體育運(yùn)動的國旗下講話稿大全(16篇)

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    總結(jié)是一種思考的方式,通過總結(jié)可以幫助我們更深入地理解問題和解決問題。有哪些方法可以提高工作效率?以下是一些藝術(shù)創(chuàng)作的技巧和經(jīng)驗分享,希望能夠幫助你提升自己的藝術(shù)表達(dá)能力。
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇一
    老師們,同學(xué)們:
    大家好!
    上個星期我們學(xué)校圓滿完成了20__春季田徑運(yùn)動會的召開,運(yùn)動會上的獎狀滲透了我們學(xué)校體育工作和運(yùn)動員在近段時間起早摸黑的刻苦訓(xùn)練,在賽場上勇于拼搏的結(jié)晶和見證。
    上周我們揮灑了汗水,將來我們即將展現(xiàn)智慧。
    同學(xué)們都知道,運(yùn)動會與學(xué)習(xí)都是競賽,故而有其相似之處:運(yùn)動會比的是體能,是技術(shù),是意志;學(xué)習(xí)比的是方法,是效率,是心理。挺起胸,邁開步,向前沖,是運(yùn)動會的節(jié)奏;拿起筆,鋪開紙,埋頭干,是學(xué)習(xí)的旋律。素質(zhì)教育的實行使得這樣一句話聞名天下:判斷學(xué)生能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)不再是成績,但學(xué)習(xí)的質(zhì)量,是重要標(biāo)準(zhǔn)。
    祖國的明天在我們身上,為中華之崛起而讀書!
    同學(xué)們!今天是我們邁進(jìn)五月的上學(xué)的第一天,不知你們想過沒有,為什么我們總要贊美5月的燦爛?歌唱5月的輝煌?那是因為有我們五四的精神,五四運(yùn)動是一場偉大的愛國運(yùn)動。紀(jì)念五四運(yùn)動,弘揚(yáng)五四傳統(tǒng),把五四精神注入到今天的改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)中,使之發(fā)揚(yáng)光大,具有重要意義。弘揚(yáng)五四傳統(tǒng),就是要更高地舉起愛國和進(jìn)步的旗幟。整整89個春秋過去了,但我們依然不能不頻頻回首,我們將在以后的學(xué)習(xí)生活中,充分利用有利時機(jī),積極參加同學(xué)們喜愛的活動,以豐富多彩的文化活動我們的情操,提高同學(xué)們的精神境界。因此,擺在我們面前的任務(wù)是艱巨的,回首過去,壯懷激烈,展望末來,任重道遠(yuǎn),站在這充滿希望和令人向往的新世紀(jì)的起跑線上的我們:有許多光榮而又艱巨的任務(wù)等待著我們?nèi)?chuàng)造,去奮斗?!拔逅摹钡臍v史經(jīng)驗告訴我們:只有不甘落后,奮起拼搏,才能振興中華;“五四”的精神告訴我們:只有用自已的雙手,才能建設(shè)美好的新生活!我衷心祝愿:我們將與全體同學(xué)一道,緊密團(tuán)結(jié),并肩協(xié)作,為我校樹起一面鮮艷的旗幟建功立業(yè),再創(chuàng)輝煌。最后,祝各位領(lǐng)導(dǎo)身體健康,家庭幸福,青年朋友們學(xué)習(xí)進(jìn)步,節(jié)日快樂、快樂成長。我的講話完畢!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇二
    敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!今天我國旗下講話的題目是“堅持鍛煉,強(qiáng)身健體”
    “生命在于運(yùn)動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!毛澤東也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康一切都等于零。近20年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔(dān)憂。
    冬天來了,天氣越來越冷了,因為怕冷,許多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動。正因為如此,一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說的好“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。可見冬季鍛煉好處可多呢。
    你們知道嗎,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),而且鍛煉時還能接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉,還可以消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率呢。
    來吧,親愛的孩子們!讓我們走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
    最后,我想把奧林匹克運(yùn)動創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!”
    我的講話完畢。謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇三
    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    在度過輕松而又愉悅的寒假后,我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息,我們迎來了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前,我首先真誠地向我們的老師和同學(xué)們道一聲:新年好!
