環(huán)境保護是我們每個人的責任，我們應(yīng)該從自身做起。我們可以通過回顧過去的努力和結(jié)果，總結(jié)出經(jīng)驗和教訓。以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典案例和成功故事，希望能給大家提供學習和借鑒的經(jīng)驗。
職業(yè)規(guī)劃目標篇一
開始行動行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。
職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著致關(guān)重要的作用。
立即行動，無論你是處于大學畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進行職業(yè)規(guī)劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。
計劃不如變化快計劃不如變化快。影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、修正生涯目標、生涯策略、方案是否恰當，以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設(shè)計的參考依據(jù)。
成功的職業(yè)生涯設(shè)計需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進步伐。目標的存在只是為你的前進指示一個方向。而你是它的創(chuàng)造者，你可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合你的理想。
一、前言：
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的。規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大學生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。二、自我認識：自我分析：
1、自己興趣愛好大盤點：
喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機械性重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了2.自己優(yōu)勢盤點：
工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業(yè)道德；做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和-諧；工作任勞任怨，務(wù)實，有良好的耐心；工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事；3.自己劣勢盤點：
很難全面觀察問題，以及很難有準確的預(yù)見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質(zhì)疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。4.自己的優(yōu)點盤點：
平易近人，有親和力；有強烈的責任感；耐心且細心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事；做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。5.自己缺點盤點：
所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性，且害怕別人在背后評論自己。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。
2、學習能力：
優(yōu)勢：刻苦，積極進取，樂觀向上。
弱勢：工作、學習有些保守，學習速度較慢；口頭表達能力差；創(chuàng)新能力有待提高。
3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度。
優(yōu)勢：做事認真、踏實，待人真誠，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面，優(yōu)勢因素；精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責任心很強，工作和生活井然有序，有責任心、愛心，并且喜歡工作；心思細膩，考慮問題比較細致、周到，做事時不拖拉，能夠雷厲風行。
弱勢：競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應(yīng)環(huán)境的能力不夠；作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美，有時因急于迎接新挑戰(zhàn)，在準備不夠充分的情況下開始工作；過于重視別人對自己提出的意見。
期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠發(fā)揮自己的責任感、自主性，而且能夠以自我監(jiān)督的形式使工作計劃順利進行。期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。4、與人交往能力：
優(yōu)勢:樂于助人；民-主的人際關(guān)系；親切、和藹、平易近人弱勢：對應(yīng)酬不感興趣。自我小結(jié)：
我的職業(yè)傾向?qū)儆凇吧鐣?s)”，人格特征：主要是“樂于助人、有責任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作”。
mbti職業(yè)性格類型測試我的性格類型傾向是“istj”（內(nèi)向觸覺思考判斷）字母對應(yīng)維度傾向(e)外向(i)內(nèi)向(n)直覺(s)觸覺(f)情感(t)思考(j)判斷(p)知覺我的職業(yè)特征：
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調(diào)、奉獻、責任、實干。內(nèi)向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關(guān)注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調(diào)、奉獻、責任、實干。內(nèi)向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關(guān)注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。三、環(huán)境認識：家庭環(huán)境分析：
我的家庭收入屬于中下等水平，父母均為農(nóng)民，家庭環(huán)境分析:家里并不富裕，父母一直給我以關(guān)愛和生活上的支持與鼓勵！爸媽對我的期望就是將來能夠展翅飛翔！從小到大，他們遇事常以理相告，不曾用父母的地位強迫我做任何事。他們在我成長過程中，影響非常大：(1)培養(yǎng)了我相對獨立的性格。
（2）給了我一個相對自由、空間很大的生活、學習環(huán)境。
（3）培養(yǎng)我樂觀的生活態(tài)度?！氨壬喜蛔悖认掠杏唷?，這是母親的人生格言，它也時時刻刻提醒著我，要樂觀的看待生活中的每一件事。
（4）為我形成親切待人的為人處事風格做榜樣。父母的人緣都很好，對人真誠友善，樂于助人，鄰里之間總是充滿歡聲笑語。從小到大，在他們?yōu)槿颂幨嘛L格的影響下，逐漸形成了良好的待人習慣，易給人親切的感覺；他們常常通過一件小事，和我說道理。雖然他們的學歷并不高，可是他們善于在生活中總結(jié)經(jīng)驗，使我養(yǎng)成了平等待人的習慣。社會環(huán)境：
戶”。這幾年的就業(yè)形式雖然面臨著極大的挑戰(zhàn)，但同時，這種形式也為那些有真才實干的人提供了大好的機會。在這種形式下，只要憑借自己過硬的工作能力，企業(yè)最需要的創(chuàng)新精神，踏實肯干，努力把自己培養(yǎng)成復(fù)合型人才，就有機會發(fā)現(xiàn)上帝為自己打開的那扇窗，化劣勢為優(yōu)勢，化被動為主動。機會：現(xiàn)在是一個計算機信息的時代，國際、國內(nèi)貿(mào)易的形式越來越多地使用計算機進行交易，就業(yè)機會較多。就業(yè)前景：
隨著計算機技術(shù)廣泛深入地應(yīng)用于人類社會生活，以及全球信息產(chǎn)業(yè)的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經(jīng)濟時代邁進，教育、科研、社會、經(jīng)濟等各個領(lǐng)域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應(yīng)用將邁向更深入和更廣泛的領(lǐng)域?？梢灶A(yù)計，信息科學與技術(shù)在今后較長時間里仍然是極具生命力的領(lǐng)域。威脅：就業(yè)形勢嚴峻，大批沒有工作經(jīng)驗的學生就業(yè)困難。
四、決策及行動：
在接下來的三年里。我的規(guī)劃安排如下：(一)短期計劃：
1、認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。
2、多參與活動，將所學知識運用于實踐，提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練，努力過英語四級。
3、努力學習，拿到計算機二級證書、英語過四級，學好本專業(yè)知識。
4、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。5、做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。(二)中期計劃：
1、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。利用3年的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2、希望找一家能給自己一些適當?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。
3、通過不斷實踐提高組織、領(lǐng)導能力；能從容應(yīng)付各種突發(fā)事件，通過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。(三)、長期計劃：：
選擇一家發(fā)展較好的公司，然后從基層開始做起，從工作中學習怎樣處理好同事及老板的人際關(guān)系，從管理中學會怎樣使公司發(fā)展壯大。盡職盡責的工作，使同事及老板對自己有信任感。為以后自己的進一步發(fā)展打下堅實的根底。自己的學歷需要提高，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作有一些實際的體驗，也多積累些經(jīng)驗。我想為自己打造一片屬于自己的天空，成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向。五、評估及調(diào)整：
除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向咨客學習、不斷地總結(jié)經(jīng)驗。上面所說的人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢。對于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當在以后的生活學習中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發(fā)展，相信一定會有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的？生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫！六、備選方案：
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！七、結(jié)束語：
人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。
一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途。對于我們可以控制的，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應(yīng)當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業(yè)規(guī)劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪！為夢想的實現(xiàn)進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。
前言。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料。
姓名：林同。
性別：男。
出生年月：1988年11月。
性格：外向。
學歷：大學本科一年級。
專業(yè)：社會體育。
座右銘：自信是成功的第一秘訣。
二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
三、自我盤點：
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學習能力：領(lǐng)悟性較強；
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著xx奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
1、學習生活規(guī)劃。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
本學期的大學生就業(yè)指導課結(jié)業(yè)論文要求寫一份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書為了做好這份規(guī)劃書我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面另外利用學校提供的北森職業(yè)測評軟件認真的做了測評并得到較為可信的測評報告。
本規(guī)劃書就是依據(jù)測評報告結(jié)果并結(jié)和自己個人分析的做出的。
一、自我評估本人興趣廣泛尤其愛好音樂讀書喜歡鉆研。
性格偏內(nèi)向、不擅言談。
但為人誠實做事認真不怕困難敢于拼搏積極進取。
具備從事精細工作的耐心。
樂于幫助他人朋友不多但個個真誠團結(jié)友愛互幫互助。
對未來有美好的憧憬也愿意為了夢想而努力奮斗。
二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價金融行業(yè)特別是銀行業(yè)和證券業(yè)屬于經(jīng)營貨幣和資本業(yè)務(wù)的資金密集型行業(yè)由于具有較好變現(xiàn)能力和流動性屬于高人民幣資產(chǎn)的行業(yè)人民幣升值將吸引國際資金大量流入對金融行業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。
各個研究機構(gòu)也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。
三、職業(yè)的選擇金融學專業(yè)就業(yè)面比較廣。
較主要的有三個類型從商、從政、學術(shù)。
對我個人而言我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。
將來就業(yè)可以是金融機構(gòu)銀行、保險公司、證券公司和非金融企業(yè)主要是作財務(wù)和投融資分析。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃方案大學在校期間的學習任務(wù)規(guī)劃1總的規(guī)劃通過大學的學習努力學好自身專業(yè)知識掌握必要經(jīng)營管理技能。
積極參加社會實踐增強自己的社會實踐經(jīng)驗。
在寒暑假期間參加短期社會工作至少賺夠自己的生活所須。
積累自己的人脈進一步提高自己的交往能力團隊合作能力企業(yè)領(lǐng)導能力。
總結(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。
2六月份考取全國大學英語四級證書。
2復(fù)習備戰(zhàn)明年的研究生考試。
2015年-2018年五年規(guī)劃這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗領(lǐng)導能力資金儲備。
職務(wù)目標從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門經(jīng)理理想中是外資或合資企業(yè)。
·能力目標熟練處理本職務(wù)工作工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化能與公司上層進行無阻礙地溝通。
鍛煉自己的領(lǐng)導能力并且積累自己的人脈、金脈、知脈。
·經(jīng)濟目標五年年薪平均5萬以上。
2018年以后規(guī)劃職務(wù)目標創(chuàng)業(yè)。
能力目標形成自己的管理理念有很高的演講水平具備組織、領(lǐng)導一個團隊的能力與相關(guān)公司決策層有一定的溝通具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力有廣泛的社交范圍在業(yè)界有一定的知名度。
·經(jīng)濟目標年薪10萬以上。
2五、成功標準我的成功標準一個人樹立了積極向上的目標經(jīng)過了努力奮斗有了正面的收獲就是成功。
每個階段中只要自己盡心盡力能力也得到了發(fā)揮都會自我的提高即使目標沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗至少自己努力過、盡力過、拼搏過我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條成功的定義也有許多種只要在理想的指引下真正做了自己想做的事真正實現(xiàn)了自己的人生價值就是一種成功就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。
六、最后身為大學生的我們應(yīng)該珍惜這來之不易的學習機會。
并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。
人的大學時光一生中也許就一次不把握好將來自己一定回追悔莫及。
有了目標才會有動力。
這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業(yè)規(guī)劃。
我將會按著上面所寫親身力行地完成好自己的學習任務(wù)和工作任務(wù)。
使自己的一生過得更有意義。
大學生職業(yè)規(guī)劃書實例序言不少人都曾經(jīng)這樣問過自己“人生之路到底該如何去走”記得一位哲人這樣說過“走好每一步這就是你的人生。
”是啊人生之路說長也長因為它是你一生意義的詮釋人生之路說短也短因為你生活過的每一天都是你的人生。
每個人都在設(shè)計自己的人生都在實現(xiàn)自己的夢想。
有道是“凡事預(yù)則立不預(yù)則廢”千真萬確。
對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前都會考慮一下有一個小小的計劃當然這并不是預(yù)不預(yù)的問題只是我的一個習慣。
在當前大學生所面對的就業(yè)壓力十分的大特別是我們大專生我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式面前做的更好在以后應(yīng)聘時從眾多的應(yīng)聘者中脫影而出我們以后到底做些什么我們以后往那些方面發(fā)展我們所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計下面是我的職業(yè)生涯設(shè)計書一自我評估認識自我一自己的興趣、愛好就自身而言我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣同時還比較關(guān)心體育方面的新聞。
而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦喜歡看書喜歡聽音樂。
喜歡交朋友二認識自己的職業(yè)性格1性格的態(tài)度特征我的性格是比較誠實、正直的相對謙虛但不乏張狂在做事情時認真勤奮責任心強同時有一定的創(chuàng)新意識。
在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。
一、個人現(xiàn)狀分析：
一)優(yōu)勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態(tài)度比較認真，工作負責，樂于學習，喜于探索，勤于反思。
具體可以從這樣幾個方面來看：
（1）研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結(jié)合學生的具體情況進行備課。
（2）教學實踐經(jīng)驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應(yīng)便能力等還需要好好加強訓練。
（3）教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉(zhuǎn)化為文字，不善于總結(jié)、積累經(jīng)驗。
（4）專業(yè)書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應(yīng)起來學習，以后要多多加強閱讀的數(shù)量和質(zhì)量。
二、個人今后的發(fā)展目標。
