總結是一面鏡子，它能夠反映出我們的優(yōu)點和不足，讓我們更好地成長。較為完美的總結應該能夠全面地概括所總結的內容，不落下任何重要的細節(jié)。2、別人的總結可以給我們提供一些建議和啟示。
地震應急演練培訓心得篇一
轉眼又一屆_公司地面安全消防應急演練圓滿結束，這也是我非常榮幸的連續(xù)參加的第x屆演練。地面安全應急消防演練能夠提高消防意識，增強員工在緊急情況下的應急能力，自我防護能力。在演練中學習有關消防知識和消防器材正確使用方法，地面安全各項應急知識，使每個員工輕松的掌握。能夠在實際工作遇到緊急情況時及時到位，及時處置，提高人員和財產安全，這也是消防演練的意義所在，作用所在。
在每次演練后，安全意識都有新的經驗積累，對消防安全知識有了進一步的提高，對突發(fā)事件的應急。職工隊伍凝聚力得到了升華，各部門負責人的組織能力，指揮能力和應急能力得到了鍛煉和體現(xiàn)，正真達到了演練預期的目的.。
這次消防演練得到了領導的信任，接到任務擔任安保隊伍隊列和基本技能訓練，車輛起火后的逃生和滅火處置兩個任務。在整個訓練過程中，考慮到人員情況不一，盡量去用一些科學實用的方法，使得隊員每個人都能易學易懂。我也得到了鍛煉，收獲了很多。
消防演練要結合實際是必然的，那么演練就是實戰(zhàn)演習，實戰(zhàn)就是真實存在的東西，所以不得有半點馬虎。要保證消防演練井然有序的進行，管理就要到一個打火機，一個扳手，每個環(huán)節(jié)都要不容出錯。每個環(huán)節(jié)都可能導致引發(fā)事故或者影響現(xiàn)場有序進行的環(huán)節(jié)。滅火、點火、看油、風向、反恐、逃生以及設備設施進場出場，餐飲應急設施的安放、大棚安裝和拆除會后的各就各位，占用場地最快速度恢復正常工作，每個環(huán)節(jié)都有專人負責，專人執(zhí)行，這是我們幾年消防演練來一直都不變的硬制度。也是確保消防演練成功的保障。
往往事故的發(fā)生都是不可預知的，實際工作中突發(fā)事件和演練現(xiàn)場通訊設備的中斷，停水，停電，風向改變甚至人員的安全等這些情況發(fā)生，是每個執(zhí)行領導都必須應有的應急處置能力。我建議在以后的消防演練現(xiàn)場，聽取各中心和領導和員工意見，盡量加入一些不可預知新的元素。
地震應急演練培訓心得篇二
為提高全體職工應對突發(fā)事件的處置能力，進一步檢驗全年來安全生產“學、排、練”工作落實情況，近期京滬處處屬7個收費站2個養(yǎng)護工區(qū)開展了大型消防綜合演練比賽活動，我有幸觀摩了處屬9個基層單位的演練情況，受益頗深，下面就如何做好安全生產工作談一下感受。
一是組織要到位，切實開展好各項安全生產工作。通過觀摩9個基層單位消防應急預案演練的開展情況，每個單位都有各自的特點，但從現(xiàn)場和實施方案來看，有些應急措施的可操作性不強，存在脫節(jié)的現(xiàn)象，這就要求我們在以后制定各項應急預案實施方案的時候一定要充分結合本單位實際情況，有針對性地在制度和細節(jié)上下功夫制定出切實可行的實施方案，提高應急方案的實用性和可操作性，把各項工作責任落實到人，確保各項安全生產工作有序開展。
二是做好安全生產宣傳教育工作，提高職工安全意識。通過這次應急預案演練來看，職工對火災的危害性和殘酷性認識還不夠，對消防常識的掌握還有待進一步提高，比如火災現(xiàn)場逃生時不能很好地做到低姿勢行走等。這就要求我們在以后的安全教育中加大對各類實用安全知識的教育力度，多組織一些類似這次真實場景的模擬演練，把各項教育活動切實開展好，不能流于形式，切實提高職工的安全防范意識和自救能力。
三是強化應急隊伍建設，提高現(xiàn)場處置能力。通過我站利用煙霧彈對火災現(xiàn)場真實場景的模擬來看，雖然平時對應急小組進行了一些應急救援知識的培訓，但真實現(xiàn)場的處置能力還需大幅提高，比如面對濃煙時首先視線大幅下降，很容易產生恐慌感，若不及時用濕毛巾或者口罩遮住口鼻，呼吸道容易被燒傷，很容易產生窒息。對傷病員進行救援時，各項操作流程還有待進一步熟練。這就要求我們首先要提高應急小組人員的心理素質，保證應急隊伍心理素質過硬，能沉著冷靜應對外部環(huán)境的變化。其次要強化應急小組人員對真實現(xiàn)場的處置能力，確保突發(fā)事件發(fā)生時，應急小組能夠及時準確做出反應，最大限度減少災害損失，保護國家及職工財產安全。
通過此次消防應急預案演練活動的開展，全體職工消防安全知識和應對突發(fā)事件的處置能力得到明顯提升，進一步增強了職工的安全防范意識和自救能力，為以后應對突發(fā)事件提供了寶貴的經驗，達到了演練的預期目的。東光站在以后的工作中將繼續(xù)把安全生產工作抓實抓細，通過模擬各類突發(fā)事件的真實場景，切實提高職工應對各類突發(fā)事件的能力。
地震應急演練培訓心得篇三
地震是一種常見的自然災害，給人們的生命財產安全帶來了巨大威脅。為了提高公眾的應急意識和自救能力，很多機構和學校都組織了地震應急演練。最近，我有幸觀看了一場地震應急演練，并從中體會到了應急技能的重要性。下面將從收獲和感受、教育意義、展示方式、演練內容和效果等方面闡述我在觀看地震應急演練中的心得體會。
首先，通過觀看地震應急演練，我獲得了很多寶貴的經驗和技能。演練中，我看到參與者們在地震突發(fā)時果斷地采取了正確的避震方式，快速跑到開闊地帶，蹲下保護頭部。他們還學會了如何正確使用滅火器進行滅火、急救被困者等技能。這些經驗和技能的掌握對于日常生活和遇到緊急情況時的自救都非常重要。
其次，地震應急演練對于教育公眾有著重要意義。通過這樣的演練，公眾可以了解地震災害的危害性和常見的自救方法，提高應急意識。演練還幫助人們養(yǎng)成紀律性和自律性，學會在緊急情況下保持冷靜應對。這對于遇到地震等突發(fā)事件時，提高個人和群體的抗災能力至關重要。
觀看地震應急演練時，我還注意到了不同的展示方式。這次演練中，組織者采用了實地演練和模擬演練相結合的方式。實地演練使觀眾親眼見到了真實情況下地震發(fā)生后的緊張局面，更形象生動地表現(xiàn)出了應對地震的緊迫性。而模擬演練則通過虛擬場景和角色扮演，更深入地讓觀眾了解地震應急的流程和步驟。
另外，地震應急演練通過演練內容的設計，全面展示了應急措施和救援技能。演練中，除了模擬地震的突發(fā)情況，還模擬了滅火、急救被困者、設置臨時安置點等各種應對措施。這種綜合性的演練展示了整個應急過程，使觀眾能夠全面了解應對地震災害的方方面面。
最后，地震應急演練的效果也是顯而易見的。通過觀看演練，我看到參與者們在地震遇到時的迅速反應，以及他們掌握的實際救援技能。這顯示出演練的有效與意義。此外，演練還提高了公眾的應急意識，讓他們意識到在災難發(fā)生時，只有自救是最重要的。演練的效果不僅是提高了應急技能，更為緊急情況下的生命安全提供了保障。
總結起來，觀看地震應急演練，讓我深刻體會到了應急技能的重要性。通過演練，我獲得了寶貴的經驗和技能，并了解到了地震應急的教育意義。不同的展示方式和演練內容讓我全面了解了地震應急的步驟和救援技能。演練的效果也是顯而易見的，讓公眾掌握更多的自救能力，確保了自身的生命安全。希望在今后，更多的人能參與到地震應急演練中，保護自己和他人的生命財產安全。
地震應急演練培訓心得篇四
