心理是研究人的心理活動(dòng)和行為的一門科學(xué)。通過總結(jié)，我們可以將學(xué)習(xí)或工作中的經(jīng)驗(yàn)和成果分享給他人，促進(jìn)互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。小編精心挑選了一些總結(jié)范文，供大家參考，希望可以幫助到大家寫作的過程。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇一
近年來,社會(huì)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)注度日益提高,其理論與實(shí)證研究層出不窮。這是愛匯網(wǎng)小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的八個(gè)基本步驟，希望你能從中得到感悟!
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人 的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個(gè)環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配
(3)特長與職業(yè)的匹配
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展?
(2)我能往哪一路線發(fā)展?
(3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上三個(gè)問題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長期目標(biāo)一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。
1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
8、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。
9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。
10、揚(yáng)長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;
11、了解就業(yè)市場(chǎng)，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);
12、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì);
13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。
1.理性決策理論――源于經(jīng)濟(jì)學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進(jìn)個(gè)體的決策能力或問題解決能力。
2.職業(yè)發(fā)展理論――是從發(fā)展的觀點(diǎn)來探究職業(yè)選擇的過程，研究個(gè)體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。
3.心理發(fā)展理論――用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認(rèn)為職業(yè)選擇的目的在于滿足個(gè)人需要、促進(jìn)個(gè)體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強(qiáng)，因?yàn)槿绻麄€(gè)人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會(huì)順利完成而不需另行指導(dǎo)。
4.人-職匹配理論――認(rèn)為每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個(gè)性特質(zhì)與某些特定的社會(huì)職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機(jī)會(huì)，而人的特性是可以用客觀手段加以測(cè)量的。職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個(gè)人尋找與其特性相一致的.職業(yè)，以達(dá)到人與職業(yè)的合理匹配。
yogi berra說，“如果你不知道自己想去哪的話，你就不會(huì)到達(dá)?！彼菍?duì)的。你需要有一個(gè)目標(biāo)和相應(yīng)的計(jì)劃。你可以隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整，但是你需要有目標(biāo)和計(jì)劃，而且要專注于這個(gè)目標(biāo)。如果你很聰明、善于把握機(jī)會(huì)、有很強(qiáng)的適應(yīng)能力并且愿意努力工作，你就能夠做出了不起的成績……當(dāng)然也包括財(cái)務(wù)上的成功。
斯蒂夫?喬布斯在斯坦福畢業(yè)典禮的演講中說：“你的時(shí)間很有限，所以不要浪費(fèi)時(shí)間去過別人的生活。你必須相信點(diǎn)滴的進(jìn)步會(huì)連接著你的未來。這種方法從來沒有讓我失望，它完全改變了我的生活。取得了不起的成績的唯一的方法是熱愛你的工作。如果你還沒有找到你的熱愛，一直尋找。不要隨遇而安?！?BR> 如果說我有什么職業(yè)成功的秘訣的話，那么就是這個(gè)了。把每家公司都當(dāng)做可能會(huì)載你飛向月球的航天飛船。當(dāng)然，你已經(jīng)登上了這艘飛船，但是如果這艘船無法將你送到月球怎么辦？你可以選擇在一家已經(jīng)成功的公司里工作，這樣會(huì)有進(jìn)步的空間，或者選擇一家很酷的創(chuàng)業(yè)企業(yè)里工作，在那里你可以變成一個(gè)多面手。你有選擇?？梢試L試一下。
如果在通過談判能夠獲得豐厚報(bào)酬的能力，和善于創(chuàng)造自己機(jī)會(huì)的能力之間選擇，我會(huì)選擇后者。這種能力會(huì)在你的整個(gè)職業(yè)生涯中幫助你。
現(xiàn)在，似乎談?wù)撊绾温斆鞯毓ぷ鞅热绾吻趭^的工作更時(shí)髦?？墒莾烧吣愣夹枰]有努力的工作就沒有成功。在一段時(shí)間內(nèi)，你應(yīng)該竭盡全力地去達(dá)成你的目標(biāo)。
如果你相信你有資格得到自己沒有努力爭取的東西，你可能會(huì)得到它，但是這不是你得到的全部，而且也不會(huì)是什么了不起的東西另一方面，如果得到的每一件東西都是你掙來的，并且愿意努力工作以求晉級(jí)，對(duì)自己的工作抱有積極的態(tài)度，那么你就會(huì)擁抱成功，這是肯定的。
從我的經(jīng)驗(yàn)看，工資用于支付賬單，而賬單用一種很有趣的方式會(huì)盡可能地消耗掉你的工資。另一方面，股權(quán)是一種意外之財(cái)，顧名思義，在股權(quán)能夠流通之前，你無法獲得任何收益。這種權(quán)益也讓你的收益變得更為多樣化，因?yàn)樗膬r(jià)值更多的取決于整個(gè)公司的績效水平，而不是你個(gè)人的績效水平。
工資只是薪酬的一部分。如果你有進(jìn)取心并且相信自己，你可以選擇一份健康、結(jié)構(gòu)合理，在某種程度上不封頂不封底的獎(jiǎng)金計(jì)劃，只要目標(biāo)清晰并且可行，你就能夠得到這些報(bào)酬?？偨Y(jié)：如果你關(guān)注上面這十點(diǎn)勝過關(guān)注工資，從長期看，你就能做得更好。特別是在財(cái)務(wù)上。我不開玩笑。而且，顯然，如果你能接受挑戰(zhàn)、滿足、專注，就像你的老板一樣，有更好的價(jià)值，靈活的條件等，你會(huì)更快樂，從長期來看也會(huì)做得更好。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二
“小本創(chuàng)業(yè)”不失為一條好出路。但邁出第一步前一定要做好充分準(zhǔn)備，切忌因頭腦發(fā)熱而令事業(yè)陷入更大困境。近日筆者走訪了幾位成功的個(gè)體老板，他們談了一些創(chuàng)業(yè)的體會(huì)。
皮具檔主羅先生：“創(chuàng)業(yè)時(shí)機(jī)要把準(zhǔn)”
許多人是在失業(yè)太久、積蓄將盡時(shí)才東拼西湊借錢搞生意，這樣造成的壓力太沉重了，做起事來會(huì)縮手縮腳。理想時(shí)機(jī)是：仍有工作在身或剛失業(yè)時(shí)就考慮創(chuàng)業(yè)，此時(shí)家人在財(cái)力和精神上都可為你提供較大支持。
士多店陳仔：“別太早做發(fā)達(dá)夢(mèng)”
以前打工時(shí)覺得“工”字不出頭，能做老板一定易發(fā)達(dá)。其實(shí)開店才知自己的資本十分有限，只夠做小生意，賺大錢談何容易。因此千萬別太早做發(fā)達(dá)夢(mèng)，否則會(huì)失望。
廣告設(shè)計(jì)部蒙經(jīng)理：“管理經(jīng)驗(yàn)與生意經(jīng)是兩回事”
蒙曾在廣告公司當(dāng)過幾年主管，以為自己既有“無敵創(chuàng)意”，又有管理經(jīng)驗(yàn)，開公司很容易。碰過幾次釘子后才明白這些都不是創(chuàng)業(yè)不敗的保證，做好生意還要有市場(chǎng)觸覺、會(huì)計(jì)知識(shí)、推銷技巧等。以前在公司有各部門協(xié)作，現(xiàn)在連銀行、客戶、裝修師傅也要親自出馬搞定，因此照搬打工經(jīng)驗(yàn)行不通。
粥粉店芬姐：“做老板更要忍氣吞聲”
貿(mào)易公司楊先生：“先作最壞打算”
人人都希望創(chuàng)業(yè)很快有錢賺，但也應(yīng)預(yù)先想好萬一幾個(gè)月都入不敷出，又要拿出工資給伙計(jì)時(shí)的應(yīng)急之計(jì)，或者又遇到市場(chǎng)突變貨品銷不出時(shí)有何對(duì)策，這樣才能處變不驚。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇三
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果： 職業(yè)興趣探索小結(jié)： 2．職業(yè)能力
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
360度評(píng)估結(jié)果：
自我評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 老師評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn): 親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
同學(xué)
評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
其他
社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 職業(yè)能力探索小結(jié)：
3．職業(yè)價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果： 職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)： 4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一 2、目標(biāo)職業(yè)二
3、目標(biāo)職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
(1) swot分析： 我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：
(3) 長期發(fā)展計(jì)劃：
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間
2、評(píng)估的內(nèi)容 實(shí)施策略評(píng)估 職業(yè)路徑評(píng)估 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估
自我評(píng)估的結(jié)果：我對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)職業(yè)很感興趣，而且我高中的時(shí)候?qū)W了三年的會(huì)計(jì)，也學(xué)到了很多
關(guān)于
會(huì)計(jì)這方面的
專業(yè)
知識(shí)。雖然現(xiàn)在還沒有
什么
實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，但是在大學(xué)里我會(huì)繼續(xù)考取這方面的證書，來彌補(bǔ)這個(gè)不足。
自我評(píng)估的結(jié)果：在高中的三年里我的基本功學(xué)的很扎實(shí)，也取得了會(huì)計(jì)從業(yè) 資格證書和會(huì)計(jì)電算化證書，會(huì)計(jì)需要很好的耐心，而且要很細(xì)心，這兩方面我都具備了，現(xiàn)在只差實(shí)際的工作經(jīng)歷，這方面我會(huì)利用假期去彌補(bǔ)。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：這個(gè)工作是越有經(jīng)歷越好，所以我不必?fù)?dān)心以后因?yàn)槟挲g問題而沒有工作了，并且這個(gè)工作也不是很復(fù)雜，慢慢的就會(huì)了。
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：綜合以上的幾點(diǎn)，我覺得我很適合這個(gè)工作，并且會(huì)把這個(gè)工作做好的。
360度評(píng)估結(jié)果：通過各方面的了解，我在肯定自己的同時(shí)也知道了自己很多的不足，以后我會(huì)繼續(xù)我的優(yōu)點(diǎn)改正我的缺點(diǎn)。
家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：文靜、細(xì)心 缺點(diǎn)：有點(diǎn)懶
親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：愛干凈、對(duì)朋友好 缺點(diǎn)：懶人一個(gè)
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果：我一直認(rèn)為興趣是最好的老師，工作也是，找一個(gè)自己喜歡的工作，不僅效率會(huì)高而且會(huì)做的得心應(yīng)手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會(huì)高。
職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。
4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細(xì)心，對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)工作又有興趣。
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一：會(huì)計(jì)
2、目標(biāo)職業(yè)二：證券分析師
3、目標(biāo)職業(yè)三：業(yè)務(wù)員
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：會(huì)計(jì)
(1) swot分析：我把我的優(yōu)勢(shì)弱勢(shì)還有機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)一分析，更加明白我應(yīng)該怎么做才能更好的去適應(yīng)這個(gè)工作。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)我現(xiàn)在還年輕，有時(shí)間可以慢慢學(xué)。我還掌握了一定的會(huì)計(jì)基礎(chǔ)，現(xiàn)在我還在繼續(xù)考取這方面的資格證書。我的興趣也偏向于這方面。
我的弱勢(shì)：(weakness)我現(xiàn)在缺乏的就是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并且我現(xiàn)在主攻的也不是會(huì)計(jì)這個(gè)專業(yè)。就因?yàn)槲疫€年輕，所以沒有經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在很大企業(yè)要的是有經(jīng)驗(yàn)的老會(huì)計(jì)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)發(fā)展前景廣闊，就業(yè)前景良好。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)對(duì)綜合素質(zhì)要求很高，而且競爭也很激烈。
(2) 決策分析：我現(xiàn)在就要善加利用我的優(yōu)勢(shì)，把握機(jī)會(huì)，爭取把我的弱勢(shì)變得更少，更加完善自己。
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：證券分析師
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，使自己更加明白自己的弱勢(shì)。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)證券就是我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，擁有一定的基本功，較喜歡這個(gè)行業(yè)。 我的弱勢(shì)：(weakness)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，缺少豐富的人脈資源，專業(yè)知識(shí)仍需提高。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)證券這個(gè)行業(yè)是新興行業(yè)，前景非常廣闊。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)迅速發(fā)展將帶來激烈的競爭，對(duì)人員的要求比較高。
(2) 決策分析：把握現(xiàn)在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)，是自己的基本功更扎實(shí)。
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：業(yè)務(wù)員
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，是自己清楚自己的不足。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，有很多的就會(huì)可以出去實(shí)踐，以汲取更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
我的弱勢(shì)：(weakness)沒有怎么鍛煉到，也沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機(jī)會(huì)。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)需要的是很好的耐力與口才，對(duì)于各方面的要求也很高。
(2) 決策分析：更好的彌補(bǔ)自己的不足之處，多出去鍛煉自己。
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：在大學(xué)里學(xué)好各種技能，并取得專業(yè)資格證書，利用假期出去
實(shí)習(xí)
，為以后出去工作打下基礎(chǔ)。
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：先去一個(gè)小型的企業(yè)工作，積累點(diǎn)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大概適應(yīng)期在年左右吧。
(3) 長期發(fā)展計(jì)劃：在工作的同時(shí)也要提升自己，考取會(huì)計(jì)方面最高的證書，在三五年之后進(jìn)入大型企業(yè)當(dāng)會(huì)計(jì)，一步一步慢慢升。
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間:2011年12月17日
2、評(píng)估的內(nèi)容
實(shí)施策略評(píng)估：我會(huì)好好把握在大學(xué)里的這幾年時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，抓緊現(xiàn)在的每分每秒，把該考的證書都拿到，還要出去積累點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，充分為你后進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
職業(yè)路徑評(píng)估：我會(huì)慢慢來，一步一步的實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，如果首選目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，備選目標(biāo)還是要好好去把握。
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，這也是我的夢(mèng)想，我會(huì)為之去奮斗的，我相信我自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇四
1、個(gè)人成長經(jīng)歷分析。在成長過程中，發(fā)生的關(guān)鍵事件以及關(guān)鍵人物對(duì)你產(chǎn)生的影響。
2、個(gè)人綜合素質(zhì)評(píng)估。需包括職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀的測(cè)試結(jié)果；并需在此基礎(chǔ)上分析你的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)等。
3、外部環(huán)境評(píng)估。包括社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等狀況的描述與預(yù)測(cè)。
4、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定。畢業(yè)時(shí)，你期望實(shí)現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)，在未來5年乃至更長時(shí)間，你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與方向。
5、你準(zhǔn)備采取的行動(dòng)。你的現(xiàn)狀是什么樣子的，離自己的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，準(zhǔn)備采取什么樣的行動(dòng)。
1. 必須有扉頁,扉頁填寫參賽者的真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、電子郵件地址。
2. 職業(yè)方向及總體目標(biāo)。（定向、定點(diǎn)、定位）
3. 社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果
4. 包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析
5. 企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對(duì)企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)產(chǎn)品和服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6. 自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)結(jié)果。
7. 角色及其建議：記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議
8. 目標(biāo)分解及目標(biāo)組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）
9. 成功的標(biāo)準(zhǔn)（愿景實(shí)現(xiàn)和適應(yīng)環(huán)境的心理平衡能力）
10. 差距：即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距。
11. 縮小差距的方法及實(shí)施方案
12. 評(píng)估調(diào)整：根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正
1. 完整性。職業(yè)規(guī)劃將具有個(gè)性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實(shí)、完整、分析透徹，主要包括自我分析、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)、實(shí)施路徑、評(píng)估調(diào)整等方面。
2. 匹配性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標(biāo)確定和路徑設(shè)計(jì)要符合自身和外部環(huán)境實(shí)際，不主觀臆想，科學(xué)合理。
3. 操作性。要求思維縝密，目標(biāo)明確，分析有深度，可操作性強(qiáng)，要有一定的分段目標(biāo)，尤其是近期（大學(xué)畢業(yè)后五年）目標(biāo)規(guī)劃，分析要說服有力。
