有了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我們可以利用總結(jié)來(lái)梳理思路。6、提煉出關(guān)鍵信息是一篇完美總結(jié)的關(guān)鍵。請(qǐng)大家瀏覽以下范文，獲得寫(xiě)總結(jié)的靈感。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇一
在生活中，大家喜歡做各種各樣的事情。有人喜歡種美麗的花朵，有人喜歡去世界各地旅行，有人喜歡去追逐夢(mèng)想……我也有喜歡做的事，你想知道嗎？如果你想知道就繼續(xù)往下讀吧！
我的父母一直告訴我，就算學(xué)習(xí)在忙，在沒(méi)有時(shí)間也要擠時(shí)間去運(yùn)動(dòng)去跳跳繩，跑跑步，鍛煉身體，做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，做一個(gè)健康，擁有優(yōu)秀體質(zhì)的孩子。
多一次運(yùn)動(dòng)就多一次分享。我相信世界上有許許多多的人不喜歡運(yùn)動(dòng)，不喜歡鍛煉身體，因此會(huì)生病。我們每一次運(yùn)動(dòng)都會(huì)讓很多人看到，他們也就會(huì)去運(yùn)動(dòng)，去鍛煉身體，這樣我們就會(huì)起帶頭作用，讓更多人喜歡運(yùn)動(dòng)。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，是運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了大家的免疫力，減少生病的次數(shù)，是運(yùn)動(dòng)讓人感到開(kāi)心、感到快樂(lè)，是運(yùn)動(dòng)讓大家看到獲獎(jiǎng)時(shí)的興奮。
運(yùn)動(dòng)是連接大家友誼的鎖鏈，永遠(yuǎn)也解不開(kāi)。當(dāng)你輕輕的一跑邊跑到一座城市，打開(kāi)一個(gè)神秘的大門(mén)。只有運(yùn)動(dòng)才能永不停歇。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇二
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì)讓自身很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不但可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但每天回來(lái)就得換衣服，因?yàn)樯砩显摮袅?，而且還要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因?yàn)橥饷嫣淞?，除非我必須穿的很厚才能，但我?huì)走不動(dòng)道了，我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步，因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少，因此我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應(yīng)該安全的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之因此去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力，這樣才是真正的`運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀，也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起，但我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇三
不打乒乓球的`人，永遠(yuǎn)也不會(huì)知道在球臺(tái)前吼叫是一種激情；不打籃球的人也永遠(yuǎn)不會(huì)知道，‘走，打球去’是一種友誼；不跳繩的人更不會(huì)知道，繩子打過(guò)地板上的聲音是多么有節(jié)奏感！
從小，我是一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、比較懶惰的男孩兒，總是覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)很累很累，還會(huì)流一身的臭汗，渾身不舒服。
“唐海軒！你看看你光吃不運(yùn)動(dòng)，身上長(zhǎng)了一身的肥肉，丑死了?！?BR> “哎呦！”我不耐煩的回了一句。
“怎么，不愿意呀，不愿意也不行，明天我就讓你去鍛煉，老在家里呆著怎么可以呢？”
第二天，媽媽就把我領(lǐng)到了安慶市青少年宮，讓我在那里學(xué)乒乓球。雖然我以前也學(xué)過(guò)乒乓球，但沒(méi)堅(jiān)持多久不學(xué)了，半途而廢。這一次不一樣了，這里有我的同學(xué)，我們可以一起學(xué)，應(yīng)該有意思多了，也就下定決心好好學(xué)下去。
我們的乒乓球老師很神奇。你要說(shuō)他很?chē)?yán)厲吧，他卻十分的愿意和我們一起互動(dòng)；說(shuō)他很和藹吧，他有時(shí)十分的嚴(yán)肅，大吼一聲就可以讓人魂飛魄散。
“會(huì)打球的人都過(guò)來(lái)。”老師說(shuō)。我并不知道老師要干什么，但是我也可以在臺(tái)子上面打球了，于是我也就跟著隊(duì)伍走了過(guò)去。
“好，你們幾位同學(xué)打比賽?！?BR> “什么，打比賽！”我一聽(tīng)可慌了。那些大哥哥可都是在這里學(xué)了好幾年的呀，我怎么可能打得過(guò)他們呢？老師好像聽(tīng)出了我的心聲，對(duì)大家說(shuō)到：“打比賽并不是讓你們要贏多少個(gè)球，主要是讓你們學(xué)會(huì)去看球，才能成長(zhǎng)?！蔽乙宦?tīng)便有了信心，站在臺(tái)子前望著對(duì)面的大哥哥，一點(diǎn)也不害怕，對(duì)方打得越猛我就越能學(xué)出點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
開(kāi)始我每一局都輸了，漸漸的，有一點(diǎn)灰心——唉，就算再自信也還是不能彌補(bǔ)在實(shí)力上的差距呀！我并沒(méi)有放棄，還是鼓起了勇氣又打了一場(chǎng)比賽。
“贏了！贏了！我贏了！”我激動(dòng)地叫道，連忙跑到老師面前高興地說(shuō)道：“老師我剛才贏了一比耶！”
“很棒！”他拍了拍我的腦袋說(shuō)，“繼續(xù)加油！”
從此我便越來(lái)越喜歡打乒乓球了。
原本，我在跑步方面完全落后于別人的，但是現(xiàn)在已經(jīng)也有了很大的進(jìn)步了。我的大腿更有力氣了，爬四五層樓梯完全不在話下，也許這也是打乒乓球鍛煉的好處吧。平時(shí)我還會(huì)在家里跳繩，打籃球，這都能讓我釋放自我，在球場(chǎng)上揮灑汗水。運(yùn)動(dòng)還可以陶冶人的情操，交結(jié)朋友，使身心更加健康。
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我身體暢快無(wú)比，很輕松。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇四
