總結(jié)是對自己所做事情的一個(gè)交代,也是對自己的一個(gè)檢視??偨Y(jié)是對自己一段時(shí)間內(nèi)的工作成果和價(jià)值的評估,可以幫助我們更好地認(rèn)識自己。這些總結(jié)范文是作者在實(shí)踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn),值得我們仔細(xì)學(xué)習(xí)和參考。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇一
各位老師、同學(xué):
大家早上好!
今天,我國旗下講話的主題是《陽光少年,健康運(yùn)動》。
2014年仁川亞運(yùn)會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕,中國體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌,蟬聯(lián)亞運(yùn)會總成績第一。本屆亞運(yùn)會爭奪異常激烈,諸多項(xiàng)目成績達(dá)到了世界最高水平,而中國體育代表團(tuán)克服苦難,頑強(qiáng)拼搏,不僅運(yùn)動成績保持著在亞洲的絕對領(lǐng)先優(yōu)勢,也展現(xiàn)出中國年輕運(yùn)動員的良好風(fēng)貌。
有請二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語,很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表獲獎感言。
回想起比賽的場景,猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的,但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神,互相鼓勵(lì),互相加油助威,迎難而上,勇于挑戰(zhàn),敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加“頂核子”項(xiàng)目的同學(xué)們,他們沉著冷靜,積極應(yīng)戰(zhàn),心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小,但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙,都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量,滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平,為學(xué)校為班級贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登,做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié),旨在提高學(xué)生素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動場上,我們總能看到為了班級榮譽(yù)和運(yùn)動精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級榮譽(yù)感,而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志,讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識,讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動會即將拉開帷幕,陽光少年,健康運(yùn)動,同學(xué)們,你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇二
敬愛的老師,親愛的同學(xué):
每一天不安定的因素有很多,要時(shí)時(shí)刻刻注意孩子們的動向,尤其是晚上,不能掉以輕心,要不停地來來回回巡視,看看孩子們是不是已經(jīng)安全的躺在床上,看看每一個(gè)宿舍的人是否到齊,確保孩子們都安全的度過每一個(gè)晚上。
生命如同鮮花一樣?jì)善G,綻放著生命的美麗。生命只有一次,對于誰都是寶貴的,而人生的花季只有一次,青春的火焰也只綻放一次,我們怎能不珍惜這段美好的時(shí)光呢?所以,我們要珍惜時(shí)間,保護(hù)時(shí)間,熱愛生命,珍惜生命,奏響生命的樂章,讓生命之花更加絢麗。
點(diǎn)點(diǎn)滴滴的安全,我們要牢記在心中。有了安全,心中的微笑點(diǎn)燃了生活的希望。在希望中快樂成長,在希望中擁抱太陽。安全,是一種力量,是我們用心去做事情的動力。在平日的工作生活中,我們常常會以沒有機(jī)會當(dāng)借口,但是當(dāng)我們真正將它當(dāng)一回事,有壓力的時(shí)候,我們就會想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)它。在安全中,我們得到的是一種力量,一種在危機(jī)面前自己救助的力量。在課堂上,安全的學(xué)習(xí)是一件幸福的事情,是進(jìn)步的得力助手。晚寢,更重要,安全的睡覺,安全的起床,就在那一瞬間,因?yàn)樾腋:涂鞓肪驮谖覀兩磉叀?BR> 讓生命笑一笑,綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱,溫暖你我他。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇三
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
我是來自高一(21)班的xx,今天我講話的題目是《我運(yùn)動,我健康,我快樂》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說:“運(yùn)動是一切生命之源。”沒有了運(yùn)動也就沒有了生命的意義,缺少運(yùn)動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈?duì)栐f:“只有運(yùn)動才能敲開永生的大門?!泵恳粋€(gè)細(xì)胞的組合,每一條神經(jīng)的連動,每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動的全部。無論是歷史上運(yùn)動員們在世界面前書寫的奇跡,還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發(fā)達(dá)?!闭缦壬f,唯有擁有強(qiáng)健體魄,我們才能精神百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂觀。
運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī),讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運(yùn)動會上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神,在運(yùn)動場上用汗水書寫青春,在運(yùn)動中體味快樂!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇四
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
你們好!
我是來自初某某班的某同學(xué)。今天我國旗下講話的題目是“我愛校,我文明,我運(yùn)動,我健康”。
金秋送爽,萬谷飄香。在這豐收的季節(jié)里,我校將迎來一年一度的秋季運(yùn)動會。
運(yùn)動是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者,這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言;運(yùn)動是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn),這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;只有運(yùn)動,生活才會不斷進(jìn)步,這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰。
的確,生命在于不斷運(yùn)動。運(yùn)動能把握短暫的青春,運(yùn)動能讓生活變得更加富有情趣,運(yùn)動能提高人們的審美意識,運(yùn)動能讓人們之間充滿團(tuán)結(jié)友愛。
鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康,那就運(yùn)動吧!如果你要快樂,那就運(yùn)動吧!”
無論是在平時(shí)運(yùn)動還是在正式比賽中,我們始終最要注意的都是運(yùn)動的健康性。在鍛煉過程中,我們要學(xué)會適量,不要急于一時(shí)。在運(yùn)動過程中也不要做高危動作,保護(hù)好自己的身體,自己革命的本錢。
在這金秋十月,在運(yùn)動會即將來臨的這一時(shí)刻,我預(yù)祝校運(yùn)會取得圓滿成功,同時(shí)衷心祝愿同學(xué)們文明運(yùn)動,健康運(yùn)動,快樂運(yùn)動!