    同學(xué)們,過去的一年里,在全體老師和同學(xué)的努力下,我們的學(xué)校取得了豐碩的成果,辦學(xué)業(yè)績輝煌,真正成為了社會滿意,家長放心,同學(xué)舒心的“學(xué)園、樂園、花園”,學(xué)校在中考和各類比賽中都取得了讓人矚目的成績。當(dāng)然,這些成績的取得無不浸潤著我們老師的心血,同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個銀河人的辛勤,蘊(yùn)含著每一個銀河人的智慧。
    回顧過去是為了更好展望明天。今天,新的學(xué)期開始了,新學(xué)期新起點,新目標(biāo)新征程,催人奮進(jìn),鼓舞人心。好的開端是成功的一半,我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施,開創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面,譜寫求學(xué)生涯新的華彩樂章!
    在此,我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點想法:
    一、新的學(xué)期,我們應(yīng)該真正做到“熱愛學(xué)校、敬愛老師、關(guān)愛同學(xué),珍惜青春,努力學(xué)習(xí),天天向上”。
    二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該“講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”,我們要通過我們的實際行動,讓銀河的校園真正的成為安全、文明,潔凈的學(xué)習(xí)樂園。
    三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁,竭盡全力,奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期,是我們向新的學(xué)年過渡的一個學(xué)期,也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級學(xué)校沖刺的時候,我想對初三的學(xué)哥學(xué)姐們說:相信你們在各個方面都會為我們做出表率,給學(xué)校留下好的印象,為學(xué)校贏得更多榮譽(yù)。因此,你們更要珍惜一分一秒,把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中,奮力沖刺,以最理想的成績升入高一級學(xué)校來報答父母的養(yǎng)育之恩,回報老師的教育之情。
    老師們、同學(xué)們,輝煌的201x年已經(jīng)過去,我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水。去年中考,我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績;去年夏天,奧運(yùn)圣火在北京熊熊點燃,我們中國體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績。今年,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)銀河人團(tuán)結(jié)、務(wù)實、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實踐中去。不行春風(fēng),哪得夏雨?沒有春華,何來秋實?明天鮮花定會為你們而盛開,掌聲會因你們而響起,我們銀河學(xué)校的明天也會因你們更加美好!
    最后祝老師們在新的一年工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長!
    我的講話完了,謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇四
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意,點燃運(yùn)動的熱情。我校也迎來了一年一度的冬季田徑運(yùn)動會,這將是一屆展示力與美的盛會,也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場上一展英姿,收獲運(yùn)動的果實。
    運(yùn)動會是檢驗學(xué)校水平高低的一個標(biāo)志,也是各個班級、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個舞臺。運(yùn)動會是一個競技場,優(yōu)勝劣汰,來不得半點虛假。同一起跑線上,你付出多少汗水,就會有多少回報。沒有頑強(qiáng)的拼搏,不會有優(yōu)異的成果;沒有堅定的信心,跑道上不會有你亮麗的身影。體育舞臺是人生舞臺的一個縮影,鮮花會獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手,掌聲會給勝利者以鼓勵,給失敗者以安慰,高高的頒獎臺,只會給那些腳踏實地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
    運(yùn)動會上,作為運(yùn)動員的我們,當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點?!爸卦趨⑴c”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài),“為班爭光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷,“雖敗尤榮”更深含著我們樂觀向上的情操,賽場上人人都是勝利者,結(jié)果并不重要,智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動會不僅可以檢驗我們的運(yùn)動水平,檢驗我們的班級凝聚力,還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動會不僅比我們的運(yùn)動水平,還比我們的運(yùn)動精神,比我們?nèi)熒鷮Φ?、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
    體育精神,是一種競爭精神,運(yùn)動員站在同一條起跑線上展開比賽,必然有輸贏的結(jié)果,這使得比賽高潮迭起,扣人心弦,競爭有助于個人價值的高水平發(fā)揮和自我價值的充分實現(xiàn),更快、更高、更強(qiáng)是每個運(yùn)動員追求的目標(biāo);體育精神,是一種自我超越精神,戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵,在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志,在比賽中挖掘自己的潛能,在我們認(rèn)為我們完成了自己平時無法完成的比賽的時候,這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神,是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,比賽時,熱情的鼓勵是運(yùn)動員們拼搏進(jìn)取的動力,比賽后班級同學(xué)的攙扶,失敗時聽到的一句句溫暖的安慰會讓再堅強(qiáng)的人也感動萬分。
    我們所有運(yùn)動員都在追求體育精神的存在,當(dāng)然還有我們友愛的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動會順利進(jìn)行而努力付出的所有人,他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過我們的共同努力,我們有理由期待這次運(yùn)動會創(chuàng)造出新的好成績,我們也有信心期待在這次運(yùn)動會上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
    超越自我,奮力拼搏,讓吶喊聲響徹校園的上空,讓激情彌漫我們的校園,讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時,賽出我的校風(fēng)格!同時,我們還應(yīng)該傳承文明競技,本著拼搏進(jìn)取,勇攀高峰的精神,本著參與第一,友誼第一,安全第一的比賽風(fēng)尚,充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽,文明參與是我們每一位運(yùn)動員的責(zé)任。
    地、積極地參與到體育鍛煉中來。也希望老師、同學(xué)們能把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作生活中,使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
    最后,預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動會取得圓滿成功!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇五
    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!今天我講話的題目是:《生命因運(yùn)動而精彩》。
    有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好身板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!
