總結(jié)是一種思維的訓練，可以提高我們的分析和歸納能力。寫一篇完美的總結(jié)需要我們用簡練、精煉的語言表達自己的思想和觀點，讓讀者易于理解和領(lǐng)會?？偨Y(jié)的范文可以幫助我們更好地了解總結(jié)的格式、框架和語言表達，但我們要根據(jù)自己的經(jīng)歷和情況進行適當?shù)恼{(diào)整。
跳舞比賽策劃書篇一
一次，小兔子和小烏龜遇見在小河邊。小兔子說;“哼!慢吞吞的!敢不敢和我比試一下?”“不行!不行!我跳得不夠好!”小烏龜說，卻想;先讓你像你奶奶那樣驕傲不已!之后，我就像我奶奶一樣抓住你的缺點!之后，兩個奶奶都說;“千萬不要輸!”
來到賽場上，“開始!”小熊裁判說，“請各位選手按照規(guī)定開始比賽?！碧教?，就只剩下小烏龜和小兔子了。這時，小烏龜突然一不留神了，輸了。小兔子高興地說;“太好啦!這次我替奶奶報仇啦!”小烏龜說;“下次我一定會贏的!”小兔子突然拉了拉小烏龜?shù)氖?，說;“讓我們成為朋友吧!”“好的。”從此以后，她們互相幫助，團結(jié)友愛。
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跳舞比賽策劃書篇二
10月1日是祖國的生日。我感到非常的高興，因為西安舉辦了跳舞比賽來慶祝祖國的生日。
我們百藝學校也參加了。老師給我報了兩項，是“幼兒c組和兒童地區(qū)b組”，我和媽媽還有同學們興高采烈的去參加比賽。那里人山人海，熱鬧非凡。經(jīng)過選手的激情表演，最后選出進入決賽的選手，晚上8點開始最后的決賽。
我是310號選手，當主持人叫到我的號時，我非常激動，心跳加快，我快步走向舞臺向評委行禮。
當音樂開始時我很快聽著節(jié)奏跳起了舞。最后我進入了決賽，我非常高興。
晚上我和媽媽觀看精英組的選手比賽，非常精彩，我下定決心學習和跳舞都要做到最好。
跳舞比賽策劃書篇三
上次我們?nèi)ム嵵荼荣愄璧臅r候，得了金獎。
我們又去了上海，這一次是全國的`總決賽。我們懷著很大的期望來參加比賽，都非常想得一個全國第一名。
我們到了上海的第一天，因為沒有什么重要的事情，所以，老師就帶我們?nèi)ド虾５耐鉃﹨⒂^，外灘人山人海，從上面看，就像一只只小螞蟻，在地上走來走去。
老師還帶我們?nèi)プ诖?，我們看到了東方明珠，還有亞洲第一高塔，我們都興奮極了，還去了城隍廟，城隍廟里面的東西是應有盡有，我給我們家人都買了一些禮物，雖然說平時都有賣，可這是在上海買的，意義就不同了。
第二天，我們要比賽了，我們比賽的地點是上海的保利大劇院，我們立馬緊張起來，因為要比賽了，我們化好妝，到了后臺，馬上到我們了，我們抬頭挺胸，表情到位地走上臺去，這時我們都認真起來，努力把這個舞蹈跳好。跳完后，我們回到賓館休息。
第三天，我們?nèi)チ祟C獎晚會的現(xiàn)場，當聽到我們得的是第一名的時候，大家都歡呼雀躍起來，緊緊地抱在了一起。
跳舞比賽策劃書篇四
今天，陽光燦爛。我們小丫丫舞蹈學校要去濟南參加舞蹈比賽。
坐上公交車，看著車上的電視，吃著自己的零食，和同學們一起聊天。過了兩個多小時以后，來到了比賽現(xiàn)場，現(xiàn)在是十一點三十分。老師說：“我們下午大約一點四十分開始表演?！蔽耶惪谕暤恼f：“知道了?！崩蠋煱l(fā)了午飯，我們一點吃完。老師說：“排隊了，排隊了。”我們排著整整齊齊的隊伍來到臺下等候。到了第四個，是我們，一上臺，我的心跳得飛快。
在這個舞蹈中，我要翻四個前橋，在翻第一、二、三個時，沒有滑倒，翻最后一個了，我卻滑倒了，一下子翻過去蹲在了地上。我不到兩秒鐘就爬了起來，繼續(xù)做動作。我想可出丑了，可沒想到卻迎來了臺下的熱烈掌聲，后來我問媽媽，媽媽說這是大家對我的堅持精神喝彩。我明白了：做任何事都會有挫折和意外的出現(xiàn)，我們要堅強面對，不放棄，不氣餒！
下午三點多，比賽結(jié)束，我們踏上了回家的路。一路上，都很疲憊，很快都進入了夢想。我們的參賽標志最后老師都發(fā)給了我們，讓我們留作紀念。
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跳舞比賽策劃書篇五
這個星期，學校舉行了集體舞比賽。我們跳的舞蹈是小白船，我以前學過跳舞，所以我很快就會了，但是在學的期間，我也很認真地學。
老師先讓我們看一遍，起先我覺得很簡單，老師讓我們學的時候，覺得難了。開始學習了，由于視頻上的是一男一女，所以老師幫我們配對。我跟的是小姜，每個動作都要看著手，預備是男生手伸出，女生搭在上面；第一個動作手要伸直，里邊時，外面腳跟掂起，外邊時，里面腳跟掂起；第二個動作是男女雙手拉起來，手彎曲，手伸直，腳前，腳后；第三個動作和第二個動作一樣，但是要轉(zhuǎn)圈；第四個動作是里面的手和腳動，其他不動，這是前面的，學完后，老師叫我們報號，男生1、3、5、7、9退后，女生2、4、6、8、10往前，最后是換位，（如上圖），學完了，練習了幾遍，就全掌握了。過了幾天，在比賽中，我們認真地跳。當我們知道獲獎了時，我們都高興地跳了起來。
我們?yōu)榘嗉墵幍昧藰s譽，老師夸我們是“跳舞小能手”。
跳舞比賽策劃書篇六
二零一二年十二月三十日，我去參加“第七屆香港國際青少年藝術(shù)節(jié)”的跳舞比賽，心情特別激動，晚上還夢見跳舞獲金獎呢！早上，我七點三十分起了床，媽媽忙著給我化妝，幫我打扮得像個小公主似的，鄰居見了，都說：“這么漂亮，干啥去?。俊蔽覞M懷著自信說：“去參加跳舞比賽?！?BR> 早上十一點鐘，我們到達了“國際會展中心”三樓，看到比賽的小朋友和觀眾很多，我的心情很緊張，當輪到我們上臺時，我的心“怦怦”直跳，這時，音樂響起了，我和小朋友們跳著優(yōu)美的舞姿，臉上掛著甜蜜的微笑，隨著音樂的旋律，我們一會兒劈腿，一會兒彎腰，一會兒轉(zhuǎn)身，像蝴蝶一樣翩翩起舞，非常優(yōu)美，迎得了觀眾的熱烈掌聲。
過了幾天，媽媽的手機收到了老師發(fā)來的短信，告訴了我，跳舞獲金獎。爸爸媽媽都祝賀我，我心里美滋滋的。
首先要感謝教我跳舞的陳老師，沒有她的指導，我們就不會有這種成績。今后我要更加努力，爭取更好的成績來報答老師的培養(yǎng)。
跳舞比賽策劃書篇七
在我兩歲半的時候，只要一聽到優(yōu)美的音樂，就會隨著節(jié)拍手舞足蹈起來。媽媽見此，便帶著我來到舞蹈學校學習跳舞。
一走進練功房，我興奮極了，像“劉姥姥走進了大觀園”似的，忍不住東瞧瞧，西望望。學校里寬敞的練功房，墻壁兩邊明晃晃的大鏡子，大姐姐們優(yōu)美的舞姿……這一切都深深地吸引著我，讓我對舞蹈產(chǎn)生了濃厚的興趣。
學習舞蹈，有苦也有淚。有一次，老師讓我們練習基本功壓腿，每條腿必須壓五分鐘。天吶，這下可慘了！五分鐘呢，我的腿肯定要斷了！剛堅持了三分鐘，我的手便支撐不住了，腿也開始顫抖?！安态|，堅持，滴水都能把石穿透，你能行！”我在心里暗暗為自己加油鼓氣?？斓轿宸昼姇r，我再也忍不住了，豆大的眼淚奪眶而出，疼死了！
