一個(gè)好的計(jì)劃可以幫助我們合理分配時(shí)間和資源，提高工作效率。制定計(jì)劃時(shí)，要做好備選方案和預(yù)案，以便在遇到突發(fā)情況時(shí)能夠及時(shí)應(yīng)對(duì)。下面是一些成功人士關(guān)于計(jì)劃制定的心得體會(huì)，希望能給你帶來(lái)靈感。
我們的假期計(jì)劃篇一
1、每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每一天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每一天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每一天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);。
每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
如無(wú)特殊情況，每一天必須完成以上計(jì)劃;。
每一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每一天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;。
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;。
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活。
我們的假期計(jì)劃篇二
這w期我感覺(jué)時(shí)間過(guò)的可真快，一轉(zhuǎn)眼寒假就已經(jīng)來(lái)了，我馬上就要小w畢業(yè)了，這將是我小w生活的最后一個(gè)寒假，所以我必須要讓這個(gè)寒假過(guò)的更加充實(shí)，還要更加快樂(lè)，再不敢得過(guò)且過(guò)地混日子了。為此，我專門制定了如下寒假計(jì)劃：
一、寒假作業(yè)。
我這次期末考試語(yǔ)文考了94分，數(shù)w考了98分，英語(yǔ)成績(jī)是100分，我的分?jǐn)?shù)屬于第二類作業(yè)，寫五篇作文，完成語(yǔ)、數(shù)、英三科寒假作業(yè)，抄題改卷子錯(cuò)題，寫一本口算和兩張數(shù)w報(bào)紙。因此首先我要再五日之內(nèi)把語(yǔ)、數(shù)、英三科寒假作業(yè)全部完成，三日內(nèi)完成五篇作文，兩日內(nèi)把卷子中要抄的錯(cuò)題和兩張數(shù)w報(bào)紙寫完。每天還要寫兩張口算，按此計(jì)劃，我很快就能把寒假作業(yè)寫完。
二、掌握w習(xí)方法。
我計(jì)劃每天早晨w習(xí)一課《一百分策略》，晚上看校信通博客上的兩篇作文，并認(rèn)認(rèn)真真地評(píng)論一篇，w習(xí)他人的w習(xí)方法，寫一篇讀書筆記。每天還要任意看兩則小故事或小文章，畫出其中好詞好句，以備今后寫作時(shí)運(yùn)用。
三、認(rèn)真搞好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是為了讓今后的w習(xí)更輕松，我準(zhǔn)備每天看一篇下w期的課文，并批注生字詞，批注句子含義，提前聽寫詞語(yǔ)盤點(diǎn)，背誦日積月累。爭(zhēng)取在開w時(shí)完成預(yù)習(xí)工作。
有了這樣詳細(xì)的計(jì)劃，并按計(jì)劃復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，我相信在新w期一定會(huì)成就最出色的自我！
我們的假期計(jì)劃篇三
以“以德治國(guó)”的重要思想為指導(dǎo)，以國(guó)家“公民道德實(shí)施綱要”為依據(jù)，以“五愛(ài)”為基本要求，堅(jiān)持家庭教育、我們學(xué)校教育與社區(qū)教育相結(jié)合，全方位、多渠道地開發(fā)社區(qū)德育資源，努力構(gòu)建齊抓共管、立體開放的社區(qū)道德建設(shè)的教育管理體系，營(yíng)造良好的育人大環(huán)境，達(dá)到“社會(huì)育人”和“育社會(huì)人”目的。使學(xué)生具有良好的公民道德意識(shí)，在社會(huì)實(shí)踐中成為文明的小主人，生活的小主人，健康的小主人，勞動(dòng)的小主人，學(xué)習(xí)的小主人。
1、開展美化社區(qū)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育。組織各種志愿服務(wù)小隊(duì)，行走穿梭于街頭巷尾，做些力所能及的勞動(dòng)：擦窗、綠化、清潔、除白色垃圾等等。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這是我們的社區(qū)，這是我們的家庭，這是我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)的地方，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
2、開展社區(qū)互動(dòng)弘美德活動(dòng)，讓孩子們孝敬長(zhǎng)輩，關(guān)心他人。定期組織我們學(xué)校到敬老院、社區(qū)慰問(wèn)孤寡老人，要求每個(gè)班級(jí)都能與孤老結(jié)對(duì)，學(xué)生們定期上門慰問(wèn)，幫著打掃，陪著聊天。
3、為加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，我們學(xué)校利用有限的教育資源盡可能地為學(xué)生創(chuàng)造條件，開設(shè)活動(dòng)場(chǎng)所，以豐富學(xué)生的課余生活。我們學(xué)校在寒暑假、節(jié)假日開放電腦房、圖書閱覽室、體育場(chǎng)，配備專職輔導(dǎo)教師進(jìn)行管理和輔導(dǎo)。
4、我們學(xué)校與社區(qū)委員會(huì)結(jié)對(duì)子，同時(shí)要求各班制定詳細(xì)的社區(qū)活動(dòng)計(jì)劃，并定期與街道負(fù)責(zé)人聯(lián)系，組織志愿者到結(jié)對(duì)社區(qū)報(bào)到，參加為民服務(wù)小隊(duì)，一起進(jìn)入社區(qū)走上街道，配合社區(qū)干部開展各類文藝宣傳活動(dòng)、勞動(dòng)服務(wù)活動(dòng)。
5、聘請(qǐng)法院、交警隊(duì)、綜合治理辦公室的同志，來(lái)校做專題講座。
6、為創(chuàng)設(shè)良好的我們學(xué)校周邊環(huán)境，要與我們學(xué)校所在社區(qū)委員有關(guān)負(fù)責(zé)人交涉，并得到全體家長(zhǎng)委員會(huì)成員的支持，保障學(xué)生安全上學(xué)、放學(xué)。
1、娛樂(lè)型活動(dòng)陣地：(1)建立家庭學(xué)藝陣地，如學(xué)做家務(wù)活、廚藝大比賽、棋藝比高低等都可在家里進(jìn)行。(2)建立娛樂(lè)活動(dòng)場(chǎng)所，如打羽毛球、踢足球、跳繩等體育活動(dòng)。
2、服務(wù)型活動(dòng)陣地：在活動(dòng)前，預(yù)先考查社區(qū)有需要進(jìn)行服務(wù)的老人與地點(diǎn)。比如幫助孤老做家務(wù)，清掃老年活動(dòng)室，美化一條路等都是服務(wù)的內(nèi)容。
3、實(shí)踐型活動(dòng)陣地：利用社區(qū)中的一部分家庭承包的蔬菜基地，隊(duì)員可以參與實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)種一種蔬菜，培養(yǎng)他們的技能。
總之，充分利用社區(qū)教育資源，把孩子帶進(jìn)社會(huì)大課堂中，對(duì)于發(fā)展教育，促進(jìn)健康成長(zhǎng)有著舉足輕重的作用，而學(xué)生的參與也為社區(qū)提供了鮮活的力量。
我們的假期計(jì)劃篇四
小朋友，愉快的假期即將來(lái)臨。在這個(gè)假期里，你們有什么安排呢？我的安排是這樣的：
假期中，我要把舞蹈的基本功抓一抓，至少三天練一次，這樣就能讓我的身體像“面條”一樣柔軟。在練好基本功的同時(shí)，我還要給自己編一個(gè)獨(dú)舞。把它練得滾瓜爛熟，動(dòng)作做優(yōu)美，表情更豐富，然后就可以去比賽了。沒(méi)準(zhǔn)還能拿個(gè)金獎(jiǎng)呢！
不過(guò)，我也需要讓球技提高哦！等假期一到，我就要每天堅(jiān)持打2―3個(gè)小時(shí)的乒乓球，只有這么勤奮，我才可能追上打得最好的隊(duì)友。到了明年，我還要爭(zhēng)取去比賽呢！而且每天也要騰出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)看課外書，另外用半個(gè)小時(shí)來(lái)寫讀后感。這樣的話，對(duì)我的寫作水平會(huì)有很大的幫助。
當(dāng)我表現(xiàn)好時(shí)，我就讓媽媽帶我出去玩一會(huì)兒，放松放松。因?yàn)檫@樣可以勞逸結(jié)合，防止大腦疲勞。當(dāng)假期度過(guò)一個(gè)月時(shí)，我就要和好朋友去別的城市大玩特玩一場(chǎng)。把一個(gè)月不稱心的事統(tǒng)統(tǒng)忘掉。
總之，這個(gè)假期我要有勞有逸，讓我度過(guò)一個(gè)有意義的假期。
我們的假期計(jì)劃篇五
愉快的寒假生活已經(jīng)開始。雖說(shuō)這次期末考試我取得了很好的成績(jī)，但也不能驕傲。為了使這個(gè)假期生活過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)，我專門制訂了寒假w習(xí)計(jì)劃。
no。1多讀書，多練筆。
在這個(gè)假期里，我要多看一些老師推薦的好書，如沈石溪的《狼王夢(mèng)》、《第七條獵狗》、《斑羚飛渡》等動(dòng)物小說(shuō)，曹文軒的《草房子》、《青銅葵花》等，并且要寫出讀后感。
每天都要在校訊通博客上與博友們進(jìn)行交流，w習(xí)博友優(yōu)秀作品的同時(shí)，也邀請(qǐng)博友到我的小家進(jìn)行回訪，對(duì)我的文章進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，在吸取博友寶貴經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，使我的寫作水平能夠得到進(jìn)一步的提高。
no。2英語(yǔ)w習(xí)不間斷、數(shù)w口算天天練。
雖說(shuō)現(xiàn)在是假期，但是每天早上的英語(yǔ)聽讀20分鐘還是要堅(jiān)持下去，英語(yǔ)單詞平時(shí)也要多溫習(xí)。我認(rèn)為英語(yǔ)w習(xí)就是多聽、多讀、多說(shuō)，做到了這三點(diǎn)，那英語(yǔ)w習(xí)起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。
我的數(shù)w口算題卡一直都在堅(jiān)持做，不要求太多，但是每天20道是必須的，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，還得確保正確率，這也是我數(shù)w成績(jī)最好的保障，所以在假期里口算題我還是要堅(jiān)持去做。
no。3鍛煉身體也重要。
在w習(xí)的同時(shí)，鍛煉身體也不能被忽視。我計(jì)劃每天晚上圍著小廣場(chǎng)跑上五圈，或者和媽媽一起徒步從二區(qū)到東區(qū)世紀(jì)廣場(chǎng)走個(gè)來(lái)回。這次w校的慶元旦長(zhǎng)跑比賽，我沒(méi)有取得名次，還有平時(shí)的小感冒也是不斷地來(lái)“襲擊”我，所以鍛煉身體很重要，身體才是w習(xí)的本錢嘛！
在這個(gè)假期里，我要做到讀書、w習(xí)和鍛煉身體三不誤，為三年級(jí)第二w期的w習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們的假期計(jì)劃篇六
一個(gè)暑假即將來(lái)臨，面對(duì)這一個(gè)長(zhǎng)達(dá)一兩個(gè)月的暑假，我想作為一名教師的我，也是該為自己做一些安排了。這個(gè)暑假不僅僅是一個(gè)讓我們休息和調(diào)整的階段，更是一個(gè)可以提升我們自己的階段，所以面對(duì)暑期的到來(lái)，我為自己制定了一個(gè)假期工作計(jì)劃，希望可以給自己帶來(lái)一些收獲和進(jìn)步，為下個(gè)學(xué)期的開始做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備。
