隨著科技的快速發(fā)展，我們的生活正變得越來越便利和舒適。寫總結(jié)時，要確保語言簡練、易于理解，并適當(dāng)運用一些修辭手法進行修飾。這是一份政治參與的指南，希望能夠幫助你更好地理解和參與其中。
給建議的倡議書篇一
為了更好的了解員工們的心聲，反映大家的意見或者建議，現(xiàn)就有關(guān)員工的意見反饋流程做如下說明：
1.傳達方式：
a口頭方式b書面方式。
a口頭形式：把你要反映的意見或建議轉(zhuǎn)達于你的隸屬上司或直接轉(zhuǎn)達于行政部。
b書面形式：把你要反映的意見或者建議，通過e-mail或書信形式投于行政部或直接投入意見箱處理。
2.意見箱開啟時間：
定于每周的周一。周五開啟意見箱。
3.鑰匙的保管：
意見箱額鑰匙將由行政部的專人保管，并確保來件的時效性,秘密性。
4.來件處理：
將收到的信件進行分類處理，并及時的把有意義的或有益的建議反饋給有關(guān)部門主管并定期分布。
5.獎勵：
對有益或經(jīng)采用實效的意見或建議，公司將給予一定的獎勵。
寧波羅琦服飾有限公司。
xx年x月x日。
給建議的倡議書篇二
廣大市民朋友們：
大家好！
中華民族傳統(tǒng)佳節(jié)春節(jié)將至，“爆竹聲聲辭舊歲”的氛圍越來越濃。然而煙花爆竹的集中燃放將會給我們的城市帶來嚴(yán)重的空氣污染、噪聲污染和安全隱患，損害市民身體健康。為使大家過一個“安全、環(huán)保、低碳”的春節(jié)，八師石河子市文明辦向廣大市民發(fā)出倡議如下：
一、從我做起，從自身做起，春節(jié)期間，不放煙花爆竹，自覺成為低碳生活的倡導(dǎo)者、傳播者和踐行者，共同呵護我們的美好家園！
二、積極宣傳燃放煙花爆竹的危害，勸說家人和朋友，春節(jié)期間不買、不放煙花爆竹。
三、自覺樹立保護環(huán)境意識，主動選擇電子爆竹、喜慶音樂、鮮花等方式歡度佳節(jié)，努力營造環(huán)境優(yōu)美、空氣清新、文明和諧的節(jié)日氛圍。
祝市民朋友們新春快樂，身體健康，闔家幸福！
此致
敬禮！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
給建議的倡議書篇三
尊敬的全體員工：
身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項任務(wù)。為促進全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團結(jié)和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等)，并向全體員工發(fā)出如下倡議：
1、充分認(rèn)識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來，根據(jù)自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等)，保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。
尊敬的全體員工：一年之計在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運動的節(jié)拍，走向戶外，走向陽光，走向大自然，一起燃燒我們的激情，展示我們的風(fēng)采。
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
給建議的倡議書篇四
市民朋友們：
新春佳節(jié)即將來臨，為進一步倡導(dǎo)文明健康、綠色環(huán)保生活方式，共同加強疫情防控，度過一個平安、文明、健康、祥和的春節(jié),市文明辦向市民群眾發(fā)出如下倡議:
自覺遵守疫情防控各項要求,積極配合健康監(jiān)測，倡導(dǎo)喜事緩辦、喪事簡辦、宴會不辦。提倡通過微信、電話、視頻等方式與家人、親友進行“云團聚”。堅持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持社交距離、使用公筷公勺等文明行為和良好風(fēng)尚。
弘揚勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的傳統(tǒng)美德，從我做起，從身邊小事做起，踐行簡約適度生活，點餐用餐不鋪張浪費。倡導(dǎo)“文明餐桌”,推進“光盤行動”,拒絕“舌尖上的浪費”。
提倡文明祭祀、網(wǎng)上祭祀,盡量不到公墓等場所集中祭掃,避免交叉感染。不違反規(guī)定燃放煙花爆竹。積極踐行低碳環(huán)保生活方式，讓公共交通、自行車、步行等綠色出行成為時尚。深化愛國衛(wèi)生運動，積極開展衛(wèi)生大掃除，保持環(huán)境干凈、整潔、有序。
愛成都、迎大運，講文明、樹新風(fēng)，過新年、防疫情。讓我們每個人用文明點亮我們的春節(jié)、扮靚我們的城市，共度歡樂祥和的節(jié)日！
恭祝全市人民新年快樂、身體健康、闔家幸福、萬事如意!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇五
公司全體員工：
近期，公司出現(xiàn)了個別員工賭博、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產(chǎn)、安全帶來了很大危害;有的嚴(yán)重地擾亂了社會公共秩序;有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn)，經(jīng)濟條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對多元化的現(xiàn)代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動，并向全體員工倡議：
一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場所不吸煙，其他場合要控?zé)?。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。
三、適量運動，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅持。進一步豐富自己的業(yè)余生活，發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己?？措娪啊⒖磿s志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。
四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂觀、積極向上、誠心待人。讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者!如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己;不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己;不妨約上三五好友去健健身或打場球，鍛煉一下自己;不妨去多參與一些有意義的活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè)，好員工”的企業(yè)文化理念中，“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活!
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
給建議的倡議書篇六
廣大市民朋友：
春回大地，萬象更新。值此新春佳節(jié)之際，只有“休閑不忘文明、歡樂不忘安全、盡興不忘公德”，才能過一個“文明年、祥和年、健康年、平安年”，在盡享新春歡樂的同時，我們倡議開展“崇尚文明、厲行節(jié)儉、健康度假”活動。
壓歲紅包不能多發(fā)。壓歲錢數(shù)額不宜過大，100元以內(nèi)為宜，防止孩子養(yǎng)成攀比心理和靠要思想?？捎冒l(fā)放圖書、組織旅游、走親訪友等方式代替發(fā)紅包，開闊孩子視野，增長孩子知識空間。
社會責(zé)任不能放假。假日里工作少了，陋習(xí)最容易乘虛而入，因此，更是磨練和提升文明素質(zhì)、展示形象的大好時機。要遵紀(jì)守法，低碳生活，愛護環(huán)境，讓現(xiàn)代文明走進我們的節(jié)日，融進我們的生活，美化我們的城市。
友善之心不能休眠。節(jié)日氛圍貴在溫馨，寬容和關(guān)愛，我們要爭做傳遞溫馨的使者，為家庭、社區(qū)和城市的和諧盡力。要講禮儀、守孝道，善待來興游客，展示興平和諧形象。
安全之弦不能松懈。平安是喜慶、祥和的基本前提。出行時，要文明駕車，文明乘車，文明行路。外出和入睡前，要仔細(xì)檢查門、窗、水、電、氣，發(fā)現(xiàn)隱患及時報警。
身心健康不能大意。放松不是放縱。要合理安排飲食起居，加強體育鍛煉，注意飲食和個人衛(wèi)生，保持身心健康。
讓我們積極行動起來，從小事做起，從自己做起，講文明，樹新風(fēng)，建和諧，過一個文明、祥和、平安、健康的春節(jié)。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇七
市民朋友：
新春佳節(jié)即將來臨，為保障我區(qū)一流的城市環(huán)境秩序，營造歡樂祥和的節(jié)日氛圍，我們要積極行動起來，從我做起，做文明市民，過祥和春節(jié)。
城管部門提醒您自覺做到：
1.文明過節(jié)。做到不隨地吐痰，不亂扔亂倒垃圾污物，不隨地大小便，隨時清理垃圾，并將垃圾投送到指定的垃圾箱內(nèi)，維護街面環(huán)境衛(wèi)生。
2.健康過節(jié)。不在街頭售賣或購買麻辣燙、烤冷面、烤紅薯、充氣氣球等各種偽劣小食品或小商品，如有需求，請在正規(guī)商店購買，以防給自身及家人身體健康帶來危害，造成不必要的經(jīng)濟損失。
3.平安過節(jié)。不在街頭售賣或購買劣質(zhì)燃煤、劣質(zhì)煙花爆竹;不從事或乘坐黑車;不露天焚燒秸桿、樹葉、枯草、瀝青、塑料、垃圾等物質(zhì);存放煤炭、煤渣、灰土等物料要采取防燃、防塵措施。要及時清理堆物堆料、積存垃圾等可燃物、易燃物，對燃?xì)獍踩[患要第一時間排除。
4.有序過節(jié)。各臨街商戶及社會單位要落實好門前三包責(zé)任，做到不倚門售貨，不店外經(jīng)營、店外堆物，不亂設(shè)廣告牌匾，不在門前擺放燈箱等物品，保持市容觀瞻良好。
市民朋友，讓文明走進我們的節(jié)日，融入我們的生活，扮靚我們的環(huán)境。
祝廣大市民春節(jié)愉快、闔家幸福、萬事如意!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇八
全體市民朋友們：
春節(jié)好!
