計劃是為了達到特定目標而制定的行動步驟和時間安排，它可以幫助我們高效地組織生活和工作。我們每個人都應該有自己的計劃，以便更好地規(guī)劃未來。一份合理的計劃可以使我們更有條理地完成任務，提高工作效率。制定計劃的過程中，如何保持積極的動力和持續(xù)的行動力？一個好的計劃需要有明確的行動步驟和時間節(jié)點，以下是一些例子供大家參考。
體育田徑課學期教學計劃篇一
工作思路：
以“面向全體，面向未來，終身體育”理念為指導思想，繼續(xù)貫徹落實新課標，進一步推進我校體育工作的改革和發(fā)展。
一．認真?zhèn)湔n，上課
以中心體育評優(yōu)課和學科研討現(xiàn)場會為契機，認真?zhèn)湔n、上課，做好體育課研討工作。
二．完善課間操管理方案，結合校運會，進一步提高課間操質量。
三．組織好校春季田徑運動會，全面提升學生身心素質水平。
四．堅持以田徑為基礎，全面健康發(fā)展的課外體育工作原則，結合京師達課程和早鍛煉，做好特色體育工作。以積極態(tài)度參加中心、區(qū)田徑運動會和區(qū)首屆小學生趣味運動會，以及其它體育系列錦標賽，爭取好成績。
五．配合學校落實《健康標準》實施方案。
六．進一步完善細化各年級體育課堂學生評價辦法。
七．積極參與學校科研工作，特別是德育實效性課題結題工作。做好體育課堂教學以及課外體育活動教學科研總結工作。
八．結合學校工作認真做好體育教師自身發(fā)展的規(guī)劃中設定目標的培養(yǎng)工作。力爭通過評優(yōu)課和其它工作涌現(xiàn)出我校中心和區(qū)學科帶頭人。
體育田徑課學期教學計劃篇二
認真學習“體育與健康”新課程標準，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
由于學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好運動。因此要因勢利導，加強男生的.身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。
1、從青少年需要出發(fā)，不受運動技術系統(tǒng)的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發(fā)展學生基本素質，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關系。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。
3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽感。
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
50米、立定跳遠、前滾翻、800米。
1、健康教育8課時。
2、100米4課時。
3、跨越式跳高3課時。
4、技巧4課時。
5、籃球6課時。
6、選修4課時。
7、考核3課。
體育田徑課學期教學計劃篇三
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。在校領導的提示下，在全體師生的努力下，我校的競技體育一定能獲取好的成績。為了使這支運動隊有一個良好的開端，打下扎實的基礎，同時使我校的體育運動有較大的發(fā)展，在將來的各項體育競賽中取得優(yōu)異的成績。因此，我校教研組采用科學系統(tǒng)的訓練方法，結合學校特點、學生的年齡特征和現(xiàn)實運動水平，制定本學年田徑運動隊訓練計劃。
1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發(fā)展。
1、柔韌性的練習：
（1）兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。
（2）兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。
（3）整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。
2、協(xié)調性練習：
（1）各種徒手操，行進操練習。
（2）各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習：
（1）原地高抬腿跑。
（2）加速跑60米左右。
（3）站立式起跑30—40米。
（4）各種快速反應練習。
（5）30米、60米計時跑。
4、耐力練習：越野跑，自然環(huán)境走跑結合練習，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習：
（1）各種跳躍練習。
（2）各種腰、背、腹機練習。
（3）橡皮條。
（4）扛鈴等。
每周訓練3—4次，每次1小時左右。
1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。
2、學生按自己的專項每周進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中，培養(yǎng)學生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意議。
要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦"的品質，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無"后顧之憂"。
一、開始訓練階段（建隊、準備階段）9——10月份。
選拔隊員，初步組建運動隊。進行全面身體素質訓練，觀察運動員所表現(xiàn)出來的心理、身體、品德等素質，確定運動員能否適應日后的強化訓練。
二、基礎訓練階段（冬訓階段）11——1月份。
進行高強度、大運動量的身體訓練，主要以耐力素質為主，全面提高運動員的身體素質。
三、專項訓練階段3——5月份。
鞏固冬訓的身體訓練結果，加強專項素質和專項技術訓練。學習和改進基本技術，提高專項技術水平。
四、保持和提高運動成績階段6——8月份。
發(fā)展專門素質，熟練、完善、完整動作技術，提高戰(zhàn)術技巧，發(fā)展穩(wěn)定的競技狀態(tài)。
五、模擬比賽階段9——10月份。
進行模擬比賽的訓練，以適應比賽的場地、氣候、環(huán)境等。主要是比賽性的練習，生理負荷大，尤其是負荷強度會達到或超過正式比賽的強度。
在運動訓練這一長期的過程中，由于受多種因素的影響，其變化是難以較準確的預計的，能否達到預期的目標也是不易控制的。這就要求教練員把大體設想具體化，提出訓練的具體內容、方法和手段，以及負荷的安排，保證訓練目標的實現(xiàn)。
體育田徑課學期教學計劃篇四
以“三個代表”重要思想為指導，貫徹科學發(fā)展觀，以服務為宗旨，以學生能力素質提高為本位，以全國、省、市職教會議精神為指針，以《學校體育工作條例》作為準繩，推進素質教育，大力推進課程模式、結構和內容的改革，推廣實施《國家中學生體質健康標準》，開拓進取，努力使學校體育工作再上新臺階。
本學期所教的是六個班，每個班人數(shù)都在45人以上，男女生人數(shù)相差不多，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協(xié)調等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關鍵的還是初三學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；，球類：籃球、身體素質練習。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的.態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等集體主義精神的內容。
（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
第四周—————第五周：1000米和800米跑的有關教學。
第六周—————第七周：立定跳遠教學以及測試工作。
第八周—————第九周：坐位體前屈的輔導訓練。
第十周—————第十一周：仰臥起坐的練習。
第十二周————第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導。
第十四周————第十八周：中考體育測試結束后的體育創(chuàng)新教學與期末測試。
遇中秋節(jié)或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。
體育田徑課學期教學計劃篇五
