心理健康工作講話(模板21篇)

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    人們對環(huán)保意識的提高,推動了綠色產(chǎn)業(yè)的發(fā)展??偨Y(jié)自己的管理經(jīng)驗和方法可以幫助我們更好地管理團隊和資源,提升領(lǐng)導力。掌握一些總結(jié)的技巧和方法,能夠更好地寫出精彩的總結(jié)。
    心理健康工作講話篇一
    各位老師、同學:
    早上好!
    我今天講話題目是《認識自我,改變自我,超越自我》。
    同學們當你在失敗和挫折中,自己看不上自己,自己和自己賭氣,摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆時,你有沒有想過,這并沒有解脫你的失敗,減輕挫折。你有沒有想過,是誰在阻撓你取得成功呢?這個人正是你自己。
    你可能知道“白天鵝”的故事。當一只天鵝掠過長空,那潔白的羽毛,端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已??墒?,在丹麥童話作家安徒生的筆下,這只美麗的天鵝,原先卻是一只“丑小鴨”。當它剛剛破殼而出的時候,生得很瘦小,那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復一日地堅持訓練自己,最后終于在一個早晨振翼飛向藍天。
    美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時,長得很高,但很瘦弱,別的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小時都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來的一次演講比賽,使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機。在母親的鼓勵下,他花了很多功夫進行演講準備,他把講稿全部背出來,然后對著牛羊和樹木練了不下100遍,終于得了第一名。聽眾向他歡呼,譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬千倍,逐步走向成功的大門。
    從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕,欽佩,當這些人站在人們面前時,使人感到渾身上下都有一種人格魅力,可他們并非都是豐功偉績的幸運兒。翻開他們每個人的經(jīng)歷,幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊,從而鑄就了不屈奮斗的個性。
    現(xiàn)代的小學生很多都具有爭強好勝、個性十足,卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的“蛋殼心理”。因此,一旦遇到挫折的環(huán)境,或受到批評,往往會采取過激的行為,或攻擊,或自責、或冷漠退讓、或放棄追求,甚至出現(xiàn)輕生行為。因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,對同學們來說具有特別重要的意義,老師針對以上情況給大家提幾條建議:
    1.意識到挫折的存在性。同學們應意識到挫折是客觀存在的,人生并非處處美好、舒適,從而在心理上做好準備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現(xiàn)挫折。
    2.意識到挫折的兩重性。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義:一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦,行為失措;另一方面它又可給人以教益與磨練。同學們應該看到挫折的兩重性,不應只見其消極面,而應以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折。
    3.培養(yǎng)積極樂觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力,也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過:倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以,要樹立堅定的目標,培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。
    4、尋求心理咨詢。同學們可以向老師、同學訴說你的心事。通過個別交談,排除心理障礙,達到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。
    至此,我們可以悟出這樣一個哲理:“認識自我”是人類智慧的表現(xiàn),“改變自我”是成功人生的敲門磚,只要敢于突破自己那顆脆弱的心,拿出行動,你就能超越自我。“丑小鴨”就會變成世界上最美麗、最有活力、最有價值的人。
    心理健康工作講話篇二
    老師們,同學們:
    今天,我在國旗下講話的題目是“復習階段的心理健康”。
    那么,什么是復習呢?“復習”從字面上可以理解為“再一次學習”?!皬土暋钡囊饬x是什么呢?通過復習可以使我們加深認識和理解那些遺忘,生疏的概念或知識點。復習是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”,就是通過復習對原知識可以更準確地掌握,也可以為新知識的理解做好準備。
    在復習階段我們一定要保持健康的心理。
    首先,要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學包括我自己,面對大量的復習內(nèi)容,有時就會產(chǎn)生急躁,畏難的心理。這樣的精神狀態(tài),對知識的復習就不全面,不深刻。所以,我們就要學會控制自己的情緒,愉悅樂觀的對待復習,做到沉著鎮(zhèn)定,心情坦然,有計劃地進行安排。這樣,一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住,樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。
