心得體會(huì)可以促使我們不斷進(jìn)行自我反省和審視，并且發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。最后，在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要積極開(kāi)放心態(tài)，勇于表達(dá)個(gè)人的觀點(diǎn)和感受，做到真實(shí)、自信。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇一
炎熱的暑假快到了，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑，有些同學(xué)就想到水庫(kù)或溪邊去游泳，可是有些同學(xué)卻不知曉水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危險(xiǎn)性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大伙：沒(méi)成年人的陪護(hù)千萬(wàn)不要去游泳。
我過(guò)去聽(tīng)姥姥給我說(shuō)過(guò)如此一個(gè)故事：在他小的時(shí)候，家非常窮，沒(méi)電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一塊趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水非常高興，就開(kāi)始玩起了打水仗，玩了一會(huì)兒，他們就想去游泳，其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可高興了。可是有些小朋友根本就不會(huì)游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是否剛才在水塘游泳還沒(méi)有回來(lái)，于是我就和他們一塊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，連忙找來(lái)各種工具進(jìn)行打撈，幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開(kāi)了大家。
這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大伙：游泳必須要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，即便游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。如此大家的生命才有安全保障。
為了預(yù)防溺水，大家應(yīng)該做到：不適合在太涼太深的水庫(kù)或魚(yú)塘游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，慢慢入水，日漸適應(yīng)，可以在水中玩游戲，但不可以搞惡作劇。在露天游泳池遇見(jiàn)雷雨天氣時(shí)，應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)業(yè)務(wù)外。
同學(xué)們必須要記住血的教訓(xùn)，預(yù)防溺水、珍惜生命。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇二
夏天的腳步近了，越來(lái)越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來(lái)降溫。于是，就成了很多人的選擇！
游泳不僅可以?shī)蕵?lè)，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎？游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防。
水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼；我們可以用它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(zhǎng)得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛(ài)生命，請(qǐng)預(yù)防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇三
xx完小近期開(kāi)展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開(kāi)放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
縱觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛(ài)生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇四
xx小學(xué)最近開(kāi)展了一系列的防溺水安全教育活動(dòng)，我深受啟發(fā)和教育。
生命是一朵等待開(kāi)放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)含著無(wú)盡的危險(xiǎn)，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。
夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見(jiàn)諸報(bào)端，一個(gè)鮮活的生命留給我們，一個(gè)血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘。
水好恐怖，怎么辦？其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1.盡量不要去河邊游泳。
2.游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)有助于防止游泳時(shí)下肢抽筋。
3.水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.游泳時(shí)，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過(guò)你的嘴呼吸。
生命無(wú)價(jià)。人生只能在人生經(jīng)歷中獨(dú)樹(shù)一幟。讓我們熱愛(ài)生活，遠(yuǎn)離所有人。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得溺水相關(guān)知識(shí)，感悟生命的可貴。
2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的`習(xí)慣，掌握溺水救護(hù)方法。
教學(xué)準(zhǔn)備：收集溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件、視頻。
教學(xué)形式：多媒體教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程：
一、激情引入。
1、多媒體出示學(xué)生溺水死亡的照片。
2、播放學(xué)生溺水死亡的案例。（視頻）。
20xx年6月22日云南省個(gè)舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生（均系男生）于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家，家人找尋至晚上，在楊家田水庫(kù)分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動(dòng)車(chē)，結(jié)果5名不慎溺水死亡。
師：同學(xué)們看了圖片和新聞報(bào)道之后，你有什么感受呢？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱南敕ā?BR> 小結(jié)：生命安全高于一切，父母給“我們”的生命只有一次，因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命，時(shí)刻注意安全。
今天這節(jié)課我們來(lái)學(xué)習(xí)《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
二、新課教學(xué)。
（一）溺水原因。
1、小組討論溺水事件發(fā)生的原因，指名交流。
【多媒體】圖片展示近六年全國(guó)0——14周歲兒童溺水死因構(gòu)成圖，（讓學(xué)生明白）溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上。圖片展示20xx年6月22日云南省個(gè)舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生（均系男生）于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家，家人找尋至晚上，在楊家田水庫(kù)分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動(dòng)車(chē)，結(jié)果5名不慎溺水死亡。
每年暑假，醫(yī)院急診科都會(huì)遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當(dāng)一部分就因現(xiàn)場(chǎng)急救措施不得力而錯(cuò)失搶救時(shí)機(jī)，令人痛心。
2、根據(jù)學(xué)生交流，老師小結(jié)，得出溺水原因?！境鍪径嗝襟w】。
（1）可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫(kù)中嬉水落水引起的；
（2）意外掉入水中，開(kāi)放性水域無(wú)明顯警告標(biāo)志和隔離欄；
（3）不會(huì)游泳，游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
（4）在水中突感到胸悶、手腳抽筋等。
師：因此多學(xué)一些自救與互救的知識(shí)和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)有關(guān)專(zhuān)家對(duì)溺水救助的指導(dǎo)。
（二）致死原因。
【出示多媒體】據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家解釋?zhuān)缢滤涝蚴菤夤軆?nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
（三）如何自救。
學(xué)生討論并交流思考后回答：
（2）發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來(lái)營(yíng)救，同時(shí)撥打110。未成年人保護(hù)法規(guī)定：未成年人不能參加搶險(xiǎn)營(yíng)救等危險(xiǎn)性活動(dòng)。
（3）若是溺水者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。[模擬現(xiàn)場(chǎng)就護(hù)示意照片]學(xué)生演示救護(hù)方法。
三、總結(jié)。
1、同學(xué)們生命只有一次，幸福快樂(lè)每一天。希望這堂防溺水安全教育課，同學(xué)們珍愛(ài)生命，感受生命價(jià)值，養(yǎng)成自覺(jué)遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全。