是什么讓生活更美好，這是一個(gè)問(wèn)題，我思考半天，最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。
那個(gè)晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的，當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái)，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們要去登山了”，我回答：“你們?nèi)グ?，我好困，我要在家里睡覺(jué)”。爸爸一下子拉下臉來(lái)，“不去的話我們回來(lái)時(shí)，你做100個(gè)俯臥撐，100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐”。我無(wú)語(yǔ)。我等爸爸走了之后，想起爸爸說(shuō)的話，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽(tīng)見(jiàn)電話另一頭傳來(lái)溪水聲，就問(wèn)爸爸是不是在抓魚(yú)，爸爸說(shuō)是的，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來(lái)之后，我忐忑不安，想著300個(gè)，不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè)，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養(yǎng)了我的意志，也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇五
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿屋子無(wú)比舒暢。
現(xiàn)在出門(mén)很方便，因?yàn)榧依镔I(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你?！闭f(shuō)著他開(kāi)著他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì)兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng)造生活是勞動(dòng)創(chuàng)造美好。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇六
運(yùn)動(dòng)，不僅能讓人身心健康、放松，還能讓人開(kāi)心、快樂(lè)。只有運(yùn)動(dòng)、才能增強(qiáng)人的抵抗力。總之一句話，就是運(yùn)動(dòng)是百利而無(wú)一害。
我以前很喜歡運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閷?xiě)完作業(yè)沒(méi)事干都可以運(yùn)動(dòng)，比如暴走、跳繩、打籃球等，所以我當(dāng)時(shí)一點(diǎn)都不胖，圍著輕工業(yè)學(xué)院的操場(chǎng)走四五圈也不累，可是現(xiàn)在不一樣了，寫(xiě)完作業(yè)寧愿躺在沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)也不愿意下樓走一圈，所以體重一下子就上去了，圍著操場(chǎng)還沒(méi)跑一圈就上氣不接下氣，導(dǎo)致抵抗力下降，時(shí)間久了還會(huì)導(dǎo)致近視，所以我還是去運(yùn)動(dòng)了。不看不知道一看下一跳，晚上，操場(chǎng)上的人多得很，有自己來(lái)的，有組團(tuán)來(lái)的，剛?cè)フl(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí)，組成的大家庭---暴走團(tuán)。如果不想在操場(chǎng)上，也可以去公園。晚上，公園里的人也很多，也都來(lái)運(yùn)動(dòng)。小區(qū)里的人也很多，年輕的、老的、小的、男的、女的，什么人都有，都是來(lái)運(yùn)動(dòng)的?？吹竭@些，又讓我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，讓我瘦了幾斤。
運(yùn)動(dòng)讓我的生活更充實(shí)，更美好，也讓躺在病床上的人越來(lái)少。如果還問(wèn)我，什么讓生活更美好，我的答案始終不變，當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇七
有人說(shuō)：人生至少要有兩次沖動(dòng)：一場(chǎng)奮不顧身的愛(ài)情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過(guò)一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說(shuō)走就走的旅行?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)里，因?yàn)榉N種的原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢(mèng)回的美好夢(mèng)想。
因?yàn)檫@樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計(jì)劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場(chǎng)旅行始終被擱置在一旁。也許是因?yàn)闆](méi)有足夠的時(shí)間、也許是因?yàn)闆](méi)有金錢(qián)、也許是因?yàn)檎蛘邞卸?，我們?cè)诳沼鄷r(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機(jī)，吃著外賣(mài)，做著這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會(huì)有各色各樣的風(fēng)景。會(huì)見(jiàn)識(shí)到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì)擴(kuò)大自己的視野，增強(qiáng)自己的見(jiàn)識(shí)。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇八
運(yùn)動(dòng)，是人的一生中必不可少的事情，有的人運(yùn)動(dòng)是為了增強(qiáng)體質(zhì)，有的人運(yùn)動(dòng)單純是為了減肥，而我卻覺(jué)得運(yùn)動(dòng)是一種生活的真諦，是它讓生活更加美好！
