演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
光盤行動從我做起演講稿篇一
大家好！曾經(jīng)有這樣一篇文章，文中寫到：“人到底是怎么老的？早晨洗臉是一天的開始；晚上洗臉是一天的結(jié)束。洗著洗著，人就老了?！?BR> 不要吃驚，不錯，人就是這樣老的。拿出自己的照片，那個沒有牙齒的小毛頭，怎么眨眼工夫就成了今天的翩翩少年呢？
“時光只解催人老”。小時候，聽爸爸、媽媽說到這句話的時候，并不理解其中的含義，待明白它后才驚覺時間已在不知不覺中匆匆溜走，一去不復(fù)返了。
所以，我知道，在我們生活的空間中，時間第一，它是最寶貴的資源，同時，它也最容易溜走，“時間好比東流水，只有流去無流回。”
寫作文時，很多同學(xué)愛用“日月如梭，光陰似箭?！蔽矣X得，沒有哪個詞能比它們更好地形容時間的特性。歲月無情啊。我們可不要覺得自己還小，覺得時間還很多，覺得離“老”還很遠，可以有大把的時間來揮霍。
如果你這樣想，這樣做，那么你永遠都僅僅在學(xué)海的中心，距離理想的彼岸依舊遙遠。
我們出生時，世界送給我們最好的禮物就是時間，不管對窮人還是富人，這禮物是如此公平：一天24小時。我們用它來學(xué)習(xí)，用它投資經(jīng)營自己的生命。
有人很會經(jīng)營，一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時，一天變成兩天……他用上天賜給的時間做了很多的事，最終換來了成功。其實，這世界上的偉人：元首、科學(xué)家、發(fā)明家等，最成功之處就是善于運用時間，他們都是運用時間的`
高手，他們深知“凡事若能按時做，一日能抵三日用。”
有的人，不會利用這份寶貴的資源，你看他：早晨醒來還躺在被窩里10到15分鐘，該開始學(xué)習(xí)了，他偏要跟同學(xué)閑聊上幾十分鐘，對于意義不大的電視劇也可以看個昏天黑地，算不出來有多少時間就這樣白白溜走了，沒有產(chǎn)生任何效益
，多可惜！
由此，有人得出這樣的結(jié)論：成功的人，善用時間；庸碌的人，消磨時間。在美國有一個非常有名的學(xué)者伯納德?伯倫森，在他90歲生日昌，有人問他最憐惜什么，他說“我最憐惜時間，我愿意站在街角，手中拿著帽，乞求過往的行人
把他們不用的時間扔在里面?！?BR> 伯納德?伯倫森之所以像這樣回答，并不是因為他已風(fēng)燭殘年，而是緣于他對“時間第一”的深刻認識。
什么時候，如果我們也和他一樣深感時間不夠，我們就會切實明白這世上“時間第一”，我們就會抓住時間的分分秒秒，使我們理想的航船更快地向理想彼岸進發(fā)。
學(xué)海泛舟，時間第一，我們一定要珍惜時間，不能浪費。太陽落山了，人才感到陽光的可愛；同樣，時間浪費了，人才發(fā)覺它是何等的寶貴！把握好時間，好好讀書，認真學(xué)習(xí)，嚴格要求自己，以優(yōu)秀的成績回報父母，回報老師，回報
社會！
謝謝大家！
光盤行動從我做起演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是峰峰春光小學(xué)五年級二班的鄧曉凡，今天我演講的題目是：“復(fù)興中華，從我做起”。
我們美麗的母親――中國是一片屹立于世界東方的神圣土地，是一個具有五千年文明的文化古國。我國歷史源遠流長，自古以來我們中國以地大物博和山川壯麗而聞名世界，古代的四大發(fā)明――造紙術(shù)、火藥、活字印刷術(shù)和指南針跟讓國人為之驕傲！在歷經(jīng)數(shù)次磨難后，中國以自強不息的脊梁高高屹立在世界東方。我們驕傲，我們自豪，我們?yōu)橛羞@樣一個偉大的祖國而歌唱。
可是，就是這樣一個繁榮昌盛的國家，雖然我國的國土有960萬平方公里，位居世界第三位，但你可曾想過，在幾千年前的元朝，我國的國土竟有2848萬平方公里之多！唐朝也有1147萬平方公里。想到這里，我不由得又沉思起來。
打開歷史的長卷，我們偉大的祖國曾經(jīng)是那樣強大，又曾經(jīng)是那樣的慘痛。強大的是古時，慘痛的是近代。同學(xué)們，你們可曾記得1860年10月6日？那是一個我們中國人永久的恥辱！那天，英法聯(lián)軍侵入北京，火燒圓明園，大火連燒了三天三夜，園中的一切都化為了灰燼。這座曾經(jīng)讓世界震驚的皇家園林，從此，在世界上永遠地消失了。
我們也永遠不會忘記1874年日本侵略軍來到了中國臺灣，殘忍殺害高山族同胞，上百條無辜的生命被牽扯進來。難忘那，1937年12月13日，那場慘絕人寰的南京大屠殺，可惡的日本侵略軍肆意在祖國的土地上為非作歹，鮮血染紅了街道，一個個純真的夢想也在“武士道”的傳播下破碎。
復(fù)興中華，早已刻不容緩?，F(xiàn)在我們國家的發(fā)展非常迅速，已逐漸步入現(xiàn)代化，可想成為發(fā)達國家，這條道路還是任重道遠。作為新世紀的新一代，我們應(yīng)該怎樣去為“復(fù)興中華”而努力呢？我想，我們應(yīng)該從自己做起，從小事做起。我們要把復(fù)興中華的`理想落實到每一天的具體行動中來。我們要做媽媽的小幫手，每天勤奮的學(xué)習(xí)，成為家人臉上那朵永遠綻放的笑容；我們要做尊老愛幼的小標(biāo)兵，托起那片晴朗的天空；我們要做保護環(huán)境的小衛(wèi)士，點綴著大地盎然的綠意；我們還要做團結(jié)友愛的小伙伴，和同學(xué)們手挽手共同長成參天大樹！
我們要承擔(dān)中華民族偉大復(fù)興的任務(wù)，我們注定是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的主力軍，偉大的使命鼓舞起無窮的力量，它召喚我們高揚起勝利的旗幟，時刻準(zhǔn)備著去譜寫中華民族偉大復(fù)興的新篇章！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
光盤行動從我做起演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自五年級六班的侯京呈，今天我演講的主題是《文明校園，從我做起》。
每當(dāng)我走進我們霸州市第二小學(xué)的校園時，就能感受到它的潔凈和美麗。嶄新而整齊的教學(xué)樓矗立在面前，寬大的操場，還有教學(xué)樓兩邊剛剛完工的花池，我擁有如此優(yōu)美的校園環(huán)境，這讓我就讀于霸州市第二小學(xué)感到無比的自豪。
若想要擁有一個文明的'校園，就必須要有一個文明的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)?？墒牵鯓硬拍軗碛羞@一切呢？這便需要我們每一個同學(xué)一點一滴的努力了，文明常常被一些同學(xué)掛在嘴邊，可是卻有許多同學(xué)并沒有牢記。在與同學(xué)嬉戲打鬧時，脫口而出的臟話；在不經(jīng)意間將垃圾丟在校園中；在心神不寧時踢桌椅或踢校園公共設(shè)施；在作業(yè)沒有做完時或是不會做時，直接抄他人的作業(yè)。這些都是不文明的行為，我們應(yīng)該以身作則，并號召同學(xué)們告別那些不文明的行為，不僅只是說，更要行動起來，文明校園，從我做起。
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地丟垃圾，主動撿起垃圾，放進垃圾箱里，不隨地吐痰。
2、愛護校園教室的公共設(shè)施，不踩踏花草，不亂涂亂畫。
3、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭 4、講文明用語，有禮貌，不打架罵人。
5、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，不曠課，不遲到，不早退。
如今我們擁有著一個如此美麗的校園學(xué)習(xí)環(huán)境，我一定要倡導(dǎo)：做到以上幾點，同學(xué)們，讓我們行動起來！文明校園，從我做起，引領(lǐng)文明風(fēng)氣，爭做文明學(xué)生！我相信通過我們的努力，我們校園的明天會更美好！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家