20_年5月12日，是四川大地震七周年的紀念日。學校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告："余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震，請同學們做好避震工作!"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出"咯咯"的笑聲;有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學的身上當馬騎。我呢!個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令："請各班排好隊在操場集中!"鈴聲再次響起。同學們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。
到達操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴肅地對我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學們沒有認真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學們嚴肅認真地對待這次演練，下面再來一次!"于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經驗，同學們也基本掌握了避震要領，態(tài)度也嚴肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經驗。
地震應急演練培訓心得篇五
“嗚嗚嗚嗚……”一陣警報聲傳來，“地震了！趕快避險！”只聽郭老師一聲令下，同學們急忙鉆到桌子下面，看到這里，你可別以為真的地震了，其實這只是我們快樂作文班的逃生演習。
我們徐州處于地震地帶邊，所以，郭老師讓我們做了地震逃生演習。只聽見警報聲一響，同學們馬上鉆進桌子下面，有的同學抱著頭，有的同學貓著腰，教室里炸開了鍋。大家使勁的向桌子底下鉆，我們班的大胖子把頭伸進桌子下，但是屁股還露在了外面，他用力的往里面擠，他頭上的汗嘩嘩的向下流，像淋了一場小雨，最后他用椅子把屁股蓋住。
我們班的淑女，現(xiàn)在像一個假小子飛快的鉆進了桌子下面，她小心翼翼地把椅子慢慢的向桌子旁邊挪，桌子和椅子正好把她蓋住了，我躲在桌子下面不敢動，等著郭老師讓我們逃生，一秒一秒過去了，時間過的`太慢了，郭老師一聲下令：“開始逃生！”同學們都抱著書包，井然有序的向門外跑去，郭老師走出門外說：“大家表現(xiàn)的非常好，僅僅用了半分鐘，所有同學就全都安全了。”我們高興的歡呼起來。
做完演習后，郭老師又給我們講了一些自救的知識，我都把這些知識牢牢的記在了心里。這次演習真難忘??！通過這次演習，訓練了我們避險、逃生的能力。
地震應急演練培訓心得篇六
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。
一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
地震應急演練培訓心得篇七
按照上級有關部門的要求，20xx年5月份為應急預案演練月。我校以演練月為契機，堅持“安全第一，預防為主”。著力構建和諧、平安學校，大力營造“關注安全，關愛生命”的濃厚氛圍，經過演練月活動，強化師生的安全意識，提高師生緊急避險，自救自護本事。
學校進取響應，認真制訂活動方案，周密部署，嚴格落實“一把手”職責制，扎實開展應急預案演練月活動。
學校以演練月為契機，利用國旗下講話，學校廣播、墻刊班報、宣傳欄、舉辦安全主題班會、開展安全知識講座、安全知識競賽等形式，宣傳貫徹有關安全生產應急管理的法律法規(guī)和《生產安全事故應急演練指南》，推動應急演練活動深入開展，提高師生的防范意識和應急本事。
學校依據案演練月活動方案的要求，認真做好應急預案的論證，確保應急預案的科學性、可操作性及安全性。并于5月20日進行應急預案演練。經過演練進一步明確各職能組應急管理工作職責，提高相關部門和應急救援隊伍協(xié)同應對本事，掌握社會各類應急資源，推動應急救援體系建設。要從提高構建和諧、平安學校管理本事，促進社會和諧發(fā)展的高度，加強對演練月活動的領導，精心組織、廣泛動員，扎實有效地開展好演練月活動。
學校經過應急預案演練，及時發(fā)現(xiàn)應急管理工作存在的問題，強化制度建設，完善學校應急預案，補充應急裝備。進一步加強對危險源監(jiān)測監(jiān)控，提高師生風險意識和自救互救本事。
地震應急演練培訓心得篇八
近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們的生命財產安全帶來了極大的威脅。為了提高公眾的防震意識和自救能力，我參加了一次地震應急演練，并在觀看演練過程中有了一些心得體會。
首先，地震應急演練讓我認識到了自身的不足。在演練中，各單位緊密配合，有條不紊地按照應急預案進行疏散、救援工作。而作為普通市民的我，卻發(fā)現(xiàn)自己在應對突發(fā)事件時手足無措，沒有應急預案，也不知道如何正確、迅速地行動。這讓我深刻意識到，自己在日常生活中對于地震的認識和了解還遠遠不夠，有必要加強相關知識的學習。
其次，地震應急演練讓我更加了解了地震的危害和應對措施。在演練中，工作人員詳細介紹了地震的震感、危害和逃生的基本原則。他們強調了迅速找到安全位置、保護好頭部、做好避震準備等基本知識。通過觀看演練，我對于地震的預警信號、室內外避震點的選擇等方面有了更深入的了解，這對于提高自身的地震應急能力非常重要。
再次，地震應急演練讓我深感團隊合作的重要性。在演練過程中，我看到了各個單位之間的緊密配合和默契。每個人都緊急有序地行動，互相幫助，形成了一個有機的救援網絡。我認識到，在地震發(fā)生時，只有團隊的合作和互相支持，我們才能更好地抵御災難，保護自己和他人的安全。所以，培養(yǎng)團隊合作精神，提高團隊的整體應急能力，是至關重要的。
最后，地震應急演練讓我深刻認識到地震對于社會穩(wěn)定和人們生活的巨大沖擊。地震不僅對于建筑、設施造成毀滅性的破壞，還可能導致大量人員傷亡，破壞交通、通信等重要基礎設施。因此，提高地震應急能力，除了個人的努力外，還需要城市和社區(qū)的整體建設，配備相應的防震設施和應急物資。只有全社會的共同努力，才能更好地應對地震帶來的困境和挑戰(zhàn)。
通過觀看地震應急演練，我對于地震的認識和應對能力得到了提高。我意識到個人的安全意識和應急能力對于地震中的生存至關重要。因此，我將進一步加強相關知識的學習和培訓，不斷提升自己的地震應急能力。同時，我也認識到地震應急是一個集體的工作，需要全社會的參與和合作。只有通過全社會的共同努力，我們才能更好地保護人民群眾的生命財產安全，減少地震災害帶來的損失。
地震應急演練培訓心得篇九
為了進一步鞏固全園師生地震逃生應急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，我園于8月30日上午09:10分組織了“地震逃生應急”演練，在演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽話，演練效果十分良好。
演練前我們做了詳細的地震相關安全知識教育，孩子們聽的很認真，感覺地震很恐怖!
地震報警一響，孩子們馬上尋找掩體躲到了安全的地方!
大家雙手護頭躲到了桌子下面!
待“地震報警”解除后老師組織幼兒有序疏散。
各班幼兒從規(guī)定“緊急疏散”路線迅速撤離到安全地帶!
各班老師點名，確保每位幼兒安全到達操場!
各班教師向總負責人(胡園長)匯報人數(shù)!