第一年：認真學習小學英語新課程標準，閱讀一些關(guān)于教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來，可以發(fā)到學校網(wǎng)站或博客上，也可作為以后研究與寫作的材料。認真?zhèn)浜妹刻谜n，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試應(yīng)用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進步。寫好師徒結(jié)對的總結(jié)，做好匯報工作。
第二年：充分應(yīng)用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創(chuàng)新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經(jīng)驗的老師，把自己的教室變成自我實現(xiàn)的舞臺。撰寫論文，總結(jié)匯報。
第三年：繼續(xù)完善自身的專業(yè)素質(zhì)和綜合能力，力爭使自己成為業(yè)務(wù)上連續(xù)創(chuàng)新，科研上有所心得，教室上小有成就的教師，努力讓自己成為學校的新生力量。
三、實現(xiàn)發(fā)展目標采取的措施。
（一）讓讀書與學習成為習慣?，F(xiàn)代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時進步著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關(guān)于教育教學的理論，看一些比較有權(quán)威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經(jīng)驗。
（二）認真鉆研教材，科學備課。教科書是學生學習的主要材料，只有仔細地鉆研教材，用心與文本進行對話，才能比較好地把握知識動脈，科學地備出教學育案，才能跟隨孩子和時代的心跳。
（三）認真上課，及時反思，勤于筆耕，樂于探索。
（四）多動手，多動腦，特別是多動嘴，向有經(jīng)驗的老師多請教。爭取能在指導老師和其它教研組的老師的幫助下，每個學期開一堂公開課，態(tài)度端正，實事求是，虛心接受指導與批評，改進教學方式，自我完善教學方式。
四、實現(xiàn)發(fā)展目標需要學校的幫助。
要實現(xiàn)以上目標，自己的努力是不可或缺的，但是學校的力量卻是有力支柱。給新教師配備一位指導老師，讓新手在最短的時間里接受最好的訓練，得到最有力的幫助，這個做法很好。我希望學校能給予新教師更多的關(guān)注與指導，比如在寫論文時，能夠得到相關(guān)老師的幫助，在有機會學習時，能多讓新手學習與體會。
五、結(jié)束語。
三年說長不長，說短不短，教師說平凡也不平凡，我相信只要用心學習，一切都不將成為空中樓閣。還是那句話，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
教室領(lǐng)導職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。
前言。
現(xiàn)代教育意義的教室領(lǐng)導，其角色內(nèi)涵是豐富的：他不僅是“學科學者”，而且是“組織者”、“管理者”、“模范公民”、“父母代理人”、“學生的朋友與知己”、“學生人際交往的指導者”、“學生心理健康發(fā)展的咨詢者”等等，而所有這些內(nèi)涵對新的時期教室領(lǐng)導素質(zhì)提出了新的要求。要實現(xiàn)教室領(lǐng)導的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展，恰當進行職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標，才會有動力。
一、成長環(huán)境的分析。
1、社會環(huán)境。
社會的發(fā)展賦予教室領(lǐng)導角色以新的內(nèi)涵。教室領(lǐng)導角色必須由單一型向多元型轉(zhuǎn)換，由權(quán)威型向?qū)υ捫娃D(zhuǎn)換，由限制型向發(fā)展型轉(zhuǎn)換，由高耗型向高效型轉(zhuǎn)換，由經(jīng)驗型向科研型轉(zhuǎn)換，由被動適應(yīng)型向主動創(chuàng)造型轉(zhuǎn)換，由封閉型向開放型轉(zhuǎn)換等。這些要求具體到不同地區(qū)不同學情的教室領(lǐng)導身上，難度就各不相同，教室領(lǐng)導面對的挑戰(zhàn)也各不相同了。
2、學校環(huán)境及發(fā)展機會。
我所處的學校是一所建校六年的新學校，在和老牌學校（蛟河一中、蛟河二高中）的競爭中處于劣勢，生源質(zhì)量低下，基本屬于被前兩所學校挑剩下的學生。這就對教室領(lǐng)導工作提出了更嚴峻的挑戰(zhàn)。問題雖然多，難度雖然大，但畢竟這是一所成長中的學校，發(fā)展前景還是好的，教師們也并沒有喪失信心，而是齊心協(xié)力共度難關(guān)，所以，在這樣的環(huán)境中，身為教室領(lǐng)導的我的發(fā)展空間還是大的，機會還是很多的。
二、成長歷程的反思。
到目前為止我已經(jīng)承擔了九年的教室領(lǐng)導工作，在教室領(lǐng)導工作上積累了一定的經(jīng)驗，初步脫離了“試驗期”，正逐步走向“成熟期”。我也認識到了自己在教室領(lǐng)導工作中的存在的問題，這些問題不利于自己職業(yè)生涯的發(fā)展。比如，教室領(lǐng)導工作理論知識仍顯不足，對最新的教育動態(tài)了解不夠及時準確等。對學生的思想工作能力不足，不太善于對學生進行說服教育。性格內(nèi)向，相對保守，雖能和學生和平相處，但不太善于融入學生群體等。但我愿意追求進步，也愿意學習，所以，還有發(fā)展的空間。
1、我的長期目標是在五年時間里，成為吉林市級骨干教室領(lǐng)導，發(fā)揮自己的潛能，突出自己的教學風格和人格魅力，并逐漸成為學?？蒲小⒔虒W骨干力量。成為“優(yōu)良的教室管理者”：對于教室的管理，學生的輔導、后進生轉(zhuǎn)化、師生關(guān)系融洽、學習效果提升等方面形成專長。
職業(yè)規(guī)劃目標篇二
1、分析自己的性格。
每個人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強，喜歡在公眾面前發(fā)表自己的言論；有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題；有的人對事情執(zhí)著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰(zhàn)性的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩(wěn)的生活，不能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩(wěn)重不足；忠厚脾氣好容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰(zhàn)的人，相對來說比較適合做營銷、公關(guān)等工作；如果自己內(nèi)向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
2、分析自己掌握的知識、技能。
每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的`人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結(jié)合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關(guān)知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。
3、分析自己掌握的或能夠調(diào)配的資源。
這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好“有多大的能力辦多大的事”，也就是說要盡可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證10個月沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調(diào)動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關(guān)行業(yè)，自己就可以去取經(jīng)，直接掌握問題的關(guān)鍵點，避免工作中走彎路。
4、確認自己的發(fā)展目標。
有一位mba的同學，該同學畢業(yè)2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒有超過6個月，已經(jīng)30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什么。這個同學就屬于那種胡里胡涂生活的人，沒有認真分析過自己，沒有做好個人的發(fā)展規(guī)劃。并不反對跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先采用上述方法，確認了個人的發(fā)展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或?qū)崿F(xiàn)目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經(jīng)驗和行業(yè)優(yōu)勢已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發(fā)展目標尤為重要。
5、堅持不懈走下去。
世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。很多人都奇怪郭德鋼的紅，認為他的運氣太好了，筆者曾去聽過他的相聲，領(lǐng)略了他功底，唱戲的功底、繞口令的功底……筆者也聽到了他曾經(jīng)經(jīng)歷的落魄、艱辛，郭德鋼的成功是必然的，是他多年付出、執(zhí)著、努力的結(jié)果。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。
職業(yè)規(guī)劃目標篇三
職業(yè)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員。
1．2015－2015年：
成果目標；通過實踐學習，總結(jié)出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論。
職務(wù)目標：外企企業(yè)商務(wù)助理。
經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務(wù)助理年薪5萬。
2．2015年－2015年：
學歷目標：通過注冊會計師考試。
職務(wù)目標：外資企業(yè)部門經(jīng)理。
能力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標：年薪10萬。
3．2015年－2015年：
學歷目標：攻讀并取得博士學位。
職務(wù)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員，大學的外聘講師。
能力目標：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標：年薪25萬。
六．成功。
標準。
我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
職業(yè)規(guī)劃目標篇四
1．個人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實，精通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力；有很強的學習愿望和能力。
（2）測評結(jié)果（略）。
2．角色建議：
父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活?！?BR> 母親：工作要上進，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗”
同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”。（nextpage）。
……。
職業(yè)規(guī)劃目標篇五
時間：（20__年9月-11月，在校期間三個月）。
美好愿望：學業(yè)有成，能順利找到工作。
方向：企業(yè)基層人員。
總體目標：完成會計從業(yè)證考試。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。
（一）社會大環(huán)境：
受金融危機的影響，就業(yè)形式嚴峻，作為大學生的我必須學一技之長來迎接挑戰(zhàn)，為三個月后踏入社會打下基礎(chǔ)。
（二）管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
受社會環(huán)境的影響，中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
但是任何一個成熟的企業(yè)，不會吧自己的管理者位交給一個毫無工作經(jīng)驗的應(yīng)屆生。企業(yè)通常會從現(xiàn)有職工中，那些專業(yè)技能稍強并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責任心強，有溝通能力的人提拔至管理崗位。
由此可以看出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門的專業(yè)操作技能，沒有這個技能作基礎(chǔ)，你管理崗位的夢想只能是空中樓閣。
三、個人分析。
（一）自身現(xiàn)狀：
精通電腦應(yīng)用；熟練辦公自動化；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。
（二）自我分析：
1、我是誰？我是文秘專業(yè)的學生，我有著肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團隊意識、注重集體。
2、我想做什么？每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè)，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻，實現(xiàn)自我的人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
3、我會做什么？在校期間我參加了我們專業(yè)課程的訓練，鍛煉了我的能力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手能力，也鍛煉了我的社交能力。
4、環(huán)境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業(yè)，才能以飽滿的熱情投入進去，去創(chuàng)造去提高自己。國家提倡自主創(chuàng)新，也為我個人的發(fā)展提供了契機。
5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？我的理想職業(yè)就是與本專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛苦著，卻也收獲著。
四、職業(yè)目標分解與組合。
職業(yè)目標：企業(yè)中級管理人員。
1、20__年9月：
已取得證書：取得秘書從業(yè)資格、通過普通話二乙、計算機一級和英語二級考試。
已具備能力：通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗；接觸了解了文秘工作；有一定的協(xié)調(diào)能力；
2、20__年11月：
學歷目標：通過會計從業(yè)證的考試。
職務(wù)目標：企業(yè)經(jīng)理助理。
能力目標：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經(jīng)驗。
經(jīng)濟目標：能夠自己養(yǎng)活自己。
五。成功標準。
我的成功標準是能夠順利完成這學期的學業(yè)課程，取得每科的學分，能順利推薦就業(yè)，并自學取得會計從業(yè)證證書。職業(yè)規(guī)劃只要自己盡心盡力，學習能力也得到提高，即使目標沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
職業(yè)規(guī)劃目標篇六
發(fā)展目標和職業(yè)規(guī)劃怎么寫？簡歷里有一個職業(yè)目標，職業(yè)目標是簡歷投遞者的工作發(fā)展方向，以及事業(yè)追求目標。一起看看具體的寫法。
有些人在寫目標的時候可能就會寫經(jīng)理，主任這些空泛的詞語，很容易引起面試人員的反感，因為它給人的感覺就很假，所以填寫職業(yè)目標應(yīng)該針對自己的條件以及興趣，選擇一個最適合自己發(fā)展的職業(yè)，然后填寫相關(guān)的發(fā)展目標。把職業(yè)目標落實到某個具體的工作中去，例如從事it行業(yè)，就寫項目部經(jīng)理，從事服務(wù)性行業(yè)就寫客服部經(jīng)理。
首先自然是短期目標，可以是一個月，一個季度，也可以是一年的目標，既然是短期，時間就不能制定的很長，具體的內(nèi)容可以根據(jù)自身情況進行制定，發(fā)展目標應(yīng)該是遞進式，一步步的朝自己自己的目標發(fā)展。例如一個新進公司的php程序員，一個月的時間成為正式員工，一個季度的時間成為核心成員，一年的時間成為項目小組的組長。
說白了長期目標就是短期目標的進階版，它的完成需要靠每個短期目標的支持，還拿一個php程序員為例，長期目標可以是成為一個公司的'項目部經(jīng)理，也可以是獨立開公司，但是前提條件是你的短期目標必須完成，只有完成之后才能實現(xiàn)長期的目標，短期目標的存在就是為了長期目標而服務(wù)。
這是我們樹立目標之后首先要想到的，沒有付諸行動的目標都是空想，但是在行動之前我們?nèi)匀灰涝撏睦锸箘?。夢想和目標?yīng)該要著手付出行動在每一天，不然就如一紙白文，例如你想成為項目部經(jīng)理，不但自身專業(yè)知識要過硬，身為領(lǐng)導還必須有團隊凝聚力才能成為一個合成的經(jīng)理。
例如想要提升專業(yè)知識，可以向行業(yè)內(nèi)的其他精英學習，也可以報個專業(yè)的學習班進行深造，多參加一些業(yè)內(nèi)精英人士常去的聚會，和他們多多的進行交流從而提升自身水平。同與優(yōu)秀的人接觸，可以接觸到?jīng)]有接觸過的領(lǐng)域。可以多參加一些實踐活動增加自己的閱歷以及眼界，同時要給自己充電學習，在這個知識更新速度迅速的時代。就得不停的學習才能不能被淘汰。
職業(yè)規(guī)劃目標篇七
一、素養(yǎng)提高過程中的自然成長導致。隨著我們的成長，基點所包含的經(jīng)濟、氣質(zhì)、知識、興趣、能力、價值觀、經(jīng)歷等等，各方面素養(yǎng)水平也是跟著年齡提高的，我們對客觀世界的認識，結(jié)合自己的職業(yè)發(fā)展需求，也逐步變得越來越明確。但在基點素養(yǎng)提高的過程中，我們會出現(xiàn)這樣一個狀況，當某方面素養(yǎng)剛剛突破，或者即將突破時，我們突然迷失了方向，這個情況的產(chǎn)生，是因為隨著我們基點素質(zhì)的提高，我們的認識觀的變化，已經(jīng)對過去所擬訂好的計劃產(chǎn)生極大的懷疑，甚至有時出現(xiàn)顛覆的狀況，在這樣的情況下，舊目標已經(jīng)消失，而新目標卻沒有及時產(chǎn)生，就出現(xiàn)無目標狀況了。
一個小伙子，當他想法設(shè)法努力當上部門經(jīng)理后，一下子發(fā)現(xiàn)原來擔任經(jīng)理跟不擔任經(jīng)理是兩回事情，不擔任經(jīng)理時，一個勁的努力工作就可以了，而擔任經(jīng)理后，整個部門的努力成績，才是自己的考核指標，在這樣的情況下，如果始終沒有找到合適的解決辦法，這個時候，因為自己努力工作的目標已經(jīng)不是主要目標了，小伙子的目標等于沒有了。
二、目標盲目擬訂無法實現(xiàn)后導致。另外一種情形，則是另外一回事情了，屬于人為因素的為多些。當我們在一個比較低的基點狀況下，制訂出一個脫離實際無法實現(xiàn)的目標后，隨著時間的演變、自身不斷的受挫、自信心不斷的下降的情況下，對所制訂的目標產(chǎn)生極大的懷疑，進而演變成對現(xiàn)實生存世界的懷疑，認為不是自己不行，而是世界不給予自己，認為該目標無法實現(xiàn)，最終演變成目標失切狀態(tài)。
一個沒有任何家庭背景、沒有任何資歷、沒有任何能力可值得炫耀的年輕人，進了一家萬人大公司，發(fā)狠話說，我一定要在3年內(nèi)當上公司的副總經(jīng)理，這樣的目標是沒有必要擬訂的，只會給自己增加煩惱，最終讓自己完全失切斗志。
三、多目標狀態(tài)下的目標失切。有人說過，當一個人制訂出幾個目標來時，等于沒有制訂目標。這句話實質(zhì)上不僅僅對個人發(fā)展有效，對家庭發(fā)展、企業(yè)經(jīng)營、城市治理均同樣有效。當一個人制訂出幾個目標來時，他的精力會出現(xiàn)自然而然的分散，或許有人說，我精力充沛的很。但當目標不斷變換時，我們就不得不在多目標面前四處打轉(zhuǎn)，在幾個目標之間疲于奔命，最終導致一個目標也實現(xiàn)不了的狀態(tài)，如此情況繼續(xù)發(fā)展下，在與他人的對比中，發(fā)覺自己原來是沒有方向的可憐蟲。
一艘船，從上海出航，一會兒向東京方向走，一會兒向悉尼方向走，什么時候這艘船能夠到達目的地？到底到達的是哪個目的地？在不斷的變換中，因為始終無法到達目的地的焦躁，自然而然就會產(chǎn)生出來。
給自己定下目標之后，目標就在兩個方面起作用：1、努力的依據(jù)，2對自己的鞭策。目標給了你一個看得著的射擊靶。努力實現(xiàn)這些目標，就會有很大的成就感。如果目標不確定，計劃不具體，那就沒有辦法衡量是否實現(xiàn)，不找到自己到底向目標前進了多少步，這會降低積極性，慢慢的會泄氣，最終導致甩手放棄的格局產(chǎn)生。
在失去職業(yè)目標的情況下，幾乎所有人都會變得萎靡、茫然、不知所措。由于始終尋找不到目標，覺得不管怎么努力，都是徒勞無益的，逐漸的人就會傾向性的順波逐流了，大家怎樣我就怎樣是最普遍的情況。
