總結(jié)是我們反思過(guò)去經(jīng)歷的一種方式，通過(guò)總結(jié)我們可以更好地了解自己的成長(zhǎng)和變化?？偨Y(jié)要結(jié)合實(shí)際情況，給出具體的例子和分析。以下是一些名人的名言，讓我們一起來(lái)領(lǐng)悟其中的智慧。
正步軍訓(xùn)心得篇一
第一段：引言（100字）。
軍訓(xùn)作為一種鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇氣的重要方法，早已在中國(guó)大多數(shù)高校得以普及。而其中最基本又最重要的一課——正步，無(wú)疑是許多參訓(xùn)學(xué)生心中最深刻的回憶之一。通過(guò)參與正步訓(xùn)練，我們不僅僅能夠?qū)W會(huì)如何走出揭開(kāi)青春生活的序幕，更能夠感受到訓(xùn)練對(duì)我們內(nèi)心的影響，激發(fā)出我們的斗志和自信心。
第二段：正步的艱辛與挑戰(zhàn)（200字）。
剛開(kāi)始正步訓(xùn)練的時(shí)候，我曾經(jīng)以為，只要有兩條腿，就一定能夠輕松掌握這個(gè)步恢復(fù)沒(méi)有出路步伐。然而，事實(shí)證明，正步是一項(xiàng)需要細(xì)致入微和極高耐心的技術(shù)。站在隊(duì)列里，我感受到腿部酸痛和疼痛，一遍遍受傷的腳可以讓人忍不住痛哭起來(lái)。每一次他們的受訓(xùn)者，都是一個(gè)不可磨滅的記憶與痛苦。
然而，正步訓(xùn)練也帶給我很多意外的收獲。首先，在訓(xùn)練中，我學(xué)到了堅(jiān)持的力量。無(wú)論多么困難和痛苦，我都選擇繼續(xù)堅(jiān)持下去。練習(xí)正步過(guò)程中的艱辛磨煉了我的毅力和耐力，讓我深刻體會(huì)到堅(jiān)持能夠戰(zhàn)勝一切困難的重要性。其次，正步訓(xùn)練鍛煉了我的紀(jì)律性。每次正步訓(xùn)練前，我們都要整齊列隊(duì)、齊步走入訓(xùn)練場(chǎng)地，這些規(guī)定要求我們時(shí)刻保持良好的形象和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。在正步訓(xùn)練中，我鍛煉了自己嚴(yán)格遵守紀(jì)律的能力，養(yǎng)成了一種嚴(yán)謹(jǐn)和規(guī)律的生活習(xí)慣。最后，正步訓(xùn)練提升了我的個(gè)人形象和自信心。通過(guò)正步訓(xùn)練，我逐漸改變了我的站姿和步伐，讓自己顯得更加挺拔和自信。這種積極的變化不僅讓我在訓(xùn)練中受益，更讓我在生活中自信而從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：正步對(duì)個(gè)人和集體的意義（300字）。
正步的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人和集體都有著重要的意義。對(duì)于個(gè)人而言，正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的紀(jì)律性和自信心。在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和壓力下，我們的意志力得到了鍛煉，我們學(xué)會(huì)了忍耐和堅(jiān)持。這對(duì)我們未來(lái)面對(duì)各種挑戰(zhàn)具有重要的幫助。對(duì)于集體而言，正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神，增強(qiáng)了集體的凝聚力。在隊(duì)列中，每個(gè)人都需要與隊(duì)友保持一致的步伐和姿勢(shì)，這就要求我們時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)意識(shí)，相互幫助和配合。通過(guò)正步訓(xùn)練，我們懂得了集體的重要性，懂得了團(tuán)隊(duì)的力量。
第五段：結(jié)束語(yǔ)（100字）。
通過(guò)正步訓(xùn)練，我更加深刻地體會(huì)到了軍人的精神風(fēng)貌，也更加堅(jiān)信了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。正步不僅僅是一種步伐，更是一種內(nèi)心的修煉，通過(guò)正步的錘煉，我們更加自信，更加勇敢。我相信，無(wú)論我們將來(lái)走向何方，這段寶貴的經(jīng)歷將會(huì)伴隨我們一生，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。我將永遠(yuǎn)銘記正步訓(xùn)練給予我的心靈磨練與成長(zhǎng)。
正步軍訓(xùn)心得篇二
作為大學(xué)生活中不可或缺的一部分，軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生必須經(jīng)歷的一段特殊和難忘的時(shí)間。作為軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，正步訓(xùn)練為我們的身心素質(zhì)提升提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這段時(shí)間里，我經(jīng)歷了一次次的磨練，也逐漸明白了正步所體現(xiàn)的意義。正步不僅僅是一種行進(jìn)方式，更是一種與軍隊(duì)對(duì)齊的態(tài)度，它要求我們嚴(yán)格要求自己，在堅(jiān)持性、準(zhǔn)確性和團(tuán)隊(duì)合作方面不斷進(jìn)步，磨礪自己的意志力。
第二段：正步讓我實(shí)現(xiàn)了自我管理和自我約束。
在軍訓(xùn)的正步訓(xùn)練中，學(xué)員被嚴(yán)格要求站直、抬頭、放肩、吸臍、收臀、收胯、繃腿，身體的每一個(gè)部位都需要掌握正確的姿勢(shì)。這要求我們不僅要嚴(yán)格約束自己的行為，還要提升自己的意識(shí)素質(zhì)。與此同時(shí)，訓(xùn)練中的一舉一動(dòng)都彰顯了我們個(gè)人的素質(zhì)修養(yǎng)，不僅要求我們保持整齊劃一的步伐，更要求我們注意團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)調(diào)性。在正步訓(xùn)練中，我們要時(shí)刻調(diào)整好自己的態(tài)度和行為，牢牢抓住每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣不僅能夠讓我們更好地管理自己，也能夠提高我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
第三段：正步訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到艱苦奮斗的重要性。
正步訓(xùn)練的過(guò)程是嚴(yán)格而且艱苦的，每天的陽(yáng)光剛剛升起，我們就奔向操場(chǎng)，開(kāi)始一天的訓(xùn)練。當(dāng)訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)，我們要保持連續(xù)不斷的正步，必須全身心地投入其中，不畏困難和疲勞。正步訓(xùn)練的艱苦不僅考驗(yàn)著我們的體能，更重要的是考驗(yàn)我們的意志力和毅力。在烈日下，我們會(huì)感到步伐沉重，但是我們決不能放棄，因?yàn)槲覀兩钪挥薪?jīng)過(guò)艱苦奮斗才能獲得成功。
第四段：正步讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
正步訓(xùn)練是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，每個(gè)人的動(dòng)作和步伐都需要與隊(duì)友保持同步。這要求我們時(shí)刻保持警覺(jué)，緊密配合，實(shí)現(xiàn)集體的整齊劃一。在訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，只有在團(tuán)隊(duì)的配合下，我們才能取得更好的成績(jī)。無(wú)論在訓(xùn)練中還是實(shí)際生活中，團(tuán)隊(duì)合作都是非常重要的，只有相互間的協(xié)作和配合，我們才能更好地完成工作和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第五段：正步讓我對(duì)自己產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)和自信。
通過(guò)軍訓(xùn)的正步訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力。在不斷的訓(xùn)練中，我進(jìn)一步鍛煉了自己的毅力和耐力，在經(jīng)歷反復(fù)訓(xùn)練后，我的步伐變得更加整齊有力，心理素質(zhì)也得到了提高。與此同時(shí)，我逐漸培養(yǎng)了自信心，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我能夠保持鎮(zhèn)定，并且能夠意識(shí)到自身的不足，并積極主動(dòng)地去改正。正步訓(xùn)練讓我切身體驗(yàn)到自己的成長(zhǎng)和變化，讓我對(duì)自己充滿了信心和自豪感。
總結(jié)：通過(guò)軍訓(xùn)正步的訓(xùn)練，我不僅鍛煉了意志力、自我約束能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，更重要的是讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)和更加自信。正步是軍訓(xùn)的重要環(huán)節(jié)，它不僅僅是一種行進(jìn)方式，更是一種態(tài)度和精神追求。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)正步所體現(xiàn)的精神，堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。
正步軍訓(xùn)心得篇三
又是一天的訓(xùn)練，昨天只是拉開(kāi)了練習(xí)正步走的序幕并沒(méi)有很深入地去做。而今天就大不相同，一開(kāi)始訓(xùn)練還不到幾分鐘教官的一聲令下仿佛就是給了我們一個(gè)下馬威，讓我們練抬腿，雖動(dòng)作的要求跟昨天沒(méi)什么兩樣但時(shí)間上比昨天可長(zhǎng)了許多，的確每個(gè)人都知道一只腳站立的滋味不怎么樣更別提長(zhǎng)時(shí)間了，但我們每個(gè)人那顆剛毅的心始終驅(qū)動(dòng)著我們完成著各項(xiàng)命令。
難點(diǎn)就在于正步中手腳之間的配合。腳步的整齊我們幾乎做到了，但我們很清楚--光練腳步，沒(méi)有手的擺臂根本就談不上正步。因此下午我們練的就是正宗而規(guī)范的正步。難啊！我也默默在心里嘆息著。腳抬了又忘了擺臂。手動(dòng)了而腳又慢了！
一次次反反復(fù)復(fù)的'練習(xí)終于博得了教官的通過(guò)。
正步軍訓(xùn)心得篇四
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段時(shí)間，它既是一種磨礪和鍛煉的機(jī)會(huì)，也是一種重要的成長(zhǎng)經(jīng)歷。我所參加的大學(xué)生軍訓(xùn)也不例外，通過(guò)這段時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練，我收獲了很多，也深刻地體會(huì)到了走正步軍訓(xùn)的重要性和意義。
在軍訓(xùn)開(kāi)始的第一天，我們就開(kāi)始了走正步的訓(xùn)練。這對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)全新的挑戰(zhàn)，因?yàn)閺男〉酱?，我們幾乎沒(méi)有接觸過(guò)軍事訓(xùn)練。在最初幾次的練習(xí)中，我們顯然是不協(xié)調(diào)的，很多人走路的樣式也是各種各樣。然而隨著時(shí)間的推移，我們逐漸開(kāi)始懂得了如何走正步，尤其是當(dāng)我們看到一些老練的軍人在嚴(yán)肅認(rèn)真地走著的時(shí)候，我們也開(kāi)始向他們學(xué)習(xí)。通過(guò)不斷地實(shí)踐和糾正，我們的走路姿勢(shì)逐漸規(guī)范，我們的步伐逐漸整齊，大家的隊(duì)列也越來(lái)越有力量感。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，其實(shí)要求我們不斷地反復(fù)訓(xùn)練和調(diào)整，通過(guò)實(shí)踐來(lái)不斷提高自己的技能。只有這樣，我們才能在整齊的步伐中展現(xiàn)出軍人的風(fēng)采。
走正步軍訓(xùn)的另一個(gè)體會(huì)是堅(jiān)持的重要性。在一開(kāi)始的時(shí)候，我們的隊(duì)伍是比較龐大的，但是隨著時(shí)間的推移，很多人因?yàn)楦鞣N原因選擇了離隊(duì)。對(duì)于留下來(lái)的我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持成為了一種必然。盡管軍訓(xùn)很辛苦，盡管天氣異常炎熱，但是我們依然堅(jiān)守在訓(xùn)練場(chǎng)上，不斷地練習(xí)走正步。我們深知只有堅(jiān)持下去，才能收獲更多，才能體會(huì)到軍訓(xùn)的意義。這個(gè)過(guò)程中，我們也因此結(jié)下了深厚的友誼，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助，一起面對(duì)困難，一起前進(jìn)。這種堅(jiān)持的精神和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，將會(huì)對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和工作生活產(chǎn)生重要影響。
