健康管理實(shí)踐報(bào)告心得(匯總17篇)

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    通過撰寫報(bào)告,可以清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考。最后,對于撰寫報(bào)告的人來說,要保持對相關(guān)領(lǐng)域的持續(xù)學(xué)習(xí)和專業(yè)素養(yǎng)的提升,不斷優(yōu)化自己的報(bào)告寫作能力。不同類型的報(bào)告對于不同目標(biāo)讀者有不同需求,以下范文將為你提供一些思路和參考。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇一
    隨著城市化、現(xiàn)代化進(jìn)程的加快和私家車的普及,生活在高樓大廈的城市人,對鄉(xiāng)村生活、田園風(fēng)光有一種天然的向往,農(nóng)村的自然景觀、新鮮空氣、清澈水源、純天然食品、淳樸的民俗風(fēng)情越來越受到城市居民的青睞。為進(jìn)一步推進(jìn)我區(qū)鄉(xiāng)村旅游的發(fā)展,打造鄉(xiāng)村旅游品牌,促進(jìn)農(nóng)民增收,實(shí)現(xiàn)旅游富民,構(gòu)建新型鄉(xiāng)村社區(qū)。我和相關(guān)人員參加了由市旅游局、市委組織部、市財(cái)政局共同組織的湖北省武漢市黃陂地區(qū)的鄉(xiāng)村旅游發(fā)展考察學(xué)習(xí),通過此次考察學(xué)習(xí),筆者以為:找到了惠陽鄉(xiāng)村旅游發(fā)展的優(yōu)勢,發(fā)現(xiàn)了惠陽鄉(xiāng)村旅游發(fā)展存在的不足,為推進(jìn)鄉(xiāng)村旅游的快速、健康發(fā)展具有重要的意義。
    一、黃陂鄉(xiāng)村旅游發(fā)展的基本概況。
    (一)產(chǎn)業(yè)規(guī)模。20xx年,黃陂鄉(xiāng)村旅游接待804萬人次,實(shí)現(xiàn)旅游收入20億元,分別較上年增長59%和98%,解決就業(yè)崗位5萬多個(gè)。到20xx年底,黃陂共建成特色旅游集鎮(zhèn)10個(gè),休閑專業(yè)村38個(gè),休閑山莊168家,星級(jí)農(nóng)家樂479家。
    (二)品牌打造。依托發(fā)展鄉(xiāng)村旅游,黃陂地區(qū)已建成國家4a級(jí)旅游景區(qū)7家,3a級(jí)旅游景區(qū)2家,a級(jí)旅游景區(qū)成群連片分布,旅游的集聚效益得到充分發(fā)揮。今年,黃陂整合位于木蘭山區(qū)的7家4a級(jí)景區(qū),啟動(dòng)了創(chuàng)建國家5a級(jí)旅游景區(qū)的工作。
    二、黃陂鄉(xiāng)村旅游發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
    (一)政府主導(dǎo),營造鄉(xiāng)村旅游發(fā)展的良好氛圍。一是加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),組建了由區(qū)長主持的旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展工作領(lǐng)導(dǎo)小組,并進(jìn)一步強(qiáng)化旅游主管部門的職能和作用。二是完善政策和規(guī)劃。制定并實(shí)施了《關(guān)于進(jìn)一步加快旅游業(yè)發(fā)展的意見》,先后編制了十余個(gè)總體和單項(xiàng)旅游規(guī)劃,形成了完備的旅游產(chǎn)業(yè)規(guī)劃體系。三是多方籌集資金,完善區(qū)域旅游基礎(chǔ)設(shè)施。黃陂區(qū)每年整合各類資金近10億元,用于區(qū)域旅游基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和環(huán)境改造,旅游者和旅游投資商越來越多,形成良性循環(huán)。20xx年,全區(qū)投身旅游的創(chuàng)業(yè)者達(dá)2.5萬人,其中投資50萬以上的創(chuàng)業(yè)者達(dá)1550人,規(guī)?;糜纹髽I(yè)12家。四是不斷加強(qiáng)旅游宣傳推介和區(qū)域旅游合作。區(qū)政府每年拿出500萬元作為旅游宣傳基金,組織旅游企業(yè)開展聯(lián)合旅游宣傳推介,并對旅游企業(yè)的對外營銷和行業(yè)合作予以獎(jiǎng)勵(lì)和補(bǔ)貼。
    (二)社區(qū)共建,讓農(nóng)民從鄉(xiāng)村旅游的發(fā)展中得到實(shí)實(shí)在在的好處。一是創(chuàng)新農(nóng)村土地流轉(zhuǎn)新機(jī)制,通過使用權(quán)轉(zhuǎn)讓、承包租賃、折價(jià)入股等方式,盤活農(nóng)村土地市場,使農(nóng)民手中的土地成為他們參與鄉(xiāng)村旅游的重要途徑和增收來源。二是總結(jié)出了“業(yè)主+村組+農(nóng)民+行政組織”的“景區(qū)帶村”的鄉(xiāng)村旅游發(fā)展模式,吸引大量資金投資鄉(xiāng)村旅游,在木蘭地區(qū)形成了全國4a級(jí)景區(qū)最密集區(qū)。三是支持當(dāng)?shù)剞r(nóng)民自主創(chuàng)業(yè),參與旅游資源開發(fā)、餐飲住宿、交通運(yùn)輸、農(nóng)副產(chǎn)品生產(chǎn)經(jīng)營、特色手工業(yè)品制造等,延長旅游產(chǎn)業(yè)鏈,形成了較為完備的旅游產(chǎn)業(yè)體系。
    (三)行業(yè)自律,推進(jìn)旅游產(chǎn)業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。一是加強(qiáng)旅游從業(yè)培訓(xùn),提升創(chuàng)業(yè)者的整體素質(zhì)。二是制定出一系列的旅游行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),規(guī)范行業(yè)管理。如星級(jí)農(nóng)家樂評定、星級(jí)酒店百分制考核、旅游特色集鎮(zhèn)(村)評定等。三是堅(jiān)持走旅游產(chǎn)業(yè)的多元化之路,形成了“一村一品、一戶一特”的旅游產(chǎn)品結(jié)構(gòu),實(shí)現(xiàn)了錯(cuò)位競爭,滿足了旅游的多元化需求。
    (四)打造品牌,形成區(qū)域旅游發(fā)展的整體合力。一是依托國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)《木蘭傳說》,通過木蘭影視文學(xué)作品、系列木蘭旅游文化節(jié)慶活動(dòng)、專項(xiàng)文化宣傳推介等,打造木蘭文化旅游品牌。二是推進(jìn)區(qū)域龍頭合作,與周邊5個(gè)縣區(qū)建立了旅游緊密合作關(guān)系。三是大力推進(jìn)木蘭地區(qū)4a級(jí)旅游景區(qū)群的合作,共同創(chuàng)建國家5a級(jí)旅游景區(qū),打造旅游大品牌。四是進(jìn)一步提升旅游發(fā)展目標(biāo),制定了“從特色產(chǎn)業(yè)向支柱產(chǎn)業(yè)、從地方旅游強(qiáng)區(qū)到全國旅游強(qiáng)區(qū)、從區(qū)域旅游目的地向全國旅游目的地”的旅游跨越發(fā)展三大戰(zhàn)略目標(biāo)。
    三、我區(qū)旅游業(yè)發(fā)展的概況。
    我區(qū)旅游業(yè)經(jīng)過近年來的穩(wěn)步發(fā)展,旅游資源開發(fā)初具規(guī)模,初步形成以淡水為核心的旅游基礎(chǔ)設(shè)施得已改善,基本形成了吃、住、行、游、購、娛等六要素較為完善的產(chǎn)業(yè)體系,具有商務(wù)旅游為主,休閑、觀光為輔的旅游發(fā)展的新特點(diǎn),新觀念。據(jù)統(tǒng)計(jì),現(xiàn)全區(qū)酒店有156家(其中星級(jí)酒店17家),旅行社5家,旅行社在我區(qū)開設(shè)門市部12家,20xx年1—6月份全區(qū)共接待游客達(dá)228.38萬人次,旅游總收入11.42億元,分別同比增長16.9%和16.8%。
    我區(qū)鄉(xiāng)村旅游主要有三種類型:城市依托型、景區(qū)依托型和資源依托型。鄉(xiāng)村旅游的發(fā)展缺乏規(guī)范、引導(dǎo)與支持,仍處于自發(fā)的發(fā)展?fàn)顟B(tài),這對整個(gè)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展是很不利的,所以鄉(xiāng)村旅游發(fā)展要由自發(fā)到自覺的轉(zhuǎn)變,這就是我區(qū)打造鄉(xiāng)村旅游品牌的關(guān)鍵。我區(qū)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)已經(jīng)基本形成了相當(dāng)規(guī)模的鄉(xiāng)村游憩帶,依托核心景區(qū)的鄉(xiāng)村旅游點(diǎn)也如雨后春筍,鄉(xiāng)村旅游已成發(fā)展之勢。
    四、我區(qū)鄉(xiāng)村旅游發(fā)展存在的問題。
    (一)尚未制定科學(xué)規(guī)劃。
    目前,我區(qū)尚未開展過專門的鄉(xiāng)村旅游規(guī)劃,鄉(xiāng)村旅游發(fā)展也不可能一蹴而就,要有長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo),制定切實(shí)可行的概念性規(guī)劃,并按規(guī)劃有序?qū)嵤?。如秋長葉挺將軍紀(jì)念園、鎮(zhèn)隆鎮(zhèn)崇林世居兩處景點(diǎn)已經(jīng)邀請專業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)單位編制切合實(shí)際的發(fā)展規(guī)劃,他們的做法值得我們的借鑒。
    (二)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)滯后。
    鄉(xiāng)村旅游沒有得到有效的開發(fā),如交通、餐飲、娛樂、住宿、購物、游玩等旅游六要素的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)滯后,還有廁所、衛(wèi)生等基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善。我們必須認(rèn)識(shí)到,游客的大多數(shù)是城鎮(zhèn)居民,必須確保在食、住、行方面適應(yīng)城鎮(zhèn)居民要求,并在此基礎(chǔ)上突出購、娛、游等要素的農(nóng)味。
    (三)開發(fā)項(xiàng)目規(guī)模不夠。
    鄉(xiāng)村旅游不能停留在“春天看花,秋天收果”的傳統(tǒng)低層次產(chǎn)品上,而像購物、療養(yǎng)、度假、研修等旅游活動(dòng)項(xiàng)目幾乎沒有,觀光農(nóng)業(yè)園區(qū)特色不突出。
    五、對我區(qū)鄉(xiāng)村旅游發(fā)展的建議。
    (一)區(qū)委、區(qū)政府要高度重視鄉(xiāng)村旅游發(fā)展,把鄉(xiāng)村旅游此項(xiàng)工作納入到責(zé)任考核工作中,堅(jiān)持以“政府引導(dǎo)、市場運(yùn)作、各方支持、發(fā)揮優(yōu)勢、做大旅游”的方針,建立健全有效的管理體系,制定相關(guān)管理辦法或政策措施,對鄉(xiāng)村旅游的規(guī)劃審批、經(jīng)營管理、安全管理、環(huán)境衛(wèi)生等方面進(jìn)行規(guī)范與監(jiān)督,并把鄉(xiāng)村旅游發(fā)展納入我區(qū)旅游業(yè)發(fā)展的總體規(guī)劃,引導(dǎo)其逐步走向健康發(fā)展道路。
    (二)鄉(xiāng)村旅游是敢投入、高產(chǎn)出的產(chǎn)業(yè),沒有足夠的投入,很難取得大的突破。上級(jí)政府、部門要加大資金扶持力度大手筆投入,積極通過市場運(yùn)作,實(shí)現(xiàn)資金渠道多元化,破解投入不足瓶頸,加快鄉(xiāng)村旅游開發(fā)建設(shè)進(jìn)度,短時(shí)間內(nèi)化解景區(qū)檔次不夠,接待能力弱,游客來景區(qū)無消費(fèi),市場交易量小的矛盾。要完善旅游景區(qū)的綜合配套服務(wù)體系,強(qiáng)化生態(tài)型項(xiàng)目的建設(shè),發(fā)展集科技示范、農(nóng)產(chǎn)品加工、休閑度假等功能為一體的綜合性休閑農(nóng)業(yè)園區(qū),充分挖掘鄉(xiāng)村旅游資源的開發(fā)潛力。
    (三)推動(dòng)鄉(xiāng)村旅游發(fā)展要視野廣、接團(tuán)活,實(shí)現(xiàn)旅游聯(lián)盟促進(jìn)區(qū)域合作。各縣(區(qū))之間和全市各景區(qū)景點(diǎn)要深度開展合作,制定機(jī)制,共同推進(jìn),使全市旅游“一盤棋”。各個(gè)景區(qū)在規(guī)劃建設(shè)、產(chǎn)品組合、宣傳促銷以及綜合服務(wù)等各個(gè)環(huán)節(jié)實(shí)現(xiàn)全方位合作,形成惠州旅游更具吸引力的品牌和亮點(diǎn)。并要多組織4a級(jí)以上的旅游景區(qū)走出去學(xué)習(xí)考察、借鑒別人好的管理經(jīng)驗(yàn),同時(shí),每年必須召開多次全市各縣(區(qū))旅游局局長及旅行社負(fù)責(zé)人工作會(huì)議,共同探討鄉(xiāng)村旅游對外宣傳促銷新思路和新做法。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇二
    年關(guān)將盡,紅紅火火的鞭炮聲迎來了年,也帶來了春。短短一個(gè)月的寒假同樣因?yàn)槲覀儓F(tuán)隊(duì)的社會(huì)實(shí)踐而豐富多彩。
    作為當(dāng)代大學(xué)生,大家都過著已溫飽甚至富足的生活,初入大學(xué),經(jīng)過一個(gè)學(xué)期大學(xué)生活,大家似乎都意識(shí)到大學(xué)是“放羊式”教育。浩如煙海的圖書陳列在圖書館,只要你愿意可以在其中從早泡到晚,除了學(xué)習(xí)大家接觸到的另一個(gè)是關(guān)于社會(huì)的概念,大家應(yīng)當(dāng)都是模糊的,雖然大學(xué)被比喻“小社會(huì)”,正確的理解或許是它與社會(huì)的接觸面更多,而非其本身。因此寒假社會(huì)實(shí)踐變成了我們歷練心志、接洽社會(huì)的橋梁。大家于是都懷著忐忑的心情第一次嘗試著社會(huì)實(shí)踐經(jīng)過大家多方面深入的討論,最終確定了“第三次全國經(jīng)濟(jì)普查”的主題。
    這次實(shí)踐活動(dòng)作為小隊(duì)隊(duì)長及實(shí)踐活動(dòng)的主要負(fù)責(zé)人,我不得不說其中的苦楚,由于小伙伴們都是第一次做社會(huì)實(shí)踐的工作,因此選題及任務(wù)開展便是極大地挑戰(zhàn),然而萬事總是開頭難,占用大家學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)時(shí)間,大家難免會(huì)有些情緒,終于召集完人員后我闡述了經(jīng)濟(jì)普查的想法,大家各自交流了意見,前期人員調(diào)度及任務(wù)安排協(xié)商好之后,安排大家分工協(xié)作,前期后期,宣傳和實(shí)地,和大家熟絡(luò)起來了,工作也就慢慢順利開展了。
    歷經(jīng)這次短暫的寒假社會(huì)實(shí)踐,我感受最深的便是如何管理、如何與人相處、協(xié)作諸如此類的問題,其次是實(shí)踐帶給我們的諸多益處,談及后者也并不是如許多大學(xué)生千篇一律的說辭,其實(shí),一次真正“走心”的社會(huì)實(shí)踐帶給我們的除了是殘酷現(xiàn)實(shí)外更多是團(tuán)隊(duì)協(xié)作,一起哭,一起笑的分享之愉,畢竟社會(huì)對大學(xué)生的態(tài)度是包容的,因?yàn)榇髮W(xué)生始終是生活在大學(xué)這個(gè)圈子的未成年人,社會(huì)難免會(huì)對我們有些質(zhì)疑。而對于前者,我感覺有話說:
    三、對于工作的態(tài)度,突然想到走心一詞,覺得態(tài)度與責(zé)任心應(yīng)當(dāng)是相關(guān)聯(lián)的,要做一件事,就得做好一件事,如果前期做得有些糟糕時(shí),后期怎么辦?我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)繼續(xù)更努力的將它做完,這樣即使不完美也是佳作吧,凡事沒有十全十美的,金無赤足,我任務(wù)走心便是極好的!