光盤行動從我做起演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
我是初一年級xx老師班里的xx同學(xué)，我今天給大家?guī)淼难葜v題目是《講文明講衛(wèi)生，從我做起》。
愛護環(huán)境，人人有責(zé)。同學(xué)們，這句話是我們從小一直聽到大的。父母在我們很小的時候就教育我們要愛干凈，要講衛(wèi)生；老師在課堂上經(jīng)常教導(dǎo)我們的是要講文明，要愛護公共衛(wèi)生；在大街小巷里，我們隨處可見“愛護環(huán)境，講究文明”字樣的橫幅；在書本里，在電視媒體上，我們也經(jīng)常可以看見關(guān)于“保護環(huán)境，創(chuàng)建文明城市”的宣傳。但是我們之間又有幾個同學(xué)是真的聽見去了，又有幾個同學(xué)真正把它做到了。如果我們真的把“講衛(wèi)生，講文明”記在了心里，那我們就該在實際生活中付出行動。
付出行動其實很簡單，就是從我們自身做起。
首先，講文明。文明的俠義很廣泛，它包括生態(tài)文明，社會文明，還有中國古代文明，現(xiàn)代文明等等，總之我們國家就是一個文明大國，而作為祖國花朵的我們，就應(yīng)該把講文明這個好的思想貫徹下去，就應(yīng)該把我們的.文明風(fēng)范展現(xiàn)出來。所以關(guān)于講文明這件事情，我們要從現(xiàn)在就做起，從我們自身做起，從我們?nèi)粘５男∈轮芯鸵龅?。比如，在我們坐公交車的時候，看見有老奶奶站著，我們可以做到文明讓座。比如，我們在公共場所的時候，我們要注意不能大聲喧嘩，不能因為自己的言行而影響到他人。比如，我們在平時的生活中，要做到不罵臟話，文明用語，禮貌待人，文明出行等等這些，我們都可以做到。所以講文明很簡單，難的是我們有心去做到它。
其次，講衛(wèi)生。講衛(wèi)生這個話題可能會伴隨著我們一生，因為我們的衛(wèi)生習(xí)慣直接可能就會影響到我們的生活質(zhì)量。如果你不講衛(wèi)生，不愛干凈，不僅你的身體會出現(xiàn)各種毛病，而且還會給大家的生活帶來困擾。如果你的身上總是環(huán)繞著一股臭味，你的垃圾也總是丟的滿地都是，那么哪個同學(xué)又會喜歡你呢？大家可以想象一下，我們的身邊到處圍繞著蒼蠅，吃的都是也沾滿了細菌的時候，我們那時的生活該多么的可怕。所以，講衛(wèi)生，我們就要從我們自身做起，比如，每天的垃圾我們都要丟到垃圾桶里。比如，在我們飯前飯后都要洗手。比如愛護大家的公共衛(wèi)生，我們要做到不隨地吐痰，不亂丟垃圾等等這些，我們都要去做到，才能還給大家一個舒適又干凈的生活環(huán)境。
所以，同學(xué)們，我們要講文明要講衛(wèi)生，就從現(xiàn)在做起，從自身做起吧！讓我們一起做一個講衛(wèi)生愛文明、有素質(zhì)有道德的三好青年吧。
光盤行動從我做起演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
水是人類發(fā)展不可缺少的自然資源，是人類和生物賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。沒有水，我們?nèi)祟惥筒荒苌?，萬物就不能生長，世界將不會多姿多彩。因此，我們大家應(yīng)該從小學(xué)會節(jié)約用水。
在日常生活中，水在人們的傳統(tǒng)觀念中，往往是認為最廉價，最豐富的資源，是“取之不盡，用之不竭”的，事實上，世界范圍內(nèi)可直接讓人利用的`淡水資源是非常有限的。就目前而言，多個國家正面臨水源不足，
10多億人喝不到清潔水，城市人口缺水的問題也日益突出；由于人口迅速增長，加快了對水資源的消耗，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)發(fā)展嚴重，污染了水體，森林破壞改變了蒸發(fā)和徑流方向，使土地不斷的沙漠化；風(fēng)沙越來越大，濕地越來越少，使世界面臨水的危機。
盡管如此，人類還是不斷的浪費水資源，在現(xiàn)實生活中，我們身邊卻有一些這樣的人，他們沒有一絲一毫的保護意識，他們寧愿看著水管大開著也不愿意伸出手去關(guān)，讓那些清澈的自然水，無節(jié)制的流淌，造成了水資源的大量流失，甚至有一些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，不止一次地拿著水管亂噴亂射；還有一些工廠把污水排到了河里，讓本來清澈的小河變得烏黑烏黑。
地球是唯一的在浩瀚的宇宙中只有一個地球，也只有它能適應(yīng)我們生存。人類是文明的，讓我們珍惜每一滴水，從我做起，從身邊的小事做起，希望我們用實際行動來彌補過去的過失，保護賴以生存的地球。
光盤行動從我做起演講稿篇六
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，今天在這里進行演講，很開心自己有這樣一次機會站在這里做我的演講，感謝老師和各位同學(xué)的支持。那么我將去進行的演講題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。
勤儉節(jié)約是我們中華兒女的傳統(tǒng)美德，是我們要去傳承下去的。這個美德不是說說就行的，一定要去身體力行才可以。勤儉節(jié)約就是要從我做起，從我們自己做起，才是最好的。大家看，如果人人都勤儉又節(jié)約，我們的資源和環(huán)境是不是都能變得更好一點，一定不會是現(xiàn)在這樣的。當(dāng)前地球上的資源雖然還夠我們生存，但是未來還有那么長，我們還會有子孫，是不能保證下一代或者下下一代的資源夠用的，所以為了能夠更好地發(fā)展下去，我們必須勤儉節(jié)約，只有如此，才會讓生活回歸平衡。
生活中，我們經(jīng)?？匆娎速M糧食的人，也經(jīng)?？匆娎速M資源的行為，這些事情明明就是可以制止的，為何要讓它發(fā)生呢？從我做起，怎么去做呢？比如，我們在吃飯的時候，吃多少就打多少的飯菜，不要看見飯菜多，你就覺得不打給自己就浪費了，我們可以先盛自己需要的，不夠再去添加，這樣就不會造成過多而浪費的現(xiàn)象了。做一個節(jié)儉的人，不要做一個奢靡的人。我們把生活過的簡單幸福就好，不必要去跟他人攀比，每個人的家庭和生活條件都是不一樣的，一味的攀比只會給自己帶去沉重的金錢壓力，只會讓生活的幸福度下降，何必呢？即使條件比別人差，不代表會一直差那我們就努力一定，勤奮一點，為未來美好的.生活做準(zhǔn)備。勤儉節(jié)約不是什么丟人的事情，相反它是值得贊賞和歌頌的，勤儉持家是可以幫助家庭維護家底的。我相信踏實生活，節(jié)約用錢，以后的生活是一定會好的。
同學(xué)們，勤儉節(jié)約作為一種美德，我們一定要去做到，而且是自己得做到，只有這樣，才能給他人做一個好榜樣?，F(xiàn)在的我們能夠做到勤儉和節(jié)約，長大以后才會持家，才會守護好家庭。保持勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，我們的環(huán)境會變好，資源可以被保存，不會平白的浪費，也就可以維持我們生存的更久。那么從今天開始，我們一起做一個勤儉節(jié)約的人，為更長久的生存貢獻力量。
謝謝大家！
光盤行動從我做起演講稿篇七
我們班要舉行一場“關(guān)愛生命，文明出行”的演講。回到家，我想讓爸爸查查資料，爸爸卻說：“沒有，我今天只是出去辦點事，你自己感受一下?！?BR> 上車的時候，我還在想：路上能感受到什么？父親看到我的疑惑，笑著對我說：“在路上旅行安全嗎？”爸爸說了，用一根長帶子綁在座位上。我趕緊問爸爸：“爸爸，你在干什么？”“這是安全旅行的第一步。只有這樣，你才能在發(fā)生事故時保護自己?！?BR> 道路上車輛來來往往，車水馬龍。這時，爸爸指著路邊的一塊牌子對我說：“看到了嗎？我寧愿停下來三分鐘，也不要抓緊一秒鐘?！笔堑?，如果以后每個司機叔叔都能遵守，那我們就避免更多了
少事故。著說著我們來到了十字路口?！凹t燈停，綠燈行”這些我們一年級小朋友都懂得道理，卻被那些無知的'叔叔、阿姨視而不見，就像沒有看到紅燈一樣，依然我行我素。想想那悲慘的一幕幕：不都是因為自己安然意識淡薄而造成的嗎?