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接市級的田徑。
學校田徑運動隊處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
每天訓練早晚各一次,每次1小時左右,每周訓練五天,星期六上午訓練。
1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。
2、學生按自己的專項每周進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。
要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦"的品質,有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練,無"后顧之憂"。
陸思豪三(1)班李夢婕三(1)班張毅峰三(1)班蔣福建四(3)班王中耀五(2)班陳瑩六(1)班陸莉六(3)班鄒雄越六(3)班顧友優(yōu)六(3)班市集訓點學生:沈思瑩吳誠杰鄭杉后備學生:朱嘉雯三(1)顧希平四(1)班班龐凱強四(4)班八、具體訓練要求:準備期:(一周)。
1、招集運動員,召開全隊隊員會議。
2、宣布訓練制度紀律。
3、準備訓練所需器材。
第一階段:(2月):身體素質訓練階段,以身體訓練為主。
1、以力量訓練為主,輔以基本技術。
2、以柔韌性訓練為主,輔以力量和耐力。
3、以靈敏性訓練為主,輔以力量和耐力。
第二階段:(3月):基本技術訓練,鞏固及提高階段。
1、以基本技術為主,輔以力量訓練。
2、以基本技術為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。
3、:基本技術綜合練習。
第三階段:(4月):專項技術、戰(zhàn)術養(yǎng)成階段。
1、以專項技術為主,輔以綜合身體素質練習。
2、以專項技術、戰(zhàn)術為主,輔以模擬比賽練習。
3、參加市小學田徑比賽九、具體訓練內容:。
1、柔韌性的練習:。
(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫叉等練習。
(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。
2、協(xié)調性練習:。
(1)各種徒手操,行進操練習。
(2)各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習:。
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習:越野跑,自然環(huán)境走跑結合練習,變速跑等。
5、彈跳力和力量練習:。
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹機練習。
(3)橡皮條。
(4)扛鈴等。
體育田徑課學期教學計劃篇六
以學校體育計劃奮斗目標為指導思想。增強學生體質，提高學習效率，培養(yǎng)學生勇敢、果斷、機智、頑強、團結守紀等意志品質和競爭意識。為取得優(yōu)異成績和輸送人才大基礎。
1、心理訓練：訓練學生集中注意力，為達到一種目的而運用全部力量的能力。使運動員確信自己的力量和信心，能克服心理上的障礙。
2、身體訓練：
(1)速度訓練：增加步幅長度，提高步頻，提高起跑能力和達到最快速度的加速能力。
(2)力量訓練：因為力量是肌肉在緊張收縮時表現(xiàn)出來的一種能力，有效的進行力量訓練，能發(fā)展爆發(fā)力。
(3)耐力訓練：耐力訓練能增強心血管系統(tǒng)和保持協(xié)調的能力。
(4)靈敏、協(xié)調性訓練：主要發(fā)展身體快速協(xié)調準確的完成動作的能力。
3、技術訓練：關鍵是反復練習，掌握有關動作要領。
4、戰(zhàn)術訓練：合理分配體力，充分發(fā)揮技術水平，達到持久作戰(zhàn)的能力。
1、正確樹立良好的隊風，團結友愛，嚴格要求，努力培養(yǎng)骨干，關心運動員的學習、生活，幫助解決問題。
2、要求運動員聽從教練的指揮，服從分配，遵守紀律，穿便于運動的服裝、鞋子，因事因病要如實請假，不遲到，早退。
3、訓練要刻苦，努力鉆研有關技術要領，相互學習，幫助共同提高，認真完成訓練任務。
4、與兄弟學校進行對抗賽，取長補短，相互學習，按時參加上級比賽，要求運動員奮力拼搏，尊重對方，賽出水平，向健將運動員學習。
5、要求運動員講文明，講禮貌，講衛(wèi)生，講道德，時刻高度注意安全。
6、教練員要認真?zhèn)浜谜n時訓練教案，從實際出發(fā)，刻苦鉆研業(yè)務，不斷創(chuàng)新，切實做好場地、器材、準備，嚴格檢查，加強安全防范力度，不體罰不侮辱人格，對運動員進行思想道德教育。
第一階段：測試各種專項成績，從中找出運動員。
1、一般身體訓練著手抓基礎，專項技術從分解練習開始，改變不良動作，如外八字跑。擺臂、高抬腿、加速跑、彎道跑，訓練量多，強度小，循序漸進。
2、專項素質練習：起跑練習：反應、啟動、加速、途中、沖刺。起跑要小步，不要高抬大腿。強度：短跑與中長跑有區(qū)別，不經常測試。力量素質;多練些膝關節(jié)、小肌肉群的練習，可高抬腿、小步跑，撐墻高抬腿。速度素質：練習有關肌肉的爆發(fā)力，提高反應和啟動。進行20米單腳跳，立定跳遠，沙坑上縱跳。也可進行游泳、跑、跳、投、滾翻接力、一起進行。以速度為核心，加強力量、耐力、靈敏性訓練，要求動作熟練，思想集中。
3、采用綜合素質練習：籃球、體操、武術等，面要大，方法要多。注意呼吸：二步一吸、兩步一呼。對學生意志品質的培養(yǎng)，出現(xiàn)問題及時提出，有傷要休息。
4、柔韌性訓練：短跑要注意關節(jié)的靈活。長跑后要做壓腿、踢腿，再高抬腿深呼吸。三個關節(jié)：膝、踝、髖關節(jié)的伸拉活動，要用的適度。
第二階段：
在第一階段的基礎上繼續(xù)復習鞏固，改進技術動作，轉入專項技術訓練，按比賽要求進行專項成績測試，模擬比賽，達到運動會高峰的出現(xiàn)。
體育田徑課學期教學計劃篇七
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
體育田徑課學期教學計劃篇八
全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執(zhí)行《體育教學大綱》進一步提高體育管理，體育教學水平。
以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以&“健康第一&”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，切實貫徹&“以人為本&”的原則，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生的身體素質。貫徹《小學生體育健康標準》。
1、認真制訂學校體育工作計劃。
2、按照體育與健康課程標準，認真?zhèn)浜谜n，上好每堂體育課，保證學生在校每天有一小時的體育活動時間。
3、抓好體育達標的訓練和測驗工作。
4、認真貫徹和落實《學校體育工作條例》，逐步加以完善。
5、督促各年級認真上好兩操兩課，做到保質保量，確保學生身心健康成長。
6、積極開展體育競賽活動；繼續(xù)抓好學校各運動隊的業(yè)余運動訓練。
7、在體育教學中，以學生為主體，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，注重學生的行為習慣和思想品德的養(yǎng)成教育。全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執(zhí)行《體育教學大綱》進一步提高體育管理，體育教學水平。
二月：
（1）制定體育教學計劃,學校各項體育管理制度。
（2）組建運動隊,制定各隊活動計劃及管理措施
（3）糾正課間操及眼保健操
（4）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
三月：
（1）配合中心學校參加小學生春季運動會
（2）參加全總校體育教研活動
（3）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
四月：
（1）參加全總校學生籃球比賽
（2）參加全總校體育教研活動
（3）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
五月：
（1）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
六月：
（1）做好總結工作，梳理檔案
