解的詩詞,能在父母指導(dǎo)下說出大概意思。每周至少背誦一篇(首)(共計至少1首)
《仁、義、禮、智、信》中《禮》、《信 》。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十七
初中的第1個學(xué)期已經(jīng)過去,我們又迎來了期待已久的寒假生活。寒假只是學(xué)習(xí)生活中短暫的假期,我一定要好好打算,合理安排時間,制定一份切實可行的寒假計劃,豐富自己的.寒假生活。
1、每天保障做至少3時的寒假作業(yè)
2、每天保障1時的戶外活動
3、每天保障3時的課外閱讀,以及下學(xué)期的預(yù)習(xí)
4、每天保障至少2時的練琴時間
2)學(xué)安排
1、過年之前,盡量完成各科寒假作業(yè),獨立完成
2、假期必須閱讀完下學(xué)期的必讀書目,至少2本
3、預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識,基本掌握其要領(lǐng),可以問同學(xué)。、老師
4、每天背誦下學(xué)期的單詞,家長抽背,反復(fù)練習(xí)
5、把上學(xué)期的資料、課本都整理、保存好,分類匯總
1、多做家務(wù),幫父母減輕負(fù)擔(dān)
2、適當(dāng)上網(wǎng),用電腦,時間不能過長
3、多做運動,適量即可
計劃與非計劃;如因外出旅游、回鄉(xiāng)度假,可臨時不予執(zhí)行或?qū)⒆鳂I(yè)帶在身邊
偶爾睡懶覺,但不能影響學(xué)習(xí)計劃
認(rèn)真完成作業(yè),不能偷工減料,字要工整
要有時間保障,靈活安排
小學(xué)生寒假個人計劃篇十八
一、指導(dǎo)思想:
隨著奧運會的腳步越來越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實際行動支持、參與北京奧運會。在寒假即將來臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實際行動參與到奧運活動中來,我們特擬定了不同年段的訓(xùn)練計劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實際情況和條件自主設(shè)計鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計劃。
二、鍛煉計劃記錄表(略)
三、鍛煉計劃的要求和注意事項:
1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
2、每天如實填寫自己的鍛煉記錄表。
3、開學(xué)前對自己的鍛煉情況、效果和體會進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的自我評價,開學(xué)后交給班主任老師。
4、新學(xué)期開學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
四、寫給家長:
給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運動的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個長期的過程,不能因為放假而中斷。為了對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了家長寄語欄目,希望家長更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!
北京小學(xué)教導(dǎo)處
體育組
小學(xué)生寒假個人計劃篇一
寒假終于到來了,今天上完了最后一天課,我們的寒假就開始了!關(guān)于這個寒假,我有很多的事情要做,所以我給自己定了一份寒假規(guī)劃,我要做的事情如下:
一、按時作息。早上7:30起床,晚上9:30左右睡覺。
二、每天上午,下午各用1個小時認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。
三、堅持每天課外閱讀半小時,并作摘抄。
四、選擇一篇自己喜歡的課文,改寫成課本劇。開學(xué)后,和好朋友一起表演給大家看。
五、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動,注意安全。
六、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事,給家里帶來笑聲。
七、認(rèn)識世界各國國旗,為迎接下一屆奧運會做準(zhǔn)備。
八、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。
九、堅持寫日記。
十、為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
這就是我的寒假規(guī)劃,我希望可以通過這樣一份規(guī)劃讓我自己過一個充實快樂的寒假!