“終身學(xué)習(xí)”是我們作為一名教師的基礎(chǔ)，即使不在教師這個(gè)崗位上，我也認(rèn)為學(xué)習(xí)必定是要終身的，因?yàn)樵谖覀內(nèi)说囊簧?，學(xué)習(xí)是不可停止的，一旦停止，我們就有可能遇到巨大的挫折，阻擋著我們的前進(jìn)，為我們的成長(zhǎng)提供了巨大的阻礙。所以不管是平時(shí)的教學(xué)當(dāng)中還是在寒暑假里，學(xué)習(xí)都是必定的。并且作為一名教師，我們不止要去學(xué)習(xí)，更應(yīng)該要去好學(xué)多問(wèn)。學(xué)習(xí)的方式也有很多種，比如網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，實(shí)際培訓(xùn)等等，我會(huì)在這一個(gè)假期里根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和安排，堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)，每天收獲成長(zhǎng)。
我作為一名語(yǔ)文教師，寫作技能是需要配備的，此外，我也認(rèn)為自己應(yīng)該具備這樣優(yōu)良的寫作技能，通過(guò)自己的實(shí)踐提升學(xué)生們對(duì)語(yǔ)文的熱愛(ài)，也提升孩子們對(duì)寫作的熱情。中華文化是非常有內(nèi)涵的，而我也認(rèn)為作為中華民族的一員，更應(yīng)該去了解屬于我們的文化和東西，只有完全融入了這樣的情景之中，我作為一名教師，學(xué)生們作為一名學(xué)習(xí)者，才有自己最真實(shí)的意義存在。所以寫作必然是要重視的，也是我們不可忽視的一大教學(xué)板塊。所以這個(gè)假期，我也會(huì)在這個(gè)方面上努力的！
時(shí)間的合理分配是作為一名教師最大的難題，也是我們應(yīng)該最拿手的事情。平時(shí)上課四十五分鐘，想要把一堂課完整的上好，我們需要做的不僅是把教學(xué)任務(wù)講完，更應(yīng)該是要把各個(gè)知識(shí)點(diǎn)都講透徹，這一點(diǎn)也考驗(yàn)著教師最基本的功力了。基本功仍是要練的'，所以我也會(huì)在這個(gè)假期里在家里多加磨煉一番自己對(duì)時(shí)間的把控，多加去訓(xùn)練自己，提升對(duì)時(shí)間的管理和把控能力，增強(qiáng)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。利用好了這個(gè)假期，下個(gè)學(xué)期的工作一定也會(huì)有一些進(jìn)步的，所以我會(huì)為了這么一個(gè)目標(biāo)而努力加油的！
我們的假期計(jì)劃篇七
五一到了，我們家慶?！拔逡弧惫?jié)的方式是去登紫金山，去到山上主動(dòng)把別人亂丟的垃圾撿起來(lái)。一大早，我們就起了床，趕坐第一班公交車。出發(fā)之前，我們準(zhǔn)備了兩個(gè)大袋子，用于裝垃圾。
天沒(méi)亮就起來(lái)的感覺(jué)十分的妙：大街上與平日可不是一個(gè)樣，偶爾有一些車輛來(lái)往，平常擁擠的馬路上竟然空無(wú)一人!街道兩邊的小吃店有的才開始開灶，有的正擺出冒著熱氣的第一籠饅頭包子。我的肚子不只怎么，竟響了起來(lái)，胃口從來(lái)沒(méi)有過(guò)的這么得好，很想吃點(diǎn)什么。我走在馬路中央，看著前面彎彎曲曲的馬路，我心里十分驕傲!因?yàn)槁飞蠜](méi)有一個(gè)小朋友，我是最早的一個(gè)。
“五一”節(jié)一大早起來(lái)爬紫金山的人還挺多，但大多數(shù)都是老人。開始干活了!我拿起一個(gè)大袋子，一邊走，一邊欣賞路邊的風(fēng)景，并尋找路邊的垃圾。在不知不覺(jué)中就來(lái)到了山頂。我失落地問(wèn)：“媽媽，我一路找來(lái)，什么垃圾也沒(méi)有嗎?”媽媽笑了笑，說(shuō)：“說(shuō)明大家都愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境。不像以前，這里一眼望去，都成了垃圾的‘舞臺(tái)’!而現(xiàn)在，垃圾少了，綠色又回來(lái)了!”
“太陽(yáng)出來(lái)羅喂，喜洋洋了﹍﹍”，在下山的時(shí)候，傳來(lái)一陣陣的歌聲，原來(lái)是老人們組辦的小合唱樂(lè)隊(duì)，他們每天來(lái)這里一起唱歌。這樣，他們即登山鍛煉了身體，又唱歌陶冶了情操，同時(shí)也給別的登山者帶來(lái)了美好的享受!不信你看，有許多的登山者駐足傾聽，還有許多人登山回來(lái)，干脆加入他們的行列，和他們一起放聲歌唱。這真是登山途中一道亮麗的風(fēng)景線!
這次登山，我?guī)サ膬蓚€(gè)大袋子雖空著而回，但我收獲到的，是意外的驚喜，是欣慰，是對(duì)明天更美好的信心!人們保護(hù)環(huán)境愛(ài)護(hù)環(huán)境的意識(shí)，要比我想象的更強(qiáng)。在大家的愛(ài)護(hù)下，紫金山的環(huán)境更美了!
我們的假期計(jì)劃篇八
十一假期將至，正是我們可以好好梳理備考思路，利用完整復(fù)習(xí)時(shí)間突破強(qiáng)化階段瓶頸的時(shí)候。下面全國(guó)研究生入學(xué)考試研究中心就來(lái)為大家十一備考做一個(gè)規(guī)劃，希望大家能好好利用這個(gè)假期，實(shí)現(xiàn)新的突破。
學(xué)習(xí)區(qū)理論主要有以下兩點(diǎn)應(yīng)用：第一，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，最理想的狀態(tài)是處于學(xué)習(xí)區(qū)，學(xué)習(xí)具有適當(dāng)挑戰(zhàn)性的東西， 一段時(shí)間后，學(xué)習(xí)區(qū)會(huì)慢慢變?yōu)槭孢m區(qū)，舒適區(qū)越變?cè)酱螅徊糠值目只艆^(qū) 也會(huì)相應(yīng)變成學(xué)習(xí)區(qū)。所以我們?cè)谧鲱}和復(fù)習(xí)過(guò)程中不要對(duì)難題采取回避心理，不然我們永遠(yuǎn)不可能進(jìn)步;第二，如果現(xiàn)在的你在恐慌區(qū)，那么首要就是要建立自信，克服恐懼和憂慮，很多事情其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是我們?cè)谒枷肷习阉麄儚?fù)雜化、困難化了。
現(xiàn)在正值強(qiáng)化沖刺的黃金時(shí)期，利用學(xué)習(xí)區(qū)理論，可以適當(dāng)休息半天，剩下的時(shí)間大家可以嚴(yán)格按照考研時(shí)間表規(guī)劃自己的復(fù)習(xí)，附時(shí)間表供大家參考。
7：00—8：00背誦英語(yǔ)作文模板
8：00—10：00數(shù)學(xué)/政治
10：00—12：00政治/專業(yè)課
12：00—13：30午休
14：00—16：00英語(yǔ)/專業(yè)課
16：00—18：00專業(yè)課
總結(jié)，晚上復(fù)習(xí)可以自行安排。
我們?cè)诳磿^(guò)程中，很容易出現(xiàn)這樣一個(gè)問(wèn)題，即反復(fù)遺忘一些知識(shí)點(diǎn)尤其是那些新學(xué)的有一定難度的知識(shí)。后期時(shí)間越來(lái)越緊張，要想讓新舊知識(shí)產(chǎn)生深刻聯(lián)結(jié)，就必須主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)樹，使新舊知識(shí)在大腦中形成一個(gè)全新的框架。構(gòu)建知識(shí)樹不是一次性的，我們要在學(xué)習(xí)中不斷調(diào)整刪減其中的枝節(jié)，每次調(diào)整都是一次知識(shí)吸收和整合的過(guò)程。這個(gè)方法不僅適用于消化吸收新學(xué)的知識(shí)，也同樣適用于復(fù)習(xí)記憶已掌握的知識(shí)。在復(fù)習(xí)時(shí)，不妨在空白紙上，列出一個(gè)章節(jié)的大致框架，再通過(guò)主動(dòng)回憶對(duì)其進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的填充。
如果自己不知道如何構(gòu)建知識(shí)樹，可以請(qǐng)教老司機(jī)。的名師都有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在授課過(guò)程中已經(jīng)把知識(shí)體系化，便于學(xué)生記憶。20xx考研【高效備考版】全程班已于9月29日23：30上線，專為從十一假期開始希望專心備考的你打造，三個(gè)月帶你走完考研必經(jīng)四階段：精講、刷題、沖刺、點(diǎn)題，帶你構(gòu)建知識(shí)樹，根據(jù)新大綱區(qū)分高、低頻考點(diǎn)，最大程度節(jié)省備考時(shí)間，在時(shí)間緊迫的情況下，優(yōu)先學(xué)習(xí)重點(diǎn)考點(diǎn)。還有考前直播沖刺點(diǎn)題，可獲贈(zèng)20xx最后3小時(shí)直播點(diǎn)題課程。一次選擇，全程無(wú)憂。
我們都知道糟糕的考場(chǎng)發(fā)揮會(huì)在一定程度上摧毀我們?nèi)諒?fù)一日的努力，只是事后一些同學(xué)將其歸結(jié)為運(yùn)氣成分。全國(guó)研究生入學(xué)考試研究中心提醒大家，我們?cè)谧龊?jiǎn)單試題時(shí)，要有一個(gè)較高的警覺(jué)度，在做較難的考題時(shí)，要保持一個(gè)穩(wěn)定的心理狀態(tài)慢慢去解決它;第三，我們要對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，堅(jiān)信自己即使在壓力下也會(huì)發(fā)揮得很好。
所以，建議大家十一要抽出一天的時(shí)間做一次模擬考，檢驗(yàn)一下自己的復(fù)習(xí)水平，畢竟做對(duì)題才是考研的最終目的。讓20xx考研【高效備考版】全程名師帶你刷題通關(guān)，以練帶學(xué)，講練結(jié)合，短時(shí)高效。別讓時(shí)間在低效中流逝，馬上學(xué)習(xí)新課程，考研永遠(yuǎn)不算晚！
我們的假期計(jì)劃篇九
我親愛(ài)的寒假終于是快要來(lái)了，我也免不了做一個(gè)興奮的人開始計(jì)劃。
用老師的一句經(jīng)典的話來(lái)說(shuō)，放假其實(shí)不是玩耍的代言詞，放假對(duì)于我們來(lái)說(shuō)只是把學(xué)習(xí)的地點(diǎn)從學(xué)校轉(zhuǎn)移到家里而已。所以說(shuō)，我才提前開始好好的計(jì)劃。
----我的體育！
好象自己的體格一直是很差的，從小就多?。ń杩冢偌由蠜](méi)有什么對(duì)體育特別的愛(ài)好，所以這一次體考下來(lái)的成績(jī)下死人了。50分我只得了4.5分?。‰m然被嘲笑是另一回事，但總得為自己把。把體育老師分析的真理拿來(lái)說(shuō)就是：“體育！不僅事為了考試的那重要的50分還是要為了自己，強(qiáng)健自己的身體。”雖然說(shuō)自己總是借故不在體育課上被跑1000米，然后又練習(xí)跳遠(yuǎn)，但對(duì)于這樣的成績(jī)，我當(dāng)然不能無(wú)動(dòng)于衷了。所以說(shuō)，下定決心一定要在放假的后好好的練習(xí)。一定要將拉力器的五根彈簧拉到斷裂，或許說(shuō)早上在腳上綁著4斤的沙袋從城北跑到城南然后又跑回來(lái)，如果要每天堅(jiān)持真是不可想象，我真是瘋了！
練好體育，這也是學(xué)習(xí)哦。
----我的物理
一直覺(jué)得自己不是太笨，可是為什么總是會(huì)覺(jué)得學(xué)不懂物理呢？自從開始接觸電學(xué)的時(shí)候，我似乎開始有了很不好的預(yù)感，因?yàn)樽约洪_始感到迷茫。貌似自己不是討厭它的，可為什么總是學(xué)不好考不好呢？避開疑問(wèn)，自己只有努力了。多多看一下物理書，再多做做題，看不懂就問(wèn)問(wèn)老師，不需要太累但是應(yīng)該會(huì)很有成效把。上次被老師叫去辦公室罵了一頓還不是因?yàn)椴蛔鲎鳂I(yè)。但是老師還是心平氣和的告訴我，想要學(xué)好物理，只要理解和練習(xí)就好。
學(xué)習(xí)重要?。∷詫W(xué)好物理就暫時(shí)放到第二位把。
但是幾十天的假期，如果總是充斥這壓力的話，那是不是太痛苦了。于是我又制定了好多好多計(jì)劃。
----我們的重慶之旅
和靚和雨澈的重慶之旅。好向往好向往，似乎就近在咫尺。于是自己就開始不停的想我們的見(jiàn)面，想了好多種情況，總之，一定要赴約去。再時(shí)刻提醒自己，千萬(wàn)別忘記了哦！
----我媽媽
兒子聽話的！
----總結(jié)
這一個(gè)假期不會(huì)白過(guò)的，時(shí)間是金錢，好好利用把！雄。加油！
我們的假期計(jì)劃篇十
變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學(xué)習(xí)高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