4. 邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理、準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5. 創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎、充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套、文如其人、充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇五
人生必須要有目標(biāo)，有了明確目標(biāo)，我們才知道要往哪里走。正如人們常說的那樣：“你今天站在哪里并不重要，關(guān)鍵是你的下一步走向哪里?！甭殬I(yè)生涯的目標(biāo)是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的核心之一。在確定好人生目標(biāo)及職業(yè)長期發(fā)展目標(biāo)之后，將其進(jìn)行分解，一般可分為：人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。其中，短期目標(biāo)又分為年目標(biāo)、月目標(biāo)、日目標(biāo)。大量的事實(shí)說明，明確的目標(biāo)是人生成功的動(dòng)力之一，它可以引導(dǎo)人們?nèi)ヅψ非?、拼搏，而不清楚或很不清楚自己的目?biāo)的人常常會(huì)無所事事、一事無成。在充分了解了職業(yè)的外部環(huán)境及其內(nèi)涵，同時(shí)對(duì)自己的各種內(nèi)因作出充分評(píng)價(jià)之后，結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，對(duì)將來要從事的職業(yè)做出正確的抉擇，確定自己的職業(yè)方向。
我們要明確自己該選擇什么職業(yè)方向，即解決“我選擇干什么”的問題，這是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，職業(yè)方向的選擇應(yīng)按照職業(yè)生涯規(guī)劃的四項(xiàng)基本原則，結(jié)合自身實(shí)際來確定。(1)“擇自己所愛”的原則，即你必須對(duì)自己選擇的職業(yè)是熱愛的，從內(nèi)心自發(fā)地認(rèn)識(shí)到要“干一行，愛一行”。只有熱愛它，才可能全身心地投入，做出一番成績。(2)“擇己所長”的原則，即選擇自己所擅長的領(lǐng)域，才能發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，注意千萬別當(dāng)職業(yè)的外行。(3)“擇世所需”的原則，即所選職業(yè)只有為社會(huì)所需要，才有自我發(fā)展的保障。(4)“擇己所利”的原則，即應(yīng)該本著“利己、利他、利社會(huì)”的原則，選擇對(duì)自己合適、有發(fā)展前景的職業(yè)。選擇職業(yè)一般是“先擇行再擇職”，即選擇行業(yè)，再在其中選擇職業(yè)，然后再選擇部門和具體崗位。由于社會(huì)的復(fù)雜性，有不少情形下是難以一次性到位的，是要經(jīng)歷不斷地努力才能漸漸地實(shí)現(xiàn)擇業(yè)的設(shè)想，對(duì)此每個(gè)人要有足夠的思想準(zhǔn)備。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇六
根據(jù)多年來對(duì)職業(yè)規(guī)劃及中國職場(chǎng)的研究發(fā)現(xiàn)，在個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃中，同樣也有五大黃金時(shí)期必須重點(diǎn)關(guān)注。錯(cuò)過了這五大窗口期，將不同程度地對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展造成負(fù)面影響。并且，某些負(fù)面影響甚至是不可挽回的。
一、高考專業(yè)選擇時(shí)。
由于職業(yè)生涯教育的缺失，很多高三學(xué)生在填報(bào)高考志愿時(shí)十分盲目，要么在熱門學(xué)校和專業(yè)上扎堆兒，要么誤報(bào)了不適合自己甚至不感興趣的專業(yè)，這也是導(dǎo)致部分學(xué)生在大學(xué)時(shí)求職迷茫的直接原因。
“上大學(xué)不僅僅是為了就業(yè)找個(gè)好工作，更應(yīng)該獲得職業(yè)發(fā)展和實(shí)現(xiàn)人生理想。在中國，大部分學(xué)生高考目的是考上大學(xué)，其次才是選擇專業(yè)，能否考上好大學(xué)先于能否選擇好專業(yè)，其實(shí)這是不對(duì)的。”向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認(rèn)為。高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，確立未來的職業(yè)規(guī)劃對(duì)高三學(xué)生來說是最為重要的課題。如果盲目選擇，很可能導(dǎo)致職業(yè)生涯之始就舉步維艱。
二、大學(xué)畢業(yè)選擇第一份工作時(shí)。
職業(yè)的`選擇其實(shí)就是生活方式的選擇。而因?yàn)槁窂揭蕾嚨木壒剩谝环莨ぷ鞯倪x擇又會(huì)長期影響一個(gè)人將來的職業(yè)發(fā)展，所以，正確選擇第一份工作就變得非常重要。
頂級(jí)就業(yè)力專家閆嶺說：“正確地做好最初的職業(yè)選擇很重要!越到后面，要想擺脫原已熟悉的職業(yè)路徑就越困難，成本越高，風(fēng)險(xiǎn)越大?！睂?duì)于大學(xué)生來說，如果能夠較早地認(rèn)識(shí)到自己真正的興趣和能力所在，并明確了適合自己的職業(yè)路徑之后，再進(jìn)行一系列有效的求職，這是理智和值得提倡的做法。
三、工作3年左右時(shí)。
當(dāng)人們找到了一份工作時(shí)，通常并不確定這就是自己最適合的工作，需要通過一段時(shí)間的嘗試、磨合后才能確定。有一部分人因?yàn)榍舐殨r(shí)就缺乏自我定位，隨意找了一份工作，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)時(shí)，只能通過跳槽來改變現(xiàn)狀，也就是通常所說的“試錯(cuò)”;另一部分人對(duì)自己有一定的職業(yè)規(guī)劃，但3年時(shí)間下來，發(fā)現(xiàn)起色并不大，或收入與付出不成正比，產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，想要尋找新平臺(tái)，獲得職業(yè)發(fā)展的突破。因此，工作3年左右時(shí)，是職業(yè)生涯規(guī)劃的又一重要窗口期。
相比大學(xué)畢業(yè)之初，已經(jīng)在職場(chǎng)歷練了3年左右，大多數(shù)人對(duì)自我、對(duì)職場(chǎng)、對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)更為完整，對(duì)自己的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)目標(biāo)定位也更加理性。所以，如果之前沒有好好進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，工作3年左右，則是個(gè)絕佳的生涯規(guī)劃窗口，千萬不能再度錯(cuò)過。
四、工作7年左右時(shí)。
一般來說，工作7年左右的職場(chǎng)人已經(jīng)在某一領(lǐng)域達(dá)到了一定的高度，趨于平衡發(fā)展，但想要進(jìn)一步突破的難度也更大。很多人開始進(jìn)入職業(yè)上的自我安定時(shí)期，同時(shí)也有更多的人開始反思：7年過去了，我是該在原來的軌道上繼續(xù)努力，還是重新尋找新的職業(yè)發(fā)展興奮點(diǎn)?職業(yè)倦怠、發(fā)展瓶頸、晉升受阻、職場(chǎng)挫折在這個(gè)時(shí)段也都一一出現(xiàn)，此時(shí)，就需要職業(yè)規(guī)劃的導(dǎo)入，幫他梳理過往的從業(yè)經(jīng)歷，找出核心競爭優(yōu)勢(shì)，向更好的職業(yè)平臺(tái)挺進(jìn)。
能否在這個(gè)窗口期做好職業(yè)規(guī)劃，關(guān)系到未來能否達(dá)到更高的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
五、面臨退休時(shí)。
相當(dāng)部分“職場(chǎng)老人”在面臨退休時(shí)十分失落，覺得自己的職業(yè)生涯走向了終點(diǎn)。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候仍然還是有很多有價(jià)值的事情等著你去做。比如，把工作經(jīng)驗(yàn)傳授給下一代，在“施比受更快樂的”人生最高境界中好好享受一下;或者，發(fā)掘工作以外的生活興趣，享受更有樂趣的生活。退休后，人的活動(dòng)節(jié)奏變得緩慢，原來正常的工作時(shí)間和工作量均減少，以與自己的身體、能力相適應(yīng)。在此階段，因?yàn)榇嬖谥鴤€(gè)性差異，什么時(shí)候完全停止職業(yè)活動(dòng)并不定論。此時(shí)，如果有一個(gè)較為清晰的規(guī)劃，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人生的職業(yè)生涯是個(gè)持續(xù)、漸進(jìn)、變化的過程，也是有一定規(guī)律可循的。向陽生涯專家團(tuán)隊(duì)認(rèn)為，有序地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，也就是做好自己的人生規(guī)劃，能幫助自己更積極、自主地把握自己的命運(yùn)，讓生命更為精彩和完整。所以，向陽生涯提醒您，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，五大窗口期不容錯(cuò)失!
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇七
有人制定的目標(biāo)就像是藍(lán)天上的一朵白云，美麗、浪漫，但是飄忽不定;也有人定的目標(biāo)像天空中的一輪明月，它也美麗、浪漫，但相距甚遠(yuǎn)，在有生之年達(dá)不到。
我們要把目標(biāo)定成遠(yuǎn)處山岡上的一棵樹，雖然腳下沒有一條筆直的大道通向那棵樹，但是我們堅(jiān)信：只要不放棄，只要堅(jiān)持去努力，就一定能走出一條路，到達(dá)那棵樹，摘取成功的果實(shí)。
第二：規(guī)劃題目、題目內(nèi)容：
1.寫下你的名字。這樣可以方便看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃，可能你已經(jīng)無數(shù)次寫過你的名字了，但是這次卻有特別的意義，因?yàn)槟銓⒃谝?guī)劃你的人生!
2.規(guī)劃年限。要仔細(xì)想清楚，你想做的是短期規(guī)劃、中期規(guī)劃還是長期規(guī)劃。要明確是從何時(shí)開始，到何時(shí)的規(guī)劃，是階段性的還是終生的。年限是職業(yè)生涯規(guī)劃中可以確定主要目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)時(shí)間。
3.年齡跨度。是指從多少歲到多少歲。
xx年3月1日至2xx歲~xx歲。
第三、具體內(nèi)容說明。
建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫太長，因?yàn)槭翘幱诼殬I(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的或者參加工作兩三年的人，可以寫兩至三年的短期職業(yè)生涯規(guī)劃。
1.職業(yè)方向。
是你對(duì)職業(yè)的選擇，是在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)間范圍內(nèi)準(zhǔn)備從事什么職業(yè)。先找準(zhǔn)自己的方向和定位，然后再謀求什么樣的職位。很多人努力地去爭取某些職位，但卻搞不清楚自己的職業(yè)是什么。要明確自己的職業(yè)方向，職業(yè)方向反映一個(gè)人職業(yè)生涯的動(dòng)機(jī)，或稱主觀愿望。
一個(gè)人無論年齡多大，真正的人生是從設(shè)定目標(biāo)那一刻開始的，以前的日子都只不過是在繞圈子而已。而有人會(huì)問我選擇了這個(gè)職業(yè)就要一輩子做這個(gè)工作嗎?當(dāng)然不一定。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，人一生可能換四到八個(gè)職業(yè)?？梢坏Q定在某時(shí)期從事哪什么職業(yè)，就應(yīng)該按照自己的規(guī)劃去提高專業(yè)的知識(shí)和技能，以提高自己的職業(yè)化水平。
2.不要同時(shí)有很多方向，不要隨意改變方向。
生命短暫，一個(gè)人的時(shí)間和精力是有限的只能在特定的一個(gè)或者幾個(gè)職業(yè)中謀求成功。在確定職業(yè)方向的時(shí)候，一定要理解特定職業(yè)對(duì)人生的意義，思考自己可能在特定職業(yè)中擔(dān)任的職務(wù)，自己在這個(gè)職業(yè)中是短期發(fā)展，還是長期發(fā)展。
我們?cè)谝簧?dāng)中許多職業(yè)，但想在每個(gè)職業(yè)上都取得成功是不容易做到的。所以我們?cè)诖_定職業(yè)方向、修改職業(yè)方向時(shí)，一定要特別慎重。
3.方向引導(dǎo)未來。
第四、分清方向與目標(biāo)的關(guān)系。
個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)的關(guān)系，找到利益結(jié)合點(diǎn)，
個(gè)人目標(biāo)是自己的目標(biāo)，并非僅靠自己就能實(shí)現(xiàn)。企業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是所有員工部分個(gè)人目標(biāo)(與企業(yè)目標(biāo)一致是部分)的實(shí)現(xiàn)之和。
其實(shí)，能真正和企業(yè)發(fā)展目標(biāo)保持一致的人數(shù)極少，在職業(yè)生涯中很多人僅和這個(gè)企業(yè)有一段交叉時(shí)期，可能這個(gè)時(shí)期比較長，也可能交叉時(shí)間較短。
有很多人的理想抱負(fù)是通過一個(gè)企業(yè)來體現(xiàn)的，把個(gè)人目標(biāo)融入企業(yè)目標(biāo)，即找到個(gè)人發(fā)展與企業(yè)發(fā)展的利益結(jié)合點(diǎn);企業(yè)目標(biāo)分解成部門目標(biāo);部門目標(biāo)再分解成崗位目標(biāo);最后把崗位目標(biāo)轉(zhuǎn)化成在這個(gè)崗位上工作的個(gè)人目標(biāo)，即不僅僅是按照企業(yè)的要求完成工作，還與個(gè)人的發(fā)展前景連在一起。這樣，員工才會(huì)有更大的動(dòng)力。他的個(gè)人目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，崗位目標(biāo)才能更好地實(shí)現(xiàn);崗位目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，部門目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn);部門目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn);企業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)決策人的職業(yè)生涯目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。這是一個(gè)良性循環(huán)，相輔相成。
因此，如果管理人員希望員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)管理人員一定要首先掌握做職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，先給自己做一份科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第五、社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境分析。
1.社會(huì)環(huán)境分析。
將所選職業(yè)放到社會(huì)環(huán)境中分析，才能堅(jiān)定職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)。了解所在國家地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、法制建設(shè)發(fā)展方向，以尋找各種發(fā)展機(jī)會(huì)。
2.我國社會(huì)現(xiàn)狀。
中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來的最好歷史時(shí)期。雖然社會(huì)上還有許多的體制弊端，很多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開始，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才成長發(fā)展的機(jī)遇。
3.職業(yè)環(huán)境分析。
是我們要認(rèn)清所選定的職業(yè)在社會(huì)環(huán)境中的發(fā)展過程，和目前所處的社會(huì)地位，社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，職業(yè)內(nèi)涵中的五個(gè)因素(社會(huì)分工，專業(yè)知識(shí)技能，創(chuàng)造財(cái)富方式，報(bào)酬水平，滿足需求的過程)發(fā)展變化的趨勢(shì)。
國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，定會(huì)導(dǎo)致社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的變化，新的職業(yè)會(huì)出現(xiàn)，還有一些職業(yè)會(huì)衰退，或是有些職業(yè)雖然存在，但其相關(guān)屬性或內(nèi)涵已經(jīng)發(fā)生了變化。
在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。
即便你是在一座山的頂端，如果方向搞錯(cuò)了，再跨出一步可能就是萬丈深淵;。
雖然你現(xiàn)在是在一個(gè)山谷里，但是如果你找準(zhǔn)了方向，每邁出一步都是在上升。
成功的人和不成功的人就差一點(diǎn)點(diǎn)：
成功的人可以無數(shù)次修改方法，但決不輕易放棄目標(biāo);。
不成功的人總是改變目標(biāo)，卻從來不改變方法。
我們要明白：
目標(biāo)沒有不行，目標(biāo)太多不行，目標(biāo)總在變不行，方法不對(duì)不行，時(shí)間不夠也不行。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇八
1．題目的內(nèi)容。
（1）寫下你的名字。
首先要寫下你的姓名，從題目可以看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃?？赡苣阋呀?jīng)無數(shù)次寫過你的姓名，但這次卻擁有特別的意義：你開始規(guī)劃你的人生！
（2）規(guī)劃年限。
題目中最難寫的是確定“幾年”，是階段性的還是終生的.。職業(yè)生涯規(guī)劃中的年限是目前可以確定的最主要目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)時(shí)間，可以是兩、三年，也可以是十幾年、幾十年。
（3）起止日期
何時(shí)開始，到何時(shí)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。開始日期要詳細(xì)到年、月、日，終止日期可以到年
（4）年齡跨度。
年齡跨度是指從多少歲至多少歲。
9月1日——38歲~48歲。
或者：
199月1日——2028年38歲~68歲。
2．具體說明。
題目的這種寫法，反映職業(yè)生涯個(gè)性化的特征和時(shí)間坐標(biāo)原則。
建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫很長，因?yàn)槭翘幱诼殬I(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾年的人，可以寫兩至三年的職業(yè)生涯規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇九
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又有了新的工作，寫一份職業(yè)規(guī)劃，為接下來的工作做準(zhǔn)備吧！那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的四要素，希望能夠幫助到大家。
找工作最重要的就是要人崗匹配，不能高攀也不能低就。職業(yè)規(guī)劃就是找到這個(gè)最佳匹配點(diǎn)和今后各個(gè)階段的發(fā)展平臺(tái)，通過對(duì)自己的內(nèi)在因素進(jìn)行測(cè)評(píng)，找到潛質(zhì)的東西，而學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)、能力、興趣、特長等是外部的東西，要把內(nèi)、外優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來，擰成一股繩，形成職場(chǎng)打拼的強(qiáng)有力的核心競爭力。
通過測(cè)評(píng)找到最佳匹配點(diǎn)，通過咨詢師對(duì)切入點(diǎn)所在的市場(chǎng)狀況、行業(yè)前景、職位要求、入行條件、培訓(xùn)考證、工作業(yè)務(wù)、薪酬提升、行業(yè)英語等運(yùn)作進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)，而自己則沿著主干道去充電，幾年后成為業(yè)內(nèi)的精英。
定位就是要落在“定”和“準(zhǔn)”上，不能泛談，其中包括行業(yè)定位、方向定位、職位定位，薪酬定位等很多項(xiàng)，比如你定位it行業(yè)，那么，方向是軟件還是硬件，是銷售還是技術(shù)，是基本程序員還是工程師?其中相差很大，各有千秋。
在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時(shí)，還應(yīng)兼顧考慮社會(huì)的需求和未來發(fā)展前景等外在因素，這是規(guī)劃是否成功的基本保證。如果所選擇的職業(yè)自己既感興趣又符合能力要求，但社會(huì)沒有需求或需求極少，未來就業(yè)機(jī)會(huì)渺茫，這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。
善于從小事、從最具體的職業(yè)崗位做起，只要這種小事、具體事與自己的最終職業(yè)目標(biāo)一致，有利于個(gè)人職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都可以選擇確定為自己的最初職業(yè)崗位。人的職業(yè)生涯規(guī)劃就是這樣一件可以由若干件小事(行為)所組成的大事，立足于小事，才能成就大事。
在大學(xué)時(shí)期會(huì)有一門選修課—《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，不論是否學(xué)習(xí)這門選修課，大學(xué)生都應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)生涯有個(gè)規(guī)劃。在寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的時(shí)候，大學(xué)生可以參照職業(yè)生涯規(guī)劃書模板、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式。下面我們來看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫。
在寫職業(yè)生涯規(guī)范書的時(shí)候，要按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程來寫。
即全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。全方面了解自己，弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的'組成部分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
即制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十
人不能沒有追求，不能沒有目標(biāo)，沒有目標(biāo)的人生就像沒有燈塔的航行一樣，沒有方向也沒有意義。我們應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的志向，立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀，左右著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，影響著一個(gè)人能否成功。在明確“我是誰”、“我在哪里”后就應(yīng)該明確“我想干什么”，這是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十一
（1）清晰性。
考慮目標(biāo)、措施是否清晰、明確?實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)?
