環(huán)境是人們生活和工作的重要組成部分，我們需要關(guān)注并總結(jié)環(huán)境對(duì)我們的影響?？偨Y(jié)應(yīng)該注重邏輯性和系統(tǒng)性，做到有始有終。接下來(lái)是一些建議，可幫助你提高總結(jié)寫作的水平。
我的健康觀論文篇一
如果說(shuō)人生是一艘在大海上航行的船，那么夢(mèng)就會(huì)是帆，引領(lǐng)你戰(zhàn)勝人生路上的各種困難。時(shí)代在變，潮流在變，但，唯一不變的是，在每一個(gè)時(shí)代，每一個(gè)人心中，都會(huì)有一個(gè)共同的夢(mèng)——實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。正是這個(gè)共同的夢(mèng)，鼓勵(lì)著我們克服人生路上的種種挑戰(zhàn)。
可見(jiàn)，只要心中懷抱著夢(mèng)，并愿意為這個(gè)夢(mèng)去努力奮斗，盡管夢(mèng)很遙遠(yuǎn)，但它將會(huì)實(shí)現(xiàn)！
改革開(kāi)放以來(lái)，中國(guó)人民在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了眾多輝煌的成就。是中國(guó)在國(guó)際上的地位日益提高，在國(guó)際舞臺(tái)上發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。中國(guó)以一個(gè)和平合作負(fù)責(zé)的大國(guó)身份發(fā)展在世界人民面前。正是因?yàn)檫@個(gè)共同的夢(mèng)——實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興鼓舞著每個(gè)中國(guó)人民不斷向前！
前一段時(shí)間，莫言獲得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，這一成就，無(wú)疑是給了國(guó)人打了一針振奮劑。不僅圓了莫言的夢(mèng)，也圓了中國(guó)人民的夢(mèng)。更是向世界人民證明了我們中華民族是偉大的，不可戰(zhàn)勝的，我不由得說(shuō)：“我驕傲，我是炎黃子孫；我自豪，我是中國(guó)人！”
幸福的聲音飛遍了960萬(wàn)平方公里的每一寸土地。我們奔向全面小康的腳步也變得更加強(qiáng)勁有力?？鞓?lè)在招手，我的夢(mèng)也在飛。
??！中國(guó)的夢(mèng)，我的夢(mèng)，你總是在鼓舞著我無(wú)論如何也不要放棄，要想成功就必須努力。
啊！我的夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)。你總是在激勵(lì)著我要積極進(jìn)取，我會(huì)為了這個(gè)共同的夢(mèng)——視線中湖民族的偉大復(fù)興而努力。我盡心巨龍會(huì)在東方升起！
我的健康觀論文篇二
在我的的心中，一直蘊(yùn)藏著一個(gè)夢(mèng)想————希望中國(guó)的科技能更加發(fā)達(dá)。
當(dāng)我走在縱橫交叉的馬路上，看到排放著污氣的汽車，我會(huì)忍不住把頭調(diào)回來(lái)，因?yàn)槟鞘俏易畈辉敢?jiàn)到的一幕。而汽車所排放出的污氣，是我最不愿聞到的氣味，此時(shí)此刻，我是多么希望中國(guó)的未來(lái)能制造出一輛“環(huán)保汽車”呀！那種排放出的是可以凈化空氣的氣體，而不是排放出污染空氣的污氣，這種“環(huán)保汽車”恐怕也是所有中國(guó)人民希望的吧！
當(dāng)我想象著可以坐上開(kāi)得比汽車、飛機(jī)還快的機(jī)器時(shí)，我是多么希望中國(guó)的科學(xué)家們可以發(fā)明出那種東西呀！有時(shí)，我還會(huì)想象著未來(lái)的房屋是怎樣的，如果那是可以像機(jī)器貓口袋的折疊式房屋那樣，只要把它攤開(kāi)再澆上一點(diǎn)兒水就能變成漂亮的房子就好了。還有時(shí)，我會(huì)天真的想象著時(shí)光倒流時(shí)我所在做的事情。如果這中國(guó)未來(lái)也能完成這一項(xiàng)發(fā)明那該多好呀！
好幾次，我經(jīng)常在夢(mèng)里夢(mèng)到一種立體影像電腦，那種電腦不像我們現(xiàn)在的電腦那樣，對(duì)眼睛的傷害很大，恰恰相反，那種電腦不僅傷害不了眼睛，還能保護(hù)眼睛，并且，電腦里所有的圖片都是立體的。科學(xué)家如果真的能發(fā)明出那種電腦，那中國(guó)近視的人就會(huì)少很多了。
如果中國(guó)的科技發(fā)達(dá)了，貧苦地區(qū)人們的生活也就優(yōu)化了。我想，我所希望的不止是所有中國(guó)人民所期盼的，也是全世界的人們夢(mèng)寐以求的吧！
中國(guó)，我的夢(mèng)幻祖國(guó)，讓我們一起為這些夢(mèng)想而努力，了我們攜手創(chuàng)造中國(guó)的未來(lái)吧！
我的健康觀論文篇三
當(dāng)我來(lái)到被萬(wàn)座高樓包圍的城市中心，吸著被眾多化工廠廢氣污染的空氣，喝著被化工廠污染的河水，再仰望藍(lán)天，已不是藍(lán)色，吸一口空氣也不再那么清新，喝一口水，也不再那么甘甜。
原來(lái)的世界并不是這樣的。
原來(lái)的世界是五彩斑斕的，高樓大廈排列井井有條，小商小販規(guī)整的靠在街邊，為饑渴的人名提供服務(wù)，不弄臟一片土地?；ú輼?shù)木也比較多，也沒(méi)有太多的汽車，人們不隨地扔垃圾，吐痰，即使吐痰也先吐在紙里，然后扔到垃圾桶里，就像在家里一樣。
而現(xiàn)在又是怎樣呢？
但未來(lái)又會(huì)怎樣呢？
未來(lái)，是人們得到了改過(guò)自新，知道了保護(hù)環(huán)境的重要性，地球變得越來(lái)越好？還是……我不敢再想下去。
我們是藍(lán)天下的一份子，我們都有保護(hù)藍(lán)天的責(zé)任，讓我們從小事做起，一點(diǎn)一點(diǎn)讓藍(lán)天恢復(fù)，讓我們的“藍(lán)天”不再是從前的“夢(mèng)”，讓地球與我們共同見(jiàn)證，我們要還自己一片蔚藍(lán)的藍(lán)天。
我的健康觀論文篇四
外公常跟我和妹妹說(shuō)他當(dāng)年的夢(mèng)想。外公年輕那時(shí)候連飯都吃不飽，最大的夢(mèng)想無(wú)非也就是希望國(guó)家強(qiáng)盛，百姓能吃飽飯。外公是個(gè)軍人，一生都在為了國(guó)家而戰(zhàn)斗，回想起當(dāng)年的點(diǎn)滴，他總是感慨萬(wàn)分，也總是問(wèn)我和妹妹的夢(mèng)想是什么。
“小憶，航航，你們的夢(mèng)想是什么？”那天，外公這樣問(wèn)?！百嵈箦X唄?！蔽腋妹玫拇鸢溉绯鲆晦H。外公搖了搖頭，嘆了一口氣，帶著幾分無(wú)奈說(shuō)道：“你們的夢(mèng)想不該是這樣啊?！蔽液兔妹靡稽c(diǎn)也不理解，對(duì)望一眼，又繼續(xù)做自己的事情去了。
但從那以后，我也常思考這個(gè)問(wèn)題，外公到底是什么意思呢？作為一個(gè)初中生的我難以讀懂這句話。
沒(méi)有了微軟提供的操作系統(tǒng)，打仗的時(shí)候怎么和總部取得聯(lián)系？怎么控制火箭的發(fā)射，怎么控制炸彈的爆炸？沒(méi)有了這些，中國(guó)就會(huì)再次變成和以前一樣的，任人割宰的弱小國(guó)家了！我的心中充滿了不甘，一種從未體驗(yàn)過(guò)的痛苦漫上心頭。不！中國(guó)不會(huì)是這樣！我要改變這一切！
從那以后，我開(kāi)始了自學(xué)微軟的軟件編輯，我立志要先弄熟對(duì)方的操作過(guò)程，將來(lái)再創(chuàng)造出屬于自己國(guó)家的一套操作系統(tǒng)！
在不斷地摸索，不斷地失敗中，我一次次的想過(guò)放棄，又一次次地站了起來(lái)，其中，有一種無(wú)形的力量在支撐著我，我霎時(shí)明白了，這，就是我的中國(guó)夢(mèng)！
暑假，我又回到了外婆家，面對(duì)白發(fā)蒼蒼的外公，我坦然一笑，說(shuō)：“外公，我找到自己的夢(mèng)想了?！蓖夤吞@地笑了，問(wèn)：“哦？是什么夢(mèng)呢？”我也俏皮一笑，道：“你猜啊！”我和外公一起發(fā)自內(nèi)心地笑了起來(lái)。
我的腦海里閃過(guò)一句話“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富”。正是如此，只有少年找到了自己的中國(guó)夢(mèng)，中國(guó)才會(huì)越來(lái)越強(qiáng)盛。昨天，今天，明天，我都會(huì)為了自己，為了夢(mèng)想，更為中國(guó)，向更高更遠(yuǎn)處飛翔。
啊！我的中國(guó)夢(mèng)！
我的健康觀論文篇五
每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想，如果不對(duì)這個(gè)夢(mèng)加以努力的話，它就是個(gè)不完整的夢(mèng)，一個(gè)不真實(shí)的夢(mèng)想，只有對(duì)它付出，付出所有的心血，這個(gè)夢(mèng)才是真的，并且會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。
我想問(wèn)一下，夢(mèng)，夢(mèng)想是什么。有的人說(shuō)，它是一種精神上最珍貴的財(cái)寶；有的人說(shuō)，它是一個(gè)給人動(dòng)力的馬達(dá)；還有的人說(shuō)，其實(shí)它什么也不是，它只是一根生活上的支柱。不過(guò)，我覺(jué)得他們都說(shuō)得不對(duì)，夢(mèng)想啊，它應(yīng)該是世界上最獨(dú)一無(wú)二，但又最普通的一句真理。因?yàn)檎l(shuí)都有夢(mèng)想，有愿望，而且每個(gè)人的都不一樣。例如幼苗，它就有一個(gè)最奇特的夢(mèng)，想快快長(zhǎng)大，變成棵大樹(shù)。當(dāng)它為這個(gè)夢(mèng)想努力時(shí)，它的根不停地向下扎，它的莖不停地往上長(zhǎng)，在不知不覺(jué)中，完成了自己的夢(mèng)，變成了一棵參天大樹(shù)。
誰(shuí)都會(huì)有夢(mèng)，包括我自己，我的夢(mèng)想就是當(dāng)一個(gè)作家。一個(gè)能寫出含有深刻的哲理，寫出優(yōu)美漂亮的景色，寫出讓人潸然淚下作文的作家。我為什么要當(dāng)一個(gè)作家呢？因?yàn)檫@是我媽媽的愿望，我小時(shí)候，媽媽想讓我擁有一技之長(zhǎng)，所以讓我學(xué)了好多好多，鋼琴、畫畫、奧數(shù)……，可是我發(fā)現(xiàn)我根本沒(méi)有天賦，但是發(fā)現(xiàn)了我作文學(xué)得不錯(cuò)。先從一個(gè)教師多個(gè)學(xué)生的作文班，到“一對(duì)一”輔導(dǎo)的作文培訓(xùn)，媽媽對(duì)此不知對(duì)我付出了多少心血，慢慢地，我也發(fā)現(xiàn)了自己愛(ài)上了作文，作文她是一位絕代的佳人。就如同媽媽一樣，她擁有幽深的眼眸，讓我看到了對(duì)未來(lái)的希望；她擁有甜美的嗓音，循循誘導(dǎo)著我走好自己的路，并勇敢地走下去；她擁有纖巧的雙手，無(wú)時(shí)不刻地給予我無(wú)私的幫助；她還擁有一顆博愛(ài)的心靈，永遠(yuǎn)不離不棄地今笑相佯在我身旁。
為了我的作家夢(mèng)，我當(dāng)然也在一直努力著。我不知?jiǎng)诶鄣?，每個(gè)星期的培訓(xùn)班中上課，寫作文。恨不得把所有關(guān)于寫作文的知識(shí)全學(xué)好，在一個(gè)下著鵝毛大雪的上午，伙伴們?cè)谕饷嫱嫠＃诟鞣N不同的笑聲中，卻沒(méi)有我的聲音，因?yàn)槲艺谖业男?shū)房，擠著牙膏般地在寫作文，聽(tīng)見(jiàn)了笑聲，我透過(guò)玻璃看到，小伙伴們正在玩雪，我放下了筆，想放棄了。因?yàn)楝F(xiàn)在我心中的思緒已經(jīng)一團(tuán)糟了，哪還能寫作文，我的手也凍的通紅，正在我放棄之時(shí)，媽媽拿了個(gè)熱水袋，又拿了一杯茶，遞給我，說(shuō)：“冷了吧，暖和一下再寫?！蔽彝鴭寢尨认榈难凵?，我愣著了，在那時(shí)，我發(fā)誓：我不能放棄，我一定要好好寫！我一定要朝著我的夢(mèng)想而努力！現(xiàn)在我寫作文已經(jīng)小有成就了。不過(guò)我不會(huì)放棄，我要繼續(xù)加油，為我自己美好的作家夢(mèng)努力。我相信有一天，我的作家夢(mèng)終究會(huì)實(shí)現(xiàn)。
夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)都不是那么一帆風(fēng)順的，多少人付出了比常人多的努力和汗水。就比如說(shuō)姚明是現(xiàn)在的籃球大將，可大家知道嗎？姚明的北特大，再說(shuō)他有著最不適合打籃球的“刀削腳”，可是他也沒(méi)放棄，為了自己的籃球夢(mèng)一直努力著，加倍練習(xí)著，終于，他有理想實(shí)現(xiàn)，當(dāng)上了nba的重要人物。
是哦，夢(mèng)想，有喜有憂，有笑有淚，有花有果，有香有色！
一個(gè)夢(mèng)想，只要努力，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)；一個(gè)夢(mèng)想只要付出，就一定會(huì)閃耀；一個(gè)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后再繼續(xù)不斷地努力，爭(zhēng)取做得更好。
我的健康觀論文篇六
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的我的健康觀作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
俗話說(shuō)：“民以食為天?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步和人們物質(zhì)生活水平的.提高，家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越重視讓孩子吃出營(yíng)養(yǎng)、吃出健康。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)我的健康觀。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
早點(diǎn)要吃好，絕不吃小攤上的“三無(wú)”食品，少吃油炸食品。夏天宜吃些清淡爽口、易于消化的食物，但是每天要保證足夠的主食，還應(yīng)該注意蛋、奶、肉的攝入量。有的小朋友愛(ài)挑食，不吃蔬菜，這可不太好，因?yàn)槭卟死锖胸S富的維生素，其中維生素a還有助于保護(hù)我們的視力，記得多吃蔬菜水果呀。
2、加強(qiáng)體育鍛煉。
哈哈！說(shuō)起體育鍛煉，我可得加加油啦！之前，我和媽媽商定每到周末要進(jìn)行晨練，但真正到了周末時(shí)，無(wú)論媽媽怎么提醒我，我都會(huì)以各種理由拒絕晨練。等媽媽神清氣爽地晨練回來(lái)時(shí)，我還依然沉浸在美夢(mèng)中。媽媽為我準(zhǔn)備好了營(yíng)養(yǎng)早餐，當(dāng)我坐在餐桌前饞涎欲滴時(shí)，媽媽總?cè)滩蛔√嵝盐乙痪洌骸绊樍x，少吃點(diǎn)?！笨粗鴭寢尩男θ荩也挥X(jué)有些慚愧。
從現(xiàn)在開(kāi)始，我要積極參與運(yùn)動(dòng)，不當(dāng)“小胖子”。合理膳食，積極參加體育鍛煉，是維護(hù)身體健康的重要因素。
我的健康觀論文篇七
人生如船，夢(mèng)想是帆，在夢(mèng)想的海洋里，每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)，而我中華，更有屬于我們的中國(guó)夢(mèng)！
在我的認(rèn)知里，就是實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)，名族振興，是一個(gè)強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)，亦是一個(gè)富民之夢(mèng)。中國(guó)夢(mèng)走的是中國(guó)道路、弘揚(yáng)的是中國(guó)精神、凝聚的是中國(guó)的力量。強(qiáng)國(guó)，強(qiáng)的是中國(guó)：富民，富的是中國(guó)人民，所謂中國(guó)夢(mèng)，歸根到底還是為造福我中華千千萬(wàn)人民的夢(mèng)。
本段為對(duì)中國(guó)夢(mèng)的認(rèn)識(shí)
既然是為造福我千千萬(wàn)萬(wàn)中華民族的夢(mèng)，所以它仰仗的是我中華人民的力量，他需要的是我中華人民的奮斗，他需要的是我們緊密團(tuán)結(jié)，萬(wàn)眾一心，他需要的是我中華人民智慧和力量匯集起來(lái)，他需要的是我中華民族為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而堅(jiān)韌不拔以愛(ài)國(guó)為核心的民族的精神。
實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的需要
而我中華少年就要有為夢(mèng)想而敢去想、敢去試、敢去做、敢去拼得精神，為了明天，為了祖國(guó)，為了未來(lái)，為了成功的人生，我們做起來(lái)，懷著一顆赤誠(chéng)的心，哪怕在追夢(mèng)的途中碰釘子，摔跟頭，我們也要爬起來(lái)，繼續(xù)前行。夢(mèng)有千千萬(wàn)萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路有千千萬(wàn)萬(wàn)，但是必定有一條路會(huì)是我們追夢(mèng)成功的路，所以，少年們，為自己的夢(mèng)，為中國(guó)夢(mèng)，努力！努力！！
發(fā)揚(yáng)我中華少年敢去闖，敢去拼的精神，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力
我的夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)！有希冀的中國(guó)夢(mèng)，有期許的中國(guó)夢(mèng)，有承諾的中國(guó)夢(mèng)，有擔(dān)當(dāng)?shù)闹袊?guó)夢(mèng)
七一班
我的健康觀論文篇八
有人說(shuō)，高考的迷人之處，不是如愿以償，而是陰差陽(yáng)錯(cuò)。對(duì)這句話，深信不疑。于是在那個(gè)炎熱的令人窒息的夏天，自己為自己選擇了一個(gè)全新的人生，冥冥之中被召喚著來(lái)到鄭大，像是一場(chǎng)悠然的夢(mèng)。
初來(lái)之時(shí)，陌生感油然而生。心里懼怕著這里的一切，又因自己是一個(gè)害怕接觸新事物的人，這種孤獨(dú)感如芒刺在背時(shí)時(shí)折磨著孤身一人的自己。在這里每走一步路都要仔仔細(xì)細(xì)看清腳下，明白了自己不再是水缸里的大魚(yú)，而是汪洋大海里的一尾無(wú)名小魚(yú)，拘謹(jǐn)?shù)赜巫咴谶@茫茫大海中。
