人類(lèi)社會(huì)有著眾多有趣且多樣化的文化。在寫(xiě)總結(jié)之前，我們應(yīng)該明確總結(jié)的目的和對(duì)象，以確保表達(dá)準(zhǔn)確、清晰。透過(guò)范文，我們可以了解到總結(jié)的不同風(fēng)格和差異化的寫(xiě)作技巧。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇一
熔煉團(tuán)體，發(fā)揚(yáng)集體精神”。提高各成員的體能、毅力、協(xié)作、溝通等各方面的素質(zhì)，培養(yǎng)積極進(jìn)取，克服困難，敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
2.活動(dòng)名稱(chēng)：理學(xué)院素質(zhì)拓展。
3.活動(dòng)主題：“增進(jìn)交流，熔煉團(tuán)隊(duì)，發(fā)揚(yáng)集體精神”。
4.活動(dòng)時(shí)間：周六上午8點(diǎn)半。
5.參賽成員：理學(xué)院各部門(mén)部長(zhǎng)及成員(工作人員除外)。
6.工作人員：宋雨晴，劉欣，鄒偉鵬，周俊偉。
7.活動(dòng)地點(diǎn)：初定東華廣場(chǎng)。
8.活動(dòng)內(nèi)容：
(1).毛毛蟲(chóng)。
安全，不要摔倒。
(2)傳遞呼啦圈。
全體成員手牽手排成一個(gè)圈，由第一個(gè)人開(kāi)始有順序的傳遞，接下來(lái)各成員傳遞，直到最后一位結(jié)束。并有計(jì)時(shí)員記時(shí)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇二
本次云南大學(xué)體育文化節(jié)是由云南大學(xué)體育學(xué)院主辦，旨在倡導(dǎo)“人文體育”和“素質(zhì)教育”理念，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，主題是“參與體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”。此次是云南大學(xué)第三屆體育文化節(jié)，想要為大學(xué)生的校園生活，身心健康，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)鍛煉提供一個(gè)非常好的平臺(tái)。
本次體育文化節(jié)寄望在傳統(tǒng)體育文化節(jié)的元素上，實(shí)現(xiàn)對(duì)“快樂(lè)中透過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中提高追求”的一種“教為不教，學(xué)為創(chuàng)造”的思想。在本次體育文化節(jié)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在快樂(lè)輕松的狀態(tài)下，提高綜合素質(zhì)，為同學(xué)們未來(lái)的學(xué)習(xí)生活注入獨(dú)特的體驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練一直都是很受大學(xué)生歡迎的一種“體驗(yàn)式培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)方法，與過(guò)去的學(xué)習(xí)方法相比，它是以學(xué)員為中心，以學(xué)員在項(xiàng)目中的體驗(yàn)和感悟?yàn)橹鞯膶W(xué)習(xí)，在活動(dòng)過(guò)程中更能學(xué)到你想要的東西。
本次素質(zhì)拓展項(xiàng)目的教練隊(duì)為云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)，該團(tuán)隊(duì)是云南省第一支以大學(xué)生作為培訓(xùn)師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教練隊(duì)。在云南大學(xué)體育學(xué)院夏文老師的指導(dǎo)下，擔(dān)任了多次拓展訓(xùn)練的教練隊(duì)。團(tuán)隊(duì)擁有專(zhuān)業(yè)的素質(zhì)拓展理論知識(shí)和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)象:熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)與戶(hù)外活動(dòng)的全校師生。
可行性分析：
1.前兩屆體育文化節(jié)受到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校師生的良好稱(chēng)贊，具有良好的可實(shí)施性空間。
2.學(xué)校各級(jí)組織為大學(xué)生營(yíng)造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。
3.“體驗(yàn)式”拓展學(xué)習(xí)在全校不斷地推廣，在云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I教練們的努力下，拓展學(xué)習(xí)不斷為廣大同學(xué)所喜愛(ài)，并取得良好贊譽(yù)。
4.拓展學(xué)習(xí)所帶來(lái)的趣味性，也和“參與體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”體育文化節(jié)這一主題緊密相連。
時(shí)間：6月16日（星期日）14:00。
地點(diǎn)：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館。
素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)教練員10名左右。
3.項(xiàng)目活動(dòng)方案：
挑戰(zhàn)任務(wù)：根據(jù)任務(wù)書(shū)完成挑戰(zhàn)。
具體活動(dòng)：
a翻山越嶺材料：5米長(zhǎng)塑料繩2根,80cm塑料繩2根。
b捆綁行動(dòng)材料：10米長(zhǎng)棉繩2根。
c小兵過(guò)河材料：墊子30個(gè)，粉筆2條。
d翻葉子材料：帆布2到3塊。
e協(xié)作取水材料：塑料瓶（裝水）15個(gè)，粉筆2條，墊子10個(gè)。
f生命之圈材料：a4紙（一個(gè)隊(duì)3張）。
g水到渠成材料：15米長(zhǎng)的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只。
h驛站傳書(shū)材料：便箋紙若干張，簽字筆3支。
通關(guān)團(tuán)隊(duì)可以自己組隊(duì)，也可到通關(guān)現(xiàn)場(chǎng)由工作人員協(xié)助完成組隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10-14人。各隊(duì)找到任一通關(guān)的地方，在那里有我們的工作人員，各隊(duì)必須聽(tīng)從工作人員的安排，任務(wù)須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成挑戰(zhàn)，闖關(guān)成功后，可以在工作人員處取到相應(yīng)的獎(jiǎng)卷。
物品。
數(shù)量。
價(jià)格。
墊子。
50。
0.5*50=25。
便簽。
25。
3元。
一次性水杯。
4
5*4=20元。
布條一捆。
1
10元。
帆布。
3
30元。
棉繩。
10。
30元。
橫幅。
1
80元。
瓶裝水。
25。
50元。
打印費(fèi)。
1
30元。
話筒電池。
2
20元。
備注：另外，需要場(chǎng)地和帳篷，還有連接電源插座。
：300+50（其他）=350元。
1.場(chǎng)地：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館，闖關(guān)點(diǎn)盡量平均分布在整個(gè)籃球館內(nèi)；
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，運(yùn)動(dòng)量適中；
4.參與度：具體參與情況根據(jù)當(dāng)天文化節(jié)的參與人數(shù)和分布情況調(diào)整。
云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I會(huì)長(zhǎng)：阮辦青（）。
1.活動(dòng)過(guò)程中需要做好安全保護(hù)工作，如有安全問(wèn)題出現(xiàn)，責(zé)任由雙方共同承擔(dān)。
2.項(xiàng)目所需要的紀(jì)念品由云南大學(xué)體育學(xué)院負(fù)責(zé)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇三
一、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)玉米所研究生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會(huì)成員的榮譽(yù)感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動(dòng)身心，共同進(jìn)步。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
本次活動(dòng)主要以各種小游戲?yàn)橹?，以期在游戲的過(guò)程中促進(jìn)大家相互交流，相互熟悉。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介:。
1、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月。
2、時(shí)間地點(diǎn)。
9月日下午兩點(diǎn)、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)。
3、活動(dòng)對(duì)象。
研會(huì)所有成員。
4、活動(dòng)分組。
現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)自由組合分組。
四、活動(dòng)項(xiàng)目及流程安排。
1、排球接龍。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
2.每組中，第一個(gè)成員將手中的排球拋給其中一個(gè)隊(duì)友，接球的隊(duì)友再拋給其中一個(gè)隊(duì)友，路徑不限，直到每個(gè)隊(duì)友至少接到一次球，用時(shí)最短的小組獲勝。
3.游戲結(jié)束后，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)做總結(jié)?？偨Y(jié)成功、失敗的原因，途中遇到的問(wèn)題，打算怎樣改進(jìn)。
4.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。
5.再玩一次，看改進(jìn)的有沒(méi)有效果。
6.每組再推選一個(gè)組長(zhǎng)，代表團(tuán)隊(duì)做總結(jié)。
7.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。道具：排球3個(gè)。
2、圍圈圈坐“板凳”
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
2.根據(jù)裁判的指令，裁判說(shuō)“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開(kāi)始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說(shuō)“坐”，即計(jì)時(shí)開(kāi)始，每個(gè)人都坐到虛擬的凳子(實(shí)為后一名隊(duì)員的腿上)上，前一個(gè)人做后一個(gè)腿上，依次坐下去，坐成一圈。
3.坐好后示意裁判，堅(jiān)持5秒，計(jì)時(shí)結(jié)束。
4.每組有兩次機(jī)會(huì)，每組第一次結(jié)束后均有1分鐘時(shí)間討論改進(jìn)方法。以用時(shí)最少的那次為準(zhǔn)，用時(shí)最少的組獲勝。
5.用時(shí)多的一組將選出一名隊(duì)員接受金雞獨(dú)立懲罰一分鐘，如果沒(méi)有完成，第二個(gè)人接著完成，時(shí)間為2分鐘，若仍沒(méi)完成，依次類(lèi)推。
道具：計(jì)時(shí)器3個(gè)。
3、貪吃蛇。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.共分4個(gè)組，每組6人。兩組兩組進(jìn)行比賽;。
4.跑到起點(diǎn)時(shí)，繞過(guò)障礙物，并拉上第二個(gè)人的手一起向終點(diǎn)跑，過(guò)程與之前一樣;而后拉上第三個(gè)人一起跑;最后拉上第四個(gè)人一起跑。
4、誰(shuí)是臥底。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個(gè)游戲者，1個(gè)主持人，三組依次進(jìn)行。
2.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的'一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
3.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
4.每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ))，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多。
的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定(就是保留)。
6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。
7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場(chǎng)半圈，中途球不許掉在地上，否則重來(lái)。
5、我眼中的他(她)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
挑選在場(chǎng)的任意一人，說(shuō)出你了解的他(她)，重點(diǎn)說(shuō)出他(她)獨(dú)特的一面。被說(shuō)的人可以表示贊同或否定，說(shuō)明原因。但一人只能被說(shuō)一次，不能重復(fù)選擇同一人!
6、就不聽(tīng)指揮。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當(dāng)指令者發(fā)出口令時(shí)，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過(guò)程中如果一人出錯(cuò)，全組將重新進(jìn)行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時(shí)間最少組獲勝。
4、用時(shí)最多的那組每人懲罰喝一口醋。
7、用臉吃餅干。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
3、每組成員依次進(jìn)行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時(shí)間最少者獲勝。
4、用時(shí)最多的那組親手為用時(shí)最少的那組吃餅干。
8、踩報(bào)紙。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
2、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次。
3、第二輪比賽工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類(lèi)推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上,留下人多的獲勝。
注意事項(xiàng)：
1、參賽隊(duì)員所踩位置必須在報(bào)紙范圍內(nèi)，如腳踩到報(bào)紙以外的地面或一半在報(bào)紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動(dòng)作，超過(guò)者出局。
2、不能以其它械具和參賽隊(duì)以外人員輔助，如有直接淘汰。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇四
為了增強(qiáng)玉米所研究生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會(huì)成員的榮譽(yù)感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動(dòng)身心，共同進(jìn)步。
本次活動(dòng)主要以各種小游戲?yàn)橹?，以期在游戲的過(guò)程中促進(jìn)大家相互交流，相互熟悉。
1、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月。
2、時(shí)間地點(diǎn)。
9月日下午兩點(diǎn)、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)。
3、活動(dòng)對(duì)象。
研會(huì)所有成員。
4、活動(dòng)分組。
現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)自由組合分組。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
2.每組中，第一個(gè)成員將手中的排球拋給其中一個(gè)隊(duì)友，接球的隊(duì)友再拋給其中一個(gè)隊(duì)友，路徑不限，直到每個(gè)隊(duì)友至少接到一次球，用時(shí)最短的小組獲勝。
3.游戲結(jié)束后，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)做總結(jié)?？偨Y(jié)成功、失敗的原因，途中遇到的問(wèn)題，打算怎樣改進(jìn)。
4.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。
5.再玩一次，看改進(jìn)的有沒(méi)有效果。
6.每組再推選一個(gè)組長(zhǎng)，代表團(tuán)隊(duì)做總結(jié)。
7.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。道具：排球3個(gè)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
2.根據(jù)裁判的指令，裁判說(shuō)“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開(kāi)始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說(shuō)“坐”，即計(jì)時(shí)開(kāi)始，每個(gè)人都坐到虛擬的凳子(實(shí)為后一名隊(duì)員的腿上)上，前一個(gè)人做后一個(gè)腿上，依次坐下去，坐成一圈。
3.坐好后示意裁判，堅(jiān)持5秒，計(jì)時(shí)結(jié)束。
4.每組有兩次機(jī)會(huì)，每組第一次結(jié)束后均有1分鐘時(shí)間討論改進(jìn)方法。以用時(shí)最少的那次為準(zhǔn)，用時(shí)最少的組獲勝。
5.用時(shí)多的一組將選出一名隊(duì)員接受金雞獨(dú)立懲罰一分鐘，如果沒(méi)有完成，第二個(gè)人接著完成，時(shí)間為2分鐘，若仍沒(méi)完成，依次類(lèi)推。
道具：計(jì)時(shí)器3個(gè)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.共分4個(gè)組，每組6人。兩組兩組進(jìn)行比賽;。
4.跑到起點(diǎn)時(shí)，繞過(guò)障礙物，并拉上第二個(gè)人的手一起向終點(diǎn)跑，過(guò)程與之前一樣;而后拉上第三個(gè)人一起跑;最后拉上第四個(gè)人一起跑。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個(gè)游戲者，1個(gè)主持人，三組依次進(jìn)行。
2.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
3.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
4.每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ))，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多。
的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定(就是保留)。
6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。
7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場(chǎng)半圈，中途球不許掉在地上，否則重來(lái)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
挑選在場(chǎng)的任意一人，說(shuō)出你了解的他(她)，重點(diǎn)說(shuō)出他(她)獨(dú)特的一面。被說(shuō)的人可以表示贊同或否定，說(shuō)明原因。但一人只能被說(shuō)一次，不能重復(fù)選擇同一人!
