一個可行的方案應該是具有可操作性和可持續(xù)性的，能夠在實踐中有效地執(zhí)行。制定方案需要團隊的共同協(xié)作和努力，不能一個人的主觀意見。接下來是一些方案制定的常見誤區(qū)，希望能夠給你一些警示。
徒步比賽活動方案篇一
為了紀念“三八”國際勞動婦女節(jié)，豐富婦女節(jié)日文化生活，增進全省姐妹的溝通聯(lián)系，增強建設幸福和諧屯昌的凝聚力，放松身心，挑戰(zhàn)自我，感受自然，打造海南屯昌旅游文化品牌，營造有利于婦女事業(yè)發(fā)展的良好社會氛圍，將于20xx年“三八”國際勞動婦女節(jié)期間舉辦海南首屆“巾幗英雄”森林浴徒步登山比賽。為確保比賽順利開展，取得成效，特制定如下方案：
相聚邀月嶺，暢享屯昌美。
主辦單位：海南省婦聯(lián)。
承辦單位：屯昌縣婦聯(lián)，屯昌縣旅游文化產業(yè)投資發(fā)展有限公司。
20xx年3月1日，上午7：30，在新縣委門口集合，過時不候。
五、比賽內容：通過姐妹間互動、體驗和感受屯昌縣秀麗的自然景觀，以及當?shù)刈匀辉鷳B(tài)的獨特魅力，促進交流，增進友誼，鍛煉身體，感受節(jié)日氣氛，暢享屯昌之美。本次競賽以市縣為組，每組三人，各組以本團體人員首先全部到達山頂為團體第一名。本次比賽設有團體獎項和個人獎項，各參賽隊員以先后到達終點為序，團體獎項取前六名，設一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名。個人獎項取前三名。本次比賽的裁判員由主辦方調派。
本次比賽通過邀請的方式，邀請各市縣婦聯(lián)組團參加比賽，每市縣一名領隊，三名參賽隊員。參加比賽的各市縣婦聯(lián)請于2月25日前以文本或電子版報送報名表到屯昌縣婦聯(lián)辦公室（附：海南首屆“巾幗英雄”森林浴徒步登山比賽報名表）。
報名電話：傳真：
聯(lián)系人：郵箱：
1、省婦聯(lián)領導就本次活動致辭；
2、副縣長孫xx做賽前動員，宣布本次比賽正式開始；
3、評委會根據(jù)各組到達時間，確定團體一、二、三名及個人一、二、三名；
4、主持人宣布名次，由省婦聯(lián)領導、縣領導為獲獎選手頒獎；
5、總經理余家毓作總結發(fā)言，活動結束。
1、報到時間：2月28日下午3：00—5：30。
2、報到地點：住宿酒店一樓大堂。
3、開幕時間：3月1日7：30。
4、乘車時間：3月1日7：50（所有人員統(tǒng)一乘坐中巴車前往邀月嶺）。
5、比賽時間：3月1日8：30。
6、頒獎閉幕時間：3月1日12：00。
7、返程時間：3月1日下午。
1、參賽選手為女性，年齡限制18周歲至40周歲。
2、長期從事體育鍛煉、身體健康的體育運動愛好者。
3、參賽團隊以單位報名，各領隊由本市縣婦聯(lián)干部擔任，參賽者須填寫個人報名資料（見附件一）。
4、比賽開始前統(tǒng)一佩戴參賽人員名牌，比賽中要統(tǒng)一行動、服從指揮，按指定路線行進，不得抄近路或攀爬山坡樹木，以防發(fā)生意外。
5、自備登山鞋、服裝，保證手機通訊暢通，礦泉水由主辦方提供。
6、如在登山比賽過程中出現(xiàn)身體不適，請及時吹響口哨或告知沿途工作人員。
7、在登山過程中要團結友愛，互相關心，注意安全。
8、進山后要愛護環(huán)境，勿折花木，不準亂丟雜物，嚴禁煙火。
9、各領隊負責本單位參加比賽人員的現(xiàn)場組織、聯(lián)絡工作。
10、要求參賽者身體健康，無視力、聽力、語言、發(fā)熱、感冒、心臟病、高血壓、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品等。
11、參加本次比賽的參賽者以市縣名義報名，各參賽運動員（隊）食宿費用由組織方支付。
12、遇雨順延，具體時間另行通知。
獎項。
團體組。
個人。
一等獎。
2000。
1000。
二等獎。
1000。
800。
三等獎。
600。
600。
本次活動由總經理余家毓任總指揮，縣婦聯(lián)副主席邱海燕、副總經理莊學武任副總指揮。下設活動籌備、競賽、評比和后勤保障四個小組。
（一）活動籌備組。
組長：邱海燕。
成員：縣婦聯(lián)干部。
主要任務：
1、負責活動文字材料、人員通知、報名工作及邀請媒體宣傳報導賽事，營造氛圍；
2、負責人員報到和上級領導（省婦聯(lián)、參賽隊等）的食宿安排工作。
（二）競賽組。
組長：莊?。
成員：縣旅游文化產業(yè)投資發(fā)展有限公司員工、志愿者。
職責：負責制定賽事規(guī)程，裁判員與引導員選調，比賽路線勘測與設計，賽道賽時人員定位管理，比賽所需各類器材的配置，賽道指引牌的擺放。
（三）評比組。
組長：?。
成員：縣婦聯(lián)干部、志愿者。
職責：組織賽前賽后工作，評定比賽情況。
（三）后勤保障組。
組長：?。
成員：縣旅游文化產業(yè)投資發(fā)展有限公司員工。
職責：負責參加活動人員的`協(xié)調車輛、后勤保障供給、安全保衛(wèi)工作；負責協(xié)調縣醫(yī)院做好衛(wèi)生急救保障工作。做好各類人員費用報銷、補貼、獎金發(fā)放等工作。
徒步比賽活動方案篇二
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調度：
后勤保障：
線路向導：
安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。
4）活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。
荊門日報對活動進行相關報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案篇三
11月20日（星期六）。
北高峰。
登山、負重暴走、看風景、拍照、交流。
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
天氣剛轉涼，漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節(jié)都有不同的感想。這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息。
讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒。同時，為營造團結友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結互助的感情、加強全體成員的凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合。
2、各負責人清點本組員人數(shù)。
3、到達浙江大學玉泉區(qū)門口就開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、登山。登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰（這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應的分工）。尋寶結束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣。同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。
備選活動：
（1）最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動。
（2）隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演。
（3）成員感言。每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。
6、全體拍照留念。
7、負責人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全。
8、返校。
1、戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2、切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3、務必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4、穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5、背包要雙肩背包，切忌手提包；