“月影沉璧，落成麗湖;蒼松翠竹，筑就春山?！蔽疫@一尾魚(yú)，游在這片海洋里。我說(shuō)，我看到了眉湖一年四季的容貌，她不卑不亢，日復(fù)一日，年復(fù)一年地供莘莘學(xué)子觀賞游覽。有時(shí)候，她是靜美的，艷陽(yáng)高照，春風(fēng)乍起，她擺弄著自己的衣角，羞澀地隨風(fēng)輕輕舞動(dòng)。偶爾泛起幾絲波瀾，也趕在夕陽(yáng)落下余暉的時(shí)候暈紅了臉。有時(shí)候，她是激情的，陰雨綿綿，寒風(fēng)襲來(lái)，她收起平日和藹的面容，用力扭動(dòng)自己的身軀，與這飄落的雨點(diǎn)混合在一起，掀起一股不小的波浪。這就是眉湖，她有她的脾氣，也有她的驕傲。
幾次登上厚山，并無(wú)磅礴大氣之意。先哲杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的英雄豪氣更是所剩無(wú)幾?？墒钱?dāng)真正的走進(jìn)它，深入它，才會(huì)理解所謂的“一座春山”。厚山里，松竹茂密，枝椏參差，春天的那股鮮活的生命氣息毫無(wú)遺漏展露出來(lái)，那才是生命，才是這個(gè)年齡段肆意綻放的青春。再走近，你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)潺潺流水，悅耳悠揚(yáng)，瞬間洗滌你內(nèi)心積郁已久的悲傷情緒，你聽(tīng)著它的聲音，看著那一股股清泉自上而下毫不費(fèi)力地噴薄而出，像是自己的胸腔內(nèi)打開(kāi)一扇窗，那清涼的水流一滴一滴滴到自己的心坎里，冰涼冰涼的，柔軟而又舒服。每一次走在這里，那鮮活的綠，都像是自己生命旅程中的一個(gè)特質(zhì)標(biāo)簽，它標(biāo)注著自己的未來(lái)激情澎拜，綠意盎然。
“春之繁花，夏之流鶯，秋之紅葉，冬之靜雪，三園五橋，四時(shí)不同?！庇卧卩嵈?，是一尾小魚(yú)的幸運(yùn)。鄭大的美，單用語(yǔ)言是不足以表達(dá)完整的。初春之時(shí)，群芳爭(zhēng)艷，有雍容華貴的白牡丹，有清香純凈的海棠花，它們競(jìng)相披上自己華美的衣袍，想在這個(gè)春天展示最美的自己。夏天，這里是綠色的天堂。楊柳依依，婀娜多姿，纖細(xì)的枝條隨風(fēng)搖曳，像是曼妙的少女在風(fēng)中舞蹈。一棵棵大樹(shù)。蔭庇著這里遨游的魚(yú)兒。最是秋天好時(shí)節(jié)，鄭大的秋，帶著稍許的寒意，卻又令人愛(ài)的深沉?；鸺t的楓葉飄落一地，走在上面，猶如童話里的王子公主，我們已沒(méi)有十八歲的韶華，可是我們?cè)谶@里做著十八歲的美夢(mèng)。冬天，銀裝素裹，北國(guó)的冬天是寒冷的，因?yàn)楹?，我們才更加珍?ài)這白茫茫的世界。它純凈，不沾一絲污穢;它美麗，像一幅唯美圖畫。
“造于斯，興于斯。”鄭大風(fēng)景美如畫，鄭大文化傳天下。“文理工醫(yī)，日進(jìn)月長(zhǎng)，攻關(guān)修業(yè)，時(shí)聞?wù)酃稹！倍缃?，一代代鄭大驕子向著新生的明天不斷奮斗著，他們揮灑著青春的笑與淚，熱血與激情，他們?cè)谧鲋玫莫?dú)一無(wú)二的自己。
我的大學(xué)，我的夢(mèng)。我的青春，我的城。
鄭大，夢(mèng)想開(kāi)始的地方。
我的健康觀論文篇九
我的媽媽個(gè)子不高，有一小點(diǎn)胖。臉圓圓的'，一雙眼睛就像一對(duì)閃亮的黑寶石，一頭金黃亮麗的長(zhǎng)發(fā)，顯得格外漂亮。
媽媽是個(gè)愛(ài)嘮叨的人。
每當(dāng)我做寫字、寫詞作業(yè)時(shí)，媽媽總是說(shuō)：“做作業(yè)一定要注意姿勢(shì)哦?！薄爸懒耍瑡寢??！蔽铱偸敲摽谡f(shuō)，“坐著頭要正，身要直；拿筆要對(duì)，食指、中指、無(wú)名指和小指要并攏自然彎曲，食指尖稍往外，筆頭靠在中指上，食指向胸前護(hù)著，母指按住筆桿；手指離筆尖不要太近，寫字身體不要靠桌子，頭要抬高點(diǎn)。這樣寫出的字才好?！薄爸谰秃?。那還不趕快做？”媽媽說(shuō)完就去做其他事情了。不一會(huì)兒，媽媽又開(kāi)始嘮叨了：“你看，你看，又坐成什么樣子了？”我趕緊把姿勢(shì)做好，繼續(xù)做作業(yè)。
以前，媽媽并不是這樣對(duì)我的，自從那次測(cè)驗(yàn)后，媽媽就徹底改變了。
答題要完整。”
唉，媽媽就是這樣的一個(gè)人。她的嘮叨讓我養(yǎng)成了良好的作業(yè)習(xí)慣，我要大聲說(shuō)“媽媽，謝謝您！媽媽，我愛(ài)您！”
我的健康觀論文篇十
每個(gè)中國(guó)人都有自己的夢(mèng)想，我也有著與眾不同的夢(mèng)想，但要想實(shí)現(xiàn)它，必須經(jīng)過(guò)努力的奮斗，頑強(qiáng)的拼搏，經(jīng)過(guò)坎坷的磨難，我們的國(guó)家也一樣，要實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”，必須經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦，任憑風(fēng)雨的打擊。
我們還記得1840年的戰(zhàn)爭(zhēng)，不但打開(kāi)了中國(guó)的國(guó)門，也打碎了“天朝之夢(mèng)”。從此，中國(guó)逐步淪為半殖民地半封建社會(huì)。一系列的侵略戰(zhàn)爭(zhēng)接踵而至，一系列的不平等條約被迫簽訂，中華民族遭受的屈辱與苦難為世界所罕見(jiàn)。這證明了一個(gè)道理：落后就要挨打，生存必須要堅(jiān)強(qiáng)。我們都知道中華民族是一個(gè)偉大的民族，絕不會(huì)讓自己的命任人擺布，更不會(huì)面臨亡國(guó)滅種的危險(xiǎn)而無(wú)動(dòng)于衷！
有人說(shuō)，夢(mèng)想是虛幻的，是不切實(shí)際的，但我認(rèn)為它應(yīng)該是經(jīng)過(guò)我們的努力所能夠?qū)崿F(xiàn)的。隨著我們國(guó)家水平的不斷提高，我國(guó)的航天技術(shù)也有了不同程度的進(jìn)步。20xx年6月11日神舟十號(hào)載人飛船在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心成功發(fā)射。“神十”的“飛天”又是中國(guó)夢(mèng)想的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它給予了我們信心，這對(duì)于每個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)都是極端重要的。
中國(guó)人需要一個(gè)必須凝聚中國(guó)力量的偉大的夢(mèng)，它歸根到底就是人民的夢(mèng)。夢(mèng)在前方，路在腳下，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，需要我們每個(gè)人繼續(xù)付出辛勤勞動(dòng)和艱苦努力，腳踏實(shí)地地做好自己的事情。有夢(mèng)想，民族才有希望；有對(duì)美好夢(mèng)想堅(jiān)定不移、矢志不渝的追求，民族才有前途，才有凝聚的力量。
中國(guó)有中國(guó)的夢(mèng)，我也有自己的夢(mèng)。我的夢(mèng)是當(dāng)一名優(yōu)秀的人民教師，因?yàn)槲艺J(rèn)為教師可以教育學(xué)生，使中國(guó)的人成為國(guó)家的棟梁之才，使學(xué)生汲取的文化知識(shí)，使他們成為世上有文化的人。而且，我小時(shí)候也很喜歡收集一些五顏六色粉筆，在黑板上面寫字畫畫，編織自已的教師夢(mèng)。有時(shí)間的時(shí)候，我還給妹妹她們當(dāng)老師，教她們寫字畫畫。我一定要努力學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)我的教師夢(mèng)，不管遇到什么困難與挫折我都不會(huì)放棄的。
有一句話說(shuō)得好：“少年智則中國(guó)智，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”。我們的夢(mèng)想是中國(guó)的夢(mèng)，中國(guó)的夢(mèng)就是我們的夢(mèng)。這個(gè)夢(mèng)，鼓舞人心，催人奮進(jìn)。努力吧！輝煌的中國(guó)夢(mèng)就在前方。
我的健康觀論文篇十一
理想是路，指引人們前進(jìn)的路；理想是火，照亮人們前進(jìn)的道路；每一個(gè)人都有理想，有人想當(dāng)桃李滿園的教師；有人想當(dāng)救死扶傷的“白衣天使”；有人想當(dāng)威風(fēng)凜凜的戰(zhàn)士……我也有理想，那就是當(dāng)一名作家。
有人會(huì)問(wèn)：“你為什么會(huì)萌生當(dāng)一名作家的理想呢？”其實(shí)這和我的性格脫不了關(guān)系。我天生就想象力豐富：漫漫的長(zhǎng)夜，我就想著門外有無(wú)數(shù)的鬼魂在游蕩，它們有雙透視的眼睛，對(duì)我虎視眈眈；太陽(yáng)一出來(lái)，我就想著太陽(yáng)神俯視大地；太陽(yáng)被烏云擋住，我就想著太陽(yáng)神正在與月亮神展開(kāi)殊死的搏斗。
我不光想象力豐富，而且很喜歡看書(shū)。環(huán)環(huán)相扣的推理小說(shuō)、出人意料的奇幻小說(shuō)等等，只要好看，我全部都收入囊中。星期六天，我就呆在家里，埋頭看書(shū)。下課時(shí)間，我不會(huì)出去亂蹦亂跳的，我呆在座位上，靜靜地看書(shū)。
我也明白，當(dāng)一名作家并不是想象力豐富、愛(ài)看書(shū)就行了的，還要有很多的努力。從現(xiàn)在開(kāi)始，我必須勤奮學(xué)習(xí)、天天向上；我要有獨(dú)出心裁的習(xí)作方法，而不是千篇一律；我要結(jié)合大文豪的與眾不同的寫作風(fēng)格，從而有自己更為獨(dú)特的寫作方法。當(dāng)一名作家好似高聳入云的山峰，我要努力攀爬，披荊斬棘努力著向山峰爬去。不管有多幸苦，不管有多艱難，我都要要緊牙關(guān)，堅(jiān)持住，努力向山峰爬去！
我現(xiàn)在腦海里只有一個(gè)念頭：我要成為一名舉世聞名的作家！
我無(wú)時(shí)無(wú)刻都在想著這樣一個(gè)情景：
我的健康觀論文篇十二
在小的時(shí)候，我常常在想自己的夢(mèng)想是什么?但始終沒(méi)有想法，怎么也想不出。在生活中，我的夢(mèng)常常在改變，并沒(méi)有什么專一的目標(biāo)，有時(shí)想做醫(yī)生，有時(shí)想做警察，又有時(shí)想做企業(yè)家。終于有一天我決定了，我要做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，不管是做什么職業(yè)，我都要為社會(huì)做出自己力所能及的貢獻(xiàn)。我要幫助那些貧困家庭，那些殘疾人士，使他們變得幸福快樂(lè)，生活美滿。我為什么會(huì)有這個(gè)夢(mèng)呢?因?yàn)槲以陔娨暽峡吹搅艘粋€(gè)宣傳廣告,它講述的事，是“中國(guó)好少年”，他們的父母雙亡，跟著祖父母生活，但祖父母卻身患頑疾，不得不輟學(xué)或大清早上4點(diǎn)鐘起床料理家務(wù)，照顧祖父母，然后再走幾小時(shí)的山路去上學(xué)，要不就是父親與祖父母去世，留下身患絕癥的母親。每個(gè)人都是那么可憐，只因?yàn)樗麄儧](méi)有錢，沒(méi)有好的冶療條件，沒(méi)有人去幫助他們，什么都沒(méi)有，只有身上那沉重的擔(dān)子。我那時(shí)是多么的希望那些富豪和有能力幫助別的人可以帶給他們幫助，就算當(dāng)成為自己生活其中的社會(huì)做出奉獻(xiàn)。就像巴金爺爺說(shuō)的：人活著不是為了白吃干飯，我們活著就是要給我們生活其中的社會(huì)添上一點(diǎn)光彩。這個(gè)我們辦得到，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有更多的愛(ài)，更多的同情，更多的時(shí)間，比維持我們生存所需要的多得多。只有為別人花費(fèi)他們，我們的生命才會(huì)開(kāi)花。一心為自己，一生為自己的什么也得不到。
我的夢(mèng)是赤色的，它是我努力的目標(biāo)。我以后要為社會(huì)做力所能及的貢獻(xiàn)，幫助有困難的'人。使自己的生命“開(kāi)花結(jié)果”。
我的健康觀論文篇十三
埋下種子，直到長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)；累積滴水，直至化作潺潺溪水；觸碰夢(mèng)想，直到構(gòu)建美好中國(guó)夢(mèng)。中國(guó)夢(mèng)不僅僅是炎黃子孫為之奮斗的美好心愿，更是為中國(guó)富強(qiáng)而構(gòu)建的一幅氣勢(shì)磅礴的宏偉藍(lán)圖。
周恩來(lái)年少時(shí)懂得“為中華之崛起而讀書(shū)”，是的，他做到了，他見(jiàn)證了中國(guó)人從弱國(guó)變?yōu)閺?qiáng)國(guó)，他把一生獻(xiàn)給人民，成為讓世人敬仰的國(guó)家總理，他是構(gòu)造中國(guó)夢(mèng)億元中的一員，他更是將自己的夢(mèng)想淋漓盡致地變?yōu)榱爽F(xiàn)實(shí)，在當(dāng)今還不斷涌現(xiàn)出一批批為夢(mèng)想而奮斗的新一代，雖所從事的職業(yè)不同，但每個(gè)中國(guó)人都擁有同樣的中國(guó)夢(mèng)。
所謂完美的生命，一定是為夢(mèng)想所點(diǎn)綴所激發(fā)所豐富的生命，并且往往是最能撥動(dòng)人們心靈深處的一種力量，所以，夢(mèng)想是清醒劑，使人的頭腦更加清晰，同事還是補(bǔ)藥，使人的精力充沛，并促使身體與精神更健康。
站在中國(guó)達(dá)人秀的舞臺(tái)上，有環(huán)衛(wèi)工人，有拾荒者，有街頭賣唱的，他們中的很多人都是被他人漠視的群體，但卻在達(dá)人秀的舞臺(tái)上傳遞著小人物的大夢(mèng)想。隨著年齡的增長(zhǎng)和知識(shí)的豐富，我開(kāi)始憧憬未來(lái)，我正爆發(fā)著青春與朝力，夢(mèng)想是青春的向?qū)В敢仪靶?。?dāng)然，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想必定遭遇挫折，勇敢便成為我們唯一的依靠，沒(méi)有勇氣，將我們打倒的，不是體能，而是心中的愜意，讓我們感動(dòng)的，不是贏者，而是即便為弱者，也絕無(wú)他想的掙扎前行，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，讓我們由浮躁走向現(xiàn)實(shí)，由彷徨走向現(xiàn)實(shí)，即使身在他鄉(xiāng)，也因豪情萬(wàn)丈的國(guó)歌所留戀，因激情奔放的國(guó)旗所牽引，心一直都在系祖國(guó)。
國(guó)家不富強(qiáng)，就會(huì)被人欺侮，民族不復(fù)興，就無(wú)顏擔(dān)當(dāng)龍的傳人，為“中華民族偉大復(fù)興”奮斗吧，讓中國(guó)的光芒散發(fā)在世界的每個(gè)角落。
我的健康觀論文篇十四
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“航天英雄”楊利偉那樣，飛上太空，尋找到傳說(shuō)中的外星人，和他們一起，穿越銀河，暢游星空，解開(kāi)浩渺無(wú)垠的宇宙之秘。
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“水稻之父”袁隆平那樣，深入鄉(xiāng)間田野，嘔心瀝血，苦苦追求，創(chuàng)造出更多更優(yōu)質(zhì)的'糧食，消除世界上的饑寒交迫。
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“鋼琴王子”李云迪那樣，走向世界，登上“肖邦國(guó)際鋼琴比賽”的舞臺(tái)，激情澎湃，行云流水，奏響亙古未有的音樂(lè)華章。
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“亞洲飛人”劉翔那樣，跨上賽場(chǎng)跑道，活力四射，激情張揚(yáng)，用傲人的成績(jī)展現(xiàn)少年之強(qiáng)。
我有許許多多的夢(mèng)，就像所有少先隊(duì)員一樣，盼望成才，渴望成功，這些夢(mèng)屬于自己，屬于未來(lái)，一個(gè)一個(gè)地串起來(lái)，匯聚成大大的“中國(guó)夢(mèng)”，引領(lǐng)我們茁壯成長(zhǎng)，激勵(lì)我們奮發(fā)圖強(qiáng)。
我有一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)充滿希望、必將輝煌的“中國(guó)夢(mèng)”，讓我們插上“夢(mèng)”的翅膀，向著未來(lái)，飛翔！
我的健康觀論文篇十五
每個(gè)人都有夢(mèng)想，夢(mèng)想是無(wú)止境的，夢(mèng)想不論大小,它是我們努力奮斗的目標(biāo)。同時(shí)夢(mèng)想能讓人產(chǎn)生一種奇特的力量，產(chǎn)生一種信念來(lái)支持自己的理想。
毛主席是這樣說(shuō)的“青少年是早上八______九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，世界是你們的、中國(guó)是你們的、中國(guó)的未來(lái)是你們的”。他的夢(mèng)想是中國(guó)的年輕的夢(mèng)、希望的夢(mèng)、未來(lái)的夢(mèng)。我的夢(mèng)是眾多中國(guó)夢(mèng)當(dāng)中的一個(gè)夢(mèng)，雖然每個(gè)人的夢(mèng)想都是不一樣的，但正因?yàn)榇蠹业膲?mèng)想是豐富多彩的，才會(huì)涌現(xiàn)出各種各樣的人才，才能凝聚成一種強(qiáng)大的力量，使國(guó)家變得更美麗更富強(qiáng)，這就匯聚成了中國(guó)夢(mèng)。
當(dāng)我從電視上看到那些落后的山莊時(shí)，我的心中就點(diǎn)燃了一個(gè)夢(mèng)。我想把知識(shí)學(xué)好，長(zhǎng)大以后去當(dāng)一名教師，用知識(shí)改變落后的村莊。這個(gè)夢(mèng)不僅僅屬于我，也是屬于億萬(wàn)像我這樣的青少年。
阿里巴巴的創(chuàng)始人——馬云，在創(chuàng)建阿里巴巴的時(shí)候，遭到了無(wú)數(shù)人的冷嘲熱諷，甚至還有人說(shuō)：“你要是能創(chuàng)成阿里巴巴，輪船就得開(kāi)到喜馬拉雅山上去?！钡R云叔叔任憑著自己的理想和堅(jiān)持不懈的精神，終于使阿里巴巴躋身世界電商巨頭之列。事實(shí)證明，只要堅(jiān)持不懈的去實(shí)踐夢(mèng)想，你就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。正如英國(guó)首位盲人內(nèi)閣大臣所說(shuō)的，你若能將當(dāng)總統(tǒng)的夢(mèng)想堅(jiān)持，你就一定會(huì)成為一名總統(tǒng)。只要我們堅(jiān)持不懈，夢(mèng)想總有實(shí)現(xiàn)的那一天。
生長(zhǎng)在華夏大地的中華兒女們，讓我們一起奮發(fā)，一起努力，讓我們把自己小小的夢(mèng)想?yún)R集起來(lái)，共同實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)吧!
