閱讀是提高語文素養(yǎng)的重要途徑,要保持閱讀的習(xí)慣,并學(xué)會做好讀書筆記。寫總結(jié)時(shí),可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn),但不能完全照搬。在總結(jié)的過程中,我們不僅可以參考自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),還可以學(xué)習(xí)他人的總結(jié)成果。
小學(xué)健康教育講話稿篇一
十年的生本教育實(shí)驗(yàn),讓我深有感觸。生本理念下的語文教學(xué)自然真實(shí),輕松和諧,就像常掛在嘴邊的話語:簡簡單單教語文,踏踏實(shí)實(shí)學(xué)做人。生本教育提出,“兒童是天生的學(xué)習(xí)者”,“兒童人人可以創(chuàng)新”,“兒童潛能無限”。學(xué)習(xí)既是兒童的本能,也是兒童的需要。做母親的不用刻意去傳授語言,嬰兒就會牙牙學(xué)語,自然而然地學(xué)會了說話,學(xué)會了表達(dá),學(xué)會了交流,這是內(nèi)在學(xué)習(xí)動力的外在表現(xiàn)。郭思樂教授反復(fù)強(qiáng)調(diào),要讓學(xué)生廣泛、自主閱讀,大量進(jìn)行語言文字活動。形成學(xué)生的個(gè)性語文。語文能力就附著在他們的語言表意上。這不過是與生俱來的像吃飯睡覺那樣自然的能力。關(guān)于這種能力,人類千萬年的發(fā)展已經(jīng)在基因中有了全套的豐富的庫存,它雖則不是具體的語言材料,卻是學(xué)習(xí)語言的基本框架,是學(xué)習(xí)語言的本能。
所以,我們以教材為載體,利用教材與學(xué)生共同感悟?qū)W習(xí)中的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,進(jìn)而學(xué)會生活、學(xué)會發(fā)展。課堂教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力和熱情,引導(dǎo)學(xué)生在合作探究中發(fā)現(xiàn),誘發(fā)學(xué)生在討論交流中質(zhì)疑,鼓勵學(xué)生在閱讀欣賞中感悟。讓學(xué)生在體驗(yàn)中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中發(fā)展,在發(fā)展中成長。
一、“有困難找學(xué)生”——全面依靠學(xué)生。
突然接到通知,說過兩天要執(zhí)教一節(jié)全國的生本公開課例,我第一個(gè)反應(yīng)就是“有困難找學(xué)生”。回到教室,如此這般地說了一番上公開課的通知,不說不知道,一說不得了,同學(xué)們竟說是大好消息,還大呼“我們的課我們做主”。經(jīng)過一陣熱火朝天的七嘴八舌,一番爭先恐后的各抒己見,同學(xué)們最后競選定了《墨菲定律》作為公開課內(nèi)容。當(dāng)時(shí),我真有點(diǎn)傻了眼,直埋怨孩子們選得怪。要知道這一定律不太好理解,真不知該從何人手?但同學(xué)們卻覺得這課有說頭,還美其名日:“就是因?yàn)橹赖娜颂?,所以選擇它來做學(xué)習(xí)示范,讓更多的人知道墨菲定律?!?BR> 同學(xué)們句句有理,聲聲堅(jiān)定,我無話可說,雖有些心虛,但還是點(diǎn)頭同意。同學(xué)們又是一陣歡呼,猶如冬天里的一把火,熱情滿懷。這時(shí),我唯一的感覺就是:給學(xué)生最需要的,真好!心虛的感覺沒有了,取而代之的是溫暖的感覺。
無論對于執(zhí)教者還是學(xué)習(xí)者,這種溫暖來自“一切依靠學(xué)生,高度尊重學(xué)生,全面相信學(xué)生”的生本理念。生本的民主與平等,使備課變得那么簡單。記得當(dāng)時(shí)學(xué)生用了一節(jié)課時(shí)間,把初讀感知的課文內(nèi)容概括得有條有理,并提出了許多值得深思探究的話題,諸如墨菲定律的真正含義,其運(yùn)用的積極意義,科學(xué)家們的新發(fā)現(xiàn)等。孩子們的質(zhì)疑和思考,足可以成為他們課外閱讀和主題研討的依據(jù)。
有困難找學(xué)生,以學(xué)定教,不教而教,就這么簡單!它尊重了學(xué)生實(shí)際理解的水平,也見證著學(xué)生是豐富的教育資源。這種教學(xué)雙邊的雪中送炭,本身就是一種和諧,一種默契,更是一種教學(xué)的充實(shí)!
二、學(xué)生自定步調(diào)——高度尊重學(xué)生。
可謂“四兩撥千斤”,生本的課堂學(xué)習(xí)過程線索清晰,學(xué)生上課得心應(yīng)手。曾經(jīng)有人取笑說:生本的課堂從來就是三步走:“讀了課文,你知道了什么?”“你怎么知道的?”“學(xué)完課文,你最大的收獲是什么?”也許我們真是這樣走過來的,學(xué)生們也都約定俗成:學(xué)一篇課文,首先得整體感知,了解內(nèi)容,查閱相關(guān)資料;接著是重點(diǎn)品味,體會思想;然后是閱讀拓展的交流、運(yùn)用與延伸。教師抓住主線適時(shí)加以點(diǎn)撥,可以讓課堂學(xué)習(xí)牽一發(fā)而動全身,教與學(xué)產(chǎn)生共鳴,游刃有余、揮灑自如。
這種和諧來自“學(xué)生自定步調(diào)”的“自調(diào)節(jié)教育”。其實(shí),我們的課堂教學(xué)是一個(gè)永無止境的實(shí)踐過程。強(qiáng)調(diào)生本并不弱化教師的作用,更不是無師自通。教師需要把握學(xué)生的實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)動態(tài)。進(jìn)行無痕的引領(lǐng)、有針對性的誘發(fā)和有創(chuàng)意的調(diào)控。所以,我們的課堂是鮮活生命的體現(xiàn)。只要遵循學(xué)生天賦的學(xué)習(xí)本能,就能達(dá)到教學(xué)的水到渠成。長此以往,教學(xué)就變得簡單而輕松。
三、
教師“不現(xiàn)自我”——充分展示學(xué)生。
郭思樂教授認(rèn)為,相對于學(xué)生生命體,教師應(yīng)該是一個(gè)“牧者”。教師的意義僅僅是激發(fā)和引導(dǎo),教師的作用就像是在點(diǎn)燃火把,而不是過去所認(rèn)為的“灌滿一壺水”。我們的課堂不再是教師的滿堂灌,而是教師點(diǎn)燃激情,讓課堂成為學(xué)生燃燒學(xué)習(xí)熱情的舞臺。
1.小組合作學(xué)習(xí)、交流討論是生本教育常規(guī)的課堂教學(xué)方法。
在《墨菲定律》的小組合作學(xué)習(xí)中,同學(xué)們盡展學(xué)習(xí)的風(fēng)采,他們引經(jīng)據(jù)典,旁征博引,從別人講到自己,從遠(yuǎn)古談到今天,從過去說到現(xiàn)場,從怪誕悲觀論述到積極樂觀。他們上下互動,取長補(bǔ)短,相互糾正,相互完善,和諧有序,時(shí)不時(shí)來一陣熱烈的討論,時(shí)不時(shí)又是一番擲地有聲的論說。作為教師,我此時(shí)只是個(gè)專注的旁觀者,充當(dāng)及時(shí)點(diǎn)撥、組織、參與、配合的角色,促使課堂學(xué)習(xí)各層面實(shí)現(xiàn)超越與突破。我個(gè)人認(rèn)為,小學(xué)語文的課堂教學(xué)。不需要太多的求全求美。只要把握好學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的導(dǎo)火索,就能引起教學(xué)的共鳴。
2.以讀引讀、讀說結(jié)合,讀寫相輔是生本語文的重要策略。
生本教育的獨(dú)特魅力就在于,以學(xué)定教,不教而教,引領(lǐng)學(xué)生自覺熱情地投入學(xué)習(xí),學(xué)會閱讀,學(xué)會感悟,學(xué)會品味,獲得道德品質(zhì)與學(xué)習(xí)能力的相應(yīng)提高。因此,教師無需預(yù)設(shè)太多,只需要以學(xué)生的知識儲存和認(rèn)知水平為起點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”進(jìn)行恰如其分地誘導(dǎo)。學(xué)生在真實(shí)反饋?zhàn)陨黹喿x感悟的同時(shí),自然會理解、內(nèi)化、遷移,無聲地積淀人文品質(zhì)。
在低年級,語文課的重要內(nèi)容是識字,尤其重在激趣。結(jié)合形式多樣的識字游戲,讓兒童自主自覺地與文字打交道,鼓勵想象、聯(lián)想、創(chuàng)編、表述,培植學(xué)生對語言文字的熱愛,鼓勵他們遨游書海,泛舟拾貝。
到了高年級,更多的是讀有所悟、讀寫相輔,力求全面的提升。從小廣泛地讀書,是兒童豐富思想的重要保證。思想豐富了,發(fā)表見解時(shí)就呼之欲出、滔滔不絕了。這是生本語文教學(xué)倡導(dǎo)從獨(dú)立自主地大量識字到積極主動地廣泛閱讀。再到輕松自如地發(fā)表見解。最后情不自禁地執(zhí)筆寫作的美好境界,是由量變到質(zhì)變的過程。例如,《兵馬俑的個(gè)性》讓學(xué)生深深感受中華民族悠悠幾千年的歷史;《請現(xiàn)在就付諸行動》,使學(xué)生真切體會起而行動總比坐而論道要強(qiáng)得多;《淚的重量》引發(fā)學(xué)生為奧運(yùn)奪金而激情澎湃,為汶川地震而淚流滿面??凝聚的思想,讓學(xué)生下筆成文,同學(xué)們爭著訴說閱讀感悟的收獲,他們的習(xí)作流瀉著學(xué)習(xí)生活的情趣,記載著童年純真的印記。
四、靜待花開——教學(xué)評價(jià)和諧簡單。
教學(xué)本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。我們關(guān)注的是學(xué)生從發(fā)現(xiàn)問題到解決問題過程中的收獲與生成,所以我們允許學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出錯(cuò),并營造空間引導(dǎo)學(xué)生憑借自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行互相評價(jià)、更正錯(cuò)誤并找出預(yù)防再次出錯(cuò)的方法。于是,“評研”就應(yīng)運(yùn)而生了。
所謂評研,就是評價(jià)、研討,由學(xué)生自行發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的問題,通過小組內(nèi)自主合作的交流、研討,尋找解決問題的辦法。每個(gè)單元的課文學(xué)習(xí)后,學(xué)生都要針對自己的學(xué)習(xí)弱項(xiàng),自行出題,與同學(xué)交換做題,相互評改,自行建構(gòu)知識體系。在這個(gè)過程中,學(xué)生樂此不疲地充當(dāng)老師與學(xué)生的雙重角色。他們既是接受考評的學(xué)生。又是考評別人的老師,這種角色的并存,讓應(yīng)試教育“談考色變”的緊張焦慮轉(zhuǎn)化為生本評研的樂此不疲?!爸卟蝗绾弥?。好之者不如樂之者”。這種對學(xué)習(xí)評價(jià)的喜好就是學(xué)生發(fā)展的源頭活水!