經(jīng)過一個小時的行程我們到了王叔叔家，正好趕上王叔叔吃午飯，王叔叔見我們來了，趕忙讓我們坐下一起吃放，拿出一瓶酒，對爸爸說：“我還珍藏著一瓶好酒呢，今天我們一醉方休，不醉不歸?！卑职众s忙擺手：“開車不喝酒，喝酒不開車嘛”王叔叔說什么也不肯，非要爸爸喝一點，老爸堅持到了最后，一點酒頁沒有喝。我真為爸爸感到自豪。想一想，那一起起因為醉酒而釀成的慘劇，我們應(yīng)該感悟更多吧!多少幸福的家庭因此而破裂，多少小朋友因此沒有了爸爸媽媽。
“關(guān)愛生命，文明出行”從我做起，從每一個人做起，為了社會的和諧，人民的幸福，讓大家牢記：人讓車，讓出一份文明;車讓人，讓出一份安全。珍惜生命，、把好安全關(guān)吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
光盤行動從我做起演講稿篇八
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好一個人在小時候就不遵守法律法規(guī)，沒有遵紀守法的意識與習(xí)慣，犯了錯又不及時糾正的話，那么這個人長大了就很難說他會成為一個守法的公民。作為祖國未來的我們，應(yīng)該知榮辱，樹新風(fēng)，做遵紀守法的小學(xué)生?，F(xiàn)代社會是一個法制社會，小學(xué)生更應(yīng)該學(xué)法、懂法、守法。但是，校園中違紀的現(xiàn)象卻屢見不鮮。
有的同學(xué)認為違紀與違法是兩碼事。違反校規(guī)校紀，大不了扣幾分罷了。其實這種想法對自己十分不好。因為習(xí)慣成自然，就怕以后到社會上，干些違法的事，違紀就成了違法，這絕對不是危言聳聽?！靶r偷針，大時偷金”，相信這句話大家都已經(jīng)很熟悉了，它的意思大概就是，“如果你小的時候就開始偷針，天長日久，只要你養(yǎng)成了“偷”的習(xí)慣，長大了就很有可能偷金?！币灿型瑢W(xué)認為如今追求個性化，認為講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。
這種看法是錯誤的。俗語又說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。自由是有條件的。鳥在空中飛翔，它們是自由的 ; 魚在水中嬉游，它們是自由的。但如果把鳥放入水中，讓魚離開了水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會死掉。人走在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂竄馬路，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。
學(xué)校如果沒有校紀校規(guī)，一切自由，那學(xué)校正常的教學(xué)秩序如何保障 ?同學(xué)們，祖國、社會都要求我們知法、懂法、守法。我們處在長身體、長知識的黃金時代，我們要認真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、遵守《中小學(xué)學(xué)生日常行為條例》，知榮辱，樹新風(fēng)，從小事做起，從我做起，與同學(xué)和睦相處，冷靜地對待和處理問題，自強、自尊、自重、自愛，讓我們嚴格要求自己，做一個遵紀守法的小學(xué)生，當(dāng)一個講文明的青少年 !鄧小平爺爺曾經(jīng)說過：“法制教育要從娃娃抓起 ! ”人生的'道路雖然漫長，緊要處卻常常只有幾步，我們還是未成年人，一定要走好每一步，學(xué)會自我保護，學(xué)會依法律己，學(xué)會抵制不良誘惑，否則，一旦觸犯法律，法律無情，后悔莫及，家長傷心，老師煩心，社會擔(dān)心，一失足成千古恨 !尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好 ! 我演講的題目是《沒有規(guī)矩不成方圓》 !我們都知道這樣一句話，那就是：“沒有規(guī)矩不成方圓。”這里的規(guī)矩是指什么呢 ?我今天要說的就是指法制法規(guī)。因為有了法制法規(guī)，才對人們的行為有了約束，才有了所謂的規(guī)矩。
在當(dāng)今社會，法制法規(guī)已經(jīng)進入了每一位老百姓的家，也起著非常重要的作用，離我們中學(xué)生的生活也越來越近。首先，我想問的是，什么是“法制”，法制法制，顧名思義，就是法律和制度的結(jié)合。對于我們中學(xué)生來說，我們或許只是一個正在叩響法制大門的學(xué)生，又或許對所謂的法制只略知一二，但是，迎著時代的朝陽，法制也讓我們越來越熟知。法制影響了我們的生活，引導(dǎo)著我們的學(xué)習(xí)，領(lǐng)導(dǎo)著我們不斷向前進步。
同學(xué)們，我們都是 21 世紀主人青少年，我們是未來祖國的主人，對于學(xué)習(xí)階段的我們來說，我們不斷要學(xué)習(xí)書本知識，還要掌握一些必要的法制知識。因為法制教育不僅影響著我們的學(xué)生時代，更影響著我們的終生。今年是我國普法教育的第 24 年，而今天又是法制的宣傳日，此時此刻，我向全校師生提出倡議：讓我們一起來學(xué)法，守法，用法，宣傳法。
一個人只有學(xué)習(xí)了足夠的法制知識，才能真正邁出人生的第一步。我們每個人的人生道路還很漫長，在這漫長的人生道路中法制知識起著關(guān)鍵的作用。因為，只有學(xué)習(xí)了法制法律知識，我們才能真正理解什么是合法，怎樣做才能不違法，只有學(xué)習(xí)了法制知識，我們才能明辨是非，才能遵紀守法，從小養(yǎng)成遵紀守法的良好習(xí)慣，也只有學(xué)習(xí)了法制知識，我們才能夠真正懂得“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”所蘊含的深刻道理。法制法規(guī)是神圣的，它是一道不可逾越的鴻溝， 21 世紀的中國將是一個法制更加完備的社會，而我們每一個公民必須具備較高的法律素質(zhì)，守護著法制這道神圣的圍墻。
因為，法制法規(guī)它保障了我們生活的安全，讓我們享有公民所應(yīng)有的權(quán)益。廣大的青少年只有懂法守法，才能依法辦事，遠離犯罪邊緣線。同學(xué)們，法制法規(guī)無處不在。它就如我們身旁的騎士，時刻給我們保護，作為新世紀的青年，我們要合理運用我們手中的法制法規(guī)知識，學(xué)會保障自己以及身邊的人權(quán)，讓我們都加入學(xué)法守法用法的行列吧，讓我們的祖國在法制法規(guī)的保護下，變得更加繁榮富強。
我的演講完畢，謝謝大家 !
光盤行動從我做起演講稿篇九
各位老師、同學(xué)們：
早上好！我今天演講的題目是《校園安全，從我做起》
生命對于我們每一個人只有一次。據(jù)統(tǒng)計，我國每年有1。6萬中小學(xué)生非正常死亡，其中約有80%的非正常死亡是人為的。比如：12月7日晚，湖南省育才中學(xué)發(fā)生的校園事件，目前已經(jīng)造成8人死亡，26人受傷，另有8人在醫(yī)院留觀。四年前，四川省一所學(xué)校晚自習(xí)放學(xué)時，樓道燈突然熄滅，有人叫了一聲："鬼來了！"被嚇壞的同學(xué)紛紛奔向樓下造成相互踩，8人被踩死，4人受重傷。
為了讓這些校園悲劇不再重演，倡議同學(xué)們要做好以下幾點：
1、要自覺遵守校規(guī)校紀，有次序的用餐、出操、集會等的活動。
2、不攀坐學(xué)校各樓層的'護欄、窗臺，上下樓梯要靠右行走，不要互相推攘，不要在樓梯和走廊上追逐、奔跑、打鬧，不攀上門窗、欄桿來打掃衛(wèi)生或做其他任何事。
3、在校期間未經(jīng)允許不得私自離校，更不能攀爬圍墻出校。
4、不能在宿舍及其他場所違規(guī)使用明火，不要損壞消防器材，不要在任何場所私拉、亂接電線。
5、不要打架斗毆，更不能糾集校外人員尋釁滋事。同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，從而給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
6、體育活動，實驗課及其他戶外活動，要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不要擅自行動。
7、注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，不吃霉?fàn)€過期食品，不吃零食，不喝生水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
8、在上學(xué)，放學(xué)途中，不要隨意和陌生人說話，更不能和陌生人一起離開。
9、正值流感的爆發(fā)性季節(jié)，目前預(yù)防流感的形勢還相當(dāng)嚴峻，希望同學(xué)們要自覺做防范措施。
有了安全，我們才能有健康的心態(tài)去迎接自我的挑戰(zhàn)；有了安全，我們才能有充沛的精力去汲取知識的營養(yǎng)；有了安全，我們才能有堅定的意志去攀登人生的階梯。安全猶如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。為了學(xué)校燦爛的明天，為了你我的健康和幸福。讓我們從安全做起。
謝謝大家！
光盤行動從我做起演講稿篇十
隨著這些年自然災(zāi)害的發(fā)生，我們深深感受到，地球生病了!人類對石油和煤等礦產(chǎn)資源過度開采，就象大量吸取了地球體內(nèi)的營養(yǎng)一樣;人類大量制造垃圾、過度砍伐樹木，造成的土地沙漠化，不斷地蠶食地球的皮膚;工業(yè)生產(chǎn)和人們生活產(chǎn)生的污染水源讓地球的血液里充斥了病菌;汽車排出大量廢氣，使全球變暖，讓地球高燒不退;種種噪音，使地球再也聽不到小鳥的歌唱，患上了嚴重的神經(jīng)衰弱……對于重病纏身的地球，有識之士為他開出了治療的處方，就是：節(jié)能減排!節(jié)能減排指的是減少能源浪費和降低廢氣排放!