我的健康觀論文篇十六
《我的中國(guó)夢(mèng)》是全國(guó)廣大網(wǎng)民用真實(shí)姓名在網(wǎng)絡(luò)上講述自己親身經(jīng)歷的真實(shí)故事。在他們當(dāng)中，有一些花甲老人，也有一些領(lǐng)導(dǎo)干部，還有一些在城里打工的農(nóng)民工。他們用樸實(shí)的語(yǔ)言描繪出他們平凡而偉大的夢(mèng)想，正是這些夢(mèng)想，匯成了一個(gè)偉大的中國(guó)夢(mèng)。
讀了這些文章，讓我受益匪淺。在這些故事里讓我明白了一個(gè)道理：一個(gè)人如果沒(méi)了夢(mèng)想，那么他的人生價(jià)值就等于零，真所謂人生如夢(mèng)想，可當(dāng)我們有了夢(mèng)想那僅僅是不夠的，我們要努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，這樣的夢(mèng)想才是真正的夢(mèng)想。而大家是否想過(guò)人生正是有了夢(mèng)想這雙“隱形翅膀”才是我們的人生更精彩。
夢(mèng)想是偉大的，可夢(mèng)想與夢(mèng)想也是不一樣的。
你看過(guò)飛機(jī)墜落嗎？我看過(guò)，我發(fā)現(xiàn)有很多飛行員在最后一刻也沒(méi)跳出來(lái)，你知道這是為什么嗎？我們先說(shuō)說(shuō)飛行員的夢(mèng)想，他們的夢(mèng)想就是保護(hù)祖國(guó)藍(lán)天，確保每一個(gè)人安全到達(dá)目的地，所以他們把他們的美好青春獻(xiàn)給了祖國(guó)的藍(lán)天。當(dāng)飛機(jī)要墜落時(shí)，他們想的是讓飛機(jī)不爆炸，因?yàn)楸艘患茱w機(jī)，就給國(guó)家造成了損失，，所以在最后一刻，他們也要努力一把，這正是為什么他們不跳出來(lái)的原因。這是一個(gè)多么偉大的夢(mèng)想，我們下面來(lái)談?wù)勎业膲?mèng)想吧！
我的夢(mèng)想是當(dāng)一名科學(xué)家，為祖國(guó)科學(xué)事業(yè)獻(xiàn)身！我要為祖國(guó)研制出許多外國(guó)沒(méi)有的機(jī)械，讓我國(guó)成為世界強(qiáng)國(guó)，為偉大的中國(guó)復(fù)興做出貢獻(xiàn)。也許這個(gè)夢(mèng)想很遙遠(yuǎn)，但我相信，我想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想的。我的夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)，我們都把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)，這樣的夢(mèng)想才是有價(jià)值的，才是真正的夢(mèng)想。
我的健康觀論文篇十七
所謂“中國(guó)夢(mèng)”，就是中華民族社會(huì)主義進(jìn)步的偉大復(fù)興。而我們——二十一世紀(jì)的少年，就是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的希望。
在《開(kāi)學(xué)第一課》中，神舟十號(hào)女航天員王亞平說(shuō)：“夢(mèng)想就想宇宙中的星辰，看似遙不可及，但只要你努力，就一定會(huì)觸摸得到?！笔堑模瑢?shí)現(xiàn)夢(mèng)想雖然離我們很遠(yuǎn)，但是只要我們比別人付出百分之一的努力，你的夢(mèng)想就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，不管他有多難。
近幾天播出的“最美孝心少年頒獎(jiǎng)典禮”引起了我的關(guān)注：安徽女孩黃鳳，六歲爸爸因工傷致殘，媽媽改嫁，留下了殘疾的爸爸和年邁的奶奶，照顧爸爸和奶奶的重?fù)?dān)就都落在了小黃鳳身上。黃鳳當(dāng)時(shí)才六歲，她就自己學(xué)著做飯，跟奶奶劈柴……黃鳳十二歲那年，她做出了一個(gè)巨大的決定：帶著爸爸去上?？床?。于是，她拉著鐵板車，載著爸爸，帶著奶奶開(kāi)始去上海的求醫(yī)之路。一路上她把困難都自己攬了下來(lái)。在黃鳳爸爸住醫(yī)院的時(shí)候，她伺候爸爸大小便，洗衣服，吃喝拉撒……終于，她的一切辛苦都沒(méi)有白費(fèi)，黃鳳爸爸有兩個(gè)療程就能痊愈了。
黃鳳僅僅是一個(gè)代表，具有孝心的孩子還有很多：趙文龍，吳林香，徐沁燁，路玉婷……然而在大城市里挑幾個(gè)孩子問(wèn)一問(wèn)，有幾個(gè)能夠洗衣服？有幾個(gè)會(huì)做飯？肯定有人的回答是：我不會(huì)。的確，現(xiàn)在的孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，什么也不會(huì)做。另外，你們知道“孝”字為什么上辦部分是“老”，下半部分是“子”嗎？因?yàn)椤靶ⅰ弊执砹死先伺c子女的關(guān)系，所以我們經(jīng)常說(shuō)“百善孝為先”。
我的夢(mèng)想是做一位普普通通的教師，在一個(gè)平凡的崗位上奉獻(xiàn)自己的一生，把自己的只是無(wú)私的共給每一位渴望知識(shí)的孩子，為祖國(guó)的騰飛做出一份貢獻(xiàn)。我記得我們的語(yǔ)文老師說(shuō)過(guò)：“我做老師不是為了掙的錢多，是因?yàn)槲蚁氚盐业闹皇撬徒o你們，讓你們也能像我一樣。我小時(shí)候的學(xué)習(xí)環(huán)境哪有現(xiàn)在好？那時(shí)候都是點(diǎn)的煤油燈，既費(fèi)油又熏眼。沒(méi)有課桌，我們就輪流搬一個(gè)長(zhǎng)板凳。現(xiàn)在好了，有先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，也有好的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以你們要好好學(xué)習(xí)，為祖國(guó)的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的一己之力。”老師的這番話使我深受鼓舞，更加堅(jiān)定了我當(dāng)一位教師的決心。
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，而我們的夢(mèng)想與祖國(guó)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系：你想當(dāng)工程師，你可以為祖國(guó)的建設(shè)事業(yè)做出貢獻(xiàn)……就讓我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)祖國(guó)母親的夢(mèng)想吧！
我的健康觀論文篇十八
摘要：中國(guó)正處于高速發(fā)展時(shí)期，科技、生產(chǎn)結(jié)構(gòu)、教育體系等一系列改革會(huì)影響家庭、學(xué)校和社會(huì)的各方面，各種各樣的問(wèn)題(個(gè)人矛盾、家庭矛盾、社會(huì)矛盾)等必然影響青少年的心理狀態(tài)。
關(guān)鍵詞：心理健康心理健康教育高校輔導(dǎo)員。
心理健康指身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；有很好的適應(yīng)性，在人際交往中彼此謙讓；有幸福感；堅(jiān)持學(xué)習(xí)，在工作中發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。
根據(jù)大學(xué)生群體的年齡、心理及社會(huì)角色的特殊性，大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)可以概括為：正常的智力；樂(lè)觀穩(wěn)定的情緒；健全的意志；完整的人格；明確的自我意識(shí)；良好的人際關(guān)系；較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力及心理行為符合年齡特征。
三、現(xiàn)代大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
由于經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各種各樣的社會(huì)矛盾日益突出，患心理疾病的人群呈年輕化趨勢(shì)，大學(xué)生是社會(huì)集體中的一分子，必然受到社會(huì)大環(huán)境的影響。其中適應(yīng)性問(wèn)題、心理障礙、精神疾病已經(jīng)成為大學(xué)生心理問(wèn)題的重要方面。
1.適應(yīng)性問(wèn)題：大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前基本都是住家的，只有很少比例讀的住宿學(xué)校，住家時(shí)父母成天在后面管著，進(jìn)了大學(xué)后就要過(guò)集體生活，沒(méi)有父母在一旁“嘮叨”，會(huì)出現(xiàn)對(duì)大學(xué)校園生活不適應(yīng)、人際交往問(wèn)題。大學(xué)生正處于似成熟但是還沒(méi)有真正成熟的年齡段，感情和理智容易混淆在一起，引起情感方面的問(wèn)題。另外因?yàn)楫厴I(yè)后就要踏入社會(huì)，所以面臨職業(yè)發(fā)展和擇業(yè)問(wèn)題。
2.心理障礙：大學(xué)生是社會(huì)中的一員但其屬性和成年人不同，所以大學(xué)生的心理障礙一般性中包含特殊性。一般性心理障礙包括焦慮癥、恐懼癥、網(wǎng)絡(luò)成癮；特殊性心理障礙包括強(qiáng)迫癥、飲食障礙、神經(jīng)衰弱。
3.精神疾?。捍髮W(xué)生群體中有一定比例已經(jīng)發(fā)展成為精神疾病，比較常見(jiàn)的有分裂癥、抑郁癥及躁狂癥。
案例一：張同學(xué)平時(shí)在老師面前是一個(gè)遵守學(xué)校規(guī)章制度、積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)的學(xué)生。大二開(kāi)學(xué)時(shí)，通過(guò)查課和查晚宿舍發(fā)現(xiàn)張同學(xué)不在學(xué)校，手機(jī)關(guān)機(jī)，班級(jí)同學(xué)也不知道他在哪里。通過(guò)和張同學(xué)母親聯(lián)系，了解到張同學(xué)已經(jīng)用掉了銀行卡里的學(xué)費(fèi)，家長(zhǎng)也聯(lián)系不到他，而且從張同學(xué)母親那里知道張同學(xué)平時(shí)在老師面前的樣子都是表象。一個(gè)多星期后張同學(xué)回到學(xué)校，通過(guò)交談發(fā)現(xiàn)張同學(xué)這些日子一直在網(wǎng)吧，張同學(xué)的父母已離異。
分析：張同學(xué)的家庭原因是造成他心理矛盾的重要原因，由于父母離異、家庭不健全，造成極其復(fù)雜的心理問(wèn)題。自卑感使他想通過(guò)做一個(gè)好學(xué)生得到老師的肯定；孤僻感使他沒(méi)有真正的朋友，所以有事時(shí)沒(méi)有同學(xué)知道他的動(dòng)向和想法；被遺棄感使他迷上網(wǎng)絡(luò)虛擬世界；怨恨感使他和父母的關(guān)系不親近，不愿意把自己的心事告訴父母。
在現(xiàn)實(shí)生活中，離婚是不可避免的，但是由于離婚而造成的子女在心理、道德上的問(wèn)題不能忽視。隨著日益上升的離婚率，父母離婚后，能否為孩子創(chuàng)造適合生長(zhǎng)的環(huán)境值得每一個(gè)人思考。
通過(guò)這個(gè)案例認(rèn)識(shí)到輔導(dǎo)員不僅要深入了解學(xué)生的想法，而且要了解學(xué)生的家庭環(huán)境。輔導(dǎo)員不僅是老師，而且要做學(xué)生的好朋友，使學(xué)生愿意和你親近、愿意把自己的心事和想法說(shuō)出來(lái)。輔導(dǎo)員要時(shí)常與他談心，傾聽(tīng)他內(nèi)心的想法，給予一定的指引；鼓勵(lì)他積極參加學(xué)校有益于身心健康的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)自己的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)和同學(xué)相處；鼓勵(lì)他多看勵(lì)志的書(shū)籍，通過(guò)他人的經(jīng)歷領(lǐng)悟生活的態(tài)度。同時(shí)讓其他同學(xué)多與他交流，給予他力所能及的幫助，讓張同學(xué)實(shí)實(shí)切切地感受到集體這個(gè)大家庭的溫暖。
四、心理健康教育對(duì)大學(xué)生的積極意義。
1.大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和發(fā)展的需要。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、家庭條件的貧富差距、價(jià)值取向的多元化、人際關(guān)系的復(fù)雜等，都可能成為大學(xué)生主要的壓力源，危害大學(xué)生的身心健康。所以，解決好大學(xué)生的心理健康問(wèn)題是促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展的重要因素。
2.心理健康是全面實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，大學(xué)生沒(méi)有健康的心理狀態(tài)便無(wú)法完成學(xué)業(yè)，更無(wú)法承擔(dān)建設(shè)社會(huì)主義的重?fù)?dān)，良好的心理素質(zhì)是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要保證。
3.大學(xué)生心理健康教育是提高高校德育工作實(shí)效性的保證。在教育體制改革創(chuàng)新的形勢(shì)下，高校德育有了新的衍伸，心理健康教育是高校德育的重要組成部分，大學(xué)生良好的思想道德政治品質(zhì)與心理健康教育密不可分，兩者應(yīng)該緊密聯(lián)系、互相促進(jìn)。
五、輔導(dǎo)員開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的途徑。
輔導(dǎo)員作為高校不可缺少的一部分，是學(xué)生教育管理工作的直接執(zhí)行者。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)多渠道、多方法地進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育，對(duì)大學(xué)生良好心理狀態(tài)有積極的作用。
1.加強(qiáng)輔導(dǎo)員心理知識(shí)培訓(xùn)，掌握心理咨詢的基本方法和技巧。輔導(dǎo)員要掌握心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科知識(shí)，同時(shí)經(jīng)常接受職業(yè)培訓(xùn)，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)提高自己。并且，輔導(dǎo)員的一言一行會(huì)潛移默化地影響學(xué)生，因此，輔導(dǎo)員在學(xué)生面前要時(shí)刻保持健康向上的形象，不能把自己的負(fù)面情緒帶到工作中，更不能轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上。
2.組織各種有益于身心健康的活動(dòng)，營(yíng)造適合學(xué)生心理健康發(fā)展的氛圍。輔導(dǎo)員在學(xué)生課余時(shí)間組織開(kāi)展各種積極向上的校園文娛活動(dòng)，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑之一。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生走出心理誤區(qū)，恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。高校輔導(dǎo)員需要管理幾百個(gè)學(xué)生，因此建立信息網(wǎng)絡(luò)，可以彌補(bǔ)輔導(dǎo)員一個(gè)人管理多個(gè)學(xué)生的缺陷。有些學(xué)生性格內(nèi)向、不善于交流，或者出于私密性等其他原因，不愿當(dāng)面和輔導(dǎo)員交流，這時(shí)就可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)向輔導(dǎo)員咨詢，輔導(dǎo)員可以利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)。
4.建立心理健康檔案，重點(diǎn)關(guān)注特殊學(xué)生。通過(guò)談話、問(wèn)卷調(diào)查的形式在學(xué)生剛進(jìn)校園后就建立心理檔案，第一時(shí)間了解哪些學(xué)生有潛在的心理問(wèn)題，同時(shí)隨著時(shí)間的變化不斷跟蹤變化，起到預(yù)防作用。
隨著社會(huì)大環(huán)境的影響，大學(xué)生的心理問(wèn)題不斷發(fā)生變化，我們要重視大學(xué)生的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的新苗頭、新變化，真正做好大學(xué)生心理健康這項(xiàng)教育工作。
我的健康觀論文篇十九
有一種東西，它承載著人們的希望，這種東西有虛有實(shí)，他看不見(jiàn)、摸不著，卻能在心中產(chǎn)生一股巨大的力量，它叫做夢(mèng)想。上帝沒(méi)有賜予我們翅膀，但賜予了我們會(huì)飛的心和能夠夢(mèng)想的大腦，使我們有了一雙“隱形的翅膀”。
從小我的心中就有夢(mèng)想，夢(mèng)想著趕快長(zhǎng)大，趕快去接觸些新東西。每個(gè)人都有一個(gè)夢(mèng)想，有的相當(dāng)醫(yī)生，有的想當(dāng)音樂(lè)家，而我卻想當(dāng)老師。
有人說(shuō)老師就像花園里的園丁，學(xué)生就像花園里的花朵，被老師細(xì)心照料著，每天老師給我們“澆灌”了許多知識(shí)。老師培養(yǎng)了一批又一批的好學(xué)生，為了祖國(guó)創(chuàng)造了許多人才，老師為我們這些祖國(guó)的花朵，把自己的知識(shí)像水一樣“澆”給我們這些“花朵”，把自己的關(guān)心為我們“施肥”。我認(rèn)為，老師是一份偉大的職業(yè)。做老師，必須非常有責(zé)任心，才能培養(yǎng)下一代的棟梁。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，當(dāng)上老師后，我要去免費(fèi)教那些沒(méi)錢讀書(shū)的孩子，讓他們都能像我們一樣學(xué)到知識(shí)，學(xué)到做人的道理。
夢(mèng)想，是內(nèi)心一種強(qiáng)大的力量。夢(mèng)想，可以使幼小的鳥(niǎo)兒，經(jīng)過(guò)努力，飛向天空，夢(mèng)想可以讓小小的幼苗的在困境中成長(zhǎng)，可以讓幼苗破鏡重生;夢(mèng)想，可以讓殘疾人有勇氣重新面對(duì)生活，走出黑暗。我有了中國(guó)夢(mèng)，我的中國(guó)夢(mèng)?不，是你的、我的、他的，大家共同的夢(mèng)。因?yàn)樗枰總€(gè)人努力搭建而來(lái)。