作為教師,再也不用挖空心思去出題考倒學(xué)生,更不用在題海中帶領(lǐng)學(xué)生艱苦跋涉,只要做個(gè)旁觀者,關(guān)注學(xué)生的評研過程,學(xué)生就能自覺地在評議中識別學(xué)習(xí)的優(yōu)劣,在研究中學(xué)會取長補(bǔ)短。
評價(jià)走向生本,和諧又簡單。我們不求高分,但求學(xué)生綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展。所以,我們需要更多的等待。華陽小學(xué)第一屆實(shí)驗(yàn)班有一個(gè)“小金哥”,從小學(xué)習(xí)懶散,作業(yè)不做,專愛看書,特好講話,小學(xué)六年的成績中下,有時(shí)還不合格,到了初中,時(shí)好時(shí)壞。然而,這位小伙子秉承了生本教育的個(gè)性張揚(yáng),他博覽群書,標(biāo)新立異,十年不鳴,一鳴驚人,中考時(shí)以高分被廣州市一所著名高中錄取。在華陽小學(xué)生本實(shí)驗(yàn)班里,這樣的例子很多。生本教育讓簡單的無為成就了和諧的大有作為。
每一種花,遺傳基因的不同,決定她是國色天香的牡丹,還是清香怡人的茉莉;是常開不敗的三角梅,還是轉(zhuǎn)瞬即逝的曇花。每一朵花,承受的陽光雨露不同,決定她的花期或長或短;或盛開于春夏,或怒放于秋冬。
小學(xué)健康教育講話稿篇二
同學(xué)們:。
在這個(gè)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代里,世界日新月異,人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時(shí)代中,我們要生存,就必須努力去提高自己的能力,也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家,這更是實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,增強(qiáng)祖國的國力,增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個(gè)人的在成才的道路上是否能順利地進(jìn)行下去。當(dāng)代的中小學(xué)生是祖國的'未來,是跨世紀(jì)的一代,他們的成才,與祖國的復(fù)興關(guān)系重大。同時(shí),中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生心理、生理的發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分,是培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而,可知對中小學(xué)心理健康教育是非常重要的。
中小學(xué)學(xué)生健康成長關(guān)系著民族的復(fù)興、強(qiáng)大,所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長。而心理健康也是個(gè)體成長、發(fā)展的一個(gè)重要方面,因而中小學(xué)心理健康教育是重要的。特別是在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會,有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存,發(fā)展,在學(xué)習(xí)方面對他們的要求很高,而且有些家長的觀念仍未改變,過度地追求分?jǐn)?shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好,在孩子完成了老師布置的作業(yè)后,又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切,除了學(xué)習(xí)任務(wù)外,不顧孩子有興趣與否,硬叫孩子去學(xué)美術(shù)、書法、器樂等,對孩子寄予許多不切實(shí)際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分?jǐn)?shù)。
這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力,使孩子身心疲憊不堪,在心理受到重負(fù)下,他們心理很容易出現(xiàn)問題?,F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的,在家庭因素中,一些孩子生活在單親家庭,這些孩子不是缺少母愛,就是缺少父愛,看到別人有父有母,一家和和美美,產(chǎn)生了自卑心理。
有的孩子為了瞞住老師和同學(xué)自己是單親家庭孩子,不惜編造謊言來掩蓋事實(shí),但畢竟這些事情是會被其他人所知,學(xué)生的自卑心理加重了,卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而,在這種事實(shí)下,現(xiàn)在的很多學(xué)校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育,一些家長和老師對孩子的.心理健康教育不夠重視,傷害孩子的自尊心,而后又沒有及時(shí)地對孩子進(jìn)行開導(dǎo)。有些孩子只因?yàn)橐淮闻既皇录蛔杂X地犯了錯(cuò)誤,家長、老師就抓住不放,大做文章,不給孩子申辯的機(jī)會;有的孩子一貫學(xué)習(xí)很好,偶爾一次考砸了,老師和家長不但不幫助分析原因,而且大加訓(xùn)斥;還有的孩子因?yàn)閹熼L的誤解而挨了批評,從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴(yán)重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見,社會雖然變化發(fā)展了,但有些家長和學(xué)校老師的觀點(diǎn)仍未改變,造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷,因此,就要更加大力地實(shí)施中小學(xué)的心理健康教育,使得在校中小學(xué)生有一個(gè)健康的心理。
影響中小學(xué)生的心理健康的因素是多種多樣,多方面的,學(xué)校家庭的因素以外,社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學(xué)生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是,大多數(shù)中小學(xué)生都喜歡這些帶有刺激性的活動,電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時(shí)間和精力,許多中小學(xué)生沉迷其中而不能自拔,嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)。有些學(xué)生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié),做出有害社會的事情,青少年犯罪和中小學(xué)生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴(yán)重的社會問題上,我們不得不看到,對中小學(xué)的心理健康教育是不可缺少的,是重要的。
小學(xué)健康教育講話稿篇三
老師們,同學(xué)們:
今天,我在國旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面:一個(gè)是身體健康,一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識、社會適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請認(rèn)真聽聽,對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
這里所說的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生,對自己的要求過高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,認(rèn)為反正自己不行,對自己喪失了信心,甘于落后。這種過于強(qiáng)烈和過于落后的.學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
例如:有些學(xué)生考試不理想就會很不開心,害怕老師和父母的責(zé)備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,甚至害怕回學(xué)校,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,但會采取積極的方法,會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來獨(dú)往,把自己封閉起來,這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認(rèn)識:心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會適應(yīng)力:人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會適應(yīng)能力對個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
小學(xué)健康教育講話稿篇四
總體目標(biāo):通過心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)積極健康心理品質(zhì),開發(fā)心理潛能,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展;引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活,正確認(rèn)識、管理和調(diào)控自我,培育健全人格;對有心理困擾或問題學(xué)生,進(jìn)行有效輔導(dǎo)和必要干預(yù),提高心理健康水平和快樂、幸福指數(shù)。
具體目標(biāo):
1.將經(jīng)過國家審定的中小學(xué)心理健康教育學(xué)生讀本和教師教學(xué)用書作為中小學(xué)開展心理健康教育基礎(chǔ)用書。各中小學(xué)校要配備一定數(shù)量的心理健康教育雜志、報(bào)刊和電子資料供師生借閱。
2.學(xué)校要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn),依托自身資源優(yōu)勢,挖掘?qū)W校底蘊(yùn),堅(jiān)持以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo),因地制宜的規(guī)劃、開發(fā)和編撰心理教育校本課程,增強(qiáng)心理健康教育的針對性、時(shí)效性,逐步構(gòu)建心理健康教育特色課程體系。
(二)師資目標(biāo):初步建設(shè)一支專兼職相結(jié)合的專業(yè)化心理健康教育教師隊(duì)伍。
1.專兼職心理健康教師。x年秋季開學(xué),每所學(xué)校至少要配備1名(規(guī)模較大的學(xué)校應(yīng)配備2名)以上取得心理健康教育資格證書的專職或兼職心理健康教育教師,并盡可能擴(kuò)大專職教師比例。專職教師原則上需具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷,兼職教師必須受過心理健康教育專業(yè)的系統(tǒng)培訓(xùn)。教研部門和中小學(xué)每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育的培訓(xùn)不少于10課時(shí),并定期開展心理健康教育學(xué)習(xí)交流和教研活動。
2.充分發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康教育中的重要作用。加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè),大力開展對班主任的心理健康知識、心理調(diào)節(jié)方法、心理異常現(xiàn)象認(rèn)識等專業(yè)知識培訓(xùn),引導(dǎo)班主任樹立心理健康意識。
1.保證課堂教學(xué)。學(xué)校要開設(shè)心理健康教育課程,并列入課程表,課時(shí)可在地方課程或校本課程中安排,一般每兩周1課時(shí)。開設(shè)心理健康教育課要有各年級教學(xué)計(jì)劃、教案等。
2.針對不同學(xué)段和年級學(xué)生特點(diǎn),因地制宜的開展心理健康教育專題活動,原則上每學(xué)期至少有1次年級或校級公開課或研討活動;畢業(yè)年級應(yīng)增加心理調(diào)適講座或輔導(dǎo)的次數(shù)。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和吸引力,開發(fā)學(xué)生心理潛能,提高學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),減少和避免各種不利因素對學(xué)生心理健康的影響,培養(yǎng)身心健康、具有社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容:普及心理健康知識,樹立心理健康意識,了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識心理異常現(xiàn)象,掌握心理保健常識和技能。重點(diǎn)是認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。各學(xué)校應(yīng)根據(jù)實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),做到循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。
一、二年級主要包括:幫助學(xué)生認(rèn)識班級、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和學(xué)校規(guī)則意識;初步感受學(xué)習(xí)樂趣,重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練;培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì),在交往中感受友情;使學(xué)生有安全感和歸屬感,初步學(xué)會自我控制;幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活,樹立紀(jì)律意識、時(shí)間意識和規(guī)則意識。
三、四年級主要包括:幫助學(xué)生了解和認(rèn)識自我;初步培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和好奇心,樹立自信;樹立集體意識,善于交往,培養(yǎng)自主參與各種活動的能力和健康人格;引導(dǎo)學(xué)生感受解決困難的快樂,學(xué)會體驗(yàn)并表達(dá)情緒;幫助學(xué)生建立正確的角色意識并培養(yǎng)對不同社會角色的適應(yīng);增強(qiáng)管理時(shí)間意識,正確處理學(xué)習(xí)與娛樂之間的矛盾。
五、六年級主要包括:幫助學(xué)生正確認(rèn)識優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛好,悅納自己,欣賞他人;著力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和動手能力以及思考習(xí)慣,端正動機(jī),調(diào)整心態(tài),正確對待成績,體驗(yàn)成功的樂趣;幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難,正確面對負(fù)面情緒,學(xué)會恰當(dāng)?shù)?、正確地體驗(yàn)和表達(dá)情緒;開展初步的青春期教育,進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌笇?dǎo),建立和維持良好的異性同伴關(guān)系,擴(kuò)大交往范圍;積極促進(jìn)學(xué)生親和社會行為,逐步認(rèn)識與社會、國家和世界的關(guān)系;培養(yǎng)分析和解決問題的能力,為初中階段學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備。
初中階段主要包括:幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識,客觀評價(jià)自己,懂得差異、理解、包容;認(rèn)識青春期生理和心理特征;適應(yīng)中學(xué)階段學(xué)習(xí)環(huán)境和要求,培養(yǎng)正確學(xué)習(xí)觀,提升學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率;積極與他人進(jìn)行溝通,把握異性交往尺度,建立良好人際關(guān)系;鼓勵學(xué)生積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá),有效管理情緒,正確處理厭學(xué)心理,抑制沖動行為;培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識,樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo);逐步適應(yīng)各種變化,著重培養(yǎng)應(yīng)對失敗和挫折的能力,強(qiáng)化珍愛生命教育。
高中階段主要包括:幫助學(xué)生確立正確的自我意識,覺察自己的興趣、特長,逐步形成志趣;樹立人生理想和信念,形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;培養(yǎng)實(shí)踐精神和創(chuàng)新能力,掌握學(xué)習(xí)策略,開發(fā)學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)效率,積極應(yīng)對考試壓力,克服考試焦慮;正確認(rèn)識人際關(guān)系狀況,培養(yǎng)人際溝通能力,促進(jìn)人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn),正確對待和異性同伴的交往,知道友誼和愛情的界限;進(jìn)一步提高承受失敗和應(yīng)對挫折的能力,形成良好的意志品質(zhì);確立自己的職業(yè)志向,培養(yǎng)職業(yè)道德意識,進(jìn)行升學(xué)就業(yè)的選擇和準(zhǔn)備,培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)意識和社會責(zé)任感。
(一)上好心理健康課。心理健康教育應(yīng)貫穿于教育教學(xué)全程。學(xué)科任課教師在學(xué)科課堂教學(xué)中,要遵循心理健康教育規(guī)律,將心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教學(xué)活動中。要發(fā)揮教師人格魅力和為人師表作用,對學(xué)生施加向上向善的影響;要建立和諧的師生關(guān)系,為學(xué)生成長成才創(chuàng)造寬松環(huán)境;要利用班、團(tuán)(隊(duì))活動、校園文體活動、社會實(shí)踐活動和社團(tuán)活動等有意識進(jìn)行心理健康教育。
(二)開展心理專題教育活動。心理健康教育課和專題教育應(yīng)根據(jù)不同學(xué)段和不同學(xué)段的不同階段,以活動為主,采取團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等形式,融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體,提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,有效減少學(xué)生心理障礙及其他心理問題的產(chǎn)生。
(三)開展心理咨詢與輔導(dǎo)。要充分利用心理咨詢(輔導(dǎo))室實(shí)施個(gè)別咨詢和輔導(dǎo),對他們進(jìn)行積極的接觸與干預(yù)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活等各方面形成的問題要一對一進(jìn)行指導(dǎo),排除學(xué)生心理困擾,及時(shí)對學(xué)生存在的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。學(xué)校要創(chuàng)造條件建立心理輔導(dǎo)電話熱線或“悄悄話”信箱、電子信箱。要加強(qiáng)家校之間聯(lián)系和溝通,對一些面臨家庭變故、重大挫折、突發(fā)事件或有嚴(yán)重心理障礙、行為問題的學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)與診斷其可能出現(xiàn)的心理危機(jī),并及時(shí)提供必要的心理援助,預(yù)防意外事件的發(fā)生。
(四)發(fā)揮心理咨詢(輔導(dǎo))室功能。心理咨詢(輔導(dǎo))室是開展心理健康教育的重要陣地。心理咨詢(輔導(dǎo))室定期對學(xué)生開放,每周不少于10小時(shí),主要用于對有需要的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別或團(tuán)體輔導(dǎo)。心理咨詢(輔導(dǎo))室值班記錄、輔導(dǎo)過程記錄完整并及時(shí)歸檔,有相應(yīng)的分析、對策與輔導(dǎo)效果評價(jià)。心理輔導(dǎo)要在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,要依法保護(hù)學(xué)生隱私,謹(jǐn)慎使用心理測量表或其他測試手段。對個(gè)別有嚴(yán)重心理問題甚至心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識別并轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門并記錄在案。
(五)拓寬心理健康教育途徑。學(xué)校要加強(qiáng)與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、社會團(tuán)體、公共文化機(jī)構(gòu)、街道社區(qū)以及校外活動站(點(diǎn))等的聯(lián)系與合作,組織開展各種有益于中小學(xué)生身心健康的文體娛樂活動和心理素質(zhì)拓展活動,拓寬心理健康教育途徑。學(xué)校要通過多種形式,幫助家長樹立正確的'教育觀念,了解和掌握孩子成長特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育方法,加強(qiáng)親子溝通,注重家長自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時(shí),學(xué)校要為家長提供促進(jìn)孩子發(fā)展的指導(dǎo)性意見,協(xié)助他們共同解決孩子在發(fā)展過程中的心理行為問題。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。為強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),市里將成立中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)工作小組和心理健康教育專家指導(dǎo)組,對全市中小學(xué)心理健康教育工作進(jìn)行規(guī)范和指導(dǎo),定期開展心理健康教育教師培訓(xùn)。各中小學(xué)要成立由主管德育工作副校長任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),制定和完善規(guī)章制度,明確責(zé)任部門和負(fù)責(zé)人,指導(dǎo)學(xué)校開展心理健康教育工作,加強(qiáng)心理健康教育的規(guī)劃和落實(shí)。
(二)重視隊(duì)伍建設(shè)。各學(xué)校在x年暑假前,要遴選熱愛教育事業(yè)、熱愛學(xué)生,具有強(qiáng)烈事業(yè)心和責(zé)任感又相對精通心理健康教育的教師作為心理健康教育教師,并及時(shí)組織參加上級教育行政和業(yè)務(wù)部門組織的培訓(xùn)活動。從x年秋季開學(xué)起,要全部配齊專兼職心理健康教育教師,并保證其有足夠的時(shí)間和精力用于心理健康教育工作。要組織心理健康教育校本全員培訓(xùn),向全體教師尤其是班主任普及心理健康教育常識,提高全體教師的心理健康教育意識和實(shí)踐操作能力。心理健康教育教師要按照學(xué)校心理健康教育活動計(jì)劃,有序開展心理健康教育教學(xué)和學(xué)生心理疾病診斷、個(gè)別心理輔導(dǎo)工作,要組織全校性的心理健康知識宣傳普及活動,并要指導(dǎo)班主任做好心理健康教育工作。各學(xué)校要鼓勵教師參加國家級心理咨詢師資格考試,不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。要按照相關(guān)規(guī)定,落實(shí)心理健康教育教師的相關(guān)待遇。
(三)完善制度建設(shè)。制定和完善心理健康教育規(guī)劃、制度,規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作。要制定和完善心理輔導(dǎo)(輔導(dǎo))室管理制度、嚴(yán)格保密制度、建立心理檔案制度、建立健全學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)和轉(zhuǎn)介等機(jī)制。各中小學(xué)校要制定切實(shí)可行的學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對方案,要加強(qiáng)留守兒童、進(jìn)城務(wù)工家庭子女、單親家庭及殘疾兒童少年的心理健康教育,探索心理健康教育的長效機(jī)制。
