方案是為了解決具體問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)特定目標(biāo)而系統(tǒng)性地制定的方法和步驟。在制定方案的過(guò)程中,我們需要與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行充分的討論和溝通。如果您面臨某個(gè)具體問(wèn)題,不妨看看以下方案范文是否能夠給您提供一些解決思路和啟示。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇一
為了迎接區(qū)市縣徑運(yùn)動(dòng)會(huì),能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得較的好成績(jī),結(jié)合我校的具體情況制定以下訓(xùn)練計(jì)劃:
一、計(jì)劃目標(biāo)、任務(wù)。
1、迎接區(qū)市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),促使我隊(duì)運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏,以更高的運(yùn)動(dòng)技能迎接比賽,爭(zhēng)取能拿到好的成績(jī)。
2、做好新隊(duì)員的選材,吸收新的隊(duì)員,做好隊(duì)伍的銜接工作。
3、全面發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì),掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),加強(qiáng)思想品德教育,培養(yǎng)隊(duì)員健康的心理素質(zhì)。
二、隊(duì)員名單兵乓球:
男:戴輝、劉傳、葉廣洪、田健華、吉彬女:田慧敏、鐘愛(ài)萍、楊東霞、黃潔、鐘寧羽毛球:
男:戴詩(shī)軍、鐘健明、吉彬、田健華、戴輝女:鐘燕玲、田莉梅、鐘寧、黃潔、楊東霞田徑:
1、訓(xùn)練目標(biāo):(1)、增強(qiáng)隊(duì)員身體素質(zhì),全面恢復(fù)體能;(2)、通過(guò)訓(xùn)練提高隊(duì)員運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,使能在比賽中達(dá)到最好成績(jī)。
2、訓(xùn)練重點(diǎn):
重點(diǎn)抓住短跑、中長(zhǎng)跑、投擲項(xiàng)目的訓(xùn)練,以爭(zhēng)取能在區(qū)市運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲得好成績(jī)。
3、訓(xùn)練時(shí)間:
2012年9月10日至2012年10月31日;早練:6:30至7:30;下午:4:20至5:20。
4、各項(xiàng)目指導(dǎo)教師。
乒乓球、羽毛球、田徑—胡沖、曾友祥。
(一)準(zhǔn)備階段:
主要任務(wù)是挑好有潛力的苗子,主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主,提高運(yùn)動(dòng)員的力量、柔韌性、彈跳等等素質(zhì)。訓(xùn)練強(qiáng)度不要過(guò)大,但運(yùn)動(dòng)量要大。心理準(zhǔn)備方面,這一時(shí)期沉著冷靜很重要注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。要求:
1、隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)出席訓(xùn)練,訓(xùn)練要認(rèn)真刻苦:
2、隊(duì)員之間要互相幫助,之間要有競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)的思想。
(二)、比賽準(zhǔn)備期(強(qiáng)化訓(xùn)練階段)。
作為專(zhuān)項(xiàng)的準(zhǔn)備階段,以一般性身體訓(xùn)練為基礎(chǔ),提高專(zhuān)項(xiàng)性身體素質(zhì)。以速度、技術(shù)為中心,增加技術(shù)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由量的變化,轉(zhuǎn)化為質(zhì)的變化。作為心理準(zhǔn)備,有意識(shí)避免因準(zhǔn)備期的負(fù)荷反作用所起的過(guò)度疲勞,提高克服困難的意志品質(zhì),逐漸有針對(duì)性地實(shí)一些相對(duì)于比賽而言的心理演示。定期檢測(cè)隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī),從而提高運(yùn)動(dòng)能力。
要求:
1、隊(duì)員掌握從事項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能;
2、隊(duì)員運(yùn)動(dòng)后要進(jìn)行積極的放松練習(xí),增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充;
3、防止運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生,提高自我保護(hù)意識(shí)。
(三)比賽期(保持、調(diào)整階段)。
調(diào)整出良好的競(jìng)技狀態(tài),并通過(guò)訓(xùn)練,使之保持下去。在這一時(shí)期要想實(shí)現(xiàn)預(yù)期成果的條件,是逐漸增大訓(xùn)強(qiáng)度、訓(xùn)練內(nèi)容的多樣性及合適的比賽次數(shù)。這一時(shí)期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績(jī)。就是在任何情況下都能穩(wěn)地發(fā)揮競(jìng)技能力,因此要提高比賽的發(fā)揮能力。要消除不穩(wěn)定因素,緩解疲勞狀態(tài),具有強(qiáng)烈的自信和求勝欲望,無(wú)論遇到什么困難都不氣餒。
上猶梅水中心小學(xué)。
2012年9月。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇二
具體訓(xùn)練計(jì)劃:
常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)(每天):
一、操場(chǎng)熱身跑8圈。
二、自主拉伸拉伸韌帶2分鐘。
三、常規(guī)關(guān)節(jié)操。
四、專(zhuān)門(mén)練習(xí)。
1、原地?cái)[臂練習(xí):兩腿前后開(kāi)立,軀干自然正直,大小臂屈成90度,手自然半握拳,兩側(cè)前后擺臂。前擺稍向內(nèi),不超過(guò)身體中線(xiàn);后擺稍向外,手?jǐn)[至髖部。
2、原地?cái)[臂配合腰髖練習(xí):原地?cái)[臂練習(xí)配合腰髖轉(zhuǎn)動(dòng),腰髖沿身體垂直軸扭轉(zhuǎn),左臂向后擺時(shí),左髖向前中轉(zhuǎn)動(dòng),異側(cè)成自然的反向運(yùn)動(dòng)。
3、小步跑練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,大腿稍抬起約45度,隨即下壓,小腿自然向前下方擺直,腳前掌快速向后扒地,隨重心前移,積極伸展踝關(guān)節(jié),以前腳掌蹬離地面。注意保持高重心和髖關(guān)節(jié)的伸展。
4、高抬腿走練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,以髖帶大腿成水平,小腿自然下垂,支撐腿蹬伸充分,注意兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合。
5、高抬腿跑練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,由高抬腿走過(guò)渡到高抬腿跑,注意動(dòng)作的連續(xù)和節(jié)奏。
6、車(chē)輪跑練習(xí):兩腿交換蹬擺,充分折疊快速鞭打擺動(dòng),擺動(dòng)腿擺至水平時(shí),小腿由大腿帶動(dòng)做鞭打動(dòng)作,前腳掌積極后扒著地,支撐腿充分蹬伸。注意兩臂積極擺動(dòng)配合。
7、后蹬跑練習(xí):后蹬時(shí)支撐腿髖、膝、踝充分伸展用力,以腳趾蹬離地面。擺動(dòng)腿屈膝向前擺動(dòng)成水平,小腿自然下垂。注意兩腿的蹬擺配合。
9、加速跑練習(xí)。
五、放松練習(xí)。
慢跑6圈加拉伸韌帶5分鐘。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇三
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持 “學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校積極開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我陽(yáng)光少年
xx年3月20日——xx年4月28日
1、認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、 切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、 各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、 原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組 長(zhǎng):謝建麗
副組長(zhǎng):賈旭東 逯愛(ài)愛(ài)
宣傳組:各班體育老師,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競(jìng)賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
1、 各班體育老師選拔運(yùn)動(dòng)員.