    近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn),我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子的號召。
    堅持體育鍛煉,我們要上好學(xué)校開展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應(yīng)該堅持上好這些活動課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
    對于我們來說,堅持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真跑好每天的早操,做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等,同學(xué)們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動,按照相關(guān)規(guī)定,保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學(xué)生走向操場,走到陽光下,就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動的時間,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動,多鍛煉身體,多運(yùn)動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然,在鍛煉的同時同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動,注意安全。
    同學(xué)們,你們是祖國的希望和未來,建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運(yùn)動、我健康、我快樂;最后,希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩,因我們的運(yùn)動而更加生機(jī)勃勃!
    謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇六
    敬愛的老師,可愛的同學(xué)們:
    大家好!
    今天我們國旗下講話的題目是《鍛煉身體,預(yù)防疾病》。
    大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊 S校毫餍行愿忻?,水痘、腮腺炎等,另一類是過敏性疾病有:過敏性鼻炎等,但是,小朋友也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。
    1、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
    2、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
    3、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
    4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
    5、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
    6、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。
    7、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
    8、按時去接種。
    9、我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
    再由我來講講春季運(yùn)動時應(yīng)注意的幾方面:
    1、選擇輕柔緩和的項目,一般來說,不要進(jìn)行激烈運(yùn)動,運(yùn)動前必須做好準(zhǔn)備活動;注意鍛煉地點,日出前,不要到綠樹叢中鍛煉,因為綠色植物在夜間放出的二氧化碳較多,對人體有害。
    2、講究鍛煉衛(wèi)生,運(yùn)動前飲水一杯,鍛煉時不要用口呼吸,穿衣多少要適中,鞋子宜柔軟輕便。
    3、鍛煉之后防止著涼,運(yùn)動時出汗較多,結(jié)束后切忌穿著濕衣服吹冷風(fēng),應(yīng)及時擦干身上的汗水,換上干凈的內(nèi)衣。
    最后祝老師們,小朋友們身體健康!