    其次,我們在復習時要做到行動自覺。對復習的目的明確了,就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師,家長逼我們復習,不是專為了考試而復習,而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學習的行為。只要我們有了自覺性,就會合理安排時間,就會不怕困難,就會主動查漏補缺。因為不是“要我學”,而是“我要學”。
    最后,要對自己的學習情況有一個正確的認識。不能認為“我平時學習不錯,還用什么復習”,也不能覺得“我本來學習就不怎么好,再復習也無用”。前者驕傲自滿,對復習無所謂,后者自卑感強,對復習無興趣,這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處,也要看到自己的.不足。要仔細分析我哪門課學得好一些,哪個單元學得好一些;哪些概念我還掌握地不牢固,哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照,才會制定出切實可行的復習計劃,采取行之有效的復習方法。這樣復習的目的也就達到了。
    同學們,讓我們在復習階段調(diào)整好自己的心理,好好復習,以享受成功后的歡樂。
    我的講演完了,謝謝大家。
    心理健康工作講話篇三
    4月10日中午,上海市徐匯中學在崇思樓4樓會議室召開了學校心理健康教育工作會議。會議圍繞特殊學生群體的心理健康教育工作展開,由學生發(fā)展中心副主任曹令先主持,校長曾憲一,校黨總支書記劉曉艷和副書記姚虹出席了會議。會議還邀請到了徐匯區(qū)教師進修學院心理教研員張建國和上海市高中德育管理專業(yè)委員會秘書長王金根蒞臨指導。
    會上,兩位心理老師韓哲和謝靜分別就《徐匯中學特殊學生心理健康教育工作指南(試行稿)》的學生情緒和行為問題的識別、特殊學生心理輔導工作流程向與會領(lǐng)導、專家和各位班主任,年級組長及分管中層做了簡要介紹。班主任代表顧老師也分享了她的溝通案例。
    在認真聽取了各位老師的發(fā)言之后,張建國老師肯定了上海市徐匯中學心理健康教育工作的成績,有創(chuàng)新意識,有制度保障,他還對上海市徐匯中學《心理健康教育工作指南(試行稿)》的再版提出了寶貴的修改意見。
    最后,劉曉艷書記對上海市徐匯中學心理健康教育工作提出殷切希望。劉書記指出,對待心理亞健康的學生要多一份關(guān)懷,溝通過程中要追根溯源,但更重要的是提升針對全體學生的.心理健康教育工作水平,為處在激烈競爭的社會環(huán)境中的當下學生,營造和諧的人際交往環(huán)境,搭建展現(xiàn)學生個體才能的平臺,形成寬容合作的活動氛圍,注重過程性評價等等,相信在大家的共同努力下,上海市徐匯中學的心理健康教育工作會更上一層樓。
    心理健康工作講話篇四
    下面是小編為大家整理的,供大家參考。
    同志們:
    隨著國家政治經(jīng)濟政策的調(diào)整,沿海等部分區(qū)域經(jīng)濟快速發(fā)展,越來越多的經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)的青壯年農(nóng)民走入城市,離鄉(xiāng)背景,外出務工或創(chuàng)業(yè)。隨之而來的農(nóng)村空巢老人、留守婦女、兒童等問題也越來越凸顯,嚴重影響到了社會穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展。我市目前共有xx個社區(qū)(村),總?cè)丝趚x萬人,目前主管部門登記在冊的留守兒童有xx余人。近年來,隨著留守兒童問題的凸顯,各團體、社會組織也積極參與、開展了豐富多彩的活動,來關(guān)注、關(guān)愛留守兒童。今天,我們召開此次會議,目的就是為了研究部署農(nóng)村留守兒童心理健康管理工作。下面,我講三點意見。
    一、部門齊作為,關(guān)愛留守兒童心理健康問題
    明確機構(gòu)、經(jīng)費。市委政府下發(fā)了《關(guān)于在城鄉(xiāng)社區(qū)建立空巢老人、留守兒童關(guān)愛服務中心的實施方案》;《關(guān)于加強農(nóng)村留守兒童關(guān)愛工作的實施意見》重要文件。按照要求,由民政部門牽頭,婦聯(lián)、教育、公安、司法、衛(wèi)健、殘聯(lián)、團委、關(guān)工委及社會組織共同參與,落實責任,結(jié)對幫扶,幫教結(jié)合等方式,加強留守兒童關(guān)愛保護工作。從2018年起,財政每年安排xx萬元用于留守兒童工作活動經(jīng)費。
    到目前為止,全市村社區(qū)建立兒童之家x家,其中標準化示范點x個;在全市x所學校中成立相應心理咨詢室,省里示范點“知心屋”x個。
    各級各部門根據(jù)各自工作優(yōu)勢不同形式的開展了關(guān)愛活動,如:市婦聯(lián)的愛心媽媽聯(lián)盟行動;團市委組織的志愿服務活動;教育部門的大手牽小手“六一”活動,家庭教育知識講堂;政法系統(tǒng)的安全警示教育講座等。協(xié)會的送溫暖活動,社會愛心人士的關(guān)愛幫扶工作等等,慢慢地讓留守兒童工作走進了基層,走進了人們心中。
    二、我市留守兒童心理健康存在的問題
    一是情感饑餓,缺愛。由于長期不與父母生活在一起,得不到父母的關(guān)愛,且又經(jīng)常看到有的同學朋友朝夕有父母陪伴,有人關(guān)心、有人疼愛,而自己卻沒有。有的父母親一年到頭都不給孩子來個電話,有的甚至幾年杳無音訊;有的打個電話也只問個好或聽到孩子成績差就只有責怪和責罵。久而久之,父母與孩子的感情越來越淡,孩子也從渴望、期待到失望到麻木,這樣長大的孩子易自卑、自閉,因缺“愛”而不懂什么是“愛”,極易對親情漠視,變得“薄情”。二是學習成績差,厭學逃學。兒童這個階段正是生性好動;自制力差的階段,在遠離父母的日子里,由于長輩們的教育觀念不同,監(jiān)管不夠,導致孩子們很難養(yǎng)成良好的學習習慣,逐漸使得學習越變越難,越學越差,這個時候沒有得到及時的關(guān)注和引導,嚴重的就會發(fā)展到棄學、逃學,成績較差這是留守兒童的普遍現(xiàn)象。三是道德行為令人堪憂。在身心快速發(fā)展時期的兒童,缺乏對事物正確與否的判斷力,在某些關(guān)鍵時候,如果得不到父母或親人、老師在情感上的支持和疏導,極易走上極端。留守兒童心里上不同程度上存在有:自私、任性、膽小或性格孤僻、受撒謊和不服管教的現(xiàn)象。四是沒有安全感,逆反心理嚴重。因長期得不到親人有效的關(guān)愛和情感上的溝通交流,人際交往能力差,內(nèi)心孤獨、恐懼、害怕被人欺騙,難以對人敞開心扉,結(jié)交朋友能力差,對來自父母偶爾的教導和老師的批評,對抗情緒嚴重,逆反心理強。