通過(guò)走正步軍訓(xùn)，我還深刻地體會(huì)到了軍人的優(yōu)良品質(zhì)。軍人是一個(gè)特殊的群體，他們不僅要具備過(guò)硬的身體素質(zhì)，還要有紀(jì)律性強(qiáng)、堅(jiān)定意志和無(wú)私奉獻(xiàn)的品質(zhì)。通過(guò)模仿和學(xué)習(xí)，我明白了在走正步的過(guò)程中，除了規(guī)范的動(dòng)作外，更重要的是有堅(jiān)定的意志和執(zhí)行紀(jì)律。只有在集體行動(dòng)中，才能保持整齊的隊(duì)伍和連貫的步伐。在這個(gè)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了軍訓(xùn)的真正意義，即不僅是訓(xùn)練我們的身體，更是磨礪我們的意志和培養(yǎng)我們的紀(jì)律性。
在走正步的訓(xùn)練過(guò)程中，我們還學(xué)到了許多其他的東西，比如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、互相幫助等等。軍訓(xùn)的目的并不僅僅是鍛煉我們的身體，更是培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)和能力。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅能夠走出舒適區(qū)，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，還能夠?qū)W會(huì)如何與他人相處，尊重并理解他人。在隊(duì)伍中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)形的整齊和紀(jì)律的嚴(yán)明，而這需要我們相互協(xié)作，相互支持。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)服從命令，無(wú)條件地執(zhí)行任務(wù)。這些都是我們今后工作和生活中必不可少的素質(zhì)和能力。
在整個(gè)走正步軍訓(xùn)的過(guò)程中，我收獲了很多，也取得了一定的進(jìn)步。通過(guò)磨練和訓(xùn)練，我的身體得到了鍛煉，意志得到了堅(jiān)定，更重要的是我對(duì)軍人的精神風(fēng)貌有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻蘊(yùn)含著深刻的意義和價(jià)值。通過(guò)這樣的體驗(yàn)，我們認(rèn)識(shí)到了自身的不足和所需強(qiáng)化的能力，同時(shí)也明白了紀(jì)律和團(tuán)結(jié)的重要性。我相信，通過(guò)這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇五
初入大學(xué)校園，軍訓(xùn)無(wú)疑是一項(xiàng)難以繞過(guò)的大課。站在隊(duì)列前，被嚴(yán)肅的軍官一句一句地點(diǎn)名，我才真正感受到了軍事訓(xùn)練所帶來(lái)的莊嚴(yán)與嚴(yán)肅。剛開(kāi)始的幾天，我和隊(duì)友們都陷入了一種陌生感之中。而我對(duì)這個(gè)新環(huán)境感到好奇，也對(duì)軍訓(xùn)這個(gè)全新的體驗(yàn)充滿了期待。
第二段：逐漸適應(yīng)的成長(zhǎng)過(guò)程。
每天早上，當(dāng)鞭炮聲響起，我就知道又是一個(gè)新的軍訓(xùn)日開(kāi)始了。軍訓(xùn)生活雖然繁忙，但它卻是一個(gè)被無(wú)數(shù)個(gè)同學(xué)期待的過(guò)程。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我們慢慢適應(yīng)了軍人的生活，逐漸熟悉了軍姿，掌握了軍事基本訓(xùn)練的要領(lǐng)。而在這個(gè)過(guò)程中，我們也收獲到了很多。排列隊(duì)列、做擴(kuò)胸跳、走正步……每一項(xiàng)動(dòng)作需要反復(fù)訓(xùn)練，但每次進(jìn)步的滿足感都讓我們更加努力。通過(guò)不斷的演練，我們不僅鍛煉了自己的意志力和毅力，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：正步醞釀的心情。
在整個(gè)軍訓(xùn)生活中，“走正步”是最令大部分人頭痛的課目之一。不少同學(xué)為了能夠走出整齊劃一的步伐，紛紛加入練習(xí)的行列。每天放學(xué)后，訓(xùn)練場(chǎng)上人聲鼎沸，步伐聲此起彼伏。盡管腳部的刺痛讓我們產(chǎn)生過(guò)放棄的念頭，但我們知道，只有堅(jiān)持，才能夠走出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。于是我們選擇在補(bǔ)課后來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，為的就是能夠在最短的時(shí)間內(nèi)掌握走正步的技巧。這不僅是為了考核，更是為了讓內(nèi)心的自豪感得到滿足。
第四段：墮落與堅(jiān)持的較量。
通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能夠熟練地走出整齊劃一的步伐了。然而在走正步的過(guò)程中，我也深刻感受到了心理與肢體的較量。每當(dāng)軍訓(xùn)哨聲響起，我明明知道如何走出標(biāo)準(zhǔn)的步伐，但由于緊張心理而導(dǎo)致腿部發(fā)軟，讓我無(wú)法堅(jiān)持到最后。這時(shí)候，內(nèi)心的較勁開(kāi)始了。我選擇摒棄雜念，專注于每一步，不再想著其他的事情。漸漸地，我意識(shí)到，走正步并不是技巧的問(wèn)題，而是一個(gè)心理的較量。只有堅(jiān)持，才能夠邁出最后一步。
第五段：軍訓(xùn)的收獲與感悟。
軍訓(xùn)不僅僅是一堂武裝的課程，更是一次獨(dú)特的成長(zhǎng)之旅。在短短的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)壓力、堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)合作、誠(chéng)實(shí)守信等一系列的品質(zhì)。無(wú)論是體力上的鍛煉，還是紀(jì)律上的要求，都讓我受益匪淺。在我心中，軍人的形象不再模糊。他們不僅是藍(lán)色制服下那錚錚的軍姿，更是那股為國(guó)家而奉獻(xiàn)的精神力量。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了這種精神力量的力量，讓我更加堅(jiān)定了為國(guó)家做貢獻(xiàn)的決心。
總結(jié)：
軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但它帶給我們的收獲是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)衡量的。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅可以鍛煉自己的身體，還可以磨練自己的意志力和毅力。走正步作為軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要課目，更是考驗(yàn)了我們的心理力量。通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我們成功地走出了整齊劃一的步伐，體會(huì)到了自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。我相信，這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將會(huì)成為我大學(xué)生活中的一筆寶貴財(cái)富，并將對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)產(chǎn)生重大的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇六
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一次獨(dú)特而珍貴的經(jīng)歷，對(duì)于每一個(gè)大一新生而言，參加軍訓(xùn)更是一次難忘的記憶。我還記得那個(gè)第一天，心中充滿著激動(dòng)和緊張。在教官的一聲令下，我們跟著隊(duì)伍，踩著鏗鏘有力的步伐，邁開(kāi)了我們軍訓(xùn)的第一步。
第二段：端正態(tài)度，軍訓(xùn)鍛煉氣質(zhì)。
軍訓(xùn)期間，我們每天都要站立、行進(jìn)、跑步、做操，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻要求我們時(shí)刻端正態(tài)度，舉止得體。在軍訓(xùn)中，我們體驗(yàn)到正步的重要性。走軍事步態(tài)并不是一件容易的事情，需要良好的氣質(zhì)和仔細(xì)的動(dòng)作掌握。通過(guò)不斷的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了心無(wú)旁騖地專注于步伐，使我在后來(lái)的生活中也更加端莊自信。
第三段：培養(yǎng)意志，戰(zhàn)勝困難與壓力。
軍訓(xùn)期間，困難與壓力常常會(huì)伴隨而來(lái)。漫長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間和身體的不適都考驗(yàn)著我們的意志力。但是正步的精神激勵(lì)著我，讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)，不論遇到多么艱難的事情，只要保持平靜的心態(tài)，努力調(diào)整，就能克服一切困難，邁向成功。正步教給了我堅(jiān)持的力量，讓我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)從不退縮。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作，共同進(jìn)步向前。
軍訓(xùn)期間，隊(duì)伍的整齊和協(xié)同是我們每天都要追求的目標(biāo)。在正步的過(guò)程中，我們需要與隊(duì)友保持步伐一致，保持隊(duì)伍結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定。這要求我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，互相協(xié)助，配合默契。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和包容，懂得了個(gè)人的力量是微不足道的，而每一個(gè)人的努力都能為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)進(jìn)步。
第五段：正步軍訓(xùn)，收獲自信與進(jìn)步。
正步軍訓(xùn)不僅帶給我團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，還讓我在內(nèi)心深處收獲了自信與進(jìn)步。正步的一切都是為了讓我們養(yǎng)成軍人的作風(fēng)和精神，鍛煉人格和素質(zhì)。通過(guò)堅(jiān)持每天的鍛煉和不斷的進(jìn)步，我逐漸強(qiáng)化了我的自信心。從最初的搖搖晃晃到后來(lái)的腳步有力，我深刻體會(huì)到，只要努力邁出每一步，就能不斷完善自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升。
總結(jié)：
通過(guò)這段時(shí)間的正步軍訓(xùn)，我收獲頗多。正步軍訓(xùn)培養(yǎng)了我良好的態(tài)度和氣質(zhì)，鍛煉了我的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)還讓我收獲了自信與進(jìn)步。這段經(jīng)歷不僅豐富了我的大學(xué)生活，也讓我在以后的人生道路上有所啟迪。正步軍訓(xùn)教會(huì)我們，在旁人的眼光中也能昂首挺胸，展示出自己的風(fēng)采。我相信，這段寶貴的經(jīng)歷將成為我人生中的寶貴財(cái)富，鼓舞著我繼續(xù)前行。
正步軍訓(xùn)心得篇七
軍訓(xùn)是高中生活的起點(diǎn)，對(duì)我們剛踏入育明高中的新生們來(lái)說(shuō)，也是萬(wàn)里長(zhǎng)征前的第一個(gè)挑戰(zhàn)。還未從長(zhǎng)假中蘇醒的我們從享受中突然一頭扎入緊張的軍訓(xùn)，這突如其來(lái)的變化讓我們都有些措手不及嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn)。
回想初次見(jiàn)到吳教官，看著那張黝黑的面孔，心里有一種緊張，教官會(huì)不會(huì)很嚴(yán)格，我們?cè)诓话驳卮y(cè)。
“第三列、第四位同學(xué)，請(qǐng)不要亂動(dòng)，如果堅(jiān)持不住要打報(bào)告！”“作為一個(gè)軍人，站軍姿是最基本的，剛開(kāi)始會(huì)很累，只要堅(jiān)持住，就會(huì)有好的成效！”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵(lì)和諄諄教導(dǎo)。仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的隊(duì)伍永遠(yuǎn)是背朝陽(yáng)光的，此中不難看出吳教官對(duì)我們默默無(wú)聞的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。嚴(yán)肅而不乏幽默，嚴(yán)格卻不乏體貼，用來(lái)形容他再合適不過(guò)。我們的賈老師也給予了我們很大的支持，他本可以在體育館中休息，躲避烈日，但他沒(méi)有。他一直陪伴著我們，關(guān)心著每一位同學(xué)的身體，在休息時(shí)間與我們聊天，處處為我們著想。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦得美麗，美麗而動(dòng)人，動(dòng)人得讓人難以忘懷。我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，因?yàn)樗窃谀ゾ毼覀兿駱?shù)一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓，它帶給了我們一份堅(jiān)持，一種力量，一種堅(jiān)貞不屈的品質(zhì)。