    謝謝大家,我們的演講完畢。
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇七
    身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。下面是本站小編給大家整理的體育運(yùn)動。
    僅供參考。
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意,點燃運(yùn)動的熱情。我校也迎來了一年一度的冬季田徑運(yùn)動會,這將是一屆展示力與美的盛會,也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場上一展英姿,收獲運(yùn)動的果實。
    運(yùn)動會是檢驗學(xué)校水平高低的一個標(biāo)志,也是各個班級、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個舞臺。運(yùn)動會是一個競技場,優(yōu)勝劣汰,來不得半點虛假。同一起跑線上,你付出多少汗水,就會有多少回報。沒有頑強(qiáng)的拼搏,不會有優(yōu)異的成果;沒有堅定的信心,跑道上不會有你亮麗的身影。體育舞臺是人生舞臺的一個縮影,鮮花會獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手,掌聲會給勝利者以鼓勵,給失敗者以安慰,高高的頒獎臺,只會給那些腳踏實地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
    運(yùn)動會上,作為運(yùn)動員的我們,當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點?!爸卦趨⑴c”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài),“為班爭光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷,“雖敗尤榮”更深含著我們樂觀向上的情操,賽場上人人都是勝利者,結(jié)果并不重要,智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動會不僅可以檢驗我們的運(yùn)動水平,檢驗我們的班級凝聚力,還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動會不僅比我們的運(yùn)動水平,還比我們的運(yùn)動精神,比我們?nèi)熒鷮Φ?、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
    體育精神,是一種競爭精神,運(yùn)動員站在同一條起跑線上展開比賽,必然有輸贏的結(jié)果,這使得比賽高潮迭起,扣人心弦,競爭有助于個人價值的高水平發(fā)揮和自我價值的充分實現(xiàn),更快、更高、更強(qiáng)是每個運(yùn)動員追求的目標(biāo);體育精神,是一種自我超越精神,戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵,在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志,在比賽中挖掘自己的潛能,在我們認(rèn)為我們完成了自己平時無法完成的比賽的時候,這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神,是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,比賽時,熱情的鼓勵是運(yùn)動員們拼搏進(jìn)取的動力,比賽后班級同學(xué)的攙扶,失敗時聽到的一句句溫暖的安慰會讓再堅強(qiáng)的人也感動萬分。
    我們所有運(yùn)動員都在追求體育精神的存在,當(dāng)然還有我們友愛的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動會順利進(jìn)行而努力付出的所有人,他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過我們的共同努力,我們有理由期待這次運(yùn)動會創(chuàng)造出新的好成績,我們也有信心期待在這次運(yùn)動會上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
    超越自我,奮力拼搏,讓吶喊聲響徹校園的上空,讓激情彌漫我們的校園,讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時,賽出我的校風(fēng)格!同時,我們還應(yīng)該傳承文明競技,本著拼搏進(jìn)取,勇攀高峰的精神,本著參與第一,友誼第一,安全第一的比賽風(fēng)尚,充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽,文明參與是我們每一位運(yùn)動員的責(zé)任。
    地、積極地參與到體育鍛煉中來。也希望老師、同學(xué)們能把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作生活中,使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
    最后,預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動會取得圓滿成功!
    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!今天我講話的題目是:《生命因運(yùn)動而精彩》。
    有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好身板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!
    近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn),我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子的號召。
    堅持體育鍛煉,我們要上好學(xué)校開展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應(yīng)該堅持上好這些活動課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
    對于我們來說,堅持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真跑好每天的早操,做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等,同學(xué)們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動,按照相關(guān)規(guī)定,保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學(xué)生走向操場,走到陽光下,就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動的時間,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動,多鍛煉身體,多運(yùn)動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然,在鍛煉的同時同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動,注意安全。
    同學(xué)們,你們是祖國的希望和未來,建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運(yùn)動、我健康、我快樂;最后,希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩,因我們的運(yùn)動而更加生機(jī)勃勃!
    謝謝大家!
    尊敬的老師、同學(xué)們:
    大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:“我運(yùn)動我健康我快樂!”
    “生命在于運(yùn)動”,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!諾貝爾獎得主謝靈頓說過:“運(yùn)動是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”,“運(yùn)動是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動,生活才會不斷進(jìn)步”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運(yùn)動是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確,生命在于不斷運(yùn)動,只有運(yùn)動才能把握短暫的青春,只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣,只有運(yùn)動才能提高人們的審美意識;只有運(yùn)動才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛,運(yùn)動是永遠(yuǎn)不會過時的話題。
    同學(xué)們,如果說健康是“1”,財富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個“1”后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的財富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方,比如早上跑步不認(rèn)真,跑步時談笑風(fēng)生,隊伍散亂,甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺,這樣下來,不僅起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
    冬天來了,天氣越來越冷了,而這個季節(jié),正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