8、集體決策，不要獨自行動；
9、沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走。
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇四
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年xx月xx日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
通過利吉網組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高利吉網的知名度。
前期準備。
1)發(fā)起活動召集。
2)活動總調度：
后勤保障：
線路向導：
安全負責：
聯(lián)系電話：
3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4)采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
徒步比賽活動方案篇五
為慶祝三八婦女節(jié)，進一步豐富我校女教師文體生活，提高女教師身體素質，展示女教師的精神風貌，培育女教師團隊意識、拼搏精神，并以強健的體魄、昂揚的斗志投入我校發(fā)展之中，決定于3月7日下午組織一次戶外徒步活動。
三、活動行程安排。
1.所有參賽人員4：20在學校大門前坪集合并領取參賽卡；4：:30比賽正式開始。
2.路線：從學校大門出發(fā)(起點)，向建材市場方向行進300米左右到建材市場路口（從我校出發(fā)的第二個路口）左拐向南行進到丁字路路口后再向東行進到陽明大道后向左一直返回到學校大門（終點）。（按彩旗路線行進）。
四、組隊辦法。
參賽人員分為四個大組：甲組（退休教師），乙組（1971年以前出生的在崗女教師），丙組（1978年出生到1972年出生的女教師），丁組（1979年以后出生的女教師）。
五、比賽規(guī)則。
1、徒步比賽采用名次賽的方式，按先后到達錄取名次。
以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的徒步保護用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、徒步過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達終點后由裁判員檢查參賽者印章標志，缺少標志則取消該人成績。
6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。
（2）有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
（3）抄近路的`參賽者；沒有加蓋印章標志者；故意在賽道上設置路障、阻礙其他徒步人員者。
（4）其他違反比賽規(guī)則者。
（5）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
（1）在路上注意交通安全，嚴禁隨意亂丟煙頭等。
（2）在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
1、比賽設起終點、轉折點兩處裁判。
2、起點裁判出發(fā)令下達后，參賽人員開始比賽。
3、終點處裁判向依次到達的參賽人員收取號碼簿，并記錄成績。
七、獎項設置。
各組分別取前12名。根據(jù)名次發(fā)放獎品。
八、準備工作：
1、活動主題的橫幅、宣傳、徒步沿線彩旗等。
2、三八活動的獎品。
3、車輛、飲水、號碼簿。
4、錄像機、照像機。
注：若下雨比賽取消。
學校工會/3/4。
徒步比賽活動方案篇六
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰(zhàn)，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二．活動時間。
xx年11月1日（星期六）04:30。
三．活動人員。
理學院全體成員（以報名形式參加）。
四．前期準備。
礦泉水（約80瓶），四輛自行車，應急藥品（創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等），一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1．星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發(fā)。
2．由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進行休息。
3．到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
4．清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
5．到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體游戲。
6．下午4–5點，下山自行返校（步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學站下車）。
六．資金準備。
1．活動獎品：約400元。
2．門票：5元/人次。
七．注意事項。
1．參加徒步行活動的同學需自帶午餐；
2．盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程；
3．報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排。
4．早晨較冷，穿戴好衣物；需穿些適合行動的衣物。
5．參加活動的同學請攜帶學生證。
八．安全預案。
1．參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。
2．盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3．量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領隊或周圍同學反映。
4．爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。
5．領隊需另安排兩位安全聯(lián)絡員，并攜帶藥物，負責每隊出現(xiàn)情況時的應急措施。
九．報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
十．活動承辦方。
理學院策劃實踐部。
十一．活動承辦人員。
領隊：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯(lián)絡員：李文杰。
徒步比賽活動方案篇七
為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執(zhí)行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊x。
徒步協(xié)會副主席：王xx。
徒步協(xié)會負責人：曹x、陳xx。
1、xx月中下旬，xxx春游徒步活動（地點待定）。
2、x月中下旬，鐵門關徒步活動。
3、x月中下旬，“賞胡楊xx”xx徒步活動。
1、春游徒步活動（野炊）：3000元。
2、鐵門關徒步活動（晚餐）：xxx元。
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3、應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1、員工應注意個人安全，不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4、愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6、進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內。