“爆竹聲聲除舊歲，梅花點點報新春。”每逢新春佳節(jié)來臨之際，市民都會以燃放煙花爆竹的方式歡慶傳統(tǒng)節(jié)日，營造喜慶氣氛。然而集中燃放煙花爆竹不僅易引發(fā)火災(zāi)，造成人身傷亡事故和財產(chǎn)損失，還帶來了空氣污染、噪聲污染等環(huán)境污染問題，危害廣大市民的身體健康，也與生態(tài)文明建設(shè)及我市創(chuàng)建文明城的實際情況不相適宜。
為了使我們的城市能有一個更清潔、安全的空氣環(huán)境，大力倡導(dǎo)文明、低碳、綠色、環(huán)保的生活方式，市藍天工程領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室真誠地倡議全體市民朋友們，節(jié)日期間不燃放或少燃放煙花爆竹，讓我們從少購買一串鞭炮、少燃放一枚禮炮做起，積極營造文明、安全、宜居環(huán)境，不燃放或少燃放煙花爆竹，以減輕我市空氣污染，降低安全事故發(fā)生。讓我們共同愛護環(huán)境、保護環(huán)境，過一個清新、環(huán)保、舒適的“低碳”春節(jié)。
守護藍天碧水，從我們大家每個人做起!
建設(shè)美麗盤錦，從身邊每一件小事做起!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇九
xxxx村的各位兄弟姐妹們：
你們好！
去年，我們xxxx人第一次聽著自己的歌聲，踏著激情的舞步，度過了一個喜慶的春節(jié)。至今，那歌聲，那舞步，依然縈繞在我們心頭，久久不能散去。
兄弟姐妹們，今年春節(jié)，我們要聽到更加嘹亮的歌聲，跳起更加瘋狂地舞步，我們要站在舞臺上，展現(xiàn)自己的青春和亮麗的風(fēng)采，讓我們一起去實現(xiàn)這個愿望吧！根據(jù)大家的意愿，決定購買一對5000塊錢以內(nèi)的大功率舞臺音箱；搭建一個“t“行簡易活動舞臺；在清明堂建一個鋁合金玻璃門宣傳欄。作為20xx年春節(jié)的禮物送給我們的家鄉(xiāng)。
要做成這些事，需要一筆不少的資金，需要大家的大力支持來完成這個美好的`善愿。讓這次活動，像一縷涼爽的清風(fēng)，一襲宜人的花香，給自己，也給許許多多的鄉(xiāng)村父老們、帶來一份欣喜，一份溫馨。
各位兄弟姐妹們，“眾人拾柴火焰高，齊心協(xié)力過大年”，讓我們都行動起來，踴躍捐款，為我們的xxxx村做出自己的貢獻。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇十
全縣廣大干部群眾：
20xx年新春佳節(jié)將至，為進一步弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，營造文明節(jié)約、歡樂祥和的節(jié)日氛圍，容城縣文明辦發(fā)出如下倡議：
一、孝老愛親，團圓過春節(jié)。春節(jié)，團圓是主題，孝老愛親是最大的幸福。要注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)，增強家庭意識，凝聚家庭親情。拜長輩敘親情，聽長輩言教誨，傳承好優(yōu)良家風(fēng)。
二、文明出行，平安過春節(jié)。出行遵守交通規(guī)則，不亂穿馬路、不搶路加塞、不疲勞駕駛，主動禮讓。平安是福。為了您和他人的家庭幸福，堅決做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。
三、“光盤”行動，節(jié)儉過春節(jié)。節(jié)儉才能養(yǎng)德。春節(jié)聚會多，親友團聚、家人團圓不要攀比、鋪張浪費，在外就餐吃多少點多少，吃不了打包也是一種時尚。
三、移風(fēng)易俗，環(huán)保過春節(jié)。不燃放煙花爆竹，減少空氣污染;盡量乘坐公共交通工具，提倡綠色低碳出行;文明祭祀，讓傳統(tǒng)習(xí)俗更加環(huán)保、健康、安全、文明。
四、遵德守禮，文明過春節(jié)。自覺遵守社會公德，愛護公共設(shè)施，文明逛街，文明購物，文明乘車，自覺排隊，維護公共秩序，積極參加文明健康的文體娛樂活動。
讓我們積極行動起來，從小事做起，從自我做起，講文明，樹新風(fēng)，做一個文明的傳播者!