2、最后，送給同學(xué)們一首安全兒歌：
小朋友，要牢記，安全課，為己好；
聽(tīng)爸媽?zhuān)?tīng)老師，不隨意，不疏忽；
講安全，守規(guī)則，危險(xiǎn)處，不要去；
防事故，除隱患，講和諧，保平安；
懂禮貌，愛(ài)學(xué)習(xí)，幸福家，你我他；
校園樹(shù)，安全花，結(jié)碩果，獻(xiàn)大家。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇六
我看完了《珍惜生命，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目。讓更加感覺(jué)到那生命之花是多么寶貴，多么脆弱不堪。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》描述著這樣一個(gè)故事：有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過(guò)去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過(guò)去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》，以動(dòng)畫(huà)片的形式，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘劇!讓我們體會(huì)到了生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過(guò)，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的缺憾。世界上沒(méi)有人能讓時(shí)間倒流，只有自己去珍惜。
同學(xué)們，生命是寶貴的，但也是易逝得，讓我們一起來(lái)珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個(gè)完美，欣慰的結(jié)局，這樣才不能他們疼我們，對(duì)嗎?請(qǐng)記住一句話(huà);“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無(wú)盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個(gè)冷血的殺手?！?BR> 防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇七
隨著暑假的'到來(lái)，越來(lái)越多的學(xué)生都選擇了游泳，來(lái)作為自己暑假里的娛樂(lè)方式，這本是非常好的，可是，卻有很多人，沒(méi)有到正規(guī)的地方游泳，甚至去池塘，河流等危險(xiǎn)的地方游泳。
目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中學(xué)生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前兩名。
江河湖泊往往裝出一副平靜、溫柔的樣子，讓人忽視了溫柔的背后是多深的地獄。有多少人落入了這無(wú)底的漩渦、這可怕的魔爪。
身邊，也許這些沉重的畫(huà)面時(shí)?？梢?jiàn)，就在我們身邊，悲劇正在上演著。
當(dāng)你看見(jiàn)朋友要私自去河里游泳時(shí)，你會(huì)阻攔嗎？
當(dāng)你看見(jiàn)有人在水中掙扎時(shí)，你會(huì)張皇失措嗎？
當(dāng)你在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同，有炎熱難耐時(shí)，你還會(huì)任性的往水中跳嗎？
離去的學(xué)生或許很后悔，但再也來(lái)不及改正了，只留下在世的親人悲痛不已；死里逃生的學(xué)生，帶著僥幸心理，但恐怕再也不會(huì)有第二次了吧；對(duì)于那些從沒(méi)有遇到過(guò)這件事的人，趁來(lái)得及，更加珍惜自己的生命。
溺水時(shí)可以避免的，只是學(xué)生缺乏“游泳安全”的意識(shí)以及防溺水知識(shí)。
身邊的河流只便于用來(lái)欣賞，享受游泳的樂(lè)趣還是留給那些有經(jīng)驗(yàn)和準(zhǔn)備的人吧，他們總是預(yù)料到一些可能發(fā)生的事情，準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)的方法。
在不知水深的情況下，絕對(duì)不可以以身試險(xiǎn)；在有障礙物或有漩渦的激流中，也不可以輕易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必須要有懂水性的家長(zhǎng)陪同，還要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)的現(xiàn)象。若在水中大腿抽筋，應(yīng)立即上岸，在無(wú)人時(shí)，也要學(xué)會(huì)自救的方法：先吸一口氣，仰浮在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌，壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。
生活中世事難料，我們要好好把握自己的生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，不能因?yàn)橐粫r(shí)大意而讓自己身處險(xiǎn)境。看著身邊一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上消失，請(qǐng)記住這一個(gè)個(gè)教訓(xùn)。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，希望我們每個(gè)人都能夠重視這些問(wèn)題，不要為了一時(shí)的快樂(lè)，而讓自己的生命陷入危險(xiǎn)之中。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇八
如何預(yù)防未成年人溺水事故已經(jīng)成為全社會(huì)必須面對(duì)的問(wèn)題。那么，你知道怎么寫(xiě)防溺水安全教育總結(jié)嗎？下面給大家分享防溺水安全教育的。
歡迎借鑒！
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。
老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒(méi)有認(rèn)真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫(xiě)安全。
日記。
時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說(shuō)的話(huà)。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話(huà)謹(jǐn)記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。
安江二完小近期開(kāi)展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開(kāi)放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛(ài)生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！
這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè)。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話(huà)，或者去找車(chē)送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
為了全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”的主題，開(kāi)展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
一、高度重視，認(rèn)真部署安排“活動(dòng)周”工作。學(xué)校根據(jù)公共事業(yè)局要求，成立了學(xué)校預(yù)防溺水教育活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了公共事業(yè)局關(guān)于開(kāi)展防溺水安全教育月活動(dòng)的通知精神，在全體教師會(huì)上通報(bào)了學(xué)校開(kāi)展防溺水教育宣傳活動(dòng)實(shí)施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營(yíng)造良好的氛圍。各班通過(guò)視頻和相關(guān)報(bào)道向?qū)W生深入宣傳。向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和自救知識(shí)。
三、開(kāi)展豐富的活動(dòng)，力求活動(dòng)的實(shí)效性。
1、在安全教育周里，學(xué)校在周一的升旗儀式上，開(kāi)展了一次全校性的“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”教育動(dòng)員，使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
2、在安全教育周期間，學(xué)校向各班發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，告知學(xué)生家長(zhǎng)在防止孩子溺水問(wèn)題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生的安全管理工作。要求家長(zhǎng)也要高度重視，家校結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方面的安全教育，讓學(xué)生感受到生命的可貴。通過(guò)致家長(zhǎng)一封信，使學(xué)生對(duì)安全知識(shí)有了更廣更深的了解。
3、各班。
黑板報(bào)。
都刊出一期以“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”為主題的班刊，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。
4、各班級(jí)利用班會(huì)進(jìn)行安全教育，開(kāi)展以“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng)。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來(lái)的暑假更應(yīng)該防溺水。
總之，通過(guò)實(shí)例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠安全月活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹(shù)立"安全第一"的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇九
湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個(gè)季節(jié)，人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而，就在江河、湖畔給人們帶來(lái)歡快、娛樂(lè)之際，卻也隱藏著許多我們看不見(jiàn)的危險(xiǎn)，這突然而至的危險(xiǎn)，會(huì)使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。
記得那是去年的一個(gè)夏天，我和同伴又跟往常一樣來(lái)到河邊，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后，我們開(kāi)始游上河岸。已經(jīng)上岸的我，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒(méi)上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著，身體在往水中下沉。事情緊急，我來(lái)不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中，直接游向同伴，當(dāng)我還沒(méi)弄清楚怎么回事時(shí)，她已經(jīng)爬在了我的背上，雙手死死的掐住了我的脖子，使我不僅出氣不得，身體還被她壓得一個(gè)勁的直往下沉，口中還不停的直嗆水，折騰了幾番之后，馬上我就被弄得精疲力盡，我意識(shí)到自己的生命受到了威脅，情急之下，我連忙使勁摔開(kāi)她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她，看著她在河中掙扎，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么話(huà)也沒(méi)有說(shuō)，好久了，她才告訴我這場(chǎng)危險(xiǎn)是由于她突然小腿抽筋引起的`。
事情雖然過(guò)去這么久了，可我仍然覺(jué)得心有余悸，不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過(guò)這次溺水事件之后，我從中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人，當(dāng)有人溺水需要求救時(shí)，我們不能冒然下水營(yíng)救，我們應(yīng)該知道：出于一個(gè)人求生的本能，溺水者往往會(huì)在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西，包括施救者，使我們也有可能落于危險(xiǎn)之中。這時(shí)，需要我們正確的估計(jì)自己的營(yíng)救能力，如果兩者的力量懸殊，我們可以一邊呼救，一邊下水救人。如果我們自身的營(yíng)救條件不足，下水營(yíng)救只會(huì)多賠上一條性命，這時(shí)，我們要學(xué)會(huì)立即大聲呼救，同時(shí)要尋找身邊或周?chē)磺锌赡芫戎墓ぞ?，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險(xiǎn)系數(shù)降到最低，還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會(huì)。如果在萬(wàn)不得已的情況之下，需要我們直接下水去救人，我們最好是等到對(duì)方掙扎無(wú)力之后再進(jìn)行施救，并且救人時(shí)不應(yīng)正面接觸對(duì)方，如對(duì)方失去意識(shí)，應(yīng)游至對(duì)方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面，再進(jìn)行施救。
生活之中，我們常常會(huì)遭遇到許多不備而至的危險(xiǎn)，如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識(shí)和本領(lǐng)，我想當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)災(zāi)難之時(shí)，我們就不會(huì)那么的驚慌失策、手足無(wú)措了。人的生命是寶貴的！屬于人的生命只有一次，關(guān)愛(ài)生命就應(yīng)該從我做起，從防患做起！那么請(qǐng)你、請(qǐng)我們最親愛(ài)的同學(xué)一定要記?。骸拔曳滥缢懈哒校笕伺惆榈谝徽?；游前熱身第二招，伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少；解除抽筋第三招，趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安好?！?BR> 生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次我們要提高安全意識(shí)，防患于未然。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的`。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了。
時(shí)間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)安全課，使我受益匪淺:既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水，安全伴我行的方法；又讓我體會(huì)到了藍(lán)天救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無(wú)私奉獻(xiàn)，默默無(wú)聞！
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十一
青少年是祖國(guó)的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，異常是少年兒童的學(xué)習(xí)本事、生活本事、生存本事，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車(chē)禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。其實(shí)溺水是能夠避免的。
少年兒童天性好動(dòng)，他們對(duì)生活的一切新奇刺激反應(yīng)敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，同時(shí)由于他們?nèi)鄙偕?，?duì)周?chē)挛?、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認(rèn)識(shí)不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個(gè)同學(xué)一齊去江邊游泳，這很危險(xiǎn)：如今江水污染嚴(yán)重，對(duì)皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復(fù)雜。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺(jué)得安全了，素不知這些簡(jiǎn)易救生圈一扎就破；對(duì)水下情景不明可是危機(jī)四伏，危險(xiǎn)重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時(shí)由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時(shí)必須有專(zhuān)職教練或者會(huì)游泳的大人在場(chǎng)指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生衣。?huì)游泳者在下水前也不能忽視準(zhǔn)備活動(dòng)，并且不能逞能，不要太疲勞。坐船時(shí)注意安全，別掉入水中。
青少年兒童游泳時(shí)，由于各方面的原因，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴(yán)重。期望大家提高安全意識(shí)，防患于未然。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十二
溺水是一種常見(jiàn)但又十分危險(xiǎn)的事故，尤其是在夏季，許多人選擇在水邊游泳或者玩水，這更增加了溺水事故的潛在風(fēng)險(xiǎn)。為了提高公眾的安全意識(shí)，許多地方紛紛制作溺水安全教育片，以教育人們?nèi)绾晤A(yù)防溺水事故。最近我觀看了一部溺水安全教育片，并從中收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了正確的游泳姿勢(shì)和技巧。在片中，專(zhuān)業(yè)的游泳教練詳細(xì)地展示了正確的蛙泳、仰泳、自由泳等常見(jiàn)游泳姿勢(shì)和技巧，讓觀眾了解到如何在水中保持身體平衡和正確呼吸的重要性。通過(guò)這些演示，我學(xué)會(huì)了如何用手臂和腿部協(xié)調(diào)地劃水，以及在游泳時(shí)如何控制呼吸，使游泳更加輕松和安全。
其次，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了觀眾們必須了解水域的情況和自身能力。在片中，教育片的主持人提醒觀眾在游泳前要了解當(dāng)?shù)厮虻纳疃?、水流等情況，以便能夠更好地評(píng)估自己的游泳能力。片中還強(qiáng)調(diào)了不得在深水區(qū)游泳，尤其是對(duì)于不會(huì)游泳或者游泳技能尚未成熟的人來(lái)說(shuō)。這讓我明白了游泳前需要了解水域情況，并且只游泳在自己能力范圍內(nèi)的水域，這樣才能避免發(fā)生溺水事故。
第三，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。在片中，教育片提醒了父母、監(jiān)護(hù)人在帶孩子們?nèi)ビ斡镜臅r(shí)候，要時(shí)刻保持對(duì)他們的關(guān)注和監(jiān)護(hù)。特別是對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，他們對(duì)自己能力的判斷可能不準(zhǔn)確，容易發(fā)生意外。監(jiān)護(hù)人需要時(shí)刻注意孩子在水中的動(dòng)態(tài)并保持與他們的交流，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。這讓我認(rèn)識(shí)到監(jiān)護(hù)人在水上活動(dòng)中扮演著重要的角色，他們的責(zé)任不僅是保護(hù)自己，還要保護(hù)孩子。
第四，溺水安全教育片無(wú)時(shí)無(wú)刻地強(qiáng)調(diào)了避免飲酒后游泳。片中明確指出，飲酒會(huì)影響人的神經(jīng)和反應(yīng)能力，提高溺水的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)榫凭珪?huì)降低人的意識(shí)水平和判斷力，使人不能正常應(yīng)對(duì)意外情況。通過(guò)這個(gè)提示，我意識(shí)到在飲酒之后，游泳不僅危險(xiǎn)，也容易導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。因此，我以后會(huì)避免飲酒后進(jìn)行水上活動(dòng)，以確保自己的安全。