謝謝大家。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇五
親愛的同學(xué)們:
大家好!在逐漸變冷的冬季,我們該怎樣去抵御寒冷呢?冬天,是一年的末尾,但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱,所以我們要加強(qiáng)鍛煉,防止體制變?nèi)?,病菌損害。
教師們、同學(xué)們,“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響,讓我們走出教室,擁抱陽光,用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運(yùn)動,享受安康”的生活理念,展開同學(xué)們的耐力、體力和活力,增進(jìn)同學(xué)們的身心安康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活,在此,我代表學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出以下建議:
一、堅(jiān)持參加課間體育活動和陽光體育活動,積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅(jiān)持長跑1000米,持之以恒,增強(qiáng)心臟功能,進(jìn)步我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的'同時(shí),不忘積極進(jìn)展各種有益于身體的體育活動,豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉,繼承奧運(yùn)精神,在各項(xiàng)體育比賽中獲得優(yōu)異的成績。
同學(xué)們,拿出你們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初生的太陽,去追逐我們安康的人生吧!
體育可以調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志,提升我們的自信心;體育可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì);體育可以陶冶我們的情操,啟迪我們的智慧,壯美我們的人生;體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神!
我們堅(jiān)信:我陽光,我運(yùn)動、我安康、我快樂!我們鍛煉我們安康我們運(yùn)動我們快樂讓我們一齊向著明天奔跑吧!
最后,祝愿我校冬季長跑活動獲得圓滿成功。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天是3月30日,是我國第20個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”,今年的主題是“我安全,我健康,我快樂”。希望同學(xué)們提高安全意識,真正做到安全、健康、快樂!
下面提出以下幾點(diǎn)要求,希望各位同學(xué)認(rèn)真做好:
1、要時(shí)刻保持高度的安全意識,認(rèn)真學(xué)習(xí)小學(xué)生安全自護(hù)自救知識,切實(shí)提高自我防護(hù)能力。
2、要注意課間文明游戲,不大聲喧嘩,不追逐打鬧。
3、要注意運(yùn)動安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動。防止運(yùn)動器材傷人。
4、要注意用電安全,不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。信息課上要按規(guī)定程序操作電腦,用完及時(shí)關(guān)閉電源。
5、要注意食品安全。不到小商小販那里購買食物,不吃不潔食物,不食過期食品。
6、要注意交通安全。坐公交車的同學(xué),不隨便把頭或手伸出窗外,等車停穩(wěn)后再上下車。放學(xué)站隊(duì)離校時(shí)一定要有秩序,聽從老師的指揮。
7、不玩火、愛護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火知識,遇到險(xiǎn)情時(shí),能正確避險(xiǎn)。
8、要加強(qiáng)行為自控能力。同學(xué)之間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
9、同學(xué)們應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識,不瀏覽不健康網(wǎng)站,不玩網(wǎng)絡(luò)游戲。
10、放學(xué)后按時(shí)回家,不在街上逗留,不能接受陌生人饋贈禮物,在校期間不得私自離校,受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
我的演講完畢,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇七
尊敬的老師,親愛的小朋友們:
大家早上好!我們是大班的小朋友。
每天陽光都會跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。
動起來,汗水會換來精彩!
動起來,你會更加可愛!
動起來,別再讓夢期待!
動起來,成功會向你敞開!
生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的'!
參與運(yùn)動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;
參與運(yùn)動,會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;
運(yùn)動不但給我們帶來了快樂,運(yùn)動還給動物們帶來了快樂。
你看,小鳥剛出生時(shí),它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動?;▋簞傞_時(shí),它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時(shí)才能開得更加?jì)善G,更加燦爛。
運(yùn)動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。
運(yùn)動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。
運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運(yùn)動,享受運(yùn)動,在運(yùn)動中,變得更高,更快,更強(qiáng)!
小朋友們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運(yùn)動的舞臺!
我們的演講完了,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇八
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!
古希臘奧運(yùn)會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言:想聰明就跑!想健康就跑!我說,如果你想快樂,我們一起運(yùn)動吧,因?yàn)槲疫\(yùn)動,我健康,我快樂!
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運(yùn)動,我健康,我快樂,運(yùn)動已經(jīng)成為人類社會不可缺少的娛樂,因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會的進(jìn)程,運(yùn)動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于消除疲勞,提高自信心,改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以有效地緩解生活壓力,帶走不愉快。通過鍛煉,你會感受到生活的美好和輕松,你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚一樣游來游去,開心又舒服,我真正的“旱鴨子”就在岸上,我的心就像千萬只螞蟻在不停地?cái)噭印N倚睦锇W癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里,發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖,特別淺,我踩到底。這樣,我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗,一頭扎進(jìn)水里。他們在水里跳舞,非常自由。我很羨慕??赐隃\水,我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了,腦袋一塌糊涂的出來了??磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我,游泳的時(shí)候要用力把腳往后推,抬起頭。
在體育運(yùn)動中,我們認(rèn)識到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動沒有年齡限制,身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷,血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福!
因?yàn)槲疫\(yùn)動,我健康,因?yàn)槲疫\(yùn)動,所以我快樂,為了快樂出發(fā),向前奔跑!
謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇九
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
“生命在于運(yùn)動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運(yùn)動是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)?!边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動,生活才會不斷進(jìn)步?!边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康,一切都等于零。同學(xué)們有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。
只有身體健康了,我們才可以體會到學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康,那就運(yùn)動吧!如果你要快樂,那就運(yùn)動吧!”
如果沒有跳高,就不可能體會到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團(tuán)隊(duì)的接力賽,就不能深深地懂得集體的力量,也無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!
運(yùn)動,是身體的語言,是生命的吶喊!
運(yùn)動,有許多個(gè)理由使我們愛上它。
運(yùn)動,可以放飛心情。
運(yùn)動,可以緩解壓力。
運(yùn)動,挑戰(zhàn)自己的開始。
運(yùn)動,超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動不止,奮斗不息,生命才會健康精彩!
來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想,用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的初中生活!
