通過總結(jié)心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以列舉事例來支持自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。以下是一些心得體會(huì)的分享，希望能給大家提供一些參考。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇一
這個(gè)世界有太多的人在抱怨，可是抱怨能解決問題嗎?所以我相信一句話：如果你想抱怨，生活中一切都會(huì)成為你抱怨的對(duì)象;如果你不抱怨，生活中的一切都不會(huì)讓你抱怨。
為什么抱怨的人會(huì)說生活的這么累，因?yàn)樗豢吹搅俗约旱母冻?，而沒有看到自己的所得，而不抱怨的人即使真的很累，也不會(huì)埋怨生活，因?yàn)樗?，失與得總是同在的，我們做不到從不抱怨，但我們應(yīng)該讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態(tài)，因?yàn)槿绻г钩闪艘粋€(gè)人的習(xí)慣，就象搬起石頭砸自己的腳，于人無益，于已不利，生活就成了牢籠一般，其實(shí)生活本身就是最大的幸福。
誠如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。”長久以來，我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè)。隨著時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步、獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高，而這些引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)面情緒正在悄悄侵襲我們的身心，我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子。經(jīng)常聽到老師抱怨(我也曾抱怨過)：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛學(xué)習(xí)?怎么這么小就想著喜歡呀、愛呀?怎么家長都不管……那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。
可是家長又會(huì)怎么想呢?“老師有點(diǎn)小題大作了”，不就是上課開了小差嗎，提醒一下，下次別這樣就行了;不就是跟同學(xué)鬧點(diǎn)矛盾嗎，他們現(xiàn)在不是好的很嗎，告訴他們下次收斂點(diǎn)，別太沖動(dòng)就行了;這次作業(yè)沒做好，確實(shí)是家中有事，他也只是偶爾沒完成嗎，告訴他別再出現(xiàn)這樣的事了就行;考試成績不好，他也就這水平，我以前也這樣……其實(shí)我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟，沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他有沒有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴(yán)加管教、另眼相待。
以前，我也時(shí)常抱怨，抱怨在校時(shí)間太長，以致自己年幼的孩子無人照顧;抱怨工作的壓力太大，以致教師的身體狀況不佳;抱怨教師的待遇太低，教師的福利太少……但是當(dāng)我讀完《做不抱怨的老師》，我明白了，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生命成長。我們也許改變不了環(huán)境，但是，我們完全可以改變自己。所以，換個(gè)角度看問題，情況就有翻天覆地的變化，如咱們?cè)谛r(shí)間長，孩子一人在家，從另一個(gè)角度看就是鍛煉了孩子的獨(dú)立能力，孩子學(xué)會(huì)了自己照顧自己，還學(xué)會(huì)了做比較簡單的飯菜;教師的平均壽命太短，咱們控制不了生命的長度，但可以拓寬自己生命的寬度……鄧小平說：“發(fā)展才是硬道理。”我們必須發(fā)展，只有發(fā)展，才能真正提升自己的生命質(zhì)量。所以我決定改變自己，別再抱怨，把抱怨的時(shí)間和精力用在閱讀好書、研究教學(xué)等有意義的事情上，用心平氣和的心情，遠(yuǎn)離浮躁的心境，來細(xì)細(xì)品讀自己所擁有的幸福.累了，伸伸懶腰;困了，看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景;煩了，想想人生是多么的美好;厭了，找家人說說內(nèi)心的苦悶，讓倦怠從此隨風(fēng)而去……其實(shí)生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，做一個(gè)陽光老師，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇二
本篇，是關(guān)于《做不抱怨的教師》這本書的，主題是用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子，全文如下：
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深。一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)?？墒请S著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多，家長對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，馬上就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了?！昂芏鄷r(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
他已經(jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。
每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是哭著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽光老師。
用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!
一文到這里就全部結(jié)束了，本文主題是用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子，可以參考這個(gè)思路。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇三
這幾天讀了《做不抱怨的老師》，剛看第一遍覺得平平的?？杉?xì)讀了以后，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
生活中，工作中，我們總會(huì)遇到各種各樣的不順或不公，每當(dāng)這時(shí)許多人會(huì)習(xí)慣性地抱怨自己的運(yùn)氣壞，自己的生活糟糕。其實(shí)即使事實(shí)確實(shí)如此，沒完沒了地抱怨，不但改變不為現(xiàn)實(shí)，還在浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，而且還會(huì)影響我們周圍的人，使親人和朋友也遭受傷害。其實(shí)，只要我們與人，與社會(huì)接觸，每個(gè)人都會(huì)遇到很多困難和問題，這時(shí)就會(huì)有不滿和抱怨。抱怨和發(fā)泄也許會(huì)讓我們得到些許放松，但“這是一個(gè)波動(dòng)的世界，當(dāng)我們發(fā)出這些負(fù)面的電磁波時(shí)，一定的時(shí)間之后，這樣的負(fù)面信息又會(huì)重新回到我們自己身上?！薄膀}擾我們的，是我們對(duì)事物的意識(shí)，而不是事物本身?！薄叭绻阋员г固颖艿男膽B(tài)去看待問題，那么你的信心消失，困難和問題就是一面高高的墻，阻礙你的腳步，可如果你正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待，困難和問題變成了一座連接成功彼岸的橋，讓你走向光明。”
書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力。
試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？做不抱怨的老師所提倡的精神在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失望。不抱怨了，心中的鎖就會(huì)隨之打開。永遠(yuǎn)別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會(huì)過得輕松有趣。也許這個(gè)過程很艱難，但如果我們一起為這個(gè)目標(biāo)努力吧，相信一定會(huì)有收獲的。
從今以后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！改變自己，用你的意志完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生而挑戰(zhàn)！放棄抱怨，相信自己！
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇四
在這個(gè)世界上有太多的人抱怨，但是抱怨能解決問題嗎?所以我相信一句話:如果你想抱怨，生活中的一切都會(huì)成為你抱怨的對(duì)象;如果你不抱怨，生活中就沒有什么會(huì)讓你抱怨。
為什么抱怨生活的人會(huì)說太累了,因?yàn)樗豢吹剿母冻?但沒有看到他們的收獲,而不抱怨即使真的很累的人,不會(huì)埋怨生活,因?yàn)樗?得失總是存在。
我們不能做到的從不抱怨,但是我們應(yīng)該讓自己少抱怨,因?yàn)槿绻г棺兂梢粋€(gè)人的習(xí)慣,生活就成了一個(gè)監(jiān)獄,事實(shí)上,生活本身就是最大的幸福。
誠如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧?！?BR> 長期以來，我們的教師這個(gè)職業(yè)被稱為人類靈魂的工程師，是天下最光榮的職業(yè)。隨著時(shí)代的.發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步和獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高。
這些消極的情緒，如焦慮，抑郁和擔(dān)心正在悄悄地侵入我們的身體和思想，我們的老師過著悲慘的生活。
我經(jīng)常聽到老師抱怨(我以前也抱怨過):為什么現(xiàn)在的孩子這么難教?你為什么不那么喜歡學(xué)習(xí)呢?怎么想的那么小就談愛啊，怎么父母都不管……那些不安的孩子，連同他們的父母，似乎是我們最大的問題。
以前，我也經(jīng)常抱怨，抱怨上學(xué)時(shí)間太長，讓自己年幼的孩子得不到照顧;抱怨工作壓力太大，老師的身體狀況不好;抱怨教師工資低，教師福利太少等等。
但當(dāng)我讀完《做不抱怨的教師》的時(shí)候，我明白了，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正體現(xiàn)個(gè)人的成長。我們也許不能改變環(huán)境，但我們可以改變自己。
教師的平均壽命太短，我們不能控制生命的長度，但我們可以拓寬自己生命的寬度。
因此，我決定改變自己，停止抱怨。我要把時(shí)間和精力花在有意義的事情上，如閱讀好書，研究和教學(xué)。
生活就像一面鏡子，你笑了，它也笑了;你哭，它就哭。做一個(gè)陽光老師，生活會(huì)簡單而充實(shí)。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇五
華為總裁任正非曾說過：獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不過羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”該向誰抱怨？羚羊還能跑，青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有！羚羊要想活下去，只有平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練，提高奔跑的速度，讓自己跑得更快，即使跑不過獅子，也要比其他羚羊跑得快，只有這樣才能得以生存。
從這個(gè)故事里，我們能體會(huì)到：抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿；如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
“抱怨”真的就是口臭，它會(huì)傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。如果你愿意抱怨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍可以抱怨的事很多，煩人的交通、八卦的同事、刻薄的上司、難纏的客戶、飆升的房價(jià)……可是，你要是不抱怨，也會(huì)發(fā)現(xiàn)樂事也不少。其實(shí)，抱怨是在提醒你做出改變與行動(dòng)。抱怨并不可怕，只是，生活中我們更習(xí)慣抱怨，卻不習(xí)慣改變。
清末民初有一個(gè)叫王鳳儀的職業(yè)勸善家，他的主要工作就是不斷去發(fā)現(xiàn)、尋找每個(gè)家庭里的問題，然后幫助大家梳理。比如，有一個(gè)老太太說老頭對(duì)她不好，經(jīng)常打她，然后就向王鳳儀抱怨，說自己命很苦。沒想到大善人王鳳儀非但不同情她，反而說：“你拿個(gè)鏡子去照照，你那張苦瓜臉永遠(yuǎn)都沒有笑容，逢人就說你有多慘，即使你沒嫁給這個(gè)老頭，另外一個(gè)老頭恐怕也要打你?！崩咸幌伦泳兔靼琢?，原來問題不只出在別人身上。
其實(shí)我們的生命都是上帝賜予我們的，他讓我們受苦受難，你只需要這樣想：每個(gè)寶寶都是上帝手牽手來到這個(gè)世界上的，他會(huì)在天上看我們的一點(diǎn)一滴，有的時(shí)候我們的確覺得自己很苦，但你有沒有聽過這樣一句話呢？“陽光總在風(fēng)雨后，人生不經(jīng)歷磨難怎能見彩虹?！爆F(xiàn)在的日子雖苦，但是以后的日子會(huì)比蜜還甜。
不要抱怨上帝對(duì)你不公平，上帝那是在磨練我們，讓我們有更好的生活。也不要埋怨自己的日子苦，因?yàn)槟惚人腥硕夹腋?，你有自己的理想那就要向那個(gè)目標(biāo)駛?cè)?，即使遇到重重阻礙，只要你有決心就不要輕易放棄。當(dāng)你達(dá)到了你的理想時(shí)，你會(huì)感到無比的欣慰。只要你不放棄，上帝就會(huì)被你而感動(dòng)，他也許會(huì)幫著你完成你的理想目標(biāo)。所以說我們不必抱怨，就當(dāng)他是我們的磨練，在磨練中成長你會(huì)有很大一筆“財(cái)富”，即使你不能實(shí)現(xiàn)你的理想但你也會(huì)懂得很多道理，懂得一個(gè)道理就等于你得到了一筆巨大的“財(cái)富”。
不要每天愁眉苦臉的生活，愁眉苦臉的過也是過，笑著過也是過，何必每天不開開心心呢？笑容要長掛在嘴邊，即使你不高興也不要愁眉苦臉，打開窗子讓陽光走進(jìn)你的房間，看著太陽就好像看著上帝，這時(shí)候上帝也在看著你，他會(huì)分擔(dān)你的苦惱?；蛘咦叱黾议T去看看外面的世界，走到大自然，對(duì)著萬物大聲的把煩惱說出來，不要悶在心里，讓上帝和萬物幫你分擔(dān)你的苦悶。
所以不要抱怨上帝對(duì)我們不公平，讓我們的嘴角每天都掛有45°的笑容，讓我們的每一天都過得充實(shí)！
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇六
假期利用空閑的時(shí)間讀了《做不抱怨的教師》這套叢書的一部分，我心里感觸頗多。為自己以前對(duì)工作的不滿和懈怠，對(duì)學(xué)生的不滿和憤怒十分懊悔。讀完這些內(nèi)容，我的心靈仿佛釋然了許多，這本書就像一劑良藥慰藉了我的心靈，我將用它的理論在今后的之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上，因此，當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠(yuǎn)?！边@是我從文中的摘抄，印象頗深。只有不抱怨工作，才能獲得工作的樂趣。愉悅快樂的情緒對(duì)工作和生活有著極其重要的作用。如果人們整天總是愁眉苦臉、郁郁寡歡。你縱使工作條件再好，職位再高，薪水再多，也是徒勞無用的。因?yàn)樗麄儧]有好的情緒去享受工作的樂趣，自然就會(huì)怨聲四起，抱怨工作中出現(xiàn)的各種問題。教師也是如此，倘若我們沒有好情緒，如何將快樂傳達(dá)給學(xué)生，如何讓學(xué)生愉快學(xué)習(xí)呢。
或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺得有很多壓力很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。但是，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們，教師是不就應(yīng)唉聲嘆氣的。我覺得，我們就應(yīng)更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是能夠教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)!更多的是一種生活態(tài)度。你會(huì)找到越來越多的快樂!