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當(dāng)指令者發(fā)出口令時(shí)，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過(guò)程中如果一人出錯(cuò)，全組將重新進(jìn)行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時(shí)間最少組獲勝。
4、用時(shí)最多的那組每人懲罰喝一口醋。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
3、每組成員依次進(jìn)行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時(shí)間最少者獲勝。
4、用時(shí)最多的那組親手為用時(shí)最少的那組吃餅干。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
2、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次。
3、第二輪比賽工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類(lèi)推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上,留下人多的獲勝。
1、參賽隊(duì)員所踩位置必須在報(bào)紙范圍內(nèi)，如腳踩到報(bào)紙以外的地面或一半在報(bào)紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動(dòng)作，超過(guò)者出局。
2、不能以其它械具和參賽隊(duì)以外人員輔助，如有直接淘汰。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇五
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
我?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢(shì)下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)?；?、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
二、活動(dòng)目的。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶(hù)外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶(hù)外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
這種方式給參加者帶來(lái)終生難忘的深刻記憶，通過(guò)證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無(wú)法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過(guò)程，也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20**年12月4日下午13：00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
校田徑場(chǎng)。
五、參與人員及活動(dòng)形式。
參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門(mén)為單位）。
六、活動(dòng)安排。
(一）、前期準(zhǔn)備。
1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過(guò)程。
2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場(chǎng)地。
6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門(mén)，統(tǒng)計(jì)部門(mén)參賽項(xiàng)目。
7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
（二）、活動(dòng)流程。
1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場(chǎng)集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
2、入場(chǎng)后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的清理工作。
（三）、活動(dòng)評(píng)委。
評(píng)委組長(zhǎng)：劉昕老師。
組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長(zhǎng)。
賽事咨詢(xún)：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心。
七、游戲項(xiàng)目。
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的'適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
四、活動(dòng)意義：這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案，有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)，在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí)，可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
5、拔河比賽。
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地三、游戲時(shí)間：30分鐘之內(nèi)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名。
總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名。
優(yōu)秀部門(mén)組織獎(jiǎng)二個(gè)。
九、活動(dòng)后續(xù)階段。
1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
2、清理現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地保持原有狀態(tài)。
3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔。
5、活動(dòng)結(jié)束后開(kāi)集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表?yè)P(yáng)。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
物品。
數(shù)量。
單價(jià)（元）。
總計(jì)（元）。
橫幅。
相關(guān)資料打印。
新快記賬。
海報(bào)。
記者團(tuán)宣傳組。
其他。
待定。
50。
總計(jì)。
195元。
為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展。5月25日是中國(guó)大學(xué)生心理健康日，學(xué)院開(kāi)展了一系列主題的各種提高心理健康的活動(dòng)，很多同學(xué)感觸良多，為響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召和滿(mǎn)足同學(xué)們的需求，室內(nèi)1307班班委決定在學(xué)院尚美樓開(kāi)展一場(chǎng)“童鞋，開(kāi)講啦!”素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間。
**年5月30日上午10點(diǎn)至11點(diǎn)30分。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
美大尚美樓。
四、參加對(duì)象。
室內(nèi)1307班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員。
五、組織人員。
室內(nèi)1307班班委。
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
吳雅薇。
七、活動(dòng)目的。
1、讓同學(xué)們通過(guò)溝通傾述解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到敞開(kāi)心扉的重要性，學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。
2、通過(guò)與班主任、輔導(dǎo)員面對(duì)面交流，增進(jìn)彼此了解，拉近彼此距離，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
3、現(xiàn)場(chǎng)教會(huì)同學(xué)間相處的基本原則和實(shí)用交流溝通技巧。()。
4、升華全班同學(xué)思想，讓大家用積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待人和事。
八、活動(dòng)流程。
1.由心理委員主持班會(huì)開(kāi)場(chǎng)：首先，介紹了本次班會(huì)召開(kāi)的目的與主題思想的意義。然后給同學(xué)們宣傳“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(lái)和意義。
2.由班長(zhǎng)發(fā)言：主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問(wèn)題出現(xiàn)一大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問(wèn)題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。
3.由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约涸诔砷L(zhǎng)中遇到的各種問(wèn)題及解決辦法。
4.最后由輔導(dǎo)老師進(jìn)行本次班會(huì)總結(jié)。
5.合影留念。
6.衛(wèi)生委員安排同學(xué)打掃衛(wèi)生。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
一等獎(jiǎng)：1名精美獎(jiǎng)品一份。
二等獎(jiǎng)：5名精美獎(jiǎng)品一份。
鼓勵(lì)獎(jiǎng)：若干。
策劃：室內(nèi)1307班班委。
一、活動(dòng)主題：
青春，運(yùn)動(dòng)，健康，團(tuán)結(jié)。
二、主辦單位：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息技術(shù)系。
三、承辦單位：
信息技術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
四、協(xié)辦單位：
信息技術(shù)系體育部。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20**年5月24日至20**年6月。
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng)。
七、參賽班級(jí)：
本次賽事概況。
一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
比賽用品（記分牌、哨子）：50元。
裁判水：50元。
二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽結(jié)果取前三名及優(yōu)勝獎(jiǎng)一個(gè)，給予前三名相應(yīng)積分獎(jiǎng)勵(lì)。
三、其他說(shuō)明：
（1）比賽規(guī)則由信息系學(xué)生會(huì)體育部制定，各參賽隊(duì)比賽時(shí)要遵守比賽規(guī)則，否則記為違規(guī)，取消比賽成績(jī)。
（2）本次比賽中各參賽隊(duì)伍及個(gè)人應(yīng)本著友誼第一的原則。比賽時(shí)注意安全，盡量避免受傷。
（3）經(jīng)我系學(xué)生會(huì)上下工作人員明確分工和論證，賽事期間在天氣，場(chǎng)地，安全等問(wèn)題上都具備組織籃球賽事的較利好性和可能性，方便組織比賽和觀看比賽，進(jìn)行宣傳和舉辦活動(dòng)。賽事具體規(guī)則見(jiàn)比賽規(guī)程。
注：本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸信息技術(shù)系學(xué)生會(huì)體育部。
信息技術(shù)系體育部。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇六
一、活動(dòng)背景：
為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院__屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。
三、活動(dòng)時(shí)間：
__年11月14日上午9：00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)。
五、參與人員：
煙草學(xué)院__屆學(xué)生會(huì)全體成員。
六、活動(dòng)形式。
主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)。
七、人員安排：
活動(dòng)主體為煙草學(xué)院__屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。
八、活動(dòng)流程：
一、互動(dòng)游戲——“瞎子”背“瘸子”
目的：培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力，活躍氣氛。
人數(shù)：每隊(duì)三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。
道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))。
游戲方法：
1、各隊(duì)選六名隊(duì)員，三男三女。
2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。
6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
二、夾傳氣球。
目的：提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。
道具：每隊(duì)氣球六只。
比賽方法：
1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
2、各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。
5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
三、六人七足。
目的：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，.認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)。
道具：每隊(duì)繩子5根。
比賽方法：
1、每隊(duì)分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。
3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
四、互動(dòng)游戲——蠶蟲(chóng)行。
目的：培養(yǎng)小組的合作性。
道具：舊報(bào)紙若干。
比賽方法：
1、每隊(duì)十人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。
4、連接以后，當(dāng)裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報(bào)紙不脫不爛。
5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
五、倒跑接力。
目的：增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。
道具：接力棒4個(gè)，音箱一部。
活動(dòng)方式：
1、本活動(dòng)以disco音樂(lè)為背景。
2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員，并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
六、銜紙杯傳水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
道具：紙杯若干，水盆兩個(gè)。
比賽方式：
1、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
總分團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張。
十、物質(zhì)準(zhǔn)備：
氣球：五包接力棒：四支。
水盆：四只紙杯：四包。
繩子：若干報(bào)紙若干。
水果：若干音箱：一部。
鮮花若干飲料瓶20個(gè)。
十一、預(yù)算：
氣球：6_5=30元紙杯：4.5_4=18元。
水果：30元鮮花：20元。
棒棒糖：20元擴(kuò)音器：40元。
合計(jì)：158元。
策劃書(shū)：煙草學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇七
一．江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院簡(jiǎn)介：
江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院成立于1963年（即無(wú)錫輕工設(shè)計(jì)學(xué)院），是中國(guó)211工程重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)之一，其中，設(shè)計(jì)學(xué)院所開(kāi)設(shè)的工業(yè)設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)全國(guó)排名第一，視覺(jué)傳達(dá)專(zhuān)業(yè)全國(guó)排名第三，環(huán)境藝術(shù)專(zhuān)業(yè)全國(guó)排名第六，設(shè)計(jì)學(xué)院在華東地區(qū)乃至全國(guó)都有著巨大的影響力，是最早實(shí)施設(shè)計(jì)教育改革的設(shè)計(jì)類(lèi)院校，畢業(yè)生遍布大江南北。同時(shí)每年就讀設(shè)計(jì)學(xué)院的新生也是與年劇增。
全校全日制在校本科學(xué)生20500余名，在校博士、碩士研究生3100余人，來(lái)自世界各地的留學(xué)生340余名，教師1548名。其中設(shè)計(jì)學(xué)院在校學(xué)生1500余名。
設(shè)計(jì)學(xué)院強(qiáng)大的宣傳造勢(shì)在整個(gè)學(xué)校都是人人皆知的，以我們具有特色的海報(bào)，對(duì)活動(dòng)的熱情以及學(xué)院同學(xué)創(chuàng)意無(wú)限的感召力，引來(lái)其他學(xué)院的關(guān)注和效仿，具有很強(qiáng)的煽動(dòng)性，引導(dǎo)著整個(gè)江南大學(xué)的流行元素，具有很高的投資開(kāi)發(fā)價(jià)值。
二．活動(dòng)介紹：體能大賽主要活動(dòng)的歷史、意義及影響力。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練，又稱(chēng)外展訓(xùn)練（outwardbound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類(lèi)群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。
拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是培養(yǎng)受訓(xùn)學(xué)員的上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識(shí)和開(kāi)發(fā)自身的潛能并學(xué)會(huì)更好地與他人溝通，同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和分析解決問(wèn)題的能力。已有高校通過(guò)實(shí)踐考查，發(fā)現(xiàn)了拓展訓(xùn)練的魅力。
95.6%)，分析解決問(wèn)題的能力利領(lǐng)導(dǎo)潛能次之(為76.8%)。湖南師范大學(xué)受訓(xùn)學(xué)生表示，參加拓展訓(xùn)練后感覺(jué)自己有不同程度的能力提高，68%的學(xué)生認(rèn)為自己“加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神”，56%的學(xué)生覺(jué)得自己“提高了心理素質(zhì)”，認(rèn)為“提高了人際溝通能力”的同學(xué)占到了46%，還有45%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練“戰(zhàn)勝了自己”?？偠灾?，所有的學(xué)生均在不同方面感到了自已的成長(zhǎng)。
（二）乒乓球比賽。
乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。19世紀(jì)末，由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的盛行，在一次偶然的相聚中，幾個(gè)年輕人以餐桌為球臺(tái)，一書(shū)本為球網(wǎng)，像打網(wǎng)球一樣將軟木塞來(lái)回?fù)舸?。這種活動(dòng)很快流行全國(guó)乃至歐洲，伸受人們喜愛(ài)，稱(chēng)其為“桌上網(wǎng)球”（tabletennis）。20世紀(jì)初，一戰(zhàn)結(jié)束后，隨著各國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)及文化交流的加強(qiáng)，各國(guó)間比賽也日益繁榮，很多歐洲國(guó)家的乒乓球協(xié)會(huì)如雨后春筍般破土而出。1926年12月，英國(guó)倫敦舉辦了第一屆歐洲乒乓球錦標(biāo)賽。1904年，乒乓球運(yùn)動(dòng)有日本傳入中國(guó)，新中國(guó)成立后，乒乓球運(yùn)動(dòng)得到迅猛發(fā)展，形成了獨(dú)特風(fēng)格的近臺(tái)快攻打法，并以“快、準(zhǔn)、狠、變”的特色獨(dú)樹(shù)一幟于世界賽壇。
乒乓球器材與設(shè)備簡(jiǎn)單，可以利用有效利用體育學(xué)院器材，易于開(kāi)展；乒乓球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易。
調(diào)控，安全性好，不受年齡、性別和身體條件限制，在大學(xué)生中較為普及，具有廣泛性和適應(yīng)性。長(zhǎng)期參加乒乓球活動(dòng)和鍛煉，可以有效促進(jìn)身心健康和全面均衡發(fā)展。乒乓球的高速運(yùn)行和復(fù)雜的旋轉(zhuǎn)，以及變化多端的線路和落點(diǎn)，可促進(jìn)練習(xí)者思維敏捷而反應(yīng)迅速，身手靈活而動(dòng)作協(xié)調(diào)，能較好地改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等器官的功能。而且參加比賽，亦有助于培養(yǎng)和鍛煉心理素質(zhì)的承受能力和應(yīng)變能力。乒乓球運(yùn)動(dòng)除了集休閑與健身作用與一體外，又能以其特有的競(jìng)技性和刺激性是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有極高的觀賞性和藝術(shù)性。
（三）籃球比賽。
籃球運(yùn)動(dòng)初創(chuàng)于1891年，自誕生之日起即以起新穎的比賽方式、對(duì)抗激烈的競(jìng)爭(zhēng)特點(diǎn)，在美國(guó)教會(huì)學(xué)校迅速推廣，吸引了大量的體育愛(ài)好者。20世紀(jì)早期向澳、非、亞歐四大洲的許多國(guó)家推廣發(fā)展。1992年的第25屆奧運(yùn)會(huì)上，以美國(guó)“夢(mèng)之隊(duì)”為代表的現(xiàn)代籃球技藝表演，把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的更加充實(shí)完美。目前，世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展跨入了容競(jìng)技化、智謀化、技藝化于一體的新時(shí)期，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作不斷演變創(chuàng)新，戰(zhàn)術(shù)陣型，鋒衛(wèi)位置界限逐步模糊，賽制不斷改革，規(guī)則不斷修改。21世紀(jì)的籃球運(yùn)動(dòng)以向著更快、更高、更美、更具技藝化、更具觀賞性的方向發(fā)展。
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)世界范圍的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以它特有的技巧性、對(duì)抗性、變化性、娛樂(lè)性吸引了一代又一代人。從某種意義上看，籃球運(yùn)動(dòng)是一種社會(huì)文化形態(tài)，是人類(lèi)社會(huì)文明進(jìn)步和文化發(fā)展過(guò)程中逐步完善起來(lái)的一種寶貴的精神財(cái)富，越來(lái)越多的人通過(guò)投身于籃球運(yùn)動(dòng)去追求崇高的心靈境界和完美的'身心健康?；@球運(yùn)動(dòng)還具有1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增加身體高度；2、提高耐力，促進(jìn)體能的發(fā)展；3、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能；4、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，提高自信心等幾方面的健身價(jià)值。
（四）足球比賽。
1863年10月26日，在倫敦皇后大街弗里馬森旅館，成立了世界上第一個(gè)足球組織———英格蘭足球協(xié)會(huì)，標(biāo)志著現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生。足球最早是在中國(guó)以游戲形式出現(xiàn)的，直到19世紀(jì)末，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)才從西方傳入我國(guó)，1994年開(kāi)始，我國(guó)足球開(kāi)始步入職業(yè)化時(shí)期?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)攻守對(duì)抗日趨激烈，攻守日趨平衡。整體攻守速度日益加快，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力得到全面同步發(fā)展，球星的作用與全隊(duì)融為一體。技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)是既全面又有特長(zhǎng)，技術(shù)與速度融為一體，技術(shù)熟練且技巧性高，技術(shù)表現(xiàn)出高度合理性、準(zhǔn)確性、力量性和實(shí)用性。
（五）網(wǎng)球比賽。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)具有悠久的歷史，在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期中作為上流社會(huì)休閑、健身及社交活動(dòng)的重要內(nèi)容，被認(rèn)為是一項(xiàng)講究智慧和禮儀的高尚運(yùn)動(dòng)。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的生活質(zhì)量普遍提高，網(wǎng)球已成為世界上最受歡迎、最具影響、最具吸引力的大眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在我國(guó)，網(wǎng)球以其特有的魅力也深深地吸引著各種社會(huì)層次的人群，尤其在文化氛圍濃厚的大學(xué)校園里普及程度最廣。
三．活動(dòng)流程：
（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練將開(kāi)展乒乓球渡河，盲人走迷宮，二人抬水等多項(xiàng)拓展訓(xùn)練趣味游戲，相信通過(guò)我們精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)必然可以達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。開(kāi)展這次活動(dòng)有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。本次活動(dòng)是由設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部主要策劃，將在設(shè)計(jì)學(xué)院09屆新生中間開(kāi)展，以班級(jí)為單位參加，09屆大一一共21個(gè)班級(jí)(學(xué)生會(huì)加一隊(duì))，每班可以派出14名同學(xué)參加。開(kāi)展時(shí)間暫定于2010年4月4日，相信通過(guò)之前體育節(jié)的其它比賽的鍛煉，同學(xué)們一定可以發(fā)揮出最好的水平。地點(diǎn)在江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院樓下（具體時(shí)間根據(jù)整個(gè)活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)整后另行通知）。
參加活動(dòng)的人員具體如下：
主要負(fù)責(zé)人：何麗莉聯(lián)系方式：15261597311。
趣味游戲負(fù)責(zé)人：曹詩(shī)軼李琿聯(lián)系方式：15261596538（曹）15261593601（李）工作人員:設(shè)計(jì)學(xué)院09全體學(xué)生會(huì)。
趣味游戲介紹：
1.乒乓球渡河：
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上用粉筆每隔50厘米畫(huà)長(zhǎng)25厘米寬30厘米的長(zhǎng)方形二十個(gè)作為可渡石板。參賽者分別手持乒乓球板上放一個(gè)乒乓球踩石板渡河。
計(jì)分方式：時(shí)間每掉一次球加3秒。
道具：粉筆若干，乒乓球板一副，乒乓球2個(gè)。
場(chǎng)地：一食堂西廣場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：王玉立15261598826。
2．盲人走迷宮：
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上用粉筆畫(huà)曲折的迷宮。每組選一半人當(dāng)盲人，一半人當(dāng)指路使者。盲人用毛巾綁住眼睛走迷宮，使者在迷宮外指路。
計(jì)分方式:時(shí)間每人每走錯(cuò)一次加2秒。
道具：粉筆若干，毛巾兩條。
場(chǎng)地：西邊籃球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：高璐15261593615。
3．二人抬水：
游戲規(guī)則：每組參賽者中每?jī)扇艘恍〗M參賽，用繩子將小組二人的腳各綁一只捆在一起，每小組間互相配合從起點(diǎn)拿空杯子到距起點(diǎn)十米遠(yuǎn)的地方裝水并“抬”回倒入起點(diǎn)處的容器內(nèi)，直至達(dá)到標(biāo)志好的刻度。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：水桶一個(gè)，一次性水杯若干，繩子7根。
場(chǎng)地：西操場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：李欣怡15261599508。
4．七人八足：
游戲規(guī)則：每組選七名隊(duì)員作為參賽者站成一排，每人與旁邊人的腳用繩子綁在一起，從起點(diǎn)出發(fā)走到終點(diǎn)后再返回。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：十二根。
場(chǎng)地:北邊足球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:馮漉。
5．鉛球擊水。