夢(mèng)想的界定遠(yuǎn)非一個(gè)詞語(yǔ)的束縛，他需要我們不斷創(chuàng)新不斷改進(jìn)不斷突破自己，而不是對(duì)現(xiàn)狀的滿意。我的夢(mèng)較之中國(guó)夢(mèng)，是一滴水置于大海，如果這滴水足夠優(yōu)秀，他也許是一朵美麗的浪花。
讓我們跟著主席一起，輕輕呼一口氣，讓夢(mèng)的種子飛向遠(yuǎn)方，播撒在祖國(guó)大地上，播撒在人們的心中。
我的健康觀論文篇二十
理想是石，敲出星星之火;理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明——張海迪阿姨曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：每個(gè)人的生命都是一只小船，理想是小船的風(fēng)帆。
而我的理想，則是成為一名出色的律師。
每當(dāng)我在電視上看到那些身穿端莊黑制服的律師們，在法庭上振振有詞的替受害人洗清冤屈時(shí)，我心中的敬佩油然而生，從那時(shí)起，我便立志要成為一名出色的律師。
這個(gè)世界上有十幾億的人，總會(huì)有一些人受到不公平的待遇。有錢，有權(quán)，有勢(shì)的人可以請(qǐng)的好的律師，可以做假證，可以洗清自己的罪惡，而貧苦人民卻要接受這世界的不公平。如果一個(gè)社會(huì)上層的人與一個(gè)社會(huì)下層的人打官司，無(wú)疑社會(huì)下層的人是討不到好的。我多么希望自己能夠在不久的將來(lái)，可以站在那莊嚴(yán)的法庭上，用自己豐富的法律知識(shí)替受害人伸張正義，讓害人者得到應(yīng)有的懲罰。
大家都是律師工資高，但我并不是一個(gè)貪財(cái)之人。我只為了公平若有一個(gè)富翁用不菲的錢財(cái)請(qǐng)我做假證，做對(duì)不住自己良心的事，但我會(huì)選擇收100元去幫助那些社會(huì)中沒(méi)有能力，貧困的人們。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“當(dāng)大自然剝削了人類用四肢爬行的能力時(shí)，上帝又給了他一直拐杖，這就是理想?！边@樣，我們就可以用那唯一的拐杖來(lái)支起我們努力奮斗的精神。
在我的眼中，無(wú)論你是誰(shuí)，社會(huì)地位高也好，低也罷，都是一樣的。請(qǐng)不要再用你那尊貴的社會(huì)地位，來(lái)踐踏窮苦人民了。
不管未來(lái)的道路多么坎坷，我都會(huì)向著自己的目標(biāo)，自己的理想前進(jìn)。人生的路不會(huì)是一帆風(fēng)順的，如果說(shuō)，人的成功一定要用汗水來(lái)?yè)Q取，那么我想說(shuō)——讓困難來(lái)得更多一些吧!
我的健康觀論文篇二十一
摘 要：近年來(lái)，由于社會(huì)就業(yè)壓力等問(wèn)題的凸顯，大學(xué)生心理健康問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，日益成為社會(huì)各界關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。通過(guò)把握這些心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)形式，分析其形成原因，著力探索如何解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題的有效途徑，持續(xù)有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，是當(dāng)今高校教育教學(xué)工作中的一件頭等大事。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育；對(duì)策。
隨著我國(guó)改革開(kāi)放事業(yè)的不斷深化，各種思想紛繁涌現(xiàn)，高等教育正在經(jīng)歷著從精英化教育向大眾化教育的轉(zhuǎn)型，而招生人數(shù)逐年增加，就業(yè)壓力日益加重等問(wèn)題，都是給當(dāng)代大學(xué)生心理健康帶來(lái)不利影響的外界因素。當(dāng)代大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，他們有著較高智力、較高文化和較強(qiáng)自尊心；他們面臨著更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，但同時(shí)也承受著巨大的心理壓力。在2001年《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》就提出：要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。[4]因此如何做好新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題，把他們培養(yǎng)成身心健康、人格健全的新公民已成為新時(shí)期高校德育工作面臨的新課題。
一、新時(shí)期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀。
由于社會(huì)變革的加速，技術(shù)更新?lián)Q代越來(lái)越快，職業(yè)的分工越來(lái)越細(xì)致化，人們?yōu)榱松姹厝灰獏⑴c到社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，這勢(shì)必要給在校的當(dāng)代大學(xué)生帶來(lái)種種焦慮和壓力，繼而形成各種心理障礙，甚至出現(xiàn)心理疾病。近些年來(lái)，大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、精神失常，甚至自殺、犯罪等事件時(shí)有發(fā)生，數(shù)據(jù)顯示，有心理和行為問(wèn)題的學(xué)生約占大學(xué)生總數(shù)的20%—25%，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益成為社會(huì)各界關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。[3]而加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、承受挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)他們的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，是新時(shí)期培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切需要。
二、形成大學(xué)生心理異常的原因。
(一)新一代大學(xué)生感情缺失問(wèn)題。
作為獨(dú)生子女一代的他們從小生活在嬌慣、溺愛(ài)的環(huán)境中，造就了她們嫉妒、自私、獨(dú)尊等性格特點(diǎn)，又加之正處于特殊的心理發(fā)展階段，從而使他們個(gè)人主義傾向嚴(yán)重，社會(huì)風(fēng)氣逐漸浮躁，集體意識(shí)日漸淡薄，情感嚴(yán)重缺乏，總是以自我為中心立足于社會(huì)群體中。
(二)大學(xué)生活環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。
進(jìn)入大學(xué)以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)非常明確——高考，進(jìn)入大學(xué)后這個(gè)目標(biāo)突然沒(méi)有了，于是開(kāi)始迷茫，導(dǎo)致心理落差；再者，學(xué)習(xí)從以前的填壓式突然轉(zhuǎn)變成自學(xué)式，會(huì)有很多大學(xué)新生“水土不服”;其次，要不斷提高生活上的自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠?dú)立的生活方式。
(三)人際交往的新困惑。
大一新生進(jìn)入校園之后，面對(duì)著大學(xué)的各種誘惑和機(jī)遇，一方面他們正處于人生的轉(zhuǎn)型期，心理素質(zhì)還不夠健全，內(nèi)心是很想表現(xiàn)自己，很想獲得別人的認(rèn)可，很渴望被別人理解和注視的；另一方面，由于來(lái)自不同的地域，生活習(xí)慣和風(fēng)俗也難免會(huì)有沖突，再加之大學(xué)里的集體宿舍生活使得其生活上需要處處協(xié)調(diào)，不能隨心所欲，如何處理好這些微妙的寢室關(guān)系又是一個(gè)不小的心理負(fù)擔(dān)。
(四)戀愛(ài)問(wèn)題。
對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們都有著較高的文化素養(yǎng)，享受著較為豐富的校園資源，而且身心正處在性生理和性心理的成熟階段。因此，更加渴望著有一份校園情感來(lái)到身邊，但有些同學(xué)對(duì)異性追求，由于對(duì)方的拒絕、誤解，而郁悶、焦慮、易怒，不僅帶來(lái)了生活上的痛苦，甚至造成了心理問(wèn)題。
(五)面臨著巨大的就業(yè)壓力。
近些年來(lái)，就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻，大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)已經(jīng)成為社會(huì)的一個(gè)難題，面對(duì)如此大的一個(gè)問(wèn)題，每個(gè)學(xué)生都出現(xiàn)了或多或少的心理壓力，尤其是家庭經(jīng)濟(jì)條件不太好的學(xué)生更是背負(fù)了很重的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其屢次應(yīng)聘失利，這樣也就引發(fā)了對(duì)未來(lái)的焦慮和不安情緒，誘發(fā)了大學(xué)生就業(yè)焦慮癥，產(chǎn)生心理危機(jī)。
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，它需要學(xué)校、家庭和社會(huì)齊心協(xié)力。學(xué)校作為教書(shū)育人的主陣地，在這個(gè)系統(tǒng)工程中起著至關(guān)重要的作[]用。當(dāng)代高校應(yīng)針對(duì)大學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育工作，可從以下幾個(gè)方面入手，最終達(dá)到加強(qiáng)大學(xué)生的識(shí)別能力、自我控制能力、自我平衡能力的目的。
(一)要重視思想政治課的教育，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中。
心理健康教育作為高校教育體系的一部分不能脫離學(xué)校的教學(xué)工作，高校應(yīng)該把對(duì)大學(xué)生的心理健康教育滲透到各個(gè)學(xué)科的具體教學(xué)活動(dòng)中，使其能夠相輔相成的形成一個(gè)良好的教育體系。[1]尤其是職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課中要充分詮釋就業(yè)心理方面的內(nèi)容，通過(guò)案例分析，使學(xué)生對(duì)常見(jiàn)的就業(yè)心理問(wèn)題及其產(chǎn)生的原因有所了解，掌握一些緩解就業(yè)不良心理的調(diào)試方法，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)，迎接人生的下一個(gè)挑戰(zhàn)。
(二)要建立專業(yè)的心理咨詢中心，配備專職工作人員。
(三)要全面開(kāi)展學(xué)生的心理健康測(cè)試，建立大學(xué)生心理檔案庫(kù)。
(四)要開(kāi)辟心理網(wǎng)站，占領(lǐng)新時(shí)期大學(xué)生思想的主陣地。
網(wǎng)絡(luò)以其虛擬、快速、自由等特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)為學(xué)校的心理健康教育提供了更加廣闊的空間。有些同學(xué)性格內(nèi)向、自閉，不善言談，但在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中卻能找回自信，這時(shí)專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T就可以定時(shí)定量的對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上心理咨詢，班級(jí)輔導(dǎo)員和院系領(lǐng)導(dǎo)可以開(kāi)辟網(wǎng)上接待日，也可設(shè)立專門的心理咨詢郵箱，從網(wǎng)上了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)解決學(xué)生的不良心理問(wèn)題。
(五)要加強(qiáng)與家庭和社會(huì)的溝通，形成三位一體的教育模式。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校、家庭、社會(huì)三者教育的有機(jī)結(jié)合。如何做好三者的協(xié)調(diào)和配合，是必須認(rèn)真思考并切實(shí)解決的問(wèn)題。[5]高校作為大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所，承擔(dān)著不可推卸的責(zé)任和義務(wù)，其不但要密切關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)的各種問(wèn)題，還要及時(shí)與家長(zhǎng)和社會(huì)保持聯(lián)系與溝通，全面反饋學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與身心狀態(tài)，共同商議學(xué)生成長(zhǎng)計(jì)劃，特別是對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生更應(yīng)加大關(guān)注力度，可以建立一個(gè)以家長(zhǎng)、輔導(dǎo)員、同學(xué)為核心的幫扶小組，不定時(shí)將心理問(wèn)題學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及思想等方面的狀況向?qū)W生家長(zhǎng)通報(bào)，并適當(dāng)要求學(xué)生家長(zhǎng)把家庭基本情況及突發(fā)事件向?qū)W校進(jìn)行及時(shí)反饋，從而構(gòu)建起學(xué)校和家庭共同管理學(xué)生的幫教網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)校和家庭之間能夠隨時(shí)保持溝通，定期及時(shí)的向家庭反映情況，共同研究采取有效干預(yù)的方案，減少學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。
(六)要營(yíng)造良好的校園精神文化環(huán)境，促進(jìn)大學(xué)生之間的情感交流。
豐富多彩的課余生活不僅能讓大學(xué)生掌握書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能，還能緩解他們思想與精神上的壓力。[2]高?？梢酝ㄟ^(guò)開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，大力開(kāi)展班級(jí)心理健康教育系列活動(dòng)，積極組織心理健康專題講座，營(yíng)造和諧校園環(huán)境，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，促使學(xué)生充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。
四、大學(xué)生心理健康教育應(yīng)注意的問(wèn)題。
(一)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，要以預(yù)防為主，咨詢排解心理困惑為輔，應(yīng)通過(guò)思想政治教育形成的正確觀念來(lái)幫助心理問(wèn)題學(xué)生自我修復(fù)。
(二)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，應(yīng)充分考慮到單親家庭、特困生、后進(jìn)生等學(xué)生和普通學(xué)生的心理狀態(tài)，重視不同個(gè)體的差異性。
(三)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，要全面把握不同地域、不同民族、不同年級(jí)等學(xué)生的不同生活狀況，分別進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。
通過(guò)以上分析，我們應(yīng)該知道要想全面的解決當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，需要我們?nèi)轿坏暮献骱蛥f(xié)調(diào)。我們必須要深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，以學(xué)生為中心，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，緊密聯(lián)系實(shí)際，牢記“以人為本”、“以學(xué)生為本”的工作理念，做到服務(wù)育人，管理育人，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，求實(shí)創(chuàng)新。不斷學(xué)習(xí)，不斷研究新問(wèn)題，不斷摸索心理健康教育工作的新途徑。
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我的健康觀論文篇二十二
我的夢(mèng)星期一的.晚上，我做了一個(gè)夢(mèng)。
我夢(mèng)見(jiàn)自己當(dāng)上了一名科學(xué)家，做了三萬(wàn)五千天的實(shí)驗(yàn)，動(dòng)用了幾萬(wàn)臺(tái)電腦儀器，把許多壞細(xì)菌結(jié)合在一起，裝在自動(dòng)開(kāi)關(guān)導(dǎo)彈盒里，做成了細(xì)菌導(dǎo)彈。過(guò)了幾年，一個(gè)國(guó)家來(lái)攻打我們中國(guó)，我國(guó)發(fā)一個(gè)細(xì)菌導(dǎo)彈到那個(gè)國(guó)家軍隊(duì)的上空，再按開(kāi)關(guān)，細(xì)菌從導(dǎo)彈里落出來(lái)，敵人全都吸收了細(xì)菌，立刻四死亡。