    ――e行動(dòng)小組黃中。
    2019.03.01。
    時(shí)間:2019年12月21日地點(diǎn):四川農(nóng)業(yè)大學(xué)一教。
    我院始終把社會(huì)實(shí)踐作為素質(zhì)教育和大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的重要部分來抓。按照校團(tuán)委的要求,我院團(tuán)委認(rèn)真研究,領(lǐng)會(huì)精神,精心策劃,確定了本次實(shí)踐活動(dòng)的方案。并積極動(dòng)員、組織廣大青年學(xué)生投身到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中去。于是最終決定學(xué)生寒假也要進(jìn)行寒假實(shí)踐活動(dòng)。
    2019年12月21日晚上下課后,我們14人組成寒假實(shí)踐活動(dòng)小組,就環(huán)保宣傳、車站服務(wù)、經(jīng)濟(jì)普查等話題進(jìn)行了商討,經(jīng)過激烈討論考慮到范圍以及實(shí)際性等因素,同時(shí)積極響應(yīng)全國第三次經(jīng)濟(jì)普查工作,我們組最終決定對雅安市進(jìn)行經(jīng)濟(jì)普查,并成立了四川農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)與理學(xué)院經(jīng)濟(jì)普查小組。
    時(shí)間:2019年12月23日地點(diǎn):川農(nóng)老區(qū)食堂。
    上午9點(diǎn),活動(dòng)小組成員按時(shí)在食堂集合,進(jìn)一步確定活動(dòng)主題,小組成員各抒己見激烈的討論,主要就怎樣開展活動(dòng)、如何讓活動(dòng)更有效等進(jìn)行了具體的策劃,并做好了成員的工作安排,分工細(xì)致,責(zé)任到人。大家已做好積極準(zhǔn)備,以高姿態(tài)迎接普查工作。
    經(jīng)濟(jì)普查,是指為了全面掌握我國第二產(chǎn)業(yè)、第三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展規(guī)模、結(jié)構(gòu)和效益等情況,建立健全基本單位名錄庫及其數(shù)據(jù)庫系統(tǒng),為研究制定國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃,提高決策和管理水平奠定基礎(chǔ)所進(jìn)行的全面性調(diào)查。開展經(jīng)濟(jì)普查,是掌握國情國力,為全面建設(shè)小康社會(huì)提供科學(xué)依據(jù)的重要工作。為編制國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展〃〃規(guī)劃提供科學(xué)的統(tǒng)計(jì)依據(jù)。對于調(diào)整和優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)增長方式,開拓新的就業(yè)渠道,走新型工業(yè)化道路,不斷提高人民生活水平和質(zhì)量,推進(jìn)全面建設(shè)小康社會(huì),都具有重要意義;是履行政府職責(zé),為發(fā)展社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)提供信息服務(wù)的重要任務(wù)。有利于深化改革,完善體制,不斷解放和發(fā)展生產(chǎn)力;有利于統(tǒng)計(jì)更好地服務(wù)于社會(huì),服務(wù)于市場經(jīng)濟(jì)各類主體;是完善國民經(jīng)濟(jì)核算制度,推進(jìn)統(tǒng)計(jì)改革的重要基礎(chǔ)性工作。為今后開展各類統(tǒng)計(jì)調(diào)查乃至實(shí)行電子政務(wù)提供抽樣框架和參照系;為今后做好周期性普查與經(jīng)常性抽樣調(diào)查的銜接摸索經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),積極采用符合我國國情并與國際一般規(guī)則相銜接的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)、調(diào)查方法和標(biāo)準(zhǔn),為下一步統(tǒng)計(jì)改革打下基礎(chǔ);合并進(jìn)行經(jīng)濟(jì)普查,是減輕基層負(fù)擔(dān),提高統(tǒng)計(jì)工作水平的重要措施。這次改革普查制度,使普查的項(xiàng)目和次數(shù)都比以往減少,經(jīng)濟(jì)普查每五年進(jìn)行一次,周期安排也更加合理,不僅減輕了基層企業(yè)和機(jī)關(guān)事業(yè)單位多次填報(bào)普查表的負(fù)擔(dān),而且提高了普查資料的可用性和可比性,有利于推進(jìn)統(tǒng)計(jì)信息的互聯(lián)互通和社會(huì)共享。
    時(shí)間:2019年12月24日地點(diǎn):雅安市青江路社區(qū)。
    團(tuán)隊(duì)成員分工進(jìn)行了調(diào)查資料的打印,以及到青江路社區(qū)采點(diǎn)了解。要將活動(dòng)進(jìn)行好,之前準(zhǔn)備充分則是非常重要的。
    時(shí)間:2019年1月2日至1月5日地點(diǎn):雅安市小廊橋。
    2019年1月2日至5日這四天,我們小組在雅安的小廊橋以問卷調(diào)查的形式進(jìn)行了經(jīng)濟(jì)普查。調(diào)查過程中,一切并沒有我們所想的那么順利,行人都忙忙碌碌并不樂意協(xié)助我們調(diào)查,商店也不愿意接受。這樣的現(xiàn)象讓我們深刻感受到現(xiàn)在人們對于經(jīng)濟(jì)普查的陌生,因?yàn)閷Υ瞬涣私馑圆辉竻f(xié)助。也說明有必要采取措施讓人們更了解經(jīng)濟(jì)普查的意義。
    但是最后通過組員們的不懈努力,哪怕到處碰壁也堅(jiān)持完成任務(wù)。正是辛苦的堅(jiān)持使得最后的成功讓我們倍感高興,這也就是“一份耕耘,一份收獲”。
    時(shí)間:2019年1月6日至1月7日地點(diǎn):吉選超市門口。
    在雅安小廊橋進(jìn)行了四天的問卷調(diào)查后,我們又前往市中心的吉選超市門口接著進(jìn)行宣傳和調(diào)查。市中心的人比小廊橋的更多,這也讓我們后兩天的工作比較順利。而且有著前幾天的經(jīng)驗(yàn),也使得大家可以更熟練地對行人宣傳、調(diào)查。
    經(jīng)過此次實(shí)踐大家都成長了不少。知道了怎樣更好地與不同的人交流,如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)做人的一個(gè)最基本的問題。也更深入地了解了大家,發(fā)現(xiàn)人們對于一些知識(shí)的欠缺,需要對事物進(jìn)行必要的宣傳。明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、提高了合作能力。理解了“從群眾中來,到群眾中去”的深刻道理,認(rèn)識(shí)了個(gè)人同社會(huì)和國家的聯(lián)系。增強(qiáng)了發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。
    假期的實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)習(xí)成長的好機(jī)會(huì),是鍛煉自身表達(dá)、動(dòng)手等各方面能力的機(jī)會(huì)。通過實(shí)踐活動(dòng)讓人知道了平時(shí)學(xué)好理論基礎(chǔ)是必須的,但適當(dāng)?shù)膶?shí)踐更是必要的。我們作為現(xiàn)代的大學(xué)生一定要多鍛煉自己。
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    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇三
    回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)到了很多,從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),自己的能力也得到了提高,而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
    在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì),使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場,這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。
    在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會(huì)的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。
    知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè),對我來說很陌生,要想把工作做好,就必須了解這方面的知識(shí),對其各方面都有深入的了解,才能更好地應(yīng)用于工作中。
    這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實(shí)踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐,磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多,使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
    “艱辛如人生,實(shí)踐長才干”,作為大學(xué)生,我們最終要走入社會(huì),融入社會(huì)。20xx年7月18日至24日是我人生中最難以忘懷的日子,那就是我第一次參加了大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)——四進(jìn)社區(qū)。第一次參加社會(huì)實(shí)踐,我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式。通過參加這次實(shí)踐活動(dòng),有助于我們在校大學(xué)生更新觀念,吸收新的思想和認(rèn)識(shí)。
    近一個(gè)星期的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西,而這些東西將讓我終身受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各年齡段人的感情,拉近了我與他們的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓視野,增長才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路和肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂,在那個(gè)廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
    在支教中,小孩子給我的第一感覺是天真活潑,上課的時(shí)候,他們都十分踴躍回答問題,讓我驚訝的是只要有一個(gè)人帶頭念,其他人就會(huì)跟著念出來。我覺得這種氣氛很好,不過如果場面控制不好的話,就會(huì)很難授課。雖然這一次支教做得不是很好,但是我真的很高興,看到這么多天真爛漫的面孔,看到小孩子們踴躍回答我的問題,我覺得無論自己多么累,也是值得的。
    感覺真的很簡單:開心、幸福、責(zé)任!
    開心的是看到孩子們的笑容,那種沒有任何雜質(zhì)的笑容,那種從心里發(fā)出對我們這些小老師們的尊敬以及將奧運(yùn)英語傳授給他們,將激情散播世界,將奧林匹克精神傳遞,豐富了他們的知識(shí)。
    幸福,因?yàn)楹⒆觽兊闹匾暥@幸福,因?yàn)槲覀円呀?jīng)走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
    責(zé)任,對待這群天真的孩子們,覺得自己要盡力,要耐心,因?yàn)楹⒆觽兪亲鎳幕ǘ洌亲鎳奈磥?,是我們的希望?BR>    到了至靈學(xué)校,一開始,我有一種害怕的感覺,害怕受到智障兒童的樣貌會(huì)嚇跑我。出乎我意料的是:智障兒童不但樣貌和平常人差不多,而且很有禮貌,容易相處。
    令我感到安慰的是:智障兒童的聽話,用功,為學(xué)習(xí)好奧運(yùn)英語,國歌……,他們很用心地去讀,去唱,在他們眼里,只有認(rèn)真聽講,也絕不會(huì)比平常人差。其實(shí),我覺得學(xué)習(xí)對于智障人士來說真的很有必要,更有著特殊的意義,不僅使他們掌握人類的語言與文化,更激勵(lì)著他們發(fā)揮無限的學(xué)習(xí)潛能,使他們的生活更加充實(shí)、健康、有意義。
    通過這次暢游至靈學(xué)校的活動(dòng),我看到了那些智障兒童經(jīng)過培訓(xùn)教育也學(xué)會(huì)了一些知識(shí),以此來更進(jìn)一步地?cái)U(kuò)展生活圈,為減輕他們家庭的照顧負(fù)擔(dān)。
    我希望所有為國家服務(wù)的、做公益的人們都能懷著一顆真誠服務(wù)的心,與智障人士攜手同行,締造希望。
    一個(gè)站點(diǎn)的結(jié)束就是另外一個(gè)站點(diǎn)的開始。
    走進(jìn)老人們所住的房間,看到有的老人躺在床上,有的坐在輪椅上,有的……,看到我們的到來,他們都很高興。
    令我印象深刻的是和一位奶奶聊天過程中發(fā)現(xiàn),她很恨日本人,因?yàn)樗麄兦致赃^我們國家,作為愛國的一份子,一定不容許外國侵略自己的國家的。我很認(rèn)真聆聽著長輩們講述舊時(shí)歲月的故事,更了解和清楚歷史,體會(huì)到了爺爺奶奶那一輩人的生活的艱辛和今天舒適生活的來之不易。
    我認(rèn)為,關(guān)愛老人不一定需要金錢,更多的是一種心靈的給予,這是一種最默契、最親密的人際關(guān)系,是親情無形的紐扣,是一種唇齒相依的溫暖,是人類偉大的語言。關(guān)愛老人就是關(guān)愛自己的晚年,我們應(yīng)該讓老人快樂、健康、毫無后顧之憂地走完他們?nèi)松詈蟮穆贸獭_@樣,我們的內(nèi)心都散發(fā)出溫暖的陽光照耀著彼此。
    隨著人類科技文明的發(fā)展,使大自然遭受了前所未有的污染,身為地球村的一份子,我們的問卷調(diào)查就圍繞今年世界環(huán)境日中國的主題“污染減排與環(huán)境友好型社會(huì)”來展開。通過這次環(huán)境活動(dòng)來傳遞綠色文明,我希望在人們心中種下環(huán)保意識(shí)的種子,并使之生根、發(fā)芽。
    我呼吁大家為了自己、為了子孫后代、為了全人類能永遠(yuǎn)擁有美好的家園,請為綠色環(huán)?!氨M一份責(zé),出一份力”。用自己的行動(dòng)影響身邊的人,讓世界變得更綠、更美。
    這次社會(huì)實(shí)踐,雖然有點(diǎn)辛苦,但很充實(shí)。前所未有的嘗試,換來非比尋常的體驗(yàn),實(shí)在不虛此行。
    又是假期最后的這天,又是一個(gè)夜晚,又是到了拼命趕暑假社會(huì)實(shí)踐的。
    心得體會(huì)。
    的時(shí)刻了。其實(shí)自己打心底里真的不想每次有什么重要作業(yè)要交時(shí),總是等到最后時(shí)刻才去趕,因?yàn)榭傆X得這之后的生活學(xué)習(xí)工作,很容易就會(huì)被自己給搞亂。這樣的一個(gè)壞習(xí)慣自己是早就想改過來的,但是,無奈,自己的自我安排及控制能力還是差那么的一點(diǎn)。希望通過這次的痛苦經(jīng)歷(我想,今晚大概是要兩點(diǎn)我才能睡的了。噢,痛苦啊,又是熬夜。不過,也好,這么痛苦,自己的印象才夠深刻),自己真的能吸取慘痛的教訓(xùn)。
    好了,要正式入題了。讓我先慢慢地進(jìn)入回憶的故鄉(xiāng)里。
    記得當(dāng)知道瘋狂英語在我們學(xué)校招暑假夏令營助教時(shí),我的心情是頓時(shí)喜悅了起來,因?yàn)樽约航K于盼到了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)——在暑假的時(shí)候,去一個(gè)陌生的地方工作,認(rèn)識(shí)一些陌生而又親切的人,做一些有意義的事,然后在那個(gè)地方留下美好而難忘的回憶。之前聽同學(xué)說過,當(dāng)瘋狂英語夏令營的助教很有意義,很難忘,是人生一段寶貴的回憶,所以這次機(jī)會(huì)來了,我一定要好好把握住。
    瘋狂英語助教的面試分兩輪。但是,由于自己真的很想爭取到這個(gè)機(jī)會(huì),所以,即使是第一輪的面試,我也很認(rèn)真地對待了。我是屬于那種不輕易做決定,但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網(wǎng)查了。
    個(gè)人簡歷。
    的格式,然后精心設(shè)計(jì)了自己的個(gè)人簡歷,將該寫的都寫進(jìn)去了,既有所突出又做到不冗長,使簡歷讓人看起來一目了然。然后,到面試的時(shí)間了。坐在等候室里,我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項(xiàng)以再次提醒自己。終于到我了,我雖然挺緊張,但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業(yè)特長。通過自己的努力,第一輪面試順利通過。