徒步比賽活動方案篇八
：白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
激情工作，快樂生活。
本次活動重在體驗合作精神與領悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。
集合----團隊戶外素質拓展游戲-----沿江徒步。
（一）集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。
（二）團隊戶外素質拓展游戲。
團體游戲名稱：心有千千結。
組織者：唐磊。
游戲地點：白牙市鎮(zhèn)政務中心門前坪塊。
次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉身”等動作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網狀，再次圍成一個圈。
具體游戲規(guī)則附后。
（三）沿江徒步。
團體游戲結束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。
唐磊：領隊。
廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。
唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文：照相、攝影。
卿冬蘭：采購紀念品。
凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀念品一份。
1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假。活動中各位女職工要保證手機開通或其他聯(lián)系方式暢通。
全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計生組13人。
紀念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計生組2704元。
合計人民幣：7904元。
徒步比賽活動方案篇九
全校教職工均可報名。
教師女子組、教師男子組。
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點領一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。
教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎：若干名。
徒步比賽活動方案篇十
為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，值此春暖花開，萬物復蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。
一、活動時間。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。
二、活動形式。
1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態(tài)成績。
2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發(fā)送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績人員必須切實負起責任。
3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。
4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項榜單：
第一是累計7天徒步行走距離最長者。
第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。
三、活動注意事項。
1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。
2、長途或晚上徒步必須結伴同行，以確保個人人身和財產安全。
3、凡參加活動者必須嚴格遵守公司關于勞動紀律的相關規(guī)定，不得遲到、早退，特別強調每日午飯后，標準工時制員工務必在13：00前到崗。
4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數(shù)）。
四、獎勵。
1、本次活動按照不同工時制設獎，不分男女，不分年齡段。
2、在標準公司制和綜合工時制員工中分別設：
（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。
（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。
3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎品。
4、凡累積成績達到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀念品。
參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發(fā)動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達“低碳生活、人人有責，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。
注意事項。
一個適合你自己的背包。
一雙合腳的、防滑的鞋子。
一個1.5l的水瓶。
一個辨別方向的指南針。
一張徒步路線的地圖。
一瓶高指數(shù)的防曬霜。
一個簡易必備藥品包。
一頂可以遮陽又可保溫的帽子。
一把登山杖或一副健行專用手杖。
一件必要時可以御寒的衣物。
一個體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。
徒步比賽活動方案篇十一
活動口號：
“陽光之行，健康生活”。
活動對象：
戶外徒步愛好者。
活動時間：
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
活動地點：
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動目的：
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動步驟：
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調度：
后勤保障：
線路向導：
安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發(fā)放一些小獎品（200—300元），在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。
4）活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。
荊門日報對活動進行相關報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案篇十二
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負責人清點本組員人數(shù).
備選活動：
(1)最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負責人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇十三
釋放壓力，釋放心情，強身健體。
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2.在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交。
流，提高團隊凝聚力。
此活動為業(yè)余自由組織，有意愿者自由參加。
活動時間初步定為7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。
