總結(jié)可以激勵我們進一步完善自我，提高工作和學(xué)習(xí)效率。在寫總結(jié)時，要注意用適當(dāng)?shù)恼Z言、格式和結(jié)構(gòu)來表達。小編為大家整理了一些總結(jié)寫作的常見問題和解決方法，希望能幫助到大家。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇一
光陰如梭，一年的工作轉(zhuǎn)瞬又將成為歷史。不知不覺又迎來了新的一年，20xx一年是有意義的，有價值的，有收獲的，回顧這一年的工作歷程。思考亦多，感慨亦多，收獲亦多?！懊Σ⑹斋@著，累并快樂著”成了心曲的主旋律，常鳴耳畔。對我而言，xx工作是難忘、印記最深的一年。工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換，連帶著工作思想、方法等一系列的適應(yīng)與調(diào)整，（包括工作上的適應(yīng)與心態(tài)上的調(diào)整）壓力帶來了累的感覺，累中也融進了收獲的快樂。在學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)的支持關(guān)心下，在各位教練員的密切配合下，愛崗敬業(yè)，恪盡職守，作風(fēng)務(wù)實，思想堅定。
本著一切為了學(xué)員的宗旨，充分發(fā)揮工作職能。我作為同力駕校的一名教練員，我深深感到同力駕校之蓬勃發(fā)展的熱氣和優(yōu)秀的團隊精神！
1、我是xxxx年2月10號進入同力駕校，到今天已經(jīng)整整一個年頭了。
2、其中2月10號———4月在辦公室；
3、xxxx年5月跟隨楊師傅學(xué)習(xí)；
4、xxxx年5月底到開發(fā)區(qū)工作至今；
為了教好學(xué)員，我備好每一節(jié)課，寫好教學(xué)日志。關(guān)注全體學(xué)員，注重個別教育，使其保持相對穩(wěn)定性，同時激發(fā)學(xué)員的情感，使學(xué)員產(chǎn)生愉快的心境，創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛。多看對教學(xué)有幫助的書籍，不斷擴寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。認(rèn)真填寫教學(xué)日志。根據(jù)學(xué)員的時間、教學(xué)內(nèi)容與要求組織好教學(xué)活動的各環(huán)節(jié)，保證好學(xué)員每天的學(xué)車時間，更好地培養(yǎng)學(xué)員的駕駛能力。
在實際工作中總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，積極思考，積極全面的寫入教學(xué)日志。不斷改進教學(xué)方法，提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率，認(rèn)真觀察學(xué)員學(xué)習(xí)中會遇到的沒一點錯誤。做的及時發(fā)現(xiàn)，及時糾正，能為學(xué)員詳細(xì)講解駕駛技能。盡可能的將學(xué)員學(xué)習(xí)過程中的困難降到最低。積極與學(xué)員溝通，調(diào)動學(xué)員學(xué)習(xí)積極性。使學(xué)員在輕松愉悅的環(huán)境里學(xué)習(xí)，調(diào)配好時間，讓每一位學(xué)員都能得到充分的練習(xí)時間。在于同事的相處中，我細(xì)心學(xué)習(xí)他人長處，和自己自身相結(jié)合，不斷探索中使自己的教學(xué)水平有所提高，豐富教學(xué)生活。
伴隨著駕校的發(fā)展，我作為駕校的教練員，應(yīng)更加努力地完成工作。所以；我在實際工作中時時嚴(yán)格要求自己，做到謹(jǐn)小慎微，但也清醒地認(rèn)識到自己在工作中的不足之處。
作為一名教練員，我深知自己的職能，而我確沒能處理好教練員與學(xué)員間的關(guān)系，面對學(xué)員們的盛情邀請，我沒能拒絕為駕校造成了不良的社會影響，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評教育，使我認(rèn)識到了錯誤的嚴(yán)重性。領(lǐng)導(dǎo)的及時糾正，讓我端正了自己的態(tài)度，認(rèn)清身為一名教練員不該犯下的錯誤。
我下定決心，一定認(rèn)真總結(jié)這一年中工作里犯下的錯誤。在今后工作中，克服不足，改正錯誤。努力把工作做的更好，更好的提高教學(xué)能力。
新的一年已為著新的起點。在20xx再接再厲。一定努力打開一個工作新局面，更好，更努力的工作！
駕校是道路交通安全的搖籃，作為一名機動車教練員，我肩負(fù)著為社會培養(yǎng)高素質(zhì)駕駛員的重任，在20xx年的工作中，我從理論和實踐等方面不斷提高自身素質(zhì)和能力，現(xiàn)將本年芭如下：
一、注重理論知識，堅持與時俱進，學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實自己。工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對其進道德教育，使學(xué)員形成文明行車，安全禮讓的駕駛觀。
二、堅持質(zhì)量興校的原則，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計劃，理論聯(lián)系實際，不斷研究教學(xué)方法，改進教學(xué)手段，在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫，并被評為教練組長。
三、本著"精心教練，以人為本"的教學(xué)宗旨，因材施教，把握第位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的要求特點，揚長避短，調(diào)動和引導(dǎo)第位學(xué)員的積極性，在我和學(xué)員的共同努力和配合下，不僅教學(xué)成果可喜：每期學(xué)員的考試及格率都在百分之九十九以上，面且在學(xué)校和學(xué)員中形成很好的口碑。
工作中，我與同事和諧相處，互相學(xué)習(xí)和促進，多次被評為優(yōu)秀工作者，我愛車護車，經(jīng)常對車輛進行擦洗和保養(yǎng)，因為我的勤勞和細(xì)心，車輛在教學(xué)工作中沒有出現(xiàn)過任何故障。
在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛崗，立足本職工作，為社會和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻。
這是我給駕校老師寫的總結(jié)，很累，我真是太笨了，要是真寫不出來這個中文系大學(xué)生的臉都丟盡了，還好教練用了，我很高興。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇二
駕校是道路交通安全的搖籃，作為一名機動車教練員，我肩負(fù)著為社會培養(yǎng)高素質(zhì)駕駛員的重任，在本年度工作中，從理論和實踐等方面不斷提高自身素質(zhì)和能力，現(xiàn)將本年度工作總結(jié)如下：
一、嚴(yán)格遵守駕校的各項規(guī)章制度，嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則和安全操作規(guī)程。注重理論知識學(xué)習(xí)，堅持與時俱進，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實提高自己。工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對其進思想道德教育，使學(xué)員形成文明行車，安全禮讓行車的駕駛觀。
二、堅持質(zhì)量興校的原則，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計劃，理論聯(lián)系實際，不斷研究教學(xué)方法，改進教學(xué)手段，熱情接待學(xué)校安排到我車上的每一批、每一位學(xué)員，對每位學(xué)員做到公平、負(fù)責(zé)、耐心答問，教學(xué)中本著“精心教練，以人為本”的教學(xué)宗旨，因材施教，把握每位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的特點，揚長避短，調(diào)動和引導(dǎo)每位學(xué)員的積極性，對一些接受能力較慢的學(xué)員更是做到耐心細(xì)致、因人施教，使每位學(xué)員都能掌握駕駛技能和安全操作規(guī)程。在我和學(xué)員的共同努力和配合下，收到了可喜的教學(xué)成果，在學(xué)校和學(xué)員中形成了很好的口碑。
三、在教學(xué)過程中，我認(rèn)真加強學(xué)員管理，嚴(yán)格學(xué)員紀(jì)律。道路駕駛時，嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則及安全操作規(guī)程；場地訓(xùn)練時，提前做好安全操作規(guī)程的宣講以及做到及時提醒，避免意外的發(fā)生。自己以身作則，言傳身教，做到上車是師徒，下車是朋友，一視同仁，讓學(xué)員在輕松友好的環(huán)境氛圍下學(xué)習(xí)。
四、工作中，我與同事和諧相處，經(jīng)常交流駕駛心得，互相學(xué)習(xí)和促進。車輛是教學(xué)工具，自己首先帶頭愛護設(shè)備，帶領(lǐng)學(xué)員搞好車輛的日常維護和保養(yǎng)工作，并組織本車學(xué)員對車輛常見故障診斷、排除及車輛例行保養(yǎng)作業(yè)的實踐指導(dǎo)。
隨著我國汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術(shù)在汽車領(lǐng)域的大量應(yīng)用，要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護、保養(yǎng)的新理論和新知識，因此在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛崗，立足本職工作，為社會和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇三
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認(rèn)識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。體育組教師對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
3一4節(jié)課外，早、晚要帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件不好，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn)初中和小學(xué)，甚至要深入到周邊學(xué)校去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個工作我們應(yīng)該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。
其次，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù)；定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇四
作為體育性質(zhì)社團，跆拳道社團最為核心的任務(wù)就是進行身體訓(xùn)練。但是跆拳道活動又不同于一般的體育訓(xùn)練，他不僅要求學(xué)員身體素質(zhì)合格，更要求學(xué)員在精神上有一定的修養(yǎng)。因此，我從習(xí)武先修身的角度出發(fā)，用兩周四次課的時間，從精神上對學(xué)員進行訓(xùn)練，讓學(xué)員知道什么事“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”，的跆拳道精神以及館訓(xùn)“精武尚德、尊師重道、感恩父母、報效祖國”。在跆拳道技術(shù)學(xué)習(xí)過程中，按照預(yù)先制定的訓(xùn)練內(nèi)容，有計劃有步驟的進行學(xué)習(xí)，在教學(xué)中嚴(yán)格要求認(rèn)真指導(dǎo)。通過對近一學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生對于跆拳道有了進一步的了解和認(rèn)識，基本上掌握了跆拳道的基本腿法，前踢、橫踢、下劈，基本步法上步、撤步，基本手法下格擋、中格擋、上格擋及品勢太極一章。
本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切”的教學(xué)態(tài)度，努力讓每一位社團學(xué)員都有不同的收獲和成長。但是由于自己的社團指導(dǎo)經(jīng)驗還不夠豐富，沒有能夠很好地完成目標(biāo)，社團活動開展方面還存在一定的問題，但我相信只要努力，我社一定會不斷進步。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇五
這學(xué)期，我選擇了跆拳道作為體育主修課程。跆拳道課上，老師教給我們道內(nèi)的禮儀，基本步法和腿法。在這一學(xué)期的課程里，我不僅學(xué)到了跆拳道的的相關(guān)知識及技能，而且還認(rèn)識到學(xué)習(xí)和使用跆拳道就必須要遵循“武德”。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為跆拳道不僅僅是一門防身的武術(shù)，而且可以起到鍛煉身體、培養(yǎng)堅韌不拔的意志的作用。
跆拳道起源于韓國，是朝鮮半島較普遍流行的一項搏擊術(shù)。跆，意為用腳踢、摔撞；拳，用拳頭打擊；道，是一種藝術(shù)方法。從字面上可以看到，跆拳道是手腳并用，但是它卻是以腳踢作為主要的進攻手段，在比賽中，拳僅僅用于防守，這也是跆拳道區(qū)別于散打、拳擊的主要地方。
既然跆拳道注重腳的技法，因此對學(xué)習(xí)者的腿部的力量、柔韌性就有很高的要求。每堂課上，老師都要求我們做一些準(zhǔn)備工作，而且還有壓腿等鍛煉韌帶的方法，可以說老師對同學(xué)們基本功的練習(xí)還是比較重視的，由于同學(xué)們的身體情況不盡相同，加強對基本功的練習(xí)可以讓我們更深入地理解和掌握腿法的基本要領(lǐng)，做出的動作也就會更加標(biāo)準(zhǔn)，在實戰(zhàn)中也會有更加主動的地位和較大的.進攻力度。