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃一個(gè)半徑為5米的圓，圍繞圓心放10瓶礦泉水，參賽者站在圓圈外用鉛球在最短的時(shí)間內(nèi)將五瓶水擊倒即可。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：鉛球1個(gè)，礦泉水10瓶。
場(chǎng)地：北邊籃球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：韓楊子15261595866。
6.繩炸氣球。
游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員選一人吹氣球，氣球吹好后自己系好，再想辦法用繩子將氣球弄碎（只能是用繩子，若違規(guī)加3秒）。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：氣球1包，繩子1根。
場(chǎng)地：湖心小島。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：何麗莉15261597311。
7.擺船渡河。
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃分長(zhǎng)為15米的區(qū)間，參賽者中選兩人甩繩。其余人等視情況分批進(jìn)入跳繩內(nèi)隨甩繩人員的移動(dòng)而渡船過(guò)河，直至全部安全渡河為止。參賽者必須是從區(qū)間的一端“渡”到另一端。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：長(zhǎng)繩1根。
場(chǎng)地：二食堂東邊廣場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：朱宇恒13605189228。
注意：若中途斷繩從頭再來(lái)。
8.橫打羽毛球。
游戲規(guī)則：隊(duì)員中選兩人參賽，參賽者在場(chǎng)地上沿著劃分的羽毛球場(chǎng)邊線的一端邊橫走邊打球，直到打到場(chǎng)地的另一端。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：羽毛球拍一副，羽毛球一筒。
場(chǎng)地：體育中心外邊網(wǎng)球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：劉藝媛15261592227。
9．兩面?zhèn)髑颉?BR> 游戲規(guī)則：所有隊(duì)員間距不小于20厘米圍成一個(gè)圓圈，然后背對(duì)圓心，從其中任意選兩個(gè)人拿球，然后開(kāi)始向旁邊的人傳球，各傳球方向自定。兩個(gè)球都傳過(guò)一周后該活動(dòng)結(jié)束。
計(jì)分方式：時(shí)間每掉一次球加3秒。
道具：籃球2個(gè)。
場(chǎng)地：東邊足球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：李澤文15261596283。
10．腳踏兩船。
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃出間距為五十米的兩條線作為邊界線，在起點(diǎn)處放上兩塊兩頭都用繩子系住的木板，使得木塊可用繩子將其提升。所有隊(duì)員站到木板上兩只腳各踏一邊，集體腳踏兩只船從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：長(zhǎng)約3米的厚木板兩塊，繩子4根。
場(chǎng)地：設(shè)院門(mén)廳下。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇八
夏季是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時(shí)刻，春運(yùn)會(huì)就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。
一、活動(dòng)目的。
此旨在為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
二、活動(dòng)主題。
友誼合作拼搏。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年5月12日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
七星公園。
五、活動(dòng)流程。
第一部分定向越野。
活動(dòng)路線。
路線1。
1、找到題有“毛澤東思想萬(wàn)歲”的景點(diǎn)合影。
2、伴月亭(在亭中拍照)。
3、小廣寒(找到滅火器并拍照集體合影)。
4、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
5、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥(niǎo)以及祥云的數(shù)目并集體合影)。
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影)。
7、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫(xiě)出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
附加題(在冒險(xiǎn)樹(shù)找一家三口合照)。
路線2。
1、棲霞寺(寫(xiě)出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影)。
2、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫(xiě)出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
3、七星巖(找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影)。
4、元風(fēng)洞(找到“芫”“巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來(lái)集體合影)。
5、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景)。
6、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
7、在八百壯士墓前合影。
附加題(在桂海碑林山洞處找出“請(qǐng)勿攀爬”警示牌并拍下來(lái))。
路線3。
1、月牙樓(合影)。
2、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并合影)。
3、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過(guò)什么字)(八百壯士墓建于何年)。
5、普陀精舍(請(qǐng)問(wèn)它立于何時(shí))。
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
7、在龍隱洞找出龍形地方并拍下來(lái)。
附加題(在奇石館找到醉石亭合影)。
路線4。
1、元風(fēng)洞(找到芫巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來(lái))。
2、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
3、普陀精舍(請(qǐng)問(wèn)它立于何時(shí))。
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過(guò)什么字)(八百壯士墓建于何年并集體合影)。
5、摘星亭(拍下4個(gè)方向市區(qū)照片并集體合影)。
6、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影)。
7、月牙樓(合影)。
附加題(在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛(ài)心造型拍照)。
路線5。
1、伴月亭(拍照集體合影)。
2、小廣寒(拍照集體合影)。
3、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
4、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
5.棲霞寺(寫(xiě)出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影)。
6、游樂(lè)場(chǎng)(請(qǐng)找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影)。
7、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥(niǎo)以及祥云的數(shù)目，集體合影)。
附加題(在樂(lè)水瀑布群找一塊刻有“真誠(chéng)”二字的石頭并拍下來(lái)并集體合影)。
第二部分團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
1、吹氣球比賽。
第三部分看電影。
六、活動(dòng)規(guī)則及獲勝獎(jiǎng)勵(lì)。
2、每隊(duì)的成績(jī)?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊(duì)協(xié)作的積分之和。
3、獎(jiǎng)勵(lì)分為。
一等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(大)1杯，薯?xiàng)l1份，粽子2個(gè)。
二等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(大)1杯，粽子2個(gè)。
三等獎(jiǎng)2組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(小)1杯，粽子2個(gè)。
總計(jì)參加人數(shù)22人。
七、活動(dòng)預(yù)算。
項(xiàng)目單價(jià)數(shù)量合計(jì)用途。
漢堡1522330獎(jiǎng)品及活動(dòng)。
可樂(lè)(大)81296獎(jiǎng)品。
可樂(lè)(小)61060獎(jiǎng)品。
薯?xiàng)l6742獎(jiǎng)品。
粽子14444獎(jiǎng)品。
氣球818吹氣球比賽。
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素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇九
在社團(tuán)招新之后，為增加新成員們對(duì)社團(tuán)的情感和凝聚力，加深大家對(duì)社團(tuán)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
活動(dòng)時(shí)間：xx年11月6日。
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)。
活動(dòng)對(duì)象：心理劇社、旅行者協(xié)會(huì)、eq交際協(xié)會(huì)、工程聯(lián)盟、攝影協(xié)會(huì)、弘毅礪志社、陽(yáng)光英語(yǔ)俱樂(lè)部、學(xué)院工藝坊的部分干事。
（一）。
（二）。
宣傳事宜：心理劇社宣傳部制作版面，另一版面有攝影協(xié)會(huì)提供，心劇繪制，新老餐廳前各安放一塊。
（二）地點(diǎn)安排：
1、田徑場(chǎng)：確?；顒?dòng)當(dāng)天田徑場(chǎng)沒(méi)有其他大型活動(dòng)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。
2、小樹(shù)林：瞎子和瘸子活動(dòng)穿越地點(diǎn)。
2、教室：提前做好向老師申請(qǐng)教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。
（三）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計(jì)參加成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動(dòng)的成員名單，并于活動(dòng)當(dāng)天簽到。
2、每個(gè)社團(tuán)至少負(fù)責(zé)邀請(qǐng)到一位教官。
3、在活動(dòng)前一天準(zhǔn)備好活動(dòng)所需要量的道具。
4、安排攝影人員（各社團(tuán)新聞部代表）及設(shè)備，確保記錄活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，并制作ppt（eq交際協(xié)會(huì)部長(zhǎng)）。
5、社團(tuán)之間協(xié)商好活動(dòng)當(dāng)天各自負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，要有專(zhuān)門(mén)的負(fù)責(zé)人。
6、根據(jù)人數(shù)大致劃分場(chǎng)地，要求不擠不松，布滿(mǎn)田徑場(chǎng)。
7、組成教官連，選出連長(zhǎng)，負(fù)責(zé)安排及發(fā)號(hào)施令。
8、活動(dòng)前一天教官們?cè)谝黄鹪俅尉唧w商量，并到活動(dòng)地點(diǎn)熟悉地形，教官連實(shí)際演練。
9、活動(dòng)不是比賽但是各個(gè)隊(duì)相互之間會(huì)有所比較，各個(gè)社長(zhǎng)可查看活動(dòng)進(jìn)展速度與進(jìn)程。
10、各連隊(duì)活動(dòng)穿插進(jìn)行，保證活動(dòng)道具不沖突。
（一）。
工作人員下午一點(diǎn)半之前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。各個(gè)社團(tuán)負(fù)責(zé)各自會(huì)員的簽到，兩點(diǎn)鐘隊(duì)員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀(jì)律（軍訓(xùn)時(shí)要求更甚，軍隊(duì)紀(jì)律標(biāo)準(zhǔn)）及要求（女孩子頭發(fā)盤(pán)起，不準(zhǔn)帶長(zhǎng)耳墜等）。
（二）。
總教官陳述活動(dòng)人數(shù)及分隊(duì)。
（三）總教官下令將各自社團(tuán)的人員打亂，并負(fù)責(zé)整隊(duì)，分成若干小組。每小組要有不同社團(tuán)的隊(duì)員。小組成員由各自教官帶到指定場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練。
（三）活動(dòng)開(kāi)始。
1、團(tuán)隊(duì)孵化：各個(gè)隊(duì)教官?lài)?yán)審紀(jì)律，發(fā)給隊(duì)員貼紙，寫(xiě)上自己的代號(hào)，相互之間熟識(shí)，隊(duì)員們圍成一圈，由其中一人先開(kāi)始作自我介紹，在30分鐘內(nèi)，選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)、兩名安全大使（有受傷人員及時(shí)到后勤領(lǐng)取藥物、照顧傷員）、兩名環(huán)保大使（活動(dòng)中及時(shí)檢查自己的衛(wèi)生，活動(dòng)后確保場(chǎng)地干凈）確定隊(duì)名、隊(duì)歌，包括自己的招牌動(dòng)作。
2、太空椅：隊(duì)員們?cè)谝黄鹕逃懛桨?，在最短的時(shí)間里想出一個(gè)辦法使全隊(duì)隊(duì)員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊(duì)員既能坐也能睡，持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上而不會(huì)感覺(jué)到累。1）使全隊(duì)人員圍成一個(gè)圓2）所有隊(duì)員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前后兩人緊貼3）在所有隊(duì)員確認(rèn)站好后由教練下口令“坐”4）所有隊(duì)員在口令下達(dá)后，一起坐下5）這樣依次坐在后面隊(duì)員的腿上，成為一個(gè)循環(huán)，即可達(dá)到目的。
3、火車(chē)快跑。
活動(dòng)介紹：每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖?chē)頭，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
注意事項(xiàng)：盡力避免在跑的過(guò)程中有同學(xué)跌倒的現(xiàn)象。
活動(dòng)目的：考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能。
4、步調(diào)一致：隊(duì)員們腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的走起來(lái)。要求協(xié)作，教官協(xié)調(diào)。
5、松鼠與松樹(shù)：
1、角色設(shè)置：松鼠松樹(shù)獵人（精靈）監(jiān)督員。
2、口令設(shè)置。
1）獵人來(lái)了-------松鼠逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)。
2）森林失火-------松樹(shù)逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)。
3）地震了---------松樹(shù)和松樹(shù)全部逃跑。
3、角色具體說(shuō)明。
2）松鼠和松樹(shù)只能競(jìng)爭(zhēng)原來(lái)角色的位置。
3）監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹(shù)的。
4、步驟。
1）先任命一個(gè)監(jiān)督員。
2）隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3）其他隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圓，從一名隊(duì)員開(kāi)始123報(bào)數(shù)。
4）報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹(shù)，兩人面對(duì)面站立，舉手手心接觸形成樹(shù)洞。
5）報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹(shù)洞一里。
6）每三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7）由教官發(fā)口令（隨意）隊(duì)員按上述規(guī)則行動(dòng)。
6、過(guò)河:隊(duì)員只有幾個(gè)墊子，但必須用這幾個(gè)墊子把所有的隊(duì)員都渡過(guò)去。
7、穿越生死網(wǎng)：網(wǎng)繩四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在球門(mén)上用繩子織網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的洞口（根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定洞口數(shù)，可以?xún)扇耸褂靡粋€(gè)洞，根據(jù)實(shí)際情況確定），假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
8、團(tuán)隊(duì)鋼絲（雷區(qū)取水）。
將短繩在地上圍成一個(gè)圈模擬一個(gè)雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當(dāng)水源，長(zhǎng)繩索做為隊(duì)員取水的唯一工具。由隊(duì)員們集體商討取水方案，對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，進(jìn)行取水，看大家有幾種方法。
9、集體離地拍照。
所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3，當(dāng)喊到3時(shí)所有隊(duì)員都向上跳起，并作出自己的(團(tuán)隊(duì)孵化時(shí)就已制定出)招牌動(dòng)作。此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照。然后在地面再進(jìn)行一次拍照。
10、交通阻塞。
內(nèi)容：（1）、在地面上畫(huà)比各隊(duì)人數(shù)多一個(gè)的一條直線方格，每個(gè)方格的大小以能站一人為標(biāo)準(zhǔn)。
（2）、將各隊(duì)學(xué)員分成兩組，一組從左邊最后的方格開(kāi)始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開(kāi)始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。兩組中間空出一個(gè)方格，兩組人員相對(duì)而站。
（3）、小組以最少的步伐及最短的時(shí)間把左右兩組的成員對(duì)調(diào)。要求如下：
a.每次只能有一個(gè)人進(jìn)行移動(dòng)；
b.人只能前進(jìn)不能后退；
c.人不能離開(kāi)方格；
d.只能繞過(guò)對(duì)方一個(gè)人，不能繞過(guò)兩個(gè)人以上；
e.一個(gè)方格內(nèi)只能有一個(gè)人。
11、潮起潮落：每隊(duì)全部上場(chǎng)一人做旅行者，其他把人分兩排面對(duì)面站著，隊(duì)首兩人站在終點(diǎn)前隊(duì)尾兩人將旅行者舉過(guò)頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊(duì)尾兩人跑到隊(duì)首旅行者就往前傳一點(diǎn)，然后后面的兩個(gè)人在跑道隊(duì)首一點(diǎn)點(diǎn)把旅行者舉著往前移，直到終點(diǎn)。記下每隊(duì)所用時(shí)間。
12、坐地起身：要求2個(gè)人一組，背對(duì)背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來(lái)；隨后一對(duì)人開(kāi)始做。
13、對(duì)山歌：相互之間的兩個(gè)隊(duì)為了增加友誼及氣氛進(jìn)行對(duì)唱，一個(gè)隊(duì)先唱一句。另一個(gè)接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經(jīng)典的歌唱起?；蛘咂渌餍懈枨部?，兄弟隊(duì)可以相互交流，互換角色。
14、瞎子和瘸子：每隊(duì)分成若干小組，一男一女，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引道路，繞過(guò)草地內(nèi)的路障后解開(kāi)，兩人一起穿過(guò)申請(qǐng)樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會(huì)有專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)人（一個(gè)社團(tuán)出倆人）在樓頂?shù)却魂?duì)兩個(gè)小黑板，到時(shí)審查人數(shù)）最終到達(dá)申請(qǐng)教室觀看ppt。
活動(dòng)安排：前幾個(gè)小活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行，生死電網(wǎng)，過(guò)河由于道具問(wèn)題必須一個(gè)一個(gè)來(lái)，請(qǐng)總教官進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分配，可以一個(gè)隊(duì)進(jìn)行一會(huì)活動(dòng)后就申請(qǐng)過(guò)河或電網(wǎng)，但在最后一個(gè)活動(dòng)前必須全部進(jìn)行完。
1、各個(gè)社團(tuán)應(yīng)派出負(fù)責(zé)人，維持現(xiàn)場(chǎng)秩序和同學(xué)們的安全，保證活動(dòng)順利進(jìn)行。2、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對(duì)小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請(qǐng)假。3、所有參訓(xùn)人員必須統(tǒng)一穿校服，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不得披長(zhǎng)發(fā)，都盤(pán)起來(lái)。4、在訓(xùn)練過(guò)程中要保護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束后各小組要將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在結(jié)束后進(jìn)行處理。
5、注意活動(dòng)時(shí)間的控制（只有一下午），適當(dāng)增減活動(dòng)。
6、活動(dòng)結(jié)束后要將道具撤回并歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負(fù)責(zé)。
六、物品及人員總計(jì)：教官服裝（許濤）貼紙（心劇秘書(shū)處魏秀琴采購(gòu)）、彩旗（教科有幾個(gè)，許濤負(fù)責(zé)借，各社團(tuán)也可再自備）粉筆（心劇秘書(shū)處魏秀琴）、小黑板20個(gè)（心劇編導(dǎo)部胡曉敏）、過(guò)河墊子（許濤負(fù)責(zé)）電網(wǎng)繩子（eq交際協(xié)會(huì)）雷區(qū)取水（心劇許濤借，另每社團(tuán)再各自備2根）蒙眼布條，及步調(diào)一致布條（心劇外聯(lián)部和秘書(shū)處用條幅制作，蒙眼約150條，步調(diào)一致50根，請(qǐng)各社團(tuán)再給一個(gè)廢棄條幅）醫(yī)藥箱（許濤負(fù)責(zé)）心劇各部長(zhǎng)除了有事外全部到現(xiàn)場(chǎng)。
總計(jì)：劉鮮申請(qǐng)教室，于洪彬的ppt制作人員及電網(wǎng)繩子（其他社團(tuán)都要準(zhǔn)備的你們也要帶）。
各社團(tuán)找的教官請(qǐng)與今天和許濤聯(lián)系，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實(shí)地勘察和演練，一個(gè)彩旗，兩根繩子，一個(gè)廢棄條幅（請(qǐng)聯(lián)系心劇許濤或張小影，今天務(wù)必交齊），給會(huì)員通知時(shí)請(qǐng)說(shuō)明天氣問(wèn)題。
活動(dòng)當(dāng)天各社團(tuán)別忘了帶自己的旗，自己部門(mén)的新聞采編人員，現(xiàn)場(chǎng)維持秩序人員至少兩人，還有活動(dòng)最后小黑板記名人員兩人。
請(qǐng)?jiān)S濤和張小影務(wù)必記清自己的工作并合理分配人員該做什么。
：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計(jì)75元。
給教官買(mǎi)水：一件水，合計(jì)20元。
備用突發(fā)事件處理費(fèi)用：100元。
共計(jì)：195元。
eq交際協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)于洪彬和許濤、張小影在現(xiàn)場(chǎng)全程觀看，及時(shí)處理突發(fā)事件，心理劇社全體（除請(qǐng)假外）部長(zhǎng)到現(xiàn)場(chǎng)配合。
自身認(rèn)為活動(dòng)有點(diǎn)多（只有一下午），請(qǐng)各社團(tuán)負(fù)責(zé)人酌情刪減。有意見(jiàn)請(qǐng)及時(shí)提出，不足之處在所難免。謝謝配合！
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十
活動(dòng)目的：
通過(guò)此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。在活動(dòng)過(guò)程中，能夠激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能。依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式。
活動(dòng)時(shí)間：待定。
活動(dòng)地點(diǎn)：待定（分為室內(nèi)和室外）。
參與人員：軟件學(xué)院全體團(tuán)支部以團(tuán)支部為單位參加。
培訓(xùn)員：待定。
活動(dòng)負(fù)責(zé)單位：軟件學(xué)院分團(tuán)委。
活動(dòng)流程：
（一）前期準(zhǔn)備。
1、確定各個(gè)班級(jí)的參加順序，并在各個(gè)班級(jí)選定一名隊(duì)長(zhǎng)。
2、召集各個(gè)班級(jí)的隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，講解活動(dòng)細(xì)節(jié)以及注意事項(xiàng)。
3、確定每個(gè)班級(jí)的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，確定活動(dòng)場(chǎng)地，準(zhǔn)備活動(dòng)必須品。
4、各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組同學(xué)講解拓展活動(dòng)的各種注意事項(xiàng)。
（二）中期流程。
各個(gè)班級(jí)按照選定的活動(dòng)項(xiàng)目在指定地點(diǎn)進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，并進(jìn)行全程記錄（如：照片等）。
活動(dòng)一：美麗景觀。
團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功的根本前提，而個(gè)人創(chuàng)意是團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意不可或缺的部分。所以作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，一定要明白他的小組的各個(gè)成員的特點(diǎn)并善加利用，此游戲可以幫助他們做到這一點(diǎn)。
參與人數(shù)：每10人一組。
時(shí)間：50分鐘。
場(chǎng)地：教室。
道具：每組一套：a4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個(gè)，彩筆一盒。
應(yīng)用：(1)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)?
(2)團(tuán)隊(duì)合作中的角色分工和協(xié)作問(wèn)題。
游戲規(guī)則和程序：
1、將學(xué)員分成10人一組，然后發(fā)給每一組一套材料，要求他們?cè)?0分鐘內(nèi)，建造出一處的美麗的景觀來(lái)，要求景色美觀、創(chuàng)意第一。
2、要求每一個(gè)組選出一個(gè)人來(lái)解釋他們的景觀的建造過(guò)程，比如：創(chuàng)意、實(shí)施方法。
3、由大家選出最有創(chuàng)意的、最具有美學(xué)價(jià)值的、最簡(jiǎn)單實(shí)用的景觀，勝出組可以得到一份小禮物。
相關(guān)討論：
1、你們組的創(chuàng)意是怎樣來(lái)的?
總結(jié)：
1、創(chuàng)意好不好關(guān)系到景觀的成敗。如果一開(kāi)始的思路就錯(cuò)了，或者根本沒(méi)有明確的目標(biāo)，就會(huì)在以后的工作中面臨越來(lái)越多的問(wèn)題，比如時(shí)間管理、審核標(biāo)準(zhǔn)、資源分析等。
人就可以來(lái)搭建模型，手巧的人可以進(jìn)行實(shí)際操作，但是最重要的是一定要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，
他要縱觀整個(gè)全局，對(duì)創(chuàng)意進(jìn)行可行性評(píng)估，以及最后進(jìn)行總結(jié)。
3、對(duì)于組員來(lái)說(shuō)，如果你有了新的創(chuàng)意，一定要跟其它人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評(píng)定你的點(diǎn)子是否可行。
活動(dòng)二：三只小豬。
相信大家都聽(tīng)過(guò)三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個(gè)漂亮堅(jiān)固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿(mǎn)意的房子。
參與人數(shù)：分成3組，每組5人左右。
時(shí)間：20分鐘。
場(chǎng)地：空地。
道具：三條繩子，分別長(zhǎng)20米、18米、12米。
應(yīng)用：（1）幫助學(xué)員體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性?
（2）加強(qiáng)學(xué)員對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作精神的理解?
