2023年二級(jí)心理咨詢(xún)師論文（模板18篇）

    世界上每個(gè)獨(dú)立發(fā)展的國(guó)家都曾在古代文明史中留下了自己的篇章。寫(xiě)一篇好的總結(jié)需要抓住核心要素、突出重點(diǎn)，并注重文字的準(zhǔn)確性和簡(jiǎn)潔性。以下是一些相關(guān)資料，供大家參考和學(xué)習(xí)。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇一
    答辯專(zhuān)家的心態(tài)：
    1.否定的心態(tài)，看你的應(yīng)變能力。
    2.否認(rèn)你的成就，看你的誠(chéng)意。
    3.懷疑案例的真實(shí)，看能否自圓其說(shuō)。
    4.懷疑你的真實(shí)學(xué)歷。
    答辯者的心態(tài)：
    1、怕遇到強(qiáng)者(1)專(zhuān)業(yè)學(xué)識(shí)不夠，心虛。(2)案例并非自己所做，心虛，怕問(wèn)到疼處，不知如何回答。(3)心理應(yīng)變能力不強(qiáng)，言語(yǔ)善辯能力不強(qiáng)，難自圓其說(shuō)。(4)對(duì)答辯信心不足。
    2、怕被追問(wèn)(1)論文缺乏真實(shí)性，主觀描述過(guò)多。(2)對(duì)個(gè)案中的癥狀認(rèn)識(shí)不清。(3)對(duì)所選用的咨詢(xún)和治療方法缺乏理論支持和必要的解釋。(4)對(duì)量表的使用依據(jù)不足。(5)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)中的事例難自圓其說(shuō)。
    3、怕被揭穿(1)個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程缺乏社會(huì)的支持。(2)個(gè)案不是自己親自經(jīng)歷的，論文顯得單調(diào)泛味，禁不起推敲。(3)案例分析不全面，或切入點(diǎn)不對(duì)，但后來(lái)才發(fā)現(xiàn)。(4)對(duì)引用的理論觀點(diǎn)了解的不深。
    4、怕失敗(1)怕考試。(2)怕成為“萬(wàn)一”。(3)僥幸和依賴(lài)心理。
    二、形象準(zhǔn)備。
    1.形象整飾。著裝職業(yè)化、妝容整潔、面部微笑，整體親和力強(qiáng)，將能提升印象分。
    2.謙卑有禮。入門(mén)鞠躬，面對(duì)幾位考官微笑示意，充分表達(dá)對(duì)考官的尊重。答辯過(guò)程中不可有阻抗或辯解的言語(yǔ)神情，注重傾聽(tīng)，合理解釋。
    3.聲音語(yǔ)速適中、音量適中，表達(dá)清晰、有條理。
    三、能力準(zhǔn)備。
    四、具體措施。
    1.三熟：內(nèi)容熟、問(wèn)題熟、細(xì)節(jié)熟。內(nèi)容熟是前提，考生對(duì)自己提交的報(bào)告或案例非常熟悉;問(wèn)題熟，是指論文或報(bào)告中本身存在的問(wèn)題，比如前后不一等要熟，要能做好解釋?zhuān)瑫r(shí)，對(duì)論文內(nèi)容涉及相關(guān)問(wèn)題要熟悉，比如你文中提到某專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，對(duì)術(shù)語(yǔ)相關(guān)要舉一反三，;細(xì)節(jié)熟，是指你認(rèn)為合理化的不是問(wèn)題的內(nèi)容考官有可能考到。
    2.三背：背自我陳述、背專(zhuān)業(yè)相關(guān)、背疑點(diǎn)難點(diǎn)。疑點(diǎn)難點(diǎn)是撰寫(xiě)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題要深入研究，二次梳理并識(shí)記下來(lái)備案。
    3.三忌：忌假、忌大、忌空。人要真誠(chéng)、內(nèi)容要真實(shí)。不說(shuō)套話、俗話、大話，回答內(nèi)容要感覺(jué)可達(dá)成、不空泛。
    4.三應(yīng)急：緊張用放松訓(xùn)練替代(或腹式呼吸)、被問(wèn)倒用傾聽(tīng)替代(可以說(shuō)愿意聽(tīng)老師教導(dǎo)等)、被質(zhì)疑用真誠(chéng)替代(目光、面部表情、身體語(yǔ)言)。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇二
    論文提綱是作者構(gòu)思謀篇的具體體現(xiàn)。便于作者有條理地安排材料、展開(kāi)論證。有了一個(gè)好的提綱，就能綱舉目張，提綱摯領(lǐng)，掌握全篇論文的基本骨架，使論文的結(jié)構(gòu)完整統(tǒng)一；就能分清層次，明確重點(diǎn)，周密地謀篇布局，使總論點(diǎn)和分論點(diǎn)有機(jī)地統(tǒng)一起來(lái)；也就能夠按照各部分的要求安排、組織、利用資料，決定取舍，最大限度地發(fā)揮資料的作用。
    編寫(xiě)提綱的步驟：
    (一)確定論文提要，再加進(jìn)材料，形成全文的概要論文提要是內(nèi)容提綱的雛型。一般書(shū)、教學(xué)參考書(shū)都有反映全書(shū)內(nèi)容的提要，以便讀者一翻提要就知道書(shū)的大概內(nèi)容。我們寫(xiě)論文也需要先寫(xiě)出論文提要。在執(zhí)筆前把論文的題目和大標(biāo)題、小標(biāo)題列出來(lái)，再把選用的材料x(chóng)進(jìn)去，就形成了論文內(nèi)容的提要。
    (二)原稿紙頁(yè)數(shù)的分配寫(xiě)好畢業(yè)論文的提要之后，要根據(jù)論文的內(nèi)容考慮篇幅的長(zhǎng)短，文章的各個(gè)部分，大體上要寫(xiě)多少字。如計(jì)劃寫(xiě)20頁(yè)原稿紙(每頁(yè)300字)的論文，考慮序論用1頁(yè)，本論用17頁(yè)，結(jié)論用1―2頁(yè)。本論部分再進(jìn)行分配，如本論共有四項(xiàng)，可以第一項(xiàng)3―4頁(yè)，第二項(xiàng)用4―5頁(yè)，第三項(xiàng)3―4頁(yè)，第四項(xiàng)6―7頁(yè)。有這樣的分配，便于資料的配備和安排，寫(xiě)作能更有計(jì)劃。畢業(yè)論文的長(zhǎng)短一般規(guī)定為5000―6000字，因?yàn)檫^(guò)短，問(wèn)題很難講透，而作為畢業(yè)論文也不宜過(guò)長(zhǎng)，這是一般大專(zhuān)、本科學(xué)生的理論基礎(chǔ)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)所決定的。
    (三)編寫(xiě)提綱論文提綱可分為簡(jiǎn)單提綱和詳細(xì)提綱兩種。簡(jiǎn)單提綱是高度概括的，只提示論文的要點(diǎn)，如何展開(kāi)則不涉及。這種提綱雖然簡(jiǎn)單，但由于它是經(jīng)過(guò)深思熟慮構(gòu)成的，寫(xiě)作時(shí)能順利進(jìn)行。沒(méi)有這種準(zhǔn)備，邊想邊寫(xiě)很難順利地寫(xiě)下去。
    以《關(guān)于培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的思考》為例，簡(jiǎn)單提綱可以寫(xiě)成下面這樣：
    一、序論。
    二、本論(一)培育建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的前提條件(二)目前建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的基本現(xiàn)狀(三)培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的對(duì)策三、結(jié)論詳細(xì)提綱，是把論文的主要論點(diǎn)和展開(kāi)部分較為詳細(xì)地列出來(lái)。如果在寫(xiě)作之前準(zhǔn)備了詳細(xì)提綱，那么，執(zhí)筆時(shí)就能更順利。
    下面仍以《關(guān)于培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的思考》為例，介紹詳細(xì)提綱的寫(xiě)法：
    一、序論1．提出中心論題；2，說(shuō)明寫(xiě)作意圖。
    二、本論(一)培育建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的前提條件1．市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的確立，為建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的產(chǎn)生創(chuàng)造了宏觀環(huán)境；2．建筑產(chǎn)品市場(chǎng)的形成，對(duì)建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的培育提出了現(xiàn)實(shí)的要求；3．城鄉(xiāng)體制改革的深化，為建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的形成提供了可靠的保證；4．建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的建立，是建筑行業(yè)用工特殊性的內(nèi)在要求。(二)目前建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的基本現(xiàn)狀1．供大于求的買(mǎi)方市場(chǎng)；2，有市無(wú)場(chǎng)的隱形市場(chǎng)；3．易進(jìn)難出的畸形市場(chǎng)；4，交易無(wú)序的自發(fā)市場(chǎng)。(三)培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的對(duì)策1．統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，變自發(fā)交易為自覺(jué)調(diào)控；2．加快建章立制，變無(wú)序交易為規(guī)范交易；3．健全市場(chǎng)網(wǎng)絡(luò)，變隱形交易為有形交易；4．調(diào)整經(jīng)營(yíng)結(jié)構(gòu)，變個(gè)別流動(dòng)為隊(duì)伍流動(dòng)；5，深化用工改革，變單向流動(dòng)為雙向流動(dòng)。
    三、結(jié)論1，概述當(dāng)前的建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)形勢(shì)和我們的任務(wù)；2．呼應(yīng)開(kāi)頭的序言。上面所說(shuō)的簡(jiǎn)單提綱和詳細(xì)提綱都是論文的骨架和要點(diǎn)，選擇哪一種，要根據(jù)作者的需要。如果考慮周到，調(diào)查詳細(xì)，用簡(jiǎn)單提綱問(wèn)題不是很大；但如果考慮粗疏，調(diào)查不周，則必須用詳細(xì)提綱，否則，很難寫(xiě)出合格的畢業(yè)論文?？傊趧?dòng)手撰寫(xiě)畢業(yè)’論文之前擬好提綱，寫(xiě)起來(lái)就會(huì)方便得多。
    三、畢業(yè)論文提綱的擬定。
    如何落筆擬定畢業(yè)論文提綱呢？首先要把握擬定畢業(yè)論文提綱的原則，為此要掌握如下四個(gè)方面：
    (一)要有全局觀念，從整體出發(fā)去檢查每一部分在論文中所占的地位和作用。看看各部分的比例分配是否恰當(dāng)，篇幅的長(zhǎng)短是否合適，每一部分能否為中心論點(diǎn)服務(wù)。比如有一篇論文論述企業(yè)深化改革與穩(wěn)定是辯證統(tǒng)一的，作者以浙江××市某企業(yè)為例，說(shuō)只要干部在改革中以身作則，與職工同甘共苦，可以取得多數(shù)職工的理解。從全局觀念分折，我們就可以發(fā)現(xiàn)這里只講了企業(yè)如何改革才能穩(wěn)定，沒(méi)有論述通過(guò)深化改革，轉(zhuǎn)換企業(yè)經(jīng)營(yíng)機(jī)制，提高了企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益，職工收入增加，最終達(dá)到社會(huì)穩(wěn)定。
    (二)從中心論點(diǎn)出發(fā)，決定材料的取舍，把與主題無(wú)關(guān)或關(guān)系不大的材料毫不可惜地舍棄，盡管這些材料是煞費(fèi)苦心費(fèi)了不少勞動(dòng)搜集來(lái)的。有所失，才能有所得。一塊毛料寸寸寶貴，臺(tái)不得剪裁去，也就縫制不成合身的衣服。為了成衣，必須剪裁去不需要的部分。所以，我們必須時(shí)刻牢記材料只是為形成自己論文的論點(diǎn)服務(wù)的，離開(kāi)了這一點(diǎn)，無(wú)論是多少好的材料都必須舍得拋棄。
    (三)要考慮各部分之間的邏輯關(guān)系。初學(xué)撰寫(xiě)論文的人常犯的毛病，是論點(diǎn)和論據(jù)沒(méi)有必然聯(lián)系，有的只限于反復(fù)闡述論點(diǎn)，而缺乏切實(shí)有力的論據(jù)；有的材料一大堆，論點(diǎn)不明確；有的各部分之間沒(méi)有形成有機(jī)的邏輯關(guān)系，這樣的畢業(yè)論文都是不合乎要求的，這樣的畢業(yè)論文是沒(méi)有說(shuō)服力的。為了有說(shuō)服力，必須有虛有實(shí)，有論點(diǎn)有例證，理論和實(shí)際相結(jié)合，論證過(guò)程有嚴(yán)密的邏輯性，擬提綱時(shí)特別要注意這一點(diǎn)，檢查這一點(diǎn)。
    下面再簡(jiǎn)單闡述一下編寫(xiě)畢業(yè)論文提綱的方法：
    1．先擬標(biāo)題；
    2．寫(xiě)出總論點(diǎn)；
    3．考慮全篇總的安排：從幾個(gè)方面，以什么順序來(lái)論述總論點(diǎn)，這是論文結(jié)構(gòu)的骨架；
    5．依次考慮各個(gè)段的安排，把準(zhǔn)備使用的材料按順序編碼，以便寫(xiě)作時(shí)使用；
    6．全面檢查，作必要的增刪。在編寫(xiě)畢業(yè)論文提綱時(shí)還要注意：第一，編寫(xiě)畢業(yè)論文提綱有兩種方法：一是標(biāo)題式寫(xiě)法。即用簡(jiǎn)要的文字寫(xiě)成標(biāo)題，把這部分的內(nèi)容概括出來(lái)。這種寫(xiě)法簡(jiǎn)明扼要，一目了然，但只有作者自己明白。畢業(yè)論文提綱一般不能采用這種方法編寫(xiě)．二是句子式寫(xiě)法。即以一個(gè)能表達(dá)完整意思的句子形式把該部分內(nèi)容概括出來(lái)。這種寫(xiě)法具體而明確，別人看了也能明了，但費(fèi)時(shí)費(fèi)力。畢業(yè)論文的提綱編寫(xiě)要交與指導(dǎo)教師閱讀，所以，要求采用這種編寫(xiě)方法。第二，提綱寫(xiě)好后，還有一項(xiàng)很重要的工作不可疏忽，這就是提綱的推敲和修改，這種推敲和修改要把握如下幾點(diǎn)。一是推敲題目是否恰當(dāng)，是否合適；二是推敲提綱的結(jié)構(gòu)。先圍繞所要闡述的中心論點(diǎn)或者說(shuō)明的主要議題，檢查劃分的部分、層次和段落是否可以充分說(shuō)明問(wèn)題，是否合乎道理；各層次、段落之間的聯(lián)系是否緊密，過(guò)渡是否自然。然后再進(jìn)行客觀總體布局的檢查，再對(duì)每一層次中的論述秩序進(jìn)行“微調(diào)”。第三，畢業(yè)論文寫(xiě)作一般要求提綱擬到以下層次--------------------------------------------------------------------------------總論點(diǎn){{{1.(稱(chēng)段旨)(一)(稱(chēng)下位論點(diǎn))2.一、(稱(chēng)上位論點(diǎn))......(二)......二、......--------------------------------------------------------------------------------(四)畢業(yè)論文的基本結(jié)構(gòu)由序論、本論、結(jié)論三大部分組成。序論、結(jié)論這兩部分在提綱中部應(yīng)比較簡(jiǎn)略。本論則是全文的重點(diǎn)，是應(yīng)集中筆墨寫(xiě)深寫(xiě)透的部分，因此在提綱上也要列得較為詳細(xì)。本論部分至少要有兩層標(biāo)準(zhǔn)，層層深入，層層推理，以便體現(xiàn)總論點(diǎn)和分論點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合，把論點(diǎn)講深講透。
    1.本科論文提綱怎么寫(xiě)。
    2.學(xué)年論文提綱怎么寫(xiě)。
    3.本科畢業(yè)論文提綱怎么寫(xiě)。
    4.會(huì)計(jì)畢業(yè)論文提綱怎么寫(xiě)。
    5.本科生論文提綱怎么寫(xiě)。
    6.畢業(yè)論文提綱怎么寫(xiě)。
    7.秘書(shū)論文提綱怎么寫(xiě)。
    8.畢業(yè)論文提綱怎么寫(xiě)？
    9.英語(yǔ)畢業(yè)論文提綱怎么寫(xiě)？
    10.大學(xué)畢業(yè)論文提綱怎么寫(xiě)。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇三
    1、入場(chǎng)要有禮。即首先入考場(chǎng)時(shí)要彬彬有禮，即對(duì)答辯考官有禮貌。這是獲得考官對(duì)你好印象的第一步，也是關(guān)鍵一步。進(jìn)去時(shí)你要先向答辯考官問(wèn)好，問(wèn)好時(shí)面帶笑容，從心里對(duì)老師表示尊敬;同時(shí)要鞠躬行禮。
    2、對(duì)自己論文里涉及的心理學(xué)概念要弄清楚。例如，你診斷為嚴(yán)重心理問(wèn)題，那你至少要知道這幾個(gè)問(wèn)題：(1)嚴(yán)重心理問(wèn)題的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么;(2)它和一般心理問(wèn)題有什么不一樣;(3)你咨詢(xún)過(guò)程中用了什么治療方法，那你對(duì)這些方法的概念、操作流程等都要說(shuō)得出來(lái)，例如，合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個(gè)過(guò)程?它和貝克與雷米的認(rèn)知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。
    4、對(duì)答辯官要始終說(shuō)“是的”或點(diǎn)頭。有時(shí)候有的老師會(huì)多說(shuō)一些，有嚴(yán)厲者甚至?xí)u(píng)答辯者，有這種時(shí)候，答辯學(xué)生就是說(shuō)“是的、是的”，不管你當(dāng)時(shí)內(nèi)心有多少不認(rèn)同，但此時(shí)去反駁老師、與他進(jìn)行學(xué)術(shù)似的辯論，在此刻是不太妥當(dāng)?shù)摹?BR>    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇四
    摘要：文章首先探討了創(chuàng)業(yè)教育及其內(nèi)涵，隨后討論了高職院校創(chuàng)業(yè)教育的重要性、必要性、可行性，最后論述了高職院校如何開(kāi)展創(chuàng)業(yè)教育。
    關(guān)鍵詞：高職院校創(chuàng)業(yè)教育重要性必要性可行性。
    隨著高職教育的不斷深入發(fā)展，高職院校的創(chuàng)業(yè)教育問(wèn)題也引起越來(lái)越多人的關(guān)注，其重要性也顯得日益突出。1995年，聯(lián)合國(guó)教科文組織《關(guān)于高等教育的變革與發(fā)展的政策性文件》中指出，“在學(xué)位=工作這個(gè)公式不再成立的時(shí)代，人們希望高等教育的畢業(yè)生不僅是求職者，而且也是成功的企業(yè)家和工作崗位的創(chuàng)造者。”筆者在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，如果創(chuàng)業(yè)教育開(kāi)展得很好，高職院校的畢業(yè)生完全可以進(jìn)行成功的創(chuàng)業(yè)。本文將深入探討這一突出問(wèn)題，希望對(duì)高職院校的創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展有所裨益。
    一、創(chuàng)業(yè)教育及其內(nèi)涵。
    創(chuàng)業(yè)教育(enterpriseeducation)是一種全新的教育概念，最早在20世紀(jì)80年代末，由聯(lián)合國(guó)教科文組織在面向21世紀(jì)國(guó)際教育發(fā)展趨勢(shì)研討會(huì)上提出的？,又被稱(chēng)為“第三本教育護(hù)照”。在該次研討會(huì)以后，聯(lián)合國(guó)教科文組織將獲得“第三本教育護(hù)照”作為教育改革和研究的項(xiàng)目，在中國(guó)、印度、印度尼西亞、菲律賓等亞洲國(guó)家進(jìn)行試驗(yàn)。
    創(chuàng)業(yè)教育指的是培養(yǎng)具有開(kāi)創(chuàng)性的個(gè)人，這種人具備創(chuàng)新意識(shí)、冒險(xiǎn)精神、創(chuàng)業(yè)素質(zhì)以及社交和管理等方面的知識(shí)與技能？。
    孟慶人認(rèn)為，創(chuàng)業(yè)教育的精神實(shí)質(zhì)是培養(yǎng)畢業(yè)生具有開(kāi)拓性、首創(chuàng)性和冒險(xiǎn)性？。楊國(guó)祥等人指出，創(chuàng)業(yè)教育主要是培養(yǎng)學(xué)生的`創(chuàng)業(yè)意識(shí)和創(chuàng)業(yè)能力，創(chuàng)業(yè)教育的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)包括知識(shí)、能力、情感意志和實(shí)踐技能四個(gè)部分？。彭鋼則認(rèn)為高職大力開(kāi)展創(chuàng)業(yè)教育有四項(xiàng)主要任務(wù)：樹(shù)立創(chuàng)業(yè)意識(shí)、完善創(chuàng)業(yè)個(gè)性、掌握創(chuàng)業(yè)知識(shí)以及增強(qiáng)創(chuàng)業(yè)能力？。人們對(duì)創(chuàng)業(yè)教育內(nèi)涵的理解不盡相同，但是其核心的東西還是一致的，即培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)品質(zhì)、創(chuàng)業(yè)知識(shí)、創(chuàng)業(yè)能力等。
    二、高職院校創(chuàng)業(yè)教育的重要性和必要性。
    在高職教育快速發(fā)展的今天，探討高職院校的創(chuàng)業(yè)教育非常必要。
    1.幫助解決高職院校畢業(yè)生的就業(yè)問(wèn)題。就業(yè)問(wèn)題是高職院校的核心問(wèn)題，很多人認(rèn)為職業(yè)教育就是就業(yè)教育。隨著高等院校擴(kuò)招規(guī)模的不斷加大，越來(lái)越多的人有機(jī)會(huì)接受高等教育，但同時(shí)就業(yè)問(wèn)題也變得日益嚴(yán)峻起來(lái)。高職院校作為高等院校的重要組成部分，自然也存在這一問(wèn)題。如果能很好地開(kāi)展創(chuàng)業(yè)教育，讓一部分畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)，就可以幫助解決就業(yè)問(wèn)題：既解決了他們本身的就業(yè)問(wèn)題，還可以通過(guò)招聘其他高職生而連帶解決后者的就業(yè)問(wèn)題。
    2.幫助解決全社會(huì)的就業(yè)問(wèn)題。高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)，不僅可以解決高職院校的就業(yè)問(wèn)題，還可以幫助解決全社會(huì)的就業(yè)問(wèn)題。畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)，勢(shì)必招聘其他社會(huì)人員，并因此有助于解決全社會(huì)的就業(yè)問(wèn)題。