(四)加強(qiáng)硬件建設(shè)和資金投入。各學(xué)校要按照要求,加強(qiáng)心理咨詢室、宣傳欄等建設(shè),加大心理輔導(dǎo)室建設(shè)步伐,按照市關(guān)于心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),城區(qū)中小學(xué)和有條件的農(nóng)村學(xué)校要在20xx年底前全部建成設(shè)施完備的心理輔導(dǎo)教室。
(五)創(chuàng)新工作機(jī)制。各學(xué)校要充分利用社會資源,通過聘請志愿者等多種形式,與校外心理咨詢機(jī)構(gòu)建立廣泛聯(lián)系,聘請專家學(xué)者送教到校。要通過加強(qiáng)家庭教育,教育和引導(dǎo)學(xué)生家長積極參與孩子的心理健康教育、心理疏導(dǎo)和心理干預(yù),形成覆蓋學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),提高心理健康教育水平,確保兒童少年健康成長。要針對中小學(xué)生中突出的心理健康教育問題,通過課題引領(lǐng)等形式加強(qiáng)研究,不斷提高心理健康教育的實(shí)效性。要開展心理健康教育特色學(xué)校、示范學(xué)校創(chuàng)建活動。
市教育局將把學(xué)校心理健康教育工作納入學(xué)校整體評估考核體系,從學(xué)校心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)機(jī)制、心理健康輔導(dǎo)活動課師資及課時(shí)保證、心理教育宣傳及活動的開展、心理咨詢(輔導(dǎo))室的配備及檔案建立、課題研究和學(xué)校心理健康教育特色工作以及實(shí)際工作成效等方面進(jìn)行考核評估。
小學(xué)健康教育講話稿篇五
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)上級關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)文件精神,根據(jù)《上海市教育委員會關(guān)于“十三五”期間加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)的實(shí)施意見》的重要精神,學(xué)校根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,通過各種途徑認(rèn)真開展形式多樣內(nèi)容豐富的心理健康教育活動。以下是本學(xué)期的心理健康教育工作的計(jì)劃:。
一、指導(dǎo)思想。
《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、立足中小學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際,扎實(shí)開展我校心理健康教育。
根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任的工作方法,提高德育工作的針對性、學(xué)科性和實(shí)效性,幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,切實(shí)提高我校全體同學(xué)的心理健康水平,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、主要目標(biāo)。
1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。
2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
三、具體工作。
1.在學(xué)校各科教學(xué)中滲透心理教育。學(xué)校各科教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù),結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點(diǎn),建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo),使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進(jìn),并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各科教學(xué)質(zhì)量和效益。
2.優(yōu)化學(xué)校、班級集體的文化心理環(huán)境。學(xué)校要加強(qiáng)校園班集體文化心理環(huán)境建設(shè)。通過開展各種活動與交往,發(fā)揮、發(fā)展學(xué)生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力,調(diào)節(jié)學(xué)校班集體的人際關(guān)系和加強(qiáng)集體主義的價(jià)值導(dǎo)向,使學(xué)校、班集體真正成為學(xué)生精神生活的樂園。
3.開展心理輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)對學(xué)生的心理訓(xùn)練和心理指導(dǎo)。幫助學(xué)生發(fā)展積極、正確的自我觀念,自我意識,學(xué)會客觀地分析自我,分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系,學(xué)會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié),使學(xué)生在學(xué)校、社會、家庭的活動與交往中,保持健康的、積極的心理狀態(tài),發(fā)展良好的'人際關(guān)系,培養(yǎng)自我教育、自我發(fā)展的能力。
4.發(fā)揮自我教育在培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)中的重要作用。學(xué)校、班集體要把學(xué)生的自我教育納入整體教育計(jì)劃,通過開展課內(nèi)外教育活動,指導(dǎo)學(xué)生“以人為鏡”,學(xué)會觀察、分析、評價(jià)自己,逐步使他們養(yǎng)成自尊、自愛、自信、自制等心理品質(zhì)。
5.建立心理咨詢室,同時(shí)開設(shè)心理咨詢熱線電話,設(shè)立心理咨詢信箱,通過個(gè)別心理咨詢,解決學(xué)生的各種心理問題和心理障礙,使學(xué)生都能健康成長。
6.建立學(xué)生心理檔案。對學(xué)生進(jìn)行心理測試,通過有關(guān)心理測試,對班級或年段的學(xué)生的心理素質(zhì)情況進(jìn)行評估,將評估結(jié)果向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門報(bào)告,以便有針對性地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,根據(jù)具體情況開展專題心理健康教育講座、團(tuán)體心理咨詢等情況。
四、具體措施。
1.學(xué)校成立領(lǐng)導(dǎo)小組,在校長直接領(lǐng)導(dǎo)下,心理咨詢室具體負(fù)責(zé),加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。高度重視,把心理健康教育工作納入學(xué)校全面工作計(jì)劃,統(tǒng)籌安排。以班主任為核心開展有針對性的調(diào)查研究,學(xué)科教師積極開展學(xué)科滲透。
2.通過學(xué)校“心語”信箱,心理輔導(dǎo)教師要及時(shí)回復(fù)學(xué)生信件,定時(shí)接受心理咨詢。
3.積極參加上級組織的心理健康教師培訓(xùn)。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。
4.學(xué)校及時(shí)開展系列培訓(xùn)活動,定期進(jìn)行集體備課和研討活動,建立以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學(xué)期舉行一次心理健康教育的專題講座。
5.利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過黑板報(bào)、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網(wǎng)等宣傳途徑對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,營造良好的心理健康教育環(huán)境。通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都將在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
總之,心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果,我們學(xué)校將在工作中不斷探索,力爭做到課內(nèi)課外相結(jié)合,普遍性個(gè)別性相結(jié)合,家庭和學(xué)校相結(jié)合,共同塑造學(xué)生健康的人格和心理品質(zhì)。
小學(xué)健康教育講話稿篇六
金陽街道小劉小學(xué)政教處。
小學(xué)生心理健康教育指的是教師根據(jù)小學(xué)教育特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,通過各種教育途徑,幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知,喚起小學(xué)生自我認(rèn)識、自我保健的初步意識,并對已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡易有效的心理服務(wù),以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展,提高全體小學(xué)生心理健康水平的教育活動。小學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這一時(shí)期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差,將對他們的一生的成長產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。
首先,必須明確心理健康教育的目的。對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的目的是幫助學(xué)生認(rèn)識自己,接納自己,管理自己;認(rèn)識、掌握周圍環(huán)境,同環(huán)境相適應(yīng);幫助學(xué)生解決面臨的問題,應(yīng)付危機(jī),擺脫困難,增強(qiáng)面對環(huán)境與壓力的能力和勇氣;使學(xué)生去除特殊癥狀、改善行為、化解負(fù)面的思想與情感;指導(dǎo)學(xué)生選擇、決策和制定行動計(jì)劃;鼓勵學(xué)生通過探索,尋求生活意義,認(rèn)清自己內(nèi)在的潛能,使其能過健康的有意義的、自我滿足的生活。
其次,明確心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)小學(xué)生特點(diǎn),其教育內(nèi)容一般包括五個(gè)方面:1、健康與身體發(fā)展問題;2、學(xué)校教育與生活問題(學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性、學(xué)習(xí)習(xí)慣欠佳、讀書不專心、厭惡學(xué)習(xí)、逃學(xué)曠課等);3、人格問題(多愁善感、害羞、自卑、過分自信、粗心大意、缺乏同情心、與人不能相處、情緒不穩(wěn)定等);4、家庭與家屬關(guān)系問題(父母獨(dú)裁,對子女不能控制,破碎家庭,與學(xué)校不合作的家庭等);5、社會與道德問題(說謊、不禮貌、小偷小摸、常提綽號、打架、欺負(fù)女生等)。
其三,要掌握幾項(xiàng)原則。
1、面向全體學(xué)生原則。學(xué)校心理健康教育是通過對學(xué)生的引導(dǎo)、指導(dǎo)、協(xié)助和服務(wù),來促進(jìn)學(xué)生的成長和發(fā)展。當(dāng)對全體學(xué)生的教育工作做得有成效時(shí),學(xué)生的問題便少發(fā)生,或容易解決。因此在制訂教育計(jì)劃時(shí)要著眼于全體學(xué)生,確定健康教育內(nèi)容時(shí)要考慮大多數(shù)學(xué)生共同需要與普遍存在的問題,組織活動時(shí)要創(chuàng)造條件,讓盡可能多的學(xué)生參與其中,特別是要給那些內(nèi)向、沉靜、靦腆、害羞、表達(dá)能力差、不太引人注目的學(xué)生提供參與和表現(xiàn)的機(jī)會,使全體學(xué)生都得到有效的教育。
2、尊重與理解學(xué)生原則。尊重,就是尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán),尊重每個(gè)學(xué)生平等的權(quán)利。理解,則要求教師以平等的態(tài)度,按學(xué)生的所思所想、所作所為、所感受的本來面目去了解學(xué)生。做到了尊重和理解,師生之間達(dá)到心靈溝通,從而產(chǎn)生一種“遇到自己人”的感覺。只有教師尊重學(xué)生時(shí),學(xué)生才會尊重自己,珍惜自己的成績和進(jìn)步,體驗(yàn)到做人的尊嚴(yán)感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征,是心理健康教育追求的重要目標(biāo)之一。學(xué)生如果被教師尊重和理解,他就會信任教師,愿意向老師傾吐內(nèi)心的思慮、惶恐、苦悶。這種良好的師生關(guān)系,是心理健康教育獲得成效的基本條件。貫徹這一原則注意以下三點(diǎn):a、以平等的、民主的態(tài)度對待學(xué)生。在教育。
教學(xué)。
過程中,教師不能居高臨下訓(xùn)斥學(xué)生,不能羞辱、挖苦、諷刺學(xué)生,不能用粗暴的強(qiáng)制性的手段解決學(xué)生身上的問題。不論學(xué)生在談話中反映出怎樣的消極、不正常、不好聽的話,教師都要尊重他、接納他,認(rèn)真傾聽他的訴說,設(shè)想他的內(nèi)心感受,要蹲下身來看學(xué)生。b、尊重學(xué)生的選擇。教師不能強(qiáng)迫學(xué)生選擇什么,只是向?qū)W生提供資料和建議,提供認(rèn)知前提,使學(xué)生對自己的選擇承擔(dān)責(zé)任。c、運(yùn)用同感的態(tài)度和技術(shù)加深對受輔學(xué)生的理解。在教育過程中教師要“透過受教學(xué)生的眼睛看世界”,要把對學(xué)生的理解和感受反饋給學(xué)生,使學(xué)生感受到教師對他的尊重、理解和接納,從而拋開心理上的防范,把自己內(nèi)心世界的東西都說出來。
3、學(xué)生主體性原則。在教育中要尊重學(xué)生的主體地位。以學(xué)生需要為出發(fā)點(diǎn),尊重學(xué)生主體地位,鼓勵學(xué)生“唱主角”。要鼓勵學(xué)生發(fā)表看法、宣泄情感、探索解決問題的辦法。教師應(yīng)避免說“你聽我說”、“我告訴你”之類的命令式的口吻,應(yīng)用鼓勵性、商量式的語氣說話。如“我能體會”、“原來如此”、“請繼續(xù)講”、“你的意思是不是這樣”、“請聽聽我的意見”、“我想作一點(diǎn)補(bǔ)充”、“我同情你的處境”等。
4、差異性原則。承認(rèn)學(xué)生在心理健康水平上存在明顯的差異。充分尊重學(xué)生的心理健康水平差異,對不同年級、不同學(xué)生要進(jìn)行分類指導(dǎo),以滿足其不同心理需要。尤其是對有心理問題或行為問題的學(xué)生要進(jìn)行特殊的心理健康教育和個(gè)別指導(dǎo)。重視學(xué)生個(gè)別差異,強(qiáng)調(diào)對學(xué)生的個(gè)別化對待,是心理健康教育的精髓。教師要注意對學(xué)生個(gè)別差異的了解,不但要了解學(xué)生的共性,更要注重了解學(xué)生的個(gè)別性、差異性;通過一對一、面對面的接觸來真正了解一個(gè)學(xué)生,恰當(dāng)處理學(xué)生的害羞、自卑、防衛(wèi)心理帶來的溝通障礙。認(rèn)真做好個(gè)案研究。積累個(gè)案資料,提高個(gè)別教育的實(shí)效。根據(jù)不同個(gè)體制訂個(gè)別化教育目標(biāo)。
其四,利用好幾條途徑。
一是在課堂教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育課堂教育中的心理健康教育是指在課堂教學(xué)中充分利用多種心理因素,優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性,使學(xué)生在獲得知識、增進(jìn)文化的同時(shí),以潛移默化的方式進(jìn)行滲透性心理健康教育,促進(jìn)其心理素質(zhì)的全面提高。課堂教學(xué)不僅是知識教育過程,也是學(xué)生心理活動過程、心理發(fā)展過程。同學(xué)校其他心理教育形式相比,課堂心理健康教育在內(nèi)容上具有廣泛性、整體性。它不是針對某一種心理缺陷來有針對性地輔導(dǎo)、咨詢或訓(xùn)練,而是對學(xué)生的整個(gè)心理世界而言的。既有興趣、情感因素,也有意志、個(gè)性成分。課堂教學(xué)中的心理健康教育功能是隱形的,它是以潛移默化的方式,將心理影響積淀在學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)之中。因此,課堂教學(xué)中的心理健康教育更具有靈活性。
二是在活動中對學(xué)生進(jìn)行教育。讓學(xué)生多參與教學(xué)活動,突出活動,但又不是純粹的活動,而是通過活動讓學(xué)生在活動中去體驗(yàn),去感受,去認(rèn)識他們面對的一切,讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念。學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展不是靠“聽”得到的,它是通過主體自身的活動實(shí)現(xiàn)的。在各種活動中,學(xué)生所有心理器官都直接與客觀世界發(fā)生聯(lián)系,從而豐富心理世界,發(fā)展心理素質(zhì)。開展一些有針對性的結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)與生活實(shí)際的有關(guān)活動,給學(xué)生機(jī)會,讓學(xué)生在參與中、在做中真正受到心理健康教育。以活動為主寓心理健康教育于活動之中。在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中,隨時(shí)抓住問題作為教育的契機(jī)開展生動、直觀的心理健康教育活動,在生活中有意識地組織學(xué)生開展各種活動去實(shí)踐、體驗(yàn)心理健康的知識等。通過這些生動、活潑、有趣、的活動,讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,并體會到心理健康教育來源于生活。
三是利用好家庭教育渠道。心理健康教育不應(yīng)僅局限于校園內(nèi),應(yīng)對家庭教育進(jìn)行指導(dǎo),開展多形式、多渠道的心理健康教育。要改變家長只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展好的舊觀念,指導(dǎo)家長在家庭生活、家庭教育中創(chuàng)造健康的家庭環(huán)境,使學(xué)生在幸福的家庭生活,在民主、平等、和睦的家庭環(huán)境中陶冶健康的心理品質(zhì)。讓家長做到:為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境;尊重孩子,不歧視、虐待和任意打罵、體罰孩子;鼓勵、支持孩子和同伴交往,通過各種途徑讓孩子接觸社會,結(jié)交朋友,防止羞怯、自卑、孤獨(dú)等心理的產(chǎn)生;給孩子適度的愛,對孩子的缺點(diǎn),應(yīng)實(shí)事求是地加以分析、開導(dǎo);對孩子的要求不能過高過急,有點(diǎn)滴進(jìn)步就應(yīng)肯定和鼓勵,以增強(qiáng)孩子的自信心;幫助孩子有節(jié)奏地生活,使孩子的生活有張有弛,勞逸結(jié)合,防止過分疲勞;對孩子進(jìn)行生理保健教育,重視孩子的用腦衛(wèi)生,防止智力活動負(fù)擔(dān)過重,精神刺激過大,避免危害孩子的心理健康。
今天,我們教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人,成為社會有用人才。全面發(fā)展包括身心兩方面都得到健康發(fā)展。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康,還包括良好的精神狀態(tài)、健全的社會適應(yīng)能力,即身心健康。具有健康的心理是成為社會有用人才的關(guān)鍵,因此加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育尤其重要。
小學(xué)健康教育講話稿篇七
親愛的老師、同學(xué)們:
在這青春似火、激情洋溢的五月,我們迎來了天津市中小學(xué)生心理健康日。旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí),更要學(xué)會關(guān)注自己的心理健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。因?yàn)閻圩约菏菒垡磺械拈_始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。
作為未來社會的棟梁,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康日到來之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,感受幸福,助力成長!
為此,我向全體同學(xué)倡議:
一、學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進(jìn)行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母同學(xué)促膝暢談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情,淡薄個(gè)人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報(bào)社會、笑對風(fēng)云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時(shí),勇敢的敞開心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。
五、聽一首好歌,看一本好書,讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,正視失敗;讓心堅(jiān)若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!
讓我們一起來感受幸福,助力成長!
小學(xué)健康教育講話稿篇八
各位老師、各位同學(xué):
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關(guān)注你的心理健康》。 心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。 現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,認(rèn)為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和-諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質(zhì),營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個(gè)系列的活動:
1、????????????????? 邀請心理學(xué)專家為老師進(jìn)行《個(gè)體心理咨詢技術(shù)》《中小學(xué)生常見心理問題及對策》《積極應(yīng)對壓力——追求職業(yè)幸?!啡齻€(gè)講座,為我們的家長開設(shè)《做好親子交流,激發(fā)孩子持久的學(xué)習(xí)動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語操;1—6年級開展“愛我強(qiáng)我,陽光生活”心理健康教育活動課,心理游戲課、講座各一次;一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡;三、四年級各班開展 “愛我強(qiáng)我.陽光生活”主題心理漫畫比賽;五六年級開展“愛我強(qiáng)我.陽光生活”主題心理手抄報(bào)比賽;全校師生家長對“愛我強(qiáng)我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做:“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價(jià)值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價(jià)值”等團(tuán)體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時(shí)代的節(jié)拍,緊貼教師教育教學(xué)的.要求,緊貼家長的需求,學(xué)生健康成長的需要,讓我們通過活動和活動后的分享,學(xué)會觀察和體驗(yàn),從而認(rèn)識自我、探討自我,悅納自我,主動調(diào)整和改善與他人的關(guān)系放平心態(tài),愛我強(qiáng)我、陽光生活。在這里我們預(yù)祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
老師們,同學(xué)們:早上好! 你們知道有什么歌能表達(dá)母愛嗎?