（2）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練），為學生的初中體育生活做好準備
體育田徑課學期教學計劃篇九
繼續(xù)貫徹“關于深入教育改革，全面推進素質教育的決定”，繼續(xù)實施《學生體質健康標準》，嚴格執(zhí)行《學校體育工作條例》，切實落實“健康第一”的辦學理念，積極開展教學教研活動，轉變教學觀念，試運行新課程改革，完善體育課程改革方案，把體育工作做實做好，以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
1、加強師德建設，做到言教身教相結合，繼續(xù)致力于教研組的組風建設，提高教師的工作熱忱，發(fā)揮每一個教師的工作熱情，團結、嚴謹、進取，共同把學校的體育工作做實做好。
2、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O施的完好與安全，確保學生人身安全。
3、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》新教材，認真貫徹體育教學“六認真”細則，堅持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，結合新教師所學新教法，積極探索教學新思路，以學生為本、以“健康第一”為原則，促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的方法，樹立終身鍛煉的思想。
4、加強對年青教師的培養(yǎng)，嚴格要求，樹立牢固的專業(yè)思想、踏實的工作作風，業(yè)務上做到具有良好的觀察能力，有一定的組織能力，講解有表達能力、動作有示范能力、運動隊有訓練能力、調動學生有激勵能力、教學中有創(chuàng)造力、教研有科研能力。年青教師開課一節(jié)，相互促進相互提高。
5、加強教研組的科研意識、強化組內科研風氣，以科研指導教學、以科研服務教學，解決教學中實際問題，使體育教學更趨于科學化、規(guī)范化，抓好課題研究工作，認真收集相關資料，撰寫出高質量的文章。
6、繼續(xù)抓好各項運動隊的訓練工作，不但提高運動水平，更要加強對學生的道德意志品質的培養(yǎng)，賽出成績，賽出水平。同時以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
7、積極推動學生體育活動的開展，確保學生每天必要的活動時間(一小時)，做好三操兩課兩活動，落實各年級課外活動時間的組織安排工作，給學生創(chuàng)造一個展現(xiàn)的平臺。
體育田徑課學期教學計劃篇十
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，認真做好體育教學工作，積極做好體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
2、強化科研意識，積極參加各級各類組織的教研活動，及時總結，完成教研專題。
3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，力爭在縣運動會中獲得名次。
體育課教學從增強體質出發(fā)，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生的優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認真上好每一堂課。
2、認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教學原則、教學方法、組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育五個領域的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
7、教學中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。
9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學校體育工作健康發(fā)展。
體育田徑課學期教學計劃篇十一
學習《中國教育改革和發(fā)展綱要》的精神，進一步加強和改善學校體工作，動員社會各方面和家長關心學生的體質和健康。
1、最近省教育廳提出“要全面推開‘全民健身一二一啟動工程’，在全省學校掀起學生健身熱潮，要因地、因時、因人制宜，積極組織開展，各種深受學生喜歡、輕松愉快、陶冶性情、小型多樣的體育活動?！遍_展“快樂體育”活動，是完全符合中學學生身心發(fā)展的要求，是增加學生體質的一項有力措施。
2、在體育教學中，可以安排多一些教學內容和教學手段，使學生在上課中，既能輕松自如地掌握到基本技術，提高了解身體素質，又能使學生躍躍欲試，形成自覺參加體育活動的志向和習慣。
現(xiàn)在，仍有部分小學體育教師仍按過去的一些陳舊的教學方法，甚至中學成人化的教學方法。整堂課是體育專業(yè)訓練課，教師講什么，學生跟著做什么，使中學生的身心健康發(fā)展和興趣愛好不甚適應。
而“快樂體育”是指學生在輕松愉快的教學環(huán)境中，充分發(fā)揮學生積極性，主動創(chuàng)造性地進行學習（鍛煉）的教學過程。在體育教學中較深遠的意義。但不能把“快樂體育”做為目標。只能做為一種手段，應向多彩用洲戲手段方面發(fā)展，突破機械化的教育。如：籃球教學中的比賽也可以認為是一種“快樂”；田徑中的追趕跑也是一種“快樂”。
2、場地檢查、安全措施要細詳；
3、課堂集中人數(shù)內體委負責；
4、器材歸還由體委分配；
5、每學期最少有兩節(jié)理論授課。
1、備好課、上好每一節(jié)課，在這個學期加強學生紀律、服裝和安全保護意識教育工作。
2、抓好每學期一次的隊形、隊列、廣播體操比賽。
3、抓好班際足球比賽。
4、做好每次測驗成績登記好。
第一周————第五周：
1、道德教育2、隊形、隊列廣播操3、跑4、技巧：前滾翻、后滾翻、單杠、雙杠5、游戲6、足球7、籃球8、武術南拳基本動作。
第六周————第九周：
1、跑（基本運動）2、技巧：單杠、雙杠3、游戲4、籃球。
5、跳繩6、武術7、中段檢測。
第十周————第十四周。
1、跳2、技巧：（基本動作檢測）3、足球4、籃球5、游戲。
6、武術。
第二學期計劃第十五周————第十八周。
1、實心球2、跑（檢測）3、跳（檢測）4、籃球5、游戲。
6、期末檢測。
體育田徑課學期教學計劃篇十二
隨著新課標的'改革中三年級的學生，經過二年級的學習，大部分學生學會基本的體育技能，如：直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等，但是動作技能掌握不好，許多動作不協(xié)調、有多余動作等問題。而且他們都活潑好動，天真爛漫，喜歡節(jié)奏較強的運動，也喜歡游泳和游戲，愛接觸新鮮的事物，但他們的注意力易受干擾而分散，需要時時提醒。因此，我在教學過程中常把要學習的東西結合游戲進行教學，著重提醒他們動作的重點和難點，從而提高學習和參與體育運動的積極性。
本學年第一學期的任務：30米直線跑、跳繩、立定跳遠、前滾翻和游泳、早操幾個項目的考核和準備下學年鎮(zhèn)隊形隊列操的評比檢查。利用游戲等多種手段對學生進行環(huán)保教育。
主要措施：1、注意設計和組織好各節(jié)課的教學內容和組織形式。
2、結合情景教學，愉快教學的理論指導課堂，提高教學質量。
4、結合游戲進行思想品德教育。
5、結合我校開展“友伴分組教組織形式”進行教學。
年級體育課時計劃。
周次課次教材內容備注一1體育、衛(wèi)生健康知識2早操、游戲二1。
50米。
直線跑、早操、2。
25米。
25米。
25米。
體育田徑課學期教學計劃篇十三
《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹的指導思想，促進學生健康成長，充分體現(xiàn)了的教學，有利于學生身心發(fā)展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統(tǒng)的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：
〈一〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)經持鍛煉身體的習慣。
〈二〉提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：
發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài).