小學(xué)生寒假個人計劃篇二
放寒假了,根據(jù)老師的要求,我制定了20xx年寒假“三會”計劃。
1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間,做到動靜結(jié)合,張弛結(jié)合,藝體結(jié)合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學(xué)習(xí)不少于2小時。
3、藝術(shù)欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
1、制定寒假計劃。
2、按計劃每日定時定量完成寒假作業(yè),有計劃地復(fù)習(xí)。
3、每3天背一首唐詩。
4、每天堅持閱讀課外書半小時。
1、堅持體育運動,每天運動一個小時,舞蹈、跳繩、爬山等等。
小學(xué)生寒假個人計劃篇三
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生寒假個人計劃篇四
首先應(yīng)該對這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個全面的總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進(jìn),然后就要擬定一個科學(xué)的寒假計劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然要科學(xué)地安排時間,不然太過緊張或者太過松弛都會影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢?!庇辛艘环葸m合自己的計劃,就能更好的安排時間。在寒假結(jié)束時,還要簡單地總結(jié)一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時,我們會對自己說:“這個寒假我過得很有規(guī)律、很充實?!?BR> 按計劃每天給自己布置一點點寒假作業(yè),堅持每天學(xué)習(xí),通過溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
假期是進(jìn)行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。
小學(xué)生寒假個人計劃篇五
這是我小學(xué)的第四個寒假,對于這次寒假,我有了一些與往日寒假不同的打算,我計劃這個寒假好好的學(xué)習(xí),把重點放在學(xué)習(xí)上,少玩一點,主要是因為自己的成績需要去提高,不然小學(xué)的成績就只能處在當(dāng)前這個中等水平了。如此,下面是我本次寒假的學(xué)習(xí)計劃:
我們小學(xué)四年級的寒假作業(yè)有好幾本,語數(shù)英各一本,還有一本是綜合作業(yè)。這個寒假,我打算要認(rèn)真完成這幾本作業(yè)?;叵肫鹱约阂郧盀榱送瓿扇蝿?wù)隨便寫寫或者抄同學(xué)的,就有點后悔。寒假作業(yè)是讓我們?nèi)?fù)習(xí)一個學(xué)期學(xué)的東西的好東西,結(jié)果都被以完成任務(wù)的目的隨便做完了,導(dǎo)致新學(xué)期開始,我的成績一點也沒有長進(jìn)。那么這次寒假,我要去認(rèn)真的寫每道題目,每本作業(yè)我都去自己完成,不會的就去找書差答案,再不然就去找學(xué)習(xí)成績很好的同學(xué)請教,一定要去靠自己去完成這些作業(yè),我相信自己只要做好這些寒假作業(yè),在新學(xué)期里的我成績不會比之前還差。
趁著這個寒假,我要去多看一些課外書,積累好的字詞句段,讓自己從他人的文章中學(xué)習(xí)如何寫作。這個假期,我決定要在這個方面下功夫。我從學(xué)校圖書館借閱了幾本書,在寒假里決定全部看完,而且在看的過程中,我會把看到的優(yōu)秀句段給摘抄下來,用作自己以后借鑒的素材,并且沒讀完一本書,我就去寫一篇讀書筆記,認(rèn)真的記錄下自己讀書的感受,把收獲寫下來,我相信寫的多了,我的寫作能力也會變強一些,而且認(rèn)識的字也會多,因為不會的就要去查字典。
在假期里,我還打算去朗誦課文,去鍛煉自己朗誦的能力,也是去培養(yǎng)自己的語感。我在閱讀這個方面是比較差的,每次考試只要到閱讀題,我就會因為讀不懂文章,導(dǎo)致失分很多。因此,本次假期,我要去把語文書上的文章認(rèn)真的朗誦幾遍,逐漸的培養(yǎng)自己的語感,把閱讀能力給提高上來。我堅信自己不斷的去鍛煉這方面的能力,我以后的閱讀題會做的輕松些。
假期里,我會加油去學(xué)習(xí)的,不會再把時間給輕易浪費在玩耍上了。我會把學(xué)習(xí)計劃里安排的事情都做好的,等待新學(xué)期開始自己有新的進(jìn)步。
小學(xué)生寒假個人計劃篇六
在這個寒假里除了正常的作息外,我還要好好安排學(xué)習(xí)。于是我制定了寒假計劃,要度過一個豐富多彩的寒假。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)中的一部分,要合理使用電腦。