最后，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了緊急情況下的自救技巧。片中展示了當(dāng)身陷水中時(shí)，如何保持鎮(zhèn)靜并正確有序地采取自救措施，如向岸邊漂浮、尋找浮物等。這對(duì)于沒(méi)有能力或條件及時(shí)得到他人救助的情況下，保護(hù)自身生命至關(guān)重要。通過(guò)學(xué)習(xí)這些自救技巧，我更有信心應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)情況，并提高自己的生存能力。
通過(guò)觀看這部溺水安全教育片，我深刻認(rèn)識(shí)到了游泳安全的重要性。掌握正確的游泳姿勢(shì)和技巧、了解水域情況和自身能力、監(jiān)護(hù)人的責(zé)任、不飲酒游泳以及緊急情況下的自救技巧，這些都是確保游泳安全的必備知識(shí)。我將牢記這些教導(dǎo)并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中，以確保自己和他人的安全。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十三
今天老師帶我們看了關(guān)于安全的教育片，我們很欣賞。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí)，我知道生命是寶貴的，我們應(yīng)該好好珍惜它。
先是看了一個(gè)關(guān)于溺水的片段，受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩。他們看見(jiàn)一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們用正確的方法救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我心想：溺水的大多是不知道水深，去水庫(kù)或湖泊游泳的青少年。所以我們不能在這個(gè)地方游泳。這很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場(chǎng)景：一個(gè)男生要去水里游泳，朋友勸他不要下去，他根本不聽(tīng)，自信的說(shuō)他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中央。他沒(méi)想到河中央的水很深。他要沉入水中。他又在水里掙扎了。那一刻，它讓人們震驚。他真的拿自己的生活開(kāi)玩笑！
看到這一瞬間，我真的為他捏了一把汗，太可怕了！幸運(yùn)的`是，他的朋友救了他，否則他會(huì)淹死的?！罢鋹?ài)生命，謹(jǐn)防溺水。”這句話(huà)隨處可見(jiàn)，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次，寶貴而脆弱！如果我們不好好照顧它，那將是對(duì)生命的浪費(fèi)。世界上許多人因?yàn)橛斡径退?。為什么他們想去游泳的時(shí)候不思考？在這樣的區(qū)域游泳安全嗎？不要被一時(shí)的快樂(lè)沖昏頭腦。炎炎夏日時(shí)刻保持警惕，哪怕一分一秒！
同學(xué)們，珍愛(ài)生命！只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，隨時(shí)都有可能失去生命，所以一定要牢記安全提示，這樣才能每天過(guò)上安全、快樂(lè)、健康的生活！
水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們――棟梁之花，永遠(yuǎn)的綻放吧！
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十四
在星期五的下午，我們班楊晗雨的爸爸帶著藍(lán)天救援隊(duì)的團(tuán)隊(duì)來(lái)到了六二班，我們十分榮幸，能夠請(qǐng)到藍(lán)天救援隊(duì)來(lái)給我們上一堂平安課。
首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待藍(lán)天救援隊(duì)的來(lái)到。過(guò)了幾分鐘，門(mén)外進(jìn)來(lái)了幾個(gè)高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民效勞者〞，同學(xué)們看見(jiàn)了都不約而同地拍起了巴掌。
楊晗雨爸爸用他幽默的話(huà)語(yǔ)給我們講起了課，我從楊晗雨爸爸的課中，受益匪淺，他們藍(lán)天救援隊(duì)的精神是：少說(shuō)多做，無(wú)私奉獻(xiàn)，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個(gè)真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過(guò)河堤的時(shí)候，一不小心被浪沖走了，在藍(lán)天救援隊(duì)三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體，孫女的至今都沒(méi)有找到。這個(gè)真實(shí)故事告訴了我們要多掌握平安知識(shí)，以備不時(shí)之需，生命最重要。
夏天就要到了，我們一定都會(huì)按捺不住內(nèi)心游泳的欲望，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗?，楊晗雨爸爸告訴了我們游泳的要求：
1.只有在大人的陪伴下，才能去游泳;。
2.要知道平安措施，以防溺水;。
3.溺水了，要大聲呼叫大人;。
4.在沒(méi)有大人的情況下，安排一個(gè)人去找大人，如有，先打110，(交代具體位置，并簡(jiǎn)單說(shuō)出發(fā)生了什么，請(qǐng)求支援)5.在沒(méi)有來(lái)到的時(shí)候，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴。
5.用伸.拋.劃.游進(jìn)行施救；
7.救人時(shí)千萬(wàn)不能幾個(gè)人手牽手進(jìn)行施救，不然的話(huà)，自己也會(huì)落水的;。
8.可以開(kāi)船前去施救，小朋友不能單獨(dú)去開(kāi)船救人，只有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的大人才可以;。
9.救援時(shí)，還可以用衣服把落水者拉上來(lái)。
以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了。
時(shí)間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)平安課，使我受益匪淺:既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水，平安伴我行的方法;又讓我體會(huì)到了藍(lán)天救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無(wú)私奉獻(xiàn)，默默無(wú)聞!這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水平安知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好平安方面的防范，要在家長(zhǎng)的帶著下，才能夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水平安知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶著下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為平安舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。
當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)開(kāi)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面開(kāi)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最根本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有方案。
要在家長(zhǎng)的帶著下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們平安、舒適的享受游泳的快樂(lè)。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作。
做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨?，突然下水?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕那么讓你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保平安。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難防止。
因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的`按摩，可以得到緩解;如果在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，那么要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救，或者去找車(chē)送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)平安游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)心和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽(tīng)你的話(huà)。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是這樣一個(gè)讓人覺(jué)得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺(jué)得舒服的，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺(jué)得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來(lái)了。
河水是涼爽的，讓人覺(jué)得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得前段時(shí)間某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩，他卻不慎被無(wú)情的水帶走了，離開(kāi)了他的親戚朋友。
河水是無(wú)情的，讓人覺(jué)得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺(jué)得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就平安無(wú)事了，可她還是不一定放過(guò)你。還記得在前段時(shí)間某位同學(xué)在自家門(mén)口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見(jiàn)的，也是人所離不開(kāi)的。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件例，死亡人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類(lèi)似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇一