    3.解決高職院校畢業(yè)生的可持續(xù)性發(fā)展問(wèn)題。通過(guò)創(chuàng)業(yè)教育，可以提高高職畢業(yè)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)品質(zhì)、創(chuàng)業(yè)知識(shí)、創(chuàng)業(yè)能力等，并因此全面提高他們的綜合能力和素質(zhì)，為其可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
    4.適應(yīng)高職教育改革的需要。高職教育為了更加健康、快速、穩(wěn)定、持續(xù)地發(fā)展，必須進(jìn)行不斷的改革，必須適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，必須有自己的特色。創(chuàng)業(yè)教育可以幫助高職教育達(dá)到這些需求，更好地促進(jìn)高職教育的改革。
    三、高職院校創(chuàng)業(yè)教育的可行性。
    在高職院校開(kāi)展創(chuàng)業(yè)教育，不僅必須，而且是可行的。
    1.良好的大環(huán)境。各級(jí)政府、教育部門(mén)、高職院校早已意識(shí)到創(chuàng)業(yè)教育的重要性，紛紛出臺(tái)各種政策、法規(guī)、優(yōu)惠條件等，鼓勵(lì)高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)。這就為高職院校開(kāi)展創(chuàng)業(yè)教育提供了良好的大環(huán)境。
    2.較高的學(xué)生素質(zhì)。必須承認(rèn)，高職學(xué)生在書(shū)本知識(shí)等方面不如本科院校的學(xué)生，但是素質(zhì)方面卻不一定不如后者。筆者在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，有些高職學(xué)生在創(chuàng)造力、創(chuàng)新意識(shí)、冒險(xiǎn)精神等方面非常突出，而這些都有助于他們畢業(yè)后的創(chuàng)業(yè)。
    3.巨大的需求。這種創(chuàng)業(yè)的需求是多方面的，既有社會(huì)的需求、政府的需求、高職院校的需求，也有高職生自身的需求。
    四、高職院校如何開(kāi)展創(chuàng)業(yè)教育。
    1.社會(huì)和政府構(gòu)建支持、保障機(jī)制。畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)因?yàn)楦鞣N各樣的原因，畢竟有一定的風(fēng)險(xiǎn)，因此，完全有必要構(gòu)建一個(gè)完整的創(chuàng)業(yè)支持、保障體系。例如，政府可以給予高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)資金方面的支持、政策上的扶持，幫助構(gòu)建高職畢業(yè)生的創(chuàng)業(yè)保障體系、社會(huì)保障體系等，以保證高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)無(wú)后顧之憂(yōu)。
    2.高職院校整合資源，構(gòu)建創(chuàng)業(yè)教育的實(shí)現(xiàn)機(jī)制。
    (1)培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)意識(shí)。創(chuàng)業(yè)意識(shí)指的是在創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng)中對(duì)創(chuàng)業(yè)者起動(dòng)力作用的個(gè)性意識(shí)傾向，包括創(chuàng)業(yè)的需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念和世界觀等要素？。培養(yǎng)高職生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)，就是要培養(yǎng)他們的積極探索、開(kāi)拓創(chuàng)新、勇于競(jìng)爭(zhēng)、敢為天下先的意識(shí)及自強(qiáng)不息的奮斗精神。為了達(dá)到這一目的，可以加強(qiáng)思想教育，并在教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)地進(jìn)行這方面的培養(yǎng)和鍛煉。
    (2)訓(xùn)練創(chuàng)業(yè)素質(zhì)。良好的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)對(duì)于高職生創(chuàng)業(yè)而言非常關(guān)鍵。創(chuàng)業(yè)素質(zhì)包括創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、組織協(xié)調(diào)能力、心理素質(zhì)、道德品質(zhì)等多方面的素質(zhì)。為了更好地訓(xùn)練這些素質(zhì)，應(yīng)加強(qiáng)創(chuàng)業(yè)實(shí)踐教學(xué)，并采取各種活動(dòng)如創(chuàng)業(yè)大賽。
    (3)構(gòu)建課程體系，突出實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。首先是理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。理論知識(shí)是基礎(chǔ)，必須讓學(xué)生了解創(chuàng)業(yè)所必需的知識(shí)，包括創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)及其他相關(guān)知識(shí)。重視實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)能力。創(chuàng)業(yè)是實(shí)踐性非常強(qiáng)的活動(dòng)，沒(méi)有實(shí)踐活動(dòng)，一切都是空談，因此，實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)成為整個(gè)課程體系的核心?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面入手。一是努力完善實(shí)踐教學(xué)條件。必須構(gòu)建功能齊全的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)室，例如有些高職院校建成了創(chuàng)業(yè)中心，積極拓展校外實(shí)訓(xùn)基地。二是加強(qiáng)校企合作。校企合作是實(shí)踐教學(xué)的重要方式，可以積極探索各種各樣的合作模式，如聘用企業(yè)在職人員為兼職教師、企業(yè)人員來(lái)校做講座等。三是改革實(shí)踐教學(xué)方式方法。在教學(xué)過(guò)程中，加強(qiáng)情景模擬教學(xué)；增加到企業(yè)的參觀考察；帶學(xué)生參加社會(huì)調(diào)查；強(qiáng)化實(shí)訓(xùn)教學(xué)。
    (4)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。師資隊(duì)伍是教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行的根本保障。就創(chuàng)業(yè)教育而言，一方面，需要大量的雙師型教師，即這些教師既有豐富的理論知識(shí)，又必須掌握相關(guān)知識(shí)，如企業(yè)管理、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、工商稅務(wù)、法律等，最好還有創(chuàng)業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。另一方面，筆者認(rèn)為，更為重要的是，須聘請(qǐng)有創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的企業(yè)人員參與教學(xué)活動(dòng)、參加專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)委員會(huì)，并定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。
    (5)利用好職業(yè)技能大賽等相關(guān)活動(dòng)。對(duì)于創(chuàng)業(yè)教育而言，課堂時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。為了更好地激發(fā)學(xué)生參與的積極性，從各方面鍛煉學(xué)生創(chuàng)業(yè)的能力，可以開(kāi)展創(chuàng)業(yè)大賽等職業(yè)技能大賽。有些高職院校積極探索以“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)”為主題的系列活動(dòng)，如創(chuàng)業(yè)論壇、創(chuàng)業(yè)計(jì)劃比賽、商業(yè)文化周等，值得借鑒。
    五、小結(jié)。
    在職業(yè)教育快速發(fā)展但同時(shí)職業(yè)教育面臨巨大就業(yè)壓力的今天，加強(qiáng)高職院校的創(chuàng)業(yè)教育非常必要。如前所述，高職院校開(kāi)展創(chuàng)業(yè)教育，既需要社會(huì)、政府的大力支持，更需要高職院校自身完善課程體系，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，并積極探索新的教學(xué)方式方法。
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    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇五
    1.檔案管理意識(shí)薄弱。在填寫(xiě)問(wèn)卷的普通師生中，雖然有94.1%的被調(diào)查者認(rèn)為檔案是重要的，但有75.6%的被調(diào)查者表示從未查閱過(guò)檔案，更有96.6%的被調(diào)查者表示不了解學(xué)校檔案館的工作內(nèi)容和流程。在進(jìn)行訪談?wù){(diào)研時(shí)，有部分被調(diào)查者不知道學(xué)校檔案館的具體位置，不了解學(xué)院是否有檔案室，認(rèn)為檔案館（室）有點(diǎn)神秘等。不僅普通師生，就連領(lǐng)導(dǎo)、行政人員的檔案管理意識(shí)也相對(duì)薄弱。37.1%的被調(diào)查者認(rèn)為學(xué)院對(duì)檔案管理重視不夠。其原因：一是檔案管理過(guò)于依賴(lài)學(xué)校管理。學(xué)院作為教學(xué)部門(mén)，其主要工作是教學(xué)管理，許多材料最終交于學(xué)校行政部門(mén)，依靠學(xué)校行政部門(mén)歸檔。二是檔案的作用常常不在當(dāng)下而在未來(lái)，這使得大多數(shù)管理者沒(méi)有意識(shí)到檔案管理工作的重要性。檔案管理的提升有助于學(xué)院綜合實(shí)力的提升。
    2.檔案管理現(xiàn)狀亟須改進(jìn)。高達(dá)72.3%的師生表示自己曾在工作或生活中遇到重要問(wèn)題卻找不到歷史資料的情況，亦有59.7%的師生表示擁有重要資料或有特殊意義的資料卻找不到妥善保管的方式，60.5%的師生對(duì)學(xué)院檔案的利用現(xiàn)狀不滿(mǎn)意。建立有效的檔案管理機(jī)制，是既滿(mǎn)足師生需要又滿(mǎn)足學(xué)院發(fā)展的一件好事情。各二級(jí)學(xué)院應(yīng)重視并加快檔案管理建設(shè)工作。
    3.目前檔案管理工作存在的問(wèn)題。調(diào)查顯示，45.3%的師生認(rèn)為目前檔案管理工作不夠完善的主要原因是資金投入不足，37.1%的師生認(rèn)為是學(xué)院重視不夠，22%的師生認(rèn)為是人手不夠。另外，53.8%的師生認(rèn)為學(xué)院沒(méi)有相應(yīng)的檔案管理隊(duì)伍，不知道將相應(yīng)材料交給誰(shuí)；46.2%的師生認(rèn)為學(xué)院缺乏檔案管理規(guī)范，不了解哪些材料可以歸檔；33.6%的師生對(duì)學(xué)校、學(xué)院的保管能力不放心，擔(dān)心材料丟失。以上數(shù)據(jù)顯示：
    （2）二級(jí)學(xué)院重視不夠，在精力和資金等方面投入不夠；
    （3）管理力量相對(duì)薄弱，管理水平不高，管理手段落后，以致師生質(zhì)疑學(xué)校、學(xué)院的保管能力。另外，專(zhuān)任教師與希望能查到科研方面（包括科研項(xiàng)目、科研成果、科研獲獎(jiǎng)）檔案呈較高的正相關(guān)性，相關(guān)系數(shù)達(dá)到0.530。這說(shuō)明，專(zhuān)任教師更希望學(xué)院健全科研方面的檔案資料。從服務(wù)角度來(lái)說(shuō)，專(zhuān)任教師是學(xué)院檔案管理的主要服務(wù)對(duì)象，我們應(yīng)加強(qiáng)科研方面的歸檔管理。還有一點(diǎn)就是高達(dá)89.1%的師生認(rèn)為二級(jí)學(xué)院應(yīng)成立自己的綜合檔案室，并非試卷檔案室。綜合檔案室的建立可實(shí)現(xiàn)檔案的集中管理，無(wú)疑會(huì)大大提升檔案管理工作的水平。但成立綜合檔案室須滿(mǎn)足場(chǎng)地和資金等條件，目前學(xué)校無(wú)法實(shí)現(xiàn)所有二級(jí)學(xué)院具備檔案管理的硬件環(huán)境，但各二級(jí)學(xué)院應(yīng)積極創(chuàng)造條件，待條件成熟后，予以實(shí)現(xiàn)。
    二、相關(guān)建議。
    1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)和宣傳，提高檔案管理意識(shí)。通過(guò)細(xì)分培訓(xùn)對(duì)象，加強(qiáng)組織學(xué)習(xí)和相關(guān)宣傳工作，提高學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、檔案管理人員和專(zhuān)業(yè)教師的檔案意識(shí)，這是做好檔案管理的基本前提。充分調(diào)動(dòng)全院師生積累檔案、保護(hù)檔案的積極性和自覺(jué)性，形成人人關(guān)心、支持檔案工作的良好氛圍。針對(duì)檔案管理人員，可舉辦專(zhuān)題講座、系統(tǒng)學(xué)習(xí)課程等方式，以提高檔案人員的業(yè)務(wù)水平。特別應(yīng)不斷提高二級(jí)學(xué)院分管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)檔案工作的重視程度。很多工作的開(kāi)展離不開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)的重視和部署，不斷加強(qiáng)二級(jí)學(xué)院分管領(lǐng)導(dǎo)的重視程度對(duì)提升二級(jí)學(xué)院的檔案管理工作至關(guān)重要。一方面，定期召開(kāi)以各二級(jí)學(xué)院分管領(lǐng)導(dǎo)為主要對(duì)象的研討、座談、講座等活動(dòng)，提升二級(jí)學(xué)院分管領(lǐng)導(dǎo)的檔案管理意識(shí)；另一方面，爭(zhēng)取在二級(jí)學(xué)院年度考核中為檔案管理工作設(shè)置合理的分值，以評(píng)促建，促使領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)重視。
    2.做好二級(jí)學(xué)院檔案管理隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)院檔案管理隊(duì)伍一般是依附于行政管理隊(duì)伍的，其建設(shè)工作容易被忽略。事實(shí)上，兩者是有區(qū)別的，要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，設(shè)置相應(yīng)的崗位職責(zé)，組建一支符合學(xué)院檔案管理需要的隊(duì)伍。檔案管理工作要單獨(dú)核算工作量，在崗位培訓(xùn)、職稱(chēng)評(píng)審、績(jī)效考核、評(píng)先評(píng)優(yōu)等方面給予考慮，提高隊(duì)伍積極性。此外，須提高二級(jí)學(xué)院檔案管理人員的協(xié)調(diào)合作能力，善于協(xié)調(diào)學(xué)院各系、各部門(mén)的關(guān)系，確保歸檔文件的齊全性、完整性和準(zhǔn)確性，確保歸檔文件渠道的暢通性和收集的及時(shí)性。
    3.出臺(tái)檔案制度規(guī)范，設(shè)計(jì)合理收集梯度，理順學(xué)院、學(xué)校兩級(jí)檔案管理關(guān)系。建立健全收集檔案資料的制度，特別是對(duì)收集范圍、收集程序、收集途徑和獎(jiǎng)懲等做出明確規(guī)定，以確保收集的準(zhǔn)確、完整。理順內(nèi)部管理關(guān)系，建立檔案管理人員的崗位責(zé)任制，明確各檔案員的分工，實(shí)現(xiàn)文件材料收集、整理和立卷歸檔工作責(zé)任到人。設(shè)計(jì)監(jiān)督檢查、總結(jié)、驗(yàn)收等環(huán)節(jié)，及時(shí)了解其歸檔文件的收集、整理和管理情況。建立規(guī)章，科學(xué)管理學(xué)院檔案，使學(xué)院檔案的建立和管理趨于制度化、規(guī)范化。同時(shí)，理順學(xué)院、學(xué)校兩級(jí)檔案管理關(guān)系。將已立卷材料分為兩類(lèi)，符合學(xué)校歸檔條件的一類(lèi)材料交于學(xué)校檔案館保管，偏業(yè)務(wù)管理的另一類(lèi)過(guò)程材料由學(xué)院保管。若學(xué)院條件成熟，可成立綜合檔案館，進(jìn)行集中管理。
    4.二級(jí)學(xué)院檔案收集工作應(yīng)實(shí)現(xiàn)常規(guī)化。將檔案管理工作滲透到其他日常工作中，使二級(jí)學(xué)院檔案收集工作實(shí)現(xiàn)常規(guī)化。二級(jí)學(xué)院可根據(jù)實(shí)際情況，在布置各項(xiàng)工作時(shí)規(guī)定好檔案的歸檔時(shí)限。歸檔時(shí)間截止，及時(shí)對(duì)歸檔情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，和其他工作一樣作為年底績(jī)效的依據(jù)之一。將檔案收集工作滲透到日常工作中來(lái)，既能保證檔案的質(zhì)量和完整性，又能從源頭上促進(jìn)檔案管理工作的規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化。
    三、結(jié)束語(yǔ)。
    “把簡(jiǎn)單的事情做好，不簡(jiǎn)單；把平凡的事情做好，不平凡?！边@句話深刻入微地描述了檔案工作的精髓。目前，學(xué)校的檔案工作正處于起步發(fā)展階段，特別是二級(jí)學(xué)院的檔案管理工作還有待完善，這需要我們每個(gè)人的一點(diǎn)一滴的努力，相信未來(lái)定能創(chuàng)建出“檔案促發(fā)展，發(fā)展促檔案”的新格局。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇六
    摘要：
    隨著我國(guó)高等教育的不斷改革和發(fā)展，高等職業(yè)教育現(xiàn)已經(jīng)成為大眾化教育的一個(gè)重要組成部分。高職生和一般普通大學(xué)生相比，往往承擔(dān)了更大的心理壓力，心理問(wèn)題更為嚴(yán)重，現(xiàn)就高職院校大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及產(chǎn)生原因作進(jìn)一步探析。
    關(guān)鍵詞：
    高職院校大學(xué)生心里健康。
    隨著我國(guó)高等教育的不斷改革和發(fā)展，高等職業(yè)教育現(xiàn)已經(jīng)成為大眾化教育的一個(gè)重要組成部分。高職生作為社會(huì)上一個(gè)特殊群體，正在日益壯大。他們有著許多共同特點(diǎn)，但因?yàn)槲磥?lái)發(fā)展目標(biāo)和社會(huì)待遇等差異而又具有個(gè)別性。就心理健康教育這方面來(lái)說(shuō)，我們更應(yīng)該特殊看待高職院校大學(xué)生心理健康教育工作。
    一、高職院校大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀。
    x年初，對(duì)山東水利職業(yè)學(xué)院水利工程系1089名學(xué)生做了一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查，其中大一學(xué)生占43%，大二學(xué)生占39%，大三學(xué)生占18%。調(diào)查統(tǒng)計(jì)分析顯示，大約30%的學(xué)生有著不同程度的心理障礙。其中，因?yàn)榫蜆I(yè)競(jìng)爭(zhēng)很激烈而造成的心理壓力的學(xué)生占46.5%；因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)收入底而造成自卑和挫折感的學(xué)生占20.5%；因?yàn)槿穗H交往所帶來(lái)不同程度心理困擾的學(xué)生占17%；因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不理想而造成學(xué)習(xí)壓力的學(xué)生占10.5%；另外，還有5.5%的學(xué)生認(rèn)為自己的心理健康狀態(tài)不佳，需要通過(guò)尋求他人幫助解決，然而，這些存在心理障礙的高職生們，當(dāng)自己一人無(wú)法從困境走出來(lái)的時(shí)候，絕大部分選擇了向父母、親人和朋友求助，只有極少數(shù)的同學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)老師和專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生。從調(diào)查問(wèn)卷可以看出，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻是當(dāng)前困擾高職生的主要心理壓力，調(diào)查中雖然只有大三的學(xué)生面臨畢業(yè)實(shí)習(xí)，但大一、大二的學(xué)生也同樣感受到了未來(lái)就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻。
    總之，目前困擾高職生心理健康的問(wèn)題主要有：就業(yè)壓力、家庭經(jīng)濟(jì)困難、人際交往及情感問(wèn)題、學(xué)習(xí)壓力等。就此而言，高職生的心理健康狀況確實(shí)不容忽視。另外，還有部分有特殊問(wèn)題的學(xué)生，例如：抑郁癥、精神間歇性失常、行動(dòng)怪異、孤僻癥等，雖然這類(lèi)學(xué)生所占比例不高，但是一旦出現(xiàn)問(wèn)題所造成的影響和危害性是相當(dāng)大的，因此，應(yīng)該引起各類(lèi)高職院校的高度關(guān)注。
    二、高職院校大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。
    高職院校大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，面臨著學(xué)業(yè)、人際交往、就業(yè)等人生重要課題。從目前各類(lèi)高職院校學(xué)生的心理障礙來(lái)看，主要表現(xiàn)形式有以下幾種癥狀：孤僻、抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、偏執(zhí)、沖動(dòng)等，造成高職生心理問(wèn)題的原因主要有個(gè)人、學(xué)校、家庭和社會(huì)四個(gè)方面因素。