常常聽到周圍的同事抱怨“這屆學(xué)生笨的.太多，教的都感覺沒有成就感”，“某某同學(xué)真笨，這么簡單的問題都搞不懂?！钡鹊取＿@是教師常常抱怨的聲音，當(dāng)然側(cè)面也表達(dá)出對(duì)學(xué)生的期望。但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅僅要教授學(xué)生知識(shí)，更就應(yīng)教學(xué)生做人的道理?？赡苣硞€(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)挖掘。比如某學(xué)生熱愛勞動(dòng)，就讓他擔(dān)任勞動(dòng)委員，充分調(diào)動(dòng)他的積極性，培養(yǎng)其組織勞動(dòng)潛力。某某生在音體美方面有特長，可為其帶給他的展示機(jī)會(huì)等等。相信任何一個(gè)學(xué)生在愛的教育下都會(huì)有所收獲，健康成長。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長怎么也不管管等等。其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢?，也就那水平，他已?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是苦著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
最近幾天，辦公室同事談?wù)撟疃嗟谋闶羌庸べY，根據(jù)要求學(xué)校按照排名確定名單，于是出現(xiàn)了幾家歡喜幾家愁的現(xiàn)象。聽著別人談?wù)?，正好在看《做不抱怨的教師》一書，書中許多感人小故事、名人的經(jīng)典話語，讓我的心靈得到凈化，也使我重新審視我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。
這本書闡述了不抱怨的8個(gè)方面，分別是：不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能;不抱怨工作，獲得工作的樂趣;不抱怨他人，贏得他人的尊重;不抱怨家人，獲得家庭幸福;不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力;不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘;不抱怨挫折，為未來鋪就道路;不抱怨當(dāng)下，活在快樂的氛圍里。
抱怨是什么?抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。而我們現(xiàn)在抱怨壓力、抱怨工作，是因?yàn)槲覀儽环爆嵉墓ぷ髅Φ媒诡^爛額，被學(xué)生調(diào)皮氣到極點(diǎn)，被繁重的教學(xué)任務(wù)而承受著重重的壓力，有時(shí)一個(gè)簡單的知識(shí)講了好多遍還是做不出，有時(shí)不該犯的錯(cuò)誤還需要不停地提醒，因此我們抱怨生活，埋怨工作。但是想想看人無完人，我們自己都做不到十全十美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
教書育人是教師的首要任務(wù)。我們是辛勤耕耘的園丁，用知識(shí)的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵。因此我們要化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
做不抱怨的老師其實(shí)就在于你是否能真的擁有一個(gè)豁達(dá)平和的心境。那么擺正心態(tài)，化消極為積極，就可以擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失望不抱怨了，心中的鎖就會(huì)隨之打開。永遠(yuǎn)別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會(huì)過得輕松有趣。也許這個(gè)過程很艱難，但只要我們努力就一定有所改變。作為老師需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，我們要讓自己的語言充滿陽光，用母親般的胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽光心態(tài)，做一個(gè)陽光教師。
人生歲月中，我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，面對(duì)這些挫折，我們用充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，以陽光的心態(tài)面對(duì)，用努力代替抱怨，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來加分添彩。
不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。當(dāng)我們真正做到不抱怨，再加上努力和拼搏，我們的事業(yè)就會(huì)成功，我們的人生才會(huì)更加美好。從今后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!
我們校長非常喜歡看書，經(jīng)常向老師學(xué)生推薦一些書籍看。今年放暑假前，學(xué)校老師人手一冊(cè)《做不抱怨的老師》，老師們?cè)谑罴傧破鹆俗x書的熱潮，有的老師還推薦給自己的家人看。大家都深深被這本書吸引了，這是一本心靈勵(lì)志書，它向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，我非常贊同書中的很多觀點(diǎn)和方法，這本書，不僅讓我、也讓我的家人受益匪淺。
女兒今年剛畢業(yè)走上工作崗位，感覺給她看看這本書非常有必要，當(dāng)給她看這本書時(shí)，她邊翻書邊說，這是給你們老師看的，可一會(huì)功夫，她就入了迷。正如一位同行所說，《做不抱怨的教師》，這個(gè)名字可以更換為好多啊，比如，做不抱怨的領(lǐng)導(dǎo)、明星、大老板。
抱怨是一種語言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過多地被語言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力。這個(gè)世界上的快樂、對(duì)社會(huì)的價(jià)值、對(duì)他人的承諾，其實(shí)都體現(xiàn)在行動(dòng)上。愛是一種行動(dòng)，善良是一種行動(dòng)，慈悲是一種行動(dòng)，這一切靠抱怨是無法實(shí)現(xiàn)的。
如何做到不抱怨，我們要想清抱怨會(huì)帶來什么好處?抱怨的好處無非是獲得他人的同情，證明自己的無辜，獲得心理的平衡，再往后想，就很空洞。不抱怨呢，就是不給自己放縱的借口，覺得自己有最積極樂觀的心態(tài)，有充足的智慧和行動(dòng)力可以讓事情轉(zhuǎn)危為安，學(xué)會(huì)一個(gè)人獨(dú)立承諾責(zé)任，能改變自己，就能幫助他人。
當(dāng)然，我們說的不抱怨，不是說無論遇見多難受的事情都沉默和閉嘴。大家都看過《貧嘴張大民的幸福生活》——張大民一個(gè)下崗工人，媽得了老年癡呆，妹妹白血病，弟兄幾個(gè)爭一間房，自己的小屋還長棵樹……但是“貧嘴”兩個(gè)字是他解構(gòu)苦難的一種方式，他能調(diào)侃，不把這些事情當(dāng)回事。
想要做到不抱怨，就要學(xué)會(huì)接受。這種接受要從接受自己開始，中國老話說：寸有所長，尺有所短，每一個(gè)人都有著不可替代的優(yōu)勢。不抱怨，接受命運(yùn)賜給你的東西，不是認(rèn)命，不是容忍，不是忍氣吞聲，而是在接受的前提下，迅速找到你與這個(gè)境遇相逢后的最佳方式，找到去改變它最大的可能。
一個(gè)心態(tài)積極、樂觀的人是有行動(dòng)力的。從小事做起，只要堅(jiān)持就能改變自己。誠如書中說的，改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。
有許多老師經(jīng)常在我面前抱怨：“我工作那么認(rèn)真，學(xué)生就是不愿學(xué)、不愛學(xué)，成績就是上不去?！边€有的說：“可悲呀，學(xué)生越來越笨，真是一代不如一代?！薄凹议L越來越難伺候了。”聽了他們的抱怨，想想自己曾經(jīng)也是這樣，對(duì)工作的不滿而懈怠;對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒;對(duì)他人的不滿而耿耿于懷。心里老是覺得憋屈，沮喪，難過，苦悶，覺得干老師這個(gè)行業(yè)太累了。自從我讀了《做不抱怨的教師》一書后，我的心情無比輕松，工作起來也不那么累了。
記得有一句話給我留下深刻的印象“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落。如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣?！?BR> 說的太好了，抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會(huì)使班上的孩子優(yōu)秀，抱怨也不會(huì)讓家長理解你的苦衷，抱怨更不會(huì)使自己成為一名優(yōu)秀的教師。反而會(huì)給我們帶來許多煩惱，導(dǎo)致疾病纏身，好工作不如好身體，好身體不如好心情，愉悅快樂的心情對(duì)工作和生活有著極其重要的作用。作為“人類靈魂的工程師”我們要以陽光的心態(tài)去面對(duì)孩子的犯錯(cuò)，以平和的心情面對(duì)家長的無理取鬧，用努力工作來代替抱怨，以身作則，給孩子們樹立榜樣，過一種幸?？鞓返慕逃?，并把快樂傳給學(xué)生，讓學(xué)生在快樂中茁壯成長。
抱怨是成功的天敵，快樂的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，人生的毒藥。但生活中我們并非事事順意，要做到不抱怨并不容易。
生活中有很多事情能激怒我們，當(dāng)我們放縱自己的怒火，任其掀起一場風(fēng)暴時(shí)，別忘了，自己也處于風(fēng)暴中間，所以我們要學(xué)會(huì)控制怒氣，并且盡快的排除怒氣。不要覺得生活中的每一件都在與你作對(duì)，要活的輕松、快樂。不要為了打翻的牛奶哭泣，不要為過去的錯(cuò)誤懊惱，不要讓明天的烏云遮沒了今天的太陽，不要讓明天的煩惱困擾今天的自己，人生的每一天都是嶄新的，我們要好好的把握現(xiàn)在，享受現(xiàn)在，放眼未來，朝著成功的方向，堅(jiān)定地前行。
仔細(xì)讀完《做不抱怨的老師》一書，我陷入無盡的沉思之中，工作中無處不在的抱怨現(xiàn)象如孩子不好好學(xué)習(xí)，不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。有些活不是我干的偏偏讓我干，又沒有獎(jiǎng)金、又沒有報(bào)酬。這些是很多人常常發(fā)生的對(duì)工作不滿的抱怨情緒。
一個(gè)學(xué)校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期，除了知識(shí)上的需求之外，更多的是對(duì)如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人，對(duì)社會(huì)有用的人，而教師在學(xué)生成長過程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí)，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問題的發(fā)生，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇教師的負(fù)性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動(dòng)，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺(tái)，有些老師甚至產(chǎn)生過激行為，學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì)將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。
或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀?？墒?，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們，教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)!更多的是一種生活態(tài)度。你會(huì)找到越來越多的快樂!不以物喜，不以己悲，時(shí)時(shí)注意保持快樂的心情，做一個(gè)陽光老師，不抱怨的老師，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。
與其抱怨，不如埋頭苦干。作為人類靈魂的工程師，應(yīng)時(shí)刻銘記身上的重?fù)?dān)，把埋怨的時(shí)間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書中的事例為借鑒;以書中不抱怨的心態(tài)為行為準(zhǔn)則;以書中改變抱怨的方法為思路，做一個(gè)不抱怨的踐行者。
反思我做教師的行為，還算慶幸，我一直沒有鄙視過哪個(gè)學(xué)生，也沒有一直打擊某個(gè)孩子。但是，在有意無意中，我可能真的太過嚴(yán)厲，要求過高。
從今后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!