舞蹈也給我?guī)砹嗽S多快樂。當藏族舞的音樂響起時，那優(yōu)美的旋律仿佛帶我走進了風光獨特的拉薩；學習蒙古舞時，我又仿佛來到了“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”的草原；當別人向我投來羨慕的目光時，我覺得平時所受的苦都是值得的。
舞蹈這位與我形影不離的朋友，讓我的生活多姿多彩！我愛跳舞！
跳舞比賽策劃書篇八
比賽跳舞是我熱愛的運動項目之一。每一場比賽都是我展示自我的機會，也是一個對自我的考驗。為了獲得好成績，我會在比賽前進行充分的準備。首先，我會提前規(guī)劃訓練計劃，堅持每天訓練，以保持良好的狀態(tài)。其次，我會觀看一些舞蹈比賽錄像，學習其他選手的技巧和表演方式，以此作為自己進一步提升的參考。最后，我會與我的舞伴進行反復的排練，磨合動作，確保默契配合。這些準備工作都是為了在比賽中發(fā)揮出最好的水平。
第二段：賽場經(jīng)歷。
每一次比賽都是一個新的挑戰(zhàn)，也是一個新的機會來展示自己。在賽場上，緊張和激動充斥著整個空氣。當比賽開始時，我會全身心地投入到舞臺中，忘記周圍的一切。舞步、音樂、燈光都在瞬間過去，我只專注于自己的動作和表演。每一個動作都是精心設(shè)計和反復練習的結(jié)果，每一個笑容都是發(fā)自內(nèi)心的。當舞蹈結(jié)束，歡呼聲和掌聲充滿整個賽場時，我感到一種無與倫比的滿足感和成就感。無論結(jié)果如何，我都會為自己在舞臺上的表現(xiàn)感到自豪。
第三段：心態(tài)調(diào)整。
在比賽中，心態(tài)的調(diào)整至關(guān)重要。我學到了要保持鎮(zhèn)定和放松的心態(tài)。緊張和焦慮會導致動作不夠流暢和自信，因此我要時刻提醒自己放松心情，將注意力集中在舞蹈本身上。此外，要學會面對壓力和失誤，不要被它們影響到自己的情緒和表現(xiàn)。每一次比賽都是一個學習的機會，無論結(jié)果如何，我都會在失敗中尋找原因并總結(jié)經(jīng)驗，以便在下一次比賽中更好地表現(xiàn)。
第四段：團隊合作。
在比賽跳舞中，與舞伴的默契是至關(guān)重要的。我們需要通過相互的配合和信任，共同完成所有的動作和表演。在訓練階段，我們會不斷進行配合和磨合，不斷調(diào)整動作和節(jié)奏，以達到最佳狀態(tài)。這種團隊合作的經(jīng)歷不僅僅體現(xiàn)在比賽中，還可以應用于生活中的其他方面。通過與舞伴的合作，我學到了傾聽和溝通的重要性，學會了相互幫助和支持。在舞臺上，我們是一個整體，只有團隊的協(xié)作，才能展現(xiàn)出最佳的表現(xiàn)。
第五段：成長與收獲。
通過比賽跳舞，我不僅僅提高了技術(shù)水平，還收獲了更多的成長。首先，我學會了面對挑戰(zhàn)和壓力，學會了在緊張的環(huán)境中保持冷靜和鎮(zhèn)定。其次，我學會了團隊合作和溝通，通過與舞伴的默契和配合，獲得了更好的成績。最重要的是，我學會了享受舞蹈帶來的快樂和幸福。在舞臺上表演的那一刻，我真正感受到自己與音樂的融合，感受到自己與觀眾的共鳴。這種快樂和幸福是無法用言語表達的。比賽跳舞不僅僅是一項運動，更是一種藝術(shù)和生活方式。
總結(jié)：通過比賽跳舞，我不僅僅獲得了技術(shù)上的提升，更重要的是成長了自己的心態(tài)和團隊合作能力。對于每一場比賽，我都會充分準備，盡力發(fā)揮最好的水平。在舞臺上，我會盡情地展示自己的舞姿和熱情，享受舞蹈的樂趣和快樂。比賽跳舞讓我認識到自己的潛力和無限可能，也讓我更加熱愛這項運動。無論是在成功中還是失敗中，每一場比賽都是對自己的一次鍛煉和提高。
跳舞比賽策劃書篇九
跳舞比賽是舞者們展示自己才華和技巧的重要機會，對于參賽者來說，這是一次難得的經(jīng)歷和學習機會。在我參加過的跳舞比賽中，無論是成績還是經(jīng)歷，都讓我受益匪淺。下面，我將分享我參加跳舞比賽的心得體會。
首先，跳舞比賽是一個全面展示自己的機會。在比賽中，舞者們有機會展示他們的舞姿、表情、靈感和舞臺魅力。參賽者需要通過舞蹈，將自己想要表達的情感和故事傳遞給觀眾。因此，參賽者需要不僅在技巧上有所突破，還需要在表演和情感表達方面有所提升。通過比賽，我認識到跳舞是一種綜合性的藝術(shù)形式，需要舞者全方位的發(fā)展和完善。
其次，跳舞比賽是一個學習和交流的平臺。在比賽中，可以看到來自不同舞團和學校的優(yōu)秀舞者。他們的精彩表演和獨特的舞技給我?guī)砹撕艽蟮挠|動，激發(fā)了我的學習欲望。我認識到，跳舞沒有盡頭，而是需要不斷學習和進步。除了觀看他人的表演，比賽期間還會有導師和評委的點評和指導。聽取他人的意見和建議，并結(jié)合自己的實際情況進行反思和改進，這是參加跳舞比賽得到的寶貴經(jīng)驗。
再次，跳舞比賽是一個檢驗和鍛煉自己的機會。參加跳舞比賽不僅是對自己技術(shù)的一次考驗，也是對自己心理素質(zhì)和應變能力的挑戰(zhàn)。比賽的過程中充滿了緊張和壓力，而如何在這種狀態(tài)下保持鎮(zhèn)定和自信，是每一個參賽者需要面對的問題。通過跳舞比賽，我更加明白了如何在壓力下保持冷靜和專注，以及如何對自己有信心。
同時，參加跳舞比賽也是一個鍛煉團隊合作能力的機會。在舞臺上，舞者需要與隊友有默契的配合，需要與其他舞者共同呈現(xiàn)一個完美的舞蹈作品。這需要互相信任和團隊合作的精神。在我參加的跳舞比賽中，我學會了與隊友間的交流和協(xié)作，我明白了團隊合作無比重要，只有通過團隊的共同努力，才能取得最好的成績和效果。
最后，跳舞比賽給了我一個展示自己的舞臺。對于舞者來說，能夠在一個專業(yè)的舞臺上表演并得到觀眾的認可是一種榮耀。在比賽中，我能夠感受到觀眾對我的支持和鼓勵，這讓我對自己充滿了自信和動力。無論最后的成績?nèi)绾?，跳舞比賽給了我一個展示自己的機會，讓我更加從容地面對未來的舞蹈之路。
總之，參加跳舞比賽是一次充滿收獲和成長的體驗。通過比賽，我不僅了解到了自己的不足之處，還學習到了更多關(guān)于舞蹈的技巧和知識。跳舞比賽讓我更加明確了自己對舞蹈的熱愛和追求，激勵我更加努力地去學習和進步。我相信，在未來的舞蹈道路上，比賽經(jīng)歷將成為我取得更大突破的強大推動力，讓我在舞臺上綻放出更加耀眼的光芒。
跳舞比賽策劃書篇十
一次，小兔子和小烏龜遇見在小河邊。小兔子說;“哼!慢吞吞的!敢不敢和我比試一下?”“不行!不行!我跳得不夠好!”小烏龜說，卻想;先讓你像你奶奶那樣驕傲不已!之后，我就像我奶奶一樣抓住你的缺點!之后，兩個奶奶都說;“千萬不要輸!”