（2）挑戰(zhàn)性。
目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?
（3）動(dòng)態(tài)。
目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依循環(huán)境的變化而作調(diào)整?
（4）一致性。
主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致?目標(biāo)與措施是否一致?個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)是否一致?
（5）激勵(lì)性。
目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對(duì)自己產(chǎn)生內(nèi)在的激勵(lì)作用?
（6）合作性。
個(gè)人的目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?
（7）全程。
擬定生涯規(guī)劃時(shí)必須考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作全程的考慮。
（8）量化清晰。
生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
（9）務(wù)實(shí)。
實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在做規(guī)劃時(shí)必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其他相關(guān)的因素，選擇確實(shí)可行的途徑。
（10）可評(píng)量。
規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，以便評(píng)量、檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十二
為客戶做職業(yè)規(guī)劃項(xiàng)目的時(shí)候，總結(jié)歸納了一些問題，思索感悟并予以記錄，也做為笨鳥網(wǎng)內(nèi)部學(xué)習(xí)的素材吧。
現(xiàn)象一：職業(yè)規(guī)劃的同質(zhì)化。
個(gè)人簡歷昭示了一個(gè)人的職業(yè)經(jīng)歷，看過很多簡歷，也談過n多高層人士，總結(jié)職業(yè)規(guī)劃正統(tǒng)的道路是學(xué)而優(yōu)則仕或者是績而優(yōu)則仕。一種是進(jìn)名校、入名企、道路正、不折騰；一種是補(bǔ)短板、借時(shí)機(jī)、建功業(yè)、有小成，進(jìn)入成功人士階層。一般獵頭在找人的時(shí)候，也往往會(huì)找正統(tǒng)職業(yè)發(fā)展的人士，就像去樹林比著板凳腿去找樹杈。
現(xiàn)象二：職位供需的矛盾。
企業(yè)在一定期限內(nèi)發(fā)展規(guī)模是有限的，所提供的職位也是有限的，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃如果達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，對(duì)員工的影響是負(fù)面的。職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)告訴我們，職業(yè)通道是多樣的，一般來說，除了向管理崗位發(fā)展，還有技術(shù)崗位方向，多通道設(shè)計(jì)會(huì)分流職業(yè)發(fā)展的方向。但也會(huì)存在天花板限制，也就是說當(dāng)企業(yè)有序的職業(yè)崗位提供遇到員工無序的個(gè)人發(fā)展的問題，或者個(gè)人在職業(yè)發(fā)展階段性的期望得不到滿足時(shí)候，就會(huì)有人跳槽或內(nèi)耗，給企業(yè)帶來不必要的'損失，對(duì)個(gè)人也是會(huì)遇到挫折與困惑。
一般來說，職業(yè)規(guī)劃的中短期目標(biāo)為能力提升、職位提升、薪資提升，職業(yè)規(guī)劃要結(jié)合自身，包括個(gè)人素質(zhì)、能力、性格、態(tài)度、資源、愛好興趣等；也要結(jié)合外部需求，人才市場(chǎng)需求、組織需求，通過職業(yè)機(jī)會(huì)和自身修養(yǎng)，達(dá)到職業(yè)目標(biāo)。
以此來看，職業(yè)規(guī)劃是為了盡快的達(dá)到職業(yè)目標(biāo)，說的直白一點(diǎn)就是升官發(fā)財(cái)，而且可以濃縮為升官，因?yàn)楦呗毼慌c高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質(zhì)層面，有點(diǎn)點(diǎn)像gdp的發(fā)展一樣。
職業(yè)規(guī)劃是員工與企業(yè)的期望目標(biāo)形成交集，達(dá)成雙贏的過程，相對(duì)于個(gè)人的成功，職業(yè)目標(biāo)的達(dá)成也是一個(gè)過程，衡量成功標(biāo)準(zhǔn)價(jià)值觀的單一性，更會(huì)放大職業(yè)道路進(jìn)程中的急功近利。
根據(jù)以上現(xiàn)象可以提出問題：
二、職位供需的矛盾如何解決？
為此，睿明獵頭顧問們根據(jù)多年來的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行交流得出幾點(diǎn)看法。
一、多渠道滿足需求層次。
不同人員的需求層次各異，而且是變化發(fā)展的，這與個(gè)人的認(rèn)識(shí)、環(huán)境、背景、經(jīng)歷等各方面有關(guān)系，如果可以不斷滿足各類人力資源的需求，激勵(lì)他們與工作相結(jié)合，職業(yè)規(guī)劃只不過是個(gè)過程而已。所以激勵(lì)方式太過功利化，就像一把雙刃劍，會(huì)使員工時(shí)時(shí)計(jì)較、考量。隨著社會(huì)發(fā)展、物質(zhì)豐富和員工需求層次的提高，單純物質(zhì)激勵(lì)是不足以滿足人的所有需求層次的，而使人得到尊重、個(gè)人實(shí)現(xiàn)也不一定需要高額的成本。在員工的職業(yè)年齡期間，一方面是職業(yè)發(fā)展、薪資提高的過程，同時(shí)是需要認(rèn)可、尋求尊重的過程，甚至還包括滿足興趣愛好、探索實(shí)現(xiàn)自我的過程。
禪宗六祖慧能不識(shí)字，非出身顯赫，但深得法理，講求頓悟，意指透過自身實(shí)踐，從日常中直接掌握真理，最后達(dá)到真正認(rèn)識(shí)自我。職業(yè)發(fā)展也像修行，只要心存善念，哪怕添一磚一瓦，也會(huì)受人尊重。睿明顧問認(rèn)為要以人為本，各得其所，只要盡職盡責(zé)，有利于組織發(fā)展、符合企業(yè)文化，有利于提高個(gè)人積極性，都可以作為職業(yè)規(guī)劃的激勵(lì)點(diǎn)。而如果把過程當(dāng)成目標(biāo)，把積累的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和職位當(dāng)成弄權(quán)或者謀利的資本，陷入事理之障，離大道漸遠(yuǎn)。
二、多方位設(shè)計(jì)職業(yè)目標(biāo)。
如果大家都想坐轎子，誰來抬轎子？一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不僅需要帶兵的將軍，也需要踏實(shí)的士兵。一是因?yàn)樵诔杀緣毫褪袌?chǎng)供給情況下，也滿足不了很多優(yōu)秀人才聚集的；二是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳配置，不是多個(gè)“能人”累計(jì)就可達(dá)到績效最高的。所以，在引導(dǎo)大家上進(jìn)心的時(shí)候，不一定簡單的引向升官發(fā)財(cái)，對(duì)一些有一技之長、愿意在某個(gè)崗位踏踏實(shí)實(shí)，忠于職守的人，一樣要重視、激勵(lì)與尊重。不能因?yàn)槟橙说脑诠ぷ髦械膬?yōu)勢(shì)對(duì)企業(yè)現(xiàn)實(shí)損益影響不大而進(jìn)行壓制，他們就像武俠小說里面的掃地僧，或許他們正因?yàn)樽约旱倪@些工作中的某些興趣、愛好得到應(yīng)用與認(rèn)可才對(duì)企業(yè)產(chǎn)生歸屬感，或許某時(shí)會(huì)因他們的某些特長之術(shù)而給企業(yè)挽回重大損失，或者正因?yàn)槠髽I(yè)多了這些穩(wěn)定劑而去了些浮躁。
三、多元化衡量成功標(biāo)準(zhǔn)。
職位和金錢是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作為衡量職業(yè)規(guī)劃的階段目標(biāo)，但人生的追求和價(jià)值體現(xiàn)不僅限于以上二者。有句話說“高職不如高薪，高薪不如高手，高手不如高興”。無論是否有道理，但里面所含的因素：事業(yè)發(fā)展的平臺(tái)，滿意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顧；個(gè)人的修養(yǎng)、朋友的相處、家庭的照顧、身體健康、愛好興趣發(fā)揮等方面也是成功的一部分。離開了以上的和諧，只顧追求過程，無異于緣木求魚。企業(yè)需要長期與人才共同發(fā)展，也要照顧到員工的各個(gè)方面，這是激情、穩(wěn)定、團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十三
職業(yè)規(guī)劃是每個(gè)大學(xué)生入學(xué)之后必須思考的問題，這樣更有利于學(xué)生在大學(xué)期間樹立職業(yè)目標(biāo)并為之努力，旅游管理專業(yè)學(xué)生也不例外。為了更加深入了解學(xué)生對(duì)于未來職業(yè)規(guī)劃的情況，針對(duì)各大高職院校的旅游管理專業(yè)學(xué)生，采取抽樣調(diào)查的方式進(jìn)行調(diào)研，通過填寫問卷的形式開展調(diào)查，問卷調(diào)查結(jié)果顯示，旅游管理專業(yè)學(xué)生對(duì)于自己的職業(yè)規(guī)劃情況并不樂觀，他們對(duì)于自身未來發(fā)展并不明確，無論是職業(yè)定位、職業(yè)認(rèn)識(shí)，還是就業(yè)信心，學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問題十分嚴(yán)重。
1.職業(yè)方向不明確。經(jīng)過調(diào)查顯示，有超過40%的學(xué)生對(duì)于自己職業(yè)方向并不明確，他們進(jìn)入高職院校以后放慢了學(xué)習(xí)節(jié)奏，并且對(duì)于自己未來的定位非常模糊，導(dǎo)致這部分學(xué)生在畢業(yè)之后找工作時(shí)遇到困難，基本是由于他們自身知識(shí)儲(chǔ)備不足，還有對(duì)于自己的職業(yè)規(guī)劃并不明確，很多公司在選用新人時(shí)都希望他們有明確的職業(yè)規(guī)劃，這樣才能在工作中更好地發(fā)揮自己所長，并努力實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。還有一部分學(xué)生在報(bào)考志愿選擇專業(yè)時(shí)并不是旅游管理專業(yè)，而是被調(diào)劑分配到這個(gè)專業(yè)，他們本身對(duì)于這個(gè)專業(yè)并不是很熱衷，因而在學(xué)習(xí)過程中抱著得過且過的態(tài)度，對(duì)于該專業(yè)方向的職業(yè)規(guī)劃更是從未想過。從整體上分析來看，高職學(xué)校旅游管理專業(yè)的學(xué)生對(duì)于職業(yè)規(guī)劃并不明確，并且這種現(xiàn)象十分嚴(yán)重，亟待解決。
2.職業(yè)認(rèn)識(shí)不全面，學(xué)校職業(yè)規(guī)劃教學(xué)缺失。對(duì)于一小部分的學(xué)生來說，他們對(duì)于自己將來所從事的職業(yè)了解甚少，包括職業(yè)發(fā)展前景、技能要求、薪水情況等等。還有一部分學(xué)生存在這樣的現(xiàn)象，他們對(duì)于所學(xué)課程并不感興趣，只是希望得到畢業(yè)證書，方便于日后就業(yè)，這些因素也導(dǎo)致學(xué)生無法做好職業(yè)規(guī)劃，進(jìn)而影響他們的就業(yè)情況。除此之外，學(xué)校教育也存在一定的漏洞與缺陷，他們并未有效實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)教學(xué)活動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生沒有職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。由于學(xué)生剛剛進(jìn)入學(xué)校，對(duì)于未來發(fā)展還處于迷茫狀態(tài)，這時(shí)需要有人引導(dǎo)他們做好職業(yè)規(guī)劃，針對(duì)這種現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)該引起反思，做好這方面的相關(guān)工作。
二、提出切實(shí)可行的政策。
1.完善政策，打破專業(yè)限制模式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有超過半數(shù)以上的學(xué)生在入校之后，對(duì)于自己所選專業(yè)并不滿意，因而他們對(duì)于專業(yè)學(xué)習(xí)缺乏一定的動(dòng)力。針對(duì)這種現(xiàn)象，高校應(yīng)該積極調(diào)整政策，讓更多的學(xué)生能就讀自己喜歡的專業(yè)，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。例如，在某高校學(xué)校通過考試選拔的方式，讓學(xué)生選擇自己喜歡的專業(yè)，這樣學(xué)生才能樹立良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。對(duì)于旅游管理專業(yè)而言，它存在一定的優(yōu)勢(shì)，即就業(yè)率高、工作靈活、極易掌握，但是還是有部分學(xué)生對(duì)于自己的專業(yè)不感興趣，這就需要通過學(xué)校教學(xué)得到改善，同時(shí)借助政府部門和其它一些文化部門，做好相關(guān)調(diào)控工作，彼此之間加強(qiáng)溝通互動(dòng)，促使學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而擬定自己的職業(yè)規(guī)劃。
2.開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育。針對(duì)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不明確的現(xiàn)狀高校應(yīng)該積極采取措施改善現(xiàn)狀，可以從以下幾方面著手，比如專業(yè)設(shè)置、課程設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等，讓學(xué)生可以認(rèn)識(shí)到旅游管理專業(yè)的未來發(fā)展，實(shí)行職業(yè)化教育。而教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的最主要推動(dòng)者，必須具有先進(jìn)的教學(xué)理念，關(guān)注學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，并將這種理念滲透到教學(xué)中，從學(xué)生一入校就受到熏陶，讓他們從大學(xué)生活開始時(shí)就樹立職業(yè)規(guī)劃理念。而學(xué)校在安排實(shí)習(xí)時(shí)不應(yīng)局限于大三階段，可以從大一、大二就組織學(xué)生進(jìn)行見習(xí)，這更有利于學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)的確立。例如，在某高校，就業(yè)指導(dǎo)教師每年寒暑假都會(huì)安排學(xué)生進(jìn)行實(shí)習(xí)，并且每次人員都不重復(fù)，幫助學(xué)生更好地理解所學(xué)專業(yè)，進(jìn)而確定長期奮斗目標(biāo)，最終促進(jìn)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃。
結(jié)語。
綜上所述，高職旅游管理專業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃并不明確，導(dǎo)致他們?cè)谛W(xué)習(xí)期間并沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)而影響到學(xué)生未來的就業(yè)。所以針對(duì)高職旅游管理專業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃情況進(jìn)行分析，并提出相關(guān)解決建議，以期促進(jìn)該專業(yè)的學(xué)生明確自己的職業(yè)規(guī)劃。
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職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十四
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院。
班級(jí)及專業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班。
學(xué)號(hào)：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學(xué)院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認(rèn)識(shí)自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價(jià)值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對(duì)來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名會(huì)計(jì)師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計(jì)爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對(duì)我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實(shí)也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十五
8.具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9.實(shí)際原則：實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在作規(guī)劃時(shí)必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。
10.可評(píng)量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，一評(píng)量、檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十六
“我是誰”是一種清晰客觀的自我定位，從整體上入手，全面綜合地取評(píng)估自我的個(gè)性特征、能力特長、興趣愛好、性格優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)、可能的潛力等因素。
在這個(gè)自我認(rèn)識(shí)探索的過程中，個(gè)人需要深入思考以下幾個(gè)問題：我到底要成為怎樣的一個(gè)人?我內(nèi)心真正想要的是什么?我在這個(gè)世界上賴以生存的核心競爭力是什么?對(duì)這些問題的思考，是職業(yè)生涯規(guī)劃是否能成功的關(guān)鍵性步驟，后面所有的工作成效取決于對(duì)這個(gè)問題的自我探索深度和廣度的程度。
需要說明的是，職業(yè)規(guī)劃第一步與第四步是承前啟后的相互對(duì)應(yīng)關(guān)系，一個(gè)好的開端決定了后面職業(yè)與人生的發(fā)展高度水平。
“我能做什么?”主要是思考個(gè)人的職業(yè)發(fā)展方向，以個(gè)人現(xiàn)有的能力和資源條件，結(jié)合自身可能還蘊(yùn)含著哪些可能的潛力，綜合考慮自己可以選擇哪些適合自我個(gè)性發(fā)展，同時(shí)又是自己感興趣的職業(yè)。
這可以說是一個(gè)制定個(gè)人職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的思考評(píng)估過程，關(guān)鍵是要結(jié)合個(gè)人的發(fā)展?jié)摿θプ稣w的發(fā)展設(shè)計(jì)。
職業(yè)目標(biāo)定位是職業(yè)發(fā)展成功的關(guān)鍵，職業(yè)目標(biāo)大方向一旦確定下來，最好是沿著這條路線一直走下去，不斷接近目標(biāo)直至成功。
除非有特殊的情況變動(dòng)，一般都不宜偏離既定的目標(biāo)，只可在接近目標(biāo)的過程中，根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況的變化而做靈活的變通和調(diào)整，但調(diào)整的目的最終還是以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)為導(dǎo)向的。
“如何做?主要考慮現(xiàn)有的條件和理想的職業(yè)之間的差距如何去實(shí)現(xiàn)，也就是職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施方案和實(shí)施途徑，也可以說是制定發(fā)展戰(zhàn)術(shù)思路的思考過程。
不同的戰(zhàn)術(shù)組合會(huì)造成不同的結(jié)果，關(guān)鍵是看使用什么樣的戰(zhàn)術(shù)組合能最有效地去接近理想的職業(yè)目標(biāo)。
這個(gè)思考評(píng)估的過程，關(guān)鍵是要理性分析不同發(fā)展階段的發(fā)展歷程是否有內(nèi)在的邏輯關(guān)聯(lián)性(崗位妥協(xié)性匹配)，實(shí)現(xiàn)的可能性有多大(職業(yè)目標(biāo)評(píng)估)，每一發(fā)展階段該做哪些準(zhǔn)備(學(xué)歷教育、崗位培訓(xùn)、工作經(jīng)驗(yàn)、技能培養(yǎng)、資金人脈、心理素質(zhì)等)，在遇到困難的時(shí)候該如何調(diào)整計(jì)劃(職業(yè)發(fā)展計(jì)劃書、職業(yè)發(fā)展備選方案)。
“如何能做得更好?”主要考慮的是如何把計(jì)劃持續(xù)進(jìn)行下去并最終達(dá)成目標(biāo)的問題，這其實(shí)也是一個(gè)心理內(nèi)在動(dòng)力自我激發(fā)的過程。
人的心理動(dòng)機(jī)一般來自外界的推動(dòng)和內(nèi)在的持續(xù)激發(fā)兩個(gè)方面，受外界影響的心理動(dòng)機(jī)主要靠人的主觀意愿去推動(dòng)的，一旦這種外在的動(dòng)力沒有了，心理上的動(dòng)機(jī)就容易減弱和消失。
而內(nèi)在心理動(dòng)機(jī)如果需要獲得持續(xù)地激發(fā)推動(dòng)，唯一的辦法只有靠人的精神意念去做到。
人的這種精神意念的源頭在哪里?以筆者的看法，是來自于對(duì)一些人生根本重大問題的思考、探索和確立的過程中去獲得，來自于人生三觀(人生觀、價(jià)值觀、世界觀)的系統(tǒng)建構(gòu)和實(shí)踐檢驗(yàn)的人生經(jīng)歷。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十七
無情的時(shí)光老人像一陣寒風(fēng)，走得無聲又匆匆，我們又將抒寫新的詩篇，我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、自我評(píng)價(jià)
也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的.職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。
2、確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、環(huán)境評(píng)價(jià)
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
(1)依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;
(3)揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);
(4)審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
6、評(píng)估與反饋
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十八
畢竟，很少會(huì)有人教你怎樣才是職業(yè)，人們希望你從觀察和潛移默化中學(xué)習(xí)。而這個(gè)學(xué)習(xí)的過程總是會(huì)讓你在不經(jīng)意間踩到地雷，因?yàn)槟悴恢滥闶裁磿r(shí)候會(huì)犯錯(cuò)。
所以，就不多介紹了，以下是你在職業(yè)生涯規(guī)劃初期必須掌握的10條職業(yè)原則。
1、明確你的人生價(jià)值觀。
對(duì)于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說，他們已經(jīng)具備相當(dāng)多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價(jià)值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來的生活目標(biāo)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。
興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)激勵(lì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來職業(yè)旅程就會(huì)充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿樂趣。