    同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)?!懊刻戾憻捯恍r,健康生活一輩子”,為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動會即將召開,它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神,更重要的是促進(jìn)了我們大家對于運(yùn)動的熱愛,從而有利于自身的身體健康?!拔疫\(yùn)動,我健康,我快樂”,預(yù)祝我們在運(yùn)動會中發(fā)揮自己,體會運(yùn)動的快樂!并取得好成績!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇八
    大家好!桂萌飄香之際,我們又迎來了新的學(xué)期,首先請允許我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問候,祝老師們身體健康,工作愉快、萬事如意。
    在過去的一年里,在老師們的辛勤培育下,我們每一位同學(xué)都十分努力,體驗到了成功的樂趣。但是,這只能代表過去,今天的進(jìn)步,是昨天追求的結(jié)果,更是明天追求的起點。新學(xué)期,我們有新的起點,新的目標(biāo),我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花,豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水,來描繪明天。在新的學(xué)期,愿我們?nèi)M瑢W(xué)一起努力,做好以下幾點。
    1.從熱愛學(xué)校,尊敬師長,孝敬父母做起,進(jìn)而熱愛祖國,熱愛人民,做一個無害他人、有益社會發(fā)展的人。
    2.樹立遠(yuǎn)大理想,把長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來,迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計劃,按照目標(biāo)和計劃,來安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
    3.嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,在新的學(xué)期,以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué),做一個行為規(guī)范的小學(xué)生。
    4.學(xué)會與人相處,善于與老師和同學(xué)交流與溝通,嚴(yán)以律己,寬以待人,相互理解,彼此尊重,學(xué)會換位思維,遇到問題和矛盾時,多站在對方角度來思考問題,理智地認(rèn)識自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我。
    5.做一個儀表大方,情趣高尚的文明人,課間文明休息,不在校園及教室、走廊追趕,見到客人和老師主動打招呼,做到彬彬有禮。
    6.講究衛(wèi)生,保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫,愛護(hù)學(xué)校公物,共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
    7.學(xué)會學(xué)習(xí),做學(xué)習(xí)的主人,變被動學(xué)為主動學(xué)習(xí)。
    同學(xué)們,只要我們用頑強(qiáng)的意志,堅持不懈地學(xué)習(xí),不管你的基礎(chǔ)如何,同樣都會取得成績,獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí),奮發(fā)圖強(qiáng),用實際行動來證明我們是合格的小學(xué)生。
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇九
    大家早上好!
    今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
    誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來,誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則,它更是一種勇氣,一種責(zé)任,砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”,從商鞅“立木為信“,到韓信“守諾報恩”,這些古人的誠信行為,無一不為世人贊譽(yù),而成為千古美談。
    孔子說:“人而無信,不知其可”,意思是說“一個如果沒有誠信,那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活,如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學(xué)生,講誠信,就是不作假。我們總要面臨很多的考試,而考試中的誠信更是極為重要的!一次考試能夠考查我們對學(xué)科知識的識記、理解、運(yùn)用、拓展能力,還能夠考驗我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì),更能測試出我們的誠信度。
    是學(xué)生,就想考出好成績,這無可厚非??墒羌词棺约旱某煽儾焕硐?,也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁幨侄危覀儜?yīng)當(dāng)做一個光明磊落的人,做一個誠信的人!贏要贏得別人心服口服,即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?BR>    學(xué)習(xí)在于點滴積累,親手采的蜜最甜,親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了,至此我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
    一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,滿懷信心地迎接考試。
    二、同學(xué)之間互相監(jiān)督,互相提醒,共同遵守每一場考試紀(jì)律。
    三、以誠信為榮,以作弊為恥,自覺抵制考試中的不良風(fēng)氣。
    知行合一!同學(xué)們,讓我們帶著智慧和勇氣,讓誠信常駐心中,帶著那顆永不言敗的心,從自己做起,從現(xiàn)在做起,用誠信撐起一方蔚藍(lán)的天空,做一個誠信的陽光少年!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇十
    人要維持自己的生命,必須按時補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時時處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?!熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實,“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界,吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
    我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界,與他們在學(xué)生時代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
    同學(xué)們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感悟文章表達(dá)的感情。其次,要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
    讀書,需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
    因此,讀書需要“只爭朝夕”。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺之前,可以讀書。
    選擇讀書,就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
    選擇讀書,就選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;
    太陽每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開始吧,把握每個瞬間,不要再猶豫——讀書吧,同學(xué)們!
    人生如海上行舟,不知何時就會遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽光下怕曬黑,如此命運(yùn)只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險,因為他們深知涉淺水者得魚蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路,沒有比心更高的山。
    是的,腳比路長,遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過雙足跋涉,終會抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前的行進(jìn)下去,就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
    是的,人的出身、門第和相貌無法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說,揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己,你是獨一無二的,你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對自己的看法。
    滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢就在,我們定會活出自己的風(fēng)采。
    信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽,美麗的陽光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠(yuǎn)不會被打敗。
    親愛的同學(xué)們,請快打開那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注:把信心留給自己。
    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!