    1、個(gè)人因素造成的心理障礙。
    當(dāng)學(xué)生剛剛脫離家庭進(jìn)入高職院校后，遠(yuǎn)離親人和朋友，陌生環(huán)境和自我認(rèn)知的變化往往會(huì)引起心理方面的不適應(yīng)，這就使很多學(xué)生面對(duì)實(shí)際困難時(shí)不知所措，難免會(huì)產(chǎn)生思家念舊的情緒，進(jìn)而難以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)生活。另外有一部分同學(xué)不能正確的評(píng)價(jià)自己和他人，看問(wèn)題常常有失偏頗，這就影響和他人正常的交往。在學(xué)習(xí)生活中，有一些高職院校的學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展還不夠成熟，理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)脫節(jié)，他們往往會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、生活、就業(yè)以及人際關(guān)系等方面提出過(guò)高的要求，由于期望值過(guò)高，不能清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，一旦達(dá)不到自己的預(yù)期目標(biāo)，就會(huì)失意灰心，進(jìn)而對(duì)生活產(chǎn)生無(wú)望的情緒。還有相當(dāng)一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)生活以及人際關(guān)系上遇到問(wèn)題，雖然能找到處理問(wèn)題的一些方法和策略，但時(shí)常會(huì)出現(xiàn)一些不成熟的心理，做出一些不理智的事情。如果他們的偏執(zhí)的想法和做法不能及時(shí)有效地得到正確的引導(dǎo)和處理，就會(huì)導(dǎo)致心理障礙。
    2、學(xué)校因素影響高職生心理健康的'發(fā)展。
    學(xué)校教育影響著一個(gè)人的健康心理和健全人格的形成，尤其是心理健康教育要始終堅(jiān)持不懈，這對(duì)當(dāng)代大學(xué)生尤其是高職生具有重要意義。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有心理問(wèn)題的高職生所占的比例較高，而且正呈逐年上升的趨勢(shì)，這往往會(huì)跟他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中所受到的培養(yǎng)方式有著密不可分的關(guān)系。當(dāng)然，我們也不能完全歸咎于中小學(xué)對(duì)心理健康這方面的培養(yǎng)教育不夠重視，作為高職院校在這方面更應(yīng)該切實(shí)負(fù)起責(zé)任來(lái)，真正做到為每一位學(xué)生負(fù)責(zé)，為每一個(gè)家庭著想。目前，大部分高職院校沒(méi)有開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康教育的課程，沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的心理健康教育機(jī)構(gòu)和必要的物資設(shè)備。有些院校只是單方面的強(qiáng)調(diào)專(zhuān)業(yè)知識(shí)跟專(zhuān)業(yè)技能的掌握，從而忽視了學(xué)生的心理健康教育，導(dǎo)致很多存在心理問(wèn)題的學(xué)生得不到及時(shí)地疏導(dǎo)和教育。
    3、家庭因素影響高職生心理健康的發(fā)展。
    現(xiàn)代心理學(xué)表明，家庭教育對(duì)人的一生發(fā)展會(huì)產(chǎn)生重大的影響，特別是影響人早期的健康人格的形成。營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的家庭氛圍，培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)，父母的言傳身教很重要，但一個(gè)完整的家庭相比之下應(yīng)該放在首位。家庭的變化，如單親家庭、重組家庭、家庭關(guān)系復(fù)雜、家庭矛盾以及家庭經(jīng)濟(jì)收入的變化等等，都會(huì)直接影響到學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
    4、社會(huì)因素影響高職生心理健康的發(fā)展。
    隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我國(guó)正在大力發(fā)展多樣化的職業(yè)教育，但是人們對(duì)這種職業(yè)教育的認(rèn)識(shí)還不夠深入，還有相當(dāng)一部分人認(rèn)為這種教育模式是一種“另類(lèi)”教育，覺(jué)得“只有普通高等教育才有出路?！庇捎谶@種片面的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，相當(dāng)一部分學(xué)生寧愿打工也不愿意接受高等職業(yè)教育，還有一部分的高職生，仍然認(rèn)為是因?yàn)楫?dāng)初分?jǐn)?shù)不夠理想，無(wú)可奈何才作出的選擇。另外，隨著現(xiàn)代前衛(wèi)生活方式的發(fā)展對(duì)傳統(tǒng)道德思想教育的沖擊，很多大學(xué)生抵制不了外界不良信息的誘惑，產(chǎn)生了一些道德困惑和心態(tài)失調(diào)，形成諸多復(fù)雜多樣的心理問(wèn)題以及一些不良事件，比如頻頻出現(xiàn)的酗酒打架事件、偷盜行為案件等。
    對(duì)于當(dāng)前高職生復(fù)雜多樣的心理狀況，迫切需要不斷加強(qiáng)對(duì)高職生的心理健康教育。我們應(yīng)該倡導(dǎo)學(xué)校、家庭和全社會(huì)的共同參和，采取各種各樣的有效措施，進(jìn)一步促進(jìn)高職生的心理素質(zhì)的提高和綜合水平的協(xié)調(diào)發(fā)展，使他們努力做到身心健康和人格健全。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇七
    本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷，深入分析了自己的個(gè)人成長(zhǎng)歷程，其中包括對(duì)自己性格、處事方式、生活事件、人際交往等各方面的分析，隨后談到了自己對(duì)于心理咨詢(xún)師這一職業(yè)的看法，以及自己渴望成為一名心理咨詢(xún)師的愿望。
    我出生于一個(gè)農(nóng)村家庭。四歲以前，爸爸在村小教書(shū)，在我模糊的記憶里，我每天都坐在爸爸的自行車(chē)上隨他一起上班、下課，往返于學(xué)校和家之間，所以在我幼時(shí)的記憶里，學(xué)校并不是一個(gè)陌生的詞匯。
    從小爸爸就很重視對(duì)我的教育，記得在我入學(xué)之前，我就可以從一數(shù)到一百，會(huì)打算盤(pán)三變九、九變九，還會(huì)看掛鐘的時(shí)間。這是我對(duì)自己幼兒期的記憶，現(xiàn)在回想起來(lái)，感覺(jué)那時(shí)的生活還是很美好的，每天抱著小算盤(pán)到處跑著去賺取大人們的夸獎(jiǎng)。
    我六歲時(shí)進(jìn)入小學(xué)。小學(xué)二年級(jí)時(shí)由于貪玩被迫留級(jí)，遭到爸爸嚴(yán)懲。按照皮亞杰的理論，4、5歲到8、9歲的兒童處在他律道德階段，所以盡管當(dāng)時(shí)還小，但這次懲罰讓我知道不好好學(xué)習(xí)的后果很?chē)?yán)重的。隨后，在小學(xué)三年級(jí)的期末考試中，我拿到了全鎮(zhèn)一等獎(jiǎng)，記得當(dāng)時(shí)校長(zhǎng)開(kāi)校會(huì)給我們頒獎(jiǎng)(一個(gè)書(shū)包和好多作業(yè)本)，那份榮耀可能是小學(xué)時(shí)最美好的記憶了。但我至今也不知道，這份榮耀的獲得是否和那次懲罰有關(guān)。
    我小學(xué)五年級(jí)的數(shù)學(xué)老師喜歡打太極拳，他挑了班里的四個(gè)學(xué)生在早自習(xí)上課前跟他學(xué)太極，我是其中一個(gè)，也是老師最得意的一個(gè)。這讓好多同學(xué)著實(shí)羨慕了一番。當(dāng)時(shí)不知道為什么老師要教我們，現(xiàn)在想來(lái)，可能是因?yàn)樗枰腥俗鏊挠^眾并分享他的樂(lè)趣。這個(gè)時(shí)期的我是很樂(lè)觀、有優(yōu)越感的。
    我在初中一年級(jí)時(shí)的成績(jī)并不好，在班級(jí)里屬于中上水平，沒(méi)有了小學(xué)時(shí)的優(yōu)越感，讓我感覺(jué)很不舒服。從初中二年級(jí)開(kāi)始，我又一次站在了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。全校排名前十五名都有獎(jiǎng)品，而最后的兩年里我很少有排在十五名之外的時(shí)候。家里厚厚的獎(jiǎng)狀都是在二年級(jí)和三年級(jí)賺的。
    2019年我順利考入縣城第二高級(jí)中學(xué)，我在高一第一學(xué)期的成績(jī)也不是很好，全校八百多名同學(xué)，我排在一百名左右。高一第二學(xué)期是對(duì)我影響最大的一段時(shí)間，不知道為什么我突然開(kāi)始拼命的學(xué)習(xí)，生活習(xí)慣也隨之改變，那時(shí)每天的睡眠時(shí)間不到五個(gè)小時(shí)，白天也從不打瞌睡，學(xué)習(xí)成績(jī)一下子進(jìn)入全校前二十名。雖然沒(méi)有和班級(jí)里的太多同學(xué)交往，但我還是有幾個(gè)好朋友的。
    也許就是從這一時(shí)期開(kāi)始，我的性格慢慢的有了變化，由之前相對(duì)外向變得較為內(nèi)向。也可能正是這一時(shí)期的經(jīng)歷讓我有了較強(qiáng)的忍耐孤獨(dú)的能力，喜歡安靜，凡事變得謹(jǐn)慎、細(xì)心。其次，因?yàn)槲业某跻弧⒏咭粍傞_(kāi)始的時(shí)候成績(jī)都不是很好，這讓我感覺(jué)自己較難適應(yīng)新的環(huán)境，至少是需要一段時(shí)間才能調(diào)節(jié)好自己以適應(yīng)變化了的環(huán)境。不過(guò)老師一般都會(huì)偏愛(ài)學(xué)習(xí)成績(jī)較好的學(xué)生，所以從小學(xué)一直到高中，我基本沒(méi)有遇到大的挫折。
    在同學(xué)交往方面，我一直都有自己的“小團(tuán)體”，畢竟班級(jí)人數(shù)太多，不可能和所有同學(xué)都關(guān)系密切?？偟膩?lái)說(shuō)，在我高中以前的生活中，學(xué)習(xí)是我生活的主旋律，我一心追逐著高分?jǐn)?shù)、好名次。這段時(shí)間的家庭生活是很安定的，從我上小學(xué)開(kāi)始，爸媽為了養(yǎng)活三個(gè)兒子，不得不一起外出做點(diǎn)小生意，我們兄弟在舅舅家或奶奶家吃住，但這樣的時(shí)間并不是很長(zhǎng)。這也使得我從小就能體會(huì)到爸媽的辛苦，加之在學(xué)校習(xí)得的優(yōu)越感，使我的自尊心、爭(zhēng)勝心相對(duì)較強(qiáng)。當(dāng)然，這幾年的學(xué)校生活也讓我有了自己的愛(ài)好：聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，練習(xí)書(shū)法，鍛煉身體。
    由于平時(shí)在學(xué)校的表現(xiàn)并不是很差，加之我對(duì)自己的期望較高，所以考入省屬重點(diǎn)大學(xué)并不讓我感到滿(mǎn)意，這種不滿(mǎn)意影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，但心理學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)還是帶給我不少安慰，雖然剛接觸心理學(xué)時(shí)我并沒(méi)有立刻體味到她的魅力。大學(xué)是一個(gè)盡展人生風(fēng)采的舞臺(tái)，而恰巧這時(shí)我不愿去參加太多社團(tuán)活動(dòng)，因?yàn)槲蚁牒煤脤W(xué)習(xí)，多看書(shū)，考個(gè)好點(diǎn)的研究生院，可是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)是不同的，這里的學(xué)生有著更多的自由，這就意味著我周?chē)耐瑢W(xué)不再是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的高中生了，況且大家的學(xué)習(xí)目標(biāo)都由原來(lái)的追求高分變成只求不掛科了。圖書(shū)館里的藏書(shū)對(duì)我也是個(gè)很大的誘惑，我在兼顧專(zhuān)業(yè)課的同時(shí)開(kāi)始翻閱一些哲學(xué)、文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍。
    學(xué)校的宿舍是八人間，可能是因?yàn)榇蠹移⑿韵嗤?，生活?xí)慣相似，我和室友相處的還算不錯(cuò)，關(guān)系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過(guò)程中，我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)，我做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較強(qiáng)的毅力，并且能很好的覺(jué)察到他人的情緒變化，與他人較好的相處。我始終認(rèn)為，人性會(huì)有一些優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，金無(wú)足赤，人無(wú)完人，對(duì)人的要求不能太苛求完美，我相信每個(gè)人的行為背后都有其原因，只要站在對(duì)方的角度上按照他的思維方式去考慮，很多一開(kāi)始我們認(rèn)為不可理解的行為就都變得可以理解了。
    朋友們都說(shuō)我最大的特點(diǎn)是待人真誠(chéng)，有愛(ài)心，有責(zé)任心，不喜歡熱鬧。我很喜歡試著用社會(huì)心理學(xué)的一些理論來(lái)解釋身邊的現(xiàn)象。隨著我對(duì)心理學(xué)的了解逐漸深入，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是很有意思并且是很有用的，我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學(xué)大家，也越來(lái)越強(qiáng)烈的意識(shí)到人是應(yīng)該有所追求、不斷拼搏的，我想成為那樣的一名大家。
    也是在這個(gè)時(shí)候我認(rèn)了我的體育老師，一個(gè)開(kāi)朗、關(guān)心學(xué)生、充滿(mǎn)活力的老師，她是大學(xué)四年里對(duì)我影響最大的老師，她上課時(shí)永遠(yuǎn)都是微笑的，她會(huì)告訴我們?cè)S多有趣的事，逗我們開(kāi)心，她的活力、熱情感染著我，她教給我們的不僅僅是體育技能，而更多的是一種樂(lè)觀、向上生活的態(tài)度。
    考研的經(jīng)歷是我的一筆財(cái)富。那段日子讓我感覺(jué)充實(shí)、寧?kù)o而又不乏樂(lè)趣，讓我和同學(xué)們的關(guān)系更近，和朋友們的感情更深，我一下子感覺(jué)自己要擔(dān)負(fù)起自己的生活了，感覺(jué)到了肩上的責(zé)任，包括朋友的信任和家人的期待。這是我大學(xué)最美好的回憶了。
    隨后來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境中進(jìn)行研究生的學(xué)習(xí)，讓我沒(méi)想到的是，我很快就適應(yīng)了這里的生活，并且和新同學(xué)相處的非常好，每天緊張的學(xué)習(xí)雖然偶爾讓自己感到很累，但心里還是很安慰的。我是粘液質(zhì)—膽汁質(zhì)的混合型人格，從艾森克人格問(wèn)卷的測(cè)試結(jié)果來(lái)看，我是中間型的性格，情緒穩(wěn)定性較差。我的應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷中的六個(gè)因子得分由高到低依次是解決問(wèn)題、求助、自責(zé)、合理化、退避、幻想。我覺(jué)得自己以后需努力改善的有：減少對(duì)既成事實(shí)的抱怨，學(xué)著更好的去控制自己的情緒，果斷的作出決定，敢于嘗試一些新的事物。
    我的基本的人生觀是：只要你付出了就會(huì)有回報(bào)，以感恩的心，微笑著面對(duì)一切，享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我最近的大部分時(shí)間里，心情都是比較好的，有時(shí)為課業(yè)太重而感到焦慮，但我在更多的時(shí)候感覺(jué)到的是充實(shí)和滿(mǎn)足。我沒(méi)明確的宗教信仰，但我相信善惡有報(bào)。對(duì)我影響最大的人是我的父親，他的勤勞善良感染了我，讓我學(xué)會(huì)淡然，學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，善待身邊的每一個(gè)人。
    隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，給人們身心帶來(lái)困擾的因素也在不斷增多，來(lái)自工作、家庭等各方面的壓力、困擾都在影響著人們的身心健康。作為一個(gè)幫助人們解決心理問(wèn)題、以使人們更好的生活的職業(yè)，心理咨詢(xún)的重要性已不言而喻。
    學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，不僅可以幫助人們更好的認(rèn)識(shí)自己，處理好各種關(guān)系，逐漸改變不合理的思維、情緒狀態(tài)和反應(yīng)方式，重獲心理健康，同時(shí)，心理咨詢(xún)師本人也能夠通過(guò)對(duì)來(lái)訪者的幫助，提高自己的心理健康水平，總之，心理咨詢(xún)是一門(mén)助人、自助的職業(yè)。我希望用自己的知識(shí)和責(zé)任心來(lái)幫助那些有心理困擾的人們，讓他們盡快走出心里的沼澤，更好、更幸福的生活。
    我是一名在讀的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士研究生，我們的課程設(shè)置里包含了大量的與心理咨詢(xún)密切聯(lián)系的學(xué)科，有心理健康教育概論、心理咨詢(xún)的理論與技術(shù)、青少年心理發(fā)展與教育、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)前沿專(zhuān)題、心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析、心理測(cè)量、團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)等，對(duì)這些學(xué)科的深入學(xué)習(xí)，加之本科時(shí)已有的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的積淀，我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)很有信心。除此之外，更讓我相信自己能做好一名合格的心理咨詢(xún)師的是，我有很強(qiáng)的責(zé)任感，樂(lè)于助人，我認(rèn)為這些是成為咨詢(xún)師所必須具備的品格;同時(shí)，我也相信我的豐富的情感體驗(yàn)和相對(duì)豁達(dá)的人生觀也有利于自己成為一名合格的心理咨詢(xún)工作者。
    當(dāng)今世界，美國(guó)的心理咨詢(xún)不管在技術(shù)層面還是制度層面都相對(duì)成熟，相比之下，我國(guó)的心理咨詢(xún)還有著更多需要進(jìn)一步完善的地方，但我相信，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和我們的不懈努力，我國(guó)的心理咨詢(xún)一定會(huì)變得更加專(zhuān)業(yè)化和規(guī)范化，使心理咨詢(xún)真正成為能為國(guó)人提供更好服務(wù)的職業(yè)。我也會(huì)在這樣的大潮中，努力向教師和前輩學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷提高自己的咨詢(xún)技術(shù)。
    如果我有選擇咨詢(xún)對(duì)象的機(jī)會(huì)的話，我愿意首先選擇學(xué)生做為我的幫助對(duì)象。因?yàn)槲易约阂彩菑男W(xué)到研究生一步步走過(guò)來(lái)的，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題可能有著更深的體會(huì)，也比較了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，所以，我覺(jué)得在從業(yè)之初，以學(xué)生為咨詢(xún)對(duì)象可能更為合適，隨著自己生活閱歷的不斷增加和咨詢(xún)技術(shù)的不斷成熟，我也會(huì)很愿意去幫助更多不同群體的人。
    由于咨詢(xún)師自身的人格特點(diǎn)、情感經(jīng)歷有時(shí)可能與來(lái)訪者有相似之處，所以在咨詢(xún)過(guò)程中有時(shí)會(huì)有反移情發(fā)生。但是，我相信，隨著我不斷的成熟和歷練，會(huì)逐步克服這些問(wèn)題，反省自己，保持自己作為心理咨詢(xún)師的思維獨(dú)立性。面對(duì)贊許時(shí)不自滿(mǎn)，面對(duì)責(zé)難時(shí)退縮，始終保持理解和理性的態(tài)度。如果自己的心理壓力處于崩潰的狀態(tài)，首先要尋找原因，然后分析問(wèn)題，找出恰當(dāng)有效的途徑使自己的壓力得到合理的釋放，相信自己有一定的自我調(diào)節(jié)能力，而且會(huì)坦然面對(duì)這樣的情境。
    我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，為別人排憂(yōu)解難的同時(shí)，也能讓自己的生活更有價(jià)值，但我并不想僅把自己定位在心理咨詢(xún)領(lǐng)域，心理學(xué)有著更為廣闊的天地，我想學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)，開(kāi)闊自己的心理學(xué)視野，成為一名知識(shí)更加淵博的心理學(xué)工作者。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文對(duì)自己個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)(歷過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái))來(lái)分析自己的性格以及自己合不合適成為職業(yè)的心理咨詢(xún)師，并制定職業(yè)奮斗目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
    我只是個(gè)心理咨詢(xún)師，不是好人也不是壞人。
    我經(jīng)常會(huì)遇到有人發(fā)來(lái)微信，發(fā)來(lái)qq，問(wèn)我：
    “老師，您可以和我免費(fèi)聊聊嗎?”
    “老師，我可以就這樣隨便和您說(shuō)說(shuō)嗎?”
    “老師，您就告訴我下該怎么辦就好了，不收費(fèi)行嗎?”
    “老師，我沒(méi)有錢(qián)，我只是想找個(gè)人傾訴傾訴?！?BR>    “老師，我都打電話來(lái)了，您就聽(tīng)我說(shuō)不可以嗎?”