也許有同學(xué)會問，節(jié)能減排，應(yīng)該是政府和企業(yè)關(guān)注的事，似乎和我們關(guān)系不大。但我要提醒大家的是，身處社會大家庭中的每一個人，都與這件事密切相關(guān)!我國是個人口大國，雖然資源總量很大，但人均礦產(chǎn)資源是世界平均水平的1/2，人均耕地、草地資源是世界人均水平的'1/3，人均水資源是1/4，人均森林資源是1/5，人均能源占有量是1/7，其中人均石油占有量是1/10。在我們這樣一個人口大國，任何事情除以13億，都會變得微不足道，就像我們浪費的一張紙、一滴水，我們感覺不到其重要性，覺得無所謂。相反，如果我們?nèi)巳斯?jié)約一張紙、一滴水、一度電，節(jié)約的總量將是天文數(shù)字，能極大緩解我國對資源和環(huán)境的壓力。粗略地計算了一下，我國13億人每天節(jié)約一杯水，可以讓我校用16年;每人一年節(jié)約1度電，則可以讓我校用電幾百年。
然而在學(xué)校，我們時常能看到這種現(xiàn)象：中午吃飯去了，教室里的燈卻都亮著，辦公室的人離開了，電腦、電燈卻照開。白天，過道里、走廊上、廁所里的燈時常被一些同學(xué)隨手打開而亮著。教室一體機不用時不關(guān)機，習(xí)以為常。廁所等處的水龍頭人走了水卻照流，對“長流水”現(xiàn)象見慣不怪。殊不知這些都是嚴重浪費能源的行為。面對這些隨處可見的浪費能源的行為，我們一定要增強節(jié)能意識，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙開始，養(yǎng)成節(jié)能習(xí)慣，倡導(dǎo)節(jié)能行為：
數(shù)據(jù)顯示：一個滴水的水龍頭，每天就能浪費120公升水;全國的3億臺電視機，即使處于待機狀態(tài)每天也會消耗18億千瓦時的電。因此隨手關(guān)燈，關(guān)電扇;電腦暫時不用的.時候把顯示器關(guān)閉;有待機功能的電器不用時，把電源關(guān)閉等等，都可以節(jié)約用電，避免“長流水”“長明燈”現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)水電設(shè)施壞了，主動報告給學(xué)校相關(guān)部門或相關(guān)老師。
夏天學(xué)校、家里使用的空調(diào)，可是一種很費電的電器，使用時如果能關(guān)嚴門窗、經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)的話，可以節(jié)電30%左右;夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26至28攝氏度為宜，如果在國家提倡的26℃基礎(chǔ)上調(diào)高1℃，那么1臺空調(diào)每年可以節(jié)電22度，減排二氧化碳21千克。如果大家都在出門前3分鐘就關(guān)閉空調(diào)，全國1.5億臺空調(diào)每年就可以節(jié)電7.5億度，減排二氧化碳72萬噸。平時使用節(jié)電的產(chǎn)品：如電燈可以選用節(jié)能燈，假如100萬個家庭如果能把家里的4支傳統(tǒng)燈泡換為節(jié)能燈，就能減少90萬噸的溫室氣體……
一定要做到一紙多用。要知道：少浪費1500張紙，就可以保留一棵樹，少浪費100萬張紙，意味著節(jié)約680棵樹。
另外，還應(yīng)該積極向家長、向鄰居、向朋友宣傳節(jié)約水電紙的意義和方法。建議身邊的人一水多用，一燈多用，一紙多用，隨時糾正他人的浪費行為。
老師們、同學(xué)們，節(jié)約能源，人人有責(zé)。你與我，都是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，就是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數(shù)個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量!建設(shè)節(jié)約型校園，需要你、我、他，需要大家共同努力。節(jié)約資源，從小事做起，從身邊做起!
光盤行動從我做起演講稿篇十一
各位老師、同學(xué)們，大家好，我今天演講的題目是節(jié)約從我做起。
提起節(jié)約，我想起了爺爺給我講的一個故事，我爺爺是一名軍人，在七十年代末期，有一次部隊首長突然來基層連隊視察士兵的伙食，當(dāng)師長一行領(lǐng)導(dǎo)走進連隊食堂時，全體官兵站起來鼓掌歡迎師長，師長也微笑著向大家鼓掌示意，可是當(dāng)師長的目光落在餐桌上時，他的臉色一下子沉了下來，那天部隊的主食是紅薯，他發(fā)現(xiàn)每個人面前都有一小堆紅薯皮，他走到最近的一個餐桌上，什么都沒有說，拿起兩堆士兵吃剩的紅薯皮，塞到了嘴里，轉(zhuǎn)身就走了。士兵們都愣了，低下頭，默默地把面前的紅薯皮塞進了嘴里。
“一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”。明代的朱子家訓(xùn)如是說，“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”，唐代的李商隱更把奢侈上升到國破家亡的高度。
雖然我們在坐的各位，已經(jīng)解決了溫飽問題，或者說吃穿住行都很優(yōu)越。有的同學(xué)可能認為，節(jié)約沒有必要了，我們多消費一些還能幫助國家拉動gdp呢。這種觀點對嗎？此時我又想起了前幾天發(fā)生在甘肅的一個自殺慘案：由于貧窮，年輕的母親無力養(yǎng)活一家人，看不見生活的希望，殺死了自己的四個孩子，然后自殺，幾天后，孩子的父親也自殺了。我們可能看不到，可是真實的事情竟然發(fā)生在我們現(xiàn)在的'社會中。
所以，節(jié)約仍有必要，那些振聾發(fā)聵的警句在當(dāng)今仍有指導(dǎo)意義。大家知道食堂里一個個熱騰騰的花卷是怎樣來的嗎？深秋時節(jié)，農(nóng)民伯伯們將小麥播種。一場場秋雨過后，種子從土里鉆出來。然后他們發(fā)芽成長。在這期間，種子們祈禱著不被害蟲傷害、還要祈禱著風(fēng)調(diào)雨順。農(nóng)民伯伯還要不斷澆水、施肥、除草。就這樣他們在堅持大約七八個月后，被收割。接著麥子們上了磨盤結(jié)束了他們的的一生，成為了面粉。最后，通過師傅們的烹飪才成了一個個香噴噴的花卷。在悶悶遲到饅頭的時候，有沒有想過，這中間有多少人付出了汗水，時間？所以我們作為一名學(xué)生，更應(yīng)該節(jié)約。
如果你是最后一個離開教室的，那么請把燈光上；如果在廁所或是食堂洗完手，那么請把水龍頭擰緊；如果你在吃飯時間，感覺不是很饑餓。那么請跟食堂的工作人員說：“麻煩少盛一點?！钡鹊?。
節(jié)約不是靠一個人的努力，而是大家一起的要做的點滴。希望大家為我們自己、為更好的明天共同節(jié)約！
光盤行動從我做起演講稿篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
俗話說：“好習(xí)慣使人受益終生”。習(xí)慣的力量是驚人的。好習(xí)慣能載著你走向成功，壞習(xí)慣則能馱著你滑向失敗。
養(yǎng)成好習(xí)慣對于你的成功非常重要。但俗話說“學(xué)壞三天，學(xué)好三年”。這說明養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅持不懈的毅力來支撐。而在這其中，如果我們稍有不慎，便會掉進壞習(xí)慣的泥潭里，難以自拔。
很久以前，有一個人少時有一次無意闖進鄰居雞舍?？吹接泻芏嚯u，貪欲頓時涌上來，便偷偷拿了一只回家。結(jié)果沒被發(fā)現(xiàn)，便天天都去別人家偷東西。一天不偷都不自在，養(yǎng)成了偷竊的習(xí)慣。鄰里都很怕他。等到他長大后，在這條歧路中越走越遠，最后成為一名惡貫滿盈的罪犯。最后受到法律嚴厲制裁。以上這個例子足以說明：習(xí)慣對我們的人生道路起著決定性作用。他在不知不覺中，經(jīng)年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗，習(xí)慣對人的影響是不然而然的，不易察覺的，也是長期的。
養(yǎng)成良好的.習(xí)慣需要給自己一些鍛煉意志的任務(wù)，并且持之以恒，善始善終?？v觀歷史五千年中的偉大人物，無不從就養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如我國共產(chǎn)黨偉大領(lǐng)袖毛澤東。天微明，便捧著一本書看。而且為了增強體質(zhì)，每天堅持洗冷水澡，經(jīng)常步行遠足。由于毛澤東在青年時代就養(yǎng)成了健身的良好習(xí)慣，使體質(zhì)、體能和意志品質(zhì)都得到了強化，為他一生從事艱苦繁重的革命工作，為黨和人民的革命事業(yè)立下不朽的功勛，奠定了堅實的體魄基礎(chǔ)。
習(xí)慣能改變一個人的命運。它可以讓一個人變得偉大，也可以讓一個人變得腐敗無能。
亞里士多德曾說過：“人的行為是一再重復(fù)的?！币虼俗非笞吭讲皇菃我坏男袨?，而是習(xí)慣。要使我們走向成功除了要有毅力，有意志，有信心等之外。還應(yīng)該搭上習(xí)慣這里成功的快車，實現(xiàn)自己的理想，目標(biāo)!