祝廣大干部群眾身體健康、新春快樂、萬事如意、闔家幸福!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇十一
近百年來現(xiàn)代文明的發(fā)展卻嚴(yán)重污染了海洋環(huán)境，特別是海洋垃圾問題日益突出，據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，僅是太平洋上的海洋垃圾就已達300多萬平方公里，甚至超過了印度的國土面積，形成了一個巨大的“海洋垃圾帶”。如果不采取措施，海洋將無法負(fù)荷，而人類也將難以生存。
威海以海為名，臨海而美，擁有986公里海岸線，占全國的1/18，全省的1/3，管轄海域面積11449平方公里，是陸域面積的兩倍。海洋孕育了這座城市，托起了威海的騰飛，創(chuàng)造了威海的輝煌，更是威海未來發(fā)展的希望。長期以來，我市在發(fā)展海洋經(jīng)濟的同時，高度重視海洋環(huán)境保護，是首批國家海洋生態(tài)文明建設(shè)示范區(qū)。目前正積極貫徹落實主席訪美成果，與美國紐約建立“姐妹城市”，開展防治海洋垃圾的國際合作。
在“世界海洋日”暨“全國海洋宣傳日”到來之際，為減少海洋垃圾，保護海洋環(huán)境，我們鄭重倡議：
一、倡樹綠色生活理念。自覺踐行勤儉節(jié)約、綠色低碳、文明健康的生活方式，拒絕購買包裝過度的商品，減少塑料制品、璃制品、木制品、紙杯等使用，循環(huán)使用生活用品，減少垃圾的產(chǎn)生。
二、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。不隨意扔棄垃圾，自覺做到垃圾分類。處理垃圾時將可回收和不可回收垃圾分類投放至垃圾桶，不將電池、電子產(chǎn)品等有毒有害物質(zhì)混入日常生活垃圾。
三、積極參加志愿活動。主動向身邊的人宣傳海洋垃圾危害，及時勸阻、制止和舉報亂扔亂排海洋垃圾的不文明行為，自覺拾撿公共場所垃圾，積極參加海洋垃圾清理志愿服務(wù)活動，做海洋垃圾防治宣傳大使。
朋友們，保護海洋環(huán)境不受垃圾侵害，不僅是保護我們自己的家園，更是保護我們子孫后代的未來。為了我們的綠色家園，為了更美好的未來，讓我們攜起手來，從我做起、從現(xiàn)在做起，通過自己的行動減少海洋垃圾，保護海洋環(huán)境。
給建議的倡議書篇十二
家長朋友們：
隨著互聯(lián)。
網(wǎng)
時代的到來，越來越多的家長和學(xué)生成為。
網(wǎng)
民，互聯(lián)。
網(wǎng)
帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，與。
網(wǎng)
絡(luò)對學(xué)校和青少年的正面影響相比較，其負(fù)面影響顯得更加突出而尖銳，全社會對。
網(wǎng)
絡(luò)文明的期望值越來越高。為更好地利用現(xiàn)代化。
網(wǎng)
絡(luò)信息技術(shù)，讓老師和家長、學(xué)生之間的溝通更加方便、更有親和力，我們搭建了家校交流平臺，構(gòu)建了學(xué)校微信公眾平臺、班級qq群和微信群等，為更好發(fā)揮班級群的正能量作用，同時抵制一些與。
網(wǎng)
絡(luò)文明極不協(xié)調(diào)、極不相稱和帶有反動性質(zhì)的內(nèi)容和行為，我校提出一些文明上。
網(wǎng)
的倡議，請所有學(xué)生、家長共同遵守：
1、班級微信群交流必須遵守國家法律法規(guī)及相關(guān)。
網(wǎng)
絡(luò)信息管理規(guī)定；禁止出現(xiàn)有違社會公德、不文明、侮辱性語言；禁止出現(xiàn)不良政治傾向、宗教、色情、暴力、詛咒等內(nèi)容。
2、家長發(fā)布信息及評論應(yīng)尊重事實，做到客觀公正，理性文明，不起哄，不跟風(fēng)，禁止詆毀學(xué)校及師生形象。
3、禁止散布謠言，病毒和沒無法考證真?zhèn)蔚呢?fù)面事件鏈接。
4、不得在群中進行集贊、拉票、募捐、微商等活動，不得惡意刷屏，發(fā)布未經(jīng)證實的與教育孩子無關(guān)的消息。
5、非學(xué)校公共性信息，不得在群內(nèi)、個人朋友圈發(fā)布，防止信息泛濫，重要信息被淹沒。未經(jīng)學(xué)校允許，不得隨意發(fā)布跟學(xué)校相關(guān)的任何文章、圖片和視頻。
6、班級微信群由班主任管理員與科任老師共同管理，執(zhí)行微信群管理規(guī)定，負(fù)責(zé)群成員實名制、聊天監(jiān)管、違規(guī)處理等。不定時檢查群成員，不應(yīng)加入人員予以剔除。對群成員發(fā)布非本群應(yīng)發(fā)內(nèi)容有權(quán)制止，并指導(dǎo)其發(fā)布相應(yīng)的內(nèi)容，有權(quán)終止不合時宜的話題和言語。
7、班級微信群只限于家校溝通交流，不作聊天使用。學(xué)生家長及監(jiān)護人方可入群，禁止無關(guān)人員加入。家長進群之后請自行修改備注名稱，名片格式為實名制，如李明媽媽。
8、群成員群內(nèi)交流請使用禮貌用語，可以推薦優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源或好文章，探討教育教學(xué)相關(guān)的話題，分享先進的教育教學(xué)方法。積極發(fā)揮正能量。
9、不得發(fā)布帶有煽動性、過激性的信息及影響學(xué)校及班級團結(jié)，負(fù)能量的內(nèi)容，發(fā)言要言簡意賅，嚴(yán)禁在群內(nèi)爭吵！如有異議，請單獨找老師溝通。
10、家長及時回復(fù)各科任老師需要回復(fù)的通知，支持各科教師的工作。為不影響群內(nèi)家長及老師的正常生活，能個別詢問的問題一律不在群內(nèi)聊。
絡(luò)文明，努力促進我校。
網(wǎng)
絡(luò)文明的良好氛圍的形成，追求健康時尚的。
網(wǎng)
絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做。
出自。
己的貢獻！
倡議人：
日期：
給建議的倡議書篇十三
各位同學(xué)：
大家好！
面對新冠疫情，建科人在行動！為落實教育部“停課不停教、停課不停學(xué)”的具體要求，做到戰(zhàn)“疫”學(xué)習(xí)兩不誤，我校已啟動疫情防控期間在線教學(xué)工作安排，實現(xiàn)教師線上教，學(xué)生居家學(xué)，為確保在線教學(xué)工作有序、有質(zhì)、有效開展，我們僅代表校學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出以下網(wǎng)課學(xué)習(xí)倡議:。
面對網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我們對其運行模式還過于陌生，這就要求我們要不斷轉(zhuǎn)變思想，更新理念，增強責(zé)任意識，服從學(xué)校安排，樹立正確的學(xué)習(xí)觀與價值觀，以“學(xué)”為本，在學(xué)習(xí)這條路上力爭做一名長期的參與者。
大家要按照學(xué)校的教學(xué)要求，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺，認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程，按時完成網(wǎng)上作業(yè)，積極和老師同學(xué)進行在線學(xué)業(yè)交流研討，及時查看學(xué)校發(fā)布的各項通知，了解最新教學(xué)安排。
為學(xué)莫重于尊師，良好的課堂紀(jì)律是進行教學(xué)的重要保證，網(wǎng)課課程的有序進行是每一位師生共同努力的成果，我們更應(yīng)做到感恩師、敬師道，珍惜每一節(jié)來之不易的網(wǎng)課時光。
線上學(xué)習(xí)，沒有面對面的督促、沒有紙質(zhì)的教材、沒有課堂的`互動，學(xué)習(xí)的難度雖有所增加。但我們更應(yīng)聚焦課堂，高效學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與便捷之處，自覺樹立起學(xué)習(xí)是實現(xiàn)自我提升唯一途徑的理念，按時上線學(xué)習(xí)，按時提交作業(yè)，更自覺地投身到學(xué)習(xí)中去，不辜負(fù)老師們的辛苦付出，不辜負(fù)民族給予的寄托，不辜負(fù)這個偉大的時代。
我們有義務(wù)尊重課程知識產(chǎn)權(quán)，未經(jīng)授課教師同意，任何個人、第三方機構(gòu)不得對授課活動進行錄音、錄像，不進行個人教學(xué)與學(xué)習(xí)目的之外的傳播，樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，珍惜教學(xué)成果。
在“停課不停學(xué)”網(wǎng)課學(xué)習(xí)高峰期，更要注意網(wǎng)絡(luò)安全防范。加強網(wǎng)絡(luò)安全防護意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號、個人信息等，防止信息泄露，做到不信謠，不傳謠和不造謠，積極傳播社會正能量。
網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)，助力我們“停課不停學(xué)”“離校不誤課”，在疫情面前，通過互聯(lián)網(wǎng)架起學(xué)習(xí)的橋梁，以“鍵對鍵”代“面對面”，共同建設(shè)師生隔空施教、同步學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)課堂，實現(xiàn)戰(zhàn)“疫”與教學(xué)的雙贏。業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。開展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，既是做好疫情防控工作的必然需求，也督促我們養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，認(rèn)真參加網(wǎng)上教學(xué)活動，努力營造拼搏進取的濃厚學(xué)風(fēng)。
每一位建科人的平安，就是平安建科的堅固基石。讓我們用決心印證初心，用實干踐行使命，堅定地相信疫情擋不住春天的來臨，期待著疫情過后春暖花開、每個人都以健康、向上的姿態(tài)踏上返校之路，重逢于平安校園，再看那建科校園的繁花似錦，讓我們一同奔跑，去擁抱戰(zhàn)“疫”全面勝利的明媚春天。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給建議的倡議書篇十四
親愛的同學(xué)們：