    老師……。
    我會(huì)經(jīng)常收到類(lèi)似的要求，在這一方面，也許我從來(lái)不是一個(gè)好人，因?yàn)槲覜](méi)有接受過(guò)。
    所以我也收到很多的攻擊，有人憤憤的掛了電話，有人直接拉黑了我，有人說(shuō)我勢(shì)利，有人罵我唯利是圖，有人說(shuō)我不近人情，甚至有人連帶我的祖宗都罵了……我還是一個(gè)也沒(méi)有接受。
    我不知道你對(duì)心理咨詢(xún)師的理解是怎樣的，所以接下來(lái)我要講的是作為一個(gè)心理咨詢(xún)師眼里的心理咨詢(xún)師。
    心理咨詢(xún)師不是萬(wàn)能的，沒(méi)辦法只是隨便和你聊聊就可以幫你解決了你累積幾年甚至幾十年的心理困擾。也許你說(shuō)并沒(méi)有那么嚴(yán)重，我只是目前有些困擾。從我們出生開(kāi)始，我們每個(gè)人都有自我療愈能力，一些困擾我們可以自己消化療愈，所以我們可以長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大。當(dāng)一個(gè)問(wèn)題讓你開(kāi)始尋找心理咨詢(xún)師的幫助時(shí)，那個(gè)問(wèn)題對(duì)于你來(lái)說(shuō)很多時(shí)候并不只是你告訴我的那樣簡(jiǎn)單，也許你自己也很清楚。
    心理咨詢(xún)師不是神，沒(méi)辦法做每個(gè)“好人標(biāo)準(zhǔn)”里的好人。至少對(duì)于我來(lái)說(shuō)，心理咨詢(xún)師只是一個(gè)人，一個(gè)普普通通的人，只是從事了心理咨詢(xún)這樣的一個(gè)職業(yè)。也許有人會(huì)說(shuō)，心理咨詢(xún)師必須是一個(gè)無(wú)私奉獻(xiàn)，擁有大愛(ài)的人，就像曾經(jīng)很多人要求老師的那樣。首先，我想知道你對(duì)于“無(wú)私奉獻(xiàn)”和“大愛(ài)”的定義是什么?就是對(duì)于你的免費(fèi)咨詢(xún)?我每周都會(huì)去福利院，有時(shí)候陪陪那些小朋友，有時(shí)候陪陪老人，我會(huì)教孩子走路，教孩子說(shuō)話，教孩子寫(xiě)字，我會(huì)聽(tīng)老人講過(guò)去的故事，聽(tīng)老人談他們的孩子。我花很長(zhǎng)的時(shí)間去學(xué)手語(yǔ)，只為了和那些聽(tīng)不見(jiàn)聲音的孩子更好的溝通。我會(huì)做很多工作以外你看不到的事情，而同時(shí)，我不會(huì)告訴你。但我不會(huì)接受你要求的免費(fèi)咨詢(xún)。而因?yàn)槲也唤邮苣愕拿赓M(fèi)咨詢(xún)，你開(kāi)始用你的道德來(lái)評(píng)判我。
    目前國(guó)內(nèi)的心理咨詢(xún)收費(fèi)相對(duì)目前國(guó)內(nèi)的生活水平來(lái)說(shuō)，會(huì)相對(duì)比較高。這也許是一個(gè)行業(yè)發(fā)展初期無(wú)法避免的一些混亂狀態(tài)，在未來(lái)會(huì)慢慢調(diào)整和規(guī)范化。
    心理咨詢(xún)?cè)诤芏嗳丝磥?lái)都是很高大上的職業(yè)，按小時(shí)收費(fèi)，費(fèi)用低則幾百，高則幾千。一換算，一天八個(gè)小時(shí)，那收入相對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)響當(dāng)當(dāng)?？墒?，實(shí)際上，咨詢(xún)師并沒(méi)有每天工作八個(gè)小時(shí)，更多的咨詢(xún)師每天工作時(shí)間就那么兩三個(gè)小時(shí)。有些新晉咨詢(xún)師甚至可能一個(gè)月做不到兩個(gè)小時(shí)(是的，曾經(jīng)我也是這樣過(guò)來(lái)的)。
    心理咨詢(xún)師和很多的職業(yè)不同，一個(gè)最大的不同就是心理咨詢(xún)師不能停下成長(zhǎng)的腳步。從走入心理咨詢(xún)這一行業(yè)開(kāi)始，就是金錢(qián)，精力和時(shí)間無(wú)限投入的狀態(tài)。
    作為一個(gè)心理咨詢(xún)師，需要參加自我成長(zhǎng)，自我體驗(yàn)，督導(dǎo)，技能學(xué)習(xí)，團(tuán)體小組，所有這一切，都需要強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)支撐。就像有時(shí)候，我經(jīng)常和朋友開(kāi)玩笑的，“我就是座money和技能交換過(guò)往的橋，money從咨客手里到我手里，然后到了各自學(xué)習(xí)培訓(xùn)手里。各種技能從學(xué)習(xí)培訓(xùn)到我身上，然后在咨詢(xún)中給咨客?！?BR>    每個(gè)心理咨詢(xún)師和心理機(jī)構(gòu)有自己的費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)和設(shè)置，但是有一個(gè)共同的特征，大部分在正式收費(fèi)中，都會(huì)有一些公益的收費(fèi)例外，唯獨(dú)沒(méi)有免費(fèi)的，比如對(duì)于經(jīng)濟(jì)確實(shí)有困難但需要接受咨詢(xún)的案主，至少我的設(shè)置中一直都有。比如：你的經(jīng)濟(jì)能力只能付得起10元咨詢(xún)費(fèi)，你也很需要咨詢(xún)同時(shí)愿意付出這10元，那么你可以告訴你的咨詢(xún)師，如果情況屬實(shí)，很多咨詢(xún)師是會(huì)接受你的咨詢(xún)請(qǐng)求的。至少我會(huì)接受。
    我想說(shuō)，和所有人一樣，我有很多生活的不同面，只是恰巧我選擇了心理咨詢(xún)這一職業(yè)。我只是一個(gè)心理咨詢(xún)師，不是好人也不是壞人。
    對(duì)于有的來(lái)訪者，我會(huì)告訴他，咨詢(xún)是一個(gè)過(guò)程，每次都會(huì)有一點(diǎn)效果，一般可能做6-12次就會(huì)有一定效果，如果要走得更遠(yuǎn)，則需要更多時(shí)間。
    有時(shí)候我會(huì)反問(wèn)來(lái)訪者：為什么會(huì)提出這個(gè)問(wèn)題呢?我當(dāng)然可以給出一個(gè)簡(jiǎn)單的答案，比如上面的那一款。但某些時(shí)刻，來(lái)訪者提出這樣的問(wèn)題背后其實(shí)有一些話想說(shuō)，這個(gè)提問(wèn)是為了幫助他們把背后的話說(shuō)出來(lái)，而不是用問(wèn)題搪塞他們。
    答案當(dāng)然不止上面的兩個(gè)，不同的情況下我可能會(huì)說(shuō)出不一樣的回應(yīng)，其他咨詢(xún)師也會(huì)有自己的回應(yīng)方式。但作為一名咨詢(xún)師，我們不可避免地去思考這個(gè)問(wèn)題：心理咨詢(xún)需要多少時(shí)間。如果一定要說(shuō)一個(gè)通用一點(diǎn)的答案：大概最少也需要20小時(shí)吧。心理咨詢(xún)一般一周一次，除了第一次面談需要的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)(1-2小時(shí))，其余一般是每次1小時(shí)。也就是整個(gè)過(guò)程下來(lái)最起碼需要將近5個(gè)月的時(shí)間。
    我思考過(guò)后，認(rèn)為有三句話可以簡(jiǎn)單解答這個(gè)問(wèn)題，這三句話分別是：“日久見(jiàn)人心”、“交淺不言深”以及“路遙知馬力”。
    先從第一句“日久見(jiàn)人心”說(shuō)起?！叭站靡?jiàn)人心”很傳神地呈現(xiàn)了心理咨詢(xún)中，隨著時(shí)間的推移，來(lái)訪者的內(nèi)心逐漸呈現(xiàn)的過(guò)程。我們常常說(shuō)，來(lái)訪者的生活會(huì)在咨詢(xún)室中再現(xiàn)。比如因?yàn)橛H密關(guān)系問(wèn)題求助的來(lái)訪者a，他的問(wèn)題可能是在親密關(guān)系中總是擔(dān)心被拋棄，在關(guān)系中反反復(fù)復(fù)地試探伴侶，要求伴侶承諾，一方面對(duì)于引起被拋棄感覺(jué)的刺激過(guò)度敏感而發(fā)脾氣，在行為上使伴侶無(wú)法跟自己親近。又如因?yàn)槁殬I(yè)問(wèn)題來(lái)求助的來(lái)訪者b，他的問(wèn)題是常常對(duì)工作賦予了很高的期待，總是帶著幻想中的完美進(jìn)入工作，經(jīng)歷了失望后就辭職，隨后又帶著幻想進(jìn)入下一份工作，之后再次辭職，周而復(fù)始。這樣的關(guān)系模式也會(huì)在咨詢(xún)中呈現(xiàn)，而且是反復(fù)地呈現(xiàn)，比如a會(huì)非常關(guān)注咨詢(xún)師的反應(yīng)，萬(wàn)一咨詢(xún)師表現(xiàn)出一點(diǎn)不耐煩、憤怒等負(fù)面情緒，a就會(huì)擔(dān)心咨詢(xún)師不喜歡他，會(huì)拋棄他;b則會(huì)帶著對(duì)咨詢(xún)師的理想化期待進(jìn)入咨詢(xún)，期待咨詢(xún)師能夠很快地治愈他，一旦在咨詢(xún)中發(fā)現(xiàn)原來(lái)咨詢(xún)并不如自己預(yù)期中的那么神奇，則會(huì)非常失望，然后中斷咨詢(xún)，尋求下一位“神奇”的咨詢(xún)師。正是這些在生活以及咨詢(xún)中反復(fù)出現(xiàn)的模式，幫助我們理解來(lái)訪者。但所謂“日久見(jiàn)人心”，這種內(nèi)心的呈現(xiàn)并不是一下子就能呈現(xiàn)出來(lái)的，需要一些時(shí)間，其次，呈現(xiàn)出來(lái)后，咨詢(xún)師也不一定能夠第一時(shí)間就識(shí)別，只有類(lèi)似的情況反復(fù)出現(xiàn)，足以稱(chēng)為模式時(shí)，咨詢(xún)師才會(huì)推測(cè)這可能是來(lái)訪者內(nèi)心的呈現(xiàn)。因此，無(wú)論是呈現(xiàn)還是識(shí)別，都需要一些時(shí)間。還有一些來(lái)訪者，對(duì)咨詢(xún)不放心，會(huì)先拋出無(wú)關(guān)輕重的話題，試探一番，摸到咨詢(xún)師的能力或者相信咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)性后，才把真正的問(wèn)題和盤(pán)托出，這也會(huì)是耗費(fèi)時(shí)間的一種可能。
    再來(lái)說(shuō)說(shuō)“交淺不言深”。交淺言深這話是蘇東坡先生說(shuō)的，但原話是：交淺言深，君子所戒《上神宗皇帝書(shū)》。這可不是鼓勵(lì)人們古道熱腸，交淺言深，而是說(shuō)交淺言深是君子所戒。上面說(shuō)過(guò)，內(nèi)心的呈現(xiàn)與識(shí)別需要時(shí)間，那當(dāng)內(nèi)心呈現(xiàn)了，咨詢(xún)師識(shí)別了之后，是不是直接說(shuō)出來(lái)就藥到病除呢?當(dāng)然是沒(méi)那么簡(jiǎn)單的，有另一句話叫做“忠言逆耳”，這就是道出了在咨詢(xún)師說(shuō)出有利于來(lái)訪者的“忠言”時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，咨詢(xún)師在說(shuō)忠言時(shí)，一定是先評(píng)估了來(lái)訪者是否能夠承受接下來(lái)聽(tīng)到的話，彼此的關(guān)系是否能夠承受忠言帶來(lái)的沖擊。一個(gè)不慎，出了點(diǎn)問(wèn)題，來(lái)訪者不再來(lái)了，那可就得不償失了。因此，有時(shí)咨詢(xún)師雖然已經(jīng)識(shí)別到了問(wèn)題，但卻一直沒(méi)有點(diǎn)破，甚至也沒(méi)往那方面引導(dǎo)，而是在陪來(lái)訪者聊東聊西，一會(huì)生活，一會(huì)工作，一會(huì)愛(ài)情的漫無(wú)邊際，就是為了讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)定而在等待著。
    最后說(shuō)說(shuō)“路遙知馬力”。內(nèi)心已經(jīng)呈現(xiàn)了，問(wèn)題也識(shí)別到了，關(guān)系建立好了，咨詢(xún)師的忠言也說(shuō)完了，咨詢(xún)難道還沒(méi)完嗎?確實(shí)沒(méi)完。但也相差不遠(yuǎn)了。到了這里，來(lái)訪者對(duì)于自己已經(jīng)更加了解，知道希望解決的問(wèn)題跟自己到底是個(gè)什么關(guān)系，自己又在問(wèn)題中扮演了什么角色出了幾分力。這會(huì)讓來(lái)訪者感到放松一些，也更加有力量。所以這個(gè)時(shí)候，討論的話題就變成了“如何改變”?？吹搅伺f模式的問(wèn)題，自然就要摸索出一套新模式。來(lái)訪者是活在關(guān)系中的，這就意味著他的改變會(huì)影響到其他人，這個(gè)時(shí)候可并不是如心理治療電影一般一帆風(fēng)順的，而是會(huì)受到來(lái)自身邊的阻力或助力。咨詢(xún)師就需要陪伴來(lái)訪者度過(guò)這其中的曲折。此其一。另一方面，有的來(lái)訪者的問(wèn)題比較嚴(yán)重，需要的是持續(xù)、穩(wěn)定的陪伴，通過(guò)這種關(guān)系體驗(yàn)逐漸修復(fù)內(nèi)心的創(chuàng)傷。這時(shí)候需要的就是咨詢(xún)師持續(xù)保持馬力工作了。
    讓孩子知道心理咨詢(xún)是怎么回事。
    既然是為孩子咨詢(xún)，就應(yīng)該讓孩子知道這件事。曾經(jīng)有個(gè)父母為了不給孩子加壓力，以騙孩子出來(lái)玩的方法帶他來(lái)。結(jié)果孩子到咨詢(xún)室外，一看到心理咨詢(xún)的牌子竟然大哭大鬧起來(lái)。還沒(méi)有與孩子見(jiàn)面，孩子已對(duì)從事心理咨詢(xún)職業(yè)的人充滿(mǎn)了敵意，咨詢(xún)還如何進(jìn)行?所以，在帶孩子來(lái)咨詢(xún)前，請(qǐng)務(wù)必用孩子能懂的語(yǔ)言告訴孩子去干什么。
    比如幾種對(duì)孩子有啟發(fā)作用的表述方式：
    “你想不想知道自己的注意力為什么不集中?有沒(méi)有辦法提高上課興趣，使你學(xué)得更好一點(diǎn)呢?”
    “孩子，你長(zhǎng)大了，爸爸媽媽真的要去咨詢(xún)一下，怎樣做才不會(huì)無(wú)意中傷害到你，一起去吧!”
    另外，作為父母，在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)人員診斷前，先不要給孩子妄下結(jié)論：“我?guī)Ш⒆觼?lái)看‘多動(dòng)癥’”、“醫(yī)生，你看我的孩子有‘自閉癥’嗎”如此等等。不要讓孩子帶著“帽子”、帶著不必要的包袱來(lái)咨詢(xún)。
    提前預(yù)約。
    心理咨詢(xún)一般每次都不少于1小時(shí)，尤其是在第一次咨詢(xún)時(shí)通常還需填寫(xiě)一些必要的咨詢(xún)表格，做相應(yīng)的心理測(cè)試，了解孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷，因而需要更長(zhǎng)的時(shí)間。所以，假如你要帶孩子來(lái)做心理咨詢(xún)，最好事先進(jìn)行電話預(yù)約，以避免因時(shí)間拖延引起孩子厭煩情緒，影響咨詢(xún)效果。
    如果有特殊要求，比如對(duì)咨詢(xún)師性別、年齡、語(yǔ)言方面的要求，以及家長(zhǎng)與咨詢(xún)師安排單獨(dú)交談等，都可以在預(yù)約中講清楚，以保證咨詢(xún)的順利進(jìn)行。
    比如，一個(gè)處在青春期、具有逆反心理的女孩往往與獨(dú)斷專(zhuān)行的父親很對(duì)立，如果她要求咨詢(xún)，則最好選擇溫和型的女咨詢(xún)師。因?yàn)橐粋€(gè)權(quán)威型的男咨詢(xún)師很容易令女孩想起父親，導(dǎo)致對(duì)咨詢(xún)的逆反心理，使咨詢(xún)無(wú)法進(jìn)行。
    帶好必要的東西。
    心理咨詢(xún)強(qiáng)調(diào)咨詢(xún)師要在充分了解來(lái)訪者的基礎(chǔ)上作出合理分析，并給予必要幫助。但畢竟每次咨詢(xún)時(shí)間有限，所以，為了在有限的時(shí)間里使咨詢(xún)師更完整地了解孩子，更有效地完成咨詢(xún)，父母可以根據(jù)孩子需要咨詢(xún)的問(wèn)題帶些必要的輔助材料。
    比如，如果是學(xué)習(xí)問(wèn)題，你可以帶上孩子的學(xué)生手冊(cè)以及試卷、作業(yè)等，因?yàn)檫@些材料可以比較完整、具體地反映孩子的學(xué)習(xí)歷程，幫助咨詢(xún)師判斷孩子是從什么時(shí)候開(kāi)始掉隊(duì)、可能是什么樣的問(wèn)題以及老師對(duì)孩子的綜合評(píng)價(jià)等。
    另外，如果曾有過(guò)咨詢(xún)經(jīng)歷，那么帶上已有的測(cè)試、診斷資料，將是非常明智的。當(dāng)然，如果你不知道究竟應(yīng)該帶什么，你也可以通過(guò)電話詢(xún)問(wèn)，看是否需要什么輔助性材料。
    以上幾點(diǎn)“熱身”方法非常重要。除此之外，在決定帶孩子來(lái)做心理咨詢(xún)時(shí)，還要積極爭(zhēng)取相關(guān)的人(如其他家庭成員)共同來(lái)咨詢(xún)，共同完成咨詢(xún)師布置的“作業(yè)”。同時(shí)，還要做好心理準(zhǔn)備，不要將成功的期望放在一次心理咨詢(xún)上。
    最后，別忘了心理咨詢(xún)前的身體準(zhǔn)備，你和孩子都要休息好，保證在咨詢(xún)的時(shí)候頭腦清楚、精力旺盛、測(cè)試準(zhǔn)確、反應(yīng)及時(shí)。
    為什么戀愛(ài)中的一方會(huì)要求另一方說(shuō)“我愛(ài)你”
    解析：
    電影《戲夢(mèng)巴黎》中有這樣一個(gè)橋段：伊莎貝拉在馬修表達(dá)愛(ài)意后，回應(yīng)“我也非常愛(ài)你”，對(duì)此馬修表示不滿(mǎn)，覺(jué)得每一次都是他主動(dòng)示愛(ài)，他希望伊莎貝拉也是如此，他渴望被“愛(ài)”，而不是被“也非常愛(ài)”。伊莎貝拉看著惱怒的馬修，一臉訝異，然后不容置疑地說(shuō)道：
    “你知道當(dāng)一個(gè)人真正需要愛(ài)的時(shí)候，并沒(méi)有愛(ài)這種東西，只有愛(ài)的證據(jù)?！?BR>    切換到問(wèn)題的情境。女孩在電話那頭要求男孩表達(dá)愛(ài)意，這種索取往往是卑微的。而男孩在電話的另一頭，可能用“我不說(shuō)”拒絕，也可能用“你先說(shuō)”推脫，更多的情況，他會(huì)淡淡地說(shuō)上一句“我愛(ài)你”敷衍過(guò)去。最終能得到的，無(wú)非不過(guò)是“愛(ài)的證據(jù)”，明明是自欺欺人，卻還是樂(lè)此不疲。你會(huì)悲哀地發(fā)現(xiàn)，在這些回合里，愛(ài)情已經(jīng)貌合神離，終于又淪為一場(chǎng)“誰(shuí)先戳破窗戶(hù)紙”的心理游戲。
    無(wú)論出于什么原因，安全感也好，占有欲也好，甚至它的意義無(wú)異于“再見(jiàn)”、“晚安”，只是作為電話結(jié)束前的例行環(huán)節(jié)，我們被戀人要求表達(dá)愛(ài)意，并且必須主動(dòng)地率先地表達(dá)愛(ài)意。而這場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)的悲劇源頭，是一個(gè)令人痛心的事實(shí)：我們都怯于表達(dá)愛(ài)。
    我反反復(fù)復(fù)地揣摩那句臺(tái)詞，竟然感到羞愧。因?yàn)槭澜绲膹?fù)雜，而去復(fù)雜地理解愛(ài)，把太多曾經(jīng)缺憾的東西附加在一句“我愛(ài)你”上，比如責(zé)任，比如付出，比如犧牲，用愛(ài)的佐證為愛(ài)祛魅增壓，以至于不堪愛(ài)的重負(fù)。我們變成這副樣子，小心翼翼地尋找愛(ài)，孜孜不倦地渴求愛(ài)，面對(duì)愛(ài)時(shí)猶疑，表達(dá)愛(ài)時(shí)顧慮，審慎如是，卻再也不能像涉世未深時(shí)那樣，勇猛無(wú)畏地去愛(ài)一個(gè)人。
    求證式的愛(ài)情與愛(ài)的本意背道而馳，愛(ài)情從來(lái)就不該是一次證物的收集?；诓划?dāng)初，在應(yīng)該表達(dá)的時(shí)候羞于啟口。我甚至能感同身受，昔日電話那頭，她安靜地徘徊在陽(yáng)臺(tái)，面對(duì)皓月當(dāng)空繁星璀璨和我的沉默時(shí)，她的失落和悵惘。
    因?yàn)榻K于明白，無(wú)論我們對(duì)于愛(ài)的理解有多么截然不同，一句“我愛(ài)你”的表白，或者一句“我愛(ài)你”的索求，都是世間最動(dòng)人的邀請(qǐng)。當(dāng)然，我們回應(yīng)的前提是不被強(qiáng)迫。
    由于歷史原因，心理學(xué)在20世紀(jì)中葉后相當(dāng)一段時(shí)期的中國(guó)處于被擱置甚至被封殺的境地。從80年代中期開(kāi)始，心理咨詢(xún)與治療作為一種新興服務(wù)行業(yè)在我國(guó)取得了相當(dāng)程度的發(fā)展，經(jīng)歷了隊(duì)伍由小到大、力量由弱到強(qiáng)、管理從無(wú)序到有序等可喜變化，漸漸走上“職業(yè)化”的道路。但從總體上看，無(wú)論是在理論研究和實(shí)踐、從業(yè)人員數(shù)量和質(zhì)量還是行業(yè)管理和規(guī)范方面，好的心理咨詢(xún)師、心理咨詢(xún)師的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。
    而目前我國(guó)社會(huì)處于經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)型的時(shí)代，社會(huì)環(huán)境的快速變化、互聯(lián)網(wǎng)的便捷促進(jìn)了人們對(duì)心理知識(shí)和心理健康認(rèn)識(shí)和發(fā)展的時(shí)候，也潛存著威脅人的心理健康發(fā)展的因素。
    一方面，從人性的內(nèi)在本質(zhì)來(lái)講，經(jīng)濟(jì)發(fā)展、物質(zhì)豐富后人們更需要關(guān)注精神追求，這是事關(guān)人類(lèi)終極關(guān)懷和人類(lèi)最根本、最本質(zhì)的需求所在，心理健康問(wèn)題也就成為了現(xiàn)代社會(huì)人們所日益關(guān)注的重大課題。
    另一方面，從社會(huì)環(huán)境的外部變化看，高速變化著的社會(huì)環(huán)境對(duì)大眾心理素質(zhì)提出更為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。人格存在部分缺陷的人，更難適應(yīng)這樣的環(huán)境，生活、工作、戀愛(ài)婚姻更容易出現(xiàn)問(wèn)題;神經(jīng)質(zhì)人格的人更容易受到來(lái)自外界的刺激，導(dǎo)致發(fā)病，抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥的患者越來(lái)越多;成長(zhǎng)經(jīng)歷中有過(guò)創(chuàng)傷的人，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，更容易觸發(fā)內(nèi)心的創(chuàng)傷，難以走出陰影……即使是心理健康程度稍高的人，也會(huì)多多少少受到外界和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的影響，難于保持客觀的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，有些也會(huì)心理失衡，陷入不良心理狀態(tài)。
    可以說(shuō)，當(dāng)代國(guó)民的心理健康狀況不容樂(lè)觀。根據(jù)衛(wèi)生部和權(quán)威部門(mén)的抽樣調(diào)查，五分之一的人口心理健康有問(wèn)題，百分之五的人口處于心理疾病狀態(tài)，每年的自殺人口達(dá)到幾十萬(wàn)。
    但當(dāng)代中國(guó)人的心理問(wèn)題還是傾向性的“病恥感”，很多人覺(jué)得去看心理咨詢(xún)就自己有病，覺(jué)得丟人。抱著這種錯(cuò)誤的認(rèn)知，很多人到了情況嚴(yán)重了、自己難以處理了，才會(huì)尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。甚至有些人一直拖，有一般心理問(wèn)題發(fā)展到嚴(yán)重心理問(wèn)題(比如，焦慮癥、神經(jīng)性抑郁癥、強(qiáng)迫癥等)，再發(fā)展到精神病狀態(tài)(比如，中重度抑郁癥、精神分裂癥等)。這也是一個(gè)十分可悲的局面。
    亟待大規(guī)模的科普教育和心理保健的文明建設(shè)來(lái)消除“病恥感”這個(gè)誤區(qū)。
    心理咨詢(xún)?cè)诿绹?guó)非常普遍。美國(guó)人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格障礙之類(lèi)的問(wèn)題，首先想到的就是心理工作者。
    在美國(guó)，心理咨詢(xún)的費(fèi)用也是較高的，大多數(shù)美國(guó)人都把接受心理咨詢(xún)看成是自信與富有的象征，心理咨詢(xún)已成為他們醫(yī)療保險(xiǎn)、商業(yè)保險(xiǎn)中的一部分。
    在美國(guó)人的眼中，心理咨詢(xún)是一種關(guān)愛(ài)自己的方式，接受心理咨詢(xún)是自信和富有的象征(這一點(diǎn)我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺(jué)到)。