突然，奶奶喊：“東東起床，東東起床?！蔽倚蚜?，想，我現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí)，天天向上，長(zhǎng)大了當(dāng)個(gè)科學(xué)家，建設(shè)祖國(guó)。
我的健康觀論文篇一
如果說(shuō)人生是一艘在大海上航行的船，那么夢(mèng)就會(huì)是帆，引領(lǐng)你戰(zhàn)勝人生路上的各種困難。時(shí)代在變，潮流在變，但，唯一不變的是，在每一個(gè)時(shí)代，每一個(gè)人心中，都會(huì)有一個(gè)共同的夢(mèng)——實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。正是這個(gè)共同的夢(mèng)，鼓勵(lì)著我們克服人生路上的種種挑戰(zhàn)。
可見(jiàn)，只要心中懷抱著夢(mèng)，并愿意為這個(gè)夢(mèng)去努力奮斗，盡管夢(mèng)很遙遠(yuǎn)，但它將會(huì)實(shí)現(xiàn)！
改革開(kāi)放以來(lái)，中國(guó)人民在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了眾多輝煌的成就。是中國(guó)在國(guó)際上的地位日益提高，在國(guó)際舞臺(tái)上發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。中國(guó)以一個(gè)和平合作負(fù)責(zé)的大國(guó)身份發(fā)展在世界人民面前。正是因?yàn)檫@個(gè)共同的夢(mèng)——實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興鼓舞著每個(gè)中國(guó)人民不斷向前！
前一段時(shí)間，莫言獲得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，這一成就，無(wú)疑是給了國(guó)人打了一針振奮劑。不僅圓了莫言的夢(mèng)，也圓了中國(guó)人民的夢(mèng)。更是向世界人民證明了我們中華民族是偉大的，不可戰(zhàn)勝的，我不由得說(shuō)：“我驕傲，我是炎黃子孫；我自豪，我是中國(guó)人！”
幸福的聲音飛遍了960萬(wàn)平方公里的每一寸土地。我們奔向全面小康的腳步也變得更加強(qiáng)勁有力?？鞓?lè)在招手，我的夢(mèng)也在飛。
??！中國(guó)的夢(mèng)，我的夢(mèng)，你總是在鼓舞著我無(wú)論如何也不要放棄，要想成功就必須努力。
啊！我的夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)。你總是在激勵(lì)著我要積極進(jìn)取，我會(huì)為了這個(gè)共同的夢(mèng)——視線中湖民族的偉大復(fù)興而努力。我盡心巨龍會(huì)在東方升起！
我的健康觀論文篇二
在我的的心中，一直蘊(yùn)藏著一個(gè)夢(mèng)想————希望中國(guó)的科技能更加發(fā)達(dá)。
當(dāng)我走在縱橫交叉的馬路上，看到排放著污氣的汽車，我會(huì)忍不住把頭調(diào)回來(lái)，因?yàn)槟鞘俏易畈辉敢?jiàn)到的一幕。而汽車所排放出的污氣，是我最不愿聞到的氣味，此時(shí)此刻，我是多么希望中國(guó)的未來(lái)能制造出一輛“環(huán)保汽車”呀！那種排放出的是可以凈化空氣的氣體，而不是排放出污染空氣的污氣，這種“環(huán)保汽車”恐怕也是所有中國(guó)人民希望的吧！
當(dāng)我想象著可以坐上開(kāi)得比汽車、飛機(jī)還快的機(jī)器時(shí)，我是多么希望中國(guó)的科學(xué)家們可以發(fā)明出那種東西呀！有時(shí)，我還會(huì)想象著未來(lái)的房屋是怎樣的，如果那是可以像機(jī)器貓口袋的折疊式房屋那樣，只要把它攤開(kāi)再澆上一點(diǎn)兒水就能變成漂亮的房子就好了。還有時(shí)，我會(huì)天真的想象著時(shí)光倒流時(shí)我所在做的事情。如果這中國(guó)未來(lái)也能完成這一項(xiàng)發(fā)明那該多好呀！
好幾次，我經(jīng)常在夢(mèng)里夢(mèng)到一種立體影像電腦，那種電腦不像我們現(xiàn)在的電腦那樣，對(duì)眼睛的傷害很大，恰恰相反，那種電腦不僅傷害不了眼睛，還能保護(hù)眼睛，并且，電腦里所有的圖片都是立體的。科學(xué)家如果真的能發(fā)明出那種電腦，那中國(guó)近視的人就會(huì)少很多了。
如果中國(guó)的科技發(fā)達(dá)了，貧苦地區(qū)人們的生活也就優(yōu)化了。我想，我所希望的不止是所有中國(guó)人民所期盼的，也是全世界的人們夢(mèng)寐以求的吧！
中國(guó)，我的夢(mèng)幻祖國(guó)，讓我們一起為這些夢(mèng)想而努力，了我們攜手創(chuàng)造中國(guó)的未來(lái)吧！
我的健康觀論文篇三
當(dāng)我來(lái)到被萬(wàn)座高樓包圍的城市中心，吸著被眾多化工廠廢氣污染的空氣，喝著被化工廠污染的河水，再仰望藍(lán)天，已不是藍(lán)色，吸一口空氣也不再那么清新，喝一口水，也不再那么甘甜。
原來(lái)的世界并不是這樣的。
原來(lái)的世界是五彩斑斕的，高樓大廈排列井井有條，小商小販規(guī)整的靠在街邊，為饑渴的人名提供服務(wù)，不弄臟一片土地?；ú輼?shù)木也比較多，也沒(méi)有太多的汽車，人們不隨地扔垃圾，吐痰，即使吐痰也先吐在紙里，然后扔到垃圾桶里，就像在家里一樣。
而現(xiàn)在又是怎樣呢？
但未來(lái)又會(huì)怎樣呢？
未來(lái)，是人們得到了改過(guò)自新，知道了保護(hù)環(huán)境的重要性，地球變得越來(lái)越好？還是……我不敢再想下去。
我們是藍(lán)天下的一份子，我們都有保護(hù)藍(lán)天的責(zé)任，讓我們從小事做起，一點(diǎn)一點(diǎn)讓藍(lán)天恢復(fù)，讓我們的“藍(lán)天”不再是從前的“夢(mèng)”，讓地球與我們共同見(jiàn)證，我們要還自己一片蔚藍(lán)的藍(lán)天。
我的健康觀論文篇四
外公常跟我和妹妹說(shuō)他當(dāng)年的夢(mèng)想。外公年輕那時(shí)候連飯都吃不飽，最大的夢(mèng)想無(wú)非也就是希望國(guó)家強(qiáng)盛，百姓能吃飽飯。外公是個(gè)軍人，一生都在為了國(guó)家而戰(zhàn)斗，回想起當(dāng)年的點(diǎn)滴，他總是感慨萬(wàn)分，也總是問(wèn)我和妹妹的夢(mèng)想是什么。
“小憶，航航，你們的夢(mèng)想是什么？”那天，外公這樣問(wèn)?！百嵈箦X唄?！蔽腋妹玫拇鸢溉绯鲆晦H。外公搖了搖頭，嘆了一口氣，帶著幾分無(wú)奈說(shuō)道：“你們的夢(mèng)想不該是這樣啊?！蔽液兔妹靡稽c(diǎn)也不理解，對(duì)望一眼，又繼續(xù)做自己的事情去了。
但從那以后，我也常思考這個(gè)問(wèn)題，外公到底是什么意思呢？作為一個(gè)初中生的我難以讀懂這句話。
沒(méi)有了微軟提供的操作系統(tǒng)，打仗的時(shí)候怎么和總部取得聯(lián)系？怎么控制火箭的發(fā)射，怎么控制炸彈的爆炸？沒(méi)有了這些，中國(guó)就會(huì)再次變成和以前一樣的，任人割宰的弱小國(guó)家了！我的心中充滿了不甘，一種從未體驗(yàn)過(guò)的痛苦漫上心頭。不！中國(guó)不會(huì)是這樣！我要改變這一切！
從那以后，我開(kāi)始了自學(xué)微軟的軟件編輯，我立志要先弄熟對(duì)方的操作過(guò)程，將來(lái)再創(chuàng)造出屬于自己國(guó)家的一套操作系統(tǒng)！
在不斷地摸索，不斷地失敗中，我一次次的想過(guò)放棄，又一次次地站了起來(lái)，其中，有一種無(wú)形的力量在支撐著我，我霎時(shí)明白了，這，就是我的中國(guó)夢(mèng)！
暑假，我又回到了外婆家，面對(duì)白發(fā)蒼蒼的外公，我坦然一笑，說(shuō)：“外公，我找到自己的夢(mèng)想了?！蓖夤吞@地笑了，問(wèn)：“哦？是什么夢(mèng)呢？”我也俏皮一笑，道：“你猜啊！”我和外公一起發(fā)自內(nèi)心地笑了起來(lái)。
我的腦海里閃過(guò)一句話“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富”。正是如此，只有少年找到了自己的中國(guó)夢(mèng)，中國(guó)才會(huì)越來(lái)越強(qiáng)盛。昨天，今天，明天，我都會(huì)為了自己，為了夢(mèng)想，更為中國(guó)，向更高更遠(yuǎn)處飛翔。
啊！我的中國(guó)夢(mèng)！
我的健康觀論文篇五
每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想，如果不對(duì)這個(gè)夢(mèng)加以努力的話，它就是個(gè)不完整的夢(mèng)，一個(gè)不真實(shí)的夢(mèng)想，只有對(duì)它付出，付出所有的心血，這個(gè)夢(mèng)才是真的，并且會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。
我想問(wèn)一下，夢(mèng)，夢(mèng)想是什么。有的人說(shuō)，它是一種精神上最珍貴的財(cái)寶；有的人說(shuō)，它是一個(gè)給人動(dòng)力的馬達(dá)；還有的人說(shuō)，其實(shí)它什么也不是，它只是一根生活上的支柱。不過(guò)，我覺(jué)得他們都說(shuō)得不對(duì)，夢(mèng)想啊，它應(yīng)該是世界上最獨(dú)一無(wú)二，但又最普通的一句真理。因?yàn)檎l(shuí)都有夢(mèng)想，有愿望，而且每個(gè)人的都不一樣。例如幼苗，它就有一個(gè)最奇特的夢(mèng)，想快快長(zhǎng)大，變成棵大樹(shù)。當(dāng)它為這個(gè)夢(mèng)想努力時(shí)，它的根不停地向下扎，它的莖不停地往上長(zhǎng)，在不知不覺(jué)中，完成了自己的夢(mèng)，變成了一棵參天大樹(shù)。
誰(shuí)都會(huì)有夢(mèng)，包括我自己，我的夢(mèng)想就是當(dāng)一個(gè)作家。一個(gè)能寫出含有深刻的哲理，寫出優(yōu)美漂亮的景色，寫出讓人潸然淚下作文的作家。我為什么要當(dāng)一個(gè)作家呢？因?yàn)檫@是我媽媽的愿望，我小時(shí)候，媽媽想讓我擁有一技之長(zhǎng)，所以讓我學(xué)了好多好多，鋼琴、畫畫、奧數(shù)……，可是我發(fā)現(xiàn)我根本沒(méi)有天賦，但是發(fā)現(xiàn)了我作文學(xué)得不錯(cuò)。先從一個(gè)教師多個(gè)學(xué)生的作文班，到“一對(duì)一”輔導(dǎo)的作文培訓(xùn)，媽媽對(duì)此不知對(duì)我付出了多少心血，慢慢地，我也發(fā)現(xiàn)了自己愛(ài)上了作文，作文她是一位絕代的佳人。就如同媽媽一樣，她擁有幽深的眼眸，讓我看到了對(duì)未來(lái)的希望；她擁有甜美的嗓音，循循誘導(dǎo)著我走好自己的路，并勇敢地走下去；她擁有纖巧的雙手，無(wú)時(shí)不刻地給予我無(wú)私的幫助；她還擁有一顆博愛(ài)的心靈，永遠(yuǎn)不離不棄地今笑相佯在我身旁。
為了我的作家夢(mèng)，我當(dāng)然也在一直努力著。我不知?jiǎng)诶鄣?，每個(gè)星期的培訓(xùn)班中上課，寫作文。恨不得把所有關(guān)于寫作文的知識(shí)全學(xué)好，在一個(gè)下著鵝毛大雪的上午，伙伴們?cè)谕饷嫱嫠＃诟鞣N不同的笑聲中，卻沒(méi)有我的聲音，因?yàn)槲艺谖业男?shū)房，擠著牙膏般地在寫作文，聽(tīng)見(jiàn)了笑聲，我透過(guò)玻璃看到，小伙伴們正在玩雪，我放下了筆，想放棄了。因?yàn)楝F(xiàn)在我心中的思緒已經(jīng)一團(tuán)糟了，哪還能寫作文，我的手也凍的通紅，正在我放棄之時(shí)，媽媽拿了個(gè)熱水袋，又拿了一杯茶，遞給我，說(shuō)：“冷了吧，暖和一下再寫?！蔽彝鴭寢尨认榈难凵?，我愣著了，在那時(shí)，我發(fā)誓：我不能放棄，我一定要好好寫！我一定要朝著我的夢(mèng)想而努力！現(xiàn)在我寫作文已經(jīng)小有成就了。不過(guò)我不會(huì)放棄，我要繼續(xù)加油，為我自己美好的作家夢(mèng)努力。我相信有一天，我的作家夢(mèng)終究會(huì)實(shí)現(xiàn)。
夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)都不是那么一帆風(fēng)順的，多少人付出了比常人多的努力和汗水。就比如說(shuō)姚明是現(xiàn)在的籃球大將，可大家知道嗎？姚明的北特大，再說(shuō)他有著最不適合打籃球的“刀削腳”，可是他也沒(méi)放棄，為了自己的籃球夢(mèng)一直努力著，加倍練習(xí)著，終于，他有理想實(shí)現(xiàn)，當(dāng)上了nba的重要人物。
是哦，夢(mèng)想，有喜有憂，有笑有淚，有花有果，有香有色！
一個(gè)夢(mèng)想，只要努力，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)；一個(gè)夢(mèng)想只要付出，就一定會(huì)閃耀；一個(gè)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后再繼續(xù)不斷地努力，爭(zhēng)取做得更好。
我的健康觀論文篇六
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的我的健康觀作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
俗話說(shuō)：“民以食為天?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步和人們物質(zhì)生活水平的.提高，家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越重視讓孩子吃出營(yíng)養(yǎng)、吃出健康。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)我的健康觀。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
早點(diǎn)要吃好，絕不吃小攤上的“三無(wú)”食品，少吃油炸食品。夏天宜吃些清淡爽口、易于消化的食物，但是每天要保證足夠的主食，還應(yīng)該注意蛋、奶、肉的攝入量。有的小朋友愛(ài)挑食，不吃蔬菜，這可不太好，因?yàn)槭卟死锖胸S富的維生素，其中維生素a還有助于保護(hù)我們的視力，記得多吃蔬菜水果呀。
2、加強(qiáng)體育鍛煉。
哈哈！說(shuō)起體育鍛煉，我可得加加油啦！之前，我和媽媽商定每到周末要進(jìn)行晨練，但真正到了周末時(shí)，無(wú)論媽媽怎么提醒我，我都會(huì)以各種理由拒絕晨練。等媽媽神清氣爽地晨練回來(lái)時(shí)，我還依然沉浸在美夢(mèng)中。媽媽為我準(zhǔn)備好了營(yíng)養(yǎng)早餐，當(dāng)我坐在餐桌前饞涎欲滴時(shí)，媽媽總?cè)滩蛔√嵝盐乙痪洌骸绊樍x，少吃點(diǎn)?！笨粗鴭寢尩男θ荩也挥X(jué)有些慚愧。
從現(xiàn)在開(kāi)始，我要積極參與運(yùn)動(dòng)，不當(dāng)“小胖子”。合理膳食，積極參加體育鍛煉，是維護(hù)身體健康的重要因素。
我的健康觀論文篇七
人生如船，夢(mèng)想是帆，在夢(mèng)想的海洋里，每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)，而我中華，更有屬于我們的中國(guó)夢(mèng)！
在我的認(rèn)知里，就是實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)，名族振興，是一個(gè)強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)，亦是一個(gè)富民之夢(mèng)。中國(guó)夢(mèng)走的是中國(guó)道路、弘揚(yáng)的是中國(guó)精神、凝聚的是中國(guó)的力量。強(qiáng)國(guó)，強(qiáng)的是中國(guó)：富民，富的是中國(guó)人民，所謂中國(guó)夢(mèng)，歸根到底還是為造福我中華千千萬(wàn)人民的夢(mèng)。
本段為對(duì)中國(guó)夢(mèng)的認(rèn)識(shí)
既然是為造福我千千萬(wàn)萬(wàn)中華民族的夢(mèng)，所以它仰仗的是我中華人民的力量，他需要的是我中華人民的奮斗，他需要的是我們緊密團(tuán)結(jié)，萬(wàn)眾一心，他需要的是我中華人民智慧和力量匯集起來(lái)，他需要的是我中華民族為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而堅(jiān)韌不拔以愛(ài)國(guó)為核心的民族的精神。
實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的需要
而我中華少年就要有為夢(mèng)想而敢去想、敢去試、敢去做、敢去拼得精神，為了明天，為了祖國(guó)，為了未來(lái)，為了成功的人生，我們做起來(lái)，懷著一顆赤誠(chéng)的心，哪怕在追夢(mèng)的途中碰釘子，摔跟頭，我們也要爬起來(lái)，繼續(xù)前行。夢(mèng)有千千萬(wàn)萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路有千千萬(wàn)萬(wàn)，但是必定有一條路會(huì)是我們追夢(mèng)成功的路，所以，少年們，為自己的夢(mèng)，為中國(guó)夢(mèng)，努力！努力！！
發(fā)揚(yáng)我中華少年敢去闖，敢去拼的精神，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力
我的夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)！有希冀的中國(guó)夢(mèng)，有期許的中國(guó)夢(mèng)，有承諾的中國(guó)夢(mèng)，有擔(dān)當(dāng)?shù)闹袊?guó)夢(mèng)
七一班
我的健康觀論文篇八
有人說(shuō)，高考的迷人之處，不是如愿以償，而是陰差陽(yáng)錯(cuò)。對(duì)這句話，深信不疑。于是在那個(gè)炎熱的令人窒息的夏天，自己為自己選擇了一個(gè)全新的人生，冥冥之中被召喚著來(lái)到鄭大，像是一場(chǎng)悠然的夢(mèng)。
初來(lái)之時(shí)，陌生感油然而生。心里懼怕著這里的一切，又因自己是一個(gè)害怕接觸新事物的人，這種孤獨(dú)感如芒刺在背時(shí)時(shí)折磨著孤身一人的自己。在這里每走一步路都要仔仔細(xì)細(xì)看清腳下，明白了自己不再是水缸里的大魚(yú)，而是汪洋大海里的一尾無(wú)名小魚(yú)，拘謹(jǐn)?shù)赜巫咴谶@茫茫大海中。