    留守兒童關(guān)愛工作雖然主管部門在2015年起就明確為民政部門,民政部門安排在社會事務股,這個股室承擔了養(yǎng)老、兒童、救災、幫扶等諸多工作,工作人員身兼數(shù)職,沒有專門的人員來管理,很多資料都不齊全,工作僅限于完成上級交辦的工作任務,更難以說主動作為去想辦法、謀發(fā)展。全市xx個留守兒童之家,除了x個示范點和社區(qū)條件較好的點每年還開展一些活動外,大部分點僅限于掛牌子,沒有具體活動。x所學校的兒童心理咨詢室,除x家有專門的心理輔導老師外,其余均為兼職或沒有專門的場所和人員。未成年的心理問題非常復雜,留守兒童的心理問題更是復雜多樣。心理咨詢、心里疏導,只有更專業(yè)的人才能做更專業(yè)的事,往往一句很平常的話,很可能就能
    當前隱藏內(nèi)容免費查看挽回一個人,影響一個人的一生。在與我市國家二級咨詢師楊女士的交流中,看出她對兒童事業(yè)的關(guān)注、關(guān)愛,更多的是看到她談到自己接診的留守孩子時所流露出的憂心!留守兒童問題復雜、多樣,但真正能走進他(她)們心里,會與他們溝通、交流的人太少。專業(yè)人員太少,導致很多結(jié)對幫扶、愛心人士參與更多的僅僅只是對孩子們生活、學習上的關(guān)注,對于他(她)們存在的心理問題及疾病難以發(fā)現(xiàn)。
    民政部門反映的摸底困難,目前登記到位的僅有xx余人,根據(jù)我市經(jīng)濟發(fā)展水平和人口總數(shù)來看,真正的留守兒童數(shù)量應該遠遠不止以上數(shù)據(jù)。但部分鄉(xiāng)村對統(tǒng)計工作熱情不高,數(shù)據(jù)難以填報上來。部分村、社區(qū)甚至對一些協(xié)會、社會團體來開展活動也不是很重視,甚至認為還會影響他們的正常工作學習,部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導的認知也僅滿足于完成工作任務,并沒有真正站在民生問題,站在未來發(fā)展的大局上來看,工作流于形式和表面。由于資金有限,政府及各部門每年組織的關(guān)愛,幫扶等活動非常有限。
    三、主動作為,完善關(guān)愛留守兒童心理健康的長效機制
    兒童是祖國的未來,希望,留守兒童的健康問題更是事關(guān)農(nóng)村社會穩(wěn)定的大事,各級要成立專門的機構(gòu),落實編制、人員、經(jīng)費,保證留守兒童工作得以正常有序開展。讓關(guān)心關(guān)愛留守兒童工作深入人心。要廣泛宣傳,積極組織和引導更多的協(xié)會、社會團體和廣大愛心人士,積極參與留守兒童關(guān)心關(guān)愛工作,盡可能的擴大范圍,覆蓋更廣,保證讓每個留守孩子都能得到有效的來自身邊的朋友,學校的老師、同學、社會愛心人士的關(guān)心關(guān)愛,讓關(guān)愛留守兒童工作成為常態(tài)。要依托本地優(yōu)勢,積極發(fā)展一、二、三產(chǎn)業(yè),制定好的政策,吸引返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè),并依托產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,提供更多的就業(yè)機會,讓更多的外出務工人員返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)就業(yè),從根本上解決“留守”這一問題。
    健全并完善好陣地建設(shè),采取招聘或送訓等方式為每個“兒童之家”、“咨詢室”配備懂教育、心理學、社會學等1—3名專業(yè)人才,暢通與留守兒童交流溝通的渠道。并充分發(fā)揮學校大家庭的作用,讓每個班主任、每個孩子都主動與留守兒童交朋友。及時關(guān)注、了解孩子們的心理,及時幫他(她)們解疑釋惑,引導兒童走上健康正常的成長道路。
    留守兒童的心理健康問題,很大程度上是因家庭教育缺失而引發(fā)的。作為父母雙親或監(jiān)護人,要充分認識到家庭教育的重要性。父母外出務工的也要利用休息時間,與自己的孩子保持溝通,3—5天就與孩子電話或視頻1次,隨時關(guān)注孩子的成長,解決孩子在生活、學習方面遇到的困境。有條件的假期也可以讓孩子到父母務工的地方去體驗生活,既增進感情又讓孩子切身感受父母的不易。
    心理健康工作講話篇五
    “你夜里睡覺時,是否總想著明天的功課?”“你是否聽到‘要考試’心里就緊張?”“你和大家在一起時,是否也覺得自己是孤單的一個人?”可能很多人都不會去在意這些小事,也沒想過這些細節(jié)的產(chǎn)生原因,但是正是這些細節(jié),左右著我們的生活。更準確地來講,這些都是心理健康問題。
    良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。一個人,在良好健康的心理狀態(tài)下,能夠充分發(fā)揮潛力,創(chuàng)造性地學習和工作。但是,由于我們正處于身心發(fā)展的劇變時期,生理和心理的發(fā)育、社會閱歷的擴展以及思維方式的變化,都導致了我們在學習、生活等眾多方面,或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑,或者說,問題。這些問題,說輕也輕,說重也重,但也許就是頭發(fā)絲一樣的小事兒,也能讓你飽受痛苦。
    20__年有一個網(wǎng)絡熱詞叫“有錢就是任性”,可對于一個高中生來說,或許年輕就能任性。1月14號,17歲的小杰,因為向“女神”表白遭拒,便縱身一躍跳下三樓,這不禁遭到網(wǎng)友的一陣“唏噓”。“天下何處無芳草,失戀以后重新找”,為何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作為中學生,還是應該清醒的認識到,我們的人生觀、價值觀和愛情觀都不成熟,對戀愛的認知只是停留在喜歡與否的表面感受,不能肩負起愛情的責任。在各種不良如此泛濫的今天,如何做到學習進步和心理健康的統(tǒng)一,確實應該引起大家的反思。
    在當今社會,心理完完全全健康的人可能已經(jīng)并不多見了。社會風氣大不如前,西方腐朽文化的滲透愈來愈深,我們難免會受到影響。但是,我們沒有理由不去調(diào)整自己的心理素質(zhì)。自尊,自信,上進,堅忍是我們中國人骨子里的烙印,在如今中國需要真正的人才的背景下,一個把握不好心理健康的人終究是無法成為一個自豪的中國人的。我們中學生,更應該時刻注意著心理健康問題,學習的時候即時調(diào)整狀態(tài),生活中積極培養(yǎng)良好的心態(tài)。我們要做給全中國看,給全世界看,我們是中國青年,我們叫九零后,我們是時代的標桿!
