寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中,我們可以從中發(fā)現(xiàn)自己的潛能和發(fā)展方向。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以從自己的亮點(diǎn)和不足入手,找到改進(jìn)的方向。寫(xiě)心得體會(huì)的目的在于促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步,以下是一些寫(xiě)作的技巧和心得分享。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇一
20xx年xx月xx日----xx日,我們?cè)趚x的組織下,各企業(yè)單位、社區(qū)的工會(huì)xx及代表,齊聚一堂,在萬(wàn)仙山進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練對(duì)提高自身素質(zhì)和認(rèn)知團(tuán)隊(duì)合作都是一次精神上的洗禮,讓我們受益匪淺。
相信自己,要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。我是誰(shuí)?我能做什么?我會(huì)做什么?這些問(wèn)題我們或許忙碌于緊張的工作中,忘了自我,迷失了方向。這次訓(xùn)練,我們放下職務(wù),放下姓名,不分性別,甚至沒(méi)有年齡上的差距,此時(shí)此刻,我們才能靜下心來(lái),處在大自然的懷抱中,我們的心靜下來(lái)了,我們的心平靜了,生活、工作的瑣事暫時(shí)拋卻,心在一瞬間得到了安寧,我?一個(gè)平凡的我,一個(gè)認(rèn)真而又對(duì)生活充滿(mǎn)熱情的我,一個(gè)對(duì)工作嚴(yán)格要求的我,找到了自我,才能重新看清,原來(lái)迷蒙了雙眼,曾經(jīng)的我自以為是,聽(tīng)不進(jìn)別人的勸說(shuō)。
相信自己,要肯定自己,不妄自菲薄。我是自己的知音,只有肯定自己的能力,才能最大限度的發(fā)揮自己的能力,為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的一份力,團(tuán)隊(duì)是由一個(gè)個(gè)的小我組成的,只有每一個(gè)的小我認(rèn)清自己,相信自己,肯定自己,才能有團(tuán)隊(duì)集體合作能力的爆發(fā)。
團(tuán)隊(duì)合作指的是一群有能力,有信念的人在特定的團(tuán)隊(duì)中,為了一個(gè)共同的目標(biāo)相互支持合作奮斗的過(guò)程。要想建立一個(gè)有凝聚力并且高效的團(tuán)隊(duì),建立信任必不可少。
信任是一種托付,是把自己融入到團(tuán)隊(duì)的大家庭中,在這個(gè)家里,我們是相親相愛(ài)的一家人,我們是為了一個(gè)共同的目標(biāo)走到一起的。信任團(tuán)隊(duì),我們不斷的突破小我,在突破中,小我成長(zhǎng)了,團(tuán)隊(duì)壯大了。
“信任背摔”,我們相信自己,同時(shí),我們信任我們的團(tuán)隊(duì),從高臺(tái)往后摔的一瞬間,突破自我的恐懼,教練放手,等待的是下面團(tuán)隊(duì)緊搭的人橋,團(tuán)隊(duì)成員響亮的“準(zhǔn)備好了,我們一定支持你”,信任在此間流動(dòng),心靈的溝通,讓我拋開(kāi)一切,把自己交給了我信任的團(tuán)隊(duì)。
信任是一種精神力,信任建立在對(duì)人誠(chéng)信的基礎(chǔ)上,相信別人,相信隊(duì)友,是對(duì)相信最高最中肯的評(píng)價(jià)。
信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑,是團(tuán)隊(duì)的精神支柱。團(tuán)隊(duì)的力量要想最大發(fā)揮,離不開(kāi)每一個(gè)成員的齊心協(xié)力。人心齊,泰山移。在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作下,在大家的相互討論中,我們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)新記錄。在“眾志成城”項(xiàng)目訓(xùn)練中,我們從覺(jué)得不可能3秒完成到突破3秒,再到突破2秒,最后以0.98秒的成績(jī)成功突破1秒。這是團(tuán)隊(duì)的突破,也是我們每一個(gè)隊(duì)員自我的突破。
相信自己,我一定行;信任團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)力量讓一切不可能變?yōu)榭赡堋?BR> 拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇二
我懷著非常激動(dòng)和躍躍欲試的心情報(bào)名參加了公司新增加的體驗(yàn)式培訓(xùn)課程——戶(hù)外拓展訓(xùn)練。通過(guò)三期的專(zhuān)業(yè)拓展培訓(xùn),雖然過(guò)程很辛苦,但收獲非常多,感悟也特別深刻。不僅在團(tuán)隊(duì)合作和溝通技能方面都得到了成長(zhǎng),而且我們的培訓(xùn)效果和個(gè)人學(xué)習(xí)的成果得到了公司的認(rèn)可,被聘為公司內(nèi)部的兼職講師。通過(guò)這次的培訓(xùn)我明白在培訓(xùn)兼職講師的道路上,這才剛剛開(kāi)始,在接下來(lái)的日子,還需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)、實(shí)踐、積累和傳授。
通過(guò)這三期的培訓(xùn),我們學(xué)習(xí)了很多拓展項(xiàng)目,現(xiàn)在和大家分享幾個(gè)印象最為深刻的課程:
1、高空自落(激發(fā)潛能,挑戰(zhàn)自我、超越自我):
此項(xiàng)目屬高空危險(xiǎn)作業(yè),需要我們膽大心細(xì),以及敢于挑戰(zhàn)的精神。主要是由我們自己在高達(dá)十米的高空,自己控制繩索,自由下落。整個(gè)項(xiàng)目過(guò)程都是由朱建老師給我們親自講解、演示和指導(dǎo),朱老師首先給我們?cè)敿?xì)講解做這個(gè)項(xiàng)目需要注意的事項(xiàng),主要是對(duì)高空自落項(xiàng)目中需要用到的一些安全設(shè)施的應(yīng)用和下滑的技巧,如:安全繩、安全扣、安全環(huán)、安全帽等的使用。其中,在講解安全繩的使用過(guò)程中,我們學(xué)會(huì)了幾種安全系數(shù)非常高的系繩的方法,有單八、雙八、三八等等,同時(shí)老師還特別提到安全在這個(gè)項(xiàng)目尤其重要。
在實(shí)踐操作過(guò)程中朱老師頂著炎炎烈日耐心給我們指導(dǎo)給我留下了非常深刻的記憶。老師在高空中邊講解,邊演示,同時(shí)像雨滴一樣的汗水滲透了老師的衣服,可是他克服了外界惡劣的環(huán)境,還是和我們一起分享課程……講解演示完之后就輪到我們自己去實(shí)踐、體驗(yàn),如果自己不去親身體驗(yàn),可能覺(jué)得那些不算很難,但是親自感受了,才體會(huì)到那種緊張感和那種欲罷不能的恐懼。幸運(yùn)的是,老師不斷的給予我們正能量,隊(duì)友們也給我們加油鼓勁,經(jīng)過(guò)一次次的體驗(yàn),讓我們最終戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,成為真正的勇者,也讓我愛(ài)上了這項(xiàng)訓(xùn)練,因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目能夠激發(fā)我們的潛能,挑戰(zhàn)自我,超越自我。
2、盲人方陣(領(lǐng)導(dǎo)力,執(zhí)行力,協(xié)作意識(shí)):
在盲人方陣項(xiàng)目中,老師的要求是讓我們8個(gè)人用眼罩遮住雙眼,在20分鐘內(nèi),將一根長(zhǎng)繩子擺成一個(gè)面積最大的正方形,且8個(gè)人分別站在四個(gè)頂點(diǎn)和四條邊的中點(diǎn)上。這個(gè)平??此坪芎?jiǎn)單的動(dòng)作,突然把眼睛蒙蔽起來(lái),盲人般的感覺(jué),頓時(shí)覺(jué)得自己就像是在沙漠中失去了方向一樣,感覺(jué)在這樣一個(gè)行走都成問(wèn)題的情況下怎么可能完成這樣嚴(yán)格的一項(xiàng)任務(wù)呢?當(dāng)時(shí)真的覺(jué)得完成任務(wù)幾乎不可能的,腦袋一片空白,沒(méi)有任何長(zhǎng)度、角度儀器,還蒙上眼睛完成任務(wù),實(shí)在是難。
按照老師的指導(dǎo),我們選了一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),但是剛開(kāi)始的時(shí)候,應(yīng)該是大家都沒(méi)什么思緒,所以都是七嘴八舌,冒出許多想法,然后也未經(jīng)深思熟慮就付諸行動(dòng),等到大家遇到阻礙后又進(jìn)行重新調(diào)整,以至于就這樣浪費(fèi)了大量寶貴的`時(shí)間。在浪費(fèi)大量時(shí)間后,大家才覺(jué)得這樣下去不行,于是頓時(shí)又安靜下來(lái),大家都聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)說(shuō),隊(duì)長(zhǎng)把大家的之前的意見(jiàn)凝聚成一個(gè)切實(shí)可行的方案,然后把我們都編上號(hào)碼,最后按號(hào)碼指揮大家如何操作,執(zhí)行完畢后隊(duì)友們都會(huì)匯報(bào)一聲執(zhí)行ok,這樣隊(duì)長(zhǎng)就好繼續(xù)安排后續(xù)的隊(duì)員行動(dòng)。最終,我們準(zhǔn)確地完成了定位,出色地完成了任務(wù)。
通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,使我感受到:
1、領(lǐng)導(dǎo)的切實(shí)可行的方案與指導(dǎo)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的方向;。
2、良好的溝通和交流是團(tuán)隊(duì)有效合作的重要的保證;。
3、在團(tuán)隊(duì)中只要大家同心協(xié)力,團(tuán)結(jié)互助,才能有良好凝聚力和戰(zhàn)斗力去克服我們所遇到的任何困難。
3、七巧板(競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)協(xié)作意識(shí))。
在這個(gè)項(xiàng)目中,主要是完成老師發(fā)給我們每組的任務(wù)卡上的七巧板拼圖。剛開(kāi)始,老師把我們8個(gè)人分成7個(gè)組,六個(gè)單人組和一個(gè)兩人組,其中兩個(gè)人的那個(gè)組為協(xié)調(diào)組,坐在我們六個(gè)單人組圍成的圓圈的中間。那么單人組是要完成各自手里任務(wù)卡中的任務(wù),在完成任務(wù)的過(guò)程中需要在中間的雙人組幫助協(xié)調(diào)其他各組之間的板件交換,各組才能共同完成他們手中的任務(wù)卡。游戲開(kāi)始時(shí),各組根據(jù)各自的任務(wù)向協(xié)調(diào)中發(fā)出需求信息,然后協(xié)調(diào)組向其他組進(jìn)行協(xié)調(diào)和溝通,并進(jìn)行有序的交換板件,以至于各組都順利地完成各自的任務(wù)。只是在最后的集體任務(wù)中需要完成正方形和長(zhǎng)方形難度比較大,也由于時(shí)間關(guān)系最終沒(méi)能完成這個(gè)拼圖任務(wù)。
但是聽(tīng)老師說(shuō),我們是完成的比較好的,比較文明,溝通比較順暢的隊(duì)員。有些其他的公司就會(huì)出現(xiàn)搶板件、溝通不到位等等不良的情況。
從這個(gè)項(xiàng)目中,給我的感悟是:
(1)平時(shí)在工作中,經(jīng)常會(huì)遇到要處理的事情比較多時(shí),就容易出現(xiàn)亂成“一鍋粥”的現(xiàn)象,現(xiàn)在仔細(xì)想來(lái),主要是需要找出合理的統(tǒng)籌方式,分清輕重緩急,先抓主要矛盾?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢!”,事情蠻干,不如不干。事前多思考,想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題,提前做好防范措施和計(jì)劃,有備無(wú)患。
(2)審時(shí)度勢(shì),顧全大局,做事時(shí),不能太私利。
總結(jié):
經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)和體驗(yàn),我們受益匪淺,讓我們的身心都得到了一次洗禮和成長(zhǎng),我希望自己在今后的兼職指導(dǎo)老師的過(guò)程中將這些體驗(yàn)式的拓展活動(dòng)中所展現(xiàn)的精神面貌和實(shí)踐意義進(jìn)行宣導(dǎo)和推廣,將這些活動(dòng)中給我們帶來(lái)的正能量去影響我們周?chē)耐?,使我們的團(tuán)隊(duì)更有凝聚力和戰(zhàn)斗力。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇三
20__年8月x日,在市行的精心組織下,我們來(lái)到了市職教中心的訓(xùn)練基地,經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我們個(gè)人金融部的全體同事受益匪淺,終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):
一、明確責(zé)任,落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。因此,在具體工作中,我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任,堅(jiān)決杜絕"政出多門(mén)"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。在做"雷區(qū)取水"活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),大家并沒(méi)有先急于取水,而是每個(gè)人先找好自己的位置,充分論證,最后一舉成功。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果,才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍。
三、團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié),協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)。"大腳板"和"畢業(yè)墻"項(xiàng)目,都要靠團(tuán)隊(duì)的力量,大家心往一處想,勁往一處使,齊心協(xié)力,才能獲得最終的勝利。一盤(pán)散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無(wú)成,而一個(gè)親密無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的。
四、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要。在"信任倒"項(xiàng)目中,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺(tái)上,身體直直的向后倒下,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任。
五、學(xué)會(huì)溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中,我們需要溝通和理解,也需要相互配合和協(xié)調(diào),只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中,我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
六、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,無(wú)以自立。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,我們要擺正自己的位置,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天,面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù),更要把這種精神傳給每一個(gè)人。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇四
9月28號(hào)迎來(lái)了公司一年一度的戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng),早晨9點(diǎn)多我們來(lái)到了天山鄉(xiāng)老營(yíng)房訓(xùn)練基地, 剛到目的地,收到教官的指示,先換上迷彩服,就這樣一天的培訓(xùn)開(kāi)始了。
給我們來(lái)了頓精神大餐,教我們每天早晨醒來(lái)后對(duì)自己說(shuō)一些積極向上的話(huà),如"我的生活中充滿(mǎn)了激情、健康、財(cái)富、愛(ài)心和力量,今天真是美好的一天??!",給自己一個(gè)這樣得心理暗示,使自己一天得生活能有一個(gè)好得開(kāi)始,做一個(gè)開(kāi)朗積極向上的人。
這次的拓展訓(xùn)練收獲很多,但是最讓我感動(dòng)的是以下兩個(gè)活動(dòng)。
一是教官帶著我們玩了一個(gè)叫"信任背摔"的活動(dòng),"信任背摔"這個(gè)活動(dòng)的目的是建立起我們彼此間的信任,同時(shí)還可以鍛煉我們的心理素質(zhì),克服恐懼,對(duì)我們的心理素質(zhì)提升有很大的幫助。我站在背摔臺(tái)準(zhǔn)備往下倒的時(shí)候心里還是很恐懼的,擔(dān)心自己摔下去會(huì)不會(huì)受傷,當(dāng)我在驚恐中倒在隊(duì)友彈性而牢固的臂中時(shí),感覺(jué)到心里是那么的踏實(shí),深深感觸到信任的重要性。同時(shí)也讓我感到:只有充分相信你的同伴,相信你的集體,他們才會(huì)在你需要幫助的時(shí)候給你最無(wú)私,最真誠(chéng)的支持;而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。