最后預(yù)祝所有的運(yùn)動員在澥浦中學(xué)第四十三屆田徑運(yùn)動會中取得優(yōu)異成績!謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我是三二班的王xx。
今天我在國旗下講話的主題是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
首先,要正確認(rèn)識自己,正確認(rèn)識困難。每個(gè)兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處,揚(yáng)長避短。同時(shí),我們的生活不是一帆風(fēng)順的,有時(shí)會遇到挫折,有時(shí)會遇到困難。面對困難我們應(yīng)該如何面對呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點(diǎn)。遠(yuǎn)離陋習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯,八次競選敗落,兩次經(jīng)商失敗,還有一次精神崩潰過。他的一生都在面對挫折,因?yàn)橛啦谎詶?,他成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應(yīng)該以之為榜樣,保持積極的心理。
再次,面對集體,我們應(yīng)該以真摯的愛心關(guān)心同學(xué),營造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來自于對別人的愛心;來自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰,手有余香。多尊重別人;多體諒別人;多聽取老師、父母的`意見;經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂!享受備課!做一個(gè)性格開朗,熱愛生活、積極向上的人。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,打開心靈的窗戶,讓健康幸福的陽光照射進(jìn)來。做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.。
我的講話結(jié)束,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十一
剛過去不久的5月12日是汶川地震五周年的日子,從報(bào)紙上、電視里我們可以看到四川災(zāi)區(qū)在五年后的今天完成了超越式重建。
還記得五年前的這個(gè)時(shí)候,一場天災(zāi)空降汶川,地震----這書本里的知識變成了殘酷的現(xiàn)實(shí)。那些廢墟里的課本,那些從斷磚亂石下伸出的小手,那些驚恐、無奈、絕望的眼神,那些痛苦的面容,消失的生命,讓我們哀嘆生命的脆弱。然而,還有那些日夜不舍的堅(jiān)持,那些生死不離的牽手,那些愛的救助卻劇烈沖擊著每一個(gè)人的心靈。我們無法忘記,忘記那些為了生命而奮力掙扎的面孔。
在五年后的今天,在安定的環(huán)境下成長的我們又從中受到了哪些啟發(fā)呢?生命是脆弱的,所以我們更應(yīng)該珍惜!
到目前為止,在浩瀚的宇宙中,除了地球之外,科學(xué)家還沒有發(fā)現(xiàn)第二個(gè)星球上存在生命,可見生命是多么可貴??扇祟惖纳彩谴嗳醯?,任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能造成生命的殘缺和終止。因此,生命的延續(xù)需要許多人的共同努力、珍惜、愛護(hù),更需要安全的保證。安全,對于我們中學(xué)生,這樣一個(gè)特殊群體尤其重要??墒?,在我們身邊,總有那么多同學(xué)不注意安全,不珍惜生命,把老師的教導(dǎo)和家長的叮嚀當(dāng)作耳旁風(fēng),結(jié)果不僅受到了傷害、耽誤了學(xué)習(xí),有的甚至危及生命。比如有同學(xué)不遵守交通規(guī)則,不聽從交警的指揮,橫穿馬路闖紅燈;有的同學(xué)喜歡在樓梯旁追逐打鬧,上下樓梯故意擁擠;還有同學(xué)放學(xué)不回家,喜歡在公共場所逗留。以上都是一些不安全的行為。
同學(xué)們,也許你有許多夢想,也許你有很大志向,可你知道嗎?生命是一切生活的基礎(chǔ),沒有安全的保障,什么樣的理想都有可能變成空想。有人說健康是“1”,可以通過學(xué)習(xí)和努力在它后面加上許多“0”,但是如果沒有了生命、沒有了健康,就什么都沒有,什么都不是了。生命以它獨(dú)有的美,浸潤了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;美麗的生命,源于一份對生活的熱愛。生命行走在你我的掌心,請小心看護(hù);生命承載太多的美麗,請認(rèn)真對待。生命就在今天,看見今天,珍愛生命,一切才會存在。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十二
我,要為我的祖國—中國點(diǎn)贊。中國,是世界上的一顆明珠,他偉大,他堅(jiān)強(qiáng),他就像一頭覺醒的獅子,站立在世界頂端。我要為中國點(diǎn)贊。
以前的中國,受到帝國主義者侵略,但國人們不屈,不愿臣服,奮起反抗,不知過了多久,最終將帝國主義者趕出了中國。國人用鮮血換來了和平,他們是偉大的。看看現(xiàn)代,科技在發(fā)展,人們的生活品質(zhì)在不斷提高,人們的生活會越來越完美。習(xí)近平主席提出的“一帶一路”政策,對人民有好處,使人民的生活品質(zhì)更上一層樓。習(xí)近平主席期望全面實(shí)現(xiàn)小康社會,正在扶貧,幫忙貧困人家。中國不只是要自我強(qiáng)大,在自我強(qiáng)大的同時(shí),也要幫忙其他國家強(qiáng)大。
中國正在發(fā)展,中國正在富強(qiáng),中國,每時(shí)每刻都想著人民,讓人吃得飽,睡得香。中國,一個(gè)擁有悠久歷史的國家,不知出了多少豪杰,出了多少大文人。三國時(shí)期的諸葛亮、曹操、劉備……唐朝的李白、杜牧……秦朝的秦始皇,都是家喻戶曉,膾炙人口,人們耳熟能詳?shù)?。中國,一個(gè)擁有著無限完美未來的國家。身為黃皮膚、黑眼睛、黑頭發(fā)的中國人,我感到無比自豪。中國,是盤踞在世界頂端的一條巨龍。中國有迷人的景色、富饒的物資,是一塊不可多得的寶地。我要為中國代言。
我身體里流著中華民族的血液,身為中國人,我感到無比驕傲。美麗的祖國,我們偉大的祖國—中國,我要舉起雙手,為你點(diǎn)贊!中國,朝著完美的未來前進(jìn)吧!