    心理健康工作講話篇六
    老師們,同學們:
    我今天講話的題目是---陽光心理,健康人生。
    健康是人類第一財富。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。心態(tài)決定命運,對中學生而言,心理健康往往起著更為重要的作用。
    在我們的周圍,有的同學脾氣暴燥,常常因瑣碎小事而火冒三丈,做事沖動,不計后果;有的同學學習壓力大,精神萎靡不振,焦慮抑郁,出現(xiàn)厭學情緒;有的同學自卑,心理脆弱,孤獨寂寞,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的同學自負,目空一切,惟我獨尊,認為別人都不如他;有的同學逆反心理強,與他人交往采取不合作態(tài)度,對老師家長的教育感到厭煩甚至頂撞;有的同學心胸狹窄,嫉妒心強,容不得別人超過自己------所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。
    按照心理健康的標準,我們可以看出心理絕對健康的人應該是沒有的。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),城市中小學生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?,但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制別人,但你可以改變自己。控制自己的情緒,調(diào)整自己的心態(tài),磨練自己,使自己的內(nèi)心變得足夠強大,做最好的自己,承受人生的風雨。為此,我向同學們提出以下五個方面的建議。
    上帝是公平的,他給了我們相同的生命和空間,讓我們自己去體驗和創(chuàng)造。我們要做的就是抓住機遇、促成飛躍,不斷進步、不斷提高,發(fā)展自己、超越自己;要相信自己,天生我材必有用;要相信未來,我的未來不是夢;要相信奮斗,陽光總在風雨后??嗑毱呤儯Π耸浑y,人生路上,堅定信念,不怕困難,勇往直前。
    道德修養(yǎng)影響著一個人的健康。孔子曰:仁者壽就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說:有德則樂,樂則能久,明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài),有快樂的心態(tài),才可能健康長壽。贈人玫瑰,手有余香;幫助別人,快樂自己。愛人者,人恒愛之;助人者,人必助人;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,獲得快樂。
    作為當代中學生,我們要有遠大的理想、堅定的信念。我們要把個人的奮斗志向與國家的前途命運聯(lián)系在一起,把個人今天的學習進步和祖國明天的繁榮昌盛聯(lián)系在一起,使理想之花結(jié)出豐碩的成長成才之果。窮則獨善其身,達則兼濟天下,視名利淡如水,看事業(yè)重如山。在日常學習和生活中,一方面努力爭取進步,提高自身素質(zhì),爭先進,創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失。扎實干好每件事,快樂度過每一天。
    高爾基說過:天才就是勤奮。人的天賦就像火花,它既可以熄滅,也可以燃燒,而使它熊熊燃燒的辦法只有一個,那就是勤奮。 愛因斯坦也說過:天才就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水,在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮 。作一名成功的中學生,勤奮學習是我們的天職 ,堅信付出必有回報,一分耕耘,一分收獲,一份汗水,一份成果。今天讀書,我們披星出征,戴月才回;明朝成才,我們學富五車,滿載而歸。勤奮學習,努力成才。
    與人交往,要學會溝通,把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與家人、朋友溝通,你會得到許多有益的忠告。與人為善,學會寬容,體諒父母的親情,珍惜同學的友情,尊重老師的恩情。感恩父母,尊重他人,多聽取老師、父母、同學的意見,多增加理解和信任,既要有良好的個性,又要有統(tǒng)一的人格,創(chuàng)造良好的學習環(huán)境和生活環(huán)境,你會進步的更快,成長的更好。
    同學們,健康體魄+健康心理=美好人生。讓我們一起行動起來,呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),關(guān)注自己的心理健康,做一個身心健康的人。
    最后,祝愿每位同學都能擁有一個良好的心理狀態(tài),快樂學習,快樂生活,快樂成長。
    謝謝大家!
    心理健康工作講話篇七
    下面是小編為大家整理的,供大家參考。
    同志們:
    留守兒童的心理健康問題,很大程度上是因家庭教育缺失而引發(fā)的。作為父母雙親或監(jiān)護人,要充分認識到家庭教育的重要性。父母外出務工的也要利用休息時間,與自己的孩子保持溝通,3—5天就與孩子電話或視頻1次,隨時關(guān)注孩子的成長,解決孩子在生活、學習方面遇到的困境。有條件的假期也可以讓孩子到父母務工的地方去體驗生活,既增進感情又讓孩子切身感受父母的不易。
    心理健康工作講話篇八
    敬愛的老師們,親愛的同學們:大家早晨好!
    今天我演講的題目是:《如何保持心理健康》。
    現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病?,F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,面臨著升學的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的 心理沖突。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?青少年的心理健康應具備以下素質(zhì):
    心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
    心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
    心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
    人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總會有得不到滿足的時候。 這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結(jié)互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
    謝謝大家!