師還教我們一些防守反擊的動作，讓我們了解在即將受到攻擊時，如何迅速的使用步伐及腿法進行反擊，這樣也體現(xiàn)了跆拳道極大的靈活性和實戰(zhàn)功能。在腳靶的練習(xí)之外，老師還組織同學(xué)進行自由練習(xí)，兩人一組互相確定站姿、使用的腿法以及移動的步伐，要求一個同學(xué)進攻，另一名同學(xué)則要做出相應(yīng)的防守反擊動作或躲閃的步伐，這樣的練習(xí)提高了同學(xué)對步伐、腿法的綜合運用能力，也增強了同學(xué)們的實戰(zhàn)意識。
這學(xué)期對跆拳道的學(xué)習(xí)，不僅讓我學(xué)到跆拳道的基本知識，而且我也領(lǐng)悟到跆拳道的內(nèi)涵，跆拳道以培養(yǎng)高尚情操、造就優(yōu)秀品性為根基，在強身健體的同時更講究感化人的心靈，它通過格斗技擊的形式培養(yǎng)我們堅持不懈的精神，同時促進身心健康的發(fā)展，陶冶情操，磨練意志，讓我們體驗跆拳道帶來的精神感悟。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇六
成績的取得，是區(qū)教文體局領(lǐng)導(dǎo)對我校田徑工作的支持與關(guān)心，是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，是田徑訓(xùn)練教練員隊伍科學(xué)的訓(xùn)練和不計辛勞的付出，是全體運動員克服各種困難、努力訓(xùn)練的結(jié)果。
第一，區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我校田徑工作的重視。從陳局、徐科、陳科專門為我校田徑工作而驅(qū)車趕來與校領(lǐng)導(dǎo)進行協(xié)商，就可見區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我校田徑工作的重視程度。08年，池老師、徐老師多次到我校進行田徑訓(xùn)練指導(dǎo)，池老師還為我校田徑教練做了一回生動形象的講課?？梢哉f，區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的重視，對我校的田徑工作是一種鞭策，更是一種鼓勵。這里，還要感謝區(qū)教文體局在財力上給予我們一定的訓(xùn)練經(jīng)費，這是對我們訓(xùn)練工作的肯定和鼓勵。
第二，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。學(xué)校專門成立了體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由沈校長擔(dān)任組長，分管副校長主抓體育工作。開學(xué)初，學(xué)校就緊急部署體育工作，蔣副校長親自主持了會議。另外，學(xué)校加大資金投入，排除萬難，逐步完善體育設(shè)施建設(shè)，化解“巧婦難為無米之炊”的困難。在硬件方面，學(xué)校不斷創(chuàng)造優(yōu)越的體育教學(xué)及訓(xùn)練條件，所屬的4所完小已有3所建成了標(biāo)準(zhǔn)的200米田徑場，預(yù)備09年把最后一所學(xué)校操場也改建成200米田徑場；學(xué)校通過校務(wù)委員會，積極落實獎勵機制，對教練員日常訓(xùn)練、獲獎情況等進行物質(zhì)上的獎勵；與各完小簽訂《田徑訓(xùn)練動態(tài)協(xié)議書》，對田徑教練員進行考核等等。
到了寒假、暑假期間，我們的老師把它充分利用起來，除了必要的休息時間，體育教師和學(xué)生冒著寒風(fēng)、頂著烈日堅持訓(xùn)練。
第四，運動員們努力訓(xùn)練。作為一名小學(xué)生，他的課務(wù)量其實并不是很大，然而，每一次的考試，往往會影響學(xué)生的積極性。學(xué)校積極做好這方面工作，對各班主任老師、任課老師說明情況。學(xué)生也積極克服困難，力求在有限的時間中，既要保持學(xué)習(xí)成績，又不能缺席訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，有些學(xué)生腿酸了、腳腕痛了，但他們?nèi)耘f堅持訓(xùn)練。特別是寒暑假，大人在外面也有點吃不消，更何況小小的`他們，然而運動員們?nèi)耘f堅持著。努力的訓(xùn)練，也終究換來了好的成績。
回顧一年，我們?nèi)〉昧撕芎玫某煽?，然而在成績背后，我也深深感到了不足。第一，?xùn)練器材還沒有跟上各項賽事的標(biāo)準(zhǔn)，特別是完小，練背躍式跳高沒有墊子、練跨欄沒有欄架等等，當(dāng)然，這些將在明年應(yīng)該有一個質(zhì)的飛躍；第二，學(xué)校大，對于運動員的選拔還存在這樣或那樣的問題，村小一些好的運動員很難被發(fā)現(xiàn)；第三，田徑教練員課務(wù)量重，不但要擔(dān)任一所學(xué)校體育工作的負(fù)責(zé)老師，還要堅持每天的田徑訓(xùn)練，有些體育老師還要擔(dān)任副班主任，中午、晚托還要督班，這些，影響了正常的田徑訓(xùn)練工作，給訓(xùn)練帶來了一定的困難。第四，低年齡組運動員還不能挑起大梁。這次達標(biāo)對抗賽，雖說我校9歲組成績還是不錯，但與王江涇小學(xué)相比，還是有一點差距，如何在9歲組運動員身上挖掘，將直接決定明年區(qū)團體總分的走向。
任何事情想取得成功，都必須經(jīng)歷磨礪。越磨礪，越光芒。我相信，只要通過區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同努力，明年我校的田徑工作還會再上一個臺階。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇七
20xx年10月17日晚：蘭州交大社團迎新晚會在社員們的歡呼聲中拉開帷幕。當(dāng)然，作為一場晚會，少不了格斗術(shù)的表演，而跆拳道是來源于韓國的格斗術(shù)，社團的成員們積極參與的才藝表演更將晚會推向了高潮。本次活動的目的在于培養(yǎng)成員間的默契配合的能力和應(yīng)變能力，增進彼此之間的互相諧調(diào)性，以便以后跆拳道協(xié)會各項活動的積極開展。
表演以品勢太極五章開始，接著每個表演成員以各種腿法和特技深深的震撼了觀眾們的心，活躍了現(xiàn)場氣氛，而且促進了各成員之間的進一步認(rèn)識和了解跆拳道。甚至讓部分觀眾對跆拳道具有從陌生到認(rèn)識的的效果。它可以讓人意識到經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術(shù)，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)，以“始于禮，終于禮”的武道精神。
本次活動最大的成功之處就在于，與會的成員都能積極的參與到互動中來，而且各具特色，風(fēng)格迥異。以使整場晚會高潮迭起，沒有出現(xiàn)冷場的現(xiàn)象。但也存在不足的地方，那就是有一部分社員不能參與此次活動，而且活動的內(nèi)容有待進一步豐富。
旋風(fēng)踢等八種腿法，威脅力極大，是實用制敵的有效方法，表演更是招招驚人。而一次實踐活動少不了各成員之間的親密合作，周密嚴(yán)謹(jǐn)排練，這次晚會的目的也就是為以后活動的開展做好準(zhǔn)備。
當(dāng)然，這次活動也讓觀眾們意識到了我們存在的不足：表演的內(nèi)容有待進一步豐富，其實，還有很多精彩的特技不能上演，還有只有極少的社員代表我們的社團表演。下次有什么大型的活動，在不影響節(jié)目質(zhì)量的情況下，我們會讓更多的社員展現(xiàn)他們的風(fēng)采。
為了以后在舞臺上有更好的表現(xiàn)力，我們決定再加強對社員們?nèi)犴g、腿法、體制的訓(xùn)練，讓他們覺得有生存在跆拳道協(xié)會這個組織是非常有必要的。我們平時跆拳道的訓(xùn)練既不占用學(xué)員們的學(xué)習(xí)時間，又同時豐富了他們的課余生活，讓他們在跆拳道這個集體中感受大學(xué)的生活，同時讓學(xué)員們成為蘭州交大校園文化一道亮麗的風(fēng)景線。相信通過本次晚會的交流和溝通，在以后的各種活動中，我們會積極響應(yīng)號召，開展活動。我們?nèi)w跆拳道的成員一定能團結(jié)一致，為學(xué)校的校園文化奉獻各自的力量。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇八
跆拳道是一項重禮儀、強意志、健身體的體育運動，已被正式列入奧運會比賽項目。它發(fā)源于半島，同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運作表現(xiàn)出來，其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)，然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念，從防御動作發(fā)展到進攻形態(tài)，最終達到自動化的行為階段。道的本身蘊藏著一種精神追求的信念，最重要的一點是強烈的愛國熱情和正義感。道，作為一種民族精神的體現(xiàn)，要求練習(xí)者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌不拔的作風(fēng)，講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學(xué)是與思想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)，培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。
跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù)，更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。
將會造成抱憾終身的后果。另一方面，一個人如果不謙虛不節(jié)制，沒有分寸地生活，愛慕虛榮，也將會失去作為武道人的資格。強者不是戰(zhàn)勝對方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失，為今后的修煉明確方向和目標(biāo)。
自信心梳穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的修煉中，不論是初練，還是高水平修煉，教練都十分強調(diào)對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。學(xué)生只有對自己充分信任，才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人，相信自己一定能克服困難，戰(zhàn)勝挫折，一定能戰(zhàn)勝對手，比別人做得更好。這種心境，是一種強烈而持久的情感體驗，激勵人經(jīng)歷千辛萬苦去追求和爭取達到最終目的。在跆拳道的修煉過程中，這種自信心激勵學(xué)生進取，勇往直前，成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來，修煉中形成的統(tǒng)率力和膽識，又能使其充滿自信心，進而產(chǎn)生心理上的安全感，使其無論面對任何困難，也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的自信心，是激勵學(xué)生勇往直前、支持學(xué)生達到最高目標(biāo)的精神支柱。
意志品質(zhì)是根據(jù)某種動機，支配人的行動、思維、身體去克服困難，達到預(yù)定的目標(biāo)的一種心理過程。它主要表現(xiàn)為：自覺性、果斷性，自制力，堅持性。此外，意志品質(zhì)還表現(xiàn)在勇敢、機智、頑強、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。每一個階段的練習(xí)都是對學(xué)生的一種考驗，而這一過程中，學(xué)生的身心都得到了進一步的提高。意志品質(zhì)的磨練貫穿全過程?？梢哉f，能夠得到晉升的學(xué)員都具備有較高的意志品質(zhì)和技能。
理素質(zhì)，使身心協(xié)調(diào)發(fā)展；它體現(xiàn)了體育由肢體運動轉(zhuǎn)向兼顧身心，重在育人的教育理念；它賦予現(xiàn)實社會安全教育的實際技能；它是民族精神、民族文化的養(yǎng)成教育，是中學(xué)德育可操作性的具體體現(xiàn)。隨著跆拳道課堂教學(xué)的普及和完善，它在學(xué)校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認(rèn)可，更多的青少年會在跆拳道的學(xué)習(xí)中受益。同時，跆拳道也必定能得到更為廣泛的發(fā)展。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇九
跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù)，更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十
跆拳道是發(fā)源于的武術(shù)。它是一門滲透著魅力、一個躍上奧林匹克山峰、登上世界運動舞臺的東方搏擊術(shù)；一種強健人體魄，鍛煉人意志，陶冶人情操的運動。它有著上千年的發(fā)展歷史，經(jīng)過二十世紀(jì)近百年的發(fā)展已逐漸風(fēng)行于世界各地，為廣大的武術(shù)搏擊愛好者所喜愛。跆拳道是一種以腳和拳為自然武器的一種武術(shù)搏擊門類，以動作優(yōu)美、速度敏捷而著稱。通過跆拳道選項課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，可達到以下目標(biāo)：
1、技能目標(biāo)：掌握跆拳道的基本知識，基本技術(shù)和修練方法，培養(yǎng)對跆拳道的興趣，養(yǎng)成自學(xué)鍛練的好習(xí)慣。
2、生理健康目標(biāo)：提高學(xué)生的心血管系統(tǒng)的機能，改善各內(nèi)臟器官對運動的適應(yīng)性。
3、適應(yīng)社會的目標(biāo)：跆拳道崇尚禮儀，它“以禮始，以禮終”的禮益范和互幫互助的精神使得一個人在練習(xí)跆拳道的過程中內(nèi)在修養(yǎng)逐漸得到提高。學(xué)習(xí)跆拳道還是一種對勇氣及毅力的鍛煉，因此練習(xí)它不僅能提高人的身體素質(zhì)，而且能訓(xùn)練一個人勇往直前的魄力以及堅韌不拔的毅力。同時，能強化學(xué)生的愛國精神，提倡禮儀、廉恥、忍耐、克自己和百折不撓的精神品質(zhì)。
上好一堂合格的課，使課堂教學(xué)不僅能提高學(xué)生身體鍛煉的生理效果，使體育課教學(xué)效果事半功倍，在總結(jié)了數(shù)年實踐教學(xué)的基礎(chǔ)上認(rèn)為還應(yīng)該注意下列幾個問題。