方法：要留意體察自然、社會(huì)和人生，關(guān)注文化生活，獲得許多發(fā)現(xiàn)，積累到豐富的寫作素材。在閱讀優(yōu)秀作品時(shí)，也要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)：品味語(yǔ)言，感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵，思考人生價(jià)值和時(shí)代精神;提出自己的新看法。對(duì)自己的新發(fā)現(xiàn)，要學(xué)會(huì)不斷追問(wèn)，懂得聯(lián)想和想象。對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對(duì)高中生來(lái)說(shuō)十分必要，從字音、字形、詞語(yǔ)、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理，搜集文學(xué)常識(shí)、寫作知識(shí)等內(nèi)容，構(gòu)建起自己的語(yǔ)文知識(shí)框架體系。
學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實(shí)詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實(shí)就已經(jīng)包含其中了。轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。
此外，要學(xué)好語(yǔ)文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語(yǔ)文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中。高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時(shí)機(jī)，每天至少用半個(gè)小時(shí)閱讀課外書。
二、初中畢業(yè)生暑假計(jì)劃之?dāng)?shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后，成績(jī)有所下降是正常的，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。當(dāng)然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
方法：學(xué)會(huì)聽課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，上課聽老師分析問(wèn)題時(shí)，應(yīng)注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。記筆記可以提高聽課的效率，但不能因此影響聽課，遇到不懂的地方，要及時(shí)跳過(guò)去。如果發(fā)現(xiàn)聽課吃力，則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題，要學(xué)會(huì)多問(wèn)幾個(gè)為什么。通過(guò)反復(fù)思考，理解后的知識(shí)才能真正成為自己的東西。在理科的學(xué)習(xí)中，樹立自學(xué)的意識(shí)非常必要。此外，多做練習(xí)對(duì)學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術(shù)。
三、初中畢業(yè)生暑假計(jì)劃之英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語(yǔ)非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用到對(duì)語(yǔ)言、文章的理解之中。這除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹立信心，鍛煉聽說(shuō)能力，掌握幾個(gè)重要的語(yǔ)法點(diǎn)，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高二，堅(jiān)持聽說(shuō)聯(lián)系，著重?cái)U(kuò)大單詞量和閱讀量，提高語(yǔ)言的綜合運(yùn)用能力。高三，提高語(yǔ)言知識(shí)的準(zhǔn)確性和綜合性，通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。此外，語(yǔ)法和詞匯是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的兩大要素?！罢Z(yǔ)法萬(wàn)能唯一論”和“語(yǔ)法無(wú)用論”都不可取，語(yǔ)法應(yīng)堅(jiān)持結(jié)合語(yǔ)境中體會(huì)學(xué)習(xí)。對(duì)于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅(jiān)持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動(dòng)記憶。在初記單詞時(shí)，鼓勵(lì)結(jié)合拼讀規(guī)則，達(dá)到“讀其音，知其形”的境界。另外，要重視聽說(shuō)能力的夯實(shí)鍛煉，通過(guò)背誦經(jīng)典課文，主動(dòng)參與類似英語(yǔ)角的活動(dòng)等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)。
四、初中畢業(yè)生暑假計(jì)劃之物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績(jī)，物理科得分不太理想。今年初三畢業(yè)生是參加過(guò)課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學(xué)物理要投入更多精力。
方法：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，可這一點(diǎn)卻常常被忽視。高中的物理問(wèn)題中，大部分要求畫圖，有些內(nèi)容對(duì)圖的精確度要求高(如幾何光學(xué))，規(guī)范作圖書寫是必須做到的。高中物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開。暑假中，建議對(duì)初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如九年級(jí)物理第十一章運(yùn)動(dòng)和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。而且高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復(fù)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對(duì)物理的興趣。
我們的假期計(jì)劃篇十一
因?yàn)檫@個(gè)年齡段的女性全身發(fā)育已經(jīng)成熟，卵子質(zhì)量高，妊娠并發(fā)癥少，胎兒發(fā)育好，早產(chǎn)、畸胎、癡呆兒的發(fā)生率最低，且分娩順利。另一方面，這個(gè)階段的夫妻精力比較充沛，生活經(jīng)驗(yàn)也比較豐富，有利于撫養(yǎng)好嬰兒。
如果年齡過(guò)小懷孕，胎兒會(huì)同仍在發(fā)育中的母親爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，對(duì)母親健康和胎兒的發(fā)育都不利。而女性過(guò)晚婚育，特別是35歲以后才懷孕，難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的幾率都會(huì)增加，新生兒發(fā)生窒息、損傷和死亡的機(jī)會(huì)也會(huì)加大，而且由于孕婦年齡偏大，卵子質(zhì)量降低，發(fā)生胎兒畸形、癡呆的可能性都大。不過(guò)，孕育一個(gè)新生命，不僅生理方面，連心里方面也要成熟。
女性在心理方面，最適合懷孕的時(shí)機(jī)因人而異，應(yīng)該依每個(gè)女性心理成熟度來(lái)分析處理。有些女性即使在最適當(dāng)?shù)哪挲g懷孕，如果其心理狀況尚未準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)脑?，也不?jiàn)得是懷孕的最佳時(shí)機(jī)。
懷孕不僅僅是女性一方面的事情，也關(guān)乎于一整個(gè)家庭的責(zé)任，比如男性，做了爸爸肯定是一件樂(lè)事，但也應(yīng)意識(shí)到自己必須承擔(dān)的責(zé)任和實(shí)際問(wèn)題。看著自己并不寬敞的住房和并不算豐厚的收入，準(zhǔn)爸爸也許會(huì)有某些方面的壓力。這時(shí)候，彼此的安慰和鼓勵(lì)就顯得格外重要。其實(shí)，一句充滿愛(ài)意的話語(yǔ)、一次深情的擁抱和一瞥深情的目光，都會(huì)給對(duì)方以莫大的安慰。
我國(guó)已普遍開展了婚前查體，婚前查體是一次過(guò)篩檢查，是優(yōu)生的保障。另外，婚前檢查是一次性知識(shí)和生育知識(shí)普及、宣傳的機(jī)會(huì)，醫(yī)生可以指導(dǎo)新婚夫婦婚后生活，為他們選擇合適的避孕方法和生育時(shí)機(jī)。需要注意的是，由于新年假期，一定要記得提前預(yù)約醫(yī)生，合理安排新年體檢的時(shí)間。
要想在兔年孕育一個(gè)健康的寶寶，梳理家族疾病史顯得尤為重要，大體需要梳理一下三方面：
包括智力障礙、血友病、肌肉萎縮癥等。以肌肉萎縮來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)遺傳性問(wèn)題，通常只遺傳給男性。所以，家族中若有此種遺傳基因時(shí)，女性則應(yīng)在尚未懷孕前，就盡早查出是否是基因攜帶者。如果是基因攜帶者，將來(lái)所生下的男嬰，將有50%的幾率不正常。
對(duì)于本身就患有高血壓、糖尿病的女性如果想懷孕就需要多付出努力。因?yàn)閼言斜旧砭蜆O易誘發(fā)高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。如果糖尿病婦女想懷孕，最好在尚未懷孕前，就將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，以降低胎兒的畸形率。至于高血壓婦女，則要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)控制病情。
對(duì)于傳染性疾病，如性病等，最好能在懷孕前治愈，如果在治愈前懷孕，有時(shí)會(huì)造成嬰兒的感染。
另外，對(duì)于想懷孕的準(zhǔn)準(zhǔn)媽咪來(lái)講，最好先檢查一下有沒(méi)有麻疹的抗體，如果沒(méi)有，最好先注射一支加以預(yù)防。不過(guò)，在注射疫苗的3個(gè)月內(nèi)，最好不要懷孕。
精神疾病并非單一基因問(wèn)題所造成的，所以比較復(fù)雜。但是，一般來(lái)講，如果家族中連續(xù)出現(xiàn)兩個(gè)以上的患者，則可能有遺傳的因素。有些智障方面的問(wèn)題，可以借助檢查預(yù)先排除。例如，有一種“脆弱x染色體癥”，就是由基因方面的問(wèn)題造成的，這也是遺傳性智障最常見(jiàn)的原因。要降低胎兒患這種疾病的可能性，就需要孕婦早做產(chǎn)檢，看她是否帶有不正常的基因。
其實(shí)，孕育一個(gè)小生命，夫妻雙方都要負(fù)起責(zé)任。胎兒的異常情形，不見(jiàn)得都是妻子的錯(cuò)，丈夫本身也要負(fù)起很大的責(zé)任。以地中海型貧血來(lái)說(shuō)，只有在夫妻二人都是同型基因攜帶者的時(shí)候，才會(huì)危及到胎兒。所以，如果醫(yī)生只檢查了妻子而沒(méi)有檢查丈夫的話，只能是一種“不完全檢查”。即使像“肌肉萎縮癥”、“血友病”之類明顯是母親遺傳因素的疾病，有時(shí)也需要先生的配合，例如：抽取先生的'血液做dna的對(duì)比，等等。這樣，診斷結(jié)果才比較全面。
我們的假期計(jì)劃篇十二
早飯：7：50—8：20
學(xué)習(xí)：8：30—10：30 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)
休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）
學(xué)習(xí)：14：30—16：30語(yǔ)文、英語(yǔ)（歷史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小說(shuō)）
學(xué)習(xí)：19：30—21：00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí)，寫日記
星期日全天休息
2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃，決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間，必須加倍彌補(bǔ)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課 制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂；不會(huì)的要做出標(biāo)記，等以后解決，或詢問(wèn)他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課 對(duì)以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法，對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