在老師與教官的鼓勵(lì)之下，在同學(xué)們的互相幫助中，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。在火紅的烈日下我們堅(jiān)持訓(xùn)練，鏗鏘的口號(hào)喊起來(lái)，整齊的步伐踏起來(lái)，堅(jiān)毅的面龐抬起來(lái)，耐心指導(dǎo)的教官與認(rèn)真操練的同學(xué)們心中充滿了奮進(jìn)與希望。陽(yáng)光愈烈，斗志愈昂揚(yáng)。
最終，我們的堅(jiān)持見(jiàn)到了成效。豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過(guò)一整天的訓(xùn)練，最終受到表?yè)P(yáng)時(shí)，我們自豪地笑了；當(dāng)我們班一同唱歌時(shí)，我感受到集體的溫暖；當(dāng)休息時(shí)，我們坐在被太陽(yáng)烤的熱烘烘的草地上互相鼓勵(lì)，燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上，每一個(gè)人都微笑著，這微笑的分量勝過(guò)了艱辛，勝過(guò)了汗水，甚至勝過(guò)了疲憊。
正步軍訓(xùn)心得篇八
教官和我們都很緊張，但是也都從容不迫地堅(jiān)持下來(lái)了。很不錯(cuò)，為自己鼓掌加油！
這次會(huì)操是對(duì)我們前三天訓(xùn)練成果的一個(gè)考核，也為我們以后的訓(xùn)練和會(huì)操奠定基礎(chǔ)。還有的是今天見(jiàn)到了二營(yíng)的營(yíng)長(zhǎng)，連長(zhǎng)向他報(bào)告工作，這個(gè)禮節(jié)也一直是我們要學(xué)習(xí)的。
這次會(huì)操很成功，我們會(huì)繼續(xù)加油！
不過(guò)當(dāng)中還來(lái)了個(gè)痛苦的事。在我們被命令稍息著接受表?yè)P(yáng)的事的時(shí)候，我們的隊(duì)列里有人動(dòng)，有人笑，這些剛好被連長(zhǎng)看到了。他竟然就在連隊(duì)里當(dāng)場(chǎng)罰我們?cè)趫?chǎng)地上站軍姿十分鐘，這是一個(gè)教訓(xùn)啊！
難道這就是我們驕傲的表現(xiàn)嗎？這教官也太會(huì)擺陰陽(yáng)臉了吧！他的命令誰(shuí)敢不聽(tīng)，我們也只能傻傻地在陽(yáng)光下站軍姿了。
大概在五分多鐘的時(shí)候，我們被咱教官解救了，他露出壞壞的笑容，教導(dǎo)著以后在隊(duì)列里別亂動(dòng)，一切聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的，一切聽(tīng)從指揮！
解救之后，去了車庫(kù)休息納涼。懲罰就這樣結(jié)束，半天的活動(dòng)也結(jié)束了！
正步軍訓(xùn)心得篇九
在我的大學(xué)生活中，經(jīng)歷了第一次正步軍訓(xùn)。來(lái)自不同地方的同學(xué)們?cè)谲娐糜?xùn)練場(chǎng)上一起揮汗如雨，奮力訓(xùn)練。在這一刻，我們感受到了團(tuán)結(jié)、協(xié)作和奮斗的力量。在接下來(lái)的文章中，我將分享我的正步軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：鍛煉身體。
正步軍訓(xùn)是一種非常嚴(yán)格的體能訓(xùn)練。每天早上，當(dāng)宿舍的廣播響起時(shí)，我們就必須爬起床，匆匆穿衣?lián)Q鞋，然后在指揮員的指揮下進(jìn)行一系列的訓(xùn)練。這包括晨跑、體能訓(xùn)練和擁有手榴彈等重物的疲憊行軍。這些訓(xùn)練覆蓋了我們身體的每一個(gè)部分，從而使我們的身體快速適應(yīng)新環(huán)境并且增強(qiáng)了我們的體能素質(zhì)。
第三段：提高自律性和堅(jiān)韌性。
在軍訓(xùn)中，我們遵循著固定的時(shí)間表，包括早晨起床、集合出發(fā)，午休和晚外教等。在嚴(yán)格的時(shí)間限制下，我們要快速適應(yīng)新環(huán)境并全身心地投入到訓(xùn)練中。在反復(fù)的訓(xùn)練中，我們不斷地挫敗和重試，每個(gè)人都必須具備清晰的思考和高效的行動(dòng)力。這樣的鍛煉能使我們擁有一種高度的自律性和堅(jiān)韌性。
第四段：增加戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
在軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了戰(zhàn)術(shù)和軍事知識(shí)，還有如何協(xié)作團(tuán)隊(duì)。每個(gè)人都必須依靠自己的團(tuán)隊(duì)合作，而因?yàn)槲覀儊?lái)自不同的地方，所以我們發(fā)現(xiàn)聯(lián)合起來(lái)比單獨(dú)行動(dòng)要有效得多。在行進(jìn)中，我們需要保持相對(duì)固定的距離，以確保在不同情況下能進(jìn)行交付信息和采取行動(dòng)。在集合中，我們需要確保集合快速、無(wú)誤，以便于在緊急情況下保持戰(zhàn)斗力。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
在軍訓(xùn)中，我不僅改變了身體，而且改變了思想。正步軍訓(xùn)教育不僅是為我們打造強(qiáng)健體魄，而且鞭策我們要以積極的態(tài)度迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)、提高自律性和協(xié)作精神。感謝這次軍訓(xùn)，讓我擁有了新的生活體驗(yàn)和未來(lái)大學(xué)生活中更好的思維和行動(dòng)素質(zhì)。
正步軍訓(xùn)心得篇十
1)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
2)好好學(xué)習(xí)，天天向上;團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
3)即使是一群羊，有狼帶領(lǐng)那也會(huì)被訓(xùn)練成英勇的部隊(duì)。
4)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強(qiáng)!
5)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
6)服從命令聽(tīng)指揮，軍旅生活我最棒。
7)緊步兵，松炮兵，稀稀拉拉是后勤。
8)我們是一棵顆小樹(shù)，軍訓(xùn)是一把把鋸子，它除掉我們的斜枝，使我們茁壯成長(zhǎng)。
9)吃不好，喝不好，睡不好，但我們以苦為樂(lè)。
10)流汗，是因?yàn)槲覀兣α恕?BR> 正步軍訓(xùn)心得篇十一
軍訓(xùn)正步是每位學(xué)生在大學(xué)期間經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)之一。作為一名大一新生，我也經(jīng)歷了這一過(guò)程。在這段為期一個(gè)月的時(shí)間里，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，更深刻地感受到了軍隊(duì)的紀(jì)律和集體意識(shí)。下面我將就這一主題，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作被放在了首要位置。在整齊的正步行進(jìn)中，我們必須保持一致的步伐和姿勢(shì)，這需要全體隊(duì)員的齊心協(xié)力。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，每個(gè)人的角色和責(zé)任都是不可或缺的。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人能力更強(qiáng)大。通過(guò)參與軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)，并意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
第三段：紀(jì)律意識(shí)。
軍訓(xùn)的主要目的之一就是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。作為一支軍隊(duì)，紀(jì)律是其基石。在正步的過(guò)程中，我們要求保持整齊劃一，舉手投足間不容有絲毫的松懈。這對(duì)于我這樣一個(gè)習(xí)慣于自由散漫的人來(lái)說(shuō)，是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和不懈的努力，我逐漸養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律思維和行動(dòng)習(xí)慣。
第四段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持。
軍訓(xùn)期間，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，無(wú)論是在嚴(yán)寒的冬天還是炎熱的夏天，都不能影響我們付出的努力。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的站立和行進(jìn)中，我經(jīng)常感到疲倦和不適。然而，正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我內(nèi)心的堅(jiān)持。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我告誡自己，只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過(guò)對(duì)抗困難和挑戰(zhàn)，我提高了自己的毅力和意志力，也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。
第五段：收獲與成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)正步中，無(wú)論是在體力上還是心理上，我都有了巨大的收獲和成長(zhǎng)。我不僅走出了自己的舒適區(qū)，體驗(yàn)了一種全新的生活方式和學(xué)習(xí)方式，也收獲了自信和堅(jiān)強(qiáng)的意志。我相信，正是通過(guò)這段經(jīng)歷，我將來(lái)面對(duì)的種種困難都將不再是難題，而是挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
結(jié)尾：總結(jié)。
軍訓(xùn)正步是全體新生共同經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí)，挑戰(zhàn)了我們的極限并讓我們收獲了成長(zhǎng)。我相信，這段經(jīng)歷將會(huì)成為我們回憶大學(xué)時(shí)光中最難忘的一部分，也為我們未來(lái)的人生道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正步軍訓(xùn)心得篇十二
老天還算挺幫忙的，這兩天涼快多了，同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開(kāi)邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo)，也離不開(kāi)7位臨時(shí)班主任的全天候陪伴。
有的時(shí)候，時(shí)間真的消逝得很慢，最至少，今日的我的確深有體會(huì)。
軍訓(xùn)的苦也樂(lè)在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺(jué)得自己很宏大，從未想過(guò)，自己也能一改往日的懶蟲(chóng)形象。靜立著，我也思索著。
我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽(yáng)光的熱忱擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來(lái)說(shuō)，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺(jué)得度日如年。
與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的支配了吧，正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”，更加深了彼此的友情，這也是我的收獲啊!
放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色調(diào)把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過(guò)花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的`回憶!
一向?qū)檺?ài)陽(yáng)光灑滿全身的感覺(jué)，但今日，我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”，假如來(lái)陣雨擊退全部不再和順的陽(yáng)光，那上帝對(duì)任何人都是公允的了。
一道刺眼的陽(yáng)光起先了我們的軍訓(xùn)生涯。
在家時(shí)，全部的摯友為我打氣，在這種激勵(lì)下，我信念十足，但全部的信念被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著摯友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所覆蓋，信念不再十足，意志不再堅(jiān)決，就這樣的，我不再冷靜。
我堅(jiān)持著，不讓自己倒下，我知道，今日只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今日的我們活得很苦很累，明天的我們或許會(huì)更苦更累，腳下的路還很長(zhǎng)，假如我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅(jiān)持著，雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下，但在沒(méi)倒下之前，我不會(huì)讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡(jiǎn)潔，只是激勵(lì)自己，信任自己，僅此而已!