    接著,是培訓(xùn)?,F(xiàn)在回想過來,我覺得好在還是自己的決心夠堅(jiān)定以及自己有著認(rèn)真的態(tài)度,才堅(jiān)持了為期三個(gè)周末的培訓(xùn)。雖然培訓(xùn)不會(huì)很累,但我覺得還是夠考驗(yàn)人的意志力的,因?yàn)檫@樣的培訓(xùn)就好像平時(shí)上課那樣子,還是要那么早醒,上課還經(jīng)?!巴咸谩?,而且要利用周末的時(shí)間,不少通過了第一輪面試的人,最終因?yàn)橹T如時(shí)間沖突或?qū)W習(xí)任務(wù)重(當(dāng)時(shí)已接近期末考試了)的原因而放棄了。但是,我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅(jiān)定的決心以及持著積極認(rèn)真的態(tài)度,挺過了這個(gè)培訓(xùn)。在培訓(xùn)當(dāng)中,我學(xué)到了美語的基本發(fā)音及領(lǐng)會(huì)了當(dāng)一名助教所應(yīng)具備的一些素質(zhì)。終于,在復(fù)試中,我比較出色地通過了。當(dāng)然,自己很是喜悅,因?yàn)樽约旱母冻龅玫搅耸斋@。
    我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營,時(shí)間是8月18號(hào)至8月27號(hào),但我們助教要提前兩天出發(fā)過去準(zhǔn)備。所以從期末考試結(jié)束到出發(fā),我有六天的時(shí)間。在這六天中,我做了很多準(zhǔn)備——繼續(xù)練好自己的美音音標(biāo),上網(wǎng)查找了很多實(shí)用的。
    名人名言。
    去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考還就如何當(dāng)好一名助教這個(gè)問題咨詢請教了一些有經(jīng)驗(yàn)的朋友和長輩。因?yàn)槲抑馈安灰驘o準(zhǔn)備的戰(zhàn)”的道理所以既然要做就要做好充分的準(zhǔn)備全力以赴。更何況我真的希望自己能實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的想法——做一些有意義的事雖然夏令營的時(shí)間不是很長但我真的希望在這不長的十天時(shí)間里能盡自己所能教給學(xué)生一點(diǎn)東西起碼能讓他們體會(huì)到一名助教老師對待工作、對待學(xué)生的那一份熱情與認(rèn)真。
    終于,懷著興奮的心情,我來到了惠州市惠陽高級(jí)中學(xué),我的夏令營助教之旅就在,這個(gè)現(xiàn)在回想起來充滿著回憶的地方,展開了。
    但是,現(xiàn)實(shí)超出了我的設(shè)想,又或者是我將一切都想得過于美好了。在夏令營開始的第一天,現(xiàn)實(shí)就弄得我身心疲累了。早上六點(diǎn)起床洗漱——去學(xué)生宿舍召集本班學(xué)生——集隊(duì)到操場進(jìn)行晨練、早讀及早餐考——組織學(xué)生上好大課——小班課及午餐考——午飯午休——下午大課——小班課及晚飯考——晚飯小息——晚上小課或外教課及睡前考——工作人員開會(huì)總結(jié)。這就是我們助教每天要做的事情,看起來已經(jīng)夠繁瑣的了,但是在這里的每一件事情當(dāng)中,其實(shí)還包括著很多。比如,因?yàn)槲規(guī)У氖切W(xué)生營,所以不少學(xué)生都挺調(diào)皮搗蛋的,特別是男生,而且有些學(xué)生十歲都沒到,早上去宿舍集隊(duì)時(shí),這些“小小學(xué)生”會(huì)出現(xiàn)賴床的現(xiàn)象,晨練過程中可能會(huì)出現(xiàn)受傷的情況,至于上課時(shí)又會(huì)出現(xiàn)學(xué)生開小差不認(rèn)真聽講的情況,還有宿舍的學(xué)生安全及學(xué)生生活問題等等,都是我們助教老師要解決的。以前我也參加過一些社會(huì)實(shí)踐,但是對于這次,我感覺壓力是最大的,自己的擔(dān)子很重,因?yàn)樵谶@些小學(xué)生面前,我就是他們的老師,很多時(shí)候他們累的時(shí)候其實(shí)我也累了,但是為了激勵(lì)他們,我必須振奮起來;很多時(shí)候遇到一些突發(fā)情況,學(xué)生慌張了,其實(shí)我的內(nèi)心也很緊張,但是我必須冷靜下來去處理。之前我以為來做助教就是和學(xué)生一起學(xué)習(xí)、一起玩,協(xié)助主教老師做好教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)一些東西,并且讓大家擁有難忘的回憶就行的了。但實(shí)際情況比想象中的要困難很多。
    但是,既然做了,就堅(jiān)持下去吧,堅(jiān)持就是勝利。這是一個(gè)中肯的態(tài)度,也是我在認(rèn)識(shí)到事實(shí)之后的第一個(gè)想法。但是很快,我對待助教工作的態(tài)度就變得越來越積極了。我想起自己當(dāng)時(shí)最根本的那個(gè)想法——做一些有意義的事情。我對自己說,就算現(xiàn)在情況比想象的艱苦了,我也不能忘記當(dāng)時(shí)自己來這里的根本原因啊,我要盡己所能,教育、關(guān)懷學(xué)生,讓他們在夏令營里盡量學(xué)多點(diǎn)知識(shí)以及掌握學(xué)習(xí)英語的方法,還有,更重要的是給學(xué)生思想上的一些轉(zhuǎn)變及升華,讓他們深切體會(huì)到師生之間、朋友之間那種平凡而又真切的溫情。因此,在接下來的八九天的時(shí)間里,我始終充滿著熱情地對待我的工作,對待我的學(xué)生,對待我自己的心靈。雖然也還是很累,但只是身體上的,因?yàn)槲业膬?nèi)心本著自己的信念和有著大家彼此間的關(guān)懷而快樂了起來。
    現(xiàn)在還有很多或有趣或感人的事情歷歷在目。記得,仕浩早上起來時(shí)流鼻血,然后我和他吃完早餐到校醫(yī)室,在校醫(yī)室門口等校醫(yī)過來的情形——其他一些學(xué)生看到我和仕浩在等,所以在還沒有上課的時(shí)候,他們都陪著我倆,在校醫(yī)室門口大家排排坐說著趣事笑話的情形,他們真是一群可愛的精靈啊。以前聽高中的校長說過,即使她年紀(jì)大了,但因?yàn)榻?jīng)常和充滿活力的學(xué)生在一起,她自己也感覺年輕很多?,F(xiàn)在到我了,雖然我還屬于年青的一代,但和這些90后的小朋友在一起,我真感覺自己又回到了童年,世界都變得簡單快樂了很多。還記得,順順因?yàn)闆]學(xué)過英語,每次通關(guān)考試時(shí),她都很難過關(guān),有時(shí)她還會(huì)因?yàn)椴欢钡娇蘖?,我們大家看在眼里也覺得很難受,特別是我作為老師的,真有一種心疼的感覺。這也激起了我更大的決心和對學(xué)生的關(guān)愛之心,我對自己說,一定要讓順順重拾學(xué)習(xí)的信心。所以,我利用午休的時(shí)間,過去順順的宿舍給她輔導(dǎo)。終于,在夏令營終考時(shí),順順順利通過了并取得了非常大的進(jìn)步。依然記得,我們班最小的小朋友芷菡,她幾乎是每個(gè)晚上大家在上小課時(shí),都會(huì)走過我這來,可可憐憐地哭著跟我說想媽媽了,我擦著她的眼淚,安慰她說要做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的好孩子,她起初答應(yīng)著我,但很快,又還是情不自禁地哭起來了??粗戚漳潜镏鴦趴薜臉幼?,誰看了都會(huì)心疼,很多次我看著哄著,自己幾乎也要哭出來了。我跟芷菡說,老師也想媽媽,但是老師為了能讓同學(xué)們都做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子,老師不哭;芷菡想媽媽,但是為了老師不哭,做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的好孩子好嗎?這時(shí)候,芷菡好像真的懂得我的意思,很認(rèn)真地跟我點(diǎn)了頭,這之后的最后三個(gè)晚上里,她真的都沒哭了,而且都很適應(yīng)過來了。
    還有很多很多,例如文俊和沫陽兩只小手“辛苦地”為我盛來湯水時(shí),那懂事而又羞羞的表情;梁羽在課室外的窗臺(tái)前真誠地跟我說著他和爸爸媽媽的事情;宿舍里一推學(xué)生扯著鬧著要和我聊天的情形;生日派對里大家一起玩一起瘋狂的時(shí)光;總結(jié)大會(huì)上我們班榮獲“優(yōu)秀集體”時(shí)大家的激動(dòng)與感動(dòng)……這一切一切,讓我想起來都感到溫暖和幸福,因?yàn)槲矣兄话鄨F(tuán)結(jié)、懂事、可愛的學(xué)生,我真的感到很欣慰,我真的覺得我不枉此行。
    最后,我想說的是,任何收獲其實(shí)都是要通過自己的努力的,事情的開始總是比較艱難,但是一定要有信念并且要堅(jiān)持自己的信念,用心去待人處事,不輕言放棄,最終的收獲總會(huì)令人意想不到的。這也是我參加這次瘋狂英語夏令營助教得出的最深刻的體會(huì)。
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    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇四
    20xx年4月28日,學(xué)校為加深學(xué)生對專業(yè)知識(shí)的理解,增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力,讓各專業(yè)學(xué)生結(jié)合自己的專業(yè)進(jìn)行實(shí)地考察。我的心情頗好。作為一個(gè)旅游管理專業(yè)的學(xué)生說是去進(jìn)行實(shí)地考察,不如說是去一次小旅行。終于有機(jī)會(huì)去自己夢寐以求的鳳凰古城了?!盀槟悖却饲辍?我看到它的第一眼就被它吸引。試想,你若知道有人為你等了千年,你還能忍心讓它等下去么?被煙雨籠罩的鳳凰,如一在河畔苦苦守望良人的姑娘,等待著一場盛世浪漫的邂逅。
    等待的途中我默念:鳳凰,我來了。
    在出發(fā)前我們已把住宿的地方安排好,鳳凰古城里多是當(dāng)?shù)厝诵藿ǖ墓畔愎派目蜅?。下車時(shí)是客棧老板親自來車站接車,跟著他,穿過城門,緩緩走在青色石板路上,穿行在古老的街巷中,手指撫摸著斑駁的墻,眼中不自覺的出現(xiàn)了一個(gè)撐著油紙傘的姑娘,然而之后的一瞬間那姑娘又消失在小巷深處,似水溫婉似水迷離。跟著客棧老板的步伐兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后,很快就到落腳的客棧---一座建在沱江旁房屋深處的小樓?!坝膲粜【印倍嗝磩e致多么古風(fēng)古韻、古香古色的一個(gè)名字,我要了一間頂樓的標(biāo)間,有個(gè)獨(dú)立的陽臺(tái),可以將古城全景一攬入懷。
    陶醉在迷離的景色中良久,猛然回過神來,這次來的目的重要的不是游玩,重要的是考察鳳凰旅游景點(diǎn)。隨即在古城入口買了一張門票,不貴學(xué)生票只要二十塊。在城中街巷漫無目的亂竄,時(shí)而走進(jìn)古民居,時(shí)而爬上城樓。我逛來逛去,走累了,就在路邊找個(gè)地方席地而坐,走餓了,就在街邊買些特色小吃裹腹,只不過古城里的食物貴的讓我這種學(xué)生難以接受,不過還好這里的美得已經(jīng)秀色可餐。轉(zhuǎn)下走下,來到了一座風(fēng)雨樓式的橋,看到它的簡介原來,它就是建于清康熙九年,民國三年重修的虹橋,它是鳳凰古城最大的古橋,用當(dāng)?shù)亻_采的朱紅色砂巖石塊砌筑,兩墩三孔拱橋橫貫沱江下游水面,宛如彩虹臥江,故取名“虹橋”。聽解說員介紹”虹橋”有紅巖和長虹臥波雙重含意。虹橋風(fēng)雨樓造型獨(dú)特,雄偉壯觀,古樸典雅。風(fēng)雨樓分為兩層,一樓作為橋梁用于通行,二樓為民俗文化樓,樓內(nèi)兩側(cè)為文化藝術(shù)長廊,中間為藝術(shù)回廊,還有用古樹蔸做桌椅的茶室,除了陳列許多民間的珍稀工藝品,還陳列有古今名書畫家的作品,而透過那木制"燈籠"式門窗,憑窗外望,古城八景之中的五景"東嶺迎暉、奇峰挺秀、梵閣回濤、龍?zhí)稘O火、南華疊翠"以及流淌的沱江、兩岸鱗次櫛比的吊腳樓盡收眼底。逛完城里,又轉(zhuǎn)回到沱江邊,江邊的建筑則清一色的木制吊腳樓連成長龍,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去一根根木樁撐起著一間間的樓房,清澈的江水在房下靜靜的流著,具有濃烈的民族建筑風(fēng)格。
    穿過曲折的街道,朝陽宮八米高的紫紅色磚墻門樓赫然出現(xiàn)在我的眼前,門墻上鐫刻著。
    二十四字氣勢磅礴的對聯(lián):瑞鳥起蓬蒿翼搏云天高萬里;嘉賓蒞邊隅眼看樓臺(tái)總多情”讓人肅然起敬。
    既然來到鳳凰,那不得不提一個(gè)人---沈從文。他筆下的翠翠和儺送的愛情,為湘西古鎮(zhèn)鳳凰添了重重的一抹煙雨墨色。看著在沱江上泛舟的人群,我幻想著邊城里的情節(jié),向往著自由的愛情,一蹦一跳的過河。直到天色漸暗,江畔華燈初上,聚集到江邊的人逐漸增多,有人放起了河燈。河燈是用彩紙折成蓮花狀,中間點(diǎn)上半截紅蠟燭,寫上美好的話語,將河燈放在江中并許下愿望,讓古老的沱江水將自己的心愿帶往遠(yuǎn)方。五彩繽紛的河燈隨著江水順流而下,燈映著水,水載著燈,甚是漂亮,而水面無數(shù)燈光點(diǎn)點(diǎn),岸邊吊腳樓成串燈籠的紅光倒映在水面,恰似銀河落九天。很累,腳已經(jīng)走出泡了,為不耽誤第二天的行程。我們不得不折反回客棧。
    夜已深,周圍都靜悄悄的,可我一點(diǎn)睡意也沒有,倚在窗前,欣賞起鳳凰古城的夜景。整個(gè)古城在夜色中已經(jīng)變得朦朧了,只有沱江兩岸吊腳樓的房脊上成排的紅燈籠還在閃閃爍爍,四周江面上飄起的一層裊裊的輕霧,如夢似幻。夜色中的鳳凰古城,像夢一般地凄婉迷茫。或許浮躁的心是體會(huì)不了真實(shí)的鳳凰古城,也許只有一顆寧靜的心沉浸在其中,才能觸摸到鳳凰那古老而神秘的靈魂。
    睡前寫了幾張明信片,晚安,鳳凰。第二天,因?yàn)橐x開所以早早的起床,去街邊的小店寄了寫好的明信片,一直覺得將自己的心意寫在紙片上乘著小小的郵票去到幾百公里的地方,是一件很溫暖很神奇的事。希望自己在鳳凰的快樂能飛去更多的地方。天空突然下起了小雨,雨中的鳳凰更加的嫵媚凄美,也許是在嗔怪我怎么來得這樣遲怎么又那么快的離去。那么,鳳凰再見。在鳳凰的這一天,留下了許多的回憶,也算是了了自己多年來游玩鳳凰的心愿。
    至于在這里我也重新定義了旅游的意義,關(guān)于個(gè)人旅游的,關(guān)于旅游景區(qū)以及旅游景區(qū)從業(yè)人員的。
    首先,關(guān)于旅游景區(qū),就鳳凰而言,因?yàn)樗且粋€(gè)古鎮(zhèn),出入口很多,管理不是很嚴(yán),外面的商家小販經(jīng)常出入,隨處叫賣,更重要的是一些小販胡亂叫價(jià)有敲詐和強(qiáng)賣行為,這樣不僅會(huì)給游客不好的印象,而且會(huì)嚴(yán)重影響景區(qū)形象,口口相傳的話,會(huì)造成客源的流失,給景區(qū)造成無法彌補(bǔ)經(jīng)濟(jì)破壞。其次,關(guān)于旅游景區(qū)從業(yè)人員,一個(gè)景區(qū)從業(yè)人員的素質(zhì)和個(gè)人能力一定程度上決定著一個(gè)景區(qū)給人的印象,普通話好語言表達(dá)能力強(qiáng)的解說員能讓游客更好的理解景區(qū)文化、平易近人的態(tài)度能帶給游客歸屬感從而為景區(qū)形象贏得加分,更重要的是可以吸引游客再次游玩。最后關(guān)于游客的,作為游客應(yīng)該遵守旅游景區(qū)的相關(guān)規(guī)定,不應(yīng)違反景區(qū)相關(guān)條列,去一個(gè)地方游玩,是想得到視覺上的享受和情操上的陶冶。如果不遵守景區(qū)規(guī)定,旅游就既滿足不了自己的需要,又會(huì)影響別人。這主要針對游客參觀旅游景點(diǎn)時(shí)的不文明想象。
    作為一名在校學(xué)生同時(shí)是最終會(huì)走入社會(huì)的學(xué)生,深入社會(huì),實(shí)踐鍛煉是我們成長的必修課。因?yàn)槟阒挥腥谌肷鐣?huì)才能了解社會(huì)。在實(shí)踐中才我們鍛煉自己的能力,在實(shí)踐中才能成長,在實(shí)踐中才能充實(shí)自己。這次鳳凰古城的實(shí)踐考察讓我明白自己的專業(yè)需要什么樣的人才、需要做些什么以及專業(yè)的前景與未來的發(fā)展方向,也讓我了解到自己的不足。旅游管理這個(gè)專業(yè)需要普通話好語言表達(dá)能力強(qiáng)的人,而我語言表達(dá)能力不好,缺少與別人溝通的能力這樣會(huì)影響今后在這個(gè)專業(yè)的發(fā)展。所以要好好的鍛煉自己。專業(yè)知識(shí)很重要,現(xiàn)在我們必須學(xué)好專業(yè)知識(shí),知識(shí)猶如人的血液,人卻少血液身體就會(huì)衰老,人缺少知識(shí)頭腦就會(huì)枯竭,雖然學(xué)旅游管理專業(yè)已近一年,但是對它還是相當(dāng)?shù)哪吧?,要把這個(gè)專業(yè)學(xué)好必須掌握這方面的知識(shí),對其各方面的知識(shí)也應(yīng)深入了解,才能學(xué)好這個(gè)需要綜合性強(qiáng)的專業(yè)。
    這次短短的實(shí)踐,讓我學(xué)到了很多課本上沒有的知識(shí),也在一定程度讓在課本上學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到了實(shí)踐中。很感謝學(xué)校給我們的這次實(shí)踐機(jī)會(huì)??偠灾?,作為大學(xué)生的我們,一定要讓自己多多參與實(shí)踐,使得思想在實(shí)踐中得到升華,更好的認(rèn)識(shí)和適應(yīng)社會(huì)生活,為將來以后走出校門,走向社會(huì)打下牢固的基礎(chǔ)!