從一基地籃球場徒步出發(fā)經鄉(xiāng)下小路至紅花湖，坐車返回。
自由參加，不限人數(shù)，我們都是同路人。
活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。
必備物品：
旅行包面包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜。
藿香正氣液葡萄糖手機等。
1、請?zhí)崆按_認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；
2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；
3、路途中請愛護環(huán)境，不要亂扔垃圾。
7：00-7：30一基地籃球場集合7：30-8：00超市集體購物。
8：10出發(fā)12：30中午吃飯休息。
13：00繼續(xù)徒步16：00坐車會仲愷。
徒步比賽活動方案篇十四
為更好的為員工服務，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。
活動日期：5月20日
活動時間：早8:00。
活動線路一：園區(qū)-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；
活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）。活動人員：各部門領導及員工。
活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。
工作組人員及分工。
總協(xié)調：陸寶明。
路線組、車輛組長：陸寶明。
組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。
負責：路線及車輛安排。
聯(lián)絡組：鐘魏。
負責：人員協(xié)調工作。
采購組組長：韓志剛。
組員：白春偉。
負責：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。
安全組組長：李景才。
組員：物業(yè)公司2人。
負責：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準備對講10個。
宣傳組組長：胡恩山。
組員：吉則宇。
負責：徒步的照相、攝像等宣傳工作。
工作組：13人。
徒步比賽活動方案篇十五
福海縣第二小學第五屆“幸福伴我成長”
一、活動主題及意義：
本次活動的主題是“團結、緊張、嚴肅、活潑，爭做幸福的二小人”。
在走近大自然，放松身心，鍛煉體魄，增強班主任的凝聚力和向心力，促進班主任隊伍的和諧穩(wěn)定。
二、組織形式。活動由德育處牽頭，工會承辦。其它科室協(xié)助。
三、活動時間：10月9日下午（星期五）。四、活動地點：良種場附近（或商議再定）。五、參加人員：本學期及上學期的班主任以及沒有課的老師。
六、活動內容及日程安排：
1、10月9日中午1：40參加人員，在學校門口統(tǒng)一集合準時出發(fā)。
2、到達地方后全體人員下車簡單列隊，工會主席講話（主要是說明活動的主題、意義和相關安排，并強調紀律和安全等事項）。
3、14：00用午餐；15：00集體合影。午餐之后進行各項活動。18：00集合，返程。
七、其它事項：（一）參加活動人員統(tǒng)一穿著單位新發(fā)的運動裝。（二）活動期間，要服從統(tǒng)一安排，遵守紀律，嚴禁單獨行動，尤其是到危險地段或從事危險活動。
（三）保護環(huán)境，自覺維護形象，不能在游玩之地留下任何生活垃圾。
八、活動準備：
1、學校提供水、奶茶，教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準備自行車、電動車等。九、具體安排：
各項活動總負責：賈宏艷。
1、午飯負責人：李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相：金霞3、游戲負責人：陳中凱。
徒步比賽活動方案篇十六
為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊的機會，培養(yǎng)幼兒獨立自強、堅持不懈的精神，提高幼兒戰(zhàn)勝困難的信心，增強幼兒的合作意識，塑造優(yōu)秀人格，檀林鎮(zhèn)幼兒園定于20xx年4月1日（星期六）上午舉行“我和春天有個約會”春游踏青活動，活動具體內容如下：
20xx年4月1日。
集合出發(fā)：早操后。
返回：11:00。
感受大自然的美好，感受春的氣息，體驗自身成長的價值。
一、學生要求。
1、飲用水：每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。
3、著裝：要求家長當天給幼兒穿易增減的衣服（厚薄適中）和輕便鞋子（厚底，舒適、輕便、不要穿新鞋），準備遮陽帽等。
4、行進：以班級為單位，整體行進，保持班級距離不少于3米；禁止孩子單獨行動，不準私自離開班級。
5、統(tǒng)一行動：安全第一，專心行進，注意觀察道路情況，有序的行進隊列。過路口時，聽從指揮。
二、帶隊領導及教師要求。
1、充分重視：事前班主任做好充分的動員工作，對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠足活動的孩子，由家長寫出假條，說明原因，交班主任批準，不允許參加本次活動。班主任統(tǒng)計好不參合人員，帶好本班孩子的通訊錄。
2、保證安全：帶隊領導和老師及時到達所經路口，維持交通，保障隊伍順利通過。
3、安全教育：班主任務必在行前對孩子進行人身、交通、財產等安全教育。
4、信息暢通：要求帶隊領導與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時清點人數(shù)，確保每個孩子到位。
5、職責分工：班主任在隊伍前面，配班老師斷后；帶隊老師對違規(guī)學生有提出警告、阻止的權力。
6、護衛(wèi)隊員：班主任可邀請家長參加活動擔當本班護衛(wèi)隊的任務。
7、返回：班主任務必清點本班幼兒人數(shù)后統(tǒng)一返園。
1、安全教育：班主任老師前期做好安全教育工作，教育幼兒專心致志走路，注意交通安全。同時行進過程中帶隊教師隨時提醒幼兒遠離安全隱患。
2、教師執(zhí)勤：學校領導、老師及時到達相關路口，根據(jù)當時情況及時控制、放行隊伍，保障安全順利通過。
3、班主任：配班老師負責掉隊和出問題的幼兒，班主任帶領隊伍繼續(xù)前行。
4、醫(yī)護救治：行進時發(fā)生意外及時救治扭傷、摔傷等受傷幼兒，對突發(fā)急性疾病的學生及時撥打120，送往醫(yī)院救治。
5、突發(fā)事件報告：帶隊老師隨時向領導匯報，及時做出處理。
1、遠足結束后返回各班，清點人數(shù)，各班進行有特色的總結。
2、各班老師抒寫“遠足感悟”（自擬題目），家長可根據(jù)此次活動孩子的反應或變化寫出自己的感想。班主任進行匯總，連同家長感想最遲于4月10日上交教務處。
徒步比賽活動方案篇十七
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：五、活動時間。
活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內集合。六、行程路線。
16人。八、預計費用。
此次活動費用初步定為1500元。食品、飯費：500元防暑藥品：100元。
;...小帽子、背包：900元九、注意事項。
1.活動期間一切行動聽指揮。
2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3.應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。5.要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。
7.請自帶攝像器材，并注意安排。九、安全、環(huán)保溫馨提示。
1.各位團員應注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。3.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內。
;.