通過此次防震、抗震演習，幼兒園全體師生及時地了解了地震發(fā)生時的應急避震知識，掌握了初步應對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法，師生緊急避險、自救自護的應變能力得到了提高。今后，我園將繼續(xù)開展一系列安全教育活動和安全演練活動，進一步提高幼兒的反應力。培養(yǎng)幼兒聽從指揮、團結互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。
地震應急演練培訓心得篇十
校園是人員最集中場所之一，一旦發(fā)生地震等重大突發(fā)性災害，極易造成重大傷亡。為使大家了解防震、疏散等應急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應變的能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，6月19日上午舉行了全校師生地震逃生演練。演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，幼兒臨危不懼、戮力同心，師生同舟共濟、眾志成城，演練因此十分成功。這主要表現(xiàn)在以下三個方面：
為了確保演練活動落到實處，我園成立了由園長任組長，各班班主任等為組員的領導小組，并召開領導小組會議部署演練工作。會上，園領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。學校領導還著重強調，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求班主任教育學生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各司其職，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。
三、井然有序，演練效果呈現(xiàn)良好。
總指揮通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現(xiàn)在發(fā)生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，馬上有秩序地撤離?！痹趫鼋處熤笇W生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，向校長匯報。演練指揮小組坐陣統(tǒng)籌，駕馭全局。這次活動全部學生從教室撤離到操場只用了一分三十四秒，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校《防地震應急預案》的又一次檢驗，不僅再次落實了我校應付自然災害事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，增進師生之間的患難真情，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
地震應急演練培訓心得篇十一
地震是一種自然災害，常常給人們的生命財產造成巨大損失。為了提高公眾應對地震的能力和自救互救的意識，我參加了一次地震應急培訓。在這次培訓中，我深刻認識到了地震的危害性以及應對地震的一些常識和技巧。以下是我對這次培訓的心得體會。
第一段：認識地震的危害性。
地震作為一種自然災害，其危害性是非常巨大的。在培訓中，我了解到地震的發(fā)生會引起建筑物的倒塌、道路交通的癱瘓、煤氣管道的破裂等等一系列的災害后果。這些后果不僅會造成人員傷亡，還會引發(fā)火災、爆炸等次生災害。加之地震的來襲往往是突如其來，人們很難有足夠的時間來做出應急反應。了解了這些危害性，我深感地震應急培訓的重要性。
第二段：學習應對地震的基本知識。
在應急培訓中，我學到了很多應對地震的基本知識。首先是地震預警的相關知識。通過培訓，我了解到地震預警可以提前幾秒到幾十秒發(fā)出，人們可以通過預警時間的短長來判斷地震強度，從而采取相應的防御措施。其次是室內和室外的應對措施。室內時，我們應該迅速的找到一個可以防護的地方，躲避在桌子下或者其他結實的物體下面。室外時，我們應該遠離高樓、廣告牌等容易落下來的物體，盡量選擇平坦開闊的地方避險。這些基本知識的學習讓我對地震有了更深刻的認識，并且提高了防御能力。
第三段：掌握實用的自救互救技巧。
地震發(fā)生時，往往是人們最為容易受傷的時候。因此，自救互救的技巧也成為了地震應急培訓中的重要一環(huán)。在培訓中，我學到了一些實用的自救互救技巧。首先是掌握心肺復蘇與人工呼吸的技巧。在發(fā)生地震后，人員傷亡很常見，如果能掌握心肺復蘇的技巧，就能夠及時救助傷者，降低人員傷亡。其次是學習如何運用簡單的急救器械，比如壓舌板、繃帶等。通過這些技巧的學習，我深刻認識到了自救互救的重要性，也增強了自己的應急能力。
第四段：培訓中的實踐演練。
在地震應急培訓中，我們還進行了一些實踐演練。通過模擬地震情景，讓我們能夠更加真實地感受到地震的危險性和應對之道。在演練中，我們分成小組，在老師的指導下，學習了如何逃生、如何組織互救、如何采取簡單的應急措施等。通過這些實踐演練，我深刻體會到了自己在地震面前的無助感，也明白了防震減災的重要性。
參加地震應急培訓讓我認識到了地震的危害性，學習到了應對地震的基本知識和實用的技巧。這些知識和技巧不僅可以提高我自己的防御能力，也可以在地震發(fā)生時幫助他人，減少人員傷亡。此外，地震應急培訓還能夠提高公眾的應對災害的意識，促使人們重視災害防治工作，減輕地震災害帶來的損失。因此，地震應急培訓具有重要的意義，并且我會將所學的知識和技巧牢記于心，用于實際生活中。
地震應急演練培訓心得篇十二
1、本次演習是礦井各級人員對突發(fā)事件時的快速反應和應急處理本事真實反映，不僅僅是演習的過程，更是一個學習和鍛煉提高的過程，經過本次水災事故演習，大大提高了礦井各級人員對突水事件的應急處理本事，為礦井安全有序的生產供給了保障。
2、由于我礦六采區(qū)末端水倉現(xiàn)正常出水量為340m3h，且面臨具大的挑戰(zhàn)，一方面為六采區(qū)末端水倉倉容量僅為850m3h，并且水倉為毛斷面，受水浸泡后很容易造成水倉堵塞水泵或是水倉報廢，六采區(qū)排水系統(tǒng)癱瘓。
另一方面，目前的排水系統(tǒng)為臨時排水系統(tǒng)，投入很多的人力、財力，并且隨時處于危險的邊緣，沒有任何抗風險的本事。以前的突水事故演練只是虛擬的事故，而現(xiàn)今六采區(qū)時時面臨著這樣的威脅，令人難以心安。
地震應急演練培訓心得篇十三
幾天前，我們進行了一次防震演習，這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應如何去應對，其實說實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
防震演習，我們現(xiàn)在只是在防震演習，可是想一想5·12大地震吧！那些遭受災難的人們，在遭遇地震的時候，他們才真正體會到了生命的可貴和重要，他們才真正明白了生命的來之不易，他們才真正懂得了什么叫做只要可以活下去，一切都能夠不在乎失去。
可是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇災難的我們吧！想想我們做過的“壞事情”吧！因為沒有遭遇災難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當?shù)哪樱３Ｊ巧险n不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做；某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節(jié)?。贿€有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
其實，生命并不漫長，有時候一場不起眼的小病也會奪走你寶貴的生命，有時候一個不小心發(fā)生了車禍也會搶走你的生命，有時候你會因為一點小小的傷而失去了寶貴的生命，有時候……生命在有的時候就是這么脆弱、這么不堪一擊，所以，各位朋友們，在此我想奉勸大家，收起你那副吊兒郎當?shù)哪樋祝皇掌鹉隳且桓睗M不在乎的模樣；收起你那不認真的態(tài)度；收起你那浪費糧食、亂扔饅頭的雙手；收起你那裝滿輕生的念頭；收起你那不考慮問題的腦袋；從現(xiàn)在開始，換上一副嶄新的新面孔吧！
我記得，有一首歌名字叫做《生死不離》，其中的一段歌詞是這樣寫的：生死不離/全世界都被沉寂/痛苦也不哭泣/愛是你的傳奇/彩虹在風雨后堅強升起/我在努力看到愛的力氣……這段歌詞或許唱出了人們的心聲，在汶川大地震中，被埋在廢墟里的人們或許就是憑著這股愛的力氣才堅持到底的，想一想那些遭遇苦難的人們希望可以活下去的勇氣吧！再想一想自己以前曾經做過的“壞事情”吧！難道說，真的要在發(fā)生災難后才知道后悔嗎？難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說真的要在災難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應該從現(xiàn)在開始學會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好；不應該在發(fā)生在災難后才去后悔，反之，我們應該從現(xiàn)在就學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命，不浪費自己應該去珍惜的時間，不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約！
幾天前的防震演習，讓我明白了許多、懂得了許多，更重要的是，讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家：生命其實并不漫長，因此我們都應該要珍惜和愛護自己寶貴的生命！
地震應急演練培訓心得篇十四
玉樹大地震和汶川大地震給人民群眾的生命財產安全造成了極大的傷害，那悲慘的一幕幕又一次讓我們刻骨銘心地認識到了地震的危害。為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關知識，學習地震發(fā)生時的應急避震方法，5月14日下午3：30，我們機關幼兒園藍蓓蕾開展了“防震生命安全大演習”系列活動，從而提高幼兒緊急避震、自救自護和應變的能力。為了將演習活動做實做細，我們園制定了詳細的預案，演習活動分成兩部分，首先是在演習前開展宣傳教育活動，各班開展形式多樣的地震知識課及避震教育，讓幼兒熟悉、學習并練習應急避震和安全疏散的方法。
第二是地震來后的演練。下午3：30分隨著第一次警報響起，防震疏散演練拉開了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說明演練程序和演練要求，“地震警報”信號過后，各班級老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到相對安全的位置，有的孩子躲到了墻角里，有的孩子躲到衣櫥旁邊，有的躲在衛(wèi)生間的墻角，有的躲在柜子旁邊……等到情況穩(wěn)定后孩子們在老師地帶領下，雙手抱頭，迅速而有序地從活動室奔向我園緊急集合場地。到達集中地后，小朋友們都自覺地蹲下，雙手抱頭保護自己的頭部，以防被砸。全園師生安全撤離到了操場空曠的地帶，各班清點人數(shù)向園長報告，實到30人，幼兒和老師安全撤離。