2、 全校綜合選拔運(yùn)動(dòng)員
3、 訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員
4、 在段店初中操場(chǎng)參加田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇四
為突出“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”的理念,在全校師生中積極營(yíng)造全民健身的良好氛圍,發(fā)現(xiàn)和選拔一批優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng)人才,促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,推動(dòng)學(xué)校校園文化建設(shè)、學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施。
實(shí)現(xiàn)五個(gè)好,即組織計(jì)劃好、宣傳發(fā)動(dòng)好、賽風(fēng)賽紀(jì)好、競(jìng)賽效果好。
20xx年11月10日至12日。
組委會(huì)主任:羅xxxxxx。
副主任:譚xxxxxx康xxxxxx魏xxxxxx王xxxxxx。
委員:熊xxxxxx王xxxxxx劉xxxxxx王xxxxxx。
政宣組。
組長(zhǎng):王xxxxxx。
副組長(zhǎng):廖xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.布置大會(huì)會(huì)場(chǎng);。
2.起草領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)、入場(chǎng)式解說(shuō)詞,開(kāi)、閉幕式的儀式;。
3.安排運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表講話(huà)的人員及內(nèi)容(各2分鐘內(nèi));。
4.組織會(huì)場(chǎng)內(nèi)的宣傳報(bào)道,及時(shí)廣播檢錄時(shí)間和比賽結(jié)果;。
5.組織各方陣的的入場(chǎng)訓(xùn)練及開(kāi)幕式表演;。
6.準(zhǔn)備音響資料、保管維護(hù)廣播設(shè)備。
7.組織攝影、攝像、會(huì)后辦一期校運(yùn)圖片展,編一輯錄相進(jìn)行播放;。
8.做好工作人員考勤登記和比賽資料存檔工作。
競(jìng)賽組。
組長(zhǎng):熊xxxxxx。
副組長(zhǎng):劉xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.組織報(bào)名,編印秩序冊(cè)、打印各種表格;。
2.確定裁判名單,組織裁判員分工訓(xùn)練;。
3.做好場(chǎng)地、器材的準(zhǔn)備工作,保證比賽順利進(jìn)行;。
4.組織各班進(jìn)行入場(chǎng)訓(xùn)練,做好開(kāi)、閉幕式的組織工作;。
5.組織臨場(chǎng)比賽,處理比賽中的技術(shù)問(wèn)題;。
6.宣傳比賽結(jié)果,整理比賽資料。
學(xué)生組:
組長(zhǎng):王xxxxxx。
副組長(zhǎng):徐xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.制定、宣傳大會(huì)紀(jì)律和精神文明先進(jìn)集體的評(píng)選辦法及評(píng)選結(jié)果;。
2.劃分各單位的觀察位置,檢查學(xué)生的出勤情況;。
3.組織各班領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)入場(chǎng),督促領(lǐng)隊(duì)組織好本班的比賽工作;。
4.加強(qiáng)紀(jì)律教育和檢查,協(xié)同保衛(wèi)組做場(chǎng)內(nèi)外的治安保衛(wèi)工作;。
5.協(xié)助競(jìng)賽組處理隊(duì)員在比賽中的違規(guī)事件;。
6.明確劃分、及時(shí)檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的衛(wèi)生責(zé)任區(qū),凈化會(huì)場(chǎng)環(huán)境小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。
保衛(wèi)組。
組長(zhǎng):鮑xxxxxx。
成員:大隊(duì)部干部(10人)保安1人。
主要職責(zé):
1.維持大會(huì)秩序,禁止非比賽人員進(jìn)入比賽區(qū)域;。
2.定崗定人,確保非比賽人員不在終點(diǎn)、起點(diǎn)、投擲區(qū)圍觀;。
3.在主席臺(tái)前直段的小足球門(mén)之間拉一條安全防護(hù)帶,防止非比賽人員隨意穿行。
后勤組。
組長(zhǎng):鮑xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.做好場(chǎng)地、器材的維修準(zhǔn)備工作,保證大會(huì)如期舉行;。
2.保證按程序?qū)徟慕?jīng)費(fèi)足額如期到位;。
3.對(duì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行體檢,防止發(fā)生意外事故;。
4.設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療點(diǎn),及時(shí)處理傷病員;。
5.協(xié)助政宣組織做好會(huì)場(chǎng)的布置工作。
1.開(kāi)幕式:積極營(yíng)造出良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。
方案:運(yùn)動(dòng)員、裁判員入場(chǎng)式;升國(guó)旗、奏國(guó)歌;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭;宣讀精神文明班評(píng)比辦法;裁判員和運(yùn)動(dòng)員宣誓;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕;裁判員、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)、比賽開(kāi)始。
2.科學(xué)設(shè)置垃圾桶的擺放點(diǎn)和醫(yī)療站點(diǎn),免費(fèi)提供簡(jiǎn)單藥品、體現(xiàn)學(xué)校對(duì)每一名師生的關(guān)心與愛(ài)護(hù)。(負(fù)責(zé)人袁湘維)。
3.邀請(qǐng)各科室、各部門(mén)、各教研組老師、教輔人員為獲獎(jiǎng)學(xué)生頒獎(jiǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)會(huì)期間開(kāi)展“校運(yùn)動(dòng)會(huì)照片征集活動(dòng)”,征集的照片將作為運(yùn)動(dòng)會(huì)“精彩瞬間”圖片展的素材。
5、開(kāi)展教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
6.閉幕式:宣布競(jìng)賽結(jié)果,收獲競(jìng)賽碩果。
所有學(xué)生入場(chǎng);總裁判長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)果;宣布精神文明班評(píng)比結(jié)果和“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)”作者名單;頒獎(jiǎng);學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕辭;閉幕散會(huì)。
(二)總結(jié)提高階段。
1.搞好運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)工作,為今后工作的開(kāi)展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)(建議明年舉辦第一屆體育節(jié))。
各工作小組提前開(kāi)好小組會(huì),明確具體分工,安排好相關(guān)工作,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)有序地開(kāi)展。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇五
為了參加2014年寶應(yīng)縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),在學(xué)校中組建了以五六年級(jí)學(xué)生為主的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì),進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強(qiáng)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),從而提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和成績(jī)。
準(zhǔn)備期間通知參訓(xùn)學(xué)生的家長(zhǎng),并得到班主任和學(xué)生家長(zhǎng)的大力支持和積極配合,從而使運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練得以正常進(jìn)行。現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃公布如下:我校的田徑訓(xùn)練主要集中在每天早晨(7:00——8:05)和每周天的下午(4:40——5:40)。
第一階段:時(shí)間為前兩周,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。第二階段:時(shí)間為兩周,采用較高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識(shí)地把專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來(lái).加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
1、對(duì)學(xué)生項(xiàng)目的訓(xùn)練,我們體育組的老師也有很明確的分配。
2、為迎接我縣的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),我們選擇了一些主訓(xùn)項(xiàng)目:60米、100米、200米、400米、800米;跳遠(yuǎn)、跳高;壘球。
3、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣。
4、訓(xùn)練必須以學(xué)生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。注重學(xué)生的專(zhuān)長(zhǎng)發(fā)展。
5、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來(lái),有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練。通過(guò)師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
運(yùn)動(dòng)員名單。
男:周文強(qiáng)侯月飛高建成馬泰龍。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇六
軟件工程系體育部。
20xx年10月27—28日。
為了豐富大學(xué)生的課余文化生活,深化我院藝術(shù)體育特色,增強(qiáng)學(xué)社體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,提高我院田徑運(yùn)動(dòng)水平,給體育愛(ài)好者一個(gè)展示自我的舞臺(tái),在秋的季節(jié)里,我院在20xx年10月27—28日舉行“鄭州職業(yè)和技術(shù)學(xué)院第28屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”。給全系同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會(huì),促進(jìn)同學(xué)之間的.交流。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)體育精神,展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采”為主題。來(lái)提高同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)體精神和拼搏精神,開(kāi)拓進(jìn)取的積極向上的精神,增強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè),營(yíng)造良好的育人氛圍,提高人才培養(yǎng)。
20xx年10月27—28日。
鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑場(chǎng)。
鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委。
全系學(xué)生。
為了能夠組織并順利開(kāi)展本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),充分展現(xiàn)我系學(xué)生風(fēng)采,并在運(yùn)動(dòng)會(huì)中賽出水平,獲得最佳成績(jī),同時(shí)為了更好的為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),設(shè)立運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組。組織機(jī)構(gòu)如下:
指導(dǎo)老師:劉建偉。
組織成員:軟件工程系學(xué)生會(huì)。
負(fù)責(zé)人:、劉明洋、史亞蘭。
主要成員:孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬。
負(fù)責(zé)人:賀江南、齊建超。
1、運(yùn)動(dòng)員通知。
2、運(yùn)動(dòng)員賽前檢錄。
3、運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼賽前發(fā)放和賽后收取。
負(fù)責(zé)人:宋彪、趙景。
主要人員:何營(yíng)營(yíng)姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖。
楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮。
1、運(yùn)動(dòng)員當(dāng)天后勤人員安排。
2、保障后勤人員到位,解決賽場(chǎng)內(nèi)的一些突發(fā)狀況。
3、工作人員和運(yùn)動(dòng)員的飲用水、運(yùn)動(dòng)員衣物保存。
4、組織賽場(chǎng)所用桌凳條幅。
李良啟李少軍。
王昆鵬王春樂(lè)陳-軍輝。
吳大帥馬崴袁磊。
10月27日上午9:00—12:00。
男子、女子100米預(yù)賽。
賀江南。
胡宇趙-巖王炎。
王冠翔段福選李傲楠。
張瑞麗李采青盧金花。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇七
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
1、時(shí)間:20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
項(xiàng)目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過(guò)河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步。
xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五?。┤w教職員工
六、競(jìng)賽辦法
(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。
(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見(jiàn)附錄。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的xx、xx、xx,(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目,超過(guò)三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。
(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品)。
八、備注
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄:
比賽規(guī)則(括號(hào)內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)