光盤行動從我做起演講稿篇一
大家好！曾經(jīng)有這樣一篇文章，文中寫到：“人到底是怎么老的？早晨洗臉是一天的開始；晚上洗臉是一天的結(jié)束。洗著洗著，人就老了?！?BR> 不要吃驚，不錯，人就是這樣老的。拿出自己的照片，那個沒有牙齒的小毛頭，怎么眨眼工夫就成了今天的翩翩少年呢？
“時光只解催人老”。小時候，聽爸爸、媽媽說到這句話的時候，并不理解其中的含義，待明白它后才驚覺時間已在不知不覺中匆匆溜走，一去不復(fù)返了。
所以，我知道，在我們生活的空間中，時間第一，它是最寶貴的資源，同時，它也最容易溜走，“時間好比東流水，只有流去無流回。”
寫作文時，很多同學(xué)愛用“日月如梭，光陰似箭?！蔽矣X得，沒有哪個詞能比它們更好地形容時間的特性。歲月無情啊。我們可不要覺得自己還小，覺得時間還很多，覺得離“老”還很遠，可以有大把的時間來揮霍。
如果你這樣想，這樣做，那么你永遠都僅僅在學(xué)海的中心，距離理想的彼岸依舊遙遠。
我們出生時，世界送給我們最好的禮物就是時間，不管對窮人還是富人，這禮物是如此公平：一天24小時。我們用它來學(xué)習(xí)，用它投資經(jīng)營自己的生命。
有人很會經(jīng)營，一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時，一天變成兩天……他用上天賜給的時間做了很多的事，最終換來了成功。其實，這世界上的偉人：元首、科學(xué)家、發(fā)明家等，最成功之處就是善于運用時間，他們都是運用時間的`
高手，他們深知“凡事若能按時做，一日能抵三日用。”
有的人，不會利用這份寶貴的資源，你看他：早晨醒來還躺在被窩里10到15分鐘，該開始學(xué)習(xí)了，他偏要跟同學(xué)閑聊上幾十分鐘，對于意義不大的電視劇也可以看個昏天黑地，算不出來有多少時間就這樣白白溜走了，沒有產(chǎn)生任何效益
，多可惜！
由此，有人得出這樣的結(jié)論：成功的人，善用時間；庸碌的人，消磨時間。在美國有一個非常有名的學(xué)者伯納德?伯倫森，在他90歲生日昌，有人問他最憐惜什么，他說“我最憐惜時間，我愿意站在街角，手中拿著帽，乞求過往的行人
把他們不用的時間扔在里面?！?BR> 伯納德?伯倫森之所以像這樣回答，并不是因為他已風(fēng)燭殘年，而是緣于他對“時間第一”的深刻認識。
什么時候，如果我們也和他一樣深感時間不夠，我們就會切實明白這世上“時間第一”，我們就會抓住時間的分分秒秒，使我們理想的航船更快地向理想彼岸進發(fā)。
學(xué)海泛舟，時間第一，我們一定要珍惜時間，不能浪費。太陽落山了，人才感到陽光的可愛；同樣，時間浪費了，人才發(fā)覺它是何等的寶貴！把握好時間，好好讀書，認真學(xué)習(xí)，嚴格要求自己，以優(yōu)秀的成績回報父母，回報老師，回報
社會！
謝謝大家！
光盤行動從我做起演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是峰峰春光小學(xué)五年級二班的鄧曉凡，今天我演講的題目是：“復(fù)興中華，從我做起”。
我們美麗的母親――中國是一片屹立于世界東方的神圣土地，是一個具有五千年文明的文化古國。我國歷史源遠流長，自古以來我們中國以地大物博和山川壯麗而聞名世界，古代的四大發(fā)明――造紙術(shù)、火藥、活字印刷術(shù)和指南針跟讓國人為之驕傲！在歷經(jīng)數(shù)次磨難后，中國以自強不息的脊梁高高屹立在世界東方。我們驕傲，我們自豪，我們?yōu)橛羞@樣一個偉大的祖國而歌唱。
可是，就是這樣一個繁榮昌盛的國家，雖然我國的國土有960萬平方公里，位居世界第三位，但你可曾想過，在幾千年前的元朝，我國的國土竟有2848萬平方公里之多！唐朝也有1147萬平方公里。想到這里，我不由得又沉思起來。
打開歷史的長卷，我們偉大的祖國曾經(jīng)是那樣強大，又曾經(jīng)是那樣的慘痛。強大的是古時，慘痛的是近代。同學(xué)們，你們可曾記得1860年10月6日？那是一個我們中國人永久的恥辱！那天，英法聯(lián)軍侵入北京，火燒圓明園，大火連燒了三天三夜，園中的一切都化為了灰燼。這座曾經(jīng)讓世界震驚的皇家園林，從此，在世界上永遠地消失了。
我們也永遠不會忘記1874年日本侵略軍來到了中國臺灣，殘忍殺害高山族同胞，上百條無辜的生命被牽扯進來。難忘那，1937年12月13日，那場慘絕人寰的南京大屠殺，可惡的日本侵略軍肆意在祖國的土地上為非作歹，鮮血染紅了街道，一個個純真的夢想也在“武士道”的傳播下破碎。
復(fù)興中華，早已刻不容緩?，F(xiàn)在我們國家的發(fā)展非常迅速，已逐漸步入現(xiàn)代化，可想成為發(fā)達國家，這條道路還是任重道遠。作為新世紀的新一代，我們應(yīng)該怎樣去為“復(fù)興中華”而努力呢？我想，我們應(yīng)該從自己做起，從小事做起。我們要把復(fù)興中華的`理想落實到每一天的具體行動中來。我們要做媽媽的小幫手，每天勤奮的學(xué)習(xí)，成為家人臉上那朵永遠綻放的笑容；我們要做尊老愛幼的小標(biāo)兵，托起那片晴朗的天空；我們要做保護環(huán)境的小衛(wèi)士，點綴著大地盎然的綠意；我們還要做團結(jié)友愛的小伙伴，和同學(xué)們手挽手共同長成參天大樹！
我們要承擔(dān)中華民族偉大復(fù)興的任務(wù)，我們注定是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的主力軍，偉大的使命鼓舞起無窮的力量，它召喚我們高揚起勝利的旗幟，時刻準(zhǔn)備著去譜寫中華民族偉大復(fù)興的新篇章！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
光盤行動從我做起演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自五年級六班的侯京呈，今天我演講的主題是《文明校園，從我做起》。
每當(dāng)我走進我們霸州市第二小學(xué)的校園時，就能感受到它的潔凈和美麗。嶄新而整齊的教學(xué)樓矗立在面前，寬大的操場，還有教學(xué)樓兩邊剛剛完工的花池，我擁有如此優(yōu)美的校園環(huán)境，這讓我就讀于霸州市第二小學(xué)感到無比的自豪。
若想要擁有一個文明的'校園，就必須要有一個文明的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)?？墒牵鯓硬拍軗碛羞@一切呢？這便需要我們每一個同學(xué)一點一滴的努力了，文明常常被一些同學(xué)掛在嘴邊，可是卻有許多同學(xué)并沒有牢記。在與同學(xué)嬉戲打鬧時，脫口而出的臟話；在不經(jīng)意間將垃圾丟在校園中；在心神不寧時踢桌椅或踢校園公共設(shè)施；在作業(yè)沒有做完時或是不會做時，直接抄他人的作業(yè)。這些都是不文明的行為，我們應(yīng)該以身作則，并號召同學(xué)們告別那些不文明的行為，不僅只是說，更要行動起來，文明校園，從我做起。
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地丟垃圾，主動撿起垃圾，放進垃圾箱里，不隨地吐痰。
2、愛護校園教室的公共設(shè)施，不踩踏花草，不亂涂亂畫。
3、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭 4、講文明用語，有禮貌，不打架罵人。
5、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，不曠課，不遲到，不早退。
如今我們擁有著一個如此美麗的校園學(xué)習(xí)環(huán)境，我一定要倡導(dǎo)：做到以上幾點，同學(xué)們，讓我們行動起來！文明校園，從我做起，引領(lǐng)文明風(fēng)氣，爭做文明學(xué)生！我相信通過我們的努力，我們校園的明天會更美好！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家
光盤行動從我做起演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