演練結束后，梁園長對本次演練活動進行總結，師生僅用時2分就全部撤離到操場正中間安全地帶，肯定了整個演練過程做到急而不亂，穩(wěn)定有序，達到了預期的目的，同時提醒幼兒今天是演習，如果真的地震了也要象今天這樣不慌不亂，積極自救。通過此次防震演習，幼兒園全體師生及時地了解了地震發(fā)生時的應急避震知識，掌握了初步應對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法。
地震應急演練培訓心得篇十五
近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們生命財產造成了嚴重的損失，為了提高公眾防范地震的意識和應急能力，許多地區(qū)都開展了地震逃生應急演練，今天我將分享我的演練心得體會。
第一段，準備階段。
在演練前，組委會通知我們在某個時間、某個場地進行演練，要求我們提前做好準備。我和同事們提前準備好頭盔和防護指南，還配備了足夠的應急物資如滅火器、應急藥品等。
第二段，演練過程。
在演練時，組委會按照規(guī)定的程序，模擬了地震的情況，隨后通知我們進行應急逃生訓練。我們按照指南在指定時間內進行撤離，一路上密切合作、互相扶持。在逃生過程中，我清楚地認識到自身的防震準備還有待加強，堅決踐行應急逃生的重要性。
第三段，演練效果。
通過演練，我們得到了很好的訓練，提高了應對地震的能力。在演練過程中，我對逃生指南的理解更加深入，心里對應急的信心也更加強大。
地震逃生應急演練是一種非常有必要的活動，可以幫助增強我們的抗震應急能力，讓我們在地震來臨時更加從容應對，也能夠提高我們的社會意識和自我救助能力。同時，我們也應該認識到在生活中，保護自己的生命、財產安全需要長期積累和思考，平時要多加預備，才能提高應急處置的效果。
第五段，總結。
在演練結束時，我對自己有了新的認識和決心——從今天起，我會更加注意防震準備，多加了解地震逃生指南和技巧，并將這些知識充分擴散，傳遞給身邊更多的人。我相信，只有每個人都提高了應急逃生意識，才能真正地保護好我們的生命和財產安全。
地震應急演練培訓心得篇十六
人生中，地震是一種毫無征兆而且極其危險的自然災害，它會突然地襲擊我們，造成災難性的影響。因此，逃生應急演練在地震預防方面是非常重要的一步。上一次的地震逃生應急演練可以給我?guī)砗芏嗍斋@，這里我想與大家分享我的經驗和體會。
首先，我要注意的是在地震逃生過程中，帶上自己的行李物品，并且隨身攜帶重要的身份證件等物品。這些物品應該放在一個易于拿取且方便攜帶的位置，以便在真正發(fā)生地震時能夠迅速地搶救它們。
其次，在演習的過程中，我獲取了一些非常有用的信息和技能。例如，急救和心肺復蘇技巧，如何使用滅火器等等。這些技能在日常生活中也可能會非常有用。
同時，我也了解到，逃生并非只能是跑，有時候是要躲。比如，在地震逃生演練中，我學會了如何從桌子底下或者其他固定的物品附近躲避，這將在地震發(fā)生時保護我們的安全。同樣的，在火災的情況下，我知道如何使用滅火器，防止火勢蔓延。
最重要的是，逃生應急演練極大地提高了我和我同事的逃生意識。我和其他同事在逃生演練中知道如何反應并迅速而又安全地逃離，這將有助于我們在真正遇到災難的時候保護自己的生命安全。
總而言之，地震逃生應急演練讓我認識到這個世界上有許多未知的危險，同時，在面對這些危險時我們需要采取切實可行的措施。這次地震逃生應急演練讓我學會了在危險的情況下保持冷靜，并迅速采取適當?shù)男袆?，來保護自己和其他人的安全。
地震應急演練培訓心得篇十七
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的`疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
地震應急演練培訓心得篇十八
今天我們學校有一場地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。
開始了，廣播上說：“地震演習立即開始“，接著傳出了一聲長長的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書包保護在頭上。老師提前告訴過我們這么做的。
我鉆在桌子下面等了好一會兒，看到有些同學已經不耐煩了，有的人有意搖晃桌子凳子，感覺好似是真的地震了；有的同學趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當成一次游戲了。
這時候又傳來一陣哨聲，開始第二種逃生方法演練。
老師讓我們快速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組分的。然后我們快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一樣。
我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立即跑到操場中間，有幾個老師在那里維持秩序。
大家是陸陸續(xù)續(xù)跑到的。我發(fā)明，下樓梯時，大家簡單和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個人插進我們里邊。
大家在操場上氣喘吁吁的，有的人說：“這比較無聊?！庇腥苏f：“累死了，不就是一場跑步嗎！”
但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。
這樣的演習很少舉行，它給我很大的啟發(fā)，下次萬一地震的時候，就要么抱著頭躲在課桌底下，要么就給頭上頂著書包跑下樓去。
地震應急演練培訓心得篇十九
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
地震應急演練培訓心得篇二十
按照上級文件精神，結合“512”防震減災日，我局于5月8日開展了第一次防震應急疏散演練活動，本著“防震應急、積累經驗”的原則，現(xiàn)將活動具體情況總結如下：
一、領導重視，加強措施防范。
演練活動組織到位，為了確保演練活動落到實處，我局成立了由龍章棣局長任組長，黨組副書記、副局長龍憲武及分管應急工作的副局長潘啟斌為副組局長，相關人員為成員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，局領導要求全體干部職工首先從思想上要引起重視，增強安全意識，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力；要注意安全，保障措施要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求全體參演人員必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。
三、全員參與，演練效果良好。
總指揮通過四聲口哨通知演練開始，參演人員先在辦公室內找到厚書本等護頭具保護頭部，5分鐘后在疏導員的引導下從樓梯有秩序地迅速撤離。到達目的地，馬上清點人數(shù)，向局長匯報，局長對演練活動進行簡要總結。這次活動全局（包括辦公樓內承租人員）共有23人參加，參演人員從辦公室撤離到門前廣場只用了1分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我局《突發(fā)安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我局應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我局實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強了干部職工安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
四、經驗和教訓。
雖然在這次的防震應急疏散演練中我們積累了一些經驗，但是由于是第一次開展地震疏散演練，在演練中還存在一定的問題：個別人員重視程度不夠，在演練過程中出現(xiàn)嬉笑的情況，不很嚴肅對待。這是非常不利于防震教育的思想和行為，應該引起我們的重視，并在以后的演練中加以改進。
地震應急演練培訓心得篇二十一
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。
“5. 2”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。
一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發(fā)事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳-樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區(qū)，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。
我還想到了，學校發(fā)生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。
地震時的應急防護原則
震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。
學校人員如何避震?
在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的.地區(qū)，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間孝有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳-樓。
地震時，在街上行走時如何避震?
地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，要鎮(zhèn)靜，應該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。
車間工人如何避震?
車間工人可以躲在車、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，及時處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災害的發(fā)生。
地震發(fā)生時行駛的車輛應如何應急?
( )司機應盡快減速，逐步剎閘;
(2)乘客(特別在火車上)應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。
樓房內人員地震時如何應急?
地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳-樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊?，震時可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。
在商店遇震時如何應急?