“古老的東方有一條龍,他的名字叫中國”每當(dāng)聽到這首歌,我的心中便涌起無限的自豪,作為一名中國人,我驕傲、我自豪!
回顧歷史的長河,我們這個(gè)擁有幾千年悠久的歷史的禮貌古國,曾幾度興衰,從“九·一八”的戰(zhàn)火到盧溝橋事變,從南京大屠殺到皖南事變。歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻,一步一步站立起來、一步一步強(qiáng)大起來、一步一步走向世界的頂峰。
20__年9月25日,天眼宣告建成,成為了全世界的焦點(diǎn)。天眼讓中國天文學(xué)走向了新時(shí)代,是一代代天文學(xué)家,科學(xué)家的智慧結(jié)晶。回想幾十年前,中國的科技遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于外國科技,甚至斥資購買他國技術(shù)。誰能想到短短幾十年,中國的科技發(fā)展的如此迅猛,甚至將歐美大國家也“甩”在了后面!這一刻,我無比自豪,我只想為我的祖國點(diǎn)贊!
“轟”的一聲巨響,伴隨著人們的歡呼聲?!吧裰畚逄枴背晒Πl(fā)射了,它猶如一個(gè)宣告,宣告中國的不容小覷,宣告了中國航天科技的實(shí)力。誰能想到,那個(gè)斥資引進(jìn)的國家已經(jīng)發(fā)展為第三個(gè)掌握著載人航天技術(shù)的強(qiáng)國。祖國,我為我是一個(gè)中國人而感到無比驕傲!
20__年6月25日,“復(fù)興號”正式被任命,26日高瀘高鐵正式雙向首發(fā),只是短短幾月便譽(yù)為全世界,隔音好,服務(wù)好,重心好,行駛速度快,極為穩(wěn)定,就算將硬幣長時(shí)間豎立在行駛的車廂中也不會倒?!皬?fù)興號”的美名傳遍大江南北,引得外國友人都跑來一睹其風(fēng)采,感受其“中國速度”,為中國高鐵豎起了大拇指。我再一次為我的祖國點(diǎn)贊!
“一帶一路”、“港珠澳大橋”等一系列政治科技領(lǐng)域的成就不斷向全世界宣布,我們偉大的祖國日漸強(qiáng)大。每看到這些大變化,我不禁熱淚盈眶,心潮澎湃。我為你驕傲,我為你自豪!我是中國人,我為我強(qiáng)盛的祖國點(diǎn)贊!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》。
首先,正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十四
老師們、同學(xué)們:
你們好!今天我國旗下講話的題目是《要養(yǎng)成自立自理的好習(xí)慣》。
如果說不能,那么你必須從現(xiàn)在起開始培養(yǎng)自己的自立自理能力。不要說自己年齡還小,也不要說你有父母這把經(jīng)久耐用的保護(hù)傘,應(yīng)該想到,你們長大后終究要離開這把保護(hù)傘,獨(dú)自去面對世界,獨(dú)擋一面。
你們知道嗎,有大學(xué)生因?yàn)殡x開父母,生活不能自理而自殺或輟學(xué),有中學(xué)生還要讓父母洗澡、穿衣服、收拾學(xué)習(xí)用品,有小學(xué)生飯來張口、衣來伸手,不知勤勞自理為何物。這樣的人就是學(xué)習(xí)再好,還不是酒囊飯袋一樣。
同學(xué)們,養(yǎng)成自立自理的能力有利于你們的健康成長。古代,有一個(gè)叫司馬光的人就懂得這個(gè)道理,他雖然當(dāng)了大官,仍然嚴(yán)格要求自己的孩子學(xué)會自理自立。而同時(shí)代還有一個(gè)叫寇準(zhǔn)的大官,他生活奢華,放任子孫,最終,自己死后,子孫窮困潦倒。
同學(xué)們,從現(xiàn)在起你們應(yīng)該培養(yǎng)自己的自理能力,干些力所能及的事,減輕家長的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然,自立自理不是一時(shí)高興,干一下,事后就忘了,它需要平時(shí)就養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣,需要堅(jiān)持不懈。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十五
早上好!
我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日。
同學(xué)們,你們知道4月7日是什么日子吧。聰明的學(xué)生會想到我演講的主題。是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日。今年是紀(jì)念日。每年的這一天,世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動,強(qiáng)調(diào)健康對工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系手機(jī)了?上周我在一個(gè)班,一個(gè)同學(xué)的手機(jī)響了三次;上周,一名計(jì)算機(jī)老師統(tǒng)計(jì)有20多名學(xué)生將手機(jī)帶入教室。在這里,我想告訴同學(xué)們:不久前,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為可能的致癌物,稱其與膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)。這也是世界衛(wèi)生首次將手機(jī)輻射定性。
2000年,瑞典和許多歐洲國家的研究發(fā)現(xiàn),使用手機(jī)超過10年可能會增加患腦癌和口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。荷蘭研究表明,手機(jī)輻射與失眠、阿爾茨海默病、兒童行為問題和男性不育密切相關(guān)。2000年3月20日,英國一位癌癥專家通過研究得出了一個(gè)驚人的結(jié)論:使用手機(jī)導(dǎo)致的死亡人數(shù)將超過吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)。這是迄今為止對手機(jī)健康危害最嚴(yán)重的警告。今年早些時(shí)候,法國和德國警告人們不要過度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí)手機(jī)本身并不危害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最多,其次是接收器、鍵盤和麥克風(fēng)。
手機(jī)對健康的五大危害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會使你延遲6分鐘入睡,使你的深度睡眠縮短8分鐘。),第二,引起頸椎病,第三,損害眼睛健康,第四,分散注意力,第五,損害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,未成年人請盡量不要使用手機(jī),尤其是不要把手機(jī)帶入和平的校園、教室、教室!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇一
各位老師、同學(xué):
大家早上好!