放假大會(huì)上，學(xué)校給我們教師每人發(fā)了一本書——《做不抱怨的教師》，剛拿到書，心中不免抱怨連連，好不容易放個(gè)假，還布置這么多事。匆匆翻完第一遍，其實(shí)感觸還蠻深，不少句子更有“一語驚醒夢(mèng)中人”的感覺。又細(xì)致地讀了一遍，聯(lián)想起很多自己的生活工作狀態(tài)，真是受益非淺，才理解了校領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心。
看著書時(shí)，頭腦中老浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。很多不好的事都是因?yàn)檎f出了抱怨，很多時(shí)間也都浪費(fèi)在無謂的抱怨中。抱怨只會(huì)讓自己更煩躁，更沒安全感，沒自信，而這些卻一直都沒發(fā)覺。
確實(shí)，抱怨就是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。我們抱怨或說閑話，可能只是要讓自己顯得更優(yōu)秀。太多的時(shí)候，都是因?yàn)楸г沽瞬艜?huì)更不開心。說出來，想要博取同情，但其實(shí)，內(nèi)心的擔(dān)憂更多。對(duì)人也好，對(duì)事也好，對(duì)社會(huì)也好，抱怨永遠(yuǎn)都不能改變現(xiàn)實(shí)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。然而，“傷害我們的人也是受傷的人”，所以，我們對(duì)他(她)所造成的痛苦而感到氣憤時(shí)，我們就想這個(gè)人每天必然會(huì)領(lǐng)受的痛苦，沒多久，我們會(huì)心態(tài)平和，忘記這一切。
是啊，每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個(gè)人人生經(jīng)歷的一部分。人生是不公平的，應(yīng)該去接受，而且永遠(yuǎn)都不要去抱怨。抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們我們的抱怨，我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。書的作者提出的“不抱怨”運(yùn)動(dòng)是我們現(xiàn)代人最需要的。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，應(yīng)試著用祈禱的方式來訴求自己的愿望。如此一來，生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，人生也會(huì)更加的美好、圓滿。
正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?！睙o論如何，始終記住既然做了選擇就應(yīng)該積極的走下去，勇敢的面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定。你想傳染抱怨還是樂觀，這只是一念之間，但我們都要記得一件事，開開心心一天過二十四小時(shí)，不開心也同樣過二十四小時(shí)，我們何不開開心心地過好每一天的二十四小時(shí)。殊不知，能夠呼吸、能夠走路、能夠跳舞，就是一種幸福，用積極的心態(tài)贏得好運(yùn)氣，用不抱怨，積累積極的、正面的能量，讓我們相互傳染快樂和運(yùn)氣，讓我們一起來發(fā)現(xiàn)生活的奇跡，時(shí)時(shí)感恩，享受生活的每一天。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇八
其實(shí)我們仔細(xì)想一想：喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ)，倒不如把那些時(shí)間和精力用在解決問題上，我們就把這些挫折當(dāng)做我們?nèi)松囊环N歷練，只有這樣，我們才會(huì)不斷的成長。
其實(shí)我們老師在工作中，都會(huì)遇到一些不順的事，比方班級(jí)同學(xué)忘帶作業(yè)、貪玩、不學(xué)習(xí)、上課搞小動(dòng)作……我們不停地抱怨，不僅解決不了問題，還影響自己的心情。
世界上沒有十全十美的人，也沒有一個(gè)人讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能茍求自己做到完美，那么也應(yīng)該自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。我們的學(xué)生由于其年齡特點(diǎn)，現(xiàn)在他們正是貪玩、好動(dòng)的時(shí)候，自我約束能力較低，這就需要我們教師耐心地進(jìn)行約束、引導(dǎo)，與他們多溝通、交流，這會(huì)比我們對(duì)他們嚴(yán)厲的批評(píng)會(huì)好很多。《做不抱怨的老師》告訴我們，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生命成長。我們也許改變不了環(huán)境，但是，我們完全可以改變自己。所以，換個(gè)角度看問題，情況就有翻天覆地的變化。其實(shí)生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，做一個(gè)陽光老師，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。
做不抱怨的教師，做不抱怨的人，做不抱怨的工作，過不抱怨的生活。
前段時(shí)間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。一向以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)。但是隨著時(shí)代的開展，獨(dú)生子女是越來越多，家長對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自我的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢？就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。
我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，立刻就會(huì)被批評(píng)一頓；下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了?！昂芏鄷r(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長，這是一種自然選取的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨：此刻的孩子怎樣那么不聽話？怎樣那么坐不??？怎樣那么難教？怎樣那么不愛學(xué)習(xí)？家長怎樣也不管管？其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了；和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢?，也就那水平，他已?jīng)盡力了。當(dāng)應(yīng)對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自我的學(xué)生，試著控制自我的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放下學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。
每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要明白灌輸引導(dǎo)；漸漸長大些便要放手；等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們就應(yīng)更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生，去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是能夠教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)！
學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有奉獻(xiàn)的人好處更大一些！我們給學(xué)生期望，他們就成為我們的期望了。你是笑著應(yīng)對(duì)自我的期望呢，還是哭著應(yīng)對(duì)自我的期望呢？笑著應(yīng)對(duì)期望，期望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，時(shí)時(shí)注意，持續(xù)快樂的情緒，做個(gè)陽光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子！
有人說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”放假前校領(lǐng)導(dǎo)為所有教師發(fā)放的《做不抱怨的教師》一書，我讀后真是受益匪淺，這本好書猶如明燈，指引著我前行的方向。更增強(qiáng)了我：“好讀書”的責(zé)任和“讀好書”的興趣。
本書從八個(gè)章節(jié)詮釋著做不抱怨教師的快樂。幫助教師直面生活中的困難、問題、挑戰(zhàn)，喚醒教師對(duì)生活、對(duì)職業(yè)、對(duì)教育的美好感受。書中引用了很多古今典故、名人軼事、生活故事、故事、師生交往、課堂故事等等全面而豐富的素材。是一本值得大家研讀的好書。下面我就把自己的一點(diǎn)讀書感受與大家共勉。
“做最好的自己”，強(qiáng)調(diào)的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己?！敖馃o足赤，人無完人”，我們都是普通人，任何時(shí)候都不可能做到十全十美，如果出現(xiàn)什么狀況，就一味的抱怨自己，那我們就會(huì)陷入困境，不如我們把抱怨郁悶的時(shí)間用來提高自身能力。停止抱怨，全身心地投入到工作中去，為做最好的自己而努力。
要想成就一番事業(yè)，除了要有能力外，還要有修養(yǎng)，不能動(dòng)不動(dòng)就發(fā)牢騷，在工作中常常指責(zé)別人的不是，卻很少從自己身上找原因。其實(shí)，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己?！耙苍S自己不是最美的，但可以是最可愛的；也許自己不是最聰明的，但可以是最勤奮的；也許自己不會(huì)很富有，但可以很充實(shí)；也許自己不很順利，但可以很樂觀。因此，是教師，就要當(dāng)最負(fù)責(zé)任的教師，諒解一些人和事，一切就會(huì)改觀。要盡可能在教師職業(yè)中到達(dá)自己力所能及的最好程度。提升自己。
人常說：“革命工作，分工不同?！泵總€(gè)工作都有它的價(jià)值所在，工作沒有上下貴賤，只有做得好或者不好。即使處于平凡的崗位，只要你通過自己的努力，把平凡的工作做得出色，才能苦盡甘來、出人頭地。你就可以不平凡。
總之，讀了《做不抱怨的教師》這本書后，使我感悟很深，我明確了教師不但需要有勤懇、奉獻(xiàn)的精神，更需要在平日的教學(xué)中善于積累、思考和總結(jié)、升華?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”，做個(gè)用心來教育學(xué)生的老師。今后我將向著做不抱怨的教師的方向努力工作！人生中不可能沒有挫折，沒有阻礙，關(guān)鍵是你如何對(duì)待。與其試圖去改變世界和別人，不如改變自己。我們可以改變自己的某些觀念和做法，以抵御外來的侵襲。心假設(shè)改變，態(tài)度就會(huì)改變；態(tài)度改變，習(xí)慣就會(huì)改變；習(xí)慣改變，人生就會(huì)改變。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。少抱怨他人和社會(huì)，多檢查改造自己，這才是人生的真諦。
當(dāng)我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心里為之一顫。為自己曾經(jīng)對(duì)工作的不滿而懈??；對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒。但今天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的.，那么人生就是樂園；工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄。”一個(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嗝吹脑愀?，而是因?yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。常常聽到周圍的同事抱怨說：“某某同學(xué)真笨，這么簡單的問題都搞不懂?！薄凹议L還說自己的孩子夠聰明，簡直太笨了?！薄斑@屆學(xué)生笨的太多，教的都感覺沒有成就感”等等。這是教師常常抱怨的聲音，當(dāng)然側(cè)面也表達(dá)出對(duì)學(xué)生的期望。但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅要教授學(xué)生知識(shí)，更應(yīng)該教學(xué)生做人的道理?？赡苣硞€(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)挖掘。比方某學(xué)生熱愛勞動(dòng)，就讓他擔(dān)任勞動(dòng)委員，充分調(diào)動(dòng)他的積極性，培養(yǎng)其組織勞動(dòng)能力。某某生在音體美方面有特長，可為其提供他的展示時(shí)機(jī)等等。相信任何一個(gè)學(xué)生在愛的教育下都會(huì)有所收獲，安康成長。
如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。假設(shè)想有所作為，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣，努力做好自己的本職工作，讓正能量時(shí)刻圍繞在身邊。
從今以后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇九
我們每個(gè)人都會(huì)遇到不愉快的事情，這時(shí)候，我們往往會(huì)抱怨。抱怨本身并沒有錯(cuò)，但是如果我們一味地抱怨而不去解決問題，就可能使自己越來越消極，甚至影響到別人。面對(duì)不愉快的事情，我們每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)不抱怨。
第二段：抱怨的影響。
我們常常發(fā)現(xiàn)，抱怨往往會(huì)讓自己持續(xù)陷入消極情緒中。這種情緒可能會(huì)影響我們?cè)诠ぷ?、學(xué)習(xí)和生活中的表現(xiàn)，甚至?xí)绊懳覀兊娜穗H關(guān)系。此外，抱怨也很容易被別人察覺到，從而影響他人情緒，甚至?xí)寗e人覺得我們很無聊。
第三段：學(xué)會(huì)面對(duì)困難。
如果我們總是爭先恐后地抱怨，那么我們就無法解決問題。相反，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)困難，并努力尋找解決辦法。在解決問題的過程中，我們可以提高自己的動(dòng)手能力和實(shí)際運(yùn)用能力，這對(duì)我們?nèi)蘸蟮纳詈蛯W(xué)習(xí)也是極為有益的。
第四段：積極的心態(tài)。
學(xué)會(huì)不抱怨，意味著我們要始終保持著積極的心態(tài)。無論面對(duì)什么，我們都應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，相信自己有能力、有智慧，能夠克服一切困難。這種樂觀態(tài)度也會(huì)使我們更容易被人欣賞和喜愛，從而得到更多的支持和幫助。
第五段：結(jié)語。
總之，學(xué)會(huì)不抱怨是一種非常積極的心態(tài)，可以使我們更加豁達(dá)、自信、知足。我們應(yīng)該盡可能去避免抱怨，努力通過實(shí)際行動(dòng)去解決問題，這樣我們才能夠真正地提高自己的實(shí)際能力，并成為更優(yōu)秀的人。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十
以前，我總在抱怨，抱怨教師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力等等，一切的不順心的事都會(huì)放在心上，掛在嘴邊，為了什么，只博同情和理解？抱怨過后，發(fā)現(xiàn)這些不但不能改變我的處境，而且還傳染著周圍的人，也影響了別人的情緒?？戳诉@本書后，讓我知道，教師的身份和職責(zé)決定了我們勢必要承載更多的壓力，既然這是一個(gè)不爭的事實(shí)，那么我們何不在認(rèn)清事實(shí)的前提下，放棄抱怨呢？西方國家有句諺語：“與其抱怨黑暗，不如點(diǎn)燃蠟燭?！笔前?，與其抱怨自己各方面都不如別人，不如正視自己的缺乏。當(dāng)我們看到別人在某些方面比自己優(yōu)秀時(shí)，應(yīng)當(dāng)理性地判斷：我究竟為什么比別人差？分析原因以后，要堅(jiān)信自己有能力，也有時(shí)機(jī)取得同樣的成就。
作為一名教師尤其需要一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)槲覀冃枰鎸?duì)和解決的問題比一般人還要多，如果沒有與之對(duì)抗的勇氣和堅(jiān)決的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那么在面對(duì)諸多問題時(shí)，只會(huì)束手無策。只有自己滿懷信心且百折不撓、越挫越勇，游刃有余地解決各種可能出現(xiàn)的問題，對(duì)待同事和他人，就像一位哲人說過：“善待他人就是善待自己”，虛心向別人學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，接受別人的批評(píng)，讓自己獲得成長。
當(dāng)我開始在心里關(guān)注這件事后，我開始有意識(shí)的去注意我的言語，說話前經(jīng)常會(huì)考慮我是不是在抱怨，有沒有在抱怨，盡量注意自己的言行，一段時(shí)間后，覺察，自己原來有這么多的事情想去抱怨，我慢慢開始調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的價(jià)值。遇事多從自己身上找原因，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)候都保持積極良好的心態(tài)。漸漸的感受到它慢慢的在改變我的生活。我也感覺自己輕松多了，也多了自信，發(fā)現(xiàn)自己的生活，也有很多閃光的地方。
在工作當(dāng)中，我借用高爾基的一句話：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園；工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄。”我會(huì)學(xué)會(huì)保持良好的心情，用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。懷著快樂的心情，我相信，不管是什么工作，不管是什么樣的困難，我都會(huì)快樂的面對(duì)，而且我相信我會(huì)在工作中收獲更多的樂趣。世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意保持快樂的心情，做一個(gè)陽光老師，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。當(dāng)我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心里為之一顫。為自己曾經(jīng)對(duì)工作的不滿而懈怠;對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒。但今天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十一
以后我將一如既往的努力，做個(gè)不抱怨人，做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子，犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心!下面是整理的關(guān)于《做不抱怨的教師》。
范文，歡迎閱讀!