〈三〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈四〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品。
學生基本情況分析和具體措施
體育課教學應從增強體質出發(fā)，加強課堂的教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的`發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
具體措施和輔助手段：
在游戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續(xù)的動作。在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識，如：預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的去吸收利用，更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。
進度表：
(9月2日9月5日)第一周:開學工作
(9月8日9月12日)第二周:學習第三套廣播操《七彩陽光》 拋球
(9月15日9月19日)第三周:學習第三套廣播操《七彩陽光》運球過障礙
(9月22日9月26日)第四周:學習第三套廣播操《七彩陽光》 投
(10月6日10月10日)第五周:學習第三套廣播操《七彩陽光》蹲跳
(10月13日10月17日)第六周:摸線比快 看誰起動快
(10月20日10月24日)第七周:橫渡 跳遠
(10月27日10月31日)第八周:單掛膝懸垂 翻腕
(11月2日11月6日)第九周:追趕跑 障礙接力
(11月9日11月13日)第十周:擺動 投籃比賽
(11月1611月20日)第十一周;其中測試 龍舟
(11月23日11月27日)第十二周:五一放假
(11月30日12月4日)第十三周:滾球接力 看誰反應快
(12月7日12月11日)第十三周:跳高 越過障礙
(12月14日12月18日)第十四周:配合作戰(zhàn) 火車掛鉤
(12月21日12月25日)第十五周:搶先一步 圖形運球
(12月28日1月1日)第十六周:投中目標 收發(fā)電報
(1月4日1月8日)第十七周:考核總結
體育田徑課學期教學計劃篇十四
本屆五年級學生體育基礎較差，教師需要從多個方面進行培養(yǎng)，包括了知識點、實踐能力、情感等等，以提升學生的綜合素質、身體素質為目的，做一個德智體美勞更優(yōu)秀的學生。
在新的學期里，我將以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規(guī)管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質量。
1、教育學生正確認識體育的重要意義，樹立正確的體育觀念。
2、重點在于綜合激發(fā)學生的身體素質，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調性等的結合。
3、學生能主動參與素質動作技術的學習與練習之中。
4、提高學生的身體素質，培養(yǎng)良好的團結合作精神和嚴格的紀律，并且在合作交流中增進師生的感情，建立良好的社會關系。
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養(yǎng)。
3、運用體育對學生特有的影響，，逐步提高培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
4、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
周次教 學 內 容課次
1復習簡單隊列，培養(yǎng)身體的良好姿勢---- 編隊;縱隊、橫隊看齊；游戲；2
2復習簡單隊列，培養(yǎng)良好作風與習慣---- 立正、稍息、向后轉；游戲2
3長繩，短繩----短繩； 游戲：奪球戰(zhàn)
4復習小藍球----原地運球、第2節(jié)，游戲：“火車”賽跑2
5復習技巧，----跪跳起、第2節(jié)，游戲：游戲：“打鴨子”2
6復習技巧----跪跳起、，游戲：各種方式跳短繩；”2
7復習技巧----跪跳起、、第7節(jié)，游戲：變速跑 2
8復習提高前擲球----自然地形跑，立定跳遠；游戲：“包、剪、錘”；2
9復習蹲距跳起----跑走交替；游戲：“斗雞”；2
10籃球基本技術------傳球、接球 2
11籃球基本技術------行進中運球 游戲：長江——黃河2
12放松跑40—60米 游戲：穿山洞2
13彎道跑30—40米 游戲：繞樹林2
14立定跳遠 游戲：推小車2
16身體素質練習 行進間運球2
17投擲實心球 游戲：手推車、負重拉力2
18實心球考核 自選項目：長繩、乒乓球或籃球2
19游戲課：搶位置；貼人 2
20發(fā)展柔韌、反應、協(xié)調能力---- 游戲：丟手絹；游戲：趕“鴨子2
21秒跳短繩 跳長繩 游戲：“趕小豬跳力2
22單腳跳連續(xù)向前跳，
體育田徑課學期教學計劃篇十五
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。
本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。
學習目的
1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。
2、學習一些基本體操，加強協(xié)調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。
1、課堂教學時盡量利用學校現(xiàn)有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。
2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發(fā)展。
4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。
第1周開學工作、制定教學計劃、 器材準備等
第2—5周 復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春
第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球
第10—14周 跑：耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑
跳躍：跳長繩、短繩
投擲：雙手從體前后拋實心球
游戲：猜猜誰是領頭羊、聽數(shù)抱團、開火車
第15—18周 力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈、跳躍訓練 單雙腿連續(xù)跳
第19周 溫習預備體育測驗
第20周 報送成績
體育田徑課學期教學計劃篇十六
本學期是初一體育教學新開始的'一個學期,在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上,制定出切實可行的教學計劃。
一、教學目標。
1、利用1個月的時間學習廣播操。
2、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態(tài)度和行為。
3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學項目的知識與簡單戰(zhàn)術，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學自練和自我保健能力。
4、在小學體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
5、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。
6、建立個人和群體的和諧關系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調配合，共同完成任務。
二、教材分析。
課新的程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標;對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。
三、學生現(xiàn)狀分析。
小學生上升為初中生，兒童轉為青少年還需一個過渡期，心.生.理都還需要一個轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。
四、教學重點及難點。
教材的重點：培養(yǎng)學生自覺鍛煉習慣。
教材的難點：培養(yǎng)學生吃苦耐勞的品質。
五、教學措施。
1、適時、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