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇五
    實(shí)習(xí)是一項(xiàng)綜合性的、社會(huì)性的活動(dòng),是一個(gè)由學(xué)校向社會(huì)接軌的環(huán)節(jié),是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會(huì)工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會(huì)實(shí)習(xí)工作是很關(guān)鍵的,對一個(gè)學(xué)生來說是很重要的,從一個(gè)學(xué)生的成長過程來說,他經(jīng)歷了無事可做的孩童時(shí)代,到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時(shí)代,再到以后的社會(huì)工作階段,而實(shí)習(xí)就像一個(gè)鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。
    實(shí)習(xí)是學(xué)生把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程,學(xué)習(xí)的目的就是運(yùn)用,就是去指導(dǎo)工作,而實(shí)習(xí)正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識(shí)正確運(yùn)用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實(shí)踐,用實(shí)踐去證明理論。所學(xué)的知識(shí)只有運(yùn)用到實(shí)踐中去,才能體現(xiàn)其價(jià)值。實(shí)習(xí)是一個(gè)鍛煉的平臺(tái),是展示自己能力的舞臺(tái)。
    通過實(shí)習(xí),我們要努力提高動(dòng)手的能力,在實(shí)踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足,然后去反饋到學(xué)習(xí)中去,會(huì)更能提升自己的能力。新聞學(xué),它主要是一門以實(shí)踐為主的學(xué)科,它要求極強(qiáng)的動(dòng)手能力,它所接觸的對象是包羅萬象的,是各具特色的,是真實(shí)的、新鮮的。
    真實(shí)是新聞的生命,實(shí)習(xí)給一個(gè)初學(xué)者提供了鍛煉的機(jī)會(huì),實(shí)習(xí)教會(huì)一名記者怎樣去觀察事物,怎樣去捕捉有價(jià)值的新聞信息,怎樣用事實(shí)說話,怎樣才能做到新聞的及時(shí)。這些只有在實(shí)習(xí)中才能深刻體會(huì)到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實(shí)習(xí)是由課堂走向社會(huì)的第一步,如果能把第一步走好,以后的路自然學(xué)會(huì)習(xí)暢網(wǎng)通。
    到新聞單位去實(shí)習(xí),主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力,掌握采訪的基本方法,掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程,向那些有經(jīng)驗(yàn)的記者、編輯學(xué)習(xí),交流經(jīng)驗(yàn)。深入現(xiàn)場去采訪,接近群眾,從群眾中來,到群眾中去。深刻體會(huì),用真情寫出有生命力的新聞作品。
    二、實(shí)習(xí)內(nèi)容。
    新聞學(xué)的實(shí)習(xí)內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面:
    1、實(shí)地采訪。
    只有深入到現(xiàn)場去做實(shí)際調(diào)查,才能寫出有意義的作品,才能懂得采訪的基本流程,懂得什么是采訪?新聞采訪學(xué)的突出特點(diǎn)是實(shí)踐性強(qiáng),偏重于應(yīng)用與操作。實(shí)地采訪是新聞的第一課,它是新聞信息采集,新聞報(bào)道的第一步。
    2、訪后寫作。
    新聞寫作是新聞制作的第二步,是對采訪中采集到的信息、新聞事實(shí)做進(jìn)一步加工制作的過程,是對采訪的進(jìn)一步補(bǔ)充。親自動(dòng)手采寫一些東西,才能更好地掌握新聞寫作的基本方法,力爭做到“從群眾中來,到群眾觀眾去”,把時(shí)代精神寫到作品中,寫一些有價(jià)值的事,些一些老百姓關(guān)心的事。
    3、編輯整理。
    當(dāng)寫完初稿后,編輯,整理和修改稿件是新聞作品的最后一個(gè)環(huán)節(jié),俗話說:“文怕修改”,只有修改,才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題,因?yàn)樾侣勚黝}是新聞報(bào)道的“靈魂”,可以通過素材的取舍,結(jié)構(gòu)的安排和導(dǎo)語的構(gòu)思各個(gè)方面提煉主題,通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導(dǎo)語,熟練的運(yùn)用各種新聞寫作的筆法,巧妙的運(yùn)用各種新聞?wù)Z言。
    三、實(shí)習(xí)收獲。
    在短短的實(shí)習(xí)期內(nèi),我深入到各地去采訪,真正的鍛煉自己的采訪能力,提高了自己的提問水平,鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場,運(yùn)用自如,現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件,熟練地掌握了各種新聞文體的寫法,尤其是消息和通訊的寫法,包括各種新聞文體,如動(dòng)態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風(fēng)貌通訊、人物專訪等。
    還有電視新聞的寫作,廣播新聞的寫作,涉及到了經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等各個(gè)領(lǐng)域。深刻地認(rèn)識(shí)到了作為一名記者應(yīng)該具備哪些素質(zhì)。也體會(huì)到了記者的角色,怎樣才能做到記者的“識(shí)”、“才”、“學(xué)”,認(rèn)識(shí)到了記者和編輯的關(guān)系。
    通過這次實(shí)習(xí),自己的社會(huì)實(shí)踐能力大大地提高了,適應(yīng)社會(huì)的能力強(qiáng)了,語言運(yùn)用能力增強(qiáng)了,寫作能力提升了,真正跨出了,走好了新聞道路上的第一步。
    四、實(shí)習(xí)中存在的主要問題。
    以上是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié),通過實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn),自己還存在著不少問題,包括文化知識(shí)的欠缺,真是“書到用時(shí)方恨少”。學(xué)習(xí)涉及的面太窄,學(xué)到的知識(shí)太單一,沒有形成一個(gè)很好的體系。聯(lián)系實(shí)際的能力太差,將學(xué)到的知識(shí)不能運(yùn)用到實(shí)踐中去,沒有一個(gè)知識(shí)儲(chǔ)備體系,用到哪學(xué)到哪。在采訪中,還容易犯一些低級(jí)的錯(cuò)誤,一些先進(jìn)的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運(yùn)用能力還不夠,普通話水平不高。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力,盡可能完善自己。
    五、對實(shí)習(xí)工作的建設(shè)性意見。
    實(shí)習(xí)主要是面向社會(huì)的過程,應(yīng)盡量做到以下幾個(gè)方面:
    1、盡可能多的讓每一個(gè)實(shí)踐者走出去,到第一線上。只有走出去,才能看得遠(yuǎn),只有走出去,才能采集到更多的有價(jià)值的新聞信息,到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。
    2、盡可能擴(kuò)大社會(huì)的接觸面,深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題,所報(bào)道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題,只有深入到每一個(gè)層面中去,才能寫出更加有特色的作品,才能擴(kuò)大記者的知識(shí)面,開闊眼界,使報(bào)道更有特色。
    3、在采訪、寫作、編輯等一系列過程中應(yīng)當(dāng)教會(huì)實(shí)習(xí)者使用先進(jìn)的儀器,教會(huì)記者如何把握事件的閃光點(diǎn)。記者是一個(gè)雜家,應(yīng)該懂得各種工具的使用,才能提高新聞制作的效率,提高高科技手段的運(yùn)用能力,新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺(tái)。
    4、記者應(yīng)當(dāng)在采訪寫作中打破陳舊的模式,要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵(lì)記者開拓創(chuàng)新,不要被一些陳舊的模式所束縛,要?jiǎng)?chuàng)新思維,更新觀點(diǎn)。
    5、新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個(gè)自己動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)。初學(xué)記者的經(jīng)驗(yàn)不足,應(yīng)當(dāng)更多地接觸一些新聞的制作過程,運(yùn)用到實(shí)踐中去,應(yīng)該多動(dòng)手操作。
    實(shí)習(xí),是非常重要的一步,在實(shí)習(xí)中提升能力,在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)都是非常關(guān)鍵的,抓好實(shí)習(xí),是關(guān)鍵的,邁好這一步,是步步高的前提。新聞是一種客觀的報(bào)道事實(shí)的學(xué)科,它具有真實(shí)性和新鮮性,時(shí)效性特強(qiáng)的學(xué)科,新聞更是注重實(shí)踐的學(xué)科,所以應(yīng)抓好實(shí)習(xí)中的每一個(gè)環(huán)節(jié),認(rèn)真學(xué)習(xí),為以后的工作提供準(zhǔn)備。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇六
    “艱辛如人生,實(shí)踐長才干”,作為大學(xué)生,我們最終要走入社會(huì),融入社會(huì)。20xx年我們都完成了社會(huì)實(shí)踐。下面我們就來看看實(shí)踐報(bào)告心得范文,歡迎參閱。
    當(dāng)今世界日新月異,科技進(jìn)步迅猛發(fā)展。人才的競爭爆發(fā)在和平時(shí)代,作為當(dāng)代大學(xué)生必須抓住機(jī)遇著眼未來,用所學(xué)的理論知識(shí)去聯(lián)系社會(huì)實(shí)踐,才能學(xué)為所用,人盡其才。要趁早地從校園生活中去橫架投身社會(huì)的實(shí)踐橋梁,深入了解現(xiàn)實(shí)中的自我,揚(yáng)長避短,在人生的道路上運(yùn)籌全局,尋求屬于自己的廣闊天地。20xx年的暑假期間,我煅煉于社會(huì)的實(shí)踐中,從中深有體味。
    現(xiàn)在這已經(jīng)成了我難忘的記憶,我將永遠(yuǎn)藏于心中,繼續(xù)攀登人生的境界。20xx年的暑假我以學(xué)生的身份進(jìn)入公司打工,這是一次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),從中學(xué)到以前不曾涉及的知識(shí)。憧憬明天的道路上舉目眺望墊上了一個(gè)新的臺(tái)階。讓我見得更多,識(shí)得更廣。
    一、知識(shí)就是力量,唯有牢牢掌握,才能在人生的職場上春風(fēng)得意。只有懂得多,識(shí)得廣,才能勝任工作。這一點(diǎn)我有親身體味。記得有一回,公司里成品區(qū)門前長長的成龍車箱里已裝滿一了箱箱的貸物,在即將完成的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)出了問題,只得一箱箱地御下來檢查,但由于地上的空間有限沒有得到很好地分類,御下后一箱疊一箱地放著??蓹z查完畢又出現(xiàn)了問題,當(dāng)時(shí)部門經(jīng)理、主管、總收發(fā),師傅都在那場,他們都急了,因?yàn)橘J物要準(zhǔn)時(shí)出發(fā),而貸物的顏色,規(guī)格,大小,批次,發(fā)貸地點(diǎn)等全都寫著英語,沒人看懂,無法分門別類。就在這時(shí)候我告訴了主管說我全看懂箱子上面的英文。剛開始沒人相信,可我沒有放棄,繼續(xù)說服主管“我把箱子上面的英文翻譯出來,然后再打開箱子看看里面的東西是否與我翻譯的相符,如果相符那就說明是對的”。就這樣我說服了主管,貸物能夠按時(shí)出發(fā)了。記得那天氣溫不是很高??晌乙蝗怂念櫚朔降刂笓]員工,出得滿身是汗。后來我得到了賞識(shí),在公司里參加了許多管理工作,工作中我深刻認(rèn)識(shí)到知識(shí)就是力量,是一個(gè)人最大的資源寶庫。
    二、工作一絲不茍才能實(shí)現(xiàn)每一個(gè)領(lǐng)域的順利完成。對工作唯有認(rèn)真對待才會(huì)有條不紊。才會(huì)順利進(jìn)行,形成周期的良性循環(huán),有一回也是出了錯(cuò),公司里有一種批號(hào)的衣服無法貼上標(biāo)簽,因此弄錯(cuò)了好多,后來才知道衣服的正確分法是把里面的翻出來,看看后幅上打結(jié)的個(gè)數(shù)。許多人進(jìn)了公司許久,后幅指的是衣服的那個(gè)部位卻不知道。而且后幅上打的結(jié)很小,手自然是模不著,唯有用眼睛盯著才看得到,這樣一來工作進(jìn)展很慢,廠長知道后,竟然把辦公樓里的行政部和財(cái)務(wù)部的人員都調(diào)過來,一起分碼衣服。其實(shí)廠長不認(rèn)識(shí)我(畢竟我是公司里的無名小卒)師傅卻讓廠長叫我指揮行政部和財(cái)務(wù)部的所有人,廠長聽師傅說我工作向來一絲不茍不會(huì)出錯(cuò)就答應(yīng)了。我想只要一絲不茍的工作,是金子總會(huì)發(fā)光。
    三、在現(xiàn)實(shí)中要認(rèn)識(shí)人性的復(fù)雜,只有了解人性,在生存的空間里才會(huì)游刃有余。我們工作要努力,對人要友好,這是對自己的必然要求,那樣你才會(huì)有更多的機(jī)遇和朋友。但是人性的東西很復(fù)雜,有善良也有丑惡,我們要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)才能更好地把握人生。特別是從普通的員工剛進(jìn)入管理層,這時(shí)要懂得如何保護(hù)自己,畢竟現(xiàn)實(shí)的競爭太殘酷。有一回我拿衣服給某個(gè)師傅,他見我年紀(jì)輕輕就對我不屑一顧,其實(shí)我知道他是在故意整我,因?yàn)檫@件事情如果不完成就有人算到我的頭上,我見他傲慢的態(tài)度便對他拍著桌子說到“你這種態(tài)度,要不要我在會(huì)議上提一下”他沒話說了。
    以上三點(diǎn),是我在這個(gè)假期中社會(huì)實(shí)踐的認(rèn)識(shí),畢竟我們大學(xué)生還呆在學(xué)校,對一個(gè)完整的現(xiàn)實(shí)社會(huì)沒有認(rèn)識(shí)得很全面,或多或少還存在著距離,“欲窮千里目,更上一屋樓”,今后我要找更多的機(jī)會(huì)參與社會(huì)實(shí)踐,繼續(xù)從中學(xué)習(xí)。
    在系黨總支的組織與安排下,開展了這次暑期紅色之旅社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我輩感榮幸地成為其中一員,前往紅色革命圣地——廣安。
    我們懷著對偉人的無限敬仰,帶著對革命精神的無比崇尚,來到了小平的故里。走進(jìn)小平的故居,我抑制不住自己的興奮和激動(dòng),終于,我可以如此近距離地走進(jìn)我們的偉人,去瞻仰他成長的歷程,他風(fēng)雨中的人生,他生命中的每一個(gè)腳印。
    莊嚴(yán)的陳列館中,記錄著這位革命家、政治家、軍事家、外交家的一生。那尊高大的小平雕像,讓我感受到了他為人的氣度,以及對革命和人生的從容與信心?!拔易允藲q加入革命隊(duì)伍就是想把革命干成功,沒有任何別的考慮,經(jīng)歷也是艱難的就是了。”這就是小平的壯志豪言,明知到艱難困苦,卻依然滿懷激情,充滿信心。后來,小平提出“走自己的道路,建設(shè)中國特色社會(huì)主義?!睅ьI(lǐng)中國人民進(jìn)行舉世矚目的改革開放。
    看著這里的一切,我確是感概萬千,偉人的非凡也是在平凡中創(chuàng)造的,但那需要的是卻是特有的魄力與堅(jiān)定的信仰,是對革命的無限追求,對人民的無私奉獻(xiàn)。觀賞這一磚一瓦,一草一木,隱約聽見“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的壯言,也感受到了革命先輩的精神,依然長存,浸染著我的每一個(gè)細(xì)胞,指引著我人生的方向。最后,我們還去拜訪了幾位當(dāng)年的革命老同志,聆聽了他們講述革命歲月的艱辛,他們頑強(qiáng)的革命精神,他們無畏的革命斗志,他們堅(jiān)定的革命信念讓我們深深的感動(dòng)。
    紅色之旅盡管只有短短四天,卻使我從小平的人生歷程中,看到了民族的革命史與新中國的發(fā)展史,使我深受一次豐富而生動(dòng)的革命傳統(tǒng)教育,使我真切感受到共和國江山來之不易,新中國的建立有著無數(shù)熱血兒女的鋪路,硝煙散去,只留下靜靜的墓園,蔥郁的山林,讓生活在和平年代的我們?nèi)セ叵肫D苦年代,如果沒有先輩們的生死斗爭,血淚犧牲,就沒有我們今天的現(xiàn)代化建設(shè)。
    對我來說,紅色之旅不是一般意義的特色旅游,我們所看到的每一處風(fēng)景,所看見的每一件物品,卻會(huì)對我們產(chǎn)生永久的魄力,給我們留下一筆可貴的精神財(cái)富,作為革命的后繼者,我們要珍惜今天的幸福,要緊密團(tuán)結(jié)在黨中央周圍,凝心聚力,奮發(fā)圖強(qiáng),發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng),保持革命本色,繼承老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命事業(yè),與時(shí)俱進(jìn),抓住機(jī)遇,努力創(chuàng)新,實(shí)踐“三個(gè)代表”思想。堅(jiān)定正確的政治方向,加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí),加強(qiáng)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷提高自己的水平與能力,樹立全心全意為師生服務(wù)的思想,為學(xué)校發(fā)展建設(shè)獻(xiàn)策出力的精神,堅(jiān)持走群眾路線,為黨在群眾中樹立良好的形象而盡一份力,真正起到密切黨群關(guān)系的橋梁和紐帶作用,時(shí)刻保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性,我們要把紅色革命的傳統(tǒng)與精神帶回來,代代相傳,成為實(shí)現(xiàn)中華民族全面復(fù)興的永久動(dòng)力。
    我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假,當(dāng)然,也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱,烈日當(dāng)頭,我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過,方案范.文庫}為您/搜集整理,親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。
    自從走進(jìn)了大學(xué),就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì),能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我來到了樂清市嶺底鄉(xiāng),開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
    在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào)組織后,國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí),也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,對于人才的要求就會(huì)越來越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
    在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi),我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事,這些都是在學(xué)校里無法感受到的,在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不會(huì)有人會(huì)告訴你這些,你必須要知道做什么,要自己地去做,而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐,他們總是隊(duì)我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中,我感受很深的一點(diǎn)是,在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
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    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇七
    第一段:引言(150字)。
    實(shí)踐報(bào)告是大學(xué)生們在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)歷的一種重要的實(shí)踐活動(dòng),通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,同學(xué)們可以真實(shí)地展示自己的學(xué)習(xí)成果,加深對所學(xué)課程的理解和應(yīng)用能力。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中,我們不僅需要準(zhǔn)確地收集和整理相關(guān)材料,還需要展示個(gè)人在該實(shí)踐活動(dòng)中的反思與體會(huì)。本文將從實(shí)踐報(bào)告的撰寫與心得體會(huì)兩個(gè)方面進(jìn)行探討,希望能夠?yàn)閺V大同學(xué)撰寫實(shí)踐報(bào)告提供一些有益的思考。