千萬別抱怨。遺失掉目標時，最需要做的事情，不是去抱怨，而是去檢視我們的基點狀態(tài)，即我們所處的具體位置是什么！很多人在沒有目標時，最喜歡干的事情就是抱怨，到處尋找?guī)椭Y(jié)果問的越多，自己越迷惘，到最后自己都不知道是怎么回事情兒，總之，就是找不到方向，慢慢的讓自己消失在茫茫人海中。
制訂出短線。在沒有目標的情況下，不是再去設(shè)置一個目標，這樣做無意義。應(yīng)該認真的去檢視自己，提高自己的基點素養(yǎng)，當自己的基點素養(yǎng)出現(xiàn)變化時，我們就會出現(xiàn)第一種無目標狀態(tài)的情況，這個時候，需要我們迅速的實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，哪里缺什么就補什么，最終讓自己的基點因素跟上，找到自己的新的職業(yè)目標出來，然后根據(jù)短線目標的產(chǎn)生，擬訂中線目標，再擬訂長線目標，最終找到自己的職業(yè)發(fā)展目標以及人生目標來。
目標的最大敵人是過度積極的幻想（即把一切想得太好）。對這種幻想的研究表明，找不到工作，找不到合作伙伴，考試失敗或手術(shù)不成功都與過度積極的'幻想有關(guān)。在你完成目標前，不要把事情想得太好。
沒能達成目標的另一個原因，是因為缺少了承諾。
加強承諾有一個有力的心理技巧——“心理對比”，先做一個積極的幻想，再冷靜地考慮現(xiàn)實情況。這個技巧有一定的難度，但研究證實了這個技巧有好效果。
你可以借助“蔡格尼克效應(yīng)”促使自己朝著目標前進。這位俄羅斯心理學家（bluma zeigarnik）發(fā)現(xiàn)餐廳服務(wù)員只有在上菜的時候能記住客人的菜單，菜上齊后，菜單就從他們記憶中消失了。
從“蔡格尼克效應(yīng)”中我們了解到，戰(zhàn)勝拖延的武器之一是“開始行動”。只要踏出第一步，成敗就有所不同。一旦開始行動，你就會朝著目標前進。
我們每個人多多少少都受錯誤規(guī)劃的影響：認為當事情不順時，全面考慮事態(tài)就能使改善現(xiàn)狀（其實這幾乎沒用）。使進度具體化，能幫助我們把精力集中在你現(xiàn)下需要做的事情上。這個方法同時還能減少完成目標途中的焦慮。
當我們沒能達成目標時，可能會懷有破罐破摔的心態(tài)。節(jié)食者對此肯定很熟悉。當卡路里攝入量超過了每日限定后，目標沒有完成，索性破罐破摔，開始吃更多高卡路里食品。
容易受破罐破摔心態(tài)影響的目標，是那些短期的和壓抑類型的（如每天上網(wǎng)不能超過3小時）。破罐破摔心態(tài)可以通過以下兩個方法避免：設(shè)立長期目標，設(shè)立獲得型目標（如：每天看書、運動等）。
當目標太難，我們會開始猶豫是否值得自己花精力去完成，“拖延”就會悄悄地影響我們。這種情況下，解決的方法是：暫時不去考慮最終目標，而把注意力放在細節(jié)上。給自己一些壓力，適當考慮事情不順的情況，并強調(diào)目標期限。
當然，不能只考慮事情不順的一面，否則你會丟失原本的目標。從長期看，達成一個目標的關(guān)鍵在于，最終目標和現(xiàn)下任務(wù)都要關(guān)注到。研究發(fā)現(xiàn)，先評價進展，當任務(wù)艱難時，更關(guān)注現(xiàn)下任務(wù)比較好；當任務(wù)比較簡單或現(xiàn)下做的事能預(yù)見結(jié)果時，更關(guān)注最終目標比較好。
其實我們經(jīng)常有呆板的行為，做一件事并沒有處于自身考量，而只是一種習慣或是在無意識地模仿他人。這種行為是我們努力達成目標的一大敵人。問問自己，現(xiàn)下在做的事是否確實能讓自己更接近目標。
階段性的目標應(yīng)該是為我們的最終目標服務(wù)的。然而設(shè)立目標也有其黑暗面：當目標過于具體，很容易會糾結(jié)于細節(jié)而卡住進度；當目標很多時，我們更愿意去完成不那么重要的、簡單的目標，而滯后大的、困難的目標；當目標是短期類型時，會促進短期的思維模式而使自己缺乏遠見。目標沒設(shè)好會減少動力或增加不道德的行為。
有時在朝目標邁進途中并沒出現(xiàn)問題，反而在于停下前進的腳步。心理學家發(fā)現(xiàn)。沉沒成本會讓人做出奇怪的事（arkes&blumer，1985）?！俺翛]成本”，指我們?yōu)檫_目標已付出的努力或金錢。即使我們的計劃正趨于失敗，我們還是繼續(xù)這個計劃。
研究表明，人們認為為目標做的努力越多，越有可能成功。而不管究竟會不會成功的事實。要知道何時改變努力方向，否則到最后也只是無用功。
所有以上研究發(fā)現(xiàn)都說明了，自律在完成目標中的重要性。不幸的是，以自我犧牲為代價，我們都知道自律的難度。通過大量研究，發(fā)現(xiàn)能幫助我們做到自律的一個策略，是形成“如果……那么”計劃——只須事先制定應(yīng)對特定情況的處理方法。盡管這聽上去簡單，但比起事先做計劃，我們通常更喜歡遇事再做決定。只要用一點小小的聰明才智，“如果……那么”計劃就能克服上面提到的所有障礙。
職業(yè)規(guī)劃目標篇八
業(yè)余愛好：聽音樂、上網(wǎng)、看書。
弱勢盤點：家里經(jīng)濟不是很好、自己身高不夠。
個人優(yōu)點：心態(tài)良好、心地善良、做事踏實謹慎、遇事比較理智。
個人缺點：做事缺乏恒心、不夠大膽、事業(yè)心不強。
生活中成功經(jīng)驗盤點：成功競選為學生會部長、成功入選管委會記者。
生活中失敗教訓：不好好學習，導致成績下降。
二、職業(yè)取向分析測試。
1．霍蘭德博士測試你的個性。
（1）現(xiàn)實型16.2%。
（2）傳統(tǒng)型16.5%。
（3）研究型14.6%。
（4）藝術(shù)型17.2%。
（5）社交型17.7%。
（5）社交型17.8%。
（6）事業(yè)型18.2%。
2．職業(yè)能力傾向。
適合職業(yè)：社會服務(wù)助理人員。
3．創(chuàng)業(yè)能力測評。
4．創(chuàng)造能力傾向測試：冒險性22好奇性26想象力26挑戰(zhàn)性。
5．成就動機測試：23成就動機中。
6．交際能力：
7．性格：62外傾、內(nèi)傾混合型性格。
8．氣質(zhì)。
膽汁質(zhì)-1多血質(zhì)7黏液質(zhì)11抑郁質(zhì)。
9．職業(yè)價值觀取向。
（1）科學型111。
（2）實用型79。
（3）社會型80。
（4）政治型90。
（5）信仰型89。
（6）審美型82。
10．艾森克情緒穩(wěn)定性測驗。
自卑感14。
抑郁性14。
焦慮7。
強迫癥16。
依賴性17。
疑心病觀念9。
負罪感10。
我心目中的理想職業(yè)：文員、作家、編輯、會計。
（一）確定職業(yè)通路。
職業(yè)目標方向：文字類型工作。
成功標準：能夠出國到自己喜歡向往的韓國、能夠找到一個穩(wěn)定自己喜歡收入不錯的工作。
主要職業(yè)領(lǐng)域：金融經(jīng)濟。
培訓和準備：在校期間學好韓語、工作時拿到駕照、考取教師資格證書、參加韓語等級考試。
（二）短期目標：
大學生活匆匆而過，我還有兩年的大學生活可把握。在這兩年的時間里，我必須好好把握自己，為了自己畢業(yè)后能夠順利實現(xiàn)自己的人生目標。
學習方面：
學生以學為本所以我首先應(yīng)該把握的是自己的學習。由于自己選擇了不喜歡的專業(yè)，所以一直都在失望中度過。但是既然沒有退路可選擇，那我必須接受現(xiàn)實。東西學多點總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學好自己的'專業(yè)知識。同時我很希望去韓國，所以我也會利用業(yè)余時間學習韓語。
思想政治方面：我現(xiàn)在是一名預(yù)備黨員，在余下的兩年里我會爭取轉(zhuǎn)為正式黨員。
工作提升：我曾經(jīng)在學生會做過部長，雖然現(xiàn)在已經(jīng)退下。但是我又接手了班級團支書，我會利用這個機會好好鍛煉自己。提高自己的工作能力，處理好人際關(guān)系。
在校期間的其他打算：過英語六級、拿到計算機二級證書、拿到教師資格證書。
（三）未來人生總規(guī)劃。
人的一生有時很長但有時感覺是那么短暫，我覺得在這里規(guī)劃好自己的一生未免太不實際，漫長的人生多變故。所以我只是想規(guī)劃下我近十年的人生目標。
20xx年-----20xx年：
在校生活，努力學習的同時爭取提高自己的綜合素質(zhì)，為畢業(yè)就業(yè)做好準備。努力鍛煉好身體！
20xx年-----20xx年：
做好自己的第一份工作，努力工作掙錢為自己出國作好準備。同時也要不斷學習來提高自己，并且要學好韓語。
20xx年----20xx年：
能夠到韓國發(fā)展兩年，那畢竟是自己喜歡的國家。自己會出去在那里努力立足，在那里好好工作。
20xx年-----20xx年：
回國找到一份自己比較滿意的工作，找到一段美好的感情，一個理想的伴侶。然后結(jié)婚能夠組建一個幸福美滿的家庭過平凡快樂的生活。我始終信奉的是平平淡淡才是真，簡簡單單才是福！
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職業(yè)規(guī)劃目標篇九
有的書上說舞蹈時早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
二、就業(yè)方向。
演員、舞蹈教師、舞蹈編導、企/單位事業(yè)的文化辦、宣傳辦、公關(guān)部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。
三、就業(yè)前景分析。
目前西北地區(qū)僅我校一所開設(shè)編導專業(yè)方向，在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗和一定優(yōu)勢?，F(xiàn)有的導、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎(chǔ)的生源實際，對于不同層次學生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面，專業(yè)教學層次模糊。因此會出現(xiàn)20%至30%的，在編導及表演方面具有可塑性的學生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導、中國舞、外國舞三個學科的課程設(shè)置相對均衡，使學生具備較寬知識面，但課程間也形成的掣肘，使對編導和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。
舞蹈畢竟是舞臺藝術(shù)、的作品也離不開的演員，因此現(xiàn)有技術(shù)性課程設(shè)置，不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要，也未能與編導人才培養(yǎng)形成互補。
由于編導人才的顯現(xiàn)周期較長，“塔尖”型編導人才在學校學習階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經(jīng)歷一個較長的社會編創(chuàng)實踐的磨煉才會顯現(xiàn)。學校階段要推出專業(yè)拔尖人才，我們的目光還需作微調(diào)。
四、職業(yè)選擇分析。
從個人實際出發(fā)，我對演員、舞蹈編導和舞蹈教師都比較感興趣。不過我個人更傾向于舞蹈編導。目前舞蹈編導比較吃香，也應(yīng)算上高薪職業(yè)吧。相較于其他舞蹈職業(yè)，編導具有更高的贏利率和贏利潛質(zhì)，競爭優(yōu)勢更為突出。在北京舉行的第八屆全國"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內(nèi)的原創(chuàng)新作，而編這樣一段舞蹈得到的報酬，達1分鐘1萬多元。首先是國內(nèi)舞蹈編導的數(shù)量不多，所以"物以稀為貴";其次就要由其所編排舞蹈的市場效應(yīng)和藝術(shù)水平來決定了。一個好編導的舞蹈作品不僅要有藝術(shù)性，也要有商業(yè)性，觀眾愛看了，有了市場，花再高的編導費用也會有回報。
當下，從事這方面工作的專業(yè)舞者并不多，在這資源匱乏的市場，異軍突起的舞蹈編導是前路璀璨。從我的專業(yè)和個人特質(zhì)來看，舞蹈編導無疑是我比較擅長的，且又有廣闊的發(fā)展前景。所以，編導的出路比較可觀。
五、未來三學年的行動計劃。
學業(yè)方面。
大二：
(1)構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，并參與一些社會實踐，如“三下鄉(xiāng)”等活動;。
(3)嘗試著考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據(jù)前人(學長學姐)所述，沒考和沒過并不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的借口，讓自己變得懶惰、無所事事，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那么我認為自己會選擇后者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。
大三：將精力放在專業(yè)課程的學習。實行證書大攻破。到那個時候已經(jīng)沒有太多課程了，可以準備考一些相關(guān)的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗的專家、老師，獲取對自己有效的信息，然后對癥下藥。
大四：前期進入實習階段，尋求各個有意向招聘舞蹈編導或是教師的單位，并在面試成功后好好實習一段時間，這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。后期，準備畢業(yè)論文，參加畢業(yè)論文答辯，終能順利畢業(yè)。
六、結(jié)束語。
職業(yè)生涯規(guī)劃不是紙上談兵，否則只會是空中樓閣。我會努力在大學期間學到更多的知識來豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己，嚴格要求自己，我一定可以在不久的將來找到自己的立足點，并繼續(xù)努力下去!
職業(yè)規(guī)劃目標篇十
剛進入大學的那段時間對于未來的茫然、懵懂，直到到現(xiàn)在對未來的規(guī)劃一點點清晰，我能明顯的感覺到自己的變化，因此我非常感謝老師對我的指引。
一、自我分析。
我的性格外向、開朗活潑，給同學們的感覺就是很陽光的一個人。從小學到高中擔任大大小小的職務(wù)，有班長、團支書還有學生會干事等等，現(xiàn)在在班里擔任學習委員一職，可以說，我有較強的管理能力和與人溝通的能力。我在做自己喜歡的事情的時候，一定要做到最好，有韌勁、不怕苦。一旦樹立了一個目標，就會努力去達到它，即使失敗也要讓自己做到?jīng)]有遺憾，最注重過程。我喜歡幫助他人，在幫助別人的過程中得到的快樂會讓我覺得很滿足、很快樂，我覺得一個人的價值就在于對社會真正的作出貢獻。
然而對于我的脾氣比較暴躁，容易激動，做事也比較感性、沖動，做事的時候盡可能做的完美，但有時候?qū)ψ约夯蛘咚艘筮^為嚴格。在自己不喜歡的事情上，往往會一拖再拖，即使達到不錯的效果，完成的過程中效率也極為低下。最后，我的文筆不是很好，寫作上往往不占優(yōu)勢。
二、職業(yè)選項。
在現(xiàn)在的社會需要復(fù)合型人才，所以對于法律與英語雙學位的學生來說，職業(yè)選項還是比較多的，既可以從事專門的法律工作——法官、檢察官、律師等，也可以從事英語方面的職業(yè)，比如翻譯、教師等等。
經(jīng)過考慮最理想的職業(yè)是法務(wù)律師，因為這樣可以將我們所學的知識結(jié)合起來，這也是我當初選擇這門專業(yè)的最重要的原因。
我想在研究生畢業(yè)后先在法院工作兩年，再去律所工作。因為上次___律師的講座中，他說他開始是在法院工作，然后轉(zhuǎn)行做的律師，而且在國內(nèi)，如果從律師再去法院或者檢察院工作會很不容易，所以我計劃先去法院工作兩年，多接觸一些法官、律師，多看一些案件的審理過程，從中總結(jié)出律師是怎樣在法庭上打贏官司的，這樣可以為我日后的道路打下基礎(chǔ)。
三、分析，決策理由。
1.優(yōu)勢。
我的學習成績較好，如果繼續(xù)保持下去的話，連續(xù)三年拿專業(yè)獎學金是沒有問題的，所以保研或者考研是沒什么問題的;我性格比較外向，和人的溝通與交流上比較有優(yōu)勢。另外，我的英語成績比較好，而且對英語和法律都有著濃厚的興趣，英語溝通方面也不存在什么問題。
2.劣勢。
我很感性，處事難免有些激動，喜怒經(jīng)常溢于言表，這樣不是很利于當律師，因為一個人的情緒可能影響到他對事物的判斷。另外，缺少工作經(jīng)驗，現(xiàn)在所學的東西和實際還不能很好的結(jié)合起來。
3.機會。
律師作為社會公認的高收入階層，是身份和地位的象征。加入wto，律師是最大的受益者之一，懂英語和國際法的律師的職業(yè)前景十分看好。我的家庭條件還好，在繼續(xù)深造的過程中不用擔心要去打工掙取自己的學費，因此可以全身心的投入學習。
4.威脅。
四、為了實現(xiàn)自己的目標，我的計劃。
1、在剩下的三年里，我要繼續(xù)努力學習，認真復(fù)習、預(yù)習，爭取每年拿專業(yè)獎學金，至少拿一次國家獎學金，為保研打下基礎(chǔ)。而且身為班里的學習委員，我不僅要自己努力學習，更要帶動大家一起學習。
2、不斷提高自己的英語水平，大二下學期過英語專業(yè)_級，大三的時候去考toefl或者ielts，大四的時候過英語專業(yè)_級。
3、法學方面，大三的時候參加國際法庭，平時多看一些關(guān)于國際法方面的書，尤其是英文書籍;過司法考試，因為司法考試是取得律師執(zhí)業(yè)證，在法院或者檢察院得到提升的重要依據(jù)。
4、大二暑假開始需找去律所實習的機會，早起的鳥兒有蟲吃，出去鍛煉的越早，以后的經(jīng)驗越多，機會也就越多。
5、平時有機會去法院看一些公開案件的審理，了解基本的法律常識。多看一些法律方面的案例分析，多關(guān)注社會上的一些熱點問題，多聆聽一些法學方面的講座等等。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。計劃的一切都是為了法務(wù)律師這個夢想的實現(xiàn)。我知道前進的道路不會一帆風順，但是我會一直堅持自己的信念，一直努力奮斗，直到夢想實現(xiàn)的那一天!
職業(yè)規(guī)劃目標篇十一
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設(shè)定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一――要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來――就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?BR> 二、心態(tài)調(diào)整――以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力。
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”
我們要認識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會;另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。
如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結(jié)果。
三、時間管理――關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學會“彈鋼琴”。
對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
四、建立平衡――留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
五、活在今天――集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
壓力，其實都有一個相同的特質(zhì)，就是突出表現(xiàn)在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應(yīng)對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
六、生理調(diào)節(jié)――保持健康，學會放松。
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養(yǎng)。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
七、提升能力――疏解壓力最直接有效的方法是設(shè)法提升自身的能力。
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設(shè)法提升自身的能力。
通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
八、加強溝通――不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。
平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應(yīng)對。
九、日常減壓。
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。
2、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
3、利用空閑時間鍛煉身體。
4、生活中的顧慮不要太多。
5、不要急切地、過多地表現(xiàn)自己。
6、培養(yǎng)豁達的心胸。
7、學會說“不”。
8、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
十、理性反思――自我反省和壓力日記。
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何?”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。
同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對壓力的。
明確自己的職業(yè)目標，通過上述這些方法從而實現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃!