(一)飛鏢:每位運(yùn)動(dòng)員投xx鏢,以xx鏢成績(jī)(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績(jī),環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類(lèi)推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高xx米,運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為xx米。
(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的`圓圈內(nèi),圓圈半徑為xx米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線(xiàn)后連續(xù)拋xx個(gè)球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計(jì)x分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以?huà)伣忧蛩脮r(shí)間來(lái)判別,時(shí)間少者勝。
(三)鋪橋過(guò)河:距離xx米,運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體,邊用手移動(dòng)三塊木板,使身體始終落在被移動(dòng)的木板上;在移動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后停表;按成績(jī)判定名次。
(四)托球跑:距離xx米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時(shí)間少者名次排前。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇八
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開(kāi)展首屆“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”體育節(jié)暨第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、口號(hào)。
陽(yáng)光體育快樂(lè)你我陽(yáng)光少年多彩實(shí)小。
三、時(shí)間。
20__年5月3日——20__年5月31日。
四、活動(dòng)要求。
1、認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
五、領(lǐng)導(dǎo)小組。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組長(zhǎng):施勤、陳錫頻。
副組長(zhǎng):周鴻、陶靜、莊靜濤、何浩。
宣傳組:教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競(jìng)賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
六、活動(dòng)安排。
(一)體育文化類(lèi)。
1、開(kāi)展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)。
2、各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(5月10日——5月11日)。
3、舉行隆重的開(kāi)幕式(5月12日)。
(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng):國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)。
(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));班級(jí)主題方陣(每班。
一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)。
(3)人員入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)。
(4)相關(guān)發(fā)言:校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
4、進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)。
5、五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)。
(二)體育競(jìng)技類(lèi)(具體方案附后)。
1、群體項(xiàng)目比賽。
2、廣播操比賽。
3、第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)。
4、教師項(xiàng)目比賽。
七、總結(jié)表彰。
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇九
進(jìn)一步推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)施,提高廣大師生體質(zhì),真正落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”,讓師生在體育運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,陶冶情操,開(kāi)發(fā)智力、展示個(gè)性。同時(shí),推動(dòng)學(xué)校“明禮、健體、博文”三項(xiàng)行動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的心態(tài)促進(jìn)學(xué)習(xí)和生活。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng),幸福生活。
組長(zhǎng):xx。
副組長(zhǎng):xx、xx。
成員:各班班主任及副班主任。
全校師生。
x月x日——x月x日(具體時(shí)間另行通知)。
操場(chǎng)。
教師項(xiàng)目:(至少參與一個(gè)項(xiàng)目)。
1、乒乓球比賽。
規(guī)則:比賽采取三局兩勝制,單局xx分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽。根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。
參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
2、羽毛球比賽。
規(guī)則:比賽采用三局兩勝制,單局xx分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽,根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。
參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
學(xué)生中段、高段項(xiàng)目:
足球聯(lián)賽。
規(guī)則:
(1)男生比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各xx分鐘,共xx分鐘。
(2)中段女生采用點(diǎn)球進(jìn)行比賽,進(jìn)球數(shù)多方獲勝。具體規(guī)則按照現(xiàn)最新足球規(guī)則進(jìn)行。
(3)高段女子比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各xx分鐘,共xx分鐘。
參與方式:3-6年級(jí)每班男生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員,3-4年級(jí)每班女生各班選取x人進(jìn)行點(diǎn)球比賽,每班女生組再加派一名守門(mén)員,5-6年級(jí)每班女生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員。
學(xué)生低段項(xiàng)目:(每人最多兼報(bào)x個(gè)項(xiàng)目)。
1、立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:站在標(biāo)志線(xiàn)后,原地向前跳出實(shí)際距離,即最終跳遠(yuǎn)成績(jī)。
參與方式:xx年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
2、一分鐘跳繩。
規(guī)則:手握跳繩,在規(guī)定的一分鐘以?xún)?nèi)跳出的'次數(shù)為最終成績(jī)。
參與方式:xx年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
3、投擲壘球。
規(guī)則:手?jǐn)S壘球,在規(guī)定的區(qū)域向前投擲根據(jù)投擲的距離為最終成績(jī)。
參與方式:xx年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)(低段)、團(tuán)體獎(jiǎng)(中、高段)。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng):?jiǎn)雾?xiàng)比賽獎(jiǎng)勵(lì)前x名。團(tuán)體比賽獎(jiǎng)勵(lì)x名。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十
為豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,鍛煉學(xué)生的體魄和意志,展現(xiàn)學(xué)生的`自我風(fēng)采,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,激烈學(xué)生進(jìn)一步鍛煉身體,并從中選拔體育優(yōu)秀人才。
20xx年11月。上午8:30比賽開(kāi)始,11:40結(jié)束,下午2:30開(kāi)始,4:30結(jié)束。
本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
布置主席臺(tái):x(負(fù)責(zé))x。
國(guó)旗隊(duì)入場(chǎng):x。
廣播設(shè)備:x。
場(chǎng)地布置:x。
制作橫幅:x。
掛橫幅:x。
訓(xùn)練隊(duì)列隊(duì)形入場(chǎng):各班班主任。
安排一名小記者:各班班主任。
上午師生到校時(shí)間:7:50。
師生集中時(shí)間:8:00(按升旗儀式集合)。
領(lǐng)導(dǎo)就坐8:05。
升國(guó)旗8:10。
領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞(黃校長(zhǎng))8:20。
裁判員及運(yùn)動(dòng)員宣誓8:25。
宣布比賽正式開(kāi)始(符校長(zhǎng))8:30。
各班退場(chǎng)。
上午比賽:8:30----11:40運(yùn)動(dòng)場(chǎng)班主任負(fù)責(zé)。
下午比賽:2:30----4:30運(yùn)動(dòng)場(chǎng)班主任負(fù)責(zé)。
1、全校22個(gè)班,學(xué)生至始至終參與運(yùn)動(dòng)會(huì)全過(guò)程。各班準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式(副班主任參與)。包括班牌、服裝、口號(hào)及班級(jí)解說(shuō)詞(100字以?xún)?nèi))整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)我們將準(zhǔn)對(duì)各班班級(jí)文化給予評(píng)分。
2、在全場(chǎng)比賽中,各班少先隊(duì)員可以積極參與到班級(jí)文化建設(shè)中來(lái),積極撰稿,向廣播站報(bào)本班賽事新聞。
服從領(lǐng)導(dǎo),遵守規(guī)程;嚴(yán)肅認(rèn)真,公正準(zhǔn)確,秉公執(zhí)法。裁判員之間互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,確保大會(huì)各項(xiàng)競(jìng)賽工作順利進(jìn)行。
1、全體師生在各個(gè)活動(dòng)形成中必須準(zhǔn)時(shí)到位。
2、管理教師要隨時(shí)注意運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的安全,隊(duì)伍有次序,不要大聲喧嘩。
3、在比賽期間,要求學(xué)生不要到處亂跑,并盡量在指定地方就坐觀看,以便及時(shí)參賽,禁止學(xué)生私自出校門(mén)。
4、醫(yī)護(hù)地點(diǎn):醫(yī)務(wù)室袁老師,如果出現(xiàn)傷害事故要緊急護(hù)理,同時(shí)第一時(shí)間通知班主任等管理人員。
學(xué)校根據(jù)各班比賽成績(jī)、精神風(fēng)貌、衛(wèi)生管理、安全管理、組織紀(jì)律等方面的表現(xiàn)評(píng)選道德風(fēng)尚優(yōu)秀班級(jí)。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十一
進(jìn)一步推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)施,提高廣大師生體質(zhì),真正落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”,讓師生在體育運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,陶冶情操,開(kāi)發(fā)智力、展示個(gè)性。同時(shí),推動(dòng)學(xué)?!懊鞫Y、健體、博文”三項(xiàng)行動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的.心態(tài)促進(jìn)學(xué)習(xí)和生活。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng),幸福生活。
組長(zhǎng):xxx。
副組長(zhǎng):xxx。
成員:各班班主任及副班主任。
全校師生。
x月x日——x月x日(具體時(shí)間另行通知)。
操場(chǎng)。
教師項(xiàng)目:(至少參與一個(gè)項(xiàng)目)。
1、乒乓球比賽。
規(guī)則:比賽采取三局兩勝制,單局x分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽。根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
2、羽毛球比賽。
規(guī)則:比賽采用三局兩勝制,單局x分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽,根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。
參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
學(xué)生中段、高段項(xiàng)目:
1、足球聯(lián)賽。
規(guī)則:(1)男生比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各x分鐘,共x分鐘。
(2)中段女生采用點(diǎn)球進(jìn)行比賽,進(jìn)球數(shù)多方獲勝。具體規(guī)則按照現(xiàn)最新足球規(guī)則進(jìn)行。
(3)高段女子比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各x分鐘,共x分鐘。
參與方式:3—6年級(jí)每班男生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員,3—4年級(jí)每班女生各班選取x人進(jìn)行點(diǎn)球比賽,每班女生組再加派一名守門(mén)員,5—6年級(jí)每班女生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員。
學(xué)生低段項(xiàng)目:(每人最多兼報(bào)x個(gè)項(xiàng)目)。
1、立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:站在標(biāo)志線(xiàn)后,原地向前跳出實(shí)際距離,即最終跳遠(yuǎn)成績(jī)。
參與方式:x年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
2、一分鐘跳繩。
規(guī)則:手握跳繩,在規(guī)定的一分鐘以?xún)?nèi)跳出的次數(shù)為最終成績(jī)。
參與方式:x年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
3、投擲壘球。
規(guī)則:手?jǐn)S壘球,在規(guī)定的區(qū)域向前投擲根據(jù)投擲的距離為最終成績(jī)。
參與方式:x年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
4、活動(dòng)設(shè)獎(jiǎng)。
a、運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)(低段)、團(tuán)體獎(jiǎng)(中、高段)。
b、單項(xiàng)獎(jiǎng):?jiǎn)雾?xiàng)比賽獎(jiǎng)勵(lì)前x名。團(tuán)體比賽獎(jiǎng)勵(lì)x名。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十二