絡(luò)技術(shù)和在線課程平臺，積極開展在線教學(xué)活動，獲得了廣大師生的積極響應(yīng)、大力支持。這一舉措充分體現(xiàn)了師大人“勤學(xué)修德為人師表”的校訓(xùn)。
精神。
為積極營造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線學(xué)習(xí)的教學(xué)質(zhì)量，在此特向同學(xué)們提出以下倡議：
網(wǎng)
絡(luò)有空間，課堂無距離。課堂教學(xué)紀(jì)律仍適用于。
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)，師大學(xué)子應(yīng)按照授課時間主動聽課，嚴(yán)守教學(xué)紀(jì)律，尊重課堂秩序，不曠課、不遲到、不早退。自覺適應(yīng)。
網(wǎng)
絡(luò)課堂學(xué)習(xí)。要主動學(xué)習(xí)各類學(xué)習(xí)平臺的使用教程，積極適應(yīng)。
網(wǎng)
絡(luò)授課與學(xué)習(xí)，配合任課老師開展教學(xué)活動。
網(wǎng)
絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要保持師大學(xué)子積極、良好的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。穿戴整齊，行為端正。對于可能遇到的。
網(wǎng)
絡(luò)卡頓等問題，及時與班干部、輔導(dǎo)員、任課老師溝通，積極配合授課教師完成教學(xué)任務(wù)。主動利用。
網(wǎng)
絡(luò)與老師交流，營造積極向上的課堂氛圍，共同打造健康的。
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)空間。
學(xué)生。
黨
員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進行同儕之間的互助和關(guān)懷，通過分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、課業(yè)輔導(dǎo)等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)難題、提高學(xué)習(xí)效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。
要提前調(diào)整個人生活學(xué)習(xí)狀態(tài)，適應(yīng)線上學(xué)習(xí)的新形式。堅決杜絕熬夜、通宵等不良生活習(xí)慣，適當(dāng)加強體育鍛煉，外出做好個人防護，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給建議的倡議書篇十五
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多。
網(wǎng)
絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:。
絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意。
網(wǎng)
絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的。
網(wǎng)
絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在。
網(wǎng)
上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的。
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)秩序!
一、事先準(zhǔn)備好課本。
聽
網(wǎng)
課前，一定要準(zhǔn)備相應(yīng)的課本，學(xué)習(xí)用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識點，同時對我們查找知識點也比較方便。
二、接收終端工具。
當(dāng)前。
網(wǎng)
絡(luò)做好的接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點，也有利于課后梳理課程結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)。其次是手機，注意保護眼睛。
三、不要玩手機。
建議同學(xué)們用電腦上。
網(wǎng)
課，手機關(guān)閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識點。千萬不要邊學(xué)邊玩游戲。
四、及時提問。
上
網(wǎng)
課實際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時遇到不懂的問題要及時提問或者在草稿本上記下來(是簡記)，當(dāng)老師問大家有沒有不懂的地方時候就提出來。
五、課前預(yù)習(xí)。
課前預(yù)習(xí)有助于我們更好掌握知識點。主動復(fù)習(xí)更好迎戰(zhàn)中考。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給建議的倡議書篇十六
少先隊員們：
隨著互聯(lián)。
網(wǎng)
的迅速發(fā)展，
網(wǎng)
絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流。
思想。
休閑活動的重要平臺。它拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認(rèn)識世界的一扇窗戶，同時也為我們。
提供。
了展現(xiàn)自我的。
個性。
空間。
然而，互聯(lián)。
網(wǎng)
在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別。
網(wǎng)
站也存在著傳播不健康信息、
提供。
不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害我們身心健康的問題。我們中的個別隊員沉迷于。
網(wǎng)
絡(luò)游戲等不能自拔，給自己的學(xué)習(xí)、及家人帶來了很多麻煩。
我們是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上。
網(wǎng)
時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上。
網(wǎng)
健康上。
網(wǎng)
就會對我們的成長產(chǎn)生極其不利的影響。
為此，少先隊大隊部向全體隊員發(fā)出“踐行綠色上。
網(wǎng)
爭做。
網(wǎng)
絡(luò)文明小使者”的倡議：
二、互聯(lián)。
網(wǎng)
作為崇尚科學(xué)知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，我們有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的。
網(wǎng)
上輿論氛圍。健康上。
網(wǎng)
文明用。
網(wǎng)
不瀏覽不健康、暴力等信息自覺抵制其它各類不良信息。
三、上。
網(wǎng)
要做到“三不”和“三上”，即：不進營業(yè)性。
網(wǎng)
吧；不進垃圾。
網(wǎng)
站；不沉迷于。
網(wǎng)
絡(luò)游戲，健康上。
網(wǎng)
把
網(wǎng)
絡(luò)作為獲取知識的園地，文明上。
網(wǎng)
正確處理上。
網(wǎng)
與學(xué)習(xí)的關(guān)系，綠色上。
網(wǎng)
熟悉上。
網(wǎng)
的安全通道。
絡(luò)文明，遵守《全國青少年。
網(wǎng)
絡(luò)文明公約》，自覺遠離。
網(wǎng)
吧，追求健康時尚的。
網(wǎng)
絡(luò)新生活，學(xué)好本領(lǐng)，為實現(xiàn)美麗。
中國。
夢貢獻力量！
倡議人：
日期：
給建議的倡議書篇十七
親愛的各位同學(xué)和家長：
近期，我區(qū)部分學(xué)校線下停課轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，為確?！翱挂?、學(xué)習(xí)、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學(xué)習(xí)。上網(wǎng)課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應(yīng)通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學(xué)生每30～40分鐘、學(xué)齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
居住在疫情低風(fēng)險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學(xué)生每天“目”浴陽光2小時以上，學(xué)齡前兒童每天3小時以上。
在家里應(yīng)當(dāng)遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學(xué)校開好線上體育課，傳授學(xué)生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導(dǎo)孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應(yīng)垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
不要在強光下閱讀，電子設(shè)備擺放應(yīng)避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應(yīng)同時使用臺燈和頂燈。
中小學(xué)生網(wǎng)課之余嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用，非學(xué)習(xí)目的使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學(xué)齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長要加強引導(dǎo)監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