    心理健康工作講話篇九
    4月5日,西昌市教科知局召開學校安全與心理健康教育工作會,局機關(guān)相關(guān)股室、全市高中、高完中、初中、九年一貫制學校負責人共計60余人參會,市教科知局班子在家成員出席會議。
    會議指出,中學生本期面臨中、高考,心理壓力大,各校要高度重視安全管理和針對學生的心理健康教育,將《心理健康教育》和《生命安全教育》課程納入常規(guī)教學計劃,做到計劃、課時、教材、教師、作業(yè)、評價“六落實”;要將心理健康教育貫穿于學生學習成長的各環(huán)節(jié),近期要約請專業(yè)的心理醫(yī)生或教師對學生進行心理健康輔導,并收集好檔案資料備查。
    除抓好防震減災、護林防火、防溺水知識宣傳和避險演練外,一定要加強安全隱患排查工作,從消防、食品采購及食堂管理、校車使用、教學活動組織、學生宿舍管理等方面排查安全隱患,嚴禁學生攜帶易燃易爆物、管制刀具、仿真槍、煙酒等違禁物品。各校要制定切實可行的安全工作責任制度,嚴格執(zhí)行“一崗雙責”、“黨政同責”,黨政一把手、副職、中層、一般教師都要明確界定安全工作責任,并有章可查。
    會議要求,各校要及時在廣大教職工中傳達本次會議精神;要落實人員、明確責任,及時開展校園安全和學生心理健康教育的自查、整改工作;要將貫徹本次會議精神的文字、圖片資料及時報送到市教科知局安全科。
    心理健康工作講話篇十
    尊敬的各位老師,親愛的同學們:
    大家好!
    “5·25”的諧音為“我愛我”,每年的5月25日是全國大學生心理健康日,提醒大學生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。隨著人們對心理健康的重視,這個健康日也不再局限于大學生群體?;顒尤盏暮诵膬?nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進而愛別人,愛社會。
    20xx年的5.25來了,在英雄頻出的疫情下,我們每個人都在努力地學習著如何愛自己,愛身邊的人,愛社會,愛人類。但現(xiàn)實問題來臨的時候,我們難免還是會躊躇。在這個有意義的日子里,我們選擇為大家增添力量,特別推薦阿德勒的若干金句,相信其中總有一句能帶你走出迷茫。
    阿爾弗雷德·阿德勒(alfred adler,1870年-1937年),生于奧地利維也納,心理學家及醫(yī)學博士,個體心理學派創(chuàng)始人。其最重要的著作是《個體心理學的實踐與理論》與《理解人性》。
    作為個體心理學的創(chuàng)始人,阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名,深深影響史蒂芬·柯維,以及人際關(guān)系學大師戴爾·卡耐基。
    童年的阿德勒患過佝僂病,無法進行強烈的體育活動。上學時表現(xiàn)不佳,被老師評為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵他說,你必須不相信任何事,即不要被眼前的困境束縛了自己,不能相信當下的困境就是人的一生,而是要勇于突破,大膽創(chuàng)造屬于自己的生活。這種堅強的信念造就了阿德勒一生的功名。下面就讓我們在阿德勒的金句中感受人性的力量吧!
    1、人只有徹底了解自己,才有能力面對困境,培養(yǎng)自信。唯有自信,才能克服自卑。
    2、沒有必要為眼前的錯誤懷疑自己,而應該直面錯誤,并在以后避免類似的錯誤。
    3、一個人的意義是沒有用的,真正的意義是從與人交往中體現(xiàn)出來的。
    4、我們不能期待別人隨時體察我們的情緒,沉默換不來別人的幫助,如果我們需要幫助,就要用語言表達出來。
    5、只要有心改變自己,就非常有可能改變。哪怕明天就要死,現(xiàn)在改變也不晚。
    6、所有“我做不到”的說辭,其實只是不想做罷了。
    7、宿命論是一種虛假的精神指引,相信宿命是怯懦,是逃避。
    8、我們只是利用情緒,而不是被情緒推動、受它支配。
    9、只要從不同角度看待否定自己和他人的話語,世界就會驟然改變。
    10、以自卑為借口逃避人生的膽小鬼不計其數(shù),但也有不少以自卑為動因而功成名就的人。
    11、如果沒有目標作為支撐,只是虛幻地想象著提升自己,那么我們就像是在演戲一樣,會覺得自己不是自己。
    12、當我們開始去做自己力所能及的事時,世界或許不會因此而一定發(fā)生改變;可如果我們什么都不去做,事情只會朝更加糟糕的方向發(fā)展。
    13、決定自己的不是環(huán)境等外在因素,而是自己。既然生而為人,就永遠有其他的生存方式。
    14、我們不需要強迫自己改變,只要學會從不同角度發(fā)現(xiàn)自己的亮點就好。盡力做好自己能做的事,事情就會在你想不到的時候發(fā)生改變。
    15、不要逞強讓自己“看起來很強”,而是努力讓自己真正變得很強。
    16、孩子喜歡用喜怒哀樂支配大人,這是他們慣用且奏效的把戲。長大以后,如果還想用這種情緒支配別人,那就幼稚了。
    17、以嫉妒心支配別人,對方早晚會離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。
    18、性格不是天生的、永恒不變的,而是可以由自己的意志決定。只要你愿意,性格隨時隨地可以改變。
    19、如果總是在意別人對自己的看法,自己的人生就會失去方向,也會給人無法信任的感覺。
    20、溝通是一門技術(shù),有良好溝通的地方才有愛,愛也是良好關(guān)系帶來的效果。
    “任何人都能有任何成就”“成長不必背負他人的問題”“ 有良好溝通的地方才有愛,愛也是良好關(guān)系帶來的效果”等,這些話是否震撼到你?同學們,讓我們一起細細咀嚼其中的深義,祝福大家早日拔開心靈迷霧,走出迷失的叢林。
    心理健康工作講話篇十一
    xx月xx日下午,xx教授來我校上的關(guān)于“情緒和健康”的精彩講座,首先從嚴峻的現(xiàn)實生活中的幾個數(shù)據(jù)使我們一下提高了對心理疾病的重視,再從自殺率與心理疾病發(fā)病率的上升引出癌癥性格及相關(guān)的理論依據(jù),再加上活生生的身邊的事例,更有利的證明了人的情緒與健康的密切相關(guān)性。這是老師們聽后不寒而栗,從而認真的反思了自己日常生活中的情緒,使我對“健康”有了重新認識,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。
    心理的健康不僅影響我們教師的個人生活,還會影響我們周圍人的生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康,那么怎樣才能保持心理健康呢?我認為應注意做到以下幾點:。
    教師也是普通的個人,所以自己要求不要過高,并不是每個人都會成為專家、學者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點,只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點,才能獲得別人的認同和尊重。
    無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學校、家庭、社會關(guān)系來講,都必須謙虛謹慎,戒驕戒躁,始終保持清醒理智的'頭腦。要集思廣益,不要主觀臆斷。一定要有很強的平等、共同學習的意識,遇事多商量、多溝通,經(jīng)常性地交流思想,交換意見,調(diào)動學生主動學習的意識。教師要心胸寬廣,不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷,能夠聽取各種不同意見,要嚴于律己,寬以待人,少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心,這樣給學生良好的示范作用。會使教學效果收到事半功倍的作用。
    有時候我們應該有“阿q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣,不斷加強意志鍛煉。像案例中的于娟講師,就是對自己要求太高,從而忽視了自己的身體狀況,以至一個年輕的生命就那么被斷送了。古人云:知足常樂,這句話有非常深刻的哲理性。
    我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情,去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學上進的集體風氣,使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
    同時,對學生的心理健康的維護可以從下面幾個方面來著手:
    在以后的工作和生活中,這種類型的心理健康的講座要多上一些,對自己的心理會有很大的促動,尤其像:心理健康、溝通交流、學生心理等方面的講座多給我們這些民工子女學校老師開展,使整體素質(zhì)都得到提高。
    總之,在今后的教學工作中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個學生,善待每一個學生。時刻保存高度的責任心,關(guān)心愛護自己的學生,快快樂樂一輩子,健康幸福1xxxx年!
