制定方案時，我們可以借鑒過去的經(jīng)驗和成功案例。方案的可行性和可持續(xù)性是編寫方案時需要考慮的重要因素。以下是小編為大家收集的方案范例，供大家參考和借鑒。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇一
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的`凝聚力、向心力。
學(xué)校操場。
學(xué)校全體教職工。
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
王以賢童圣壽王慧。
后勤服務(wù)：王六培肖宜武丁婉君。
裁判：王康舟王友森記錄：洪彩芳。
設(shè)團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)。
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。兩個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
1、接力滾輪胎：
比賽方法：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過幾個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行，當(dāng)最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
2、投準(zhǔn)拾貝：
場地：在平坦的硬質(zhì)地面上，畫一個半徑為1米的圓，圓外5米處畫一個半徑5m，1/4圓周長的同心圓弧，在這段圓弧上放上一簍網(wǎng)球(50個)。
比賽方法：各隊選10人，其中一人腰系筐簍，兩手不能扶簍子，其余9位隊員站在5米外的擲球點上，每個隊員擲5個球，擲球者聽到開始口令下達(dá)后，球需經(jīng)地面反彈到圓中間系筐簍的運動員的筐簍里，但系筐簍的運動員可以在圓圈內(nèi)自由擺動身體去接住地面反彈過來的網(wǎng)球，不能出圈。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇二
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）。
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）。
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）。
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累。
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進行，計數(shù)）。
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返（于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進行，計時）。
人數(shù)：分2～4隊。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返（于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處。
二〇xx年十二月三十一日。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇三
經(jīng)過半個學(xué)期的訓(xùn)練，我社新手的技術(shù)得到了飛速提高。為了豐富校園文化生活、交流輪滑技術(shù)并宣傳輪滑運動，我們特別聯(lián)合四川航天技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會為兩校新手舉辦此次大型趣味活動。
這次活動對技術(shù)的要求不高，各種水平的輪滑愛好者均有機會參加。通過這次活動，可以加強四川航天技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會與我社的友誼之情，為兩校輪滑愛好者提供學(xué)習(xí)、交流的平臺，另外也能極大提高本社團的凝聚力和影響力，挖掘輪滑的魅力與娛樂，讓更多的愛好者能夠加入輪滑協(xié)會這個大家庭跟我們一起進步一起成長。
活動名稱：
中國民用航空飛行學(xué)院與四川航天技術(shù)學(xué)院聯(lián)誼——趣味輪滑活動。
二、活動目的及意義：
豐富校園文化生活，展現(xiàn)我校大學(xué)生積極向上的青春活力，創(chuàng)新思想，和不滅的青春斗志。
提高身體素質(zhì)，促進文化交流，增進各輪滑愛好者之間的友誼和對輪滑的興趣。
展現(xiàn)輪滑魅力，為新手提供一個施展才華的舞臺。
增進兩校同學(xué)的學(xué)習(xí)與交流，提高輪滑技術(shù)。
通過本次活動使社團凝聚力得到提升，培養(yǎng)社員間友愛感情，發(fā)揚團結(jié)互助傳統(tǒng)，同時大幅度提升社員溜冰技巧。
三、活動時間：
20xx年11月26日。
9:00。
圖書館門前集合完畢，清點人員，出發(fā)。
9:10~10:00。
坐車、刷街，到達(dá)航天學(xué)院。
10:00~12：00。
開展趣味輪滑活動。
12:00。
聚餐。
1:30~4:30。
輪滑技術(shù)交流。
4.30-4:50。
清點人數(shù)，返校，在圖書館前集合點人。
四、活動地點：
四川航天技術(shù)學(xué)院(廣漢)。
五、活動參與對象：
我校輪滑社成員及四川航天學(xué)院輪滑協(xié)會成員。
六、活動內(nèi)容：
1.輪滑拔河賽。
2.速滑賽。
3.輪滑二人行。
4.鉆桿比賽。
5.拉火車比賽。
6.跳高。
7.足球場賽道短跑。
8.抓人游戲。
9.抓氣球比賽。
活動詳介。
一、輪滑拔河賽。
1.參賽人數(shù):10人，6男4女。
4.比賽是三局兩勝制。
5.每輪獲勝隊伍每人加一分，輸?shù)囊魂牬当瑲馇蛞粋€。
二、速滑賽。
1、分男子組和女子組分別進行。
2、先男子組再女子組，比賽途中不能拉人推人等犯規(guī)行為，如有犯規(guī)，視為成績無效。
3、前10名每人加一分。
三、輪滑二人行。
1、評判標(biāo)準(zhǔn)：全隊人員各就各位后，裁判鳴哨宣布比賽開始。每對最后一組沖過終點為勝，性質(zhì)為接力賽。在比賽途中，隊員若跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊全部隊員應(yīng)按照裁判的指令，退回跌到處，重新開始，指揮、直到結(jié)束。
2、比賽流程：兩人一組，一男一女。比賽時將兩人的腿綁在一起。
3、根據(jù)抽簽決定每輪2組進行比賽。
4、獲勝組每人加一分。
四、鉆桿挑戰(zhàn)比賽。
1、男女一起，混合比賽。
2、比賽次序為：先一個男生再一個女生，依次鉆桿。。
3、評判標(biāo)準(zhǔn)：男女生依次排好隊后，裁判鳴哨開始。采取淘汰制，一人每輪有兩次機會鉆桿，、最終沒過者淘汰。
4、桿子高度;由兩個身高差不多的男生持桿，首輪高度為1.5米。依次每分5次依次下降，每次下降10公分，最終過桿者獲勝。如5次后還無法評定最后冠軍，再以5分米下降，直至產(chǎn)生冠軍。
5、第一檔一分，每多過一檔加一分。
五、拉火車比賽。
1、參賽人數(shù)為每組五人：三男兩女。
2、比賽地點為航天學(xué)院明志樓周圍一圈。
3、比賽規(guī)則：必須由裁判說開始，在途中不得出現(xiàn)拉人推人等危險動作。如有發(fā)現(xiàn)，立即取、消此人比賽資格?；疖囄?每一隊最后一人)沖線為勝，采取淘汰制。
4、獲勝組每人加一分。
六、跳高。
1、男女分組，分別進行比賽。
2、比賽由裁判決定開始，一個個有秩序進行。在比賽時，大家在旁邊加油，保護，不得在比賽的前方觀看，以免受傷。
3、比賽道具：紙箱。
4、評判：跳躍沒有把紙箱弄倒在地，算過。采取淘汰賽，每一個高度有2次機會，過一關(guān)增加一個紙箱，直至產(chǎn)生冠軍。
5、每過一個高度加一分。
七、足球場賽道短跑。
1、男女各一組，分100米和400米。
2、全隊人員各就各位后，裁判鳴哨宣布比賽開始。每組最后一人沖過終點為勝。
3、獲勝組每人加一分。
八、抓人游戲。
1、地點：飛天廣場。
2、人數(shù)：無限制。
3、規(guī)則：由一人來抓人，，最先抓到的人為輸。抓3人，換下一輪。第二輪由抓到的上一輪第一人再進行抓捕，再抓3人、依次類推。直至抓到三輪，最后懲罰抓到的最后三人，由這三人表演節(jié)目或者吹爆一個氣球。
九、抓氣球活動。
1、地點：羽毛場。
2、人數(shù)：分組、每組隨機6人。
3、無氣球者淘汰后立即下場，不得再繼續(xù)活動。
3、第一輪每組最后保存氣球者為小組獲勝者，第二輪由每小組組獲勝進行決賽，最后取前三名。
4、第一輪每組獲勝者加一分，第二輪前三名再各加兩分。
注：完成以上活動后，按積分高低排名，取前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
十、活動詳細(xì)實施方案。
(一)前期策劃準(zhǔn)備：
2.購買道具：氣球若干(吹氣球設(shè)備)，，藥品(創(chuàng)可貼，云南白藥，紅藥水，醫(yī)用棉簽)。
3.獎品購買：
(二)工作整體人員安排。
三)活動細(xì)則。
1.成員注意事項。
1).預(yù)計自備出行費用30元(都坐車的話往返共車費8元，超能吃的話午餐22元)。
2).活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，請不要擅作決定。
3)..a.請新社員帶好便鞋，(除技術(shù)強能應(yīng)付各種問題外)。
b.如有需要帶上若干報紙。
c.紙巾，一些簡易的外傷醫(yī)療藥物。
4).每個小組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通。
5).自覺遵守“安全責(zé)任書”中各項內(nèi)容并履行義務(wù)。
2.組長職責(zé)。
2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮。
注：如在活動過程終遇到問題，由組長及時與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
(四)正式舉行活動。
1.組織大家進行各種游戲，工作人員完成各自任務(wù)，活動中注意安全。
2.緊急情況及意外情況處理辦法。
(五)后期工作。
1.進入頒獎儀式。
2.收拾場地，整理道具，結(jié)束活動。
3.活動留影紀(jì)念。
4.組織社員返回學(xué)校。
5.召開社團內(nèi)部會議，進行活動總結(jié)。對活動的整體效果進行討論，對出現(xiàn)的問題進行分析，為以后類似活動的舉辦總結(jié)經(jīng)驗。
十一、獎品設(shè)置。
一等獎。
二等獎。
三等獎。
十二、預(yù)算項目。
略
班級趣味朗讀活動方案策劃篇四
為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的'機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，xx小學(xué)x年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
友誼第一，比賽第二。
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
1、活動時間:20xx年x月x日。
2、活動地點:xxx。
3、參賽對象:xx班及家長。
1、參賽人數(shù):每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
2、比賽距離:20米距離。
3、裁判員:發(fā)令1人，記錄1人。
4、規(guī)則:。
(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推。
(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇五
趣味活動是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異，那么如何策劃趣味活動的方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味活動。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。
副組長：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)。
三、(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶祝“五一”活動演講。
(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)。
除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)。
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。
(1)、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)。
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準(zhǔn)，給予獎勵。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
一;時間：
二;地點：
三;參加對象：全礦所有團支部四;具體要求：
以團支部組隊，要求由團支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團委書記講話;。
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：
本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2，山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3，地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
一、活動目的。
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強教職工的身體素質(zhì)，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。
三、組織：黨支部、工會、團支部。
(一)組委會成員：
組長：張耀尹。
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。
韓鳳杉付敏薩日娜王慧。
(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始。
(三)地點：塑膠操場。
(四)主持：付敏。
四、隊伍劃分。
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項比賽。
五、具體要求。
1.各隊準(zhǔn)時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。
2.進行個人項目比賽。
3.集體項目預(yù)決賽。
4.宣布團體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則。
1.車輪滾滾(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：薩日娜。
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：孫艷麗。
參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣撸?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王慧。
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續(xù)運水，規(guī)定時間內(nèi)，運水最多者勝出。獎項設(shè)立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王歡。
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：付敏。
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結(jié)組。
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進。最先到達(dá)終點者勝出。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)。
7.蜈蚣賽跑(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規(guī)。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇六
下面是小編精選的團隊趣味游戲希望幫得上大家。
為了迎接春節(jié)的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。
為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。
通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動青春快樂人生。
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳。
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆。
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
(四)袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達(dá)終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(五)動物大連蹲。
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
(六)踩氣球。
當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球。
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團。
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
各位親愛的兄弟姐妹：我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝元宵節(jié)的到來。您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁?您是否正為高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~歡迎您攜帶您的家屬參加!