正步軍訓(xùn)心得篇十三
飯后散步，不知不自覺(jué)中，總把同行的愛(ài)人、兒子撇在后頭，沒(méi)辦法，離開(kāi)部隊(duì)這么多年，依然保持著“站如鐘、行如風(fēng)”的習(xí)慣，如果愿意，我依然還能踢出讓兒子羨慕不已的標(biāo)準(zhǔn)的正步。
踢正步是部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練的重頭戲。在隊(duì)列訓(xùn)練中，有齊步、跑步和正步三種動(dòng)作，走好齊步、跑步相對(duì)容易，正步難度最大，要達(dá)到“踢腿像射箭，擺臂像閃電”的`目標(biāo)，不經(jīng)過(guò)嚴(yán)格刻苦、反復(fù)多次的訓(xùn)練，是無(wú)論如何都不可能做到的。訓(xùn)練時(shí)的辛苦，至今仍記憶猶新。剛到新兵連時(shí)，班長(zhǎng)集中全班新戰(zhàn)士到操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練。班長(zhǎng)告訴我們，隊(duì)列動(dòng)作分為齊步、跑步和正步三種，正步又是主要考核內(nèi)容，既檢查單兵動(dòng)作，又考核集體成績(jī)，還要接受閱兵檢驗(yàn)。班長(zhǎng)要求我們努力訓(xùn)練，順利通過(guò)考核，不拖全連“后腿”。
在隊(duì)列前，班長(zhǎng)反復(fù)向我們講解示范正步動(dòng)作，他邊做邊說(shuō):正步的步幅是75公分，頻率為每分鐘116步，當(dāng)聽(tīng)到“正步走”的口令時(shí)，在立正的基礎(chǔ)上迅速踢出左腳，腳面繃直，腳掌與地面平行離地約20公分，腿不能打彎，與此同時(shí)，右臂繃直迅速前擺，手腕擺到衣服第4至第5顆紐扣之間的高度，小臂迅速向內(nèi)折，與身體保持約15公分距離，在擺右臂的同時(shí)左臂繃直用力后甩，甩到極限為止。然后，動(dòng)作反過(guò)來(lái)，連續(xù)進(jìn)行，就是一套完整踢正步動(dòng)作?？赐臧嚅L(zhǎng)的示范，我們?nèi)鄳?zhàn)友進(jìn)行單兵練習(xí)。操場(chǎng)上，我們喊著口號(hào)，按照動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)。班長(zhǎng)有時(shí)還把全班戰(zhàn)友集中起來(lái)，進(jìn)行互練，查找不足，共同提高。
沒(méi)過(guò)幾天，我們?nèi)鄳?zhàn)友的齊步、跑步動(dòng)作，都能達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)?？删毱鹫絹?lái)，就沒(méi)有那么順利了，不是踢腿后身體東倒西歪，就是擺臂軟綿綿的，既不能一步到位，也沒(méi)有陽(yáng)剛之氣。班長(zhǎng)急了，帶領(lǐng)我們?nèi)鄳?zhàn)友集體練習(xí)踢腿動(dòng)作。班長(zhǎng)在兩棵樹(shù)之間扣了一根離地約20公分的被包帶，把全班戰(zhàn)友集中到被包帶旁，要求我們練踢腿右腳踢出去必須與被包帶一樣高。班長(zhǎng)手中還拿一把三角尺，檢查我們的練習(xí)。踢腿、擺臂一個(gè)動(dòng)作，要停頓很長(zhǎng)時(shí)間，手腿懸在空中，幾十秒倒還能堅(jiān)持，時(shí)間一長(zhǎng)就有點(diǎn)受不了，雖是寒冬季節(jié)，但臉上的汗水不停往下流。一天下來(lái)，腿和膀子酸的不得了，連拿筷子都困難，但我們?nèi)鄳?zhàn)友仍然堅(jiān)持著。暗地里，我們還在宿舍里，把裝滿水的水壺掛在手臂上和腿上，單腿著地，練習(xí)踢腿擺臂的固定動(dòng)作，一練就是個(gè)把小時(shí)，從不叫苦叫累。練久后，在操場(chǎng)上訓(xùn)練，聽(tīng)到班長(zhǎng)的“正步走”口令時(shí)，全班戰(zhàn)友腿踢出去“刷”的一下，腳掌都停在一條直線上，很漂亮。
一轉(zhuǎn)眼，三個(gè)月的新兵連生活就要結(jié)束了，軍事考核也在有條不紊地進(jìn)行，我們的投彈、射擊、單雙杠等軍事科目順利通過(guò)，接著就是閱兵了，我和戰(zhàn)友們激動(dòng)的走在隊(duì)列中，通過(guò)主席臺(tái)，聽(tīng)到教官一聲令下，我們迅速擺頭轉(zhuǎn)向主席臺(tái)，齊刷刷踢著整齊的正步，喊著嘹亮的“為人民服務(wù)”口號(hào)，接受首長(zhǎng)檢閱。正步走起來(lái)威武雄壯，浩浩蕩蕩，伴隨著步調(diào)一致的腳步聲，令人心醉。檢閱結(jié)束后，首長(zhǎng)給予了高度評(píng)價(jià)，特地點(diǎn)評(píng)了我們走的正步動(dòng)作，說(shuō)新戰(zhàn)士在這么短的時(shí)間內(nèi)，踢出這么整齊威武的正步，很不簡(jiǎn)單，值得表?yè)P(yáng)。
踢正步，雖然辛苦，但苦中有樂(lè)，別有一番滋味。退伍十多年來(lái)，我經(jīng)常一個(gè)人喊著口令，走上一回正步，那個(gè)時(shí)候，最想念老部隊(duì)，也最想念老戰(zhàn)友。
正步軍訓(xùn)心得篇十四
軍訓(xùn)不但培育人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)毅意志。軍訓(xùn)是我們高校生活的前奏，在走進(jìn)高校生活之前，我們都要接受軍訓(xùn)的考驗(yàn)和歷練，軍訓(xùn)給我們帶來(lái)的不止是站軍姿的煎熬與烈日的炙熱，還有同學(xué)間的感情和團(tuán)隊(duì)的精神，所以說(shuō)軍訓(xùn)是我們每個(gè)高校生的必修課，也可能是我們高校生生活最難忘的一課。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，熬煉意志的良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的志氣，更增加了一份完善自我的信念嗎?進(jìn)入軍訓(xùn)生活了，才體會(huì)到了這里的苦，人間煉獄!每天頂著炎炎烈日，穿著一套不大好看的軍訓(xùn)服裝，而且一穿就是十幾天，在火辣的太陽(yáng)下站立十幾個(gè)小時(shí)。自由被限制了，生活被扣死了，我們沒(méi)有一點(diǎn)活動(dòng)的空間。還好，在長(zhǎng)時(shí)間暴曬的間隙中，我們還可以坐在臟兮兮的地上，享受片刻歡愉!可是，在經(jīng)過(guò)一天的熬煎，還得弄內(nèi)務(wù)。弄了發(fā)覺(jué)，地板比我們穿的衣服還干凈!走進(jìn)寢室，當(dāng)心翼翼，生怕抖下灰塵，弄臟了干凈的地板。忍受度過(guò)了漫長(zhǎng)的第一天，其次天……隨著時(shí)間的推移，我們也學(xué)會(huì)了去忍受軍訓(xùn)事給我們的苦痛。肉體的熬煎，精神的煎熬，漸漸地也不再那么可怕，盡管有時(shí)我們也會(huì)累得頭昏眼花，但挺過(guò)了第一天的我們，為什么就不會(huì)挺過(guò)這其次天、第三天呢?堅(jiān)持就是勝利!
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋?lái)特殊簡(jiǎn)潔的，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那簡(jiǎn)潔了，教官對(duì)動(dòng)作的精確性要求的特殊嚴(yán)格，對(duì)學(xué)員們也充溢很高的期望。不積滴水，無(wú)以成江海。在軍訓(xùn)時(shí)，間或一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)人沒(méi)有做好，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練，直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一樣，并符合標(biāo)準(zhǔn)。這須要我們樹(shù)立一種團(tuán)隊(duì)精神，假如你一人做得不好，就是整個(gè)班沒(méi)有做好。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不行能有一個(gè)完整的`，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力氣，合作的力氣，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微乎其微，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力氣。我想假如沒(méi)有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。
軍訓(xùn)過(guò)了，它給我們的挑戰(zhàn)也過(guò)了，然而真正的較量還沒(méi)起先。高校比軍訓(xùn)更加殘酷，然而我信任，在今后的日子里，我們不會(huì)畏懼，定會(huì)一路披荊斬棘，所向無(wú)敵!軍訓(xùn)讓我們洗心革面，給我我們足夠的力氣，讓一個(gè)個(gè)在溫室的花朵有信念去獨(dú)立迎接高校生活中的大風(fēng)大浪!
正步軍訓(xùn)心得篇十五
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)。通過(guò)參加軍訓(xùn)，我們能夠從訓(xùn)練中獲得很多收獲，找到自身的不足之處并加以改進(jìn)，鍛煉意志力和毅力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。近期，我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，下面我將以“軍訓(xùn)正步心得體會(huì)”為主題，分享我在軍訓(xùn)中得到的感悟和收獲。
首先，在軍訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到了“正步”這一動(dòng)作的重要性。正步是軍訓(xùn)中最基本、最基礎(chǔ)的一種步伐，它不僅能改善我們的體姿，更能培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣和紀(jì)律。通過(guò)認(rèn)真練習(xí)正步，我意識(shí)到要保持步伐的一致性，需要牢牢吸收和掌握每一次指揮動(dòng)作的規(guī)范要領(lǐng)。在長(zhǎng)距離行進(jìn)中，步伐的一致性對(duì)于整個(gè)隊(duì)伍的整齊程度和精神面貌起著至關(guān)重要的作用。正步不光可以磨煉我們的意志力和毅力，更能提高我們的集體榮譽(yù)感和凝聚力。
其次，軍訓(xùn)中的正步也需要配合隊(duì)伍的馬步，這對(duì)我們的身體素質(zhì)要求很高。在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有通過(guò)艱苦的體能訓(xùn)練，才能夠讓我們的身體更強(qiáng)壯，能夠更輕松地完成正步行進(jìn)。這需要我們注意平時(shí)的鍛煉，增強(qiáng)身體的柔韌性和力量。通過(guò)體能訓(xùn)練，我們能夠提高耐力，增強(qiáng)身體的抗壓能力，同時(shí)也培養(yǎng)了我們面對(duì)困難時(shí)的勇氣和堅(jiān)毅精神。
再次，軍訓(xùn)中我們還要學(xué)習(xí)如何保持良好的精神狀態(tài)。軍訓(xùn)的時(shí)間往往長(zhǎng)而累人，很容易讓人產(chǎn)生疲憊和厭倦的情緒。但是，通過(guò)軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)只有保持良好的心態(tài)，才能夠更好地完成每一次軍訓(xùn)任務(wù)。在演練過(guò)程中，我們要時(shí)刻注意集中注意力，嚴(yán)格掌握動(dòng)作規(guī)范，這需要我們具備耐心和細(xì)心。同時(shí)，在隊(duì)伍中我們還要互相幫助和鼓勵(lì)，鼓舞士氣，這樣才能夠形成戰(zhàn)斗力，達(dá)到訓(xùn)練的目的。
最后，在軍訓(xùn)中，我意識(shí)到了作為一個(gè)集體的團(tuán)結(jié)的重要性。在軍訓(xùn)中，只有團(tuán)結(jié)合作，充分發(fā)揮個(gè)人的能力才能夠更好地完成任務(wù)。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)伍的整齊程度，時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的需求，互相幫助和支持。團(tuán)結(jié)合作，不僅能夠使我們的訓(xùn)練取得更好的效果，更能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。只有大家齊心協(xié)力，才能夠?qū)崿F(xiàn)我們共同的目標(biāo)。
通過(guò)這次軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了正步在軍訓(xùn)中的重要性，鍛煉了我的意志力和毅力，提高了身體素質(zhì)以及精神狀態(tài)。更重要的是，通過(guò)軍訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。這些收獲將會(huì)使我在以后的生活中受益無(wú)窮。軍訓(xùn)中的鍛煉讓我學(xué)到的不僅僅是步伐的規(guī)整和軍容風(fēng)紀(jì)，更是一種精神力量的培養(yǎng)。我深信，通過(guò)軍訓(xùn)的錘煉，我們能夠更加自信、堅(jiān)定地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
正步軍訓(xùn)心得篇一
第一段：引言（100字）。
軍訓(xùn)作為一種鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇氣的重要方法，早已在中國(guó)大多數(shù)高校得以普及。而其中最基本又最重要的一課——正步，無(wú)疑是許多參訓(xùn)學(xué)生心中最深刻的回憶之一。通過(guò)參與正步訓(xùn)練，我們不僅僅能夠?qū)W會(huì)如何走出揭開(kāi)青春生活的序幕，更能夠感受到訓(xùn)練對(duì)我們內(nèi)心的影響，激發(fā)出我們的斗志和自信心。