今天,我國旗下講話的主題是《陽光少年,健康運(yùn)動》。
2014年仁川亞運(yùn)會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕,中國體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌,蟬聯(lián)亞運(yùn)會總成績第一。本屆亞運(yùn)會爭奪異常激烈,諸多項(xiàng)目成績達(dá)到了世界最高水平,而中國體育代表團(tuán)克服苦難,頑強(qiáng)拼搏,不僅運(yùn)動成績保持著在亞洲的絕對領(lǐng)先優(yōu)勢,也展現(xiàn)出中國年輕運(yùn)動員的良好風(fēng)貌。
有請二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語,很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表獲獎感言。
回想起比賽的場景,猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的,但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神,互相鼓勵(lì),互相加油助威,迎難而上,勇于挑戰(zhàn),敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加“頂核子”項(xiàng)目的同學(xué)們,他們沉著冷靜,積極應(yīng)戰(zhàn),心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小,但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙,都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量,滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平,為學(xué)校為班級贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登,做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié),旨在提高學(xué)生素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動場上,我們總能看到為了班級榮譽(yù)和運(yùn)動精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級榮譽(yù)感,而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志,讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識,讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動會即將拉開帷幕,陽光少年,健康運(yùn)動,同學(xué)們,你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇二
敬愛的老師,親愛的同學(xué):
每一天不安定的因素有很多,要時(shí)時(shí)刻刻注意孩子們的動向,尤其是晚上,不能掉以輕心,要不停地來來回回巡視,看看孩子們是不是已經(jīng)安全的躺在床上,看看每一個(gè)宿舍的人是否到齊,確保孩子們都安全的度過每一個(gè)晚上。
生命如同鮮花一樣?jì)善G,綻放著生命的美麗。生命只有一次,對于誰都是寶貴的,而人生的花季只有一次,青春的火焰也只綻放一次,我們怎能不珍惜這段美好的時(shí)光呢?所以,我們要珍惜時(shí)間,保護(hù)時(shí)間,熱愛生命,珍惜生命,奏響生命的樂章,讓生命之花更加絢麗。
點(diǎn)點(diǎn)滴滴的安全,我們要牢記在心中。有了安全,心中的微笑點(diǎn)燃了生活的希望。在希望中快樂成長,在希望中擁抱太陽。安全,是一種力量,是我們用心去做事情的動力。在平日的工作生活中,我們常常會以沒有機(jī)會當(dāng)借口,但是當(dāng)我們真正將它當(dāng)一回事,有壓力的時(shí)候,我們就會想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)它。在安全中,我們得到的是一種力量,一種在危機(jī)面前自己救助的力量。在課堂上,安全的學(xué)習(xí)是一件幸福的事情,是進(jìn)步的得力助手。晚寢,更重要,安全的睡覺,安全的起床,就在那一瞬間,因?yàn)樾腋:涂鞓肪驮谖覀兩磉叀?BR> 讓生命笑一笑,綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱,溫暖你我他。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇三
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
我是來自高一(21)班的xx,今天我講話的題目是《我運(yùn)動,我健康,我快樂》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說:“運(yùn)動是一切生命之源。”沒有了運(yùn)動也就沒有了生命的意義,缺少運(yùn)動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈?duì)栐f:“只有運(yùn)動才能敲開永生的大門?!泵恳粋€(gè)細(xì)胞的組合,每一條神經(jīng)的連動,每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動的全部。無論是歷史上運(yùn)動員們在世界面前書寫的奇跡,還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發(fā)達(dá)?!闭缦壬f,唯有擁有強(qiáng)健體魄,我們才能精神百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂觀。
運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī),讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運(yùn)動會上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神,在運(yùn)動場上用汗水書寫青春,在運(yùn)動中體味快樂!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇四
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
你們好!
我是來自初某某班的某同學(xué)。今天我國旗下講話的題目是“我愛校,我文明,我運(yùn)動,我健康”。
金秋送爽,萬谷飄香。在這豐收的季節(jié)里,我校將迎來一年一度的秋季運(yùn)動會。
運(yùn)動是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者,這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言;運(yùn)動是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn),這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;只有運(yùn)動,生活才會不斷進(jìn)步,這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰。
的確,生命在于不斷運(yùn)動。運(yùn)動能把握短暫的青春,運(yùn)動能讓生活變得更加富有情趣,運(yùn)動能提高人們的審美意識,運(yùn)動能讓人們之間充滿團(tuán)結(jié)友愛。
鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康,那就運(yùn)動吧!如果你要快樂,那就運(yùn)動吧!”
無論是在平時(shí)運(yùn)動還是在正式比賽中,我們始終最要注意的都是運(yùn)動的健康性。在鍛煉過程中,我們要學(xué)會適量,不要急于一時(shí)。在運(yùn)動過程中也不要做高危動作,保護(hù)好自己的身體,自己革命的本錢。
在這金秋十月,在運(yùn)動會即將來臨的這一時(shí)刻,我預(yù)祝校運(yùn)會取得圓滿成功,同時(shí)衷心祝愿同學(xué)們文明運(yùn)動,健康運(yùn)動,快樂運(yùn)動!