為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
10：00hr辦公室聚合。
11：00到達(dá)目的地。
17：30聚餐(星級酒店)。
旗峰公園。
hr全體同事。
(全體hr同事)。
主持兼裁判：2人(自愿報名)。
后勤：薇、慧。
隊長：自選隊長2名。
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑。
活動道具：繩子2條(或護膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米?；顒釉敿?xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳。
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細(xì)：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆。
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米。
活動詳細(xì)：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
4、袋鼠跳跳向前沖。
活動道具：麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米。
活動詳細(xì)：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達(dá)終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。
活動規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞。
全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統(tǒng)一排號，全員參與抽獎，根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
籌建處籃球場。
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
1、齊心協(xié)力。
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。
2、當(dāng)仁不讓。
游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花。
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))。
4、“水!水!水!”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力。
籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)。
6、飄來飄去。
參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)。
7、投圈套物。
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數(shù))。
8、背部運球。
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)。
9、吸星大法。
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
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班級趣味朗讀活動方案策劃篇七
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
活動項目：
1、齊心協(xié)力。
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。
2、當(dāng)仁不讓。
游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花。
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))。
4、“水!水!水!”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力。
籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)。
6、飄來飄去。
參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)。
7、投圈套物。
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數(shù))。
8、背部運球。
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)。
9、吸星大法。
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇八
一、活動背景：
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼大學(xué)時光已過去一大半，通過兩年多的相處和了解，我們思政三班的同學(xué)們都已成為好朋友。然而大三經(jīng)常忙于學(xué)業(yè)、科研或其他事情，在班里的集體活動較少，班級凝聚力下降，而且部分同學(xué)身體素質(zhì)不太好。身體是革命的本錢，要保持健康的體魄才能提高各項工作的效率，做到事半功倍。
根據(jù)《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》的要求，第四十二條“深化教育領(lǐng)域綜合改革”要做到“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”，我們作為當(dāng)代大學(xué)生要提高自身身體素質(zhì)，促進德智體美全面發(fā)展。加之近來對于“大學(xué)生體質(zhì)測試與畢業(yè)證掛鉤”的傳言引起了許多大學(xué)生不滿，所以我們加強身體鍛煉，防患于未然。
二、活動目的：
該活動集娛樂與體育于一身，是一項豐富多彩的趣味活動，重在提高同學(xué)們的集體意識，提高班級凝聚力，一方面加強同學(xué)之間的交流和了解，另一方面提高同學(xué)們飛鍛煉意識、緩解學(xué)習(xí)壓力。
三、活動時間：
20xx年4月29日星期五12:30―15:00(待定)。
四、活動地點：
西區(qū)籃球場。
五、活動說明：
本次活動以團體形式參加，共分為四組，每組五人(自由組隊報名，每隊最好有一名男生)，采用競賽形式，設(shè)前三名進行獎勵，排名最后則有懲罰。除參賽隊伍外，還設(shè)有裁判隊伍，共五人，其中裁判長一名，另設(shè)兩名攝影者。希望班里每位同學(xué)都積極參與進來，實在有推脫不了的事可以向活動負(fù)責(zé)人請假，并說明請假事由。
活動共分為五項，分別為夾玻珠、吹乒乓球、跳繩背詩、羽毛球比拼以及一分鐘投籃，每隊派出一個成員來代表本隊參賽，最后計綜合成績。
六、活動流程：
1、準(zhǔn)備活動賽前報名：每位想?yún)⒓颖荣惖耐瑢W(xué)自己組隊報名，并選出隊長，確定隊名和口號，報給活動負(fù)責(zé)人，報名截止于活動前一晚23:00.其他同學(xué)可報名參與裁判隊伍和攝像組。負(fù)責(zé)人在課后播放ppt進行動員，做好宣傳活動。
2、活動進行時。
項目一：夾波珠。
材料準(zhǔn)備：桌子、玻珠、裝有水的盆、一次性筷子(2雙)。
比賽說明：每隊派出代表，在限定時間1min中內(nèi)在水中夾出玻珠，計算所夾出玻珠的數(shù)量，四隊進行排名。賽前可練習(xí)5秒。裁判隊伍中派出一人計時，一人計數(shù)，由計數(shù)人將比賽成績填寫在記錄表上。
項目二：吹兵乓球。
材料準(zhǔn)備：一次性杯子(5個)、乒乓球(2個)、桌子。
比賽說明：將裝滿水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一個杯子里，每隊派出代表，站在桌子前，用嘴巴將乒乓球從第一個杯子吹到第五個杯子里，若乒乓球被吹出杯子則應(yīng)從頭再來，由計時員統(tǒng)計任務(wù)完成所用時間。
項目三：跳繩背詩。
材料準(zhǔn)備：跳繩、寫有賽題的便利貼。
比賽說明：每隊派出一個代表，共四人，分兩組，先抽題，參賽人員先跳繩20個，先完成20個的同學(xué)取得答題的優(yōu)先權(quán)，再由裁判念出上句，參賽人員一邊跳繩一邊答出下句，若答不上來，可求助隊友;回答錯誤則機會讓給另一名同學(xué)。兩組分別比完后，優(yōu)勝者再進行pk，決出冠亞軍。
項目四：羽毛球比拼。
材料準(zhǔn)備：羽毛球拍兩對、羽毛球兩個。
比賽說明：每隊派出兩名代表，進行雙打比拼，采用十一分制，淘汰制，勝者再戰(zhàn)，直至決出冠軍，兩名裁判計分。
項目五：一分鐘投籃。
材料準(zhǔn)備：籃球一個。
比賽說明：此項活動每隊派出兩名代表，一男一女，男生站在紅色區(qū)外投籃，計一分鐘內(nèi)進球個數(shù);女生則可站在紅色區(qū)域投籃，同樣計一分鐘投籃個數(shù)。裁判員計進球數(shù)，并做好記錄。
3、活動總結(jié)。
有裁判組統(tǒng)計各隊綜合成績，評出前三名，進行獎勵，并發(fā)表獲獎感言;最后一名全組要接受懲罰，沒人下蹲15個，也要進行經(jīng)驗教訓(xùn)總結(jié)。
最后有意愿者可自愿報名參加aa制聚餐活動。
七、活動經(jīng)費。
購買便利貼、玻珠、一次性杯子、2個乒乓球、2個羽毛球、獎品(待定)借桌子。
八、活動組織。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇九
簡介：這項游戲由一名老師和一名學(xué)生組隊來完成。其中學(xué)生在比賽開始前被蒙住雙眼，由老師指引“穿越荊棘”（一些設(shè)置的障礙）！
規(guī)則：一組有老師和同學(xué)各一名，其中學(xué)生被蒙住雙眼，老師負(fù)責(zé)指引方向。只能通過語言溝通告訴學(xué)生左走或是右走，不能攙扶。
一百米的'跑道分成兩段，在各長為五十米的跑道上設(shè)置五個障礙，兩個小組同時進行比賽。
被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線（用跨欄的欄擋住兩條跑道，留出一條前進路線，下一個障礙換跑道放置欄)，越過路障。
如在行進過程中碰到路障，每碰到一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
簡介：這項游戲由一名男老師搭配一名女同學(xué)或是一名女老師搭配一名男同學(xué)組隊參加，在三秒?yún)^(qū)邊線上多點投籃。
規(guī)則:每個小組只能由異性的師生組成。
在三秒?yún)^(qū)邊線上設(shè)置五個投籃點，投籃時每組兩名隊員交叉投籃，至于怎么安排各自的投籃點由小組成員自行決定。
每投進一顆記兩分，如果在該點沒有投進，只能繼續(xù)在該點投籃，但可以換隊員嘗(不違背交叉投籃原則）。直到完成五個點的全部投籃投進，算作完成比賽，按用時多少進行小組排名。但考慮到手感問題，比賽上限時間為3分鐘，時間用完，則比賽停止。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十
時間：20xx年4月25日下午2：30。
地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。
參賽對象為全體機關(guān)干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)。
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)。
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4：10—4：30)。
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)。
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)。
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達(dá)終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)。
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運球接力。
(六)搬球。
1、拔河繩子2條。
2、哨子2個。
3、喇叭2個。
4、籃球2個。
5、麻袋4個。
6、氣球300個。
7、標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個。
8、秒表2個。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十一
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、活動名稱
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時間
（二）活動地點
（三）參賽對象
（四）比賽項目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
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一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團結(jié)等元素的趣味運動。
二、 活動意義
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機第一屆運動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時間：2012年8月中下旬，具體時間另行通知
（二） 活動地點：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項目
1、二人三足；
2、定點投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠(yuǎn)；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
2
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊，每隊 人；
2、各比賽項目參加人員自行報名或由本隊人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：個人單項獎、團隊獎
第二名：個人單項獎、團隊獎
第三名：個人單項獎、團隊獎
參與獎：所有參與人員
六、比賽項目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊推選出 組進行比賽；
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進；
3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（二）、定點投籃：
參賽道具：籃球2個
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍(lán)框內(nèi)投球。
3、每人10次機會，進球得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；
2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球
傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行；
3、用時最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點；
4
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（四）、立定跳遠(yuǎn)：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠(yuǎn)者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠(yuǎn)距離后，進行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
5
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，
然后把球傳給下一組的隊員；
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)，計數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時出現(xiàn)錯誤時，錯誤人員退出比賽，數(shù)量累計，直至只剩2人時
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；
2、按5、4、3人同時跳計算；
3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機會，按每標(biāo)得分累計成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團隊賽和個人賽。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團隊賽和個人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊吹爆氣球的個數(shù)為團隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團隊為優(yōu)勝團隊。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團隊為優(yōu)勝團隊。
每隊選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負(fù)責(zé)安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障： 負(fù)責(zé)活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購： 負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊認(rèn)真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小
隊的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團紅旗紡織機械有限公司 2012年7月30日
地點：籌建處籃球場
時間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
活動項目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進行，計數(shù)）
8、背部運球
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進行，計時）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責(zé)
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的'各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面，方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強,更新的目標(biāo)邁進!
二,活動時間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 a,b,相向各排成一縱 隊.比賽開始前,每組 a 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊前進,中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊時脫去布袋,由 b 隊隊員套上布袋向 a 隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b 兩隊起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線. 所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝. 道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;
2,場地布置,在運動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中間等待宣布運動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
代表講話. 11, 運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十二
注組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
注意：
3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂;。
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;。
5、一個大策劃書，可以有若干子策劃書。
上面就是怎么寫活動策劃書的，如果你按照上面的格式和方法來寫，那么你的策劃書寫的一定是十拿九穩(wěn)的事情，這你要放心，只是你態(tài)度問題。
大學(xué)活動策劃書，只要有機會就可以多寫幾份，畢竟這是一次很鍛煉人的機會，在你工作后你會有很多的策劃書要寫，現(xiàn)在寫好了，將來害怕寫策劃書嗎。
所以說讓自己忙碌一些，多學(xué)點東西，對任何人是沒有任何壞處的。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十三
通過對一二·九運動的講述，使同學(xué)們了解中國近代史。并在此基礎(chǔ)上進行中國近代史、現(xiàn)代史和社會知識的競賽，進一步對學(xué)生進行知史立志、知史愛國教育和繼承革命傳統(tǒng)教育，激發(fā)學(xué)生繼承和發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，不怕困難，奮發(fā)向上。
12月5日，周二下午第三節(jié)班隊課。
七(5)班教室。
全體同學(xué)。
1、活動前組織學(xué)生以小組為單位搜集有關(guān)一二·九運動的相關(guān)資料。
2、研究活動方案，組織有關(guān)活動材料[活動程序]。
一、你知道一二·九運動嗎?
主持人：同學(xué)們，你們知道十二月九日是怎樣一個特殊的日子嗎?
同學(xué)：知道。一二·九運動。
主持人：好，那我們請幾位同學(xué)為我們介紹一下一二·九運動。(同學(xué)上臺介紹)。
同學(xué)：愛。
主持人：在革命的年代里，革命運動可以體現(xiàn)愛國熱情，那在我們現(xiàn)在和平的年代里，我們的.愛國熱情又體現(xiàn)在哪里呢?(同學(xué)們紛紛發(fā)表意見)。
主持人：好，下面我們來一個小小的知識競賽。我覺得通過這個競賽我們同學(xué)就會有答案了。
二、你知道這些知識嗎?