記得以前看過一句話：懷著感恩吃蔬菜比懷著怨恨吃肉香得多。于丹也說過“抱怨是一種語言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過多的被語言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力?！蔽覀兒軜s幸的擁有了學(xué)校贈(zèng)送給我們的《做不抱怨的教師》一書，讀罷此書，掩卷冥思，收獲頗多：
長久以來，我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè)。正是這一光環(huán)罩得我們教師無所適從，又加之隨著時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步、獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對(duì)自己未來職業(yè)的不確定性，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,教師也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學(xué)生的身心健康也因此受到影響而大打折扣。鑒于上述的種種原因。我認(rèn)為做個(gè)不抱怨的老師應(yīng)從以下幾點(diǎn)著手：
抱怨自己是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己的不想得到的東西上，因此，當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們將遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越多。于丹說過：有些事情我們?cè)阶霾坏皆奖г?，但是越是抱怨事情就越?jīng)]有順利完成的可能性。這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán)，事情最終得不到解決。愛抱怨說明我們的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠自信。作為教師尤其要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)槲覀冃枰鉀Q的問題比一般人還要多，如果我們只知道一味的抱怨，而沒有與之對(duì)抗的勇氣和堅(jiān)定的信念，那就只會(huì)束手無策。
我們要敢于挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘自己身上的潛能，樹立自信、堅(jiān)定信念，不要輕易的貶低自己，抱怨自己。虛心向別人學(xué)習(xí)，努力自己創(chuàng)造，這樣會(huì)使我們?cè)絹碓綇?qiáng)大!“不做愧心事，不怕鬼敲門”，堂堂正正的做人，堂堂正正的做事。仰不愧于天，俯不愧于地。
新城中學(xué)的校訓(xùn)是：樂知樂行，至誠至善。這其中的“樂”字卻大有學(xué)問，快樂工作是一天，昏昏沉沉也是一天，“愁也一天，樂也一天”何去何從，我們大家心知肚明，我覺得教師在教育中不應(yīng)該迷失了方向，丟失了信仰,“當(dāng)教師真沒意思”成為他們的口頭禪。不是靜下心來搞研究，而是天天攀比誰的工資多，誰又買車了，誰又買房了……“不要攀，不要比，不要自己氣自己”，你選擇就是最好的。當(dāng)然教師這個(gè)職業(yè)是平凡的、普通的。但是，我們只要熱愛自己的工作，并全身心地投入到教育事業(yè)中，終有一日，也會(huì)成為被別人仰望、受人尊敬的模范。敬業(yè)，不僅是對(duì)學(xué)生及家長、對(duì)學(xué)校和社會(huì)有個(gè)交代，更重要的是，對(duì)我們教師而言，要有一種神圣的使命感。只有敬業(yè)的意識(shí)根植于我們的腦海時(shí)，才會(huì)更加積極、主動(dòng)的完成工作，體會(huì)到工作給我們帶來的樂趣。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落。”你如果有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無補(bǔ)。若想擁有美好的前程，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣。
世界上不有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。經(jīng)常聽到老師抱怨(我也曾抱怨過)：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛學(xué)習(xí)?怎么家長都不管?……那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。畢竟，沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他有沒有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴(yán)加管教、另眼相待。當(dāng)我們真正對(duì)某個(gè)學(xué)生特別關(guān)注，我們就會(huì)帶上有色眼鏡，我們以為我們?cè)谔貏e關(guān)心的同時(shí)，其實(shí)已經(jīng)把他推到你最不想的那一邊去了。說到底，是我們逼著孩子選擇了這無奈的選擇。
有家，就有幸福。在屬于自己的屋檐下，我們可以盡享親情的溫暖，愛情的溫馨。當(dāng)然，家人之間的感情也需要精心呵護(hù)。作為至親，無論遇到什么問題，都應(yīng)當(dāng)少一些抱怨，多一些關(guān)愛、理解與寬容。今生是一家人，是前世修來的福，佛說前世五百次的回眸才換來今生的擦肩而過，幾萬次的回望才換來今天的一家親，相親相愛一家人。想著他人的好，忘記他人的過，好好珍惜眼前屬于自己的幸福，一位偉人曾說過，把世界上所有的痛苦累加在一起，你還選擇屬于你自己的那一份。那深夜等你回家的一盞燈，你離家時(shí)凝望著你的眼光，那份父母久久等你回家的企盼和你所有對(duì)未來的希望都濃縮家這個(gè)小小的單位上。我們沒得理由抱怨，感恩生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，享受陽光，享受溫暖。
贈(zèng)人玫瑰，手有余香。把泥土撒向別人，首先弄藏的是自己的手，未來的路正常，身懷感恩，一心向善，不再抱怨，做個(gè)幸福的老師，做個(gè)幸福的女人。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十二
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深，《做不抱怨的教師》讀書心得。剛開始看到書名，心里想著，哪有老師會(huì)不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)?？墒请S著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多，家長對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。抱怨，似乎也成為“釋放”壓力的一種方式。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安?！彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，馬上就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了。“很多時(shí)候，學(xué)生之的小摩擦，也不那么緊要?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的`過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞，心得體會(huì)《《做不抱怨的教師》讀書心得》。
我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長怎么也不管管等等。其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢樱簿湍撬?，他已?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。
每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是苦著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!
生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十三
“不抱怨”是一種積極的心態(tài)，是化解負(fù)面情緒的有效方式。在學(xué)習(xí)與工作中，我們會(huì)經(jīng)歷很多挑戰(zhàn)和困難，但如果過于抱怨，就會(huì)失去前行的動(dòng)力。我在平凡中感受到“不抱怨”的力量，故寫下此文分享我的心得體會(huì)。
第二段：抱怨的危害。
抱怨是一種消極的情緒表達(dá)，能夠釋放負(fù)面情緒的同時(shí)也會(huì)帶來一些不良的后果。若經(jīng)常抱怨，會(huì)制造負(fù)能量影響周圍人，甚至讓自己變得焦慮、壓抑、憤怒和疲倦，還容易丟失良好的人際關(guān)系與生活品質(zhì)。
那么如何改變抱怨的習(xí)慣呢？第一步是意識(shí)到自己的抱怨態(tài)度，針對(duì)特定問題制定積極的方案，比如寫下來、和朋友分享、或?qū)で髮I(yè)的心理輔導(dǎo)；第二步是放飛心靈，運(yùn)動(dòng)、閱讀有助于緩解情緒，從而避免過度抱怨，還可以多舉行一些正面積極的活動(dòng)，增加自信心。
第四段：享受“不抱怨”的好處。
養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣非常有益身心健康，一方面可以減少與他人之間的紛爭，讓壓力和困難更好地處理；另一方面可以意識(shí)到自身變化，更加深入理解自己，激發(fā)內(nèi)在的正能量，從而帶來友好、和諧、平靜、開心的人生。
第五段：結(jié)論。
學(xué)會(huì)不抱怨，是一種能力與境界的提升，它可以讓我們擁有正面的心態(tài)，更加開朗、自信，面對(duì)未來更加樂觀和積極。人生短暫，我們內(nèi)心的態(tài)度將會(huì)對(duì)自己和他人有著重要的影響。讓我們從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)不抱怨，擁抱每一天，好好生活。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十四
暑假期間，我認(rèn)真瀏覽了《做不抱怨的教師》這本書，收獲頗豐。其間的很多感人小故事、名人的經(jīng)典話語，在使我遭到鞭策、警省的同時(shí)，又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化，使我不能不再重新審閱我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。下面，我就談幾點(diǎn)我的學(xué)習(xí)體會(huì)：
天天繁忙與瑣碎的工作之余，我們總會(huì)不自覺地發(fā)出一些怨言和抱怨的聲音，或許說者無意，但卻會(huì)給聽者帶來不快。我們不否認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生不好教育，會(huì)給老師帶來很多麻煩，但作為為人師者，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)劑心態(tài)把這些當(dāng)作樂趣，由于，累與不累，實(shí)在完全取決于自己的心態(tài)。
正如書中所言：心靈的房間，不打掃就會(huì)落滿灰塵。蒙塵的心，會(huì)變得灰色和迷茫。作為教師，面對(duì)家長和學(xué)生、我們天天都要經(jīng)歷很多事情，有開心的，也有不開心的，它們都會(huì)在心里逐一安家落戶。心里的事情一多，就會(huì)變得雜亂無序，然后心也隨著亂起來。有些消極的情緒和不愉快的記憶，假如充斥在心里，就會(huì)使人頹廢不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；離別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間；把事情理清楚，才能變壓力為動(dòng)力，使我們的工作因充實(shí)而出色！
俗語說：心寬，天地就寬。在工作中，不論是與同事、還是家長相處，都難免會(huì)有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現(xiàn)。這時(shí)候，我們必須學(xué)會(huì)換位思考，善待他人，讓自己少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
正如書中所云：寬容是一種美德。寬容他人，實(shí)在也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，才能闊別偏見，也才能奏出人與人之間xxx的生命之歌！
反思自己在以往的工作中，也曾迷失過方向：沒有好好備課就走進(jìn)課堂，結(jié)果學(xué)生一個(gè)不經(jīng)意的題目把我難倒時(shí)的為難會(huì)讓我面紅耳赤；看到他人取得驕人的成績時(shí)，我經(jīng)常會(huì)怨天尤人，卻不想通過恒久的努力，自己實(shí)在也完全可以具有。
正如于丹老師所說：“教師不但要傳道授業(yè)解惑，還應(yīng)有對(duì)學(xué)生生命的陪伴和提攜。”身為教師的我們，應(yīng)讓心靈時(shí)刻沐浴在暖和的陽光下，把與每位學(xué)生相處看做是生命中的緣分，把天天的教學(xué)當(dāng)作生命歷程中的獨(dú)特體驗(yàn)，把題目當(dāng)課堂，把責(zé)怪轉(zhuǎn)化為責(zé)任，把抱怨變換成合作，把死角做成亮點(diǎn)，讓自己與學(xué)生相處的每節(jié)課、每次活動(dòng)、每個(gè)教育細(xì)節(jié)都成為與生命的交匯，與幸福的共融。
試想：假如每個(gè)孩子都懷揣夢(mèng)想，都能享受童年獨(dú)占的簡單幸福，那末三尺講臺(tái)上的我們，便會(huì)大有作為，狹窄的教室也定會(huì)海闊天空！
心若在，夢(mèng)就在。生命需要夢(mèng)想，有夢(mèng)想才能有豪情。相信，能集快樂、寬容、夢(mèng)想于一身的我們，定會(huì)創(chuàng)造出五彩繽紛，有滋有味的教育生活！
商務(wù)英語的抱怨信函寫法。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇一
這個(gè)世界有太多的人在抱怨，可是抱怨能解決問題嗎?所以我相信一句話：如果你想抱怨，生活中一切都會(huì)成為你抱怨的對(duì)象;如果你不抱怨，生活中的一切都不會(huì)讓你抱怨。
為什么抱怨的人會(huì)說生活的這么累，因?yàn)樗豢吹搅俗约旱母冻?，而沒有看到自己的所得，而不抱怨的人即使真的很累，也不會(huì)埋怨生活，因?yàn)樗?，失與得總是同在的，我們做不到從不抱怨，但我們應(yīng)該讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態(tài)，因?yàn)槿绻г钩闪艘粋€(gè)人的習(xí)慣，就象搬起石頭砸自己的腳，于人無益，于已不利，生活就成了牢籠一般，其實(shí)生活本身就是最大的幸福。
誠如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。”長久以來，我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè)。隨著時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步、獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高，而這些引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)面情緒正在悄悄侵襲我們的身心，我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子。經(jīng)常聽到老師抱怨(我也曾抱怨過)：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛學(xué)習(xí)?怎么這么小就想著喜歡呀、愛呀?怎么家長都不管……那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。
可是家長又會(huì)怎么想呢?“老師有點(diǎn)小題大作了”，不就是上課開了小差嗎，提醒一下，下次別這樣就行了;不就是跟同學(xué)鬧點(diǎn)矛盾嗎，他們現(xiàn)在不是好的很嗎，告訴他們下次收斂點(diǎn)，別太沖動(dòng)就行了;這次作業(yè)沒做好，確實(shí)是家中有事，他也只是偶爾沒完成嗎，告訴他別再出現(xiàn)這樣的事了就行;考試成績不好，他也就這水平，我以前也這樣……其實(shí)我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟，沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他有沒有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴(yán)加管教、另眼相待。
以前，我也時(shí)常抱怨，抱怨在校時(shí)間太長，以致自己年幼的孩子無人照顧;抱怨工作的壓力太大，以致教師的身體狀況不佳;抱怨教師的待遇太低，教師的福利太少……但是當(dāng)我讀完《做不抱怨的老師》，我明白了，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生命成長。我們也許改變不了環(huán)境，但是，我們完全可以改變自己。所以，換個(gè)角度看問題，情況就有翻天覆地的變化，如咱們?cè)谛r(shí)間長，孩子一人在家，從另一個(gè)角度看就是鍛煉了孩子的獨(dú)立能力，孩子學(xué)會(huì)了自己照顧自己，還學(xué)會(huì)了做比較簡單的飯菜;教師的平均壽命太短，咱們控制不了生命的長度，但可以拓寬自己生命的寬度……鄧小平說：“發(fā)展才是硬道理。”我們必須發(fā)展，只有發(fā)展，才能真正提升自己的生命質(zhì)量。所以我決定改變自己，別再抱怨，把抱怨的時(shí)間和精力用在閱讀好書、研究教學(xué)等有意義的事情上，用心平氣和的心情，遠(yuǎn)離浮躁的心境，來細(xì)細(xì)品讀自己所擁有的幸福.累了，伸伸懶腰;困了，看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景;煩了，想想人生是多么的美好;厭了，找家人說說內(nèi)心的苦悶，讓倦怠從此隨風(fēng)而去……其實(shí)生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，做一個(gè)陽光老師，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇二
本篇，是關(guān)于《做不抱怨的教師》這本書的，主題是用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子，全文如下：
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深。一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)?？墒请S著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多，家長對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，馬上就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了?！昂芏鄷r(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
他已經(jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。
每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是哭著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽光老師。
用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!