第二段：正步的艱辛與挑戰(zhàn)（200字）。
剛開(kāi)始正步訓(xùn)練的時(shí)候，我曾經(jīng)以為，只要有兩條腿，就一定能夠輕松掌握這個(gè)步恢復(fù)沒(méi)有出路步伐。然而，事實(shí)證明，正步是一項(xiàng)需要細(xì)致入微和極高耐心的技術(shù)。站在隊(duì)列里，我感受到腿部酸痛和疼痛，一遍遍受傷的腳可以讓人忍不住痛哭起來(lái)。每一次他們的受訓(xùn)者，都是一個(gè)不可磨滅的記憶與痛苦。
然而，正步訓(xùn)練也帶給我很多意外的收獲。首先，在訓(xùn)練中，我學(xué)到了堅(jiān)持的力量。無(wú)論多么困難和痛苦，我都選擇繼續(xù)堅(jiān)持下去。練習(xí)正步過(guò)程中的艱辛磨煉了我的毅力和耐力，讓我深刻體會(huì)到堅(jiān)持能夠戰(zhàn)勝一切困難的重要性。其次，正步訓(xùn)練鍛煉了我的紀(jì)律性。每次正步訓(xùn)練前，我們都要整齊列隊(duì)、齊步走入訓(xùn)練場(chǎng)地，這些規(guī)定要求我們時(shí)刻保持良好的形象和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。在正步訓(xùn)練中，我鍛煉了自己嚴(yán)格遵守紀(jì)律的能力，養(yǎng)成了一種嚴(yán)謹(jǐn)和規(guī)律的生活習(xí)慣。最后，正步訓(xùn)練提升了我的個(gè)人形象和自信心。通過(guò)正步訓(xùn)練，我逐漸改變了我的站姿和步伐，讓自己顯得更加挺拔和自信。這種積極的變化不僅讓我在訓(xùn)練中受益，更讓我在生活中自信而從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：正步對(duì)個(gè)人和集體的意義（300字）。
正步的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人和集體都有著重要的意義。對(duì)于個(gè)人而言，正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的紀(jì)律性和自信心。在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和壓力下，我們的意志力得到了鍛煉，我們學(xué)會(huì)了忍耐和堅(jiān)持。這對(duì)我們未來(lái)面對(duì)各種挑戰(zhàn)具有重要的幫助。對(duì)于集體而言，正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神，增強(qiáng)了集體的凝聚力。在隊(duì)列中，每個(gè)人都需要與隊(duì)友保持一致的步伐和姿勢(shì)，這就要求我們時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)意識(shí)，相互幫助和配合。通過(guò)正步訓(xùn)練，我們懂得了集體的重要性，懂得了團(tuán)隊(duì)的力量。
第五段：結(jié)束語(yǔ)（100字）。
通過(guò)正步訓(xùn)練，我更加深刻地體會(huì)到了軍人的精神風(fēng)貌，也更加堅(jiān)信了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。正步不僅僅是一種步伐，更是一種內(nèi)心的修煉，通過(guò)正步的錘煉，我們更加自信，更加勇敢。我相信，無(wú)論我們將來(lái)走向何方，這段寶貴的經(jīng)歷將會(huì)伴隨我們一生，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。我將永遠(yuǎn)銘記正步訓(xùn)練給予我的心靈磨練與成長(zhǎng)。
正步軍訓(xùn)心得篇二
作為大學(xué)生活中不可或缺的一部分，軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生必須經(jīng)歷的一段特殊和難忘的時(shí)間。作為軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，正步訓(xùn)練為我們的身心素質(zhì)提升提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這段時(shí)間里，我經(jīng)歷了一次次的磨練，也逐漸明白了正步所體現(xiàn)的意義。正步不僅僅是一種行進(jìn)方式，更是一種與軍隊(duì)對(duì)齊的態(tài)度，它要求我們嚴(yán)格要求自己，在堅(jiān)持性、準(zhǔn)確性和團(tuán)隊(duì)合作方面不斷進(jìn)步，磨礪自己的意志力。
第二段：正步讓我實(shí)現(xiàn)了自我管理和自我約束。
在軍訓(xùn)的正步訓(xùn)練中，學(xué)員被嚴(yán)格要求站直、抬頭、放肩、吸臍、收臀、收胯、繃腿，身體的每一個(gè)部位都需要掌握正確的姿勢(shì)。這要求我們不僅要嚴(yán)格約束自己的行為，還要提升自己的意識(shí)素質(zhì)。與此同時(shí)，訓(xùn)練中的一舉一動(dòng)都彰顯了我們個(gè)人的素質(zhì)修養(yǎng)，不僅要求我們保持整齊劃一的步伐，更要求我們注意團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)調(diào)性。在正步訓(xùn)練中，我們要時(shí)刻調(diào)整好自己的態(tài)度和行為，牢牢抓住每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣不僅能夠讓我們更好地管理自己，也能夠提高我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
第三段：正步訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到艱苦奮斗的重要性。
正步訓(xùn)練的過(guò)程是嚴(yán)格而且艱苦的，每天的陽(yáng)光剛剛升起，我們就奔向操場(chǎng)，開(kāi)始一天的訓(xùn)練。當(dāng)訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)，我們要保持連續(xù)不斷的正步，必須全身心地投入其中，不畏困難和疲勞。正步訓(xùn)練的艱苦不僅考驗(yàn)著我們的體能，更重要的是考驗(yàn)我們的意志力和毅力。在烈日下，我們會(huì)感到步伐沉重，但是我們決不能放棄，因?yàn)槲覀兩钪挥薪?jīng)過(guò)艱苦奮斗才能獲得成功。
第四段：正步讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
正步訓(xùn)練是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，每個(gè)人的動(dòng)作和步伐都需要與隊(duì)友保持同步。這要求我們時(shí)刻保持警覺(jué)，緊密配合，實(shí)現(xiàn)集體的整齊劃一。在訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，只有在團(tuán)隊(duì)的配合下，我們才能取得更好的成績(jī)。無(wú)論在訓(xùn)練中還是實(shí)際生活中，團(tuán)隊(duì)合作都是非常重要的，只有相互間的協(xié)作和配合，我們才能更好地完成工作和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第五段：正步讓我對(duì)自己產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)和自信。
通過(guò)軍訓(xùn)的正步訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力。在不斷的訓(xùn)練中，我進(jìn)一步鍛煉了自己的毅力和耐力，在經(jīng)歷反復(fù)訓(xùn)練后，我的步伐變得更加整齊有力，心理素質(zhì)也得到了提高。與此同時(shí)，我逐漸培養(yǎng)了自信心，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我能夠保持鎮(zhèn)定，并且能夠意識(shí)到自身的不足，并積極主動(dòng)地去改正。正步訓(xùn)練讓我切身體驗(yàn)到自己的成長(zhǎng)和變化，讓我對(duì)自己充滿了信心和自豪感。
總結(jié)：通過(guò)軍訓(xùn)正步的訓(xùn)練，我不僅鍛煉了意志力、自我約束能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，更重要的是讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)和更加自信。正步是軍訓(xùn)的重要環(huán)節(jié)，它不僅僅是一種行進(jìn)方式，更是一種態(tài)度和精神追求。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)正步所體現(xiàn)的精神，堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。
正步軍訓(xùn)心得篇三
又是一天的訓(xùn)練，昨天只是拉開(kāi)了練習(xí)正步走的序幕并沒(méi)有很深入地去做。而今天就大不相同，一開(kāi)始訓(xùn)練還不到幾分鐘教官的一聲令下仿佛就是給了我們一個(gè)下馬威，讓我們練抬腿，雖動(dòng)作的要求跟昨天沒(méi)什么兩樣但時(shí)間上比昨天可長(zhǎng)了許多，的確每個(gè)人都知道一只腳站立的滋味不怎么樣更別提長(zhǎng)時(shí)間了，但我們每個(gè)人那顆剛毅的心始終驅(qū)動(dòng)著我們完成著各項(xiàng)命令。
難點(diǎn)就在于正步中手腳之間的配合。腳步的整齊我們幾乎做到了，但我們很清楚--光練腳步，沒(méi)有手的擺臂根本就談不上正步。因此下午我們練的就是正宗而規(guī)范的正步。難啊！我也默默在心里嘆息著。腳抬了又忘了擺臂。手動(dòng)了而腳又慢了！
一次次反反復(fù)復(fù)的'練習(xí)終于博得了教官的通過(guò)。
正步軍訓(xùn)心得篇四
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段時(shí)間，它既是一種磨礪和鍛煉的機(jī)會(huì)，也是一種重要的成長(zhǎng)經(jīng)歷。我所參加的大學(xué)生軍訓(xùn)也不例外，通過(guò)這段時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練，我收獲了很多，也深刻地體會(huì)到了走正步軍訓(xùn)的重要性和意義。
在軍訓(xùn)開(kāi)始的第一天，我們就開(kāi)始了走正步的訓(xùn)練。這對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)全新的挑戰(zhàn)，因?yàn)閺男〉酱?，我們幾乎沒(méi)有接觸過(guò)軍事訓(xùn)練。在最初幾次的練習(xí)中，我們顯然是不協(xié)調(diào)的，很多人走路的樣式也是各種各樣。然而隨著時(shí)間的推移，我們逐漸開(kāi)始懂得了如何走正步，尤其是當(dāng)我們看到一些老練的軍人在嚴(yán)肅認(rèn)真地走著的時(shí)候，我們也開(kāi)始向他們學(xué)習(xí)。通過(guò)不斷地實(shí)踐和糾正，我們的走路姿勢(shì)逐漸規(guī)范，我們的步伐逐漸整齊，大家的隊(duì)列也越來(lái)越有力量感。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，其實(shí)要求我們不斷地反復(fù)訓(xùn)練和調(diào)整，通過(guò)實(shí)踐來(lái)不斷提高自己的技能。只有這樣，我們才能在整齊的步伐中展現(xiàn)出軍人的風(fēng)采。
走正步軍訓(xùn)的另一個(gè)體會(huì)是堅(jiān)持的重要性。在一開(kāi)始的時(shí)候，我們的隊(duì)伍是比較龐大的，但是隨著時(shí)間的推移，很多人因?yàn)楦鞣N原因選擇了離隊(duì)。對(duì)于留下來(lái)的我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持成為了一種必然。盡管軍訓(xùn)很辛苦，盡管天氣異常炎熱，但是我們依然堅(jiān)守在訓(xùn)練場(chǎng)上，不斷地練習(xí)走正步。我們深知只有堅(jiān)持下去，才能收獲更多，才能體會(huì)到軍訓(xùn)的意義。這個(gè)過(guò)程中，我們也因此結(jié)下了深厚的友誼，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助，一起面對(duì)困難，一起前進(jìn)。這種堅(jiān)持的精神和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，將會(huì)對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和工作生活產(chǎn)生重要影響。
通過(guò)走正步軍訓(xùn)，我還深刻地體會(huì)到了軍人的優(yōu)良品質(zhì)。軍人是一個(gè)特殊的群體，他們不僅要具備過(guò)硬的身體素質(zhì)，還要有紀(jì)律性強(qiáng)、堅(jiān)定意志和無(wú)私奉獻(xiàn)的品質(zhì)。通過(guò)模仿和學(xué)習(xí)，我明白了在走正步的過(guò)程中，除了規(guī)范的動(dòng)作外，更重要的是有堅(jiān)定的意志和執(zhí)行紀(jì)律。只有在集體行動(dòng)中，才能保持整齊的隊(duì)伍和連貫的步伐。在這個(gè)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了軍訓(xùn)的真正意義，即不僅是訓(xùn)練我們的身體，更是磨礪我們的意志和培養(yǎng)我們的紀(jì)律性。