    在美國(guó)，幾乎每一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)都有自己的心理顧問(wèn)。有人這樣形容說(shuō)：美國(guó)成功人士的臂膀是由兩個(gè)人扶持的，一個(gè)是法律顧問(wèn)，一個(gè)心理顧問(wèn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每500個(gè)美國(guó)人中就有一名心理咨詢(xún)師，30%的美國(guó)人定期做心理咨詢(xún)，80%的人會(huì)不定期去心理診所。
    美國(guó)著名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱(chēng)美國(guó)人是世界上“最自信、最講究實(shí)際的人?！?BR>    “態(tài)度決定一切”，我們遇到心理健康困擾，如何對(duì)待自己的健康問(wèn)題是個(gè)態(tài)度問(wèn)題;我們遇到生活中的物質(zhì)困境、困難，如何面對(duì)這種壓力，也是個(gè)態(tài)度問(wèn)題;面對(duì)價(jià)值觀的失落乃至絕望，如何面對(duì)我們自己，更加是個(gè)態(tài)度問(wèn)題。德國(guó)著名心理治療大師nossratpeseschkian指出：那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面對(duì)心理問(wèn)題的人。
    心理咨詢(xún)結(jié)語(yǔ)因此，目前我國(guó)亟待進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及、心理咨詢(xún)體制的完善和推廣。如此，才能讓更多的國(guó)人轉(zhuǎn)變對(duì)心理咨詢(xún)的態(tài)度，讓更多的人了解自己的內(nèi)心，了解心理健康的重要性，了解心理咨詢(xún)的必要性，改變對(duì)心理學(xué)的誤區(qū)，讓更多的人心理健康得到改善，讓更多的人擁有更和諧、愉悅的內(nèi)心。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇八
    論文是我們專(zhuān)業(yè)人士需要寫(xiě)的，大家是怎么樣寫(xiě)心理咨詢(xún)師案例論文的呢？我們可以看看下面哦！
    ［摘要］本文是關(guān)于心理咨詢(xún)師的職業(yè)分析和自我分析報(bào)告，通過(guò)自我成長(zhǎng)分析和對(duì)心理咨詢(xún)師這一職業(yè)要求分析，概括評(píng)述了心理咨詢(xún)師自身的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)歷程、基本的人生觀、性格類(lèi)型，職業(yè)期望等，同時(shí)表達(dá)了希望通過(guò)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累,在從事心理咨詢(xún)事業(yè)的歷程中有所作為，進(jìn)而通過(guò)心理咨詢(xún)師這一職業(yè)，能夠盡心盡力地幫助更多需要幫助的人，助人自助，幫來(lái)訪者解開(kāi)內(nèi)心的癥結(jié)。
    ［關(guān)鍵詞］助人善良敏感真誠(chéng)協(xié)作。
    一、自我成長(zhǎng)分析。
    （一）成長(zhǎng)背景。
    我出生于20世紀(jì)80年代初的一個(gè)普通家庭,父母長(zhǎng)年務(wù)農(nóng)，一輩子干著“面朝黃土背朝天”的事業(yè)。雖然父母沒(méi)見(jiàn)過(guò)大世面，但卻都有一顆熱情、善良的心，為人正直，豁達(dá)，堅(jiān)強(qiáng)。父母有三個(gè)子女，家庭經(jīng)濟(jì)情況并不樂(lè)觀，他們一直秉持著“寧愿累自己，也不能苦孩子”的心態(tài)，堅(jiān)持供我們每個(gè)人上完大學(xué)。在父母的愛(ài)護(hù)和堅(jiān)持下，我們姊妹仨都是在健康平靜幸福的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的。
    21世紀(jì)初，通過(guò)努力，我成功地通過(guò)高考，進(jìn)入大學(xué)的校門(mén)，踏入應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的門(mén)檻兒，這是我向理想跨出的第一步。為成為一名合格的心理咨詢(xún)工作者，進(jìn)入大學(xué)校門(mén)后，我對(duì)自己的各方面要求并沒(méi)有放松。大學(xué)第一學(xué)期我順利通過(guò)英語(yǔ)了四級(jí)考試，并通過(guò)國(guó)國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)c語(yǔ)言考試。在大學(xué)四年時(shí)間里，除了努力攻讀心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課外，大部門(mén)時(shí)間我都泡在學(xué)校圖書(shū)館里涉獵其他各個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的知識(shí)。
    （二）成長(zhǎng)記憶。
    回首我的成長(zhǎng)之路，有過(guò)很多次成功與挫折，在我的人生記憶里，印象深刻的`是剛進(jìn)入初中開(kāi)始的第一次寄宿生活。
    開(kāi)學(xué)初，父母帶著行李和興高采烈的我去鎮(zhèn)第一中學(xué)報(bào)到，當(dāng)時(shí)的我以為這樣就可以完全擺脫父母的監(jiān)控了。漫長(zhǎng)的一個(gè)禮拜過(guò)后，當(dāng)父母再次站在我面前時(shí)，我竟然控制不住瘋涌的淚水。首次離開(kāi)父母獨(dú)自生活、不熟悉的同學(xué)群體、初次接觸英語(yǔ)學(xué)科的咿呀懵懂，再加上自己性格上的些許孤僻，我既迷茫又無(wú)措。隨著時(shí)間的推移，有了熱心同學(xué)的主動(dòng)友好，同時(shí)又得到了她們?cè)谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)上的主動(dòng)幫助，我對(duì)寄宿生活的不適狀況逐漸得到了改善。因?yàn)橛辛送瑢W(xué)在學(xué)習(xí)和生活上的幫助，在學(xué)習(xí)上，我不但克服了困難，而且有了突飛猛進(jìn)的提高；在生活上，我也慢慢掌握了許多獨(dú)立生活的技能。通過(guò)我的努力，慢慢的，我從被動(dòng)接受者的角色轉(zhuǎn)換成了主動(dòng)給予者的角色。角色的轉(zhuǎn)換，讓我內(nèi)心感受到，不同于接受者的感激心理，主動(dòng)給予帶給我的是更大的內(nèi)心快樂(lè)和滿(mǎn)足。這讓我體會(huì)到——“付出比收獲更快樂(lè)”。
    進(jìn)入大學(xué)之后，我不再面臨高考的壓力，擺脫了填鴨式的應(yīng)試教育，除了學(xué)習(xí)之外，我擁有更多的時(shí)間去參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這也意味著我擁有更多的時(shí)間去為社會(huì)的弱勢(shì)群體做貢獻(xiàn)。我和同學(xué)們經(jīng)常去義務(wù)服務(wù)的場(chǎng)所，除了老人院、兒童村外，還有與專(zhuān)業(yè)相連的精神病院等，貢獻(xiàn)著自己的微薄之力，收獲著內(nèi)心更大的充實(shí)感和價(jià)值感。套用某名人的話說(shuō)，“忙并快樂(lè)著”。
    記得我在圖書(shū)館看到過(guò)一則小故事，名為“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情，哪怕如同贈(zèng)人一支玫瑰般微不足道，但它帶來(lái)的溫馨都會(huì)在贈(zèng)花人和受花人的心底慢慢升騰、彌漫、覆蓋。的確，收獲是在自己心中播下快樂(lè)的種子，而付出就是把快樂(lè)的種子播向四方?！百?zèng)人玫瑰，手有余香”讓我明白付出了給予自己也會(huì)有快樂(lè)。如果只懂得收獲，就會(huì)失去快樂(lè)，生活中常有這樣的情況，方便了別人的同時(shí)也會(huì)給自己帶來(lái)方便。在生活中，我們都應(yīng)這樣。
    （三）性格分析。
    通過(guò)自我總結(jié)和別人的評(píng)價(jià)我認(rèn)為我最好的五個(gè)品質(zhì)是：善良熱情、助人協(xié)作、做事負(fù)責(zé)、樂(lè)觀積極、團(tuán)結(jié)創(chuàng)新，我認(rèn)為這應(yīng)該是從事任何工作都應(yīng)具有的品質(zhì)特點(diǎn)，特別是教育和心理咨詢(xún)工作，我也很注重這方面的培養(yǎng)。尤其是對(duì)待那些個(gè)性比較自卑內(nèi)向的人，我主張要善于幫助他/她發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他/她的長(zhǎng)處，增強(qiáng)他/她的個(gè)人認(rèn)同感，以正確的認(rèn)知來(lái)認(rèn)識(shí)世界。另外，我在幽默感、理性、易受暗示、適應(yīng)性和穩(wěn)定性這五個(gè)方面還需要增強(qiáng)。
    （四）內(nèi)心至高的崇拜——特蕾沙修女。
    特蕾莎修女（motherteresa）就是這個(gè)世界愛(ài)的化名詞。
    19motherteresa出生于前南斯拉夫，從12歲起，直到87歲因心臟病發(fā)作在印度加爾各答逝世,她留下了4000個(gè)修會(huì)的修女，超過(guò)10萬(wàn)以上的義工，還有在123個(gè)國(guó)家中的610個(gè)慈善工作……她把一切都獻(xiàn)給了窮人、病人、孤兒、孤獨(dú)者、無(wú)家可歸者和垂死臨終者；她從來(lái)不為自己、而只為受苦受難的人活著。她一生的奉獻(xiàn)體現(xiàn)大愛(ài)精神的偉大，盡自己所能幫助困苦中的人，贏得世界的尊重。這種精神超越了國(guó)界，超越了政治，彌補(bǔ)了戰(zhàn)爭(zhēng)、貧窮、疾病帶給人的傷害。
    我們常常無(wú)法做偉大的事，但我們可以用偉大的愛(ài)去做些小事。我們必須在愛(ài)之中成長(zhǎng)，為此我們必須不停地去愛(ài)，去給予。
    （五）我的人生觀。
    我的基本人生觀是：真誠(chéng)面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)，做個(gè)簡(jiǎn)單快樂(lè)的人，并把簡(jiǎn)單與快樂(lè)帶給身邊的人。
    在我看來(lái)，壓力過(guò)大，會(huì)給我們帶來(lái)許多害處，但適當(dāng)?shù)膲毫?huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)非常有利。我喜歡在日常的工作生活之外，給自己一些壓力，包括生活技能的提高、學(xué)歷層次的提升以及人際關(guān)系的擴(kuò)展等。大部分時(shí)間，我的心態(tài)是平和的，喜歡穩(wěn)中求進(jìn)。但要自我反省的是，我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望各個(gè)方面都盡善盡美，所以有時(shí)因此就會(huì)感到焦慮和壓抑，需要尋求一些專(zhuān)業(yè)方面的疏通。
    一些簡(jiǎn)單的心理測(cè)試顯示，我的氣質(zhì)類(lèi)型偏于多血質(zhì)，膽汁質(zhì)與粘液質(zhì)共存。在朋友眼中，我是個(gè)朝氣蓬勃的人，活潑愛(ài)交際、熱情、富有同情心，但有時(shí)的決定也變化無(wú)常、缺乏一貫性等缺點(diǎn)。我一直相信自己是個(gè)善于創(chuàng)新自省的人，在不斷的經(jīng)歷與成長(zhǎng)歷程中，不斷前行，一步步實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)——成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
    二、職業(yè)行為分析。
    一個(gè)人的幸福，不單靠富足的物質(zhì)生活，更重要的是精神世界的充實(shí)，中華五千年的歷史足以驗(yàn)證這句話。在現(xiàn)代社會(huì)，雖然人的欲望更直接表現(xiàn)于金錢(qián)和權(quán)力，但擁有這些并不會(huì)帶來(lái)別人由衷的敬意，只有人的精神世界的崇高，才會(huì)受到大家內(nèi)心的尊敬。心理咨詢(xún)師，是一個(gè)助人自助的職業(yè)，在助人的過(guò)程，也實(shí)現(xiàn)了自我成長(zhǎng)。因?yàn)槲抑缼椭鷦e人，其實(shí)就是幫助自己……贈(zèng)人玫瑰,手有余香。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇九
    摘要本文重點(diǎn)探討了心理咨詢(xún)師品性的深度分為四類(lèi)；來(lái)訪者心理問(wèn)題的深度包括八大心理感覺(jué)：安全感、被愛(ài)感、自尊感、自信感、自豪感、責(zé)任感、寬恕感、自控感；心理咨詢(xún)的深層著力點(diǎn)包括病態(tài)信念桌面下的腿、不良行為背后的動(dòng)機(jī)、創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩、病態(tài)與不良的行為獲益、不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)；深入心靈的心理咨詢(xún)技術(shù)包括給予希望、改變自我心相、給予愛(ài)。“愛(ài)”從心態(tài)上看有三個(gè)層次，即把愛(ài)的對(duì)象當(dāng)做是好的、維護(hù)好所愛(ài)的對(duì)象、努力幫助所愛(ài)的對(duì)象變得更好；還講述了“愛(ài)心”培養(yǎng)的自我暗示詞《我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接來(lái)訪者》。
    關(guān)鍵詞心理咨詢(xún)師品性的分類(lèi)問(wèn)題的深度感覺(jué)深層著力點(diǎn)技術(shù)愛(ài)心。
    心理問(wèn)題簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是活得不好，人不適應(yīng)。從表面的淺度來(lái)看，就是人生活在這個(gè)世上有三種困境：一是想前進(jìn)又前進(jìn)不了；二是想逃又逃脫不了；三是不能前進(jìn)又不能后退，在原地打轉(zhuǎn)、打滑、思維運(yùn)行不好進(jìn)入一種強(qiáng)迫，焦慮，緊張又無(wú)助的狀態(tài)，是一種較嚴(yán)重的心理危機(jī)反應(yīng)。通常情況下，當(dāng)人的心理問(wèn)題發(fā)生時(shí)，首先是從生理上出現(xiàn)癥狀：會(huì)緊張，會(huì)興奮，會(huì)躁動(dòng)，體內(nèi)的激素水平變化，當(dāng)這種生理性的改變還不能解決他人生面對(duì)的不適應(yīng)時(shí)就會(huì)引發(fā)為心理問(wèn)題，然后就會(huì)出現(xiàn)所謂的自卑，抑郁等心理問(wèn)題。心理咨詢(xún)不僅要重視解決表面的問(wèn)題，還要注意心理咨詢(xún)的深度問(wèn)題。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十
    心理咨詢(xún)師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)心理咨詢(xún)的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問(wèn)題的專(zhuān)業(yè)人員。接下來(lái)小編為大家精心準(zhǔn)備了2017年心理咨詢(xún)師二級(jí)知識(shí)點(diǎn)精選，想了解更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
    廣義地說(shuō)，從意識(shí)清晰到昏迷之間各種不同程度的意識(shí)障礙都可以叫做意識(shí)混濁。臨床上常用的是狹義，指的是以知覺(jué)清晰度降低為主而沒(méi)有附加癥狀(如精神運(yùn)動(dòng)性興奮，言語(yǔ)不連貫，錯(cuò)覺(jué)幻覺(jué)，一過(guò)性妄想等)的意識(shí)障礙。
    病人對(duì)環(huán)境的知覺(jué)是模糊不清的，表情呆板或茫然。他也許感到迷惑，自言自語(yǔ)，"我這是怎么啦?""這是怎么回事呢?"所有心理過(guò)程都變緩慢，注 意不集中，思考困難，難于理解別人的言語(yǔ)，定向力障礙，沒(méi)有主動(dòng)性，反應(yīng)遲鈍。有些病人嗜睡，但可以叫醒。如果叫不醒，完全沒(méi)有言語(yǔ)，可稱(chēng)之為昏睡，與淺 昏迷或半昏迷(subcoma)實(shí)際上是一回事。與昏迷的區(qū)別在于：保存著某些動(dòng)作，如翻身、搔癢等，喂飼時(shí)能夠吞咽，一般反射可引出甚至是活躍的。
    意識(shí)混濁病人可以回答簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但常重復(fù)別人的問(wèn)話，如問(wèn)"餓了吧?"答說(shuō)"餓了"，再問(wèn)他"吃不吃"，卻說(shuō)"不吃"。輕度意識(shí)混濁表現(xiàn)在只 能回答較簡(jiǎn)短的提問(wèn)，言語(yǔ)稍復(fù)雜些病人便抓不住，不回答或回答錯(cuò)誤。不少病人意識(shí)混濁的程度有波動(dòng)，不同時(shí)間的檢查結(jié)果不同。有發(fā)作后遺忘癥，即恢復(fù)后對(duì) 經(jīng)過(guò)不能回憶，周?chē)l(fā)生的一切當(dāng)時(shí)確實(shí)沒(méi)有給病人造成什么印象，因?yàn)橹X(jué)模糊，當(dāng)然記不住。
    意識(shí)混濁一般是器質(zhì)性的，即由腦或軀體疾病、中毒等引起。急性精神病發(fā)作時(shí)可有意識(shí)混濁，尤其是興奮和瓦解嚴(yán)重的發(fā)作。
    緊張、焦慮和恐懼等心理因素與休息睡眠不足.、生活時(shí)程紊亂、饑餓脫水等生理因素相結(jié)合引起的急性精神障礙多以意識(shí)混濁為基本臨床相，如國(guó)內(nèi)報(bào) 告的長(zhǎng)途火車(chē)旅行發(fā)生的精神障礙。腦動(dòng)脈硬化的輕微血管意外常伴有短暫的意識(shí)混濁但容易被忽略。癲癇性意識(shí)混濁也常是短暫的。一般地說(shuō)，老齡是容易發(fā)生意 識(shí)障礙的一個(gè)因素。腦電圖與意識(shí)清晰和混濁之間有很好的相關(guān)性，而癡呆除了緩慢的alpha節(jié)律外也許什么異常也沒(méi)有。
    (1)與不合理信念辯論;它源于古希臘哲學(xué)家蘇格拉底的辯證法，所謂“產(chǎn)婆術(shù)”的辯論技術(shù)。“黃金規(guī)則”：像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人。
    (2)合理情緒想象技術(shù)
    (3)家庭作業(yè);主要形式有ret自助表和合理自我分析報(bào)告rsa。ret自助表是先讓求助者寫(xiě)出事件a和結(jié)果c，然后從表中列出的十幾種常見(jiàn)不合理信念中找出符合自己情況的b，或?qū)懗霰碇形戳谐龅钠渌缓侠硇拍?，要求求助者?duì)b逐一進(jìn)行分析，并找出可以代替那些b的合理信念，填在相應(yīng)的欄目中，最后一項(xiàng)，求助者要填寫(xiě)出他所得到的新的情緒和行為，完成ret自助量表實(shí)際上就是一個(gè)求助者自己進(jìn)行abcde工作的過(guò)程。
    引起的心理沖突與現(xiàn)實(shí)處境沒(méi)有明顯關(guān)系，涉及生活中不太重要的事情，且不帶有明顯的道德色彩。
    嚴(yán)重心理問(wèn)題與神經(jīng)癥的區(qū)別
    鑒別的要點(diǎn)是內(nèi)心沖突的性質(zhì)和病程兩個(gè)方面。
    心理沖突是現(xiàn)實(shí)性的(有現(xiàn)實(shí)意義的)或道德性的
    持續(xù)時(shí)間相對(duì)較短，在2月到半年內(nèi)。
    引起的心理沖突與現(xiàn)實(shí)處境沒(méi)有明顯關(guān)系，涉及生活中不太重要的事情，且不帶有明顯的道德色彩。
    痛苦的情緒體驗(yàn)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)(三個(gè)月以上)。
    神經(jīng)癥性心理問(wèn)題與神經(jīng)癥的區(qū)別
    鑒別的要點(diǎn)主要從癥狀的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間、對(duì)社會(huì)功能的影響。
    神經(jīng)癥性心理問(wèn)題的癥狀已具有某種較典型神經(jīng)癥的表現(xiàn)，只是癥狀的嚴(yán)重程度較神經(jīng)癥輕、持續(xù)的時(shí)間較短、社會(huì)功能受損程度不重，尚未達(dá)到神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
    主要從刺激的性質(zhì)、反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間、反應(yīng)的強(qiáng)度、反應(yīng)是否泛化這四個(gè)維度出發(fā)。
    一般心理問(wèn)題是指在近期發(fā)生的，是由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、持續(xù)時(shí)間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制之下、不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài)，思維合乎邏輯，人格也無(wú)明顯異常。
    嚴(yán)重心理問(wèn)題：由相對(duì)強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、初始情緒反應(yīng)劇烈、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)久、內(nèi)容充分泛化的心理不健康狀態(tài)。有時(shí)伴有某一方面的人格缺陷。
    注：對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，關(guān)系到個(gè)人發(fā)展前途的事件，大致都屬于高強(qiáng)度刺激。
    嚴(yán)重心理問(wèn)題與神經(jīng)癥性心理問(wèn)題的區(qū)別
    鑒別的要點(diǎn)是內(nèi)心沖突的性質(zhì)。
    心理沖突是現(xiàn)實(shí)性的(有現(xiàn)實(shí)意義的)或道德性的。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十一
    作為一個(gè)心理咨詢(xún)師，你是怎么樣寫(xiě)相關(guān)的論文的呢？我們可以一起看看下面哦！
    一、來(lái)訪者的一般資料。
    小陳（化名），女，20歲，身高約1.65米，體態(tài)發(fā)育正常，某大學(xué)中文系二年級(jí)學(xué)生。個(gè)人無(wú)重大軀體疾病史，無(wú)家族精神病史。
    二、來(lái)訪者要求咨詢(xún)的問(wèn)題。
    主訴：臨近英語(yǔ)四級(jí)考試了，晚上緊張、焦慮的睡不著覺(jué)，并且這樣的狀態(tài)不是持續(xù)一天兩天，而是將近一個(gè)月了。這兩天開(kāi)始懷疑自己可能有夢(mèng)游癥，更加焦慮，擔(dān)心影響備考。
    三、評(píng)估與診斷。
    （一）癥狀嚴(yán)重程度的評(píng)估。
    通過(guò)聆聽(tīng)來(lái)訪者的自我陳述和咨詢(xún)師觀察，判斷來(lái)訪者癥狀嚴(yán)重程度較輕，對(duì)其個(gè)人生活無(wú)明顯影響，有自知力和主動(dòng)求助的意愿，為常人所能理解，知、情、意、行為及心理活動(dòng)完整、協(xié)調(diào)，從上述情況判定為正常心理狀態(tài)。根據(jù)本例的癥狀診斷為焦慮情緒，這屬于一般心理問(wèn)題，因?yàn)樗鼘?duì)社會(huì)功能沒(méi)有影響，也未泛化。
    （二）鑒別診斷。
    1、與精神病的鑒別：根據(jù)病與非病的三原則，精神病的特點(diǎn)是患者的知情意不統(tǒng)一，沒(méi)有自知力，也不主動(dòng)求醫(yī)，常伴有幻覺(jué)、妄想、邏輯思維紊亂及行為異常等癥狀，因此可以排除精神病障礙。
    2、與焦慮性神經(jīng)癥的鑒別：焦慮癥是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥，以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復(fù)發(fā)作的驚恐不安為主要特征，常伴有自主神經(jīng)紊亂、肌肉緊張與運(yùn)動(dòng)性不安。因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
    3、與嚴(yán)重心理問(wèn)題相鑒別：嚴(yán)重心理問(wèn)題的反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈，而且已經(jīng)泛化，對(duì)社會(huì)功能造成了嚴(yán)重影響，病程大于2個(gè)月。而該來(lái)訪者的問(wèn)題沒(méi)有泛化，持續(xù)的時(shí)間也沒(méi)有超過(guò)一個(gè)月，對(duì)社會(huì)功能未造成影響，排除嚴(yán)重心理問(wèn)題。
    四、歸因分析。