（3）訓(xùn)練學(xué)員對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。
游戲規(guī)則和程序：
1、培訓(xùn)者將學(xué)員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。
2、發(fā)給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條12米的繩子。
3、規(guī)則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規(guī)定第一組圈出一個(gè)正方形，第二組圍成一個(gè)三角形，第三組圈成一個(gè)圓形。
4、然后讓大家聯(lián)合起來(lái)用繩子建立一個(gè)繩房子，房子的形狀要有上述三個(gè)圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。
相關(guān)討論：
1、對(duì)第一個(gè)任務(wù)和第二個(gè)任務(wù)分別進(jìn)行比較，哪一個(gè)任務(wù)較易完成，為什幺？
2、在完成第二個(gè)階段的任務(wù)的時(shí)候，大家會(huì)遇到什幺困難？你們是如何解決的？
總結(jié)：
1、在每一個(gè)組完成自己的任務(wù)時(shí)，是相對(duì)比較容易的，但是當(dāng)需要大家一塊配合，建成一間房子的時(shí)候，事情就變得復(fù)雜起來(lái)了。三角形和正方形如何配合，圓形應(yīng)該放在什幺部位都是問(wèn)題，所以越是在這種時(shí)候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團(tuán)體合作精神。
2、要做好這個(gè)游戲，首先要選定一個(gè)基準(zhǔn)點(diǎn)和一個(gè)核心人員，要使大家都參照這一個(gè)坐標(biāo)系進(jìn)行行動(dòng)，這樣才便于指揮，也可以防止場(chǎng)面的混亂。
3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對(duì)外，團(tuán)結(jié)合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中亦要如此。
活動(dòng)三：泰坦尼克號(hào)。
一個(gè)人在緊急情況下，才能更好地發(fā)揮其潛在的創(chuàng)造力和主觀能動(dòng)性，下面的游戲?qū)椭覀兙毩?xí)在遇到困難時(shí)，如何做計(jì)劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。
參與人數(shù)：10～12人一組。
時(shí)間：30分鐘。
場(chǎng)地：戶(hù)外。
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長(zhǎng)繩（25m）。
應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練?
（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)?
（3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)?
游戲規(guī)則和程序：
1、培訓(xùn)師給大家講下面一個(gè)故事：泰坦尼克號(hào)即將沉沒(méi)，船上的乘客（學(xué)員）須在“泰坦尼克號(hào)”的音樂(lè)結(jié)束之前利用僅有的求生工具―七塊浮磚，逃離到一個(gè)小島上。
2、培訓(xùn)師指導(dǎo)學(xué)員布置游戲場(chǎng)景：將25m的長(zhǎng)繩在空地上擺成一個(gè)島嶼形狀，在另一邊，擺四個(gè)長(zhǎng)凳，用另外的繩子做為起點(diǎn)。
3、給學(xué)員5分鐘時(shí)間討論和試驗(yàn)。
4、出發(fā)時(shí)，每一個(gè)人必須從長(zhǎng)凳的背上跨過(guò)（就如同從船上的船舷欄桿上跨過(guò)），踏上浮磚。在逃離過(guò)程中，船員身體的任何部分都不能與”海面”―地面接觸。
5、自離開(kāi)”泰坦尼克號(hào)”起，在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓(xùn)師會(huì)將此浮磚踢掉。
6、全部人達(dá)到小島之后，并且所有浮磚被拿到小島上，游戲才算完成。
相關(guān)討論：
1、你們組可以想出什幺樣的辦法來(lái)達(dá)成目標(biāo)？
3、你們的方案是否堅(jiān)決貫徹到底了？中間發(fā)生了什幺變化？為什么？
5、小組是如何分配組員撤離的先后次序的？考慮到了什幺因素？
總結(jié)：
1、如何應(yīng)付突如其來(lái)的緊急情況，反映了一個(gè)人頭腦的清醒程度和他的應(yīng)變能力；同時(shí)利用有限的資源更大程度地達(dá)成我們的目的，也是觀察一個(gè)人想象力和創(chuàng)造力的最好途徑。
否則大家七嘴八舌，互相不服，最后只會(huì)使得整個(gè)集體都受到損失。如何選擇這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者是一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題，但是關(guān)鍵的關(guān)鍵是此人一定要能夠服眾，讓大家都聽(tīng)他的。
活動(dòng)四：集體智能。
相信大家都玩過(guò)詞語(yǔ)接龍或續(xù)寫(xiě)故事的游戲，比如前一個(gè)人為一個(gè)故事起了個(gè)開(kāi)頭，大家就按照這個(gè)思路把故事接下去，一直到形成一個(gè)完整的故事為止。這個(gè)游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓(xùn)者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。
形式：2人一組。
時(shí)間：40分鐘。
道具：一塊黑板。
場(chǎng)地：室內(nèi)。
應(yīng)用：(1)活躍氣氛?
(2)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題?
(3)團(tuán)隊(duì)溝通?
游戲規(guī)則與程序：
1、將受訓(xùn)者兩兩分組，做一個(gè)與某個(gè)話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關(guān)的演出。
2、指定每組的兩個(gè)成員中，一人為a，一人為b。被稱(chēng)為a的人是這場(chǎng)游戲的演員，被稱(chēng)為b的人是a們的臺(tái)詞提示者。
3、b組挨著a組的同伴站著，當(dāng)輪到自己的角色說(shuō)話時(shí)，就會(huì)把臺(tái)詞告訴a。而每個(gè)a組成員的任務(wù)就是接受b同伴提供的任何臺(tái)詞，在此基礎(chǔ)上再加以發(fā)揮，把戲演下去。a組成員要密切配合b成員的意思，好象這些臺(tái)詞就是他們本人想出來(lái)的一樣。
6、再次拍小王的肩膀。他也許會(huì)說(shuō)：”我倆結(jié)伴去了黃山，”培訓(xùn)者接著說(shuō)：”我倆結(jié)伴去了黃山，真是一次美妙的經(jīng)歷?！?BR> 7、又一次拍小王的肩膀，小王可能說(shuō)：”什幺時(shí)候我們還能共同休假呢？”培訓(xùn)者說(shuō)：”什么時(shí)候我們還能共同休假呢？那時(shí)我們?cè)僖黄鸪鲇伟伞?BR> 8、讓所有受訓(xùn)者觀看示范，然后讓他們各組散開(kāi)練習(xí)一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。
相關(guān)討論：
總結(jié)：
1、無(wú)論a組還是b組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲，否則不僅會(huì)給搭檔造成困難而且會(huì)破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái)，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現(xiàn)了公平的合作，即快樂(lè)來(lái)自于與他人分享創(chuàng)意。
（三）后期總結(jié)。
所有參加本次拓展活動(dòng)的班級(jí)上交一份活動(dòng)心得，各班級(jí)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并交到學(xué)院團(tuán)委。
軟件學(xué)院團(tuán)委。
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素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十一
時(shí)光漸漸流逝，不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)度過(guò)了自己大學(xué)生活的第一個(gè)月，步入大學(xué)，意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化，因此，豐富我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)互助互愛(ài)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急，為認(rèn)真落實(shí)我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，特此開(kāi)展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)、此次計(jì)劃如下：
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，收獲快樂(lè)。
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年10月31日中午12：30—1：30。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：東區(qū)籃球場(chǎng)。
四、承辦單位：教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部。
五、參與人員：教育科學(xué)系13級(jí)人文專(zhuān)業(yè)七班、八班，共70人。
七、活動(dòng)精神：黃營(yíng)：豁達(dá)大度的樂(lè)觀精神。
1、主持人開(kāi)場(chǎng)。
3、進(jìn)行分組。
游戲名稱(chēng)、游戲規(guī)則、道具、愛(ài)的抱抱。
1、大家圍成圈跑步。
2、跑的過(guò)程中，不允許脫節(jié)，直到聽(tīng)到數(shù)字。
3、聽(tīng)到數(shù)字后，大家馬上開(kāi)始抱團(tuán)，為了湊成聽(tīng)到的那個(gè)數(shù)，沒(méi)有組成團(tuán)的就淘汰。
游戲名稱(chēng)、游戲規(guī)則、道具、同舟共濟(jì)。
1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。
2、聽(tīng)命令，往報(bào)紙上站人，不允許腳在報(bào)紙外面。
3隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加，哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。
游戲名稱(chēng)、游戲規(guī)則、道具、心心相印。
1、兩人一對(duì)，背靠背夾好氣球。
2、聽(tīng)命令，運(yùn)輸氣球，在游戲過(guò)程中，不能用手接觸氣球。
3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)輸氣球最多的一組為勝。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十二
為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。
xxxx年11月14日上午900。
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)。
煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員。
主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)。
活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。
目的培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力，活躍氣氛。
人數(shù)每隊(duì)三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。
道具布條鮮花飲料瓶（20）汽球（每組20個(gè)）。
游戲方法。
1、各隊(duì)選六名隊(duì)員，三男三女。
2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。
6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。
道具每隊(duì)氣球六只。
1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
2、各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。
5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
目的培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，。認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)。
道具每隊(duì)繩子5根。
1、每隊(duì)分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。
3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
目的培養(yǎng)小組的合作性。
道具舊報(bào)紙若干。
1、每隊(duì)十人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。
4、連接以后，當(dāng)裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報(bào)紙不脫不爛。
5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。
道具接力棒4個(gè)，音箱一部。
1、本活動(dòng)以disco音樂(lè)為背景。
2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員，并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
道具紙杯若干，水盆兩個(gè)。
1、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
總分最高團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張。
氣球五包接力棒四支。
水盆四只紙杯四包。
繩子若干報(bào)紙若干。
水果若干音箱一部。
鮮花若干飲料瓶20個(gè)。
氣球6*5=30元紙杯4。5*4=18元。
水果30元鮮花20元。
棒棒糖20元擴(kuò)音器40元。
合計(jì)158元。
xxxx年11月7日。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十三
不經(jīng)意間，工作已經(jīng)告一段落，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo)，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇?tīng)?zhēng)先。好的策劃書(shū)是什么樣的呢？下面是小編收集整理的學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書(shū)，僅供參考，歡迎家閱讀。
主辦單位：院團(tuán)
承辦單位：建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支
為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；
3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；
4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；
5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；注：結(jié)合自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來(lái)提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的'溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練，從而達(dá)到激發(fā)潛能。
活動(dòng)宗旨：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
3、學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
4、學(xué)會(huì)付出，才有收獲。
教官要求：明確要求、講明規(guī)則，限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。
訓(xùn)練要求：
1、忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。
2、嚴(yán)格服從教練指揮，以人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。
4、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。
5、有事打報(bào)告，允許后才可講話。
6、如果違規(guī)則，將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。
7、身體不舒服或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參加。
時(shí)間：xx年10月18日周日上午8：0011：30
周日下午2：005：30
地點(diǎn)：院足球場(chǎng)
建測(cè)系xx、xx級(jí)主要干部及xx級(jí)各部門(mén)新干事人員共約400人。
注：把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。
（一）活動(dòng)前期
1.10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢，8點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
2.請(qǐng)書(shū)記發(fā)表講話。并宣布活動(dòng)開(kāi)始。
3.各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。
4.活動(dòng)期間，主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。
5.各部門(mén)派出一名副部與老干事做評(píng)。要求：公平，公正，公開(kāi)。
6.活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語(yǔ)。
（二）活動(dòng)后期
1.全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。
2.所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來(lái)的垃圾。助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十四
為了提高學(xué)生干部克服困難的'能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；不斷完善自己，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生干部獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生干部面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開(kāi)生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
(1)、賽前宣傳。
由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳。
細(xì)活動(dòng)議程、貨柜中規(guī)則、注意事項(xiàng)等。
(2)、活動(dòng)安排（詳細(xì)分組）。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年04月09日。
沙澧公園訓(xùn)練場(chǎng)、（因條件可適當(dāng)變動(dòng)）。
食品工程系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、寢管委、各專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)班委以及各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)干部成員。（約300人左右）。
一、生死電網(wǎng)直呼其名。
二、三個(gè)進(jìn)球炸藥。
三、地雷陣第六感。
四、呼啦圈做鬼臉。
五、激流勇進(jìn)頂針傳遞。
六、球行萬(wàn)里袋鼠賽跑。
1、首席團(tuán)長(zhǎng)兼任總指揮一名、政治指導(dǎo)員一名、首席團(tuán)長(zhǎng)助理三名、團(tuán)長(zhǎng)四名、常務(wù)副團(tuán)長(zhǎng)一名、副團(tuán)長(zhǎng)四名、訓(xùn)練師十二名、訓(xùn)練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。
2、每個(gè)訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個(gè)，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。
3、訓(xùn)練師負(fù)責(zé)本組之間游戲強(qiáng)度，并嚴(yán)格控制時(shí)間安排。
4、本活動(dòng)分為三個(gè)階段。
第一階段：由主持人介紹各位到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由2010級(jí)新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開(kāi)始。
第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢(qián)、起隊(duì)名）作為開(kāi)始。
第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個(gè)人頒獎(jiǎng)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十五
項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是挑戰(zhàn)此項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。
項(xiàng)目目的：加深隊(duì)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培訓(xùn)隊(duì)員的集體觀念!
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十六
穿越電網(wǎng)項(xiàng)目目的：充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
項(xiàng)目描述：內(nèi)容是假設(shè)對(duì)面是一個(gè)千萬(wàn)伏高壓的電網(wǎng)，任何人、任何物品觸及電網(wǎng)就會(huì)被立即燒焦。所有隊(duì)員要從有效的通道依次通過(guò)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。粗繩以?xún)?nèi)為網(wǎng)洞，上下左右演示。只能從沒(méi)有系繩結(jié)的網(wǎng)洞中穿越，每一個(gè)網(wǎng)洞只能使用一個(gè)人。不能串跳，且身體的任何部位(包括頭發(fā)、衣服)均不可觸網(wǎng)。觸網(wǎng)后該網(wǎng)洞封閉，學(xué)員必須從網(wǎng)洞原路返回，但是可以選擇其他網(wǎng)洞通過(guò)，任何不得繞過(guò)電網(wǎng)去另一側(cè)幫忙。有任何不安全的情況，培訓(xùn)師會(huì)大聲示警，并進(jìn)行制止，請(qǐng)所有學(xué)員聽(tīng)從培訓(xùn)師的指揮。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十七
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
我校“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢(shì)下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)?；?、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶(hù)外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶(hù)外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
這種方式給參加者帶來(lái)終生難忘的深刻記憶，通過(guò)證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的.挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無(wú)法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過(guò)程，也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
20xx年12月4日下午13：00
校田徑場(chǎng)
參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門(mén)為單位）
活動(dòng)形式：主要以素質(zhì)拓展游戲形式開(kāi)展活動(dòng)。
(一）、前期準(zhǔn)備
1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過(guò)程。
2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場(chǎng)地。
6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門(mén)，統(tǒng)計(jì)部門(mén)參賽項(xiàng)目。
7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
（二）、活動(dòng)流程
1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場(chǎng)集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
2、入場(chǎng)后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的清理工作。
（三）、活動(dòng)評(píng)委
評(píng)委組長(zhǎng)：劉昕老師
組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長(zhǎng)
賽事咨詢(xún)：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心
1、坐地起身
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型
二、道具要求：無(wú)
三、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊四、項(xiàng)目時(shí)間：10分鐘之內(nèi)五、活動(dòng)意義：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任，提高組員的人際溝通能力，引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
2、蒙眼通關(guān)（背夾球）
一、項(xiàng)目類(lèi)型：雙人協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米
三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
3、無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
二、道具要求：麻袋、膠帶、繩子
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、活動(dòng)意義：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
4、六足鼎立
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
三、游戲時(shí)間：10分鐘之內(nèi)
四、活動(dòng)意義：這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案，有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)，在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí)，可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
5、拔河比賽
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
三、游戲時(shí)間：30分鐘之內(nèi)
單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名
總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名
優(yōu)秀部門(mén)組織獎(jiǎng)二個(gè)
1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
2、清理現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地保持原有狀態(tài)。
3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔
5、活動(dòng)結(jié)束后開(kāi)集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表?yè)P(yáng)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十八
前言：一般素拓需要2小時(shí)，每組7-11人，活動(dòng)個(gè)數(shù)為4-5個(gè)。
游戲可分為熱身游戲、正式游戲、結(jié)尾游戲等。
游戲一：熱身游戲可選。
規(guī)則：盡量全員參與。所有人均分為兩排，相隔2米，兩兩相對(duì)。從兩排的最右端開(kāi)始，向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，互相鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊“，很高興與你同事”，然后走到自己排的最左端，其余成員均不可笑，無(wú)法完成此動(dòng)作(如叫不出名字)或笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列(即最左端)。完成一輪后適時(shí)停止，部長(zhǎng)和大家交流。
游戲二：四人手“橋”手。
四人橋手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。
說(shuō)明：筆者親自試過(guò)十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。
游戲三：牙簽傳橡皮。
將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開(kāi)始。一組傳完后，兩組隊(duì)員交換角色。
游戲四：五毛和一塊。
規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲五：小火車(chē)。
方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
游戲六：大西瓜。
同組人排成一列，從第一人開(kāi)始，喊“大西瓜”的同時(shí)用手比劃小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同時(shí)比劃大西瓜，如此接下去，錯(cuò)的人多扣的分也多，最后得分多者勝出。
游戲七：考驗(yàn)?zāi)酢?BR> 每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。每對(duì)搭檔面對(duì)面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對(duì)方的手后，把手收回。在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。所有隊(duì)員緊閉雙眼，旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對(duì)自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置，伸手摸搭檔的手。
游戲八：四腳三足。
每隊(duì)選取三人參賽(兩男一女)。一人(女)的左、右腿分別與另兩人的右腿和左腿綁在一起，在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑，首先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
游戲九：運(yùn)氣球。
給每組搭檔發(fā)兩個(gè)氣球，要求將其中一個(gè)氣球充滿(mǎn)氣后扎口，另一個(gè)放進(jìn)口袋備用。他們的任務(wù)是帶著充氣的氣球通過(guò)一個(gè)預(yù)先設(shè)有障礙的線路。哪組搭檔最先到達(dá)終點(diǎn)，并且氣球完好無(wú)損，即為獲勝者。要求氣球始終飄在空中——不允許隊(duì)員手拿氣球前行。如果氣球落地，他們必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。如果氣球爆裂，他們只能呆在原地，拿出備用氣球?qū)⑵涑錆M(mǎn)氣后，才能繼續(xù)前進(jìn)。如果他們邊給氣球吹氣邊前進(jìn)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必須回到起點(diǎn)，重頭開(kāi)始。
游戲十：向內(nèi)縮。
讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈，包括你自己。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)?，F(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了，因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi)，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑，煩惱盡消。
游戲十一：左手抓右手。
讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢(shì)以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開(kāi)?，F(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開(kāi)。解開(kāi)后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開(kāi)了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來(lái)的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測(cè)試。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。如果捏手信號(hào)傳不回來(lái)，你就需要重新開(kāi)始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測(cè)試.
游戲十二：帶球競(jìng)賽。
選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái)，縛住氣嘴。用兩根繩子分別在賽場(chǎng)上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺)，越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端，如果賽程l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī)，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。讓各小組就位，大喊一聲：“各就各位，跑!”