忙碌和粗心,讓我們忽略了太多太多的母愛。當(dāng)母親節(jié)再一次來臨時(shí),喚起了我們對母親的愛,同學(xué)們,請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄,讓我們說媽媽,我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個(gè)愛媽媽、了解媽媽的好機(jī)會,讓我們好好地愛自己的媽媽吧,關(guān)心他們,了解他們,共同走入他們的心靈世界,做媽媽的好孩子。 你的媽媽一定有許多心愿,比如說想要得到某個(gè)漂亮的臺燈,或許是一條裙子,或許是你的一句問候,或許是你優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,有些當(dāng)然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到,比如他希望你能每天按時(shí)完成回家作業(yè),比如他希望你能有自己的興趣愛好,做個(gè)有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書,把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉,把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈,學(xué)會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光,健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天,就在這一天,下定決心用行動告訴他,你能在這些方面,從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學(xué)們,母親是上帝送給我們的天使,他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們,慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié),記住母親的愛,也讓我們對母親的愛充滿每一天。
小學(xué)健康教育講話稿篇九
親愛的老師們、同學(xué)們:
早上好!今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學(xué)們,人生什么最可貴?有人說金錢,有人說時(shí)間,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著社會的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為,健康就是不生病,不進(jìn)醫(yī)院,其實(shí),要成為一個(gè)健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)能力。
今天,老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí),在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的學(xué)生害怕與他人交往等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:首先要善于正確地評價(jià)自己,并能通過別人來認(rèn)識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會微笑地問候,學(xué)會熱情地幫助,學(xué)會寬容地待人,學(xué)會友善地相處。
當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進(jìn)球,但如果不出腳,就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收,這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五,每天中午11:45-12:45開放,地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候,有快樂想要與他人分享時(shí),不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑模蠋熎诖芊窒砟愕目鞓?,分?dān)你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會對每一封信認(rèn)真答復(fù),請相信,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,并一定替你保守秘密。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美好人生”,“打開心窗,讓陽光進(jìn)來?!弊屛覀冃袆悠饋?,把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。
小學(xué)健康教育講話稿篇十
老師們、同學(xué)們:
早上好!
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好,還能正確評價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂妄自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實(shí),找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團(tuán)結(jié)結(jié)互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
小學(xué)健康教育講話稿篇十一
今天,王老師給大家講一個(gè)故事。
一天,蚯蚓看見許多美麗的花,它想得到一些花瓣。它對丁香花說:“丁香花,你能給我一片花瓣嗎?”丁香花說:“為什么要給你?”它說:“我能幫你松土啊?!倍∠慊ㄕf:“好吧?!彬球編投∠慊ㄋ闪送痢S谑嵌∠慊ńo了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前,它說:“你能給我一片花瓣嗎?”金葵花說:“我為什么要給你?”它說:“我能幫你松土啊。”金葵花說:“好吧?!彬球編徒鹂ㄋ闪送?,于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花彎下了頭,用自己的花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來了,卻不知道那朵花幫助過它??墒牵嵌浠ǖ皖^的時(shí)候,它的花籽一粒粒地掉到地上。一個(gè)月以后,花的種子發(fā)芽了。
這個(gè)故事告訴我們什么呢?誰來說說看?
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分別給蚯蚓一瓣花瓣。晚上,當(dāng)蚯蚓在一朵不知名的花下休息時(shí),那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助,讓花自己的種子種到了地上。所以說:幫助人者,人恒助之;幫助人者,亦是自助!也就是說,如果我們?nèi)椭鷦e人,別人也會來幫助你,有的時(shí)候幫助別人,也就是幫助自己!
小學(xué)健康教育講話稿篇十二
各位老師、同學(xué)們:
有一位哲學(xué)家說過:不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動力,而不良的情緒則會嚴(yán)重影響到一個(gè)人的身心健康。然而,生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體,人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時(shí)擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠(yuǎn)航。
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時(shí)候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來回避心理困境。因?yàn)楫?dāng)人陷入心理困境時(shí),在大腦中就形成了一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個(gè)興奮灶讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,也就擺脫了心理困境。
有時(shí)候,同一現(xiàn)實(shí)或情境,如果從一個(gè)角度來看,可能引起消極的.情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來看,就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面,從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價(jià)某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會轉(zhuǎn)換視角,經(jīng)常能換個(gè)角度看問題,往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q,他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,如若能改變,當(dāng)然該向好處努力,如果已成定局,無法挽回,那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實(shí),接納自己,也許只是自圓其說,卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡,達(dá)到心理自救的效果。
困境和挫折,是誰都不想遇到的,但有時(shí)又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量,引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時(shí),也能達(dá)到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后,仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以,當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,正確的態(tài)度是:化失敗為動力,從困境中奮起,做生活的強(qiáng)者。
中期考試剛剛結(jié)束,這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要時(shí)刻:取得了好成績,不要沾沾自喜,我們的路還有很長;成績不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測,無論考的成績?nèi)绾?,認(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結(jié)一下自己是如何理解和運(yùn)用所學(xué)知識的;答錯(cuò)了,更要認(rèn)真分析做錯(cuò)的原因,以便針對錯(cuò)誤采取對策加以克服,從而根據(jù)自己的特點(diǎn),找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確:成功和失敗都只是暫時(shí)的,重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時(shí)地自我調(diào)節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!
小學(xué)健康教育講話稿篇十三
各位教師、各位同學(xué):
大家好!
今天,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理安康,演繹美麗人生》,主要從以下三方面展開:
結(jié)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號:“安康是人類第一財(cái)富,安康中有一半是心理安康。”換句話說,安康不僅是指沒有身體疾病的病癥和表現(xiàn),還包括安康的心理。心理安康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)才能。那么假如一個(gè)人心理不安康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不安康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素質(zhì)好的`人有了心理問題自己可以解決,就像身體素質(zhì)好的人不會經(jīng)常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題累積成的心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱,后果就不會那么嚴(yán)重。這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說明:一棵蘋果樹,終于到了結(jié)果的時(shí)候。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,回絕成長。第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長。譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長與開展,這正是因?yàn)樗鼪]有一顆安康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當(dāng)我們擁有安康的心理,只有當(dāng)我們學(xué)會正確地對待心理問題時(shí),才會發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計(jì)的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因?yàn)橐活w安康的心靈告訴我們,這些都只是暫時(shí)的陰霾,等風(fēng)雨過后,我們必定會看到美麗的彩虹。
首先,面對問題,不能逃避。一切心理問題都源自對事實(shí)的錯(cuò)誤認(rèn)識,于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動去面對,才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓,為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽光,仍然會看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決方法:一只小貓選擇永遠(yuǎn)閉著眼睛;另外一只小貓選擇永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時(shí)都選擇了逃避,從而變成了更大的問題,產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為;假如它們選擇主動地面向陽光,就永遠(yuǎn)不會看到陰影!
其次,要有積極的態(tài)度。態(tài)度比才能更重要,因?yàn)閼B(tài)度決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。所以在遇到問題時(shí),我們應(yīng)該選擇更為樂觀的態(tài)度:雖然我們不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度;我們不能左右天氣,但可以改變心情;我們不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)微笑;我們不能控制別人,但可以掌握自己;我們不能預(yù)知明天,但可以利用今天;我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。
最后,祝愿大家都能做自己心靈的主宰,用安康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
我的講話完畢,謝謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十四
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今日,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,演繹漂亮人生》,主要從以下三方面綻開:
第一,什么是心理健康?
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)洪亮的口號:“健康是人類第一財(cái)寶,健康中有一半是心理健康?!睋Q句話說,健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)實(shí)力。那么假如一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決,就像身體素養(yǎng)好的人不會常常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱,后果就不會那么嚴(yán)峻。
其次,為什么要重視心理健康?
這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說明:
一棵蘋果樹,最終到了結(jié)果的時(shí)候。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。其次年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到特別平衡。
但是,它還可以這樣:接著成長。譬如,其次年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長與發(fā)展,這正是因?yàn)樗鼪]有一顆健康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當(dāng)我們擁有健康的心理,只有當(dāng)我們學(xué)會正確地對待心理問題時(shí),才會發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計(jì)的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因?yàn)橐活w健康的心靈告知我們,這些都只是短暫的陰霾,等風(fēng)雨過后,我們必定會看到漂亮的彩虹。
第三,如何做到心理健康?
首先,面對問題,不能躲避。一切心理問題都源自對事實(shí)的錯(cuò)誤相識,來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動去面對,才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓,為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)覺,無論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽光,仍舊會看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法:一只小貓選擇恒久閉著眼睛;另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時(shí)都選擇了躲避,從而變成了更大的問題,產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為;假如它們選擇主動地面對陽光,就恒久不會看到陰影!
其次,要有主動的看法??捶ū葘?shí)力更重要,因?yàn)榭捶ù_定行為,行為確定習(xí)慣,習(xí)慣確定性格,性格確定命運(yùn)。所以在遇到問題時(shí),我們應(yīng)當(dāng)選擇更為樂觀的看法:
雖然我們不能確定生命的長度,但可以限制它的寬度;
我們不能左右天氣,但可以變更心情;
我們不能變更容貌,但可以呈現(xiàn)微笑;
我們不能限制他人,但可以駕馭自己;
我們不能預(yù)知明天,但可以利用今日;
我們不能樣樣順當(dāng),但可以事事盡心。
最終,祝福大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
我的講話完畢,感謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十五
尊敬的老師,親愛的孩子們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是――注重心理健康,珍愛寶貴青春。
孩子們,生命是寶貴的,它屬于我們每個(gè)人。我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在,我們才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值,才能創(chuàng)造財(cái)富,才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語,活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機(jī)。
第一,我們要學(xué)會主動獲取心理健康知識,閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理健康的講座,積極參加各類活動。
第二,當(dāng)我們有煩惱時(shí),學(xué)會尋求心理幫助,勇敢地敞開心扉,釋放你的壓力。
第三,多與人交流,菁菁校園,青蔥歲月,不論年齡,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂。無論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
最后,多讀好書?;蛟S我們不能掌握生命的長度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光,能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對生命充滿信心和敬意!雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途,漫漫長路,讓我們從心開始,締造陽光的心態(tài),珍愛寶貴的生命,燃放生命的意義之花吧!
我的講話完了,謝謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十六
各位教師、同學(xué)們:
早上好!
我講話的題目是《陽光心理,安康人生》。
心理學(xué)家告訴我們:人的安康一半是身體安康,一半是心理安康。在日常生活中,人們常常重視身體安康,而無視心理安康?,F(xiàn)代社會,競爭劇烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理安康受到極大地威脅或損壞。有的人程度細(xì)微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀絕望;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失?。挥械娜俗载?fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人好心的批評和勸告拒不承受,逆反心理強(qiáng),與同事、教師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否安康親密相關(guān)。心理是否安康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。
我們怎樣才能擁有安康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,再漫長的.路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系于對別人的愛心,于對別人的尊重。把你的愛心與教師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多諒解別人,多聽取教師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體安康的同時(shí),一起來關(guān)注心理安康,做一個(gè)全面安康的人,共同營造安康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)安康的心理,陽光的心態(tài),快樂幸福的人生!謝謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十七
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!
我是心臟啟動心理學(xué)會會長xx。今天我在國旗下演講的主題是《從心起步,健康成長》。
如果我問你“你健康嗎?”你一定要說“我當(dāng)然健康???,我沒事!”但是,“很好”只能說明你身體健康。事實(shí)上,一個(gè)真正健康的人不僅身體健康,心理也健康。眾所周知,一個(gè)心里有假丑的人,再強(qiáng)壯的體質(zhì),也不會因?yàn)樾睦聿唤】刀蔀橐粋€(gè)健康的人。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。
以我身邊的一些同學(xué)為例。他們經(jīng)常想著玩手機(jī)和電腦,很少去想自己該做什么。作為一名中學(xué)生,他不擔(dān)心學(xué)習(xí),總是過著悠閑的生活。他心中沒有崇高的理想。我覺得他至少不是一個(gè)快樂的中學(xué)生。
心理健康的中學(xué)生是什么樣的?
首先,我們要有正確的生活態(tài)度。有正確生活態(tài)度的人,對身邊的事情有清醒的認(rèn)識和判斷,有遠(yuǎn)大的理想和實(shí)事求是的精神,對自己的階級也很敬業(yè),很負(fù)責(zé)。
其次,心理健康的學(xué)生有一個(gè)滿意的心態(tài)。他們有自知之明,對自己的長相,節(jié)操,學(xué)識有正確的分析。被別人的評論包圍,不會被表揚(yáng)和表揚(yáng)沖昏頭腦,不會被批評和指責(zé)所困擾。他們可以從別人的評論中學(xué)到有用的東西。他們既不傲慢也不自卑。他們總是信守諾言,友好地歡迎人們。對自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清晰的認(rèn)識,對自己的父母、老師、同學(xué)有客觀全面的評價(jià),所以總是很滿足,很開心。
第三,心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情,珍惜同學(xué)之間的友誼,尊重老師的恩情,所以永遠(yuǎn)是愛而不是恨。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧時(shí),我們的心情自然會是珍妮弗,我們的心理也會處于健康的狀態(tài)。
最后,心理健康的學(xué)生,人格好,人格統(tǒng)一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不傲慢,熱情但不輕浮,堅(jiān)韌但不固執(zhí),禮貌但不虛偽,勇敢但不魯莽,始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志,誠實(shí)正直的作風(fēng),謙虛開朗的性格。
同學(xué)們,無論什么時(shí)候,你都要學(xué)會關(guān)注自己,不僅要關(guān)注自己的身體成長,還要關(guān)注自己的精神成長。只有內(nèi)心健康,才能積極樂觀的生活,才能真正的健康成長。記得在去年的運(yùn)動會上,我第一次感受到了前所未有的緊張。作為班長,我站在隊(duì)伍的最前面,面對著我們位置前面的評委,雙腿開始發(fā)抖。但是因?yàn)樾睦碚n的幫助,我試著通過觀察自己的呼吸來讓自己平靜下來,我在心里堅(jiān)定的相信自己。終于,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)完成了比賽。即使當(dāng)時(shí)很害怕,但我看到了緊張。我與緊張和諧相處,緊張成了我的朋友。它成了一種力量,給了我很大的幫助。這件事,讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方,心理學(xué)就是生活。
為了保護(hù)我們幼小的心靈不受傷害,我們必須給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣,我們的“小靈魂樹”才能健康成長為“參天大樹”。心臟開始是為了幫助學(xué)生關(guān)心他們心中的小樹而創(chuàng)建的。位于智行大廈二樓,那里有一條溫暖的心理走廊,盡頭是“前程似錦,又一村”的心起點(diǎn)心理房。到了那里,你會覺得輕松愉快,走進(jìn)心理室,感覺溫暖如家,心理老師像朋友一樣親切。走下樓梯,我們可以看到廣闊的天空,一張白色的沙發(fā),柔軟的枕頭和安靜的書架。這是我們心中的港灣。邀請你分享快樂,也可以分享困惑。讓我們敞開心扉,創(chuàng)造美好生活,從內(nèi)心出發(fā),讓心靈蓬勃成長。
我的演講結(jié)束了,謝謝!