    第二段:實(shí)踐報(bào)告的撰寫(250字)。
    撰寫實(shí)踐報(bào)告需要注意的第一點(diǎn)是要準(zhǔn)確與全面地收集相關(guān)材料。實(shí)踐活動(dòng)中的各種數(shù)據(jù)、記錄、圖片等都可以成為我們報(bào)告的重要參考,因此同學(xué)們在實(shí)踐過程中應(yīng)保持高度的敏感性,記錄下一切與實(shí)踐活動(dòng)相關(guān)的信息。在收集材料時(shí),同學(xué)們還要保持思維的理性,嚴(yán)格要求自己只選擇與實(shí)踐活動(dòng)相關(guān)的、準(zhǔn)確的、可靠的信息。同時(shí),我們還要對收集到的材料進(jìn)行整理與篩選,做到既全面又有重點(diǎn)地呈現(xiàn)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容。
    實(shí)踐報(bào)告的心得體會(huì)是對實(shí)踐活動(dòng)中的反思與總結(jié),它是實(shí)踐報(bào)告的靈魂所在。在實(shí)踐報(bào)告的撰寫過程中,同學(xué)們應(yīng)注重挖掘自己在這次實(shí)踐活動(dòng)中的思考與感悟,通過個(gè)人的觀察和了解,結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行深入的剖析。在呈現(xiàn)心得體會(huì)時(shí),同學(xué)們要注意有針對性地加以闡述,不能過于空洞或流于表面。同時(shí),我們還要展示對問題的準(zhǔn)確把握和處理能力,寫出自己對實(shí)踐活動(dòng)的改進(jìn)和優(yōu)化方案,以期達(dá)到提高實(shí)踐能力和解決實(shí)際問題的目的。
    下面是一份實(shí)踐報(bào)告樣例,供同學(xué)們參考:
    實(shí)踐報(bào)告主題為“社團(tuán)活動(dòng)策劃與組織實(shí)施”。該實(shí)踐活動(dòng)是由我校學(xué)生會(huì)策劃并組織的一次大型活動(dòng),全校共有200余名同學(xué)參加。我作為活動(dòng)執(zhí)行小組的一員,主要負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各方資源與安排現(xiàn)場秩序。通過這次實(shí)踐活動(dòng),我深刻地體會(huì)到了策劃與組織的重要性與困難,也積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中,我仔細(xì)整理與分析了該活動(dòng)的細(xì)節(jié)與過程,結(jié)合實(shí)際問題提出了一些改進(jìn)措施。通過這次實(shí)踐活動(dòng)和實(shí)踐報(bào)告的撰寫,我真正地理解了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,也明白了實(shí)踐報(bào)告的意義所在。
    第五段:總結(jié)(200字)。
    實(shí)踐報(bào)告的撰寫是我們在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中不可或缺的重要環(huán)節(jié),它有助于我們將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際問題中,培養(yǎng)了我們的實(shí)踐能力與創(chuàng)新思維。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中,同學(xué)們需要準(zhǔn)確收集、整理相關(guān)材料,借助個(gè)人的觀察與思考,體現(xiàn)自己在實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)與思考。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫與總結(jié),我們可以真實(shí)地展示自己的學(xué)習(xí)成果,加深對所學(xué)課程的理解與應(yīng)用能力。希望廣大同學(xué)能夠充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力與思考能力,寫出一篇優(yōu)秀的實(shí)踐報(bào)告,為自己的學(xué)習(xí)與發(fā)展增添新的動(dòng)力。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇八
    本人從暑假第一天開始就積極尋找機(jī)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì),終于在7月10號(hào)被xx公司聘請為臨時(shí)業(yè)務(wù)員。工作時(shí)間從20xx-7-12至20xx-8-20結(jié)束。
    xx公司是xx地區(qū)最具勢力的網(wǎng)絡(luò)公司之一,主要經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)方面的一些業(yè)務(wù),例如:為政府、公司、集團(tuán)、或個(gè)人制作網(wǎng)頁;還有提供各種信息查詢、娛樂等增值業(yè)務(wù)。因?yàn)楣咀罱瞥鲆粋€(gè)商品信息平臺(tái)(xx商城),針對xx地區(qū)的一些實(shí)際市場情況,為整個(gè)xx地區(qū)的商家提供一個(gè)商品展示和推廣的平臺(tái)。我的工作就是為公司拉客戶,使他們將自己的商品在xx商城這個(gè)商品信息平臺(tái)上向xx地區(qū)的廣大消費(fèi)者推廣宣傳。
    其中7-12至7-15號(hào)是培訓(xùn)時(shí)間。在此期間不同的部門領(lǐng)導(dǎo)向我們介紹各種業(yè)務(wù)知識(shí)和交際技巧。而這些經(jīng)驗(yàn)都是領(lǐng)導(dǎo)們在實(shí)際工作中確確實(shí)實(shí)碰到的問題,和一些較好的解決方法。我想這些知識(shí)也正是學(xué)校要求同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐所要獲得的。
    那么從7-16至8-20就是工作時(shí)間了。我們負(fù)責(zé)這一項(xiàng)目的所有臨時(shí)業(yè)務(wù)員共有25人,其中有23人是xx學(xué)院的學(xué)生,還有一位是華中科技大學(xué)生的。因此可以說,公司對此項(xiàng)目還是相當(dāng)重視的。我們分成5個(gè)小組,每個(gè)小組有5個(gè)人;整個(gè)地區(qū)也分成5個(gè)板塊,每一小組負(fù)責(zé)一個(gè)地區(qū)的所有商戶。我們的工作程序主要是這樣的:
    每個(gè)小組向自己負(fù)責(zé)地區(qū)內(nèi)的所有公司、廠商、門市,介紹xx商城的大概情況,以及我們xx商城新推出的的項(xiàng)目內(nèi)容和操作流程及一些相關(guān)的收費(fèi)情況,盡量向他們介紹xx商城較其它商城的優(yōu)越性,并希望他們也能參加到我們的商城當(dāng)中來。如果商家同意與本公司合作,就請他們先填一份登記表,這份登記表主要是登記商家的一些信息。如商家姓名、聯(lián)系方式、商鋪的詳細(xì)地址、經(jīng)營商品的種類、品派、價(jià)格等等。過幾天公司會(huì)派人去將商家提供的商品用數(shù)碼相機(jī)拍攝下來,然后將登記表中相關(guān)的信息一起上傳到xx商城的網(wǎng)站上,以便給消費(fèi)者最清晰、最準(zhǔn)確的一些商品信息。最后一個(gè)程序就是:當(dāng)公司將商家的商品信息上傳到xx商城的網(wǎng)站后,會(huì)給每一位商家回饋我們的具體進(jìn)展情況,并為每一位商家提供本商城網(wǎng)站的一個(gè)id號(hào)碼和密碼,以便商家及時(shí)將自己的新商品或市場價(jià)格上傳到網(wǎng)站上,更新商品信息,給消費(fèi)者準(zhǔn)確的商品情報(bào)。當(dāng)然,為了確保商家的可靠性和真實(shí)性,在登記表中都記錄有每個(gè)商家的身份證號(hào)碼和工商營業(yè)執(zhí)照號(hào)碼。
    在這次社會(huì)實(shí)踐工作中,我們每個(gè)人都相當(dāng)認(rèn)真負(fù)責(zé),真正意識(shí)到團(tuán)結(jié)合作的重要性以及一些重要的社交經(jīng)驗(yàn)和技巧。其中禮貌是相當(dāng)重要的, 它體現(xiàn)著本公司的形象問題,也是我們培訓(xùn)期間公司強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容。作為一個(gè)業(yè)務(wù)員,成功基礎(chǔ)是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對業(yè)務(wù)員提出的一種希望,也是一種基本要求。本項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)親口對我說道:“業(yè)務(wù)員,你的身份決定了你要不怕丟臉,當(dāng)你被一個(gè)商家趕出門口后,你又是一條好漢,重新調(diào)整笑容走進(jìn)另一家商戶”。這才是真正的生存之道,這也是我們在學(xué)校一輩子都學(xué)不到的。舉個(gè)例子來說:當(dāng)我們走進(jìn)一家門市,老板一看到我們的工作證,熱情馬上會(huì)消失,跟著而來的就是不屑一顧,這也不能怪他們;因?yàn)槊刻旄魇礁鳂拥膱?bào)紙廣告、電視廣告、網(wǎng)絡(luò)廣告、黃頁宣傳等的業(yè)務(wù)員比他們的可戶還多。當(dāng)我們還未來的及介紹自己的來歷和目的時(shí),他們就很有“經(jīng)驗(yàn)”地說:“老板不在,這些事情我們作不了主?!边@也是我們培訓(xùn)課的一個(gè)內(nèi)容,也是對業(yè)務(wù)員最具殺傷力的借口,唯一的解決方法就是耐心,放緩語速“低聲下氣”向他們介紹我們能給他們帶來的好處,盡量引起他們的興趣 ,好多次剛開始說老板不在的人最后卻和我們簽約了,并且身份證的名字和營業(yè)執(zhí)照上的是一樣的。其實(shí)他(她)們自己就是老板,相信我們的成功主要還是耐心。如果當(dāng)我們聽說他(她)說自己不是老板時(shí)馬上調(diào)頭走人,相信我們回喪失掉很多客戶。
    我曾經(jīng)聽說業(yè)務(wù)員的一條準(zhǔn)則是:sell goods, sell yourself first.經(jīng)過這次實(shí)踐,我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。你不但要吃閉門羹、看人臉色,反而要向他們說:“對不起,打攪了”。在工作中,在真正的社會(huì)交際中,顧客永遠(yuǎn)是對的,你不能摻雜自己的個(gè)性,不能與商家的言論向悖,“不能迎合,只有避免,轉(zhuǎn)移話題、最終引起他的興趣,而我也是按照這一原則做事的:第一:樂觀;第二:死纏爛打;第三:能做成交易的最好,不能做成交易的盡量成為朋友或陌生人,千萬不要成為敵人;相信如果違反第三條準(zhǔn)則的話無疑是業(yè)務(wù)員最失敗的典型。
    此次社會(huì)實(shí)踐,真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白,真正增長了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒有淵博的知識(shí),但絕對不能沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力,這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇九
    在我的暑假實(shí)踐過程中,我接觸到形形色色的人群各類各樣的事,這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的,在學(xué)校里也許有老師給你分派什么,給你制定工作內(nèi)容,但是在社會(huì)上,沒人會(huì)給你更多的指示,該做什么,不該做什么,如何去做,全都是靠自己去掌握,我們就像離開了枝頭的蒲公英,靠自己適應(yīng)風(fēng)的方向不斷調(diào)整自己的姿態(tài)。
    興許在學(xué)校里我們學(xué)習(xí)成績很好,我們知道這些題目如何做更加完美,任何細(xì)節(jié)我們都考慮到了,但是真正工作時(shí),更多的細(xì)節(jié)我們需要注意,面對上司、領(lǐng)導(dǎo)、顧客等等,我們都需要考慮到對應(yīng)的語氣、態(tài)度、舉止等。我記得有一次和某公司經(jīng)理談話結(jié)束跟著他走出會(huì)話廳時(shí),正好我是最后一個(gè),當(dāng)我走出門外,那位經(jīng)理回過頭,然后走過來把門關(guān)上了,說:“這個(gè)門要順手帶一下”,當(dāng)時(shí)真的有點(diǎn)慚愧。生活工作中,細(xì)節(jié)是體現(xiàn)一個(gè)人的嚴(yán)謹(jǐn)性與認(rèn)真性的標(biāo)量,也是一個(gè)人成功的前提,因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗。古英格蘭有一首名謠:少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰(zhàn)馬,丟了一匹戰(zhàn)馬,敗了一場戰(zhàn)役,敗了一場戰(zhàn)役,丟了一個(gè)國家。要想做好某件事,必須考慮到每一個(gè)環(huán)節(jié),注重每一個(gè)細(xì)節(jié)盡量把失誤最小化,那么終端結(jié)果的完美必定水到渠成。
    我們要反思:為什么我們樹立了宏偉的理想,還有積極向上的精神都不能讓夢想實(shí)現(xiàn)?也許我們只是缺乏了從細(xì)、精處入手的作風(fēng),缺乏了處理微不足道的小小紕漏的耐心,人與人之間最重要的就是溝通。在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長期的學(xué)習(xí)和鍛煉。在職場上,首先要溝通的就是應(yīng)聘面試時(shí),在現(xiàn)在這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì),面試時(shí)似乎越來越“嚴(yán)格”只有具備豐富的知識(shí)和良好的應(yīng)變能力才能獲得對方的欣賞。而對于很多大學(xué)生,特別是那些少與別人交往溝通的學(xué)生來說無疑是一大劣勢。在這個(gè)社會(huì)上,不是每個(gè)人都能閉門造車,工作、生活上都離不開推銷與自我推銷,別人需要被我們贊可,我們也渴望獲得他們的肯定,這中間的橋梁就是很好的溝通。同時(shí),社會(huì)是一個(gè)大團(tuán)體,沒有一個(gè)人能夠孤立地生存,人在社會(huì)中都回融入這個(gè)大團(tuán)體中,使其在做事的過程中更加融洽,事半功倍。每個(gè)人都有可取之處,虛心聽取別人的意見權(quán)衡得當(dāng)后,必定不會(huì)后悔所做之事。
    另外,在工作上還要有足夠的自信,當(dāng)然自信來自于對自我能力的肯定,沒有自知之明的肯定就是自負(fù)。當(dāng)你有足夠的能力,夠自信,就會(huì)有足夠的底氣與魄力讓別人信服你,做事便更順暢。
    社會(huì)是一本百科全書,這里有廣闊的天地,是一個(gè)大舞臺(tái)讓每個(gè)人盡情表演,顯現(xiàn)著百味人生。人們都說夢想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感。現(xiàn)實(shí)社會(huì)的確是處處有坑道,路路有荊棘,面對著越來越激烈的就業(yè)壓力,和各式各樣的欺詐手段,我們被催促著成長、堅(jiān)強(qiáng)、成熟。長大身不由己,成熟悉聽尊便。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十
    署假期間,我在廣東東莞的一家電腦公司做教師,主要是教那些比較簡單實(shí)用的辦公軟件,本來開初都沒想到自己一個(gè)學(xué)英語專業(yè)的竟會(huì)去做電腦教師,于是真的覺得老師那句話的實(shí)在。在學(xué)校,學(xué)到的任何一種知識(shí)都是一種有用的貯備,雖然在平時(shí)看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠(yuǎn),但說不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學(xué)校見過,但卻己經(jīng)忘了,擦肩而過。
    以前也想過,學(xué)我們英語專業(yè)的,也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺(tái),所以,這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷,對我來說,無疑是一個(gè)很好的煅練。而且,專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會(huì)做與自己專業(yè)相符的工作。
    在工作之余,我還經(jīng)常出到外面去看看,也算是一種見識(shí),東莞是一個(gè)新起的城市,但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端,在這種地方,看得到更多的機(jī)會(huì),更多的挑戰(zhàn),有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當(dāng)然,這種差距并不是一時(shí)一日而起,所以出到外面,一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當(dāng)作是榜樣,但不可過多的去計(jì)較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí),不能過于攀比,更不可自以為是。
    以上就是我這兩個(gè)月工作中的感受,雖然那份工作與自己的專業(yè)并不是特別對口,但我認(rèn)為,無論任何一種嘗試,對自己以后的工作都是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十一
    6月6日,是中華民族的.傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié),青島人民路第一小學(xué)在端午節(jié)前后,開展了“走進(jìn)端午,感受幸?!敝黝}實(shí)踐活動(dòng),讓隊(duì)員們通過國旗下講話、民俗館體驗(yàn)行活動(dòng),走進(jìn)端午節(jié),感受幸福。
    一、“一起來過端午節(jié)”特色國旗下講話。
    二、“走進(jìn)民俗館,感受幸?!斌w驗(yàn)行活動(dòng)。
    端午節(jié)前夕,初校長和大隊(duì)輔導(dǎo)員李老師帶領(lǐng)著20余名“小小解說員”來到了民俗館,聽專業(yè)解說員進(jìn)行講解的同時(shí),親歷參與的過程讓學(xué)生們受益匪淺。從下周一(6月13日)開始,我們會(huì)陸續(xù)安排學(xué)校各年級(jí)隊(duì)員走進(jìn)民俗館,感受幸福,同時(shí)在六月份的每個(gè)周六安排“小小解說員”分批走進(jìn)民俗館向市民進(jìn)行解說,讓孩子們更多地感受中華民俗文化的魅力。
    通過“走進(jìn)端午,感受幸?!敝黝}實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生們感受身邊的變化,體會(huì)身邊的幸福,過一個(gè)不一樣的端午節(jié)。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十二
    建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村是黨中央、國務(wù)院立足新的發(fā)展階段作出的重大戰(zhàn)略部署,建設(shè)農(nóng)村精神文化生活是一項(xiàng)長期的歷史任務(wù),為響應(yīng)全國號(hào)召的“講文明,迎奧運(yùn),樹新風(fēng)”口號(hào),引導(dǎo)青年大學(xué)生在構(gòu)建和諧社會(huì)的偉大實(shí)踐中牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀,努力踐行社會(huì)主義榮辱觀,積極營造全民快樂生活的氛圍,以實(shí)際行動(dòng)和昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,為新農(nóng)村建設(shè)添磚加瓦,喜迎改革開放三十周年。
    此次組隊(duì)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),大力弘揚(yáng)和培育民族精神,繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”愛國、進(jìn)步、科學(xué)的光榮傳統(tǒng),樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,構(gòu)建和諧社會(huì),在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己,奉獻(xiàn)社會(huì),提高素質(zhì)。積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提高自身素質(zhì),更好的完善自我,為以后社會(huì)工作經(jīng)歷打下良好的基礎(chǔ),為建設(shè)一個(gè)法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會(huì),實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的目標(biāo)而奮努力。
    a、時(shí)間:從20xx年7月13日至20xx年7月22日。
    b、地點(diǎn):江蘇省如皋市九華鎮(zhèn)。
    c、實(shí)踐內(nèi)容:
    具體如下。
    【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
    1、相關(guān)資料準(zhǔn)備:方式-上網(wǎng)搜集前人關(guān)于現(xiàn)代如皋的長壽現(xiàn)象的相關(guān)調(diào)研、如皋地方政府幾十年來的文化建設(shè)的文件、如皋現(xiàn)代史上引起社會(huì)關(guān)注的文化現(xiàn)象、如皋長壽集中地的突出文化現(xiàn)象。
    2、調(diào)研對象聯(lián)系:查清證實(shí)實(shí)踐的范圍,對各地的鎮(zhèn)文化中心或是精神文明建設(shè)辦公室,幾個(gè)具有代表性或是就近的村委會(huì),鎮(zhèn)上的中小學(xué)辦公室或是教育局,以及周邊居民家庭進(jìn)行聯(lián)系。
    【活動(dòng)概要】。