在走正步的訓(xùn)練過(guò)程中，我們還學(xué)到了許多其他的東西，比如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、互相幫助等等。軍訓(xùn)的目的并不僅僅是鍛煉我們的身體，更是培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)和能力。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅能夠走出舒適區(qū)，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，還能夠?qū)W會(huì)如何與他人相處，尊重并理解他人。在隊(duì)伍中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)形的整齊和紀(jì)律的嚴(yán)明，而這需要我們相互協(xié)作，相互支持。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)服從命令，無(wú)條件地執(zhí)行任務(wù)。這些都是我們今后工作和生活中必不可少的素質(zhì)和能力。
在整個(gè)走正步軍訓(xùn)的過(guò)程中，我收獲了很多，也取得了一定的進(jìn)步。通過(guò)磨練和訓(xùn)練，我的身體得到了鍛煉，意志得到了堅(jiān)定，更重要的是我對(duì)軍人的精神風(fēng)貌有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻蘊(yùn)含著深刻的意義和價(jià)值。通過(guò)這樣的體驗(yàn)，我們認(rèn)識(shí)到了自身的不足和所需強(qiáng)化的能力，同時(shí)也明白了紀(jì)律和團(tuán)結(jié)的重要性。我相信，通過(guò)這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇五
初入大學(xué)校園，軍訓(xùn)無(wú)疑是一項(xiàng)難以繞過(guò)的大課。站在隊(duì)列前，被嚴(yán)肅的軍官一句一句地點(diǎn)名，我才真正感受到了軍事訓(xùn)練所帶來(lái)的莊嚴(yán)與嚴(yán)肅。剛開(kāi)始的幾天，我和隊(duì)友們都陷入了一種陌生感之中。而我對(duì)這個(gè)新環(huán)境感到好奇，也對(duì)軍訓(xùn)這個(gè)全新的體驗(yàn)充滿了期待。
第二段：逐漸適應(yīng)的成長(zhǎng)過(guò)程。
每天早上，當(dāng)鞭炮聲響起，我就知道又是一個(gè)新的軍訓(xùn)日開(kāi)始了。軍訓(xùn)生活雖然繁忙，但它卻是一個(gè)被無(wú)數(shù)個(gè)同學(xué)期待的過(guò)程。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我們慢慢適應(yīng)了軍人的生活，逐漸熟悉了軍姿，掌握了軍事基本訓(xùn)練的要領(lǐng)。而在這個(gè)過(guò)程中，我們也收獲到了很多。排列隊(duì)列、做擴(kuò)胸跳、走正步……每一項(xiàng)動(dòng)作需要反復(fù)訓(xùn)練，但每次進(jìn)步的滿足感都讓我們更加努力。通過(guò)不斷的演練，我們不僅鍛煉了自己的意志力和毅力，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：正步醞釀的心情。
在整個(gè)軍訓(xùn)生活中，“走正步”是最令大部分人頭痛的課目之一。不少同學(xué)為了能夠走出整齊劃一的步伐，紛紛加入練習(xí)的行列。每天放學(xué)后，訓(xùn)練場(chǎng)上人聲鼎沸，步伐聲此起彼伏。盡管腳部的刺痛讓我們產(chǎn)生過(guò)放棄的念頭，但我們知道，只有堅(jiān)持，才能夠走出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。于是我們選擇在補(bǔ)課后來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，為的就是能夠在最短的時(shí)間內(nèi)掌握走正步的技巧。這不僅是為了考核，更是為了讓內(nèi)心的自豪感得到滿足。
第四段：墮落與堅(jiān)持的較量。
通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能夠熟練地走出整齊劃一的步伐了。然而在走正步的過(guò)程中，我也深刻感受到了心理與肢體的較量。每當(dāng)軍訓(xùn)哨聲響起，我明明知道如何走出標(biāo)準(zhǔn)的步伐，但由于緊張心理而導(dǎo)致腿部發(fā)軟，讓我無(wú)法堅(jiān)持到最后。這時(shí)候，內(nèi)心的較勁開(kāi)始了。我選擇摒棄雜念，專注于每一步，不再想著其他的事情。漸漸地，我意識(shí)到，走正步并不是技巧的問(wèn)題，而是一個(gè)心理的較量。只有堅(jiān)持，才能夠邁出最后一步。
第五段：軍訓(xùn)的收獲與感悟。
軍訓(xùn)不僅僅是一堂武裝的課程，更是一次獨(dú)特的成長(zhǎng)之旅。在短短的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)壓力、堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)合作、誠(chéng)實(shí)守信等一系列的品質(zhì)。無(wú)論是體力上的鍛煉，還是紀(jì)律上的要求，都讓我受益匪淺。在我心中，軍人的形象不再模糊。他們不僅是藍(lán)色制服下那錚錚的軍姿，更是那股為國(guó)家而奉獻(xiàn)的精神力量。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了這種精神力量的力量，讓我更加堅(jiān)定了為國(guó)家做貢獻(xiàn)的決心。
總結(jié)：
軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但它帶給我們的收獲是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)衡量的。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅可以鍛煉自己的身體，還可以磨練自己的意志力和毅力。走正步作為軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要課目，更是考驗(yàn)了我們的心理力量。通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我們成功地走出了整齊劃一的步伐，體會(huì)到了自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。我相信，這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將會(huì)成為我大學(xué)生活中的一筆寶貴財(cái)富，并將對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)產(chǎn)生重大的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇六
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一次獨(dú)特而珍貴的經(jīng)歷，對(duì)于每一個(gè)大一新生而言，參加軍訓(xùn)更是一次難忘的記憶。我還記得那個(gè)第一天，心中充滿著激動(dòng)和緊張。在教官的一聲令下，我們跟著隊(duì)伍，踩著鏗鏘有力的步伐，邁開(kāi)了我們軍訓(xùn)的第一步。
第二段：端正態(tài)度，軍訓(xùn)鍛煉氣質(zhì)。
軍訓(xùn)期間，我們每天都要站立、行進(jìn)、跑步、做操，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻要求我們時(shí)刻端正態(tài)度，舉止得體。在軍訓(xùn)中，我們體驗(yàn)到正步的重要性。走軍事步態(tài)并不是一件容易的事情，需要良好的氣質(zhì)和仔細(xì)的動(dòng)作掌握。通過(guò)不斷的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了心無(wú)旁騖地專注于步伐，使我在后來(lái)的生活中也更加端莊自信。
第三段：培養(yǎng)意志，戰(zhàn)勝困難與壓力。
軍訓(xùn)期間，困難與壓力常常會(huì)伴隨而來(lái)。漫長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間和身體的不適都考驗(yàn)著我們的意志力。但是正步的精神激勵(lì)著我，讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)，不論遇到多么艱難的事情，只要保持平靜的心態(tài)，努力調(diào)整，就能克服一切困難，邁向成功。正步教給了我堅(jiān)持的力量，讓我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)從不退縮。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作，共同進(jìn)步向前。
軍訓(xùn)期間，隊(duì)伍的整齊和協(xié)同是我們每天都要追求的目標(biāo)。在正步的過(guò)程中，我們需要與隊(duì)友保持步伐一致，保持隊(duì)伍結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定。這要求我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，互相協(xié)助，配合默契。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和包容，懂得了個(gè)人的力量是微不足道的，而每一個(gè)人的努力都能為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)進(jìn)步。
第五段：正步軍訓(xùn)，收獲自信與進(jìn)步。
正步軍訓(xùn)不僅帶給我團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，還讓我在內(nèi)心深處收獲了自信與進(jìn)步。正步的一切都是為了讓我們養(yǎng)成軍人的作風(fēng)和精神，鍛煉人格和素質(zhì)。通過(guò)堅(jiān)持每天的鍛煉和不斷的進(jìn)步，我逐漸強(qiáng)化了我的自信心。從最初的搖搖晃晃到后來(lái)的腳步有力，我深刻體會(huì)到，只要努力邁出每一步，就能不斷完善自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升。
總結(jié)：
通過(guò)這段時(shí)間的正步軍訓(xùn)，我收獲頗多。正步軍訓(xùn)培養(yǎng)了我良好的態(tài)度和氣質(zhì)，鍛煉了我的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)還讓我收獲了自信與進(jìn)步。這段經(jīng)歷不僅豐富了我的大學(xué)生活，也讓我在以后的人生道路上有所啟迪。正步軍訓(xùn)教會(huì)我們，在旁人的眼光中也能昂首挺胸，展示出自己的風(fēng)采。我相信，這段寶貴的經(jīng)歷將成為我人生中的寶貴財(cái)富，鼓舞著我繼續(xù)前行。
正步軍訓(xùn)心得篇七
軍訓(xùn)是高中生活的起點(diǎn)，對(duì)我們剛踏入育明高中的新生們來(lái)說(shuō)，也是萬(wàn)里長(zhǎng)征前的第一個(gè)挑戰(zhàn)。還未從長(zhǎng)假中蘇醒的我們從享受中突然一頭扎入緊張的軍訓(xùn)，這突如其來(lái)的變化讓我們都有些措手不及嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn)。
回想初次見(jiàn)到吳教官，看著那張黝黑的面孔，心里有一種緊張，教官會(huì)不會(huì)很嚴(yán)格，我們?cè)诓话驳卮y(cè)。
“第三列、第四位同學(xué)，請(qǐng)不要亂動(dòng)，如果堅(jiān)持不住要打報(bào)告！”“作為一個(gè)軍人，站軍姿是最基本的，剛開(kāi)始會(huì)很累，只要堅(jiān)持住，就會(huì)有好的成效！”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵(lì)和諄諄教導(dǎo)。仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的隊(duì)伍永遠(yuǎn)是背朝陽(yáng)光的，此中不難看出吳教官對(duì)我們默默無(wú)聞的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。嚴(yán)肅而不乏幽默，嚴(yán)格卻不乏體貼，用來(lái)形容他再合適不過(guò)。我們的賈老師也給予了我們很大的支持，他本可以在體育館中休息，躲避烈日，但他沒(méi)有。他一直陪伴著我們，關(guān)心著每一位同學(xué)的身體，在休息時(shí)間與我們聊天，處處為我們著想。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦得美麗，美麗而動(dòng)人，動(dòng)人得讓人難以忘懷。我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，因?yàn)樗窃谀ゾ毼覀兿駱?shù)一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓，它帶給了我們一份堅(jiān)持，一種力量，一種堅(jiān)貞不屈的品質(zhì)。
在老師與教官的鼓勵(lì)之下，在同學(xué)們的互相幫助中，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。在火紅的烈日下我們堅(jiān)持訓(xùn)練，鏗鏘的口號(hào)喊起來(lái)，整齊的步伐踏起來(lái)，堅(jiān)毅的面龐抬起來(lái)，耐心指導(dǎo)的教官與認(rèn)真操練的同學(xué)們心中充滿了奮進(jìn)與希望。陽(yáng)光愈烈，斗志愈昂揚(yáng)。