職業(yè)規(guī)劃目標篇十二
職業(yè)規(guī)劃并不是職業(yè)人最頭疼的事情，而是無目標情況下的茫然不知。不少朋友說，如果有了職業(yè)目標，那么自己努力就可以了，但我現(xiàn)在沒有目標，我不知道該怎么做，我怎么去制訂我的人生計劃？我又如何去解決現(xiàn)實中的困難?在目前無緒的狀況下，如何尋找到我的職業(yè)方向呢？確實如此，當一個人在迷惘的時候，你讓他給自己制訂出一套職業(yè)生涯規(guī)劃來，是不切實際的，也是不現(xiàn)實的。
一、素養(yǎng)提高過程中的自然成長導致。隨著我們的成長，基點所包含的經(jīng)濟、氣質(zhì)、知識、興趣、能力、價值觀、經(jīng)歷等等，各方面素養(yǎng)水平也是跟著年齡提高的，我們對客觀世界的認識，結(jié)合自己的職業(yè)發(fā)展需求，也逐步變得越來越明確。但在基點素養(yǎng)提高的過程中，我們會出現(xiàn)這樣一個狀況，當某方面素養(yǎng)剛剛突破，或者即將突破時，我們突然迷失了方向，這個情況的產(chǎn)生，是因為隨著我們基點素質(zhì)的提高，我們的認識觀的變化，已經(jīng)對過去所擬訂好的計劃產(chǎn)生極大的懷疑，甚至有時出現(xiàn)顛覆的狀況，在這樣的情況下，舊目標已經(jīng)消失，而新目標卻沒有及時產(chǎn)生，就出現(xiàn)無目標狀況了。
一個小伙子，當他想法設(shè)法努力當上部門經(jīng)理后，一下子發(fā)現(xiàn)原來擔任經(jīng)理跟不擔任經(jīng)理是兩回事情，不擔任經(jīng)理時，一個勁的努力工作就可以了，而擔任經(jīng)理后，整個部門的努力成績，才是自己的考核指標，在這樣的情況下，如果始終沒有找到合適的解決辦法，這個時候，因為自己努力工作的目標已經(jīng)不是主要目標了，小伙子的目標等于沒有了。
二、目標盲目擬訂無法實現(xiàn)后導致。另外一種情形，則是另外一回事情了，屬于人為因素的為多些。當我們在一個比較低的基點狀況下，制訂出一個脫離實際無法實現(xiàn)的目標后，隨著時間的演變、自身不斷的受挫、自信心不斷的下降的情況下，對所制訂的目標產(chǎn)生極大的懷疑，進而演變成對現(xiàn)實生存世界的懷疑，認為不是自己不行，而是世界不給予自己，認為該目標無法實現(xiàn)，最終演變成目標失切狀態(tài)。
一個沒有任何家庭背景、沒有任何資歷、沒有任何能力可值得炫耀的年輕人，進了一家萬人大公司，發(fā)狠話說，我一定要在3年內(nèi)當上公司的副總經(jīng)理，這樣的目標是沒有必要擬訂的，只會給自己增加煩惱，最終讓自己完全失切斗志。
三、多目標狀態(tài)下的目標失切。有人說過，當一個人制訂出幾個目標來時，等于沒有制訂目標。這句話實質(zhì)上不僅僅對個人發(fā)展有效，對家庭發(fā)展、企業(yè)經(jīng)營、城市治理均同樣有效。當一個人制訂出幾個目標來時，他的精力會出現(xiàn)自然而然的分散，或許有人說，我精力充沛的很。但當目標不斷變換時，我們就不得不在多目標面前四處打轉(zhuǎn)，在幾個目標之間疲于奔命，最終導致一個目標也實現(xiàn)不了的狀態(tài)，如此情況繼續(xù)發(fā)展下，在與他人的對比中，發(fā)覺自己原來是沒有方向的可憐蟲。
一艘船，從上海出航，一會兒向東京方向走，一會兒向悉尼方向走，什么時候這艘船能夠到達目的地？到底到達的是哪個目的地？在不斷的變換中，因為始終無法到達目的地的焦躁，自然而然就會產(chǎn)生出來。
給自己定下目標之后，目標就在兩個方面起作用：1、努力的依據(jù)，2對自己的鞭策。目標給了你一個看得著的射擊靶。努力實現(xiàn)這些目標，就會有很大的成就感。如果目標不確定，計劃不具體，那就沒有辦法衡量是否實現(xiàn)，不找到自己到底向目標前進了多少步，這會降低積極性，慢慢的會泄氣，最終導致甩手放棄的格局產(chǎn)生。
在失去職業(yè)目標的情況下，幾乎所有人都會變得萎靡、茫然、不知所措。由于始終尋找不到目標，覺得不管怎么努力，都是徒勞無益的'，逐漸的人就會傾向性的順波逐流了，大家怎樣我就怎樣是最普遍的情況。
千萬別抱怨。遺失掉目標時，最需要做的事情，不是去抱怨，而是去檢視我們的基點狀態(tài)，即我們所處的具體位置是什么！很多人在沒有目標時，最喜歡干的事情就是抱怨，到處尋找?guī)椭?，結(jié)果問的越多，自己越迷惘，到最后自己都不知道是怎么回事情兒，總之，就是找不到方向，慢慢的讓自己消失在茫茫人海中。
制訂出短線。在沒有目標的情況下，不是再去設(shè)置一個目標，這樣做無意義。應(yīng)該認真的去檢視自己，提高自己的基點素養(yǎng)，當自己的基點素養(yǎng)出現(xiàn)變化時，我們就會出現(xiàn)第一種無目標狀態(tài)的情況，這個時候，需要我們迅速的實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，哪里缺什么就補什么，最終讓自己的基點因素跟上，找到自己的新的職業(yè)目標出來，然后根據(jù)短線目標的產(chǎn)生，擬訂中線目標，再擬訂長線目標，最終找到自己的職業(yè)發(fā)展目標以及人生目標來。
職業(yè)規(guī)劃目標篇十三
相信大家都寫過職業(yè)生涯規(guī)劃吧，其實職業(yè)規(guī)劃看似遙遠而渺茫，但是它卻具有十分重大的意義。對職業(yè)進行規(guī)劃就好像是大海中一葉扁舟的指向標，為我們明確了一個有一個的目標。進行職業(yè)規(guī)劃可以引領(lǐng)著我們向成功的山峰攀登，給與我們以不解的源動力。那么，職業(yè)規(guī)劃到底是什么呢?它就是對我們的職業(yè)進行規(guī)劃，使我們對自己所要做的努力及我們要走的方向都很清楚，很明朗，這對于我們進行搏擊長空無疑是最大的牽引線。在進行職業(yè)規(guī)劃的時候，我們都知道了自己的人生意義在何處，不會在以后回想起今天而為今天的虛度光陰而懊悔，我們也不會處在迷茫之中，在選擇的岔路口徘徊，他給我們以果斷的態(tài)度去面對每一次挑戰(zhàn)，不會讓我們進行折線攀登。這就是職業(yè)規(guī)劃。
一、自我分析。
在進行職業(yè)規(guī)劃之前得需要對自己進行準確的定位，對自己進行各方面的分析，這樣才可以把自己擺在一個合適的位置上，這樣就會更加有利于我們以后的發(fā)展。在進行自我分析的是侯，我清楚的明白自己是一個什么樣性格特點的人。我是一個既內(nèi)向同時又兼屬于外向的人。有的時候，我喜歡一個人靜靜的呆在角落里，聽著淡淡的音樂，看著甜甜的小說，感受著陽光灑在我的每一寸皮膚上，享受著陽光的跳躍，聆聽著這一切的美好，;而有的時候，我喜歡散步，在散步中沉思、總結(jié);感受著思維的跳躍，捕捉著靈性的閃光。耐性，我的特色;堅持，我的寫照;沉默，同樣也是我的代名詞。不管做什么，我有著阿q般的積極心態(tài)，很多時候我會從好的方面去想，即使是再困難我也很阿q，一句話，就是我的心情很陽光。
二、專業(yè)的就業(yè)方向及就業(yè)方向。
我所學的是信息與計算科學專業(yè)。這個專業(yè)是好還是不好呢，也就眾說紛紜吧。在我看來，每個專業(yè)也無所謂好無所謂不好，主要就看你自己怎么學了。對于我們這個專業(yè)來講，如果我們把這個專業(yè)的缺點——散而不精——彌補上再與它的有點相結(jié)合起來，那就prefect了。說實話，這是一門基礎(chǔ)性的學科，以后的就業(yè)方向主要就在企事業(yè)單位，高科技部門，高等院校，銀行，行政管理和經(jīng)濟管理部門，從事科研、教學和計算機應(yīng)用軟件的開發(fā)與管理工作……在就業(yè)中，我最看好的就是軟件工程師了，進入it行業(yè)就是我們未來最準確的方向，而it行業(yè)的發(fā)展空間在中國是不可以限量的。中國的信息產(chǎn)業(yè)正在逐漸的發(fā)展起來，外國的投資不斷的加入到中國的市場中來，這就是我們國家的it行業(yè)具有無可厚非的發(fā)展前景，但同樣的是，我們國家在這方面的人才很缺少，現(xiàn)在很多的畢業(yè)生不能很好的和國家的市場需求相對接，這就使得我們的it也還有很長時間才能很好的發(fā)展起來，這時候?qū)τ谖覀儊碚f就是很好的機會，但是這個機會的關(guān)鍵再與我們能不能抓住，抓住的關(guān)鍵在于我們在大學中所培養(yǎng)出來的能力是不是和國家的需要相吻合。在對于我們在校的學生是一個很大的挑戰(zhàn)，因為我們不僅僅學的是老師講的那些，更多的東西需要我們自己來學習。我們這個專業(yè)還有一個好的出路就是考研?？佳惺乾F(xiàn)在的熱潮，我們的專業(yè)考研是有一定的優(yōu)勢的，到時候再進行選擇，到時候的選擇范圍很多，我們的發(fā)展空間也就這是多維的空間的了。這就是我們專業(yè)的整體情況。
三、職業(yè)選擇分析。
1、總體分析。
在經(jīng)過了自我的分析，大概已經(jīng)知道自己適合在什么方向上發(fā)展了;再通過對所學專業(yè)的分析，我就可以更加明確自己的職業(yè)方向了。在總體上，我準備要分三步走：首先，我要做一個高級軟件工程師;其次，我要去高層管理層次發(fā)展;最后，我要做一名國家公務(wù)員。這就是我的總體計劃。
作為一個公務(wù)員可以說是是我很長時間以來的夢想。因為在小的時候看武則天的時候，覺得她很偉大，就想像她那樣成為一個公職人員，而現(xiàn)在更加堅定我的這個想法，是在看到我們國家的這幾代領(lǐng)導人，尤其是在地震時候親赴現(xiàn)場的場景，他們在為了我們國家的進步發(fā)展做努力的時候更是感受深刻。看到他們所作的這一切，我想他們累并且快樂著，為人民服務(wù)，是他們的職責，我也要讓他成為我的職責，成為人民的公仆。其次，我會向公司的管理層次進軍，這個是為了鍛煉我的領(lǐng)導以及管理能力，在實踐中鍛煉自己這方面的能力，還可以在深入到金融行業(yè)的內(nèi)部進行充分的了解，滲透到行業(yè)中去，可以為以后再進行政策決定的時候果斷而準確。最近的職業(yè)夢想就是成為一個高級軟件工程師。這個職業(yè)和我的專業(yè)差不多是對口的，而且我也很喜歡這個行業(yè)，總覺得編程序是一種很神奇的東西，尤其是看到別人在用我自己設(shè)計的東西覺得更高興。這三個平臺的跳躍與編織將會是我一直所追求的。
1)高級軟件工程師職業(yè)定位。
高級軟件工程師是it行業(yè)中最重要的崗位。，它是根據(jù)開發(fā)進度和任務(wù)分配，完成相應(yīng)模塊的軟件設(shè)計、開發(fā)、編程任務(wù);進行程序單元、功能的測試，查處軟件從在的缺陷并保證其質(zhì)量;進行編制項目文檔和質(zhì)量記錄的工作;維護軟件使之保持可用性和穩(wěn)定性。它是一個系統(tǒng)的過程，需要經(jīng)過市場的需求分析，軟件測試、軟件維護等程序。主要從事軟件項目開發(fā)。
2)職業(yè)的背景及發(fā)展前景。
信息已經(jīng)成為各個國家發(fā)展的重點，同樣，它也在我們國家有很大的發(fā)展空間，我們現(xiàn)在和其他國家的聯(lián)系越來越密切，越來越多的外商在中國投資it，使得我們的發(fā)展有了更廣大的空間，但是，與我們的it行業(yè)發(fā)展不相匹配的是，我們這方面的人才很少，尤其是企業(yè)所需要的人才更是稀缺，這方面的技術(shù)人才、高級管理人才都有很大的缺口，供不應(yīng)求，也就是我們在這行業(yè)的前景是相當可觀的。中國的發(fā)展?jié)摿κ遣豢梢怨烂摹?BR> 3)職業(yè)所需的基本技術(shù)和素質(zhì)。
高級軟件工程師需要掌握編程開發(fā)工具，數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)絡(luò)協(xié)議ip，計算機英語。軟件開發(fā)工具是程序員的立身之本，掌握幾種編程工具對我們以后的發(fā)展更是有很大的幫助;數(shù)據(jù)庫對信息產(chǎn)業(yè)也是很重要的，很多程序是以數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)為中心，掌握關(guān)系型數(shù)據(jù)庫的關(guān)鍵元素就變得尤為重要了;互聯(lián)網(wǎng)普及到今天，如果對互聯(lián)網(wǎng)的支撐協(xié)議ip協(xié)議沒有很好的掌握就很難在it行業(yè)立足，最早的客服機構(gòu)到今天的webservices，都離不開以ip協(xié)議為基礎(chǔ)的支持;工程化得開發(fā)控制成為軟件系統(tǒng)成功的保證。
軟件工程師要有較高的英語讀寫能力以及交流能力，較強的邏輯思維能力，分析判斷能力，為人誠懇，有敬業(yè)精神，良好的溝通能力，以及一定得團隊協(xié)作能力，還要有強烈的好奇心和積極地學習精神，這是軟件工程師應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。
四、未來三年的行動計劃。
在經(jīng)過具體的職業(yè)分析，我明確清楚地知道我所選擇的這個行業(yè)將帶給我的是什么，同樣，我將會回饋給社會的是什么?，F(xiàn)在一座明塔已經(jīng)擺在了我的面前，現(xiàn)在的關(guān)鍵就是要趕緊完善自己的羽翼，準備開始搏擊長空。現(xiàn)在的我就是要準備搏擊上空的工具，這個就是我大學四年所要做的事情。
2.在大三上半學期。我主要的活動就是進行實戰(zhàn)演練。我會去找這方面的兼職。畢竟在實際中的收獲才是最大的。那個時候，我就可以好好的請教別人了。到時候我就會了解一些過去的軟件開發(fā)的實際操作過程，把這些東西都具體化。多關(guān)注這行業(yè)的現(xiàn)在及未來發(fā)展的發(fā)展狀況。還有就是我會在這學期的時候?qū)W習兩種數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)，熟練的掌握sql的基本語法。
3.在大三下學期的時候。在這個階段我們的課程就更加緊張了，我們的專業(yè)課的實用性也更高了。在這學期我會開始看一些管理方面的書籍了，還有就是涉獵法律知識，我想在以后穩(wěn)定的發(fā)展，就要建立我的知識結(jié)構(gòu)。讓他成為多維空間發(fā)展。在這個時候我就要著手準備軟件工程師的考試了。這是我最主要的任務(wù)了。
五、結(jié)語。
為夢想的實現(xiàn)進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的，我們現(xiàn)在這樣，就是在為自己以后儲備糧食。搏擊，將會是最美好的事。待到歷盡磨難時，彩虹便會呈現(xiàn)。走過了，才知道可不可以，經(jīng)歷過，才明白這其中的滋味，只有努力過才不會后悔。
職業(yè)規(guī)劃目標篇一
開始行動行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。
職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著致關(guān)重要的作用。
立即行動，無論你是處于大學畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進行職業(yè)規(guī)劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。
計劃不如變化快計劃不如變化快。影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、修正生涯目標、生涯策略、方案是否恰當，以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設(shè)計的參考依據(jù)。
成功的職業(yè)生涯設(shè)計需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進步伐。目標的存在只是為你的前進指示一個方向。而你是它的創(chuàng)造者，你可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合你的理想。
一、前言：
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的。規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大學生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。二、自我認識：自我分析：
1、自己興趣愛好大盤點：
喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機械性重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了2.自己優(yōu)勢盤點：
工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業(yè)道德；做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和-諧；工作任勞任怨，務(wù)實，有良好的耐心；工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事；3.自己劣勢盤點：
很難全面觀察問題，以及很難有準確的預(yù)見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質(zhì)疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。4.自己的優(yōu)點盤點：
平易近人，有親和力；有強烈的責任感；耐心且細心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事；做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。5.自己缺點盤點：
所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性，且害怕別人在背后評論自己。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。
2、學習能力：
優(yōu)勢：刻苦，積極進取，樂觀向上。
弱勢：工作、學習有些保守，學習速度較慢；口頭表達能力差；創(chuàng)新能力有待提高。
3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度。
優(yōu)勢：做事認真、踏實，待人真誠，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面，優(yōu)勢因素；精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責任心很強，工作和生活井然有序，有責任心、愛心，并且喜歡工作；心思細膩，考慮問題比較細致、周到，做事時不拖拉，能夠雷厲風行。
弱勢：競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應(yīng)環(huán)境的能力不夠；作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美，有時因急于迎接新挑戰(zhàn)，在準備不夠充分的情況下開始工作；過于重視別人對自己提出的意見。
期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠發(fā)揮自己的責任感、自主性，而且能夠以自我監(jiān)督的形式使工作計劃順利進行。期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。4、與人交往能力：
優(yōu)勢:樂于助人；民-主的人際關(guān)系；親切、和藹、平易近人弱勢：對應(yīng)酬不感興趣。自我小結(jié)：
我的職業(yè)傾向?qū)儆凇吧鐣?s)”，人格特征：主要是“樂于助人、有責任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作”。
mbti職業(yè)性格類型測試我的性格類型傾向是“istj”（內(nèi)向觸覺思考判斷）字母對應(yīng)維度傾向(e)外向(i)內(nèi)向(n)直覺(s)觸覺(f)情感(t)思考(j)判斷(p)知覺我的職業(yè)特征：