謝謝大家。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇五
親愛的同學(xué)們:
大家好!在逐漸變冷的冬季,我們該怎樣去抵御寒冷呢?冬天,是一年的末尾,但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱,所以我們要加強(qiáng)鍛煉,防止體制變?nèi)?,病菌損害。
教師們、同學(xué)們,“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響,讓我們走出教室,擁抱陽光,用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運(yùn)動,享受安康”的生活理念,展開同學(xué)們的耐力、體力和活力,增進(jìn)同學(xué)們的身心安康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活,在此,我代表學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出以下建議:
一、堅(jiān)持參加課間體育活動和陽光體育活動,積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅(jiān)持長跑1000米,持之以恒,增強(qiáng)心臟功能,進(jìn)步我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的'同時(shí),不忘積極進(jìn)展各種有益于身體的體育活動,豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉,繼承奧運(yùn)精神,在各項(xiàng)體育比賽中獲得優(yōu)異的成績。
同學(xué)們,拿出你們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初生的太陽,去追逐我們安康的人生吧!
體育可以調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志,提升我們的自信心;體育可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì);體育可以陶冶我們的情操,啟迪我們的智慧,壯美我們的人生;體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神!
我們堅(jiān)信:我陽光,我運(yùn)動、我安康、我快樂!我們鍛煉我們安康我們運(yùn)動我們快樂讓我們一齊向著明天奔跑吧!
最后,祝愿我校冬季長跑活動獲得圓滿成功。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天是3月30日,是我國第20個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”,今年的主題是“我安全,我健康,我快樂”。希望同學(xué)們提高安全意識,真正做到安全、健康、快樂!
下面提出以下幾點(diǎn)要求,希望各位同學(xué)認(rèn)真做好:
1、要時(shí)刻保持高度的安全意識,認(rèn)真學(xué)習(xí)小學(xué)生安全自護(hù)自救知識,切實(shí)提高自我防護(hù)能力。
2、要注意課間文明游戲,不大聲喧嘩,不追逐打鬧。
3、要注意運(yùn)動安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動。防止運(yùn)動器材傷人。
4、要注意用電安全,不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。信息課上要按規(guī)定程序操作電腦,用完及時(shí)關(guān)閉電源。
5、要注意食品安全。不到小商小販那里購買食物,不吃不潔食物,不食過期食品。
6、要注意交通安全。坐公交車的同學(xué),不隨便把頭或手伸出窗外,等車停穩(wěn)后再上下車。放學(xué)站隊(duì)離校時(shí)一定要有秩序,聽從老師的指揮。
7、不玩火、愛護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火知識,遇到險(xiǎn)情時(shí),能正確避險(xiǎn)。
8、要加強(qiáng)行為自控能力。同學(xué)之間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
9、同學(xué)們應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識,不瀏覽不健康網(wǎng)站,不玩網(wǎng)絡(luò)游戲。
10、放學(xué)后按時(shí)回家,不在街上逗留,不能接受陌生人饋贈禮物,在校期間不得私自離校,受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
我的演講完畢,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇七
尊敬的老師,親愛的小朋友們:
大家早上好!我們是大班的小朋友。
每天陽光都會跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。
動起來,汗水會換來精彩!
動起來,你會更加可愛!
動起來,別再讓夢期待!
動起來,成功會向你敞開!
生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的'!
參與運(yùn)動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;
參與運(yùn)動,會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;
運(yùn)動不但給我們帶來了快樂,運(yùn)動還給動物們帶來了快樂。
你看,小鳥剛出生時(shí),它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動?;▋簞傞_時(shí),它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時(shí)才能開得更加?jì)善G,更加燦爛。
運(yùn)動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。
運(yùn)動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。
運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運(yùn)動,享受運(yùn)動,在運(yùn)動中,變得更高,更快,更強(qiáng)!
小朋友們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運(yùn)動的舞臺!
我們的演講完了,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇八
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!
古希臘奧運(yùn)會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言:想聰明就跑!想健康就跑!我說,如果你想快樂,我們一起運(yùn)動吧,因?yàn)槲疫\(yùn)動,我健康,我快樂!
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運(yùn)動,我健康,我快樂,運(yùn)動已經(jīng)成為人類社會不可缺少的娛樂,因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會的進(jìn)程,運(yùn)動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于消除疲勞,提高自信心,改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以有效地緩解生活壓力,帶走不愉快。通過鍛煉,你會感受到生活的美好和輕松,你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚一樣游來游去,開心又舒服,我真正的“旱鴨子”就在岸上,我的心就像千萬只螞蟻在不停地?cái)噭印N倚睦锇W癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里,發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖,特別淺,我踩到底。這樣,我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗,一頭扎進(jìn)水里。他們在水里跳舞,非常自由。我很羨慕??赐隃\水,我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了,腦袋一塌糊涂的出來了??磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我,游泳的時(shí)候要用力把腳往后推,抬起頭。
在體育運(yùn)動中,我們認(rèn)識到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動沒有年齡限制,身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷,血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福!
因?yàn)槲疫\(yùn)動,我健康,因?yàn)槲疫\(yùn)動,所以我快樂,為了快樂出發(fā),向前奔跑!
謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇九
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
“生命在于運(yùn)動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運(yùn)動是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)?!边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動,生活才會不斷進(jìn)步?!边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康,一切都等于零。同學(xué)們有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。
只有身體健康了,我們才可以體會到學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康,那就運(yùn)動吧!如果你要快樂,那就運(yùn)動吧!”
如果沒有跳高,就不可能體會到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團(tuán)隊(duì)的接力賽,就不能深深地懂得集體的力量,也無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!
運(yùn)動,是身體的語言,是生命的吶喊!
運(yùn)動,有許多個(gè)理由使我們愛上它。
運(yùn)動,可以放飛心情。
運(yùn)動,可以緩解壓力。
運(yùn)動,挑戰(zhàn)自己的開始。
運(yùn)動,超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動不止,奮斗不息,生命才會健康精彩!
來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想,用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的初中生活!