    我先給大家講一個故事:上世紀(jì)九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。”因此,我今天國旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣,才會有好的命運(yùn)》。
    愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
    是的,當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實,習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生,形成愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動,才能讓“習(xí)慣成自然”。
    人們常說:播下一個行動,便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
    我的講話完了,謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇十一
    老師們、同學(xué)們:
    早上好!今天,我的國旗下講話的題目是《講究方法,學(xué)會學(xué)習(xí)》。
    說到學(xué)習(xí)方法,每個人的看法不盡相同,就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣,但是我想以下三點還是被大家所認(rèn)同的。
    同學(xué)們,你們到過海邊看過大海嗎?當(dāng)你站在海邊望著無邊的大海,領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色,你是否感到震撼?為什么大海會有如此磅礴的氣勢?因為大海以它博大的胸懷,容納了無數(shù)的河川,這就是兼收并蓄。今天面對著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展,我們也要有這樣的態(tài)度,從多種渠道獲取知識。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí),互相取長補(bǔ)短,有時間在書店或圖書館看一看,也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學(xué)科的學(xué)習(xí)來說吧,我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀,內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對于一些經(jīng)典作品,應(yīng)當(dāng)精讀,細(xì)讀,甚至背誦?!白x書破萬卷,下筆如有神”,雖是古人學(xué)習(xí)寫作的經(jīng)驗之談,但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
    我們知道,自然萬物的發(fā)展都遵循著各自的一個有序過程。知識的形成也不例外。所謂新知識都是建立在一個舊基礎(chǔ)知識的上面。所以我們在學(xué)習(xí)新知識之前可以通過先復(fù)習(xí)舊知識的過程來減少學(xué)習(xí)新知識的困難,為學(xué)習(xí)新知識鋪平道路,這就是溫故知新。很多專家學(xué)者之所以事業(yè)有成,相當(dāng)多的情況下,就是在工作、生活中,不斷回頭去重新學(xué)習(xí),溫習(xí)已學(xué)過知識、理論或技能,“溫故”而有新的覺悟,獲得了新知,在心理學(xué)上講,這些覺悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
    “不恥下問”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人,但只要他有一定的長處,就應(yīng)該向他請教,向他學(xué)習(xí),這并沒有什么可以感到羞恥的。其實早在春秋時期,大教育家孔子就提出了“三人行,必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點。所以,在學(xué)習(xí)上,要養(yǎng)成質(zhì)疑善問的良好學(xué)習(xí)品質(zhì),有兩個例子很能說明問題。同樣的水壺,普通人燒的是開水,而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋果從樹上掉下來,果農(nóng)見了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因為瓦特、牛頓平時就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣,由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
    同學(xué)們,種子為了尋找陽光沖出土壤,鯤鵬展翅是為了擊破長空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法,持之以恒、堅持不懈地學(xué)習(xí),相信你們都會像種子一樣長成參天大樹,像鯤鵬一樣扶搖直上,翱翔藍(lán)天。
    我的講話完畢,謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇十二
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!
    德國著名文學(xué)家歌德說過:一個人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確,人們總是根據(jù)你的言談舉止評價你。因為,禮貌是人類和諧相處的金鑰匙,只有擁有它才會幸福、快樂。今天我國旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會禮儀。集會,同學(xué)們可以簡單地理解為走出教室,在正規(guī)場合參加一些人數(shù)較多的集體活動,一般在操場或大型的會議廳舉行,要知道,在集會中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng),因此集會禮儀顯得格外重要。
    我們每周一升國旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會活動。國旗是一個國家的象征,升國旗是我們向祖國表達(dá)崇敬熱愛的一種儀式。無論中小學(xué)還是大學(xué),都要定期舉行升國旗的儀式。升國旗時我們應(yīng)該做到如下禮儀:
    1、升旗時,全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列,面向國旗、肅立致敬。
    2、當(dāng)升國旗、奏國歌時,要立正,脫帽,敬禮,直至升旗完畢。
    3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動,一定要保持安靜,不能自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。
    4、神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。
    除了升旗儀式以外,我們還會舉行其他的集會活動,無論遇到哪些集會,我們都應(yīng)該做到
    1、集會時,要提前到達(dá),列隊做到靜齊快,準(zhǔn)時進(jìn)入會場,并在指定位置站好或者坐好。
    2、服從主持人統(tǒng)一指揮,遵守集會統(tǒng)一要求,不擅自來回走動
    3、聚精會神聽主持人講話或者看各種演出,保持肅靜,不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
    4、報告或演出結(jié)束、或者頒獎過程中,要鼓掌致謝或者表示祝賀,做一個文明觀眾。
    5、保持會場衛(wèi)生、不吃東西,不遺留物品在場地。
    6、集會結(jié)束,應(yīng)聽從指揮有秩序的退場,退場過程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
    希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會禮儀要求,做一個文明的小學(xué)生!