主持人宣布競賽規(guī)則。競賽分為必答題，搶答題兩部分，學(xué)生以大組為單位競賽。競賽題見課件。
三、你知道“天下興亡，匹夫有責(zé)”嗎?
主持人：激烈的比賽結(jié)束了，我非常高興的看到同學(xué)們對我們國家的歷史和社會知識還是比較了解的。同學(xué)們，你們現(xiàn)在對我剛才那個問題有答案了嗎?我覺得在和平的年代里，我們應(yīng)該時刻牢記“天下興亡，匹夫有責(zé)”。同學(xué)們，對于我們來說，現(xiàn)在的責(zé)任就在于認(rèn)真學(xué)習(xí)，為將來報國做好準(zhǔn)備。我們了解了歷史，了解了社會，更應(yīng)該了解我們的責(zé)任!
主持人：同學(xué)們，你們來采荷中學(xué)上學(xué)，你們的父母是怎么叮囑你的?也許有父母會這樣告訴你：你要好好念書，考上好學(xué)校，不好好念書，將來就不會有前途，只有好好念書，將來才會有出息。讀書就是為了你的幸福，讀書就是為了你的前途，讀書就是為了你，因此同學(xué)們就會有這樣一個觀念，讀書就是為了我，與別人不相干。同學(xué)們，那你們想一想，我們的國家還有希望嗎?花大力氣搞教育，結(jié)果培養(yǎng)出一批批自私自利的人。
我們學(xué)習(xí)是為了自己，更是為了國家，試想，如果我們的國家不興旺，不發(fā)達(dá)，我們的幸福生活又從哪里來呢?所以同學(xué)們，天下興旺，是我們每一個人的責(zé)任，而現(xiàn)在，我們的這份責(zé)任就體現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強上!你現(xiàn)在讀好書，就是為你自己的將來負(fù)責(zé)，為祖國的將來負(fù)責(zé)?？墒俏覀冇械耐瑢W(xué)呢，學(xué)習(xí)憑興趣，喜歡這門課就多學(xué)一點，不喜歡那門課就放棄。喜歡這個老師，就有興趣學(xué)這門課，不喜歡那個老師，就不想學(xué)好。讀書是責(zé)任，不是興趣，我們要在責(zé)任中找到興趣，而不是以興趣替代責(zé)任。一個人做事，要先做自己應(yīng)該要做的事情，再做喜歡做的事情，這就是責(zé)任。同學(xué)們，你們說呢?(同學(xué)發(fā)言，談體會)。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十四
所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會朋友。
xx縣xx鎮(zhèn)。
20xx年xx月xx日。
xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。
上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點統(tǒng)一集合（地點xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地停靠派發(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動意義。下半場：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運動會。
既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。
aa費為xx元。（包括車費、中午集體聚餐、兒童免費）
20xx年xx月xx日。
致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報名時請帶身份證復(fù)印件，兒童請帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費用以確定人數(shù)，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數(shù)。
全程每輛車號有號碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識、工作車首、中、尾做指引保障。
1、本次活動是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險性，請大家酌情參與。
2、統(tǒng)一在xx進行車隊編號集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊形。響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團拼車。
3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財物安全，順風(fēng)車隊概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領(lǐng)隊的統(tǒng)一指揮。
4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）
5、車輛費用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補助油費50元。
1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動中大家商量解決。
2、凡報名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險，其生命及財產(chǎn)只能是自己對自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔(dān)，也無能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點請決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報名。
3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報名后視同完全同意本次活動的特別聲明。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十五
一年一度的`“三八”國際勞動婦女節(jié)即將到來，為慶祝這隆重的節(jié)日，在此為大家準(zhǔn)備了幾項趣味游戲：
1、團結(jié)一致
參賽隊員以三人一隊參賽，賽道長25米。 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。 在聽到起跑發(fā)令后，各隊同時起跑，繞過25米處障礙物返回，先到終點線者為勝。
2、抱球接力賽
參賽隊員以8人(2人為一組，共4組)一隊參賽，路程25米。參賽著平均分配在起終點，2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住1個籃球。在聽到起跑發(fā)令后，第一組參賽者從起點出發(fā)到達(dá)另一端后把球傳給下一組的隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。注意在傳球的過程，哪一組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的，都要從各自起點重新出發(fā)。www.
3、乒乓接力賽
參賽隊員以四人一組參賽，路程25米。參賽著平均分配在起終點，在聽到起跑發(fā)令后，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從各自起點重新出發(fā)。
4、呼啦圈接力賽
參賽隊員以四人一組參賽，路程25米。參賽著平均分配在起終點，在聽到起跑發(fā)令后，第一個參賽者必須轉(zhuǎn)著呼啦圈的同時向另一方跑去，到達(dá)另一端后把呼啦圈給下一位隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。注意在傳呼拉圈的過程，哪一組出現(xiàn)呼拉圈落地和用手扶的現(xiàn)象的，都要從各自起點重新出發(fā)。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十六
豐富職工業(yè)余文化生活，凝心聚力，營造健康向上，積極團結(jié)的企業(yè)文化氛圍，在20xx年元旦即將來臨之際，公司工會、團委特組織全體員工（和家屬）歡聚，共同開展“迎新趣味運動會”。
（二）活動組委會：
主任：***副組長：***。
成員：***。
（三）各組負(fù)責(zé)人：
1.裁判組：**2.采購組：**。
3.預(yù)算經(jīng)費組：**4.獎券道具組：**。
5.現(xiàn)場布置與組織：**。
6.安全保障：**7.現(xiàn)場清潔：**。
（一）參加人數(shù)：500人。其中：總公司120人、自來水公司：？人、物業(yè)公司？人、酒店公司？人、供水公司？人、家屬？人。
（二）組織形式：
1.總公司工會牽頭，下屬子公司分工會分項負(fù)責(zé)。
2.比賽形式：集體類比賽和游園類比賽。
（1）集體類比賽：以總公司、物業(yè)公司、自來水公司、酒店公司、供水公司為單位，共5個團隊參加比賽；根據(jù)比賽名次領(lǐng)獎。
（2）游園類比賽：憑券參加。組委會制作1500張活動券、1600張兌獎券，員工憑券參加，憑券兌獎。
（一）主席臺布置：橫幅、音響、話筒。
（二）橫幅：比賽場內(nèi)每隊分別懸掛一條橫幅標(biāo)語。
（三）展板：沿路兩邊從宿舍區(qū)入口-飯?zhí)瞄T口擺放。
（四）區(qū)域劃分：
1.活動當(dāng)天場地將用路障由彩帶圈出各比賽區(qū)域，比賽各場地外圍再圈一層作為比賽選手配對等候區(qū)，設(shè)置排隊入口、比賽入口與出口。
2.集體類項目用彩帶設(shè)定比賽區(qū)域與觀眾區(qū)域。
3.統(tǒng)一集中兌獎區(qū)，地點：飯?zhí)贸淇ê竺娴哪莻€辦公室，憑領(lǐng)獎券兌獎。
（五）活動現(xiàn)場擺放比賽區(qū)域地形圖。
（一）本次游園分集體類競賽項目（5個）、游園類項目6個。
（二）各單位具體分工如下：
（三）活動組織要求：
1.各負(fù)責(zé)單位要認(rèn)真組織，無論是活動的策劃、道具采購、現(xiàn)場組織，還是獎券發(fā)放都要做到專人負(fù)責(zé)，確?；顒佑行蜻M行?；顒咏?jīng)費由各負(fù)責(zé)單位作出預(yù)算后報活動預(yù)算經(jīng)費組負(fù)責(zé)人審定后撥付。
2.各負(fù)責(zé)單位制定活動副裁判及相應(yīng)工作人員，直接對活動裁判組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)。
1.拔河（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽道具：拔河繩。
（2）比賽規(guī)則：比賽采用抽簽形式，按照a對b，c對d，抽到e的直接晉級前三名循環(huán)賽。比賽按照3局2勝方式進行。各隊比賽人數(shù)12人，其中男8人，女生4人。比賽場地雙方抽簽決定。取前三名。
2.蜈蚣賽跑（責(zé)任單位：物業(yè)公司）。
（1）比賽道具：蜈蚣鞋兩雙（8人每雙）。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。行走20米。以每組最后一人通過終點線為計時終結(jié)點。按每組用時長短排定名次，用時最少者獲勝。取前三名。
3.千里行珠（責(zé)任單位：自來水公司）。
（1）比賽道具：紙箱、乒乓球、pvc管。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。每組隊員手持一根30cmpvc空心管，利用手中pvc管把球從起點運送到終點。具體規(guī)則：選出一名成員站到起點線上放球；其余學(xué)員手拿pvc管一個一個連接并且排成一條直線，pvc管不允許重疊，每成員雙手拿住pvc管兩段，手指不允許阻擋球前進或者后退；手指不允許伸到pvc管徑內(nèi)；每名成員在球經(jīng)過之后迅速地跑到排尾繼續(xù)按要求接球，直到把球運送到終點的紙箱中。比賽起點至終點距離20米，用時最短者獲勝。取前三名。
4.袋鼠跳（責(zé)任單位：酒店公）。
（1）比賽道具：大口布袋。
（2）比賽規(guī)則：每組6人（三男三女）。一場決勝負(fù)，在20米長的場地上進行接力。隊員用大布袋套住下半身，雙手提著袋口，以雙腿跳躍的形式，從起點跳至20米外終點交給下一名隊員繼續(xù)比賽，全隊輪完游戲結(jié)束。用時最短者獲勝。取前三名。
5.跳大繩（責(zé)任單位：供水公司）。
（1）比賽道具：繩子。
（2）比賽人數(shù)：每組10人，其中二人（女）負(fù)責(zé)搖繩，其余8人（至少2名男性）規(guī)定3分鐘內(nèi)隊員跳繩次數(shù)多者獲勝。取前三名。
老公背老婆（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽規(guī)則：30米，背人比賽，用時最短者獲勝。受背人腳不能著地，著地算輸。
（2）總公司負(fù)責(zé)，提前統(tǒng)計報名人數(shù)，根據(jù)報名人數(shù)隨機抽取。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十七
為了增進家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機會，實現(xiàn)家校共育;增強班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
童心同樂幸福成長
1.一年級12個班的正副班主任，每個游戲活動正副班主任必須全程參與。
2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。
學(xué)校足球場
1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華
2.司儀：黃文軒父子和杜主任
3.發(fā)令：鄧昭亮
4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍
5.游戲物品準(zhǔn)備：沈嬋珍(12個大小一樣的呼啦圈)
6.報道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅
7.裁判：每班2位家長
整個活動分三輪進行：
第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開
第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈
第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽
1.第一輪：(熱身活動)
游戲名稱：桃花朵朵開
(1)游戲人數(shù): 20位家長和全班學(xué)生參與
(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個大圈，然后聽主持人喊命令。例如：
主持人1：桃花朵朵開
主持人2：開幾朵?