    心理健康工作講話篇十二
    老師們、同學們:
    大家好!
    今天我講話的內(nèi)容是有關(guān)青少年心理健康的問題。
    心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
    心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
    心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
    人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結(jié)互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
    心理健康工作講話篇十三
    早上好!今天我國旗下講話的主題是“正確看待心理教育,提高自身幸福感?!?BR>    心理學是一門既古老又年輕的學科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石,上面刻著一句神諭:“人,認識你自己。”這句話被認為是古代樸素心理學的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個謎語:“什么東西早上是四條腿走路,中午是兩條腿走路,晚上是三條腿走路?”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明了人類從很久以前就開始了對自我的探索。簡單地說,心理學是研究人的學問。
    我們生活在一個競爭激烈的社會,所要面對的巨大壓力使得我們必然在學習、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象,而這時就需要有專門的疏導途徑,也就是心理咨詢。我校的心理咨詢室“紫薇小語”室自成立以來,也受到了不少同學的關(guān)注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外,更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”的原則,即通過啟發(fā)、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境。在咨詢中,我們將會做到:對所擁有的學生來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務和責任。本學期心理咨詢室的開放時間為每周一――周五的中午12點到1點,地點在科技樓三樓。歡迎同學們前來傾訴煩惱,釋放心情。
    接下來,我想和大家一起分享哈佛幸福課導師本?沙哈爾為同學們簡化出10條幸福小貼士:
    1、遵從你內(nèi)心的熱情。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂事情,不要只是為了輕松而得過且過,或一味只遵從別人對你的期望。
    2、多和朋友們在一起,不要總在座位上呆坐著,嘗試理解父母。良好而親密的人際關(guān)系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來幸福。
    3、學會失敗。成功沒有捷徑,歷史上有成就的人,總是敢于行動,也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼,絆住你嘗試新事物的腳步。
    4、接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些,并把它們當成自然之事,允許自己偶爾的失落和傷感。然后問問自己,能做些什么來讓自己感覺好過一點。
    5、簡化生活。更多并不總代表更好,好事多了,也不一定有利。你買了太多的練習冊嗎?參加了太多的輔導班嗎?應求精而不在多。
    6、有規(guī)律地鍛煉。體育運動是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次,每次只要30分鐘,就能大大改善你的身心健康。
    7、睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣,在醒著的時候,你會更有效率、更有創(chuàng)造力,也會更開心。
    8、慷慨?,F(xiàn)在,你的錢包里可能沒有太多錢,你也沒有太多時間。但這并不意味著你無法助人。當我們幫助別人時,我們也在幫助自己。
    9、勇敢。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,仍依然向前。
    10、表達感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。請始終保持感恩之心。
    謝謝大家。
    心理健康工作講話篇十四
    各位老師,同學們:
    下午好!
    大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是,什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是:“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病,而是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)。”一個健康的人,應該有兩個和諧:第一個是自身和諧,生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧:適應自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以,完美的健康不是單一的,而是多元的。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。心理研究也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁加倍,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。
    那么,我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài),做到身心健康呢?
    第一,對自己有一個正確的認識,志存高遠。
    絡生活中他們能控制有度,誠信為人。他們目標遠大,志向高遠,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發(fā)狂,他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。
    第二,要正視現(xiàn)實,勇于解決問題。
    心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的方法,而不企圖逃避,推卸責任;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣,才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
    第三,要樂于交往,保持和諧的人際關(guān)系。
    心理健康的青少年,總是喜歡與人交往,與尋找知音,建立友情,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,與他人齊心協(xié)力,合作共事?!倌陱?,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代青少年的心靈,我們中學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強做出貢獻。我的演講完畢,謝謝大家!
    心理健康工作講話篇十五
    老師們,同學們:
    大家上午好!