第一，課的內(nèi)容要科學(xué)安排：根據(jù)教學(xué)計劃及不同學(xué)生的生理特點，使教學(xué)內(nèi)容能全面增強學(xué)生體質(zhì)，就一堂課而言，也應(yīng)盡可能使內(nèi)容全面些，有專項技術(shù)教學(xué)也有基本身體素質(zhì)教學(xué)，有速度練習(xí)也有力量性練習(xí)等，避免一堂課全是一個內(nèi)容，甚至幾次課連續(xù)上一個內(nèi)容，使學(xué)生局部肢體負(fù)擔(dān)過重，也不利促進學(xué)生身體的全面發(fā)展。練習(xí)內(nèi)容手段的選擇上也要符合年齡特征，如過重負(fù)重練習(xí)容易使學(xué)生身體受到損傷。
第二，運動量要合理：如果課的運動量太小，鍛煉后對身體各器官影響太輕微，這就達不到增強體質(zhì)的效果；如果運動量過大，學(xué)生過分疲勞，一方面影響健康，另外也使恢復(fù)過程延長而影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)，因此運動量一定要合理，一般以平均心率能達每分鐘120—xx0次(或130—150次／分)為妥。當(dāng)然還要根據(jù)不同項目而有所差別。
拳道教學(xué)做出力所能及的貢獻。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十一
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一學(xué)期，大家都收獲甚多。在整個學(xué)期中，大家都積極參加訓(xùn)練，整個社團氣氛融洽，充滿了歡聲笑語。我們社團在這個學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動，都已圓滿落幕并獲得了會員的一致好評，當(dāng)然其中也有一些不足之處，有待改進和完善。在本學(xué)期跆拳-散打俱樂部協(xié)會工作接近尾聲之際，為了讓協(xié)會今后的發(fā)展更好更順利，我對本學(xué)期工作作了相關(guān)總結(jié)，一方面是對自己工作的反饋，另一方面也是積累經(jīng)驗，以便于下學(xué)期作參考和改進。
這半年協(xié)會進一步加強團隊隊伍建設(shè)，將工作重點放在各會員動作技術(shù)的提高上，堅持每周兩次，每次兩小時的訓(xùn)練，在提升會員技術(shù)素質(zhì)的同時，也培養(yǎng)了其忍耐，克己，禮儀，廉恥，百折不饒的跆拳道精神。經(jīng)過近半年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，協(xié)會取得了長足的發(fā)展，個會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高，技術(shù)水平進一步完善?，F(xiàn)在，我受跆拳道-散打俱樂部協(xié)會委托，將本協(xié)會2012-2013學(xué)上半學(xué)期的工作總結(jié)如下：
在過去的半年里，我們充分把握本社團現(xiàn)有資源，圍繞學(xué)院團委、社團聯(lián)合會各項基本要求，在學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)下與社團聯(lián)合會緊密配合共同打造本社團各項品牌活動，在培養(yǎng)廣大會員的正確思想、豐富其課余生活上取得了豐碩的成績，在全院范圍內(nèi)得到了好評。
工作回顧。
一、第一次理事會的召開9月10日晚19:00點整，跆拳道散打俱樂部協(xié)會全體干事在藝體樓體育系學(xué)生辦公室召開了第一次理事會。
本次會議的主要內(nèi)容是：部署本學(xué)期各部門招新的具體工作。在會長龍友的指導(dǎo)下，各部門部長通過溝通商量，最終確定了招新期間的值班時間人員。最后，訓(xùn)練部部長崔光緒向大家講述了日后的訓(xùn)練計劃以及訓(xùn)練時間。他表示會積極、努力、認(rèn)真的去對待這批新成員，并盡自己最大的努力讓他們?nèi)谌氲絽f(xié)會的大家庭中來。
二、跆拳道散打俱樂部招新出“新招”2012年9月18日上午，在學(xué)校三食堂和38棟宿舍門口，開展了由求是學(xué)院和求是學(xué)院社團聯(lián)合會組織的一場協(xié)會招新活動。
社團為同學(xué)們提供了許多活動與鍛煉的機會，是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，新學(xué)期伊始，為了讓新生們可以在大學(xué)里展示自己、鍛煉自己、提升自己，同時也是為了宣傳自己的社團，我跆拳道散打俱樂部協(xié)會也參與了這次招新活動。本次招新的協(xié)會共二十多個，各個協(xié)會的指定招新場地都別開生面、熱鬧非凡。各協(xié)會的會長、副會長及各個干事等更是為各自的招新活動出謀劃策。
跆拳道協(xié)會的招新人員耐心地給新生解答他們對于跆拳道、散打以及協(xié)會的一些疑問。炫麗的海報吸引了眾多人駐足圍觀，現(xiàn)場播放的視頻更是吸引了他們的眼球。在這次為期四天的協(xié)會招新活動中，本協(xié)會共納新會員204人，可以說是碩果累累。
指導(dǎo)老師：社團負(fù)責(zé)人:伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會2010年是我社團繼往開來的一年。一年中，在校團委的領(lǐng)導(dǎo)和在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我社團團結(jié)拼搏，銳意進取，結(jié)合以往暴露的問題，針對性地提出了行之有效的解決方發(fā)進一步加強自身建設(shè)，實行社團管理制度化，實施服裝統(tǒng)一化形式多樣化的課堂，并創(chuàng)造機會進行各種形式的上課方式與每位同學(xué)進行交流并手把手的知道動作，進一步擴大了在全校師生的影響力。
學(xué)生社團，是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。
內(nèi)部會議，會上社團負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，并提出了重新完善社團規(guī)章制度、條例、規(guī)范性文件。
作為一個技術(shù)型的體育類社團，能讓會員們學(xué)到多少真正的東西。它的整體精神風(fēng)貌如何，技術(shù)實力如何，永遠(yuǎn)是最有說服力的，永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們評價的重要標(biāo)準(zhǔn)。在本學(xué)期初，社團的制度化建設(shè)已初具規(guī)模，我社團針對在上學(xué)期教學(xué)、人員上課、活動及比賽中暴露出的種種問題，適時地把工作重點轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。這學(xué)期開始我們發(fā)動老會員一起將我們的“家”（訓(xùn)練場地道館）好好的布置了以下改變了一下以往沒有“家”的樣子讓每位同學(xué)見到了屬于自己的“家”同時也提高了每一位學(xué)員的學(xué)習(xí)的積極性。讓同學(xué)們喜歡上了跆拳道。
責(zé)人員達成共識，盡一切可能進行教練員培訓(xùn)，提高教練的理論水平和整體實力；并結(jié)合教練員自身特點，將教學(xué)內(nèi)容中的品勢、腿法、特技和實戰(zhàn)分開，分別由專人負(fù)責(zé)教授；利用每一次上課時間，進行全方位針對性的訓(xùn)練。定期為學(xué)員播放跆拳道影片讓會員們接受到更加專業(yè)的、新鮮的知識。幾周課后，我們欣喜地看到了學(xué)員實力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵。
要發(fā)展，就不能閉門造車；要擴大影響，就更不能閉關(guān)自守。只有這樣，社團的發(fā)展才能走上正規(guī)化的道路，進入良性循環(huán)。本，分析我社團的實力狀況，根據(jù)我校學(xué)生活動開展的特點，我們提出了在校內(nèi)爭取機會多進行表演，多與兄弟社團聯(lián)誼，多與兄弟社團開展有益活動。為以后的表演教練挑選出一批技術(shù)過硬的優(yōu)秀會員從最開始就教他們一些有關(guān)跆拳道表演的課程和技術(shù)。也提高了學(xué)員的積極性。
總而言之，2010年是我社團承前啟后的一年，是繼往開來的一年。在這一年中，我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革、對外交流等工作取得了令人滿意的成效。為伊犁師范學(xué)院學(xué)生文化素質(zhì)教育工作，獻上了綿薄之力。
最后，請允許我以伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會會長的名義，向多年來給予我們熱情關(guān)懷和大力支持的院團委老師、指導(dǎo)老師。向辛勤工作、無私奉獻的學(xué)聯(lián)社團聯(lián)合會工作人員致以誠摯的謝意和崇高的敬意！向多年來支持我們工作，任勞任怨、開拓不已的社團每位社員們表示最衷心的感謝！
伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會。
2010年10月篇三：2014年跆拳道協(xié)會工作總結(jié)2014年跆拳道協(xié)會工作總結(jié)2014年跆拳道協(xié)會在縣體育總會的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下，各項工作全面展開，協(xié)會不斷發(fā)展壯大，積極組織參加各項活動，加強與省、市跆拳道協(xié)會及諸多高校兄弟協(xié)會之間的交流與溝通，受到了省、市跆拳道協(xié)會的高度贊揚。2014年進一步加強了團隊隊伍建設(shè)，將工作重點放在各會員跆拳道技術(shù)的提高上，堅持每周（除星期一外不訓(xùn)練）每次一個半小時的訓(xùn)練，在提升會員技術(shù)素質(zhì)的同時也培養(yǎng)了其忍耐、克己、禮儀、廉恥、百折不屈的跆拳道精神，經(jīng)過一年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，協(xié)會取得了長足的發(fā)展，各會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高，技術(shù)水平進一步完善，目前，共有三十多人達到黑帶一段水平，近千名學(xué)員達到藍帶及以上水平，良好的發(fā)展前景進一步提升協(xié)會的凝聚力，為各項活動的展開，奠定了良好的思想與技術(shù)基礎(chǔ)。
在過去的一年里，我會進一步加強了各兄弟協(xié)會見地的交流與學(xué)習(xí)。并且多次參加省、市跆拳道協(xié)會教練員培訓(xùn)活動，邀請到了各高校跆拳道協(xié)會的老師指導(dǎo)，促進了各協(xié)會之間的溝通與交流。
在2014年7月舉行的全國中學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽中，我協(xié)會共有四名會員參與其中并取得1金2銀成績，在2014年省中小學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽中共有23人參與，并取得了8金6銀5銅，并獲得團體總分第三名的優(yōu)異成績，參加長沙市常規(guī)跆拳道錦標(biāo)賽中12人參加榮獲7金5銀1銅的驕人戰(zhàn)績，成績的取得離不開縣體育總會對協(xié)會的支持。
二、2015年工作計劃。
在新的一年中，協(xié)會的工作安排如下：
1、新年開始時加大宣傳，提升協(xié)會的知名度，以爭取吸納更多新會員，打造一個更加強大的協(xié)會，2、繼續(xù)組織好（周二至周日）的訓(xùn)練努力提高會員的水平，爭取在2015年的晉段升級考試中能有更多的會員取得國際跆拳道段位級位證書。
3、在平常的訓(xùn)練中，將老會員與新會員分開訓(xùn)練。
4、在2015年參加全國中學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽，省、市常規(guī)青少年跆拳道錦標(biāo)賽，省中小學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽和澳門國際武術(shù)公開賽。
5、繼續(xù)保持同省、市跆協(xié)的良好關(guān)系。
6、繼續(xù)搞好同各兄弟協(xié)會的親密聯(lián)系，舉行定期或不定期的交流活動。寧鄉(xiāng)縣跆拳道協(xié)會。
本學(xué)期跆拳道協(xié)會工作即接近尾聲，為了讓協(xié)會今后的發(fā)展得到更好更順利，我對本學(xué)期工作作了相關(guān)總結(jié)，一方面是對自己工作的反饋，另一方面也是積累經(jīng)驗，以便于下學(xué)期作參考和改進。
自接手工作以來，對協(xié)會基本工作有了進一步了解，除了每個月一次大型活動外，每周也會不定時間對會員進行基本腿法訓(xùn)練，以加強會員對跆拳道的了解，是跆拳道更好的推向大眾。
本學(xué)期協(xié)會最大的活動就是體育學(xué)院首屆跆拳道個人對抗賽，此次活動得到院系領(lǐng)導(dǎo)老師的致辭，于5月18日在體育樓二樓跆拳道舉行了初賽，次日舉行決賽，分別決出每個級別的前三名，雖然整個活動基本按流程完成，但在組織方面仍存在問題，例如前期宣傳，活動現(xiàn)場秩序維護，參賽人員安排等，此次活動大部分才參賽人員來自體育學(xué)院，外系參與面較小，就減小了活動的影響力度，這與活動前期宣傳有一定的關(guān)系，很多人都不知道比賽的存在，所以活動前利用海報，宣傳欄宣傳到位，擴大協(xié)會影響力，另外活動人員安排時應(yīng)將所有工作細(xì)化，責(zé)任到個人，也便于出現(xiàn)問題時找出原因所在，及時改進，雖然活動存在很多不足之外有待改進，但在一定程度上還是提高了協(xié)會的影響力，讓跟更多的人了解知道跆拳道，便于協(xié)會以后工作宣傳。
就個人而言，協(xié)會內(nèi)部工作仍有很多有待調(diào)整改進的地方，很多問題值得探討，每年初招新時，會員人數(shù)可達到一百多人，慢慢的除了會員干部，其他成員都退出了。這學(xué)期末時，協(xié)會除了本院學(xué)生，都走的差不多了，也不利于工作的開展，這是值得反思的問題，我想既然會員當(dāng)初選擇加入，那都有一定的興趣的，想學(xué)到有關(guān)跆拳道的相關(guān)知識，只有慢慢的覺得沒有存在的價值和意義時，才會選擇退出。
所以協(xié)會招新完成后，開展活動時重建協(xié)會特色文化，建立團隊意識，增強學(xué)員的凝聚力，組織力，具體表現(xiàn)在進行會員跆拳道內(nèi)容培訓(xùn)時，嚴(yán)格按正規(guī)培訓(xùn)班模式進行，教授跆拳道基本腿法，太極章法·····而不僅僅是走走形式，敷衍了事，更多的是讓學(xué)員學(xué)到東西，得到他們想要的，而不僅僅是讓他們開開會，配合我們搞活動，只有讓每個人作為主人公自己參與才能讓他們意識到這里的價值與意識，在每次活動中也增進了大家的交流，增加學(xué)員的人脈關(guān)系，這對他們而言也是收獲。
