范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
心靈廣播稿篇一
六年級“放飛心靈快樂相隨”心理健康教育活動月活動總結十二月份，六年級以“放飛心靈、快樂相隨”為主題，開展了心理健康活動月系列活動。助學生學會正確認識自我和周圍世界，擺脫不良心態(tài)，與同學、老師、父母融洽相處，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，使學生擁有健全的人格，更好地投入到學習和生活中去。
活動期間，六年級在教學樓各層樓道上貼上各種心理健康宣傳標語，內容涉及生命教育、學習心理、情緒調節(jié)、自我認識，營造了良好的活動氛圍。
12月8日早晨，六年級開展了“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題晨會。下午班隊會召開“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題班隊會。
12月21日上午，我年級國家二級心理咨詢師教師李巧蓮參加豐南區(qū)心理優(yōu)質課現(xiàn)場比賽。在李老師的帶領下孩子們共同徜徉在心理學的殿堂，探索其奧秘，領略其風采，深深沉醉于其中。
12月21日，六年級學生借助學校進行的長跑競賽，開展的“你追我趕”長跑競技訓練等活動?；顒咏o學生帶來了很多快樂，同時能有效提高班級凝聚力。
心理輔導活動，讓辛勤工作的老師們能停下匆忙的腳步，徹底放松自己，經歷一次心靈的成長。
在本月，結合德育處環(huán)保倡議，六年級召開“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”主題教育，結合家長撰寫“家庭環(huán)保倡議”，班級開展“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”簽名活動，制作環(huán)保小報，活動的開展進一步增強了學生、家長的環(huán)保意識。
一個月的心理健康活動接近尾聲了，學生們認識到心理健康的重要性，心理素質也得到了進一步的提升，并懂得了要在快樂中學習，在快樂中成長。
心靈廣播稿篇二
沈：給你的心靈開一扇窗，讓明媚的陽光灑進來。
羅：你可以從這里收獲無數心靈的啟迪。
沈：歡迎收聽《心靈直通車》，我是主持人沈藝培
羅：我是主持人羅權
沈：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖恰缎撵`成長中》
羅：出生的時候，我哭著來到這個噪雜的世界，我完全不用腦子來思考，只知道滿地爬、滿地滾、玩玩具……那時候，我的心靈是無知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、開開心心、無憂無慮的度過了兩年。
沈：3歲，我上了幼兒園，幼兒園的老師很好，我在老師的呵護下慢慢長大，小班沒有作業(yè)，放學回家后，就一直沉浸在歡樂的海洋里，所以，小班我非常開心，我的心靈是快樂的，有時也有點無知，那時我喜歡裝萌，我是學校里的開心果。 羅：4歲，時光如飛，呼啦一聲，3年便從我頭上飛走了，我開始長大成熟，開始自立自理，看著那些哭著不愿意上學的小弟弟小妹妹，我有權利去安慰他們，我很自豪。
沈：5歲，我懂事了，也長大了，媽媽的同事看著我說：“長高了！長大了！”看著那些小弟弟小妹妹，我高高在上，“耶！耶！”我心里常常那樣吶喊。
羅：6歲，我上小學了，我好高興！媽媽的同事看著我說：“懂事了！長大了！”我有點得意了，可是有的高年級的同學還在叫我“小屁孩”，真是氣死我了，得意漸漸消失了。
沈：9歲，我們是四年級的小學生了，我們做作業(yè)的速度都非常的快了，我們也可以叫一年級的孩子“小屁孩”了，可我有這樣的感受，我并不想叫他們“小屁孩”。我們已經懂事了，已經知道很多的小學生，都是一路跌跌闖闖地走到了這里。 合：人生的路還有很長，我們的心靈也在慢慢成長。
沈：今天的《心靈直通車》節(jié)目就到這里了，謝謝大家的收聽。
（齊）親愛的老師、同學們，大家早上好！“心靈之窗”心理廣播現(xiàn)在開始啦！ 今天我們給大家?guī)砹藘蓚€小故事。
首先請聽：《每一朵花都是美麗的》
紐約市一家中學為了給貧困學生募捐，決定排演一出名為《圣誕前夜的話劇》。9歲的凱瑟琳很幸運被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周，母親都煞費苦心地跟她一起練習臺詞?？墒牵瑹o論她在家里表現(xiàn)得多么自如，一站到舞臺上，她頭腦里的詞句就全都無影無蹤了。
最后，老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳，她為這出戲補寫了一個道白者的角色，請她調換一下角色。雖然她的話挺親切婉轉，但還是深深地刺痛了凱瑟琳——尤其是看到自己的角色讓給另一個女孩的時候。
那天回家吃午飯時，凱瑟琳沒把發(fā)生的事情告訴母親。然而，細心的母親卻覺察到了她的不安，沒有再提議練臺詞，而是問她是否想到院子里走走。
那是一個明媚的春日，棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無意中瞥見母親在一棵蒲公英前彎下腰?！拔蚁胛业冒堰@些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉。”她說著，用力將它連根拔起?！皬默F(xiàn)在起，咱們這庭園里就只有薔薇了?！?BR> “可我喜歡蒲公英，”凱瑟琳抗議道，“所有的花兒都是美麗的，哪怕是蒲公英!”