小學(xué)健康教育講話稿篇一
十年的生本教育實(shí)驗(yàn),讓我深有感觸。生本理念下的語文教學(xué)自然真實(shí),輕松和諧,就像常掛在嘴邊的話語:簡簡單單教語文,踏踏實(shí)實(shí)學(xué)做人。生本教育提出,“兒童是天生的學(xué)習(xí)者”,“兒童人人可以創(chuàng)新”,“兒童潛能無限”。學(xué)習(xí)既是兒童的本能,也是兒童的需要。做母親的不用刻意去傳授語言,嬰兒就會牙牙學(xué)語,自然而然地學(xué)會了說話,學(xué)會了表達(dá),學(xué)會了交流,這是內(nèi)在學(xué)習(xí)動力的外在表現(xiàn)。郭思樂教授反復(fù)強(qiáng)調(diào),要讓學(xué)生廣泛、自主閱讀,大量進(jìn)行語言文字活動。形成學(xué)生的個(gè)性語文。語文能力就附著在他們的語言表意上。這不過是與生俱來的像吃飯睡覺那樣自然的能力。關(guān)于這種能力,人類千萬年的發(fā)展已經(jīng)在基因中有了全套的豐富的庫存,它雖則不是具體的語言材料,卻是學(xué)習(xí)語言的基本框架,是學(xué)習(xí)語言的本能。
所以,我們以教材為載體,利用教材與學(xué)生共同感悟?qū)W習(xí)中的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,進(jìn)而學(xué)會生活、學(xué)會發(fā)展。課堂教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力和熱情,引導(dǎo)學(xué)生在合作探究中發(fā)現(xiàn),誘發(fā)學(xué)生在討論交流中質(zhì)疑,鼓勵學(xué)生在閱讀欣賞中感悟。讓學(xué)生在體驗(yàn)中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中發(fā)展,在發(fā)展中成長。
一、“有困難找學(xué)生”——全面依靠學(xué)生。
突然接到通知,說過兩天要執(zhí)教一節(jié)全國的生本公開課例,我第一個(gè)反應(yīng)就是“有困難找學(xué)生”。回到教室,如此這般地說了一番上公開課的通知,不說不知道,一說不得了,同學(xué)們竟說是大好消息,還大呼“我們的課我們做主”。經(jīng)過一陣熱火朝天的七嘴八舌,一番爭先恐后的各抒己見,同學(xué)們最后競選定了《墨菲定律》作為公開課內(nèi)容。當(dāng)時(shí),我真有點(diǎn)傻了眼,直埋怨孩子們選得怪。要知道這一定律不太好理解,真不知該從何人手?但同學(xué)們卻覺得這課有說頭,還美其名日:“就是因?yàn)橹赖娜颂?,所以選擇它來做學(xué)習(xí)示范,讓更多的人知道墨菲定律?!?BR> 同學(xué)們句句有理,聲聲堅(jiān)定,我無話可說,雖有些心虛,但還是點(diǎn)頭同意。同學(xué)們又是一陣歡呼,猶如冬天里的一把火,熱情滿懷。這時(shí),我唯一的感覺就是:給學(xué)生最需要的,真好!心虛的感覺沒有了,取而代之的是溫暖的感覺。
無論對于執(zhí)教者還是學(xué)習(xí)者,這種溫暖來自“一切依靠學(xué)生,高度尊重學(xué)生,全面相信學(xué)生”的生本理念。生本的民主與平等,使備課變得那么簡單。記得當(dāng)時(shí)學(xué)生用了一節(jié)課時(shí)間,把初讀感知的課文內(nèi)容概括得有條有理,并提出了許多值得深思探究的話題,諸如墨菲定律的真正含義,其運(yùn)用的積極意義,科學(xué)家們的新發(fā)現(xiàn)等。孩子們的質(zhì)疑和思考,足可以成為他們課外閱讀和主題研討的依據(jù)。
有困難找學(xué)生,以學(xué)定教,不教而教,就這么簡單!它尊重了學(xué)生實(shí)際理解的水平,也見證著學(xué)生是豐富的教育資源。這種教學(xué)雙邊的雪中送炭,本身就是一種和諧,一種默契,更是一種教學(xué)的充實(shí)!
二、學(xué)生自定步調(diào)——高度尊重學(xué)生。
可謂“四兩撥千斤”,生本的課堂學(xué)習(xí)過程線索清晰,學(xué)生上課得心應(yīng)手。曾經(jīng)有人取笑說:生本的課堂從來就是三步走:“讀了課文,你知道了什么?”“你怎么知道的?”“學(xué)完課文,你最大的收獲是什么?”也許我們真是這樣走過來的,學(xué)生們也都約定俗成:學(xué)一篇課文,首先得整體感知,了解內(nèi)容,查閱相關(guān)資料;接著是重點(diǎn)品味,體會思想;然后是閱讀拓展的交流、運(yùn)用與延伸。教師抓住主線適時(shí)加以點(diǎn)撥,可以讓課堂學(xué)習(xí)牽一發(fā)而動全身,教與學(xué)產(chǎn)生共鳴,游刃有余、揮灑自如。
這種和諧來自“學(xué)生自定步調(diào)”的“自調(diào)節(jié)教育”。其實(shí),我們的課堂教學(xué)是一個(gè)永無止境的實(shí)踐過程。強(qiáng)調(diào)生本并不弱化教師的作用,更不是無師自通。教師需要把握學(xué)生的實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)動態(tài)。進(jìn)行無痕的引領(lǐng)、有針對性的誘發(fā)和有創(chuàng)意的調(diào)控。所以,我們的課堂是鮮活生命的體現(xiàn)。只要遵循學(xué)生天賦的學(xué)習(xí)本能,就能達(dá)到教學(xué)的水到渠成。長此以往,教學(xué)就變得簡單而輕松。
三、
教師“不現(xiàn)自我”——充分展示學(xué)生。
郭思樂教授認(rèn)為,相對于學(xué)生生命體,教師應(yīng)該是一個(gè)“牧者”。教師的意義僅僅是激發(fā)和引導(dǎo),教師的作用就像是在點(diǎn)燃火把,而不是過去所認(rèn)為的“灌滿一壺水”。我們的課堂不再是教師的滿堂灌,而是教師點(diǎn)燃激情,讓課堂成為學(xué)生燃燒學(xué)習(xí)熱情的舞臺。
1.小組合作學(xué)習(xí)、交流討論是生本教育常規(guī)的課堂教學(xué)方法。
在《墨菲定律》的小組合作學(xué)習(xí)中,同學(xué)們盡展學(xué)習(xí)的風(fēng)采,他們引經(jīng)據(jù)典,旁征博引,從別人講到自己,從遠(yuǎn)古談到今天,從過去說到現(xiàn)場,從怪誕悲觀論述到積極樂觀。他們上下互動,取長補(bǔ)短,相互糾正,相互完善,和諧有序,時(shí)不時(shí)來一陣熱烈的討論,時(shí)不時(shí)又是一番擲地有聲的論說。作為教師,我此時(shí)只是個(gè)專注的旁觀者,充當(dāng)及時(shí)點(diǎn)撥、組織、參與、配合的角色,促使課堂學(xué)習(xí)各層面實(shí)現(xiàn)超越與突破。我個(gè)人認(rèn)為,小學(xué)語文的課堂教學(xué)。不需要太多的求全求美。只要把握好學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的導(dǎo)火索,就能引起教學(xué)的共鳴。
2.以讀引讀、讀說結(jié)合,讀寫相輔是生本語文的重要策略。
生本教育的獨(dú)特魅力就在于,以學(xué)定教,不教而教,引領(lǐng)學(xué)生自覺熱情地投入學(xué)習(xí),學(xué)會閱讀,學(xué)會感悟,學(xué)會品味,獲得道德品質(zhì)與學(xué)習(xí)能力的相應(yīng)提高。因此,教師無需預(yù)設(shè)太多,只需要以學(xué)生的知識儲存和認(rèn)知水平為起點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”進(jìn)行恰如其分地誘導(dǎo)。學(xué)生在真實(shí)反饋?zhàn)陨黹喿x感悟的同時(shí),自然會理解、內(nèi)化、遷移,無聲地積淀人文品質(zhì)。
在低年級,語文課的重要內(nèi)容是識字,尤其重在激趣。結(jié)合形式多樣的識字游戲,讓兒童自主自覺地與文字打交道,鼓勵想象、聯(lián)想、創(chuàng)編、表述,培植學(xué)生對語言文字的熱愛,鼓勵他們遨游書海,泛舟拾貝。
到了高年級,更多的是讀有所悟、讀寫相輔,力求全面的提升。從小廣泛地讀書,是兒童豐富思想的重要保證。思想豐富了,發(fā)表見解時(shí)就呼之欲出、滔滔不絕了。這是生本語文教學(xué)倡導(dǎo)從獨(dú)立自主地大量識字到積極主動地廣泛閱讀。再到輕松自如地發(fā)表見解。最后情不自禁地執(zhí)筆寫作的美好境界,是由量變到質(zhì)變的過程。例如,《兵馬俑的個(gè)性》讓學(xué)生深深感受中華民族悠悠幾千年的歷史;《請現(xiàn)在就付諸行動》,使學(xué)生真切體會起而行動總比坐而論道要強(qiáng)得多;《淚的重量》引發(fā)學(xué)生為奧運(yùn)奪金而激情澎湃,為汶川地震而淚流滿面??凝聚的思想,讓學(xué)生下筆成文,同學(xué)們爭著訴說閱讀感悟的收獲,他們的習(xí)作流瀉著學(xué)習(xí)生活的情趣,記載著童年純真的印記。
四、靜待花開——教學(xué)評價(jià)和諧簡單。
教學(xué)本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。我們關(guān)注的是學(xué)生從發(fā)現(xiàn)問題到解決問題過程中的收獲與生成,所以我們允許學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出錯(cuò),并營造空間引導(dǎo)學(xué)生憑借自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行互相評價(jià)、更正錯(cuò)誤并找出預(yù)防再次出錯(cuò)的方法。于是,“評研”就應(yīng)運(yùn)而生了。
所謂評研,就是評價(jià)、研討,由學(xué)生自行發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的問題,通過小組內(nèi)自主合作的交流、研討,尋找解決問題的辦法。每個(gè)單元的課文學(xué)習(xí)后,學(xué)生都要針對自己的學(xué)習(xí)弱項(xiàng),自行出題,與同學(xué)交換做題,相互評改,自行建構(gòu)知識體系。在這個(gè)過程中,學(xué)生樂此不疲地充當(dāng)老師與學(xué)生的雙重角色。他們既是接受考評的學(xué)生。又是考評別人的老師,這種角色的并存,讓應(yīng)試教育“談考色變”的緊張焦慮轉(zhuǎn)化為生本評研的樂此不疲?!爸卟蝗绾弥?。好之者不如樂之者”。這種對學(xué)習(xí)評價(jià)的喜好就是學(xué)生發(fā)展的源頭活水!