應(yīng)統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學(xué)習(xí)任務(wù)。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學(xué)生應(yīng)不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應(yīng)多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給建議的倡議書篇一
為了更好的了解員工們的心聲，反映大家的意見或者建議，現(xiàn)就有關(guān)員工的意見反饋流程做如下說明：
1.傳達方式：
a口頭方式b書面方式。
a口頭形式：把你要反映的意見或建議轉(zhuǎn)達于你的隸屬上司或直接轉(zhuǎn)達于行政部。
b書面形式：把你要反映的意見或者建議，通過e-mail或書信形式投于行政部或直接投入意見箱處理。
2.意見箱開啟時間：
定于每周的周一。周五開啟意見箱。
3.鑰匙的保管：
意見箱額鑰匙將由行政部的專人保管，并確保來件的時效性,秘密性。
4.來件處理：
將收到的信件進行分類處理，并及時的把有意義的或有益的建議反饋給有關(guān)部門主管并定期分布。
5.獎勵：
對有益或經(jīng)采用實效的意見或建議，公司將給予一定的獎勵。
寧波羅琦服飾有限公司。
xx年x月x日。
給建議的倡議書篇二
廣大市民朋友們：
大家好！
中華民族傳統(tǒng)佳節(jié)春節(jié)將至，“爆竹聲聲辭舊歲”的氛圍越來越濃。然而煙花爆竹的集中燃放將會給我們的城市帶來嚴(yán)重的空氣污染、噪聲污染和安全隱患，損害市民身體健康。為使大家過一個“安全、環(huán)保、低碳”的春節(jié)，八師石河子市文明辦向廣大市民發(fā)出倡議如下：
一、從我做起，從自身做起，春節(jié)期間，不放煙花爆竹，自覺成為低碳生活的倡導(dǎo)者、傳播者和踐行者，共同呵護我們的美好家園！
二、積極宣傳燃放煙花爆竹的危害，勸說家人和朋友，春節(jié)期間不買、不放煙花爆竹。
三、自覺樹立保護環(huán)境意識，主動選擇電子爆竹、喜慶音樂、鮮花等方式歡度佳節(jié)，努力營造環(huán)境優(yōu)美、空氣清新、文明和諧的節(jié)日氛圍。
祝市民朋友們新春快樂，身體健康，闔家幸福！
此致
敬禮！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
給建議的倡議書篇三
尊敬的全體員工：
身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項任務(wù)。為促進全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團結(jié)和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等)，并向全體員工發(fā)出如下倡議：
1、充分認(rèn)識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來，根據(jù)自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等)，保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。
尊敬的全體員工：一年之計在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運動的節(jié)拍，走向戶外，走向陽光，走向大自然，一起燃燒我們的激情，展示我們的風(fēng)采。
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
給建議的倡議書篇四
市民朋友們：
新春佳節(jié)即將來臨，為進一步倡導(dǎo)文明健康、綠色環(huán)保生活方式，共同加強疫情防控，度過一個平安、文明、健康、祥和的春節(jié),市文明辦向市民群眾發(fā)出如下倡議:
自覺遵守疫情防控各項要求,積極配合健康監(jiān)測，倡導(dǎo)喜事緩辦、喪事簡辦、宴會不辦。提倡通過微信、電話、視頻等方式與家人、親友進行“云團聚”。堅持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持社交距離、使用公筷公勺等文明行為和良好風(fēng)尚。
弘揚勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的傳統(tǒng)美德，從我做起，從身邊小事做起，踐行簡約適度生活，點餐用餐不鋪張浪費。倡導(dǎo)“文明餐桌”,推進“光盤行動”,拒絕“舌尖上的浪費”。
提倡文明祭祀、網(wǎng)上祭祀,盡量不到公墓等場所集中祭掃,避免交叉感染。不違反規(guī)定燃放煙花爆竹。積極踐行低碳環(huán)保生活方式，讓公共交通、自行車、步行等綠色出行成為時尚。深化愛國衛(wèi)生運動，積極開展衛(wèi)生大掃除，保持環(huán)境干凈、整潔、有序。
愛成都、迎大運，講文明、樹新風(fēng)，過新年、防疫情。讓我們每個人用文明點亮我們的春節(jié)、扮靚我們的城市，共度歡樂祥和的節(jié)日！
恭祝全市人民新年快樂、身體健康、闔家幸福、萬事如意!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇五
公司全體員工：
近期，公司出現(xiàn)了個別員工賭博、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產(chǎn)、安全帶來了很大危害;有的嚴(yán)重地擾亂了社會公共秩序;有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn)，經(jīng)濟條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對多元化的現(xiàn)代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動，并向全體員工倡議：
一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場所不吸煙，其他場合要控?zé)?。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。
三、適量運動，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅持。進一步豐富自己的業(yè)余生活，發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己?？措娪啊⒖磿s志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。
四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂觀、積極向上、誠心待人。讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者!如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己;不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己;不妨約上三五好友去健健身或打場球，鍛煉一下自己;不妨去多參與一些有意義的活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè)，好員工”的企業(yè)文化理念中，“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活!
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
給建議的倡議書篇六
廣大市民朋友：
春回大地，萬象更新。值此新春佳節(jié)之際，只有“休閑不忘文明、歡樂不忘安全、盡興不忘公德”，才能過一個“文明年、祥和年、健康年、平安年”，在盡享新春歡樂的同時，我們倡議開展“崇尚文明、厲行節(jié)儉、健康度假”活動。
壓歲紅包不能多發(fā)。壓歲錢數(shù)額不宜過大，100元以內(nèi)為宜，防止孩子養(yǎng)成攀比心理和靠要思想?？捎冒l(fā)放圖書、組織旅游、走親訪友等方式代替發(fā)紅包，開闊孩子視野，增長孩子知識空間。
社會責(zé)任不能放假。假日里工作少了，陋習(xí)最容易乘虛而入，因此，更是磨練和提升文明素質(zhì)、展示形象的大好時機。要遵紀(jì)守法，低碳生活，愛護環(huán)境，讓現(xiàn)代文明走進我們的節(jié)日，融進我們的生活，美化我們的城市。
友善之心不能休眠。節(jié)日氛圍貴在溫馨，寬容和關(guān)愛，我們要爭做傳遞溫馨的使者，為家庭、社區(qū)和城市的和諧盡力。要講禮儀、守孝道，善待來興游客，展示興平和諧形象。
安全之弦不能松懈。平安是喜慶、祥和的基本前提。出行時，要文明駕車，文明乘車，文明行路。外出和入睡前，要仔細(xì)檢查門、窗、水、電、氣，發(fā)現(xiàn)隱患及時報警。
身心健康不能大意。放松不是放縱。要合理安排飲食起居，加強體育鍛煉，注意飲食和個人衛(wèi)生，保持身心健康。
讓我們積極行動起來，從小事做起，從自己做起，講文明，樹新風(fēng)，建和諧，過一個文明、祥和、平安、健康的春節(jié)。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇七
市民朋友：
新春佳節(jié)即將來臨，為保障我區(qū)一流的城市環(huán)境秩序，營造歡樂祥和的節(jié)日氛圍，我們要積極行動起來，從我做起，做文明市民，過祥和春節(jié)。
城管部門提醒您自覺做到：
1.文明過節(jié)。做到不隨地吐痰，不亂扔亂倒垃圾污物，不隨地大小便，隨時清理垃圾，并將垃圾投送到指定的垃圾箱內(nèi)，維護街面環(huán)境衛(wèi)生。
2.健康過節(jié)。不在街頭售賣或購買麻辣燙、烤冷面、烤紅薯、充氣氣球等各種偽劣小食品或小商品，如有需求，請在正規(guī)商店購買，以防給自身及家人身體健康帶來危害，造成不必要的經(jīng)濟損失。
3.平安過節(jié)。不在街頭售賣或購買劣質(zhì)燃煤、劣質(zhì)煙花爆竹;不從事或乘坐黑車;不露天焚燒秸桿、樹葉、枯草、瀝青、塑料、垃圾等物質(zhì);存放煤炭、煤渣、灰土等物料要采取防燃、防塵措施。要及時清理堆物堆料、積存垃圾等可燃物、易燃物，對燃?xì)獍踩[患要第一時間排除。
4.有序過節(jié)。各臨街商戶及社會單位要落實好門前三包責(zé)任，做到不倚門售貨，不店外經(jīng)營、店外堆物，不亂設(shè)廣告牌匾，不在門前擺放燈箱等物品，保持市容觀瞻良好。
市民朋友，讓文明走進我們的節(jié)日，融入我們的生活，扮靚我們的環(huán)境。
祝廣大市民春節(jié)愉快、闔家幸福、萬事如意!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇八
全體市民朋友們：
春節(jié)好!