我是初一年級xx老師班里的xx同學(xué)，我今天給大家?guī)淼难葜v題目是《講文明講衛(wèi)生，從我做起》。
愛護環(huán)境，人人有責(zé)。同學(xué)們，這句話是我們從小一直聽到大的。父母在我們很小的時候就教育我們要愛干凈，要講衛(wèi)生；老師在課堂上經(jīng)常教導(dǎo)我們的是要講文明，要愛護公共衛(wèi)生；在大街小巷里，我們隨處可見“愛護環(huán)境，講究文明”字樣的橫幅；在書本里，在電視媒體上，我們也經(jīng)常可以看見關(guān)于“保護環(huán)境，創(chuàng)建文明城市”的宣傳。但是我們之間又有幾個同學(xué)是真的聽見去了，又有幾個同學(xué)真正把它做到了。如果我們真的把“講衛(wèi)生，講文明”記在了心里，那我們就該在實際生活中付出行動。
付出行動其實很簡單，就是從我們自身做起。
首先，講文明。文明的俠義很廣泛，它包括生態(tài)文明，社會文明，還有中國古代文明，現(xiàn)代文明等等，總之我們國家就是一個文明大國，而作為祖國花朵的我們，就應(yīng)該把講文明這個好的思想貫徹下去，就應(yīng)該把我們的.文明風(fēng)范展現(xiàn)出來。所以關(guān)于講文明這件事情，我們要從現(xiàn)在就做起，從我們自身做起，從我們?nèi)粘５男∈轮芯鸵龅?。比如，在我們坐公交車的時候，看見有老奶奶站著，我們可以做到文明讓座。比如，我們在公共場所的時候，我們要注意不能大聲喧嘩，不能因為自己的言行而影響到他人。比如，我們在平時的生活中，要做到不罵臟話，文明用語，禮貌待人，文明出行等等這些，我們都可以做到。所以講文明很簡單，難的是我們有心去做到它。
其次，講衛(wèi)生。講衛(wèi)生這個話題可能會伴隨著我們一生，因為我們的衛(wèi)生習(xí)慣直接可能就會影響到我們的生活質(zhì)量。如果你不講衛(wèi)生，不愛干凈，不僅你的身體會出現(xiàn)各種毛病，而且還會給大家的生活帶來困擾。如果你的身上總是環(huán)繞著一股臭味，你的垃圾也總是丟的滿地都是，那么哪個同學(xué)又會喜歡你呢？大家可以想象一下，我們的身邊到處圍繞著蒼蠅，吃的都是也沾滿了細菌的時候，我們那時的生活該多么的可怕。所以，講衛(wèi)生，我們就要從我們自身做起，比如，每天的垃圾我們都要丟到垃圾桶里。比如，在我們飯前飯后都要洗手。比如愛護大家的公共衛(wèi)生，我們要做到不隨地吐痰，不亂丟垃圾等等這些，我們都要去做到，才能還給大家一個舒適又干凈的生活環(huán)境。
所以，同學(xué)們，我們要講文明要講衛(wèi)生，就從現(xiàn)在做起，從自身做起吧！讓我們一起做一個講衛(wèi)生愛文明、有素質(zhì)有道德的三好青年吧。
光盤行動從我做起演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
水是人類發(fā)展不可缺少的自然資源，是人類和生物賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。沒有水，我們?nèi)祟惥筒荒苌?，萬物就不能生長，世界將不會多姿多彩。因此，我們大家應(yīng)該從小學(xué)會節(jié)約用水。
在日常生活中，水在人們的傳統(tǒng)觀念中，往往是認為最廉價，最豐富的資源，是“取之不盡，用之不竭”的，事實上，世界范圍內(nèi)可直接讓人利用的`淡水資源是非常有限的。就目前而言，多個國家正面臨水源不足，
10多億人喝不到清潔水，城市人口缺水的問題也日益突出；由于人口迅速增長，加快了對水資源的消耗，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)發(fā)展嚴重，污染了水體，森林破壞改變了蒸發(fā)和徑流方向，使土地不斷的沙漠化；風(fēng)沙越來越大，濕地越來越少，使世界面臨水的危機。
盡管如此，人類還是不斷的浪費水資源，在現(xiàn)實生活中，我們身邊卻有一些這樣的人，他們沒有一絲一毫的保護意識，他們寧愿看著水管大開著也不愿意伸出手去關(guān)，讓那些清澈的自然水，無節(jié)制的流淌，造成了水資源的大量流失，甚至有一些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，不止一次地拿著水管亂噴亂射；還有一些工廠把污水排到了河里，讓本來清澈的小河變得烏黑烏黑。
地球是唯一的在浩瀚的宇宙中只有一個地球，也只有它能適應(yīng)我們生存。人類是文明的，讓我們珍惜每一滴水，從我做起，從身邊的小事做起，希望我們用實際行動來彌補過去的過失，保護賴以生存的地球。
光盤行動從我做起演講稿篇六
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，今天在這里進行演講，很開心自己有這樣一次機會站在這里做我的演講，感謝老師和各位同學(xué)的支持。那么我將去進行的演講題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。
勤儉節(jié)約是我們中華兒女的傳統(tǒng)美德，是我們要去傳承下去的。這個美德不是說說就行的，一定要去身體力行才可以。勤儉節(jié)約就是要從我做起，從我們自己做起，才是最好的。大家看，如果人人都勤儉又節(jié)約，我們的資源和環(huán)境是不是都能變得更好一點，一定不會是現(xiàn)在這樣的。當(dāng)前地球上的資源雖然還夠我們生存，但是未來還有那么長，我們還會有子孫，是不能保證下一代或者下下一代的資源夠用的，所以為了能夠更好地發(fā)展下去，我們必須勤儉節(jié)約，只有如此，才會讓生活回歸平衡。
生活中，我們經(jīng)?？匆娎速M糧食的人，也經(jīng)?？匆娎速M資源的行為，這些事情明明就是可以制止的，為何要讓它發(fā)生呢？從我做起，怎么去做呢？比如，我們在吃飯的時候，吃多少就打多少的飯菜，不要看見飯菜多，你就覺得不打給自己就浪費了，我們可以先盛自己需要的，不夠再去添加，這樣就不會造成過多而浪費的現(xiàn)象了。做一個節(jié)儉的人，不要做一個奢靡的人。我們把生活過的簡單幸福就好，不必要去跟他人攀比，每個人的家庭和生活條件都是不一樣的，一味的攀比只會給自己帶去沉重的金錢壓力，只會讓生活的幸福度下降，何必呢？即使條件比別人差，不代表會一直差那我們就努力一定，勤奮一點，為未來美好的.生活做準(zhǔn)備。勤儉節(jié)約不是什么丟人的事情，相反它是值得贊賞和歌頌的，勤儉持家是可以幫助家庭維護家底的。我相信踏實生活，節(jié)約用錢，以后的生活是一定會好的。
同學(xué)們，勤儉節(jié)約作為一種美德，我們一定要去做到，而且是自己得做到，只有這樣，才能給他人做一個好榜樣?，F(xiàn)在的我們能夠做到勤儉和節(jié)約，長大以后才會持家，才會守護好家庭。保持勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，我們的環(huán)境會變好，資源可以被保存，不會平白的浪費，也就可以維持我們生存的更久。那么從今天開始，我們一起做一個勤儉節(jié)約的人，為更長久的生存貢獻力量。
謝謝大家！
光盤行動從我做起演講稿篇七
我們班要舉行一場“關(guān)愛生命，文明出行”的演講。回到家，我想讓爸爸查查資料，爸爸卻說：“沒有，我今天只是出去辦點事，你自己感受一下?！?BR> 上車的時候，我還在想：路上能感受到什么？父親看到我的疑惑，笑著對我說：“在路上旅行安全嗎？”爸爸說了，用一根長帶子綁在座位上。我趕緊問爸爸：“爸爸，你在干什么？”“這是安全旅行的第一步。只有這樣，你才能在發(fā)生事故時保護自己?！?BR> 道路上車輛來來往往，車水馬龍。這時，爸爸指著路邊的一塊牌子對我說：“看到了嗎？我寧愿停下來三分鐘，也不要抓緊一秒鐘?！笔堑?，如果以后每個司機叔叔都能遵守，那我們就避免更多了
少事故。著說著我們來到了十字路口?！凹t燈停，綠燈行”這些我們一年級小朋友都懂得道理，卻被那些無知的'叔叔、阿姨視而不見，就像沒有看到紅燈一樣，依然我行我素。想想那悲慘的一幕幕：不都是因為自己安然意識淡薄而造成的嗎?