4、看幾部中國(guó)古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵(lì)志的書籍。
3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表-
我們的假期計(jì)劃篇十三
終于盼到放寒假了，我好開心啊!因?yàn)閶寢尨饝?yīng)我，除了媽媽給我報(bào)的羽毛球?qū)W習(xí)班我必須按時(shí)上課外，這個(gè)寒假的其他時(shí)間讓我自己管理自己，不再干涉我的自由。
沒(méi)放假之前，我在學(xué)校有老師的管理，在家里有父母的管理，我根本沒(méi)有“自由”，真是苦不堪言。現(xiàn)在我自由了，我喜歡的動(dòng)畫片我要看個(gè)夠，早晨可以美美的睡個(gè)懶覺(jué)，哈哈，想著這些就讓我高興。
爸爸媽媽每天都在忙自己的事情，我呢，就是看電視、睡覺(jué)。這樣過(guò)了一個(gè)星期，爸爸媽媽誰(shuí)也沒(méi)說(shuō)什么，我依然美哉美哉。
放寒假的第八天，我打算下樓玩會(huì)，剛到樓下，就碰見(jiàn)兩個(gè)老奶奶在聊天，因?yàn)橛幸粋€(gè)老奶奶流淚了，我就特意的聽了一下他們的聊天內(nèi)容，流淚的奶奶說(shuō)：“我的孫子快氣死我了，除了看電視就是睡覺(jué)，寒假作業(yè)一點(diǎn)也沒(méi)寫，他爸媽上班很辛苦，掙錢都是為他，這可怎么辦啊?現(xiàn)在的孩子真難管，一句也不讓我說(shuō)。。。。。?！?BR> 老奶奶后面的話我沒(méi)聽清，我迅速的跑上樓，我要給自己制定一個(gè)寒假計(jì)劃：
1、我要跟媽媽學(xué)做飯。
2、我每天寫兩頁(yè)寒假作業(yè)。
3、自己學(xué)洗自己的衣服。
4、幫媽媽洗碗、擦地。
5、按時(shí)睡覺(jué)、起床。
6、每天固定時(shí)間看電視動(dòng)畫片。
寫完這六點(diǎn)，我簽上了自己的名字，還請(qǐng)爸爸和媽媽做我的監(jiān)督人。
當(dāng)我拿著自己的寒假計(jì)劃讓爸爸和媽媽簽字時(shí)，我發(fā)現(xiàn)爸爸和媽媽笑的那么美，那么甜。
我們的假期計(jì)劃篇十四
寒假，一個(gè)漫長(zhǎng)的假期，在這個(gè)假期里，你都干什么呢？“看電視，玩兒電腦，逛街……”只是玩嗎？如果你只是吃只是玩兒的話，那么這個(gè)假期你就浪費(fèi)了。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又是一年，今天上午，學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣，總會(huì)在假期開始的第一天，訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè)，并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識(shí)，歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛(ài)好，我要跟爸爸一起練練書法，長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧６嗫措娨暲锏男侣剤?bào)道，了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。
我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見(jiàn)所聞?dòng)涗浵聛?lái)，并把有一些有意義的人或事寫成文章?？匆恍﹥?yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫作長(zhǎng)處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊(cè)子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫文章的好材料喲！到時(shí)候要寫東西，那就不愁“沒(méi)事可寫”了！
走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長(zhǎng)輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況，向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。
我們的假期計(jì)劃篇十五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，我來(lái)自414班的周倩，今天我國(guó)旗下講話的題目是：《我的國(guó)慶假期成長(zhǎng)計(jì)劃》。
國(guó)慶，這個(gè)中華民族值得驕傲的日子，對(duì)于我們而言，或許放假的指示燈，亦或許是考試臨近的標(biāo)志。但無(wú)論如何，作為我們高中生，應(yīng)當(dāng)要有的觀念，便是抓住一切可以抓住的時(shí)間提升自我。人生的幾大轉(zhuǎn)折，我們或許就已站在那個(gè)置關(guān)重要的路口的不遠(yuǎn)處了，要讓有限的生命，煥發(fā)出不一樣的光彩，并不只是口頭一語(yǔ)，而在于行動(dòng)，在于計(jì)劃。我的計(jì)劃，便是以下幾點(diǎn)：
每天按照學(xué)校住宿的要求起床，利用早上記憶力尚佳，讀記單詞語(yǔ)法對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇?！耙荒曛?jì)在于春，一日這計(jì)在于晨。”把握好時(shí)間，“在正確的時(shí)間做正確的事”，而在我看來(lái)，應(yīng)在海斌老師的軍訓(xùn)名言上加上一句：“在正確 的時(shí)間做正確的——做適合自己的事，做自己適合的事?！?BR> 早餐后，正常的日常家務(wù)完成，應(yīng)該就9:00左右了，這個(gè)時(shí)候，我會(huì)選擇做數(shù)學(xué)、政治。為什么這么做呢？因?yàn)?，這是我認(rèn)為的比較有效的學(xué)習(xí)方法，想必對(duì)大家也有一點(diǎn)小啟示吧。這個(gè)方法是：一文一理，交叉學(xué)習(xí)。如果長(zhǎng)時(shí)間一直做同種類型的，同種思維的問(wèn)題，或許開始還激情四溢，但久了，熱情便會(huì)被消磨，取而代之的是心煩，可能還會(huì)有反感。所以，適當(dāng)換一種思維，換一種類型，并不是不專心，而是為了更專心。
而至艷陽(yáng)的中午，出去也不是什么好選擇了吧。端一杯甘泉，捧一本書香，清新陽(yáng)臺(tái)下，感受風(fēng)拂臉頰的柔情，聆聽風(fēng)聲，閱讀，積累語(yǔ)文的一種方式，對(duì)于它的歌頌以及各種華麗語(yǔ)段，我想我還是講不來(lái)，我不會(huì)華麗，我只樸素的感覺(jué)它是修身、陶冶情操，關(guān)心社會(huì)與生活的好路徑。
下午，稍稍休息后，就著大好精神，可以搞一下化學(xué)，生物什么的。雖說(shuō)它倆的歸類都是理科家庭，但做起來(lái)，還是略有差別的，對(duì)我而言，一陣大堆計(jì)算后，來(lái)點(diǎn)考記憶的生物也還是有一定跨度的，所以也不會(huì)出現(xiàn)上述第一點(diǎn)的心理了。
晚飯后，稍做活動(dòng)，一則保證身體健康，二則為了學(xué)習(xí)有個(gè)好的支撐。俗話說(shuō)的好：“身體是革命的本錢！”所以，下面就轉(zhuǎn)入物理的學(xué)習(xí)吧！打疲勞戰(zhàn)自然是不好的，所以早睡早起才好，而對(duì)于極難入眠的我，看一下歷史也是可以的，一則不浪費(fèi)時(shí)間，二則不會(huì)讓我有機(jī)會(huì)胡思亂想，三則有利于讓我快點(diǎn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
同學(xué)們，漫步中，我們已走過(guò)了多少，而我們又從中學(xué)會(huì)了多少？又駛過(guò)一周，跨進(jìn)了新的里程。那一閃而過(guò)的光陰，往事猶新但終已成為歷史存留于記憶中。站在新的起點(diǎn)，展望未來(lái)，規(guī)劃未來(lái)，奮斗未來(lái)吧！某天，當(dāng)我們自然地回過(guò)頭來(lái)，觀望那曾經(jīng)走過(guò)的路，涉過(guò)的河，還有那溝溝坎坎，都留下了奮斗者的足跡，而那時(shí)，攀登者站在了峰頂，腳下，是那被征服的山蠻，放眼吧！海闊天深！
最后，讓我們共同祝愿，祝愿祖國(guó)繁榮昌盛，祝愿中國(guó)愈加強(qiáng)大，也祝老師同學(xué)國(guó)慶快樂(lè)，祝祖國(guó)母親生日快樂(lè)！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
我們的假期計(jì)劃篇十六
放假期了，為了度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的假期，我制定了以下計(jì)劃：
有計(jì)劃的認(rèn)真完成《假期作業(yè)》，每天寫六頁(yè)，一個(gè)月內(nèi)寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭(zhēng)取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞，預(yù)習(xí)英語(yǔ)，爭(zhēng)取把下學(xué)期的單詞背下來(lái)。
每天彈琴1.5小時(shí)，把古箏七級(jí)的《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級(jí)，爭(zhēng)取考級(jí)成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭(zhēng)取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭(zhēng)取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。
我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的假期。
我們的假期計(jì)劃篇十七
我和媽媽一到我的假期生活便種下了綠豆。綠豆先是被我們放到水里泡，漸漸變大，最后種皮就破裂，生出了根。它的根是白顏色的，十分細(xì)，好像一碰就會(huì)斷似的。之后，它的種皮就完全掉了，露出了雪白的豆肉，我猜這時(shí)它都已經(jīng)成了綠豆芽。再之后，從豆肉中害羞地探出了綠豆的子葉的小腦袋，多可愛(ài)呀，嫩綠嫩綠的，還長(zhǎng)著細(xì)毛呢。
“嗯，到時(shí)候了，我們?cè)摪阉鼈兎N下了。”媽媽說(shuō)。于是，我們種下了綠豆。我們每一天都在觀察它們的動(dòng)靜。過(guò)了幾天，便都成了差不多是4厘米高的小苗。
過(guò)了不到一個(gè)月，它們已經(jīng)開花了，小小的，黃黃的，可愛(ài)極了。
又過(guò)了不久，便結(jié)了十多個(gè)豆莢，都是各式各樣的。有的胖，但是里面只有三四顆綠豆；有的瘦，但又很長(zhǎng)，能在里面拿出十一顆綠豆；有的又瘦又短，只拿到了一顆綠豆，真是可愛(ài)。
最后，我把豆莢摘了下來(lái)，數(shù)了數(shù)，居然都有一百多顆了，但是那些綠豆苗都還在不停地結(jié)呀結(jié)呀。
這是一次快樂(lè)的豐收。
我們的假期計(jì)劃篇十八
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學(xué)就要升初一了。為了在初一的學(xué)習(xí)上沒(méi)有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計(jì)劃，計(jì)劃內(nèi)容如下：
第一，語(yǔ)文方面。我的.作文水平一直不太好，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊?，最大的毛病是?jīng)常出現(xiàn)一些小問(wèn)題。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。
第三，英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語(yǔ)磁帶，爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn)，鞏固提高水粉畫水平。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭(zhēng)取爭(zhēng)得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個(gè)暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里，我要嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。