    我的國旗下講話就到這里,謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇十三
    老師們,同學(xué)們:
    大家好!
    今天我們國旗下演講的題目是《珍愛生命共建文明校園》。
    那么,在我們的校園,什么是文明?文明校園是一個涵義廣泛的概念,既有師生的精神風(fēng)貌,言行舉止,也有學(xué)校內(nèi)容的文化底蘊(yùn)以及共同營造的一種整體氛圍。
    簡明地來說,文明就是“禮貌”;文明就是“知識”;文明就是“整潔”;如果我們講禮貌,有知識,愛清潔,講衛(wèi)生……那么文明就一定會和我們交上朋友。
    前些日子上海一家新聞媒體披露了一條令人扼腕痛惜的消息:一個年僅十歲的小男孩因沉迷電子游戲,未完成作業(yè)而受到了父親的責(zé)備,小男孩一氣之下竟從十五樓跳下,不治身亡。文明的同學(xué)一定是一個注重安全的人。他在校內(nèi)會注意上下樓梯的安全,在課間文明休息;在食堂加飯,菜時會有序排隊;下雨后在操場跑步,做操會注意安全;在同學(xué)辦板報時,東西放在過道上,他會注意安全。
    開學(xué)以來,學(xué)校圍繞文明禮儀,良好行為習(xí),慣不文明慣開展了一系列的活動;目前收到了良好的效果:隨地亂扔紙屑的少了,說不文明語言的少了,浪費糧食的少了;自覺維護(hù)校園整潔的多了,主動向老師問好的多了,珍惜時光,刻骨學(xué)習(xí)的也多了。
    今天我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,明天好的習(xí)慣就會成就我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,無論到何時,無論到何地,讓我們可以自豪地說:我們是文明的西區(qū)人。
    謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇十四
    各位老師、同學(xué)們:
    大家上午好!
    你是否會被某些困難壓得喘不過氣?
    你是否有不被別人理解的痛苦和困惑?
    你是否常常被孤獨包圍,無人傾訴?
    你是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
    你不想犯錯,卻總是犯錯;
    你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;
    你想要變得更好,但卻越來越討厭現(xiàn)在的自己;
    其實,在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對待它們。
    當(dāng)孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時,不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠的朋友,傾聽你的訴說,與你一起分享成長的快樂,分擔(dān)成長的煩惱。
    正視自己,了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些優(yōu)點和缺點,興趣和愛好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约?,樹立起信心為自己鼓勁,努力去做那個最好的自己。
    和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時是個多動癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
    美好的人生需要健康的體魄,同時也離不開健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會傾聽,嘗試溝通,用“理解關(guān)愛”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇十五
    今天我發(fā)言的主題是:自主學(xué)習(xí),在考前唱響成功的前奏。
    作為一名高三學(xué)生,中華中學(xué)的“四自”教育理念,在不知不覺中,已陪伴了我三年。在這三年里,多數(shù)同學(xué)和我一樣,培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力,受益匪淺。
    鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來段考,高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試,針對考前可能出現(xiàn)的困惑,我僅提出以下幾點建議供同學(xué)們參考。
    近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時間十分寶貴,是考前查漏補(bǔ)缺的重要契機(jī)。在這幾天中可做的事很多,我習(xí)慣于先回顧整理近期做過的模擬卷和周練卷,明確自己的失分點,在課本及知識體系中理出這一部分知識點,并對自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求,落實到具體題型和每一項,考前回歸課本很重要,不過要有針對性地對模糊的知識點進(jìn)行著重突破。其次,列出復(fù)習(xí)計劃表,避免自習(xí)課盲目翻書而在抓瞎中度過,每門學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料,同學(xué)們也有錯題本及筆記本,此時,平時勾畫的重點和錯題就成為了抓分的重要來源。我還會把要做的每件事進(jìn)行時間劃分,每門學(xué)科花多久,該學(xué)科中哪本書花多久,大概有個規(guī)劃。除此之外,拳不離手曲不離口,做必要的習(xí)題保持手感也很重要,并且要自己限時訓(xùn)練,尤其是英語等對時間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