3、找到你的奮斗目標(biāo)。
幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。
4、明白自己想要的生活。
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳??；畹妹靼椎娜朔浅Ｇ宄约旱纳詈蛫^斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。
5、了解能激勵(lì)你的因素。
有的人被外界客觀的因素所激勵(lì)，比如看到別人的成功和成績可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等;有的人被自己激勵(lì)，自己激勵(lì)自己的人通常表現(xiàn)為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)，或者達(dá)到某種自己認(rèn)為理想的工作和生活狀態(tài)等;也有的人同時(shí)被內(nèi)部和外部的因素所激勵(lì)。了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。
6、催化你的晉升欲望。
快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果?？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績。
如果你本身有晉升的欲望，那么請(qǐng)你做好目前手頭的工作;如果你沒有，請(qǐng)你現(xiàn)在開始思考你為什么沒有，之后規(guī)劃出你未來要達(dá)到的理想職位。
7、明確你自己的成功概念。
成功的概念因人而異，沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請(qǐng)盡快調(diào)整。
8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)。
職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì)給予你豐厚的回報(bào);如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對(duì)你會(huì)有什么作用。
9、提高對(duì)雇主的忠誠度。
這里只是單純地建議對(duì)雇主的忠誠，不討論企業(yè)對(duì)員工的培養(yǎng)問題。
不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。
職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對(duì)待雇主的忠誠度。
顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線老板的`風(fēng)格，覺得不靠譜就不要加入。很多人都會(huì)抱怨是公司沒有履行承諾。這其實(shí)是你自己的問題，你沒有能力判斷你未來的雇主，那么你就沒有能力管理好未來的工作。永遠(yuǎn)不要告訴你下一個(gè)雇主，因?yàn)樯弦粋€(gè)公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問題，你也不要覺得那是促使你換動(dòng)工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開，企業(yè)會(huì)更欣賞你。
10、了解你的個(gè)性特征和心智能力。
個(gè)性特征是指個(gè)體在認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過程中所表現(xiàn)出來的相對(duì)穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個(gè)體心理特征。所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說是導(dǎo)致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。
影響個(gè)性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對(duì)初生嬰兒的觀察，有的好動(dòng)，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類型特點(diǎn)就是影響個(gè)性形成的先天因素。但是，影響個(gè)性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個(gè)方面：
家庭影響。
在我們的個(gè)性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的人外，還以自己的家庭特點(diǎn)給子女以影響。父母的個(gè)性對(duì)子女的性格影響是顯而易見的，父母對(duì)工作的態(tài)度、與朋友的交往、和家屬的關(guān)系以及對(duì)挫折與勝利的反應(yīng)等，都會(huì)影響子女的個(gè)性。
文化傳統(tǒng)影響。
每個(gè)社會(huì)都有自己的文化傳統(tǒng)，每個(gè)生活在這個(gè)社會(huì)中的人，其個(gè)性都不能不受到文化傳統(tǒng)的影響。在文化的組成中，對(duì)人生的看法、對(duì)自然界的看法、對(duì)人與人關(guān)系的看法，以及解決問題的看法和行為模式等，都影響著該文化氛圍中個(gè)性特征的形成。
社會(huì)階段和階層影響。
任何一個(gè)人都必然生活在一定的社會(huì)中，同時(shí)又必然屬于一定的階級(jí)和階層。而階級(jí)和階層的生活環(huán)境和生活方式，對(duì)人的個(gè)性影響尤為深刻。一般來講，知識(shí)分子家庭出身的人，文化修養(yǎng)好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時(shí)不太喜歡深交，遇事缺乏果斷;而勞動(dòng)階級(jí)出身的人，生活樸實(shí)，不怕吃苦，憨厚老實(shí)，但有時(shí)顯得狹隘。階層差異直接影響到一個(gè)人的成長和工作成就。
美國心理學(xué)家特爾曼對(duì)800個(gè)男性進(jìn)行了工作成就測(cè)試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進(jìn)行了比較研究，發(fā)現(xiàn)兩組人在智力方面沒有什么差別，而個(gè)性心理特征卻存在明顯差別。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十九
人生在世，誰都想成就一番事業(yè)。然而并非人人都能如愿以償。如今的社會(huì)發(fā)展突飛猛進(jìn)，以至人們很難長久的預(yù)料長久的未來會(huì)
怎樣
，更難預(yù)料經(jīng)歷很多事情后自己會(huì)發(fā)生哪些變化。而良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們充分的認(rèn)識(shí)自己，客觀地分析環(huán)境，科學(xué)地樹立目標(biāo)，正確的選擇職業(yè)。作為體育類高等院校的大學(xué)生，通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基礎(chǔ)上，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，并且在職業(yè)目標(biāo)的引領(lǐng)下，合理的利用大學(xué)時(shí)光，提高職業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建、優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。人活著要有目標(biāo)，好的規(guī)劃能讓自己知道下一步該怎么做，該往那兒走。
一、 自我認(rèn)識(shí) 、
我的興趣
愛
好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、
學(xué)習(xí)
，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將
同學(xué)
們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來. 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在
班級(jí)
活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最
信仰
的
生活
教訓(xùn)就是少說多做，以萬變應(yīng)不變。
我的體育類
專業(yè)
是羽毛球，本人很熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽
其他
人文、歷史、管理類書籍?dāng)U寬自己的知識(shí)面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
預(yù)測(cè)明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會(huì)，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì)更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)
成績
，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽光體育”使很多學(xué)校都意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。
在科技強(qiáng)國，人才強(qiáng)國的今天，教師的社會(huì)地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
在
實(shí)習(xí)
以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識(shí)和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)爭取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力 2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應(yīng)萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3 在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的
話題
，提高自己的傾聽能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會(huì)。
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職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二十
電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)畢業(yè)生主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運(yùn)行、自動(dòng)控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗(yàn)分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟(jì)管理以及電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。電氣自動(dòng)化在工廠里應(yīng)用比較廣泛，可以這么說，電氣自動(dòng)化是工廠里缺少不了的東西，是工廠里的支柱啊!你要是對(duì)電氣自動(dòng)化比較精通，用人單位立刻要你，不管是什么單位，是電子廠，因?yàn)殡娮訌S天天用到自動(dòng)化，編程，設(shè)計(jì)。如果你對(duì)工作待遇條件要求很看重的是電業(yè)局。福利好，待遇高。然后是設(shè)計(jì)院，工作相對(duì)比較輕松。艱苦的是工程局。因?yàn)橐S著工程地點(diǎn)到處跑。但是工資也不低。而且還可以向自動(dòng)化、電子等方向轉(zhuǎn)行。
自我評(píng)估：
我是一個(gè)當(dāng)代本科生，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛他人，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)還算努力，成績良好。
內(nèi)部環(huán)境因素。
優(yōu)勢(shì)因素(s)。
1、勤奮刻苦。
2、認(rèn)真仔細(xì)。
3、目標(biāo)明確。
4、邏輯分析能力強(qiáng)。
5、有責(zé)任感。
6、積極樂觀。
弱勢(shì)因素(w)。
1、交際能力一般。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強(qiáng)。
3、不夠冷靜。
4、冒險(xiǎn)精神不夠。
機(jī)會(huì)因素(o)。
1、專業(yè)好，現(xiàn)在市場(chǎng)需要電氣專業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。
2、中國經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，人才需求量大。
威脅因素(t)。
1、我們學(xué)校電氣專業(yè)不是強(qiáng)的。
2、高職高專培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)。
通過swot分析，我對(duì)自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來也有了明確的認(rèn)識(shí)，我必須通過大學(xué)剩下的四年時(shí)間努力提高自己。
總體學(xué)業(yè)規(guī)劃：
大學(xué)一年級(jí)：
大一：腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大學(xué)二年級(jí)：
大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。
大學(xué)三年級(jí)：
大三：主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫求職信、個(gè)人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。
大學(xué)四年級(jí)：
大四：目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到找工作網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
總結(jié)：
我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計(jì)劃的規(guī)劃自己的未來，一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說：“計(jì)劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二十一
學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動(dòng)方案的書面表達(dá)。
一、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級(jí)統(tǒng)一裝訂;扉頁填寫學(xué)生的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析。
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀)進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。另外還包括其他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)內(nèi)容(可參照下表)。
表1-1他人對(duì)某同學(xué)的個(gè)性評(píng)價(jià)表。
關(guān)系分類綜合評(píng)價(jià)及建議。
親人。
朋友朋友(a)：自信，不過有時(shí)過分自信。有正義感，有責(zé)任心……。
朋友(b)：上勁、有毅力……。
老師總的來說是個(gè)非常上進(jìn)、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。
師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學(xué)：思想成熟……。
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析。
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析(社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會(huì)政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)你的目標(biāo)職業(yè)有需求)。
四、職業(yè)定位。
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。
表1-2swot分析表。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
1、溝通力很強(qiáng)??????1、可能過于刻板??????。
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(o)威脅因素(t)。
結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。
職業(yè)目標(biāo)創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。
職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，找到好的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，共同創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。
具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――實(shí)現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
五、行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略。
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。
1、先制定填寫行動(dòng)計(jì)劃一覽表(參照下表)。
表1―4行動(dòng)計(jì)劃一覽表。
計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二十二
時(shí)光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認(rèn)真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對(duì)英語專業(yè)的學(xué)生來說有時(shí)是個(gè)限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對(duì)英語語法知識(shí)不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學(xué)生，譬如，計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，他們本身計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)就是他們的一個(gè)特長?？梢哉f他們同時(shí)掌握了兩們專業(yè)知識(shí)。這對(duì)我們來說是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時(shí)，面對(duì)競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對(duì)的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞?dòng)⒄Z之類等?？傊?，相對(duì)與許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個(gè)人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級(jí)的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對(duì)于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對(duì)于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時(shí)也困難重重。由于英語專業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時(shí)選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費(fèi)水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔(dān)出國的費(fèi)用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因?yàn)樽约旱膶I(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個(gè)職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對(duì)職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識(shí)。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問題是個(gè)人自身問題。要對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)等進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對(duì)口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對(duì)自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會(huì)導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。
在對(duì)自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測(cè)試都證明我是個(gè)隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個(gè)目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓(xùn)練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個(gè)職業(yè)目標(biāo)。再次，個(gè)人價(jià)值觀問題對(duì)自己價(jià)值觀進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個(gè)重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時(shí)也會(huì)考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個(gè)教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實(shí)想到要做教師，然而隨著自己對(duì)自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個(gè)英文翻譯員。職業(yè)目標(biāo)初步定了下來，接下來的就是如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)具體實(shí)踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個(gè)外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個(gè)人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經(jīng)驗(yàn)（e_perience），尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗(yàn)；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時(shí)翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識(shí)、專業(yè)常識(shí)、政策方針、存在問題以及相應(yīng)的外文術(shù)語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認(rèn)為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個(gè)優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提高自身各個(gè)方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會(huì)努力朝自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇一
近年來,社會(huì)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)注度日益提高,其理論與實(shí)證研究層出不窮。這是愛匯網(wǎng)小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的八個(gè)基本步驟，希望你能從中得到感悟!