我們的假期計(jì)劃篇一
1、每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每一天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每一天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每一天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);。
每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
如無(wú)特殊情況，每一天必須完成以上計(jì)劃;。
每一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每一天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;。
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;。
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活。
我們的假期計(jì)劃篇二
這w期我感覺(jué)時(shí)間過(guò)的可真快，一轉(zhuǎn)眼寒假就已經(jīng)來(lái)了，我馬上就要小w畢業(yè)了，這將是我小w生活的最后一個(gè)寒假，所以我必須要讓這個(gè)寒假過(guò)的更加充實(shí)，還要更加快樂(lè)，再不敢得過(guò)且過(guò)地混日子了。為此，我專門制定了如下寒假計(jì)劃：
一、寒假作業(yè)。
我這次期末考試語(yǔ)文考了94分，數(shù)w考了98分，英語(yǔ)成績(jī)是100分，我的分?jǐn)?shù)屬于第二類作業(yè)，寫五篇作文，完成語(yǔ)、數(shù)、英三科寒假作業(yè)，抄題改卷子錯(cuò)題，寫一本口算和兩張數(shù)w報(bào)紙。因此首先我要再五日之內(nèi)把語(yǔ)、數(shù)、英三科寒假作業(yè)全部完成，三日內(nèi)完成五篇作文，兩日內(nèi)把卷子中要抄的錯(cuò)題和兩張數(shù)w報(bào)紙寫完。每天還要寫兩張口算，按此計(jì)劃，我很快就能把寒假作業(yè)寫完。
二、掌握w習(xí)方法。
我計(jì)劃每天早晨w習(xí)一課《一百分策略》，晚上看校信通博客上的兩篇作文，并認(rèn)認(rèn)真真地評(píng)論一篇，w習(xí)他人的w習(xí)方法，寫一篇讀書筆記。每天還要任意看兩則小故事或小文章，畫出其中好詞好句，以備今后寫作時(shí)運(yùn)用。
三、認(rèn)真搞好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是為了讓今后的w習(xí)更輕松，我準(zhǔn)備每天看一篇下w期的課文，并批注生字詞，批注句子含義，提前聽寫詞語(yǔ)盤點(diǎn)，背誦日積月累。爭(zhēng)取在開w時(shí)完成預(yù)習(xí)工作。
有了這樣詳細(xì)的計(jì)劃，并按計(jì)劃復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，我相信在新w期一定會(huì)成就最出色的自我！
我們的假期計(jì)劃篇三
以“以德治國(guó)”的重要思想為指導(dǎo)，以國(guó)家“公民道德實(shí)施綱要”為依據(jù)，以“五愛(ài)”為基本要求，堅(jiān)持家庭教育、我們學(xué)校教育與社區(qū)教育相結(jié)合，全方位、多渠道地開發(fā)社區(qū)德育資源，努力構(gòu)建齊抓共管、立體開放的社區(qū)道德建設(shè)的教育管理體系，營(yíng)造良好的育人大環(huán)境，達(dá)到“社會(huì)育人”和“育社會(huì)人”目的。使學(xué)生具有良好的公民道德意識(shí)，在社會(huì)實(shí)踐中成為文明的小主人，生活的小主人，健康的小主人，勞動(dòng)的小主人，學(xué)習(xí)的小主人。
1、開展美化社區(qū)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育。組織各種志愿服務(wù)小隊(duì)，行走穿梭于街頭巷尾，做些力所能及的勞動(dòng)：擦窗、綠化、清潔、除白色垃圾等等。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這是我們的社區(qū)，這是我們的家庭，這是我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)的地方，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
2、開展社區(qū)互動(dòng)弘美德活動(dòng)，讓孩子們孝敬長(zhǎng)輩，關(guān)心他人。定期組織我們學(xué)校到敬老院、社區(qū)慰問(wèn)孤寡老人，要求每個(gè)班級(jí)都能與孤老結(jié)對(duì)，學(xué)生們定期上門慰問(wèn)，幫著打掃，陪著聊天。
3、為加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，我們學(xué)校利用有限的教育資源盡可能地為學(xué)生創(chuàng)造條件，開設(shè)活動(dòng)場(chǎng)所，以豐富學(xué)生的課余生活。我們學(xué)校在寒暑假、節(jié)假日開放電腦房、圖書閱覽室、體育場(chǎng)，配備專職輔導(dǎo)教師進(jìn)行管理和輔導(dǎo)。
4、我們學(xué)校與社區(qū)委員會(huì)結(jié)對(duì)子，同時(shí)要求各班制定詳細(xì)的社區(qū)活動(dòng)計(jì)劃，并定期與街道負(fù)責(zé)人聯(lián)系，組織志愿者到結(jié)對(duì)社區(qū)報(bào)到，參加為民服務(wù)小隊(duì)，一起進(jìn)入社區(qū)走上街道，配合社區(qū)干部開展各類文藝宣傳活動(dòng)、勞動(dòng)服務(wù)活動(dòng)。
5、聘請(qǐng)法院、交警隊(duì)、綜合治理辦公室的同志，來(lái)校做專題講座。
6、為創(chuàng)設(shè)良好的我們學(xué)校周邊環(huán)境，要與我們學(xué)校所在社區(qū)委員有關(guān)負(fù)責(zé)人交涉，并得到全體家長(zhǎng)委員會(huì)成員的支持，保障學(xué)生安全上學(xué)、放學(xué)。
1、娛樂(lè)型活動(dòng)陣地：(1)建立家庭學(xué)藝陣地，如學(xué)做家務(wù)活、廚藝大比賽、棋藝比高低等都可在家里進(jìn)行。(2)建立娛樂(lè)活動(dòng)場(chǎng)所，如打羽毛球、踢足球、跳繩等體育活動(dòng)。
2、服務(wù)型活動(dòng)陣地：在活動(dòng)前，預(yù)先考查社區(qū)有需要進(jìn)行服務(wù)的老人與地點(diǎn)。比如幫助孤老做家務(wù)，清掃老年活動(dòng)室，美化一條路等都是服務(wù)的內(nèi)容。
3、實(shí)踐型活動(dòng)陣地：利用社區(qū)中的一部分家庭承包的蔬菜基地，隊(duì)員可以參與實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)種一種蔬菜，培養(yǎng)他們的技能。
總之，充分利用社區(qū)教育資源，把孩子帶進(jìn)社會(huì)大課堂中，對(duì)于發(fā)展教育，促進(jìn)健康成長(zhǎng)有著舉足輕重的作用，而學(xué)生的參與也為社區(qū)提供了鮮活的力量。
我們的假期計(jì)劃篇四
小朋友，愉快的假期即將來(lái)臨。在這個(gè)假期里，你們有什么安排呢？我的安排是這樣的：
假期中，我要把舞蹈的基本功抓一抓，至少三天練一次，這樣就能讓我的身體像“面條”一樣柔軟。在練好基本功的同時(shí)，我還要給自己編一個(gè)獨(dú)舞。把它練得滾瓜爛熟，動(dòng)作做優(yōu)美，表情更豐富，然后就可以去比賽了。沒(méi)準(zhǔn)還能拿個(gè)金獎(jiǎng)呢！
不過(guò)，我也需要讓球技提高哦！等假期一到，我就要每天堅(jiān)持打2―3個(gè)小時(shí)的乒乓球，只有這么勤奮，我才可能追上打得最好的隊(duì)友。到了明年，我還要爭(zhēng)取去比賽呢！而且每天也要騰出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)看課外書，另外用半個(gè)小時(shí)來(lái)寫讀后感。這樣的話，對(duì)我的寫作水平會(huì)有很大的幫助。
當(dāng)我表現(xiàn)好時(shí)，我就讓媽媽帶我出去玩一會(huì)兒，放松放松。因?yàn)檫@樣可以勞逸結(jié)合，防止大腦疲勞。當(dāng)假期度過(guò)一個(gè)月時(shí)，我就要和好朋友去別的城市大玩特玩一場(chǎng)。把一個(gè)月不稱心的事統(tǒng)統(tǒng)忘掉。
總之，這個(gè)假期我要有勞有逸，讓我度過(guò)一個(gè)有意義的假期。
我們的假期計(jì)劃篇五
愉快的寒假生活已經(jīng)開始。雖說(shuō)這次期末考試我取得了很好的成績(jī)，但也不能驕傲。為了使這個(gè)假期生活過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)，我專門制訂了寒假w習(xí)計(jì)劃。
no。1多讀書，多練筆。
在這個(gè)假期里，我要多看一些老師推薦的好書，如沈石溪的《狼王夢(mèng)》、《第七條獵狗》、《斑羚飛渡》等動(dòng)物小說(shuō)，曹文軒的《草房子》、《青銅葵花》等，并且要寫出讀后感。
每天都要在校訊通博客上與博友們進(jìn)行交流，w習(xí)博友優(yōu)秀作品的同時(shí)，也邀請(qǐng)博友到我的小家進(jìn)行回訪，對(duì)我的文章進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，在吸取博友寶貴經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，使我的寫作水平能夠得到進(jìn)一步的提高。
no。2英語(yǔ)w習(xí)不間斷、數(shù)w口算天天練。
雖說(shuō)現(xiàn)在是假期，但是每天早上的英語(yǔ)聽讀20分鐘還是要堅(jiān)持下去，英語(yǔ)單詞平時(shí)也要多溫習(xí)。我認(rèn)為英語(yǔ)w習(xí)就是多聽、多讀、多說(shuō)，做到了這三點(diǎn)，那英語(yǔ)w習(xí)起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。
我的數(shù)w口算題卡一直都在堅(jiān)持做，不要求太多，但是每天20道是必須的，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，還得確保正確率，這也是我數(shù)w成績(jī)最好的保障，所以在假期里口算題我還是要堅(jiān)持去做。
no。3鍛煉身體也重要。
在w習(xí)的同時(shí)，鍛煉身體也不能被忽視。我計(jì)劃每天晚上圍著小廣場(chǎng)跑上五圈，或者和媽媽一起徒步從二區(qū)到東區(qū)世紀(jì)廣場(chǎng)走個(gè)來(lái)回。這次w校的慶元旦長(zhǎng)跑比賽，我沒(méi)有取得名次，還有平時(shí)的小感冒也是不斷地來(lái)“襲擊”我，所以鍛煉身體很重要，身體才是w習(xí)的本錢嘛！
在這個(gè)假期里，我要做到讀書、w習(xí)和鍛煉身體三不誤，為三年級(jí)第二w期的w習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們的假期計(jì)劃篇六
一個(gè)暑假即將來(lái)臨，面對(duì)這一個(gè)長(zhǎng)達(dá)一兩個(gè)月的暑假，我想作為一名教師的我，也是該為自己做一些安排了。這個(gè)暑假不僅僅是一個(gè)讓我們休息和調(diào)整的階段，更是一個(gè)可以提升我們自己的階段，所以面對(duì)暑期的到來(lái)，我為自己制定了一個(gè)假期工作計(jì)劃，希望可以給自己帶來(lái)一些收獲和進(jìn)步，為下個(gè)學(xué)期的開始做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備。
“終身學(xué)習(xí)”是我們作為一名教師的基礎(chǔ)，即使不在教師這個(gè)崗位上，我也認(rèn)為學(xué)習(xí)必定是要終身的，因?yàn)樵谖覀內(nèi)说囊簧?，學(xué)習(xí)是不可停止的，一旦停止，我們就有可能遇到巨大的挫折，阻擋著我們的前進(jìn)，為我們的成長(zhǎng)提供了巨大的阻礙。所以不管是平時(shí)的教學(xué)當(dāng)中還是在寒暑假里，學(xué)習(xí)都是必定的。并且作為一名教師，我們不止要去學(xué)習(xí)，更應(yīng)該要去好學(xué)多問(wèn)。學(xué)習(xí)的方式也有很多種，比如網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，實(shí)際培訓(xùn)等等，我會(huì)在這一個(gè)假期里根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和安排，堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)，每天收獲成長(zhǎng)。