來到賽場上，“開始!”小熊裁判說，“請各位選手按照規(guī)定開始比賽。”跳呀跳，就只剩下小烏龜和小兔子了。這時，小烏龜突然一不留神了，輸了。小兔子高興地說;“太好啦!這次我替奶奶報仇啦!”小烏龜說;“下次我一定會贏的!”小兔子突然拉了拉小烏龜?shù)氖郑f;“讓我們成為朋友吧!”“好的?！睆拇艘院螅齻兓ハ鄮椭?，團結(jié)友愛。
跳舞比賽策劃書篇十一
每當我打開電視機，就會看到各種歌舞晚會，晚會上最吸引我的是跳舞。
有為唱歌伴舞的、有獨舞、有集體舞、有少數(shù)民族舞、有流行的街舞，等等。
我最喜歡的是具有異國情調(diào)的拉丁舞，跳舞的姐姐身材健美、激情四射，還有比賽的規(guī)則，既健美又具競爭力，是體育與藝術(shù)的.完美結(jié)合。
我終成心愿，在舞林大會的一個班報了名，領(lǐng)了舞鞋、領(lǐng)了舞服，開始學習拉丁舞。
學習開始了，每周一節(jié)課，約兩小時，我的同伴有男孩、有大姐姐、也有小妹妹，還有外國小朋友喔！
老師讓我在大鏡前壓腿、彎腰。唉！那滋味真不好受。腿劈叉、下壓，我的眼淚都流出來了，原來學舞蹈還真難呀，每天放學后，我都在地板上咬著牙、堅持練習基本動作。堅持吧，堅持就會勝利。
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【1】【2】。
跳舞比賽策劃書篇十二
我媽特別后悔一件事，那就是學跳舞。
那一次，我媽去舟山廣場上散步，忽然看見了一種舞蹈，鬼步舞，她覺得跳起來很漂亮，于是回到溫州，找了一位老師教她鬼步舞。
第一個動作——側(cè)滑，當我媽學側(cè)滑的時候，一不小心動作沒有掌握，把腳扭了，接著10天沒過去學了。我媽在電話里說：“老師，動作怎么這么難呀，我都學后悔了?！钡诙欤执蛄艘粋€電話說：“我一定會堅持學習的'?！边^了幾天，果真學會了而且十分連貫。第二個動作奔跑，所謂的奔跑不是只跑步，而是只一個像走路一樣的動作，但是跳得很快?？上а娇上В徊恍⌒挠职严ドw前面扭了，害得我媽到今天還打著藥膏呢！
第三個動作八字便宜，這個動作似乎跳著有些別扭。因為一會外八字，一會兒內(nèi)八字，外八字是要左腳腳后跟和右腳前腳掌抬起來，內(nèi)八字要右腳長后跟和左腳前腳掌抬起來，我媽因為不協(xié)調(diào)又把膝蓋后面扭了，真是受罪呀！
我媽現(xiàn)在天天說自己后悔學跳舞，爭著吵著要老師退學費。
跳舞比賽策劃書篇十三
一天下午，我正在藝朵舞蹈廳練習舞蹈，老師說一會有一個好消息告訴我們。我的心情一下子變得非常激動：到底是什么好消息呢？真恨不得馬上知道。
下課后，老師公布了答案，原來我們要去參加比賽了!我們都歡呼起來。回家后，我把這個好消息告訴了爸爸媽媽，我高興得晚上睡不著覺。
比賽日終于來了。我早早地來到舞蹈廳化妝，只吃了一個面包就來到了電視臺。原來參加比賽的選手這么多啊!看來我們必須拿出最佳狀態(tài)了。演出順序抽簽在倒數(shù)第五，還有足夠的時間準備，大家都信心十足。
不一會兒，就輪到我們了，我們每個人都帶著甜蜜的微笑快速跑上臺。我站在第一排，主持人問我節(jié)目名稱，我的心一下子提到了嗓子眼兒，緊張得直冒汗，可是，總不能當著眾人的面出丑吧？所以我不慌不忙地說：“我們表演的是《映山紅》?！币繇憥熅头牌鹆艘魳罚墒枪獗P刻錯了，播放的不是《映山紅》，主持人只好要我們先下去。唉，參加不了比賽了。
正在我們心灰意冷之時，事情有了轉(zhuǎn)機。導演決定重新刻光盤，再給我們一次機會。真是太棒了!
音樂再次響起，大家都隨著音樂的節(jié)奏跳起舞來，就像在花叢中翩翩飛舞的蝴蝶。大家的動作都做的完全相同，使評委很滿意。我們過五關(guān)斬六將，沖進了半決賽，可惜沒有進入決賽。
雖然淘汰了，可我們也學到了不少東西，學到了許多高手的優(yōu)點，這讓我們更加有信心，會更加努力。我相信，總有一天，我們會成功的!
2我第一次參加舞蹈比賽。
今天是個好日子，是我們舞蹈比賽的日子。
今天的天氣也特別晴朗，我的心情格外地開心。今天可是我第一次外出比賽哦!地點在我沒去過的樂清-——樂清金鼎大酒店。所以我非常興奮。
輪到我了，我緊張地跳著，生怕跳錯了，終于把舞跳完了，我拿了一個第二名和一個第三名。
跳舞比賽策劃書篇十四
今天下午我背著書包懷著快樂的心情來到了學校，因為今天下午就要進行校園舞比賽了。
我剛進學校，就飛快地沖進了我們班的教室。剛剛打完了上課鈴；我們就一窩蜂的跑到走廊里排好隊；就整齊的走到樓下的候場場地。首先進場的是六年級，在動聽的伴奏音樂中，他們跳著優(yōu)美的舞蹈。過了十來分鐘他們跳完了就回到了各自的侯場場地。接著只聽樓上響起了一聲清脆的“跳舞了”，我們也都跟著喊了了“跳舞啦”一邊跑向自己的班級指定的位置，一邊搖動著雙手，到位置上了，樓上又傳來了一陣哨聲，我們就在伴奏帶—《快樂陽光》的音樂下，跳起了輕快地舞蹈。只見我們一會兒跑跳步，一會兒轉(zhuǎn)圈圈。
我們跳完了，就回到了侯場場地，過了一會兒，就回到了班里。
這真是一次有趣的經(jīng)歷呀。
跳舞比賽策劃書篇十五
昏昏欲睡的我被陣陣悶雷吵醒了。我瞇起眼睛，翻過身，看了看鐘，哇，才六點鐘！這么早，我們一會兒再見面吧！只想鉆進溫暖的被窩，開心地做一個好夢，另一場雷聲粉碎了我的愿望。它似乎在催促我快點起床，因為一場音樂會即將上演。
所以我穿上衣服，打開陽臺門的時候打了個哈欠。一股空的清新空氣立刻撲面而來，讓人感到輕松愉快。
天空仍在半拉著灰色和黑色的窗簾，它沒有褪色。它朦朧地覆蓋著大地，仿佛孕育著激情。
程序開始了。天空并沒有因為早晨的到來而微微變亮，而是像害羞一樣披上了外衣。薩沙·武賈西奇，小宇在遠處按著沙鈴，也來參加這個盛大的慶典。你聽著，奇普莉，奇普莉，越來越近了。隨著春天的到來，雷神父也起得很早。隆隆聲，重重地敲在鼓上，似乎打破了早晨的寂靜，趕走了夜晚的寧靜。嘩啦啦，閃電戲謔地劃亮，刺眼的線條在黑暗中閃爍。雨滴顯得更加晶瑩，像無數(shù)顆珍珠散落到各個角落。風在用水滴敲打瓷磚、樹葉和窗戶玻璃。也許是有節(jié)奏的。
我被這美妙的音樂陶醉了，忍不住搖搖頭跳舞。
跳舞比賽策劃書篇十六
星期六和星期天的晚上我都會高高興興地來到楊老師家里練舞。
剛開始學的時候，老師教我們下腰，我每次下腰的時候，旁邊的同學都會笑。我想我一定要學會下腰。沒過多久，經(jīng)過我的一番努力，不但學會了下腰，還學會了不少基本功。沒過幾天，老師把我調(diào)到了大班，這是我的第一次和大班的姐姐們一起練功。首先練習單手翻。再練踢腿。倒立。練腰。大跳。最后才是跳舞。先說說單手翻，我翻的時候，因為受勁不夠?？偸菚?，有時摔得頭暈眼花。當時我真想放棄。可是，耳邊響起老師的鼓勵；"面對困難要有勇氣和信心。不要輕言放棄。我又站起來繼續(xù)翻。經(jīng)過無數(shù)次摔打我居然翻了過去。之后我鼓著勇氣又做了幾次一個個都翻了過去。就這樣我不會做的動作和基本功由楊老師教我。會做的動作和基本功我自己練。晚上，我回家的時候想：單手翻可真難呀，練得我手疼。腳疼。可最終還是被我攻克下來了。真是工夫不付有心人。