為了保障事情或工作順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)方案呢?以下是小編精心整理的小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持 “學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開(kāi)展首屆“陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我”體育節(jié)暨第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我陽(yáng)光少年 多彩實(shí)小
xx年5月3日——xx年5月31日
1、 認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、 切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、 各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、 裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、 原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組長(zhǎng):施勤、陳錫頻
副組長(zhǎng):周鴻、陶靜、莊靜濤、何浩
宣傳組:教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競(jìng)賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
(一)體育文化類(lèi)
1、 開(kāi)展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)
2、 各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(5月10日——5月11日)
3、 舉行隆重的開(kāi)幕式(5月12日)
(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng):國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)
(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));班級(jí)主題方陣(每班一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)
(3)人員入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)
(4)相關(guān)發(fā)言:校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓
4、 進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)
5、 五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)
(二)體育競(jìng)技類(lèi)
1、 群體項(xiàng)目比賽
2、 廣播操比賽
3、 第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)
4、 教師項(xiàng)目比賽
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十三
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開(kāi)展首屆“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”體育節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽(yáng)光體育快樂(lè)你我陽(yáng)光少年。
20xx年5月。
1、認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的'意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
副組長(zhǎng):張新群王聰。
(一)體育文化類(lèi)。
1、開(kāi)展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)。
2、各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將。
組織檢查。(5月10日——5月11日)。
3、舉行隆重的開(kāi)幕式(5月12日)。
(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng):國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)。
(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));
班級(jí)主題方陣(每班。
一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)。
(3)人員入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)。
(4)相關(guān)發(fā)言:校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
4、進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)。
5、五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)。
(二)體育競(jìng)技類(lèi)(具體方案附后)。
1、群體項(xiàng)目比賽。
2、廣播操比賽。
3、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)。
4、教師項(xiàng)目比賽。
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十四
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)教師的.身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
1、時(shí)間:20xx年xx月xx日。
2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
項(xiàng)目:
(一)飛鏢;
(二)拋繡球;
(三)鋪橋過(guò)河;
(四)托球跑;
(五)籃球定點(diǎn)投籃;
(六)企鵝邁步。
xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五?。┤w教職員工。
(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。
(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見(jiàn)附錄。
(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的xx、xx、xx,(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目,超過(guò)三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。
(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品)。
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十五
為了進(jìn)一步豐富我系廣大學(xué)生的課余文化生活,在繁忙的學(xué)習(xí)生活中讓同學(xué)們感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),也為了更促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神組織的本次活動(dòng)。
二.活動(dòng)時(shí)間。
20xx年4月日中午。
三.活動(dòng)地點(diǎn):
延大南體育場(chǎng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
競(jìng)技項(xiàng)目:
活動(dòng)之一:100米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人)。
活動(dòng)之二:200米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人)。
活動(dòng)之三:400米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人)。
活動(dòng)之四:4*100米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各四人)。
趣味項(xiàng)目:
活動(dòng)之一:、100米障礙接力賽(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線(xiàn)上,裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需跳過(guò)凳子、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)咬住半個(gè)蘋(píng)果再返回,下一個(gè)人接上。如此最先到達(dá)終點(diǎn)的為獲勝者注意:男女生前方各有一道線(xiàn),比賽過(guò)程中任何人不得超線(xiàn),否則按違規(guī)處理。)。
活動(dòng)之二:跳大繩(規(guī)則:每個(gè)年級(jí)有兩次機(jī)會(huì)搖繩子機(jī)會(huì),累計(jì)兩次總共跳的人數(shù)的多的一方勝利)。
活動(dòng)之三:10*100接力賽(每個(gè)年級(jí)派出四男四女外加兩位老師組成一個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽)。
五、活動(dòng)程序。
1、宣傳統(tǒng)計(jì)階段:通過(guò)各年級(jí)體育委員向本班級(jí)同學(xué)傳達(dá)并報(bào)名。
時(shí)間:20xx年4月日—20xx年4月日。
2、評(píng)獎(jiǎng)及頒獎(jiǎng)階段:本著公平、公正、公開(kāi)的原則,分別評(píng)選出競(jìng)技項(xiàng)目個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)和娛樂(lè)項(xiàng)目團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng),規(guī)定每人只能參加一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目和一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目,不可超項(xiàng)。
六、工作任務(wù)及分工。
七、評(píng)委及嘉賓。
評(píng)委:
嘉賓:
八、展覽經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
哨子20*1=20。
蘋(píng)果8個(gè)=50。
兩箱水40。
終點(diǎn)繩20。
打車(chē)費(fèi)30。
共計(jì):160元。
九.工作要求。
每個(gè)年級(jí)體育委員認(rèn)真統(tǒng)計(jì)各年級(jí)參賽人員資料并向?qū)W生會(huì)體育部上報(bào)。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十六
友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄,責(zé)任鑄造輝煌。
xx年3月27日—28日,會(huì)期一天半;初中部東操場(chǎng)。
初一、初二全體學(xué)生,初三運(yùn)動(dòng)員,部分教職工。
學(xué)生項(xiàng)目:
女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。
教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車(chē)慢騎、4×100米接力。
請(qǐng)參考運(yùn)動(dòng)會(huì)教師接力賽加油稿。
1、主席團(tuán):xx、xx。
2、籌備委員會(huì):xx。
3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
6、仲裁委員會(huì):xx。
1、每班代表隊(duì)20人,引導(dǎo)員1人,成四列縱隊(duì),沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
2、服裝統(tǒng)一,隊(duì)列整齊,步伐有力,口號(hào)響亮,精神面貌好。
3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。
4、解說(shuō)詞由各班完成,100字以?xún)?nèi)。
5、入場(chǎng)式順序:
國(guó)旗隊(duì)—會(huì)旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級(jí)部1—10班代表隊(duì)—初二級(jí)部1—10班代表隊(duì)。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
3、奏國(guó)歌、升國(guó)旗。
4、校長(zhǎng)致運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕詞。初中運(yùn)動(dòng)會(huì)校長(zhǎng)致辭。
5、裁判員代表發(fā)言。
6、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。
8、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng),比賽開(kāi)始。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
4、校長(zhǎng)致閉幕詞。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十七
新東方幼兒園操場(chǎng)。
教師趣味競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)會(huì)。
所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。
(按照比賽順序)。
第一輪淘汰賽:7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽,一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽,進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)。
第三輪,失敗的班級(jí)進(jìn)行3、4名爭(zhēng)奪,兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪。
跳繩記數(shù)員:劉創(chuàng)。
跳繩計(jì)時(shí)員:李真。
跳繩記錄員:王麗雅。
跳繩記數(shù)員:劉創(chuàng)。
跳繩計(jì)時(shí)員:李真。
跳繩記錄員:王麗雅。
五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室):每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
跳棋分會(huì)場(chǎng)(保研室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
滑梯計(jì)時(shí)員:劉創(chuàng)。
每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒(méi)有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。
投沙包人員:劉創(chuàng),趙帥。
捉迷藏計(jì)時(shí)員:劉創(chuàng)李真。
總策劃柳海水。
總裁判柳海水。
工作通知:劉創(chuàng)。
主持人劉創(chuàng)李真。
錄像音響:趙帥。
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄:王麗雅。
食堂飯菜:谷文花李昊恩。
條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備:劉創(chuàng)《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)》。
由統(tǒng)計(jì)處王麗雅老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì),柳海水園長(zhǎng)宣布成績(jī),綜合成績(jī)第一名的班級(jí)可獲得雞腿兩個(gè)/每人,第二名的班級(jí)的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級(jí)可獲得牛奶一瓶/班。成績(jī)最后的班級(jí)懲罰每人一杯啤酒!