在百貨公司遇到地震時，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。
震后自救
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。
在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
地震應急演練培訓心得篇二十二
地震是一種不可預測的自然災害，一旦發(fā)生，往往會給人們的生命和財產帶來嚴重威脅。為了增強公眾對地震的應急意識和自救能力，我參加了一次地震應急培訓。通過這次培訓，我對地震應急知識有了更深入的了解，也提高了自己的應對能力。在本文中，我將分享自己的培訓心得體會，希望能夠對更多的人起到啟示作用。
首先，平時的學習和了解地震應急知識是非常重要的。在培訓中，我了解到地震的發(fā)生原因和發(fā)生頻率極高的地震帶，還深入了解了地震的構造背景以及其危害性。通過這些知識的學習，我對地震有了更深入的認識，知道地震一旦發(fā)生往往會引起房屋倒塌、交通癱瘓和道路塌陷等嚴重問題。因此，平時學習地震應急知識，提前做好防范準備非常重要。
其次，緊急情況下冷靜思考和正確行動至關重要。在培訓過程中，我們通過模擬地震的訓練，了解到在地震發(fā)生時，我們應該首先保持冷靜，不要驚慌失措。面對突如其來的地震，我們應該迅速尋找適合的避難場所，避免在玻璃、柜子下和高大物體附近逗留。另外，我還學會了正確的躲避掉落物品的方法，鉆進桌子、床下等為自己提供保護的地方，并保護好頭部和脖頸。
再次，災后應急救援和互助合作能夠提高生存幾率。培訓中，我們還學到了一些災后應急救援的技巧和方法。發(fā)生地震后，我們應該立即向周圍的人和組織求助，盡量通過自救和互救的方法保護自己和他人的生命安全。此外，我們還學會了如何使用簡單的應急工具和處理緊急情況的基本步驟。通過這些學習，我明白了在地震發(fā)生后，依靠自己和他人的互助合作是提高生存幾率的關鍵。
最后，培訓結束后，我對地震應急知識的學習和實踐并沒有停止。培訓結束后，我會繼續(xù)加強對地震應急知識的學習，尤其是了解更多的自救方法和技能。同時，我也會參與社區(qū)的地震應急演練活動，與他人一起提高自己的應對能力。我相信，只有不斷學習和實踐，我們才能在地震發(fā)生時臨危不懼，妥善處理緊急情況。
通過這次地震應急培訓，我深刻體會到了地震應急知識的重要性和實用性。只有通過不斷學習和實踐，我們才能在地震發(fā)生時做出正確的反應，保護自己和他人的生命安全。希望更多的人能夠重視地震應急培訓，提高自己的應急能力，為保護自己和他人的生命安全做出貢獻。
地震應急演練培訓心得篇一
轉眼又一屆_公司地面安全消防應急演練圓滿結束，這也是我非常榮幸的連續(xù)參加的第x屆演練。地面安全應急消防演練能夠提高消防意識，增強員工在緊急情況下的應急能力，自我防護能力。在演練中學習有關消防知識和消防器材正確使用方法，地面安全各項應急知識，使每個員工輕松的掌握。能夠在實際工作遇到緊急情況時及時到位，及時處置，提高人員和財產安全，這也是消防演練的意義所在，作用所在。
在每次演練后，安全意識都有新的經驗積累，對消防安全知識有了進一步的提高，對突發(fā)事件的應急。職工隊伍凝聚力得到了升華，各部門負責人的組織能力，指揮能力和應急能力得到了鍛煉和體現(xiàn)，正真達到了演練預期的目的.。
這次消防演練得到了領導的信任，接到任務擔任安保隊伍隊列和基本技能訓練，車輛起火后的逃生和滅火處置兩個任務。在整個訓練過程中，考慮到人員情況不一，盡量去用一些科學實用的方法，使得隊員每個人都能易學易懂。我也得到了鍛煉，收獲了很多。
消防演練要結合實際是必然的，那么演練就是實戰(zhàn)演習，實戰(zhàn)就是真實存在的東西，所以不得有半點馬虎。要保證消防演練井然有序的進行，管理就要到一個打火機，一個扳手，每個環(huán)節(jié)都要不容出錯。每個環(huán)節(jié)都可能導致引發(fā)事故或者影響現(xiàn)場有序進行的環(huán)節(jié)。滅火、點火、看油、風向、反恐、逃生以及設備設施進場出場，餐飲應急設施的安放、大棚安裝和拆除會后的各就各位，占用場地最快速度恢復正常工作，每個環(huán)節(jié)都有專人負責，專人執(zhí)行，這是我們幾年消防演練來一直都不變的硬制度。也是確保消防演練成功的保障。
往往事故的發(fā)生都是不可預知的，實際工作中突發(fā)事件和演練現(xiàn)場通訊設備的中斷，停水，停電，風向改變甚至人員的安全等這些情況發(fā)生，是每個執(zhí)行領導都必須應有的應急處置能力。我建議在以后的消防演練現(xiàn)場，聽取各中心和領導和員工意見，盡量加入一些不可預知新的元素。
地震應急演練培訓心得篇二
為提高全體職工應對突發(fā)事件的處置能力，進一步檢驗全年來安全生產“學、排、練”工作落實情況，近期京滬處處屬7個收費站2個養(yǎng)護工區(qū)開展了大型消防綜合演練比賽活動，我有幸觀摩了處屬9個基層單位的演練情況，受益頗深，下面就如何做好安全生產工作談一下感受。
一是組織要到位，切實開展好各項安全生產工作。通過觀摩9個基層單位消防應急預案演練的開展情況，每個單位都有各自的特點，但從現(xiàn)場和實施方案來看，有些應急措施的可操作性不強，存在脫節(jié)的現(xiàn)象，這就要求我們在以后制定各項應急預案實施方案的時候一定要充分結合本單位實際情況，有針對性地在制度和細節(jié)上下功夫制定出切實可行的實施方案，提高應急方案的實用性和可操作性，把各項工作責任落實到人，確保各項安全生產工作有序開展。
二是做好安全生產宣傳教育工作，提高職工安全意識。通過這次應急預案演練來看，職工對火災的危害性和殘酷性認識還不夠，對消防常識的掌握還有待進一步提高，比如火災現(xiàn)場逃生時不能很好地做到低姿勢行走等。這就要求我們在以后的安全教育中加大對各類實用安全知識的教育力度，多組織一些類似這次真實場景的模擬演練，把各項教育活動切實開展好，不能流于形式，切實提高職工的安全防范意識和自救能力。
三是強化應急隊伍建設，提高現(xiàn)場處置能力。通過我站利用煙霧彈對火災現(xiàn)場真實場景的模擬來看，雖然平時對應急小組進行了一些應急救援知識的培訓，但真實現(xiàn)場的處置能力還需大幅提高，比如面對濃煙時首先視線大幅下降，很容易產生恐慌感，若不及時用濕毛巾或者口罩遮住口鼻，呼吸道容易被燒傷，很容易產生窒息。對傷病員進行救援時，各項操作流程還有待進一步熟練。這就要求我們首先要提高應急小組人員的心理素質，保證應急隊伍心理素質過硬，能沉著冷靜應對外部環(huán)境的變化。其次要強化應急小組人員對真實現(xiàn)場的處置能力，確保突發(fā)事件發(fā)生時，應急小組能夠及時準確做出反應，最大限度減少災害損失，保護國家及職工財產安全。
通過此次消防應急預案演練活動的開展，全體職工消防安全知識和應對突發(fā)事件的處置能力得到明顯提升，進一步增強了職工的安全防范意識和自救能力，為以后應對突發(fā)事件提供了寶貴的經驗，達到了演練的預期目的。東光站在以后的工作中將繼續(xù)把安全生產工作抓實抓細，通過模擬各類突發(fā)事件的真實場景，切實提高職工應對各類突發(fā)事件的能力。
地震應急演練培訓心得篇三
地震是一種常見的自然災害，給人們的生命財產安全帶來了巨大威脅。為了提高公眾的應急意識和自救能力，很多機構和學校都組織了地震應急演練。最近，我有幸觀看了一場地震應急演練，并從中體會到了應急技能的重要性。下面將從收獲和感受、教育意義、展示方式、演練內容和效果等方面闡述我在觀看地震應急演練中的心得體會。
首先，通過觀看地震應急演練，我獲得了很多寶貴的經驗和技能。演練中，我看到參與者們在地震突發(fā)時果斷地采取了正確的避震方式，快速跑到開闊地帶，蹲下保護頭部。他們還學會了如何正確使用滅火器進行滅火、急救被困者等技能。這些經驗和技能的掌握對于日常生活和遇到緊急情況時的自救都非常重要。
其次，地震應急演練對于教育公眾有著重要意義。通過這樣的演練，公眾可以了解地震災害的危害性和常見的自救方法，提高應急意識。演練還幫助人們養(yǎng)成紀律性和自律性，學會在緊急情況下保持冷靜應對。這對于遇到地震等突發(fā)事件時，提高個人和群體的抗災能力至關重要。
觀看地震應急演練時，我還注意到了不同的展示方式。這次演練中，組織者采用了實地演練和模擬演練相結合的方式。實地演練使觀眾親眼見到了真實情況下地震發(fā)生后的緊張局面，更形象生動地表現(xiàn)出了應對地震的緊迫性。而模擬演練則通過虛擬場景和角色扮演，更深入地讓觀眾了解地震應急的流程和步驟。