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調(diào)、奉獻、責任、實干。內(nèi)向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關(guān)注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調(diào)、奉獻、責任、實干。內(nèi)向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關(guān)注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。三、環(huán)境認識：家庭環(huán)境分析：
我的家庭收入屬于中下等水平，父母均為農(nóng)民，家庭環(huán)境分析:家里并不富裕，父母一直給我以關(guān)愛和生活上的支持與鼓勵！爸媽對我的期望就是將來能夠展翅飛翔！從小到大，他們遇事常以理相告，不曾用父母的地位強迫我做任何事。他們在我成長過程中，影響非常大：(1)培養(yǎng)了我相對獨立的性格。
（2）給了我一個相對自由、空間很大的生活、學習環(huán)境。
（3）培養(yǎng)我樂觀的生活態(tài)度?！氨壬喜蛔悖认掠杏唷?，這是母親的人生格言，它也時時刻刻提醒著我，要樂觀的看待生活中的每一件事。
（4）為我形成親切待人的為人處事風格做榜樣。父母的人緣都很好，對人真誠友善，樂于助人，鄰里之間總是充滿歡聲笑語。從小到大，在他們?yōu)槿颂幨嘛L格的影響下，逐漸形成了良好的待人習慣，易給人親切的感覺；他們常常通過一件小事，和我說道理。雖然他們的學歷并不高，可是他們善于在生活中總結(jié)經(jīng)驗，使我養(yǎng)成了平等待人的習慣。社會環(huán)境：
戶”。這幾年的就業(yè)形式雖然面臨著極大的挑戰(zhàn)，但同時，這種形式也為那些有真才實干的人提供了大好的機會。在這種形式下，只要憑借自己過硬的工作能力，企業(yè)最需要的創(chuàng)新精神，踏實肯干，努力把自己培養(yǎng)成復(fù)合型人才，就有機會發(fā)現(xiàn)上帝為自己打開的那扇窗，化劣勢為優(yōu)勢，化被動為主動。機會：現(xiàn)在是一個計算機信息的時代，國際、國內(nèi)貿(mào)易的形式越來越多地使用計算機進行交易，就業(yè)機會較多。就業(yè)前景：
隨著計算機技術(shù)廣泛深入地應(yīng)用于人類社會生活，以及全球信息產(chǎn)業(yè)的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經(jīng)濟時代邁進，教育、科研、社會、經(jīng)濟等各個領(lǐng)域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應(yīng)用將邁向更深入和更廣泛的領(lǐng)域?？梢灶A(yù)計，信息科學與技術(shù)在今后較長時間里仍然是極具生命力的領(lǐng)域。威脅：就業(yè)形勢嚴峻，大批沒有工作經(jīng)驗的學生就業(yè)困難。
四、決策及行動：
在接下來的三年里。我的規(guī)劃安排如下：(一)短期計劃：
1、認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。
2、多參與活動，將所學知識運用于實踐，提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練，努力過英語四級。
3、努力學習，拿到計算機二級證書、英語過四級，學好本專業(yè)知識。
4、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。5、做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。(二)中期計劃：
1、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。利用3年的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2、希望找一家能給自己一些適當?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。
3、通過不斷實踐提高組織、領(lǐng)導能力；能從容應(yīng)付各種突發(fā)事件，通過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。(三)、長期計劃：：
選擇一家發(fā)展較好的公司，然后從基層開始做起，從工作中學習怎樣處理好同事及老板的人際關(guān)系，從管理中學會怎樣使公司發(fā)展壯大。盡職盡責的工作，使同事及老板對自己有信任感。為以后自己的進一步發(fā)展打下堅實的根底。自己的學歷需要提高，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作有一些實際的體驗，也多積累些經(jīng)驗。我想為自己打造一片屬于自己的天空，成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向。五、評估及調(diào)整：
除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向咨客學習、不斷地總結(jié)經(jīng)驗。上面所說的人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢。對于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當在以后的生活學習中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發(fā)展，相信一定會有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的？生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫！六、備選方案：
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！七、結(jié)束語：
人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。
一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途。對于我們可以控制的，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應(yīng)當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業(yè)規(guī)劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪！為夢想的實現(xiàn)進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。
前言。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料。
姓名：林同。
性別：男。
出生年月：1988年11月。
性格：外向。
學歷：大學本科一年級。
專業(yè)：社會體育。
座右銘：自信是成功的第一秘訣。
二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
三、自我盤點：
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學習能力：領(lǐng)悟性較強；
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著xx奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
1、學習生活規(guī)劃。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
本學期的大學生就業(yè)指導課結(jié)業(yè)論文要求寫一份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書為了做好這份規(guī)劃書我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面另外利用學校提供的北森職業(yè)測評軟件認真的做了測評并得到較為可信的測評報告。
本規(guī)劃書就是依據(jù)測評報告結(jié)果并結(jié)和自己個人分析的做出的。
一、自我評估本人興趣廣泛尤其愛好音樂讀書喜歡鉆研。
性格偏內(nèi)向、不擅言談。
但為人誠實做事認真不怕困難敢于拼搏積極進取。
具備從事精細工作的耐心。
樂于幫助他人朋友不多但個個真誠團結(jié)友愛互幫互助。
對未來有美好的憧憬也愿意為了夢想而努力奮斗。
二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價金融行業(yè)特別是銀行業(yè)和證券業(yè)屬于經(jīng)營貨幣和資本業(yè)務(wù)的資金密集型行業(yè)由于具有較好變現(xiàn)能力和流動性屬于高人民幣資產(chǎn)的行業(yè)人民幣升值將吸引國際資金大量流入對金融行業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。
各個研究機構(gòu)也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。
三、職業(yè)的選擇金融學專業(yè)就業(yè)面比較廣。
較主要的有三個類型從商、從政、學術(shù)。
對我個人而言我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。
將來就業(yè)可以是金融機構(gòu)銀行、保險公司、證券公司和非金融企業(yè)主要是作財務(wù)和投融資分析。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃方案大學在校期間的學習任務(wù)規(guī)劃1總的規(guī)劃通過大學的學習努力學好自身專業(yè)知識掌握必要經(jīng)營管理技能。
積極參加社會實踐增強自己的社會實踐經(jīng)驗。
在寒暑假期間參加短期社會工作至少賺夠自己的生活所須。
積累自己的人脈進一步提高自己的交往能力團隊合作能力企業(yè)領(lǐng)導能力。
總結(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。
2六月份考取全國大學英語四級證書。
2復(fù)習備戰(zhàn)明年的研究生考試。
2015年-2018年五年規(guī)劃這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗領(lǐng)導能力資金儲備。
職務(wù)目標從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門經(jīng)理理想中是外資或合資企業(yè)。
·能力目標熟練處理本職務(wù)工作工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化能與公司上層進行無阻礙地溝通。
鍛煉自己的領(lǐng)導能力并且積累自己的人脈、金脈、知脈。
·經(jīng)濟目標五年年薪平均5萬以上。
2018年以后規(guī)劃職務(wù)目標創(chuàng)業(yè)。
能力目標形成自己的管理理念有很高的演講水平具備組織、領(lǐng)導一個團隊的能力與相關(guān)公司決策層有一定的溝通具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力有廣泛的社交范圍在業(yè)界有一定的知名度。
·經(jīng)濟目標年薪10萬以上。
2五、成功標準我的成功標準一個人樹立了積極向上的目標經(jīng)過了努力奮斗有了正面的收獲就是成功。
每個階段中只要自己盡心盡力能力也得到了發(fā)揮都會自我的提高即使目標沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗至少自己努力過、盡力過、拼搏過我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條成功的定義也有許多種只要在理想的指引下真正做了自己想做的事真正實現(xiàn)了自己的人生價值就是一種成功就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。
六、最后身為大學生的我們應(yīng)該珍惜這來之不易的學習機會。
并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。
人的大學時光一生中也許就一次不把握好將來自己一定回追悔莫及。
有了目標才會有動力。
這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業(yè)規(guī)劃。
我將會按著上面所寫親身力行地完成好自己的學習任務(wù)和工作任務(wù)。
使自己的一生過得更有意義。
大學生職業(yè)規(guī)劃書實例序言不少人都曾經(jīng)這樣問過自己“人生之路到底該如何去走”記得一位哲人這樣說過“走好每一步這就是你的人生。
”是啊人生之路說長也長因為它是你一生意義的詮釋人生之路說短也短因為你生活過的每一天都是你的人生。
每個人都在設(shè)計自己的人生都在實現(xiàn)自己的夢想。
有道是“凡事預(yù)則立不預(yù)則廢”千真萬確。
對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前都會考慮一下有一個小小的計劃當然這并不是預(yù)不預(yù)的問題只是我的一個習慣。
在當前大學生所面對的就業(yè)壓力十分的大特別是我們大專生我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式面前做的更好在以后應(yīng)聘時從眾多的應(yīng)聘者中脫影而出我們以后到底做些什么我們以后往那些方面發(fā)展我們所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計下面是我的職業(yè)生涯設(shè)計書一自我評估認識自我一自己的興趣、愛好就自身而言我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣同時還比較關(guān)心體育方面的新聞。
而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦喜歡看書喜歡聽音樂。
喜歡交朋友二認識自己的職業(yè)性格1性格的態(tài)度特征我的性格是比較誠實、正直的相對謙虛但不乏張狂在做事情時認真勤奮責任心強同時有一定的創(chuàng)新意識。
在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。
一、個人現(xiàn)狀分析：
一)優(yōu)勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態(tài)度比較認真，工作負責，樂于學習，喜于探索，勤于反思。
具體可以從這樣幾個方面來看：
（1）研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結(jié)合學生的具體情況進行備課。
（2）教學實踐經(jīng)驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應(yīng)便能力等還需要好好加強訓練。
（3）教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉(zhuǎn)化為文字，不善于總結(jié)、積累經(jīng)驗。
（4）專業(yè)書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應(yīng)起來學習，以后要多多加強閱讀的數(shù)量和質(zhì)量。
二、個人今后的發(fā)展目標。
第一年：認真學習小學英語新課程標準，閱讀一些關(guān)于教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來，可以發(fā)到學校網(wǎng)站或博客上，也可作為以后研究與寫作的材料。認真?zhèn)浜妹刻谜n，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試應(yīng)用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進步。寫好師徒結(jié)對的總結(jié)，做好匯報工作。
第二年：充分應(yīng)用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創(chuàng)新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經(jīng)驗的老師，把自己的教室變成自我實現(xiàn)的舞臺。撰寫論文，總結(jié)匯報。
第三年：繼續(xù)完善自身的專業(yè)素質(zhì)和綜合能力，力爭使自己成為業(yè)務(wù)上連續(xù)創(chuàng)新，科研上有所心得，教室上小有成就的教師，努力讓自己成為學校的新生力量。
三、實現(xiàn)發(fā)展目標采取的措施。
（一）讓讀書與學習成為習慣?，F(xiàn)代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時進步著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關(guān)于教育教學的理論，看一些比較有權(quán)威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經(jīng)驗。
（二）認真鉆研教材，科學備課。教科書是學生學習的主要材料，只有仔細地鉆研教材，用心與文本進行對話，才能比較好地把握知識動脈，科學地備出教學育案，才能跟隨孩子和時代的心跳。
（三）認真上課，及時反思，勤于筆耕，樂于探索。
（四）多動手，多動腦，特別是多動嘴，向有經(jīng)驗的老師多請教。爭取能在指導老師和其它教研組的老師的幫助下，每個學期開一堂公開課，態(tài)度端正，實事求是，虛心接受指導與批評，改進教學方式，自我完善教學方式。
四、實現(xiàn)發(fā)展目標需要學校的幫助。
要實現(xiàn)以上目標，自己的努力是不可或缺的，但是學校的力量卻是有力支柱。給新教師配備一位指導老師，讓新手在最短的時間里接受最好的訓練，得到最有力的幫助，這個做法很好。我希望學校能給予新教師更多的關(guān)注與指導，比如在寫論文時，能夠得到相關(guān)老師的幫助，在有機會學習時，能多讓新手學習與體會。
五、結(jié)束語。
三年說長不長，說短不短，教師說平凡也不平凡，我相信只要用心學習，一切都不將成為空中樓閣。還是那句話，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
教室領(lǐng)導職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。
前言。
現(xiàn)代教育意義的教室領(lǐng)導，其角色內(nèi)涵是豐富的：他不僅是“學科學者”，而且是“組織者”、“管理者”、“模范公民”、“父母代理人”、“學生的朋友與知己”、“學生人際交往的指導者”、“學生心理健康發(fā)展的咨詢者”等等，而所有這些內(nèi)涵對新的時期教室領(lǐng)導素質(zhì)提出了新的要求。要實現(xiàn)教室領(lǐng)導的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展，恰當進行職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標，才會有動力。
一、成長環(huán)境的分析。
1、社會環(huán)境。
社會的發(fā)展賦予教室領(lǐng)導角色以新的內(nèi)涵。教室領(lǐng)導角色必須由單一型向多元型轉(zhuǎn)換，由權(quán)威型向?qū)υ捫娃D(zhuǎn)換，由限制型向發(fā)展型轉(zhuǎn)換，由高耗型向高效型轉(zhuǎn)換，由經(jīng)驗型向科研型轉(zhuǎn)換，由被動適應(yīng)型向主動創(chuàng)造型轉(zhuǎn)換，由封閉型向開放型轉(zhuǎn)換等。這些要求具體到不同地區(qū)不同學情的教室領(lǐng)導身上，難度就各不相同，教室領(lǐng)導面對的挑戰(zhàn)也各不相同了。