4、學生練習激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學生的個性。
6、培養(yǎng)體育骨干，帶領其他同學參與活動。
六、質量檢測(本學期考核項目)。
男:1000米、立定跳遠、廣播操、50米。
女:800米、立定跳遠、廣播操、50米。
體育田徑課學期教學計劃篇十七
1、四年級學生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9―10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。
5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
7、四年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
（二）生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的.間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?BR> 〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
體育課教學常規(guī)。
體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
（一）、教師方面：
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課。
體育田徑課學期教學計劃篇一
工作思路：
以“面向全體，面向未來，終身體育”理念為指導思想，繼續(xù)貫徹落實新課標，進一步推進我校體育工作的改革和發(fā)展。
一．認真?zhèn)湔n，上課
以中心體育評優(yōu)課和學科研討現(xiàn)場會為契機，認真?zhèn)湔n、上課，做好體育課研討工作。
二．完善課間操管理方案，結合校運會，進一步提高課間操質量。
三．組織好校春季田徑運動會，全面提升學生身心素質水平。
四．堅持以田徑為基礎，全面健康發(fā)展的課外體育工作原則，結合京師達課程和早鍛煉，做好特色體育工作。以積極態(tài)度參加中心、區(qū)田徑運動會和區(qū)首屆小學生趣味運動會，以及其它體育系列錦標賽，爭取好成績。
五．配合學校落實《健康標準》實施方案。
六．進一步完善細化各年級體育課堂學生評價辦法。
七．積極參與學校科研工作，特別是德育實效性課題結題工作。做好體育課堂教學以及課外體育活動教學科研總結工作。
八．結合學校工作認真做好體育教師自身發(fā)展的規(guī)劃中設定目標的培養(yǎng)工作。力爭通過評優(yōu)課和其它工作涌現(xiàn)出我校中心和區(qū)學科帶頭人。
體育田徑課學期教學計劃篇二
認真學習“體育與健康”新課程標準，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
由于學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好運動。因此要因勢利導，加強男生的.身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。
1、從青少年需要出發(fā)，不受運動技術系統(tǒng)的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發(fā)展學生基本素質，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關系。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。
3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽感。
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
50米、立定跳遠、前滾翻、800米。
1、健康教育8課時。
2、100米4課時。
3、跨越式跳高3課時。
4、技巧4課時。
5、籃球6課時。
6、選修4課時。
7、考核3課。
體育田徑課學期教學計劃篇三
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。在校領導的提示下，在全體師生的努力下，我校的競技體育一定能獲取好的成績。為了使這支運動隊有一個良好的開端，打下扎實的基礎，同時使我校的體育運動有較大的發(fā)展，在將來的各項體育競賽中取得優(yōu)異的成績。因此，我校教研組采用科學系統(tǒng)的訓練方法，結合學校特點、學生的年齡特征和現(xiàn)實運動水平，制定本學年田徑運動隊訓練計劃。
1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發(fā)展。
1、柔韌性的練習：
（1）兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。
（2）兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。
（3）整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。
2、協(xié)調性練習：
（1）各種徒手操，行進操練習。
（2）各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習：
（1）原地高抬腿跑。
（2）加速跑60米左右。
（3）站立式起跑30—40米。
（4）各種快速反應練習。
（5）30米、60米計時跑。
4、耐力練習：越野跑，自然環(huán)境走跑結合練習，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習：
（1）各種跳躍練習。
（2）各種腰、背、腹機練習。
（3）橡皮條。
（4）扛鈴等。
每周訓練3—4次，每次1小時左右。
1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。
2、學生按自己的專項每周進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中，培養(yǎng)學生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意議。
要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦"的品質，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無"后顧之憂"。
一、開始訓練階段（建隊、準備階段）9——10月份。
選拔隊員，初步組建運動隊。進行全面身體素質訓練，觀察運動員所表現(xiàn)出來的心理、身體、品德等素質，確定運動員能否適應日后的強化訓練。
二、基礎訓練階段（冬訓階段）11——1月份。
進行高強度、大運動量的身體訓練，主要以耐力素質為主，全面提高運動員的身體素質。
三、專項訓練階段3——5月份。
鞏固冬訓的身體訓練結果，加強專項素質和專項技術訓練。學習和改進基本技術，提高專項技術水平。
四、保持和提高運動成績階段6——8月份。
發(fā)展專門素質，熟練、完善、完整動作技術，提高戰(zhàn)術技巧，發(fā)展穩(wěn)定的競技狀態(tài)。
五、模擬比賽階段9——10月份。
進行模擬比賽的訓練，以適應比賽的場地、氣候、環(huán)境等。主要是比賽性的練習，生理負荷大，尤其是負荷強度會達到或超過正式比賽的強度。
在運動訓練這一長期的過程中，由于受多種因素的影響，其變化是難以較準確的預計的，能否達到預期的目標也是不易控制的。這就要求教練員把大體設想具體化，提出訓練的具體內容、方法和手段，以及負荷的安排，保證訓練目標的實現(xiàn)。
體育田徑課學期教學計劃篇四
以“三個代表”重要思想為指導，貫徹科學發(fā)展觀，以服務為宗旨，以學生能力素質提高為本位，以全國、省、市職教會議精神為指針，以《學校體育工作條例》作為準繩，推進素質教育，大力推進課程模式、結構和內容的改革，推廣實施《國家中學生體質健康標準》，開拓進取，努力使學校體育工作再上新臺階。
本學期所教的是六個班，每個班人數(shù)都在45人以上，男女生人數(shù)相差不多，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協(xié)調等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關鍵的還是初三學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；，球類：籃球、身體素質練習。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的.態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等集體主義精神的內容。