主持人1：開六朵
主持人2：停
那就六個人圍成一個小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。
2.第二輪(比賽活動)
游戲名稱：傳遞呼啦圈
(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。
(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。
(3)游戲規(guī)則：整個班的學(xué)生手拉手拉成一條長隊，呼啦圈從第一個人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個，傳遞完最后一個人要把呼啦圈舉起來。
3.第三輪(比賽活動)
游戲名稱：穿衣接力賽
(1)游戲人數(shù):20個學(xué)生和20個家長(一個學(xué)生配一個家長)
(2)游戲賽距：場地長約30米。
(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。
(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點?！来晤愅疲钡秸麄€班的家長和孩子跑完為止。
有效開展親子活動的方法
一、明確親子活動的特點、目的和意義
親子活動是一種以親緣關(guān)系為基礎(chǔ)，建構(gòu)良好的親子互動關(guān)系，實施親情影響的有目的、有計劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學(xué)活動遵循幼兒的身心發(fā)展特點設(shè)計而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學(xué)習(xí)的機會和條件，使父母獲得恰當(dāng)?shù)南冗M的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學(xué)育兒水平，實現(xiàn)了幼兒學(xué)習(xí)、家長培訓(xùn)的指導(dǎo)思想，形成教師、家長與幼兒進行互動游戲的教學(xué)模式，這是親子活動的最大特點。
親子教育作為一種新型的科學(xué)的家庭教育模式，更強調(diào)父母、孩子在情感溝通的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應(yīng)讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發(fā)展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發(fā)了孩子們的運動、語言、認(rèn)知、情感、創(chuàng)造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進親子感情，促進親子間的交流，最終促進孩子健康和諧的發(fā)展。
二、活動設(shè)計應(yīng)生動活潑，符合幼兒身心特點
我們在設(shè)計每個親子活動時，應(yīng)考慮到幼兒的年齡特點、認(rèn)知特點及心理發(fā)展特點，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關(guān)注一下幼兒的情緒、情感體驗，建立一種科學(xué)化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發(fā)和個性發(fā)展提供全方位的服務(wù)，促進幼兒全面素質(zhì)的提高。
讓親子活動以其本身固有的情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學(xué)到了本領(lǐng)。通過參與實實在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協(xié)調(diào)，從而更有效地促進我們家園互動、相互交流。
三、重視家長在活動中的主動性
親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態(tài)度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅持及對孩子的理解、支持、鼓勵與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進家長和孩子的共同成長。
1、家長應(yīng)認(rèn)識到自己在活動中的主體地位，充分調(diào)動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的合作者。
2、興趣是孩子活動的動力和出發(fā)點。
因此家長在活動前應(yīng)注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實的心理活動與想法。
3、家長要根據(jù)孩子的實際情況選擇合適的目標(biāo)，指導(dǎo)孩子的活動。
有很多家長都錯誤地認(rèn)為，要求越高對孩子越有幫助，其實不然。只有適當(dāng)?shù)囊蟛抛钣欣诤⒆拥陌l(fā)展。有的家長在指導(dǎo)孩子活動時，因為孩子違背自己的意愿或未達(dá)到要求，家長就不耐煩了，嚴(yán)厲地指責(zé)孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應(yīng)該耐心地指導(dǎo)孩子。
4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養(yǎng)。
如果家長在和孩子一起活動時能多問孩子幾個“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養(yǎng)孩子的探索精神和能力。在親子活動時，家長還可以從孩子的各種表現(xiàn)中進一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。
5、家長要信任孩子。
在進行親子活動時，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機會，出現(xiàn)了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發(fā)現(xiàn)孩子，相信孩子，信任孩子。
6、家長應(yīng)多用鼓勵的方式評價孩子，讓孩子體驗到成功的快樂。
欣賞孩子是一門藝術(shù)，成人的鼓勵會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時，家長都應(yīng)以鼓勵的方式評價孩子。
四、加強教師的指導(dǎo)作用
在親子活動中，教師不僅是活動材料的提供者、活動組織的引導(dǎo)者，還應(yīng)是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應(yīng)該多給予幫助和指導(dǎo)。
1、直接性指導(dǎo)
開展親子活動時，家長可直接觀摩老師指導(dǎo)孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導(dǎo)孩子完成游戲。
2、個別性指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子游戲的過程中，教師可個別指導(dǎo)父母應(yīng)該怎樣去做。
3、評價性指導(dǎo)
在每次活動的結(jié)束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導(dǎo)孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學(xué)的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發(fā)。
4、點撥式的指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子活動有一點小困難時，教師應(yīng)幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時就有了可以借鑒的經(jīng)驗。
5、歸結(jié)性的指導(dǎo)
在活動結(jié)束時，教師要將本次活動的目的和家長應(yīng)如何指導(dǎo)孩子的方法加以小結(jié)并加以歸納，幫助家長鞏固練習(xí)。親子教育是在一種真實情境下的示范式的參與指導(dǎo)，是實現(xiàn)活動與指導(dǎo)的融合。教師有針對性的指導(dǎo)縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實現(xiàn)孩子健康和諧發(fā)展。
總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領(lǐng)家長更好地走近親子教育，倡導(dǎo)親子互動，增強家園合力，共促幼兒成長。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十八
此次趣味運動會是民商06級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接22年北京奧運會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個性與團結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時為同學(xué)們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。
趣味運動項目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個，相同時間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子:在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進行記數(shù)，時間不限，個數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計算時間，用時最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）
團體獎：最佳表現(xiàn)獎最佳組織獎道德風(fēng)尚獎
個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅勇；
（1）獎狀6張，毽子若干，編織袋4個；
（2）各種單項物質(zhì)獎勵；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1）組織委員組成裁判組；
（2）學(xué)習(xí)委員組成計時組；
（3）班長、團支書組成仲裁組。
附：具體流程
（1）各班體育委員整隊集合；
體育委員代表宣讀運動會注意事項；
生活委員代表宣讀獎項設(shè)置；
團支書代表宣布趣味運動會開始。
（2）首先進行跳繩，分三組，同時進行；
其次拔河，班際循環(huán)賽；
最后各種操作，視情況而定。
為了提高學(xué)生會成員的工作積極性，讓大家在活動中獲得快樂，緩解學(xué)生會工作的壓力，同時為了提高各部門成員的團結(jié)，增進相互之間的交流和認(rèn)識，能更好，更出色得完成以后的工作，在陽春三月，春暖花開的時候，學(xué)院分團委舉行學(xué)生會成員趣味系列活動。
活動對象：學(xué)生會各部門成員均要參加，以每個部門為一個組。
活動時間：3月27號早上，如遇天氣原因，時間另行通知
活動地點：河?xùn)|田徑場
活動形式：學(xué)生會共11個部門，比賽以得分制進行，某部門獲得一項比賽第一名，則記為11分，第二名記10分，第三名記9分，得分以此類推。最終累加各比賽項目得分為此部門最終得分，分?jǐn)?shù)最高的部門獲勝，并給予一定的獎勵，比賽設(shè)有名次獎，鼓勵獎和成功參賽獎。
活動內(nèi)容
（1）快樂一條龍
這個項目分為四個小活動，包括四人五腳（即四人綁腳），投籃，化學(xué)藥品猜謎，50米沖刺。
規(guī)則：四個人站成一排，1.2.3.4依次編號，用繩子左腳綁著另一個人的右腳走過一段距離，到達(dá)綁腳終點后，然后1號跑到籃球場的罰球線投籃，2號撿球，投進三個球后，3號立即到化學(xué)藥品猜謎臺前答題，若連續(xù)答錯兩道題目，則宣告闖關(guān)失敗，若答對三題中的兩題，則4號馬上沖過50米的跑道，到達(dá)最后的終點，用時最少的一隊伍奪得冠軍，名次此后類推。
（2）跳長繩
規(guī)則：以部門為單位，其中兩個人揮繩子，其余的成員依次穿過揮動的長繩（成員可重復(fù)穿過），兩分鐘內(nèi)穿過人數(shù)最多的隊伍獲勝。
（3）打“保齡球”
規(guī)則：在一定距離上，擺上10個裝有大約1/4水的礦泉水瓶，用籃球充當(dāng)保齡球，向礦泉水瓶滾去（不能砸，必須滾過去），每個部門三次機會，以三次撞倒瓶子數(shù)和最大的部門獲勝。
（4）拔河
規(guī)則：為了增加挑戰(zhàn)性，拔河的一支隊伍由兩個部門組成，加上主席團，每支隊伍12個人，6男6女，（部門組合由抽簽決定），比賽以淘汰制進行，抽簽決定對決的隊伍。在第一輪淘汰賽時，一局定勝負(fù)，勝出的三支隊伍直接進四強，還有一支隊伍在第一輪淘汰的隊伍中產(chǎn)生。四強賽和決賽采取三局兩勝制。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十九
此次趣味運動會是民商xx級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的.“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)模空前的腦力與體力、個性與團結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時為同學(xué)們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。
xx年12月14日16：00（遇雨順延）
北園壯志路（好望角處集合）
趣味運動項目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個，相同時間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子: 在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進行記數(shù)，時間不限 ，個數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計算時間，用時最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
團體獎：最佳表現(xiàn)獎 最佳組織獎 道德風(fēng)尚獎
個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅 勇；
（1）獎狀6張 ，毽子若干 ，編織袋4個；
（2）各種單項物質(zhì)獎勵；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1） 組織委員組成裁判組；
（2） 學(xué)習(xí)委員組成計時組；
（3） 班長、團支書組成仲裁組。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇二十
活動背景：寒冬即將來臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生的身體健康，促進實習(xí)生之間的相互團結(jié)，特此舉行“陽光體育運動會”。
活動對象：第十三期頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生。
主辦單位：第十三期頂崗實習(xí)xx分隊xx二中小分隊。
承辦單位：xx二中。
前期準(zhǔn)備：
2、布置會場。
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)。
4、做好各個運動員項目安排。
活動流程：
1、運動員入場，駐縣老師致辭。
2、裁判員宣誓。
3、裁判員宣布比賽規(guī)則。
4、活動項目：
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點投籃、50米托球跑、xx0米運球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果，評出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎品。
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運動員散場。
注意事項：
1、準(zhǔn)備好急救藥品，運動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運動項目順序，避免發(fā)生運動項目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機開機，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個人。
4、在運動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運動場地，若有緊急情況必須和老師請假，批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運動會順利進行。
6、友誼第一，比賽第二，運動員以運動為目的，避免發(fā)生沖突。
應(yīng)急措施：
1、若運動員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的'情況下，要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實習(xí)生不能趕上最后一班車回到實習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時間，要及時通知到各個實習(xí)點。若在運動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時返回室內(nèi)確保人身安全。
經(jīng)費預(yù)算：
1、運動器材：毽子十個總計50元、跳繩五個40元、氣球一包xx元(其它運動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品：一等獎：毛巾(20條)單價6元、總計120元。
二等獎：筆記本(20本)單價5元、總計xx0元。
三等獎：筆(20支)單價3元、總計60元。
3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖。總計xx0元。
4、運動員飲用水：礦泉水2箱總計50元。
5、實習(xí)生往返路費：500元。
6、午飯費用：500元。
費用總計:1530元。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇二十一
高二全體學(xué)生（每班派三名代表參賽）
紅五月科普藝術(shù)節(jié)5月24、25日
時間：5月4日；
地點：放飛路近高二樓；
備注：當(dāng)天中午12點40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報名及相關(guān)事宜；
自海報張貼起接受報名；
5月10日下午第八、第九節(jié)課機器人實驗室進行賽前輔導(dǎo)，參賽選手務(wù)必準(zhǔn)時參加；
25日：按照班級順序依次進行比賽，由工作人員計時和打分；
評比方式：設(shè)一等獎（１個），二等獎（２個），三等獎（３個），
負(fù)責(zé)人：
聯(lián)絡(luò)員：