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人 的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個(gè)環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配
(3)特長與職業(yè)的匹配
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展?
(2)我能往哪一路線發(fā)展?
(3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上三個(gè)問題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長期目標(biāo)一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。
1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
8、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。
9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。
10、揚(yáng)長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;
11、了解就業(yè)市場(chǎng)，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);
12、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì);
13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。
1.理性決策理論――源于經(jīng)濟(jì)學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進(jìn)個(gè)體的決策能力或問題解決能力。
2.職業(yè)發(fā)展理論――是從發(fā)展的觀點(diǎn)來探究職業(yè)選擇的過程，研究個(gè)體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。
3.心理發(fā)展理論――用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認(rèn)為職業(yè)選擇的目的在于滿足個(gè)人需要、促進(jìn)個(gè)體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強(qiáng)，因?yàn)槿绻麄€(gè)人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會(huì)順利完成而不需另行指導(dǎo)。
4.人-職匹配理論――認(rèn)為每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個(gè)性特質(zhì)與某些特定的社會(huì)職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機(jī)會(huì)，而人的特性是可以用客觀手段加以測(cè)量的。職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個(gè)人尋找與其特性相一致的.職業(yè)，以達(dá)到人與職業(yè)的合理匹配。
yogi berra說，“如果你不知道自己想去哪的話，你就不會(huì)到達(dá)?！彼菍?duì)的。你需要有一個(gè)目標(biāo)和相應(yīng)的計(jì)劃。你可以隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整，但是你需要有目標(biāo)和計(jì)劃，而且要專注于這個(gè)目標(biāo)。如果你很聰明、善于把握機(jī)會(huì)、有很強(qiáng)的適應(yīng)能力并且愿意努力工作，你就能夠做出了不起的成績……當(dāng)然也包括財(cái)務(wù)上的成功。
斯蒂夫?喬布斯在斯坦福畢業(yè)典禮的演講中說：“你的時(shí)間很有限，所以不要浪費(fèi)時(shí)間去過別人的生活。你必須相信點(diǎn)滴的進(jìn)步會(huì)連接著你的未來。這種方法從來沒有讓我失望，它完全改變了我的生活。取得了不起的成績的唯一的方法是熱愛你的工作。如果你還沒有找到你的熱愛，一直尋找。不要隨遇而安?！?BR> 如果說我有什么職業(yè)成功的秘訣的話，那么就是這個(gè)了。把每家公司都當(dāng)做可能會(huì)載你飛向月球的航天飛船。當(dāng)然，你已經(jīng)登上了這艘飛船，但是如果這艘船無法將你送到月球怎么辦？你可以選擇在一家已經(jīng)成功的公司里工作，這樣會(huì)有進(jìn)步的空間，或者選擇一家很酷的創(chuàng)業(yè)企業(yè)里工作，在那里你可以變成一個(gè)多面手。你有選擇?？梢試L試一下。
如果在通過談判能夠獲得豐厚報(bào)酬的能力，和善于創(chuàng)造自己機(jī)會(huì)的能力之間選擇，我會(huì)選擇后者。這種能力會(huì)在你的整個(gè)職業(yè)生涯中幫助你。
現(xiàn)在，似乎談?wù)撊绾温斆鞯毓ぷ鞅热绾吻趭^的工作更時(shí)髦?？墒莾烧吣愣夹枰]有努力的工作就沒有成功。在一段時(shí)間內(nèi)，你應(yīng)該竭盡全力地去達(dá)成你的目標(biāo)。
如果你相信你有資格得到自己沒有努力爭取的東西，你可能會(huì)得到它，但是這不是你得到的全部，而且也不會(huì)是什么了不起的東西另一方面，如果得到的每一件東西都是你掙來的，并且愿意努力工作以求晉級(jí)，對(duì)自己的工作抱有積極的態(tài)度，那么你就會(huì)擁抱成功，這是肯定的。
從我的經(jīng)驗(yàn)看，工資用于支付賬單，而賬單用一種很有趣的方式會(huì)盡可能地消耗掉你的工資。另一方面，股權(quán)是一種意外之財(cái)，顧名思義，在股權(quán)能夠流通之前，你無法獲得任何收益。這種權(quán)益也讓你的收益變得更為多樣化，因?yàn)樗膬r(jià)值更多的取決于整個(gè)公司的績效水平，而不是你個(gè)人的績效水平。
工資只是薪酬的一部分。如果你有進(jìn)取心并且相信自己，你可以選擇一份健康、結(jié)構(gòu)合理，在某種程度上不封頂不封底的獎(jiǎng)金計(jì)劃，只要目標(biāo)清晰并且可行，你就能夠得到這些報(bào)酬?？偨Y(jié)：如果你關(guān)注上面這十點(diǎn)勝過關(guān)注工資，從長期看，你就能做得更好。特別是在財(cái)務(wù)上。我不開玩笑。而且，顯然，如果你能接受挑戰(zhàn)、滿足、專注，就像你的老板一樣，有更好的價(jià)值，靈活的條件等，你會(huì)更快樂，從長期來看也會(huì)做得更好。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二
“小本創(chuàng)業(yè)”不失為一條好出路。但邁出第一步前一定要做好充分準(zhǔn)備，切忌因頭腦發(fā)熱而令事業(yè)陷入更大困境。近日筆者走訪了幾位成功的個(gè)體老板，他們談了一些創(chuàng)業(yè)的體會(huì)。
皮具檔主羅先生：“創(chuàng)業(yè)時(shí)機(jī)要把準(zhǔn)”
許多人是在失業(yè)太久、積蓄將盡時(shí)才東拼西湊借錢搞生意，這樣造成的壓力太沉重了，做起事來會(huì)縮手縮腳。理想時(shí)機(jī)是：仍有工作在身或剛失業(yè)時(shí)就考慮創(chuàng)業(yè)，此時(shí)家人在財(cái)力和精神上都可為你提供較大支持。
士多店陳仔：“別太早做發(fā)達(dá)夢(mèng)”
以前打工時(shí)覺得“工”字不出頭，能做老板一定易發(fā)達(dá)。其實(shí)開店才知自己的資本十分有限，只夠做小生意，賺大錢談何容易。因此千萬別太早做發(fā)達(dá)夢(mèng)，否則會(huì)失望。
廣告設(shè)計(jì)部蒙經(jīng)理：“管理經(jīng)驗(yàn)與生意經(jīng)是兩回事”
蒙曾在廣告公司當(dāng)過幾年主管，以為自己既有“無敵創(chuàng)意”，又有管理經(jīng)驗(yàn)，開公司很容易。碰過幾次釘子后才明白這些都不是創(chuàng)業(yè)不敗的保證，做好生意還要有市場(chǎng)觸覺、會(huì)計(jì)知識(shí)、推銷技巧等。以前在公司有各部門協(xié)作，現(xiàn)在連銀行、客戶、裝修師傅也要親自出馬搞定，因此照搬打工經(jīng)驗(yàn)行不通。
粥粉店芬姐：“做老板更要忍氣吞聲”
貿(mào)易公司楊先生：“先作最壞打算”
人人都希望創(chuàng)業(yè)很快有錢賺，但也應(yīng)預(yù)先想好萬一幾個(gè)月都入不敷出，又要拿出工資給伙計(jì)時(shí)的應(yīng)急之計(jì)，或者又遇到市場(chǎng)突變貨品銷不出時(shí)有何對(duì)策，這樣才能處變不驚。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇三
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果： 職業(yè)興趣探索小結(jié)： 2．職業(yè)能力
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
360度評(píng)估結(jié)果：
自我評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 老師評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn): 親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
同學(xué)
評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
其他
社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 職業(yè)能力探索小結(jié)：
3．職業(yè)價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果： 職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)： 4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一 2、目標(biāo)職業(yè)二
3、目標(biāo)職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
(1) swot分析： 我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：
(3) 長期發(fā)展計(jì)劃：
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間
2、評(píng)估的內(nèi)容 實(shí)施策略評(píng)估 職業(yè)路徑評(píng)估 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估
自我評(píng)估的結(jié)果：我對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)職業(yè)很感興趣，而且我高中的時(shí)候?qū)W了三年的會(huì)計(jì)，也學(xué)到了很多
關(guān)于
會(huì)計(jì)這方面的
專業(yè)
知識(shí)。雖然現(xiàn)在還沒有
什么
實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，但是在大學(xué)里我會(huì)繼續(xù)考取這方面的證書，來彌補(bǔ)這個(gè)不足。
自我評(píng)估的結(jié)果：在高中的三年里我的基本功學(xué)的很扎實(shí)，也取得了會(huì)計(jì)從業(yè) 資格證書和會(huì)計(jì)電算化證書，會(huì)計(jì)需要很好的耐心，而且要很細(xì)心，這兩方面我都具備了，現(xiàn)在只差實(shí)際的工作經(jīng)歷，這方面我會(huì)利用假期去彌補(bǔ)。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：這個(gè)工作是越有經(jīng)歷越好，所以我不必?fù)?dān)心以后因?yàn)槟挲g問題而沒有工作了，并且這個(gè)工作也不是很復(fù)雜，慢慢的就會(huì)了。
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：綜合以上的幾點(diǎn)，我覺得我很適合這個(gè)工作，并且會(huì)把這個(gè)工作做好的。
360度評(píng)估結(jié)果：通過各方面的了解，我在肯定自己的同時(shí)也知道了自己很多的不足，以后我會(huì)繼續(xù)我的優(yōu)點(diǎn)改正我的缺點(diǎn)。
家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：文靜、細(xì)心 缺點(diǎn)：有點(diǎn)懶
親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：愛干凈、對(duì)朋友好 缺點(diǎn)：懶人一個(gè)
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果：我一直認(rèn)為興趣是最好的老師，工作也是，找一個(gè)自己喜歡的工作，不僅效率會(huì)高而且會(huì)做的得心應(yīng)手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會(huì)高。
職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。
4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細(xì)心，對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)工作又有興趣。
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一：會(huì)計(jì)
2、目標(biāo)職業(yè)二：證券分析師
3、目標(biāo)職業(yè)三：業(yè)務(wù)員
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：會(huì)計(jì)
(1) swot分析：我把我的優(yōu)勢(shì)弱勢(shì)還有機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)一分析，更加明白我應(yīng)該怎么做才能更好的去適應(yīng)這個(gè)工作。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)我現(xiàn)在還年輕，有時(shí)間可以慢慢學(xué)。我還掌握了一定的會(huì)計(jì)基礎(chǔ)，現(xiàn)在我還在繼續(xù)考取這方面的資格證書。我的興趣也偏向于這方面。
我的弱勢(shì)：(weakness)我現(xiàn)在缺乏的就是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并且我現(xiàn)在主攻的也不是會(huì)計(jì)這個(gè)專業(yè)。就因?yàn)槲疫€年輕，所以沒有經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在很大企業(yè)要的是有經(jīng)驗(yàn)的老會(huì)計(jì)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)發(fā)展前景廣闊，就業(yè)前景良好。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)對(duì)綜合素質(zhì)要求很高，而且競爭也很激烈。
(2) 決策分析：我現(xiàn)在就要善加利用我的優(yōu)勢(shì)，把握機(jī)會(huì)，爭取把我的弱勢(shì)變得更少，更加完善自己。
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：證券分析師
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，使自己更加明白自己的弱勢(shì)。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)證券就是我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，擁有一定的基本功，較喜歡這個(gè)行業(yè)。 我的弱勢(shì)：(weakness)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，缺少豐富的人脈資源，專業(yè)知識(shí)仍需提高。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)證券這個(gè)行業(yè)是新興行業(yè)，前景非常廣闊。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)迅速發(fā)展將帶來激烈的競爭，對(duì)人員的要求比較高。
(2) 決策分析：把握現(xiàn)在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)，是自己的基本功更扎實(shí)。
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：業(yè)務(wù)員
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，是自己清楚自己的不足。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，有很多的就會(huì)可以出去實(shí)踐，以汲取更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
我的弱勢(shì)：(weakness)沒有怎么鍛煉到，也沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機(jī)會(huì)。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)需要的是很好的耐力與口才，對(duì)于各方面的要求也很高。
(2) 決策分析：更好的彌補(bǔ)自己的不足之處，多出去鍛煉自己。
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：在大學(xué)里學(xué)好各種技能，并取得專業(yè)資格證書，利用假期出去
實(shí)習(xí)
，為以后出去工作打下基礎(chǔ)。
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：先去一個(gè)小型的企業(yè)工作，積累點(diǎn)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大概適應(yīng)期在年左右吧。
(3) 長期發(fā)展計(jì)劃：在工作的同時(shí)也要提升自己，考取會(huì)計(jì)方面最高的證書，在三五年之后進(jìn)入大型企業(yè)當(dāng)會(huì)計(jì)，一步一步慢慢升。
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間:2011年12月17日
2、評(píng)估的內(nèi)容
實(shí)施策略評(píng)估：我會(huì)好好把握在大學(xué)里的這幾年時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，抓緊現(xiàn)在的每分每秒，把該考的證書都拿到，還要出去積累點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，充分為你后進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
職業(yè)路徑評(píng)估：我會(huì)慢慢來，一步一步的實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，如果首選目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，備選目標(biāo)還是要好好去把握。
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，這也是我的夢(mèng)想，我會(huì)為之去奮斗的，我相信我自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇四
1、個(gè)人成長經(jīng)歷分析。在成長過程中，發(fā)生的關(guān)鍵事件以及關(guān)鍵人物對(duì)你產(chǎn)生的影響。
2、個(gè)人綜合素質(zhì)評(píng)估。需包括職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀的測(cè)試結(jié)果；并需在此基礎(chǔ)上分析你的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)等。
3、外部環(huán)境評(píng)估。包括社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等狀況的描述與預(yù)測(cè)。
4、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定。畢業(yè)時(shí)，你期望實(shí)現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)，在未來5年乃至更長時(shí)間，你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與方向。
5、你準(zhǔn)備采取的行動(dòng)。你的現(xiàn)狀是什么樣子的，離自己的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，準(zhǔn)備采取什么樣的行動(dòng)。
1. 必須有扉頁,扉頁填寫參賽者的真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、電子郵件地址。
2. 職業(yè)方向及總體目標(biāo)。（定向、定點(diǎn)、定位）
3. 社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果
4. 包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析
5. 企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對(duì)企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)產(chǎn)品和服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6. 自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)結(jié)果。
7. 角色及其建議：記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議
8. 目標(biāo)分解及目標(biāo)組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）
9. 成功的標(biāo)準(zhǔn)（愿景實(shí)現(xiàn)和適應(yīng)環(huán)境的心理平衡能力）
10. 差距：即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距。
11. 縮小差距的方法及實(shí)施方案
12. 評(píng)估調(diào)整：根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正
1. 完整性。職業(yè)規(guī)劃將具有個(gè)性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實(shí)、完整、分析透徹，主要包括自我分析、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)、實(shí)施路徑、評(píng)估調(diào)整等方面。
2. 匹配性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標(biāo)確定和路徑設(shè)計(jì)要符合自身和外部環(huán)境實(shí)際，不主觀臆想，科學(xué)合理。
3. 操作性。要求思維縝密，目標(biāo)明確，分析有深度，可操作性強(qiáng)，要有一定的分段目標(biāo)，尤其是近期（大學(xué)畢業(yè)后五年）目標(biāo)規(guī)劃，分析要說服有力。
4. 邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理、準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5. 創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎、充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套、文如其人、充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇五