（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
第四周—————第五周：1000米和800米跑的有關教學。
第六周—————第七周：立定跳遠教學以及測試工作。
第八周—————第九周：坐位體前屈的輔導訓練。
第十周—————第十一周：仰臥起坐的練習。
第十二周————第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導。
第十四周————第十八周：中考體育測試結束后的體育創(chuàng)新教學與期末測試。
遇中秋節(jié)或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。
體育田徑課學期教學計劃篇五
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接市級的田徑。
學校田徑運動隊處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
每天訓練早晚各一次,每次1小時左右,每周訓練五天,星期六上午訓練。
1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。
2、學生按自己的專項每周進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。
要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦"的品質,有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練,無"后顧之憂"。
陸思豪三(1)班李夢婕三(1)班張毅峰三(1)班蔣福建四(3)班王中耀五(2)班陳瑩六(1)班陸莉六(3)班鄒雄越六(3)班顧友優(yōu)六(3)班市集訓點學生:沈思瑩吳誠杰鄭杉后備學生:朱嘉雯三(1)顧希平四(1)班班龐凱強四(4)班八、具體訓練要求:準備期:(一周)。
1、招集運動員,召開全隊隊員會議。
2、宣布訓練制度紀律。
3、準備訓練所需器材。
第一階段:(2月):身體素質訓練階段,以身體訓練為主。
1、以力量訓練為主,輔以基本技術。
2、以柔韌性訓練為主,輔以力量和耐力。
3、以靈敏性訓練為主,輔以力量和耐力。
第二階段:(3月):基本技術訓練,鞏固及提高階段。
1、以基本技術為主,輔以力量訓練。
2、以基本技術為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。
3、:基本技術綜合練習。
第三階段:(4月):專項技術、戰(zhàn)術養(yǎng)成階段。
1、以專項技術為主,輔以綜合身體素質練習。
2、以專項技術、戰(zhàn)術為主,輔以模擬比賽練習。
3、參加市小學田徑比賽九、具體訓練內容:。
1、柔韌性的練習:。
(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫叉等練習。
(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。
2、協(xié)調性練習:。
(1)各種徒手操,行進操練習。
(2)各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習:。
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習:越野跑,自然環(huán)境走跑結合練習,變速跑等。
5、彈跳力和力量練習:。
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹機練習。
(3)橡皮條。
(4)扛鈴等。
體育田徑課學期教學計劃篇六
以學校體育計劃奮斗目標為指導思想。增強學生體質，提高學習效率，培養(yǎng)學生勇敢、果斷、機智、頑強、團結守紀等意志品質和競爭意識。為取得優(yōu)異成績和輸送人才大基礎。
1、心理訓練：訓練學生集中注意力，為達到一種目的而運用全部力量的能力。使運動員確信自己的力量和信心，能克服心理上的障礙。
2、身體訓練：
(1)速度訓練：增加步幅長度，提高步頻，提高起跑能力和達到最快速度的加速能力。
(2)力量訓練：因為力量是肌肉在緊張收縮時表現(xiàn)出來的一種能力，有效的進行力量訓練，能發(fā)展爆發(fā)力。
(3)耐力訓練：耐力訓練能增強心血管系統(tǒng)和保持協(xié)調的能力。
(4)靈敏、協(xié)調性訓練：主要發(fā)展身體快速協(xié)調準確的完成動作的能力。
3、技術訓練：關鍵是反復練習，掌握有關動作要領。
4、戰(zhàn)術訓練：合理分配體力，充分發(fā)揮技術水平，達到持久作戰(zhàn)的能力。
1、正確樹立良好的隊風，團結友愛，嚴格要求，努力培養(yǎng)骨干，關心運動員的學習、生活，幫助解決問題。
2、要求運動員聽從教練的指揮，服從分配，遵守紀律，穿便于運動的服裝、鞋子，因事因病要如實請假，不遲到，早退。
3、訓練要刻苦，努力鉆研有關技術要領，相互學習，幫助共同提高，認真完成訓練任務。
4、與兄弟學校進行對抗賽，取長補短，相互學習，按時參加上級比賽，要求運動員奮力拼搏，尊重對方，賽出水平，向健將運動員學習。
5、要求運動員講文明，講禮貌，講衛(wèi)生，講道德，時刻高度注意安全。
6、教練員要認真?zhèn)浜谜n時訓練教案，從實際出發(fā)，刻苦鉆研業(yè)務，不斷創(chuàng)新，切實做好場地、器材、準備，嚴格檢查，加強安全防范力度，不體罰不侮辱人格，對運動員進行思想道德教育。
第一階段：測試各種專項成績，從中找出運動員。
1、一般身體訓練著手抓基礎，專項技術從分解練習開始，改變不良動作，如外八字跑。擺臂、高抬腿、加速跑、彎道跑，訓練量多，強度小，循序漸進。
2、專項素質練習：起跑練習：反應、啟動、加速、途中、沖刺。起跑要小步，不要高抬大腿。強度：短跑與中長跑有區(qū)別，不經常測試。力量素質;多練些膝關節(jié)、小肌肉群的練習，可高抬腿、小步跑，撐墻高抬腿。速度素質：練習有關肌肉的爆發(fā)力，提高反應和啟動。進行20米單腳跳，立定跳遠，沙坑上縱跳。也可進行游泳、跑、跳、投、滾翻接力、一起進行。以速度為核心，加強力量、耐力、靈敏性訓練，要求動作熟練，思想集中。
3、采用綜合素質練習：籃球、體操、武術等，面要大，方法要多。注意呼吸：二步一吸、兩步一呼。對學生意志品質的培養(yǎng)，出現(xiàn)問題及時提出，有傷要休息。
4、柔韌性訓練：短跑要注意關節(jié)的靈活。長跑后要做壓腿、踢腿，再高抬腿深呼吸。三個關節(jié)：膝、踝、髖關節(jié)的伸拉活動，要用的適度。
第二階段：
在第一階段的基礎上繼續(xù)復習鞏固，改進技術動作，轉入專項技術訓練，按比賽要求進行專項成績測試，模擬比賽，達到運動會高峰的出現(xiàn)。
體育田徑課學期教學計劃篇七
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
體育田徑課學期教學計劃篇八
全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執(zhí)行《體育教學大綱》進一步提高體育管理，體育教學水平。
以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以&“健康第一&”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，切實貫徹&“以人為本&”的原則，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生的身體素質。貫徹《小學生體育健康標準》。
1、認真制訂學校體育工作計劃。
2、按照體育與健康課程標準，認真?zhèn)浜谜n，上好每堂體育課，保證學生在校每天有一小時的體育活動時間。
3、抓好體育達標的訓練和測驗工作。
4、認真貫徹和落實《學校體育工作條例》，逐步加以完善。
5、督促各年級認真上好兩操兩課，做到保質保量，確保學生身心健康成長。
6、積極開展體育競賽活動；繼續(xù)抓好學校各運動隊的業(yè)余運動訓練。
7、在體育教學中，以學生為主體，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，注重學生的行為習慣和思想品德的養(yǎng)成教育。全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執(zhí)行《體育教學大綱》進一步提高體育管理，體育教學水平。
二月：
（1）制定體育教學計劃,學校各項體育管理制度。
（2）組建運動隊,制定各隊活動計劃及管理措施
（3）糾正課間操及眼保健操
（4）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
三月：
（1）配合中心學校參加小學生春季運動會
（2）參加全總校體育教研活動
（3）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
四月：