1、機器人各項比賽，均使用樂高標(biāo)準(zhǔn)套裝（即上課時使用的），各班之間不得私自將本班備件進行交換，否則視為違規(guī)，取消該項目比賽資格。
2、比賽過程中，機器人必須完成所有任務(wù)，在最短的時間內(nèi)完成任務(wù)者為勝。
3、出發(fā)時，機器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中，只有在機器人全部進入起跑區(qū)選手才能觸碰機器人，其余情況一律不得干預(yù)機器人，如有必要，可向裁判示意干預(yù)，但要在總時間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時問題，由裁判委員會協(xié)商處理。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇一
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的`凝聚力、向心力。
學(xué)校操場。
學(xué)校全體教職工。
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
王以賢童圣壽王慧。
后勤服務(wù)：王六培肖宜武丁婉君。
裁判：王康舟王友森記錄：洪彩芳。
設(shè)團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)。
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。兩個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
1、接力滾輪胎：
比賽方法：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過幾個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行，當(dāng)最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
2、投準(zhǔn)拾貝：
場地：在平坦的硬質(zhì)地面上，畫一個半徑為1米的圓，圓外5米處畫一個半徑5m，1/4圓周長的同心圓弧，在這段圓弧上放上一簍網(wǎng)球(50個)。
比賽方法：各隊選10人，其中一人腰系筐簍，兩手不能扶簍子，其余9位隊員站在5米外的擲球點上，每個隊員擲5個球，擲球者聽到開始口令下達(dá)后，球需經(jīng)地面反彈到圓中間系筐簍的運動員的筐簍里，但系筐簍的運動員可以在圓圈內(nèi)自由擺動身體去接住地面反彈過來的網(wǎng)球，不能出圈。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇二
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）。
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）。
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）。
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累。
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進行，計數(shù)）。
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返（于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進行，計時）。
人數(shù)：分2～4隊。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返（于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處。
二〇xx年十二月三十一日。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇三
經(jīng)過半個學(xué)期的訓(xùn)練，我社新手的技術(shù)得到了飛速提高。為了豐富校園文化生活、交流輪滑技術(shù)并宣傳輪滑運動，我們特別聯(lián)合四川航天技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會為兩校新手舉辦此次大型趣味活動。
這次活動對技術(shù)的要求不高，各種水平的輪滑愛好者均有機會參加。通過這次活動，可以加強四川航天技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會與我社的友誼之情，為兩校輪滑愛好者提供學(xué)習(xí)、交流的平臺，另外也能極大提高本社團的凝聚力和影響力，挖掘輪滑的魅力與娛樂，讓更多的愛好者能夠加入輪滑協(xié)會這個大家庭跟我們一起進步一起成長。
活動名稱：
中國民用航空飛行學(xué)院與四川航天技術(shù)學(xué)院聯(lián)誼——趣味輪滑活動。
二、活動目的及意義：
豐富校園文化生活，展現(xiàn)我校大學(xué)生積極向上的青春活力，創(chuàng)新思想，和不滅的青春斗志。
提高身體素質(zhì)，促進文化交流，增進各輪滑愛好者之間的友誼和對輪滑的興趣。
展現(xiàn)輪滑魅力，為新手提供一個施展才華的舞臺。
增進兩校同學(xué)的學(xué)習(xí)與交流，提高輪滑技術(shù)。
通過本次活動使社團凝聚力得到提升，培養(yǎng)社員間友愛感情，發(fā)揚團結(jié)互助傳統(tǒng)，同時大幅度提升社員溜冰技巧。
三、活動時間：
20xx年11月26日。
9:00。
圖書館門前集合完畢，清點人員，出發(fā)。
9:10~10:00。
坐車、刷街，到達(dá)航天學(xué)院。
10:00~12：00。
開展趣味輪滑活動。
12:00。
聚餐。
1:30~4:30。
輪滑技術(shù)交流。
4.30-4:50。
清點人數(shù)，返校，在圖書館前集合點人。
四、活動地點：
四川航天技術(shù)學(xué)院(廣漢)。
五、活動參與對象：
我校輪滑社成員及四川航天學(xué)院輪滑協(xié)會成員。
六、活動內(nèi)容：
1.輪滑拔河賽。
2.速滑賽。
3.輪滑二人行。
4.鉆桿比賽。
5.拉火車比賽。
6.跳高。
7.足球場賽道短跑。
8.抓人游戲。
9.抓氣球比賽。
活動詳介。
一、輪滑拔河賽。
1.參賽人數(shù):10人，6男4女。
4.比賽是三局兩勝制。
5.每輪獲勝隊伍每人加一分，輸?shù)囊魂牬当瑲馇蛞粋€。
二、速滑賽。
1、分男子組和女子組分別進行。
2、先男子組再女子組，比賽途中不能拉人推人等犯規(guī)行為，如有犯規(guī)，視為成績無效。
3、前10名每人加一分。
三、輪滑二人行。
1、評判標(biāo)準(zhǔn)：全隊人員各就各位后，裁判鳴哨宣布比賽開始。每對最后一組沖過終點為勝，性質(zhì)為接力賽。在比賽途中，隊員若跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊全部隊員應(yīng)按照裁判的指令，退回跌到處，重新開始，指揮、直到結(jié)束。
2、比賽流程：兩人一組，一男一女。比賽時將兩人的腿綁在一起。
3、根據(jù)抽簽決定每輪2組進行比賽。
4、獲勝組每人加一分。
四、鉆桿挑戰(zhàn)比賽。
1、男女一起，混合比賽。
2、比賽次序為：先一個男生再一個女生，依次鉆桿。。
3、評判標(biāo)準(zhǔn)：男女生依次排好隊后，裁判鳴哨開始。采取淘汰制，一人每輪有兩次機會鉆桿，、最終沒過者淘汰。
4、桿子高度;由兩個身高差不多的男生持桿，首輪高度為1.5米。依次每分5次依次下降，每次下降10公分，最終過桿者獲勝。如5次后還無法評定最后冠軍，再以5分米下降，直至產(chǎn)生冠軍。
5、第一檔一分，每多過一檔加一分。
五、拉火車比賽。
1、參賽人數(shù)為每組五人：三男兩女。
2、比賽地點為航天學(xué)院明志樓周圍一圈。
3、比賽規(guī)則：必須由裁判說開始，在途中不得出現(xiàn)拉人推人等危險動作。如有發(fā)現(xiàn)，立即取、消此人比賽資格?；疖囄?每一隊最后一人)沖線為勝，采取淘汰制。
4、獲勝組每人加一分。
六、跳高。
1、男女分組，分別進行比賽。
2、比賽由裁判決定開始，一個個有秩序進行。在比賽時，大家在旁邊加油，保護，不得在比賽的前方觀看，以免受傷。
3、比賽道具：紙箱。
4、評判：跳躍沒有把紙箱弄倒在地，算過。采取淘汰賽，每一個高度有2次機會，過一關(guān)增加一個紙箱，直至產(chǎn)生冠軍。
5、每過一個高度加一分。
七、足球場賽道短跑。
1、男女各一組，分100米和400米。
2、全隊人員各就各位后，裁判鳴哨宣布比賽開始。每組最后一人沖過終點為勝。
3、獲勝組每人加一分。
八、抓人游戲。
1、地點：飛天廣場。
2、人數(shù)：無限制。
3、規(guī)則：由一人來抓人，，最先抓到的人為輸。抓3人，換下一輪。第二輪由抓到的上一輪第一人再進行抓捕，再抓3人、依次類推。直至抓到三輪，最后懲罰抓到的最后三人，由這三人表演節(jié)目或者吹爆一個氣球。
九、抓氣球活動。
1、地點：羽毛場。
2、人數(shù)：分組、每組隨機6人。
3、無氣球者淘汰后立即下場，不得再繼續(xù)活動。
3、第一輪每組最后保存氣球者為小組獲勝者，第二輪由每小組組獲勝進行決賽，最后取前三名。
4、第一輪每組獲勝者加一分，第二輪前三名再各加兩分。
注：完成以上活動后，按積分高低排名，取前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
十、活動詳細(xì)實施方案。
(一)前期策劃準(zhǔn)備：
2.購買道具：氣球若干(吹氣球設(shè)備)，，藥品(創(chuàng)可貼，云南白藥，紅藥水，醫(yī)用棉簽)。
3.獎品購買：
(二)工作整體人員安排。
三)活動細(xì)則。
1.成員注意事項。
1).預(yù)計自備出行費用30元(都坐車的話往返共車費8元，超能吃的話午餐22元)。
2).活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，請不要擅作決定。
3)..a.請新社員帶好便鞋，(除技術(shù)強能應(yīng)付各種問題外)。
b.如有需要帶上若干報紙。
c.紙巾，一些簡易的外傷醫(yī)療藥物。
4).每個小組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通。
5).自覺遵守“安全責(zé)任書”中各項內(nèi)容并履行義務(wù)。
2.組長職責(zé)。
2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮。
注：如在活動過程終遇到問題，由組長及時與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
(四)正式舉行活動。
1.組織大家進行各種游戲，工作人員完成各自任務(wù)，活動中注意安全。
2.緊急情況及意外情況處理辦法。
(五)后期工作。
1.進入頒獎儀式。
2.收拾場地，整理道具，結(jié)束活動。
3.活動留影紀(jì)念。
4.組織社員返回學(xué)校。
5.召開社團內(nèi)部會議，進行活動總結(jié)。對活動的整體效果進行討論，對出現(xiàn)的問題進行分析，為以后類似活動的舉辦總結(jié)經(jīng)驗。
十一、獎品設(shè)置。
一等獎。
二等獎。
三等獎。
十二、預(yù)算項目。
略
班級趣味朗讀活動方案策劃篇四
為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的'機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，xx小學(xué)x年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
友誼第一，比賽第二。
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
1、活動時間:20xx年x月x日。
2、活動地點:xxx。
3、參賽對象:xx班及家長。
1、參賽人數(shù):每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
2、比賽距離:20米距離。
3、裁判員:發(fā)令1人，記錄1人。
4、規(guī)則:。
(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推。
(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇五
趣味活動是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異，那么如何策劃趣味活動的方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味活動。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。
副組長：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)。
三、(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶祝“五一”活動演講。
(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)。
除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)。
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。
(1)、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)。
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準(zhǔn)，給予獎勵。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
一;時間：
二;地點：
三;參加對象：全礦所有團支部四;具體要求：
以團支部組隊，要求由團支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團委書記講話;。
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：
本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2，山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3，地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
一、活動目的。
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強教職工的身體素質(zhì)，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。
三、組織：黨支部、工會、團支部。
(一)組委會成員：
組長：張耀尹。
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。
韓鳳杉付敏薩日娜王慧。
(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始。
(三)地點：塑膠操場。
(四)主持：付敏。
四、隊伍劃分。
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項比賽。
五、具體要求。
1.各隊準(zhǔn)時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。
2.進行個人項目比賽。
3.集體項目預(yù)決賽。
4.宣布團體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則。
1.車輪滾滾(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：薩日娜。
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：孫艷麗。
參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣撸?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王慧。
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續(xù)運水，規(guī)定時間內(nèi)，運水最多者勝出。獎項設(shè)立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王歡。
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：付敏。
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結(jié)組。
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進。最先到達(dá)終點者勝出。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)。
7.蜈蚣賽跑(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規(guī)。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇六
下面是小編精選的團隊趣味游戲希望幫得上大家。
為了迎接春節(jié)的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。
為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。
通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動青春快樂人生。
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳。
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆。
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
(四)袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達(dá)終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(五)動物大連蹲。
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
(六)踩氣球。
當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球。
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團。
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
各位親愛的兄弟姐妹：我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝元宵節(jié)的到來。您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁?您是否正為高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~歡迎您攜帶您的家屬參加!