土和汗水,肩膀被踩出紅紅的血痕,他們默默的承受著痛苦,直到最后一名隊(duì)員成功的翻越了畢業(yè)墻。那一刻我們高聲歡呼,辛苦的汗水成功的淚水交融在一起,那場(chǎng)面激動(dòng)人心。成功離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)一心,齊心協(xié)力。在分享的時(shí)候,教官問(wèn)我們"當(dāng)?shù)鬃年?duì)員們都是堂堂七尺男兒,他們的肩膀?yàn)槭裁唇o我們踩,我們是他們的長(zhǎng)輩么,是他們的親人么?"這時(shí)候大家都沉思起來(lái)。為什么,因?yàn)槲覀兪峭?,是在工作中幫助和關(guān)心我們的人,是我們?cè)谌松邢嗵帟r(shí)間最久的人,是在一起奮斗拼搏的人。 在我們的工作中,很多事情都需要團(tuán)隊(duì)的配合,而總有些人比別人付出的更多,有時(shí)候我們甚至看不到他們承受的壓力和傷痛。為那些付出更多的人鼓掌喝彩。
時(shí)間過(guò)的飛快,一天的拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了。我相信每個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶人工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷。他給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多有意義的工作理念和人生觀(guān)!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇五
拓展培訓(xùn)有助于團(tuán)隊(duì)的建設(shè),可以有效地強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神,可以提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,可以有效實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求參加拓展的學(xué)員站長(zhǎng)1.5米高臺(tái)之上,雙腳并攏,身體垂直往后倒下,然后由參加保護(hù)的隊(duì)員接住。拓展訓(xùn)練過(guò)程中,很多學(xué)員無(wú)法真正地信任團(tuán)隊(duì),害怕團(tuán)隊(duì)接不住自己,心中的恐懼大于信任,最后導(dǎo)致闖關(guān)失敗。拓展訓(xùn)練通過(guò)營(yíng)造信任的環(huán)境去激發(fā)學(xué)員的,通過(guò)團(tuán)隊(duì)的支持、鼓勵(lì)、關(guān)懷讓隊(duì)員信任團(tuán)隊(duì);拓展訓(xùn)練通過(guò)隊(duì)員身體的接觸去實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)之間的感情信任,培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)。
拓展訓(xùn)練通過(guò)自發(fā)的方式去引導(dǎo)學(xué)員感悟,使團(tuán)隊(duì)合作精神潛移默化到意識(shí)中。拓展訓(xùn)練模擬企業(yè)合作情景,通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的合作及接觸去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間的感情,實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任,使其在生活及工作更有實(shí)用性。同時(shí)拓展訓(xùn)練是通過(guò)自發(fā)感悟的,這種方式可以讓情感或道理更加深刻,使其在生活和工作影響更大更遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇六
十月的北京秋高氣爽,xxxx年10月23日——24日,xxxx學(xué)院xxxx年新入院的22名教職員工踏上了期待已久的拓展之旅。為期一天的拓展訓(xùn)練非常短暫,但它卻帶給我們從未有過(guò)的經(jīng)歷和體驗(yàn),我們的精神和心靈也受到了震撼和升華。
這次拓展訓(xùn)練的地點(diǎn)安排在昌平十三陵附近北京智點(diǎn)拓展公司的訓(xùn)練基地,在人事處霍華老師和桂小珍老師的帶領(lǐng)下,我們?cè)谙挛鐑牲c(diǎn)半到達(dá)目的地,拓展活動(dòng)正式開(kāi)始。大家在教練的指導(dǎo)下分成兩隊(duì),兩隊(duì)在15分鐘內(nèi)完成了隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌和隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作,“太陽(yáng)”隊(duì)和“火鳳凰”隊(duì)誕生了。兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)分別由民樂(lè)系的胡瑜老師和指揮系的傅晶晶老師擔(dān)任。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中,除了“高空斷橋”是個(gè)人的挑戰(zhàn)項(xiàng)目之外,其它的“穿越雷陣”“穿越電網(wǎng)”“蛟龍出?!倍际切枰w的智慧和力量共同完成的。
先說(shuō)說(shuō)“高空斷橋”,這應(yīng)該是讓每個(gè)參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)員最犯怵的項(xiàng)目了。在離地8米的高空中架起的15公分寬的跳板上進(jìn)行跨越,想起來(lái)都會(huì)心驚膽戰(zhàn)。管弦系的吳瓊老師主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn),第一個(gè)挑戰(zhàn)自我,她順利地爬上跳臺(tái),沉著穩(wěn)健的一跳為這個(gè)項(xiàng)目開(kāi)了一個(gè)好頭。沒(méi)有親身做過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的人是不會(huì)感受到那種恐懼,當(dāng)你站在窄窄的跳板并在上面行走時(shí),所有的人都會(huì)心跳加速,而正是在起跳的那一刻,每個(gè)人也跨越了心理的那道鴻溝。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目讓每個(gè)參與的隊(duì)員看到了一個(gè)從未看到過(guò)的自己,它讓我們能夠更加勇敢和自信地面對(duì)今后工作和生活中遇到的困難和挑戰(zhàn)!
“穿越雷陣”是我們進(jìn)行的第一個(gè)集體項(xiàng)目,雖然大家在開(kāi)始之前做了比較清晰的戰(zhàn)略部署和戰(zhàn)術(shù)安排,但在進(jìn)行過(guò)程中還是出現(xiàn)了一些意想不到的情況和了幾個(gè)不該發(fā)生的錯(cuò)誤。之后大家及時(shí)討論總結(jié),發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲覀兊摹爸魅宋獭本穸己堋皬?qiáng)”,游戲過(guò)程中每個(gè)人“熱情”的發(fā)言造成了局勢(shì)的混亂。這個(gè)項(xiàng)目讓大家看到在執(zhí)行一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)工作時(shí),之前需要周密的的計(jì)劃和準(zhǔn)確的溝通,而在執(zhí)行過(guò)程當(dāng)中一定需要核心人物的領(lǐng)導(dǎo),在事后則需要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)。
有了“穿越雷陣”的經(jīng)驗(yàn),之后的“穿越電網(wǎng)”大家顯得默契了很多。在兩位隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,大家有序的按照身型大小進(jìn)行穿越。男老師們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中發(fā)揮了巨大的作用,提琴制作的趙祎老師,附中室內(nèi)樂(lè)的岳麟老師和圖書(shū)館的張之悍老師作為輸送方,胡瑜老師,傅晶晶老師和作曲系的胡銀岳老師作為接收方,他們把每一位女老師安全地送過(guò)“電網(wǎng)”。在即將結(jié)束任務(wù)的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)小插曲,可能是因?yàn)橹案邚?qiáng)度的體力勞動(dòng),最后一個(gè)穿越電網(wǎng)的張之悍老師不小心觸網(wǎng)了,這時(shí)大家表現(xiàn)出空前的團(tuán)結(jié),沒(méi)有一個(gè)人抱怨因?yàn)檫@一失誤可能造成的任務(wù)失敗,相反大家非常冷靜,積極地想辦法解決問(wèn)題。最后在所有人的有序配合下,張老師來(lái)到了“安全地帶”,在他落地的一刻,大家歡呼起來(lái),為集體的智慧和力量而歡呼!
一天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,老師們都感覺(jué)意猶未盡。大家都非常感謝人事處的老師為新老師們提供這樣一次相互認(rèn)識(shí)和了解的機(jī)會(huì),并且非常高興能夠有這樣一次令人難忘的經(jīng)歷!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇七
拓展培訓(xùn)是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn),所謂體驗(yàn)式培訓(xùn)就是通過(guò)親身體驗(yàn)去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過(guò)程。拓展培訓(xùn)與傳統(tǒng)的教育相比,前者有助于更好地認(rèn)清自己、發(fā)展自己;前者可以磨練個(gè)人意志,使其變得更加堅(jiān)強(qiáng);前者可以啟發(fā)想象力于創(chuàng)造力,提高解決事情的能力;前者可以改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)換位思考更為融洽與他人合作。
進(jìn)行拓展培訓(xùn)的過(guò)程中,學(xué)員會(huì)遇到各種各樣的障礙,運(yùn)用團(tuán)隊(duì)智慧尋找方法解決問(wèn)題。通過(guò)自發(fā)的方式去挖掘潛能,培養(yǎng)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,比傳統(tǒng)教育更適合培養(yǎng)人才。傳統(tǒng)的教育注重于理論性,但是拓展是一種模擬生活現(xiàn)象的一種培訓(xùn),它具備實(shí)在性、實(shí)用性,與現(xiàn)實(shí)生活相互接軌。
拓展培訓(xùn)是一種親身體驗(yàn)的過(guò)程,現(xiàn)實(shí)的環(huán)境更有利于啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,讓學(xué)員在培訓(xùn)中有更好的收獲。拓展是一種團(tuán)隊(duì)的活動(dòng),團(tuán)隊(duì)的合作、協(xié)調(diào)、溝通都可以改善學(xué)員的人際關(guān)系,讓學(xué)員能夠更好地融入到團(tuán)隊(duì)中去。
拓展也會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)糾紛的出現(xiàn),通過(guò)及時(shí)的制止和反思讓學(xué)員學(xué)會(huì)換位思考,更好適應(yīng)現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。但是傳統(tǒng)教育在遇到問(wèn)題只會(huì)批評(píng)和檢討,并不能在實(shí)質(zhì)上讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,所以拓展培訓(xùn)是一種新型的教育方式。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇八
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;艦長(zhǎng)教練、潛伏教練和上校教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。
訓(xùn)練伊始,潛伏教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”,所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員,并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé),凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒(méi)有借口,力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓(xùn)活動(dòng)。“四個(gè)凡事”,說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。如果對(duì)所做的任何一件事情,擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無(wú)論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
營(yíng)員共有38名,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌,通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk,最終確定了“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”兩個(gè)小組。“野狼隊(duì)”在pk中勝出,感受到集體合作得到勝利的喜悅,同時(shí)身為“野狼隊(duì)”的一員也倍感榮幸。
兩只乒乓球,接連而成的塑料管道放在眼前時(shí),我怎么也不能相信把球平穩(wěn)的傳遞過(guò)去竟是如此之難,著需要多么默契的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和多么強(qiáng)烈的責(zé)任心啊。雖然我們隊(duì)最后以失敗而告終,但是大家都從這次的活動(dòng)中得到了很多啟發(fā),那就是今后做事要沉著冷靜,保持一顆清醒的頭腦,肩負(fù)起自己的一份責(zé)任。
站在那比人還高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!“請(qǐng)相信我們,我們永遠(yuǎn)愛(ài)你,倒吧!”。背后傳來(lái)隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。
高空斷橋??吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的潛伏教練也對(duì)我說(shuō):有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過(guò)去,沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
就像我們野狼隊(duì)的隊(duì)歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣,在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì)更加美好!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇九
本次培訓(xùn)活動(dòng)得到了行領(lǐng)導(dǎo)的重視,并且對(duì)我們提出了期望和要求。為了達(dá)到讓每一個(gè)參與培訓(xùn)的人員得到知識(shí)的補(bǔ)充和技能的提高,本次培訓(xùn)十分重視事前的學(xué)員需求調(diào)查,并采用互動(dòng)的教學(xué)形式以激發(fā)我們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,主講老師結(jié)合實(shí)際情況一一解答學(xué)員的疑問(wèn)。培訓(xùn)結(jié)束后,我們紛紛對(duì)工作提出建議和要求,并表示收獲很大,希望在今后能夠繼續(xù)參加類(lèi)似的培訓(xùn)。
短短的6天時(shí)間,我們能夠?qū)W到的知識(shí)是有限的,在今后的工作中,要不斷的將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過(guò)知識(shí)的不斷積累來(lái)提高業(yè)務(wù)水平。也希望各部門(mén)的老員工能發(fā)揮“傳、幫、帶”的作用,嚴(yán)格要求我們集團(tuán)拓展訓(xùn)練—讓我們充滿(mǎn)激情去工作。
6月27日下午,在xx電集團(tuán)資本控股有限公司直屬黨委的組織下,我公司積極參與了迎“七一”拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)參加拓展訓(xùn)練活動(dòng),我的身心得到了鍛煉,雖然訓(xùn)練是幸苦的,但是我們都信心十足,勇于表現(xiàn),團(tuán)結(jié)友愛(ài),個(gè)人能力得到了充分的發(fā)揮,圓滿(mǎn)完成了訓(xùn)練任務(wù),在我的人生中留下了難望的記憶。
通過(guò)這次活動(dòng),結(jié)合平時(shí)的工作,我覺(jué)得有以下幾點(diǎn)體會(huì):
在訓(xùn)練中,我們?nèi)〉昧己贸煽?jī),得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過(guò)完成一個(gè)個(gè)集體項(xiàng)目,我們手拉手心連心,充分發(fā)揮集體智慧,個(gè)人的力量都有效發(fā)揮出來(lái)了。但我們?cè)谄綍r(shí)的工作和生活中,由于處在一個(gè)相對(duì)比較封閉的圈子里,沒(méi)有如此強(qiáng)烈的集體感,也就沒(méi)有這樣強(qiáng)烈的必勝的信念。所以團(tuán)隊(duì)的能力發(fā)展起來(lái)就會(huì)大打折扣。組織管理者要合理設(shè)置團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),并采取有效的激勵(lì)措施。