另外，地震應急演練通過演練內容的設計，全面展示了應急措施和救援技能。演練中，除了模擬地震的突發(fā)情況，還模擬了滅火、急救被困者、設置臨時安置點等各種應對措施。這種綜合性的演練展示了整個應急過程，使觀眾能夠全面了解應對地震災害的方方面面。
最后，地震應急演練的效果也是顯而易見的。通過觀看演練，我看到參與者們在地震遇到時的迅速反應，以及他們掌握的實際救援技能。這顯示出演練的有效與意義。此外，演練還提高了公眾的應急意識，讓他們意識到在災難發(fā)生時，只有自救是最重要的。演練的效果不僅是提高了應急技能，更為緊急情況下的生命安全提供了保障。
總結起來，觀看地震應急演練，讓我深刻體會到了應急技能的重要性。通過演練，我獲得了寶貴的經驗和技能，并了解到了地震應急的教育意義。不同的展示方式和演練內容讓我全面了解了地震應急的步驟和救援技能。演練的效果也是顯而易見的，讓公眾掌握更多的自救能力，確保了自身的生命安全。希望在今后，更多的人能參與到地震應急演練中，保護自己和他人的生命財產安全。
地震應急演練培訓心得篇四
20_年5月12日，是四川大地震七周年的紀念日。學校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告："余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震，請同學們做好避震工作!"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出"咯咯"的笑聲;有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學的身上當馬騎。我呢!個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令："請各班排好隊在操場集中!"鈴聲再次響起。同學們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。
到達操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴肅地對我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學們沒有認真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學們嚴肅認真地對待這次演練，下面再來一次!"于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經驗，同學們也基本掌握了避震要領，態(tài)度也嚴肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經驗。
地震應急演練培訓心得篇五
“嗚嗚嗚嗚……”一陣警報聲傳來，“地震了！趕快避險！”只聽郭老師一聲令下，同學們急忙鉆到桌子下面，看到這里，你可別以為真的地震了，其實這只是我們快樂作文班的逃生演習。
我們徐州處于地震地帶邊，所以，郭老師讓我們做了地震逃生演習。只聽見警報聲一響，同學們馬上鉆進桌子下面，有的同學抱著頭，有的同學貓著腰，教室里炸開了鍋。大家使勁的向桌子底下鉆，我們班的大胖子把頭伸進桌子下，但是屁股還露在了外面，他用力的往里面擠，他頭上的汗嘩嘩的向下流，像淋了一場小雨，最后他用椅子把屁股蓋住。
我們班的淑女，現(xiàn)在像一個假小子飛快的鉆進了桌子下面，她小心翼翼地把椅子慢慢的向桌子旁邊挪，桌子和椅子正好把她蓋住了，我躲在桌子下面不敢動，等著郭老師讓我們逃生，一秒一秒過去了，時間過的`太慢了，郭老師一聲下令：“開始逃生！”同學們都抱著書包，井然有序的向門外跑去，郭老師走出門外說：“大家表現(xiàn)的非常好，僅僅用了半分鐘，所有同學就全都安全了。”我們高興的歡呼起來。
做完演習后，郭老師又給我們講了一些自救的知識，我都把這些知識牢牢的記在了心里。這次演習真難忘??！通過這次演習，訓練了我們避險、逃生的能力。
地震應急演練培訓心得篇六
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。
一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
地震應急演練培訓心得篇七
按照上級有關部門的要求，20xx年5月份為應急預案演練月。我校以演練月為契機，堅持“安全第一，預防為主”。著力構建和諧、平安學校，大力營造“關注安全，關愛生命”的濃厚氛圍，經過演練月活動，強化師生的安全意識，提高師生緊急避險，自救自護本事。
學校進取響應，認真制訂活動方案，周密部署，嚴格落實“一把手”職責制，扎實開展應急預案演練月活動。
學校以演練月為契機，利用國旗下講話，學校廣播、墻刊班報、宣傳欄、舉辦安全主題班會、開展安全知識講座、安全知識競賽等形式，宣傳貫徹有關安全生產應急管理的法律法規(guī)和《生產安全事故應急演練指南》，推動應急演練活動深入開展，提高師生的防范意識和應急本事。
學校依據案演練月活動方案的要求，認真做好應急預案的論證，確保應急預案的科學性、可操作性及安全性。并于5月20日進行應急預案演練。經過演練進一步明確各職能組應急管理工作職責，提高相關部門和應急救援隊伍協(xié)同應對本事，掌握社會各類應急資源，推動應急救援體系建設。要從提高構建和諧、平安學校管理本事，促進社會和諧發(fā)展的高度，加強對演練月活動的領導，精心組織、廣泛動員，扎實有效地開展好演練月活動。
學校經過應急預案演練，及時發(fā)現(xiàn)應急管理工作存在的問題，強化制度建設，完善學校應急預案，補充應急裝備。進一步加強對危險源監(jiān)測監(jiān)控，提高師生風險意識和自救互救本事。
地震應急演練培訓心得篇八
近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們的生命財產安全帶來了極大的威脅。為了提高公眾的防震意識和自救能力，我參加了一次地震應急演練，并在觀看演練過程中有了一些心得體會。
首先，地震應急演練讓我認識到了自身的不足。在演練中，各單位緊密配合，有條不紊地按照應急預案進行疏散、救援工作。而作為普通市民的我，卻發(fā)現(xiàn)自己在應對突發(fā)事件時手足無措，沒有應急預案，也不知道如何正確、迅速地行動。這讓我深刻意識到，自己在日常生活中對于地震的認識和了解還遠遠不夠，有必要加強相關知識的學習。
其次，地震應急演練讓我更加了解了地震的危害和應對措施。在演練中，工作人員詳細介紹了地震的震感、危害和逃生的基本原則。他們強調了迅速找到安全位置、保護好頭部、做好避震準備等基本知識。通過觀看演練，我對于地震的預警信號、室內外避震點的選擇等方面有了更深入的了解，這對于提高自身的地震應急能力非常重要。
再次，地震應急演練讓我深感團隊合作的重要性。在演練過程中，我看到了各個單位之間的緊密配合和默契。每個人都緊急有序地行動，互相幫助，形成了一個有機的救援網絡。我認識到，在地震發(fā)生時，只有團隊的合作和互相支持，我們才能更好地抵御災難，保護自己和他人的安全。所以，培養(yǎng)團隊合作精神，提高團隊的整體應急能力，是至關重要的。
最后，地震應急演練讓我深刻認識到地震對于社會穩(wěn)定和人們生活的巨大沖擊。地震不僅對于建筑、設施造成毀滅性的破壞，還可能導致大量人員傷亡，破壞交通、通信等重要基礎設施。因此，提高地震應急能力，除了個人的努力外，還需要城市和社區(qū)的整體建設，配備相應的防震設施和應急物資。只有全社會的共同努力，才能更好地應對地震帶來的困境和挑戰(zhàn)。
通過觀看地震應急演練，我對于地震的認識和應對能力得到了提高。我意識到個人的安全意識和應急能力對于地震中的生存至關重要。因此，我將進一步加強相關知識的學習和培訓，不斷提升自己的地震應急能力。同時，我也認識到地震應急是一個集體的工作，需要全社會的參與和合作。只有通過全社會的共同努力，我們才能更好地保護人民群眾的生命財產安全，減少地震災害帶來的損失。
地震應急演練培訓心得篇九
為了進一步鞏固全園師生地震逃生應急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，我園于8月30日上午09:10分組織了“地震逃生應急”演練，在演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽話，演練效果十分良好。
演練前我們做了詳細的地震相關安全知識教育，孩子們聽的很認真，感覺地震很恐怖!
地震報警一響，孩子們馬上尋找掩體躲到了安全的地方!
大家雙手護頭躲到了桌子下面!
待“地震報警”解除后老師組織幼兒有序疏散。
各班幼兒從規(guī)定“緊急疏散”路線迅速撤離到安全地帶!
各班老師點名，確保每位幼兒安全到達操場!
各班教師向總負責人(胡園長)匯報人數(shù)!