1、為了我的寫作提高,每天我會在博客上學(xué)習(xí)精彩的文章,堅持寫日記和博客。
2、每天預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本和復(fù)習(xí)一篇課文。
3、多看課外書,寒假至少要看n本課外書。莎士比亞曾經(jīng)說過:“書籍是全人類的營養(yǎng)品”沒有書籍,就好像鳥兒沒了翅膀。
4、按時完成老師布置得寒假作業(yè),每天寫寒假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各五頁。
1、房間要整潔,學(xué)會自己整理房間。
2、每天要早睡早起(早上7點起床,晚上9點睡覺)。
3、這個寒假我要學(xué)會,自己的事情自己做。
我一定會按計劃行動,不能光說不做。同時,我要讓爸爸媽媽給我檢查是否做到。
希望我能過一個既快樂又有意義的寒假。
小學(xué)生寒假個人計劃篇七
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的假期閱讀,每天寫x篇,保證質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀《小人國和大人國的故事》,每天看x頁,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時去上作文班,保證學(xué)好作文。
1、每天自己疊被,整理房間。
2、每天給媽媽捶背,按摩至少x次,減輕媽媽的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各xx下。
2、每天做x次眼保健操,每次x分鐘。
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天可以玩x分鐘的電腦。
小學(xué)生寒假個人計劃篇八
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊部發(fā)出的'”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀了《小人國和大人國的故事》,每天看5頁,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時去上作文班,保證學(xué)好作文。
1、每天自己疊被,整理房間,
2、每天給媽媽捶背,按摩至少2次,減輕媽媽的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、每天做3次眼保健操,每次10分鐘。
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
請大家監(jiān)督我。
小學(xué)生寒假個人計劃篇九
緊張的學(xué)期結(jié)束了,迎來了快樂的寒假生活,歡迎來到本站,下面是小編給大家整理收集的小學(xué)生個人寒假。
工作計劃。
范本,希望對大家有幫助。
在這個寒假里除了正常的作息外,我還要好好安排學(xué)習(xí)。于是我制定了。
要度過一個豐富多彩的寒假。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)中的一部分,要合理使用電腦。
(搜集整理)上千條精美分割線(四)-異鄉(xiāng)客-異鄉(xiāng)客的博客。
其次,為了使我學(xué)習(xí)上能更上一層樓,我便要求自己做到:
1、為了我的寫作提高,每天我會在博客上學(xué)習(xí)精彩的文章,堅持寫。
日記。
和博客。
2、每天預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本和復(fù)習(xí)一篇課文。
3、多看課外書,寒假至少要看n本課外書。莎士比亞曾經(jīng)說過:“書籍是全人類的營養(yǎng)品”沒有書籍,就好像鳥兒沒了翅膀。
4、按時完成老師布置得寒假作業(yè),每天寫寒假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各五頁。
最后為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂的同時,也不忘良好的生活習(xí)慣,便又對自己規(guī)定了以下幾點:
1、房間要整潔,學(xué)會自己整理房間。
2、每天要早睡早起(早上7點起床,晚上9點睡覺)。
3、這個寒假我要學(xué)會,自己的事情自己做。
(搜集整理)上千條精美分割線(四)-異鄉(xiāng)客-異鄉(xiāng)客的博客。
我一定會按計劃行動,不能光說不做。同時,我要讓爸爸媽媽給我檢查是否做到。
希望我能過一個既快樂又有意義的寒假。
放寒假了,根據(jù)老師的要求,我制定了20xx年寒假“三會”計劃。
1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間,做到動靜結(jié)合,張弛結(jié)合,藝體結(jié)合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學(xué)習(xí)不少于2小時。