一文到這里就全部結(jié)束了，本文主題是用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子，可以參考這個(gè)思路。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇三
這幾天讀了《做不抱怨的老師》，剛看第一遍覺得平平的?？杉?xì)讀了以后，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
生活中，工作中，我們總會(huì)遇到各種各樣的不順或不公，每當(dāng)這時(shí)許多人會(huì)習(xí)慣性地抱怨自己的運(yùn)氣壞，自己的生活糟糕。其實(shí)即使事實(shí)確實(shí)如此，沒完沒了地抱怨，不但改變不為現(xiàn)實(shí)，還在浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，而且還會(huì)影響我們周圍的人，使親人和朋友也遭受傷害。其實(shí)，只要我們與人，與社會(huì)接觸，每個(gè)人都會(huì)遇到很多困難和問題，這時(shí)就會(huì)有不滿和抱怨。抱怨和發(fā)泄也許會(huì)讓我們得到些許放松，但“這是一個(gè)波動(dòng)的世界，當(dāng)我們發(fā)出這些負(fù)面的電磁波時(shí)，一定的時(shí)間之后，這樣的負(fù)面信息又會(huì)重新回到我們自己身上?！薄膀}擾我們的，是我們對(duì)事物的意識(shí)，而不是事物本身?！薄叭绻阋员г固颖艿男膽B(tài)去看待問題，那么你的信心消失，困難和問題就是一面高高的墻，阻礙你的腳步，可如果你正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待，困難和問題變成了一座連接成功彼岸的橋，讓你走向光明。”
書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力。
試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？做不抱怨的老師所提倡的精神在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失望。不抱怨了，心中的鎖就會(huì)隨之打開。永遠(yuǎn)別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會(huì)過得輕松有趣。也許這個(gè)過程很艱難，但如果我們一起為這個(gè)目標(biāo)努力吧，相信一定會(huì)有收獲的。
從今以后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！改變自己，用你的意志完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生而挑戰(zhàn)！放棄抱怨，相信自己！
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇四
在這個(gè)世界上有太多的人抱怨，但是抱怨能解決問題嗎?所以我相信一句話:如果你想抱怨，生活中的一切都會(huì)成為你抱怨的對(duì)象;如果你不抱怨，生活中就沒有什么會(huì)讓你抱怨。
為什么抱怨生活的人會(huì)說太累了,因?yàn)樗豢吹剿母冻?但沒有看到他們的收獲,而不抱怨即使真的很累的人,不會(huì)埋怨生活,因?yàn)樗?得失總是存在。
我們不能做到的從不抱怨,但是我們應(yīng)該讓自己少抱怨,因?yàn)槿绻г棺兂梢粋€(gè)人的習(xí)慣,生活就成了一個(gè)監(jiān)獄,事實(shí)上,生活本身就是最大的幸福。
誠如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧?！?BR> 長期以來，我們的教師這個(gè)職業(yè)被稱為人類靈魂的工程師，是天下最光榮的職業(yè)。隨著時(shí)代的.發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步和獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高。
這些消極的情緒，如焦慮，抑郁和擔(dān)心正在悄悄地侵入我們的身體和思想，我們的老師過著悲慘的生活。
我經(jīng)常聽到老師抱怨(我以前也抱怨過):為什么現(xiàn)在的孩子這么難教?你為什么不那么喜歡學(xué)習(xí)呢?怎么想的那么小就談愛啊，怎么父母都不管……那些不安的孩子，連同他們的父母，似乎是我們最大的問題。
以前，我也經(jīng)常抱怨，抱怨上學(xué)時(shí)間太長，讓自己年幼的孩子得不到照顧;抱怨工作壓力太大，老師的身體狀況不好;抱怨教師工資低，教師福利太少等等。
但當(dāng)我讀完《做不抱怨的教師》的時(shí)候，我明白了，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正體現(xiàn)個(gè)人的成長。我們也許不能改變環(huán)境，但我們可以改變自己。
教師的平均壽命太短，我們不能控制生命的長度，但我們可以拓寬自己生命的寬度。
因此，我決定改變自己，停止抱怨。我要把時(shí)間和精力花在有意義的事情上，如閱讀好書，研究和教學(xué)。
生活就像一面鏡子，你笑了，它也笑了;你哭，它就哭。做一個(gè)陽光老師，生活會(huì)簡單而充實(shí)。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇五
華為總裁任正非曾說過：獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不過羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”該向誰抱怨？羚羊還能跑，青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有！羚羊要想活下去，只有平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練，提高奔跑的速度，讓自己跑得更快，即使跑不過獅子，也要比其他羚羊跑得快，只有這樣才能得以生存。
從這個(gè)故事里，我們能體會(huì)到：抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿；如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
“抱怨”真的就是口臭，它會(huì)傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。如果你愿意抱怨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍可以抱怨的事很多，煩人的交通、八卦的同事、刻薄的上司、難纏的客戶、飆升的房價(jià)……可是，你要是不抱怨，也會(huì)發(fā)現(xiàn)樂事也不少。其實(shí)，抱怨是在提醒你做出改變與行動(dòng)。抱怨并不可怕，只是，生活中我們更習(xí)慣抱怨，卻不習(xí)慣改變。
清末民初有一個(gè)叫王鳳儀的職業(yè)勸善家，他的主要工作就是不斷去發(fā)現(xiàn)、尋找每個(gè)家庭里的問題，然后幫助大家梳理。比如，有一個(gè)老太太說老頭對(duì)她不好，經(jīng)常打她，然后就向王鳳儀抱怨，說自己命很苦。沒想到大善人王鳳儀非但不同情她，反而說：“你拿個(gè)鏡子去照照，你那張苦瓜臉永遠(yuǎn)都沒有笑容，逢人就說你有多慘，即使你沒嫁給這個(gè)老頭，另外一個(gè)老頭恐怕也要打你?！崩咸幌伦泳兔靼琢?，原來問題不只出在別人身上。
其實(shí)我們的生命都是上帝賜予我們的，他讓我們受苦受難，你只需要這樣想：每個(gè)寶寶都是上帝手牽手來到這個(gè)世界上的，他會(huì)在天上看我們的一點(diǎn)一滴，有的時(shí)候我們的確覺得自己很苦，但你有沒有聽過這樣一句話呢？“陽光總在風(fēng)雨后，人生不經(jīng)歷磨難怎能見彩虹?！爆F(xiàn)在的日子雖苦，但是以后的日子會(huì)比蜜還甜。
不要抱怨上帝對(duì)你不公平，上帝那是在磨練我們，讓我們有更好的生活。也不要埋怨自己的日子苦，因?yàn)槟惚人腥硕夹腋?，你有自己的理想那就要向那個(gè)目標(biāo)駛?cè)?，即使遇到重重阻礙，只要你有決心就不要輕易放棄。當(dāng)你達(dá)到了你的理想時(shí)，你會(huì)感到無比的欣慰。只要你不放棄，上帝就會(huì)被你而感動(dòng)，他也許會(huì)幫著你完成你的理想目標(biāo)。所以說我們不必抱怨，就當(dāng)他是我們的磨練，在磨練中成長你會(huì)有很大一筆“財(cái)富”，即使你不能實(shí)現(xiàn)你的理想但你也會(huì)懂得很多道理，懂得一個(gè)道理就等于你得到了一筆巨大的“財(cái)富”。
不要每天愁眉苦臉的生活，愁眉苦臉的過也是過，笑著過也是過，何必每天不開開心心呢？笑容要長掛在嘴邊，即使你不高興也不要愁眉苦臉，打開窗子讓陽光走進(jìn)你的房間，看著太陽就好像看著上帝，這時(shí)候上帝也在看著你，他會(huì)分擔(dān)你的苦惱?；蛘咦叱黾议T去看看外面的世界，走到大自然，對(duì)著萬物大聲的把煩惱說出來，不要悶在心里，讓上帝和萬物幫你分擔(dān)你的苦悶。
所以不要抱怨上帝對(duì)我們不公平，讓我們的嘴角每天都掛有45°的笑容，讓我們的每一天都過得充實(shí)！
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇六
假期利用空閑的時(shí)間讀了《做不抱怨的教師》這套叢書的一部分，我心里感觸頗多。為自己以前對(duì)工作的不滿和懈怠，對(duì)學(xué)生的不滿和憤怒十分懊悔。讀完這些內(nèi)容，我的心靈仿佛釋然了許多，這本書就像一劑良藥慰藉了我的心靈，我將用它的理論在今后的之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上，因此，當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠(yuǎn)?！边@是我從文中的摘抄，印象頗深。只有不抱怨工作，才能獲得工作的樂趣。愉悅快樂的情緒對(duì)工作和生活有著極其重要的作用。如果人們整天總是愁眉苦臉、郁郁寡歡。你縱使工作條件再好，職位再高，薪水再多，也是徒勞無用的。因?yàn)樗麄儧]有好的情緒去享受工作的樂趣，自然就會(huì)怨聲四起，抱怨工作中出現(xiàn)的各種問題。教師也是如此，倘若我們沒有好情緒，如何將快樂傳達(dá)給學(xué)生，如何讓學(xué)生愉快學(xué)習(xí)呢。
或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺得有很多壓力很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。但是，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們，教師是不就應(yīng)唉聲嘆氣的。我覺得，我們就應(yīng)更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是能夠教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)!更多的是一種生活態(tài)度。你會(huì)找到越來越多的快樂!