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素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十九
4)、培訓(xùn)師喊"地震"，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
掉隊(duì)的人員進(jìn)行“懲罰”。
第二部分，個(gè)人素質(zhì)提升篇。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇一
熔煉團(tuán)體，發(fā)揚(yáng)集體精神”。提高各成員的體能、毅力、協(xié)作、溝通等各方面的素質(zhì)，培養(yǎng)積極進(jìn)取，克服困難，敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
2.活動(dòng)名稱(chēng)：理學(xué)院素質(zhì)拓展。
3.活動(dòng)主題：“增進(jìn)交流，熔煉團(tuán)隊(duì)，發(fā)揚(yáng)集體精神”。
4.活動(dòng)時(shí)間：周六上午8點(diǎn)半。
5.參賽成員：理學(xué)院各部門(mén)部長(zhǎng)及成員(工作人員除外)。
6.工作人員：宋雨晴，劉欣，鄒偉鵬，周俊偉。
7.活動(dòng)地點(diǎn)：初定東華廣場(chǎng)。
8.活動(dòng)內(nèi)容：
(1).毛毛蟲(chóng)。
安全，不要摔倒。
(2)傳遞呼啦圈。
全體成員手牽手排成一個(gè)圈，由第一個(gè)人開(kāi)始有順序的傳遞，接下來(lái)各成員傳遞，直到最后一位結(jié)束。并有計(jì)時(shí)員記時(shí)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇二
本次云南大學(xué)體育文化節(jié)是由云南大學(xué)體育學(xué)院主辦，旨在倡導(dǎo)“人文體育”和“素質(zhì)教育”理念，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，主題是“參與體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”。此次是云南大學(xué)第三屆體育文化節(jié)，想要為大學(xué)生的校園生活，身心健康，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)鍛煉提供一個(gè)非常好的平臺(tái)。
本次體育文化節(jié)寄望在傳統(tǒng)體育文化節(jié)的元素上，實(shí)現(xiàn)對(duì)“快樂(lè)中透過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中提高追求”的一種“教為不教，學(xué)為創(chuàng)造”的思想。在本次體育文化節(jié)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在快樂(lè)輕松的狀態(tài)下，提高綜合素質(zhì)，為同學(xué)們未來(lái)的學(xué)習(xí)生活注入獨(dú)特的體驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練一直都是很受大學(xué)生歡迎的一種“體驗(yàn)式培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)方法，與過(guò)去的學(xué)習(xí)方法相比，它是以學(xué)員為中心，以學(xué)員在項(xiàng)目中的體驗(yàn)和感悟?yàn)橹鞯膶W(xué)習(xí)，在活動(dòng)過(guò)程中更能學(xué)到你想要的東西。
本次素質(zhì)拓展項(xiàng)目的教練隊(duì)為云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)，該團(tuán)隊(duì)是云南省第一支以大學(xué)生作為培訓(xùn)師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教練隊(duì)。在云南大學(xué)體育學(xué)院夏文老師的指導(dǎo)下，擔(dān)任了多次拓展訓(xùn)練的教練隊(duì)。團(tuán)隊(duì)擁有專(zhuān)業(yè)的素質(zhì)拓展理論知識(shí)和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)象:熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)與戶(hù)外活動(dòng)的全校師生。
可行性分析：
1.前兩屆體育文化節(jié)受到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校師生的良好稱(chēng)贊，具有良好的可實(shí)施性空間。
2.學(xué)校各級(jí)組織為大學(xué)生營(yíng)造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。
3.“體驗(yàn)式”拓展學(xué)習(xí)在全校不斷地推廣，在云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I教練們的努力下，拓展學(xué)習(xí)不斷為廣大同學(xué)所喜愛(ài)，并取得良好贊譽(yù)。
4.拓展學(xué)習(xí)所帶來(lái)的趣味性，也和“參與體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”體育文化節(jié)這一主題緊密相連。
時(shí)間：6月16日（星期日）14:00。
地點(diǎn)：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館。
素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)教練員10名左右。
3.項(xiàng)目活動(dòng)方案：
挑戰(zhàn)任務(wù)：根據(jù)任務(wù)書(shū)完成挑戰(zhàn)。
具體活動(dòng)：
a翻山越嶺材料：5米長(zhǎng)塑料繩2根,80cm塑料繩2根。
b捆綁行動(dòng)材料：10米長(zhǎng)棉繩2根。
c小兵過(guò)河材料：墊子30個(gè)，粉筆2條。
d翻葉子材料：帆布2到3塊。
e協(xié)作取水材料：塑料瓶（裝水）15個(gè)，粉筆2條，墊子10個(gè)。
f生命之圈材料：a4紙（一個(gè)隊(duì)3張）。
g水到渠成材料：15米長(zhǎng)的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只。
h驛站傳書(shū)材料：便箋紙若干張，簽字筆3支。
通關(guān)團(tuán)隊(duì)可以自己組隊(duì)，也可到通關(guān)現(xiàn)場(chǎng)由工作人員協(xié)助完成組隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10-14人。各隊(duì)找到任一通關(guān)的地方，在那里有我們的工作人員，各隊(duì)必須聽(tīng)從工作人員的安排，任務(wù)須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成挑戰(zhàn)，闖關(guān)成功后，可以在工作人員處取到相應(yīng)的獎(jiǎng)卷。
物品。
數(shù)量。
價(jià)格。
墊子。
50。
0.5*50=25。
便簽。
25。
3元。
一次性水杯。
4
5*4=20元。
布條一捆。
1
10元。
帆布。
3
30元。
棉繩。
10。
30元。
橫幅。
1
80元。
瓶裝水。
25。
50元。
打印費(fèi)。
1
30元。
話筒電池。
2
20元。
備注：另外，需要場(chǎng)地和帳篷，還有連接電源插座。
：300+50（其他）=350元。
1.場(chǎng)地：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館，闖關(guān)點(diǎn)盡量平均分布在整個(gè)籃球館內(nèi)；
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，運(yùn)動(dòng)量適中；
4.參與度：具體參與情況根據(jù)當(dāng)天文化節(jié)的參與人數(shù)和分布情況調(diào)整。
云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I會(huì)長(zhǎng)：阮辦青（）。
1.活動(dòng)過(guò)程中需要做好安全保護(hù)工作，如有安全問(wèn)題出現(xiàn)，責(zé)任由雙方共同承擔(dān)。
2.項(xiàng)目所需要的紀(jì)念品由云南大學(xué)體育學(xué)院負(fù)責(zé)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇三
一、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)玉米所研究生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會(huì)成員的榮譽(yù)感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動(dòng)身心，共同進(jìn)步。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
本次活動(dòng)主要以各種小游戲?yàn)橹?，以期在游戲的過(guò)程中促進(jìn)大家相互交流，相互熟悉。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介:。
1、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月。
2、時(shí)間地點(diǎn)。
9月日下午兩點(diǎn)、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)。
3、活動(dòng)對(duì)象。
研會(huì)所有成員。
4、活動(dòng)分組。
現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)自由組合分組。
四、活動(dòng)項(xiàng)目及流程安排。
1、排球接龍。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
2.每組中，第一個(gè)成員將手中的排球拋給其中一個(gè)隊(duì)友，接球的隊(duì)友再拋給其中一個(gè)隊(duì)友，路徑不限，直到每個(gè)隊(duì)友至少接到一次球，用時(shí)最短的小組獲勝。
3.游戲結(jié)束后，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)做總結(jié)?？偨Y(jié)成功、失敗的原因，途中遇到的問(wèn)題，打算怎樣改進(jìn)。
4.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。
5.再玩一次，看改進(jìn)的有沒(méi)有效果。
6.每組再推選一個(gè)組長(zhǎng)，代表團(tuán)隊(duì)做總結(jié)。
7.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。道具：排球3個(gè)。
2、圍圈圈坐“板凳”
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
2.根據(jù)裁判的指令，裁判說(shuō)“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開(kāi)始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說(shuō)“坐”，即計(jì)時(shí)開(kāi)始，每個(gè)人都坐到虛擬的凳子(實(shí)為后一名隊(duì)員的腿上)上，前一個(gè)人做后一個(gè)腿上，依次坐下去，坐成一圈。
3.坐好后示意裁判，堅(jiān)持5秒，計(jì)時(shí)結(jié)束。
4.每組有兩次機(jī)會(huì)，每組第一次結(jié)束后均有1分鐘時(shí)間討論改進(jìn)方法。以用時(shí)最少的那次為準(zhǔn)，用時(shí)最少的組獲勝。
5.用時(shí)多的一組將選出一名隊(duì)員接受金雞獨(dú)立懲罰一分鐘，如果沒(méi)有完成，第二個(gè)人接著完成，時(shí)間為2分鐘，若仍沒(méi)完成，依次類(lèi)推。
道具：計(jì)時(shí)器3個(gè)。
3、貪吃蛇。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.共分4個(gè)組，每組6人。兩組兩組進(jìn)行比賽;。
4.跑到起點(diǎn)時(shí)，繞過(guò)障礙物，并拉上第二個(gè)人的手一起向終點(diǎn)跑，過(guò)程與之前一樣;而后拉上第三個(gè)人一起跑;最后拉上第四個(gè)人一起跑。
4、誰(shuí)是臥底。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個(gè)游戲者，1個(gè)主持人，三組依次進(jìn)行。
2.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的'一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
3.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
4.每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ))，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多。
的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定(就是保留)。
6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。
7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場(chǎng)半圈，中途球不許掉在地上，否則重來(lái)。
5、我眼中的他(她)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
挑選在場(chǎng)的任意一人，說(shuō)出你了解的他(她)，重點(diǎn)說(shuō)出他(她)獨(dú)特的一面。被說(shuō)的人可以表示贊同或否定，說(shuō)明原因。但一人只能被說(shuō)一次，不能重復(fù)選擇同一人!
6、就不聽(tīng)指揮。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當(dāng)指令者發(fā)出口令時(shí)，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過(guò)程中如果一人出錯(cuò)，全組將重新進(jìn)行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時(shí)間最少組獲勝。
4、用時(shí)最多的那組每人懲罰喝一口醋。
7、用臉吃餅干。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
3、每組成員依次進(jìn)行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時(shí)間最少者獲勝。
4、用時(shí)最多的那組親手為用時(shí)最少的那組吃餅干。
8、踩報(bào)紙。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
2、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次。
3、第二輪比賽工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類(lèi)推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上,留下人多的獲勝。
注意事項(xiàng)：
1、參賽隊(duì)員所踩位置必須在報(bào)紙范圍內(nèi)，如腳踩到報(bào)紙以外的地面或一半在報(bào)紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動(dòng)作，超過(guò)者出局。
2、不能以其它械具和參賽隊(duì)以外人員輔助，如有直接淘汰。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇四
為了增強(qiáng)玉米所研究生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會(huì)成員的榮譽(yù)感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動(dòng)身心，共同進(jìn)步。
本次活動(dòng)主要以各種小游戲?yàn)橹?，以期在游戲的過(guò)程中促進(jìn)大家相互交流，相互熟悉。
1、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月。
2、時(shí)間地點(diǎn)。
9月日下午兩點(diǎn)、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)。
3、活動(dòng)對(duì)象。
研會(huì)所有成員。
4、活動(dòng)分組。
現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)自由組合分組。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
2.每組中，第一個(gè)成員將手中的排球拋給其中一個(gè)隊(duì)友，接球的隊(duì)友再拋給其中一個(gè)隊(duì)友，路徑不限，直到每個(gè)隊(duì)友至少接到一次球，用時(shí)最短的小組獲勝。
3.游戲結(jié)束后，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)做總結(jié)?？偨Y(jié)成功、失敗的原因，途中遇到的問(wèn)題，打算怎樣改進(jìn)。
4.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。
5.再玩一次，看改進(jìn)的有沒(méi)有效果。
6.每組再推選一個(gè)組長(zhǎng)，代表團(tuán)隊(duì)做總結(jié)。
7.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。道具：排球3個(gè)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
2.根據(jù)裁判的指令，裁判說(shuō)“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開(kāi)始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說(shuō)“坐”，即計(jì)時(shí)開(kāi)始，每個(gè)人都坐到虛擬的凳子(實(shí)為后一名隊(duì)員的腿上)上，前一個(gè)人做后一個(gè)腿上，依次坐下去，坐成一圈。
3.坐好后示意裁判，堅(jiān)持5秒，計(jì)時(shí)結(jié)束。
4.每組有兩次機(jī)會(huì)，每組第一次結(jié)束后均有1分鐘時(shí)間討論改進(jìn)方法。以用時(shí)最少的那次為準(zhǔn)，用時(shí)最少的組獲勝。
5.用時(shí)多的一組將選出一名隊(duì)員接受金雞獨(dú)立懲罰一分鐘，如果沒(méi)有完成，第二個(gè)人接著完成，時(shí)間為2分鐘，若仍沒(méi)完成，依次類(lèi)推。
道具：計(jì)時(shí)器3個(gè)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.共分4個(gè)組，每組6人。兩組兩組進(jìn)行比賽;。
4.跑到起點(diǎn)時(shí)，繞過(guò)障礙物，并拉上第二個(gè)人的手一起向終點(diǎn)跑，過(guò)程與之前一樣;而后拉上第三個(gè)人一起跑;最后拉上第四個(gè)人一起跑。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個(gè)游戲者，1個(gè)主持人，三組依次進(jìn)行。
2.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
3.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
4.每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ))，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多。
的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定(就是保留)。
6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。
7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場(chǎng)半圈，中途球不許掉在地上，否則重來(lái)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
挑選在場(chǎng)的任意一人，說(shuō)出你了解的他(她)，重點(diǎn)說(shuō)出他(她)獨(dú)特的一面。被說(shuō)的人可以表示贊同或否定，說(shuō)明原因。但一人只能被說(shuō)一次，不能重復(fù)選擇同一人!