我們的集體是臨時(shí)組建起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、愛(ài)好、長(zhǎng)處和短處,這些習(xí)慣,有些有利于團(tuán)隊(duì),有些有害于團(tuán)隊(duì)。所以我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間,個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間,不要把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái),積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和狀態(tài)準(zhǔn)確定位,服從安排,揚(yáng)長(zhǎng)避短,樂(lè)于奉獻(xiàn)。
在我們的生活中,競(jìng)爭(zhēng)無(wú)所不在,我們可以感受到工作過(guò)程中,來(lái)自方方面面的競(jìng)爭(zhēng),但是我們很多時(shí)候忽略了公司內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)。內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的建立和完善是公司保持活力和積極向上的保證。通過(guò)這次活動(dòng)我們看出,為了完成任務(wù),取得勝利,就必須合作,必須建立團(tuán)隊(duì)。但不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了,一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,要互相信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)在有效設(shè)置目標(biāo)后,只有充分發(fā)揮大家的智慧,才會(huì)形成正確的決策。從群眾中來(lái),到群眾中去,這在我們飛鷹公司隊(duì)的每次決策中都完美地體現(xiàn)出來(lái)了。所以我們很快能夠抄到完成任務(wù)的有效的、科學(xué)的方法。正確的決策需要強(qiáng)有力地執(zhí)行,大家一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,擰成一股繩。執(zhí)行過(guò)程中協(xié)調(diào)和反饋也相當(dāng)重要,平時(shí)工作中,目標(biāo)制定了,但分配下去就沒(méi)有了下文了,沒(méi)有及時(shí)地總結(jié)、反饋、鞏固成果,所以往往收效不大。如何解決執(zhí)行難的問(wèn)題是每個(gè)成員應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題。
我們發(fā)現(xiàn),在集體游戲活動(dòng)中,我們干勁十足,完成任務(wù)又快又好,但一旦回到工作崗位上,一旦生活重歸平靜、平凡,我們很難說(shuō)還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),滿(mǎn)懷激情,全力以赴去過(guò)好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。講老實(shí)話(huà),要突破自己、改變自己很難,但如果不突破,重復(fù)同樣動(dòng)作,只會(huì)得到同樣的結(jié)果。所以我們要每天有所改變、有所進(jìn)步,在工作中同樣做到最好。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,正如訓(xùn)練前培訓(xùn)老師所講的一樣:拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間,我們只有堅(jiān)定信念,不斷地磨練自己的意志品質(zhì),才能不斷發(fā)展,向著人生的更高目標(biāo)前行,感謝大自然拓展訓(xùn)練營(yíng)的努力付出?。?BR> 拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十
1月16日至1月17日兩天的拓展訓(xùn)練中,我們放開(kāi)自己投入團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,了解到團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持到底就能完成任務(wù)或者是超額的完成目標(biāo)。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作重點(diǎn)是傾聽(tīng),只有懂得更好的用心的傾聽(tīng)旁邊的聲音才能更有效的完成工作,了解工作中往往出現(xiàn)些困難只要有挑戰(zhàn)自我的精神,對(duì)工作要充滿(mǎn)激情才能走得更遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,已被我們行政部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。
穿越電網(wǎng)的時(shí)候,大家有的脫去了上衣,有的脫去了鞋子,那一刻,不知道怎樣的勇氣讓我們這么萬(wàn)眾一心,一個(gè)個(gè)通口很多次無(wú)情的為我們關(guān)上了大門(mén),但是終于我們還是成功了,聽(tīng)完陳教練給我們講述的驚險(xiǎn)的二戰(zhàn)故事,我們也終于要開(kāi)始下一個(gè)挑戰(zhàn)了迄不知其實(shí)我們也正在經(jīng)歷這二戰(zhàn),經(jīng)歷著這么一堵困擾我們生存的墻!
經(jīng)過(guò)大家短暫時(shí)間的討論,第一位伙伴順利的成功當(dāng)然給了我們一個(gè)很好的開(kāi)始,我們大家再接再厲,就這樣一個(gè)接著一個(gè),突然間我們還是遇到了前所未有的挑戰(zhàn),一位伙伴因?yàn)樽约簩?duì)勝利的渴望已經(jīng)忘記了細(xì)心才是創(chuàng)造生命奇跡的最重要因素,是失敗了,還是我們大家要集體承擔(dān)這個(gè)錯(cuò)誤了,終于,我們大家決定,選擇了“不拋棄、不放棄”。
生命之花的燦爛來(lái)至于人們對(duì)生命的渴望,在淡漠了一絲恐懼、消減了一份威脅過(guò)后,生命之花在延續(xù),同時(shí)我們的友誼、我們的凝聚力在加強(qiáng),感謝你,我的伙伴們!鱷魚(yú)池同樣帶著他美妙的傳說(shuō)走進(jìn)了我們的美好的一天,沒(méi)有什么多想了,終于到最后一個(gè)項(xiàng)目了,再?zèng)]有了“挑戰(zhàn)極限隊(duì)”與“超越巔峰隊(duì)”。到了最后一名學(xué)員,面對(duì)四米高的墻面,我們倒是有些哭笑不得,大家一個(gè)個(gè)就像是熱鍋上的螞蟻,突然間一位伙伴站出來(lái)了。就這樣我們大家一個(gè)接著一個(gè)順利的翻越過(guò)了這堵求生墻。
一天的拓展結(jié)束了,陳教練用這樣一句話(huà)總結(jié)今天的一天說(shuō)““在我們的生活與工作中,行動(dòng)永遠(yuǎn)比語(yǔ)言更重要”讓我們珍惜今天與陳教練的相處,多一份行動(dòng),少一份感慨,用全身心的愛(ài)投入到工作與學(xué)習(xí)中,在平凡中演繹自己的偉大,同時(shí)在人生這部歷史劇中,演繹自己的輝煌,讓我們最后一刻回顧今天那一個(gè)個(gè)難忘的瞬間。等待我們的是“團(tuán)結(jié)”“齊心”,同樣等待我們的還有今天是否能順利的畢業(yè)。
體驗(yàn)式培訓(xùn):思維的洗禮,智慧的提升。
期盼已久的體驗(yàn)式培訓(xùn)終于在元月十二開(kāi)課了。由笑翻天樂(lè)園的陳教練主講,我們?nèi)w會(huì)員共聚一堂,接受思維的洗禮,靈魂的加冕,智慧的提升!
這樣震撼的場(chǎng)面我還是第一次見(jiàn)到,會(huì)掙錢(qián)的人很多,但是會(huì)把掙錢(qián)的'經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的并不多,成功的人很多,但是能把成功的經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的不多,擁有愛(ài)的人很多,但是把愛(ài)傳遞到人間每個(gè)人心中的并不多。要是把這些全部做到了,體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種模擬互動(dòng)培訓(xùn)方式,也是最有效且具影響力的培訓(xùn)方式。通過(guò)體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),學(xué)員可以找到自己和企業(yè)的不足,從中受到啟發(fā),無(wú)論是團(tuán)隊(duì)的溝通、決策、凝聚力,個(gè)人的智慧、體能、奉獻(xiàn)都能從拓展培訓(xùn)中深深獲益,在這里我就把我感悟到的簡(jiǎn)單概括!
1.比起兄弟姐妹的成長(zhǎng),我個(gè)人的榮辱得失又算得了什么!多么振奮人心的話(huà),先不說(shuō)其他,讓企業(yè)成員每天喊上十遍,都將造成不可預(yù)計(jì)的正面影響,當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員都不計(jì)較個(gè)人得失的時(shí)候,只想著幫助團(tuán)隊(duì)其他人成長(zhǎng)的時(shí)候,這是一個(gè)“虎狼之師”,一定有著超強(qiáng)的凝聚力,感恩之心,新來(lái)的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎?用不了幾天,就會(huì)被征服,因?yàn)樗芨惺艿皆谶@里有所成長(zhǎng)!
2.大地就是一面鏡子!我們總是在和別人較勁,為了一個(gè)所謂的“我是對(duì)的”,就這么簡(jiǎn)單的四個(gè)字,你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎?就因?yàn)槟愕暮脧?qiáng),你的不甘示弱,你的威武不屈,以至于你沒(méi)有朋友,不是他們不喜歡你,是你太在乎自己!然而這些結(jié)果在你人走茶涼的時(shí)候必會(huì)加倍的展示出來(lái),會(huì)深深刺痛你的心,現(xiàn)在的你,也許風(fēng)光耀眼,可是不居安思危,為時(shí)晚矣,企業(yè)沙盤(pán)模擬訓(xùn)練就是要告訴你,很清楚的告訴你,你承擔(dān)的不僅僅是你個(gè)人的前程與幸福,那些跟著你的兄弟姐妹,他們把自己和自己的家都交給了你,如果你失敗了,那些人也就會(huì)毀了,毀了那曾今向往的美好的前程!作為員工的我們更要清楚,我們的老板要是輸了,我們失去的永遠(yuǎn)不會(huì)比老板多,你起碼還可以在找工作,老板自己一旦輸了,將是一無(wú)所有!
3.倒下去的是身體,卻提升了我們的整個(gè)靈魂!生活中,有時(shí)候我們需要讓腰板彎曲,顧客不滿(mǎn)意的時(shí)候,跟他鞠躬致歉,承諾用最快的時(shí)間讓您滿(mǎn)意,這是挽回?fù)p失的最好方式,就這么簡(jiǎn)單,可是我們就是做不到。好多時(shí)候,我們抱怨老板什么都不做,什么都要我們做,可是就是什么都不做的老板,承擔(dān)所有的損失!
你只要彎一下腰,便能挽回的,你只要在努力一點(diǎn),便能挽回的,你只要在堅(jiān)持一下,就可以挽回的.......但是,都沒(méi)有,甚至你都不理解你的老板!
你沒(méi)有想過(guò)要使自己成為老板的心腹知己?如果從沒(méi)有動(dòng)過(guò)這樣的念頭,你就不能抱怨自己不成長(zhǎng)不成功了,因?yàn)槟氵B成功的勇氣和想法都沒(méi)有。如果有上帝,他也一定只會(huì)保佑有追求并且付諸行動(dòng)的人!
4.心在哪里,哪里就有奇跡!
素質(zhì)拓展體會(huì):激發(fā)潛能,無(wú)限可能。
為了更好地加強(qiáng)新老員工之間的交流,讓新員工迅速融入團(tuán)隊(duì),迸發(fā)團(tuán)隊(duì)激情,增強(qiáng)組織凝聚力和團(tuán)隊(duì)士氣,公司的新老員工在部門(mén)經(jīng)理的帶領(lǐng)下,于1月8日在笑翻天樂(lè)園開(kāi)展以“激發(fā)潛能,無(wú)限可能”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)一開(kāi)始,教官通過(guò)一些小游戲來(lái)和參訓(xùn)學(xué)員們進(jìn)行互動(dòng),營(yíng)造出一種輕松、愉悅而又充滿(mǎn)激情的氛圍。接下來(lái),教官把學(xué)員分成了三個(gè)小組,通過(guò)討論協(xié)商,每個(gè)小組選出了一名隊(duì)長(zhǎng)并設(shè)計(jì)出了各自小組的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)形,最后各個(gè)小組分別進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采展示。在風(fēng)采展示之后,各小組以團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的方式先后進(jìn)行了“高空斷橋,支援前線(xiàn),荊棘排雷,穿越電網(wǎng),法柜奇兵”五個(gè)拓展項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)充分利用各自的優(yōu)勢(shì),集聚團(tuán)隊(duì)成員的力量,根據(jù)教官下達(dá)的任務(wù),通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
高空斷橋主要考驗(yàn)學(xué)員的心理素質(zhì),項(xiàng)目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實(shí)際上,那沒(méi)有1.5米,也就是正常的一步。但是這個(gè)高度提高到8米高空,一邊還是山溝(有幾十米深),這個(gè)高度,誰(shuí)都會(huì)有點(diǎn)膽怯??罩械囊恍〔骄拖笳髦覀?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步,會(huì)給我們以后的路產(chǎn)生巨大的改變。
在“支援前線(xiàn)”項(xiàng)目中,各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)扮演沖鋒陷陣的士兵,其他隊(duì)員則要按照教練的各種要求設(shè)法向隊(duì)長(zhǎng)提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求,各組隊(duì)員都想方設(shè)法地迅速將物資送到隊(duì)長(zhǎng)手上。整個(gè)場(chǎng)面或許略顯滑稽,但這種甘于奉獻(xiàn)、相互信任、團(tuán)結(jié)互助的精神讓人感動(dòng)。
經(jīng)過(guò)五個(gè)項(xiàng)目的比拼之后,素質(zhì)拓展訓(xùn)練在教官一番意味深長(zhǎng)、刻骨銘心的點(diǎn)評(píng)和總結(jié)中順利落下帷幕。本次活動(dòng),參訓(xùn)學(xué)員們通過(guò)彼此間的相互配合,順利地完成了所有的項(xiàng)目。
從一個(gè)個(gè)具體生動(dòng)的項(xiàng)目中,參訓(xùn)學(xué)員們體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)的力量以及集體智慧所帶來(lái)的成功與喜悅,領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)與內(nèi)涵,同時(shí),這也讓他們對(duì)管理的真諦有了更深層次的感悟,他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中去。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十一
七月,我們公司組織全體員工來(lái)到黃埔笑翻天樂(lè)園參加為期一天的拓展訓(xùn)練。通過(guò)一天的訓(xùn)練,我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心,我深感明白勝利的喜悅由無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。通過(guò)訓(xùn)練,一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是有沒(méi)有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。
我很榮幸的參加了公司舉辦的拓展訓(xùn)練,雖說(shuō)時(shí)間短,但是給我的啟發(fā)、歷練卻似一筆永久的財(cái)富,在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn),通過(guò)訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性,每個(gè)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中都是重要的。有一個(gè)隊(duì)員的失誤,可能導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)自己的位置,踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)扎穩(wěn)打,把團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)完成。還有團(tuán)隊(duì)的配合、目標(biāo)任務(wù)分解尤其重要,隊(duì)員之間的資源共享,信息的溝通以及相互間的及時(shí)交流,避免個(gè)人英雄主義,是取得最后勝利的關(guān)鍵。
過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
總之,這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的,一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題,但它能給我們以啟示,感謝公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì),感謝同事給予的支持與鼓勵(lì),感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心,愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)!
貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)
為了慶祝公司銷(xiāo)量業(yè)績(jī)的突飛猛進(jìn),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增進(jìn)交流溝通和友誼,公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷(xiāo)商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂(lè)園進(jìn)行戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項(xiàng)目活動(dòng),寓教于樂(lè),夜晚舉行的燒烤晚會(huì),熱鬧無(wú)比。
“貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。在拓展訓(xùn)練中,精英學(xué)員們無(wú)不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng),共同完成目標(biāo)任務(wù),真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,溝通與協(xié)調(diào),真誠(chéng)與信賴(lài),激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見(jiàn)解與共識(shí)的完美統(tǒng)一。在此過(guò)程中,也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過(guò)此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深?yuàn)W的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時(shí),深刻體驗(yàn)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
最后感謝笑翻天樂(lè)園的教官,是在教練的帶領(lǐng)下,我們才共同面對(duì)了疲憊、壓力、艱險(xiǎn)和恐懼的挑戰(zhàn),共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù),享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅,增進(jìn)了交流溝通和友誼,大大增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十二
20__年x月x,x日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了__組織的首屆婚禮人拓展夏令營(yíng),兩天的拓展結(jié)束回來(lái)后,腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫(huà)面,背摔,電網(wǎng),急速60秒,驛站傳書(shū),清晨15公里越野,畢業(yè)墻,盲人手拉手等項(xiàng)目,一開(kāi)始,好多項(xiàng)目大家都覺(jué)得不可能完成,經(jīng)過(guò)全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù),我感受到:人生道路上,最大的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí),能不能超越自己,就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對(duì),去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ),每個(gè)同事都需要關(guān)愛(ài)和幫助,當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí),要多檢討自己,少責(zé)備他人。一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的,每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方,只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通,彼此尊重,虛心學(xué)習(xí),我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏,俗話(huà)說(shuō):“眾人拾柴火焰高”,一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中,能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中,才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗,有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案,分工好人員,但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏忽,使得前功盡棄,產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計(jì)劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo),有思想、有計(jì)劃,想好事物的前因后果,積極配合并出謀劃策,堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定,朝著共同的目標(biāo)去奮斗,充分考慮各方面因素,估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會(huì)避免做些無(wú)用功,團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。
我們的__寶貝們,在這次活動(dòng)中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀,回來(lái)后依然熱情高漲,都寫(xiě)了自己的心得體會(huì),相信我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蜕钪形覀儠?huì)一如既往的互相幫助,一路同行!
我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!在公司的組織下,全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶(hù)外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫(huà)隊(duì)旗,很快“黃河狼”隊(duì)和“無(wú)敵”隊(duì)就誕生了,大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào),以飽滿(mǎn)的熱情投入到了接下來(lái)的活動(dòng)中。
拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目,高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量,對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵(lì)之下,每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與智慧,在全體成員的共同努力之下,大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十三
上周我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),此次拓展訓(xùn)練的主題是“加強(qiáng)執(zhí)行力,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)”。在這次拓展訓(xùn)練中,不但強(qiáng)化我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),還加強(qiáng)了我們的執(zhí)行力,讓我們更加了解自己。
早上8點(diǎn)鐘我們到達(dá)的拓展基地,聆聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求,進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式,之后挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng),創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)logo,團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。
上午第一個(gè)拓展項(xiàng)目就是“信任背摔”,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,讓團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)安全感和歸屬感,建立團(tuán)隊(duì)的互相信任和支持,增強(qiáng)學(xué)員自信心和責(zé)任感,培養(yǎng)合作精神。這是一個(gè)非常具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目,站在1米5高的臺(tái)上向后平直倒下,由地面上的團(tuán)隊(duì)展臂接住。因?yàn)闆](méi)有什么安全措施,所以站在臺(tái)上的我不敢向后平直倒下,生怕后面的團(tuán)隊(duì)接不住自己。在我猶豫的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)之聲響了起來(lái)“我們相信你可以的!、我們相信你可以的!......”,團(tuán)隊(duì)的信任像一股能量插入我的心臟,頓時(shí)我毫不猶豫地向后垂直倒下,狠狠地砸在了他們的手上,他們成功接住我。有了前面的我做了模范,后面的人也陸陸續(xù)續(xù)做到了,最后團(tuán)隊(duì)順利完成了任務(wù)。
拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車(chē)”也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作能力及執(zhí)行能力。項(xiàng)目要求八人同穿一雙鞋,然后從始點(diǎn)走到終點(diǎn),小組用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)的獲勝。因?yàn)槲覀兌际桥R時(shí)組合起來(lái)的小組團(tuán)隊(duì),所以根本就沒(méi)有什么默契,動(dòng)作也無(wú)法統(tǒng)一,根本無(wú)法踏出第一步。俗話(huà)說(shuō)“失敗乃是成功之母”,經(jīng)過(guò)幾次的失敗我們終于明白了拓展項(xiàng)目的方法。我們選取了小組的組長(zhǎng),然后由組長(zhǎng)喊口號(hào)帶領(lǐng)我們向前走,喊左我就抬左腳,喊右我們就抬右腳,一步一步向前走,最后順利完成任務(wù)。在這個(gè)項(xiàng)目中我們的執(zhí)行力得到了強(qiáng)化,團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)也提高了。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十四
在源動(dòng)力拓展訓(xùn)練中心陳老師、胡老師的組織下,我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓(xùn)練。在這短短1天的訓(xùn)練中,每個(gè)妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起,給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,不僅加深了學(xué)員們之間的感情,而且每個(gè)學(xué)員的潛能得到了進(jìn)一步的激發(fā),心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升,大家都從中得到了不少有益的啟示。以下是我個(gè)人參加活動(dòng)的心得體會(huì)。
翻越畢業(yè)墻項(xiàng)目給我的啟迪最深:其一,我深刻地體會(huì)到集體潛能的巨大,集體的協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心協(xié)力才能形成合力,共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用,不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的決定是否英明、是否有能力,大家都該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三,在做任何事情之前,有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做無(wú)用功。通過(guò)拓展訓(xùn)練,讓我們真正認(rèn)識(shí)到:沒(méi)有完美的個(gè)人,但有完美的團(tuán)隊(duì)。因此,學(xué)校要取得更好的成績(jī),需要每位教師共同努力,才能實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo),正所謂“上下同心,其利斷金”。
在孤島求生項(xiàng)目中我們失敗了,追其原因重要仍然是溝通不足,盡管在整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中,教練反復(fù)強(qiáng)調(diào)最多是溝通,但在項(xiàng)目進(jìn)行中無(wú)論是我們盲人組、還是聾人組,正是由于溝通的不足,最終導(dǎo)致項(xiàng)目的失敗。固在日常工作中,我們要通過(guò)溝通,在工作中找準(zhǔn)自己的位置,再有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如做好每一件事情?;叵胍郧拔覀兊墓ぷ?,就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)閼杏跍贤?、羞于溝通,甚至不屑于溝通,由此而產(chǎn)生不少誤會(huì)、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點(diǎn)、主動(dòng)一點(diǎn)、大膽一點(diǎn),還有關(guān)鍵是及時(shí)一點(diǎn)互相溝通,那么無(wú)論是在生活中、工作中還是學(xué)習(xí)中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個(gè)好的管理者,必須要善于交流,耐心聽(tīng)取別人的建議或意見(jiàn),保證通過(guò)溝通集思廣益,群策群力,充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,快速形成有效決策并加以實(shí)施。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),我們只有把拓展中領(lǐng)會(huì)的精神運(yùn)用到學(xué)校實(shí)際工作中去,就一定能開(kāi)創(chuàng)學(xué)校工作的新境界。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十五
這次戶(hù)外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,令我受益匪淺。雖然只有短短的一天時(shí)間,但是使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義,懂得了什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)、互相激勵(lì)。
這是一段震撼心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華,使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們每個(gè)人的潛能,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗教訓(xùn)及成功經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的,最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
使我感受最深的是“飛奪瀘定橋”這個(gè)項(xiàng)目。在訓(xùn)練即將開(kāi)始的時(shí)候,教練說(shuō)要選出16個(gè)橋墩,兩兩一組右腿跪地,十字抓手腕,讓其他的隊(duì)員踩在自己的手上過(guò)到河的對(duì)面。剛開(kāi)始的時(shí)候我是完全沒(méi)有想那么多,只覺(jué)得這應(yīng)該是一個(gè)流汗出力的訓(xùn)練,就想都沒(méi)想選擇做了橋墩,教練說(shuō)完了注意事項(xiàng)之后,我意識(shí)到這不是一個(gè)可以蒙混過(guò)關(guān)的訓(xùn)練。教練說(shuō):“有誰(shuí)要想現(xiàn)在退出當(dāng)橋墩的可以提出,等到開(kāi)始就回不了頭,只能堅(jiān)持?!痹趧傄婚_(kāi)始的時(shí)候教練就講了飛奪瀘定橋這個(gè)項(xiàng)目的由來(lái),所以我沒(méi)有猶豫,在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的8位男隊(duì)員都沒(méi)有猶豫,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候我們男人必須得挺身而出。
“飛奪瀘定橋”開(kāi)始了,我們只有40分鐘的時(shí)間去完成這個(gè)任務(wù)。我和我的搭檔是一組橋墩,我們各自抓緊手臂,右膝跪地,絲毫不敢松懈,我們不想因?yàn)樽约旱囊蛩貙?dǎo)致這個(gè)任務(wù)的失敗。過(guò)程中,我們是不能講話(huà)的,也不能碰到用來(lái)當(dāng)做河岸的竹竿,緊接著過(guò)橋的對(duì)友小心翼翼地過(guò)來(lái)了,當(dāng)她的腳踩在我和搭檔手上的時(shí)候,那種疼真的是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)。就這樣一個(gè)過(guò)去了,兩個(gè)過(guò)去了,就在這個(gè)時(shí)候,教練說(shuō)有人掉河里,所有人員返回重新開(kāi)始,我的心情一下子很不是滋味,返回重做就意味著剛才所做的一切都是0。就這樣一次次犯規(guī),一次次重新開(kāi)始,等到第三次返回重新開(kāi)始的時(shí)候,我哭了,衣服被汗水濕透了,覺(jué)得太難了,手太疼了,膝蓋太疼了,手每被踩一下就會(huì)有一種鉆心地疼。汗水淚水交織著,教練大聲的對(duì)我們說(shuō):“累嗎?還能堅(jiān)持嗎?堅(jiān)持不了就放棄吧!”我沒(méi)有想到的是我們這16人組成的橋墩異口同聲地回答:“不累!”再看看旁邊的隊(duì)友臉上,淚水,汗水,還有一種力量,這種力量叫“團(tuán)結(jié)”。