最終，我們的堅(jiān)持見(jiàn)到了成效。豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過(guò)一整天的訓(xùn)練，最終受到表?yè)P(yáng)時(shí)，我們自豪地笑了；當(dāng)我們班一同唱歌時(shí)，我感受到集體的溫暖；當(dāng)休息時(shí)，我們坐在被太陽(yáng)烤的熱烘烘的草地上互相鼓勵(lì)，燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上，每一個(gè)人都微笑著，這微笑的分量勝過(guò)了艱辛，勝過(guò)了汗水，甚至勝過(guò)了疲憊。
正步軍訓(xùn)心得篇八
教官和我們都很緊張，但是也都從容不迫地堅(jiān)持下來(lái)了。很不錯(cuò)，為自己鼓掌加油！
這次會(huì)操是對(duì)我們前三天訓(xùn)練成果的一個(gè)考核，也為我們以后的訓(xùn)練和會(huì)操奠定基礎(chǔ)。還有的是今天見(jiàn)到了二營(yíng)的營(yíng)長(zhǎng)，連長(zhǎng)向他報(bào)告工作，這個(gè)禮節(jié)也一直是我們要學(xué)習(xí)的。
這次會(huì)操很成功，我們會(huì)繼續(xù)加油！
不過(guò)當(dāng)中還來(lái)了個(gè)痛苦的事。在我們被命令稍息著接受表?yè)P(yáng)的事的時(shí)候，我們的隊(duì)列里有人動(dòng)，有人笑，這些剛好被連長(zhǎng)看到了。他竟然就在連隊(duì)里當(dāng)場(chǎng)罰我們?cè)趫?chǎng)地上站軍姿十分鐘，這是一個(gè)教訓(xùn)啊！
難道這就是我們驕傲的表現(xiàn)嗎？這教官也太會(huì)擺陰陽(yáng)臉了吧！他的命令誰(shuí)敢不聽(tīng)，我們也只能傻傻地在陽(yáng)光下站軍姿了。
大概在五分多鐘的時(shí)候，我們被咱教官解救了，他露出壞壞的笑容，教導(dǎo)著以后在隊(duì)列里別亂動(dòng)，一切聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的，一切聽(tīng)從指揮！
解救之后，去了車庫(kù)休息納涼。懲罰就這樣結(jié)束，半天的活動(dòng)也結(jié)束了！
正步軍訓(xùn)心得篇九
在我的大學(xué)生活中，經(jīng)歷了第一次正步軍訓(xùn)。來(lái)自不同地方的同學(xué)們?cè)谲娐糜?xùn)練場(chǎng)上一起揮汗如雨，奮力訓(xùn)練。在這一刻，我們感受到了團(tuán)結(jié)、協(xié)作和奮斗的力量。在接下來(lái)的文章中，我將分享我的正步軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：鍛煉身體。
正步軍訓(xùn)是一種非常嚴(yán)格的體能訓(xùn)練。每天早上，當(dāng)宿舍的廣播響起時(shí)，我們就必須爬起床，匆匆穿衣?lián)Q鞋，然后在指揮員的指揮下進(jìn)行一系列的訓(xùn)練。這包括晨跑、體能訓(xùn)練和擁有手榴彈等重物的疲憊行軍。這些訓(xùn)練覆蓋了我們身體的每一個(gè)部分，從而使我們的身體快速適應(yīng)新環(huán)境并且增強(qiáng)了我們的體能素質(zhì)。
第三段：提高自律性和堅(jiān)韌性。
在軍訓(xùn)中，我們遵循著固定的時(shí)間表，包括早晨起床、集合出發(fā)，午休和晚外教等。在嚴(yán)格的時(shí)間限制下，我們要快速適應(yīng)新環(huán)境并全身心地投入到訓(xùn)練中。在反復(fù)的訓(xùn)練中，我們不斷地挫敗和重試，每個(gè)人都必須具備清晰的思考和高效的行動(dòng)力。這樣的鍛煉能使我們擁有一種高度的自律性和堅(jiān)韌性。
第四段：增加戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
在軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了戰(zhàn)術(shù)和軍事知識(shí)，還有如何協(xié)作團(tuán)隊(duì)。每個(gè)人都必須依靠自己的團(tuán)隊(duì)合作，而因?yàn)槲覀儊?lái)自不同的地方，所以我們發(fā)現(xiàn)聯(lián)合起來(lái)比單獨(dú)行動(dòng)要有效得多。在行進(jìn)中，我們需要保持相對(duì)固定的距離，以確保在不同情況下能進(jìn)行交付信息和采取行動(dòng)。在集合中，我們需要確保集合快速、無(wú)誤，以便于在緊急情況下保持戰(zhàn)斗力。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
在軍訓(xùn)中，我不僅改變了身體，而且改變了思想。正步軍訓(xùn)教育不僅是為我們打造強(qiáng)健體魄，而且鞭策我們要以積極的態(tài)度迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)、提高自律性和協(xié)作精神。感謝這次軍訓(xùn)，讓我擁有了新的生活體驗(yàn)和未來(lái)大學(xué)生活中更好的思維和行動(dòng)素質(zhì)。
正步軍訓(xùn)心得篇十
1)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
2)好好學(xué)習(xí)，天天向上;團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
3)即使是一群羊，有狼帶領(lǐng)那也會(huì)被訓(xùn)練成英勇的部隊(duì)。
4)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強(qiáng)!
5)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
6)服從命令聽(tīng)指揮，軍旅生活我最棒。
7)緊步兵，松炮兵，稀稀拉拉是后勤。
8)我們是一棵顆小樹(shù)，軍訓(xùn)是一把把鋸子，它除掉我們的斜枝，使我們茁壯成長(zhǎng)。
9)吃不好，喝不好，睡不好，但我們以苦為樂(lè)。
10)流汗，是因?yàn)槲覀兣α恕?BR> 正步軍訓(xùn)心得篇十一
軍訓(xùn)正步是每位學(xué)生在大學(xué)期間經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)之一。作為一名大一新生，我也經(jīng)歷了這一過(guò)程。在這段為期一個(gè)月的時(shí)間里，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，更深刻地感受到了軍隊(duì)的紀(jì)律和集體意識(shí)。下面我將就這一主題，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作被放在了首要位置。在整齊的正步行進(jìn)中，我們必須保持一致的步伐和姿勢(shì)，這需要全體隊(duì)員的齊心協(xié)力。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，每個(gè)人的角色和責(zé)任都是不可或缺的。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人能力更強(qiáng)大。通過(guò)參與軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)，并意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
第三段：紀(jì)律意識(shí)。
軍訓(xùn)的主要目的之一就是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。作為一支軍隊(duì)，紀(jì)律是其基石。在正步的過(guò)程中，我們要求保持整齊劃一，舉手投足間不容有絲毫的松懈。這對(duì)于我這樣一個(gè)習(xí)慣于自由散漫的人來(lái)說(shuō)，是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和不懈的努力，我逐漸養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律思維和行動(dòng)習(xí)慣。
第四段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持。
軍訓(xùn)期間，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，無(wú)論是在嚴(yán)寒的冬天還是炎熱的夏天，都不能影響我們付出的努力。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的站立和行進(jìn)中，我經(jīng)常感到疲倦和不適。然而，正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我內(nèi)心的堅(jiān)持。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我告誡自己，只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過(guò)對(duì)抗困難和挑戰(zhàn)，我提高了自己的毅力和意志力，也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。
第五段：收獲與成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)正步中，無(wú)論是在體力上還是心理上，我都有了巨大的收獲和成長(zhǎng)。我不僅走出了自己的舒適區(qū)，體驗(yàn)了一種全新的生活方式和學(xué)習(xí)方式，也收獲了自信和堅(jiān)強(qiáng)的意志。我相信，正是通過(guò)這段經(jīng)歷，我將來(lái)面對(duì)的種種困難都將不再是難題，而是挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
結(jié)尾：總結(jié)。
軍訓(xùn)正步是全體新生共同經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí)，挑戰(zhàn)了我們的極限并讓我們收獲了成長(zhǎng)。我相信，這段經(jīng)歷將會(huì)成為我們回憶大學(xué)時(shí)光中最難忘的一部分，也為我們未來(lái)的人生道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正步軍訓(xùn)心得篇十二
老天還算挺幫忙的，這兩天涼快多了，同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開(kāi)邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo)，也離不開(kāi)7位臨時(shí)班主任的全天候陪伴。
有的時(shí)候，時(shí)間真的消逝得很慢，最至少，今日的我的確深有體會(huì)。
軍訓(xùn)的苦也樂(lè)在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺(jué)得自己很宏大，從未想過(guò)，自己也能一改往日的懶蟲(chóng)形象。靜立著，我也思索著。
我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽(yáng)光的熱忱擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來(lái)說(shuō)，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺(jué)得度日如年。
與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的支配了吧，正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”，更加深了彼此的友情，這也是我的收獲啊!
放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色調(diào)把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過(guò)花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的`回憶!
一向?qū)檺?ài)陽(yáng)光灑滿全身的感覺(jué)，但今日，我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”，假如來(lái)陣雨擊退全部不再和順的陽(yáng)光，那上帝對(duì)任何人都是公允的了。
一道刺眼的陽(yáng)光起先了我們的軍訓(xùn)生涯。
在家時(shí)，全部的摯友為我打氣，在這種激勵(lì)下，我信念十足，但全部的信念被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著摯友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所覆蓋，信念不再十足，意志不再堅(jiān)決，就這樣的，我不再冷靜。
我堅(jiān)持著，不讓自己倒下，我知道，今日只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今日的我們活得很苦很累，明天的我們或許會(huì)更苦更累，腳下的路還很長(zhǎng)，假如我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅(jiān)持著，雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下，但在沒(méi)倒下之前，我不會(huì)讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡(jiǎn)潔，只是激勵(lì)自己，信任自己，僅此而已!