小時(shí)候，我不知道運(yùn)動(dòng)的重要性，整天宅在家里，這導(dǎo)致我的身體非常虛弱，經(jīng)常生病。長(zhǎng)大后，我才明白，運(yùn)動(dòng)原來(lái)是這么重要，這么有趣。后來(lái)我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)等等，這些運(yùn)動(dòng)讓我感受到無(wú)窮的'樂(lè)趣！比如：跑步時(shí)要?jiǎng)蛩?，呼吸平和，不然體力跟不上，跳繩時(shí)也不要跳太高，不然會(huì)大量消耗體力，跳遠(yuǎn)時(shí)也要注意姿勢(shì)，不然會(huì)傷到腿！
一次，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)突如其來(lái)的跑步比賽，有充足長(zhǎng)跑經(jīng)驗(yàn)的我毫不猶豫地報(bào)了名?？稍诒荣惍?dāng)天，我才得知是短跑，而我卻不適應(yīng)短跑，只會(huì)長(zhǎng)跑，事到如今，我也只能硬著頭皮跑了，只聽(tīng)裁判員的一聲哨響，我拼盡全力跑上前去，我緊閉著眼睛，耳邊的風(fēng)嗖嗖的吹著，可意想不到的是，我竟然是第二個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)的，這場(chǎng)比賽讓我感受到了莫大的成就感，讓我至今難忘，可能這就是運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)吧！
還有一次我語(yǔ)文考試沒(méi)考好，心情很差，于是我做完作業(yè)便來(lái)到家附近的操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，出了一身汗后，我立刻覺(jué)得難過(guò)的心情好多了。在你傷心時(shí)，運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)安慰人的小精靈！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇九
運(yùn)動(dòng)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難！
媽媽每天吃的并不多，但因?yàn)椴辉趺催\(yùn)動(dòng)，肚子上的贅肉就慢慢積了下來(lái)，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無(wú)數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
總之，早上是跳躍運(yùn)動(dòng)，晚上就是伸展運(yùn)動(dòng)。晚飯過(guò)后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個(gè)方向。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的努力，媽媽瘦了一圈，運(yùn)動(dòng)效果顯著。連帶著她的.心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來(lái)“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運(yùn)動(dòng)雖不容易，但運(yùn)動(dòng)會(huì)使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十
人們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在運(yùn)動(dòng)，小到出門(mén)散散步，在家打掃一下衛(wèi)生，大到強(qiáng)制訓(xùn)練，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽。運(yùn)動(dòng)使我們的生活豐富多彩，有句話說(shuō)得好：生命在于運(yùn)動(dòng)。
之前，我做完作業(yè)不是看電視，就是玩游戲，很少出去運(yùn)動(dòng)。我經(jīng)常想：運(yùn)動(dòng)有啥好的.？哪有看電視、玩游戲有意思！
一天，媽媽對(duì)我說(shuō)：“看什么看，玩什么玩？你看看你都胖成什么樣了？也不知道減肥，過(guò)不快跟我去公園運(yùn)動(dòng)鍛煉去！”我在心里強(qiáng)烈“抗議”，可是實(shí)在拗不過(guò)媽媽?zhuān)缓帽凰龔?qiáng)拉著出去了。
來(lái)到公園，眼前的一切讓我驚訝了：廣場(chǎng)上的人可真不少，有跳舞的，有踢毽子的，有跑步的，有打羽毛球的……大家的臉上都洋溢著歡樂(lè)的笑容，這是一幅多么豐富多彩而又溫馨美好的運(yùn)動(dòng)畫(huà)面??！看了一圈我對(duì)打羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣。
第二天，我和媽媽就帶著新買(mǎi)的羽毛球和球拍來(lái)到公園。我拿出球拍躍躍欲試，心想：這還不簡(jiǎn)單嗎？我一手拋球，一手握住球拍，在空中掄了個(gè)半圓，朝羽毛球奮力的打去，結(jié)果不是打偏了，就是打得太近了，白費(fèi)了力氣。該媽媽發(fā)球了，小小的羽毛球乘著風(fēng)朝我飛來(lái)，我拿著球拍左揮，右揮，不斷地跑來(lái)跑去，可就沒(méi)有一次是成功的，我已累得滿頭大汗，這時(shí)我就像泄了氣的皮球一樣，想徹底地放棄了?？墒菋寢尣粩嗟毓膭?lì)我說(shuō)：“兒子，你千萬(wàn)不要放棄，如果放棄了，任何事情是都不會(huì)成功的，堅(jiān)持就是勝利！”之后，媽媽又耐心地指點(diǎn)我，教給我怎么發(fā)球和接球。于是我鼓足了勇氣，按照媽媽的方法不斷地琢磨和嘗試，一次不行兩次，兩次不行多次，經(jīng)過(guò)反反復(fù)復(fù)的練習(xí)，我終于能輕松地發(fā)球，也能接住球了。我沒(méi)有因?yàn)椴豁樁箽猓鼪](méi)有驕傲，沒(méi)有自滿。經(jīng)過(guò)幾個(gè)周的練習(xí)，我已經(jīng)能和媽媽比較流暢地對(duì)打了。每次打完球之后，我都感覺(jué)身上輕松多了，學(xué)習(xí)也更帶勁了，漸漸地對(duì)看電視和玩電腦也拋之腦后了。
如今，每當(dāng)我遇到困難想要放棄時(shí)，我便想到學(xué)打羽毛球參加運(yùn)動(dòng)這件事，是運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)的意志，是運(yùn)動(dòng)給了我勇氣和力量，是運(yùn)動(dòng)改變了我的生活，讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十一
1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。
2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂(lè)……。
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時(shí)，我就很不情愿，總是說(shuō)作業(yè)太多了，就打開(kāi)一頁(yè)沒(méi)學(xué)過(guò)的裝作著想來(lái)想去，又在一張廢紙上寫(xiě)一寫(xiě)題目中的數(shù)。前幾次都過(guò)去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過(guò)了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個(gè)計(jì)劃表，最后，我只能順從的開(kāi)始了鍛煉。