徒步比賽活動方案篇一
為了紀念“三八”國際勞動婦女節(jié)，豐富婦女節(jié)日文化生活，增進全省姐妹的溝通聯(lián)系，增強建設幸福和諧屯昌的凝聚力，放松身心，挑戰(zhàn)自我，感受自然，打造海南屯昌旅游文化品牌，營造有利于婦女事業(yè)發(fā)展的良好社會氛圍，將于20xx年“三八”國際勞動婦女節(jié)期間舉辦海南首屆“巾幗英雄”森林浴徒步登山比賽。為確保比賽順利開展，取得成效，特制定如下方案：
相聚邀月嶺，暢享屯昌美。
主辦單位：海南省婦聯(lián)。
承辦單位：屯昌縣婦聯(lián)，屯昌縣旅游文化產業(yè)投資發(fā)展有限公司。
20xx年3月1日，上午7：30，在新縣委門口集合，過時不候。
五、比賽內容：通過姐妹間互動、體驗和感受屯昌縣秀麗的自然景觀，以及當?shù)刈匀辉鷳B(tài)的獨特魅力，促進交流，增進友誼，鍛煉身體，感受節(jié)日氣氛，暢享屯昌之美。本次競賽以市縣為組，每組三人，各組以本團體人員首先全部到達山頂為團體第一名。本次比賽設有團體獎項和個人獎項，各參賽隊員以先后到達終點為序，團體獎項取前六名，設一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名。個人獎項取前三名。本次比賽的裁判員由主辦方調派。
本次比賽通過邀請的方式，邀請各市縣婦聯(lián)組團參加比賽，每市縣一名領隊，三名參賽隊員。參加比賽的各市縣婦聯(lián)請于2月25日前以文本或電子版報送報名表到屯昌縣婦聯(lián)辦公室（附：海南首屆“巾幗英雄”森林浴徒步登山比賽報名表）。
報名電話：傳真：
聯(lián)系人：郵箱：
1、省婦聯(lián)領導就本次活動致辭；
2、副縣長孫xx做賽前動員，宣布本次比賽正式開始；
3、評委會根據(jù)各組到達時間，確定團體一、二、三名及個人一、二、三名；
4、主持人宣布名次，由省婦聯(lián)領導、縣領導為獲獎選手頒獎；
5、總經理余家毓作總結發(fā)言，活動結束。
1、報到時間：2月28日下午3：00—5：30。
2、報到地點：住宿酒店一樓大堂。
3、開幕時間：3月1日7：30。
4、乘車時間：3月1日7：50（所有人員統(tǒng)一乘坐中巴車前往邀月嶺）。
5、比賽時間：3月1日8：30。
6、頒獎閉幕時間：3月1日12：00。
7、返程時間：3月1日下午。
1、參賽選手為女性，年齡限制18周歲至40周歲。
2、長期從事體育鍛煉、身體健康的體育運動愛好者。
3、參賽團隊以單位報名，各領隊由本市縣婦聯(lián)干部擔任，參賽者須填寫個人報名資料（見附件一）。
4、比賽開始前統(tǒng)一佩戴參賽人員名牌，比賽中要統(tǒng)一行動、服從指揮，按指定路線行進，不得抄近路或攀爬山坡樹木，以防發(fā)生意外。
5、自備登山鞋、服裝，保證手機通訊暢通，礦泉水由主辦方提供。
6、如在登山比賽過程中出現(xiàn)身體不適，請及時吹響口哨或告知沿途工作人員。
7、在登山過程中要團結友愛，互相關心，注意安全。
8、進山后要愛護環(huán)境，勿折花木，不準亂丟雜物，嚴禁煙火。
9、各領隊負責本單位參加比賽人員的現(xiàn)場組織、聯(lián)絡工作。
10、要求參賽者身體健康，無視力、聽力、語言、發(fā)熱、感冒、心臟病、高血壓、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品等。
11、參加本次比賽的參賽者以市縣名義報名，各參賽運動員（隊）食宿費用由組織方支付。
12、遇雨順延，具體時間另行通知。
獎項。
團體組。
個人。
一等獎。
2000。
1000。
二等獎。
1000。
800。
三等獎。
600。
600。
本次活動由總經理余家毓任總指揮，縣婦聯(lián)副主席邱海燕、副總經理莊學武任副總指揮。下設活動籌備、競賽、評比和后勤保障四個小組。
（一）活動籌備組。
組長：邱海燕。
成員：縣婦聯(lián)干部。
主要任務：
1、負責活動文字材料、人員通知、報名工作及邀請媒體宣傳報導賽事，營造氛圍；
2、負責人員報到和上級領導（省婦聯(lián)、參賽隊等）的食宿安排工作。
（二）競賽組。
組長：莊?。
成員：縣旅游文化產業(yè)投資發(fā)展有限公司員工、志愿者。
職責：負責制定賽事規(guī)程，裁判員與引導員選調，比賽路線勘測與設計，賽道賽時人員定位管理，比賽所需各類器材的配置，賽道指引牌的擺放。
（三）評比組。
組長：?。
成員：縣婦聯(lián)干部、志愿者。
職責：組織賽前賽后工作，評定比賽情況。
（三）后勤保障組。
組長：?。
成員：縣旅游文化產業(yè)投資發(fā)展有限公司員工。
職責：負責參加活動人員的`協(xié)調車輛、后勤保障供給、安全保衛(wèi)工作；負責協(xié)調縣醫(yī)院做好衛(wèi)生急救保障工作。做好各類人員費用報銷、補貼、獎金發(fā)放等工作。
徒步比賽活動方案篇二
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調度：
后勤保障：
線路向導：
安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。
4）活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。
荊門日報對活動進行相關報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案篇三
11月20日（星期六）。
北高峰。
登山、負重暴走、看風景、拍照、交流。
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
天氣剛轉涼，漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節(jié)都有不同的感想。這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息。
讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒。同時，為營造團結友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結互助的感情、加強全體成員的凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合。
2、各負責人清點本組員人數(shù)。
3、到達浙江大學玉泉區(qū)門口就開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、登山。登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰（這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應的分工）。尋寶結束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣。同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。
備選活動：
（1）最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動。
（2）隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演。
（3）成員感言。每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。
6、全體拍照留念。
7、負責人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全。
8、返校。
1、戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2、切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3、務必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4、穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5、背包要雙肩背包，切忌手提包；