炎熱的暑假快到了，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑，有些同學(xué)就想到水庫(kù)或溪邊去游泳，可是有些同學(xué)卻不知曉水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危險(xiǎn)性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大伙：沒(méi)成年人的陪護(hù)千萬(wàn)不要去游泳。
我過(guò)去聽(tīng)姥姥給我說(shuō)過(guò)如此一個(gè)故事：在他小的時(shí)候，家非常窮，沒(méi)電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一塊趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水非常高興，就開(kāi)始玩起了打水仗，玩了一會(huì)兒，他們就想去游泳，其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可高興了。可是有些小朋友根本就不會(huì)游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是否剛才在水塘游泳還沒(méi)有回來(lái)，于是我就和他們一塊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，連忙找來(lái)各種工具進(jìn)行打撈，幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開(kāi)了大家。
這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大伙：游泳必須要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，即便游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。如此大家的生命才有安全保障。
為了預(yù)防溺水，大家應(yīng)該做到：不適合在太涼太深的水庫(kù)或魚(yú)塘游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，慢慢入水，日漸適應(yīng)，可以在水中玩游戲，但不可以搞惡作劇。在露天游泳池遇見(jiàn)雷雨天氣時(shí)，應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)業(yè)務(wù)外。
同學(xué)們必須要記住血的教訓(xùn)，預(yù)防溺水、珍惜生命。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇二
夏天的腳步近了，越來(lái)越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來(lái)降溫。于是，就成了很多人的選擇！
游泳不僅可以?shī)蕵?lè)，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎？游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防。
水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼；我們可以用它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(zhǎng)得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛(ài)生命，請(qǐng)預(yù)防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇三
xx完小近期開(kāi)展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開(kāi)放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
縱觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛(ài)生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇四
xx小學(xué)最近開(kāi)展了一系列的防溺水安全教育活動(dòng)，我深受啟發(fā)和教育。
生命是一朵等待開(kāi)放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)含著無(wú)盡的危險(xiǎn)，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。
夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見(jiàn)諸報(bào)端，一個(gè)鮮活的生命留給我們，一個(gè)血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘。
水好恐怖，怎么辦？其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1.盡量不要去河邊游泳。
2.游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)有助于防止游泳時(shí)下肢抽筋。
3.水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.游泳時(shí)，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過(guò)你的嘴呼吸。
生命無(wú)價(jià)。人生只能在人生經(jīng)歷中獨(dú)樹(shù)一幟。讓我們熱愛(ài)生活，遠(yuǎn)離所有人。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得溺水相關(guān)知識(shí)，感悟生命的可貴。
2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的`習(xí)慣，掌握溺水救護(hù)方法。
教學(xué)準(zhǔn)備：收集溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件、視頻。
教學(xué)形式：多媒體教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程：
一、激情引入。
1、多媒體出示學(xué)生溺水死亡的照片。
2、播放學(xué)生溺水死亡的案例。（視頻）。
20xx年6月22日云南省個(gè)舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生（均系男生）于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家，家人找尋至晚上，在楊家田水庫(kù)分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動(dòng)車(chē)，結(jié)果5名不慎溺水死亡。
師：同學(xué)們看了圖片和新聞報(bào)道之后，你有什么感受呢？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱南敕ā?BR> 小結(jié)：生命安全高于一切，父母給“我們”的生命只有一次，因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命，時(shí)刻注意安全。
今天這節(jié)課我們來(lái)學(xué)習(xí)《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
二、新課教學(xué)。
（一）溺水原因。
1、小組討論溺水事件發(fā)生的原因，指名交流。
【多媒體】圖片展示近六年全國(guó)0——14周歲兒童溺水死因構(gòu)成圖，（讓學(xué)生明白）溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上。圖片展示20xx年6月22日云南省個(gè)舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生（均系男生）于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家，家人找尋至晚上，在楊家田水庫(kù)分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動(dòng)車(chē)，結(jié)果5名不慎溺水死亡。
每年暑假，醫(yī)院急診科都會(huì)遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當(dāng)一部分就因現(xiàn)場(chǎng)急救措施不得力而錯(cuò)失搶救時(shí)機(jī)，令人痛心。
2、根據(jù)學(xué)生交流，老師小結(jié)，得出溺水原因?！境鍪径嗝襟w】。
（1）可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫(kù)中嬉水落水引起的；
（2）意外掉入水中，開(kāi)放性水域無(wú)明顯警告標(biāo)志和隔離欄；
（3）不會(huì)游泳，游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
（4）在水中突感到胸悶、手腳抽筋等。
師：因此多學(xué)一些自救與互救的知識(shí)和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)有關(guān)專(zhuān)家對(duì)溺水救助的指導(dǎo)。
（二）致死原因。
【出示多媒體】據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家解釋?zhuān)缢滤涝蚴菤夤軆?nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
（三）如何自救。
學(xué)生討論并交流思考后回答：
（2）發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來(lái)營(yíng)救，同時(shí)撥打110。未成年人保護(hù)法規(guī)定：未成年人不能參加搶險(xiǎn)營(yíng)救等危險(xiǎn)性活動(dòng)。
（3）若是溺水者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。[模擬現(xiàn)場(chǎng)就護(hù)示意照片]學(xué)生演示救護(hù)方法。
三、總結(jié)。
1、同學(xué)們生命只有一次，幸福快樂(lè)每一天。希望這堂防溺水安全教育課，同學(xué)們珍愛(ài)生命，感受生命價(jià)值，養(yǎng)成自覺(jué)遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全。
2、最后，送給同學(xué)們一首安全兒歌：
小朋友，要牢記，安全課，為己好；