最后預(yù)祝所有的運(yùn)動員在澥浦中學(xué)第四十三屆田徑運(yùn)動會中取得優(yōu)異成績!謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我是三二班的王xx。
今天我在國旗下講話的主題是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
首先,要正確認(rèn)識自己,正確認(rèn)識困難。每個(gè)兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處,揚(yáng)長避短。同時(shí),我們的生活不是一帆風(fēng)順的,有時(shí)會遇到挫折,有時(shí)會遇到困難。面對困難我們應(yīng)該如何面對呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點(diǎn)。遠(yuǎn)離陋習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯,八次競選敗落,兩次經(jīng)商失敗,還有一次精神崩潰過。他的一生都在面對挫折,因?yàn)橛啦谎詶?,他成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應(yīng)該以之為榜樣,保持積極的心理。
再次,面對集體,我們應(yīng)該以真摯的愛心關(guān)心同學(xué),營造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來自于對別人的愛心;來自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰,手有余香。多尊重別人;多體諒別人;多聽取老師、父母的`意見;經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂!享受備課!做一個(gè)性格開朗,熱愛生活、積極向上的人。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,打開心靈的窗戶,讓健康幸福的陽光照射進(jìn)來。做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.。
我的講話結(jié)束,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十一
剛過去不久的5月12日是汶川地震五周年的日子,從報(bào)紙上、電視里我們可以看到四川災(zāi)區(qū)在五年后的今天完成了超越式重建。
還記得五年前的這個(gè)時(shí)候,一場天災(zāi)空降汶川,地震----這書本里的知識變成了殘酷的現(xiàn)實(shí)。那些廢墟里的課本,那些從斷磚亂石下伸出的小手,那些驚恐、無奈、絕望的眼神,那些痛苦的面容,消失的生命,讓我們哀嘆生命的脆弱。然而,還有那些日夜不舍的堅(jiān)持,那些生死不離的牽手,那些愛的救助卻劇烈沖擊著每一個(gè)人的心靈。我們無法忘記,忘記那些為了生命而奮力掙扎的面孔。
在五年后的今天,在安定的環(huán)境下成長的我們又從中受到了哪些啟發(fā)呢?生命是脆弱的,所以我們更應(yīng)該珍惜!
到目前為止,在浩瀚的宇宙中,除了地球之外,科學(xué)家還沒有發(fā)現(xiàn)第二個(gè)星球上存在生命,可見生命是多么可貴??扇祟惖纳彩谴嗳醯?,任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能造成生命的殘缺和終止。因此,生命的延續(xù)需要許多人的共同努力、珍惜、愛護(hù),更需要安全的保證。安全,對于我們中學(xué)生,這樣一個(gè)特殊群體尤其重要??墒?,在我們身邊,總有那么多同學(xué)不注意安全,不珍惜生命,把老師的教導(dǎo)和家長的叮嚀當(dāng)作耳旁風(fēng),結(jié)果不僅受到了傷害、耽誤了學(xué)習(xí),有的甚至危及生命。比如有同學(xué)不遵守交通規(guī)則,不聽從交警的指揮,橫穿馬路闖紅燈;有的同學(xué)喜歡在樓梯旁追逐打鬧,上下樓梯故意擁擠;還有同學(xué)放學(xué)不回家,喜歡在公共場所逗留。以上都是一些不安全的行為。
同學(xué)們,也許你有許多夢想,也許你有很大志向,可你知道嗎?生命是一切生活的基礎(chǔ),沒有安全的保障,什么樣的理想都有可能變成空想。有人說健康是“1”,可以通過學(xué)習(xí)和努力在它后面加上許多“0”,但是如果沒有了生命、沒有了健康,就什么都沒有,什么都不是了。生命以它獨(dú)有的美,浸潤了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;美麗的生命,源于一份對生活的熱愛。生命行走在你我的掌心,請小心看護(hù);生命承載太多的美麗,請認(rèn)真對待。生命就在今天,看見今天,珍愛生命,一切才會存在。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十二
我,要為我的祖國—中國點(diǎn)贊。中國,是世界上的一顆明珠,他偉大,他堅(jiān)強(qiáng),他就像一頭覺醒的獅子,站立在世界頂端。我要為中國點(diǎn)贊。
以前的中國,受到帝國主義者侵略,但國人們不屈,不愿臣服,奮起反抗,不知過了多久,最終將帝國主義者趕出了中國。國人用鮮血換來了和平,他們是偉大的。看看現(xiàn)代,科技在發(fā)展,人們的生活品質(zhì)在不斷提高,人們的生活會越來越完美。習(xí)近平主席提出的“一帶一路”政策,對人民有好處,使人民的生活品質(zhì)更上一層樓。習(xí)近平主席期望全面實(shí)現(xiàn)小康社會,正在扶貧,幫忙貧困人家。中國不只是要自我強(qiáng)大,在自我強(qiáng)大的同時(shí),也要幫忙其他國家強(qiáng)大。
中國正在發(fā)展,中國正在富強(qiáng),中國,每時(shí)每刻都想著人民,讓人吃得飽,睡得香。中國,一個(gè)擁有悠久歷史的國家,不知出了多少豪杰,出了多少大文人。三國時(shí)期的諸葛亮、曹操、劉備……唐朝的李白、杜牧……秦朝的秦始皇,都是家喻戶曉,膾炙人口,人們耳熟能詳?shù)?。中國,一個(gè)擁有著無限完美未來的國家。身為黃皮膚、黑眼睛、黑頭發(fā)的中國人,我感到無比自豪。中國,是盤踞在世界頂端的一條巨龍。中國有迷人的景色、富饒的物資,是一塊不可多得的寶地。我要為中國代言。
我身體里流著中華民族的血液,身為中國人,我感到無比驕傲。美麗的祖國,我們偉大的祖國—中國,我要舉起雙手,為你點(diǎn)贊!中國,朝著完美的未來前進(jìn)吧!
“古老的東方有一條龍,他的名字叫中國”每當(dāng)聽到這首歌,我的心中便涌起無限的自豪,作為一名中國人,我驕傲、我自豪!