    除了學(xué)習(xí)方面,考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無論是看書還是做練習(xí),都不要去顧慮幾天后的那場考試,注意力要集中在知識上而不是成績和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場考試,作為高中生,眼光應(yīng)該放得長遠(yuǎn)一些,就算最功利,也要把看的每一個字作為鋪向高考成功的石階,提高復(fù)習(xí)效率,看的每一個字都要真正入腦入心,別總是瞥幾眼,一考完就忘,高一高二同學(xué)還有很多需要積累的,也要經(jīng)受時間的考驗。而今天距離高考只有整整40天了,我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅持這剩下的一個多月吧??偠灾?,應(yīng)當(dāng)始終樹立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭取一份籌碼的信念,如此,相信自習(xí)課上就會少一些發(fā)呆。
    當(dāng)然,對這方面時間安排仍存在較大疑慮,或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流,尋求合理建議,避免浪費時間和心態(tài)不佳影響考試。
    我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí),科學(xué)安排復(fù)習(xí)時間,不僅惠及當(dāng)下的一分一秒,更惠及日后的長遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個人的一些建議,相信同學(xué)們都能抓住契機(jī),做出合理安排,也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
    體育運(yùn)動的國旗下講話稿篇十六
    老師、同學(xué)們,早上好!
    我是初二(3)班的劉雅儒,今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
    年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗,讓我感到愕然。在我心中,他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別,讓人心碎之余,也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
    據(jù)我所知,很多名人均因為抑郁癥自殺,例如:張國榮,三毛,海明威,梵高等,還有給大家?guī)須g樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠(yuǎn),直到兩個月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺,我才意識到抑郁癥的可怕,它就在我們身邊。他是一個麻醉師,醫(yī)術(shù)高超,興趣廣泛,愛看書,愛運(yùn)動,家庭幸福美滿,卻在患上抑郁癥不到半年時間,在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
    據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,全球抑郁癥發(fā)病率約為11%,即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病,預(yù)計到20xx年可能會成為僅次于心臟病的人類第二大疾患,它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
    抑郁癥患者一般有長時間顯著的心情低落,對什么事都提不起興趣,思維和行為方式會發(fā)生改變,常伴有焦慮,失眠,沒有胃口,不愿見人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很嚴(yán)重程度時,會產(chǎn)生絕望覺,只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會選擇結(jié)束生命。
    抑郁癥原因有多種,大多都和成長經(jīng)歷、現(xiàn)實生活關(guān)系密切。比如,中小學(xué)生參加考試,成績不理想,自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗,加上老師家人沒有及時給予心理輔導(dǎo),學(xué)生的壓力長時間得不到合理解決,就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年,在成長中遇到困惑,無法找到傾訴對象,長時間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會后,遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折,也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥,尤其是短期抑郁癥。
    既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個不可回避的問題,那么應(yīng)該引起我們每個人的重視。
    首先,不要回避生活中遇到的困擾,要勇敢面對,積極正面的思考,學(xué)會適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒。可以采取自我訓(xùn)練放松,如聽輕快的音樂,運(yùn)動等。還可以找人傾訴,不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴(yán)重,要及時就醫(yī),接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
    另一方面,學(xué)會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入,比如,他性格孤僻內(nèi)向,或者說話聲音奇怪,身材過胖或過瘦,過矮或過高,或者學(xué)習(xí)成績不如你,我們不應(yīng)該以言行歧視他們,而應(yīng)該接納他們,并努力為他們做些什么。
    抑郁癥就是心靈的感冒,感冒了就要多喝水,心靈的感冒需要人情溫暖,人與人之間互相關(guān)愛、理解、陪伴,抑郁癥將不再可怕。
    我的講話到此,謝謝大家。