為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
10：00hr辦公室聚合。
11：00到達(dá)目的地。
17：30聚餐(星級酒店)。
旗峰公園。
hr全體同事。
(全體hr同事)。
主持兼裁判：2人(自愿報名)。
后勤：薇、慧。
隊長：自選隊長2名。
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑。
活動道具：繩子2條(或護膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米?；顒釉敿?xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳。
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細(xì)：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆。
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米。
活動詳細(xì)：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
4、袋鼠跳跳向前沖。
活動道具：麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米。
活動詳細(xì)：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達(dá)終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。
活動規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞。
全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統(tǒng)一排號，全員參與抽獎，根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
籌建處籃球場。
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
1、齊心協(xié)力。
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。
2、當(dāng)仁不讓。
游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花。
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))。
4、“水!水!水!”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力。
籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)。
6、飄來飄去。
參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)。
7、投圈套物。
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數(shù))。
8、背部運球。
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)。
9、吸星大法。
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
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班級趣味朗讀活動方案策劃篇七
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
活動項目：
1、齊心協(xié)力。
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。
2、當(dāng)仁不讓。
游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花。
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))。
4、“水!水!水!”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力。
籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)。
6、飄來飄去。
參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)。
7、投圈套物。
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數(shù))。
8、背部運球。
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)。
9、吸星大法。
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返(于10米處設(shè)置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇八
一、活動背景：
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼大學(xué)時光已過去一大半，通過兩年多的相處和了解，我們思政三班的同學(xué)們都已成為好朋友。然而大三經(jīng)常忙于學(xué)業(yè)、科研或其他事情，在班里的集體活動較少，班級凝聚力下降，而且部分同學(xué)身體素質(zhì)不太好。身體是革命的本錢，要保持健康的體魄才能提高各項工作的效率，做到事半功倍。
根據(jù)《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》的要求，第四十二條“深化教育領(lǐng)域綜合改革”要做到“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”，我們作為當(dāng)代大學(xué)生要提高自身身體素質(zhì)，促進德智體美全面發(fā)展。加之近來對于“大學(xué)生體質(zhì)測試與畢業(yè)證掛鉤”的傳言引起了許多大學(xué)生不滿，所以我們加強身體鍛煉，防患于未然。
二、活動目的：
該活動集娛樂與體育于一身，是一項豐富多彩的趣味活動，重在提高同學(xué)們的集體意識，提高班級凝聚力，一方面加強同學(xué)之間的交流和了解，另一方面提高同學(xué)們飛鍛煉意識、緩解學(xué)習(xí)壓力。
三、活動時間：
20xx年4月29日星期五12:30―15:00(待定)。
四、活動地點：
西區(qū)籃球場。
五、活動說明：
本次活動以團體形式參加，共分為四組，每組五人(自由組隊報名，每隊最好有一名男生)，采用競賽形式，設(shè)前三名進行獎勵，排名最后則有懲罰。除參賽隊伍外，還設(shè)有裁判隊伍，共五人，其中裁判長一名，另設(shè)兩名攝影者。希望班里每位同學(xué)都積極參與進來，實在有推脫不了的事可以向活動負(fù)責(zé)人請假，并說明請假事由。
活動共分為五項，分別為夾玻珠、吹乒乓球、跳繩背詩、羽毛球比拼以及一分鐘投籃，每隊派出一個成員來代表本隊參賽，最后計綜合成績。
六、活動流程：
1、準(zhǔn)備活動賽前報名：每位想?yún)⒓颖荣惖耐瑢W(xué)自己組隊報名，并選出隊長，確定隊名和口號，報給活動負(fù)責(zé)人，報名截止于活動前一晚23:00.其他同學(xué)可報名參與裁判隊伍和攝像組。負(fù)責(zé)人在課后播放ppt進行動員，做好宣傳活動。
2、活動進行時。
項目一：夾波珠。
材料準(zhǔn)備：桌子、玻珠、裝有水的盆、一次性筷子(2雙)。
比賽說明：每隊派出代表，在限定時間1min中內(nèi)在水中夾出玻珠，計算所夾出玻珠的數(shù)量，四隊進行排名。賽前可練習(xí)5秒。裁判隊伍中派出一人計時，一人計數(shù)，由計數(shù)人將比賽成績填寫在記錄表上。
項目二：吹兵乓球。
材料準(zhǔn)備：一次性杯子(5個)、乒乓球(2個)、桌子。
比賽說明：將裝滿水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一個杯子里，每隊派出代表，站在桌子前，用嘴巴將乒乓球從第一個杯子吹到第五個杯子里，若乒乓球被吹出杯子則應(yīng)從頭再來，由計時員統(tǒng)計任務(wù)完成所用時間。
項目三：跳繩背詩。
材料準(zhǔn)備：跳繩、寫有賽題的便利貼。
比賽說明：每隊派出一個代表，共四人，分兩組，先抽題，參賽人員先跳繩20個，先完成20個的同學(xué)取得答題的優(yōu)先權(quán)，再由裁判念出上句，參賽人員一邊跳繩一邊答出下句，若答不上來，可求助隊友;回答錯誤則機會讓給另一名同學(xué)。兩組分別比完后，優(yōu)勝者再進行pk，決出冠亞軍。
項目四：羽毛球比拼。
材料準(zhǔn)備：羽毛球拍兩對、羽毛球兩個。
比賽說明：每隊派出兩名代表，進行雙打比拼，采用十一分制，淘汰制，勝者再戰(zhàn)，直至決出冠軍，兩名裁判計分。
項目五：一分鐘投籃。
材料準(zhǔn)備：籃球一個。
比賽說明：此項活動每隊派出兩名代表，一男一女，男生站在紅色區(qū)外投籃，計一分鐘內(nèi)進球個數(shù);女生則可站在紅色區(qū)域投籃，同樣計一分鐘投籃個數(shù)。裁判員計進球數(shù)，并做好記錄。
3、活動總結(jié)。
有裁判組統(tǒng)計各隊綜合成績，評出前三名，進行獎勵，并發(fā)表獲獎感言;最后一名全組要接受懲罰，沒人下蹲15個，也要進行經(jīng)驗教訓(xùn)總結(jié)。
最后有意愿者可自愿報名參加aa制聚餐活動。
七、活動經(jīng)費。
購買便利貼、玻珠、一次性杯子、2個乒乓球、2個羽毛球、獎品(待定)借桌子。
八、活動組織。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇九
簡介：這項游戲由一名老師和一名學(xué)生組隊來完成。其中學(xué)生在比賽開始前被蒙住雙眼，由老師指引“穿越荊棘”（一些設(shè)置的障礙）！
規(guī)則：一組有老師和同學(xué)各一名，其中學(xué)生被蒙住雙眼，老師負(fù)責(zé)指引方向。只能通過語言溝通告訴學(xué)生左走或是右走，不能攙扶。
一百米的'跑道分成兩段，在各長為五十米的跑道上設(shè)置五個障礙，兩個小組同時進行比賽。
被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線（用跨欄的欄擋住兩條跑道，留出一條前進路線，下一個障礙換跑道放置欄)，越過路障。
如在行進過程中碰到路障，每碰到一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
簡介：這項游戲由一名男老師搭配一名女同學(xué)或是一名女老師搭配一名男同學(xué)組隊參加，在三秒?yún)^(qū)邊線上多點投籃。
規(guī)則:每個小組只能由異性的師生組成。
在三秒?yún)^(qū)邊線上設(shè)置五個投籃點，投籃時每組兩名隊員交叉投籃，至于怎么安排各自的投籃點由小組成員自行決定。
每投進一顆記兩分，如果在該點沒有投進，只能繼續(xù)在該點投籃，但可以換隊員嘗(不違背交叉投籃原則）。直到完成五個點的全部投籃投進，算作完成比賽，按用時多少進行小組排名。但考慮到手感問題，比賽上限時間為3分鐘，時間用完，則比賽停止。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十
時間：20xx年4月25日下午2：30。
地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。
參賽對象為全體機關(guān)干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)。
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)。
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4：10—4：30)。
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)。
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)。
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達(dá)終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)。
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運球接力。
(六)搬球。
1、拔河繩子2條。
2、哨子2個。
3、喇叭2個。
4、籃球2個。
5、麻袋4個。
6、氣球300個。
7、標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個。
8、秒表2個。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十一
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、活動名稱
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時間
（二）活動地點
（三）參賽對象
（四）比賽項目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
1
一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團結(jié)等元素的趣味運動。
二、 活動意義
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機第一屆運動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時間：2012年8月中下旬，具體時間另行通知
（二） 活動地點：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項目
1、二人三足；
2、定點投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠(yuǎn)；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
2
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊，每隊 人；
2、各比賽項目參加人員自行報名或由本隊人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：個人單項獎、團隊獎
第二名：個人單項獎、團隊獎
第三名：個人單項獎、團隊獎
參與獎：所有參與人員
六、比賽項目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊推選出 組進行比賽；
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進；
3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（二）、定點投籃：
參賽道具：籃球2個
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍(lán)框內(nèi)投球。
3、每人10次機會，進球得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；
2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球
傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行；
3、用時最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點；
4
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（四）、立定跳遠(yuǎn)：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠(yuǎn)者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠(yuǎn)距離后，進行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
5
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，
然后把球傳給下一組的隊員；
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)，計數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時出現(xiàn)錯誤時，錯誤人員退出比賽，數(shù)量累計，直至只剩2人時
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；
2、按5、4、3人同時跳計算；
3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機會，按每標(biāo)得分累計成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團隊賽和個人賽。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團隊賽和個人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊吹爆氣球的個數(shù)為團隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團隊為優(yōu)勝團隊。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團隊為優(yōu)勝團隊。
每隊選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負(fù)責(zé)安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障： 負(fù)責(zé)活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購： 負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊認(rèn)真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小
隊的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團紅旗紡織機械有限公司 2012年7月30日
地點：籌建處籃球場
時間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
活動項目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進行，計數(shù)）
8、背部運球
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進行，計時）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責(zé)
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的'各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
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有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面，方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
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（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強,更新的目標(biāo)邁進!
二,活動時間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 a,b,相向各排成一縱 隊.比賽開始前,每組 a 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊前進,中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊時脫去布袋,由 b 隊隊員套上布袋向 a 隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b 兩隊起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線. 所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝. 道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;
2,場地布置,在運動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中間等待宣布運動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
代表講話. 11, 運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十二
注組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
注意：
3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂;。
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;。
5、一個大策劃書，可以有若干子策劃書。
上面就是怎么寫活動策劃書的，如果你按照上面的格式和方法來寫，那么你的策劃書寫的一定是十拿九穩(wěn)的事情，這你要放心，只是你態(tài)度問題。
大學(xué)活動策劃書，只要有機會就可以多寫幾份，畢竟這是一次很鍛煉人的機會，在你工作后你會有很多的策劃書要寫，現(xiàn)在寫好了，將來害怕寫策劃書嗎。
所以說讓自己忙碌一些，多學(xué)點東西，對任何人是沒有任何壞處的。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十三
通過對一二·九運動的講述，使同學(xué)們了解中國近代史。并在此基礎(chǔ)上進行中國近代史、現(xiàn)代史和社會知識的競賽，進一步對學(xué)生進行知史立志、知史愛國教育和繼承革命傳統(tǒng)教育，激發(fā)學(xué)生繼承和發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，不怕困難，奮發(fā)向上。
12月5日，周二下午第三節(jié)班隊課。
七(5)班教室。
全體同學(xué)。
1、活動前組織學(xué)生以小組為單位搜集有關(guān)一二·九運動的相關(guān)資料。
2、研究活動方案，組織有關(guān)活動材料[活動程序]。
一、你知道一二·九運動嗎?
主持人：同學(xué)們，你們知道十二月九日是怎樣一個特殊的日子嗎?
同學(xué)：知道。一二·九運動。
主持人：好，那我們請幾位同學(xué)為我們介紹一下一二·九運動。(同學(xué)上臺介紹)。
同學(xué)：愛。
主持人：在革命的年代里，革命運動可以體現(xiàn)愛國熱情，那在我們現(xiàn)在和平的年代里，我們的.愛國熱情又體現(xiàn)在哪里呢?(同學(xué)們紛紛發(fā)表意見)。
主持人：好，下面我們來一個小小的知識競賽。我覺得通過這個競賽我們同學(xué)就會有答案了。
二、你知道這些知識嗎?