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當(dāng)指令者發(fā)出口令時(shí)，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過(guò)程中如果一人出錯(cuò)，全組將重新進(jìn)行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時(shí)間最少組獲勝。
4、用時(shí)最多的那組每人懲罰喝一口醋。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
3、每組成員依次進(jìn)行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時(shí)間最少者獲勝。
4、用時(shí)最多的那組親手為用時(shí)最少的那組吃餅干。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
2、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次。
3、第二輪比賽工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類(lèi)推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上,留下人多的獲勝。
1、參賽隊(duì)員所踩位置必須在報(bào)紙范圍內(nèi)，如腳踩到報(bào)紙以外的地面或一半在報(bào)紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動(dòng)作，超過(guò)者出局。
2、不能以其它械具和參賽隊(duì)以外人員輔助，如有直接淘汰。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇五
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
我?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢(shì)下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)?；?、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
二、活動(dòng)目的。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶(hù)外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶(hù)外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
這種方式給參加者帶來(lái)終生難忘的深刻記憶，通過(guò)證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無(wú)法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過(guò)程，也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20**年12月4日下午13：00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
校田徑場(chǎng)。
五、參與人員及活動(dòng)形式。
參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門(mén)為單位）。
六、活動(dòng)安排。
(一）、前期準(zhǔn)備。
1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過(guò)程。
2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場(chǎng)地。
6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門(mén)，統(tǒng)計(jì)部門(mén)參賽項(xiàng)目。
7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
（二）、活動(dòng)流程。
1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場(chǎng)集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
2、入場(chǎng)后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的清理工作。
（三）、活動(dòng)評(píng)委。
評(píng)委組長(zhǎng)：劉昕老師。
組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長(zhǎng)。
賽事咨詢(xún)：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心。
七、游戲項(xiàng)目。
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的'適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
四、活動(dòng)意義：這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案，有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)，在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí)，可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
5、拔河比賽。
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地三、游戲時(shí)間：30分鐘之內(nèi)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名。
總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名。
優(yōu)秀部門(mén)組織獎(jiǎng)二個(gè)。
九、活動(dòng)后續(xù)階段。
1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
2、清理現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地保持原有狀態(tài)。
3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔。
5、活動(dòng)結(jié)束后開(kāi)集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表?yè)P(yáng)。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
物品。
數(shù)量。
單價(jià)（元）。
總計(jì)（元）。
橫幅。
相關(guān)資料打印。
新快記賬。
海報(bào)。
記者團(tuán)宣傳組。
其他。
待定。
50。
總計(jì)。
195元。
為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展。5月25日是中國(guó)大學(xué)生心理健康日，學(xué)院開(kāi)展了一系列主題的各種提高心理健康的活動(dòng)，很多同學(xué)感觸良多，為響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召和滿(mǎn)足同學(xué)們的需求，室內(nèi)1307班班委決定在學(xué)院尚美樓開(kāi)展一場(chǎng)“童鞋，開(kāi)講啦!”素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間。
**年5月30日上午10點(diǎn)至11點(diǎn)30分。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
美大尚美樓。
四、參加對(duì)象。
室內(nèi)1307班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員。
五、組織人員。
室內(nèi)1307班班委。
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
吳雅薇。
七、活動(dòng)目的。
1、讓同學(xué)們通過(guò)溝通傾述解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到敞開(kāi)心扉的重要性，學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。
2、通過(guò)與班主任、輔導(dǎo)員面對(duì)面交流，增進(jìn)彼此了解，拉近彼此距離，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
3、現(xiàn)場(chǎng)教會(huì)同學(xué)間相處的基本原則和實(shí)用交流溝通技巧。()。
4、升華全班同學(xué)思想，讓大家用積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待人和事。
八、活動(dòng)流程。
1.由心理委員主持班會(huì)開(kāi)場(chǎng)：首先，介紹了本次班會(huì)召開(kāi)的目的與主題思想的意義。然后給同學(xué)們宣傳“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(lái)和意義。
2.由班長(zhǎng)發(fā)言：主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問(wèn)題出現(xiàn)一大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問(wèn)題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。
3.由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约涸诔砷L(zhǎng)中遇到的各種問(wèn)題及解決辦法。
4.最后由輔導(dǎo)老師進(jìn)行本次班會(huì)總結(jié)。
5.合影留念。
6.衛(wèi)生委員安排同學(xué)打掃衛(wèi)生。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
一等獎(jiǎng)：1名精美獎(jiǎng)品一份。
二等獎(jiǎng)：5名精美獎(jiǎng)品一份。
鼓勵(lì)獎(jiǎng)：若干。
策劃：室內(nèi)1307班班委。
一、活動(dòng)主題：
青春，運(yùn)動(dòng)，健康，團(tuán)結(jié)。
二、主辦單位：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息技術(shù)系。
三、承辦單位：
信息技術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
四、協(xié)辦單位：
信息技術(shù)系體育部。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20**年5月24日至20**年6月。
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng)。
七、參賽班級(jí)：
本次賽事概況。
一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
比賽用品（記分牌、哨子）：50元。
裁判水：50元。
二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽結(jié)果取前三名及優(yōu)勝獎(jiǎng)一個(gè)，給予前三名相應(yīng)積分獎(jiǎng)勵(lì)。
三、其他說(shuō)明：
（1）比賽規(guī)則由信息系學(xué)生會(huì)體育部制定，各參賽隊(duì)比賽時(shí)要遵守比賽規(guī)則，否則記為違規(guī)，取消比賽成績(jī)。
（2）本次比賽中各參賽隊(duì)伍及個(gè)人應(yīng)本著友誼第一的原則。比賽時(shí)注意安全，盡量避免受傷。
（3）經(jīng)我系學(xué)生會(huì)上下工作人員明確分工和論證，賽事期間在天氣，場(chǎng)地，安全等問(wèn)題上都具備組織籃球賽事的較利好性和可能性，方便組織比賽和觀看比賽，進(jìn)行宣傳和舉辦活動(dòng)。賽事具體規(guī)則見(jiàn)比賽規(guī)程。
注：本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸信息技術(shù)系學(xué)生會(huì)體育部。
信息技術(shù)系體育部。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇六
一、活動(dòng)背景：
為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院__屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。
三、活動(dòng)時(shí)間：
__年11月14日上午9：00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)。
五、參與人員：
煙草學(xué)院__屆學(xué)生會(huì)全體成員。
六、活動(dòng)形式。
主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)。
七、人員安排：
活動(dòng)主體為煙草學(xué)院__屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。
八、活動(dòng)流程：
一、互動(dòng)游戲——“瞎子”背“瘸子”
目的：培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力，活躍氣氛。
人數(shù)：每隊(duì)三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。
道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))。
游戲方法：
1、各隊(duì)選六名隊(duì)員，三男三女。
2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。
6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
二、夾傳氣球。
目的：提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。
道具：每隊(duì)氣球六只。
比賽方法：
1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
2、各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。
5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
三、六人七足。
目的：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，.認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)。
道具：每隊(duì)繩子5根。
比賽方法：
1、每隊(duì)分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。
3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
四、互動(dòng)游戲——蠶蟲(chóng)行。
目的：培養(yǎng)小組的合作性。
道具：舊報(bào)紙若干。
比賽方法：
1、每隊(duì)十人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。
4、連接以后，當(dāng)裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報(bào)紙不脫不爛。
5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
五、倒跑接力。
目的：增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。
道具：接力棒4個(gè)，音箱一部。
活動(dòng)方式：
1、本活動(dòng)以disco音樂(lè)為背景。
2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員，并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
六、銜紙杯傳水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
道具：紙杯若干，水盆兩個(gè)。
比賽方式：
1、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
總分團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張。
十、物質(zhì)準(zhǔn)備：
氣球：五包接力棒：四支。
水盆：四只紙杯：四包。
繩子：若干報(bào)紙若干。
水果：若干音箱：一部。
鮮花若干飲料瓶20個(gè)。
十一、預(yù)算：
氣球：6_5=30元紙杯：4.5_4=18元。
水果：30元鮮花：20元。
棒棒糖：20元擴(kuò)音器：40元。
合計(jì)：158元。
策劃書(shū)：煙草學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇七
一．江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院簡(jiǎn)介：
江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院成立于1963年（即無(wú)錫輕工設(shè)計(jì)學(xué)院），是中國(guó)211工程重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)之一，其中，設(shè)計(jì)學(xué)院所開(kāi)設(shè)的工業(yè)設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)全國(guó)排名第一，視覺(jué)傳達(dá)專(zhuān)業(yè)全國(guó)排名第三，環(huán)境藝術(shù)專(zhuān)業(yè)全國(guó)排名第六，設(shè)計(jì)學(xué)院在華東地區(qū)乃至全國(guó)都有著巨大的影響力，是最早實(shí)施設(shè)計(jì)教育改革的設(shè)計(jì)類(lèi)院校，畢業(yè)生遍布大江南北。同時(shí)每年就讀設(shè)計(jì)學(xué)院的新生也是與年劇增。
全校全日制在校本科學(xué)生20500余名，在校博士、碩士研究生3100余人，來(lái)自世界各地的留學(xué)生340余名，教師1548名。其中設(shè)計(jì)學(xué)院在校學(xué)生1500余名。
設(shè)計(jì)學(xué)院強(qiáng)大的宣傳造勢(shì)在整個(gè)學(xué)校都是人人皆知的，以我們具有特色的海報(bào)，對(duì)活動(dòng)的熱情以及學(xué)院同學(xué)創(chuàng)意無(wú)限的感召力，引來(lái)其他學(xué)院的關(guān)注和效仿，具有很強(qiáng)的煽動(dòng)性，引導(dǎo)著整個(gè)江南大學(xué)的流行元素，具有很高的投資開(kāi)發(fā)價(jià)值。
二．活動(dòng)介紹：體能大賽主要活動(dòng)的歷史、意義及影響力。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練，又稱(chēng)外展訓(xùn)練（outwardbound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類(lèi)群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。
拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是培養(yǎng)受訓(xùn)學(xué)員的上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識(shí)和開(kāi)發(fā)自身的潛能并學(xué)會(huì)更好地與他人溝通，同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和分析解決問(wèn)題的能力。已有高校通過(guò)實(shí)踐考查，發(fā)現(xiàn)了拓展訓(xùn)練的魅力。
95.6%)，分析解決問(wèn)題的能力利領(lǐng)導(dǎo)潛能次之(為76.8%)。湖南師范大學(xué)受訓(xùn)學(xué)生表示，參加拓展訓(xùn)練后感覺(jué)自己有不同程度的能力提高，68%的學(xué)生認(rèn)為自己“加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神”，56%的學(xué)生覺(jué)得自己“提高了心理素質(zhì)”，認(rèn)為“提高了人際溝通能力”的同學(xué)占到了46%，還有45%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練“戰(zhàn)勝了自己”?？偠灾?，所有的學(xué)生均在不同方面感到了自已的成長(zhǎng)。
（二）乒乓球比賽。
乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。19世紀(jì)末，由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的盛行，在一次偶然的相聚中，幾個(gè)年輕人以餐桌為球臺(tái)，一書(shū)本為球網(wǎng)，像打網(wǎng)球一樣將軟木塞來(lái)回?fù)舸?。這種活動(dòng)很快流行全國(guó)乃至歐洲，伸受人們喜愛(ài)，稱(chēng)其為“桌上網(wǎng)球”（tabletennis）。20世紀(jì)初，一戰(zhàn)結(jié)束后，隨著各國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)及文化交流的加強(qiáng)，各國(guó)間比賽也日益繁榮，很多歐洲國(guó)家的乒乓球協(xié)會(huì)如雨后春筍般破土而出。1926年12月，英國(guó)倫敦舉辦了第一屆歐洲乒乓球錦標(biāo)賽。1904年，乒乓球運(yùn)動(dòng)有日本傳入中國(guó)，新中國(guó)成立后，乒乓球運(yùn)動(dòng)得到迅猛發(fā)展，形成了獨(dú)特風(fēng)格的近臺(tái)快攻打法，并以“快、準(zhǔn)、狠、變”的特色獨(dú)樹(shù)一幟于世界賽壇。
乒乓球器材與設(shè)備簡(jiǎn)單，可以利用有效利用體育學(xué)院器材，易于開(kāi)展；乒乓球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易。
調(diào)控，安全性好，不受年齡、性別和身體條件限制，在大學(xué)生中較為普及，具有廣泛性和適應(yīng)性。長(zhǎng)期參加乒乓球活動(dòng)和鍛煉，可以有效促進(jìn)身心健康和全面均衡發(fā)展。乒乓球的高速運(yùn)行和復(fù)雜的旋轉(zhuǎn)，以及變化多端的線路和落點(diǎn)，可促進(jìn)練習(xí)者思維敏捷而反應(yīng)迅速，身手靈活而動(dòng)作協(xié)調(diào)，能較好地改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等器官的功能。而且參加比賽，亦有助于培養(yǎng)和鍛煉心理素質(zhì)的承受能力和應(yīng)變能力。乒乓球運(yùn)動(dòng)除了集休閑與健身作用與一體外，又能以其特有的競(jìng)技性和刺激性是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有極高的觀賞性和藝術(shù)性。
（三）籃球比賽。
籃球運(yùn)動(dòng)初創(chuàng)于1891年，自誕生之日起即以起新穎的比賽方式、對(duì)抗激烈的競(jìng)爭(zhēng)特點(diǎn)，在美國(guó)教會(huì)學(xué)校迅速推廣，吸引了大量的體育愛(ài)好者。20世紀(jì)早期向澳、非、亞歐四大洲的許多國(guó)家推廣發(fā)展。1992年的第25屆奧運(yùn)會(huì)上，以美國(guó)“夢(mèng)之隊(duì)”為代表的現(xiàn)代籃球技藝表演，把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的更加充實(shí)完美。目前，世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展跨入了容競(jìng)技化、智謀化、技藝化于一體的新時(shí)期，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作不斷演變創(chuàng)新，戰(zhàn)術(shù)陣型，鋒衛(wèi)位置界限逐步模糊，賽制不斷改革，規(guī)則不斷修改。21世紀(jì)的籃球運(yùn)動(dòng)以向著更快、更高、更美、更具技藝化、更具觀賞性的方向發(fā)展。
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)世界范圍的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以它特有的技巧性、對(duì)抗性、變化性、娛樂(lè)性吸引了一代又一代人。從某種意義上看，籃球運(yùn)動(dòng)是一種社會(huì)文化形態(tài)，是人類(lèi)社會(huì)文明進(jìn)步和文化發(fā)展過(guò)程中逐步完善起來(lái)的一種寶貴的精神財(cái)富，越來(lái)越多的人通過(guò)投身于籃球運(yùn)動(dòng)去追求崇高的心靈境界和完美的'身心健康?；@球運(yùn)動(dòng)還具有1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增加身體高度；2、提高耐力，促進(jìn)體能的發(fā)展；3、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能；4、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，提高自信心等幾方面的健身價(jià)值。
（四）足球比賽。
1863年10月26日，在倫敦皇后大街弗里馬森旅館，成立了世界上第一個(gè)足球組織———英格蘭足球協(xié)會(huì)，標(biāo)志著現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生。足球最早是在中國(guó)以游戲形式出現(xiàn)的，直到19世紀(jì)末，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)才從西方傳入我國(guó)，1994年開(kāi)始，我國(guó)足球開(kāi)始步入職業(yè)化時(shí)期?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)攻守對(duì)抗日趨激烈，攻守日趨平衡。整體攻守速度日益加快，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力得到全面同步發(fā)展，球星的作用與全隊(duì)融為一體。技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)是既全面又有特長(zhǎng)，技術(shù)與速度融為一體，技術(shù)熟練且技巧性高，技術(shù)表現(xiàn)出高度合理性、準(zhǔn)確性、力量性和實(shí)用性。
（五）網(wǎng)球比賽。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)具有悠久的歷史，在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期中作為上流社會(huì)休閑、健身及社交活動(dòng)的重要內(nèi)容，被認(rèn)為是一項(xiàng)講究智慧和禮儀的高尚運(yùn)動(dòng)。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的生活質(zhì)量普遍提高，網(wǎng)球已成為世界上最受歡迎、最具影響、最具吸引力的大眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在我國(guó)，網(wǎng)球以其特有的魅力也深深地吸引著各種社會(huì)層次的人群，尤其在文化氛圍濃厚的大學(xué)校園里普及程度最廣。
三．活動(dòng)流程：
（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練將開(kāi)展乒乓球渡河，盲人走迷宮，二人抬水等多項(xiàng)拓展訓(xùn)練趣味游戲，相信通過(guò)我們精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)必然可以達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。開(kāi)展這次活動(dòng)有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。本次活動(dòng)是由設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部主要策劃，將在設(shè)計(jì)學(xué)院09屆新生中間開(kāi)展，以班級(jí)為單位參加，09屆大一一共21個(gè)班級(jí)(學(xué)生會(huì)加一隊(duì))，每班可以派出14名同學(xué)參加。開(kāi)展時(shí)間暫定于2010年4月4日，相信通過(guò)之前體育節(jié)的其它比賽的鍛煉，同學(xué)們一定可以發(fā)揮出最好的水平。地點(diǎn)在江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院樓下（具體時(shí)間根據(jù)整個(gè)活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)整后另行通知）。
參加活動(dòng)的人員具體如下：
主要負(fù)責(zé)人：何麗莉聯(lián)系方式：15261597311。
趣味游戲負(fù)責(zé)人：曹詩(shī)軼李琿聯(lián)系方式：15261596538（曹）15261593601（李）工作人員:設(shè)計(jì)學(xué)院09全體學(xué)生會(huì)。
趣味游戲介紹：
1.乒乓球渡河：
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上用粉筆每隔50厘米畫(huà)長(zhǎng)25厘米寬30厘米的長(zhǎng)方形二十個(gè)作為可渡石板。參賽者分別手持乒乓球板上放一個(gè)乒乓球踩石板渡河。
計(jì)分方式：時(shí)間每掉一次球加3秒。
道具：粉筆若干，乒乓球板一副，乒乓球2個(gè)。
場(chǎng)地：一食堂西廣場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：王玉立15261598826。
2．盲人走迷宮：
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上用粉筆畫(huà)曲折的迷宮。每組選一半人當(dāng)盲人，一半人當(dāng)指路使者。盲人用毛巾綁住眼睛走迷宮，使者在迷宮外指路。
計(jì)分方式:時(shí)間每人每走錯(cuò)一次加2秒。
道具：粉筆若干，毛巾兩條。
場(chǎng)地：西邊籃球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：高璐15261593615。
3．二人抬水：
游戲規(guī)則：每組參賽者中每?jī)扇艘恍〗M參賽，用繩子將小組二人的腳各綁一只捆在一起，每小組間互相配合從起點(diǎn)拿空杯子到距起點(diǎn)十米遠(yuǎn)的地方裝水并“抬”回倒入起點(diǎn)處的容器內(nèi)，直至達(dá)到標(biāo)志好的刻度。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：水桶一個(gè)，一次性水杯若干，繩子7根。
場(chǎng)地：西操場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：李欣怡15261599508。
4．七人八足：
游戲規(guī)則：每組選七名隊(duì)員作為參賽者站成一排，每人與旁邊人的腳用繩子綁在一起，從起點(diǎn)出發(fā)走到終點(diǎn)后再返回。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：十二根。
場(chǎng)地:北邊足球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:馮漉。
5．鉛球擊水。