母親微笑著打量著她。“對呀，每一朵花兒都以自己的風姿給人愉悅，不是嗎?”她若有所思地說。
凱瑟琳點點頭，高興自己戰(zhàn)勝了母親。
“對人來說也是如此。”母親又補充道，“不可能人人都當公主，但那并不值得羞愧。”
凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦，她一邊告訴母親發(fā)生了什么事，一邊失聲哭泣起來。
母親聽后釋然一笑。
“但是，你將成為一個出色的道白者?！蹦赣H說，并提醒凱瑟琳是如何愛朗讀故事給自己聽的?！暗腊渍叩慕巧鞯慕巧粯又匾！?BR> 我給大家?guī)淼氖牵骸对娙伺c鐘表匠》
年輕的詩人從來不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是，他去向父親的朋友——一位老鐘表匠請教。
老人從柜子里拿出一個小盒，把它打開，取出了一只式樣特別精美的.金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美，更奇異的是，它能清楚地顯示出星象的運行、大海的潮汛，還能準確地標明月份和日期。這簡直是一只“魔表”，世上到哪兒去找呀?詩人愛不釋手。他很想買下這個“寶貝”，就開口問表的價錢。老人微笑了一下，只要求用這“寶貝”，換下青年手上的那只普普通通的表。
詩人對這塊表真是珍愛之極，吃飯、走路、睡覺都戴著它?？墒?，不久他到老鐘表匠那兒要求換回自己原來的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇，問他對這樣珍異的懷表還有什么感到不滿意。
青年詩人遺憾地說：“它不會指示時間，可表本來就是用來指示時間的。我戴著它不知道時間，要它還有什么用處呢?有誰會來問我大海的潮汛和星象的運行呢?這表對我實在沒有什么用處?！?BR> 老鐘表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了這位青年詩人的詩集，意味深長地說：“年輕的朋友，讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應該記?。涸鯓咏o人們帶來用處?！?BR> 詩人這時才恍然大悟，從心底里明白了這句話的深刻含義。
同學們，聽了以上兩個故事，我們應該領悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能夠成為一個有用的人，并為自己的存在而驕傲。被人們認為迄今為止最有智慧的人的杰出代表——愛因斯坦，曾告訴我們：“不要努力去做一個成功的人，而是要努力去做一個有價值的人?！彼粌H為我們指明了一個人生發(fā)展的取向，而且也教會了我們一種正確對待人生的方式。
本期的心理廣播到此結束，謝謝收聽，下期節(jié)目再見！
《像夢一樣自由》
昨天的蒙蒙小雨，突然感覺到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的細雨里，那種久違的新鮮感會讓人眼前一亮。不知你是否有相似的感覺，但是同樣歡迎你收聽我們的心靈驛站欄目，這里與大家相伴的依然是龐智和史琛。
一次次，我們用過往的回憶來填補如今生涯坍塌所遺留的空白
一次次，我們用實際的抵觸觸犯來毀謗腦海中僅存的胡想與變幻
一次次，我們用將來的憧憬來拯救將近被世俗摧毀的意念
一次次，我們走在校園生涯的末尾與實際社會的肇端，久久彷徨
一次次，我們聽著那些外界傳遞的幻想破滅與我們清淡的蒙昧
心慌意亂，不知所措……
多少的一次次，是我們用執(zhí)著將其挽回，但是究竟在面對自己心愛的人和事的時候，在面對理想的時候，該拿出怎樣的執(zhí)著，這是值得我們思考的。
《青春紀念冊》
經歷了一次次挫折后，我們會懷疑所追求的是否正確。開始選擇自暴自棄隨波逐流，自嘲為看破紅塵?；蚴且钟舨粴g憤世嫉俗，于是成了憤青，亦或是依舊樂觀的看待人生，勇敢的執(zhí)著。有些東西注定我們要用青春或是一輩子來燃燒，這樣才會感到自己的存在。那么這就是執(zhí)著。在執(zhí)著的路上保持微笑，你終將讓人們領悟令人追捧的東西和真正令人尊敬的東西的區(qū)別。
這是一段關于執(zhí)著關于夢想的文字，我們與大家一同分享。
在教室里隨同著知了與青蛙贊同的節(jié)拍中，我們在傾談著曾經
在漫漫悠長巷子踩踏著楓樹下散落的枯葉，我們在傾談著曾經
在臥室夜深人靜朦朧路燈映射的瞳孔嘴角下，我們在傾談著曾經
我們訴說著：
八歲所認知的誰人女孩，她有著甜美清爽的面龐，而那時，我們的感情純真而清楚明了。 十八歲所相逢的誰人男孩，他有著秀氣清潔的臉龐，而那時，我們的情緒隱晦而簡單 我們訴說著：
十七歲那韶華美無拘無束的時光與在時光下順其自然的我們
十八歲那韶華麗感傷漫延的時光與在時光下率性憂悶的我們
依舊記得，在那些曾經里，我們會因為一面之緣而萌發(fā)情緒
依舊記得，在那些曾經里，我們扎著烏黑的馬尾歡笑著
依舊記得，在那些曾經里，我們書本的保護下捧著一本本厚重的言情小說
不管那些夢是居于天空中的一道彩虹照樣劃過天邊弗成觸摸的流星雨
至少，那年，我們年輕著，我們夢想著，我們芳華著
至少，那年，沒有人會反復著在耳邊告訴我們，社會如斯實際，你弗成以做夢
曾經，那年，我們初中卒業(yè)，帶著不舍與好奇步入了高中
曾經，那年，我們高中卒業(yè)，帶著解脫與憧憬走進了大學
曾經，那年，我們垂頭苦思著一道道數學題
曾經，那年，我們咬著筆構想著一篇篇捌零零字的作文
曾經，那年，我們頻頻的記背著一個個英語單詞
那年，曾經，我們還不小汗淋漓的揮舞著乒乓球拍
那年，曾經，我們一路畫著線條出著黑板報
那年，曾經，我們在一個個凌晨帶著睡眼做著廣播體操
那年，曾經，我們在元旦編排著出色的班級節(jié)目
那年，曾經，我們計較著每次期中期末的測驗排名
曾經，我們八歲，現(xiàn)在，我們十八歲，我們順其自然。
那年，我們還年輕，
夢想，年輕
思路，年輕
心，年輕。
抱著對將來的感慨與不知所措，我們彷徨在實際的不小門外
二十歲的我們帶著不甘世俗的騎士精力反復著日復一日的生涯
我們心里力圖著改變力圖著有所沖破
如今的我們，
在木樨噴鼻飄十里的揚長小道上互相挽著，再也聽不到曾經蒙昧的風言風雨
如今的我們，
一天天聽到看到感觸感染到的，都是力所不及的變幻成泡沫的胡想
如今的我們，
在反悔本身無一技之長，不克不及在人群里煢居一格