主持人宣布競賽規(guī)則。競賽分為必答題，搶答題兩部分，學(xué)生以大組為單位競賽。競賽題見課件。
三、你知道“天下興亡，匹夫有責(zé)”嗎?
主持人：激烈的比賽結(jié)束了，我非常高興的看到同學(xué)們對我們國家的歷史和社會知識還是比較了解的。同學(xué)們，你們現(xiàn)在對我剛才那個問題有答案了嗎?我覺得在和平的年代里，我們應(yīng)該時刻牢記“天下興亡，匹夫有責(zé)”。同學(xué)們，對于我們來說，現(xiàn)在的責(zé)任就在于認(rèn)真學(xué)習(xí)，為將來報國做好準(zhǔn)備。我們了解了歷史，了解了社會，更應(yīng)該了解我們的責(zé)任!
主持人：同學(xué)們，你們來采荷中學(xué)上學(xué)，你們的父母是怎么叮囑你的?也許有父母會這樣告訴你：你要好好念書，考上好學(xué)校，不好好念書，將來就不會有前途，只有好好念書，將來才會有出息。讀書就是為了你的幸福，讀書就是為了你的前途，讀書就是為了你，因此同學(xué)們就會有這樣一個觀念，讀書就是為了我，與別人不相干。同學(xué)們，那你們想一想，我們的國家還有希望嗎?花大力氣搞教育，結(jié)果培養(yǎng)出一批批自私自利的人。
我們學(xué)習(xí)是為了自己，更是為了國家，試想，如果我們的國家不興旺，不發(fā)達(dá)，我們的幸福生活又從哪里來呢?所以同學(xué)們，天下興旺，是我們每一個人的責(zé)任，而現(xiàn)在，我們的這份責(zé)任就體現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強上!你現(xiàn)在讀好書，就是為你自己的將來負(fù)責(zé)，為祖國的將來負(fù)責(zé)?？墒俏覀冇械耐瑢W(xué)呢，學(xué)習(xí)憑興趣，喜歡這門課就多學(xué)一點，不喜歡那門課就放棄。喜歡這個老師，就有興趣學(xué)這門課，不喜歡那個老師，就不想學(xué)好。讀書是責(zé)任，不是興趣，我們要在責(zé)任中找到興趣，而不是以興趣替代責(zé)任。一個人做事，要先做自己應(yīng)該要做的事情，再做喜歡做的事情，這就是責(zé)任。同學(xué)們，你們說呢?(同學(xué)發(fā)言，談體會)。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十四
所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會朋友。
xx縣xx鎮(zhèn)。
20xx年xx月xx日。
xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。
上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點統(tǒng)一集合（地點xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地停靠派發(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動意義。下半場：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運動會。
既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。
aa費為xx元。（包括車費、中午集體聚餐、兒童免費）
20xx年xx月xx日。
致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報名時請帶身份證復(fù)印件，兒童請帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費用以確定人數(shù)，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數(shù)。
全程每輛車號有號碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識、工作車首、中、尾做指引保障。
1、本次活動是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險性，請大家酌情參與。
2、統(tǒng)一在xx進行車隊編號集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊形。響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團拼車。
3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財物安全，順風(fēng)車隊概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領(lǐng)隊的統(tǒng)一指揮。
4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）
5、車輛費用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補助油費50元。
1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動中大家商量解決。
2、凡報名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險，其生命及財產(chǎn)只能是自己對自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔(dān)，也無能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點請決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報名。
3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報名后視同完全同意本次活動的特別聲明。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十五
一年一度的`“三八”國際勞動婦女節(jié)即將到來，為慶祝這隆重的節(jié)日，在此為大家準(zhǔn)備了幾項趣味游戲：
1、團結(jié)一致
參賽隊員以三人一隊參賽，賽道長25米。 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。 在聽到起跑發(fā)令后，各隊同時起跑，繞過25米處障礙物返回，先到終點線者為勝。
2、抱球接力賽
參賽隊員以8人(2人為一組，共4組)一隊參賽，路程25米。參賽著平均分配在起終點，2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住1個籃球。在聽到起跑發(fā)令后，第一組參賽者從起點出發(fā)到達(dá)另一端后把球傳給下一組的隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。注意在傳球的過程，哪一組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的，都要從各自起點重新出發(fā)。www.
3、乒乓接力賽
參賽隊員以四人一組參賽，路程25米。參賽著平均分配在起終點，在聽到起跑發(fā)令后，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從各自起點重新出發(fā)。
4、呼啦圈接力賽
參賽隊員以四人一組參賽，路程25米。參賽著平均分配在起終點，在聽到起跑發(fā)令后，第一個參賽者必須轉(zhuǎn)著呼啦圈的同時向另一方跑去，到達(dá)另一端后把呼啦圈給下一位隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。注意在傳呼拉圈的過程，哪一組出現(xiàn)呼拉圈落地和用手扶的現(xiàn)象的，都要從各自起點重新出發(fā)。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十六
豐富職工業(yè)余文化生活，凝心聚力，營造健康向上，積極團結(jié)的企業(yè)文化氛圍，在20xx年元旦即將來臨之際，公司工會、團委特組織全體員工（和家屬）歡聚，共同開展“迎新趣味運動會”。
（二）活動組委會：
主任：***副組長：***。
成員：***。
（三）各組負(fù)責(zé)人：
1.裁判組：**2.采購組：**。
3.預(yù)算經(jīng)費組：**4.獎券道具組：**。
5.現(xiàn)場布置與組織：**。
6.安全保障：**7.現(xiàn)場清潔：**。
（一）參加人數(shù)：500人。其中：總公司120人、自來水公司：？人、物業(yè)公司？人、酒店公司？人、供水公司？人、家屬？人。
（二）組織形式：
1.總公司工會牽頭，下屬子公司分工會分項負(fù)責(zé)。
2.比賽形式：集體類比賽和游園類比賽。
（1）集體類比賽：以總公司、物業(yè)公司、自來水公司、酒店公司、供水公司為單位，共5個團隊參加比賽；根據(jù)比賽名次領(lǐng)獎。
（2）游園類比賽：憑券參加。組委會制作1500張活動券、1600張兌獎券，員工憑券參加，憑券兌獎。
（一）主席臺布置：橫幅、音響、話筒。
（二）橫幅：比賽場內(nèi)每隊分別懸掛一條橫幅標(biāo)語。
（三）展板：沿路兩邊從宿舍區(qū)入口-飯?zhí)瞄T口擺放。
（四）區(qū)域劃分：
1.活動當(dāng)天場地將用路障由彩帶圈出各比賽區(qū)域，比賽各場地外圍再圈一層作為比賽選手配對等候區(qū)，設(shè)置排隊入口、比賽入口與出口。
2.集體類項目用彩帶設(shè)定比賽區(qū)域與觀眾區(qū)域。
3.統(tǒng)一集中兌獎區(qū)，地點：飯?zhí)贸淇ê竺娴哪莻€辦公室，憑領(lǐng)獎券兌獎。
（五）活動現(xiàn)場擺放比賽區(qū)域地形圖。
（一）本次游園分集體類競賽項目（5個）、游園類項目6個。
（二）各單位具體分工如下：
（三）活動組織要求：
1.各負(fù)責(zé)單位要認(rèn)真組織，無論是活動的策劃、道具采購、現(xiàn)場組織，還是獎券發(fā)放都要做到專人負(fù)責(zé)，確?；顒佑行蜻M行?；顒咏?jīng)費由各負(fù)責(zé)單位作出預(yù)算后報活動預(yù)算經(jīng)費組負(fù)責(zé)人審定后撥付。
2.各負(fù)責(zé)單位制定活動副裁判及相應(yīng)工作人員，直接對活動裁判組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)。
1.拔河（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽道具：拔河繩。
（2）比賽規(guī)則：比賽采用抽簽形式，按照a對b，c對d，抽到e的直接晉級前三名循環(huán)賽。比賽按照3局2勝方式進行。各隊比賽人數(shù)12人，其中男8人，女生4人。比賽場地雙方抽簽決定。取前三名。
2.蜈蚣賽跑（責(zé)任單位：物業(yè)公司）。
（1）比賽道具：蜈蚣鞋兩雙（8人每雙）。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。行走20米。以每組最后一人通過終點線為計時終結(jié)點。按每組用時長短排定名次，用時最少者獲勝。取前三名。
3.千里行珠（責(zé)任單位：自來水公司）。
（1）比賽道具：紙箱、乒乓球、pvc管。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。每組隊員手持一根30cmpvc空心管，利用手中pvc管把球從起點運送到終點。具體規(guī)則：選出一名成員站到起點線上放球；其余學(xué)員手拿pvc管一個一個連接并且排成一條直線，pvc管不允許重疊，每成員雙手拿住pvc管兩段，手指不允許阻擋球前進或者后退；手指不允許伸到pvc管徑內(nèi)；每名成員在球經(jīng)過之后迅速地跑到排尾繼續(xù)按要求接球，直到把球運送到終點的紙箱中。比賽起點至終點距離20米，用時最短者獲勝。取前三名。
4.袋鼠跳（責(zé)任單位：酒店公）。
（1）比賽道具：大口布袋。
（2）比賽規(guī)則：每組6人（三男三女）。一場決勝負(fù)，在20米長的場地上進行接力。隊員用大布袋套住下半身，雙手提著袋口，以雙腿跳躍的形式，從起點跳至20米外終點交給下一名隊員繼續(xù)比賽，全隊輪完游戲結(jié)束。用時最短者獲勝。取前三名。
5.跳大繩（責(zé)任單位：供水公司）。
（1）比賽道具：繩子。
（2）比賽人數(shù)：每組10人，其中二人（女）負(fù)責(zé)搖繩，其余8人（至少2名男性）規(guī)定3分鐘內(nèi)隊員跳繩次數(shù)多者獲勝。取前三名。
老公背老婆（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽規(guī)則：30米，背人比賽，用時最短者獲勝。受背人腳不能著地，著地算輸。
（2）總公司負(fù)責(zé)，提前統(tǒng)計報名人數(shù)，根據(jù)報名人數(shù)隨機抽取。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十七
為了增進家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機會，實現(xiàn)家校共育;增強班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
童心同樂幸福成長
1.一年級12個班的正副班主任，每個游戲活動正副班主任必須全程參與。
2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。
學(xué)校足球場
1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華
2.司儀：黃文軒父子和杜主任
3.發(fā)令：鄧昭亮
4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍
5.游戲物品準(zhǔn)備：沈嬋珍(12個大小一樣的呼啦圈)
6.報道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅
7.裁判：每班2位家長
整個活動分三輪進行：
第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開
第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈
第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽
1.第一輪：(熱身活動)
游戲名稱：桃花朵朵開
(1)游戲人數(shù): 20位家長和全班學(xué)生參與
(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個大圈，然后聽主持人喊命令。例如：
主持人1：桃花朵朵開
主持人2：開幾朵?