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃一個(gè)半徑為5米的圓，圍繞圓心放10瓶礦泉水，參賽者站在圓圈外用鉛球在最短的時(shí)間內(nèi)將五瓶水擊倒即可。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：鉛球1個(gè)，礦泉水10瓶。
場(chǎng)地：北邊籃球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：韓楊子15261595866。
6.繩炸氣球。
游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員選一人吹氣球，氣球吹好后自己系好，再想辦法用繩子將氣球弄碎（只能是用繩子，若違規(guī)加3秒）。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：氣球1包，繩子1根。
場(chǎng)地：湖心小島。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：何麗莉15261597311。
7.擺船渡河。
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃分長(zhǎng)為15米的區(qū)間，參賽者中選兩人甩繩。其余人等視情況分批進(jìn)入跳繩內(nèi)隨甩繩人員的移動(dòng)而渡船過(guò)河，直至全部安全渡河為止。參賽者必須是從區(qū)間的一端“渡”到另一端。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：長(zhǎng)繩1根。
場(chǎng)地：二食堂東邊廣場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：朱宇恒13605189228。
注意：若中途斷繩從頭再來(lái)。
8.橫打羽毛球。
游戲規(guī)則：隊(duì)員中選兩人參賽，參賽者在場(chǎng)地上沿著劃分的羽毛球場(chǎng)邊線的一端邊橫走邊打球，直到打到場(chǎng)地的另一端。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：羽毛球拍一副，羽毛球一筒。
場(chǎng)地：體育中心外邊網(wǎng)球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：劉藝媛15261592227。
9．兩面?zhèn)髑颉?BR> 游戲規(guī)則：所有隊(duì)員間距不小于20厘米圍成一個(gè)圓圈，然后背對(duì)圓心，從其中任意選兩個(gè)人拿球，然后開(kāi)始向旁邊的人傳球，各傳球方向自定。兩個(gè)球都傳過(guò)一周后該活動(dòng)結(jié)束。
計(jì)分方式：時(shí)間每掉一次球加3秒。
道具：籃球2個(gè)。
場(chǎng)地：東邊足球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：李澤文15261596283。
10．腳踏兩船。
游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃出間距為五十米的兩條線作為邊界線，在起點(diǎn)處放上兩塊兩頭都用繩子系住的木板，使得木塊可用繩子將其提升。所有隊(duì)員站到木板上兩只腳各踏一邊，集體腳踏兩只船從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。
計(jì)分方式：時(shí)間。
道具：長(zhǎng)約3米的厚木板兩塊，繩子4根。
場(chǎng)地：設(shè)院門(mén)廳下。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇八
夏季是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時(shí)刻，春運(yùn)會(huì)就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。
一、活動(dòng)目的。
此旨在為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
二、活動(dòng)主題。
友誼合作拼搏。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年5月12日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
七星公園。
五、活動(dòng)流程。
第一部分定向越野。
活動(dòng)路線。
路線1。
1、找到題有“毛澤東思想萬(wàn)歲”的景點(diǎn)合影。
2、伴月亭(在亭中拍照)。
3、小廣寒(找到滅火器并拍照集體合影)。
4、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
5、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥(niǎo)以及祥云的數(shù)目并集體合影)。
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影)。
7、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫(xiě)出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
附加題(在冒險(xiǎn)樹(shù)找一家三口合照)。
路線2。
1、棲霞寺(寫(xiě)出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影)。
2、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫(xiě)出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
3、七星巖(找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影)。
4、元風(fēng)洞(找到“芫”“巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來(lái)集體合影)。
5、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景)。
6、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
7、在八百壯士墓前合影。
附加題(在桂海碑林山洞處找出“請(qǐng)勿攀爬”警示牌并拍下來(lái))。
路線3。
1、月牙樓(合影)。
2、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并合影)。
3、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過(guò)什么字)(八百壯士墓建于何年)。
5、普陀精舍(請(qǐng)問(wèn)它立于何時(shí))。
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
7、在龍隱洞找出龍形地方并拍下來(lái)。
附加題(在奇石館找到醉石亭合影)。
路線4。
1、元風(fēng)洞(找到芫巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來(lái))。
2、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
3、普陀精舍(請(qǐng)問(wèn)它立于何時(shí))。
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過(guò)什么字)(八百壯士墓建于何年并集體合影)。
5、摘星亭(拍下4個(gè)方向市區(qū)照片并集體合影)。
6、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影)。
7、月牙樓(合影)。
附加題(在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛(ài)心造型拍照)。
路線5。
1、伴月亭(拍照集體合影)。
2、小廣寒(拍照集體合影)。
3、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
4、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
5.棲霞寺(寫(xiě)出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影)。
6、游樂(lè)場(chǎng)(請(qǐng)找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影)。
7、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥(niǎo)以及祥云的數(shù)目，集體合影)。
附加題(在樂(lè)水瀑布群找一塊刻有“真誠(chéng)”二字的石頭并拍下來(lái)并集體合影)。
第二部分團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
1、吹氣球比賽。
第三部分看電影。
六、活動(dòng)規(guī)則及獲勝獎(jiǎng)勵(lì)。
2、每隊(duì)的成績(jī)?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊(duì)協(xié)作的積分之和。
3、獎(jiǎng)勵(lì)分為。
一等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(大)1杯，薯?xiàng)l1份，粽子2個(gè)。
二等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(大)1杯，粽子2個(gè)。
三等獎(jiǎng)2組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(小)1杯，粽子2個(gè)。
總計(jì)參加人數(shù)22人。
七、活動(dòng)預(yù)算。
項(xiàng)目單價(jià)數(shù)量合計(jì)用途。
漢堡1522330獎(jiǎng)品及活動(dòng)。
可樂(lè)(大)81296獎(jiǎng)品。
可樂(lè)(小)61060獎(jiǎng)品。
薯?xiàng)l6742獎(jiǎng)品。
粽子14444獎(jiǎng)品。
氣球818吹氣球比賽。
打印費(fèi)1其他。
電影票2522550。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇九
在社團(tuán)招新之后，為增加新成員們對(duì)社團(tuán)的情感和凝聚力，加深大家對(duì)社團(tuán)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
活動(dòng)時(shí)間：xx年11月6日。
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)。
活動(dòng)對(duì)象：心理劇社、旅行者協(xié)會(huì)、eq交際協(xié)會(huì)、工程聯(lián)盟、攝影協(xié)會(huì)、弘毅礪志社、陽(yáng)光英語(yǔ)俱樂(lè)部、學(xué)院工藝坊的部分干事。
（一）。
（二）。
宣傳事宜：心理劇社宣傳部制作版面，另一版面有攝影協(xié)會(huì)提供，心劇繪制，新老餐廳前各安放一塊。
（二）地點(diǎn)安排：
1、田徑場(chǎng)：確?；顒?dòng)當(dāng)天田徑場(chǎng)沒(méi)有其他大型活動(dòng)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。
2、小樹(shù)林：瞎子和瘸子活動(dòng)穿越地點(diǎn)。
2、教室：提前做好向老師申請(qǐng)教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。
（三）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計(jì)參加成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動(dòng)的成員名單，并于活動(dòng)當(dāng)天簽到。
2、每個(gè)社團(tuán)至少負(fù)責(zé)邀請(qǐng)到一位教官。
3、在活動(dòng)前一天準(zhǔn)備好活動(dòng)所需要量的道具。
4、安排攝影人員（各社團(tuán)新聞部代表）及設(shè)備，確保記錄活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，并制作ppt（eq交際協(xié)會(huì)部長(zhǎng)）。
5、社團(tuán)之間協(xié)商好活動(dòng)當(dāng)天各自負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，要有專(zhuān)門(mén)的負(fù)責(zé)人。
6、根據(jù)人數(shù)大致劃分場(chǎng)地，要求不擠不松，布滿(mǎn)田徑場(chǎng)。
7、組成教官連，選出連長(zhǎng)，負(fù)責(zé)安排及發(fā)號(hào)施令。
8、活動(dòng)前一天教官們?cè)谝黄鹪俅尉唧w商量，并到活動(dòng)地點(diǎn)熟悉地形，教官連實(shí)際演練。
9、活動(dòng)不是比賽但是各個(gè)隊(duì)相互之間會(huì)有所比較，各個(gè)社長(zhǎng)可查看活動(dòng)進(jìn)展速度與進(jìn)程。
10、各連隊(duì)活動(dòng)穿插進(jìn)行，保證活動(dòng)道具不沖突。
（一）。
工作人員下午一點(diǎn)半之前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。各個(gè)社團(tuán)負(fù)責(zé)各自會(huì)員的簽到，兩點(diǎn)鐘隊(duì)員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀(jì)律（軍訓(xùn)時(shí)要求更甚，軍隊(duì)紀(jì)律標(biāo)準(zhǔn)）及要求（女孩子頭發(fā)盤(pán)起，不準(zhǔn)帶長(zhǎng)耳墜等）。
（二）。
總教官陳述活動(dòng)人數(shù)及分隊(duì)。
（三）總教官下令將各自社團(tuán)的人員打亂，并負(fù)責(zé)整隊(duì)，分成若干小組。每小組要有不同社團(tuán)的隊(duì)員。小組成員由各自教官帶到指定場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練。
（三）活動(dòng)開(kāi)始。
1、團(tuán)隊(duì)孵化：各個(gè)隊(duì)教官?lài)?yán)審紀(jì)律，發(fā)給隊(duì)員貼紙，寫(xiě)上自己的代號(hào)，相互之間熟識(shí)，隊(duì)員們圍成一圈，由其中一人先開(kāi)始作自我介紹，在30分鐘內(nèi)，選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)、兩名安全大使（有受傷人員及時(shí)到后勤領(lǐng)取藥物、照顧傷員）、兩名環(huán)保大使（活動(dòng)中及時(shí)檢查自己的衛(wèi)生，活動(dòng)后確保場(chǎng)地干凈）確定隊(duì)名、隊(duì)歌，包括自己的招牌動(dòng)作。
2、太空椅：隊(duì)員們?cè)谝黄鹕逃懛桨?，在最短的時(shí)間里想出一個(gè)辦法使全隊(duì)隊(duì)員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊(duì)員既能坐也能睡，持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上而不會(huì)感覺(jué)到累。1）使全隊(duì)人員圍成一個(gè)圓2）所有隊(duì)員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前后兩人緊貼3）在所有隊(duì)員確認(rèn)站好后由教練下口令“坐”4）所有隊(duì)員在口令下達(dá)后，一起坐下5）這樣依次坐在后面隊(duì)員的腿上，成為一個(gè)循環(huán)，即可達(dá)到目的。
3、火車(chē)快跑。
活動(dòng)介紹：每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖?chē)頭，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
注意事項(xiàng)：盡力避免在跑的過(guò)程中有同學(xué)跌倒的現(xiàn)象。
活動(dòng)目的：考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能。
4、步調(diào)一致：隊(duì)員們腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的走起來(lái)。要求協(xié)作，教官協(xié)調(diào)。
5、松鼠與松樹(shù)：
1、角色設(shè)置：松鼠松樹(shù)獵人（精靈）監(jiān)督員。
2、口令設(shè)置。
1）獵人來(lái)了-------松鼠逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)。
2）森林失火-------松樹(shù)逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)。
3）地震了---------松樹(shù)和松樹(shù)全部逃跑。
3、角色具體說(shuō)明。
2）松鼠和松樹(shù)只能競(jìng)爭(zhēng)原來(lái)角色的位置。
3）監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹(shù)的。
4、步驟。
1）先任命一個(gè)監(jiān)督員。
2）隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3）其他隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圓，從一名隊(duì)員開(kāi)始123報(bào)數(shù)。
4）報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹(shù)，兩人面對(duì)面站立，舉手手心接觸形成樹(shù)洞。
5）報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹(shù)洞一里。
6）每三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7）由教官發(fā)口令（隨意）隊(duì)員按上述規(guī)則行動(dòng)。
6、過(guò)河:隊(duì)員只有幾個(gè)墊子，但必須用這幾個(gè)墊子把所有的隊(duì)員都渡過(guò)去。
7、穿越生死網(wǎng)：網(wǎng)繩四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在球門(mén)上用繩子織網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的洞口（根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定洞口數(shù)，可以?xún)扇耸褂靡粋€(gè)洞，根據(jù)實(shí)際情況確定），假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
8、團(tuán)隊(duì)鋼絲（雷區(qū)取水）。
將短繩在地上圍成一個(gè)圈模擬一個(gè)雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當(dāng)水源，長(zhǎng)繩索做為隊(duì)員取水的唯一工具。由隊(duì)員們集體商討取水方案，對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，進(jìn)行取水，看大家有幾種方法。
9、集體離地拍照。
所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3，當(dāng)喊到3時(shí)所有隊(duì)員都向上跳起，并作出自己的(團(tuán)隊(duì)孵化時(shí)就已制定出)招牌動(dòng)作。此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照。然后在地面再進(jìn)行一次拍照。
10、交通阻塞。
內(nèi)容：（1）、在地面上畫(huà)比各隊(duì)人數(shù)多一個(gè)的一條直線方格，每個(gè)方格的大小以能站一人為標(biāo)準(zhǔn)。
（2）、將各隊(duì)學(xué)員分成兩組，一組從左邊最后的方格開(kāi)始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開(kāi)始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。兩組中間空出一個(gè)方格，兩組人員相對(duì)而站。
（3）、小組以最少的步伐及最短的時(shí)間把左右兩組的成員對(duì)調(diào)。要求如下：
a.每次只能有一個(gè)人進(jìn)行移動(dòng)；
b.人只能前進(jìn)不能后退；
c.人不能離開(kāi)方格；
d.只能繞過(guò)對(duì)方一個(gè)人，不能繞過(guò)兩個(gè)人以上；
e.一個(gè)方格內(nèi)只能有一個(gè)人。
11、潮起潮落：每隊(duì)全部上場(chǎng)一人做旅行者，其他把人分兩排面對(duì)面站著，隊(duì)首兩人站在終點(diǎn)前隊(duì)尾兩人將旅行者舉過(guò)頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊(duì)尾兩人跑到隊(duì)首旅行者就往前傳一點(diǎn)，然后后面的兩個(gè)人在跑道隊(duì)首一點(diǎn)點(diǎn)把旅行者舉著往前移，直到終點(diǎn)。記下每隊(duì)所用時(shí)間。
12、坐地起身：要求2個(gè)人一組，背對(duì)背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來(lái)；隨后一對(duì)人開(kāi)始做。
13、對(duì)山歌：相互之間的兩個(gè)隊(duì)為了增加友誼及氣氛進(jìn)行對(duì)唱，一個(gè)隊(duì)先唱一句。另一個(gè)接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經(jīng)典的歌唱起?；蛘咂渌餍懈枨部?，兄弟隊(duì)可以相互交流，互換角色。
14、瞎子和瘸子：每隊(duì)分成若干小組，一男一女，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引道路，繞過(guò)草地內(nèi)的路障后解開(kāi)，兩人一起穿過(guò)申請(qǐng)樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會(huì)有專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)人（一個(gè)社團(tuán)出倆人）在樓頂?shù)却魂?duì)兩個(gè)小黑板，到時(shí)審查人數(shù)）最終到達(dá)申請(qǐng)教室觀看ppt。
活動(dòng)安排：前幾個(gè)小活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行，生死電網(wǎng)，過(guò)河由于道具問(wèn)題必須一個(gè)一個(gè)來(lái)，請(qǐng)總教官進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分配，可以一個(gè)隊(duì)進(jìn)行一會(huì)活動(dòng)后就申請(qǐng)過(guò)河或電網(wǎng)，但在最后一個(gè)活動(dòng)前必須全部進(jìn)行完。
1、各個(gè)社團(tuán)應(yīng)派出負(fù)責(zé)人，維持現(xiàn)場(chǎng)秩序和同學(xué)們的安全，保證活動(dòng)順利進(jìn)行。2、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對(duì)小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請(qǐng)假。3、所有參訓(xùn)人員必須統(tǒng)一穿校服，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不得披長(zhǎng)發(fā)，都盤(pán)起來(lái)。4、在訓(xùn)練過(guò)程中要保護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束后各小組要將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在結(jié)束后進(jìn)行處理。
5、注意活動(dòng)時(shí)間的控制（只有一下午），適當(dāng)增減活動(dòng)。
6、活動(dòng)結(jié)束后要將道具撤回并歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負(fù)責(zé)。
六、物品及人員總計(jì)：教官服裝（許濤）貼紙（心劇秘書(shū)處魏秀琴采購(gòu)）、彩旗（教科有幾個(gè)，許濤負(fù)責(zé)借，各社團(tuán)也可再自備）粉筆（心劇秘書(shū)處魏秀琴）、小黑板20個(gè)（心劇編導(dǎo)部胡曉敏）、過(guò)河墊子（許濤負(fù)責(zé)）電網(wǎng)繩子（eq交際協(xié)會(huì)）雷區(qū)取水（心劇許濤借，另每社團(tuán)再各自備2根）蒙眼布條，及步調(diào)一致布條（心劇外聯(lián)部和秘書(shū)處用條幅制作，蒙眼約150條，步調(diào)一致50根，請(qǐng)各社團(tuán)再給一個(gè)廢棄條幅）醫(yī)藥箱（許濤負(fù)責(zé)）心劇各部長(zhǎng)除了有事外全部到現(xiàn)場(chǎng)。
總計(jì)：劉鮮申請(qǐng)教室，于洪彬的ppt制作人員及電網(wǎng)繩子（其他社團(tuán)都要準(zhǔn)備的你們也要帶）。
各社團(tuán)找的教官請(qǐng)與今天和許濤聯(lián)系，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實(shí)地勘察和演練，一個(gè)彩旗，兩根繩子，一個(gè)廢棄條幅（請(qǐng)聯(lián)系心劇許濤或張小影，今天務(wù)必交齊），給會(huì)員通知時(shí)請(qǐng)說(shuō)明天氣問(wèn)題。
活動(dòng)當(dāng)天各社團(tuán)別忘了帶自己的旗，自己部門(mén)的新聞采編人員，現(xiàn)場(chǎng)維持秩序人員至少兩人，還有活動(dòng)最后小黑板記名人員兩人。
請(qǐng)?jiān)S濤和張小影務(wù)必記清自己的工作并合理分配人員該做什么。
：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計(jì)75元。
給教官買(mǎi)水：一件水，合計(jì)20元。
備用突發(fā)事件處理費(fèi)用：100元。
共計(jì)：195元。
eq交際協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)于洪彬和許濤、張小影在現(xiàn)場(chǎng)全程觀看，及時(shí)處理突發(fā)事件，心理劇社全體（除請(qǐng)假外）部長(zhǎng)到現(xiàn)場(chǎng)配合。
自身認(rèn)為活動(dòng)有點(diǎn)多（只有一下午），請(qǐng)各社團(tuán)負(fù)責(zé)人酌情刪減。有意見(jiàn)請(qǐng)及時(shí)提出，不足之處在所難免。謝謝配合！
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十
活動(dòng)目的：
通過(guò)此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。在活動(dòng)過(guò)程中，能夠激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能。依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式。
活動(dòng)時(shí)間：待定。
活動(dòng)地點(diǎn)：待定（分為室內(nèi)和室外）。
參與人員：軟件學(xué)院全體團(tuán)支部以團(tuán)支部為單位參加。
培訓(xùn)員：待定。
活動(dòng)負(fù)責(zé)單位：軟件學(xué)院分團(tuán)委。
活動(dòng)流程：
（一）前期準(zhǔn)備。
1、確定各個(gè)班級(jí)的參加順序，并在各個(gè)班級(jí)選定一名隊(duì)長(zhǎng)。
2、召集各個(gè)班級(jí)的隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，講解活動(dòng)細(xì)節(jié)以及注意事項(xiàng)。
3、確定每個(gè)班級(jí)的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，確定活動(dòng)場(chǎng)地，準(zhǔn)備活動(dòng)必須品。
4、各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組同學(xué)講解拓展活動(dòng)的各種注意事項(xiàng)。
（二）中期流程。
各個(gè)班級(jí)按照選定的活動(dòng)項(xiàng)目在指定地點(diǎn)進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，并進(jìn)行全程記錄（如：照片等）。
活動(dòng)一：美麗景觀。
團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功的根本前提，而個(gè)人創(chuàng)意是團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意不可或缺的部分。所以作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，一定要明白他的小組的各個(gè)成員的特點(diǎn)并善加利用，此游戲可以幫助他們做到這一點(diǎn)。
參與人數(shù)：每10人一組。
時(shí)間：50分鐘。
場(chǎng)地：教室。
道具：每組一套：a4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個(gè)，彩筆一盒。
應(yīng)用：(1)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)?
(2)團(tuán)隊(duì)合作中的角色分工和協(xié)作問(wèn)題。
游戲規(guī)則和程序：
1、將學(xué)員分成10人一組，然后發(fā)給每一組一套材料，要求他們?cè)?0分鐘內(nèi)，建造出一處的美麗的景觀來(lái)，要求景色美觀、創(chuàng)意第一。
2、要求每一個(gè)組選出一個(gè)人來(lái)解釋他們的景觀的建造過(guò)程，比如：創(chuàng)意、實(shí)施方法。
3、由大家選出最有創(chuàng)意的、最具有美學(xué)價(jià)值的、最簡(jiǎn)單實(shí)用的景觀，勝出組可以得到一份小禮物。
相關(guān)討論：
1、你們組的創(chuàng)意是怎樣來(lái)的?
總結(jié)：
1、創(chuàng)意好不好關(guān)系到景觀的成敗。如果一開(kāi)始的思路就錯(cuò)了，或者根本沒(méi)有明確的目標(biāo)，就會(huì)在以后的工作中面臨越來(lái)越多的問(wèn)題，比如時(shí)間管理、審核標(biāo)準(zhǔn)、資源分析等。
人就可以來(lái)搭建模型，手巧的人可以進(jìn)行實(shí)際操作，但是最重要的是一定要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，
他要縱觀整個(gè)全局，對(duì)創(chuàng)意進(jìn)行可行性評(píng)估，以及最后進(jìn)行總結(jié)。
3、對(duì)于組員來(lái)說(shuō)，如果你有了新的創(chuàng)意，一定要跟其它人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評(píng)定你的點(diǎn)子是否可行。
活動(dòng)二：三只小豬。
相信大家都聽(tīng)過(guò)三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個(gè)漂亮堅(jiān)固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿(mǎn)意的房子。
參與人數(shù)：分成3組，每組5人左右。
時(shí)間：20分鐘。
場(chǎng)地：空地。
道具：三條繩子，分別長(zhǎng)20米、18米、12米。
應(yīng)用：（1）幫助學(xué)員體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性?
（2）加強(qiáng)學(xué)員對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作精神的理解?