3、藝術(shù)欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》。
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
2、按計劃每日定時定量完成寒假作業(yè),有計劃地復(fù)習(xí)。
3、每3天背一首。
唐詩。
4、每天堅持閱讀課外書半小時。
1、堅持體育運動,每天運動一個小時,舞蹈、跳繩、爬山等等。
我家小同志就要放寒假了,想辦法不讓她在家呆著,是我目前首當(dāng)其沖的任務(wù),不希望她每天坐在家里看電視、玩電腦,在冬令營或培訓(xùn)班里,多一點經(jīng)歷,長一點見識,同時也能保護(hù)眼睛。
跟她商量學(xué)什么可真是比較費周折,直到今天也沒塵埃落定。
他們學(xué)校發(fā)了一個擊劍培訓(xùn)班的通知,通知上說擊劍運動是一項優(yōu)秀的奧運會項目,是智慧與力量完美結(jié)合的運動,同時更是一項優(yōu)秀的教育方式。北京市擊劍協(xié)會、朝陽區(qū)體育訓(xùn)練中心、萬國(北京)國際擊劍運動中心,聯(lián)合開設(shè)擊劍訓(xùn)練班,選拔擊劍的后備人才。每一個培訓(xùn)周期是40天,學(xué)的好可以一期一期往上升班。我很喜歡擊劍這項運動,看運動員比賽時,一招一式都那么瀟灑,覺得這項運動充滿貴族氣息。我知道后備人才與我家小同志沒有多大關(guān)系,但學(xué)學(xué)擊劍,練練美姿美儀總是不錯的,據(jù)說模特的課程里就有擊劍這一項。并且“擊劍運動中心”離我家很近,走路10分鐘就可以到達(dá)。但不管我如何動員,我家小同志就是不同意,說她不喜歡,還說我“要是喜歡可以自己去練?!庇指f上英語冬令營的事,也說不通。告訴她一共才8天,課程非常有意思,是邊玩邊學(xué),可以認(rèn)識新同學(xué),結(jié)交新朋友。無奈小同志不為所動,任憑我怎么說,她都不動心。我又問她網(wǎng)球培訓(xùn)班參加嗎?這回她終于點頭說,她喜歡學(xué)網(wǎng)球。問題是我還沒有十足的把握,不知道能否有一個適合她參加的培訓(xùn)班,離家不能太遠(yuǎn),學(xué)費不能太貴,以前奧體中心開辦過,不知道寒假是否開班?我得趕緊咨詢。
還有一個美術(shù)班,是期末考試之前就敲定的,這臨上課了,小同志又說不去了,弄得我這心里直抓狂。她喜歡畫畫,一直在業(yè)余學(xué)習(xí),我覺得有一段時間了,她是停滯不前的狀態(tài),我認(rèn)為問題出在老師身上。正好有個朋友認(rèn)識北京市少年宮的美術(shù)老師,我?guī)⊥疽黄鹑ヒ姷睦蠋?,是很正?guī)的畫室教學(xué),小同志當(dāng)時就決定她要在這個畫室學(xué)習(xí)。這沒有多長時間光景,她就改主意了,原因是和她要好的同學(xué)不去,她沒有伴。她學(xué)畫畫,帶動她同學(xué)也跟著她一起學(xué),她畫的比較好,同學(xué)畫的非常不上路,同學(xué)的媽媽說,我們就是畫著玩,少年宮確實有點遠(yuǎn),我們就不去了。我還不知道能不能說服小同志,讓她去少年宮的畫室學(xué)習(xí)。
我也在打聽別的畫室,同事曾經(jīng)在亞運村的一個畫室學(xué)習(xí)過,考上服裝學(xué)院的服裝設(shè)計專業(yè),目前是續(xù)本在讀,她正在幫我問。
讓孩子過一個愉快的假期,這假期的安排,還真得費點神,像我家小同志這樣的,俺還得多勞神。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十
“叮鈴鈴,叮鈴鈴?!睌?shù)學(xué)大考結(jié)束了,又一個神秘而美麗的寒假來臨了。為了讓自己的寒假過得井井有條,我特地列了一張表。
1、早上最晚七點半起床。
2、十一點半到十二點寫英語作業(yè)。
1、早上八點到十一點練琴
2、下午兩點半到五點半學(xué)畫畫
3、晚上八點到十點練琴
1、打算12號‘飛向’重慶17號回,(有可能)
2、初一到初七坐飛機出去玩(地點未定)
初十一到初十二上作文課
1、每天乖乖練琴,不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的事情外,幫爸爸媽媽洗襪子。
1、至少讀夠十本書
2、寫夠五篇讀書筆記
3、讀書時圈畫出好詞好句等。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十一
一、前言:
時間如流水般飛逝,轉(zhuǎn)眼之間大二學(xué)年的新生活快要開始了。上一學(xué)年由于學(xué)習(xí)任務(wù)沒有規(guī)劃好,學(xué)習(xí)目的不太明確等原因,導(dǎo)致了自己在學(xué)習(xí)過程中遇到了很多的問題,從而大大降低了學(xué)習(xí)的效率。針對上一學(xué)年自己在學(xué)習(xí)上存在的許多需要改進(jìn)地方,也結(jié)合自己本學(xué)期的課程特點,和學(xué)習(xí)任務(wù)的安排,為了更好的提高學(xué)習(xí)效率,充分利用有限的學(xué)習(xí)時間,取得更大的進(jìn)步,現(xiàn)制定出大二學(xué)年學(xué)習(xí)計劃,具體如下。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)。