幾個(gè)月過(guò)后，我的肚子下去了，也更加強(qiáng)壯了，別人都不說(shuō)我胖了，以前愛(ài)欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了，這樣多好呀！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十二
周末，我去了外公的家，我和表妹閑來(lái)無(wú)事，就要求和外公一齊去進(jìn)行爬山比賽。
我們從家出發(fā)沿著崎嶇的山道向上爬，我們約定誰(shuí)先爬到山頂誰(shuí)勝利，就這樣，我們爭(zhēng)先恐后暗自努力，過(guò)了一會(huì)兒，我就看不見(jiàn)表妹了，然后我大喊一聲，她就答應(yīng)了，我順著聲聲音向旁邊走去，發(fā)現(xiàn)了精明的表妹正在大柏油路上往山頂上跑，原先是因?yàn)樗煜さ匦?，明白旁邊有個(gè)柏油路，我想這下壞了，她肯定要得第一名了。
我怎能服輸，我選擇了最近最陡的路，我沿著陡峭的路，細(xì)心的向山頂上爬去，當(dāng)我到達(dá)山頂?shù)臅r(shí)候，我發(fā)現(xiàn)外公和表妹早就到了山頂，我輸了，愿賭服輸，他們罰我做了100個(gè)俯臥撐，把我累的都快爬不起來(lái)了。
我們順著山路，下了山，沿途的美麗風(fēng)景盡收眼底。
外公家的小山真的很漂亮，以前由于怕爬山太累，很少去爬，此刻我決定以后每次到外公家都必須去爬一次山。雖然很累，可是也有很多收獲。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十三
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運(yùn)動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級(jí)時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，體育也要爭(zhēng)當(dāng)no。1。好像爸爸也認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。當(dāng)早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉(zhuǎn)念一想，我要有在學(xué)習(xí)中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己。”所以，我要戰(zhàn)勝自己，如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己，我還能去戰(zhàn)勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著葉子向我問(wèn)候，我也向他報(bào)之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì)讓人快樂(lè)，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當(dāng)我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵(lì)自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(zhǎng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運(yùn)動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著跑著，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè)陵小破地方，有什么好看的？”我當(dāng)場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀察，處處皆是美景?！彼α?，調(diào)侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對(duì)，我們棗鄉(xiāng)樂(lè)陵好比一位美女，她確實(shí)好看?！?BR> 唉？生活怎么越變?cè)矫篮昧耍课夷罅四蟊纫郧坝擦艘恍┑募∪狻?，原?lái)都是運(yùn)動(dòng)搞的鬼！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十四
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通?？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好！
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十五
“生命在于，”這是出自法國(guó)思想家伏爾泰的。運(yùn)動(dòng)能使人身心健康，能使人心情愉悅，還能使人排毒養(yǎng)生。運(yùn)動(dòng)讓更。
就在不久前，我去登山了。
那時(shí)，我站在山底，仰望著那直插云霄的山峰，我還一臉輕松，心想著屈屈小山不在話下。
我5分鐘后正式上山了。
我一步一個(gè)腳印，有時(shí)看看路邊小溪，一大群魚(yú)兒在蹦蹦跳跳；有時(shí)眺眺遠(yuǎn)處，能看到幾只松鼠在樹(shù)上嬉皮玩耍；還有時(shí)望望四周，翠色欲流的參天大樹(shù)遙不可及，真是一幅活潑盎然的美妙畫(huà)卷??！
20分鐘悄無(wú)聲息的走過(guò)了，而我已經(jīng)爬到了第二階段，我俯瞰一看，一望無(wú)際的綠葉已鋪滿視野，一片一片的，但美中不足的是還沒(méi)有看到全景。
又過(guò)了一段時(shí)間，不知不覺(jué)已臨近爬完。
但我的雙腿卻早已不聽(tīng)使喚，身體疲憊不堪，我心想我爬了這么多了，怎能輕易放棄，于是我咬咬牙堅(jiān)持著走上了山頂。
我雙眼俯視著密密麻麻的人群、大廈盡收眼底，正巧的照射使這些變得更加美，更加得無(wú)可挑剔。
伴隨著美妙的音樂(lè)，微風(fēng)吹來(lái)，我望望碧藍(lán)的天空，有感而發(fā)：有很多崎嶇不平的坎坷，就像人生一樣，有很多我們必須克服，我們才能獲得。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十六
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了，因?yàn)榕懿绞刮揖Τ渑妫屛彝砩纤煤芟闾?，白天自然有精神。我明白了，運(yùn)動(dòng)的好處迷上了運(yùn)動(dòng)。
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè)起來(lái)。而現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)打乒乓球呢！
運(yùn)動(dòng)是生命的強(qiáng)心劑，它不僅能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇一