另外助于著重培養(yǎng)在跆拳道方面有潛力的，創(chuàng)立一個團隊，作為協(xié)會最忠實的支持者，在各方面他們都可以參與指導(dǎo)，可一直作為協(xié)會的核心力量，參與協(xié)會的一切活動，以上是我的工作總結(jié)，不足之處請老師指導(dǎo)。
安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
工
作
總
一、進一步加強自身建設(shè)用實力說話。
作為一個學(xué)生社團，同樣要面對競爭?？茖W(xué)高效的管理、令人信服的技藝才是硬道理。
（一）實行社團管理制度化。
首先，管理是重中之重。學(xué)生社團，是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。俗話說，沒有規(guī)矩不成方圓?？控?fù)責(zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員，工作多了怎么辦，人員需要換屆了怎么辦，這樣是難以維持長治久安的。由此，我們充分認(rèn)識到，沒有完善的制度作為保證，將沒有社團的持續(xù)健康發(fā)展。于是，我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的組織結(jié)構(gòu)，進一步完善制度化建設(shè)，大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。2011年3月，我社團在學(xué)期伊始，召開了全體會員大會。會上，社團負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，并提出了“建立主席團——審議通過章程——完備工作條例、規(guī)范性文件”的三步走戰(zhàn)略。宣布了主席團各部門職能，號召大家踴躍報名加入。一周之后，新一屆主席團召開了第一次主席團全體會議。會議審議通過章程草案，起草工作條例和規(guī)范化文件。分配任務(wù)到各部，鼓勵他們充分發(fā)揮主觀能動性，積極工作，切實鍛煉其工作能力，為工作交接打下良好的基礎(chǔ)；重點落實財務(wù)及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應(yīng)機制，健全會員資料存檔及簽到監(jiān)督制度，結(jié)合規(guī)范性文件、工作條例的出臺，探索人才培養(yǎng)及繼承機制。不久，他們正式走上了工作崗位。記錄表演、外出郊游、交流學(xué)習(xí)等社團訓(xùn)練外事宜，主席團會議，編寫宣傳材料整理社團有關(guān)資料，負(fù)責(zé)建檔；收取場地費等費用，整理賬目，定時公布財務(wù)狀況；記錄日常訓(xùn)練考勤，傳達社團通知，負(fù)責(zé)內(nèi)部安全保障，統(tǒng)計會員資料備案保管社團訓(xùn)練器材，各項工作都落到了實處。骨干會員們的負(fù)擔(dān)減輕了，新會員們的工作能力也得到了很大鍛煉。嶄新的面貌，讓會員們訓(xùn)練和工作的熱情空前地高漲。通過努力，本學(xué)期社團管理工作呈現(xiàn)出更加規(guī)范、有序、高效的良好勢頭，為社團的長久穩(wěn)定，繁榮發(fā)展，打下堅實的基礎(chǔ)，提供了有力的保障。結(jié)合以往換屆的經(jīng)驗，不僅要靠老生的傳、幫、帶，更應(yīng)該有成文的工作經(jīng)驗總結(jié)。數(shù)月之后，在主席團全體會議上，大家一致通過，要在章程的基礎(chǔ)上制定工作條例、規(guī)范性文件。由各部部長帶頭，部員獻計獻策，主席團上下又掀起了新的工作熱潮。
（二）實施教學(xué)改革。
作為一個技術(shù)型的體育類社團，能讓會員們學(xué)到多少真正的東西。
它的整體精神風(fēng)貌如何，技術(shù)實力如何，永遠(yuǎn)是最有說服力的，永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們和同行們評價的重要標(biāo)準(zhǔn)。在本學(xué)期初，社團的制度化建設(shè)已初具規(guī)模，我社團針對在上學(xué)期教學(xué)、考核、表演及比賽中暴露出的種種問題，適時地把工作重點轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。2011年4月，我社團召開了教練團全體會議。會上，教練們大膽嘗試，勇于創(chuàng)新，一改傳統(tǒng)的教學(xué)模式，研究出臺了新的教學(xué)大綱，制定出詳細(xì)的教學(xué)計劃。并提出把教學(xué)計劃發(fā)放到每一位學(xué)員手中，讓他們明確自己應(yīng)該學(xué)會什么，學(xué)精什么；這樣，也及時地避免了他們急于求成的毛躁態(tài)度。同時，教練團與主席團負(fù)責(zé)人員達成共識，盡一切可能進行教練員培訓(xùn)，提高教練們的理論水平和整體實力；并結(jié)合教練員自身特點，將教學(xué)內(nèi)容中的品勢、腿法、特技和實戰(zhàn)分開，分別由專人負(fù)責(zé)教授；利用周末會員時間充足集中的特點，進行全方位針對性的周末集訓(xùn)，以期讓會員們接受到更加專業(yè)化的、新鮮的知識。通過這次會議，初步解決了長久以來在教學(xué)中困擾我們的根本問題，明確了努力的方向。
幾個月之后，我們欣喜地看到了會員實力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵。
二、協(xié)會活動與成績。
（二）在五四表彰上榮獲“安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院先進集體”稱號?？偠灾?，2011年是我社團承前啟后的一年，是繼往開來的一年。在這一年中，我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革等工作取得了令人滿意的成效。
以上即是我們對本學(xué)期來跆協(xié)工作的回顧，盡管在奮斗的途中充滿了困難與荊棘，也撒遍了奮斗的汗水，但是我們嘗到了勝利的喜悅，所有的苦與累都值得付出，因為我們留下了欣慰與自豪，但這一切又都僅僅只是開始，所有的勝利與輝煌畢竟都已成為過去，未來的道路會更加任重而道遠(yuǎn)。但我們堅信，在日后的征程中，我們的隊伍會越來越壯大，我們的工作也會越來越出色。
學(xué)期的工作告一段落，在這個學(xué)期，我們大家為協(xié)會的發(fā)展付出了許多，看到協(xié)會一天天的成熟和壯大，特別是看到大家那么積極的參加協(xié)會的各項活動。我由衷的感到欣慰。一滴汗水，一個疲憊的動作，都記錄著我們每一次刻苦的訓(xùn)練；優(yōu)秀是一種習(xí)慣，生命是一種過程，從無到有，從不會到會，我們不在乎結(jié)果如何，我們只在乎拼搏。一切都已成為過去，今天的跆協(xié)又站在了新的起跑線上。在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，系領(lǐng)導(dǎo)的支持下。我將帶領(lǐng)全體協(xié)會成員向著更高的目標(biāo)邁進。我們相信：“努力拼搏，永攀高峰”。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十二
作為一個學(xué)生社團，同樣要面對競爭?？茖W(xué)高效的管理、令人信服的技藝才是硬道理。
(一)實行社團管理制度化。
首先，管理是重中之重。學(xué)生社團，是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。俗話說，沒有規(guī)矩不成方圓。靠負(fù)責(zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員，工作多了怎么辦，人員需要換屆了怎么辦，這樣是難以維持長治久安的。由此，我們充分認(rèn)識到，沒有完善的制度作為保證，將沒有社團的持續(xù)健康發(fā)展。于是，我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的`組織結(jié)構(gòu)，進一步完善制度化建設(shè)，大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。
20_年3月，我社團在學(xué)期伊始，召開了全體會員大會。會上，社團負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，并提出了“建立主席團審議通過章程完備工作條例、規(guī)范性文件”的三步走戰(zhàn)略。宣布了主席團各部門職能，號召大家踴躍報名加入。一周之后，新一屆主席團召開了第一次主席團全體會議。會議審議通過章程草案，起草工作條例和規(guī)范化文件。分配任務(wù)到各部，鼓勵他們充分發(fā)揮主觀能動性，積極工作，切實鍛煉其工作能力，為工作交接打下良好的基礎(chǔ);重點落實財務(wù)及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應(yīng)機制，健全會員資料存檔及簽到監(jiān)督制度，結(jié)合規(guī)范性文件、工作條例的出臺，探索人才培養(yǎng)及繼承機制。不久，他們正式走上了工作崗位。記錄表演、外出郊游、交流學(xué)習(xí)等社團訓(xùn)練外事宜，主席團會議，編寫宣傳材料整理社團有關(guān)資料，負(fù)責(zé)建檔;收取場地費等費用，整理賬目，定時公布財務(wù)狀況;記錄日常訓(xùn)練考勤，傳達社團通知，負(fù)責(zé)內(nèi)部安全保障，統(tǒng)計會員資料備案保管社團訓(xùn)練器材，各項工作都落到了實處。骨干會員們的負(fù)擔(dān)減輕了，新會員們的工作能力也得到了很大鍛煉。嶄新的面貌，讓會員們訓(xùn)練和工作的熱情空前地高漲。通過努力，本學(xué)期社團管理工作呈現(xiàn)出更加規(guī)范、有序、高效的良好勢頭，為社團的長久穩(wěn)定，繁榮發(fā)展，打下堅實的基礎(chǔ)，提供了有力的保障。結(jié)合以往換屆的經(jīng)驗，不僅要靠老生的傳、幫、帶，更應(yīng)該有成文的工作經(jīng)驗總結(jié)。數(shù)月之后，在主席團全體會議上，大家一致通過，要在章程的基礎(chǔ)上制定工作條例、規(guī)范性文件。由各部部長帶頭，部員獻計獻策，主席團上下又掀起了新的工作熱潮。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十三
1·立正姿勢。
姿勢要領(lǐng)；雙腳并攏抬頭挺胸收腹提臀，雙手握拳垂直置于體側(cè)，眼睛平視前方。動作要求：讓孩子身體變得挺拔，要顯得有氣勢，充滿自信。嚴(yán)格注意改正孩子身體原來的不良姿勢，如彎腰駝背身體或頭部向一側(cè)彎曲的現(xiàn)象。
2·敬禮姿勢
1）個人敬禮姿勢要領(lǐng)；身體成立正姿勢開始身體前傾或彎腰成30度，頭部前屈約45度成鞠躬敬禮雙手握拳自然下垂與體側(cè)停頓1~2秒后還原成立正姿勢。
2）wtf的道帶為雙圈道帶有兩種系法。少兒道帶可以為單圈。
3）訓(xùn)練時必須穿著道服，不得穿著其他服裝和其他道館道服訓(xùn)練，訓(xùn)練時不得佩戴有安全隱患的飾物和用品。
4·實戰(zhàn)姿勢。
1）姿勢要領(lǐng)；一腳向后打開約肩寬距離，前腳尖內(nèi)扣約30度后腳尖內(nèi)扣約45度。后腳腳跟提起，雙膝自然微曲，重心落在雙腿之間。身體側(cè)向站立，雙手握拳，兩臂彎曲，前拳低，后拳置于胸前。
2）少兒動作不易掌握，教練在教學(xué)中應(yīng)不厭其煩的進行糾正直至完全掌握。
5·技巧動作。
換腿擊響跳等。
6·柔韌練習(xí)1）肩部腰部髖部膝關(guān)節(jié)腳踝腳趾的柔韌橫叉縱叉等等。
2）動力和靜力拉伸相結(jié)合主動和被動拉伸結(jié)合時間10—20分鐘根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的多少而定。
7·踢腿動作。
1）正踢腿；髖部盡量外放踢出遠(yuǎn)度來2）里合腿；腿踢出后可以做屈膝擺擊動作。
3）外擺腿；腿踢出后可以做發(fā)力擺擊動作有助于后旋踢的學(xué)習(xí)。
8·品勢（平行）準(zhǔn)備姿勢。
1)左腳坐跨一個肩寬距離同時雙手由下到上握拳再由上到下勻速放下準(zhǔn)備姿勢注意手的位置，肘要微屈。兩拳間隔約三指距離。教練要做鏡面示范，動作舒緩有力。
9·品勢步形。
1）開立步前行步弓步馬步10·馬步?jīng)_拳。
11·前踢。
9）教學(xué)步驟：手扶欄桿或同伴成實戰(zhàn)姿勢提膝----踢收小腿----落地原地踢收小腿練習(xí)原地完整動作練習(xí)10個一組左右各兩組。腳靶練習(xí)前踢接前踢練習(xí)跳前踢練習(xí)10個一組各兩組。
12·基本手型。
11）下格擋；手臂放在肩膀前掌跟向外手臂旋轉(zhuǎn)發(fā)力格擋肘關(guān)節(jié)微曲。
12）中格擋；一手前伸手掌放松前抓一手置于肩上握拳掌跟向前前臂旋轉(zhuǎn)。
發(fā)力格擋格擋要超過身體的中間線低于下巴高度。
13）上格擋；格擋要有力并完全保護住頭部額前約一拳距離。
13·步法。
14·太極一章。
3教學(xué)時一次教授4—6個動作不宜過多重復(fù)練習(xí)開始時可以一個動作發(fā)一聲熟練后再改正。
4可采用比賽的形式練習(xí)看誰做得好，如個人的比賽和團體的比賽。
15·體能訓(xùn)練方法。
發(fā)展腿部力量；原地縱跳原地抱膝跳蛙跳原地蹲起跳20個一組提膝練習(xí)（快速和高度要求）等練習(xí)。
什么是跆拳道？跆拳道精神是什么？跆拳道的起源和特點是什么？基本韓語。
16·師范要求。
1對每一個孩子負(fù)責(zé)，教學(xué)時嚴(yán)禁打罵孩子，時刻注意孩子的安全教學(xué)內(nèi)容要科學(xué)循序漸進的進行教學(xué)，對接受能力不同的孩子區(qū)別對待，注意培養(yǎng)和孩子之間的感情做到既嚴(yán)格又有愛。
2師范動作要規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)輕松優(yōu)美，加強自己的控腿和柔韌訓(xùn)練，采用多種示范方法。
并盡可能多的示范動作。教學(xué)語言要通俗易懂又不低俗，語言幽默與嚴(yán)肅并行。
3一節(jié)課基本可分為三個部分準(zhǔn)備活動部分技術(shù)教學(xué)部分和素質(zhì)訓(xùn)練部分，可根據(jù)自身教學(xué)特點或教學(xué)內(nèi)容調(diào)整。保證孩子學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)的同時又能鍛煉身體，增強體質(zhì)和運動能力。
4準(zhǔn)備活動部分、技術(shù)教學(xué)部分和素質(zhì)訓(xùn)練部分既可以完全分開，也可以揉合在一起。準(zhǔn)備活動可以分為一般準(zhǔn)備活動和專項準(zhǔn)備活動，技術(shù)教學(xué)也可以變?yōu)榧夹g(shù)素質(zhì)教學(xué)。