如今的我們，，
在被實際一天天催眠著，連本身的影子都將近看不見
我們滿懷著對曾經的賡續(xù)回憶和想念以及對將來無限寬泛的聯(lián)想
掙扎在夢想的起點
二十歲的那年，我們遺掉了本身，我們最先了一頭霧水的生涯
二十歲的那年，我們渺茫在校園，我們最先著一成不變的生涯
荏苒歲月，在指間劃落了無數的芳華無數個過客
那些說好要一路‘執(zhí)子之手，與子偕老’的友情
那些說好要‘山無棱，寰宇合，才敢與君絕’的戀愛
那些說好要‘不甩掉不摒棄’的夢想
都在我們茫茫人海的相遇和歲月來去的蹉跎中
遺掉失落了
歲月似景，在眼角過往了無數個斜陽無數個佳人
那些曾經隱埋于心底的友情戀愛與胡想
都被我們看成回憶的甜品貯存在回憶里
在掉意落寞的陌頭被我們一次次的拿來舔舐
曾經，我們懷惴著某份未被沾染的執(zhí)著告訴著彼此
我有一個夢想我們人人都有一個夢想
那就是實現(xiàn)本身的夢想
現(xiàn)在，我們拎著某份耳濡目染的瀟灑告訴著彼此
我有一個夢想我們人人都有一個夢想
那就是回到往昔
我們都深知，在某些既定的感情或者情感不克不及達到飽和時
我們都喜好自欺欺人抑或者是掩耳盜鈴
我們最先聽一首首恬靜或是傷感的單曲輪回貪圖讓本身心里獲得鎮(zhèn)靜
我們最先寫一篇篇細膩或是訴苦的日字寫的東西試圖讓本身心里獲得舒適 我們不再聽那首《我的將來不是夢》。
可我們卻喜好聽因為聽到了曾經
然則我們在世然則沒人會說二十歲的我們不年青
沒人會說我們如今擊退不了渺茫的烏云走不到胡想的終端
那時的我們依舊還年輕。
心靈廣播稿篇三
給你的世界奏一曲動聽的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
親愛的同學們，下午好！
學期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學期天天開心，學業(yè)有成！
你常為學習問題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關系問題而煩惱嗎？
如果你在學習、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！
咨詢方式：
1、面談（地址：學校主
教學
樓4樓東側）
2、心語信箱（地址同上，來信請留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級，以便回復）
生活絢麗多姿，難免會有暗灰色調
學習忙碌充實，難免會讓你感到又累又厭
年輕的心熱情向上，難免會騷動迷茫
成長的你，可能會有說不盡的煩惱
那就到“心靈驛站”來坐坐吧。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾
探討你的困難、解決你的煩惱
用慧心與仁愛，構筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學們來稿，不管你的故事多么的平常或多么的復雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無窮
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈廣播稿篇四
乙：親愛的同學們
合：中午好！
甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗 乙：我是主持人李娜
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的'人際關系；3.具有符合其年齡特點的多種心理特點；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強，有較好的適應能力。
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學樓三樓電子閱覽室。 甲：沒錯，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學們前去咨詢，幫同學們解決心理的困惑，找準生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
甲：如果在平時的學習生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預約 乙：哇，原來是這樣啊。同學們，每周一、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了 合：老師們，同學們，讓我們下期再見！
心靈廣播稿篇五
乙：我是八【17】班的易菁鑫
甲：我是八【3】班的趙婉菲
乙：接下來請聽國際國內新聞
甲：現(xiàn)在請收聽校園來稿
乙：現(xiàn)在又到了成長書屋的時間，請欣賞來至班同學的來稿
甲：下面有到了文學星空的時間，請欣賞來至班同學的優(yōu)秀作文
乙:現(xiàn)在請欣賞心靈雞湯
心境不同結果不同
古代一個舉人進京趕考，住在一間旅館里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢，第一個是自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了豆粒還打著傘，第三個夢是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是趕緊回家吧，你想想，高墻上種白菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”
舉人一聽，如同掉進了萬丈深淵。他回到店里，灰心意冷地收拾包袱回家，店老板非常奇怪，問：“你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準備回家了?”舉人如此說了一番，店老板一聽樂了“我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定高中，你想想，高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無患嗎?跟你表妹躺在一張床上，不是說明你翻身的機會就要到了嗎?”