常常聽到周圍的同事抱怨“這屆學(xué)生笨的.太多，教的都感覺沒有成就感”，“某某同學(xué)真笨，這么簡單的問題都搞不懂?！钡鹊取＿@是教師常常抱怨的聲音，當(dāng)然側(cè)面也表達(dá)出對(duì)學(xué)生的期望。但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅僅要教授學(xué)生知識(shí)，更就應(yīng)教學(xué)生做人的道理?？赡苣硞€(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)挖掘。比如某學(xué)生熱愛勞動(dòng)，就讓他擔(dān)任勞動(dòng)委員，充分調(diào)動(dòng)他的積極性，培養(yǎng)其組織勞動(dòng)潛力。某某生在音體美方面有特長，可為其帶給他的展示機(jī)會(huì)等等。相信任何一個(gè)學(xué)生在愛的教育下都會(huì)有所收獲，健康成長。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長怎么也不管管等等。其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢?，也就那水平，他已?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是苦著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
最近幾天，辦公室同事談?wù)撟疃嗟谋闶羌庸べY，根據(jù)要求學(xué)校按照排名確定名單，于是出現(xiàn)了幾家歡喜幾家愁的現(xiàn)象。聽著別人談?wù)?，正好在看《做不抱怨的教師》一書，書中許多感人小故事、名人的經(jīng)典話語，讓我的心靈得到凈化，也使我重新審視我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。
這本書闡述了不抱怨的8個(gè)方面，分別是：不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能;不抱怨工作，獲得工作的樂趣;不抱怨他人，贏得他人的尊重;不抱怨家人，獲得家庭幸福;不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力;不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘;不抱怨挫折，為未來鋪就道路;不抱怨當(dāng)下，活在快樂的氛圍里。
抱怨是什么?抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。而我們現(xiàn)在抱怨壓力、抱怨工作，是因?yàn)槲覀儽环爆嵉墓ぷ髅Φ媒诡^爛額，被學(xué)生調(diào)皮氣到極點(diǎn)，被繁重的教學(xué)任務(wù)而承受著重重的壓力，有時(shí)一個(gè)簡單的知識(shí)講了好多遍還是做不出，有時(shí)不該犯的錯(cuò)誤還需要不停地提醒，因此我們抱怨生活，埋怨工作。但是想想看人無完人，我們自己都做不到十全十美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
教書育人是教師的首要任務(wù)。我們是辛勤耕耘的園丁，用知識(shí)的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵。因此我們要化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
做不抱怨的老師其實(shí)就在于你是否能真的擁有一個(gè)豁達(dá)平和的心境。那么擺正心態(tài)，化消極為積極，就可以擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失望不抱怨了，心中的鎖就會(huì)隨之打開。永遠(yuǎn)別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會(huì)過得輕松有趣。也許這個(gè)過程很艱難，但只要我們努力就一定有所改變。作為老師需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，我們要讓自己的語言充滿陽光，用母親般的胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽光心態(tài)，做一個(gè)陽光教師。
人生歲月中，我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，面對(duì)這些挫折，我們用充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，以陽光的心態(tài)面對(duì)，用努力代替抱怨，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來加分添彩。
不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。當(dāng)我們真正做到不抱怨，再加上努力和拼搏，我們的事業(yè)就會(huì)成功，我們的人生才會(huì)更加美好。從今后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!
我們校長非常喜歡看書，經(jīng)常向老師學(xué)生推薦一些書籍看。今年放暑假前，學(xué)校老師人手一冊(cè)《做不抱怨的老師》，老師們?cè)谑罴傧破鹆俗x書的熱潮，有的老師還推薦給自己的家人看。大家都深深被這本書吸引了，這是一本心靈勵(lì)志書，它向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，我非常贊同書中的很多觀點(diǎn)和方法，這本書，不僅讓我、也讓我的家人受益匪淺。
女兒今年剛畢業(yè)走上工作崗位，感覺給她看看這本書非常有必要，當(dāng)給她看這本書時(shí)，她邊翻書邊說，這是給你們老師看的，可一會(huì)功夫，她就入了迷。正如一位同行所說，《做不抱怨的教師》，這個(gè)名字可以更換為好多啊，比如，做不抱怨的領(lǐng)導(dǎo)、明星、大老板。
抱怨是一種語言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過多地被語言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力。這個(gè)世界上的快樂、對(duì)社會(huì)的價(jià)值、對(duì)他人的承諾，其實(shí)都體現(xiàn)在行動(dòng)上。愛是一種行動(dòng)，善良是一種行動(dòng)，慈悲是一種行動(dòng)，這一切靠抱怨是無法實(shí)現(xiàn)的。
如何做到不抱怨，我們要想清抱怨會(huì)帶來什么好處?抱怨的好處無非是獲得他人的同情，證明自己的無辜，獲得心理的平衡，再往后想，就很空洞。不抱怨呢，就是不給自己放縱的借口，覺得自己有最積極樂觀的心態(tài)，有充足的智慧和行動(dòng)力可以讓事情轉(zhuǎn)危為安，學(xué)會(huì)一個(gè)人獨(dú)立承諾責(zé)任，能改變自己，就能幫助他人。
當(dāng)然，我們說的不抱怨，不是說無論遇見多難受的事情都沉默和閉嘴。大家都看過《貧嘴張大民的幸福生活》——張大民一個(gè)下崗工人，媽得了老年癡呆，妹妹白血病，弟兄幾個(gè)爭一間房，自己的小屋還長棵樹……但是“貧嘴”兩個(gè)字是他解構(gòu)苦難的一種方式，他能調(diào)侃，不把這些事情當(dāng)回事。
想要做到不抱怨，就要學(xué)會(huì)接受。這種接受要從接受自己開始，中國老話說：寸有所長，尺有所短，每一個(gè)人都有著不可替代的優(yōu)勢。不抱怨，接受命運(yùn)賜給你的東西，不是認(rèn)命，不是容忍，不是忍氣吞聲，而是在接受的前提下，迅速找到你與這個(gè)境遇相逢后的最佳方式，找到去改變它最大的可能。
一個(gè)心態(tài)積極、樂觀的人是有行動(dòng)力的。從小事做起，只要堅(jiān)持就能改變自己。誠如書中說的，改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。
有許多老師經(jīng)常在我面前抱怨：“我工作那么認(rèn)真，學(xué)生就是不愿學(xué)、不愛學(xué)，成績就是上不去?！边€有的說：“可悲呀，學(xué)生越來越笨，真是一代不如一代?！薄凹议L越來越難伺候了。”聽了他們的抱怨，想想自己曾經(jīng)也是這樣，對(duì)工作的不滿而懈怠;對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒;對(duì)他人的不滿而耿耿于懷。心里老是覺得憋屈，沮喪，難過，苦悶，覺得干老師這個(gè)行業(yè)太累了。自從我讀了《做不抱怨的教師》一書后，我的心情無比輕松，工作起來也不那么累了。
記得有一句話給我留下深刻的印象“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落。如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣?！?BR> 說的太好了，抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會(huì)使班上的孩子優(yōu)秀，抱怨也不會(huì)讓家長理解你的苦衷，抱怨更不會(huì)使自己成為一名優(yōu)秀的教師。反而會(huì)給我們帶來許多煩惱，導(dǎo)致疾病纏身，好工作不如好身體，好身體不如好心情，愉悅快樂的心情對(duì)工作和生活有著極其重要的作用。作為“人類靈魂的工程師”我們要以陽光的心態(tài)去面對(duì)孩子的犯錯(cuò)，以平和的心情面對(duì)家長的無理取鬧，用努力工作來代替抱怨，以身作則，給孩子們樹立榜樣，過一種幸?？鞓返慕逃?，并把快樂傳給學(xué)生，讓學(xué)生在快樂中茁壯成長。
抱怨是成功的天敵，快樂的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，人生的毒藥。但生活中我們并非事事順意，要做到不抱怨并不容易。
生活中有很多事情能激怒我們，當(dāng)我們放縱自己的怒火，任其掀起一場風(fēng)暴時(shí)，別忘了，自己也處于風(fēng)暴中間，所以我們要學(xué)會(huì)控制怒氣，并且盡快的排除怒氣。不要覺得生活中的每一件都在與你作對(duì)，要活的輕松、快樂。不要為了打翻的牛奶哭泣，不要為過去的錯(cuò)誤懊惱，不要讓明天的烏云遮沒了今天的太陽，不要讓明天的煩惱困擾今天的自己，人生的每一天都是嶄新的，我們要好好的把握現(xiàn)在，享受現(xiàn)在，放眼未來，朝著成功的方向，堅(jiān)定地前行。
仔細(xì)讀完《做不抱怨的老師》一書，我陷入無盡的沉思之中，工作中無處不在的抱怨現(xiàn)象如孩子不好好學(xué)習(xí)，不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。有些活不是我干的偏偏讓我干，又沒有獎(jiǎng)金、又沒有報(bào)酬。這些是很多人常常發(fā)生的對(duì)工作不滿的抱怨情緒。
一個(gè)學(xué)校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期，除了知識(shí)上的需求之外，更多的是對(duì)如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人，對(duì)社會(huì)有用的人，而教師在學(xué)生成長過程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí)，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問題的發(fā)生，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇教師的負(fù)性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動(dòng)，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺(tái)，有些老師甚至產(chǎn)生過激行為，學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì)將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。
或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀?？墒?，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們，教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)!更多的是一種生活態(tài)度。你會(huì)找到越來越多的快樂!不以物喜，不以己悲，時(shí)時(shí)注意保持快樂的心情，做一個(gè)陽光老師，不抱怨的老師，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。
與其抱怨，不如埋頭苦干。作為人類靈魂的工程師，應(yīng)時(shí)刻銘記身上的重?fù)?dān)，把埋怨的時(shí)間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書中的事例為借鑒;以書中不抱怨的心態(tài)為行為準(zhǔn)則;以書中改變抱怨的方法為思路，做一個(gè)不抱怨的踐行者。
反思我做教師的行為，還算慶幸，我一直沒有鄙視過哪個(gè)學(xué)生，也沒有一直打擊某個(gè)孩子。但是，在有意無意中，我可能真的太過嚴(yán)厲，要求過高。
從今后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!