新的學(xué)期里要與舍友好好相處,不要再孩子氣。多關(guān)心體諒。要謙虛,戒驕戒躁,不要太年輕氣盛。要與副導(dǎo)員及時溝通交流,與朋友們保持聯(lián)系。學(xué)習(xí)要更加努力,獎學(xué)金要拿,爭取拿一等。在專項訓(xùn)練自己突出能力、掌握一些基本的專業(yè)技能的同時,也在日常生活中應(yīng)該注意多余比別人交流,提高自己的處事和交際能力并樹立健康的贏取愛好,鍛煉好身體。這會對以后的工作和生活很重要。
三、學(xué)習(xí)任務(wù)。
除學(xué)習(xí)課本的知識以外,還要趁著年輕,多開展一些自己喜歡的課余活動。并且爭取拿下英語四級、計算機二級、計算機三級證書。并結(jié)合本學(xué)期課外時間充足這一特點,充分利用課余時間加強結(jié)合社會實際,有針對性的學(xué)習(xí),才不會因為盲目學(xué)習(xí)而使自己所學(xué)的東西與社會脫軌。
四、措施和步驟。
1、利用課余時間,加強計算機操作能力的練習(xí),增強對一些基本應(yīng)用軟件的熟練程度。如ps,網(wǎng)頁設(shè)計,ai、廣告制作等。
2、積極配合老師的教學(xué),緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度,遇到問題要多與同學(xué)或老師交流,盡快解決。
3、端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真按質(zhì)按量,完成老師交待的任務(wù),不敷衍了事。注意加強自己的薄弱科目的學(xué)習(xí),不偏科。
4、合理安排課余時間,課余時間多做點兒有意義的事,如通過可以練習(xí)書法,繪畫等,提高自己的文化素養(yǎng),同時也豐富自己的課余生活,少玩游戲,多做有意義的事。
5、除了學(xué)習(xí)還應(yīng)該注意,加強自我身體鍛煉,健康的勝利是學(xué)習(xí)效率的有理保證。
6、定期檢查自己的計劃的實行情況,以監(jiān)督保證計劃的正常實施。
五、結(jié)尾。
電視劇里每天都在上演各色各樣的勾心斗角,陰謀詭計,家仇國恨。慶幸的是我們生活節(jié)奏輕快、色調(diào)明麗、充滿活力。只是就業(yè)不易,卻未必找不到工作,只要我們足夠優(yōu)秀,堅信有付出就會有回報。那么終會有回報。最后用句歌詞作結(jié)吧:該來的來,該散的散,我想我都會很勇敢。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十二
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)*容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
點,剛學(xué)過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。*當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零*食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時候,我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。
地的風(fēng)土民俗。
在旅游的過程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
同學(xué)們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀(jì)念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國源遠(yuǎn)流長的文化和歷史,我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考。比如,參觀當(dāng)?shù)馗锩沂考o(jì)念館或歷史名人的遺居之前對課本中的相*關(guān)歷史知識、相關(guān)人物生平介紹進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,參觀回來后,還可以把參觀時學(xué)到的新知識和課本相關(guān)知識相互補充,拓展課本學(xué)習(xí)的范圍。我們通過觀看實物,親身體驗不僅鞏固了課本的相關(guān)知識,而且也對我國的源遠(yuǎn)流長的文化和歷史有了切身的感受和理解。
在寒假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書,精讀,體會。書是人類最好的朋友,我們在讀書中可以增長知識,開拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價值觀和人生觀形成的時期,讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動。
寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強溝通,當(dāng)然如果方便,有些暑假活動我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十三
寒假近了;近了;越來越近了。所以,我要制定好一個寒假計劃,來過一個既充實,又快樂的寒假。計劃如下:
1、每天早睡早起,堅持鍛煉身體,不許賴床。
2、按自己的習(xí)慣,每天看n本書(我看書速度很快的)。
3、按時做作業(yè),每天至少做兩項作業(yè)。
4、上網(wǎng)時間不許太長,上下午各一小時,學(xué)習(xí)一些好的課外知識。
5、堅持每天寫一篇日記,字?jǐn)?shù)要求三百五十左右。
6、和弟弟妹妹做一些有益的游戲,不許帶頭“發(fā)動戰(zhàn)爭”。
7、在家里做一些家務(wù)勞動,如:掃地,擦桌子,疊被子等。
8、輔導(dǎo)弟弟妹妹的學(xué)習(xí),增加他們的課外知識。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十四
3、一周四次練鋼琴(媽媽的建議:每周至少五次練鋼琴,每次時間半個小時左右);
5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;
6、我自己獨立讀一本書《海底兩萬里》;
7、一周最多看五天的電視,每天最多1小時;
8、一周做3次應(yīng)用題;
9、假期和媽媽一起去旅游,去巴厘島每天日記,和好朋友分享。
媽媽:以上的計劃是陽陽自己訂的,媽媽希望你能按計劃完成,開學(xué)前我們是要總結(jié)的噢!媽媽提出建議的幾項,英語作業(yè)部分是你平時都能做到的,應(yīng)該是你忘記列啦,其它建議做參考。媽媽祝你有一個愉快的寒假生活。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十五
放寒假了,根據(jù)老師的要求,我制定了20xx年寒假“三會”計劃。
1、 養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間,做到動靜結(jié)合,張弛結(jié)合,藝體結(jié)合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學(xué)習(xí)不少于2小時。
3、藝術(shù)欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
1、制定寒假計劃。
2、按計劃每日定時定量完成寒假作業(yè),有計劃地復(fù)習(xí)。
3、每3天背一首唐詩。
4、每天堅持閱讀課外書半小時。
1、堅持體育運動,每天運動一個小時,舞蹈、跳繩、爬山等等。
篇三: 我家小同志就要放寒假了,想辦法不讓她在家呆著,是我目前首當(dāng)其沖的任務(wù),不希望她每天坐在家里看電視、玩電腦,在冬令營或培訓(xùn)班里,多一點經(jīng)歷,長一點見識,同時也能保護(hù)眼睛。
跟她商量學(xué)什么可真是比較費周折,直到今天也沒塵埃落定。
他們學(xué)校發(fā)了一個擊劍培訓(xùn)班的通知,通知上說擊劍運動是一項優(yōu)秀的奧運會項目,是智慧與力量完美結(jié)合的運動,同時更是一項優(yōu)秀的教育方式。北京市擊劍協(xié)會、朝陽區(qū)體育訓(xùn)練中心、萬國(北京)國際擊劍運動中心,聯(lián)合開設(shè)擊劍訓(xùn)練班,選拔擊劍的后備人才。每一個培訓(xùn)周期是40天,學(xué)的好可以一期一期往上升班。我很喜歡擊劍這項運動,看運動員比賽時,一招一式都那么瀟灑,覺得這項運動充滿貴族氣息。我知道后備人才與我家小同志沒有多大關(guān)系,但學(xué)學(xué)擊劍,練練美姿美儀總是不錯的,據(jù)說模特的課程里就有擊劍這一項。并且“擊劍運動中心”離我家很近,走路10分鐘就可以到達(dá)。但不管我如何動員,我家小同志就是不同意,說她不喜歡,還說我“要是喜歡可以自己去練?!庇指f上英語冬令營的事,也說不通。告訴她一共才8天,課程非常有意思,是邊玩邊學(xué),可以認(rèn)識新同學(xué),結(jié)交新朋友。無奈小同志不為所動,任憑我怎么說,她都不動心。我又問她網(wǎng)球培訓(xùn)班參加嗎?這回她終于點頭說,她喜歡學(xué)網(wǎng)球。問題是我還沒有十足的把握,不知道能否有一個適合她參加的培訓(xùn)班,離家不能太遠(yuǎn),學(xué)費不能太貴,以前奧體中心開辦過,不知道寒假是否開班?我得趕緊咨詢。
還有一個美術(shù)班,是期末考試之前就敲定的,這臨上課了,小同志又說不去了,弄得我這心里直抓狂。她喜歡畫畫,一直在業(yè)余學(xué)習(xí),我覺得有一段時間了,她是停滯不前的狀態(tài),我認(rèn)為問題出在老師身上。正好有個朋友認(rèn)識北京市少年宮的美術(shù)老師,我?guī)⊥疽黄鹑ヒ姷睦蠋?,是很正?guī)的畫室教學(xué),小同志當(dāng)時就決定她要在這個畫室學(xué)習(xí)。這沒有多長時間光景,她就改主意了,原因是和她要好的同學(xué)不去,她沒有伴。她學(xué)畫畫,帶動她同學(xué)也跟著她一起學(xué),她畫的比較好,同學(xué)畫的非常不上路,同學(xué)的媽媽說,我們就是畫著玩,少年宮確實有點遠(yuǎn),我們就不去了。我還不知道能不能說服小同志,讓她去少年宮的畫室學(xué)習(xí)。