舉人一聽，更有道理。于是振奮精神參加考試，果然考中了。
這個就是心態(tài)帶來的不同結果。
相反，消極的心態(tài)和頹廢的思想則會導致人心情沮喪，于是消極的想法會變得越來越嚴重，這個就是惡性循環(huán)。
樹立健康的心態(tài)，樹立富有生機與活力的心態(tài)，把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉，作為一種永恒的真理，是一種妙不可言的萬有靈藥，將使你頓感力量陡增，積極地投入生活。
甲：下面又到了點歌臺的時間，下面是班同學為點的歌。
甲乙和：今天的廣播到此結束，下期同一時間再會。
心靈廣播稿篇六
給你的天空劃一道絢麗的.亮色
給你的世界奏一曲動聽的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
同學們，下午好!
背景音樂（11-track12-track）
音樂《》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無窮
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。謝謝大家的收聽。
心靈廣播稿篇七
打開心靈之窗生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點點矛盾而把窗戶關上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻自己，不求回報，難道不是嗎？捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著，細如牛毛，似花針，也許有人會由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉的曲子。學會熱愛生活的點滴。
常常有人抱怨對生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風順的.，生活是需要磨練的，只有經歷過風雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會領悟到人生的真諦，學會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個五彩的生活。
心靈廣播稿篇八
各位同學，大家好!
我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現(xiàn)象及預防、自我心理調節(jié)方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出，歡迎同學們收聽。
本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。
我們學校的心理咨詢主要做的`是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現(xiàn)實世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準：
(1)智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康，能協(xié)調與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現(xiàn)協(xié)調有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。
(6)人際關系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人，樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機端正。
(7)社會適應良好。能保持良好的環(huán)境適應能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關，當然一個人的自身心理素質也是十分重要的?，F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。
心靈廣播稿篇九
（音樂響起）
a：老師，同學們，大家好，《心靈之聲》廣播又和大家見面了，歡迎收聽我們的節(jié)目。
a：我是主持人（-----）。
b：我是主持人（-----）。
c：我是同學們的知心朋友，心語室周老師。
b：同學們你們一定很好奇吧!為什么這個廣播叫做《心靈之聲》呢？
c：我們每個人在生活或學習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱，面對煩惱應該有良好的心態(tài)，我們《心靈之聲》節(jié)目的口號是:
（ab齊）“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂?！彼?，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學習。
（c）:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測風云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事？
(c)：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事：
（故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影?！敝鞒执笮Γ骸肮?，錯了，年輕人，這是陽光啊！”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
（b）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
（c）：是呀，再給你們講個故事。
（故事二：）那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導游說：“其實難聞一點沒關系，那可是‘福氣’哦！糞便更珍貴，說明你有‘福分’了！”這樣一說，大家都愁云散盡了。
（a）：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：
（bc）：怎么樣？
（a）：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了！是誰進了我的房間？！”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”
（c）：同學們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點啟發(fā)呢？樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！
（b）：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒了。
（a）：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因對癥下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。
（b）；有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悅。
（c）：有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的`事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。還有請記住，“知心話廊”是你們永遠的支持者。你們有什么煩惱，可以寫信投到學校心理咨詢室門外的“知心姐姐”信箱里，讓知心姐姐幫你出出主意。
（a）：為自我形象煩惱的同學，我送上一個詞：自信；送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
（b）：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經歷風雨，怎么見彩虹？”
相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
（c）：最后祝每一位同學都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長！
（a）同學們，時光飛逝，心靈之聲要和大家說再見了！
（b）如果同學們有什么煩惱，請盡管告訴我們，我們會幫助你解決煩惱的。
（c）恩，同學們，知心話廊是你們永遠的朋友。請記住我們的口號：
（a,b）有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂！
（c）同學們，我們下期節(jié)目時間再見！
（a,b）老師，同學們再見！
心靈廣播稿篇十
“關注心靈，關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。” 今天讓我們一起走進大學生的心靈之家，去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學生。