由谷文花董事長(zhǎng)宣布“教師大聚餐正式開(kāi)始開(kāi)始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。
1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)。
2、食堂人員9點(diǎn)到位,11:20準(zhǔn)時(shí)開(kāi)飯,12:00活動(dòng)結(jié)束,打掃衛(wèi)生。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇一
為了迎接區(qū)市縣徑運(yùn)動(dòng)會(huì),能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得較的好成績(jī),結(jié)合我校的具體情況制定以下訓(xùn)練計(jì)劃:
一、計(jì)劃目標(biāo)、任務(wù)。
1、迎接區(qū)市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),促使我隊(duì)運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏,以更高的運(yùn)動(dòng)技能迎接比賽,爭(zhēng)取能拿到好的成績(jī)。
2、做好新隊(duì)員的選材,吸收新的隊(duì)員,做好隊(duì)伍的銜接工作。
3、全面發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì),掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),加強(qiáng)思想品德教育,培養(yǎng)隊(duì)員健康的心理素質(zhì)。
二、隊(duì)員名單兵乓球:
男:戴輝、劉傳、葉廣洪、田健華、吉彬女:田慧敏、鐘愛(ài)萍、楊東霞、黃潔、鐘寧羽毛球:
男:戴詩(shī)軍、鐘健明、吉彬、田健華、戴輝女:鐘燕玲、田莉梅、鐘寧、黃潔、楊東霞田徑:
1、訓(xùn)練目標(biāo):(1)、增強(qiáng)隊(duì)員身體素質(zhì),全面恢復(fù)體能;(2)、通過(guò)訓(xùn)練提高隊(duì)員運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,使能在比賽中達(dá)到最好成績(jī)。
2、訓(xùn)練重點(diǎn):
重點(diǎn)抓住短跑、中長(zhǎng)跑、投擲項(xiàng)目的訓(xùn)練,以爭(zhēng)取能在區(qū)市運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲得好成績(jī)。
3、訓(xùn)練時(shí)間:
2012年9月10日至2012年10月31日;早練:6:30至7:30;下午:4:20至5:20。
4、各項(xiàng)目指導(dǎo)教師。
乒乓球、羽毛球、田徑—胡沖、曾友祥。
(一)準(zhǔn)備階段:
主要任務(wù)是挑好有潛力的苗子,主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主,提高運(yùn)動(dòng)員的力量、柔韌性、彈跳等等素質(zhì)。訓(xùn)練強(qiáng)度不要過(guò)大,但運(yùn)動(dòng)量要大。心理準(zhǔn)備方面,這一時(shí)期沉著冷靜很重要注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。要求:
1、隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)出席訓(xùn)練,訓(xùn)練要認(rèn)真刻苦:
2、隊(duì)員之間要互相幫助,之間要有競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)的思想。
(二)、比賽準(zhǔn)備期(強(qiáng)化訓(xùn)練階段)。
作為專(zhuān)項(xiàng)的準(zhǔn)備階段,以一般性身體訓(xùn)練為基礎(chǔ),提高專(zhuān)項(xiàng)性身體素質(zhì)。以速度、技術(shù)為中心,增加技術(shù)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由量的變化,轉(zhuǎn)化為質(zhì)的變化。作為心理準(zhǔn)備,有意識(shí)避免因準(zhǔn)備期的負(fù)荷反作用所起的過(guò)度疲勞,提高克服困難的意志品質(zhì),逐漸有針對(duì)性地實(shí)一些相對(duì)于比賽而言的心理演示。定期檢測(cè)隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī),從而提高運(yùn)動(dòng)能力。
要求:
1、隊(duì)員掌握從事項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能;
2、隊(duì)員運(yùn)動(dòng)后要進(jìn)行積極的放松練習(xí),增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充;
3、防止運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生,提高自我保護(hù)意識(shí)。
(三)比賽期(保持、調(diào)整階段)。
調(diào)整出良好的競(jìng)技狀態(tài),并通過(guò)訓(xùn)練,使之保持下去。在這一時(shí)期要想實(shí)現(xiàn)預(yù)期成果的條件,是逐漸增大訓(xùn)強(qiáng)度、訓(xùn)練內(nèi)容的多樣性及合適的比賽次數(shù)。這一時(shí)期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績(jī)。就是在任何情況下都能穩(wěn)地發(fā)揮競(jìng)技能力,因此要提高比賽的發(fā)揮能力。要消除不穩(wěn)定因素,緩解疲勞狀態(tài),具有強(qiáng)烈的自信和求勝欲望,無(wú)論遇到什么困難都不氣餒。
上猶梅水中心小學(xué)。
2012年9月。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇二
具體訓(xùn)練計(jì)劃:
常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)(每天):
一、操場(chǎng)熱身跑8圈。
二、自主拉伸拉伸韌帶2分鐘。
三、常規(guī)關(guān)節(jié)操。
四、專(zhuān)門(mén)練習(xí)。
1、原地?cái)[臂練習(xí):兩腿前后開(kāi)立,軀干自然正直,大小臂屈成90度,手自然半握拳,兩側(cè)前后擺臂。前擺稍向內(nèi),不超過(guò)身體中線(xiàn);后擺稍向外,手?jǐn)[至髖部。
2、原地?cái)[臂配合腰髖練習(xí):原地?cái)[臂練習(xí)配合腰髖轉(zhuǎn)動(dòng),腰髖沿身體垂直軸扭轉(zhuǎn),左臂向后擺時(shí),左髖向前中轉(zhuǎn)動(dòng),異側(cè)成自然的反向運(yùn)動(dòng)。
3、小步跑練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,大腿稍抬起約45度,隨即下壓,小腿自然向前下方擺直,腳前掌快速向后扒地,隨重心前移,積極伸展踝關(guān)節(jié),以前腳掌蹬離地面。注意保持高重心和髖關(guān)節(jié)的伸展。
4、高抬腿走練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,以髖帶大腿成水平,小腿自然下垂,支撐腿蹬伸充分,注意兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合。
5、高抬腿跑練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,由高抬腿走過(guò)渡到高抬腿跑,注意動(dòng)作的連續(xù)和節(jié)奏。
6、車(chē)輪跑練習(xí):兩腿交換蹬擺,充分折疊快速鞭打擺動(dòng),擺動(dòng)腿擺至水平時(shí),小腿由大腿帶動(dòng)做鞭打動(dòng)作,前腳掌積極后扒著地,支撐腿充分蹬伸。注意兩臂積極擺動(dòng)配合。
7、后蹬跑練習(xí):后蹬時(shí)支撐腿髖、膝、踝充分伸展用力,以腳趾蹬離地面。擺動(dòng)腿屈膝向前擺動(dòng)成水平,小腿自然下垂。注意兩腿的蹬擺配合。
9、加速跑練習(xí)。
五、放松練習(xí)。
慢跑6圈加拉伸韌帶5分鐘。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇三
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持 “學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校積極開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我陽(yáng)光少年
xx年3月20日——xx年4月28日
1、認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、 切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、 各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、 原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組 長(zhǎng):謝建麗
副組長(zhǎng):賈旭東 逯愛(ài)愛(ài)
宣傳組:各班體育老師,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競(jìng)賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
1、 各班體育老師選拔運(yùn)動(dòng)員.