（1）參加全總校學生籃球比賽
（2）參加全總校體育教研活動
（3）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
五月：
（1）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）
六月：
（1）做好總結工作，梳理檔案
（2）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練），為學生的初中體育生活做好準備
體育田徑課學期教學計劃篇九
繼續(xù)貫徹“關于深入教育改革，全面推進素質教育的決定”，繼續(xù)實施《學生體質健康標準》，嚴格執(zhí)行《學校體育工作條例》，切實落實“健康第一”的辦學理念，積極開展教學教研活動，轉變教學觀念，試運行新課程改革，完善體育課程改革方案，把體育工作做實做好，以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
1、加強師德建設，做到言教身教相結合，繼續(xù)致力于教研組的組風建設，提高教師的工作熱忱，發(fā)揮每一個教師的工作熱情，團結、嚴謹、進取，共同把學校的體育工作做實做好。
2、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O施的完好與安全，確保學生人身安全。
3、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》新教材，認真貫徹體育教學“六認真”細則，堅持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，結合新教師所學新教法，積極探索教學新思路，以學生為本、以“健康第一”為原則，促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的方法，樹立終身鍛煉的思想。
4、加強對年青教師的培養(yǎng)，嚴格要求，樹立牢固的專業(yè)思想、踏實的工作作風，業(yè)務上做到具有良好的觀察能力，有一定的組織能力，講解有表達能力、動作有示范能力、運動隊有訓練能力、調動學生有激勵能力、教學中有創(chuàng)造力、教研有科研能力。年青教師開課一節(jié)，相互促進相互提高。
5、加強教研組的科研意識、強化組內科研風氣，以科研指導教學、以科研服務教學，解決教學中實際問題，使體育教學更趨于科學化、規(guī)范化，抓好課題研究工作，認真收集相關資料，撰寫出高質量的文章。
6、繼續(xù)抓好各項運動隊的訓練工作，不但提高運動水平，更要加強對學生的道德意志品質的培養(yǎng)，賽出成績，賽出水平。同時以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
7、積極推動學生體育活動的開展，確保學生每天必要的活動時間(一小時)，做好三操兩課兩活動，落實各年級課外活動時間的組織安排工作，給學生創(chuàng)造一個展現(xiàn)的平臺。
體育田徑課學期教學計劃篇十
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，認真做好體育教學工作，積極做好體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
2、強化科研意識，積極參加各級各類組織的教研活動，及時總結，完成教研專題。
3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，力爭在縣運動會中獲得名次。
體育課教學從增強體質出發(fā)，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生的優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認真上好每一堂課。
2、認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教學原則、教學方法、組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育五個領域的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
7、教學中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。
9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學校體育工作健康發(fā)展。
體育田徑課學期教學計劃篇十一
學習《中國教育改革和發(fā)展綱要》的精神，進一步加強和改善學校體工作，動員社會各方面和家長關心學生的體質和健康。
1、最近省教育廳提出“要全面推開‘全民健身一二一啟動工程’，在全省學校掀起學生健身熱潮，要因地、因時、因人制宜，積極組織開展，各種深受學生喜歡、輕松愉快、陶冶性情、小型多樣的體育活動?！遍_展“快樂體育”活動，是完全符合中學學生身心發(fā)展的要求，是增加學生體質的一項有力措施。
2、在體育教學中，可以安排多一些教學內容和教學手段，使學生在上課中，既能輕松自如地掌握到基本技術，提高了解身體素質，又能使學生躍躍欲試，形成自覺參加體育活動的志向和習慣。
現(xiàn)在，仍有部分小學體育教師仍按過去的一些陳舊的教學方法，甚至中學成人化的教學方法。整堂課是體育專業(yè)訓練課，教師講什么，學生跟著做什么，使中學生的身心健康發(fā)展和興趣愛好不甚適應。
而“快樂體育”是指學生在輕松愉快的教學環(huán)境中，充分發(fā)揮學生積極性，主動創(chuàng)造性地進行學習（鍛煉）的教學過程。在體育教學中較深遠的意義。但不能把“快樂體育”做為目標。只能做為一種手段，應向多彩用洲戲手段方面發(fā)展，突破機械化的教育。如：籃球教學中的比賽也可以認為是一種“快樂”；田徑中的追趕跑也是一種“快樂”。
2、場地檢查、安全措施要細詳；
3、課堂集中人數(shù)內體委負責；
4、器材歸還由體委分配；
5、每學期最少有兩節(jié)理論授課。
1、備好課、上好每一節(jié)課，在這個學期加強學生紀律、服裝和安全保護意識教育工作。
2、抓好每學期一次的隊形、隊列、廣播體操比賽。
3、抓好班際足球比賽。
4、做好每次測驗成績登記好。
第一周————第五周：
1、道德教育2、隊形、隊列廣播操3、跑4、技巧：前滾翻、后滾翻、單杠、雙杠5、游戲6、足球7、籃球8、武術南拳基本動作。
第六周————第九周：
1、跑（基本運動）2、技巧：單杠、雙杠3、游戲4、籃球。
5、跳繩6、武術7、中段檢測。
第十周————第十四周。
1、跳2、技巧：（基本動作檢測）3、足球4、籃球5、游戲。
6、武術。
第二學期計劃第十五周————第十八周。
1、實心球2、跑（檢測）3、跳（檢測）4、籃球5、游戲。
6、期末檢測。
體育田徑課學期教學計劃篇十二
隨著新課標的'改革中三年級的學生，經過二年級的學習，大部分學生學會基本的體育技能，如：直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等，但是動作技能掌握不好，許多動作不協(xié)調、有多余動作等問題。而且他們都活潑好動，天真爛漫，喜歡節(jié)奏較強的運動，也喜歡游泳和游戲，愛接觸新鮮的事物，但他們的注意力易受干擾而分散，需要時時提醒。因此，我在教學過程中常把要學習的東西結合游戲進行教學，著重提醒他們動作的重點和難點，從而提高學習和參與體育運動的積極性。
本學年第一學期的任務：30米直線跑、跳繩、立定跳遠、前滾翻和游泳、早操幾個項目的考核和準備下學年鎮(zhèn)隊形隊列操的評比檢查。利用游戲等多種手段對學生進行環(huán)保教育。
主要措施：1、注意設計和組織好各節(jié)課的教學內容和組織形式。
2、結合情景教學，愉快教學的理論指導課堂，提高教學質量。
4、結合游戲進行思想品德教育。
5、結合我校開展“友伴分組教組織形式”進行教學。
年級體育課時計劃。
周次課次教材內容備注一1體育、衛(wèi)生健康知識2早操、游戲二1。
50米。
直線跑、早操、2。
25米。
25米。
25米。
體育田徑課學期教學計劃篇十三
《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹的指導思想，促進學生健康成長，充分體現(xiàn)了的教學，有利于學生身心發(fā)展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統(tǒng)的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：
〈一〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)經持鍛煉身體的習慣。
〈二〉提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：
發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài).