一般來說，大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。 了解了心理問題的表現(xiàn)，同學們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導和自我維護，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質、性格的采取相應的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學習了有關性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以學會調節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期 “心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?！瓣P注心靈，關注健康”，愿同學們快樂學習，快樂成長！
心靈廣播稿篇十一
這一年的秋天，懷揣著對外面世界的無限向往，我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾，看著一個個氣質優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時候才能經濟獨立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了，前方還有很長的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當下的每一分鐘，做一些對自己有意義，對生命有價值的事情。
進入大學校園，不再是父母悉心呵護的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來自五湖四海的有著不同性格習慣的同學友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學會與人相處是大學的必修課，所以我定不會怠倦。
然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當這個時候，我都會想念往日的好友，她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里，冬天悄無聲息的來了，轉眼一個學期已經接近尾聲，我漸漸習慣了大學的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學年，我不曾荒廢，至少在面對喧囂的人和事物時，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷?！?，也特別喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨就對了，那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認清朋友的機會。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。
既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把，不論結果好壞與否，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己，回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切，活在當下，我的大學，正在進行時。
心靈廣播稿篇一
六年級“放飛心靈快樂相隨”心理健康教育活動月活動總結十二月份，六年級以“放飛心靈、快樂相隨”為主題，開展了心理健康活動月系列活動。助學生學會正確認識自我和周圍世界，擺脫不良心態(tài)，與同學、老師、父母融洽相處，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，使學生擁有健全的人格，更好地投入到學習和生活中去。
活動期間，六年級在教學樓各層樓道上貼上各種心理健康宣傳標語，內容涉及生命教育、學習心理、情緒調節(jié)、自我認識，營造了良好的活動氛圍。
12月8日早晨，六年級開展了“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題晨會。下午班隊會召開“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題班隊會。
12月21日上午，我年級國家二級心理咨詢師教師李巧蓮參加豐南區(qū)心理優(yōu)質課現(xiàn)場比賽。在李老師的帶領下孩子們共同徜徉在心理學的殿堂，探索其奧秘，領略其風采，深深沉醉于其中。
12月21日，六年級學生借助學校進行的長跑競賽，開展的“你追我趕”長跑競技訓練等活動?；顒咏o學生帶來了很多快樂，同時能有效提高班級凝聚力。
心理輔導活動，讓辛勤工作的老師們能停下匆忙的腳步，徹底放松自己，經歷一次心靈的成長。
在本月，結合德育處環(huán)保倡議，六年級召開“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”主題教育，結合家長撰寫“家庭環(huán)保倡議”，班級開展“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”簽名活動，制作環(huán)保小報，活動的開展進一步增強了學生、家長的環(huán)保意識。
一個月的心理健康活動接近尾聲了，學生們認識到心理健康的重要性，心理素質也得到了進一步的提升，并懂得了要在快樂中學習，在快樂中成長。
心靈廣播稿篇二
沈：給你的心靈開一扇窗，讓明媚的陽光灑進來。
羅：你可以從這里收獲無數心靈的啟迪。
沈：歡迎收聽《心靈直通車》，我是主持人沈藝培
羅：我是主持人羅權
沈：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖恰缎撵`成長中》
羅：出生的時候，我哭著來到這個噪雜的世界，我完全不用腦子來思考，只知道滿地爬、滿地滾、玩玩具……那時候，我的心靈是無知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、開開心心、無憂無慮的度過了兩年。
沈：3歲，我上了幼兒園，幼兒園的老師很好，我在老師的呵護下慢慢長大，小班沒有作業(yè)，放學回家后，就一直沉浸在歡樂的海洋里，所以，小班我非常開心，我的心靈是快樂的，有時也有點無知，那時我喜歡裝萌，我是學校里的開心果。 羅：4歲，時光如飛，呼啦一聲，3年便從我頭上飛走了，我開始長大成熟，開始自立自理，看著那些哭著不愿意上學的小弟弟小妹妹，我有權利去安慰他們，我很自豪。
沈：5歲，我懂事了，也長大了，媽媽的同事看著我說：“長高了！長大了！”看著那些小弟弟小妹妹，我高高在上，“耶！耶！”我心里常常那樣吶喊。
羅：6歲，我上小學了，我好高興！媽媽的同事看著我說：“懂事了！長大了！”我有點得意了，可是有的高年級的同學還在叫我“小屁孩”，真是氣死我了，得意漸漸消失了。
沈：9歲，我們是四年級的小學生了，我們做作業(yè)的速度都非常的快了，我們也可以叫一年級的孩子“小屁孩”了，可我有這樣的感受，我并不想叫他們“小屁孩”。我們已經懂事了，已經知道很多的小學生，都是一路跌跌闖闖地走到了這里。 合：人生的路還有很長，我們的心靈也在慢慢成長。
沈：今天的《心靈直通車》節(jié)目就到這里了，謝謝大家的收聽。
（齊）親愛的老師、同學們，大家早上好！“心靈之窗”心理廣播現(xiàn)在開始啦！ 今天我們給大家?guī)砹藘蓚€小故事。
首先請聽：《每一朵花都是美麗的》
紐約市一家中學為了給貧困學生募捐，決定排演一出名為《圣誕前夜的話劇》。9歲的凱瑟琳很幸運被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周，母親都煞費苦心地跟她一起練習臺詞?？墒牵瑹o論她在家里表現(xiàn)得多么自如，一站到舞臺上，她頭腦里的詞句就全都無影無蹤了。
最后，老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳，她為這出戲補寫了一個道白者的角色，請她調換一下角色。雖然她的話挺親切婉轉，但還是深深地刺痛了凱瑟琳——尤其是看到自己的角色讓給另一個女孩的時候。
那天回家吃午飯時，凱瑟琳沒把發(fā)生的事情告訴母親。然而，細心的母親卻覺察到了她的不安，沒有再提議練臺詞，而是問她是否想到院子里走走。
那是一個明媚的春日，棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無意中瞥見母親在一棵蒲公英前彎下腰?！拔蚁胛业冒堰@些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉。”她說著，用力將它連根拔起?！皬默F(xiàn)在起，咱們這庭園里就只有薔薇了?！?BR> “可我喜歡蒲公英，”凱瑟琳抗議道，“所有的花兒都是美麗的，哪怕是蒲公英!”