作為教師,再也不用挖空心思去出題考倒學(xué)生,更不用在題海中帶領(lǐng)學(xué)生艱苦跋涉,只要做個(gè)旁觀者,關(guān)注學(xué)生的評研過程,學(xué)生就能自覺地在評議中識別學(xué)習(xí)的優(yōu)劣,在研究中學(xué)會取長補(bǔ)短。
評價(jià)走向生本,和諧又簡單。我們不求高分,但求學(xué)生綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展。所以,我們需要更多的等待。華陽小學(xué)第一屆實(shí)驗(yàn)班有一個(gè)“小金哥”,從小學(xué)習(xí)懶散,作業(yè)不做,專愛看書,特好講話,小學(xué)六年的成績中下,有時(shí)還不合格,到了初中,時(shí)好時(shí)壞。然而,這位小伙子秉承了生本教育的個(gè)性張揚(yáng),他博覽群書,標(biāo)新立異,十年不鳴,一鳴驚人,中考時(shí)以高分被廣州市一所著名高中錄取。在華陽小學(xué)生本實(shí)驗(yàn)班里,這樣的例子很多。生本教育讓簡單的無為成就了和諧的大有作為。
每一種花,遺傳基因的不同,決定她是國色天香的牡丹,還是清香怡人的茉莉;是常開不敗的三角梅,還是轉(zhuǎn)瞬即逝的曇花。每一朵花,承受的陽光雨露不同,決定她的花期或長或短;或盛開于春夏,或怒放于秋冬。
小學(xué)健康教育講話稿篇二
同學(xué)們:。
在這個(gè)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代里,世界日新月異,人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時(shí)代中,我們要生存,就必須努力去提高自己的能力,也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家,這更是實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,增強(qiáng)祖國的國力,增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個(gè)人的在成才的道路上是否能順利地進(jìn)行下去。當(dāng)代的中小學(xué)生是祖國的'未來,是跨世紀(jì)的一代,他們的成才,與祖國的復(fù)興關(guān)系重大。同時(shí),中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生心理、生理的發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分,是培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而,可知對中小學(xué)心理健康教育是非常重要的。
中小學(xué)學(xué)生健康成長關(guān)系著民族的復(fù)興、強(qiáng)大,所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長。而心理健康也是個(gè)體成長、發(fā)展的一個(gè)重要方面,因而中小學(xué)心理健康教育是重要的。特別是在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會,有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存,發(fā)展,在學(xué)習(xí)方面對他們的要求很高,而且有些家長的觀念仍未改變,過度地追求分?jǐn)?shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好,在孩子完成了老師布置的作業(yè)后,又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切,除了學(xué)習(xí)任務(wù)外,不顧孩子有興趣與否,硬叫孩子去學(xué)美術(shù)、書法、器樂等,對孩子寄予許多不切實(shí)際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分?jǐn)?shù)。
這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力,使孩子身心疲憊不堪,在心理受到重負(fù)下,他們心理很容易出現(xiàn)問題?,F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的,在家庭因素中,一些孩子生活在單親家庭,這些孩子不是缺少母愛,就是缺少父愛,看到別人有父有母,一家和和美美,產(chǎn)生了自卑心理。
有的孩子為了瞞住老師和同學(xué)自己是單親家庭孩子,不惜編造謊言來掩蓋事實(shí),但畢竟這些事情是會被其他人所知,學(xué)生的自卑心理加重了,卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而,在這種事實(shí)下,現(xiàn)在的很多學(xué)校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育,一些家長和老師對孩子的.心理健康教育不夠重視,傷害孩子的自尊心,而后又沒有及時(shí)地對孩子進(jìn)行開導(dǎo)。有些孩子只因?yàn)橐淮闻既皇录蛔杂X地犯了錯(cuò)誤,家長、老師就抓住不放,大做文章,不給孩子申辯的機(jī)會;有的孩子一貫學(xué)習(xí)很好,偶爾一次考砸了,老師和家長不但不幫助分析原因,而且大加訓(xùn)斥;還有的孩子因?yàn)閹熼L的誤解而挨了批評,從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴(yán)重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見,社會雖然變化發(fā)展了,但有些家長和學(xué)校老師的觀點(diǎn)仍未改變,造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷,因此,就要更加大力地實(shí)施中小學(xué)的心理健康教育,使得在校中小學(xué)生有一個(gè)健康的心理。
影響中小學(xué)生的心理健康的因素是多種多樣,多方面的,學(xué)校家庭的因素以外,社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學(xué)生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是,大多數(shù)中小學(xué)生都喜歡這些帶有刺激性的活動,電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時(shí)間和精力,許多中小學(xué)生沉迷其中而不能自拔,嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)。有些學(xué)生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié),做出有害社會的事情,青少年犯罪和中小學(xué)生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴(yán)重的社會問題上,我們不得不看到,對中小學(xué)的心理健康教育是不可缺少的,是重要的。
小學(xué)健康教育講話稿篇三
老師們,同學(xué)們:
今天,我在國旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面:一個(gè)是身體健康,一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識、社會適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請認(rèn)真聽聽,對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
這里所說的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生,對自己的要求過高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,認(rèn)為反正自己不行,對自己喪失了信心,甘于落后。這種過于強(qiáng)烈和過于落后的.學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
例如:有些學(xué)生考試不理想就會很不開心,害怕老師和父母的責(zé)備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,甚至害怕回學(xué)校,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,但會采取積極的方法,會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來獨(dú)往,把自己封閉起來,這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認(rèn)識:心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會適應(yīng)力:人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會適應(yīng)能力對個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
小學(xué)健康教育講話稿篇四
總體目標(biāo):通過心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)積極健康心理品質(zhì),開發(fā)心理潛能,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展;引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活,正確認(rèn)識、管理和調(diào)控自我,培育健全人格;對有心理困擾或問題學(xué)生,進(jìn)行有效輔導(dǎo)和必要干預(yù),提高心理健康水平和快樂、幸福指數(shù)。
具體目標(biāo):
1.將經(jīng)過國家審定的中小學(xué)心理健康教育學(xué)生讀本和教師教學(xué)用書作為中小學(xué)開展心理健康教育基礎(chǔ)用書。各中小學(xué)校要配備一定數(shù)量的心理健康教育雜志、報(bào)刊和電子資料供師生借閱。
2.學(xué)校要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn),依托自身資源優(yōu)勢,挖掘?qū)W校底蘊(yùn),堅(jiān)持以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo),因地制宜的規(guī)劃、開發(fā)和編撰心理教育校本課程,增強(qiáng)心理健康教育的針對性、時(shí)效性,逐步構(gòu)建心理健康教育特色課程體系。
(二)師資目標(biāo):初步建設(shè)一支專兼職相結(jié)合的專業(yè)化心理健康教育教師隊(duì)伍。
1.專兼職心理健康教師。x年秋季開學(xué),每所學(xué)校至少要配備1名(規(guī)模較大的學(xué)校應(yīng)配備2名)以上取得心理健康教育資格證書的專職或兼職心理健康教育教師,并盡可能擴(kuò)大專職教師比例。專職教師原則上需具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷,兼職教師必須受過心理健康教育專業(yè)的系統(tǒng)培訓(xùn)。教研部門和中小學(xué)每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育的培訓(xùn)不少于10課時(shí),并定期開展心理健康教育學(xué)習(xí)交流和教研活動。
2.充分發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康教育中的重要作用。加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè),大力開展對班主任的心理健康知識、心理調(diào)節(jié)方法、心理異常現(xiàn)象認(rèn)識等專業(yè)知識培訓(xùn),引導(dǎo)班主任樹立心理健康意識。
1.保證課堂教學(xué)。學(xué)校要開設(shè)心理健康教育課程,并列入課程表,課時(shí)可在地方課程或校本課程中安排,一般每兩周1課時(shí)。開設(shè)心理健康教育課要有各年級教學(xué)計(jì)劃、教案等。
2.針對不同學(xué)段和年級學(xué)生特點(diǎn),因地制宜的開展心理健康教育專題活動,原則上每學(xué)期至少有1次年級或校級公開課或研討活動;畢業(yè)年級應(yīng)增加心理調(diào)適講座或輔導(dǎo)的次數(shù)。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和吸引力,開發(fā)學(xué)生心理潛能,提高學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),減少和避免各種不利因素對學(xué)生心理健康的影響,培養(yǎng)身心健康、具有社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容:普及心理健康知識,樹立心理健康意識,了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識心理異常現(xiàn)象,掌握心理保健常識和技能。重點(diǎn)是認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。各學(xué)校應(yīng)根據(jù)實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),做到循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。
一、二年級主要包括:幫助學(xué)生認(rèn)識班級、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和學(xué)校規(guī)則意識;初步感受學(xué)習(xí)樂趣,重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練;培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì),在交往中感受友情;使學(xué)生有安全感和歸屬感,初步學(xué)會自我控制;幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活,樹立紀(jì)律意識、時(shí)間意識和規(guī)則意識。
三、四年級主要包括:幫助學(xué)生了解和認(rèn)識自我;初步培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和好奇心,樹立自信;樹立集體意識,善于交往,培養(yǎng)自主參與各種活動的能力和健康人格;引導(dǎo)學(xué)生感受解決困難的快樂,學(xué)會體驗(yàn)并表達(dá)情緒;幫助學(xué)生建立正確的角色意識并培養(yǎng)對不同社會角色的適應(yīng);增強(qiáng)管理時(shí)間意識,正確處理學(xué)習(xí)與娛樂之間的矛盾。
五、六年級主要包括:幫助學(xué)生正確認(rèn)識優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛好,悅納自己,欣賞他人;著力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和動手能力以及思考習(xí)慣,端正動機(jī),調(diào)整心態(tài),正確對待成績,體驗(yàn)成功的樂趣;幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難,正確面對負(fù)面情緒,學(xué)會恰當(dāng)?shù)?、正確地體驗(yàn)和表達(dá)情緒;開展初步的青春期教育,進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌笇?dǎo),建立和維持良好的異性同伴關(guān)系,擴(kuò)大交往范圍;積極促進(jìn)學(xué)生親和社會行為,逐步認(rèn)識與社會、國家和世界的關(guān)系;培養(yǎng)分析和解決問題的能力,為初中階段學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備。
初中階段主要包括:幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識,客觀評價(jià)自己,懂得差異、理解、包容;認(rèn)識青春期生理和心理特征;適應(yīng)中學(xué)階段學(xué)習(xí)環(huán)境和要求,培養(yǎng)正確學(xué)習(xí)觀,提升學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率;積極與他人進(jìn)行溝通,把握異性交往尺度,建立良好人際關(guān)系;鼓勵學(xué)生積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá),有效管理情緒,正確處理厭學(xué)心理,抑制沖動行為;培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識,樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo);逐步適應(yīng)各種變化,著重培養(yǎng)應(yīng)對失敗和挫折的能力,強(qiáng)化珍愛生命教育。
高中階段主要包括:幫助學(xué)生確立正確的自我意識,覺察自己的興趣、特長,逐步形成志趣;樹立人生理想和信念,形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;培養(yǎng)實(shí)踐精神和創(chuàng)新能力,掌握學(xué)習(xí)策略,開發(fā)學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)效率,積極應(yīng)對考試壓力,克服考試焦慮;正確認(rèn)識人際關(guān)系狀況,培養(yǎng)人際溝通能力,促進(jìn)人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn),正確對待和異性同伴的交往,知道友誼和愛情的界限;進(jìn)一步提高承受失敗和應(yīng)對挫折的能力,形成良好的意志品質(zhì);確立自己的職業(yè)志向,培養(yǎng)職業(yè)道德意識,進(jìn)行升學(xué)就業(yè)的選擇和準(zhǔn)備,培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)意識和社會責(zé)任感。
(一)上好心理健康課。心理健康教育應(yīng)貫穿于教育教學(xué)全程。學(xué)科任課教師在學(xué)科課堂教學(xué)中,要遵循心理健康教育規(guī)律,將心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教學(xué)活動中。要發(fā)揮教師人格魅力和為人師表作用,對學(xué)生施加向上向善的影響;要建立和諧的師生關(guān)系,為學(xué)生成長成才創(chuàng)造寬松環(huán)境;要利用班、團(tuán)(隊(duì))活動、校園文體活動、社會實(shí)踐活動和社團(tuán)活動等有意識進(jìn)行心理健康教育。
(二)開展心理專題教育活動。心理健康教育課和專題教育應(yīng)根據(jù)不同學(xué)段和不同學(xué)段的不同階段,以活動為主,采取團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等形式,融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體,提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,有效減少學(xué)生心理障礙及其他心理問題的產(chǎn)生。
(三)開展心理咨詢與輔導(dǎo)。要充分利用心理咨詢(輔導(dǎo))室實(shí)施個(gè)別咨詢和輔導(dǎo),對他們進(jìn)行積極的接觸與干預(yù)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活等各方面形成的問題要一對一進(jìn)行指導(dǎo),排除學(xué)生心理困擾,及時(shí)對學(xué)生存在的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。學(xué)校要創(chuàng)造條件建立心理輔導(dǎo)電話熱線或“悄悄話”信箱、電子信箱。要加強(qiáng)家校之間聯(lián)系和溝通,對一些面臨家庭變故、重大挫折、突發(fā)事件或有嚴(yán)重心理障礙、行為問題的學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)與診斷其可能出現(xiàn)的心理危機(jī),并及時(shí)提供必要的心理援助,預(yù)防意外事件的發(fā)生。
(四)發(fā)揮心理咨詢(輔導(dǎo))室功能。心理咨詢(輔導(dǎo))室是開展心理健康教育的重要陣地。心理咨詢(輔導(dǎo))室定期對學(xué)生開放,每周不少于10小時(shí),主要用于對有需要的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別或團(tuán)體輔導(dǎo)。心理咨詢(輔導(dǎo))室值班記錄、輔導(dǎo)過程記錄完整并及時(shí)歸檔,有相應(yīng)的分析、對策與輔導(dǎo)效果評價(jià)。心理輔導(dǎo)要在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,要依法保護(hù)學(xué)生隱私,謹(jǐn)慎使用心理測量表或其他測試手段。對個(gè)別有嚴(yán)重心理問題甚至心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識別并轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門并記錄在案。
(五)拓寬心理健康教育途徑。學(xué)校要加強(qiáng)與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、社會團(tuán)體、公共文化機(jī)構(gòu)、街道社區(qū)以及校外活動站(點(diǎn))等的聯(lián)系與合作,組織開展各種有益于中小學(xué)生身心健康的文體娛樂活動和心理素質(zhì)拓展活動,拓寬心理健康教育途徑。學(xué)校要通過多種形式,幫助家長樹立正確的'教育觀念,了解和掌握孩子成長特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育方法,加強(qiáng)親子溝通,注重家長自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時(shí),學(xué)校要為家長提供促進(jìn)孩子發(fā)展的指導(dǎo)性意見,協(xié)助他們共同解決孩子在發(fā)展過程中的心理行為問題。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。為強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),市里將成立中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)工作小組和心理健康教育專家指導(dǎo)組,對全市中小學(xué)心理健康教育工作進(jìn)行規(guī)范和指導(dǎo),定期開展心理健康教育教師培訓(xùn)。各中小學(xué)要成立由主管德育工作副校長任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),制定和完善規(guī)章制度,明確責(zé)任部門和負(fù)責(zé)人,指導(dǎo)學(xué)校開展心理健康教育工作,加強(qiáng)心理健康教育的規(guī)劃和落實(shí)。
(二)重視隊(duì)伍建設(shè)。各學(xué)校在x年暑假前,要遴選熱愛教育事業(yè)、熱愛學(xué)生,具有強(qiáng)烈事業(yè)心和責(zé)任感又相對精通心理健康教育的教師作為心理健康教育教師,并及時(shí)組織參加上級教育行政和業(yè)務(wù)部門組織的培訓(xùn)活動。從x年秋季開學(xué)起,要全部配齊專兼職心理健康教育教師,并保證其有足夠的時(shí)間和精力用于心理健康教育工作。要組織心理健康教育校本全員培訓(xùn),向全體教師尤其是班主任普及心理健康教育常識,提高全體教師的心理健康教育意識和實(shí)踐操作能力。心理健康教育教師要按照學(xué)校心理健康教育活動計(jì)劃,有序開展心理健康教育教學(xué)和學(xué)生心理疾病診斷、個(gè)別心理輔導(dǎo)工作,要組織全校性的心理健康知識宣傳普及活動,并要指導(dǎo)班主任做好心理健康教育工作。各學(xué)校要鼓勵教師參加國家級心理咨詢師資格考試,不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。要按照相關(guān)規(guī)定,落實(shí)心理健康教育教師的相關(guān)待遇。
(三)完善制度建設(shè)。制定和完善心理健康教育規(guī)劃、制度,規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作。要制定和完善心理輔導(dǎo)(輔導(dǎo))室管理制度、嚴(yán)格保密制度、建立心理檔案制度、建立健全學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)和轉(zhuǎn)介等機(jī)制。各中小學(xué)校要制定切實(shí)可行的學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對方案,要加強(qiáng)留守兒童、進(jìn)城務(wù)工家庭子女、單親家庭及殘疾兒童少年的心理健康教育,探索心理健康教育的長效機(jī)制。