晚上，我夢想我去市里比賽了，還拿了一等獎呢。不久后，我還參加了國際比賽，拿了冠軍。醒來以后我想：這個夢是在鼓勵我努力。說不定，我長大了真會被選去參加國際比賽呢！只要我能夠堅持不懈，一定會夢想成真的。
跳舞比賽策劃書篇十七
第一段：引言（120字）。
近日參加了一場舞蹈比賽，作為一個舞者，比賽是我不可或缺的一部分。在過去的比賽中，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。通過不斷的努力和反思，我學到了如何在比賽中表現(xiàn)出色，如何克服緊張和壓力，如何與搭檔合作以及如何利用比賽提升自己的舞技。
第二段：表現(xiàn)出色（240字）。
在比賽中表現(xiàn)出色是每位舞者的目標。我發(fā)現(xiàn)，最重要的一點是要充分準備。首先，與我的搭檔進行無數(shù)次的排練，以確保我們在舞臺上的配合默契。其次，我會多參加一些小型的比賽和表演，以逐漸增加自信心。此外，我還注重細節(jié)，比如舞姿的優(yōu)美、動作的干凈利落等等。在比賽中，我力求將自己最好的一面展現(xiàn)給觀眾和評委，這就需要我全身心地投入進去，并且要保持專注和自信。
第三段：克服緊張和壓力（240字）。
每次比賽前，無論是多么充分的準備，我都難免會感到緊張和壓力。為了克服緊張，我會在比賽前進行冥想和深呼吸來放松自己。我也會告訴自己，每次比賽都是增長經(jīng)驗的機會，即使最終的結(jié)果可能并不理想。在比賽中，我會把注意力集中在我正在做的事情上，而不是擔心他人的觀感。我深知，保持冷靜和專注是戰(zhàn)勝緊張和壓力的關(guān)鍵。
第四段：合作與協(xié)調(diào)（240字）。
在舞蹈比賽中，與搭檔的協(xié)作和合作至關(guān)重要。與搭檔的默契程度會直接影響我們在舞臺上的發(fā)揮。因此，我會與我的搭檔保持及時而明確的溝通。我們會定期進行訓練和排練，以確保我們的動作和配合能夠達到最佳狀態(tài)。同時，我也尊重搭檔的意見和觀點，我們經(jīng)常共同思考和討論如何提高我們的演出質(zhì)量。通過良好的合作與協(xié)調(diào)，我們能夠互相補充和完善，為觀眾呈現(xiàn)出更出色的表演。
第五段：提升舞技（360字）。
參加比賽也是為了提升自己的舞技。我會不斷尋找和接受專業(yè)舞者和教練的指導，他們的建議和評價對我來說非常重要。我也會觀看其他舞者的演出，學習他們的技巧和風格。此外，比賽也是一個很好的契機，通過與其他舞者的較量，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進。每次比賽結(jié)束后，我都會找出自己的不足并進行針對性練習，不斷提高。通過持續(xù)的努力和反思，我相信舞技一定會得到顯著提升。
總結(jié)：通過比賽跳舞這一特殊的經(jīng)歷，我意識到比賽是我提升自己的機會，也是我成長為舞者的重要途徑。我學會了如何在比賽中表現(xiàn)出色，如何克服緊張和壓力，如何與搭檔合作以及如何利用比賽提升自己的舞技。比賽雖然需要付出很多努力和汗水，但我相信這一切都是值得的。無論比賽結(jié)果如何，我一直都在前進，不斷追求自己的舞蹈夢想。
跳舞比賽策劃書篇十八
跳舞是一種既優(yōu)雅又獨特的藝術(shù)形式，無論是舞臺上的演出還是比賽，都需要選手們?nèi)硇牡耐度?。我曾參加過一場比賽跳舞的機會，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了比賽的緊張和激動，同時也讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗。
第二段：準備與訓練。
在比賽之前，我們需要進行長時間的準備與訓練。首先，我們必須掌握基本的舞蹈技巧和動作，這需要不斷地反復練習和磨煉。其次，我們還要進行集體排練，在團隊中互相配合，以求更好的表現(xiàn)。此外，我們還需要保持良好的體力和體能，這需要堅持日常的鍛煉和良好的飲食習慣。通過這些準備與訓練，我們很大程度上減少了比賽中的不確定性，提升了自己的表現(xiàn)水平。
第三段：比賽的心理準備。
參加比賽需要有良好的心理準備。比賽環(huán)境往往緊張激烈，選手們會感受到壓力和緊迫感。針對這一點，在比賽前，我們需要做好心理建設(shè)。我的方法是通過積極的自我暗示和心理咨詢，找到自己的信心來源，保持正向的心態(tài)。此外，深呼吸和放松身心也是很重要的，通過這些方法，我能夠更好地應對比賽中的緊張情緒。
第四段：自信和表現(xiàn)。
在比賽中，自信是至關(guān)重要的。參賽選手們來自不同的團隊，每個人都有自己獨特的風格和特點。但是，自信是我們贏得比賽的關(guān)鍵。在比賽之前，我會告訴自己要相信自己的能力和訓練成果，不怯場，勇敢地展示自己。比賽過程中，我會牢記訓練時的每一個指導和要求，力求達到最好的表現(xiàn)。盡管比賽中會存在意外和失誤，但我們要保持自信，始終堅信自己能夠完成比賽。
第五段：總結(jié)與展望。
比賽跳舞帶給我的收獲是巨大的。首先，我學會了如何做好準備和訓練。準備和訓練是比賽勝利的基石，只有在平時的努力中積累，才能在比賽中取得好的成績。其次，我學會了如何應對比賽中的緊張和壓力。積極的心態(tài)和放松的狀態(tài)對于比賽的順利進行起著至關(guān)重要的作用。最后，我學會了自信和勇敢地展示自己。自信是成功的基礎(chǔ)，只有堅定地相信自己，才能充分發(fā)揮自己的潛力和實力。
通過這次比賽的經(jīng)歷，我深刻感受到了跳舞藝術(shù)的魅力，也體會到了比賽中的固有價值和意義。我相信，只要我們堅持不懈地努力，并在每一次的比賽中總結(jié)經(jīng)驗，我們一定會在舞臺上綻放光彩。跳舞是一門藝術(shù)，更是一門修行，我會一直堅持下去，并不斷追求更高的舞蹈境界。
跳舞比賽策劃書篇一
一次，小兔子和小烏龜遇見在小河邊。小兔子說;“哼!慢吞吞的!敢不敢和我比試一下?”“不行!不行!我跳得不夠好!”小烏龜說，卻想;先讓你像你奶奶那樣驕傲不已!之后，我就像我奶奶一樣抓住你的缺點!之后，兩個奶奶都說;“千萬不要輸!”