2、 全校綜合選拔運(yùn)動(dòng)員
3、 訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員
4、 在段店初中操場(chǎng)參加田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇四
為突出“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”的理念,在全校師生中積極營(yíng)造全民健身的良好氛圍,發(fā)現(xiàn)和選拔一批優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng)人才,促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,推動(dòng)學(xué)校校園文化建設(shè)、學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施。
實(shí)現(xiàn)五個(gè)好,即組織計(jì)劃好、宣傳發(fā)動(dòng)好、賽風(fēng)賽紀(jì)好、競(jìng)賽效果好。
20xx年11月10日至12日。
組委會(huì)主任:羅xxxxxx。
副主任:譚xxxxxx康xxxxxx魏xxxxxx王xxxxxx。
委員:熊xxxxxx王xxxxxx劉xxxxxx王xxxxxx。
政宣組。
組長(zhǎng):王xxxxxx。
副組長(zhǎng):廖xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.布置大會(huì)會(huì)場(chǎng);。
2.起草領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)、入場(chǎng)式解說(shuō)詞,開(kāi)、閉幕式的儀式;。
3.安排運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表講話(huà)的人員及內(nèi)容(各2分鐘內(nèi));。
4.組織會(huì)場(chǎng)內(nèi)的宣傳報(bào)道,及時(shí)廣播檢錄時(shí)間和比賽結(jié)果;。
5.組織各方陣的的入場(chǎng)訓(xùn)練及開(kāi)幕式表演;。
6.準(zhǔn)備音響資料、保管維護(hù)廣播設(shè)備。
7.組織攝影、攝像、會(huì)后辦一期校運(yùn)圖片展,編一輯錄相進(jìn)行播放;。
8.做好工作人員考勤登記和比賽資料存檔工作。
競(jìng)賽組。
組長(zhǎng):熊xxxxxx。
副組長(zhǎng):劉xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.組織報(bào)名,編印秩序冊(cè)、打印各種表格;。
2.確定裁判名單,組織裁判員分工訓(xùn)練;。
3.做好場(chǎng)地、器材的準(zhǔn)備工作,保證比賽順利進(jìn)行;。
4.組織各班進(jìn)行入場(chǎng)訓(xùn)練,做好開(kāi)、閉幕式的組織工作;。
5.組織臨場(chǎng)比賽,處理比賽中的技術(shù)問(wèn)題;。
6.宣傳比賽結(jié)果,整理比賽資料。
學(xué)生組:
組長(zhǎng):王xxxxxx。
副組長(zhǎng):徐xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.制定、宣傳大會(huì)紀(jì)律和精神文明先進(jìn)集體的評(píng)選辦法及評(píng)選結(jié)果;。
2.劃分各單位的觀察位置,檢查學(xué)生的出勤情況;。
3.組織各班領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)入場(chǎng),督促領(lǐng)隊(duì)組織好本班的比賽工作;。
4.加強(qiáng)紀(jì)律教育和檢查,協(xié)同保衛(wèi)組做場(chǎng)內(nèi)外的治安保衛(wèi)工作;。
5.協(xié)助競(jìng)賽組處理隊(duì)員在比賽中的違規(guī)事件;。
6.明確劃分、及時(shí)檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的衛(wèi)生責(zé)任區(qū),凈化會(huì)場(chǎng)環(huán)境小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。
保衛(wèi)組。
組長(zhǎng):鮑xxxxxx。
成員:大隊(duì)部干部(10人)保安1人。
主要職責(zé):
1.維持大會(huì)秩序,禁止非比賽人員進(jìn)入比賽區(qū)域;。
2.定崗定人,確保非比賽人員不在終點(diǎn)、起點(diǎn)、投擲區(qū)圍觀;。
3.在主席臺(tái)前直段的小足球門(mén)之間拉一條安全防護(hù)帶,防止非比賽人員隨意穿行。
后勤組。
組長(zhǎng):鮑xxxxxx。
成員:各班班主任。
主要職責(zé):
1.做好場(chǎng)地、器材的維修準(zhǔn)備工作,保證大會(huì)如期舉行;。
2.保證按程序?qū)徟慕?jīng)費(fèi)足額如期到位;。
3.對(duì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行體檢,防止發(fā)生意外事故;。
4.設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療點(diǎn),及時(shí)處理傷病員;。
5.協(xié)助政宣組織做好會(huì)場(chǎng)的布置工作。
1.開(kāi)幕式:積極營(yíng)造出良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。
方案:運(yùn)動(dòng)員、裁判員入場(chǎng)式;升國(guó)旗、奏國(guó)歌;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭;宣讀精神文明班評(píng)比辦法;裁判員和運(yùn)動(dòng)員宣誓;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕;裁判員、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)、比賽開(kāi)始。
2.科學(xué)設(shè)置垃圾桶的擺放點(diǎn)和醫(yī)療站點(diǎn),免費(fèi)提供簡(jiǎn)單藥品、體現(xiàn)學(xué)校對(duì)每一名師生的關(guān)心與愛(ài)護(hù)。(負(fù)責(zé)人袁湘維)。
3.邀請(qǐng)各科室、各部門(mén)、各教研組老師、教輔人員為獲獎(jiǎng)學(xué)生頒獎(jiǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)會(huì)期間開(kāi)展“校運(yùn)動(dòng)會(huì)照片征集活動(dòng)”,征集的照片將作為運(yùn)動(dòng)會(huì)“精彩瞬間”圖片展的素材。
5、開(kāi)展教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
6.閉幕式:宣布競(jìng)賽結(jié)果,收獲競(jìng)賽碩果。
所有學(xué)生入場(chǎng);總裁判長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)果;宣布精神文明班評(píng)比結(jié)果和“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)”作者名單;頒獎(jiǎng);學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕辭;閉幕散會(huì)。
(二)總結(jié)提高階段。
1.搞好運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)工作,為今后工作的開(kāi)展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)(建議明年舉辦第一屆體育節(jié))。
各工作小組提前開(kāi)好小組會(huì),明確具體分工,安排好相關(guān)工作,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)有序地開(kāi)展。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇五
為了參加2014年寶應(yīng)縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),在學(xué)校中組建了以五六年級(jí)學(xué)生為主的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì),進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強(qiáng)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),從而提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和成績(jī)。
準(zhǔn)備期間通知參訓(xùn)學(xué)生的家長(zhǎng),并得到班主任和學(xué)生家長(zhǎng)的大力支持和積極配合,從而使運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練得以正常進(jìn)行。現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃公布如下:我校的田徑訓(xùn)練主要集中在每天早晨(7:00——8:05)和每周天的下午(4:40——5:40)。
第一階段:時(shí)間為前兩周,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。第二階段:時(shí)間為兩周,采用較高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識(shí)地把專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來(lái).加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
1、對(duì)學(xué)生項(xiàng)目的訓(xùn)練,我們體育組的老師也有很明確的分配。
2、為迎接我縣的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),我們選擇了一些主訓(xùn)項(xiàng)目:60米、100米、200米、400米、800米;跳遠(yuǎn)、跳高;壘球。
3、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣。
4、訓(xùn)練必須以學(xué)生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。注重學(xué)生的專(zhuān)長(zhǎng)發(fā)展。
5、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來(lái),有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練。通過(guò)師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
運(yùn)動(dòng)員名單。
男:周文強(qiáng)侯月飛高建成馬泰龍。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇六
軟件工程系體育部。
20xx年10月27—28日。
為了豐富大學(xué)生的課余文化生活,深化我院藝術(shù)體育特色,增強(qiáng)學(xué)社體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,提高我院田徑運(yùn)動(dòng)水平,給體育愛(ài)好者一個(gè)展示自我的舞臺(tái),在秋的季節(jié)里,我院在20xx年10月27—28日舉行“鄭州職業(yè)和技術(shù)學(xué)院第28屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”。給全系同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會(huì),促進(jìn)同學(xué)之間的.交流。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)體育精神,展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采”為主題。來(lái)提高同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)體精神和拼搏精神,開(kāi)拓進(jìn)取的積極向上的精神,增強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè),營(yíng)造良好的育人氛圍,提高人才培養(yǎng)。
20xx年10月27—28日。
鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑場(chǎng)。
鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委。
全系學(xué)生。
為了能夠組織并順利開(kāi)展本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),充分展現(xiàn)我系學(xué)生風(fēng)采,并在運(yùn)動(dòng)會(huì)中賽出水平,獲得最佳成績(jī),同時(shí)為了更好的為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),設(shè)立運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組。組織機(jī)構(gòu)如下:
指導(dǎo)老師:劉建偉。
組織成員:軟件工程系學(xué)生會(huì)。
負(fù)責(zé)人:、劉明洋、史亞蘭。
主要成員:孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬。
負(fù)責(zé)人:賀江南、齊建超。
1、運(yùn)動(dòng)員通知。
2、運(yùn)動(dòng)員賽前檢錄。
3、運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼賽前發(fā)放和賽后收取。
負(fù)責(zé)人:宋彪、趙景。
主要人員:何營(yíng)營(yíng)姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖。
楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮。
1、運(yùn)動(dòng)員當(dāng)天后勤人員安排。
2、保障后勤人員到位,解決賽場(chǎng)內(nèi)的一些突發(fā)狀況。
3、工作人員和運(yùn)動(dòng)員的飲用水、運(yùn)動(dòng)員衣物保存。
4、組織賽場(chǎng)所用桌凳條幅。
李良啟李少軍。
王昆鵬王春樂(lè)陳-軍輝。
吳大帥馬崴袁磊。
10月27日上午9:00—12:00。
男子、女子100米預(yù)賽。
賀江南。
胡宇趙-巖王炎。
王冠翔段福選李傲楠。
張瑞麗李采青盧金花。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇七
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
1、時(shí)間:20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
項(xiàng)目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過(guò)河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步。
xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五?。┤w教職員工
六、競(jìng)賽辦法
(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。
(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見(jiàn)附錄。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的xx、xx、xx,(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目,超過(guò)三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。
(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品)。
八、備注
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄:
比賽規(guī)則(括號(hào)內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)
(一)飛鏢:每位運(yùn)動(dòng)員投xx鏢,以xx鏢成績(jī)(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績(jī),環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類(lèi)推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高xx米,運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為xx米。