2、學校環(huán)境及發(fā)展機會。
我所處的學校是一所建校六年的新學校，在和老牌學校（蛟河一中、蛟河二高中）的競爭中處于劣勢，生源質(zhì)量低下，基本屬于被前兩所學校挑剩下的學生。這就對教室領(lǐng)導工作提出了更嚴峻的挑戰(zhàn)。問題雖然多，難度雖然大，但畢竟這是一所成長中的學校，發(fā)展前景還是好的，教師們也并沒有喪失信心，而是齊心協(xié)力共度難關(guān)，所以，在這樣的環(huán)境中，身為教室領(lǐng)導的我的發(fā)展空間還是大的，機會還是很多的。
二、成長歷程的反思。
到目前為止我已經(jīng)承擔了九年的教室領(lǐng)導工作，在教室領(lǐng)導工作上積累了一定的經(jīng)驗，初步脫離了“試驗期”，正逐步走向“成熟期”。我也認識到了自己在教室領(lǐng)導工作中的存在的問題，這些問題不利于自己職業(yè)生涯的發(fā)展。比如，教室領(lǐng)導工作理論知識仍顯不足，對最新的教育動態(tài)了解不夠及時準確等。對學生的思想工作能力不足，不太善于對學生進行說服教育。性格內(nèi)向，相對保守，雖能和學生和平相處，但不太善于融入學生群體等。但我愿意追求進步，也愿意學習，所以，還有發(fā)展的空間。
1、我的長期目標是在五年時間里，成為吉林市級骨干教室領(lǐng)導，發(fā)揮自己的潛能，突出自己的教學風格和人格魅力，并逐漸成為學?？蒲小⒔虒W骨干力量。成為“優(yōu)良的教室管理者”：對于教室的管理，學生的輔導、后進生轉(zhuǎn)化、師生關(guān)系融洽、學習效果提升等方面形成專長。
職業(yè)規(guī)劃目標篇二
1、分析自己的性格。
每個人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強，喜歡在公眾面前發(fā)表自己的言論；有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題；有的人對事情執(zhí)著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰(zhàn)性的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩(wěn)的生活，不能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩(wěn)重不足；忠厚脾氣好容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰(zhàn)的人，相對來說比較適合做營銷、公關(guān)等工作；如果自己內(nèi)向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
2、分析自己掌握的知識、技能。
每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的`人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結(jié)合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關(guān)知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。
3、分析自己掌握的或能夠調(diào)配的資源。
這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好“有多大的能力辦多大的事”，也就是說要盡可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證10個月沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調(diào)動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關(guān)行業(yè)，自己就可以去取經(jīng)，直接掌握問題的關(guān)鍵點，避免工作中走彎路。
4、確認自己的發(fā)展目標。
有一位mba的同學，該同學畢業(yè)2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒有超過6個月，已經(jīng)30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什么。這個同學就屬于那種胡里胡涂生活的人，沒有認真分析過自己，沒有做好個人的發(fā)展規(guī)劃。并不反對跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先采用上述方法，確認了個人的發(fā)展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或?qū)崿F(xiàn)目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經(jīng)驗和行業(yè)優(yōu)勢已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發(fā)展目標尤為重要。
5、堅持不懈走下去。
世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。很多人都奇怪郭德鋼的紅，認為他的運氣太好了，筆者曾去聽過他的相聲，領(lǐng)略了他功底，唱戲的功底、繞口令的功底……筆者也聽到了他曾經(jīng)經(jīng)歷的落魄、艱辛，郭德鋼的成功是必然的，是他多年付出、執(zhí)著、努力的結(jié)果。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。
職業(yè)規(guī)劃目標篇三
職業(yè)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員。
1．2015－2015年：
成果目標；通過實踐學習，總結(jié)出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論。
職務(wù)目標：外企企業(yè)商務(wù)助理。
經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務(wù)助理年薪5萬。
2．2015年－2015年：
學歷目標：通過注冊會計師考試。
職務(wù)目標：外資企業(yè)部門經(jīng)理。
能力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標：年薪10萬。
3．2015年－2015年：
學歷目標：攻讀并取得博士學位。
職務(wù)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員，大學的外聘講師。
能力目標：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標：年薪25萬。
六．成功。
標準。
我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
職業(yè)規(guī)劃目標篇四
1．個人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實，精通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力；有很強的學習愿望和能力。
（2）測評結(jié)果（略）。
2．角色建議：
父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活?！?BR> 母親：工作要上進，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗”
同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”。（nextpage）。
……。
職業(yè)規(guī)劃目標篇五
時間：（20__年9月-11月，在校期間三個月）。
美好愿望：學業(yè)有成，能順利找到工作。
方向：企業(yè)基層人員。
總體目標：完成會計從業(yè)證考試。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。
（一）社會大環(huán)境：
受金融危機的影響，就業(yè)形式嚴峻，作為大學生的我必須學一技之長來迎接挑戰(zhàn)，為三個月后踏入社會打下基礎(chǔ)。
（二）管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
受社會環(huán)境的影響，中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
但是任何一個成熟的企業(yè)，不會吧自己的管理者位交給一個毫無工作經(jīng)驗的應(yīng)屆生。企業(yè)通常會從現(xiàn)有職工中，那些專業(yè)技能稍強并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責任心強，有溝通能力的人提拔至管理崗位。
由此可以看出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門的專業(yè)操作技能，沒有這個技能作基礎(chǔ)，你管理崗位的夢想只能是空中樓閣。
三、個人分析。
（一）自身現(xiàn)狀：
精通電腦應(yīng)用；熟練辦公自動化；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。
（二）自我分析：
1、我是誰？我是文秘專業(yè)的學生，我有著肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團隊意識、注重集體。
2、我想做什么？每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè)，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻，實現(xiàn)自我的人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
3、我會做什么？在校期間我參加了我們專業(yè)課程的訓練，鍛煉了我的能力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手能力，也鍛煉了我的社交能力。
4、環(huán)境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業(yè)，才能以飽滿的熱情投入進去，去創(chuàng)造去提高自己。國家提倡自主創(chuàng)新，也為我個人的發(fā)展提供了契機。
5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？我的理想職業(yè)就是與本專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛苦著，卻也收獲著。
四、職業(yè)目標分解與組合。
職業(yè)目標：企業(yè)中級管理人員。
1、20__年9月：
已取得證書：取得秘書從業(yè)資格、通過普通話二乙、計算機一級和英語二級考試。
已具備能力：通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗；接觸了解了文秘工作；有一定的協(xié)調(diào)能力；
2、20__年11月：
學歷目標：通過會計從業(yè)證的考試。
職務(wù)目標：企業(yè)經(jīng)理助理。
能力目標：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經(jīng)驗。
經(jīng)濟目標：能夠自己養(yǎng)活自己。
五。成功標準。
我的成功標準是能夠順利完成這學期的學業(yè)課程，取得每科的學分，能順利推薦就業(yè)，并自學取得會計從業(yè)證證書。職業(yè)規(guī)劃只要自己盡心盡力，學習能力也得到提高，即使目標沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
職業(yè)規(guī)劃目標篇六
發(fā)展目標和職業(yè)規(guī)劃怎么寫？簡歷里有一個職業(yè)目標，職業(yè)目標是簡歷投遞者的工作發(fā)展方向，以及事業(yè)追求目標。一起看看具體的寫法。
有些人在寫目標的時候可能就會寫經(jīng)理，主任這些空泛的詞語，很容易引起面試人員的反感，因為它給人的感覺就很假，所以填寫職業(yè)目標應(yīng)該針對自己的條件以及興趣，選擇一個最適合自己發(fā)展的職業(yè)，然后填寫相關(guān)的發(fā)展目標。把職業(yè)目標落實到某個具體的工作中去，例如從事it行業(yè)，就寫項目部經(jīng)理，從事服務(wù)性行業(yè)就寫客服部經(jīng)理。
首先自然是短期目標，可以是一個月，一個季度，也可以是一年的目標，既然是短期，時間就不能制定的很長，具體的內(nèi)容可以根據(jù)自身情況進行制定，發(fā)展目標應(yīng)該是遞進式，一步步的朝自己自己的目標發(fā)展。例如一個新進公司的php程序員，一個月的時間成為正式員工，一個季度的時間成為核心成員，一年的時間成為項目小組的組長。
說白了長期目標就是短期目標的進階版，它的完成需要靠每個短期目標的支持，還拿一個php程序員為例，長期目標可以是成為一個公司的'項目部經(jīng)理，也可以是獨立開公司，但是前提條件是你的短期目標必須完成，只有完成之后才能實現(xiàn)長期的目標，短期目標的存在就是為了長期目標而服務(wù)。
這是我們樹立目標之后首先要想到的，沒有付諸行動的目標都是空想，但是在行動之前我們?nèi)匀灰涝撏睦锸箘?。夢想和目標?yīng)該要著手付出行動在每一天，不然就如一紙白文，例如你想成為項目部經(jīng)理，不但自身專業(yè)知識要過硬，身為領(lǐng)導還必須有團隊凝聚力才能成為一個合成的經(jīng)理。
例如想要提升專業(yè)知識，可以向行業(yè)內(nèi)的其他精英學習，也可以報個專業(yè)的學習班進行深造，多參加一些業(yè)內(nèi)精英人士常去的聚會，和他們多多的進行交流從而提升自身水平。同與優(yōu)秀的人接觸，可以接觸到?jīng)]有接觸過的領(lǐng)域。可以多參加一些實踐活動增加自己的閱歷以及眼界，同時要給自己充電學習，在這個知識更新速度迅速的時代。就得不停的學習才能不能被淘汰。
職業(yè)規(guī)劃目標篇七
一、素養(yǎng)提高過程中的自然成長導致。隨著我們的成長，基點所包含的經(jīng)濟、氣質(zhì)、知識、興趣、能力、價值觀、經(jīng)歷等等，各方面素養(yǎng)水平也是跟著年齡提高的，我們對客觀世界的認識，結(jié)合自己的職業(yè)發(fā)展需求，也逐步變得越來越明確。但在基點素養(yǎng)提高的過程中，我們會出現(xiàn)這樣一個狀況，當某方面素養(yǎng)剛剛突破，或者即將突破時，我們突然迷失了方向，這個情況的產(chǎn)生，是因為隨著我們基點素質(zhì)的提高，我們的認識觀的變化，已經(jīng)對過去所擬訂好的計劃產(chǎn)生極大的懷疑，甚至有時出現(xiàn)顛覆的狀況，在這樣的情況下，舊目標已經(jīng)消失，而新目標卻沒有及時產(chǎn)生，就出現(xiàn)無目標狀況了。
一個小伙子，當他想法設(shè)法努力當上部門經(jīng)理后，一下子發(fā)現(xiàn)原來擔任經(jīng)理跟不擔任經(jīng)理是兩回事情，不擔任經(jīng)理時，一個勁的努力工作就可以了，而擔任經(jīng)理后，整個部門的努力成績，才是自己的考核指標，在這樣的情況下，如果始終沒有找到合適的解決辦法，這個時候，因為自己努力工作的目標已經(jīng)不是主要目標了，小伙子的目標等于沒有了。
二、目標盲目擬訂無法實現(xiàn)后導致。另外一種情形，則是另外一回事情了，屬于人為因素的為多些。當我們在一個比較低的基點狀況下，制訂出一個脫離實際無法實現(xiàn)的目標后，隨著時間的演變、自身不斷的受挫、自信心不斷的下降的情況下，對所制訂的目標產(chǎn)生極大的懷疑，進而演變成對現(xiàn)實生存世界的懷疑，認為不是自己不行，而是世界不給予自己，認為該目標無法實現(xiàn)，最終演變成目標失切狀態(tài)。
一個沒有任何家庭背景、沒有任何資歷、沒有任何能力可值得炫耀的年輕人，進了一家萬人大公司，發(fā)狠話說，我一定要在3年內(nèi)當上公司的副總經(jīng)理，這樣的目標是沒有必要擬訂的，只會給自己增加煩惱，最終讓自己完全失切斗志。
三、多目標狀態(tài)下的目標失切。有人說過，當一個人制訂出幾個目標來時，等于沒有制訂目標。這句話實質(zhì)上不僅僅對個人發(fā)展有效，對家庭發(fā)展、企業(yè)經(jīng)營、城市治理均同樣有效。當一個人制訂出幾個目標來時，他的精力會出現(xiàn)自然而然的分散，或許有人說，我精力充沛的很。但當目標不斷變換時，我們就不得不在多目標面前四處打轉(zhuǎn)，在幾個目標之間疲于奔命，最終導致一個目標也實現(xiàn)不了的狀態(tài)，如此情況繼續(xù)發(fā)展下，在與他人的對比中，發(fā)覺自己原來是沒有方向的可憐蟲。
一艘船，從上海出航，一會兒向東京方向走，一會兒向悉尼方向走，什么時候這艘船能夠到達目的地？到底到達的是哪個目的地？在不斷的變換中，因為始終無法到達目的地的焦躁，自然而然就會產(chǎn)生出來。
給自己定下目標之后，目標就在兩個方面起作用：1、努力的依據(jù)，2對自己的鞭策。目標給了你一個看得著的射擊靶。努力實現(xiàn)這些目標，就會有很大的成就感。如果目標不確定，計劃不具體，那就沒有辦法衡量是否實現(xiàn)，不找到自己到底向目標前進了多少步，這會降低積極性，慢慢的會泄氣，最終導致甩手放棄的格局產(chǎn)生。
在失去職業(yè)目標的情況下，幾乎所有人都會變得萎靡、茫然、不知所措。由于始終尋找不到目標，覺得不管怎么努力，都是徒勞無益的，逐漸的人就會傾向性的順波逐流了，大家怎樣我就怎樣是最普遍的情況。
千萬別抱怨。遺失掉目標時，最需要做的事情，不是去抱怨，而是去檢視我們的基點狀態(tài)，即我們所處的具體位置是什么！很多人在沒有目標時，最喜歡干的事情就是抱怨，到處尋找?guī)椭Y(jié)果問的越多，自己越迷惘，到最后自己都不知道是怎么回事情兒，總之，就是找不到方向，慢慢的讓自己消失在茫茫人海中。
制訂出短線。在沒有目標的情況下，不是再去設(shè)置一個目標，這樣做無意義。應(yīng)該認真的去檢視自己，提高自己的基點素養(yǎng)，當自己的基點素養(yǎng)出現(xiàn)變化時，我們就會出現(xiàn)第一種無目標狀態(tài)的情況，這個時候，需要我們迅速的實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，哪里缺什么就補什么，最終讓自己的基點因素跟上，找到自己的新的職業(yè)目標出來，然后根據(jù)短線目標的產(chǎn)生，擬訂中線目標，再擬訂長線目標，最終找到自己的職業(yè)發(fā)展目標以及人生目標來。
目標的最大敵人是過度積極的幻想（即把一切想得太好）。對這種幻想的研究表明，找不到工作，找不到合作伙伴，考試失敗或手術(shù)不成功都與過度積極的'幻想有關(guān)。在你完成目標前，不要把事情想得太好。
沒能達成目標的另一個原因，是因為缺少了承諾。
加強承諾有一個有力的心理技巧——“心理對比”，先做一個積極的幻想，再冷靜地考慮現(xiàn)實情況。這個技巧有一定的難度，但研究證實了這個技巧有好效果。
你可以借助“蔡格尼克效應(yīng)”促使自己朝著目標前進。這位俄羅斯心理學家（bluma zeigarnik）發(fā)現(xiàn)餐廳服務(wù)員只有在上菜的時候能記住客人的菜單，菜上齊后，菜單就從他們記憶中消失了。
從“蔡格尼克效應(yīng)”中我們了解到，戰(zhàn)勝拖延的武器之一是“開始行動”。只要踏出第一步，成敗就有所不同。一旦開始行動，你就會朝著目標前進。
我們每個人多多少少都受錯誤規(guī)劃的影響：認為當事情不順時，全面考慮事態(tài)就能使改善現(xiàn)狀（其實這幾乎沒用）。使進度具體化，能幫助我們把精力集中在你現(xiàn)下需要做的事情上。這個方法同時還能減少完成目標途中的焦慮。