    1.資料準(zhǔn)備上網(wǎng)搜集請教老師團(tuán)隊(duì)討論咨詢專家和長。
    2.聯(lián)系人員調(diào)動(dòng)一切人脈先搞到聯(lián)系方式再分配個(gè)人去聯(lián)系。
    4.實(shí)地調(diào)查各隊(duì)員最好就近調(diào)查,熟悉環(huán)境。
    5.研究分析做好理論準(zhǔn)備與實(shí)際相結(jié)合。
    7.意見建議向相關(guān)部門提交最后成果,爭取認(rèn)可。
    8.身體力行對自己提出的建議意見,在自己所在村委或親朋好友間實(shí)踐。
    9.活動(dòng)感言最后每位隊(duì)員寫一份實(shí)踐感言附于書面報(bào)告之后。
    【日程安排】。
    1.7--16小組討論安排具體任務(wù)準(zhǔn)備資料。
    2.7—17聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)研對象。
    3.7—18~7--21隊(duì)員分組各自依次進(jìn)行調(diào)研書記員記錄每次調(diào)研經(jīng)過與收獲。
    4.7—22開會(huì)分析調(diào)研結(jié)果,隊(duì)員各抒己見,有報(bào)告人執(zhí)筆書面材料。
    5.7—23向相關(guān)部門提交材料并與之交流盡量完善,提出實(shí)踐要求。
    6.7月下旬實(shí)踐建議并完成個(gè)人感言。
    二.實(shí)踐過程。
    注意事項(xiàng)。
    7月14日設(shè)計(jì)問卷:鄉(xiāng)民、村委的調(diào)查訪問問題設(shè)計(jì)。
    7月15日本組的成員討論,基本精神得到統(tǒng)一;打印資料;詢問具體村委的調(diào)查時(shí)間。
    7月18日下載的一份同樣是在如皋某個(gè)村做調(diào)查的總結(jié),進(jìn)行分析研究,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
    7月19日下午準(zhǔn)時(shí)開進(jìn)村委會(huì)去,于是幾番寒暄之后,便開始我們的訪問。
    7月20日我問問幾位鏟除水泥路兩邊的雜草的長輩。
    7月21日對幾日以來的調(diào)查訪問進(jìn)行總結(jié)分析,形成意見建議,待第二日討論。
    三、實(shí)踐結(jié)果。
    形成實(shí)踐論文,記錄實(shí)踐日志,提交意見建議。
    通過此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓我們感觸頗深,收獲很大:
    一:對農(nóng)村精神文化建設(shè):我們從農(nóng)村中來,不知將來是否到農(nóng)村中去,至少現(xiàn)在我們依然是農(nóng)村孩子,我們通過此次活動(dòng)更加了解熟悉我們身邊人的精神生活,看到鄉(xiāng)民們的艱辛與淳樸,以及安然心態(tài),同時(shí)也看到他們精神生活的貧乏;掌握到最近的農(nóng)村新服務(wù)中心的建設(shè)的成績,同時(shí)也獲知其中的不足與任重道遠(yuǎn)。我們希望發(fā)揮當(dāng)代年輕人的優(yōu)勢,對家鄉(xiāng)農(nóng)村,對鄉(xiāng)親農(nóng)民提出寶貴的建議,將“講文明,迎奧運(yùn),樹新風(fēng)”的口號(hào)宣傳下去,讓大家享受到北京奧運(yùn)會(huì)帶來的無限的發(fā)展。
    二:對自己自身素質(zhì)的提高,鍛煉。這次活動(dòng)具有一定的挑戰(zhàn)性。首先針對農(nóng)村基層調(diào)查,是我們在校期間未接觸過的,不知道應(yīng)該怎樣實(shí)際操作,所有的工作都需要臨時(shí)發(fā)揮,現(xiàn)場解決。其次,針對農(nóng)民這樣一個(gè)特殊的調(diào)查身份,文明在接觸和語言交流上需要特別注意,既要與農(nóng)戶建立友好合作的交流關(guān)系,又要確保調(diào)查資料的客觀真實(shí)性。同時(shí),在調(diào)查中體會(huì)到了基層干部開展工作的艱辛,敬佩他們在艱苦工作崗位上任勞任怨的奉獻(xiàn)精神。
    三:人生觀的指導(dǎo)意義:調(diào)查結(jié)束后我我們對新農(nóng)村建設(shè)的思考并沒有結(jié)束。我們大學(xué)生在當(dāng)代,應(yīng)該全面提高自己的綜合素質(zhì),抓住每一個(gè)能夠鍛煉自己的舞臺(tái),迎接現(xiàn)實(shí)工作的考驗(yàn),投身于社會(huì)主義建設(shè)的各個(gè)行業(yè)。
    這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅鍛煉我們吃苦耐勞,還學(xué)會(huì)了奉獻(xiàn),顧全大局的意識(shí),而且也是我們認(rèn)識(shí)、了解社會(huì)的好機(jī)會(huì),我們充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在實(shí)踐中奉獻(xiàn),在實(shí)踐中成長,將來能更好的服務(wù)社會(huì)!
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十三
    20xx年的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)真的讓我們大學(xué)生學(xué)到很多很多,下面我們就來看看20xx實(shí)踐報(bào)告心得范文,歡迎參閱。
    經(jīng)過一個(gè)月的公司實(shí)習(xí),暑假過得飛快,我的下個(gè)學(xué)期就要進(jìn)入大三了,面臨著考研或者是找工作實(shí)習(xí)等各種選擇。而這次的社會(huì)實(shí)踐讓我對自己所學(xué)的專業(yè)有了一個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí),對于自己的未來究竟應(yīng)該走怎樣的路有了更好的把握。
    初到之時(shí),不能不說是有些緊張的。想著的都是諸如《杜拉拉》里演的那些職場精英進(jìn)出格子間的場景。通過網(wǎng)絡(luò)也進(jìn)行了一些查找,關(guān)于一個(gè)實(shí)習(xí)生應(yīng)該如何做才能學(xué)到更多的東西。比如謙遜啊,性格開朗,不懂就問,嘴巴甜之類的。
    真的到了公司之后,這些卻也是真理。只是人們沒有我想象的那樣冷漠,可也遠(yuǎn)說不上熱情。因?yàn)闃I(yè)務(wù)繁忙,大家基本上都是坐在自己的電腦前專心敲鍵盤。所以這次沒有時(shí)間和更多的業(yè)務(wù)員交流也確實(shí)是很可惜。性格是鍛煉出來的,很多像我這樣的大學(xué)生遠(yuǎn)因?yàn)殚L時(shí)間沒有和真正的職場接觸,往往在處理人際關(guān)系的時(shí)候出問題。比如只和主動(dòng)和自己說話的人交流或者只和熟人說話,有陌生人的話就會(huì)覺得不自在。這些都是非常不利的,往往就丟掉了很多聽取重要信息的機(jī)會(huì)。而作為實(shí)習(xí)生而言,信息對經(jīng)驗(yàn)的積累是非常重要的。所以一定要主動(dòng),主動(dòng)和人交流,才會(huì)有所收獲,它不會(huì)自己跑上門來。
    當(dāng)然最重要的就是我這次來外貿(mào)公司實(shí)習(xí)的目的。就是為了能了解我所學(xué)的專業(yè)到底是怎樣的,外貿(mào)工作者究竟是在做一些什么樣的事。來到這里來發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多事情,我們在學(xué)校里所想當(dāng)然的各種必考證件,英語水平或是計(jì)算機(jī)水平根本就不是我們以為的。比如學(xué)外貿(mào)的同學(xué)都想要去考報(bào)關(guān)員,報(bào)檢員,實(shí)際上如果未來是做外貿(mào)業(yè)務(wù)的話,這類證的用途很小,而且純粹是熟練的過程,并無多大的技術(shù)含量。這些證不能給你帶來更多的生意。還有外語,很多人都以為只要外語學(xué)的好,做外貿(mào)沒有任何問題,而實(shí)際上外貿(mào)遠(yuǎn)不止語言關(guān)這么簡單。其實(shí)六級(jí)如果分?jǐn)?shù)還不錯(cuò)的話基本上就夠了,考一個(gè)商務(wù)英語的也不錯(cuò)。做多了之后主要就是那些常用的交流和術(shù)語,也算是一個(gè)熟練的過程。英語再好的人,如果對自己所要買賣的產(chǎn)品不熟悉的話,在翻譯理解諸如報(bào)價(jià)單中的產(chǎn)品描述中也可能遇到很大的困難,自己不明白,把翻譯拿給別人看就更不明白。
    既然這些都只是熟練的問題,也就是基礎(chǔ)。那除此之外外貿(mào)的要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在哪里呢。其實(shí)就是一個(gè)軟實(shí)力的問題。其實(shí)道理很簡單:如何拿到訂單,這才是重中之重。如果沒有人愿意在公司買東西,以上的一切都不成立。人際交往,學(xué)習(xí)新事物的能力,如何掌握客戶的心理,如何監(jiān)管好運(yùn)輸,如何和貿(mào)易層面上的各種人物打交道,如何推銷自己的產(chǎn)品等這些都是極為重要的。還有在和對方詢盤還盤的過程中,對方所提出的還價(jià)我方是否能接受,完全在于你對產(chǎn)品的了解程度,哪里是有彈性,可以削減成本的,哪里是絕對不能變的。而這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的,你需要從別人的口中知道,或是自己下工廠下車間了解,或是查閱資料知道,總之一點(diǎn),需要自己去實(shí)踐。實(shí)踐才能出真知。這些能力的形成才是永久的。這些做得出色的話就可以保證上班后三個(gè)月很快就能掌握公司的業(yè)務(wù),外貿(mào)的流程了。以后也可以隨著事物的更新而與時(shí)俱進(jìn),而不會(huì)擔(dān)心一直在吃老本,落后于別人了。而如果不想一出校園就不適應(yīng),可以慢慢在大學(xué)里有所嘗試,參加社團(tuán)學(xué)生會(huì),做一些社會(huì)實(shí)踐之類的。
    在學(xué)校里光念書自然是不對,也應(yīng)該適應(yīng)有人的社會(huì)??墒侨绻耆粚W(xué)習(xí)去做這些事情確也本末倒置了。很多基礎(chǔ)的知識(shí)比如國際貨幣,匯率換算之類的知識(shí)很瑣碎,如果在學(xué)校沒學(xué)好,指望上班有人再像老師一樣詳細(xì)地交給你的話基本上是不可能的。我們之前總是抱怨學(xué)了有什么用,其實(shí)上大學(xué)的時(shí)候誰也不是很清楚,但學(xué)了總歸是好的,你永遠(yuǎn)都不知道哪一天會(huì)用到,幫你大忙。
    這次社會(huì)實(shí)踐讓我看清楚了很多事情。不僅僅是專業(yè)的,還有很多方面。所謂就業(yè)和失業(yè)率都是相對的,心理期望和現(xiàn)實(shí)差距總是有的。經(jīng)濟(jì)危機(jī)也總是存在,但人總是得消費(fèi),算上國際的話,就是一個(gè)很大的數(shù)目了。只要有需求,行業(yè)就有繼續(xù)下去的理由。只要有能力就不缺飯碗。
    七天的社會(huì)實(shí)踐,我從初期準(zhǔn)備階段滿懷憧憬的開始,到實(shí)踐期間親身經(jīng)歷的深刻體會(huì),再到臨行時(shí)依依不舍的結(jié)束,實(shí)踐的每一天都讓我感慨萬分,收獲良多。在暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)籌備階段之前,我就經(jīng)常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會(huì)實(shí)踐時(shí),那份快樂幸??偸茄笠缭谀樕?。于是我決定要參與到暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會(huì)實(shí)踐我可以趁此機(jī)會(huì)鍛煉自己,提高各方面的能力;同時(shí)我也可以收獲真摯的友情,建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機(jī)會(huì)提前接觸社會(huì),向當(dāng)?shù)氐木用駧ノ覀凕c(diǎn)滴的愛心,向社會(huì)奉獻(xiàn)我們大學(xué)生應(yīng)有的微薄力量。
    從報(bào)名參與這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開始,我就做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備,為了這次期盼已久的實(shí)踐,就算再苦再累我都要堅(jiān)持?,F(xiàn)在實(shí)踐結(jié)束了,整個(gè)實(shí)踐的過程中,雖然有時(shí)我覺得自己做得不是很優(yōu)秀,但我對自己的表現(xiàn)還是滿意的。
    吃苦耐勞的思想準(zhǔn)備是真正投入到暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的基本前提。所以,實(shí)踐團(tuán)組織為讓大家做好思想方面的準(zhǔn)備,從模擬階段開始就對隊(duì)員們嚴(yán)格要求,并對紀(jì)律方面制定了嚴(yán)格的。
    規(guī)章制度。
    由于我是被分配到調(diào)研小組,其工作的主要職責(zé)是通過調(diào)查問卷的形式了解當(dāng)?shù)氐囊恍┙逃闆r,這是這次實(shí)踐活動(dòng)其中的一大項(xiàng)目要進(jìn)行調(diào)研,光靠我們調(diào)研組的幾名成員是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們還需要大家每一名實(shí)踐隊(duì)員的幫忙由于在惠城那邊是由我來負(fù)責(zé)這里的調(diào)研工作,我盡量根據(jù)大家各自工作之余的時(shí)間來安排調(diào)研的人員七月的天氣烈日炎炎,大家都是浸泡在汗水中工作的,但大家還是任勞任怨我想,大家的努力是我們模擬調(diào)研能夠取得成功的一大因素當(dāng)然,團(tuán)長的調(diào)配以及之前的模擬調(diào)研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩還有就是大家的積極服從安排很大的促進(jìn)了這次的調(diào)研成功所以說,一個(gè)組織如果沒有了紀(jì)律,就如一盤散沙沒有了水,怎樣都捏不成一團(tuán)泥。
    就這樣,模擬階段嚴(yán)格的團(tuán)隊(duì)紀(jì)律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準(zhǔn)備,為真正的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)打好思想基礎(chǔ)。
    歷經(jīng)一周的模擬社會(huì)實(shí)踐之后才開始我們真正的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。鐵定的紀(jì)律是團(tuán)長們組織領(lǐng)導(dǎo)好所有成員的堅(jiān)強(qiáng)后盾,所有紀(jì)律中強(qiáng)調(diào)最多的是要與團(tuán)隊(duì)集體活動(dòng),嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)并且要注意形象。從頭到尾,他們給大家灌輸這種大局觀念,漸漸地讓我們形成了強(qiáng)烈的意識(shí)。毋庸置疑,這給我們真正的署期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)做好了思想的準(zhǔn)備。
    工作開展之后,我們赴惠來實(shí)踐服務(wù)團(tuán)的惠城小分隊(duì)主要的工作職責(zé)有:項(xiàng)目調(diào)研和義教活動(dòng)。為了能使大家參與到每個(gè)活動(dòng)中,團(tuán)長在每天晚上的小會(huì)議后總是重新安排人員的工作,讓大家都能盡可能的參加各項(xiàng)工作,得到不同方面的鍛煉,提高全方面的能力。
    義教活動(dòng),是我們小分隊(duì)本次活動(dòng)的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺(tái)為小朋友們授課,經(jīng)驗(yàn)不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎么辦。于是我們只能通過花多一點(diǎn)時(shí)間在備課上來彌補(bǔ)我們經(jīng)驗(yàn)的不足。但是時(shí)間也就只能在休息時(shí)間中爭取了。于是這個(gè)星期里在深夜依然有同學(xué)在積極努力的備課。除了經(jīng)驗(yàn)不足,另外一個(gè)難題是我們每次的授課對象都在變動(dòng),因?yàn)槲覀兪巧系难a(bǔ)習(xí)班,班上的同學(xué)年齡大小不一,學(xué)的進(jìn)度參差不齊,這更是給我們備課增加了不少難度。所以,平時(shí)的那種系統(tǒng)的教學(xué)形式已經(jīng)不可能適用了。由此,我們只能確定每次上課的主題,然后圍繞主題來進(jìn)行備課。就這樣,每次上課都讓我們積累不同的經(jīng)驗(yàn)。到了后面兩天,經(jīng)驗(yàn)積累多了,我們在備課上所消耗的精力和時(shí)間也就慢慢減少了。
    這對我來說是一個(gè)挑戰(zhàn),但是,當(dāng)我走進(jìn)教室站在講臺(tái)上,臺(tái)下的所有的渴望的眼睛都望著我,臉上流露出開心的笑容,注視著我的一舉一動(dòng),我心里久久震撼不靜,備課時(shí)所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊,是孩子們的天真好學(xué)讓我克服重重障礙,也是孩子們對我的尊重讓我意識(shí)到我的存在。
    雖然,我們不能給孩子們在很短的時(shí)間內(nèi)灌輸許多的知識(shí),不能真正的提高他們的知識(shí)水平,但是只要我們能引起他們學(xué)習(xí)的興趣也便足夠了。經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐之后才知道,原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛,平凡而不平庸,有了愛就會(huì)有希望,我們的不經(jīng)意的愛心就帶給了小朋友對學(xué)習(xí)對大學(xué)的期望。
    在整個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,除了義教活動(dòng),我們小分隊(duì)開展的另外一個(gè)主要的活動(dòng)是社會(huì)調(diào)研活動(dòng)。為了考察當(dāng)?shù)氐慕逃O(shè)施情況和當(dāng)?shù)鼐用駛兊男l(wèi)生基本情況,將有用的信息總結(jié)出來,我們結(jié)合這些當(dāng)今比較關(guān)注的話題,對當(dāng)?shù)氐木用襁M(jìn)行了社會(huì)調(diào)查。我們主要的調(diào)查方式是通過填寫調(diào)查問卷和當(dāng)面問詢。說實(shí)話,在烈日和當(dāng)?shù)鼐用癫唤獾难酃獾紫峦瓿擅糠菡{(diào)查問卷那可不是容易的事,加上語言上十分的不通,有時(shí)候解釋起來,真的是越說越亂,難上加難??嗫嘣诼愤吪腔玻袝r(shí)足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調(diào)查。
    也許,我們調(diào)查出來的結(jié)果不一定會(huì)全面或代表大眾的意思,但我們多少能夠?qū)⑵渲杏杏玫男畔w納總結(jié)起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助,有所改善。這算是我們大學(xué)生能夠?yàn)楫?dāng)?shù)鼐用袼鶐サ奈⒈×α俊?BR>    僅有七天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了,時(shí)間雖然很短,但我卻從中學(xué)到了許多東西,而其中的許多知識(shí)是在書本上不能學(xué)習(xí)而得到的。另外最重要的收獲,便是我在很短的時(shí)間內(nèi)種下了這么多份長久的友誼,大家在這段時(shí)間里互相幫助互相照顧,那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦,一起享受快樂,一起笑,一起挨批,可以這么說,整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)讓我滿載而歸。
    暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)真的讓我們學(xué)到很多很多,在這里我們學(xué)到了一些平時(shí)學(xué)不到的東西,雖然時(shí)間很短,實(shí)踐也結(jié)束了,但這段日子是那樣的快樂,相信我會(huì)一直想念這段時(shí)光到永遠(yuǎn)。
    社會(huì)實(shí)踐,讓我們青春的夢想展翅飛翔。
    這個(gè)暑假與我以往的暑假有所不同,不再是學(xué)習(xí)課本知識(shí),而是開始了我的社會(huì)實(shí)踐。我在飯店找了份工作,于是,我的暑假打工生活從此開始,我的社會(huì)實(shí)踐腳步從此踏出。
    本著一顆不為利益,只為在實(shí)踐中磨練自己,在實(shí)踐中尋找自己的不足,更為在實(shí)踐中能成長自己的心,我開始工作,深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
    一、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。
    工作第一天,領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下,大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手什么都不會(huì),似乎大家都認(rèn)為是約定熟成的東西了吧,我向別人求助了一下,拖地時(shí),但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖,總算是干凈了,擦擦額上的汗珠,我真感到累了,不光是拖地,像擦杯子整餐具,這些活兒跟我們平時(shí)干的都不一樣,看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手,但我覺的很欣慰,讓我懂得了,生活中瑣瑣碎碎的事很多,但他們中都隱含著各自的規(guī)則,需要我們?nèi)プ袷?,去感受,不容一點(diǎn)的忽視懈怠,只有這樣,我們才能收獲許多,成長更多。
    我欣喜地感覺到,通過社會(huì)實(shí)踐的磨練,讓我變得更加成熟、更加自信,我們有理由相信,當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來建設(shè)國家的重任,追求進(jìn)步,刻苦求知,勤于實(shí)踐,全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!