在生活中，大家喜歡做各種各樣的事情。有人喜歡種美麗的花朵，有人喜歡去世界各地旅行，有人喜歡去追逐夢(mèng)想……我也有喜歡做的事，你想知道嗎？如果你想知道就繼續(xù)往下讀吧！
我的父母一直告訴我，就算學(xué)習(xí)在忙，在沒(méi)有時(shí)間也要擠時(shí)間去運(yùn)動(dòng)去跳跳繩，跑跑步，鍛煉身體，做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，做一個(gè)健康，擁有優(yōu)秀體質(zhì)的孩子。
多一次運(yùn)動(dòng)就多一次分享。我相信世界上有許許多多的人不喜歡運(yùn)動(dòng)，不喜歡鍛煉身體，因此會(huì)生病。我們每一次運(yùn)動(dòng)都會(huì)讓很多人看到，他們也就會(huì)去運(yùn)動(dòng)，去鍛煉身體，這樣我們就會(huì)起帶頭作用，讓更多人喜歡運(yùn)動(dòng)。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，是運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了大家的免疫力，減少生病的次數(shù)，是運(yùn)動(dòng)讓人感到開(kāi)心、感到快樂(lè)，是運(yùn)動(dòng)讓大家看到獲獎(jiǎng)時(shí)的興奮。
運(yùn)動(dòng)是連接大家友誼的鎖鏈，永遠(yuǎn)也解不開(kāi)。當(dāng)你輕輕的一跑邊跑到一座城市，打開(kāi)一個(gè)神秘的大門(mén)。只有運(yùn)動(dòng)才能永不停歇。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇二
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì)讓自身很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不但可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但每天回來(lái)就得換衣服，因?yàn)樯砩显摮袅?，而且還要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因?yàn)橥饷嫣淞?，除非我必須穿的很厚才能，但我?huì)走不動(dòng)道了，我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步，因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少，因此我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應(yīng)該安全的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之因此去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力，這樣才是真正的`運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀，也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起，但我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇三
不打乒乓球的`人，永遠(yuǎn)也不會(huì)知道在球臺(tái)前吼叫是一種激情；不打籃球的人也永遠(yuǎn)不會(huì)知道，‘走，打球去’是一種友誼；不跳繩的人更不會(huì)知道，繩子打過(guò)地板上的聲音是多么有節(jié)奏感！
從小，我是一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、比較懶惰的男孩兒，總是覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)很累很累，還會(huì)流一身的臭汗，渾身不舒服。
“唐海軒！你看看你光吃不運(yùn)動(dòng)，身上長(zhǎng)了一身的肥肉，丑死了?！?BR> “哎呦！”我不耐煩的回了一句。
“怎么，不愿意呀，不愿意也不行，明天我就讓你去鍛煉，老在家里呆著怎么可以呢？”
第二天，媽媽就把我領(lǐng)到了安慶市青少年宮，讓我在那里學(xué)乒乓球。雖然我以前也學(xué)過(guò)乒乓球，但沒(méi)堅(jiān)持多久不學(xué)了，半途而廢。這一次不一樣了，這里有我的同學(xué)，我們可以一起學(xué)，應(yīng)該有意思多了，也就下定決心好好學(xué)下去。
我們的乒乓球老師很神奇。你要說(shuō)他很?chē)?yán)厲吧，他卻十分的愿意和我們一起互動(dòng)；說(shuō)他很和藹吧，他有時(shí)十分的嚴(yán)肅，大吼一聲就可以讓人魂飛魄散。
“會(huì)打球的人都過(guò)來(lái)。”老師說(shuō)。我并不知道老師要干什么，但是我也可以在臺(tái)子上面打球了，于是我也就跟著隊(duì)伍走了過(guò)去。
“好，你們幾位同學(xué)打比賽?！?BR> “什么，打比賽！”我一聽(tīng)可慌了。那些大哥哥可都是在這里學(xué)了好幾年的呀，我怎么可能打得過(guò)他們呢？老師好像聽(tīng)出了我的心聲，對(duì)大家說(shuō)到：“打比賽并不是讓你們要贏多少個(gè)球，主要是讓你們學(xué)會(huì)去看球，才能成長(zhǎng)?！蔽乙宦?tīng)便有了信心，站在臺(tái)子前望著對(duì)面的大哥哥，一點(diǎn)也不害怕，對(duì)方打得越猛我就越能學(xué)出點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
開(kāi)始我每一局都輸了，漸漸的，有一點(diǎn)灰心——唉，就算再自信也還是不能彌補(bǔ)在實(shí)力上的差距呀！我并沒(méi)有放棄，還是鼓起了勇氣又打了一場(chǎng)比賽。
“贏了！贏了！我贏了！”我激動(dòng)地叫道，連忙跑到老師面前高興地說(shuō)道：“老師我剛才贏了一比耶！”
“很棒！”他拍了拍我的腦袋說(shuō)，“繼續(xù)加油！”
從此我便越來(lái)越喜歡打乒乓球了。
原本，我在跑步方面完全落后于別人的，但是現(xiàn)在已經(jīng)也有了很大的進(jìn)步了。我的大腿更有力氣了，爬四五層樓梯完全不在話下，也許這也是打乒乓球鍛煉的好處吧。平時(shí)我還會(huì)在家里跳繩，打籃球，這都能讓我釋放自我，在球場(chǎng)上揮灑汗水。運(yùn)動(dòng)還可以陶冶人的情操，交結(jié)朋友，使身心更加健康。
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我身體暢快無(wú)比，很輕松。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇四
是什么讓生活更美好，這是一個(gè)問(wèn)題，我思考半天，最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。