當我們沒能達成目標時，可能會懷有破罐破摔的心態(tài)。節(jié)食者對此肯定很熟悉。當卡路里攝入量超過了每日限定后，目標沒有完成，索性破罐破摔，開始吃更多高卡路里食品。
容易受破罐破摔心態(tài)影響的目標，是那些短期的和壓抑類型的（如每天上網(wǎng)不能超過3小時）。破罐破摔心態(tài)可以通過以下兩個方法避免：設(shè)立長期目標，設(shè)立獲得型目標（如：每天看書、運動等）。
當目標太難，我們會開始猶豫是否值得自己花精力去完成，“拖延”就會悄悄地影響我們。這種情況下，解決的方法是：暫時不去考慮最終目標，而把注意力放在細節(jié)上。給自己一些壓力，適當考慮事情不順的情況，并強調(diào)目標期限。
當然，不能只考慮事情不順的一面，否則你會丟失原本的目標。從長期看，達成一個目標的關(guān)鍵在于，最終目標和現(xiàn)下任務(wù)都要關(guān)注到。研究發(fā)現(xiàn)，先評價進展，當任務(wù)艱難時，更關(guān)注現(xiàn)下任務(wù)比較好；當任務(wù)比較簡單或現(xiàn)下做的事能預(yù)見結(jié)果時，更關(guān)注最終目標比較好。
其實我們經(jīng)常有呆板的行為，做一件事并沒有處于自身考量，而只是一種習慣或是在無意識地模仿他人。這種行為是我們努力達成目標的一大敵人。問問自己，現(xiàn)下在做的事是否確實能讓自己更接近目標。
階段性的目標應(yīng)該是為我們的最終目標服務(wù)的。然而設(shè)立目標也有其黑暗面：當目標過于具體，很容易會糾結(jié)于細節(jié)而卡住進度；當目標很多時，我們更愿意去完成不那么重要的、簡單的目標，而滯后大的、困難的目標；當目標是短期類型時，會促進短期的思維模式而使自己缺乏遠見。目標沒設(shè)好會減少動力或增加不道德的行為。
有時在朝目標邁進途中并沒出現(xiàn)問題，反而在于停下前進的腳步。心理學家發(fā)現(xiàn)。沉沒成本會讓人做出奇怪的事（arkes&blumer，1985）?！俺翛]成本”，指我們?yōu)檫_目標已付出的努力或金錢。即使我們的計劃正趨于失敗，我們還是繼續(xù)這個計劃。
研究表明，人們認為為目標做的努力越多，越有可能成功。而不管究竟會不會成功的事實。要知道何時改變努力方向，否則到最后也只是無用功。
所有以上研究發(fā)現(xiàn)都說明了，自律在完成目標中的重要性。不幸的是，以自我犧牲為代價，我們都知道自律的難度。通過大量研究，發(fā)現(xiàn)能幫助我們做到自律的一個策略，是形成“如果……那么”計劃——只須事先制定應(yīng)對特定情況的處理方法。盡管這聽上去簡單，但比起事先做計劃，我們通常更喜歡遇事再做決定。只要用一點小小的聰明才智，“如果……那么”計劃就能克服上面提到的所有障礙。
職業(yè)規(guī)劃目標篇八
業(yè)余愛好：聽音樂、上網(wǎng)、看書。
弱勢盤點：家里經(jīng)濟不是很好、自己身高不夠。
個人優(yōu)點：心態(tài)良好、心地善良、做事踏實謹慎、遇事比較理智。
個人缺點：做事缺乏恒心、不夠大膽、事業(yè)心不強。
生活中成功經(jīng)驗盤點：成功競選為學生會部長、成功入選管委會記者。
生活中失敗教訓：不好好學習，導致成績下降。
二、職業(yè)取向分析測試。
1．霍蘭德博士測試你的個性。
（1）現(xiàn)實型16.2%。
（2）傳統(tǒng)型16.5%。
（3）研究型14.6%。
（4）藝術(shù)型17.2%。
（5）社交型17.7%。
（5）社交型17.8%。
（6）事業(yè)型18.2%。
2．職業(yè)能力傾向。
適合職業(yè)：社會服務(wù)助理人員。
3．創(chuàng)業(yè)能力測評。
4．創(chuàng)造能力傾向測試：冒險性22好奇性26想象力26挑戰(zhàn)性。
5．成就動機測試：23成就動機中。
6．交際能力：
7．性格：62外傾、內(nèi)傾混合型性格。
8．氣質(zhì)。
膽汁質(zhì)-1多血質(zhì)7黏液質(zhì)11抑郁質(zhì)。
9．職業(yè)價值觀取向。
（1）科學型111。
（2）實用型79。
（3）社會型80。
（4）政治型90。
（5）信仰型89。
（6）審美型82。
10．艾森克情緒穩(wěn)定性測驗。
自卑感14。
抑郁性14。
焦慮7。
強迫癥16。
依賴性17。
疑心病觀念9。
負罪感10。
我心目中的理想職業(yè)：文員、作家、編輯、會計。
（一）確定職業(yè)通路。
職業(yè)目標方向：文字類型工作。
成功標準：能夠出國到自己喜歡向往的韓國、能夠找到一個穩(wěn)定自己喜歡收入不錯的工作。
主要職業(yè)領(lǐng)域：金融經(jīng)濟。
培訓和準備：在校期間學好韓語、工作時拿到駕照、考取教師資格證書、參加韓語等級考試。
（二）短期目標：
大學生活匆匆而過，我還有兩年的大學生活可把握。在這兩年的時間里，我必須好好把握自己，為了自己畢業(yè)后能夠順利實現(xiàn)自己的人生目標。
學習方面：
學生以學為本所以我首先應(yīng)該把握的是自己的學習。由于自己選擇了不喜歡的專業(yè)，所以一直都在失望中度過。但是既然沒有退路可選擇，那我必須接受現(xiàn)實。東西學多點總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學好自己的'專業(yè)知識。同時我很希望去韓國，所以我也會利用業(yè)余時間學習韓語。
思想政治方面：我現(xiàn)在是一名預(yù)備黨員，在余下的兩年里我會爭取轉(zhuǎn)為正式黨員。
工作提升：我曾經(jīng)在學生會做過部長，雖然現(xiàn)在已經(jīng)退下。但是我又接手了班級團支書，我會利用這個機會好好鍛煉自己。提高自己的工作能力，處理好人際關(guān)系。
在校期間的其他打算：過英語六級、拿到計算機二級證書、拿到教師資格證書。
（三）未來人生總規(guī)劃。
人的一生有時很長但有時感覺是那么短暫，我覺得在這里規(guī)劃好自己的一生未免太不實際，漫長的人生多變故。所以我只是想規(guī)劃下我近十年的人生目標。
20xx年-----20xx年：
在校生活，努力學習的同時爭取提高自己的綜合素質(zhì)，為畢業(yè)就業(yè)做好準備。努力鍛煉好身體！
20xx年-----20xx年：
做好自己的第一份工作，努力工作掙錢為自己出國作好準備。同時也要不斷學習來提高自己，并且要學好韓語。
20xx年----20xx年：
能夠到韓國發(fā)展兩年，那畢竟是自己喜歡的國家。自己會出去在那里努力立足，在那里好好工作。
20xx年-----20xx年：
回國找到一份自己比較滿意的工作，找到一段美好的感情，一個理想的伴侶。然后結(jié)婚能夠組建一個幸福美滿的家庭過平凡快樂的生活。我始終信奉的是平平淡淡才是真，簡簡單單才是福！
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職業(yè)規(guī)劃目標篇九
有的書上說舞蹈時早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
二、就業(yè)方向。
演員、舞蹈教師、舞蹈編導、企/單位事業(yè)的文化辦、宣傳辦、公關(guān)部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。
三、就業(yè)前景分析。
目前西北地區(qū)僅我校一所開設(shè)編導專業(yè)方向，在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗和一定優(yōu)勢?，F(xiàn)有的導、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎(chǔ)的生源實際，對于不同層次學生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面，專業(yè)教學層次模糊。因此會出現(xiàn)20%至30%的，在編導及表演方面具有可塑性的學生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導、中國舞、外國舞三個學科的課程設(shè)置相對均衡，使學生具備較寬知識面，但課程間也形成的掣肘，使對編導和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。
舞蹈畢竟是舞臺藝術(shù)、的作品也離不開的演員，因此現(xiàn)有技術(shù)性課程設(shè)置，不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要，也未能與編導人才培養(yǎng)形成互補。
由于編導人才的顯現(xiàn)周期較長，“塔尖”型編導人才在學校學習階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經(jīng)歷一個較長的社會編創(chuàng)實踐的磨煉才會顯現(xiàn)。學校階段要推出專業(yè)拔尖人才，我們的目光還需作微調(diào)。
四、職業(yè)選擇分析。
從個人實際出發(fā)，我對演員、舞蹈編導和舞蹈教師都比較感興趣。不過我個人更傾向于舞蹈編導。目前舞蹈編導比較吃香，也應(yīng)算上高薪職業(yè)吧。相較于其他舞蹈職業(yè)，編導具有更高的贏利率和贏利潛質(zhì)，競爭優(yōu)勢更為突出。在北京舉行的第八屆全國"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內(nèi)的原創(chuàng)新作，而編這樣一段舞蹈得到的報酬，達1分鐘1萬多元。首先是國內(nèi)舞蹈編導的數(shù)量不多，所以"物以稀為貴";其次就要由其所編排舞蹈的市場效應(yīng)和藝術(shù)水平來決定了。一個好編導的舞蹈作品不僅要有藝術(shù)性，也要有商業(yè)性，觀眾愛看了，有了市場，花再高的編導費用也會有回報。
當下，從事這方面工作的專業(yè)舞者并不多，在這資源匱乏的市場，異軍突起的舞蹈編導是前路璀璨。從我的專業(yè)和個人特質(zhì)來看，舞蹈編導無疑是我比較擅長的，且又有廣闊的發(fā)展前景。所以，編導的出路比較可觀。
五、未來三學年的行動計劃。
學業(yè)方面。
大二：
(1)構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，并參與一些社會實踐，如“三下鄉(xiāng)”等活動;。
(3)嘗試著考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據(jù)前人(學長學姐)所述，沒考和沒過并不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的借口，讓自己變得懶惰、無所事事，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那么我認為自己會選擇后者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。
大三：將精力放在專業(yè)課程的學習。實行證書大攻破。到那個時候已經(jīng)沒有太多課程了，可以準備考一些相關(guān)的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗的專家、老師，獲取對自己有效的信息，然后對癥下藥。
大四：前期進入實習階段，尋求各個有意向招聘舞蹈編導或是教師的單位，并在面試成功后好好實習一段時間，這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。后期，準備畢業(yè)論文，參加畢業(yè)論文答辯，終能順利畢業(yè)。
六、結(jié)束語。
職業(yè)生涯規(guī)劃不是紙上談兵，否則只會是空中樓閣。我會努力在大學期間學到更多的知識來豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己，嚴格要求自己，我一定可以在不久的將來找到自己的立足點，并繼續(xù)努力下去!
職業(yè)規(guī)劃目標篇十
剛進入大學的那段時間對于未來的茫然、懵懂，直到到現(xiàn)在對未來的規(guī)劃一點點清晰，我能明顯的感覺到自己的變化，因此我非常感謝老師對我的指引。
一、自我分析。
我的性格外向、開朗活潑，給同學們的感覺就是很陽光的一個人。從小學到高中擔任大大小小的職務(wù)，有班長、團支書還有學生會干事等等，現(xiàn)在在班里擔任學習委員一職，可以說，我有較強的管理能力和與人溝通的能力。我在做自己喜歡的事情的時候，一定要做到最好，有韌勁、不怕苦。一旦樹立了一個目標，就會努力去達到它，即使失敗也要讓自己做到?jīng)]有遺憾，最注重過程。我喜歡幫助他人，在幫助別人的過程中得到的快樂會讓我覺得很滿足、很快樂，我覺得一個人的價值就在于對社會真正的作出貢獻。
然而對于我的脾氣比較暴躁，容易激動，做事也比較感性、沖動，做事的時候盡可能做的完美，但有時候?qū)ψ约夯蛘咚艘筮^為嚴格。在自己不喜歡的事情上，往往會一拖再拖，即使達到不錯的效果，完成的過程中效率也極為低下。最后，我的文筆不是很好，寫作上往往不占優(yōu)勢。
二、職業(yè)選項。
在現(xiàn)在的社會需要復(fù)合型人才，所以對于法律與英語雙學位的學生來說，職業(yè)選項還是比較多的，既可以從事專門的法律工作——法官、檢察官、律師等，也可以從事英語方面的職業(yè)，比如翻譯、教師等等。
經(jīng)過考慮最理想的職業(yè)是法務(wù)律師，因為這樣可以將我們所學的知識結(jié)合起來，這也是我當初選擇這門專業(yè)的最重要的原因。
我想在研究生畢業(yè)后先在法院工作兩年，再去律所工作。因為上次___律師的講座中，他說他開始是在法院工作，然后轉(zhuǎn)行做的律師，而且在國內(nèi)，如果從律師再去法院或者檢察院工作會很不容易，所以我計劃先去法院工作兩年，多接觸一些法官、律師，多看一些案件的審理過程，從中總結(jié)出律師是怎樣在法庭上打贏官司的，這樣可以為我日后的道路打下基礎(chǔ)。
三、分析，決策理由。
1.優(yōu)勢。
我的學習成績較好，如果繼續(xù)保持下去的話，連續(xù)三年拿專業(yè)獎學金是沒有問題的，所以保研或者考研是沒什么問題的;我性格比較外向，和人的溝通與交流上比較有優(yōu)勢。另外，我的英語成績比較好，而且對英語和法律都有著濃厚的興趣，英語溝通方面也不存在什么問題。
2.劣勢。
我很感性，處事難免有些激動，喜怒經(jīng)常溢于言表，這樣不是很利于當律師，因為一個人的情緒可能影響到他對事物的判斷。另外，缺少工作經(jīng)驗，現(xiàn)在所學的東西和實際還不能很好的結(jié)合起來。
3.機會。
律師作為社會公認的高收入階層，是身份和地位的象征。加入wto，律師是最大的受益者之一，懂英語和國際法的律師的職業(yè)前景十分看好。我的家庭條件還好，在繼續(xù)深造的過程中不用擔心要去打工掙取自己的學費，因此可以全身心的投入學習。
4.威脅。
四、為了實現(xiàn)自己的目標，我的計劃。
1、在剩下的三年里，我要繼續(xù)努力學習，認真復(fù)習、預(yù)習，爭取每年拿專業(yè)獎學金，至少拿一次國家獎學金，為保研打下基礎(chǔ)。而且身為班里的學習委員，我不僅要自己努力學習，更要帶動大家一起學習。
2、不斷提高自己的英語水平，大二下學期過英語專業(yè)_級，大三的時候去考toefl或者ielts，大四的時候過英語專業(yè)_級。
3、法學方面，大三的時候參加國際法庭，平時多看一些關(guān)于國際法方面的書，尤其是英文書籍;過司法考試，因為司法考試是取得律師執(zhí)業(yè)證，在法院或者檢察院得到提升的重要依據(jù)。
4、大二暑假開始需找去律所實習的機會，早起的鳥兒有蟲吃，出去鍛煉的越早，以后的經(jīng)驗越多，機會也就越多。
5、平時有機會去法院看一些公開案件的審理，了解基本的法律常識。多看一些法律方面的案例分析，多關(guān)注社會上的一些熱點問題，多聆聽一些法學方面的講座等等。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。計劃的一切都是為了法務(wù)律師這個夢想的實現(xiàn)。我知道前進的道路不會一帆風順，但是我會一直堅持自己的信念，一直努力奮斗，直到夢想實現(xiàn)的那一天!
職業(yè)規(guī)劃目標篇十一
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設(shè)定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一――要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來――就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?BR> 二、心態(tài)調(diào)整――以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力。
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”
我們要認識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會;另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。
如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結(jié)果。
三、時間管理――關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學會“彈鋼琴”。
對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
四、建立平衡――留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
五、活在今天――集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
壓力，其實都有一個相同的特質(zhì)，就是突出表現(xiàn)在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應(yīng)對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
六、生理調(diào)節(jié)――保持健康，學會放松。
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養(yǎng)。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
七、提升能力――疏解壓力最直接有效的方法是設(shè)法提升自身的能力。
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設(shè)法提升自身的能力。
通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
八、加強溝通――不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。
平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應(yīng)對。
九、日常減壓。
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。
2、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
3、利用空閑時間鍛煉身體。
4、生活中的顧慮不要太多。
5、不要急切地、過多地表現(xiàn)自己。
6、培養(yǎng)豁達的心胸。
7、學會說“不”。
8、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
十、理性反思――自我反省和壓力日記。
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何?”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。
同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對壓力的。
明確自己的職業(yè)目標，通過上述這些方法從而實現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃!