5保持道館的干凈和整潔，經(jīng)常宣傳自己的道館，擴大影響讓更多的人有機會學(xué)習(xí)跆拳道，體驗跆拳道帶來的文化和武道魅力。
6努力學(xué)習(xí)，不斷進步。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇一
光陰如梭，一年的工作轉(zhuǎn)瞬又將成為歷史。不知不覺又迎來了新的一年，20xx一年是有意義的，有價值的，有收獲的，回顧這一年的工作歷程。思考亦多，感慨亦多，收獲亦多?！懊Σ⑹斋@著，累并快樂著”成了心曲的主旋律，常鳴耳畔。對我而言，xx工作是難忘、印記最深的一年。工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換，連帶著工作思想、方法等一系列的適應(yīng)與調(diào)整，（包括工作上的適應(yīng)與心態(tài)上的調(diào)整）壓力帶來了累的感覺，累中也融進了收獲的快樂。在學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)的支持關(guān)心下，在各位教練員的密切配合下，愛崗敬業(yè)，恪盡職守，作風(fēng)務(wù)實，思想堅定。
本著一切為了學(xué)員的宗旨，充分發(fā)揮工作職能。我作為同力駕校的一名教練員，我深深感到同力駕校之蓬勃發(fā)展的熱氣和優(yōu)秀的團隊精神！
1、我是xxxx年2月10號進入同力駕校，到今天已經(jīng)整整一個年頭了。
2、其中2月10號———4月在辦公室；
3、xxxx年5月跟隨楊師傅學(xué)習(xí)；
4、xxxx年5月底到開發(fā)區(qū)工作至今；
為了教好學(xué)員，我備好每一節(jié)課，寫好教學(xué)日志。關(guān)注全體學(xué)員，注重個別教育，使其保持相對穩(wěn)定性，同時激發(fā)學(xué)員的情感，使學(xué)員產(chǎn)生愉快的心境，創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛。多看對教學(xué)有幫助的書籍，不斷擴寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。認(rèn)真填寫教學(xué)日志。根據(jù)學(xué)員的時間、教學(xué)內(nèi)容與要求組織好教學(xué)活動的各環(huán)節(jié)，保證好學(xué)員每天的學(xué)車時間，更好地培養(yǎng)學(xué)員的駕駛能力。
在實際工作中總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，積極思考，積極全面的寫入教學(xué)日志。不斷改進教學(xué)方法，提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率，認(rèn)真觀察學(xué)員學(xué)習(xí)中會遇到的沒一點錯誤。做的及時發(fā)現(xiàn)，及時糾正，能為學(xué)員詳細(xì)講解駕駛技能。盡可能的將學(xué)員學(xué)習(xí)過程中的困難降到最低。積極與學(xué)員溝通，調(diào)動學(xué)員學(xué)習(xí)積極性。使學(xué)員在輕松愉悅的環(huán)境里學(xué)習(xí)，調(diào)配好時間，讓每一位學(xué)員都能得到充分的練習(xí)時間。在于同事的相處中，我細(xì)心學(xué)習(xí)他人長處，和自己自身相結(jié)合，不斷探索中使自己的教學(xué)水平有所提高，豐富教學(xué)生活。
伴隨著駕校的發(fā)展，我作為駕校的教練員，應(yīng)更加努力地完成工作。所以；我在實際工作中時時嚴(yán)格要求自己，做到謹(jǐn)小慎微，但也清醒地認(rèn)識到自己在工作中的不足之處。
作為一名教練員，我深知自己的職能，而我確沒能處理好教練員與學(xué)員間的關(guān)系，面對學(xué)員們的盛情邀請，我沒能拒絕為駕校造成了不良的社會影響，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評教育，使我認(rèn)識到了錯誤的嚴(yán)重性。領(lǐng)導(dǎo)的及時糾正，讓我端正了自己的態(tài)度，認(rèn)清身為一名教練員不該犯下的錯誤。
我下定決心，一定認(rèn)真總結(jié)這一年中工作里犯下的錯誤。在今后工作中，克服不足，改正錯誤。努力把工作做的更好，更好的提高教學(xué)能力。
新的一年已為著新的起點。在20xx再接再厲。一定努力打開一個工作新局面，更好，更努力的工作！
駕校是道路交通安全的搖籃，作為一名機動車教練員，我肩負(fù)著為社會培養(yǎng)高素質(zhì)駕駛員的重任，在20xx年的工作中，我從理論和實踐等方面不斷提高自身素質(zhì)和能力，現(xiàn)將本年芭如下：
一、注重理論知識，堅持與時俱進，學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實自己。工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對其進道德教育，使學(xué)員形成文明行車，安全禮讓的駕駛觀。
二、堅持質(zhì)量興校的原則，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計劃，理論聯(lián)系實際，不斷研究教學(xué)方法，改進教學(xué)手段，在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫，并被評為教練組長。
三、本著"精心教練，以人為本"的教學(xué)宗旨，因材施教，把握第位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的要求特點，揚長避短，調(diào)動和引導(dǎo)第位學(xué)員的積極性，在我和學(xué)員的共同努力和配合下，不僅教學(xué)成果可喜：每期學(xué)員的考試及格率都在百分之九十九以上，面且在學(xué)校和學(xué)員中形成很好的口碑。
工作中，我與同事和諧相處，互相學(xué)習(xí)和促進，多次被評為優(yōu)秀工作者，我愛車護車，經(jīng)常對車輛進行擦洗和保養(yǎng)，因為我的勤勞和細(xì)心，車輛在教學(xué)工作中沒有出現(xiàn)過任何故障。
在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛崗，立足本職工作，為社會和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻。
這是我給駕校老師寫的總結(jié)，很累，我真是太笨了，要是真寫不出來這個中文系大學(xué)生的臉都丟盡了，還好教練用了，我很高興。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇二
駕校是道路交通安全的搖籃，作為一名機動車教練員，我肩負(fù)著為社會培養(yǎng)高素質(zhì)駕駛員的重任，在本年度工作中，從理論和實踐等方面不斷提高自身素質(zhì)和能力，現(xiàn)將本年度工作總結(jié)如下：
一、嚴(yán)格遵守駕校的各項規(guī)章制度，嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則和安全操作規(guī)程。注重理論知識學(xué)習(xí)，堅持與時俱進，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實提高自己。工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對其進思想道德教育，使學(xué)員形成文明行車，安全禮讓行車的駕駛觀。
二、堅持質(zhì)量興校的原則，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計劃，理論聯(lián)系實際，不斷研究教學(xué)方法，改進教學(xué)手段，熱情接待學(xué)校安排到我車上的每一批、每一位學(xué)員，對每位學(xué)員做到公平、負(fù)責(zé)、耐心答問，教學(xué)中本著“精心教練，以人為本”的教學(xué)宗旨，因材施教，把握每位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的特點，揚長避短，調(diào)動和引導(dǎo)每位學(xué)員的積極性，對一些接受能力較慢的學(xué)員更是做到耐心細(xì)致、因人施教，使每位學(xué)員都能掌握駕駛技能和安全操作規(guī)程。在我和學(xué)員的共同努力和配合下，收到了可喜的教學(xué)成果，在學(xué)校和學(xué)員中形成了很好的口碑。
三、在教學(xué)過程中，我認(rèn)真加強學(xué)員管理，嚴(yán)格學(xué)員紀(jì)律。道路駕駛時，嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則及安全操作規(guī)程；場地訓(xùn)練時，提前做好安全操作規(guī)程的宣講以及做到及時提醒，避免意外的發(fā)生。自己以身作則，言傳身教，做到上車是師徒，下車是朋友，一視同仁，讓學(xué)員在輕松友好的環(huán)境氛圍下學(xué)習(xí)。
四、工作中，我與同事和諧相處，經(jīng)常交流駕駛心得，互相學(xué)習(xí)和促進。車輛是教學(xué)工具，自己首先帶頭愛護設(shè)備，帶領(lǐng)學(xué)員搞好車輛的日常維護和保養(yǎng)工作，并組織本車學(xué)員對車輛常見故障診斷、排除及車輛例行保養(yǎng)作業(yè)的實踐指導(dǎo)。
隨著我國汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術(shù)在汽車領(lǐng)域的大量應(yīng)用，要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護、保養(yǎng)的新理論和新知識，因此在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛崗，立足本職工作，為社會和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇三
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認(rèn)識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。體育組教師對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
3一4節(jié)課外，早、晚要帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件不好，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn)初中和小學(xué)，甚至要深入到周邊學(xué)校去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個工作我們應(yīng)該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。
其次，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù)；定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇四
作為體育性質(zhì)社團，跆拳道社團最為核心的任務(wù)就是進行身體訓(xùn)練。但是跆拳道活動又不同于一般的體育訓(xùn)練，他不僅要求學(xué)員身體素質(zhì)合格，更要求學(xué)員在精神上有一定的修養(yǎng)。因此，我從習(xí)武先修身的角度出發(fā)，用兩周四次課的時間，從精神上對學(xué)員進行訓(xùn)練，讓學(xué)員知道什么事“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”，的跆拳道精神以及館訓(xùn)“精武尚德、尊師重道、感恩父母、報效祖國”。在跆拳道技術(shù)學(xué)習(xí)過程中，按照預(yù)先制定的訓(xùn)練內(nèi)容，有計劃有步驟的進行學(xué)習(xí)，在教學(xué)中嚴(yán)格要求認(rèn)真指導(dǎo)。通過對近一學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生對于跆拳道有了進一步的了解和認(rèn)識，基本上掌握了跆拳道的基本腿法，前踢、橫踢、下劈，基本步法上步、撤步，基本手法下格擋、中格擋、上格擋及品勢太極一章。
本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切”的教學(xué)態(tài)度，努力讓每一位社團學(xué)員都有不同的收獲和成長。但是由于自己的社團指導(dǎo)經(jīng)驗還不夠豐富，沒有能夠很好地完成目標(biāo)，社團活動開展方面還存在一定的問題，但我相信只要努力，我社一定會不斷進步。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇五
這學(xué)期，我選擇了跆拳道作為體育主修課程。跆拳道課上，老師教給我們道內(nèi)的禮儀，基本步法和腿法。在這一學(xué)期的課程里，我不僅學(xué)到了跆拳道的的相關(guān)知識及技能，而且還認(rèn)識到學(xué)習(xí)和使用跆拳道就必須要遵循“武德”。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為跆拳道不僅僅是一門防身的武術(shù)，而且可以起到鍛煉身體、培養(yǎng)堅韌不拔的意志的作用。
跆拳道起源于韓國，是朝鮮半島較普遍流行的一項搏擊術(shù)。跆，意為用腳踢、摔撞；拳，用拳頭打擊；道，是一種藝術(shù)方法。從字面上可以看到，跆拳道是手腳并用，但是它卻是以腳踢作為主要的進攻手段，在比賽中，拳僅僅用于防守，這也是跆拳道區(qū)別于散打、拳擊的主要地方。
既然跆拳道注重腳的技法，因此對學(xué)習(xí)者的腿部的力量、柔韌性就有很高的要求。每堂課上，老師都要求我們做一些準(zhǔn)備工作，而且還有壓腿等鍛煉韌帶的方法，可以說老師對同學(xué)們基本功的練習(xí)還是比較重視的，由于同學(xué)們的身體情況不盡相同，加強對基本功的練習(xí)可以讓我們更深入地理解和掌握腿法的基本要領(lǐng)，做出的動作也就會更加標(biāo)準(zhǔn)，在實戰(zhàn)中也會有更加主動的地位和較大的.進攻力度。
師還教我們一些防守反擊的動作，讓我們了解在即將受到攻擊時，如何迅速的使用步伐及腿法進行反擊，這樣也體現(xiàn)了跆拳道極大的靈活性和實戰(zhàn)功能。在腳靶的練習(xí)之外，老師還組織同學(xué)進行自由練習(xí)，兩人一組互相確定站姿、使用的腿法以及移動的步伐，要求一個同學(xué)進攻，另一名同學(xué)則要做出相應(yīng)的防守反擊動作或躲閃的步伐，這樣的練習(xí)提高了同學(xué)對步伐、腿法的綜合運用能力，也增強了同學(xué)們的實戰(zhàn)意識。