聽(tīng)爸媽?zhuān)?tīng)老師，不隨意，不疏忽；
講安全，守規(guī)則，危險(xiǎn)處，不要去；
防事故，除隱患，講和諧，保平安；
懂禮貌，愛(ài)學(xué)習(xí)，幸福家，你我他；
校園樹(shù)，安全花，結(jié)碩果，獻(xiàn)大家。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇六
我看完了《珍惜生命，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目。讓更加感覺(jué)到那生命之花是多么寶貴，多么脆弱不堪。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》描述著這樣一個(gè)故事：有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過(guò)去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過(guò)去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》，以動(dòng)畫(huà)片的形式，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘劇!讓我們體會(huì)到了生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過(guò)，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的缺憾。世界上沒(méi)有人能讓時(shí)間倒流，只有自己去珍惜。
同學(xué)們，生命是寶貴的，但也是易逝得，讓我們一起來(lái)珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個(gè)完美，欣慰的結(jié)局，這樣才不能他們疼我們，對(duì)嗎?請(qǐng)記住一句話(huà);“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無(wú)盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個(gè)冷血的殺手?！?BR> 防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇七
隨著暑假的'到來(lái)，越來(lái)越多的學(xué)生都選擇了游泳，來(lái)作為自己暑假里的娛樂(lè)方式，這本是非常好的，可是，卻有很多人，沒(méi)有到正規(guī)的地方游泳，甚至去池塘，河流等危險(xiǎn)的地方游泳。
目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中學(xué)生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前兩名。
江河湖泊往往裝出一副平靜、溫柔的樣子，讓人忽視了溫柔的背后是多深的地獄。有多少人落入了這無(wú)底的漩渦、這可怕的魔爪。
身邊，也許這些沉重的畫(huà)面時(shí)?？梢?jiàn)，就在我們身邊，悲劇正在上演著。
當(dāng)你看見(jiàn)朋友要私自去河里游泳時(shí)，你會(huì)阻攔嗎？
當(dāng)你看見(jiàn)有人在水中掙扎時(shí)，你會(huì)張皇失措嗎？
當(dāng)你在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同，有炎熱難耐時(shí)，你還會(huì)任性的往水中跳嗎？
離去的學(xué)生或許很后悔，但再也來(lái)不及改正了，只留下在世的親人悲痛不已；死里逃生的學(xué)生，帶著僥幸心理，但恐怕再也不會(huì)有第二次了吧；對(duì)于那些從沒(méi)有遇到過(guò)這件事的人，趁來(lái)得及，更加珍惜自己的生命。
溺水時(shí)可以避免的，只是學(xué)生缺乏“游泳安全”的意識(shí)以及防溺水知識(shí)。
身邊的河流只便于用來(lái)欣賞，享受游泳的樂(lè)趣還是留給那些有經(jīng)驗(yàn)和準(zhǔn)備的人吧，他們總是預(yù)料到一些可能發(fā)生的事情，準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)的方法。
在不知水深的情況下，絕對(duì)不可以以身試險(xiǎn)；在有障礙物或有漩渦的激流中，也不可以輕易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必須要有懂水性的家長(zhǎng)陪同，還要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)的現(xiàn)象。若在水中大腿抽筋，應(yīng)立即上岸，在無(wú)人時(shí)，也要學(xué)會(huì)自救的方法：先吸一口氣，仰浮在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌，壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。
生活中世事難料，我們要好好把握自己的生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，不能因?yàn)橐粫r(shí)大意而讓自己身處險(xiǎn)境。看著身邊一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上消失，請(qǐng)記住這一個(gè)個(gè)教訓(xùn)。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，希望我們每個(gè)人都能夠重視這些問(wèn)題，不要為了一時(shí)的快樂(lè)，而讓自己的生命陷入危險(xiǎn)之中。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇八
如何預(yù)防未成年人溺水事故已經(jīng)成為全社會(huì)必須面對(duì)的問(wèn)題。那么，你知道怎么寫(xiě)防溺水安全教育總結(jié)嗎？下面給大家分享防溺水安全教育的。
歡迎借鑒！
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。
老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒(méi)有認(rèn)真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫(xiě)安全。
日記。
時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說(shuō)的話(huà)。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話(huà)謹(jǐn)記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。
安江二完小近期開(kāi)展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開(kāi)放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛(ài)生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！
這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè)。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話(huà)，或者去找車(chē)送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
為了全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”的主題，開(kāi)展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
一、高度重視，認(rèn)真部署安排“活動(dòng)周”工作。學(xué)校根據(jù)公共事業(yè)局要求，成立了學(xué)校預(yù)防溺水教育活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了公共事業(yè)局關(guān)于開(kāi)展防溺水安全教育月活動(dòng)的通知精神，在全體教師會(huì)上通報(bào)了學(xué)校開(kāi)展防溺水教育宣傳活動(dòng)實(shí)施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營(yíng)造良好的氛圍。各班通過(guò)視頻和相關(guān)報(bào)道向?qū)W生深入宣傳。向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和自救知識(shí)。
三、開(kāi)展豐富的活動(dòng)，力求活動(dòng)的實(shí)效性。
1、在安全教育周里，學(xué)校在周一的升旗儀式上，開(kāi)展了一次全校性的“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”教育動(dòng)員，使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
2、在安全教育周期間，學(xué)校向各班發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，告知學(xué)生家長(zhǎng)在防止孩子溺水問(wèn)題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生的安全管理工作。要求家長(zhǎng)也要高度重視，家校結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方面的安全教育，讓學(xué)生感受到生命的可貴。通過(guò)致家長(zhǎng)一封信，使學(xué)生對(duì)安全知識(shí)有了更廣更深的了解。
3、各班。
黑板報(bào)。
都刊出一期以“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”為主題的班刊，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。
4、各班級(jí)利用班會(huì)進(jìn)行安全教育，開(kāi)展以“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng)。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來(lái)的暑假更應(yīng)該防溺水。
總之，通過(guò)實(shí)例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠安全月活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹(shù)立"安全第一"的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇九
湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個(gè)季節(jié)，人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而，就在江河、湖畔給人們帶來(lái)歡快、娛樂(lè)之際，卻也隱藏著許多我們看不見(jiàn)的危險(xiǎn)，這突然而至的危險(xiǎn)，會(huì)使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。
記得那是去年的一個(gè)夏天，我和同伴又跟往常一樣來(lái)到河邊，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后，我們開(kāi)始游上河岸。已經(jīng)上岸的我，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒(méi)上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著，身體在往水中下沉。事情緊急，我來(lái)不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中，直接游向同伴，當(dāng)我還沒(méi)弄清楚怎么回事時(shí)，她已經(jīng)爬在了我的背上，雙手死死的掐住了我的脖子，使我不僅出氣不得，身體還被她壓得一個(gè)勁的直往下沉，口中還不停的直嗆水，折騰了幾番之后，馬上我就被弄得精疲力盡，我意識(shí)到自己的生命受到了威脅，情急之下，我連忙使勁摔開(kāi)她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她，看著她在河中掙扎，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么話(huà)也沒(méi)有說(shuō)，好久了，她才告訴我這場(chǎng)危險(xiǎn)是由于她突然小腿抽筋引起的`。
事情雖然過(guò)去這么久了，可我仍然覺(jué)得心有余悸，不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過(guò)這次溺水事件之后，我從中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人，當(dāng)有人溺水需要求救時(shí)，我們不能冒然下水營(yíng)救，我們應(yīng)該知道：出于一個(gè)人求生的本能，溺水者往往會(huì)在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西，包括施救者，使我們也有可能落于危險(xiǎn)之中。這時(shí)，需要我們正確的估計(jì)自己的營(yíng)救能力，如果兩者的力量懸殊，我們可以一邊呼救，一邊下水救人。如果我們自身的營(yíng)救條件不足，下水營(yíng)救只會(huì)多賠上一條性命，這時(shí)，我們要學(xué)會(huì)立即大聲呼救，同時(shí)要尋找身邊或周?chē)磺锌赡芫戎墓ぞ?，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險(xiǎn)系數(shù)降到最低，還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會(huì)。如果在萬(wàn)不得已的情況之下，需要我們直接下水去救人，我們最好是等到對(duì)方掙扎無(wú)力之后再進(jìn)行施救，并且救人時(shí)不應(yīng)正面接觸對(duì)方，如對(duì)方失去意識(shí)，應(yīng)游至對(duì)方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面，再進(jìn)行施救。
生活之中，我們常常會(huì)遭遇到許多不備而至的危險(xiǎn)，如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識(shí)和本領(lǐng)，我想當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)災(zāi)難之時(shí)，我們就不會(huì)那么的驚慌失策、手足無(wú)措了。人的生命是寶貴的！屬于人的生命只有一次，關(guān)愛(ài)生命就應(yīng)該從我做起，從防患做起！那么請(qǐng)你、請(qǐng)我們最親愛(ài)的同學(xué)一定要記?。骸拔曳滥缢懈哒校笕伺惆榈谝徽?；游前熱身第二招，伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少；解除抽筋第三招，趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安好?！?BR> 生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次我們要提高安全意識(shí)，防患于未然。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的`。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了。
時(shí)間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)安全課，使我受益匪淺:既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水，安全伴我行的方法；又讓我體會(huì)到了藍(lán)天救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無(wú)私奉獻(xiàn)，默默無(wú)聞！
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十一
青少年是祖國(guó)的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，異常是少年兒童的學(xué)習(xí)本事、生活本事、生存本事，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車(chē)禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。其實(shí)溺水是能夠避免的。
少年兒童天性好動(dòng)，他們對(duì)生活的一切新奇刺激反應(yīng)敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，同時(shí)由于他們?nèi)鄙偕?，?duì)周?chē)挛?、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認(rèn)識(shí)不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個(gè)同學(xué)一齊去江邊游泳，這很危險(xiǎn)：如今江水污染嚴(yán)重，對(duì)皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復(fù)雜。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺(jué)得安全了，素不知這些簡(jiǎn)易救生圈一扎就破；對(duì)水下情景不明可是危機(jī)四伏，危險(xiǎn)重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時(shí)由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時(shí)必須有專(zhuān)職教練或者會(huì)游泳的大人在場(chǎng)指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生衣。?huì)游泳者在下水前也不能忽視準(zhǔn)備活動(dòng)，并且不能逞能，不要太疲勞。坐船時(shí)注意安全，別掉入水中。
青少年兒童游泳時(shí)，由于各方面的原因，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴(yán)重。期望大家提高安全意識(shí)，防患于未然。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十二
溺水是一種常見(jiàn)但又十分危險(xiǎn)的事故，尤其是在夏季，許多人選擇在水邊游泳或者玩水，這更增加了溺水事故的潛在風(fēng)險(xiǎn)。為了提高公眾的安全意識(shí)，許多地方紛紛制作溺水安全教育片，以教育人們?nèi)绾晤A(yù)防溺水事故。最近我觀看了一部溺水安全教育片，并從中收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了正確的游泳姿勢(shì)和技巧。在片中，專(zhuān)業(yè)的游泳教練詳細(xì)地展示了正確的蛙泳、仰泳、自由泳等常見(jiàn)游泳姿勢(shì)和技巧，讓觀眾了解到如何在水中保持身體平衡和正確呼吸的重要性。通過(guò)這些演示，我學(xué)會(huì)了如何用手臂和腿部協(xié)調(diào)地劃水，以及在游泳時(shí)如何控制呼吸，使游泳更加輕松和安全。
其次，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了觀眾們必須了解水域的情況和自身能力。在片中，教育片的主持人提醒觀眾在游泳前要了解當(dāng)?shù)厮虻纳疃?、水流等情況，以便能夠更好地評(píng)估自己的游泳能力。片中還強(qiáng)調(diào)了不得在深水區(qū)游泳，尤其是對(duì)于不會(huì)游泳或者游泳技能尚未成熟的人來(lái)說(shuō)。這讓我明白了游泳前需要了解水域情況，并且只游泳在自己能力范圍內(nèi)的水域，這樣才能避免發(fā)生溺水事故。
第三，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。在片中，教育片提醒了父母、監(jiān)護(hù)人在帶孩子們?nèi)ビ斡镜臅r(shí)候，要時(shí)刻保持對(duì)他們的關(guān)注和監(jiān)護(hù)。特別是對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，他們對(duì)自己能力的判斷可能不準(zhǔn)確，容易發(fā)生意外。監(jiān)護(hù)人需要時(shí)刻注意孩子在水中的動(dòng)態(tài)并保持與他們的交流，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。這讓我認(rèn)識(shí)到監(jiān)護(hù)人在水上活動(dòng)中扮演著重要的角色，他們的責(zé)任不僅是保護(hù)自己，還要保護(hù)孩子。
第四，溺水安全教育片無(wú)時(shí)無(wú)刻地強(qiáng)調(diào)了避免飲酒后游泳。片中明確指出，飲酒會(huì)影響人的神經(jīng)和反應(yīng)能力，提高溺水的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)榫凭珪?huì)降低人的意識(shí)水平和判斷力，使人不能正常應(yīng)對(duì)意外情況。通過(guò)這個(gè)提示，我意識(shí)到在飲酒之后，游泳不僅危險(xiǎn)，也容易導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。因此，我以后會(huì)避免飲酒后進(jìn)行水上活動(dòng)，以確保自己的安全。
最后，溺水安全教育片強(qiáng)調(diào)了緊急情況下的自救技巧。片中展示了當(dāng)身陷水中時(shí)，如何保持鎮(zhèn)靜并正確有序地采取自救措施，如向岸邊漂浮、尋找浮物等。這對(duì)于沒(méi)有能力或條件及時(shí)得到他人救助的情況下，保護(hù)自身生命至關(guān)重要。通過(guò)學(xué)習(xí)這些自救技巧，我更有信心應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)情況，并提高自己的生存能力。