母親微笑著打量著她。“對呀，每一朵花兒都以自己的風姿給人愉悅，不是嗎?”她若有所思地說。
凱瑟琳點點頭，高興自己戰(zhàn)勝了母親。
“對人來說也是如此。”母親又補充道，“不可能人人都當公主，但那并不值得羞愧。”
凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦，她一邊告訴母親發(fā)生了什么事，一邊失聲哭泣起來。
母親聽后釋然一笑。
“但是，你將成為一個出色的道白者?！蹦赣H說，并提醒凱瑟琳是如何愛朗讀故事給自己聽的?！暗腊渍叩慕巧鞯慕巧粯又匾！?BR> 我給大家?guī)淼氖牵骸对娙伺c鐘表匠》
年輕的詩人從來不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是，他去向父親的朋友——一位老鐘表匠請教。
老人從柜子里拿出一個小盒，把它打開，取出了一只式樣特別精美的.金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美，更奇異的是，它能清楚地顯示出星象的運行、大海的潮汛，還能準確地標明月份和日期。這簡直是一只“魔表”，世上到哪兒去找呀?詩人愛不釋手。他很想買下這個“寶貝”，就開口問表的價錢。老人微笑了一下，只要求用這“寶貝”，換下青年手上的那只普普通通的表。
詩人對這塊表真是珍愛之極，吃飯、走路、睡覺都戴著它?？墒?，不久他到老鐘表匠那兒要求換回自己原來的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇，問他對這樣珍異的懷表還有什么感到不滿意。
青年詩人遺憾地說：“它不會指示時間，可表本來就是用來指示時間的。我戴著它不知道時間，要它還有什么用處呢?有誰會來問我大海的潮汛和星象的運行呢?這表對我實在沒有什么用處?！?BR> 老鐘表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了這位青年詩人的詩集，意味深長地說：“年輕的朋友，讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應該記?。涸鯓咏o人們帶來用處?！?BR> 詩人這時才恍然大悟，從心底里明白了這句話的深刻含義。
同學們，聽了以上兩個故事，我們應該領悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能夠成為一個有用的人，并為自己的存在而驕傲。被人們認為迄今為止最有智慧的人的杰出代表——愛因斯坦，曾告訴我們：“不要努力去做一個成功的人，而是要努力去做一個有價值的人?！彼粌H為我們指明了一個人生發(fā)展的取向，而且也教會了我們一種正確對待人生的方式。
本期的心理廣播到此結束，謝謝收聽，下期節(jié)目再見！
《像夢一樣自由》
昨天的蒙蒙小雨，突然感覺到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的細雨里，那種久違的新鮮感會讓人眼前一亮。不知你是否有相似的感覺，但是同樣歡迎你收聽我們的心靈驛站欄目，這里與大家相伴的依然是龐智和史琛。
一次次，我們用過往的回憶來填補如今生涯坍塌所遺留的空白
一次次，我們用實際的抵觸觸犯來毀謗腦海中僅存的胡想與變幻
一次次，我們用將來的憧憬來拯救將近被世俗摧毀的意念
一次次，我們走在校園生涯的末尾與實際社會的肇端，久久彷徨
一次次，我們聽著那些外界傳遞的幻想破滅與我們清淡的蒙昧
心慌意亂，不知所措……
多少的一次次，是我們用執(zhí)著將其挽回，但是究竟在面對自己心愛的人和事的時候，在面對理想的時候，該拿出怎樣的執(zhí)著，這是值得我們思考的。
《青春紀念冊》
經歷了一次次挫折后，我們會懷疑所追求的是否正確。開始選擇自暴自棄隨波逐流，自嘲為看破紅塵?；蚴且钟舨粴g憤世嫉俗，于是成了憤青，亦或是依舊樂觀的看待人生，勇敢的執(zhí)著。有些東西注定我們要用青春或是一輩子來燃燒，這樣才會感到自己的存在。那么這就是執(zhí)著。在執(zhí)著的路上保持微笑，你終將讓人們領悟令人追捧的東西和真正令人尊敬的東西的區(qū)別。
這是一段關于執(zhí)著關于夢想的文字，我們與大家一同分享。
在教室里隨同著知了與青蛙贊同的節(jié)拍中，我們在傾談著曾經
在漫漫悠長巷子踩踏著楓樹下散落的枯葉，我們在傾談著曾經
在臥室夜深人靜朦朧路燈映射的瞳孔嘴角下，我們在傾談著曾經
我們訴說著：
八歲所認知的誰人女孩，她有著甜美清爽的面龐，而那時，我們的感情純真而清楚明了。 十八歲所相逢的誰人男孩，他有著秀氣清潔的臉龐，而那時，我們的情緒隱晦而簡單 我們訴說著：
十七歲那韶華美無拘無束的時光與在時光下順其自然的我們
十八歲那韶華麗感傷漫延的時光與在時光下率性憂悶的我們
依舊記得，在那些曾經里，我們會因為一面之緣而萌發(fā)情緒
依舊記得，在那些曾經里，我們扎著烏黑的馬尾歡笑著
依舊記得，在那些曾經里，我們書本的保護下捧著一本本厚重的言情小說
不管那些夢是居于天空中的一道彩虹照樣劃過天邊弗成觸摸的流星雨
至少，那年，我們年輕著，我們夢想著，我們芳華著
至少，那年，沒有人會反復著在耳邊告訴我們，社會如斯實際，你弗成以做夢
曾經，那年，我們初中卒業(yè)，帶著不舍與好奇步入了高中
曾經，那年，我們高中卒業(yè)，帶著解脫與憧憬走進了大學
曾經，那年，我們垂頭苦思著一道道數學題
曾經，那年，我們咬著筆構想著一篇篇捌零零字的作文
曾經，那年，我們頻頻的記背著一個個英語單詞
那年，曾經，我們還不小汗淋漓的揮舞著乒乓球拍
那年，曾經，我們一路畫著線條出著黑板報
那年，曾經，我們在一個個凌晨帶著睡眼做著廣播體操
那年，曾經，我們在元旦編排著出色的班級節(jié)目
那年，曾經，我們計較著每次期中期末的測驗排名
曾經，我們八歲，現(xiàn)在，我們十八歲，我們順其自然。
那年，我們還年輕，
夢想，年輕
思路，年輕
心，年輕。
抱著對將來的感慨與不知所措，我們彷徨在實際的不小門外
二十歲的我們帶著不甘世俗的騎士精力反復著日復一日的生涯
我們心里力圖著改變力圖著有所沖破
如今的我們，
在木樨噴鼻飄十里的揚長小道上互相挽著，再也聽不到曾經蒙昧的風言風雨
如今的我們，
一天天聽到看到感觸感染到的，都是力所不及的變幻成泡沫的胡想
如今的我們，
在反悔本身無一技之長，不克不及在人群里煢居一格