〈三〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈四〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品。
學生基本情況分析和具體措施
體育課教學應從增強體質出發(fā)，加強課堂的教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的`發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
具體措施和輔助手段：
在游戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續(xù)的動作。在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識，如：預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的去吸收利用，更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。
進度表：
(9月2日9月5日)第一周:開學工作
(9月8日9月12日)第二周:學習第三套廣播操《七彩陽光》 拋球
(9月15日9月19日)第三周:學習第三套廣播操《七彩陽光》運球過障礙
(9月22日9月26日)第四周:學習第三套廣播操《七彩陽光》 投
(10月6日10月10日)第五周:學習第三套廣播操《七彩陽光》蹲跳
(10月13日10月17日)第六周:摸線比快 看誰起動快
(10月20日10月24日)第七周:橫渡 跳遠
(10月27日10月31日)第八周:單掛膝懸垂 翻腕
(11月2日11月6日)第九周:追趕跑 障礙接力
(11月9日11月13日)第十周:擺動 投籃比賽
(11月1611月20日)第十一周;其中測試 龍舟
(11月23日11月27日)第十二周:五一放假
(11月30日12月4日)第十三周:滾球接力 看誰反應快
(12月7日12月11日)第十三周:跳高 越過障礙
(12月14日12月18日)第十四周:配合作戰(zhàn) 火車掛鉤
(12月21日12月25日)第十五周:搶先一步 圖形運球
(12月28日1月1日)第十六周:投中目標 收發(fā)電報
(1月4日1月8日)第十七周:考核總結
體育田徑課學期教學計劃篇十四
本屆五年級學生體育基礎較差，教師需要從多個方面進行培養(yǎng)，包括了知識點、實踐能力、情感等等，以提升學生的綜合素質、身體素質為目的，做一個德智體美勞更優(yōu)秀的學生。
在新的學期里，我將以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規(guī)管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質量。
1、教育學生正確認識體育的重要意義，樹立正確的體育觀念。
2、重點在于綜合激發(fā)學生的身體素質，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調性等的結合。
3、學生能主動參與素質動作技術的學習與練習之中。
4、提高學生的身體素質，培養(yǎng)良好的團結合作精神和嚴格的紀律，并且在合作交流中增進師生的感情，建立良好的社會關系。
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養(yǎng)。
3、運用體育對學生特有的影響，，逐步提高培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
4、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
周次教 學 內 容課次
1復習簡單隊列，培養(yǎng)身體的良好姿勢---- 編隊;縱隊、橫隊看齊；游戲；2
2復習簡單隊列，培養(yǎng)良好作風與習慣---- 立正、稍息、向后轉；游戲2
3長繩，短繩----短繩； 游戲：奪球戰(zhàn)
4復習小藍球----原地運球、第2節(jié)，游戲：“火車”賽跑2
5復習技巧，----跪跳起、第2節(jié)，游戲：游戲：“打鴨子”2
6復習技巧----跪跳起、，游戲：各種方式跳短繩；”2
7復習技巧----跪跳起、、第7節(jié)，游戲：變速跑 2
8復習提高前擲球----自然地形跑，立定跳遠；游戲：“包、剪、錘”；2
9復習蹲距跳起----跑走交替；游戲：“斗雞”；2
10籃球基本技術------傳球、接球 2
11籃球基本技術------行進中運球 游戲：長江——黃河2
12放松跑40—60米 游戲：穿山洞2
13彎道跑30—40米 游戲：繞樹林2
14立定跳遠 游戲：推小車2
16身體素質練習 行進間運球2
17投擲實心球 游戲：手推車、負重拉力2
18實心球考核 自選項目：長繩、乒乓球或籃球2
19游戲課：搶位置；貼人 2
20發(fā)展柔韌、反應、協(xié)調能力---- 游戲：丟手絹；游戲：趕“鴨子2
21秒跳短繩 跳長繩 游戲：“趕小豬跳力2
22單腳跳連續(xù)向前跳，
體育田徑課學期教學計劃篇十五
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。
本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。
學習目的
1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。
2、學習一些基本體操，加強協(xié)調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。
1、課堂教學時盡量利用學校現(xiàn)有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。
2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發(fā)展。
4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。
第1周開學工作、制定教學計劃、 器材準備等
第2—5周 復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春
第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球
第10—14周 跑：耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑
跳躍：跳長繩、短繩
投擲：雙手從體前后拋實心球
游戲：猜猜誰是領頭羊、聽數(shù)抱團、開火車
第15—18周 力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈、跳躍訓練 單雙腿連續(xù)跳
第19周 溫習預備體育測驗
第20周 報送成績
體育田徑課學期教學計劃篇十六
本學期是初一體育教學新開始的'一個學期,在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上,制定出切實可行的教學計劃。
一、教學目標。
1、利用1個月的時間學習廣播操。
2、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態(tài)度和行為。
3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學項目的知識與簡單戰(zhàn)術，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學自練和自我保健能力。
4、在小學體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
5、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。
6、建立個人和群體的和諧關系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調配合，共同完成任務。
二、教材分析。
課新的程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標;對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。
三、學生現(xiàn)狀分析。
小學生上升為初中生，兒童轉為青少年還需一個過渡期，心.生.理都還需要一個轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。
四、教學重點及難點。
教材的重點：培養(yǎng)學生自覺鍛煉習慣。
教材的難點：培養(yǎng)學生吃苦耐勞的品質。
五、教學措施。
1、適時、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
4、學生練習激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學生的個性。
6、培養(yǎng)體育骨干，帶領其他同學參與活動。
六、質量檢測(本學期考核項目)。
男:1000米、立定跳遠、廣播操、50米。
女:800米、立定跳遠、廣播操、50米。
體育田徑課學期教學計劃篇十七
1、四年級學生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9―10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。
5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
7、四年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
（二）生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的.間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?BR> 〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
體育課教學常規(guī)。
體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
（一）、教師方面：
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課。