    二、社會(huì)實(shí)踐主要體會(huì)。
    剛來的前兩天是給我們培訓(xùn)的,別認(rèn)為服務(wù)工作是一份簡單的工作,為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品,所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生,我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子,男傳菜員兩手各拿一個(gè)端盤,我們也不例外,端著盤子來回來去,有的菜品也很沉,就這樣走,一走就是一個(gè)小時(shí),走的腿都酸了,酒店還給我們發(fā)的小跟鞋,想從來沒穿過跟鞋的我們,更是一種煎熬啊!工作時(shí)我感覺很累,而且很不適應(yīng),覺得有些堅(jiān)持不下來,但最后還是咬牙挺過來了!
    寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁,盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力,有了這樣的體驗(yàn)過后,當(dāng)我們真正面對困難的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜,千萬不要忽視每一件事的細(xì)微之處,因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的,但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿,實(shí)踐讓我們的人生變得多彩。
    這家飯店是一家四星級(jí)的商務(wù)涉外飯店,每一個(gè)飯店都有好幾個(gè)崗位,各個(gè)崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等,而各崗位中又有小小的崗位組成,我的主要工作是餐廳服務(wù)員。
    餐廳是飯店中的一個(gè)重要部門,是客人用膳的主要場所,也是飯店獲得最佳經(jīng)濟(jì)效益、彈性最大的部門之一,它的服務(wù)特點(diǎn)是服務(wù)員直接對客人提供對面的服務(wù),個(gè)量大,時(shí)間長,需求多,為了滿足賓客的不同需求,必須做到美味佳肴,令客人吃得滿意。工作很苦很累,明天都要忙到晚上九點(diǎn)之后,但是我卻從中學(xué)到不少書本上沒有的知識(shí),也順利的將所學(xué)充分運(yùn)用到實(shí)踐之中,做到了理論和實(shí)踐的結(jié)合。
    每天上班時(shí)間不固定,每周都會(huì)給我們排班,有早班,中班還有晚班。上班時(shí)開會(huì)領(lǐng)班就會(huì)給我們介紹菜名及價(jià)錢和今天的工作日程,還有今天客人訂好的包間,哪幾個(gè)傳菜員去哪幾號(hào)包間服務(wù)上菜等等。11點(diǎn)開始站崗了,迎賓在門口等待來臨的客人,中午十二點(diǎn)到兩點(diǎn)是客流高峰期。4點(diǎn)半過去又開始打掃衛(wèi)生。晚上五點(diǎn)到九點(diǎn)又是一個(gè)客流高峰期。
    在服務(wù)中,有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應(yīng)遵守的,餐廳服務(wù)員主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)菜肴的傳送工作,在服務(wù)中要做到精神飽滿,并且熱情和藹地面對顧客們,耐心的滿足顧客的所有要求,急顧客所需,這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中,讓顧客覺得物有所值,給顧客留下美好的印象。
    在這一點(diǎn)上,我絲毫沒有馬虎,它讓我在面對顧客需求等其它服務(wù)時(shí),能夠迅速而準(zhǔn)確的完成,而且在動(dòng)作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了精益求精,給領(lǐng)班留下了很好的印象,也讓顧客十分滿意。
    由于我們飯店的假期工比較多,因?yàn)樯鐣?huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出,一分收獲,有付出,就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí),它讓你開闊視野,了解社會(huì),深入生活,無限回味。社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力,在祖國需要的時(shí)候,我會(huì)無條件地把所學(xué)的知識(shí)和一切奉獻(xiàn)給祖國和人民。
    走出校門融入社會(huì)的大舞臺(tái),我們才真正體驗(yàn)到自身知識(shí)的欠缺,能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合,才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在實(shí)踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩,我們需要虛心的向前輩向同行請教,不斷的充實(shí)自己壯大自己。
    三、社會(huì)實(shí)踐的感想。
    經(jīng)過這次實(shí)踐的經(jīng)歷,讓我深刻的認(rèn)識(shí)到,不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。學(xué)習(xí)也應(yīng)如此,決不能走馬觀花,尤其是在一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。過程難免有忽略的時(shí)候,但這時(shí)的我們應(yīng)該抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動(dòng)求教于他人,不放過任何一次學(xué)習(xí)的可能,因?yàn)樵偌?xì)微的工作都存在著它自身的價(jià)值和意義。
    這次假期的社會(huì)實(shí)踐讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),領(lǐng)悟人生的真諦,創(chuàng)造人生的價(jià)值。樹立正確的人生觀,價(jià)值觀。學(xué)習(xí)職業(yè)道德好職業(yè)活動(dòng)中的法律知識(shí),提高職業(yè)道德和法律意識(shí),鍛煉實(shí)際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的能力。正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國的就業(yè)形勢,樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。
    以上就是我在假期的社會(huì)實(shí)踐,它給我的身心帶來了很深的感受,對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。通過這次的社會(huì)生活體驗(yàn),我真的感觸頗深,不論是老人還是小孩,不管是工人還是個(gè)體戶,都應(yīng)該熱情對待,更應(yīng)該牢記“誠信”兩個(gè)字,真正做一個(gè)誠實(shí)守信的人。
    我們實(shí)習(xí)的單位:蕉葉泰國餐廳地處經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)黃金地帶,交通十分便利。
    北京蕉葉飲食有限公司占地面積近100平米,是開發(fā)區(qū)一家特別好的酒店。包間墻上的壁畫具有獨(dú)特的泰國風(fēng)情,國際品質(zhì)的家具,讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時(shí)容納300人用餐的宴會(huì)廳,或裝修典雅的各類包廂,您可品嘗到新派泰國風(fēng)味菜肴,享受服務(wù)員的殷勤周到的服務(wù)。
    北京蕉葉飲食有限公司否認(rèn)員工們經(jīng)驗(yàn)豐富,訓(xùn)練有素的會(huì)務(wù)團(tuán)隊(duì)還可為您的會(huì)議提供專業(yè)化的策劃統(tǒng)籌和服務(wù)。
    一、準(zhǔn)備工作。
    雖然我們只在酒店進(jìn)行為期六個(gè)月的實(shí)習(xí),但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn),培訓(xùn)工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓(xùn),進(jìn)行了四個(gè)課時(shí)的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn),主要是介紹酒店的概況,同時(shí)也對我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn),這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識(shí)培訓(xùn),酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識(shí)有了更深入系統(tǒng)的了解;第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn),這一培訓(xùn)貫穿著我們實(shí)習(xí)的一個(gè)月,由部門負(fù)責(zé)人員為我們進(jìn)行不間斷的技能指導(dǎo),一個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔(dān)的是團(tuán)隊(duì)客人和散的用餐,有時(shí)候也承辦大型的宴會(huì)和其他活動(dòng),餐廳員工有將近20人,包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名,工作比較繁忙。
    二、實(shí)習(xí)過程。
    蕉葉是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,因?yàn)榫频瓴]有給服務(wù)員們制定具體的。
    崗位職責(zé)。
    和工作描述,在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天,我們就像無頭蒼蠅,完全不能領(lǐng)會(huì)工作的流程和要領(lǐng),只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,主管還專門為我們每人安排了兩名師傅,負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里,我們基本都能熟練各項(xiàng)工作了。
    我們的工作除了迎賓、擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、撤臺(tái)外,也得兼職勤雜工,扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實(shí)習(xí)生的上班時(shí)間是8時(shí)工作制,一個(gè)月休息4天,主管根據(jù)我們的需要,為我們排了兩頭班,即上午上4小時(shí)和晚上4小時(shí),這樣我們中午就有了休息的時(shí)間。但往往下班的具體時(shí)間是不確定的,經(jīng)常根據(jù)實(shí)際情況加班加點(diǎn),但是加班時(shí)間都有記錄,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)有補(bǔ)休,雖然沒有加班費(fèi),但每個(gè)月都會(huì)有個(gè)中提成,我覺的這種制度還是很靈活合理的。
    酒店員工都是穿著工作服的,由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗,但我認(rèn)為酒店的服務(wù)員制服太過簡單而且比較陳舊,常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是:酒店的員工大都是熱情友好的,不管哪個(gè)部門,他們并沒有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對我們冷漠生硬;在勞累之余,同事們的一個(gè)甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會(huì)讓人分外感動(dòng);在休息和飯?zhí)眠M(jìn)餐的時(shí)候,我們都會(huì)聚在一起聊天,分享彼此的感受,就像一家人;而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹,沒有什么架子,但偶爾還的會(huì)對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。
    三、心得看法。
    以上是我在實(shí)習(xí)過程中的一些感受,經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個(gè)人看法:
    一、各項(xiàng)規(guī)章制度落實(shí)不是特別到位。所有酒店的管理制度其實(shí)是大同小異的,關(guān)鍵是要看誰落實(shí)的怎么樣,效果怎樣。北京蕉葉飲食有限公司的各項(xiàng)規(guī)章制度也很完善,但我個(gè)人認(rèn)為貫徹的就不是很好,畢竟北京蕉葉飲食有限公司是一所全國連鎖店,服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化,所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機(jī)制是酒店管理的一個(gè)當(dāng)務(wù)之急。
    二、加強(qiáng)對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個(gè)調(diào)查,有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實(shí)習(xí)的一個(gè)月的時(shí)間里,通過自己的切身體會(huì),也確實(shí)感受到了其中的問題。據(jù)我觀察,餐飲部門并沒有一個(gè)明確的對與員工個(gè)人衛(wèi)生要求的條例,而且員工的衛(wèi)生意識(shí)也并不是很強(qiáng),如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。
    三、建立一套公開透明的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。據(jù)我了解,很多老員工工作的時(shí)間已經(jīng)很長了,個(gè)人服務(wù)意識(shí)和技能也達(dá)到了非常高的水平,但是由于酒店的相關(guān)機(jī)制的限制,他們并沒有獲得什么激勵(lì)和晉升,而個(gè)別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵(lì)機(jī)制中也過多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì)(最多也只是發(fā)錢),事實(shí)上,除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外,還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。
    四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個(gè)民族有它自己的民族文化,一個(gè)企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中,我發(fā)現(xiàn)泉州太子酒店似乎并沒有一個(gè)深入人心的文化核心(可能是我工作的時(shí)間太短了),即員工在里面沒有一個(gè)統(tǒng)一的堅(jiān)定的信念,似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作,工作的積極性不夠,而且工作缺少創(chuàng)造性。
    四、總結(jié)。
    酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了,這次酒店實(shí)習(xí)也是本人的第一次專業(yè)見習(xí)??偟膩碚f,在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西:除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧,也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài),如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關(guān)系,如何與顧客打交道;同時(shí),更讓我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí);更為重要的是,在一個(gè)月的工作中,我深刻地體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛,也看到酒店發(fā)展的前景,更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。最后,感謝酒店能提供這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),在此祝愿酒店能夠越辦越好。
    以上就是我此次暑期社會(huì)實(shí)踐的一些感受和想法,請領(lǐng)導(dǎo)審閱。
    一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
    建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村是黨中央、國務(wù)院立足新的發(fā)展階段作出的重大戰(zhàn)略部署,建設(shè)農(nóng)村精神文化生活是一項(xiàng)長期的歷史任務(wù),為響應(yīng)全國號(hào)召的“講文明,迎奧運(yùn),樹新風(fēng)”
    口號(hào)。
    引導(dǎo)青年大學(xué)生在構(gòu)建和諧社會(huì)的偉大實(shí)踐中牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀努力踐行社會(huì)主義榮辱觀積極營造全民快樂生活的氛圍以實(shí)際行動(dòng)和昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采為新農(nóng)村建設(shè)添磚加瓦喜迎改革開放三十周年。
    此次組隊(duì)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),大力弘揚(yáng)和培育民族精神,繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”愛國、進(jìn)步、科學(xué)的光榮傳統(tǒng),樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,構(gòu)建和諧社會(huì),在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己,奉獻(xiàn)社會(huì),提高素質(zhì)。積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提高自身素質(zhì),更好的完善自我,為以后社會(huì)工作經(jīng)歷打下良好的基礎(chǔ),為建設(shè)一個(gè)法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會(huì),實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的目標(biāo)而奮努力。
    a、時(shí)間:從20xx年7月13日至20xx年7月22日。
    b、地點(diǎn):江蘇省如皋市九華鎮(zhèn)。
    c、實(shí)踐內(nèi)容:
    具體如下。
    【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
    1、相關(guān)資料準(zhǔn)備:方式-上網(wǎng)搜集前人關(guān)于現(xiàn)代如皋的長壽現(xiàn)象的相關(guān)調(diào)研、如皋地方政府幾十年來的文化建設(shè)的文件、如皋現(xiàn)代史上引起社會(huì)關(guān)注的文化現(xiàn)象、如皋長壽集中地的突出文化現(xiàn)象。
    2、調(diào)研對象聯(lián)系:查清證實(shí)實(shí)踐的范圍,對各地的鎮(zhèn)文化中心或是精神文明建設(shè)辦公室,幾個(gè)具有代表性或是就近的村委會(huì),鎮(zhèn)上的中小學(xué)辦公室或是教育局,以及周邊居民家庭進(jìn)行聯(lián)系。
    【活動(dòng)概要】。
    1.資料準(zhǔn)備上網(wǎng)搜集請教老師團(tuán)隊(duì)討論咨詢專家和長。
    2.聯(lián)系人員調(diào)動(dòng)一切人脈先搞到聯(lián)系方式再分配個(gè)人去聯(lián)系。
    4.實(shí)地調(diào)查各隊(duì)員最好就近調(diào)查,熟悉環(huán)境。
    5.研究分析做好理論準(zhǔn)備與實(shí)際相結(jié)合。
    7.意見建議向相關(guān)部門提交最后成果,爭取認(rèn)可。
    8.身體力行對自己提出的建議意見,在自己所在村委或親朋好友間實(shí)踐。
    9.活動(dòng)感言最后每位隊(duì)員寫一份實(shí)踐感言附于書面報(bào)告之后。
    【日程安排】。
    1.7--16小組討論安排具體任務(wù)準(zhǔn)備資料。
    2.7—17聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)研對象。
    3.7—18~7--21隊(duì)員分組各自依次進(jìn)行調(diào)研書記員記錄每次調(diào)研經(jīng)過與收獲。
    4.7—22開會(huì)分析調(diào)研結(jié)果,隊(duì)員各抒己見,有報(bào)告人執(zhí)筆書面材料。
    5.7—23向相關(guān)部門提交材料并與之交流盡量完善,提出實(shí)踐要求。
    6.7月下旬實(shí)踐建議并完成個(gè)人感言。
    二.實(shí)踐過程。
    注意事項(xiàng)。
    7月14日設(shè)計(jì)問卷:鄉(xiāng)民、村委的調(diào)查訪問問題設(shè)計(jì)。
    7月15日本組的成員討論,基本精神得到統(tǒng)一;打印資料;詢問具體村委的調(diào)查時(shí)間。
    7月16日問卷在一個(gè)人口比較密集的地方進(jìn)行,到一些工廠去和車間里的大嬸她們聊一聊。
    7月17日在村委前的超市和他們聊起天來,有意識(shí)無意識(shí)的多多少少講關(guān)于文化生活的事。
    7月18日下載的一份同樣是在如皋某個(gè)村做調(diào)查的總結(jié),進(jìn)行分析研究,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
    7月19日下午準(zhǔn)時(shí)開進(jìn)村委會(huì)去,于是幾番寒暄之后,便開始我們的訪問。
    7月20日我問問幾位鏟除水泥路兩邊的雜草的長輩。
    7月21日對幾日以來的調(diào)查訪問進(jìn)行總結(jié)分析,形成意見建議,待第二日討論。
    三、實(shí)踐結(jié)果。
    形成實(shí)踐論文,記錄實(shí)踐日志,提交意見建議。
    通過此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓我們感觸頗深,收獲很大:
    一:對農(nóng)村精神文化建設(shè):我們從農(nóng)村中來,不知將來是否到農(nóng)村中去,至少現(xiàn)在我們依然是農(nóng)村孩子,我們通過此次活動(dòng)更加了解熟悉我們身邊人的精神生活,看到鄉(xiāng)民們的艱辛與淳樸,以及安然心態(tài),同時(shí)也看到他們精神生活的貧乏;掌握到最近的農(nóng)村新服務(wù)中心的建設(shè)的成績,同時(shí)也獲知其中的不足與任重道遠(yuǎn)。我們希望發(fā)揮當(dāng)代年輕人的優(yōu)勢,對家鄉(xiāng)農(nóng)村,對鄉(xiāng)親農(nóng)民提出寶貴的建議,將“講文明,迎奧運(yùn),樹新風(fēng)”的口號(hào)宣傳下去,讓大家享受到北京奧運(yùn)會(huì)帶來的無限的發(fā)展。
    二:對自己自身素質(zhì)的提高,鍛煉。這次活動(dòng)具有一定的挑戰(zhàn)性。首先針對農(nóng)村基層調(diào)查,是我們在校期間未接觸過的,不知道應(yīng)該怎樣實(shí)際操作,所有的工作都需要臨時(shí)發(fā)揮,現(xiàn)場解決。其次,針對農(nóng)民這樣一個(gè)特殊的調(diào)查身份,文明在接觸和語言交流上需要特別注意,既要與農(nóng)戶建立友好合作的交流關(guān)系,又要確保調(diào)查資料的客觀真實(shí)性。同時(shí),在調(diào)查中體會(huì)到了基層干部開展工作的艱辛,敬佩他們在艱苦工作崗位上任勞任怨的奉獻(xiàn)精神。
    三:人生觀的指導(dǎo)意義:調(diào)查結(jié)束后我我們對新農(nóng)村建設(shè)的思考并沒有結(jié)束。我們大學(xué)生在當(dāng)代,應(yīng)該全面提高自己的綜合素質(zhì),抓住每一個(gè)能夠鍛煉自己的舞臺(tái),迎接現(xiàn)實(shí)工作的考驗(yàn),投身于社會(huì)主義建設(shè)的各個(gè)行業(yè)。
    這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅鍛煉我們吃苦耐勞,還學(xué)會(huì)了奉獻(xiàn),顧全大局的意識(shí),而且也是我們認(rèn)識(shí)、了解社會(huì)的好機(jī)會(huì),我們充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在實(shí)踐中奉獻(xiàn),在實(shí)踐中成長,將來能更好的服務(wù)社會(huì)!