通過此次防震、抗震演習，幼兒園全體師生及時地了解了地震發(fā)生時的應急避震知識，掌握了初步應對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法，師生緊急避險、自救自護的應變能力得到了提高。今后，我園將繼續(xù)開展一系列安全教育活動和安全演練活動，進一步提高幼兒的反應力。培養(yǎng)幼兒聽從指揮、團結互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。
地震應急演練培訓心得篇十
校園是人員最集中場所之一，一旦發(fā)生地震等重大突發(fā)性災害，極易造成重大傷亡。為使大家了解防震、疏散等應急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應變的能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，6月19日上午舉行了全校師生地震逃生演練。演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，幼兒臨危不懼、戮力同心，師生同舟共濟、眾志成城，演練因此十分成功。這主要表現(xiàn)在以下三個方面：
為了確保演練活動落到實處，我園成立了由園長任組長，各班班主任等為組員的領導小組，并召開領導小組會議部署演練工作。會上，園領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。學校領導還著重強調，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求班主任教育學生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各司其職，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。
三、井然有序，演練效果呈現(xiàn)良好。
總指揮通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現(xiàn)在發(fā)生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，馬上有秩序地撤離?！痹趫鼋處熤笇W生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，向校長匯報。演練指揮小組坐陣統(tǒng)籌，駕馭全局。這次活動全部學生從教室撤離到操場只用了一分三十四秒，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校《防地震應急預案》的又一次檢驗，不僅再次落實了我校應付自然災害事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，增進師生之間的患難真情，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
地震應急演練培訓心得篇十一
地震是一種自然災害，常常給人們的生命財產造成巨大損失。為了提高公眾應對地震的能力和自救互救的意識，我參加了一次地震應急培訓。在這次培訓中，我深刻認識到了地震的危害性以及應對地震的一些常識和技巧。以下是我對這次培訓的心得體會。
第一段：認識地震的危害性。
地震作為一種自然災害，其危害性是非常巨大的。在培訓中，我了解到地震的發(fā)生會引起建筑物的倒塌、道路交通的癱瘓、煤氣管道的破裂等等一系列的災害后果。這些后果不僅會造成人員傷亡，還會引發(fā)火災、爆炸等次生災害。加之地震的來襲往往是突如其來，人們很難有足夠的時間來做出應急反應。了解了這些危害性，我深感地震應急培訓的重要性。
第二段：學習應對地震的基本知識。
在應急培訓中，我學到了很多應對地震的基本知識。首先是地震預警的相關知識。通過培訓，我了解到地震預警可以提前幾秒到幾十秒發(fā)出，人們可以通過預警時間的短長來判斷地震強度，從而采取相應的防御措施。其次是室內和室外的應對措施。室內時，我們應該迅速的找到一個可以防護的地方，躲避在桌子下或者其他結實的物體下面。室外時，我們應該遠離高樓、廣告牌等容易落下來的物體，盡量選擇平坦開闊的地方避險。這些基本知識的學習讓我對地震有了更深刻的認識，并且提高了防御能力。
第三段：掌握實用的自救互救技巧。
地震發(fā)生時，往往是人們最為容易受傷的時候。因此，自救互救的技巧也成為了地震應急培訓中的重要一環(huán)。在培訓中，我學到了一些實用的自救互救技巧。首先是掌握心肺復蘇與人工呼吸的技巧。在發(fā)生地震后，人員傷亡很常見，如果能掌握心肺復蘇的技巧，就能夠及時救助傷者，降低人員傷亡。其次是學習如何運用簡單的急救器械，比如壓舌板、繃帶等。通過這些技巧的學習，我深刻認識到了自救互救的重要性，也增強了自己的應急能力。
第四段：培訓中的實踐演練。
在地震應急培訓中，我們還進行了一些實踐演練。通過模擬地震情景，讓我們能夠更加真實地感受到地震的危險性和應對之道。在演練中，我們分成小組，在老師的指導下，學習了如何逃生、如何組織互救、如何采取簡單的應急措施等。通過這些實踐演練，我深刻體會到了自己在地震面前的無助感，也明白了防震減災的重要性。
參加地震應急培訓讓我認識到了地震的危害性，學習到了應對地震的基本知識和實用的技巧。這些知識和技巧不僅可以提高我自己的防御能力，也可以在地震發(fā)生時幫助他人，減少人員傷亡。此外，地震應急培訓還能夠提高公眾的應對災害的意識，促使人們重視災害防治工作，減輕地震災害帶來的損失。因此，地震應急培訓具有重要的意義，并且我會將所學的知識和技巧牢記于心，用于實際生活中。
地震應急演練培訓心得篇十二
1、本次演習是礦井各級人員對突發(fā)事件時的快速反應和應急處理本事真實反映，不僅僅是演習的過程，更是一個學習和鍛煉提高的過程，經過本次水災事故演習，大大提高了礦井各級人員對突水事件的應急處理本事，為礦井安全有序的生產供給了保障。
2、由于我礦六采區(qū)末端水倉現(xiàn)正常出水量為340m3h，且面臨具大的挑戰(zhàn)，一方面為六采區(qū)末端水倉倉容量僅為850m3h，并且水倉為毛斷面，受水浸泡后很容易造成水倉堵塞水泵或是水倉報廢，六采區(qū)排水系統(tǒng)癱瘓。
另一方面，目前的排水系統(tǒng)為臨時排水系統(tǒng)，投入很多的人力、財力，并且隨時處于危險的邊緣，沒有任何抗風險的本事。以前的突水事故演練只是虛擬的事故，而現(xiàn)今六采區(qū)時時面臨著這樣的威脅，令人難以心安。
地震應急演練培訓心得篇十三
幾天前，我們進行了一次防震演習，這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應如何去應對，其實說實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
防震演習，我們現(xiàn)在只是在防震演習，可是想一想5·12大地震吧！那些遭受災難的人們，在遭遇地震的時候，他們才真正體會到了生命的可貴和重要，他們才真正明白了生命的來之不易，他們才真正懂得了什么叫做只要可以活下去，一切都能夠不在乎失去。
可是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇災難的我們吧！想想我們做過的“壞事情”吧！因為沒有遭遇災難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當?shù)哪樱３Ｊ巧险n不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做；某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節(jié)?。贿€有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
其實，生命并不漫長，有時候一場不起眼的小病也會奪走你寶貴的生命，有時候一個不小心發(fā)生了車禍也會搶走你的生命，有時候你會因為一點小小的傷而失去了寶貴的生命，有時候……生命在有的時候就是這么脆弱、這么不堪一擊，所以，各位朋友們，在此我想奉勸大家，收起你那副吊兒郎當?shù)哪樋祝皇掌鹉隳且桓睗M不在乎的模樣；收起你那不認真的態(tài)度；收起你那浪費糧食、亂扔饅頭的雙手；收起你那裝滿輕生的念頭；收起你那不考慮問題的腦袋；從現(xiàn)在開始，換上一副嶄新的新面孔吧！
我記得，有一首歌名字叫做《生死不離》，其中的一段歌詞是這樣寫的：生死不離/全世界都被沉寂/痛苦也不哭泣/愛是你的傳奇/彩虹在風雨后堅強升起/我在努力看到愛的力氣……這段歌詞或許唱出了人們的心聲，在汶川大地震中，被埋在廢墟里的人們或許就是憑著這股愛的力氣才堅持到底的，想一想那些遭遇苦難的人們希望可以活下去的勇氣吧！再想一想自己以前曾經做過的“壞事情”吧！難道說，真的要在發(fā)生災難后才知道后悔嗎？難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說真的要在災難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應該從現(xiàn)在開始學會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好；不應該在發(fā)生在災難后才去后悔，反之，我們應該從現(xiàn)在就學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命，不浪費自己應該去珍惜的時間，不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約！
幾天前的防震演習，讓我明白了許多、懂得了許多，更重要的是，讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家：生命其實并不漫長，因此我們都應該要珍惜和愛護自己寶貴的生命！
地震應急演練培訓心得篇十四
玉樹大地震和汶川大地震給人民群眾的生命財產安全造成了極大的傷害，那悲慘的一幕幕又一次讓我們刻骨銘心地認識到了地震的危害。為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關知識，學習地震發(fā)生時的應急避震方法，5月14日下午3：30，我們機關幼兒園藍蓓蕾開展了“防震生命安全大演習”系列活動，從而提高幼兒緊急避震、自救自護和應變的能力。為了將演習活動做實做細，我們園制定了詳細的預案，演習活動分成兩部分，首先是在演習前開展宣傳教育活動，各班開展形式多樣的地震知識課及避震教育，讓幼兒熟悉、學習并練習應急避震和安全疏散的方法。
第二是地震來后的演練。下午3：30分隨著第一次警報響起，防震疏散演練拉開了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說明演練程序和演練要求，“地震警報”信號過后，各班級老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到相對安全的位置，有的孩子躲到了墻角里，有的孩子躲到衣櫥旁邊，有的躲在衛(wèi)生間的墻角，有的躲在柜子旁邊……等到情況穩(wěn)定后孩子們在老師地帶領下，雙手抱頭，迅速而有序地從活動室奔向我園緊急集合場地。到達集中地后，小朋友們都自覺地蹲下，雙手抱頭保護自己的頭部，以防被砸。全園師生安全撤離到了操場空曠的地帶，各班清點人數(shù)向園長報告，實到30人，幼兒和老師安全撤離。
演練結束后，梁園長對本次演練活動進行總結，師生僅用時2分就全部撤離到操場正中間安全地帶，肯定了整個演練過程做到急而不亂，穩(wěn)定有序，達到了預期的目的，同時提醒幼兒今天是演習，如果真的地震了也要象今天這樣不慌不亂，積極自救。通過此次防震演習，幼兒園全體師生及時地了解了地震發(fā)生時的應急避震知識，掌握了初步應對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法。
地震應急演練培訓心得篇十五
近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們生命財產造成了嚴重的損失，為了提高公眾防范地震的意識和應急能力，許多地區(qū)都開展了地震逃生應急演練，今天我將分享我的演練心得體會。
第一段，準備階段。
在演練前，組委會通知我們在某個時間、某個場地進行演練，要求我們提前做好準備。我和同事們提前準備好頭盔和防護指南，還配備了足夠的應急物資如滅火器、應急藥品等。
第二段，演練過程。