人生必須要有目標(biāo)，有了明確目標(biāo)，我們才知道要往哪里走。正如人們常說的那樣：“你今天站在哪里并不重要，關(guān)鍵是你的下一步走向哪里?！甭殬I(yè)生涯的目標(biāo)是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的核心之一。在確定好人生目標(biāo)及職業(yè)長期發(fā)展目標(biāo)之后，將其進(jìn)行分解，一般可分為：人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。其中，短期目標(biāo)又分為年目標(biāo)、月目標(biāo)、日目標(biāo)。大量的事實(shí)說明，明確的目標(biāo)是人生成功的動(dòng)力之一，它可以引導(dǎo)人們?nèi)ヅψ非?、拼搏，而不清楚或很不清楚自己的目?biāo)的人常常會(huì)無所事事、一事無成。在充分了解了職業(yè)的外部環(huán)境及其內(nèi)涵，同時(shí)對(duì)自己的各種內(nèi)因作出充分評(píng)價(jià)之后，結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，對(duì)將來要從事的職業(yè)做出正確的抉擇，確定自己的職業(yè)方向。
我們要明確自己該選擇什么職業(yè)方向，即解決“我選擇干什么”的問題，這是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，職業(yè)方向的選擇應(yīng)按照職業(yè)生涯規(guī)劃的四項(xiàng)基本原則，結(jié)合自身實(shí)際來確定。(1)“擇自己所愛”的原則，即你必須對(duì)自己選擇的職業(yè)是熱愛的，從內(nèi)心自發(fā)地認(rèn)識(shí)到要“干一行，愛一行”。只有熱愛它，才可能全身心地投入，做出一番成績。(2)“擇己所長”的原則，即選擇自己所擅長的領(lǐng)域，才能發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，注意千萬別當(dāng)職業(yè)的外行。(3)“擇世所需”的原則，即所選職業(yè)只有為社會(huì)所需要，才有自我發(fā)展的保障。(4)“擇己所利”的原則，即應(yīng)該本著“利己、利他、利社會(huì)”的原則，選擇對(duì)自己合適、有發(fā)展前景的職業(yè)。選擇職業(yè)一般是“先擇行再擇職”，即選擇行業(yè)，再在其中選擇職業(yè)，然后再選擇部門和具體崗位。由于社會(huì)的復(fù)雜性，有不少情形下是難以一次性到位的，是要經(jīng)歷不斷地努力才能漸漸地實(shí)現(xiàn)擇業(yè)的設(shè)想，對(duì)此每個(gè)人要有足夠的思想準(zhǔn)備。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇六
根據(jù)多年來對(duì)職業(yè)規(guī)劃及中國職場(chǎng)的研究發(fā)現(xiàn)，在個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃中，同樣也有五大黃金時(shí)期必須重點(diǎn)關(guān)注。錯(cuò)過了這五大窗口期，將不同程度地對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展造成負(fù)面影響。并且，某些負(fù)面影響甚至是不可挽回的。
一、高考專業(yè)選擇時(shí)。
由于職業(yè)生涯教育的缺失，很多高三學(xué)生在填報(bào)高考志愿時(shí)十分盲目，要么在熱門學(xué)校和專業(yè)上扎堆兒，要么誤報(bào)了不適合自己甚至不感興趣的專業(yè)，這也是導(dǎo)致部分學(xué)生在大學(xué)時(shí)求職迷茫的直接原因。
“上大學(xué)不僅僅是為了就業(yè)找個(gè)好工作，更應(yīng)該獲得職業(yè)發(fā)展和實(shí)現(xiàn)人生理想。在中國，大部分學(xué)生高考目的是考上大學(xué)，其次才是選擇專業(yè)，能否考上好大學(xué)先于能否選擇好專業(yè)，其實(shí)這是不對(duì)的。”向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認(rèn)為。高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，確立未來的職業(yè)規(guī)劃對(duì)高三學(xué)生來說是最為重要的課題。如果盲目選擇，很可能導(dǎo)致職業(yè)生涯之始就舉步維艱。
二、大學(xué)畢業(yè)選擇第一份工作時(shí)。
職業(yè)的`選擇其實(shí)就是生活方式的選擇。而因?yàn)槁窂揭蕾嚨木壒剩谝环莨ぷ鞯倪x擇又會(huì)長期影響一個(gè)人將來的職業(yè)發(fā)展，所以，正確選擇第一份工作就變得非常重要。
頂級(jí)就業(yè)力專家閆嶺說：“正確地做好最初的職業(yè)選擇很重要!越到后面，要想擺脫原已熟悉的職業(yè)路徑就越困難，成本越高，風(fēng)險(xiǎn)越大?！睂?duì)于大學(xué)生來說，如果能夠較早地認(rèn)識(shí)到自己真正的興趣和能力所在，并明確了適合自己的職業(yè)路徑之后，再進(jìn)行一系列有效的求職，這是理智和值得提倡的做法。
三、工作3年左右時(shí)。
當(dāng)人們找到了一份工作時(shí)，通常并不確定這就是自己最適合的工作，需要通過一段時(shí)間的嘗試、磨合后才能確定。有一部分人因?yàn)榍舐殨r(shí)就缺乏自我定位，隨意找了一份工作，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)時(shí)，只能通過跳槽來改變現(xiàn)狀，也就是通常所說的“試錯(cuò)”;另一部分人對(duì)自己有一定的職業(yè)規(guī)劃，但3年時(shí)間下來，發(fā)現(xiàn)起色并不大，或收入與付出不成正比，產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，想要尋找新平臺(tái)，獲得職業(yè)發(fā)展的突破。因此，工作3年左右時(shí)，是職業(yè)生涯規(guī)劃的又一重要窗口期。
相比大學(xué)畢業(yè)之初，已經(jīng)在職場(chǎng)歷練了3年左右，大多數(shù)人對(duì)自我、對(duì)職場(chǎng)、對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)更為完整，對(duì)自己的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)目標(biāo)定位也更加理性。所以，如果之前沒有好好進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，工作3年左右，則是個(gè)絕佳的生涯規(guī)劃窗口，千萬不能再度錯(cuò)過。
四、工作7年左右時(shí)。
一般來說，工作7年左右的職場(chǎng)人已經(jīng)在某一領(lǐng)域達(dá)到了一定的高度，趨于平衡發(fā)展，但想要進(jìn)一步突破的難度也更大。很多人開始進(jìn)入職業(yè)上的自我安定時(shí)期，同時(shí)也有更多的人開始反思：7年過去了，我是該在原來的軌道上繼續(xù)努力，還是重新尋找新的職業(yè)發(fā)展興奮點(diǎn)?職業(yè)倦怠、發(fā)展瓶頸、晉升受阻、職場(chǎng)挫折在這個(gè)時(shí)段也都一一出現(xiàn)，此時(shí)，就需要職業(yè)規(guī)劃的導(dǎo)入，幫他梳理過往的從業(yè)經(jīng)歷，找出核心競爭優(yōu)勢(shì)，向更好的職業(yè)平臺(tái)挺進(jìn)。
能否在這個(gè)窗口期做好職業(yè)規(guī)劃，關(guān)系到未來能否達(dá)到更高的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
五、面臨退休時(shí)。
相當(dāng)部分“職場(chǎng)老人”在面臨退休時(shí)十分失落，覺得自己的職業(yè)生涯走向了終點(diǎn)。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候仍然還是有很多有價(jià)值的事情等著你去做。比如，把工作經(jīng)驗(yàn)傳授給下一代，在“施比受更快樂的”人生最高境界中好好享受一下;或者，發(fā)掘工作以外的生活興趣，享受更有樂趣的生活。退休后，人的活動(dòng)節(jié)奏變得緩慢，原來正常的工作時(shí)間和工作量均減少，以與自己的身體、能力相適應(yīng)。在此階段，因?yàn)榇嬖谥鴤€(gè)性差異，什么時(shí)候完全停止職業(yè)活動(dòng)并不定論。此時(shí)，如果有一個(gè)較為清晰的規(guī)劃，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人生的職業(yè)生涯是個(gè)持續(xù)、漸進(jìn)、變化的過程，也是有一定規(guī)律可循的。向陽生涯專家團(tuán)隊(duì)認(rèn)為，有序地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，也就是做好自己的人生規(guī)劃，能幫助自己更積極、自主地把握自己的命運(yùn)，讓生命更為精彩和完整。所以，向陽生涯提醒您，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，五大窗口期不容錯(cuò)失!
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇七
有人制定的目標(biāo)就像是藍(lán)天上的一朵白云，美麗、浪漫，但是飄忽不定;也有人定的目標(biāo)像天空中的一輪明月，它也美麗、浪漫，但相距甚遠(yuǎn)，在有生之年達(dá)不到。
我們要把目標(biāo)定成遠(yuǎn)處山岡上的一棵樹，雖然腳下沒有一條筆直的大道通向那棵樹，但是我們堅(jiān)信：只要不放棄，只要堅(jiān)持去努力，就一定能走出一條路，到達(dá)那棵樹，摘取成功的果實(shí)。
第二：規(guī)劃題目、題目內(nèi)容：
1.寫下你的名字。這樣可以方便看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃，可能你已經(jīng)無數(shù)次寫過你的名字了，但是這次卻有特別的意義，因?yàn)槟銓⒃谝?guī)劃你的人生!
2.規(guī)劃年限。要仔細(xì)想清楚，你想做的是短期規(guī)劃、中期規(guī)劃還是長期規(guī)劃。要明確是從何時(shí)開始，到何時(shí)的規(guī)劃，是階段性的還是終生的。年限是職業(yè)生涯規(guī)劃中可以確定主要目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)時(shí)間。
3.年齡跨度。是指從多少歲到多少歲。
xx年3月1日至2xx歲~xx歲。
第三、具體內(nèi)容說明。
建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫太長，因?yàn)槭翘幱诼殬I(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的或者參加工作兩三年的人，可以寫兩至三年的短期職業(yè)生涯規(guī)劃。
1.職業(yè)方向。
是你對(duì)職業(yè)的選擇，是在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)間范圍內(nèi)準(zhǔn)備從事什么職業(yè)。先找準(zhǔn)自己的方向和定位，然后再謀求什么樣的職位。很多人努力地去爭取某些職位，但卻搞不清楚自己的職業(yè)是什么。要明確自己的職業(yè)方向，職業(yè)方向反映一個(gè)人職業(yè)生涯的動(dòng)機(jī)，或稱主觀愿望。
一個(gè)人無論年齡多大，真正的人生是從設(shè)定目標(biāo)那一刻開始的，以前的日子都只不過是在繞圈子而已。而有人會(huì)問我選擇了這個(gè)職業(yè)就要一輩子做這個(gè)工作嗎?當(dāng)然不一定。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，人一生可能換四到八個(gè)職業(yè)?？梢坏Q定在某時(shí)期從事哪什么職業(yè)，就應(yīng)該按照自己的規(guī)劃去提高專業(yè)的知識(shí)和技能，以提高自己的職業(yè)化水平。
2.不要同時(shí)有很多方向，不要隨意改變方向。
生命短暫，一個(gè)人的時(shí)間和精力是有限的只能在特定的一個(gè)或者幾個(gè)職業(yè)中謀求成功。在確定職業(yè)方向的時(shí)候，一定要理解特定職業(yè)對(duì)人生的意義，思考自己可能在特定職業(yè)中擔(dān)任的職務(wù)，自己在這個(gè)職業(yè)中是短期發(fā)展，還是長期發(fā)展。
我們?cè)谝簧?dāng)中許多職業(yè)，但想在每個(gè)職業(yè)上都取得成功是不容易做到的。所以我們?cè)诖_定職業(yè)方向、修改職業(yè)方向時(shí)，一定要特別慎重。
3.方向引導(dǎo)未來。
第四、分清方向與目標(biāo)的關(guān)系。
個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)的關(guān)系，找到利益結(jié)合點(diǎn)，
個(gè)人目標(biāo)是自己的目標(biāo)，并非僅靠自己就能實(shí)現(xiàn)。企業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是所有員工部分個(gè)人目標(biāo)(與企業(yè)目標(biāo)一致是部分)的實(shí)現(xiàn)之和。
其實(shí)，能真正和企業(yè)發(fā)展目標(biāo)保持一致的人數(shù)極少，在職業(yè)生涯中很多人僅和這個(gè)企業(yè)有一段交叉時(shí)期，可能這個(gè)時(shí)期比較長，也可能交叉時(shí)間較短。
有很多人的理想抱負(fù)是通過一個(gè)企業(yè)來體現(xiàn)的，把個(gè)人目標(biāo)融入企業(yè)目標(biāo)，即找到個(gè)人發(fā)展與企業(yè)發(fā)展的利益結(jié)合點(diǎn);企業(yè)目標(biāo)分解成部門目標(biāo);部門目標(biāo)再分解成崗位目標(biāo);最后把崗位目標(biāo)轉(zhuǎn)化成在這個(gè)崗位上工作的個(gè)人目標(biāo)，即不僅僅是按照企業(yè)的要求完成工作，還與個(gè)人的發(fā)展前景連在一起。這樣，員工才會(huì)有更大的動(dòng)力。他的個(gè)人目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，崗位目標(biāo)才能更好地實(shí)現(xiàn);崗位目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，部門目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn);部門目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn);企業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)決策人的職業(yè)生涯目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。這是一個(gè)良性循環(huán)，相輔相成。
因此，如果管理人員希望員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)管理人員一定要首先掌握做職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，先給自己做一份科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第五、社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境分析。
1.社會(huì)環(huán)境分析。
將所選職業(yè)放到社會(huì)環(huán)境中分析，才能堅(jiān)定職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)。了解所在國家地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、法制建設(shè)發(fā)展方向，以尋找各種發(fā)展機(jī)會(huì)。
2.我國社會(huì)現(xiàn)狀。
中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來的最好歷史時(shí)期。雖然社會(huì)上還有許多的體制弊端，很多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開始，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才成長發(fā)展的機(jī)遇。
3.職業(yè)環(huán)境分析。
是我們要認(rèn)清所選定的職業(yè)在社會(huì)環(huán)境中的發(fā)展過程，和目前所處的社會(huì)地位，社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，職業(yè)內(nèi)涵中的五個(gè)因素(社會(huì)分工，專業(yè)知識(shí)技能，創(chuàng)造財(cái)富方式，報(bào)酬水平，滿足需求的過程)發(fā)展變化的趨勢(shì)。
國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，定會(huì)導(dǎo)致社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的變化，新的職業(yè)會(huì)出現(xiàn)，還有一些職業(yè)會(huì)衰退，或是有些職業(yè)雖然存在，但其相關(guān)屬性或內(nèi)涵已經(jīng)發(fā)生了變化。
在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。
即便你是在一座山的頂端，如果方向搞錯(cuò)了，再跨出一步可能就是萬丈深淵;。
雖然你現(xiàn)在是在一個(gè)山谷里，但是如果你找準(zhǔn)了方向，每邁出一步都是在上升。
成功的人和不成功的人就差一點(diǎn)點(diǎn)：
成功的人可以無數(shù)次修改方法，但決不輕易放棄目標(biāo);。
不成功的人總是改變目標(biāo)，卻從來不改變方法。
我們要明白：
目標(biāo)沒有不行，目標(biāo)太多不行，目標(biāo)總在變不行，方法不對(duì)不行，時(shí)間不夠也不行。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇八
1．題目的內(nèi)容。
（1）寫下你的名字。
首先要寫下你的姓名，從題目可以看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃?？赡苣阋呀?jīng)無數(shù)次寫過你的姓名，但這次卻擁有特別的意義：你開始規(guī)劃你的人生！
（2）規(guī)劃年限。
題目中最難寫的是確定“幾年”，是階段性的還是終生的.。職業(yè)生涯規(guī)劃中的年限是目前可以確定的最主要目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)時(shí)間，可以是兩、三年，也可以是十幾年、幾十年。
（3）起止日期
何時(shí)開始，到何時(shí)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。開始日期要詳細(xì)到年、月、日，終止日期可以到年
（4）年齡跨度。
年齡跨度是指從多少歲至多少歲。
9月1日——38歲~48歲。
或者：
199月1日——2028年38歲~68歲。
2．具體說明。
題目的這種寫法，反映職業(yè)生涯個(gè)性化的特征和時(shí)間坐標(biāo)原則。
建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫很長，因?yàn)槭翘幱诼殬I(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾年的人，可以寫兩至三年的職業(yè)生涯規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇九
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又有了新的工作，寫一份職業(yè)規(guī)劃，為接下來的工作做準(zhǔn)備吧！那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的四要素，希望能夠幫助到大家。
找工作最重要的就是要人崗匹配，不能高攀也不能低就。職業(yè)規(guī)劃就是找到這個(gè)最佳匹配點(diǎn)和今后各個(gè)階段的發(fā)展平臺(tái)，通過對(duì)自己的內(nèi)在因素進(jìn)行測(cè)評(píng)，找到潛質(zhì)的東西，而學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)、能力、興趣、特長等是外部的東西，要把內(nèi)、外優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來，擰成一股繩，形成職場(chǎng)打拼的強(qiáng)有力的核心競爭力。
通過測(cè)評(píng)找到最佳匹配點(diǎn)，通過咨詢師對(duì)切入點(diǎn)所在的市場(chǎng)狀況、行業(yè)前景、職位要求、入行條件、培訓(xùn)考證、工作業(yè)務(wù)、薪酬提升、行業(yè)英語等運(yùn)作進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)，而自己則沿著主干道去充電，幾年后成為業(yè)內(nèi)的精英。
定位就是要落在“定”和“準(zhǔn)”上，不能泛談，其中包括行業(yè)定位、方向定位、職位定位，薪酬定位等很多項(xiàng)，比如你定位it行業(yè)，那么，方向是軟件還是硬件，是銷售還是技術(shù)，是基本程序員還是工程師?其中相差很大，各有千秋。
在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時(shí)，還應(yīng)兼顧考慮社會(huì)的需求和未來發(fā)展前景等外在因素，這是規(guī)劃是否成功的基本保證。如果所選擇的職業(yè)自己既感興趣又符合能力要求，但社會(huì)沒有需求或需求極少，未來就業(yè)機(jī)會(huì)渺茫，這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。
善于從小事、從最具體的職業(yè)崗位做起，只要這種小事、具體事與自己的最終職業(yè)目標(biāo)一致，有利于個(gè)人職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都可以選擇確定為自己的最初職業(yè)崗位。人的職業(yè)生涯規(guī)劃就是這樣一件可以由若干件小事(行為)所組成的大事，立足于小事，才能成就大事。
在大學(xué)時(shí)期會(huì)有一門選修課—《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，不論是否學(xué)習(xí)這門選修課，大學(xué)生都應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)生涯有個(gè)規(guī)劃。在寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的時(shí)候，大學(xué)生可以參照職業(yè)生涯規(guī)劃書模板、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式。下面我們來看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫。
在寫職業(yè)生涯規(guī)范書的時(shí)候，要按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程來寫。
即全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。全方面了解自己，弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的'組成部分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
即制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十
人不能沒有追求，不能沒有目標(biāo)，沒有目標(biāo)的人生就像沒有燈塔的航行一樣，沒有方向也沒有意義。我們應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的志向，立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀，左右著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，影響著一個(gè)人能否成功。在明確“我是誰”、“我在哪里”后就應(yīng)該明確“我想干什么”，這是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十一
（1）清晰性。
考慮目標(biāo)、措施是否清晰、明確?實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)?