    今天, 我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ” 。一個人的健康包括兩個方面:一個是身體健康,一個是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學生的 學習、人際關(guān)系、自我認識、社會適應四方面進行分析,同學們請認真聽聽,對照自己是否符合心理健康的要求。
    第一個方面是學習。學生的主要任務是學習,心理健康的學生首先是能夠?qū)W習的,能在學習中獲得智慧和能力,并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。
    下面是與學習有關(guān)的心理健康的標準:
    1、是能自我滿足。這里所說的滿足感,實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生,對自己的要求過高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對自己不滿意;而有些學生卻不想有所作為,認為反正自己不行,對自己喪失了信心,甘于落后。這種過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感,從而不斷增強自信心。
    2、是能排除學習中各種憂慮。例如:有些學生考試不理想就會很不開心,害怕老師和父母的責備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,甚至害怕回學校,對學習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱,但會采取積極的方法,會擺脫這一消極情緒。
    第二方面是人際關(guān)系: 心理健康的學生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學喜歡獨來獨往,把自己封閉起來,這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學生。
    第三方面是自我認識: 心理健康的學生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點,并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷,也能安然處之,有時還會自我安慰。而有些學生,一次考試考砸了或做了錯事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點,總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。
    第四方面是社會適應力: 人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的,社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實,正視現(xiàn)實,能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如:有些學生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對現(xiàn)實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
    最后,在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
    心理健康工作講話篇十六
    今天我校舉辦第六屆心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)開幕式。這是我校本學期的一項重大活動,是我校兩校合并、成功創(chuàng)建教育現(xiàn)代化小學后的第一屆心理健康節(jié),因此,本屆心理健康節(jié)具有特別重要的意義,全校1370多名同學將在老師的組織下、度過為期半個月豐富多采的校園生活。
    心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié),年年搞,今年我們一方面發(fā)揚以往一些好的做法,另一方面積極探索,力求搞出特色,力求使心理健康節(jié)成為同學們最喜歡過的校園生活。所以本屆心理健康節(jié)安排三個大的活動:
    一個是半日開課活動。
    21日(星期四)上午,學校將有10位老師上研討課,探索學科如何滲透心理健康教育,如何更好地為同學們學習成績的提高服務。同時學校外請南京的特級教師、學科帶頭人來校上課、聽課、作報告。屆時我市有七所學校的部分老師以及我校部分家長將來校聽課,觀摩同學們的課堂表現(xiàn)。
    另一個是半日心育活動。
    25日下午,學校將安排半天的校園吉尼斯比賽、書法漫畫現(xiàn)場表演賽、環(huán)保作品義賣等活動,讓同學們盡情享受緊張學習之余帶來的快樂。
    還有一個是慶六一文藝匯演。
    時間在28日左右,學校將安排一臺專題文藝節(jié)目,充分展示同學們的藝術(shù)才華,希望同學們積極準備,提高節(jié)目質(zhì)量。屆時學校還將表彰一批“十佳風采少年”、“校級四星”和“環(huán)保小衛(wèi)士”。上級領(lǐng)導將來到同學們中間,與同學們一起歡度六一兒童節(jié),并作重要講話。
    我們力求把本屆心理健康節(jié)搞得有聲有色,讓同學們喜歡,讓同學們開心,讓同學們受益。希望同學們?nèi)巳藚⑴c各個活動;同時希望負責相關(guān)活動項目的老師,精心組織,提高活動效果。
    最后祝本屆心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功!
    心理健康工作講話篇十七
    有一位哲學家說過:不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力,而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而,生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體,人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學會用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
    當我們感到痛苦愁悶的時候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時,在大腦中就形成了一個較強的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個興奮灶讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,也就擺脫了心理困境。
    有時候,同一現(xiàn)實或情境,如果從一個角度來看,可能引起消極的情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來看,就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面,從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時,學會轉(zhuǎn)換視角,經(jīng)常能換個角度看問題,往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
    魯迅先生筆下的阿q,他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,如若能改變,當然該向好處努力,如果已成定局,無法挽回,那么不妨承認現(xiàn)實,接納自己,也許只是自圓其說,卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡,達到心理自救的效果。
    困境和挫折,是誰都不想遇到的,但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量,引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時,也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后,仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以,當我們遇到挫折的時候,正確的態(tài)度是:化失敗為動力,從困境中奮起,做生活的強者。
    中期考試剛剛結(jié)束,這正是同學們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻:取得了好成績,不要沾沾自喜,我們的路還有很長;成績不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測,無論考的成績?nèi)绾?,認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學知識的;答錯了,更要認真分析做錯的原因,以便針對錯誤采取對策加以克服,從而根據(jù)自己的特點,找到最佳的學習模式。我們應該明確:成功和失敗都只是暫時的,重要的是我們今后要如何去做。
    同學們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學會及時地自我調(diào)節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!
    心理健康工作講話篇十八
    老師們,同學們:
    大家早上好!今天講話的主題是《關(guān)注學生心理健康》。同學們,你們是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到你們的成長,關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,關(guān)系到我們國家的未來與興衰。
    據(jù)調(diào)查了解,在我們的同學中有部分同學缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利已主義嚴重,且由于你們處于生長期,心理、生理都不成熟,學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),也會產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的接班人,因此希望同學們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。
    我們經(jīng)常聽見有同學抱怨,學習成績不好,壓力大,悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要你們始終堅定自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏,就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,俗話說:“不經(jīng)風雨,何以見彩虹”。
    道德修養(yǎng)影響一個人的健康,孔子曰:“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說:“有德則樂,樂則能久”,也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài),有快樂的心態(tài),才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了:經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們就會投桃報李,給以熱情地回報。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
    在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄。因此,我們每個同學都必須認真對待學習,努力培養(yǎng)學習興趣。養(yǎng)成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。
    最后,祝每個同學都有一個良好的心理狀態(tài),快快樂樂地學習,輕輕松松地生活,成為社會的棟梁之材。
    心理健康工作講話篇十九
    老師們、同學們:
    大家早上好!