在演練時，組委會按照規(guī)定的程序，模擬了地震的情況，隨后通知我們進行應急逃生訓練。我們按照指南在指定時間內進行撤離，一路上密切合作、互相扶持。在逃生過程中，我清楚地認識到自身的防震準備還有待加強，堅決踐行應急逃生的重要性。
第三段，演練效果。
通過演練，我們得到了很好的訓練，提高了應對地震的能力。在演練過程中，我對逃生指南的理解更加深入，心里對應急的信心也更加強大。
地震逃生應急演練是一種非常有必要的活動，可以幫助增強我們的抗震應急能力，讓我們在地震來臨時更加從容應對，也能夠提高我們的社會意識和自我救助能力。同時，我們也應該認識到在生活中，保護自己的生命、財產安全需要長期積累和思考，平時要多加預備，才能提高應急處置的效果。
第五段，總結。
在演練結束時，我對自己有了新的認識和決心——從今天起，我會更加注意防震準備，多加了解地震逃生指南和技巧，并將這些知識充分擴散，傳遞給身邊更多的人。我相信，只有每個人都提高了應急逃生意識，才能真正地保護好我們的生命和財產安全。
地震應急演練培訓心得篇十六
人生中，地震是一種毫無征兆而且極其危險的自然災害，它會突然地襲擊我們，造成災難性的影響。因此，逃生應急演練在地震預防方面是非常重要的一步。上一次的地震逃生應急演練可以給我?guī)砗芏嗍斋@，這里我想與大家分享我的經驗和體會。
首先，我要注意的是在地震逃生過程中，帶上自己的行李物品，并且隨身攜帶重要的身份證件等物品。這些物品應該放在一個易于拿取且方便攜帶的位置，以便在真正發(fā)生地震時能夠迅速地搶救它們。
其次，在演習的過程中，我獲取了一些非常有用的信息和技能。例如，急救和心肺復蘇技巧，如何使用滅火器等等。這些技能在日常生活中也可能會非常有用。
同時，我也了解到，逃生并非只能是跑，有時候是要躲。比如，在地震逃生演練中，我學會了如何從桌子底下或者其他固定的物品附近躲避，這將在地震發(fā)生時保護我們的安全。同樣的，在火災的情況下，我知道如何使用滅火器，防止火勢蔓延。
最重要的是，逃生應急演練極大地提高了我和我同事的逃生意識。我和其他同事在逃生演練中知道如何反應并迅速而又安全地逃離，這將有助于我們在真正遇到災難的時候保護自己的生命安全。
總而言之，地震逃生應急演練讓我認識到這個世界上有許多未知的危險，同時，在面對這些危險時我們需要采取切實可行的措施。這次地震逃生應急演練讓我學會了在危險的情況下保持冷靜，并迅速采取適當?shù)男袆?，來保護自己和其他人的安全。
地震應急演練培訓心得篇十七
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的`疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
地震應急演練培訓心得篇十八
今天我們學校有一場地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。
開始了，廣播上說：“地震演習立即開始“，接著傳出了一聲長長的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書包保護在頭上。老師提前告訴過我們這么做的。
我鉆在桌子下面等了好一會兒，看到有些同學已經不耐煩了，有的人有意搖晃桌子凳子，感覺好似是真的地震了；有的同學趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當成一次游戲了。
這時候又傳來一陣哨聲，開始第二種逃生方法演練。
老師讓我們快速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組分的。然后我們快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一樣。
我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立即跑到操場中間，有幾個老師在那里維持秩序。
大家是陸陸續(xù)續(xù)跑到的。我發(fā)明，下樓梯時，大家簡單和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個人插進我們里邊。
大家在操場上氣喘吁吁的，有的人說：“這比較無聊?！庇腥苏f：“累死了，不就是一場跑步嗎！”
但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。
這樣的演習很少舉行，它給我很大的啟發(fā)，下次萬一地震的時候，就要么抱著頭躲在課桌底下，要么就給頭上頂著書包跑下樓去。
地震應急演練培訓心得篇十九
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
地震應急演練培訓心得篇二十
按照上級文件精神，結合“512”防震減災日，我局于5月8日開展了第一次防震應急疏散演練活動，本著“防震應急、積累經驗”的原則，現(xiàn)將活動具體情況總結如下：
一、領導重視，加強措施防范。
演練活動組織到位，為了確保演練活動落到實處，我局成立了由龍章棣局長任組長，黨組副書記、副局長龍憲武及分管應急工作的副局長潘啟斌為副組局長，相關人員為成員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，局領導要求全體干部職工首先從思想上要引起重視，增強安全意識，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力；要注意安全，保障措施要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求全體參演人員必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。
三、全員參與，演練效果良好。
總指揮通過四聲口哨通知演練開始，參演人員先在辦公室內找到厚書本等護頭具保護頭部，5分鐘后在疏導員的引導下從樓梯有秩序地迅速撤離。到達目的地，馬上清點人數(shù)，向局長匯報，局長對演練活動進行簡要總結。這次活動全局（包括辦公樓內承租人員）共有23人參加，參演人員從辦公室撤離到門前廣場只用了1分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我局《突發(fā)安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我局應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我局實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強了干部職工安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
四、經驗和教訓。
雖然在這次的防震應急疏散演練中我們積累了一些經驗，但是由于是第一次開展地震疏散演練，在演練中還存在一定的問題：個別人員重視程度不夠，在演練過程中出現(xiàn)嬉笑的情況，不很嚴肅對待。這是非常不利于防震教育的思想和行為，應該引起我們的重視，并在以后的演練中加以改進。
地震應急演練培訓心得篇二十一
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。
“5. 2”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。
一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發(fā)事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳-樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區(qū)，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。
我還想到了，學校發(fā)生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。
地震時的應急防護原則
震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。
學校人員如何避震?
在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的.地區(qū)，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間孝有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳-樓。
地震時，在街上行走時如何避震?
地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，要鎮(zhèn)靜，應該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。
車間工人如何避震?
車間工人可以躲在車、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，及時處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災害的發(fā)生。
地震發(fā)生時行駛的車輛應如何應急?
( )司機應盡快減速，逐步剎閘;
(2)乘客(特別在火車上)應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。
樓房內人員地震時如何應急?
地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳-樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊?，震時可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。
在商店遇震時如何應急?
在百貨公司遇到地震時，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。
震后自救
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。
在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
地震應急演練培訓心得篇二十二
地震是一種不可預測的自然災害，一旦發(fā)生，往往會給人們的生命和財產帶來嚴重威脅。為了增強公眾對地震的應急意識和自救能力，我參加了一次地震應急培訓。通過這次培訓，我對地震應急知識有了更深入的了解，也提高了自己的應對能力。在本文中，我將分享自己的培訓心得體會，希望能夠對更多的人起到啟示作用。
首先，平時的學習和了解地震應急知識是非常重要的。在培訓中，我了解到地震的發(fā)生原因和發(fā)生頻率極高的地震帶，還深入了解了地震的構造背景以及其危害性。通過這些知識的學習，我對地震有了更深入的認識，知道地震一旦發(fā)生往往會引起房屋倒塌、交通癱瘓和道路塌陷等嚴重問題。因此，平時學習地震應急知識，提前做好防范準備非常重要。
其次，緊急情況下冷靜思考和正確行動至關重要。在培訓過程中，我們通過模擬地震的訓練，了解到在地震發(fā)生時，我們應該首先保持冷靜，不要驚慌失措。面對突如其來的地震，我們應該迅速尋找適合的避難場所，避免在玻璃、柜子下和高大物體附近逗留。另外，我還學會了正確的躲避掉落物品的方法，鉆進桌子、床下等為自己提供保護的地方，并保護好頭部和脖頸。
再次，災后應急救援和互助合作能夠提高生存幾率。培訓中，我們還學到了一些災后應急救援的技巧和方法。發(fā)生地震后，我們應該立即向周圍的人和組織求助，盡量通過自救和互救的方法保護自己和他人的生命安全。此外，我們還學會了如何使用簡單的應急工具和處理緊急情況的基本步驟。通過這些學習，我明白了在地震發(fā)生后，依靠自己和他人的互助合作是提高生存幾率的關鍵。
最后，培訓結束后，我對地震應急知識的學習和實踐并沒有停止。培訓結束后，我會繼續(xù)加強對地震應急知識的學習，尤其是了解更多的自救方法和技能。同時，我也會參與社區(qū)的地震應急演練活動，與他人一起提高自己的應對能力。我相信，只有不斷學習和實踐，我們才能在地震發(fā)生時臨危不懼，妥善處理緊急情況。
通過這次地震應急培訓，我深刻體會到了地震應急知識的重要性和實用性。只有通過不斷學習和實踐，我們才能在地震發(fā)生時做出正確的反應，保護自己和他人的生命安全。希望更多的人能夠重視地震應急培訓，提高自己的應急能力，為保護自己和他人的生命安全做出貢獻。