(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的`圓圈內(nèi),圓圈半徑為xx米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線(xiàn)后連續(xù)拋xx個(gè)球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計(jì)x分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以?huà)伣忧蛩脮r(shí)間來(lái)判別,時(shí)間少者勝。
(三)鋪橋過(guò)河:距離xx米,運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體,邊用手移動(dòng)三塊木板,使身體始終落在被移動(dòng)的木板上;在移動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后停表;按成績(jī)判定名次。
(四)托球跑:距離xx米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時(shí)間少者名次排前。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇八
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開(kāi)展首屆“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”體育節(jié)暨第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、口號(hào)。
陽(yáng)光體育快樂(lè)你我陽(yáng)光少年多彩實(shí)小。
三、時(shí)間。
20__年5月3日——20__年5月31日。
四、活動(dòng)要求。
1、認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
五、領(lǐng)導(dǎo)小組。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組長(zhǎng):施勤、陳錫頻。
副組長(zhǎng):周鴻、陶靜、莊靜濤、何浩。
宣傳組:教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競(jìng)賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
六、活動(dòng)安排。
(一)體育文化類(lèi)。
1、開(kāi)展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)。
2、各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(5月10日——5月11日)。
3、舉行隆重的開(kāi)幕式(5月12日)。
(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng):國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)。
(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));班級(jí)主題方陣(每班。
一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)。
(3)人員入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)。
(4)相關(guān)發(fā)言:校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
4、進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)。
5、五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)。
(二)體育競(jìng)技類(lèi)(具體方案附后)。
1、群體項(xiàng)目比賽。
2、廣播操比賽。
3、第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)。
4、教師項(xiàng)目比賽。
七、總結(jié)表彰。
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇九
進(jìn)一步推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)施,提高廣大師生體質(zhì),真正落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”,讓師生在體育運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,陶冶情操,開(kāi)發(fā)智力、展示個(gè)性。同時(shí),推動(dòng)學(xué)校“明禮、健體、博文”三項(xiàng)行動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的心態(tài)促進(jìn)學(xué)習(xí)和生活。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng),幸福生活。
組長(zhǎng):xx。
副組長(zhǎng):xx、xx。
成員:各班班主任及副班主任。
全校師生。
x月x日——x月x日(具體時(shí)間另行通知)。
操場(chǎng)。
教師項(xiàng)目:(至少參與一個(gè)項(xiàng)目)。
1、乒乓球比賽。
規(guī)則:比賽采取三局兩勝制,單局xx分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽。根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。
參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
2、羽毛球比賽。
規(guī)則:比賽采用三局兩勝制,單局xx分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽,根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。
參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
學(xué)生中段、高段項(xiàng)目:
足球聯(lián)賽。
規(guī)則:
(1)男生比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各xx分鐘,共xx分鐘。
(2)中段女生采用點(diǎn)球進(jìn)行比賽,進(jìn)球數(shù)多方獲勝。具體規(guī)則按照現(xiàn)最新足球規(guī)則進(jìn)行。
(3)高段女子比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各xx分鐘,共xx分鐘。
參與方式:3-6年級(jí)每班男生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員,3-4年級(jí)每班女生各班選取x人進(jìn)行點(diǎn)球比賽,每班女生組再加派一名守門(mén)員,5-6年級(jí)每班女生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員。
學(xué)生低段項(xiàng)目:(每人最多兼報(bào)x個(gè)項(xiàng)目)。
1、立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:站在標(biāo)志線(xiàn)后,原地向前跳出實(shí)際距離,即最終跳遠(yuǎn)成績(jī)。
參與方式:xx年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
2、一分鐘跳繩。
規(guī)則:手握跳繩,在規(guī)定的一分鐘以?xún)?nèi)跳出的'次數(shù)為最終成績(jī)。
參與方式:xx年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
3、投擲壘球。
規(guī)則:手?jǐn)S壘球,在規(guī)定的區(qū)域向前投擲根據(jù)投擲的距離為最終成績(jī)。
參與方式:xx年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)(低段)、團(tuán)體獎(jiǎng)(中、高段)。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng):?jiǎn)雾?xiàng)比賽獎(jiǎng)勵(lì)前x名。團(tuán)體比賽獎(jiǎng)勵(lì)x名。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十
為豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,鍛煉學(xué)生的體魄和意志,展現(xiàn)學(xué)生的`自我風(fēng)采,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,激烈學(xué)生進(jìn)一步鍛煉身體,并從中選拔體育優(yōu)秀人才。
20xx年11月。上午8:30比賽開(kāi)始,11:40結(jié)束,下午2:30開(kāi)始,4:30結(jié)束。
本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
布置主席臺(tái):x(負(fù)責(zé))x。
國(guó)旗隊(duì)入場(chǎng):x。
廣播設(shè)備:x。
場(chǎng)地布置:x。
制作橫幅:x。
掛橫幅:x。
訓(xùn)練隊(duì)列隊(duì)形入場(chǎng):各班班主任。
安排一名小記者:各班班主任。
上午師生到校時(shí)間:7:50。
師生集中時(shí)間:8:00(按升旗儀式集合)。
領(lǐng)導(dǎo)就坐8:05。
升國(guó)旗8:10。
領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞(黃校長(zhǎng))8:20。
裁判員及運(yùn)動(dòng)員宣誓8:25。
宣布比賽正式開(kāi)始(符校長(zhǎng))8:30。
各班退場(chǎng)。
上午比賽:8:30----11:40運(yùn)動(dòng)場(chǎng)班主任負(fù)責(zé)。
下午比賽:2:30----4:30運(yùn)動(dòng)場(chǎng)班主任負(fù)責(zé)。
1、全校22個(gè)班,學(xué)生至始至終參與運(yùn)動(dòng)會(huì)全過(guò)程。各班準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式(副班主任參與)。包括班牌、服裝、口號(hào)及班級(jí)解說(shuō)詞(100字以?xún)?nèi))整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)我們將準(zhǔn)對(duì)各班班級(jí)文化給予評(píng)分。
2、在全場(chǎng)比賽中,各班少先隊(duì)員可以積極參與到班級(jí)文化建設(shè)中來(lái),積極撰稿,向廣播站報(bào)本班賽事新聞。
服從領(lǐng)導(dǎo),遵守規(guī)程;嚴(yán)肅認(rèn)真,公正準(zhǔn)確,秉公執(zhí)法。裁判員之間互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,確保大會(huì)各項(xiàng)競(jìng)賽工作順利進(jìn)行。
1、全體師生在各個(gè)活動(dòng)形成中必須準(zhǔn)時(shí)到位。
2、管理教師要隨時(shí)注意運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的安全,隊(duì)伍有次序,不要大聲喧嘩。
3、在比賽期間,要求學(xué)生不要到處亂跑,并盡量在指定地方就坐觀看,以便及時(shí)參賽,禁止學(xué)生私自出校門(mén)。
4、醫(yī)護(hù)地點(diǎn):醫(yī)務(wù)室袁老師,如果出現(xiàn)傷害事故要緊急護(hù)理,同時(shí)第一時(shí)間通知班主任等管理人員。
學(xué)校根據(jù)各班比賽成績(jī)、精神風(fēng)貌、衛(wèi)生管理、安全管理、組織紀(jì)律等方面的表現(xiàn)評(píng)選道德風(fēng)尚優(yōu)秀班級(jí)。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十一
進(jìn)一步推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)施,提高廣大師生體質(zhì),真正落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”,讓師生在體育運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,陶冶情操,開(kāi)發(fā)智力、展示個(gè)性。同時(shí),推動(dòng)學(xué)?!懊鞫Y、健體、博文”三項(xiàng)行動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的.心態(tài)促進(jìn)學(xué)習(xí)和生活。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng),幸福生活。
組長(zhǎng):xxx。
副組長(zhǎng):xxx。
成員:各班班主任及副班主任。
全校師生。
x月x日——x月x日(具體時(shí)間另行通知)。
操場(chǎng)。
教師項(xiàng)目:(至少參與一個(gè)項(xiàng)目)。
1、乒乓球比賽。
規(guī)則:比賽采取三局兩勝制,單局x分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽。根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
2、羽毛球比賽。
規(guī)則:比賽采用三局兩勝制,單局x分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽,根據(jù)報(bào)名情況抽簽決定比賽對(duì)手。
參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會(huì)請(qǐng)假。
學(xué)生中段、高段項(xiàng)目:
1、足球聯(lián)賽。
規(guī)則:(1)男生比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各x分鐘,共x分鐘。
(2)中段女生采用點(diǎn)球進(jìn)行比賽,進(jìn)球數(shù)多方獲勝。具體規(guī)則按照現(xiàn)最新足球規(guī)則進(jìn)行。
(3)高段女子比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場(chǎng)各x分鐘,共x分鐘。
參與方式:3—6年級(jí)每班男生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員,3—4年級(jí)每班女生各班選取x人進(jìn)行點(diǎn)球比賽,每班女生組再加派一名守門(mén)員,5—6年級(jí)每班女生各選派x人上場(chǎng)(含守門(mén)員)并選好預(yù)備隊(duì)員。
學(xué)生低段項(xiàng)目:(每人最多兼報(bào)x個(gè)項(xiàng)目)。
1、立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:站在標(biāo)志線(xiàn)后,原地向前跳出實(shí)際距離,即最終跳遠(yuǎn)成績(jī)。
參與方式:x年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
2、一分鐘跳繩。
規(guī)則:手握跳繩,在規(guī)定的一分鐘以?xún)?nèi)跳出的次數(shù)為最終成績(jī)。
參與方式:x年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
3、投擲壘球。
規(guī)則:手?jǐn)S壘球,在規(guī)定的區(qū)域向前投擲根據(jù)投擲的距離為最終成績(jī)。
參與方式:x年級(jí)每班男女生各報(bào)x人進(jìn)行比賽。
4、活動(dòng)設(shè)獎(jiǎng)。
a、運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)(低段)、團(tuán)體獎(jiǎng)(中、高段)。
b、單項(xiàng)獎(jiǎng):?jiǎn)雾?xiàng)比賽獎(jiǎng)勵(lì)前x名。團(tuán)體比賽獎(jiǎng)勵(lì)x名。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十二
為了保障事情或工作順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)方案呢?以下是小編精心整理的小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持 “學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開(kāi)展首屆“陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我”體育節(jié)暨第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我陽(yáng)光少年 多彩實(shí)小