“爆竹聲聲除舊歲，梅花點點報新春。”每逢新春佳節(jié)來臨之際，市民都會以燃放煙花爆竹的方式歡慶傳統(tǒng)節(jié)日，營造喜慶氣氛。然而集中燃放煙花爆竹不僅易引發(fā)火災(zāi)，造成人身傷亡事故和財產(chǎn)損失，還帶來了空氣污染、噪聲污染等環(huán)境污染問題，危害廣大市民的身體健康，也與生態(tài)文明建設(shè)及我市創(chuàng)建文明城的實際情況不相適宜。
為了使我們的城市能有一個更清潔、安全的空氣環(huán)境，大力倡導(dǎo)文明、低碳、綠色、環(huán)保的生活方式，市藍天工程領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室真誠地倡議全體市民朋友們，節(jié)日期間不燃放或少燃放煙花爆竹，讓我們從少購買一串鞭炮、少燃放一枚禮炮做起，積極營造文明、安全、宜居環(huán)境，不燃放或少燃放煙花爆竹，以減輕我市空氣污染，降低安全事故發(fā)生。讓我們共同愛護環(huán)境、保護環(huán)境，過一個清新、環(huán)保、舒適的“低碳”春節(jié)。
守護藍天碧水，從我們大家每個人做起!
建設(shè)美麗盤錦，從身邊每一件小事做起!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇九
xxxx村的各位兄弟姐妹們：
你們好！
去年，我們xxxx人第一次聽著自己的歌聲，踏著激情的舞步，度過了一個喜慶的春節(jié)。至今，那歌聲，那舞步，依然縈繞在我們心頭，久久不能散去。
兄弟姐妹們，今年春節(jié)，我們要聽到更加嘹亮的歌聲，跳起更加瘋狂地舞步，我們要站在舞臺上，展現(xiàn)自己的青春和亮麗的風(fēng)采，讓我們一起去實現(xiàn)這個愿望吧！根據(jù)大家的意愿，決定購買一對5000塊錢以內(nèi)的大功率舞臺音箱；搭建一個“t“行簡易活動舞臺；在清明堂建一個鋁合金玻璃門宣傳欄。作為20xx年春節(jié)的禮物送給我們的家鄉(xiāng)。
要做成這些事，需要一筆不少的資金，需要大家的大力支持來完成這個美好的`善愿。讓這次活動，像一縷涼爽的清風(fēng)，一襲宜人的花香，給自己，也給許許多多的鄉(xiāng)村父老們、帶來一份欣喜，一份溫馨。
各位兄弟姐妹們，“眾人拾柴火焰高，齊心協(xié)力過大年”，讓我們都行動起來，踴躍捐款，為我們的xxxx村做出自己的貢獻。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇十
全縣廣大干部群眾：
20xx年新春佳節(jié)將至，為進一步弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，營造文明節(jié)約、歡樂祥和的節(jié)日氛圍，容城縣文明辦發(fā)出如下倡議：
一、孝老愛親，團圓過春節(jié)。春節(jié)，團圓是主題，孝老愛親是最大的幸福。要注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)，增強家庭意識，凝聚家庭親情。拜長輩敘親情，聽長輩言教誨，傳承好優(yōu)良家風(fēng)。
二、文明出行，平安過春節(jié)。出行遵守交通規(guī)則，不亂穿馬路、不搶路加塞、不疲勞駕駛，主動禮讓。平安是福。為了您和他人的家庭幸福，堅決做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。
三、“光盤”行動，節(jié)儉過春節(jié)。節(jié)儉才能養(yǎng)德。春節(jié)聚會多，親友團聚、家人團圓不要攀比、鋪張浪費，在外就餐吃多少點多少，吃不了打包也是一種時尚。
三、移風(fēng)易俗，環(huán)保過春節(jié)。不燃放煙花爆竹，減少空氣污染;盡量乘坐公共交通工具，提倡綠色低碳出行;文明祭祀，讓傳統(tǒng)習(xí)俗更加環(huán)保、健康、安全、文明。
四、遵德守禮，文明過春節(jié)。自覺遵守社會公德，愛護公共設(shè)施，文明逛街，文明購物，文明乘車，自覺排隊，維護公共秩序，積極參加文明健康的文體娛樂活動。
讓我們積極行動起來，從小事做起，從自我做起，講文明，樹新風(fēng)，做一個文明的傳播者!