來到賽場上，“開始!”小熊裁判說，“請各位選手按照規(guī)定開始比賽?！碧教?，就只剩下小烏龜和小兔子了。這時，小烏龜突然一不留神了，輸了。小兔子高興地說;“太好啦!這次我替奶奶報仇啦!”小烏龜說;“下次我一定會贏的!”小兔子突然拉了拉小烏龜?shù)氖?，說;“讓我們成為朋友吧!”“好的。”從此以后，她們互相幫助，團結(jié)友愛。
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跳舞比賽策劃書篇二
10月1日是祖國的生日。我感到非常的高興，因為西安舉辦了跳舞比賽來慶祝祖國的生日。
我們百藝學校也參加了。老師給我報了兩項，是“幼兒c組和兒童地區(qū)b組”，我和媽媽還有同學們興高采烈的去參加比賽。那里人山人海，熱鬧非凡。經(jīng)過選手的激情表演，最后選出進入決賽的選手，晚上8點開始最后的決賽。
我是310號選手，當主持人叫到我的號時，我非常激動，心跳加快，我快步走向舞臺向評委行禮。
當音樂開始時我很快聽著節(jié)奏跳起了舞。最后我進入了決賽，我非常高興。
晚上我和媽媽觀看精英組的選手比賽，非常精彩，我下定決心學習和跳舞都要做到最好。
跳舞比賽策劃書篇三
上次我們?nèi)ム嵵荼荣愄璧臅r候，得了金獎。
我們又去了上海，這一次是全國的`總決賽。我們懷著很大的期望來參加比賽，都非常想得一個全國第一名。
我們到了上海的第一天，因為沒有什么重要的事情，所以，老師就帶我們?nèi)ド虾５耐鉃﹨⒂^，外灘人山人海，從上面看，就像一只只小螞蟻，在地上走來走去。
老師還帶我們?nèi)プ诖?，我們看到了東方明珠，還有亞洲第一高塔，我們都興奮極了，還去了城隍廟，城隍廟里面的東西是應有盡有，我給我們家人都買了一些禮物，雖然說平時都有賣，可這是在上海買的，意義就不同了。
第二天，我們要比賽了，我們比賽的地點是上海的保利大劇院，我們立馬緊張起來，因為要比賽了，我們化好妝，到了后臺，馬上到我們了，我們抬頭挺胸，表情到位地走上臺去，這時我們都認真起來，努力把這個舞蹈跳好。跳完后，我們回到賓館休息。
第三天，我們?nèi)チ祟C獎晚會的現(xiàn)場，當聽到我們得的是第一名的時候，大家都歡呼雀躍起來，緊緊地抱在了一起。
跳舞比賽策劃書篇四
今天，陽光燦爛。我們小丫丫舞蹈學校要去濟南參加舞蹈比賽。
坐上公交車，看著車上的電視，吃著自己的零食，和同學們一起聊天。過了兩個多小時以后，來到了比賽現(xiàn)場，現(xiàn)在是十一點三十分。老師說：“我們下午大約一點四十分開始表演?！蔽耶惪谕暤恼f：“知道了?！崩蠋煱l(fā)了午飯，我們一點吃完。老師說：“排隊了，排隊了。”我們排著整整齊齊的隊伍來到臺下等候。到了第四個，是我們，一上臺，我的心跳得飛快。
在這個舞蹈中，我要翻四個前橋，在翻第一、二、三個時，沒有滑倒，翻最后一個了，我卻滑倒了，一下子翻過去蹲在了地上。我不到兩秒鐘就爬了起來，繼續(xù)做動作。我想可出丑了，可沒想到卻迎來了臺下的熱烈掌聲，后來我問媽媽，媽媽說這是大家對我的堅持精神喝彩。我明白了：做任何事都會有挫折和意外的出現(xiàn)，我們要堅強面對，不放棄，不氣餒！
下午三點多，比賽結(jié)束，我們踏上了回家的路。一路上，都很疲憊，很快都進入了夢想。我們的參賽標志最后老師都發(fā)給了我們，讓我們留作紀念。
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跳舞比賽策劃書篇五
這個星期，學校舉行了集體舞比賽。我們跳的舞蹈是小白船，我以前學過跳舞，所以我很快就會了，但是在學的期間，我也很認真地學。
老師先讓我們看一遍，起先我覺得很簡單，老師讓我們學的時候，覺得難了。開始學習了，由于視頻上的是一男一女，所以老師幫我們配對。我跟的是小姜，每個動作都要看著手，預備是男生手伸出，女生搭在上面；第一個動作手要伸直，里邊時，外面腳跟掂起，外邊時，里面腳跟掂起；第二個動作是男女雙手拉起來，手彎曲，手伸直，腳前，腳后；第三個動作和第二個動作一樣，但是要轉(zhuǎn)圈；第四個動作是里面的手和腳動，其他不動，這是前面的，學完后，老師叫我們報號，男生1、3、5、7、9退后，女生2、4、6、8、10往前，最后是換位，（如上圖），學完了，練習了幾遍，就全掌握了。過了幾天，在比賽中，我們認真地跳。當我們知道獲獎了時，我們都高興地跳了起來。
我們?yōu)榘嗉墵幍昧藰s譽，老師夸我們是“跳舞小能手”。
跳舞比賽策劃書篇六
二零一二年十二月三十日，我去參加“第七屆香港國際青少年藝術(shù)節(jié)”的跳舞比賽，心情特別激動，晚上還夢見跳舞獲金獎呢！早上，我七點三十分起了床，媽媽忙著給我化妝，幫我打扮得像個小公主似的，鄰居見了，都說：“這么漂亮，干啥去?。俊蔽覞M懷著自信說：“去參加跳舞比賽?！?BR> 早上十一點鐘，我們到達了“國際會展中心”三樓，看到比賽的小朋友和觀眾很多，我的心情很緊張，當輪到我們上臺時，我的心“怦怦”直跳，這時，音樂響起了，我和小朋友們跳著優(yōu)美的舞姿，臉上掛著甜蜜的微笑，隨著音樂的旋律，我們一會兒劈腿，一會兒彎腰，一會兒轉(zhuǎn)身，像蝴蝶一樣翩翩起舞，非常優(yōu)美，迎得了觀眾的熱烈掌聲。
過了幾天，媽媽的手機收到了老師發(fā)來的短信，告訴了我，跳舞獲金獎。爸爸媽媽都祝賀我，我心里美滋滋的。
首先要感謝教我跳舞的陳老師，沒有她的指導，我們就不會有這種成績。今后我要更加努力，爭取更好的成績來報答老師的培養(yǎng)。
跳舞比賽策劃書篇七
在我兩歲半的時候，只要一聽到優(yōu)美的音樂，就會隨著節(jié)拍手舞足蹈起來。媽媽見此，便帶著我來到舞蹈學校學習跳舞。
一走進練功房，我興奮極了，像“劉姥姥走進了大觀園”似的，忍不住東瞧瞧，西望望。學校里寬敞的練功房，墻壁兩邊明晃晃的大鏡子，大姐姐們優(yōu)美的舞姿……這一切都深深地吸引著我，讓我對舞蹈產(chǎn)生了濃厚的興趣。
學習舞蹈，有苦也有淚。有一次，老師讓我們練習基本功壓腿，每條腿必須壓五分鐘。天吶，這下可慘了！五分鐘呢，我的腿肯定要斷了！剛堅持了三分鐘，我的手便支撐不住了，腿也開始顫抖?！安态|，堅持，滴水都能把石穿透，你能行！”我在心里暗暗為自己加油鼓氣?？斓轿宸昼姇r，我再也忍不住了，豆大的眼淚奪眶而出，疼死了！
舞蹈也給我?guī)砹嗽S多快樂。當藏族舞的音樂響起時，那優(yōu)美的旋律仿佛帶我走進了風光獨特的拉薩；學習蒙古舞時，我又仿佛來到了“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”的草原；當別人向我投來羨慕的目光時，我覺得平時所受的苦都是值得的。