經(jīng)過一個小時的行程我們到了王叔叔家，正好趕上王叔叔吃午飯，王叔叔見我們來了，趕忙讓我們坐下一起吃放，拿出一瓶酒，對爸爸說：“我還珍藏著一瓶好酒呢，今天我們一醉方休，不醉不歸?！卑职众s忙擺手：“開車不喝酒，喝酒不開車嘛”王叔叔說什么也不肯，非要爸爸喝一點，老爸堅持到了最后，一點酒頁沒有喝。我真為爸爸感到自豪。想一想，那一起起因為醉酒而釀成的慘劇，我們應(yīng)該感悟更多吧!多少幸福的家庭因此而破裂，多少小朋友因此沒有了爸爸媽媽。
“關(guān)愛生命，文明出行”從我做起，從每一個人做起，為了社會的和諧，人民的幸福，讓大家牢記：人讓車，讓出一份文明;車讓人，讓出一份安全。珍惜生命，、把好安全關(guān)吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
光盤行動從我做起演講稿篇八
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好一個人在小時候就不遵守法律法規(guī)，沒有遵紀守法的意識與習(xí)慣，犯了錯又不及時糾正的話，那么這個人長大了就很難說他會成為一個守法的公民。作為祖國未來的我們，應(yīng)該知榮辱，樹新風(fēng)，做遵紀守法的小學(xué)生?，F(xiàn)代社會是一個法制社會，小學(xué)生更應(yīng)該學(xué)法、懂法、守法。但是，校園中違紀的現(xiàn)象卻屢見不鮮。
有的同學(xué)認為違紀與違法是兩碼事。違反校規(guī)校紀，大不了扣幾分罷了。其實這種想法對自己十分不好。因為習(xí)慣成自然，就怕以后到社會上，干些違法的事，違紀就成了違法，這絕對不是危言聳聽?！靶r偷針，大時偷金”，相信這句話大家都已經(jīng)很熟悉了，它的意思大概就是，“如果你小的時候就開始偷針，天長日久，只要你養(yǎng)成了“偷”的習(xí)慣，長大了就很有可能偷金?！币灿型瑢W(xué)認為如今追求個性化，認為講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。
這種看法是錯誤的。俗語又說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。自由是有條件的。鳥在空中飛翔，它們是自由的 ; 魚在水中嬉游，它們是自由的。但如果把鳥放入水中，讓魚離開了水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會死掉。人走在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂竄馬路，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。
學(xué)校如果沒有校紀校規(guī)，一切自由，那學(xué)校正常的教學(xué)秩序如何保障 ?同學(xué)們，祖國、社會都要求我們知法、懂法、守法。我們處在長身體、長知識的黃金時代，我們要認真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、遵守《中小學(xué)學(xué)生日常行為條例》，知榮辱，樹新風(fēng)，從小事做起，從我做起，與同學(xué)和睦相處，冷靜地對待和處理問題，自強、自尊、自重、自愛，讓我們嚴格要求自己，做一個遵紀守法的小學(xué)生，當(dāng)一個講文明的青少年 !鄧小平爺爺曾經(jīng)說過：“法制教育要從娃娃抓起 ! ”人生的'道路雖然漫長，緊要處卻常常只有幾步，我們還是未成年人，一定要走好每一步，學(xué)會自我保護，學(xué)會依法律己，學(xué)會抵制不良誘惑，否則，一旦觸犯法律，法律無情，后悔莫及，家長傷心，老師煩心，社會擔(dān)心，一失足成千古恨 !尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好 ! 我演講的題目是《沒有規(guī)矩不成方圓》 !我們都知道這樣一句話，那就是：“沒有規(guī)矩不成方圓。”這里的規(guī)矩是指什么呢 ?我今天要說的就是指法制法規(guī)。因為有了法制法規(guī)，才對人們的行為有了約束，才有了所謂的規(guī)矩。
在當(dāng)今社會，法制法規(guī)已經(jīng)進入了每一位老百姓的家，也起著非常重要的作用，離我們中學(xué)生的生活也越來越近。首先，我想問的是，什么是“法制”，法制法制，顧名思義，就是法律和制度的結(jié)合。對于我們中學(xué)生來說，我們或許只是一個正在叩響法制大門的學(xué)生，又或許對所謂的法制只略知一二，但是，迎著時代的朝陽，法制也讓我們越來越熟知。法制影響了我們的生活，引導(dǎo)著我們的學(xué)習(xí)，領(lǐng)導(dǎo)著我們不斷向前進步。
同學(xué)們，我們都是 21 世紀主人青少年，我們是未來祖國的主人，對于學(xué)習(xí)階段的我們來說，我們不斷要學(xué)習(xí)書本知識，還要掌握一些必要的法制知識。因為法制教育不僅影響著我們的學(xué)生時代，更影響著我們的終生。今年是我國普法教育的第 24 年，而今天又是法制的宣傳日，此時此刻，我向全校師生提出倡議：讓我們一起來學(xué)法，守法，用法，宣傳法。
一個人只有學(xué)習(xí)了足夠的法制知識，才能真正邁出人生的第一步。我們每個人的人生道路還很漫長，在這漫長的人生道路中法制知識起著關(guān)鍵的作用。因為，只有學(xué)習(xí)了法制法律知識，我們才能真正理解什么是合法，怎樣做才能不違法，只有學(xué)習(xí)了法制知識，我們才能明辨是非，才能遵紀守法，從小養(yǎng)成遵紀守法的良好習(xí)慣，也只有學(xué)習(xí)了法制知識，我們才能夠真正懂得“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”所蘊含的深刻道理。法制法規(guī)是神圣的，它是一道不可逾越的鴻溝， 21 世紀的中國將是一個法制更加完備的社會，而我們每一個公民必須具備較高的法律素質(zhì)，守護著法制這道神圣的圍墻。
因為，法制法規(guī)它保障了我們生活的安全，讓我們享有公民所應(yīng)有的權(quán)益。廣大的青少年只有懂法守法，才能依法辦事，遠離犯罪邊緣線。同學(xué)們，法制法規(guī)無處不在。它就如我們身旁的騎士，時刻給我們保護，作為新世紀的青年，我們要合理運用我們手中的法制法規(guī)知識，學(xué)會保障自己以及身邊的人權(quán)，讓我們都加入學(xué)法守法用法的行列吧，讓我們的祖國在法制法規(guī)的保護下，變得更加繁榮富強。
我的演講完畢，謝謝大家 !
光盤行動從我做起演講稿篇九
各位老師、同學(xué)們：
早上好！我今天演講的題目是《校園安全，從我做起》
生命對于我們每一個人只有一次。據(jù)統(tǒng)計，我國每年有1。6萬中小學(xué)生非正常死亡，其中約有80%的非正常死亡是人為的。比如：12月7日晚，湖南省育才中學(xué)發(fā)生的校園事件，目前已經(jīng)造成8人死亡，26人受傷，另有8人在醫(yī)院留觀。四年前，四川省一所學(xué)校晚自習(xí)放學(xué)時，樓道燈突然熄滅，有人叫了一聲："鬼來了！"被嚇壞的同學(xué)紛紛奔向樓下造成相互踩，8人被踩死，4人受重傷。
為了讓這些校園悲劇不再重演，倡議同學(xué)們要做好以下幾點：
1、要自覺遵守校規(guī)校紀，有次序的用餐、出操、集會等的活動。
2、不攀坐學(xué)校各樓層的'護欄、窗臺，上下樓梯要靠右行走，不要互相推攘，不要在樓梯和走廊上追逐、奔跑、打鬧，不攀上門窗、欄桿來打掃衛(wèi)生或做其他任何事。
3、在校期間未經(jīng)允許不得私自離校，更不能攀爬圍墻出校。
4、不能在宿舍及其他場所違規(guī)使用明火，不要損壞消防器材，不要在任何場所私拉、亂接電線。
5、不要打架斗毆，更不能糾集校外人員尋釁滋事。同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，從而給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
6、體育活動，實驗課及其他戶外活動，要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不要擅自行動。
7、注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，不吃霉?fàn)€過期食品，不吃零食，不喝生水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
8、在上學(xué)，放學(xué)途中，不要隨意和陌生人說話，更不能和陌生人一起離開。
9、正值流感的爆發(fā)性季節(jié)，目前預(yù)防流感的形勢還相當(dāng)嚴峻，希望同學(xué)們要自覺做防范措施。
有了安全，我們才能有健康的心態(tài)去迎接自我的挑戰(zhàn)；有了安全，我們才能有充沛的精力去汲取知識的營養(yǎng)；有了安全，我們才能有堅定的意志去攀登人生的階梯。安全猶如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。為了學(xué)校燦爛的明天，為了你我的健康和幸福。讓我們從安全做起。
謝謝大家！
光盤行動從我做起演講稿篇十
隨著這些年自然災(zāi)害的發(fā)生，我們深深感受到，地球生病了!人類對石油和煤等礦產(chǎn)資源過度開采，就象大量吸取了地球體內(nèi)的營養(yǎng)一樣;人類大量制造垃圾、過度砍伐樹木，造成的土地沙漠化，不斷地蠶食地球的皮膚;工業(yè)生產(chǎn)和人們生活產(chǎn)生的污染水源讓地球的血液里充斥了病菌;汽車排出大量廢氣，使全球變暖，讓地球高燒不退;種種噪音，使地球再也聽不到小鳥的歌唱，患上了嚴重的神經(jīng)衰弱……對于重病纏身的地球，有識之士為他開出了治療的處方，就是：節(jié)能減排!節(jié)能減排指的是減少能源浪費和降低廢氣排放!