我們沒(méi)有多少時(shí)間再去返回重新開(kāi)始了,我們必須完成,必須成功。看著我的隊(duì)友一個(gè)個(gè)手上被踩的紅腫,此刻每個(gè)隊(duì)友都忍不住流下眼淚,我們堅(jiān)持著,右腿撐不住了換左腿,靠著團(tuán)隊(duì)的力量,過(guò)河成功的隊(duì)員越來(lái)越多,我們使盡全身的力氣堅(jiān)持到了最后一位隊(duì)員過(guò)河,我們成功了。那一刻,“感恩”與“感謝”,汗水與淚水彌漫了整個(gè)房間,感謝隊(duì)友的鼓勵(lì),感謝搭檔的幫助,感謝公司給了我這次心靈洗禮的機(jī)會(huì),讓我真正明白了什么是“感恩”、“責(zé)任”、“犧牲”!我們每一個(gè)人都有說(shuō)不完的“謝謝”,最后用眼淚代表了心里的這一切,這不是做作,更不是虛偽,這是真情的表露,更是內(nèi)心的直白。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇一
20xx年xx月xx日----xx日,我們?cè)趚x的組織下,各企業(yè)單位、社區(qū)的工會(huì)xx及代表,齊聚一堂,在萬(wàn)仙山進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練對(duì)提高自身素質(zhì)和認(rèn)知團(tuán)隊(duì)合作都是一次精神上的洗禮,讓我們受益匪淺。
相信自己,要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。我是誰(shuí)?我能做什么?我會(huì)做什么?這些問(wèn)題我們或許忙碌于緊張的工作中,忘了自我,迷失了方向。這次訓(xùn)練,我們放下職務(wù),放下姓名,不分性別,甚至沒(méi)有年齡上的差距,此時(shí)此刻,我們才能靜下心來(lái),處在大自然的懷抱中,我們的心靜下來(lái)了,我們的心平靜了,生活、工作的瑣事暫時(shí)拋卻,心在一瞬間得到了安寧,我?一個(gè)平凡的我,一個(gè)認(rèn)真而又對(duì)生活充滿(mǎn)熱情的我,一個(gè)對(duì)工作嚴(yán)格要求的我,找到了自我,才能重新看清,原來(lái)迷蒙了雙眼,曾經(jīng)的我自以為是,聽(tīng)不進(jìn)別人的勸說(shuō)。
相信自己,要肯定自己,不妄自菲薄。我是自己的知音,只有肯定自己的能力,才能最大限度的發(fā)揮自己的能力,為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的一份力,團(tuán)隊(duì)是由一個(gè)個(gè)的小我組成的,只有每一個(gè)的小我認(rèn)清自己,相信自己,肯定自己,才能有團(tuán)隊(duì)集體合作能力的爆發(fā)。
團(tuán)隊(duì)合作指的是一群有能力,有信念的人在特定的團(tuán)隊(duì)中,為了一個(gè)共同的目標(biāo)相互支持合作奮斗的過(guò)程。要想建立一個(gè)有凝聚力并且高效的團(tuán)隊(duì),建立信任必不可少。
信任是一種托付,是把自己融入到團(tuán)隊(duì)的大家庭中,在這個(gè)家里,我們是相親相愛(ài)的一家人,我們是為了一個(gè)共同的目標(biāo)走到一起的。信任團(tuán)隊(duì),我們不斷的突破小我,在突破中,小我成長(zhǎng)了,團(tuán)隊(duì)壯大了。
“信任背摔”,我們相信自己,同時(shí),我們信任我們的團(tuán)隊(duì),從高臺(tái)往后摔的一瞬間,突破自我的恐懼,教練放手,等待的是下面團(tuán)隊(duì)緊搭的人橋,團(tuán)隊(duì)成員響亮的“準(zhǔn)備好了,我們一定支持你”,信任在此間流動(dòng),心靈的溝通,讓我拋開(kāi)一切,把自己交給了我信任的團(tuán)隊(duì)。
信任是一種精神力,信任建立在對(duì)人誠(chéng)信的基礎(chǔ)上,相信別人,相信隊(duì)友,是對(duì)相信最高最中肯的評(píng)價(jià)。
信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑,是團(tuán)隊(duì)的精神支柱。團(tuán)隊(duì)的力量要想最大發(fā)揮,離不開(kāi)每一個(gè)成員的齊心協(xié)力。人心齊,泰山移。在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作下,在大家的相互討論中,我們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)新記錄。在“眾志成城”項(xiàng)目訓(xùn)練中,我們從覺(jué)得不可能3秒完成到突破3秒,再到突破2秒,最后以0.98秒的成績(jī)成功突破1秒。這是團(tuán)隊(duì)的突破,也是我們每一個(gè)隊(duì)員自我的突破。
相信自己,我一定行;信任團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)力量讓一切不可能變?yōu)榭赡堋?BR> 拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇二
我懷著非常激動(dòng)和躍躍欲試的心情報(bào)名參加了公司新增加的體驗(yàn)式培訓(xùn)課程——戶(hù)外拓展訓(xùn)練。通過(guò)三期的專(zhuān)業(yè)拓展培訓(xùn),雖然過(guò)程很辛苦,但收獲非常多,感悟也特別深刻。不僅在團(tuán)隊(duì)合作和溝通技能方面都得到了成長(zhǎng),而且我們的培訓(xùn)效果和個(gè)人學(xué)習(xí)的成果得到了公司的認(rèn)可,被聘為公司內(nèi)部的兼職講師。通過(guò)這次的培訓(xùn)我明白在培訓(xùn)兼職講師的道路上,這才剛剛開(kāi)始,在接下來(lái)的日子,還需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)、實(shí)踐、積累和傳授。
通過(guò)這三期的培訓(xùn),我們學(xué)習(xí)了很多拓展項(xiàng)目,現(xiàn)在和大家分享幾個(gè)印象最為深刻的課程:
1、高空自落(激發(fā)潛能,挑戰(zhàn)自我、超越自我):
此項(xiàng)目屬高空危險(xiǎn)作業(yè),需要我們膽大心細(xì),以及敢于挑戰(zhàn)的精神。主要是由我們自己在高達(dá)十米的高空,自己控制繩索,自由下落。整個(gè)項(xiàng)目過(guò)程都是由朱建老師給我們親自講解、演示和指導(dǎo),朱老師首先給我們?cè)敿?xì)講解做這個(gè)項(xiàng)目需要注意的事項(xiàng),主要是對(duì)高空自落項(xiàng)目中需要用到的一些安全設(shè)施的應(yīng)用和下滑的技巧,如:安全繩、安全扣、安全環(huán)、安全帽等的使用。其中,在講解安全繩的使用過(guò)程中,我們學(xué)會(huì)了幾種安全系數(shù)非常高的系繩的方法,有單八、雙八、三八等等,同時(shí)老師還特別提到安全在這個(gè)項(xiàng)目尤其重要。
在實(shí)踐操作過(guò)程中朱老師頂著炎炎烈日耐心給我們指導(dǎo)給我留下了非常深刻的記憶。老師在高空中邊講解,邊演示,同時(shí)像雨滴一樣的汗水滲透了老師的衣服,可是他克服了外界惡劣的環(huán)境,還是和我們一起分享課程……講解演示完之后就輪到我們自己去實(shí)踐、體驗(yàn),如果自己不去親身體驗(yàn),可能覺(jué)得那些不算很難,但是親自感受了,才體會(huì)到那種緊張感和那種欲罷不能的恐懼。幸運(yùn)的是,老師不斷的給予我們正能量,隊(duì)友們也給我們加油鼓勁,經(jīng)過(guò)一次次的體驗(yàn),讓我們最終戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,成為真正的勇者,也讓我愛(ài)上了這項(xiàng)訓(xùn)練,因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目能夠激發(fā)我們的潛能,挑戰(zhàn)自我,超越自我。
2、盲人方陣(領(lǐng)導(dǎo)力,執(zhí)行力,協(xié)作意識(shí)):
在盲人方陣項(xiàng)目中,老師的要求是讓我們8個(gè)人用眼罩遮住雙眼,在20分鐘內(nèi),將一根長(zhǎng)繩子擺成一個(gè)面積最大的正方形,且8個(gè)人分別站在四個(gè)頂點(diǎn)和四條邊的中點(diǎn)上。這個(gè)平??此坪芎?jiǎn)單的動(dòng)作,突然把眼睛蒙蔽起來(lái),盲人般的感覺(jué),頓時(shí)覺(jué)得自己就像是在沙漠中失去了方向一樣,感覺(jué)在這樣一個(gè)行走都成問(wèn)題的情況下怎么可能完成這樣嚴(yán)格的一項(xiàng)任務(wù)呢?當(dāng)時(shí)真的覺(jué)得完成任務(wù)幾乎不可能的,腦袋一片空白,沒(méi)有任何長(zhǎng)度、角度儀器,還蒙上眼睛完成任務(wù),實(shí)在是難。
按照老師的指導(dǎo),我們選了一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),但是剛開(kāi)始的時(shí)候,應(yīng)該是大家都沒(méi)什么思緒,所以都是七嘴八舌,冒出許多想法,然后也未經(jīng)深思熟慮就付諸行動(dòng),等到大家遇到阻礙后又進(jìn)行重新調(diào)整,以至于就這樣浪費(fèi)了大量寶貴的`時(shí)間。在浪費(fèi)大量時(shí)間后,大家才覺(jué)得這樣下去不行,于是頓時(shí)又安靜下來(lái),大家都聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)說(shuō),隊(duì)長(zhǎng)把大家的之前的意見(jiàn)凝聚成一個(gè)切實(shí)可行的方案,然后把我們都編上號(hào)碼,最后按號(hào)碼指揮大家如何操作,執(zhí)行完畢后隊(duì)友們都會(huì)匯報(bào)一聲執(zhí)行ok,這樣隊(duì)長(zhǎng)就好繼續(xù)安排后續(xù)的隊(duì)員行動(dòng)。最終,我們準(zhǔn)確地完成了定位,出色地完成了任務(wù)。
通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,使我感受到:
1、領(lǐng)導(dǎo)的切實(shí)可行的方案與指導(dǎo)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的方向;。
2、良好的溝通和交流是團(tuán)隊(duì)有效合作的重要的保證;。
3、在團(tuán)隊(duì)中只要大家同心協(xié)力,團(tuán)結(jié)互助,才能有良好凝聚力和戰(zhàn)斗力去克服我們所遇到的任何困難。
3、七巧板(競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)協(xié)作意識(shí))。
在這個(gè)項(xiàng)目中,主要是完成老師發(fā)給我們每組的任務(wù)卡上的七巧板拼圖。剛開(kāi)始,老師把我們8個(gè)人分成7個(gè)組,六個(gè)單人組和一個(gè)兩人組,其中兩個(gè)人的那個(gè)組為協(xié)調(diào)組,坐在我們六個(gè)單人組圍成的圓圈的中間。那么單人組是要完成各自手里任務(wù)卡中的任務(wù),在完成任務(wù)的過(guò)程中需要在中間的雙人組幫助協(xié)調(diào)其他各組之間的板件交換,各組才能共同完成他們手中的任務(wù)卡。游戲開(kāi)始時(shí),各組根據(jù)各自的任務(wù)向協(xié)調(diào)中發(fā)出需求信息,然后協(xié)調(diào)組向其他組進(jìn)行協(xié)調(diào)和溝通,并進(jìn)行有序的交換板件,以至于各組都順利地完成各自的任務(wù)。只是在最后的集體任務(wù)中需要完成正方形和長(zhǎng)方形難度比較大,也由于時(shí)間關(guān)系最終沒(méi)能完成這個(gè)拼圖任務(wù)。
但是聽(tīng)老師說(shuō),我們是完成的比較好的,比較文明,溝通比較順暢的隊(duì)員。有些其他的公司就會(huì)出現(xiàn)搶板件、溝通不到位等等不良的情況。
從這個(gè)項(xiàng)目中,給我的感悟是:
(1)平時(shí)在工作中,經(jīng)常會(huì)遇到要處理的事情比較多時(shí),就容易出現(xiàn)亂成“一鍋粥”的現(xiàn)象,現(xiàn)在仔細(xì)想來(lái),主要是需要找出合理的統(tǒng)籌方式,分清輕重緩急,先抓主要矛盾?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢!”,事情蠻干,不如不干。事前多思考,想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題,提前做好防范措施和計(jì)劃,有備無(wú)患。
(2)審時(shí)度勢(shì),顧全大局,做事時(shí),不能太私利。
總結(jié):
經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)和體驗(yàn),我們受益匪淺,讓我們的身心都得到了一次洗禮和成長(zhǎng),我希望自己在今后的兼職指導(dǎo)老師的過(guò)程中將這些體驗(yàn)式的拓展活動(dòng)中所展現(xiàn)的精神面貌和實(shí)踐意義進(jìn)行宣導(dǎo)和推廣,將這些活動(dòng)中給我們帶來(lái)的正能量去影響我們周?chē)耐?,使我們的團(tuán)隊(duì)更有凝聚力和戰(zhàn)斗力。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇三
20__年8月x日,在市行的精心組織下,我們來(lái)到了市職教中心的訓(xùn)練基地,經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我們個(gè)人金融部的全體同事受益匪淺,終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):
一、明確責(zé)任,落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。因此,在具體工作中,我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任,堅(jiān)決杜絕"政出多門(mén)"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。在做"雷區(qū)取水"活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),大家并沒(méi)有先急于取水,而是每個(gè)人先找好自己的位置,充分論證,最后一舉成功。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果,才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍。
三、團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié),協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)。"大腳板"和"畢業(yè)墻"項(xiàng)目,都要靠團(tuán)隊(duì)的力量,大家心往一處想,勁往一處使,齊心協(xié)力,才能獲得最終的勝利。一盤(pán)散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無(wú)成,而一個(gè)親密無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的。
四、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要。在"信任倒"項(xiàng)目中,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺(tái)上,身體直直的向后倒下,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任。
五、學(xué)會(huì)溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中,我們需要溝通和理解,也需要相互配合和協(xié)調(diào),只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中,我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
六、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,無(wú)以自立。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,我們要擺正自己的位置,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天,面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù),更要把這種精神傳給每一個(gè)人。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇四
9月28號(hào)迎來(lái)了公司一年一度的戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng),早晨9點(diǎn)多我們來(lái)到了天山鄉(xiāng)老營(yíng)房訓(xùn)練基地, 剛到目的地,收到教官的指示,先換上迷彩服,就這樣一天的培訓(xùn)開(kāi)始了。
給我們來(lái)了頓精神大餐,教我們每天早晨醒來(lái)后對(duì)自己說(shuō)一些積極向上的話(huà),如"我的生活中充滿(mǎn)了激情、健康、財(cái)富、愛(ài)心和力量,今天真是美好的一天??!",給自己一個(gè)這樣得心理暗示,使自己一天得生活能有一個(gè)好得開(kāi)始,做一個(gè)開(kāi)朗積極向上的人。
這次的拓展訓(xùn)練收獲很多,但是最讓我感動(dòng)的是以下兩個(gè)活動(dòng)。