    今天我在國旗下講話的主題是:《陽光心理,健康人生》。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
    首先,要正確認識自己,正確認識困難。每個兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,我們應該正確認識自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處,揚長避短。同時,我們的生活不是一帆風順的,有時會遇到挫折,有時會遇到困難。面對困難我們應該如何面對呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
    其次,我們現(xiàn)在是一名學生。對學習上應該持有一種積極地心理。在學習與玩之間找到平衡點。遠離陋習,養(yǎng)成良好的學習習慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯,八次競選敗落,兩次經(jīng)商失敗,還有一次精神崩潰過。他的一生都在面對挫折,因為永不言棄,他成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應該以之為榜樣,保持積極的心理。
    再次,面對集體,我們應該以真摯的愛心關(guān)心同學,營造和諧的集體心理。和諧的同學關(guān)系來自于對別人的愛心;來自同學之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰,手有余香。多尊重別人;多體諒別人;多聽取老師、父母的意見;經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂!享受備課!做一個性格開朗,熱愛生活、積極向上的人。
    老師們、同學們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,打開心靈的窗戶,讓健康幸福的陽光照射進來。做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.。
    我的講話結(jié)束,謝謝大家!
    心理健康工作講話篇二十
    各位老師、各位同學:
    大家好!今天,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,演繹美麗人生》,主要從以下三方面展開:
    聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號:“健康是人類第一財富,健康中有一半是心理健康?!睋Q句話說,健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應能力。那么如果一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素質(zhì)好的人有了心理問題自己可以解決,就像身體素質(zhì)好的.人不會經(jīng)常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題累積成的心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱,后果就不會那么嚴重。
    這里,我用一個心理寓言故事加以說明:
    一棵蘋果樹,終于到了結(jié)果的時候。
    第一年,它結(jié)了10個蘋果,9個被拿走,自己只得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。第二年,它結(jié)了5個蘋果,4個被拿走,自己又只得到1個。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。
    但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長。譬如,第二年,它結(jié)了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。
    其實,得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時的得失,影響了一生的成長與發(fā)展,這正是因為它沒有一顆健康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當我們擁有健康的心理,只有當我們學會正確地對待心理問題時,才會發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因為一顆健康的心靈告訴我們,這些都只是暫時的陰霾,等風雨過后,我們必定會看到美麗的彩虹。
    首先,面對問題,不能逃避。一切心理問題都源自對事實的錯誤認識,來自于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動去面對,才能防止變成更大的心理問題。
    話說有這樣兩只小貓,為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽光,仍然會看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決辦法:一只小貓選擇永遠閉著眼睛;另外一只小貓選擇永遠待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了逃避,從而變成了更大的問題,產(chǎn)生了令人費解的行為;如果它們選擇主動地面向陽光,就永遠不會看到陰影!
    其次,要有積極的態(tài)度。態(tài)度比能力更重要,因為態(tài)度決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。所以在遇到問題時,我們應該選擇更為樂觀的態(tài)度:
    雖然我們不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度;
    我們不能左右天氣,但可以改變心情;
    我們不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)微笑;
    我們不能控制他人,但可以掌握自己;
    我們不能預知明天,但可以利用今天;
    我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。
    最后,祝愿大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
    我的講話完畢,謝謝大家!
    心理健康工作講話篇二十一
    親愛的老師們、同學們:
    大家早上好!今天講話的主題是:關(guān)注心理健康,積極快樂生活?,F(xiàn)代社會,競爭激烈,生活節(jié)奏是一天天加快。老師們工作壓力很大,而對我們同學們而言,學習負擔也在變重,所以在我們的周圍就經(jīng)??吹揭恍┎缓椭C的現(xiàn)象,有的人無端發(fā)火,因為一點小事就和別人爭吵甚至大打出手;有的人意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學逃學;有的人自卑,心理脆弱,覺得自己處處比不上別人;也有的人目空一切,為我獨尊,對別人善意的勸告和批判拒不接受。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理健康,小而言之,影響著一場考試的得失、影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,甚至是學校的和諧、社會的安定。
    中學階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,為了普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,同時給自己的心靈解壓,享受青春帶給我們的美好,我校將進行為期一個月的心理健康宣傳月活動。通過活動幫助同學們認識自己、悅納自己,提高對學習生活的適應能力,養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的學習態(tài)度,培養(yǎng)大家開朗、向上、樂觀、合群、自信、自立、開拓、創(chuàng)新的健康人格,同時讓老師們能夠意識到關(guān)注自己的心靈的重要性,幫助克服職業(yè)倦怠等在職業(yè)中遇到的難題。讓大家正確認識自己,看到自己的優(yōu)點,在自信中發(fā)展個性特長,更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點,相互學習,共同成長,營造出自信、積極樂觀的校園氣氛。
    本次心理健康宣傳周的活動主要包括心理知識kt板展示、心理主題班會課、心理征文比賽、中考考前現(xiàn)場心理咨詢活動以及黑板報設(shè)計大賽等。形式及內(nèi)容豐富多彩,歡迎大家踴躍參加。
    在心理健康宣傳月來臨之際,我們向全體師生倡議:
    1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書,一首好歌,一次活動。讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。
    2、給生命多一份關(guān)愛——愛在左,情在右,行走在生命的兩旁,隨時播種,隨時開花,菁菁校園,青蔥歲月,我們相伴而行,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享幸福,用我們彼此的愛心澆灌生命之花,彌散花的芬芳,綻放青春的亮麗。
    3、給自己多一些勇氣——勇敢的面對自己,面對他人,敞開心扉,讓專業(yè)的心理輔導老師開導你撥云見日,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
    在成長的過程中,我們都會經(jīng)歷黯然的惆悵,壓抑的委屈,落空的期許,無人傾訴的孤寂,以及留不住的美好,生命中有太多不能承受不能逃避的煩惱,我們既然無法逃避,那就快樂的去面對他吧。讓我們敞開心靈,注入生命的活力;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰,點燃生命!