我也在打聽別的畫室,同事曾經(jīng)在亞運村的一個畫室學(xué)習(xí)過,考上服裝學(xué)院的服裝設(shè)計專業(yè),目前是續(xù)本在讀,她正在幫我問。
讓孩子過一個愉快的假期,這假期的安排,還真得費點神,像我家小同志這樣的,俺還得多勞神。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十六
為了落實縣教育局關(guān)于在學(xué)生中開展假期讀書活動的文件精神,以紅光學(xué)校假期讀書活動方案為依據(jù),同時也為了拓寬學(xué)生的知識面,激發(fā)學(xué)生的讀書積極性,提高學(xué)生的.語文素養(yǎng)和綜合素質(zhì),豐富學(xué)生的假期生活,特制定此假期活動計劃。
《從小積累》
家長陪同孩子一起讀書;需要積累的內(nèi)容記錄在本上;開學(xué)檢查驗收。
(一)每周嘗試背誦好詞好句至少2個(共計至少14個);嘗試背誦名言警句至少1句(共計至少7句);能簡單了解一位名人(共計至少7位);嘗試記憶成語至少2個(共計至少14個)
(二)閱讀課外書籍至少1本(能說出書名和簡要復(fù)述主要內(nèi)容)
(三)熟讀背誦教材以外簡單易理解的詩詞,能在父母指導(dǎo)下說出大概意思。每周至少背誦一篇(首)(共計至少1首)
《仁、義、禮、智、信》中《禮》、《信 》。
小學(xué)生寒假個人計劃篇十七
初中的第1個學(xué)期已經(jīng)過去,我們又迎來了期待已久的寒假生活。寒假只是學(xué)習(xí)生活中短暫的假期,我一定要好好打算,合理安排時間,制定一份切實可行的寒假計劃,豐富自己的.寒假生活。
1、每天保障做至少3時的寒假作業(yè)
2、每天保障1時的戶外活動
3、每天保障3時的課外閱讀,以及下學(xué)期的預(yù)習(xí)
4、每天保障至少2時的練琴時間
2)學(xué)安排
1、過年之前,盡量完成各科寒假作業(yè),獨立完成
2、假期必須閱讀完下學(xué)期的必讀書目,至少2本
3、預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識,基本掌握其要領(lǐng),可以問同學(xué)。、老師
4、每天背誦下學(xué)期的單詞,家長抽背,反復(fù)練習(xí)
5、把上學(xué)期的資料、課本都整理、保存好,分類匯總
1、多做家務(wù),幫父母減輕負(fù)擔(dān)
2、適當(dāng)上網(wǎng),用電腦,時間不能過長
3、多做運動,適量即可
計劃與非計劃;如因外出旅游、回鄉(xiāng)度假,可臨時不予執(zhí)行或?qū)⒆鳂I(yè)帶在身邊
偶爾睡懶覺,但不能影響學(xué)習(xí)計劃
認(rèn)真完成作業(yè),不能偷工減料,字要工整
要有時間保障,靈活安排
小學(xué)生寒假個人計劃篇十八
一、指導(dǎo)思想:
隨著奧運會的腳步越來越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實際行動支持、參與北京奧運會。在寒假即將來臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實際行動參與到奧運活動中來,我們特擬定了不同年段的訓(xùn)練計劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實際情況和條件自主設(shè)計鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計劃。
二、鍛煉計劃記錄表(略)
三、鍛煉計劃的要求和注意事項:
1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
2、每天如實填寫自己的鍛煉記錄表。
3、開學(xué)前對自己的鍛煉情況、效果和體會進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的自我評價,開學(xué)后交給班主任老師。
4、新學(xué)期開學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
四、寫給家長:
給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運動的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個長期的過程,不能因為放假而中斷。為了對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了家長寄語欄目,希望家長更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!
北京小學(xué)教導(dǎo)處
體育組