8、集體決策，不要獨自行動；
9、沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走。
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇四
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年xx月xx日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
通過利吉網組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高利吉網的知名度。
前期準備。
1)發(fā)起活動召集。
2)活動總調度：
后勤保障：
線路向導：
安全負責：
聯(lián)系電話：
3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4)采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
徒步比賽活動方案篇五
為慶祝三八婦女節(jié)，進一步豐富我校女教師文體生活，提高女教師身體素質，展示女教師的精神風貌，培育女教師團隊意識、拼搏精神，并以強健的體魄、昂揚的斗志投入我校發(fā)展之中，決定于3月7日下午組織一次戶外徒步活動。
三、活動行程安排。
1.所有參賽人員4：20在學校大門前坪集合并領取參賽卡；4：:30比賽正式開始。
2.路線：從學校大門出發(fā)(起點)，向建材市場方向行進300米左右到建材市場路口（從我校出發(fā)的第二個路口）左拐向南行進到丁字路路口后再向東行進到陽明大道后向左一直返回到學校大門（終點）。（按彩旗路線行進）。
四、組隊辦法。
參賽人員分為四個大組：甲組（退休教師），乙組（1971年以前出生的在崗女教師），丙組（1978年出生到1972年出生的女教師），丁組（1979年以后出生的女教師）。
五、比賽規(guī)則。
1、徒步比賽采用名次賽的方式，按先后到達錄取名次。
以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的徒步保護用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、徒步過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達終點后由裁判員檢查參賽者印章標志，缺少標志則取消該人成績。
6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。
（2）有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
（3）抄近路的`參賽者；沒有加蓋印章標志者；故意在賽道上設置路障、阻礙其他徒步人員者。
（4）其他違反比賽規(guī)則者。
（5）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
（1）在路上注意交通安全，嚴禁隨意亂丟煙頭等。
（2）在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
1、比賽設起終點、轉折點兩處裁判。
2、起點裁判出發(fā)令下達后，參賽人員開始比賽。
3、終點處裁判向依次到達的參賽人員收取號碼簿，并記錄成績。
七、獎項設置。
各組分別取前12名。根據(jù)名次發(fā)放獎品。
八、準備工作：
1、活動主題的橫幅、宣傳、徒步沿線彩旗等。
2、三八活動的獎品。
3、車輛、飲水、號碼簿。
4、錄像機、照像機。
注：若下雨比賽取消。
學校工會/3/4。
徒步比賽活動方案篇六
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰(zhàn)，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二．活動時間。
xx年11月1日（星期六）04:30。
三．活動人員。
理學院全體成員（以報名形式參加）。
四．前期準備。
礦泉水（約80瓶），四輛自行車，應急藥品（創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等），一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1．星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發(fā)。
2．由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進行休息。
3．到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
4．清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
5．到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體游戲。
6．下午4–5點，下山自行返校（步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學站下車）。
六．資金準備。
1．活動獎品：約400元。
2．門票：5元/人次。
七．注意事項。
1．參加徒步行活動的同學需自帶午餐；
2．盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程；
3．報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排。
4．早晨較冷，穿戴好衣物；需穿些適合行動的衣物。
5．參加活動的同學請攜帶學生證。
八．安全預案。
1．參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。
2．盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3．量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領隊或周圍同學反映。
4．爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。
5．領隊需另安排兩位安全聯(lián)絡員，并攜帶藥物，負責每隊出現(xiàn)情況時的應急措施。
九．報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
十．活動承辦方。
理學院策劃實踐部。
十一．活動承辦人員。
領隊：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯(lián)絡員：李文杰。
徒步比賽活動方案篇七
為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執(zhí)行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊x。
徒步協(xié)會副主席：王xx。
徒步協(xié)會負責人：曹x、陳xx。
1、xx月中下旬，xxx春游徒步活動（地點待定）。
2、x月中下旬，鐵門關徒步活動。
3、x月中下旬，“賞胡楊xx”xx徒步活動。
1、春游徒步活動（野炊）：3000元。
2、鐵門關徒步活動（晚餐）：xxx元。
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3、應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1、員工應注意個人安全，不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4、愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6、進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內。
徒步比賽活動方案篇八
：白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