這學(xué)期對跆拳道的學(xué)習(xí)，不僅讓我學(xué)到跆拳道的基本知識，而且我也領(lǐng)悟到跆拳道的內(nèi)涵，跆拳道以培養(yǎng)高尚情操、造就優(yōu)秀品性為根基，在強身健體的同時更講究感化人的心靈，它通過格斗技擊的形式培養(yǎng)我們堅持不懈的精神，同時促進身心健康的發(fā)展，陶冶情操，磨練意志，讓我們體驗跆拳道帶來的精神感悟。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇六
成績的取得，是區(qū)教文體局領(lǐng)導(dǎo)對我校田徑工作的支持與關(guān)心，是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，是田徑訓(xùn)練教練員隊伍科學(xué)的訓(xùn)練和不計辛勞的付出，是全體運動員克服各種困難、努力訓(xùn)練的結(jié)果。
第一，區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我校田徑工作的重視。從陳局、徐科、陳科專門為我校田徑工作而驅(qū)車趕來與校領(lǐng)導(dǎo)進行協(xié)商，就可見區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我校田徑工作的重視程度。08年，池老師、徐老師多次到我校進行田徑訓(xùn)練指導(dǎo)，池老師還為我校田徑教練做了一回生動形象的講課?？梢哉f，區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的重視，對我校的田徑工作是一種鞭策，更是一種鼓勵。這里，還要感謝區(qū)教文體局在財力上給予我們一定的訓(xùn)練經(jīng)費，這是對我們訓(xùn)練工作的肯定和鼓勵。
第二，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。學(xué)校專門成立了體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由沈校長擔(dān)任組長，分管副校長主抓體育工作。開學(xué)初，學(xué)校就緊急部署體育工作，蔣副校長親自主持了會議。另外，學(xué)校加大資金投入，排除萬難，逐步完善體育設(shè)施建設(shè)，化解“巧婦難為無米之炊”的困難。在硬件方面，學(xué)校不斷創(chuàng)造優(yōu)越的體育教學(xué)及訓(xùn)練條件，所屬的4所完小已有3所建成了標(biāo)準(zhǔn)的200米田徑場，預(yù)備09年把最后一所學(xué)校操場也改建成200米田徑場；學(xué)校通過校務(wù)委員會，積極落實獎勵機制，對教練員日常訓(xùn)練、獲獎情況等進行物質(zhì)上的獎勵；與各完小簽訂《田徑訓(xùn)練動態(tài)協(xié)議書》，對田徑教練員進行考核等等。
到了寒假、暑假期間，我們的老師把它充分利用起來，除了必要的休息時間，體育教師和學(xué)生冒著寒風(fēng)、頂著烈日堅持訓(xùn)練。
第四，運動員們努力訓(xùn)練。作為一名小學(xué)生，他的課務(wù)量其實并不是很大，然而，每一次的考試，往往會影響學(xué)生的積極性。學(xué)校積極做好這方面工作，對各班主任老師、任課老師說明情況。學(xué)生也積極克服困難，力求在有限的時間中，既要保持學(xué)習(xí)成績，又不能缺席訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，有些學(xué)生腿酸了、腳腕痛了，但他們?nèi)耘f堅持訓(xùn)練。特別是寒暑假，大人在外面也有點吃不消，更何況小小的`他們，然而運動員們?nèi)耘f堅持著。努力的訓(xùn)練，也終究換來了好的成績。
回顧一年，我們?nèi)〉昧撕芎玫某煽?，然而在成績背后，我也深深感到了不足。第一，?xùn)練器材還沒有跟上各項賽事的標(biāo)準(zhǔn)，特別是完小，練背躍式跳高沒有墊子、練跨欄沒有欄架等等，當(dāng)然，這些將在明年應(yīng)該有一個質(zhì)的飛躍；第二，學(xué)校大，對于運動員的選拔還存在這樣或那樣的問題，村小一些好的運動員很難被發(fā)現(xiàn)；第三，田徑教練員課務(wù)量重，不但要擔(dān)任一所學(xué)校體育工作的負(fù)責(zé)老師，還要堅持每天的田徑訓(xùn)練，有些體育老師還要擔(dān)任副班主任，中午、晚托還要督班，這些，影響了正常的田徑訓(xùn)練工作，給訓(xùn)練帶來了一定的困難。第四，低年齡組運動員還不能挑起大梁。這次達標(biāo)對抗賽，雖說我校9歲組成績還是不錯，但與王江涇小學(xué)相比，還是有一點差距，如何在9歲組運動員身上挖掘，將直接決定明年區(qū)團體總分的走向。
任何事情想取得成功，都必須經(jīng)歷磨礪。越磨礪，越光芒。我相信，只要通過區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同努力，明年我校的田徑工作還會再上一個臺階。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇七
20xx年10月17日晚：蘭州交大社團迎新晚會在社員們的歡呼聲中拉開帷幕。當(dāng)然，作為一場晚會，少不了格斗術(shù)的表演，而跆拳道是來源于韓國的格斗術(shù)，社團的成員們積極參與的才藝表演更將晚會推向了高潮。本次活動的目的在于培養(yǎng)成員間的默契配合的能力和應(yīng)變能力，增進彼此之間的互相諧調(diào)性，以便以后跆拳道協(xié)會各項活動的積極開展。
表演以品勢太極五章開始，接著每個表演成員以各種腿法和特技深深的震撼了觀眾們的心，活躍了現(xiàn)場氣氛，而且促進了各成員之間的進一步認(rèn)識和了解跆拳道。甚至讓部分觀眾對跆拳道具有從陌生到認(rèn)識的的效果。它可以讓人意識到經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術(shù)，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)，以“始于禮，終于禮”的武道精神。
本次活動最大的成功之處就在于，與會的成員都能積極的參與到互動中來，而且各具特色，風(fēng)格迥異。以使整場晚會高潮迭起，沒有出現(xiàn)冷場的現(xiàn)象。但也存在不足的地方，那就是有一部分社員不能參與此次活動，而且活動的內(nèi)容有待進一步豐富。
旋風(fēng)踢等八種腿法，威脅力極大，是實用制敵的有效方法，表演更是招招驚人。而一次實踐活動少不了各成員之間的親密合作，周密嚴(yán)謹(jǐn)排練，這次晚會的目的也就是為以后活動的開展做好準(zhǔn)備。
當(dāng)然，這次活動也讓觀眾們意識到了我們存在的不足：表演的內(nèi)容有待進一步豐富，其實，還有很多精彩的特技不能上演，還有只有極少的社員代表我們的社團表演。下次有什么大型的活動，在不影響節(jié)目質(zhì)量的情況下，我們會讓更多的社員展現(xiàn)他們的風(fēng)采。
為了以后在舞臺上有更好的表現(xiàn)力，我們決定再加強對社員們?nèi)犴g、腿法、體制的訓(xùn)練，讓他們覺得有生存在跆拳道協(xié)會這個組織是非常有必要的。我們平時跆拳道的訓(xùn)練既不占用學(xué)員們的學(xué)習(xí)時間，又同時豐富了他們的課余生活，讓他們在跆拳道這個集體中感受大學(xué)的生活，同時讓學(xué)員們成為蘭州交大校園文化一道亮麗的風(fēng)景線。相信通過本次晚會的交流和溝通，在以后的各種活動中，我們會積極響應(yīng)號召，開展活動。我們?nèi)w跆拳道的成員一定能團結(jié)一致，為學(xué)校的校園文化奉獻各自的力量。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇八
跆拳道是一項重禮儀、強意志、健身體的體育運動，已被正式列入奧運會比賽項目。它發(fā)源于半島，同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運作表現(xiàn)出來，其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)，然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念，從防御動作發(fā)展到進攻形態(tài)，最終達到自動化的行為階段。道的本身蘊藏著一種精神追求的信念，最重要的一點是強烈的愛國熱情和正義感。道，作為一種民族精神的體現(xiàn)，要求練習(xí)者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌不拔的作風(fēng)，講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學(xué)是與思想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)，培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。
跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù)，更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。
將會造成抱憾終身的后果。另一方面，一個人如果不謙虛不節(jié)制，沒有分寸地生活，愛慕虛榮，也將會失去作為武道人的資格。強者不是戰(zhàn)勝對方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失，為今后的修煉明確方向和目標(biāo)。
自信心梳穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的修煉中，不論是初練，還是高水平修煉，教練都十分強調(diào)對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。學(xué)生只有對自己充分信任，才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人，相信自己一定能克服困難，戰(zhàn)勝挫折，一定能戰(zhàn)勝對手，比別人做得更好。這種心境，是一種強烈而持久的情感體驗，激勵人經(jīng)歷千辛萬苦去追求和爭取達到最終目的。在跆拳道的修煉過程中，這種自信心激勵學(xué)生進取，勇往直前，成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來，修煉中形成的統(tǒng)率力和膽識，又能使其充滿自信心，進而產(chǎn)生心理上的安全感，使其無論面對任何困難，也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的自信心，是激勵學(xué)生勇往直前、支持學(xué)生達到最高目標(biāo)的精神支柱。
意志品質(zhì)是根據(jù)某種動機，支配人的行動、思維、身體去克服困難，達到預(yù)定的目標(biāo)的一種心理過程。它主要表現(xiàn)為：自覺性、果斷性，自制力，堅持性。此外，意志品質(zhì)還表現(xiàn)在勇敢、機智、頑強、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。每一個階段的練習(xí)都是對學(xué)生的一種考驗，而這一過程中，學(xué)生的身心都得到了進一步的提高。意志品質(zhì)的磨練貫穿全過程?？梢哉f，能夠得到晉升的學(xué)員都具備有較高的意志品質(zhì)和技能。
理素質(zhì)，使身心協(xié)調(diào)發(fā)展；它體現(xiàn)了體育由肢體運動轉(zhuǎn)向兼顧身心，重在育人的教育理念；它賦予現(xiàn)實社會安全教育的實際技能；它是民族精神、民族文化的養(yǎng)成教育，是中學(xué)德育可操作性的具體體現(xiàn)。隨著跆拳道課堂教學(xué)的普及和完善，它在學(xué)校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認(rèn)可，更多的青少年會在跆拳道的學(xué)習(xí)中受益。同時，跆拳道也必定能得到更為廣泛的發(fā)展。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇九
跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù)，更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十
跆拳道是發(fā)源于的武術(shù)。它是一門滲透著魅力、一個躍上奧林匹克山峰、登上世界運動舞臺的東方搏擊術(shù)；一種強健人體魄，鍛煉人意志，陶冶人情操的運動。它有著上千年的發(fā)展歷史，經(jīng)過二十世紀(jì)近百年的發(fā)展已逐漸風(fēng)行于世界各地，為廣大的武術(shù)搏擊愛好者所喜愛。跆拳道是一種以腳和拳為自然武器的一種武術(shù)搏擊門類，以動作優(yōu)美、速度敏捷而著稱。通過跆拳道選項課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，可達到以下目標(biāo)：
1、技能目標(biāo)：掌握跆拳道的基本知識，基本技術(shù)和修練方法，培養(yǎng)對跆拳道的興趣，養(yǎng)成自學(xué)鍛練的好習(xí)慣。
2、生理健康目標(biāo)：提高學(xué)生的心血管系統(tǒng)的機能，改善各內(nèi)臟器官對運動的適應(yīng)性。
3、適應(yīng)社會的目標(biāo)：跆拳道崇尚禮儀，它“以禮始，以禮終”的禮益范和互幫互助的精神使得一個人在練習(xí)跆拳道的過程中內(nèi)在修養(yǎng)逐漸得到提高。學(xué)習(xí)跆拳道還是一種對勇氣及毅力的鍛煉，因此練習(xí)它不僅能提高人的身體素質(zhì)，而且能訓(xùn)練一個人勇往直前的魄力以及堅韌不拔的毅力。同時，能強化學(xué)生的愛國精神，提倡禮儀、廉恥、忍耐、克自己和百折不撓的精神品質(zhì)。
上好一堂合格的課，使課堂教學(xué)不僅能提高學(xué)生身體鍛煉的生理效果，使體育課教學(xué)效果事半功倍，在總結(jié)了數(shù)年實踐教學(xué)的基礎(chǔ)上認(rèn)為還應(yīng)該注意下列幾個問題。
第一，課的內(nèi)容要科學(xué)安排：根據(jù)教學(xué)計劃及不同學(xué)生的生理特點，使教學(xué)內(nèi)容能全面增強學(xué)生體質(zhì)，就一堂課而言，也應(yīng)盡可能使內(nèi)容全面些，有專項技術(shù)教學(xué)也有基本身體素質(zhì)教學(xué)，有速度練習(xí)也有力量性練習(xí)等，避免一堂課全是一個內(nèi)容，甚至幾次課連續(xù)上一個內(nèi)容，使學(xué)生局部肢體負(fù)擔(dān)過重，也不利促進學(xué)生身體的全面發(fā)展。練習(xí)內(nèi)容手段的選擇上也要符合年齡特征，如過重負(fù)重練習(xí)容易使學(xué)生身體受到損傷。