（3）訓(xùn)練學(xué)員對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。
游戲規(guī)則和程序：
1、培訓(xùn)者將學(xué)員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。
2、發(fā)給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條12米的繩子。
3、規(guī)則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規(guī)定第一組圈出一個(gè)正方形，第二組圍成一個(gè)三角形，第三組圈成一個(gè)圓形。
4、然后讓大家聯(lián)合起來(lái)用繩子建立一個(gè)繩房子，房子的形狀要有上述三個(gè)圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。
相關(guān)討論：
1、對(duì)第一個(gè)任務(wù)和第二個(gè)任務(wù)分別進(jìn)行比較，哪一個(gè)任務(wù)較易完成，為什幺？
2、在完成第二個(gè)階段的任務(wù)的時(shí)候，大家會(huì)遇到什幺困難？你們是如何解決的？
總結(jié)：
1、在每一個(gè)組完成自己的任務(wù)時(shí)，是相對(duì)比較容易的，但是當(dāng)需要大家一塊配合，建成一間房子的時(shí)候，事情就變得復(fù)雜起來(lái)了。三角形和正方形如何配合，圓形應(yīng)該放在什幺部位都是問(wèn)題，所以越是在這種時(shí)候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團(tuán)體合作精神。
2、要做好這個(gè)游戲，首先要選定一個(gè)基準(zhǔn)點(diǎn)和一個(gè)核心人員，要使大家都參照這一個(gè)坐標(biāo)系進(jìn)行行動(dòng)，這樣才便于指揮，也可以防止場(chǎng)面的混亂。
3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對(duì)外，團(tuán)結(jié)合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中亦要如此。
活動(dòng)三：泰坦尼克號(hào)。
一個(gè)人在緊急情況下，才能更好地發(fā)揮其潛在的創(chuàng)造力和主觀能動(dòng)性，下面的游戲?qū)椭覀兙毩?xí)在遇到困難時(shí)，如何做計(jì)劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。
參與人數(shù)：10～12人一組。
時(shí)間：30分鐘。
場(chǎng)地：戶(hù)外。
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長(zhǎng)繩（25m）。
應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練?
（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)?
（3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)?
游戲規(guī)則和程序：
1、培訓(xùn)師給大家講下面一個(gè)故事：泰坦尼克號(hào)即將沉沒(méi)，船上的乘客（學(xué)員）須在“泰坦尼克號(hào)”的音樂(lè)結(jié)束之前利用僅有的求生工具―七塊浮磚，逃離到一個(gè)小島上。
2、培訓(xùn)師指導(dǎo)學(xué)員布置游戲場(chǎng)景：將25m的長(zhǎng)繩在空地上擺成一個(gè)島嶼形狀，在另一邊，擺四個(gè)長(zhǎng)凳，用另外的繩子做為起點(diǎn)。
3、給學(xué)員5分鐘時(shí)間討論和試驗(yàn)。
4、出發(fā)時(shí)，每一個(gè)人必須從長(zhǎng)凳的背上跨過(guò)（就如同從船上的船舷欄桿上跨過(guò)），踏上浮磚。在逃離過(guò)程中，船員身體的任何部分都不能與”海面”―地面接觸。
5、自離開(kāi)”泰坦尼克號(hào)”起，在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓(xùn)師會(huì)將此浮磚踢掉。
6、全部人達(dá)到小島之后，并且所有浮磚被拿到小島上，游戲才算完成。
相關(guān)討論：
1、你們組可以想出什幺樣的辦法來(lái)達(dá)成目標(biāo)？
3、你們的方案是否堅(jiān)決貫徹到底了？中間發(fā)生了什幺變化？為什么？
5、小組是如何分配組員撤離的先后次序的？考慮到了什幺因素？
總結(jié)：
1、如何應(yīng)付突如其來(lái)的緊急情況，反映了一個(gè)人頭腦的清醒程度和他的應(yīng)變能力；同時(shí)利用有限的資源更大程度地達(dá)成我們的目的，也是觀察一個(gè)人想象力和創(chuàng)造力的最好途徑。
否則大家七嘴八舌，互相不服，最后只會(huì)使得整個(gè)集體都受到損失。如何選擇這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者是一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題，但是關(guān)鍵的關(guān)鍵是此人一定要能夠服眾，讓大家都聽(tīng)他的。
活動(dòng)四：集體智能。
相信大家都玩過(guò)詞語(yǔ)接龍或續(xù)寫(xiě)故事的游戲，比如前一個(gè)人為一個(gè)故事起了個(gè)開(kāi)頭，大家就按照這個(gè)思路把故事接下去，一直到形成一個(gè)完整的故事為止。這個(gè)游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓(xùn)者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。
形式：2人一組。
時(shí)間：40分鐘。
道具：一塊黑板。
場(chǎng)地：室內(nèi)。
應(yīng)用：(1)活躍氣氛?
(2)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題?
(3)團(tuán)隊(duì)溝通?
游戲規(guī)則與程序：
1、將受訓(xùn)者兩兩分組，做一個(gè)與某個(gè)話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關(guān)的演出。
2、指定每組的兩個(gè)成員中，一人為a，一人為b。被稱(chēng)為a的人是這場(chǎng)游戲的演員，被稱(chēng)為b的人是a們的臺(tái)詞提示者。
3、b組挨著a組的同伴站著，當(dāng)輪到自己的角色說(shuō)話時(shí)，就會(huì)把臺(tái)詞告訴a。而每個(gè)a組成員的任務(wù)就是接受b同伴提供的任何臺(tái)詞，在此基礎(chǔ)上再加以發(fā)揮，把戲演下去。a組成員要密切配合b成員的意思，好象這些臺(tái)詞就是他們本人想出來(lái)的一樣。
6、再次拍小王的肩膀。他也許會(huì)說(shuō)：”我倆結(jié)伴去了黃山，”培訓(xùn)者接著說(shuō)：”我倆結(jié)伴去了黃山，真是一次美妙的經(jīng)歷?！?BR> 7、又一次拍小王的肩膀，小王可能說(shuō)：”什幺時(shí)候我們還能共同休假呢？”培訓(xùn)者說(shuō)：”什么時(shí)候我們還能共同休假呢？那時(shí)我們?cè)僖黄鸪鲇伟伞?BR> 8、讓所有受訓(xùn)者觀看示范，然后讓他們各組散開(kāi)練習(xí)一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。
相關(guān)討論：
總結(jié)：
1、無(wú)論a組還是b組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲，否則不僅會(huì)給搭檔造成困難而且會(huì)破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái)，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現(xiàn)了公平的合作，即快樂(lè)來(lái)自于與他人分享創(chuàng)意。
（三）后期總結(jié)。
所有參加本次拓展活動(dòng)的班級(jí)上交一份活動(dòng)心得，各班級(jí)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并交到學(xué)院團(tuán)委。
軟件學(xué)院團(tuán)委。
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素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十一
時(shí)光漸漸流逝，不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)度過(guò)了自己大學(xué)生活的第一個(gè)月，步入大學(xué)，意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化，因此，豐富我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)互助互愛(ài)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急，為認(rèn)真落實(shí)我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，特此開(kāi)展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)、此次計(jì)劃如下：
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，收獲快樂(lè)。
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年10月31日中午12：30—1：30。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：東區(qū)籃球場(chǎng)。
四、承辦單位：教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部。
五、參與人員：教育科學(xué)系13級(jí)人文專(zhuān)業(yè)七班、八班，共70人。
七、活動(dòng)精神：黃營(yíng)：豁達(dá)大度的樂(lè)觀精神。
1、主持人開(kāi)場(chǎng)。
3、進(jìn)行分組。
游戲名稱(chēng)、游戲規(guī)則、道具、愛(ài)的抱抱。
1、大家圍成圈跑步。
2、跑的過(guò)程中，不允許脫節(jié)，直到聽(tīng)到數(shù)字。
3、聽(tīng)到數(shù)字后，大家馬上開(kāi)始抱團(tuán)，為了湊成聽(tīng)到的那個(gè)數(shù)，沒(méi)有組成團(tuán)的就淘汰。
游戲名稱(chēng)、游戲規(guī)則、道具、同舟共濟(jì)。
1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。
2、聽(tīng)命令，往報(bào)紙上站人，不允許腳在報(bào)紙外面。
3隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加，哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。
游戲名稱(chēng)、游戲規(guī)則、道具、心心相印。
1、兩人一對(duì)，背靠背夾好氣球。
2、聽(tīng)命令，運(yùn)輸氣球，在游戲過(guò)程中，不能用手接觸氣球。
3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)輸氣球最多的一組為勝。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十二
為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。
xxxx年11月14日上午900。
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)。
煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員。
主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)。
活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。
目的培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力，活躍氣氛。
人數(shù)每隊(duì)三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。
道具布條鮮花飲料瓶（20）汽球（每組20個(gè)）。
游戲方法。
1、各隊(duì)選六名隊(duì)員，三男三女。
2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。
6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。
道具每隊(duì)氣球六只。
1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
2、各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。
5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
目的培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，。認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)。
道具每隊(duì)繩子5根。
1、每隊(duì)分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。
3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
目的培養(yǎng)小組的合作性。
道具舊報(bào)紙若干。
1、每隊(duì)十人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。
4、連接以后，當(dāng)裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報(bào)紙不脫不爛。
5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。
道具接力棒4個(gè)，音箱一部。
1、本活動(dòng)以disco音樂(lè)為背景。
2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員，并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
道具紙杯若干，水盆兩個(gè)。
1、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
總分最高團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張。
氣球五包接力棒四支。
水盆四只紙杯四包。
繩子若干報(bào)紙若干。
水果若干音箱一部。
鮮花若干飲料瓶20個(gè)。
氣球6*5=30元紙杯4。5*4=18元。
水果30元鮮花20元。
棒棒糖20元擴(kuò)音器40元。
合計(jì)158元。
xxxx年11月7日。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十三
不經(jīng)意間，工作已經(jīng)告一段落，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo)，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇?tīng)?zhēng)先。好的策劃書(shū)是什么樣的呢？下面是小編收集整理的學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書(shū)，僅供參考，歡迎家閱讀。
主辦單位：院團(tuán)
承辦單位：建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支
為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；
3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；
4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；
5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；注：結(jié)合自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來(lái)提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的'溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練，從而達(dá)到激發(fā)潛能。
活動(dòng)宗旨：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
3、學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
4、學(xué)會(huì)付出，才有收獲。
教官要求：明確要求、講明規(guī)則，限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。
訓(xùn)練要求：
1、忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。
2、嚴(yán)格服從教練指揮，以人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。
4、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。
5、有事打報(bào)告，允許后才可講話。
6、如果違規(guī)則，將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。
7、身體不舒服或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參加。
時(shí)間：xx年10月18日周日上午8：0011：30
周日下午2：005：30
地點(diǎn)：院足球場(chǎng)
建測(cè)系xx、xx級(jí)主要干部及xx級(jí)各部門(mén)新干事人員共約400人。
注：把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。
（一）活動(dòng)前期
1.10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢，8點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
2.請(qǐng)書(shū)記發(fā)表講話。并宣布活動(dòng)開(kāi)始。
3.各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。
4.活動(dòng)期間，主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。
5.各部門(mén)派出一名副部與老干事做評(píng)。要求：公平，公正，公開(kāi)。
6.活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語(yǔ)。
（二）活動(dòng)后期
1.全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。
2.所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來(lái)的垃圾。助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十四
為了提高學(xué)生干部克服困難的'能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；不斷完善自己，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生干部獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生干部面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開(kāi)生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
(1)、賽前宣傳。
由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳。
細(xì)活動(dòng)議程、貨柜中規(guī)則、注意事項(xiàng)等。
(2)、活動(dòng)安排（詳細(xì)分組）。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年04月09日。
沙澧公園訓(xùn)練場(chǎng)、（因條件可適當(dāng)變動(dòng)）。
食品工程系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、寢管委、各專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)班委以及各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)干部成員。（約300人左右）。
一、生死電網(wǎng)直呼其名。
二、三個(gè)進(jìn)球炸藥。
三、地雷陣第六感。
四、呼啦圈做鬼臉。
五、激流勇進(jìn)頂針傳遞。
六、球行萬(wàn)里袋鼠賽跑。
1、首席團(tuán)長(zhǎng)兼任總指揮一名、政治指導(dǎo)員一名、首席團(tuán)長(zhǎng)助理三名、團(tuán)長(zhǎng)四名、常務(wù)副團(tuán)長(zhǎng)一名、副團(tuán)長(zhǎng)四名、訓(xùn)練師十二名、訓(xùn)練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。
2、每個(gè)訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個(gè)，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。
3、訓(xùn)練師負(fù)責(zé)本組之間游戲強(qiáng)度，并嚴(yán)格控制時(shí)間安排。
4、本活動(dòng)分為三個(gè)階段。
第一階段：由主持人介紹各位到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由2010級(jí)新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開(kāi)始。
第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢(qián)、起隊(duì)名）作為開(kāi)始。
第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個(gè)人頒獎(jiǎng)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十五
項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是挑戰(zhàn)此項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。
項(xiàng)目目的：加深隊(duì)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培訓(xùn)隊(duì)員的集體觀念!
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十六
穿越電網(wǎng)項(xiàng)目目的：充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
項(xiàng)目描述：內(nèi)容是假設(shè)對(duì)面是一個(gè)千萬(wàn)伏高壓的電網(wǎng)，任何人、任何物品觸及電網(wǎng)就會(huì)被立即燒焦。所有隊(duì)員要從有效的通道依次通過(guò)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。粗繩以?xún)?nèi)為網(wǎng)洞，上下左右演示。只能從沒(méi)有系繩結(jié)的網(wǎng)洞中穿越，每一個(gè)網(wǎng)洞只能使用一個(gè)人。不能串跳，且身體的任何部位(包括頭發(fā)、衣服)均不可觸網(wǎng)。觸網(wǎng)后該網(wǎng)洞封閉，學(xué)員必須從網(wǎng)洞原路返回，但是可以選擇其他網(wǎng)洞通過(guò)，任何不得繞過(guò)電網(wǎng)去另一側(cè)幫忙。有任何不安全的情況，培訓(xùn)師會(huì)大聲示警，并進(jìn)行制止，請(qǐng)所有學(xué)員聽(tīng)從培訓(xùn)師的指揮。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十七
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
我校“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢(shì)下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)?；?、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶(hù)外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶(hù)外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
這種方式給參加者帶來(lái)終生難忘的深刻記憶，通過(guò)證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的.挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無(wú)法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過(guò)程，也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
20xx年12月4日下午13：00
校田徑場(chǎng)
參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門(mén)為單位）
活動(dòng)形式：主要以素質(zhì)拓展游戲形式開(kāi)展活動(dòng)。
(一）、前期準(zhǔn)備
1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過(guò)程。
2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場(chǎng)地。
6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門(mén)，統(tǒng)計(jì)部門(mén)參賽項(xiàng)目。
7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
（二）、活動(dòng)流程
1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場(chǎng)集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
2、入場(chǎng)后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的清理工作。
（三）、活動(dòng)評(píng)委
評(píng)委組長(zhǎng)：劉昕老師
組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長(zhǎng)
賽事咨詢(xún)：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心
1、坐地起身
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型
二、道具要求：無(wú)
三、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊四、項(xiàng)目時(shí)間：10分鐘之內(nèi)五、活動(dòng)意義：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任，提高組員的人際溝通能力，引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
2、蒙眼通關(guān)（背夾球）
一、項(xiàng)目類(lèi)型：雙人協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米
三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
3、無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
二、道具要求：麻袋、膠帶、繩子
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、活動(dòng)意義：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
4、六足鼎立
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
三、游戲時(shí)間：10分鐘之內(nèi)
四、活動(dòng)意義：這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案，有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)，在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí)，可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
5、拔河比賽
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
三、游戲時(shí)間：30分鐘之內(nèi)
單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名
總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名
優(yōu)秀部門(mén)組織獎(jiǎng)二個(gè)
1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
2、清理現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地保持原有狀態(tài)。
3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔
5、活動(dòng)結(jié)束后開(kāi)集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表?yè)P(yáng)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十八
前言：一般素拓需要2小時(shí)，每組7-11人，活動(dòng)個(gè)數(shù)為4-5個(gè)。
游戲可分為熱身游戲、正式游戲、結(jié)尾游戲等。
游戲一：熱身游戲可選。
規(guī)則：盡量全員參與。所有人均分為兩排，相隔2米，兩兩相對(duì)。從兩排的最右端開(kāi)始，向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，互相鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊“，很高興與你同事”，然后走到自己排的最左端，其余成員均不可笑，無(wú)法完成此動(dòng)作(如叫不出名字)或笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列(即最左端)。完成一輪后適時(shí)停止，部長(zhǎng)和大家交流。
游戲二：四人手“橋”手。
四人橋手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。
說(shuō)明：筆者親自試過(guò)十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。
游戲三：牙簽傳橡皮。
將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開(kāi)始。一組傳完后，兩組隊(duì)員交換角色。
游戲四：五毛和一塊。
規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲五：小火車(chē)。
方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
游戲六：大西瓜。
同組人排成一列，從第一人開(kāi)始，喊“大西瓜”的同時(shí)用手比劃小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同時(shí)比劃大西瓜，如此接下去，錯(cuò)的人多扣的分也多，最后得分多者勝出。
游戲七：考驗(yàn)?zāi)酢?BR> 每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。每對(duì)搭檔面對(duì)面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對(duì)方的手后，把手收回。在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。所有隊(duì)員緊閉雙眼，旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對(duì)自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置，伸手摸搭檔的手。
游戲八：四腳三足。
每隊(duì)選取三人參賽(兩男一女)。一人(女)的左、右腿分別與另兩人的右腿和左腿綁在一起，在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑，首先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
游戲九：運(yùn)氣球。
給每組搭檔發(fā)兩個(gè)氣球，要求將其中一個(gè)氣球充滿(mǎn)氣后扎口，另一個(gè)放進(jìn)口袋備用。他們的任務(wù)是帶著充氣的氣球通過(guò)一個(gè)預(yù)先設(shè)有障礙的線路。哪組搭檔最先到達(dá)終點(diǎn)，并且氣球完好無(wú)損，即為獲勝者。要求氣球始終飄在空中——不允許隊(duì)員手拿氣球前行。如果氣球落地，他們必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。如果氣球爆裂，他們只能呆在原地，拿出備用氣球?qū)⑵涑錆M(mǎn)氣后，才能繼續(xù)前進(jìn)。如果他們邊給氣球吹氣邊前進(jìn)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必須回到起點(diǎn)，重頭開(kāi)始。
游戲十：向內(nèi)縮。
讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈，包括你自己。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)?，F(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了，因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi)，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑，煩惱盡消。
游戲十一：左手抓右手。
讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢(shì)以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開(kāi)?，F(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開(kāi)。解開(kāi)后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開(kāi)了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來(lái)的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測(cè)試。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。如果捏手信號(hào)傳不回來(lái)，你就需要重新開(kāi)始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測(cè)試.
游戲十二：帶球競(jìng)賽。
選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái)，縛住氣嘴。用兩根繩子分別在賽場(chǎng)上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺)，越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端，如果賽程l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī)，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。讓各小組就位，大喊一聲：“各就各位，跑!”
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素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十九
4)、培訓(xùn)師喊"地震"，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
掉隊(duì)的人員進(jìn)行“懲罰”。
第二部分，個(gè)人素質(zhì)提升篇。