那個(gè)晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的，當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái)，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們要去登山了”，我回答：“你們?nèi)グ?，我好困，我要在家里睡覺(jué)”。爸爸一下子拉下臉來(lái)，“不去的話我們回來(lái)時(shí)，你做100個(gè)俯臥撐，100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐”。我無(wú)語(yǔ)。我等爸爸走了之后，想起爸爸說(shuō)的話，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽(tīng)見(jiàn)電話另一頭傳來(lái)溪水聲，就問(wèn)爸爸是不是在抓魚(yú)，爸爸說(shuō)是的，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來(lái)之后，我忐忑不安，想著300個(gè)，不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè)，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養(yǎng)了我的意志，也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇五
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿屋子無(wú)比舒暢。
現(xiàn)在出門(mén)很方便，因?yàn)榧依镔I(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你?！闭f(shuō)著他開(kāi)著他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì)兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng)造生活是勞動(dòng)創(chuàng)造美好。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇六
運(yùn)動(dòng)，不僅能讓人身心健康、放松，還能讓人開(kāi)心、快樂(lè)。只有運(yùn)動(dòng)、才能增強(qiáng)人的抵抗力。總之一句話，就是運(yùn)動(dòng)是百利而無(wú)一害。
我以前很喜歡運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閷?xiě)完作業(yè)沒(méi)事干都可以運(yùn)動(dòng)，比如暴走、跳繩、打籃球等，所以我當(dāng)時(shí)一點(diǎn)都不胖，圍著輕工業(yè)學(xué)院的操場(chǎng)走四五圈也不累，可是現(xiàn)在不一樣了，寫(xiě)完作業(yè)寧愿躺在沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)也不愿意下樓走一圈，所以體重一下子就上去了，圍著操場(chǎng)還沒(méi)跑一圈就上氣不接下氣，導(dǎo)致抵抗力下降，時(shí)間久了還會(huì)導(dǎo)致近視，所以我還是去運(yùn)動(dòng)了。不看不知道一看下一跳，晚上，操場(chǎng)上的人多得很，有自己來(lái)的，有組團(tuán)來(lái)的，剛?cè)フl(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí)，組成的大家庭---暴走團(tuán)。如果不想在操場(chǎng)上，也可以去公園。晚上，公園里的人也很多，也都來(lái)運(yùn)動(dòng)。小區(qū)里的人也很多，年輕的、老的、小的、男的、女的，什么人都有，都是來(lái)運(yùn)動(dòng)的?？吹竭@些，又讓我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，讓我瘦了幾斤。
運(yùn)動(dòng)讓我的生活更充實(shí)，更美好，也讓躺在病床上的人越來(lái)少。如果還問(wèn)我，什么讓生活更美好，我的答案始終不變，當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇七
有人說(shuō)：人生至少要有兩次沖動(dòng)：一場(chǎng)奮不顧身的愛(ài)情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過(guò)一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說(shuō)走就走的旅行?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)里，因?yàn)榉N種的原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢(mèng)回的美好夢(mèng)想。
因?yàn)檫@樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計(jì)劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場(chǎng)旅行始終被擱置在一旁。也許是因?yàn)闆](méi)有足夠的時(shí)間、也許是因?yàn)闆](méi)有金錢(qián)、也許是因?yàn)檎蛘邞卸?，我們?cè)诳沼鄷r(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機(jī)，吃著外賣(mài)，做著這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會(huì)有各色各樣的風(fēng)景。會(huì)見(jiàn)識(shí)到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì)擴(kuò)大自己的視野，增強(qiáng)自己的見(jiàn)識(shí)。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
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【熱】風(fēng)景這里獨(dú)好作文。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇八
運(yùn)動(dòng)，是人的一生中必不可少的事情，有的人運(yùn)動(dòng)是為了增強(qiáng)體質(zhì)，有的人運(yùn)動(dòng)單純是為了減肥，而我卻覺(jué)得運(yùn)動(dòng)是一種生活的真諦，是它讓生活更加美好！
小時(shí)候，我不知道運(yùn)動(dòng)的重要性，整天宅在家里，這導(dǎo)致我的身體非常虛弱，經(jīng)常生病。長(zhǎng)大后，我才明白，運(yùn)動(dòng)原來(lái)是這么重要，這么有趣。后來(lái)我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)等等，這些運(yùn)動(dòng)讓我感受到無(wú)窮的'樂(lè)趣！比如：跑步時(shí)要?jiǎng)蛩?，呼吸平和，不然體力跟不上，跳繩時(shí)也不要跳太高，不然會(huì)大量消耗體力，跳遠(yuǎn)時(shí)也要注意姿勢(shì)，不然會(huì)傷到腿！