如今的我們，，
在被實際一天天催眠著，連本身的影子都將近看不見
我們滿懷著對曾經的賡續(xù)回憶和想念以及對將來無限寬泛的聯(lián)想
掙扎在夢想的起點
二十歲的那年，我們遺掉了本身，我們最先了一頭霧水的生涯
二十歲的那年，我們渺茫在校園，我們最先著一成不變的生涯
荏苒歲月，在指間劃落了無數的芳華無數個過客
那些說好要一路‘執(zhí)子之手，與子偕老’的友情
那些說好要‘山無棱，寰宇合，才敢與君絕’的戀愛
那些說好要‘不甩掉不摒棄’的夢想
都在我們茫茫人海的相遇和歲月來去的蹉跎中
遺掉失落了
歲月似景，在眼角過往了無數個斜陽無數個佳人
那些曾經隱埋于心底的友情戀愛與胡想
都被我們看成回憶的甜品貯存在回憶里
在掉意落寞的陌頭被我們一次次的拿來舔舐
曾經，我們懷惴著某份未被沾染的執(zhí)著告訴著彼此
我有一個夢想我們人人都有一個夢想
那就是實現(xiàn)本身的夢想
現(xiàn)在，我們拎著某份耳濡目染的瀟灑告訴著彼此
我有一個夢想我們人人都有一個夢想
那就是回到往昔
我們都深知，在某些既定的感情或者情感不克不及達到飽和時
我們都喜好自欺欺人抑或者是掩耳盜鈴
我們最先聽一首首恬靜或是傷感的單曲輪回貪圖讓本身心里獲得鎮(zhèn)靜
我們最先寫一篇篇細膩或是訴苦的日字寫的東西試圖讓本身心里獲得舒適 我們不再聽那首《我的將來不是夢》。
可我們卻喜好聽因為聽到了曾經
然則我們在世然則沒人會說二十歲的我們不年青
沒人會說我們如今擊退不了渺茫的烏云走不到胡想的終端
那時的我們依舊還年輕。
心靈廣播稿篇三
給你的世界奏一曲動聽的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
親愛的同學們，下午好！
學期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學期天天開心，學業(yè)有成！
你常為學習問題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關系問題而煩惱嗎？
如果你在學習、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！
咨詢方式：
1、面談（地址：學校主
教學
樓4樓東側）
2、心語信箱（地址同上，來信請留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級，以便回復）
生活絢麗多姿，難免會有暗灰色調
學習忙碌充實，難免會讓你感到又累又厭
年輕的心熱情向上，難免會騷動迷茫
成長的你，可能會有說不盡的煩惱
那就到“心靈驛站”來坐坐吧。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾
探討你的困難、解決你的煩惱
用慧心與仁愛，構筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學們來稿，不管你的故事多么的平常或多么的復雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無窮
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈廣播稿篇四
乙：親愛的同學們
合：中午好！
甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗 乙：我是主持人李娜
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的'人際關系；3.具有符合其年齡特點的多種心理特點；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強，有較好的適應能力。
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學樓三樓電子閱覽室。 甲：沒錯，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學們前去咨詢，幫同學們解決心理的困惑，找準生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
甲：如果在平時的學習生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預約 乙：哇，原來是這樣啊。同學們，每周一、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了 合：老師們，同學們，讓我們下期再見！
心靈廣播稿篇五
乙：我是八【17】班的易菁鑫
甲：我是八【3】班的趙婉菲
乙：接下來請聽國際國內新聞
甲：現(xiàn)在請收聽校園來稿
乙：現(xiàn)在又到了成長書屋的時間，請欣賞來至班同學的來稿
甲：下面有到了文學星空的時間，請欣賞來至班同學的優(yōu)秀作文
乙:現(xiàn)在請欣賞心靈雞湯
心境不同結果不同
古代一個舉人進京趕考，住在一間旅館里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢，第一個是自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了豆粒還打著傘，第三個夢是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是趕緊回家吧，你想想，高墻上種白菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”
舉人一聽，如同掉進了萬丈深淵。他回到店里，灰心意冷地收拾包袱回家，店老板非常奇怪，問：“你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準備回家了?”舉人如此說了一番，店老板一聽樂了“我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定高中，你想想，高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無患嗎?跟你表妹躺在一張床上，不是說明你翻身的機會就要到了嗎?”