舞蹈這位與我形影不離的朋友，讓我的生活多姿多彩！我愛跳舞！
跳舞比賽策劃書篇八
比賽跳舞是我熱愛的運動項目之一。每一場比賽都是我展示自我的機會，也是一個對自我的考驗。為了獲得好成績，我會在比賽前進行充分的準備。首先，我會提前規(guī)劃訓練計劃，堅持每天訓練，以保持良好的狀態(tài)。其次，我會觀看一些舞蹈比賽錄像，學習其他選手的技巧和表演方式，以此作為自己進一步提升的參考。最后，我會與我的舞伴進行反復的排練，磨合動作，確保默契配合。這些準備工作都是為了在比賽中發(fā)揮出最好的水平。
第二段：賽場經(jīng)歷。
每一次比賽都是一個新的挑戰(zhàn)，也是一個新的機會來展示自己。在賽場上，緊張和激動充斥著整個空氣。當比賽開始時，我會全身心地投入到舞臺中，忘記周圍的一切。舞步、音樂、燈光都在瞬間過去，我只專注于自己的動作和表演。每一個動作都是精心設(shè)計和反復練習的結(jié)果，每一個笑容都是發(fā)自內(nèi)心的。當舞蹈結(jié)束，歡呼聲和掌聲充滿整個賽場時，我感到一種無與倫比的滿足感和成就感。無論結(jié)果如何，我都會為自己在舞臺上的表現(xiàn)感到自豪。
第三段：心態(tài)調(diào)整。
在比賽中，心態(tài)的調(diào)整至關(guān)重要。我學到了要保持鎮(zhèn)定和放松的心態(tài)。緊張和焦慮會導致動作不夠流暢和自信，因此我要時刻提醒自己放松心情，將注意力集中在舞蹈本身上。此外，要學會面對壓力和失誤，不要被它們影響到自己的情緒和表現(xiàn)。每一次比賽都是一個學習的機會，無論結(jié)果如何，我都會在失敗中尋找原因并總結(jié)經(jīng)驗，以便在下一次比賽中更好地表現(xiàn)。
第四段：團隊合作。
在比賽跳舞中，與舞伴的默契是至關(guān)重要的。我們需要通過相互的配合和信任，共同完成所有的動作和表演。在訓練階段，我們會不斷進行配合和磨合，不斷調(diào)整動作和節(jié)奏，以達到最佳狀態(tài)。這種團隊合作的經(jīng)歷不僅僅體現(xiàn)在比賽中，還可以應用于生活中的其他方面。通過與舞伴的合作，我學到了傾聽和溝通的重要性，學會了相互幫助和支持。在舞臺上，我們是一個整體，只有團隊的協(xié)作，才能展現(xiàn)出最佳的表現(xiàn)。
第五段：成長與收獲。
通過比賽跳舞，我不僅僅提高了技術(shù)水平，還收獲了更多的成長。首先，我學會了面對挑戰(zhàn)和壓力，學會了在緊張的環(huán)境中保持冷靜和鎮(zhèn)定。其次，我學會了團隊合作和溝通，通過與舞伴的默契和配合，獲得了更好的成績。最重要的是，我學會了享受舞蹈帶來的快樂和幸福。在舞臺上表演的那一刻，我真正感受到自己與音樂的融合，感受到自己與觀眾的共鳴。這種快樂和幸福是無法用言語表達的。比賽跳舞不僅僅是一項運動，更是一種藝術(shù)和生活方式。
總結(jié)：通過比賽跳舞，我不僅僅獲得了技術(shù)上的提升，更重要的是成長了自己的心態(tài)和團隊合作能力。對于每一場比賽，我都會充分準備，盡力發(fā)揮最好的水平。在舞臺上，我會盡情地展示自己的舞姿和熱情，享受舞蹈的樂趣和快樂。比賽跳舞讓我認識到自己的潛力和無限可能，也讓我更加熱愛這項運動。無論是在成功中還是失敗中，每一場比賽都是對自己的一次鍛煉和提高。
跳舞比賽策劃書篇九
跳舞比賽是舞者們展示自己才華和技巧的重要機會，對于參賽者來說，這是一次難得的經(jīng)歷和學習機會。在我參加過的跳舞比賽中，無論是成績還是經(jīng)歷，都讓我受益匪淺。下面，我將分享我參加跳舞比賽的心得體會。
首先，跳舞比賽是一個全面展示自己的機會。在比賽中，舞者們有機會展示他們的舞姿、表情、靈感和舞臺魅力。參賽者需要通過舞蹈，將自己想要表達的情感和故事傳遞給觀眾。因此，參賽者需要不僅在技巧上有所突破，還需要在表演和情感表達方面有所提升。通過比賽，我認識到跳舞是一種綜合性的藝術(shù)形式，需要舞者全方位的發(fā)展和完善。
其次，跳舞比賽是一個學習和交流的平臺。在比賽中，可以看到來自不同舞團和學校的優(yōu)秀舞者。他們的精彩表演和獨特的舞技給我?guī)砹撕艽蟮挠|動，激發(fā)了我的學習欲望。我認識到，跳舞沒有盡頭，而是需要不斷學習和進步。除了觀看他人的表演，比賽期間還會有導師和評委的點評和指導。聽取他人的意見和建議，并結(jié)合自己的實際情況進行反思和改進，這是參加跳舞比賽得到的寶貴經(jīng)驗。
再次，跳舞比賽是一個檢驗和鍛煉自己的機會。參加跳舞比賽不僅是對自己技術(shù)的一次考驗，也是對自己心理素質(zhì)和應變能力的挑戰(zhàn)。比賽的過程中充滿了緊張和壓力，而如何在這種狀態(tài)下保持鎮(zhèn)定和自信，是每一個參賽者需要面對的問題。通過跳舞比賽，我更加明白了如何在壓力下保持冷靜和專注，以及如何對自己有信心。
同時，參加跳舞比賽也是一個鍛煉團隊合作能力的機會。在舞臺上，舞者需要與隊友有默契的配合，需要與其他舞者共同呈現(xiàn)一個完美的舞蹈作品。這需要互相信任和團隊合作的精神。在我參加的跳舞比賽中，我學會了與隊友間的交流和協(xié)作，我明白了團隊合作無比重要，只有通過團隊的共同努力，才能取得最好的成績和效果。
最后，跳舞比賽給了我一個展示自己的舞臺。對于舞者來說，能夠在一個專業(yè)的舞臺上表演并得到觀眾的認可是一種榮耀。在比賽中，我能夠感受到觀眾對我的支持和鼓勵，這讓我對自己充滿了自信和動力。無論最后的成績?nèi)绾?，跳舞比賽給了我一個展示自己的機會，讓我更加從容地面對未來的舞蹈之路。
總之，參加跳舞比賽是一次充滿收獲和成長的體驗。通過比賽，我不僅了解到了自己的不足之處，還學習到了更多關(guān)于舞蹈的技巧和知識。跳舞比賽讓我更加明確了自己對舞蹈的熱愛和追求，激勵我更加努力地去學習和進步。我相信，在未來的舞蹈道路上，比賽經(jīng)歷將成為我取得更大突破的強大推動力，讓我在舞臺上綻放出更加耀眼的光芒。
跳舞比賽策劃書篇十
一次，小兔子和小烏龜遇見在小河邊。小兔子說;“哼!慢吞吞的!敢不敢和我比試一下?”“不行!不行!我跳得不夠好!”小烏龜說，卻想;先讓你像你奶奶那樣驕傲不已!之后，我就像我奶奶一樣抓住你的缺點!之后，兩個奶奶都說;“千萬不要輸!”