一是教官帶著我們玩了一個(gè)叫"信任背摔"的活動(dòng),"信任背摔"這個(gè)活動(dòng)的目的是建立起我們彼此間的信任,同時(shí)還可以鍛煉我們的心理素質(zhì),克服恐懼,對(duì)我們的心理素質(zhì)提升有很大的幫助。我站在背摔臺(tái)準(zhǔn)備往下倒的時(shí)候心里還是很恐懼的,擔(dān)心自己摔下去會(huì)不會(huì)受傷,當(dāng)我在驚恐中倒在隊(duì)友彈性而牢固的臂中時(shí),感覺(jué)到心里是那么的踏實(shí),深深感觸到信任的重要性。同時(shí)也讓我感到:只有充分相信你的同伴,相信你的集體,他們才會(huì)在你需要幫助的時(shí)候給你最無(wú)私,最真誠(chéng)的支持;而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。
土和汗水,肩膀被踩出紅紅的血痕,他們默默的承受著痛苦,直到最后一名隊(duì)員成功的翻越了畢業(yè)墻。那一刻我們高聲歡呼,辛苦的汗水成功的淚水交融在一起,那場(chǎng)面激動(dòng)人心。成功離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)一心,齊心協(xié)力。在分享的時(shí)候,教官問(wèn)我們"當(dāng)?shù)鬃年?duì)員們都是堂堂七尺男兒,他們的肩膀?yàn)槭裁唇o我們踩,我們是他們的長(zhǎng)輩么,是他們的親人么?"這時(shí)候大家都沉思起來(lái)。為什么,因?yàn)槲覀兪峭?,是在工作中幫助和關(guān)心我們的人,是我們?cè)谌松邢嗵帟r(shí)間最久的人,是在一起奮斗拼搏的人。 在我們的工作中,很多事情都需要團(tuán)隊(duì)的配合,而總有些人比別人付出的更多,有時(shí)候我們甚至看不到他們承受的壓力和傷痛。為那些付出更多的人鼓掌喝彩。
時(shí)間過(guò)的飛快,一天的拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了。我相信每個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶人工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷。他給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多有意義的工作理念和人生觀(guān)!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇五
拓展培訓(xùn)有助于團(tuán)隊(duì)的建設(shè),可以有效地強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神,可以提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,可以有效實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求參加拓展的學(xué)員站長(zhǎng)1.5米高臺(tái)之上,雙腳并攏,身體垂直往后倒下,然后由參加保護(hù)的隊(duì)員接住。拓展訓(xùn)練過(guò)程中,很多學(xué)員無(wú)法真正地信任團(tuán)隊(duì),害怕團(tuán)隊(duì)接不住自己,心中的恐懼大于信任,最后導(dǎo)致闖關(guān)失敗。拓展訓(xùn)練通過(guò)營(yíng)造信任的環(huán)境去激發(fā)學(xué)員的,通過(guò)團(tuán)隊(duì)的支持、鼓勵(lì)、關(guān)懷讓隊(duì)員信任團(tuán)隊(duì);拓展訓(xùn)練通過(guò)隊(duì)員身體的接觸去實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)之間的感情信任,培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)。
拓展訓(xùn)練通過(guò)自發(fā)的方式去引導(dǎo)學(xué)員感悟,使團(tuán)隊(duì)合作精神潛移默化到意識(shí)中。拓展訓(xùn)練模擬企業(yè)合作情景,通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的合作及接觸去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間的感情,實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任,使其在生活及工作更有實(shí)用性。同時(shí)拓展訓(xùn)練是通過(guò)自發(fā)感悟的,這種方式可以讓情感或道理更加深刻,使其在生活和工作影響更大更遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇六
十月的北京秋高氣爽,xxxx年10月23日——24日,xxxx學(xué)院xxxx年新入院的22名教職員工踏上了期待已久的拓展之旅。為期一天的拓展訓(xùn)練非常短暫,但它卻帶給我們從未有過(guò)的經(jīng)歷和體驗(yàn),我們的精神和心靈也受到了震撼和升華。
這次拓展訓(xùn)練的地點(diǎn)安排在昌平十三陵附近北京智點(diǎn)拓展公司的訓(xùn)練基地,在人事處霍華老師和桂小珍老師的帶領(lǐng)下,我們?cè)谙挛鐑牲c(diǎn)半到達(dá)目的地,拓展活動(dòng)正式開(kāi)始。大家在教練的指導(dǎo)下分成兩隊(duì),兩隊(duì)在15分鐘內(nèi)完成了隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌和隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作,“太陽(yáng)”隊(duì)和“火鳳凰”隊(duì)誕生了。兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)分別由民樂(lè)系的胡瑜老師和指揮系的傅晶晶老師擔(dān)任。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中,除了“高空斷橋”是個(gè)人的挑戰(zhàn)項(xiàng)目之外,其它的“穿越雷陣”“穿越電網(wǎng)”“蛟龍出?!倍际切枰w的智慧和力量共同完成的。
先說(shuō)說(shuō)“高空斷橋”,這應(yīng)該是讓每個(gè)參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)員最犯怵的項(xiàng)目了。在離地8米的高空中架起的15公分寬的跳板上進(jìn)行跨越,想起來(lái)都會(huì)心驚膽戰(zhàn)。管弦系的吳瓊老師主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn),第一個(gè)挑戰(zhàn)自我,她順利地爬上跳臺(tái),沉著穩(wěn)健的一跳為這個(gè)項(xiàng)目開(kāi)了一個(gè)好頭。沒(méi)有親身做過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的人是不會(huì)感受到那種恐懼,當(dāng)你站在窄窄的跳板并在上面行走時(shí),所有的人都會(huì)心跳加速,而正是在起跳的那一刻,每個(gè)人也跨越了心理的那道鴻溝。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目讓每個(gè)參與的隊(duì)員看到了一個(gè)從未看到過(guò)的自己,它讓我們能夠更加勇敢和自信地面對(duì)今后工作和生活中遇到的困難和挑戰(zhàn)!
“穿越雷陣”是我們進(jìn)行的第一個(gè)集體項(xiàng)目,雖然大家在開(kāi)始之前做了比較清晰的戰(zhàn)略部署和戰(zhàn)術(shù)安排,但在進(jìn)行過(guò)程中還是出現(xiàn)了一些意想不到的情況和了幾個(gè)不該發(fā)生的錯(cuò)誤。之后大家及時(shí)討論總結(jié),發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲覀兊摹爸魅宋獭本穸己堋皬?qiáng)”,游戲過(guò)程中每個(gè)人“熱情”的發(fā)言造成了局勢(shì)的混亂。這個(gè)項(xiàng)目讓大家看到在執(zhí)行一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)工作時(shí),之前需要周密的的計(jì)劃和準(zhǔn)確的溝通,而在執(zhí)行過(guò)程當(dāng)中一定需要核心人物的領(lǐng)導(dǎo),在事后則需要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)。
有了“穿越雷陣”的經(jīng)驗(yàn),之后的“穿越電網(wǎng)”大家顯得默契了很多。在兩位隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,大家有序的按照身型大小進(jìn)行穿越。男老師們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中發(fā)揮了巨大的作用,提琴制作的趙祎老師,附中室內(nèi)樂(lè)的岳麟老師和圖書(shū)館的張之悍老師作為輸送方,胡瑜老師,傅晶晶老師和作曲系的胡銀岳老師作為接收方,他們把每一位女老師安全地送過(guò)“電網(wǎng)”。在即將結(jié)束任務(wù)的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)小插曲,可能是因?yàn)橹案邚?qiáng)度的體力勞動(dòng),最后一個(gè)穿越電網(wǎng)的張之悍老師不小心觸網(wǎng)了,這時(shí)大家表現(xiàn)出空前的團(tuán)結(jié),沒(méi)有一個(gè)人抱怨因?yàn)檫@一失誤可能造成的任務(wù)失敗,相反大家非常冷靜,積極地想辦法解決問(wèn)題。最后在所有人的有序配合下,張老師來(lái)到了“安全地帶”,在他落地的一刻,大家歡呼起來(lái),為集體的智慧和力量而歡呼!
一天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,老師們都感覺(jué)意猶未盡。大家都非常感謝人事處的老師為新老師們提供這樣一次相互認(rèn)識(shí)和了解的機(jī)會(huì),并且非常高興能夠有這樣一次令人難忘的經(jīng)歷!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇七
拓展培訓(xùn)是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn),所謂體驗(yàn)式培訓(xùn)就是通過(guò)親身體驗(yàn)去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過(guò)程。拓展培訓(xùn)與傳統(tǒng)的教育相比,前者有助于更好地認(rèn)清自己、發(fā)展自己;前者可以磨練個(gè)人意志,使其變得更加堅(jiān)強(qiáng);前者可以啟發(fā)想象力于創(chuàng)造力,提高解決事情的能力;前者可以改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)換位思考更為融洽與他人合作。
進(jìn)行拓展培訓(xùn)的過(guò)程中,學(xué)員會(huì)遇到各種各樣的障礙,運(yùn)用團(tuán)隊(duì)智慧尋找方法解決問(wèn)題。通過(guò)自發(fā)的方式去挖掘潛能,培養(yǎng)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,比傳統(tǒng)教育更適合培養(yǎng)人才。傳統(tǒng)的教育注重于理論性,但是拓展是一種模擬生活現(xiàn)象的一種培訓(xùn),它具備實(shí)在性、實(shí)用性,與現(xiàn)實(shí)生活相互接軌。
拓展培訓(xùn)是一種親身體驗(yàn)的過(guò)程,現(xiàn)實(shí)的環(huán)境更有利于啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,讓學(xué)員在培訓(xùn)中有更好的收獲。拓展是一種團(tuán)隊(duì)的活動(dòng),團(tuán)隊(duì)的合作、協(xié)調(diào)、溝通都可以改善學(xué)員的人際關(guān)系,讓學(xué)員能夠更好地融入到團(tuán)隊(duì)中去。
拓展也會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)糾紛的出現(xiàn),通過(guò)及時(shí)的制止和反思讓學(xué)員學(xué)會(huì)換位思考,更好適應(yīng)現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。但是傳統(tǒng)教育在遇到問(wèn)題只會(huì)批評(píng)和檢討,并不能在實(shí)質(zhì)上讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,所以拓展培訓(xùn)是一種新型的教育方式。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇八
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;艦長(zhǎng)教練、潛伏教練和上校教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。
訓(xùn)練伊始,潛伏教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”,所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員,并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé),凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒(méi)有借口,力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓(xùn)活動(dòng)。“四個(gè)凡事”,說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。如果對(duì)所做的任何一件事情,擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無(wú)論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
營(yíng)員共有38名,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌,通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk,最終確定了“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”兩個(gè)小組。“野狼隊(duì)”在pk中勝出,感受到集體合作得到勝利的喜悅,同時(shí)身為“野狼隊(duì)”的一員也倍感榮幸。
兩只乒乓球,接連而成的塑料管道放在眼前時(shí),我怎么也不能相信把球平穩(wěn)的傳遞過(guò)去竟是如此之難,著需要多么默契的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和多么強(qiáng)烈的責(zé)任心啊。雖然我們隊(duì)最后以失敗而告終,但是大家都從這次的活動(dòng)中得到了很多啟發(fā),那就是今后做事要沉著冷靜,保持一顆清醒的頭腦,肩負(fù)起自己的一份責(zé)任。
站在那比人還高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!“請(qǐng)相信我們,我們永遠(yuǎn)愛(ài)你,倒吧!”。背后傳來(lái)隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。
高空斷橋??吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的潛伏教練也對(duì)我說(shuō):有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過(guò)去,沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
就像我們野狼隊(duì)的隊(duì)歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣,在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì)更加美好!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇九
本次培訓(xùn)活動(dòng)得到了行領(lǐng)導(dǎo)的重視,并且對(duì)我們提出了期望和要求。為了達(dá)到讓每一個(gè)參與培訓(xùn)的人員得到知識(shí)的補(bǔ)充和技能的提高,本次培訓(xùn)十分重視事前的學(xué)員需求調(diào)查,并采用互動(dòng)的教學(xué)形式以激發(fā)我們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,主講老師結(jié)合實(shí)際情況一一解答學(xué)員的疑問(wèn)。培訓(xùn)結(jié)束后,我們紛紛對(duì)工作提出建議和要求,并表示收獲很大,希望在今后能夠繼續(xù)參加類(lèi)似的培訓(xùn)。
短短的6天時(shí)間,我們能夠?qū)W到的知識(shí)是有限的,在今后的工作中,要不斷的將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過(guò)知識(shí)的不斷積累來(lái)提高業(yè)務(wù)水平。也希望各部門(mén)的老員工能發(fā)揮“傳、幫、帶”的作用,嚴(yán)格要求我們集團(tuán)拓展訓(xùn)練—讓我們充滿(mǎn)激情去工作。
6月27日下午,在xx電集團(tuán)資本控股有限公司直屬黨委的組織下,我公司積極參與了迎“七一”拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)參加拓展訓(xùn)練活動(dòng),我的身心得到了鍛煉,雖然訓(xùn)練是幸苦的,但是我們都信心十足,勇于表現(xiàn),團(tuán)結(jié)友愛(ài),個(gè)人能力得到了充分的發(fā)揮,圓滿(mǎn)完成了訓(xùn)練任務(wù),在我的人生中留下了難望的記憶。
通過(guò)這次活動(dòng),結(jié)合平時(shí)的工作,我覺(jué)得有以下幾點(diǎn)體會(huì):
在訓(xùn)練中,我們?nèi)〉昧己贸煽?jī),得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過(guò)完成一個(gè)個(gè)集體項(xiàng)目,我們手拉手心連心,充分發(fā)揮集體智慧,個(gè)人的力量都有效發(fā)揮出來(lái)了。但我們?cè)谄綍r(shí)的工作和生活中,由于處在一個(gè)相對(duì)比較封閉的圈子里,沒(méi)有如此強(qiáng)烈的集體感,也就沒(méi)有這樣強(qiáng)烈的必勝的信念。所以團(tuán)隊(duì)的能力發(fā)展起來(lái)就會(huì)大打折扣。組織管理者要合理設(shè)置團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),并采取有效的激勵(lì)措施。