一次，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)突如其來(lái)的跑步比賽，有充足長(zhǎng)跑經(jīng)驗(yàn)的我毫不猶豫地報(bào)了名?？稍诒荣惍?dāng)天，我才得知是短跑，而我卻不適應(yīng)短跑，只會(huì)長(zhǎng)跑，事到如今，我也只能硬著頭皮跑了，只聽(tīng)裁判員的一聲哨響，我拼盡全力跑上前去，我緊閉著眼睛，耳邊的風(fēng)嗖嗖的吹著，可意想不到的是，我竟然是第二個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)的，這場(chǎng)比賽讓我感受到了莫大的成就感，讓我至今難忘，可能這就是運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)吧！
還有一次我語(yǔ)文考試沒(méi)考好，心情很差，于是我做完作業(yè)便來(lái)到家附近的操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，出了一身汗后，我立刻覺(jué)得難過(guò)的心情好多了。在你傷心時(shí)，運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)安慰人的小精靈！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇九
運(yùn)動(dòng)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難！
媽媽每天吃的并不多，但因?yàn)椴辉趺催\(yùn)動(dòng)，肚子上的贅肉就慢慢積了下來(lái)，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無(wú)數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
總之，早上是跳躍運(yùn)動(dòng)，晚上就是伸展運(yùn)動(dòng)。晚飯過(guò)后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個(gè)方向。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的努力，媽媽瘦了一圈，運(yùn)動(dòng)效果顯著。連帶著她的.心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來(lái)“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運(yùn)動(dòng)雖不容易，但運(yùn)動(dòng)會(huì)使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十
人們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在運(yùn)動(dòng)，小到出門(mén)散散步，在家打掃一下衛(wèi)生，大到強(qiáng)制訓(xùn)練，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽。運(yùn)動(dòng)使我們的生活豐富多彩，有句話說(shuō)得好：生命在于運(yùn)動(dòng)。
之前，我做完作業(yè)不是看電視，就是玩游戲，很少出去運(yùn)動(dòng)。我經(jīng)常想：運(yùn)動(dòng)有啥好的.？哪有看電視、玩游戲有意思！
一天，媽媽對(duì)我說(shuō)：“看什么看，玩什么玩？你看看你都胖成什么樣了？也不知道減肥，過(guò)不快跟我去公園運(yùn)動(dòng)鍛煉去！”我在心里強(qiáng)烈“抗議”，可是實(shí)在拗不過(guò)媽媽?zhuān)缓帽凰龔?qiáng)拉著出去了。
來(lái)到公園，眼前的一切讓我驚訝了：廣場(chǎng)上的人可真不少，有跳舞的，有踢毽子的，有跑步的，有打羽毛球的……大家的臉上都洋溢著歡樂(lè)的笑容，這是一幅多么豐富多彩而又溫馨美好的運(yùn)動(dòng)畫(huà)面??！看了一圈我對(duì)打羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣。
第二天，我和媽媽就帶著新買(mǎi)的羽毛球和球拍來(lái)到公園。我拿出球拍躍躍欲試，心想：這還不簡(jiǎn)單嗎？我一手拋球，一手握住球拍，在空中掄了個(gè)半圓，朝羽毛球奮力的打去，結(jié)果不是打偏了，就是打得太近了，白費(fèi)了力氣。該媽媽發(fā)球了，小小的羽毛球乘著風(fēng)朝我飛來(lái)，我拿著球拍左揮，右揮，不斷地跑來(lái)跑去，可就沒(méi)有一次是成功的，我已累得滿頭大汗，這時(shí)我就像泄了氣的皮球一樣，想徹底地放棄了?？墒菋寢尣粩嗟毓膭?lì)我說(shuō)：“兒子，你千萬(wàn)不要放棄，如果放棄了，任何事情是都不會(huì)成功的，堅(jiān)持就是勝利！”之后，媽媽又耐心地指點(diǎn)我，教給我怎么發(fā)球和接球。于是我鼓足了勇氣，按照媽媽的方法不斷地琢磨和嘗試，一次不行兩次，兩次不行多次，經(jīng)過(guò)反反復(fù)復(fù)的練習(xí)，我終于能輕松地發(fā)球，也能接住球了。我沒(méi)有因?yàn)椴豁樁箽猓鼪](méi)有驕傲，沒(méi)有自滿。經(jīng)過(guò)幾個(gè)周的練習(xí)，我已經(jīng)能和媽媽比較流暢地對(duì)打了。每次打完球之后，我都感覺(jué)身上輕松多了，學(xué)習(xí)也更帶勁了，漸漸地對(duì)看電視和玩電腦也拋之腦后了。
如今，每當(dāng)我遇到困難想要放棄時(shí)，我便想到學(xué)打羽毛球參加運(yùn)動(dòng)這件事，是運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)的意志，是運(yùn)動(dòng)給了我勇氣和力量，是運(yùn)動(dòng)改變了我的生活，讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十一
1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。
2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂(lè)……。
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時(shí)，我就很不情愿，總是說(shuō)作業(yè)太多了，就打開(kāi)一頁(yè)沒(méi)學(xué)過(guò)的裝作著想來(lái)想去，又在一張廢紙上寫(xiě)一寫(xiě)題目中的數(shù)。前幾次都過(guò)去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過(guò)了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個(gè)計(jì)劃表，最后，我只能順從的開(kāi)始了鍛煉。