通過(guò)觀看這部溺水安全教育片，我深刻認(rèn)識(shí)到了游泳安全的重要性。掌握正確的游泳姿勢(shì)和技巧、了解水域情況和自身能力、監(jiān)護(hù)人的責(zé)任、不飲酒游泳以及緊急情況下的自救技巧，這些都是確保游泳安全的必備知識(shí)。我將牢記這些教導(dǎo)并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中，以確保自己和他人的安全。
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十三
今天老師帶我們看了關(guān)于安全的教育片，我們很欣賞。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí)，我知道生命是寶貴的，我們應(yīng)該好好珍惜它。
先是看了一個(gè)關(guān)于溺水的片段，受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩。他們看見(jiàn)一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們用正確的方法救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我心想：溺水的大多是不知道水深，去水庫(kù)或湖泊游泳的青少年。所以我們不能在這個(gè)地方游泳。這很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場(chǎng)景：一個(gè)男生要去水里游泳，朋友勸他不要下去，他根本不聽(tīng)，自信的說(shuō)他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中央。他沒(méi)想到河中央的水很深。他要沉入水中。他又在水里掙扎了。那一刻，它讓人們震驚。他真的拿自己的生活開(kāi)玩笑！
看到這一瞬間，我真的為他捏了一把汗，太可怕了！幸運(yùn)的`是，他的朋友救了他，否則他會(huì)淹死的?！罢鋹?ài)生命，謹(jǐn)防溺水。”這句話(huà)隨處可見(jiàn)，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次，寶貴而脆弱！如果我們不好好照顧它，那將是對(duì)生命的浪費(fèi)。世界上許多人因?yàn)橛斡径退?。為什么他們想去游泳的時(shí)候不思考？在這樣的區(qū)域游泳安全嗎？不要被一時(shí)的快樂(lè)沖昏頭腦。炎炎夏日時(shí)刻保持警惕，哪怕一分一秒！
同學(xué)們，珍愛(ài)生命！只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，隨時(shí)都有可能失去生命，所以一定要牢記安全提示，這樣才能每天過(guò)上安全、快樂(lè)、健康的生活！
水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們――棟梁之花，永遠(yuǎn)的綻放吧！
防溺水安全教育心得體會(huì)文章篇十四
在星期五的下午，我們班楊晗雨的爸爸帶著藍(lán)天救援隊(duì)的團(tuán)隊(duì)來(lái)到了六二班，我們十分榮幸，能夠請(qǐng)到藍(lán)天救援隊(duì)來(lái)給我們上一堂平安課。
首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待藍(lán)天救援隊(duì)的來(lái)到。過(guò)了幾分鐘，門(mén)外進(jìn)來(lái)了幾個(gè)高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民效勞者〞，同學(xué)們看見(jiàn)了都不約而同地拍起了巴掌。
楊晗雨爸爸用他幽默的話(huà)語(yǔ)給我們講起了課，我從楊晗雨爸爸的課中，受益匪淺，他們藍(lán)天救援隊(duì)的精神是：少說(shuō)多做，無(wú)私奉獻(xiàn)，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個(gè)真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過(guò)河堤的時(shí)候，一不小心被浪沖走了，在藍(lán)天救援隊(duì)三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體，孫女的至今都沒(méi)有找到。這個(gè)真實(shí)故事告訴了我們要多掌握平安知識(shí)，以備不時(shí)之需，生命最重要。
夏天就要到了，我們一定都會(huì)按捺不住內(nèi)心游泳的欲望，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗?，楊晗雨爸爸告訴了我們游泳的要求：
1.只有在大人的陪伴下，才能去游泳;。
2.要知道平安措施，以防溺水;。
3.溺水了，要大聲呼叫大人;。
4.在沒(méi)有大人的情況下，安排一個(gè)人去找大人，如有，先打110，(交代具體位置，并簡(jiǎn)單說(shuō)出發(fā)生了什么，請(qǐng)求支援)5.在沒(méi)有來(lái)到的時(shí)候，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴。
5.用伸.拋.劃.游進(jìn)行施救；
7.救人時(shí)千萬(wàn)不能幾個(gè)人手牽手進(jìn)行施救，不然的話(huà)，自己也會(huì)落水的;。
8.可以開(kāi)船前去施救，小朋友不能單獨(dú)去開(kāi)船救人，只有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的大人才可以;。
9.救援時(shí)，還可以用衣服把落水者拉上來(lái)。
以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了。
時(shí)間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)平安課，使我受益匪淺:既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水，平安伴我行的方法;又讓我體會(huì)到了藍(lán)天救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無(wú)私奉獻(xiàn)，默默無(wú)聞!這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水平安知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好平安方面的防范，要在家長(zhǎng)的帶著下，才能夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水平安知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶著下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為平安舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。
當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)開(kāi)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面開(kāi)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最根本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有方案。
要在家長(zhǎng)的帶著下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們平安、舒適的享受游泳的快樂(lè)。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作。
做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨?，突然下水?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕那么讓你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保平安。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難防止。
因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的`按摩，可以得到緩解;如果在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，那么要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救，或者去找車(chē)送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)平安游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)心和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽(tīng)你的話(huà)。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是這樣一個(gè)讓人覺(jué)得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺(jué)得舒服的，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺(jué)得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來(lái)了。
河水是涼爽的，讓人覺(jué)得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得前段時(shí)間某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩，他卻不慎被無(wú)情的水帶走了，離開(kāi)了他的親戚朋友。
河水是無(wú)情的，讓人覺(jué)得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺(jué)得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就平安無(wú)事了，可她還是不一定放過(guò)你。還記得在前段時(shí)間某位同學(xué)在自家門(mén)口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見(jiàn)的，也是人所離不開(kāi)的。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件例，死亡人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類(lèi)似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。