我們的集體是臨時(shí)組建起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、愛(ài)好、長(zhǎng)處和短處,這些習(xí)慣,有些有利于團(tuán)隊(duì),有些有害于團(tuán)隊(duì)。所以我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間,個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間,不要把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái),積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和狀態(tài)準(zhǔn)確定位,服從安排,揚(yáng)長(zhǎng)避短,樂(lè)于奉獻(xiàn)。
在我們的生活中,競(jìng)爭(zhēng)無(wú)所不在,我們可以感受到工作過(guò)程中,來(lái)自方方面面的競(jìng)爭(zhēng),但是我們很多時(shí)候忽略了公司內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)。內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的建立和完善是公司保持活力和積極向上的保證。通過(guò)這次活動(dòng)我們看出,為了完成任務(wù),取得勝利,就必須合作,必須建立團(tuán)隊(duì)。但不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了,一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,要互相信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)在有效設(shè)置目標(biāo)后,只有充分發(fā)揮大家的智慧,才會(huì)形成正確的決策。從群眾中來(lái),到群眾中去,這在我們飛鷹公司隊(duì)的每次決策中都完美地體現(xiàn)出來(lái)了。所以我們很快能夠抄到完成任務(wù)的有效的、科學(xué)的方法。正確的決策需要強(qiáng)有力地執(zhí)行,大家一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,擰成一股繩。執(zhí)行過(guò)程中協(xié)調(diào)和反饋也相當(dāng)重要,平時(shí)工作中,目標(biāo)制定了,但分配下去就沒(méi)有了下文了,沒(méi)有及時(shí)地總結(jié)、反饋、鞏固成果,所以往往收效不大。如何解決執(zhí)行難的問(wèn)題是每個(gè)成員應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題。
我們發(fā)現(xiàn),在集體游戲活動(dòng)中,我們干勁十足,完成任務(wù)又快又好,但一旦回到工作崗位上,一旦生活重歸平靜、平凡,我們很難說(shuō)還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),滿(mǎn)懷激情,全力以赴去過(guò)好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。講老實(shí)話(huà),要突破自己、改變自己很難,但如果不突破,重復(fù)同樣動(dòng)作,只會(huì)得到同樣的結(jié)果。所以我們要每天有所改變、有所進(jìn)步,在工作中同樣做到最好。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,正如訓(xùn)練前培訓(xùn)老師所講的一樣:拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間,我們只有堅(jiān)定信念,不斷地磨練自己的意志品質(zhì),才能不斷發(fā)展,向著人生的更高目標(biāo)前行,感謝大自然拓展訓(xùn)練營(yíng)的努力付出?。?BR> 拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十
1月16日至1月17日兩天的拓展訓(xùn)練中,我們放開(kāi)自己投入團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,了解到團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持到底就能完成任務(wù)或者是超額的完成目標(biāo)。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作重點(diǎn)是傾聽(tīng),只有懂得更好的用心的傾聽(tīng)旁邊的聲音才能更有效的完成工作,了解工作中往往出現(xiàn)些困難只要有挑戰(zhàn)自我的精神,對(duì)工作要充滿(mǎn)激情才能走得更遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,已被我們行政部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。
穿越電網(wǎng)的時(shí)候,大家有的脫去了上衣,有的脫去了鞋子,那一刻,不知道怎樣的勇氣讓我們這么萬(wàn)眾一心,一個(gè)個(gè)通口很多次無(wú)情的為我們關(guān)上了大門(mén),但是終于我們還是成功了,聽(tīng)完陳教練給我們講述的驚險(xiǎn)的二戰(zhàn)故事,我們也終于要開(kāi)始下一個(gè)挑戰(zhàn)了迄不知其實(shí)我們也正在經(jīng)歷這二戰(zhàn),經(jīng)歷著這么一堵困擾我們生存的墻!
經(jīng)過(guò)大家短暫時(shí)間的討論,第一位伙伴順利的成功當(dāng)然給了我們一個(gè)很好的開(kāi)始,我們大家再接再厲,就這樣一個(gè)接著一個(gè),突然間我們還是遇到了前所未有的挑戰(zhàn),一位伙伴因?yàn)樽约簩?duì)勝利的渴望已經(jīng)忘記了細(xì)心才是創(chuàng)造生命奇跡的最重要因素,是失敗了,還是我們大家要集體承擔(dān)這個(gè)錯(cuò)誤了,終于,我們大家決定,選擇了“不拋棄、不放棄”。
生命之花的燦爛來(lái)至于人們對(duì)生命的渴望,在淡漠了一絲恐懼、消減了一份威脅過(guò)后,生命之花在延續(xù),同時(shí)我們的友誼、我們的凝聚力在加強(qiáng),感謝你,我的伙伴們!鱷魚(yú)池同樣帶著他美妙的傳說(shuō)走進(jìn)了我們的美好的一天,沒(méi)有什么多想了,終于到最后一個(gè)項(xiàng)目了,再?zèng)]有了“挑戰(zhàn)極限隊(duì)”與“超越巔峰隊(duì)”。到了最后一名學(xué)員,面對(duì)四米高的墻面,我們倒是有些哭笑不得,大家一個(gè)個(gè)就像是熱鍋上的螞蟻,突然間一位伙伴站出來(lái)了。就這樣我們大家一個(gè)接著一個(gè)順利的翻越過(guò)了這堵求生墻。
一天的拓展結(jié)束了,陳教練用這樣一句話(huà)總結(jié)今天的一天說(shuō)““在我們的生活與工作中,行動(dòng)永遠(yuǎn)比語(yǔ)言更重要”讓我們珍惜今天與陳教練的相處,多一份行動(dòng),少一份感慨,用全身心的愛(ài)投入到工作與學(xué)習(xí)中,在平凡中演繹自己的偉大,同時(shí)在人生這部歷史劇中,演繹自己的輝煌,讓我們最后一刻回顧今天那一個(gè)個(gè)難忘的瞬間。等待我們的是“團(tuán)結(jié)”“齊心”,同樣等待我們的還有今天是否能順利的畢業(yè)。
體驗(yàn)式培訓(xùn):思維的洗禮,智慧的提升。
期盼已久的體驗(yàn)式培訓(xùn)終于在元月十二開(kāi)課了。由笑翻天樂(lè)園的陳教練主講,我們?nèi)w會(huì)員共聚一堂,接受思維的洗禮,靈魂的加冕,智慧的提升!
這樣震撼的場(chǎng)面我還是第一次見(jiàn)到,會(huì)掙錢(qián)的人很多,但是會(huì)把掙錢(qián)的'經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的并不多,成功的人很多,但是能把成功的經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的不多,擁有愛(ài)的人很多,但是把愛(ài)傳遞到人間每個(gè)人心中的并不多。要是把這些全部做到了,體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種模擬互動(dòng)培訓(xùn)方式,也是最有效且具影響力的培訓(xùn)方式。通過(guò)體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),學(xué)員可以找到自己和企業(yè)的不足,從中受到啟發(fā),無(wú)論是團(tuán)隊(duì)的溝通、決策、凝聚力,個(gè)人的智慧、體能、奉獻(xiàn)都能從拓展培訓(xùn)中深深獲益,在這里我就把我感悟到的簡(jiǎn)單概括!
1.比起兄弟姐妹的成長(zhǎng),我個(gè)人的榮辱得失又算得了什么!多么振奮人心的話(huà),先不說(shuō)其他,讓企業(yè)成員每天喊上十遍,都將造成不可預(yù)計(jì)的正面影響,當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員都不計(jì)較個(gè)人得失的時(shí)候,只想著幫助團(tuán)隊(duì)其他人成長(zhǎng)的時(shí)候,這是一個(gè)“虎狼之師”,一定有著超強(qiáng)的凝聚力,感恩之心,新來(lái)的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎?用不了幾天,就會(huì)被征服,因?yàn)樗芨惺艿皆谶@里有所成長(zhǎng)!
2.大地就是一面鏡子!我們總是在和別人較勁,為了一個(gè)所謂的“我是對(duì)的”,就這么簡(jiǎn)單的四個(gè)字,你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎?就因?yàn)槟愕暮脧?qiáng),你的不甘示弱,你的威武不屈,以至于你沒(méi)有朋友,不是他們不喜歡你,是你太在乎自己!然而這些結(jié)果在你人走茶涼的時(shí)候必會(huì)加倍的展示出來(lái),會(huì)深深刺痛你的心,現(xiàn)在的你,也許風(fēng)光耀眼,可是不居安思危,為時(shí)晚矣,企業(yè)沙盤(pán)模擬訓(xùn)練就是要告訴你,很清楚的告訴你,你承擔(dān)的不僅僅是你個(gè)人的前程與幸福,那些跟著你的兄弟姐妹,他們把自己和自己的家都交給了你,如果你失敗了,那些人也就會(huì)毀了,毀了那曾今向往的美好的前程!作為員工的我們更要清楚,我們的老板要是輸了,我們失去的永遠(yuǎn)不會(huì)比老板多,你起碼還可以在找工作,老板自己一旦輸了,將是一無(wú)所有!
3.倒下去的是身體,卻提升了我們的整個(gè)靈魂!生活中,有時(shí)候我們需要讓腰板彎曲,顧客不滿(mǎn)意的時(shí)候,跟他鞠躬致歉,承諾用最快的時(shí)間讓您滿(mǎn)意,這是挽回?fù)p失的最好方式,就這么簡(jiǎn)單,可是我們就是做不到。好多時(shí)候,我們抱怨老板什么都不做,什么都要我們做,可是就是什么都不做的老板,承擔(dān)所有的損失!
你只要彎一下腰,便能挽回的,你只要在努力一點(diǎn),便能挽回的,你只要在堅(jiān)持一下,就可以挽回的.......但是,都沒(méi)有,甚至你都不理解你的老板!
你沒(méi)有想過(guò)要使自己成為老板的心腹知己?如果從沒(méi)有動(dòng)過(guò)這樣的念頭,你就不能抱怨自己不成長(zhǎng)不成功了,因?yàn)槟氵B成功的勇氣和想法都沒(méi)有。如果有上帝,他也一定只會(huì)保佑有追求并且付諸行動(dòng)的人!
4.心在哪里,哪里就有奇跡!
素質(zhì)拓展體會(huì):激發(fā)潛能,無(wú)限可能。
為了更好地加強(qiáng)新老員工之間的交流,讓新員工迅速融入團(tuán)隊(duì),迸發(fā)團(tuán)隊(duì)激情,增強(qiáng)組織凝聚力和團(tuán)隊(duì)士氣,公司的新老員工在部門(mén)經(jīng)理的帶領(lǐng)下,于1月8日在笑翻天樂(lè)園開(kāi)展以“激發(fā)潛能,無(wú)限可能”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)一開(kāi)始,教官通過(guò)一些小游戲來(lái)和參訓(xùn)學(xué)員們進(jìn)行互動(dòng),營(yíng)造出一種輕松、愉悅而又充滿(mǎn)激情的氛圍。接下來(lái),教官把學(xué)員分成了三個(gè)小組,通過(guò)討論協(xié)商,每個(gè)小組選出了一名隊(duì)長(zhǎng)并設(shè)計(jì)出了各自小組的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)形,最后各個(gè)小組分別進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采展示。在風(fēng)采展示之后,各小組以團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的方式先后進(jìn)行了“高空斷橋,支援前線(xiàn),荊棘排雷,穿越電網(wǎng),法柜奇兵”五個(gè)拓展項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)充分利用各自的優(yōu)勢(shì),集聚團(tuán)隊(duì)成員的力量,根據(jù)教官下達(dá)的任務(wù),通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
高空斷橋主要考驗(yàn)學(xué)員的心理素質(zhì),項(xiàng)目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實(shí)際上,那沒(méi)有1.5米,也就是正常的一步。但是這個(gè)高度提高到8米高空,一邊還是山溝(有幾十米深),這個(gè)高度,誰(shuí)都會(huì)有點(diǎn)膽怯??罩械囊恍〔骄拖笳髦覀?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步,會(huì)給我們以后的路產(chǎn)生巨大的改變。
在“支援前線(xiàn)”項(xiàng)目中,各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)扮演沖鋒陷陣的士兵,其他隊(duì)員則要按照教練的各種要求設(shè)法向隊(duì)長(zhǎng)提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求,各組隊(duì)員都想方設(shè)法地迅速將物資送到隊(duì)長(zhǎng)手上。整個(gè)場(chǎng)面或許略顯滑稽,但這種甘于奉獻(xiàn)、相互信任、團(tuán)結(jié)互助的精神讓人感動(dòng)。
經(jīng)過(guò)五個(gè)項(xiàng)目的比拼之后,素質(zhì)拓展訓(xùn)練在教官一番意味深長(zhǎng)、刻骨銘心的點(diǎn)評(píng)和總結(jié)中順利落下帷幕。本次活動(dòng),參訓(xùn)學(xué)員們通過(guò)彼此間的相互配合,順利地完成了所有的項(xiàng)目。
從一個(gè)個(gè)具體生動(dòng)的項(xiàng)目中,參訓(xùn)學(xué)員們體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)的力量以及集體智慧所帶來(lái)的成功與喜悅,領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)與內(nèi)涵,同時(shí),這也讓他們對(duì)管理的真諦有了更深層次的感悟,他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中去。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十一
七月,我們公司組織全體員工來(lái)到黃埔笑翻天樂(lè)園參加為期一天的拓展訓(xùn)練。通過(guò)一天的訓(xùn)練,我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心,我深感明白勝利的喜悅由無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。通過(guò)訓(xùn)練,一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是有沒(méi)有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。
我很榮幸的參加了公司舉辦的拓展訓(xùn)練,雖說(shuō)時(shí)間短,但是給我的啟發(fā)、歷練卻似一筆永久的財(cái)富,在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn),通過(guò)訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性,每個(gè)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中都是重要的。有一個(gè)隊(duì)員的失誤,可能導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)自己的位置,踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)扎穩(wěn)打,把團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)完成。還有團(tuán)隊(duì)的配合、目標(biāo)任務(wù)分解尤其重要,隊(duì)員之間的資源共享,信息的溝通以及相互間的及時(shí)交流,避免個(gè)人英雄主義,是取得最后勝利的關(guān)鍵。
過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
總之,這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的,一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題,但它能給我們以啟示,感謝公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì),感謝同事給予的支持與鼓勵(lì),感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心,愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)!
貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)
為了慶祝公司銷(xiāo)量業(yè)績(jī)的突飛猛進(jìn),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增進(jìn)交流溝通和友誼,公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷(xiāo)商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂(lè)園進(jìn)行戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項(xiàng)目活動(dòng),寓教于樂(lè),夜晚舉行的燒烤晚會(huì),熱鬧無(wú)比。
“貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。在拓展訓(xùn)練中,精英學(xué)員們無(wú)不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng),共同完成目標(biāo)任務(wù),真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,溝通與協(xié)調(diào),真誠(chéng)與信賴(lài),激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見(jiàn)解與共識(shí)的完美統(tǒng)一。在此過(guò)程中,也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過(guò)此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深?yuàn)W的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時(shí),深刻體驗(yàn)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
最后感謝笑翻天樂(lè)園的教官,是在教練的帶領(lǐng)下,我們才共同面對(duì)了疲憊、壓力、艱險(xiǎn)和恐懼的挑戰(zhàn),共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù),享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅,增進(jìn)了交流溝通和友誼,大大增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力!
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十二
20__年x月x,x日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了__組織的首屆婚禮人拓展夏令營(yíng),兩天的拓展結(jié)束回來(lái)后,腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫(huà)面,背摔,電網(wǎng),急速60秒,驛站傳書(shū),清晨15公里越野,畢業(yè)墻,盲人手拉手等項(xiàng)目,一開(kāi)始,好多項(xiàng)目大家都覺(jué)得不可能完成,經(jīng)過(guò)全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù),我感受到:人生道路上,最大的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí),能不能超越自己,就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對(duì),去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ),每個(gè)同事都需要關(guān)愛(ài)和幫助,當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí),要多檢討自己,少責(zé)備他人。一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的,每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方,只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通,彼此尊重,虛心學(xué)習(xí),我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏,俗話(huà)說(shuō):“眾人拾柴火焰高”,一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中,能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中,才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗,有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案,分工好人員,但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏忽,使得前功盡棄,產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計(jì)劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo),有思想、有計(jì)劃,想好事物的前因后果,積極配合并出謀劃策,堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定,朝著共同的目標(biāo)去奮斗,充分考慮各方面因素,估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會(huì)避免做些無(wú)用功,團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。
我們的__寶貝們,在這次活動(dòng)中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀,回來(lái)后依然熱情高漲,都寫(xiě)了自己的心得體會(huì),相信我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蜕钪形覀儠?huì)一如既往的互相幫助,一路同行!
我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!在公司的組織下,全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶(hù)外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫(huà)隊(duì)旗,很快“黃河狼”隊(duì)和“無(wú)敵”隊(duì)就誕生了,大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào),以飽滿(mǎn)的熱情投入到了接下來(lái)的活動(dòng)中。
拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目,高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量,對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵(lì)之下,每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與智慧,在全體成員的共同努力之下,大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十三
上周我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),此次拓展訓(xùn)練的主題是“加強(qiáng)執(zhí)行力,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)”。在這次拓展訓(xùn)練中,不但強(qiáng)化我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),還加強(qiáng)了我們的執(zhí)行力,讓我們更加了解自己。
早上8點(diǎn)鐘我們到達(dá)的拓展基地,聆聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求,進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式,之后挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng),創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)logo,團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。
上午第一個(gè)拓展項(xiàng)目就是“信任背摔”,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,讓團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)安全感和歸屬感,建立團(tuán)隊(duì)的互相信任和支持,增強(qiáng)學(xué)員自信心和責(zé)任感,培養(yǎng)合作精神。這是一個(gè)非常具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目,站在1米5高的臺(tái)上向后平直倒下,由地面上的團(tuán)隊(duì)展臂接住。因?yàn)闆](méi)有什么安全措施,所以站在臺(tái)上的我不敢向后平直倒下,生怕后面的團(tuán)隊(duì)接不住自己。在我猶豫的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)之聲響了起來(lái)“我們相信你可以的!、我們相信你可以的!......”,團(tuán)隊(duì)的信任像一股能量插入我的心臟,頓時(shí)我毫不猶豫地向后垂直倒下,狠狠地砸在了他們的手上,他們成功接住我。有了前面的我做了模范,后面的人也陸陸續(xù)續(xù)做到了,最后團(tuán)隊(duì)順利完成了任務(wù)。
拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車(chē)”也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作能力及執(zhí)行能力。項(xiàng)目要求八人同穿一雙鞋,然后從始點(diǎn)走到終點(diǎn),小組用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)的獲勝。因?yàn)槲覀兌际桥R時(shí)組合起來(lái)的小組團(tuán)隊(duì),所以根本就沒(méi)有什么默契,動(dòng)作也無(wú)法統(tǒng)一,根本無(wú)法踏出第一步。俗話(huà)說(shuō)“失敗乃是成功之母”,經(jīng)過(guò)幾次的失敗我們終于明白了拓展項(xiàng)目的方法。我們選取了小組的組長(zhǎng),然后由組長(zhǎng)喊口號(hào)帶領(lǐng)我們向前走,喊左我就抬左腳,喊右我們就抬右腳,一步一步向前走,最后順利完成任務(wù)。在這個(gè)項(xiàng)目中我們的執(zhí)行力得到了強(qiáng)化,團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)也提高了。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十四
在源動(dòng)力拓展訓(xùn)練中心陳老師、胡老師的組織下,我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓(xùn)練。在這短短1天的訓(xùn)練中,每個(gè)妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起,給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,不僅加深了學(xué)員們之間的感情,而且每個(gè)學(xué)員的潛能得到了進(jìn)一步的激發(fā),心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升,大家都從中得到了不少有益的啟示。以下是我個(gè)人參加活動(dòng)的心得體會(huì)。
翻越畢業(yè)墻項(xiàng)目給我的啟迪最深:其一,我深刻地體會(huì)到集體潛能的巨大,集體的協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心協(xié)力才能形成合力,共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用,不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的決定是否英明、是否有能力,大家都該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三,在做任何事情之前,有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做無(wú)用功。通過(guò)拓展訓(xùn)練,讓我們真正認(rèn)識(shí)到:沒(méi)有完美的個(gè)人,但有完美的團(tuán)隊(duì)。因此,學(xué)校要取得更好的成績(jī),需要每位教師共同努力,才能實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo),正所謂“上下同心,其利斷金”。
在孤島求生項(xiàng)目中我們失敗了,追其原因重要仍然是溝通不足,盡管在整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中,教練反復(fù)強(qiáng)調(diào)最多是溝通,但在項(xiàng)目進(jìn)行中無(wú)論是我們盲人組、還是聾人組,正是由于溝通的不足,最終導(dǎo)致項(xiàng)目的失敗。固在日常工作中,我們要通過(guò)溝通,在工作中找準(zhǔn)自己的位置,再有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如做好每一件事情?;叵胍郧拔覀兊墓ぷ?,就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)閼杏跍贤?、羞于溝通,甚至不屑于溝通,由此而產(chǎn)生不少誤會(huì)、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點(diǎn)、主動(dòng)一點(diǎn)、大膽一點(diǎn),還有關(guān)鍵是及時(shí)一點(diǎn)互相溝通,那么無(wú)論是在生活中、工作中還是學(xué)習(xí)中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個(gè)好的管理者,必須要善于交流,耐心聽(tīng)取別人的建議或意見(jiàn),保證通過(guò)溝通集思廣益,群策群力,充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,快速形成有效決策并加以實(shí)施。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),我們只有把拓展中領(lǐng)會(huì)的精神運(yùn)用到學(xué)校實(shí)際工作中去,就一定能開(kāi)創(chuàng)學(xué)校工作的新境界。
拓展訓(xùn)練課的心得體會(huì)篇十五
這次戶(hù)外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,令我受益匪淺。雖然只有短短的一天時(shí)間,但是使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義,懂得了什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)、互相激勵(lì)。
這是一段震撼心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華,使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們每個(gè)人的潛能,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗教訓(xùn)及成功經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的,最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
使我感受最深的是“飛奪瀘定橋”這個(gè)項(xiàng)目。在訓(xùn)練即將開(kāi)始的時(shí)候,教練說(shuō)要選出16個(gè)橋墩,兩兩一組右腿跪地,十字抓手腕,讓其他的隊(duì)員踩在自己的手上過(guò)到河的對(duì)面。剛開(kāi)始的時(shí)候我是完全沒(méi)有想那么多,只覺(jué)得這應(yīng)該是一個(gè)流汗出力的訓(xùn)練,就想都沒(méi)想選擇做了橋墩,教練說(shuō)完了注意事項(xiàng)之后,我意識(shí)到這不是一個(gè)可以蒙混過(guò)關(guān)的訓(xùn)練。教練說(shuō):“有誰(shuí)要想現(xiàn)在退出當(dāng)橋墩的可以提出,等到開(kāi)始就回不了頭,只能堅(jiān)持?!痹趧傄婚_(kāi)始的時(shí)候教練就講了飛奪瀘定橋這個(gè)項(xiàng)目的由來(lái),所以我沒(méi)有猶豫,在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的8位男隊(duì)員都沒(méi)有猶豫,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候我們男人必須得挺身而出。
“飛奪瀘定橋”開(kāi)始了,我們只有40分鐘的時(shí)間去完成這個(gè)任務(wù)。我和我的搭檔是一組橋墩,我們各自抓緊手臂,右膝跪地,絲毫不敢松懈,我們不想因?yàn)樽约旱囊蛩貙?dǎo)致這個(gè)任務(wù)的失敗。過(guò)程中,我們是不能講話(huà)的,也不能碰到用來(lái)當(dāng)做河岸的竹竿,緊接著過(guò)橋的對(duì)友小心翼翼地過(guò)來(lái)了,當(dāng)她的腳踩在我和搭檔手上的時(shí)候,那種疼真的是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)。就這樣一個(gè)過(guò)去了,兩個(gè)過(guò)去了,就在這個(gè)時(shí)候,教練說(shuō)有人掉河里,所有人員返回重新開(kāi)始,我的心情一下子很不是滋味,返回重做就意味著剛才所做的一切都是0。就這樣一次次犯規(guī),一次次重新開(kāi)始,等到第三次返回重新開(kāi)始的時(shí)候,我哭了,衣服被汗水濕透了,覺(jué)得太難了,手太疼了,膝蓋太疼了,手每被踩一下就會(huì)有一種鉆心地疼。汗水淚水交織著,教練大聲的對(duì)我們說(shuō):“累嗎?還能堅(jiān)持嗎?堅(jiān)持不了就放棄吧!”我沒(méi)有想到的是我們這16人組成的橋墩異口同聲地回答:“不累!”再看看旁邊的隊(duì)友臉上,淚水,汗水,還有一種力量,這種力量叫“團(tuán)結(jié)”。
我們沒(méi)有多少時(shí)間再去返回重新開(kāi)始了,我們必須完成,必須成功。看著我的隊(duì)友一個(gè)個(gè)手上被踩的紅腫,此刻每個(gè)隊(duì)友都忍不住流下眼淚,我們堅(jiān)持著,右腿撐不住了換左腿,靠著團(tuán)隊(duì)的力量,過(guò)河成功的隊(duì)員越來(lái)越多,我們使盡全身的力氣堅(jiān)持到了最后一位隊(duì)員過(guò)河,我們成功了。那一刻,“感恩”與“感謝”,汗水與淚水彌漫了整個(gè)房間,感謝隊(duì)友的鼓勵(lì),感謝搭檔的幫助,感謝公司給了我這次心靈洗禮的機(jī)會(huì),讓我真正明白了什么是“感恩”、“責(zé)任”、“犧牲”!我們每一個(gè)人都有說(shuō)不完的“謝謝”,最后用眼淚代表了心里的這一切,這不是做作,更不是虛偽,這是真情的表露,更是內(nèi)心的直白。