我作為一名語(yǔ)文教師，寫作技能是需要配備的，此外，我也認(rèn)為自己應(yīng)該具備這樣優(yōu)良的寫作技能，通過(guò)自己的實(shí)踐提升學(xué)生們對(duì)語(yǔ)文的熱愛(ài)，也提升孩子們對(duì)寫作的熱情。中華文化是非常有內(nèi)涵的，而我也認(rèn)為作為中華民族的一員，更應(yīng)該去了解屬于我們的文化和東西，只有完全融入了這樣的情景之中，我作為一名教師，學(xué)生們作為一名學(xué)習(xí)者，才有自己最真實(shí)的意義存在。所以寫作必然是要重視的，也是我們不可忽視的一大教學(xué)板塊。所以這個(gè)假期，我也會(huì)在這個(gè)方面上努力的！
時(shí)間的合理分配是作為一名教師最大的難題，也是我們應(yīng)該最拿手的事情。平時(shí)上課四十五分鐘，想要把一堂課完整的上好，我們需要做的不僅是把教學(xué)任務(wù)講完，更應(yīng)該是要把各個(gè)知識(shí)點(diǎn)都講透徹，這一點(diǎn)也考驗(yàn)著教師最基本的功力了。基本功仍是要練的'，所以我也會(huì)在這個(gè)假期里在家里多加磨煉一番自己對(duì)時(shí)間的把控，多加去訓(xùn)練自己，提升對(duì)時(shí)間的管理和把控能力，增強(qiáng)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。利用好了這個(gè)假期，下個(gè)學(xué)期的工作一定也會(huì)有一些進(jìn)步的，所以我會(huì)為了這么一個(gè)目標(biāo)而努力加油的！
我們的假期計(jì)劃篇七
五一到了，我們家慶?！拔逡弧惫?jié)的方式是去登紫金山，去到山上主動(dòng)把別人亂丟的垃圾撿起來(lái)。一大早，我們就起了床，趕坐第一班公交車。出發(fā)之前，我們準(zhǔn)備了兩個(gè)大袋子，用于裝垃圾。
天沒(méi)亮就起來(lái)的感覺(jué)十分的妙：大街上與平日可不是一個(gè)樣，偶爾有一些車輛來(lái)往，平常擁擠的馬路上竟然空無(wú)一人!街道兩邊的小吃店有的才開始開灶，有的正擺出冒著熱氣的第一籠饅頭包子。我的肚子不只怎么，竟響了起來(lái)，胃口從來(lái)沒(méi)有過(guò)的這么得好，很想吃點(diǎn)什么。我走在馬路中央，看著前面彎彎曲曲的馬路，我心里十分驕傲!因?yàn)槁飞蠜](méi)有一個(gè)小朋友，我是最早的一個(gè)。
“五一”節(jié)一大早起來(lái)爬紫金山的人還挺多，但大多數(shù)都是老人。開始干活了!我拿起一個(gè)大袋子，一邊走，一邊欣賞路邊的風(fēng)景，并尋找路邊的垃圾。在不知不覺(jué)中就來(lái)到了山頂。我失落地問(wèn)：“媽媽，我一路找來(lái)，什么垃圾也沒(méi)有嗎?”媽媽笑了笑，說(shuō)：“說(shuō)明大家都愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境。不像以前，這里一眼望去，都成了垃圾的‘舞臺(tái)’!而現(xiàn)在，垃圾少了，綠色又回來(lái)了!”
“太陽(yáng)出來(lái)羅喂，喜洋洋了﹍﹍”，在下山的時(shí)候，傳來(lái)一陣陣的歌聲，原來(lái)是老人們組辦的小合唱樂(lè)隊(duì)，他們每天來(lái)這里一起唱歌。這樣，他們即登山鍛煉了身體，又唱歌陶冶了情操，同時(shí)也給別的登山者帶來(lái)了美好的享受!不信你看，有許多的登山者駐足傾聽，還有許多人登山回來(lái)，干脆加入他們的行列，和他們一起放聲歌唱。這真是登山途中一道亮麗的風(fēng)景線!
這次登山，我?guī)サ膬蓚€(gè)大袋子雖空著而回，但我收獲到的，是意外的驚喜，是欣慰，是對(duì)明天更美好的信心!人們保護(hù)環(huán)境愛(ài)護(hù)環(huán)境的意識(shí)，要比我想象的更強(qiáng)。在大家的愛(ài)護(hù)下，紫金山的環(huán)境更美了!
我們的假期計(jì)劃篇八
十一假期將至，正是我們可以好好梳理備考思路，利用完整復(fù)習(xí)時(shí)間突破強(qiáng)化階段瓶頸的時(shí)候。下面全國(guó)研究生入學(xué)考試研究中心就來(lái)為大家十一備考做一個(gè)規(guī)劃，希望大家能好好利用這個(gè)假期，實(shí)現(xiàn)新的突破。
學(xué)習(xí)區(qū)理論主要有以下兩點(diǎn)應(yīng)用：第一，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，最理想的狀態(tài)是處于學(xué)習(xí)區(qū)，學(xué)習(xí)具有適當(dāng)挑戰(zhàn)性的東西， 一段時(shí)間后，學(xué)習(xí)區(qū)會(huì)慢慢變?yōu)槭孢m區(qū)，舒適區(qū)越變?cè)酱螅徊糠值目只艆^(qū) 也會(huì)相應(yīng)變成學(xué)習(xí)區(qū)。所以我們?cè)谧鲱}和復(fù)習(xí)過(guò)程中不要對(duì)難題采取回避心理，不然我們永遠(yuǎn)不可能進(jìn)步;第二，如果現(xiàn)在的你在恐慌區(qū)，那么首要就是要建立自信，克服恐懼和憂慮，很多事情其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是我們?cè)谒枷肷习阉麄儚?fù)雜化、困難化了。
現(xiàn)在正值強(qiáng)化沖刺的黃金時(shí)期，利用學(xué)習(xí)區(qū)理論，可以適當(dāng)休息半天，剩下的時(shí)間大家可以嚴(yán)格按照考研時(shí)間表規(guī)劃自己的復(fù)習(xí)，附時(shí)間表供大家參考。
7：00—8：00背誦英語(yǔ)作文模板
8：00—10：00數(shù)學(xué)/政治
10：00—12：00政治/專業(yè)課
12：00—13：30午休
14：00—16：00英語(yǔ)/專業(yè)課
16：00—18：00專業(yè)課
總結(jié)，晚上復(fù)習(xí)可以自行安排。
我們?cè)诳磿^(guò)程中，很容易出現(xiàn)這樣一個(gè)問(wèn)題，即反復(fù)遺忘一些知識(shí)點(diǎn)尤其是那些新學(xué)的有一定難度的知識(shí)。后期時(shí)間越來(lái)越緊張，要想讓新舊知識(shí)產(chǎn)生深刻聯(lián)結(jié)，就必須主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)樹，使新舊知識(shí)在大腦中形成一個(gè)全新的框架。構(gòu)建知識(shí)樹不是一次性的，我們要在學(xué)習(xí)中不斷調(diào)整刪減其中的枝節(jié)，每次調(diào)整都是一次知識(shí)吸收和整合的過(guò)程。這個(gè)方法不僅適用于消化吸收新學(xué)的知識(shí)，也同樣適用于復(fù)習(xí)記憶已掌握的知識(shí)。在復(fù)習(xí)時(shí)，不妨在空白紙上，列出一個(gè)章節(jié)的大致框架，再通過(guò)主動(dòng)回憶對(duì)其進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的填充。
如果自己不知道如何構(gòu)建知識(shí)樹，可以請(qǐng)教老司機(jī)。的名師都有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在授課過(guò)程中已經(jīng)把知識(shí)體系化，便于學(xué)生記憶。20xx考研【高效備考版】全程班已于9月29日23：30上線，專為從十一假期開始希望專心備考的你打造，三個(gè)月帶你走完考研必經(jīng)四階段：精講、刷題、沖刺、點(diǎn)題，帶你構(gòu)建知識(shí)樹，根據(jù)新大綱區(qū)分高、低頻考點(diǎn)，最大程度節(jié)省備考時(shí)間，在時(shí)間緊迫的情況下，優(yōu)先學(xué)習(xí)重點(diǎn)考點(diǎn)。還有考前直播沖刺點(diǎn)題，可獲贈(zèng)20xx最后3小時(shí)直播點(diǎn)題課程。一次選擇，全程無(wú)憂。
我們都知道糟糕的考場(chǎng)發(fā)揮會(huì)在一定程度上摧毀我們?nèi)諒?fù)一日的努力，只是事后一些同學(xué)將其歸結(jié)為運(yùn)氣成分。全國(guó)研究生入學(xué)考試研究中心提醒大家，我們?cè)谧龊?jiǎn)單試題時(shí)，要有一個(gè)較高的警覺(jué)度，在做較難的考題時(shí)，要保持一個(gè)穩(wěn)定的心理狀態(tài)慢慢去解決它;第三，我們要對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，堅(jiān)信自己即使在壓力下也會(huì)發(fā)揮得很好。
所以，建議大家十一要抽出一天的時(shí)間做一次模擬考，檢驗(yàn)一下自己的復(fù)習(xí)水平，畢竟做對(duì)題才是考研的最終目的。讓20xx考研【高效備考版】全程名師帶你刷題通關(guān)，以練帶學(xué)，講練結(jié)合，短時(shí)高效。別讓時(shí)間在低效中流逝，馬上學(xué)習(xí)新課程，考研永遠(yuǎn)不算晚！
我們的假期計(jì)劃篇九
我親愛(ài)的寒假終于是快要來(lái)了，我也免不了做一個(gè)興奮的人開始計(jì)劃。
用老師的一句經(jīng)典的話來(lái)說(shuō)，放假其實(shí)不是玩耍的代言詞，放假對(duì)于我們來(lái)說(shuō)只是把學(xué)習(xí)的地點(diǎn)從學(xué)校轉(zhuǎn)移到家里而已。所以說(shuō)，我才提前開始好好的計(jì)劃。
----我的體育！
好象自己的體格一直是很差的，從小就多?。ń杩冢偌由蠜](méi)有什么對(duì)體育特別的愛(ài)好，所以這一次體考下來(lái)的成績(jī)下死人了。50分我只得了4.5分?。‰m然被嘲笑是另一回事，但總得為自己把。把體育老師分析的真理拿來(lái)說(shuō)就是：“體育！不僅事為了考試的那重要的50分還是要為了自己，強(qiáng)健自己的身體。”雖然說(shuō)自己總是借故不在體育課上被跑1000米，然后又練習(xí)跳遠(yuǎn)，但對(duì)于這樣的成績(jī)，我當(dāng)然不能無(wú)動(dòng)于衷了。所以說(shuō)，下定決心一定要在放假的后好好的練習(xí)。一定要將拉力器的五根彈簧拉到斷裂，或許說(shuō)早上在腳上綁著4斤的沙袋從城北跑到城南然后又跑回來(lái)，如果要每天堅(jiān)持真是不可想象，我真是瘋了！
練好體育，這也是學(xué)習(xí)哦。
----我的物理
一直覺(jué)得自己不是太笨，可是為什么總是會(huì)覺(jué)得學(xué)不懂物理呢？自從開始接觸電學(xué)的時(shí)候，我似乎開始有了很不好的預(yù)感，因?yàn)樽约洪_始感到迷茫。貌似自己不是討厭它的，可為什么總是學(xué)不好考不好呢？避開疑問(wèn)，自己只有努力了。多多看一下物理書，再多做做題，看不懂就問(wèn)問(wèn)老師，不需要太累但是應(yīng)該會(huì)很有成效把。上次被老師叫去辦公室罵了一頓還不是因?yàn)椴蛔鲎鳂I(yè)。但是老師還是心平氣和的告訴我，想要學(xué)好物理，只要理解和練習(xí)就好。
學(xué)習(xí)重要?。∷詫W(xué)好物理就暫時(shí)放到第二位把。
但是幾十天的假期，如果總是充斥這壓力的話，那是不是太痛苦了。于是我又制定了好多好多計(jì)劃。
----我們的重慶之旅
和靚和雨澈的重慶之旅。好向往好向往，似乎就近在咫尺。于是自己就開始不停的想我們的見(jiàn)面，想了好多種情況，總之，一定要赴約去。再時(shí)刻提醒自己，千萬(wàn)別忘記了哦！
----我媽媽
兒子聽話的！
----總結(jié)
這一個(gè)假期不會(huì)白過(guò)的，時(shí)間是金錢，好好利用把！雄。加油！
我們的假期計(jì)劃篇十
變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學(xué)習(xí)高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
方法：要留意體察自然、社會(huì)和人生，關(guān)注文化生活，獲得許多發(fā)現(xiàn)，積累到豐富的寫作素材。在閱讀優(yōu)秀作品時(shí)，也要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)：品味語(yǔ)言，感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵，思考人生價(jià)值和時(shí)代精神;提出自己的新看法。對(duì)自己的新發(fā)現(xiàn)，要學(xué)會(huì)不斷追問(wèn)，懂得聯(lián)想和想象。對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對(duì)高中生來(lái)說(shuō)十分必要，從字音、字形、詞語(yǔ)、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理，搜集文學(xué)常識(shí)、寫作知識(shí)等內(nèi)容，構(gòu)建起自己的語(yǔ)文知識(shí)框架體系。