“月影沉璧，落成麗湖;蒼松翠竹，筑就春山?！蔽疫@一尾魚(yú)，游在這片海洋里。我說(shuō)，我看到了眉湖一年四季的容貌，她不卑不亢，日復(fù)一日，年復(fù)一年地供莘莘學(xué)子觀賞游覽。有時(shí)候，她是靜美的，艷陽(yáng)高照，春風(fēng)乍起，她擺弄著自己的衣角，羞澀地隨風(fēng)輕輕舞動(dòng)。偶爾泛起幾絲波瀾，也趕在夕陽(yáng)落下余暉的時(shí)候暈紅了臉。有時(shí)候，她是激情的，陰雨綿綿，寒風(fēng)襲來(lái)，她收起平日和藹的面容，用力扭動(dòng)自己的身軀，與這飄落的雨點(diǎn)混合在一起，掀起一股不小的波浪。這就是眉湖，她有她的脾氣，也有她的驕傲。
幾次登上厚山，并無(wú)磅礴大氣之意。先哲杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的英雄豪氣更是所剩無(wú)幾?？墒钱?dāng)真正的走進(jìn)它，深入它，才會(huì)理解所謂的“一座春山”。厚山里，松竹茂密，枝椏參差，春天的那股鮮活的生命氣息毫無(wú)遺漏展露出來(lái)，那才是生命，才是這個(gè)年齡段肆意綻放的青春。再走近，你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)潺潺流水，悅耳悠揚(yáng)，瞬間洗滌你內(nèi)心積郁已久的悲傷情緒，你聽(tīng)著它的聲音，看著那一股股清泉自上而下毫不費(fèi)力地噴薄而出，像是自己的胸腔內(nèi)打開(kāi)一扇窗，那清涼的水流一滴一滴滴到自己的心坎里，冰涼冰涼的，柔軟而又舒服。每一次走在這里，那鮮活的綠，都像是自己生命旅程中的一個(gè)特質(zhì)標(biāo)簽，它標(biāo)注著自己的未來(lái)激情澎拜，綠意盎然。
“春之繁花，夏之流鶯，秋之紅葉，冬之靜雪，三園五橋，四時(shí)不同?！庇卧卩嵈?，是一尾小魚(yú)的幸運(yùn)。鄭大的美，單用語(yǔ)言是不足以表達(dá)完整的。初春之時(shí)，群芳爭(zhēng)艷，有雍容華貴的白牡丹，有清香純凈的海棠花，它們競(jìng)相披上自己華美的衣袍，想在這個(gè)春天展示最美的自己。夏天，這里是綠色的天堂。楊柳依依，婀娜多姿，纖細(xì)的枝條隨風(fēng)搖曳，像是曼妙的少女在風(fēng)中舞蹈。一棵棵大樹(shù)。蔭庇著這里遨游的魚(yú)兒。最是秋天好時(shí)節(jié)，鄭大的秋，帶著稍許的寒意，卻又令人愛(ài)的深沉?；鸺t的楓葉飄落一地，走在上面，猶如童話里的王子公主，我們已沒(méi)有十八歲的韶華，可是我們?cè)谶@里做著十八歲的美夢(mèng)。冬天，銀裝素裹，北國(guó)的冬天是寒冷的，因?yàn)楹?，我們才更加珍?ài)這白茫茫的世界。它純凈，不沾一絲污穢;它美麗，像一幅唯美圖畫。
“造于斯，興于斯。”鄭大風(fēng)景美如畫，鄭大文化傳天下。“文理工醫(yī)，日進(jìn)月長(zhǎng)，攻關(guān)修業(yè)，時(shí)聞?wù)酃稹！倍缃?，一代代鄭大驕子向著新生的明天不斷奮斗著，他們揮灑著青春的笑與淚，熱血與激情，他們?cè)谧鲋玫莫?dú)一無(wú)二的自己。
我的大學(xué)，我的夢(mèng)。我的青春，我的城。
鄭大，夢(mèng)想開(kāi)始的地方。
我的健康觀論文篇九
我的媽媽個(gè)子不高，有一小點(diǎn)胖。臉圓圓的'，一雙眼睛就像一對(duì)閃亮的黑寶石，一頭金黃亮麗的長(zhǎng)發(fā)，顯得格外漂亮。
媽媽是個(gè)愛(ài)嘮叨的人。
每當(dāng)我做寫字、寫詞作業(yè)時(shí)，媽媽總是說(shuō)：“做作業(yè)一定要注意姿勢(shì)哦?！薄爸懒耍瑡寢??！蔽铱偸敲摽谡f(shuō)，“坐著頭要正，身要直；拿筆要對(duì)，食指、中指、無(wú)名指和小指要并攏自然彎曲，食指尖稍往外，筆頭靠在中指上，食指向胸前護(hù)著，母指按住筆桿；手指離筆尖不要太近，寫字身體不要靠桌子，頭要抬高點(diǎn)。這樣寫出的字才好?！薄爸谰秃?。那還不趕快做？”媽媽說(shuō)完就去做其他事情了。不一會(huì)兒，媽媽又開(kāi)始嘮叨了：“你看，你看，又坐成什么樣子了？”我趕緊把姿勢(shì)做好，繼續(xù)做作業(yè)。
以前，媽媽并不是這樣對(duì)我的，自從那次測(cè)驗(yàn)后，媽媽就徹底改變了。
答題要完整。”
唉，媽媽就是這樣的一個(gè)人。她的嘮叨讓我養(yǎng)成了良好的作業(yè)習(xí)慣，我要大聲說(shuō)“媽媽，謝謝您！媽媽，我愛(ài)您！”
我的健康觀論文篇十
每個(gè)中國(guó)人都有自己的夢(mèng)想，我也有著與眾不同的夢(mèng)想，但要想實(shí)現(xiàn)它，必須經(jīng)過(guò)努力的奮斗，頑強(qiáng)的拼搏，經(jīng)過(guò)坎坷的磨難，我們的國(guó)家也一樣，要實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”，必須經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦，任憑風(fēng)雨的打擊。
我們還記得1840年的戰(zhàn)爭(zhēng)，不但打開(kāi)了中國(guó)的國(guó)門，也打碎了“天朝之夢(mèng)”。從此，中國(guó)逐步淪為半殖民地半封建社會(huì)。一系列的侵略戰(zhàn)爭(zhēng)接踵而至，一系列的不平等條約被迫簽訂，中華民族遭受的屈辱與苦難為世界所罕見(jiàn)。這證明了一個(gè)道理：落后就要挨打，生存必須要堅(jiān)強(qiáng)。我們都知道中華民族是一個(gè)偉大的民族，絕不會(huì)讓自己的命任人擺布，更不會(huì)面臨亡國(guó)滅種的危險(xiǎn)而無(wú)動(dòng)于衷！
有人說(shuō)，夢(mèng)想是虛幻的，是不切實(shí)際的，但我認(rèn)為它應(yīng)該是經(jīng)過(guò)我們的努力所能夠?qū)崿F(xiàn)的。隨著我們國(guó)家水平的不斷提高，我國(guó)的航天技術(shù)也有了不同程度的進(jìn)步。20xx年6月11日神舟十號(hào)載人飛船在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心成功發(fā)射。“神十”的“飛天”又是中國(guó)夢(mèng)想的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它給予了我們信心，這對(duì)于每個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)都是極端重要的。
中國(guó)人需要一個(gè)必須凝聚中國(guó)力量的偉大的夢(mèng)，它歸根到底就是人民的夢(mèng)。夢(mèng)在前方，路在腳下，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，需要我們每個(gè)人繼續(xù)付出辛勤勞動(dòng)和艱苦努力，腳踏實(shí)地地做好自己的事情。有夢(mèng)想，民族才有希望；有對(duì)美好夢(mèng)想堅(jiān)定不移、矢志不渝的追求，民族才有前途，才有凝聚的力量。
中國(guó)有中國(guó)的夢(mèng)，我也有自己的夢(mèng)。我的夢(mèng)是當(dāng)一名優(yōu)秀的人民教師，因?yàn)槲艺J(rèn)為教師可以教育學(xué)生，使中國(guó)的人成為國(guó)家的棟梁之才，使學(xué)生汲取的文化知識(shí)，使他們成為世上有文化的人。而且，我小時(shí)候也很喜歡收集一些五顏六色粉筆，在黑板上面寫字畫畫，編織自已的教師夢(mèng)。有時(shí)間的時(shí)候，我還給妹妹她們當(dāng)老師，教她們寫字畫畫。我一定要努力學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)我的教師夢(mèng)，不管遇到什么困難與挫折我都不會(huì)放棄的。
有一句話說(shuō)得好：“少年智則中國(guó)智，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”。我們的夢(mèng)想是中國(guó)的夢(mèng)，中國(guó)的夢(mèng)就是我們的夢(mèng)。這個(gè)夢(mèng)，鼓舞人心，催人奮進(jìn)。努力吧！輝煌的中國(guó)夢(mèng)就在前方。
我的健康觀論文篇十一
理想是路，指引人們前進(jìn)的路；理想是火，照亮人們前進(jìn)的道路；每一個(gè)人都有理想，有人想當(dāng)桃李滿園的教師；有人想當(dāng)救死扶傷的“白衣天使”；有人想當(dāng)威風(fēng)凜凜的戰(zhàn)士……我也有理想，那就是當(dāng)一名作家。
有人會(huì)問(wèn)：“你為什么會(huì)萌生當(dāng)一名作家的理想呢？”其實(shí)這和我的性格脫不了關(guān)系。我天生就想象力豐富：漫漫的長(zhǎng)夜，我就想著門外有無(wú)數(shù)的鬼魂在游蕩，它們有雙透視的眼睛，對(duì)我虎視眈眈；太陽(yáng)一出來(lái)，我就想著太陽(yáng)神俯視大地；太陽(yáng)被烏云擋住，我就想著太陽(yáng)神正在與月亮神展開(kāi)殊死的搏斗。
我不光想象力豐富，而且很喜歡看書(shū)。環(huán)環(huán)相扣的推理小說(shuō)、出人意料的奇幻小說(shuō)等等，只要好看，我全部都收入囊中。星期六天，我就呆在家里，埋頭看書(shū)。下課時(shí)間，我不會(huì)出去亂蹦亂跳的，我呆在座位上，靜靜地看書(shū)。
我也明白，當(dāng)一名作家并不是想象力豐富、愛(ài)看書(shū)就行了的，還要有很多的努力。從現(xiàn)在開(kāi)始，我必須勤奮學(xué)習(xí)、天天向上；我要有獨(dú)出心裁的習(xí)作方法，而不是千篇一律；我要結(jié)合大文豪的與眾不同的寫作風(fēng)格，從而有自己更為獨(dú)特的寫作方法。當(dāng)一名作家好似高聳入云的山峰，我要努力攀爬，披荊斬棘努力著向山峰爬去。不管有多幸苦，不管有多艱難，我都要要緊牙關(guān)，堅(jiān)持住，努力向山峰爬去！
我現(xiàn)在腦海里只有一個(gè)念頭：我要成為一名舉世聞名的作家！
我無(wú)時(shí)無(wú)刻都在想著這樣一個(gè)情景：
我的健康觀論文篇十二
在小的時(shí)候，我常常在想自己的夢(mèng)想是什么?但始終沒(méi)有想法，怎么也想不出。在生活中，我的夢(mèng)常常在改變，并沒(méi)有什么專一的目標(biāo)，有時(shí)想做醫(yī)生，有時(shí)想做警察，又有時(shí)想做企業(yè)家。終于有一天我決定了，我要做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，不管是做什么職業(yè)，我都要為社會(huì)做出自己力所能及的貢獻(xiàn)。我要幫助那些貧困家庭，那些殘疾人士，使他們變得幸福快樂(lè)，生活美滿。我為什么會(huì)有這個(gè)夢(mèng)呢?因?yàn)槲以陔娨暽峡吹搅艘粋€(gè)宣傳廣告,它講述的事，是“中國(guó)好少年”，他們的父母雙亡，跟著祖父母生活，但祖父母卻身患頑疾，不得不輟學(xué)或大清早上4點(diǎn)鐘起床料理家務(wù)，照顧祖父母，然后再走幾小時(shí)的山路去上學(xué)，要不就是父親與祖父母去世，留下身患絕癥的母親。每個(gè)人都是那么可憐，只因?yàn)樗麄儧](méi)有錢，沒(méi)有好的冶療條件，沒(méi)有人去幫助他們，什么都沒(méi)有，只有身上那沉重的擔(dān)子。我那時(shí)是多么的希望那些富豪和有能力幫助別的人可以帶給他們幫助，就算當(dāng)成為自己生活其中的社會(huì)做出奉獻(xiàn)。就像巴金爺爺說(shuō)的：人活著不是為了白吃干飯，我們活著就是要給我們生活其中的社會(huì)添上一點(diǎn)光彩。這個(gè)我們辦得到，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有更多的愛(ài)，更多的同情，更多的時(shí)間，比維持我們生存所需要的多得多。只有為別人花費(fèi)他們，我們的生命才會(huì)開(kāi)花。一心為自己，一生為自己的什么也得不到。
我的夢(mèng)是赤色的，它是我努力的目標(biāo)。我以后要為社會(huì)做力所能及的貢獻(xiàn)，幫助有困難的'人。使自己的生命“開(kāi)花結(jié)果”。
我的健康觀論文篇十三
埋下種子，直到長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)；累積滴水，直至化作潺潺溪水；觸碰夢(mèng)想，直到構(gòu)建美好中國(guó)夢(mèng)。中國(guó)夢(mèng)不僅僅是炎黃子孫為之奮斗的美好心愿，更是為中國(guó)富強(qiáng)而構(gòu)建的一幅氣勢(shì)磅礴的宏偉藍(lán)圖。
周恩來(lái)年少時(shí)懂得“為中華之崛起而讀書(shū)”，是的，他做到了，他見(jiàn)證了中國(guó)人從弱國(guó)變?yōu)閺?qiáng)國(guó)，他把一生獻(xiàn)給人民，成為讓世人敬仰的國(guó)家總理，他是構(gòu)造中國(guó)夢(mèng)億元中的一員，他更是將自己的夢(mèng)想淋漓盡致地變?yōu)榱爽F(xiàn)實(shí)，在當(dāng)今還不斷涌現(xiàn)出一批批為夢(mèng)想而奮斗的新一代，雖所從事的職業(yè)不同，但每個(gè)中國(guó)人都擁有同樣的中國(guó)夢(mèng)。
所謂完美的生命，一定是為夢(mèng)想所點(diǎn)綴所激發(fā)所豐富的生命，并且往往是最能撥動(dòng)人們心靈深處的一種力量，所以，夢(mèng)想是清醒劑，使人的頭腦更加清晰，同事還是補(bǔ)藥，使人的精力充沛，并促使身體與精神更健康。
站在中國(guó)達(dá)人秀的舞臺(tái)上，有環(huán)衛(wèi)工人，有拾荒者，有街頭賣唱的，他們中的很多人都是被他人漠視的群體，但卻在達(dá)人秀的舞臺(tái)上傳遞著小人物的大夢(mèng)想。隨著年齡的增長(zhǎng)和知識(shí)的豐富，我開(kāi)始憧憬未來(lái)，我正爆發(fā)著青春與朝力，夢(mèng)想是青春的向?qū)В敢仪靶?。?dāng)然，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想必定遭遇挫折，勇敢便成為我們唯一的依靠，沒(méi)有勇氣，將我們打倒的，不是體能，而是心中的愜意，讓我們感動(dòng)的，不是贏者，而是即便為弱者，也絕無(wú)他想的掙扎前行，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，讓我們由浮躁走向現(xiàn)實(shí)，由彷徨走向現(xiàn)實(shí)，即使身在他鄉(xiāng)，也因豪情萬(wàn)丈的國(guó)歌所留戀，因激情奔放的國(guó)旗所牽引，心一直都在系祖國(guó)。
國(guó)家不富強(qiáng)，就會(huì)被人欺侮，民族不復(fù)興，就無(wú)顏擔(dān)當(dāng)龍的傳人，為“中華民族偉大復(fù)興”奮斗吧，讓中國(guó)的光芒散發(fā)在世界的每個(gè)角落。
我的健康觀論文篇十四
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“航天英雄”楊利偉那樣，飛上太空，尋找到傳說(shuō)中的外星人，和他們一起，穿越銀河，暢游星空，解開(kāi)浩渺無(wú)垠的宇宙之秘。
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“水稻之父”袁隆平那樣，深入鄉(xiāng)間田野，嘔心瀝血，苦苦追求，創(chuàng)造出更多更優(yōu)質(zhì)的'糧食，消除世界上的饑寒交迫。
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“鋼琴王子”李云迪那樣，走向世界，登上“肖邦國(guó)際鋼琴比賽”的舞臺(tái)，激情澎湃，行云流水，奏響亙古未有的音樂(lè)華章。
我有一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)想有一天像“亞洲飛人”劉翔那樣，跨上賽場(chǎng)跑道，活力四射，激情張揚(yáng)，用傲人的成績(jī)展現(xiàn)少年之強(qiáng)。
我有許許多多的夢(mèng)，就像所有少先隊(duì)員一樣，盼望成才，渴望成功，這些夢(mèng)屬于自己，屬于未來(lái)，一個(gè)一個(gè)地串起來(lái)，匯聚成大大的“中國(guó)夢(mèng)”，引領(lǐng)我們茁壯成長(zhǎng)，激勵(lì)我們奮發(fā)圖強(qiáng)。
我有一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)充滿希望、必將輝煌的“中國(guó)夢(mèng)”，讓我們插上“夢(mèng)”的翅膀，向著未來(lái)，飛翔！
我的健康觀論文篇十五
每個(gè)人都有夢(mèng)想，夢(mèng)想是無(wú)止境的，夢(mèng)想不論大小,它是我們努力奮斗的目標(biāo)。同時(shí)夢(mèng)想能讓人產(chǎn)生一種奇特的力量，產(chǎn)生一種信念來(lái)支持自己的理想。
毛主席是這樣說(shuō)的“青少年是早上八______九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，世界是你們的、中國(guó)是你們的、中國(guó)的未來(lái)是你們的”。他的夢(mèng)想是中國(guó)的年輕的夢(mèng)、希望的夢(mèng)、未來(lái)的夢(mèng)。我的夢(mèng)是眾多中國(guó)夢(mèng)當(dāng)中的一個(gè)夢(mèng)，雖然每個(gè)人的夢(mèng)想都是不一樣的，但正因?yàn)榇蠹业膲?mèng)想是豐富多彩的，才會(huì)涌現(xiàn)出各種各樣的人才，才能凝聚成一種強(qiáng)大的力量，使國(guó)家變得更美麗更富強(qiáng)，這就匯聚成了中國(guó)夢(mèng)。
當(dāng)我從電視上看到那些落后的山莊時(shí)，我的心中就點(diǎn)燃了一個(gè)夢(mèng)。我想把知識(shí)學(xué)好，長(zhǎng)大以后去當(dāng)一名教師，用知識(shí)改變落后的村莊。這個(gè)夢(mèng)不僅僅屬于我，也是屬于億萬(wàn)像我這樣的青少年。
阿里巴巴的創(chuàng)始人——馬云，在創(chuàng)建阿里巴巴的時(shí)候，遭到了無(wú)數(shù)人的冷嘲熱諷，甚至還有人說(shuō)：“你要是能創(chuàng)成阿里巴巴，輪船就得開(kāi)到喜馬拉雅山上去?！钡R云叔叔任憑著自己的理想和堅(jiān)持不懈的精神，終于使阿里巴巴躋身世界電商巨頭之列。事實(shí)證明，只要堅(jiān)持不懈的去實(shí)踐夢(mèng)想，你就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。正如英國(guó)首位盲人內(nèi)閣大臣所說(shuō)的，你若能將當(dāng)總統(tǒng)的夢(mèng)想堅(jiān)持，你就一定會(huì)成為一名總統(tǒng)。只要我們堅(jiān)持不懈，夢(mèng)想總有實(shí)現(xiàn)的那一天。
生長(zhǎng)在華夏大地的中華兒女們，讓我們一起奮發(fā)，一起努力，讓我們把自己小小的夢(mèng)想?yún)R集起來(lái)，共同實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)吧!