祝廣大干部群眾身體健康、新春快樂、萬事如意、闔家幸福!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
給建議的倡議書篇十一
近百年來現(xiàn)代文明的發(fā)展卻嚴(yán)重污染了海洋環(huán)境，特別是海洋垃圾問題日益突出，據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，僅是太平洋上的海洋垃圾就已達300多萬平方公里，甚至超過了印度的國土面積，形成了一個巨大的“海洋垃圾帶”。如果不采取措施，海洋將無法負(fù)荷，而人類也將難以生存。
威海以海為名，臨海而美，擁有986公里海岸線，占全國的1/18，全省的1/3，管轄海域面積11449平方公里，是陸域面積的兩倍。海洋孕育了這座城市，托起了威海的騰飛，創(chuàng)造了威海的輝煌，更是威海未來發(fā)展的希望。長期以來，我市在發(fā)展海洋經(jīng)濟的同時，高度重視海洋環(huán)境保護，是首批國家海洋生態(tài)文明建設(shè)示范區(qū)。目前正積極貫徹落實主席訪美成果，與美國紐約建立“姐妹城市”，開展防治海洋垃圾的國際合作。
在“世界海洋日”暨“全國海洋宣傳日”到來之際，為減少海洋垃圾，保護海洋環(huán)境，我們鄭重倡議：
一、倡樹綠色生活理念。自覺踐行勤儉節(jié)約、綠色低碳、文明健康的生活方式，拒絕購買包裝過度的商品，減少塑料制品、璃制品、木制品、紙杯等使用，循環(huán)使用生活用品，減少垃圾的產(chǎn)生。
二、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。不隨意扔棄垃圾，自覺做到垃圾分類。處理垃圾時將可回收和不可回收垃圾分類投放至垃圾桶，不將電池、電子產(chǎn)品等有毒有害物質(zhì)混入日常生活垃圾。
三、積極參加志愿活動。主動向身邊的人宣傳海洋垃圾危害，及時勸阻、制止和舉報亂扔亂排海洋垃圾的不文明行為，自覺拾撿公共場所垃圾，積極參加海洋垃圾清理志愿服務(wù)活動，做海洋垃圾防治宣傳大使。
朋友們，保護海洋環(huán)境不受垃圾侵害，不僅是保護我們自己的家園，更是保護我們子孫后代的未來。為了我們的綠色家園，為了更美好的未來，讓我們攜起手來，從我做起、從現(xiàn)在做起，通過自己的行動減少海洋垃圾，保護海洋環(huán)境。
給建議的倡議書篇十二
家長朋友們：
隨著互聯(lián)。
網(wǎng)
時代的到來，越來越多的家長和學(xué)生成為。
網(wǎng)
民，互聯(lián)。
網(wǎng)
帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，與。
網(wǎng)
絡(luò)對學(xué)校和青少年的正面影響相比較，其負(fù)面影響顯得更加突出而尖銳，全社會對。
網(wǎng)
絡(luò)文明的期望值越來越高。為更好地利用現(xiàn)代化。
網(wǎng)
絡(luò)信息技術(shù)，讓老師和家長、學(xué)生之間的溝通更加方便、更有親和力，我們搭建了家校交流平臺，構(gòu)建了學(xué)校微信公眾平臺、班級qq群和微信群等，為更好發(fā)揮班級群的正能量作用，同時抵制一些與。
網(wǎng)
絡(luò)文明極不協(xié)調(diào)、極不相稱和帶有反動性質(zhì)的內(nèi)容和行為，我校提出一些文明上。
網(wǎng)
的倡議，請所有學(xué)生、家長共同遵守：
1、班級微信群交流必須遵守國家法律法規(guī)及相關(guān)。
網(wǎng)
絡(luò)信息管理規(guī)定；禁止出現(xiàn)有違社會公德、不文明、侮辱性語言；禁止出現(xiàn)不良政治傾向、宗教、色情、暴力、詛咒等內(nèi)容。
2、家長發(fā)布信息及評論應(yīng)尊重事實，做到客觀公正，理性文明，不起哄，不跟風(fēng)，禁止詆毀學(xué)校及師生形象。
3、禁止散布謠言，病毒和沒無法考證真?zhèn)蔚呢?fù)面事件鏈接。
4、不得在群中進行集贊、拉票、募捐、微商等活動，不得惡意刷屏，發(fā)布未經(jīng)證實的與教育孩子無關(guān)的消息。
5、非學(xué)校公共性信息，不得在群內(nèi)、個人朋友圈發(fā)布，防止信息泛濫，重要信息被淹沒。未經(jīng)學(xué)校允許，不得隨意發(fā)布跟學(xué)校相關(guān)的任何文章、圖片和視頻。
6、班級微信群由班主任管理員與科任老師共同管理，執(zhí)行微信群管理規(guī)定，負(fù)責(zé)群成員實名制、聊天監(jiān)管、違規(guī)處理等。不定時檢查群成員，不應(yīng)加入人員予以剔除。對群成員發(fā)布非本群應(yīng)發(fā)內(nèi)容有權(quán)制止，并指導(dǎo)其發(fā)布相應(yīng)的內(nèi)容，有權(quán)終止不合時宜的話題和言語。
7、班級微信群只限于家校溝通交流，不作聊天使用。學(xué)生家長及監(jiān)護人方可入群，禁止無關(guān)人員加入。家長進群之后請自行修改備注名稱，名片格式為實名制，如李明媽媽。
8、群成員群內(nèi)交流請使用禮貌用語，可以推薦優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源或好文章，探討教育教學(xué)相關(guān)的話題，分享先進的教育教學(xué)方法。積極發(fā)揮正能量。
9、不得發(fā)布帶有煽動性、過激性的信息及影響學(xué)校及班級團結(jié)，負(fù)能量的內(nèi)容，發(fā)言要言簡意賅，嚴(yán)禁在群內(nèi)爭吵！如有異議，請單獨找老師溝通。
10、家長及時回復(fù)各科任老師需要回復(fù)的通知，支持各科教師的工作。為不影響群內(nèi)家長及老師的正常生活，能個別詢問的問題一律不在群內(nèi)聊。
絡(luò)文明，努力促進我校。
網(wǎng)
絡(luò)文明的良好氛圍的形成，追求健康時尚的。
網(wǎng)
絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做。
出自。
己的貢獻！
倡議人：
日期：
給建議的倡議書篇十三
各位同學(xué)：
大家好！
面對新冠疫情，建科人在行動！為落實教育部“停課不停教、停課不停學(xué)”的具體要求，做到戰(zhàn)“疫”學(xué)習(xí)兩不誤，我校已啟動疫情防控期間在線教學(xué)工作安排，實現(xiàn)教師線上教，學(xué)生居家學(xué)，為確保在線教學(xué)工作有序、有質(zhì)、有效開展，我們僅代表校學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出以下網(wǎng)課學(xué)習(xí)倡議:。
面對網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我們對其運行模式還過于陌生，這就要求我們要不斷轉(zhuǎn)變思想，更新理念，增強責(zé)任意識，服從學(xué)校安排，樹立正確的學(xué)習(xí)觀與價值觀，以“學(xué)”為本，在學(xué)習(xí)這條路上力爭做一名長期的參與者。
大家要按照學(xué)校的教學(xué)要求，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺，認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程，按時完成網(wǎng)上作業(yè)，積極和老師同學(xué)進行在線學(xué)業(yè)交流研討，及時查看學(xué)校發(fā)布的各項通知，了解最新教學(xué)安排。
為學(xué)莫重于尊師，良好的課堂紀(jì)律是進行教學(xué)的重要保證，網(wǎng)課課程的有序進行是每一位師生共同努力的成果，我們更應(yīng)做到感恩師、敬師道，珍惜每一節(jié)來之不易的網(wǎng)課時光。
線上學(xué)習(xí)，沒有面對面的督促、沒有紙質(zhì)的教材、沒有課堂的`互動，學(xué)習(xí)的難度雖有所增加。但我們更應(yīng)聚焦課堂，高效學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與便捷之處，自覺樹立起學(xué)習(xí)是實現(xiàn)自我提升唯一途徑的理念，按時上線學(xué)習(xí)，按時提交作業(yè)，更自覺地投身到學(xué)習(xí)中去，不辜負(fù)老師們的辛苦付出，不辜負(fù)民族給予的寄托，不辜負(fù)這個偉大的時代。
我們有義務(wù)尊重課程知識產(chǎn)權(quán)，未經(jīng)授課教師同意，任何個人、第三方機構(gòu)不得對授課活動進行錄音、錄像，不進行個人教學(xué)與學(xué)習(xí)目的之外的傳播，樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，珍惜教學(xué)成果。
在“停課不停學(xué)”網(wǎng)課學(xué)習(xí)高峰期，更要注意網(wǎng)絡(luò)安全防范。加強網(wǎng)絡(luò)安全防護意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號、個人信息等，防止信息泄露，做到不信謠，不傳謠和不造謠，積極傳播社會正能量。
網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)，助力我們“停課不停學(xué)”“離校不誤課”，在疫情面前，通過互聯(lián)網(wǎng)架起學(xué)習(xí)的橋梁，以“鍵對鍵”代“面對面”，共同建設(shè)師生隔空施教、同步學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)課堂，實現(xiàn)戰(zhàn)“疫”與教學(xué)的雙贏。業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。開展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，既是做好疫情防控工作的必然需求，也督促我們養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，認(rèn)真參加網(wǎng)上教學(xué)活動，努力營造拼搏進取的濃厚學(xué)風(fēng)。
每一位建科人的平安，就是平安建科的堅固基石。讓我們用決心印證初心，用實干踐行使命，堅定地相信疫情擋不住春天的來臨，期待著疫情過后春暖花開、每個人都以健康、向上的姿態(tài)踏上返校之路，重逢于平安校園，再看那建科校園的繁花似錦，讓我們一同奔跑，去擁抱戰(zhàn)“疫”全面勝利的明媚春天。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給建議的倡議書篇十四
親愛的同學(xué)們：
絡(luò)技術(shù)和在線課程平臺，積極開展在線教學(xué)活動，獲得了廣大師生的積極響應(yīng)、大力支持。這一舉措充分體現(xiàn)了師大人“勤學(xué)修德為人師表”的校訓(xùn)。
精神。