學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實(shí)詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實(shí)就已經(jīng)包含其中了。轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。
此外，要學(xué)好語(yǔ)文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語(yǔ)文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中。高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時(shí)機(jī)，每天至少用半個(gè)小時(shí)閱讀課外書。
二、初中畢業(yè)生暑假計(jì)劃之?dāng)?shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后，成績(jī)有所下降是正常的，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。當(dāng)然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
方法：學(xué)會(huì)聽課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，上課聽老師分析問(wèn)題時(shí)，應(yīng)注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。記筆記可以提高聽課的效率，但不能因此影響聽課，遇到不懂的地方，要及時(shí)跳過(guò)去。如果發(fā)現(xiàn)聽課吃力，則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題，要學(xué)會(huì)多問(wèn)幾個(gè)為什么。通過(guò)反復(fù)思考，理解后的知識(shí)才能真正成為自己的東西。在理科的學(xué)習(xí)中，樹立自學(xué)的意識(shí)非常必要。此外，多做練習(xí)對(duì)學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術(shù)。
三、初中畢業(yè)生暑假計(jì)劃之英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語(yǔ)非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用到對(duì)語(yǔ)言、文章的理解之中。這除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹立信心，鍛煉聽說(shuō)能力，掌握幾個(gè)重要的語(yǔ)法點(diǎn)，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高二，堅(jiān)持聽說(shuō)聯(lián)系，著重?cái)U(kuò)大單詞量和閱讀量，提高語(yǔ)言的綜合運(yùn)用能力。高三，提高語(yǔ)言知識(shí)的準(zhǔn)確性和綜合性，通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。此外，語(yǔ)法和詞匯是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的兩大要素?！罢Z(yǔ)法萬(wàn)能唯一論”和“語(yǔ)法無(wú)用論”都不可取，語(yǔ)法應(yīng)堅(jiān)持結(jié)合語(yǔ)境中體會(huì)學(xué)習(xí)。對(duì)于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅(jiān)持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動(dòng)記憶。在初記單詞時(shí)，鼓勵(lì)結(jié)合拼讀規(guī)則，達(dá)到“讀其音，知其形”的境界。另外，要重視聽說(shuō)能力的夯實(shí)鍛煉，通過(guò)背誦經(jīng)典課文，主動(dòng)參與類似英語(yǔ)角的活動(dòng)等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)。
四、初中畢業(yè)生暑假計(jì)劃之物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績(jī)，物理科得分不太理想。今年初三畢業(yè)生是參加過(guò)課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學(xué)物理要投入更多精力。
方法：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，可這一點(diǎn)卻常常被忽視。高中的物理問(wèn)題中，大部分要求畫圖，有些內(nèi)容對(duì)圖的精確度要求高(如幾何光學(xué))，規(guī)范作圖書寫是必須做到的。高中物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開。暑假中，建議對(duì)初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如九年級(jí)物理第十一章運(yùn)動(dòng)和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。而且高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復(fù)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對(duì)物理的興趣。
我們的假期計(jì)劃篇十一
因?yàn)檫@個(gè)年齡段的女性全身發(fā)育已經(jīng)成熟，卵子質(zhì)量高，妊娠并發(fā)癥少，胎兒發(fā)育好，早產(chǎn)、畸胎、癡呆兒的發(fā)生率最低，且分娩順利。另一方面，這個(gè)階段的夫妻精力比較充沛，生活經(jīng)驗(yàn)也比較豐富，有利于撫養(yǎng)好嬰兒。
如果年齡過(guò)小懷孕，胎兒會(huì)同仍在發(fā)育中的母親爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，對(duì)母親健康和胎兒的發(fā)育都不利。而女性過(guò)晚婚育，特別是35歲以后才懷孕，難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的幾率都會(huì)增加，新生兒發(fā)生窒息、損傷和死亡的機(jī)會(huì)也會(huì)加大，而且由于孕婦年齡偏大，卵子質(zhì)量降低，發(fā)生胎兒畸形、癡呆的可能性都大。不過(guò)，孕育一個(gè)新生命，不僅生理方面，連心里方面也要成熟。
女性在心理方面，最適合懷孕的時(shí)機(jī)因人而異，應(yīng)該依每個(gè)女性心理成熟度來(lái)分析處理。有些女性即使在最適當(dāng)?shù)哪挲g懷孕，如果其心理狀況尚未準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)脑?，也不?jiàn)得是懷孕的最佳時(shí)機(jī)。
懷孕不僅僅是女性一方面的事情，也關(guān)乎于一整個(gè)家庭的責(zé)任，比如男性，做了爸爸肯定是一件樂(lè)事，但也應(yīng)意識(shí)到自己必須承擔(dān)的責(zé)任和實(shí)際問(wèn)題。看著自己并不寬敞的住房和并不算豐厚的收入，準(zhǔn)爸爸也許會(huì)有某些方面的壓力。這時(shí)候，彼此的安慰和鼓勵(lì)就顯得格外重要。其實(shí)，一句充滿愛(ài)意的話語(yǔ)、一次深情的擁抱和一瞥深情的目光，都會(huì)給對(duì)方以莫大的安慰。
我國(guó)已普遍開展了婚前查體，婚前查體是一次過(guò)篩檢查，是優(yōu)生的保障。另外，婚前檢查是一次性知識(shí)和生育知識(shí)普及、宣傳的機(jī)會(huì)，醫(yī)生可以指導(dǎo)新婚夫婦婚后生活，為他們選擇合適的避孕方法和生育時(shí)機(jī)。需要注意的是，由于新年假期，一定要記得提前預(yù)約醫(yī)生，合理安排新年體檢的時(shí)間。
要想在兔年孕育一個(gè)健康的寶寶，梳理家族疾病史顯得尤為重要，大體需要梳理一下三方面：
包括智力障礙、血友病、肌肉萎縮癥等。以肌肉萎縮來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)遺傳性問(wèn)題，通常只遺傳給男性。所以，家族中若有此種遺傳基因時(shí)，女性則應(yīng)在尚未懷孕前，就盡早查出是否是基因攜帶者。如果是基因攜帶者，將來(lái)所生下的男嬰，將有50%的幾率不正常。
對(duì)于本身就患有高血壓、糖尿病的女性如果想懷孕就需要多付出努力。因?yàn)閼言斜旧砭蜆O易誘發(fā)高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。如果糖尿病婦女想懷孕，最好在尚未懷孕前，就將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，以降低胎兒的畸形率。至于高血壓婦女，則要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)控制病情。
對(duì)于傳染性疾病，如性病等，最好能在懷孕前治愈，如果在治愈前懷孕，有時(shí)會(huì)造成嬰兒的感染。
另外，對(duì)于想懷孕的準(zhǔn)準(zhǔn)媽咪來(lái)講，最好先檢查一下有沒(méi)有麻疹的抗體，如果沒(méi)有，最好先注射一支加以預(yù)防。不過(guò)，在注射疫苗的3個(gè)月內(nèi)，最好不要懷孕。
精神疾病并非單一基因問(wèn)題所造成的，所以比較復(fù)雜。但是，一般來(lái)講，如果家族中連續(xù)出現(xiàn)兩個(gè)以上的患者，則可能有遺傳的因素。有些智障方面的問(wèn)題，可以借助檢查預(yù)先排除。例如，有一種“脆弱x染色體癥”，就是由基因方面的問(wèn)題造成的，這也是遺傳性智障最常見(jiàn)的原因。要降低胎兒患這種疾病的可能性，就需要孕婦早做產(chǎn)檢，看她是否帶有不正常的基因。
其實(shí)，孕育一個(gè)小生命，夫妻雙方都要負(fù)起責(zé)任。胎兒的異常情形，不見(jiàn)得都是妻子的錯(cuò)，丈夫本身也要負(fù)起很大的責(zé)任。以地中海型貧血來(lái)說(shuō)，只有在夫妻二人都是同型基因攜帶者的時(shí)候，才會(huì)危及到胎兒。所以，如果醫(yī)生只檢查了妻子而沒(méi)有檢查丈夫的話，只能是一種“不完全檢查”。即使像“肌肉萎縮癥”、“血友病”之類明顯是母親遺傳因素的疾病，有時(shí)也需要先生的配合，例如：抽取先生的'血液做dna的對(duì)比，等等。這樣，診斷結(jié)果才比較全面。
我們的假期計(jì)劃篇十二
早飯：7：50—8：20
學(xué)習(xí)：8：30—10：30 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)
休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）
學(xué)習(xí)：14：30—16：30語(yǔ)文、英語(yǔ)（歷史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小說(shuō)）
學(xué)習(xí)：19：30—21：00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí)，寫日記
星期日全天休息
2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃，決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間，必須加倍彌補(bǔ)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課 制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂；不會(huì)的要做出標(biāo)記，等以后解決，或詢問(wèn)他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課 對(duì)以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法，對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