放假大會(huì)上，學(xué)校給我們教師每人發(fā)了一本書——《做不抱怨的教師》，剛拿到書，心中不免抱怨連連，好不容易放個(gè)假，還布置這么多事。匆匆翻完第一遍，其實(shí)感觸還蠻深，不少句子更有“一語驚醒夢(mèng)中人”的感覺。又細(xì)致地讀了一遍，聯(lián)想起很多自己的生活工作狀態(tài)，真是受益非淺，才理解了校領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心。
看著書時(shí)，頭腦中老浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。很多不好的事都是因?yàn)檎f出了抱怨，很多時(shí)間也都浪費(fèi)在無謂的抱怨中。抱怨只會(huì)讓自己更煩躁，更沒安全感，沒自信，而這些卻一直都沒發(fā)覺。
確實(shí)，抱怨就是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。我們抱怨或說閑話，可能只是要讓自己顯得更優(yōu)秀。太多的時(shí)候，都是因?yàn)楸г沽瞬艜?huì)更不開心。說出來，想要博取同情，但其實(shí)，內(nèi)心的擔(dān)憂更多。對(duì)人也好，對(duì)事也好，對(duì)社會(huì)也好，抱怨永遠(yuǎn)都不能改變現(xiàn)實(shí)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。然而，“傷害我們的人也是受傷的人”，所以，我們對(duì)他(她)所造成的痛苦而感到氣憤時(shí)，我們就想這個(gè)人每天必然會(huì)領(lǐng)受的痛苦，沒多久，我們會(huì)心態(tài)平和，忘記這一切。
是啊，每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個(gè)人人生經(jīng)歷的一部分。人生是不公平的，應(yīng)該去接受，而且永遠(yuǎn)都不要去抱怨。抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們我們的抱怨，我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。書的作者提出的“不抱怨”運(yùn)動(dòng)是我們現(xiàn)代人最需要的。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，應(yīng)試著用祈禱的方式來訴求自己的愿望。如此一來，生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，人生也會(huì)更加的美好、圓滿。
正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?！睙o論如何，始終記住既然做了選擇就應(yīng)該積極的走下去，勇敢的面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定。你想傳染抱怨還是樂觀，這只是一念之間，但我們都要記得一件事，開開心心一天過二十四小時(shí)，不開心也同樣過二十四小時(shí)，我們何不開開心心地過好每一天的二十四小時(shí)。殊不知，能夠呼吸、能夠走路、能夠跳舞，就是一種幸福，用積極的心態(tài)贏得好運(yùn)氣，用不抱怨，積累積極的、正面的能量，讓我們相互傳染快樂和運(yùn)氣，讓我們一起來發(fā)現(xiàn)生活的奇跡，時(shí)時(shí)感恩，享受生活的每一天。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇八
其實(shí)我們仔細(xì)想一想：喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ)，倒不如把那些時(shí)間和精力用在解決問題上，我們就把這些挫折當(dāng)做我們?nèi)松囊环N歷練，只有這樣，我們才會(huì)不斷的成長。
其實(shí)我們老師在工作中，都會(huì)遇到一些不順的事，比方班級(jí)同學(xué)忘帶作業(yè)、貪玩、不學(xué)習(xí)、上課搞小動(dòng)作……我們不停地抱怨，不僅解決不了問題，還影響自己的心情。
世界上沒有十全十美的人，也沒有一個(gè)人讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能茍求自己做到完美，那么也應(yīng)該自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。我們的學(xué)生由于其年齡特點(diǎn)，現(xiàn)在他們正是貪玩、好動(dòng)的時(shí)候，自我約束能力較低，這就需要我們教師耐心地進(jìn)行約束、引導(dǎo)，與他們多溝通、交流，這會(huì)比我們對(duì)他們嚴(yán)厲的批評(píng)會(huì)好很多。《做不抱怨的老師》告訴我們，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生命成長。我們也許改變不了環(huán)境，但是，我們完全可以改變自己。所以，換個(gè)角度看問題，情況就有翻天覆地的變化。其實(shí)生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，做一個(gè)陽光老師，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。
做不抱怨的教師，做不抱怨的人，做不抱怨的工作，過不抱怨的生活。
前段時(shí)間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。一向以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)。但是隨著時(shí)代的開展，獨(dú)生子女是越來越多，家長對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自我的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢？就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。
我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，立刻就會(huì)被批評(píng)一頓；下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了?！昂芏鄷r(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長，這是一種自然選取的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨：此刻的孩子怎樣那么不聽話？怎樣那么坐不??？怎樣那么難教？怎樣那么不愛學(xué)習(xí)？家長怎樣也不管管？其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了；和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢?，也就那水平，他已?jīng)盡力了。當(dāng)應(yīng)對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自我的學(xué)生，試著控制自我的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放下學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。
每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要明白灌輸引導(dǎo)；漸漸長大些便要放手；等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們就應(yīng)更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生，去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是能夠教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)！
學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有奉獻(xiàn)的人好處更大一些！我們給學(xué)生期望，他們就成為我們的期望了。你是笑著應(yīng)對(duì)自我的期望呢，還是哭著應(yīng)對(duì)自我的期望呢？笑著應(yīng)對(duì)期望，期望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，時(shí)時(shí)注意，持續(xù)快樂的情緒，做個(gè)陽光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子！
有人說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”放假前校領(lǐng)導(dǎo)為所有教師發(fā)放的《做不抱怨的教師》一書，我讀后真是受益匪淺，這本好書猶如明燈，指引著我前行的方向。更增強(qiáng)了我：“好讀書”的責(zé)任和“讀好書”的興趣。
本書從八個(gè)章節(jié)詮釋著做不抱怨教師的快樂。幫助教師直面生活中的困難、問題、挑戰(zhàn)，喚醒教師對(duì)生活、對(duì)職業(yè)、對(duì)教育的美好感受。書中引用了很多古今典故、名人軼事、生活故事、故事、師生交往、課堂故事等等全面而豐富的素材。是一本值得大家研讀的好書。下面我就把自己的一點(diǎn)讀書感受與大家共勉。
“做最好的自己”，強(qiáng)調(diào)的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己?！敖馃o足赤，人無完人”，我們都是普通人，任何時(shí)候都不可能做到十全十美，如果出現(xiàn)什么狀況，就一味的抱怨自己，那我們就會(huì)陷入困境，不如我們把抱怨郁悶的時(shí)間用來提高自身能力。停止抱怨，全身心地投入到工作中去，為做最好的自己而努力。
要想成就一番事業(yè)，除了要有能力外，還要有修養(yǎng)，不能動(dòng)不動(dòng)就發(fā)牢騷，在工作中常常指責(zé)別人的不是，卻很少從自己身上找原因。其實(shí)，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己?！耙苍S自己不是最美的，但可以是最可愛的；也許自己不是最聰明的，但可以是最勤奮的；也許自己不會(huì)很富有，但可以很充實(shí)；也許自己不很順利，但可以很樂觀。因此，是教師，就要當(dāng)最負(fù)責(zé)任的教師，諒解一些人和事，一切就會(huì)改觀。要盡可能在教師職業(yè)中到達(dá)自己力所能及的最好程度。提升自己。
人常說：“革命工作，分工不同?！泵總€(gè)工作都有它的價(jià)值所在，工作沒有上下貴賤，只有做得好或者不好。即使處于平凡的崗位，只要你通過自己的努力，把平凡的工作做得出色，才能苦盡甘來、出人頭地。你就可以不平凡。
總之，讀了《做不抱怨的教師》這本書后，使我感悟很深，我明確了教師不但需要有勤懇、奉獻(xiàn)的精神，更需要在平日的教學(xué)中善于積累、思考和總結(jié)、升華?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”，做個(gè)用心來教育學(xué)生的老師。今后我將向著做不抱怨的教師的方向努力工作！人生中不可能沒有挫折，沒有阻礙，關(guān)鍵是你如何對(duì)待。與其試圖去改變世界和別人，不如改變自己。我們可以改變自己的某些觀念和做法，以抵御外來的侵襲。心假設(shè)改變，態(tài)度就會(huì)改變；態(tài)度改變，習(xí)慣就會(huì)改變；習(xí)慣改變，人生就會(huì)改變。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。少抱怨他人和社會(huì)，多檢查改造自己，這才是人生的真諦。
當(dāng)我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心里為之一顫。為自己曾經(jīng)對(duì)工作的不滿而懈??；對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒。但今天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的.，那么人生就是樂園；工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄。”一個(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嗝吹脑愀?，而是因?yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。常常聽到周圍的同事抱怨說：“某某同學(xué)真笨，這么簡單的問題都搞不懂?！薄凹议L還說自己的孩子夠聰明，簡直太笨了?！薄斑@屆學(xué)生笨的太多，教的都感覺沒有成就感”等等。這是教師常常抱怨的聲音，當(dāng)然側(cè)面也表達(dá)出對(duì)學(xué)生的期望。但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅要教授學(xué)生知識(shí)，更應(yīng)該教學(xué)生做人的道理?？赡苣硞€(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)挖掘。比方某學(xué)生熱愛勞動(dòng)，就讓他擔(dān)任勞動(dòng)委員，充分調(diào)動(dòng)他的積極性，培養(yǎng)其組織勞動(dòng)能力。某某生在音體美方面有特長，可為其提供他的展示時(shí)機(jī)等等。相信任何一個(gè)學(xué)生在愛的教育下都會(huì)有所收獲，安康成長。
如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。假設(shè)想有所作為，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣，努力做好自己的本職工作，讓正能量時(shí)刻圍繞在身邊。
從今以后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇九
我們每個(gè)人都會(huì)遇到不愉快的事情，這時(shí)候，我們往往會(huì)抱怨。抱怨本身并沒有錯(cuò)，但是如果我們一味地抱怨而不去解決問題，就可能使自己越來越消極，甚至影響到別人。面對(duì)不愉快的事情，我們每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)不抱怨。
第二段：抱怨的影響。
我們常常發(fā)現(xiàn)，抱怨往往會(huì)讓自己持續(xù)陷入消極情緒中。這種情緒可能會(huì)影響我們?cè)诠ぷ?、學(xué)習(xí)和生活中的表現(xiàn)，甚至?xí)绊懳覀兊娜穗H關(guān)系。此外，抱怨也很容易被別人察覺到，從而影響他人情緒，甚至?xí)寗e人覺得我們很無聊。
第三段：學(xué)會(huì)面對(duì)困難。
如果我們總是爭先恐后地抱怨，那么我們就無法解決問題。相反，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)困難，并努力尋找解決辦法。在解決問題的過程中，我們可以提高自己的動(dòng)手能力和實(shí)際運(yùn)用能力，這對(duì)我們?nèi)蘸蟮纳詈蛯W(xué)習(xí)也是極為有益的。
第四段：積極的心態(tài)。
學(xué)會(huì)不抱怨，意味著我們要始終保持著積極的心態(tài)。無論面對(duì)什么，我們都應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，相信自己有能力、有智慧，能夠克服一切困難。這種樂觀態(tài)度也會(huì)使我們更容易被人欣賞和喜愛，從而得到更多的支持和幫助。
第五段：結(jié)語。
總之，學(xué)會(huì)不抱怨是一種非常積極的心態(tài)，可以使我們更加豁達(dá)、自信、知足。我們應(yīng)該盡可能去避免抱怨，努力通過實(shí)際行動(dòng)去解決問題，這樣我們才能夠真正地提高自己的實(shí)際能力，并成為更優(yōu)秀的人。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十
以前，我總在抱怨，抱怨教師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力等等，一切的不順心的事都會(huì)放在心上，掛在嘴邊，為了什么，只博同情和理解？抱怨過后，發(fā)現(xiàn)這些不但不能改變我的處境，而且還傳染著周圍的人，也影響了別人的情緒?？戳诉@本書后，讓我知道，教師的身份和職責(zé)決定了我們勢必要承載更多的壓力，既然這是一個(gè)不爭的事實(shí)，那么我們何不在認(rèn)清事實(shí)的前提下，放棄抱怨呢？西方國家有句諺語：“與其抱怨黑暗，不如點(diǎn)燃蠟燭?！笔前?，與其抱怨自己各方面都不如別人，不如正視自己的缺乏。當(dāng)我們看到別人在某些方面比自己優(yōu)秀時(shí)，應(yīng)當(dāng)理性地判斷：我究竟為什么比別人差？分析原因以后，要堅(jiān)信自己有能力，也有時(shí)機(jī)取得同樣的成就。
作為一名教師尤其需要一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)槲覀冃枰鎸?duì)和解決的問題比一般人還要多，如果沒有與之對(duì)抗的勇氣和堅(jiān)決的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那么在面對(duì)諸多問題時(shí)，只會(huì)束手無策。只有自己滿懷信心且百折不撓、越挫越勇，游刃有余地解決各種可能出現(xiàn)的問題，對(duì)待同事和他人，就像一位哲人說過：“善待他人就是善待自己”，虛心向別人學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，接受別人的批評(píng)，讓自己獲得成長。
當(dāng)我開始在心里關(guān)注這件事后，我開始有意識(shí)的去注意我的言語，說話前經(jīng)常會(huì)考慮我是不是在抱怨，有沒有在抱怨，盡量注意自己的言行，一段時(shí)間后，覺察，自己原來有這么多的事情想去抱怨，我慢慢開始調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的價(jià)值。遇事多從自己身上找原因，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)候都保持積極良好的心態(tài)。漸漸的感受到它慢慢的在改變我的生活。我也感覺自己輕松多了，也多了自信，發(fā)現(xiàn)自己的生活，也有很多閃光的地方。
在工作當(dāng)中，我借用高爾基的一句話：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園；工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄。”我會(huì)學(xué)會(huì)保持良好的心情，用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。懷著快樂的心情，我相信，不管是什么工作，不管是什么樣的困難，我都會(huì)快樂的面對(duì)，而且我相信我會(huì)在工作中收獲更多的樂趣。世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意保持快樂的心情，做一個(gè)陽光老師，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。當(dāng)我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心里為之一顫。為自己曾經(jīng)對(duì)工作的不滿而懈怠;對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒。但今天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十一
以后我將一如既往的努力，做個(gè)不抱怨人，做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子，犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心!下面是整理的關(guān)于《做不抱怨的教師》。
范文，歡迎閱讀!