xx年5月3日——xx年5月31日
1、 認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、 切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、 各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、 裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、 原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組長(zhǎng):施勤、陳錫頻
副組長(zhǎng):周鴻、陶靜、莊靜濤、何浩
宣傳組:教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競(jìng)賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
(一)體育文化類(lèi)
1、 開(kāi)展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)
2、 各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(5月10日——5月11日)
3、 舉行隆重的開(kāi)幕式(5月12日)
(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng):國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)
(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));班級(jí)主題方陣(每班一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)
(3)人員入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)
(4)相關(guān)發(fā)言:校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓
4、 進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)
5、 五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)
(二)體育競(jìng)技類(lèi)
1、 群體項(xiàng)目比賽
2、 廣播操比賽
3、 第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)
4、 教師項(xiàng)目比賽
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十三
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn),堅(jiān)持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開(kāi)展首屆“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”體育節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽(yáng)光體育快樂(lè)你我陽(yáng)光少年。
20xx年5月。
1、認(rèn)識(shí)開(kāi)展本次活動(dòng)的'意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
副組長(zhǎng):張新群王聰。
(一)體育文化類(lèi)。
1、開(kāi)展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)。
2、各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將。
組織檢查。(5月10日——5月11日)。
3、舉行隆重的開(kāi)幕式(5月12日)。
(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng):國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)。
(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));
班級(jí)主題方陣(每班。
一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)。
(3)人員入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)。
(4)相關(guān)發(fā)言:校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
4、進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)。
5、五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)。
(二)體育競(jìng)技類(lèi)(具體方案附后)。
1、群體項(xiàng)目比賽。
2、廣播操比賽。
3、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)。
4、教師項(xiàng)目比賽。
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十四
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)教師的.身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
1、時(shí)間:20xx年xx月xx日。
2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
項(xiàng)目:
(一)飛鏢;
(二)拋繡球;
(三)鋪橋過(guò)河;
(四)托球跑;
(五)籃球定點(diǎn)投籃;
(六)企鵝邁步。
xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五?。┤w教職員工。
(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。
(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見(jiàn)附錄。
(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的xx、xx、xx,(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目,超過(guò)三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。
(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品)。
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十五
為了進(jìn)一步豐富我系廣大學(xué)生的課余文化生活,在繁忙的學(xué)習(xí)生活中讓同學(xué)們感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),也為了更促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神組織的本次活動(dòng)。
二.活動(dòng)時(shí)間。
20xx年4月日中午。
三.活動(dòng)地點(diǎn):
延大南體育場(chǎng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
競(jìng)技項(xiàng)目:
活動(dòng)之一:100米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人)。
活動(dòng)之二:200米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人)。
活動(dòng)之三:400米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人)。
活動(dòng)之四:4*100米(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各四人)。
趣味項(xiàng)目:
活動(dòng)之一:、100米障礙接力賽(大一、大二、大三每年級(jí)年級(jí)男女各兩人比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線(xiàn)上,裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需跳過(guò)凳子、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)咬住半個(gè)蘋(píng)果再返回,下一個(gè)人接上。如此最先到達(dá)終點(diǎn)的為獲勝者注意:男女生前方各有一道線(xiàn),比賽過(guò)程中任何人不得超線(xiàn),否則按違規(guī)處理。)。
活動(dòng)之二:跳大繩(規(guī)則:每個(gè)年級(jí)有兩次機(jī)會(huì)搖繩子機(jī)會(huì),累計(jì)兩次總共跳的人數(shù)的多的一方勝利)。
活動(dòng)之三:10*100接力賽(每個(gè)年級(jí)派出四男四女外加兩位老師組成一個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽)。
五、活動(dòng)程序。
1、宣傳統(tǒng)計(jì)階段:通過(guò)各年級(jí)體育委員向本班級(jí)同學(xué)傳達(dá)并報(bào)名。
時(shí)間:20xx年4月日—20xx年4月日。
2、評(píng)獎(jiǎng)及頒獎(jiǎng)階段:本著公平、公正、公開(kāi)的原則,分別評(píng)選出競(jìng)技項(xiàng)目個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)和娛樂(lè)項(xiàng)目團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng),規(guī)定每人只能參加一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目和一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目,不可超項(xiàng)。
六、工作任務(wù)及分工。
七、評(píng)委及嘉賓。
評(píng)委:
嘉賓:
八、展覽經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
哨子20*1=20。
蘋(píng)果8個(gè)=50。
兩箱水40。
終點(diǎn)繩20。
打車(chē)費(fèi)30。
共計(jì):160元。
九.工作要求。
每個(gè)年級(jí)體育委員認(rèn)真統(tǒng)計(jì)各年級(jí)參賽人員資料并向?qū)W生會(huì)體育部上報(bào)。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十六
友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄,責(zé)任鑄造輝煌。
xx年3月27日—28日,會(huì)期一天半;初中部東操場(chǎng)。
初一、初二全體學(xué)生,初三運(yùn)動(dòng)員,部分教職工。
學(xué)生項(xiàng)目:
女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。
教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車(chē)慢騎、4×100米接力。
請(qǐng)參考運(yùn)動(dòng)會(huì)教師接力賽加油稿。
1、主席團(tuán):xx、xx。
2、籌備委員會(huì):xx。
3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
6、仲裁委員會(huì):xx。
1、每班代表隊(duì)20人,引導(dǎo)員1人,成四列縱隊(duì),沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
2、服裝統(tǒng)一,隊(duì)列整齊,步伐有力,口號(hào)響亮,精神面貌好。
3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。
4、解說(shuō)詞由各班完成,100字以?xún)?nèi)。
5、入場(chǎng)式順序:
國(guó)旗隊(duì)—會(huì)旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級(jí)部1—10班代表隊(duì)—初二級(jí)部1—10班代表隊(duì)。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
3、奏國(guó)歌、升國(guó)旗。
4、校長(zhǎng)致運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕詞。初中運(yùn)動(dòng)會(huì)校長(zhǎng)致辭。
5、裁判員代表發(fā)言。
6、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。
8、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng),比賽開(kāi)始。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
4、校長(zhǎng)致閉幕詞。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練計(jì)劃方案篇十七
新東方幼兒園操場(chǎng)。
教師趣味競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)會(huì)。
所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。
(按照比賽順序)。
第一輪淘汰賽:7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽,一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽,進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)。
第三輪,失敗的班級(jí)進(jìn)行3、4名爭(zhēng)奪,兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪。
跳繩記數(shù)員:劉創(chuàng)。
跳繩計(jì)時(shí)員:李真。
跳繩記錄員:王麗雅。
跳繩記數(shù)員:劉創(chuàng)。
跳繩計(jì)時(shí)員:李真。
跳繩記錄員:王麗雅。
五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室):每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
跳棋分會(huì)場(chǎng)(保研室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
滑梯計(jì)時(shí)員:劉創(chuàng)。
每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒(méi)有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。
投沙包人員:劉創(chuàng),趙帥。
捉迷藏計(jì)時(shí)員:劉創(chuàng)李真。
總策劃柳海水。
總裁判柳海水。
工作通知:劉創(chuàng)。
主持人劉創(chuàng)李真。
錄像音響:趙帥。
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄:王麗雅。
食堂飯菜:谷文花李昊恩。
條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備:劉創(chuàng)《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)》。
由統(tǒng)計(jì)處王麗雅老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì),柳海水園長(zhǎng)宣布成績(jī),綜合成績(jī)第一名的班級(jí)可獲得雞腿兩個(gè)/每人,第二名的班級(jí)的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級(jí)可獲得牛奶一瓶/班。成績(jī)最后的班級(jí)懲罰每人一杯啤酒!
由谷文花董事長(zhǎng)宣布“教師大聚餐正式開(kāi)始開(kāi)始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。
1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)。
2、食堂人員9點(diǎn)到位,11:20準(zhǔn)時(shí)開(kāi)飯,12:00活動(dòng)結(jié)束,打掃衛(wèi)生。