正步軍訓(xùn)心得篇十三
飯后散步，不知不自覺(jué)中，總把同行的愛(ài)人、兒子撇在后頭，沒(méi)辦法，離開(kāi)部隊(duì)這么多年，依然保持著“站如鐘、行如風(fēng)”的習(xí)慣，如果愿意，我依然還能踢出讓兒子羨慕不已的標(biāo)準(zhǔn)的正步。
踢正步是部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練的重頭戲。在隊(duì)列訓(xùn)練中，有齊步、跑步和正步三種動(dòng)作，走好齊步、跑步相對(duì)容易，正步難度最大，要達(dá)到“踢腿像射箭，擺臂像閃電”的`目標(biāo)，不經(jīng)過(guò)嚴(yán)格刻苦、反復(fù)多次的訓(xùn)練，是無(wú)論如何都不可能做到的。訓(xùn)練時(shí)的辛苦，至今仍記憶猶新。剛到新兵連時(shí)，班長(zhǎng)集中全班新戰(zhàn)士到操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練。班長(zhǎng)告訴我們，隊(duì)列動(dòng)作分為齊步、跑步和正步三種，正步又是主要考核內(nèi)容，既檢查單兵動(dòng)作，又考核集體成績(jī)，還要接受閱兵檢驗(yàn)。班長(zhǎng)要求我們努力訓(xùn)練，順利通過(guò)考核，不拖全連“后腿”。
在隊(duì)列前，班長(zhǎng)反復(fù)向我們講解示范正步動(dòng)作，他邊做邊說(shuō):正步的步幅是75公分，頻率為每分鐘116步，當(dāng)聽(tīng)到“正步走”的口令時(shí)，在立正的基礎(chǔ)上迅速踢出左腳，腳面繃直，腳掌與地面平行離地約20公分，腿不能打彎，與此同時(shí)，右臂繃直迅速前擺，手腕擺到衣服第4至第5顆紐扣之間的高度，小臂迅速向內(nèi)折，與身體保持約15公分距離，在擺右臂的同時(shí)左臂繃直用力后甩，甩到極限為止。然后，動(dòng)作反過(guò)來(lái)，連續(xù)進(jìn)行，就是一套完整踢正步動(dòng)作?？赐臧嚅L(zhǎng)的示范，我們?nèi)鄳?zhàn)友進(jìn)行單兵練習(xí)。操場(chǎng)上，我們喊著口號(hào)，按照動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)。班長(zhǎng)有時(shí)還把全班戰(zhàn)友集中起來(lái)，進(jìn)行互練，查找不足，共同提高。
沒(méi)過(guò)幾天，我們?nèi)鄳?zhàn)友的齊步、跑步動(dòng)作，都能達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)?？删毱鹫絹?lái)，就沒(méi)有那么順利了，不是踢腿后身體東倒西歪，就是擺臂軟綿綿的，既不能一步到位，也沒(méi)有陽(yáng)剛之氣。班長(zhǎng)急了，帶領(lǐng)我們?nèi)鄳?zhàn)友集體練習(xí)踢腿動(dòng)作。班長(zhǎng)在兩棵樹(shù)之間扣了一根離地約20公分的被包帶，把全班戰(zhàn)友集中到被包帶旁，要求我們練踢腿右腳踢出去必須與被包帶一樣高。班長(zhǎng)手中還拿一把三角尺，檢查我們的練習(xí)。踢腿、擺臂一個(gè)動(dòng)作，要停頓很長(zhǎng)時(shí)間，手腿懸在空中，幾十秒倒還能堅(jiān)持，時(shí)間一長(zhǎng)就有點(diǎn)受不了，雖是寒冬季節(jié)，但臉上的汗水不停往下流。一天下來(lái)，腿和膀子酸的不得了，連拿筷子都困難，但我們?nèi)鄳?zhàn)友仍然堅(jiān)持著。暗地里，我們還在宿舍里，把裝滿水的水壺掛在手臂上和腿上，單腿著地，練習(xí)踢腿擺臂的固定動(dòng)作，一練就是個(gè)把小時(shí)，從不叫苦叫累。練久后，在操場(chǎng)上訓(xùn)練，聽(tīng)到班長(zhǎng)的“正步走”口令時(shí)，全班戰(zhàn)友腿踢出去“刷”的一下，腳掌都停在一條直線上，很漂亮。
一轉(zhuǎn)眼，三個(gè)月的新兵連生活就要結(jié)束了，軍事考核也在有條不紊地進(jìn)行，我們的投彈、射擊、單雙杠等軍事科目順利通過(guò)，接著就是閱兵了，我和戰(zhàn)友們激動(dòng)的走在隊(duì)列中，通過(guò)主席臺(tái)，聽(tīng)到教官一聲令下，我們迅速擺頭轉(zhuǎn)向主席臺(tái)，齊刷刷踢著整齊的正步，喊著嘹亮的“為人民服務(wù)”口號(hào)，接受首長(zhǎng)檢閱。正步走起來(lái)威武雄壯，浩浩蕩蕩，伴隨著步調(diào)一致的腳步聲，令人心醉。檢閱結(jié)束后，首長(zhǎng)給予了高度評(píng)價(jià)，特地點(diǎn)評(píng)了我們走的正步動(dòng)作，說(shuō)新戰(zhàn)士在這么短的時(shí)間內(nèi)，踢出這么整齊威武的正步，很不簡(jiǎn)單，值得表?yè)P(yáng)。
踢正步，雖然辛苦，但苦中有樂(lè)，別有一番滋味。退伍十多年來(lái)，我經(jīng)常一個(gè)人喊著口令，走上一回正步，那個(gè)時(shí)候，最想念老部隊(duì)，也最想念老戰(zhàn)友。
正步軍訓(xùn)心得篇十四
軍訓(xùn)不但培育人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)毅意志。軍訓(xùn)是我們高校生活的前奏，在走進(jìn)高校生活之前，我們都要接受軍訓(xùn)的考驗(yàn)和歷練，軍訓(xùn)給我們帶來(lái)的不止是站軍姿的煎熬與烈日的炙熱，還有同學(xué)間的感情和團(tuán)隊(duì)的精神，所以說(shuō)軍訓(xùn)是我們每個(gè)高校生的必修課，也可能是我們高校生生活最難忘的一課。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，熬煉意志的良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的志氣，更增加了一份完善自我的信念嗎?進(jìn)入軍訓(xùn)生活了，才體會(huì)到了這里的苦，人間煉獄!每天頂著炎炎烈日，穿著一套不大好看的軍訓(xùn)服裝，而且一穿就是十幾天，在火辣的太陽(yáng)下站立十幾個(gè)小時(shí)。自由被限制了，生活被扣死了，我們沒(méi)有一點(diǎn)活動(dòng)的空間。還好，在長(zhǎng)時(shí)間暴曬的間隙中，我們還可以坐在臟兮兮的地上，享受片刻歡愉!可是，在經(jīng)過(guò)一天的熬煎，還得弄內(nèi)務(wù)。弄了發(fā)覺(jué)，地板比我們穿的衣服還干凈!走進(jìn)寢室，當(dāng)心翼翼，生怕抖下灰塵，弄臟了干凈的地板。忍受度過(guò)了漫長(zhǎng)的第一天，其次天……隨著時(shí)間的推移，我們也學(xué)會(huì)了去忍受軍訓(xùn)事給我們的苦痛。肉體的熬煎，精神的煎熬，漸漸地也不再那么可怕，盡管有時(shí)我們也會(huì)累得頭昏眼花，但挺過(guò)了第一天的我們，為什么就不會(huì)挺過(guò)這其次天、第三天呢?堅(jiān)持就是勝利!
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋?lái)特殊簡(jiǎn)潔的，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那簡(jiǎn)潔了，教官對(duì)動(dòng)作的精確性要求的特殊嚴(yán)格，對(duì)學(xué)員們也充溢很高的期望。不積滴水，無(wú)以成江海。在軍訓(xùn)時(shí)，間或一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)人沒(méi)有做好，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練，直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一樣，并符合標(biāo)準(zhǔn)。這須要我們樹(shù)立一種團(tuán)隊(duì)精神，假如你一人做得不好，就是整個(gè)班沒(méi)有做好。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不行能有一個(gè)完整的`，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力氣，合作的力氣，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微乎其微，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力氣。我想假如沒(méi)有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。
軍訓(xùn)過(guò)了，它給我們的挑戰(zhàn)也過(guò)了，然而真正的較量還沒(méi)起先。高校比軍訓(xùn)更加殘酷，然而我信任，在今后的日子里，我們不會(huì)畏懼，定會(huì)一路披荊斬棘，所向無(wú)敵!軍訓(xùn)讓我們洗心革面，給我我們足夠的力氣，讓一個(gè)個(gè)在溫室的花朵有信念去獨(dú)立迎接高校生活中的大風(fēng)大浪!
正步軍訓(xùn)心得篇十五
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)。通過(guò)參加軍訓(xùn)，我們能夠從訓(xùn)練中獲得很多收獲，找到自身的不足之處并加以改進(jìn)，鍛煉意志力和毅力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。近期，我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，下面我將以“軍訓(xùn)正步心得體會(huì)”為主題，分享我在軍訓(xùn)中得到的感悟和收獲。
首先，在軍訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到了“正步”這一動(dòng)作的重要性。正步是軍訓(xùn)中最基本、最基礎(chǔ)的一種步伐，它不僅能改善我們的體姿，更能培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣和紀(jì)律。通過(guò)認(rèn)真練習(xí)正步，我意識(shí)到要保持步伐的一致性，需要牢牢吸收和掌握每一次指揮動(dòng)作的規(guī)范要領(lǐng)。在長(zhǎng)距離行進(jìn)中，步伐的一致性對(duì)于整個(gè)隊(duì)伍的整齊程度和精神面貌起著至關(guān)重要的作用。正步不光可以磨煉我們的意志力和毅力，更能提高我們的集體榮譽(yù)感和凝聚力。
其次，軍訓(xùn)中的正步也需要配合隊(duì)伍的馬步，這對(duì)我們的身體素質(zhì)要求很高。在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有通過(guò)艱苦的體能訓(xùn)練，才能夠讓我們的身體更強(qiáng)壯，能夠更輕松地完成正步行進(jìn)。這需要我們注意平時(shí)的鍛煉，增強(qiáng)身體的柔韌性和力量。通過(guò)體能訓(xùn)練，我們能夠提高耐力，增強(qiáng)身體的抗壓能力，同時(shí)也培養(yǎng)了我們面對(duì)困難時(shí)的勇氣和堅(jiān)毅精神。
再次，軍訓(xùn)中我們還要學(xué)習(xí)如何保持良好的精神狀態(tài)。軍訓(xùn)的時(shí)間往往長(zhǎng)而累人，很容易讓人產(chǎn)生疲憊和厭倦的情緒。但是，通過(guò)軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)只有保持良好的心態(tài)，才能夠更好地完成每一次軍訓(xùn)任務(wù)。在演練過(guò)程中，我們要時(shí)刻注意集中注意力，嚴(yán)格掌握動(dòng)作規(guī)范，這需要我們具備耐心和細(xì)心。同時(shí)，在隊(duì)伍中我們還要互相幫助和鼓勵(lì)，鼓舞士氣，這樣才能夠形成戰(zhàn)斗力，達(dá)到訓(xùn)練的目的。
最后，在軍訓(xùn)中，我意識(shí)到了作為一個(gè)集體的團(tuán)結(jié)的重要性。在軍訓(xùn)中，只有團(tuán)結(jié)合作，充分發(fā)揮個(gè)人的能力才能夠更好地完成任務(wù)。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)伍的整齊程度，時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的需求，互相幫助和支持。團(tuán)結(jié)合作，不僅能夠使我們的訓(xùn)練取得更好的效果，更能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。只有大家齊心協(xié)力，才能夠?qū)崿F(xiàn)我們共同的目標(biāo)。
通過(guò)這次軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了正步在軍訓(xùn)中的重要性，鍛煉了我的意志力和毅力，提高了身體素質(zhì)以及精神狀態(tài)。更重要的是，通過(guò)軍訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。這些收獲將會(huì)使我在以后的生活中受益無(wú)窮。軍訓(xùn)中的鍛煉讓我學(xué)到的不僅僅是步伐的規(guī)整和軍容風(fēng)紀(jì)，更是一種精神力量的培養(yǎng)。我深信，通過(guò)軍訓(xùn)的錘煉，我們能夠更加自信、堅(jiān)定地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。