為積極營造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線學(xué)習(xí)的教學(xué)質(zhì)量，在此特向同學(xué)們提出以下倡議：
網(wǎng)
絡(luò)有空間，課堂無距離。課堂教學(xué)紀(jì)律仍適用于。
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)，師大學(xué)子應(yīng)按照授課時間主動聽課，嚴(yán)守教學(xué)紀(jì)律，尊重課堂秩序，不曠課、不遲到、不早退。自覺適應(yīng)。
網(wǎng)
絡(luò)課堂學(xué)習(xí)。要主動學(xué)習(xí)各類學(xué)習(xí)平臺的使用教程，積極適應(yīng)。
網(wǎng)
絡(luò)授課與學(xué)習(xí)，配合任課老師開展教學(xué)活動。
網(wǎng)
絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要保持師大學(xué)子積極、良好的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。穿戴整齊，行為端正。對于可能遇到的。
網(wǎng)
絡(luò)卡頓等問題，及時與班干部、輔導(dǎo)員、任課老師溝通，積極配合授課教師完成教學(xué)任務(wù)。主動利用。
網(wǎng)
絡(luò)與老師交流，營造積極向上的課堂氛圍，共同打造健康的。
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)空間。
學(xué)生。
黨
員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進行同儕之間的互助和關(guān)懷，通過分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、課業(yè)輔導(dǎo)等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)難題、提高學(xué)習(xí)效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。
要提前調(diào)整個人生活學(xué)習(xí)狀態(tài)，適應(yīng)線上學(xué)習(xí)的新形式。堅決杜絕熬夜、通宵等不良生活習(xí)慣，適當(dāng)加強體育鍛煉，外出做好個人防護，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給建議的倡議書篇十五
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多。
網(wǎng)
絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:。
絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意。
網(wǎng)
絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的。
網(wǎng)
絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在。
網(wǎng)
上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的。
網(wǎng)
絡(luò)教學(xué)秩序!
一、事先準(zhǔn)備好課本。
聽
網(wǎng)
課前，一定要準(zhǔn)備相應(yīng)的課本，學(xué)習(xí)用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識點，同時對我們查找知識點也比較方便。
二、接收終端工具。
當(dāng)前。
網(wǎng)
絡(luò)做好的接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點，也有利于課后梳理課程結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)。其次是手機，注意保護眼睛。
三、不要玩手機。
建議同學(xué)們用電腦上。
網(wǎng)
課，手機關(guān)閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識點。千萬不要邊學(xué)邊玩游戲。
四、及時提問。
上
網(wǎng)
課實際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時遇到不懂的問題要及時提問或者在草稿本上記下來(是簡記)，當(dāng)老師問大家有沒有不懂的地方時候就提出來。
五、課前預(yù)習(xí)。
課前預(yù)習(xí)有助于我們更好掌握知識點。主動復(fù)習(xí)更好迎戰(zhàn)中考。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給建議的倡議書篇十六
少先隊員們：
隨著互聯(lián)。
網(wǎng)
的迅速發(fā)展，
網(wǎng)
絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流。
思想。
休閑活動的重要平臺。它拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認(rèn)識世界的一扇窗戶，同時也為我們。
提供。
了展現(xiàn)自我的。
個性。
空間。
然而，互聯(lián)。
網(wǎng)
在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別。
網(wǎng)
站也存在著傳播不健康信息、
提供。
不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害我們身心健康的問題。我們中的個別隊員沉迷于。
網(wǎng)
絡(luò)游戲等不能自拔，給自己的學(xué)習(xí)、及家人帶來了很多麻煩。
我們是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上。
網(wǎng)
時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上。
網(wǎng)
健康上。
網(wǎng)
就會對我們的成長產(chǎn)生極其不利的影響。
為此，少先隊大隊部向全體隊員發(fā)出“踐行綠色上。
網(wǎng)
爭做。
網(wǎng)
絡(luò)文明小使者”的倡議：
二、互聯(lián)。
網(wǎng)
作為崇尚科學(xué)知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，我們有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的。
網(wǎng)
上輿論氛圍。健康上。
網(wǎng)
文明用。
網(wǎng)
不瀏覽不健康、暴力等信息自覺抵制其它各類不良信息。
三、上。
網(wǎng)
要做到“三不”和“三上”，即：不進營業(yè)性。
網(wǎng)
吧；不進垃圾。
網(wǎng)
站；不沉迷于。
網(wǎng)
絡(luò)游戲，健康上。
網(wǎng)
把
網(wǎng)
絡(luò)作為獲取知識的園地，文明上。
網(wǎng)
正確處理上。
網(wǎng)
與學(xué)習(xí)的關(guān)系，綠色上。
網(wǎng)
熟悉上。
網(wǎng)
的安全通道。
絡(luò)文明，遵守《全國青少年。
網(wǎng)
絡(luò)文明公約》，自覺遠離。
網(wǎng)
吧，追求健康時尚的。
網(wǎng)
絡(luò)新生活，學(xué)好本領(lǐng)，為實現(xiàn)美麗。
中國。
夢貢獻力量！
倡議人：
日期：
給建議的倡議書篇十七
親愛的各位同學(xué)和家長：
近期，我區(qū)部分學(xué)校線下停課轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，為確?！翱挂?、學(xué)習(xí)、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學(xué)習(xí)。上網(wǎng)課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應(yīng)通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學(xué)生每30～40分鐘、學(xué)齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
居住在疫情低風(fēng)險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學(xué)生每天“目”浴陽光2小時以上，學(xué)齡前兒童每天3小時以上。
在家里應(yīng)當(dāng)遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學(xué)校開好線上體育課，傳授學(xué)生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導(dǎo)孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應(yīng)垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
不要在強光下閱讀，電子設(shè)備擺放應(yīng)避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應(yīng)同時使用臺燈和頂燈。
中小學(xué)生網(wǎng)課之余嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用，非學(xué)習(xí)目的使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學(xué)齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長要加強引導(dǎo)監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
應(yīng)統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學(xué)習(xí)任務(wù)。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學(xué)生應(yīng)不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應(yīng)多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
xxx。
20xx年xx月xx日。