    （一）生物原因：晚上常伴有失眠，白天疲勞，四肢乏力，眼睛酸痛。
    （二）社會(huì)原因：在她生活的家庭環(huán)境中，由于高考失利自己考上一所普通大學(xué)，而弟弟卻上了重點(diǎn)大學(xué)，自此覺(jué)得自己在親戚朋友面前抬不起頭。
    （三）心理原因：性格有些急躁，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，求勝心切。存在不良認(rèn)知：自我苛求，追求“我必須獲得周?chē)说闹С峙c贊賞”。有不合理信念：“我和弟弟是雙胞胎，那我們就一定要一樣的優(yōu)秀”。
    五、咨詢(xún)方案的制定。
    （一）主要咨詢(xún)方法與適用原理。
    20世紀(jì)50年代，發(fā)明了一種心理治療理論和方法——合理情緒療法，這種治療方法通過(guò)理性分析和邏輯思辨的方法，改變患者的非理性觀念，解決他們情緒和行為上的問(wèn)題。合理隋緒療法的核心是abc理論：a（activatingevents）——誘發(fā)事件，b（beliefs）——個(gè)體對(duì)事件的看法、解釋及評(píng)價(jià)。c（consequences）——繼這一事件后，個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。理性情緒行為療法認(rèn)為，a不是引起c的直接原因，而是由于b個(gè)體對(duì)這些事件的評(píng)價(jià)和解釋造成的。
    （二）咨詢(xún)目標(biāo)。
    具體目標(biāo)：1、進(jìn)行放松訓(xùn)練，減少焦慮情緒；2、改變?cè)撉笾邔?duì)身體狀況的錯(cuò)誤認(rèn)知，身體的不適是由心理問(wèn)題引起的；3、幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到自己存在的不合理認(rèn)知。
    最終目標(biāo)：1、來(lái)訪者形成新的認(rèn)知行為模式，改變其不合理信念；2、制定出適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，最終消除焦慮情緒，重塑自信心。
    （一）采用合理情緒療法中的質(zhì)詢(xún)式提問(wèn)，消除來(lái)訪者的錯(cuò)誤認(rèn)知。在此次咨詢(xún)中，主要是采用合理隋緒療法中的質(zhì)詢(xún)式提問(wèn)，來(lái)消除來(lái)訪者身體狀況的錯(cuò)誤認(rèn)知。咨詢(xún)師講解了一些有關(guān)夢(mèng)游癥的.一些知識(shí)，告訴她培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過(guò)度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)是進(jìn)行預(yù)防保健的最佳方式。
    （二）運(yùn)用合理情緒療法與來(lái)訪者對(duì)自己錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)的想法進(jìn)行辯論。在第三次咨詢(xún)中來(lái)訪者說(shuō)明自己已經(jīng)嚴(yán)格按照作息時(shí)間安排學(xué)習(xí)和生活了。此次咨詢(xún)的目的是打破她認(rèn)為弟弟如今什么方面都比她強(qiáng)的想法，增強(qiáng)她的自信心。
    （三）繼續(xù)用合理情緒療法改變她的求全責(zé)備，即對(duì)自己要求完美的想法。通過(guò)引導(dǎo)來(lái)訪者逐步認(rèn)清自己的不合理的信念，使得來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到她一直拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)在比較，而對(duì)被人的缺點(diǎn)有很寬容，對(duì)自己卻求全責(zé)備。
    七、咨詢(xún)效果評(píng)估。
    （一）來(lái)訪者自我評(píng)估：通過(guò)這一階段的咨詢(xún)，覺(jué)得情緒比較穩(wěn)定了，睡眠有了很大改善，能夠比較坦然地面對(duì)四級(jí)考。
    （二）來(lái)訪者宿舍的同學(xué)：認(rèn)為求助者的作息時(shí)間現(xiàn)在很有規(guī)律了，沒(méi)很少聽(tīng)她說(shuō)擔(dān)心考試的事了。
    （三）咨詢(xún)師的評(píng)估：通過(guò)觀察和回訪，發(fā)現(xiàn)已達(dá)到了預(yù)訂目標(biāo)，改善了患者的考試焦慮狀態(tài)。
    八、結(jié)語(yǔ)。
    此次咨詢(xún)，既有成功，也有失?。撼晒χ幵谟谑紫冗\(yùn)用放松訓(xùn)練，在某種程度上緩解了來(lái)訪者的焦慮情緒。在這樣的條件下，合理情緒療法更能發(fā)揮作用。因?yàn)榇藭r(shí)來(lái)訪者能夠心平氣和的溝通、交流，更容易接受針對(duì)他的問(wèn)題給出的建議和想法，能夠促進(jìn)問(wèn)題的解決，為以后同類(lèi)案例的解決提供了參考價(jià)值。當(dāng)然，本案例所使用的合理情緒療法以及咨詢(xún)過(guò)程也存在諸多不妥之處，需要不斷的改進(jìn)和提升。
    參考文獻(xiàn)。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十二
    (1)如實(shí)回答。(2)自圓其說(shuō)。(3)對(duì)專(zhuān)家指出的問(wèn)題虛心接受。(4)不要強(qiáng)詞奪理。
    2、個(gè)人成長(zhǎng)與從事的心理咨詢(xún)工作之間是否有的必然關(guān)系？
    (1)著重放在自己內(nèi)心深處的感應(yīng)，社會(huì)的反映和支持上。
    (2)自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，也不泛咨詢(xún)的事情發(fā)生，并從中感悟到心理咨詢(xún)工作的高尚。
    (3)自己現(xiàn)在的能力有限，所以需要繼續(xù)深造，向?qū)＜覀冋?qǐng)教。
    3、成長(zhǎng)中的事例是否可以說(shuō)明你已經(jīng)在心理素質(zhì)上具備了從事心理咨詢(xún)工作的條件？
    (1)強(qiáng)調(diào)自己有很強(qiáng)的愿望，很愿意通過(guò)心理咨詢(xún)的方式幫助他人，同時(shí)也幫助自己。
    (2)強(qiáng)調(diào)自己的人格特征，具備從事心理咨詢(xún)工作的基本條件。
    (3)強(qiáng)調(diào)自己已探索了多年，有信心在專(zhuān)家進(jìn)一步的指引下，真正從事這一職業(yè)。
    4、在幫助他人的事例中，你是否運(yùn)用了心理咨詢(xún)技術(shù)？
    (1)注意不要強(qiáng)調(diào)自己在刻意使用什么方法，只是根據(jù)案例的需要嘗試著使用某種方法。
    (2)強(qiáng)調(diào)自己在心理咨詢(xún)過(guò)程中的優(yōu)點(diǎn)，如擅長(zhǎng)傾聽(tīng)、共情等，也承認(rèn)自己的漏洞。
    (3)強(qiáng)調(diào)自己在心理咨詢(xún)師的指導(dǎo)下開(kāi)始使用某種咨詢(xún)技術(shù)。
    5、工作單位證明方面。
    （1）必須提前了解單位證明的單位情況，包括主要負(fù)責(zé)人、主要從事的業(yè)務(wù)、自己的角色及工作范圍。
    （2）如果自己的案例分析與這一單位的工作性質(zhì)有出路，一定要會(huì)善變和善辯，能自圓其說(shuō)。
    （3）如在咨詢(xún)公司工作，一定要說(shuō)在配合心理咨詢(xún)師或督導(dǎo)搞咨詢(xún)。
    6、你平時(shí)是如何從事心理咨詢(xún)工作的？
    （1）強(qiáng)調(diào)自己只是做心理健康輔導(dǎo)工作，而且是兼職工作。（2）有時(shí)是在心理咨詢(xún)師指導(dǎo)下做過(guò)幾例心理咨詢(xún)。
    （3）注意自己的角色，只是咨詢(xún)員或心理輔導(dǎo)員，千萬(wàn)不要以心理咨詢(xún)師自居。
    （1）以前的工作屬于探索階段，沒(méi)有收費(fèi)，做咨詢(xún)員后，是協(xié)助心理咨詢(xún)師做初步診斷工作，由咨詢(xún)師收費(fèi)。以后有能力從事心理咨詢(xún)職業(yè)后會(huì)收費(fèi)。
    （2）學(xué)校咨詢(xún)，學(xué)生是免費(fèi)的。
    8、心理測(cè)驗(yàn)的運(yùn)用問(wèn)題？
    如果在分析報(bào)告中顯示有使用心理測(cè)驗(yàn)，那是在征求的求助者的同意和心理咨詢(xún)師或督導(dǎo)的認(rèn)可下進(jìn)行的，千萬(wàn)不要說(shuō)是自己確定并獨(dú)立操作完成的。
    測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)只是說(shuō)明來(lái)訪者的癥狀可能性，并非最后結(jié)論。
    9、如果順利考上心理咨詢(xún)師，你準(zhǔn)備怎么做？
    （1）如果考上也只是說(shuō)我剛剛邁進(jìn)這一職業(yè)的門(mén)檻，還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索。
    （2）尋找適合自己能力所及的咨詢(xún)?nèi)后w或課題。
    （3）永遠(yuǎn)做專(zhuān)家們的學(xué)生。
    10、你原來(lái)的工作與心理咨詢(xún)工作不太相符，你準(zhǔn)備怎么做？
    （1）因?yàn)橛信d趣才進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
    （2）心理學(xué)的知識(shí)與原來(lái)的工作存在著關(guān)系，可以幫助自己更成熟。
    （3）希望能運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，幫助身邊的朋友，不斷完善自己的咨詢(xún)能力。
    2.電大論文答辯常見(jiàn)問(wèn)題。
    3.脫稿論文答辯常見(jiàn)問(wèn)題。
    4.畢業(yè)論文答辯的常見(jiàn)問(wèn)題。
    5.畢業(yè)論文答辯常見(jiàn)問(wèn)題。
    6.審計(jì)學(xué)畢業(yè)論文答辯常見(jiàn)問(wèn)題經(jīng)典。
    7.物流管理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)論文答辯常見(jiàn)問(wèn)題。
    8.建筑學(xué)畢業(yè)論文答辯常見(jiàn)問(wèn)題。
    9.論文答辯常見(jiàn)問(wèn)題攻克策略。
    10.本科畢業(yè)論文答辯流程及常見(jiàn)問(wèn)題。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十三
    從品德與能力兩個(gè)維度來(lái)看，可將心理咨詢(xún)師分為四類(lèi)：第一類(lèi)，有德有才是精品；第二類(lèi)，有德無(wú)才是次品；有高尚的品德、情懷，但沒(méi)有專(zhuān)業(yè)技能，是次品，所以活得不好；第三類(lèi)，無(wú)德無(wú)才是廢品，沒(méi)有好的品德，也沒(méi)有專(zhuān)業(yè)技能；第四種是無(wú)德有才是毒品，有的咨詢(xún)師進(jìn)入心理咨詢(xún)行業(yè)雖然擁有強(qiáng)的技能，但是品德不好，唯利是圖，會(huì)害人，所以是毒品。心理咨詢(xún)行業(yè)真正需要的是有德有才的人。
    2來(lái)訪者心理問(wèn)題的深度。
    幾乎所有心理問(wèn)題行為表面的背后都有深層的心理感覺(jué)問(wèn)題，這些心理感覺(jué)問(wèn)題是做心理咨詢(xún)時(shí)必須要高度重視的。與心理問(wèn)題相關(guān)的心理感覺(jué)主要有以下八大心理感覺(jué)：
    第一個(gè)是安全感：人性最重要的一個(gè)感覺(jué)就是安全感覺(jué)，就是我活的安不安全。在嬰幼時(shí)期安不安全，有沒(méi)有媽媽去抱他；想吃的時(shí)候有沒(méi)有即時(shí)得到食物；想人抱時(shí)有沒(méi)有人抱他；如果安全感解決不了，那么心理機(jī)能就很難有好的發(fā)展；這對(duì)成年人也一樣，如離婚問(wèn)題的發(fā)生，通常也有這安全感的因素。孩子逃學(xué)問(wèn)題，孩子逃學(xué)是因?yàn)楦杏X(jué)到在教室里呆著，同學(xué)老師對(duì)他是一種威脅；有的人“割腕”，就是在家里感覺(jué)不到安全感，感到焦慮而采取自殘行為。
    第二個(gè)是被愛(ài)感：如果夫妻之間感覺(jué)不到被愛(ài)，就會(huì)容易吵架鬧離婚；如果孩子感受不到父母的愛(ài)，感受不到被愛(ài)，而總是被批評(píng)，指責(zé)，心理問(wèn)題就會(huì)自然產(chǎn)生出來(lái)。當(dāng)安全感有了，被愛(ài)感有了，人性就會(huì)發(fā)展為出自尊感。
    第三種是自尊感：有自尊的人，會(huì)感覺(jué)我很好，我是有價(jià)值的，我是很可愛(ài)的；老公，老師，同學(xué)，父母都對(duì)自已不錯(cuò)，就有了自尊。當(dāng)人有了自尊，就會(huì)繼續(xù)發(fā)展出自信感。
    第四種是自信感：自信就是相信自已會(huì)做得比昨天更好。家庭教育中不是要將孩子培養(yǎng)成我是要最棒的，而是要把孩子培養(yǎng)成認(rèn)識(shí)到只要我愿意改變，只要我愿意去努力，我就一定相信我自已，一定會(huì)做得比昨天更好；一定能做得比昨天更進(jìn)步。
    第五個(gè)自豪感：當(dāng)一個(gè)人有了自信后，自豪感就會(huì)慢慢發(fā)展出來(lái)，這時(shí)候就開(kāi)始有造福社會(huì)的內(nèi)在動(dòng)力，就會(huì)信心滿(mǎn)滿(mǎn)的去學(xué)習(xí)、去工作、去助人。
    第六種是責(zé)任感：人有了自豪感后，會(huì)積極做出貢獻(xiàn)與成就，在經(jīng)過(guò)自己的付出與努力之后，就會(huì)珍惜往日的努力，就要慢慢發(fā)展出責(zé)任感。如果沒(méi)有責(zé)任感，人的`心理問(wèn)題也一樣會(huì)發(fā)生。在做心理咨詢(xún)時(shí)也要幫來(lái)訪者分析他的責(zé)任感怎樣，在學(xué)校、在單位、在家里的責(zé)任感怎么樣。
    第七種是寬恕感：就是人性的高度在得到進(jìn)一步提升后，對(duì)自已的過(guò)錯(cuò)與別人的過(guò)錯(cuò)會(huì)有仁愛(ài)寬恕之心，這樣人性才會(huì)漸漸變得更加完美。
    第八種是自控感：幾乎所有心理問(wèn)題時(shí)都是當(dāng)事人在當(dāng)下失控了，如，“我搞不定老公”，“我搞不定學(xué)習(xí)”，“我搞不定同事關(guān)系了”等。當(dāng)心理感覺(jué)失控了以后，人就會(huì)用情緒或者是用攻擊來(lái)表達(dá)自己的恐懼；在心理咨詢(xún)時(shí)、在任何時(shí)候都必須要做一件事，就是要幫助來(lái)訪者恢復(fù)自控感，要啟發(fā)當(dāng)事人別急、淡定，重新調(diào)整出發(fā)。要讓他感覺(jué)到：當(dāng)有人愛(ài)他時(shí)、有人理解他時(shí)，他的問(wèn)題并不會(huì)完全失控，他是完全有能力去改變的。
    任何心理問(wèn)題的發(fā)生都一定有其規(guī)律，任何心理問(wèn)題的解決也都一定有關(guān)鍵按鈕，只有找到心理問(wèn)題深層著力點(diǎn)才能有好的咨詢(xún)輔導(dǎo)效果。
    第一是病態(tài)信念桌面下的腿：任何一個(gè)不適應(yīng)行為或一個(gè)變態(tài)的行為對(duì)當(dāng)事人來(lái)說(shuō)都有一個(gè)深層的信念，而任何病態(tài)的信念僅僅從表面上對(duì)他進(jìn)行咨詢(xún)是沒(méi)有用的，病態(tài)的信念就像桌面，必須要消除病態(tài)信念桌面下的腿，才能讓桌面坍塌；如孩子割腕，要問(wèn)：你割腕，你是怎么想的？割腕背后一定有幾個(gè)心理理由在支撐著：如，“我沒(méi)有辦法”，或者是“我要用這種方式來(lái)對(duì)抗父母”（這是操縱性情緒），或者是“我要破罐子破摔，反正我不行了，我沒(méi)有希望了”；在咨詢(xún)中要找到這幾條“腿”深入進(jìn)去逐一進(jìn)行輔導(dǎo)，通過(guò)修正每條“腿”去除病態(tài)信念的支撐點(diǎn)，從而徹底消除病態(tài)的信念，促進(jìn)來(lái)訪者更理性的發(fā)展。
    第二是不良行為背后的動(dòng)機(jī)：許多時(shí)候不良行為的背后是有良好的動(dòng)機(jī)的。當(dāng)良好的動(dòng)機(jī)是用變態(tài)行為去表現(xiàn)時(shí)，咨詢(xún)師能做的時(shí)就是先去理解他，與其同時(shí)還必須要給他一個(gè)更好的解決問(wèn)題的出路，用一個(gè)新的方法幫助他實(shí)現(xiàn)動(dòng)機(jī)而不必要用自我變態(tài)或自我殘害的方法去實(shí)現(xiàn)自我這個(gè)動(dòng)機(jī)。比如，一個(gè)人攻擊性很強(qiáng)，其實(shí)是自己擔(dān)心被批評(píng)而先發(fā)制人。咨詢(xún)時(shí)，可以先理解他的擔(dān)心與不容易，再啟發(fā)他可以采取先道歉、先做一些更有價(jià)值的事情來(lái)贏得對(duì)方的寬恕，這樣不用擔(dān)心被嚴(yán)厲批評(píng)，也就因此而不必要攻擊對(duì)方了。?第三是是“創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩”：一個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)，出現(xiàn)了心理癥狀一定是過(guò)去經(jīng)歷了某種特定的創(chuàng)傷事件，在創(chuàng)傷事件發(fā)生的那一刻人會(huì)產(chǎn)生一個(gè)幼稚信念，這種固化了的幼稚信念及幼稚表現(xiàn)叫“內(nèi)在小孩”。因此，在做心理咨詢(xún)時(shí)，我們要用催眠的方法迅速找到來(lái)訪者過(guò)去的創(chuàng)傷事件，找到這個(gè)內(nèi)在小孩，然后對(duì)其進(jìn)行輔導(dǎo)：可以問(wèn)他當(dāng)時(shí)是怎么想的？有什么感受？是如何應(yīng)對(duì)的？除此之外，還可以怎么想、怎么做、怎么應(yīng)對(duì)。
    第四是病態(tài)與不良的行為獲益：很多人的心理問(wèn)題及不良行為（不管是成年人還是孩子）都是有好處的，這份獲益維持了病態(tài)或變態(tài)行為。只有找到這個(gè)好處，同時(shí)分析出這個(gè)行為有更大的壞處，且還有一個(gè)更好的方法能解決問(wèn)題，于是，人就會(huì)遠(yuǎn)離或放棄不良的行為。
    第五是不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)：有一些人的心理病是因?yàn)橛猩窠?jīng)生理及生物化學(xué)的原因，僅僅通過(guò)自然的心理咨詢(xún)是不會(huì)有好效果的，無(wú)論你是不是催眠大師，無(wú)論你的咨詢(xún)水平有多高，都很難有好的效果。比如，有的人精神情緒有問(wèn)題有可能是因?yàn)樘咦闱驎r(shí)，腦部被撞后腦內(nèi)微小血管出血有了短暫的神志癥狀，但由于很快凝血了，又恢復(fù)了清醒與“正?！?。但是形成的微小病灶導(dǎo)致腦組織有問(wèn)題，則完全有可能引起人的心理與情緒障礙；有的孩子方便面吃多了，就好動(dòng)；有的孩子體內(nèi)有寄生蟲(chóng)，就會(huì)坐不住多動(dòng)；有的人脾氣大是因?yàn)橛懈哐獕?；有些女性咨?xún)師抑郁，煩燥，是因?yàn)橛兄囟蓉氀?；這些生物性的原因?qū)е碌男睦砼c行為問(wèn)題就必須要借b醫(yī)學(xué)手段來(lái)解決。
    第二改變自我心相：人有心理問(wèn)題時(shí)通常是當(dāng)事人的自我心相及自我認(rèn)同出了問(wèn)題，自我心相是指人在心中關(guān)于他自己的畫(huà)像，自我心相像計(jì)算機(jī)的程序一樣牢牢地控制著人的外在行為，所以咨詢(xún)的深度要著力在此。一個(gè)人自卑，一個(gè)學(xué)生逃學(xué)就是因?yàn)樗J(rèn)為他是個(gè)“學(xué)不好的人”；他打游戲成癮就是他認(rèn)為他是一個(gè)“打游戲成癮的人”；當(dāng)我們?cè)谧鲎稍?xún)時(shí)要啟發(fā)他：“你不是一個(gè)學(xué)不好的人，而是一個(gè)沒(méi)有學(xué)好的人，是行動(dòng)努力不夠的人”“你不是一個(gè)打游戲成癮的人，而是一個(gè)有頑強(qiáng)的毅力做自已感興趣事的人”；如果考試緊張焦慮，要告訴他：“你不是一個(gè)緊張焦慮的人，而是一個(gè)沒(méi)有放松的人”；一個(gè)所謂的“壞人”同時(shí)也是“好人”；一個(gè)“好人”同時(shí)也是“壞人”；我們?cè)谧稍?xún)時(shí)就是要不斷的去發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者身上好的方面，給他重新畫(huà)一個(gè)關(guān)于自我的畫(huà)像，改變他不良的自我心相。
    第三給予愛(ài)：在人生幸福與成功的道路上，愛(ài)是無(wú)與倫比的箭。無(wú)論是對(duì)咨詢(xún)師還是來(lái)訪者，都要求心底深處有愛(ài)，愛(ài)可以融化一切敵意與痛苦。
    “愛(ài)”從心態(tài)上看有三個(gè)層次，首先是把愛(ài)的對(duì)象當(dāng)做是好的；其次是維護(hù)好所愛(ài)的對(duì)象，保護(hù)好它；第三是努力幫助所愛(ài)的對(duì)象，幫助它變得更好。當(dāng)面對(duì)一個(gè)脾氣煩燥、極其變態(tài)、移情過(guò)重一見(jiàn)面就對(duì)咨詢(xún)師攻擊的來(lái)訪者時(shí)，此時(shí)，咨詢(xún)師能不能穩(wěn)得住自己，能不能控制好移情，就要看咨詢(xún)師有沒(méi)有愛(ài)的深度與高度。咨詢(xún)師面對(duì)一個(gè)變態(tài)的、瘋狂的、胡來(lái)的人，只有心中有深深的“愛(ài)”，才能很好的幫助到來(lái)訪者。具體的“愛(ài)”，就是咨詢(xún)師要認(rèn)識(shí)到：“其實(shí)這個(gè)人不容易，有很好的一面”，“我要維護(hù)好這個(gè)人”，“同時(shí)我們要努力要幫助他向好的方向改變”。
    “愛(ài)心”培養(yǎng)的自我暗示詞：《我要用全身心的愛(ài)去迎接一切》（羊皮卷的故事之二）。
    我要用全身心的愛(ài)去迎接來(lái)訪者，因?yàn)?，這是一切偉大咨詢(xún)師的最大秘密。強(qiáng)力，能夠能劈開(kāi)一切盾牌，甚至毀滅生命，但是只有愛(ài)才具有無(wú)與倫比的力量，使來(lái)訪者敞開(kāi)心扉。我要讓愛(ài)成為我咨詢(xún)成功的最大的武器，我的想法，他也許會(huì)反對(duì)，我的言談，他也許會(huì)懷疑，我的穿著，他也許會(huì)不贊成，我的長(zhǎng)相，他也許會(huì)不喜歡，然而我的愛(ài)心一定能溫暖他們，就象太陽(yáng)的光芒能溶化冰冷的凍土。
    我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接來(lái)訪者，我要愛(ài)每個(gè)來(lái)訪者的言談舉止，因?yàn)槿巳硕加兄档脙A佩的性格。我要用愛(ài)心摧毀困住來(lái)訪者心耿的高墻。那充滿(mǎn)懷疑與仇恨的圍墻。我要鋪一座通向來(lái)訪者心靈的橋梁，我愛(ài)雄心勃勃的來(lái)訪者，他們給我靈感。我愛(ài)失敗的來(lái)訪者，他們給我教訓(xùn)。我愛(ài)大有成就的來(lái)訪者，因?yàn)樗麄円彩欠踩?。我?ài)謙恭的來(lái)訪者，因?yàn)樗麄兎欠病Ｎ覑?ài)富有來(lái)訪者，因?yàn)樗麄児陋?dú)。我愛(ài)貧窮的來(lái)訪者，因?yàn)楦F人太多了。我愛(ài)少年來(lái)訪者，因?yàn)樗麄冋嬲\(chéng)。我愛(ài)年長(zhǎng)的來(lái)訪者，因?yàn)樗麄冇兄腔邸?BR>    我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接來(lái)訪者，我該怎樣回應(yīng)來(lái)訪者呢？用愛(ài)心。愛(ài)是我打開(kāi)來(lái)訪者心扉的鑰匙，也是我抵擋仇恨之箭與憤怒之矛的盾牌。愛(ài)使挫折變得春雨般溫和，它是我咨詢(xún)交往中的護(hù)身符，孤獨(dú)時(shí)，給我支持，絕望時(shí)，使我振作，狂喜時(shí)，讓我平靜。這種愛(ài)心一天天會(huì)加強(qiáng)，越發(fā)具有保護(hù)力。
    我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接一切，從今往后，我要愛(ài)所有的人，仇恨將從我的血管流走。我沒(méi)有時(shí)間去恨，只有時(shí)間去愛(ài)?，F(xiàn)在，我邁出成為一個(gè)優(yōu)秀的人的第一步，有了愛(ài)，我將成為偉大的成功者，即使才疏智短，也能以愛(ài)心獲得成功。相反地如果沒(méi)有愛(ài)，即使博學(xué)多識(shí)也終將失敗。
    我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接一切！
    參考文獻(xiàn)。
    [3]蔣平.催眠奧秘[m].成都時(shí)代出版社，：1-16.