第二，運動量要合理：如果課的運動量太小，鍛煉后對身體各器官影響太輕微，這就達不到增強體質(zhì)的效果；如果運動量過大，學(xué)生過分疲勞，一方面影響健康，另外也使恢復(fù)過程延長而影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)，因此運動量一定要合理，一般以平均心率能達每分鐘120—xx0次(或130—150次／分)為妥。當(dāng)然還要根據(jù)不同項目而有所差別。
拳道教學(xué)做出力所能及的貢獻。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十一
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一學(xué)期，大家都收獲甚多。在整個學(xué)期中，大家都積極參加訓(xùn)練，整個社團氣氛融洽，充滿了歡聲笑語。我們社團在這個學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動，都已圓滿落幕并獲得了會員的一致好評，當(dāng)然其中也有一些不足之處，有待改進和完善。在本學(xué)期跆拳-散打俱樂部協(xié)會工作接近尾聲之際，為了讓協(xié)會今后的發(fā)展更好更順利，我對本學(xué)期工作作了相關(guān)總結(jié)，一方面是對自己工作的反饋，另一方面也是積累經(jīng)驗，以便于下學(xué)期作參考和改進。
這半年協(xié)會進一步加強團隊隊伍建設(shè)，將工作重點放在各會員動作技術(shù)的提高上，堅持每周兩次，每次兩小時的訓(xùn)練，在提升會員技術(shù)素質(zhì)的同時，也培養(yǎng)了其忍耐，克己，禮儀，廉恥，百折不饒的跆拳道精神。經(jīng)過近半年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，協(xié)會取得了長足的發(fā)展，個會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高，技術(shù)水平進一步完善?，F(xiàn)在，我受跆拳道-散打俱樂部協(xié)會委托，將本協(xié)會2012-2013學(xué)上半學(xué)期的工作總結(jié)如下：
在過去的半年里，我們充分把握本社團現(xiàn)有資源，圍繞學(xué)院團委、社團聯(lián)合會各項基本要求，在學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)下與社團聯(lián)合會緊密配合共同打造本社團各項品牌活動，在培養(yǎng)廣大會員的正確思想、豐富其課余生活上取得了豐碩的成績，在全院范圍內(nèi)得到了好評。
工作回顧。
一、第一次理事會的召開9月10日晚19:00點整，跆拳道散打俱樂部協(xié)會全體干事在藝體樓體育系學(xué)生辦公室召開了第一次理事會。
本次會議的主要內(nèi)容是：部署本學(xué)期各部門招新的具體工作。在會長龍友的指導(dǎo)下，各部門部長通過溝通商量，最終確定了招新期間的值班時間人員。最后，訓(xùn)練部部長崔光緒向大家講述了日后的訓(xùn)練計劃以及訓(xùn)練時間。他表示會積極、努力、認(rèn)真的去對待這批新成員，并盡自己最大的努力讓他們?nèi)谌氲絽f(xié)會的大家庭中來。
二、跆拳道散打俱樂部招新出“新招”2012年9月18日上午，在學(xué)校三食堂和38棟宿舍門口，開展了由求是學(xué)院和求是學(xué)院社團聯(lián)合會組織的一場協(xié)會招新活動。
社團為同學(xué)們提供了許多活動與鍛煉的機會，是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，新學(xué)期伊始，為了讓新生們可以在大學(xué)里展示自己、鍛煉自己、提升自己，同時也是為了宣傳自己的社團，我跆拳道散打俱樂部協(xié)會也參與了這次招新活動。本次招新的協(xié)會共二十多個，各個協(xié)會的指定招新場地都別開生面、熱鬧非凡。各協(xié)會的會長、副會長及各個干事等更是為各自的招新活動出謀劃策。
跆拳道協(xié)會的招新人員耐心地給新生解答他們對于跆拳道、散打以及協(xié)會的一些疑問。炫麗的海報吸引了眾多人駐足圍觀，現(xiàn)場播放的視頻更是吸引了他們的眼球。在這次為期四天的協(xié)會招新活動中，本協(xié)會共納新會員204人，可以說是碩果累累。
指導(dǎo)老師：社團負(fù)責(zé)人:伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會2010年是我社團繼往開來的一年。一年中，在校團委的領(lǐng)導(dǎo)和在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我社團團結(jié)拼搏，銳意進取，結(jié)合以往暴露的問題，針對性地提出了行之有效的解決方發(fā)進一步加強自身建設(shè)，實行社團管理制度化，實施服裝統(tǒng)一化形式多樣化的課堂，并創(chuàng)造機會進行各種形式的上課方式與每位同學(xué)進行交流并手把手的知道動作，進一步擴大了在全校師生的影響力。
學(xué)生社團，是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。
內(nèi)部會議，會上社團負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，并提出了重新完善社團規(guī)章制度、條例、規(guī)范性文件。
作為一個技術(shù)型的體育類社團，能讓會員們學(xué)到多少真正的東西。它的整體精神風(fēng)貌如何，技術(shù)實力如何，永遠(yuǎn)是最有說服力的，永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們評價的重要標(biāo)準(zhǔn)。在本學(xué)期初，社團的制度化建設(shè)已初具規(guī)模，我社團針對在上學(xué)期教學(xué)、人員上課、活動及比賽中暴露出的種種問題，適時地把工作重點轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。這學(xué)期開始我們發(fā)動老會員一起將我們的“家”（訓(xùn)練場地道館）好好的布置了以下改變了一下以往沒有“家”的樣子讓每位同學(xué)見到了屬于自己的“家”同時也提高了每一位學(xué)員的學(xué)習(xí)的積極性。讓同學(xué)們喜歡上了跆拳道。
責(zé)人員達成共識，盡一切可能進行教練員培訓(xùn)，提高教練的理論水平和整體實力；并結(jié)合教練員自身特點，將教學(xué)內(nèi)容中的品勢、腿法、特技和實戰(zhàn)分開，分別由專人負(fù)責(zé)教授；利用每一次上課時間，進行全方位針對性的訓(xùn)練。定期為學(xué)員播放跆拳道影片讓會員們接受到更加專業(yè)的、新鮮的知識。幾周課后，我們欣喜地看到了學(xué)員實力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵。
要發(fā)展，就不能閉門造車；要擴大影響，就更不能閉關(guān)自守。只有這樣，社團的發(fā)展才能走上正規(guī)化的道路，進入良性循環(huán)。本，分析我社團的實力狀況，根據(jù)我校學(xué)生活動開展的特點，我們提出了在校內(nèi)爭取機會多進行表演，多與兄弟社團聯(lián)誼，多與兄弟社團開展有益活動。為以后的表演教練挑選出一批技術(shù)過硬的優(yōu)秀會員從最開始就教他們一些有關(guān)跆拳道表演的課程和技術(shù)。也提高了學(xué)員的積極性。
總而言之，2010年是我社團承前啟后的一年，是繼往開來的一年。在這一年中，我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革、對外交流等工作取得了令人滿意的成效。為伊犁師范學(xué)院學(xué)生文化素質(zhì)教育工作，獻上了綿薄之力。
最后，請允許我以伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會會長的名義，向多年來給予我們熱情關(guān)懷和大力支持的院團委老師、指導(dǎo)老師。向辛勤工作、無私奉獻的學(xué)聯(lián)社團聯(lián)合會工作人員致以誠摯的謝意和崇高的敬意！向多年來支持我們工作，任勞任怨、開拓不已的社團每位社員們表示最衷心的感謝！
伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會。
2010年10月篇三：2014年跆拳道協(xié)會工作總結(jié)2014年跆拳道協(xié)會工作總結(jié)2014年跆拳道協(xié)會在縣體育總會的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下，各項工作全面展開，協(xié)會不斷發(fā)展壯大，積極組織參加各項活動，加強與省、市跆拳道協(xié)會及諸多高校兄弟協(xié)會之間的交流與溝通，受到了省、市跆拳道協(xié)會的高度贊揚。2014年進一步加強了團隊隊伍建設(shè)，將工作重點放在各會員跆拳道技術(shù)的提高上，堅持每周（除星期一外不訓(xùn)練）每次一個半小時的訓(xùn)練，在提升會員技術(shù)素質(zhì)的同時也培養(yǎng)了其忍耐、克己、禮儀、廉恥、百折不屈的跆拳道精神，經(jīng)過一年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，協(xié)會取得了長足的發(fā)展，各會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高，技術(shù)水平進一步完善，目前，共有三十多人達到黑帶一段水平，近千名學(xué)員達到藍帶及以上水平，良好的發(fā)展前景進一步提升協(xié)會的凝聚力，為各項活動的展開，奠定了良好的思想與技術(shù)基礎(chǔ)。
在過去的一年里，我會進一步加強了各兄弟協(xié)會見地的交流與學(xué)習(xí)。并且多次參加省、市跆拳道協(xié)會教練員培訓(xùn)活動，邀請到了各高校跆拳道協(xié)會的老師指導(dǎo)，促進了各協(xié)會之間的溝通與交流。
在2014年7月舉行的全國中學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽中，我協(xié)會共有四名會員參與其中并取得1金2銀成績，在2014年省中小學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽中共有23人參與，并取得了8金6銀5銅，并獲得團體總分第三名的優(yōu)異成績，參加長沙市常規(guī)跆拳道錦標(biāo)賽中12人參加榮獲7金5銀1銅的驕人戰(zhàn)績，成績的取得離不開縣體育總會對協(xié)會的支持。
二、2015年工作計劃。
在新的一年中，協(xié)會的工作安排如下：
1、新年開始時加大宣傳，提升協(xié)會的知名度，以爭取吸納更多新會員，打造一個更加強大的協(xié)會，2、繼續(xù)組織好（周二至周日）的訓(xùn)練努力提高會員的水平，爭取在2015年的晉段升級考試中能有更多的會員取得國際跆拳道段位級位證書。
3、在平常的訓(xùn)練中，將老會員與新會員分開訓(xùn)練。
4、在2015年參加全國中學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽，省、市常規(guī)青少年跆拳道錦標(biāo)賽，省中小學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽和澳門國際武術(shù)公開賽。
5、繼續(xù)保持同省、市跆協(xié)的良好關(guān)系。
6、繼續(xù)搞好同各兄弟協(xié)會的親密聯(lián)系，舉行定期或不定期的交流活動。寧鄉(xiāng)縣跆拳道協(xié)會。
本學(xué)期跆拳道協(xié)會工作即接近尾聲，為了讓協(xié)會今后的發(fā)展得到更好更順利，我對本學(xué)期工作作了相關(guān)總結(jié)，一方面是對自己工作的反饋，另一方面也是積累經(jīng)驗，以便于下學(xué)期作參考和改進。
自接手工作以來，對協(xié)會基本工作有了進一步了解，除了每個月一次大型活動外，每周也會不定時間對會員進行基本腿法訓(xùn)練，以加強會員對跆拳道的了解，是跆拳道更好的推向大眾。
本學(xué)期協(xié)會最大的活動就是體育學(xué)院首屆跆拳道個人對抗賽，此次活動得到院系領(lǐng)導(dǎo)老師的致辭，于5月18日在體育樓二樓跆拳道舉行了初賽，次日舉行決賽，分別決出每個級別的前三名，雖然整個活動基本按流程完成，但在組織方面仍存在問題，例如前期宣傳，活動現(xiàn)場秩序維護，參賽人員安排等，此次活動大部分才參賽人員來自體育學(xué)院，外系參與面較小，就減小了活動的影響力度，這與活動前期宣傳有一定的關(guān)系，很多人都不知道比賽的存在，所以活動前利用海報，宣傳欄宣傳到位，擴大協(xié)會影響力，另外活動人員安排時應(yīng)將所有工作細(xì)化，責(zé)任到個人，也便于出現(xiàn)問題時找出原因所在，及時改進，雖然活動存在很多不足之外有待改進，但在一定程度上還是提高了協(xié)會的影響力，讓跟更多的人了解知道跆拳道，便于協(xié)會以后工作宣傳。
就個人而言，協(xié)會內(nèi)部工作仍有很多有待調(diào)整改進的地方，很多問題值得探討，每年初招新時，會員人數(shù)可達到一百多人，慢慢的除了會員干部，其他成員都退出了。這學(xué)期末時，協(xié)會除了本院學(xué)生，都走的差不多了，也不利于工作的開展，這是值得反思的問題，我想既然會員當(dāng)初選擇加入，那都有一定的興趣的，想學(xué)到有關(guān)跆拳道的相關(guān)知識，只有慢慢的覺得沒有存在的價值和意義時，才會選擇退出。
所以協(xié)會招新完成后，開展活動時重建協(xié)會特色文化，建立團隊意識，增強學(xué)員的凝聚力，組織力，具體表現(xiàn)在進行會員跆拳道內(nèi)容培訓(xùn)時，嚴(yán)格按正規(guī)培訓(xùn)班模式進行，教授跆拳道基本腿法，太極章法·····而不僅僅是走走形式，敷衍了事，更多的是讓學(xué)員學(xué)到東西，得到他們想要的，而不僅僅是讓他們開開會，配合我們搞活動，只有讓每個人作為主人公自己參與才能讓他們意識到這里的價值與意識，在每次活動中也增進了大家的交流，增加學(xué)員的人脈關(guān)系，這對他們而言也是收獲。