舉人一聽，更有道理。于是振奮精神參加考試，果然考中了。
這個就是心態(tài)帶來的不同結果。
相反，消極的心態(tài)和頹廢的思想則會導致人心情沮喪，于是消極的想法會變得越來越嚴重，這個就是惡性循環(huán)。
樹立健康的心態(tài)，樹立富有生機與活力的心態(tài)，把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉，作為一種永恒的真理，是一種妙不可言的萬有靈藥，將使你頓感力量陡增，積極地投入生活。
甲：下面又到了點歌臺的時間，下面是班同學為點的歌。
甲乙和：今天的廣播到此結束，下期同一時間再會。
心靈廣播稿篇六
給你的天空劃一道絢麗的.亮色
給你的世界奏一曲動聽的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
同學們，下午好!
背景音樂（11-track12-track）
音樂《》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無窮
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。謝謝大家的收聽。
心靈廣播稿篇七
打開心靈之窗生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點點矛盾而把窗戶關上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻自己，不求回報，難道不是嗎？捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著，細如牛毛，似花針，也許有人會由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉的曲子。學會熱愛生活的點滴。
常常有人抱怨對生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風順的.，生活是需要磨練的，只有經歷過風雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會領悟到人生的真諦，學會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個五彩的生活。
心靈廣播稿篇八
各位同學，大家好!
我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現(xiàn)象及預防、自我心理調節(jié)方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出，歡迎同學們收聽。
本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。
我們學校的心理咨詢主要做的`是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現(xiàn)實世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準：
(1)智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康，能協(xié)調與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現(xiàn)協(xié)調有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。
(6)人際關系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人，樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機端正。
(7)社會適應良好。能保持良好的環(huán)境適應能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關，當然一個人的自身心理素質也是十分重要的?，F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。
心靈廣播稿篇九
（音樂響起）
a：老師，同學們，大家好，《心靈之聲》廣播又和大家見面了，歡迎收聽我們的節(jié)目。
a：我是主持人（-----）。
b：我是主持人（-----）。
c：我是同學們的知心朋友，心語室周老師。
b：同學們你們一定很好奇吧!為什么這個廣播叫做《心靈之聲》呢？
c：我們每個人在生活或學習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱，面對煩惱應該有良好的心態(tài)，我們《心靈之聲》節(jié)目的口號是:
（ab齊）“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂?！彼?，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學習。
（c）:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測風云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事？
(c)：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事：
（故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影?！敝鞒执笮Γ骸肮?，錯了，年輕人，這是陽光啊！”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
（b）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
（c）：是呀，再給你們講個故事。
（故事二：）那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導游說：“其實難聞一點沒關系，那可是‘福氣’哦！糞便更珍貴，說明你有‘福分’了！”這樣一說，大家都愁云散盡了。
（a）：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：
（bc）：怎么樣？
（a）：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了！是誰進了我的房間？！”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”
（c）：同學們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點啟發(fā)呢？樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！
（b）：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒了。
（a）：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因對癥下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。
（b）；有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悅。
（c）：有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的`事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。還有請記住，“知心話廊”是你們永遠的支持者。你們有什么煩惱，可以寫信投到學校心理咨詢室門外的“知心姐姐”信箱里，讓知心姐姐幫你出出主意。
（a）：為自我形象煩惱的同學，我送上一個詞：自信；送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
（b）：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經歷風雨，怎么見彩虹？”
相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
（c）：最后祝每一位同學都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長！
（a）同學們，時光飛逝，心靈之聲要和大家說再見了！
（b）如果同學們有什么煩惱，請盡管告訴我們，我們會幫助你解決煩惱的。
（c）恩，同學們，知心話廊是你們永遠的朋友。請記住我們的口號：
（a,b）有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂！
（c）同學們，我們下期節(jié)目時間再見！
（a,b）老師，同學們再見！
心靈廣播稿篇十
“關注心靈，關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。” 今天讓我們一起走進大學生的心靈之家，去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學生。
一般來說，大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。 了解了心理問題的表現(xiàn)，同學們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導和自我維護，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質、性格的采取相應的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學習了有關性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以學會調節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期 “心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?！瓣P注心靈，關注健康”，愿同學們快樂學習，快樂成長！
心靈廣播稿篇十一
這一年的秋天，懷揣著對外面世界的無限向往，我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾，看著一個個氣質優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時候才能經濟獨立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了，前方還有很長的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當下的每一分鐘，做一些對自己有意義，對生命有價值的事情。
進入大學校園，不再是父母悉心呵護的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來自五湖四海的有著不同性格習慣的同學友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學會與人相處是大學的必修課，所以我定不會怠倦。
然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當這個時候，我都會想念往日的好友，她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里，冬天悄無聲息的來了，轉眼一個學期已經接近尾聲，我漸漸習慣了大學的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學年，我不曾荒廢，至少在面對喧囂的人和事物時，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷?！?，也特別喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨就對了，那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認清朋友的機會。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。
既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把，不論結果好壞與否，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己，回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切，活在當下，我的大學，正在進行時。