回顧歷史的長河,我們這個(gè)擁有幾千年悠久的歷史的禮貌古國,曾幾度興衰,從“九·一八”的戰(zhàn)火到盧溝橋事變,從南京大屠殺到皖南事變。歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻,一步一步站立起來、一步一步強(qiáng)大起來、一步一步走向世界的頂峰。
20__年9月25日,天眼宣告建成,成為了全世界的焦點(diǎn)。天眼讓中國天文學(xué)走向了新時(shí)代,是一代代天文學(xué)家,科學(xué)家的智慧結(jié)晶。回想幾十年前,中國的科技遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于外國科技,甚至斥資購買他國技術(shù)。誰能想到短短幾十年,中國的科技發(fā)展的如此迅猛,甚至將歐美大國家也“甩”在了后面!這一刻,我無比自豪,我只想為我的祖國點(diǎn)贊!
“轟”的一聲巨響,伴隨著人們的歡呼聲?!吧裰畚逄枴背晒Πl(fā)射了,它猶如一個(gè)宣告,宣告中國的不容小覷,宣告了中國航天科技的實(shí)力。誰能想到,那個(gè)斥資引進(jìn)的國家已經(jīng)發(fā)展為第三個(gè)掌握著載人航天技術(shù)的強(qiáng)國。祖國,我為我是一個(gè)中國人而感到無比驕傲!
20__年6月25日,“復(fù)興號”正式被任命,26日高瀘高鐵正式雙向首發(fā),只是短短幾月便譽(yù)為全世界,隔音好,服務(wù)好,重心好,行駛速度快,極為穩(wěn)定,就算將硬幣長時(shí)間豎立在行駛的車廂中也不會倒?!皬?fù)興號”的美名傳遍大江南北,引得外國友人都跑來一睹其風(fēng)采,感受其“中國速度”,為中國高鐵豎起了大拇指。我再一次為我的祖國點(diǎn)贊!
“一帶一路”、“港珠澳大橋”等一系列政治科技領(lǐng)域的成就不斷向全世界宣布,我們偉大的祖國日漸強(qiáng)大。每看到這些大變化,我不禁熱淚盈眶,心潮澎湃。我為你驕傲,我為你自豪!我是中國人,我為我強(qiáng)盛的祖國點(diǎn)贊!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》。
首先,正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家!
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十四
老師們、同學(xué)們:
你們好!今天我國旗下講話的題目是《要養(yǎng)成自立自理的好習(xí)慣》。
如果說不能,那么你必須從現(xiàn)在起開始培養(yǎng)自己的自立自理能力。不要說自己年齡還小,也不要說你有父母這把經(jīng)久耐用的保護(hù)傘,應(yīng)該想到,你們長大后終究要離開這把保護(hù)傘,獨(dú)自去面對世界,獨(dú)擋一面。
你們知道嗎,有大學(xué)生因?yàn)殡x開父母,生活不能自理而自殺或輟學(xué),有中學(xué)生還要讓父母洗澡、穿衣服、收拾學(xué)習(xí)用品,有小學(xué)生飯來張口、衣來伸手,不知勤勞自理為何物。這樣的人就是學(xué)習(xí)再好,還不是酒囊飯袋一樣。
同學(xué)們,養(yǎng)成自立自理的能力有利于你們的健康成長。古代,有一個(gè)叫司馬光的人就懂得這個(gè)道理,他雖然當(dāng)了大官,仍然嚴(yán)格要求自己的孩子學(xué)會自理自立。而同時(shí)代還有一個(gè)叫寇準(zhǔn)的大官,他生活奢華,放任子孫,最終,自己死后,子孫窮困潦倒。
同學(xué)們,從現(xiàn)在起你們應(yīng)該培養(yǎng)自己的自理能力,干些力所能及的事,減輕家長的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然,自立自理不是一時(shí)高興,干一下,事后就忘了,它需要平時(shí)就養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣,需要堅(jiān)持不懈。
國旗下講話稿我運(yùn)動我健康篇十五
早上好!
我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日。
同學(xué)們,你們知道4月7日是什么日子吧。聰明的學(xué)生會想到我演講的主題。是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日。今年是紀(jì)念日。每年的這一天,世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動,強(qiáng)調(diào)健康對工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系手機(jī)了?上周我在一個(gè)班,一個(gè)同學(xué)的手機(jī)響了三次;上周,一名計(jì)算機(jī)老師統(tǒng)計(jì)有20多名學(xué)生將手機(jī)帶入教室。在這里,我想告訴同學(xué)們:不久前,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為可能的致癌物,稱其與膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)。這也是世界衛(wèi)生首次將手機(jī)輻射定性。
2000年,瑞典和許多歐洲國家的研究發(fā)現(xiàn),使用手機(jī)超過10年可能會增加患腦癌和口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。荷蘭研究表明,手機(jī)輻射與失眠、阿爾茨海默病、兒童行為問題和男性不育密切相關(guān)。2000年3月20日,英國一位癌癥專家通過研究得出了一個(gè)驚人的結(jié)論:使用手機(jī)導(dǎo)致的死亡人數(shù)將超過吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)。這是迄今為止對手機(jī)健康危害最嚴(yán)重的警告。今年早些時(shí)候,法國和德國警告人們不要過度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí)手機(jī)本身并不危害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最多,其次是接收器、鍵盤和麥克風(fēng)。
手機(jī)對健康的五大危害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會使你延遲6分鐘入睡,使你的深度睡眠縮短8分鐘。),第二,引起頸椎病,第三,損害眼睛健康,第四,分散注意力,第五,損害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,未成年人請盡量不要使用手機(jī),尤其是不要把手機(jī)帶入和平的校園、教室、教室!
我的演講結(jié)束了,謝謝!