另外助于著重培養(yǎng)在跆拳道方面有潛力的，創(chuàng)立一個團隊，作為協(xié)會最忠實的支持者，在各方面他們都可以參與指導(dǎo)，可一直作為協(xié)會的核心力量，參與協(xié)會的一切活動，以上是我的工作總結(jié)，不足之處請老師指導(dǎo)。
安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
工
作
總
一、進一步加強自身建設(shè)用實力說話。
作為一個學(xué)生社團，同樣要面對競爭?？茖W(xué)高效的管理、令人信服的技藝才是硬道理。
（一）實行社團管理制度化。
首先，管理是重中之重。學(xué)生社團，是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。俗話說，沒有規(guī)矩不成方圓?？控?fù)責(zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員，工作多了怎么辦，人員需要換屆了怎么辦，這樣是難以維持長治久安的。由此，我們充分認(rèn)識到，沒有完善的制度作為保證，將沒有社團的持續(xù)健康發(fā)展。于是，我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的組織結(jié)構(gòu)，進一步完善制度化建設(shè)，大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。2011年3月，我社團在學(xué)期伊始，召開了全體會員大會。會上，社團負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，并提出了“建立主席團——審議通過章程——完備工作條例、規(guī)范性文件”的三步走戰(zhàn)略。宣布了主席團各部門職能，號召大家踴躍報名加入。一周之后，新一屆主席團召開了第一次主席團全體會議。會議審議通過章程草案，起草工作條例和規(guī)范化文件。分配任務(wù)到各部，鼓勵他們充分發(fā)揮主觀能動性，積極工作，切實鍛煉其工作能力，為工作交接打下良好的基礎(chǔ)；重點落實財務(wù)及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應(yīng)機制，健全會員資料存檔及簽到監(jiān)督制度，結(jié)合規(guī)范性文件、工作條例的出臺，探索人才培養(yǎng)及繼承機制。不久，他們正式走上了工作崗位。記錄表演、外出郊游、交流學(xué)習(xí)等社團訓(xùn)練外事宜，主席團會議，編寫宣傳材料整理社團有關(guān)資料，負(fù)責(zé)建檔；收取場地費等費用，整理賬目，定時公布財務(wù)狀況；記錄日常訓(xùn)練考勤，傳達社團通知，負(fù)責(zé)內(nèi)部安全保障，統(tǒng)計會員資料備案保管社團訓(xùn)練器材，各項工作都落到了實處。骨干會員們的負(fù)擔(dān)減輕了，新會員們的工作能力也得到了很大鍛煉。嶄新的面貌，讓會員們訓(xùn)練和工作的熱情空前地高漲。通過努力，本學(xué)期社團管理工作呈現(xiàn)出更加規(guī)范、有序、高效的良好勢頭，為社團的長久穩(wěn)定，繁榮發(fā)展，打下堅實的基礎(chǔ)，提供了有力的保障。結(jié)合以往換屆的經(jīng)驗，不僅要靠老生的傳、幫、帶，更應(yīng)該有成文的工作經(jīng)驗總結(jié)。數(shù)月之后，在主席團全體會議上，大家一致通過，要在章程的基礎(chǔ)上制定工作條例、規(guī)范性文件。由各部部長帶頭，部員獻計獻策，主席團上下又掀起了新的工作熱潮。
（二）實施教學(xué)改革。
作為一個技術(shù)型的體育類社團，能讓會員們學(xué)到多少真正的東西。
它的整體精神風(fēng)貌如何，技術(shù)實力如何，永遠(yuǎn)是最有說服力的，永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們和同行們評價的重要標(biāo)準(zhǔn)。在本學(xué)期初，社團的制度化建設(shè)已初具規(guī)模，我社團針對在上學(xué)期教學(xué)、考核、表演及比賽中暴露出的種種問題，適時地把工作重點轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。2011年4月，我社團召開了教練團全體會議。會上，教練們大膽嘗試，勇于創(chuàng)新，一改傳統(tǒng)的教學(xué)模式，研究出臺了新的教學(xué)大綱，制定出詳細(xì)的教學(xué)計劃。并提出把教學(xué)計劃發(fā)放到每一位學(xué)員手中，讓他們明確自己應(yīng)該學(xué)會什么，學(xué)精什么；這樣，也及時地避免了他們急于求成的毛躁態(tài)度。同時，教練團與主席團負(fù)責(zé)人員達成共識，盡一切可能進行教練員培訓(xùn)，提高教練們的理論水平和整體實力；并結(jié)合教練員自身特點，將教學(xué)內(nèi)容中的品勢、腿法、特技和實戰(zhàn)分開，分別由專人負(fù)責(zé)教授；利用周末會員時間充足集中的特點，進行全方位針對性的周末集訓(xùn)，以期讓會員們接受到更加專業(yè)化的、新鮮的知識。通過這次會議，初步解決了長久以來在教學(xué)中困擾我們的根本問題，明確了努力的方向。
幾個月之后，我們欣喜地看到了會員實力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵。
二、協(xié)會活動與成績。
（二）在五四表彰上榮獲“安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院先進集體”稱號?？偠灾?，2011年是我社團承前啟后的一年，是繼往開來的一年。在這一年中，我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革等工作取得了令人滿意的成效。
以上即是我們對本學(xué)期來跆協(xié)工作的回顧，盡管在奮斗的途中充滿了困難與荊棘，也撒遍了奮斗的汗水，但是我們嘗到了勝利的喜悅，所有的苦與累都值得付出，因為我們留下了欣慰與自豪，但這一切又都僅僅只是開始，所有的勝利與輝煌畢竟都已成為過去，未來的道路會更加任重而道遠(yuǎn)。但我們堅信，在日后的征程中，我們的隊伍會越來越壯大，我們的工作也會越來越出色。
學(xué)期的工作告一段落，在這個學(xué)期，我們大家為協(xié)會的發(fā)展付出了許多，看到協(xié)會一天天的成熟和壯大，特別是看到大家那么積極的參加協(xié)會的各項活動。我由衷的感到欣慰。一滴汗水，一個疲憊的動作，都記錄著我們每一次刻苦的訓(xùn)練；優(yōu)秀是一種習(xí)慣，生命是一種過程，從無到有，從不會到會，我們不在乎結(jié)果如何，我們只在乎拼搏。一切都已成為過去，今天的跆協(xié)又站在了新的起跑線上。在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，系領(lǐng)導(dǎo)的支持下。我將帶領(lǐng)全體協(xié)會成員向著更高的目標(biāo)邁進。我們相信：“努力拼搏，永攀高峰”。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十二
作為一個學(xué)生社團，同樣要面對競爭?？茖W(xué)高效的管理、令人信服的技藝才是硬道理。
(一)實行社團管理制度化。
首先，管理是重中之重。學(xué)生社團，是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。俗話說，沒有規(guī)矩不成方圓。靠負(fù)責(zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員，工作多了怎么辦，人員需要換屆了怎么辦，這樣是難以維持長治久安的。由此，我們充分認(rèn)識到，沒有完善的制度作為保證，將沒有社團的持續(xù)健康發(fā)展。于是，我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的`組織結(jié)構(gòu)，進一步完善制度化建設(shè)，大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。
20_年3月，我社團在學(xué)期伊始，召開了全體會員大會。會上，社團負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，并提出了“建立主席團審議通過章程完備工作條例、規(guī)范性文件”的三步走戰(zhàn)略。宣布了主席團各部門職能，號召大家踴躍報名加入。一周之后，新一屆主席團召開了第一次主席團全體會議。會議審議通過章程草案，起草工作條例和規(guī)范化文件。分配任務(wù)到各部，鼓勵他們充分發(fā)揮主觀能動性，積極工作，切實鍛煉其工作能力，為工作交接打下良好的基礎(chǔ);重點落實財務(wù)及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應(yīng)機制，健全會員資料存檔及簽到監(jiān)督制度，結(jié)合規(guī)范性文件、工作條例的出臺，探索人才培養(yǎng)及繼承機制。不久，他們正式走上了工作崗位。記錄表演、外出郊游、交流學(xué)習(xí)等社團訓(xùn)練外事宜，主席團會議，編寫宣傳材料整理社團有關(guān)資料，負(fù)責(zé)建檔;收取場地費等費用，整理賬目，定時公布財務(wù)狀況;記錄日常訓(xùn)練考勤，傳達社團通知，負(fù)責(zé)內(nèi)部安全保障，統(tǒng)計會員資料備案保管社團訓(xùn)練器材，各項工作都落到了實處。骨干會員們的負(fù)擔(dān)減輕了，新會員們的工作能力也得到了很大鍛煉。嶄新的面貌，讓會員們訓(xùn)練和工作的熱情空前地高漲。通過努力，本學(xué)期社團管理工作呈現(xiàn)出更加規(guī)范、有序、高效的良好勢頭，為社團的長久穩(wěn)定，繁榮發(fā)展，打下堅實的基礎(chǔ)，提供了有力的保障。結(jié)合以往換屆的經(jīng)驗，不僅要靠老生的傳、幫、帶，更應(yīng)該有成文的工作經(jīng)驗總結(jié)。數(shù)月之后，在主席團全體會議上，大家一致通過，要在章程的基礎(chǔ)上制定工作條例、規(guī)范性文件。由各部部長帶頭，部員獻計獻策，主席團上下又掀起了新的工作熱潮。
跆拳道教練員工作總結(jié)篇十三
1·立正姿勢。
姿勢要領(lǐng)；雙腳并攏抬頭挺胸收腹提臀，雙手握拳垂直置于體側(cè)，眼睛平視前方。動作要求：讓孩子身體變得挺拔，要顯得有氣勢，充滿自信。嚴(yán)格注意改正孩子身體原來的不良姿勢，如彎腰駝背身體或頭部向一側(cè)彎曲的現(xiàn)象。
2·敬禮姿勢
1）個人敬禮姿勢要領(lǐng)；身體成立正姿勢開始身體前傾或彎腰成30度，頭部前屈約45度成鞠躬敬禮雙手握拳自然下垂與體側(cè)停頓1~2秒后還原成立正姿勢。
2）wtf的道帶為雙圈道帶有兩種系法。少兒道帶可以為單圈。
3）訓(xùn)練時必須穿著道服，不得穿著其他服裝和其他道館道服訓(xùn)練，訓(xùn)練時不得佩戴有安全隱患的飾物和用品。
4·實戰(zhàn)姿勢。
1）姿勢要領(lǐng)；一腳向后打開約肩寬距離，前腳尖內(nèi)扣約30度后腳尖內(nèi)扣約45度。后腳腳跟提起，雙膝自然微曲，重心落在雙腿之間。身體側(cè)向站立，雙手握拳，兩臂彎曲，前拳低，后拳置于胸前。
2）少兒動作不易掌握，教練在教學(xué)中應(yīng)不厭其煩的進行糾正直至完全掌握。
5·技巧動作。
換腿擊響跳等。
6·柔韌練習(xí)1）肩部腰部髖部膝關(guān)節(jié)腳踝腳趾的柔韌橫叉縱叉等等。
2）動力和靜力拉伸相結(jié)合主動和被動拉伸結(jié)合時間10—20分鐘根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的多少而定。
7·踢腿動作。
1）正踢腿；髖部盡量外放踢出遠(yuǎn)度來2）里合腿；腿踢出后可以做屈膝擺擊動作。
3）外擺腿；腿踢出后可以做發(fā)力擺擊動作有助于后旋踢的學(xué)習(xí)。
8·品勢（平行）準(zhǔn)備姿勢。
1)左腳坐跨一個肩寬距離同時雙手由下到上握拳再由上到下勻速放下準(zhǔn)備姿勢注意手的位置，肘要微屈。兩拳間隔約三指距離。教練要做鏡面示范，動作舒緩有力。
9·品勢步形。
1）開立步前行步弓步馬步10·馬步?jīng)_拳。
11·前踢。
9）教學(xué)步驟：手扶欄桿或同伴成實戰(zhàn)姿勢提膝----踢收小腿----落地原地踢收小腿練習(xí)原地完整動作練習(xí)10個一組左右各兩組。腳靶練習(xí)前踢接前踢練習(xí)跳前踢練習(xí)10個一組各兩組。
12·基本手型。
11）下格擋；手臂放在肩膀前掌跟向外手臂旋轉(zhuǎn)發(fā)力格擋肘關(guān)節(jié)微曲。
12）中格擋；一手前伸手掌放松前抓一手置于肩上握拳掌跟向前前臂旋轉(zhuǎn)。
發(fā)力格擋格擋要超過身體的中間線低于下巴高度。
13）上格擋；格擋要有力并完全保護住頭部額前約一拳距離。
13·步法。
14·太極一章。
3教學(xué)時一次教授4—6個動作不宜過多重復(fù)練習(xí)開始時可以一個動作發(fā)一聲熟練后再改正。
4可采用比賽的形式練習(xí)看誰做得好，如個人的比賽和團體的比賽。
15·體能訓(xùn)練方法。
發(fā)展腿部力量；原地縱跳原地抱膝跳蛙跳原地蹲起跳20個一組提膝練習(xí)（快速和高度要求）等練習(xí)。
什么是跆拳道？跆拳道精神是什么？跆拳道的起源和特點是什么？基本韓語。
16·師范要求。
1對每一個孩子負(fù)責(zé)，教學(xué)時嚴(yán)禁打罵孩子，時刻注意孩子的安全教學(xué)內(nèi)容要科學(xué)循序漸進的進行教學(xué)，對接受能力不同的孩子區(qū)別對待，注意培養(yǎng)和孩子之間的感情做到既嚴(yán)格又有愛。
2師范動作要規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)輕松優(yōu)美，加強自己的控腿和柔韌訓(xùn)練，采用多種示范方法。
并盡可能多的示范動作。教學(xué)語言要通俗易懂又不低俗，語言幽默與嚴(yán)肅并行。
3一節(jié)課基本可分為三個部分準(zhǔn)備活動部分技術(shù)教學(xué)部分和素質(zhì)訓(xùn)練部分，可根據(jù)自身教學(xué)特點或教學(xué)內(nèi)容調(diào)整。保證孩子學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)的同時又能鍛煉身體，增強體質(zhì)和運動能力。
4準(zhǔn)備活動部分、技術(shù)教學(xué)部分和素質(zhì)訓(xùn)練部分既可以完全分開，也可以揉合在一起。準(zhǔn)備活動可以分為一般準(zhǔn)備活動和專項準(zhǔn)備活動，技術(shù)教學(xué)也可以變?yōu)榧夹g(shù)素質(zhì)教學(xué)。
5保持道館的干凈和整潔，經(jīng)常宣傳自己的道館，擴大影響讓更多的人有機會學(xué)習(xí)跆拳道，體驗跆拳道帶來的文化和武道魅力。
6努力學(xué)習(xí)，不斷進步。