激情工作，快樂生活。
本次活動重在體驗合作精神與領悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。
集合----團隊戶外素質拓展游戲-----沿江徒步。
（一）集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。
（二）團隊戶外素質拓展游戲。
團體游戲名稱：心有千千結。
組織者：唐磊。
游戲地點：白牙市鎮(zhèn)政務中心門前坪塊。
次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉身”等動作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網狀，再次圍成一個圈。
具體游戲規(guī)則附后。
（三）沿江徒步。
團體游戲結束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。
唐磊：領隊。
廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。
唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文：照相、攝影。
卿冬蘭：采購紀念品。
凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀念品一份。
1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假。活動中各位女職工要保證手機開通或其他聯(lián)系方式暢通。
全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計生組13人。
紀念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計生組2704元。
合計人民幣：7904元。
徒步比賽活動方案篇九
全校教職工均可報名。
教師女子組、教師男子組。
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點領一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。
教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎：若干名。
徒步比賽活動方案篇十
為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，值此春暖花開，萬物復蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。
一、活動時間。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。
二、活動形式。
1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態(tài)成績。
2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發(fā)送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績人員必須切實負起責任。
3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。
4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項榜單：
第一是累計7天徒步行走距離最長者。
第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。
三、活動注意事項。
1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。
2、長途或晚上徒步必須結伴同行，以確保個人人身和財產安全。
3、凡參加活動者必須嚴格遵守公司關于勞動紀律的相關規(guī)定，不得遲到、早退，特別強調每日午飯后，標準工時制員工務必在13：00前到崗。
4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數(shù)）。
四、獎勵。
1、本次活動按照不同工時制設獎，不分男女，不分年齡段。
2、在標準公司制和綜合工時制員工中分別設：
（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。
（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。
3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎品。
4、凡累積成績達到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀念品。
參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發(fā)動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達“低碳生活、人人有責，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。
注意事項。
一個適合你自己的背包。
一雙合腳的、防滑的鞋子。
一個1.5l的水瓶。
一個辨別方向的指南針。
一張徒步路線的地圖。
一瓶高指數(shù)的防曬霜。
一個簡易必備藥品包。
一頂可以遮陽又可保溫的帽子。
一把登山杖或一副健行專用手杖。
一件必要時可以御寒的衣物。
一個體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。
徒步比賽活動方案篇十一
活動口號：
“陽光之行，健康生活”。
活動對象：
戶外徒步愛好者。
活動時間：
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
活動地點：
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動目的：
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動步驟：
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調度：
后勤保障：
線路向導：
安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發(fā)放一些小獎品（200—300元），在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。
4）活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。
荊門日報對活動進行相關報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案篇十二
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負責人清點本組員人數(shù).
備選活動：
(1)最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負責人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇十三
釋放壓力，釋放心情，強身健體。
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2.在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交。
流，提高團隊凝聚力。
此活動為業(yè)余自由組織，有意愿者自由參加。
活動時間初步定為7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。
從一基地籃球場徒步出發(fā)經鄉(xiāng)下小路至紅花湖，坐車返回。
自由參加，不限人數(shù)，我們都是同路人。