職業(yè)規(guī)劃目標篇十二
職業(yè)規(guī)劃并不是職業(yè)人最頭疼的事情，而是無目標情況下的茫然不知。不少朋友說，如果有了職業(yè)目標，那么自己努力就可以了，但我現(xiàn)在沒有目標，我不知道該怎么做，我怎么去制訂我的人生計劃？我又如何去解決現(xiàn)實中的困難?在目前無緒的狀況下，如何尋找到我的職業(yè)方向呢？確實如此，當一個人在迷惘的時候，你讓他給自己制訂出一套職業(yè)生涯規(guī)劃來，是不切實際的，也是不現(xiàn)實的。
一、素養(yǎng)提高過程中的自然成長導致。隨著我們的成長，基點所包含的經(jīng)濟、氣質(zhì)、知識、興趣、能力、價值觀、經(jīng)歷等等，各方面素養(yǎng)水平也是跟著年齡提高的，我們對客觀世界的認識，結(jié)合自己的職業(yè)發(fā)展需求，也逐步變得越來越明確。但在基點素養(yǎng)提高的過程中，我們會出現(xiàn)這樣一個狀況，當某方面素養(yǎng)剛剛突破，或者即將突破時，我們突然迷失了方向，這個情況的產(chǎn)生，是因為隨著我們基點素質(zhì)的提高，我們的認識觀的變化，已經(jīng)對過去所擬訂好的計劃產(chǎn)生極大的懷疑，甚至有時出現(xiàn)顛覆的狀況，在這樣的情況下，舊目標已經(jīng)消失，而新目標卻沒有及時產(chǎn)生，就出現(xiàn)無目標狀況了。
一個小伙子，當他想法設(shè)法努力當上部門經(jīng)理后，一下子發(fā)現(xiàn)原來擔任經(jīng)理跟不擔任經(jīng)理是兩回事情，不擔任經(jīng)理時，一個勁的努力工作就可以了，而擔任經(jīng)理后，整個部門的努力成績，才是自己的考核指標，在這樣的情況下，如果始終沒有找到合適的解決辦法，這個時候，因為自己努力工作的目標已經(jīng)不是主要目標了，小伙子的目標等于沒有了。
二、目標盲目擬訂無法實現(xiàn)后導致。另外一種情形，則是另外一回事情了，屬于人為因素的為多些。當我們在一個比較低的基點狀況下，制訂出一個脫離實際無法實現(xiàn)的目標后，隨著時間的演變、自身不斷的受挫、自信心不斷的下降的情況下，對所制訂的目標產(chǎn)生極大的懷疑，進而演變成對現(xiàn)實生存世界的懷疑，認為不是自己不行，而是世界不給予自己，認為該目標無法實現(xiàn)，最終演變成目標失切狀態(tài)。
一個沒有任何家庭背景、沒有任何資歷、沒有任何能力可值得炫耀的年輕人，進了一家萬人大公司，發(fā)狠話說，我一定要在3年內(nèi)當上公司的副總經(jīng)理，這樣的目標是沒有必要擬訂的，只會給自己增加煩惱，最終讓自己完全失切斗志。
三、多目標狀態(tài)下的目標失切。有人說過，當一個人制訂出幾個目標來時，等于沒有制訂目標。這句話實質(zhì)上不僅僅對個人發(fā)展有效，對家庭發(fā)展、企業(yè)經(jīng)營、城市治理均同樣有效。當一個人制訂出幾個目標來時，他的精力會出現(xiàn)自然而然的分散，或許有人說，我精力充沛的很。但當目標不斷變換時，我們就不得不在多目標面前四處打轉(zhuǎn)，在幾個目標之間疲于奔命，最終導致一個目標也實現(xiàn)不了的狀態(tài)，如此情況繼續(xù)發(fā)展下，在與他人的對比中，發(fā)覺自己原來是沒有方向的可憐蟲。
一艘船，從上海出航，一會兒向東京方向走，一會兒向悉尼方向走，什么時候這艘船能夠到達目的地？到底到達的是哪個目的地？在不斷的變換中，因為始終無法到達目的地的焦躁，自然而然就會產(chǎn)生出來。
給自己定下目標之后，目標就在兩個方面起作用：1、努力的依據(jù)，2對自己的鞭策。目標給了你一個看得著的射擊靶。努力實現(xiàn)這些目標，就會有很大的成就感。如果目標不確定，計劃不具體，那就沒有辦法衡量是否實現(xiàn)，不找到自己到底向目標前進了多少步，這會降低積極性，慢慢的會泄氣，最終導致甩手放棄的格局產(chǎn)生。
在失去職業(yè)目標的情況下，幾乎所有人都會變得萎靡、茫然、不知所措。由于始終尋找不到目標，覺得不管怎么努力，都是徒勞無益的'，逐漸的人就會傾向性的順波逐流了，大家怎樣我就怎樣是最普遍的情況。
千萬別抱怨。遺失掉目標時，最需要做的事情，不是去抱怨，而是去檢視我們的基點狀態(tài)，即我們所處的具體位置是什么！很多人在沒有目標時，最喜歡干的事情就是抱怨，到處尋找?guī)椭?，結(jié)果問的越多，自己越迷惘，到最后自己都不知道是怎么回事情兒，總之，就是找不到方向，慢慢的讓自己消失在茫茫人海中。
制訂出短線。在沒有目標的情況下，不是再去設(shè)置一個目標，這樣做無意義。應(yīng)該認真的去檢視自己，提高自己的基點素養(yǎng)，當自己的基點素養(yǎng)出現(xiàn)變化時，我們就會出現(xiàn)第一種無目標狀態(tài)的情況，這個時候，需要我們迅速的實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，哪里缺什么就補什么，最終讓自己的基點因素跟上，找到自己的新的職業(yè)目標出來，然后根據(jù)短線目標的產(chǎn)生，擬訂中線目標，再擬訂長線目標，最終找到自己的職業(yè)發(fā)展目標以及人生目標來。
職業(yè)規(guī)劃目標篇十三
相信大家都寫過職業(yè)生涯規(guī)劃吧，其實職業(yè)規(guī)劃看似遙遠而渺茫，但是它卻具有十分重大的意義。對職業(yè)進行規(guī)劃就好像是大海中一葉扁舟的指向標，為我們明確了一個有一個的目標。進行職業(yè)規(guī)劃可以引領(lǐng)著我們向成功的山峰攀登，給與我們以不解的源動力。那么，職業(yè)規(guī)劃到底是什么呢?它就是對我們的職業(yè)進行規(guī)劃，使我們對自己所要做的努力及我們要走的方向都很清楚，很明朗，這對于我們進行搏擊長空無疑是最大的牽引線。在進行職業(yè)規(guī)劃的時候，我們都知道了自己的人生意義在何處，不會在以后回想起今天而為今天的虛度光陰而懊悔，我們也不會處在迷茫之中，在選擇的岔路口徘徊，他給我們以果斷的態(tài)度去面對每一次挑戰(zhàn)，不會讓我們進行折線攀登。這就是職業(yè)規(guī)劃。
一、自我分析。
在進行職業(yè)規(guī)劃之前得需要對自己進行準確的定位，對自己進行各方面的分析，這樣才可以把自己擺在一個合適的位置上，這樣就會更加有利于我們以后的發(fā)展。在進行自我分析的是侯，我清楚的明白自己是一個什么樣性格特點的人。我是一個既內(nèi)向同時又兼屬于外向的人。有的時候，我喜歡一個人靜靜的呆在角落里，聽著淡淡的音樂，看著甜甜的小說，感受著陽光灑在我的每一寸皮膚上，享受著陽光的跳躍，聆聽著這一切的美好，;而有的時候，我喜歡散步，在散步中沉思、總結(jié);感受著思維的跳躍，捕捉著靈性的閃光。耐性，我的特色;堅持，我的寫照;沉默，同樣也是我的代名詞。不管做什么，我有著阿q般的積極心態(tài)，很多時候我會從好的方面去想，即使是再困難我也很阿q，一句話，就是我的心情很陽光。
二、專業(yè)的就業(yè)方向及就業(yè)方向。
我所學的是信息與計算科學專業(yè)。這個專業(yè)是好還是不好呢，也就眾說紛紜吧。在我看來，每個專業(yè)也無所謂好無所謂不好，主要就看你自己怎么學了。對于我們這個專業(yè)來講，如果我們把這個專業(yè)的缺點——散而不精——彌補上再與它的有點相結(jié)合起來，那就prefect了。說實話，這是一門基礎(chǔ)性的學科，以后的就業(yè)方向主要就在企事業(yè)單位，高科技部門，高等院校，銀行，行政管理和經(jīng)濟管理部門，從事科研、教學和計算機應(yīng)用軟件的開發(fā)與管理工作……在就業(yè)中，我最看好的就是軟件工程師了，進入it行業(yè)就是我們未來最準確的方向，而it行業(yè)的發(fā)展空間在中國是不可以限量的。中國的信息產(chǎn)業(yè)正在逐漸的發(fā)展起來，外國的投資不斷的加入到中國的市場中來，這就是我們國家的it行業(yè)具有無可厚非的發(fā)展前景，但同樣的是，我們國家在這方面的人才很缺少，現(xiàn)在很多的畢業(yè)生不能很好的和國家的市場需求相對接，這就使得我們的it也還有很長時間才能很好的發(fā)展起來，這時候?qū)τ谖覀儊碚f就是很好的機會，但是這個機會的關(guān)鍵再與我們能不能抓住，抓住的關(guān)鍵在于我們在大學中所培養(yǎng)出來的能力是不是和國家的需要相吻合。在對于我們在校的學生是一個很大的挑戰(zhàn)，因為我們不僅僅學的是老師講的那些，更多的東西需要我們自己來學習。我們這個專業(yè)還有一個好的出路就是考研?？佳惺乾F(xiàn)在的熱潮，我們的專業(yè)考研是有一定的優(yōu)勢的，到時候再進行選擇，到時候的選擇范圍很多，我們的發(fā)展空間也就這是多維的空間的了。這就是我們專業(yè)的整體情況。
三、職業(yè)選擇分析。
1、總體分析。
在經(jīng)過了自我的分析，大概已經(jīng)知道自己適合在什么方向上發(fā)展了;再通過對所學專業(yè)的分析，我就可以更加明確自己的職業(yè)方向了。在總體上，我準備要分三步走：首先，我要做一個高級軟件工程師;其次，我要去高層管理層次發(fā)展;最后，我要做一名國家公務(wù)員。這就是我的總體計劃。
作為一個公務(wù)員可以說是是我很長時間以來的夢想。因為在小的時候看武則天的時候，覺得她很偉大，就想像她那樣成為一個公職人員，而現(xiàn)在更加堅定我的這個想法，是在看到我們國家的這幾代領(lǐng)導人，尤其是在地震時候親赴現(xiàn)場的場景，他們在為了我們國家的進步發(fā)展做努力的時候更是感受深刻。看到他們所作的這一切，我想他們累并且快樂著，為人民服務(wù)，是他們的職責，我也要讓他成為我的職責，成為人民的公仆。其次，我會向公司的管理層次進軍，這個是為了鍛煉我的領(lǐng)導以及管理能力，在實踐中鍛煉自己這方面的能力，還可以在深入到金融行業(yè)的內(nèi)部進行充分的了解，滲透到行業(yè)中去，可以為以后再進行政策決定的時候果斷而準確。最近的職業(yè)夢想就是成為一個高級軟件工程師。這個職業(yè)和我的專業(yè)差不多是對口的，而且我也很喜歡這個行業(yè)，總覺得編程序是一種很神奇的東西，尤其是看到別人在用我自己設(shè)計的東西覺得更高興。這三個平臺的跳躍與編織將會是我一直所追求的。
1)高級軟件工程師職業(yè)定位。
高級軟件工程師是it行業(yè)中最重要的崗位。，它是根據(jù)開發(fā)進度和任務(wù)分配，完成相應(yīng)模塊的軟件設(shè)計、開發(fā)、編程任務(wù);進行程序單元、功能的測試，查處軟件從在的缺陷并保證其質(zhì)量;進行編制項目文檔和質(zhì)量記錄的工作;維護軟件使之保持可用性和穩(wěn)定性。它是一個系統(tǒng)的過程，需要經(jīng)過市場的需求分析，軟件測試、軟件維護等程序。主要從事軟件項目開發(fā)。
2)職業(yè)的背景及發(fā)展前景。
信息已經(jīng)成為各個國家發(fā)展的重點，同樣，它也在我們國家有很大的發(fā)展空間，我們現(xiàn)在和其他國家的聯(lián)系越來越密切，越來越多的外商在中國投資it，使得我們的發(fā)展有了更廣大的空間，但是，與我們的it行業(yè)發(fā)展不相匹配的是，我們這方面的人才很少，尤其是企業(yè)所需要的人才更是稀缺，這方面的技術(shù)人才、高級管理人才都有很大的缺口，供不應(yīng)求，也就是我們在這行業(yè)的前景是相當可觀的。中國的發(fā)展?jié)摿κ遣豢梢怨烂摹?BR> 3)職業(yè)所需的基本技術(shù)和素質(zhì)。
高級軟件工程師需要掌握編程開發(fā)工具，數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)絡(luò)協(xié)議ip，計算機英語。軟件開發(fā)工具是程序員的立身之本，掌握幾種編程工具對我們以后的發(fā)展更是有很大的幫助;數(shù)據(jù)庫對信息產(chǎn)業(yè)也是很重要的，很多程序是以數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)為中心，掌握關(guān)系型數(shù)據(jù)庫的關(guān)鍵元素就變得尤為重要了;互聯(lián)網(wǎng)普及到今天，如果對互聯(lián)網(wǎng)的支撐協(xié)議ip協(xié)議沒有很好的掌握就很難在it行業(yè)立足，最早的客服機構(gòu)到今天的webservices，都離不開以ip協(xié)議為基礎(chǔ)的支持;工程化得開發(fā)控制成為軟件系統(tǒng)成功的保證。
軟件工程師要有較高的英語讀寫能力以及交流能力，較強的邏輯思維能力，分析判斷能力，為人誠懇，有敬業(yè)精神，良好的溝通能力，以及一定得團隊協(xié)作能力，還要有強烈的好奇心和積極地學習精神，這是軟件工程師應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。
四、未來三年的行動計劃。
在經(jīng)過具體的職業(yè)分析，我明確清楚地知道我所選擇的這個行業(yè)將帶給我的是什么，同樣，我將會回饋給社會的是什么?，F(xiàn)在一座明塔已經(jīng)擺在了我的面前，現(xiàn)在的關(guān)鍵就是要趕緊完善自己的羽翼，準備開始搏擊長空。現(xiàn)在的我就是要準備搏擊上空的工具，這個就是我大學四年所要做的事情。
2.在大三上半學期。我主要的活動就是進行實戰(zhàn)演練。我會去找這方面的兼職。畢竟在實際中的收獲才是最大的。那個時候，我就可以好好的請教別人了。到時候我就會了解一些過去的軟件開發(fā)的實際操作過程，把這些東西都具體化。多關(guān)注這行業(yè)的現(xiàn)在及未來發(fā)展的發(fā)展狀況。還有就是我會在這學期的時候?qū)W習兩種數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)，熟練的掌握sql的基本語法。
3.在大三下學期的時候。在這個階段我們的課程就更加緊張了，我們的專業(yè)課的實用性也更高了。在這學期我會開始看一些管理方面的書籍了，還有就是涉獵法律知識，我想在以后穩(wěn)定的發(fā)展，就要建立我的知識結(jié)構(gòu)。讓他成為多維空間發(fā)展。在這個時候我就要著手準備軟件工程師的考試了。這是我最主要的任務(wù)了。
五、結(jié)語。
為夢想的實現(xiàn)進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的，我們現(xiàn)在這樣，就是在為自己以后儲備糧食。搏擊，將會是最美好的事。待到歷盡磨難時，彩虹便會呈現(xiàn)。走過了，才知道可不可以，經(jīng)歷過，才明白這其中的滋味，只有努力過才不會后悔。