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十四
    海洋是一個(gè)做事比較較真的男人，同樣對(duì)于愛(ài)情方面也不例外。但是，不久前他愛(ài)上了一個(gè)已婚女人。海洋認(rèn)為她的婚姻很不幸：她老公經(jīng)常不在家，也不給她家用，還讓她帶著2個(gè)4、5歲的孩子一起生活。
    海洋自己也不知道為什么，在和這個(gè)女人的接觸中，他發(fā)覺(jué)他對(duì)她一切都很在乎，沒(méi)有事情閑下來(lái)的時(shí)候經(jīng)常想她，海洋想：“我是不是愛(ài)上她了?”。
    在海洋的關(guān)懷下，這個(gè)女人對(duì)海洋也漸生情愫。他們交往一段時(shí)間后，這個(gè)女人突然告訴海洋，在他之前，她已經(jīng)和另外一個(gè)男人交往了，而且這個(gè)男人也是一位已婚男人。這個(gè)男人的老婆很好，曾經(jīng)在這個(gè)男人坐牢的時(shí)候，默默照顧這個(gè)男人的父母，并等著這個(gè)男人出獄，現(xiàn)在他們有一個(gè)11歲的男孩。這個(gè)男人的老婆是一位教師。但這個(gè)男人對(duì)她說(shuō)：和他老婆結(jié)婚是感恩，并不是愛(ài)他的老婆，現(xiàn)在愛(ài)的是她。這個(gè)男人對(duì)她很關(guān)照，他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時(shí)間了。
    海洋聽(tīng)到這些事之后，覺(jué)得無(wú)法接受，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的考慮，他還是像以前一樣對(duì)這個(gè)女人好，她也很少再找那個(gè)男人了，海洋和她在這一段時(shí)間過(guò)得很開(kāi)心。
    但是，七夕的前幾天，這個(gè)女人回家辦事，和那個(gè)男人又見(jiàn)了面。她對(duì)海洋說(shuō)：“這次見(jiàn)面是要和這個(gè)男人說(shuō)清楚，讓他不再找她。”但那個(gè)男人拿到了她的手機(jī)號(hào)碼，不停的利用各種方法和她通話，從此一切就變了。這個(gè)女人告訴海洋，她很為難，和海洋在一起，她感到安全、踏實(shí)；和那個(gè)男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個(gè)男人在一起?？偸且猿臣芙Y(jié)束；而和海洋在一起則不是這樣，因?yàn)樗裁词虑槎柬樦@個(gè)女人的意思。
    這個(gè)女人說(shuō)：“她愛(ài)海洋，也愛(ài)他?！敝钡浆F(xiàn)在，她對(duì)海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起，一方面又不停的和那個(gè)男人聯(lián)系。海洋認(rèn)為他不在的時(shí)候，他們兩個(gè)可能也在一起。
    了解了事情的原委，確實(shí)能感覺(jué)到你是個(gè)做事認(rèn)真的人，而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺(jué)到你越來(lái)越在乎她了，沒(méi)事的時(shí)候會(huì)想她，這說(shuō)明你們彼此都在對(duì)方那里找到了自己所需要的東西。
    目前，你面臨的情況是：她是一個(gè)已婚者，有丈夫有孩子；她還與另外一個(gè)男性關(guān)系密切；而你與她在一起感覺(jué)愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系，使你進(jìn)退兩難，是繼續(xù)交往還是就此停止，是讓你感到苦悶的原因。
    人之所以痛苦，往往是因?yàn)闆](méi)有達(dá)到自己所期望的。
    遇到這樣的問(wèn)題首先要搞清楚：在這個(gè)關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感；是異性給你帶來(lái)的愉快；是要與她保持密切的關(guān)系，還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實(shí)，無(wú)論是什么樣的目的，都要看它是否可以實(shí)現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)的條件是什么，是不是你可以把握的。
    另外，我們還可以從這樣的角度來(lái)分析，如果不繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來(lái)什么好處：
    1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿，這個(gè)世界除了男人都是女人。
    2、內(nèi)心可以不再壓抑，明確表達(dá)內(nèi)心的感受。
    3、找回做男人的尊嚴(yán)。
    如果不繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來(lái)哪些不好的方面：
    1、內(nèi)心苦悶的感受會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
    2、也許會(huì)給你的心理帶來(lái)負(fù)面的影響。
    如果你繼續(xù)與她交往會(huì)給你帶來(lái)什么好處：
    1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿(mǎn)足感。
    2、她會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)。
    3、她說(shuō)“與你在一起會(huì)感覺(jué)安全、踏實(shí)”，這讓你心理很舒服。
    如果繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來(lái)哪些不好的方面：
    1、她是已婚者，有丈夫，有孩子，以后的路比較艱難。
    2、她還與另外一個(gè)男性保持密切關(guān)系，這是讓男人最難容忍的事。
    3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
    這些分析只是根據(jù)你的述說(shuō)內(nèi)容進(jìn)行的，你還可以根據(jù)你的具體情況，沿著這個(gè)思路有針對(duì)性的分析。這件事給你帶來(lái)的心理影響，可以通過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)幫助得到解決，你能向我說(shuō)出你的苦惱，這足以說(shuō)明你內(nèi)心的力量是很強(qiáng)大的，知道在困難的時(shí)候?qū)ふ覍?zhuān)業(yè)的幫助，相信你有能力走出困境，開(kāi)始新的生活。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十五
    摘要：職業(yè)倦怠是指發(fā)生于人際工作者的一組情緒耗竭、去個(gè)性化和低成就感的綜合征，高校心理咨詢(xún)師因其職業(yè)特性易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，因此引起相關(guān)學(xué)者的關(guān)注.本文在已有研究的基礎(chǔ)上，從理論研究和實(shí)證研究?jī)蓚€(gè)方面歸納總結(jié)高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠研究成果，指出其不足，以供參考.
    職業(yè)倦怠是20世紀(jì)70年代美國(guó)學(xué)者freuden-berger研究職業(yè)壓力時(shí)提出來(lái)的概念，后來(lái)眾多研究者從不同的角度闡述了職業(yè)倦怠，其中最有影響力的是以maslach為代表的社會(huì)心理學(xué)觀點(diǎn)，即職業(yè)倦怠是在以人為服務(wù)對(duì)象的行業(yè)中，個(gè)體處于長(zhǎng)期的壓力下出現(xiàn)的以情緒耗竭、去個(gè)性化和成就感降低為主的一系列綜合癥.根據(jù)maslach的觀點(diǎn)，倦怠有三個(gè)主要特征：情緒耗竭，即感到熱情耗盡、用完；去個(gè)性化，即表示冷酷、麻木、非人性化地對(duì)待來(lái)訪對(duì)象；成就感降低，即長(zhǎng)期處于倦怠狀況下，個(gè)體的身心健康會(huì)受損.職業(yè)倦怠多發(fā)生在助人職業(yè)（如護(hù)士，教師，公務(wù)員等）中，因而，倦怠者不良的個(gè)人心理狀態(tài)和工作態(tài)度勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生許多不利影響.當(dāng)前職業(yè)倦怠領(lǐng)域主要以教師為研究對(duì)象，教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群，而教師中的心理咨詢(xún)師由于更全面深入應(yīng)對(duì)學(xué)生工作，處理頻發(fā)的校園心理危機(jī)事件，加之心理咨詢(xún)師的職業(yè)特性，學(xué)校心理咨詢(xún)師更容易陷入心理疲勞，產(chǎn)生情緒障礙，是教師人群中職業(yè)倦怠侵襲的高危群體.一旦學(xué)校心理咨詢(xún)師陷入職業(yè)倦怠，在心理咨詢(xún)中很難維持應(yīng)有的情感投入，無(wú)法做到對(duì)來(lái)訪者持續(xù)而準(zhǔn)確的傾聽(tīng)，使來(lái)訪者感到不被理解甚至受到傷害，咨訪關(guān)系受損，嚴(yán)重者可能加重來(lái)訪者的問(wèn)題或引發(fā)投訴、控告等問(wèn)題.由于當(dāng)前國(guó)內(nèi)配備心理咨詢(xún)教師較完善的是高校，所以，本文重點(diǎn)探討高校心理咨詢(xún)師的職業(yè)倦怠狀況.
    1.理論研究.以往的研究對(duì)教師職業(yè)倦怠、心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的關(guān)注較多，但高校心理咨詢(xún)師這個(gè)特殊群體近幾年才開(kāi)始引起學(xué)者關(guān)注，目前的研究主要集中在理論層面，主要對(duì)高校心理咨詢(xún)師的職業(yè)困境、職業(yè)倦怠的產(chǎn)生原因開(kāi)展分析，并提出了一些應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠的建議.研究者一致認(rèn)為，高校心理咨詢(xún)師是近幾年發(fā)展的新興職位，高校的咨詢(xún)機(jī)構(gòu)普遍存在人員不齊整，缺乏規(guī)范管理，設(shè)備不齊全等諸多問(wèn)題，甚至部分高校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)只是面子工程（劉建成等,;劉蓉潔和石嘉,2010；王萬(wàn)章,趙勇和賈琳,；鄭安云,）.專(zhuān)職的心理咨詢(xún)師非常少，大部分高校輔導(dǎo)員或心理教師兼職心理咨詢(xún)工作，此外，高校心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)參差不齊，咨詢(xún)技術(shù)、專(zhuān)業(yè)背景、和職業(yè)倫理等方面存在較大差異.研究者馬麗亞和靳惠玲（2008)總結(jié)到“泛理論、輕實(shí)踐、專(zhuān)業(yè)知識(shí)薄弱”已成為高校心理咨詢(xún)師的通病.正是由于當(dāng)前高校心理咨詢(xún)師整體專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)不足，心理咨詢(xún)室基礎(chǔ)設(shè)施不全，導(dǎo)致高校心理咨詢(xún)師們?cè)诿鎸?duì)日益繁重和復(fù)雜的工作時(shí)，缺乏足夠的專(zhuān)業(yè)應(yīng)對(duì)能力，心理易陷入疲勞和應(yīng)激狀態(tài)，長(zhǎng)期以往，難以避免職業(yè)倦怠.
    高校心理咨詢(xún)師職位是應(yīng)國(guó)家發(fā)展提出的新崗位，近十年才出現(xiàn)，當(dāng)前國(guó)內(nèi)高校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)普遍處于學(xué)校的邊緣位置，得不到重視.鄭安云（2006)認(rèn)為當(dāng)前多數(shù)高校心理咨詢(xún)中心面臨尷尬的處境，要么被幾個(gè)部門(mén)同時(shí)干涉，要么無(wú)人管轄，在從屬關(guān)系不清晰的工作背景下，很多高校心理咨詢(xún)師時(shí)常對(duì)自己的職業(yè)定位和工作范圍感到困惑，甚至無(wú)所適從.此外，馮清梅認(rèn)為國(guó)內(nèi)高校心理咨詢(xún)師大多身兼數(shù)職，除了接待學(xué)生的心理咨詢(xún)，還需處理行政事務(wù)，開(kāi)展學(xué)生工作，完成科研任務(wù)，教授心理健康課程.高校心理咨詢(xún)師在進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和心理危機(jī)干預(yù)時(shí)，容易遭遇倫理困惑和心理沖突，這會(huì)給他們?cè)斐晒ぷ骱颓榫w困擾.學(xué)校重視不夠還導(dǎo)致高校心理咨詢(xún)師無(wú)法獲得足夠的支持和確保統(tǒng)一持續(xù)的培訓(xùn)及督導(dǎo)，而培訓(xùn)和督導(dǎo)是心理咨詢(xún)從業(yè)者不可或缺的.如果心理咨詢(xún)師長(zhǎng)期面對(duì)受情緒困擾的來(lái)訪者，又缺乏有效的支持，容易陷入“情緒垃圾桶”困境，更有甚者，面對(duì)復(fù)雜嚴(yán)重的來(lái)訪者出現(xiàn)工作失誤，陷入心理危機(jī)，對(duì)工作產(chǎn)生逃避和倦怠感.
    當(dāng)前絕大多數(shù)高校心理咨詢(xún)師和學(xué)生人數(shù)比例失衡，而隨著心理健康課程普及，大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)的接納程度提高，越來(lái)越多的學(xué)生在遇到心理困擾時(shí)，愿意尋求心理咨詢(xún)的幫助.在從業(yè)人手不足的情況下，面對(duì)需求陡增的趨勢(shì)，高校心理咨詢(xún)師的壓力激增[1].此外，何元慶等（2010)認(rèn)為大學(xué)生心理特點(diǎn)決定了高校多數(shù)學(xué)生咨詢(xún)的問(wèn)題是發(fā)展性問(wèn)題，高校心理咨詢(xún)大部分工作是幫助他們認(rèn)清心理困擾，學(xué)會(huì)運(yùn)用自身和環(huán)境資源，完成成長(zhǎng)階段的發(fā)展任務(wù)，促進(jìn)心理成熟.但由于有障礙性心理問(wèn)題的同學(xué)情況更復(fù)雜和嚴(yán)重，更容易造成校園危機(jī)（如自殺、危及他人，精神疾病發(fā)作等危險(xiǎn)狀況），這些情況學(xué)校比較重視.而現(xiàn)實(shí)情況是，多數(shù)高校心理咨詢(xún)師并不具備障礙性心理問(wèn)題矯治的專(zhuān)業(yè)能力和經(jīng)驗(yàn).這種情況下，咨詢(xún)師更容易產(chǎn)生工作壓力和對(duì)自身專(zhuān)業(yè)能力的.懷疑等負(fù)面情緒（蒲夢(mèng)璐）.
    對(duì)職業(yè)倦怠的預(yù)防和干預(yù)方面，研究者認(rèn)為，首先要對(duì)心理咨詢(xún)職業(yè)特性有深入認(rèn)識(shí)，在實(shí)際工作中，高校心理咨詢(xún)師要有主動(dòng)意識(shí)，及時(shí)反思，準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和衡量自己的能力，建立合理期待[4].保持樂(lè)觀，自我認(rèn)同、自我激勵(lì).對(duì)職業(yè)定位模糊和角色沖突，有學(xué)者提出高校心理咨詢(xún)師要學(xué)會(huì)在工作中摸索出正確的角色定位，角色分離、整合與轉(zhuǎn)換[6]，必要時(shí)刻，尋求多方幫助.在工作和生活上，把握好界限，確保個(gè)人空間，及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡狀態(tài).還有，高校心理咨詢(xún)師在職業(yè)生涯中要不斷成長(zhǎng)，完善職業(yè)素質(zhì)，在心理咨詢(xún)工作中及時(shí)反思，發(fā)現(xiàn)自身未解決的問(wèn)題，不斷追求成熟的人格和職業(yè)技能.
    對(duì)于學(xué)校管理者，需不斷完善機(jī)構(gòu)職能，確保對(duì)高校心理咨詢(xún)室有充足的經(jīng)費(fèi)、人員和設(shè)備投入.應(yīng)當(dāng)設(shè)立規(guī)章制度，明確高校心理咨詢(xún)師的權(quán)益和工作職責(zé)，提供充分的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì).最后，趙才富（）認(rèn)為應(yīng)構(gòu)建社會(huì)支持體系，多部門(mén)互相配合，支持高校心理咨詢(xún)工作，形成多方聯(lián)動(dòng)的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)；引入心理督導(dǎo)機(jī)制.
    總而言之，高校心理咨詢(xún)師是新興職業(yè)，目前在職人員普遍存在專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)不足的狀況，高校咨詢(xún)師隊(duì)伍得不到重視，缺乏繼續(xù)教育機(jī)會(huì)，工資不高，工作辛苦，角色定位模糊，職業(yè)發(fā)展方向不清晰，加之心理咨詢(xún)工作短期收效不明顯，這些都導(dǎo)致高校心理咨詢(xún)師在工作中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠.