主持人1：開六朵
主持人2：停
那就六個人圍成一個小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。
2.第二輪(比賽活動)
游戲名稱：傳遞呼啦圈
(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。
(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。
(3)游戲規(guī)則：整個班的學(xué)生手拉手拉成一條長隊，呼啦圈從第一個人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個，傳遞完最后一個人要把呼啦圈舉起來。
3.第三輪(比賽活動)
游戲名稱：穿衣接力賽
(1)游戲人數(shù):20個學(xué)生和20個家長(一個學(xué)生配一個家長)
(2)游戲賽距：場地長約30米。
(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。
(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點?！来晤愅疲钡秸麄€班的家長和孩子跑完為止。
有效開展親子活動的方法
一、明確親子活動的特點、目的和意義
親子活動是一種以親緣關(guān)系為基礎(chǔ)，建構(gòu)良好的親子互動關(guān)系，實施親情影響的有目的、有計劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學(xué)活動遵循幼兒的身心發(fā)展特點設(shè)計而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學(xué)習(xí)的機會和條件，使父母獲得恰當(dāng)?shù)南冗M的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學(xué)育兒水平，實現(xiàn)了幼兒學(xué)習(xí)、家長培訓(xùn)的指導(dǎo)思想，形成教師、家長與幼兒進行互動游戲的教學(xué)模式，這是親子活動的最大特點。
親子教育作為一種新型的科學(xué)的家庭教育模式，更強調(diào)父母、孩子在情感溝通的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應(yīng)讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發(fā)展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發(fā)了孩子們的運動、語言、認(rèn)知、情感、創(chuàng)造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進親子感情，促進親子間的交流，最終促進孩子健康和諧的發(fā)展。
二、活動設(shè)計應(yīng)生動活潑，符合幼兒身心特點
我們在設(shè)計每個親子活動時，應(yīng)考慮到幼兒的年齡特點、認(rèn)知特點及心理發(fā)展特點，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關(guān)注一下幼兒的情緒、情感體驗，建立一種科學(xué)化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發(fā)和個性發(fā)展提供全方位的服務(wù)，促進幼兒全面素質(zhì)的提高。
讓親子活動以其本身固有的情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學(xué)到了本領(lǐng)。通過參與實實在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協(xié)調(diào)，從而更有效地促進我們家園互動、相互交流。
三、重視家長在活動中的主動性
親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態(tài)度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅持及對孩子的理解、支持、鼓勵與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進家長和孩子的共同成長。
1、家長應(yīng)認(rèn)識到自己在活動中的主體地位，充分調(diào)動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的合作者。
2、興趣是孩子活動的動力和出發(fā)點。
因此家長在活動前應(yīng)注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實的心理活動與想法。
3、家長要根據(jù)孩子的實際情況選擇合適的目標(biāo)，指導(dǎo)孩子的活動。
有很多家長都錯誤地認(rèn)為，要求越高對孩子越有幫助，其實不然。只有適當(dāng)?shù)囊蟛抛钣欣诤⒆拥陌l(fā)展。有的家長在指導(dǎo)孩子活動時，因為孩子違背自己的意愿或未達(dá)到要求，家長就不耐煩了，嚴(yán)厲地指責(zé)孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應(yīng)該耐心地指導(dǎo)孩子。
4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養(yǎng)。
如果家長在和孩子一起活動時能多問孩子幾個“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養(yǎng)孩子的探索精神和能力。在親子活動時，家長還可以從孩子的各種表現(xiàn)中進一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。
5、家長要信任孩子。
在進行親子活動時，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機會，出現(xiàn)了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發(fā)現(xiàn)孩子，相信孩子，信任孩子。
6、家長應(yīng)多用鼓勵的方式評價孩子，讓孩子體驗到成功的快樂。
欣賞孩子是一門藝術(shù)，成人的鼓勵會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時，家長都應(yīng)以鼓勵的方式評價孩子。
四、加強教師的指導(dǎo)作用
在親子活動中，教師不僅是活動材料的提供者、活動組織的引導(dǎo)者，還應(yīng)是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應(yīng)該多給予幫助和指導(dǎo)。
1、直接性指導(dǎo)
開展親子活動時，家長可直接觀摩老師指導(dǎo)孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導(dǎo)孩子完成游戲。
2、個別性指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子游戲的過程中，教師可個別指導(dǎo)父母應(yīng)該怎樣去做。
3、評價性指導(dǎo)
在每次活動的結(jié)束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導(dǎo)孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學(xué)的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發(fā)。
4、點撥式的指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子活動有一點小困難時，教師應(yīng)幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時就有了可以借鑒的經(jīng)驗。
5、歸結(jié)性的指導(dǎo)
在活動結(jié)束時，教師要將本次活動的目的和家長應(yīng)如何指導(dǎo)孩子的方法加以小結(jié)并加以歸納，幫助家長鞏固練習(xí)。親子教育是在一種真實情境下的示范式的參與指導(dǎo)，是實現(xiàn)活動與指導(dǎo)的融合。教師有針對性的指導(dǎo)縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實現(xiàn)孩子健康和諧發(fā)展。
總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領(lǐng)家長更好地走近親子教育，倡導(dǎo)親子互動，增強家園合力，共促幼兒成長。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十八
此次趣味運動會是民商06級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接22年北京奧運會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個性與團結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時為同學(xué)們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。
趣味運動項目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個，相同時間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子:在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進行記數(shù)，時間不限，個數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計算時間，用時最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）
團體獎：最佳表現(xiàn)獎最佳組織獎道德風(fēng)尚獎
個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅勇；
（1）獎狀6張，毽子若干，編織袋4個；
（2）各種單項物質(zhì)獎勵；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1）組織委員組成裁判組；
（2）學(xué)習(xí)委員組成計時組；
（3）班長、團支書組成仲裁組。
附：具體流程
（1）各班體育委員整隊集合；
體育委員代表宣讀運動會注意事項；
生活委員代表宣讀獎項設(shè)置；
團支書代表宣布趣味運動會開始。
（2）首先進行跳繩，分三組，同時進行；
其次拔河，班際循環(huán)賽；
最后各種操作，視情況而定。
為了提高學(xué)生會成員的工作積極性，讓大家在活動中獲得快樂，緩解學(xué)生會工作的壓力，同時為了提高各部門成員的團結(jié)，增進相互之間的交流和認(rèn)識，能更好，更出色得完成以后的工作，在陽春三月，春暖花開的時候，學(xué)院分團委舉行學(xué)生會成員趣味系列活動。
活動對象：學(xué)生會各部門成員均要參加，以每個部門為一個組。
活動時間：3月27號早上，如遇天氣原因，時間另行通知
活動地點：河?xùn)|田徑場
活動形式：學(xué)生會共11個部門，比賽以得分制進行，某部門獲得一項比賽第一名，則記為11分，第二名記10分，第三名記9分，得分以此類推。最終累加各比賽項目得分為此部門最終得分，分?jǐn)?shù)最高的部門獲勝，并給予一定的獎勵，比賽設(shè)有名次獎，鼓勵獎和成功參賽獎。
活動內(nèi)容
（1）快樂一條龍
這個項目分為四個小活動，包括四人五腳（即四人綁腳），投籃，化學(xué)藥品猜謎，50米沖刺。
規(guī)則：四個人站成一排，1.2.3.4依次編號，用繩子左腳綁著另一個人的右腳走過一段距離，到達(dá)綁腳終點后，然后1號跑到籃球場的罰球線投籃，2號撿球，投進三個球后，3號立即到化學(xué)藥品猜謎臺前答題，若連續(xù)答錯兩道題目，則宣告闖關(guān)失敗，若答對三題中的兩題，則4號馬上沖過50米的跑道，到達(dá)最后的終點，用時最少的一隊伍奪得冠軍，名次此后類推。
（2）跳長繩
規(guī)則：以部門為單位，其中兩個人揮繩子，其余的成員依次穿過揮動的長繩（成員可重復(fù)穿過），兩分鐘內(nèi)穿過人數(shù)最多的隊伍獲勝。
（3）打“保齡球”
規(guī)則：在一定距離上，擺上10個裝有大約1/4水的礦泉水瓶，用籃球充當(dāng)保齡球，向礦泉水瓶滾去（不能砸，必須滾過去），每個部門三次機會，以三次撞倒瓶子數(shù)和最大的部門獲勝。
（4）拔河
規(guī)則：為了增加挑戰(zhàn)性，拔河的一支隊伍由兩個部門組成，加上主席團，每支隊伍12個人，6男6女，（部門組合由抽簽決定），比賽以淘汰制進行，抽簽決定對決的隊伍。在第一輪淘汰賽時，一局定勝負(fù)，勝出的三支隊伍直接進四強，還有一支隊伍在第一輪淘汰的隊伍中產(chǎn)生。四強賽和決賽采取三局兩勝制。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇十九
此次趣味運動會是民商xx級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的.“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)模空前的腦力與體力、個性與團結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時為同學(xué)們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。
xx年12月14日16：00（遇雨順延）
北園壯志路（好望角處集合）
趣味運動項目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個，相同時間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子: 在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進行記數(shù)，時間不限 ，個數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計算時間，用時最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
團體獎：最佳表現(xiàn)獎 最佳組織獎 道德風(fēng)尚獎
個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅 勇；
（1）獎狀6張 ，毽子若干 ，編織袋4個；
（2）各種單項物質(zhì)獎勵；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1） 組織委員組成裁判組；
（2） 學(xué)習(xí)委員組成計時組；
（3） 班長、團支書組成仲裁組。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇二十
活動背景：寒冬即將來臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生的身體健康，促進實習(xí)生之間的相互團結(jié)，特此舉行“陽光體育運動會”。
活動對象：第十三期頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生。
主辦單位：第十三期頂崗實習(xí)xx分隊xx二中小分隊。
承辦單位：xx二中。
前期準(zhǔn)備：
2、布置會場。
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)。
4、做好各個運動員項目安排。
活動流程：
1、運動員入場，駐縣老師致辭。
2、裁判員宣誓。
3、裁判員宣布比賽規(guī)則。
4、活動項目：
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點投籃、50米托球跑、xx0米運球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果，評出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎品。
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運動員散場。
注意事項：
1、準(zhǔn)備好急救藥品，運動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運動項目順序，避免發(fā)生運動項目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機開機，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個人。
4、在運動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運動場地，若有緊急情況必須和老師請假，批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運動會順利進行。
6、友誼第一，比賽第二，運動員以運動為目的，避免發(fā)生沖突。
應(yīng)急措施：
1、若運動員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的'情況下，要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實習(xí)生不能趕上最后一班車回到實習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時間，要及時通知到各個實習(xí)點。若在運動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時返回室內(nèi)確保人身安全。
經(jīng)費預(yù)算：
1、運動器材：毽子十個總計50元、跳繩五個40元、氣球一包xx元(其它運動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品：一等獎：毛巾(20條)單價6元、總計120元。
二等獎：筆記本(20本)單價5元、總計xx0元。
三等獎：筆(20支)單價3元、總計60元。
3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖。總計xx0元。
4、運動員飲用水：礦泉水2箱總計50元。
5、實習(xí)生往返路費：500元。
6、午飯費用：500元。
費用總計:1530元。
班級趣味朗讀活動方案策劃篇二十一
高二全體學(xué)生（每班派三名代表參賽）
紅五月科普藝術(shù)節(jié)5月24、25日
時間：5月4日；
地點：放飛路近高二樓；
備注：當(dāng)天中午12點40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報名及相關(guān)事宜；
自海報張貼起接受報名；
5月10日下午第八、第九節(jié)課機器人實驗室進行賽前輔導(dǎo)，參賽選手務(wù)必準(zhǔn)時參加；
25日：按照班級順序依次進行比賽，由工作人員計時和打分；
評比方式：設(shè)一等獎（１個），二等獎（２個），三等獎（３個），
負(fù)責(zé)人：
聯(lián)絡(luò)員：
1、機器人各項比賽，均使用樂高標(biāo)準(zhǔn)套裝（即上課時使用的），各班之間不得私自將本班備件進行交換，否則視為違規(guī)，取消該項目比賽資格。
2、比賽過程中，機器人必須完成所有任務(wù)，在最短的時間內(nèi)完成任務(wù)者為勝。
3、出發(fā)時，機器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中，只有在機器人全部進入起跑區(qū)選手才能觸碰機器人，其余情況一律不得干預(yù)機器人，如有必要，可向裁判示意干預(yù)，但要在總時間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時問題，由裁判委員會協(xié)商處理。