來到賽場上，“開始!”小熊裁判說，“請各位選手按照規(guī)定開始比賽。”跳呀跳，就只剩下小烏龜和小兔子了。這時，小烏龜突然一不留神了，輸了。小兔子高興地說;“太好啦!這次我替奶奶報仇啦!”小烏龜說;“下次我一定會贏的!”小兔子突然拉了拉小烏龜?shù)氖郑f;“讓我們成為朋友吧!”“好的?！睆拇艘院螅齻兓ハ鄮椭?，團結(jié)友愛。
跳舞比賽策劃書篇十一
每當我打開電視機，就會看到各種歌舞晚會，晚會上最吸引我的是跳舞。
有為唱歌伴舞的、有獨舞、有集體舞、有少數(shù)民族舞、有流行的街舞，等等。
我最喜歡的是具有異國情調(diào)的拉丁舞，跳舞的姐姐身材健美、激情四射，還有比賽的規(guī)則，既健美又具競爭力，是體育與藝術(shù)的.完美結(jié)合。
我終成心愿，在舞林大會的一個班報了名，領(lǐng)了舞鞋、領(lǐng)了舞服，開始學習拉丁舞。
學習開始了，每周一節(jié)課，約兩小時，我的同伴有男孩、有大姐姐、也有小妹妹，還有外國小朋友喔！
老師讓我在大鏡前壓腿、彎腰。唉！那滋味真不好受。腿劈叉、下壓，我的眼淚都流出來了，原來學舞蹈還真難呀，每天放學后，我都在地板上咬著牙、堅持練習基本動作。堅持吧，堅持就會勝利。
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【1】【2】。
跳舞比賽策劃書篇十二
我媽特別后悔一件事，那就是學跳舞。
那一次，我媽去舟山廣場上散步，忽然看見了一種舞蹈，鬼步舞，她覺得跳起來很漂亮，于是回到溫州，找了一位老師教她鬼步舞。
第一個動作——側(cè)滑，當我媽學側(cè)滑的時候，一不小心動作沒有掌握，把腳扭了，接著10天沒過去學了。我媽在電話里說：“老師，動作怎么這么難呀，我都學后悔了?！钡诙欤执蛄艘粋€電話說：“我一定會堅持學習的'?！边^了幾天，果真學會了而且十分連貫。第二個動作奔跑，所謂的奔跑不是只跑步，而是只一個像走路一樣的動作，但是跳得很快?？上а娇上В徊恍⌒挠职严ドw前面扭了，害得我媽到今天還打著藥膏呢！
第三個動作八字便宜，這個動作似乎跳著有些別扭。因為一會外八字，一會兒內(nèi)八字，外八字是要左腳腳后跟和右腳前腳掌抬起來，內(nèi)八字要右腳長后跟和左腳前腳掌抬起來，我媽因為不協(xié)調(diào)又把膝蓋后面扭了，真是受罪呀！
我媽現(xiàn)在天天說自己后悔學跳舞，爭著吵著要老師退學費。
跳舞比賽策劃書篇十三
一天下午，我正在藝朵舞蹈廳練習舞蹈，老師說一會有一個好消息告訴我們。我的心情一下子變得非常激動：到底是什么好消息呢？真恨不得馬上知道。
下課后，老師公布了答案，原來我們要去參加比賽了!我們都歡呼起來。回家后，我把這個好消息告訴了爸爸媽媽，我高興得晚上睡不著覺。
比賽日終于來了。我早早地來到舞蹈廳化妝，只吃了一個面包就來到了電視臺。原來參加比賽的選手這么多啊!看來我們必須拿出最佳狀態(tài)了。演出順序抽簽在倒數(shù)第五，還有足夠的時間準備，大家都信心十足。
不一會兒，就輪到我們了，我們每個人都帶著甜蜜的微笑快速跑上臺。我站在第一排，主持人問我節(jié)目名稱，我的心一下子提到了嗓子眼兒，緊張得直冒汗，可是，總不能當著眾人的面出丑吧？所以我不慌不忙地說：“我們表演的是《映山紅》?！币繇憥熅头牌鹆艘魳罚墒枪獗P刻錯了，播放的不是《映山紅》，主持人只好要我們先下去。唉，參加不了比賽了。
正在我們心灰意冷之時，事情有了轉(zhuǎn)機。導演決定重新刻光盤，再給我們一次機會。真是太棒了!
音樂再次響起，大家都隨著音樂的節(jié)奏跳起舞來，就像在花叢中翩翩飛舞的蝴蝶。大家的動作都做的完全相同，使評委很滿意。我們過五關(guān)斬六將，沖進了半決賽，可惜沒有進入決賽。
雖然淘汰了，可我們也學到了不少東西，學到了許多高手的優(yōu)點，這讓我們更加有信心，會更加努力。我相信，總有一天，我們會成功的!
2我第一次參加舞蹈比賽。
今天是個好日子，是我們舞蹈比賽的日子。
今天的天氣也特別晴朗，我的心情格外地開心。今天可是我第一次外出比賽哦!地點在我沒去過的樂清-——樂清金鼎大酒店。所以我非常興奮。
輪到我了，我緊張地跳著，生怕跳錯了，終于把舞跳完了，我拿了一個第二名和一個第三名。
跳舞比賽策劃書篇十四
今天下午我背著書包懷著快樂的心情來到了學校，因為今天下午就要進行校園舞比賽了。
我剛進學校，就飛快地沖進了我們班的教室。剛剛打完了上課鈴；我們就一窩蜂的跑到走廊里排好隊；就整齊的走到樓下的候場場地。首先進場的是六年級，在動聽的伴奏音樂中，他們跳著優(yōu)美的舞蹈。過了十來分鐘他們跳完了就回到了各自的侯場場地。接著只聽樓上響起了一聲清脆的“跳舞了”，我們也都跟著喊了了“跳舞啦”一邊跑向自己的班級指定的位置，一邊搖動著雙手，到位置上了，樓上又傳來了一陣哨聲，我們就在伴奏帶—《快樂陽光》的音樂下，跳起了輕快地舞蹈。只見我們一會兒跑跳步，一會兒轉(zhuǎn)圈圈。
我們跳完了，就回到了侯場場地，過了一會兒，就回到了班里。
這真是一次有趣的經(jīng)歷呀。
跳舞比賽策劃書篇十五
昏昏欲睡的我被陣陣悶雷吵醒了。我瞇起眼睛，翻過身，看了看鐘，哇，才六點鐘！這么早，我們一會兒再見面吧！只想鉆進溫暖的被窩，開心地做一個好夢，另一場雷聲粉碎了我的愿望。它似乎在催促我快點起床，因為一場音樂會即將上演。
所以我穿上衣服，打開陽臺門的時候打了個哈欠。一股空的清新空氣立刻撲面而來，讓人感到輕松愉快。
天空仍在半拉著灰色和黑色的窗簾，它沒有褪色。它朦朧地覆蓋著大地，仿佛孕育著激情。
程序開始了。天空并沒有因為早晨的到來而微微變亮，而是像害羞一樣披上了外衣。薩沙·武賈西奇，小宇在遠處按著沙鈴，也來參加這個盛大的慶典。你聽著，奇普莉，奇普莉，越來越近了。隨著春天的到來，雷神父也起得很早。隆隆聲，重重地敲在鼓上，似乎打破了早晨的寂靜，趕走了夜晚的寧靜。嘩啦啦，閃電戲謔地劃亮，刺眼的線條在黑暗中閃爍。雨滴顯得更加晶瑩，像無數(shù)顆珍珠散落到各個角落。風在用水滴敲打瓷磚、樹葉和窗戶玻璃。也許是有節(jié)奏的。
我被這美妙的音樂陶醉了，忍不住搖搖頭跳舞。
跳舞比賽策劃書篇十六
星期六和星期天的晚上我都會高高興興地來到楊老師家里練舞。