    2.實(shí)證研究.對(duì)于高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠發(fā)生率上，maslach等人年的研究表明，44.1%的心理學(xué)家在情緒耗竭上處于較高水平.學(xué)校心理咨詢(xún)師的工作倦怠研究顯示40%的學(xué)校心理學(xué)家有高度的情緒耗竭，10%有高度的去個(gè)性化，19%有較高的低成就感.國(guó)內(nèi)研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢(xún)師經(jīng)歷著中度或以上的職業(yè)倦怠(卞小華,2008；蒲夢(mèng)璐,2013).目前實(shí)證研究大多集中在高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠影響因素的探尋上，可從三方面進(jìn)行歸納：
    人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素：lambie(2007)對(duì)500多名學(xué)校心理咨詢(xún)師的研究發(fā)現(xiàn)，年齡和個(gè)人成就感成正相關(guān)，隨著年齡的增長(zhǎng)其職業(yè)倦怠的水平越低.國(guó)內(nèi)大部分研究也發(fā)現(xiàn)年齡與職業(yè)倦怠呈負(fù)相關(guān)，研究者認(rèn)為這是由于年齡增長(zhǎng)累積的經(jīng)驗(yàn)幫助咨詢(xún)師更好的處理工作壓力和倦怠情緒.性別上，大多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)男性高校心理咨詢(xún)師去個(gè)性化程度高于女性咨詢(xún)師.其他人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素如婚姻狀況、專(zhuān)職兼職等因素對(duì)高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的影響，目前暫未得出統(tǒng)一的結(jié)論.
    個(gè)人內(nèi)部因素：butler,skent等（2005）研究了自尊對(duì)職業(yè)倦怠的影響，集體自尊與高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠存在負(fù)相關(guān).在職業(yè)倦怠研究領(lǐng)域，自我效能一直是學(xué)者感興趣的變量，蒲夢(mèng)露(2013)發(fā)現(xiàn)咨詢(xún)自我、效能感各維度與職業(yè)倦怠各維度存在顯著的負(fù)相關(guān).同時(shí)，咨詢(xún)自我、效能感對(duì)于職業(yè)倦怠的情緒耗竭、去個(gè)性化以及低成就感三個(gè)維度有顯著的預(yù)測(cè)作用.自我效能感越高，越不容易產(chǎn)生倦怠感.裴濤（2007)研究了學(xué)校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠與人格的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)人格維度中的穩(wěn)定性、敢為性、憂(yōu)慮性、緊張性、內(nèi)外向型等與maslach職業(yè)倦怠的三個(gè)維度都有顯著相關(guān).卞小華（2008)認(rèn)為積極人格與職業(yè)倦怠成負(fù)相關(guān)，健康堅(jiān)韌性和幽默風(fēng)格是有效的職業(yè)倦怠預(yù)測(cè)因子.也有學(xué)者研究高校心理咨詢(xún)師情緒勞動(dòng)與職業(yè)倦怠的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)兩者呈負(fù)相關(guān)，情緒勞動(dòng)投入越高越不容易倦怠.
    外部環(huán)境因素：多項(xiàng)研究都表明工作環(huán)境會(huì)明顯影響咨詢(xún)師的職業(yè)倦怠.鞠鑫（2010）從職業(yè)倦怠的工作要求—資源模型（jdr）出發(fā)，對(duì)高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)工作要求、工作資源缺乏、職業(yè)自我概念是高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的重要預(yù)測(cè)變量.督導(dǎo)支持是心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)化工作和發(fā)展的重要保證，huebner,escott(1994)研究發(fā)現(xiàn)，來(lái)自督導(dǎo)的支持對(duì)學(xué)校咨詢(xún)師身心健康影響非常大，接受督導(dǎo)的咨詢(xún)師情感耗竭顯著偏低.
    yildirim(2008)對(duì)214位學(xué)校心理咨詢(xún)師的研究發(fā)現(xiàn)，督導(dǎo)的支持與情緒耗竭和去個(gè)性化成呈負(fù)相關(guān)，而與個(gè)人成就感呈顯著的正相關(guān).簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，督導(dǎo)提供了一種支持手段，那些沒(méi)有接受充分督導(dǎo)的咨詢(xún)師通常在職業(yè)倦怠上有較高的風(fēng)險(xiǎn).工作量方面，研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢(xún)師隨著周咨詢(xún)時(shí)間的增加，去個(gè)性化維度得分呈現(xiàn)增高的趨勢(shì).同事因素對(duì)于職業(yè)倦怠同樣有重要的影響，rose，altmaier和russell的研究顯示高校心理咨詢(xún)師在工作環(huán)境中感受到社會(huì)聯(lián)系以及相信自己受到同事尊重的咨詢(xún)師相對(duì)有更高的個(gè)人成就感，同時(shí)其情緒耗竭和去個(gè)性化傾向也更低.綜上可知，對(duì)高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的研究較多，但干預(yù)研究幾乎沒(méi)有，這提示了未來(lái)研究可探索的方向.
    （1）目前對(duì)高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的研究，基于經(jīng)驗(yàn)提煉的理論探討非常豐富，實(shí)證研究近幾年在慢慢增多，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這不利于深入了解高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的真正狀況.
    （2）高校心理咨詢(xún)師通常身兼教師和心理咨詢(xún)師乃至行政工作者的身份，這幾重身份都是職業(yè)倦怠的高危人群，職業(yè)倦怠狀況也更為復(fù)雜.關(guān)于高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的影響因素還需更全面的探索，例如中介作用因素，調(diào)節(jié)作用因素等必不可少.
    （3）對(duì)高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的研究，根本上是為了預(yù)防和干預(yù)職業(yè)倦怠，而涉及高校心理咨詢(xún)師工作倦怠干預(yù)的實(shí)證研究幾乎沒(méi)有，所以亟待開(kāi)展高校心理咨詢(xún)師工作倦怠干預(yù)的實(shí)證研究.
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    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十六
    社會(huì)的不斷發(fā)展也將女性卷入到競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的糾紛中。現(xiàn)代女性無(wú)論在社會(huì)還是在家庭中，發(fā)揮的作用都十分明顯，尤其是那些職業(yè)女性，她們不但是企業(yè)的脊梁，同樣也是家庭的骨干，不但要參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，還要負(fù)責(zé)家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來(lái)了傷病，心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石，各類(lèi)社會(huì)問(wèn)題接踵而至，由于生理特征和社會(huì)環(huán)境等各方面的影響，會(huì)造成女性更容易被各類(lèi)心理疾病攻擊，使大多職業(yè)女性長(zhǎng)期在亞健康狀態(tài)下工作。
    通過(guò)不斷的臨床發(fā)現(xiàn)，患者的病情往往受心理因素干擾較大，對(duì)于這類(lèi)患者而言，只是單純地以藥物進(jìn)行治療，很難達(dá)到治愈的效果，往往要輔以心理咨詢(xún)，方能達(dá)到更好的治療效果。
    1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
    1.1社會(huì)和家庭的影響在社會(huì)和家庭中，難免會(huì)遇到不如意之事，或者有一些小摩擦，這些因素都會(huì)對(duì)女性的內(nèi)心造成不利影響，只有做到與人和睦相處，對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，問(wèn)心無(wú)愧即可，無(wú)需太多猜忌，保持一顆平常心。
    1.2性格、情緒的影響在患病之后，患者的憂(yōu)郁和緊張的情緒會(huì)對(duì)病情造成無(wú)形的加重。尤其是一些性格相對(duì)內(nèi)向的患者，嚴(yán)重的還會(huì)患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女，對(duì)“更年期”形成恐懼感，還難以啟齒，不僅自己寢食難安，還使家人身心疲憊。
    1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個(gè)特殊的環(huán)境，再加上陌生感，常常會(huì)使患者感到緊張和焦慮不安，產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，加重病情。為此，部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣，并將工作服換成淡妝，這些措施通過(guò)臨床實(shí)踐取得了不錯(cuò)的效果，對(duì)患者的康復(fù)具有積極影響。
    2治療。
    2.1心理咨詢(xún)心理咨詢(xún)的原則就是要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，聆聽(tīng)要全神貫注、誠(chéng)心誠(chéng)意。在聆聽(tīng)的過(guò)程中，要與對(duì)方建立起友情，但要避諱隱私問(wèn)題。根據(jù)患者的病情酌情治療，以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求，逐步取得患者的配合與信任，使治療獲得良好的效果。比如，我院有一位患者，以為自己患了乳腺癌，但經(jīng)我院確診后，并無(wú)問(wèn)題。通過(guò)和她的深入交談，了解到她會(huì)有此想法的原因是：她的鄰居家中有人患病，在探病回家之后，她將情況告知家人，但未引起足夠重視，而自己則感覺(jué)雙乳不適，尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況，只需向患者說(shuō)明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問(wèn)題，不應(yīng)該過(guò)多緊張和在意，只需放松身體，與身體的朋友多多交流、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)放松，并積極參加娛樂(lè)活動(dòng)。一番開(kāi)導(dǎo)之后，患者豁然開(kāi)朗，憂(yōu)郁等癥消失殆盡。
    2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵(lì)、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強(qiáng)患者的信心，提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心，也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應(yīng)結(jié)合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn)，對(duì)其神態(tài)和言行均給予足夠的支持，使治療達(dá)到良好的效果。
    3壓力的緩解。
    輕度壓力會(huì)使人緊張，而當(dāng)壓力持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有：心律加快和血壓升高以及免疫力下降等；心理方面有：軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀，會(huì)產(chǎn)生疲憊感，導(dǎo)致身體失調(diào)，成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài)，也會(huì)產(chǎn)生心身疾病。
    3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會(huì)心理刺激關(guān)系密切，還和心理中介因素有關(guān)，比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì)支持等。此外，還需保持一顆平常之心、感恩之心，保持樂(lè)觀的心理，不要怨天尤人，覺(jué)得別人欠自己的，所有人都對(duì)不起自己，要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
    3.2擺正心態(tài)，積極面對(duì)樹(shù)立正確的觀念，將壓力作為生活中不可或缺的組成部分，并做好隨時(shí)抗壓的思想準(zhǔn)備。善于自省，寬以待人，懂得付出。只有保持正確的心態(tài)，才能踏實(shí)入局，使內(nèi)心變得強(qiáng)大，就不會(huì)經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
    3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉，對(duì)生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對(duì)待并妥當(dāng)處理，保持穩(wěn)定的情緒對(duì)事物作出客觀準(zhǔn)確的分析和理性判斷，并從中找出解決辦法和處理措施。對(duì)于生活中的瑣事不必太過(guò)計(jì)較，懂得消除怨恨，與周?chē)募胰撕团笥呀⒂押藐P(guān)系。此外，可以將適當(dāng)?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴，將情感轉(zhuǎn)移，以減輕負(fù)擔(dān)。
    3.4分解壓力適度降解壓力，主動(dòng)尋求支持，對(duì)家人、朋友以及同事給予充分的信任，無(wú)需事事親力親為，發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù)，并在此過(guò)程中建立起相互合作，相互信任的關(guān)系。
    俗話說(shuō)三分治病七分治心，婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系，婦產(chǎn)科醫(yī)護(hù)工作人員均要按上述方法對(duì)患者進(jìn)行心理咨詢(xún)、輔導(dǎo)治療，改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式，從身體和心理全方位治愈疾病，提高患者生活質(zhì)量。
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    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十七
    摘要:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢(xún)師的過(guò)程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標(biāo)、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,加強(qiáng)自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢(xún)理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    為了滿(mǎn)足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢(xún)工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長(zhǎng)期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長(zhǎng)、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛(ài)的群體,大部分學(xué)生都對(duì)自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實(shí)的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢(xún)工作有自己的優(yōu)勢(shì)。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢(xún)工作畢竟不同,因此,正確認(rèn)識(shí)二者的角色區(qū)別,了解兩個(gè)角色之間的沖突,對(duì)于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢(xún)師的工作,具有重要的意義。
    我國(guó)高校普遍實(shí)行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實(shí)施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級(jí)日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢(xún)、學(xué)生黨團(tuán)建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
    心理咨詢(xún)師是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過(guò)心理咨詢(xún)的技術(shù)與方法,幫助來(lái)訪者解除心理困擾的專(zhuān)業(yè)人員。主要從事來(lái)訪者的人際關(guān)系問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、情感問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題、家庭關(guān)系問(wèn)題、自我成長(zhǎng)等的咨詢(xún)輔導(dǎo),并對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
    2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
    高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識(shí)和正確的價(jià)值觀,樹(shù)立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺(jué)悟,為社會(huì)培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
    心理咨詢(xún)師的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢(xún)服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認(rèn)識(shí)自己、悅納自己,進(jìn)而以積極的情緒和心態(tài)面對(duì)外部世界,成為心理健康、個(gè)性完善的社會(huì)接班人。
    2.2、指導(dǎo)思想上的中國(guó)化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突。
    高校輔導(dǎo)員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為自己的指導(dǎo)思想。心理咨詢(xún)則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢(xún)的知識(shí)和技術(shù)以及教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識(shí)為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
    2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突。
    輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過(guò)說(shuō)服、灌輸?shù)确绞綄?duì)學(xué)生進(jìn)行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說(shuō)”,以做到以理服人的說(shuō)教者的形象。心理咨詢(xún)師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過(guò)傾聽(tīng)、共情、理解、影響等心理咨詢(xún)的方法與技術(shù),協(xié)助來(lái)訪者成長(zhǎng)。
    2.4、工作原則上價(jià)值判斷和價(jià)值中立的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動(dòng)態(tài)是不是符合目前社會(huì)的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價(jià)值觀。因此,在輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對(duì)錯(cuò)的價(jià)值判斷的。而心理咨詢(xún)師要對(duì)來(lái)訪者做到無(wú)條件接納和無(wú)條件積極關(guān)注,他所采取的是價(jià)值中立的原則,完全尊重來(lái)訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來(lái)訪者自己解決問(wèn)題。
    2.5、工作目標(biāo)上解決問(wèn)題與助人自助的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作目標(biāo)是幫助學(xué)生解決他們?cè)谒枷?、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問(wèn)題。心理咨詢(xún)師則是通過(guò)心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來(lái)訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來(lái)訪者樹(shù)立面對(duì)問(wèn)題的正確心態(tài),讓來(lái)訪者自己找到問(wèn)題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問(wèn)題,心理咨詢(xún)師是幫助學(xué)生認(rèn)清自己,讓學(xué)生自己去解決問(wèn)題。
    2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
    輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對(duì)教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢(xún)中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢(xún)師和來(lái)訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對(duì)最隱私的話題進(jìn)行探討,因此,心理咨詢(xún)中對(duì)關(guān)系的要求會(huì)更高。
    2.7、工作要求上及時(shí)上報(bào)與隱私保密的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說(shuō)教,因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時(shí),及時(shí)將情況上報(bào)給院系書(shū)記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢(xún)師在面對(duì)來(lái)訪者的異常心理與行為時(shí),在來(lái)訪者的問(wèn)題不會(huì)出現(xiàn)危機(jī)或給他人造成危機(jī)的前提下,咨詢(xún)師是采取保密性原則,避免第三方知道來(lái)訪者在咨詢(xún)關(guān)系中所透露的任何事情。
    3.1、準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。
    輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強(qiáng)調(diào)集體原則;心理咨詢(xún)師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個(gè)性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個(gè)體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場(chǎng)向?qū)W校負(fù)責(zé),但在做心理咨詢(xún)時(shí),又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個(gè)體負(fù)責(zé)。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢(xún)師的過(guò)程中,要準(zhǔn)確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時(shí)候能較好地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
    3.2、加強(qiáng)輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)。
    無(wú)論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢(xún)師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會(huì)提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說(shuō)服力。同時(shí),也會(huì)使心理咨詢(xún)師更好地建立起與來(lái)訪者的關(guān)系,更有效地幫助來(lái)訪者成長(zhǎng)。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時(shí),扮演好角色。
    高校輔導(dǎo)員因?yàn)槿粘９ぷ鞣泵?他們除了完成國(guó)家心理咨詢(xún)師從業(yè)資格考試之外,很少有時(shí)間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)以及心理咨詢(xún)的方法與技術(shù)。而心理咨詢(xún)方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢(xún)?cè)瓌t和規(guī)范不了解等問(wèn)題,嚴(yán)重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢(xún)師過(guò)程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢(xún)師的過(guò)程中,應(yīng)通過(guò)自學(xué)、培訓(xùn)、進(jìn)修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢(xún)師。
    3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢(xún)師角色不同,但服務(wù)對(duì)象都是大學(xué)生,是成長(zhǎng)中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)的傾聽(tīng)技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運(yùn)用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,又要從心理現(xiàn)象來(lái)研究人的問(wèn)題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢(xún)的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達(dá)到更好的教育效果。
    參考文獻(xiàn)。
    二級(jí)心理咨詢(xún)師論文篇十八
    社會(huì)的不斷發(fā)展也將女性卷入到競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的糾紛中?，F(xiàn)代女性無(wú)論在社會(huì)還是在家庭中，發(fā)揮的作用都十分明顯，尤其是那些職業(yè)女性，她們不但是企業(yè)的脊梁，同樣也是家庭的骨干，不但要參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，還要負(fù)責(zé)家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來(lái)了傷病，心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石，各類(lèi)社會(huì)問(wèn)題接踵而至，由于生理特征和社會(huì)環(huán)境等各方面的影響，會(huì)造成女性更容易被各類(lèi)心理疾病攻擊，使大多職業(yè)女性長(zhǎng)期在亞健康狀態(tài)下工作。
    通過(guò)不斷的臨床發(fā)現(xiàn)，患者的病情往往受心理因素干擾較大，對(duì)于這類(lèi)患者而言，只是單純地以藥物進(jìn)行治療，很難達(dá)到治愈的效果，往往要輔以心理咨詢(xún)，方能達(dá)到更好的治療效果。
    1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
    1.1社會(huì)和家庭的影響在社會(huì)和家庭中，難免會(huì)遇到不如意之事，或者有一些小摩擦，這些因素都會(huì)對(duì)女性的內(nèi)心造成不利影響，只有做到與人和睦相處，對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，問(wèn)心無(wú)愧即可，無(wú)需太多猜忌，保持一顆平常心。
    1.2性格、情緒的影響在患病之后，患者的憂(yōu)郁和緊張的情緒會(huì)對(duì)病情造成無(wú)形的加重。尤其是一些性格相對(duì)內(nèi)向的患者，嚴(yán)重的還會(huì)患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女，對(duì)“更年期”形成恐懼感，還難以啟齒，不僅自己寢食難安，還使家人身心疲憊。
    1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個(gè)特殊的環(huán)境，再加上陌生感，常常會(huì)使患者感到緊張和焦慮不安，產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，加重病情。為此，部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣，并將工作服換成淡妝，這些措施通過(guò)臨床實(shí)踐取得了不錯(cuò)的效果，對(duì)患者的康復(fù)具有積極影響。
    2治療。
    2.1心理咨詢(xún)心理咨詢(xún)的原則就是要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，聆聽(tīng)要全神貫注、誠(chéng)心誠(chéng)意。在聆聽(tīng)的過(guò)程中，要與對(duì)方建立起友情，但要避諱隱私問(wèn)題。根據(jù)患者的病情酌情治療，以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求，逐步取得患者的配合與信任，使治療獲得良好的效果。比如，我院有一位患者，以為自己患了乳腺癌，但經(jīng)我院確診后，并無(wú)問(wèn)題。通過(guò)和她的深入交談，了解到她會(huì)有此想法的原因是：她的鄰居家中有人患病，在探病回家之后，她將情況告知家人，但未引起足夠重視，而自己則感覺(jué)雙乳不適，尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況，只需向患者說(shuō)明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問(wèn)題，不應(yīng)該過(guò)多緊張和在意，只需放松身體，與身體的朋友多多交流、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)放松，并積極參加娛樂(lè)活動(dòng)。一番開(kāi)導(dǎo)之后，患者豁然開(kāi)朗，憂(yōu)郁等癥消失殆盡。
    2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵(lì)、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強(qiáng)患者的信心，提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心，也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應(yīng)結(jié)合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn)，對(duì)其神態(tài)和言行均給予足夠的支持，使治療達(dá)到良好的效果。
    3壓力的緩解。
    輕度壓力會(huì)使人緊張，而當(dāng)壓力持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有：心律加快和血壓升高以及免疫力下降等；心理方面有：軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀，會(huì)產(chǎn)生疲憊感，導(dǎo)致身體失調(diào)，成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài)，也會(huì)產(chǎn)生心身疾病。
    3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會(huì)心理刺激關(guān)系密切，還和心理中介因素有關(guān)，比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì)支持等。此外，還需保持一顆平常之心、感恩之心，保持樂(lè)觀的心理，不要怨天尤人，覺(jué)得別人欠自己的，所有人都對(duì)不起自己，要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
    3.2擺正心態(tài)，積極面對(duì)樹(shù)立正確的觀念，將壓力作為生活中不可或缺的組成部分，并做好隨時(shí)抗壓的思想準(zhǔn)備。善于自省，寬以待人，懂得付出。只有保持正確的心態(tài)，才能踏實(shí)入局，使內(nèi)心變得強(qiáng)大，就不會(huì)經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
    3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉，對(duì)生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對(duì)待并妥當(dāng)處理，保持穩(wěn)定的情緒對(duì)事物作出客觀準(zhǔn)確的分析和理性判斷，并從中找出解決辦法和處理措施。對(duì)于生活中的瑣事不必太過(guò)計(jì)較，懂得消除怨恨，與周?chē)募胰撕团笥呀⒂押藐P(guān)系。此外，可以將適當(dāng)?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴，將情感轉(zhuǎn)移，以減輕負(fù)擔(dān)。
    3.4分解壓力適度降解壓力，主動(dòng)尋求支持，對(duì)家人、朋友以及同事給予充分的信任，無(wú)需事事親力親為，發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù)，并在此過(guò)程中建立起相互合作，相互信任的關(guān)系。
    俗話說(shuō)三分治病七分治心，婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系，婦產(chǎn)科醫(yī)護(hù)工作人員均要按上述方法對(duì)患者進(jìn)行心理咨詢(xún)、輔導(dǎo)治療，改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式，從身體和心理全方位治愈疾病，提高患者生活質(zhì)量。
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