我的健康觀論文篇十六
《我的中國(guó)夢(mèng)》是全國(guó)廣大網(wǎng)民用真實(shí)姓名在網(wǎng)絡(luò)上講述自己親身經(jīng)歷的真實(shí)故事。在他們當(dāng)中，有一些花甲老人，也有一些領(lǐng)導(dǎo)干部，還有一些在城里打工的農(nóng)民工。他們用樸實(shí)的語(yǔ)言描繪出他們平凡而偉大的夢(mèng)想，正是這些夢(mèng)想，匯成了一個(gè)偉大的中國(guó)夢(mèng)。
讀了這些文章，讓我受益匪淺。在這些故事里讓我明白了一個(gè)道理：一個(gè)人如果沒(méi)了夢(mèng)想，那么他的人生價(jià)值就等于零，真所謂人生如夢(mèng)想，可當(dāng)我們有了夢(mèng)想那僅僅是不夠的，我們要努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，這樣的夢(mèng)想才是真正的夢(mèng)想。而大家是否想過(guò)人生正是有了夢(mèng)想這雙“隱形翅膀”才是我們的人生更精彩。
夢(mèng)想是偉大的，可夢(mèng)想與夢(mèng)想也是不一樣的。
你看過(guò)飛機(jī)墜落嗎？我看過(guò)，我發(fā)現(xiàn)有很多飛行員在最后一刻也沒(méi)跳出來(lái)，你知道這是為什么嗎？我們先說(shuō)說(shuō)飛行員的夢(mèng)想，他們的夢(mèng)想就是保護(hù)祖國(guó)藍(lán)天，確保每一個(gè)人安全到達(dá)目的地，所以他們把他們的美好青春獻(xiàn)給了祖國(guó)的藍(lán)天。當(dāng)飛機(jī)要墜落時(shí)，他們想的是讓飛機(jī)不爆炸，因?yàn)楸艘患茱w機(jī)，就給國(guó)家造成了損失，，所以在最后一刻，他們也要努力一把，這正是為什么他們不跳出來(lái)的原因。這是一個(gè)多么偉大的夢(mèng)想，我們下面來(lái)談?wù)勎业膲?mèng)想吧！
我的夢(mèng)想是當(dāng)一名科學(xué)家，為祖國(guó)科學(xué)事業(yè)獻(xiàn)身！我要為祖國(guó)研制出許多外國(guó)沒(méi)有的機(jī)械，讓我國(guó)成為世界強(qiáng)國(guó)，為偉大的中國(guó)復(fù)興做出貢獻(xiàn)。也許這個(gè)夢(mèng)想很遙遠(yuǎn)，但我相信，我想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想的。我的夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)，我們都把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)，這樣的夢(mèng)想才是有價(jià)值的，才是真正的夢(mèng)想。
我的健康觀論文篇十七
所謂“中國(guó)夢(mèng)”，就是中華民族社會(huì)主義進(jìn)步的偉大復(fù)興。而我們——二十一世紀(jì)的少年，就是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的希望。
在《開(kāi)學(xué)第一課》中，神舟十號(hào)女航天員王亞平說(shuō)：“夢(mèng)想就想宇宙中的星辰，看似遙不可及，但只要你努力，就一定會(huì)觸摸得到?！笔堑模瑢?shí)現(xiàn)夢(mèng)想雖然離我們很遠(yuǎn)，但是只要我們比別人付出百分之一的努力，你的夢(mèng)想就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，不管他有多難。
近幾天播出的“最美孝心少年頒獎(jiǎng)典禮”引起了我的關(guān)注：安徽女孩黃鳳，六歲爸爸因工傷致殘，媽媽改嫁，留下了殘疾的爸爸和年邁的奶奶，照顧爸爸和奶奶的重?fù)?dān)就都落在了小黃鳳身上。黃鳳當(dāng)時(shí)才六歲，她就自己學(xué)著做飯，跟奶奶劈柴……黃鳳十二歲那年，她做出了一個(gè)巨大的決定：帶著爸爸去上?？床?。于是，她拉著鐵板車，載著爸爸，帶著奶奶開(kāi)始去上海的求醫(yī)之路。一路上她把困難都自己攬了下來(lái)。在黃鳳爸爸住醫(yī)院的時(shí)候，她伺候爸爸大小便，洗衣服，吃喝拉撒……終于，她的一切辛苦都沒(méi)有白費(fèi)，黃鳳爸爸有兩個(gè)療程就能痊愈了。
黃鳳僅僅是一個(gè)代表，具有孝心的孩子還有很多：趙文龍，吳林香，徐沁燁，路玉婷……然而在大城市里挑幾個(gè)孩子問(wèn)一問(wèn)，有幾個(gè)能夠洗衣服？有幾個(gè)會(huì)做飯？肯定有人的回答是：我不會(huì)。的確，現(xiàn)在的孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，什么也不會(huì)做。另外，你們知道“孝”字為什么上辦部分是“老”，下半部分是“子”嗎？因?yàn)椤靶ⅰ弊执砹死先伺c子女的關(guān)系，所以我們經(jīng)常說(shuō)“百善孝為先”。
我的夢(mèng)想是做一位普普通通的教師，在一個(gè)平凡的崗位上奉獻(xiàn)自己的一生，把自己的只是無(wú)私的共給每一位渴望知識(shí)的孩子，為祖國(guó)的騰飛做出一份貢獻(xiàn)。我記得我們的語(yǔ)文老師說(shuō)過(guò)：“我做老師不是為了掙的錢多，是因?yàn)槲蚁氚盐业闹皇撬徒o你們，讓你們也能像我一樣。我小時(shí)候的學(xué)習(xí)環(huán)境哪有現(xiàn)在好？那時(shí)候都是點(diǎn)的煤油燈，既費(fèi)油又熏眼。沒(méi)有課桌，我們就輪流搬一個(gè)長(zhǎng)板凳。現(xiàn)在好了，有先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，也有好的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以你們要好好學(xué)習(xí)，為祖國(guó)的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的一己之力。”老師的這番話使我深受鼓舞，更加堅(jiān)定了我當(dāng)一位教師的決心。
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，而我們的夢(mèng)想與祖國(guó)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系：你想當(dāng)工程師，你可以為祖國(guó)的建設(shè)事業(yè)做出貢獻(xiàn)……就讓我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)祖國(guó)母親的夢(mèng)想吧！
我的健康觀論文篇十八
摘要：中國(guó)正處于高速發(fā)展時(shí)期，科技、生產(chǎn)結(jié)構(gòu)、教育體系等一系列改革會(huì)影響家庭、學(xué)校和社會(huì)的各方面，各種各樣的問(wèn)題(個(gè)人矛盾、家庭矛盾、社會(huì)矛盾)等必然影響青少年的心理狀態(tài)。
關(guān)鍵詞：心理健康心理健康教育高校輔導(dǎo)員。
心理健康指身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；有很好的適應(yīng)性，在人際交往中彼此謙讓；有幸福感；堅(jiān)持學(xué)習(xí)，在工作中發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。
根據(jù)大學(xué)生群體的年齡、心理及社會(huì)角色的特殊性，大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)可以概括為：正常的智力；樂(lè)觀穩(wěn)定的情緒；健全的意志；完整的人格；明確的自我意識(shí)；良好的人際關(guān)系；較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力及心理行為符合年齡特征。
三、現(xiàn)代大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
由于經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各種各樣的社會(huì)矛盾日益突出，患心理疾病的人群呈年輕化趨勢(shì)，大學(xué)生是社會(huì)集體中的一分子，必然受到社會(huì)大環(huán)境的影響。其中適應(yīng)性問(wèn)題、心理障礙、精神疾病已經(jīng)成為大學(xué)生心理問(wèn)題的重要方面。
1.適應(yīng)性問(wèn)題：大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前基本都是住家的，只有很少比例讀的住宿學(xué)校，住家時(shí)父母成天在后面管著，進(jìn)了大學(xué)后就要過(guò)集體生活，沒(méi)有父母在一旁“嘮叨”，會(huì)出現(xiàn)對(duì)大學(xué)校園生活不適應(yīng)、人際交往問(wèn)題。大學(xué)生正處于似成熟但是還沒(méi)有真正成熟的年齡段，感情和理智容易混淆在一起，引起情感方面的問(wèn)題。另外因?yàn)楫厴I(yè)后就要踏入社會(huì)，所以面臨職業(yè)發(fā)展和擇業(yè)問(wèn)題。
2.心理障礙：大學(xué)生是社會(huì)中的一員但其屬性和成年人不同，所以大學(xué)生的心理障礙一般性中包含特殊性。一般性心理障礙包括焦慮癥、恐懼癥、網(wǎng)絡(luò)成癮；特殊性心理障礙包括強(qiáng)迫癥、飲食障礙、神經(jīng)衰弱。
3.精神疾?。捍髮W(xué)生群體中有一定比例已經(jīng)發(fā)展成為精神疾病，比較常見(jiàn)的有分裂癥、抑郁癥及躁狂癥。
案例一：張同學(xué)平時(shí)在老師面前是一個(gè)遵守學(xué)校規(guī)章制度、積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)的學(xué)生。大二開(kāi)學(xué)時(shí)，通過(guò)查課和查晚宿舍發(fā)現(xiàn)張同學(xué)不在學(xué)校，手機(jī)關(guān)機(jī)，班級(jí)同學(xué)也不知道他在哪里。通過(guò)和張同學(xué)母親聯(lián)系，了解到張同學(xué)已經(jīng)用掉了銀行卡里的學(xué)費(fèi)，家長(zhǎng)也聯(lián)系不到他，而且從張同學(xué)母親那里知道張同學(xué)平時(shí)在老師面前的樣子都是表象。一個(gè)多星期后張同學(xué)回到學(xué)校，通過(guò)交談發(fā)現(xiàn)張同學(xué)這些日子一直在網(wǎng)吧，張同學(xué)的父母已離異。
分析：張同學(xué)的家庭原因是造成他心理矛盾的重要原因，由于父母離異、家庭不健全，造成極其復(fù)雜的心理問(wèn)題。自卑感使他想通過(guò)做一個(gè)好學(xué)生得到老師的肯定；孤僻感使他沒(méi)有真正的朋友，所以有事時(shí)沒(méi)有同學(xué)知道他的動(dòng)向和想法；被遺棄感使他迷上網(wǎng)絡(luò)虛擬世界；怨恨感使他和父母的關(guān)系不親近，不愿意把自己的心事告訴父母。
在現(xiàn)實(shí)生活中，離婚是不可避免的，但是由于離婚而造成的子女在心理、道德上的問(wèn)題不能忽視。隨著日益上升的離婚率，父母離婚后，能否為孩子創(chuàng)造適合生長(zhǎng)的環(huán)境值得每一個(gè)人思考。
通過(guò)這個(gè)案例認(rèn)識(shí)到輔導(dǎo)員不僅要深入了解學(xué)生的想法，而且要了解學(xué)生的家庭環(huán)境。輔導(dǎo)員不僅是老師，而且要做學(xué)生的好朋友，使學(xué)生愿意和你親近、愿意把自己的心事和想法說(shuō)出來(lái)。輔導(dǎo)員要時(shí)常與他談心，傾聽(tīng)他內(nèi)心的想法，給予一定的指引；鼓勵(lì)他積極參加學(xué)校有益于身心健康的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)自己的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)和同學(xué)相處；鼓勵(lì)他多看勵(lì)志的書(shū)籍，通過(guò)他人的經(jīng)歷領(lǐng)悟生活的態(tài)度。同時(shí)讓其他同學(xué)多與他交流，給予他力所能及的幫助，讓張同學(xué)實(shí)實(shí)切切地感受到集體這個(gè)大家庭的溫暖。
四、心理健康教育對(duì)大學(xué)生的積極意義。
1.大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和發(fā)展的需要。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、家庭條件的貧富差距、價(jià)值取向的多元化、人際關(guān)系的復(fù)雜等，都可能成為大學(xué)生主要的壓力源，危害大學(xué)生的身心健康。所以，解決好大學(xué)生的心理健康問(wèn)題是促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展的重要因素。
2.心理健康是全面實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，大學(xué)生沒(méi)有健康的心理狀態(tài)便無(wú)法完成學(xué)業(yè)，更無(wú)法承擔(dān)建設(shè)社會(huì)主義的重?fù)?dān)，良好的心理素質(zhì)是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要保證。
3.大學(xué)生心理健康教育是提高高校德育工作實(shí)效性的保證。在教育體制改革創(chuàng)新的形勢(shì)下，高校德育有了新的衍伸，心理健康教育是高校德育的重要組成部分，大學(xué)生良好的思想道德政治品質(zhì)與心理健康教育密不可分，兩者應(yīng)該緊密聯(lián)系、互相促進(jìn)。
五、輔導(dǎo)員開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的途徑。
輔導(dǎo)員作為高校不可缺少的一部分，是學(xué)生教育管理工作的直接執(zhí)行者。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)多渠道、多方法地進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育，對(duì)大學(xué)生良好心理狀態(tài)有積極的作用。
1.加強(qiáng)輔導(dǎo)員心理知識(shí)培訓(xùn)，掌握心理咨詢的基本方法和技巧。輔導(dǎo)員要掌握心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科知識(shí)，同時(shí)經(jīng)常接受職業(yè)培訓(xùn)，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)提高自己。并且，輔導(dǎo)員的一言一行會(huì)潛移默化地影響學(xué)生，因此，輔導(dǎo)員在學(xué)生面前要時(shí)刻保持健康向上的形象，不能把自己的負(fù)面情緒帶到工作中，更不能轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上。
2.組織各種有益于身心健康的活動(dòng)，營(yíng)造適合學(xué)生心理健康發(fā)展的氛圍。輔導(dǎo)員在學(xué)生課余時(shí)間組織開(kāi)展各種積極向上的校園文娛活動(dòng)，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑之一。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生走出心理誤區(qū)，恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。高校輔導(dǎo)員需要管理幾百個(gè)學(xué)生，因此建立信息網(wǎng)絡(luò)，可以彌補(bǔ)輔導(dǎo)員一個(gè)人管理多個(gè)學(xué)生的缺陷。有些學(xué)生性格內(nèi)向、不善于交流，或者出于私密性等其他原因，不愿當(dāng)面和輔導(dǎo)員交流，這時(shí)就可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)向輔導(dǎo)員咨詢，輔導(dǎo)員可以利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)。
4.建立心理健康檔案，重點(diǎn)關(guān)注特殊學(xué)生。通過(guò)談話、問(wèn)卷調(diào)查的形式在學(xué)生剛進(jìn)校園后就建立心理檔案，第一時(shí)間了解哪些學(xué)生有潛在的心理問(wèn)題，同時(shí)隨著時(shí)間的變化不斷跟蹤變化，起到預(yù)防作用。
隨著社會(huì)大環(huán)境的影響，大學(xué)生的心理問(wèn)題不斷發(fā)生變化，我們要重視大學(xué)生的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的新苗頭、新變化，真正做好大學(xué)生心理健康這項(xiàng)教育工作。
我的健康觀論文篇十九
有一種東西，它承載著人們的希望，這種東西有虛有實(shí)，他看不見(jiàn)、摸不著，卻能在心中產(chǎn)生一股巨大的力量，它叫做夢(mèng)想。上帝沒(méi)有賜予我們翅膀，但賜予了我們會(huì)飛的心和能夠夢(mèng)想的大腦，使我們有了一雙“隱形的翅膀”。
從小我的心中就有夢(mèng)想，夢(mèng)想著趕快長(zhǎng)大，趕快去接觸些新東西。每個(gè)人都有一個(gè)夢(mèng)想，有的相當(dāng)醫(yī)生，有的想當(dāng)音樂(lè)家，而我卻想當(dāng)老師。
有人說(shuō)老師就像花園里的園丁，學(xué)生就像花園里的花朵，被老師細(xì)心照料著，每天老師給我們“澆灌”了許多知識(shí)。老師培養(yǎng)了一批又一批的好學(xué)生，為了祖國(guó)創(chuàng)造了許多人才，老師為我們這些祖國(guó)的花朵，把自己的知識(shí)像水一樣“澆”給我們這些“花朵”，把自己的關(guān)心為我們“施肥”。我認(rèn)為，老師是一份偉大的職業(yè)。做老師，必須非常有責(zé)任心，才能培養(yǎng)下一代的棟梁。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，當(dāng)上老師后，我要去免費(fèi)教那些沒(méi)錢讀書(shū)的孩子，讓他們都能像我們一樣學(xué)到知識(shí)，學(xué)到做人的道理。
夢(mèng)想，是內(nèi)心一種強(qiáng)大的力量。夢(mèng)想，可以使幼小的鳥(niǎo)兒，經(jīng)過(guò)努力，飛向天空，夢(mèng)想可以讓小小的幼苗的在困境中成長(zhǎng)，可以讓幼苗破鏡重生;夢(mèng)想，可以讓殘疾人有勇氣重新面對(duì)生活，走出黑暗。我有了中國(guó)夢(mèng)，我的中國(guó)夢(mèng)?不，是你的、我的、他的，大家共同的夢(mèng)。因?yàn)樗枰總€(gè)人努力搭建而來(lái)。