（2）挑戰(zhàn)性。
目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?
（3）動(dòng)態(tài)。
目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依循環(huán)境的變化而作調(diào)整?
（4）一致性。
主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致?目標(biāo)與措施是否一致?個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)是否一致?
（5）激勵(lì)性。
目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對(duì)自己產(chǎn)生內(nèi)在的激勵(lì)作用?
（6）合作性。
個(gè)人的目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?
（7）全程。
擬定生涯規(guī)劃時(shí)必須考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作全程的考慮。
（8）量化清晰。
生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
（9）務(wù)實(shí)。
實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在做規(guī)劃時(shí)必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其他相關(guān)的因素，選擇確實(shí)可行的途徑。
（10）可評(píng)量。
規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，以便評(píng)量、檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十二
為客戶做職業(yè)規(guī)劃項(xiàng)目的時(shí)候，總結(jié)歸納了一些問題，思索感悟并予以記錄，也做為笨鳥網(wǎng)內(nèi)部學(xué)習(xí)的素材吧。
現(xiàn)象一：職業(yè)規(guī)劃的同質(zhì)化。
個(gè)人簡歷昭示了一個(gè)人的職業(yè)經(jīng)歷，看過很多簡歷，也談過n多高層人士，總結(jié)職業(yè)規(guī)劃正統(tǒng)的道路是學(xué)而優(yōu)則仕或者是績而優(yōu)則仕。一種是進(jìn)名校、入名企、道路正、不折騰；一種是補(bǔ)短板、借時(shí)機(jī)、建功業(yè)、有小成，進(jìn)入成功人士階層。一般獵頭在找人的時(shí)候，也往往會(huì)找正統(tǒng)職業(yè)發(fā)展的人士，就像去樹林比著板凳腿去找樹杈。
現(xiàn)象二：職位供需的矛盾。
企業(yè)在一定期限內(nèi)發(fā)展規(guī)模是有限的，所提供的職位也是有限的，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃如果達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，對(duì)員工的影響是負(fù)面的。職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)告訴我們，職業(yè)通道是多樣的，一般來說，除了向管理崗位發(fā)展，還有技術(shù)崗位方向，多通道設(shè)計(jì)會(huì)分流職業(yè)發(fā)展的方向。但也會(huì)存在天花板限制，也就是說當(dāng)企業(yè)有序的職業(yè)崗位提供遇到員工無序的個(gè)人發(fā)展的問題，或者個(gè)人在職業(yè)發(fā)展階段性的期望得不到滿足時(shí)候，就會(huì)有人跳槽或內(nèi)耗，給企業(yè)帶來不必要的'損失，對(duì)個(gè)人也是會(huì)遇到挫折與困惑。
一般來說，職業(yè)規(guī)劃的中短期目標(biāo)為能力提升、職位提升、薪資提升，職業(yè)規(guī)劃要結(jié)合自身，包括個(gè)人素質(zhì)、能力、性格、態(tài)度、資源、愛好興趣等；也要結(jié)合外部需求，人才市場(chǎng)需求、組織需求，通過職業(yè)機(jī)會(huì)和自身修養(yǎng)，達(dá)到職業(yè)目標(biāo)。
以此來看，職業(yè)規(guī)劃是為了盡快的達(dá)到職業(yè)目標(biāo)，說的直白一點(diǎn)就是升官發(fā)財(cái)，而且可以濃縮為升官，因?yàn)楦呗毼慌c高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質(zhì)層面，有點(diǎn)點(diǎn)像gdp的發(fā)展一樣。
職業(yè)規(guī)劃是員工與企業(yè)的期望目標(biāo)形成交集，達(dá)成雙贏的過程，相對(duì)于個(gè)人的成功，職業(yè)目標(biāo)的達(dá)成也是一個(gè)過程，衡量成功標(biāo)準(zhǔn)價(jià)值觀的單一性，更會(huì)放大職業(yè)道路進(jìn)程中的急功近利。
根據(jù)以上現(xiàn)象可以提出問題：
二、職位供需的矛盾如何解決？
為此，睿明獵頭顧問們根據(jù)多年來的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行交流得出幾點(diǎn)看法。
一、多渠道滿足需求層次。
不同人員的需求層次各異，而且是變化發(fā)展的，這與個(gè)人的認(rèn)識(shí)、環(huán)境、背景、經(jīng)歷等各方面有關(guān)系，如果可以不斷滿足各類人力資源的需求，激勵(lì)他們與工作相結(jié)合，職業(yè)規(guī)劃只不過是個(gè)過程而已。所以激勵(lì)方式太過功利化，就像一把雙刃劍，會(huì)使員工時(shí)時(shí)計(jì)較、考量。隨著社會(huì)發(fā)展、物質(zhì)豐富和員工需求層次的提高，單純物質(zhì)激勵(lì)是不足以滿足人的所有需求層次的，而使人得到尊重、個(gè)人實(shí)現(xiàn)也不一定需要高額的成本。在員工的職業(yè)年齡期間，一方面是職業(yè)發(fā)展、薪資提高的過程，同時(shí)是需要認(rèn)可、尋求尊重的過程，甚至還包括滿足興趣愛好、探索實(shí)現(xiàn)自我的過程。
禪宗六祖慧能不識(shí)字，非出身顯赫，但深得法理，講求頓悟，意指透過自身實(shí)踐，從日常中直接掌握真理，最后達(dá)到真正認(rèn)識(shí)自我。職業(yè)發(fā)展也像修行，只要心存善念，哪怕添一磚一瓦，也會(huì)受人尊重。睿明顧問認(rèn)為要以人為本，各得其所，只要盡職盡責(zé)，有利于組織發(fā)展、符合企業(yè)文化，有利于提高個(gè)人積極性，都可以作為職業(yè)規(guī)劃的激勵(lì)點(diǎn)。而如果把過程當(dāng)成目標(biāo)，把積累的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和職位當(dāng)成弄權(quán)或者謀利的資本，陷入事理之障，離大道漸遠(yuǎn)。
二、多方位設(shè)計(jì)職業(yè)目標(biāo)。
如果大家都想坐轎子，誰來抬轎子？一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不僅需要帶兵的將軍，也需要踏實(shí)的士兵。一是因?yàn)樵诔杀緣毫褪袌?chǎng)供給情況下，也滿足不了很多優(yōu)秀人才聚集的；二是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳配置，不是多個(gè)“能人”累計(jì)就可達(dá)到績效最高的。所以，在引導(dǎo)大家上進(jìn)心的時(shí)候，不一定簡單的引向升官發(fā)財(cái)，對(duì)一些有一技之長、愿意在某個(gè)崗位踏踏實(shí)實(shí)，忠于職守的人，一樣要重視、激勵(lì)與尊重。不能因?yàn)槟橙说脑诠ぷ髦械膬?yōu)勢(shì)對(duì)企業(yè)現(xiàn)實(shí)損益影響不大而進(jìn)行壓制，他們就像武俠小說里面的掃地僧，或許他們正因?yàn)樽约旱倪@些工作中的某些興趣、愛好得到應(yīng)用與認(rèn)可才對(duì)企業(yè)產(chǎn)生歸屬感，或許某時(shí)會(huì)因他們的某些特長之術(shù)而給企業(yè)挽回重大損失，或者正因?yàn)槠髽I(yè)多了這些穩(wěn)定劑而去了些浮躁。
三、多元化衡量成功標(biāo)準(zhǔn)。
職位和金錢是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作為衡量職業(yè)規(guī)劃的階段目標(biāo)，但人生的追求和價(jià)值體現(xiàn)不僅限于以上二者。有句話說“高職不如高薪，高薪不如高手，高手不如高興”。無論是否有道理，但里面所含的因素：事業(yè)發(fā)展的平臺(tái)，滿意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顧；個(gè)人的修養(yǎng)、朋友的相處、家庭的照顧、身體健康、愛好興趣發(fā)揮等方面也是成功的一部分。離開了以上的和諧，只顧追求過程，無異于緣木求魚。企業(yè)需要長期與人才共同發(fā)展，也要照顧到員工的各個(gè)方面，這是激情、穩(wěn)定、團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十三
職業(yè)規(guī)劃是每個(gè)大學(xué)生入學(xué)之后必須思考的問題，這樣更有利于學(xué)生在大學(xué)期間樹立職業(yè)目標(biāo)并為之努力，旅游管理專業(yè)學(xué)生也不例外。為了更加深入了解學(xué)生對(duì)于未來職業(yè)規(guī)劃的情況，針對(duì)各大高職院校的旅游管理專業(yè)學(xué)生，采取抽樣調(diào)查的方式進(jìn)行調(diào)研，通過填寫問卷的形式開展調(diào)查，問卷調(diào)查結(jié)果顯示，旅游管理專業(yè)學(xué)生對(duì)于自己的職業(yè)規(guī)劃情況并不樂觀，他們對(duì)于自身未來發(fā)展并不明確，無論是職業(yè)定位、職業(yè)認(rèn)識(shí)，還是就業(yè)信心，學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問題十分嚴(yán)重。
1.職業(yè)方向不明確。經(jīng)過調(diào)查顯示，有超過40%的學(xué)生對(duì)于自己職業(yè)方向并不明確，他們進(jìn)入高職院校以后放慢了學(xué)習(xí)節(jié)奏，并且對(duì)于自己未來的定位非常模糊，導(dǎo)致這部分學(xué)生在畢業(yè)之后找工作時(shí)遇到困難，基本是由于他們自身知識(shí)儲(chǔ)備不足，還有對(duì)于自己的職業(yè)規(guī)劃并不明確，很多公司在選用新人時(shí)都希望他們有明確的職業(yè)規(guī)劃，這樣才能在工作中更好地發(fā)揮自己所長，并努力實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。還有一部分學(xué)生在報(bào)考志愿選擇專業(yè)時(shí)并不是旅游管理專業(yè)，而是被調(diào)劑分配到這個(gè)專業(yè)，他們本身對(duì)于這個(gè)專業(yè)并不是很熱衷，因而在學(xué)習(xí)過程中抱著得過且過的態(tài)度，對(duì)于該專業(yè)方向的職業(yè)規(guī)劃更是從未想過。從整體上分析來看，高職學(xué)校旅游管理專業(yè)的學(xué)生對(duì)于職業(yè)規(guī)劃并不明確，并且這種現(xiàn)象十分嚴(yán)重，亟待解決。
2.職業(yè)認(rèn)識(shí)不全面，學(xué)校職業(yè)規(guī)劃教學(xué)缺失。對(duì)于一小部分的學(xué)生來說，他們對(duì)于自己將來所從事的職業(yè)了解甚少，包括職業(yè)發(fā)展前景、技能要求、薪水情況等等。還有一部分學(xué)生存在這樣的現(xiàn)象，他們對(duì)于所學(xué)課程并不感興趣，只是希望得到畢業(yè)證書，方便于日后就業(yè)，這些因素也導(dǎo)致學(xué)生無法做好職業(yè)規(guī)劃，進(jìn)而影響他們的就業(yè)情況。除此之外，學(xué)校教育也存在一定的漏洞與缺陷，他們并未有效實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)教學(xué)活動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生沒有職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。由于學(xué)生剛剛進(jìn)入學(xué)校，對(duì)于未來發(fā)展還處于迷茫狀態(tài)，這時(shí)需要有人引導(dǎo)他們做好職業(yè)規(guī)劃，針對(duì)這種現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)該引起反思，做好這方面的相關(guān)工作。
二、提出切實(shí)可行的政策。
1.完善政策，打破專業(yè)限制模式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有超過半數(shù)以上的學(xué)生在入校之后，對(duì)于自己所選專業(yè)并不滿意，因而他們對(duì)于專業(yè)學(xué)習(xí)缺乏一定的動(dòng)力。針對(duì)這種現(xiàn)象，高校應(yīng)該積極調(diào)整政策，讓更多的學(xué)生能就讀自己喜歡的專業(yè)，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。例如，在某高校學(xué)校通過考試選拔的方式，讓學(xué)生選擇自己喜歡的專業(yè)，這樣學(xué)生才能樹立良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。對(duì)于旅游管理專業(yè)而言，它存在一定的優(yōu)勢(shì)，即就業(yè)率高、工作靈活、極易掌握，但是還是有部分學(xué)生對(duì)于自己的專業(yè)不感興趣，這就需要通過學(xué)校教學(xué)得到改善，同時(shí)借助政府部門和其它一些文化部門，做好相關(guān)調(diào)控工作，彼此之間加強(qiáng)溝通互動(dòng)，促使學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而擬定自己的職業(yè)規(guī)劃。
2.開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育。針對(duì)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不明確的現(xiàn)狀高校應(yīng)該積極采取措施改善現(xiàn)狀，可以從以下幾方面著手，比如專業(yè)設(shè)置、課程設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等，讓學(xué)生可以認(rèn)識(shí)到旅游管理專業(yè)的未來發(fā)展，實(shí)行職業(yè)化教育。而教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的最主要推動(dòng)者，必須具有先進(jìn)的教學(xué)理念，關(guān)注學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，并將這種理念滲透到教學(xué)中，從學(xué)生一入校就受到熏陶，讓他們從大學(xué)生活開始時(shí)就樹立職業(yè)規(guī)劃理念。而學(xué)校在安排實(shí)習(xí)時(shí)不應(yīng)局限于大三階段，可以從大一、大二就組織學(xué)生進(jìn)行見習(xí)，這更有利于學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)的確立。例如，在某高校，就業(yè)指導(dǎo)教師每年寒暑假都會(huì)安排學(xué)生進(jìn)行實(shí)習(xí)，并且每次人員都不重復(fù)，幫助學(xué)生更好地理解所學(xué)專業(yè)，進(jìn)而確定長期奮斗目標(biāo)，最終促進(jìn)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃。
結(jié)語。
綜上所述，高職旅游管理專業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃并不明確，導(dǎo)致他們?cè)谛W(xué)習(xí)期間并沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)而影響到學(xué)生未來的就業(yè)。所以針對(duì)高職旅游管理專業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃情況進(jìn)行分析，并提出相關(guān)解決建議，以期促進(jìn)該專業(yè)的學(xué)生明確自己的職業(yè)規(guī)劃。
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職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十四
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院。
班級(jí)及專業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班。
學(xué)號(hào)：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學(xué)院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認(rèn)識(shí)自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價(jià)值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對(duì)來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名會(huì)計(jì)師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計(jì)爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對(duì)我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實(shí)也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十五
8.具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9.實(shí)際原則：實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在作規(guī)劃時(shí)必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。
10.可評(píng)量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，一評(píng)量、檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十六
“我是誰”是一種清晰客觀的自我定位，從整體上入手，全面綜合地取評(píng)估自我的個(gè)性特征、能力特長、興趣愛好、性格優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)、可能的潛力等因素。
在這個(gè)自我認(rèn)識(shí)探索的過程中，個(gè)人需要深入思考以下幾個(gè)問題：我到底要成為怎樣的一個(gè)人?我內(nèi)心真正想要的是什么?我在這個(gè)世界上賴以生存的核心競爭力是什么?對(duì)這些問題的思考，是職業(yè)生涯規(guī)劃是否能成功的關(guān)鍵性步驟，后面所有的工作成效取決于對(duì)這個(gè)問題的自我探索深度和廣度的程度。
需要說明的是，職業(yè)規(guī)劃第一步與第四步是承前啟后的相互對(duì)應(yīng)關(guān)系，一個(gè)好的開端決定了后面職業(yè)與人生的發(fā)展高度水平。
“我能做什么?”主要是思考個(gè)人的職業(yè)發(fā)展方向，以個(gè)人現(xiàn)有的能力和資源條件，結(jié)合自身可能還蘊(yùn)含著哪些可能的潛力，綜合考慮自己可以選擇哪些適合自我個(gè)性發(fā)展，同時(shí)又是自己感興趣的職業(yè)。
這可以說是一個(gè)制定個(gè)人職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的思考評(píng)估過程，關(guān)鍵是要結(jié)合個(gè)人的發(fā)展?jié)摿θプ稣w的發(fā)展設(shè)計(jì)。
職業(yè)目標(biāo)定位是職業(yè)發(fā)展成功的關(guān)鍵，職業(yè)目標(biāo)大方向一旦確定下來，最好是沿著這條路線一直走下去，不斷接近目標(biāo)直至成功。
除非有特殊的情況變動(dòng)，一般都不宜偏離既定的目標(biāo)，只可在接近目標(biāo)的過程中，根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況的變化而做靈活的變通和調(diào)整，但調(diào)整的目的最終還是以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)為導(dǎo)向的。
“如何做?主要考慮現(xiàn)有的條件和理想的職業(yè)之間的差距如何去實(shí)現(xiàn)，也就是職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施方案和實(shí)施途徑，也可以說是制定發(fā)展戰(zhàn)術(shù)思路的思考過程。
不同的戰(zhàn)術(shù)組合會(huì)造成不同的結(jié)果，關(guān)鍵是看使用什么樣的戰(zhàn)術(shù)組合能最有效地去接近理想的職業(yè)目標(biāo)。
這個(gè)思考評(píng)估的過程，關(guān)鍵是要理性分析不同發(fā)展階段的發(fā)展歷程是否有內(nèi)在的邏輯關(guān)聯(lián)性(崗位妥協(xié)性匹配)，實(shí)現(xiàn)的可能性有多大(職業(yè)目標(biāo)評(píng)估)，每一發(fā)展階段該做哪些準(zhǔn)備(學(xué)歷教育、崗位培訓(xùn)、工作經(jīng)驗(yàn)、技能培養(yǎng)、資金人脈、心理素質(zhì)等)，在遇到困難的時(shí)候該如何調(diào)整計(jì)劃(職業(yè)發(fā)展計(jì)劃書、職業(yè)發(fā)展備選方案)。
“如何能做得更好?”主要考慮的是如何把計(jì)劃持續(xù)進(jìn)行下去并最終達(dá)成目標(biāo)的問題，這其實(shí)也是一個(gè)心理內(nèi)在動(dòng)力自我激發(fā)的過程。
人的心理動(dòng)機(jī)一般來自外界的推動(dòng)和內(nèi)在的持續(xù)激發(fā)兩個(gè)方面，受外界影響的心理動(dòng)機(jī)主要靠人的主觀意愿去推動(dòng)的，一旦這種外在的動(dòng)力沒有了，心理上的動(dòng)機(jī)就容易減弱和消失。
而內(nèi)在心理動(dòng)機(jī)如果需要獲得持續(xù)地激發(fā)推動(dòng)，唯一的辦法只有靠人的精神意念去做到。
人的這種精神意念的源頭在哪里?以筆者的看法，是來自于對(duì)一些人生根本重大問題的思考、探索和確立的過程中去獲得，來自于人生三觀(人生觀、價(jià)值觀、世界觀)的系統(tǒng)建構(gòu)和實(shí)踐檢驗(yàn)的人生經(jīng)歷。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十七
無情的時(shí)光老人像一陣寒風(fēng)，走得無聲又匆匆，我們又將抒寫新的詩篇，我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、自我評(píng)價(jià)
也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的.職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。
2、確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、環(huán)境評(píng)價(jià)
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
(1)依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;
(3)揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);
(4)審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
6、評(píng)估與反饋
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十八
畢竟，很少會(huì)有人教你怎樣才是職業(yè)，人們希望你從觀察和潛移默化中學(xué)習(xí)。而這個(gè)學(xué)習(xí)的過程總是會(huì)讓你在不經(jīng)意間踩到地雷，因?yàn)槟悴恢滥闶裁磿r(shí)候會(huì)犯錯(cuò)。
所以，就不多介紹了，以下是你在職業(yè)生涯規(guī)劃初期必須掌握的10條職業(yè)原則。
1、明確你的人生價(jià)值觀。
對(duì)于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說，他們已經(jīng)具備相當(dāng)多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價(jià)值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來的生活目標(biāo)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。