記得以前看過一句話：懷著感恩吃蔬菜比懷著怨恨吃肉香得多。于丹也說過“抱怨是一種語言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過多的被語言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力?！蔽覀兒軜s幸的擁有了學(xué)校贈(zèng)送給我們的《做不抱怨的教師》一書，讀罷此書，掩卷冥思，收獲頗多：
長久以來，我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè)。正是這一光環(huán)罩得我們教師無所適從，又加之隨著時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步、獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對(duì)自己未來職業(yè)的不確定性，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,教師也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學(xué)生的身心健康也因此受到影響而大打折扣。鑒于上述的種種原因。我認(rèn)為做個(gè)不抱怨的老師應(yīng)從以下幾點(diǎn)著手：
抱怨自己是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己的不想得到的東西上，因此，當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們將遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越多。于丹說過：有些事情我們?cè)阶霾坏皆奖г?，但是越是抱怨事情就越?jīng)]有順利完成的可能性。這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán)，事情最終得不到解決。愛抱怨說明我們的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠自信。作為教師尤其要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)槲覀冃枰鉀Q的問題比一般人還要多，如果我們只知道一味的抱怨，而沒有與之對(duì)抗的勇氣和堅(jiān)定的信念，那就只會(huì)束手無策。
我們要敢于挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘自己身上的潛能，樹立自信、堅(jiān)定信念，不要輕易的貶低自己，抱怨自己。虛心向別人學(xué)習(xí)，努力自己創(chuàng)造，這樣會(huì)使我們?cè)絹碓綇?qiáng)大!“不做愧心事，不怕鬼敲門”，堂堂正正的做人，堂堂正正的做事。仰不愧于天，俯不愧于地。
新城中學(xué)的校訓(xùn)是：樂知樂行，至誠至善。這其中的“樂”字卻大有學(xué)問，快樂工作是一天，昏昏沉沉也是一天，“愁也一天，樂也一天”何去何從，我們大家心知肚明，我覺得教師在教育中不應(yīng)該迷失了方向，丟失了信仰,“當(dāng)教師真沒意思”成為他們的口頭禪。不是靜下心來搞研究，而是天天攀比誰的工資多，誰又買車了，誰又買房了……“不要攀，不要比，不要自己氣自己”，你選擇就是最好的。當(dāng)然教師這個(gè)職業(yè)是平凡的、普通的。但是，我們只要熱愛自己的工作，并全身心地投入到教育事業(yè)中，終有一日，也會(huì)成為被別人仰望、受人尊敬的模范。敬業(yè)，不僅是對(duì)學(xué)生及家長、對(duì)學(xué)校和社會(huì)有個(gè)交代，更重要的是，對(duì)我們教師而言，要有一種神圣的使命感。只有敬業(yè)的意識(shí)根植于我們的腦海時(shí)，才會(huì)更加積極、主動(dòng)的完成工作，體會(huì)到工作給我們帶來的樂趣。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落。”你如果有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無補(bǔ)。若想擁有美好的前程，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣。
世界上不有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。經(jīng)常聽到老師抱怨(我也曾抱怨過)：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛學(xué)習(xí)?怎么家長都不管?……那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。畢竟，沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他有沒有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴(yán)加管教、另眼相待。當(dāng)我們真正對(duì)某個(gè)學(xué)生特別關(guān)注，我們就會(huì)帶上有色眼鏡，我們以為我們?cè)谔貏e關(guān)心的同時(shí)，其實(shí)已經(jīng)把他推到你最不想的那一邊去了。說到底，是我們逼著孩子選擇了這無奈的選擇。
有家，就有幸福。在屬于自己的屋檐下，我們可以盡享親情的溫暖，愛情的溫馨。當(dāng)然，家人之間的感情也需要精心呵護(hù)。作為至親，無論遇到什么問題，都應(yīng)當(dāng)少一些抱怨，多一些關(guān)愛、理解與寬容。今生是一家人，是前世修來的福，佛說前世五百次的回眸才換來今生的擦肩而過，幾萬次的回望才換來今天的一家親，相親相愛一家人。想著他人的好，忘記他人的過，好好珍惜眼前屬于自己的幸福，一位偉人曾說過，把世界上所有的痛苦累加在一起，你還選擇屬于你自己的那一份。那深夜等你回家的一盞燈，你離家時(shí)凝望著你的眼光，那份父母久久等你回家的企盼和你所有對(duì)未來的希望都濃縮家這個(gè)小小的單位上。我們沒得理由抱怨，感恩生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，享受陽光，享受溫暖。
贈(zèng)人玫瑰，手有余香。把泥土撒向別人，首先弄藏的是自己的手，未來的路正常，身懷感恩，一心向善，不再抱怨，做個(gè)幸福的老師，做個(gè)幸福的女人。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十二
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深，《做不抱怨的教師》讀書心得。剛開始看到書名，心里想著，哪有老師會(huì)不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)?？墒请S著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多，家長對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。抱怨，似乎也成為“釋放”壓力的一種方式。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安?！彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，馬上就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了。“很多時(shí)候，學(xué)生之的小摩擦，也不那么緊要?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的`過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞，心得體會(huì)《《做不抱怨的教師》讀書心得》。
我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長怎么也不管管等等。其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢樱簿湍撬?，他已?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。
每個(gè)孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是苦著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!
生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!這樣才能生活的簡單而充實(shí)。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十三
“不抱怨”是一種積極的心態(tài)，是化解負(fù)面情緒的有效方式。在學(xué)習(xí)與工作中，我們會(huì)經(jīng)歷很多挑戰(zhàn)和困難，但如果過于抱怨，就會(huì)失去前行的動(dòng)力。我在平凡中感受到“不抱怨”的力量，故寫下此文分享我的心得體會(huì)。
第二段：抱怨的危害。
抱怨是一種消極的情緒表達(dá)，能夠釋放負(fù)面情緒的同時(shí)也會(huì)帶來一些不良的后果。若經(jīng)常抱怨，會(huì)制造負(fù)能量影響周圍人，甚至讓自己變得焦慮、壓抑、憤怒和疲倦，還容易丟失良好的人際關(guān)系與生活品質(zhì)。
那么如何改變抱怨的習(xí)慣呢？第一步是意識(shí)到自己的抱怨態(tài)度，針對(duì)特定問題制定積極的方案，比如寫下來、和朋友分享、或?qū)で髮I(yè)的心理輔導(dǎo)；第二步是放飛心靈，運(yùn)動(dòng)、閱讀有助于緩解情緒，從而避免過度抱怨，還可以多舉行一些正面積極的活動(dòng)，增加自信心。
第四段：享受“不抱怨”的好處。
養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣非常有益身心健康，一方面可以減少與他人之間的紛爭，讓壓力和困難更好地處理；另一方面可以意識(shí)到自身變化，更加深入理解自己，激發(fā)內(nèi)在的正能量，從而帶來友好、和諧、平靜、開心的人生。
第五段：結(jié)論。
學(xué)會(huì)不抱怨，是一種能力與境界的提升，它可以讓我們擁有正面的心態(tài)，更加開朗、自信，面對(duì)未來更加樂觀和積極。人生短暫，我們內(nèi)心的態(tài)度將會(huì)對(duì)自己和他人有著重要的影響。讓我們從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)不抱怨，擁抱每一天，好好生活。
讀做不抱怨的教師的心得體會(huì)篇十四
暑假期間，我認(rèn)真瀏覽了《做不抱怨的教師》這本書，收獲頗豐。其間的很多感人小故事、名人的經(jīng)典話語，在使我遭到鞭策、警省的同時(shí)，又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化，使我不能不再重新審閱我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。下面，我就談幾點(diǎn)我的學(xué)習(xí)體會(huì)：
天天繁忙與瑣碎的工作之余，我們總會(huì)不自覺地發(fā)出一些怨言和抱怨的聲音，或許說者無意，但卻會(huì)給聽者帶來不快。我們不否認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生不好教育，會(huì)給老師帶來很多麻煩，但作為為人師者，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)劑心態(tài)把這些當(dāng)作樂趣，由于，累與不累，實(shí)在完全取決于自己的心態(tài)。
正如書中所言：心靈的房間，不打掃就會(huì)落滿灰塵。蒙塵的心，會(huì)變得灰色和迷茫。作為教師，面對(duì)家長和學(xué)生、我們天天都要經(jīng)歷很多事情，有開心的，也有不開心的，它們都會(huì)在心里逐一安家落戶。心里的事情一多，就會(huì)變得雜亂無序，然后心也隨著亂起來。有些消極的情緒和不愉快的記憶，假如充斥在心里，就會(huì)使人頹廢不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；離別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間；把事情理清楚，才能變壓力為動(dòng)力，使我們的工作因充實(shí)而出色！
俗語說：心寬，天地就寬。在工作中，不論是與同事、還是家長相處，都難免會(huì)有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現(xiàn)。這時(shí)候，我們必須學(xué)會(huì)換位思考，善待他人，讓自己少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
正如書中所云：寬容是一種美德。寬容他人，實(shí)在也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，才能闊別偏見，也才能奏出人與人之間xxx的生命之歌！
反思自己在以往的工作中，也曾迷失過方向：沒有好好備課就走進(jìn)課堂，結(jié)果學(xué)生一個(gè)不經(jīng)意的題目把我難倒時(shí)的為難會(huì)讓我面紅耳赤；看到他人取得驕人的成績時(shí)，我經(jīng)常會(huì)怨天尤人，卻不想通過恒久的努力，自己實(shí)在也完全可以具有。
正如于丹老師所說：“教師不但要傳道授業(yè)解惑，還應(yīng)有對(duì)學(xué)生生命的陪伴和提攜。”身為教師的我們，應(yīng)讓心靈時(shí)刻沐浴在暖和的陽光下，把與每位學(xué)生相處看做是生命中的緣分，把天天的教學(xué)當(dāng)作生命歷程中的獨(dú)特體驗(yàn)，把題目當(dāng)課堂，把責(zé)怪轉(zhuǎn)化為責(zé)任，把抱怨變換成合作，把死角做成亮點(diǎn)，讓自己與學(xué)生相處的每節(jié)課、每次活動(dòng)、每個(gè)教育細(xì)節(jié)都成為與生命的交匯，與幸福的共融。
試想：假如每個(gè)孩子都懷揣夢(mèng)想，都能享受童年獨(dú)占的簡單幸福，那末三尺講臺(tái)上的我們，便會(huì)大有作為，狹窄的教室也定會(huì)海闊天空！
心若在，夢(mèng)就在。生命需要夢(mèng)想，有夢(mèng)想才能有豪情。相信，能集快樂、寬容、夢(mèng)想于一身的我們，定會(huì)創(chuàng)造出五彩繽紛，有滋有味的教育生活！
商務(wù)英語的抱怨信函寫法。