夢(mèng)想的界定遠(yuǎn)非一個(gè)詞語(yǔ)的束縛，他需要我們不斷創(chuàng)新不斷改進(jìn)不斷突破自己，而不是對(duì)現(xiàn)狀的滿意。我的夢(mèng)較之中國(guó)夢(mèng)，是一滴水置于大海，如果這滴水足夠優(yōu)秀，他也許是一朵美麗的浪花。
讓我們跟著主席一起，輕輕呼一口氣，讓夢(mèng)的種子飛向遠(yuǎn)方，播撒在祖國(guó)大地上，播撒在人們的心中。
我的健康觀論文篇二十
理想是石，敲出星星之火;理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明——張海迪阿姨曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：每個(gè)人的生命都是一只小船，理想是小船的風(fēng)帆。
而我的理想，則是成為一名出色的律師。
每當(dāng)我在電視上看到那些身穿端莊黑制服的律師們，在法庭上振振有詞的替受害人洗清冤屈時(shí)，我心中的敬佩油然而生，從那時(shí)起，我便立志要成為一名出色的律師。
這個(gè)世界上有十幾億的人，總會(huì)有一些人受到不公平的待遇。有錢，有權(quán)，有勢(shì)的人可以請(qǐng)的好的律師，可以做假證，可以洗清自己的罪惡，而貧苦人民卻要接受這世界的不公平。如果一個(gè)社會(huì)上層的人與一個(gè)社會(huì)下層的人打官司，無(wú)疑社會(huì)下層的人是討不到好的。我多么希望自己能夠在不久的將來(lái)，可以站在那莊嚴(yán)的法庭上，用自己豐富的法律知識(shí)替受害人伸張正義，讓害人者得到應(yīng)有的懲罰。
大家都是律師工資高，但我并不是一個(gè)貪財(cái)之人。我只為了公平若有一個(gè)富翁用不菲的錢財(cái)請(qǐng)我做假證，做對(duì)不住自己良心的事，但我會(huì)選擇收100元去幫助那些社會(huì)中沒(méi)有能力，貧困的人們。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“當(dāng)大自然剝削了人類用四肢爬行的能力時(shí)，上帝又給了他一直拐杖，這就是理想?！边@樣，我們就可以用那唯一的拐杖來(lái)支起我們努力奮斗的精神。
在我的眼中，無(wú)論你是誰(shuí)，社會(huì)地位高也好，低也罷，都是一樣的。請(qǐng)不要再用你那尊貴的社會(huì)地位，來(lái)踐踏窮苦人民了。
不管未來(lái)的道路多么坎坷，我都會(huì)向著自己的目標(biāo)，自己的理想前進(jìn)。人生的路不會(huì)是一帆風(fēng)順的，如果說(shuō)，人的成功一定要用汗水來(lái)?yè)Q取，那么我想說(shuō)——讓困難來(lái)得更多一些吧!
我的健康觀論文篇二十一
摘 要：近年來(lái)，由于社會(huì)就業(yè)壓力等問(wèn)題的凸顯，大學(xué)生心理健康問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，日益成為社會(huì)各界關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。通過(guò)把握這些心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)形式，分析其形成原因，著力探索如何解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題的有效途徑，持續(xù)有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，是當(dāng)今高校教育教學(xué)工作中的一件頭等大事。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育；對(duì)策。
隨著我國(guó)改革開(kāi)放事業(yè)的不斷深化，各種思想紛繁涌現(xiàn)，高等教育正在經(jīng)歷著從精英化教育向大眾化教育的轉(zhuǎn)型，而招生人數(shù)逐年增加，就業(yè)壓力日益加重等問(wèn)題，都是給當(dāng)代大學(xué)生心理健康帶來(lái)不利影響的外界因素。當(dāng)代大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，他們有著較高智力、較高文化和較強(qiáng)自尊心；他們面臨著更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，但同時(shí)也承受著巨大的心理壓力。在2001年《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》就提出：要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。[4]因此如何做好新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題，把他們培養(yǎng)成身心健康、人格健全的新公民已成為新時(shí)期高校德育工作面臨的新課題。
一、新時(shí)期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀。
由于社會(huì)變革的加速，技術(shù)更新?lián)Q代越來(lái)越快，職業(yè)的分工越來(lái)越細(xì)致化，人們?yōu)榱松姹厝灰獏⑴c到社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，這勢(shì)必要給在校的當(dāng)代大學(xué)生帶來(lái)種種焦慮和壓力，繼而形成各種心理障礙，甚至出現(xiàn)心理疾病。近些年來(lái)，大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、精神失常，甚至自殺、犯罪等事件時(shí)有發(fā)生，數(shù)據(jù)顯示，有心理和行為問(wèn)題的學(xué)生約占大學(xué)生總數(shù)的20%—25%，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益成為社會(huì)各界關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。[3]而加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、承受挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)他們的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，是新時(shí)期培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切需要。
二、形成大學(xué)生心理異常的原因。
(一)新一代大學(xué)生感情缺失問(wèn)題。
作為獨(dú)生子女一代的他們從小生活在嬌慣、溺愛(ài)的環(huán)境中，造就了她們嫉妒、自私、獨(dú)尊等性格特點(diǎn)，又加之正處于特殊的心理發(fā)展階段，從而使他們個(gè)人主義傾向嚴(yán)重，社會(huì)風(fēng)氣逐漸浮躁，集體意識(shí)日漸淡薄，情感嚴(yán)重缺乏，總是以自我為中心立足于社會(huì)群體中。
(二)大學(xué)生活環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。
進(jìn)入大學(xué)以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)非常明確——高考，進(jìn)入大學(xué)后這個(gè)目標(biāo)突然沒(méi)有了，于是開(kāi)始迷茫，導(dǎo)致心理落差；再者，學(xué)習(xí)從以前的填壓式突然轉(zhuǎn)變成自學(xué)式，會(huì)有很多大學(xué)新生“水土不服”;其次，要不斷提高生活上的自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠?dú)立的生活方式。
(三)人際交往的新困惑。
大一新生進(jìn)入校園之后，面對(duì)著大學(xué)的各種誘惑和機(jī)遇，一方面他們正處于人生的轉(zhuǎn)型期，心理素質(zhì)還不夠健全，內(nèi)心是很想表現(xiàn)自己，很想獲得別人的認(rèn)可，很渴望被別人理解和注視的；另一方面，由于來(lái)自不同的地域，生活習(xí)慣和風(fēng)俗也難免會(huì)有沖突，再加之大學(xué)里的集體宿舍生活使得其生活上需要處處協(xié)調(diào)，不能隨心所欲，如何處理好這些微妙的寢室關(guān)系又是一個(gè)不小的心理負(fù)擔(dān)。
(四)戀愛(ài)問(wèn)題。
對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們都有著較高的文化素養(yǎng)，享受著較為豐富的校園資源，而且身心正處在性生理和性心理的成熟階段。因此，更加渴望著有一份校園情感來(lái)到身邊，但有些同學(xué)對(duì)異性追求，由于對(duì)方的拒絕、誤解，而郁悶、焦慮、易怒，不僅帶來(lái)了生活上的痛苦，甚至造成了心理問(wèn)題。
(五)面臨著巨大的就業(yè)壓力。
近些年來(lái)，就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻，大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)已經(jīng)成為社會(huì)的一個(gè)難題，面對(duì)如此大的一個(gè)問(wèn)題，每個(gè)學(xué)生都出現(xiàn)了或多或少的心理壓力，尤其是家庭經(jīng)濟(jì)條件不太好的學(xué)生更是背負(fù)了很重的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其屢次應(yīng)聘失利，這樣也就引發(fā)了對(duì)未來(lái)的焦慮和不安情緒，誘發(fā)了大學(xué)生就業(yè)焦慮癥，產(chǎn)生心理危機(jī)。
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，它需要學(xué)校、家庭和社會(huì)齊心協(xié)力。學(xué)校作為教書(shū)育人的主陣地，在這個(gè)系統(tǒng)工程中起著至關(guān)重要的作[]用。當(dāng)代高校應(yīng)針對(duì)大學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育工作，可從以下幾個(gè)方面入手，最終達(dá)到加強(qiáng)大學(xué)生的識(shí)別能力、自我控制能力、自我平衡能力的目的。
(一)要重視思想政治課的教育，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中。
心理健康教育作為高校教育體系的一部分不能脫離學(xué)校的教學(xué)工作，高校應(yīng)該把對(duì)大學(xué)生的心理健康教育滲透到各個(gè)學(xué)科的具體教學(xué)活動(dòng)中，使其能夠相輔相成的形成一個(gè)良好的教育體系。[1]尤其是職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課中要充分詮釋就業(yè)心理方面的內(nèi)容，通過(guò)案例分析，使學(xué)生對(duì)常見(jiàn)的就業(yè)心理問(wèn)題及其產(chǎn)生的原因有所了解，掌握一些緩解就業(yè)不良心理的調(diào)試方法，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)，迎接人生的下一個(gè)挑戰(zhàn)。
(二)要建立專業(yè)的心理咨詢中心，配備專職工作人員。
(三)要全面開(kāi)展學(xué)生的心理健康測(cè)試，建立大學(xué)生心理檔案庫(kù)。
(四)要開(kāi)辟心理網(wǎng)站，占領(lǐng)新時(shí)期大學(xué)生思想的主陣地。
網(wǎng)絡(luò)以其虛擬、快速、自由等特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)為學(xué)校的心理健康教育提供了更加廣闊的空間。有些同學(xué)性格內(nèi)向、自閉，不善言談，但在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中卻能找回自信，這時(shí)專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T就可以定時(shí)定量的對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上心理咨詢，班級(jí)輔導(dǎo)員和院系領(lǐng)導(dǎo)可以開(kāi)辟網(wǎng)上接待日，也可設(shè)立專門的心理咨詢郵箱，從網(wǎng)上了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)解決學(xué)生的不良心理問(wèn)題。
(五)要加強(qiáng)與家庭和社會(huì)的溝通，形成三位一體的教育模式。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校、家庭、社會(huì)三者教育的有機(jī)結(jié)合。如何做好三者的協(xié)調(diào)和配合，是必須認(rèn)真思考并切實(shí)解決的問(wèn)題。[5]高校作為大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所，承擔(dān)著不可推卸的責(zé)任和義務(wù)，其不但要密切關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)的各種問(wèn)題，還要及時(shí)與家長(zhǎng)和社會(huì)保持聯(lián)系與溝通，全面反饋學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與身心狀態(tài)，共同商議學(xué)生成長(zhǎng)計(jì)劃，特別是對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生更應(yīng)加大關(guān)注力度，可以建立一個(gè)以家長(zhǎng)、輔導(dǎo)員、同學(xué)為核心的幫扶小組，不定時(shí)將心理問(wèn)題學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及思想等方面的狀況向?qū)W生家長(zhǎng)通報(bào)，并適當(dāng)要求學(xué)生家長(zhǎng)把家庭基本情況及突發(fā)事件向?qū)W校進(jìn)行及時(shí)反饋，從而構(gòu)建起學(xué)校和家庭共同管理學(xué)生的幫教網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)校和家庭之間能夠隨時(shí)保持溝通，定期及時(shí)的向家庭反映情況，共同研究采取有效干預(yù)的方案，減少學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。
(六)要營(yíng)造良好的校園精神文化環(huán)境，促進(jìn)大學(xué)生之間的情感交流。
豐富多彩的課余生活不僅能讓大學(xué)生掌握書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能，還能緩解他們思想與精神上的壓力。[2]高?？梢酝ㄟ^(guò)開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，大力開(kāi)展班級(jí)心理健康教育系列活動(dòng)，積極組織心理健康專題講座，營(yíng)造和諧校園環(huán)境，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，促使學(xué)生充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。
四、大學(xué)生心理健康教育應(yīng)注意的問(wèn)題。
(一)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，要以預(yù)防為主，咨詢排解心理困惑為輔，應(yīng)通過(guò)思想政治教育形成的正確觀念來(lái)幫助心理問(wèn)題學(xué)生自我修復(fù)。
(二)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，應(yīng)充分考慮到單親家庭、特困生、后進(jìn)生等學(xué)生和普通學(xué)生的心理狀態(tài)，重視不同個(gè)體的差異性。
(三)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，要全面把握不同地域、不同民族、不同年級(jí)等學(xué)生的不同生活狀況，分別進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。
通過(guò)以上分析，我們應(yīng)該知道要想全面的解決當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，需要我們?nèi)轿坏暮献骱蛥f(xié)調(diào)。我們必須要深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，以學(xué)生為中心，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，緊密聯(lián)系實(shí)際，牢記“以人為本”、“以學(xué)生為本”的工作理念，做到服務(wù)育人，管理育人，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，求實(shí)創(chuàng)新。不斷學(xué)習(xí)，不斷研究新問(wèn)題，不斷摸索心理健康教育工作的新途徑。
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我的健康觀論文篇二十二
我的夢(mèng)星期一的.晚上，我做了一個(gè)夢(mèng)。
我夢(mèng)見(jiàn)自己當(dāng)上了一名科學(xué)家，做了三萬(wàn)五千天的實(shí)驗(yàn)，動(dòng)用了幾萬(wàn)臺(tái)電腦儀器，把許多壞細(xì)菌結(jié)合在一起，裝在自動(dòng)開(kāi)關(guān)導(dǎo)彈盒里，做成了細(xì)菌導(dǎo)彈。過(guò)了幾年，一個(gè)國(guó)家來(lái)攻打我們中國(guó)，我國(guó)發(fā)一個(gè)細(xì)菌導(dǎo)彈到那個(gè)國(guó)家軍隊(duì)的上空，再按開(kāi)關(guān)，細(xì)菌從導(dǎo)彈里落出來(lái)，敵人全都吸收了細(xì)菌，立刻四死亡。
突然，奶奶喊：“東東起床，東東起床?！蔽倚蚜?，想，我現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí)，天天向上，長(zhǎng)大了當(dāng)個(gè)科學(xué)家，建設(shè)祖國(guó)。