興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)激勵(lì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來職業(yè)旅程就會(huì)充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿樂趣。
3、找到你的奮斗目標(biāo)。
幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。
4、明白自己想要的生活。
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳??；畹妹靼椎娜朔浅Ｇ宄约旱纳詈蛫^斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。
5、了解能激勵(lì)你的因素。
有的人被外界客觀的因素所激勵(lì)，比如看到別人的成功和成績可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等;有的人被自己激勵(lì)，自己激勵(lì)自己的人通常表現(xiàn)為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)，或者達(dá)到某種自己認(rèn)為理想的工作和生活狀態(tài)等;也有的人同時(shí)被內(nèi)部和外部的因素所激勵(lì)。了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。
6、催化你的晉升欲望。
快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果?？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績。
如果你本身有晉升的欲望，那么請(qǐng)你做好目前手頭的工作;如果你沒有，請(qǐng)你現(xiàn)在開始思考你為什么沒有，之后規(guī)劃出你未來要達(dá)到的理想職位。
7、明確你自己的成功概念。
成功的概念因人而異，沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請(qǐng)盡快調(diào)整。
8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)。
職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì)給予你豐厚的回報(bào);如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對(duì)你會(huì)有什么作用。
9、提高對(duì)雇主的忠誠度。
這里只是單純地建議對(duì)雇主的忠誠，不討論企業(yè)對(duì)員工的培養(yǎng)問題。
不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。
職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對(duì)待雇主的忠誠度。
顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線老板的`風(fēng)格，覺得不靠譜就不要加入。很多人都會(huì)抱怨是公司沒有履行承諾。這其實(shí)是你自己的問題，你沒有能力判斷你未來的雇主，那么你就沒有能力管理好未來的工作。永遠(yuǎn)不要告訴你下一個(gè)雇主，因?yàn)樯弦粋€(gè)公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問題，你也不要覺得那是促使你換動(dòng)工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開，企業(yè)會(huì)更欣賞你。
10、了解你的個(gè)性特征和心智能力。
個(gè)性特征是指個(gè)體在認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過程中所表現(xiàn)出來的相對(duì)穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個(gè)體心理特征。所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說是導(dǎo)致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。
影響個(gè)性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對(duì)初生嬰兒的觀察，有的好動(dòng)，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類型特點(diǎn)就是影響個(gè)性形成的先天因素。但是，影響個(gè)性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個(gè)方面：
家庭影響。
在我們的個(gè)性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的人外，還以自己的家庭特點(diǎn)給子女以影響。父母的個(gè)性對(duì)子女的性格影響是顯而易見的，父母對(duì)工作的態(tài)度、與朋友的交往、和家屬的關(guān)系以及對(duì)挫折與勝利的反應(yīng)等，都會(huì)影響子女的個(gè)性。
文化傳統(tǒng)影響。
每個(gè)社會(huì)都有自己的文化傳統(tǒng)，每個(gè)生活在這個(gè)社會(huì)中的人，其個(gè)性都不能不受到文化傳統(tǒng)的影響。在文化的組成中，對(duì)人生的看法、對(duì)自然界的看法、對(duì)人與人關(guān)系的看法，以及解決問題的看法和行為模式等，都影響著該文化氛圍中個(gè)性特征的形成。
社會(huì)階段和階層影響。
任何一個(gè)人都必然生活在一定的社會(huì)中，同時(shí)又必然屬于一定的階級(jí)和階層。而階級(jí)和階層的生活環(huán)境和生活方式，對(duì)人的個(gè)性影響尤為深刻。一般來講，知識(shí)分子家庭出身的人，文化修養(yǎng)好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時(shí)不太喜歡深交，遇事缺乏果斷;而勞動(dòng)階級(jí)出身的人，生活樸實(shí)，不怕吃苦，憨厚老實(shí)，但有時(shí)顯得狹隘。階層差異直接影響到一個(gè)人的成長和工作成就。
美國心理學(xué)家特爾曼對(duì)800個(gè)男性進(jìn)行了工作成就測(cè)試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進(jìn)行了比較研究，發(fā)現(xiàn)兩組人在智力方面沒有什么差別，而個(gè)性心理特征卻存在明顯差別。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十九
人生在世，誰都想成就一番事業(yè)。然而并非人人都能如愿以償。如今的社會(huì)發(fā)展突飛猛進(jìn)，以至人們很難長久的預(yù)料長久的未來會(huì)
怎樣
，更難預(yù)料經(jīng)歷很多事情后自己會(huì)發(fā)生哪些變化。而良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們充分的認(rèn)識(shí)自己，客觀地分析環(huán)境，科學(xué)地樹立目標(biāo)，正確的選擇職業(yè)。作為體育類高等院校的大學(xué)生，通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基礎(chǔ)上，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，并且在職業(yè)目標(biāo)的引領(lǐng)下，合理的利用大學(xué)時(shí)光，提高職業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建、優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。人活著要有目標(biāo)，好的規(guī)劃能讓自己知道下一步該怎么做，該往那兒走。
一、 自我認(rèn)識(shí) 、
我的興趣
愛
好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、
學(xué)習(xí)
，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將
同學(xué)
們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來. 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在
班級(jí)
活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最
信仰
的
生活
教訓(xùn)就是少說多做，以萬變應(yīng)不變。
我的體育類
專業(yè)
是羽毛球，本人很熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽
其他
人文、歷史、管理類書籍?dāng)U寬自己的知識(shí)面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
預(yù)測(cè)明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會(huì)，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì)更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)
成績
，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽光體育”使很多學(xué)校都意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。
在科技強(qiáng)國，人才強(qiáng)國的今天，教師的社會(huì)地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
在
實(shí)習(xí)
以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識(shí)和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)爭取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力 2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應(yīng)萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3 在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的
話題
，提高自己的傾聽能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會(huì)。
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職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二十
電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)畢業(yè)生主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運(yùn)行、自動(dòng)控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗(yàn)分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟(jì)管理以及電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。電氣自動(dòng)化在工廠里應(yīng)用比較廣泛，可以這么說，電氣自動(dòng)化是工廠里缺少不了的東西，是工廠里的支柱啊!你要是對(duì)電氣自動(dòng)化比較精通，用人單位立刻要你，不管是什么單位，是電子廠，因?yàn)殡娮訌S天天用到自動(dòng)化，編程，設(shè)計(jì)。如果你對(duì)工作待遇條件要求很看重的是電業(yè)局。福利好，待遇高。然后是設(shè)計(jì)院，工作相對(duì)比較輕松。艱苦的是工程局。因?yàn)橐S著工程地點(diǎn)到處跑。但是工資也不低。而且還可以向自動(dòng)化、電子等方向轉(zhuǎn)行。
自我評(píng)估：
我是一個(gè)當(dāng)代本科生，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛他人，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)還算努力，成績良好。
內(nèi)部環(huán)境因素。
優(yōu)勢(shì)因素(s)。
1、勤奮刻苦。
2、認(rèn)真仔細(xì)。
3、目標(biāo)明確。
4、邏輯分析能力強(qiáng)。
5、有責(zé)任感。
6、積極樂觀。
弱勢(shì)因素(w)。
1、交際能力一般。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強(qiáng)。
3、不夠冷靜。
4、冒險(xiǎn)精神不夠。
機(jī)會(huì)因素(o)。
1、專業(yè)好，現(xiàn)在市場(chǎng)需要電氣專業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。
2、中國經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，人才需求量大。
威脅因素(t)。
1、我們學(xué)校電氣專業(yè)不是強(qiáng)的。
2、高職高專培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)。
通過swot分析，我對(duì)自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來也有了明確的認(rèn)識(shí)，我必須通過大學(xué)剩下的四年時(shí)間努力提高自己。
總體學(xué)業(yè)規(guī)劃：
大學(xué)一年級(jí)：
大一：腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大學(xué)二年級(jí)：
大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。
大學(xué)三年級(jí)：
大三：主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫求職信、個(gè)人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。
大學(xué)四年級(jí)：
大四：目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到找工作網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
總結(jié)：
我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計(jì)劃的規(guī)劃自己的未來，一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說：“計(jì)劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二十一
學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動(dòng)方案的書面表達(dá)。
一、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級(jí)統(tǒng)一裝訂;扉頁填寫學(xué)生的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析。
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀)進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。另外還包括其他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)內(nèi)容(可參照下表)。
表1-1他人對(duì)某同學(xué)的個(gè)性評(píng)價(jià)表。
關(guān)系分類綜合評(píng)價(jià)及建議。
親人。
朋友朋友(a)：自信，不過有時(shí)過分自信。有正義感，有責(zé)任心……。
朋友(b)：上勁、有毅力……。
老師總的來說是個(gè)非常上進(jìn)、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。
師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學(xué)：思想成熟……。
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析。
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析(社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會(huì)政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)你的目標(biāo)職業(yè)有需求)。
四、職業(yè)定位。
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。
表1-2swot分析表。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
1、溝通力很強(qiáng)??????1、可能過于刻板??????。
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(o)威脅因素(t)。
結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。
職業(yè)目標(biāo)創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。
職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，找到好的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，共同創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。
具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――實(shí)現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
五、行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略。
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。
1、先制定填寫行動(dòng)計(jì)劃一覽表(參照下表)。
表1―4行動(dòng)計(jì)劃一覽表。
計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二十二
時(shí)光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認(rèn)真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對(duì)英語專業(yè)的學(xué)生來說有時(shí)是個(gè)限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對(duì)英語語法知識(shí)不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學(xué)生，譬如，計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，他們本身計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)就是他們的一個(gè)特長?？梢哉f他們同時(shí)掌握了兩們專業(yè)知識(shí)。這對(duì)我們來說是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時(shí)，面對(duì)競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對(duì)的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞?dòng)⒄Z之類等?？傊?，相對(duì)與許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個(gè)人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級(jí)的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對(duì)于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對(duì)于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時(shí)也困難重重。由于英語專業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時(shí)選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費(fèi)水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔(dān)出國的費(fèi)用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因?yàn)樽约旱膶I(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個(gè)職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對(duì)職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識(shí)。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問題是個(gè)人自身問題。要對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)等進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對(duì)口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對(duì)自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會(huì)導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。
在對(duì)自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測(cè)試都證明我是個(gè)隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個(gè)目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓(xùn)練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個(gè)職業(yè)目標(biāo)。再次，個(gè)人價(jià)值觀問題對(duì)自己價(jià)值觀進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個(gè)重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時(shí)也會(huì)考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個(gè)教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實(shí)想到要做教師，然而隨著自己對(duì)自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個(gè)英文翻譯員。職業(yè)目標(biāo)初步定了下來，接下來的就是如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)具體實(shí)踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個(gè)外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個(gè)人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經(jīng)驗(yàn)（e_perience），尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗(yàn)；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時(shí)翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識(shí)、專業(yè)常識(shí)、政策方針、存在問題以及相應(yīng)的外文術(shù)語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認(rèn)為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個(gè)優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提高自身各個(gè)方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會(huì)努力朝自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。