4、看幾部中國(guó)古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵(lì)志的書籍。
3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表-
我們的假期計(jì)劃篇十三
終于盼到放寒假了，我好開心啊!因?yàn)閶寢尨饝?yīng)我，除了媽媽給我報(bào)的羽毛球?qū)W習(xí)班我必須按時(shí)上課外，這個(gè)寒假的其他時(shí)間讓我自己管理自己，不再干涉我的自由。
沒(méi)放假之前，我在學(xué)校有老師的管理，在家里有父母的管理，我根本沒(méi)有“自由”，真是苦不堪言。現(xiàn)在我自由了，我喜歡的動(dòng)畫片我要看個(gè)夠，早晨可以美美的睡個(gè)懶覺(jué)，哈哈，想著這些就讓我高興。
爸爸媽媽每天都在忙自己的事情，我呢，就是看電視、睡覺(jué)。這樣過(guò)了一個(gè)星期，爸爸媽媽誰(shuí)也沒(méi)說(shuō)什么，我依然美哉美哉。
放寒假的第八天，我打算下樓玩會(huì)，剛到樓下，就碰見(jiàn)兩個(gè)老奶奶在聊天，因?yàn)橛幸粋€(gè)老奶奶流淚了，我就特意的聽了一下他們的聊天內(nèi)容，流淚的奶奶說(shuō)：“我的孫子快氣死我了，除了看電視就是睡覺(jué)，寒假作業(yè)一點(diǎn)也沒(méi)寫，他爸媽上班很辛苦，掙錢都是為他，這可怎么辦啊?現(xiàn)在的孩子真難管，一句也不讓我說(shuō)。。。。。?！?BR> 老奶奶后面的話我沒(méi)聽清，我迅速的跑上樓，我要給自己制定一個(gè)寒假計(jì)劃：
1、我要跟媽媽學(xué)做飯。
2、我每天寫兩頁(yè)寒假作業(yè)。
3、自己學(xué)洗自己的衣服。
4、幫媽媽洗碗、擦地。
5、按時(shí)睡覺(jué)、起床。
6、每天固定時(shí)間看電視動(dòng)畫片。
寫完這六點(diǎn)，我簽上了自己的名字，還請(qǐng)爸爸和媽媽做我的監(jiān)督人。
當(dāng)我拿著自己的寒假計(jì)劃讓爸爸和媽媽簽字時(shí)，我發(fā)現(xiàn)爸爸和媽媽笑的那么美，那么甜。
我們的假期計(jì)劃篇十四
寒假，一個(gè)漫長(zhǎng)的假期，在這個(gè)假期里，你都干什么呢？“看電視，玩兒電腦，逛街……”只是玩嗎？如果你只是吃只是玩兒的話，那么這個(gè)假期你就浪費(fèi)了。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又是一年，今天上午，學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣，總會(huì)在假期開始的第一天，訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè)，并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識(shí)，歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛(ài)好，我要跟爸爸一起練練書法，長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧６嗫措娨暲锏男侣剤?bào)道，了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。
我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見(jiàn)所聞?dòng)涗浵聛?lái)，并把有一些有意義的人或事寫成文章?？匆恍﹥?yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫作長(zhǎng)處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊(cè)子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫文章的好材料喲！到時(shí)候要寫東西，那就不愁“沒(méi)事可寫”了！
走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長(zhǎng)輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況，向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。
我們的假期計(jì)劃篇十五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，我來(lái)自414班的周倩，今天我國(guó)旗下講話的題目是：《我的國(guó)慶假期成長(zhǎng)計(jì)劃》。
國(guó)慶，這個(gè)中華民族值得驕傲的日子，對(duì)于我們而言，或許放假的指示燈，亦或許是考試臨近的標(biāo)志。但無(wú)論如何，作為我們高中生，應(yīng)當(dāng)要有的觀念，便是抓住一切可以抓住的時(shí)間提升自我。人生的幾大轉(zhuǎn)折，我們或許就已站在那個(gè)置關(guān)重要的路口的不遠(yuǎn)處了，要讓有限的生命，煥發(fā)出不一樣的光彩，并不只是口頭一語(yǔ)，而在于行動(dòng)，在于計(jì)劃。我的計(jì)劃，便是以下幾點(diǎn)：
每天按照學(xué)校住宿的要求起床，利用早上記憶力尚佳，讀記單詞語(yǔ)法對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇?！耙荒曛?jì)在于春，一日這計(jì)在于晨。”把握好時(shí)間，“在正確的時(shí)間做正確的事”，而在我看來(lái)，應(yīng)在海斌老師的軍訓(xùn)名言上加上一句：“在正確 的時(shí)間做正確的——做適合自己的事，做自己適合的事?！?BR> 早餐后，正常的日常家務(wù)完成，應(yīng)該就9:00左右了，這個(gè)時(shí)候，我會(huì)選擇做數(shù)學(xué)、政治。為什么這么做呢？因?yàn)?，這是我認(rèn)為的比較有效的學(xué)習(xí)方法，想必對(duì)大家也有一點(diǎn)小啟示吧。這個(gè)方法是：一文一理，交叉學(xué)習(xí)。如果長(zhǎng)時(shí)間一直做同種類型的，同種思維的問(wèn)題，或許開始還激情四溢，但久了，熱情便會(huì)被消磨，取而代之的是心煩，可能還會(huì)有反感。所以，適當(dāng)換一種思維，換一種類型，并不是不專心，而是為了更專心。
而至艷陽(yáng)的中午，出去也不是什么好選擇了吧。端一杯甘泉，捧一本書香，清新陽(yáng)臺(tái)下，感受風(fēng)拂臉頰的柔情，聆聽風(fēng)聲，閱讀，積累語(yǔ)文的一種方式，對(duì)于它的歌頌以及各種華麗語(yǔ)段，我想我還是講不來(lái)，我不會(huì)華麗，我只樸素的感覺(jué)它是修身、陶冶情操，關(guān)心社會(huì)與生活的好路徑。
下午，稍稍休息后，就著大好精神，可以搞一下化學(xué)，生物什么的。雖說(shuō)它倆的歸類都是理科家庭，但做起來(lái)，還是略有差別的，對(duì)我而言，一陣大堆計(jì)算后，來(lái)點(diǎn)考記憶的生物也還是有一定跨度的，所以也不會(huì)出現(xiàn)上述第一點(diǎn)的心理了。
晚飯后，稍做活動(dòng)，一則保證身體健康，二則為了學(xué)習(xí)有個(gè)好的支撐。俗話說(shuō)的好：“身體是革命的本錢！”所以，下面就轉(zhuǎn)入物理的學(xué)習(xí)吧！打疲勞戰(zhàn)自然是不好的，所以早睡早起才好，而對(duì)于極難入眠的我，看一下歷史也是可以的，一則不浪費(fèi)時(shí)間，二則不會(huì)讓我有機(jī)會(huì)胡思亂想，三則有利于讓我快點(diǎn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
同學(xué)們，漫步中，我們已走過(guò)了多少，而我們又從中學(xué)會(huì)了多少？又駛過(guò)一周，跨進(jìn)了新的里程。那一閃而過(guò)的光陰，往事猶新但終已成為歷史存留于記憶中。站在新的起點(diǎn)，展望未來(lái)，規(guī)劃未來(lái)，奮斗未來(lái)吧！某天，當(dāng)我們自然地回過(guò)頭來(lái)，觀望那曾經(jīng)走過(guò)的路，涉過(guò)的河，還有那溝溝坎坎，都留下了奮斗者的足跡，而那時(shí)，攀登者站在了峰頂，腳下，是那被征服的山蠻，放眼吧！海闊天深！
最后，讓我們共同祝愿，祝愿祖國(guó)繁榮昌盛，祝愿中國(guó)愈加強(qiáng)大，也祝老師同學(xué)國(guó)慶快樂(lè)，祝祖國(guó)母親生日快樂(lè)！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
我們的假期計(jì)劃篇十六
放假期了，為了度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的假期，我制定了以下計(jì)劃：
有計(jì)劃的認(rèn)真完成《假期作業(yè)》，每天寫六頁(yè)，一個(gè)月內(nèi)寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭(zhēng)取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞，預(yù)習(xí)英語(yǔ)，爭(zhēng)取把下學(xué)期的單詞背下來(lái)。
每天彈琴1.5小時(shí)，把古箏七級(jí)的《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級(jí)，爭(zhēng)取考級(jí)成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭(zhēng)取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭(zhēng)取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。
我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的假期。
我們的假期計(jì)劃篇十七
我和媽媽一到我的假期生活便種下了綠豆。綠豆先是被我們放到水里泡，漸漸變大，最后種皮就破裂，生出了根。它的根是白顏色的，十分細(xì)，好像一碰就會(huì)斷似的。之后，它的種皮就完全掉了，露出了雪白的豆肉，我猜這時(shí)它都已經(jīng)成了綠豆芽。再之后，從豆肉中害羞地探出了綠豆的子葉的小腦袋，多可愛(ài)呀，嫩綠嫩綠的，還長(zhǎng)著細(xì)毛呢。
“嗯，到時(shí)候了，我們?cè)摪阉鼈兎N下了。”媽媽說(shuō)。于是，我們種下了綠豆。我們每一天都在觀察它們的動(dòng)靜。過(guò)了幾天，便都成了差不多是4厘米高的小苗。
過(guò)了不到一個(gè)月，它們已經(jīng)開花了，小小的，黃黃的，可愛(ài)極了。
又過(guò)了不久，便結(jié)了十多個(gè)豆莢，都是各式各樣的。有的胖，但是里面只有三四顆綠豆；有的瘦，但又很長(zhǎng)，能在里面拿出十一顆綠豆；有的又瘦又短，只拿到了一顆綠豆，真是可愛(ài)。
最后，我把豆莢摘了下來(lái)，數(shù)了數(shù)，居然都有一百多顆了，但是那些綠豆苗都還在不停地結(jié)呀結(jié)呀。
這是一次快樂(lè)的豐收。
我們的假期計(jì)劃篇十八
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學(xué)就要升初一了。為了在初一的學(xué)習(xí)上沒(méi)有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計(jì)劃，計(jì)劃內(nèi)容如下：
第一，語(yǔ)文方面。我的.作文水平一直不太好，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊?，最大的毛病是?jīng)常出現(xiàn)一些小問(wèn)題。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。
第三，英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語(yǔ)磁帶，爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn)，鞏固提高水粉畫水平。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭(zhēng)取爭(zhēng)得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個(gè)暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里，我要嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。