幾個(gè)月過(guò)后，我的肚子下去了，也更加強(qiáng)壯了，別人都不說(shuō)我胖了，以前愛(ài)欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了，這樣多好呀！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十二
周末，我去了外公的家，我和表妹閑來(lái)無(wú)事，就要求和外公一齊去進(jìn)行爬山比賽。
我們從家出發(fā)沿著崎嶇的山道向上爬，我們約定誰(shuí)先爬到山頂誰(shuí)勝利，就這樣，我們爭(zhēng)先恐后暗自努力，過(guò)了一會(huì)兒，我就看不見(jiàn)表妹了，然后我大喊一聲，她就答應(yīng)了，我順著聲聲音向旁邊走去，發(fā)現(xiàn)了精明的表妹正在大柏油路上往山頂上跑，原先是因?yàn)樗煜さ匦?，明白旁邊有個(gè)柏油路，我想這下壞了，她肯定要得第一名了。
我怎能服輸，我選擇了最近最陡的路，我沿著陡峭的路，細(xì)心的向山頂上爬去，當(dāng)我到達(dá)山頂?shù)臅r(shí)候，我發(fā)現(xiàn)外公和表妹早就到了山頂，我輸了，愿賭服輸，他們罰我做了100個(gè)俯臥撐，把我累的都快爬不起來(lái)了。
我們順著山路，下了山，沿途的美麗風(fēng)景盡收眼底。
外公家的小山真的很漂亮，以前由于怕爬山太累，很少去爬，此刻我決定以后每次到外公家都必須去爬一次山。雖然很累，可是也有很多收獲。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十三
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運(yùn)動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級(jí)時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，體育也要爭(zhēng)當(dāng)no。1。好像爸爸也認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。當(dāng)早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉(zhuǎn)念一想，我要有在學(xué)習(xí)中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己。”所以，我要戰(zhàn)勝自己，如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己，我還能去戰(zhàn)勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著葉子向我問(wèn)候，我也向他報(bào)之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì)讓人快樂(lè)，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當(dāng)我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵(lì)自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(zhǎng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運(yùn)動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著跑著，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè)陵小破地方，有什么好看的？”我當(dāng)場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀察，處處皆是美景?！彼α?，調(diào)侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對(duì)，我們棗鄉(xiāng)樂(lè)陵好比一位美女，她確實(shí)好看?！?BR> 唉？生活怎么越變?cè)矫篮昧耍课夷罅四蟊纫郧坝擦艘恍┑募∪狻?，原?lái)都是運(yùn)動(dòng)搞的鬼！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十四
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通?？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好！
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十五
“生命在于，”這是出自法國(guó)思想家伏爾泰的。運(yùn)動(dòng)能使人身心健康，能使人心情愉悅，還能使人排毒養(yǎng)生。運(yùn)動(dòng)讓更。
就在不久前，我去登山了。
那時(shí)，我站在山底，仰望著那直插云霄的山峰，我還一臉輕松，心想著屈屈小山不在話下。
我5分鐘后正式上山了。
我一步一個(gè)腳印，有時(shí)看看路邊小溪，一大群魚(yú)兒在蹦蹦跳跳；有時(shí)眺眺遠(yuǎn)處，能看到幾只松鼠在樹(shù)上嬉皮玩耍；還有時(shí)望望四周，翠色欲流的參天大樹(shù)遙不可及，真是一幅活潑盎然的美妙畫(huà)卷??！
20分鐘悄無(wú)聲息的走過(guò)了，而我已經(jīng)爬到了第二階段，我俯瞰一看，一望無(wú)際的綠葉已鋪滿視野，一片一片的，但美中不足的是還沒(méi)有看到全景。
又過(guò)了一段時(shí)間，不知不覺(jué)已臨近爬完。
但我的雙腿卻早已不聽(tīng)使喚，身體疲憊不堪，我心想我爬了這么多了，怎能輕易放棄，于是我咬咬牙堅(jiān)持著走上了山頂。
我雙眼俯視著密密麻麻的人群、大廈盡收眼底，正巧的照射使這些變得更加美，更加得無(wú)可挑剔。
伴隨著美妙的音樂(lè)，微風(fēng)吹來(lái)，我望望碧藍(lán)的天空，有感而發(fā)：有很多崎嶇不平的坎坷，就像人生一樣，有很多我們必須克服，我們才能獲得。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好運(yùn)動(dòng)篇十六
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了，因?yàn)榕懿绞刮揖Τ渑妫屛彝砩纤煤芟闾?，白天自然有精神。我明白了，運(yùn)動(dòng)的好處迷上了運(yùn)動(dòng)。
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè)起來(lái)。而現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)打乒乓球呢！
運(yùn)動(dòng)是生命的強(qiáng)心劑，它不僅能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。