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十四
    在系黨總支的組織與安排下,開展了這次暑期紅色之旅社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我輩感榮幸地成為其中一員,前往紅色革命圣地——廣安。
    我們懷著對偉人的無限敬仰,帶著對革命精神的無比崇尚,來到了小平的故里。走進(jìn)小平的故居,我抑制不住自己的興奮和激動(dòng),終于,我可以如此近距離地走進(jìn)我們的偉人,去瞻仰他成長的歷程,他風(fēng)雨中的人生,他生命中的每一個(gè)腳印。
    莊嚴(yán)的陳列館中,記錄著這位革命家、政治家、軍事家、外交家的一生。那尊高大的小平雕像,讓我感受到了他為人的氣度,以及對革命和人生的從容與信心?!拔易允藲q加入革命隊(duì)伍就是想把革命干成功,沒有任何別的考慮,經(jīng)歷也是艱難的就是了。”這就是小平的壯志豪言,明知到艱難困苦,卻依然滿懷激情,充滿信心。后來,小平提出“走自己的道路,建設(shè)中國特色社會(huì)主義?!睅ьI(lǐng)中國人民進(jìn)行舉世矚目的改革開放。
    看著這里的一切,我確是感概萬千,偉人的非凡也是在平凡中創(chuàng)造的,但那需要的是卻是特有的魄力與堅(jiān)定的信仰,是對革命的無限追求,對人民的無私奉獻(xiàn)。觀賞這一磚一瓦,一草一木,隱約聽見“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的壯言,也感受到了革命先輩的精神,依然長存,浸染著我的每一個(gè)細(xì)胞,指引著我人生的方向。最后,我們還去拜訪了幾位當(dāng)年的革命老同志,聆聽了他們講述革命歲月的艱辛,他們頑強(qiáng)的革命精神,他們無畏的革命斗志,他們堅(jiān)定的革命信念讓我們深深的感動(dòng)。
    紅色之旅盡管只有短短四天,卻使我從小平的人生歷程中,看到了民族的革命史與新中國的發(fā)展史,使我深受一次豐富而生動(dòng)的革命傳統(tǒng)教育,使我真切感受到共和國江山來之不易,新中國的建立有著無數(shù)熱血兒女的鋪路,硝煙散去,只留下靜靜的墓園,蔥郁的山林,讓生活在和平年代的我們?nèi)セ叵肫D苦年代,如果沒有先輩們的生死斗爭,血淚犧牲,就沒有我們今天的現(xiàn)代化建設(shè)。
    對我來說,紅色之旅不是一般意義的特色旅游,我們所看到的每一處風(fēng)景,所看見的每一件物品,卻會(huì)對我們產(chǎn)生永久的魄力,給我們留下一筆可貴的精神財(cái)富,作為革命的后繼者,我們要珍惜今天的幸福,要緊密團(tuán)結(jié)在黨中央周圍,凝心聚力,奮發(fā)圖強(qiáng),發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng),保持革命本色,繼承老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命事業(yè),與時(shí)俱進(jìn),抓住機(jī)遇,努力創(chuàng)新,實(shí)踐“三個(gè)代表”思想。堅(jiān)定正確的政治方向,加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí),加強(qiáng)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷提高自己的水平與能力,樹立全心全意為師生服務(wù)的思想,為學(xué)校發(fā)展建設(shè)獻(xiàn)策出力的精神,堅(jiān)持走群眾路線,為黨在群眾中樹立良好的形象而盡一份力,真正起到密切黨群關(guān)系的橋梁和紐帶作用,時(shí)刻保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性,我們要把紅色革命的傳統(tǒng)與精神帶回來,代代相傳,成為實(shí)現(xiàn)中華民族全面復(fù)興的永久動(dòng)力。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十五
    寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了,在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多,感受也很深。通過這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂和光榮。
    由于經(jīng)濟(jì)原因我家在本村開了一家商店。由于我校放假較早,我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐,可看到父母忙碌的身影,我心想春節(jié)快到了,那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些,自己做起了銷售員,并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
    由于上學(xué)的原因,我不經(jīng)常在家,對商品的價(jià)格還知知甚少,所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后,對商品的價(jià)格已有所了解。但是通過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺,同樣是買東西,我爸在時(shí)銷售量就高,而我則不行通過實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn):
    第一,服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。
    做為一個(gè)服務(wù)行業(yè),顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。
    第二,創(chuàng)新注入新活力。
    創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語,經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,蝦,帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了,消費(fèi)水平也會(huì)提高,所以今年要備足年貨,檔次也要高些,不能停留在以前了,思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
    第三,誠信是成功的根本。
    今年我家的對聯(lián)是,上聯(lián):您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián):您的滿意是我最大的愿望。橫批:誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本,如果沒有誠信,倒閉是遲早的,誠信,我的理解就是人對人要誠實(shí),真誠才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人,他為人穩(wěn)重,待認(rèn)真誠,辦事周到,所以他得人緣很好,我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。
    第四,付出才有收獲。
    雖然我家的生意還不錯(cuò),他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床,十一點(diǎn)才休息,冬天父親每天五點(diǎn)起床,開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨,無論寒風(fēng)刺骨,還是風(fēng)雪嚴(yán)寒,依舊如故,這是為了什么呢?我知道,不就是為了多賺些錢,供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎!
    我在家?guī)滋炀透械胶芾?,父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出,傍晚再般回去,僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了,而且家中還有六畝田地,到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交,看著父母親臉上一天天增多的皺紋,看著父母親勞累的背影,心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書,還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績來回報(bào)我的父母,這樣我才能問心無愧。
    通過一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長了見識(shí),也懂得了許多做人的道理,更使我清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn),所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己,提高自己的素質(zhì),努力學(xué)好自己的專業(yè)技能,將來回報(bào)父母,回報(bào)所有關(guān)心和幫助我的人。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十六
    在放寒假期間我參加了xx鄉(xiāng)xx村的幾項(xiàng)調(diào)查活動(dòng),在調(diào)查期間讓我真切感受到耕耘的艱辛,收獲的喜悅,在實(shí)踐期間我主要做了以下的工作。
    我們調(diào)查了xx村受教育狀況村民中有30%受過初等教育、1%受到過高等教育?,F(xiàn)在村里只有13個(gè)高中生。如今兒童的上學(xué)年齡限制到6歲,但有50%的孩子八歲才開始上學(xué)。
    我們還調(diào)查了農(nóng)民的生活狀況,據(jù)調(diào)查村民的糧食、蔬菜,肉制品都自給,只買一些油鹽、因此大部分家庭每月生活費(fèi)在100元以下。
    經(jīng)過這一段時(shí)間與鄉(xiāng)親們的接觸,我深深地感到:農(nóng)村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及,甚至越是貧窮地區(qū)的人們對教育的渴望越強(qiáng)烈。教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后。
    在我們調(diào)查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育,絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學(xué)。我依然清楚地記得鄉(xiāng)親們樸實(shí)的話語,搞調(diào)查時(shí),當(dāng)問及孩子們的學(xué)習(xí)情況時(shí),他們總說:我的孩子能像你們一樣就好了。其實(shí)我們這么辛苦,啥也不圖,就希望他們多學(xué)點(diǎn)東西,找一條好的出路。還記得有個(gè)老漢對我們說:俺孩子能上到哪,我供到哪,就算砸鍋賣鐵也得上。由此,我們轉(zhuǎn)過頭來想一想,一個(gè)地區(qū)是否重視教育能單憑入學(xué)率或人口文化水平來衡量嗎?答案是否定的。對于農(nóng)村來說,判斷人們重視教育程度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是他們用于教育的開支所占家庭收入的比重。雖然農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)落后,但也正因?yàn)槁浜?,他們比城里人更渴望受到教育、更渴望個(gè)個(gè)都能考上大學(xué)!當(dāng)你看到周家村的鄉(xiāng)親省吃儉用供孩子們上學(xué)的時(shí)候;當(dāng)你聽到老漢說砸鍋賣鐵也得上的時(shí)候,你還會(huì)說他們不重視教育、還在扳著指頭數(shù)有幾個(gè)失學(xué)兒童嗎?!那么,盲目地給老少邊窮地區(qū)扣上不重視教育、教育意識(shí)薄之類的帽子是不是過于武斷、是否含有某些歧視成份呢?不是因?yàn)槲沂且粋€(gè)農(nóng)村的學(xué)生我才說這樣的話,而這是我們調(diào)查的真實(shí)情況,而且在這一方面我以過親身的體驗(yàn)。
    從開始調(diào)查到調(diào)查結(jié)束,我的心情經(jīng)歷過一次次的萬千感慨、一遍遍的心潮澎湃。在與鄉(xiāng)親們從接觸到磨合再到打成一片,鄉(xiāng)親們對我們關(guān)懷備至,待我們?nèi)缬H生兒女,我們體會(huì)到鄉(xiāng)親們淳樸的情懷,也感受到了農(nóng)村對知識(shí)的渴求,對富裕的渴望。面對這份深重的情誼,我們都想盡自己的努力為xx村的父老鄉(xiāng)親們做出貢獻(xiàn)。但是對于有一些想法我只是想得到卻無能為力幫助他們,然而現(xiàn)今我們只能在宣傳xx村成功的經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),提一些不夠成熟的建議。
    健康管理實(shí)踐報(bào)告心得篇十七
    實(shí)踐報(bào)告是我在實(shí)踐活動(dòng)中的記錄和總結(jié),是對實(shí)踐過程和結(jié)果的客觀反映。通過實(shí)踐報(bào)告,我不僅能夠加深對實(shí)踐活動(dòng)的理解,同時(shí)也能夠?qū)ψ约旱谋磉_(dá)能力和邏輯思維能力進(jìn)行訓(xùn)練和提升。在實(shí)踐報(bào)告中,我逐漸認(rèn)識(shí)到實(shí)踐活動(dòng)并不僅僅是為了填充課程內(nèi)容,更是為了培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,從而更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求。
    實(shí)踐報(bào)告作為實(shí)踐活動(dòng)的產(chǎn)物,是對實(shí)踐過程和結(jié)果的系統(tǒng)總結(jié)。通過實(shí)踐報(bào)告,我能夠全面地了解整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)的背景、目的和方法,并將自己的實(shí)踐經(jīng)歷與課堂理論相結(jié)合,為課堂知識(shí)增添了新的實(shí)踐內(nèi)涵。同時(shí),實(shí)踐報(bào)告也是對我個(gè)人實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)的一次檢驗(yàn)。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中,我需要用邏輯思維和分析能力去解決問題,培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考和創(chuàng)新能力。
    在實(shí)踐報(bào)告的寫作中,我學(xué)會(huì)了如何清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考過程。首先,我需要明確實(shí)踐活動(dòng)的目的和意義,并將它們與課堂理論相聯(lián)系,形成一個(gè)完整的理論體系。其次,我需要具體地描述實(shí)踐過程中的活動(dòng)內(nèi)容和方法,并分析整個(gè)過程中所遇到的問題和解決方法。最后,我需要總結(jié)實(shí)踐活動(dòng)的結(jié)果,對實(shí)踐效果進(jìn)行評價(jià),并提出進(jìn)一步改進(jìn)和發(fā)展的建議。
    四、實(shí)踐報(bào)告的收獲與不足。
    通過撰寫實(shí)踐報(bào)告,我受益匪淺。首先,我對實(shí)踐活動(dòng)的目的和意義有了更深入的了解,對課程理論的理解也更加全面。其次,我對于實(shí)踐問題的分析和處理能力得到了鍛煉,能夠更加獨(dú)立地思考和解決問題。再次,我在寫作過程中,提高了自己的表達(dá)能力和文字組織能力,能夠用精煉的語言將自己的觀點(diǎn)和思考清晰地傳達(dá)給讀者。然而,我也注意到自己在實(shí)踐報(bào)告寫作中存在一些不足之處,如缺乏實(shí)踐案例的描述和分析,以及在撰寫過程中的思維邏輯不夠嚴(yán)密等等。這些都是我需要繼續(xù)改進(jìn)和提高的地方。
    實(shí)踐報(bào)告不僅僅是一次實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié),更是對未來發(fā)展的指導(dǎo)和引導(dǎo)。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,我會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通協(xié)作能力。同時(shí),實(shí)踐報(bào)告也為未來的學(xué)習(xí)和工作提供了一個(gè)重要的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn),讓我能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求,為實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長和國家發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
    結(jié)語。
    實(shí)踐報(bào)告是我實(shí)踐活動(dòng)中的一次總結(jié)和回顧,通過對實(shí)踐過程和結(jié)果的梳理和總結(jié),我對實(shí)踐活動(dòng)有了更深入的理解,對自己的實(shí)踐能力也有了更清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí),在實(shí)踐報(bào)告的寫作過程中,我鍛煉了自己的表達(dá)能力和文字組織能力,提高了自己的思維邏輯和分析能力。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,我也意識(shí)到實(shí)踐不僅僅是為了填充課程內(nèi)容,更是為了培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,從而更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求。實(shí)踐報(bào)告對于我個(gè)人的成長和未來的發(fā)展具有重要的意義,我會(huì)繼續(xù)努力,不斷提高自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維,為實(shí)現(xiàn)個(gè)人和社會(huì)的共同進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。