活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。
必備物品：
旅行包面包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜。
藿香正氣液葡萄糖手機等。
1、請?zhí)崆按_認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；
2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；
3、路途中請愛護環(huán)境，不要亂扔垃圾。
7：00-7：30一基地籃球場集合7：30-8：00超市集體購物。
8：10出發(fā)12：30中午吃飯休息。
13：00繼續(xù)徒步16：00坐車會仲愷。
徒步比賽活動方案篇十四
為更好的為員工服務，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。
活動日期：5月20日
活動時間：早8:00。
活動線路一：園區(qū)-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；
活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）。活動人員：各部門領導及員工。
活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。
工作組人員及分工。
總協(xié)調：陸寶明。
路線組、車輛組長：陸寶明。
組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。
負責：路線及車輛安排。
聯(lián)絡組：鐘魏。
負責：人員協(xié)調工作。
采購組組長：韓志剛。
組員：白春偉。
負責：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。
安全組組長：李景才。
組員：物業(yè)公司2人。
負責：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準備對講10個。
宣傳組組長：胡恩山。
組員：吉則宇。
負責：徒步的照相、攝像等宣傳工作。
工作組：13人。
徒步比賽活動方案篇十五
福海縣第二小學第五屆“幸福伴我成長”
一、活動主題及意義：
本次活動的主題是“團結、緊張、嚴肅、活潑，爭做幸福的二小人”。
在走近大自然，放松身心，鍛煉體魄，增強班主任的凝聚力和向心力，促進班主任隊伍的和諧穩(wěn)定。
二、組織形式。活動由德育處牽頭，工會承辦。其它科室協(xié)助。
三、活動時間：10月9日下午（星期五）。四、活動地點：良種場附近（或商議再定）。五、參加人員：本學期及上學期的班主任以及沒有課的老師。
六、活動內容及日程安排：
1、10月9日中午1：40參加人員，在學校門口統(tǒng)一集合準時出發(fā)。
2、到達地方后全體人員下車簡單列隊，工會主席講話（主要是說明活動的主題、意義和相關安排，并強調紀律和安全等事項）。
3、14：00用午餐；15：00集體合影。午餐之后進行各項活動。18：00集合，返程。
七、其它事項：（一）參加活動人員統(tǒng)一穿著單位新發(fā)的運動裝。（二）活動期間，要服從統(tǒng)一安排，遵守紀律，嚴禁單獨行動，尤其是到危險地段或從事危險活動。
（三）保護環(huán)境，自覺維護形象，不能在游玩之地留下任何生活垃圾。
八、活動準備：
1、學校提供水、奶茶，教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準備自行車、電動車等。九、具體安排：
各項活動總負責：賈宏艷。
1、午飯負責人：李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相：金霞3、游戲負責人：陳中凱。
徒步比賽活動方案篇十六
為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊的機會，培養(yǎng)幼兒獨立自強、堅持不懈的精神，提高幼兒戰(zhàn)勝困難的信心，增強幼兒的合作意識，塑造優(yōu)秀人格，檀林鎮(zhèn)幼兒園定于20xx年4月1日（星期六）上午舉行“我和春天有個約會”春游踏青活動，活動具體內容如下：
20xx年4月1日。
集合出發(fā)：早操后。
返回：11:00。
感受大自然的美好，感受春的氣息，體驗自身成長的價值。
一、學生要求。
1、飲用水：每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。
3、著裝：要求家長當天給幼兒穿易增減的衣服（厚薄適中）和輕便鞋子（厚底，舒適、輕便、不要穿新鞋），準備遮陽帽等。
4、行進：以班級為單位，整體行進，保持班級距離不少于3米；禁止孩子單獨行動，不準私自離開班級。
5、統(tǒng)一行動：安全第一，專心行進，注意觀察道路情況，有序的行進隊列。過路口時，聽從指揮。
二、帶隊領導及教師要求。
1、充分重視：事前班主任做好充分的動員工作，對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠足活動的孩子，由家長寫出假條，說明原因，交班主任批準，不允許參加本次活動。班主任統(tǒng)計好不參合人員，帶好本班孩子的通訊錄。
2、保證安全：帶隊領導和老師及時到達所經路口，維持交通，保障隊伍順利通過。
3、安全教育：班主任務必在行前對孩子進行人身、交通、財產等安全教育。
4、信息暢通：要求帶隊領導與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時清點人數(shù)，確保每個孩子到位。
5、職責分工：班主任在隊伍前面，配班老師斷后；帶隊老師對違規(guī)學生有提出警告、阻止的權力。
6、護衛(wèi)隊員：班主任可邀請家長參加活動擔當本班護衛(wèi)隊的任務。
7、返回：班主任務必清點本班幼兒人數(shù)后統(tǒng)一返園。
1、安全教育：班主任老師前期做好安全教育工作，教育幼兒專心致志走路，注意交通安全。同時行進過程中帶隊教師隨時提醒幼兒遠離安全隱患。
2、教師執(zhí)勤：學校領導、老師及時到達相關路口，根據(jù)當時情況及時控制、放行隊伍，保障安全順利通過。
3、班主任：配班老師負責掉隊和出問題的幼兒，班主任帶領隊伍繼續(xù)前行。
4、醫(yī)護救治：行進時發(fā)生意外及時救治扭傷、摔傷等受傷幼兒，對突發(fā)急性疾病的學生及時撥打120，送往醫(yī)院救治。
5、突發(fā)事件報告：帶隊老師隨時向領導匯報，及時做出處理。
1、遠足結束后返回各班，清點人數(shù)，各班進行有特色的總結。
2、各班老師抒寫“遠足感悟”（自擬題目），家長可根據(jù)此次活動孩子的反應或變化寫出自己的感想。班主任進行匯總，連同家長感想最遲于4月10日上交教務處。
徒步比賽活動方案篇十七
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：五、活動時間。
活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內集合。六、行程路線。
16人。八、預計費用。
此次活動費用初步定為1500元。食品、飯費：500元防暑藥品：100元。
;...小帽子、背包：900元九、注意事項。
1.活動期間一切行動聽指揮。
2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3.應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。5.要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。
7.請自帶攝像器材，并注意安排。九、安全、環(huán)保溫馨提示。
1.各位團員應注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。3.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內。
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