(四)加強(qiáng)硬件建設(shè)和資金投入。各學(xué)校要按照要求,加強(qiáng)心理咨詢室、宣傳欄等建設(shè),加大心理輔導(dǎo)室建設(shè)步伐,按照市關(guān)于心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),城區(qū)中小學(xué)和有條件的農(nóng)村學(xué)校要在20xx年底前全部建成設(shè)施完備的心理輔導(dǎo)教室。
(五)創(chuàng)新工作機(jī)制。各學(xué)校要充分利用社會資源,通過聘請志愿者等多種形式,與校外心理咨詢機(jī)構(gòu)建立廣泛聯(lián)系,聘請專家學(xué)者送教到校。要通過加強(qiáng)家庭教育,教育和引導(dǎo)學(xué)生家長積極參與孩子的心理健康教育、心理疏導(dǎo)和心理干預(yù),形成覆蓋學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),提高心理健康教育水平,確保兒童少年健康成長。要針對中小學(xué)生中突出的心理健康教育問題,通過課題引領(lǐng)等形式加強(qiáng)研究,不斷提高心理健康教育的實(shí)效性。要開展心理健康教育特色學(xué)校、示范學(xué)校創(chuàng)建活動。
市教育局將把學(xué)校心理健康教育工作納入學(xué)校整體評估考核體系,從學(xué)校心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)機(jī)制、心理健康輔導(dǎo)活動課師資及課時(shí)保證、心理教育宣傳及活動的開展、心理咨詢(輔導(dǎo))室的配備及檔案建立、課題研究和學(xué)校心理健康教育特色工作以及實(shí)際工作成效等方面進(jìn)行考核評估。
小學(xué)健康教育講話稿篇五
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)上級關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)文件精神,根據(jù)《上海市教育委員會關(guān)于“十三五”期間加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)的實(shí)施意見》的重要精神,學(xué)校根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,通過各種途徑認(rèn)真開展形式多樣內(nèi)容豐富的心理健康教育活動。以下是本學(xué)期的心理健康教育工作的計(jì)劃:。
一、指導(dǎo)思想。
《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、立足中小學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際,扎實(shí)開展我校心理健康教育。
根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任的工作方法,提高德育工作的針對性、學(xué)科性和實(shí)效性,幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,切實(shí)提高我校全體同學(xué)的心理健康水平,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、主要目標(biāo)。
1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。
2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
三、具體工作。
1.在學(xué)校各科教學(xué)中滲透心理教育。學(xué)校各科教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù),結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點(diǎn),建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo),使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進(jìn),并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各科教學(xué)質(zhì)量和效益。
2.優(yōu)化學(xué)校、班級集體的文化心理環(huán)境。學(xué)校要加強(qiáng)校園班集體文化心理環(huán)境建設(shè)。通過開展各種活動與交往,發(fā)揮、發(fā)展學(xué)生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力,調(diào)節(jié)學(xué)校班集體的人際關(guān)系和加強(qiáng)集體主義的價(jià)值導(dǎo)向,使學(xué)校、班集體真正成為學(xué)生精神生活的樂園。
3.開展心理輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)對學(xué)生的心理訓(xùn)練和心理指導(dǎo)。幫助學(xué)生發(fā)展積極、正確的自我觀念,自我意識,學(xué)會客觀地分析自我,分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系,學(xué)會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié),使學(xué)生在學(xué)校、社會、家庭的活動與交往中,保持健康的、積極的心理狀態(tài),發(fā)展良好的'人際關(guān)系,培養(yǎng)自我教育、自我發(fā)展的能力。
4.發(fā)揮自我教育在培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)中的重要作用。學(xué)校、班集體要把學(xué)生的自我教育納入整體教育計(jì)劃,通過開展課內(nèi)外教育活動,指導(dǎo)學(xué)生“以人為鏡”,學(xué)會觀察、分析、評價(jià)自己,逐步使他們養(yǎng)成自尊、自愛、自信、自制等心理品質(zhì)。
5.建立心理咨詢室,同時(shí)開設(shè)心理咨詢熱線電話,設(shè)立心理咨詢信箱,通過個(gè)別心理咨詢,解決學(xué)生的各種心理問題和心理障礙,使學(xué)生都能健康成長。
6.建立學(xué)生心理檔案。對學(xué)生進(jìn)行心理測試,通過有關(guān)心理測試,對班級或年段的學(xué)生的心理素質(zhì)情況進(jìn)行評估,將評估結(jié)果向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門報(bào)告,以便有針對性地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,根據(jù)具體情況開展專題心理健康教育講座、團(tuán)體心理咨詢等情況。
四、具體措施。
1.學(xué)校成立領(lǐng)導(dǎo)小組,在校長直接領(lǐng)導(dǎo)下,心理咨詢室具體負(fù)責(zé),加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。高度重視,把心理健康教育工作納入學(xué)校全面工作計(jì)劃,統(tǒng)籌安排。以班主任為核心開展有針對性的調(diào)查研究,學(xué)科教師積極開展學(xué)科滲透。
2.通過學(xué)校“心語”信箱,心理輔導(dǎo)教師要及時(shí)回復(fù)學(xué)生信件,定時(shí)接受心理咨詢。
3.積極參加上級組織的心理健康教師培訓(xùn)。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。
4.學(xué)校及時(shí)開展系列培訓(xùn)活動,定期進(jìn)行集體備課和研討活動,建立以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學(xué)期舉行一次心理健康教育的專題講座。
5.利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過黑板報(bào)、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網(wǎng)等宣傳途徑對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,營造良好的心理健康教育環(huán)境。通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都將在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
總之,心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果,我們學(xué)校將在工作中不斷探索,力爭做到課內(nèi)課外相結(jié)合,普遍性個(gè)別性相結(jié)合,家庭和學(xué)校相結(jié)合,共同塑造學(xué)生健康的人格和心理品質(zhì)。
小學(xué)健康教育講話稿篇六
金陽街道小劉小學(xué)政教處。
小學(xué)生心理健康教育指的是教師根據(jù)小學(xué)教育特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,通過各種教育途徑,幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知,喚起小學(xué)生自我認(rèn)識、自我保健的初步意識,并對已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡易有效的心理服務(wù),以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展,提高全體小學(xué)生心理健康水平的教育活動。小學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這一時(shí)期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差,將對他們的一生的成長產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。
首先,必須明確心理健康教育的目的。對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的目的是幫助學(xué)生認(rèn)識自己,接納自己,管理自己;認(rèn)識、掌握周圍環(huán)境,同環(huán)境相適應(yīng);幫助學(xué)生解決面臨的問題,應(yīng)付危機(jī),擺脫困難,增強(qiáng)面對環(huán)境與壓力的能力和勇氣;使學(xué)生去除特殊癥狀、改善行為、化解負(fù)面的思想與情感;指導(dǎo)學(xué)生選擇、決策和制定行動計(jì)劃;鼓勵學(xué)生通過探索,尋求生活意義,認(rèn)清自己內(nèi)在的潛能,使其能過健康的有意義的、自我滿足的生活。
其次,明確心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)小學(xué)生特點(diǎn),其教育內(nèi)容一般包括五個(gè)方面:1、健康與身體發(fā)展問題;2、學(xué)校教育與生活問題(學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性、學(xué)習(xí)習(xí)慣欠佳、讀書不專心、厭惡學(xué)習(xí)、逃學(xué)曠課等);3、人格問題(多愁善感、害羞、自卑、過分自信、粗心大意、缺乏同情心、與人不能相處、情緒不穩(wěn)定等);4、家庭與家屬關(guān)系問題(父母獨(dú)裁,對子女不能控制,破碎家庭,與學(xué)校不合作的家庭等);5、社會與道德問題(說謊、不禮貌、小偷小摸、常提綽號、打架、欺負(fù)女生等)。
其三,要掌握幾項(xiàng)原則。
1、面向全體學(xué)生原則。學(xué)校心理健康教育是通過對學(xué)生的引導(dǎo)、指導(dǎo)、協(xié)助和服務(wù),來促進(jìn)學(xué)生的成長和發(fā)展。當(dāng)對全體學(xué)生的教育工作做得有成效時(shí),學(xué)生的問題便少發(fā)生,或容易解決。因此在制訂教育計(jì)劃時(shí)要著眼于全體學(xué)生,確定健康教育內(nèi)容時(shí)要考慮大多數(shù)學(xué)生共同需要與普遍存在的問題,組織活動時(shí)要創(chuàng)造條件,讓盡可能多的學(xué)生參與其中,特別是要給那些內(nèi)向、沉靜、靦腆、害羞、表達(dá)能力差、不太引人注目的學(xué)生提供參與和表現(xiàn)的機(jī)會,使全體學(xué)生都得到有效的教育。
2、尊重與理解學(xué)生原則。尊重,就是尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán),尊重每個(gè)學(xué)生平等的權(quán)利。理解,則要求教師以平等的態(tài)度,按學(xué)生的所思所想、所作所為、所感受的本來面目去了解學(xué)生。做到了尊重和理解,師生之間達(dá)到心靈溝通,從而產(chǎn)生一種“遇到自己人”的感覺。只有教師尊重學(xué)生時(shí),學(xué)生才會尊重自己,珍惜自己的成績和進(jìn)步,體驗(yàn)到做人的尊嚴(yán)感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征,是心理健康教育追求的重要目標(biāo)之一。學(xué)生如果被教師尊重和理解,他就會信任教師,愿意向老師傾吐內(nèi)心的思慮、惶恐、苦悶。這種良好的師生關(guān)系,是心理健康教育獲得成效的基本條件。貫徹這一原則注意以下三點(diǎn):a、以平等的、民主的態(tài)度對待學(xué)生。在教育。
教學(xué)。
過程中,教師不能居高臨下訓(xùn)斥學(xué)生,不能羞辱、挖苦、諷刺學(xué)生,不能用粗暴的強(qiáng)制性的手段解決學(xué)生身上的問題。不論學(xué)生在談話中反映出怎樣的消極、不正常、不好聽的話,教師都要尊重他、接納他,認(rèn)真傾聽他的訴說,設(shè)想他的內(nèi)心感受,要蹲下身來看學(xué)生。b、尊重學(xué)生的選擇。教師不能強(qiáng)迫學(xué)生選擇什么,只是向?qū)W生提供資料和建議,提供認(rèn)知前提,使學(xué)生對自己的選擇承擔(dān)責(zé)任。c、運(yùn)用同感的態(tài)度和技術(shù)加深對受輔學(xué)生的理解。在教育過程中教師要“透過受教學(xué)生的眼睛看世界”,要把對學(xué)生的理解和感受反饋給學(xué)生,使學(xué)生感受到教師對他的尊重、理解和接納,從而拋開心理上的防范,把自己內(nèi)心世界的東西都說出來。
3、學(xué)生主體性原則。在教育中要尊重學(xué)生的主體地位。以學(xué)生需要為出發(fā)點(diǎn),尊重學(xué)生主體地位,鼓勵學(xué)生“唱主角”。要鼓勵學(xué)生發(fā)表看法、宣泄情感、探索解決問題的辦法。教師應(yīng)避免說“你聽我說”、“我告訴你”之類的命令式的口吻,應(yīng)用鼓勵性、商量式的語氣說話。如“我能體會”、“原來如此”、“請繼續(xù)講”、“你的意思是不是這樣”、“請聽聽我的意見”、“我想作一點(diǎn)補(bǔ)充”、“我同情你的處境”等。
4、差異性原則。承認(rèn)學(xué)生在心理健康水平上存在明顯的差異。充分尊重學(xué)生的心理健康水平差異,對不同年級、不同學(xué)生要進(jìn)行分類指導(dǎo),以滿足其不同心理需要。尤其是對有心理問題或行為問題的學(xué)生要進(jìn)行特殊的心理健康教育和個(gè)別指導(dǎo)。重視學(xué)生個(gè)別差異,強(qiáng)調(diào)對學(xué)生的個(gè)別化對待,是心理健康教育的精髓。教師要注意對學(xué)生個(gè)別差異的了解,不但要了解學(xué)生的共性,更要注重了解學(xué)生的個(gè)別性、差異性;通過一對一、面對面的接觸來真正了解一個(gè)學(xué)生,恰當(dāng)處理學(xué)生的害羞、自卑、防衛(wèi)心理帶來的溝通障礙。認(rèn)真做好個(gè)案研究。積累個(gè)案資料,提高個(gè)別教育的實(shí)效。根據(jù)不同個(gè)體制訂個(gè)別化教育目標(biāo)。
其四,利用好幾條途徑。
一是在課堂教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育課堂教育中的心理健康教育是指在課堂教學(xué)中充分利用多種心理因素,優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性,使學(xué)生在獲得知識、增進(jìn)文化的同時(shí),以潛移默化的方式進(jìn)行滲透性心理健康教育,促進(jìn)其心理素質(zhì)的全面提高。課堂教學(xué)不僅是知識教育過程,也是學(xué)生心理活動過程、心理發(fā)展過程。同學(xué)校其他心理教育形式相比,課堂心理健康教育在內(nèi)容上具有廣泛性、整體性。它不是針對某一種心理缺陷來有針對性地輔導(dǎo)、咨詢或訓(xùn)練,而是對學(xué)生的整個(gè)心理世界而言的。既有興趣、情感因素,也有意志、個(gè)性成分。課堂教學(xué)中的心理健康教育功能是隱形的,它是以潛移默化的方式,將心理影響積淀在學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)之中。因此,課堂教學(xué)中的心理健康教育更具有靈活性。
二是在活動中對學(xué)生進(jìn)行教育。讓學(xué)生多參與教學(xué)活動,突出活動,但又不是純粹的活動,而是通過活動讓學(xué)生在活動中去體驗(yàn),去感受,去認(rèn)識他們面對的一切,讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念。學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展不是靠“聽”得到的,它是通過主體自身的活動實(shí)現(xiàn)的。在各種活動中,學(xué)生所有心理器官都直接與客觀世界發(fā)生聯(lián)系,從而豐富心理世界,發(fā)展心理素質(zhì)。開展一些有針對性的結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)與生活實(shí)際的有關(guān)活動,給學(xué)生機(jī)會,讓學(xué)生在參與中、在做中真正受到心理健康教育。以活動為主寓心理健康教育于活動之中。在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中,隨時(shí)抓住問題作為教育的契機(jī)開展生動、直觀的心理健康教育活動,在生活中有意識地組織學(xué)生開展各種活動去實(shí)踐、體驗(yàn)心理健康的知識等。通過這些生動、活潑、有趣、的活動,讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,并體會到心理健康教育來源于生活。
三是利用好家庭教育渠道。心理健康教育不應(yīng)僅局限于校園內(nèi),應(yīng)對家庭教育進(jìn)行指導(dǎo),開展多形式、多渠道的心理健康教育。要改變家長只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展好的舊觀念,指導(dǎo)家長在家庭生活、家庭教育中創(chuàng)造健康的家庭環(huán)境,使學(xué)生在幸福的家庭生活,在民主、平等、和睦的家庭環(huán)境中陶冶健康的心理品質(zhì)。讓家長做到:為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境;尊重孩子,不歧視、虐待和任意打罵、體罰孩子;鼓勵、支持孩子和同伴交往,通過各種途徑讓孩子接觸社會,結(jié)交朋友,防止羞怯、自卑、孤獨(dú)等心理的產(chǎn)生;給孩子適度的愛,對孩子的缺點(diǎn),應(yīng)實(shí)事求是地加以分析、開導(dǎo);對孩子的要求不能過高過急,有點(diǎn)滴進(jìn)步就應(yīng)肯定和鼓勵,以增強(qiáng)孩子的自信心;幫助孩子有節(jié)奏地生活,使孩子的生活有張有弛,勞逸結(jié)合,防止過分疲勞;對孩子進(jìn)行生理保健教育,重視孩子的用腦衛(wèi)生,防止智力活動負(fù)擔(dān)過重,精神刺激過大,避免危害孩子的心理健康。
今天,我們教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人,成為社會有用人才。全面發(fā)展包括身心兩方面都得到健康發(fā)展。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康,還包括良好的精神狀態(tài)、健全的社會適應(yīng)能力,即身心健康。具有健康的心理是成為社會有用人才的關(guān)鍵,因此加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育尤其重要。
小學(xué)健康教育講話稿篇七
親愛的老師、同學(xué)們:
在這青春似火、激情洋溢的五月,我們迎來了天津市中小學(xué)生心理健康日。旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí),更要學(xué)會關(guān)注自己的心理健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。因?yàn)閻圩约菏菒垡磺械拈_始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。
作為未來社會的棟梁,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康日到來之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,感受幸福,助力成長!
為此,我向全體同學(xué)倡議:
一、學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進(jìn)行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母同學(xué)促膝暢談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情,淡薄個(gè)人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報(bào)社會、笑對風(fēng)云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時(shí),勇敢的敞開心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。
五、聽一首好歌,看一本好書,讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,正視失敗;讓心堅(jiān)若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!
讓我們一起來感受幸福,助力成長!
小學(xué)健康教育講話稿篇八
各位老師、各位同學(xué):
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關(guān)注你的心理健康》。 心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。 現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,認(rèn)為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和-諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質(zhì),營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個(gè)系列的活動:
1、????????????????? 邀請心理學(xué)專家為老師進(jìn)行《個(gè)體心理咨詢技術(shù)》《中小學(xué)生常見心理問題及對策》《積極應(yīng)對壓力——追求職業(yè)幸?!啡齻€(gè)講座,為我們的家長開設(shè)《做好親子交流,激發(fā)孩子持久的學(xué)習(xí)動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語操;1—6年級開展“愛我強(qiáng)我,陽光生活”心理健康教育活動課,心理游戲課、講座各一次;一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡;三、四年級各班開展 “愛我強(qiáng)我.陽光生活”主題心理漫畫比賽;五六年級開展“愛我強(qiáng)我.陽光生活”主題心理手抄報(bào)比賽;全校師生家長對“愛我強(qiáng)我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做:“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價(jià)值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價(jià)值”等團(tuán)體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時(shí)代的節(jié)拍,緊貼教師教育教學(xué)的.要求,緊貼家長的需求,學(xué)生健康成長的需要,讓我們通過活動和活動后的分享,學(xué)會觀察和體驗(yàn),從而認(rèn)識自我、探討自我,悅納自我,主動調(diào)整和改善與他人的關(guān)系放平心態(tài),愛我強(qiáng)我、陽光生活。在這里我們預(yù)祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
老師們,同學(xué)們:早上好! 你們知道有什么歌能表達(dá)母愛嗎?