剛開始學的時候，老師教我們下腰，我每次下腰的時候，旁邊的同學都會笑。我想我一定要學會下腰。沒過多久，經(jīng)過我的一番努力，不但學會了下腰，還學會了不少基本功。沒過幾天，老師把我調(diào)到了大班，這是我的第一次和大班的姐姐們一起練功。首先練習單手翻。再練踢腿。倒立。練腰。大跳。最后才是跳舞。先說說單手翻，我翻的時候，因為受勁不夠?？偸菚?，有時摔得頭暈眼花。當時我真想放棄。可是，耳邊響起老師的鼓勵；"面對困難要有勇氣和信心。不要輕言放棄。我又站起來繼續(xù)翻。經(jīng)過無數(shù)次摔打我居然翻了過去。之后我鼓著勇氣又做了幾次一個個都翻了過去。就這樣我不會做的動作和基本功由楊老師教我。會做的動作和基本功我自己練。晚上，我回家的時候想：單手翻可真難呀，練得我手疼。腳疼。可最終還是被我攻克下來了。真是工夫不付有心人。
晚上，我夢想我去市里比賽了，還拿了一等獎呢。不久后，我還參加了國際比賽，拿了冠軍。醒來以后我想：這個夢是在鼓勵我努力。說不定，我長大了真會被選去參加國際比賽呢！只要我能夠堅持不懈，一定會夢想成真的。
跳舞比賽策劃書篇十七
第一段：引言（120字）。
近日參加了一場舞蹈比賽，作為一個舞者，比賽是我不可或缺的一部分。在過去的比賽中，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。通過不斷的努力和反思，我學到了如何在比賽中表現(xiàn)出色，如何克服緊張和壓力，如何與搭檔合作以及如何利用比賽提升自己的舞技。
第二段：表現(xiàn)出色（240字）。
在比賽中表現(xiàn)出色是每位舞者的目標。我發(fā)現(xiàn)，最重要的一點是要充分準備。首先，與我的搭檔進行無數(shù)次的排練，以確保我們在舞臺上的配合默契。其次，我會多參加一些小型的比賽和表演，以逐漸增加自信心。此外，我還注重細節(jié)，比如舞姿的優(yōu)美、動作的干凈利落等等。在比賽中，我力求將自己最好的一面展現(xiàn)給觀眾和評委，這就需要我全身心地投入進去，并且要保持專注和自信。
第三段：克服緊張和壓力（240字）。
每次比賽前，無論是多么充分的準備，我都難免會感到緊張和壓力。為了克服緊張，我會在比賽前進行冥想和深呼吸來放松自己。我也會告訴自己，每次比賽都是增長經(jīng)驗的機會，即使最終的結(jié)果可能并不理想。在比賽中，我會把注意力集中在我正在做的事情上，而不是擔心他人的觀感。我深知，保持冷靜和專注是戰(zhàn)勝緊張和壓力的關(guān)鍵。
第四段：合作與協(xié)調(diào)（240字）。
在舞蹈比賽中，與搭檔的協(xié)作和合作至關(guān)重要。與搭檔的默契程度會直接影響我們在舞臺上的發(fā)揮。因此，我會與我的搭檔保持及時而明確的溝通。我們會定期進行訓練和排練，以確保我們的動作和配合能夠達到最佳狀態(tài)。同時，我也尊重搭檔的意見和觀點，我們經(jīng)常共同思考和討論如何提高我們的演出質(zhì)量。通過良好的合作與協(xié)調(diào)，我們能夠互相補充和完善，為觀眾呈現(xiàn)出更出色的表演。
第五段：提升舞技（360字）。
參加比賽也是為了提升自己的舞技。我會不斷尋找和接受專業(yè)舞者和教練的指導，他們的建議和評價對我來說非常重要。我也會觀看其他舞者的演出，學習他們的技巧和風格。此外，比賽也是一個很好的契機，通過與其他舞者的較量，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進。每次比賽結(jié)束后，我都會找出自己的不足并進行針對性練習，不斷提高。通過持續(xù)的努力和反思，我相信舞技一定會得到顯著提升。
總結(jié)：通過比賽跳舞這一特殊的經(jīng)歷，我意識到比賽是我提升自己的機會，也是我成長為舞者的重要途徑。我學會了如何在比賽中表現(xiàn)出色，如何克服緊張和壓力，如何與搭檔合作以及如何利用比賽提升自己的舞技。比賽雖然需要付出很多努力和汗水，但我相信這一切都是值得的。無論比賽結(jié)果如何，我一直都在前進，不斷追求自己的舞蹈夢想。
跳舞比賽策劃書篇十八
跳舞是一種既優(yōu)雅又獨特的藝術(shù)形式，無論是舞臺上的演出還是比賽，都需要選手們?nèi)硇牡耐度?。我曾參加過一場比賽跳舞的機會，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了比賽的緊張和激動，同時也讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗。
第二段：準備與訓練。
在比賽之前，我們需要進行長時間的準備與訓練。首先，我們必須掌握基本的舞蹈技巧和動作，這需要不斷地反復練習和磨煉。其次，我們還要進行集體排練，在團隊中互相配合，以求更好的表現(xiàn)。此外，我們還需要保持良好的體力和體能，這需要堅持日常的鍛煉和良好的飲食習慣。通過這些準備與訓練，我們很大程度上減少了比賽中的不確定性，提升了自己的表現(xiàn)水平。
第三段：比賽的心理準備。
參加比賽需要有良好的心理準備。比賽環(huán)境往往緊張激烈，選手們會感受到壓力和緊迫感。針對這一點，在比賽前，我們需要做好心理建設(shè)。我的方法是通過積極的自我暗示和心理咨詢，找到自己的信心來源，保持正向的心態(tài)。此外，深呼吸和放松身心也是很重要的，通過這些方法，我能夠更好地應對比賽中的緊張情緒。
第四段：自信和表現(xiàn)。
在比賽中，自信是至關(guān)重要的。參賽選手們來自不同的團隊，每個人都有自己獨特的風格和特點。但是，自信是我們贏得比賽的關(guān)鍵。在比賽之前，我會告訴自己要相信自己的能力和訓練成果，不怯場，勇敢地展示自己。比賽過程中，我會牢記訓練時的每一個指導和要求，力求達到最好的表現(xiàn)。盡管比賽中會存在意外和失誤，但我們要保持自信，始終堅信自己能夠完成比賽。
第五段：總結(jié)與展望。
比賽跳舞帶給我的收獲是巨大的。首先，我學會了如何做好準備和訓練。準備和訓練是比賽勝利的基石，只有在平時的努力中積累，才能在比賽中取得好的成績。其次，我學會了如何應對比賽中的緊張和壓力。積極的心態(tài)和放松的狀態(tài)對于比賽的順利進行起著至關(guān)重要的作用。最后，我學會了自信和勇敢地展示自己。自信是成功的基礎(chǔ)，只有堅定地相信自己，才能充分發(fā)揮自己的潛力和實力。
通過這次比賽的經(jīng)歷，我深刻感受到了跳舞藝術(shù)的魅力，也體會到了比賽中的固有價值和意義。我相信，只要我們堅持不懈地努力，并在每一次的比賽中總結(jié)經(jīng)驗，我們一定會在舞臺上綻放光彩。跳舞是一門藝術(shù)，更是一門修行，我會一直堅持下去，并不斷追求更高的舞蹈境界。