也許有同學(xué)會問，節(jié)能減排，應(yīng)該是政府和企業(yè)關(guān)注的事，似乎和我們關(guān)系不大。但我要提醒大家的是，身處社會大家庭中的每一個人，都與這件事密切相關(guān)!我國是個人口大國，雖然資源總量很大，但人均礦產(chǎn)資源是世界平均水平的1/2，人均耕地、草地資源是世界人均水平的'1/3，人均水資源是1/4，人均森林資源是1/5，人均能源占有量是1/7，其中人均石油占有量是1/10。在我們這樣一個人口大國，任何事情除以13億，都會變得微不足道，就像我們浪費的一張紙、一滴水，我們感覺不到其重要性，覺得無所謂。相反，如果我們?nèi)巳斯?jié)約一張紙、一滴水、一度電，節(jié)約的總量將是天文數(shù)字，能極大緩解我國對資源和環(huán)境的壓力。粗略地計算了一下，我國13億人每天節(jié)約一杯水，可以讓我校用16年;每人一年節(jié)約1度電，則可以讓我校用電幾百年。
然而在學(xué)校，我們時常能看到這種現(xiàn)象：中午吃飯去了，教室里的燈卻都亮著，辦公室的人離開了，電腦、電燈卻照開。白天，過道里、走廊上、廁所里的燈時常被一些同學(xué)隨手打開而亮著。教室一體機不用時不關(guān)機，習(xí)以為常。廁所等處的水龍頭人走了水卻照流，對“長流水”現(xiàn)象見慣不怪。殊不知這些都是嚴重浪費能源的行為。面對這些隨處可見的浪費能源的行為，我們一定要增強節(jié)能意識，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙開始，養(yǎng)成節(jié)能習(xí)慣，倡導(dǎo)節(jié)能行為：
數(shù)據(jù)顯示：一個滴水的水龍頭，每天就能浪費120公升水;全國的3億臺電視機，即使處于待機狀態(tài)每天也會消耗18億千瓦時的電。因此隨手關(guān)燈，關(guān)電扇;電腦暫時不用的.時候把顯示器關(guān)閉;有待機功能的電器不用時，把電源關(guān)閉等等，都可以節(jié)約用電，避免“長流水”“長明燈”現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)水電設(shè)施壞了，主動報告給學(xué)校相關(guān)部門或相關(guān)老師。
夏天學(xué)校、家里使用的空調(diào)，可是一種很費電的電器，使用時如果能關(guān)嚴門窗、經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)的話，可以節(jié)電30%左右;夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26至28攝氏度為宜，如果在國家提倡的26℃基礎(chǔ)上調(diào)高1℃，那么1臺空調(diào)每年可以節(jié)電22度，減排二氧化碳21千克。如果大家都在出門前3分鐘就關(guān)閉空調(diào)，全國1.5億臺空調(diào)每年就可以節(jié)電7.5億度，減排二氧化碳72萬噸。平時使用節(jié)電的產(chǎn)品：如電燈可以選用節(jié)能燈，假如100萬個家庭如果能把家里的4支傳統(tǒng)燈泡換為節(jié)能燈，就能減少90萬噸的溫室氣體……
一定要做到一紙多用。要知道：少浪費1500張紙，就可以保留一棵樹，少浪費100萬張紙，意味著節(jié)約680棵樹。
另外，還應(yīng)該積極向家長、向鄰居、向朋友宣傳節(jié)約水電紙的意義和方法。建議身邊的人一水多用，一燈多用，一紙多用，隨時糾正他人的浪費行為。
老師們、同學(xué)們，節(jié)約能源，人人有責(zé)。你與我，都是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，就是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數(shù)個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量!建設(shè)節(jié)約型校園，需要你、我、他，需要大家共同努力。節(jié)約資源，從小事做起，從身邊做起!
光盤行動從我做起演講稿篇十一
各位老師、同學(xué)們，大家好，我今天演講的題目是節(jié)約從我做起。
提起節(jié)約，我想起了爺爺給我講的一個故事，我爺爺是一名軍人，在七十年代末期，有一次部隊首長突然來基層連隊視察士兵的伙食，當(dāng)師長一行領(lǐng)導(dǎo)走進連隊食堂時，全體官兵站起來鼓掌歡迎師長，師長也微笑著向大家鼓掌示意，可是當(dāng)師長的目光落在餐桌上時，他的臉色一下子沉了下來，那天部隊的主食是紅薯，他發(fā)現(xiàn)每個人面前都有一小堆紅薯皮，他走到最近的一個餐桌上，什么都沒有說，拿起兩堆士兵吃剩的紅薯皮，塞到了嘴里，轉(zhuǎn)身就走了。士兵們都愣了，低下頭，默默地把面前的紅薯皮塞進了嘴里。
“一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”。明代的朱子家訓(xùn)如是說，“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”，唐代的李商隱更把奢侈上升到國破家亡的高度。
雖然我們在坐的各位，已經(jīng)解決了溫飽問題，或者說吃穿住行都很優(yōu)越。有的同學(xué)可能認為，節(jié)約沒有必要了，我們多消費一些還能幫助國家拉動gdp呢。這種觀點對嗎？此時我又想起了前幾天發(fā)生在甘肅的一個自殺慘案：由于貧窮，年輕的母親無力養(yǎng)活一家人，看不見生活的希望，殺死了自己的四個孩子，然后自殺，幾天后，孩子的父親也自殺了。我們可能看不到，可是真實的事情竟然發(fā)生在我們現(xiàn)在的'社會中。
所以，節(jié)約仍有必要，那些振聾發(fā)聵的警句在當(dāng)今仍有指導(dǎo)意義。大家知道食堂里一個個熱騰騰的花卷是怎樣來的嗎？深秋時節(jié)，農(nóng)民伯伯們將小麥播種。一場場秋雨過后，種子從土里鉆出來。然后他們發(fā)芽成長。在這期間，種子們祈禱著不被害蟲傷害、還要祈禱著風(fēng)調(diào)雨順。農(nóng)民伯伯還要不斷澆水、施肥、除草。就這樣他們在堅持大約七八個月后，被收割。接著麥子們上了磨盤結(jié)束了他們的的一生，成為了面粉。最后，通過師傅們的烹飪才成了一個個香噴噴的花卷。在悶悶遲到饅頭的時候，有沒有想過，這中間有多少人付出了汗水，時間？所以我們作為一名學(xué)生，更應(yīng)該節(jié)約。
如果你是最后一個離開教室的，那么請把燈光上；如果在廁所或是食堂洗完手，那么請把水龍頭擰緊；如果你在吃飯時間，感覺不是很饑餓。那么請跟食堂的工作人員說：“麻煩少盛一點?！钡鹊?。
節(jié)約不是靠一個人的努力，而是大家一起的要做的點滴。希望大家為我們自己、為更好的明天共同節(jié)約！
光盤行動從我做起演講稿篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
俗話說：“好習(xí)慣使人受益終生”。習(xí)慣的力量是驚人的。好習(xí)慣能載著你走向成功，壞習(xí)慣則能馱著你滑向失敗。
養(yǎng)成好習(xí)慣對于你的成功非常重要。但俗話說“學(xué)壞三天，學(xué)好三年”。這說明養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅持不懈的毅力來支撐。而在這其中，如果我們稍有不慎，便會掉進壞習(xí)慣的泥潭里，難以自拔。
很久以前，有一個人少時有一次無意闖進鄰居雞舍?？吹接泻芏嚯u，貪欲頓時涌上來，便偷偷拿了一只回家。結(jié)果沒被發(fā)現(xiàn)，便天天都去別人家偷東西。一天不偷都不自在，養(yǎng)成了偷竊的習(xí)慣。鄰里都很怕他。等到他長大后，在這條歧路中越走越遠，最后成為一名惡貫滿盈的罪犯。最后受到法律嚴厲制裁。以上這個例子足以說明：習(xí)慣對我們的人生道路起著決定性作用。他在不知不覺中，經(jīng)年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗，習(xí)慣對人的影響是不然而然的，不易察覺的，也是長期的。
養(yǎng)成良好的.習(xí)慣需要給自己一些鍛煉意志的任務(wù)，并且持之以恒，善始善終?？v觀歷史五千年中的偉大人物，無不從就養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如我國共產(chǎn)黨偉大領(lǐng)袖毛澤東。天微明，便捧著一本書看。而且為了增強體質(zhì)，每天堅持洗冷水澡，經(jīng)常步行遠足。由于毛澤東在青年時代就養(yǎng)成了健身的良好習(xí)慣，使體質(zhì)、體能和意志品質(zhì)都得到了強化，為他一生從事艱苦繁重的革命工作，為黨和人民的革命事業(yè)立下不朽的功勛，奠定了堅實的體魄基礎(chǔ)。
習(xí)慣能改變一個人的命運。它可以讓一個人變得偉大，也可以讓一個人變得腐敗無能。
亞里士多德曾說過：“人的行為是一再重復(fù)的?！币虼俗非笞吭讲皇菃我坏男袨?，而是習(xí)慣。要使我們走向成功除了要有毅力，有意志，有信心等之外。還應(yīng)該搭上習(xí)慣這里成功的快車，實現(xiàn)自己的理想，目標(biāo)!