忙碌和粗心,讓我們忽略了太多太多的母愛。當(dāng)母親節(jié)再一次來臨時(shí),喚起了我們對母親的愛,同學(xué)們,請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄,讓我們說媽媽,我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個(gè)愛媽媽、了解媽媽的好機(jī)會,讓我們好好地愛自己的媽媽吧,關(guān)心他們,了解他們,共同走入他們的心靈世界,做媽媽的好孩子。 你的媽媽一定有許多心愿,比如說想要得到某個(gè)漂亮的臺燈,或許是一條裙子,或許是你的一句問候,或許是你優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,有些當(dāng)然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到,比如他希望你能每天按時(shí)完成回家作業(yè),比如他希望你能有自己的興趣愛好,做個(gè)有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書,把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉,把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈,學(xué)會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光,健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天,就在這一天,下定決心用行動告訴他,你能在這些方面,從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學(xué)們,母親是上帝送給我們的天使,他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們,慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié),記住母親的愛,也讓我們對母親的愛充滿每一天。
小學(xué)健康教育講話稿篇九
親愛的老師們、同學(xué)們:
早上好!今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學(xué)們,人生什么最可貴?有人說金錢,有人說時(shí)間,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著社會的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為,健康就是不生病,不進(jìn)醫(yī)院,其實(shí),要成為一個(gè)健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)能力。
今天,老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí),在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的學(xué)生害怕與他人交往等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:首先要善于正確地評價(jià)自己,并能通過別人來認(rèn)識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會微笑地問候,學(xué)會熱情地幫助,學(xué)會寬容地待人,學(xué)會友善地相處。
當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進(jìn)球,但如果不出腳,就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收,這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五,每天中午11:45-12:45開放,地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候,有快樂想要與他人分享時(shí),不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑模蠋熎诖芊窒砟愕目鞓?,分?dān)你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會對每一封信認(rèn)真答復(fù),請相信,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,并一定替你保守秘密。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美好人生”,“打開心窗,讓陽光進(jìn)來?!弊屛覀冃袆悠饋?,把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。
小學(xué)健康教育講話稿篇十
老師們、同學(xué)們:
早上好!
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好,還能正確評價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂妄自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實(shí),找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團(tuán)結(jié)結(jié)互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
小學(xué)健康教育講話稿篇十一
今天,王老師給大家講一個(gè)故事。
一天,蚯蚓看見許多美麗的花,它想得到一些花瓣。它對丁香花說:“丁香花,你能給我一片花瓣嗎?”丁香花說:“為什么要給你?”它說:“我能幫你松土啊?!倍∠慊ㄕf:“好吧?!彬球編投∠慊ㄋ闪送痢S谑嵌∠慊ńo了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前,它說:“你能給我一片花瓣嗎?”金葵花說:“我為什么要給你?”它說:“我能幫你松土啊。”金葵花說:“好吧?!彬球編徒鹂ㄋ闪送?,于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花彎下了頭,用自己的花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來了,卻不知道那朵花幫助過它??墒牵嵌浠ǖ皖^的時(shí)候,它的花籽一粒粒地掉到地上。一個(gè)月以后,花的種子發(fā)芽了。
這個(gè)故事告訴我們什么呢?誰來說說看?
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分別給蚯蚓一瓣花瓣。晚上,當(dāng)蚯蚓在一朵不知名的花下休息時(shí),那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助,讓花自己的種子種到了地上。所以說:幫助人者,人恒助之;幫助人者,亦是自助!也就是說,如果我們?nèi)椭鷦e人,別人也會來幫助你,有的時(shí)候幫助別人,也就是幫助自己!
小學(xué)健康教育講話稿篇十二
各位老師、同學(xué)們:
有一位哲學(xué)家說過:不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動力,而不良的情緒則會嚴(yán)重影響到一個(gè)人的身心健康。然而,生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體,人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時(shí)擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠(yuǎn)航。
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時(shí)候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來回避心理困境。因?yàn)楫?dāng)人陷入心理困境時(shí),在大腦中就形成了一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個(gè)興奮灶讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,也就擺脫了心理困境。
有時(shí)候,同一現(xiàn)實(shí)或情境,如果從一個(gè)角度來看,可能引起消極的.情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來看,就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面,從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價(jià)某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會轉(zhuǎn)換視角,經(jīng)常能換個(gè)角度看問題,往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q,他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,如若能改變,當(dāng)然該向好處努力,如果已成定局,無法挽回,那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實(shí),接納自己,也許只是自圓其說,卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡,達(dá)到心理自救的效果。
困境和挫折,是誰都不想遇到的,但有時(shí)又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量,引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時(shí),也能達(dá)到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后,仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以,當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,正確的態(tài)度是:化失敗為動力,從困境中奮起,做生活的強(qiáng)者。
中期考試剛剛結(jié)束,這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要時(shí)刻:取得了好成績,不要沾沾自喜,我們的路還有很長;成績不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測,無論考的成績?nèi)绾?,認(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結(jié)一下自己是如何理解和運(yùn)用所學(xué)知識的;答錯(cuò)了,更要認(rèn)真分析做錯(cuò)的原因,以便針對錯(cuò)誤采取對策加以克服,從而根據(jù)自己的特點(diǎn),找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確:成功和失敗都只是暫時(shí)的,重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時(shí)地自我調(diào)節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!
小學(xué)健康教育講話稿篇十三
各位教師、各位同學(xué):
大家好!
今天,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理安康,演繹美麗人生》,主要從以下三方面展開:
結(jié)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號:“安康是人類第一財(cái)富,安康中有一半是心理安康。”換句話說,安康不僅是指沒有身體疾病的病癥和表現(xiàn),還包括安康的心理。心理安康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)才能。那么假如一個(gè)人心理不安康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不安康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素質(zhì)好的`人有了心理問題自己可以解決,就像身體素質(zhì)好的人不會經(jīng)常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題累積成的心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱,后果就不會那么嚴(yán)重。這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說明:一棵蘋果樹,終于到了結(jié)果的時(shí)候。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,回絕成長。第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長。譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長與開展,這正是因?yàn)樗鼪]有一顆安康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當(dāng)我們擁有安康的心理,只有當(dāng)我們學(xué)會正確地對待心理問題時(shí),才會發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計(jì)的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因?yàn)橐活w安康的心靈告訴我們,這些都只是暫時(shí)的陰霾,等風(fēng)雨過后,我們必定會看到美麗的彩虹。
首先,面對問題,不能逃避。一切心理問題都源自對事實(shí)的錯(cuò)誤認(rèn)識,于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動去面對,才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓,為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽光,仍然會看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決方法:一只小貓選擇永遠(yuǎn)閉著眼睛;另外一只小貓選擇永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時(shí)都選擇了逃避,從而變成了更大的問題,產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為;假如它們選擇主動地面向陽光,就永遠(yuǎn)不會看到陰影!
其次,要有積極的態(tài)度。態(tài)度比才能更重要,因?yàn)閼B(tài)度決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。所以在遇到問題時(shí),我們應(yīng)該選擇更為樂觀的態(tài)度:雖然我們不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度;我們不能左右天氣,但可以改變心情;我們不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)微笑;我們不能控制別人,但可以掌握自己;我們不能預(yù)知明天,但可以利用今天;我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。
最后,祝愿大家都能做自己心靈的主宰,用安康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
我的講話完畢,謝謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十四
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今日,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,演繹漂亮人生》,主要從以下三方面綻開:
第一,什么是心理健康?
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)洪亮的口號:“健康是人類第一財(cái)寶,健康中有一半是心理健康?!睋Q句話說,健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)實(shí)力。那么假如一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決,就像身體素養(yǎng)好的人不會常常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱,后果就不會那么嚴(yán)峻。
其次,為什么要重視心理健康?
這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說明:
一棵蘋果樹,最終到了結(jié)果的時(shí)候。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。其次年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到特別平衡。
但是,它還可以這樣:接著成長。譬如,其次年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長與發(fā)展,這正是因?yàn)樗鼪]有一顆健康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當(dāng)我們擁有健康的心理,只有當(dāng)我們學(xué)會正確地對待心理問題時(shí),才會發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計(jì)的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因?yàn)橐活w健康的心靈告知我們,這些都只是短暫的陰霾,等風(fēng)雨過后,我們必定會看到漂亮的彩虹。
第三,如何做到心理健康?
首先,面對問題,不能躲避。一切心理問題都源自對事實(shí)的錯(cuò)誤相識,來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動去面對,才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓,為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)覺,無論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽光,仍舊會看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法:一只小貓選擇恒久閉著眼睛;另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時(shí)都選擇了躲避,從而變成了更大的問題,產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為;假如它們選擇主動地面對陽光,就恒久不會看到陰影!
其次,要有主動的看法??捶ū葘?shí)力更重要,因?yàn)榭捶ù_定行為,行為確定習(xí)慣,習(xí)慣確定性格,性格確定命運(yùn)。所以在遇到問題時(shí),我們應(yīng)當(dāng)選擇更為樂觀的看法:
雖然我們不能確定生命的長度,但可以限制它的寬度;
我們不能左右天氣,但可以變更心情;
我們不能變更容貌,但可以呈現(xiàn)微笑;
我們不能限制他人,但可以駕馭自己;
我們不能預(yù)知明天,但可以利用今日;
我們不能樣樣順當(dāng),但可以事事盡心。
最終,祝福大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
我的講話完畢,感謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十五
尊敬的老師,親愛的孩子們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是――注重心理健康,珍愛寶貴青春。
孩子們,生命是寶貴的,它屬于我們每個(gè)人。我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在,我們才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值,才能創(chuàng)造財(cái)富,才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語,活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機(jī)。
第一,我們要學(xué)會主動獲取心理健康知識,閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理健康的講座,積極參加各類活動。
第二,當(dāng)我們有煩惱時(shí),學(xué)會尋求心理幫助,勇敢地敞開心扉,釋放你的壓力。
第三,多與人交流,菁菁校園,青蔥歲月,不論年齡,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂。無論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
最后,多讀好書?;蛟S我們不能掌握生命的長度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光,能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對生命充滿信心和敬意!雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途,漫漫長路,讓我們從心開始,締造陽光的心態(tài),珍愛寶貴的生命,燃放生命的意義之花吧!
我的講話完了,謝謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十六
各位教師、同學(xué)們:
早上好!
我講話的題目是《陽光心理,安康人生》。
心理學(xué)家告訴我們:人的安康一半是身體安康,一半是心理安康。在日常生活中,人們常常重視身體安康,而無視心理安康?,F(xiàn)代社會,競爭劇烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理安康受到極大地威脅或損壞。有的人程度細(xì)微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀絕望;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失?。挥械娜俗载?fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人好心的批評和勸告拒不承受,逆反心理強(qiáng),與同事、教師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否安康親密相關(guān)。心理是否安康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。
我們怎樣才能擁有安康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,再漫長的.路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系于對別人的愛心,于對別人的尊重。把你的愛心與教師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多諒解別人,多聽取教師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體安康的同時(shí),一起來關(guān)注心理安康,做一個(gè)全面安康的人,共同營造安康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)安康的心理,陽光的心態(tài),快樂幸福的人生!謝謝大家!
小學(xué)健康教育講話稿篇十七
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!
我是心臟啟動心理學(xué)會會長xx。今天我在國旗下演講的主題是《從心起步,健康成長》。
如果我問你“你健康嗎?”你一定要說“我當(dāng)然健康???,我沒事!”但是,“很好”只能說明你身體健康。事實(shí)上,一個(gè)真正健康的人不僅身體健康,心理也健康。眾所周知,一個(gè)心里有假丑的人,再強(qiáng)壯的體質(zhì),也不會因?yàn)樾睦聿唤】刀蔀橐粋€(gè)健康的人。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。
以我身邊的一些同學(xué)為例。他們經(jīng)常想著玩手機(jī)和電腦,很少去想自己該做什么。作為一名中學(xué)生,他不擔(dān)心學(xué)習(xí),總是過著悠閑的生活。他心中沒有崇高的理想。我覺得他至少不是一個(gè)快樂的中學(xué)生。
心理健康的中學(xué)生是什么樣的?
首先,我們要有正確的生活態(tài)度。有正確生活態(tài)度的人,對身邊的事情有清醒的認(rèn)識和判斷,有遠(yuǎn)大的理想和實(shí)事求是的精神,對自己的階級也很敬業(yè),很負(fù)責(zé)。
其次,心理健康的學(xué)生有一個(gè)滿意的心態(tài)。他們有自知之明,對自己的長相,節(jié)操,學(xué)識有正確的分析。被別人的評論包圍,不會被表揚(yáng)和表揚(yáng)沖昏頭腦,不會被批評和指責(zé)所困擾。他們可以從別人的評論中學(xué)到有用的東西。他們既不傲慢也不自卑。他們總是信守諾言,友好地歡迎人們。對自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清晰的認(rèn)識,對自己的父母、老師、同學(xué)有客觀全面的評價(jià),所以總是很滿足,很開心。
第三,心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情,珍惜同學(xué)之間的友誼,尊重老師的恩情,所以永遠(yuǎn)是愛而不是恨。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧時(shí),我們的心情自然會是珍妮弗,我們的心理也會處于健康的狀態(tài)。
最后,心理健康的學(xué)生,人格好,人格統(tǒng)一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不傲慢,熱情但不輕浮,堅(jiān)韌但不固執(zhí),禮貌但不虛偽,勇敢但不魯莽,始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志,誠實(shí)正直的作風(fēng),謙虛開朗的性格。
同學(xué)們,無論什么時(shí)候,你都要學(xué)會關(guān)注自己,不僅要關(guān)注自己的身體成長,還要關(guān)注自己的精神成長。只有內(nèi)心健康,才能積極樂觀的生活,才能真正的健康成長。記得在去年的運(yùn)動會上,我第一次感受到了前所未有的緊張。作為班長,我站在隊(duì)伍的最前面,面對著我們位置前面的評委,雙腿開始發(fā)抖。但是因?yàn)樾睦碚n的幫助,我試著通過觀察自己的呼吸來讓自己平靜下來,我在心里堅(jiān)定的相信自己。終于,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)完成了比賽。即使當(dāng)時(shí)很害怕,但我看到了緊張。我與緊張和諧相處,緊張成了我的朋友。它成了一種力量,給了我很大的幫助。這件事,讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方,心理學(xué)就是生活。
為了保護(hù)我們幼小的心靈不受傷害,我們必須給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣,我們的“小靈魂樹”才能健康成長為“參天大樹”。心臟開始是為了幫助學(xué)生關(guān)心他們心中的小樹而創(chuàng)建的。位于智行大廈二樓,那里有一條溫暖的心理走廊,盡頭是“前程似錦,又一村”的心起點(diǎn)心理房。到了那里,你會覺得輕松愉快,走進(jìn)心理室,感覺溫暖如家,心理老師像朋友一樣親切。走下樓梯,我們可以看到廣闊的天空,一張白色的沙發(fā),柔軟的枕頭和安靜的書架。這是我們心中的港灣。邀請你分享快樂,也可以分享困惑。讓我們敞開心扉,創(chuàng)造美好生活,從內(nèi)心出發(fā),讓心靈蓬勃成長。
我的演講結(jié)束了,謝謝!